Как удовлетворить девушку в постели: советы от сексолога

Хороший секс – залог здоровых отношений в любой паре. В этом деле «хорошо» должно быть всем: как мужчине, так и женщине. Чтобы сексуальная жизнь пары всегда была разнообразной, нужно удивлять любимую женщину и в постели.

Видео дня

В материале для OBOZREVATEL психолог и сексолог Нелли Верховская дала советы, как удовлетворить девушку. Эксперт также рассказала, что для женщин означает понятие «хороший секс».

По словам Нелли, важно отличать порно-идеалы от реальности. Демонстрируют секс на экране актеры, выполняющие работу за деньги, и это только шоу, а не инструкции, как сделать друг другу хорошо в реальности. Как утверждает эксперт, порнофильмы и реальность можно сравнить, к примеру, с натренированными акробатами, которые под куполом цирка отрабатывают свои гонорары. И взять обычных людей, насмотревшихся представления, и требующих от других обычных людей подобных трюков.

«И проблема не в технике исполнения, а в наличии удовольствия у исполняющего. Это и есть главная рекомендация в постели – мужчинам нужно задуматься, приятно ли реальной женщине то, что вы от нее требуете/ждете? Или вы просто пытаетесь повторить шоу?» – поведала специалист.

Верховская также называет проблемой то, что некоторые мужчины рассматривают женщин как сексуальный объект, а не человека со своими ощущениями и потребностями. К тому же, по словам специалиста, оргазма женщине добиться сложнее: нужны умелые предварительные ласки и половая размерная совместимость.

Помимо этого, большинство мужчин зациклены на своих интересах и забывают о своей партнерше во время секса. А некоторые даже нарочно делают своей девушке больно, чтобы потешить самолюбие.

«Большинство мужчин на сайтах знакомств на вопрос о своих вкусах уверенно отвечают: анальный секс и глубокий минет. Иногда добавляют о желании избить в процессе перечисленного партнершу. Так ребята кажутся себе очень модными», – рассказывала секс-психолог.

По статистике, большинство женщин не в восторге от самого процесса анального и орального секса.

«Конечно, есть те, кто искренне радуется подобным манипуляциям. Но представительниц классических вкусов гораздо больше», – утверждала специалист.

«Мужчина должен сам приласкать женщину. Секс нужен для удовольствия и ласк, а не для самоутверждения и обид. Планируя секс-вечер, следует спросить, чего хочет твоя женщина? И если она соврет, чтобы угодить, спроси у того, кто откроет тебе глаза – у сексолога-психолога», – заявила Нелли.

Как удовлетворить женщину в постели:

• Будьте нежны и ласковы с девушкой в постели.

• Во время секса нужно думать не только о себе. Следует быть включенным также в удовольствие девушки.

• Поддерживайте контакт с партнершей: прислушивайтесь к ней и не спешите с финалом.

• Не молчите во время секса, чтобы не убить любую возможность сексуального наслаждения девушки.

• Контролируйте в постели грубость. Иногда девушкам хочется медленного секса, а иногда и грубого. Такое лучше согласовывать заранее, чтобы удовольствие получили оба партнера.

Ранее OBOZREVATEL сообщал:

• Топ-3 самых неудачных поз для секса;

• Какие тренды и тенденции в сексуальной жизни ждут в 2021 году;

• Где нельзя заниматься сексом.

Как удовлетворить женщину в постели: 5 главных правил — Секс — Секс и отношения

Мужчина, способный доставить женщине настоящее удовольствие, может гордиться собой. Ведь когда твоей любимой хорошо, это действительно лестно и приятно. К счастью, для этого не нужны безумные эксперименты и акробатические трюки. Достаточно следовать 5 базовым правилам.

1. Готовиться к сексу постепенно

Так уж сложилось, что мужской и женский организмы устроены по-разному. И это влияет на секс. Известно, что мужчины возбуждаются очень быстро – от одного прикосновения, слова или даже мысли. Как будто щелкнул выключателем – и уже в полной боевой готовности.

С женщинами не так. Сексологи утверждают, что они возбуждаются за пределами спальни. Их желание постепенно «разогревается» от флирта, предвкушения близости и прелюдии. Влияет на это и окружающая обстановка. Чтобы девушка сильно возбудилась, создавать интимную атмосферу лучше в течение всего дня. Комплименты, ненавязчивые касания, поцелуи, массаж – способов много. Чем больше их будет, тем сильнее она расслабится, и больше удовольствия получит.

2. Обеспечивать душевный комфорт

Человек, который чувствует себя комфортно, спокойно, внутри которого нет напряжения, однозначно получает от секса больше приятных ощущений. Особенно это заметно на примере женского пола. Ученые смогли доказать, что отрицательные эмоции, стрессы, страхи и тревоги снижают активность зон мозга, ответственных за возбуждение и удовольствие. А когда эти зоны не активны, женщина не может достичь оргазма.

3. Учитывать предпочтения

Часто девушка и сама понятия не имеет, что ее возбуждает, что нравится. А если и знает наверняка, то стесняется сказать. Заботливый партнер не будет концентрироваться только на своем удовольствии и обязательно постарается выяснить предпочтения второй половинки. Будет задавать вопросы, пробовать разные ласки и позы. Интересоваться, что ей понравилось, а что нет. Иногда на то, чтобы найти «формулу» идеального секса уходит немало времени. Это настоящий метод проб и ошибок. Но результат того стоит.

4. Вносить разнообразие

Но даже выяснив «рецепт», нельзя постоянно делать одно и то же. Иначе со временем любовные утехи начнут напоминать механический процесс. Пробовать новое просто необходимо, это принесет яркие ощущения вам обоим. Необязательно делать это часто. Но периодически можно позволять себе в постели немного больше безумия и раскрепощенности.

5. Доверять друг другу

Отсутствие доверия плохо сказывается на сексе. Ведь у каждого человека есть комплексы, например, касаемо его тела. Но когда в паре присутствует полное доверие, получается отбросить все переживания и перебороть неуверенность. Комплексы проходят сами собой. И когда такие вещи перестают волновать обоих, интим становится в разы приятнее. Женщины нередко зациклены на своей внешности. Им важно чувствовать себя привлекательными, любимыми. Но при этом необходимо полностью доверять мужчине, чтобы показать свою уязвимость. Важно создать такие отношения, в которых оба партнера не бояться открыться, показаться глупыми или нелепыми.

Как видишь, ничего нового. Идеальная формула – это доверие, терпение, забота, внимание и капелька безумия. Если взять эти вещи за правило, секс и отношения в целом станут только лучше.

Если можешь что-то добавить к списку, пиши в комментариях!

30 способов доставить удовольствие женщине и вызвать у нее сексуальную и эмоциональную зависимость

Узнав, как доставить удовольствие женщине, вы сделаете женщину в своей жизни счастливой и сохраните свои отношения в хорошем состоянии.

Вот несколько советов.

Возможно, вы слышали поговорку «счастливая жена, счастливая жизнь», но на самом деле это нечто большее. Наверняка, если дама в твоей жизни счастлива, все проще. Но вы должны убедиться, что ваши потребности также удовлетворяются. Отношения — это двусторонние сделки, и если оба партнера не будут довольны тем, что происходит, они обречены на провал. Но, с вашей точки зрения, вы можете захотеть узнать, как доставить удовольствие женщине, чтобы убедиться, что вы все делаете правильно.

Важно помнить, что все женщины разные. Что может понравиться одному, может не понравиться другому!

Конечно, жизнь от этого не становится легче, но общие знания всегда пригодятся. Итак, если вы хотите знать, как доставить удовольствие женщине в вашей жизни как эмоционально, так и сексуально, вы попали в нужное место. [Читать: Как быть хорошим бойфрендом — 33 способа сделать вас самым лучшим]

Доставлять удовольствие своей женщине и вашим отношениям

Счастливые партнеры создают счастливые отношения. Если у вас есть друзья, которые находятся в совершенно счастливых отношениях, скорее всего, они счастливы друг с другом.

Счастливые пары не просто стараются сохранить отношения счастливыми. Вместо этого счастливые пары получают удовольствие от того, что отношения остаются счастливыми.

Если вы действительно любите свою девушку, поиск способов доставить ей удовольствие не покажется вам рутиной. Вместо этого это будет похоже на забавное хобби, такое же, как времяпрепровождение за Xbox или чем-то еще, что вы делаете для развлечения.

Так что, если вы заинтересованы в поиске новых способов сделать вашу женщину счастливой, что ж, хорошо для вас. Если бы все партнеры в мире были такими, как вы, у нас было бы намного больше любви и счастья в каждых отношениях, не так ли?! [Читать: 25 вещей, которые возбуждают девушку сексуально и не только, когда она видит парня]

Любовь и отношения — это метод проб и ошибок. Иногда требуется опыт, чтобы лучше понимать противоположный пол. А в других случаях требуется лучшее понимание противоположного пола.

Если вы хотите узнать, как доставить удовольствие любимой женщине, научитесь понимать ее потребности. В постели. И везде.

Пока вы прилагаете усилия, чтобы ваша девушка была счастлива, она тоже будет прилагать усилия, чтобы вы были счастливы. И прежде чем вы это узнаете, вы окажетесь в идеальных отношениях, переполненных любовью и широкими улыбками!

Это своего рода беспроигрышный вариант. [Читайте: 30 правил отношений и обязательные советы, чтобы жить лучшей личной жизнью]

Как доставить женщине эмоциональное удовольствие

Для женщин все начинается и заканчивается в уме, будь то секс, любовь или то, как они одеваются. Итак, давайте сначала поговорим о том, как доставить женщине эмоциональное удовольствие, прежде чем мы перейдем к сексуальным способам ниже.

Если вы хотите доставить удовольствие женщине, вам нужно начать с понимания ее мыслей и дать ей почувствовать, что она занимает особое место в вашем разуме и сердце. [Читайте: 15 действительно сексуальных способов возбудить девушку и возбудить ее ум]

Воспользуйтесь этими советами о том, как доставить женщине эмоциональное удовольствие, чтобы согреть ее сердце, сделать ее счастливее и еще сильнее полюбить вас.

1. Не пялиться на других женщин

Одна из вещей, которую все девушки считают неуважительной, это когда ее мужчина смотрит на другую женщину, когда он рядом с ней. Если это просто мимолетный взгляд на девушку, которая одета во что-то откровенное, что ж, ваша обеспеченная девушка может посмеяться над этим.

Но если твои постоянные смущающие взгляды на других девушек ее беспокоят и заставляют чувствовать себя неуверенно, что ж, это нехорошо.

Во-первых, даже не смотри на других женщин, сидящих за другим столом, когда ты с девушкой. Как только она станет достаточно безопасной, она, вероятно, сама укажет вам на привлекательных или скудно одетых девушек! [Читайте: 25 самых больших отвращающих женщин от свиданий, которых они абсолютно ненавидят]

2.

Заставьте ее чувствовать себя особенной

Если вы хотите доставить удовольствие женщине, всегда заставляйте ее чувствовать себя особенной и желанной, когда она с вами. Никогда не заставляйте ее чувствовать себя аксессуаром в ваших руках. Не принимайте решения от ее имени.

Во всем, что вы делаете, когда вы с ней, спрашивайте ее предложения и дайте ей понять, что ее мнение важно для вас.

3. Разговаривайте на важные темы

Поговорите со своей девушкой или женой и сообщите ей, что у вас на уме. Время от времени спрашивайте ее о ее собственной жизни, будь то работа, планы на будущее или то, чем она занималась весь день.

Делясь своими мыслями о повседневной жизни с кем-то особенным, мы придаем больше смысла нашей жизни и отношениям, в которых мы находимся. [Читайте: Идеальные темы для разговора в идеальных отношениях]

4. Вовлекайтесь в ее жизнь

Играйте активную роль в жизни своей женщины. Если ей трудно что-то решить, уделите этому искреннее внимание, узнайте об этом все, что сможете, и помогите ей принять правильное решение.

Участвуйте в ее планах и целях в жизни, когда она просит вас о помощи. Когда вы поможете своей женщине принять решение, она будет чувствовать себя более защищенной и уверенной в своем будущем, потому что поймет, что всегда может рассчитывать на вашу помощь или принятие решения.

Будьте поддержкой, в которой нуждается ваша женщина, когда вы с ней. Если вы обнаружите, что она борется с чем-то, предложите ей руку помощи, чтобы помочь ей. Не ленитесь рядом с ней и не думайте дважды, прежде чем предложить свою помощь.

Если бы вы были на ее месте, разве вы не были бы признательны, если бы ваша девушка предложила вам чем-то помочь? Всегда ставьте себя на ее место и старайтесь сделать все возможное, чтобы она была счастлива. [Читать: 50 действительно милых вещей, которые можно сказать своей девушке и заставить ее улыбнуться]

6. Удивите ее

Счастливые сюрпризы никогда не бывают скучными. Если вы хотите, чтобы ваша женщина всегда чувствовала себя любимой и счастливой с вами, научитесь создавать волшебные воспоминания, которые заставят ее улыбаться каждый раз, когда она думает о вас.

Не забывайте ее особые дни, какими бы незначительными они ни были для вас.

7. Защити ее

Для женщины нет ничего важнее мужского защитного инстинкта. Каждая девушка хочет встречаться с парнем, рядом с которым она может чувствовать себя в безопасности.

Обращайте внимание на ее нужды и всегда будьте готовы прийти на помощь, когда ей понадобится какая-либо помощь. Вы не просто доставите ей удовольствие, вы поможете ей осознать, какой вы на самом деле сказочный улов. [Читайте: 20 вещей, которые девушки ищут в парне, прежде чем влюбиться в него]

8. Будьте ласковы

Если вы знаете девушек, вы знаете, что они более обидчивы, чем парни. Как парень, вы можете чувствовать себя неловко, держась за руки, обнимаясь или делясь случайными объятиями. Но для девушки прикосновение близкого друга или любовника делает отношения более значимыми и любящими.

Если вы хотите доставить ей удовольствие, научитесь заставлять ее чувствовать себя любимой и особенной, когда она с вами. Держите ее за руки, переходя улицу или сидя в кафе, прикасайтесь к ней время от времени без всякой причины и дайте ей понять, что вы не можете оторвать от нее руки.

Даже если она стряхнет с вас руку, она все равно покраснеет внутри, зная, какой неотразимой вы ее считаете! [Читайте: Как проявлять привязанность в отношениях, когда это не естественно]

9. Будьте благородны

Рыцарство, возможно, было кодексом рыцарей, но, к счастью для рыцарских мужчин, оно также может иметь огромное значение, когда речь идет о знании того, как доставить женщине удовольствие, сексуально или эмоционально.

Относитесь к своей женщине по-рыцарски и дайте ей понять, что она является самой важной частью вашей жизни. Заставьте ее чувствовать себя принцессой, когда она с вами, уделяйте ей все свое внимание и часто балуйте ее. Она обязательно будет вами довольна. [Читать: Правила и кодекс современного рыцарства для мужчин]

10. Уважайте ее

Ваша женщина может любить вас, заботиться о вас и думать, что ей повезло с вами. И все же она может быть недовольна отношениями, если вы не уважаете ее и ее мнение.

Для всех людей уважение является одним из неотъемлемых аспектов, которые придают нам уверенность в себе и смысл жизни.

Вы действительно серьезно относитесь к своей женщине и ее мнению? Вы искренне обращаетесь к ней за советом и помощью? Если вы хотите доставить удовольствие своей женщине и видеть ее счастливой, научитесь относиться к ней с уважением. Если вы не можете уважать свою женщину, то, скорее всего, у вас не будет совершенно счастливых отношений с ней.

Относитесь к ней серьезнее и слушайте, что она говорит. В конце концов, нет лучшего способа доставить женщине удовольствие, чем дать ей понять, что вы безмерно уважаете ее и ее мысли. [Читайте: 15 признаков отсутствия уважения в отношениях, которые вы не можете игнорировать]

Как доставить женщине сексуальное удовольствие

Доставить женщине умопомрачительный оргазм — независимо от того, состоите вы в любовных отношениях или нет — не только здорово для нее, но заставит вас чувствовать себя очень довольным собой. Попробуйте эти потрясающие трюки, чтобы прелюдия и секс стали фантастическим опытом для вас обоих.

Теперь вы знаете, как доставить женщине эмоциональное удовольствие, вам также нужно добавить несколько сексуальных движений. Делая ее счастливой с обеих сторон, вы значительно увеличите свои усилия! [Читайте: Почему секс важен в отношениях?]

1. Узнайте о сексе в целом

Единственный способ по-настоящему понять, как доставить удовольствие женщине в постели, — это действительно понять, как работает женское тело. Таким образом, вы знаете, где и что находится клитор и что он делает, вы знаете чувствительность сосков и эрогенных зон.

Чем больше вы знаете о сексе, сексуальном здоровье и общении, тем лучше для вас. [Читайте: 24 секс-совета для мужчин, которые заставят любую женщину желать большего]

2. Не торопитесь

Начинайте медленно — и мы имеем в виду очень медленно. Нежно погладьте ее ноги, от кончиков пальцев ног до самых бедер, поцелуйте ее ноги, и, если вы смелы, и при условии, что ей не очень щекотно, конечно, медленно пососите ее пальцы ног, чтобы она перестала корчиться в экстазе и умоляю вас о большем.

3. Спросите ее, что ей нравится

Нет двух одинаковых женщин, и общение является ключом к отличному сексу. Спросить ее, что ей нравится и что она хочет, чтобы вы с ней сделали, — это самый простой способ узнать, где находятся ее зоны удовольствия. [Читайте: 3 сексуальных и простых способа получить то, что вы хотите в постели]

Будьте конкретны. Ей нравится, когда вы прикасаетесь к ней легко или сильно? Она хочет, чтобы вы шли быстро или медленно? Убедитесь, что вы слушаете то, что она говорит, и убедитесь, что она чувствует себя достаточно комфортно, чтобы говорить, независимо от того, делаете ли вы это до начала или в данный момент.

Точно так же вы можете узнать, какие у нее запретные зоны — например, некоторым женщинам может нравиться, когда вы дергаете их за волосы, в то время как другим это может показаться болезненным и слегка агрессивным, — поэтому обязательно выясните это, прежде чем делать это.

Женщины ценят парня, который заботится о ее удовольствии во время секса, поэтому, даже если она может быть застенчивой, поощрение ее дать вам знать, несомненно, будет хорошо воспринято. [Читайте: Как заставить вашего партнера рассказать о сексе и поделиться с вами своими желаниями]

4. Дайте ей знать, как сильно вы любите возбуждать ее

Если она чувствует, что вы просто выполняете движения во время прелюдии, и вам скучно или просто делаете это в качестве одолжения перед главным событием, это не сработает.

Она хочет чувствовать, что ты получаешь от этого удовольствие и получаешь от этого удовольствие, поэтому убедись, что она знает, как сильно ты получаешь от этого удовольствие. Таким образом, она тоже может расслабиться и получить удовольствие.

5. Медленно и уверенно выигрывает гонку

Итак, большинство мужчин знают, что, стимулируя клитор, вы доставите своей женщине серьезное удовольствие. Тем не менее, это чувствительная мелочь, и слишком сильно прикасаясь, облизывая, растирая или покусывая ее, вы, вероятно, причините своей женщине некоторый дискомфорт. Не совсем то, что вы собираетесь!

Начните с осторожности и уделите ему внимание в течение минуты или около того, прежде чем двигаться куда-нибудь еще. Это создаст напряжение, а вместе с ним вы можете усилить давление, снова отступить и повторять, пока она не начнет кричать, чтобы вы продолжали. [Читайте: Медленный секс – Горячие причины, по которым медленный страстный секс – лучший секс на свете]

6. Прелюдия обязательна

Мы знаем, что парни возбуждаются и хотят сразу перейти к проникновению, но вам нужно замедлить его.

Мужчины и женщины отличаются в этой части, поскольку женщинам требуется больше времени, чтобы возбудиться, чем мужчинам. Это огромная проблема, так как многие мужчины считают, что женщины возбуждаются точно так же, как и они.

Если хочешь возбудить ее, сосредоточься на прелюдии. [Читайте: что такое прелюдия? 17 супергорячих движений, которые сделают любую девушку полностью мокрой]

7. Используйте трюк с восьмеркой

Если вы занимаетесь с ней оральным сексом, лучший способ свести ее с ума — обвести ее языком в виде восьмерки клитор Чередуйте это со все более сильными движениями, стимулируя сам клитор.

Если постоянно менять нажим и движения, она наверняка сведет ее с ума. Хотите узнать больше трюков? Используйте это руководство на как лизать киску и 18 движений языка, чтобы взорвать ее мозг .

8. Не пренебрегайте менее очевидными эрогенными зонами

Некоторые парни думают, что фокусируясь на вагине, они творят чудеса. Тем не менее, есть много других способов возбудить вашу женщину, и их не следует игнорировать.

Целовать ее шею, покусывать ее мочки ушей, а также нежно ласкать, поглаживать и покусывать ее соски — все эти области сделают ее полностью возбужденной, поэтому убедитесь, что вы тоже обращаете внимание на это!

9. Поэкспериментируйте с разными позициями

Многим женщинам трудно достичь оргазма только от проникающего секса… но это не значит, что это невозможно.

Получайте удовольствие от секса и пробуйте разные позы. Проникайте в нее под разными углами, делайте это медленно и спрашивайте ее, что вам нравится. Вы также можете использовать свои руки во время полового акта, чтобы стимулировать ее клитор, чтобы помочь ей добраться туда. [Читать: 10 различных поз для секса, чтобы оживить его и добавить секса в постели]

10. Продлить это

Хотя на самом деле это миф, что девушки каждый раз жаждут часовых сексуальных сессий, у них тоже есть чем заняться, ты знаешь ты тоже не хочешь чтобы выигрывать гонки за свою скорость в мешке.

Если вы беспокоитесь о том, чтобы уйти слишком рано, убедитесь, что вы сосредоточились на том, что вы чувствуете, прежде чем вы собираетесь достичь оргазма, а не прямо в последнюю минуту, когда почти ничто в мире не может вас остановить!

Когда вы начнете ощущать эти более тонкие ощущения, замедлите их или поменяйте положение, чтобы продержаться немного дольше. [Читать: 20 движений, чтобы продержаться в постели дольше без каких-либо затруднений]

11. Не забывайте о простых вещах

Многие сексуальные контакты начинаются с поцелуя, но через 10 минут вся эта кашеобразная дребедень забывается, как только вы приступите к делу.

Женщины очень хорошо реагируют на великолепные поцелуи. Интенсивные, страстные поцелуи заставят ее чувствовать себя более привязанной к вам, поэтому убедитесь, что вы не забываете поддерживать ее на протяжении всего времени.

12. Комплименты, комплименты!

Обязательно делайте девушке комплименты. Вы увидите резкое изменение в том, насколько она наслаждается сексом.

Дамы нуждаются в уверенности в себе так же сильно, как и все мы, поэтому вам нужно не только сказать ей, как хорошо она выглядит и как сильно она вас заводит, вы также должны дать ей понять, как здорово, когда она инициирует секс или идет на вас в город.

После этого скажите ей, как она хороша в постели, или что она сделала такого замечательного; зная, что это повысит ее уверенность в себе и заставит ее чувствовать себя более расслабленной и готовой попробовать что-то новое в следующий раз. [Читайте: 35 грязных вещей, которые нужно сказать девушке, чтобы оставить ее мокрой от желания]

13.

Игрушки, порно и грязные разговоры

Если вы думаете, что вы и ваша дама находитесь в какой-то сексуальной рутине, почему бы не добавить в спальню немного веселья и новых элементов?

В настоящее время существует огромный выбор сексуальных приспособлений, так почему бы не поговорить о том, что может понравиться вам обоим? Вам не нужно сразу настраивать на нее всего Дориана Грея, но обсуждение того, что вы хотите попробовать, и совместные покупки могут быть возбуждающими сами по себе. [Читать: Как грязно говорить с девушкой, не отключая ее]

14. Требуется двое

Женское сообщество часто жалуется на то, что их партнеры занимаются с ними сексом, как кролики. Это быстро, быстро, и парень единственный, кто кончает.

Если вы хотите узнать, как доставить удовольствие женщине в постели, искренне позаботьтесь о ее опыте. Секс касается не только вас и того, что вы кончаете, она тоже присутствует на картинке.

Сосредоточьтесь на ней, поверьте нам, это окупится. [Читать: Как добиться оргазма у женщины — 15 трюков, которые нужно освоить парню]

15. Оргазм — это очень приятно

Но ты же не заставляешь ее испытывать его. Мы знаем, что ты хочешь довести ее до оргазма, потому что обычно это цель каждого парня. Если она не испытывает оргазма, не давите на него, заставляя ее чувствовать, что она должна это сделать. Если это произойдет, она не испытает оргазма.

Оргазм связан с ее психическим состоянием, поэтому она должна чувствовать себя расслабленной и возбужденной. Если она не достигает оргазма, возможно, пришло время взглянуть на свои методы.

16. Используйте свои руки

У вас их два, так что у вас большое преимущество. Теперь секс касается не только пениса, это нечто большее. Используйте свои руки, чтобы исследовать ее тело.

На самом деле, вы должны использовать все свое тело для секса — губы, зубы, язык — не бойтесь нежно укусить ее за мочку уха или лизнуть ее шею. В то же время вы можете схватить и сжать ее попку или грудь. Видеть? Руки пригодятся. [Читать: Как трахать девушку пальцами — 10 техник аппликатуры, чтобы довести ее до оргазма]

17. Оральный секс

Теперь оральный секс становится мейнстримом, и это здорово, поскольку женщины также заслуживают того, чтобы их исполняли с ними. Это может быть сделано во время прелюдии или секса и возбуждает ее еще больше.

Женщины нередко испытывают оргазм во время орального секса, вам просто нужно правильно отточить технику. [Читать: Cunnilingus pro — 16 советов, как использовать свой язык и взорвать ей мозг]

18. Убедитесь, что вы тоже расслабились

Если вы не расслаблены, секс не будет таким хорошим, как мог бы быть. Вы и ваш партнер хотите избавиться от неуверенности и негативных мыслей и просто быть в настоящем моменте.

Если вы не расслабитесь, вы упустите возможность насладиться сексом. Нет необходимости чувствовать давление и стресс, секс буквально должен снимать это.

19. Дайте волю фантазиям друг друга

Ваш мозг — один из самых активных органов во время секса. Правильно, это не твой пенис. Итак, накормите свой мозг и предайтесь своим фантазиям.

Независимо от того, разыгрываете ли вы их или они крутятся у вас в голове, секс — это свобода, так что дайте волю своим мыслям. [Читать: 12 возбуждающих сексуальных фантазий, которые можно попробовать в реальной жизни]

20. Не стесняйтесь своего тела

Женщины очень чувствительны к своему телу, и на них оказывается сильное давление, чтобы они выглядели определенным образом. Это влияет на то, как они занимаются сексом, поскольку они могут воздерживаться от определенных поз из-за того, как они относятся к своей груди, бедрам или животу.

Хотя вы не несете ответственности за ее неуверенность, помогите ей почувствовать себя комфортно. Расскажите ей, что вам нравится в ее теле. Когда она почувствует себя уязвимой, используйте этот момент, чтобы сделать ей комплимент.

Обучение тому, как доставить удовольствие женщине, охватывает эмоциональную и сексуальную сферы. Но вы можете повеселиться во всех областях и сделать так, чтобы ваши отношения стали счастливыми и приятными для вас обоих.

[Читайте: 50 самых диких извращенных идей, которые стоит попробовать хотя бы раз в жизни с вашим любовником]

Изучение того, как доставить женщине сексуальное и эмоциональное удовольствие, никогда не будет пустой тратой времени. Это то, что вы должны знать и регулярно практиковать. Поступая так, вы будете иметь счастливые отношения с обеих сторон.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как доставить удовольствие своей девушке лучше, чем когда-либо прежде

Слушайте внимательно, господа.

Ах, влагалище… Все мое тело омывает волна тепла и пушистиков, только что написавших слово.

Для меня спуститься к женщине, которую я люблю, часто похоже на ужин со стейком после 40 дней в пустыне. Есть что-то в этой идее, которая меня зажигает, что побудило меня поговорить с некоторыми экспертами и исследовать различные методы на протяжении многих лет.

Хотите узнать, как сделать ей хороший оральный секс? Вот низкий уровень при спуске.

1. Обеспечьте ей комфорт.

Для достижения наилучших результатов вам нужно, чтобы она полностью расслабилась, чувствовала себя комфортно и находилась в своем теле. Убедитесь, что она может лечь и расслабить каждый мускул.

Положите ей несколько подушек, если она хочет, чтобы ее подпирали для комфорта, или чтобы лучше видеть, если это то, что ее заводит. Если она сквиртует, постелите одеяло для секса, чтобы она действительно могла отпустить, не беспокоясь о том, что на простынях останется мокрое пятно.

Слегка помассируйте, коснитесь и поцелуйте все ее тело. Скажите ей, какие части тела вы находите сексуальными. Осыпьте ее искренними похвалами. Покажите свое волнение.

Так же важно, как убедиться, что ей комфортно физически, так и убедиться, что вам комфортно физически. Расположитесь так, чтобы как можно дольше избегать судорог в шее, кистях или предплечьях. Я имею в виду: устраивайтесь поудобнее. Сконцентрируйтесь на мысли «Я буду здесь всю ночь», и она отреагирует на ваш уровень расслабления и удовольствия.

2. Создайте динамическое напряжение.

Некоторые парни спрыгнут с высоты вниз головой к ней на колени и начнут лизать ее, как будто от этого зависит их жизнь. Для этого есть время и место, но ее опыт будет намного приятнее, если вы начнете очень, очень медленно.

Это дает вам пространство для наращивания интенсивности и опыта, как у музыканта. Музыкальное произведение редко начинается с крещендо. В противном случае выплаты не будет. Все мои любимые песни строятся медленно, поднимаясь и опускаясь, добавляя новые элементы по пути, пока, наконец, не взрываются цветущим звуковым оргазмом.

Простейшую и самую точную метафору для этого дал мне инструктор по тибетской тантре. Представьте, что ваше сексуальное возбуждение — это кастрюля с водой. У мужчин крошечная кастрюля, а у женщин гигантские кастрюли. В то время как мужчина может с радостью вылечить фурункул в кратчайшие сроки, женщине нужно больше времени, чтобы разогреться. Опять же, бывают случаи, когда она будет жадно прыгать прямо в это без прелюдии, но это твердое эмпирическое правило по какой-то причине.

Начиная медленно и переключая интенсивность с высокой на низкую и с низкой на высокую, вы создаете сексуальное напряжение, которое в конечном итоге выливается в форму оргазма(ов).

3. Обратите внимание на ее клитор.

Клитор — это ворота к самым безумным уровням пикового удовольствия, которое может когда-либо испытать женщина. Он имеет около 8000 нервных окончаний, что более чем в два раза больше, чем у полового члена.

Женщины могут выдерживать продолжительные и интенсивные оргазмы , о которых мужчины просто никогда не узнают (предостережение: мужчины также могут пережить множественный оргазм, приложив немного усилий, но женщины по-прежнему получают более приятный конец палки с точки зрения оргазмического/пикового возбуждения ). Так что, если вы игнорируете это или просто не осведомлены, вы упускаете огромный сундук с сокровищами сексуального опыта.

Как и большинство вещей в жизни, клитор — это нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Это больше похоже на айсберг, чем на кнопку. Маленькая грушевидная луковица, которая выступает над входом во влагалище, на самом деле является его кончиком. На самом деле это скорее форма поперечного рычага с двумя стержнями, которые проходят по обеим сторонам между ее отверстием и складками бедра. Ритмичный массаж этой области до или во время использования языка — отличный способ стимулировать кровоток и увеличить полноту ощущений.

Тем не менее, кончик клитора, безусловно, волшебное место. Он слегка прикрыт защитным кожухом, поэтому, когда вы будете готовы по-настоящему включить его (обычно не менее 5-10 минут), вам захочется оттянуть его назад. Есть два наиболее удобных способа сделать это:

1. Обхватите обеими руками ее бедро и положите большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора. Кончики пальцев направлены вниз, чтобы освободить место для рта
2. Не оборачиваясь, просто поместите большой и указательный пальцы в одно и то же место с обеих сторон, при этом пальцы также должны быть направлены вниз

Когда вы осторожно потяните вверх и немного наружу, вы получите максимальное воздействие на клитор и начнете сводить ее с ума.

Существуют и другие ключевые внутренние эрогенные зоны, но приличный процент женщин не может достичь оргазма без какой-либо формы стимуляции клитора. Подарите малышке внимание, любовь и уважение, которых она заслуживает.

4. Отточите свою технику.

Согрейте ее нежными и медленными прикосновениями. Целуй, лижи и дразни ее бедра и бока ее влагалища. Мягко целоваться с ним точно так же, как вы бы ее рот. Остановитесь и немного используйте только пальцы. Проведите медленными кругами по ее клитору, затем переключитесь на быстрые боковые микропоглаживания, как будто вы пытаетесь аккуратно стереть небольшое пятно с футболки.

Здесь лучше всего использовать вместе средний и безымянный пальцы.

Когда вы вернетесь к использованию языка, добавьте один или два пальца, чтобы погладить ее точку G на первых нескольких дюймах верхней внутренней стенки ее влагалища. Попробуйте совместить темп и давление пальцами и языком, а затем противопоставить медленные, твердые движения пальцами и быстрые движения языком.

И когда я говорю твердые штрихи, я имею в виду твердые. Когда ты стимулируешь ее больше нескольких минут, почти невозможно слишком сильно надавить несколькими пальцами. Подумайте об этом: дети выходят оттуда. Он может выдержать большой стресс. Некоторые из лучших оргазмов, которые я доставлял женщинам, были, когда я отдавал этому всю свою силу.

Как только вы наберете интенсивность, медленно вернитесь к тому, с чего начали, а затем быстро наращивайте. Игра с разницей в скорости и давлении даст ей более сильные (и часто множественные) оргазмы.

Время от времени вы можете увеличивать интенсивность орального секса, сгибая язык и наклоняясь к ней во время лизания. Когда вы делаете это в запале, вы можете попробовать протолкнуть ее клитор твердым языком и энергично покачать головой из стороны в сторону, как шейкер для краски. Делая это слишком долго, вы можете немного поколебать свой мозг, но часто это очень эффективно в коротких очередях.

Кроме того, попробуйте втянуть весь клитор в рот и медленно пососать его, как будто вы протягиваете молочный коктейль через соломинку. Некоторым женщинам это нравится, а некоторым нет. Вам просто нужно будет время от времени бросать его, чтобы проверить воду. И всегда избегайте использования зубов любой ценой.

Пока вы используете свой язык во время куннилингуса, попробуйте переключаться между сопровождающей стимуляцией, такой как массаж ее бедер, оттягивание капюшона клитора, стимуляция точки G пальцами и подталкивание задней части ее коленей, чтобы изменить угол и положение стимуляции.

Здесь нет жестких правил по структуре и порядку. У вас просто есть набор инструментов, который вы можете использовать, когда захотите. Если вы используете свою интуицию, общаетесь с ней о том, что ей нравится и чего она хочет, и СЛУШАЕТЕ ее реакцию, когда вы ее обижаете, вы не ошибетесь. Обратите внимание, что заставляет ее дышать тяжелее и глубже.

Просто помните, чем медленнее вы строите, тем интенсивнее будут ее оргазмы. И, как и в случае с мужчинами, чем больше человек, делающий оральный секс, действительно увлечен этим, тем жарче он становится и тем быстрее получатель, вероятно, достигнет кульминации. Поэтому, если вы собираетесь упасть, одновременно действуйте так, как будто у вас есть все время мира, и дайте волю себе, и идите до конца.

5. Расслабьте челюсть.

Выносливость – главный ключ к отличному оральному сексу. Один из самых больших секретов того, как это сделать, — это полностью расслабить челюсть. У большинства мужчин во время лизания есть тенденция сжиматься, из-за чего большинство парней быстро выгорают и не получают отдачи.

Дайте ему свободно свисать и двигайте языком независимо от напряжения челюсти. Если вас легко сводит судорога, возможно, у вас накопилось сильное напряжение в челюстях, которое вам нужно снять.

6. Попытаться доставить ей многократный оргазм.

Большинство парней не могут и не хотят никакой стимуляции после оргазма. А вот у женщин, как правило, все иначе. Иногда поддержание стимуляции после оргазма может привести к тому, что вы перейдете к следующему. Или вы можете уменьшить стимуляцию на несколько секунд, а затем снова увеличить ее, чтобы довести ее до оргазма. Я обнаружил, что это работает относительно часто.

Только не будь слишком осторожен. Обычно я обнаруживаю, что если я немного отталкиваю ее естественные телесные рефлексы, чтобы сомкнуть ноги и извиваться, она будет испытывать все больше и больше оргазмов.

И не волнуйтесь, если это будет слишком интенсивно, она вас остановит. Опять же, важно слушать и обращать внимание на ее реакцию. Но эмпирическое правило: лучше слегка наклониться за грань слишком сильной стимуляции в страну потенциально-другого-оргазма, чем деликатно обращаться с ней, как с хрупким суфле, и доставлять ей неутешительный / разочаровывающий почти-оргазм.