Удовлетворение себя в домашних условиях мужчине. Как доставить удовольствие мужчине в постели: способы и практичные советы

Ваш любимый, несомненно, заслуживает маленьких сюрпризов. Ведь, кто еще может разнообразить отношения, добавив в них пикантности, как не женщина. Хранительница очага, дабы сохранить интригу в постели, может без особых усилий сделать парня и мужа счастливее, всего лишь показав себя с другой стороны. Но для этого необходимо отбросить стеснение, а также, получше узнать темперамент и вкус партнера. Если вы тоже хотите узнать, как удивить мужчину в постели, предлагаем узнать несколько секретов из нашей статьи.

На данный момент существует немало способов, которые позволяют не только соблазнить и удивить мужчину или парня, но и покорить его, научившись искусству любви. Это важно, а также необходимо, чтобы поддерживать в отношениях чувство влюбленности.

Если женщина влюблена, в ней просыпается интуиция, благодаря которой, она может тонко прочувствовать потребности мужчины в постели и воплотить их. Но, к сожалению, такие чувства могут с годами притупляться. Становится проблематично удивлять любимого после нескольких лет брака. Чтобы избежать этого, для начала попробуйте держать себя в форме, чтобы мужчина мог любоваться вами.

Не забывайте, пока дело не дошло до постели, мужчина будет любить взглядом.

Позаботьтесь о своем внешнем виде и дополнительных атрибутах, которые помогут создать романтическую обстановку, а также удивить мужчину.

Как стать привлекательней в глазах партнера?

После многих лет, проведенных вместе, большинство женщин не спешит прихорашиваться для мужа с самого утра. Но это неправильно. Следить за своим внешним видом и позволять мужчине любоваться вами, необходимо постоянно.

Встав всего на несколько минут раньше любимого, приведите себя в порядок. Тогда он с самого утра одарит вас комплиментом. И до наступления вечера в голове у него будет всплывать образ улыбчивой любимой. Поэтому после работы он будет спешить именно к вам.

За годы брака партнерам необходимо оставить стеснения и робость.

Тогда в постели у вас получиться удивлять друг друга.

Эксперименты станут более удачными, если вы полностью раскрепоститесь. И помните, что мужчины предпочитают уверенных дам, но в то же время любят чувствовать себя охотниками. Существует несколько хитростей, как это сделать.

Как заинтриговать любимого?

Чтобы ночь стала одной из «незабываемых», позаботьтесь об этом заранее. Для начала, встретьте своего мужа после работы правильно. Приведите себя в порядок и ожидайте его у двери с поцелуем и игривым взглядом. Окружив мужчину заботой и уютом после рабочего дня, вы позволите ему хорошенько расслабиться. Так у него к ночи появится новый прилив сил.

Заранее продумайте образ. Пусть это будет кружевной комплект белья, либо сексуальный пеньюар. Смените постель. Можно для таких случаев приобрести шелковое постельное белье. Не забывайте о:

• подходящем освещении — зажгите свечи, можете использовать ароматические;
• музыкальном сопровождении – включите негромко романтическую музыку;
• расслабляющем напитке – отлично дополнит вечер пара бокалов шампанского, либо вина.

Подобная обстановка не только настроит вашего любимого мужчину на интимное настроение, но и позволит испытать ему эмоциональное и эстетическое наслаждение.

В качестве прелюдии к любовным утехам, можете сделать партнеру эротический массаж. Лучше всего научиться азам, посмотрев видео, как удивить мужа в постели с помощью такого приема. Но в целом, вам просто стоит раскрыть индивидуальность и, зная «слабые» места своего мужчины, доставить ему удовольствие. Эротический массаж также способен усилить влечение.

Сценарии любовных игр

Как думают многие представительницы прекрасной половины человечества, для утех в постели необходимо предварительно посетить секс-шоп. Однако чтобы удивить мужчину, это делать не обязательно. Вы можете самостоятельно разжечь в нем вулкан страсти, вооружившись фантазией. Для этого можете использовать несколько подсказок сценариев.

Игра с переодеванием

У каждой настоящей женщины в гардеробе должна быть парочка чулок. Надев их, можно создать образ медсестры или горничной, дополнив его передничком либо короткой белой рубашкой.

Ни один мужчина не устоит перед такой картиной. Особенно, если вы первый раз предстанете перед ним в таком обличье. Можно перевоплотиться в соблазнительную официантку, проводив мужа с порога в спальню, где его будет ждать романтический ужин. Но поверьте, вам будет уже не до него.

Для этого способа не обязательно посещать уроки стприп-пластики. Включив плавную музыку и приглушив свет, легкими и эротичными движениями вы сможете не только удивить партнера, но и свести его с ума. Главное, стараться выполнять телодвижения в такт музыке и все получится.

Острые ощущения

Добавьте к играм в постели лед, мороженное, либо горячий шоколад (для самых смелых). Взяв в руки, например, кусочек льда, можно начертить на нем дорожку, которую потом осыпать поцелуями. Если это будет дорожка из мороженного, можно еле касаясь языком тела любимого, слизывать ее. Чтобы удивить и завести мужчину таким способом, лучше всего начинать с шеи, пройдя по груди и животу, завершая «маневр» в области гениталий.

Разденьте партнера

Среди всего разнообразия любовных утех, раздевание партнера занимает отнюдь не последнее место. Важно при этом, чтобы сама процедура не происходила стандартно и быстро.

Возьмите инициативу в свои руки и начните с футболки (рубашки). Ее необходимо аккуратно и медленно снимать, пока предмет гардероба не зафиксирует руки вашего заинтригованного мужа. Не забывайте все это время бросать игривый взгляд. Открыв торс, осыпьте его поцелуями. Когда почувствуете «прилив сил» милого, снимите футболку совсем и приступайте к брюкам. Не стоит торопиться, достаточно приспустить их до гениталий, продолжая ласкать торс любимого и целовать его. Сняв полностью и этот предмет гардероба, уложите его на кровать и начните раздеваться сами. Можно под приятную легкую мелодию.

Мужчину удивить в постели совсем не сложно. Для некоторых можно применить напор и ласки, для других – примерять образ легкой и ветреной девушки. Главное, понять, что заводит любимого.

Приведенные выше советы касаются пар, живущих в браке.

И они не совсем подходят для тех, кто встречается. Особенно тем, кто совсем недавно начали узнавать друг друга.

Правильно удивляем возлюбленного

Не спешите удивлять парня в постели в первый месяц после знакомства. Во-первых, вы не достаточно знаете своего партнера. Как и он вас. И попытки внести разнообразие может натолкнуть его на мысль о вызывающем поведении. Как бы странно это не звучало, но мужчины очень осторожные. Поэтому, лучше не рискуйте.

Во-вторых, незнание его вкуса и предпочтений может вас обоих завести в тупик. Постарайтесь на протяжении первых недель знакомства определить интересы партнера. Ненавязчиво выясните его пожелания, чтобы попытка удивить в постели парня увенчалась успехом.

В целом, чтобы удивить своего мужа или парня, достаточно не допускать в постели однообразия. Если мужчине не будет с вами скучно, он также будет стараться радовать вас.

Каждая женщина рано или поздно начинает беспокоиться о том, как удовлетворить мужчину – супруга или пока еще парня. Обычно говоря об этом, большинство подразумевает сексуальный аспект. Это действительно очень важно, однако только на постели отношений не выстроить.

Итак, что же нужно, чтобы мужчина чувствовал себя довольным и счастливым?

Основные принципы здоровых отношений

Любой человек, не зависимо от пола, ищет в отношениях прежде всего понимая, доверия и поддержки. Возвращаясь домой, мы все хотим чувствовать, что «мой дом – моя крепость». Так как же создать такую атмосферу для своего мужчины?

Удовлетворить мужчину достаточно просто. Нужно контролировать всего несколько моментов:

• Полноценное питание
• Интимная близость
• Эмоциональная близость
• Личное пространство

Для того, чтобы вам было проще понять, как удовлетворить мужчину, сайт сайт разберет каждый принцип более подробно.

Важность полноценного питания в семейной жизни

Каждому человеку необходимо полноценно питаться для того, чтобы чувствовать себя хорошо. От качества питания зависит не только физическое, но и эмоциональное состояние – человек, питающийся плохо и недостаточно, начинает страдать от слабости, сонливости, потери внимания, излишней раздражительности и вспыльчивости, ухудшений памяти. Все это в свою очередь вызывает проблемы на работе и в личной жизни, что создает дополнительный стресс для и без того ослабленной нервной системы; все вместе может привести к ряду различных болезней, вплоть до неврозов и затяжных депрессий.

Разумеется, теплым крепким отношениям это никак не способствует.

Для того, чтобы удовлетворить мужчину, обеспечьте его вкусной и здоровой едой ежедневно. Балуйте его необычными блюдами, готовьте ему мясо и рыбу – мужчины тратят больше энергии и нуждаются в большем количестве белков. Сытые, мужчины становятся куда благодушнее и сговорчивее, а это в ваших интересах.

Кроме того, не забывайте, что многие продукты при правильном их приготовлении служат афродизиаками, что отсылает нас к следующему пункту.

Интимная близость в отношениях между мужчиной и женщиной

Как удовлетворить мужчину в постели – отдельная большая тема, нуждающаяся в детальном разборе. Однако ее можно изложить и коротко, не вдаваясь в подробности. Итак:

• Не отказывайте своему мужчине в сексе без веской причины. Больная голова, усталость и загруженность проблемами – это важные моменты, которые действительно могут отбить все желание, но не злоупотребляйте ими как отмазкой. Если у вас в действительности ничего не болит и ничего не беспокоит, сделайте все возможное, чтобы дать ему то, что он хочет. Кроме того, вырабатывающиеся во время оргазма гормоны срабатывают как отличное обезболивающее, способное унять любую головную боль.
• Говорите о том, что происходит между вами в постели. Если вы не хотите своего мужа потому, что он не удовлетворяет вас – скажите ему об этом. Не нужно бояться ранить чувства или мужскую гордость – если не проговорить проблему вслух, ничего не изменится. Люди не телепаты: если вам не нравится что-то в вашей интимной жизни или вы наоборот мечтаете попробовать новую практику – скажите вашему мужу об этом.
  Узнайте у него, что именно возбуждает его и о чем он фантазирует. Попробуйте что-нибудь новое вместе – даже если опыт окажется провальным, это сблизит вас.
• Разнообразьте вашу интимную жизнь. Смените способ контрацепции, или, скажем, попробуйте экстремальный секс – ваш мужчина это оценит.
• Делайте своему мужу сюрпризы. Необычное эротическое белье, или роевая игра, о которой он говорил, а вы не решались – что угодно. В постели не должно быть скучно.

И не забывайте никогда – говорите обо всем открыто. Никто не знает как удовлетворить мужчину лучше, чем сам мужчина.

Создание эмоциональной близости в отношениях

Каждому хочется чувствовать, что его любят, уважают и ценят. Мужчины с их хрупкой гордостью хотят этого даже сильнее, чем вы думаете, хотя никогда не признаются в этом вслух. Как удовлетворить мужчину? Очень просто: помогите ему почувствовать, что он самый важный для вас человек. Он не замедлит ответить взаимностью.

Создайте доверительную атмосферу в отношениях. Многие мужчины не умеют делиться своими переживаниями – особенность воспитания и менталитета. Научите его говорить с вами, облекать в слова свои переживания и тревоги. Объясните ему, что эмоции – это не позорный признак слабости, а нормальный элемент человеческих отношений. Покажите ему, что разделенная на двоих печаль становится легче. И тогда он сам начнет делиться не только грустью, но и радостью.

И самое важное – научите мужчину отвечать вам тем же. Выслушивать, поддерживать и сопереживать. Гармоничные отношения невозможны, если в эмоциональном взаимодействии существует перекос в чью-то сторону: оба должны вкладываться одинаково, иначе ваша совместная жизнь рухнет. Сайт сайт желает вам гармонии в личной жизни и никогда не забывать о равновесии.

Гарантированное личное пространство в отношениях

Невозможно удовлетворить мужчину, окутав его со всех сторон своим присутствием. Любой нормальный человек, даже находясь в отношениях, желает иметь место и время только для себя и своих интересов.

Полное растворение друг в друге, вплоть до отсутствия личного времени и необщих друзей – это тревожный знак. Такие отношения никогда не оправдывают возложенных на них ожиданий.

Для того, чтобы отношения оставались интересными для обоих участников, должен происходить постоянный информационный обмен. Обязательно двусторонний – равновесие во всем залог успеха. Как это обеспечить?

У любого человека есть хобби. Часто это то, чем он увлекается еще с детства, о чем много знает и многое может рассказать. Распространенная женская ошибка в отношениях – решить, что теперь все время партнера принадлежит им, и отказывать как в общении с друзьями, так и во времени на личное хобби. Особенно если сама женщина считает его скучным.

Это в корне неверно. У вас самой есть хобби? Представьте, что вас хотят его лишить. Именно это чувствует ваш мужчина, когда вы ограничиваете его личное пространство. Вы можете лучше всех знать, как удовлетворить мужчину в постели и быту, но не имея пространства для себя, он долго не выдержит.

Выслушайте его, когда он говорит о своем увлечении – даже если вы совершенно не ориентируетесь в теме, увлеченный человек всегда говорит интересно. Расскажите ему о своем – наверняка вы знаете многое, о чем он никогда не слышал. Будьте интересны друг другу, и тогда все будет в порядке.

Удовлетворить мужчину достаточно легко, если вы сами желаете того же. А без взаимного желания все равно ничего не получится – так смысл стараться? К тому же мужчина, который будет постоянно видеть, что вы идете против своих желаний ради его, скорее всего станет эгоистичным и капризным. Что бы вы не делали, помните, что отношения – это работа для двоих: не делайте лишнего шага, если ваш партнер не идет вам навстречу. Если оба одинаково заинтересованы в отношениях и стараются друг ради друга – только тогда возможно построить крепкую дружную семью.

Каждая женщина хочет подарить своему мужчине неземное удовольствие в сексе. Прочитав следующие рекомендации, тебе удастся сделать еще больше — ему не захочется никого другого, кроме тебя.

Для начала тебе следует познакомиться с методом якоря. Психологический якорь — это общий способ, как удовлетворить мужчину в постели. Перед тем как лечь в постель, нужно подумать о чем-то положительным. Чтобы легче себе представить нужную картину, следует окружить себя вещами-воспоминаниями.

Так, например, песня Френка Синатры будет напоминать о первом свидании, аромат ванили — о первой ночи страсти. Характерное прикосновение может служить якорем. Например, поглаживание спины мужчины может вызывать положительные ассоциации.

Ниже пояса

Думать о бытовых мелочах во время полового акта — не способ, как удовлетворить мужчину в постели. Чаще всего именно бытовые проблемы проникают в интимную сферу. Такие отрицательные якоря влияют на физиологические процессы. Некоторые ласки могут не нравиться мужчинам не потому, что девушка делает что-то не так, а потому что они вызывают болезненные воспоминания. Так, например, нежное покусывание может вызвать испуг и даже боль, если мужчина когда-то испытал отрицательный опыт, связанный с укусом. Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно поинтересоваться заранее, что нравится партнеру в сексе.

Польза и вред якоря

Мнения психологов относительно такого психологического приема, как якорь, расходятся. Одни полагают, что программирование вызывает зависимость. Другими словами, без определенной музыки, ласк, запахов женщина не сможет завести своего партнера. Бытует мнение, что якорь в качестве способа сексуального удовлетворения нарушает эмоциональное восприятие у человека. Эмоции как бы раскладываются по полочкам. Интимная жизнь подвергается тщательному планированию и контролю. Специалисты советуют использовать этот метод, как эксперимент, пишет Ivona .

1. Визуальный способ:

1. Ночная рубашка, кружевные трусики могут стать орудием соблазнения, если они будут вызывать у партнера определенные воспоминания. Нужно связать в сознании мужчины умопомрачительный секс и какое-то определенное белье. Всякий раз при виде его на тебе мужчина уже будет готов получить невероятное удовольствие.

2. Если партнер долго возбуждается и не может получить удовлетворение, поможет эротическая картина. В нужный момент он посмотрит на нее и получит возбуждение. Это прекрасный способ привязать к себе мужчину. Ему будет сложно без этой картины. В другой спальне он будет искать ее глазами.

2. Звуковой способ:

1. Во время романтической ночи можно ставить мелодию, которая будет напоминать о первом романтическом свидании.

2. Вместо музыки можно использовать особую фразу, которую произносит женщина на пике своей страсти. Это может быть слово, шепот или стон особым голосом. Не только женщины любят ушами. Женские вздохи сильно возбуждают партнера.

3. Кинестатический способ:

1. Управлять эякуляцией мужчины можно, используя свое особое прикосновение или поглаживание к одной и той же точке на теле любимого.

2. Орудием возбуждения может стать поцелуй или боль, например, укус или щипок.

4. Вкусовой способ:

1. Чтобы мужчина никогда не изменил своей даме сердца и всегда был удовлетворен ею одной, не нужно менять свои привычки, а именно, пользоваться одними и теми же духами, маслом для тела.

2. Возбуждающим эффектом обладают некоторые блюда — кушанья с ароматом корицы, имбиря. Это должно быть самое любимое блюдо мужчины — пирожки, пряники, блины с курицей.

5. Вербальный способ:

Удовлетворить мужчину может определенная фраза, на которую можно поймать возлюбленного. Многим мужчинам нравится, когда дама во время страсти просит о какой грубости, например, о шлепке.

Самым крепким и верным из всех методов является, по мнению психологов, кинестатический или прикосновения. Лучше всего, чтобы особое прикосновение было на точке, которую потом не сложно отыскать на теле: лопатки, мочка уха, косточки пальцев, локти. Прикасаться нужно именно в момент достижения пика.

Как сообщал , если , то все, что вам нужно — напрячься и вспомнить, какие же позы в постели он предпочитает выбирать.

И добиться этого, поверьте, не так уж сложно. Есть несколько способов пробудить в мужчине сексуальность…

Я люблю тебя любую?

Качество сексуальных отношений зависит не только от темперамента и мастерства партнеров. Как утверждают , мужчина выбирает только среди тех женщин, которые дали ему понять — действуй! Как? Улыбкой, взглядом, жестом и даже ярким вызывающим макияжем. Представители сильного пола готовы любой ваш даже неосознанный знак принять за приглашение. Но даже если вы обаяли мужчину, не расслабляйтесь! Прыжок в постель еще не означает начало длительной любовной истории. Мужчину нужно еще и удержать, сделать так, чтобы его к вам постоянно тянуло. А значит, ваши интимные отношения должны доставлять ему удовольствие, а не напрягать, раздражать, охлаждать. Впрочем, любая женщина просто обязана иметь в своем арсенале парочку-другую хитростей, позволяющих плотно держать партнера «на крючке».

Будьте красивы. Известно, что мужчина «любит глазами». Значит, в вас он должен видеть идеальную женщину — ухоженную и прекрасную. Даже если вы не в форме (устали, заболели, в стрессе и т.д.), встречайте своего партнера во всеоружии. Никаких непричесанных и немытых волос, небрежно заколотых или неряшливо распущенных. Не поленитесь сделать хотя бы подобие прически, а лучше — уложить волосы пособлазнительнее. Макияж — свежий, лучше неброский (можно немного акцентировать помадой губы). Маникюр и педикюр — идеальные, никакого облезшего лака и грязных ногтей. И конечно же, удалите всю ненужную растительность на теле (заросшие подмышки считают сексуальными только 3 % мужчин).

Поверьте, мужской взгляд подмечает даже такие, казалось бы, мелочи. Неряшливость отталкивает мужчину — причем иногда он не может толком объяснить, чем ему не понравился интимный вечер с вами, просто ощущение «эта женщина чем-то нехороша» останется у него в памяти надолго…

Хотите доставить мужчине удовольствие в постели?

Добавьте эротики! 80 % представителей сильного пола возбуждает зрительный образ «женщины-соблазнительницы». Причем для этого совсем необязательно приобретать суперкороткий пеньюар. «Яростное мини», как утверждают психологи, в деле соблазнения стоит отнюдь не на первом месте. Оказывается, большинство мужчин теряет голову от… макси. Но! Обязательно с длинным разрезом впереди, как бы невзначай обнажающим женские ножки. Такая «интрига» имеет сильный возбуждающий эффект.

А вот нижнее белье, конечно же, желательно подобрать максимально обнажающее ваши прелести. Цвет — по желанию. Но как опять-таки подсказывают специалисты, самым возбуждающим цветом мужчины считают традиционный красный.

Соблазняющие ароматы. Это средство, проверенное временем, использует подавляющее большинство женщин. Достаточно сильно привлекают мужчин, затуманивая голову страстью, фруктовые запахи, особенно с цитрусовой ноткой. Однако, готовясь к интимному свиданию, не переборщите с ароматами. Вспомните о прозе жизни: вдруг ваш возлюбленный страдает какими-либо бронхо-легочными недомоганиями? Спровоцированный резким запахом приступ болезни легко сведет «на нет» все ваши усилия быть как можно более желанной.

Кроме того, утверждают, что естественный запах чистого тела возбуждает мужчин даже больше, чем запахи духов, аромамасел и т. д.

Приготовьте напиток страсти. О соблазнении мужчины с помощью «любовного напитка» известно с древности. Хотите распалить страсть любимого — угостите его, к примеру, ароматным чаем с тимьяном (чабрецом) или же кофе с корицей. Можно отведать эти активные «провокаторы страсти» прямо в постели.

Внимание! Некоторые травы могут быть сильными , способными вызвать у вашего партнера приступ головной боли или аллергии. Тут уж будет не до страсти…

Будьте ласковой кошечкой. Ошибочно думать, будто мужчинам нужен только секс. Как утверждают специалисты, представители сильного пола не меньше женщин любят, когда их гладят, ласкают, обнимают. Поэтому попробуйте предложить любимому массаж (можно и эротический). Используйте специальные возбуждающие кремы, ароматические масла, а на постель постелите красивое постельное белье. Вряд ли ваш мужчина откажется от такого заманчивого предложения. Массаж вообще идеально снимает напряжение и стрессы, а в данном случае наверняка повысит чувственность отношений…

Проявите инициативу. Подавляющее большинство женщин полагает, что за качество сексуальной жизни несет ответственность именно мужчина. А представительницы прекрасной половины подчиняются его прихотям и требованиям. Чаще всего так и происходит, однако специалисты утверждают: мужчины втайне ждут от женщины инициативы в интимных отношениях. Для них это лучшее доказательство, что их любят и желают. Однако помните — будьте соблазнительной, а не распущенно-сексуальной, иначе у мужчины может возникнуть мысль: сколько же партнеров у вас было, если вы настолько активны и искусны в любовной игре? И вряд ли это будет зачислено вам в плюс…

Не руководите. Некоторые женщины, наслушавшись советов сексологов о том, что мужчине нужно подсказывать, как именно вам доставить удовольствие, понимают это буквально. На любимого обрушиваются чуть ли не ежеминутные указания — сделай так и этак, не делай этого, тут трогай, а этого не касайся. Мужчина начинает чувствовать себя эдаким неопытным щенком, у которого в голове зреет только одно желание — поскорее удрать от дрессировщицы. Поэтому все возможные пожелания оставьте на потом — даже если ваша интимная встреча не принесла вам ожидаемого удовольствия. Процесс притирки партнеров может быть довольно длительным — и в этом нет ничего ненормального.

Реагируйте. Любовная игра — игра партнеров, не забывайте об этом. Ни одному мужчине не понравится, если его любимая проявляет себя в этой игре «бесчувственным бревном». Кстати, это одна из самых распространенных причин охлаждения мужчины после пары-другой интимных встреч. «Шумовое» сопровождение процесса очень даже желательно — но, опять-таки без фанатизма. Слишком громкие стоны, слишком шумное придыхание могут дать мужчине повод усомниться в истинности испытываемых вами чувств. А недоверие отнюдь не способствует разжиганию страсти.

Не мешайте партнеру. Любая женщина любит поговорить. Однако в постели не стоит утомлять партнера разговорами, даже если вам ну оооочень хочется что-то ему рассказать или что-то у него выведать. Мужчина, настроившийся на любовную игру, просто не сможет подключиться к беседе. В лучшем случае он пробурчит что-то невразумительное, а в худшем потеряет интерес к процессу. Так уж устроены представители сильного пола — в данный момент они могут заниматься только одним делом.

Будьте благодарны. Многие мужчины ждут вашей оценки их сексуального мастерства — даже если и не сознаются в этом. Кстати, бегство партнерши сразу же, как только разжались объятья, в душ многие из них расценивают, как косвенное признание вашего неудовольствия. Сексологи утверждают — мужчине очень приятно, когда его целуют, обнимают, шепчут на ухо слова благодарности за моменты пережитой страсти. Так что не заставляйте вашего любимого волноваться, особенно если ваша цель — доставить мужчине удовольствие в постели. Поверьте, он это непременно оценит — и вы будете для него самой желанной и соблазнительной.

В женской среде прочно прижилось мнение относительно того, что главное для мужчины – это получить конкретные ощущения во время секса. Поэтому на вопрос того, как правильно и с любовью , все бросаются делиться опытом применения нестандартных сексуальных позиций, использования духов с феромонами или блюд с афродизиаками.

На самом же деле, представителям мужского пола не всегда достаточно просто достичь семяизвержения, после чего мирно покурить на балконе или захрапеть на своей половине кровати.

Поинтересуйтесь его потребностями

В целом мужчина нуждается в немногом: в качественном сексе, вкусной пище, чистом и уютном жилище, возможности верить своей супруге и быть выслушанным ею в нужный момент. Да, сюда еще можно прибавить право на личное свободное время и на занятия любимым делом. Если ваш муж получает все это в избытке, то его вполне можно назвать счастливым.

Но, как показывает практика, такое встречается нечасто, и одна из описываемых составляющих счастливой жизни отсутствует или проявляется в недостаточном количестве. И если у супруги всегда есть возможность научиться готовить более вкусно и разнообразно, то с интимными отношениями или душевными беседами дела обстоят намного хуже.

Получается, что если нужно узнать, как ублажить мужа и чего именно ему не хватает, начните постепенно и ненавязчиво узнавать о его стремлениях, мечтах, целях и желаниях. Чтобы ничего не забыть, заведите секретный блокнотик, который держите подальше от всех остальных домочадцев.

И еще: не подавайте виду, что вы готовы делать для любимого все, чего он только пожелает, а все изменения в своем внешнем виде и поведении преподносите в виде сюрприза.

Понимайте и уважайте

Представители сильного пола редко пускаются в откровенные разговоры, но это вовсе не значит, что они в них не нуждаются. Если жене не удастся установить доверительные отношения в середине семейства, то супруг начнет искать разрядку в алкоголе, сомнительных компаниях или объятиях любовницы.

Если вы все сделаете правильно, то совсем скоро супруг прекратит замыкаться в себе, начнет плакать именно в вашу жилетку, и просить совета именно у вас.

И самое главное…

Секс – это костяк всей супружеской жизни, поэтому очень важно знать, как ублажить собственного мужа в постели. К слову будет сказано, даже «бревно » в силах заставить мужчину удовлетвориться в физическом смысле. Но данная статья дает советы не относительно того, как спровоцировать банальное семяизвержение, а как пробудить в своем партнере неведомые ранее эмоции и ощущения.

Именно поэтому предлагаем задаться несколько иным вопросом, а именно: «Как можно ублажить любимого мужа так, чтобы ему не хотелось испробовать оргазм с другой женщиной? ». Для начала перестаньте считать супруга существом, руководствующимся исключительно физиологическими потребностями. У него тоже есть желания, романтические мечты и ранимая душа.

Чтобы ваш муж получил в постели максимум душевного и физического удовольствия, примите во внимание следующее:

• Прелюдия – самый важный сексуальный фактор, и привлекать его нужно не только в момент начала интима, а задолго до него. Пусть это проявится в виде тонких намеков за утренним кофе, прогулки по романтическим местам, немного пошловатой смс-ки и прочее;
• Женщина и мужчина по-разному воспринимают некоторые сексуальные нюансы. Так, например, если дама привыкла к одному и тому же запаху, позе или времени суток для занятий любовью, то она будет возбуждаться именно от этих факторов, чего не скажешь о мужчине. Поэтому задаваясь проблемой того, как лучше ублажить собственного мужа, нужно постоянно шокировать его новизной в отношениях во всех их проявлениях, а в сексе – особенно. Для начала попробуйте появиться в спальной комнате в образе сексапильной медсестры, и предложите супругу выпить витаминку и пройти тщательный медицинский осмотр;
• Если существует критическая потребность решить проблему того, как лучше удовлетворить мужчину именно в физическом плане, начните заниматься специфическими упражнениями для влагалищных мышц. Для этого нужно попеременно сжимать и втягивать вагину, напрягать и расслаблять ягодичные мышцы, сжимать, расслаблять и предельно втягивать анус;
• Беременной даме несколько сложнее удовлетворить супруга в сексе, поэтому приходится идти на ухищрения. Так, например, в блюда для мужа можно добавлять специи с сильным возбуждающим эффектом, что ускорит процесс семяизвержения. Это может быть имбирь или корица;
• Наверное, будет лишним напоминать, что свое тело нужно содержать в чистоте. Заодно приучите себя пользоваться одними и теми же духами или маслами для тела, которые нравятся и вам, и мужу. Привыкнув к этим ароматам, мужчина вряд ли будет удовлетворен другой женщиной, источающей чужие запахи;
• Задаваясь проблемой того, как полностью ублажить мужа, будучи беременной, жене стоит помнить следующее: женские стоны и вздохи, произносимые в пылу страсти, очень сильно возбуждают, равно как и особые слова, фразы или шепот, «ваша » мелодия, откровенные замечания и разговоры;
• Среди всех вышеперечисленных советов хочется отметить следующий: нужно заботиться о своем сексуальном гардеробе, иметь в доме соответствующую атрибутику в виде свечей, эротических костюмов, возбуждающих фильмов и прочее.

Помните, что все ваши старания не смогут обидеть вашего супруга, если вы правильно выполнили совет о распознавании его тайных желаний, мечтаний и стремлений. Не бойтесь быть осужденной, экспериментируйте и любите!

Как сделать приятно мужчине руками: техника и советы

Некоторые женщины ошибочно полагают, что мужчины не любят предварительные ласки. Если ты тоже раньше так считала, и хочешь это исправить, но не знаешь как — не беда! Объясняем, как сделать приятно мужчине руками, чтобы он в ответ устроил тебе незабываемую ночь любви.

Редакция сайта

Теги:

Секс

Оральный секс

Советы сексолога

Эрекционное кольцо

техника секса

GettyImages

Мужчины любят в прелюдиях нежные ласки, переходящие в активную стимуляцию половых органов. На первом месте для них – физическое удовлетворение. И, чтобы его получить, важно знать, как сделать мужчине приятно и необычно руками. Поверь, при верных действиях, он будет возвращаться к тебе снова и снова за новой дозой наслаждения. А в благодарность, во время занятий любовью, будет выкладываться на полную, чтобы и ты осталась максимально удовлетворенной.

Подготовка к ласкам

Начни с легкого эротического массажа всего тела. Нежными, плавными движениями поглаживая плечи любимого, шею, спину и живот, сопровождая это нежными поцелуями. Постепенно опускайся вниз. Не спеши сразу переходить к главному – помассируй бедра, особенно с внутренней стороны – там находится одна из самых чувствительных зон мужского организма. Когда поймешь, что он достаточно разогрет, приступай непосредственно к делу.

Как сделать мужчине приятно руками: особые техники

Как ласкать член рукой? Беспроигрышный вариант — обычное мягкое скольжение рукой вдоль ствола. Но если ты хочешь добавить перчинки, подарить своему мужчине новые необычные ощущения – используй следующие техники.

Мягкое скольжение. Нет, это не название нового бритвенного станка для женщин. Это то, с чего стоит начать сеанс мануального секса. Легко води ладошкой вверх-вниз по его «джойстику», чтобы привести его в состояние тонуса.
Пианистка. Легонько барабань кончиками пальцев по нижней стороне пениса, двигаясь то вверх, то вниз, как по клавишам рояля. Так ты разбудишь его нервные окончания и вызовешь прилив крови – читай: возбуждение.
Пожатие. Мягко сжимай основание и среднюю часть члена пульсирующими движениями, слегка прижимая кожу к нижней части члена.
Любовный конвейер. К этому времени твой возлюбленный уже наверняка возбудился как следует, так что ты можешь сжимать его достоинство чуть сильнее. Используй обе руки, одну за другой: правая рука уже скользит вдоль члена к основанию, а левая только начинает движение вниз, проходя головку. Не останавливайся, и у него возникнет ощущение, что его ласкают одновременно не две, а с десяток рук.
Сосиска в тесте. Классический вариант: обхвати член всеми пальцами и двигай вверх-вниз. А потом смени технику: разверни руку. Если твой большой палец был обращен к головке, теперь поверни руку так, чтобы он был ближе к основанию. Это совершенно разные ощущения.
Баранка. Обхвати его пенис колечком, сложенным из большого и указательного пальца (словно показываешь: ОК!) и двигай их уже знакомым движением, касаясь пениса только этими двумя пальцами.
«Дворники». Эта техника похожа на «Сосиску в тесте», но с одной поправкой. Каждый раз, когда достигаешь головки, переворачивай руку так, чтобы большой палец оказался по другую сторону члена: то ты проводишь по уздечке им, то остальными четырьмя пальцами. Словно твоя рука – стеклоочиститель, который смахивает капли дождя то с одной, то с другой стороны.
Самодельное «эрекционное кольцо». Туго обхвати основание пениса двумя пальцами и держи. Второй рукой продолжай обычную стимуляцию.
Крышечка. Поскольку головка – самая чувствительная часть, удели ей особое внимание. Вращай рукой, скользя по головке, словно откручиваешь крышечку с бутылки.
Твист и рок-н-ролл. Чередуй обычные движения рукой туда-сюда и вращательные.
Мужская точка G. Промежность (область между мошонкой и анусом) – это сильная эрогенная зона. Ритмично нажимай на эту точку, как на кнопку.
Яблочко да на тарелочке. Одной рукой лаская его член, осторожно катай яички по ладони второй. Некоторым парням нравится, когда партнерша слегка тянет кожу мошонки.
Смотри шире. Не фиксируйся только на его интимных частях. Внутренняя поверхность бедер, низ живота, ягодицы тоже полны нервных окончаний. Гладь их, разминай, массируй кончиками пальцев – это усилит ощущения.
Набалдашник. Накрой головку раскрытой ладонью. Поглаживай пальцами головку, покручивай ими, словно полируешь шар дверной ручки.
Со служебного входа. Если твой партнер не возражает, то пальцем свободной руки попробуй ласкать его анус.
Бег по кругу. От того, в какой позе ты ласкаешь мужчину рукой, зависят нюансы его ощущений. Поэтому попробуй разнообразить позиции: то сядь перед ним, то зайди со спины и обними его сзади.
Напарник. Возьми его за руку и положи её поверх своей. Он сможет чувствовать все, что ты делаешь, еще и так – и это будет его дополнительно возбуждать. Или он может направлять тебя, показывая, с какой силой и скоростью ему приятнее. И наоборот: положи его руку на его же член и накрой своей ладонью. Пусть покажет тебе, как делает это сам, а ты посмотришь и запомнишь.
Без языковых барьеров. Хорошая работа рукой не обходится без хотя бы капельки орального секса. Сожми его член, вращая языком по головке, или действуй ртом как продолжением руки и двигай ими в унисон.
Без устали. Чтобы рука не уставала, используй такую хитрость. Несколько движений совершай, держа запястье неподвижно и двигая только кулаком. Потом начинай двигать рукой, держа запястье прямым.

Как завершить ласки руками?

Когда чувствуешь, что он близок к оргазму, держи прежний темп и сжимай член с той же силой. Ничего не меняй! И не бросай свое занятие сразу же, как он начнет кончать. Оргазм длится несколько секунд, и в эти секунды останавливаться не надо. Продолжай до тех пор, пока не увидишь, что он испытал удовольствие до конца.

Чего делать не нужно?

1. Не давай его достоинству смешные или унизительные прозвища. «Червячок», «сосисочка», «малыш» – в черный список, однозначно.
2. Контролируй силу ласк. Многие мужчины жалуются, что партнерша больно сжимает, кусает или щипает пенис, отбивая всю охоту к оральным ласкам. Это вовсе не проявление страсти, а полное фиаско.
3. Уделяй внимание не только головке члена. Да, она наиболее чувствительна, но у мужчины есть и другие эрогенные зоны. Бывает и так, что девушка использует только язык, вылизывая головку, как мороженое. Сам по себе такой вид ласк к оргазму не приведет. Его можно использовать разве что как дополнение.

Какую бы технику ты ни выбрала, главное помни – эти занятия должны доставлять удовольствие тебе самой. Мужчин очень возбуждает, когда женщина проявляет инициативу и сама кайфует от происходящего. Не стесняйся экспериментировать и пробовать что-то новое – твой мужчина будет только благодарен.

Как жить без мужчины – секрет самодостаточной женщины ⇒ Блог Ярослава Самойлова

› › Как жить без мужчины – секрет самодостаточной женщины

Каждая маленькая девочка знает, что в конце любой сказки прекрасная принцесса встречает не менее прекрасного принца. И предполагается, что с этого момента они живут долго и бесконечно счастливо. Поэтому для женщины ее личное счастье определяется тем, есть ли в ее жизни любимый, и тем, насколько взаимна их любовь. Как жить без мужчины, если в данный момент вы одиноки? Как быть счастливой и хорошо себя чувствовать, если текущий жизненный период никак не связан со страстными свиданиями и приятными объятиями с любимым избранником? Об этом мы поговорим в статье ниже.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какую роль играют мужчины в жизни женщины
• Почему женщины считают, что не могут жить без мужчин
• Зачем женщины хотят выйти замуж
• Можно ли быть счастливой без мужчины

Роль мужчины в жизни женщины

Можно ли жить без мужчины? Почему женщина так сильно в нем нуждается? Дело в том, что с древних времен мужчина защищал свою партнершу от всего, что могло ей навредить. Он сражался с дикими животными, охотился и добывал пищу. Мужчина был нужен для того, чтобы защищать женщину и детей. В общем-то и сегодня все обстоит точно так же. Только сражается он не с саблезубым тигром, а с другими современными проблемами.

От кого же он защищает женщину? Слава богу, дикие животные не нападают на девушек, да и встреча с маньяком уже давно перестала быть частым явлением. Однако отсутствие партнера сильно беспокоит женщин. Они говорят: «Не могу жить без любимого мужчины!» С чем же это связано?

Кажется, что внешних угроз практически нет. Но дело в том, что женская природа ничуть не изменилась. Она по-прежнему очень чувствительна и ранима. На нее влияют и гормональные изменения, и погода, и фаза луны, и настроение.

Эмоциональность и чувствительность — это то, что отличает женщину от мужчины. Каждой представительнице прекрасного пола приходится сталкиваться с нестабильным настроением, внезапно нахлынувшими чувствами, слезами или детской радостью. Внутреннее состояние женщины зависит от гормонов. Речь идет об эстрогене, прогестероне, тироксине, соматотропине и других. Их наличие является необходимостью, ведь без них продолжение человеческого рода невозможно. Но именно из-за нестабильного эмоционального состояния женщины так чувствительны и уязвимы.
Мужчина способен стать опорой для нее и своеобразным успокоительным. Ведь девушка, которая имеет возможность положиться на своего любимого, обретает спокойствие. Мужчина, способный понять, выслушать, быть рассудительным и не поддаваться своим эмоциям, нужен женщине, чтобы чувствовать внутреннее равновесие. Именно это чувство делает представительниц прекрасного пола радостными и по-настоящему счастливыми.

Можно ли жить без мужчины? Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни задавала себе этот вопрос. Нужен ли на самом деле партнер в жизни? И если нужен, то зачем? Попробуем ответить на этот вопрос.

1.Романтика.

Романтика нужна любой женщине, даже если она самоотверженно защищает права представительниц прекрасного пола во всем мире и решила стать феминисткой. Им нравятся комплименты, подарки, цветы, ласка. Женщина в любом возрасте хочет быть той самой, которая встретила прекрасного принца и с которым ее жизнь превратилась в невероятно счастливую сказку. Можно ли жить без мужчины счастливо, если на данный момент вы одиноки? Да, без сомнений.

Но женщина, находящаяся в отношениях и при этом лишенная приятных слов, цветов и подарков, оказывается в состоянии, похожем на депрессию. К сожалению, многие представительницы слабого пола даже и не знают о том, что такое романтика, и о том, как ведет себя по-настоящему влюбленный мужчина. И заключение брака не всегда означает, что женщину любят, заботятся о ней. Часто мужчины не любят ухаживания за своей супругой. Не каждый муж в восторге от идеи пойти и купить цветы, прочитать стихи о любви или устроить романтический ужин. Если до заключения брака мужчине еще хочется как-то радовать свою возлюбленную, то после большинство из них забывают о том, что женщина по-прежнему нуждается во внимании.

В его понимании все самое главное уже произошло, девушка согласилась на замужество, и больше нет причин ее восхищать и завоевывать. К чему все эти сюрпризы и цветы, если «добыча уже поймана»? Как вы понимаете, такой ход мыслей ни к чему хорошему не приводит. И сотни разведенных пар могут это подтвердить. Если мужчина не хочет радовать любимую, рано или поздно в ее окружении появится тот, кто захочет это делать. Но для девушки важна не только романтика, но и другие вещи, о которых мы поговорим ниже. Если этого в отношениях нет, то во многих случаях женщине лучше жить без мужчины. Важно быть счастливой внутри себя. А над отношениями можно и поработать, если на это готовы пойти оба партнера.

2. Внимание.

Женщина, у которой сейчас бурный роман, видна сразу. Ее глаза горят так, что восхищаться ей хочется не только ее мужчине, но и всем окружающим. Она чувствует себя восхитительно, а настроение такое, что хочется петь. Однако самым главным для нее остается внимание любимого. Даже если все вокруг будут говорить ей комплименты, наиважнейшими словами останутся те, что сказаны ее партнером.

Вредно ли жить без мужчины или, наоборот, полезно? Женщина, которая окружена вниманием любимого, чувствует, что ей приятно быть красивой и желанной для него. Она следит за своей внешностью и всегда выглядит превосходно: и дома, и на работе, и на прогулке. Ей легко ходить в тренажерный зал и на фитнес, ведь она знает, что ее ожидает желанная награда в виде внимания и восхищения любимого человека. Женщина чувствует, что она счастлива, ведь она влюблена, и это взаимно. Она преображается не только внешне. Девушка легко справляется с делами и смело решает любые вопросы, ведь теперь она уверена в себе на сто процентов.

3. Ощущение надежности и защищенности.

Любая женщина согласится с тем, что мужское плечо необходимо для того, чтобы опереться на него и чувствовать себя защищенной. Роли так распределились еще с древних времен. Представитель сильного пола был добытчиком и ходил на охоту, а женщина занималась домашними делами. Если на семью кто-то нападал, мужчина защищал своих родных от опасности.

Да, все это давно в прошлом. Современную женщину уже не особо привлекает роль матери, уборщицы и кухарки. Им хочется строить карьеру, реализовывать свои таланты. И многим из них удается это делать и получать отличный доход. Но это не значит, что современная женщина не нуждается в защите со стороны мужчины. Ей хочется видеть рядом с собой того, кто в экстренной ситуации защитит и спасет ее. Как научиться жить без мужчины, если пока его нет с вами рядом, мы подробно расскажем в этой статье.

4. Финансовая обеспеченность.

Разумеется, женщины стараются делать вид, что их не очень интересует этот момент. Но, если быть честными, многие ее желания связаны с тем, чтобы ее партнер был финансово обеспечен. Девушке важно знать, что муж сможет содержать ее и детей. Она хочет чувствовать себя в безопасности, и финансы в этом отношении играют не последнюю роль.

Даже если у пары нет детей, женщина все равно будет рассчитывать на финансовую поддержку со стороны мужчины. Ей ведь нужны деньги на маникюр, новую прическу и тот прелестный свитер, который она недавно присмотрела в магазине.

К сожалению, многим женщинам слишком нравится идея, что мужчина является добытчиком. Поэтому они не прилагают никаких усилий, чтобы зарабатывать деньги самостоятельно. Если она сама будет себя обеспечивать, для чего ей тогда спутник жизни, тем более, что без мужчин жить проще? Такой вопрос они себе задают. Кстати, представителям сильного пола такой подход не нравится. И это неудивительно, ведь выполнять роль спонсора — не самая завидная перспектива. Однако же совсем отказывать женщине в денежных подарках тоже не стоит, ведь для нее это одно из проявлений внимания и заботы.

5. Рождение ребенка.

Каждая женщина мечтает о том моменте, когда на свет появится ее дочка или сынок. Разумеется, у мужчины происходит все то же самое. Только желание иметь детей у представителей сильного пола проявляется на десятилетие позже. Когда женщина проходит мимо милого годовалого малыша, она не может не умиляться. Она чувствует, как сильно ей хочется иметь своего ребенка.

Если мужчина не готов к такому ответственному шагу, ему предстоит непростое время. Дело в том, что возлюбленная начнет давить на него и регулярно спрашивать его о том, когда же они решатся на то, чтобы завести ребенка. В такой ситуации мужчине предстоит непростой разговор, в котором ему придется четко и ясно обозначить свою позицию и по возможности найти решение, которое устроит обоих партнеров. Если этого не сделать, женщина будет чувствовать, что ее не слышат, а ее потребности никому не интересны. Более того, она может и вовсе решить, что без мужчин жить проще.

Бывает так, что и женщина, и мужчина одинаково мечтают о пополнении в семье. В таком случае отношения становятся крепче, осознаннее, счастливее.

Итак, мы с вами ответили на вопрос, для чего же нужен женщине спутник, и почему многим кажется, что нельзя жить без мужчины счастливо. Конечно, все не ограничивается тем, что мы перечислили. Тем не менее мы выяснили, что представительница прекрасного пола нуждается в том, чтобы ее любили, поддерживали и заботились. Мужчина дает ей возможность расслабиться и быть просто женщиной. Что же может быть приятнее?

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой?
Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Почему женщины не могут жить без мужчин

Прекрасный принц на белом коне — мечта каждой девочки. Женщина ждет того момента, когда мужчина встанет на одно колено, достанет из кармана элегантную коробочку с кольцом, откроет ее и сделает ей предложение. Эта идея свела с ума многих. Женщина, мечтающая о замужестве, ни за что не поверит, что без мужчин жить проще. Желание создать семью становится навязчивым, и оно превращается в целую операцию, целью которой является заполучить заветное кольцо и затащить любимого в ЗАГС. Как вы понимаете, стремление строить карьеру и быть успешной не затмили потребность в защите, в возможности быть просто счастливой женщиной.

Если посмотреть на детские сказки внимательно, можно выявить определенную закономерность. Всегда есть мудрая и красивая девушка, например, Золушка или Царевна Лебедь. И главная героиня встречается с каким-то препятствием. У Золушки была страшная и злая мачеха. У других женских персонажей были другие трудности, например, злой волшебник, заклятье или другая проблема. Прекрасная героиня в отчаянии и не знает, как же ей быть. И тут появляется он, сильный, смелый, отважный. И он, разумеется, спасает ее. В любой сказке мужчина сражается со злом и побеждает. А в конце он женится на девушке, которую спас.

Для наших предков иное развитие событий было просто невозможным. Ведь во времена наших прабабушек и прадедушек женщина, которая привыкла жить одна без мужчины, могла быть очень несчастной и нищей. И это в лучшем случае. Наихудший вариант предполагал торговлю своим телом. Так или иначе, стереотип о том, что женщина непременно должна выйти замуж, крепко засел в нашем подсознании.

Из-за чего представительницам прекрасного пола так хочется выйти замуж? И что делать, чтобы это поскорее произошло?

Среднестатистический мужчина не понимает, что заставляет женщину стремиться в ЗАГС. Женская природа так устроена, что девушке хочется любить, быть любимой, заботиться и быть окруженной вниманием. Наличие отличной карьеры и финансовых показателей, заслуживающих уважения, никак не отменяют потребность быть желанной и защищенной. Именно благодаря опоре, которую женщина находит в мужчине, она становится счастливой.

Почему дама стремится выйти замуж? По мнению психологов есть семь основных причин для этого. Рассмотрим их:

1. 1. Замужество как способ укрепить отношения между партнерами.

Женщины расчетливы и готовы пойти на все что угодно, лишь бы любимый оставался всегда рядом. В их понимании брак является отличной возможностью укрепить любовь. Они не знают, как жить без мужчины хорошо и счастливо, поэтому стараются сохранить отношения любым доступным способом.

1. 1. Стремление не отставать от подруг.

Иногда желание выйти замуж связано отнюдь не с потребностью любить и быть любимой. Дело в том, что девушка начинает испытывать зависть к своим подругам, которые счастливы в браке. Она также может чувствовать, что с ней что-то не так, раз она до сих пор не замужем. Более того, дружба может слабеть из-за того, что у девушек остается все меньше и меньше общих тем и занятий. Когда все вокруг замужем, и ты не знаешь, как жить без мужчины счастливо, становится тяжело на душе.

1. 1. Смена социального статуса.

Казалось бы, что время, когда считалось постыдным быть незамужней, прошло. Но все далеко не так. И многим девушкам неприятно оказываться в роли подруги или попросту сожительницы. Женщине хочется занять почетное положение и быть официальной супругой своего мужчины. Кстати, для многих женщин замужество является своеобразной гарантией того, что возлюбленный серьезно настроен и готов взять на себя ответственность.

1. 1. Религиозные убеждения.

Девушка испытывает необходимость в замужестве, так как ее религиозные убеждения настолько сильны, что встречи или сожительство с молодым человеком являются для нее греховными. Как жить без мужчины, если вы любите друг друга? Для нее ответ очевиден: нужно выходить замуж за любимого и жить так, «как положено». Немалую роль могут играть родители, оказывающие влияние на молодую пару, которая, по их мнению, затягивает с заключением брака. Отметим, что редкая девушка не мечтает надеть заветное белое платье и стать невестой.

1. 1. Брак по расчету.

Такие браки были и всегда будут. И в общем-то сложно осуждать человека, который стремится улучшить качество своей жизни, пусть и таким способом. Женщина выходит замуж не по причине влюбленности в мужчину, а просто потому, что для нее это выгодно. Иногда таким девушкам приходится жить с человеком, который им не только не интересен, но и неприятен. Интересно, что такие браки оказываются одними из самых крепких. Все дело в том, что у девушки нет каких-то иллюзий по поводу партнера, она не ждет от него внимания и ласк. У нее другие, осознанные и трезвые потребности.

1. 1. Желание иметь детей.

Многие женщины заключают брак, чтобы иметь малышей. Для многих из них дети вне брака являются чем-то неприемлемым. Девушке важно, чтобы все было «как положено», поэтому она старается поскорее выйти замуж. Иногда женщине страшно, что ее будут осуждать в случае, если она забеременеет до того, как заключит брак с любимым. Родители часто подталкивают своих детей к тому, чтобы те задумались о свадьбе, намекая на то, что мечтают о маленькой и красивой внучке.

1. 1. Избавление от одиночества.

Увы, слишком много женщин боится одиночества. Они создают семью, чтобы обрести верного друга и спутника жизни, с которым можно разделить все, что у них есть: и радости, и горести. Женская природа предполагает потребность заботиться о ком-то, поэтому многие девушки ищут, для кого можно приготовить вкусный обед.

Полезное видео о том, как выйти замуж:

Если я живу без мужчины всю жизнь, могу ли я быть счастливой? Конечно же, да! Как этого достичь, рассмотрим далее.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Муж бросил с двумя детьми: конец семьи или начало новой жизни?
• Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
• Как часто мужчины думают о сексе: подробности в цифрах

Как жить без мужчины и быть счастливой

Помните про принцессу, которая была заточена в башне? Она сидела там, горевала и не знала, что ей делать. Но она надеялась, что придет сильный и смелый принц, который победит злого дракона и… спасет ее. Ничего не напоминает? Многие девушки сидят на месте и просто ждут, когда кто-то придет и поможет им со всем справиться. При этом современный вариант предполагает, что принц должен избавить девушку от всех ее проблем!

Увы, так можно никого и не дождаться. Придется рано или поздно признать, что спасти себя девушка может только самостоятельно. И никакого злого дракона рядом на самом деле нет и не было никогда. А вместо него есть сильный страх, который может превратиться в невероятную женскую силу, если у девушки, конечно, хватит духу на перемены в себе и своей жизни. Дракон — это только ее проблема, и ни одному мужчине до ее драконов дела на самом деле нет. Представим, что он придет и спасет немощную девушку. Но что с ней будет, если он вдруг уйдет, заболеет или что-то еще? Она опять будет страдать, бояться и сидеть в своей башне.

Но как одинокие женщины живут без мужчин? Без подарков, без внимания, без романтики. Могут ли они жить полноценно? Эти вопросы беспокоят многих девушек.

Увы, девушка, которая не чувствует себя счастливой без мужчины, встретит человека, который тоже не ощущает своей целостности и уникальности. Такие молодые люди ищут девушек, чтобы заполнить с их помощью внутреннюю пустоту. К сожалению, подобные отношения обречены на провал и очередные страдания. Есть такое выражение, которые влюбленные часто используют: «мы одно целое». Важно понимать, что каждый партнер должен быть целостным, а не являться половиной чего-то. Создать счастливый союз под силу только двум счастливым людям. Иначе их связь будет нужна для компенсации внутреннего дисбаланса.

Отношения можно сравнить с танцем. Чтобы два человека смогли танцевать вдвоем, каждый из них должен научиться делать это хорошо и с удовольствием в одиночестве.

Счастье начинается изнутри. Оно не определяется чем-то внешним, это внутреннее состояние. Ни мужчина, ни путешествия, ни головокружительная карьера не гарантируют, что девушка будет счастлива. Все начинается с себя, с любви к себе. Женщине нужно научиться быть радостной с самой собой.

Счастье требует определенной смелости. Для этого придется хорошо над собой поработать. Но результат будет радовать вас всю жизнь! Возможно, вам настолько понравится ваша новая реальность, что вы сами себе скажете: «Хочу жить без мужчины!»

Когда вы ждете, что вот-вот на горизонте появится принц, который сразу же примется решать ваши проблемы, вы обманываете себя. Ведь эти трудности все равно останутся вашими. Если мужчина и появится, то не факт, что ему захочется разбираться с вашими проблемами. А вы будете ожидать от него именно этого. В связи с этим неизбежно возникнут конфликты, претензии и ссоры. Никому это не нужно, согласитесь.

Поверьте, девушка, которая живет интересно, занимается своими делами, сама себя развлекает и радует, нужна всем. Каждому хочется получить немного ее внимания. Такая женщина привлекает здоровых мужчин, которые умеют заботиться, ухаживать, быть верными. Именно с одним из них стоит начинать отношения, ведь в них можно получить все, о чем вы мечтаете: любовь, уважение, доверие. Если вам жить без мужчины хорошо, радостно и комфортно, то и с ним вы сможете быть счастливой.

Женщина, находящая удовольствие в общении с самой собой, всегда привлекательна. Не нужно будет больше навязываться кому-то, заискивать перед мужчинами и надеяться, что кто-то из них обратит на вас внимание. Счастливая женщина похожа на магнит, который притягивает все самое прекрасное, в том числе и представителей сильного пола.

Попробуйте начать действовать в этом направлении! Мы уверены, что вас ждет успех.

А пока посмотрите видео о том, как полюбить себя:

1. Предлагаем вам хорошо подумать и дать самой себе ответ на вопрос: «Ты ждешь, что кто-то придет и спасет тебя?» Постарайтесь не лукавить и отвечать честно. Если это правда, то просто признайте, что на данный момент дела обстоят именно так. Но подумайте об этом. Стоит ли тратить время своей жизни на то, чтобы ждать кого-то? А если никто и никогда за вами не придет? Цена ошибки — ваша жизнь.
2. Примите внутреннее решение, что с этого момента только вы отвечаете за свое бытие. Займитесь собой, своей внешностью, образованием. Давно ли вы занимались спортом? Как вы решаете финансовые вопросы? В каком состоянии ваша квартира? Вы сами в силах решить многие ваши проблемы, уверяем вас.
3. Счастье важнее, чем его иллюзия. Пришло время признать, что почти каждая незамужняя женщина держит при себе одного-двух мужчин, которые на самом деле ей неинтересны, но могут пригодиться в качестве «запасных».
4. Старайтесь радовать себя тем, что приносит вам удовольствие. Будьте благодарны. Кстати, можно завести тетрадь, в которой вы будете каждый день выражать признательность себе, близким и самой жизни за все хорошее, что с вами происходит.
5. Будьте счастливы внутри себя. Будьте честны с собой. Чем вы счастливее, тем привлекательнее для мужчин и всего хорошего в жизни.

Все, кто говорят, что женское счастье зависит от любимого, неправы. Нет никакого смысла искать счастье в мужчине, в браке или детях. Вы не найдете его там, потому что единственный источник вашего счастья — это вы сами.

В этом видео вы узнаете, что такое женская эмансипация:

Отметим, что барышня, которая уверена, что ее счастье невозможно без мужчины, еще просто не познакомилась сама с собой!

Как жить без мужчины, если он любим, но недоступен

Иногда девушка и одинока, и имеет отношения одновременно. К примеру, она встречается с женатым мужчиной или общается с парнем, который живет в другом городе. Бывает, что дама влюблена в кого-то, кто и вовсе не догадывается о ее чувстве. Как же быть, оказавшись в таком положении? Как жить без мужчины?

Первое, что нужно осознать: слезами горю не поможешь. Но как жить без мужчины, если вы влюблены в него? У женщины всегда есть возможность быть счастливой. И то, что сейчас вас беспокоит, через какое-то время может измениться. Некоторые влюбленные очень долго не решаются на более близкие отношения, и это нормально. Вам нужно определиться, действительно ли этот человек является для вас таким важным. И если вы решили, что сознательно выбираете его, попробуйте просто подружиться с ним. Часто любовь начинается именно с симпатии. И, конечно же, приятельские отношения приносят радость.

Если речь идет о женатом мужчине, здесь нужно хорошо подумать и оценить ситуацию. Ваша привязанность может разрушить жизнь человеку, которого вы любите. Лучше не вмешиваться в чужую семью и оставить людей в покое. Поверьте, вы встретите своего партнера. Необязательно выбирать сложные пути.

Если ваш мужчина живет в другом городе или стране, общение все равно возможно. Мы живем в такое время, когда расстояние не является помехой. Когда чувства окрепнут, вы сможете подумать о том, как чаще быть рядом. Но не ждите, что все изменится в один день. Дайте и себе, и партнеру достаточно времени. Но сколько можно жить без мужчины, ожидая его? Годами надеяться на то, что он вот-вот поймет, как он вас любит, точно не имеет никакого смысла.

Чтобы мужчины вами интересовались, найдите то, что увлекает вас. Наверняка, у вас есть парочка увлечений, о которых вы давно забыли. Займитесь ими, и вы получите массу удовольствия. Попробуйте знакомиться с новыми людьми, обучиться чему-то новому, читайте, ходите в кино. Живите ярко и интересно. Однажды вы заметите, что стали счастливой. Помните, что ваше благополучие в ваших руках. И только вы решаете, насколько вы готовы радоваться жизни прямо сегодня.

10 практических советов, чем наполнить свою жизнь в отсутствие мужчины

К счастью, любые бытовые вопросы можно решить, наняв соответствующего специалиста. Речь идет о сантехнике или так называемом «муже на час». Нет ничего зазорного в том, чтобы пользоваться их услугами. Вы ведь не думали о том, что этими делами мог бы заниматься ваш мужчина. Смотрите трезво на вещи. Старайтесь жить интересно и радостно. Окружите себя позитивными людьми, увлечениями, делайте то, о чем всегда мечтали. Тогда на страдания и тоску времени просто не будет.

1. 1. Двигайтесь по карьерной лестнице. Воспринимайте свое незамужнее положение как преимущество. Вы свободны в своих действиях и решениях, в отличие от ваших замужних коллег. Постарайтесь сконцентрироваться на построении карьеры. Изучите возможности, предлагаемые на вашей работе, и трезво оцените свои перспективы. Если вы видите, что рост невозможен, не бойтесь и смело ищите новую работу. Уделяйте внимание своему профессиональному росту. Активность, целеустремленность и смелость приведут вас к желаемому результату!
   2. Конечно, вы мечтаете об отпуске с любимым мужчиной. Но поверьте, путешествие в одиночестве может быть не менее приятным и интересным. Определите места, которые вам хотелось бы посетить, и путешествуйте один-два раза в году.Кстати, отлично провести время можно не только за границей. Путешествия по нашей стране — отличная идея. Можно и вовсе просто гулять по своему городу, но по местам, где вы раньше не бывали. Пробуйте новые блюда, покупайте сувениры, чувствуйте себя свободной! Путешествия обязательно принесут новые знакомства и впечатления. После того, как вы почувствуете любовь к свободе и путешествиям, вы больше никогда не спросите себя, вредно ли женщине жить без мужчины.

1. Уделяйте внимание спорту. Регулярные тренировки — это возможность быть подтянутой и гибкой, а также быть в хорошем настроении. Физическая нагрузка полезна всем, а молодой незамужней девушке она помогает отвлечься от ненужных мыслей. Советуем выбрать занятие по душе. Может быть, вам нравится играть в теннис? Или бегать? В любом случае, на первых порах лучше отдать предпочтение занятиям с умеренной нагрузкой. Сразу бежать десятикилометровый марафон не стоит, так как вы, скорее всего, сильно устанете и потеряете мотивацию к спорту.
2. Хобби. Выберите любое занятие, которое вам нравится. Самое важное, чтобы вы делали это с удовольствием и еще больше вдохновлялись в процессе. Если вы не знаете, чем заняться, советуем попробовать разные виды творчества. Как только вы найдете то, что вам подходит, вы сразу почувствуете прилив сил.
3. Не забывайте про друзей. И общаться с ними лучше не в социальных сетях, а лично. Встречайтесь с подругами, ходите вместе в кино или кафе, занимайтесь совместным шоппингом. Не стоит отказываться от приглашений, наоборот, старайтесь как можно больше общаться, заводить новые знакомства. Позвольте интересным людям окружить вас, и жизнь обязательно преобразится.
4. Развивайтесь. Давно мечтали пройти курс по веб-дизайну? Сейчас самое время. Или, может быть, вам хочется получить еще одно образование? Почему бы и нет. Совершенствуйтесь во всем, что вас интересует, и успех не заставит себя долго ждать. А это уже отличный повод для того, чтобы быть довольной собой, правда?
5. Чтение. Скучно жить без мужчины? Наверное, вы просто мало читаете. Возможно, вы не любительница книг, но попробовать заняться этим все равно стоит. Чтение может увлечь даже тех, кто ненавидел заниматься этим в школе. Когда вы погружаетесь в мир книги, создается особое настроение. Вы даже не представляете, насколько порой может увлечь какой-нибудь интересный сюжет. Попробуйте, ведь хорошая книга может стать вам и другом, и учителем, и отличным собеседником.
6. Не забывайте улыбаться. Женщина, довольная жизнью, часто и искренне улыбается. И если сейчас вы пока еще не так счастливы, как вам бы хотелось, знайте, что этот принцип работает и в обратную сторону. Чем чаще вы улыбаетесь, тем лучше вы себя чувствуете. Улыбайтесь окружающим, жизни и, конечно же, себе любимой!
7. Измените что-то во внешности. Этот совет может показаться слишком простым и даже банальным, но, согласитесь, женщина с новой стрижкой или сумочкой чувствует себя радостнее. Вы можете купить себе новые аксессуары или одежду, изменить цвет волос или укладку. Главное, чтобы вы сами себе нравились.
8. Праздник для себя. Иногда жизнь превращается в череду похожих друг на друга дней, и все кажется серым, унылым. А почему бы не устроить себе праздник? И особенный повод не нужен. Можете отметить день рождения вашего кота или объявить день вашей независимости. Можно пригласить друзей, приготовить или заказать что-то вкусное, включить музыку и хорошо повеселиться! А почему бы и нет?

Если вас интересует женское саморазвитие, посмотрите это видео:

Итак, счастье есть, и жить без мужчины хорошо и радостно! И это доступно для каждой женщины, независимо от того, встретила ли она своего мужчину или еще свободна и предоставлена самой себе. Повод для улыбки и веселья найдется всегда, нужно лишь внимательно посмотреть на свою жизнь. Ваши дни могут быть счастливыми уже сейчас. Поэтому не стоит тратить свою жизнь на ожидание принца. Лучше создать свою сказочную жизнь самостоятельно. Будьте собой, наслаждайтесь каждым днем и будьте счастливы.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Мужское одиночество: можно ли мужчине жить одному

• 26 Сентября, 2018
• Психология личности
• Елена Степаненко

Мужское одиночество. Это довольно интересная тема, потому что в современном мире многие мужчины чувствуют себя одинокими и потерянными. Некоторые воспринимают такую ситуацию как последствие каких-то глупых поступков, а другие сами выбирают путь одинокого волка.

Современность

Начнем с того, что мужское одиночество в современном мире встречается часто по той причине, что коммуницировать стало намного труднее. Люди предъявляют друг другу много требований, многого хотят, при этом не всегда готовы давать такую же ответную реакцию. Из-за этого возникает напряженность и натянутость в отношениях. В свою очередь, это оказывает психологическое давление как на мужчин, так и на женщин, что иногда отбивает желание строить отношения.

Мужчины, которые неустойчивы с психологической точки зрения, могут быть подвержены различным новым веяниям и мнению общества. Они интересуется новой информацией и доверяют ей без проверки. Именно поэтому они склонны слишком активно в себе копаться, анализировать те или иные поступки и слова, погружаться в свой внутренний мир.

Причины мужского одиночества

Мужчина может быть одинок по нескольким причинам. Условно их можно разделить на два типа. К первому относятся патологические причины, которые связаны с нарушением психики и личности человека. Ко второму типу относятся причины экзистенциальное.

Рассмотрим основные патологические причины:

• Неправильная самооценка, которая проявляется в том, что мужчина недо- или переоценивает себя и свои силы. Он может быть слишком надменным и высокомерен, чем будет отталкивать от себя основную массу людей. При этом он может быть слишком закрытым, неуверенным в себе и стеснительным, что тоже будет отталкивать от него окружение. Не стоит ударяться в крайности, лучше просто придерживаться золотой середины и пытаться оценивать себя адекватно.
• Плохо развитое умение коммуницировать с окружающим миром. Такая проблема встречается у мужчин, которые имели проблемы воспитания. Их могли воспитывать обособленно или внушать, что окружающий мир враждебен. Такие люди испытывают сложности при построении взаимоотношений с другими. Им сложно доверять, сложно устанавливать контакт, идти на компромиссы и т. д. Такие мужчины не верят, что в мире есть искренность, дружба и т. д. Они в принципе не понимают, на чем строятся человеческие отношения.
• Социофобия. Такое явление может быть у человека раскрыто полностью или частично. Оно проявляется тем, что индивид избегает появляться в обществе. Он норовит как можно быстрее попасть домой, закрыться там от кого-то, никого не пускать свой мир. Социофобия обычно происходит после каких-то серьезных потрясений. Такое может случиться, если мужчина пережил тяжелый разрыв с любимой девушкой. Также причины могут крыться в детстве, но такие случаи следует прорабатывать с психологом отдельно.
• Наличие психопатологии. Любые отклонения психики, а также расстройства личности могут служить тому, что человек будет пребывать в одиночестве. Тот, кто сознает наличие у себя каких-то дефектов, будет сознательно избегать общения и общества, чтобы не напугать и не показаться странным. Тот, кто не осознает своей психопатологии, просто повинуется внутреннему желанию находиться в одиночестве.
• Созависимые отношения. Когда человек находится в созависимых отношениях, то он испытывает постоянный стресс. Это приводит к тому, что хочется побыть в одиночестве. Кроме того, созависимые отношения никогда не приводят ни к чему хорошему. Такое взаимодействие заканчивается либо разрывом, либо тянется годы и все равно заканчивается мучительным разрывом.
• Инфантильность. Это еще одна весомая причина, по которой одинокие мужчины не меняют свой образ жизни. Когда ты инфантилен, то можешь снимать с себя ответственность, не напрягаться, жить в свое удовольствие. Кроме того, такие мужчины часто зависимы от своих матерей, а то и полностью доверяют им ведение своей жизни. Они очень безответственные, строить с ними какие-либо отношения не имеет смысла.

Экзистенциальные причины

Мужские проблемы одиночества не всегда основываются на каких-то патологиях, иногда это может быть самостоятельное взвешенное решение. Перечислим основные экзистенциальные причины:

• Духовный рост. Мужчина может отделяться для того, чтобы духовно расти и развивать свою личность. Именно по этой причине многие люди уходят в горы и становятся отшельниками. Они хотят ограничить себя от социальных контактов и полностью лишить общения. Это действительно интересный способ саморазвития, к которому прибегают только редкие высокодуховные мужчины.
• Субкультура. Иногда мужское одиночество объясняется тем, что он принадлежит к определенной субкультуре. Например, он может принадлежать к какому-то закрытому мужскому клубу, в котором не принято быть с женщиной. Такие организации действительно есть, их главный критерий –одиночество. Такие мужчины пытаются себя убедить, что они полноценные сами по себе, без женщины, без семьи, без социальных контактов.
• Поведение, не принимаемое общественностью. Многие одинокие мужчины выбирают путь волка просто потому, что живут не по правилам общества. Так, у них могут быть какие-то особые пристрастия и интересы, которые не нарушают закон, но тем не менее не одобряются сообществом. Такие люди встречается довольно часто, поэтому многие вынуждены скрывать свои истинные желания и мотивы. Однако иногда может быть довольно небезопасно мужское одиночество. Психологи говорят о том, что чем дольше человек отстранен от общества, тем больше он укореняется в своих дефективных мыслях. Так, если индивид, избегающий общения, имеет какие-то негативные наклонности, которые могут быть опасны для других людей, то чем дольше он погружен в себя и свои идеи, тем выше вероятность, что он решится на противоправный поступок.
• Самодостаточность. Некоторые недоумевают, как жить мужчине в одиночестве, но они не понимают, что человек может быть самодостаточным. Это вполне нормально и естественно, но в нашем обществе эту идею не всегда адекватно воспринимают. Одно дело полностью отвергать любые взаимоотношения и избегать общества, а другое дело чувствовать себя самодостаточным в одиночестве. Такие люди не избегают каких-либо контактов и взаимодействий. Они прекрасно коммуницируют с окружающим миром, но свое свободное время предпочитают проводить в одиночестве. Очень часто у таких мужчин богатая духовная жизнь. Их волнуют многие вопросы глобального характера. Также такие люди могут погружаться в одиночество из-за сильных эмоциональных переживаний. И надо сказать, что у человека должна быть большая смелость, чтобы встретиться со своими проблемами, а не избегать их. Такая уединенность очень полезна как для мужчин, так и для женщин, потому что она позволяет добиться определенного личностного роста.
• Часть профессиональной деятельности. Дело в том, что некоторые профессии предполагают необходимость находиться в одиночестве. Так, писатели и люди творческих профессий вдохновляются очень странными вещами. Также им необходимо одиночество, чтобы можно было сосредоточиться на своих мыслях и настроиться на творческую волну. Это не отклонение, а скорее дымка тайны, которой себя окутывают творческие люди. При этом одиночество им действительно необходимо, потому что оно позволяет им сосредоточиться на себе и своих переживаний.

Плюсы мужского одиночества

На самом деле есть достаточно преимуществ жизни отшельника. Конечно, есть и недостатки, но о них все и так прекрасно знают. Какие же есть достоинства одинокой жизни?

Вот некоторые из них:

• Мужчина сам отвечает за свое счастье. Это на самом деле так, по той простой причине, что ответственность за свою жизнь полностью принадлежит человеку. Он решает, как жить, где жить, как построить свой путь. Кроме того, он не привязан ни к месту, ни к обстоятельствам. Одиночество парня может быть вызвано именно тем, что он не готов взять на себя ответственность за кого-то другого, поэтому предпочитает отшельнический образ жизни.
• Перераспределение энергии. Когда человек длительное время один, то он учится направлять свою энергию на какую-то основную цель. Так, если мужское одиночество вызвано тем, что индивид хочет добиться каких-то результатов в своей карьере или какой-либо другой деятельности, то выбор пути одинокого волка вполне обоснован.
• Повышение уверенности в себе. Мужчины, которые осознанно выбирают временное отчуждение, начинают лучше понимать себя. А также у них повышается уверенность в себе, потому что они понимают, что им хорошо и в одиночестве, и в компании. Они учатся многим вещам, которые им были бы не нужны в отношениях с девушкой или в семье.
• Крепкий сон. Это довольно забавная причина, но когда человек живет один, то он действительно лучше высыпается. Его никто не будит, никто случайно не нарушает его отдых и т. д.
• Снятие ответственности. В некотором роде мужское одиночество позволяет почувствовать некую свободу, которая является ничем иным, как отказом от ответственности. Когда ты живешь один, то тебе нет необходимости сильно переживать о деньгах или о быте. Достаточно зарабатывать столько, чтобы хватало на обеспечение себя. Мужчина, который социально активен, берет на себя определенную роль и ответственность, поэтому нагрузка на него больше. Однако такой мужчина ценится выше, и сам он в процессе взаимоотношений развивается и совершенствуется.

Одиночество после 30 лет

Считается, что до определенного возраста люди могут находиться в поисках себя. Если мужчина до 30 лет жаждет одиночества, хочет морального и физического развития, то ничего зазорного и неправильного в этом нет. Однако мужское одиночество после 30 лет свидетельствует о каких-либо нарушениях. Конечно, есть исключения. Есть молодые мужчины, которые на протяжении всей жизни хотят заниматься только с тобой. Некоторые скажут, что они эгоисты, но на самом деле такие люди могут приносить обществу большую пользу. Они сосредотачиваются на каком-то своем таланте или задаче и полноценно себя реализуют.

Сбежать от жизни

Если же после 30 лет мужское одиночество не имеет под собой никаких целей, мужчина просто живет бездумно, то это говорит о каких-то проблемах. Возможно, он имеет сложности в отношениях с женщинами или же скрывает негативные стороны характера. Обычно к 30 годам даже самые отъявленные холостяки понимают, что им хочется семьи, долгих и серьезных отношений, а также теплого уголка.

Плохо ли?

На вопрос о том, можно ли мужчине жить одному, однозначного ответа нет. Конечно, любой человек способен жить в одиночестве, но это негативно скажется на его психическом здоровье. Людям необходимо общаться, вступать в коммуникации и строить какие-то связи между собой. Если этого не происходит, то человек отдаляется от всего мирского и теряет способность к общению. Он становится более закрытым и погружается в себя. Это может закончиться сильной депрессии или тем, что индивид будет просто избегать любых контактов.

Женская самодостаточность

Считается, что одна из причин мужского одиночества – это женская самодостаточность. Это довольно злободневная проблема. Многие женщины нацелены на карьеру, что в принципе хорошо. Однако они воспитывают в себе сильные качества, которые не дают им проявлять свою женственность. В итоге такие женщины становятся довольно жесткими и властными. Строить отношения с такими дамами довольно сложно, и вовсе не потому, что мужчины слабые. Такие женщины просто отбивают охоту ухаживать за ними и добиваться. Вполне естественно, что мужская реакция на это – отчуждение.

Последствия

В итоге молодые люди либо прекращают общение с представительницами прекрасного пола, либо просто начинают существовать отдельно от них. Но где отдохнуть одному мужчине, если он избегает женского общества и не имеет друзей среди мужчин? Это очень интересный вопрос, который задают многие женщины, считающие, что мужчина без них не выживет. На самом деле вариантов отдыха и развлечений для такого человека достаточно много. Опять же, это вопрос осознанности. Если человек понимает причину своего одиночества и уходит в него намеренно, то он знает, чем будет заниматься, не теряет время зря и развивает себя. Если же одиночество вызвано патологическими причинами, то ни о каком отдыхе и развлечениях речи идти не может. Такой мужчина просто погружен в себя, он плохо разбирается в своих чувствах и желаниях и совершенно не работает над своими внутренними проблемами.

Можно ли так?

Итак, можно ли мужчине жить одиноким волком? Конечно можно, если это его искреннее желания. Но ни в коем случае нельзя, если он просто избегает ответственности и проблем. Посредством отчуждения он не решит никаких своих проблем, только усугубит их. Если в вашем кругу есть такие знакомые, то необходимо сделать все для того, чтобы заставить их общаться. При этом помните, что у человека есть определенные границы, через которые вы переступать не можете. Если мужчина категорически отказывается от помощи, то лучше оставить его в покое.

Если вас все еще волнует вопрос о том, как мужчине жить одному, то не надо терзать себя, если такой путь выбрал ваш близкий человек. Это вполне нормально и естественно, поэтому не стоит переживать. Главное — не поддавайтесь на стереотипы общества, которое утверждает, что такое поведение ненормально. Помните, человек сам выбирает свой путь и сам волен решать, как провести свою жизнь. Кроме того, многие мужчины, которые некоторое время проводят в одиночестве, после этого с радостью возвращаются к нормальному общению и в круг семьи. Побыв в одиночку, они получают определенную энергию, и после этого периода могут жить обычной полноценной жизнью.

Подводя итог отметим, что нет ничего плохого в одиночестве. Если человеку хорошо наедине с собой, то он будет прекрасно себя чувствовать в любой компании. Не стоит навешивать ярлыки и делать какие-то выводы о человеке просто из-за того, что он любит одиночество. В современном мире многие люди одиноки, просто умеют хорошо это скрывает. Люди же, которые открыто заявляют о своих желаниях, заслуживают уважения. Одинокий мужчина – это нормальное явление, если такой путь выбран осознанно. Если же речь идет о бездельнике или о человеке с комплексами, то только он сам может себе помочь, если действительно этого захочет. В других случаях любая помощь со стороны будет не эффективна.

Похожие статьи

Психология личности

Как перестать жить прошлым: советы психолога

Психология личности

Как быть наглым и уверенным в себе: советы психолога

Психология личности

Тактильные ощущения: что это, понятие и определение термина, особенности

Психология личности

Как побороть неуверенность в себе: полезные советы и рекомендации

Психология личности

Что такое математический склад ума? Особенности и способы развития

Психология личности

Как развивать эмоциональный интеллект: психологические способы и методы, советы

можно ли мужчине жить одному

Похоже, на одиночестве стоит клеймо позора. Многие из нас скорее признаются в депрессивном настроении, нежели в том, что одиноки. Причина тому — страх встретиться с осуждением. Мы боимся выглядеть странными или неудачниками и потому не говорим о том, что чувствуем себя покинутыми или исключенными из социума.

Несвобода в обсуждении этой темы лишь усиливает проблему и то, как мы ее воспринимаем. Если мы судим себя за одиночество, сделать шаги к изменению ситуации еще сложнее. Затем мы начинаем терзать себя за то, что ничего не предпринимаем.

То самое неприятное чувство, которое мы испытывали, когда нас не хотели брать в школьную команду, похоже, остается с нами и во взрослом возрасте. Меняются лишь причины и ситуации. Нам нередко приходит в голову мысль: если у меня нет друзей, значит, со мной что-то не так. СМИ часто называют одиночками убийц, чьи имена появляются на первых полосах, и это лишь усиливает страх перед осуждением.

На самом деле это ощущение не связано напрямую с количеством друзей. Это внутреннее переживание. Его испытывают и те, кто действительно мало общается, и те, кто окружен людьми.

Одиночество — не то же самое, что уединение. Уединение — это значить быть одному по собственному выбору, желать этого и ощущать себя комфортно в таком состоянии. Одиночество предполагает дискомфорт и желание ощутить связь с окружающими.

Современность

Начнем с того, что мужское одиночество в современном мире встречается часто по той причине, что коммуницировать стало намного труднее. Люди предъявляют друг другу много требований, многого хотят, при этом не всегда готовы давать такую же ответную реакцию. Из-за этого возникает напряженность и натянутость в отношениях. В свою очередь, это оказывает психологическое давление как на мужчин, так и на женщин, что иногда отбивает желание строить отношения.

Мужчины, которые неустойчивы с психологической точки зрения, могут быть подвержены различным новым веяниям и мнению общества. Они интересуется новой информацией и доверяют ей без проверки. Именно поэтому они склонны слишком активно в себе копаться, анализировать те или иные поступки и слова, погружаться в свой внутренний мир.

Не озлобляйтесь

Вы не станете счастливее, ненавидя своего друга, который более успешен в личной жизни. Злость и зависть, которые пожирают людей изнутри, рано или поздно станут очевидными и начнут отпугивать всех людей на пути, стремящихся создать с вами прочные взаимоотношения. Лучше будьте счастливым человеком, программируя себя на повторение чужих успехов!

Причины мужского одиночества

Мужчина может быть одинок по нескольким причинам. Условно их можно разделить на два типа. К первому относятся патологические причины, которые связаны с нарушением психики и личности человека. Ко второму типу относятся причины экзистенциальное.

Рассмотрим основные патологические причины:

• Неправильная самооценка, которая проявляется в том, что мужчина недо- или переоценивает себя и свои силы. Он может быть слишком надменным и высокомерен, чем будет отталкивать от себя основную массу людей. При этом он может быть слишком закрытым, неуверенным в себе и стеснительным, что тоже будет отталкивать от него окружение. Не стоит ударяться в крайности, лучше просто придерживаться золотой середины и пытаться оценивать себя адекватно.
• Плохо развитое умение коммуницировать с окружающим миром. Такая проблема встречается у мужчин, которые имели проблемы воспитания. Их могли воспитывать обособленно или внушать, что окружающий мир враждебен. Такие люди испытывают сложности при построении взаимоотношений с другими. Им сложно доверять, сложно устанавливать контакт, идти на компромиссы и т. д. Такие мужчины не верят, что в мире есть искренность, дружба и т. д. Они в принципе не понимают, на чем строятся человеческие отношения.
• Социофобия. Такое явление может быть у человека раскрыто полностью или частично. Оно проявляется тем, что индивид избегает появляться в обществе. Он норовит как можно быстрее попасть домой, закрыться там от кого-то, никого не пускать свой мир. Социофобия обычно происходит после каких-то серьезных потрясений. Такое может случиться, если мужчина пережил тяжелый разрыв с любимой девушкой. Также причины могут крыться в детстве, но такие случаи следует прорабатывать с психологом отдельно.
• Наличие психопатологии. Любые отклонения психики, а также расстройства личности могут служить тому, что человек будет пребывать в одиночестве. Тот, кто сознает наличие у себя каких-то дефектов, будет сознательно избегать общения и общества, чтобы не напугать и не показаться странным. Тот, кто не осознает своей психопатологии, просто повинуется внутреннему желанию находиться в одиночестве.
• Созависимые отношения. Когда человек находится в созависимых отношениях, то он испытывает постоянный стресс. Это приводит к тому, что хочется побыть в одиночестве. Кроме того, созависимые отношения никогда не приводят ни к чему хорошему. Такое взаимодействие заканчивается либо разрывом, либо тянется годы и все равно заканчивается мучительным разрывом.
• Инфантильность. Это еще одна весомая причина, по которой одинокие мужчины не меняют свой образ жизни. Когда ты инфантилен, то можешь снимать с себя ответственность, не напрягаться, жить в свое удовольствие. Кроме того, такие мужчины часто зависимы от своих матерей, а то и полностью доверяют им ведение своей жизни. Они очень безответственные, строить с ними какие-либо отношения не имеет смысла.

Те, с кого начали

Назвав такой тип недотёпой, я, конечно, погрешил против психологической истины. Но так как данный текст не является научной статьёй, могу себе позволить некоторые вольности.

На самом деле это мягкий, неуверенный в себе человек, как правило, находящийся в зависимости от своей матери, реже – отца. Чрезмерно опекаемый родителями, оттого несамостоятельный и, что скрывать, не притягивающий взгляды особ противоположного пола.

Вполне узнаваемая категория в том числе и по голливудской кинопродукции, причём как в мужской, так и в женской вариации.

Однако, в отличие от духоподъёмных киноисторий, в реальной жизни такие мальчики редко, когда женятся, во всяком случае, до смерти родителей, девочки же так и остаются старыми девами.

И, разумеется, привести такого одинокого мужчину к психологу может только его неожиданно прозревшая мама. Что, увы, случается нечасто.

Экзистенциальные причины

Мужские проблемы одиночества не всегда основываются на каких-то патологиях, иногда это может быть самостоятельное взвешенное решение. Перечислим основные экзистенциальные причины:

• Духовный рост. Мужчина может отделяться для того, чтобы духовно расти и развивать свою личность. Именно по этой причине многие люди уходят в горы и становятся отшельниками. Они хотят ограничить себя от социальных контактов и полностью лишить общения. Это действительно интересный способ саморазвития, к которому прибегают только редкие высокодуховные мужчины.
• Субкультура. Иногда мужское одиночество объясняется тем, что он принадлежит к определенной субкультуре. Например, он может принадлежать к какому-то закрытому мужскому клубу, в котором не принято быть с женщиной. Такие организации действительно есть, их главный критерий –одиночество. Такие мужчины пытаются себя убедить, что они полноценные сами по себе, без женщины, без семьи, без социальных контактов.
• Поведение, не принимаемое общественностью. Многие одинокие мужчины выбирают путь волка просто потому, что живут не по правилам общества. Так, у них могут быть какие-то особые пристрастия и интересы, которые не нарушают закон, но тем не менее не одобряются сообществом. Такие люди встречается довольно часто, поэтому многие вынуждены скрывать свои истинные желания и мотивы. Однако иногда может быть довольно небезопасно мужское одиночество. Психологи говорят о том, что чем дольше человек отстранен от общества, тем больше он укореняется в своих дефективных мыслях. Так, если индивид, избегающий общения, имеет какие-то негативные наклонности, которые могут быть опасны для других людей, то чем дольше он погружен в себя и свои идеи, тем выше вероятность, что он решится на противоправный поступок.
• Самодостаточность. Некоторые недоумевают, как жить мужчине в одиночестве, но они не понимают, что человек может быть самодостаточным. Это вполне нормально и естественно, но в нашем обществе эту идею не всегда адекватно воспринимают. Одно дело полностью отвергать любые взаимоотношения и избегать общества, а другое дело чувствовать себя самодостаточным в одиночестве. Такие люди не избегают каких-либо контактов и взаимодействий. Они прекрасно коммуницируют с окружающим миром, но свое свободное время предпочитают проводить в одиночестве. Очень часто у таких мужчин богатая духовная жизнь. Их волнуют многие вопросы глобального характера. Также такие люди могут погружаться в одиночество из-за сильных эмоциональных переживаний. И надо сказать, что у человека должна быть большая смелость, чтобы встретиться со своими проблемами, а не избегать их. Такая уединенность очень полезна как для мужчин, так и для женщин, потому что она позволяет добиться определенного личностного роста.
• Часть профессиональной деятельности. Дело в том, что некоторые профессии предполагают необходимость находиться в одиночестве. Так, писатели и люди творческих профессий вдохновляются очень странными вещами. Также им необходимо одиночество, чтобы можно было сосредоточиться на своих мыслях и настроиться на творческую волну. Это не отклонение, а скорее дымка тайны, которой себя окутывают творческие люди. При этом одиночество им действительно необходимо, потому что оно позволяет им сосредоточиться на себе и своих переживаний.

Любите свою жизнь и живите в полной мере!

Даже если вы одиноки сейчас, то это не значит, что так будет продолжаться всю жизнь. Посещайте выставки, ходите в кинотеатры и театры, работайте волонтером в благотворительной организации.

Поверьте, многие люди, состоящие в браке, будут завидовать вам из-за наличия свободного времени, поэтому тратьте его с умом, используя для саморазвития и личностного роста. Кроме того, посещение таких мест даст вам возможность познакомиться с новыми друзьями и второй половинкой. Поэтому вместо того, чтобы думать, как смириться с одиночеством в личной жизни, станьте социально активным, не следуйте советам Бродского из знаменитого стихотворения, в котором говорилось: “Не выходи из комнаты, не совершай ошибку”.

Плюсы мужского одиночества

На самом деле есть достаточно преимуществ жизни отшельника. Конечно, есть и недостатки, но о них все и так прекрасно знают. Какие же есть достоинства одинокой жизни?

Вот некоторые из них:

• Мужчина сам отвечает за свое счастье. Это на самом деле так, по той простой причине, что ответственность за свою жизнь полностью принадлежит человеку. Он решает, как жить, где жить, как построить свой путь. Кроме того, он не привязан ни к месту, ни к обстоятельствам. Одиночество парня может быть вызвано именно тем, что он не готов взять на себя ответственность за кого-то другого, поэтому предпочитает отшельнический образ жизни.
• Перераспределение энергии. Когда человек длительное время один, то он учится направлять свою энергию на какую-то основную цель. Так, если мужское одиночество вызвано тем, что индивид хочет добиться каких-то результатов в своей карьере или какой-либо другой деятельности, то выбор пути одинокого волка вполне обоснован.
• Повышение уверенности в себе. Мужчины, которые осознанно выбирают временное отчуждение, начинают лучше понимать себя. А также у них повышается уверенность в себе, потому что они понимают, что им хорошо и в одиночестве, и в компании. Они учатся многим вещам, которые им были бы не нужны в отношениях с девушкой или в семье.
• Крепкий сон. Это довольно забавная причина, но когда человек живет один, то он действительно лучше высыпается. Его никто не будит, никто случайно не нарушает его отдых и т. д.
• Снятие ответственности. В некотором роде мужское одиночество позволяет почувствовать некую свободу, которая является ничем иным, как отказом от ответственности. Когда ты живешь один, то тебе нет необходимости сильно переживать о деньгах или о быте. Достаточно зарабатывать столько, чтобы хватало на обеспечение себя. Мужчина, который социально активен, берет на себя определенную роль и ответственность, поэтому нагрузка на него больше. Однако такой мужчина ценится выше, и сам он в процессе взаимоотношений развивается и совершенствуется.

Отрицательное влияние материнского образа

Два варианта развития событий предполагают следующие сценарии:

1. Мужчина считает свою мать идеальной, его привязанность к ней чересчур сильна, он эмоционально зависит от ее мнения;
2. Мужчина отстранен от матери, может не просто не любить, а ненавидеть ее.

В обоих вариантах результат один: мужчина воспринимает женщин сквозь материнский образ, и его оценка всегда негативна. Из таких мужчин вряд ли получатся любящие мужья – они постоянно сравнивают всех женщин с матерью, не видит в них достоинств, только недостатки и несовершенства.

Одиночество после 30 лет

Считается, что до определенного возраста люди могут находиться в поисках себя. Если мужчина до 30 лет жаждет одиночества, хочет морального и физического развития, то ничего зазорного и неправильного в этом нет. Однако мужское одиночество после 30 лет свидетельствует о каких-либо нарушениях. Конечно, есть исключения. Есть молодые мужчины, которые на протяжении всей жизни хотят заниматься только с тобой. Некоторые скажут, что они эгоисты, но на самом деле такие люди могут приносить обществу большую пользу. Они сосредотачиваются на каком-то своем таланте или задаче и полноценно себя реализуют.

Найдите того, кто нуждается в вашей любви

Итак, вы не знаете, как смириться с одиночеством. Девушке или парню нужно помнить, что нет необходимости впадать в панику, если они не могут найти свою вторую половинку прямо сейчас. Дарите любовь и заботу родным, детям, животным, пожилым людям, — всем тем, кто действительно в этом нуждается.

Возьмите на попечение котенка или щенка, и вы больше никогда не будете одиноки. Шутки про “40 кошек” будут неуместны, ведь один домашний питомец не определяет вашу дальнейшую судьбу. Кроме того, женщина может стать матерью и вполне успешно растить ребенка без мужа (но имейте в виду, что этот вариант следует рассматривать в последнюю очередь).

Плохо ли?

На вопрос о том, можно ли мужчине жить одному, однозначного ответа нет. Конечно, любой человек способен жить в одиночестве, но это негативно скажется на его психическом здоровье. Людям необходимо общаться, вступать в коммуникации и строить какие-то связи между собой. Если этого не происходит, то человек отдаляется от всего мирского и теряет способность к общению. Он становится более закрытым и погружается в себя. Это может закончиться сильной депрессии или тем, что индивид будет просто избегать любых контактов.

Интернет — это больше, чем социальная сеть

Интернет предлагает множество возможностей для общения, которые можно сразу перенести из виртуального мира в реальную жизнь. Однако избегайте риска стать зависимым от Всемирной паутины!

В Интернете вы можете действительно стать лучше. Даже если сегодня у вас нет друзей, то их всегда легко найти на веб-просторах. Там же можно изучить иностранные языки с прямыми носителями, найти знакомых по интересам и единомышленников, которые впоследствии избавят вас от одиночества. Но помните, что вас окружает реальная жизнь, в которой тоже кипит общение бурным потоком.

Женская самодостаточность

Считается, что одна из причин мужского одиночества – это женская самодостаточность. Это довольно злободневная проблема. Многие женщины нацелены на карьеру, что в принципе хорошо. Однако они воспитывают в себе сильные качества, которые не дают им проявлять свою женственность. В итоге такие женщины становятся довольно жесткими и властными. Строить отношения с такими дамами довольно сложно, и вовсе не потому, что мужчины слабые. Такие женщины просто отбивают охоту ухаживать за ними и добиваться. Вполне естественно, что мужская реакция на это – отчуждение.

Последствия

В итоге молодые люди либо прекращают общение с представительницами прекрасного пола, либо просто начинают существовать отдельно от них. Но где отдохнуть одному мужчине, если он избегает женского общества и не имеет друзей среди мужчин? Это очень интересный вопрос, который задают многие женщины, считающие, что мужчина без них не выживет. На самом деле вариантов отдыха и развлечений для такого человека достаточно много. Опять же, это вопрос осознанности. Если человек понимает причину своего одиночества и уходит в него намеренно, то он знает, чем будет заниматься, не теряет время зря и развивает себя. Если же одиночество вызвано патологическими причинами, то ни о каком отдыхе и развлечениях речи идти не может. Такой мужчина просто погружен в себя, он плохо разбирается в своих чувствах и желаниях и совершенно не работает над своими внутренними проблемами.

Можно ли так?

Итак, можно ли мужчине жить одиноким волком? Конечно можно, если это его искреннее желания. Но ни в коем случае нельзя, если он просто избегает ответственности и проблем. Посредством отчуждения он не решит никаких своих проблем, только усугубит их. Если в вашем кругу есть такие знакомые, то необходимо сделать все для того, чтобы заставить их общаться. При этом помните, что у человека есть определенные границы, через которые вы переступать не можете. Если мужчина категорически отказывается от помощи, то лучше оставить его в покое.

Если вас все еще волнует вопрос о том, как мужчине жить одному, то не надо терзать себя, если такой путь выбрал ваш близкий человек. Это вполне нормально и естественно, поэтому не стоит переживать. Главное — не поддавайтесь на стереотипы общества, которое утверждает, что такое поведение ненормально. Помните, человек сам выбирает свой путь и сам волен решать, как провести свою жизнь. Кроме того, многие мужчины, которые некоторое время проводят в одиночестве, после этого с радостью возвращаются к нормальному общению и в круг семьи. Побыв в одиночку, они получают определенную энергию, и после этого периода могут жить обычной полноценной жизнью.

Подводя итог отметим, что нет ничего плохого в одиночестве. Если человеку хорошо наедине с собой, то он будет прекрасно себя чувствовать в любой компании. Не стоит навешивать ярлыки и делать какие-то выводы о человеке просто из-за того, что он любит одиночество. В современном мире многие люди одиноки, просто умеют хорошо это скрывает. Люди же, которые открыто заявляют о своих желаниях, заслуживают уважения. Одинокий мужчина – это нормальное явление, если такой путь выбран осознанно. Если же речь идет о бездельнике или о человеке с комплексами, то только он сам может себе помочь, если действительно этого захочет. В других случаях любая помощь со стороны будет не эффективна.

Не так страшен черт, как его малюют

Чтобы узнать, как смириться с одиночеством и начать жить, необходимо понять, что вообще представляет собой это социально-психологическое явление?

Какая ужасная безнадежность стоит за этим эмоциональным состоянием. Человек — это социальное существо, которое не всегда способно вынести одиночества. Да что уж говорить о людях, когда даже большинство животных погибают без общения. Например, попугаи, которые находятся в неволе, используют свои вокальные данные, чтобы подражать звукам и человеческой речи, тем самым спасая себя от отсутствия коммуникации.

Но что представляет собой одиночество? Для одних это жизнь без семьи и детей, для других — существование без друзей и социального общения. Но действительно ли страшно быть одиноким? На самом деле нет, ведь каждый человек — вполне самостоятельная личность, которая может восполнять дефицит общения разными способами. Людей не изолируют от социума на добровольной основе. Как правило, одиноким человек делает себя сам.

Однако, если вы не можете вынести этого эмоционального состояния и всегда жаждете чьей-то компании, это определенно не хорошо. И если вы испытываете трудности при общении с другими людьми или не способны находиться в одном помещении с кем-то, эта ситуация не может считаться нормальной. Вы непременно должны найти компромисс. Давайте узнаем, как смириться с одиночеством и стоит ли переживать из-за отсутствия социального общения.

удовлетвориться одной из — Translation into English — examples Russian

Premium History Favourites

Advertising

Download for Windows It’s free

Download our free app

Advertising

Advertising

No ads with Premium

Russian

Arabic German English Spanish French Hebrew Italian Japanese Dutch Polish Portuguese Romanian Russian Swedish Turkish Ukrainian Chinese

English

Synonyms Arabic German English Spanish French Hebrew Italian Japanese Dutch Polish Portuguese Romanian Russian Swedish Turkish Ukrainian Chinese Ukrainian

These examples may contain rude words based on your search.

These examples may contain colloquial words based on your search.

удовлетвориться

be satisfied with be content with settle for rest content with be contented with

одной из

one of any of

Other results

Любовь — это попытка мужчины удовлетвориться одной-единственной женщиной.

Love: the effort a man makes to be satisfied with only one woman.

Неужели можно удовлетвориться одной своей жизнью.

satisfaction with one’s own life can be achieved.

Однако философ не может удовлетвориться одним лишь сознанием этого факта.

But the philosopher is not content with this simple fact.

В таких случаях придётся на время удовлетвориться одной общей кафедрой — языка и литературы.

In such cases, the time will have to be content with a common department — language and literature.

Слабый успех этических систем, развившихся в течение последних ста лет, показывает, что человек не может удовлетвориться одним только естественнонаучным объяснением происхождения нравственного чувства.

The limited success of the various ethical systems which were born in the course of the last hundred years shows that man cannot be satisfied with a mere naturalistic explanation of the origins of the moral instinct.

Этот анекдот служит показателем того, что у Гелл-Манна слишком мощный и беспокойный интеллект, чтобы удовлетвориться одной только физикой частиц.

This anecdote serves notice that Gell-Mann’s intellect is far too powerful and restless to be satisfied by particle physics alone.

Тогда и только тогда буржуазия сможет соединиться с монархией и предписать народу подчинение, заставить народ удовлетвориться одной «третью»… или может быть одной сотой долей власти.

Then and only then will the bourgeoisie be able to join with the monarchy and keep a tight hold on the people, compel them to put up with one «third» — or perhaps one-hundredth part, of the power.

Эта победа тем более трудная, что тут нельзя удовлетвориться одним героизмом, тут можно достигнуть результатов только упорным трудом, тут нужны годы напряженной работы.

This will be all the more difficult because here mere heroism is not enough; here results can be achieved only by persistent work, and years of intense effort will be required.

И далее: «Неуклюжей и научно-неверной терминологией, смешивая «социальную» и «социалистическую» революцию, «Финансовая газета» хочет скрыть от народа тот явный факт, что рабочие и крестьяне не могут удовлетвориться одним захватом власти буржуазией».

By the use of clumsy unscientific terminology which confuses «social» with «socialist» revolution, Finansovaya Gazeta tries to conceal from the people the obvious fact that the workers and peasants cannot content themselves with seizure of power by the bourgeoisie.

Поэтому как отдельный фабрикант, как капиталист не может просуществовать и дня, если его рынок ограничится только пределами потребностей его рабочих и его собственных, точно так же не может удовлетвориться одним своим собственным внутренним рынком и развившаяся капиталистическая нация».

Just as an individual factory-owner could not maintain himself as a capitalist even for a day if his market were confined to the requirements of his workers and his own, so the home market of a developed capitalist nation must also be insufficient.‘

Но, ввиду сильнейшей оппозиции этой логике, позвольте нам не удовлетвориться логикой одной теории.

But in view of the powerful opposition against this concept, let’s not content ourselves only with the logic of the theory.

Я не считаю, что должен удовлетвориться только одним стилем.

I didn’t want it to have one style.

Все указывало на приближающуюся войну, и Наталь отказывался удовлетвориться отправкой даже ещё одного полка.

Everything pointed to approaching war, and Natal refused to be satisfied even by the dispatch of another regiment.

Согласно Исламскому учению, если мужчину эмоционально влечёт к женщине, он должен честно дать этому отношению юридическую форму, иначе он должен удовлетвориться только одной женой.

As per Islamic teachings, if a man is emotionally attracted towards a woman, he should honourably give this relation a legal shape otherwise he must be contented with only one wife.

Так что мне придётся удовлетвориться всего лишь… одной партнёршей.

So, I shall content myself with just… one partner.

И так как Бесконечное никогда не может быть проявлено, то конечный мир должен удовлетвориться лишь одною тенью, которую его действия притягивают на человечество и которую люди привлекают и принуждают к действию.

And as the infinite can never be manifested, hence the finite world has to be satisfied with the shadow alone, which its actions draw upon humanity and which men attract and force to activity.

Я мог бы удовлетвориться произведением, написанным за один сеанс, но потом оно бы мне надоело, и я предпочитаю его еще проработать — тогда позже я узнаю в нем одно из состояний своего духа.

Perhaps I might be satisfied momentarily with a work finished at one sitting, but I would soon get bored looking at it; therefore, I prefer to continue working on it so that later I may recognize it as a work of my mind…

Ни одна из них не раскрывает Высший мир, и поэтому человечество, развиваясь, не может удовлетвориться ими.

After all, none of them is involved with discovering the upper world, so developing humanity cannot get any satisfaction through them.

Я мог бы удовлетвориться произведением, написанным за один сеанс, но потом оно бы мне надоело, и я предпочитаю его еще проработать — тогда позже я узнаю в нем одно из состояний своего духа.

I might be satisfied with a work done at one sitting, but I would soon tire of it; therefore, I prefer to rework it so that later I may recognize it as representative of my state of mind.

Possibly inappropriate content

Examples are used only to help you translate the word or expression searched in various contexts. They are not selected or validated by us and can contain inappropriate terms or ideas. Please report examples to be edited or not to be displayed. Rude or colloquial translations are usually marked in red or orange.

Register to see more examples It’s simple and it’s free

Register Connect

No results found for this meaning.

Results: 1149800. Exact: 1. Elapsed time: 815 ms.

More features with our free app

Voice and photo translation, offline features, synonyms, conjugation, learning games

Documents Corporate solutions Conjugation Synonyms Grammar Check Help & about

Word index: 1-300, 301-600, 601-900

Expression index: 1-400, 401-800, 801-1200

Phrase index: 1-400, 401-800, 801-1200

Советы по технике, игрушкам и не только

Мастурбация — это здоровый, естественный способ исследовать свои фантазии и узнать, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Кроме того, помимо сексуальной разрядки, игра в одиночку приносит так много пользы для здоровья, в том числе:

• снятие стресса
• повышение настроения
• улучшение сна

Когда дело доходит до мастурбации, не существует «нормального» количества. Вам следует проводить время один на один со своим телом так часто, как вам хочется.

Не зацикливайтесь на том, как часто вы играете в одиночку, если это не мешает другим сферам вашей жизни. Но если мастурбация начинает мешать работе или влияет на вашу сексуальную жизнь с вашим партнером, вы можете обратиться к сексопатологу.

Поэкспериментируйте с этими стратегиями, чтобы ваша следующая одиночная сессия была насыщенной.

1. Создайте настроение

Мастурбация не обязательно должна быть быстрой в ванной! Вы можете планировать свое время в одиночестве так же, как и все остальное, и настроить себя на качественное «время для себя».

Вы можете сделать мастурбацию более приятной, если:

• выключите свет
• включите свое любимое эротическое видео
• медленно дразните себя
• оставаясь расслабленным и присутствующим

та же рутина во время мастурбации. Вместо этого добавьте волнения, поменяв позиции.

Если вы всегда стоите, попробуйте прислониться к стойке или стене, выдвинув бедра вперед. Если вы всегда лежите, попробуйте сесть на кровати или на стуле. Вы даже можете насладиться одиночной сессией, стоя на четвереньках.

Различные позы означают разные ощущения — и это может означать большее удовлетворение.

3. Смена рук

Смена рук, как и смена позиций, может вызвать различные ощущения, которые могут привести к интенсивной эякуляции. Возможно, вы сможете расширить свою зону удовольствия, мастурбируя неведущей рукой.

Или, если вы чувствуете себя резво, вы можете попробовать «Незнакомца» — вы знаете, это техника, когда вы сидите на своей руке, пока она не засыпает, а затем используете ее, чтобы имитировать ощущение другого человека, делающего вам ручную работу. ? Все пробовали не менее один раз.

Ищете что-то более авантюрное? Попробуйте прижать пенис к животу и быстро погладить нижнюю часть члена неосновной рукой.

4. Попробуйте разные движения

Движение руки вверх-вниз — проверенная техника мастурбации, и для многих людей с пенисом это почти всегда приводит к оргазму. Но зачем делать одиночную игру скучной? Экспериментируйте с различными движениями для более глубокого и мощного опыта.

Вы можете использовать длинные крутящиеся движения от основания к кончику. Вы можете ладонью и тянуть головку полового члена во время мастурбации с полным захватом руки. Вы также можете добавить немного трения к классическому хвату тремя пальцами.

Просто поэкспериментируйте с разными стилями поглаживания, чтобы найти тот, который доставляет вам больше удовольствия.

5. Двигайте бедрами

Конечно, легко забыть двигать бедрами во время мастурбации. В конце концов, это не то, что вы играете с партнером. Но знаете ли вы, что вращательные движения и толчки могут увеличить интенсивность и доставить больше удовольствия? Ага!

В следующий раз, когда вы будете играть в одиночку, двигайте бедрами круговыми или возвратно-поступательными движениями — или любым удобным для вас способом. Увеличивайте скорость по мере приближения к кульминации.

6. Не ограничивайтесь пенисом

Ваши гениталии — это нечто большее, чем просто пенис, так что подарите остальным немного любви! Если вам нравится, когда ваш партнер играет с вашими яичками, стержнем и промежностью — иначе говоря, с вашей испорченностью — тогда зачем лишать себя во время сольного сеанса?

Ваши яички, например, имеют почти столько же нервных окончаний, сколько и ваш пенис. Если вы хотите усилить свое удовольствие, подумайте о том, чтобы опустить яйца прямо перед кульминацией.

Вы также можете массировать свою порчу или играть с ней, чтобы вызвать сильные ощущения. И через все это не забудьте погладить весь свой ствол, чтобы действительно достичь этого «Большого О».

7. Исследуйте другие эрогенные зоны

Хотите получить сенсационную кульминацию всего тела? Тогда исследуйте свои эрогенные зоны! Играя со своими эрогенными зонами, то есть с ушами, сосками, шеей, ртом и губами, вы можете стрелять искрами удовольствия по всему телу.

Вы можете тереть, щипать, тянуть, сжимать или дергать эти части тела, чтобы усилить свой оргазм во время особенно страстного одиночного сеанса! Не забудьте поэкспериментировать с разными прикосновениями, чтобы понять, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.

8. Не забывайте про простату!

Ваша простата, также известная как «мужская точка G», — это ваш золотой билет к интенсивному опыту всего тела. Итак, если вы еще не обналичили его, сейчас самое время.

Вы можете начать с медленного массажа одним пальцем внешней и внутренней части анального отверстия, а затем постепенно вводить палец, массируя простату. Увеличивайте скорость и движение по мере того, как удовольствие начинает нарастать, пока вы не будете готовы закончить.

Если вам не нравится пользоваться пальцем, есть игрушки, с которыми можно поиграть. Не бойтесь экспериментировать.

9. Добавьте одну-две игрушки

Для людей с пенисами имеется ряд игрушек, которые могут добавить массу удовольствия одиночному занятию.

Наиболее распространенные варианты:

• автоматический гладилка
• Fleshlights
• карманные гладилки
• стимуляторы простаты
• анальные шарики

две

—y или Рассмотрите возможность добавления игрушки! — во время одиночной игры, если вы хотите усилить свой оргазм.

10. Попробуйте окантовку

Хотите продлить время игры? Включите метод «старт-стоп» в свою следующую одиночную сессию. Контроль оргазма, также известный как «окантовка», растягивает удовольствие, так что вы можете получить более продолжительный и взрывной опыт.

Попробуйте, поглаживая пенис до момента эякуляции, а затем полностью остановитесь. Медленно начните снова мастурбировать, увеличивая скорость, пока не будете готовы закончить, затем снова отступите. Повторяйте этот процесс столько раз, сколько хотите.

11. Не ограничивайтесь видео-порно

Конечно, все любят сексуальные видео, но это не единственный вид эротики. Если вы обычно смотрите видео, подумайте о том, чтобы включить его! Чтение или прослушивание эротики — это весело, интересно и позволяет вам исследовать свои фантазии безопасным и сексуальным способом.

Возбуждающую эротическую литературу можно найти на сайте kennywriter.com. Хотите немного аудио эротики? Тогда зайдите на audiobooks.com. Но если вы хотите придерживаться видео, пропустите сайты с пробками и платите за свое порно. Вы будете удивлены тем, какие фантазии скрываются за платным доступом.

12. Не торопитесь

Мастурбация не обязательно должна быть «иди, иди, иди» — если, конечно, вы этим не занимаетесь. Не стесняйтесь замедлиться и исследовать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Вы можете экспериментировать со скоростью, ударами, позициями, руками, игрушками и многим другим во время одиночной сессии.

Потратив время на то, чтобы выяснить, что вас возбуждает, вы сможете достичь лучшего оргазма.

Хотя это более широко известно среди женщин, некоторые мужчины также могут испытывать многократные оргазмы. Между каждым оргазмом может быть короткий период, но возможно, что они идут один за другим.

Эякуляция может препятствовать способности к оргазму подряд. В этом случае попробуйте поэкспериментировать с другими типами мужских оргазмов, такими как оргазмы без эякуляции или оргазмы простаты.

Мастурбация может помочь вам узнать, как испытывать множественные оргазмы.

Короче говоря: практика. Мастурбация сама по себе является способом поэкспериментировать и выяснить, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Некоторые люди считают, что окантовка, использование игрушек или стимуляция простаты — это способы увеличить интенсивность оргазма.

Оргазмы, которых вы достигаете от игры в одиночку, также могут быть более интенсивными, поскольку вы сосредоточены только на себе и своем удовольствии.

Нет правильного или неправильного способа мастурбировать. Не торопитесь, исследуя свое тело и все те вещи, которые вас заводят.

Экспериментируйте со стилями, игрушками и техниками. Делайте все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно, и наслаждайтесь каждой секундой этого!

Советы по технике, игрушкам и не только

Мастурбация — это здоровый, естественный способ исследовать свои фантазии и узнать, что доставляет вам удовольствие. Кроме того, помимо сексуальной разрядки, игра в одиночку приносит много пользы для здоровья, в том числе:

• снятие стресса
• повышение настроения
• улучшение сна

Нет «нормального» количества мастурбации. Вам следует проводить время один на один со своим телом так часто, как вам хочется.

Не зацикливайтесь на том, как часто вы играете в одиночку, если это не мешает другим сферам вашей жизни. Но если мастурбация начинает мешать работе или влияет на вашу сексуальную жизнь с вашим партнером, вы можете обратиться к сексопатологу.

Поэкспериментируйте с этими стратегиями, чтобы ваша следующая одиночная сессия была насыщенной.

1. Создайте настроение

Мастурбация не обязательно должна быть быстрой в ванной! Вы можете планировать свое время в одиночестве так же, как и все остальное, и настроить себя на качественное «время для себя».

Вы можете сделать мастурбацию более приятной, если:

• выключите свет
• включите свое любимое эротическое видео
• медленно дразните себя
• оставаясь расслабленным и присутствующим

та же рутина во время мастурбации.

Вместо этого добавьте волнения, поменяв позиции.

Если вы всегда стоите, попробуйте прислониться к стойке или стене, выдвинув бедра вперед. Если вы всегда лежите, попробуйте сесть на кровати или на стуле. Вы даже можете насладиться одиночной сессией, стоя на четвереньках.

Различные позы означают разные ощущения — и это может означать большее удовлетворение.

3. Смена рук

Смена рук, как и смена позиций, может вызвать различные ощущения, которые могут привести к интенсивной эякуляции. Возможно, вы сможете расширить свою зону удовольствия, мастурбируя неведущей рукой.

Или, если вы чувствуете себя резво, вы можете попробовать «Незнакомца» — вы знаете, это техника, когда вы сидите на своей руке, пока она не засыпает, а затем используете ее, чтобы имитировать ощущение другого человека, делающего вам ручную работу. ? Все пробовали хоть раз .

Ищете что-то более авантюрное? Попробуйте прижать пенис к животу и быстро погладить нижнюю часть члена неосновной рукой.

4. Попробуйте разные штрихи

Движение руки вверх-вниз — проверенная техника мастурбации, и для многих людей с пенисом это почти всегда приводит к оргазму. Но зачем делать одиночную игру скучной? Экспериментируйте с различными движениями для более глубокого и мощного опыта.

Вы можете использовать длинные крутящиеся движения от основания к кончику. Вы можете ладонью и тянуть головку полового члена во время мастурбации с полным захватом руки. Вы также можете добавить немного трения к классическому хвату тремя пальцами.

Просто поэкспериментируйте с разными стилями поглаживания, чтобы найти тот, который доставляет вам больше удовольствия.

5. Двигайте бедрами

Конечно, легко забыть двигать бедрами во время мастурбации. В конце концов, это не то, что вы играете с партнером. Но знаете ли вы, что вращательные движения и толчки могут увеличить интенсивность и доставить больше удовольствия? Ага!

В следующий раз, когда вы будете играть в одиночку, двигайте бедрами круговыми или возвратно-поступательными движениями — или любым удобным для вас способом. Увеличивайте скорость по мере приближения к кульминации.

6. Не ограничивайтесь пенисом

Ваши гениталии — это нечто большее, чем просто пенис, так что подарите остальным немного любви! Если вам нравится, когда ваш партнер играет с вашими яичками, стержнем и промежностью — иначе говоря, с вашей испорченностью — тогда зачем лишать себя во время сольного сеанса?

Ваши яички, например, имеют почти столько же нервных окончаний, сколько и ваш пенис. Если вы хотите усилить свое удовольствие, подумайте о том, чтобы опустить яйца прямо перед кульминацией.

Вы также можете массировать свою порчу или играть с ней, чтобы вызвать сильные ощущения. И через все это не забудьте погладить весь свой ствол, чтобы действительно достичь этого «Большого О».

7. Исследуйте другие эрогенные зоны

Хотите получить сенсационную кульминацию всего тела? Тогда исследуйте свои эрогенные зоны! Играя со своими эрогенными зонами, то есть с ушами, сосками, шеей, ртом и губами, вы можете стрелять искрами удовольствия по всему телу.

Вы можете тереть, щипать, тянуть, сжимать или дергать эти части тела, чтобы усилить свой оргазм во время особенно страстного одиночного сеанса! Не забудьте поэкспериментировать с разными прикосновениями, чтобы понять, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.

8. Не забывайте про простату!

Ваша простата, также известная как «мужская точка G», — это ваш золотой билет к интенсивному опыту всего тела. Итак, если вы еще не обналичили его, сейчас самое время.

Вы можете начать с медленного массажа одним пальцем внешней и внутренней части анального отверстия, а затем постепенно вводить палец, массируя простату. Увеличивайте скорость и движение по мере того, как удовольствие начинает нарастать, пока вы не будете готовы закончить.

Если вам не нравится пользоваться пальцем, есть игрушки, с которыми можно поиграть. Не бойтесь экспериментировать.

9. Добавьте одну-две игрушки

Для людей с пенисами имеется ряд игрушек, которые могут добавить массу удовольствия одиночному занятию.

Наиболее распространенные варианты:

• автоматический гладилка
• Fleshlights
• карманные гладилки
• стимуляторы простаты
• анальные шарики

две

—y или Рассмотрите возможность добавления игрушки! — во время одиночной игры, если вы хотите усилить свой оргазм.

10. Попробуйте окантовку

Хотите продлить время игры? Включите метод «старт-стоп» в свою следующую одиночную сессию. Контроль оргазма, также известный как «окантовка», растягивает удовольствие, так что вы можете получить более продолжительный и взрывной опыт.

Попробуйте, поглаживая пенис до момента эякуляции, а затем полностью остановитесь. Медленно начните снова мастурбировать, увеличивая скорость, пока не будете готовы закончить, затем снова отступите. Повторяйте этот процесс столько раз, сколько хотите.

11. Не ограничивайтесь видео-порно

Конечно, все любят сексуальные видео, но это не единственный вид эротики. Если вы обычно смотрите видео, подумайте о том, чтобы включить его! Чтение или прослушивание эротики — это весело, интересно и позволяет вам исследовать свои фантазии безопасным и сексуальным способом.

Возбуждающую эротическую литературу можно найти на сайте kennywriter.com. Хотите немного аудио эротики? Тогда зайдите на audiobooks.com. Но если вы хотите придерживаться видео, пропустите сайты с пробками и платите за свое порно. Вы будете удивлены тем, какие фантазии скрываются за платным доступом.

12. Не торопитесь

Мастурбация не обязательно должна быть «иди, иди, иди» — если, конечно, вы этим не занимаетесь. Не стесняйтесь замедлиться и исследовать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Вы можете экспериментировать со скоростью, ударами, позициями, руками, игрушками и многим другим во время одиночной сессии.

Потратив время на то, чтобы выяснить, что вас возбуждает, вы сможете достичь лучшего оргазма.

Хотя это более широко известно среди женщин, некоторые мужчины также могут испытывать многократные оргазмы. Между каждым оргазмом может быть короткий период, но возможно, что они идут один за другим.

Эякуляция может препятствовать способности к оргазму подряд. В этом случае попробуйте поэкспериментировать с другими типами мужских оргазмов, такими как оргазмы без эякуляции или оргазмы простаты.

Мастурбация может помочь вам узнать, как испытывать множественные оргазмы.

Короче говоря: практика. Мастурбация сама по себе является способом поэкспериментировать и выяснить, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Некоторые люди считают, что окантовка, использование игрушек или стимуляция простаты — это способы увеличить интенсивность оргазма.

Оргазмы, которых вы достигаете от игры в одиночку, также могут быть более интенсивными, поскольку вы сосредоточены только на себе и своем удовольствии.

Нет правильного или неправильного способа мастурбировать. Не торопитесь, исследуя свое тело и все те вещи, которые вас заводят.

Экспериментируйте со стилями, игрушками и техниками. Делайте все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно, и наслаждайтесь каждой секундой этого!

Советы по технике, игрушкам и не только

Мастурбация — это здоровый, естественный способ исследовать свои фантазии и узнать, что доставляет вам удовольствие. Кроме того, помимо сексуальной разрядки, игра в одиночку приносит много пользы для здоровья, в том числе:

• снятие стресса
• повышение настроения
• улучшение сна

Нет «нормального» количества мастурбации. Вам следует проводить время один на один со своим телом так часто, как вам хочется.

Не зацикливайтесь на том, как часто вы играете в одиночку, если это не мешает другим сферам вашей жизни. Но если мастурбация начинает мешать работе или влияет на вашу сексуальную жизнь с вашим партнером, вы можете обратиться к сексопатологу.

Поэкспериментируйте с этими стратегиями, чтобы ваша следующая одиночная сессия была насыщенной.

1. Создайте настроение

Мастурбация не обязательно должна быть быстрой в ванной! Вы можете планировать свое время в одиночестве так же, как и все остальное, и настроить себя на качественное «время для себя».

Вы можете сделать мастурбацию более приятной, если:

• выключите свет
• включите свое любимое эротическое видео
• медленно дразните себя
• оставаясь расслабленным и присутствующим

та же рутина во время мастурбации.

Вместо этого добавьте волнения, поменяв позиции.

Если вы всегда стоите, попробуйте прислониться к стойке или стене, выдвинув бедра вперед. Если вы всегда лежите, попробуйте сесть на кровати или на стуле. Вы даже можете насладиться одиночной сессией, стоя на четвереньках.

Различные позы означают разные ощущения — и это может означать большее удовлетворение.

3. Смена рук

Смена рук, как и смена позиций, может вызвать различные ощущения, которые могут привести к интенсивной эякуляции. Возможно, вы сможете расширить свою зону удовольствия, мастурбируя неведущей рукой.

Или, если вы чувствуете себя резво, вы можете попробовать «Незнакомца» — вы знаете, это техника, когда вы сидите на своей руке, пока она не засыпает, а затем используете ее, чтобы имитировать ощущение другого человека, делающего вам ручную работу. ? Все пробовали хоть раз .

Ищете что-то более авантюрное? Попробуйте прижать пенис к животу и быстро погладить нижнюю часть члена неосновной рукой.

4. Попробуйте разные штрихи

Движение руки вверх-вниз — проверенная техника мастурбации, и для многих людей с пенисом это почти всегда приводит к оргазму. Но зачем делать одиночную игру скучной? Экспериментируйте с различными движениями для более глубокого и мощного опыта.

Вы можете использовать длинные крутящиеся движения от основания к кончику. Вы можете ладонью и тянуть головку полового члена во время мастурбации с полным захватом руки. Вы также можете добавить немного трения к классическому хвату тремя пальцами.

Просто поэкспериментируйте с разными стилями поглаживания, чтобы найти тот, который доставляет вам больше удовольствия.

5. Двигайте бедрами

Конечно, легко забыть двигать бедрами во время мастурбации. В конце концов, это не то, что вы играете с партнером. Но знаете ли вы, что вращательные движения и толчки могут увеличить интенсивность и доставить больше удовольствия? Ага!

В следующий раз, когда вы будете играть в одиночку, двигайте бедрами круговыми или возвратно-поступательными движениями — или любым удобным для вас способом. Увеличивайте скорость по мере приближения к кульминации.

6. Не ограничивайтесь пенисом

Ваши гениталии — это нечто большее, чем просто пенис, так что подарите остальным немного любви! Если вам нравится, когда ваш партнер играет с вашими яичками, стержнем и промежностью — иначе говоря, с вашей испорченностью — тогда зачем лишать себя во время сольного сеанса?

Ваши яички, например, имеют почти столько же нервных окончаний, сколько и ваш пенис. Если вы хотите усилить свое удовольствие, подумайте о том, чтобы опустить яйца прямо перед кульминацией.

Вы также можете массировать свою порчу или играть с ней, чтобы вызвать сильные ощущения. И через все это не забудьте погладить весь свой ствол, чтобы действительно достичь этого «Большого О».

7. Исследуйте другие эрогенные зоны

Хотите получить сенсационную кульминацию всего тела? Тогда исследуйте свои эрогенные зоны! Играя со своими эрогенными зонами, то есть с ушами, сосками, шеей, ртом и губами, вы можете стрелять искрами удовольствия по всему телу.

Вы можете тереть, щипать, тянуть, сжимать или дергать эти части тела, чтобы усилить свой оргазм во время особенно страстного одиночного сеанса! Не забудьте поэкспериментировать с разными прикосновениями, чтобы понять, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.

8. Не забывайте про простату!

Ваша простата, также известная как «мужская точка G», — это ваш золотой билет к интенсивному опыту всего тела. Итак, если вы еще не обналичили его, сейчас самое время.

Вы можете начать с медленного массажа одним пальцем внешней и внутренней части анального отверстия, а затем постепенно вводить палец, массируя простату. Увеличивайте скорость и движение по мере того, как удовольствие начинает нарастать, пока вы не будете готовы закончить.

Если вам не нравится пользоваться пальцем, есть игрушки, с которыми можно поиграть. Не бойтесь экспериментировать.

9. Добавьте одну-две игрушки

Для людей с пенисами имеется ряд игрушек, которые могут добавить массу удовольствия одиночному занятию.

Наиболее распространенные варианты:

• автоматический гладилка
• Fleshlights
• карманные гладилки
• стимуляторы простаты
• анальные шарики

две

—y или Рассмотрите возможность добавления игрушки! — во время одиночной игры, если вы хотите усилить свой оргазм.

10. Попробуйте окантовку

Хотите продлить время игры? Включите метод «старт-стоп» в свою следующую одиночную сессию. Контроль оргазма, также известный как «окантовка», растягивает удовольствие, так что вы можете получить более продолжительный и взрывной опыт.

Попробуйте, поглаживая пенис до момента эякуляции, а затем полностью остановитесь. Медленно начните снова мастурбировать, увеличивая скорость, пока не будете готовы закончить, затем снова отступите. Повторяйте этот процесс столько раз, сколько хотите.

11. Не ограничивайтесь видео-порно

Конечно, все любят сексуальные видео, но это не единственный вид эротики. Если вы обычно смотрите видео, подумайте о том, чтобы включить его! Чтение или прослушивание эротики — это весело, интересно и позволяет вам исследовать свои фантазии безопасным и сексуальным способом.

Возбуждающую эротическую литературу можно найти на сайте kennywriter.com. Хотите немного аудио эротики? Тогда зайдите на audiobooks.com. Но если вы хотите придерживаться видео, пропустите сайты с пробками и платите за свое порно. Вы будете удивлены тем, какие фантазии скрываются за платным доступом.

12. Не торопитесь

Мастурбация не обязательно должна быть «иди, иди, иди» — если, конечно, вы этим не занимаетесь. Не стесняйтесь замедлиться и исследовать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Вы можете экспериментировать со скоростью, ударами, позициями, руками, игрушками и многим другим во время одиночной сессии.

Потратив время на то, чтобы выяснить, что вас возбуждает, вы сможете достичь лучшего оргазма.

Хотя это более широко известно среди женщин, некоторые мужчины также могут испытывать многократные оргазмы. Между каждым оргазмом может быть короткий период, но возможно, что они идут один за другим.

Эякуляция может препятствовать способности к оргазму подряд. В этом случае попробуйте поэкспериментировать с другими типами мужских оргазмов, такими как оргазмы без эякуляции или оргазмы простаты.

Мастурбация может помочь вам узнать, как испытывать множественные оргазмы.

Короче говоря: практика. Мастурбация сама по себе является способом поэкспериментировать и выяснить, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Некоторые люди считают, что окантовка, использование игрушек или стимуляция простаты — это способы увеличить интенсивность оргазма.

Оргазмы, которых вы достигаете от игры в одиночку, также могут быть более интенсивными, поскольку вы сосредоточены только на себе и своем удовольствии.

Нет правильного или неправильного способа мастурбировать. Не торопитесь, исследуя свое тело и все те вещи, которые вас заводят.

Экспериментируйте со стилями, игрушками и техниками. Делайте все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно, и наслаждайтесь каждой секундой этого!

Советы по технике, игрушкам и не только

Мастурбация — это здоровый, естественный способ исследовать свои фантазии и узнать, что доставляет вам удовольствие. Кроме того, помимо сексуальной разрядки, игра в одиночку приносит много пользы для здоровья, в том числе:

• снятие стресса
• повышение настроения
• улучшение сна

Нет «нормального» количества мастурбации. Вам следует проводить время один на один со своим телом так часто, как вам хочется.

Не зацикливайтесь на том, как часто вы играете в одиночку, если это не мешает другим сферам вашей жизни. Но если мастурбация начинает мешать работе или влияет на вашу сексуальную жизнь с вашим партнером, вы можете обратиться к сексопатологу.

Поэкспериментируйте с этими стратегиями, чтобы ваша следующая одиночная сессия была насыщенной.

1. Создайте настроение

Мастурбация не обязательно должна быть быстрой в ванной! Вы можете планировать свое время в одиночестве так же, как и все остальное, и настроить себя на качественное «время для себя».

Вы можете сделать мастурбацию более приятной, если:

• выключите свет
• включите свое любимое эротическое видео
• медленно дразните себя
• оставаясь расслабленным и присутствующим

та же рутина во время мастурбации.

Вместо этого добавьте волнения, поменяв позиции.

Если вы всегда стоите, попробуйте прислониться к стойке или стене, выдвинув бедра вперед. Если вы всегда лежите, попробуйте сесть на кровати или на стуле. Вы даже можете насладиться одиночной сессией, стоя на четвереньках.

Различные позы означают разные ощущения — и это может означать большее удовлетворение.

3. Смена рук

Смена рук, как и смена позиций, может вызвать различные ощущения, которые могут привести к интенсивной эякуляции. Возможно, вы сможете расширить свою зону удовольствия, мастурбируя неведущей рукой.

Или, если вы чувствуете себя резво, вы можете попробовать «Незнакомца» — вы знаете, это техника, когда вы сидите на своей руке, пока она не засыпает, а затем используете ее, чтобы имитировать ощущение другого человека, делающего вам ручную работу. ? Все пробовали хоть раз .

Ищете что-то более авантюрное? Попробуйте прижать пенис к животу и быстро погладить нижнюю часть члена неосновной рукой.

4. Попробуйте разные штрихи

Движение руки вверх-вниз — проверенная техника мастурбации, и для многих людей с пенисом это почти всегда приводит к оргазму. Но зачем делать одиночную игру скучной? Экспериментируйте с различными движениями для более глубокого и мощного опыта.

Вы можете использовать длинные крутящиеся движения от основания к кончику. Вы можете ладонью и тянуть головку полового члена во время мастурбации с полным захватом руки. Вы также можете добавить немного трения к классическому хвату тремя пальцами.

Просто поэкспериментируйте с разными стилями поглаживания, чтобы найти тот, который доставляет вам больше удовольствия.

5. Двигайте бедрами

Конечно, легко забыть двигать бедрами во время мастурбации. В конце концов, это не то, что вы играете с партнером. Но знаете ли вы, что вращательные движения и толчки могут увеличить интенсивность и доставить больше удовольствия? Ага!

В следующий раз, когда вы будете играть в одиночку, двигайте бедрами круговыми или возвратно-поступательными движениями — или любым удобным для вас способом. Увеличивайте скорость по мере приближения к кульминации.

6. Не ограничивайтесь пенисом

Ваши гениталии — это нечто большее, чем просто пенис, так что подарите остальным немного любви! Если вам нравится, когда ваш партнер играет с вашими яичками, стержнем и промежностью — иначе говоря, с вашей испорченностью — тогда зачем лишать себя во время сольного сеанса?

Ваши яички, например, имеют почти столько же нервных окончаний, сколько и ваш пенис. Если вы хотите усилить свое удовольствие, подумайте о том, чтобы опустить яйца прямо перед кульминацией.

Вы также можете массировать свою порчу или играть с ней, чтобы вызвать сильные ощущения. И через все это не забудьте погладить весь свой ствол, чтобы действительно достичь этого «Большого О».

7. Исследуйте другие эрогенные зоны

Хотите получить сенсационную кульминацию всего тела? Тогда исследуйте свои эрогенные зоны! Играя со своими эрогенными зонами, то есть с ушами, сосками, шеей, ртом и губами, вы можете стрелять искрами удовольствия по всему телу.

Вы можете тереть, щипать, тянуть, сжимать или дергать эти части тела, чтобы усилить свой оргазм во время особенно страстного одиночного сеанса! Не забудьте поэкспериментировать с разными прикосновениями, чтобы понять, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.

8. Не забывайте про простату!

Ваша простата, также известная как «мужская точка G», — это ваш золотой билет к интенсивному опыту всего тела. Итак, если вы еще не обналичили его, сейчас самое время.

Вы можете начать с медленного массажа одним пальцем внешней и внутренней части анального отверстия, а затем постепенно вводить палец, массируя простату. Увеличивайте скорость и движение по мере того, как удовольствие начинает нарастать, пока вы не будете готовы закончить.

Если вам не нравится пользоваться пальцем, есть игрушки, с которыми можно поиграть. Не бойтесь экспериментировать.

9. Добавьте одну-две игрушки

Для людей с пенисами имеется ряд игрушек, которые могут добавить массу удовольствия одиночному занятию.

Наиболее распространенные варианты:

• автоматический гладилка
• Fleshlights
• карманные гладилки
• стимуляторы простаты
• анальные шарики

две

—y или Рассмотрите возможность добавления игрушки! — во время одиночной игры, если вы хотите усилить свой оргазм.

10. Попробуйте окантовку

Хотите продлить время игры? Включите метод «старт-стоп» в свою следующую одиночную сессию. Контроль оргазма, также известный как «окантовка», растягивает удовольствие, так что вы можете получить более продолжительный и взрывной опыт.

Попробуйте, поглаживая пенис до момента эякуляции, а затем полностью остановитесь. Медленно начните снова мастурбировать, увеличивая скорость, пока не будете готовы закончить, затем снова отступите. Повторяйте этот процесс столько раз, сколько хотите.

11. Не ограничивайтесь видео-порно

Конечно, все любят сексуальные видео, но это не единственный вид эротики. Если вы обычно смотрите видео, подумайте о том, чтобы включить его! Чтение или прослушивание эротики — это весело, интересно и позволяет вам исследовать свои фантазии безопасным и сексуальным способом.

Возбуждающую эротическую литературу можно найти на сайте kennywriter.com. Хотите немного аудио эротики? Тогда зайдите на audiobooks.com. Но если вы хотите придерживаться видео, пропустите сайты с пробками и платите за свое порно. Вы будете удивлены тем, какие фантазии скрываются за платным доступом.

12. Не торопитесь

Мастурбация не обязательно должна быть «иди, иди, иди» — если, конечно, вы этим не занимаетесь. Не стесняйтесь замедлиться и исследовать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Вы можете экспериментировать со скоростью, ударами, позициями, руками, игрушками и многим другим во время одиночной сессии.

Потратив время на то, чтобы выяснить, что вас возбуждает, вы сможете достичь лучшего оргазма.

Хотя это более широко известно среди женщин, некоторые мужчины также могут испытывать многократные оргазмы. Между каждым оргазмом может быть короткий период, но возможно, что они идут один за другим.

Эякуляция может препятствовать способности к оргазму подряд. В этом случае попробуйте поэкспериментировать с другими типами мужских оргазмов, такими как оргазмы без эякуляции или оргазмы простаты.

Мастурбация может помочь вам узнать, как испытывать множественные оргазмы.

Короче говоря: практика. Мастурбация сама по себе является способом поэкспериментировать и выяснить, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Некоторые люди считают, что окантовка, использование игрушек или стимуляция простаты — это способы увеличить интенсивность оргазма.

Оргазмы, которых вы достигаете от игры в одиночку, также могут быть более интенсивными, поскольку вы сосредоточены только на себе и своем удовольствии.

Нет правильного или неправильного способа мастурбировать. Не торопитесь, исследуя свое тело и все те вещи, которые вас заводят.

Экспериментируйте со стилями, игрушками и техниками. Делайте все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно, и наслаждайтесь каждой секундой этого!

43 совета по одиночному сексу для всех: поглаживания, сценарии и многое другое

Конечно, секс с партнером — это здорово! Но у сертифицированного секс-тренера Джиджи Энгл, секс-персонала Womanizer и автора книги «Все чертовы ошибки: руководство по сексу, любви и жизни» есть для вас новость: «Ваши сольные занятия не менее, если не более, важны. как партнерские сеансы».

«Учись», — предлагает она. Эти советы могут помочь.

Точно так же, как секс с партнером намного более обширен, чем пенис во влагалище, секс соло намного более обширен, чем , просто потирая кончик, сосок, ребра или стержень, говорит секс-педагог Сара Слоан, которая ведет занятия по секс-игрушкам. в Good Vibrations and Pleasure Chest с 2001 года.

Учитывается любое действие, которое связывает вас с вашим романтическим, чувственным, эротическим или сексуальным я.

Во-первых, «это прекрасный способ соединиться со своим телом, стать более уверенным в своем теле и испытать удовольствие», — говорит Энгл.

Мастурбация также снимает боль, стресс, улучшает настроение и способствует засыпанию. (И особенно полезно для менструирующих людей).

Тем не менее, Слоан делает правильный вывод: «Удовольствие полезно ради удовольствия — полезно оно для здоровья или нет».

«Соблазни себя», — предлагает Энгл. Для всех это будет выглядеть по-разному, но если вам нужны идеи, она предлагает попробовать следующее:

• Выключите свет и зажгите свечи.
• Втирайте крем или масло в конечности.
• Создай и воспроизведи секс-плейлист.
• Сделайте глубокий вдох.
• Выключите телефон.

О, секс-игрушки! Сладкие, сладкие секс-игрушки, доставляющие удовольствие!

Пригласите шумного друга

«Вибраторы просто двигаются иначе, чем пальцы», — говорит Слоан. «Некоторым людям нужна скорость, чтобы сойти с места, другим это просто нравится».

Существует бесконечное множество типов вибраторов, от тех, которые предназначены только для ваших внешних частей (например, вибраторы-палочки, вибраторы для клитора, пальцевые вибраторы и вибрирующие кольца члена), до тех, которые предназначены для проникновения внутрь вашего тела (например, вибрирующие вибраторы простаты). массажеры, вибрационные анальные пробки и вибраторы точки G).

Это руководство поможет вам выбрать вибратор. То же самое можно сказать и о беседах с секс-педагогами в местном секс-шопе.

«Для людей с большим телом я рекомендую игрушки с длинными ручками, такие как вибраторы-палочки и толкающие вибраторы, которые облегчают доступ к вашим гениталиям», — говорит бодипозитивный секс-педагог Карли С. из The Pleasure Chest.

Вибраторы «Яйцо на палочке», вибраторы для точки G и двусторонние фаллоимитаторы — тоже хороший вариант, — говорит она.

Попробуйте также невибрирующую игрушку

Существует заблуждение, что секс-игрушки начинаются и заканчиваются вибраторами. Это не так.

«Палочки из нержавеющей стали и стекла — это приятный способ воздействия на такие эрогенные зоны, как точка G и точка P, а также отличный способ поиграть с температурой», — говорит Карли С., которая отмечает, что Njoy Pure Wand и Njoy Eleven — культовая классика.

Для ягодиц есть невибрирующие анальные пробки, игрушки для простаты и анальные шарики.

Используйте игрушку с дистанционным управлением

«Для людей с ограниченным диапазоном движений и проблем с подвижностью вибраторы с дистанционным управлением или с помощью приложения позволяют установить секс-игрушку на место, а затем контролировать интенсивность и вибрацию из приложения», — говорится в сообщении. Слоан.

Она рекомендует We-Vibe Moxie в качестве отличного вибратора для трусиков для людей с вульвой и пробку b-vibe Rimming для всех, кто любит играть с жопой.

Втяните подушку для секса

У Карли С. есть одно правило для одиночного секса: «Работай умнее, а не усерднее».

Ее любимый способ сделать это, помимо вибраторов? Секс-подушка (например, Dame Pillo) или клин (например, Liberator Wedge).

«Они могут помочь вам получить комфортный оргазм с по и облегчить достижение ваших целей».

Смазать

Это особенно важно, если будет стыковка.

Не будьте пони с одним трюком: экспериментируйте с новыми схемами поглаживания.

Если у вас есть клитор, попробуйте:

• Движение пальцев против часовой стрелки и по часовой стрелке.
• Поглаживание по диагонали слева направо, затем справа налево.
• Наложите половые губы на клитор, чтобы смягчить ощущения.
• Постукивание по вашему клитору.
• Надавливание на лобок.

Если у вас есть пенис, попробуйте:

• Торнадоподобные вращательные движения.
• Одной рукой постукивать по головке, другой двигать вверх и вниз по стержню.
• Двойной фистинг стержня.
• Крепкий захват и скручивание вперед-назад.
• Подтягивание вверх быстрыми движениями, медленное скольжение вниз.

«Как только вы найдете что-то приятное, придерживайтесь этого», — говорит Энгл. «Постоянство может привести вас прямо к оргазму».

Нет, не во Флориду. К твоей заднице.

По словам Слоан, в анусе находится половина нервов тазового дна. «Пломбирование канала может создать приятное ощущение наполненности», — говорит она.

А если у вас есть пенис, анальная стимуляция может стимулировать вашу простату (мужскую точку G).

Вот как: возьмите смазку, затем используйте анальную пробку, анальные шарики или палец, чтобы подразнить нервное кольцо вашей задницы. Как только вы полностью возбуждены и смазаны, вставьте их в анальный канал и наслаждайтесь ощущением.

Вставать и вставать с постели? Вот некоторые другие места, где вы могли бы играть.

Идите на кухню

Наряду с кокосовым маслом, Crisco и кубиками льда кухня представляет собой кладезь стимуляторов секса. В следующий раз, когда сосед по комнате уйдет, положите одну ногу на стойку и дерзайте.

Возьми его в душ

Стань диким, пока промокаешь, и грязным, пока чистишься, воспользовавшись своим ежедневным обнаженным временем.

«Тепло воды в душе может помочь вашим мышцам, в том числе тазовому дну, расслабиться, что на самом деле может помочь вашему телу достичь оргазма», — говорит Слоан. Горячий!

Добавьте водонепроницаемый вибратор, чтобы сделать его еще горячее. О, и если вам посчастливилось иметь съемную насадку для душа, направьте поток против вашего «прямо здесь!» пятна.

Играть на публике

Поймите: в большинстве мест публичный секс является незаконным, поэтому секс на публике может подвергнуть вас риску обвинений в публичном непристойном поведении, непристойном обнажении, непристойности и непристойных проявлениях.

Но если вы находитесь в одиночестве на частном пляже, на самой высокой частной крыше в городе или в другом месте, где риск разоблачения низок… на игровую вечеринку или секс-вечеринку. Зайдите в местный секс-шоп или в Интернет, чтобы найти его в вашем районе.

Припаркуйся и заправься

Вернитесь в школьные годы, остановившись в укромном месте и спустив штаны. Оставайтесь на переднем сиденье, чтобы при необходимости можно было быстро уйти от уклонения. Или заползти в спину и рассредоточиться.

Несомненно, для быстрой игры есть свое время и место. Но когда у вас есть свободное время, чтобы разобраться с собой, поменяйтесь местами.

Абракадабра

Возьмите свою палочку (вибратор) и займитесь миссионерским стилем, предлагает Энгл. «Вы можете откинуться на спинку кресла и позволить игрушке сделать всю работу за вас», — говорит она.

Если у вас есть вульва, нанесите на ее части немного смазки на водной основе и потанцуйте с игрушкой на лобке и половых губах, прежде чем прикасаться к клитору.

Если у вас есть половой член, используйте зонд для стимуляции промежности и мешка, прежде чем коснуться макушки с ощущением.

Поглаживатель для живота

«На животе это здорово, потому что вы можете кататься на своей секс-игрушке до оргазма», — говорит Энгл. «Гравитация и вес вашего тела помогают оказывать дополнительное давление на клитор или член, что может привести к более интенсивным ощущениям».

Если у вас есть пенис, вы можете попробовать Tenga Onacup со смазкой. И если у вас есть вульва, вы можете попробовать потереть вибратор размером с ладонь, такой как Le Wand Point.

Поездка для одного

Вариант наездника на корове, в этой позе нужно сидеть верхом на матрасе.

Если вам нравится проникновение, опуститесь на свой любимый фаллоимитатор, вибратор или анальную пробку. Затем делайте толчки, вращайтесь и покачивайтесь в приятном ритме.

Другой вариант: используйте флешлайт, вибратор для ладоней, пальцевой вибратор или поглаживатель для внешней стимуляции.

Стойте и стимулируйте

Прислонитесь спиной к стене или дверному косяку для поддержки.

Ваши руки могут свободно гладить, постукивать, кружить, сжимать и щекотать другие эрогенные зоны сколько душе угодно.

Соло-ложка

Вероятно, это лучшая позиция, если вы хотите играть с задним отверстием.

Для начала нанесите смазку и лягте на бок. Потянитесь назад и погладьте свою трещину. А когда почувствуете себя хорошо и согреетесь, вкатывайтесь.

Свободной рукой исследуйте свои неанальные эрогенные зоны.

Наблюдать, как другие занимаются сексом (вуайеризм) и заниматься сексом на глазах у других (эксгибиционизм) — две наиболее распространенные сексуальные фантазии.

Если он один из ваших, вот как творчески ввести его в свою сольную сексуальную жизнь.

Держи зеркало

Зеркало, зеркало в моей руке, кто самый сексуальный мастурбатор из всех…

Попробуй взаимную мастурбацию

Смириться со своим плохим собой? Почему бы не пригласить своего партнера посмотреть. Или пусть они займутся небольшим сольным сексом прямо рядом с вами. Делиться заботой!

FaceTime your boo

«Делать сексуальное шоу для кого-то другого, пока вы прикасаетесь к себе, может быть очень горячо», — говорит Карли С.

И, в зависимости от того, где вы держите камеру, «они будут сможете подобрать некоторые приемы и советы о том, как вам нравится, когда к вам прикасаются».

Отличный секс соло сейчас, отличный секс с партнером позже.

Получить инструкции по тексту

Вы и ваш партнер Team Sexting? Попросите их проинструктировать вас во время вашей сольной сессии. Затем делайте все, что они говорят, , ровно , как они просят.

Еще лучше: пусть они пришлют несколько, гм, наглядных пособий.

Подумайте о вебкаме

Это не для всех. Но если вы действительно любите, любите, когда за вами наблюдают, вы можете подумать о том, чтобы устроить виртуальное пип-шоу для кого-то, кого вы знаете или кого-то, кого вы не знаете.

«Большинство людей либо частично, либо в значительной степени возбуждаются визуальными или звуковыми эффектами», — говорит Карли С. «Преднамеренное привнесение этих вещей в наш сольный секс может помочь нам возбудиться — и найти новые вещи, которые нас заводят». Некоторые идеи ниже.

Включи порно!

Эй, все любят сексуальное видео. Но в идеале вы пропустите сайты с пробками и выберете порно, за которое вы платите, например, CrashPadSeries, Indie Porn Revolution или Lust Cinema.

На этих феминистских секс-позитивных сайтах представлен широкий диапазон форм тела.

«Я бы также порекомендовала проверить людей, которые снимают собственное порно и поддерживают секс-работников», — добавляет Карли С. отличный вариант для тех, кому нужно понять и почувствовать связь с персонажами, прежде чем они пробудят их.

Если вы уже читали «Пятьдесят оттенков», не беспокойтесь — на таких сайтах доступно гораздо больше (намного лучше!) порнухи:0005 Literotica

Aurore

Bellesa

Sugar Butch Chronicles

Girl On The Net

Слушайте страстные вещи

Нужны обе руки во время игры соло? Запустите какое-нибудь аудиопорно без картинок. Quinn или Dipsea — хорошее место для начала.

Приходите с комиксами

Как только вы познакомитесь с комиксом SFSX Sade Sex Тины Хорн или любой другой работой Кэти Скелли, вы увидите, насколько возбуждающими могут быть рисунки.

По вашим отметкам, приготовьтесь, идите или идите медленно.

Перепихнуться по-быстрому

«Поддерживающая мастурбация — это вещь!» говорит Слоан. Так иди за ним.

Если вы не хотите беспокоиться об очистке смазки, брызг, эякулята, спермы или пота после этого, бросьте Liberator Throw, пышное, влагостойкое одеяло.

Исследуйте окантовку и контроль над оргазмом

Противоположность трению одного, окантовка заключается в том, чтобы довести себя до вправо до удовольствия… а потом отступить. Снова и снова, пока вы не будете готовы к оргазму.

«Идея состоит в том, чтобы помочь вам лучше понять свои триггеры оргазма и подарить вам более глубокий и насыщенный оргазм, когда вы, наконец, кончите», — говорит Слоан. Беспроигрышный.

Попробуйте

тантрическую мастурбацию

Тантрическая мастурбация, по сути, дитя медитации, осознанной мастурбации и работы с дыханием, включает в себя замедление wayyy вниз для увеличения удовольствия wayyy вверх.

Узнать.

Используйте смазку CBD

Кровоток является важным компонентом возбуждения. «CBD является сосудорасширяющим средством, поэтому смазка CBD может обеспечить приток крови к вашим органам», — говорит Карли С. Quim

Важно: большинство смазок CBD сделаны на масляной основе, что может ухудшить целостность латексных барьеров и сделать их менее эффективными.

Помните об этом, если надеваете презерватив на секс-игрушку. Или, если вы в конечном итоге решите добавить смазку CBD в свою партнерскую игру.

Увеличьте свое удовольствие

Или, точнее: высокий десять ваше удовольствие. «Там, где это разрешено законом, если вам нравится курить травку, постарайтесь привнести ритуал кайфа в свою одиночную сексуальную жизнь», — говорит Карли С.

. Вы также можете попробовать возбуждающее масло с ТГК или свечи с ТГК — но опять же, только там, где травка разрешена. !

Когда все сказано и закрыто, приходите, восхищайтесь своим post-O свечением или идите ко второму раунду!

Затем, когда вы сделали сделали, вымойте все использованные секс-игрушки и тщательно высушите их перед тем, как убрать на хранение.

Вам не нужно слишком беспокоиться об уходе за гениталиями. Если вы чувствуете «липкость», используйте теплую тряпку для мытья посуды (без мыла!), чтобы протереть внешние части.

Только то, что нет неправильного способа играть в одиночку, если это доставляет вам удовольствие. Приятного поглаживания!

---

Габриэль Кассель — писательница из Нью-Йорка, посвященная сексу и здоровому образу жизни, и тренер 1-го уровня по кроссфиту. Она стала жаворонком, перепробовала более 200 вибраторов, ела, пила и причесывалась углем — и все это во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по самопомощи и любовных романов, жимом лежа или танцами на пилоне. Подпишитесь на нее в Instagram .

43 совета по одиночному сексу для всех: поглаживания, сценарии, еще

Конечно, секс с партнером — это здорово! Но у сертифицированного секс-тренера Джиджи Энгл, секс-персонала Womanizer и автора книги «Все чертовы ошибки: руководство по сексу, любви и жизни» есть для вас новость: «Ваши сольные занятия не менее, если не более, важны. как партнерские сеансы».

«Учись», — предлагает она. Эти советы могут помочь.

Точно так же, как секс с партнером намного более обширен, чем пенис во влагалище, соло-секс намного более обширен, чем , просто потирая кончик, соски, ребра или стержень, говорит секс-педагог Сара Слоан, которая ведет занятия по секс-игрушкам. в Good Vibrations and Pleasure Chest с 2001 года.

Учитывается любое действие, которое связывает вас с вашим романтическим, чувственным, эротическим или сексуальным я.

Во-первых, «это прекрасный способ соединиться со своим телом, стать более уверенным в своем теле и испытать удовольствие», — говорит Энгл.

Мастурбация также снимает боль, снимает стресс, повышает настроение и способствует засыпанию. (И особенно полезно для менструирующих людей).

Тем не менее, Слоан делает правильный вывод: «Удовольствие полезно ради удовольствия — полезно оно для здоровья или нет».

«Соблазни себя», — предлагает Энгл. Для всех это будет выглядеть по-разному, но если вам нужны идеи, она предлагает попробовать следующее:

• Выключите свет и зажгите свечи.
• Втирайте крем или масло в конечности.
• Создай и воспроизведи секс-плейлист.
• Сделайте глубокий вдох.
• Выключите телефон.

О, секс-игрушки! Сладкие, сладкие секс-игрушки, доставляющие удовольствие!

Пригласите веселого друга

«Вибраторы просто двигаются иначе, чем пальцы, — говорит Слоан. «Некоторым людям нужна скорость, чтобы сойти с места, другим это просто нравится».

Существует бесконечное множество типов вибраторов, от тех, которые предназначены только для ваших внешних частей (например, вибраторы-палочки, вибраторы для клитора, пальцевые вибраторы и вибрирующие кольца члена), до тех, которые предназначены для проникновения внутрь вашего тела (например, вибрирующие вибраторы простаты). массажеры, вибрационные анальные пробки и вибраторы точки G).

Это руководство поможет вам выбрать вибратор. То же самое можно сказать и о беседах с секс-педагогами в местном секс-шопе.

«Для людей с большим телом я рекомендую игрушки с длинными ручками, такие как вибраторы-палочки и толкающие вибраторы, которые облегчают доступ к вашим гениталиям», — говорит бодипозитивный секс-педагог Карли С. из The Pleasure Chest.

Вибраторы «Яйцо на палочке», вибраторы для точки G и двусторонние фаллоимитаторы — тоже хороший вариант, — говорит она.

Попробуйте также невибрирующую игрушку

Существует заблуждение, что секс-игрушки начинаются и заканчиваются вибраторами. Это не так.

«Палочки из нержавеющей стали и стекла — это приятные способы воздействия на такие эрогенные зоны, как точка G и точка P, а также отличный способ поиграть с температурой», — говорит Карли С., которая отмечает, что Njoy Pure Wand и Njoy Eleven — культовая классика.

Для ягодиц есть невибрирующие анальные пробки, игрушки для простаты и анальные шарики.

Используйте игрушку с дистанционным управлением

«Для людей с ограниченным диапазоном движений и проблем с подвижностью вибраторы с дистанционным управлением или с помощью приложения позволяют установить секс-игрушку на место, а затем контролировать интенсивность и вибрацию из приложения», — говорится в сообщении. Слоан.

Она рекомендует We-Vibe Moxie как отличный вибратор для трусиков для людей с вульвой и пробку b-vibe Rimming для всех, кто любит играть с жопой.

Втяните подушку для секса

У Карли С. есть одно правило для одиночного секса: «Работай умнее, а не усерднее».

Ее любимый способ сделать это, помимо вибраторов? Секс-подушка (например, Dame Pillo) или клин (например, Liberator Wedge).

«Они могут помочь вам получить комфортный оргазм с по и облегчить достижение ваших целей».

Смазать

Это особенно важно, если будет стыковка.

Не будьте пони с одним трюком: экспериментируйте с новыми схемами поглаживания.

Если у вас есть клитор, попробуйте:

• Двигайте пальцами против часовой стрелки и по часовой стрелке.
• Поглаживание по диагонали слева направо, затем справа налево.
• Наложите половые губы на клитор, чтобы смягчить ощущения.
• Постукивание по вашему клитору.
• Надавливание на лобок.

Если у вас есть пенис, попробуйте:

• Торнадоподобные вращательные движения.
• Одной рукой постукивать по головке, другой двигать вверх и вниз по стержню.
• Двойной фистинг стержня.
• Крепкий захват и скручивание вперед-назад.
• Подтягивание вверх быстрыми движениями, медленное скольжение вниз.

«Как только вы найдете что-то приятное, придерживайтесь этого», — говорит Энгл. «Постоянство может привести вас прямо к оргазму».

Нет, не во Флориду. К твоей заднице.

По словам Слоан, в анусе находится половина нервов тазового дна. «Пломбирование канала может создать приятное ощущение наполненности», — говорит она.

А если у вас есть пенис, анальная стимуляция может стимулировать вашу простату (мужскую точку G).

Вот как: возьмите смазку, затем используйте анальную пробку, анальные шарики или палец, чтобы дразнить нервное кольцо вашей задницы. Как только вы полностью возбуждены и смазаны, вставьте их в анальный канал и наслаждайтесь ощущением.

Вставать и вставать с постели? Вот некоторые другие места, где вы могли бы играть.

Идите на кухню

Наряду с кокосовым маслом, Crisco и кубиками льда кухня представляет собой кладезь стимуляторов секса. В следующий раз, когда сосед по комнате уйдет, положите одну ногу на стойку и дерзайте.

Возьми его в душ

Стань диким, пока промокаешь, и грязным, пока чистишься, воспользовавшись своим ежедневным обнаженным временем.

«Тепло воды в душе может помочь вашим мышцам, в том числе тазовому дну, расслабиться, что на самом деле может помочь вашему телу достичь оргазма», — говорит Слоан. Горячий!

Добавьте водонепроницаемый вибратор, чтобы стало еще жарче. О, и если вам посчастливилось иметь съемную насадку для душа, направьте поток против вашего «прямо здесь!» пятна.

Играть на публике

Поймите это: в большинстве мест публичный секс является незаконным, поэтому секс на публике может подвергнуть вас риску обвинений в публичном непристойном поведении, непристойном разоблачении, непристойности и непристойных проявлениях.

Но если вы находитесь в одиночестве на частном пляже, на самой высокой частной крыше в городе или в другом месте, где риск заражения низок…

Еще один способ поиграть на публике, снизив при этом риск, — пойти на игровую вечеринку или секс-вечеринку. Зайдите в местный секс-шоп или в Интернет, чтобы найти его в вашем районе.

Паркуйтесь и качайте

Верните свои школьные годы, остановившись в укромном месте и спустив штаны. Оставайтесь на переднем сиденье, чтобы при необходимости можно было быстро уйти от уклонения. Или заползти в спину и рассредоточиться.

Несомненно, для быстрой игры есть свое время и место. Но когда у вас есть свободное время, чтобы разобраться с собой, поменяйтесь местами.

Абракадабра

Возьми свою палочку (вибратор) и займись миссионерским стилем, предлагает Энгл. «Вы можете откинуться на спинку кресла и позволить игрушке сделать всю работу за вас», — говорит она.

Если у вас есть вульва, нанесите на ее части немного смазки на водной основе и потанцуйте с игрушкой на лобке и половых губах, прежде чем прикасаться к клитору.

Если у вас есть половой член, используйте зонд для стимуляции промежности и мешка, прежде чем коснуться макушки с ощущением.

Поглаживатель для живота

«На животе это здорово, потому что вы можете кататься на своей секс-игрушке до оргазма», — говорит Энгл. «Гравитация и вес вашего тела помогают оказывать дополнительное давление на клитор или член, что может привести к более интенсивным ощущениям».

Если у вас есть пенис, вы можете попробовать Tenga Onacup со смазкой. И если у вас есть вульва, вы можете попробовать потереть вибратор размером с ладонь, такой как Le Wand Point.

Поездка для одного

Вариант наездника на корове, в этой позе нужно сидеть верхом на матрасе.

Если вам нравится проникновение, опуститесь на свой любимый фаллоимитатор, вибратор или анальную пробку. Затем делайте толчки, вращайтесь и покачивайтесь в приятном ритме.

Другой вариант: используйте флешлайт, вибратор для ладоней, пальцевой вибратор или поглаживатель для внешней стимуляции.

Стойте и стимулируйте

Прислонитесь спиной к стене или дверному косяку для поддержки.

Ваши руки могут свободно гладить, постукивать, кружить, сжимать и щекотать другие эрогенные зоны сколько душе угодно.

Соло-ложка

Вероятно, это лучшая позиция, если вы хотите играть с задним отверстием.

Для начала нанесите смазку и лягте на бок. Потянитесь назад и погладьте свою трещину. И когда вы хорошо разогреетесь, скользните внутрь.

Свободной рукой исследуйте свои неанальные эрогенные зоны.

Наблюдать, как другие занимаются сексом (вуайеризм) и заниматься сексом на глазах у других (эксгибиционизм) — две наиболее распространенные сексуальные фантазии.

Если он один из ваших, вот как творчески ввести его в свою сольную сексуальную жизнь.

Держи зеркало

Зеркало, зеркало в моей руке, кто самый сексуальный мастурбатор из всех…

Попробовать взаимную мастурбацию

Примириться со своим плохим собой? Почему бы не пригласить своего партнера посмотреть. Или пусть они займутся небольшим сольным сексом прямо рядом с вами. Делиться заботой!

FaceTime your boo

«Делать сексуальное шоу для кого-то другого, пока ты прикасаешься к себе, может быть очень жарко», — говорит Карли С.

И, в зависимости от того, где вы держите камеру, «они смогут подобрать несколько трюков и советов о том, как вам нравится, когда к вам прикасаются».

Отличный секс соло сейчас, отличный секс с партнером позже.

Получить инструкции по тексту

Вы и ваш партнер Team Sexting? Попросите их проинструктировать вас во время вашей сольной сессии. Затем делайте все, что они говорят, , ровно , как они просят.

Еще лучше: пусть они пришлют несколько, гм, наглядных пособий.

Подумай о видеочате

Это не для всех. Но если вы действительно любите, любите, когда за вами наблюдают, вы можете подумать о том, чтобы устроить виртуальное пип-шоу для кого-то, кого вы знаете или кого-то, кого вы не знаете.

«Большинство людей либо частично, либо в значительной степени возбуждаются визуальными или звуковыми эффектами», — говорит Карли С. «Преднамеренное привнесение этих вещей в наш сольный секс может помочь нам возбудиться — и найти новые вещи, которые нас заводят». Некоторые идеи ниже.

Включи порно!

Эй, все любят сексуальное видео. Но в идеале вы пропустите сайты с пробками и выберете порно, за которое вы платите, например, CrashPadSeries, Indie Porn Revolution или Lust Cinema.

На этих феминистских секс-позитивных сайтах представлен широкий диапазон форм тела.

«Я бы также порекомендовала проверить людей, которые снимают собственное порно и поддерживают секс-работников», — добавляет Карли С. отличный вариант для тех, кому нужно понять и почувствовать связь с персонажами, прежде чем они пробудят их.

Если вы уже читали «Пятьдесят оттенков», не беспокойтесь — там гораздо больше (намного лучше!) порнухи, доступной на таких сайтах, как:

• Literotica
• Aurore
• Bellesa
• Sugar Butch Chronicles
• Girl On The Net

Слушайте похотливые вещи Обеими руками во время соло Запустите какое-нибудь аудиопорно без картинок. Quinn или Dipsea — хорошее место для начала.

Приходите с комиксами

Как только вы познакомитесь с комиксом SFSX Sade Sex Тины Хорн или любой другой работой Кэти Скелли, вы увидите, насколько возбуждающими могут быть рисунки.

По вашим знакам, приготовьтесь, идите или идите медленно.

Перепихнуться по-быстрому

«Поддерживающая мастурбация — это вещь!» говорит Слоан. Так иди за ним.

Если вы не хотите беспокоиться об очистке смазки, брызг, эякулята, спермы или пота после этого, бросьте Liberator Throw, пышное, влагостойкое одеяло.

Исследуйте окантовку и контроль над оргазмом

Противоположность трению одного, окантовка заключается в том, чтобы довести себя до вправо до удовольствия… а потом отступить. Снова и снова, пока вы не будете готовы к оргазму.

«Идея состоит в том, чтобы помочь вам лучше понять свои триггеры оргазма и подарить вам более глубокий и насыщенный оргазм, когда вы, наконец, кончите», — говорит Слоан. Беспроигрышный.

Попробуйте

тантрическую мастурбацию

Тантрическая мастурбация, по сути, дитя медитации, осознанной мастурбации и работы с дыханием, включает в себя замедление wayyy вниз для увеличения удовольствия wayyy вверх.

Узнать.

Используйте смазку CBD

Кровоток является важным компонентом возбуждения. «CBD является сосудорасширяющим средством, поэтому смазка CBD может обеспечить приток крови к вашим органам», — говорит Карли С. Quim

Важно: большинство смазок CBD сделаны на масляной основе, что может ухудшить целостность латексных барьеров и сделать их менее эффективными.

Помните об этом, если надеваете презерватив на секс-игрушку. Или, если вы в конечном итоге решите добавить смазку CBD в свою партнерскую игру.

Увеличьте свое удовольствие

Или, точнее: высокий десять ваше удовольствие. «Там, где это разрешено законом, если вам нравится курить травку, постарайтесь привнести ритуал кайфа в свою одиночную сексуальную жизнь», — говорит Карли С.