Как текут девочки: Когда девочка течет от меня. От чего текут женщины

Содержание

что делать? — Про Паллиатив

Содержание

Когда бывает слюнотечение

У здоровых детей бывает слюнотечение?

Что может вызвать или усилить слюнотечение?

При каких заболеваниях повышается слюнотечение?

Чем лечится слюнотечение?

Осложнения слюнотечения

Как одевать ребенка с сильным слюнотечением?

В день у обычного человека вырабатывается от 500 мл до 2 000 мл слюны. Она играет важную роль в нашем организме: смачивает пищу, способствует пережевыванию и проглатыванию, увлажняет язык и губы во время разговора, способствует нормальной речи, очищает зубы и десны и поддерживает нормальную гигиену полости рта.

Слюна регулирует кислотность в пищеводе (слюна имеет щелочной PH), разрушает микроорганизмы и очищает от токсических субстанций, усиливает восприятие вкуса, начинает переваривание углеводов (содержит для этого ферменты). Однако при некоторых заболеваниях количество слюны увеличивается, она вытекает изо рта и доставляет дискомфорт.

Почему так бывает и что с этим делать, разбираемся с Натальей Савва — кандидатом медицинских наук, доцентом, директором Благотворительного фонда «Детский паллиатив» по научно-методической работе.

Когда бывает слюнотечение?

Вытекание слюны изо рта может возникать при:

Повышенном образовании слюны (гиперсаливации).
Нарушении глотания слюны и мокроты (при нарушении смыкания губ и нарушении глотания — дисфагии).

Каждый ребенок имеет свою причину гиперсаливации. Это также может быть сочетание различных факторов. Поэтому для подбора правильного лечения нужно выяснить, что лежит в основе слюнотечения у конкретного ребенка.

У здоровых детей бывает слюнотечение?

Обычно слюни текут у детей до года (пик приходится на 5-6 месяцев). Полностью эта возрастная особенность исчезает к двум годам — к этому моменту у ребенка функционально созревает ротовая полость.

Кроме того, повышенное слюнообразование у детей возникает, когда у них растут зубы.

Слюнотечение может возникнуть из-за вкуса или запаха еды, специй, кислоты, приятных и неприятных физических и эмоциональных стимулов, а также в предвкушении еды или от страха боли.

Методы оценки дисфагии и профилактики аспирации у паллиативных пациентовКакие нюансы надо учитывать при проведении «пробы трех глотков» у паллиативных пациентов, каковы предикторы дисфагии, как оценить и профилактировать риск аспирации

Что может вызывать слюнотечение или усиливать его?

Причинами слюнотечения или его усиления могут стать:

Потеря контроля за слюнотечением.
Неадекватное закрытие губ и открытый рот.
Нарушение или отсутствие чувствительности в ротоглотке.
Нарушение движения языка.
Нарушенный тонус языка и губ.
Дисфагия (нарушена частота глотания и трудности с проглатыванием).

Эти состояния могут вызываться или усиливаться:

при нарушении позиционирования (плохой контроль головы и шеи),
проблемами с зубами и зубными конструкциями,
из-за использования лекарственных препаратов (например, для лечения эпилепсии).

При каких заболеваниях повышается слюнотечение?

Есть заболевания, при которых слюнотечение усиливается: временно или хронически, в зависимости от того, можно ли вылечить его причину.

Повышенное образование слюны и/или нарушение удержания слюны в полости рта возникает:

При органических поражениях центральной системы (детский церебральный паралич (ДЦП), паралич тройничного лицевого нерва, нейродегенеративные заболевания центральной нервной системы).
У большинства детей с ДЦП нарушены глотание и контроля вытекания слюны, они не могут смыкать губы во время глотания. На нарушение проглатывания слюны влияет спастика и дистония мышц. Это вызывает проблемы с управлением языком, высокий тонус языка и мышц ротоглотки, спастическое сокращение верхнего сфинктера пищевода, нарушение координации в работе между глоткой и этим сфинктером. Кроме того, на нарушение глотания влияет потеря контроля над удержанием головы и шеи.

Илона Абсандзе, физический терапевт: «Лежачее положение – это табу»Об уникальном специалисте и методе изготовления индивидуальных кресел для инвалидных колясок

При нейромышечных заболеваниях (спинальная мышечная атрофия (СМА), миодистрофия Дюшенна, миопатии, миастении, миозиты). При этих заболеваниях слюнотечение бывает из-за нарастающей атонии мышц губ, ротоглотки, пищевода, желудка, кишечника, присоединения гастростаза (задержка опорожнения желудка) и гастро-эзофагеального рефлюкса.
При когнитивных и психических нарушениях. Слюнотечение может развиваться из-за задержки психомоторного развития. Происходит нарушение формирования и развития глотательных движений, неэффективное и не частое глотание, неполное закрытие губ во время глотания.
При заболеваниях «ухо-горло-носа». Острые инфекционные процессы ротовой полости и глотки (гингивит, стоматит, вызванный вирусами, бактерии, грибками) вызывают поражение слизистой, а также болевой синдром и проблемы с проглатыванием. Это вызывает слюнотечение, например, при тонзиллите, перитонзиллярном или ретрофарингеальном абсцессе, эпиглотитте.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, пищевода (гастро-эзофагеальный рефлюкс, гастропарез, гастростаз, панкреатит).
При семейной вегетативной дисфункции (синдром Райли-Дея), болезни Вильсона, синдроме Ретта.
При дефиците витамина В3.
При приеме лекарств. Гиперсаливацию вызывают разные лекарства: противоэпилептические (клоназепам), обезболивающие (морфин), пилокарпин, галоперидол; бензодиазепины.

Чем лечится слюнотечение?

Консервативная нефармакологическая терапия

Важно вовремя выявить и начать лечение причины слюнотечения, следить за гигиеной полости рта, регулярной чисткой зубов, снятием зубного налета. Ребенка следует чаще водить к стоматологу — каждые 4-6 месяцев.

Как правильно обрабатывать полость рта тяжелобольногоОбучающее видео: показываем, как именно и в каких положениях нужно чистить зубы

Желательно заменить препараты, вызывающие или усиливающие слюнотечение (только после консультации с врачом).

Физиотерапия улучшит смыкание челюстей и работу языка, разработает подвижность языка, его силу и расположение в ротовой полости, улучшит смыкания губ, особенно во время глотания. Также полезны позиционирование и разработка глотания (логопедический массаж).

Если у ребенка умеренное слюнотечение, нормальный или почти нормальный интеллект и высокая мотивация избавиться от слюнотечения, может помочь поведенческая терапия.

Чтобы слюна не раздражала кожу или при возникновении мацерации (набухание и сморщивание кожи от длительного контакта с водой) используйте барьерный крем или мазь.

Фармакотерапия

Важно

Препараты начинают с минимальных доз и наращивают до максимальных осторожно в зависимости от клинического эффекта.

Антихолинэргические препараты — атропин, бензатропин месилат, скополамин, гиосцин — уменьшают объем выделения слюны. Но могут иметь побочные эффекты: нарушение резкости зрения, сухость во рту, запор, задержка мочи.
Скополаминовый или гиосциновый пластырь (на фотографии — за ушком ребенка). Он действует 48 или 72 часа, его приклеивают на кожу за ушной раковиной.
Гликопирролат — лекарство пролонгированного действия (8-12 часов), имеет минимум побочных эффектов. Препарат в 5-6 раз эффективнее атропина, эффективен у 90% пациентов с гиперсаливацией.

Фото Александры Глаголевой

Ботуллинотерапия

Ботуллинотерапия используется для лечения мышечной спастики, например, при ДЦП. Лекарство блокирует нервные импульсы в мышцах, потовых и слюнных железах. В условиях дневного стационара лекарство вводится непосредственно в слюнную железу. Это делается с местной анестезией и под контролем УЗИ. Круглосуточное наблюдение за ребенком не требуется.

Терапия состоит из четырех уколов, которые ставят в подчелюстные и околоушные железы. В среднем слюноотделение уменьшается на 6 месяцев. Побочные эффекты минимальны, обычно проявляются в месте инъекции. Могут незначительно нарушиться речь и глотание.

Симптоматическое лечение в детской паллиативной помощиОб особенностях назначения лекарственных препаратов детям разного возраста, принципах лечения судорог, боли, спастики у детей

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение назначают детям старше 6 лет с профузным неконтролируемым слюнотечением (если консервативная терапия не имеет эффекта в течение 6 месяцев).

Есть разные виды хирургических операций для лечения слюнотечения (например, деиннервация слюнной железы, иссечение слюнной железы (например, подчелюстной), перевязка протока слюнной железы и др). Операция длится 60-90 минут, требует общего наркоза и круглосуточного пребывания в больнице в течение нескольких дней.

При иссечении слюнных желез есть высокий риск повреждения близлежащих нервов и паралича мускулатуры, которую этот нерв иннервирует. Побочные эффекты в ранний период после операции могут включать кровотечение, отек, инфекцию и нарушение глотания.

Осложнения слюнотечения

Слюнотечение – это косметический дефект. Он может привести к социальной изоляции и иметь очень тяжелые психологические последствия для ребенка и всей семьи. Слюнотечение может вызвать у ребенка эмоциональный и физический дискомфорт. Дети со слюнотечением могут промачивать не только собственные игрушки и книжки, но и вещи окружающих людей. Это особенно негативно воспринимается в общественных местах и организованных детских коллективах. Сильное слюнотечение увеличивает нагрузку на родителей: нужно постоянно менять вещи и промакивать слюну.

Слюнотечение способствует распространению инфекции, потере жидкости и электролитов, в тяжелых случаях может стать причиной дегидратации (обезвоживания), ухудшения артикуляции и речи.

Адаптивная одежда для детейКакую одежду можно подобрать детям с контрактурами и протезами, и почему подростки с инвалидностью хотят выглядеть, как обычные ребята

Как одевать ребенка с сильным слюнотечением?

Слюнявчики и шарфы

Если слюнотечение сильное, используйте непромокаемые слюнявчики (например, силиконовые с карманом для сбора слюны или двойные с непромокаемым нижним слоем). Более взрослому ребенку поверх слюнявчика можно надеть красивый впитывающий слюну цветной платок с узором (так промокание менее заметно). Запасите несколько платков одного цвета: так будет незаметна их замена (менять платки нужно часто, чтобы не размножались бактерии и вещи на пахли).

Жилеты

Если промокает одежда, менять ее часто неудобно: надевайте поверх одежды жилеты, которые легко снимать и менять по мере промокания. Можно использовать ткань для ветровок, чтобы жилетка промокала медленнее.

Липучки

Воротники и другие части одежды могут быть на липучках, которые быстро отстегиваются и позволяют быстро сменить одежду даже в общественных местах.

Создано с использованием гранта Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь»

Использовано стоковое изображение от Depositphotos.

Перепечатка материала в сети интернет возможна только при наличии активной гиперссылки на оригинал материала на сайте pro-palliativ.ru.

Запрещается перепечатка материалов сайта на ресурсах сети Интернет, предлагающих платные услуги.

Течка у собак 🐕 – сколько длится, признаки и симптомы, помощь питомцу

Течка у собак

июня 02, 2022

Течка, или по-научному, — эструс, это период полового цикла собаки, во время которого она готова к спариванию и оплодотворению. То есть это период, когда вы можете повязать собаку, если хотите получить от нее щенков, или же наоборот, соблюдать дополнительные меры предосторожности, чтобы избежать внеплановой вязки.

В каком возрасте начинается первая течка

Первая течка начинается в возрасте от 6 до 18 месяцев. Это может зависеть от породы и размера собаки. У собак мелких пород течка, как правило, наступает раньше, в возрасте 6-9 месяцев. У собак средних и крупных пород – ближе к году, а иногда и после года. Если у вашей собаки нет течки до 1,5 лет, не стоит пугаться, это тоже вариант нормы, у некоторых собак первая течка начинается ближе к 2 годам. Если же течка не началась и после этого времени, стоит обратиться к ветеринарному врачу. Возможно, у животного имеются какие-то гормональные нарушения или патология развития органов репродуктивной системы. В таком случае стоит обратиться к врачу-репродуктологу.

Сколько длится течка у собак

В среднем течка длится 3 недели. Период течки можно разделить на несколько фаз.

Проэструс (предтечка) длится 7-10 дней. В этот период может наблюдаться изменение поведения собаки. Животное становится менее управляемым, может проявлять агрессию, активно метить территорию, не выполнять команды, которые обычно не вызывали затруднений. Некоторые животные, наоборот, становятся более вялыми, апатичными, пугливыми. Также самки могут активно реагировать на кобелей, но при этом не подпускать их к себе, и при попытке приблизиться будут огрызаться и отходить в сторону.

Наружные половые органы в этот период также претерпевают изменения. Вульва (петля) набухает за счет прилива крови, и слизистые оболочки наружных половых органов могут приобретать более интенсивный цвет (ярко-розовый или даже синюшный). Появляются кровянистые выделения из петли. Зачастую именно по наличию кровянистых выделений владелец может определить, что у собаки началась течка.

Поскольку выделения могут быть достаточно обильными, чтобы избежать загрязнения поверхностей в доме (ковры, диваны), можно надевать на собаку специальные трусы. Такие трусы продаются в зоомагазинах. Они изготавливаются из различных материалов и могут по-разному крепиться на теле животного — с помощью ремешков, липучек или на резинке. Обычно они имеют специальный кармашек, в который вкладывается прокладка. Важно, чтобы трусы имели отверстие для хвоста, и ремешки или другие крепления не соприкасались непосредственно с половыми органами, чтобы не повредить слизистые оболочки.

По возможности рекомендуется обходиться без подобных приспособлений. Собаки постоянно вылизываются, и таким образом, осуществляют гигиенический уход за собой, а наличие трусов будет этому препятствовать. Чтобы избежать нежелательного загрязнения полов и диванов, ковры на период течки можно свернуть и не разрешать животному запрыгивать на диван, а лежать только на своем месте.

Следующая фаза — эструс, непосредственно фаза половой охоты. Длится она 7-9 дней. Эта фаза, во время которой происходит овуляция, а соответственно, возможно наступление беременности. Обычно это 11-13 день от момента начала течки. Поведение собаки в этот период так же меняется. Она становится более ласковой и дружелюбной, охотно подпускает к себе кобелей, отводит хвост в сторону и замирает, демонстрируя таким поведением готовность к вязке. Выделения из петли приобретают более светлый оттенок, становятся практически прозрачными, петля становится более мягкой, но остается набухшей и увеличенной в объеме.

Третья фаза цикла — диэструс (метэструс). Она длится примерно 60 дней. В этот период выделения прекращаются, отечность петли спадает, и она приобретает обычный цвет и размер. В это время возможно наступление ложной щенности. Обычно данное состояние проявляется набуханием молочных желез и выделением из них секрета (он может быть прозрачным или беловатым, как молоко; если секрет приобретает коричневый оттенок, это может быть признаком мастита, в таком случае рекомендуется обратиться к врачу). Собака может быть более вялой, апатичной, отказываться от еды. Иногда животное начинает искать место, как будто готовится к родам, копать подстилку, таскать игрушки. Если вы заметили подобные симптомы, рекомендуется обратиться к ветеринарному врачу.

Следующая фаза цикла — анэструс. Это период полового покоя, который длится до начала следующей течки, его продолжительность может составлять от 4 до 6 месяцев.

С возрастом период между течками может увеличиваться. Симптомы течки у пожилых собак могут быть менее выражены, но это не исключает возможности наступления беременности.

Также существует такое понятие, как расщепленная течка. У животного наблюдаются симптомы, характерные для первой фазы — кровянистые выделения, набухание вульвы и так далее, но через несколько дней эти признаки исчезают и возобновляются через несколько недель. Владельцы могут подумать, что у животного прошло две течки подряд. Для молодого животного до двух лет это вариант нормы, в более старшем возрасте это может быть признаком нарушения работы яичников. В таком случае лучше обратиться к специалисту.

У некоторых животных наблюдается так называемая скрытая течка. При этом у собаки отсутствуют, либо слабо выражены симптомы течки, такие как набухание вульвы, кровянистые выделения, привлекательность для кобелей. В то же время яичники функционируют нормально, и овуляция также наступает. Поэтому, если вы планируете вязать собаку, лучше ориентироваться не на внешние признаки течки, а на результаты анализов.

С какими проблемами, связанными с течкой, могут столкнуться владельцы

Как уже упоминалось выше, течка у собак сопровождается кровянистыми выделениями. Животные могут оставлять следы на полу или мебели. Если вы не хотите, чтобы собака испачкала в этот период ковры и мебель, либо используйте специальные трусы, либо ограничьте ее передвижения по дому такой территорией, где будет легко за ней убрать.

Поведение животного в период течки может значительно меняться. Некоторые животные становятся более вялыми, пассивными, хуже едят. Другие становятся менее управляемыми, агрессивными по отношению к другим животным, возбужденными.

В любом случае, в этот период не рекомендуется отпускать собаку с поводка. Это поможет избежать неприятных последствий, таких как проявление агрессии к другим животным и людям, возможные травмы (животное в состоянии возбуждения может выбежать на дорогу и попасть под машину) и нежелательная вязка.

В результате незапланированной вязки у собаки может наступить беременность. Если кобель был крупнее, могут возникнуть проблемы во время родов. Если плоды очень крупные, собака не сможет сама разродиться, и потребуется проведение оперативного вмешательства (кесарево сечение).

Другим следствием незапланированной вязки может быть воспаление матки (эндометрит, пиометра), что потребует проведения лечения, а возможно даже оперативного вмешательства. Есть ряд инфекций, передающихся половым путем, которые могут приводить к воспалению и даже бесплодию.

Не рекомендуется во время течки позволять собаке плавать в открытых водоемах, давать ей возможность сидеть на земле или загрязненных участках. В этот период половые пути самки более открыты, вследствие чего туда легче проникают бактерии, что в свою очередь может приводить к воспалению в органах мочеполовой системы (цистит, эндометрит).

Признаки цистита — учащенное мочеиспускание небольшими порциями, моча может приобретать резкий специфический запах, может появляться кровь в моче.

Эндометрит — это воспаление внутренней оболочки матки. Это заболевание может проявляться появлением выделений слизистого, слизисто-гнойного или кровянистого характера из наружных половых путей. Если вовремя не провести лечение, эндометрит может привести к развитию пиометры — гнойного воспаления матки. Это очень серьезное системное заболевание. Если при этом шейка матки остается закрытой, то весь этот гной скапливается в полости матки, токсические вещества всасываются в кровь и оказывают влияние на весь организм. Если шейка матки остается открытой, то вы можете заметить гнойные или кровянисто-гнойные выделения из петли, иногда с неприятным запахом, шерсть вокруг петли, области хвоста и внутренней поверхности бедер может быть испачкана этими выделениями. Животное может стать более вялым, апатичным, больше пить, отказываться от еды, у него может повыситься температура. Это серьезное заболевание, которое может угрожать жизни вашего питомца! Если вы заметили подобные симптомы, это повод немедленно обратиться к врачу! Воспаление матки может возникнуть как через несколько дней после окончания течки, так и через месяц или два.

В период течки рекомендуется избегать посещения выставок, прогулок на собачьих площадках, где возможно скопление большого количества животных, по причинам, которые упоминались выше.

Не рекомендуется проводить плановую вакцинацию в период течки, рекомендуется дождаться ее окончания.

При содержании разнополых животных в одной квартире, на период течки лучше их разделять. Разместить животных по отдельным комнатам недостаточно. Кобели чувствуют запах суки в течке за несколько километров. Лучший вариант на время одно из животных увезти в другой дом. Наличие в доме самки в течке является сильным стрессом для кобеля. Животное становится неуправляемым, может отказываться от еды, скулить, царапать дверь и всячески стараться добраться до самки.

Как избавиться от внимания кобелей во время течки

Конечно, самый эффективный и действенный способ — это стерилизация собаки. После проведения операции течки прекращаются, поскольку удаляется матка и яичники.

Если такой вариант для владельцев неприемлем, или это племенное животное, существуют различные спреи, маскирующие или устраняющие запах в период течки. Животное необходимо обрабатывать несколько раз в день перед каждой прогулкой. Рекомендуется начинать обработки за несколько дней до предполагаемой даты начала течки. Обрабатывают область крупа, хвоста, внутренней поверхности бедер собаки. Следует избегать попадания спрея непосредственно на слизистые оболочки. Также некоторые производители рекомендуют обрабатывать и одежду хозяина, поскольку на ней может сохраняться запах.

Советы ветеринарного врача

Период течки — непростое время как для животного, так и для владельца. Вот основные моменты, которые должен запомнить хозяин про период течки у собаки:

В норме течка начинается в возрасте 6-18 месяцев. У собак мелких пород течка начинается раньше. Продолжительность течки в среднем составляет 21 день.
Если владельцы хотят получить от своей собаки потомство, рекомендуется вязать животное на 2-3 течку, в возрасте 24-36 месяцев. Время наступления первой течки не соответствует времени физиологической зрелости.
Оптимальные сроки вязки — это 11-13 день от начала течки. Для более точного определения времени наступления овуляции проводятся специальные анализы — цитологическое исследование (мазок) и анализы на гормоны.

В период течки рекомендуется гулять на поводке и максимально избегать контактов с другими животными, чтобы избежать нежелательных последствий (см. выше). Если произошла незапланированная вязка, рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу. Существуют препараты для предотвращения нежелательной беременности, которые вводятся в определенные дни после внеплановой вязки.
Не рекомендуется купать животное в водоемах, разрешать залезать в грязь и так далее. В этот период рекомендуется более тщательно следить за гигиеной, особенно если собака недостаточно за собой ухаживает. По возможности рекомендуется избегать ношения специальных гигиенических трусов, поскольку это может препятствовать нормальному уходу животного за собой. При появлении признаков воспаления органов мочеполовой системы следует немедленно обратиться к ветеринарному врачу.
В плане кормления в этот период не существует каких-то специальных рекомендаций. Собака может капризничать и отказываться от привычного корма, но не стоит идти у нее не поводу. Рекомендуется кормить животное полнорационным кормом в соответствии с породой и возрастом.

Сопутствующие товары

PRO PLAN® DENTAL PRO BAR для взрослых собак для поддержания здоровья полости рта

Для поддержания здоровья полости рта у собак.

PRO PLAN® DENTAL PRO BAR для взрослых собак для поддержания здоровья полости рта

Для поддержания здоровья полости рта у собак.

PRO PLAN® OPTIBALANCE® для взрослых собак средних пород, с курицей

Средние породы (собаки весом весом от 10 до 25 кг) составляют наиболее…

PRO PLAN® OPTIBALANCE® для взрослых собак средних пород, с курицей

Средние породы (собаки весом весом от 10 до 25 кг) составляют наиболее. ..

Сухой корм полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets NF Renal Function для взрослых собак для поддержания функции почек при хронической почечной недостаточности

PURINA ® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) NF….

PRO PLAN® DUO DELICE для взрослых собак мелких и карликовых пород с говядиной

Корм для собак, сочетающий в себе безупречные питательные свойства вместе с…

PRO PLAN® DUO DELICE для взрослых собак мелких и карликовых пород с говядиной

Корм для собак, сочетающий в себе безупречные питательные свойства вместе с…

Почему некоторые женщины плачут после секса и нормально ли это

21 июля 2019Секс

Слёзы после полового акта не всегда означают разочарование, есть и другие причины для подобного состояния.

Как объясняет это явление медицина

Существует такое понятие, как посткоитальная дисфория^{Postcoital Dysphoria: Prevalence and Correlates Among Males.. Это состояние, при котором может возникать апатия, угнетённость, понижение настроения после завершения полового акта. Помимо сильного эмоционального расстройства, в список симптомов можно включить и возникновение раздражительности. Сохраняться дисфория может от нескольких часов до нескольких дней.}

В 2015 году был проведён онлайн-опрос, участие в котором приняло 230 студенток. По итогам исследования выяснилось^{Postcoital Dysphoria: Prevalence and Psychological Correlates, что 46% опрошенных женщин хотя бы один раз в жизни испытывали резкую смену настроения сразу после полового акта. Причём 5% респондентов отметили, что симптомы посткоитальной дисфории проявлялись у них за последний месяц неоднократно.}

Подобное состояние может наблюдаться и у мужчин. В 2018 году проводилось^{Postcoital Dysphoria: Prevalence and Correlates Among Males исследование, подтвердившее этот факт. Из 1 208 участников мужского пола, принявших участие в анонимном опросе, 41% испытывали посткоитальную дисфорию за свою жизнь. Были и те, кто подтвердил, что сталкивается с расстройством после секса постоянно, — таких оказалось 4%.}

Почему это происходит

Пока молекулярный механизм, лежащий в основе расстройства, изучен^{What is postcoital dysphoria (“post-sex blues”)? не полностью. Поэтому нельзя однозначно заявить, что посткоитальная дисфория является эндокринным явлением и возникает из-за гормональных изменений во время интимной близости.}

Точно можно сказать, что описанное состояние не зависит от качества сексуального контакта. Резкое изменение настроения у женщины или слёзы могут появиться, даже когда секс приносит удовольствие.

В качестве предпосылок к возникновению посткоитальной дисфории можно рассматривать целый ряд факторов.

Биологическая реакция

В некоторых случаях плач может возникать в качестве механизма^{Why Try (Not) to Cry: Intra- and Inter-Personal Motives for Crying Regulation для уменьшения напряжения и интенсивного физического возбуждения. Вся сдерживаемая сексуальная энергия внезапно высвобождается, что иногда может действительно довести до слёз.}

Счастье

Слёзы на глазах могут появляться благодаря целому перечню эмоций. И среди них не все плохие. Каждый становился свидетелем или сам испытывал состояние^{Dimorphous Expressions of Positive Emotion: Displays of Both Care and Aggression in Response to Cute Stimuli «слёз радости». То же самое может происходить и после секса, а иногда и непосредственно в процессе полового контакта.}

Если у женщины давно не было интимной близости или она долго ждала этого момента, чувства могут быть ещё более интенсивными.

Нервный срыв

У каждого человека полно внутренних переживаний, которые он скрывает и которыми предпочитает не делиться с партнёром. Все эти гнетущие мысли постепенно разъедают изнутри, мешая вдохнуть полной грудью и просто наслаждаться жизнью.

Негатив собирается как снежный ком и в один момент достигает критической отметки. Половой акт может стать этим самым моментом, когда сил терпеть уже больше нет и все эмоции вырываются наружу. «Секс иногда заставляет нас чувствовать себя уязвимыми, и эта уязвимость может вызвать слёзы. Сразу после секса наступает рефлексивный^{РЕФЛЕКСИЯ период. Наружу выходят эмоции и переживания, которые вы обычно держите в тайне», — говорит^{Men Cry After Sex Too–Here’s Why It Happens Ян Кернер, нью-йоркский сексолог.}}

Стыд или вина

У кого-то причиной для посткоитальной дисфории может стать нетипичное поведение партнёра в постели, к примеру его неожиданные попытки добавить немного БДСМ. Причиной для резкой смены настроения может стать даже выход кишечных газов, которые рвутся наружу в самый неподходящий момент. Та же история может приключиться и с воздухом, который скапливается во влагалище.

У некоторых женщин есть страх показываться перед партнёром в обнажённом виде. Избегание привязанности и неуверенность, а также боязнь потери собственного «я» могут способствовать^{Postcoital Dysphoria: Prevalence and Correlates Among Males развитию посткоитальной дисфории.}

Чувство вины и стыд нередко становятся серьёзной преградой в отношениях, влияя на сексуальную жизнь пары.

Депрессия

В ситуациях, когда плач после секса возникает на постоянной основе, это может являться признаком депрессии или же другого нарушения психического здоровья.

Вот перечень дополнительных признаков^{Clinical depression, которые свидетельствуют о депрессивном расстройстве:}

постоянное чувство беспокойства, усталость, проблемы со сном;
раздражительность и гнев;
тревожность;
изменения аппетита;
потеря концентрации;
утрата интереса к нормальной деятельности, в том числе и к сексу.

Посткоитальная дисфория чаще наблюдается у женщин, страдающих от послеродовой депрессии. Колебания уровня гормонов приводят к постоянной и быстрой смене настроения.

Боль

В медицине описано состояние сексуального расстройства под названием диспареуния^{Painful intercourse (dyspareunia). Женщина во время полового акта испытывает дискомфорт в области малого таза и наружных гениталий. Физическая боль во время секса лечится, достаточно записаться на приём к врачу.}

Узнайте больше 🧐

11 причин, почему женщины испытывают боль во время секса, и как с этим справиться

Основа для подобного явления может быть и психологической. Обычно причиной является негативный сексуальный опыт в предыдущих отношениях или неудовлетворённость нынешним партнёром.

Опыт сексуального насилия или жестокого обращения часто приводит^{Postcoital Dysphoria: Prevalence and Psychological Correlates к развитию эмоциональных и/или психологических проблем, включая беспокойство по поводу половых контактов.}

Что делать, если вы плачете

Если вы физически ощущаете боль во время секса, нужно записаться на приём к врачу. В ином случае задайте себе несколько вопросов^{What to do if you cry:}

Вы действительно плакали или проронили всего несколько случайных слезинок?
Какими были ощущения — эмоциональными или физическими?
О чём вы думали, когда всё началось? Были у вас в голове тревожные мысли или приятные?
Слёзы помогают снять напряжение или усиливают его?
Переживали ли вы заново какое-то оскорбительное событие или отношение со стороны партнёра?

В том случае, если ответы больше говорят о физическом удовольствии и любви, беспокоиться не нужно. Нет ничего ужасного в том, чтобы пролить несколько слезинок или всхлипнуть.

Куда сложнее, когда ваши ответы указывают на эмоциональные проблемы в постели или отношениях. Вот несколько рекомендаций, которые стоит попробовать:

Выждите какое-то время. Задайте себе те же вопросы спустя несколько дней — так вы сможете более подробно изучить свои чувства.
Поговорите о проблемах с партнёром. Работа над отношениями улучшает сексуальную жизнь.
Чаще говорите о сексе. Обсуждение ваших интимных пристрастий пойдёт только на пользу. Старайтесь обмениваться идеями и ощущениями. Критики в подобных разговорах должно быть меньше всего.

Именно попытки скрыть ваши настоящие переживания и эмоции чаще всего являются причиной того, что отношения со временем разрушаются.

Что делать, если ваша партнёрша плачет

«Неужели я настолько плох?» — примерно такие мысли возникают у большинства мужчин после того, как они впервые сталкиваются с женскими слезами после секса. Не нужно сразу думать, что вы сделали что-то не так. Велик шанс того, что организм женщины в данный момент переживает самую настоящую бурю, в которой смешалось много эмоций и ощущений.

Если ваша вторая половинка плачет после полового акта, поступайте следующим образом:

Поинтересуйтесь, всё ли нормально, можете ли вы чем-то помочь.
Ни в коем случае не принижайте и не обвиняйте партнёршу.
Уважайте желание женщины побыть какое-то время наедине с собой.
Попробуйте обсудить случившееся позже.

Для любого человека важно, чтобы его партнёр просто был рядом. Обычно даже этот факт уже положительным образом влияет на ситуацию.

Нормально ли это и когда стоит беспокоиться

Если посткоитальная дисфория проявляется на протяжении длительного периода времени, стоит обратиться за помощью к врачу-сексологу.

Если же описанное расстройство бывает периодически и не мешает вашей сексуальной жизни или отношениям с любимым человеком, волноваться не нужно. При возникновении негативных мыслей или раздражительности после секса обсудите это со своей второй половинкой. Если самостоятельно решить проблему не получается, есть смысл сходить к психологу или сексологу — они помогут разобраться в причине подобного явления. Следите за здоровьем в повседневной жизни и при выявлении новых симптомов посетите врача.

Поделитесь в комментариях, возникало ли у вас когда-нибудь состояние, описанное в статье, и как на него реагировал партнёр?

Женская репродуктивная система (для родителей)

Что такое репродукция?

Размножение — это процесс, посредством которого организмы создают больше организмов, подобных себе. Но даже несмотря на то, что репродуктивная система необходима для поддержания жизни вида, в отличие от других систем организма, она не важна для поддержания жизни отдельного человека.

В репродуктивном процессе человека участвуют два вида половых клеток, или гамет (GAH-meetz). Мужская гамета, или сперматозоид, и женская гамета, яйцеклетка или яйцеклетка встречаются в женской репродуктивной системе. Когда сперматозоиды оплодотворяют (встречаются) с яйцеклеткой, эта оплодотворенная яйцеклетка называется зигота (ZYE-коза). Зигота проходит через процесс становления эмбриона и развития в плод.

Мужская репродуктивная система и женская репродуктивная система необходимы для размножения.

Люди, как и другие организмы, передают некоторые свои характеристики следующему поколению. Мы делаем это через наши гены, особые носители человеческих черт. Гены, передаваемые родителями, делают их детей похожими на других членов семьи, но также и делают каждого ребенка уникальным. Эти гены исходят из спермы самца и яйцеклетки самки.

Что такое женская репродуктивная система?

Внешняя часть женских половых органов называется вульвой , что означает покрытие. Расположенная между ногами, вульва закрывает вход во влагалище и другие репродуктивные органы внутри тела.

Мясистая область, расположенная чуть выше верхней части входа во влагалище, называется лобковым лобком. Две пары кожных лоскутов, называемых половыми губами (что означает губы), окружают вход во влагалище. клитор

, небольшой орган чувств, расположен ближе к передней части вульвы, где соединяются складки половых губ. Между половыми губами находятся отверстия уретры (канала, выводящего мочу из мочевого пузыря наружу тела) и влагалища. Когда девочки становятся половозрелыми, наружные половые губы и лобок покрыты лобковыми волосами.

Внутренние репродуктивные органы женщины: влагалище, матка, фаллопиевы трубы и яичники.

Вагина представляет собой мышечную полую трубку, которая проходит от входа во влагалище до матки. Благодаря мышечным стенкам влагалище может расширяться и сокращаться. Эта способность становиться шире или уже позволяет влагалищу вмещать что-то тонкое, как тампон, и такое же широкое, как ребенок. Мышечные стенки влагалища выстланы слизистой оболочкой, которая сохраняет его защищенным и влажным.

Влагалище служит трем целям:

Это место, куда вводится половой член во время полового акта.
Это путь (родовой канал), по которому ребенок покидает тело женщины во время родов.
Это путь, по которому менструальная кровь покидает тело во время менструации.

Очень тонкий кусочек кожной ткани, называемый девственной плевы , частично закрывает вход во влагалище. Девственные плевы часто отличаются от женского к женскому. Большинство женщин обнаруживают, что их девственная плева растянулась или порвалась после первого сексуального опыта, и девственная плева может немного кровоточить (обычно это вызывает небольшую боль, если вообще вызывает ее). Однако у некоторых женщин, которые занимались сексом, девственные плевы практически не изменились. А у некоторых женщин девственные плевы уже растягиваются еще до того, как они занимаются сексом.

Влагалище соединяется с маткой , или чревом, в шейке матки (что означает шейку). Шейка матки имеет крепкие, толстые стенки. Отверстие шейки матки очень маленькое (не шире соломинки), поэтому тампон никогда не потеряется в теле девушки. Во время родов шейка матки может расшириться, чтобы ребенок мог пройти.

Матка имеет форму перевернутой груши, с толстой оболочкой и мышечными стенками — на самом деле матка содержит одни из самых сильных мышц женского тела. Эти мышцы способны расширяться и сокращаться, чтобы приспособиться к растущему плоду, а затем помогают вытолкнуть ребенка во время родов. Когда женщина не беременна, матка имеет длину всего около 3 дюймов (7,5 см) и ширину 2 дюйма (5 см).

В верхних углах матки фаллопиевы трубы соединяют матку с яичниками. Яичники

представляют собой два органа овальной формы, которые лежат вверху справа и слева от матки. Они производят, хранят и выпускают яйцеклетки в фаллопиевы трубы в процессе, называемом овуляцией (av-yoo-LAY-shun).

Имеются две фаллопиевы (фу-ло-пи-ун) трубы, каждая из которых прикреплена к одной из сторон матки. Внутри каждой трубки есть крошечный проход не шире швейной иглы. На другом конце каждой фаллопиевой трубы есть окаймленная область, похожая на воронку. Эта бахромчатая область охватывает яичник, но не прикрепляется к нему полностью. Когда яйцеклетка выходит из яичника, она попадает в маточную трубу. Как только яйцеклетка оказывается в фаллопиевой трубе, крошечные волоски в слизистой оболочке трубы помогают протолкнуть ее по узкому проходу к матке.

Яичники (OH-vuh-reez) также являются частью эндокринной системы, поскольку они производят женский пол

гормоны, такие как эстроген (ESS-truh-jun) и прогестерон (pro-JESS-tuh-rone).

Как работает женская репродуктивная система?

Женская репродуктивная система позволяет женщине:

производить яйцеклетки (яйцеклетки)
заниматься сексом
защищать и питать оплодотворенную яйцеклетку, пока она полностью не разовьется
родить

Половое размножение невозможно без половых органов, называемых гонадами . Большинство людей думают о половых железах как о мужских яичках. Но у обоих полов есть гонады: у женщин гонады — это яичники, которые производят женские гаметы (яйца). Мужские половые железы образуют мужские гаметы (сперматозоиды).

Когда девочка рождается, ее яичники содержат сотни тысяч яйцеклеток, которые остаются неактивными до начала полового созревания. В период полового созревания

гипофиз (в центральной части головного мозга) начинает вырабатывать гормоны, которые стимулируют яичники к выработке женских половых гормонов, включая эстроген.

Секреция этих гормонов заставляет девочку развиваться в половозрелую женщину.

К концу полового созревания девочки начинают выделять яйцеклетки в рамках месячного периода, называемого менструальным циклом. Примерно раз в месяц, во время овуляции, яичник отправляет крошечную яйцеклетку в одну из фаллопиевых труб.

Если яйцеклетка не оплодотворена сперматозоидом в фаллопиевой трубе, яйцеклетка покидает тело примерно через 2 недели через матку — это менструация. Кровь и ткани внутренней оболочки матки объединяются, образуя менструальные выделения, которые у большинства девочек продолжаются от 3 до 5 дней. Первая менструация у девочки называется менархе (MEH-нар-ки).

Женщины и девочки часто испытывают некоторый дискомфорт в дни, предшествующие менструации. Предменструальный синдром (ПМС) включает как физические, так и эмоциональные симптомы, которые возникают у многих девушек и женщин непосредственно перед менструацией, например:

акне
вздутие живота
усталость
боли в спине
боль в груди
головные боли
запор
диарея
тяга к еде
депрессия
раздражительность
проблемы с концентрацией внимания или стрессом

ПМС обычно наиболее выражен в течение 7 дней до начала менструации и исчезает после ее начала.

Многие девочки также испытывают спазмы живота в первые несколько дней менструации, вызванные простагландинами, химическими веществами в организме, которые заставляют гладкую мускулатуру матки сокращаться. Эти непроизвольные сокращения могут быть тупыми или резкими и интенсивными.

С момента менархе может пройти до 2 лет, прежде чем в организме девочки выработается регулярный менструальный цикл. За это время ее тело приспосабливается к гормонам полового созревания. В среднем месячный цикл у взрослой женщины составляет 28 дней, но диапазон составляет от 23 до 35 дней.

Что произойдет, если яйцеклетка оплодотворится?

Если самка и самец занимаются сексом в течение нескольких дней после овуляции самки, может произойти оплодотворение. Когда мужчина эякулирует (когда сперма покидает половой член), небольшое количество спермы попадает во влагалище. Миллионы сперматозоидов находятся в этом небольшом количестве спермы, и они «выплывают» из влагалища через шейку матки и матку, чтобы встретиться с яйцеклеткой в фаллопиевой трубе. Для оплодотворения яйцеклетки требуется всего один сперматозоид.

Примерно через 5–6 дней после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом оплодотворенная яйцеклетка (зигота) становится многоклеточной бластоцистой. Бластоциста (BLAS-tuh-sist) размером с булавочную головку представляет собой полый шар из клеток с жидкостью внутри. Бластоциста внедряется в слизистую оболочку матки, называемую эндометрием . Гормон эстроген заставляет эндометрий (en-doh-MEE-tree-um) становиться толстым и насыщенным кровью. Прогестерон, еще один гормон, вырабатываемый яичниками, поддерживает толщину эндометрия кровью, чтобы бластоциста могла прикрепляться к матке и поглощать из нее питательные вещества. Этот процесс называется имплантация .

Когда клетки бластоцисты начинают питаться, начинается новый этап развития. На эмбриональной стадии внутренние клетки образуют уплощенную круглую форму, называемую эмбриональным диском, из которой разовьется ребенок. Внешние клетки становятся тонкими мембранами, которые формируются вокруг ребенка. Клетки размножаются в тысячи раз и перемещаются на новые позиции, чтобы в конечном итоге стать эмбрионом (ЭМ-бри-о).

Примерно через 8 недель эмбрион размером с малину, но почти все его части — мозг и нервы, сердце и кровь, желудок и кишечник, мышцы и кожа — сформировались.

Во время эмбриональной стадии, которая длится от 9 недель после оплодотворения до рождения, развитие продолжается по мере размножения, движения и изменения клеток. Плод (FEE-tis) плавает в околоплодных водах (am-nee-AH-tik) внутри амниотического мешка. Он получает кислород и питание из крови матери через плаценту (плюх-СЕН-тух). Эта дискообразная структура прикрепляется к внутренней оболочке матки и соединяется с плодом через пуповину (um-BIL-ih-kul) . Амниотическая жидкость и мембрана защищают плод от ударов и толчков тела матери.

Беременность длится в среднем 280 дней — около 9 месяцев. Когда ребенок готов к рождению, его головка давит на шейку матки, которая начинает расслабляться и расширяться, готовясь к прохождению ребенка во влагалище и через него. Слизь образовала пробку в шейке матки, которая теперь расшатывается. Она и амниотическая жидкость выходят через влагалище при отхождении вод у матери.

Когда начинаются родовые схватки, стенки матки сокращаются, так как они стимулируются гормоном гипофиза окситоцин (ах-см.-ТОЕ-грех). Схватки заставляют шейку матки расширяться и открываться. После нескольких часов такого расширения шейка матки расширяется (раскрывается) настолько, что ребенок может выйти наружу. Ребенка выталкивают из матки, через шейку матки и по родовым путям. Голова ребенка обычно появляется первой. Пуповина выходит вместе с ребенком. Его зажимают и разрезают близко к пупку после родов.

Последний этап родового процесса включает рождение плаценты, которая в этот момент называется последом. После того, как он отделился от внутренней оболочки матки, сокращения матки выталкивают его вместе с его оболочками и жидкостями.

Менструальные циклы — NHS

Месячные — это часть менструального цикла, когда у женщины в течение нескольких дней идет кровотечение из влагалища.

У большинства женщин это происходит каждые 28 дней или около того, но обычно менструации бывают более или менее частыми, начиная с 21-го и заканчивая 40-м днем менструального цикла.

Месячные могут длиться от 3 до 8 дней, но обычно они длятся около 5 дней. Кровотечение, как правило, самое сильное в первые 2 дня.

Во время самых обильных менструаций кровь будет красной. В более светлые дни он может быть розовым, коричневым или черным.

Во время менструации вы потеряете от 30 до 72 мл (от 5 до 12 чайных ложек) крови, хотя у некоторых женщин кровотечение может быть более сильным.

Узнайте больше об обильных менструациях, менструальных болях, нерегулярных менструациях и остановке или отсутствии менструаций.

Когда начинаются месячные?

Месячные обычно начинаются примерно в 12 лет, хотя у некоторых девочек они начинаются раньше или позже.

Задержка начала месячных обычно не вызывает беспокойства. К 16–18 годам у большинства девочек будут регулярные менструации.

Узнайте больше о девочках и половом созревании.

Санитарно-гигиенические изделия

Санитарно-гигиенические изделия впитывают или собирают кровь, выделяемую во время менструации. Основные типы гигиенических изделий:

гигиенические прокладки
тампоны
менструальные чаши

гигиенические прокладки

гигиенические прокладки представляют собой полоски прокладок с липкой стороной, которые вы прикрепляете к нижнему белью, чтобы удерживать их на месте. Одна сторона подушечки сделана из абсорбирующего материала , который впитывает кровь.

Прокладки бывают разных размеров, поэтому вы можете выбрать тот, который подходит для обильных или легких менструаций.

Ежедневные прокладки представляют собой гигиенические прокладки меньшего размера и более тонкие, которые можно использовать в дни, когда у вас очень мало менструаций.

Тампоны

Тампоны представляют собой небольшие ватные трубки, которые вводятся во влагалище для впитывания крови до того, как она выйдет из организма.

Существует 2 типа тампонов: с аппликатором и без аппликатора, который вводится пальцами. В обоих случаях на одном конце тампона есть веревка, за которую нужно потянуть, чтобы удалить его.

Тампоны поставляются с инструкциями по их использованию. Если тампон вставлен правильно, вы не должны ощущать его внутри себя. Если вы можете чувствовать это или это больно, это может быть неправильно.

Тампон не может застрять или потеряться внутри вас. Ваше влагалище крепко удерживает его на месте, и оно расширяется внутри вас, впитывая кровь.

Для получения дополнительной информации см.:

Может ли тампон потеряться внутри меня?
Что, если я забуду вынуть тампон?

Менструальные чаши

Менструальные чаши являются альтернативой гигиеническим прокладкам и тампонам. Чаша сделана из силикона, и вы вставляете ее во влагалище.

Менструальные чаши собирают кровь, а не впитывают ее. В отличие от гигиенических прокладок и тампонов, которые после использования выбрасываются, менструальные чаши можно мыть и использовать снова.

ПМС (предменструальный синдром)

Изменения уровня гормонов в организме перед менструацией могут вызвать физические и эмоциональные изменения.

Это известно как ПМС (предменструальный синдром) или ПМТ (предменструальное напряжение).

There are many possible symptoms of PMS, but typical symptoms include:

feeling bloated
breast tenderness
mood swings
feeling irritable
spotty skin or greasy hair
loss of interest in sex

These симптомы обычно улучшаются, когда начинается менструация, и исчезают через несколько дней после нее. Не все женщины, у которых есть менструация, страдают ПМС.

Забеременеть

Выяснить, когда вы можете забеременеть – ваше фертильное время – может быть сложно. Это примерно время овуляции, то есть примерно за 12–14 дней до начала следующей менструации.

Но сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины до 7 дней до наступления овуляции. Это означает, что ваше фертильное время продолжается раньше в вашем цикле.

С помощью онлайн-календаря менструаций можно рассчитать время начала менструации и время пиковой овуляции.

Вы не можете забеременеть, если у вас нет овуляции. Некоторые гормональные методы контрацепции, такие как противозачаточные таблетки, противозачаточные пластыри и противозачаточные инъекции, предотвращают овуляцию.

Узнайте больше о менструальном цикле, фертильности, контрацепции и беременности.

Изменения в ваших месячных

Ваши месячные могут измениться — например, они могут длиться дольше или стать светлее. Это не обязательно означает наличие проблемы, но ее необходимо исследовать.

Вы можете обратиться к своему терапевту или посетить ближайшую женскую консультацию или противозачаточную клинику.

Кровотечения между менструациями, кровотечения после полового акта или кровотечения после менопаузы должны быть проверены врачом.

Это может быть вызвано инфекцией, аномалиями шейки матки (шейки матки) или, в редких случаях, раком.

Вы можете забеременеть, если у вас отсутствует менструация и вы занимаетесь сексом. Обратитесь к своему терапевту, если вы сделали тест на беременность и получили отрицательный результат (вы не беременны) и у вас пропустили 3 менструации подряд.

Они выяснят причину и порекомендуют необходимое лечение.

Узнайте больше об остановившихся или пропущенных менструациях.

Когда прекращаются месячные?

Месячные будут продолжаться до тех пор, пока вы не достигнете менопаузы, что обычно происходит, когда вам от 40 до 50 лет. В Великобритании средний возраст наступления менопаузы составляет 51 год.

Месячные могут стать менее частыми в течение нескольких месяцев или лет, прежде чем полностью прекратятся. В некоторых случаях они могут внезапно прекратиться.

Видео: Менструальный цикл

Эта анимация подробно объясняет, как работает менструальный цикл.

Последнее рассмотрение СМИ: 21 октября 2020 г.
Срок рассмотрения СМИ: 21 октября 2023 г.

Последняя проверка страницы: 05 августа 2019 г.
Следующая проверка должна быть завершена: 05 августа 2022 г.

Девять вещей, которые вы не знали о менструации

Пресс-релиз

25 мая 2018 г.

ЮНИСЕФ/UN0122322/Фаффин 15-летняя Хава Оймар пишет на доске в классе своей школы в Данамадже, южный Чад. Июнь 2017 г. В чрезвычайных ситуациях ЮНИСЕФ предоставляет женщинам и девочкам наборы для поддержания достоинства, в которые входят гигиенические прокладки, фонарик и свисток для обеспечения личной безопасности при пользовании туалетом. Хава сказал: «До появления наборов достоинства у меня не было денег, чтобы купить мыло или гигиенические прокладки. Наборы придали мне смелости и уверенности, чтобы каждый день ходить в школу».

Менструация подвергается стигматизации во всем мире.

Менструация является нормальной и здоровой частью жизни большинства женщин. Примерно половина женского населения — около 26 процентов населения мира[i] — находится в репродуктивном возрасте. Большинство женщин менструируют каждый месяц от двух до семи дней. Тем не менее, как это ни нормально, менструация подвергается стигматизации во всем мире.

Недостаток информации о менструации приводит к разрушительным заблуждениям и дискриминации и может привести к тому, что девочки упустят нормальные детские переживания и занятия. Стигматизация, табу и мифы лишают девочек-подростков и мальчиков возможности узнать о менструации и выработать здоровые привычки.

«В ЮНИСЕФ мы представляем себе мир, в котором каждая девочка может учиться, играть и заботиться о своем здоровье, не испытывая стресса, стыда или ненужных барьеров на пути к информации или расходным материалам во время менструации», — сказал Санджай Виджесекера, начальник отдела водоснабжения, санитарии и водоснабжения ЮНИСЕФ. Гигиена: «Удовлетворение гигиенических потребностей всех девочек-подростков является фундаментальным вопросом прав человека, достоинства и общественного здоровья».

Девять ключевых фактов о менструации:

В среднем женщина менструирует около 7 лет в течение жизни9.0040
Первый период можно встретить либо с торжеством, либо со страхом, либо с беспокойством. Для каждой девушки это означает важный переход к женственности — время, когда им будет полезна поддержка семьи и друзей.
Многие девушки не имеют полного и точного представления о менструации как о нормальном биологическом процессе. Информирование девочек до первой менструации и, что особенно важно, мальчиков о менструации укрепляет их уверенность в себе, способствует социальной солидарности и поощряет здоровые привычки. Такая информация должна предоставляться дома и в школе.
Плохая менструальная гигиена может представлять риск для физического здоровья и связана с инфекциями репродуктивной системы и мочевыводящих путей. [ii] [iii] Многие девочки и женщины имеют ограниченный выбор доступных материалов для менструального цикла. Предоставление доступа к частным учреждениям с водой и более безопасными недорогими средствами для менструального цикла может снизить заболеваемость урогенитальными заболеваниями.[iv]
Девочки и женщины с ограниченными возможностями и особыми потребностями сталкиваются с дополнительными трудностями в плане гигиены во время менструации и несоразмерно страдают от отсутствия доступа к туалетам с водой и материалами для регулирования менструального цикла.
Многие женщины и девочки не имеют доступа к материалам для управления менструацией, особенно во время чрезвычайных ситуаций — стихийных бедствий и конфликтов. В чрезвычайных ситуациях ЮНИСЕФ предоставляет женщинам и девочкам наборы средств гигиены, в которые входят гигиенические прокладки, фонарик и свисток для обеспечения личной безопасности при пользовании туалетом.
Во всем мире 2,3 миллиарда человек не имеют доступа к основным санитарно-гигиеническим услугам, а в наименее развитых странах только 27 процентов населения имеют дома средства для мытья рук с водой и мылом. Регулирование месячных в домашних условиях является серьезной проблемой для женщин и девочек-подростков, у которых нет этих основных удобств дома.[v]
Около половины школ в странах с низким уровнем дохода не имеют достаточного[vi] питьевого водоснабжения, санитарии и гигиены, которые имеют решающее значение для девочек и учителей-женщин, чтобы управлять месячными. Неадекватные условия могут повлиять на успеваемость девочек в школе, заставляя их пропускать школу во время месячных. Все школы должны обеспечивать проточную воду, безопасные и чистые туалеты для девочек-подростков.
ЮНИСЕФ работает с местными сообществами, школами и правительствами, чтобы исследовать и предоставлять информацию о менструации, пропагандировать положительные привычки в отношении гигиены и разрушать табу. ЮНИСЕФ также предоставляет надлежащие условия и предметы снабжения, включая туалеты, мыло и воду, школам в некоторых беднейших регионах.

###

Примечание для редактора;

Скачать фотографии здесь

[i] http://menstrualhygieneday. org/wp-content/uploads/2016/12/Menstrual-hygiene-matters-low-resolution.pdf

[ii] Garg, R ., С. Гоял и С. Гупта, «Индия движется к менструальной гигиене: субсидируемые гигиенические прокладки для сельских девочек-подростков — проблемы и проблемы». Журнал «Здоровье матери и ребенка», 2011 г.

[iii] Хаус, С., Т. Махон и С. Кавилл, Первый модуль: менструальная гигиена — основы, в вопросах менструальной гигиены; Руководство по улучшению менструальной гигиены во всем мире, 2012 г.

[iv] Das P, Baker KK, Dutta A, Swain T, Sahoo S, Das BS, et al. (2015) Менструальная гигиена, доступность WASH и риск урогенитальной инфекции у женщин из Одиши, Индия. PLoS ONE 10(6):e0130777. doi:10.1371/journal.pone.0130777

[v] JMP 2017

[vi] https://www.unicef.org/wash/schools/files/Advancing_WASH_in_Schools_Monitoring(1).pdf

Контакты для СМИ

Йеми Луфадею

Специалист по коммуникациям

ЮНИСЕФ

Тел.: +1 917 213 4034

Тел.