15 признаков, что твой парень тебе (возможно) изменяет

Любовь

Дисклеймер: даже если один или сразу несколько пунктов совпадут, это не значит, что пора бить тревогу. Первое, что следует сделать в таком случае — откровенно поговорить со своим парнем о том, что тебя тревожит. Помни, что здоровая коммуникация — это самое важное в отношениях, и прежде чем бросаться обвинениями, следует все спокойно обсудить.

1. Он придирается к мелочам

Если твой парень агрится из-за дурацких мелочей, а раньше ты не замечала за ним такого поведения, это может означать, что он подсознательно хочет с тобой поссориться. Дело совсем не обязательно в измене, но она может быть одной из причин. Поэтому если что-то подобное вдруг появляется в его поведении, прямо спроси его, что не так.

2. Он поменял пароль на телефоне

Не иметь пароль на телефоне или сообщать его только своим близким/любимому человеку — это нормально. Точно также нормально и запоролить свое устройство от всех, потому что ты имеешь право на частную жизнь и свои секреты. Но если твой парень раньше без проблем давал тебе свой телефон, а теперь поменял пароль и перестал называть тебе его, это может означать, что что-то не так. Конечно, есть вариант, что он готовит тебе какой-то сюрприз, но лучше перестраховаться и открыто поговорить с ним об этом.

3. Он скрывает от тебя свою галерею

Тут ситуация примерно такая же, как с паролем. Вы с парнем наверняка периодически делаете совместные фотографии, и ты заходишь в его галерею, чтобы выбрать понравившиеся снимки и перекинуть их себе. Если раньше такие действия были для вас обычным делом, а теперь он всеми силами не дает тебе зайти в свою галерею, это может быть тревожным звоночком. Возможно, он не хочет, чтобы ты увидела какие-то фотографии или заметила всплывающие на экране сообщения.

Опять же — может оказаться мелочью, а может выйти чем-то неприятным. Так что если тебя это напрягает, просто спроси его об этом.

4. Он давно не постил ничего с тобой в своих соцсетях

Некоторые люди просто не любят постить ничего в соцсетях, и в этом нет ничего плохого. Если твой парень обновляет Инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация) раз в год или вообще им не пользуется, тревогу бить точно не надо. А вот если раньше он систематически выкладывал фото с тобой в постах, делал видео в сторис, а теперь судя по его ленте тебя просто не существует, это может говорить о том, что он не хочет, чтобы его подписчики знали, что он состоит в отношениях. Спроси, по какой причине он делает это — может, у него есть вполне адекватное объяснение.

5. Его расписание меняется в последнюю минуту

У всех бывают скачки с расписанием. Иногда мы с сожалением отменяем встречи с друзьями, потому что горит какой-то учебный дедлайн, или не успеваем на свидание из-за внезапно навалившихся рабочих заданий. Однако если твой парень последнее время постоянно отменяет ваши встречи в последнюю минуту, это может означать, что случилось что-то более серьезное. В таком случае постарайся выяснить, почему происходит так много внезапных изменений.

6. Он слишком долго не отвечает на твои сообщения

Факт: телефоны находятся у нас в руках почти 24/7. Ночью они, понятное дело, отдыхают от нас на прикроватной тумбочке, но с утра до вечера мы почти не выпускаем их из рук — учимся, работаем, общаемся и решаем все важные вопросы с ними. Поэтому если последнее время твой парень перестал отвечать тебе в своем нормальном режиме, значит он либо занят чем-то супер важным, либо видит твои сообщения, но не хочет с тобой говорить.

• Выход здесь тот же: искренне сказать, что тебя это напрягает, и спросить, что случилось. Может, все не так страшно, как ты себе успела придумать.

7. Он перестал проявлять ласку/заинтересованность

Физическая близость — важная часть отношений. Будь то объятия, поцелуи или что-то другое — все это делает отношения крепче. Однако если твой парень давно не проявляет инициативы или не отвечает на твои действия, это может означать, что что-то не так. Причиной не обязательно будет являться измена — для отказа от физической близости может быть огромное количество вариантов, в том числе и разные психологические блоки — но, к сожалению, это одна из опций.

8. Он эмоционально выключен

Понятное дело, что в отношениях важен не только физический аспект, но и эмоциональный. Если твой парень не вовлечен эмоционально — постоянно в себе, едва слушает тебя, редко начинает беседу сам, хотя раньше был максимально разговорчив — это тоже говорит о том, что что-то происходит. Все опять же может быть не связано с изменой, но лучше все равно проговорить эту ситуацию и узнать, почему он так дистанцировался.

9. Он стал вести себя неуверенно рядом с тобой

Когда кто-то изменяет, то часто проецирует эту ситуацию на своего партнера и постоянно чувствует себя в опасности. Поэтому если ты заметила резкое изменение поведения своего парня — он вдруг стал более неуверенным и каким-то забитым — то это может быть еще одним тревожным звоночком.

10. Он постоянно уточняет твое местоположение

То, что ты состоишь в отношениях, совсем не означает, что ты должна поддерживать контакт со своим партнером 24/7. Есть определенные границы, которые важно уважать, и если твой парень тебе доверяет, то он вряд ли будет постоянно спрашивать, где ты. Это плохо сразу по нескольким пунктам.

Во-первых, он может оказаться жутким контроллером, и ваши отношения очень быстро превратятся в токсичные. Во-вторых, это и правда может быть признаком измены — в таком случае ему необходимо знать, где ты, чтобы случайно не столкнуться с тобой в компании своей новой девушки.

11. И никогда не говорит о своем

Да, ты не должна отчитываться перед парнем о своем местоположении — и он не должен тоже. Однако если он никогда не уточняет, где бывает и что делает, это довольно странная ситуация. Особенно если он с радостью делился с тобой такими вещами раньше, а теперь ведет себя как агент 007.

12. Он обвиняет

тебя в измене

Как мы уже упоминали выше, проекция в случае измены — нормальная вещь. Он может настолько сильно запутаться в своей лжи, что в конце концов убедит себя в том, что ты изменяешь ему тоже.

Поэтому если парень вдруг обвиняет тебя в измене (хотя ничего подобного ты не совершала), это может означать, что виноват на самом деле он. Но прежде чем начинать выяснять отношения и ссориться, не забудь спокойно проговорить всю ситуацию — возможно, тут кроется совсем другая причина.

13. Он постоянно тебя критикует

Если твой парень начал критиковать тебя по каждой мелочи, это в любом случае не ок. Измена или нет — поговорить об этом обязательно стоит, чтобы ваши отношения не перешли в разряд токсичных. К сожалению, часто такая критика без повода может быть признаком жуткой неуверенности в себе — а тут уже смотри пункт 9.

Источник

giphy

14. Он проводит с тобой гораздо меньше времени, чем раньше

Уставать от партнера — нормально, и не желать проводить рядом с ним все часы в сутках — тоже. Однако если твой парень начинает скрываться без объяснений и не отвечает на твои вопросы, это может означать, что он просто предпочитает тебе другую компанию. В любом случае, прежде чем бросаться обвинениями, стоит выяснить, что происходит на самом деле.

15. Его друзья начали тебя избегать

Часто когда человек изменяет, его близкие друзья прекрасно об этом знают. Поэтому если ты заметила, что друзья твоего парня начали избегать тебя без причины, следует узнать, почему так случилось. У них просто нет времени, или они что-то скрывают от тебя, потому что чувствуют себя обязанными хранить секрет лучшего друга? В этом случае последи немного за ситуацией, и, если она не изменится, поговори с ними.

---

Теги

• парень
• измена
• психология

Парень изменяет — что делать? Советы психологов

Девушка, которая узнала, что парень изменяет, не всегда может трезво оценить ситуацию. Первая реакция в большинстве случаев чересчур эмоциональная. В это время лучше остаться одной, разрешить себе поплакать и прокричать боль и обиду. Однако наступает время, когда нужно спокойно обдумать, почему это произошло, как себя вести сейчас и что делать дальше.  Если вы хотите узнать ответы на свои вопросы, то читайте статью до конца. Мы поможем вам решить личную проблему и пережить ее.

 

Содержание

1. Почему парни изменяют
2. Почему парень изменяет, но не уходит
3. Почему парни изменяют любимым девушкам
4. Что делать, если парень изменяет – советы психологов
5. Хочу изменить парню из-за мести – стоит ли?
6. Все парни изменяют?
7. Прощать ли измену парня
8. Как жить с парнем после его измены
9. Парень изменяет — что делать (реальная история)
10. Как учиться в университете, если началась депрессия

 

01 Почему парни изменяют

Многие девушки не понимают, почему парни изменяют. На самом деле мужская и женская измены имеют общие причины. И в них не всегда виноват только один партнер. Давайте посмотрим на список причин мужских измен по их частотности:

• Неудовлетворенность в сексуальном плане
• Поиск новых ощущений – случайная связь
• Насильственные действия со стороны постоянной девушки
• Постоянные отношения изжили себя – новая любовь
• Месть за измену
• Другое

Как вы видите, отговорка «Мужчины по природе полигамны» тесно связана с самой частой причиной измены, но не тождественна ей. Если у партнеров не совпадают сексуальные потребности, то одному будет всегда не хватать. Поэтому он рано или поздно начнет искать либо замену в постели, либо замещение выплеска сексуальной энергии в агрессию.

Поиск новых ощущений возникает не всегда. Зачастую это встречается в отношениях, которые перестали быть романтическими. Общение партнеров свелось к схеме «брат-сестра». Поэтому потухшая страсть может появиться с другим партнером.

Насильственные действия девушки также уничтожают отношения, как и мужские. Если вы думаете, что постоянные скандалы, ругань, недовольство партнером, унижение и проч. положительно повлияют на ваши отношения, то вы сильно ошибаетесь. Мужчины страдают из-за психологического давления не меньше, чем женщины от физического насилия.

Новая любовь может появиться во время отношений, однако встречается такое явление крайне редко. Обычно мужчины не готовы в эмоциональном порыве расстаться с прошлыми связями, т.к. неизвестно, сколько продлится новая любовь и когда начнется «бытовуха».

Месть за измену никогда не бывает «сладкой». Но если один партнер не смог простить измену другого и пошел на ответный поступок, то отношения уже навряд ли наладятся.

«Другое» — это редкие причины, которые индивидуальны в разных ситуациях. Например, если ваш парень понял, что принадлежит к другой сексуальной ориентации. Или ваш партнер не может испытать с вами сексуального удовлетворения из-за страха раскрыть свои фантазии.

Сначала узнайте причину измены парня, чтобы решить, закончены ли ваши отношения или нет.

 

Лайфхак
Если у вас начались проблемы по учебе из-за личных переживаний и проблем, рекомендуем воспользоваться сервисом Анти-антиплагиат.рф. Здесь вы сможете повысить уникальность курсовой, статьи и диплома, чтобы сдать их даже самому требовательному преподу. Не стоит заполнять свою жизнь стрессом. Если вам нужно оформить работу по ГОСТ, то мы также поможем вам сделать это в кратчайшее время.

 

Проверить уникальность

Повысить уникальность

Оформить работу по ГОСТУ

 

02 Почему парень изменяет, но не уходит

Порой девушки, которые узнали про измену парня, не понимают, почему он не может сделать выбор. Говорит, что любит только вас, но при этом находит время на любовницу.

Даже после того, как правда вскрылась, он не может выбрать только одну? Это значит, что он слишком привязан к вам, но, к сожалению, о любви не стоит и говорить. Мужчины, в большинстве своем, боятся обидеть девушку, с которой уже давно в отношениях. Им страшно, что не только девушка посчитает его «козлом», но и все общество перестанет его воспринимать серьезно.

Если он хочет оставить отношения с любовницей, но и не уходит к ней, то он просто ждет вашего решения. Он хочет, чтобы вы гордо ушли и остались такой же уверенной в себе девушкой. Он боится, если первый бросит вас после своей измены, то вы не переживете удара.

Поэтому не воспринимайте его «двойную» жизнь как невозможность выбрать одну из вас. Скорее всего, он просто ждет, когда вам самой надоест это все и вы уйдете без истерик и скандалов.

Измена парня – это показатель того, что прежние отношения уже разрушены.

 

03 Почему парни изменяют любимым девушкам

Вы уверены, что измена парня была случайностью? Уверены, что это произошло единожды, и он любит вас?

Такое может быть. Действительно, человек может потерять сознание из-за алкоголя, наркотиков, обиды и т.д., а затем поддаться чужим женским чарам. Однако вы должны подумать, не повторится ли это во второй раз? Кто даст вам гарантию, что человек больше никогда не будет терять контроль над собой?

Чтобы дать второй шанс, вам нужно попросить молодого человека дать вам гарантию. Если это повторится еще раз, то ни о каком прощении речи идти не может.

Однако если причина измены – это недовольство вами или неудовлетворенность в постели, то вам придется решить, хотите ли вы меняться. Только так можно сохранить отношения с любимым человеком, который тоже вас любит (или говорит так).

Третий возможный вариант, когда мужчина говорит, что любит вас, но при этом считает мужскую измену нормой в отношениях. Это, может быть, этническая особенность или пример в воспитании. Например, если в его семье отец «ходил налево», но мать нормально к этому относилась, то и он сам не видит в этом ничего плохого. В этом случае перевоспитать парня не получится. Придется либо мириться, либо расставаться.

В первую очередь измена парня должна быть объяснена им самим. Если он не может внятно вам объяснить, почему она произошла, возможно, он боится вас обидеть правдой.

 

04 Что делать, если парень изменяет – советы психологов

Итак, что же говорят психологи, к которым обращается девушка после измены парня?

• Не теряйте себя и голову. В первое время девушки, которые узнают о предательстве молодого человека, закатывают истерику, бросаются из угла в угол, хотят отомстить и т.д. Но в лучшем случае ваши эмоциональные срывы останутся без внимания, либо через время вам станет стыдно за них. Помните, что это проступок парня, а не ваш. У вас еще есть выбор, как поступить, а у него уже нет. Поэтому посмотрите на ситуацию со стороны.
• Сначала подумайте о себе. Подумайте, чего вы хотите от жизни. Определите свои личные цели и задачи. Посмотрите на себя как на отдельную личность. Представьте свою жизнь с парнем и без него. Запишите все плюсы и минусы отношений с ним.
• Поговорите с мужчиной откровенно. Задайте ему все волнующие вас вопросы: почему это произошло, какие чувства он испытывает к вам, была ли измена единожды или у него есть постоянная любовница, что он планирует делать дальше.
• Если вы решили, что вы не намерены давать второго шанса, то уходите с гордо поднятой головой. Не стоит унижаться перед мужчиной, плакать, трепать себе нервы и т.д. Вы еще сможете найти достойного парня.
• Если решение еще не принято, но вы сомневаетесь, давать ли второй шанс, то поговорите с психологом. Он не даст вам точного ответа, но поможет разобраться в ситуации и решить окончательно.
• Вы готовы дать парню еще один шанс? Значит вас ждет тяжелая и кропотливая работа. Если вы хотите простить парня, то пообещайте себе больше никогда не вспоминать при нем измену. Можете обсуждать это с психологом, который поможет вам переключить внимание на себя.
• Займитесь собой. Больше времени уделяйте себе, своему внешнему виду и духовному развитию. Запишитесь на вечерние кружки, чтобы после работы отвлекаться от домашних дел и просмотра телевизора рядом с парнем. Когда вы начнете больше внимания уделять себе, у вас поднимется самооценка. Это поможет справиться с обидой на парня.
• Не обсуждайте измену парня с подругами и родственниками. Они ничем не смогут вам помочь, а лишь разочаруются в нем. В итоге со временем на вас начнут давить, чтобы вы расстались с молодым человеком. И никто не будет его воспринимать серьезно.
• Найдите общее хобби или дело со своим парнем, чтобы у вас были общие интересы. Вам всегда будет о чем поговорить.

Таким образом, если измена парня стала для вас сильным ударом, который вы не можете отпустить, то расставайтесь и займитесь собой. Если же вы готовы смириться и простить молодого человека, то первое время старайтесь больше внимания уделять себе. Парень увидит, что вы изменились в лучшую сторону, пожалеет о своем проступке и постарается вас вернуть.

 

05 Хочу изменить парню из-за мести – стоит ли?

Измена девушки и измена парня ничем не отличаются. К сожалению, нет никаких оправданий тому, что человек решил предать партнера. Если вы хотите сделать больно одному человеку, то в будущем можете пострадать сами.

Во-первых, ваш постоянный партнер уйдет от вас, озлобившись. Он может начать вести против вас интриги, сплетни и т.д. Или начнет считать себя правым, что изменил вам раньше.  

Во-вторых, человек, с которым вы изменили, почувствует себя использованным и также может оскорбить вас.

В-третьих, в будущем вы пожалеете, что совершили недостойный поступок. Скорее всего, вам станет стыдно, и вы будете переживать в два раза сильнее из-за измены парня и своей.

Поэтому мы не рекомендуем вам изменять парню из-за мести или любой другой причины.

 

06 Все парни изменяют?

Многие девушки, столкнувшись с изменой парня, разочаровываются во всех мужчинах. Это убеждение усиливается, если отец девушки ушел из семьи к другой женщине. Кажется, что во всем мире нельзя найти верного молодого человека. Такое разочарование может привести к изменениям в моральных принципах самой девушки.

Однако спешим вас убедить в обратном. Верные парни существуют. Они живут рядом с вами и точно так же хотят найти верную девушку. Чтобы встретить такого молодого человека, нужно чаще общаться с людьми, узнавать их историю, принципы и качества характера до того, как вступите в серьезные отношения. Не торопитесь начинать новые отношения, если вы закончили предыдущие.

Даже если вы приводите в качестве аргументации статистику мужских измен и женских, то заметьте, что изменяют не 100% людей, а лишь часть. Какая-то часть людей не приемлет измены ни со стороны партнера, ни со своей стороны.  

 

07 Прощать ли измену парня

Прощать ли измену парня или нет, каждая девушка решает самостоятельно. Влиять на ее решение никто не должен.

Если вы расскажите об измене своей маме или подругам, они, конечно, будут недовольны молодым человеком, станут вас отговаривать от продолжения отношений. Даже если вы решите его простить, они не поймут вас и будут настраивать против парня.

С другой стороны, если вы расскажите родственникам парня, чтобы они вас поддержали, а его обругали, можно добиться еще худшей ситуации. Возможно, вас выставят виноватой в его измене, либо начнут всеми способами упрашивать остаться с ним.

Вам нужно взвесить все за и против, чтобы принять точное решение. На вас не должен давить молодой человек. Отстранитесь от него на время и посмотрите, как он себя поведет.

Если будет стараться вернуть вас, будет оказывать знаки внимания и стараться загладить свою вину, то он действительно раскаивается.

Однако человек, которому все равно, постарается никак не показывать своего переживания. Он легко оставит вас в одиночестве и появится только через недели 2 или месяц.

Таким образом, не стоит торопиться сразу расставаться с парнем после того, как узнали об его измене. Выждите хотя бы неделю, чтобы проверить себя и его. Только так вы никогда не пожалеете о том, что даже не попытались наладить с ним отношения.

 

08 Как жить с парнем после его измены

Если же вы все-таки решили остаться парнем и при этом жить с ним вместе, то готовьтесь к тому, что вам будет очень тяжело еще долгое время. Возможно, вы каждый день будете стараться контролировать его, звонить ему, если опоздает на 5 минут домой после работы, а также начнете смотреть его переписки и звонки.

С одной стороны, парень должен отнестись понимающе, ведь он сам виноват в потере доверии к нему. Скорее всего, он будет терпеть такое подозрительное отношение ближайшие несколько месяцев. Но через некоторое время, когда его стыд пройдет, он перестанет относится к вам с пониманием.

Поэтому если вы решаете простить молодого человека, то делайте это немедленно. Хотя бы постарайтесь сделать вид, что забыли о прошлом. Если через месяц вам не станет легче, то придется разойтись. Это не вы совершили предательство и не вы должны испытывать дискомфорт каждый день. Постарайтесь разойтись без скандалов и обвинений.

Возможно, измена парня подействует на вас отрезвляюще, и вы начнете ценить себя больше, чем до этого. На уверенных в себе, гордых и самодостаточных женщин заглядывается большинство парней, поэтому никогда не унижайтесь и не вините себя в измене молодого человека.

 

09 Парень изменяет — что делать (реальная история)

Многие статьи, которые написаны на тему «Измена парня» не имеют под собой реального опыта. Их пишут поверхностно, без пережитых эмоций и бури чувств. Эта статья не из таких, она вобрала в себя не только советы психологов, но и несколько реальных ситуаций, в которых разные мужчины изменяли своим девушкам по различным причинам. Именно поэтому мы не имеем права однозначно говорить вам, что делать, если мужчина изменил. Ведь каждая история отношений индивидуальна.

Хочу поделиться личной историей, которая произошла со мной несколько лет назад. Через 6 лет после отношений я узнала, что мой парень изменяет мне уже 2 недели с девушкой, с которой познакомился пару месяцев назад. Он жил некоторое время в другом городе из-за работы, и я как раз переехала к нему навсегда.

Когда я узнала о предательстве, то сразу забрала вещи от него и хотела уехать, но меня остановили его родственники. Они убедили меня, что нужно простить и попытаться начать отношения заново. Он также подтвердил, что хочет вернуть меня и расстаться с той девушкой. (Через 3 месяца у нас должна была состояться регистрация брака).

Я старалась делать все, чтобы создать уют дома: готовила, убиралась, встречала с работы, быстро устроилась сама на работу и приносила домой всю зарплату. (Тратила только на походы к психологу, чтобы простить парня и отпустить свою обиду). Пока не поняла, что из общего «семейного» бюджета начали пропадать деньги.

Как выяснилось позже, парень брал тысячи из заначки, чтобы дарить подарки своей любовнице. 2 месяца он вовремя приходил домой, и ему никто не звонил по вечерам и выходным. Наверно, я бы не догадалась об его похождениях, если бы не полезла случайно в наш тайник. (Он просто не успел добавить деньги в заначку со своей зарплаты).

В общем, я уехала сама за 3 дня до регистрации и больше никогда с ним не виделась. Прошло несколько лет. У меня отличный парень, с которым мы живем душа в душу, у нас есть котенок и своя недвижимость. Все то, чего я хотела раньше, сбылось очень скоро.

Поэтому, дорогие девушки, никогда не думайте, что останетесь одни на всю жизнь, если отпустите этого парня. У вас все будет так, как вы хотите. Главное, цените себя.

 

10 Как учиться в университете, если началась депрессия

Пережить измену парня и тем более простить его – это не так просто. Могут понадобиться недели или месяцы на восстановление. Если вы учитесь в это время, то вы можете взять академический отпуск. После того, как вы придете в себя, сможете продолжить учебу.

Если вы не хотите терять целый год, то воспользуйтесь нашими услугами. Сервис Анти-антиплагиат.рф поможет советами и реальной помощью. Если вы хотите узнать, как пересдать экзамен, то прочитайте нашу предыдущую статью. Если вам нужно написать курсовую, как можно быстрее, то посмотрите специальное обучающее видео. В нем мы расскажем, как за 20 минут написать курсовую работу.

Еще больше полезных советов вы найдете в нашем блоге статей. А также можете посмотреть видео, в которых мы рассказываем лайфхаки для обучения в вузе.

Если вы не хотите самостоятельно оформлять работу по ГОСТ, то мы сделаем все за вас. Вам нужно лишь прислать свою работу и методичку. Закажите услугу оформления по ГОСТ – и уже в скором времени мы пришлем вам готовую работу.

Также на Анти-антиплагиат.рф вы сможете проверить работу через Антиплагиат ВУЗ. Посмотрите список университетов, которые пользуются данным сервисом для проверки уникальности студенческих работ.

Если у вас низкий показатель оригинальности, то мы за пару минут повысим его. Заказать повышение уникальности текста получится в любое время. Мы работаем круглосуточно и готовы помочь вам без предоплаты. Сначала вы проверите повышение самостоятельно, например, через Антиплагиат ру, а уже потом мы пришлем чек на оплату.

Таким образом, если у вас возникают проблемы с учебой, то обращайтесь за помощью на наш сервис. Мы всегда готовы вам помочь.

Давайте подведем итоги. Что такое измена парня? Это не только предательство со стороны человека, это сигнал о ваших личных проблемах.

Мы рекомендуем девушке не впадать в отчаяние, а обратить внимание на себя. Никаких больше унижений и скандалов. Оставьте парня на время с его совестью, а сами займитесь собой. Если вам тяжело на душе, то обратитесь к психологу, но не рассказывайте никому о своей проблеме, пока не решили точно расстаться с парнем.

Больше читайте и смотрите познавательные фильмы, займитесь фитнесом, найдите свое увлечение и постройте свои личные цели на будущее. Со временем вы сами поймете, стоит ли прощать парня после измены или нет.

 

Полезные ссылки: 

Какую профессию выбрать девушке в 2023 году- ТОП 20

Как найти друзей и быть душой компании — 15 советов

Как расстаться с парнем — 15 лучших способов

Как обмануть антиплагиат в 2023 году — 12 секретов

Как бросить курить самому — пошаговая инструкция

Как сделать незаметные шпаргалки: 30 лучших способов

Влюбилась в одногруппника: что делать? 20 советов

Как познакомиться с парнем в универе — 15 советов

Мой парень изменяет? 9 ранних признаков + что делать дальше

Как понять, что ваш парень вам изменяет.

Когда дело доходит до сердечных дел, слова могут быть неуклюжими при описании пережитого. То же самое касается неверности: невозможно составить список, который идеально и точно скажет вам, изменяет ли вам ваш партнер. Как говорит mbg лицензированный клинический профессиональный консультант Джамила Джонс, LCPC, нет надежного способа узнать, что ваш партнер изменяет, кроме открытого и честного разговора о беспокойстве и неуверенности, которые вы испытываете.

Как бы то ни было, если вы не готовы начать разговор, потому что хотите быть уверены, прежде чем что-то сказать, Джонс говорит, что следующая лучшая вещь, чтобы «узнать, изменяет ли ваш партнер, — это знать о потенциальных признаках того, что может означать отсутствие обязательств с их стороны. Доверяйте своим инстинктам: обычно, когда что-то кажется неправильным, это просто не так».

Впереди список явных признаков того, что ваш партнер, скорее всего, вам изменяет.

9 признаков того, что твой парень изменяет:

1.

Он очень хитрый со своим телефоном.

В поведении вашего парня можно заметить тревожные сигналы, и, по словам Джонса, один из самых ярких ранних признаков измены можно найти в его технологических привычках. «Ищите внезапные изменения в поведении, такие как неожиданные ночные телефонные звонки, секретные текстовые сообщения, или наблюдайте, не приклеиваются ли они внезапно к своим телефонам, даже когда вы находитесь в одной комнате», — говорит Джонс. Другие примеры — скрывать вас в его социальных сетях, архивируя сообщения или курируя присутствие в социальных сетях, где он выглядит одиноким.

В связи с этим, по словам семейного терапевта Б. Мари Сандерс, LCPC, «заблокированный телефон, который раньше не был заблокирован, или измененный код доступа, который теперь блокирует вас, когда вас впускали раньше, — это знак». Конечно, в каждой ситуации всегда есть нюансы. Она отмечает, что если партнер никогда раньше не предоставлял вам доступ к вашему телефону, скорее всего, это не признак измены, поскольку некоторые люди просто скрытны.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Он обвиняет

вас в жульничестве.

Как говорит Сандерс, «самым большим признаком того, что кто-то вам изменяет, является то, что он находит каждую маленькую причину, чтобы обвинить вас в измене, особенно если вы действительно не изменяли и не переступали границы отношений».

Вы знаете, что не делаете ничего плохого, но его беспорядочные обвинения могут свидетельствовать о внутренней борьбе. Из-за того, что он ведет себя неадекватно, он может начать верить, что вы тоже, в попытке перенести на вас часть своего стыда. Если вы упомянули о его поведении, а он демонстрирует газлайтерское поведение, отрицающее вашу реальность, примите к сведению.

3.

Поведение не сходится.

Автокресло со стороны пассажира находится выше, чем вы привыкли. Обычно он приглашает вас погулять со своими друзьями по работе, но теперь он хочет побыть наедине. С его кредитной карты или счета Venmo происходят загадочные платежи в те ночи, когда вы не проводите время вместе. Он одевается по-другому, опаздывает на свидания, дарит вам подарки ни с того ни с сего, беспорядочно исчезает, труднодоступен в командировке, необычайно тихий без причины или пробует новые сексуальные приемы в спальне.

По отдельности список вариантов поведения кажется незначительным, но в целом они говорят о другом. Если было много странного поведения, выходящего за рамки его типичной личности, ваши подозрения могут быть связаны с чем-то большим.

Найдите свою пару сегодня с eHarmony. Бесплатно присоединиться.

4.

Он не может перестать ссориться с тобой.

Человек, который вам изменяет, может начать затевать ссоры: «Кажется, они начинают ссориться и делают пустые угрозы расстаться», — говорит Сандерс.

Осмысленный конфликт создает мост, который сближает вас, но борьба ради борьбы только разлучает вас. Возможно, он сравнивает вас с кем-то еще, что вызывает неуверенность, или создает проблему из воздуха из-за того, что происходит с ним за кулисами. Если он демонстрирует перепады настроения и без причины набрасывается, это может быть признаком того, что он имеет дело с какой-то межличностной суматохой, например, из-за романа.

5.

Близость изменилась к худшему.

В ваших отношениях было время, когда вы не могли насытиться друг другом. Вы чувствовали себя чрезвычайно желанными и привлекательными для своего партнера. Страстные поцелуи и секс были на рекордно высоком уровне. Хотя все отношения испытывают естественные приливы и отливы с близостью, этот новый сдвиг, возможно, стоит изучить, если изменения сопровождаются не состраданием, а непривязанностью.

Например, это может быть похоже на то, что у вас есть бойфренд, который кажется более далеким, отдаленным и далеким — как будто он холодно относится к вам, хотя и настаивает на том, что все в порядке. Если ваша сексуальная жизнь изменилась до крайности, начните обращать внимание на другое их поведение.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Общение безразличное и отдаленное.

Эмоциональная недоступность такого типа может выглядеть так, будто он больше не делится своим местоположением, меньше пишет СМС или не так интересуется подробностями вашей жизни. Долгие разговоры о вашем дне, возможно, свелись к самому необходимому, этого достаточно, чтобы поддерживать связь, но недостаточно, чтобы она процветала. Вы вместе ходите на свидания, и вы чувствуете, что теряете связь, когда вы оба совершаете движения.

«Если вы заметите изменение уровня их вовлеченности или внезапную недоступность, когда раньше они всегда уделяли вам время, это может быть потенциальными контрольными показателями», — делится Джонс. «Не рекомендуется делать какие-либо предположения, не поговорив с ними сначала, однако внимание к любым деталям, которые появляются вне поля зрения, является важным шагом в этом процессе».

7.

Он критически относится к вашему поведению.

Исследование1, проведенное в 2017 году, показало, что враждебность — это верный способ создать дистанцию ​​и дисбаланс в отношениях. Если он постоянно критикует, возможно, он борется со стрессовым проектом на работе или, дойдя до крайности, может чувствовать вину за их неосмотрительность.

Он также может придираться к некоторым из ваших поступков, которые его устраивали раньше, чтобы подсознательно оправдать, почему он прекращает отношения, чтобы кто-то другой удовлетворял его потребности.

Что бы это ни было, Джонс рекомендует обратить внимание на усиление напряжения как на признак того, что что-то не так.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

8.

Его отношение к вам другое.

Возможно, в ваших отношениях было время, когда они бы бросили все, чтобы быть с вами. Теперь они почти не заинтересованы в вашей жизни и больше вовлечены в свою рутину и расписание. Когда вы приглашаете их пообщаться с друзьями или увидеться с семьей, они могут отмахнуться от вас, так как отдают приоритет своей жизни, дружбе и карьере. Их отношение изменилось, и это влияет на отношения. Вы чувствуете, что они слишком заняты для вас, из-за чего вы можете чувствовать себя нуждающимся и неуверенным.

Это может быть положительным признаком того, что ваш парень вынашивает взаимозависимую жизнь в рамках отношений, но будьте осторожны, если он склоняется к своим собственным делам, не вовлекая вас в разговор. Если они освобождают место для своей жизни, работы, друзей, ритуалов заботы о себе, целей и новых увлечений без вас, снижение желания общения может быть признаком неверности и того, что на картинке может быть кто-то другой.

Исследования2 показывают, что мужчины изменяют по самым разным причинам: хотя иногда это просто стремление к разнообразию и возможность представить себя, часто неверность является симптомом более серьезной проблемы в первичных отношениях, например, чувства недостатка эмоций или физическая связь, затяжной гнев на вашего партнера или несовместимость ядра.

9.

Ваше чутье говорит вам.

Помимо материальных доказательств, вы просто не можете отмахнуться от чувства. Если это постоянно, Сандерс отмечает, что это может быть ваш внутренний инстинкт, говорящий вам что-то. Растущее количество исследований4 предполагает, что ваши внутренние чувства не должны быть преждевременно отвергнуты. Фактически, ваш мозг может объединять прошлый опыт с текущими сигналами в окружающей среде, чтобы интуитивно помочь вашей когнитивной обработке и принятию решений.

«Всегда доверяйте своей интуиции», — рекомендует Сандерс, хотя и добавляет: «Но иногда, если у вас есть травма привязанности или предательства, трудно определить разницу между вашей интуицией и вашей травмой. Поэтому обязательно обратитесь за консультацией по этому поводу. так что вы можете научиться доверять своей интуиции».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Что делать, если вы думаете, что ваш парень изменяет:

1.

Смиритесь со своими эмоциями.

Если вы считаете, что ваш парень изменяет, это будет болезненный и потрясающий процесс, чтобы докопаться до правды. Из-за потенциальной боли, которую это может принести, Сандерс советует вести себя так, как вы себя чувствуете. «Не подавляйте свои чувства, это только причинит вам боль позже. Если они спросят, что случилось, а вы не готовы об этом говорить, скажите, что вы не готовы».

В это время сосредоточьтесь на своих эмоциях и не торопитесь, обдумывая следующий шаг. Ведите дневник, говорите об этом с доверенными друзьями, которые могут выслушать ваши эмоции без осуждения или необходимости действовать, и опирайтесь на свои методы заботы о себе. Не пропускайте этот шаг — он очень важен для вашего благополучия.

«Если они обманывают, то они могут посидеть с этим немного дольше, пока вы разбираетесь в себе. Если они не обманывают и подходят вам, они, вероятно, будут волноваться за вас. но все будет хорошо», — говорит Сандерс.

2.

Не шпионь.

Чтобы подтвердить свою догадку, вы можете почувствовать желание просмотреть их телефон, личные сообщения или прочитать их электронную почту, но Сандерс рекомендует не вторгаться в их личную жизнь. «Либо вы обнаружите что-то, что вам не нравится, либо позже вы найдете причину, чтобы снова заподозрить себя», — говорит она. Доверие — это святое, и если вы шпионите без их разрешения, значит, доверие уже нарушено.

Она рекомендует обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы решить проблемы с доверием, независимо от того, были ли они оправданы или нет. Идя глубже, Сандерс указывает, что это признак того, что у вас может быть нерегулируемый стиль привязанности, поскольку люди со здоровым и безопасным стилем привязанности не чувствуют необходимости шпионить, поскольку они честно общаются, чтобы смягчить этот тип поведения.

3.

Поговорите.

«Когда вы обеспокоены изменой в ваших отношениях, важно вести трудные разговоры», — говорит Джонс. «Хотя разговоры об обмане могут быть непростыми, это, несомненно, внесет ясность в сложившуюся ситуацию, чтобы вы могли решить, как двигаться вперед с уверенностью и уверенностью».

Не беспокойтесь о том, чтобы сделать это идеально. Все, о чем вам нужно беспокоиться, это уважать себя и следить за тем, чтобы вы отстаивали свои потребности. Конфронтация — единственный подход, который подтвердит то, что происходит. Когда вы будете готовы, обязательно приведите все доказательства, которые вы собрали, и упомяните, как вам нужно услышать правду, независимо от того, насколько это может быть больно. Иметь взаимные, взаимные отношения — это то, чего вы заслуживаете.

Во время разговора вы можете сказать: «Я замечаю некоторые вещи, из-за которых мне трудно доверять вам. Я чувствую себя неуверенно и боюсь, что вы можете мне изменить. честный разговор, чтобы увидеть, что на самом деле происходит, чтобы я снова мог чувствовать себя в безопасности в отношениях. Не могли бы вы поговорить со мной?»

Некоторые мошенники могут быть нечестными, когда сталкиваются со своей ложью, так что будьте готовы к тому, что они не признают правду. Если это происходит в отношениях, вам может понадобиться профессиональная помощь, чтобы добраться до сути происходящего.

4.

Знай, чего ты хочешь.

Прежде чем начать разговор и независимо от того, что во время него произойдет, Сандерс рекомендует вам узнать, чего вы хотите от него — будь то доказательства, ответы, высказывание своей части, расставание или посещение парной терапии для разрешение. «Не спорьте без плана, иначе разговор будет продолжаться вечно», — добавляет она. «Делайте то, что дает вам завершение. Они сделали свой выбор, и вы тоже можете сделать свой».

Что делать, если он не изменяет.

Если вы поговорили со своим парнем и узнали, что он не изменяет, это может быть возможностью заглянуть внутрь себя. Если он не изменял, это не значит, что все волшебным образом улучшится и ваше эмоциональное состояние вернется в норму. Ваше беспокойство по этому поводу указывает на то, что в отношениях есть проблемы, которые необходимо решить, что может быть связано с их отдаленным или изменяющимся поведением или одной из ваших неуверенностей.

«Если вы уже изучили все возможные материалы и не нашли абсолютно ничего, что указывало бы на то, что ваш партнер изменяет, но не можете избавиться от мысли, что это так, возможно, вам нужно поработать над этим самостоятельно, — говорит Сандерс.

«Иногда мы переносим травму предательства и травму привязанности в наши романтические отношения. Это очень по-человечески с вашей стороны, и это нормально, но вы должны исцелить эту травму, чтобы она не испортила и не омрачила ваши отношения», — говорит она. «Поиск хорошего консультанта, который специализируется на привязанности, эмоционально-ориентированной терапии или внутренних семейных системах, может помочь вам сделать именно это».

Часто задаваемые вопросы:

Что делать, если вы подозреваете, что ваш парень изменяет?

Если вы подозреваете, что ваш партнер вам изменяет, важно проверить свои внутренние предубеждения и начать анализировать его поведение. Обратите внимание, когда они делают что-то необычное, и когда вы почувствуете, что готовы, выскажите свои опасения, чтобы ваш парень обратился к вам напрямую.

Как ведет себя парень после измены?

Все люди разные, поэтому каждый человек по-своему отреагирует на эту ситуацию. Это может сильно варьироваться от совершенно нормального поведения до изменения своего поведения, чтобы стать лучшим парнем, или внезапной драки с вами без причины. Важно обращать внимание на хронические и постоянные изменения в их поведении, а затем, как можно скорее, говорить о том, что вы замечаете и опасаетесь, чтобы можно было эффективно справиться со страхами.

Как понять, что твой парень лжет об измене?

Все начинается с любопытства в отношении их поведения и анализа растущих признаков, указывающих на неверность в отношениях, как в приведенном выше списке. Ищите шаблоны, которые показывают, что они могут вам изменять. Просто знайте, что наблюдение за их поведением для сбора улик может далеко не зайти. Самый здоровый подход — это также единственный способ узнать ответ, а именно поговорить с ними. Когда вы разговариваете с ними, обратите внимание на их язык тела и любые попытки предотвратить разговор с отклонением и отрицанием.

(Все еще хотите знать, говорит ли он правду? Вот как определить, лжет ли вам кто-то.) 

Верно ли утверждение, что «мошенник — всегда изменник»?

«Нет, иногда списывание — это действительно случайная ситуация», — говорит Сандерс. «Некоторые люди испытывают такую ​​боль и сожаление после измены, что это единственный урок, который им нужен, чтобы никогда больше этого не делать. Однако, если кто-то обманывает более одного раза, это становится шаблоном, а шаблоны очень трудно сломать».

Вынос.

Если вы считаете, что ваш парень изменяет физически или эмоционально, может быть трудно точно определить это чувство. Разрушение доверия может происходить медленно и незаметно, пока однажды вы не поднимете глаза и не поймете, что ваш партнер стал незнакомцем. Вместо пылкой близости теперь океан расстояний и невысказанных эмоций.

Обман может показаться исключительно постыдным опытом, но, к сожалению, обман распространен среди всех возрастных групп и уровней дохода.

Вы не одиноки, и вы не виноваты в этом опыте. Чтобы двигаться вперед, положитесь на свою интуицию, надежную систему поддержки и свой голос, чтобы получить необходимую ясность, чтобы вы могли заботиться о своем сердце и делать то, что правильно для вас.

Мой парень мне изменяет? 8 Признаков, По мнению Экспертов

Что-то с тобой ТАК в последнее время что-то не так, и ты не можешь понять, в чем дело. Возможно, со временем вы замечали тонкие изменения вибраций, или ваш парень в последнее время стал слишком опекать свой телефон. В любом случае, вы здесь, чтобы ответить на один большой вопрос — изменяет ли мне мой парень?

Хотя не существует надежного способа определить, изменяет ли вам ваш партнер, есть некоторые признаки того, что эксперт по вирусным знакомствам TikTok доктор Кимберли Моффит и психолог по отношениям доктор Ребекка Монтгомери согласны с тем, что это тревожные флажки. Но прежде чем вы столкнетесь с bae, помните, что определение обмана является субъективным в зависимости от того, кого вы спрашиваете. Некоторые люди могут подумать, что серия кокетливых сообщений совершенно безвредна, в то время как другие считают подписку на нового человека с вашей страницы FYP полной изменой. Лучше всего договориться со своим парнем о том, какие действия вы считаете «изменой», прежде чем называть их по причинам, указанным ниже.

Можно ли узнать, изменяет ли мой парень?

Доктор Моффит говорит, что «Одним из основных способов, которыми люди узнают об измене партнера, является»:

• Получение сообщения от человека, с которым ваш партнер переспал.
• Получение сообщения от друга или коллеги о том, что они видели своего партнера на сайте знакомств.
• Услышать от кого-то, что они видели вашего партнера с кем-то еще, например: в ресторане, на вечеринке, на парковке и т. д.
• Нахождение предмета одежды, прически или макияжа в машине или дома вашего партнера.
• Поймать их на месте преступления.

Хотя вы можете узнать, изменяет ли ваш партнер, если он признается вам, доктор Моффит говорит, что это не самый вероятный сценарий. «Помните — тот, кто изменяет кому-то, УЖЕ лжет своему партнеру. Когда их спрашивают, они часто продолжают обманывать», — говорит она.

Что делать, если вы думаете, что ваш парень вам изменяет?

«Прежде всего, не делайте поспешных выводов и не паникуйте, — говорит доктор Моффит. «Иногда признаки измены могут также быть признаками других вещей (например, некоторые люди проходят этапы, когда у них возобновляется интерес к своей внешности!). Так что, пока вы не узнаете наверняка, не сходите с ума».

«Важно знать, что партнер станет более бдительно лгать и заметать следы, если узнает о ваших подозрениях. Поэтому самое время начать собирать информацию ДО того, как вы начнете сталкиваться с ним напрямую», — говорит она. «Спросите их, где они были после работы, и внимательно выслушайте их ответ. Спросите подробности об их «мальчишеских выходных» и оцените, действительно ли их история подтверждается. Загляните однажды вечером после «тренировки по дзюдо», чтобы поздороваться и взять мороженое. … Увидев, как они делают то, что они на самом деле говорят, и увидев, что их друзья подтверждают это, вы сразу же почувствуете себя лучше».

«Важно говорить о том, что вы чувствуете. Расскажите им, что вам не нравится, и спросите их, как они в целом относятся к вам двоим, — говорит доктор Монтгомери. — Измена часто является симптомом чего-то еще. с человеком, поэтому проявляя любопытство и поддержку в отношении него и ваших отношений в целом, вы можете лучше понять, что происходит и почему вы чувствуете то, что чувствуете».

Чего

не следует делать если вы считаете, что ваш парень вам изменяет?

Может показаться заманчивым немедленно начать связываться с бывшими, подписчиками в Instagram, коллегами и семьей вашего партнера, чтобы узнать, происходит ли что-то, но, по словам доктора Моффита, «ищите более подробную информацию, если вы не уверены может поставить под угрозу репутацию вашего партнера (особенно если он невиновен!) и будущее ваших отношений, если вы действительно любите этого человека».

По словам доктора Моффита и доктора Монтгомери, еще одна вещь, от которой следует держаться подальше, — это взлом его телефона, поскольку это действие является нарушением их частной жизни. Кроме того, «если уровень доверия в ваших отношениях настолько низок, что вы действительно чувствуете, что взломать их телефон необходимо, пришло время для начала переосмыслить, действительно ли это здоровые отношения», — говорит доктор Моффит.

«Есть большая разница между тем, чтобы заглянуть, чтобы проверить чью-то историю, которую они вам рассказали, и действительно весной», — добавляет она. «Если вы обнаружите, что следуете за своим партнером на работу и с работы, отслеживаете его iPhone или, по сути, становитесь мини-частным детективом в навязчивой попытке поймать его, пришло время спросить себя, не исчезло ли доверие в ваших отношениях».

Признаки того, что ваш парень может вам изменять

Если вы подозреваете своего парня и хотите знать, совпадает ли его поведение с поведением изменщика, обратите внимание на эти признаки. Прежде чем противостоять своему парню, убедитесь, что ваш партнер делает кратно этих вещей. Если они делают одну или две вещи из этого списка, стоит поговорить с ними об этом, но это не гарантирует, что они обманывают.

Вы замечаете изменение внешности

«Когда кто-то изменяет, он, по сути, возвращается «на рынок знакомств» и делает то же самое, что и в начале отношений с вами, — говорит доктор Моффит, — Они начинают покупать новую одежду, заниматься спортом, стричься и пользоваться одеколоном, казалось бы, ни с того ни с сего».

Они эмоционально отстраняются

Если, по словам доктора Монтгомери, «он рассказывал вам все о своем дне и о том, что происходит в его жизни, но теперь говорит более расплывчато или вообще ничего не говорит», это тревожный сигнал. .

«Когда кто-то изменяет, он почти сразу становится более отчужденным или скрытным в отношении своей жизни, деятельности и чувств, — говорит доктор Моффит. — Они делают это не только для того, чтобы замести следы, но и потому, что они могут мысленно вы — потенциально сделать расставание менее трудным».

Он начинает ревновать или затевать с вами ссоры

«Иногда, когда партнеры изменяют, они могут проецировать на вас собственное чувство вины или гнева», — говорит доктор Монтгомери. «Если они сожалеют или чувствуют себя плохо из-за того, что они делают, они могут действовать таким образом, который, как они надеются, заставит вас расстаться с ними».

Они охраняют свой телефон так, как будто от этого зависит их жизнь

«В их телефоне хранятся все доказательства [мошенничества], — говорит доктор Моффит. Так что, если вы заметите, что они отворачивают свой телефон от вас или всегда смотрят вниз, это может быть признаком».

Он дает слишком подробные объяснения.

«Когда кто-то лжет, он добавляет в историю больше деталей, чем обычно, чтобы замести следы», — говорит доктор Моффит. «Если вы спросите, где они были, и они ответят длинной, сложной историей, которая кажется ненужной, это может быть знаком».

Ему не нравится, что вы отмечаете его в соцсетях

Парень, который хочет получить скрытую ссылку, не хочет, чтобы его подруга отмечала его в соцсетях. Почему? Потому что эти потенциальные новые свидания, возможно, увидят, что он уже встречается с кем-то и не хочет вмешиваться.

Он лжет вам

«Ложь — это тревожный сигнал, который можно распознать на ранних этапах свидания, — говорит доктор Моффит.

Вы не можете избавиться от ощущения, что они вам изменяют

«Если вы интуитивно чувствуете, что что-то не так, полезно доверять этому. Тот факт, что вы не чувствуете себя в безопасности и не доверяете своим отношения — это достаточная причина, чтобы не вступать в эти отношения, — говорит доктор Монтгомери. — Здоровые отношения заставляют вас чувствовать себя в безопасности, и вы знаете, на каком уровне стоите со своим партнером».

Я узнала, что мой парень мне изменяет. Что теперь?

«Очень важно помнить, что кто-то, кто вам изменяет, не имеет к вам НИЧЕГО общего, — говорит доктор Моффит. — Даже Рианна и Бейонсе имели дело с мошенниками и мальчишками!»

«Чья-то измена не имеет ничего общего с тем, как вы выглядите, вашей ценностью или вашей личностью. Речь идет о неуверенности обманщика, его импульсивном контроле и взгляде на мир и отношения, — говорит она. сделайте это снова (особенно если они не разберутся с проблемами, из-за которых они смошенничали в первую очередь)».

Эксперты рекомендуют проводить время с друзьями и семьей и обращаться за помощью к доверенному психотерапевту, чтобы справиться с изменой. «Самое главное, используйте этот опыт, чтобы ваши будущие отношения чувствовались безопасными и здоровыми, — говорит доктор Моффит. — Теперь вы можете быть уверены, что встречаетесь с людьми, которых считаете «безопасными».