правила поведения. Правила, как вести себя с бывшим мужчиной Свидание с бывшим парнем

Психологи советуют, как не ударить в грязь лицом, если дорожки с пассией, теперь уже бывшей, опять пересеклись.

Почему возникает эта странная боль в сердце каждый раз, когда видишь своего бывшего парня с его новой пассией?

Причём при этом не обязательно быть одинокой. Даже в случае удачно сложившейся личной жизни при встрече с бывшим всё равно возникает предательская дрожь во всём теле. Мнения психологов по этому поводу сходятся на том, что все люди — собственники, которым тяжело «отдать» даже экс-любимого или любимую, пишет gen.su.

Если вы испытываете неприятные чувства, столкнувшись с бывшим, не корите себя. С точки зрения

психологии абсолютно нормально реагировать на встречу со своим прошлым негативными эмоциями. Ведь, по сути, перед вами теперь стоит не просто прошлое, а нереализованные желания: этот человек присутствовал в вашей жизни и даже в ваших планах на будущее. Однако планам этим так и не было суждено сбыться…

Минимум нервов

Как вести себя при встрече с бывшим – решать вам. Правильнее будет выбрать тот выход из ситуации, который позволит испытать как можно меньше негативных эмоций. Даже если вы пройдёте мимо, это будет выглядеть вполне естественно. Вы же не смотрите на всех прохожих на улице людей.

Поздороваться не останавливаясь — тоже вариант. Он подходит для тех случаев, когда вы столкнулись нос к носу. От вас требуется совсем ничего: сопроводить свой «привет» вежливой улыбкой… и можно идти дальше.

Завязался разговор

Если бывший начинает интересоваться вашими делами, разговаривайте спокойно.

И, если не хотите демонстрировать свой интерес к его персоне, не задавайте аналогичных вопросов ему в ответ. Таким образом человеку становится ясно, что он вам безразличен.

В одной компании

Особенно опасно, если у вас с вашим бывшим остались общие друзья. Тогда встреча более вероятна, но её всегда можно предотвратить, если заранее узнавать список приглашённых.

Если всё же встреча в гостях произошла, постарайтесь не убежать оттуда, как только увидите Его. Постарайтесь общую беседу свести к делам хозяев дома, а не своего бывшего.

Он с другой

Самое страшное, что может произойти, это повстречать бывшего с его новой половинкой.

Но успокойтесь, это уже произошло, лучше сконцентрируйтесь и перестаньте разглядывать девушку, пришедшую вам на смену. Выражение лица в данном случае — сдержанное и холодное. Если вы сумеете втянуть живот и «включить» походку от бедра, то останетесь в выигрыше. Дальше — спокойное «привет» и можете расходиться каждый в свою сторону.

Второй шанс…

Ни в коем случае нельзя вестись на удочку второго шанса и соглашаться на чашечку кофе с бывшим. Если такое предложение поступило, то его нужно расценивать как откровенный намёк. Не стоит терять своё самообладание. Флиртуйте, но не долго. Если у вас ничего не получилось тогда, то каков шанс, что получится сейчас? Уходите, как только решите, что ваше самолюбие будет удовлетворено.

Случайная встреча с бывшим возлюбленным может вас удивить, потрясти или даже испугать, особенно если вы не продумали заранее, как будете вести себя в подобной ситуации. Вы наверняка будете чувствовать себя неловко и растеряетесь, начав лепетать какую-то глупость. Какой бы ни была причина вашего расставания, встреча с бывшим возлюбленным в самый неподходящий для вас момент иногда может оказаться неизбежной. Тем не менее, выйти из ситуации в лучшем свете является основной целью для вас.

Шаги

Сделайте глубокий вдох и скажите себе, что сможете сделать это. Контролируйте свое выражение лица. Прежде всего, не забудьте сменить выражение лица, которое демонстрирует шок и негодование на спокойствие и самообладание. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте ужасу от ваших отношений отразиться на вашем лице и тем более на ваших движениях (суетливость, нежелание смотреть в глаза и т.д.).

• Будьте уверенным в себе и дружелюбным. Два этих подхода покажут, что вы пережили былые чувства и теперь относитесь к бывшему возлюбленному как к любому другому человеку, с которым вы случайно встретились.

Стойте ровно и поддерживайте разговор. Маловероятно, что ваш разговор перерастет в трогательную и длительную беседу, так как ваш бывший может быть точно так же обескуражен встречей с вами, как и вы. Сохраняйте спокойствие, не подавая виду, что вы нервничаете, например, перестаньте перебирать пальцами или поправлять волосы. Скажите себе, что эта встреча будет короткой и пройдет очень быстро, поэтому будьте спокойным и вежливым.

Порадуйтесь сложившейся ситуации. Вы двигаетесь дальше и живете своей жизнью уже без этого человека. В то время как вы показываете это своим раскованным и расслабленным поведением, нет ничего плохого в том, чтобы порадоваться тому факту, что ваше дружелюбие вызывает у бывшего возлюбленного холодок в спине. Попробуйте придерживаться отвлеченной позиции и вести себя беспечно, даже если вы совсем не чувствуете радости или беззаботности. Расслабленно улыбнитесь и знайте, что вашего бывшего удивит и зацепит ваш сияющий вид и безразличие к тому, что когда-то между вами было. Если вам действительно удастся сыграть такую роль, то ваш бывший уже очень скоро начнет искать оправдания, чтобы поскорее уйти!

Поддерживайте зрительный контакт. Даже если вы не хотите разговаривать, зрительный контакт покажет, что вы не напуганы и не взволнованы встречей с вашим бывшим возлюбленным, и вы продолжаете его уважать, как и любого другого человека. Не отвлекайтесь и не ищите способ отвлечься, пытаясь снять несуществующую волосинку со своей одежды или теребя мобильный телефон в надежде, что он зазвонит. Вместо этого поддержите разговор, рассказывая о развлечениях, еде, музыке или местах, где вы побывали недавно. Вы можете даже оживить ваш разговор, рассказывая о вещах, которые вам последнее время прекрасно удаются, и о людях, с которыми вы общаетесь на данный момент. Насколько откровенным вы будете, зависит только от вас. Лучше не говорить на личные темы, а так же не затевать разговор, касающийся вашего с бывшим возлюбленным прошлого.

• Будьте вежливым с вашим бывшим партнером и спросите о том, как складывается его жизнь. Говорите обыденным тоном, а также сделайте несколько комплиментов в сторону бывшего по поводу того, как хорошо он выглядит. Только не перегибайте палку, иначе он может подумать, что вы проявляете интерес. Простая фраза: «Ты выглядишь здорово/ счастливым/ забавно/ мило», будет уместной.
• Ведите ваш краткий разговор строго по делу. В конце концов, краткий разговор подразумевает простоту.

Используйте шутки для снятия напряжения между вами. Хорошее чувство юмора может уменьшить дискомфорт и рассеять напряженную атмосферу между нами. Юмор помогает поддерживать определенную дистанцию между двумя людьми, не позволяя перейти к обсуждению личных вопросов или к злостным высказываниям. Пытайтесь шутить, тем самым избегая ответов на вопросы, которые вам неприятны или на которые вы просто не хотите отвечать. Например: «Ты же знаешь, что я могу говорить только о работе/семье Ивановых». Однако будьте осторожны, чтобы не обидеть. Шутка должна быть смешной, и вы должны знать, поймет ее ваш бывший или нет.

Будьте легким в общении, позволяя шуткам быстро разрядить обстановку и развеселить вас.

• Расскажите пару шуток, чтобы заставить бывшего улыбнуться.
• Спросите о чем-то нейтральном, вроде: «Ну и как там Фидо, тот пес, который хромает?» или «У меня все хорошо, просто я немного устал. Они все еще собирают мусор в 3 утра, громко напевая песни».

Извинитесь и удалитесь. Во время разговора придет момент (от 5 секунд до 5 минут), когда вам захочется уйти или просто провалиться сквозь землю. Оставайтесь расслабленным и будьте готовы покинуть встречу. Не показывайте признаков волнения или дискомфорта. Как только вы почувствуете себя неловко, просто посмотрите на часы и скажите, что вам нужно бежать, затем вежливо извинитесь и уходите. Самое главное уйти, зная, что вы сохранили чувство собственного достоинства.

Оставьте оценку ситуации на потом.

После разрыва отношений мы, чаще всего, стараемся представить, как человек, с которым мы разошлись, живет без нас. Такие рассуждения нужно проводить наедине с самим собой. Ваша радость/ разочарование могут быть выражены любым путем, но только тогда, когда вы одни. Стоя перед своим бывшим и делая выводы, что ему очень плохо без вас, и что у вас появился хороший шанс вернуть отношения, приведет к тому, что вы будете выглядеть глупо, а также это может причинить вам много боли. Прежде всего, помните, что на то, почему вашего бывшего нет в вашем будущем, есть своя причина.

• Если вы чувствуете острое желание плакать, кричать или вопить, то извинитесь и покиньте помещение. Позвольте эмоциями выйти наружу там, где ваш бывший возлюбленный этого не увидит. Это сохранит ваше достоинство и освободит вас от признаний в том, что вы все еще пытаетесь пережить разрыв.
• Помните, что быть вежливым не значит быть дружелюбным. Вы можете вежливо относиться к людям, но это не значит, что все они являются вашими друзьями. Используете хорошие манеры как форму выражения уважения к их достоинству, а также как способ держать дистанцию и дать вашему бывшему понять, что вы не считаете его другом.
• Не доставляйте вашему бывшему удовольствие, давая понять, как сильно он ранил ваши чувства и разбил надежды.
• В то время как ваш взволнованный разум вспоминает самые неприятные моменты ваших отношений, будьте рациональны и старайтесь воспринимать эту встречу, как деловую. В противном случае, ваши чувства могут только ухудшить ситуацию.

Предупреждения

• Если ваш бывший ведет себя агрессивно или грубит, то немедленно удалитесь. В этом случае вам не стоит даже извиняться, так как человек не находит нужным вести себя подобающе.
• Если вам самим хочется проклинать, оскорблять и ругать вашего бывшего на людях, то попытайтесь сдержать себя! Это не только ничего не изменит, а еще и даст вашему бывшему понять, что он поступил правильно, расставшись с вами. Также это может побеспокоить людей вокруг вас. Сохраните свое достоинство и не опускайтесь до такого низкого уровня!

Вы назначили встречу со своим бывшим парнем (мужем), с которым давненько не общались.

Как вести себя с бывшим любимым мужчиной при встрече, особенно если вы не просто так по-дружески общаться хотите, а целенаправленно собираетесь его вернуть, вместе с его любовью, разумеется?

Не показывайте, что счастливы его видеть

Девушка, а тем более бывшая жена, которая бросается на шею мужчине с криками «Как я рада снова тебя увидеть!», симпатии и вообще положительных эмоций мало у кого будет вызывать, если этот кто-то по ней и не скучал вовсе, а так часто и бывает

.

Пусть он знает (думает), что у вас все хорошо

Не нужно жаловаться ни на что, пусть парень думает, что у вас все отлично, даже если это и не так. Вы наверняка изменились в чем-то, поэтому общаться с вами бывший будет охотнее. Однако не стоит сразу все ему рассказывать, особенно о том, сколько парней претендовало за последнее время на отношения с вами. С другой же стороны, молчаливой быть тоже не надо – вы должны дать парню понять, что о ваших с ним отношениях вы вспоминаете с теплотой и легкой ностальгией. Категорично заявлять или утверждать не нужно, только намеки и недоговоренности.

Вспоминать ли прошлое?

Конечно, если вы встретились с бывшим парнем, вспоминайте то время, когда вас связывали серьезные отношения. Только воспоминания должны быть исключительно позитивными . К примеру, освежите в памяти события того дня, когда у вас было первое свидание. А парень, посмотрев на вас, увидит, что вы сейчас в том же самом платье стоите/сидите перед ним, как и тогда. Это настроит на хороший лад, а общение будет проходить легко и непринужденно .

Отвечать ли на личные вопросы?

Как с бывшим себя вести в этом отношении? Довольно сложный вопрос. Парень все равно спросит у вас, хотя бы из интереса, как у вас дела с личной жизнью, особенно если он считает, что вы с ним друзья. Что бы у вас не спросили, не отвечайте «Конечно, а ты думал, что я буду постоянно по тебе горевать?» или что-то в этом роде . Грубить незачем , если вы хотите парня вернуть или просто пообщаться как друзья.

Улыбочку

Улыбнитесь таинственно и скажите какую-нибудь нейтральную фразу: «Не думала, что такой любопытный» . Ничего конкретного вы этим ответом не обозначите, вот и хорошо.

Не стремитесь доказать, что вы самый верный на свете человек

Даже если вы все это время ждали возвращения вашего любимого, ни с кем не встречались, хранили себя только для него, парню об этом знать не стоит .

Действуйте по ситуации

Вы посидели, повспоминали прошлое, скоро уже домой идти. События не форсируйте, даже если парень решил снова с вами встретиться или пойти к вам с ночевкой. Вежливо откажитесь, сославшись на занятость . Можете даже подруге сказать, чтобы она позвонила в определенное время. Тогда парень поверит, что у вас появилось важное дело. Однако стоит позволить любезно проводить вас домой или до дома вашей подруги. Нежно пожмите парня за руку и поцелуйте в щечку, а затем можете идти. Вот увидите – он позвонит или зайдет к вам в скором времени , даже если не знает ни вашего адреса, ни вашего номера телефона (вдруг вы сменили и то, и другое). Считайте, что серьезные отношения вы благополучно возобновили. Ну, а если все же от бывшего не будет никаких вестей, тогда скатертью ему дорога.

Полное собрание материалов по теме: как вести себя при встрече с бывшим чтобы он вернулся? от специалистов своего дела.

Расставание с любимым человеком не всегда означает конец отношений, ведь настоящие чувства переживут даже такие проблемы. Правильное поведение с бывшим мужем или бойфрендом поможет вернуть вам статус влюбленной пары за несколько месяцев.

Инструкция

Подумайте над своим решением вернуть бывшего партнера. Для начала четко определитесь, действительно ли вы хотите этого. Возможно, в вас играет затронутое самолюбие или страх остаться одной. Если же вы любите этого человека и понимаете, что допустили ошибку, приступайте к действиям.

Старайтесь не пропадать из его поля зрения. Наверняка за время ваших отношений у вас накопилось немало общих друзей и знакомых. Они-то и станут поводом для ваших встреч. Дни рождения, годовщины свадеб и прочие события, на празднование которых вы оба будете приглашены, помогут вам видеться и не забывать о существовании друг друга.

Напоминайте о себе редкими звонками. Совместная жизнь означает общие проблемы. И

после расставания

они не исчезают сразу. Они-то и станут поводом для периодических звонков. Потекший кран, сломавшийся компьютер, поиск той или иной вещи в доме – все это вполне резонный повод связаться с бывшим. Поздоровайтесь, быстренько поинтересуйтесь его делами и сразу переходите к делу. Если он предложит свою помощь, не отказывайтесь.

Покажите, что вы изменились. Если вы расстались, значит, его в вас что-то не устраивало. Поработайте над собой и обязательно продемонстрируйте, что вы стали другой. Ему не нравились ваши походы по кафе с подругами – при звонке вечером упомяните, что вы дома; его не устраивало, что постоянно сидите дома – купите абонемент в фитнес-клуб и запишитесь на курсы иностранного языка. Важно не просто заманить бывшего и остаться при этом прежней, а действительно сделать что-то, чтобы в этот раз отношения удались.

Заведите поклонника. Нет ничего лучше для привлечения внимания бывшего, чем новый

рядом с его женщиной. Не разыгрывайте дикую страсть и любовь. Просто покажите, что вы способны жить дальше, найти себе мужчину, который получит все то, чего он лишился. Ревность – ваш лучший помощник.

Обратите внимание

Ни в коем случае не зазывайте бывшего обратно в семью с помощью детей. Столь грязная игра не приведет ни к чему хорошему. Ваши проблемы этим не решатся, а для возвращения отношений нужно заняться именно этим.

Полезный совет

Станьте счастливой. Не играйте роль довольной жизнью, а действительно сделайте все, чтобы такой стать. Поняв, что вы можете получать удовольствие от жизни и без него, ваш бывший осознает, что потерял достойную женщину.

Источники:

• как вести себя с бывшим мужем

Как вести себя с бывшим, чтобы он вернулся

Встреча с бывшим, даже совершенно случайная, порой может взволновать женское сердце даже спустя много лет после расставания. И конечно, в такой ситуации легко растеряться, наговорить глупостей…

После расставания отношения между людьми редко бывают «чистыми» и дружескими. Как бы вам ни хотелось этого избежать, но могут возникнуть ситуации, когда вам придется столкнуться лицом к лицу со своим бывшим парнем. Довольно непросто общаться с человеком, который был вам когда-то близок, но есть способы, которые помогут сделать эту встречу не такой болезненной.

Шаги

Часть 1

При встрече с бывшим в компании

Постарайтесь успокоиться. Раньше вы были довольно близки (эмоционально и физически) с этим человеком, так что не ждите, что у вас получится сразу же установить новую модель отношений.

Относитесь к бывшему партнеру так же, как относились бы к коллеге. Будьте дружелюбны и проявляйте уважение, но не стоит устанавливать близкие отношения.

Не пейте алкогольных напитков. Дело в том, что алкоголь пробуждает в нас эмоции. Если вы начнете пить, то почувствуете себя более раскованной, и вы можете сказать своему бывшему партнеру что-нибудь такое, о чем потом пожалеете.

Удалите своего бывшего партнера из социальных сетей. Не общайтесь с ним ВКонтакте, Фэйсбуке и других социальных сетях. Да, конечно, очень заманчиво периодически следить за жизнью своего бывшего парня и гадать, насколько он без вас несчастен, начал ли он встречаться с кем-нибудь и так далее. Но для вас будет намного лучше постараться не поддаться этому соблазну.

Пытаясь подружиться с бывшим партнером, нужно действовать очень осторожно. Многие люди считают вполне правильным остаться друзьями после разрыва отношений, и в этом есть смысл, особенно если вы вынуждены вместе работать или находиться в одной компании. Так почему же вам придется изменить свое поведение и перестать играть вместе в баскетбол, звонить ему, чтобы пожаловаться на начальника, а также просить у него куртку, когда вам холодно? По целому ряду причин:

Не позволяйте вашим отношениям влиять на разные особые случаи. В связи с вашим общим кругом общения, скорее всего, вам и вашему бывшему парню придется столкнуться друг с другом на разных мероприятиях: дни рождения, выпускные, свадьбы и прочее. Будьте готовы смириться с этой неизбежностью.

• Не игнорируйте друг друга на таких мероприятиях, но и вместе сидеть не стоит. Если вы оба будете на взводе, вы можете устроить скандал. К тому же, вам вряд ли хочется отвечать на вопросы окружающих о том, встречаетесь ли вы снова.
• Менее важные события можно разделить между собой. Например, вы можете вдвоем пойти на игру своего друга, но, возможно, после игры вам с другом лучше поужинать наедине. Никто не хочет пропускать веселые события, но вы можете найти альтернативу этому мероприятию.

Часть 2

Если вы видитесь с бывшим на учебе или на работе

1. Старайтесь все время вести себя профессионально. Проблемы в ваших отношениях не должны мешать карьере или образованию. В идеале, вам нужно продолжать работать (или учиться) вместе, но не обсуждать свои отношения. Вы же не хотите, чтобы неудача в отношениях поставила под угрозу вашу учебу или карьерные перспективы.

   • Если вы замечаете, что бывший парень выводит вас на эмоции, попробуйте изменить привычный порядок вещей. Например, делайте перерывы на работе в разное время, пользуйтесь разными офисами для получения копий или распечаток.
   • Представьте себе, что ваш начальник наблюдает за вами, когда вы общаетесь со своим бывшим парнем. Это даст вам дополнительную мотивацию для поддержания чисто деловых отношений.

2. Если вам нужно обсудить какой-то вопрос или проблему, делайте это осторожно. Если ваш бывший парень пытается сломить ваше профессиональное отношение к нему, скажите ему, что намерены обсудить это проблему позже (или выберите другой ответ, который также будет звучать профессионально). Если у вас нет такой возможности, согласитесь обсудить проблему, но не лично, а по телефону или по электронной почте.

   • Вы: Ты подготовил отчет для начальника?
   • Он: Да. Но перед тем, как мы это обсудим, скажи, когда я могу забрать у тебя свои вещи?
   • Вы: Мы можем поговорить об этом позже?
   • Он: Вещи нужны мне как можно скорее.
   • Вы: Хорошо. Напишите мне или позвони после работы, пожалуйста. Мы обсудим этот вопрос.

3. Найдите буфер. Если вы беспокоитесь о том, что можете остаться наедине с бывшим, пока будете подогревать обед в микроволновке, подумайте о том, чтобы обедать вместе с коллегами. Между вами будет гораздо меньше неловкости, если вы будете в компании.

Часть 3

При встрече с новой девушкой вашего бывшего

1. Встреча должна пройти абсолютно естественно. Как только вы услышите от кого-то, что ваш бывший парень нашел новую девушку, не поддавайтесь соблазну найти ее фотографии в интернете. К тому же, важно смириться с тем, что когда-нибудь вам, скорее всего, придется встретиться. Независимо от того, спланированная ли это встреча или случайная, постарайтесь быть абсолютно уверенной в себе.

   • Примите эту ситуацию. Даже если вам очень не хочется видеться с новой пассией вашего бывшего, для вас будет намного лучше просто поздороваться, чем прятаться по углам и магазинам, случайно увидев их на улице. Вам нужно пережить эту ситуацию, как только вы это сделаете, вы будете чувствовать себя гораздо увереннее и сможете двигаться дальше.
   • Помните, что уверенность в себе играет очень большую роль. Если вы знаете, что вам предстоит столкнуться с бывшим и его новой девушкой, наденьте то, в чем вы чувствуете себя удобно и уверенно. Таким образом, вы почувствуете себя более спокойно и расслабленно.

2. Будьте дружелюбны, но это должно смотреться искренне. Вы можете вести себя вежливо и дружелюбно, но не пытайтесь показать, что собираетесь и дальше проводить время с этой парочкой, иначе ваше поведение будет выглядеть очень фальшиво.

   • Вы: Привет, Лиза. Рада тебя видеть.
   • Она: Привет, Катя. Я много о тебе слышала.
   • Вы: Ты давно в Санкт-Петербурге?
   • Она: Я переехал сюда, чтобы поступить в колледж.
   • Вы: А куда ты хочешь поступить?
   • Она: В СПбГУ
   • Вы: О, я тоже. Возможно, еще увидимся на парах.

Встретила бывшего, что делать? Что говорить бывшему, если случайно его увидела

Встреча с бывшим партнером может выбить из колеи, особенно если вы расстались не так давно и обстоятельства были неприятными. Как правильно себя повести, чтобы случайная встреча прошла безболезненно и оставила приятные эмоции?

Правило 1: контакт зависит от вашего желания

Если вы заметили своего бывшего прежде него и не хотите с ним контактировать — спокойно пройдите мимо. Вы уверены, что встреча оставила бы негативное впечатление и всколыхнула бы старые обиды, так что нет причин лишний раз это проверять, оберегайте свое спокойствие и хорошее настроение. Не стоит бросать на него презрительный взгляд или демонстративно отворачиваться, так вы только дадите понять, что он для вас еще что-то значит.

Если вы не хотите контактировать с ним, сделайте вид, что ничего не заметили

Правило 2: сохраните нейтральный тон

Неважно, каким было ваше расставание. Если случайная встреча неминуема, будьте дружелюбными и вежливыми. Упреки в адрес бывшего партнера и обсуждение старых обид не принесут пользы, зато гарантированно испортят настроение обоим. Ваши отношения в прошлом. Увидев бывшего, вспомните самое хорошее, что вас объединяло, и встреча пройдет легко (к слову, вам может пригодиться наш материал о том, как умело скрыть ложь).

Что делать, если случайно встретились с бывшим?

Правило 3: задавайте минимум вопросов

Расспрашивать о новых отношениях и выяснять подробности жизни бывшего партнера неэтично, считает uznayvse.ru. Вас больше ничего не связывает, и настойчивые расспросы могут поставить его в неловкое положение. Также он может подумать, что вы до сих пор не закрыли эту главу и тоскуете по прошлым отношениям. Лучше ограничиться дежурным приветствием и общими вопросами. Собеседник сам расскажет вам всё, что посчитает нужным.

Правило 4: не хвастайтесь

Не надо расхваливать «эксу» ваши новые отношения – это выглядит как попытка уколоть, мол, «смотри, кого ты потерял». То же касается и успехов в карьере, крупных покупок и прочих достижений, бесспорно, весомых и важных, но эффект будет обратным – зачем что-то доказывать человеку, который больше не участвует в вашей жизни? Напротив, будьте немногословны и загадочны, отсутствие информации разжигает любопытство.

Выдавайте информацию по-минимуму, пусть говорит он

Правило 5: не тяните время

Случайная встреча не должна затягиваться: каждого ждут свои дела. Удерживать бывшего партнера, равно как и вести, возможно, утомительный для обоих диалог из вежливости, бессмысленно.

Если после расставания вы долго не общались, а встреча прошла тепло, обменяйтесь контактами и договоритесь пообщаться в спокойной обстановке. Если же вы чувствуете дискомфорт от беседы, лучше завершить разговор как можно скорее.

Не стоит смущать друг друга и затягивать разговор

Случайная встреча с бывшим партнером может стать приятным событием для обоих, всё зависит от вашего желания и настроя. Когда-то эти отношения приносили вам радость. Не позволяйте негативным воспоминаниям испортить как минимум эти несколько минут разговора. Возможно, встреча с бывшим покажет вам, как сильно вы изменились за это время, и вы освободитесь от переживаний о прошлом. Вам также может быть интересно почитать о причинах, по которым бывший может вам звонить.

Как вести себя при встрече с бывшим (Как вести себя при встрече с бывшим)

Как вести себя при встрече с бывшим — Как вести себя при встрече с бывшим.

Если вы хотите вернуть бывшего, вам нужно действовать очень осторожно. Вы должны сделать ход, чтобы вернуть их, но если вы сделаете что-то неправильно, вы просто оттолкнете их еще дальше. Попросить их встретиться с вами где-нибудь, чтобы вы могли все обсудить, — хороший план, если все сделано правильно.

Сидеть лицом к лицу и говорить о том, где что-то пошло не так и как это потенциально можно исправить, может помочь в правильных ситуациях. Есть некоторые вещи, которые вы должны сделать, и другие вещи, которых вам определенно следует избегать, чтобы вернуть бывшего, но с небольшим руководством все может пойти отлично.

Первое, что вам нужно сделать, это выбрать подходящее место для встречи. Вы хотите пойти куда-нибудь общественное! Встречаться в очень уединенном месте, например, дома у вас или вашего бывшего, — плохая идея. В таком месте эмоции могут быть слишком бурными, и вы можете сделать что-то, о чем потом пожалеете.

Идти куда-то, где требуется долгое время, например, в хороший ресторан, вероятно, не лучшая идея. Кроме того, когда вы пытаетесь вернуть своего бывшего, вам, вероятно, не следует идти туда, где есть куча воспоминаний. Кофе, мороженое или фаст-фуд, вероятно, лучший выбор для того, чтобы сесть и поговорить. Таким образом, ни один из вас не будет чувствовать себя в ловушке.

Существует тонкая грань между тем, чтобы показать кому-то, что вы хотите, чтобы он вернулся, и тем, чтобы казаться нуждающимся. Слишком много отношений теряется из-за того, что один человек начал расстраиваться в процессе попытки воссоединиться и потерял уверенность в себе. Внезапно они оказались неуравновешенными и нуждающимися, и другой человек побежал.

Чтобы вернуть бывшего, нужно знать, как не перейти эту черту. Сохраняйте хладнокровие, не сердитесь и, конечно же, не плачьте. Достаточно сказать другому человеку один или два раза, что вы хотите попробовать еще раз. Они, вероятно, предполагали это, когда вы просили о встрече, поэтому повторяя это снова и снова, вы только их раздражаете.

Вам нужно убедиться, что вы обсуждаете то, что нужно обсудить. Может возникнуть соблазн поговорить о беззаботных вещах и забыть о том, что между вами что-то пошло не так, но на самом деле это ничего не исправит. Вы можете подумать, что это готовит почву для следующей встречи позже, но если вы соберете своего бывшего там, а затем не поговорите о чем-то важном, он, скорее всего, избежит следующей встречи.

Держите разговор без обвинений. Говорите о том, что пошло не так, но старайтесь быть максимально объективным. Защита сейчас ничего не решит. Покажите другому человеку, что вы можете выслушать, в чем вы виноваты, и мягко рассказать ему, как вы это видите, — это отличный способ вернуть бывшего.

Не торопись. Вы ясно дали понять, что хотите попробовать еще раз, поэтому, когда они захотят уйти, позвольте им. Не пытайтесь удержать их там и не требуйте от них ответа прямо сейчас.

Если вы правильно справитесь с ситуацией и покажете им, насколько вы зрелы в этом вопросе, вы, скорее всего, вернете бывшего. Если вам нужно больше рекомендаций, получите программу, посвященную помощи людям в таких ситуациях.

Как вести себя при встрече с бывшим

Многие из нас сталкивались с бывшими и не знали, как реагировать и что говорить. Есть люди, которые могут столкнуться с бывшим и чувствовать себя при этом совершенно комфортно, потому что это может их не беспокоить. Те из нас, кто оказался в таком затруднительном положении, должны знать несколько способов, как мы можем справиться с этой ситуацией приятным образом.

Сохраняйте спокойствие

Конечно, встреча с бывшим очень неудобна и может вызвать у вас беспокойство. Лучший способ справиться с этой ситуацией — сохранять спокойствие и стараться вести себя нормально. Не позволяйте своему бывшему узнать, насколько вы нервничаете, вместо этого ведите себя так, как будто это не имеет большого значения.

Оставайтесь уверенным

Всегда ведите себя так, будто вы уверены в себе, даже если вы не чувствуете себя настолько уверенно. Держите себя в руках и ведите себя так, как будто вам все равно, что вы больше не вместе. Важно верить, что вы способны быть сильным в присутствии своего бывшего, даже если вы еще не продвинулись дальше.

Выглядеть счастливым

Никогда не позволяйте бывшему понять, что вы на самом деле чувствуете. Если вы не полностью над ним/ней, вы не должны показывать это в своем внешнем виде. Хотя вы можете бороться со своими чувствами к бывшему, сделайте вид, что вы счастливы. Во многих случаях бывший может не хотеть, чтобы вы были счастливы, они предпочли бы видеть, что вы несчастны.

Действовать естественно

Хотя это может быть очень трудно сделать, важно вести себя настолько естественно, насколько это возможно. Относитесь к ним так, как будто они ваши друзья, а не просто ваши бывшие. Не обращайте на них слишком много внимания и действуйте так, как будто вы просто проходите мимо. Если вы уделяете им слишком много внимания, это может привести к тому, что они поверят, что вы все еще заинтересованы в них.

Не будь злым или грубым

Хотя между вами могли быть события в прошлом, не будь грубым или злым со своим бывшим. Уважайте его/ее и будьте вежливы. Как бы сильно вам ни хотелось кричать и кричать на своего бывшего, важно игнорировать это желание делать такие вещи.

Не говорите долго

Говорите коротко, не нужно говорить долго. Не позволяйте вашему бывшему вызывать воспоминания, если он их обрывает. Покажите своему бывшему, что его больше нет в вашей жизни, и вы ушли. Делайте это красиво и старайтесь быть максимально вежливым.

Вы действительно хотите снова быть вместе со своим бывшим?

Отношения — это хрупкая связь, и когда она разорвана, процесс восстановления может быть намного сложнее, чем ее создание. Иногда очень сложно решить все проблемы и снова сойтись с бывшим. Сколько бы раз вы ни придумывали разные причины и подходы, похоже, ваш бывший не изменит решения уйти от вас. Если вы хотите получить в свои руки пошаговый метод изменения решения вашего бывшего о расставании, нажмите здесь!

Позвольте мне показать вам, что именно нужно сделать, чтобы спасти ваши отношения и возродить потерянную любовь еще раз… даже если вы единственный, кто пытается… и даже если ситуация кажется безнадежной. Перейдите сейчас, чтобы вернуть своего бывшего Секреты

Как вести себя с бывшим (если вы хотите, чтобы он вернулся)

Я собираюсь спасти вас от самых больших ошибок, которые вы можете совершить, когда столкнетесь со своим бывшим.

Понимание того, как вы ведете себя с вашим бывшим , является важной частью возвращения вашего бывшего, и в этом посте я собираюсь дать вам 6 мощных советов, которые вы должны прочитать, чтобы подготовиться, прежде чем столкнуться со своим бывшим.

Каждый день в нашем закрытом сообществе на Facebook я получаю вопросы о том, как вести себя с бывшим, если вы случайно столкнулись с ним или с ней в период отсутствия контактов, при первой встрече и на этапе восстановления влечения.

Если вы не знакомы с цепочкой создания ценности или восстановлением влечения после отсутствия контакта, прочитайте об этом, потому что это важно понять, когда вы возвращаете бывшего.

Итак, помня об этом, начнем!

Как вести себя с бывшим

Вот полный список шести советов, упомянутых в видео выше,

1. Действовать безразлично
2. Не говори о разрыве
3. Не будь злым
4. Не будь слишком милым
5. Не спрашивай, думают ли они о тебе
6. Хорошо выглядеть

Не пугайтесь, если вы смотрите на этот список и понятия не имеете, что он означает и как его использовать. На самом деле я собираюсь дать вам подробное объяснение каждого ниже,

1. Действуйте безразлично 

Равнодушие — волшебный ключ к успешной встрече с бывшим.

Безразличие заставит вашего бывшего почувствовать, что он потерял вас навсегда, что кажется нелогичным, но вызовет любопытство, от которого он не сможет избавиться.

Это работает как с мужчинами, так и с женщинами, потому что люди запрограммированы на любопытство.

Прекрасным примером безразличия является ситуация, когда ваш бывший парень планирует встретиться с вами за чашечкой кофе и упоминает девушку, с которой встречался, а вы ведете себя невозмутимо.

• Вы можете посмотреть на свои часы
• Возможно, вам скучно.
• Вы можете изменить тему
• Вы можете ответить общим утверждением, например, «приятно», и двигаться дальше

Это подаст ему сигнал, что вам все равно, что он ходит на свидания, и что вы не ревнуете.

Для них может быть большим шоком, если вы установили привычку ревновать во время ваших отношений.

2. Не говори о расставании

Говорить о расставании во время встречи — разрушительная ошибка, которая отбросит вас назад в этом процессе.

Не вспоминайте прошлые ссоры и не пытайтесь рассказать своему бывшему, как вы изменились.

Будет эффективнее, если вы покажете своему бывшему, что вы изменились.

Помните, показывайте, а не рассказывайте.

Правило запрета контактов — отличный способ перезагрузить отношения с бывшим, но когда вы вспоминаете прошлое, это напоминает ему, почему он ушел от вас.

Итак, вот исправление.

Вместо того, чтобы говорить о прошлом со своим бывшим, убедитесь, что вы подготовили 3-5 невероятных историй.

Эти истории должны показать вас в положительном свете.

Например, можно сказать что-то вроде

.

«В прошлом месяце, когда я работал волонтером в приюте для животных, мне подбросили щенка лабрадора-ретривера. Он был таким худым из-за того, что не ел. Я работал с ним несколько недель, и сейчас он отлично себя чувствует, а вчера кто-то усыновил его. Я знаю, как сильно ты любишь собак, особенно лабрадоров. Хочешь увидеть его фотографии?»

Важные советы по поводу вашей истории

Ваша история должна быть сосредоточена вокруг интересов ваших бывших. Распространенная ошибка, которую совершают мои клиенты, заключается в том, что они сосредотачивают истории вокруг себя.

Помните, ваш бывший не так сильно заботится о вас, он по своей природе более эгоистичен.

В приведенном выше примере история написана с намерением сказать, что бывший любит собак. В результате они сочтут историю трогательной и милой.

Смешные истории также являются отличным способом наладить контакт с бывшим.

На самом деле было научно доказано, что совместный смех коррелирует с удовлетворенностью отношениями (Kurtz & Algoe, 2015 г. и Дайан Гранде, доктор философии, 2017 г.)

Необязательно заставлять своего бывшего смеяться, но это поможет вам сблизиться с ним более глубоко.

Убедитесь, что ваши шутки или рассказы не содержат сарказма или обиды. Хорошие истории останутся с вашим бывшим и заставят его думать о вас даже после того, как вы покинете встречу.

3. Не будь злым

Это кажется простой концепцией.

На самом деле это не…

Вы, наверное, думаете: «Зачем мне быть грубым с человеком, которого я люблю?»

Ну, а что происходит, когда вы лично видите своего бывшего и некоторые проблемы всплывают на поверхность?

Ты набрасываешься…

Точно так же, если ваш бывший упомянет о ваших недостатках, вы можете поступить неблагоприятно и попытаться защитить себя.

Если возникает такая ситуация, и ваш бывший говорит что-то вроде,

«Ты все еще кажешься тем же стариком, которым был раньше», — нужно ответить четко и спокойно.

В этот момент вы можете показать своему бывшему, что вы изменились.

Просто скажите: «Мне жаль, что вы так себя чувствуете» и перейдите к другой теме.

Истории, которые вы подготовили выше, идеально подходят для использования здесь в качестве новой темы.

4. Не будь слишком милым

Быть слишком любезным — очень распространенная ошибка, которую я наблюдаю у членов нашей группы поддержки.

Они думают, что если они сделают все возможное для своего бывшего или будут слишком милы, бывший влюбится снова и снова.

Это огромная ошибка.

Итак, вот несколько случаев «запрещенного» поведения, о которых я часто упоминал в нашей частной группе поддержки,

• Не покупайте подарки бывшим
• Не слишком тешите эго своих бывших
• Не спи с бывшим

Скрытая ревность важна, но если вы переборщите, вы напугаете своего бывшего, и он побежит к двери.

Вы также рискуете тем, что ваш бывший примет вашу доброту за слабость.

Это создаст несбалансированную дружбу, когда вы постоянно будете изо всех сил стараться для своего бывшего, и они используют вас эмоционально, а иногда даже физически.

Я часто писал о концепции, называемой эффектом Бенджамина Франклина,

Бенджамин Франклин Эффект: если вы попросите кого-то сделать вам одолжение, он, скорее всего, сделает еще больше одолжений.

Не становитесь «другом», которого ваш бывший использует для любых услуг. Вы можете начать делать одолжения своему бывшему, когда вы снова будете вместе, но до тех пор вы не хотите оказаться в френдзоне.

5. Не спрашивайте, думают ли они о вас 

Ничто так не кричит об отчаянии, как вопрос бывшей, думал ли он о тебе.

Будет казаться, что вы все время беспокоились о расставании, и это может на самом деле удерживать вас от вашей общей цели — вернуть бывшего.

Я часто сравниваю расставание с периодом ухода в себя.

На самом деле, он нашел исследование, в котором говорится, что часть мозга, которая загорается, когда у кого-то разбито сердце, — это та же часть мозга, которая загорается, когда наркоман ищет лекарство.

Я рекомендую найти способ занять себя, чтобы не зацикливаться на своем бывшем.

Помните, мы не хотим выглядеть отчаянными.

6. Выгляди хорошо для своего бывшего

Вам нужно хорошо выглядеть, если вы думаете, что можете столкнуться со своим бывшим.

Вы когда-нибудь слышали эту старую фразу,

Когда вы хорошо выглядите, вы чувствуете себя хорошо, а когда вы чувствуете себя хорошо, вы поступаете хорошо.

Это правда!

Ваша уверенность станет намного выше, если вы почувствуете, что выглядите лучше, чем когда-либо прежде.

Отношение — это все, когда дело доходит до возвращения бывшего.

Моя жена давным-давно сняла целое видео о том, что надеть, когда увидишь свою бывшую,

Если у вас нет времени смотреть видео, вот краткий ускоренный курс.

• Важно, чтобы женщины носили красный цвет, а мужчины — черный или синий.
• Научно доказано, что красный цвет привлекает мужчин больше, чем любой другой цвет.
• Черный поможет вам излучать уверенность и загадочность.
• Если вы изменили в любом случае, вам нужно будет носить синий цвет, так как это подсознательно заставит вашего бывшего доверять вам больше.

Я написал здесь об 11 способах, которыми вы можете научно заставить своего бывшего влюбиться в вас, и я рекомендую вам изучить это, прежде чем встречаться с вашим бывшим.

Важность языка тела

Одна из вещей, которую люди редко принимают во внимание, — это язык тела.

Во многих случаях язык тела посылает больше сигналов, чем слова.

Итак, когда вы подходите к своему бывшему, сделайте следующее,

• Расслабьте руки
• Встаньте прямо
• Сохраняйте открытую позу

И убедитесь, что вы избегаете следующего,

• Не сжимайте кулаки
• Скрестить руки
• Сутулость

Я видел все это со своими клиентами-коучингами. Буквально на днях участница нашей закрытой группы в Facebook записалась на коучинг, потому что она столкнулась со своим бывшим, и встреча прошла так.

«Я вышла из дома в испачканной футболке от рисования весь день, чтобы пойти в продуктовый магазин прямо перед закрытием, чтобы взять немного молока для моего утреннего кофе. Вы ни за что не догадаетесь, с кем я столкнулась… с моим БЫВШИМ. Он стоял там, выглядя красивым, как всегда, и вот я стою там в испачканной рубашке, грязном пучке и спортивных штанах. Как только я увидел своего бывшего, я опустил голову, схватил случайную коробку Cheerios, надеясь, что он меня не увидит.