Как узнать изменяла жена или нет: признаки неверности

Возможные причины

Причин может быть масса:

• Отсутствие интереса. Любимая, став женой, перестала будоражить. Не интересно, как раньше, что она делает и говорит. Будничность внешнего вида возлюбленной притупляет чувства. Но если женщина не видит восхищения в глазах мужа, то она может пойти искать приключений на стороне.
• Секс, вернее, отсутствие — главная причина измен, что у мужчин, что у женщин. Часто после пяти лет в браке сексуальное влечение друг к другу притупляется, но половые инстинкты не исчезают. Если последние несколько недель сексуальной разрядки не было, а вашу женщину это устраивает, то стоит задуматься.
• Месть. Если у мужчины возник роман, то не стоит удивляться, но некоторые жены не будут устраивать истерику, скандал и бить посуду, а тихо и без шума последуют примеру мужа. Часто так поступают женщины, давно находящиеся в браке. Высокий процент — жены 40 лет.
• Контроль. Иногда ревнивцы сами подталкивают женщину к измене. Тотальная слежка, претензии и обвинения в мифической измене толкают женщину на мысль, что пусть хотя бы обвинения будут заслуженными.
• Скажи мне кто твой друг? Если подруги жены относятся к браку и верности легкомысленно и постоянно транслируют это или рассказывают о разнообразных страстных романах и веселых похождениях, то это звонок. Даже если жена не изменяет сейчас, но поощряет подобное поведение подруг, то возможно для нее это нормально. Да и сложно удержаться от соблазна, особенно когда приятельницы умеют преувеличивать и приукрашивать.

Косвенные признаки измены

Мужчины бывают невнимательны к внешней перемене своих половинок, а ведь по видоизменениям можно вычислить предательство жены. Их около 15 пунктов.

• Первый признак: жена витает в облаках. Задумчивый, мечтательный взгляд, блуждающая улыбка, влажные глаза. То смеется, то плачет, не объясняя причин нахлынувших эмоций.
• Женщина стала тщательно следить за внешним видом. Новая прическа, всегда накрашена, записалась в фитнес-центр, красивое нижнее белье.
• Раньше жена бросала телефон, не задумываясь, на видное место, а сейчас не выпускает из рук, пароли социальных сетей сменены, появилось секреты — серьезный повод задуматься. Теперь не болтает с подружкой по телефону при вас, а удаляется в ванную комнату и отвечает в телефонных разговорах односложно. Еще хуже, жена решила иногда оставаться у подруги или сестры с ночевкой. В нужный момент, ни до подруги, ни до жены не дозвониться и только через какое-то время жена перезванивает с мобильного телефона.
• Любимая стала чаще задерживаться на работе, встречаться с подругами вне дома, появились социальные хобби, хотя раньше жена любила проводить время с семьей. На предложение встретить с работы реагирует отрицательно.
• Изменилось сексуальное поведение. Полюбив другого мужчину, женщина часто пытается отстраниться от супружеских обязательств. Появляется куча причин, почему секс будет обязательно завтра, только не сейчас: женщина устала, разболелась голова, чем-то расстроена и прочее. Сам секс меняется, женщина ведет в постели не как раньше.
• Появилась критичность, раздражительность. Жена «пилит» мужа из-за пустяков, предъявляет ворох претензий, не благодарит за хорошее, но замечает плохое.
• Равнодушие. Женщине безразлично, когда мужчина возвращается домой, его самочувствие, как продвигаются дела на работе, ее перестало волновать, обращает ли мужчина внимание на других женщин.
• Восхищение другим. В разговоре появляется таинственный коллега, друг, муж подруги, который оказывается и умным, и обонятельным, и трудолюбивым. При этом жена каждый раз уточняет, что с этим мужчиной у нее только приятельские, дружеские отношения и как мужчина он ее не привлекает. Это не значит, что жена уже изменяет, но все-таки стоит насторожиться.

Физиология

Для обвинения жены в измене косвенных признаков мало. Поэтому нужно обратить внимание на физиологические признаки. Итак, как узнать по телу была ли измена?

• Девушка в очередной раз задержалась на работе. Когда жена придет домой, посмотрите на ее внешний вид: растрепанная прическа, колготки со стрелками, помятая одежда, припухлые губы — признаки измены.
• Стоит взглянуть на лицо. У женщин после прикосновение к мужской щетине бывает раздражение. Если были поцелуи с другим мужчиной, то это будет заметно.
• При близком контакте с любовником женщина вбирает его запахи. Мужская туалетная вода, запах тела, если они чужие — заметны. Если был секс, то от женщины специфически пахнет: это и запах смазки и спермы. Но и если жена ничем не будет пахнуть, как будто недавно вышла из душа, странно. Как проверить, не выдав необычного интереса? Встретьте жену в дверях, обнимите, поцелуйте, вдохните аромат кожи, волос, тела.
• Если жена придя домой пошла в душ, предложите свою помощь: потереть спину. После секса будут покраснения, укусы на теле, особенно в области груди, бедрах, руках.

Доказательства измены

Но есть способы, которые позволяют с точностью до 100 % убедиться в неверности девушки. Как убедиться, что жена изменяет?

• Можно определить измену по трусам? Да. Есть специальный набор неверности: в течение 72 часов после возможной измены надо взять нижнее белье жены и отнести его в лабораторию.

Факт: после секса из половых органов женщины еще три дня выделяется жидкость с элементами спермы.

• Полиграф или детектор лжи расставит точки над i. Если сомнения не рассеиваются, но и доказательств нет, стоит обратиться к полиграфисту. К этому методу советуем прибегать, если потерян сон и покой. Вряд ли живет на этом свете женщина, которую не оскорбит предложение пройти тест на ложь. После этого развод может произойти и не из-за измены.
• Детективное агентство. Организовать слежку за неверной женой в 21 веке легче простого. Были бы деньги.
• Просмотреть переписку в социальной сети, просмотреть телефонные звонки, прослушать телефонные разговоры, купить специальный жучок и подложить в сумку, последить за женой самому. Шпионская деятельность неприятна, и даже если вы ничего не найдете, зерна недоверия посеяны и теперь вы постоянно будете просматривать, прослушивать и следить.
• Странно, но иногда простой способ работает лучше сложных. Попробуйте просто спросить в лоб и посмотреть на реакцию. Возможно жена давно ждет тяжелого разговора, а может даже испытывает чувство вины, и неожиданный вопрос заставит ее сознаться.

Измена доказана

Перед тем как уличить жену в измене стоит откровенно поговорить с самим собой: готовы ли вы расстаться, готовы ли к разводу, делить имущество. Нет ли и за вами вины, в том что супруга к вам охладела и стала смотреть на сторону? Любите ли вы ее и после измены или теперь не можете жить с ней под одной крышей? Насколько серьезен был ее роман? Как понять поступок жены? Что делать теперь?

Во-первых, сесть и поговорить. Выяснить насколько эти отношения вне семьи важны для нее. Дальше все зависит от того, что вы чувствуете: если боль и обида пересиливают былые чувства к любимой, то нужно расходиться. Потому что постоянные попреки все равно не дадут вернуть искренние любовные отношения.

Может оказаться, что жена сама хочет уйти к любовнику. И к этому тоже надо быть готовым. Для некоторых этот удар может оказаться тяжелее измены. Но если принято решение остаться вместе и продолжить выстраивать семейные отношения, то придется приложить серьезные усилия по восстановлению доверия и понимания. Возможно понадобиться помощь психолога. Но в любом случае, в браке придется многое поменять. Эта сложная травмирующая ситуация для всех. Выбор за вами.

Как распознать измену жены по поведению?

Понять, что супруга неверна, можно по изменившемуся поведению. Часто женщина, заводя романтические отношения «на стороне», быстро теряет интерес к происходящему в ее собственной семье, начиная от домашних дел и хобби, заканчивая сексом с мужем.

Все мысли дамы заняты новым мужчиной. От них отвлекает необходимость готовить еду, поддерживать порядок в доме, заниматься с детьми. Все это начинает заметно раздражать, женщина старается избежать выполнения привычных домашних дел, избегать общества домочадцев, предпочитая уединиться с телефоном или планшетом.

Чтобы вести любовные переписки, жена может уединяться с телефоном или ноутбуком

Однако некоторые семейные дамы, подсознательно стараясь загладить свою вину и скрыть факт измены, начинают вести себя неестественно приветливо и заботливо. Это вторая распространенная крайность поведения женщин, которые нарушили обещание быть верными супругами.

ВАЖНО: Любое явное изменение поведения жены может оказаться «первым звоночком». Но это не значит, что измена уже случилась. Возможно, уставшая от быта и неинтересного более супруга женщина только приняла решение добавить в собственную жизнь ярких красок.

Признаки женской измены: 15 пунктов

Неожиданное изменение внешности и поведения жены – это далеко не все, что может намекнуть мужу о ее неверности. Существует множество других признаков, и вот самые явные из них:

1. Телефон всегда при ней, сообщения в соц. сетях скрыты. Если даже внешне изменившая жена никак не выдаст себя, то телефон станет держать как можно дальше от глаз мужа. Если женщина переписывается с любовником в сети, то пароли от страничек она наверняка сменит.
2. Диета, фитнес, бассейн. Жена вдруг начала активно ухаживать за собой, ее очень волнует то, как она выглядит. Ни с того ни с сего она села на диету или записалась в спортивный зал. Ну, а о том, что похудевшей и подкачавшейся женщине срочно понадобились новые платья и несколько комплектов ажурного нижнего белья можно даже не говорить. Непременно, она еще и прическу изменит, и маникюр сделает. Все просто. Ей необходимо произвести впечатление на нового партнера.
3. Ее лучшей подруге все чаще требуется помощь. Сегодня она слезно просит посидеть денек с детьми, а на следующей неделе – помочь с поклейкой обоев. Через несколько дней снова находится срочное дело, с которым подруга не в состоянии справиться сама. Вообще эта самая подруга стала как-то слишком часто появляться в вашей жизни. Но только она сама об этом может и не догадываться, а все рассказы о подруге на деле могут оказаться прикрытием. Когда супруга в очередной раз отправится «на помощь», достаточно будет сделать женщинам сюрприз и навестить их. Может быть, других доказательств больше и не понадобится.
4. Жена стала задерживаться на работе, посещать корпоративы, проводить свободное время в новой компании. С таких встреч она возвращается в приподнятом настроении, но оно быстро портится дома.
5. Жена стала критиковать и сравнивать, ставить в пример других мужчин, хотя раньше ее все устраивало.
6. Женщина уже не стремится провести вместе время. Нет больше уютных семейных вечерних посиделок на кухне за чашечкой чая, она не расспрашивает мужа о работе, не рассказывает о своих делах.
7. Жена перестала спорить и просить. Она больше не доказывает свою правоту. Разбросанные по квартире носки она молча переступает, а свисающую на одной петле дверцу кухонного шкафчика аккуратно молча водворяет на место.
8. В гости к друзьям и родственникам она теперь предпочитает ходить сама. Объясняет это мужу по-разному, но причины не идти вместе обязательно находятся. Встречать себя вечером также не позволяет.
9. Она стала пропускать звонки. Потом вдруг оказывается, что телефон «заглючил», разрядился или вообще остался дома. Конечно, все это не правда.
10. Курсы повышения квалификации, тренинги, завал на работе – все это поводы задержаться. Ну, а телефон, разумеется, включится только после окончания «тренинга».
11. Женщина стала избегать взгляда. А если вдруг случайно встретится глазами с мужем, поспешит отвернуться или с озабоченным видом выйти из комнаты.
12. Ее раздражает любой телесный контакт. Нежные объятия и поцелуи остались в прошлом. Если муж выражает свое недовольство, супруга предлагает завести любовницу.
13. Она жалуется на нехватку общения. Обвиняет в этом мужа, хотя сама же и отталкивает его при первой попытке мужчины наладить отношения.
14. Она больше не идет навстречу в разговорах и поступках. Все действия мужа подвергаются жесткой критике или высмеиваются. Кажется, что ей уже не важно, сохранится ли семья.
15. Изменения в сексе. Супружеский секс не останется прежним. Жена может вовсе потерять интерес к некогда желанному мужчине, а может, наоборот, неожиданно проявить инициативу и предложить новую позу или игру в постели. Но об этом стоит поговорить отдельно.

Один из признаков женской измены — безразличие к мужу

Как распознать измену жены по трусам?

Те, кто ищут способ, как распознать измену жены по трусам, немало удивятся. Таким признаком являются ни какие-либо следы, оставленные на белье во время секса, а само белье.

Если покупка нового комплекта хотя бы раз в неделю стала в последнее время закономерностью, скорее всего женщина довольно часто вступает в половой контакт с тем, на кого хочет произвести впечатление. Если этот счастливец не муж, то любые другие признаки измены становятся второстепенными.

Сексуальное нижнее белье жена может приобретать перед новой изменой

Тем мужчинам, которые ищут способ вывести жену «на чистую воду» на самом деле нужно начать совсем с другой стороны, а именно – с себя самого. Пока благоверная в очередной раз «задерживается на работе», стоит подумать, почему все так произошло.

Может быть, свершившейся женской измене предшествовали ее просьбы быть услышанной, любимой и желанной? Ведь зачастую именно мужья толкают женщин в объятия чужих мужчин.

Во многих случаях женская измена происходит уже в тот момент, когда муж отворачивается в трудную минуту, вместо того, чтобы подставить плечо. Женщина нуждается в мужском внимании, и если она его не получает в семье, то обязательно доберет на стороне.

Женская измена не всегда является поводом разрушать семью

Возможно, именно сейчас пришло время «собирать камни»? И если это действительно так, правильным будет не выискивание признаков измены жены, а откровенный разговор с супругой, который, может быть, еще сможет спасти семью.

>Как узнать измену жены в постели

Как определить измену жены: первые признаки и звонки

Когда в семейных отношениях часто назревают конфликтные ситуации, то часто муж начинает ревновать, а потом и подозревать супругу в предательстве. Но жить с догадками, с постоянными тревогами очень тяжело. Существуют ли способы узнать действительны ли подозрения, и как определить измену жены? Поговорим обо всем подробнее.

Супружеское предательство — это тяжелая и неприятная тема. И неважно кто изменил — муж или жена. Пострадавшему партнеру нельзя продолжать жить в догадках и сомнениях. Лучше все выяснить, а потом уже принимать какое-либо решение.

Если супруг начал подозревать жену, то остановиться уже невозможно. Разорвать отношения, не имея на то оснований сложно, поэтому нужно быть уверенным в своих подозрениях. Существуют общие, основные признаки измены женщины.

Стоит понаблюдать некоторое время за супругой, а потом уже делать выводы. Может случиться, что подозрения вызваны излишней ревнивостью супруга, и можно испортить отношения, разрушить семью. Поэтому, будьте очень внимательны. Постараемся рассказать какие признаки измены жены существуют и как их правильно расшифровать.

Существуют первые признаки измены женщины, судя по которым уже следует насторожиться. И одним из является резкое улучшение внешности.

Чаще всего получается так, что женщина прожив несколько лет в браке, не так тщательно следит за собой. Во всяком случае в присутствии мужа, находясь в домашней обстановке. Но в основном, это происходит не потому, что женщина разлюбила супруга — она просто немного расслабилась. К первым признакам измены жены относятся следующие изменения, касающиеся внешности:

• супруга стала постоянно прихорашиваться;
• уделяет слишком много времени своей внешности, чего раньше за ней не замечалось;
• часто подходит к зеркалу с загадочной улыбкой.

Возможно, что такое поведение и не говорит о предательстве. Особенно, если супруга всегда придавала большое значение внешнему виду. Но, призадуматься стоит, особенно если прихорашивается ваша девушка перед тем, как пойти погулять с подругой, но без вас.

Определить что жена изменяет можно и таким образом:

• супруга сообщает, что у нее появилась новая подруга;
• она часто ходит с подругой в какие-то компании или по магазинам, но вас не приглашает;
• часто проводит время в компании старинных подружек, возможно даже одноклассниц;
• после прогулок приходит слишком радостная и взбудораженная;
• часто остается у подруги с ночевкой.

Особое внимание, при таком раскладе событий, уделите поведению и настроению жены после того, как она пришла домой. Измена скорее всего присутствует, если при виде вас настроение у женщины резко падает. Хотя, бывает и обратное поведение. Приходя домой, жена становится непривычно ласковой.

Что касается секса, то в постели поведение жены после измены так же становится другим. Охлаждение в постели любой мужчина почувствует практически сразу же. Возможно, что это просто плохое настроение или самочувствие, но обратите внимание на поведение изменяющей жены в кровати:

• она ложится спать намного раньше и старается уснуть, или делает вид что спит;
• если раньше вы вместе принимали душ перед сном, то теперь делаете это отдельно;
• ложится вечером в кровать намного позже, дождавшись пока вы заснете;
• во время редкого теперь секса, раздраженно отталкивает ваши руки. А раньше ей все нравилось;
• в постели делает то, что раньше вы за ней не замечали.

Любое ваше прикосновение вызывает у супруги неприязнь, которую ей трудно скрыть. Подобные признаки измены женщины очень неприятные, но они говорят о многом.

У любого человека есть недостатки. Кому-то они кажутся милыми, а кто-то отвечает на них недовольством и агрессией. Но, когда два человека решают создать семью, это значит что они готовы принять друг друга такими, как есть. В процессе совместной жизни люди притираются, и недостатки не замечают либо стараются закрывать на них глаза.

Узнать женщину которая изменяет мужу, можно по ее недовольной, агрессивной реакции на поведение мужа. Стоит обратить внимание на следующие детали:

1. если раньше ваши недостатки умиляли супругу, то теперь только раздражают;
2. на встречах с общими знакомыми, партнерша пытается выставить вас в неприглядном виде, или поднять на смех.

Такое женское поведение говорит о том, что девушка перестала уважать своего мужчину, полностью потеряла к нему интерес. Это все признаки что жена изменяет.

Телефонные разговоры и текстовые сообщения в социальных сетях и не только

Признаки измены жены мужу можно обнаружить в телефонном общении, вернее в изменившейся манере общения:

• стала постоянно садиться батарея в телефоне, поэтому жена недоступна;
• перестала отзваниваться как раньше, приходя домой или на работу;
• даже если телефон в зоне доступа, часто не поднимает трубку, а потом перезванивает;
• при поступлении звонка уходит разговаривать в другую комнату;
• часто пишет текстовые записки и отправляет их с загадочным видом.

Так же стоит обратить внимание на переписку супруги в социальных сетях. Нет, не стоит взламывать ее аккаунты, но посмотреть со стороны, как она отправляет сообщения можно. Если в процессе ее переписки вы неожиданно заходите в комнату, то жена мгновенно сворачивает или закрывает окно с диалогом. Если до этого времени все ее аккаунты были в открытом для вас доступе, или вы знали пароли, то теперь дверь для вас закрыта. Это так же относится к признакам измены жены.

Один из неоспоримых признаков предательства супруги — частые, восторженные рассказы о другом мужчине. Это может быть:

• сосед;
• коллега;
• брат или муж подруги;
• одноклассник или одногруппник;
• деловой партнер.

Причем заметьте, что говорит жена о постороннем для вас мужчине часто, но при этом с оправдательными интонациями в голосе. Она одновременно восхваляет его и в то же время как бы извиняется перед вами. Восхваления, в основном, заключаются в превознесении замечательных качеств этого человека, которых нет у вас. Это одновременно признаки что жена изменяет мужу и признаки ее внутреннего признания самой себе, что она виновата перед вами.

Если супруга работает, и всегда приходила домой не задерживаясь, то существуют следующие, явные приметы ее предательства:

1. постоянные задержки на работе;
2. неожиданные вызовы на работу по выходным и праздникам;
3. не разрешает встречать ее по вечерам с работы;
4. больше не приглашает вас на корпоративные вечера.

Сначала такому поведению можно и не придать значения. Но, если такие опоздания и задержки не прекращаются, то это один из вариантов как определить измену женщины.

Если раньше вы с супругой старались больше времени проводить вместе, то теперь ее поведение стало абсолютно безразличным и проявляется следующим образом:

• перестала интересоваться, почему вы задерживаетесь на работе;
• ей безразлично как, где и с кем вы проводите выходные;
• безразлично, что давно не было секса.

С помощью таких признаков определить измену жены совсем несложно.

К физиологическим признакам измены жены относятся следующие моменты:

• постоянное, задумчивое, мечтательное выражение на лице. На губах часто блуждает улыбка, как будто она вспоминает приятные моменты;
• не может сконцентрироваться на какой-либо проблеме, либо не слышит когда вы к ней обращаетесь;
• постоянные отказы от секса, причем с плохой аргументацией;
• возможные венерические заболевания. Но такой признак уже говорит о стопроцентном предательстве.

Так же можно заметить признаки измены на теле женщины, особенно если у вас давно не было близости. Это могут быть синяки в районе бедер или на руках, покусанные губы, засосы. Так же, при возникновении подозрений, следует внимательно осматривать внешность супруги после ее прихода домой. Волосы могут быть небрежно уложены, частый румянец на щеках, блуждающая улыбка — все это приметы измены. А если семейные отношения продолжаются уже длительное время, то вычислить супругу станет еще легче. К примеру, обнаружить признаки измены жены 40 лет, можно по внезапно изменившейся внешности. В этом возрасте влюбленная женщина может расцвести и помолодеть.

Поведение женщины после ее измены обычно резко меняется. Мужчина ощущает это на уровне подсознания, и порой интуиция действительно говорит правду. Попробуйте отыскать в интернете и пройти тест.

Хотя, не стоит на сто процентов доверять такому методу, но попробовать пройти тест и узнать про измену жены можно, ответив на следующие вопросы:

1. как часто супруга стала задерживаться с работы;
2. изменились ли ее привычки;
3. если вы отправляетесь в командировку или путешествие, то какова реакция супруги;
4. как ведет себя супруга на общих вечеринках, много ли внимания уделяет другим мужчинам;
5. прячет ли свой телефон;
6. хочет ли ехать отдыхать отдельно;
7. ощущаете ли вы поддержку со стороны супруги как раньше.

Возможно, что с точностью узнать измену жену по тесту и не получится, но все будет зависеть от ваших ответов на вопросы. Если ваши ответы хотя бы на половину вопросов окажутся положительными, то действительно стоит задуматься.

Если спросить прямо у супруги, то вряд ли получите вразумительный и честный ответ. Женщины редко признаются в своих грехах. Возможно, что увлеченность другим мужчиной пройдет, и жена захочет остаться с вами. Теперь вы вооружены и знаете, как узнать по признакам измену жены. А что делать, если опасения подтвердились, решать конечно же самостоятельно. В любом случае, не делайте слишком быстрых выводов, приглядитесь внимательнее, чтобы потом не жалеть о скором решении продиктованном ревностью, обидой и местью.

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

Как узнать измену жены в постели

Кандидат медицинских наук, доктор психологических наук РНИ, профессор РНИ, президент Российской Ассоциации сексологов

Когда все признаки женской измены уже налицо, поздно спрашивать себя, почему благоверная изменила.

Давайте рассмотрим ситуации, по которым можно выявить измену.

Признаки женской измены по внешности

Один из наиболее явных признаков женской измены – некая трансформация, когда привычная небрежность к своей внешности у вашей спутницы постепенно сменяется тщательным уходом за собой. Подзеркальник в ванной комнате, да м вся ванная наполняется всевозможными средствами по уходу за волосами, лицом и телом.

Признаки женской измены по пикантным аксессуарам

Бросив свою рубашку в бак с грязным бельем, вы можете обнаружить там красивые труселя, которые стоят бешеных денег, и комплекты дорогого нижнего белья, которого у нее раньше не было, – во всяком случае, вы их на своей благоверной никогда не видели. А в её платяном шкафу вы можете обнаружить еще множество комплектов эротического белья, чулки с подвязками, трусики с разрезом спереди и сзади и прочую продукцию из секс-шопов, которой женщины соблазняют мужчин. Для кого она все это накупила, и где умудряется это носить, вам неведомо, но на ней вы не видели ещё ни одного пикантного предмета.

Признаки женской измены по утреннему поведению

Раньше она любила поваляться по утрам в постели и не баловала вас завтраками и кофе в постель, то теперь вы с удивлением обнаруживаете, что она стала вставать на час раньше вас, и при этом бодра и пребывает в превосходном настроении! Ну, а уж если ее лицо вымазано какой-то питательной маской, а на укладку прически она тратит не менее часа, – тут уж, как говориться, «и к бабке не ходи»…

Признаки женской измены по поведению в постели

Поведение неверной благоверной в постели может существенно измениться. Только стопроцентный чурбан, которому наплевать на жену, способен не заметить эти изменения.

В таких случаях большинство мужей решают, что жена фригидна, или у нее наступил ранний климакс, и просят ее посетить сексолога. Мысль об измене, как правило, им даже в голову не приходит! Хотя ситуация – яснее ясного.

Бывает так, что секс время от времени случается, исключительно по вашей инициативе, но вы вообще перестаёте чувствовать рядом с собой живого человека, как будто занимаетесь сексом с куклой Зиной. Жена послушно принимает позу, которую вы желаете, на все ваши предложения отвечает: «Как хочешь…», не противится новшествам в вашем сексуальном репертуаре, но вас не покидает ощущение, что она с вами лишь физически, а мысленно – не с вами, а с кем-то ещё.

Вариант второй. Ваша супруга сама стала проявлять сексуальную активность, чего ранее за ней не наблюдалось, или сразу откликалась на вашу инициативу. Быть может, вы задумывались, с чего вдруг жена стала такой секси-вамп, или приписали заслуги себе – мол, вы такой классный в постели… А зря! Ваши постельные способности не имеют в данном случае никакого значения. А причина проста: ваша супруга таким способом пыталась подавить свое чувство вины. Ведь даже пылая страстью к своему любовнику, замужняя женщина не может не сознавать, что совершает предательство по отношению к тому, с кем во время церемонии бракосочетания обещала разделять радость, горе и печаль, и быть верной до конца дней своих… Мучаясь угрызениями совести, неверная женщина может вдруг стать ласковой и нежной по отношению к мужу, пытаясь как бы загладить вину…

Вариант третий. Видя похорошевшую, ухоженную, привлекательную жену, вы заинтересовались ею – вам она нравится в этом новом облике! Эта женщина вновь стала для вас желанной! Ваш сексуальный посыл не остался безответным. Ваши интимные отношения как бы приобретают второе дыхание.

Вариант четвертый. Вы обнаруживаете, что ваша супруга существенно усовершенствовала свою сексуальную технику. Теперь она знает и умеет гораздо больше, чем было некоторое время назад. Если вы поинтересуетесь, откуда такая метаморфоза, последует ответ, почерпнутый из дамских журналов или интернет-форумов: «Прочитала в книге, сейчас издается много книг о сексе, о том, как освежить сексуальные отношения в длительном браке» и т.п. Но знайте: ни одна книга не научит легко и непринужденно менять сексуальную позицию. Невозможно по книге научиться феллации и многому другому, что можно постичь лишь на практике, с реальным партнером.

Признаки женской измены по настроению

Постоянная неуверенность в себе и самокритичность сменяются безудержным весельем по любому поводу. Хорошее настроение не покидает ее даже, если у вас дурное настроение ,и есть непреодолимое желание испортить настроение супруге. Но нет! Она не поддается ни на какие ваши провокации! Мало того, может усмехнуться или ответить многозначительным взглядом, в котором можно прочесть: «И зачем я вышла замуж за этого полудурка?!»

Признаки женской измены – финансовая независимость

Еще один важный признак женской измены – если вы обнаруживаете, что ваша благоверная совершенно перестала клянчить у вас деньги. Если раньше вы чувствовали себя спонсором ее шопингов, и только вы могли решать, позволены ли ей дорогостоящие покупки, то теперь она непостижимым образом обходится сама решает свои финансовые проблемы.

Признаки женской измены по изменению поведения

Если раньше благоверная изводила вас звонками на мобильный, в самое неподходящее время, и частенько устраивала допрос на тему: «Почему ты выключил телефон?», то теперь ваш телефон уже не высвечивает ее имя (или прозвище). Полный игнор! Или, может быть, она позвонит разок, чтобы формально спросить о чем-либо. Но вот что ее очень интересует – когда вы намерены прийти домой. Если раньше супруга бесилась, когда вы отправлялись на встречу с друзьями (и не только с друзьями!) или задерживались допоздна (ну, конечно, на работе!), то теперь у вас создается впечатление, что ей все равно, где, с кем и как вы проводите свое свободной время. Мало того, ее радует, когда вы возвращаетесь поздно, – по крайней мере, позже нее.

Когда уже поздно выявлять признаки женской измены

Если вы замечали некоторые из вышеперечисленных признаков, но не обращали на них внимания, то однажды, поздним вечером, вернувшись с очередной «деловой встречи», вы обнаружите прощальную записку… Ее платяной шкаф «порадует» вас пустыми вешалками, а на полках и в ванной тоже пусто… Звонок по мобильному не поможет – «абонент не абонент»…

Отрывок из моей книги «Энциклопедия сексуальных тайн мужчины и женщины»

Охраняется авторским правом.

Перепечатка – только с указанием сайта.

Запись на прием психолога, психотерапевта Дили Еникеевой в психологическом центре «Счастливая семья» по телефонам +7(905)709-96-63 +7(965)349-51-36

В человеке все должно быть прекрасно, особенно его любовница.

Юным, неопытным девушкам, которые искренне верят, что их женатый любовник действительно их любит, все же следует быть осмотрительными. Он может быть влюблен, увлечен, может даже пылать страстью, особенно если он намного старше и уже находится в том возрасте, когда из-за угасающей мужской силы он судорожно цепляется

ЧТО БЫ мы ни увидели во сне, утверждал дядюшка Фрейд, это – про секс. Лестница в небо – половой акт, выдранный зуб – самоудовлетворение. В реальной жизни, по Фрейду, мы вытесняем все самое запретное, а во сне оно к нам является в виде живых существ, предметов, действий.

– НИ В КОЕМ случае, – говорит сексолог и

e-mail для журналистов:

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна

Как определить измену жены: первые признаки и звонки
Когда в семейных отношениях часто назревают конфликтные ситуации, то часто муж начинает ревновать, а потом и подозревать супругу в предательстве. Но жить с
http://loveabout.ru/kak-opredelit-izmenu-zheny-pervye-priznaki-i-zvonki/
Как узнать измену жены в постели
Когда все признаки женской измены уже налицо, поздно спрашивать себя, почему благоверная изменила. Давайте рассмотрим ситуации, по которым можно выявить измену
http://www.enikeeva.ru/?p=4397

Измена жены, признаки | extraMan

Если вы подозреваете, что в ваших отношениях с супругой происходит что-то не так, возможно, вам следует задуматься об измене жены.

Даже если вы считаете, что ваш семейный союз – это нечто особенное и нерушимое, и женская измена произойти никак не может, присмотритесь к поведению своей второй половины более внимательно.

Существуют признаки измены жены, являющиеся типичными для абсолютного большинства изменщиц, по которым можно судить о вероятном романе на стороне.

Далее в данной статье будут рассмотрены основные признаки супружеской неверности, и если вы замечаете несколько или большинство из них – ваш брак в беде.

Интуиция

1. Ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не так. Если вы чувствуете, что вас обманывают, скорее всего вас обманывают.

2. Возникло сомнение по поводу верности жены? Спросите ее об этом прямо в лоб в неподходящем для этого вопроса контексте. Если измена имела место, большая вероятность, что супруга в связи с отсутствием достаточного времени для подготовки к ответу на поставленный вопрос будет тупо смотреть в одну точку, не зная, что ответить.

3. Ваша жена перестает доверять вам, не обращается к вам за советом и не делится своими переживаниями.

4. Вы можете найти подарки для мужчины, которые вам так и не будут подарены.

5. Она начинает дарить вам подарки, чтобы сгладить чувство своей вины.

Читайте: почему женщины изменяют

Необычное поведение

1. Ваша жена появляется без обручального кольца или внезапно перестает носить его, приводя в качестве объяснения этому неубедительные доводы. Это также касается ювелирных украшений, которые вы ей подарили, если раньше супруга носила их постоянно.

2. Она меняет привычный порядок в поведении на работе и дома без видимой причины. Беспорядочное поведение.

3. Она кажется отдаленной, проявляет недостаток интереса к вам или демонстрирует необъяснимую отчужденность, которой раньше не было.

4. Она внезапно забывается, и вы должны повторять ей сказанное несколько раз. Ее мысли как будто находятся где-то в другом месте.

5. Ваша жена внезапно начинает полностью игнорировать вас и перестает слушать, что вы говорите, либо наоборот она вдруг начинает относиться к вам очень трепетно, с более избыточными чувствами, чем обычно.

6. Она поощряет ваши поездки за город или в командировку, словно пытается выдворить вас из дома.

7. Она начинает преднамеренно флиртовать с противоположным полом, причем ранее такого никогда не было.

Контроль над зачатием детей

Если вы нашли в вещах супруги противозачаточные средства, при этом вы были убеждены, что пытаетесь завести детей, вам следует насторожиться.

Ароматы и душ

1. Она покидает дом утром, благоухающая как обычно, а вечером возвращается с непривычными запахами.

2. Она приходит домой и направляются прямо в душ или ванну.

3. Ее одежда пахнет незнакомой мужской туалетной водой.

4. Она пользовалась одними и теми же духами много лет, но внезапно решила их сменить.

Социальный дискомфорт

1. Ваши общие друзья начинают вести себя странно по отношению к вам, потому что они либо знают об измене, либо им рассказывали истории о том, какой вы ужасный супруг.

2. Сотрудники вашей жены чувствуют неловкость в вашем присутствии, потому что знают больше чем вы.

3. Ваша супруга избегает совместных с вами социальных событий, т.е. она не хочет показываться с вами на публике.

4. Вы раздражаете вою жену, и она легко впадает в состояние гнева, находясь в вашем обществе.

Телефон и ноутбук

Мобильный телефон

1. У вас возникает ощущение, что ваша жена не расстается со своим мобильником.

2. Она берет телефон с собой, когда идет в ванну.

3. Она отключает звук в телефоне на ночь.

4. Она кладет телефон дисплеем к поверхности стола.

5. Она удаляет входящие и исходящие вызовы, чтобы вы их не видели.

6. Она запрещает вам пользоваться ее мобильным телефоном.

7. Она внезапно установила блокировку экрана.

8. Она постоянно переписывается с кем-то текстовыми сообщениями.

9. Она получает таинственные телефонные звонки, которые, кажется, не имеют смысла, и когда вы спрашиваете, кто звонил, она отвечает: «Никто», «Ошиблись номером», «Да так, неважно», «Зачем тебе это знать?», «Ты меня в чем-то подозреваешь?».

10. В результате вашего ответа на входящий звонок на ее номер телефона, вызывающий абонент бросает трубку, услышав ваш голос. Обычно когда человек набирает неверный номер, он, прежде чем повесить трубку, спросит: «А Петю можно?».

11. Она поспешно поднимает трубку, чтобы ответить на звонок, прежде чем вы это сделаете.

12. Она выходит из комнаты, чтобы поговорить по телефону.

13. Она шепчет во время разговора по телефону.

14. Она ведет себя по-другому или внезапно заканчивает телефонный разговор, когда вы входите в комнату.

15. Она поехала к подруге в гости, но почему-то ее телефон стал недоступен.

Ноутбук

1. Чрезмерное использование интернета, особенно поздно ночью, является негативным признаком.

2. Ваша жена не разрешает вам пользоваться своим ноутбуком, а также защищает ноутбук паролем.

3. Она внезапно закрывает ноутбук, когда вы входите в комнату.

4. Она с осторожностью охраняет доступ к своим учетным записям в социальные сети.

5. Она стирает историю в браузере после использования ноутбука.

Изменения в поведении

1. Она поднимает гипотетические вопросы, такие как: «Как ты думаешь, можно ли любить двух людей одновременно?»

2. Она неожиданно проявляет интерес к музыке, которую не любила раньше.

3. Она теряет внимание во время работы по дому и кажется забывчивой, отвлеченной, как будто ей все равно.

4. У нее меняется отношение ко всем членам семьи в доме, включая детей.

5. Она теряет желание делать домашнюю работу, перестает готовить, убирать в доме и т.п. При этом она может обвинить вас в том, что вы никогда ничего не делаете или плохо относитесь к ребенку.

6. Она всегда устает или демонстрируют заметную утрату интереса к отношениям.

7. Она спит ночью отдельно от вас.

8. Если вы ложитесь спать в одну постель в разное время, а она говорит вам не ждать ее, при том, что раньше все было наоборот.

9. Она спрашивает о вашем графике чаще обычного, желая узнать, где и когда вы будете.

10. Разговаривая с вами, она относится к вам оскорбительно, с презрением, неуважением или чрезмерным сарказмом. Она может начать придираться ко всему, что вы делаете, чтобы оправдать свою измену.

11. Она стала чрезвычайно критичной и иногда насмехается над вами.

12. Чтобы притупить свое чувство вины, она обвиняет вас в измене.

13. Она накаляет обстановку и доводит до ссоры, чтобы у нее появился повод уйти из дома.

14. Она неохотно целует вас или критикует за избыточное проявление внимания.

Изменения в ее жизни

1. Она записалась в тренажерный зал, хотя раньше ненавидела физические упражнения.

2. Ваша жена покупает новое сексуальное нижнее белье, но вам его не демонстрирует.

3. Она внезапно стала озабочена своим внешним видом.

4. Она внезапно изменила прическу или стиль одежды.

5. Она начала покупать просто очень много различной одежды.

6. Она начала проводить много времени со своими подружками.

7. Ей не удается поддерживать зрительный контакт с вами, когда вы спрашиваете ее, почему она опаздывает домой, как прошла ее ночь, если вы провели ее не вместе, или почему она так много внимания начала уделять своей внешности.

Автомобильные признаки измены жены

1. Сиденье пассажира настроено иначе, чем вы его настраивали.

2. Ваша жена вынимает из машины детское кресло или детские игрушки без особых причин.

3. Вы обнаруживаете подозрительные предметы в автомобиле, такие как номера телефонов, квитанции, презервативы или странные волосы.

4. Она берет сменную одежду, спрятанную в багажнике автомобиля.

5. Автомобиль имеет необъяснимый пробег или недостаток пробега.

6. Она ушла в магазин на полчаса, а вернулась через 5 часов.

Расходы по банковской карточке

1. Вы обнаруживаете квитанции о покупке по кредитным картам подарков, которые вы не получили (например мужские часы).

2. Вы находите квитанции о покупках по кредитным картам из неизвестных вам мест или мест, которые выглядят подозрительными.

3. Вы замечаете увеличение снятия наличных денег из банкоматов по своей банковской выписке.

4. Она перестала просить вас оплачивать счета за ее мобильный телефон и делает это сама, поскольку продолжительность вызовов и стоимость звонков выглядят чрезмерно.

5. Вы замечаете появление необычных расходов на своем банковском счете, о которых не знали.

Сексуальные признаки измены жены

1. Она больше не интересуется занятием любовью с вами или придумывает различные отмазки, чтобы делать это как можно реже (нет настроения, болит голова, напряг на работе, запрещает гинеколог).

2. Перемены в ее сексуальном поведении. Она внезапно начинает делать в *ексе то, что раньше никогда не делала, чему, возможно, научил ее любовник.

3. Она неохотно целует вас и не проявляет привязанность к вам.

4. На ее теле (шее, спине) появляются необъяснимые царапины или синяки.

5. Она вдруг хочет заниматься *ексом намного чаще.

Работа

1. Она начала работать больше часов, чем обычно.

2. Она якобы много работает сверхурочно, что ни в коей мере не оплачивается.

3. У нее меняется привычный рабочий распорядок без видимых причин.

4. Она начинает сильно злиться, если вы позвоните ей на работу.

5. Ее телефон часто недоступен, когда вы пытаетесь дозвониться до нее в рабочее время.

6. Она долго перезванивает вам.

7. Она предпочитает посещать корпоративные вечеринки в одиночку и пытается отговорить вас от участия в них.

8. Она начинает чаще направляться в командировки и даже не позволяет вам подвезти ее до вокзала или аэропорта.

9. Вам случайно стало известно, что она брала отпуск за свой счет или часть очередного отпуска, при это в те дни она якобы работала.

10. Она находится дома намного реже чем раньше.

11. Она часто опаздывает с работы и всегда имеет оправдание.

12. Она утверждает, что у нее проблемы на работе, если вы начинаете спрашивать, что не так.

Вы можете услышать от нее

1. «Мы с этим парнем просто друзья (коллеги)! Ты бы его видел…»

2. «Почему ты об этом спрашиваешь?!»

3. «Что за чушь! Даже не хочу говорить об этом!»

4. «Мне нужно, чтобы ты уважал мое личное пространство!»

5. «Я не уверена, люблю ли я тебя…»

6. «Мне нужно время, чтобы разобраться в себе и в своих чувствах.»

Как себя ведет женщина, когда изменяет, объясняю здесь.

Один из волнующих вопросов для сильного пола — как себя ведет женщина, когда изменяет. По каким симптомам проще распознать заведомую ложь жены или девушки? Весть об измене принять трудно, но и напрасно мучить себя бесполезно. Лучше узнать правду и решиться на коренные изменения в жизни, чем продолжать мучительно ревновать и пытаться сохранить разваливающиеся отношения.

На что обратить внимание?

Как себя обычно ведет женщина, когда давно изменяет? Как ни странно, первые изменения в поведении нередко нравятся мужчинам. Вторая половинка перестает пилить за разбросанные носки, не замечает поздних возвращений, игнорирует мелкие прегрешения, за которые раньше была готова устроить истерику. Но это не говорит, что проблемы перестали ее волновать. Мужу стоит знать о следующих тревожных признаках:

• Непривычные изменения во внешности. Если подруга начала носить эротичное белье, делать глубокую эпиляцию и следить за внешностью в любое время дня и ночи, это говорит о новых отношениях, ради которых она старается выглядеть красивой.
• Внезапная смена графика, появление увлечений, требующих пребывания вне дома. Жена начинает заниматься фитнесом, танцами, без конца задерживается на работе, почти каждый ее вечер нет дома. Причины выдумываются любые, но в любом случае женщина не позволит мужу проводить себя до фитнес-клуба или встретить с работы.
• Странные звонки, постоянная переписка в соцсетях якобы с новыми подругами, о которых муж вскоре узнает неприятную информацию.

Почему жены предают?

Необходимо понимать, что мужские измены отличаются от женских. Если для мужчин это случайный флирт или загул на стороне, от которого остаются только приятные воспоминания, то женский пол уделяет внимание эмоциональной привязанности. Поэтому так остро стоит вопрос, стоит ли прощать. Секс с другим случился не на пустом месте, поэтому придется делать ответственный выбор — сохранять или разрывать отношения.

Единственный совет: прежде чем задать вопрос об измене, приготовьтесь выслушать поток обвинений, что не уделяете ей внимания, не любите, вообще сами виноваты, что она завела любовника. Как отреагировать на такое, каждый решает сам, но необходимо удержаться от опрометчивых поступков. Расскажите о своем опыте и поделитесь полезным советом!

«После измены отношения не останутся прежними»

Насчет измены есть много мифов, и некоторые из них уже опровергнуты. Один из них гласит, что измена помогает вернуть яркость чувствам. Об этом первый вопрос в интервью с психотерапевтом Мариной Травковой.

Psychologies: Как измена влияет на отношения в паре?

Марина Травкова: Я уверена, что абсолютно любая измена разрушает прежние отношения. Брак при этом может сохраниться. И со стороны кажется: они остались вместе. Да, но они полностью перестроились — они друг с другом в совершенно новых отношениях. Это в лучшем случае. А в худшем остались вместе ради детей, ипотеки, социального одобрения.

Совершивший измену партнер уже другой человек, не тот, что раньше. И второй, узнавший о ней, тоже: в нем многое меняется. Предсказать, как будут развиваться их отношения, невозможно. Кто-то может построить новые отношения с этим новым человеком, а кто-то нет.

А если второй не узнает?

Даже если не узнает, то почувствует: меняется настроение, дистанция. Когда мы живем вместе, мы настроены друг на друга, чувствуем, когда кто-то из домашних не в духе или в приподнятом настроении. Задавая вопрос «Что случилось?», мы уже знаем: что-то случилось. Семья — это система, если в ней появляется новый элемент, то меняется вся система, сознаем мы это или нет.

Но сегодня известно, что и мужчины, и женщины не моногамны. Может, настаивать на верности в паре неправильно?

Правила у каждой пары свои: правильно в ней то, что партнеры назначили правильным. Вступая в отношения, мы заключаем контракт. Причем обсуждается только его часть, а некоторые пункты подразумеваются по умолчанию, но они все равно существуют. Когда двое говорят «давай жить вместе», это обычно подразумевает сексуальную эксклюзивность: других партнеров у нас не будет. И если кто-то из нас считает иначе, он может сказать об этом. А если он молча изменяет, то нарушает контракт.

Прямо сказать — «хочу секса с другим»?

Да. Если нам страшно сделать заявление «хочу эксперимента, новых отношений», значит, мы не всем можем поделиться с партнером, и вопрос к нам, почему. Но у нас действительно нет языка для обсуждения этой табуированной темы. Так что требуется большое доверие к партнеру, чтоб заговорить об этом. И многие идут на компромисс со своими убеждениями, чтобы избежать конфликтов, а это ошибка!

Жизнь после измены: как правильно себя вести?

Это факт, который отрицать бессмысленно: Вам изменили. Как правильно себя вести в такой ситуации? Простить или отомстить? Возненавидеть или понять? Эксперт Astro7 советует.

Утверждать, что мужчины изменяют чаще, можно, и статистика, скорее всего, в этом права. Но женщины изменяют также. И любимая сделала это. И мужчина зависает с тем же вопросом. Жизнь после измены одинакова для всех без исключения. Для простоты рассмотрим случай мужской измены, хотя женская мало чем от неё отличается.

Первые эмоции и реальные причины

Эмоциональная стадия неизбежна, потому что тот, кому изменили, никогда в жизни не думал, что любимый человек способен на такое. Это откровение. Поэтому сперва необходимо разобраться в происшедшем, причём желательно на трезвую голову.

А суть эмоций такова. Изменник называется самыми плохими словами в мире. Он обидел, он предал, он нарушил клятву, разорвал доверие, убил любовь. Но разве такое возможно, ведь это ЛЮБИМЫЙ человек? Значит, его соблазнили, увели, значит, виновата та, третья. Разлучница.

А кто же тогда я? Я бывшая любимая и обиженная. Я несчастная, я — жертва коварной измены. Остаётся только плакать. Как же хочется, чтобы он вернулся, ведь иногда, в минуты жалости к себе, я готова ему всё простить…

Если же включить разум, то схема получится такой. Были главные отношения между мужчиной и женщиной. В них потерялись любовь и доверие. Секс перестал удовлетворять. Один из партнёров — мужчина — решил добрать на стороне то, чего не получал со своей женщиной. Это чувства, любовь, внимание, поддержка, секс… список можно продолжить. И весь вопрос лишь в том, можно ли вернуть любовь и доверие в основные отношения: разовой была измена, или ничего вернуть уже нельзя?

Будучи на эмоциях, женщина способна наломать дров. Она готова простить сразу или, наоборот, разорвать отношения и мстить. Так прощать изменника или не прощать?

Аргументы «за» и «против» бывают разными. Их порядочность сейчас не обсуждается, у каждого человека своя моральная планка.

Аргументы за прощение измены

1. Это могло быть разовое заблуждение. Мужчина не испытывает особых чувств к сопернице, может, это вообще случайная встреча. И он правда любит, он извинился…

2. Общие формальные ценности. Ради них мужчина по-прежнему требуется. Ценностями могут быть «наши» дети, его деньги, одно жильё на двоих. Терять такое не хочется.

3. Страх одиночества. Лучше пусть будет рядом мужчина-сволочь, чем пустота. Можно даже разрешить ему официально изменять — главное, чтобы не бросал.

I work!

4. Простить — это благородно, это даст мужчине понять, что его женщина сильная и любящая. Такой женщине он больше никогда не изменит. И она поборется за него, схлестнётся с соперницей!

Аргументы против прощения измены

1. Изменил раз — изменит снова. Простить первый раз — решит, что всё можно, и его теперь всегда за всё простят.

2. Любил бы по-настоящему — не изменил бы. А раз не любит, то до свидания.

3. Гордость выше жертвенности. Пусть катится на все четыре стороны, а если он ещё и муж, то ни детей, ни имущества не получит.

4. Если это не первый раз, если у него давно другая — то о чём вообще речь? Обидно, досадно, но этот подлец не стоит и капли прощения.

Если же заглянуть чуть глубже, то смысл прощения в том, чтобы самому не нести обиду и гнев, не травить негативом собственную жизнь. А обидчик, изменник может быть прощён и при этом… наказан! Например, разрывом отношений, разводом, материально. Единственное, чего делать нельзя — это наказывать обидчика с помощью детей, если он отец. Это уже месть, а прощение всегда подразумевает адекватное наказание, но никак не чрезмерное.

Как жить вместе после измены?

Тонкую грань между отпусканием ситуации измены и психологическим цеплянием за неё уловить сложно, особенно будучи в эмоциональном кризисе. Но, допустим, некое примирение случилось, и отношения продолжаются. Как жить дальше после того, что случилось?

А дальше начинается этап проверки чувств. Особенно, если изменник «поклялся», что отныне будет вечно любить свою женщину. Либо он действительно будет любить, либо просто подавлять желание сходить на сторону. Сложно отличить одно от другого, и только следующий эпизод измены (или не измены) расставит всё по местам.

Другой вариант — разрешить друг другу изменять, выстраивая так называемые свободные отношения. Кому-то это кажется диким, однако на дворе 21 век. Сексуальная революция давно прошла, и традиционные устои актуальны далеко не везде.

Измена — это всегда трещина в отношениях и признак того, что «как раньше» больше не будет. Есть, конечно, вариант совместного существования, когда люди делают вид, что не изменяют друг другу, либо просто хорошо хранят секретность. Шок от того, что у мужа (или у жены) есть роман на стороне, длящийся годами, и даже дети на стороне, поистине огромен. И величина шока прямо пропорциональна тому сроку, в течение которого изменник держал всё в тайне. И всё это время — месяцы, годы — в главных отношениях не было доверия. Но ради каких-то общих ценностей, или из-за страхов, или на болезненной зависимости, эти отношения продолжались.

Трещина от измены склеивается, и прочность «клея» у всех пар разная. Важно только помнить, что даже самый надёжный клей — это заменитель истинной связи. И придётся теперь всегда быть начеку: доверять, но проверять. И уж точно оставить в прошлом наивную веру в вечную и бесконечную любовь.

Признаки супружеской измены со стороны женщины

Бытует мнение, что если изменил супруг, то женщина узнает об этом последней, а если изменила супруга, то мужчина вообще никогда не узнает. А все потому, что сильный пол менее наблюдательный и не замечает нюансов, которые очень хорошо видит слабый. По статистике всего около 2% неверных дам признаются своим благоверным в измене. Так, что шанса быть в курсе «левых походов» супруги, у мужей практически нет. Выход только один — повысить внимательность и пристально наблюдать за поведением партнерши.

А выяснить, изменяет ли жена, очень просто — по переменам в ее поведении. Заводя связь на стороне, супруга резко теряет интерес к собственной семье, начиная с домашних хлопот и заканчивая постелью с благоверным. Мысли дамы заняты новой любовью. Готовка, стирка и глажка только отвлекают от приятных раздумий. Потому, берясь за какое-то дело по дому, она нередко раздражается или вовсе избегает работы. Часто в круг ее антипатий попадают и домочадцы. Вместо общения с ними она предпочитает уединиться с телефоном.

Хотя есть и такие особы, которые подсознательно пытаются загладить вину и скрыть свой адюльтер. Им свойственно неестественно приветливое и дружелюбное состояние. Данный признак является второй распространенной крайностью в поведении тех, кто познал вкус неверности.

Итак, если вы заметили явные перемены в том, как ведет себя супруга, то вам стоит проверить и выяснить, «откуда растут ноги». Но помните, что иногда женщина так себя ведет, потому что просто решила добавить в вашу совместную жизнь немного красок и романтики.

Первые признаки

Первейший признак неверности, пусть даже косвенный — слишком частые оповещения на телефон (смс). Если вы заметили, сейчас люди мало общаются с помощью смс. По них передается лишь информация, которую трудно запомнить (адрес, электронка и т.д.) или их пишут, когда оппонент не может говорить ввиду обстоятельств (совещание, собеседование). Третий вариант — по смс передается информация, которую нельзя произносить вслух при посторонних (например, общение с любовником). Во всех остальных случаях люди друг другу просто звонят.

Дополнительным доказательством ее измены будет отсутствие входящих и исходящих смс. То есть, сообщения попросту стираются после каждой операции. Если избранница ссылается на заполненную память и, так называемую, «чистку» телефона, понаблюдайте, не происходит ли такая «чистка» каждый час?

То же самое касается и коротких звонков — их стирают сразу же после завершения разговора.

И потом, если вы не понимаете, как распознать измену жены, понаблюдайте за местоположением ее телефона. Наверное, раньше избранница оставляла телефон где попало, а сейчас он — ее постоянный спутник (даже в душ берет). Когда вы спросите: «Почему?» — вам ответят, что ждут важного звонка по работе. А когда звонок поступает в вашем присутствии, то ответы в телефонную трубку будут или странные, или короткие: «Угу», «Да», «Нет».

Еще более странным кажутся задержки супруги после работы. Особенно, если много лет подряд ее приходы домой были стабильно в одно время. А тут вдруг каждый день какая-то пробка, квартальные отчеты, опоздание транспорта. Если ко всему примешивается регулярный запах алкоголя и растрепанный вид — то это уже явный ответ на вопрос: как узнать изменяет ли супруга. Считайте, что вы уже в курсе.

Но и это еще не все. Вы знаете, как ведут себя жены сразу после свидания с другим? У них в запасе два варианта поведения:

• Ангельский взгляд, виноватые оправдания и подробное описание событий, которые помешали вернуться домой вовремя (хоть муж даже и не спрашивал).
• Молчание и замкнутость. Реакция на выяснения, где и почему — весьма эмоциональная и негативная.

То же можно сказать и об уходах без объяснений в неизвестном направлении. Излишняя скрытность со стороны женщины — серьезный повод задуматься. Обычно, слабый пол охотно рассказывает о своих ближайших планах на час. Особенно, направляясь в салон красоты или в магазин за новым платьем. Так что, когда вы стали замечать, что партнерша «отмахивается» общими фразами: «Просто пройдусь», «По магазинам пойду» и т. д., не расслабляйтесь — спрашивайте подробности. Подозрения отпадают лишь в том случае, если у вас скоро день рождения или другой праздник, и супруга решила сделать вам сюрприз.

Чувства, внешность, настроение — что выдаст неверную

Как определить измену? Хороший способ выяснить правду — понаблюдать за тем, как ведет себя партнерша, когда дело касается проявления чувств по отношению к вам. Например, она давно не говорила ласковых слов, не смотрела на вас влюбленным взглядом, ее прикосновения утратили чувственность и нежность. Попробуйте проявить инициативу и спросить ее, любит ли она вас. Дама, которая изменяет, может отвернуться, уйти от ответа, перевести тему или сухо брякнуть: «Да». Возможно, в вашем случае все будет немного иначе, но вы обязательно почувствуете, что спутница стала отчужденной.

Или же второй вариант — после очередной «задержки на работе» супруга очень ласкова и добра. Особенно подозрительно, если она перестает перечить и не выказывает недовольства даже, если вы в чем-то провинились.

Но есть еще и третий вариант — частые перепады настроения. Да, слабая половина человечества никогда не отличалась стабильным эмоциональным состоянием в течение дня, но мы сейчас говорим о тех случаях, когда перепады становятся слишком уж явными и возникают ни с того, ни с сего.

Также вы можете обнаружить, что близкий и некогда родной человек оказался незнакомцем, не таким, каким вы знали его раньше. Заводя себе любовника, дама становится загадочной, таинственной, взгляд — блуждающий и отсутствующий, а выражение лица — мечтательное. Если такое продолжается уже не первую неделю — стоит поговорить.

Теперь об имидже. Наверно, вам известно, что, когда дело касается внешности, то дамой движет любовь или отсутствие таковой. В первом случае она меняет прическу, садится на диету, ходит в спортзал и исправно обновляет гардероб. Во втором — ничего этого не делает. Данная особенность не всегда свидетельствует об адюльтере (может, это делается для любимого мужа), но, если она идет в комплексе с частыми смс и размытыми оправданиями после задержки, то… сами знаете.

Немного смешным, но очень явным на самом деле признаком супружеской измены является исправный педикюр и гладко выбритые ноги (особенно, в зимнее время). Нет, конечно, есть категория модниц, которые не позволяют себе появиться перед мужем в неподобающем виде даже после 10 лет брака, но их очень мало. Обычно, дети и домашние хлопоты отнимают все силы и время. Но странность в том, что раньше супруга жаловалась на отсутствие времени, а сейчас вдруг стала успевать все — даже брить ноги каждый день!

И еще одно: дама, имеющая роман «на стороне», может резко поменять интересы. Если раньше футбол был для нее чем-то непонятным, то сейчас она вдруг стала специалистом в данной сфере. Или, например, ее вдруг заинтересовала тема разведения крокодилов в домашних условиях. Может быть, потому, что разведение крокодилов — хобби ее любовника?

Еще 10 признаков измены жены

Непредсказуемые перемены во внешности и настроении не являются единственными показателями того, что вам неверны. Есть еще как минимум десять источников, из которых можно почерпнуть информацию об адюльтере. Итак:

1. Критикует и сравнивает с другими мужьями, порывается ставить в пример других представителей сильного пола. Хотя ранее данный «пунктик» напрочь отсутствовал.
2. Нежелание находиться рядом с мужем, планировать совместные выходные. Интерес к рабочим делам благоверного испарился, да и сама партнерша нехотя рассказывает о себе.
3. Перестала не только спорить, но и о чем-то просить, стала безразличной. Безразличие касается даже таких вещей, как отстаивание своей точки зрения и протекающий кран на кухне.
4. Дама, когда изменяет, часто ходит в гости к родственникам и подругам. Естественно — якобы в гости и, естественно, только к тем, которым доверяет и знает, что ее прикроют. Ваше предложение встретить ее вечером из гостей регулярно отклоняет.
5. Пропускает звонки. Зачастую телефон благоверной глючит, разряжается или вообще остается дома.
6. Как уличить жену в измене подскажет ее… близкая подруга. Косвенно. Например, в последнее время подружке постоянно требуется помощь: то накормить кошку, то помочь поклеить обои, то просто давно не виделись. А супруга, конечно, не отказывает. Здесь рассекретить неверность достаточно просто — пойдите в следующий раз за спутницей следом. Возможно, потом доказательств больше и не потребуется.
7. Всевозможные курсы, тренинги и командировки стали нормой жизни. А брать трубку, обычно, нет возможности.
8. Избегает взгляда. Если вдруг встречается глазами, не знает, как себя вести, потому тут же отворачивается или выходит.
9. Любой телесный контакт — пытка. Когда спутник выражает недовольство по поводу холодности благоверной, та предлагает ему завести любовницу.
10. Жалобы на дефицит общения, обвинения в безразличии. Но при попытке наладить отношения, вы натыкаетесь на непробиваемую стену. Или же вас жестоко высмеивают.

Секс и физиология изменницы

Какие признаки измены жены? Одним из главнейших показателей адюльтера является секс. Здесь перемены происходят в любом случае. Понять, что вам неверны, можно, исходя из следующих наблюдений.

Партнерша пытается избежать сексуального контакта любыми способами. Вы обнаруживаете, что спутница спешит пораньше лечь в постель, чтобы быстрее уснуть, не дожидаясь вас. Или наоборот — находит очень важные дела по дому и заканчивает их уже, когда вы спите. Такие выходки могут продолжаться очень долго. Но когда вам, наконец, удастся добиться близости в постели, вас могут ожидать сюрпризы.

1. Мужчина сталкивается с холодностью и безразличием. Ни страсти, ни ласки, ни объятий с поцелуями. Создается впечатление, что благоверная просто терпит и ждет, когда акт закончится. Об удовольствии и речи не может быть.
2. Неожиданно ей захотелось разнообразия. Партнерша ведет себя раскованно или требовательно, у нее появились новые интимные приемчики. Психология такого поведения заключается в попытке женщины поднять свою самооценку, убедиться, что она еще желанна.

А как обнаружить, что дама изменяет, наблюдая за ее физиологией? Очень просто. Ведь тело иногда расскажет больше, чем взгляд. Итак:

1. Другой запах. Сюда относится не только запах мужской туалетной воды, но и запах тела после душа. Кстати, некоторые представители сильного пола именно по запаху определяют, был ли у любимой секс с другим.
2. Раздражение на лице. Убедиться в неверности поможет и кожа любимой. Обычно, после страстных свиданий на коже в области щек и подбородка остаются покраснения от мужской щетины. Присмотритесь.
3. Синяки, которые не помнит, откуда взялись. Синяки остаются где угодно, но главное — любимая не способна внятно объяснить их происхождение.

Подсказкой может стать не только тело и странное поведение жены после измены, но и ее… нижнее белье. И дело вовсе не в каких-либо следах от любовных утех, оставшихся на белье, а в том, насколько часто она его покупает в последнее время. Если покупка происходит хотя бы раз в неделю, и нижнее белье отличается своей пикантностью, то скорей всего партнерша хочет удивить любовника, но не вас.

А напоследок хочется сказать следующее: если даже все перечисленные основные признаки что жена изменяет мужу и признаки второстепенные в вашей семье «налицо», не спешите паниковать, впадать в ступор или набрасываться с обвинениями на свою любимую.

В первую очередь вам необходимо заглянуть вглубь себя. Если так произошло, значит, у спутницы были на то основания? Вероятно, проблема в вас обоих. Недаром ведь существует мнение, что в объятья любовника супругу толкает сам муж. Потому, что в свое время она была отвергнута, а ее просьбы остались неуслышанными. А если прекрасной особе не хватает внимания в семье, то она обязательно доберет свое «на стороне».

Также многие пары сталкиваются с адюльтером в тяжелый период своей супружеской жизни (например, кризис). Подумайте, не ваш ли это случай?

И наконец, если наблюдения подтвердили ваши догадки, не терзайтесь, не замыкайтесь, лучше поделитесь со своей второй половинкой сомнениями и постарайтесь вывести ее на откровенный разговор. Ваш брак еще можно спасти.

Эмоциональное состояние мужчины после измены жене

Для мужчин вообще не свойственно проявлять свои чувства и эмоции. Еще с детства их приучают к тому, что мальчики сильные и поэтому не плачут, хотя сами врачи рекомендуют взрослым мужчинам не сдерживать порыв эмоций, потому что это негативно сказывается на их здоровье. Согласно статистике, смертность мужчин от инфарктов и инсультов больше чем у женщин, потому что они наоборот чаще сливают свой негатив, расстройство и переживания слезами, это сохраняет их нервную систему и сердце. 

Эмоциональное состояние мужчины после измены 

Мужчина, как и женщина, может быть разговорчивым, эмоциональным, несдержанным, поэтому считается неприемлемым обвинять его в этом. Просто есть дамы, которые не желают мириться с подобным поведением мужского пола, а потому резко высказываются в их адрес. 

Секс является отличным способом эмоциональной разрядки, а природные инстинкты не всегда подразумевают наличие чувств любви или влечения к партнеру. Стало быть, измена в большинстве случаев – это спортивный интерес, охота за «трофеями», но и в то же время, проверка собственных чувств к своей супруге. 

Мужчины менее драматичны, поэтому они легко поддаются соблазну в отличие от женщин, для которых совершить подобный поступок похоже на покорение горных вершин. 

Чувство вины у мужчин после измены несомненно будет проявляться, но не очень долго, так как разгребают они последствия, как обычно, уже после. Как говорит народная мудрость, «после драки кулакам не машут», поэтому обвинять мужской пол в предательстве, с одной стороны глупо, а с другой уже бессмысленно. Большая ошибка женщин, это считать себя умнее их, и потому воспитательные лекции и нравоучения они непременно проводят с остервенением, хотя должны наоборот выбрать тактику молчания и тишины. 

Разносторонность эмоций мужа

Только изменник может прочувствовать ту бурю внутри себя, которую он испытал во время полового акта. При этом мысли о жене не покидают мужа ни на минуту, так ему непременно надо просчитать наперед стратегию борьбы за семью, если вдруг всплывет факт измены. Поэтому моральное напряжение может негативно сказаться на мужском организме. 

Изначально с момента появления любовницы легко понять, что чувствует мужчина после измены жене, это конечно же, чувство вины, которое будет все чаще проявляться у изменника. Ему захочется непременно оказывать помощь своей семье, везде и во всем, но постепенно оно будет угасать, так как появится риск разоблачения. 

Каждый мужчина в эти моменты видит себя по-разному, одни — завоевателями женских сердец, другие — подкаблучниками, но и те, и другие, прежде всего раскаиваются, мысленно переживают за сохранение семьи. Как и любые самцы, они свято верят, что им можно изменять столько, сколько душе угодно. Но на женщин это правило не распространяется, измены с их стороны не прощаются. Да и вообще, они являются их собственностью, а значит, никто не имеет права претендовать на их тела. 

Как определить, что ваш супруг вам изменяет 

Первые признаки того, что муж изменяет, помогут вам вести борьбу за семью: 

• задумчивость, раздражительность, всегда рассеянный взгляд и желание помалкивать. Это основные показатели виновности вашего супруга; 
• излишнее расточительство семейного бюджета, при том, что его пополнение остается на прежнем уровне; 
• мобильный телефон всегда находится в поле зрения вашего супруга, который постоянно с кем-то ведет там переписку или уединяется в пустой комнате для секретных переговоров; 
• желание выглядеть лучше. Это приобретение новых вещей, одеколона, посещение парикмахерской, ванной комнаты несколько раз за день; 
• выходы с семьей на прогулку после длительных уговоров становятся очень короткими и не частыми, так как с половины пути у него резко возникают важные дела, которые необходимо непременно решить; 
• выдуманные посещения спортзала, рыбалки, охоты, загруженность на работе, новые проекты от руководства; 
• бесконечное вранье и укрывательство со стороны друзей и коллег и другое. 

Как восстановить отношения

 
Чтобы наладить отношения с мужем после измены и остаться полноценной семьей, понадобится немало времени, ведь сердечная рана глубока, а значит, оставит после себя рубец. Но стоит строго-настрого запомнить, что вспоминать и конечно же, упрекать мужа в измене, категорически запрещено. Раз вы решили восстановить семью, эта тема должна быть закрыта раз и навсегда. Окунитесь в мир своих детей, это поможет вам легче пережить боль. Не устраивайте истерик и сцен, мудрость должна быть превыше всего, порой молчание помогает понять, насколько большую ошибку совершил ваш супруг, променяв вас на пустышку. 

Полюбите себя и не позволяйте больше так издеваться над собой. Пусть теперь он добивается вашего расположения и любви.

5 распространенных видов неверного поведения супругов

Как узнать, изменяет ли ваш супруг (а)? Если у вашего супруга роман, его поведение изменится.

То, что когда-то было нормальным, сменится поведением вашего супруга, к которому вы не привыкли.

Не все изменения в поведении указывают на то, что ваш супруг (а) изменяет, но стоит обратить на это внимание, и если у вас возникнут подозрения, выясните, почему ваш супруг ведет себя так странно.

Ниже приведены 5 вариантов поведения супругов, на которые следует обратить внимание:

1.Ваш супруг начинает беспокоиться о своей внешности. Он будет уделять больше внимания тому, как выглядят их волосы. Возможно, вы захотите купить новую, более стильную одежду или одеться, чтобы выглядеть моложе. Ваш супруг будет уделять больше внимания гигиене. Может быть, даже одеколон, который ему / ей не свойственен.

Если ваш супруг так же осознает свою внешность, как когда вы двое впервые встречались, это признак того, что что-то не так. Он принимает душ, когда возвращается с работы по вечерам? Возможно, он пытается смыть запах своей возлюбленной.

Она хорошо одевается, когда идет в торговый центр? Может быть, она не ходит по магазинам, а занимается бесполезным занятием.

2. Ваш (а) супруг (а) ходит в спортзал. Ваш супруг всегда был полноват? Неужели он / она теперь внезапно озабочены тем, чтобы сбросить вес и поправиться? Если ваш (а) супруг (а) никогда раньше не беспокоился о проблемах с весом или о своем внешнем виде, это новое беспокойство должно стать для вас красным флажком. Скорее всего, он / она пытается стать более привлекательным для кого-то другого.

3. Есть изменения в сексуальном поведении. Эта проблема может быть двоякой. Если ваш супруг изменяет и изучает новые сексуальные уловки, он / она может захотеть опробовать их в постели с вами. Или, если они изменяют, они могут не интересоваться сексом с вами.

Если ваш супруг ввел новые сексуальные уловки в ваши интимные отношения, это нормально, если вы задаетесь вопросом, где он / она научились этим уловкам. Если ваш супруг не проявляет интереса к близости с вами, также нормально задаться вопросом, занимается ли он / она где-нибудь еще.

В некоторых случаях, когда физическая связь превратилась в любовную связь, изменник может отказаться от секса со своим супругом из-за чувства вины и не желая «изменять» партнерам по роману.

4. Ваш супруг стал вспыльчивым? Он / она может быть менее терпимым и вспыльчивым по отношению к членам семьи. Он / она может огрызаться на вещи, которые никогда раньше не беспокоили их.

Неверный супруг начнет споры из-за мелких проблем, чтобы дистанцироваться от своего партнера.Создание эмоциональной дистанции между обманщиком и супругом помогает избавиться от любого лоскутного одеяла, которое может почувствовать обманщик. Это также помогает оправдать измену, давая мошеннику дополнительное оправдание измены такому неразумному супругу.

Они также начнут ссору из-за предлога покинуть дом. Какой лучший повод уйти и провести время с другим мужчиной / другой женщиной, чем ссора?

5. Друзья вашего супруга ведут себя странно. Изменится не только поведение мошенника, но и поведение любых друзей, которые знают его / ее и прикрывают его.Обратите пристальное внимание на то, как его друзья ведут себя с вами.

Знание того, что нужно искать, и быстрое прекращение романа будут играть огромную роль в том, выживет ли ваш брак после романа. Знание того, что искать, и быстрый сбор доказательств также помогут вам, если вы подадите на развод.

Как общаться с супругом после романа

Раскрытие неверности, будь то раскрытие или обнаружение, — это событие, разрушающее жизнь.Это может вызвать эмоции и реакции, на которые вы никогда не думали, что способны. И разговор об этой связи может парализовать вас обоих.

Ирония темы «общение после романа » заключается в том, что браки, уязвимые для неверности, часто характеризуются плохим общением. Теперь, после кризиса неверности, парам необходимо удвоить усилия и поговорить, чувствуя гнев, негодование, стыд и вину — обстоятельства, которые бросили бы вызов даже модельным коммуникаторам.

Если вы преданный супруг и узнали о неверности своего супруга, у вас есть два варианта выбора: остаться вместе или расстаться.Если решение состоит в том, чтобы оставаться вместе, тогда возникает вопрос: как это сделать? Вы либо продолжаете стоять спиной к непрекращающейся неверности, либо подтягиваете свои усилия и приступаете к работе.

Статистика выживания в браке после романа.

После того, как из-за интрижки у вас вылетел воздух, вы, естественно, можете подумать, что пережить это невозможно. Но, несмотря на то, что на неверность приходится 20-40% разводов в Америке, выживаемость браков, пострадавших от неверности, намного выше.

Когда мужчины обманывают, выживаемость составляет 75%. Когда женщины изменяют, процент составляет 65%. В чем разница? Одна из причин может заключаться в том, что мужчины реже, чем женщины, формируют эмоциональную привязанность к партнеру по роману.

Что эта статистика говорит вам, если вы переживаете последствия неверности?

Во-первых, несмотря на всю тяжесть измены, пары не всегда спешат объявить это разводом.

Во-вторых, косвенно говоря, если вы хотите научиться общаться со своим супругом после романа, вы можете пережить это.Вы даже можете подняться над ним.

Есть много людей, затронутых любовью — те, у кого роман, преданный супруг, дети, семья и друзья. И у каждого человека есть уникальный набор эмоций и личных рисков из-за выбора, сделанного двумя людьми. (Да, даже те, кто «лгут, обманывают сами-знаете что», имеют глубокие эмоции, риски и страхи, связанные с их действиями.)

Если вы и ваш супруг решите идти вперед вместе, вы будете

и должны поддерживать ваша ответственность за здоровое общение.

Умение общаться с супругом после романа не является наказанием изменяющего супруга. Это взаимная ответственность двух людей, которые считают, что существует нечто более значимое, чем неверность. И за эту сущность — брак — стоит бороться.

Общение после романа может быть эффективным, если пара может оставаться на связи и оставаться на связи во время болезненного разговора. Если вы преданный супруг, мысль о том, чтобы чувствовать что-либо, кроме гнева по отношению к кому-то, кто так подорвал ваше доверие, может вызвать мурашки по коже.Оставаться на связи, мягко говоря, сложно.

Как общаться с супругом после романа, если вы изменяете супругу.

Если вы изменяете супругу, у вас может быть другая блокировка подключения. В конце концов, вы «связались» с кем-то вне вашего брака. И если у вас возникли эмоциональные связи с партнером по роману, вы, возможно, не захотите или не знаете, как расстаться. Вы можете заботиться как о своем супруге, так и о своем партнере по интрижке, и не можете выбирать между ними.

Если вы решили спасти ваш брак, у вас не будет другого выбора, кроме как прекратить роман и полностью посвятить себя своему супругу. Восстановление доверия — долгий, неудобный процесс без каких-либо гарантий. И для достижения успеха потребуется твоя полная решимость.

Возможно, самая уродливая часть восстановления доверия — это охотно и полностью отвечать на любые вопросы вашего супруга. Вы должны стать средством исцеления нанесенных вами ран. И вы должны помочь вам двоим добраться до того места, где вы сможете поговорить о романе без всякой боли.

Знать, как общаться с супругом после романа, будет легче, если вы сделаете сочувствие неоспоримым. Вам нужно будет прислушиваться — активно слушать — о боли, которую вы причинили, и о том, как она влияет на жизнь вашего супруга. И вам, возможно, придется слушать, как ваш супруг снова и снова описывает одну и ту же боль из-за того, что может придать новый смысл слову «навсегда».

Знайте, что ваш супруг будет прислушиваться к выражению раскаяния и сожаления в каждом вашем последнем слове. Ваша задача — доставить.

Извинения не должны быть унижением. Это просто должно быть подлинным… и повторяться. Эффективное извинение показывает, что вы понимаете, какую боль причинили ваши действия. Лучшее извинение не должно включать никаких оправданий или обвинений в адрес вашего супруга, даже если он способствовал семейному несчастью.

Как общаться с супругом после романа, если вы — измененный супруг.

Если вы преданный супруг, вы, несомненно, испытываете весь спектр отрицательных эмоций.Вы можете быть ошеломлены или даже напуганы их непредсказуемостью. Возможно, вы слишком зол, чтобы следовать советам о том, как общаться с супругом после романа, и чувствуете себя вправе выразить свою злость на супруге. В конце концов, они причинили вам глубокую боль, разве вы не имеете права их обидеть?

Это естественно, что вы думаете, что ответственность за общение — черт возьми, за все — лежит на неверном супруге. Как будто вы недостаточно вытерпели, теперь вам нужно придумать, как общаться с супругом после романа? Вы, вероятно, сочтете ситуацию совершенно несправедливой, оскорблением травмы.

Ваша задача — сдержать гнев. Вы будете задавать много вопросов, на которые вашему супругу будет больно и неловко отвечать. Если вы перейдете в режим атаки, вы, вероятно, не получите желаемой честности и прозрачности.

Помните … вы стремитесь к общению и, в конечном итоге, к обновленной (или новой) близости. Вы можете обсуждать то, что произошло в прошлом, но вы общаетесь в настоящем. И вы пытаетесь защитить свой шанс на будущее.Когда вы разговариваете с супругом, вам нужно будет держать в уме свое намерение, что легче сказать, чем сделать.

Как вы общаетесь с супругом после романа, будет наиболее продуктивным, если вы воспользуетесь им как возможностью описать влияние романа на вас. Обсудите свой гнев и скрытую обиду — что их вызывает, как влияет на вашу жизнь и здоровье, как лежит в основе других эмоций. Обсудите свои сомнения и опасения. Обсудите негативное влияние на вашу самооценку и самооценку.

Вам также необходимо практиковать активное слушание — именно так, как вы ожидаете от супруга. Да, ваш супруг должен взять на себя полную ответственность за выбор романа как способа справиться с семейными или личными несчастьями. Но, возможно, вы оба сыграли роль, которая привела к несчастливым отношениям.

Если вы собираетесь идти вперед как пара, вам обоим нужно будет делиться, слушать и быть услышанными.

Поскольку ваш внутренний гнев утихнет через много времени, установите ограничение по времени, чтобы поговорить об этом деле.Будьте осторожны, не позволяйте ему поглотить вашу жизнь. Независимо от измены вашего супруга, двое из вас все еще пытаются воссоздать один брак. У вас будет больше шансов получить желаемую прозрачность и сочувствие, если вы не станете поддерживать своего супруга. Оставьте место для позитивных эмоций.

Наконец, вам обоим важно осознать сложный и деликатный характер вашей пост-романтической ситуации. Если до романа общение было не оптимальным, то сейчас будет еще труднее.

По этой причине рекомендуется поискать команду терапевтов, специализирующуюся на вопросах брака и неверности. Вместо того, чтобы пытаться перемещаться по этой темной, пугающей территории в одиночку, вы можете сосредоточиться на своей личной ответственности под руководством экспертов. Они помогут вам задать правильные вопросы, вдумчиво и честно ответить на них и выслушать с намерением восстановить связь.

Они также помогут вам преодолеть разрыв между вами с обновленным обещанием.

Из-за неверности вы можете чувствовать себя одиноким и одиноким.Но научиться общаться с супругом после романа — это не то, что вам нужно делать в одиночку.

Почему так много женщин изменяют своим мужьям

Секс всегда был мощной формой контроля. Фото: Джозеф МакКаун / Getty Images

Один из наиболее интересных фактов в новой книге Эстер Перель, Положение дел: переосмысление неверности , , находится в самом начале.С 1990 года, отмечает психоаналитик и писатель, процент замужних женщин, сообщающих о своей неверности, увеличился на 40 процентов, в то время как процент среди мужчин остался прежним. Больше, чем когда-либо, женщин обманывают, говорит она нам, или готовы признать, что они обманывают — и хотя Перель большую часть своей книги посвящает изучению психологического значения, мотивации и воздействия этих романов, она мало что дает значение самого подъема. Так что же именно происходит внутри брака, чтобы изменить цифры? Что изменилось в моногамии или семейной жизни за последние 27 лет, чтобы учесть сокращение разрыва? И почему так много женщин начали чувствовать себя вправе вести себя так, как давно (хотя и неодобрительно) считалось мужской прерогативой?

Эти вопросы впервые возникли у меня несколько лет назад, когда я начал задаваться вопросом, сколько из моих друзей на самом деле были верны своим мужьям.Издалека они казались достаточно счастливыми или, по крайней мере, довольными. Как и я, они занимались семейными делами. У них были симпатичные дети, ипотека, напряженная общественная жизнь, подходящие наборы посуды. На первый взгляд их мужья были разумными, браки — современными и справедливыми. Если эти подруги были недовольны гневом или обижены, они этого не показывали.

Однажды одна из них призналась мне, что у нее было два пересекающихся романа в течение пяти лет. Почти до того, как я закончила обрабатывать это, другая подруга сказала мне, что она на 100 процентов верна своему мужу, за исключением тех случаев, когда она каждый месяц уезжала из города по работе.Вскоре после этого другая сказала мне, что, хотя у нее никогда не было секса с другим мужчиной, у нее было так много эмоциональных связей и несоответствующей электронной переписки за эти годы, что ей пришлось купить отдельный жесткий диск, чтобы хранить их все.

Эти женщины обращались к неверности не как к способу разрушить брак, а как к способу остаться в нем.

Что меня больше всего удивило в этих разговорах, так это не то, что мои друзья обманывали, а то, что многие из них были настолько беспечны в том, как они описывали свои внебрачные приключения.Был обман, но мало секретов и стыда. Часто они любили своих мужей, но каким-то фундаментальным образом чувствовали, что их потребности (сексуальные, эмоциональные, психологические) не удовлетворяются в браке. Некоторые даже задавались вопросом, знали ли их мужья об их неверности, предпочитая смотреть в сторону. «Дело в том, — сказал мне один из этих друзей, — что я лучше отношусь к своему мужу, когда у меня происходит что-то особенное, предназначенное только для меня». Она обнаружила, что была добрее, терпеливее, менее обидчивой, «менее сука».«Когда я слушал, мне пришло в голову, что эти женщины описывают неверность не как проступок, а как творческий или даже подрывной акт, протест против института, который они стали воспринимать как удушающий или подавляющий. В более раннем поколении это могло принимать форму разлуки или развода, но теперь, похоже, все больше и больше женщин не желали отказываться от браков и семей, которые они строили годами или десятилетиями. Они также не желали выносить клеймо публично открытого брака или прилагать усилия для заключения такой сложной договоренности.Эти женщины обращались к неверности не как к способу разрушить брак, а как к способу остаться в нем. В то время как традиционные рассказы о женской неверности так часто позиционируют неверную женщину как пассивную сторону, женщины, с которыми я разговаривал, казалось, сами контролируют свои проступки. Казалось, что в этом подходе есть что-то новое.

В Тайная жизнь изменяющей жены: власть, прагматизм и удовольствие в женской неверности , еще одна книга о неверности, которая будет опубликована в ноябре этого года, социолог Алисия Уокер развивает концепцию женской неверности как подрыв традиционных гендерных ролей. .Для этого она берет интервью у 40 женщин, которые хотели или участвовали во внебрачных отношениях, через сайт знакомств Эшли Мэдисон. Как и The State of Affairs , текст Уокера предлагает ценную информацию, просто рассматривая его тему с позиции любопытства, а не с точки зрения предотвращения или выздоровления, и она исследует, какие факторы заставили женщин в ее исследовании выйти за рамки своего брака. Конечно, можно подумать, женщина, которая пошла бы на такое, должна была действовать из желания избежать несчастного брака.И все же оказывается, что это не всегда так: многие из опрошенных Уокер женщин состояли в браке, который был нормальным. Как и те женщины, которые изменяли мне, многие из опрошенных сказали, что им достаточно нравятся свои мужья. У них вместе была собственность. У них была дружба. У них были дети, которых они вместе пытались воспитать. Но в то же время они находили супружескую жизнь невероятно скучной и скованной, и возмущались тем фактом, что, как женщины, они чувствовали, что постоянно выполняют непропорционально много невидимого труда, необходимого для поддержания их образа жизни.Одна женщина в книге Уокера сказала ей: «Неравенство всего этого настолько раздражает, что я обычно в плохом настроении, когда мой супруг находится в моем присутствии», а другая сказала, что, хотя ее муж был компетентным взрослым в мире , дома он чувствовал себя «еще одним ребенком, которого нужно убирать после».

Многие друзья, с которыми я разговаривал, выразили похожие чувства. «Я делаю покупки и готовлю, мой муж моет посуду и вывозит мусор», — сказал мне один из них. «Каждый из нас стирает свою стирку. Но я всегда отвечал за «календарь», и до недавнего времени я не осознавал, что в некотором роде я отвечаю за управление многими нашими отношениями.Мой муж домосед, и я инициирую / планирую почти все наши социальные начинания. Моя мама получила от своего терапевта фразу: «держать руку на пульсе семьи» — идея о том, что кто-то должен управлять эмоциональным сердцем вашего крошечного сообщества. Я думаю, что женщины часто так поступают ». И, как часто повторяет Перель в этой книге и в предыдущей, мало что может так сильно заглушить эротическое желание, как подобная забота и вмешательство.

Существует корреляция между равным разделением труда и лучшим полом.

«Я думаю, что женщины в Америке испытывают невероятное глубокое негодование по поводу разделения труда», — сказала социолог Лиза Уэйд, когда я попросила ее прокомментировать это противоречие. «И что сейчас обнаруживают социологи, так это то, что существует корреляция между равным разделением труда и лучшим полом». Она сказала мне, что независимо от того, сколько внимания уделяется этим вопросам, «такого рода культурные верования сохраняются еще долгое время после того, как становятся актуальными. Они держатся способами, которые часто невидимы . Многие женщины пытались решить эти проблемы и столкнулись с большим упорством со стороны мужей. Они считают, что в этой битве невозможно выиграть. Так что, возможно, теперь женщины решают, что неверность — это третий путь ».

Конечно, это «третий путь», который подходит не для всех, даже если его выбирают все больше женщин, обычно женщины, которые чувствуют себя в финансовой безопасности и достаточно независимы, чтобы рисковать потенциальными последствиями. Эти женщины, кажется, обнаруживают, что никакая чуткость или добрая воля со стороны их мужей не может спасти их от того факта, что в любой сфере, от работы до замужества и отцовства, они всегда делают больше за меньшие деньги.Как сказал Уэйд: «Это настолько шаткое равновесие, которое делает всех счастливыми, что для многих женщин начинать долгий разговор о собственном сексуальном удовлетворении кажется плохой идеей. Теперь мы говорим женщинам, что они могут иметь все, что они могут работать, иметь семью и заслуживают сексуального удовлетворения. А потом, когда все это печально и подавляюще, или они понимают, что брак — это еще не все, что им нужно, может быть, роман — это новый план Б. »

Я проверил эту идею на нескольких друзьях, которые рассказали мне о своих делах, и большинство из них согласились.Двадцать или тридцать лет назад они могли выбрать развод, потому что наверняка был другой мужчина, который мог бы лучше справиться с этой ролью, который мог бы их полностью удовлетворить. Но многие из этих женщин — дети развода. Они пережили трудности, которые может создать развод. «Даже сейчас, — все эти годы спустя, один из них сказал мне, — ты знаешь, какое у меня самое яркое воспоминание о Рождестве?» Проезжая сквозь метель по автомагистрали I-95 на заднем сиденье одной из своих машин, они съехали на обочину шоссе и молча передали меня и моего брата.Это было наше Рождество. Почему эти люди вообще женились? »

Может быть, это главный вопрос, вопрос, предшествующий тому, что Перель исследует в своей книге. Почему женщины до сих пор выходят замуж, если, если верить статистике, брак не делает их очень счастливыми?

Однажды я признался другу, что после 15 лет брака институт и сами отношения продолжали меня загадывать. Когда я женился, брак казался панацеей; это была связь, которая обеспечивала безопасность, любовь, дружбу, стабильность и романтику — шанс иметь детей и хорошую посуду, чтобы быть представленным как чья-то жена.Он обещал расширить мой круг семьи и улучшить мой кредитный рейтинг, привязать меня к чему-то полезному и придать моей жизни смысл.

Могут ли отношения в одиночку не оправдать таких ожиданий? Может быть, эти женщины что-то поняли — оценили свой брак за то, что он мог предложить, и отдавая все остальное на аутсорсинг, принимая дистанцию ​​между идеализацией и реальным, ясно видя брак таким, какой он есть, а не то, что нам всем говорили и обещали. это будет.

Моя подруга сказала мне, что она считает такой образ мышления единственным ответом и способом, которым она пришла, чтобы примирить свои чувства по поводу отношений.Она сказала, что раньше сравнивала свой брак с родителями, которые всегда казались влюбленными друг в друга. «До конца жизни моей мамы они каждую ночь ложились вместе на двуспальной кровати… даже не королевой. Но, — добавила она, — они были ужасными и самовлюбленными, им было очень мало дать своим детям ». Моя подруга чувствовала, что она и ее муж были намного лучшими родителями, более заинтересованными и настроенными на своих детей. «Но часто, — продолжила она, — мне кажется, что мы с мужем вместе управляем семейной корпорацией, и наша эмоциональная близость состоит из сплетен о наших друзьях и просмотра Game of Thrones .Иногда я задаюсь вопросом, должна ли я, когда дети уезжают, (а) иметь страстный роман или (б) найти другого мужа. Я могу сделать ни то, ни другое, но похоже, что (а) более вероятно, чем (б). У меня нет никаких иллюзий, что женитьба на ком-то другом сделает меня счастливой, больше нет ».

Связанные

У моего мужа роман?

Когда уходить после супружеской неверности (новое руководство)

Следует ли мне развестись с изменяющим мужем? Разве это решение, если моя жена изменяет? Должен ли я прощать или разлучаться с женой или мужем за их измену? Или можно спасти брак после супружеской неверности? Когда уйти после измены? Можно ли развестись с неверным супругом, если ты все еще любишь его? Можно ли спасти мой брак? — Это всего лишь несколько из сотен вопросов, которые могут возникнуть, когда вы узнаете, что ваш партнер неверен.

Чтобы ответить на них, важно задать себе еще больше вопросов и определить, что именно для вас значит обман и неверность. Это поцелуй, половой акт, эмоциональный роман онлайн-переписки? Что тебе изменяет?

Если вы будете честны с собой, читая эту статью, вам будет легче найти решение и сбросить свои личные границы, чтобы никогда больше не столкнуться с проблемами неверности.

Статистика разводов после супружеской неверности

Есть ли сильная корреляция между неверностью и разводом? Статистика брака после неверности, предоставленная опросом Gallup, показывает, что примерно 62% супругов заявляют, что они бросят своего партнера после измены, в то время как 31% не считают это проблемой.В то же время дальнейшее исследование журнала Divorce Magazine показывает, что примерно 60-75% браков продолжаются после романа. Итак, сколько браков заканчиваются разводом после измены?

Прелюбодеяние остается одной из наиболее частых причин, приводящих к разводу — 88% супругов заявили, что измена была основным фактором развода с их партнером, как заявили Национальные институты здравоохранения. Что интересно, только один из партнеров считал измену проблемой, а другой просто не ценил лояльность.

Как прелюбодеяние влияет на развод?

Супружеская измена может разрушить даже самые лучшие отношения, поэтому важно как можно скорее решить проблему, иначе это может еще больше усугубить семейные проблемы. Однако, прежде чем вы примете важное решение, которое повлияет на вашу семью в отношении неверности и развода, важно принять во внимание ловушки и подводные камни, которые приводят к измене, прежде чем обвинять своего партнера в неверности. Решиться на развод после супружеской неверности непросто, поэтому вы должны рассмотреть все важные факторы, прежде чем расторгнуть брак.

Люди склонны впадать в крайности, анализируя ситуацию, которая приводит к супружеской неверности. Некоторые из них становятся слишком эмоциональными и не могут правильно мыслить, в то время как другие принимают во внимание только рациональные причины, пытаясь быть объективными, но в результате пренебрегают своими чувствами, поскольку это связано с психологией. Помните, что нет правильных или неправильных чувств, поэтому не судите себя за иррациональные эмоции.

Итак, как долго длится брак после измены? Что делать после супружеской измены? Это полностью зависит от контекста, в котором произошла измена, а также от усилий, которые вы и ваш партнер приложите для ее восстановления.

Когда уйти после супружеской неверности: 4 решающих фактора, которые следует учитывать

Качество ваших отношений

История ваших отношений имеет решающее значение, когда дело доходит до анализа вероятности восстановления брака после измены. Если это долгосрочные отношения, которые приносят удовлетворение большую часть времени, вам следует копнуть глубже, чтобы понять основную психологию поведения вашего партнера. Однако если есть признаки предательства, то, скорее всего, измена повторится и о сохранении отношений не может быть и речи.

История знакомств вашего партнера

Количество разводов после супружеской неверности доказывает, что супружеская измена в наши дни является довольно распространенным явлением. Был ли ваш партнер изменен в прошлом? Если они склонны подрывать доверие, это может быть предупреждающим знаком, что обман может повториться, так что будьте внимательны. Как ни абсурдно это может показаться, вы можете не принимать измену на свой счет, если ваш супруг (а) постоянно изменяет. В этом случае вы мало что можете сделать, чтобы исправить ситуацию, поэтому подача заявления о разводе может быть для вас наиболее разумным вариантом.

В то же время, если ваш партнер был верным супругом, который внезапно стал неверным супругом, в ваших отношениях могут возникнуть серьезные проблемы. Поэтому важно исследовать истинные причины неверности, если вы хотите, чтобы ваш брак снова заработал.

Ваша эмоциональная вовлеченность

Вы все еще любите своего супруга? Вы чувствуете, что разлюбили своего мужа или жену после того, как они изменили? Помните, противоположность любви — это не ненависть — это на самом деле невежество и апатия, это тяжелый вызов.Тем не менее, если вы обнаружили, что мысли о возможном разводе после супружеской неверности доставляют вам чувство облегчения, это может быть признаком того, что чувства ушли или даже отсутствия взаимного интереса.

В качестве альтернативы, если неверность вашего партнера причиняет ужасную боль, это может быть признаком того, что вы все еще любите своего супруга и готовы справиться с гневом после романа. В этом случае очень важно выдержать травму, чтобы исцелить себя и отношения и понять психологию, стоящую за этим.Разговор с терапевтом увеличит ваши шансы уменьшить эмоциональные потрясения, улучшить ваше самочувствие и решить, стоит ли спасать ваш брак.

Реакция вашего партнера

Ваш партнер выражает глубокое сожаление из-за измены? Понимают ли они, что неверность вызывает развод? Прекратили ли они контакт с человеком, с которым изменили? Проявляют ли они готовность к активным действиям, чтобы отказаться от романа? Иногда измена является сигналом о том, что в отношениях что-то не так.Однако вы оба должны принять меры и приложить усилия, чтобы исправить это. Если нет, то нет смысла пытаться восстановить его, и лучше всего расторгнуть брак после романа.

9 признаков того, что нужно уходить после супружеской неверности

Если вы не знаете, когда уйти после неверности, обратите внимание на следующие признаки распада брака. Для некоторых измена автоматически означает конец отношений. Вас могут особенно смутить ваши будущие действия после измены партнера, если у вас есть дети.У вас также могут быть другие причины остаться в браке без любви, например, финансовые проблемы. Какими бы ни были причины, время рано или поздно залечит ваши раны.

Однако шансы на развод после измены высоки, вы можете сознательно приложить дополнительные усилия, чтобы справиться с неверностью. Измена — это тревожный сигнал, который требует от вас действовать — развестись или остаться вместе после измены. Очень важно не игнорировать это, иначе ситуация может выйти из-под контроля.

Нападающий партнер

Ваш супруг винит вас в романе? Действуют ли они оскорбительно? Или, может быть, ваш партнер перекладывает ответственность за измену на вас, обвиняя вас в невнимательности или чрезмерной нужде? Все это красные флажки, указывающие на то, что ваш партнер просто безответственен и в то же время не хочет менять статус-кво в ваших отношениях.

Конечно, ваш партнер может озвучить обоснованные жалобы, и в этом случае выслушайте их. Это поможет вам понять, является ли обвинение вашего супруга результатом его обиды и горя или же это тактика манипуляции. Помните, что если ваш супруг отказывается наладить гладкое и четкое общение (после того, как его эмоции утихают) и продолжает обвинять вас, это признак того, что он просто манипулирует и решает развестись после неверности — самый здоровый выбор.

Защитный партнер

Защищаться — это как раз обратная сторона медали: в этом случае ваш супруг может представить себя жертвой странных обстоятельств.Это может означать полное отсутствие ответственности, поэтому убедитесь, что ваш партнер не играет в газлайтинг, и обсудите это.

Невежественный партнер

Если ваш (а) супруг (а), скорее всего, не объяснит явных причин, по которым он изменил, это тоже плохой знак. Уклонение от препятствий после совершения чего-то плохого — это обычно способ вызвать чувство вины и ввести партнера в заблуждение. Люди начинают думать, что, вероятно, произошло какое-то недоразумение или что они каким-то образом способствовали возникновению проблемы.Тем не менее, согласно статистике неверности и разводов, все три стратегии, включая наступление, защиту и игнорирование, являются манипулятивными способами преодолеть неверность.

Выражения, полные презрения

Есть ли в поведении вашего партнера какие-либо другие предупреждающие знаки, кроме измены? Неуважение к вашей системе ценностей, сарказм, оскорбления и насмешки? Будьте осторожны, чтобы не пропустить никаких тревожных сигналов, если ваш супруг проявляет пассивно-агрессивное поведение. Джон Готтман, эксперт по вопросам брака, утверждает, что такие действия в конечном итоге приводят к серьезным конфликтам, что затрудняет примирение.Таким образом, убедитесь, что действия вашего супруга заслуживают доверия и не содержат ни одного из этих предзнаменований.

Партнер все еще поддерживает связь со своим возлюбленным

Удивительно, но многие люди так и не узнают, прекратил ли их виновный супруг контакт с возлюбленным. Хотя это может быть очень проблематично, особенно если они работают вместе, поддержание связи с этим человеком ухудшит ваши отношения. Другими словами, восстановить доверие в этом случае будет сложно, а развод из-за супружеской неверности неизбежен.

Убедитесь, что ваш супруг (а) принимает меры, чтобы перестать общаться со своим бывшим любовником. В самом деле, очень важно избегать таких отношений, которые приводят к разводу, удаляя человека. Кроме того, еще раз проверьте, не выходит ли бывший любовник вашего супруга. Опять же, жестокая честность будет намного лучше, чем блаженство незнания правды.

Ваш партнер снова лжет

В то время как вторые шансы важны, потому что мы люди, третий и четвертый шансы — это большое отрицание.Если ваш партнер лжет вам и уличен в измене во второй раз, вероятно, будет лучше прекратить отношения.

Важно понимать, что ваш партнер не обязательно разлюбил вас из-за измены. Тем не менее нарушение личных границ — явный признак неуважения, поэтому не оправдывайтесь, если ваш супруг пытается это сделать. У вашего партнера долгая история измен? Если да, не тратьте время на того, кто не собирается меняться.

Вы остаетесь вместе ради детей

Когда уйти после измены и хорошее ли решение, если у пары есть дети? Другими словами, стоит ли вам оставаться вместе ради детей, если вы не сделали бы этого иначе? Если нет, вы должны придумать, как рассказать детям о супружеской неверности.Хотя это личный выбор, не рекомендуется сохранять брак, когда единственной причиной для этого являются дети, особенно если вы и ваш супруг часто ссоритесь. В таком случае лучшим вариантом может быть развод с изменяющей женой или мужем. Дело в том, что дети могут чувствовать себя лучше, когда видят счастливых родителей, живущих отдельно, вместо того, чтобы становиться свидетелями их ужасных споров.

Вы больше не счастливы

Измена могла полностью испортить вам общее настроение, но спросите себя, были ли вы в целом довольны своими отношениями раньше.Будьте честны с собой: были ли вы довольны до романа? И если вы обнаружите, что были эмоционально разделены и не участвовали в жизни друг друга, то, возможно, именно поэтому произошла супружеская измена. Но давайте сместим акцент на себя — были ли вы раньше счастливы? Если нет, почему бы вам вместо этого не сосредоточиться на построении новой жизни?

Решение личных проблем

Если вы боретесь с личными проблемами из-за того, что все ваши партнеры изменяют вам, лучше не начинать встречаться снова, пока вы не закончите курс психотерапии, чтобы завершить этот цикл.Хороший терапевт также поможет вам принять важные решения, например, развестись с неверным супругом и выжить благодаря этому. Таким образом, сначала потратьте немного времени на себя, чтобы построить более счастливую жизнь в будущем.

Как решить, оставаться ли вам

Доверяйте своей интуиции

Если вы из тех людей, которые не терпят неверности, вам будет трудно убедить себя в том, что вы способны простить своего партнера. Однако, если вы все еще чувствуете к ним привязанность, возможно, проблему удастся решить.Поэтому вам очень важно решить, следует ли вам развестись с мужем или женой за измену вам.

Помните, что вами не должны руководствоваться никакие стереотипы или социальные нормы — доверьтесь своему чутью, чтобы понять, что вам действительно нужно, и обратитесь к терапевту.

Не подавляйте это в зародыше

Прекращение общения после измены — распространенный способ разорвать отношения, но в браке все намного сложнее. Вам все равно придется разобраться с документами о разводе, так что уделите немного времени и обратитесь к партнеру.Не будьте слишком суровы в принятии предварительных решений относительно поведения вашего супруга. После измены может быть шанс, что ваш брак стоит спасти, чтобы вы могли создать место для извинений, а не прятаться в своей раковине.

Отделите действия вашего партнера от его личности

Если вы боретесь с жесткими эмоциональными реакциями в данный момент и думаете, когда отказаться от брака после неверности, вам будет полезно провести различие между личностью и действиями вашего супруга.Это также поможет вам не называть их именами и не говорить что-то вроде «Я ненавижу тебя за то, что ты такой ублюдок», чтобы усугубить ситуацию. Напротив, если вы утверждаете, что ненавидите действия партнера, но все же любите их, это может помочь вам обоим сесть и поговорить.

Удовлетворять потребности друг друга

Неудовлетворенные потребности, включая сексуальные желания, часто являются причиной развода после неверности, потому что многие не могут эмоционально справиться. Желание удовлетворить свои потребности вполне естественно, но не тогда, когда оно выходит за рамки вашего партнера.Если ваш супруг (а) не является серийным мошенником, проблема может быть вызвана неудовлетворенными потребностями.

Что делать, если вы обнаружите, что вашему супругу ужасно скучно в постели? Что, если они потеряют привлекательность из-за того, что вы прибавили в весе? Если вы хотите сохранить здоровые отношения, вам и вашему партнеру придется столкнуться с неудовлетворенными потребностями. В противном случае ваш супруг будет постоянно искать удовлетворения своих желаний в другом месте.

Кажется неизбежным, что вы определенно пострадаете от уродливой правды, если не столкнетесь с ней лицом к лицу.Тем не менее, знание этого поможет вам избежать подобных проблем в будущем с вашим супругом или новым партнером для лучшего понимания.

Избегайте мести

Когда уйти после измены и может ли месть предшествовать окончательному разрыву отношений? Некоторые люди занимаются сексом из мести после того, как их партнер изменил им. Это неизбежно очень плохая идея, потому что в результате такое поведение может причинить еще больше страданий.

Если вы хотите отомстить за секс, потому что чувствуете себя обиженным, подумайте еще раз.Это происходит потому, что боль невозможно компенсировать болью. Секс с кем-либо в любой форме вряд ли восстановит ваш брак. Напротив, восстановление доверия, вероятно, будет вдвое труднее. Таким образом, очень важно справляться с гневом после неверности — чтобы избежать более дорогостоящих ошибок.

Простите, но никогда не забывайте

Многие люди не видят разницы между прощением и забыванием, хотя понимают, что это важно для исцеления от ран, нанесенных неверностью.Зрелые люди умеют прощать, но при этом признают измену. В конце концов, вы никогда не знаете, куда приведет вас жизнь, поэтому лучше не забывать об этих красных флажках, а не отправлять их в сладкое забвение. Эта стратегия похожа на то, как закрыть книгу после прочтения, но оставить ее у себя дома.

Истинное прощение непросто — вы должны принять свое негодование, разобраться с ним и отпустить его, чтобы наконец испытать облегчение и иметь возможность общаться со своим партнером, как обычно. В конце концов, это позволит вам исцелить свой внутренний мир, вернуть чувство собственного достоинства и принимать более осознанные решения.

Не превращайся в шпиона

Решение о разводе после супружеской неверности может побудить вас взломать учетные записи вашего супруга в социальных сетях и т. Д., Чтобы проверить, изменяет ли ваш супруг (а), хотя и нездоров. Таким образом, лучше просто общаться четко. Взлом — еще одна проблема нарушения доверия, которая может вызвать дополнительные проблемы в браке.

Надеюсь, эти советы помогут вам более ясно увидеть вещи и принять правильное решение. Стоит ли делать попытки исправить брак или начинать новую жизнь с нуля? В любом случае желаем вам счастья в дальнейшей жизни!

Как определить, что ваша жена изменяет: 15 признаков того, что большинство мужчин пропускают

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

К сожалению, если вы думаете, что ваша жена вам изменяет, возможно, вы правы.

Это то, что никто не хочет признавать.

Если вы пришли к этой статье, значит, у вас были подозрения, и вам нужно успокоиться.

Возможно, вы застряли в петле отчаяния и с каждым днем ​​чувствуете себя все более параноиком.Это не легко. И также не думайте, что ваша жена спит с кем-то другим.

Женщины изменяют по совершенно иным причинам, чем обманывают мужчины.

Итак, прежде чем обвинять ее в том, что она спит без дела, вы должны быть абсолютно уверены.

Вот как вы можете определить, что она спит с кем-то другим, если вам нужно какое-то подтверждение для вашего душевного спокойствия и подтверждения ваших подозрений, когда вы противостоите ей.

1. Она внезапно стала недоступной для вас и вашей семьи.

Если она когда-то была внимательной женой и матерью, но отступила и проводит больше времени, делая то, что хочет делать, это может быть из-за того, что она пытается дистанцироваться от людей, которым она причиняет боль своим делом.

Психолог Пол Коулман, специалист по психиатрии, сказал Prevention, что «тот, кто внезапно должен« работать допоздна », временами, выходящими за рамки разумного объяснения, может быть обманщиком».

Если раньше она рассказывала вам, а теперь держит вас в неведении, возможно, она вам изменяет.

2. Кажется, она больше внимания уделяет своей внешности.

Если она перешла от джинсов и футболки к чему-то более откровенному или сексуальному, скорее всего, это не в вашу пользу.

Она снова чувствует себя сексуально живой, и это видно в ее гардеробе. Женщины, особенно матери, устают и просто стараются прожить дни в чистой одежде.

Если она вдруг делает прическу и красится, чтобы сидеть дома, это может быть признаком того, что она наряжается для кого-то другого.

Если у вашего партнера была одна и та же стрижка в течение длительного времени, но внезапно появилась новая смелая стрижка, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», — говорит Джонатан Беннетт, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating.

Если они внезапно переодеваются в городе, проводят время с новыми людьми и возвращаются домой в любое время суток без объяснения причин, у вас могут быть проблемы.

Лучший способ подойти к этим ситуациям — спросить их о том вечере и о том, что они делали.

Если они избегают ответов на ваши вопросы или если вы замечаете, что их история в наши дни меняется так же сильно, как и их одежда, возможно, что-то для них изменится, что заставит вас задуматься, что, черт возьми, произошло между вами двумя.

3. Она больше с вами не общается

Вспышка новостей:

Женщины любят общение, особенно с любимым мужчиной.

Хотя у всех нас бывают дни, когда мы на самом деле не хотим разговаривать, если это становится тенденцией, когда она была довольно болтливой, то, к сожалению, она может разлюбить вас и полюбить другого мужчину.

По словам доктора Уотерса в суете, изменение в моделях общения может указывать на обман:

«Например, может быть, теперь они присылают очень короткие или расплывчатые тексты, когда вы привыкли получать описательный роман, или возникли трудности, когда вы говорите о вещах, которые обычно легко обсудить вместе».

Ни для кого не секрет, что женщины более разговорчивы, чем мужчины, так что что-то должно произойти, если она больше не хочет с тобой трепаться.

Как разобраться?

Сядьте с ней и задайте ей несколько вопросов по темам, которые, как вы знаете, она обычно очень разговорчива.

Если она кажется взволнованной общением, как раньше, отлично! Если нет, то вы можете прямо спросить ее, что случилось.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как решать проблемы общения в браке (и многое другое — его стоит посмотреть).

Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда речь идет о спасении отношений, особенно браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Вот снова ссылка на его видео.

4. Она комментирует чужие семейные проблемы.

Если вы обнаружите, что ее больше интересуют сплетни и драмы о взаимоотношениях других людей, это признак того, что она вас чувствует.

Ей интересно, что вы думаете о романе, разводе или разлуке. У нее могло быть очень сильное мнение по этому поводу, и она могла быть категорически против этого на поверхности.

На самом деле она могла проецировать свои страхи и суждения о себе на эти другие пары.

5. Она кажется виноватой.

Если она извиняется больше или пытается уделять вам больше внимания, чем раньше, это может быть связано с тем, что она чувствует себя виноватой из-за того, что делает.

Кажется, она замкнута и не так много делится с вами.

По словам Лилиан Гласс, доктора философии. в журнале Oprah Magazine вы можете сказать, скрывает ли ваш партнер что-то, если «он раскачивается взад и вперед», когда болтает с вами.

Это признак нервозности.

Это защитный механизм, который многие люди используют для защиты себя и другого человека.

Несмотря на то, что она вам изменяет, она все еще достаточно заботится, чтобы защитить вас от того, что на самом деле происходит.

Возможно, это потому, что она пытается построить стену, чтобы не было так больно, когда она уйдет, или она может сделать наоборот и попытаться укрепить то, что у вас есть, чтобы, когда она уйдет, это не было так сложно. .

6. Она хочет поэкспериментировать в спальне.

Если вы устали друг от друга, но внезапно она снова заинтересовалась сексом и хочет попробовать что-то новое в спальне, это знак того, что у нее роман.

Это также может быть секс на основе чувства вины, особенно если она приходит домой после того, как «гуляла с друзьями», и внезапно хочет повеселиться.

Секс-эксперт Роберт Вайс объясняет, почему:

«Как снижение, так и повышение уровня сексуальной активности в ваших отношениях могут быть признаком неверности. Секс происходит меньше, потому что ваш партнер сосредоточен на ком-то другом; больше секса происходит, потому что они пытаются это скрыть.”

Возможно, она пытается исправить то, что было сделано с кем-то другим. Эмоции накаляются во время интрижек, и она может обнаружить, что с удовольствием пытается избежать этих чувств.

СВЯЗАННЫЙ: Что заставляет обычного парня мгновенно становиться «горячим»?

7. Она говорит, что ей нужно больше времени наедине с собой.

Может случиться и обратное: она может полностью отказаться от секса и близости с вами. Также из-за вины.

Она может говорить такие вещи, как будто она хочет уйти одна — и она может иметь это в виду, — но дело в том, что она не хочет проводить с вами время, потому что ей от этого плохо.

Ей нужно время, чтобы подумать и осмыслить жизнь — это признак того, что ей нужно принимать важные решения.

Если вы видите этот симптом, а также некоторые другие, описанные в этой статье, это не обязательно гарантирует, что они обманывают. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если ваша жена в данный момент не заинтересована).

8.Она не приглашает вас с друзьями.

Одним из признаков того, что ваша жена может вам изменять, является то, что она внезапно проводит больше времени с друзьями, но оставляет вас дома.

Если она не приглашает вас на прогулку или настаивает, чтобы вы оставались дома и смотрели игру, возможно, вы правы, что беспокоитесь.

По словам доктора философии Роберта Вайса, ее друзьям может быть неудобно рядом с вами, потому что они знают, что происходит:

«Друзья мошенника часто знают об измене с самого начала, а ваши собственные друзья, вероятно, узнают об этом задолго до вас.Это знание обычно заставляет этих людей чувствовать себя некомфортно рядом с вами ».

Она также не сообщает вам всех подробностей о встрече: не знает, кто будет, не знает, во сколько она будет дома, не знает, каков план.

Это все признаки того, что она пытается изобразить невиновность и скрыть свой роман.

Если ты настаиваешь на уходе, она рассердится. Ей легче держать тебя подальше от того, что на самом деле происходит.

9. Она заговорила о будущем по-другому.

Если раньше она говорила о будущем и использовала слово «мы», а теперь говорит о вещах, которые хочет делать одна, это нехорошо.

Даже если она скажет вам, что не хотела быть эгоистичной в отношении своих планов, помните, что она может просто заметать следы.

По словам клинического психолога Рамани Дурвасулы в журнале Oprah Magazine, «серьезное обязательство затрудняет быстрое прекращение отношений».

Если она не включает вас в свои планы, для этого есть веская причина.Отчасти проблема с подозрением в том, что кто-то вам изменяет, заключается в том, что ваш партнер может очень хорошо объяснять, почему все обстоит именно так.

Если вы не проявляете бдительности в отношениях, он может просто выйти за дверь без вас.

10. Она много внимания уделяет своему телефону.

Конечно, в наши дни все уделяют много внимания своим телефонам, но если она предпочитает пролистывать социальные сети или отвечать на текстовые сообщения вместо того, чтобы разговаривать с вами, вы были бы правы, подвергнув сомнению ее мотивы.

По словам психолога и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:

«Возможно, они пытаются избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии».

Может случиться так, что она даже не осознает, что делает это, но если у нее роман, можно поспорить, что она будет защищаться и оскорбиться предположением, что она делает что-то, кроме обновления своего последнего селфи-фото.

Психолог Вайс объясняет возможные сценарии в «Психологии сегодня»:

«Мошенники чаще, чем раньше, пользуются своими телефонами и компьютерами и охраняют их, как будто от этого зависит их жизнь.

Если для телефона и ноутбука вашего партнера никогда раньше не требовался пароль, а теперь он требуется, это плохой знак. Ваш партнер внезапно начинает ежедневно удалять тексты и очищать историю браузера, что не является хорошим знаком.

Если ваш партнер никогда не отказывается от своего телефона, даже берет его в ванную, когда принимает душ, это плохой знак «.

11. Она больше не уделяет тебе времени.

То, что когда-то было интимными и веселыми отношениями, внезапно становится настолько холодным, что вам нужен свитер.Если ваша жена не хочет проводить с вами время и не спрашивает вас о вашем графике, это может быть связано с тем, что она заполняет свои дни компанией других.

Согласно Роберту Вайсу, доктору философии, MSW в области психологии сегодня:

«Спущенные шины, разряженные батареи, пробки на дорогах, дополнительное время в тренажерном зале и подобные оправдания опоздания или отсутствия также могут указывать на неверность».

Когда вы попросите немного ее времени, она может рассердиться и называть вас нуждающимся. Конечно, это всего лишь ее защита, чтобы держать вас в страхе.

Также, по словам Рамани Дурвасулы, доктора философии в журнале Oprah Magazine, если они перестанут рассказывать о своем дне или о своем местонахождении, что-то может произойти:

«Самые интересные аспекты их дня могут быть связаны с их новым флиртом … Это может быть более разрушительным, чем сексуальная неверность, поскольку подразумевает, что близость повседневной жизни теперь разделяется с кем-то новым».

Хотя она не хочет быть с вами, она также не хочет причинять вам боль, и это выходит не так, и вы двое чувствуете себя еще дальше друг от друга.

Рекомендуемая литература: 8 причин, по которым ваша девушка не уважает вас (и 7 вещей, которые вы можете с этим поделать)

12. Она изменит историю.

Когда она наконец откроется, у нее будут самые абсурдные причины, по которым она вам изменяла. Знайте, что эти причины — это истории, которые ей нужно рассказывать себе, чтобы оправдать свое поведение.

Она им не верит, но они заставляют ее чувствовать себя лучше, когда она решила обмануть.

Она будет говорить вещи, которые другие не могут отрицать, это веские причины бросить кого-то, и независимо от того, насколько хорошим партнером вы когда-то были, она заставит вас выглядеть ужасным супругом.Дело не в тебе. Дело в ее вине.

13. Она все время на грани.

Даже если вы просто тусуетесь, она кажется капризной или нервной. У нее может быть сильное чувство вины из-за своих действий, и она будет проецировать эти чувства на вас и пытаться заставить вас чувствовать себя плохо из-за того, какой вы есть.

По словам Лилиан Гласс, доктора философии. в журнале Oprah Magazine вы можете сказать, скрывает ли ваш партнер что-то, если «он раскачивается взад и вперед», когда болтает с вами.

Это признак нервозности.

Это защитный механизм, который многие люди используют для защиты себя и другого человека.

Несмотря на то, что она вам изменяет, она все еще достаточно заботится, чтобы защитить вас от того, что на самом деле происходит.

14. Она злится, когда вы задаете вопросы

Если вы дошли до точки разочарования и чувствуете, что вам нужно поговорить с ней о том, что происходит, она разозлится, когда вы начнете задавать вопросы, если она вам изменяет.

Калеб Баке, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, говорит Bustle, что необъяснимые перепады настроения могут быть признаком жульничества.

Или, если она даже думает об этом, набросится на вас и каким-то образом сделает вашу вину, что вы даже зададите эти вопросы.

По словам Роберта Вайса, доктора философии, MSW в области психологии сегодня, она, возможно, перекладывает вину на вас:

«Мошенники склонны рационализировать свое поведение (в собственном сознании). Один из способов сделать это — переложить вину на вас.

«Часто их внутренние оправдания измены просачиваются наружу, и они осуждают вас и ваши отношения. Если вдруг кажется, что все, что вы делаете, неправильно, или то, что раньше не беспокоило вашего партнера, внезапно начинают действовать, или как будто вас отталкивают, это может быть сильным признаком измены ».

Люди, которые лгут и пытаются скрыть правду, пойдут на многое, чтобы защитить себя и свою неприкосновенность. Это не личное. Дело в их неспособности смотреть правде в глаза.

СВЯЗАННЫЕ С: Чему Дж. К. Роулинг может научить нас о психологической стойкости

15. Нет близости

Если вы уже три месяца не валялись в сене, что-то могло быть не так.

Имейте в виду, что пары растут через периоды засухи, но если она даже не проявляет к вам интереса и на самом деле ничего не произошло, чтобы вызвать дистанцию ​​между вами, обман может быть причиной того, что это произошло.

Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.

С другой стороны, все может и наоборот, когда они будут уделять вам больше внимания в постели, согласно Полу Коулману, PsyD, в Prevention:

«Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятия любовью дома … Некоторые сделают это, чтобы замести следы. Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы он не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она будет недоступен ».

Итак, если она действительно изменяет, что вам делать?

Во-первых, не вините себя.

Люди часто винят себя, когда им изменяют. «Разве меня не хватило?» «Достаточно ли я повеселился? Возбуждение? Эмоциональная поддержка?»

Но вам не нужно задавать себе эти вопросы. Такие вопросы заставят вас чувствовать себя дерьмово, потому что вы никогда не получите точного ответа.

То, что выбрал ваш партнер, не имеет к вам никакого отношения. Вы не должны чувствовать ответственности за действия партнера.

Бесполезно зацикливаться на том, что могло бы быть или что могло бы быть.В этом нет никакого смысла.

Very Well Mind дает отличный совет:

«Обвинение себя, своего партнера или третьего лица ничего не изменит, это просто напрасная трата энергии. Постарайтесь также не играть жертву, если вы можете ей помочь, или погрязните в жалости к себе. Это только заставит вас чувствовать себя более беспомощным и плохо относящимся к себе ».

Изучать, что пошло не так, вредно и, конечно, непродуктивно.

Как бы тяжело сейчас ни было, вместо того, чтобы жить прошлым, постарайтесь смотреть в будущее и смотреть в будущее.

Самый большой вопрос, который вы зададите себе, — стоит ли вам расстаться с ней.

Трудно решить, расстаться ли с партнером.

Дело в том, что у всех все будет по-своему.

У вас есть молодая семья? Дети? Или вы находитесь в отношениях, которые на самом деле не связаны друг с другом?

Если у вас нет постоянных связей, возможно, будет проще прекратить отношения.

Но если у вас есть дом и дети, это может усложнить задачу.

Имейте в виду, что для вас нет правильного или неправильного ответа.

Некоторые пары успешно избавляются от неверности и создают более крепкие и крепкие отношения. Другие пары этого не делают.

Эксперт по отношениям Эми Андерсон дает отличный совет, если вас обманули:

«Всегда следуйте тому, что говорит вам сердце… Проведите выходные в одиночестве, исследуя себя, вдали от отвлекающих факторов и мнений других… Помните свою систему основных ценностей и постарайтесь сосредоточиться с очень ясной головой, чтобы вы могли получить правильный ответ, который вам нужен. для вас … Если вы счастливы оставаться со своим партнером, который обманул, тогда это то, что работает для вас … Если вы знаете, что всегда будете подозрительны или не можете отойти от того, что на самом деле произошло, у вас есть свой ответ.”

Скажите своему партнеру, чтобы он на время оставил вас в покое, чтобы вы могли собраться с мыслями и, самое главное, выяснить, сможете ли вы когда-нибудь простить своего партнера за измену вам.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе, если ваш партнер вам изменил:

1) Им не все равно, что они вас обидели? Они вообще понимают, что причинили вам боль? И действительно ли они сожалеют о том, что сделали?
2) Вы знаете всю степень их жульничества? Они действительно были честны с вами по этому поводу?
3) Сможете ли вы двигаться дальше? Или факт, что они обманули, всегда будет в глубине души? Сможете ли вы им снова доверять?
4) Стоит ли сохранять отношения? Или лучше двигаться дальше?

Как сохранить брак

Если вы чувствуете, что ваша жена изменяет, то вам нужно исправить ситуацию сейчас, пока ситуация не ухудшилась.

Лучше всего начать с просмотра этого короткого видео, снятого экспертом по вопросам брака Брэдом Браунингом. Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы ваша жена снова полюбила вас.

Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут превратиться в неверность и разобщенность.

Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению неудачных браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.

Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».

Нажмите здесь, чтобы посмотреть его бесплатное видео.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Как справиться с неверностью: обида (часть 4) — Преодоление обиды

Преодоление обиды

Введение: Эта колонка является последней в серии о неверности. Первый был «Как начинаются отношения», вторым — «Как должны заканчиваться отношения», третьим — «Как восстановить брак после того, как роман закончился», а в этой колонке рассказывается, как преодолеть негодование.Если вы не читали остальные три части этой серии, вы можете сначала прочитать их.

Неверность супруга — одно из самых болезненных переживаний в жизни. Поэтому почти каждый чувствует себя преданным, использованным, брошенным и очень злым, когда обнаруживает, что у их супруга был роман. В конце концов, роман зарождается с полным пониманием того, сколько боли он причинит ничего не подозревающему супругу после того, как его обнаружат. Это отражает бессмысленное пренебрежение к чувствам человека, которого, как предполагалось, лелеяли и защищали на всю жизнь.

Первая реакция большинства после обнаружения романа супруга — расторжение брака. Большинство людей не могут представить себе нормальные отношения после такого нарушения доверия. А образ супруга, занимающегося любовью в объятиях возлюбленного, не только тошнит, но и приводит в бешенство. Обида — это недооценка того, что на самом деле чувствуется всякий раз, когда эти воспоминания приходят в голову.

Но, что примечательно, большинство романов не приводят к разводу. На самом деле, большинство пар пытаются примириться, и обычно им это удается после романа.Но даже после достаточно успешного примирения часто сохраняется недовольство.

Вы можете подумать, что после того, как муж и жена восстановят свою любовь друг к другу после романа, все будут прощены. Что ж, все можно простить, но не все забыто. Фактически, многие пары обнаруживают, что воспоминания об этом романе преследуют их спустя десятилетия после того, как он произошел.

Как стереть память об этом деле? Этого действительно не может произойти, если с этим не связана вся память. Но негодование, связанное с этой памятью, можно преодолеть, и это тема сегодняшней колонки.

На этой неделе я отправляю три письма, чтобы проиллюстрировать, что для многих проблема обиды. Как я делал во всех столбцах вопросов и ответов этой серии, вместо того, чтобы публиковать свои ответы на них, после писем я объясню, как справиться с негодованием в этой наиболее болезненной ситуации.

Уважаемый доктор Харли,

Недавно я узнала, что чуть больше года назад у моего мужа была недолгая связь. Я опустошен этим и пытаюсь смириться с этим. Я знаю, что мое нежелание заниматься с ним любовью до его романа могло способствовать его искушению, поэтому я стараюсь лучше удовлетворять его потребности.Проблема в том, что, хотя я все еще очень его люблю, я не могу терпеть, чтобы он касался меня, не говоря уже о том, чтобы заниматься со мной сексом. Всякий раз, когда мы пытаемся заняться сексом, все, о чем я могу думать, это о других женщинах, с которыми он был, и я не могу продолжать. Он говорит, что роман давно закончился, и мне нужно научиться отпускать его, но, поскольку это так ново для меня, я не могу. Что я могу сделать, чтобы начать выздоравливать?

Б.А.

Уважаемый доктор Харли:

Мы с мужем были школьными возлюбленными.Мы поженились сразу после окончания школы и почти сразу родили первую дочь. Когда нашей дочери было два года, а мне — 20, у меня был секс с другим мужчиной, всего один раз, после чего я почувствовал себя ужасно. Моему мужу было очень больно, но мы воссоединились и остались вместе. Потом у нас родилось еще двое детей.

После долгих размышлений я чувствую, что причина, по которой я занималась сексом с другим мужчиной (которого я с тех пор больше не видел), заключалась в том, что я чувствовал себя заброшенным и непривлекательным. Я чувствую, что самая большая ошибка, которую я совершила тогда, заключалась в том, что не рассказала об этих чувствах мужу, прежде чем я решила быть с другим мужчиной, чтобы заставить меня чувствовать себя восхищенной и привлекательной.

Прошло более 10 лет. Однако с годами мой муж ни разу не забыл об этом. Сегодня это так свежо в его памяти, как будто это произошло только что. В глубине души я чувствую, что действительно извлек уроки из того прошлого опыта. Я был молод, глуп и незрел. Но всякий раз, когда у нас возникают разногласия, особенно когда мне не хочется заниматься с ним сексом, он вспоминает об этом. Мне приходилось жить с напоминанием о моей ошибке много-много раз за последние 10 лет.

С тех пор у нас было много моментов любви и близости.Наряду с множеством аргументов, всегда ведущих к моей прошлой неверности и к тому факту, что мне больше никогда нельзя будет доверять. Но никогда не расставались и всегда были сильными, любящими родителями для наших детей.

Пожалуйста, дайте совет, если можете. Мой муж — мой лучший друг, и я знаю, что наша любовь глубоко пронизывает друг друга, а также нашу семью. Что я могу сделать, чтобы помочь ему и нам преодолеть мою ошибку.

S.R.

Уважаемый доктор Харли,

Я замужем за своим мужем 12 лет, у нас трое детей.Три года назад он признался, что двумя годами ранее у него был роман с женщиной на деловой встрече компании (она из другого штата). Я собирался узнать об этом самостоятельно, когда он рассказал мне об этом.

После этого он сказал, что ему очень жаль, он не заботился о ней и что это был просто секс. Удивительно, но наш брак стал лучше, чем когда-либо. Мое отношение к нему изменилось, и мы оба стали уважать друг друга и стали гораздо внимательнее относиться к чувствам друг друга.

Затем, в прошлом году он снова признался в романе с женщиной, на этот раз с близким другом. Этот роман был разоблачен только потому, что пара переживала развод, а муж угрожал мне все рассказать. В то время мне сказали, что роман закончился почти год. Она говорит, что сделала это, чтобы отомстить мужу за роман в их браке.

Еще раз мой муж умолял меня простить его. Я не мог понять, как он позволил этому случиться.Этот второй роман начался до того, как я узнал о первом романе. Тем не менее, он позволил этому продолжаться через 2-3 месяца после того, как признался в первом, и после того, как мы начали действительно работать над нашим браком. Он говорит, что чувствовал себя в ловушке и боялся, что она разоблачит его, если он откажется от ее заигрываний. Верно!

После этого второго откровения мы увидели консультанта, который посоветовал нам быть честными друг с другом, потому что наш брак не может продолжаться из-за лжи. На этот раз он сознался еще в 4-х любовниках, в основном с женщинами, которых я знала.К этому времени я онемел настолько, что практически не чувствовал боли.

И последнее, но не менее важное: он признался, что одна из женщин забеременела. Она была моей подругой. Она не знала, его это или нет, но позвонила ему за деньгами, чтобы сделать аборт.

Эти четыре романа произошли в течение первых 6 лет нашего брака. Я чувствую, что он был очень честен и больше ничего от меня не скрывал.

Наш брак сейчас прекрасен.Я люблю его, и я чувствую, что он тоже понял, как сильно любит меня. Моя проблема в том, что я думаю о его делах почти каждый день и всякий раз очень злюсь. Время от времени я даже говорю ему, чтобы он ушел, не потому, что я его не люблю, а потому, что я так злюсь, когда думаю об этом.

Я чувствую, что никакие мои воспоминания не принадлежат мне, они только напоминают мне о женщинах, с которыми он был в то время. Каждое событие — рождение наших детей, Рождество, летние каникулы — я связываю с временными рамками, когда он спал с какой-то женщиной.

Я забуду? Как мне двигаться дальше? Наконец-то у меня появился муж, которого я всегда хотела и в котором нуждалась, но само его присутствие напоминает мне о той боли, которую он мне причинил. Я очень люблю его. Я просто не знаю, смогу ли я прожить с ним остаток своей жизни, неся боль, которая у меня внутри. Мне также очень трудно поверить, что я когда-нибудь снова смогу ему доверять. Да, теперь он любит меня и предан своей семье, но что происходит во время его кризиса среднего возраста, когда ему 40? Я просто не думаю, что можно выйти замуж за человека и не доверять ему.Разве это не большая часть отношений?

Я знаю, что в начале нашего брака секс был большим фактором в его отношениях. Я не удовлетворял его сексуальные, эмоциональные потребности или потребности в поддержке. Но у меня все еще проблемы со сном. Когда мы занимаемся любовью, я думаю о его неверности. Мне просто нужно, чтобы ты сказал мне, что время исцелит мою боль. Как мне продолжить с мужчиной, которого я люблю, теперь, когда мы оба стали тем, что нужно друг другу?

с.К.

---

Одно из самых замечательных открытий в моей карьере консультанта по вопросам брака заключается в том, что браки могут процветать после неверности. Я бы никогда не догадался об этом, исходя из того, что, как я предполагал, будет моей собственной реакцией. Моя жена, Джойс, дала мне знать заранее, что если у меня когда-нибудь будет роман, она не разведется со мной, она УБЬЕТ меня. Моя собственная реакция на роман Джойса не была бы такой резкой. Я бы не стал ее убивать, просто никогда больше не увижу и не заговорю с ней. Я думал, что сделаю это.Но, посоветовав тысячи пар, у которых действительно был такой опыт, я теперь знаю, что, вероятно, сделаю то же, что и они, — попытаюсь примириться. И Джойс не убила бы меня, если бы я был неверен.

Почти все пары чувствуют, что неверность положит конец их браку — прежде, чем это произойдет на самом деле. Они не могут представить себе жизнь с неверным человеком. Но то, что люди думают, они сделают, в данном случае не то, что они обычно делают. Как ни странно, после того, как пыль уляжется, большинство пар готовы приложить усилия, чтобы примириться.

В первых трех частях этой серии статей о том, как справиться с неверностью, я дал вам совет, как лучше всего оправиться от измены. Но проблема, которую я оставил напоследок, может разрушить в остальном потрясающее выздоровление — обида.

Эта тема — одна из самых сложных тем для обсуждения в браке. С одной стороны, обида — это нормальная реакция на человека, который заставил вас пережить невыносимую боль. Это способ ваших эмоций предупредить вас, чтобы вы избегали людей, которые причинили вам боль в прошлом — они могут причинить вам боль снова в будущем! Но, с другой стороны, обида также может быть иррациональной реакцией на то, что больше не представляет собой реальной угрозы.Фактически, обида сама по себе может стать большей угрозой для вашего счастья, чем то, чего вы боитесь.

Те, кто написал мне, понимают, насколько вредно их чувство обиды для их счастья и для будущего их брака. Но они, кажется, не в состоянии это остановить. Это отличный предмет для психолога, который должен знать, как помочь людям контролировать свои эмоции. Но, должен признать, это непросто.

У меня есть ответы на некоторые части проблемы, но не на все.Так что, чтобы помочь вам как можно больше, я изложу вам проблему и дам свой совет, где смогу.

Чем больше обиды, тем труднее ее преодолеть.

Оба Б.А. и С.К. когда они пытаются заняться любовью, думают о романе своего мужа, и это мешает им получить полноценный сексуальный опыт. И они оба узнали об этом за последние несколько месяцев. Но между ними есть небольшая разница. Б.А. думать только об одном деле, а С.У К. их шестеро, многие — с ближайшими друзьями. В результате, при прочих равных, я ожидал, что негодование Б.А. исчезнет гораздо быстрее, чем негодование С.К.

Негодование Б.А. и С.К. это нормальная эмоциональная реакция на перенесенную боль. Боль была напрямую связана с их мужьями, поэтому теперь, каждый раз, когда они занимаются любовью и снижают свою эмоциональную защиту, они снова и снова ощущают эту боль.

Но эмоциональные ассоциации со временем исчезают, пока больше не возникает ассоциаций с новыми болезненными событиями.В обоих случаях у их мужей не было интрижек после откровения, и поэтому я могу предсказать, что, если у них будет нормальное выздоровление, они научатся удовлетворять потребности друг друга, избегать разрушителей любви и научатся применять Политику совместного соглашения и политики радикальной честности к своим решениям, негодование исчезнет.

Если же, с другой стороны, у любого из мужей будет другой роман, эту связь будет гораздо труднее погасить. На самом деле, когда пара переживает выздоровление после романа, а затем переживает еще один роман, обида часто бывает более сильной и стойкой после второго выздоровления.С множеством романов и выздоровлением обиду почти невозможно преодолеть. Но в таких случаях я обычно чувствую, что эмоциональная реакция обиды вовсе не иррациональна. Эмоции говорят человеку, что продолжать отношения — плохая идея, и я согласен.

Но есть что возмущать, чем просто количество романов, которые были у мужа в прошлом. Во многих случаях роман обнаруживается в то время, когда он продолжается, и неверный супруг усугубляет ситуацию, решив остаться с любовником и бросив супруга и детей.Этот бездумный поступок является огромным источником дополнительного негодования для пострадавшего супруга. Он или она не только переживают боль открытия романа, но также должны пройти через боль отвержения. Неверный супруг часто уезжает, чтобы быть с любовником, оставляя супруга в полном одиночестве, чтобы столкнуться с ужасом брошенности.

Затем, если всего этого было недостаточно, неверный супруг объясняет, что ему или ей нужно время, чтобы «разобраться» в чувствах, что бы это ни значило. Фактически это означает, что неверный супруг пойдет к тому, кто предложит самую высокую цену.Тот, кто заставляет неверного супруга чувствовать себя лучше, любовник или супруга, получит приз неверного супруга. Итак, он или она проводит какое-то время с любовником, а затем какое-то время с супругом. Взад и вперед, пытаясь «войти в контакт» с чувствами. Можете ли вы представить себе негодование, которое последовало бы за таким ужасающим и унизительным опытом?

Но это еще не все. После нескольких колебаний взад и вперед любовнику все это надоедает, и он навсегда бросает супругу.Некуда больше деваться, неверный супруг возвращается домой. Это был не его или ее выбор. Это был выбор любовника. Как бы вы почувствовали себя избранным, потому что остались только вы. Обида не может описать это чувство.

Наконец-то есть ложь. Ваш супруг смотрит вам прямо в глаза и лжет вам обо всем. Столкнувшись с неопровержимыми доказательствами, он или она неохотно и из соображений защиты признает одну ложь за другой, редко сопровождаясь извинениями. Как может снова быть доверие?

Б.А. и С.К. пережил лишь небольшое количество возможных болезненных переживаний, которые привели к негодованию. Со временем их негодование утихнет, а страстное желание заняться любовью с мужьями будет расти. Оба мужа должны быть терпеливыми и дать своим женам шанс преодолеть худшие из своих обид, прежде чем ожидать от них многого в сексуальном плане. Но влюбленная женщина обычно отличный сексуальный партнер, и я сомневаюсь, что любой из мужей будет разочарован, если они внесут свой вклад в удовлетворение эмоциональных потребностей своих жен.Я предсказываю, что через год обе эти жены почти полностью оправятся от чувства обиды.

Но если бы они прошли через другие переживания, о которых я упоминал, — оставление, колебания между супругом и любовником, возвращение после того, как их отвергает любовник, и множество лжи — я бы не был так оптимистичен в отношении их быстрого преодоления своего негодования. От неверных мужей потребуется гораздо больше терпения. Но даже несмотря на всю эту прошлую боль и страдания, они тоже могли бы заключить брак, относительно свободный от обид.

Некоторые люди запоминают лучше, чем другие

Недавно я прочитал, что заместительная терапия эстрогенами значительно улучшает память у женщин. Большой! Это все, что мне нужно. Жена, которая может справиться еще лучше, вспоминая все, что я когда-либо делал, чтобы ее обидеть.

Это правда, что чем лучше ваша память, тем труднее будет преодолеть обиду. Это потому, что обида связана с воспоминаниями, и если вы забудете болезненное событие, обида исчезнет вместе с ним.Одна из причин, по которой я не очень хочу копаться в прошлом в рамках терапии, заключается в том, что она вызывает воспоминания, которые несут с собой негодование. Если я не буду осторожен, одна консультация может открыть такую ​​банку червей, что существующая проблема затеряется в потоке новых болезненных воспоминаний. Если цель терапии состоит в том, чтобы «разрешить» все прошлые проблемы, мне кажется, что это хороший способ удержать людей, обращающихся за терапией на всю оставшуюся жизнь. Потому что это непреодолимая цель.Мы просто не можем решить все, что нас когда-либо беспокоило.

Вместо этого я стараюсь сосредоточить свое внимание на настоящем и будущем, потому что это то, с чем мы все можем что-то сделать. С прошлым покончено. Зачем тратить наши усилия на прошлое, когда будущее уже за нами. Конечно, полезно извлекать уроки из прошлого, но если мы будем думать о прошлом, мы оторвемся от будущего, которое может привести к катастрофе.

Я лично считаю, что терапия должна фокусировать наибольшее внимание не на прошлом, а на способах сделать будущее сенсационным.И когда супруг приходит ко мне с неразрешенным чувством негодования по поводу того, что его супруг сделал в прошлом, я стараюсь отложить это и сосредоточиться на проблемах, которые предотвращают повторение ошибок прошлого. Я прошу их поверить в мое суждение и посмотреть, что произойдет с обидой, когда брак получит шанс стать полноценным. Как я и предсказывал, почти в каждом случае негодование утихает. Хотя болезненные воспоминания не забыты полностью, самые недавние семейные переживания, которые приносят удовлетворение и удовольствие, доминируют в мышлении человека, и обида становится слабой и редкой.

Восстановление может быть неполным

Обида обычно появляется, когда переживание настоящего напоминает нам болезненный опыт прошлого. Например, если жену бросил муж после ссоры в отпуске, и она вынуждена была искать дорогу домой одна с Ямайки, недовольство этим опытом всплывало бы всякий раз, когда ее муж выходил за дверь во время ссоры. Очень часто продолжающееся негодование означает, что то, что было причиной болезненных переживаний, все еще скрывается в тени.И он выскакивает время от времени, когда появляются доказательства его существования.

Процедура выздоровления, которую я предлагаю, обычно устраняет коренные причины неверности, и поэтому маловероятно, что нынешние переживания будут напоминать супругу переживания, связанные с любовью. Если вы испытываете негодование по поводу прошлой интриги супруга только тогда, когда ваши потребности не были удовлетворены, когда ваш супруг (а) участвует в разрушении любви или когда не соблюдаются Политика совместного соглашения или Политика радикальной честности, тогда это завершение выздоровления — это ваша проблема, а не обида.

Использование обиды как способа контроля и наказания супруга

Я убежден, что то, что сохраняло негодование мужа С.Р. на протяжении стольких лет, так это то, что он нашел это эффективным способом контролировать и наказывать ее, когда она не делает то, что он хочет. Каждый раз, когда они ссорятся, он вспоминает об этом, и это вызывает у нее такое чувство вины, что дает ему решающее преимущество в победе в споре.

К этому времени я не верю, что ее роман — проблема, как она думает.Напротив, это проблема, которую ее муж использует, чтобы взять верх в отношениях с ней. Это, вероятно, проявляется чаще всего, когда она отказывается заниматься с ним сексом. Это выводит ее из равновесия всякий раз, когда он упоминает об этом, и заставляет ее чувствовать себя виноватой, желая как-то помириться с ним. Он также может поднимать этот вопрос всякий раз, когда она побеждает в борьбе за власть, которую он ведет с ней.

В своем письме она описывает мне грубое и простое оскорбление. Нет оправдания тому, как ее муж продолжает вспоминать момент слабости, который она пережила много лет назад.Он неуважительный и оскорбительный.

Я предлагаю ей посмотреть ему прямо в глаза и сказать ему: «Послушай, Бастер, ты меня любишь? Ты хочешь, чтобы я любил тебя? Ты хочешь провести со мной остаток своей жизни? любой из этих вопросов — «да», вы уверены, что делаете это неправильно. Вы делаете не то, что мне нравится, вы делаете то, что мне кажется отвратительным! »

Что, если он скажет: «Хорошо, тогда давай разводимся и все кончим».

На это я бы сказал: «Выбор за вами.Я женился на тебе на всю жизнь, но если ты хочешь развода, это твое право. Однако, если вы хотите установить со мной любовные отношения, вам придется относиться ко мне намного лучше, чем вы относились ко мне. Вы никогда не должны больше вспоминать о моем романе, и если вы расстроены из-за меня, вам придется относиться ко мне с уважением, пока мы не решим проблему. Если вы расстроены нашими сексуальными отношениями, я хочу, чтобы мы обсудили их, как взрослые, и разрешили их с взаимным уважением. Я отказываюсь, чтобы со мной так обращались, особенно со стороны человека, которого я люблю.«

Мой совет ее мужу — никогда больше не упоминать о ее романе. Это хороший пример того, как один из врагов хорошего разговора зацикливается на прошлых ошибках. Когда вы продолжаете вспоминать прошлые ошибки своих супругов, вы не только делаете свои разговоры невероятно неприятными, но и не можете привести к разрешению конфликта, который вы, возможно, обсуждаете. И как только его обида не приносит ему никаких дивидендов — больше не помогает ему добиваться своего — он обнаружит, что с ним почти никогда не приходит в голову.

Зацикливание на неприятной мысли, потому что она каким-то образом помогает нам, психологи называют «вторичной выгодой». Это означает, что даже если мысль неприятна, она дает вам то, что вам нужно, поэтому ваш разум сохраняет это для ее полезности. Есть много неприятных мыслей, обладающих этой характеристикой, и я помог многим людям отпустить их, помогая им разрушить полезность мысли. Убедившись, что муж С.К. никогда не получит желаемого, поднимая вопрос о ее романе, поможет ему преодолеть свое негодование.

Прочие соображения

Мне не хватает места, чтобы адекватно ответить на все аспекты недовольства делами (я стараюсь, чтобы эти столбцы вопросов и ответов были достаточно краткими), но есть несколько других важных тем, о которых я кратко упомяну.

Одна из тем — потеря доверия. Как может супруг снова доверять неверному партнеру? Мой ответ таков, что супругу вообще нельзя было доверять. Моя жена не должна доверять мне, и я не должен ей доверять.Дело в том, что мы все запрограммированы на неверность, и при определенных условиях мы все это сделаем. Способ защитить свой брак от того, что было общим для мужчин (и женщин) на протяжении тысячелетий, — это признать угрозу и сделать что-то, чтобы предотвратить ее появление. Основание брака на политике радикальной честности и политике совместного согласия имеет большое значение для предотвращения романа. Быть любимыми товарищами друг друга на досуге и не находиться вдали друг от друга на ночь — также важные меры безопасности.Удовлетворение самых важных эмоциональных потребностей друг друга, избегание разрушителей любви и построение единого образа жизни, свободного от тайных вторых жизней, — все это способы защитить ваш брак. Принимая эти меры, мы в конечном итоге доверяем нашим супругам, потому что роман становится практически невозможным.

Еще одна тема, о которой я кратко упомяну, — это навязчивое мышление. Некоторые люди чувствуют, что если они перестанут думать о чем-то ужасном, это случится с ними. Хотя это не так уж и часто, это влияет на некоторых людей, известных как навязчивые, где, несмотря на низкую вероятность риска, они относятся к некоторым мыслям так, как если бы они были постоянной опасностью.Те, кто навязчиво моют руки из страха заразиться микробами, являются примером этого типа людей. Решение их проблемы часто заключается в лекарствах, которые помогают им преодолеть навязчивые мысли и компульсивное поведение. Есть несколько очень эффективных лекарств, которые может прописать врач, обученный навязчивому мышлению, которые часто помогают человеку избавиться от всепроникающего негодования по поводу романа.

По общему признанию, я не полностью скрыл обиду по поводу романа.Но это только начало. Если ваша проблема с негодованием не описана в этой колонке, напишите мне по электронной почте о проблемах, с которыми вы все еще боретесь, и я постараюсь помочь вам с ними.

Негодование кажется непреодолимым, когда роман впервые обнаруживается, и по мере его развития, сопровождающегося ложью и бездумными поступками, удивительно, что каждый действительно может преодолеть негодование. Но это факт, что люди обычно так и поступают, особенно когда решаются основные проблемы, ведущие к неверности. Это хорошая иллюстрация того, как наши инстинкты сбивают нас с пути, когда мы пытаемся решить наши семейные проблемы.Большинство из нас не могут представить себе преодоление негодования после романа супруга, но те, кто пережил это, знают, что это не только возможно, но и вполне вероятно, что обида исчезнет.

Значение одержимости любовью «Институт пар

Когда два человека собираются вместе, они встречаются и проводят время, узнавая друг друга. Для некоторых «влюбиться» очень сложно, и решение стать парой несложно. Для других это намного сложнее, поскольку они вдумчиво рассматривают различия в сложных областях, таких как религия, культура, социальный класс, воспитание детей или место проживания.

Затем два партнера решают пожениться или жить вместе в преданном партнерстве, и это решение проводит границу между «двумя из них» как парой.

Это решение, если оно сделано правильно, завершает начальную стадию связи в отношениях и прокладывает путь к здоровому, способствующему росту процессу дифференциации. Фактически, именно ясность привязанности / приверженности позволяет партнерам инициировать сложный процесс дифференциации. Безопасность облигации поддерживает раскрытие дифференциации каждого партнера.

Большинство преданных партнерств основаны на ожидании сексуальной моногамии, если не указано иное. Сегодня многие пары изучают полиамурность и открытые отношения, но большинство по-прежнему живут в моногамных отношениях. Когда один моногамный партнер обнаруживает, что у другого был роман, это является посягательством на связь. Фактически, мы определяем роман как «один партнер тайно нарушает фактическое или подразумеваемое ожидание превосходства другого».

Обычно обман и нечестность беспокоят гораздо больше, чем настоящий секс.Обязательство было нарушено, и границы нарушены. Теперь все снова открыто. Неизбежные вопросы, такие как:

• Мы останемся вместе или разойдемся?
• Смогу ли я когда-нибудь снова поверить в то, что вы мне говорите?
• Мы пара или нет?
• Это конец отношений?
• Партнер знает больше меня?
• Кто еще знал об этом романе?
• Будете ли вы продолжать лгать и скрывать от меня секреты?

Также снова возникают все вопросы, которые были до образования пары.На этот раз проблема усугубляется, потому что существует гораздо больше взаимозависимостей, а также, возможно, иметь детей вместе. Каждый партнер должен заново решить, хотят ли они начать все сначала и реинвестировать.

Срыв романа — это нарушение мечты, целей и решений. Взаимозависимость, семья, работа в команде и партнерство — все это потенциально потеряно. То, что когда-то казалось безопасным, теперь уже небезопасно.

Один партнер сделал односторонний выбор, чтобы положить конец тому, что ранее было равносторонним решением и совместным обязательством.Это новое решение разрушило привязанность и разрушило вопрос: «Повторится ли это снова?» становится существенным. Или: «Будут ли другие односторонние решения, которые сильно повлияют на меня, в которых я не буду иметь права голоса?»

Это решение о повторном принятии решения возможно только после глубокого самоанализа, интенсивного диалога и столкновения с такими проблемами, как нарциссизм, нужда, склонность ко лжи или травма.

Так почему я говорю, что может быть полезно зацикливаться на деталях романа партнера?

Одержимость делом и задавание вопросов о деталях дела потенциально позволяет построить новую границу.Когда раскрываются даже маленькие истины, одержимость дает возможность проработать и понять историю дела. Именно через этот процесс каждый партнер решает, возобновить партнерство или нет.

Когда партнер, у которого был роман, отвечает на вопросы правдиво, без уклончивости, это помогает другому положить конец подозрительности или сумасшествию. Когда уклончивость продолжается, это сигнализирует о том, что чувства, ведущие к интрижке, все еще существуют, а примат преданного партнерства — нет.

Честный диалог также помогает положить конец искажениям и взорванным фантазиям. Часто, когда один из супругов «обманул», принято считать, что другой был моложе, красивее, сексуальнее или заботливее. Изучение некоторых деталей этого дела может пролить свет на то, что другой был человеком, и что они действительно не были идеальными!

Задавая вопросы, вы также обнаруживаете, что потеряно и о чем на самом деле можно горевать. Помогает обсудить дело, в том числе такие вопросы как:

• Как долго это длилось?
• Как это началось?
• Сколько было сказано лжи, и были ли они повторяющейся открытой ложью или ложью о бездействии?
• Что создало условия, при которых секретность была необходима в первичном партнерстве?

Изучив детали, основная пара получает возможность воссоздать общий смысл.Для большинства партнеров, которые чувствуют себя обманутыми из-за секретности и обмана, развитие общего смысла является важным строительным блоком для возобновления своих обязательств.

Итак, чтобы подвести итог одержимости любовью:

• Партнеры узнают, что потеряно и о чем горевать.
• Партнеры создают общий смысл и восстанавливают границы вокруг себя.
• Преданный супруг начинает понимать, что это «не личное».
• Одержимость помогает справиться с травмой и положить конец обману и ощущению безумия.
• Прекращает проецирование и взорванные искажения / фантазии.

Когда зацикленность на деталях романа не проходит должным образом, это может привести к враждебному, преследующему допросу и застоявшейся терапии.

О Эллин Бейдер

Эллин Бейдер, доктор философии, является соучредителем и директором Института пар и создателем модели развития парной терапии. Эллин широко известна как эксперт в области терапии пар, и с 2006 года она ведет инновационные онлайн-программы обучения терапевтов.