Как вернуть его любовь | Саморазвитие

→

Статьи

→

Саморазвитие

→ Как вернуть его любовь

Просмотров: 4265

20 февраля 2017 г.

Заботиться нужно о том, как не потерять любовь. Вернуть любовь гораздо сложнее.

Чтобы мужчине хотелось быть рядом с вами, чтобы ему было интересно, его должен притягивать ваш наполненный внутренний мир.
Женщина не должна терять себя в мужчине, растворяться в нем.

Эти истории типичны и укладываются в определенную схему: мужчина ярко и подчас долго ухаживает за женщиной и добивается ее расположения; пара начинает жить вместе; постепенно партнер перестает оказывать былые знаки внимания; партнерша переживает из-за этого, ей кажется, что она больше не интересна мужчине.

Вариаций подобных ситуаций может быть много, но суть (и финал) одна — это страдания женщины из-за нехватки мужского обожания, мучающий ее вопрос «Что делать?», сомнения и неуверенность как в себе, так и в партнере.

Сегодня я предлагаю поговорить… не о том, как же устроена психика «этого недостойного», а о вас — о том, почему вы потеряли любовь мужчины и оказались в таком положении, что вам нужно понять в данной ситуации и как работать над собой. Ибо, как мы помним, окружающий мир лишь отражает наши собственные проблемы.

Волшебный этап любви

Я уже писала статьи, в которых рассматривала причины потери интереса со стороны партнера. Сейчас же я хочу сделать акцент на том, как снова привлечь к себе мужчину и почему вас так волнует сложившаяся ситуация.

Но сначала ответьте, пожалуйста, на пару вопросов:

— почему вы так стремитесь вернуть любовь партнера?

— почему отсутствие знаков внимания со стороны мужчины вызывает у вас столь сильный дискомфорт?

Может, вы просто нуждаетесь в этом внимании, потому что иначе не ощущаете себя любимой?

Очень многие женщины, рассказывая мне о своих романах, описывают ухаживания мужчины, его подарки и красивые поступки, но ничего не могут сказать о его характере и человеческих качествах. Значит, их привлекали только знаки внимания кавалера?

А теперь представьте, что не было никакой заботы и предусмотрительности со стороны мужчины. И что? Вы бы заинтересовались им в этом случае? Выходит, вы растаяли от мужского внимания и теплого отношения к вам?

Безусловно, то, как партнер к вам относится, — это важно. Но «конфетно-букетный» период короток. Это чудесная пора весны… но впереди еще лето и осень — сезон сбора «урожая» в отношениях.

Множество мужчин и женщин ожидают, что союз с партнершей/партнером станет вечным праздником, бесконечным временем приподнятого настроения и любовной эйфории. Воплощенной мечтой.

Но период нежности и пылкости — это лишь начальный этап любви. Это даже и не любовь, а вступление к ней. Любовь же должна развиться, распуститься, как драгоценный цветок. И не надо пытаться искусственно раскрывать его бутон, чтобы увидеть игру оттенков и почувствовать чудный аромат… иначе вы погубите весь цветок.

 

Охота за мужским вниманием

При построении отношений с мужчиной очень важны мотивы выбора женщины. Если вы, выбирая партнера, «клюнули» исключительно на оказываемые им знаки внимания, то, к сожаленью, союз обречен. Он даст трещину, как только начнет угасать эмоциональный пыл и увлеченность начальной стадии отношений. При этом именно женщина обычно инициирует расставание. Потому что когда иссякает канал внимания, подарков, сюрпризов и нежной заботы со стороны мужчины, она больше не видят смысла в совместном времяпровождении, не понимает, зачем ей нужен этот человек.

И мужчину ставят перед выбором: либо веди себя как прежде, либо давай прощаться.

…И это честно. Ведь партнер с самого начала воспринимался женщиной как источник приятных переживаний. А если нет постоянного потока удовольствия, то зачем нужны отношения.

Конечно, в этом случае речь идет об удовлетворении болезненной женской потребности в любви, компенсирующей внутреннюю пустоту. Зрелая, мудрая женщина воспринимает мужчину по-другому: она видит в нем интересного ей человека, самостоятельного и отдельного от нее. Ее чувства не зависят от того, как партнер исполняет ее желания. И такая женщина не начинает думать о расставании, стоит лишь мужчине несколько отдалиться от нее.

 

Спуск с пика влюбленности

Нельзя постоянно пребывать на пике любовных переживаний. И если вы хотите снова и снова проживать острые чувства начала отношений, вам нужно понимать, что всё это — лишь на короткий период времени.

Чтобы мужчине хотелось быть рядом с вами, чтобы ему было интересно, его должен притягивать ваш наполненный внутренний мир. Женщина, сосредоточенная только на желании быть любимой, на внимании и отношении партнера, не сможет надолго привлечь его. Женщина не должна терять себя в мужчине, растворяться в нем.

Всегда нужно оставаться самой собой, осознавая свою ценность. Иначе вы станете неинтересны не только другим, но и себе. Вам необходимо смириться с фактом, что «конфетный» период закончился, и отношений этого этапа уже больше не будет. Но будет много нового, и вы сможете перейти на более глубокие уровни ваших взаимодействий.

Это неправильно — каждый раз расставаться, едва повеял прохладный ветерок в отношениях. Нужно набраться смелости и терпения, чтобы

вместе двигаться дальше, открывая новые нюансы душевного тепла и нежности. Благодаря этому мы развиваемся внутренне. А мотылек, каждый раз стремящийся к свету нового пламени, в итоге обжигает и разрушает свои хрупкие крылья.

 

Переход на новый виток отношений

Женщине необходимо учиться проживать периоды отдаления в отношениях спокойно, без истерик и обвинений.

Когда мужчина и женщина знакомятся и начинают встречаться, они «залипают» друг на друга, живут только своим союзом, не замечая ничего вокруг. Они останавливаются в своем развитии. И, конечно, это не может продолжаться долго. Однажды настает момент, когда они начинают отстраняться друг от друга. Им нужно впустить в свое пространство мир.

И это очень болезненный и сложный этап для обоих партнеров. Но именно в этот период начинается переход на новый виток взаимоотношений.

А постижение нового часто связано не только с приятными переживаниями.

 

Есть ли способ вернуть его любовь?

И все же я понимаю, что этот вопрос вас очень волнует. Давайте рассмотрим основные «пункты» решения ситуации.

• Почувствовав охлаждение в отношениях, заметив снижение интереса со стороны партнера, оставайтесь спокойной.
• Примите ситуацию такой, какая она есть в данный момент.
• Внутренне отпустите свою душевную привязку к яркому периоду влюбленности.
• Осознайте, что происходящее в данный момент необходимо для вас — и вам и вашему мужчине нужно заново обрести себя. Вам надо восстановить свою внутреннюю цельность, найти свои интересы в жизни, освободиться от привязанности и зависимости в отношениях.
• Душевную пустоту, образовавшуюся после некоторого охлаждения партнера, заполните своими увлечениями, встречами с друзьями и родными, новыми жизненными целями.
• Но (!) не выталкивайте мужчину из своего пространства. Сохраняйте хорошие, теплые взаимоотношения.
• Изучайте саму себя. Постарайтесь постепенно избавиться от своей пагубной склонности к зависимости и потребности в любви других. Ищите свой собственный путь исцеления от душевных привязок.
• И повторю еще раз: не нужно разрывать отношения. Учитесь строить длительную и глубокую связь.
  Короткие романы ярки и фееричны, но после их окончания вас, к сожаленью, ожидают затяжные периоды депрессии, уныния и потери сил.

 

6-ти месячная программа: «Дорога Домой» поможет преодолеть внутренние барьеры и страхи на дороге взаимной любви.

 

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Саморазвитие

Как вернуть любовь мужчины если сама все испортила? — Психология

Я бы переформулировала Ваш вопрос «Как мне пережить расставание, как справиться эмоциями, как почувствовать вновь почву под ногами, как обрести внутренний баланс и способность вновь радоваться жизни?» Согласитесь, здесь уже появляются совершенно иные акценты, цели и смыслы, просматриваются направления приложения усилий. А когда знаешь, к какому результату стремишься, то и путь становится легче, и препятствия преодолимыми. Не держитесь за прошлое, не воспринимайте ситуацию стереотипно «потеряла →надо вернуть». Рассмотрите и другие варианты. Например такой(Вы можете не согласиться): для того, чтобы избежать дальнейших эмоциональных потерь, сберечь своё здоровье, энергию, силы, Вам следует в спокойном состоянии, наедине с собой осознать тот факт, что Вы с этим человеком расстались, перестали быть парой, единым целым, он, решил свою жизнь  перестроить, улучшить, научиться жить без Вас. Так же нужно поступить и  Вам — имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя любимой начать жить. Он больше не хочет быть с Вами, имеет право и свои причины. Попробуйте от него эмоционально отсоединиться, прекратить по возможности любое участие в его жизни (вообще никак не направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, в прошлое), не интересоваться, не общаться совсем, разве только исключительно по вынужденным поводам и  начать строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Расставание всегда несёт негативные эмоции и боль. Но Вы видимо слишком глубоко погрузились в их переживание, совсем забыв о себе, о своей сущности как женщины, своей цельности и ценности. Вы сейчас возмущены, расстроены, растеряны, обижены, Вами управляет тревога, страх неизвестности, быть одной, а бояться — значит  позволять своим эмоциям управлять собой, снимать с себя ответственность за происходящее, отказываться от принятия решений, останавливаться на пути  развития. Но чего бы страх ни касался, его причина глубоко внутри нашего сознания, это только наша мысль, эмоция, порождаемая нашим мозгом, а значит мы сами можем от неё избавиться. Ведь всё вокруг нас, вся наша жизнь, её обстоятельства зависят от нашего восприятия их, это мы сами своими мыслями, поступками, желаниями, решениями, словами, даже внешностью создаём свой мир вокруг, привлекаем в него определённое окружение, события и людей, программируем наше будущее: ждёте, что случится плохое — оно случится, верите всей душой, что всё будет хорошо — так и будет, поверьте. Источник всего, что с нами происходит, как и сил помощи самим себе, всегда у нас внутри. Анализируя сами для себя отношения и расставание, знайте, что бы ни произошло, Вы ни в чём совершенно не виноваты в одностороннем порядке, оба партнёра всегда в равной степени играют роль в возникновении их проблемы( например, Вы были более активной, настойчивой, энергичной, ну да, может где-то дерзкой, но и он это никак не корректировал, позволял, был недостаточно зрелым), достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не вкладывая в этот процесс осмысливания того, что произошло и почему, всех сил, времени, не превращая ожидание, страдания в смысл своего бытия. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас — уйма, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений. Подумайте, какое занятие Вам в жизни приносит радость, доставляет удовольствие-им и занимайтесь. Вам стоит уделить внимание себе любимой, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий поведения мужчины и повернуться, а точнее полностью переориентироваться исключительно на себя — жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться, воображать все возможные  ужасы, этим никак не помочь себе. Так же не ищите спасения от одиночества, опору в других людях, мужчинах — ищите внутренний источник жизненных сил  он у Вас есть. Для того, чтобы пережить любые негативные события, необходимо дать выйти эмоциям, переживаемым в результате (они до сих пор у Вас внутри, не пережиты, не отреагированы), плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите — станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями — найдите свой способ зарядиться позитивом. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: расставание и пребывание наедине с собой — это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и возможность понять себя, опыт, шанс найти радующее занятие, привлечь в свою жизнь человека, который оценит Вас именно такой, какая Вы есть, полюбит, даст Вам почувствовать, что Вы — лучшая, потому что так и есть, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека… и много ещё чего. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной.  Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Что делать дальше со своей жизнью — выбор только за Вами. Да, Вам придётся поменять свою жизнь, но не значит, что в худшую сторону. Начните сами менять всё так, как хотите, не ждите, что то-то сделает её счастливее — сами заполните её желаемым, новым, положительным содержимым: словами, мыслями, поступками, встречами с приятными Вам людьми, традициями, радующими занятиями, праздниками, эмоциями, событиями, восторгом, драйвом и позитивом. Переключитесь на саму себя. Займитесь поиском возможностей получения радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой — стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Сделайте всё самое лучшее для себя сами. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Негативную информацию, эмоции, постоянно вспыхивающие у Вас внутри при воспоминаниях о прошлом, обо всём, что связано с парнем, замените на позитивную: как только начнёте думать о плохом, реагировать обидой, тревогой — остановитесь, отвлекитесь, перенаправляйте эту энергию на любую приятную, полезную, развивающую, способную порадовать или удивить, информацию. Если будете делать это постоянно, быстро привыкнете и будете переключаться почти автоматически (негатив ведь именно так, изниоткуда, без Вашего желания возникает). Если интересуют способы, идеи по поводу переключения на позитивные мысли — пишите в чат, помогу, научу, объясню. Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. И мужчина с Вами рядом будет самый лучший. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет — обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути выхода из ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.

13 советов экспертов, как быстро вернуть его

Произошло то, о чем вы никогда не думали: вы потеряли отличного парня… и теперь пытаетесь понять, как вернуть своего мужчину.

Может быть, вы покончили с ним и теперь понимаете, что совершили большую ошибку…

Или он покончил с этим, и вы хотите, чтобы он понял, что он совершил большую ошибку…

Что бы ни послужило причиной разрыва, теперь вы хочу знать, как вернуть своего мужчину. В этой статье я собираюсь научить вас некоторым эффективным способам сделать именно это. Но они не будут включать в себя игры или трюки. Я тренировала тысячи женщин по поиску любви и воочию убедилась, что эти стратегии действительно помогают вернуть парня.

Если вы расстались с ним…

через GIPHY

Если расстались вы, знайте, что он перенесет серьезную боль и что его эго может быть уязвлено. Вам придется доказать, что вы заслуживаете доверия. Как он может быть уверен, что вы не порвете с ним снова?

Ключ к пониманию и способности объяснить, почему вы расстались с ним. Было ли что-то не так в отношениях, что, по вашему мнению, можно было бы исправить? Поговорите с ним без конфронтации о том, что пошло не так, и обсудите, как все могло бы быть по-другому.

Важно дать ему понять, что вы хотите, чтобы он вернулся… но вам обоим будет лучше, если на этот раз все будет иначе.

Если он порвал с тобой…

Докопайся до сути, почему он это сделал. Выражал ли он недовольство каким-то вашим поведением? Вы двое постоянно ссорились из-за одних и тех же вещей снова и снова?

Вы должны быть готовы к серьезным изменениям, чтобы вернуть его. Он отнесется скептически, если вы сразу скажете ему, что готовы измениться, но для начала покажите ему, что вы прилагаете усилия.

Если на картинке есть другая женщина…

Если он ушел от вас к другой женщине, я хочу, чтобы вы серьезно задумались, действительно ли вы хотите, чтобы этот парень вернулся (особенно если он изменил). Конечно, он может казаться более привлекательным, потому что у какой-то другой женщины есть в нем свои крючки, но давайте посмотрим на факты: он недостаточно уважал вас, чтобы держаться подальше от искушения, пока был с вами в отношениях, так зачем вам умолять? его обратно? Как вы можете быть уверены, что это не повторится?

Вы не можете.

13 лучших советов, как вернуть мужчину

1. Отвлекитесь от ситуации и оцените отношения моментальная вещь. В отношениях было что-то

неправильное , независимо от того, кто их закончил.

Я знаю, что сейчас тебе больно, но мне нужно, чтобы ты на мгновение надел свои беспристрастные очки и задумался об отношениях. Легко замести плохие вещи под ковер и сосредоточиться на хороших вещах после разрыва, но вы должны быть честными в том, как складывались отношения.

Какие были недостатки?

О чем вы спорили?

Какое его поведение вас беспокоило?

Какое твое поведение беспокоило его?

Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы снова быть вместе, вам нужно иметь реалистичную перспективу, чтобы понять, стоит ли вообще спасать отношения и готовы ли вы оба приложить тяжелую работу, чтобы все исправить.

2. Дайте ему время и пространство, чтобы осознать, какая вы замечательная

В частности, если он расстался с вами, ему может понадобиться некоторое время вдали от вас, чтобы осознать, что он потерял. Так что оставь его в покое. Соблюдайте правило отсутствия контактов. Исчезнуть из его жизни.

Вы никак не можете заставить этого человека увидеть, от чего он отказался. Он должен сделать это самостоятельно. Просто дайте ему время и пространство, и если так и должно быть, он начнет скучать по вам.

3. Внедрите правило запрета контактов

Если вы хотите, чтобы он вернулся, начните с соблюдения правила запрета контактов.

Я уже упоминал о правиле запрета контактов, но оно касается не только его, но и вас. Независимо от того, должны ли вы вернуться к этому парню или нет, разлука дает вам обоим время подумать об отношениях и о том, чего вы хотите в будущем, вместе или нет.

Когда вы только что пережили расставание, все ваше внимание сосредоточено на том, как вернуть своего мужчину. Вы находитесь в реактивном состоянии ума, а не в проактивном . Вы находитесь в кризисном режиме и не можете ясно думать о вещах.

В научном исследовании, опубликованном в журнале NeuroImage, исследователей обнаружили, что эти два типа мышления, гиперреактивное и проактивное, проявляются в белом веществе мозга. Когда испытуемые думали активно, в их мозгу показывалось больше белого вещества. Те, кто мыслил реактивно, были более тревожными и имели менее крепкое белое вещество.

«Мозг постоянно работает над тем, чтобы придать смысл потоку информации, который приходит к нам каждую минуту бодрствования, — сказал руководитель исследования Александр Олсен. — Реактивная система срабатывает, когда происходит что-то неожиданное». неожиданно. Затем вам нужно адаптировать свое поведение и реагировать на новую информацию. Вы должны отбросить свой старый план и придумать новый».

Так что время, проведенное вдали от этого парня, убережет вас от чрезмерной реакции и даст вам перспективу, которая поможет вам решить, хотите ли вы все еще знать, как вернуть своего мужчину.

4. Будьте готовы идти на компромисс… в пределах разумного

Я хочу подчеркнуть тот факт, что если вы добьетесь успеха в своей стратегии по возвращению своего мужчины, вам обоим придется внести некоторые изменения. Вещи никогда не вернутся к тому, что было.

Что бы ни было сломано, вам нужно будет починить, и это, вероятно, означает компромисс в нескольких вещах. Однако знайте свои пределы. Вы можете пойти на компромисс, согласившись давать ему больше времени в одиночестве (на это он жаловался раньше), но твердо стоять на своем в перспективе того, что он будет тусоваться со своей бывшей девушкой.

5. Не пытайтесь заставить его ревновать

Опять же, вам не 20, так зачем слушать советы, ориентированные на более молодых женщин (и при этом плохие советы)?

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, как он вас видит, сосредоточьтесь на том, как вы видите себя. Я гарантирую, что вы будете счастливее выйти из дома и пообщаться, чем сидеть на диване и запоем Black Mirror. Найди счастье без мужчины, и если он будет рядом, поверь, он обратит на это внимание. Это удар по его самолюбию, когда вы так хорошо справляетесь без него, так что это может открыть дверь для разговора о том, чтобы снова быть вместе, когда вы будете готовы.

6. Работайте над уверенностью в себе

Чтобы быть счастливой, с парнем или без, нужно начать с обретения внутренней уверенности.

Вам интересно, почему я так много говорю об уверенности на этом сайте? Это потому, что уверенность — это секрет счастья и целостности, независимо от того, с кем вы встречаетесь.

Правда в том, что я не знаю, подходит ли вам этот парень. Я не знаю, правильно ли для вас работать над тем, как вернуть мужчину, или нет. Но что я делаю знаю, что повышение вашей уверенности в себе поможет вам как в этих отношениях, так и в будущих, если таковые будут. Уверенность поможет каждому аспекту вашей жизни, от любви до работы, так что не забывайте о ее важности!

7.

Побалуйте себя: выглядите как можно лучше, чтобы чувствовать себя лучше

Опять же, хорошо выглядеть не значит ревновать. Конечно, это может сработать, но моя цель здесь — убедиться, что вы чувствуете себя как можно лучше.

Я знаю, что у вас были плохие дни, когда вы не хотели вставать с постели (а может, и не хотели). И это полностью часть процесса расставания. Но мне нужно, чтобы вы поверили мне, когда я скажу, что вы почувствуете себя в миллион раз лучше, если позаботитесь о себе. Наденьте платье, в котором вы чувствуете себя прекрасно. Покрасьте волосы. Сделайте маникюр-педиатр. Что бы для вас ни значила забота о себе, делайте это, потому что это необходимо для исцеления, воссоединитесь ли вы со своим бывшим или нет.

8. Будьте честны в том, что пошло не так

Если вы готовы свалить всю вину на него, помедлите минутку. Чтобы отношения были правильными… или неправильными, нужны двое, поэтому не преуменьшайте свою роль в том, что произошло.

Вот где время, проведенное вдали от него, может окупиться, потому что у вас есть место, чтобы по-настоящему подумать о том, что произошло, и принять это. Это очень важно, если в аду есть шанс снеговика, что вы все уладите.

9. Извинитесь, если обидели его

Искреннее извинение поможет вернуть его.

Как только вы примете свою роль в расставании, важно быть достаточно скромным, чтобы извиниться за то, что вы сделали. Но извинись искренне. Это означает, что нельзя говорить: «Прости, что причинил тебе боль, но сначала ты причинил мне боль!»

Если вам нужно, чтобы он извинился, и это единственная причина, по которой вы это делаете, не беспокойтесь. Это не прочная основа для воссоединения.

10. Не играйте в игры

Тут даже говорить нечего. Просто не играй в игры. Это просто. Ты взрослая, так что переживи расставание как взрослая. Кстати, это повысит ваши шансы на то, что вы снова будете вместе.

11. Не используйте социальные сети, чтобы дразнить его

Я знаю женщин, которые после расставания публикуют фотографии с горячими парнями на Facebook, надеясь вызвать ревность у своих бывших.

Детский ход. Это игра. См. № 10.

12. Поговорите с ним о ваших отношениях

На этот раз откройте дверь для лучшего общения.

Если вы хотите добиться успеха в возвращении своего мужчины, вы должны начать общение, особенно если у вас двоих были проблемы с обсуждением ваших отношений в прошлом.

Расскажите о том, что пошло не так. Поощряйте его говорить вам сразу, если что-то не так, чтобы это не переросло в разрыв. Когда вы говорите о проблемах в настоящем, вы можете найти способы их решения, но если вы позволите им накапливаться, они в конечном итоге станут больше, чем были изначально.

13. Знайте, когда двигаться дальше

Я искренне надеюсь, что ваши усилия по возвращению вашего мужчины увенчаются успехом и все получится. Но знайте, что не всегда правильно возвращаться к бывшему. Вы должны доверять своей интуиции, чтобы понять, стоит ли продолжать или нет.

Если вы пытались вернуть его, и это просто не сработало, поймите, что это знак того, что вам пора отпустить этого парня и двигаться дальше. Он не для тебя. Поберегите свою любовь и энергию для правильного мужчины, который подойдет именно вам.

Вывод:

Чтобы узнать, как вернуть мужчину, потребуются усилия. Будет сложно. Возможно, вы захотите сдаться, потому что это означает столкнуться со своими собственными недостатками.

Но если ты считаешь, что этот человек того стоит, продолжай. Надеюсь, во второй раз вы обнаружите, что ваши отношения стали еще крепче.

Знаете ли вы, что у меня есть целая программа, призванная помочь вам исцелить ваше сердце и вернуть его? В нем я помогу вам сначала исцелиться и стать целостным, научиться избавляться от разрушительных привычек, а затем заставить его понять, что вы, в конце концов, та самая. Займитесь этим сегодня!

 

6 шагов, чтобы убедиться, что он вернется

Научиться возвращать мужчину может быть непросто, и я желаю вам таких же успехов, каких добилась Джули. Этой 28-летней молодой женщине, от которой я узнал трогательную историю, пришлось столкнуться с болезненным расставанием, но она сделала правильный выбор и справилась с правильными проблемами.

В течение нескольких месяцев ее отношения ухудшались, и неизбежный разрыв произошел в конце декабря. Она определенно хотела вернуть своего мужчину , но она не знала как. Возможно, самой трудной проблемой для нее было решить, как снова связаться с ним после того, как они сильно поссорились во время их последней ссоры.

Когда ты начинаешь думать, что надежды больше нет, что твой бывший больше тебя не любит и что осталась только злость, ты явно идешь по ложному пути.

Чувства по-прежнему остаются сильными и, вероятно, останутся сильными между вами даже через несколько недель после разрыва. Один только гнев никогда не уничтожит сильные чувства, которые вы двое испытывали друг к другу. Однако в большинстве случаев оставшиеся сильные чувства также могут послужить искрой для восстановления эффективного общения между бывшей парой.
Конечно, не каждая женщина может вернуть своего мужчину так быстро, как это удалось Джули, но 90% женщин совершают ошибку, пытаясь вернуть своего мужчину слишком быстро. Вскоре после этого они исчерпывают свои возможности и все различные пути, доступные для общения со своим мужчиной. Чтобы этого не случилось с вами, постарайтесь сохранять спокойствие и дать волю своим эмоциям, прежде чем обращаться к бывшему.

Зачем вам знать, как вернуть мужчину после расставания?

Так естественно скучать по кому-то, когда его больше нет. Это основная человеческая природа, если подумать. Если вы резко отнимете что-то у кого-то, они обязательно этого упустят! Но каковы другие, более личные причины, по которым вы хотите вернуть своего мужчину?

Самая простая причина узнать, как вернуть своего мужчину: я люблю своего бывшего ! Часто это самая логичная причина, но она также и самая деликатная, потому что это сложно, когда вы думаете, что это единственное, что вас направляет! По правде говоря, есть много маленьких объяснений того, почему вы готовы работать на

вернуть своего мужчину но вы были ослеплены и не видите других причин, потому что ваши эмоции берут верх.

Как я часто объясняю в своих видео, люди склонны думать о том, чтобы снова быть с бывшим не потому, что они влюблены, а потому, что им было хорошо, когда кто-то рядом с ними. Этот тип счастья вызывает небольшую проблему… Это не значит, что вы не чувствуете настоящей любви, но вполне вероятно, что вы на самом деле чувствуете некоторую эмоциональную зависимость. Но не волнуйтесь, не все это негативно, потому что, по правде говоря, вам просто нужно снова найти хороший баланс.

Итак, да, конечно, вы думаете: « Я искренне люблю своего бывшего, » и сожалеете об ошибках, которые привели к разрыву. Совершенно нормально, что вы хотите начать все сначала и восстановить прочные отношения, в которых вы убедитесь, что ни о чем не жалеете и чувствуете удовлетворение. Вы поняли, насколько они важны в вашей жизни, и теперь пришло время показать им нового и улучшенного Себя! (В пределах разумного, конечно…)

Хочу вернуть своего мужчину, потому что жалею о расставании!

Здесь я не говорю о мужчинах и женщинах, с которыми расстались; а о людях, которые приняли решение уйти. Со временем они поняли, что их бывший был Единственным. Не волнуйтесь, если вы тоже оказались в такой ситуации, ведь даже если вы решили расстаться, можно заставить человека, которого вы любите, вернуться к вам!

Тем не менее, никогда не позволяйте сожалениям управлять вашей жизнью, потому что это действительно может разрушить вашу жизнь. Человек может думать, что он будет счастливее, что у него будут еще лучшие отношения с кем-то другим, но если вы сожалеете об отсутствии человека, с которым раньше делили свою жизнь, вы не будет возможность перейти к чему-то другому. В конечном итоге вы тоже пожалеете об этом решении. Важно действительно понять, чего вы хотите больше всего, и работать для этого, чтобы убедиться, что у вас не будет сожалений в будущем.

Тогда есть чувство вины. Вы причинили кому-то боль, решив расстаться, и сегодня сожалеете об этом. Иногда вам нужно некоторое время и пространство, чтобы вещи стали откровенно ясными и очевидными, и вы прекрасно понимаете, как сильно вы заботитесь о своем бывшем партнере. Однако, если вам интересно, как объяснить, что я хочу их вернуть после расставания с кем-то, кого вы любите, вы не в том настроении. По правде говоря, в некоторых ситуациях нет логического объяснения. Поэтому, если вы хотите снова быть вместе, вам придется использовать специальную технику, предназначенную для того, чтобы отойти от вашего предыдущего решения, не заставляя вас выглядеть слишком «зависимой» от своего бывшего. По правде говоря, вы также не хотите, чтобы ваш бывший был зависим от вас; вам нужен баланс. Вы должны привлечь их, но не переусердствуйте.

 

Поймите мужчин и увеличьте свои шансы на возвращение с бывшим

Во время коуч-сессий я всегда стараюсь объяснить различия между мужчинами и женщинами в отношении их поведения и действий в отношениях. И что я пытаюсь подчеркнуть для женщин, так это то, что мужчины подвержены тем же чувствам, что и женщины, но очень часто они просто способны лучше их контролировать и не выглядят подавленными.

Вот почему мужчины могут казаться равнодушными, но на самом деле они могут просто ждать, когда вы сделаете первый шаг.
Джули уже некоторое время знала, что ее отношения катятся под откос, и она знала, что для того, чтобы вернуть своего мужчину , ей нужно делать шаг за шагом и по-настоящему понять и быстро обработать некоторые опасения, которые возникают у мужчин. склонность к проявлению.

Иногда мужчины отстраняются, когда их что-то беспокоит, и из-за этого трудно понять, как справиться с ситуацией. Возможно, ваш бывший даже начал игнорировать вас, и вы не знаете, что вам нужно сделать, чтобы все исправить. Вообще говоря, женщины гораздо более открыто говорят о своих чувствах, а мужчин нужно немного больше уговаривать. Это тонкий баланс, потому что вы никогда не хотите подавлять его или заставлять его чувствовать себя удушающим или находящимся под давлением. Позвольте ему дышать и позволять ему время от времени обращаться к вам, как правило, беспроигрышный вариант. Помните, что каждый человек и отношения совершенно уникальны, поэтому, если вы не уверены насчет

Как вернуть парня, если он встречается с новой девушкой

Что произойдет, если вы узнаете, что ваш бывший находится в восстановительных отношениях? Всякая надежда потеряна? Не волнуйтесь, конечно, это не так. Есть всего пара вещей, которые вам нужно сделать и помнить.

Я полагаю, вы, наверное, слышали о правиле отсутствия контактов. Это один из самых эффективных способов вернуть мужчину . Почему? Просто потому, что это заставляет его бояться потерять тебя навсегда.

Тем не менее, в вашей ситуации вам НЕ следует использовать Правило запрета контакта! Напряжение и эмоции накаляются после расставания, поэтому бывший нередко ищет утешения в объятиях другого человека. Ему легко позволить себе полностью отвлечься на этого нового человека, и это помогает разорвать его связи с вами.

Вместо того, чтобы использовать обрыв связи как способ вернуть своего мужчину , вы должны оставаться на связи таким образом, чтобы вы могли посеять семена сомнения в его решении уйти от вас. Мало-помалу новая девушка поймет это и может начать ревновать, что приводит к еще большему напряжению. Эти напряжения заставляют ваших бывших думать о том, чего они действительно хотят, и вы должны понимать, что то, что вы делаете в это время, будет определять, выберут ли они вас!!

Пока вы незаметно поддерживаете связь со своим бывшим, очень важно, чтобы вы снова сосредоточились на себе. Прямо сейчас ваше основное внимание должно быть сосредоточено на исцелении и развитии отношений, и это включает в себя несколько элементов.

Что может быть важнее, чем задаться вопросом: « У моего бывшего отношения восстановления?» и постоянно думает : «Как мне вернуть своего мужчину?!» на самом деле улучшает себя. Это нужно делать в первую очередь для вас и только для вас, и ваш бывший, несомненно, заметит. Кроме того, это один из лучших способ вернуть мужчину . По сути, я говорю, что вы должны принять и понять разрыв, а затем эволюционировать в лучшую версию себя.

Когда вы действительно поймете, что пошло не так в отношениях, вы сможете точно определить правильные решения, которые необходимо реализовать, если вы вернете своего мужчину . У каждого разрыва есть причина, и если вы снова сойдетесь, это должны быть новых отношений!

Улучшая себя, вы убиваете двух зайцев одним выстрелом. Вы улучшаете свою жизнь и делаете ее более полноценной, и вы вспоминаете своего бывшего о человеке, в которого он влюбился в первую очередь! Если вы станете новой и улучшенной версией этого человека, вы будете неотразимы! Вы уже знаете, что между вами и вашим бывшим существует химия; иначе вы бы вообще не начали встречаться. Хотя это трудный период, только потому, что вам нужно выяснить , что делать, чтобы вернуть вашего мужчину , это не означает, что всякая надежда потеряна.

Вы пришли в нужное место, чтобы узнать w шапка сказать чтобы вернуть своего мужчину и ровно как вернуть своего бывшего парня !

Один час коучинга поможет вам вернуть своего мужчину и изменить свое будущее!

Возвращаясь к Джули, мы с ней провели много времени вместе, пытаясь разобраться в реакции ее бывшего, пока она работала над пониманием как вернуть своего мужчину . Все это время мы последовательно продолжали определять изменения, которые ей пришлось сделать, чтобы обрести собственную эмоциональную стабильность. На самом деле ей нужно было такое же утешение, как и ему, но ни один из них на самом деле не знал, что нужно друг другу.

В конце концов, мы оба согласились, что для Джули лучший способ вернуть парня — отправить ему рукописное письмо. Это должно было быть намного эффективнее, чем другие процессы, которые мы пробовали, поскольку он полностью исчез из ее жизни, и его нигде не было видно или слышно. Вот почему я чувствовал себя обязанным предложить ей приобрести мой аудиосеминар по «Рукописному письму» в дополнение к коуч-сессиям, которые мы проводили, что в итоге оказалось последним шагом 9.0171, чтобы вернуть его.

Итак, если вы думаете о своем бывшем день и ночь, думая: « Я хочу вернуть своего мужчину, как лучший способ вернуть парня » и «Какие лучшие вещи скажите своему бывшему, чтобы он вернул его », свяжитесь с нами, и мы дадим вам некоторые рекомендации и все инструменты, необходимые для достижения успеха!

Как вернуть мужчину? Вот что я получил через два дня:

«Эта книга была такой… поучительной.