Как стать привлекательной для мужчин: 10 заповедей

Согласитесь, быть привлекательной женщиной не так уж легко. Многие, услышав это утверждение, сопоставляют его только с внешней красотой. Но такое понятие далеко неправильное и является заблуждением. Да, внешние факторы играют немаловажную роль, но быть обаятельной только за внешними критериями не всегда достаточно. Очень важно уметь проявлять себя и вызывать общий интерес к своей персоне. Тогда внешний облик зачастую отходит на второй план, и женщина становится интересной своей внутренней красотой.

Так как стать привлекательной и суметь удержать взгляды мужчин? Любой девушке необходимо работать над собой, уметь подать себя и научиться подчеркивать свою привлекательность. Если вы действительно хотите, чтобы люди тянулись к вам, то в вашем арсенале должно быть масса уловок. Только так вы сможете добиться большего.

Если взглянуть на факты в цифрах, то более 50% от первого впечатления у мужчин занимает внешняя красота человека. Около 40 % от общего числа опрошенных говорят о важности манеры общения, а вот темам разговора отдается только 7%. Так что именно важно? Как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола?

Внешняя красота: так ли она важна?

Этот вопрос всегда актуален и вызывает бурю разногласий и множество мнений. Большая часть психологов утверждает, что у привлекательной внешности есть свои преимущества. Например, при разговоре с личностью с правильными и симметричными чертами лица, здоровым румянцем всегда возникает чувство доверия к сказанному. Её слова слышатся убедительнее. Но при этом те же психологи утверждают, что женщине необязательно быть красавицей, чтобы стать привлекательной для противоположного пола.

Есть некоторые моменты, которые подтверждены научно и помогают вызвать у парней интерес к девушке.

1. Подружитесь со стоматологом. Проведенные многочисленные исследования британских психологических университетов доказали: ровные здоровые зубы делают женщину более привлекательной для мужчин. Это заложено на уровне подсознания у человека. Зубы напрямую ассоциируются у нас с генетикой и являются показателем хорошего здоровья. Это не может не влиять на общее восприятие женщины. Но при этом следует уточнить, что так действуют зубы с натуральным оттенком, а не «голливудские» улыбки с ярко-белым цветом, которые во многих случаях отталкивают.
2. Ведите правильный образ жизни. Чтобы быть привлекательной и иметь здоровый внешний вид, следуйте правилам здорового образа жизни: откажитесь от фастфудов, ешьте больше овощей и фруктов, займитесь спортом, пейте достаточное количество жидкости, спите не меньше 8 часов в день, найдите свое хобби или увлечение, читайте книги и саморазвивайтесь. Это помогает женщине поддерживать свою природную красоту и делает её жизнь максимально полной на новые эмоции и впечатления.

Эти простые два правила возьмите на вооружение. Соблюдая их, вы сможете со временем почувствовать взгляды мужчин и их интерес к вашей персоне, так как вы будете излучать природную красоту, которая притягивает противоположный пол.

Насколько важна внутренняя красота

Уже упоминалось, что, знакомясь с женщиной, большинство мужчин первым делом обращает внимание на внешние данные своего собеседника. Он может быть очень очарован внешней красотой, но зачастую, пообщавшись несколько минут, мнение может кардинально измениться. На это действует внутренняя красота человека.

Например, девушка проявилась в общении эгоистично, завистливо или самовлюбленно. И образ внешней красоты в глазах мужчины начинает ломаться. Он уже видит изъяны в нем, женщина становится уже не столь совершенной, как это было изначально.

Или наоборот, внешне не очень привлекательная девушка открывается с другой стороны после общения с ней. Узнав её ближе, перестаешь замечать внешние недостатки, так как оцениваешь её уже внутренним взором. Поэтому очень важно добиться соответствия и гармонии проявлений женственности во всем. В этом и состоит секрет, как стать привлекательной для мужчин.

Из чего состоит внутренняя красота женщины? Это харизма, интеллект, чувство уверенности и целеустремленность, умение поддержать беседу и многое другое. Все это помогает проявлению внутренней привлекательности.

9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним

В арсенале каждой женщины есть несколько заповедей. Они помогают стать привлекательной для парней. Рассмотрим 9 основных заповедей, которые включают не только поддержание внутренней красоты, но и внешней.

1. Полюбите свой образ. Научитесь воспринимать себя такой, какая вы есть. Даже если вы знаете, что объем вашей талии не идеален, то не стоит зацикливаться на этой проблеме. Да, вы не эталон, но зато у вас красивые волосы, здоровый цвет лица и вы любите себя такой, какая вы есть. Это придаст вам уверенности. Неуверенная женщина выглядит по-другому. Её манера поведения и внешние черты лица и фигуры меняются. Это не может остаться незамеченным у окружающих парней или мужчин. Поэтому важно полюбить себя – и это будет оценено повышенным вниманием к вам.
2. Оставайтесь собой. Знающей себе цену женщине не нужно кому-то подражать. Вспомните какую-либо вечеринку. К какой девушке потянутся парни? К персоне с уникальными, но не пугающими проявлениями или к простушке, у которой поведение, как у большинства из присутствующих? Взоры практически всех парней будут на первой, и именно она будет вызывать интерес. Это психологический момент, и его следует запомнить.
3. Следите за здоровьем и состоянием кожи. Добиваясь совершенствования своей внутренней привлекательности, не забывайте следить и поддерживать внешнюю обаятельность. Женщина всегда должна излучать красоту и здоровье.
4. Еще один способ, как выглядеть привлекательно внешне – это красота ваших волос. Стрижка всегда должна выглядеть эстетично. Жирные волосы, отросшие корни не привлекают, а отталкивают от вас взгляды мужчин.
5. Перестаньте грубить. Всегда в любой ситуации ведите себя вежливо. Грубость в общении отталкивает от собеседника. Но при этом научитесь давать отпор тем, чья грубость направлена против вас. Женщина, позволяющая грубость в свою сторону, никогда не будет выглядеть обаятельной в глазах других. Поэтому необходимо научится противостоять грубости красиво. Помните: иногда лучшее орудие – это вежливость.
6. Хорошее настроение и улыбка. Психологи утверждают, что улыбающийся человек выглядит привлекательным и предрасполагает окружающих к своей персоне. Научитесь улыбаться просто так. С вами поздоровались – улыбнитесь и скажите: «Добрый день!». Не хмурьтесь! Это сделает вас более интересной и приятной.
7. Принимайте участие в беседах. Как выглядеть привлекательно в глазах мужчин – умейте поддерживать беседу. Не бойтесь присоединиться к разговору. На вас сразу же обратят внимание и заинтересуются вашей персоной. Никто и никогда не взглянет в вашу сторону, если вы молча будете сидеть в углу. Такие женщины воспринимаются мужчиной как скучные и не вызывают у них интереса. Если вы профан в теме разговора, задайте интересующий вас вопрос. Это привлечет внимание к вашей персоне.
8. Научитесь принимать комплименты. Быть более обаятельной женщине помогают слова, которые мужчина говорит о её красоте. И очень важно уметь принимать эти фразы. Только женщина с полной уверенностью и любящая себя всегда правильно отреагирует на мужской комплимент. Не стоит произносить слова типа: «Ой, что вы! На самом деле это такой макияж!» Это отталкивает от вас и отбивает желание у противоположного пола общаться с вами. Достаточно просто поблагодарить за приятные слова в свой адрес.
9. Используйте голос. Это последняя из 9 заповедей, помогающая женщине быть более интересной для противоположного пола. Многочисленные психологические исследования доказали, что мужчин притягивает к девушкам с высокими нотками в голосе. Это ассоциируется у них на подсознательном уровне с небольшим телосложением представительницы противоположного пола, что не может не нравиться.

Используя перечисленные 9 способов, как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола, любая женщина сможет добиться успеха. Но стоит заметить, что это потребует неких усилий с вашей стороны, так как изменить определенный набор привычек не так уж просто, но при желании возможно. Поэтому возьмите на вооружение эти 9 пунктов и воплощайте их в реальность. И очень скоро вы станете замечать волнующие взгляды мужчин на себе. Кроме того, эта методика поможет быть более уверенной, и вы начнете жить полной жизнью.

Психологические уловки женщины

Женщина, умеющая очаровать мужчину с первых минут, обладает набором определенных качеств, но при этом существуют интересные уловки, помогающие по-другому воспринимать мужчине своего собеседника.

Стать более сексуальной женщине помогут исследования, проведенные в британских университетах. Они говорят о необходимости сокращения расстояния между вами и вашим собеседником. Если вы хотите, чтобы мужчина, с которым вы разговариваете, увидел в вас сексуальность, войдите в его интимное пространство.

В психологическом восприятии мужчины дружеским считается расстояние до полутора метра. Если женщина нарушает этот барьер, то её собеседник начинает воспринимать её по-другому. Для этого достаточно немного наклониться в разговоре, чтобы сказать что-то важное тихим голосом. Как бы потянуться к уху собеседника. Такой ловкой уловкой вы добьетесь другого взгляда на вас.

Также психологи рекомендуют быть открытой в разговоре. При этом речь идет о жестах. Никогда «не закрывайтесь» руками в разговоре с мужчиной, это отталкивает его от вашего образа.

Кроме того, научно доказано, что интуитивно противоположный пол тянется к особам, которые копируют их движения при разговоре. Здесь не имеется в виду кривляние вашего собеседника. Просто следите за его движениями рук. Если он поправил манжет, сделайте спустя некоторое время подобное движение и т. д.

И последний совет – живите без обмана. Если вы улыбаетесь, то делайте это искренне.

Только каждодневный труд над собой и соблюдение 9 основных правил помогут вам найти баланс между внутренней и внешней красотой, а ваша жизнь станет полной новых и ярких впечатлений.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

10 советов как стать привлекательной женщиной » Наша Психология

Каждая женщина уникальна и красива по своему, но быть привлекательной, это не просто выглядеть хорошо. Это больше, чем симпатичная внешность и сексуальное тело. Есть красавицы, которые не привлекательны вообще. И есть такие женщины, которые всегда привлекают внимание, куда бы они не пошли. У каждых из нас есть наше собственное определение красоты. У мужчин, в особенности, есть свой собственный вкус того, что красивого в женщине. Однако, важно отметить, что желание выглядеть хорошо является самым эффективным, когда Вы делаете это для себя, а не для других людей. Таким образом, продолжайте читать, и Вы узнаете, как стать привлекательной женщиной.

Содержание статьи

1. Смейте отличаться

Как стать привлекательной? Смейте отличаться!

Вы уже знаете, что каждый из нас уникален в каком-то смысле. Если Вы хотите быть привлекательной женщиной, вы должны отличаться от всех остальных. Мужчин привлекают женщины, которые не похожи ни на какую другую, с которой они встречались. Будьте индивидуальными. Если Вам не нравится сексуальная и роскошная одежда, а вы предпочитаете удобные кроссовки и джинсы, не стесняйтесь и носите их. Если Вам больше нравится заниматься творчеством, чем ходить по магазинам, то делайте это. Нет никакой потребности следовать за толпой женщин. Толпа никогда не будет идти дальше и развиваться. Примите свои недостатки и улучшайте их. Чтобы стать привлекательной женщиной, подчеркните свои преимущества и позвольте Вашему настоящему работать на Вас. Не настоящие вещи никогда не будут делать Вас привлекательной.

2. Примите свои недостатки

Если Вы будете любить себя такой, какая вы есть, то вам будет намного легче быть собой. Люди пытаются быть кем-то еще, потому что у них есть что-то, что они не могут принять. Привлекательная женщина довольна собой, она ценит своё тело и заботится о нем. Она не чрезмерно застенчива, но знает о своих недостатках. Она не боится выразиться, и она уверена в себе. Привлекательная женщина благодарна за то, какая она есть. Она знает, кто она, и она гордится собой. И если Вы примите свои недостатки, то вопрос, как стать привлекательной, больше не будет вас волновать.

3. Поддерживайте то, во что Вы верите

Женщины, которые поддерживают то, во что они верят, всегда привлекательны для мужчин. Важно, чтобы женщина знала, чего она хочет, и она должна упорно работать, чтобы получить это. Немного неутешительно и раздражающе, если женщина не знает, где и с кем она хочет быть. Принципиальная женщина в состоянии поддержать свои моральные стандарты. Если Вы видите, то что идет против Ваших принципов, тогда Вам лучше просто уйти. Нет никакого смысла в том, чтобы вынуждать себя принять что-то, если оно ясно нарушает Ваши собственные моральные стандарты.

4. Заботьтесь о себе

Привлекательная женщина — которая заботится о себе. Она здорова, и она соблюдает здоровый образ жизни. В свободное время она занимается собой или идет на тренировку. Она следит за своими волосами и ногтями. Она регулярно чистит зубы. Привлекательная девушка опрятна, и от неё всегда хорошо пахнет. Она получает достаточно сна и регулярно заботится о своей коже. Привлекательная женщина всегда следит за собой, но не боится быть грязной. Если Вы здоровы, Вы чувствуете себя хорошо и это исходит изнутри Вас. Также привлекательная женщина должна быть сексуальной. Это ещё больше будет придавать вам уверенности и красоты.

5. Чаще улыбайтесь

Как стать привлекательной? Чаще улыбайтесь!

Привлекательная женщина — это та, которая всегда улыбается и у которой есть позитивное восприятие жизни. Женщина является самой красивой, когда она улыбается. Улыбка может раскрыть человека. Если женщина хороша и улыбчива, она становится привлекательной в глазах многих. С другой стороны, неважно, насколько красивая женщина, если она грубая и к ней сложно подойти, она становится непривлекательной. Но в то же время, не будьте слишком хороши. Учитесь защищать себя, когда это понадобится.

Не высмеивайте никого. Не запугивайте кого-то, и не будьте грубы. Если есть что-то, чем Вы не довольны, учитесь выражать это дружественным способом. Люди будут определенно привлечены Вашим хорошим отношением. Также не подделывайте свою улыбку, многие это замечают.

6. Учитесь весело проводить время и наслаждаться жизнью

Привлекательная женщина знает, когда можно весело провести время и когда нужно серьезно относиться к вещам. Это выглядит привлекательно, когда она просто наслаждается жизнью с другими. Если женщина ценит свою жизнь, она счастлива, неважно, что происходит. Она также приносит радость другим людям в ее кругу. Она вдохновляет людей жить полной жизнью, потому что это — ее собственный образ жизни. Женщина, которая знает, как наслаждаться небольшими вещами в жизни, никогда не скучная. Мужчины будут, конечно, очарованы ею.

7. Находите больше положительных сторон в людях

Положительное и позитивное восприятие жизни привлекают больше внимания мужчин. Женщина, у которой всегда сострадательное сердце для людей и которая не судит людей строго, конечно, очень привлекательна. Привлекательную женщину не просто расстроить обстоятельствами. Она полагает, что есть совершенство в каждом человеке, которого она встречает. Она не спешит судить и это делает ее очень хорошим другом. Когда женщина много жалуется и когда она судит людей на основе того, что она видит, она создает своего рода барьер, который будет препятствовать тому, чтобы она привлекла достойных парней.

8. Будьте спонтанны

Люди смогут оценить Вашу красоту, если вы будете больше на виду. Если Вы продолжите скрываться, люди не заметят Вас. Выйдите и почувствуйте запах цветов.

Все еще не знаете как стать привлекательной женщиной? Просто улыбнитесь и наслаждайтесь своей жизнью. Счастье заразно. Это делает женщину более красивой и привлекательной. Пойдите в какое-то новое место со своими друзьями. Съешьте что-то, что Вы никогда не ели прежде. В общем будьте спонтанны! Мужчины любят когда девушки непредсказуемы. Им нравится предполагать и удивляться тому, что она делает, и они влюбляются в нее еще больше.

9. Не бойтесь выражать себя

Привлекательная женщина знает, как и когда выражать себя. Она достаточно умна и всегда подбирает слова. В тоже время, она достаточно храбра, чтобы сказать все, как есть. У неё есть хорошее чувство юмора, которое заставляет всех смеяться. Она разделяет хорошие шутки, но никогда не высмеивает никого. Привлекательная женщина может говорить о многих вещах. Она много всего знает и не скучная компаньонка.

Быть привлекательной означает способность выразить то, что Вы чувствуете и говорить, что Вы хотите сказать и когда Вы хотите это сказать. Будьте уверены! Если Вы чувствуете, что должны сказать что-то, то просто говорите это. Люди будут слушать Вас. Не позволяйте своим блестящим идеям быть оставленными невысказанными. Люди имеют право знать их.

10. Будьте сильны и никогда не сдавайтесь

Женщина которая продолжает идти несмотря на какую-то проблему в жизни, конечно, красива и привлекательна. Она преследует свои мечты и достигает своих целей. Она успешна и уверенная в себе. Когда женщина не расстраивается по пустякам, и когда она достигает того, что она установила для себя, мужчины будут смотреть на неё с восхищением.

Надеемся наша статья «как стать привлекательной женщиной» была для Вас полезной и интересной. Читайте также другие наши статьи и заходите почаще!

Подпишись на наш Telegram

---

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

---

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Как женщине стать привлекательной и сексуальной для мужчин?

Как женщине стать привлекательной и сексуальной для мужчин? Этот вопрос волнует каждую женщину, но ответ на него не может быть однозначным и применимым к каждой, все зависит от конкретно взятого случая.

Насколько важна привлекательность?

С самых давних времен представительницы прекрасного пола старались выглядеть в глазах мужчин самыми красивыми и привлекательными. Но если раньше это напрямую было связанно с возможностью продолжения рода, то на сегодняшний день ситуация в корни поменялась. Сегодня женщины хотят производить неизгладимое впечатление на мужчин, быть эффектными и непомерно красивыми не только для выбора потенциального партнера, но и для повышения собственной самооценки. Для женщины сознание собственной привлекательности и сексуальности означает хорошую уверенность в себе и, как следствие, желание стремиться к большему во всех сферах жизни.

Полюбить себя — первое правило привлекательности

Ни для кого не секрет, что мужчина предпочтет более открытую и уверенную в себе женщину той, которой становится не по себе при неудобной теме разговора и которая не может полностью расслабиться при нем. Но что делать, если быть более яркой и уверенной мешает страх неудачи, или чего хуже, заниженная самооценка? В данном случае необходима работа над собой и собственными комплексами, по необходимости стоит прибегнуть к помощи психолога. Важно понимать, что отношения между мужчиной и женщиной — это двусторонний процесс и тут нет места стеснению, не нужно бояться быть собой.

Как еще один способ настроить себя на нужный лад после череды неудач — кардинально сменить образ, прическу, гардероб. Изменения в отношении к себе и самовосприятие на более высоком уровне не заставят себя долго ждать. Женщина должна полюбить себя, и только тогда ее полюбят другие. Внешний вид должен соответствовать внутреннему миру женщины, являться отражением самых лучших ее качеств, подчеркивать все ее достоинства. Манеры и поведение так же должны вызывать интерес, цеплять. Не стоит бояться лишний раз интригующе улыбнуться.

Как бороться с психологической зажатостью?

Начать программу собственного психологического раскрепощения и устранения комплексов необходимо как можно раньше, как только приходит осознание того, что застенчивость и собственная неуверенность мешают жить полноценно. Есть множество способов справиться с этими психологическими блоками, ниже приведены наиболее эффективные:

• Общение с мужчинами. Как можно чаще и со всеми. Отрабатывая навыки общения с противоположным полом, постепенно познавая все нюансы общения между мужчиной и женщиной, со временем проходит всякое стеснение. В связи с этим появляется легкость в подборе тем для разговора, а так же представление о том, как мужчины ведут диалог, что можно говорить, а от каких тем лучше отказаться.
• Снятие физической скованности и стеснения.
  Лучший способ – записаться на танцы. Неважно на какие: это может быть танец живота, бразильские танцы или современные, главное, чтобы был снят психологический блок. Познание собственного тела, умение обращаться с ним, а так же осознание и принятие сильных сторон очень помогут чувствовать себя свободнее и увереннее. При этом, занятие танцами сделают фигуру более женственной и красивой, а это еще один важный момент в процессе раскрепощения. Также стоит понимать, что отсутствие какой-либо вульгарности сделает девушку более женственней, чем ее излишнее присутствие.
• Специальная литература. Есть масса источников, написанных профессионалами в данном вопросе. Многолетний опыт в сфере борьбы с собственными комплексами в специальной литературе изложен наиболее просто и понятно для восприятия. Каждый для себя найдет наиболее оптимальные советы и рекомендации для решения этой проблемы и познает ее природу.
• Провокация. В данном случае под словом провокация подразумевается намеренное провоцирование ситуаций, в которых требуется общение с незнакомыми людьми или людьми, с которыми обычно трудно поддержать разговор. Такое искусственное создание сложностей поможет наиболее интенсивно задействовать все навыки общения, таким образом, развивая их.

Посмотрите также вебинар «Подлинная привлекательность и сексуальность» Дениса Бурхаева.

Что делает женщину исключительной в глазах мужчин

Мужчины тоже любят ушами. Самооценка  играет важную роль в любых взаимоотношениях, как и любой женщине, мужчинам хотелось бы слышать о своей привлекательности, исключительности и сильных сторонах, но только искренние комплименты, никакой лести.

Умение выслушать, не вставляя свое веское слово после каждой фразы, мужчины ценят очень высоко, ведь это так редко встречается. Поэтому женщина, готовая выслушать, понять и дать дельный совет всегда будет замечена, и на психологическом уровне будет восприниматься как нечто более близкое, даже интимное.

Грамотная и культурная речь, но без заумной и излишней полемики –  это то, что может в момент зацепить мужчину, расположить его к себе и разжигать постоянный интерес, а особенно, если женщина разносторонняя и готова поддержать любой разговор.

Стать самым желанным объектом для мужчины, можно надавив на древний инстинкт охотника, заложенный природой. Разжечь интерес нестандартным способом — организовать своеобразную ролевую игру — женщина должна показать мужчине, что готова ему дать именно то, что ему так хочется, то есть быть в роли желанной добычи, тогда срабатывает как раз тот самый инстинкт – охотник должен заполучить ее. Такая психологическая игра позволит оттачивать мастерство соблазнения и повысит самооценку.

Итак, следуя простым правилам и принципам можно добиться впечатляющих результатов за короткое время, главное полюбить себя и осознать свои сильные стороны.

То, как мужчина будет воспринимать женщину, всецело зависит от самой женщины. Уверенность в своей уникальности и привлекательности, умение преподнести себя, зацепив нужной фразой, а где надо, и действием, готовность слушать и слышать, искреннее восхищение и неподдельный интерес к личности сделают любую женщину в глазах мужского пола объектом бесконечного интереса.

Как стать привлекательной и женственной

В мире нет женщины, которая бы не хотела стать привлекательной для мужчин. Если вы думаете, что этот вопрос не волнует голливудских красавиц с обложек журналов, то сильно ошибаетесь. Предела совершенству нет, да и потом, женщина по своей природе всегда хочет большего. Этим активно пользуются производители товаров из категории «здоровье и красота», поставщики услуг и бренды модной одежды. Но все мы знаем примеры исключительно богатых женщин, внешний вид которых внушает ужас, несмотря на свой ценник. В этой статье мы не будем советовать вам, чем краситься и что надевать на свидание. Вместо этого поговорим о профессиональной привлекательности актрис, которая просто есть независимо от их наряда, грима и амплуа.

Понятия «привлекательность» и «женственность» эксплуатируются производителями косметики, которая в действительности способна лишь подчеркнуть эти качества. Но чтобы развить их, потребуется работа над собой.

Непосредственность

Главная «классическая» ошибка первокурсницы актерского факультета любого театрального института в том, что она пытается манерничать, казаться красивой, играть. Это бич всех женщин-актрис: ни одна из них не хочет выглядеть на экране неприглядно, нелепо, странно или неоднозначно. Каждая женщина хочет сиять и покорять миллионы сердец, именно это их и подводит. Дело в том, что «сияние» невозможно подделать. Ни одна актриса не знает, как стать самой привлекательной и красивой технически, ни одна не пытается делать это с помощью набора профессиональных инструментов.

Сияние идет изнутри, поэтому, чтобы выглядеть сногсшибательно, следует быть собой, реагировать на все по-настоящему, не носить масок и не строить из себя ту, кем не являешься.

Естественность

Речь идет о естественном внешнем виде – одной из самых больных тем современности. Девушки любят увлекаться макияжем, экспериментировать с модной одеждой, аксессуарами и т. д., чтобы стать красивее и привлекательнее, добиться желанного облика. К этому их подталкивает качественная реклама, плохой пример подруг и некая статусность дорогой косметики и одежды. Что происходит в действительности: макияж скрадывает некоторые изъяны лица, но придает ему неестественный вид и цвет. Самый дорогой макияж способен сделать лицо идеальным, именно в этом кроется его провал. Идеальное неестественно. Неудобная одежда, ориентированная на внешний лоск, делает неестественной природную пластику тела и походку.

Все это не значит, что от макияжа нужно полностью отказаться, однако стоит помнить о его назначении – подчеркивать достоинства лица, но не создавать их на пустом месте. А одежда в первую очередь должна быть удобной.

Выразительность

Изучение актерского мастерства для жизни, как и для работы в театре, начинается с выразительных средств. У актера это:

1. Тело (пластика).
2. Глаза.
3. Голос и речь.
4. Мимика.
5. Жестикуляция.

Средства нужны, чтобы передавать сообщение адресату в наиболее полном виде. То есть, если девушка обиделась, она сигнализирует об этом парню целым набором способов. Здесь и поджатые губки, и тон голоса, и злые взгляды. Ей не нужно ничего говорить прямо, все и так понятно. А скажи она прямо и ровным голосом «Я обиделась», эффекта бы не было.

Умение импровизировать

Импровизация полезна не только на сцене или перед камерами, но и во всех сферах жизни и деятельности современного человека. Не верите? На уроках соблазнения мужчин вам скажут то же самое. Ценность импровизации в том, чтобы находить лучшие решения поступающим задачам, что называется, «на лету». Развить это качество и стать уверенной в себе женщиной можно с помощью ежедневных упражнений или занятий в театральной студии.

Жизненный опыт или умение разбираться в людях

Французы говорят: «Если женщина некрасива в 20 лет – это ее беда, если некрасива в 40 лет – это ее вина». Суть выражения в том, что внешняя красота молодости со временем уступает дорогу внутренней красоте мудрости и опыта. Женщина, которая разбирается в людях, знает, что делать и говорить, чтобы выглядеть женственно и быть обаятельной. Чтобы приобрести это знание, не обязательно достигать 40-летнего возраста, нужно тренировать внимательность, расширять кругозор или идти работать в театр. В театре жизненный опыт утраивается, ведь вы «проживаете» жизни своих персонажей.

Окружение

Королеву, как и короля, играет свита. Привлекательная женщина, как правило, всегда находится в обществе мужчин или, в крайнем случае, – других привлекательных женщин. Да, это стереотип, но существует он на уровне подсознания. По тому же принципу женщины склонны внимательнее присматриваться к мужчинам в обществе красивых девушек, чем к одиночкам. Нелогично на первый взгляд, но при внимательном рассмотрении – самый лакомый кусок всегда кем-то занят.

Внимание к окружающим

Безотказный способ привлечь внимание – это оказать знаки внимания. Взгляните, как ведет себя грамотная хозяйка на званом ужине:

• здоровается и перекидывается парой слов с каждым гостем;
• всегда нежно и приветливо улыбается;
• всегда перемещается по залу, стараясь подойти ко всем;
• тщательно следит, чтобы никто из гостей не остался без внимания.

Быть милой со всеми сразу – значит все время быть у всех на виду. Кроме того, людям нравится, когда их замечают или выделяют, это подчеркивает их значимость и приятно щекочет самолюбие. Такие положительные эмоции не остаются без ответа, поэтому скоро вас начнут боготворить.

Кругозор

Женщина может выглядеть привлекательно, но если с ней не о чем разговаривать, впечатления она не произведет. Голливудский стереотип про красивую и тупую куклу не работает в жизни. Начитанная девушка не только изобретательна в общении, она еще и обладает искусством красиво говорить. Достигается это объемом словарного запаса, который неуклонно растет по мере чтения новых книг. Ну и, конечно, тем для разговора становится больше, всегда в запасе есть интересная история или сравнения, всегда есть интересные мысли, которыми можно поделиться.

Харизма

Здесь под харизмой мы будем подразумевать умение быть лидером или душой компании. Лидерство по-женски – это не то же самое, что мужское лидерство: никто не требует от вас стальной воли, воинственного профиля и умения править окружающими железным кулаком. Женщина-лидер оказывается в центре своего общества благодаря обаянию и магнетизму, ее хочется слушать, ей хочется нравиться, она просто выходит на первый план, независимо от происходящего. Развить природную харизму, стать женственной и привлекательной можно на тренингах по психологии личностного роста, в актерской школе или школе ораторского мастерства.

Непредсказуемость

Особенный интерес вызывает та женщина, от которой не знаешь, чего ожидать. Сюда не относится эпатаж или эксцентричные поступки с целью привлечения внимания, речь идет об искусстве быть разной. Разные образы на каждый день, разные интересы, разные настроения – все это превращает человека в увлекательную книгу, которую хочется читать без остановки. Такая разноплановость не бывает природной, ее следует создавать, как роль, с нуля и до мельчайших деталей. Это емкий труд, но награда за него бесценна: вы никогда не перестанете быть загадкой для окружающих.

Психологи часто рекомендуют бороться с детским стрессом через расслабление. Они рекомендуют театральный кружок для детей в Москве занятия с песком, рисование, лепку, плаванье, занятия в музыкальной школе. Театральные уроки обучают контролю над эмоциями, мирному выплескиванию негатива. Узнать подробнее о курсах

Как стать привлекательной в мужских глазах

На что делать ставку, когда хочешь понравиться мужчине – на внешность, поведение или на энергетику? Безусловно, лучше всего применить в этом вопросе комплексный подход. Для начала приведите в соответствие внешний вид, добавьте к нему внутреннюю уверенность и не забудьте о том, что каждый из нас индивидуален от природы.

Чаще всего, заинтересованность друг другом между мужчиной и женщиной взаимна, так как мы подсознательно стараемся выбирать себе тех партнеров, которые подходят нам лучше всего. Однако и проколы также возможны. Если привлечь понравившегося вам мужчину никак не удается, не расстраивайтесь. Вполне вероятно, вы просто не подходите друг другу.

Как надо выглядеть

Практически любой мужчина, если предоставить ему право выбора, отдаст предпочтение женственной женщине. При этом, не так важны детали, как общий образ. Скажем, вы вполне можете носить туфли на плоской подошве, угги или спортивную обувь, но, в таком случае, уделяйте больше внимания походке. Пусть она будет плавной и грациозной. Прыгающий шаг и резкие движения порядком портят впечатление. Настоящая женщина должна ходить так, как будто она никуда не спешит.

Что касается макияжа, главное, чтобы он был уместен. Слишком яркая боевая раскраска днем может отталкивать. Такая женщина кажется мужчине властной и агрессивной, хотя причиной излишней косметики часто бывает как раз наоборот, неуверенность в себе. Днем лучше отдавать предпочтение легкому макияжу, подчеркивающему ваши природные достоинства. Вечером позволительно добавить красок.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как правильно строить отношения с мужем-начальником

Одежду надо подбирать так, чтобы она скрывала недостатки и соответствовала событию. Если вы собираетесь в боулинг, надевайте джинсы, а платье приберегите для похода в ресторан. Не стоит перебарщивать с украшениями. Мужчин куда больше привлекает одинокий кулончик на шее, чем несколько цепочек в сочетании с браслетами и кольцами. От изобилия драгоценностей у представителей мужского пола рассеивается внимание, и, расставшись, мужчина помнит лишь смазанный образ. Тогда как одинокое колечко может прочно засесть в его памяти и то и дело напоминать о вас.

Как себя вести

Больше всего мужчины боятся высокомерных женщин. Ведь самый большой мужской страх кроется в том, что ему откажут или, что еще хуже, – высмеют. Так что женское желание казаться королевой далеко не всегда дает позитивные результаты. Безупречно красивые женщины могут оставаться одинокими именно из-за того, что выглядят слишком неприступными. Так что важно научиться различать такие понятия как красота и обаятельность. Учитесь улыбаться глазами, постарайтесь быть более открытой и искренней. Не зацикливайтесь на внешности. Это поможет привлечь понравившегося вам мужчину.

То же касается женского ума. Многих мужчин привлекают умные женщины, но лишь до тех пор, пока мужчина чувствует свое превосходство. То есть недолго. Ведь в каждом самце заложено желание покрасоваться перед самкой и каждый парень бывает смешон, когда начинает выпендриваться. Одна из ошибок умных женщин – умение поставить заигравшегося мужчину на место. Безусловно, порой это необходимо делать, но крайне аккуратно и мягко. Не забывая о том, что в некоторых случаях лучше позволить избраннику проявить себя в естественной для него манере. По-настоящему умная женщина умеет быть беззащитной и умеет уступать, когда это необходимо. Никто не требует, чтобы вы отказывались от собственного мнения в тех или иных вопросах. Просто для того, чтобы его высказывать, всегда надо находить подходящий момент. В этом-то и кроется основной секрет женской мудрости и, отчасти, женского счастья.

Секреты тела

Большинству мужчин нравятся длинные волосы. Практически все представители сильного пола обращают внимание на женские руки. Длинные тонкие пальцы с аккуратными ногтями (как на мужской вкус – они должны быть не слишком длинными), вот, казалось бы, залог успеха. Но нет. Чтобы быть бесконечно счастливыми, влюбленным надо совпасть на молекулярном уровне. Именно молекулярная совместимость определяет дальнейшую судьбу пары. В биологическом смысле под совместимостью подразумевается способность к совместному существованию без изменения свойств. То есть, когда оба партнера могут быть собой, не играя никаких ролей.

На этапе влюбленности каждый хочет казаться лучше, так что во многом мы друг другу подыгрываем, умалчиваем о каких-то вещах, приукрашаем действительность. То, что принято называть «не сошлись характерами», всплывает гораздо позже. Как же понять, что выбранный вами мужчина (выбирают всегда женщины – мужчинам остается лишь откликнуться на призыв), действительно вам подходит? Существует простой тест. Прислушайтесь к своему телу. В случае совместимости, вас будут привлекать индивидуальный запах и голос избранника, независимо от того, каким парфюмом  он пользуется и о чем говорит.  

Не обижайтесь, если мужчина порой не вслушивается в смысл того, что вы говорите. В случае совместимости партнеров, это происходит помимо его воли. Звуки вашего голоса, тембр и интонации его попросту завораживают. И это очень благоприятный знак, свидетельствующий о том, что у увлеченности есть все шансы перерасти в настоящую любовь.

Автор: Мария Лукина

Источник: ХОЧУ

Как стать привлекательной для мужчин, мужа, парней

На просторах Рунета можно найти без особого труда множество различных материалов: статей, видео, практик о том, как стать привлекательной? Или как быть для мужа, мужчин не только привлекательной, но и более красивой, обаятельной, уверенной в себе? На самом деле всё просто. Мы рассмотрим действенные способы, известные большинству женщин, но умалчиваемые ими либо их забывают использовать.

Эти советы может использовать абсолютно любая дама, независимо от комплекции и своего здоровья. Более того данные способы не потребуют больших затрат, времени, но при этом гарантируют успех. Помогут среди мужчин создать приятный для себя ажиотаж, который позволит самой выбирать претендента на свое сердце. А не соглашаться на первого подвернувшегося мужичка из-за недостатка претендентов.

Человеческий мозг получает и обрабатывает более половины всей поступающей информации через зрение. Недаром говорят, мужчины любит глазами. Представительницы женского мира, желающие стать более привлекательными, просто обязаны использовать данную мужскую особенность. Подумаем, на что мужчины обращают внимание? 40% — фигура, а 60% то, как прекрасный пол преподносит себя и свою фигуру. Рассмотрим поэтому некоторые советы, чтобы правильно себя преподнести.

Действенные способы как стать красивой и привлекательной

Манера одеваться

Как уже говорилось в предыдущей статье не нужно подгонять себя под всякие социальные стандарты. Даже если женщину называют «иконой стиля», согласитесь, стиль бывает дешевым либо дорогим. Чтобы для мужчины быть привлекательной, нужен дорогой стиль.

То есть постараться добиться такого эффекта, чтобы заставить мужской пол с любопытством разглядывать даму, которая в их воображении разбудила интерес к своей персоне. Теперь этими фантазиями они уже дорисовывают контуры женского тела, совершенно не замечая некоторых изъянов, так пугающих даму. Также научиться выделяться в потоке людей. Что можно сделать, чтобы ваш образ стал более выигрышным?

Во-первых, одежда не должна выдавать кричащее отчаяние — чрезмерно зауженная, короткая либо настолько большой разрез платья, юбки что «видно, откуда ноги растут». Также большое декольте из-за чего грудь вываливается наружу, да еще, если одежда блестящая. Подобный вид в глазах мужчин всегда выглядит вульгарно, дешево при том не вызывает интригу. Даже, несмотря на потрясающую фигуру, на которую облачен подобный наряд.

Наш совет: никогда не выставляйте свои «прелести» напоказ. Иначе это удешевит ваш образ тогда, как вам нужно выглядеть дорого. Когда тело слишком открытое, а женские прелести максимально обтянуты либо не вмещаются в одежде, забудьте думать о том, как стать привлекательной для мужчин. Подобным «прикидом» у них воруется пища для фантазии, делая вас максимально непривлекательной для них.

Во-вторых, одежда не должна быть блеклой, не выделяющейся от других. Подумайте о сочных, ярких цветах ткани, позволяющим выглядеть дорого. Запомните, преобладающее большинство мужчин, больше реагирует на сочные цвета пусть даже и недорогой ткани. Поэтому сочность цвета платья, кофточки, свитера должны приятно выделяться среди общей человеческой массы. Быть приятным мужскому зрению, будоража воображение. Тем более что сегодня можно купить либо пошить хорошие модели, которые будут подчеркивать женскую индивидуальность, став ее брендовым стилем.

В-третьих, одежда должна максимально отличаться от мужского стиля. То есть стиль одежды должен подчеркивать женственную загадочность. Поверьте, джинсы не всегда вызывают у мужского пола восторг, делая девушку привлекательной. На их подсознательном уровне она мало, чем отличается от мужика, который также носит джинсы. Тогда как платье, юбка, блузка приковывает взгляд своей женственностью. Это касается не только взрослых женщин, но и девушек в школе.

Макияж

Даже придерживаясь мнения, что естественность превыше всего можно обратить внимание на некоторые детали. Во-первых, кожа должна быть красиво-сияющей, здоровой, так как это всегда выглядит привлекательно. Но, если о девушке не скажешь, что она обладательница подобной кожи, а некоторые недостатки так и прут (прыщи акне), то нужно научиться использовать правильно различные маскирующе-декоративные средства.

Во-вторых, брови. Это самая выразительная часть лица, которая ну просто обязана быть подчеркнута, неважно при этом красится девушка вообще или нет. Брови усиливают игру глаз, их цвет. Они придают мимике подвижность. Красиво приподнятый изгиб бровей привносит в женский взгляд интригу и выразительность, делая его многозначительным. Брови придают женскому образу шарм, а также некий элемент загадочности. Тогда как невыразительные, безжизненного вида брови гасят любые искорки в глазах, лишая их глубины.

Поэтому стоит пристально присмотреться к своим бровям, делая на них акцент в своем макияже. Посоветуйтесь с визажистом, который подскажет наилучший изгиб ваших бровей, что поможет подчеркнуть выразительность лица, сделав вас более привлекательной для парней.

Мимика

Постарайтесь убрать нервозность и суету со своего выражения лица, которые дают окружающим ощущение закомплексованности. Только спокойная уверенность пробуждает в окружающих ощущение, что дама держит психологическую инициативу разговора. Также лучше прекратить использовать резкие движения, жесты, позы, а также воздержаться от слов-паразитов. К этим советам особенно важно прислушаться тем женам, которые думают, как стать привлекательной для мужа?

Прическа

Она может придать девушке потрясающий вид, даже если та в обычной майке и джинсах. К сожалению, у многих представительниц женского мира прическа называется — «волосы присутствуют». Это не прическа, а просто наличие волос, что само по себе не делает девушку автоматически обаятельной. Тем более если волосы грязные, неухоженные, то никакие искринки в глазах и фигура не привлекут противоположный пол.

Мужчинам нравятся прически, укладки, объемные волосы, а не просто длинные волосы. Об этом не стоит забывать тем, кто думает, как стать привлекательной девушкой. Даже если нет времени делать прическу, старайтесь хотя бы придавать объем волосам. Это придаст завершенный вид вашему образу, сделав его более выигрышным, а вас очень интересной.

Осанка

Благодаря красивой осанке макияж будет выглядеть намного красивее, одежда станет лучше сидеть, а грудь будет выглядеть более привлекательной — приподнятой. Визуально девушка кажется выше, уверенней. Всё это возможно, если приучить себя держать спину ровной, задействуя свою силу воли. Для тех, кто забывает, что нужно всегда держать спину ровной, так как в голове присутствуют и другие мысли есть один совет.

Красивая осанка — это не столько сила воли или памяти, как сила накачанности спинных мышц. Поэтому сходите к врачу, чтобы тот смог подобрать именно для вас несколько комплексных упражнений. Поверьте, спустя несколько месяцев, делая эти упражнения вы вряд ли узнаете себя в зеркале. На вас будет смотреть статная, привлекательная и уверенная в себе женщина с гордо приподнятой головой + потрясающей осанкой.

Язык тела

Есть женщины способные с первого взгляда выделиться в толпе своей пластичностью пантеры или грациозной походкой. Каждым своим движением они мгновенно притягивают к себе мужское внимание, вызывая у тех восхищение. Они привлекают умением эффектно преподнести себя. Интересно, что этой необъяснимой притягательностью языка тела владеют все представительницы женского пола.

У каждой есть весь необходимый набор талантов и способностей, позволяющий ей выделяться своей грацией среди других женщин. Для этого нужно освоить язык своего тела, дав возможность своей внутренней энергетике воплотиться в грациозные, говорящие телодвижения и жесты. Так как эта внутренняя сила находится у них годами в дремлющем состоянии, невостребованная и нераскрыта, то постарайтесь разбудить свою изящность, легкость и грациозность.

Можно заняться хореографией как профессионально, так и скачав разные методики из интернета. Это поможет вам начать осваивать грацию также пластику собственного тела и стать менее зажатой, закомплексованной. Половину информации женское тело передает мужчине без слов, то научите свое тело красиво разговаривать с противоположным полом. Это поможет вам всегда оставаться привлекательной, желанной.

Фигура

Вас расстраивает вес? Тогда сбросьте  пару-тройку лишних кг. Либо научитесь преподносить свои запасные килограммы так, чтобы мужчины, видя вас «пускали слюни».

Ведь абсолютно всех что-то не устраивает в своей внешности, одних не устраивает худоба, тогда как других лишний вес. Поэтому учитесь обыгрывать подобные надуманные недостатки, правильно преподнося их. Именно это будет отличать вас от всех остальных представительниц слабого пола.

Аромат

Желая оставаться привлекательной, нужно быть «вкусной» для мужчины, парня. Для этого нужно запомнить одно правило: всё хорошо, если в меру. Так как сильные резкие запахи отталкивают собеседника. А женщине нужно добиться эффекта, когда мужчине просто хочется вдыхать аромат ее духов либо запах тела.

Поэтому, во-первых, экспериментируя с духами, туалетной водой нужно не перебарщивать с их количеством, а только подчеркивать свою женственность. Более того, лучше не использовать туалетную воду вообще, чем пользоваться дешевой резко-пахнущей водой.

Во-вторых, стараться всегда иметь запах чистого тела. Оно должно пахнуть свежестью, чистотой. Современные производители косметики предоставляют широкий ассортимент всевозможных средств для ухода.

Как быть привлекательной для мужчин

Уже говорилось, что для мужского пола фигура имеет значение только 40%, а остальные 60% — это умение выстраивать добродушные отношения с мужчиной, качества характера (дружелюбие, жизнерадостность, уважение, обаяние). Поэтому чтобы всегда оставаться привлекательной, даже с изменившейся фигурой, необходимо придерживаться еще нескольких правил.

Легкий характер

Легкость характера — сложнейшее качество, воспитать его в себе очень сложно. Нет ничего более привлекательного, чем искусство всегда быть идеальной в общении. Такие дамы всегда производят неизгладимое впечатление тем, что при каждой конкретной ситуации в их жизни они ведут себя самым достойным образом. Женщины с таким характером способны вдохновлять, заряжать энергией. Окружающим кажется, что такие личности самые счастливые люди, ведь они идут по жизни так легко.

Самодостаточность

Окружающих всегда привлекают сильные, самодостаточные личности. Только те, кто уважают себя, могут уважать других. То, как девушка подает себя, всегда заметно с первых минут общения, поэтому имеет первостепенное значение в отношениях с людьми. Уверенные в себе барышни способны вселять окружающим веру в них. Это есть важнейшее преимущество привлекательности. Подобная «твердая почва под ногами» поможет не только вызывать уважение окружающих, но также изменить их отношение к себе.

Творчество

Думая как быть привлекательной не стоит забывать о творческой энергии. Креативные, заинтересованные молодые люди, деятели искусства, культуры всегда отличались харизмой, исходящей изнутри. Это не внешняя красота даже не характер, а одухотворенность — бодрость и молодость духа, которая сияет в глазах.

Поэтому ваша увлеченность творчеством или рукоделием способна добавить в жизнь красок, сделав общение с мужским полом более легким, непринужденным. Образованность, эрудированность, начитанность позволит с легкостью поддержать любой разговор, так как с вами всегда будет интересно.

Веселый нрав

Чувство юмора и улыбка – еще одно оружие, сражающее мужчин наповал. Поэтому веселые и жизнерадостные женщины чаще привлекают к себе представителей противоположного пола.

Вывод

Подведя итоги, как стать привлекательной для парней, стоит отметить, для этого не требуется больших расходов. Просто нужно помнить, что мужчина «любит глазами», но если рядом с женщиной ему не комфортно, тогда она, даже будучи красавицей, вряд ли будет его привлекать. Что требуется сделать? Нужно быть обаятельной, уверенной в себе, расставляя акценты на некоторых мелочах.

Также учась ладить со своим мужчиной, стараясь быть для него обаятельной, жизнерадостной и приятной,  вы будете привлекательной для него в любом виде. Мужской пол пленяет не только внешность женщины, а ее умение подать себя, поэтому, чем приятнее с вами общаться и находиться рядом, тем более привлекательной вы будете казаться.

В завершение посмотрите видео из которого вы также узнаете несколько советов, которые помогут вам всегда оставаться привлекательной для противоположного пола.

Как стать привлекательной для мужчин | I’m Lady

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-stat-privlekatelnoj-dlya-muzhchin.html

Быть просто женщиной не просто, а быть еще и привлекательно для мужчин — эта задача кажется невыполнимой. Многие ошибочно предполагают что привлекать можно только внешней красотой, своими физическими данными. Такое предположение ошибочно. Не достаточно быть только красивой, нужно уметь правильно подать себя, чтобы вызвать заинтересованность у противоположного пола.

Так как стать привлекательной для мужчин? Нужно провести работу над собой, научиться правильно себя вести в определенных ситуациях и, самое главное, научиться подчеркивать свои привлекательные черты. Простого желания быть любимой, и чтобы к вам тянулись не достаточно. Необходимо иметь несколько уловок, чтобы привлечь внимание. Только таким образом у вас получится добиться расположения любого.

По проведенным опросам 50% мужчины в первую очередь обращают внимание на внешние данные; около 40% выделяют то, как женщина ведет беседу, умеет общаться; 5-7% уделяют внимание темам разговора. Как привлечь внимание и стать привлекательной в глазах мужчин?

Внешняя красота: на что обращают внимание мужчины

Многие спорят о том на сколько внешняя привлекательность важна. Психологи говорят, что больше доверяют человеку, у которого симметричные черты лица, здоровый цвет кожи и т.п. Но действительно ли только внешние данные способны вызывать симпатию? Чтобы быть привлекательной для мужчин не так важно быть просто красавицей. Есть некоторые факторы, на которые мужчины чаще всего обращают внимание.

• Здоровые зубы. Факт, что здоровые, ровные, белые зубы делают дам привлекательной. Подсознательно мужчины обращают на это внимание, считая тем самым девушку здоровой. Следует отметить, что естественная белизна воспринимается лучше, чем белоснежная голливудская улыбка.
• Здоровый образ жизни. Чтобы привлекать правильных мужчин, нужно им соответствовать. Ведя здоровый образ жизни ваше внутреннее состояние улучшается, появляется здоровый румянец, глаза блестят. Стоит отказаться от вредной пищи, спать не меньше 8 часов, пить больше жидкости.
• Занимайтесь спортом. Это позволит вам быть всегда подтянутой, в тонусе. Спорт дает заряд энергии и бодрости.
• Саморазвивайтесь. Имея хобби, какое-то увлечение привлекает мужскую половину не меньше. Тем самым вы становитесь более умной в глазах сильного пола.

Взяв на вооружения данные пункты уже помогут вам приковывать к себе взгляды многих мужчин. Ваша природная красота будет более заметна и интерес к вам будет все сильнее проявляться.

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-stat-privlekatelnoj-dlya-muzhchin.html

Почему внутреннюю красоту нужно развивать

Внешняя красота дается нам от природы. И большинство мужчин замечают при первой встрече именно ее. Но что если внутренне девушка не настолько симпатичная? При длительном общении она может показать себя с не лучшей стороны и тогда, вся ее внешняя привлекательность потеряет свою ценность.

Бывают такие истории любви, когда мужчина пообщавшись с не очень красивой девушкой, влюбляется в ее внутреннюю красоту. Узнав ее ближе перестаешь замечать ее внешние недостатки. Существуют определенные черты которыми должны обладать женщины, чтобы эмоционально привлекать мужчин.

Необходимо быть женственной, уметь слышать и слушать своего партнера, а также быть открытой и честной.

Советы, как стать привлекательной в глазах мужчин

У каждой девушки есть правила, которые помогают привлекать парней. Мы расскажем о 9 главных заповедях, применяя их вы сможете очаровать любого.

• Полюбите себя. Все начинается с отношения к себе. Полюбите себя такой, какая вы есть. Обращайте больше внимания на свои положительные качества и тогда ваша самооценка вырастет. Мужчины чувствуют это и очень тянутся к таким.
• Будьте собой. Все мы разные и в этом наше преимущество. Не стоит пытаться быть кем-то. Возможно этот образ не будет столь впечатляющим, чем вы сами какая есть. 
• Следите за своим здоровьем. Здоровый румянец на щеках, чистая кожа — это сделает вашу внешность более привлекательной. Для этого стоит начать питаться правильно, спать не меньше 8 часов в день, отказаться от алкоголя и начать заниматься спортом.
• Поддерживайте красоту волос. Не секрет, что чистые, здоровые волосы выглядят приятнее жирных и не ухоженных. Поэтому держите свои волосы в чистоте, вовремя ходите к парикмахеру, при необходимости подлечивайте их.
• Чаще улыбайтесь. По мнению психологов улыбка притягивает людей и таким доверяют. Мужчины не любят хмурых и грустных. Поэтому, чтобы привлечь их внимание, стоит научиться улыбаться даже без повода.
• Главное — хорошие манеры. Вежливость никогда не устареет. Отталкивают люди привыкшие использовать грубость в своей речи. И ни одну женщину не красят такие манеры поведения.
• Поддерживайте беседу. Не отмалчивайтесь находясь в обществе. Всегда приятно общаться с человеком, который может поддержать беседу. И это, как ни странно, помогает девушкам выглядеть привлекательно в глазах мужчин.
• Научитесь принимать комплименты. Многим дамам стоит принять тот факт, что не могут принимать комплименты в свой адрес от мужчин. Такой ответ как: «Ну что вы! Это всего лишь платье/макияж/свет…» лишь оттолкнет от себя. Достаточно лишь благодарить за приятные слова сказанные в ваш адрес.
• Ваш голос. Если ваш голос иногда напоминает хриплого мужика, то стоит изменить в себе это. Он должен быть мягким, нежным, тонким. Подсознательно мужская половина реагирует на это по-особенному. Они чувствуют женственность и видят в вас миниатюрную, хрупкую, привлекательную женщину.

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-stat-privlekatelnoj-dlya-muzhchin.html

После приведенных правил, надеюсь, у вас не осталось вопросов, как стать привлекательной для мужчин. Ведь именно работа над собой позволит добиться внимания к себе от противоположного пола. Именно эти 9 заповедей поможет вам измениться и стать лучше. Начните применять их прямо сейчас и взгляды мужчин не оставят вас равнодушной. 

Подпишитесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нём друзьям. Больше интересных статей — на нашем сайте.

10 способов мгновенно стать привлекательнее

Аттракцион — штука забавная.

Если вы, как и многие, считаете, что внешний вид является движущей силой привлекательности. Если вы придерживаетесь этого убеждения, вы ошибаетесь.

Хотя внешний вид играет важную роль, ваши мысли и то, как вы себя ведете, являются доминирующей силой, стоящей за привлекательностью. Чтобы быть привлекательной, необязательно одеваться в соответствии с последними тенденциями или носить одежду правильного бренда.Вам также не нужно терять килограммы, чтобы достичь идеальной массы тела.

С правильным мышлением вы сможете раскрыть свою естественную красоту. Вот десять бесплатных способов, как это сделать.

1. Будьте реальными.

Многие люди скрывают свое истинное «я», выдавая себя за фальшивую личность. Когда вы делаете это, вы не только препятствуете своему истинному «я», но и создаете ложные отношения.

Нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существует. Примите свои истинные качества; никто не ожидает, что ты станешь идеальным.

Те, кто верны себе, по своей сути более привлекательны. Никогда не стесняйтесь проиграть. Быть настоящим — значит принимать себя и в результате любить себя. Только когда вы любите себя, вы можете искренне любить других. По мере того, как растет ваше самоуважение, растет и ваша привлекательность. — Самоуважение — лучший афродизиак.

2. Говорите целеустремленно.

Есть что-то привлекательное в тех, кто имеет смысл в своих словах.Не говорите просто ради наполнителя. Когда вы говорите, говорите авторитетно.

«Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открывать его и устранять все сомнения». — Авраам Линкольн

3. Слушай.

Во все более самоуверенном мире умение искренне слушать стало утерянным искусством. Когда вы говорите, действительно говорят — , а когда вы слушаете действительно слушаете . Отложите суждение и откройте свое сердце и разум, чтобы слушать.

Человек, который действительно умеет слушать, притягателен.

4. Смейтесь.

Когда вы смеетесь, вы излучаете внутреннюю красоту. Хотя можно переборщить, смех практически всегда положителен. К тому же манит чувство юмора. Никто не любит быть ворчливым.

5. Улыбка.

Улыбка в сочетании со смехом — один из самых простых способов излучать привлекательность. Когда вы улыбаетесь, вы общаетесь со всеми вокруг вас. Знаете ли вы, что самые успешные люди — это те, которые больше всего улыбаются? Это правда.

Плюс улыбка заразительна. Ваша улыбка поможет другим улыбнуться.

6. Идите с поднятой головой.

Как вы ходите — с опущенной головой? Простое изменение вашей походки творит чудеса в том, как вас видят другие. Уверенность имеет большое значение. Посмотрите вверх и наблюдайте за красотой мира, и вы, в свою очередь, излучаете ее.

7. Смотрите людям в глаза.

Способность смотреть другим в глаза демонстрирует определенную уверенность. Это также позволяет лучше общаться с другими.Практикуйтесь в зрительном контакте с окружающими. Признайте их. Смотреть им в глаза — значит проявлять заботу.

8. Не жалуйтесь.

Если вы похожи на большинство людей, большая часть ваших мыслей и разговоров связана с жалобами. Жалобы подобны креслу-качалке. Поначалу кажется, что вы чувствуете себя комфортно, и вы чувствуете, что чего-то добиваетесь, но в итоге ничего не добиваетесь. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы не жаловаться.

Плюс, , фундаментальная истина заключается в том, что те, кто жалуются, привлекают больше ситуаций, чтобы жаловаться на .Вместо этого принимайте каждое мгновение как благословение. Не ожидайте, что вы засветитесь, если решите ныть.

9.

Почувствуйте себя привлекательным.

Как вы можете рассчитывать на свою привлекательность, если не чувствуете себя таким же, как вы? Каждый из нас переполнен естественной красотой. Когда вы чувствуете себя привлекательным, вы отпускаете привлекательность.

Есть тонкая грань между уверенностью и дерзостью — всегда избегайте последнего. Когда вы искренне считаете себя привлекательной личностью, окружающие будут думать так же.

10. Будьте открыты.

Людей не привлекают закрытые и недоступные люди. Будьте открыты для подлинных отношений и наблюдайте, как разворачиваются связи. Мы все являемся частью человеческого рода. Когда вы позволяете другим общаться с вами, вы мгновенно становитесь более привлекательными. Будьте реальными, открытыми и готовыми и наблюдайте, как проявляются ваши подлинные отношения.

У вас есть выбор. Вы можете выразить ту элегантность, которой уже обладаете как человеческое существо, или едва можете мерцать.У вас уже есть все необходимое.

Что вы можете посоветовать, чтобы почувствовать себя более привлекательной?

11 способов стать более привлекательными, согласно науке — HealthyWay

Отказ от ответственности: просто чтобы вы знали, если вы закажете товар через одну из наших публикаций, мы можем получить небольшую долю от продажи.

Исследование показало, что привлекательные люди могут зарабатывать на 14 процентов больше денег в год, чем их менее привлекательные сверстники.Хотя отчасти это основано только на внешности, влечение также зависит от того, как вы себя ведете, как вы относитесь к людям и с какими людьми можно общаться.

Согласно науке, вот несколько способов стать более привлекательными.

(Редакционное примечание: поскольку мы говорим здесь о типах телосложения, мы хотели прояснить это: каждый тип телосложения идеален, и разные люди имеют разные предпочтения. В этих исследованиях рассматриваются средние значения, так что относитесь к ним серьезно. соли.)

1. Поднимите подбородок.

Люди часто считают большую челюсть мужской чертой, согласно замечательно названному «Внешняя привлекательность: исследования на основе эволюции», обзору, опубликованному в 2011 году.

Авторы отмечают, что вторичные половые признаки (такие как выраженные скулы и большие челюсти) могут указывать на генетическую силу.

Почему? Ну, одна теория — это паразитарное сопротивление. Оставайтесь с нами: гормоны, такие как тестостерон, стимулируют развитие вторичных половых признаков, и, поскольку эти гормоны также способствуют здоровой иммунной системе, сильные челюстные кости могут показать вашему потенциальному партнеру, что вы достаточно устойчивы к паразитам.Это также отличная информация, которую можно оставить, чтобы произвести достойное первое впечатление (ну, на самом деле, не совсем; оставьте разговоры о паразитах для второго свидания).

Кроме того, мужчины, которые держат подбородок вверх, психологически кажутся более напористыми и уверенными, даже если втайне они застенчивы. Это также более привлекательное положение для лица, поскольку оно помогает очертить линию подбородка и создает эффект похудания в области шеи, поэтому старайтесь по возможности держать подбородок приподнятым.

2. Рассмотрите возможность ношения солнцезащитных очков.

Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, разработала исследование, чтобы определить, почему солнцезащитные очки выглядят так потрясающе. Конечно, она выразилась в более научных терминах, но в конце концов она изучала, почему пара Ray-Ban может превратить придурка в Брэда Питта.

В любом случае, она нашла несколько возможных объяснений. Солнцезащитные очки закрывают глаза (да), что, по мнению Брауна, создает атмосферу таинственности вокруг владельца.

«Глаза — такой огромный источник информации — и уязвимость — для человека», — сказала она The Cut. Если вы пытаетесь стать романтичным, всегда полезно развивать чувство тайны.

Солнцезащитные очки

также улучшают симметрию лица, скрывая любые незначительные аномалии вокруг глаз. Например, вы могли заметить, что один из ваших глаз расположен выше на вашем лице или один зрачок может быть немного больше другого; это совершенно нормально и естественно, но люди обычно предпочитают симметричные лица при выборе партнеров.

Наконец, знаменитости и модели часто носят солнцезащитные очки, поэтому Браун считает, что здесь, вероятно, играют роль некоторые социальные факторы.Никогда не сомневайтесь в силе рекламы, когда речь идет о формировании наших культурных представлений о том, что (и что нет) привлекательно.

3. Повысьте уровень адреналина.

Допустим, вы наконец-то договорились о свидании с той красоткой на улице. Стоит ли зайти в местную кофейню или купить билеты на симфонию?

Если вы действительно пытаетесь произвести впечатление, подумайте о чем-нибудь более захватывающем. Исследования показывают, что адреналин действует как природный афродизиак и может даже каким-то странным образом помочь успокоить ваши нервы (вы не будете сосредоточены на том, нравитесь ли вам, если ваше внимание будет сосредоточено на другом).

Можно даже подумать об экстремальном виде спорта. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Аляски, показало, что женщин больше привлекают мужчины, которые берут на себя «риск охотника-собирателя», который включает такие занятия, как подводное плавание с аквалангом, экстремальное катание на роликах и катание на горных велосипедах. Мы не уверены, действительно ли древние охотники-собиратели носили акваланг, но мы поверим этим исследователям на слово.

4. Мыслить андрогинно.

Женщинам нужен крупный, крепкий, мужественный мужчина, верно?

Не всегда.

Исследование 1983 года показало, что люди, в которых сочетаются мужские и женские качества, обычно считаются привлекательными. Эффект идет в обоих направлениях — мужчины склонны ценить сорванцов, хотя в целом они все еще предпочитают женственные лица.

Если у вас есть несколько андрогинных черт, не скрывайте их. Надев розовую рубашку, которую вы действительно любите, и показывая свою чувствительную сторону, которую вы обычно держите при себе, вы будете более честны со своим потенциальным партнером (и, вероятно, вы выиграете от умеренного повышения уверенности, так как вы не будете притворяться. будь кем-то, кем ты не являешься).

Если вы ультра-мужественный чувак, не волнуйтесь — мы говорим здесь только о средних показателях, поэтому ваша большая борода не дисквалифицирует вас. А вот спрей для тела может…

5. Не переусердствуйте с духами или одеколоном.

Спрей для тела, одеколоны и духи — все они способны сделать человека более (или менее) привлекательным. Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять, как одеколон взаимодействует с вашим естественным ароматом.

6. Перестаньте улыбаться (или много улыбайтесь).

Не готично, но и не улыбайся. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что счастливые парни финишируют последними.

Участники оценили фотографии мужчин, явно демонстрирующих эмоции; Парни, которые казались счастливыми, оказались позади мужчин, которые проявили видимую гордость (несколько ожидаемо) и стыд (несколько неожиданно). Конечно, целью исследования было оценить «внутреннюю реакцию на… влечение», поэтому счастье могло быть более привлекательной чертой для долгосрочного партнера.

Напротив, мужчины находили счастливых женщин еще более привлекательными.Вероятно, существует множество социологических причин этого странного явления, но вывод очевиден: если вы мужчина, вам лучше начать практиковать свое серьезное лицо.

7. Внимательно относитесь к растительности на лице.

Согласно исследованию, опубликованному в Oxford Journal of Behavioral Ecology , хотя некоторые женщины могут предпочитать бородатого мужчину, большинство этого не делает.

Исследователи обнаружили, что большинство женщин не считали мужчин с бородой более привлекательными, хотя они и предполагали, что бородатые парни имеют более высокий социальный статус, чем их небородатые собратья.

Однако другое исследование, опубликованное в журнале Behavioral Ecology , показало, что предпочтения женщин в отношении растительности на лице варьируются в зависимости от их возраста. Женщины в постменопаузе дали «более высокие баллы по всем степеням растительности на лице, включая густую бороду, чем женщины в пременопаузе и беременные».

Это не значит, что вам следует все это сбрить; это второе исследование показало, что женщины на «фазах высокой фертильности» давали более высокие баллы мужчинам с сильной щетиной.

Если вы решили сохранить волосы на лице, держите их в таком состоянии.Никому не нравится борода на шее (а вырез декольте сбрить довольно легко, если вы научитесь с ней работать).

8. Держитесь группы.

Люди с большей вероятностью будут восприниматься как привлекательные, когда они являются частью группы. Это широко известно как «эффект чирлидера» по очевидным (хотя и слегка сексистским) причинам.

Почему? Что ж, люди склонны обрабатывать лица группами, поэтому мы формируем среднее значение из всех лиц, которые видим. В одном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Диего участникам предлагалось оценить привлекательность людей на сольных фотографиях по сравнению с фотографиями одного и того же человека в группе людей.Участники дали более высокие оценки как мужчинам, так и женщинам, когда смотрели на группы людей.

Если вас окружают привлекательные люди, вы будете выглядеть более привлекательно. (Вот почему мы всегда проводим время с нашей армией клонов Брэда Питта.) Конечно, этот метод не будет работать все время, потому что со временем вы захотите побыть наедине с потенциальными свиданиями.

Тем не менее, если вы надеетесь сделать отличный снимок или произвести впечатление на людей, которых вы больше никогда не увидите, группы — это то, что вам нужно.

9. Согните спину (или поработайте над телом отца).

Форма тела играет роль в привлекательности, и хотя генетические факторы, безусловно, играют роль, у вас есть или контроль.

Пока вы здоровы, вы здоровы.

Во-первых, «тело отца» нравится многим женщинам, и, согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале мужского здоровья , на самом деле оно напрямую связано с отцовством. Исследователи обнаружили, что молодые отцы обычно набирают около трех лишних килограммов жира, вероятно, потому, что трудно ходить в спортзал и есть здоровую пищу, когда вы боретесь с недосыпанием (ура, новорожденные!).

С учетом сказанного, ребята, не стесняйтесь поддерживать более высокий уровень физической подготовки; Женщины менее одержимы массой тела, чем мужчины, когда оценивают потенциальных партнеров, поэтому пока вы здоровы, вы верны себе.

Женщины, возможно, вам захочется выгнуть спину. Звучит странно, но на самом деле этому есть интересное объяснение: исследование Техасского университета показало, что мужчины сильно предпочитают пышные ягодицы, возможно потому, что «кривая в 45,5 градусов от спины к ягодицам [позволяла] женщинам предков для лучшей поддержки, обеспечивает лучшую поддержку». , и проводить многоплодную беременность.”

10. Заведи собаку.

Если сомневаетесь, используйте своего щенка как проводку.

Четыре независимых исследования изучали, были ли мужчины с собаками более склонны привлекать других, чем мужчины, у которых не было собак. Участники просили денег, роняли деньги «случайно» или просили номера телефонов как с собаками, так и без них.

Результаты были наиболее значимыми, когда мужчины спрашивали числа женщин: мужчины с собаками в три раза чаще получали число, чем мужчины без собак.

Исследователи считают, что это так, потому что владение собакой показывает, что вы заботитесь и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также заставляет вас казаться доступным, любящим и счастливым. К тому же, кто не любит собак?

11. Носите красное (или не используйте).

Для многих животных красный цвет является важным цветом. Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале « Journal of Experimental Psychology», люди, безусловно, попадают в эту категорию.

Проведя серию из семи экспериментов, исследователи показали, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда эти мужчины стоят на красном фоне и в красной одежде.Интересно, что цвет не повлиял на восприятие мужчинами женщин или других мужчин, хотя отдельное исследование 2008 года показало, что мужчины также предпочитают всплеск красного цвета (возможно, из-за социальных факторов).

Это не значит, что вам нужно выбросить все свои синие рубашки, но если у вас горячее свидание, красная пуговица может дать вам подсознательное преимущество.

Как стать привлекательнее (с фотографиями)

Об этой статье

Соавторы:

Персональный стилист и динамик для гардероба

Соавтором этой статьи является Paul Julch, MA.Пол Джулч — стилист, спикер и основатель Urbanite | Suburbanite, магазин по производству гардеробов в районе залива Сан-Франциско. Имея более 25 лет в индустрии моды, Пол работает с клиентами, чтобы сделать одевание проще, меньше времени и приятнее. Пол имеет многолетний опыт работы в сфере визуального мерчандайзинга в розничной торговле — стилизации окон, дисплеев и напольных покрытий для Banana Republic, Gap и Express. У него также есть опыт оформления модных фотосессий и корпоративных видеороликов.Пол имеет степень бакалавра менеджмента в Университете штата Нью-Йорк в Бингемтоне и степень магистра клинической психологии в Университете Лонг-Айленда. Он также изучал дизайн интерьера в Калифорнийском университете в Беркли. Эта статья была просмотрена 96 131 раз (а).

Соавторы: 22

Обновлено: 9 июля 2021 г.

Просмотры: 96,131

Сводка статьиX

Чтобы стать более привлекательной, носите одежду, которая вам льстит и в которой вы чувствуете себя комфортно и уверенно, поскольку вы будете выглядеть более привлекательно, если будете хорошо себя чувствовать в том, что на вас надето.Вы также захотите вести здоровый образ жизни, например, много спать и здоровое питание, что поможет вашей коже выглядеть лучше, а также поможет вашему телу поддерживать здоровый вес. Регулярные упражнения также придадут вашей коже здоровый блеск, а также помогут вам поддерживать форму, поэтому старайтесь уделять 30 минут кардио большую часть дней недели, а также некоторые силовые тренировки. Поскольку проявление своих положительных качеств также сделает вас более привлекательным, будьте добры и уважительны по отношению к другим. Чтобы узнать, как лучше ухаживать за зубами, чтобы выглядеть более привлекательно, продолжайте читать!

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 96 131 раз.

50 гениальных способов стать еще привлекательнее

У всех бывают дни, когда просыпаешься с чувством, ну знаешь, мля. К счастью, есть несколько небольших приемов, которые вы можете использовать, чтобы мгновенно повысить свою уверенность в себе и сделать себя более привлекательным для других. Будь то выделение одной стороны лица или изменение способа ходьбы, хорошо выглядеть еще никогда не было так просто. Вот как закрепить процесс трансформации.

Кто знал, что цвет может так сильно повлиять на вашу привлекательность? Исследование 2010 года, опубликованное в журнале Journal of Experimental Psychology , показало, что женщинам нравится, когда мужчины носят красное, и то же самое касается женщин.В отдельном исследовании Рочестерского университета мужчины были более привлекательны для женщин в красном. Дело не только в одежде: другое исследование показало, что красная помада имеет такой же эффект.

Не пытайтесь скрыть свои бедра — выставляйте их напоказ. Носите брюки, подчеркивающие вашу фигуру, и не стесняйтесь немного раскачиваться при ходьбе: одно исследование Техасского университета A&M показало, что привлекательность женщин повышается на колоссальные 50 процентов, когда они раскачиваются бедрами. Как всегда говорит Шакира: бедра не лгут.

Исследование показало, что женщины предпочитают более высоких мужчин, чем невысоких парней в мире, но то, что вы не можете изменить свой рост, не означает, что вы не можете физически заставить себя выглядеть так, как будто вы выросли на несколько дюймов. Эксперты говорят, что придерживаясь монохромной цветовой палитры, известной как цвета одного оттенка, вы будете казаться выше. Кроме того, он выглядит супер классно: вы не ошибетесь, выбрав полностью черный вид.

Shutterstock

Возможно, вы не заметите, что одна сторона вашего лица более привлекательна, чем другая, но исследование, опубликованное в журнале Experimental Brain Research , показало, что люди предпочитают левую сторону правой.Если вы фотографируете или болтаете с кем-то, слегка поверните голову вправо, чтобы продемонстрировать левую, и вы сразу же будете выглядеть немного лучше.

Shutterstock

Если вы когда-либо смотрели сериал «Как я встретил вашу маму» , то эффект чирлидера на самом деле супер законный. (Молодец, Барни.) Исследование 2014 года показало, что люди обычно выглядят намного привлекательнее в группах, чем в одиночку. Так что берите друзей и собирайте свои любимые горячие точки.

Тонкие брови считались самым привлекательным стилем, но 90-е закончились.Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, исследователи обнаружили, что женщины с жирными бровями выглядят моложе и привлекательнее. Узнайте, как заполнить брови, чтобы они выглядели более густыми (но при этом естественными!).

Shutterstock

Может быть, знаменитости не зря все время носят солнцезащитные очки. По словам одного эксперта, за этим стоит какая-то наука. Исследователь Ванесса Браун обнаружила, что люди, как правило, выглядят более привлекательно в темных тонах по нескольким причинам: они делают ваше лицо более симметричным, это добавляет немного загадочности (также известной как сексуальность), и у них есть история быть крутыми, что делает вас тоже круче смотрится.

Shutterstock

Хорошо, ребята — точно так же, как мужчины думают, что женщины более привлекательны, когда они раскачивают бедра, то же исследование показало, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда они ходят с чванливостью в плечах. Но что именно это означает? Обычно это когда вы двигаете плечами вверх и вниз во время ходьбы. Не много, но достаточно, чтобы выглядеть естественно.

Shutterstock

Чтобы выглядеть привлекательнее, не нужно выставлять напоказ ноги. Одно исследование показало, что мужчин больше всего привлекают длинные руки, поэтому начинайте носить эти топы без рукавов всякий раз, когда вам нужно немного повысить уверенность в себе.

Хорошо, это может показаться немного глупым … но это научно доказано, хорошо? Согласно многочисленным исследованиям (да, множественным!), Мужчины мгновенно выглядят более привлекательными, когда держат собаку на руках или просто гуляют с ней. Плюс дополнительный бонус: у вас сразу же появится новый лучший друг, который будет думать, что вы симпатичны, несмотря ни на что.

Shutterstock

Не обращайте внимания на рекламные объявления в журналах! Согласно одному исследованию, мужчинам не так нравятся супер-худые и модельно-худые женщины, как вы думаете; они действительно думают, что женщины с нормальным весом более привлекательны.Вместо того, чтобы стремиться стать тонким, признайте и подчеркните то, что у вас есть.

Shutterstock

Скрещивание рук может быстро стать привычкой, когда вы стоите, но немного приоткрывшись, вы будете выглядеть намного привлекательнее. Одно исследование 2016 года показало, что открытая осанка, особенно когда вы впервые встречаетесь с кем-то, заставляет вас выглядеть более уверенно и харизматично, независимо от того, мужчина вы или женщина.

Мужчины, которые демонстрируют свой подбородок, мгновенно кажутся более привлекательными, и все благодаря эволюции.Один обзор 2011 года углубился в эту тему и обнаружил, что она более привлекательна для женщин по одной конкретной причине: это супер-мужская черта, которая показывает генетическую силу. Несмотря на то, что у вас отличная борода, вы можете подстричь ее, чтобы структура вашего лица была немного более заметной.

Не стесняйтесь тела отца. Вместо этого будьте уверены в лишнем весе. Исследователь из Йельского университета Ричард Брибиескас обнаружил, что женщины очень любят немного пухлости, а это означает, что эти чрезвычайно возбужденные парни не получают удовольствия от и всех .

Shutterstock

Каблуки могут заставить вас почувствовать себя немного сексуальнее, как только вы их наденете, и научно доказано, что они также делают вас более привлекательными. Причина? Одно исследование показало, что это просто потому, что это заставляет женщин казаться более женственными, особенно в том, как они ходят.

Shutterstock

По словам доктора Лизы Эгбогах, эксперта по здоровью и благополучию, специализирующегося на теле и осанке, хорошая осанка может «повысить нашу привлекательность для потенциальных партнеров», помогая «вызвать романтическое влечение у потенциальных партнеров.«Кроме того, исследование 2012 года показало, что хорошая осанка, даже если удерживаться в течение короткого периода времени, может повысить уровень тестостерона -« гормона, связанного с уверенностью »- до 20 процентов.

По словам Аллены Рисса, редактора TheBetterFit.com, исследования показали, что фигура в виде песочных часов широко считается ничьей, поэтому для повышения привлекательности она может помочь одеться так, чтобы подчеркнуть эту форму. Например, Аллена рекомендует сочетать «джинсы скинни с завышенной талией с симпатичным укороченным топом или кружевным бюстгальтером» и [связывать] наряд вместе с подходящим поясом.«Это, — говорит она, -« поможет привлечь внимание к вашей талии, а также затянет ее поясом, придав вам соблазнительную форму ».

Независимо от вашего пола, говорит доктор Эгбогах, стоять прямо — это первый шаг к тому, чтобы сказать другим, что вы одновременно заинтересованы и интересны. Среди прочего, он сигнализирует о «молодости», а также об определенной открытости и настороженности, которые сгорбленная или сутулая спина не может передать.

Shutterstock

Смотрят ли они на телефон или на обувь, «и мужчинам, и женщинам непривлекательно, когда другой пол смотрит вниз», — говорит доктор.Эгбогах. Так что, если вы надеетесь привлечь партнера, говорит она, «смотрите вверх и наслаждайтесь миром».

Shutterstock

Согласно исследованию 2016 года, по словам Дэйва Боудена, тренера по мужскому стилю и основателя IrreverentGent.com, женщины «считают волосы на лице более привлекательными, чем чисто выбритое лицо». Более того, однако, исследование показало, что из всех длин волос на лице щетина является «самой привлекательной в целом». Поэтому, чтобы повысить привлекательность, Боуден говорит, что «бросьте бритву», которая бреет ваше лицо. почистите, а вместо этого используйте электрический триммер для бороды, который оставит некоторую щетину.«

Shutterstock

Если вам удается поднести руки к роговице, попробуйте контакты. Согласно исследованию 2011 года, стереотип о том, что очки делают людей менее привлекательными, «подтвердился». Итак, если вы готовы принять вызов, выберите вместо этого контакты.

Shutterstock

Есть причина, по словам Боудена, что «у большинства моделей-мужчин более темная кожа». По его словам, женщины «предрасположены находить более темные оттенки кожи более привлекательными» у мужчин, поскольку это связано с опасностью, мужественностью и загадочностью.Таким образом, хотя важно не «переборщить» и получить в итоге образ «омпа лумпа», несколько часов на солнце или намыливание с помощью увлажняющего крема для автозагара могут иметь большое значение для повышения уровня вашей привлекательности.

Shutterstock

«Многие парни думают, что женщины хотят огромных мускулов», — говорит Патрик Кенгер, стилист для мужчин и основатель Pivot Image Consulting. Это, однако, не совсем так, поскольку женщины на самом деле предпочитают мужчин, у которых «меньше жира и которые кажутся более сильными».«Вместо того, чтобы набрать вес в тренажерном зале, Кенгер рекомендует работать над« спортивным »видом и стройным, подтянутым телосложением.

Стоять, поставив ступни «чуть шире плеч», — говорит доктор Эгбогах, — «сигнализирует о мужественности и плодовитости», и это «сильно заводит» женщин. В дополнение к осознанию этой позы при ожидании на автобусных остановках и в других общественных местах, она рекомендует использовать эту позу на фотографиях для приложений для знакомств и других профилей, чтобы действительно привлечь чье-то внимание.

Когда дело доходит до цветовой палитры, говорит Миша Каура, модельер и автор готовящейся к выходу книги The Science of Style , носите «как можно больше ярких цветов». В конце концов, это называется павлином по какой-то причине: «Большая часть интерпретации привлекательности, — говорит она, — зависит от того, что женщины легко заметят», нося «необычную одежду».

Shutterstock

Доктор Эгбогах рекомендует не только вставать прямо, но и активно «тянуть» плечи назад и наружу.«Это, по ее словам,« мощная поза », и хотя женщины находят ее привлекательной, потому что она« подчеркивает грудь », мужчины находят ее желательной, так как она обнажает« чувственную внутреннюю часть запястья ».

В то время как общепринятое мнение гласит, что нужно проводить время с людьми менее привлекательными, чем вы, чтобы жить лучше по сравнению с вами, но на самом деле это не повысит вашу привлекательность. По словам Кенгера, когда кто-то смотрит на людей в группе, их мозг «усредняет лица», учитывая привлекательность группы.Таким образом, чтобы казаться более желанным, полезно быть окруженным другими людьми, которые могут помочь — своим добавлением — повысить средний уровень привлекательности ваших групп, а не затягивать его.

Несмотря на то, что модные тенденции могут приливаться и уходить — в один день делается упор на одну стрижку, а на другой — никогда не стоит носить слишком большую одежду, — говорит Джек Витель, коуч по отношениям и основатель блога о взаимоотношениях RoadToSolidity.com. . Хотя это может быть частью более крупного ансамбля или симптомом вашего желания вернуться в 90-е, эффект, который он произведет, будет заключаться в том, что вы будете казаться «коренастым» и «лишенным формы».«Независимо от эпохи, — говорит он, — подходящая одежда — лучший выбор».

Shutterstock

Предваряя свой совет предупреждением «не делайте это странным», Калеб Бэк, эксперт по здоровью и благополучию в Maple Holistics, рекомендует использовать язык тела партнера, чтобы повысить вашу привлекательность для него. Хотя это следует делать незаметно — в конце концов, никому не нравится, когда его открыто имитируют, — это «показывает им, что вы обращаете внимание», а также проверяет их, заставляя вас казаться более привлекательными в ответ.

Shutterstock

«Не бойтесь, — говорит Дарлин Корбетт, лицензированный терапевт и автор книги « Перестаньте лишать вас мира », — носить одежду, которая« подчеркивает ваши телесные качества ». Хотя вы, возможно, относитесь к типу тех, кто предпочитает заниженные акценты прямым заявлениям, нет ничего плохого — и довольно много пользы — можно получить, если одеться с учетом ваших сильных сторон. В конце концов, если она у вас есть, вы можете ею выставлять напоказ.

Хотя доказано, что щетина является наиболее привлекательной формой волос на лице, есть ниша и для других дизайнов.В частности, говорит Кенгер, если вы ищете что-то «долгосрочное», выбирайте (короткую) бороду. В результате, по его словам, «вас будут считать более заслуживающими доверия».

Точно так же, хотя было показано, что очки становятся менее привлекательными для большинства пользователей, у них были и свои положительные стороны — особенно очки без оправы. В частности, говорит Кенгер, они заставляли владельцев казаться «более умными и заслуживающими доверия». Как и многие другие решения в жизни, говорит Кенгер, «все это компромисс».

Несмотря на то, что каждый день появляется бесчисленное множество новых популярных стрижек, важнее всего сделать стрижку, которая подходит вашему лицу.Тот факт, что у всех остальных есть помпадур, не означает, что вы тоже должны это делать, и многим из тех, кто носит этот модный стиль, вероятно, будет лучше и другой крой. В конце концов, вы бы не носили ту же обувь, что и ваш сосед, так зачем же делать такую ​​же стрижку?

Вам не нужно тратить «кучу времени и денег», — говорит доктор Кристин Карпентер, психолог и тренер по свиданиям в Evolve Dating Consultation, но важно уделять хоть какое-то внимание своему внешнему виду и стилю одежды.По крайней мере, говорит она, «похоже, что вы приложили некоторые усилия». Неспособность сделать это, предупреждает она, не выглядит уникальной или бунтарской — как это могло быть, когда вы были моложе, — а вместо этого «свидетельствует о заниженной самооценке».

Shutterstock

Когда-нибудь оказывались перед камерой или пленкой и задавались вопросом: «Что мне делать руками?» Что ж, видимо, это не единственный повод задать себе этот непонятный вопрос. Чтобы казаться «сильным», — говорит доктор Карпентер, и привлечь внимание возможного партнера, важно иметь руки наготове и «быть готовыми к действию».»Хотя может показаться воплощением крутизны прогуливаться по кварталу, засунув руки в карманы плаща, очевидно, что это не самый эффективный способ привлечь партнера.

Привлекательность, говорит Корбетт, «начните с того, как вы проецируете себя». Для нее это означает поддержание позы с высоко поднятой головой. По ее словам, если вы не пользуетесь возможностью буквально смотреть на других свысока, эта позиция «излучает чувство уверенности», а не «высокомерия».«

Иногда лучший способ привлечь других — это просто ослабить бдительность. Хотя нарушение слишком многих правил привлечения, скорее всего, закончится плохо, игнорирование некоторых здесь и там в попытке казаться более реальным может помочь вам полюбить других, которые сами, вероятно, так же сбиты с толку, как и вы.

Одежда не делает человека, но она может помочь ему избавиться от него. Хотя, как говорит доктор Карпентер, не принципиально оставаться «в курсе последних тенденций», это не значит, что можно без иронии одеваться как персонаж из фильма 80-х только потому, что вы этого не делаете. хочу пойти по магазинам.«Это не займет много времени, — говорит доктор Карпентер, — чтобы не« выглядеть ленивым и небрежным », и небольшое усилие имеет большое значение.

Shutterstock

В то время как ваши сильные стороны — это то, что изначально привлекает внимание окружающих, именно ваши слабости вызывают их любовь на долгое время. В таком случае, чтобы действительно повысить свою привлекательность, может быть полезно отнестись к себе немного менее серьезно и получить возможность насладиться парой шуток за свой счет — а может быть, даже за свой счет.

Как яркая одежда привлекает внимание к будущему спутнику жизни, так и цвет лица.Чтобы повысить привлекательность, попробуйте яркие румяна или цветную помаду — все, что действительно выделяет ваше лицо по сравнению с простой старой кожей.

Shutterstock

Хотя ваши собственные достижения и цели обязательно помогут заручиться одобрением и уважением других, может быть еще более привлекательно проявить интерес к знаниям о достижениях и целях вашего потенциального партнера. Вместо того, чтобы пытаться ухаживать исключительно за своими заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что их движет.В конце концов, нет ничего более милого, чем кто-то, кто вами интересуется.

«Исследования показывают, — говорит Кенгер, — что на суждения о физической привлекательности влияют знакомство, симпатия, уважение и талант». Чтобы улучшить свою внешность, попробуйте «улучшить некоторые черты своей личности», например, оставайтесь позитивным и приятным. Кроме того, по его словам, хотя это и не театрализованное представление, не помешает «продемонстрировать некоторые из своих талантов».

Shutterstock

«Самоуважение мгновенно делает вас более привлекательным человеком», — говорит Баке.Хотя это не то, что можно сделать в одночасье, выполнение некоторых из связанных действий — установление «твердого зрительного контакта», использование «более свободного языка тела» и, как правило, «менее настороженное» — хорошее начало.

«Попросите кого-нибудь назвать высшее качество, которое они ищут в своей второй половинке, — говорит Бакке, — и вы удивитесь, сколько людей ответят« чувство юмора »». вокруг «, — говорит он, — это потому, что забавные люди считаются» более общительными и умными.«Беззаботная сообразительность — не совсем ваше дело? Возьмите в руки несколько заученных шуток и попробуйте превратить их в разговор — никто не должен точно знать, откуда у вас чувство юмора.

Контуры, блики, брови толще, чем толщина: в макияже нет недостатка. Однако, как и при стрижке, обычно есть режим макияжа, который имеет смысл для каждого человека, а не просто одеяло, которое украшает большинство каналов социальных сетей.Итак, прежде чем решить, какие продукты использовать и как их использовать, познакомьтесь со своим лицом во всей его красоте.

Хотя суровое лицо может показаться загадочным, оно также может отражать те самые взаимодействия, на которые его призыв надеется заманить. Чтобы вместо этого казаться более «доступным», — говорит доктор Карпентер — а человек, с которым можно просто подойти и поговорить, — попробуйте «расслабить мышцы лица». И не волнуйтесь — вы всегда сможете потренировать челюсть позже.

Просто потому, что одежда или предмет одежды великолепны, это не значит, что они должны быть потрясающими. для вас . У всех нас есть сходство с определенными частями нашего тела — и в меньшей степени с другими — и одежда, которую мы надеваем, должна отражать этот факт. «Когда кто-то говорит« да »платью», — объясняет Корбетт, — это должно относиться к одежде, «которая льстит», а не той, которая, несмотря на свою собственную элегантность, «портит».

«Сходство, — говорит Кенгер, — создает связь и укрепляет наши собственные убеждения.«В результате мы склонны« находить людей, которые согласны с нашими ценностями и убеждениями »более привлекательными, чем те, кто этого не делает. В таком случае, чтобы повысить свою привлекательность, вам может просто потребоваться найти более единомышленников.

«Это кажется приземленным, — говорит Карпентер, — но [улыбается] действительно имеет значение». Хотя вы не должны прилагать усилий, чтобы казаться счастливее, чем вы есть на самом деле, по ее словам, нет ничего плохого в том, чтобы «показать ту сторону себя, с которой другим было бы приятно находиться рядом». И если действительно в глубине души ты «задумчивая или мрачная», — говорит она, — не волнуйся, другие рано или поздно «узнают об этом».

Shutterstock

Согласно одному исследованию 2017 года, когда субъект кивнул головой, он увеличил свою «привлекательность, симпатию и доступность». Итак, хотя вы можете не соглашаться со всем, что говорит ваш собеседник, неплохо кивать головой, как вы это делаете, несмотря ни на что. А кто знает? Может быть, после того, как вы двое безумно влюбитесь, они действительно убедят вас в своей точке зрения, что значительно упростит постоянное кивание.

15 правил увеличения привлекательности

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

Вы когда-нибудь задумывались, как стать привлекательнее? Влечение — это не только внешний вид.

У привлекательных людей есть некий первобытный магнетизм.

Конечно, нас может привлекать физически кто-то, но нас чаще привлекает их уверенность, страсть и индивидуальность. Привлекательность — это больше, чем просто внешний вид.

Не только влечение — основа поиска романтического партнера, но и мы…

• привлекают к работе с определенными людьми
• привлекают определенные дружеские отношения
• привлекают определенные типы идей
• привлекают определенные кофейни, потому что нам нравится их атмосфера, их меню или их местоположение

Привлекательность является неотъемлемой частью понимание того, что мотивирует человек.Но сначала, насколько хорошо вы читаете язык тела? Чтение сигналов влечения так же важно, как и привлекательность.

Можете ли вы читать язык тела? (Викторина)

Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите нашу бесплатную викторину по языку тела, чтобы узнать!

Если вы хотите, чтобы люди хотели вас, если вы хотите быть привлекательным, если вы хотите понимать людей, вам нужно научиться:

Закон притяжения

Я хочу дать новое определение закону притяжения.Влечение — это быть доступным и привлекать к вам нужных людей, идеи и возможности.

Во-первых, что такое притяжение? Влечение — это когда мы заинтересованы, заинтригованы или чувствуем побуждение тяготеть к чему-то или кому-то.

Привлекательность — это не только внешний вид. Это около доступности + уверенность .

Вот мои лучшие советы:

↑ Содержание ↑

Самая привлекательная черта

Что тебя возбуждает? Глаза? Юмор? Ноги?

Исследования показывают, что самая привлекательная черта человека — это его доступность.Уверенность — это тоже плюс, но готовность побеждает.

• В датировке это примерно физическая доступность : «Будет ли этот человек спариваться со мной?»
• С друзьями и постоянными романтическими партнерами , это примерно эмоциональная доступность : «Откроется ли мне этот человек?»
• Для бизнес это около экономической и интеллектуальной доступности : «Будет ли этот человек работать со мной?»

Лучший способ показать доступность — будь то сетевое мероприятие, вечеринка, деловая встреча или свидание — — это продемонстрировать доступность.

Недостаточно появиться! Вы должны показать людям, что эмоционально готовы к общению.

Покажите людям, с которыми вы хотите познакомиться, поговорить и завязать отношения. Однажды женщина на мероприятии спросила меня: «Разве не очевидно, что я готова подключиться? Я здесь, не так ли? »

Ну, в психологии есть термин, называемый смещением усиления сигнала. Короче говоря, предвзятость к усилению сигнала — это когда люди склонны думать, что их сигналы флирта очевидны для других.Но на самом деле это не так.

Это означает, что вам действительно нужно сделать свои невербальные слова очевидными, иначе другие, скорее всего, их не заметят.

Шаг действия: На следующем светском мероприятии обязательно расскажите людям, почему вы здесь и что ищете. Что-то вроде:

• «Я очень рад встрече с вами, потому что надеялся завязать действительно интересные знакомства на этом мероприятии».
• «Мероприятие проходит отлично. Я приехал, желая наладить дела, и уже раздали несколько визиток.Могу я дать вам один? »

Мы не осознаем, что наша доступность не так очевидна, как мы думаем. Попробуйте его показать, и вы будете приятно удивлены, насколько приветливы и любопытны в ответ люди.

Итак, как вы показываете доступность? Читайте дальше…

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 1: Используйте открытый язык тела

Вы закрываетесь для других? Мы можем закрыть свой язык тела и казаться недоступными, даже не осознавая этого:

• скрещенные руки
• сжимая бокал перед животом
• проверяя телефон перед грудью
• прижимая сумочку к нашему центру

Мы фактически закрываем язык тела, когда чувствуем себя мысленно закрытыми, и люди могут видеть это за милю.

Если вы хотите выглядеть более привлекательно, вам не нужно менять внешний вид — вам просто нужно изменить язык тела, чтобы быть более открытым. Исследование языка тела показало, что держать свой торс, грудь и живот открытыми для всего мира — лучший способ показать свою готовность.

Открытый язык тела более привлекателен, чем любая одежда, прическа или танцевальное движение.

Женский и мужской язык тела также различаются. Вот обзор женского языка тела, на который следует обращать внимание:

Интересная история о том, как открытый язык тела и непредубежденность идут рука об руку: я наблюдал за людьми на мероприятии, связанном с сетью, и наблюдал за беседой мужчины и женщины.В начале разговора женщина держала сумочку перед грудью, а мужчина держал перед собой бокал с вином. В какой-то момент мужчина пошутил, и они оба рассмеялись. Вы могли видеть, как они эмоционально расслабляются и открываются. В этот момент женщина перекинула сумочку через плечо и открыла язык тела. В следующую секунду мужчина поставил бокал на коктейльный столик рядом с ними и вытащил визитку. Они продолжали говорить остаток ночи.

* Если вы хотите добавить сексуальности к своей привлекательности, вы также можете обнажить свою шею (представьте Мэрилин Монро, откидывающую голову назад и смеющуюся).

С точки зрения языка тела открытая, обнаженная или гладкая шея не только более чувственна, но и высвобождает дразнящие феромоны. Подробнее об этом смотрите в видео выше.

↑ Содержание ↑

Сила кошелька (и чашки)

Поведение кошелька и чашки также является распространенной формой блокировки.Это то, как кто-то взаимодействует со своим окружением, основываясь на своих эмоциях.

Например, если женщина чувствует себя некомфортно или не испытывает к кому-то влечения, она либо крепко сжимает сумку, либо кладет ее перед собой или прикрывает своим телом. Когда женщина привлечена, она в прямом и переносном смысле не хочет, чтобы ничто мешало ей и ее возлюбленному.

И мужчины, и женщины будут делать то же самое со своей чашкой для питья, используя ее как барьер, чтобы блокировать других.

Если она свободно держит сумочку и она не закрывает ее спереди, это показывает, что она спокойна и чувствует себя более привлекательной.Еще лучше, если она положит его на пол, на ближайший стол или на спинку стула, она не хочет, чтобы он мешал ей взаимодействовать с вами. *

* Обратите внимание на контекст: если вы находитесь в очень публичном или потенциально опасном месте, она может сжимать сумочку из соображений безопасности, но в случайном месте или на свидании это может быть хорошим индикатором.

Недавно я был на мероприятии для одиночек и наблюдал за разговором мужчины и женщины. Сумочка женщины частично закрывала ее тело, и она крепко сжимала ручку под мышкой.Затем мужчина сказал ей, что он врач, и женщина буквально перекинула сумочку вверх и через плечо, чтобы не мешать. Это было прекрасно.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 2: Фронт

Фронтинг, или квадратура, — это когда вы выпрямляете свое тело так, чтобы вы смотрели прямо лицом к человеку. Когда вы встречаетесь с кем-то, вы сигнализируете о влечении и интересе. Он говорит: «Я здесь, а ты в центре моего внимания».

Когда вы противостоите кому-то, он — центр вашей вселенной.

Во время фронтинга имейте в виду 3 Ts:

Совет для профессионалов: Иногда вы не можете быть впереди. Возможно, вы сидите рядом друг с другом или в многолюдном месте, где ваши туловища смотрят в одном направлении. В таком случае читайте дальше, чтобы узнать, как продемонстрировать доступность и открытость, не выступая перед…

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 3: выбирайте правильное место за ужином

Представьте себе: у вас скоро свидание за ужином. Допустим, вы собираетесь в Chipotle, Olive Garden или Ritz (я знаю, совершенно разные цены).

Вы со своим партнером, а перед вами стол. Они садятся на один из стульев. Где вы сидите для оптимальной привлекательности?

1. Седло A
2. Седло B
3. Седло C
4. Ничего из вышеперечисленного

Нажмите, чтобы открыть

Ответ: c) Сиденье C! Сиденье C предлагает наилучшие возможности прямого контакта и устраняет стол как физический барьер. Иногда у вас может не быть выбора. Поэтому, если ваш партнер сидит прямо перед вами за столом, попробуйте сесть немного в сторону и наклоните пупок к нему или к ней, используя жесты раскрытой ладони. ¹

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 4: Наклонитесь, чтобы показать вовлеченность

Наклониться к кому-то — невербальный способ сказать им, что вы помолвлены. Это особенно хорошо работает, если вы находитесь в группе людей и вас интересует один человек в группе. Это подсознательно «потянет» их в вашу сторону и невербально скажет: «Мне нравится , вы, , больше всего!»

Совет для профессионалов: Есть ли какие-то предметы, например, стул или стол, на пути? Маневрируйте или перемещайте предметы, чтобы вы могли наклониться вперед, не создавая помех.

Паттерны биения сердца

«Он заставляет мое сердце биться чаще» — не клише. Исследования показали, что когда кто-то находится рядом с привлекательным человеком, его пульс увеличивается.

И это работает в обоих направлениях. Исследователи пытались увеличить частоту сердечных сокращений человека, а затем поднести его к незнакомому человеку. Это затем искусственно сделало незнакомца еще более привлекательным. Люди кажутся более привлекательными, когда у нас бьется сердце.

Я бы не рекомендовал измерять пульс на свидании или в баре, но если вы видите учащенное дыхание и чувствуете тепло его ладони, когда держите его за руку, тогда вам может потребоваться пойти на поцелуй.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 5: Взгляд глазами

Взгляд в глаза — это мощный интимный акт длительного пристального взгляда в глаза. Когда они смотрят на вас в ответ, уровень окситоцина, или «гормона любви», увеличивается.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Research in Personality , случайных незнакомцев просили смотреть друг другу в глаза в течение 2 минут, не прерывая зрительного контакта. Они сообщили о «усилении чувства страстной любви друг к другу.”

Взгляд глаза настолько силен, что он работает не только с людьми , но и с собаками. В другом исследовании собак учили смотреть в глаза хозяевам. После получения этих взглядов у хозяина и был повышенный уровень окситоцина.

Круто, правда? Взгляд в глаза способствует увеличению привлекательности, потому что окситоцин буквально вырабатывается в сердце.

Когда ваше тело высвобождает окситоцин, вы буквально чувствуете его сердцем.

Совет для профессионалов: Что бы вы ни делали, не смотрите слишком много.Модель равновесия близости, разработанная Аргайл и Дином, гласит, что если вы слишком много смотрите, другой человек будет выглядеть меньше ² . Моя любимая техника, которую я использовал еще в студенческие годы, — это смотреть в глаза, удерживать контакт в течение 3 секунд, затем подмигивать и смотреть в сторону, улыбаясь. Во время разговора лучше всего смотреть в глаза в 60–70% случаев. Вы даже можете меньше смотреть в глаза, когда говорите, и больше, когда слушаете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 6: Ждать и улыбаться

Вы, наверное, слышали, что улыбаться — это хорошо.И это! Я все время улыбаюсь, потому что искренне счастлив и мне интересно знакомиться с новыми людьми. Однако вы МОЖЕТЕ переборщить. Есть спектр улыбки, в которой вы должны стараться оставаться. Я называю это Smile-o-meter.

По шкале от 1 до 10, сколько вы улыбаетесь во время разговора? Моя лучшая точка для улыбки — 7. Исследования показывают, что люди, которые чаще улыбаются, имеют меньший статус и меньшую власть ¹ .

Беты склонны улыбаться. Альфы нет.

Обычно улыбаться хочется больше, чем нет, но с Smile-o-meter есть одна хитрость.Используйте подход ожидания и улыбки:

• Подождите, пока вас не представят в разговоре или представитесь, прежде чем улыбаться.
• Затем, когда вы пожмете руку своему знакомому и произнесете его имя, широко улыбнитесь, как если бы услышав его имя, вы улыбнулись.

Таким образом, окружающие будут чувствовать, что их имя так привлекает вас, что заставляет вас ярко улыбаться. Другие будут «ловить» ваш восторг и счастье, вызывая настоящий волновой эффект влечения.

Шаг действия: Где ваша улыбка на Smile-o-meter? В следующем разговоре оцените себя по 10-балльной шкале. Попробуйте увеличить или уменьшить, чтобы сделать его оптимальным 7.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 7: Используйте бдительный стиль

Подожди, подожди … Ты планируешь использовать все эти реплики? Есть трюк, чтобы сделать их…

, чтобы увеличить вашу привлекательность…

и это… делать их… медленно.

В исследовании 2011 года исследователи обнаружили, что на самом деле полезно использовать бдительный стиль невербальных слов , когда вы впервые встречаетесь с кем-то новым.Что это значит? Средства бдительности:

• использование меньших жестов с более точными движениями
• использование более медленной скорости речи и движений
• наклон назад вместо вперед

Другими словами, играйте спокойно.

Это может даже противоречить некоторым репликам языка тела, которые вы уже усвоили. Однако думайте об этом как о «фазе тестирования» отношений. Когда вы впервые встречаете кого-то, вы для него незнакомы. Так что не стоит слишком сильно отрываться.

После того, как установится достаточно раппорта и вы начнете чувствовать себя более комфортно, можно использовать более прямые и прямые сигналы влечения. Вы заметите, когда придет время усилить интимную близость, если язык их тела начнет открываться.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 8: Не ищите

Сколько раз вы были на большом светском мероприятии и видели пару людей, стоящих вот так?

Способ быть убийцей настроения! Взгляд на толпу — не обязательно плохо, но он показывает, что ваш интерес находится в другом месте (иначе, чем в себе самом).Такие сигналы показывают другим, что вы активно НЕ развлекаетесь и НЕ развлекаетесь.

Вместо этого представьте, что вы видели двух таких людей:

К какой группе вы бы хотели присоединиться? Я определенно возьму второй в мгновение ока. Итак, чтобы по-настоящему легко привлечь к себе людей, вы должны принести удовольствие самому себе.

• Занимайтесь. Независимо от того, где вы находитесь, будьте искренними с кем бы вы ни были. Взрыв. Отшутите.Другие, кто заметят, что вы, возможно, тоже захотят присоединиться к веселью!
• Развлекайся. Один? Не стоит беспокоиться! Вы можете развлечься, общаясь с кем бы то ни было поблизости — с барменом, персоналом, даже случайными незнакомцами. Или вы даже можете взять телефон и найти то, что вам интересно. У меня была пара разговоров, которые начинались таким образом, когда я просто просматривал свой телефон, и люди хотели знать, почему я так много смеюсь.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 9: Отражение языка тела

Зеркальное отражение — это когда вы тонко копируете язык тела другого человека.Все согласны с тем, что зеркалирование — это H.O.T.

В одном исследовании мужчины оценили женщину более сексуально привлекательной, если бы она имитировала его вербальное и невербальное поведение во время быстрых свиданий. ² . Мы склонны подсознательно отражать людей, если они нам нравятся. Ключ к зеркальному отражению — быть незаметным — очевидное отражение может фактически нарушить раппорт и уменьшить влечение.

Если кто-то откинется на стену, тоже откиньтесь на спинку кресла. Если они подпирают ногу фигурой 4, сделайте то же самое.

Шаг действия: Прочтите наш список из 16 основных примеров языка тела и их значений, чтобы раскрыть свои невербальные сигналы.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 10: Имейте конгруэнтное выражение лица

Как выглядит ваше лицо в состоянии покоя? К сожалению, у меня классическая покоящаяся сука-морда (RBF). У других может быть «пустой взгляд», который выглядит так, будто они наблюдают за высыханием краски. Но только представьте, если кто-то оглядывает комнату, готовый и взволнованный поговорить с кем-то новым, и видит это:

Не так уж и интересно, правда !?

Выглядите с любопытством и интересом к окружающей среде, наслаждайтесь музыкой, смотрите на звезды и улыбайтесь — эти небольшие подсказки будут иметь большое значение для того, чтобы стать более доступными.Но это не так просто, как изменить выражение лица. Вы должны быть конгруэнтными.

Что такое конгруэнтность? Короче говоря, конгруэнтность одинакова внутри и снаружи. Позвольте мне объяснить эту важную, но простую концепцию с помощью форм. Во-первых, вы знаете, что такое круг. А вы знаете, что такое треугольник. Но если круг пытается превратиться в треугольник…

Чтобы быть более привлекательным, ваш язык тела и выражение лица должны совпадать.

Например, если вы подойдете к девушке, сверкнете бровью и улыбнетесь, но вы сильно потеете от нервозности, и ваши ноги направлены к выходу, потому что вы смертельно напуганы… вы ведете себя совершенно неконгруэнтно !

У нас есть внутренние радары, которые срабатывают, когда мы находимся рядом с неконгруэнтными людьми:

• «крутой парень», который пытается вести себя уверенно, но только выглядит равнодушным и чрезмерно компенсирует
• девушку, которая пытается вести себя популярно, но в глубине души она действительно неуверенна и неуверенна
• подруга, которая пытается вести себя хорошо, но на самом деле ядовит и ненавидит тебя

Гораздо лучше сказать честно о своей нервозности.Так что, если ваше лицо всего лишь bleh , примите себя, и вы станете более искренним и симпатичным. Поверьте мне, я был в ситуации, когда пытался подделать свою уверенность. Это никогда не работало.

Шаг действия: Кого вы пытаетесь изобразить? Люди могут унюхать несоответствие за милю. Всегда старайтесь вести себя как вы и не принимайте «идеальную» версию себя. В следующий раз, когда вы выйдете из дома, постарайтесь выразить те эмоции, которые вы действительно испытываете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 11: Правило 5 из 15

Правило флирта 5 из 15 — прикоснуться к кому-либо 5 раз в течение 15 минут ¹ .Прикосновение может быть, когда вы впервые приближаетесь к кому-то, и вы можете разбрасывать прикосновения здесь и там, когда шутите или смеетесь. Выберите область касания:

• Кронштейн. Это безопасное место, с которого мне нравится начинать. Плечо — самое безопасное; приближение к руке приближает к близости.
• Плечо является более уязвимым местом, так как оно ближе к шее, но его можно использовать, если быстро постучать. Касаться здесь лучше всего, если вы установили крепкое взаимопонимание.
• Корпус. Избегайте тела, если вы не готовы усилить интимность.

Правило 5 из 15 прекрасно, потому что неожиданное прикосновение высвобождает крошечные дозы дофамина.

Прикосновение настолько необходимо, что даже представителей низшей касты в Индии называли неприкасаемыми ² . Неожиданное прикосновение даже лучше, потому что оно действительно увеличивает частоту сердечных сокращений.

Используйте неожиданные прикосновения, чтобы усилить возбуждение и возбуждение на протяжении всего разговора. ² .

Совет для профессионалов: Оцените свое прикосновение. Вы не хотите прикасаться к тому, кто этого не приветствует. Женщины указали, что прикосновение незнакомца является величайшим посягательством на личную жизнь, в то время как мужчины чувствовали то же самое, когда оно исходило от другого мужчины ² . Если язык их тела расслаблен, открыт и сразу же закрывается после вашего прикосновения, это хороший знак, что ваше прикосновение не является нежелательным.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 12: Правая сторона

Знаете ли вы, что есть предпочтительная сторона, на которой мы хотим, чтобы люди были на ¹ ? Это либо наша левая сторона тела, либо правая сторона.Если люди на моей НЕПРАВИЛЬНОЙ стороне, я чувствую себя более неловко и неуклюже, чем обычно.

Почему у нас «предпочтительная» сторона? СТАРАЯ теория утверждает:

• Рукопожатие действует как якорь.
• Когда мы пожимаем руку, мы создаем неосознанные положительные эмоции, и обычно мы оказываемся справа от человека, когда пожимаем руку.
• Стоя на этой стороне бессознательно воссоздает эти эмоции.

Когда человек честен и готов сотрудничать, отстаивайте его право строить с ним доверительные отношения.Когда кто-то закрывается или обманывает, встаньте слева от него, чтобы разорвать взаимопонимание и создать напряжение и стресс.

Шаг действия: Замечаете ли вы, что человек ведет себя более странно или неуверенно, чем обычно, когда вы стоите сбоку? Попробуйте переключиться на другую сторону. Используйте переходы, чтобы сделать его менее очевидным:

• Возьмите салфетку или выпейте.
• Иди в ванную.
• Выпейте немного воды.

Если они сразу оживятся, это хороший знак, что вы на их правой стороне.Проверяйте каждую сторону от 30 секунд до 2 минут, затем еще раз проверяйте их правую сторону.

Вы даже можете спросить своих партнеров или друзей об их предпочтениях в выборе места в следующий раз, когда будете гулять в ресторане или в кино. Двигайтесь из стороны в сторону и посмотрите, не замечаете ли вы нервные или напряженные жесты.

↑ Содержание ↑

Их ноги любят тебя

Ступни служат прямым отражением отношения человека. Ключ в том, чтобы распознать, куда указывают ступни человека.Когда ступни обращены прямо к другому человеку, это признак влечения или, по крайней мере, искреннего интереса. С другой стороны, если ступни направлены в сторону или к выходу, это признак того, что притяжения, вероятно, нет.

Итог: Привлекательность — это не только внешний вид. Вы становитесь более привлекательными, когда привлекаете людей своей индивидуальностью и своей харизмой. Также очень помогают привлекательные невербальные слова! Обязательно используйте эти подсказки, чтобы быть более привлекательными для всех, кого вы встречаетесь.

Хотите узнать еще больше сигналов, которые нужно искать при чтении мужского и женского языка тела? Перейдите к нашим руководствам: Чтение женского языка тела / Чтение мужского языка тела

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 13: Требование места

Отличный способ укрепить уверенность и привлекательность — это занять место. Представьте себе самого привлекательного человека в комнате — неужели он прячется в углу, свернувшись клубком? Возможно нет.

Привлекательный и уверенный в себе человек широк.Они большие. И они занимают много визуального пространства. Попробуйте расширить себя:

• Положите руки на подлокотники.
• Расширите ноги.
• Ставьте свои вещи на предметы, чтобы «забрать их».

Вы также можете интегрировать пространство через вашу среду с помощью техники , продолжайте двигаться . Вспомните в своем прошлом один из самых долгих и веселых дней в вашей жизни. Для меня это было, когда я недавно поехала на пляж с Сиенной и моим мужем в новый пляжный домик! И, скорее всего, ваш опыт также включает в себя новизну и разные впечатления.

И вот здесь в игру вступает идея продолжать двигаться…

Различные среды создают разные, новые ощущения.

Например, были ли вы когда-нибудь на кофейном свидании или деловой встрече, и казалось, что это длилось несколько часов подряд? Это неплохой знак, но вы, вероятно, запомните его как одно отдельное событие.

Теперь сравните это с другой датой, когда вы переместитесь на 3 места:

• Сначала вы начинаете в офисе.
• Затем вы переходите в кафе.
• После этого вы приводите своего партнера в десертное кафе.

Обратите внимание, как в каждой из трех разных локаций вы можете вызвать новые чувства и эмоции.

Возможно, вы даже заметили, что автосалоны делают это очень часто. Они встречают вас на открытой площадке, чтобы обсудить особенности автомобиля. Затем отвезите вас в вестибюль, чтобы подождать перед тест-драйвом. Потом в офис, потом снова в машину. Это дает ощущение, что надолго задумался о покупке ¹ .

Это работает не только в бизнесе, но и в установлении интимных отношений. Одинокие люди на свиданиях должны делать это, чтобы «чувствовать», что они знают друг друга дольше, чем на самом деле.

Шаг действия: Перед следующим важным свиданием или деловой встречей спланируйте 3 разных места, куда вы можете переехать. Выбирайте новые места, если в разговоре затишье или вы хотите перейти на совершенно новую тему разговора. Держите их в напряжении. Продолжай двигаться!

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 14: Жест руками

Нам нравится видеть руки людей.Исследования показали, что когда мы не видим рук людей, нам трудно им доверять. Когда вы кладете руки в карманы, засовываете их под стол или прячете за пальто, ваша привлекательность снижается, потому что вы мгновенно подаете другим предупреждающие сигналы.

Вместо этого всегда показывайте руки. Исследования показывают, что лучшие жесты при свиданиях — это экспансивные. Эти жесты увеличивают вашу открытость и в некоторых случаях даже доминирование.

Шаг действия: Хотите узнать, какие жесты руками вы можете использовать прямо сейчас? Перейдите к списку лучших жестов рук, которые вам следует знать.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 15: Перестаньте быть скучным

Наш мозг похож на очень голодных малышей. Им легко скучно, и они требуют, чтобы их накормили развлекательными самородками. Просто быть «горячим» недостаточно.

Автор бестселлеров New York Times и молекулярный биолог развития Джон Медина обнаружил, что у мозга очень короткая продолжительность концентрации внимания. Наш мозг привлекают люди и вещи, которые интригуют, интересны и увлекательны.К счастью, вы интригующий, интересный и обаятельный человек!

Быть интересным — это привлекательно.

Да, я встречал тысячи людей на выступлениях, конференциях и сетевых вечеринках — и я никогда не встречал ни одного скучного человека.

Иногда мы ведем себя скучно, потому что боимся, что нас покажут «странными» или «другими». Итак, у нас есть те же самые утомительно скучные социальные скрипты:

• «Чем вы занимаетесь?»
• «Ты откуда?»
• «Как погода?»

Мы не делимся своими чувствами, мы скрываем свои причуды и стараемся вписаться в них.Но вы знаете, что? Примерка отстой! Это скучно и непривлекательно.

Наш страх не соответствовать нам делает нас скучными.

Научные исследования показали нам, что есть инструменты, которые мы можем использовать, чтобы бороться со скукой, повысить нашу привлекательность и сделать нас более запоминающимися. как нам это сделать? Мы учимся быть интересными.

Шаг действия: Изучите 5 шагов, чтобы быть более интересным.

↑ Содержание ↑

Как к себе подойти в баре

Вы когда-нибудь были в баре и стояли там, ждали… и ждали… и ждали еще немного? Дело в том, что ваш язык тела может не передавать открытости.Вместо того, чтобы блокировать людей, попробуйте повернуть туловище от бара к центру комнаты или к тому месту, где находится большинство людей.

Помните, вы также хотите избегать поиска поведения, поэтому не ищите в комнате кого-нибудь, кто подойдет к вам. Похоже, тебе весело, даже если ты совсем один!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательным как мужчина

Как вы оцениваете свою привлекательность как мужчина? Вот несколько советов, которые помогут максимально увеличить вашу привлекательность:

↑ Содержание ↑

# 1: Look Smart

Давно прошли те времена, когда ты выглядел так, будто только что вернулся с войны со львами.Или похож на Рэмбо.

При опросе 5 500 одиноких людей в возрасте от 21 до 76 лет 9 0009 63% людей заявили, что нечистая внешность была самым большим препятствием для их отношений. Прежде чем даже подумать о том, чтобы подойти к кому-либо, вы должны быть ухожены и подготовлены:

• Получите свежее дыхание. Хотите узнать об одном из моих самых больших отказов? Ужасный случай неприятного запаха изо рта. Обязательно почистите язык перед выходом на улицу и всегда носите с собой в заднем кармане пару мятных конфет.Некоторые мятные леденцы с сахаром после этого оставляют ваш рот еще более вонючим, поэтому не забудьте купить качественные леденцы, такие как мятные леденцы TheraBreath.
• Очистите ногти. Проверьте свои ногти прямо сейчас. Вы их кусаете? Есть ли какой-то мусор с вчерашнего матча по борьбе в грязи? Как выглядят ваши кутикулы? Возможно, вам все равно, но другие могут. Попробуйте использовать пилку для ногтей, чтобы обрезать эти грубые ногти, и подумайте о том, чтобы избавиться от привычки грызть ногти.
• Подготовьте одежду. Вам не обязательно одеваться, но если вы одеваетесь, чтобы произвести впечатление, было бы неплохо погладить рубашку, почистить обувь (детские салфетки творит чудеса!) И использовать валик для ворса, чтобы избавиться от пыли. эти случайные кусочки ворса.
• Уложите волосы. В зависимости от ваших волос, вы можете зачесать их назад, чтобы придать им чистый / профессиональный вид, или добавить немного геля, чтобы придать им объем и текстуру. И да, мыть голову просто необходимо.

↑ Содержание ↑

# 2: Будьте в центре внимания

Когда вы подходите к группе, как вы к ней подходите?

1. прямо, уверенно и уверенно
2. пугливо, нервно и неловко
3. совсем нет

Вы могли подумать: а) лучший ответ, и вы правы! Но есть нюанс…

Прямой подход — не лучший выбор. Это ошибка, которую часто совершают мужчины.

Почему? Потому что вы буквально противопоставляете себе и , а именно .

Вместо этого пройдите внутри группы (заказав выпивку и развернувшись, извинившись, и т. Д.), И будьте посередине ¹ . Это выполняет 2 вещи:

1. Вы будете выглядеть как лидер и выступите с другими, а не против них.
2. Другие люди, которые видят вас в баре, увидят, что вы имеете повышенную ценность.

Чтобы войти в группу, нужно много мужества, поэтому, если у вас еще нет уверенности, чтобы сделать это, не беспокойтесь! Медленно продвигайтесь вверх, и однажды вы добьетесь этого.

↑ Содержание ↑

# 3: Guiding Touch

Вы можете положить руку на поясницу вашего партнера, чуть выше штанов, если они вам интересны. Вы можете использовать направляющее прикосновение, пока двигаетесь к двери. Удерживая рукой поясницу его спины до 7 секунд, используйте сильное / сильное давление — такое же давление, которое вы использовали бы, чтобы толкать тележку для покупок ¹ .

Pro Совет: Используйте направляющее касание экономно и не используйте его чаще одного раза за короткий промежуток времени.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте успокаивающие ароматы

Какие ароматы больше всего привлекают женщин? Запах приключений, сосен и мужского пота? Подумай еще раз. Согласно исследованиям, женщин действительно привлекают детская присыпка и огурцы. К сожалению, носить с собой огурец может быть немного странно. Однако детскую присыпку можно использовать как отличный антиперспирант для подмышек!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательной женщиной

Чтобы быть привлекательной как женщина, нужно подавать правильные сигналы.Вот несколько подсказок, которые вы можете использовать в своих интересах:

↑ Содержание ↑

# 1: Обувь на каблуках

И мужчины, и женщины любят каблуки (хотя иногда мы не любим их носить!). Людям нравится их внешний вид и их резкий щелкающий звук, когда вы идете по твердому полу. Каблуки создают иллюзию роста, выгибая спину, удлиняя ноги и улучшая осанку. Кроме того, каблуки делают женскую походку более подвижной, укрепляя корпус и тазовое дно. ¹ .

↑ Содержание ↑

# 2: Толкай-тяни

Когда вы шутите и хорошо проводите время, не увлекайтесь пьесой. Я часто вижу это, особенно в подростковом возрасте. Некоторые женщины даже сильно бьют, но для многих это моментальный разрыв отношений, поскольку он сигнализирует об агрессии.

Вместо этого возьмите их за руку и оттолкните, медленно отпуская руку. Толкай-пул должен длиться минимум 3 секунды. Это отличный способ наладить сенсорную связь, не причиняя им вреда.Тем не менее, толкай-тяни также может нарушить раппорт, в зависимости от ситуации, особенно если у вас еще недостаточно раппорта.

↑ Содержание ↑

# 3: Прошить товары

Нет, не те товар! Есть гораздо более тонкий способ обозначить влечение: ладони и запястье. Чтобы усилить влечение и женственность, убедитесь, что ваши ладони и запястья открыты. Многие женщины выбирают вялое запястье, которое сигнализирует о покорности и готовности подчиняться.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте вкусные ароматы

Используете ли вы ароматы в своем арсенале аттракционов? Согласно предыдущему исследованию, мужчин привлекают определенные ароматы. У мужчин было наибольшее увеличение возбуждения на 40%, когда они почувствовали запах тыквенного пирога в сочетании с ароматом лаванды. Корица тоже хорошо работает. Тем не менее, духи не работают, с максимальным увеличением всего на 3%.

Шаг действия: Чтобы максимизировать результаты этого исследования, попробуйте нанести натуральное масло лаванды на запястья и область шеи.Заполните свой автомобиль и кошелек освежителями воздуха для тыквенного пирога и закажите любые десерты, в которых есть корица, для максимальной эффективности.

↑ Содержание ↑

# 5: Покраснение и покраснение

Когда нас кто-то привлекает, кровь приливает к нашему лицу, отчего наши щеки краснеют. Это происходит для имитации эффекта оргазма, когда мы вспыхиваем. Это эволюционный способ, которым тело пытается привлечь противоположный пол. Вот почему женщины носят румяна. Этот кровоток также происходит с губами и глазами.Чем краснее губы и белее глаза, тем более плодородный и привлекательный человек.

Этап действия: Нанесите красную помаду. Красный — это цвет, который привлекает наибольшее количество приглашений.

↑ Содержание ↑

Be The Durian

Если вы беспокоитесь, что ваша генетика упустила ваши шансы на успех в привлечении внимания, не волнуйтесь! Я открою вам секрет…

Что является самым важным способом быть привлекательным? Я предпочитаю, чтобы был дурианом.

Итак, если вы когда-нибудь пробовали дуриан, то вы либо любите дуриан, либо ненавидите его. Если вы понятия не имеете, что такое дуриан, позвольте мне объяснить: это тропический фрукт, выращенный в азиатских странах. У него остроконечная внешняя оболочка и мягкая желтая мякоть внутри. Он также имеет репутацию абсолютно едкого и похожего на запах мусорного ведра.

Вот забавная история о дуриане…

Еще в те дни, когда я путешествовал по колледжу, я ждал в американском посольстве и увидел довольно странную татуировку на икроножной мышце парня передо мной.Присмотревшись… это была татуировка дуриана! Мы поговорили, и он сказал, что дуриан — его самая любимая еда в мире — ему это так понравилось, что он однажды сказал: «Ага! Я делаю татуировку с дурианом.

Вот и преданность! Я действительно люблю дуриан (но мой муж его презирает). Но мораль этой истории такова…

Кем бы вы ни были, кто-то вас полюбит.

Итак, если вы выполнили все, что описано в этом руководстве:

• Вы отработали свой подход.
• Вы нашли свой привлекательный язык тела.
• Вы улучшили свои социальные навыки.

… но вы все еще никого не можете найти…

Будьте терпеливы и оставайтесь собой!

Вопрос только в том, чтобы найти нужных человека, а не , большинство из человека!

И если вам понравилось это руководство, не стесняйтесь оставлять комментарии или читать другие статьи о языке тела ниже!

---

Источники:

1 Драйвер, Дж. И ван Алст, М. (2011): Вы говорите больше, чем думаете: 7-дневный план использования нового языка тела для достижения желаемого.Нью-Йорк 2 Кнапп, М. Л., и Холл, Дж. А. (2014). Невербальное общение в человеческом взаимодействии. Бостон: Wadsworth Cengage Learning.

Боковое примечание: В максимально возможной степени мы старались использовать академические исследования или мнения экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда нам не удается найти исследование, мы включаем полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

9 способов, которыми каждый может мгновенно стать более привлекательным

С таким заголовком, как «9 способов, как каждый может мгновенно стать более привлекательным», вы могли бы подумать, что я хотел бы переключиться и говорить исключительно о важности ощущения своих чувств, любви к себе, развития характера , и быть в целостности и в целом чувствовать себя живым в своей жизни. Вы знаете … вещи, которые заставляют вас сиять изнутри.

И угадайте, что… ваша любовь к себе, своей жизни, людям вокруг вас и всему миру — это ровно вещей, которые имеют наибольшее значение с точки зрения вашей общей красоты и привлекательности.Но есть еще один аспект, который следует учитывать: чувствовать себя сексуальным, красивым, сытым и как дома в своем теле.

Итак, сегодня я перейду к поверхностному режиму и расскажу о некоторых реальных вещах на уровне поверхности, чтобы сменить темп.

Давайте поработаем!

9 способов мгновенно стать более привлекательными

1. Лучше смотреть в глаза

Уверенность — это сексуально. Один из самых быстрых способов показать больше уверенности? Лучше смотрите в глаза.

Сильный, твердый зрительный контакт обычно вызывает социальную напряженность. Вы знаете, кто может справиться с высокой степенью социальной напряженности? Привлекательные люди, которые не боятся человеческого общения.

Если у вас обычно довольно непостоянные глаза, и вам трудно привыкнуть к себе при прямом зрительном контакте с кем-то, то это будет для вас жизненно важным преимуществом для роста.

Вы можете избежать встречи с меньшим зрительным контактом во время разговора, но пока вы слушаете кого-то, вам действительно нужно уделять ему все свое внимание (и больше зрительного контакта, чем вы могли бы привыкнуть).

С точки зрения качества вашего зрительного контакта имеет значение эмоциональный тон.

Думайте прямо, но не пугая. Ясный и открытый, но не интенсивный. Расслабление… без нахмуренных бровей или легкого напряжения челюстей.

Если вы действительно хотите развить свои способности, найдите готового друга, установите таймер и смотрите ему в глаза в течение пяти минут. Это быстро поможет вам преодолеть дискомфорт, который вы можете испытывать, глядя людям в глаза. Кстати о глазах …

2.Используйте ежедневную высококачественную сыворотку под глазами

Говорят, что глаза — зеркало души. Если ваши «окна» опухшие и морщинистые, вы можете что-то сделать, чтобы это исправить.

Я использую ежедневную сыворотку для глаз под названием Eye Rescue Formula, которой я клянусь. Вы можете использовать его утром или вечером, или и тем, и другим. Благодаря качественным ингредиентам, таким как коэнзим Q10, койевая кислота, зеленый чай и витамин Е, вы заметите разницу в течение нескольких дней. Если вы ищете другой вариант, я тоже слышал много хороших отзывов об этом продукте для кожи под глазами.

3. Скажите «Привет», как если бы вы поете с днем ​​рождения

Впервые я услышал эту концепцию в одной из моих самых любимых художественных книг («Дикие ночи» Дэвида Дейды).

Независимо от того, приветствуете ли вы кого-то, кого вы знаете или не знаете, приветствуйте его так тепло, как если бы вы поздравили кого-то с днем ​​рождения. Другими словами, с присутствием, любовью, вниманием, волнением и заботой.

Каждому человеку присуще желание чувствовать себя увиденным, признанным и оцененным.Этот совет — кратчайший путь к достижению конечного результата.

Показывайте людям любовь на протяжении всего вашего взаимодействия с ними, но особенно, приветствуя их. Задайте тон сразу, и вам будет намного проще поддерживать его на протяжении всего разговора, потому что вы уже задали контекст.

И нет, вам не нужно буквально «петь» им привет. Я говорю просто о любви и заботе, о которых идет речь.

4. Отшелушивание губ

Честно говоря, около года назад я даже не думал об этом.Может быть, это было все время в женских журналах … но этот совет пришел мне неожиданно, когда я впервые о нем услышал.

Один или два раза в неделю аккуратно протрите губы отшелушивающей подушечкой или отшелушивающей перчаткой (обычно легче всего в душе).

Это позволит избавиться от всего остаточного мертвого мусора на коже, который может накапливаться с течением времени (особенно в холодные месяцы), и сделает ваши губы более привлекательными и свежими.

Вот напоминание в середине поста, чтобы помнить, что ВЫ ЛЮБВИМЫ, красивы и цельны как человек, не выполняя ничего из этого списка.Ты обалденный. И вы по своей сути заслуживаете любви и доброты. Все эти советы предназначены для людей, которые хотят излить в себя больше любви и представить себя более яркими и здоровыми людьми … ради них самих. Опять же, все сводится к любви к себе … которая заставляет людей сиять изнутри.

С учетом этого небольшого отказа от ответственности, вот кое-что, что я действительно копал в течение последних двух месяцев …

5. Терапия красным светом для заживления пятен и рубцов на коже, а также уменьшения морщин

Вы когда-нибудь слышали о терапии красным светом? Еще два месяца назад я этого не делал.

Были проведены сотни исследований по терапии красным светом и терапии ближним инфракрасным светом.

Суть результатов заключается в том, что использование терапии красным светом и ближнего инфракрасного излучения значительно помогает в омоложении кожи, заживлении ран, заживлении рубцовой ткани, заживлении шрамов от угревой сыпи, уменьшении тонких линий и морщин, а также в целом ряде других преимуществ.

И снова доказанная наука. Я мог бы сослаться на ТОННУ клинических исследований. Вот несколько статей, если вам интересно: исследования, исследования, исследования, дополнительные исследования, ура!

Буквально в течение ТРЕХ ДНЕЙ после 10 минут ежедневного использования терапии красным светом я подумал: «Черт! Я должен был сделать предварительные фотографии в первый день, потому что результаты уже настолько очевидны.”

Поскольку я ценю экономию времени и мне нужен вариант высочайшего качества на рынке, я выбрал модель Joovv, в которой одновременно сочетаются светодиодный красный свет и технология ближнего инфракрасного диапазона. Это стало основным продуктом в моем распорядке дня (5-10 минут утром и 5-10 минут ночью), и теперь я клянусь им.

Если вы хотите увеличить выработку коллагена в коже, уменьшить тонкие линии и морщины и сделать митохондрии в своем теле более счастливыми, я не могу рекомендовать этот продукт в достаточной степени.Меня даже не волнует, звучу ли я как критикующий культовый лидер Kool-Aid… эта вещь творит чудеса для меня с тех пор, как я взял ее в руки. Я чувствую, что у меня есть больше энергии чистого горения, чтобы работать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а моя кожа стала более счастливой и здоровой, чем когда-либо с тех пор, как я начал ее использовать.

6. Спите спокойно, пейте больше воды и уменьшите потребление сахара

Некоторые из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы выглядеть более здоровым, энергичным и свежим лицом, — это уделять первоочередное внимание качественному сну, пить больше воды и сокращать потребление сахара.

Если вы постоянно устаете, страдаете хроническим обезвоживанием и придерживаетесь диеты с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов, это отразится на вашем лице в течение нескольких дней. Ваш кортизол (гормон стресса) будет зашкаливать, ваше половое влечение резко упадет, и ваше тело будет расстраиваться из-за вас.

Для получения дополнительной информации о том, как лучше спать, щелкните здесь. Чтобы снизить потребление сахара и более здоровое питание, нажмите здесь. И вы уже знаете, как пить больше воды. Просто купите красивую алюминиевую бутылку для воды, которая вам нравится, и наполняйте ее несколько раз в день.Или выпейте воды с лимоном… это восхитительно.

7. Одевайтесь так, чтобы подчеркивать вашу фигуру

Самый быстрый способ стать более привлекательным, когда дело доходит до одежды, которую вы надеваете, — это одеваться так, чтобы подчеркивать вашу уникальную форму и соответствовать ей.

Этот совет не столько о том, чтобы просто надеть более облегающую одежду, чтобы продемонстрировать свой рост, или вес, или фигуру и т. Д., Но скорее о том, чтобы продемонстрировать миру свое радикальное принятие себя.Поэтому выбирайте облегающие джинсы, индивидуальные костюмы и наряды, которые покажут миру, с чем вы работаете.

Чаще всего люди, которые носят свободную одежду, скрываются от мира. Когда вы носите одежду, в которой тонет ваше тело, это может восприниматься как тонкая форма самоотвержения (например, я не хочу показывать людям, как я на самом деле выгляжу здесь).

Но когда дело доходит до стиля, ничто не бывает черно-белым. В конце концов, носите то, что заставляет вас чувствовать себя наиболее сексуально.

(Лично я человек довольно уникальной формы, который не может легко делать покупки в магазинах одежды — я покупаю все свои рубашки по индивидуальному заказу. Если вы никогда не слышали о «SonOfATailor», я не могу рекомендовать их достаточно высоко. Они делают лучшие рубашки на планете, и, поверьте мне, я обошел десятки магазинов, чтобы узнать о них. Чтобы получить скидку 30 долларов на вашу первую футболку, сделанную на заказ, нажмите на эту ссылку, чтобы посмотреть их.)

8. Уделяйте больше времени гигиене полости рта

Неприятный запах изо рта воняет, и это одна из самых непривлекательных вещей.

Хотя гигиена в целом важна, я бы сказал, что гигиена полости рта имеет двойное значение.

Твой рот не требует от тебя многого. Убило бы вас, если бы вы уделяли ему 5-10 минут в день сосредоточенной любви? Нет, не будет.

После того, как вы отшелушили губы (совет № 4), попробуйте сделать следующее в качестве обычной процедуры гигиены полости рта.

— Используйте электрическую зубную щетку со встроенным таймером (чтобы вы знали, что чистите полные две минуты)

— Ежедневная зубная нить

— Используйте натуральную зубную пасту (например, эту или эту)

— Используйте скребок для языка

— Время от времени используйте полоски для отбеливания зубов, если вы хотите улучшить белизну зубов.

9.Тратьте больше на стрижку, обувь и одеколон / духи

Из всех вещей, на которые вы тратите деньги, когда речь идет о том, чтобы быть более презентабельным и привлекательным для мира, я бы проголосовал за то, что вам особенно не следует экономить на своих стрижках, обуви и любых ароматах, которые вы носите каждый день. .

Для мужчин разница между специальной стрижкой Supercuts за 20 долларов и стрижкой за 60 долларов от парикмахера или стилиста является экспоненциальной. То же самое для женщин (особенно если вы каким-либо образом окрашиваете волосы).Ты получаешь то, за что платишь.

Если говорить о вашей одежде, то обувь, как правило, привлекает внимание больше, чем любая другая вещь, которую вы носите. Если вы носите кроссовки за 30 долларов (особенно когда вы даже не в тренажерном зале), это будет замечено негативно. Если вы носите обувь, которая стоит немалых денег, но уникальна, хорошо сделана и стильна, то это привлечет к вам совершенно другое внимание. Кроме того, хорошо сшитая обувь, как правило, служит на годы дольше, поэтому окупается несколькими способами (долговечность И положительное внимание).

То же самое и с одеколоном или парфюмом. Откажитесь от дешевых брендов из аптек и инвестируйте во что-то, что привлекает внимание (или носы).

Сколько вы знаете людей, которые неизменно пахнут потрясающе? И я говорю потрясающе, так что хочется подольше обнимать человека, чтобы вдохнуть его восхитительный аромат. Наверное, не так уж и много. Итак, угадайте, что? ВЫ можете быть одним из таких людей!

Лично я использую аромат Radio Bombay (в котором много высококачественного сандалового масла, поэтому он не дешев), и каждый день, когда я выхожу из дома, меня хвалят.Он на самом деле так хорошо пахнет и вызывает столько комплиментов, что я почти не сказал, какой из них использую … но я здесь, чтобы подарить миру свои дары … так что готово.

Кроме того, я также использую натуральный дезодорант без парабенов и алюминия под названием Johnny’s Cash от Routine Cream, который получил не меньше положительных отзывов.

Даже если вы парень, эти ароматы могут вам не понравиться. Но хитрость заключается в том, чтобы найти что-то удивительное, что выделяется, и что люди, которых вы пытаетесь привлечь, тоже любят.Еще один хороший трюк — пойти за дезодорантом или одеколоном / парфюмерией с мужчиной / женщиной (независимо от пола, который вам нравится) и спросить их, что им нравится. Когда вы находите что-то, с чем вы оба согласны и что любите, бум, вы нашли свой аромат.

На сегодня все! Я надеюсь, что вы нашли в этом посте большую ценность и получили удовольствие от его чтения так же, как и мне, когда я собрал все вместе.

Посвящается вашему успеху,

Иордания

Пс. Если вам понравилась эта статья, вам также понравится:

— 11 простых способов полюбить себя больше

— Полное руководство по уходу за мужчинами: 50+ советов с головы до ног

— 21 из лучших методов самопомощи за всю историю

-5 секс-игрушек, которыми должна владеть пара (серьезно)

Связанные

5 способов стать более привлекательными

Источник: wavebreakmedia / Shutterstock

Хорошее отношение к себе делает вас более привлекательным для других.А когда вы любите себя, ваша жизнь становится менее обременительной, а отношения — более легкими и спонтанными. Вы не тратите время, пытаясь угадать, что другие думают о вас или какое вы занимаетесь в различных отношениях. Когда у вас есть внутренняя устойчивость, вы можете легко адаптироваться к неизбежным взлетам и падениям, которые возникают в отношениях.

Вот пять способов почувствовать себя лучше и сделать себя более привлекательными для других:

1.Не относись к себе слишком серьезно.

Необязательно быть совершенным, чтобы иметь в жизни крепкие отношения и любовь. На самом деле, несовершенный успокаивает людей. Возникает своего рода близость, ощущение, что вы можете быть открытыми с этим человеком, потому что он открыт с вами. Конечно, важно общаться с поддерживающими и нетоксичными людьми. Вообще говоря, для большинства людей негативные чувства, которые другие высказывают или намекают на вас, не являются оскорблением вашего персонажа.Не обращайте особого внимания на кажущееся пренебрежение; позвольте мелочам соскользнуть с вашей спины. Когда вы сталкиваетесь с обоснованной или недействительной критикой, подумайте, сможете ли вы посмеяться над собой или пошутить. В конце концов, другие не определяют вас, что бы они ни говорили.

2. Поступай правильно.

Если вы боретесь с самооценкой, вы, вероятно, ищете одобрения других. Вы тайно ждете похвалы и ощущения, что вы принадлежите и делаете «правильные» вещи.Когда вы делаете это, вы не думаете о более широкой картине, потому что вы слишком сосредоточены на себе. Напряженный поиск одобрения со стороны других не обязательно принесет его; на самом деле ваша незащищенность может оттолкнуть людей. Вместо этого поступайте правильно для себя, других и общества в целом. Будьте щедры к людям в вашей жизни и к тем, у кого меньше: слушайте, поддерживайте и уделяйте им свое нынешнее внимание. Посмотрите, принесет ли это вам подтверждение.

3. Живи для себя.

Люди, у которых есть цель и смысл, убедительны, потому что они источают силу.Сосредоточение внимания на том, что другие могут или не могут судить о вас, тратит драгоценное время, которое можно было бы потратить на получение того, чего вы хотите от жизни. Задайте себе следующие вопросы: Что приносит мне счастье? Чего бы я хотел добиться в этой жизни? Что приносит мне чувство благополучия и удовлетворенности? А затем заглушите голос в своей голове, который пересматривает ваш выбор, и начните жить для себя.

4. Выберите, чтобы быть счастливым.

Если вы счастливы, другие чувствуют это и чувствуют себя комфортно в вашем присутствии.Как я описываю в своем учебном пособии « Формирование самооценки: 5 шагов» , один из способов активного выбора счастья — это развить понимание вашего внутреннего критика — того голоса в вашей голове, который комментирует и судит. Отдаться внутреннему критику — все равно что спрыгнуть со скалы в ничто — это то место, куда ваш внутренний критик приведет вас, если вы позволите. Вы обязаны распознать, когда критик настроен против вас, и сказать ему «нет!» Отвлекайте себя упражнениями, чтением, работой, помощью другим или творческими усилиями.Делайте все, что нужно, но отключите критика, как только услышите его голос. Снова и снова выбирайте счастье.

5. Береги себя.

Люди, которые заботятся о себе, более привлекательны, потому что от них исходит самодисциплина. Когда вы контролируете себя, другие не воспринимают вас как бремя, о котором нужно заботиться. Полноценное питание, регулярные упражнения и забота о своем эмоциональном здоровье должны быть частью вашего распорядка дня.

Изображение в Facebook: wavebreakmedia / Shutterstock

.