Как убедить мужа не пить: Как помочь мужу бросить пить

Содержание

Как отучить мужа пить? – Медцентр «Норма»

Последние данные Роспотребнадзора свидетельствуют о том, что в России общее количество алкоголиков превысило 5 000 000, 80% из них составляют мужчины. Не удивительно, что причиной трети всех смертей среди мужского населения становится алкоголь.

Многочисленные социологические опросы также свидетельствуют: алкоголизм и наркомания являются одной из главных причин разводов – из-за них распадается 41% браков.

За этими сухими цифрами статистики стоят многие тысячи реальных людей, чья жизнь оказалась исковерканной алкоголизмом. И это не только те, кто непосредственно злоупотребляет алкоголем, но и их близкие. Ведь когда пить начинает отец семейства, страдают все: его жена, дети, родители.

Оказываем срочную медицинскую помощь при запое, снимаем тяжёлый похмельный синдром
Вылечим от тихого пьянства, запойного пьянства, алкоголизма, пивного алкоголизма

Сделайте первый шаг к трезвой жизни.

Позвоните в медцентр «Норма»
Звонок бесплатный и анонимный
Первичная консультация нарколога-психотерапевта бесплатная

Запишитесь и получите консультацию сейчас: 8 (812) 612-32-72

Как отучить мужа пить?

Основная тяжесть жизни с пьющим мужем ложится на плечи его жены, перед которой встаёт главный вопрос: Как заставить мужа бросить пить?
Чтобы отвадить мужа от спиртного, многие женщин, вместо того чтобы разобраться в проблеме, ищут быстрые способы борьбы с пьянством, «гарантирующие стопроцентное избавление». Обычно они выбирают «проверенные» народные средства, заговоры колдунов, магов и экстрасенсов.

Очень многих подкупает простота и быстрота «решения проблемы» – заплатил и жди результата.

Не задумываясь о причинах возникновения проблемы, большинство жён пьющих мужчин стараются всеми возможными способами избавиться от неё. Но в результате теряют не только деньги, но и упускают драгоценное время.

Другие женщины, перед которыми встаёт вопрос, как отучить мужа пить, пытаются решить проблему «силовыми методами»: скандалами, угрозами, истериками. В результате проблема только усугубляется.

Что же советуют в этом случае специалисты?

Запишитесь и получите консультацию сейчас: 8 (812) 612-32-72

Чтобы убедить мужа бросить пить, нужно понять, почему он пристрастился к алкоголю. Очень часто спиртное становится средством ухода от тех проблем, которые мужчина не может решить. А выйти из постоянного состояния напряжения и стресса ему удаётся только с помощью выпивки.

В этом случае жене пьющего следовало бы попытаться разобраться в ситуации, подключив при необходимости психотерапевта или психолога. Если муж не соглашается пойти к врачу, можно сделать это и без его участия. Врач поможет женщине выработать правильную стратегию поведения и избежать типичных ошибок.

Стратегия поведения во многом будет зависеть от того, на какой стадии зависимости от алкоголя находится пьющий муж.
На стадии пьянства можно отучить мужа пить алкоголь.
На стадии сформировавшегося алкоголизма уже требуется квалифицированная наркологическая помощь.

Вопросы, позволяющие определить сформировавшуюся зависимость

Чтобы понять на какой стадии зависимости от алкоголя находится ваш муж, нужно ответить на следующие вопросы:

Делал ли ваш муж попытки ограничить употребление спиртного?
Сколько раз в неделю пьёт ваш супруг (в том числе и пиво)?
Опохмеляется ли он по утрам?
Убеждает ли окружающих, что способен в любое время прекратить пьянство?
Агрессивно ли воспринимает критику со стороны?
Бывают ли у него провалы памяти после употребления алкоголя?
У него больше не возникает рвоты после употребления большого количества алкоголя?

Бывают ли у него длительные запои?

Если вы положительно ответите хотя бы на 2 вопроса из предложенных, то у вашего мужа, скорее всего, уже сформировалась алкогольная зависимость, и он нуждается в лечении.

Как убедить мужа бросить пить?

Чтобы отучить мужа пить, его нужно убедить в том, что он на опасном пути, и что только он сам способен отказаться от алкоголя. Главное – это осознание своей проблемы самим пьющим.
Осознание проблемы и желание бросить пить – вот необходимые условия для избавления от алкогольной зависимости.

Именно поэтому все методы лечения без ведома больного не дают долговременных результатов. Человек, имеющий зависимость от спиртного, должен иметь очень серьёзную мотивацию, которая заставит его отказаться от употребления алкоголя. В том случае, если алкогольная зависимость уже сформировалась, этот отказ должен быть пожизненным.

Как отучить мужа пить пиво?

Каждый второй мужчина любит пиво. И посиделки с друзьями за кружечкой этого напитка не считают чем-то предосудительным. Просто, пиво многие не относят к алкогольным напиткам, поэтому бдительность при его употреблении значительно снижается. Между тем, пиво – это алкоголь, поэтому злоупотребление пивом ведёт к такому же заболеванию, как и злоупотребление крепкими спиртными напитками.

Процесс развития пивного алкоголизма может быть более длительным, его излечение – более сложным, а последствия – более опасными.

Поэтому, если вы заметили что муж стал пить много пива, следует бить тревогу.

Если процесс увлечения пивом находится в начальной стадии, можно прибегнуть к методу убеждения:

Чтобы отучить мужа пить пиво, можно рассказать ему, как этот напиток действует на внешность: злоупотребление этим напитком приводит к перерождению паренхимы яичек и ткани надпочечников, что снижает выработку мужского гормона (тестостерона). Кроме того, в самом пиве присутствуют фитоэстрогены – вещества, аналогичные женским половым гормонам. В результате мужчина становится похожим на женщину: у него округляются плечи, появляется живот, увеличивается грудь, снижается оволосение тела, ухудшается качество спермы.
Непоправимый вред наносит пиво и сердцу: формируется так называемое «пивное сердце», при котором оно увеличивается в объёме, теряет силу, миокард становится дряблым, не похожим на мышцу.

Поэтому, если вы хотите отучить своего мужа от пива, очень важно донести до него эту информацию, привести реальные примеры пивного алкоголизма, при необходимости – пригласить супруга на консультацию с наркологом для возможного дальнейшего лечения, например, в нашем специализированной медцентре по лечению алкоголизма в Санкт-Петербурге.

Запишитесь и получите консультацию сейчас: 8 (812) 612-32-72

Оказываем срочную медицинскую помощь при запое, ставим капельницу, снимаем тяжёлое похмелье.
Вылечим от тихого пьянства, запойного пьянства, алкоголизма, пивного алкоголизма

Сделайте первый шаг к трезвой жизни. Позвоните в медцентр «Норма»
☎ Звонок бесплатный и анонимный
Первичная консультация нарколога и психотерапевта бесплатная.

፠ Как помочь мужу бросить пить?

Эта статья о женщинах и для женщин, которые постоянно думают, что сделать, чтобы муж бросил пить. А еще, как его заставить начать лечение. Для женщин, которые выстирывают, выглаживают, подносят утром аспиринчик своему непутевому мужу, человеку, который выносит деньги из дома и сваливает всю мужскую работу на жену. Статья для тех жен, которые все еще думают, что хоть муж и алкоголик, на нем держится семья.

Есть еще другая категория женщин, которые думают, что криками и скандалами смогут все изменить. Или те, кто держится за мужчину, потому что некуда идти.

То, что я скажу, будет неприятно, больно, но если вы хотите что-то сделать, чтобы муж бросил пить – читайте до конца. И примите тот факт, что вы находитесь с ним в созависимости.

Пока вы не изменитесь сами, вы ничего не сделаете. Он не бросит пить, потому что ему комфортно с вами. Он принял ваши правила игры, и не собирается выходить из них.

У кого мужья алкоголики

Хотите счастливой жизни – начните с себя. Изменить взрослого человека невозможно, если вы не обладаете знаниями психиатра, гипнолога или психотерапевта. Это просто нереально.

Если у женщины пьет муж, она с ним расстается, и идет искать свою новую счастливую семейную жизнь, с вероятностью 99% она закончится так же. Вы сами притягиваете зависимых людей в свою жизнь, играя роли:

жертвы;
спасателя;
контролера;
обвинителя.

Заметьте, все эти ипостаси вполне могут жить в одном человеке. То есть вы одновременно используете их, думая, что всего лишь пытаетесь перевоспитать своего мужа.

Не закрывайте статью, даже если вам больно читать ее. Вы же хотите изменить жизнь и убедить вашего мужа бросить пить.

Роль жертвы

Вы играете ее осознанно или нет, но вы в ней, в роли. Ваша психика не умеет по-другому. Жертва всегда жалеет себя и ждет жалости от других.

Сначала вам было стыдно. Но потом вы решили поделиться с подругами, что ваш муж пьет, поднимает на вас руку, избивает.

Вам нравится, когда вас жалеют. Если одна из подруг говорит – брось и беги, вы перестаете с ней общаться. Потому что рядом с ней вы не ощущаете тот поток жалости, к которому вы привыкли, как к наркотику.

А тут и родители, особенно, если воспитывались по старинке.

– Как же так, ты бросишь мужа! Терпи.

И ты терпишь, не осознавая, что состояние становится привычным.

Как так получилось? Ведь замуж ты выходила за нормального мужчину. Ведь все как у всех, пиво по пятницам, встречи с друзьями, праздники. Ничего необычного, как у всех.

Это феномен лягушки, которую кинули в холодную воду, и постепенно ее нагревали. Она привыкает к состоянию, в котором находится постепенно. И перестает замечать, что вместо комфортной воды уже сидит в кипятке и почти сварилась. Желания выпрыгнуть из воды у нее уже нет. Потому что та температура, в которой она сейчас находится, уже стала ее зоной комфорта.

Что делать вам? Понять, что вы стали жертвой. И перестать ею быть.

Вам нужно обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в себе. Перестаньте жаловаться окружающим и ждать того, чтобы вас пожалели. Сложно так сделать – факт, но возможно. Как только вы перестанете быть жертвой, ваш муж это увидит.

Как рассуждает ваш мужчина

Если она молчит, значит, ее все устраивает. Ей нравится, когда я ее жалею и прошу прощения. Пил и буду пить. Завтра напьюсь, попрошу прощения, и все будет как раньше. Я могу делать все, что мне нравится.

Роль спасателя

Здесь все просто. Вы притягиваете мужчин инфантилов, которых нужно спасать. Что нужно женщине, чтобы влюбиться? Спасти мужчину, накормить, спать уложить, пожалеть, помочь бедному и убогому.

Вы стали спасателем, потому что вам комфортно в этой роли. Вы стираете его грязные трусы, и носки, тянете его пьяного в дом, чтобы не замерз на улице.

Вы звоните на его работу и врете его начальнику, унижаетесь перед ним. Все только для того, чтобы мужа не уволили. Как же вы будете жить без его зарплаты?

Если женщина чувствует себя спасателем, он никогда не бросит пить! А зачем? Ведь его холят и лелеют.

Выход только один. Не нужно менять вашего мужа, меняйте себя. До тех пор, пока он чувствует вашу защиту, он «властелин колец». Он знает, что несмотря ни на что, вы вытащите его из полицейского участка, заработаете денег не только на хлеб, но и на водку, обстираете и накормите. При этом он может спокойно сесть вам на шею и свесить ножки, и ручки.

Вы уже спасатель для него. И это одна из форм созависимости. Вы жена, в которой он нашел мамочку. Но вы ему не мать! Вы не должны перевоспитывать его, лечить и жалеть.

Хотите знать, как помочь мужу бросить пить? Станьте женщиной, с которой он просто не сможет себе этого позволить.

Мысли мужчины

Все равно, сколько я выпью – она всегда мне поможет. Я не буду голодным, она меня спасет, я не замерзну на улице, я могу делать все, что захочу, потому что мне ничего за это не будет.

Роль контролера

Если вы из тех людей, которые привыкли все контролировать, вы будете думать, что его пьянство – полностью ваша ответственность.

Женщина-контролер делает все, чтобы направить мужа в праведное русло.

Может вылить водку или выпить с мужем, чтобы тому досталось меньше.
Будет прятать деньги, выдавая ему копейки на проезд.
Будет сопровождать с работы, не давая ему встретиться с друзьями.
Перестанет ходить в гости, пытаясь тем самым ограничить круг общения мужу.

Жена-контролер уверена, что только жесткие ограничения помогут справиться с его пьянством.

Не выйдет. Алкоголик будет вас обвинять в том, что вы испортили ему жизнь, что вы его унизили. Он будет манипулировать вами, а вы будете продолжать думать, что все можете изменить.

Результат – падение самооценки ниже плинтуса именно у вас, а не него. Опустившиеся руки и полный отказ от принятия самостоятельных решений. Часто такая жена спивается вместе с алкоголиком мужем.

При этом вы будете чувствовать себя виноватой во всех бедах. Как же, это ведь вы все контролировали. И вот до чего дошло: говорили мужу не пить, а сами спились.

Исправить можно только одним способом – обратится к психотерапевту по зависимостям! Не выберетесь вы самостоятельно!

Рассуждения мужчины

Она виновата во всех моих проблемах. Избавиться от них можно, только выпив. Она отбирает у меня самое лучшее, что есть: друзей, компанию, возможность расслабиться.

Обвинитель, подвид жертвы

«Ты испортил мне всю жизнь»! Жена-обвинитель, осыпая алкоголика нелестными эпитетами и сравнивая с животным, все чаще впадает в депрессию. Накапливаются обиды и разочарования, жизнь кажется бессмысленной и пустой. Но именно в этом обвинитель и находит смысл жизни, хотя сама от этого и страдает.

Она не может сказать мужу, что уходит. Находится масса поводов, чтобы остаться, и в этом проявляется ее созависимость. Такую жену пугает много чего: раздел квартиры, а как же дети без отца, страх остаться одной. Скандалы вошли в привычку, и даже рыдая в подушку, она получает удовлетворение от всего этого.

Чем все закончиться? Полным падением самооценки, потому что обвинениями мужу ничего не докажешь и на лечение не уговоришь. Это не работает.

Что чувствует мужчина?

Ему комфортно. Покричит и перестанет. Она никогда меня не бросит, я могу делать с ней все, что захочу. Он испытывает безграничную власть над слабым, получая от этого удовлетворение.

Низкая самооценка или я не достойна лучшего!

Девочки, которые становились жертвами родительски манипуляций, не понимают и не принимают самоценность. Они «тянут свой крест», потому что «так у всех». И чем ниже самооценка, тем сильнее депрессии и безнадега. Это жена-жертва в худшем ее проявлении.

Можно ли помочь в таких случаях? Можно, если женщина обратится за помощью. Но случается это крайне редко, потому что она уверена, что достойна того, что имеет.

Ее часто обижали. Она думает, что некрасива, неловка, ничего не умеет. У нее действительно нет никаких желаний, а депрессия находится на стадии клинической, с которой разбираться придется не психологу, а психиатру.

На таких женах легче всего «ездить». Она все простит, не будет скандалить, поймет.

В сложившейся ситуации виноваты родители. И скорее всего в доме жил алкоголик. Женщина будет повторять поведение матери, если с той рядом жил манипулятор.

Недолюбленная, без чувства собственного достоинства, она будет стирать, убирать и молчать до тех пор, пока не придут мысли о суициде или убийстве. Но она никогда не уйдет от алкоголика, и не сможет изменить свою жизнь без посторонней помощи.

Мужчина

Она не достойна меня. Я могу делать все, что хочу. Она – никто. Мне не повезло, и я могу себе позволить пить, потому что она испортила мне жизнь. Водка – это то, что мне поможет. Я не хочу идти домой.

Я никогда не буду жить с алкоголиком!

Если женщина выросла в семье, где отец пил, избивал мать, жила часто на грани бедности, она уверена в том, что никогда не повторит путь матери. Она сильно ошибается. Потому что именно его она и повторяет. Она оправдывает пьянство мужа или жениха бессознательно.

Он выпил, она насторожилась, он повинился, она простила. И тут снова притча о лягушке будет в тему. Потому что женщина не замечает, как ее затягивает в болото, из которого она пыталась выбраться, покидая родительское гнездо.

Что чувствует мужчина с такой женщиной?

Я выпил – она простила. Значит, простит и в следующий раз.

Как выйти из этого? Как стать счастливой, и снова не попасть в капкан отношений, в котором вы станете созависимой: жертвой, спасателем, контролером или кем-то другим? Есть ли у вас шанс все исправить, заставить мужа бросить пить и жить с тем, которого вы любите, если вы все еще его любите?

Часто за любовь принимают совсем иные чувства. Страх быть одной, зависимость от манипулятора, страх того, что скажут родители, соседи или друзья. Страхов на пути может быть много.

Если вы решили, что будете пытаться лечить алкоголика, то мы можем дать вам несколько советов. Выполнить их реально. И они могут привести к тому, что вашему мужу захочется лечиться.

Вы можете все изменить, только найдя самую сильную мотивацию для него. Если вы не считаете, что можете это сделать – разводитесь. Он выбрал свою судьбу сам, никто не виноват в том, что он такое решение принял.

Но спасет ли это вас?

Вы приняли решение развестись

Для вас не станет секретом, если я вам скажу, что следующий мужчина будет с вами вести себя также. Вы притягиваете алкоголиков и тунеядцев, мужчин, которые манипулируют вами, потому что вы им это позволяете. Именно вы можете все изменить, но, не подсыпая мужу рвотные травки в водку, не таская его по бабкам.

Вы должны принять решение. Вы хотите избавиться от созависимости и заставить мужа бросить пить. Начните с себя.

Не защищайте его. Ни перед друзьями, ни перед начальством. Не оправдывайте его поступки для себя. Вы ведь это делаете?

Пусть он в полной мере прочувствует все, что натворил. Разбил витрину в пьяном угаре? Пусть сам ищет деньги, причем не маленькие, чтобы ее восстановить.

Хулиганство, драки, пьяные разборки – все это случается часто и имеет свои последствия. Разбили ему нос, лицо или забрали в участок?

Это его проблема! Почувствовать себя кому-то нужной, не означает, что вы должны тянуть на себе крест жены алкоголика! Это можно сделать другими способами. Например, записаться в волонтеры и помогать действительно нуждающимся.

Не стирайте его вещи, даже если он валялся в грязи. Оставьте все так, пусть взглянет трезвым взглядом на то, что было вчера или позавчера. В том случае, если алкоголик запойный – разворачивайтесь и уезжайте, если есть такая возможность.

Предупредите всех соседей и знакомых, чтобы не давали ему денег. Те, кто отпускает в долг на разлив, всегда знают своих пистонных клиентов в лицо. И вы их знаете. Скажите, что больше не будете отдавать за него долги – лавочка закроется быстро и вашему мужу больше не нальют под обещание оплатить потом.

Не скандальте! Скандалы позволяют ему пить. Они вызывают в нем праведный гнев и обиду, и он получит еще одно оправдание для своего пьянства: жена – стерва.

А так и будет. Чем больше скандалов вы затеваете, тем больше у него оправданий.

Поднимайте свою самооценку, работайте с ней. В один прекрасный момент вы проснетесь и удивитесь тому, что столько лет вы потратили на пустое место, которое сейчас храпит на полу и пускает на старый ковер слюни.

Вы родились только для того, чтобы подтирать ему зад? Нет. Вы родились быть счастливой. И у вас не 10 и не 20 жизней. Она у вас одна.

Примите решение, и спокойно сообщите ему, что еще одна пьянка – и вы расстаетесь. Вы подаете на развод, выгоняете его жить к маме, если он еще и живет в вашей квартире.

Если семейная жизнь с вами является мотивацией к трезвости, то это может стать первым шагом к тому, что вашему мужу захочется избавиться от зависимости.

Никогда не начинайте новые отношения, не избавившись от старых. Если вы жили с алкоголиком или манипулятором, то шансов у вас мало найти кого-то другого.

Поход к психотерапевту обязателен. Вам нужно избавиться от комплексов, которые вы насадили в себе, убрать боль и обиды. Вам просто необходимо повысить самооценку.

Женщина с высокой самооценкой не позволит мужчине катиться по наклонной. Она не позволит над собой издеваться. Но если рядом с сильной женщиной слабак – то это уже проблема. Значит, женщина боится притягивать сильных мужчин.

Эта статья написана не для того, чтобы вызвать чувство вины или оскорбить женщину, жену алкоголика, конкретно вас. Каждая делает свой выбор, и никто не может сказать, что он не правильный. Но если вы хотите заставить бросить пить, не надо разбираться в муже. Сначала разберитесь в себе.

Вы можете решить для себя остаться жертвой или спасателем, если вам комфортно в этой роли. Тогда можете смело закрывать статью – она не для вас.

Если же вы хотите все измениться, то вам нужен не просто психолог. Вам нужен терапевт, который работает с зависимостями. Причем алкогольными или наркотическими. Потому что обычный психолог с ними не справится. Если решили бороться и победить – звоните.

Чем мы можем помочь

Алкоголизм – это болезнь. Алкоголики уверены в том, что не больны, пока не дойдут до ручки, пока не испытают абстиненцию и не узнают на себе, что такое алкогольный делирий. И что самое страшное, даже после этого они не всегда признают, что больны.

Хотите помочь мужу? Ваша задача заставить его признать свое заболевание. Это первый шаг на пути к тому, чтобы он бросил пить.

Методы кодирования существуют разные, и мы об этом много писали. Каким методом кодировать вашего мужа, сказать может только нарколог и психотерапевт.

Алкоголизм нужно лечить системно, методично, и в закрытой клинике. Лечение должен проводить врач, который занимается тяжелыми формами зависимости. В нашей клинике мы предлагаем лечение от алкоголизма на всех его этапах.

При необходимости мы проводим детоксикацию организма, снимаем симптомы алкогольного делирия, восстанавливаем функционирование внутренних органов. Только после этого психиатры включаются в работу.

Чтобы понять, почему человек стал зависимым, с ним работает психолог. Выявляются все травматические ситуации для психики, вычисляются триггеры, и со всем эти ведется работа на уровне сознания и подсознания.

Почему нельзя просто подшить алкоголика

Торпедо – это собирательное название для многих препаратов, которые активируются в момент попадания алкоголя в организм. Человек испытывает тяжелую абстиненцию, и неоказание помощи в такой ситуации может привести к смерти.

Закодироваться Торпедо можно только тогда, когда больной готов менять свою жизнь. Если же его психика не готова, то вы получите озлобленного и жестокого мужа с вспышками злобы и агрессии, направленной на себя и на вас.

Почему? У него появляется время, которое он тратил на водку. Он не знает другого способа расслабиться, а его эндорфинная система еще не в норме. Он испытывает психологические муки, депрессию, и не понимает, как избавиться. Раньше на помощь приходило спиртное. Сейчас – пустота.

Именно поэтому, процесс кодирования должен проводиться не за 2 часа, а за курс 28 дней. За 21 день можно полностью сформировать новые привычки, триггеры и пристрастия. Человек может изменить образ жизни, а у жены будет время, чтобы избавиться от созависимости и привести в порядок свою нервную систему.

Можно ли помочь мужу бросить пить? Можно. Если вы еще не поняли, что сделать, чтобы вылечить мужа, то прочтите статью сначала. И перед тем, как решиться на это, подумайте – вам это зачем?

Избавляйтесь от страхов, принимайте ответственность за свою жизнь на себя, и помните – вы ему не мать, вы не отвечаете за его поступки и его поведение. Вы не должны страдать от его болезни. Если вы решили ему помочь – звоните.

Решение мы найдем вместе.

Чепиль Богдан Игоревич

Практический психолог, сертифицированный специалист по химической зависимости, член Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА). Опыт работы с зависимыми более 10 лет.

Алкоголь при беременности | March of Dimes

Не употребляйте алкоголь, если вы беременны, пытаетесь забеременеть или думаете, что можете быть беременны.

Алкоголь может вызвать проблемы у вашего ребенка на любом сроке беременности, даже до того, как вы узнаете, что беременны.

Употребление алкоголя во время беременности повышает вероятность преждевременных родов, врожденных пороков развития плода и расстройств алкогольного спектра плода.

Как употребление алкоголя во время беременности влияет на здоровье вашего ребенка?

Употребление алкоголя во время беременности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашего ребенка. Алкоголь включает вино, винные холодильники, пиво и спиртные напитки.

Когда вы употребляете алкоголь во время беременности, алкоголь в вашей крови быстро проходит через плаценту и пуповину к вашему ребенку. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину. Употребление любого количества алкоголя в любое время во время беременности может нанести вред развивающемуся мозгу и другим органам вашего ребенка. Никакое количество алкоголя не было доказано безопасным на любом сроке беременности.

Нет безопасного времени для употребления алкоголя во время беременности. Алкоголь может вызвать проблемы у вашего ребенка в любое время во время беременности, даже до того, как вы узнаете, что беременны. Вы можете быть беременны и не знать в течение 4-6 недель.

Употребление алкоголя во время беременности повышает вероятность возникновения у вашего ребенка следующих проблем:

Преждевременные роды. Это когда ваш ребенок рождается до 37 недель беременности. У недоношенных детей могут быть серьезные проблемы со здоровьем при рождении и в дальнейшей жизни.

Поражение головного мозга и проблемы с ростом и развитием
Врожденные дефекты, такие как пороки сердца, проблемы со слухом или зрением. Врожденные дефекты – это состояния здоровья, которые присутствуют при рождении. Врожденные дефекты изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Они могут вызывать проблемы с общим состоянием здоровья, развитием или работой организма.
Нарушения алкогольного спектра плода (также называемые ФАСН). У детей с ФАСН может быть ряд проблем, в том числе умственная отсталость и нарушения развития. Это проблемы с работой мозга, из-за которых у человека могут возникнуть проблемы с обучением, общением, заботой о себе или общением с другими. У них также могут быть проблемы или задержки в физическом развитии. FASD обычно длятся всю жизнь. Употребление алкоголя во время беременности увеличивает ваши шансы на рождение ребенка с ФАСН. Выпивка — это когда вы выпиваете четыре или более порций алкоголя за 2–3 часа.

Низкий вес при рождении (также называемый LBW). Это когда ребенок рождается весом менее 5 фунтов 8 унций.
Выкидыш. Это когда ребенок умирает в утробе матери до 20 недель беременности.
Мертворождение. Это когда ребенок умирает в утробе матери после 20 недель беременности.

Как уберечь ребенка от алкоголя во время беременности?

Если вы не употребляете алкоголь во время беременности, у вашего ребенка не может быть ФАСН или других проблем со здоровьем, вызванных алкоголем. Если вы беременны или даже думаете о беременности, не пейте алкоголь.

Некоторые женщины могут употреблять алкоголь во время беременности и рожать здоровых детей. Некоторые женщины могут употреблять очень мало алкоголя во время беременности и рожать детей с серьезными заболеваниями. Каждая беременность отличается. Алкоголь может повредить одному ребенку больше, чем другому. Лучший способ обезопасить вашего ребенка от проблем, вызванных алкоголем во время беременности, — не употреблять алкоголь во время беременности.

Если вы беременны, пытаетесь забеременеть или думаете, что можете забеременеть, не употребляйте алкоголь. Когда вы забеременеете, регулярно получайте дородовой уход (медицинское обслуживание, которое вы получаете во время беременности). Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь, чтобы бросить пить алкоголь.

Как бросить пить алкоголь во время беременности?

Возможно, вам захочется употреблять алкоголь во время беременности. Алкоголь часто является частью общественной деятельности, такой как вечеринки или спортивные мероприятия. Возможно, вы привыкли к бокалу вина за ужином или в конце напряженного дня. Отказ от алкоголя во время беременности может быть трудным.

Вот несколько советов, которые помогут вам бросить пить алкоголь:

Подумайте, когда вы обычно употребляете алкоголь. Планируйте пить другие напитки, например, фруктовые напитки или воду. Используйте забавную соломинку или положите зонтик в стакан, чтобы сделать его более забавным.
Держитесь подальше от ситуаций или мест, где вы обычно пьете, таких как вечеринки или бары.
Избавьтесь от всего алкоголя в вашем доме.
Сообщите своему партнеру, друзьям и семье, что вы не употребляете алкоголь во время беременности. Попросите их помочь и поддержать вас.

Если вам нужна помощь, чтобы бросить пить, вот что вы можете сделать:

Поговорите со своим лечащим врачом о программах лечения алкоголизма.
Присоединяйтесь к группе поддержки Анонимных Алкоголиков.
. Воспользуйтесь локатором учреждений по лечению наркозависимости на веб-сайте Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (также называемого SAMSHA) или позвоните по телефону 1-800 662-4357.

Может ли употребление алкоголя вашим партнером повлиять на вашего ребенка во время беременности?

ФАСН и другие связанные с алкоголем состояния здоровья возникают, когда вы пьете во время беременности. До сих пор проводятся исследования, чтобы выяснить, вредит ли алкоголь сперматозоидам мужчины до того, как женщина забеременеет.

Дополнительная информация

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи (SAMSHA)

Последняя проверка: апрель 2016 г.

Что вы можете сделать, чтобы ваш ребенок не пил

Ваш браузер не поддерживается

Переключитесь на Chrome, Edge, Firefox или Safari

Содержание главной страницы

Узнайте, что вы можете сделать, чтобы ваш ребенок не пил.

Загрузить Что вы можете сделать, чтобы ваш ребенок не пил на английском языке (PDF | 212,6 КБ)

Загрузить Что вы можете сделать, чтобы предотвратить употребление алкоголя вашим ребенком на испанском языке (PDF | 57,5 КБ)

Помните о факторах Это может увеличить риск употребления ребенком алкоголя, в том числе:

Значительные социальные перемены, такие как окончание средней или старшей школы или получение водительских прав;
История социальных и эмоциональных проблем;
Депрессия и другие серьезные эмоциональные проблемы;
Семейный анамнез алкоголизма; и
Контакт со сверстниками, вовлеченными в беспокоящие действия.

Будьте образцом для подражания для взрослых.

Держитесь подальше от алкоголя в ситуациях повышенного риска. Например, не управляйте транспортным средством после употребления алкоголя.
Получите помощь, если вы считаете, что у вас есть проблемы, связанные с алкоголем.
Не давайте детям алкоголь. Скажите им, что любой алкоголь в вашем доме запрещен для них и их друзей.

Работа со школами, местными сообществами и правительством для защиты детей от употребления алкоголя несовершеннолетними путем обеспечения того, чтобы:

Школы и местные сообщества поддерживали и вознаграждали решения молодых людей не пить;
Школы и общественность выявляют и вмешиваются в дела детей, которые в раннем возрасте начинают употреблять алкоголь;
Правила относительно употребления алкоголя несовершеннолетними действуют дома, в школе и в вашем районе;
Соглашения о приемлемом поведении установлены, хорошо известны и последовательно применяются; и
На вечеринках и общественных мероприятиях дома и в других местах употребление алкоголя несовершеннолетними запрещено.

Поддержите своих детей и дайте им возможность расти.

Принимайте участие в жизни своих детей.
Поощряйте растущую самостоятельность ваших детей, но устанавливайте соответствующие ограничения.
Сделайте так, чтобы ваши дети могли легко делиться информацией о своей жизни.
Знайте, где находятся ваши дети, чем они занимаются, с кем они и с кем дружат.
Постарайтесь познакомиться с родителями друзей ваших детей. Поделитесь своими правилами, запрещающими употребление алкоголя.
Найдите способы, чтобы ваши дети были вовлечены в семейную жизнь, например, выполняя работу по дому или заботясь о младшем брате или сестре.
Установите четкие правила, включая правила употребления алкоголя. Применяйте установленные вами правила.
Помогите своим детям найти способы развлечься без алкоголя.
Не позволяйте своим детям посещать вечеринки, на которых подается алкоголь. Не разрешайте употребление алкоголя на вечеринках в собственном доме.