Как тактично отказать парню: 20 фраз, как вежливо отказать мужчине, не обидев его :: Инфониак

Содержание

Lovely💖Как вежливо отказать парню в знакомстве в интернете

Как познакомиться

29 марта 2021

2 мин.

ТОП лучших способов отказать мужчине

Вежливо отказать парню в знакомстве в интернете – это искусство. Конечно, можно просто ответить «нет», грубо «послать», если мужчина не самым тактичным образом навязывает свое общество. Но даже в сети красиво, культурно и тактично отказываться от знакомства или свидания – нужный навык.

Вежливо отказать парню в знакомстве в интернете можно так:

тактично «отмазаться» уже существующими отношениями;
деликатно ответить, что не заинтересованы во встречах вообще или нет желания знакомиться с мужчинами;
загрузить своими проблемами сразу – желание знакомиться моментально исчезнет.

Хорошая отмазка – вечная занятость: вам некогда даже писать сообщения. Также тактично можно отказать мужчине в знакомстве, сославшись на несовпадение типажа или вкусов.

Как вежливо отказать мужчине, парню, оставаясь в хороших отношениях

Содержание

Каких формулировок отказа будет достаточно?
Как отказывать незнакомцам?
Стоит ли придумывать отговорки?

Культурно отшивать ухажеров – не такое уж сложное искусство. Женский сайт sympaty.net предлагает особо не усложнять общение размытыми формулировками, и отказывать понятно и искренне.

Вопрос: как вежливо, тактично отказать парню в свидании, чтобы не обидеть?

Ответ: «Извини, я этого не хочу». Вот так просто! Как правило, развернутые пояснения не потребуются (разве что если кавалер излишне назойлив, но тогда и о тактичности отказа вряд ли стоит говорить).

Каких формулировок отказа будет достаточно?

«Извини, но я этого не хочу». Это – вполне приемлемая формулировка, чтобы тактично отказаться от предложения встречаться или как-либо отвечать на ухаживания. Так можно ответить как хорошему знакомому, так и незнакомому человеку в интернете. Совершенно необязательно придумывать и озвучивать весомые причины отказа и оправдываться за свое нежелание. Такой фразой можно отказать во встрече, в близости, в знакомстве и даже просто в общении (если с вами заговаривает незнакомец).

Если мужчина продолжит настаивать или требовать пояснений, вы не обязаны продолжать удерживать беседу в рамках вежливости, так как он не услышал ваше «нет» и сам ведет себя бестактно.

Как вежливо отказать мужчине в близости, оставаясь в хороших отношениях? Да все тем же «Я этого не хочу». Нормальному, адекватно воспитанному человеку будет достаточно того, что другой человек не хочет с ним сближаться.

Примеры других формулировок: «Мне нормально с тобой быть друзьями / приятелями / коллегами, но мне будет дискомфортен другой формат взаимоотношений». Или: «Я не хочу делать что-либо, что помешает нам общаться как обычно». Или «Я не думаю, что из этого выйдет что-то хорошее для меня».

Адекватный мужчина воспримет простой отказ без сцен и истерик

Как отказывать незнакомцам?

Как вежливо отказать мужчине в знакомстве на улице или в любом другом месте, где вы не стоите с транспарантом «Хочу познакомиться»?

В любом таком случае парень должен понимать, что действует на грани тактичности, приставая к вам без малейшего вашего запроса. Любым незнакомцам можно сказать: «Я не хочу с вами говорить», «Я попрошу вас меня не беспокоить», «Извините, я не хочу знакомиться». Можно также сказать: «Я спешу» и уйти, или «Простите, я занята и не настроена общаться» (тут можно сделать вид, что чем-то увлечены в телефоне, или кому-нибудь позвонить и заговорить).

Вы вправе подозревать любого незнакомца в том, что он неадекватен или небезопасен для вас. Поэтому не стесняйтесь использовать и более резкие формулировки отказа, даже невежливые, если хотите немедленно прекратить его попытки развести вас на общение.

Стоит ли придумывать отговорки?

Как корректно, вежливо отказать мужчине в отношениях, если от вас ожидают более развернутого ответа? Так тоже бывает – например, если вы приятельствуете с парнем и привыкли обсуждать с ним разные темы искренне. Или, например, вы не хотите оставлять недомолвок.

На отношения или близость без взаимности соглашаться никто не обязан

Лучше сказать честно – что не испытываете к этому человеку ничего романтического, что вам была бы неприятна ситуация физической близости с ним. Все это можно объяснить не только в лицо, но и по телефону или в смс.

Прочие причины тоже можно назвать, но только если они правдивы – например, что у вас уже есть отношения или чувства к другому мужчине, или что вы не хотите начинать сейчас никакие отношения. Выдумывать несуществующих женихов или объявлять себя «недоступной для всех», если это не так, не стоит – правда, скорее всего, вскроется, и парень сочтет вас лживой или лицемерной.

Также не стоит придумывать «отсрочки» — говорить, что вам совсем некогда сходить на свидание завтра, в субботу и в ближайшие полгода тоже, или что вам сначала нужно перестать скучать по бывшему / похудеть / закончить магистратуру / переехать и т. п. Все это звучит довольно наивно и неправдоподобно, и действительно обидно для кавалера, хотя он готов принять честный ответ.

Красивая и Успешная знает, как научиться говорить «Нет» и в других ситуациях >>

Однако «отмазки» сойдут, если ухажер малознакомый, а конфликт в данный момент для вас нежелателен. Например, если к вам подсел желающий познакомиться в гостях, откуда вы еще не собираетесь уходить, или в баре, где вы со своей компанией, и т.д.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Дарья Блинова. Подробнее про авторов сайта.

Как вы отвергаете кого-то, не чувствуя при этом вины?

Просто сказать нет – честно и вежливо – в самом начале.

Не связывайте их друг с другом — будьте честными заранее. Знаешь, что отстойнее, чем быть сбитым? …
Делайте дружеские комплименты при вежливом отказе. Держите его легким. …
Не оправдывайся. …
Не чувствуй себя виноватым. …
Не отчаивайтесь.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайтеlovinglifetoday.com

Как красиво отказать кому-то?

Здесь мы собрали 10 советов, как красиво отказать кому-то:

Будьте прямолинейны. Там нет ходить вокруг да около, когда дело доходит до отказа кому-то. …
Будь проще. …
Не извиняйся. …
Звонок или текст в порядке. …
Не затягивай. …
Не упоминать физические черты. …
Вам не нужно объяснять. …
Смирись с тем, что можешь причинить им боль.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на hellorelish.com

Как вежливо отвергнуть кого-то, не причинив ему вреда?

Как вежливо отказаться

Сначала извинитесь. Это может показаться странным советом, особенно если вы объективно не сделали ничего плохого. …
Не ходите вокруг да около. …
Используйте актуальное слово. …
Скажи НЕТ дважды, если нужно. …
Переслать их кому-нибудь другому. …
Отразить их запрос. …
Предложите альтернативу. …
Вернуться к ним.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на liveagent.com

Должны ли вы чувствовать себя виноватыми за то, что отвергли кого-то?

Боже, да. Когда вы отвергаете кого-то, нравится вам это или нет, вы намеренно раните его чувства. Это может быть необходимо сделать, и это может быть правильно, но это правда. И, как человек, который испытывает эмпатию, я чувствую себя виноватым.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на quora.com

Как можно отказаться, не говоря об этом?

Как сказать «нет» в любой ситуации – 20 фраз

Я ценю предложение/приглашение, но не могу совершить.
Я польщен предложением/приглашением, но не могу.
Я польщен, что ты принял меня во внимание, но, к сожалению, на этот раз мне придется пройти мимо.
Я ценю предложение/приглашение, но я полностью забронирован.
Спасибо, что подумали обо мне, но я не могу.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте flowrite.com

Как сказать людям «нет», не чувствуя себя виноватым, за 3 простых шага

Как отказать кому-то через текст?

Как красиво отказать парню в текстовом сообщении

1 Поблагодарите его, а затем скажите «нет».
2 Сначала сделайте ему комплимент, чтобы смягчить удар.
3 Используйте утверждения «Я», чтобы защитить его чувства.
4 Скажи ему, что ты встречаешься с кем-то другим.
5 Скажите, что вы видите его только как друга.
6 Виной всему отсутствие химии.
7 Скажи ему, что ты ему не подходящая девушка.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на wikihow.com

Как дать понять, что вы не заинтересованы?

20 советов, как дать понять, что вы не заинтересованы

Скажите «нет» отношениям, а не человеку. …
Использование операторов I. …
Коротко и по делу. …
Будь честным и добрым. …
Будьте уважительны. …
Поделитесь своими чувствами. …
Сказать, что ты еще не готов к свиданиям. …
Сделать это лично.

Запрос на удаление

| Полный ответ можно найти на веб-сайте замужества.

Лучше игнорировать или отвергать кого-то?

После социальной изоляции достаточно минимума внимания, чтобы уменьшить негативные эмоции человека. Даже отказ или недобрые комментарии лучше для благополучия, чем игнорирование другими людьми.

Запрос на удаление

| См. полный ответ на sciencedaily.com

Почему так трудно кому-то отказать?

Одна из причин того, что отвергать людей трудно, заключается в том, что это может причинить им боль. «Быть свидетелем чьей-то боли очень трудно, — говорит Чан, — особенно когда эта боль связана с чем-то, что вы делаете, или с чем-то, что вы чувствуете, или с чем-то, чего вы не чувствуете, но хотели бы».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на cbc.ca

Стоит ли извиняться за отказ?

Потому что извинения больше не помогают — они даже ухудшают ситуацию, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Frontiers in Psychology. За нашими извинениями могут стоять благие намерения, но извинения во время или после того, как вы отвергли кого-то в обществе, могут причинить боль получателю.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на thriveworks.com

Как подвести человека, который в вас влюблен?

Вот тонкие способы отказать тому, кто испытывает к вам чувства, но вы просто не согласны с ним.

Сделайте вещи платоническими.
Обсудите свои цели и планы.
Не будь слишком доступным.
Проявите интерес к другому человеку.
Отвлеките их куда-нибудь еще.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bebeautiful.in

Что чувствует девушка после того, как бросила парня?

Вероятно, она решила, что в этом парне нет ничего другого, что действительно привлекало бы ее… личность, навыки, амбиции, планы… все то, что делает кого-то полноценным человеком, который также может быть «хорошим» как маленькая часть того, кем он является. . Она могла бы чувствовать себя несколько плохо, если бы он был явно ранен.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на quora.com

Как ведет себя отвергнутый мужчина?

Он может решить уйти. Он может быть доволен собой за попытку. Или он мог отреагировать агрессивно, обозвать женщину или, что еще хуже, напасть на нее. Что ж, первое, что приходит на ум каждому после того, как его отвергли, — это гнев, отчаяние и печаль или даже шок.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на standardmedia.co.ke

Как смиренно отвергнуть кого-то?

Как любезно сказать «нет»

Подумайте, прежде чем ответить. Если возможно, не давайте свой ответ сразу. …
Подчеркните позитив. …
При возможности укажите причину, а не выдумку. …
Будьте прямолинейны в отношении будущего. …

Послушайте их ответ. …
Стойте на своем. …
Примеры языка «Нет».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на emilypost.com

Почему вам больно, когда вы кого-то отвергаете?

Когда мы испытываем неприятие, активируются те же области нашего мозга, что и при физической боли. Вот почему даже небольшие отказы причиняют больше боли, чем мы думаем, потому что они вызывают буквальную (хотя и эмоциональную) боль.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на idea.ted.com

Стоит ли вам дружить с тем, кто вас отверг?

5) Не исключайте дружбу

Пока вы не создадите из этого большую проблему и зрело отнесетесь к отказу, этот человек все еще может быть в вашей жизни, если захочет. Иногда это может стать началом действительно хорошей дружбы, поэтому не разрывайте отношения, потому что это не сработало в романтическом плане.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на dichthelabel. org

Как вы отвергаете парня, не причиняя ему вреда?

Я думаю, что мы все еще можем быть друзьями — я не хочу отвергать дружбу с таким хорошим человеком, как ты. «Я ценю ваше внимание — правда. Но (имя парня) мне кажется, что я не совсем подходящая тебе девушка.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на tosaylib.com

Насколько вредно игнорировать кого-то?

Это может вызвать эмоциональную травму.

Человек, которого игнорируют, испытывает широкий спектр сбивающих с толку эмоций. Они могут чувствовать гнев, печаль, разочарование, вину, отчаяние и одиночество одновременно. Естественно, такая эмоциональная неразбериха может оказать разрушительное воздействие на вашу психику.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lovetopivot.com

Их беспокоит игнорирование кого-либо?

Исследования показывают, что ощущение того, что вас игнорируют, может влиять на сенсорное восприятие людей, например, ощущение, что окружающая среда кажется тише. Игнорирование вызывает чувство неуверенности в себе, отсутствие контроля и чувство недостойности внимания.

Запрос на удаление

| Полный ответ на сайте психологии сегодня.com

Что может быть хуже, чем быть отвергнутым?

Есть кое-что намного хуже, чем быть отвергнутым: быть проигнорированным.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте FearlessCulture.design

Что я могу сказать вместо призраков?

Вот 4 сообщения, которые можно отправить ВМЕСТО фантома:

Мне понравилось проводить с тобой время, но я думаю, что мы ищем разные вещи. Я желаю вам всего наилучшего. Мне было очень приятно с тобой поболтать, но я решил пока сделать перерыв в свиданиях. Я желаю тебе только самого лучшего.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте dateafterdivorce. com

Как сказать кому-то, что вы не хотите, чтобы он был в вашей жизни?

Как избавиться от действительно токсичных людей

Примите, что это может быть процесс. …
Не думайте, что вы должны им огромное объяснение. …
Поговорите с ними в общественном месте. …
Заблокируйте их в социальных сетях. …
Не спорьте — просто переформулируйте свои границы. …
Напиши письмо. …
Рассмотрите возможность создания расстояния вместо разделения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на artofmanliness.com

Как сказать человеку, что он вам не нравится, не задев его чувства?

Выразите благодарность за то, что другой человек так о вас подумал, но четко заявите, что, хотя вы цените это, вам это неинтересно. Например, попробуйте сказать что-то простое, например: «Спасибо, я очень польщен тем, что вы пригласили меня на свидание, но в таком смысле вы меня не интересуете».

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на wikihow.com

Как любезно отвергнуть кого-то и остаться друзьями?

«Я действительно польщен тем вниманием, которое ты уделяешь мне в последнее время, но, просто чтобы быть откровенным с тобой, я не интересуюсь тобой в этом смысле. по-прежнему дружить». «[Имя], я думаю, ты отличный парень/девушка. Я просто не чувствую здесь связи».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на mindbodygreen.com

Как заставить человека перестать писать вам сообщения, не блокируя его?

25 эффективных способов заставить человека перестать писать вам

Попросите его прекратить. Если это не сработает, попросите их прекратить. …
Отправка ответов, состоящих только из одного слова. …
Скажи им, что ты чувствуешь. …
Сообщите им, что вы заняты. …
Предложите альтернативу. …
Притворись, что не знаешь их. …
Не взаимодействовать. …
Не читайте их сообщения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на замужестве.com

← Предыдущий вопрос
Как мужчина должен относиться к женщине, которую он любит?

Следующий вопрос →
Дефицит какого витамина вызывает периферическую невропатию?

Как сообщить кому-то, что вы не заинтересованы в том, чтобы начать с ним дружбу

— Крис Маклауд, MSW

Вы познакомились с кем-то новым, возможно, благодаря работе, общим друзьям или хобби. Кажется, что они пытаются подружиться с вами, но вы этого не чувствуете. Или есть член вашего круга общения, которого вы видите только тогда, когда все тусуются вместе, и у вас возникает ощущение, что они хотят быть друзьями один на один. Они вам нравятся в компании, но не думаю, что вы были бы совместимы, если бы вы были только вдвоем. Либо вы уже решили это из ваших предыдущих разговоров, либо вы недавно приняли их предложение потусоваться и не получили многого от их компании.

Какой бы ни была причина, вы не готовы к более близким отношениям с ними. Как лучше всего сообщить им об этом? Есть два основных варианта. Ни то, ни другое не весело, потому что неудобно отвергать и разочаровывать людей, но иногда у вас нет выбора:

Подход № 1: Будьте прямолинейны и вежливы, уважительно скажите им, что вы не заинтересованы в дружбе

Или, если они Являясь частью вашей группы, любезно дайте им знать, что вы не видите друг друга более сплоченными, чем вы уже есть. Вот несколько примеров:

«Спасибо за приглашение. Это была хорошая встреча за чашечкой кофе на прошлой неделе, но, честно говоря, я чувствую, что мы немного отличаемся друг от друга и не будем работать как друзья.»
«Ты мне нравишься, и мне нравится болтать и общаться, когда мы все собираемся вместе, но я думаю, что у нас недостаточно общего, чтобы быть более близкими друзьями, которые тусуются один на один».

Если они попытаются изменить ваше мнение, держитесь своего оружия. Вы не обязаны дружить с кем-то, с кем не хотите, и это не решение, которое вы можете обсудить, чтобы переключиться. Если они говорят что-то вроде: «Я не верю этому объяснению.0344 на самом деле поступил неправильно», не думайте, что вы должны им отвечать. Нет правила, согласно которому, если вы отказываете кому-то, вы должны предоставить ему конструктивную обратную связь.

Подход № 2: Извинитесь и вежливо откажите приглашения, пока они не перестанут пытаться

Будьте любезны, когда вы их видите (приятно, не чрезмерно фальшиво и слащаво), но не делайте ничего, чтобы усилить впечатление, что вы хотите тусоваться вне любых отношений, которые у вас есть в настоящее время. вы говорите, что заняты, не бросайтесь неискренними фразами, такими как: «Может быть, в другой раз!» Не делайте никаких движений, чтобы предложить альтернативный день или занятие. Определенно не инициируйте какие-либо встречи сами. Большинство людей знают, что перестаньте спрашивать после того, как кто-то отклонил примерно три приглашения и не предпринял никаких усилий, чтобы составить план самостоятельно. 0005

Некоторые примеры оправданий:

«Ах, извините, я не могу…»

«…Той ночью я тусуюсь с семьей моей девушки.»
«…У меня вечерняя смена.»
«…Мне нужно закончить работу.»
«…У меня другие планы.»
«…У меня была напряженная неделя, и я хочу спокойной ночи.»
«…У меня простуда.»
«…Мне нужно пойти по семейным делам.»
«…моя сестра приезжает из другого города.»
«…эта неделя мне не подходит.»

Если они скажут: «Есть ли подходящий день для вас?», ответьте примерно так: «Не могу точно сказать. Мое расписание висит в воздухе».

Вот два варианта. Может быть, вы можете быстро выбрать один. Хотя, если вам нужен чрезмерный анализ, который я считаю предпочтительным, читайте дальше.

Почему я думаю, что непрямой подход с извинениями является (в некотором роде) лучшим вариантом в большинстве ситуаций , вы бы услышали некоторые дебаты. Это не одна из тех социальных проблем, на которые общество уже давно определилось с «правильным» ответом.

Мой личный вывод состоит в том, что непрямой подход в большинстве случаев лучше, хотя вряд ли это чистая и однозначная победа. Иными словами, обычно трудно сказать, какой метод лучше всего сработает для конкретного человека, но непрямой подход — это более безопасный вариант игры с более высоким процентом. Ниже я изложу свои рассуждения. Прочитав ее, вы, может быть, согласитесь или, может быть, решите, что прямота вам больше подходит и что вы можете заставить ее работать.

(Обратите внимание, что речь идет только о лучшем способе отказать потенциальным друзьям, а не людям, которые явно хотят с вами встречаться. Это несколько другая история.)

Непрямость часто причиняет другому человеку меньше социальной и эмоциональной боли

Люди, поддерживающие метод «Признайтесь, что вам не интересно быть друзьями» , утверждают, что в конечном счете он добрее, как отрывать лейкопластырь. Мысль идет так: да, ваш подающий надежды друг почувствует укол отказа, но он оценит, что вы достаточно уважали его, чтобы дать ему прямой ответ. Они будут чувствовать себя хуже, если вы будете тянуть их за собой на недели или месяцы, их надежды постепенно превращаются в унижение, уныние и раздражение, когда до них доходит, что вы никогда не интересовались тусовками.

Звучит хорошо в теории, но на практике это часто не срабатывает. Во-первых, многим людям неприятен прямой, явный и недвусмысленный отказ (даже если они считают, что предпочли бы его извинениям). Это не самая разрушительная эмоциональная боль, но все равно тяжело. Этот единственный удар может причинить больше общей эмоциональной боли, чем медленная капля, которая накапливается по мере того, как кто-то постепенно понимает, что вы искали оправдания, чтобы избежать планирования. И это сравнение предполагает, что прямое отвержение вызывает единовременный приступ боли. На самом деле, это может повлиять на них так сильно, что они будут долго размышлять об этом.

Даже если вы сформулируете свой отказ как можно более мягко, это все равно может ранить их чувства больше, чем отговорка. У вас действительно есть потенциал ранить их, если вы случайно сообщите новости в резкой, оскорбительной или бестактной форме. Вы уверены, что у вас достаточно социальных навыков, чтобы вежливо отвергнуть кого-то?

Некоторые люди, склоняющиеся к подходу Прямого Отвержения, совершают ошибку эмпатии: у них логический, рациональный характер. Они понимают, что не все, кого они встречают, захотят дружить с ними. Они были бы признательны, если бы кто-то был прямо с ними, если они не хотят тусоваться. Поскольку они лично были бы в порядке, если бы их отвергли, они предполагают, что все остальные чувствуют то же самое (или думают, что должны). Реальность такова, что многие люди не умеют справляться с отказами по разным причинам.

Во-вторых, поиск предлогов, чтобы уклониться от кого-то, не всегда их сильно расстраивает. Иногда они покупаются на вашу белую ложь и идут дальше, не задумываясь. Даже если у них есть подозрение, что вы не так заняты и недоступны, как вы говорите, они всегда могут сказать себе: «Ну… может быть, она просто очень занята в школе». Когда вы отвергаете кого-то в недвусмысленных выражениях, вы лишаете его правдоподобного отрицания, которое позволяет ему сохранить свою самооценку.

И последнее замечание: существуют ли уверенные в себе, уравновешенные люди, которые могут изящно принять прямой социальный отказ с минимумом оскорбленных чувств? Абсолютно. Но когда вы третий раз подряд говорите тем же людям, что слишком заняты, чтобы тусоваться, это влияет на них еще меньше. Они пожимают плечами и думают: «Хм, думаю, они не хотят тусоваться. Ну ладно».

Прямой отказ от людей может показаться преждевременным и самонадеянным излишеством.

Представьте, что вы начали работать неполный рабочий день, и коллега спрашивает вас, не хотите ли вы выпить в конце смены. Вы вежливо отвечаете, что не видите себя с ними друзьями. Они выглядят сбитыми с толку, а затем говорят вам, что просто ходили по кругу и спрашивали всех, могут ли они собрать группу, с которой можно было бы пойти куда-нибудь. Часто, когда кто-то впервые приглашает вас на свидание, вы не знаете, как много они от вас хотят. Они могут приглашать вас куда-то только потому, что все остальные из офиса собираются, и они не хотят показаться грубыми. Предполагать, что они умирают от желания подружиться с вами, и прямо отвергать их было бы неуклюжим поступком.

Продолжение статьи ниже…

Оправдания с меньшей вероятностью приведут к действительно плохой реакции

Большинство людей не любят отказов, но они принимают их без шума. Они вздрагивают, говорят, что ничего страшного, а потом отступают, чтобы зализать раны. Некоторые не так хорошо реагируют. Они злятся и набрасываются. Они пытаются выгнать вас из группы. Они разглагольствуют о вас в Интернете. Они обезумели и угрожают причинить себе вред. Если они ваши начальники, они могут отомстить, сократив ваши смены или придумав причину, чтобы вас уволить.

Иногда у вас будет твердое предчувствие, хорошо ли кто-то воспримет отказ, но в конце концов вы никогда не знаете наверняка. Эта небольшая часть людей, которые очень плохо справляются с отказом, помогает разрушить прямой подход для всех остальных.

Одним из частых факторов риска плохой реакции является то, что человек может притворяться, что он просто хочет быть другом, когда на самом деле хочет большего. В целом люди переносят романтические отказы гораздо тяжелее, чем платонические. Если парень приглашает свою коллегу-женщину на концерт «в качестве друзей», а она говорит ему, что не хочет быть приятелями, он, вероятно, увидит, что она отвергает его как потенциального бойфренда, и будет что гораздо больше шансов слететь с ручки.

Это еще одна область, в которой эмпатия некоторых людей подводит их. То, что вы не беспокоитесь о том, что кто-то разозлится, если вы не хотите дружить, не означает, что другие люди не чувствуют себя в большей опасности. Например, представьте, что коллега-мужчина спрашивает вас, не хотите ли вы покататься на велосипеде на выходных. Если вы довольно крупный парень, вас, вероятно, не очень беспокоит, что он может выйти из себя или что он тайно влюблен в вас. Если вы миниатюрная женщина, вам есть о чем беспокоиться.

Конечно, кто-то может плохо отреагировать, если поймет, что вы оправдываетесь («Арг! Хватит лгать! Мы оба знаем, что если бы вы действительно хотели потусить, вы могли бы найти время!»). Просто вероятность того, что это произойдет, меньше. Если кому-то отказали, у него есть надежная цель, которая нанесла ему явное оскорбление. Если они подозревают, что кто-то оправдывается, они знают, что звонить им более рискованно. Обвиняемый всегда может сказать: «Эй… что с тобой? Я очень занят в эти дни». Обвинитель рискует выглядеть неуверенно и иррационально.

Оправдания могут помочь сохранить гармонию в группе

Если кто-то из вашего круга общения попытается завязать с вами более тесную дружбу, прямой отказ может вызвать неловкость и плохое настроение. Они могут разозлиться и затаить обиду, которую может уловить каждый. Они могут чувствовать себя настолько смущенными, что отстраняются от всей группы. Если вы отвергнете их в грубой форме, они могут бросить вас вашим общим друзьям. Ваши друзья могут чувствовать себя некомфортно за вас или за них. Есть еще больше рисков, если это профессиональный коллега. Они могут быть в состоянии саботировать вашу работу или репутацию.

Опять же, если вы извинитесь вежливо, надеюсь, они примут их за чистую монету и пойдут дальше. Если они не совсем верят вам, они могут сказать себе, что всегда есть шанс, что вы говорите правду. Даже если они уверены, что вы лжете, они, вероятно, не захотят спорить с вами или жаловаться другим. Это может сделать ситуацию напряженной для всех.

Одна из ситуаций, когда все это особенно верно, — это если они приглашают вас на мероприятие один на один перед другими вашими друзьями. Вы должны были бы действительно, действительно не заботиться об их чувствах, чтобы начисто отвергнуть их перед аудиторией. Оправдание позволяет им сохранить лицо.

Быть прямолинейным и откровенным быстрее и эффективнее…

Если вы не хотите дружить с кем-то, прямолинейность сразу оттолкнет его от вас. Вам не нужно оправдываться в течение нескольких недель, пока они не получат сообщение. Однако я не думаю, что холодная эффективность должна быть вашим главным соображением при принятии решения о том, какой подход использовать. Я думаю, в этом случае имеет смысл в первую очередь прислушиваться к чувствам людей, даже если это немного менее удобно для вас. Это не похоже на то, чтобы давать оправдание здесь и есть огромное бремя.

Подход с оправданием может быть немного проще

Оба метода имеют свои простые и сложные части. С одной стороны, быть прямым — это быстро и просто, хотя многим людям неудобно быть отвергающим. Оправдания избавляют вас от неловкости отказа кому-то, хотя лгать в течение длительного периода времени может быть немного напряжно и утомительно. В целом, я думаю, что быть косвенным несколько проще. Большинство людей довольно милы, внимательны к другим и действительно не любят, когда им приходится кого-то отвергать. Использование оправданий может заставить их чувствовать себя немного обманчивыми и скользкими, но это предпочтительнее, чем намеренно застрелить кого-то.

Хотя опять же, если что-то проще, это не значит, что это правильно. Я думаю, что подход с использованием оправданий лучше в том, что он с большей вероятностью избавит людей от эмоциональной боли. То, что это проще, это только бонус.

Можно спорить о том, какой подход является более «зрелым». если вы не хотите дружить с кем-то, взрослый должен сказать ему об этом. Это смело. Это просто. Он уважает человеческое время, интеллект и умение справляться с трудностями. Оправдываться слабо, неискренне, снисходительно и трусливо.

Возражение, о котором я уже упоминал несколько раз: оправдания технически нечестны, но они служат добрым намерениям пощадить чувства людей. В большинстве случаев это вызовет меньшую эмоциональную боль, чем прямой отказ. Он более зрелый в том смысле, что делает приоритетом комфорт других людей, а не сосредотачивается на том, что быстрее для вас, или на сомнительных идеях, таких как «Откровенно говорить о том, что вы чувствуете, всегда лучше».

В некоторых случаях вы можете использовать гибридный подход, который дает вам лучшее из обоих миров

Иногда вам не нужно выбирать чуть лучший из двух посредственных вариантов. Гибридный подход заключается в том, чтобы сразу сказать кому-то, что вы не готовы к дружбе, но вместо того, чтобы отвергнуть его, вы делаете одно большое, долгосрочное оправдание, которое охватывает все ваши основания. Например:

«Извините, в последнее время у меня нет места для новых друзей. Я только что устроился на новую работу, и между этим и моей семьей у меня нет свободного времени».
«Извините, я знаю, что мы хорошо ладим, когда болтаем в комнате отдыха, но я не ищу новых друзей вне работы прямо сейчас. Я очень занят в эти дни, и у меня едва есть время, чтобы увидеть моих приятелей, которые Я знал навсегда».
«Ах, как бы мне хотелось больше времени проводить с людьми, но мои родители стареют и начинают нуждаться в заботе, и я должен поставить это на первое место.»
«Мне нравится тусоваться с тобой в компании, но я не могу собираться один на один. Ничего личного. Я из тех людей с небольшой социальной батареей, которым нужно много времени на отдых.