способы и средства, усиливающие желание

Интим — важная составляющая жизни любого человека. И вдвое приятнее, когда удовольствие от процесса получают оба партнера. И если у мужчин с этим проблем обычно не возникает, то у женщин все сложнее. Если секс уже не вызывает прежних бабочек в животе, нужно прояснить эту ситуацию с партнером и попытаться решить ее общими усилиями. Либо попробовать перед запланированным вечером с продолжением возбудить себя самостоятельно.

Содержание:

• Теплый душ или ванная
• Покупка эротического белья
• Веселые картинки и видео
• Ролевые игры и игрушки для постели
• Прием алкоголя и пищи
• Лекарственные средства для возбуждения
• Чем еще можно усилить сексуальное желание
• Видео

Теплый душ или ванная

Самый безотказный вариант для быстрого возбуждения — это прилив тепла к низу живота. Теплый душ или ванна улучшают кровоток, обеспечивают прилив крови к паховой зоне. Не зря ведь душевой шланг называют лучшим другом одиноких девушек. Чтобы улучшить эффект, можно принимать ванную с использованием эфирных масел. Например, масло иланг-иланга обладает очень сильным возбуждающим свойством, считается одним из сильнейших афродизиаков, масло лаванды поможет расслабиться, масло ванили пробудит сексуальный аппетит.

Романтический антураж в ванной — свечи по углам, лепестки роз в воде — также способствуют возбуждению.

А лучше всего принять горячую ванную со своей второй половинкой. Речь идет не о банальном половом сношении в неудобной скользкой посудине. Посидеть рядом, попариться, дать любимому себя намылить, прикоснуться губкой к телу — и девушка сама не заметит, как процесс плавно перетечет в спальню.

Покупка эротического белья

Мужчины говорят, что лучше всего девушке идет отсутствие одежды. Но красивое белье важно в психологическом аспекте, и если мужчина говорит что ему все равно, как женщина выглядит в спальне — он лукавит. Красивое, сексуальное белье возбудит и саму женщину. Надев его, нужно встать напротив большого зеркала и хорошенько себя рассмотреть, оценить достоинства своей фигуры, самой себя захотеть. Это добавит женщине уверенности, позволит почувствовать себя все такой же привлекательной и достойной любви. Можно представить, как ночью партнер будет снимать это белье с вас. Или срывать.

Веселые картинки и видео

Обычно при слове «порнофильм» принято кривить губы и гневно отворачиваться. О просмотре и речи не может быть — многих женщин загнали в рамки, что порнография — это нечто стыдное и неприличное и смотреть ее могут исключительно мужчины. А между тем, просмотр легкого эротического фильма пробудит приятные воспоминания, а фильм ХХХ поможет пробудить новые фантазии. Если смотреть видео со своим мужчиной, можно последовать примеру героев и повторять то, что они делают на экране.

Можно полистать эротические журналы с фотографиями красивых мускулистых мальчиков на любой вкус и цвет, но своему парню об этом способе возбуждения лучше не говорить.

Ролевые игры и игрушки для постели

Возможно, женщина уже выучила наизусть все движения своего партнера во время занятий любовью, и именно поэтому близость перестала приносить ей удовольствие. Нужно привнести что-то новое и свежее.

Если менять партнера — не вариант, попробуйте обойтись менее радикальными мерами. Ролевые игры подарят новые эмоции, необычные ощущения заставят сосредоточиться и полностью погрузиться в процесс. Не бойтесь говорить о своих фантазиях, которые вы хотели бы воплотить в постели. Кому еще можно доверять, если не человеку, с которым вы ложитесь в кровать? Не нужно стесняться. Если человек вас не поймет, или даже не попытается понять, возможно, это не ваш человек.

Игрушки можно поделить на две категории: для нее, с которыми она может играть в одиночестве, и для обоих. Женщине необходимо знать свое тело, где следует надавить, а где погладить. Исследовать свое тело не стыдно. В дальнейшем это поможет направить своего партнера, объяснить ему, что вам нравится и чего вы от него хотите получить.

Игрушки можно носить с собой, бывает, что одного взгляда на эту вещь достаточно для пробуждения жарких воспоминаний и появления непреодолимого желания.

Если стесняетесь идти в секс-шоп, можно их купить самым современным и обезличенным способом — в интернет-магазине.

Прием алкоголя и пищи

Каждый донжуан знает, что классический вариант развести девушку на постель — это слегка ее напоить. Ударение на слово слегка. Если переусердствовать, девушка в постели таки окажется, только будет она там спать, а не развлекать своего кавалера. Бокал вина любую девушку сделает общительной и открытой, поможет расслабиться и снять скованность, поможет на время забыть о своих проблемах. Под действием алкоголя все люди кажутся выпившему более привлекательными, повышается притяжение к противоположному полу.

Пищу следует принимать умеренно.

Лекарственные средства для возбуждения

Никто ими не пользуется, нет-нет. Мужчины тоже стесняются признаваться, что они без таблеток не могут. Но все знают, что есть такие средства, как например:

• Лаверон;
• Женская «Виагра»;
• Сиалис.

Если вы совсем отчаялись получить удовольствие, попробуйте этот вариант, почему бы и нет. В аптеку, под сочувственные взгляды аптекаря и очереди, опять-таки, идти необязательно.

Это видео будет полезно посмотреть мужчинам, чтобы понять, как правильно возбудить девушку.

Чем еще можно усилить сексуальное желание

Считается, что мужчина готов когда угодно, с кем угодно и где угодно. А вот женщине сложно быстро возбудиться в обстановке, не располагающей к интиму. Должны быть соблюдены минимальные условия:

• тепло: в холодном помещении вряд ли мгновенно появится желание раздеться;
• чистая постель и свежее белье;
• девушка любит быть ухоженной и чистой, поэтому если она забыла побрить ноги, вряд ли она останется с мужчиной на ночь.

Прекрасной половине нужен просто комфорт и чувство безопасности. Чтобы не обидеть своего мужчину, женщины часто симулируют оргазм, «лишь бы быстрее все закончилось», а потом избегают физической близости либо соглашаются нехотя, потому что секс не приносит им удовольствие. Мужчина не понимает, в чем дело, ведь все вроде было хорошо, начинаются ссоры, выяснения отношений. Поэтому лучше избавиться от проблемы на корню.

Видео

Из этого видео вы узнаете 10 вещей, которые способны возбудить практически любую девушку.

способы и средства, усиливающие желание

Интим — важная составляющая жизни любого человека. И вдвое приятнее, когда удовольствие от процесса получают оба партнера. И если у мужчин с этим проблем обычно не возникает, то у женщин все сложнее. Если секс уже не вызывает прежних бабочек в животе, нужно прояснить эту ситуацию с партнером и попытаться решить ее общими усилиями. Либо попробовать перед запланированным вечером с продолжением возбудить себя самостоятельно.

Содержание:

• Теплый душ или ванная
• Покупка эротического белья
• Веселые картинки и видео
• Ролевые игры и игрушки для постели
• Прием алкоголя и пищи
• Лекарственные средства для возбуждения
• Чем еще можно усилить сексуальное желание
• Видео

Теплый душ или ванная

Самый безотказный вариант для быстрого возбуждения — это прилив тепла к низу живота. Теплый душ или ванна улучшают кровоток, обеспечивают прилив крови к паховой зоне. Не зря ведь душевой шланг называют лучшим другом одиноких девушек. Чтобы улучшить эффект, можно принимать ванную с использованием эфирных масел. Например, масло иланг-иланга обладает очень сильным возбуждающим свойством, считается одним из сильнейших афродизиаков, масло лаванды поможет расслабиться, масло ванили пробудит сексуальный аппетит.

Романтический антураж в ванной — свечи по углам, лепестки роз в воде — также способствуют возбуждению.

А лучше всего принять горячую ванную со своей второй половинкой. Речь идет не о банальном половом сношении в неудобной скользкой посудине. Посидеть рядом, попариться, дать любимому себя намылить, прикоснуться губкой к телу — и девушка сама не заметит, как процесс плавно перетечет в спальню.

Покупка эротического белья

Мужчины говорят, что лучше всего девушке идет отсутствие одежды. Но красивое белье важно в психологическом аспекте, и если мужчина говорит что ему все равно, как женщина выглядит в спальне — он лукавит. Красивое, сексуальное белье возбудит и саму женщину. Надев его, нужно встать напротив большого зеркала и хорошенько себя рассмотреть, оценить достоинства своей фигуры, самой себя захотеть. Это добавит женщине уверенности, позволит почувствовать себя все такой же привлекательной и достойной любви. Можно представить, как ночью партнер будет снимать это белье с вас. Или срывать.

Веселые картинки и видео

Обычно при слове «порнофильм» принято кривить губы и гневно отворачиваться. О просмотре и речи не может быть — многих женщин загнали в рамки, что порнография — это нечто стыдное и неприличное и смотреть ее могут исключительно мужчины. А между тем, просмотр легкого эротического фильма пробудит приятные воспоминания, а фильм ХХХ поможет пробудить новые фантазии. Если смотреть видео со своим мужчиной, можно последовать примеру героев и повторять то, что они делают на экране.

Можно полистать эротические журналы с фотографиями красивых мускулистых мальчиков на любой вкус и цвет, но своему парню об этом способе возбуждения лучше не говорить.

Ролевые игры и игрушки для постели

Возможно, женщина уже выучила наизусть все движения своего партнера во время занятий любовью, и именно поэтому близость перестала приносить ей удовольствие. Нужно привнести что-то новое и свежее.

Если менять партнера — не вариант, попробуйте обойтись менее радикальными мерами. Ролевые игры подарят новые эмоции, необычные ощущения заставят сосредоточиться и полностью погрузиться в процесс. Не бойтесь говорить о своих фантазиях, которые вы хотели бы воплотить в постели. Кому еще можно доверять, если не человеку, с которым вы ложитесь в кровать? Не нужно стесняться. Если человек вас не поймет, или даже не попытается понять, возможно, это не ваш человек.

Игрушки можно поделить на две категории: для нее, с которыми она может играть в одиночестве, и для обоих. Женщине необходимо знать свое тело, где следует надавить, а где погладить. Исследовать свое тело не стыдно. В дальнейшем это поможет направить своего партнера, объяснить ему, что вам нравится и чего вы от него хотите получить.

Игрушки можно носить с собой, бывает, что одного взгляда на эту вещь достаточно для пробуждения жарких воспоминаний и появления непреодолимого желания.

Если стесняетесь идти в секс-шоп, можно их купить самым современным и обезличенным способом — в интернет-магазине.

Прием алкоголя и пищи

Каждый донжуан знает, что классический вариант развести девушку на постель — это слегка ее напоить. Ударение на слово слегка. Если переусердствовать, девушка в постели таки окажется, только будет она там спать, а не развлекать своего кавалера. Бокал вина любую девушку сделает общительной и открытой, поможет расслабиться и снять скованность, поможет на время забыть о своих проблемах. Под действием алкоголя все люди кажутся выпившему более привлекательными, повышается притяжение к противоположному полу.

Пищу следует принимать умеренно.

Лекарственные средства для возбуждения

Никто ими не пользуется, нет-нет. Мужчины тоже стесняются признаваться, что они без таблеток не могут. Но все знают, что есть такие средства, как например:

• Лаверон;
• Женская «Виагра»;
• Сиалис.

Если вы совсем отчаялись получить удовольствие, попробуйте этот вариант, почему бы и нет. В аптеку, под сочувственные взгляды аптекаря и очереди, опять-таки, идти необязательно.

Это видео будет полезно посмотреть мужчинам, чтобы понять, как правильно возбудить девушку.

Чем еще можно усилить сексуальное желание

Считается, что мужчина готов когда угодно, с кем угодно и где угодно. А вот женщине сложно быстро возбудиться в обстановке, не располагающей к интиму. Должны быть соблюдены минимальные условия:

• тепло: в холодном помещении вряд ли мгновенно появится желание раздеться;
• чистая постель и свежее белье;
• девушка любит быть ухоженной и чистой, поэтому если она забыла побрить ноги, вряд ли она останется с мужчиной на ночь.

Прекрасной половине нужен просто комфорт и чувство безопасности. Чтобы не обидеть своего мужчину, женщины часто симулируют оргазм, «лишь бы быстрее все закончилось», а потом избегают физической близости либо соглашаются нехотя, потому что секс не приносит им удовольствие. Мужчина не понимает, в чем дело, ведь все вроде было хорошо, начинаются ссоры, выяснения отношений. Поэтому лучше избавиться от проблемы на корню.

Видео

Из этого видео вы узнаете 10 вещей, которые способны возбудить практически любую девушку.

32 секрета, как возбудиться и очень быстро возбудиться самостоятельно

Вы знаете, как возбудить себя? Если вы ищете способы мгновенно поднять настроение, просто запомните эти секреты о том, как быстро возбудиться!

Очень многие из нас застревают в мышлении, когда мы верим, что нам нужно найти партнера, который знает, как нас завести. В этом нет ничего плохого; вы хотите найти кого-то, кто возбудит вас и доведет до оргазма. Но вы также хотите знать, как возбудить себя и быстро добраться туда!

Как кто-то другой может возбудить вас, если вы не знаете, что на самом деле вас заводит? Видите, как это может стать проблемой?

Почему немного сексуального одиночества никогда не бывает плохой идеей

Вы регулярно мастурбируете?

Мы знаем, личный вопрос, верно? Дело в том, что мастурбация — единственный лучший способ возбудить себя.

Вы можете узнать, что вам нравится, что вам не нравится и как вам это нравится. Затем, когда вы со своим партнером, вы можете показать ему, что вам нравится, что сделает вашу сексуальную жизнь намного более полноценной.

Вся эта история с «мастурбацией ослепит» была три века назад — не буквально, но вы поняли. В настоящее время мы понимаем, что мастурбация полезна для здоровья и на самом деле это фантастический способ уменьшить стресс.

Чувствуете себя немного подавленным на работе? Запирайте дверь и приступайте к делу — через некоторое время вы не будете заботиться о дедлайне, который у вас есть! [Читайте: Как мастурбировать — 14 руководств по самоудовлетворению и сольному оргазму для женщин]

Если вы все еще не уверены, вот некоторые из доказанных преимуществ сексуального возбуждения и мастурбации.

1. Вы получите лучший ночной сон

2. Снижение стресса

3. Помогает вам охладить себя,

4. Укрепляет уверенность

5. Enhrance позитивный образ тела

6. Помогает снять сексуальное напряжение

7. Может помочь снять мышечные спазмы и напряжение

8. Помогает понять, что вам нравится

Вполне возможно, что вы уже наслаждаетесь небольшим количеством времени, проведенного наедине с собой, и это здорово. Если нет, пришло время сделать это приоритетом. Изучение того, как быстро возбудить себя, может стать началом новой сексуальной революции в вашей жизни!

Как быстро возбудиться и добиться желаемого!

Вы хотите знать свое тело и знать, как оно реагирует, когда ваши пальцы находятся в определенном положении, или если у вас больше шансов достичь оргазма при включенном свете.

Видите ли, это то, что вам нужно открыть для себя самостоятельно. [Читать: Сексуальное возбуждение — 15 невероятно возбуждающих способов возбудиться и оставаться возбужденным]

Вот почему так важно как можно быстрее выяснить, что вас возбуждает. Это не только приведет вас к тому, что вы скоро станете чувствовать себя комфортно с самим собой, но и поможет вам чувствовать себя комфортно с вашим партнером. Прежде чем вы подумаете о том, чтобы наслаждаться сексом с кем-то еще, вам нужно знать, как возбудить себя.

Давайте начнем с мягкой и легкой разминки для тех из вас, кто просто не знает, что вас быстро возбуждает. А затем давайте пройдем по списку к более диким движениям, которые мгновенно возбудит вас.

1. Не торопитесь

Не торопитесь, в этом нет смысла. Что вы хотите сделать, так это позволить себе время для свободного исследования. Многим людям легко возбудиться, когда перед ними кто-то есть. Тем не менее, это требует больше работы, когда вы сами по себе.

Если попытки возбудить себя в новинку для вас, это займет время. Не торопитесь и наслаждайтесь долгим процессом! *по крайней мере, пока вы не узнаете, какие движения возбуждают вас лучше, чем другие* [Читайте: самое сексуальное начало разговора для двух человек, которое невероятно возбудит вас обоих]

2.

Создайте правильную атмосферу

Если вы хотите возбудиться, вам нужно приложить некоторые усилия. Когда вы одни, создайте идеальную атмосферу, в которой вы чувствуете себя комфортно и безопасно.

Вы хотите чувствовать, что можете делать все, что хотите, и касаться себя где угодно, пока вы возбуждаетесь.

Зажгите свечи, включите сексуальную музыку, наденьте одежду, в которой вам будет жарко. Создайте атмосферу, которая позволит вам потерять себя.

Само собой разумеется, что вы должны запереть дверь, включить беззвучный режим телефона и выбрать время, когда вас никто не будет беспокоить. [Читайте: 23 предмета домашнего обихода для мастурбации, которые одновременно приятны и практичны]

3. Мастурбация

Возбуждение — это одно, а мастурбация — другое. Чуть ранее мы говорили о том, что мастурбация — отличный способ научиться тому, что тебе нравится. Как только вы это узнаете, у вас будет целый ряд способов, когда вы хотите поднять настроение.

Итак, как только вы поработали над созданием сцены и чувством сексуальности, попробуйте мастурбировать.

Большинство женщин могут мастурбировать, сосредоточив внимание непосредственно на клиторе, но делайте то, что вам нравится. Проверьте различные удары и давление. Как только вы найдете что-то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, придерживайтесь этого и продолжайте. [Читать: Как трахаться с подушкой и самые шаловливые способы сделать это правильно]

4. Не стесняйтесь экспериментировать

Если вы пытаетесь возбудить себя и хотите добиться этого быстро, вам нужно поэкспериментировать со своим телом . Не бойтесь использовать секс-игрушки или анально стимулировать себя. Все эти факторы могут вас возбудить. Единственное, вам нужно проверить это на себе.

Один размер не подходит всем, когда речь идет о сексуальном возбуждении. Некоторых людей возбуждают самые странные вещи, и пока это никому не вредит и не пересекает красную черту, вреда нет. [Читайте: 20 физических признаков женского возбуждения, позволяющих распознать девушку, которая начинает возбуждаться]

5. Используйте не только руки

Да, у вас есть две руки, и вы должны использовать их, чтобы возбудиться. Но у вас также есть секс-игрушки, которые вам доступны. Не бойтесь использовать вибратор или фаллоимитатор. На самом деле, эти игрушки могут помочь вам узнать, что может вас возбудить, и быстрее доставить вас туда.

Отличные новости: купить секс-игрушки стало проще, чем когда-либо прежде. Вы можете легко выйти в интернет и выбрать понравившуюся игрушку. Затем он будет доставлен вам очень осторожно.

Многие из них очень тихие! Вы найдете обзоры на сайтах, посвященных секс-игрушкам, чтобы узнать, что другим людям понравилось и что не понравилось в той или иной конкретной игрушке. [Читать: Самодельные фаллоимитаторы, когда момент наступает неожиданно]

6. Сосредоточьтесь на других областях, кроме влагалища

Многие люди думают, что для того, чтобы возбудить себя, им просто нужно сосредоточиться на своем влагалище или пенисе. Это не совсем неправильно, но у вас есть другие области, которые являются эрогенными зонами. Возьмитесь за грудь, за задницу, потяните за волосы, пососите палец, используйте остальные части тела и узнайте, какие области вас стимулируют.

Может быть, ты сможешь возбудиться, просто помассировав грудь. Возможно, вы сможете возбудиться, поглаживая внутреннюю сторону запястья. Исследуйте свое тело и будьте в курсе своих различных эрогенных зон!

7. Подразните себя

Каждый любит хорошенько подразнить. Непосредственно перед тем, как вы собираетесь достичь кульминации, дразните себя, воздерживаясь от этого. Да, вы не ослышались — остановитесь. Это будет непросто, но сделает ваш оргазм сильнее.

Откажите себе в оргазме хотя бы пару раз, прежде чем позволить оргазму захлестнуть вас. Чем больше вы дразните себя, тем сильнее будет ваш оргазм. Это техника под названием «окантовка», и она действительно творит чудеса в вашей сексуальной жизни. [Читать: что такое окантовка? Как использовать оргазм сильнее и лучше, чем когда-либо прежде]

8.

Узнайте, что заставляет вас чувствовать себя сексуально

Одна часть — это изучение своего тела, а другая часть — заставить себя чувствовать себя сексуальной. Носите одежду или нижнее белье, в которых вы чувствуете себя сексуально.

Уложите волосы, нанесите макияж и позвольте себе выглядеть и чувствовать себя потрясающе. Конечно, вам нужно чувствовать себя сексуально, если вы хотите возбудить себя. [Читать: Как всегда чувствовать себя сексуальной и желанной]

9. Делайте сексуальные фотографии себя

Вам не нужно никому отправлять эти фотографии — эти фотографии для вас. Настройте освещение и позируйте на камеру.

Если хотите, вы можете сделать эти фотографии сами или попросить вашего партнера сделать их для вас. Фотографии в будуаре позволяют вам показать свою сексуальную сторону и очень быстро возбудиться. [Читайте: Как сделать хорошее обнаженное тело — 36 советов для самых сексуальных обнаженных селфи]

10. Все дело в дыхании

Вы удивитесь, насколько важно дышать, когда пытаетесь возбудиться. Вы можете контролировать свое возбуждение и энергию, практикуя свое дыхание.

Во время мастурбации сосредоточьтесь на своем дыхании и на том, как оно влияет на ваше тело. Во время дыхания напрягите ЛК-мышцу, чтобы увеличить удовольствие. [Читайте: Как расслабиться во время секса — Освободите свой разум и наслаждайтесь оргазмами]

11. Посмотри горячий фильм

Конечно, если хочешь, можешь посмотреть порно. Но вы также можете посмотреть романтический или страстный фильм, который также отлично вас заведет.

Попробуйте посмотреть такие фильмы, как «Шоугелз» или «Дикие штучки», не пожалеете. Но если вы хотите посмотреть что-то более откровенное с сексом, вы всегда можете выбрать порно.

Если вы не любите ничего слишком откровенного или вы впервые в мире порно, поищите что-нибудь с романтической историей. В наши дни вы можете найти порно, сделанное специально для женщин, и огромное количество разных жанров. Исследовать! [Читать: Самые озорные пограничные порно-заголовки на Netflix]

12.

Сосредоточьтесь на релаксации

Если вы пробовали эти способы и они не работают, вам нужно расслабиться. Конечно, если вы чувствуете, что вам нужно обратиться к врачу, то, конечно же, вы идете к нему и убеждаетесь, что все в порядке. Но, возможно, вы просто слишком много думаете о вещах и вам нужно сделать шаг назад и расслабиться.

В наше время многие люди испытывают стресс, но это не поможет вам научиться возбуждаться.

Невозможно быть возбужденным и готовым к действию, когда думаешь обо всем, что должен был сделать сегодня. Немного расслабьтесь и научитесь ненадолго закрывать дверь перед своими заботами.

13. Дайте волю своему воображению

Мужчин и женщин часто возбуждают разные вещи. Конечно, это большое обобщение, но мужчин обычно заводит то, что они видят. Женщин возбуждают взгляды, звуки, чувства, мысли и возможности.

Лягте на спину, закройте глаза и дайте волю воображению. Представьте себе самую сексуальную сцену, какую только можете.

Может быть, за тобой ухаживает твоя любимая горячая знаменитость. Что они делают с тобой? Как они заставляют вас чувствовать? Это ваше путешествие, поэтому вы можете отправиться туда, куда захотите; он может стать настолько х-рейтинговым, насколько вы считаете нужным!

Использование воображения — один из лучших способов научиться быстро возбуждаться. [Читать: 30 сексуальных вещей, которые можно написать своему парню, чтобы он страстно желал вас]

14. Читайте эротику

Возможно, просмотр порно или горячих фильмов не для вас. Порно не для всех, это точно, даже с огромным разнообразием жанров, которые вы можете найти в наши дни.

Возможно, чтение сексуальной сцены затронет вас. Это потому, что у вас остается достаточно места, чтобы представить сцену в своем воображении — вы снова используете свое воображение!

В наши дни вы без труда найдете книги по эротике, но вы также можете зайти в Интернет и найти рассказы, которые могут вам помочь. Есть также фанфики с рейтингом x, если вы хотите снова мечтать о своей любимой знаменитости! [Читать: 20 онлайн-чтений эротики, которые заставят ваши пальцы намочить и заняться штанами]

15.

Звуки делают это за вас?

Каждый находит, что его возбуждает или выключает. Как насчет сексуальных звуков? Да, мы говорим о людях, получающих это. Есть причина, по которой порнозвезды производят так много шума — звуки секса очень возбуждают.

Вы можете слушать сексуальные подкасты или искать аудиоклипы в Интернете. Возможно, шумов достаточно, чтобы воплотить ваше воображение в нужное русло. [Читать: Звуки секса – Как стонать и выглядеть и звучать еще более сексуально в постели]

16. Попробуйте смазку

Если вы хотите быстро возбудиться, иногда прямой подход работает лучше всего. Смазка делает все горячее, скользкое и намного сексуальнее.

Когда вы мастурбируете, добавьте немного смазки и пусть ваши руки скользят. Вы также можете использовать массажные масла для остальной части тела, если хотите, только не перепутайте их!

17. Примите долгий горячий душ

Ощущение воды на коже может быть чрезвычайно возбуждающим, если вы находитесь в правильном настроении. Примите душ, но делайте это с мыслью о возбуждении. Вы заметите, что все кажется более горячим и влажным. Используйте губку с вашим любимым гелем для душа и дайте ему скользить по коже. Включите песню, которая поднимает вам настроение.

Мастурбация в душе сама по себе довольно хорошее развлечение – насадка для душа таит в себе большой потенциал! [Читать: Скользкий, когда мокрый — Сделайте секс в душе шипящим с этими советами]

18. Устройте себе сексуальный стриптиз

Раздевание для себя может показаться контрпродуктивным, но в этом есть масса преимуществ! Во-первых, это поможет вам увидеть, насколько вы прекрасны на самом деле, когда обнажены. А во-вторых, это возбудит вас и быстро возбудит!

Приглушите свет, включите сексуальную музыку, создайте атмосферу в комнате, а затем встаньте перед зеркалом. Позвольте своему телу медленно двигаться в такт музыке и двигайтесь вместе с ней.

Танцуй, если хочешь, но медленно снимай каждый предмет одежды, дразня себя тем, что будет. [Читать: Как стриптиз — 19сексуальные движения для новичков, чтобы раздеться как стриптизерша]

19. Попробуйте секстинг

Для некоторых это может показаться натяжкой, но секстинг — отличный способ поднять настроение. Когда вы находитесь вдали от своего партнера, попробуйте сеанс сексуальных текстовых сообщений.

Говорите так откровенно, как вам удобно, и говорите друг другу, что вы хотите сделать при следующей встрече. Вы могли бы даже описать это в деталях и позволить вашим рукам бродить. [Читайте: как начать секстинг со своим любовником, если вы никогда не делали этого раньше]

20. Расскажите о своих фантазиях

Это требует большого доверия к вашему партнеру, но это то, что вы должны иметь в любом случае! Разговор о ваших фантазиях может вас по-настоящему возбудить и возбудить в течение нескольких минут, а когда вы закончите говорить, может быть, вы могли бы попробовать разыграть одну из них?

Опишите свою фантазию как можно подробнее, но не трогайте себя. Ваш партнер тоже не может трогать себя. В конце концов, вы будете без ума от рога! [Читайте: 50 извращенных сексуальных идей и фантазий, о которых стоит поговорить, если вы хотите возбудить себя]

21. Танцуйте для себя

Включите свою самую сексуальную музыку, наденьте все, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, и просто дерзайте. Танцуйте в своей комнате, как будто никто не смотрит *надеюсь, это не так, так что задерните шторы*.

Сам акт танца чувственен, даже если вы танцуете не особенно сексуально. Это также заставит вашу кровь перекачиваться, что способствует возбуждению.

22. Ищите уроки удовольствия онлайн

Да, вы можете посещать уроки удовольствия. Интернет — замечательная вещь! Найдите авторитетный онлайн-курс и выберите тему, о которой вы хотите узнать больше, или что-то, что, по вашему мнению, вас заинтересует.

От массажа до секс-игрушек, от релаксации до мастурбации, есть занятия для всего, что вы можете себе представить. Повышение вашей сексуальной уверенности само по себе возбуждает!

23. Получайте удовольствие от еды

Еда появлялась во многих сексуальных сценах на протяжении всей истории, и для этого есть веская причина. Есть определенные продукты, которые столь же чувственны, сколь и вкусны. Это может быть клубника в шоколаде, а может быть, это мороженое для вас.

Как насчет сексуальных спагетти, или, может быть, еды, которая напомнит вам о предыдущей горячей встрече. Определите пищу, которая вас возбуждает, и наслаждайтесь ею. Обязательно ешьте медленно и осознанно, смакуя каждый кусочек.

24. Напишите свою собственную эротику

Ранее мы упоминали о чтении эротики, но как насчет того, чтобы написать свою собственную? Вам не обязательно пытаться опубликовать его, но, если хотите, дерзайте!

Писать очень творчески и позволяет вам проникнуть в глубины вашего воображения. Вы можете вписать себя в историю или использовать персонажа. Просто позвольте им делать все, что, по вашему мнению, вас заводит. Прежде чем вы это узнаете, вы станете возбужденными и мокрыми, просто печатая что-то сексуальное на своем экране!

25. Попробуйте афродизиаки

Если ничего не помогает, почему бы не попробовать сексуальную еду? Устрицы, темный шоколад, красное вино, оливковое масло и даже авокадо — это лишь некоторые из продуктов, которые должны усиливать возбуждение. [Читайте: 28 натуральных афродизиаков на кухне, которые мгновенно возбудит вас AF]

26. Наденьте что-нибудь пикантное и сексуальное

Нет, мы не говорим здесь о стриптизе. Но покопайтесь в своем шкафу и примерьте самые сексуальные *или самые откровенные* наряды, которые у вас есть.

Вам не обязательно надевать их и выходить из дома, но просто надев что-то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально, вы также можете мгновенно возбудиться.

27. Прогуляйтесь по своей улице

Но без одного конкретного предмета одежды, что бы это ни было. Если вы хотите быстро возбудиться и возбудиться, попробуйте прогуляться по улице без предмета одежды, о котором никто, кроме вас, не знает.

Думаешь, у тебя сексуальная грудь? Выходите без бюстгальтера *вы всегда можете надеть куртку поверх*. Или оставьте свое нижнее белье, выходя в юбке.

Чтобы быстро возбудиться, ты всегда должен помнить, что важнее то, что ты думаешь, чем то, что ты делаешь. Если вы «чувствуете», что делаете что-то возмутительное, это возбудит вас так же сильно, как и то, что вы делаете что-то очевидным образом *даже если это ваш маленький грязный секрет*.

28. Подготовьтесь к вечеринке

Если вы хотите почувствовать себя частью, вы должны ее посмотреть. Нет ничего сексуальнее, чем подготовиться и побаловать себя к ночи горячих занятий любовью.

Наденьте новое нижнее белье или одежду, в которой вам будет очень жарко. Уверенность, которую он дает вам, заставит вас хотеть взять на себя ответственность в спальне и как можно скорее сорвать одежду с вашего партнера!

29. Покупайте секс-игрушки вместе

Секс-игрушки — это отличный способ улучшить вашу сексуальную жизнь и может стать фантастическим способом сблизить вас как пару. В наши дни существует огромный выбор секс-игрушек, так почему бы не пойти в ближайший секс-шоп и не выбрать несколько, которые вам нравятся?

Сделайте это в одиночку и узнайте, как отвлечься, или пойдите со своим партнером и выберите что-нибудь вместе. Просто покупая их со знанием того, что вы будете использовать их вместе позже, вы можете сильно завестись и возбудиться, просто подумав об этом.

30. Воплощайте свои фантазии

Когда вы рассказываете друг другу о своих фантазиях, это обязательно подарит вам теплое пушистое чувство в нижней части тела. Если вы доверяете друг другу, чтобы поделиться ими, это также выводит отношения на новый уровень близости! [Читайте: самые возбуждающие сексуальные фантазии, которые можно попробовать в реальной жизни]

31. Делайте что-нибудь запретное или непристойное на публике

Только не делайте того, что может привести к проблемам с законом!! Вы когда-нибудь трогали себя, сидя в машине? Прикасались ли вы неподобающим образом к своему партнеру на публике? Вы когда-нибудь занимались сексом, стоя у окна своей спальни со слегка приоткрытыми жалюзи? Вы когда-нибудь купались нагишом?

Весь мир — твоя сексуальная устрица, когда дело доходит до быстрого возбуждения! По мере того, как секс или возбуждение начинают больше походить на рутину, естественно терять часть этого возбуждения. Но именно тогда у вас есть возможность раздвинуть границы похоти и возбуждения и снова разжечь их.

32. Скажите себе, что вы возбуждены

Иногда наш мозг просто верит в то, что мы им говорим, если мы говорим им достаточно.

Когда вы танцуете для себя, скажите себе, что вы возбуждены. Может быть, вы едите, так что скажите себе, что вы находите это сексуальным. Если вы мастурбируете, скажите себе, что вы находите все таким возбуждающим.

Часто самые простые варианты являются наиболее эффективными для возбуждения и сохранения возбуждения!

[Читать: 25 сексуальных способов повысить половое влечение и поддерживать его на высоком уровне]

Теперь, когда вы знаете, как быстро возбудиться, уделите время изучению себя и своего тела. Поверьте нам, вам нужно знать свое тело, если вы хотите, чтобы кто-то другой возбудил или возбудил вас.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Женское либидо: 5 способов возбудить себя

К счастью, вы можете изменить свое либидо, и для этого вам не нужны таблетки. Просто чаще занимаясь сексом — несмотря на то, насколько невозбужденными вы можете себя чувствовать — вы можете приучить себя хотеть этого больше. Вот почему сексопатологи, такие как Ян Кернер, советуют парам заниматься сексом хотя бы раз в неделю. Однако помимо этого вы можете обмануть свое либидо, сделав следующие пять вещей:0005

1. Прелюдия… целый день. Мы не предлагаем вам щупать друг друга в течение дня, поглаживая задницы и хватаясь за сиськи. Потому что когда дело доходит до желания, речь идет не только о телесности кожи к коже. Вот почему некоторым из нас трудно возбудиться от быстрой ласки руки, за которой следует прямая дорога к болвану. Скорее, нам нужно чувствовать себя желанными, вожделенными и… оцененными. Заведите привычку флиртовать в течение дня и делать небольшие жесты, демонстрирующие вашу заботу, например, складывать для него носки или покупать его любимую (отчасти отвратительную) закуску в супермаркете. Чувство признательности, скорее всего, заставит его захотеть выразить свою признательность, превратив ваши дни в непрекращающийся праздник любви. Но в любом случае, даже этих маленьких жестов может быть достаточно, чтобы напомнить вам, почему вы с этим парнем и как сильно вы его любите.

2. Прикосновение без запроса. Близость — это больше, чем полноценный половой акт, и может случиться так, что беспокойство, которое вы испытываете из-за недавнего отсутствия секса, заставило вас забыть об этом. Если вы чувствуете такое сильное давление, чтобы хотеть секса, что не позволяете себе расслабиться и получить удовольствие от всего остального, у нас проблема. Почему бы не временно убрать секс со стола? Побалуйте себя сеансом поцелуев без давления, трахните друг друга до чертиков или просто позвольте себе заново узнать, как может ощущаться близость с вашим партнером. Исследуйте тела друг друга, используя различные типы прикосновений, и общайтесь друг с другом о том, что вам нравится, а что нет. Все эти прикосновения, растирания и ласки могут быстро снова разжечь вас, и в то время, когда вы этого не ожидаете или активно ищете.

3. Заставьте ваше сердце биться быстрее. И я не имею в виду между простынями. Прилив адреналина повышает выработку в мозге естественных амфетаминов — дофамина и норэпинефрина — тем самым делая вас более возбужденным. Так что сделайте вместе что-нибудь неожиданное и экстремальное, например, покатайтесь на дельтаплане или водном мотоцикле. Или сделайте что-то менее экстремальное, но все же новое для вас двоих. Запишитесь на дегустацию вин или уроки танцев. Отправляйтесь в спонтанную поездку куда угодно. Проще говоря: веселитесь вместе.

__4. Позаботьтесь о себе.__Выше мы упоминали, что такие вещи, как истощение и стресс, могут негативно повлиять на ваше либидо. Так что вполне логично, что хороший сон может помочь. Другие средства от стресса? Регулярное упражнение. Солнечный свет. Смех. Здоровая диета. И — О! Какое совпадение! — секс. Если ваше низкое либидо делает идею секса непривлекательной, попробуйте привлечь помощь извне: секс-игрушки, смазку или масло для сексуального возбуждения, например, от Zestra.

5. Поместите это в начало списка дел. Наконец, не забудьте сделать секс приоритетом. Потому что так легко позволить этому упасть в конец вашего списка, и, как мы упоминали выше, практика делает совершенным. Если вам нужно, запланируйте его, как и любой другой визит к врачу или деловую встречу. Потому что это так важно. Запланированный секс поначалу может показаться надуманным, но вскоре он станет чем-то, чего можно с нетерпением ждать. И, как и в случае с тренировочными колесами, придет время, когда вам больше не понадобится этот график. Потому что вы будете стучать, как кролики.

Читатели, как вы поднимаете себе настроение?

— Автор Steph Auteri для YourTango.com Довольны ли вы своим либидо?

__Другие способы получить гламур

Посетите Shopglamour.