Как узнать что нравишься: Как понять, что ты нравишься парню: четыре верных признака

Содержание

6 ненастоящих признаков, что ты нравишься парню

Иногда люди оказывают знаки внимания, но непонятно, нравимся мы им в романтическом плане или это просто дружеская симпатия. А может быть, вообще тревожный звоночек. Разобрались, где действительно зелёный свет, а где — сигнал к тому, что ничего не получится.

Миф: человек не отвечает на сообщения, потому что влюблён и хочет подогреть мой интерес

Как на самом деле

В реальности вас могут игнорировать по массе причин: возможно, человек и вправду решил разжечь ваш интерес, а может, он занят или случилось что-то непредвиденное. Или он просто не говорит прямо, что вы ему неинтересны, чтобы не обидеть. Психолог Мартин Немко утверждает, что игнорирование рождает у второго человека чувство неопределённости и неуверенности. Вы можете не понимать, отвергают вас или нет.

В таких случаях Немко советует вежливо, но прямо поинтересоваться, в чём дело. Таким образом вы сможете прояснить ситуацию.

Кристина Прокофьева

РЭПТ-терапевт, КПТ-терапевт, окончила факультет психологии МГУ, стаж 6 лет

Важно рассматривать ваше общение комплексно. Если видите положительные стороны, то точно ли заметили и отрицательные? Если парень игнорирует вас, то восполняет ли он это другими знаками внимания? Трактовать чужую холодность как что-то исключительно хорошее — значит идеализировать человека и погружаться в фантазии о нём. Но фантазии могут не оправдаться — и если это случится, может быть непросто.

Миф: человек то проявляет нежность, то становится холодным, потому что именно так и начинаются крепкие отношения

Как на самом деле

По словам психолога Венди Патрик, эмоциональные люди могут быть склонны к драматизации и «американским горкам» в отношениях. В некоторых случаях это действительно может оживлять чувства, особенно если «американские горки» связаны с положительными эмоциями. Однако если драматизация тесно переплетена с негативом, то это с большей вероятностью обернётся разрывом.

Исследователь из Иллинойского университета Брайан Огольский выяснил, что пары, где эмоциональные «американские горки» регулярно вызывают у влюблённых негативные эмоции, расстаются в два раза чаще, чем те, кто находится в более стабильных отношениях.

Кристина Прокофьева

РЭПТ-терапевт, КПТ-терапевт, окончила факультет психологии МГУ, стаж 6 лет

Не все умеют обходиться со своими чувствами, в том числе с симпатией. Эмоциональные качели могут быть присущи человеку с тревожно-избегающим типом привязанности.

Обычно тревожно-избегающий тип привязанности формируется ещё в детстве, когда родители непоследовательны и непредсказуемы: то откликаются на зов ребёнка, то нет, то разрешают что-то, то запрещают, то ругают, то игнорируют. Так в ребёнке зреет тревога и непонимание, чего ждать от самого важного объекта в мире: он правда будет рядом, когда больно и страшно, или всё-таки нет?

Ребёнок с таким типом привязанности приспосабливается к нестабильному эмоциональному состоянию своих родителей. А вырастая, в своих отношениях устраивает эмоциональные качели сам. То сближается, то отдаляется, потому что для него близость и близкие отношения — это про нестабильность и двойственность.

Миф: контроль и запреты — это всегда знаки заботы и симпатии

Как на самом деле

По мнению психолога Лизы Фронтес, когда партнёр запрещает выходить из дома без него, не разрешает общаться с людьми, которые ему не нравятся, настаивает на том, чтобы девушка одевалась более «скромно», — это не забота, а проявление контроля. Со временем девушка, попавшая в такие отношения, может утратить ощущение, что у неё есть право на собственную точку зрения.

Контролирующий партнёр может стать фильтром внешнего мира. Изолируемые сталкиваются с заниженной самооценкой и с трудом вспоминают, что они сами когда-то думали, чувствовали и во что-то верили.

Лиза Фронтес считает, что партнёр проявляет контроль, а не заботу, если он:

решает, как вы должны проводить своё время;
устанавливает правила в любых мелочах, например заставляет вас убираться именно по тому графику, который сам придумал;
занижает самооценку, приписывая вам негативные качества;
заставляет доказывать любовь, нарушая ваши личные границы. Например, требует пароль от телефона.

Миф: человек при мне флиртует с другими, чтобы вызвать ревность

Как на самом деле

Психолог Дэвид Басс считает, что флирт с другими действительно может быть провокацией. Это одна из манипуляций, цель которой — узнать, насколько партнёру нужны отношения и надо ли вкладывать в них эмоции. Однако чаще всего ревность вызывают, когда люди уже состоят в отношениях.

В таком случае семейный терапевт Лори Гордон советует определить, что вызывает в вас ревность и что расстраивает в поведении человека. Затем стоит поговорить с ним, но при этом не обвиняя, а объясняя, что именно вы чувствуете.

Разговор можно построить так:

«Я заметила, что ты был необычайно дружелюбен с той женщиной на вечеринке».

«Я предполагаю, что это означает, что ты чем-то расстроен».

«Мне интересно, в чём дело и есть ли в этом какой-то подтекст».

Таким образом, человек не будет чувствовать себя виноватым, но при этом сможет ответить прямо на ваши вопросы.

Кристина Прокофьева

РЭПТ-терапевт, КПТ-терапевт, окончила факультет психологии МГУ, стаж 6 лет

Люди могут флиртовать по разным причинам. И не только чтобы вызвать ревность. Может быть, партнёру приятен сам процесс или нравится другая девушка, и дело вовсе не в вас. Но, может быть, он хочет что-то сказать вам, но не знает как. Тут важен контекст. Если между вами уже завязались романтические отношения, лучше спросить напрямую, чтобы не подпитывать эту «игру».

Также общение с кем-то ещё при условии, что вы уже состоите в отношениях, может быть связано со страхом сближаться с партнёром. Человек боится, что если сблизится, то его могут в итоге бросить. Это характерно для людей с тревожно-избегающим типом привязанности.

Миф: если человек ревнует без повода, значит, я ему дорога

Как на самом деле

По мнению психолога Стефани Ортиг и психиатра Франческо Бьянки-Демичели, существует два вида ревности: «нормальная» и «бредовая». «Нормальная» ревность проявляется, когда есть реальная угроза отношениям, например другой человек оказывает знаки внимания партнёру. «Бредовая» же сохраняется несмотря на отсутствие какой-либо реальной или даже вероятной угрозы. В основе «бредовой» ревности может лежать страх быть не только брошенным, но и униженным.

Вероятно, вы нравитесь человеку, но он не знает, как сохранить отношения. Как показывают исследования психологов, чаще всего ревнивцы — это люди с тревожным типом привязанности. Так как они испытывают недоверие к своему партнёру, то с большей вероятностью станут ревновать, в том числе и без повода.

Миф: человек говорит, что ему со мной интересно, но не предлагает начать отношения. Я однозначно ему нравлюсь, просто он стесняется

Как на самом деле

Психологи Эдвард Лемей и Ноа Вулф выяснили, что человек, который испытывает симпатию к другу, может видеть романтические чувства там, где их нет. Людям хочется верить, что их симпатия взаимна, хотя на самом деле это не так.

Их опрос также показал, что поведение влюблённых людей становится более инициативным. Со временем в некоторых случаях это действительно приводило к романтическим отношениям. Однако стоит помнить, что так случается не всегда, и иногда интерес может быть проявлением лишь дружеской симпатии.

Кристина Прокофьева

РЭПТ-терапевт, КПТ-терапевт, окончила факультет психологии МГУ, стаж 6 лет

Когда человек сталкивается с неопределённостью, то начинает додумывать. Психика рождает возможные сценарии, чтобы очертить ближайшее будущее, как бы пытаясь проконтролировать его. Человек не терпит неясности, поэтому додумывает детали, чтобы обезопасить себя.

Но на самом деле лучше просто спросить, что именно парень подразумевает. Фраза «мне с тобой интересно» может означать и дружеский, и романтический подтекст. Думаю, чтобы прояснить ситуацию, можно в ответ на подобное спросить: «А что это для тебя значит?» или «А что ты в это вкладываешь?» Так вы лучше поймёте намерения другого человека.

Теги
отношения
психология

Vkontakte
Pinterest
Viber

Как понять, что вы нравитесь коллеге: 5 признаков симпатии, которые вы точно упускаете

Ох, симпатия! Легкое и приятное чувство, из которого может получиться настоящая влюбленность. Женщины определяют его по учащенному сердцебиению и круговороту мыслей «о нем» в голове. А как же узнать, что творится в душе у мужчины? Особенно, если общение с ним регламентировано офисными правилами и вы постоянно находитесь под наблюдением сотни коллег.

Для ответа на этот непростой вопрос мы решили обратиться к книге «Пять языков любви» Гэри Чепмена. В ней автор подробно рассказывает, какие знаки внимания оказывают люди разного склада характера.

Какими могут быть признаки симпатии коллеги?

Доктор философии выделяет пять вариантов проявления чувств в своей книге. Они действительно универсальны и применимы ко всем людям в мире. Скорее всего, один из этих языков и использует ваш коллега:

Добрые слова
Время
Подарки
Помощь
Прикосновения

Признак №1. Он общается с вами по-особенному

Разговоры с коллегами по работе — это то, чего нельзя избежать. Иногда нужно попросить о помощи, а иногда просто поболтать ни о чем за чашечкой кофе. Если вы хотите определить признаки, что нравитесь мужчине-коллеге, то рекомендуем обращать внимание на общение. Человек, испытывающий симпатию, будет хвалить, подбадривать, делать комплименты. Вы можете сравнить его общение с остальными сотрудниками. Если слышите, что в ваш адрес он особенно мил и участлив, то это может быть первым звоночком зарождающегося чувства. Кстати, такой признак проявления внимания подходит даже женатому коллеге!

Признак №2. Коллега уделяет вам больше времени

Самый ценный человеческий ресурс — это время. За него конкурируют окружающие нас люди, социальные сети и даже пробки на дорогах. Поэтому желание провести с вами больше времени, чем с остальными на работе — это явный «лайк» от коллеги. Возможно, мужчина ходит с вами на обед? Часто подходит к вам как бы невзначай? Провожает до дома? Предпочитает вообще общество друзьям-мужчинам? Понаблюдайте!

Гэри Чепмен поясняет, что время должно быть потрачено качественно, а не абы как. Только тогда речь может идти о настоящей симпатии. Поэтому не путайте время, когда вы просто находитесь в одном помещении и занимаетесь своими делами с минутами, наполненными интересом друг к другу (читайте также: Подумайте дважды: 5 самых неприятных последствий служебного романа).

Признак №3. Мужчина дарит вам подарки

Автор этой теории — антрополог. Он заметил, что подарки были универсальным выражением чувств даже в древние времена. Конечно, мужчина-коллега вряд ли будет дарить цветы или мягкие игрушки при всех (иначе бы вам не пригодилась наша статья. Но он может подарить вам стаканчик кофе или другую приятную мелочь. Это будет отличаться от презента в привычном понимании, но вы точно поймете, что он проявляет к вам симпатию.

Признак №4. Коллега часто помогает вам

Этот пункт может ввести вас в заблуждение, если рабочей обязанностью мужчины и так является помощь вам. Будьте осторожны с выводами, но внимательно наблюдайте. Работа бывает разной, но всегда можно придумать, как помочь с ней расправиться. При желании даже бухгалтеру можно предложить разобраться с папками в архиве.

Кстати, обратите внимание на джентльменские качества коллеги: возможно, он предлагает донести тяжести не только вам, но и всем остальным женщинам в коллективе.

Признак №5. Он к вам прикасается

Прикосновения — шаг для особо смелых. И мы сейчас говорим не о наглых обнимашках и рукопожатиях, а о нежных и почти неуловимых касаниях. Если вы нравитесь коллеге, то он постарается передать вам шариковую ручку таким образом, чтобы слегка коснуться вас пальцами… Возможно, поправит вам прядь волос или дотронется до плеча. Это кажется очень романтичным, согласны?

В таком случае можете даже не сомневаться — это явный признак зарождающегося чувства (читайте также: Близость тела: как сказать «я тебя люблю» языком прикосновений).

Исходя из популярной теории Гэри Чепмена, признаки, что ты нравишься мужчине-коллеге могут быть совершенно разными. Универсальный способ проверить — это дать ему немножко взаимности. Если мужчина начнет проявлять симпатию еще сильнее, то вы на его счет явно не ошиблись.

Фото: Adobe Stock

Александра Ахмадуллина

Сегодня читают

Невеста в дерзком мини и жених-банкир: самая красивая принцесса Бельгии вышла замуж — показываем фото роскошной свадьбы

Перешел границы: 5 фраз и поступков, которые никогда нельзя прощать мужчинам

Соперница Кейт Миддлтон: что известно о тайной дочери королевы Камиллы — и может ли она обойти Кембриджских?

Рассмешат до слез: 20 самых забавных фотографий Карла III и королевы Камиллы, которые вы точно не видели

Самая яркая принцесса Европы: первый официальный выход внебрачной дочери короля Бельгии

Как понять нравлюсь ли я человеку по поведению и жестам – секреты актеров

Нравлюсь ли я ему? Обо мне сложилось положительное впечатление? Этими и подобными вопросами задаются все и всегда в зависимости от ситуации. Желание нравиться свойственно человеку в любом возрасте, как и сомнения, страхи и попытки предугадать исход ближайших событий. Под влиянием навязанных массовой культурой стереотипов волнение и неуверенность часто считают проявлением слабости и изо всех сил пытаются от них отгородиться, а когда не получается – винят в этом себя. Это очень вредный образ мысли. Если не избавиться от него в самом начале пути, будьте уверены, он испортит все, что бы вы ни предприняли. Поэтому, давайте раз и навсегда уясним и запомним:

Сомнения – это не признак слабости! Спрашивая себя «Нравлюсь ли я?», вы проявляете заинтересованность по отношению к объекту вашей симпатии. Если сомнений нет, значит, человек вам безразличен и нравиться ему незачем.

Поэтому, когда приходит волнение, нужно радоваться: с ним появляется вкус, интерес, мотивация, азарт. Сомнение – это страсть, именно так следует к нему относиться. Пока вы не уверены, вы будете стараться, если, конечно, перестанете себя «грызть» за выдуманную слабость. Ну а после того, как приоритеты расставлены и все вещи названы своими именами, можно смело переходить к поиску ответа на главный вопрос: как узнать, что вам симпатизируют.

У симпатии есть характерная черта, которую вы сами уже испытываете на себе, – это волнение. Словосочетание «неровно дышать» появилось не на пустом месте. Оно описывает физическое выражение сильных чувств – учащенное дыхание, которое действительно может выдать воздыхателя объекту его притязаний. Дыхание здесь – всего один вариант из множества, волнение также могут выдать:

Взгляды. Стрелять глазками, раздевать взглядом, глаз не сводит – все эти образные выражения имеют под собой реальную основу.

Жесты. В широком смысле понятия сюда можно отнести и мимику, и положение тела в пространстве, и, конечно, невербальное поведение тела под воздействием сильных эмоций.
Общение. Что говорит человек, как отвечает, как реагирует на комплименты, какие темы затрагивает и т. д. В общении заинтересованных людей ничего не бывает просто так. Все подчиняется определенной цели, которую несложно выявить, если проявить внимательность.

Как понять, нравлюсь ли я парню

Это может быть как просто, так и сложно, в зависимости от того, насколько искусно молодой человек владеет собой и хочет ли он обнаружить свою симпатию. В большинстве случаев мужчины не скрывают, что девушка им нравится, а, наоборот, всячески стремятся это показать и рассчитывают на взаимность. Понимание своей роли в традиционных отношениях побуждает парня к действиям: любая девушка будет ждать от него первого шага, а если этого шага не последует, будет сделан вывод, что отношения парня не интересуют. Однако в ряде обстоятельств мужчина может попытаться скрыть свою заинтересованность. Этому могут способствовать такие причины:

семейное положение – если парень женат или девушка замужем, или же просто состоят в отношениях, то открыто проявлять симпатию будет неэтично;
положение в обществе – отношения типа «начальник – подчиненный», где мужчина подчиненный или неравное материальное положение в пользу женщины могут вселить в мужчину неуверенность в себе;
сильно заниженная самооценка и, как следствие, страх получить отказ – боязнь быть отвергнутым может быть до того сильной, что удержит мужчину от любых шагов навстречу.

Если у интересующего вас парня есть причины скрываться, это еще не значит, что ему легко дается имитация безразличия. Пара безобидных «провокаций» могут вывести его на чистую воду, если знать, на что обращать внимание.

Взгляд

Взгляд заинтересованного мужчины долгий и рассматривающий. Такой взгляд можно видеть, например, в общественном транспорте, если приглядеться к парням, которые заглядываются на девушек. Мало кто делает это открыто и «в упор», т. к. не стесняясь, разглядывать незнакомую девушку – это проявление не симпатии, а хамства. Большинство парней смотрят украдкой, когда думают, что вы ничего не замечаете. Обратите внимание на то, как часто и зачем смотрят в вашу сторону: безразличный мужчина будет поворачиваться к вам только по делу, например, для разговора или если что-то привлекло его внимание. Заинтересованный же мужчина будет делать это без повода и в любых обстоятельствах, даже когда занят делом или разговором с кем-то другим.

Жесты

Перечислять мужские жесты внимания можно долго, но вам незачем учить этот бесконечный список. Поймите главное: парень подсознательно тянется к вам, ему хочется быть рядом и в центре вашего внимания, ему нравится к вам прикасаться. Он будет демонстрировать себя с лучших сторон и стараться произвести выгодное впечатление. Вот несколько примеров.

Осанка. В обществе симпатичной девушки, даже если это случайная прохожая, парень моментально приосанивается, расправляет плечи, втягивает живот, поправляет одежду.
Положение тела. Интересную девушку всегда держат в поле зрения, редко поворачиваются спиной, редко и неохотно отворачивают лицо, переключая внимание на кого-то другого. Позиция собеседника всегда открытая, то есть никаких скрещенных рук. Возможен небольшой наклон корпуса в сторону девушки, одна нога может быть выставлена немного вперед.

Повторение жестов. Всем влюбленным свойственно немного повторять друг за другом, это происходит бессознательно и проявляется почти во всем. Так возникает иллюзия, что влюбленные думают одинаково. Если вы как бы невзначай поправите волосы, и ваш собеседник тоже прикоснется к прическе, можно делать выводы.
Прикосновения. У мужчины манера касаться собеседника (например, дружеские объятия, приглашающий жест с прикосновением и т. д.) может быть нормой общения. Если это так, то прикосновения ничего вам не скажут, но в противоположном случае мужчина будет выделять понравившуюся девушку стремлением коснуться ее по любому поводу.

Общение

Поведение влюбленного мужчины не просто так стало предметом всевозможных шуток, пародий, анекдотов и увековечено практически во всех жанрах театрального искусства. Мужчина в обществе интересной девушки ведет себя узнаваемо, по крайней мере, со стороны заинтересованность всегда хорошо видна. Во время простого разговора на общую тему парень может прийти в замешательство, начать говорить невпопад, смущаться, норовить перевести тему разговора на себя и т. п. Это признак попытки показать себя в лучшем свете, а получается так неуклюже, потому что парень очень сильно старается.

Другой вариант – бравада и склонность к показухе. У подростков это проявляется в пренебрежительном отношении к окружающим вплоть до агрессии, в мнительности, в стремлении все время доказывать свою главенствующую роль и т. п. Взрослые ведут себя сдержаннее, но вектор поведения тот же.

Главный признак интереса – постоянное внимание. Часто оно проявляется в бесконечных заигрываниях и подшучиваниях, направленных только на одну девушку.

Как узнать, нравлюсь ли я девушке

В отличие от парня, девушке свойственно скрывать симпатию и даже создавать видимость безразличия. Это элемент игры, цель которой – подстегнуть интерес к себе. Каждая девушка боится выглядеть слишком доступной и легкой добычей и в то же время нуждается в интересе и внимании со стороны парней. Необходимость держать равновесие между этими двумя полюсами делает женщин изобретательными, поэтому их набор уловок и приемов значительно богаче и сложнее мужского. Но, какой бы искусной ни была девушка, уйти от бессознательных реакций на присутствие рядом интересного парня ей не удастся, а значит, ее можно «раскусить» проявив элементарную наблюдательность.

Взгляд

Зрительный контакт – это одно из средств невербального общения между людьми. Он может нести различную информацию в зависимости от длительности, интенсивности и характера обмена взглядами. Прямой взгляд «глаза в глаза» не является «говорящим» если длится до 3 секунд. Взгляд длительностью 5-6 секунд – это признак интереса, если, конечно, для него нет других оснований. Например, если вы наступите девушке на ногу, после чего она уставится вам в глаза, следует извиниться, а не делать далеко идущие выводы.

Также на интерес указывают расширенные зрачки (одинаково характерно как для женщин, так и для мужчин, поэтому таким образом несложно узнать, нравлюсь ли я парню), и частота взглядов. Заинтересованная девушка будет смотреть на вас чаще, чем на кого-либо другого, это будет хорошо заметно со стороны и боковым зрением.

Жесты

Девушка бессознательно убирает волосы с лица с той стороны, с которой находится интересный парень. Этот жест еще не означает ничего определенного, но если вы изучали способы знакомства с девушками и ищете подходящий случай применить их на практике, то вот вам точный указатель.

Желание открыть лицо говорит о том, что вас заметили и оценили положительно, но это впечатление легко испортить, так что действуйте осмотрительно и деликатно.

На интерес также указывают следующие жесты:

Постоянное стремление сократить дистанцию.
Разворот корпуса в вашу сторону, так, чтобы держать вас в поле зрения, отсутствие закрытых жестов.
Частые прикосновения, например, прикосновение к руке в знак приветствия, смахивание пылинки с плеча, игривые щипки и т. п.
Осанка и положение тела, наилучшим образом демонстрирующие достоинства фигуры.

Обращайте внимание на наличие закрытых жестов, они означают нежелание общаться. Чтобы выявить закрытый жест, нужно мысленно провести линию, делящую тело собеседника на две симметричные половины. Если эта линия где-то пересечена руками или ногами, как в случае со скрещиванием рук на груди, то собеседник закрывается.

Общение

Для парней, прошедших обучение в театре, общение с заинтересованной девушкой – это открытая книга, т. к. почти каждый женский поступок можно объяснить с позиции метода Станиславского – внутреннего действия. Например, входя в помещение, где находится несколько человек, включая понравившегося ей парня, она будет думать о парне, поэтому он будет первым, на кого она посмотрит. Если он стоит не на самом видном месте, она отыщет его глазами и только после этого уделит внимание другим присутствующим.

Девушка всегда пытается поддержать и поощрить активные действия парня, боится его отпугнуть и старается усилить эффект, который уже произвела. Это выражается во внимании ко всему, что говорит мужчина: женщина будет поддерживать каждую тему, смеяться над каждой шуткой и никогда не покажет, что ей скучно и не интересно в вашем обществе.

У женщин есть сильная потребность в поддержке со стороны близких людей, поэтому они почти всегда с кем-то делятся своими чувствами, а иногда просят и посодействовать, например, намекнуть или задать пару наводящих вопросов.

Чтобы суметь понять, нравлюсь ли я человеку, не обязательно заучивать слово в слово все перечисленные признаки – достаточно сконцентрироваться и оценить его поведение в целом.

Существует несколько направлений московских курсов театрального искусства. Это может быть классическая школа, может быть авангардная, авторская. Главное, чтобы она нравилась вам, приносила пользу и не отталкивала своей прогрессивностью.

«Как понять, что нравишься парню?» — Яндекс Кью

О сообществе

Спроси психолога

Крупнейшее сообщество Кью. Ответы профессионалов и тех, кто делится своим личным опытом. Подписывайтесь, комментируйте, задавайте свои вопросы. Главное правило нашего сообщества — вежливость.

Как понять, что ты нравишься мужчине коллеге, женатому, незнакомцу и другу?

Оптидермал снимает основные симптомы псориаза.

6 часов назад

При нанесении мгновенно приподнимает и подкручивает ресницы.

6 часов назад

В современной жизни мы скованы правилами, нормами и предписаниями. Одна ситуация требует одной модели поведения, другая требует другой модели. При рассмотрении отношений между полами необходимо учитывать личностные особенности каждого человека. Вопрос, как понять, что ты нравишься мужчине, не дает покоя многим женщинам.

Как понять что ты нравишься мужчине – признаки

Все люди разные, кого-то убивает готовность донести свой сарказм, другие избегают общения из-за комплексов. Некоторые мужчины оценивают женщин холодным взглядом или надевают маску равнодушия. Женщин всегда интересует, как понять, что ты нравишься взрослому мужчине, какие признаки поведения могут рассказать о симпатии. Мужчины очень часто скрывают свои эмоции, и причин такого поведения много. Вы должны знать, как определить, нравится ли мужчине женщина.

Как понять что нравишься мужчине коллеге?

Время, проведенное на работе, занимает половину нашей жизни, и служебные романы не редкость в смешанных командах. Часто такие отношения заканчиваются браком. В высококонкурентной рабочей среде женщине следует быть очень осторожной, чтобы не спутать искренние чувства мужчины к ней с желанием преуспеть в карьере. Трудно сказать, действительно ли мужчина заинтересован в сотруднике или это просто игра. Есть несколько признаков того, что мужчину привлекает его коллега по работе:

Заинтересованный мужчина постарается быть рядом с объектом своей привязанности.
Чаще других он будет спрашивать совета, вести диалог и задавать вопросы.
Внимательный, изучающий взгляд может рассказать о чувствах мужчины больше, чем любые слова.
Некоторые мужчины, проявляя интерес к сослуживице, приносят кофе, дарят сладости, приглашают в общий дом.

Как понять что нравишься женатому мужчине?

Любовь не признает никаких условностей, и многие представители сильного пола, будучи в браке, легко могут заинтересоваться другой женщиной. Не каждый влюбленный мужчина, находящийся в законных отношениях, может открыто признаться в своих чувствах. Чувство долга и ответственности перед семьей может сдерживать его. Поэтому важно знать, как понять, что вы нравитесь женатому мужчине, на какие детали в поведении обращать внимание.

Влюбленный, но несвободный мужчина может вести себя замкнуто и очень сдержанно, стараясь не показывать своих чувств к понравившейся девушке на людях.
С радостью и искренней готовностью помочь во всем, от срочного выезда по важному делу до забивания гвоздя в коридоре.
Она не может открыто пригласить на свидание, поэтому она подумает о случайных встречах.

Как понять по переписке что нравишься мужчине?

В нашу жизнь вошли новые технологии; люди встречаются на разных сайтах, общаются, встречаются, влюбляются и женятся. Переписываться с мужчиной, особенно интересным, непросто. Его сложно заинтересовать, ведь при виртуальном общении невозможно встретиться взглядом с собеседником, зрительный контакт отсутствует, а известно, что мужчины любят глаза. Внимательная женщина обязательно заметит, что действительно нравится мужчине, даже в обычной переписке это можно заметить по некоторым признакам поведения:

Как понять что ты нравишься незнакомому мужчине?

Настоящая привязанность никогда не сможет скрыться от внимательных глаз женщины. Поведение парня, жесты, манера говорить – все это может выдать, что мужчина влюблен. Увидев перед собой объект вожделения, самец не в состоянии скрыть свои эмоции, в чем легко убедиться. Чтобы узнать, как узнать, нравишься ли ты незнакомому мужчине, нужно вспомнить, на что обращать внимание при встрече с ним.

Преобразите свой образ с красивыми стильными платьями из Италии

10 часов назад

Широкая линейка размеров, платья высокого качества

10 часов назад

Он смотрит на женщину, которая ему нравится, и отворачивается, когда видит, что его разоблачили.
Он может бледнеть, краснеть, спотыкаться, ронять вещи и казаться неуклюжим от волнения.
Если он в компании друзей, то может громко разговаривать и смеяться, желая привлечь внимание понравившейся дамы.

Как понять что ты нравишься мужчине другу?

Когда вы разговариваете с хорошим другом, которого знаете тысячу лет, может быть трудно понять, что он скрывает более глубокие чувства за своим дружеским общением и тайно хочет пригласить вас на свидание. Умение сказать, что вы нравитесь мужчине, глядя на вас, может помочь вам сделать шаг и пригласить его на чашку кофе. Вы можете сказать, привлекает ли вас парень, которого вы считали своим лучшим другом, по его поведению.

В компании он постарается быть рядом.
Он внимательно выслушает, при необходимости обнимет вас, но постарается дольше держать руку на вашем плече.
Он коснется твоего плеча при первой же возможности.
Ревнует, если девушка обращает внимание на других парней в компании друзей.

Как понять что мужчине нравится другая?

Внимательная женщина всегда замечает, когда меняется поведение ее партнера. Мужские чувства капризны, как южный ветер, многие парни по натуре полигамны, и не все из них могут совладать со своими эмоциями при виде красивой женщины. Каждая представительница прекрасного пола способна узнать, что мужчина изменяет или собирается это сделать.

Как понять что мужчина любит женщину?

Представитель сильного пола при влюбленности меняет свое поведение, проявляя свои чувства поступками, словами и т. д. О том, что мужчина любит женщину, свидетельствуют такие моменты:

Он делает избранницу частью своей жизни, знакомит с друзьями и семьей, представляя как свою девушку, а не просто друга или знакомую.
Он дает, не думая об ответе. Влюбленные мужчины стараются окутать свою возлюбленную заботой и вниманием.
Он не позиционирует себя как отдельную сущность, заменяя «я» на «мы». Мужчина продумывает свои действия и свой план на будущее, если он влюблен, то будет учитывать мнение женщины.
Ему важно сделать свою девушку счастливой, а для этого мужчины он способен на многое. Ему будет приятно увидеть улыбку на лице любимой.

Комплименты парню может сделать не каждая женщина. Похвала своими словами придаст любимому человеку уверенности и силы в себе, поднимет ему настроение. Важно определить и указать на качества, которые вы действительно цените в мужчине.

Многие не знают, что подарить парню, а поможет в этом оригинальность, креативность, желание удивить и порадовать мужчину. Вы можете выбрать подарок, используя готовые идеи, которые легко оживить собственное воображение.

Альфа-самец является лидером среди других представителей мужского мира и принадлежит к мочевому вектору согласно системно-векторной психологии. Он амбициозен, привлекателен и является законным лидером стада. Женщины кружатся вокруг альфы, как бабочки.

Он всегда красив и ухожен, знает почти все о модных тенденциях. Он метросексуал и не сомневается в этом, а также не считает себя ненастоящим мужчиной. Какие представители мужского пола уделяют особое внимание своей внешности

Оптидермал борется с псориазом на более глубоком уровне.

7 часов назад

Добейся мгновенного эффекта объема и бесконечного удлинения ресниц.

9 часов назад

Как узнать нравлюсь ли парню. Как узнать, что ты нравишься парню

Чужая душа, как известно, потемки. А узнать, что творится на душе у человека противоположного пола — это практически невыполнимая задача. Вам кажется, что мужчина выделяет вас из компании ваших подруг? Вы чувствуете, что он смотрит на вас особенным взглядом? Как же понять, нравитесь ли вы мужчине, или вам просто очень хочется верить во вспыхнувшую между вами искру?

Без сомнения, настоящие чувства проявляют себя не в словах или жестах, а поступках.

Если мужчина вечером заехал за вами, чтобы вам не пришлось идти одной темными улицами, или встретил на остановке с зонтиком, или не позволил нести тяжелую сумку – можно уверенно говорить о том, что вы ему действительно небезразличны.

Но обычно такие поступки мужчины совершают тогда, когда ваша обоюдная симпатия не вызывает сомнений.

А как же понять, нравитесь ли вы мужчине, если ваше знакомство еще очень недолго, а обстоятельства пока не позволяют проявить ему свое рыцарство?

Выход один – внимательно наблюдать за тем, как он ведет себя в вашем присутствии. Слова могут обманывать, а жесты контролировать куда сложнее. Мужчина может ничего не говорить, но его жесты правдиво расскажут о его зарождающейся влюбленности.

Достаточно ли я хорош?

Самым характерным признаком того, что мужчина к вам неравнодушен, это жесты прихорашивания при вашем появлении. Если мужчина приглаживает волосы, поправляет рубашку или галстук, одергивает рукава, можно утверждать с высокой долей вероятности, что вы ему небезразличны.

Чтобы подчеркнуть свою мужественность, мужчина может распахнуть полы пиджака, чтобы положить руку на пояс, шире расставить ноги – это традиционные для всего животного мира знаки демонстрации своей силы и уверенности в себе.

Возможно, он еще сам не понимает, что с ним происходит, но на инстинктивном уровне ему уже хочется произвести на вас благоприятное впечатление.

Уменьшает расстояние

Люди устроены так, что стараются оказаться поближе к тому, что им нравится. Это же правило действует и в отношении других людей. Независимо от врожденной скромности и воспитания влюбленный мужчина будет стараться держаться как можно ближе к вам – настолько, насколько позволяют обстоятельств и правила приличия.

Если ситуация не позволяет ему находиться рядом с вами, мужчина будет всегда смотреть в вашу сторону, разворачиваясь по направлению к вам всем корпусом. Заинтересованный в вас мужчина никогда не встанет к вам в пол-оборота – его лицо всегда будет развернуто к вам.

А если вы знакомы больше, чем один день, мужчина может даже попробовать дотронуться до вас – поправляя выбившуюся прядь, съехавшие очки или просто поддержав за локоть.

Взгляд

Хотя мужчина, которому вы симпатичны, уже и успел разглядеть все, что ему нужно, разве он откажет себе в удовольствии еще раз полюбоваться вашими волосами, фигурой, глазами или улыбкой? Будьте уверены, даже если он не смотрит на вас в открытую, его взгляд неотступно следит за вами, когда вы этого даже не замечаете.

Море волнуется – раз

Смущение в обществе женщины, которая нравится, – обычное явление для любого мужчины, даже опытного ловеласа.

Проявляться смущение может по-разному: кто-то теребит пуговицу на пиджаке, кто-то играет ключами, ручкой или телефоном, а кто-то начинает поглаживать подбородок, щеки, тереть глаза, покусывать губы. Некоторые мужчины становятся непривычно разговорчивыми или, наоборот, замолкают, боясь сказать что-то «не то».

В жизни всегда найдется место подвигу

В фантазиях мужчин, не знающих, как обратить на себя внимание понравившейся женщины, часто присутствуют сюжеты героического спасения прекрасной незнакомки. Банда хулиганов, разъяренная собака, пробитое колесо, пожар и наводнение – обойдемся без крайностей.

Даже в веренице серых будней можно сделать что-то героическое. Например, помочь припарковать машину, донести тяжелую папку с документами, подать руку на лестнице, отдать свой зонт…

Любой воспитанный мужчина пропустит в вас вперед, но если он еще и начнет искать такси для вас, будьте уверены, в нем проснулся тот самый рыцарь, мечтающий о своей даме.

Нравишься ли ты мужчине? Неважно, кто он — одноклассник, парень с курса, сосед, коллега или друг. Каждая влюбленная девушка хочет знать, испытывает ли он взаимные чувства. Ведь не все парни могут подойти и прямо сказать о своих намерениях, признаться, что ты нравишься — стеснительные ребята молча бросают влюбленные взгляды.

Как узнать, что ты нравишься мужчине, если он не говорит об этом? Неужели придется жить в неведении, гадая на кофейной гуще? Если присмотреться к его жестам и поведению, взглядам, то можно заметить некоторые признаки симпатии с его стороны.

Влюбленный мальчишка

Как узнать, что нравишься мальчику? Подростки вообще боятся признаваться в своих желаниях и чувствах, ведь в силу неопытности они могут неправильно понять девушку. Страх быть отверженным, высмеянным, а иногда и так случается, мешает ему предложить встречаться. Если нравится мальчик, никогда не смейся над его ошибками.

Есть смелые ребята, способные сразу сказать, что девушка им симпатична, но это редкость. Робких парней проще «прочитать» по поведению:

Когда он испытывает симпатию по отношению к ней, старается всегда поворачиваться к ней лицом, любоваться ею, а когда она замечает его взгляд, быстро отводит его.
Обращаясь к вам, он дольше задерживает взгляд, чем другие мальчишки.
Он будет пытаться прикоснуться к даме во время общения. Однако не стоит всерьез воспринимать парня, который флиртует со всеми девочками и каждую пытается потрогать. Серьезные чувства он точно не испытывает.
Понять, что ты нравишься парню в школе, можно по разговору — обычно они нервничают, сбиваются, могут начать рассказывать о своих увлечениях, желая открыться перед понравившейся девочкой.
Он может увлеченно общаться с другой девушкой, но при этом постоянно поглядывать на вас — это значит, что он пытается заставить ревновать.
Как узнать, что ты нравишься мальчику? Если он ко всем фото пишет прикольные комментарии, ставит лайки, отмечает тебя на своих фото, это явный признак заинтересованности. Что делать? Не стоит отмалчиваться — лучше вступай с ним в переписку, особенно, если нравится мальчик.
Активное общение по телефону или в сети — еще один признак, доказывающий, нравишься ли ты мальчику. Зачастую общение влюбленных в чате может затянуться до середины ночи.
Если тебе нравится мальчик, а он начал желать тебе доброго утра, дня и ночи, скорее всего, скоро вас будут называть парочкой.
Замечаешь, что парень молниеносно реагирует на твои сообщения? Правильно, ты ему понравилась.

Как понять нравишься ты мальчику или нет? Присмотрись к его мимике — если он старается скопировать твое поведение, повторить выражение лица, то ты ему точно небезразлична. Нравится мальчик, но он все время шутит над тобой? Это тоже признак симпатии — психология юных влюбленных странная штука, они могут даже за волосы дергать, сумку отбирать, всем видом показывая, что девушка ему не нужна. Хотя в реальности дело обстоит иначе.

Есть еще признаки того, что ты нравишься парню — когда он делает комплимент новой прическе, замечает изменившийся маникюр, новый аксессуар или платье, точно влюблен.

Это основные моменты, к которым стоит присмотреться девочке, если ей нравится мальчик. Но что делать, если все признаки выдают его, но он так и не признается в чувствах? Помочь ему, подтолкнув к действиям — положительная реакция на его рассказы, активное участие в беседе, искренний смех от его шуток дадут ему понять, что он тебе нравится. Однако самой действовать точно не стоит — пусть мальчик делает первый шаг.

Влюбленный мужчина

Несмотря на то, что мальчики взрослеют, становятся более опытными и сильными, стеснения и комплексы иногда все равно мешают им напрямую сообщить о возникшей симпатии. Удивительно, но признаки того, что ты нравишься мужчине, также определяются по жестам, поведению и мимике. Пусть он не говорит, что ты понравилась ему, это легко определить, понаблюдав за ним:

Если ему нравится женщина, он будет тщательно следить за своим внешним видом, а при ее появлении начнет судорожно поправлять одежду, волосы, пуговицы и т. д.
Жесты мужчины выдают его — если ты ему нравишься, он будет нервничать, теребя пуговицы, почесывая щеки, подбородок или затылок. Запросто может покраснеть при общении, нервно засмеяться.
Симпатична ты мужчине или нет, можно понять, если присмотреться к его губам — когда он смотрит на тебя, а его рот слегка приоткрыт, значит, его восторгу нет предела.
Руки на поясе, слегка приподнятые брови, уверенная походка и стойка — если мужчина так делает только в присутствии понравившейся особы, она ему небезразлична.

Как определить нравишься ли ты мужчине? Если еще некоторое время назад он не стремился хорошо одеться, ходил неопрятным, а теперь выглядит, словно модель с обложки журнала, значит, он в кого-то влюбился. Как можно проверить, в тебя или в другую? Сделать комплимент — например, отметь, что эта рубашка отлично подходит к цвету его глаз. Если ты ему интересна, он будет ходить в этой рубашке до конца недели!

Общение

Именно беседы и разговоры определяют дальнейшее развитие отношений — влюбленные никого не замечают вокруг, они с нетерпением ждут встречи, чтобы снова наговориться. Такое поведение характерно для всех возрастов. Как понять, что нравишься парню в школе? Или как понять, нравишься ли ты мужчине? Когда он постоянно говорит с тобой, рассказывая обо всех сторонах своей жизни, не стесняясь даже промахов, можно быть уверенной — чувства взаимны.

Когда девушка нравится, мужчина ни за что не будет отпускать грубые шутки в ее адрес. Любить не значит обижать, поэтому следует быть осторожной, если с его стороны общение происходит только таким образом. Что делать в такой ситуации? Сказать ему об обиде и попросить не шутить так — возможно, он совершил промах на нервной почве. Если ситуация повторяется, увы, ухажер, скорее всего, не ценит ваше общение и зарождающиеся отношения.

Женатые мужчины

Штамп в паспорте и кольцо на пальце не мешает мужчинам влюбляться. Как понять, что ты нравишься женатому мужчине? Психология их поведения ничем не отличается от юных или свободных парней. Они ведут себя аналогичным образом, стараясь обратить на себя внимание. Могут делать подарки, стараться выглядеть привлекательнее, начать заниматься спортом. Поведение мужчины меняется, но замечает это не только объект его воздыхания, но и жена.

Что делать? Если женщина нравится мужчине, он женат, но она готова встречаться, следует сначала понаблюдать за ним — возможно, он никогда не решится на измену. Делать первый шаг нельзя, из-за него может разрушиться семья. Общаться на эту тему с коллегами и друзьями тоже не стоит. Женатый ухажер должен сам принять решение, с кем ему быть и на что он готов пойти. Главное, нам известно, как понять, что понравилась мужчине, а уж как сложится дальнейшая судьба возможных отношений, покажет время.

Малознакомые мужчины и коллеги

Как понять, что нравишься незнакомому парню? И как узнать, что вы нравитесь мужчине начальнику или другому сотруднику? Эти две категории противоположного пола никогда не видели вас, либо наблюдали изредка, поэтому им характерны следующие поступки, доказывающие симпатию:

Общение всегда начинается с улыбки — когда ему нравиться нахождение рядом с тобой, он даже при приветствии будет сиять словно солнце. Начальник, ранее не замечавший тебя, будет проходить к своему кабинету через твое рабочее место каждый раз с улыбкой на лице.
Если при встрече он широко разводит руки, значит, хочет обнять тебя.
Ослабление галстука, расстегивание пиджака и верхних пуговиц рубашки, демонстрация ладоней — это яркие признаки как понять, что ты нравишься парню. Значит ему комфортно в твоем обществе.
Легкий наклон головы в сторону девушки во время беседы подтверждает симпатию.
Как еще понять нравишься ли ты парню? Если он все время тебя рассматривает, значит, старается познакомиться ближе, увидеть какие-то особенные черты лица.
Личная переписка тоже отвечает, как узнать, что нравишься парню — смайлики, шутки, приятные слова прямо указывают на факт симпатии.
При телефонном разговоре взрослому мужчине всегда хочется разговаривать тактично, хотя волнение в голосе очень заметно.
Психология мужчин сложна, но однажды увидев девушку в толпе и влюбившись в нее, он будет искать встречи, появляясь в самых неожиданных местах.
Поиск в соцсетях — что делать, если еще вчера вас познакомили, а сегодня он уже нашел вашу страничку? Скорее всего, ты понравилась ему, поэтому при помощи общих знакомых он разыскал тебя. Сомнений нет, он заинтересован!

Понять, что ты нравишься коллеге, можно по его недвусмысленным взглядам, частым шуткам и знакам внимания. Всевозможные приглашения в кино, театры, прогулки по парку и кафе являются наиболее заметными и однозначными признаками симпатии. Вряд ли девушка или женщина, получившая подобное приглашение, будет задаваться вопросом «как понять, что ты нравишься парню»?

Когда точно нет симпатии?

Всегда надо быть готовой к любому исходу общения, поэтому важно знать обратную сторону ситуации — как понять, что ты не нравишься мужчине?

Если он ведет себя с точностью наоборот, не улыбается, грубит, всем видом показывает, что он занят, не всегда здоровается, то женщина ему безразлична. Если мужчине, если мужчина не делает ничего по отношению к особе, влюбленной в него, придется смириться с отсутствием интереса.

Если ты ему нужна, он испытывает хотя бы минимум эмоций в твой адрес, хотя бы один из признаков в его поведении проявится. Мужская психология сложная вещь, но действительно влюбленный мальчик, парень или мужчина обязательно выдаст себя и найдет способ познакомиться, чаще видеться и начать встречаться.

Содержение статьи:

Многие женские умы мучает вопрос: «Как понять, что ты нравишься мужчине?». Но стопроцентный ответ на такой вопрос тяжело найти. Бывает, что мужчина никак не показывает своей заинтересованности, попросту опасаясь . Однако если внимательнее присмотреться, то можно заметить ряд признаков, которые показывают, что мужчина испытывает к Тебе симпатию.

Признаки того, что ты нравишься мужчине

Внимательно наблюдай за поведением мужчины и его изменением. Если Ты ему симпатична, он будет стремиться всегда, выглядеть хорошо в твоих глазах. Можешь заметить, что при тебе он более громко разговаривает , как бы стараясь привлечь твое внимание.

Жесты

Обрати внимание, в какой позе стоит мужчина, если ты рядом. Если Ты ему нравишься, все его жесты будут открытыми в разговоре с тобой, раскрыты ладони и руки. Это происходит неосознанно, и мужчина не сможет это контролировать.
Он будет часто бросать на тебя скользящие, блуждающие взгляды, словно оценивая. Смотрит на твою реакцию, на то или иное его действие.
Находясь рядом с Тобой он машинально поправляет одежду — проявляется его желание хорошо выглядеть в Твоих глазах.
При разговоре обрати внимание на позу парня: мужчина, которому нравится женщина, часто неосознанно выставляет вперед носок одной ноги в сторону объекта своего интереса.
Его торс несколько напряжен и макушка тянется вверх — так заинтересованный в девушке парень пытается выглядеть выше в ее глазах.
При взгляде в его лицо Ты обнаружишь, что его брови слегка приподняты.
В Твоем присутствии он очевидно волнуется: крутит кольцо на пальце или теребит ремешок часов .
Как понять, что нравишься мужчине, по его позе? Если парень стоит, держа руки на поясе , значит, он подсознательно хочет показать свою физическую силу, а также уверенность в себе. Иными словами, ему хочется понравиться собеседнице. И конечно, женщина, на которую он бессознательно пытается произвести впечатление, нравится ему.

На изображении выше явно продемонстрированы позы мужчин, каждый из которых испытывает симпатию к женщине.

Признаки того, нужна ли Ты парню

Если женщина заметит, что парень смотрит на нее, приоткрыв губы и слегка расширив ноздри, то она может быть уверена: ее внешность вызвала у него восхищение.

Молодой человек приглаживает свои волосы или, наоборот, непроизвольно лохматит их. Этот жест говорит о том, что он старается выглядеть привлекательнее для Тебя.

Почувствовав прохладный ветерок, парень заботливо предлагает Тебе свой пиджак или свитер. Знай, что он считает Тебя своей женщиной, готов вас защищать и оберегать!

Подсознание мужчины устроено так, что ему обязательно надо прикасаться к любимой женщине. Если при беседе с Тобой он как бы случайно коснется Твоего плеча или возьмет Тебя за руку – значит, он явно неравнодушен; больше и не стоит ломать голову, как понять, нравишься ли ты мужчине.

Как узнать, что мужчина к тебе неравнодушен?

Можешь не сомневаться, Ты – его любимая женщина, если разговариваете с любимым человеком и в ходе беседы он начинает неосознанно повторять ваши жесты . Например: Ты достаешь из сумочки телефон, он тут же механически вынимает из кармана свой мобильник и так далее. Эти жесты являются явным признаком того, что Ты ему очень нравишься.

Мужчина будет стараться показать себя во всей красе, демонстрируя, на что он способен. Если у него хорошее телосложение, то он будет одеваться и становиться таким образом, чтобы лучше подчеркнуть изгибы мускулатуры. Если мужчина очень умный и разбирается в интересующей тебя теме, стоит обратиться к нему за советом. Это будет практически равносильно и может послужить началом ваших дальнейших отношений. При Твоем приближении мужчина, которому Ты нравишься, начнет немного нервничать, что можно с легкостью заметить: краснеет, сбивается с мысли.

Улыбка

Улыбка мужчины может сказать очень многое, как и глаза. Заметь, если он начинает улыбаться, когда ваши взгляды встречаются, то это верный признак его симпатии. Чем дольше и пристальнее он смотрит на тебя, тем больше его интерес. Взгляд заинтересованного мужчины также часто останавливается на твоих губах.

Тактильные ощущения

Мужчины в основном все любят не только глазами, но и жаждут потрогать понравившийся объект. Поэтому он постарается прикоснуться к Тебе, возможно сделав это случайно. Обрати внимание, если он старается случайно столкнуться с тобой, обнять в разговоре или коснуться руки (будь то Рак, Водолей или Козерог), то можно точно сказать, что Ты ему симпатична. Но, стоит заметить, что некоторые люди вообще всех касаются в силу привычки поглаживать кого-нибудь по руке или плечу. Если Ты увидела, что мужчина касается многих в зале, то не надо думать, что ему так же симпатичны все.

Отношение к другим девушкам

Обрати внимание, на его отношение к другим присутствующим девушкам. Если Ты нравишься этому мужчине, то он и будет к тебе относиться не так, как к остальным присутствующим, а как бы выделяя Тебя . Если он общается так со всеми, то соответственно он приравнивает и тебя ко всем.

Нарушение личного пространства

У каждого человека есть личная зона, зона комфорта, она равна метру или расстоянию вытянутой руки. Если мужчина пытается стоять намного ближе этого расстояния, то он как бы намеренно вторгается в Твою личную зону , тем самым подчеркивая, что Ты его , и он хочет находиться намного ближе, чем при дружеских отношениях.

Но, даже не смотря на все эти признаки, любая женщина, которой понравился мужчина, будет подсознательно выискивать все моменты, которые бы указывали на то, что она действительно нравится этому мужчине. Вот здесь надо быть более аккуратной, стоит трезво оценить ситуацию, и посмотреть на все без мечтательности, и тогда Ты точно заметишь его внимание.

Православный календарь

Воскресенье, 17 марта 2019 г. (4 марта ст.ст.)
Неделя 1-я Великого поста
Торжество Православия.
Прп. Герасима, иже на Иордане (451)
День памяти святых:
Прп. Герасима Вологодского (1178). Блгв. кн. Даниила Московского (1303). Мчч. Павла, сестры его Иулиании и с ними Кодрата, Акакия и Стратоника (ок. 273). Прп. Иакова постника (VI). Перенесение мощей блгв. кн. Вячеслава Чешского (929-935). Блгв. кн. Василия (Василько) Ростовского (1238). Прп. Иоасафа Снетногорского, Псковского (1299). Свт. Григория, еп. Констанции Кипрской.
День памяти исповедников и новомучеников Церкви Русской:
Сщмч. Александра Лихарева пресвитера (1938).
Великий пост.
Браковенчание не совершается в продолжение Великого поста.
Чтения дня
Евангелие и Апостол:
На утр.: — Ин.20:19-31 На лит.: — Ап.: Евр.11:24-26,32-12:2 Ев.: Ин.1:43-51
Псалтирь:
На утр.: — Пс.9-16; Пс.17-23

Понимание знаков интереса со стороны другого человека поможет вам узнать, кому вы нравитесь, с кем стоит начинать знакомство.

Первый признак — слова

Зачастую люди, на которых вы производите впечатление, говорят вам, что они уже видели вас прежде, хотя это не так. Если при знакомстве мужчина говорит вам, что ему кажется, что вы встречались, то это знак того, что вы ему нравитесь.

Второй признак — взгляд

Чтобы уловить его интерес к вам по взгляду, вам понадобится высокая внимательность. Прочитать в его взгляде симпатию к вам можно по выражению его глаз. Внимательно наблюдайте, как мужчина смотрит на вас. Если при вашем присутствии он наблюдает за вами еле заметно, пытаясь скрыть свое внимание, значит, вы его зацепили.

Также вы можете понять его симпатию к вам по тому, как гуляет его взгляд, когда вы на него смотрите. Если он слегка опускает глаза, то у вас пока не получается вызвать его интерес. А если его глаза сразу же опускаются вниз или в сторону, то будьте уверены, что вы его заинтриговали.

Самый лучший и верный способ узнать о его отношении к вам — это посмотреть ему в глаза. Внимательно рассмотрите его зрачки при свете. Если его границы расширились, то ваш мужчина не только проявил к вам интерес, но и испытывает определенное возбуждение. Протестируйте разные темы в разговоре и послушайте,

Третий признак — жесты

Также узнать, что вы нравитесь молодому человеку, можно по определенным жестам. Язык жестов никого не может обмануть. Свои жесты довольно таки трудно контролировать неподготовленному человеку. Внимательно понаблюдайте за мужчиной, посмотрите, куда устремлен его взгляд, как он стоит, как расположены его ноги, машет ли он руками или они спокойно опущены. По этим признакам вы сможете увидеть его отношение к вам, нравитесь вы ему или нет.

Обратите внимание на постановку ног вашего избранника. Если носки его обуви направлены в вашу сторону, вы, несомненно, в его вкусе.

Также верный знак того, что он испытывает к вам симпатию, — копирование ваших жестов. Молодой человек будет неосознанно повторять за вами ваши действия. Если вы поднимете руку, он сделает то же самое, вы будете смеяться — он также будет смеяться. И даже не потому, что ему действительно смешно, а чтобы поддержать вас, и таким образом, показать свою симпатию.

Четвертый признак — прикосновения

Молодой человек, старающийся показать свою симпатию, будет всевозможными способами стараться прикоснуться к вам. Вы, в свою очередь, попытайтесь сами как бы непроизвольно прикоснуться к нему и посмотрите на его реакцию. По ней вы сможете определить, симпатичны вы ему или не очень. Это один из способов если вы тоже не против этого.

Пятый признак — провокация и наблюдение

Чтобы узнать, нравитесь ли вы мужчине или нет, попытайтесь спровоцировать мужчину на ответную реакцию. Намекните ему, к примеру, что не отказались бы в данный момент выпить чашечку кофе или чая. Затем следите за его реакцией. Если он постарается сразу же выполнить вашу просьбу, вы ему не безразличны.

Но помните, что такие провокации должны быть очень мягкими и аккуратными. Или же спонтанными, но немного туманными, чтобы не показать свою легкодоступность. Это поможет заложить хороший

Эксперты канала дают советы тем, кто созрел для отношений. Смотрим видео!

Как понять, что ты нравишься мужчине? Этот вопрос возникает у большинства дам после знакомства с интересным человеком, если с ним приятно проводить время. По статистике, любовным переживаниям зачастую подвержены женщины, которые безнадежно влюблены в представителей противоположного пола. Этой же категории женщин зачастую больше всего хочется узнать, а нравятся ли они мужчинам, к которым испытывают симпатию.

Распознать признаки симпатии можно по мимике, взглядам, жестам и другим поведенческим особенностям представителей сильного пола. Чтобы все это обнаружить, необходима природная внимательность.

Признаки, что ты нравишься мужчине

Как же понять, что девушке симпатизирует молодой человек, если внешне он этого не показывает? Мужское общение с женщиной на самом деле способно рассказать очень многое. Психологи отмечают ряд признаков, способствующих понять, что есть определенная мужская симпатия к даме.

Самым явным признаком хорошего расположения мужчины к женщине является открытая улыбка. Посредством нее он искренне демонстрирует, что рад встрече и готов к общению.

Понять, что ты нравишься мужчине можно по жестам, обращая внимание на движения рук. Если при встрече он широко разводит руки в стороны, то это значит, что он хочет обнять девушку. К очевидным сигналам проявления мужской симпатии относят прикосновение к шее и своим волосам, касание ворота рубашки, направленность к собеседнице носков туфлей.

Кроме этого, свидетельством мужской симпатии будет несознательное копирование женских жестов. Зачастую, копируя жесты женщины, представитель сильного пола желает произвести на объект своего интереса положительное впечатление. Хорошим знаком будет, если в процессе беседы мужчина полностью повернут в сторону женщины. К этим знакам причисляют открытые жесты: ослабление галстука, демонстрацию ладоней, расстегивание верхних пуговиц рубашки. Все эти движения подтверждают, что собеседнику комфортно в компании этой женщины. Также к отражению заинтересованности относят внимательное слушание, сопровождающееся легким наклоном головы в сторону собеседницы.

О симпатии между мужчиной и женщиной можно с легкостью говорить, если во время общения происходят прикосновения. Если молодой человек при возникающей возможности пытается коснуться руки дамы, можно быть уверенным в его симпатии. С помощью данного жеста партнер неосознанно показывает другим представителям сильного пола, что эта женщина занята.

Если во время прогулки молодой человек поддерживает даму за локоть, приобнимает, это свидетельствует о его желании взять женщину под свою защиту.

Свидетельством симпатии мужчины является проявление галантности. Например, он подает руку, пропускает вперед, помогает надеть пальто. Но данный признак может также свидетельствовать о хорошем воспитании. Чтобы подтвердить свои догадки необходимо понаблюдать за его поведением во время общения с другими дамами. Если интересующий человек оказывает подобные знаки внимания и другим дамам, то не стоит приписывать его действиям романтический подтекст.

Как понять, нравишься ли ты малознакомому мужчине? Это становится, очевидно, если он старается как можно чаще встречаться или стремится систематически попадать в поле зрения своего желанного объекта.

Мужчина желает понравиться, если пытается привлечь к себе внимание посредством эмоционального разговора или с помощью других уловок. Так он старается выделиться из толпы, чтобы его заметила та девушка, для которой все это предназначается, при этом он периодически будет поглядывать в сторону своей избранницы.

Наедине с объектом своей симпатии представитель сильного пола будет стараться беседовать на разнообразные темы, а неловкие паузы заменит лучезарной открытой улыбкой. Явным признаком интереса будут вопросы относительно предпочтений, хобби, женских вкусов, жизни в целом.

Как можно понять, что девушка нравится мужчине? Если мужчина не стесняясь, разглядывает девушку, то это говорит о том, что она его заинтересовала. Если мужчина настроен скептически к представительницам прекрасного пола и говорит, что ни как не может встретить подходящую девушку, то это вероятно подразумевает, что, подходящая девушка именно вы.

Понять, что ты нравишься мужчине можно из телефонного разговора, если голос собеседника взволнован, вежлив, тактичен, а распознать признаки симпатии по переписке поможет большое количество шуток, приятных слов, смайликов.

Важно помнить, что отдельные представители сильного пола, не умея выражать свою симпатию и всячески скрывая свой интерес, превращаются в грубиянов. Взрослые мужчины нередко могут ранить язвительными замечаниями и откровенными упреками.

Как понять, что ты нравишься женатому мужчине? Мужчина, находящийся рядом с понравившейся ему дамой, старается выглядеть выше, и его тело в этот момент слегка вытянуто вверх и напряжено. При разговоре важно обращать внимание на его лицо и если будут слегка приподняты брови, выражая удивление, то это свидетельствует о симпатии.

Во время общения также следует обратить внимание на тон мужского голоса, если тон размеренный, то это говорит о заинтересованности. Необходимо обратить внимание на то, держит ли мужчина зрительный контакт. Если держит, то это также указывает на симпатию. Требуется акцентировать внимание на то, как он себя ведет, если к нему кто-то подходит. Если после разговора с другими людьми, сразу забывает, о чем была ваша беседа, то девушка для него не так уж и важна. Если мужчина восхищается внешним видом, делает комплименты женскому уму, то это также говорит о глубоком интересе. Если избранник интересуется личной жизнью, аккуратно разузнает всю информацию, то это верный признак того, что он имеет определенные планы на девушку. Если дама ловит мужской взгляд на себе с головы до ног, то это свидетельствует о том, что мужчина ею любуется.

Понять, что ты нравишься женатому мужчине, можно по его телодвижениям, которые также участвуют в разговоре. Если мужчина часто наклоняется к своей даме, чтобы что-то ей сказать; если тело повернуто к ней, то это признак расположенности и открытости для общения.

Если мужчина отводит глаза, когда внезапно женщина замечает, что на нее смотрят, то это признак заинтересованности с желанием скрыть этот момент. Признаком хорошего отношения выступает угождение в мелочах, незначительные подарки, оказание любого рода услуг, а вот частые звонки, сообщения и письма будут свидетельствовать о глубокой увлеченности и влюбленности.

Как понять, что ты нравишься коллеге мужчине? Это не сложно, важно лишь уметь отличить стремление пофлиртовать от искренней симпатии. Признаком симпатии коллеги является поведение мужчины. Смелый коллега, проходя мимо женщины, может бросать недвусмысленные взгляды и как бы невзначай дотрагиваться до женской руки. Скромный влюбленный коллега в присутствии объекта симпатии зачастую теряется, ведет себя неумело и неловко. Ему свойственно быть или излишне активным, или же чересчур зажатым.

Применив женскую хитрость, можно узнать насколько коллегу интересует женская персона. Для этого необходимо попросить о помощи и остаться наедине. Если коллега влюблен, то он проявит себя героем. Пока мужчина будет занят делом, следует завести разговор на нейтральные и отвлеченные темы. Можно завести разговор о новой выставке, концерте, фильме. Любой мужчина такой намек поймет и если у него есть симпатия, он воспользуется возможностью составить даме компанию. Если же у него нет симпатии, то он ситуацией этой не воспользуется.

Здравствуйте! Не могу понять отношение к себе моего директора, может Вы сможете прояснить ситуацию. В целом все нормально и в пределах нормы, общаемся по работе, но бывают моменты, когда я не понимаю, либо это элементарная вежливость, либо его симпатия ко мне. Он женат, а я свободна, и ему это известно. Он как-то ненавязчиво пытается обо мне заботиться, помогает в мелочах и всегда очень приветлив со мной и улыбается. Помогите, пожалуйста, понять, что это такое.

Здравствуйте. Надеюсь Вы ответите на мой комментарий. Мне нравится мужчина, ему 27. Мне 20 и разница в возрасте меня немного смущает. Он говорит, что «клеит» меня. (Он работает вожатым) Я сказала, что может он найдёт себе другую. На что он ответил, ищет он бабулю. (Просто я сказала, что мне 20 и я старая) На новый год приглашал меня к себе, но я отказала. При встрече стесняюсь смотреть на него. Однажды, схватил меня за ворот рубашки и обнял. При встрече постоянно обнимает. Говорит, что нравлюсь ему, а сам не пишет. Боюсь, что подпущу к себе, а он меня обманет. Помогите

Здравствуйте, Анна. Обманет Вас этот парень или нет, покажет только время. Любые отношения динамичные и даже, если сейчас Вы парню симпатичны, то все может измениться спустя какое-то время. Наслаждайтесь сегодняшним днем и моментом, позвольте себе быть счастливой.

Здравствуйте! Мне 36. Я замужем почти 10 лет. В браке я всегда чувствовала себя счастливой. Мне хватало любви мужа и внимание посторонних мужчин вызывало неприятные ощущения. Но несколько месяцев назад меня окликнул молодой мужчина. Я выезжала из двора дома, а он заезжал. Мне пришлось остановиться, чтобы его пропустить. А он вместо того чтобы поторопиться спросил: «Вы любите кофе?». «Да, — ответила я. — Я люблю кофе, но только утром и с мужем». Улыбнулась и уехала. Вечером рассказала мужу. Мы посмеялись. Мужчина был симпатичный, на симпатичной машине. Мне понравилась та ситуация, поэтому я ее запомнила. И все бы так и осталось лишь каким-то приятным случаем, но я стала замечать ту самую машину. Меня стало интересовать к кому приезжает тот самый любитель кофе. Оказалось, что он мой сосед сверху. Мы периодически стали встречаться в подъезде, но каждый раз он делал и делает вид, что впервые меня видит. У меня собака. Когда мы сталкиваемся с ним, а я в этот момент с собакой, то он ее рассматривает, оборачивается, но на меня глаз не поднимает. Когда я его вижу в его машине, то он смотрит на меня. Я же не могу выдержать этот взгляд и первая обрываю зрительный контакт. Однажды мне показалось, что он неожиданно увидев меня, напугался и уехал.

Здравствуйте! Мне нравится сосед снизу, молодой, одинокий, не глупый, познакомились, когда получали ключи от новой квартиры, инициатором общения с ним стала моя мама, при первой встрече расспрашивал обо мне, что я кто я, у меня на прямую ничего такого не спрашивал (мне 26 ему 28), первый месяц как мы переехали часто на выходных заходил в гости, на чай, но все ограничивалось только разговорами на общие темы, ремонт, переезды, ни одного намёка ни на что, но, когда на улице пересекался с моей мамой всегда спрашивал обо мне, дома ли, и прочее, потом пропал на два месяца, не заходил в гости, пару недель назад объявился, просто пришёл в гости как небывало, мы мило побеседовали на общие темы, он пригласил к себе в гости вечером, показать какую мебель выбрал, все разговоры на общие темы, и все, я пошла к себе, в выходные опять зашёл в гости, попил чай, поговорили на общие темы, никаких намеков ни на что. Я его стала приманивать пирогами, выпечкой, с радостью приходил, я его угощала, и на этом все, он мне симпатичен как мужчина, но у меня ни разу не было подобного опыта общения с мужчинами, все мужчины, которые мне нравились, всегда проявляли знаки внимания, приобнять, пошутить, поговорить на личные темы, а такое впервые, я не верю в дружбу между мужчиной и женщиной, поэтому не могу понять, он приходит просто по соседски или я ему нравлюсь, но он либо не спешит, либо у него есть кто-то. Я никогда не показывала открыто первой мужчине, что он мне симпатичен, инициатива всегда от мужчины была. Из того, что мне о нем известно: у него есть старшие брат и сестра, очень любит маму свою, при мне очень мило с ней по телефону разговаривал и называл «мамуля» (но мама живет в другом городе, видится с ней не часто), живет один, женат не был, очень самостоятельный, сам купил квартиру, переехал, ремонт и прочее все сам делал, с женщинами его не видела. Подруги советуют взять все в свои руки, но он не похож на неуверенного в себе мужчину, он целеустремленный, состоявшийся на мой взгляд.

Когда приходит в гости, всегда встречаю с улыбкой, говорю, что рада видеть.

Здравствуйте! Мне 25! Не могли бы вы помочь! Я не могу совсем понять! У меня на работе есть мужчина, которому 33, он мне понравился! Но я не понимаю его! Я постоянно ловлю его взгляд на себе, замечаю, что иногда он пытается находиться там, где есть я! Какое-то время переписывались, разговаривали о интересах, о работе, о семье, он поделился со мной о своей бывшей жене! Но вживую разговор совсем не клеится, а если что-то надо решить по работе, то старается устроить шаг и уйти или начинает нервничать и агрессировать! Что это все значит?
Спасибо

Вы ему очень нравитесь… поэтому нервничает при разговоре или же вообще удаляется чтоб не испортить все! Сделайте сами первый шаг, в смысле подшучивайте, заведите разные разговоры на любые темы, и сделайте так чтобы он себя почувствовал комфортно рядом с вами, вот увидите как только у него уйдет этот страх все испортить, он откроется вам!

мужчина долгое время уделял знаки внимания, но не делал первый шаг совсем. в итоге я так ждала- ждала и не дождалась. потом он как-то совсем закрылся от меня.
когда мы виделись, он даже перестал смотреть на меня, ничего мне не говорил, а когда здоровался смотрел в пол.
любил задеть чем-нибудь
но это все сменялось тем, что он волновался, почему я без шапки в такую погоду, не замерзну ли я — как бы невзначай

и я запуталась, я не знаю, как вести себя

что вы можете сказать обо всем этом?

Здравствуйте. Мне 21. Были только одни отношения. Сейчас свободна. Приехала в гости к подруге. Она живёт с братом. Он младше меня на 3 года. Сначала не общались. А потом как-то лучше стало. И мы могли часами сидеть и разговаривать. В основном он приходил, когда видел меня и рассказывал разные случаи из своей жизни. Я его слушала, смеялась, было интересно. Так мы и начали общаться чаще. Заметила, что он пристально смотрит в глаза. Часто ловит мой взгляд. Во время разговора особенно, если я что-то говорю, то он очень внимательно и пристально смотрит в глаза, я стараюсь не отводить и также смотрю. А потом чувствую, что не могу не смотреть. Что как будто особенная атмосфера. Со временем начала замечать, что во время разговора поправляет волосы, касается своей шеи и руки, подтягивал носки даже. Мы подсели на кофе в пакетиках и когда он ходил в магазин, то покупал мне их. Было приятно. Потом мы часто с ним дурачились. Когда я была без настроения, он старался поддержать, спрашивал о моей семье, личной жизни. И сам он рассказывал довольно личную информацию о своей семье и предыдущих отношениях, хотя я не спрашивала. Как-то раз я собралась в магазин, встала с табуретки, а он положил свою руку на плечо и усадил обратно, сказав, что пойдёт со мной. И в итоге он часто клал руку на моё плечо. Когда шли рядом, он как будто своим корпусом задевал меня, даже в магазине клал руку на плечо, когда что то говорил. Потом я заметила как бы случайные прикосновения. Когда мы опять разговаривали, коснулся к моему локтю, когда проходил мимо меня и мне надо было отодвинуться- коснулся слегка моего бока. Когда садился рядом, чтобы показать видео- ноги. Когда сломался браслет, он прям взял мою руку и начал чинить его, а потом такой: че не снял то. И потом снял с руки и починил. Когда что-то передавал, забирал у меня из рук, то как будто специально касался. Ещё так смотрел при этом опять пристально. Говорил, что с такими людьми как я он может вести себя естественно и быть собой. Подмечал в характере то, что не подмечали другие. Он как будто насквозь меня видит. Такая атмосфера была… Когда смотрю на него_ как будто связь какая то. Но. У него есть девушка, с которой он недавно начал встречаться. И как то раз сказал, что поторопился. То что с ней хорошо, но,когда она рядом ему хочется уйти, а когда её нет, ему хочется с ней встретиться, общаться и тд. Понимаю, рассказ очень длинный. Но я хочу понять: это дружеская симпатия или что-то большее?

Здравствуйте, Мария. Мужская психология такова, что мужчины по натуре экспериментаторы, у которых со временем появляется желание разнообразить собственное существование. Сильному полу очень льстит внимание со стороны представительниц противоположного пола и наличие постоянных отношений этому не помеха. Понять — дружеская симпатия или что-то большее, Вы сможете со временем, если парень решит за Вами ухаживать.
Здравствуйте, Мария. Чтоб это понять, нужно немного отстраниться, лишить его возможности быть с вами. Посмотрев на его реакцию, вы всё поймёте сами. Если он вам нравится, скажите, что не можете с ним так часто видиться, это не хорошо по отношению к его девушке. Тогда он сделает свой выбор. Мужчина, лишаясь чего-то важного, будет стремиться завоевать это. А, потратив на это определённые усилия, будет дорожить и бояться потерять.
Скорее всего большее! Иначе бы он так не раскрылся бы, тем более с тем что поторопился со своей девушкой… дай ему время, щас просто запутался…

Здравствуйте. У меня фатальная ситуация. Знакомый, вход в дом. Когда на единения остаёмся, пылает, когда с кем-то прям скала. Постоянно переписываемся, часто видимся, но понять я его не могу. Мы оба не одиноки.

Здравствуйте! Мне нужна помощь … 9 месяцев назад мы расстались с мужчиной (он подумал, что я его ревную, и бросил трубку). Через почти 4 месяца я сама ему позвонила. С тех пор иногда звоню, общаемся про всех и вся, только не о наших отношениях. Помогал мне купить технику в дом, с ребёнком помог. Но сам не звонит. Недавно попросила о помощи с мебелью. Согласился. Как расценивать его поведение? Хочет ли он вернуть наши отношения? Мы встречались почти 4 года. И нам уже за 40…

Здравствуйте, я взрослая девушка, но не могу до конца понять, нравлюсь ли я ему?!) Ещё полгода назад никаких действий не было с его стороны, мы вместе работаем, а сейчас пытается даже тронуть меня. Проходя мимо меня заденет либо стул, либо меня. На днях вообще за талию взял меня, убрав его руки быстро ушла от него, не ожидала такого. Объясните, что это?!) P.S. он мне очень нравится. Спасибо.

А взгляд его какой??? Какие слова он говорит??? Какие-нибудь приятные действия делает??? Типа защита, помочь в чем-то, комплименты, жесты…по подробнее напишите

Здравствуйте! Попала в немного непонятную ситуацию. В последние дни один знакомый начал каждый день писать, интересоваться как я. Мы вроде как и до этого нормально общались, я вообще всех знакомых с радостью выслушиваю, но чтоб каждый день писать. Я уважаю этого человека по определённым причинам, но это не любовь. Он женат, есть ребёнок. Говорит, что я его хороший друг и знакомая, рад был меня повстречать. Называет всегда доброй, умной, прекрасной. Возможно я зря тревожусь и может это правда из чисто дружеского жеста он пишет и говорит нечто подобное. Просто я не хотела бы оказаться в неловкой ситуации, тем более это один из моих бывших учителей с курсов иностранного языка.

Здравствуйте, Lada. Напишите знакомому о своих чувствах и сомнениях прямо «я не хотела бы оказаться в неловкой ситуации», ситуация сразу прояснится для Вас.

Здравствуйте. Скажите пожалуйста,очень хотелось бы узнать… Мой знакомый поглядывает на меня,но как только я это замечаю,тут же отводит взгляд.При общении переводит взгляд с глаз на мои губы. Пару раз замечала,как наблюдает за мной.Общаемся просто как знакомые.Как можно это всё расценивать?

Здравствуйте. Стали в голову закрадываться мысли о симпатии моего коллеги ко мне. Мы постоянно дурачимся как дети,а если кто-то нас видит обязательно скажет «детский сад!». Все время пытается задеть меня словом,сказать что-то не самое приятное,дошло до того,что мы (в шутку естественно) начинаем друг друга щипать,он дёргает меня за волосы и за куртку,несколько раз шлепал и щипал за пятую точку.. А ещё несколько раз отчитывал меня за то,что я не беру трубку,само собой в рабочее время,вне работы мы не общаемся,обедаем тоже по рознь. Дело в том,что он женат,у меня конечно опыта немного,но мне кажется женатый мужчина себя так не должен вести по отношению к коллеге. Я бы не сказала,что испытываю к нему симпатию как к мужчине,но наши приколы помогают сделать процесс работы не таким нудным что ли. Может нет никакого подтекста,и молодой мужчина(30 лет) тоже пытается как-то отвлечься от рабочих будней?

Скажите это признаки что я нравлюсь или это мне кажется. ??? Вообще у меня с интуиций всегда было полный ок (я скорпион) но в данном случае я сама себе не доверяю — этот товарищ мне слишком нравится. Мы вместе работаем, он работает с нами недавно, но знаю я его давно, он работал в нашей компании, но в другом подразделении,теперь он работает с нами. он босс не самый большой, но большой, повернут на этике, суббординации и вообще он хочет быть правильным, на него всегда внимание и на меня тоже, так что роман на работе это опасно и не то что нужно ему и мне. он галантный и хорошо воспитан, так что на проявления вежливости и постоянные комплименты я внимания не обращаю… Но есть признаки которые меня заставляют задуматься-1. краснеет когда встречамся наедине, однажы я неожиданно зашла к нему в кабинет он смотрел на меня аблолютно бешенными глазами спрашиваю можно ли войти смотрит на меня — ошарашено молчит, пришлось зайти без разрешения- не знаю что он там делал может спал? Потом вроде проснулся стал делать то что я просила только очень дергано- вместо того чтобы просто посмотреть свой календарь ко мне весь комп развернул- больше к нему не зайду. Всегда улыбается широко лучезарно, и тихо и даже я бы сказала нежно здоровается- хотя на голос он никогда не жаловался- причем- с каждым разом он здоровается со мной все тише и тише а в пятницу вообще перешел на шепот. прошептал — привет светлана — я в шоке не уверена что кто то так за мной еще здоровался. Правда Я в ответ тоже только могу улыбаться тк мне горло сжимает и боюсь в ответ пропищать, так что Я вообще ничего не отвечаю и только улыбаюсь. 2 все время поподается мне на глаза такого количества случайных встреч у меня нет ни скем решила прверить — встала в коридоре и разговаривала с коллегами- прошел мимо пять раз. — считала, обычно его маршрут пролегает не совсем там. 3 Говорит со мной тихо с моими коллегами при мне ржет как конь, шутит с моими друзьями — со мной нет — только улыбается. Ему свойственно острить немного покровительственно — например своей ассистенке давая ей конфетки — не ешь слишком много живот заболит, с моим коллегой, моим ближайшим коллегой вообще стал вдруг лучшим другом — мимо него не пройдет не поострив и бонжур Михаэль (мой коллега французкого присхождения) и бороду его прокомментирует, со мной никогда ничего такого, волосы покрасила в ярко рыжий цвет — только ленивый мне ничего не сказал на этот счет только не он- со мной бы лучше так любезничал. 4 поддакивает мне и часто говорит «что он тоже» например — моя руководитель, его подчиненная, говорит — вот светлана у нас любит индию, он обрадовался говорит о я тоже- хотя его никто не спрашивал, недавно рассказывал в красках о своем трудном прошлом — он долгое время работал на той же позиции, что и я и занимался той же группой, что и я. Хотя я вижу, что действительно наши точки зрения во многом совпадают и наши оценки ситуации схожи.. И это уже начал народ замечать… Я говорю эту хрень надо уменьшить на 2 см, приходит он — говорит — лучше умеьшить эту хрень сантиметров на 2. Вот так… В групповых спорах всегда поддерживает меня особенно когда меня прессуют — хотя это может и не показатель просто может я всегда права)). Наши с ним совещания всегда затягиваются на 2 часа вместо запланированных 30 мин мне приятно с ним говорить есть подозрение что ему тоже остальной народ сидит умирает- когда же они уже заткнуться?!:)) 5 когда у нас только начинается групповое общение и я прихожу или он приходит — на меня в первый момент он вообще не смотрит как будто меня нет — все уже смотрят на меня, только не он, когда я уже напрямую обращаюсь к нему — дарит мне свою смущенную улыбку и наконец начинает со мной говорить- надо сказать я не последний человек в компании — с чего ему меня игнорировать?? этим он меня бесит. Он не удачно поострил на мой счет я сказала за его спиной думая что он уже ушел — это что за игнор? Но он расслышал видимо и файл который он собирался отправить моему руководителю — отправил мне а в копию поставил моего руководителя — зачем так остро реагировать на женские капризы?? Где наконец блин его деловая этика? 7 Когда он думает его не видят у него очень жесткое выражение лица и он немного ссутилится но в моем присутствии могу сказать что он абсолютная душка и спина у него абсолютно прямая. Про странные задания, которые он напрвляет мне с завидной регулярностью через моего руководителя я не говорю, потому что, возможно, только мне они Кажутся странными — на самом деле возможно в них заключен огромный стратегический смысл, который мне не понять своим почти отказавшим умом. Он мне нравится, поэтому я не всегда могу себя контролировать и понятно тоже сигнализирую бессознательно, что он мне нравится, возможно, я сама его и провоцирую, хотя никто мне говорил еще, слава богу, что заметно,что он мне нравится. Что он за человек — он эмоционален, предполагаю, что он немного авантюрист, достаточно свободно прояляет свои желания что нравится и что не нравится, обожает давать советы, но он очень хорошо организованный человек, умен и достаточно прагматичен, он взрослый но разница у нас в возразте не ахтунг-6 лет, хотя я уверена он думает что я моложе. В общем на работу я в последнее время хожу как на праздник!:)) так что вы бы сказали?

Здравствуйте, почему незнакомый мужчина пристально, долго и часто смотрел в глаза и когда взгляды встречались, то не отводил глаз? Постоянно чувствовала его взгляд. А когда встретились случайно, то покраснел и прошел, пытаясь не смотреть в глаза

Здравствуйте. Нравится один коллега несвободный, он думает, что я тоже несвободна. Часто встречаемся, но общались мало, мне кажется, что он всегда смотрит на меня оценивающе. Недавно приходил ко мне в офис и мы мин.10 общались в основном обо мне, точнее о моих пр.местах работы. В процессе разговора старалась перевести разговор на него, типа а Вы где работали и т. д. Мне казалось, что мы так хорошо пообщались, но в тот же день встретила его в месте, где пересекались обычно и… он увидев меня (уверена, что видел) повернулся ко мне спиной и сделал вид, что общается с коллегами, а меня не увидел. Это может быть свидетельством того, что человек потерял интерес? Я его чем-то испугала? Заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте, мне 14 лет.
В вашей статье было написано, что если парень провожает до дома, то она ему интересна, так вот похожая ситуация с моим одноклассником как раз по пути и он частенько ходит со мной домой.
Ещё моя подруга говорит, что он во время урока на меня смотрит, хотя он сидит позади меня и я думаю, что не на меня, а на доску. Ещё со 2 по 4 класс он меня бесил, то за косу дернет, то стул мой пнет, а в 5 классе он резко изменился стал дружелюбным и даже поддерживать в трудную минуту.
Из-за того, что мы частенько общаемся и на уроках и на переменах наш одноклассник спросил меня прямо перед ним нравится ли он мне, а я ответила: «Ты что с ума сошёл? Конечно нет, меня такие глупости вроде любви не интересуют. » (мне тогда была 12), а он никак не отреагировал и просто промолчал, но не прекратил со мной общаться, а даже наоборот то на уроке подскажет, то вкусняшкой угостит.
Меня не напрягают наши отношения, но не знаю нравятся ли мне он, и нравлюсь ли я ему?
Помогите пожалуйста, как взрослый ребёнку.

Здравствуйте. Вот в моём дворе есть мальчик, он на год младше меня, он мне нравится, своим поведением он показывает, что я ему тоже могу нравиться. Ведь он находит момент постоянно, чтобы прикоснуться ко мне как-нибудь, подшутить (но не обидно), в общем относится не так как ко всем другим девочкам. Но вот этот мальчик нравится ещё одной девочке из нашего двора и по сравнения со мной он над ней постоянно ржёт и как будто не замечает её, а меня наоборот замечает и намного лучше относится ко мне. Были моменты когда у него был выбор к кому сесть ближе ко мне или к другой девочке и он сел ко мне, ещё и прижавшись. А когда я падала, он помогал встать, когда я не могла залезть на дерево — помог мне протянув руку. Я конечно думаю, что нравлюсь ему и чтобы проверить это я хочу обнять его перед уходом, так как до этого ни разу не обнимались. Как вы думаете стоит ли признаться ему в симпатии или лучше ещё немного подождать, когда он это сделает?

Здравствуйте, Яна. Лучше будет подождать, мальчикам нравиться покорять девочек. Признавшись — Вы можете отпугнуть от себя мальчика, у него может пропасть интерес, поскольку мужской пол в юном возрасте опасается показывать свои слабости в виде открытого проявления симпатии.

Добрый день! Меня зовут Татьяна, мне 28 лет. Я замужем, муж меня на 19 лет старше. Вместе мы 7лет, детей нет. Я его люблю, он меня тоже очень любит, на все готов ради меня. Раньше я вообще не смотрела в сторону других мужчин, но после долгой с мужем разлуки 2 года назад меня как будто поломало. Я с тех пор свободно флиртую с мужчинами, но до конкретной влюбленности дело никогда не доходило. Год назад встретились с однокурсником, он устроился на работу у моему мужу (он начальник отделения охраны). Теперь мы периодически видимся. Раньше, в училище, мы не особо общались, он мне вообще не интересен был, а теперь вот нравится, да так неплохо, что снится периодически, я аж боюсь во сне не заговорить. В общем суть в том, что у меня появилось ощущение, что отношения с мужем себя изжили(а к этому парню у меня симпатия. Обычно я чувствую, нравлюсь ли мужчине, но хотелось бы знать наверняка, я все таки замужем. В общем расскажу о его поведении:
Вчера мне нужно было с ним поговорить на очень деликатную тему: у подруги депрессия от неразделенной любви, я спросила, есть ли у него неженатые друзья. Первым его ответом было:
— ты хочешь меня женить?
— нет, — говорю, — тебя женить я не хочу!
Постепенно перешли к вопросу почему он холост (мой ровесник). На что он мне ответил, что у него слишком запросы большие.
Все время с момента встречи он не переставал улыбаться, смотрел на меня в упор, подходил на расстояние сантиметров 40, не больше. Я его знаю по училищу, он всегда на позитиве, поэтому я теряюсь. Во время разговора он сначала курил, потом руки убрал в карманы брюк и не доставал их оттуда.
Помогите пожалуйста понять степень его симпатии.

Здравствуйте!
Меня зовут Наташа, мне 30 лет, замужем, сыну 5,6 лет. Познакомилась с разведенным мужчиной 40 лет, случайно, на встрече с одноклассниками. Не скажу, что я мужа не люблю, нет, люблю и верна ему хоть он и грубоват со мной, раньше даже руку подымал. Но в общении с этим мужчиной, зовут Саша, я поняла, что он мне понравился как мужчина. Раньше я могла флиртовать с мужчинами, но дальше флирта не заходило никогда. А в этот раз все как-то иначе. Я довольно хорошо разбираюсь в людях, не только исходя из своих выводов, профессия вынуждает (я невропатолог-психотерапевт), многим знакомым помогла сохранить семью. Я вижу и хорошо вижу, что я этому мужчине тоже понравилась, еще при первой встрече, и он мне сам это сказал прямо. Был женат, 2 детей от брака, не бросил их, что говорит о порядочности, но и привязанности к бывшей жене… Хочет продолжить наше общение… А я не могу определиться, надо оно мне или нет. Но знаю точно, что очень хочется новых чувств. Прошу совета!

Здравствуйте, Наташа. Этический кодекс психолога запрещает давать советы клиенту, так как любой совет – это решение с точки зрения того человека, кто этот совет дает. Совет – это наставление, указание, как поступить, основанный на личном опыте, включая комплексы и предрассудки.
Лучше Вас никто не знает, как поступить. Только Вы знаете все особенности своей ситуации.

Здравствуйте меня зовут Настя, мне 14. В моём дворе есть мальчик (на год старше меня) я когда я начала гулять во дворе мы не так хорошо общались, но потом через время очень хорошо разговорились. Уже как год каждый вечер общаемся, мне он нравится, но вот нравлюсь ли я ему, я не знаю. Был такой случай когда он на нас с подругой накричал от злости ну мы обиделись и ушли из беседки, я человек эмоциональный и поэтому расплакалась. А вот вечером в 23 (как обычно в это время начинаем болтать) прислал огромное письмо с извинениями. А есть ещё один мальчик в нашем дворе (он на год младше меня) и я думаю что я ему нравлюсь ведь когда мы бегали он пожбежал и шлёпнул по пятой точке. А когда мы смотрели видео с подругой он чтобы посмотреть что мы смотрим лёг чтоли на мои колени. Я вот не знаю кому могу нравиться, помогите разобраться.

Здравствуйте!!!Мне нравится один парень,он старше меня на 4 года(мне 18) .У меня никогда не было парня, поэтому особо то не разбираюсь.Помогите,ситуация такая:работаем вместе,он милый,смешной,общительный.Со мной он все время шутит,издевается,называет пухленькой,черненькой,смешной, странной,неуклюжей и так далее(все в ласкательном варианте,улыбка на лице, как будто удовольствие от этого получает).Все время задирает,толкает,тычет.А ещё я заметила,что когда он пошутит,то смотрит на меня.Иногда кажется что я ему нравлюсь,но иногда он может меня назвать малявкой,малышней,братухой.Кажется,что шутит.Все время спрашивает,почему у меня нету парня.С другими девушками он не так общается, и кстати я уже знакома с его мамой.Может ли быть такое что я ему нравлюсь или он относится ко мне как к сестрёнке?

Здравствуйте. Меня зовут София. Мне 14 лет. В классе есть парень, который мне нравится. Он всячески пытается обратить на себя моё внимание, хлопнет по плечу и т.д. Берет мои вещи и этим пытается рассмешить меня, при этом смотрит прямо в глаза. То рюкзак мой заберёт либо на себя оденет, либо на другую парту поставит. Шутит передо мной. Как бы возможно не было глупо, но попрыгунчик подарил. Если что-то спрошу у него, то с шуткой ответит. Иногда замечаю взгляды на себе. Вот на пример ситуация одна, которая недавно произошла. Он что-то смешное сделал, я посмеялась, он говорит типа «дай пять, ну дай не обламывай» так же когда мы сидели рядом, он в один момент без причины начал смотреть в глаза долго. Не отводя взгляд. Может ли это означать что-то? К другим девочкам он относится по другому, ничего из выше перечисленного не проявляет. И если это что-то означает, то как мне добиться первого шага от него, как показать, что он мне тоже не безразличен?

7 действенных вопросов, чтобы узнать, что вы хотите делать со своей жизнью

«Чего я хочу от жизни?» Если вы постоянно задаете себе этот вопрос, вам, вероятно, нужно больше ясности в отношении будущего. Возможно, вы видели, как некоторые из ваших коллег или друзей подталкивают себя к достижению конкретных целей в жизни.

В жизни нет руководства, и нужно приложить усилия, чтобы найти ответы на вопросы типа «как жить полной жизнью?»

Вопросы об их целях и назначении кого-то не так утомляют. В то же время другие находят слишком пугающими и обескураживающими этот постоянный вопрос, который крутится где-то в глубине души. Не существует простого или короткого пути к выяснению того, чего вы хотите.

Многие даже плывут по жизни без особых усилий только для того, чтобы понять, что их жизнь могла бы быть более значимой. Нет ничего больнее, чем выяснить, какие возможности и возможности вы упустили.

Если вы все еще пытаетесь понять, что вы хотите сделать, вы найдете список этих важных вопросов очень полезным. Ответы на эти вопросы прояснят вам вашу жизненную цель и продемонстрируют четкую картину вашего будущего.

Содержание

Чего я хочу от жизни? Вопросы, которые следует задать себе
- 1. Чем я больше всего увлечен?
- 2. Каковы мои самые большие достижения в жизни на данный момент?
- 3. Если бы в моей жизни не было абсолютно никаких ограничений, что бы я выбрал и чем бы я хотел заниматься?
- 4. Каковы мои цели в жизни?
- 5. Кем я больше всего восхищаюсь в мире?
- 6. Что я не люблю делать?
- 7. Насколько усердно я готов работать, чтобы получить то, что хочу?
Заключительные мысли

Чего я хочу от жизни? Вопросы, которые следует задать себе

Вот набор вопросов, которые вам нужно задать себе:

1. Чем я больше всего увлечен?

Тот факт, что вы можете прочитать эту статью, показывает, что у вас уже было некоторое академическое и личное знакомство в жизни. Подумайте о том, что до сих пор волновало вас больше всего в вашей жизни. Вещи, которыми вы больше всего увлечены, всегда должны становиться частью вашей жизненной цели.

Нет ничего более полезного в жизни, чем заниматься любимым делом. Все, что делает вас счастливым и побуждает работать лучше, является вашей страстью. Спросите себя: «Что заставляет вас чувствовать себя наиболее удовлетворенным? Это поет? Это пишет? Это танцы?

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

То, что вы отвечаете, вероятно, является тем, чем вы должны заниматься в жизни. Логично даже сосредоточиться на вещах, которыми вы увлечены, потому что ваше счастье и продуктивность напрямую связаны с такими вещами.

Если вам нужна помощь в выяснении того, кем вы хотите стать, то это руководство «Полная жизнь» может оказаться именно тем, что вам нужно. В этой книге генеральный директор и основатель Lifehack делится концепцией, которая поможет вам жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Получите свою копию! Выяснив, что вам нравится делать, делайте больше.

Выяснив, что вам нравится делать, делайте больше.

2. Каковы мои самые большие достижения в жизни на данный момент?

Вы, должно быть, сделали что-то, чем вы гордитесь в своей жизни. Составьте список всех таких вещей. А теперь подумайте, как эти достижения заставили вас себя чувствовать? Вы действительно гордились этим? Это наполняло вас радостью и энтузиазмом?

Почему бы не попытаться превзойти такие вещи и создать больше волнения в жизни? Рассмотрим пример.

Предположим, вы очень хорошо учились в танцевальном классе и получили первый приз в колледже. Вы были полны гордости и чувства превосходства. Было бы здорово продолжать брать уроки танцев и участвовать в большем количестве соревнований на государственном или национальном уровне. Вы даже можете стать тренером, если вы действительно хороши в этом искусстве.

Ваша жизнь станет более полноценной, если вы будете делать то, что дает вам чувство выполненного долга.

3. Если бы в моей жизни не было абсолютно никаких ограничений, что бы я выбрал и чем бы занимался?

Гипотетически предположим, что у вас есть миллион долларов и все время в мире, чтобы делать что угодно.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Теперь попробуйте ответить на такие вопросы, как

Что бы вы предпочли делать?

С кем бы ты провел время?

Куда бы вы хотели отправиться?

Кому бы ты помог?

Чему бы вы научились?

При мысли о безграничных ресурсах ваш разум откроется для ответов на вопросы обо всем, что действительно важно. Это то, что вам действительно нужно, чтобы узнать ответы!

Принятие жизненных решений на основе ответов на эти вопросы поможет вам создать жизнь, наполненную счастьем и великой реализацией. Поэтому нужно перестать думать обо всех ограничениях и начать думать о возможностях. Ваш жизненный путь будет определен на основе ответов на такие вопросы.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

4.

Каковы мои цели в жизни?

Ответ на вопросы типа «чего я действительно хочу» или «кем я хочу быть» вам в первую очередь нужно определить для ваших жизненных целей. Чтобы помочь вам жить наполненной и счастливой жизнью, сосредоточьтесь на поиске целей, которые принесут вам удовлетворение. Даже ваши жизненные цели можно разделить на три сегмента:

Каковы цели в отношении вашего здоровья?
Каковы цели вашей карьеры?
Каковы цели вашей семьи?

Ваша жизнь представляет собой комбинацию шести жизненно важных аспектов. Этими аспектами являются ваша профессиональная жизнь, здоровье, духовное благополучие, богатство, отношения и сила духа. Вам нужно установить цели для каждого аспекта, чтобы помочь вам жить хорошей жизнью. Когда вы хорошо работаете во всех этих областях, вы чувствуете себя довольным и счастливым.

5. Кем я больше всего восхищаюсь в мире?

Вам нужно иметь кого-то, на кого можно равняться. Это может быть человек, которого вы знаете лично, или просто личность, которой вы восхищаетесь больше всего. Когда кто-то спрашивает вас, «кем вы хотите стать», какое имя первым приходит вам на ум?

Следуйте их пути, чтобы вести успешную и счастливую жизнь. Эти люди вдохновили вас на что-то, и теперь у вас есть возможность пойти по их стопам и стать источником вдохновения для других. Вы также можете создать прекрасную и целеустремленную жизнь для себя на курсе.

Вы не зря восхищаетесь и уважаете таких людей. Вы подсознательно хотите стать похожими на них или хотите учиться у них. Говорят, что вы представляете собой среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени.

Поэтому вам следует избегать общения с людьми, которые сдерживают вас и не позволяют решать ваши цели. Проводя больше времени с успешными людьми, вы сможете лучше понять жизнь и стать счастливым и оптимистичным.

6. Что я не люблю делать?

Когда вы решаете, чем заняться в жизни, вам нужно отложить в сторону то, что вам не нравится. Вам нужно выяснить, что вызывает у вас негативные эмоции. Это могут быть определенные люди, искусство, домен, график работы вашего офиса, встречи и т. д. Составьте список вещей, которые вы презираете.

Как только вы поймете, что вы ненавидите, начните искать вещи, которые помогут вам держаться от них подальше. Например, если вы ненавидите работу с 9 до 17, начните свой бизнес или обратитесь к профессионалу. Работайте самостоятельно, чтобы получить это чувство свободы. Понимание того, что вам не нравится, приближает вас к тому, что вам действительно нравится!

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Вам нужно действовать, как только вы поймете, в каком направлении хотите двигаться. И это подводит нас к нашему последнему вопросу…

7. Насколько усердно я готов работать, чтобы получить то, что хочу?

Великие достижения никогда не даются легко. Если вы хотите делать в своей жизни великие дела, вам придется приложить огромные усилия. Это, вероятно, будет означать, что среднестатистический человек будет уделять больше времени, выходить за пределы своей зоны комфорта и учиться как можно большему, чтобы достичь как можно большего.

Но вот что самое интересное: часто путешествие приносит наибольшее удовлетворение. Именно в эти, казалось бы, маленькие, незначительные моменты вы часто находите моменты «ага», которые помогают вам ответить на вопрос:

«Чем я хочу заниматься в жизни?»

Итак, сделайте первый шаг к улучшению своей жизни. Никогда не поздно заняться тем, чем вы увлечены и чего действительно хотите!

Взгляните на эту статью, если вы хотите жить без сожалений:

Как начать жизнь заново, когда кажется, что уже слишком поздно

Заключительные мысли

Жизнь может быть такой прекрасной и полноценной, о какой вы только можете мечтать. Вам нужно настроить свое сердце на что-то и приложить всю свою энергию и усилия для достижения этого. Вот что такое полноценная жизнь. Ответы на вопросы, перечисленные в этой статье, помогут вам понять, чего вы хотите от жизни и к чему она должна привести. Итак, не откладывайте, возьмите ручку и бумагу и выясните ответы, чтобы начать жить жизнью великих мечтаний!

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Избранное фото предоставлено: Эндрю Ли через unsplash.com

4 вопроса, которые помогут определить, что вы любите делать

Забота о себе является важным условием благополучия. Тем не менее, чтобы практиковать заботу о себе, которая действительно наполнит ваш колодец, , вам сначала нужно узнать, что вы на самом деле любите. Я знаю, что несколько лет назад я бы совсем растерялся, если бы кто-нибудь спросил меня: «А что ты любишь развлекаться?»

Занимаясь любимым делом, мы чувствуем себя живыми внутри. Наполнить нашу жизнь вещами, которые наполняют нас, кажется таким простым, но это оказывает большое влияние на то, насколько мы счастливы.

Этот пост для тех, кто понятия не имеет, что любит. Может быть, вы никогда не задумывались об этом? Или, возможно, мысль о том, чтобы просто остановиться и перечислить то, что вы любите делать, оставляет вас в полной растерянности.

Я слышу тебя. Продолжай читать.

Когда будете готовы, возьмите блокнот и используйте эти 4 вопроса, чтобы составить список того, что вам нравится. Именно этот «Список вещей, которые я люблю», является краеугольным камнем моей практики ухода за собой.

Я бы посоветовал вам разместить свой список в доступном месте и дополнять его по мере того, как вы вспоминаете или открываете для себя новые вещи, которые вам нравятся. Если у вас сейчас нет времени, , но вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше радости, , сохраните этот пост в безопасном месте и вернитесь, когда сможете уделить ему все свое внимание.

Вот 4 вопроса, которые вы можете задать себе, чтобы получить доступ к вещам, которые оживляют вас и согревают ваше сердце:

1. Сброс мозгов. Перечислите все, что вам сразу приходит на ум и что вы любите.

Дайте себе 5-10 минут и набросайте беспорядочный список всего, что приходит на ум, когда вы спрашиваете: Что я люблю?

Не подвергайте себя цензуре. Пишите все и вся, что приходит на ум.

Часто большая часть проблемы заключается в том, что мы не уделяем себе времени и места, необходимых для определить вещи, которые нам нравятся. Мы никогда не задумываемся о том, что нам нужно и что нас наполняет.

Некоторые вещи, которые я люблю: ароматические свечи, горячий душ, пляж, мятный чай, красивые цветы, запах лавандового масла, чтение книг по самопомощи, объятия с корги, запах свежескошенной травы, лед… крем, красить ногти, смотреть шоу по ремонту дома… вы поняли суть!

Список не должен иметь никакой формы или смысла. Как видите, моя работа представляет собой смесь всевозможных видов деятельности и опыта. Если вы хотите организовать это позже, вы можете это сделать. Вы можете отфильтровать его в списки, например, для «быстрых исправлений», «ежедневных действий» и «важных дел».

Основная цель этого вопроса — дать себе непрерывное пространство для размышлений и действительного обдумывания того, что вам нравится.

2. Вспомните свое детство. Чем вы занимались в свободное время?

Вспомните свое детство и юность и спросите себя: W шляпу я делал для удовольствия ? Чем вы интересовались, когда не было давления со стороны внешнего мира? В какие игры вы больше всего любили играть?

Я любил писать. Будучи подростком, я написал так много стихов. Я до сих пор храню их в красиво оформленных книгах. Когда я был моложе, я также помню, как обожал музыку. Я снова и снова проигрывал саундтрек к «Грязным танцам» и пел с безрассудной энергией (кто не любит «Голодные глаза»!).

Возможно, вам нравилось раскрашивать, или печь, или читать книги, или бегать на улице. Нет никаких ограничений на то, что может подойти для вас. Пишите от души.

Основная цель этого вопроса — помочь вам вспомнить, что раньше приносило вам радость, для чего вы, возможно, забыли выделить место в своей жизни, когда выросли.

3. Что вас интересует? О чем вам интересно узнать больше?

Возьмите свой блокнот и спросите себя – Что меня интересует? О чем бы я хотел узнать больше или попробовать сделать?

В западной культуре мы не придаем должного значения вещам, которые просто немного нас интересуют. Вместо этого мы стали переоценивать вещи, которые являются «продуктивными» или движут нас к конкретной цели. Мы не позволяем себе ни времени, ни пространства для изучения того, что может показаться нам интересным.

Взрослым, как и детям, нужно «играть». Чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливыми в своем сердце, время от времени нам нужно делать что-то только потому, что мы хотим , а не потому, что мы получаем от этого какую-то выгоду. Брене Браун и Элизабет Кюблер-Росс (два известных человека-исследователя) говорят об этой глубинной потребности внутри нас.

Список может включать: походы и прогулки по кустарникам, история Азии, кулинария или кулинарные курсы, соревновательные карточные игры, йога, международные путешествия.

Основная цель этого вопроса — помочь вам получить доступ к вещам, которые вы, возможно, еще не знаете, что любите. Если вы будете следовать своему врожденному чувству любопытства, вы можете просто найти целую кучу новых вещей, которые стоит попробовать и которые вам действительно понравятся.

4. Как бы выглядел ваш День Мечты?

Спросите себя: Если бы я был вдали от всего давления вещей реального мира, и деньги и время не были бы проблемой, как бы выглядел день моей мечты?

Вы можете вдаваться в любые подробности, но я бы посоветовал вам по-настоящему погрузиться в то, как это может выглядеть для вас.

Мой включает в себя несколько вещей, о которых я уже упоминал выше. В частности, я хотел бы оказаться на пляже под гигантским зонтиком в теплом климате и почитать отличную книгу по саморазвитию. Я также хотел бы поесть в прекрасном ресторане и вздремнуть. В моем дне мечты было бы намного больше деталей, но это были бы некоторые особенности. Подытоживая некоторые из этих пунктов, я могу назвать вещи, которые мне нравятся: книги по саморазвитию, путешествия в страны с теплым климатом, пляж, обеды в красивых ресторанах и сон.

Основная цель этого вопроса — помочь вам представить, как вы занимаетесь любимым делом, а не просто перечисляете его. Это более практичный способ представить это, который может работать лучше для некоторых людей или помочь вам определить некоторые другие вещи, которые еще не появились в ваших списках.

После того, как вы задали себе эти 4 вопроса и уделили каждому из них время и подумали, что они того заслуживают, я призываю вас вернуться и подумать над своим списком.

Приложите все усилия, чтобы найти возможность включить эти вещи в свою жизнь, потому что вы будете счастливее. Чтобы узнать больше о том, как это сделать, вы можете прочитать другой мой пост: Как найти время, чтобы позаботиться о себе.

Мы все заслуживаем того, чтобы жизнь была наполнена вещами, которые нам действительно нравятся в глубине души. Это те вещи, которые возрождают и восстанавливают нас и дают нам энергию, чтобы продолжать идти и отдавать миру все, что в наших силах.

—

Понравилось? Хотите больше советов о том, как быть счастливым? Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться и получить бесплатное мини-руководство с 8 советами о том, как преуспеть в жизни.

Привет. Я Кейт Сноуиз. Я лайф-коуч, который помогает людям понять, чего они хотят, в чем нуждаются и чего жаждут, а затем помогает им предпринять шаги, чтобы двигаться к этому.

Я считаю, что жизнь состоит не только в том, чтобы выживать и быть достаточно хорошим. У каждого из нас действительно есть возможность процветать и жить красивой, согласованной жизнью, в которой мы помним и соединяемся со своим истинным «я». У меня есть степень магистра психологии ( положительный вид, который концентрируется на том, что с вами правильно). Чтобы узнать больше о моей фирменной коучинговой программе The Thriving Life Project , нажмите здесь.

Чего я хочу?! 9 советов, как понять, чего вы действительно хотите в жизни

Чики Дэвис, Массачусетс, доктор философии

Вам трудно понять, чего вы хотите, поставить цели и двигаться вперед? Может быть трудно понять, чего мы действительно хотим. Итак, вот несколько научно обоснованных советов, которые помогут вам обрести необходимую ясность.

*Эта страница может содержать партнерские ссылки; это означает, что я зарабатываю на соответствующих покупках продуктов.

Чего я хочу?

Этот вопрос задают себе многие из нас. Мы задаемся вопросом, чего мы хотим в жизни? Что действительно важно? И как мы это выясним? На самом деле, это вопросы, с которыми я лично довольно много борюсь.

Если мы не знаем, чего хотим, нам может быть трудно ставить или преследовать цели, которые сделают нас счастливыми или улучшат нашу жизнь. Мы делаем ходы, но они неправильные. Или вместо того, чтобы сделать неверный шаг, мы предпочитаем вообще не делать никакого движения. Вот почему так важно понять, чего вы хотите — чего вы хотите.0135 действительно хочу, чтобы вы могли начать жить жизнью, которая отражает ваши потребности, ценности и цели. Вот несколько вопросов, которые можно задать себе, чтобы понять, чего вы хотите. Вы можете узнать о себе еще больше с помощью нашей онлайн-программы «Найди себя».

✓ Прежде чем мы углубимся в тему, мы подумали, что вам также может быть интересно пройти наш тест на самочувствие.
✓ Или, если вы являетесь успешным предпринимателем или тренером, загрузите нашу электронную книгу Wellness Business Growth , чтобы получить советы экспертов, инструменты и ресурсы, которыми вы можете поделиться со своей аудиторией.

Вы терапевт, тренер или предприниматель в сфере велнеса?

Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как

Экспоненциально развивать свой оздоровительный бизнес!

✓ Сэкономьте сотни часов времени ✓ Зарабатывайте больше долларов быстрее
✓ Повысьте доверие к себе ✓ Представляйте высокоэффективный контент3 9000

1. Что делает вас счастливым?

Подавляющее большинство людей хотят счастья. И под счастьем я подразумеваю как положительные эмоции, такие как радость, удовлетворение и спокойствие, так и то, что называется эвдемония, что больше похоже на смысл, цель и благополучие (Huta & Waterman, 2014). Но если мы спрашиваем себя, чего мы хотим, мы также, вероятно, спрашиваем себя, что делает нас счастливыми?

Правда в том, что на наше счастье влияют как внешние обстоятельства (такие как проблемы дома, в нашей стране или в мире), так и внутренние обстоятельства (например, наша склонность к негативу или трудности любить себя). Поэтому, если вы действительно хотите счастья, может быть полезно сосредоточиться на улучшении своих обстоятельств, например, научившись проявлять то, что вы хотите, и развить такие навыки, как благодарность, устойчивость, внимательность и доброта.

2. Каковы ваши потребности?

Часто, когда мы спрашиваем себя: «Чего я хочу?» мы ищем конкретные ответы — хотим ли мы эту работу? Или мы хотим, чтобы испытал ? Или нам нужен этот объект ? Когда мы задаем себе эти вопросы, мы можем потеряться, потому что ответы могут не удовлетворять наши основные потребности. Но психологи предложили несколько теорий, которые могут помочь нам лучше понять, каковы наши потребности. Давайте немного поговорим об этом, чтобы понять, что нам действительно нужно.

Иерархия потребностей Маслоу

Маслоу предположил, что некоторые потребности предшествуют другим и что потребности, находящиеся ниже по иерархии, должны быть удовлетворены, прежде чем мы сможем заняться потребностями, расположенными выше. Наиболее важными потребностями являются базовые потребности, такие как еда, вода и безопасность.

Далее идут наши психологические потребности, такие как социальная связь и самооценка. Маслоу предполагает, что все эти потребности должны быть удовлетворены, прежде чем мы сможем достичь удовлетворения от таких вещей, как раскрытие нашего потенциала и творчество. Используйте эту модель, чтобы немного больше подумать о том, какие потребности могут быть для вас наиболее приоритетными прямо сейчас. Но также имейте в виду, что это несколько старая модель потребностей, поэтому, если она не находит отклика у вас (или если она кажется слишком упрощенной, чтобы быть полезной), это тоже нормально.

Теория основных потребностей

Некоторые исследователи предложили другую теорию потребностей. Он предполагает, что у нас есть три основные потребности: автономия, связь и компетентность.

Автономия . Вера в то, что наши действия направлены и соответствуют нашему истинному я.
Родство . Ощущение, что мы связаны с теми, кто важен для нас.
Компетенция . Мы можем успешно добиваться желаемых результатов.

Удовлетворение этих потребностей неразрывно связано с нашим благополучием (Reis et al., 2000). Это говорит о том, что исследование того, что мы хотим, используя эту модель, может быть полезным. Например, спросите себя, чувствуете ли вы, что в вашей жизни не хватает какой-либо из этих трех потребностей? Если да, то какие? Как вы хотите, чтобы все было по-другому? И что вы будете делать, чтобы это произошло?

3.

Каковы ваши ценности?

Еще одна область, которую следует изучить, пытаясь выяснить, чего вы хотите, — это ваши ценности. Ценности несколько более абстрактны, чем цели, но они служат руководящими принципами, которые помогают нам двигаться вперед важными для нас способами (Roccas, Sagiv, Schwartz, & Knafo, 2002). У каждого из нас разные ценности, и мы часто чувствуем себя лучше, когда живем в соответствии со своими ценностями. Поэтому знание того, что мы ценим, может указать нам на то, чего мы хотим. Вы можете исследовать свои личные ценности здесь.

4. Что дает вам ощущение цели?

Еще один момент, который следует учитывать при вопросе «Чего я хочу?» что дает вам чувство цели? Как правило, мы обретаем целеустремленность, когда делаем что-то для других или улучшаем их жизнь, даже в мелочах. Например, мы можем получать удовольствие, готовя обед для своей семьи, говоря доброе слово незнакомцу, делая что-то, что используют другие, или каким-то образом улучшая мир. По этим причинам может быть полезно подумать не только о том, чего мы хотим, но и о том, какое влияние мы хотим оказать на других. Часто это лучший путь к выбору занятий, которые действительно заставляют нас чувствовать себя хорошо.

Видео: Чего ты действительно хочешь?

5. Какие действия приводят к потоку?

Поток — это позитивное состояние, которое мы испытываем, когда полностью вовлечены в работу (Jackson & Marsh, 1996). Считается, что это пиковый опыт, потому что он включает в себя деятельность, которая идеально подходит для наших навыков. Нам это так нравится, что кажется, что время летит незаметно, и мы очень продуктивны.

Итак, спросите себя, есть ли занятия, которые доставляют вам такое удовольствие, что вы теряете счет времени, может быть, даже забываете поесть или сходить в туалет? Есть ли способ, которым вы можете больше заниматься этими делами и сделать их более неотъемлемой частью своей жизни?

6.

Чего бы вы хотели, если бы не было ограничений?

Некоторым из нас трудно понять, чего мы хотим, потому что мы не хотим думать о том, чего не можем иметь. Я знаю, что борюсь с этим. В прошлом году я понял, что на самом деле хочу вернуться в свой родной город, чтобы быть рядом с семьей и друзьями (чтобы удовлетворить мою потребность в родстве), но я не мог позволить себе жить там. Я не позволял себе знать, чего я действительно хотел, потому что не думал, что смогу это получить. Так было до тех пор, пока я не понял, что если это так важно для меня, я найду способ получить это. И теперь у меня есть план на 2 года, который поможет мне этого добиться.

Задавая себе этот вопрос, помните о предыдущем обсуждении. Желание получить миллион долларов не имеет значения, если вы не знаете, на что бы вы их потратили. Желание иметь интересную работу не имеет значения, если работа не соответствует вашим потребностям, ценностям и интересам. Но расширяя свой разум, думая о больших, может быть, даже о недостижимых целях, вы можете лучше понять более глубокие желания, которые вы, возможно, похоронили.

7. Кем вы восхищаетесь (или кому завидуете)?

Эмоции могут быть полезными индикаторами, которые пытаются подсказать вам, чего вы действительно хотите. Возможно, вы восхищаетесь кем-то, кто каким-то важным образом повлиял на мир. Или, может быть, вы замечаете, что завидуете тому, у кого карьера, которую вы хотели бы иметь. Хотя ревность — не забавная эмоция, она может быть попыткой сказать вам, что вы хотите чего-то, что есть у кого-то другого. Если это действительно правда, спросите себя, если бы она у вас была, действительно ли она сделала бы вас счастливым? И если да, спросите себя, что вы можете сделать, чтобы получить это?

8. Как вы представляете себе гештальт вашей жизни?

Гештальт в переводе с немецкого означает «образец», «форма» или «конфигурация». В психологии это идея о том, что целое отличается от суммы своих частей. Части взаимодействуют друг с другом, создавая нечто совершенно иное (Rock & Palmer, 1990).

Я считаю, что гештальт-теория применима, когда дело доходит до определения того, чего мы хотим. Часто изменение одной мелочи в нашей жизни не приводит к большим и устойчивым последствиям, которых мы желаем. Например, если мы из тех, кто хочет любви, то мы ее находим, мы все еще можем быть несчастливы, если мы еще не любим себя. Или, если мы хотим похудеть и нам это удается, мы все еще можем быть тем человеком, от которого хотели сбежать, и поэтому не чувствуем удовлетворения, даже когда достигаем своей цели.

На мой взгляд, это одна из причин, по которой определить, чего мы хотим, бывает так сложно. Чего мы действительно хотим, так это каким-то образом изменить гештальт нашей жизни, общий порядок вещей. Обозначение и планирование того, как мы достигнем какой-то небольшой конкретной цели, может показаться неудовлетворительным, потому что в глубине души мы знаем, что это не изменит нашу жизнь.

Но это понимание также указывает на новый способ прояснить, чего мы действительно хотим. Спросите себя, какую жизнь вы хотите вести? Каким образцам вы хотите следовать в своей жизни? И как вы хотите, чтобы кусочки вашей жизни работали вместе? Это большие и сложные вопросы, но поиск ответов на них может быть полезным.

Видео: выясните, чего вы действительно хотите

9. Чего ты не хочешь?

Еще один способ выяснить, чего вы хотите , — четко определить, чего вы не хотите. Перечислите вещи, которые важнее всего убрать из вашей жизни. Возможно, в ваш список войдут такие вещи, как ненависть, несправедливость, одиночество и т. д. Когда у вас будет список, подумайте о том, что осталось. Какую жизнь вы могли бы сделать из более позитивного опыта? Какие цели вы можете поставить, чтобы попытаться избежать неприятного опыта?

Больше читайте, чтобы получить то, что вы хотите

Вот еще несколько статей, которые могут вас заинтересовать:

«Кто я?» + Другие вопросы, чтобы лучше узнать себя
Как проявить что-то (проявить любовь, деньги или что-то еще)
Жизненные цели: определение, примеры и стратегии для постановки личных целей
Vision Boarding: идеи, примеры, расходные материалы и многое другое
Как измениться: 6 научно обоснованных советов и стратегий
Списки желаний: идеи, примеры и цитаты

Заключительные мысли о «Чего я хочу?»

Не отказывайтесь от изучения того, чего вы хотите, и следуйте за своей мечтой. Ваша жизнь такая, какой вы ее делаете, и стоит попытаться сделать ее такой, какой вы хотите ее видеть.

Не забудьте скачать нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как

расширить свой оздоровительный бизнес в геометрической прогрессии!
Каталожные номера
Хута, В., и Уотерман, А.С. (2014). Эвдемония и ее отличие от гедонии: разработка классификации и терминологии для понимания концептуальных и операционных определений. Journal of Happiness Studies , 15 (6), 1425-1456.
Джексон, С.А., и Марш, Х.В. (1996). Разработка и проверка шкалы для измерения оптимального опыта: Шкала состояния потока. Журнал спортивной и физической психологии , 18 (1), 17-35.
Рейс, Х.Т., Шелдон, К.М., Гейбл, С.Л., Роско, Дж., и Райан, Р.М. (2000). Ежедневное благополучие: роль автономии, компетентности и родства. Вестник личностной и социальной психологии , 26 (4), 419-435.
Роккас, С. , Сагив, Л., Шварц, С.Х., и Кнафо, А. (2002). Большая пятерка личностных факторов и личных ценностей. Бюллетень личности и социальной психологии , 28 (6), 789-801.
Рок, И., и Палмер, С. (1990). Наследие гештальт-психологии. Scientific American , 263 (6), 84-91.

Вы терапевт, тренер или предприниматель в сфере велнеса?

Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как быстро развивать свой оздоровительный бизнес!

Key Articles:

Happiness
Well-Being
Emotions
Stress Management
Self-Confidence
Self-Care
Manifestation
All Articles…

Content Packages :

All-Access Pass
Пакеты контента PLR
Курсы PLR

30 признаков, которые вы бы почувствовали прямо сейчас

Иногда ваши собственные эмоции могут быть настолько искажены, что даже вам трудно их расшифровать.

Вот как узнать, нравится ли вам кто-то.

Я знаю, звучит странно, что даже ВЫ не знаете, что чувствуете. Когда дело доходит до понимания того, как определить, нравится ли нам кто-то, мы все думаем, что узнаем это в ту секунду, когда нам кто-то начинает нравиться. Но правда в том, что мы можем совершенно не подозревать о том, что у нас появились чувства к кому-то другому.

Вероятно, вы довольно быстро можете сказать, что вам кто-то нравится. Вокруг них летают бабочки, вы постоянно проверяете свой внешний вид, следите за тем, чтобы от вас приятно пахло, и вы нервничаете перед ними. Все это довольно типичные признаки того, что вы влюблены. Но как насчет знаков, которые вы отвергаете из-за чего-то другого? Могут ли ваши повседневные действия по отношению к кому-то действительно означать, что он вам нравится больше, чем вы думали изначально? Понимание того, как сказать, нравится ли вам кто-то, не должно быть сложным!

Думаю, чаще всего это происходит с людьми, которых мы давно знаем. Недавно я обнаружил, что меня покорил мой лучший друг, который был ПРОСТО моим другом в течение нескольких лет. Я была поражена осознанием того, что мне действительно понравился этот парень!

Я стал жертвой злых лап этих малоизвестных знаков, означающих, что мне кто-то нравится. До того, как я связалась со своим нынешним парнем, я не осознавала, как долго он мне даже нравился! Мы были друзьями в течение долгого времени, и это заняло НАВСЕГДА *ну, по крайней мере, мне так хотелось* рассказать.

[Читайте: вы больше, чем друзья или просто друзья? Вот как сказать наверняка]

Ваш разум может играть с вашими чувствами

Другим фактором, который может помешать вам по-настоящему осознать свои чувства, может быть ваш собственный мозг! Многие люди вбивают себе в голову, что у них не может быть чувств к этому человеку по определенным причинам.

Я очень долго был уверен, что не могу любить своего лучшего друга, потому что он ПРОСТО мой друг, и я не мог переступить эту черту. Это сделало меня слепой к тому факту, что я демонстрировала самые очевидные признаки того, что полностью влюблена в него. Даже мой сосед по комнате мог сказать, но я сам понятия не имел.

Любить кого-то больше, чем друга, обычно указывает на большие эмоциональные изменения в том, как мы ведем себя с этим человеком. Однако иногда вам может нравиться кто-то, но эти очевидные признаки отсутствуют.

Может быть, вы знаете их некоторое время, или даже если ваши чувства к ним не так сильны, они все еще есть. Если вам интересно, как узнать, нравится ли вам кто-то в вашей жизни, эти маловероятные признаки раскроют ваш скрытый — даже от вас — секрет.

[Читайте: 18 признаков того, что вы романтически нравитесь другу, даже если он очень хорошо это скрывает]

Как узнать, нравится ли вам кто-то, показав свои скрытые чувства

Хотя это странная концепция, что мы можем любить кого-то, даже не осознавая этого, есть способы узнать, что вы на самом деле чувствуете. Есть так много разных знаков, которые буквально кричат: «ЭЙ, ДУМАШКА! ТЕБЕ НРАВИТСЯ ЭТОТ ЧЕЛОВЕК!»

Чтобы снять шоры и узнать, как вы на самом деле относитесь к кому-то, вы должны быть готовы быть по-настоящему честными с собой. Если вы проявляете какой-либо из этих признаков, это может означать, что вам кто-то нравится, и вы даже не знаете об этом.

1. Вы разговариваете с ними… все время

Я имею в виду, если вы просыпаетесь утром и либо получаете от них текстовое сообщение, либо отправляете ему сообщение в течение часа после пробуждения, то вам определенно есть, чем заняться. их. Кто еще вам так небезразличен, чтобы перевернуться с выпученными глазами и отправить сообщение с добрым утром? [Читайте: 20 безошибочных признаков того, что ваш друг влюблен в вас]

2. Практически все напоминает вам о них… и вы говорите им

Интернет, которые, кажется, напоминают вам о них, тогда они вам могут понравиться.

Если вам напоминает об этом человеке каждая мелочь, которую вы видите, это потому, что вы активно думаете о нем в это время. АКА, ты МНОГО о них думаешь. И когда вы так много думаете о ком-то, это означает только одно…

3. Вы сразу же отвечаете на их сообщения и звонки

вы отвечаете на их вопросы в течение нескольких минут после их получения, тогда они вам нравятся. Если то, что они говорят, важнее, чем кто-либо другой, значит, они значат для вас нечто большее. Это так просто. [Читайте: 20 кокетливых способов отправить сообщение своему возлюбленному, чтобы заинтересовать его]

4. Вы отвечаете на их DMS и Snapchat раньше, чем на чьи-либо еще

Раньше, когда я просто дружила со своим нынешним парнем , , я оставляла его сообщения и снимки на некоторое время, если была занята. Могут пройти часы, прежде чем я доберусь до них. Но когда я начал отвечать на них сразу, прежде чем отвечать на другие снимки и сообщения, которые я получил раньше, чем его, я начал понимать, что что-то не так. Если это вы, вероятно, они вам нравятся.

5. Ты всегда смеешься над их шутками

Это может быть просто потому, что они действительно забавные люди, но если вы смеетесь над их шутками, когда кажется, что никто другой не смеется, это, вероятно, потому, что они вам нравятся. Наука доказала, что мы находим тех, к кому у нас есть интимные чувства, более забавными, чем другие люди считают их. [Читайте: Как быть забавным и заставить людей любить вашу компанию]

6. Вы получаете бабочек, прежде чем их увидите

Если это происходит, и вы все еще не можете сказать, нравится ли вам кто-то, значит, с вами что-то не так, потому что это 100% означает, что вы в них влюблены.

Бабочки — это реакция вашего тела на выброс адреналина, который происходит, когда вы нервничаете. А нервничать рядом с кем-то явно означает, что он вам нравится!

7. Вы одеваетесь немного лучше, когда знаете, что они будут там

Иногда люди не замечают этого, потому что это может быть незаметным. Но если вы знаете, что будете рядом с ним, и вы немного позаботитесь о подготовке, то, вероятно, у вас есть что-то для этого человека. Вы действительно заботитесь о своей внешности только тогда, когда собираетесь быть рядом с кем-то, на кого хотите произвести впечатление. [Читайте: 13 советов по физическому влечению, чтобы выглядеть намного сексуальнее!]

8. Вы ерзаете, когда разговариваете с ними

И под ерзанием я имею в виду, что вы дергаете себя за одежду и волосы, чтобы они выглядели хорошо. Мы также склонны много ерзать, когда нервничаем, что является еще одним верным признаком того, что вам кто-то нравится.

9. Ты их много дразнишь

Я не думаю, что кто-то из нас полностью перерос свои детские привычки в этом смысле. Мы по-прежнему склонны дразнить тех, кто нам небезразличен, потому что обычно это заставляет их улыбаться… пока это весело, то есть. [Читайте: 15 очевидных признаков флирта между парнем и девушкой]

10. Они знают все важные подробности о вас

Мы не открываемся никому и не делимся с ними своими секретами. Мы раскрываем нашу неуверенность и личные подробности людям, о которых мы заботимся и которым глубоко доверяем. Такое доверие можно укрепить только тогда, когда вам кто-то очень нравится.

11. Вы улавливаете их фразы

Вы заметили, что начинаете больше походить на них, когда говорите? Это то, что называется зеркалированием, и мы склонны подсознательно делать это, когда испытываем к кому-то чувства.

12. Вы знаете подробности их жизни

Знаете ли вы обо всех членах их семьи, что им больше всего нравится, и можете ли вы написать их биографию в соавторстве? Если это так, то они вам определенно нравятся. Зачем вам еще такая информация? [Читать: 13 странных, уникальных способов построить близость с партнером]

13. Вы начинаете заниматься новыми интересами и не знаете, почему

не совсем уверен, почему, они могли быть под влиянием человека, который вам нравится. Если человек, который вам нравится, увлекается хоккеем, и вы начинаете смотреть больше хоккейных матчей, это может быть признаком того, что он вам нравится. [Читать: 19верные признаки влюбленности, на которые стоит обратить внимание!]

14. Вы начинаете защищать их решения

Этот большой знак все время упускают из виду. Если вы разговариваете с кем-то, кто обижает вашего друга, и вы заступаетесь за него, даже если обычно вы не согласны. Они вам нравятся, и вы не хотите, чтобы кто-то думал о них плохо.

15. Вы бездумно проверяете свой телефон, казалось бы, без всякой причины

Кроме настоящей причины, ожидая, пока этот особенный человек пришлет вам сообщение. Когда постоянно проверяешь телефон и не уверен почему , вы подсознательно ждете, не получите ли вы сообщение от человека, который вам, вероятно, нравится. [Читать: 13 веселых и кокетливых игр с текстовыми сообщениями, в которые можно играть с друзьями]

16. Вы больше замечаете их черты, когда вы вместе

тела, возможно, вы уделяете немного больше внимания их особенностям, чем думаете.

Глядя на них более пристально, вы, по сути, запоминаете их особенности, поэтому они застревают в вашей памяти. Это то, что люди делают, когда им действительно кто-то нравится.

17. Вы много говорите о них в обычном разговоре

Конечно, вполне нормально, когда человек рассказывает о своем новом любовном увлечении, но если вы обнаружите, что вспоминаете их истории и опыт, когда разговариваете с людьми в обычном разговоре это означает, что они вам нравятся.

18. Когда вы смотрите новый сериал/фильм/и т.д., вы думаете о том, как бы он им понравился

Если вы наткнетесь на что-то новое и обнаружите, что сразу задаетесь вопросом, понравится им это или нет, это огромный знак они вам нравятся. Думая об их интересах, даже когда вы чем-то заняты, вы можете многое рассказать о своих чувствах к ним. [Читать: Как узнать, когда ты кого-то любишь? 18 надежных способов]

Вы отвергаете это как желание проверить их жизнь, что может быть правдой. Однако, если вы специально ищете их страницу в социальных сетях, чтобы проверить их обновления и обнаружите, что смотрите и улыбаетесь их фотографиям, это может быть признаком того, что они вам нравятся.

20. Внезапно вы в прекрасном настроении, когда они пишут вам

Вы можете быть в самом худшем настроении во всем мире — в настроении, в котором сатана выглядит святым, — но как только вы получите от них сообщение, плохое настроение проходит, и вы снова счастливы. Это признак того, что вы их любите.

21. Вы разговариваете с ними каждый день

Если вам нравится кто-то как друг, вы не разговариваете с ним каждый божий день. Но если у вас войдет в привычку писать кому-то каждый день и разговаривать с ним хотя бы недолго, это показывает, что вы хотите получать от него известия каждый день. Явный признак того, что они вам нравятся. [Читать: 17 явных признаков того, что вы уже должны встречаться со своим другом]

22. Вы проводите с ним больше времени наедине, чем раньше

Большинство друзей склонны проводить время группами, а не только один на один. При этом, если вы обнаружите, что вдвоем вы чаще проводите время только вдвоем и без других друзей, это означает, что вы хотите, чтобы их внимание было направлено только на вас.

23. Они кажутся вам смешнее, чем кто-либо другой

Доказано, что вы склонны смеяться и думать, что кто-то забавен, когда он вам нравится, даже если на самом деле он не такой уж забавный. Если вы обнаружите, что они намного смешнее, чем раньше, возможно, это потому, что они вам нравятся. Не , потому что они изучали свои шутки. [Читайте: 12 типов юмора и их влияние на отношения]

24. Сначала вы узнаете их мнение о чем-то

Когда вам кто-то нравится, их мнение становится более весомым, чем мнение кого-либо еще. Поэтому, если вы окажетесь в затруднительном положении и обратитесь к ним за советом, прежде чем идти к своему лучшему другу или даже к родителям, маловероятно, что они вам нравятся.

25. Чаще всего вы инициируете все первым

Когда вы просыпаетесь утром и первыми пишете им сообщения, просите их пообщаться первыми и инициируете практически все контакты, это явный признак того, что они вам нравятся . Когда вы активно ищете контакт с кем-то, это происходит потому, что вы цените его присутствие в своей жизни. Это означает, что вы хотите убедиться, что они останутся в вашей жизни. Этот маловероятный признак означает, что он вам нравится больше, чем просто друг.
[Читайте: Как узнать, действительно ли вам кто-то нравится: раскрытие скрытых чувств]

26.

У вас есть для них прозвище, которое знаете только вы

Для меня и моего нынешнего парня я была единственным человеком *кроме его матери*, кто действительно называл его полным именем. Я так и не поняла, что на самом деле это был очень показательный признак того, что у меня есть чувства к нему.

Придумывая им прозвище, которое, кажется, используете только вы, вы отделяете себя от «конкурентов». Вы можете не знать, что делаете это, но это даст вам индивидуальный контакт с ними. [Читайте: что имя вашего питомца говорит о ваших отношениях]

27. Вы рады, что у них есть прозвище для вас

Создание уникальных прозвищ для кого-то — это то, что вы делаете из любви. Возможно, они придумали имя в шутку. Но они все еще используют его и единственные, кто его использует. Каким бы банальным ни было прозвище, ваше сердце замирает каждый раз, когда вас называют этим особенным именем.

28. Вы считаете их мнение самым важным

Если вы обратитесь к этому особому человеку за его мнением и примете то, что он скажет, а не мнение члена семьи или другого близкого друга, это потому, что они вам нравятся и вы хотите угодить им — подсознательно, конечно.

29. Вы случайно попадаете на их страницу в социальной сети

Я говорю «случайно», потому что поначалу вам может так показаться. Но правда в том, что на самом деле нет ничего случайного. Вы оказались на их странице, прокручивая их фотографии по какой-то причине.

Бьюсь об заклад, эта причина имеет какое-то отношение к тому факту, что вы скучаете по ним. На самом деле, если вы обнаружите, что это часто случается, когда вы какое-то время ничего от них не слышали, то вы определенно их понимаете. [Читать: Как узнать, влюблены ли вы — 15 подсказок, которые вы, вероятно, еще не поняли]

30. Вас раздражает, когда вы видите его с кем-то еще

Ревность — один из самых ярких и очевидных признаков того, что вы любите кого-то больше, чем просто друга. Некоторые люди пытаются отрицать, что они ревнивы, и это может привести к тому, что они никогда не осознают своих истинных чувств. Если вас раздражает и расстраивает, когда этот человек с кем-то другим, вам нужно быть честным с самим собой и понять, что у вас есть к нему чувства. [Читайте: как сказать кому-то, что он вам нравится, и завоевать его]

Удивительно, как иногда мы даже не можем сказать себе, есть ли у нас чувства к кому-то. Но с этими маловероятными признаками вы сможете узнать, как узнать, нравится ли вам кто-то, даже если вы не проявляете ни одного из «типичных» признаков. И это также может раскрыть все ваши скрытые чувства к этому особенному человеку!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

15 фактов о любви и любви к кому-то

Романтическая любовь является ключевой целью для многих людей. Влюблялись ли вы раньше или еще не влюбились в первый раз, вы можете думать об этой любви как о вершине романтических переживаний — возможно, даже о вершине жизненных переживаний.

Влюбиться в кого-то может быть захватывающим, даже волнующим. Но со временем эти чувства могут превратиться во что-то немного другое. Эта любовь может показаться мягкой или спокойной. Вы можете обнаружить, что думаете: «Я люблю их» вместо «Я влюблен в них».

Эта трансформация не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.

Любить кого-то вместо того, чтобы чувствовать себя «влюбленным» в него, просто иллюстрирует, как чувства любви развиваются в ходе отношений, особенно долгосрочных отношений.

Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.

К ним относятся:

увлечение
счастье
волнение и нервозность
сексуальное влечение и похоть

Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.

Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.

Может показаться, что это не так, но влюбленность — это своего рода научный процесс. Влюбленность включает в себя множество гормонов, которые могут перегружать ваши чувства и заставлять их сильно колебаться.

Когда вы находитесь рядом с любимым человеком, повышение уровня дофамина и норадреналина приводит к чувствам:

удовольствие
головокружение
нервное возбуждение
эйфория

Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство страстного увлечения.

Половые гормоны, такие как тестостерон и эстроген, также играют определенную роль, повышая либидо и вызывая чувство похоти.

Другие ключевые гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, помогают укрепить вашу привлекательность, способствуя доверию, сочувствию и другим факторам долгосрочной привязанности.

Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли

Даже проведя весь день со своим партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким, когда он уходит. Вам интересно, что они делают и думают ли они о вас. Может быть, у вас уже есть планы встретиться на следующий день, но вы все еще думаете, как вы справитесь, пока не увидите их снова.

Это обычное дело, когда вы влюблены. И хотя проводить некоторое время вдали друг от друга, безусловно, полезно, это не значит, что вам это нравится.

Если вы не можете перестать думать о них даже в разлуке, скорее всего, вы наслаждаетесь мучительным блаженством влюбленности.

Все кажется захватывающим и новым

Влюбленность может изменить ваш взгляд на вещи. Даже повседневные занятия, такие как поход в продуктовый магазин, могут стать более приятными.

Вы также можете взглянуть на другие вещи другими глазами. Многие влюбленные чувствуют себя более склонными пробовать новые вещи или вещи, которые им раньше были безразличны, просто потому, что они нравятся их партнеру.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать что-то новое. На самом деле, открытость к новому опыту — это отличная черта. Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы действительно не хотите делать.

Вы всегда находите для них время

Как правило, влюбленность в кого-то означает, что вы хотите проводить с ним как можно больше времени. Даже если вы заняты, вы, вероятно, обнаружите, что сами составляете свой график, чтобы увидеть своего партнера.

Это также может включать желание узнать о них больше, исследуя их интересы. Когда любовь взаимна, они, вероятно, будут относиться к вам так же и захотят потратить столько же времени, чтобы узнать ваши интересы.

Все это вполне нормально. Однако нередко влюбленные ненадолго «забывают» о своих друзьях.

Старайтесь не забывать проводить время и с друзьями, вместо того, чтобы позволить любви полностью захлестнуть вас.

Вы не против пойти на жертвы ради него

В первые минуты влюбленности вы можете чувствовать себя полностью преданным своему партнеру, готовым сделать все и вся, чтобы помочь ему в трудном положении или даже просто улучшить его жизнь немного проще.

Эмпатия и ваша быстрорастущая привязанность могут подстегнуть ваше желание быть рядом с ними и помогать им, насколько это возможно. Но гормоны, участвующие в любви, иногда могут влиять на то, как вы принимаете решения.

Если вы чувствуете желание сделать что-то, что полностью или кардинально изменит вашу жизнь, найдите время и хорошенько обдумайте это.

После некоторых размышлений вы все же можете бросить работу и отправиться со своим партнером в другую страну. Но убедитесь, что вы действительно хотите сделать это за себе тоже.

Жертвоприношение может быть частью любой любви. Фактически, партнеры, которые работают, чтобы удовлетворить потребности друг друга, могут иметь более сильную связь. Но влюбленные имеют тенденцию бросаться вперед и предлагать помощь, не задумываясь дважды.

У вас фантастический секс

Секс не обязательно должен быть частью романтических отношений. Но когда это так, это может сыграть большую роль в том, чтобы влюбиться в кого-то.

Интенсивность вовлеченных гормонов может повлиять на ваше половое влечение, усилив ваше желание к партнеру и страсть, которую вы испытываете во время секса.

Когда вы впервые влюбляетесь, секс также может помочь увеличить близость с вашим партнером. Сильная сексуальная химия может заставить вас чувствовать себя хорошо в сексе и увеличить ваше желание продолжать заниматься им. Желание изучить сексуальные интересы друг друга обычно тоже не помешает.

Вы идеализируете их

Влюбленность позволяет легко идеализировать лучшие черты вашего партнера (отличный слух, музыкальный талант, теплая улыбка) и замалчивать менее чем положительные (не сразу отвечает на сообщения, флиртует с твои друзья).

Это нормально — сосредотачиваться на чьей-то лучшей стороне, когда ты любишь. Но также важно следить за красными флажками или несовместимостью отношений.

Если ваши друзья указывают на что-то, подумайте, что они хотят сказать. Они не влюблены в вашего партнера, поэтому у них более четкая перспектива, и они могут заметить то, что вы упускаете из виду.

Любовь принимает разные формы и со временем может меняться. Вот некоторые из способов, которыми ваши чувства могут измениться, когда вы любите своего партнера, но не обязательно чувствуете себя в люблю их.

Вы уверены в их привязанности

Когда вы впервые влюбляетесь, вы можете не только идеализировать своего партнера, но и хотеть представить идеализированную версию себя.

Вы можете, например, всегда стараться выглядеть как можно лучше. Или, может быть, вы пытаетесь скрыть недостатки, которые, по вашему мнению, могут оттолкнуть вашего партнера.

Но со временем, когда ваши отношения станут крепче, вы, возможно, почувствуете себя более непринужденно, будучи собой. Вы не беспокоитесь, что вас бросят, если вы оставите посуду в раковине или забудете вынести мусор. Вы соглашаетесь с тем, что вы оба всегда будете просыпаться с утренним дыханием.

Это не означает, что вы не прилагаете усилий для поддержания этой привязанности и помогаете ей процветать. Это просто означает, что вы переключились на реалистичный взгляд вместо идеализированных версий друг друга.

Вы не чувствуете необходимости сдерживать свое мнение

Если вы в кого-то влюблены, легко принять его мнение за свое. Иногда вы можете не осознавать этого полностью.

Возможно, вам будет легче открыто поделиться своими чувствами с партнером, которого вы любите и с которым вам комфортно. Любовь часто дает ощущение безопасности, поэтому вам может не казаться, что вам нужно скрывать свои чувства или мнения, чтобы защитить отношения.

Даже если у вас возникнут небольшие разногласия, вы знаете, что можете их разрешить.

Вы видите (и принимаете) хорошее в худшем

Ваш партнер, как и вы, несовершенный человек. У них, конечно, есть хорошие черты, которые, вероятно, помогли вам влюбиться в них. Но у них, скорее всего, есть некоторые аспекты личности или привычки, которые вы не находите такими замечательными.

Даже то, что казалось милым, когда вы впервые влюбляетесь, например, то, как они чистят зубы у кухонной раковины, может стать тем, от чего вы вздыхаете и закатываете глаза.

Любить кого-то требует, чтобы вы видели его целиком и принимали все его части так же, как он видит и принимает вас всех. Незначительные недостатки часто не имеют большого значения в долгосрочной перспективе.
Но когда вас что-то беспокоит, вы, вероятно, почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы рассказать об этом и работать над тем, чтобы поощрять и поддерживать друг друга через личностный рост.

Сюда не входят серьезные тревожные флажки или признаки злоупотребления. Всегда обращайтесь к профессионалу, если насилие присутствует.

Близость может потребовать больше усилий

Когда вы безумно влюбились в своего партнера, вы, вероятно, все время занимались сексом. Когда ваши отношения стабилизируются, вы, безусловно, по-прежнему будете заниматься сексом, но, возможно, реже или с меньшей интенсивностью.

В первый раз, когда вы засыпаете без секса или проводите ночь в одиночестве, может показаться, что вы что-то потеряли. Вы можете даже беспокоиться о том, что отношения терпят неудачу.

Но часто это только означает, что требования жизни заставляют планировать время с вашим партнером. Сексуальная активность может случаться реже, но усилия, которые вы прилагаете для интимной связи, могут сделать эти моменты еще лучше.

Отношения требуют больше усилий

Легко отдаваться отношениям, когда вы по уши влюблены. Может показаться, что отношения развиваются гладко, даже безупречно, и кажется, что вы оба абсолютно во всем согласны друг с другом.

Это не устойчиво с течением времени. В конце концов вам, возможно, придется уделять меньше внимания своему партнеру, чтобы заботиться о повседневной жизни.

Совместное времяпрепровождение может показаться менее естественным и легким, особенно когда вы оба заняты или устали. Но любовь означает, что вы продолжаете пытаться и прилагаете усилия, чтобы показать свою заботу.

Вы чувствуете глубокую связь

Любовь к кому-то может включать чувство сильной связи и доверия. Вы достаточно хорошо знаете своего партнера, чтобы, не задумываясь, перечислить его симпатии и антипатии, ценности и сильные стороны.

Это, наверное, первый человек, к которому вы обращаетесь, когда чувствуете себя подавленным, и первый человек, с которым вы хотите поделиться своими успехами и стремлениями. Вы команда. Иногда вы можете даже чувствовать себя единым целым.

Итак, вы знаете, что любите своего партнера, но думаете, что вам может быть не в любовь с ними больше нет.

Все в порядке. На самом деле, вы даже можете почувствовать облегчение, узнав, что ваши гормоны немного успокоились.

Некоторые люди предпочитают возбуждение от любви. Другие предпочитают интимную, глубокую связь, связанную с долговременной любовью. Именно по этой причине многие люди стремятся к долгосрочным отношениям.

Из-за того, что вы хотите от отношений, один может казаться лучше другого, но здоровые отношения возможны и с тем, и с другим.

Исследования показывают, что многие люди разводятся после того, как разлюбили друг друга. Но если вы больше не чувствуете в любви, это не означает, что вы должны бросить своего партнера или что ваши отношения обречены на конец. Это просто означает, что вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы перезарядить вещи.

Вы можете почувствовать грусть или сожаление, если почувствуете, что ваши отношения потеряли «искру», связанную с любовью. Возможно, вы хотите, чтобы секс был более спонтанным, или вы испытываете волнение от того, что видите своего партнера, а не чувствуете себя комфортно.

Разговор с консультантом по отношениям может помочь вам возродить чувство влюбленности, но также могут помочь следующие советы:

Поддерживайте интерес к его мыслям и чувствам. Не забывайте о ежедневных проверках. Спросите, как проходит их день, убедившись, что вы внимательно слушаете их ответы.
Отдавайте предпочтение времени вместе, включая близость. Это может означать, что вы пораньше уйдете с рабочего мероприятия или отправитесь с другом на просмотр планов в кино.
Не забывайте о задачах технического обслуживания. Думайте о своих отношениях как о машине, от которой вы зависите, чтобы добраться до работы и обратно. Чтобы поддерживать его в рабочем состоянии, вы должны регулярно менять масло, переставлять шины и так далее. Дайте своим отношениям регулярную настройку, прилагая сознательные усилия, чтобы общаться открыто и предлагать любовь. Это не обязательно должны быть большие дисплеи. Поцелуй, чтобы приветствовать их дома, может иметь большое значение.

После преодоления ранних стадий увлечения ваши чувства к партнеру могут стать менее сильными. Вы не можете точно так же жаждать их общества. На самом деле, вы можете даже наслаждаться временем, проведенным в разлуке.

Не беспокойтесь. Это вполне нормально, и это не должно означать конец вещей.

Долгосрочная любовь требует обязательств. Если вы и ваш партнер прилагаете усилия для поддержания связи, по крайней мере, у вас, вероятно, будут крепкие отношения. И вы просто можете сохранить это активное ощущение любви.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Что мне делать со своей жизнью? Эти 9 вопросов ответят вам.

Содержание

«Задавайте правильные вопросы, и ответы придут сами собой». — Опра

Что мне делать со своей жизнью? Это действительно страшный вопрос.

Когда я начинал свою карьеру, я думал, что мне нужен наставник, который точно скажет мне, что делать, когда делать и как делать.

Я молился, чтобы этот фея-крестный спустился из Силиконовой долины в мой почтовый ящик с полной дорожной картой для моей жизни.

Как оказалось, крестных фей не существует, и ни один наставник — каким бы блестящим он ни был — не может дать полную дорожную карту для чьей-либо жизни.

По словам Стива Джобса, вы не можете соединить точки, глядя вперед, вы можете соединить их, только глядя назад, поэтому вы должны верить, что точки каким-то образом соединится в вашем будущем.

Советы просто верить, что точки соединится позже, не совсем полезны. Это, конечно, не поможет разобраться в вашей карьере или облегчить беспокойство.

Я знаю кое-что, что поможет , хотя… Задаю себе вопросы.

«Вопросы могут быть как рычаг, который вы используете, чтобы открыть застрявшую крышку на банке с краской». — Фрэн Пиви

Всякий раз, когда я чувствую себя подавленным или не знаю ответа на какой-либо вопрос, прежде чем беспокоить кого-то более умного, чем я, я открываю пустой документ и начинаю печатать вопросы. Потом я пытаюсь на них ответить. Я просто печатаю — без редактирования, без фильтрации — только я записываю свои мысли на странице.

И знаете, что я обнаружил после этого?

Я могу ответить почти на все свои вопросы и быть уверенным в своих ответах, даже не связываясь с моим воображаемым феей-крестным отцом. Включая старый фаворит «Что я хочу делать со своей жизнью?»

Знать, какие вопросы задавать, может быть сложно, а открытие пустого документа Word может показаться ошеломляющим, поэтому я здесь, чтобы поделиться с вами некоторыми наводящими на размышления вопросами, которые помогут вам ускорить процесс.

Продолжайте читать список из девяти вопросов, на которые нужно ответить. Они должны помочь вам узнать, кто вы есть на самом деле, что такое вы действительно хотите от жизни, и как это получить когда-нибудь.

И поверьте мне, это самое близкое к полной карьерной карте. Пожалуйста.

Посмотри, где ты сейчас

Что привело меня туда, где я сейчас?

Этот вопрос расскажет вам:

Что вас волнует и почему это вас волнует (Ваша цель, история)
Что у вас хорошо получается и что следует изучить дальше (Ваши навыки)
Чем вам нравится заниматься (Ваши интересы)

Обсудите вехи, отношения, людей, работу и опыт, которые привели вас туда, где вы находитесь сегодня.

Подумайте о занятиях, которые вы посещали. В чем вы преуспели? Что было борьбой?

В каких внеклассных мероприятиях вы участвовали? Вам понравились некоторые больше, чем другие?

Какие подработки у вас были? Что вы любили/ненавидели в каждом из них?

Какие важные события в вашей жизни повлияли на то, кем вы являетесь сегодня?

При ответе на этот вопрос учтите все вышеперечисленное, а затем попытайтесь соединить точки. Отметьте закономерности, отрасли, темы и подсказки, которые могут повлиять на ваш следующий шаг в жизни.

Спросите себя: что я хочу делать дальше? Делать по-другому? Учиться у? Какие отрасли или карьеры всплывают, которые, возможно, прятались у всех на виду?

Key Takeaway
Найдите время, чтобы подумать о том, что вы уже сделали, и развить здоровое самоосознание своих сильных и слабых сторон. Используйте свой прошлый опыт, чтобы сделать осознанный выбор в отношении своего будущего.

Что я всегда думал, что буду делать на работе? Почему?

Этот вопрос расскажет вам:

Почему вы делаете то, что делаете
Если вы должны делать то, что делаете

Чего вы ждете от себя? Чего ожидают от вас другие — родители, друзья, учителя и т. д.?

Запишите их и отметьте, почему у вас (и у других) есть такие ожидания. Откуда они пришли?

Например, может быть, ваш отец хочет, чтобы вы стали врачом, потому что он считает это надежной, хорошо оплачиваемой работой, и он хочет, чтобы у вас был стабильный доход, чтобы поддерживать себя.

Важно знать его подоплеку на тот случай, если вы не хотите быть врачом и когда-нибудь скажете об этом отцу.

Мне нравится этот вопрос, потому что у многих из нас, если не у всех, в голове живет этот маленький монстр «должен».

«Я должен пойти в юридическую школу».

«Я должен изучать бизнес».

«Я должен стать врачом».

Опасность заключается в том, что мы никогда не исследуем почему мы думаем, что должны делать эти вещи. Если вы не исследуете, почему вы что-то делаете, это верный способ проснуться однажды в свои 40 с несчастной мыслью: «Я абсолютно ненавижу то, что делаю. ВТФ».

Если вы регулярно ведете войну против этого маленького голоса «должен», я рекомендую ознакомиться с нашим руководством по внимательности. Там вы найдете советы о том, как ответить на этот голос, которые могут помочь вам, когда вы ловите себя на мысли: «Я не знаю, что делать со своей жизнью!»

Key Takeaway
Почему вы делаете то, что делаете? Наши мотивы имеют значение. Делайте выбор карьеры по правильным причинам (поэтому замолчите «должен» и игнорируйте ненавистников).

Найдите свою цель

Чего я хочу?

Этот вопрос расскажет вам:

Сколько денег вам нужно зарабатывать (зарплата)
Где ты хочешь жить?
Каким вы хотите видеть свой дом или квартиру?
Как вы думаете, какие вещи и опыт сделают вас счастливыми?

Перечислите все, что вы хотите в жизни, включая материальные ценности. Выбросьте из головы все, даже самые далекие мечты и желания.

На этом этапе полезно подумать о том, сколько денег вам нужно зарабатывать, чтобы вести тот образ жизни, который вы хотите.

Бесплатный ресурс: загрузите нашу простую электронную таблицу бюджета здесь.

Key Takeaway
Понимание своих мечтаний и целей поможет вам принимать более взвешенные решения, касающиеся карьеры и жизни. Будьте честны с собой и возвращайтесь к этому вопросу с годами, поскольку приоритеты могут (и, вероятно, будут) меняться.

Что я хочу делать каждый день?

Этот вопрос расскажет вам:

Какие карьеры вы должны рассмотреть
Как пользоваться получай то, что хочешь

Этот вопрос играет огромную роль в нашем общем счастье, но его часто упускают из виду, если вообще о нем думают. Это также может быть немного расплывчатым.

Вот что я имею в виду.

Есть путь — путешествие — к тому, чтобы получить то, что вы хотите. Это тоже не ночное путешествие. Этот путь охватывает всю вашу жизнь, поэтому вам лучше всего любить все, что вам нужно делать, чтобы получить все, что вы хотите в жизни.

Путь, по которому вы идете, — это процесс, посредством которого вы получаете то, что хотите, т. е. свою карьеру/работу.

Независимо от того, какой путь вы выберете, каким бы гламурным он ни был, обязательно будут проблемы и задачи, которые вы просто не хотите делать, но которые вы должны сделать, чтобы добраться до горшочка с золотом в конец радуги.

Так что лучше задать вопрос: Какую боль я могу терпеть в своей жизни? За что я готов бороться?

Хотите уделить время семье и друзьям?

Вы хотите работать много или мало?

Как вы хотите провести время?

Вы представляете себя в офисе или работаете в кафе?

Если вы не ответите на этот вопрос, по умолчанию вы выберете самый простой и очевидный способ получить то, что хотите.

Например, если для вас важно зарабатывать много денег, вы можете изучать право и стать юристом. Однако позже в жизни у вас может случиться кризис среднего возраста, когда вы поймете, что ненавидите всю работу, связанную с тем, чтобы быть успешным юристом.

Вынос ключей
Создайте образ своей идеальной жизни. Тщательно подумайте о том, что приносит вам радость, что делает вас счастливым и спокойным и что заставляет вас процветать. Кроме того, подумайте о том, чего вы не хотите в жизни, чтобы знать, чего следует избегать.

В чем вы хороши и находите интересным?
Этот вопрос расскажет вам:
Ваши навыки (у вас есть или вы хотите научиться)
Ваши увлечения
Список профессий, которые вы должны попробовать (фриланс-проекты, стажировки, рабочие места, которые вы должны попробовать, если хотите)
Сразу после поступления в колледж я объявил бизнес своей специальностью. Я думал, что любая другая степень будет бесполезна в сегодняшнем профессиональном ландшафте.
Дело в том, что я не мог пройти бизнес-классы. Макроэкономика до сих пор вызывает у меня кошмары!
Тут я кое-что заметил. Я убивал свои уроки английского, набирая по 100 налево и направо по бумагам.
Из-за того, что мне было так хорошо в «А», а также потому, что в то время я серьезно любил «Секс в большом городе», я задумался о том, чтобы стать писателем.
Дело в том, что это казалось чертовски непрактичным — совершенно нереалистичным.
Как я мог зарабатывать деньги как писатель, когда новостная индустрия рушилась у меня на глазах? (Это было 11 лет назад, когда еще не существовало контент-маркетинга.)
Кроме того, я хотел разбогатеть. Писатели не богаты.
Потребовалось многократные провалы в макроэкономике, чтобы понять, что я просто не гожусь для цифр, и, наконец, я подал документы на программу журналистики в моей школе.
Сегодня я хорошо оплачиваемый (на пути к богатству) писатель, работающий полный рабочий день.
Я там, где я есть сегодня, потому что я связал свои навыки с моими интересами, и вуаля, выскочила феноменальная карьера, которую я люблю просыпаться каждый день. Также помогло то, что я верил, что точки сойдутся в будущем.
Если вам трудно понять, в чем вы хороши, спросите у тех, кто вас знает — учителей, консультантов, друзей и т. д. .
Каковы ваши главные таланты и навыки?
Какие задачи вас интересуют и удерживают внимание?
Какое твоё любимое занятие? Что вы делаете, когда у вас больше нет работы?
Какие темы для разговора вам всегда интересны? О чем вы страстно говорите с другими?
Каковы ваши самые сильные убеждения и убеждения в жизни?
Что ваши друзья и семья назвали бы вашими самыми сильными сторонами?
Какие задачи, которые вы выполняли, приносили вам наибольшее удовлетворение и удовольствие?

Вынос ключей
Найдите время, чтобы узнать вас . Выясните, каковы ваши увлечения и навыки, чтобы затем убедиться, что вы сосредоточили эти аспекты себя на переднем плане и в центре, когда решаете, что делать со своей жизнью.

Определите свое племя
Кто вам больше всего нравится?
Этот вопрос скажет вам:
Тип людей, с которыми вам лучше всего работать
Тип людей, с которыми вам не следует работать
Подумайте обо всех людях, с которыми вам до сих пор приходилось работать — учителях, сверстниках, ядовитых начальниках. Кто свел тебя с ума?
Не нужно писать имена. Вместо этого подробно расскажите о том, что в этих людях вас так раздражало.
Может быть, они были властными и всегда говорили вам, как делать вашу работу. Или, может быть, они расслабились и никогда не держали себя в группе.
Каждая карьера имеет характерную «человеческую среду». Эти различные среды были разделены на шесть групп в так называемом «Кодексе Голландии». Хорошее понимание групп и их различий может помочь вам в выборе работы и карьерного пути, который свяжет вас с единомышленниками, с которыми вам нравится работать.
Джон Холланд (1985) Выбор профессии
(2-е изд.) Одесса, Флорида: Psychological Assessment Resources, Inc.

Понимание того, какую среду людей вы предпочитаете, может помочь вам выбрать успешную карьеру.
Эта инфографика демонстрирует шесть основных сред людей.
Согласно теории, у каждого из нас есть три предпочтительных окружения людей из шести вышеперечисленных.
Хотя вы можете пройти тест, чтобы найти точную тройку, Ричард Боллес из «Какого цвета ваш парашют?» рекомендует более быстрый маршрут.
Представьте, что вы на вечеринке, где люди с одинаковыми интересами собрались в одном углу комнаты, и так во всех шести углах.
Каждый угол состоит из людей, подпадающих под одну из шести указанных выше категорий: C, R, I, E, S, A.
Спросите себя:
К какому углу комнаты вас тянет инстинктивно ? Это группа, с которой вам больше всего понравится находиться в течение длительного периода времени. Напишите письмо для этой группы.
Через 15 минут все в выбранном вами углу уходят на другую вечеринку, кроме вас. Из оставшихся групп, к какому углу/группе вас больше всего тянет как к группе, с которой вам больше всего понравилось бы находиться в течение самого длительного периода времени? Напишите письмо для этой группы.
Еще через 15 минут уходит и эта группа, кроме вас. Из оставшихся уголков, с каким вам больше всего понравилось бы находиться дольше всего? Напишите письмо для этой группы.
Три буквы, которые вы выбрали, являются вашим «Кодексом Голландии», в котором указаны предпочитаемые вами типы сотрудников. Размышляя о том, чем вы хотите заниматься в жизни с точки зрения карьеры, подумайте о должностях, которые могут привлечь таких людей.
Например, если ваш Голландский кодекс включает в себя реалистичные, предприимчивые и социальные группы, вы можете рассмотреть возможность работы в некоммерческом секторе. Если вы ищете исследовательские, традиционные группы, вам может понадобиться работа в науке.

Key Takeaway
Люди, которыми вы себя окружаете, будут определять вашу жизнь. Задав этот вопрос, вы узнаете, каких друзей и коллег вам следует искать, чтобы построить счастливую жизнь.

Что вы цените? В каком порядке?
Этот вопрос расскажет вам:
Где вы должны работать (тип рабочей культуры, в которой вы будете преуспевать)
Когда вы начинаете принимать карьерные решения, решая, что самый важный обязательный.
Возможно, вы мечтали работать в стартапе. Допустим, вы получили предложение о работе, а зарплата ниже, чем вы надеялись. Но предприниматель внутри вас жаждет ответственности и самостоятельности, которые вы получите в этой роли. Вы цените опыт выше денег?
Или вы можете выбирать между двумя работами. Один из них идеально подходит — именно то, что вы искали, но, вероятно, это будет долгие часы. Другой немного отличается/менее идеален, но предлагает большую гибкость и баланс между работой и личной жизнью. Что вы больше всего цените?
Нет правильного или неправильного ответа, хотя сказать «да» одному вопросу может означать сказать «нет» другому. Коуч по жизни и бизнесу Мари Форлео рассказывает о важном поворотном моменте в своей жизни, когда она решила следовать своей страсти, а не финансовой и карьерной безопасности:
Однажды мне позвонили из отдела кадров журнала Vogue и предложили мне повышение. . Так что это была возможность не только получить лучшую работу, больше денег и стать лучшим модным журналом в мире.
Итак, у меня был момент развилки на дороге. Я подумал: «Либо я сделаю это, либо получу повышение по службе, и получу стабильную зарплату, и буду иметь преимущества для здоровья». Люди понимают, что вы делаете, когда говорите, что работаете в журнале. Или я уйду и займусь этой странной тренерской работой, о которой я понятия не имею, какого черта я делаю. Я никогда не начинал бизнес. У меня не было денег. Я в долгу. Но Боже, это чувствуется прямо в моих костях. Так что я отказался от этого повышения, бросил свою постоянную работу и вернулся к тому, что делал в колледже, а именно к бармену и официанту.
Дело в том, что вы должны понимать не только то, во что вы верите, но и то, в каком порядке вы верите в это, чтобы, когда придет время принимать трудные решения, вы могли их принять и чувствовать себя уверенно, даже когда подавляющее большинство пытается убедить вас, что вы пламенный идиот.
Как только вы определитесь со своими ценностями, вы поймете, в какой культуре труда вы когда-нибудь будете процветать.
Key Takeaway
Если вы похожи на большинство людей, вы проведете значительную часть своей жизни на работе. Когда вам нравится рабочая среда, в которой вы находитесь, становится намного легче найти удовлетворение.

Представьте свое будущее
Что я хочу сделать перед смертью?
Этот вопрос скажет вам:
Чего вы хотите достичь в жизни (общая картина)
Как начать вычеркивать пункты из своего списка желаний
Что заставило бы вас сказать в конце жизни: «Я пошел ва-банк»?
Перечислите абсолютно все, что вы хотите сделать перед смертью. Неважно почему. В списке может быть 100 пунктов. Число не имеет значения — просто свалка мозгов.
Потратив приличное количество времени на мозговой штурм и составление надежного списка дел, разделите его на три категории:
Вещи, для которых мне нужны навыки
вещей, которые я могу сделать немедленно
Вещи, на которые мне нужно время
Сначала просмотрите категорию навыков и перечислите навыки, которые вам понадобятся для выполнения каждого пункта. Затем составьте план действий по приобретению каждого необходимого вам навыка.
Затем выберите что-нибудь из своего списка и сразу же отметьте его галочкой, чтобы получить импульс и мотивацию для продолжения работы.
Наконец, какие пункты из третьего списка вы бы чувствовали хуже всего, если бы не выполнили их в конце своей жизни? Ответьте на этот вопрос, и у вас появятся свои приоритеты.

Key Takeaway
Чем раньше вы начнете составлять свой список желаний, тем раньше вы сможете начать отмечать дела. Позаботьтесь о больших вещах, и однажды вы оглянетесь на свою жизнь и улыбнетесь.

Откуда я черпаю вдохновение?
Этот вопрос расскажет вам:
К кому вы можете обратиться за руководством и наставничеством
Что вы хотите показать другим о себе
Если вы сделали много упражнений из этой статьи и все еще думаете: «Что мне делать со своей жизнью?» тогда, возможно, пришло время взглянуть на некоторых людей, которых вы находите вдохновляющими.
Составьте список людей, на которых вы равняетесь. Это могут быть люди, которых вы знаете — родители, друзья, коллеги и т. д. — или это могут быть люди, которых вы никогда не встречали, например, сторонники социальной справедливости, знаменитости или политики.
Для каждого человека, которого вы придумали, перечислите качества, поведение и события, которые сделали его таким вдохновляющим для вас.
Наконец, проведите небольшое исследование людей из вашего списка. Если это кто-то из ваших знакомых, просто спросите их, можете ли вы понять их мысли об их путешествии. Если это кто-то, кого вы не знаете, зайдите в Википедию или возьмите биографию. Узнайте о том, через что им пришлось пройти, чтобы добиться того, что они имеют сейчас, что они хотели бы делать по-другому и какой выбор они сделали, чтобы добиться успеха.
Хотя ваше жизненное путешествие будет совершенно уникальным, люди, которые сделали то, что вы хотите, могут помочь вам проложить свой собственный путь.
Key Takeaway
Поиск людей, которые прожили жизнь, подобную той, которую вы хотите для себя, может дать вам дорожную карту для вашего будущего. Вы также можете рассмотреть возможность привлечения наставника, чтобы сделать этот опыт более персонализированным.

Соберите все вместе, чтобы создать дорожную карту
Помните, в начале этой статьи я сказал, что никто не придет и не даст вам дорожную карту на всю жизнь?
У меня есть хорошие новости: если вы нашли время, чтобы ответить на все вопросы здесь, значит, у вас уже есть основа для вашей дорожной карты.
Теперь вы знаете, что действительно важно для вас в жизни, что мешает вам получить то, что вы хотите, и на каких областях вам нужно сосредоточиться, чтобы все это произошло.
Не торопитесь со своими ответами, чтобы дать им устояться. Вы можете обнаружить, что, размышляя над этим в течение следующих нескольких дней, вам захочется добавить несколько новых размышлений, чтобы конкретизировать и уточнить свои ответы.
Через несколько дней вернитесь к этому и попытайтесь превратить свои мысли в план действий. Начните с больших задач, которых вы хотите достичь, и разбейте их на более мелкие шаги.
Например, возможно, вы решили, что вам действительно нужна профессия, которая позволит вам наслаждаться природой. Для достижения этой цели вы можете создать такие шаги:
Узнать среднюю заработную плату работников национального парка
Посмотрите курс обучения выживанию в общественном колледже
Посетить местный заповедник и взять интервью у сотрудника
Спланируй месячный поход, чтобы посмотреть, как мне это понравится
Как только вы спланируете эти достижимые шаги, вы будете на пути к ответу на этот коварный вопрос: «Что я хочу делать со своей жизнью?»
Бесплатный ресурс: загрузите свой собственный журнал дорожной карты здесь.

Верьте, что точки соединятся

«Я видел, как моя жизнь разветвлялась передо мной, как зеленая смоковница в сказке. С кончика каждой ветки, как толстый пурпурный смоковник, манило и подмигивало прекрасное будущее. Одна фига была мужем, счастливым домом и детьми, а другая фига была известным поэтом, и еще одна фига была блестящим профессором, и третья фига была И Джи, удивительным редактором, и третья фига была Европой, Африкой и Южной Америкой, и другая фига была Константином, Сократом, Аттилой и кучей других любовников со странными именами и необычными профессиями, и еще одна фига была чемпионкой Олимпийских игр среди женщин, а за этими фигами и над ними было еще много фиг, которых я не мог разобрать. Я видел себя сидящим в развилке этой смоковницы, умирающим от голода только потому, что я не мог решить, какой из смоков выбрать. Я хотел каждый из них, но выбор одного означал потерю всех остальных, и, пока я сидел, не в силах решить, фиги начали сморщиваться и чернеть, и один за другим они шлепнулись на землю в Мои ноги.