Как себя вести если муж ушел: Когда муж уходит из семьи. Как себя вести, если муж ушел из семьи: важные советы психолога

Как себя вести если муж ушел: Когда муж уходит из семьи. Как себя вести, если муж ушел из семьи: важные советы психолога

Муж ушел и подал на развод: причина и личный опыт разведенных пар — 6 июля 2022

Все новости

Трогательное видео: в Башкирии спасли собаку, провалившуюся под лед речушки

В Башкирии сбежал страус — видео

В УГЗ Уфы сообщили подробности об утопленнике на озере Кашкадан

«Чаще встречается у молодых женщин». Кардиолог — об инфаркте, который нельзя увидеть на обследовании

С удочкой в луже: в Башкирии на городской улице сняли странное видео с рыбаком

11 слов, которые докажут, что вам пора обратно за школьную парту (сложный и запутанный тест)

Провалился под лед: в Уфе из озера Кашкадан достали утопленника — видео

В Башкирии в ночном пожаре погибли женщина и мужчина

Ушла в минус на первой же неделе. Как журналист жила на МРОТ и чуть не провалила эксперимент

«Хорошо там, где мы есть»: сколько можно заработать в другом городе

Всё везде и сразу: главные итоги церемонии «Оскар»

Весна пришла: синоптики рассказали о погоде в начале недели в Башкирии

Путин расширил права военкоматов. Что теперь им можно

«Хочу умереть от старости, а не от пули»: история музыканта, который сбежал из ЛНР в Уфу

Выбирают по обложке: уфимский предприниматель — о том, как выживает книжный бизнес и почему он боится ареста

Отношения звезд, смерть продавщицы, история «Социнвестбанка»: итоги недели в Башкирии

Документальный фильм «Навальный» (16+) стал победителем премии «Оскар»

«Всё везде и сразу» — абсолютный победитель. Рассказываем, как прошел «Оскар» — главная кинопремия в мире

В Уфе перекрыли часть дороги вдоль реки Шугуровки из-за таяния снега

В Башкирии умер известный конезаводчик Хасан Идиятуллин

Опубликовано видео, где российские военные рассказали об угрозах: новости СВО за 12 марта

«Уходим под воду»: горожане массово жалуются на «тонущую» Уфу в комментариях у чиновников

Последние минуты жизни продавщицы алкомаркета в Уфе, которую убила посетительница, попали на видео

Не подписывал контракт и не был на Украине. История 19-летнего срочника, погибшего под обстрелом

Колумнист — о громком провале «Салавата Юлаева»: «Если Баширов уйдет в отставку — поступит ответственно»

Ее 4-й сезон в фитнес-бикини: красотка — инспектор по пожарной безопасности попала в топ лучших спортсменок России

Видимо, не видели: угадайте оскароносное кино по кадру (сложный тест)

В Уфу в ближайшее время придут штормовой ветер и дожди

«Это не анекдот — голова от секса действительно болит»: врач рассказала, как и кто страдает от мигреней

Власти Уфы посоветовали жителям требовать признать аварийным дом, где рухнула крыша и нет газа

Сеем рассаду помидоров: лучшие сорта и правила выращивания вкусного и богатого урожая

В Башкирии Ford Focus столкнулся с машиной «Почты России», один человек погиб

Поэтесса из глубинки пишет песни для Шуфутинского и других артистов. Она рассказала, как продать композицию звезде

На одной из улиц Уфы ограничат движение до конца лета

Глава Башкирии с делегацией прибыл в Иран для обсуждения совместных проектов

Во Владивостоке похоронили 24-летнего военного из Башкирии Мирхата Сунагатова

«Это неэстетично и негигиенично»: репортаж из общаги, где для людей на общих кухнях установили унитазы

В мэрии рассказали, когда на месте Гагаринского рынка в Уфе построят новый торговый комплекс

«В роль мяса возвели»: государство просит женщин рожать больше — вот что об этом думают женщины

Все новости

Многие мужчины в главные качества женщины записывают женственность. Оказывается, все понимают под ней разные черты

Поделиться

В России всё еще немало мужчин с классическим, патриархальным взглядом на семью. Они готовы быть главными и единственными добытчиками и ищут себе в жены красивых и нежных, с кроткими манерами и не обремененных лишними карьерными амбициями женщин. Казалось бы — если встретятся одни с другими, наступит идиллия, но так бывает далеко не всегда. Наш читатель женился 5 лет назад, а недавно развелся, немало удивив всех знакомых. Ведь его жена была настоящей красавицей и воплощением женственности. Историю одного развода записали наши коллеги из Wday.ru.

Несколько месяцев назад мужчина принял решение закончить брак, который длился 5 лет. Своей жене Лиле он по-рыцарски оставил квартиру, купленную за несколько лет до брака. Забрал только личные вещи и собаку. Для супруги решение мужчины порвать с ней стало полной неожиданностью, она еще несколько недель звонила бывшей свекрови и пыталась повлиять на мужа через нее, а потом пропала.

Сева снял квартиру, но близкие знали — из семьи он ушел не к другой, как долго думала бывшая супруга, а просто в никуда. Знакомые удивлялись, по их мнению, мужчина помолодел и, несмотря на совершенно простой быт, выглядел очень счастливым.

— Развод не изменил моего мнения относительно института семьи, — объяснил наш герой. — Я по-прежнему уверен, что мужчина не должен быть один, что рядом с ним обязательно должна быть женщина: любимая, верный друг, мать его детей. Я поздно женился. Всё искал такую, с которой хотел бы прожить всю жизнь. Как у всякого холостяка со стажем, у меня были определенные требования к своей второй половинке. На первое место среди достоинств потенциальной супруги я ставил женственность. Мне казалось, что только рядом с такой женщиной я смогу реализоваться как мужчина. Шарахался словно черт от ладана от эмансипированных особ, которые за крепким словцом в карман не полезут. Излишне самодостаточные и категоричные дамы, занимающие видные посты и зарабатывающие большие деньги, мне тоже были неинтересны.

Сева признался, его привлекали только те женщины, чьи манеры были максимально далеки от мужских. Он вспоминал о первой встрече с теперь уже бывшей женой — она была красивой, нежной, какой-то по-детски беззащитной. Рядом с такой женщиной он чувствовал себя всемогущим главой семейства, которому любые проблемы нипочем. Но шло время, и мужчина начал понимать, что у этой медали есть и другая сторона.

— Даже у самого сильного и уверенного в себе человека случаются минуты слабости или как минимум нездоровья, когда он сам нуждается в помощи и соучастии. Но я себе позволить этого не мог: Лилечка прочно «въехала» в роль моей любимой игрушки и «выезжать» из нее не собиралась. Ее устраивало, что я полностью взял на себя не только обеспечение семьи, что совершенно нормально, но и львиную долю домашних дел. Оплата счетов, наполнение холодильника, организация досуга — практически все семейные проблемы были не общими, а моими, — вспоминает Сева.

Лиля, по воспоминаниям супруга, видела главной задачей заботу о своей внешности. Массаж, маникюр, педикюр, парикмахер-стилист, визиты к портнихе и регулярный шопинг — эти дела требовали времени, сил и внимания. Иногда женщина делала уборку и готовила, но из-за отсутствия опыта выходило всяко. В основном пара ела в кафе или покупала готовую еду.

— Лиля постоянно жаловалась, что физически очень слаба и ей надо больше отдыхать. Я ее в этом вопросе не ограничивал: надо — значит надо. Как-то они с подругой взяли путевку в оздоровительный пансионат, а я за пару дней до ее отъезда свалился с жесточайшим гриппом. Так Лилечка быстро собрала чемодан и до отъезда жила у подружки, чтобы перед санаторием не подцепить от меня заразу, — вспоминает Сева подробности своей семейной жизни.

Грипп тогда не прошел бесследно, после него началась двухсторонняя пневмония. Врач прописал мужчине стационар на дому, чтобы ослабленный организм не обзавелся какой-нибудь внутрибольничной инфекцией. За лекарствами и в магазин ходили друзья: Лиля, узнав, что муж сильно заболел, отдых прерывать не стала. Севу неприятно удивило это равнодушие, по его словам, он бы по отношению к заболевшей супруге поступил иначе.

— А потом мы завели собаку. Инициатива принадлежала Лиле: во время прогулки в парке она увидела «ми-ми-мишного» щеночка и загорелась идеей завести такого же. Я был против: понимал, что собака — это в первую очередь не игрушка, а большая ответственность. Но жена твердила, как ребенок: «Хочу! Хочу! Хочу!» — и я сдался. Так у нас появилась Альма, — вспоминает мужчина.

Собака в доме помогла понять, что дальше брак в том виде, что был, существовать не может. Супруга Севы была не готова ни к лужам в квартире, ни к погрызенной обуви, ни к необходимости кормить животное по часам. Как следствие, выгул, питание, визиты к ветеринару — всё это легло исключительно на мужчину. Сева собаку полюбил и не жаловался. Роковым для семьи стало решение позволить Альме стать матерью. Шесть щенков выбили жизнь из привычного ритма. Малыши и новоявленная мать требовали внимания, поэтому подстилку собаки Сева перенес в супружескую спальню.

— Жену вся эта возня жутко напрягала. Каждую ночь она начинала хныкать, что абсолютно не высыпается, а потом с одеялом и подушкой перекочевывала на диван в гостиную. «А когда у нас появится ребенок, ты так же будешь уходить спать в другую комнату?» — спросил как-то наш читатель. — Жена сказала, что ребенок — это совсем другое дело. Но меня ее слова не убедили.

После этого мужчина всерьез задумался о перспективах рождения детей. Он осознал, что в семье уже есть один ребенок, который абсолютно не собирается взрослеть и становиться более самостоятельным и менее эгоистичным. При таком раскладе мечтать о детях — это заранее готовиться к роли и отца, и кормящей матери. А Севе хотелось для начала побывать в роли любимого мужа, о котором заботятся, а не только нагружают своими проблемами. Тогда он решил, пока не поздно, уйти и изменить свою жизнь.

— Как и ожидалось, жена восприняла мое решение как предательство. Она не хотела даже слышать, что я устал быть нянькой молодой здоровой женщины. Наверное, если бы в этот момент она сказала, что постарается что-то в себе изменить, чтобы в наших отношениях было комфортно обоим, я бы остался. Но она начала биться в истериках и судорожно искать разлучницу. Этого было достаточно, чтобы окончательно решиться на уход, — заключает мужчина. — Жизнь с Лилей научила меня отличать истинную женственность от банального кокетства, а женскую слабость — от махрового эгоизма. Я по-прежнему считаю, что женщина тем привлекательнее, чем меньше в своем поведении напоминает мужчину. Но теперь я уже не куплюсь на позицию «замужем — значит за мужем». Семья — это союз двоих, а не официально закрепленный патронаж одного супруга над другим. Женственность и забота о ближнем своем — понятия не взаимоисключающие.

«Нормально ли, когда семья приходит к разводу?» — именно такой вопрос мы задали семейному психологу Анне Бердниковой.

Анна Бердникова — рук. каф. психологии и педагогики МАОУ ОЦ «Горностай», консультант клиники «Инсайт» и сайта «Сибмама».

— Современную российскую семью можно назвать менее стабильной по сравнению, например, с семьей прошлого или позапрошлого века. Связано это в первую очередь с тем, что семья перестала быть необходимым условием для массового выживания. Сегодня человек, независимо от пола, вполне способен прожить один, обеспечивая себя решением тех задач, которыми раньше занималась семья, либо самостоятельно, либо через аутсорсинг, — объясняет эксперт.

По мнению Анны, создание, сохранение и развитие семейных отношений — это ежедневный физический и эмоциональный труд, усилия. Этого труда сейчас вполне можно избежать, поэтому растет возраст вступления в брак и падает продолжительность брака. Растет также инфантилизация социума: жить здесь и сейчас, слушать свои желания, быть достойным всего и сразу — прекрасные призывы, но они показывают жизнь с детской позиции как величайшее благо.

— Когда пара создает семью, то, чтобы семья дольше сохранялась и развивалась, кто-то, как минимум один, должен занять взрослую позицию, быть в контакте с реальностью, а не только со своими желаниями. Кроме того, семья — структура, в которой встречаются не просто два человека, каждый со своими тараканами. В молодой семье встречаются две семейные системы молодоженов, — рассказывает психолог.

Эксперт объясняет, у каждого из партнеров своя картинка счастливой семейной жизни в голове, свои семейные правила, которые, само собой, должны быть воплощены.

— В конфетно-букетный период времени никому не приходит в голову разговаривать о том, по каким правилам мы будем жить — привет убеждению о том, что «если любовь настоящая, то влюбленные понимают друг друга без слов». А вопросов, которые не мешало бы обсудить на берегу, — огромное количество: как распределяются домашние обязанности, как формируется семейный бюджет, как будет организован наш досуг, кто его будет оплачивать, что такое семейные сбережения, как они будут формироваться и на что тратиться, как часто наши родители будут нас навещать… Это лишь малая часть вещей, которые, не будучи оговорены, снова и снова станут порождать семейные конфликты, — заключает Анна.

«Мужа час рядом нет, а я уже начинаю»: откровения изменщицы со стажем — она рассказала, почему ее тянет налево.

«Бросил ее и не жалею»: откровения жениха, который ушел от невесты в день свадьбы, — эксперты объяснили, почему так бывает.

«Лет в 60 офигею от одиночества»: 3 откровенные истории бездетных женщин за 40 (две из них вполне счастливы).

По теме

  • 18 февраля 2023, 17:00

    Как я узнала, что папа изменял маме. И как это изменило меня. Три откровенные истории
  • 18 октября 2022, 22:00

    Не растерялась: жених бросил невесту прямо в день свадьбы — посмотрите, как она вышла из неприятной ситуации с честью
  • 24 января 2023, 13:00

    «В душе был просто ад из-за одиночества»: история педагога, которая всю жизнь искала любовь и родила первенца в 45 лет
  • 24 февраля 2023, 15:00

    «Переспала с начальником по дороге на свидание»: три истории, в которых героини изменили и пожалели об этом. Или нет
  • 05 февраля 2023, 17:00

    Целует питона и танцует на пилоне: история 47-летней мамы двух дочек, которая живет в кайф (у нее розовые волосы)

Мария Миронова

БракРазводРевность

  • ЛАЙК1
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ7

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Муж ушел и теперь ходит к детям почти каждый день

#1

#2

#3

#4

#5

Аня

Плевать что он думает,он тебе не нужен. Когда уже женщины научаться ценить себя…Если у тебя всё в порядке:работа хорошая,внешность — ну зачем тебе мужик который нашел тебе замену.Лучше пошли его куда подальше.А дети не причина до смерти быть вместе.Пусть общается с детьми,так и должно быть.Но тебе такой *** не нужен!

Всё у тебя будет хорошо.

#6

Александра

Ваш муж хочет сидеть на 2 стульях, с детьми он вправе общаться по закону, он их отец, а ваши попытки измерить прическу и одежду выглядят жалко. Меняться нужно внутри, а не снаружи. Вы сами хотите сохранить этот брак и сидеть на пороховой бочке ожидая очередной нож в спину? Это ваш выбор.

#7

#8

донна Ослабелла

Автор, с вашм мужем вам грозиит самая гадкая модель отношений. Он отныне будет с одной стороны семейным, с другой — бессемейным. Когда сперма в голову ударит, он молодой и гордый орёл на воле. Когда сломает ногу, позвонит вам, чттобы вы его из больницы забрали (позвонит ребёнку и дитё к вам со слезами прибежит; вы же не откажете плачащему сыну помочь его папе, которому больше некому помочь?)

#9

Автор

Посоветуйте как быть? Как себя вести? Кстати, дети не знают о его уходе, он вечером приходит проводит с ними время, потом дети засыпают — и папа сразу уходит, а утром папы нет, так как он типа ушел на работу.

#10

Автор

я согласна, нож в спину, вы даже не представляете как мы жили((( никаких секретов, все вместе и везде вместе, а тут такое. Но знаете, стала себя менять немного, и себе стала больше нравится, больше уверенности появилось, поэтому может и звучит жалко, но помогает.

#11

#12

Катя

Автор,вы молодцы , что слезы перед ним не лили, а стали красивой, ухоженной.
Поэтому, он и ходит теперь вокруг вас… Ревнует. Оргии кусает.
Если бы вы плакали, ждали его, и смотрели бы на него умоляющим взглядом- то он бы давно на вас забил окончательно.
Но, я вам советую не подпускать его к себе. Он упал в ваших глазах- ниже некуда. Идите вперёд.
Главное- дети у вас есть,жилье есть , доход есть, что ещё надо?
А мужики- это ерунда. Когда у вас уже есть дети, часики не тикают, то будет мужчина- хорошо, не будет- тоже хорошо.

#13

Александра

Так она перед мужем хвост распушила, как только он ушел, сразу меняется, чтобы вызвать чувство вины и желание вернуться.

#14

#15

#16

#17

#18

#19

#20

Гость

Работа с высокой зарплатой, ребенку второму годик, вы себя пркачали и ходите на свидания..только я вижу тат школьное сочинение? И дети не болеют и карьере не мешают? А где у вас младший когда вы круто карьеру делаете, а потом на свидание идете? Тут вам не школьницы сидят, сказки не рассказывайте

#21

Гость

Сразу видно разводка. Женщины с высокой зп как минимум грамотные и не пишут офиширую) и да от обеспеченных женщин мужчины не уходят, если и гуляют, то по тихому, потому что боятся кормушку потерять.

#22

Александра

Так она перед мужем хвост распушила, как только он ушел, сразу меняется, чтобы вызвать чувство вины и желание вернуться.

Эксперты Woman.ru

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    188 ответов

  • Алёшина Мария

    Психолог

    116 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    86 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    163 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 053

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,. ..

    20 ответов

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    53 ответа

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    335 ответов

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    92 ответа

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    44 ответа

#23

Автор

Он тоже очень хорошо зарабатывает, вместе работали и вместе все зарабатывали.

Ребенку было 8 сесяцев, когда бес в ребро….я увидела сайты знакомств, он был в поиске, целенаправленно искал приключений, но все замялось сказал интересно стало и тп…. потом встретил мадам, бабочки летали бегал как идиот довольный и счастливый, а потом я его к стенке приперла и раскололся, сказал ничего с собой сделать не может и тп…и устал врать, он очень импульсивный по характеру. Сейчас бабочки не летают, стал плохо выглядеть, ходит все страдает, на деткй смотрит и глаза на мокром месте.

#24

Гость

Ну если на СЗ сел, я бы выгнала сразу и назад не пустила. Я думала любовь нечаянно вспыхнула, а тут целенаправленно поиск. Вы стали ему не нужны. Придурок.

#25

Автор

Посоветуйте как быть? Как себя вести? Кстати, дети не знают о его уходе, он вечером приходит проводит с ними время, потом дети засыпают — и папа сразу уходит, а утром папы нет, так как он типа ушел на работу.

#26

Автор

Он тоже очень хорошо зарабатывает, вместе работали и вместе все зарабатывали. Ребенку было 8 сесяцев, когда бес в ребро….я увидела сайты знакомств, он был в поиске, целенаправленно искал приключений, но все замялось сказал интересно стало и тп…. потом встретил мадам, бабочки летали бегал как идиот довольный и счастливый, а потом я его к стенке приперла и раскололся, сказал ничего с собой сделать не может и тп…и устал врать, он очень импульсивный по характеру. Сейчас бабочки не летают, стал плохо выглядеть, ходит все страдает, на деткй смотрит и глаза на мокром месте.

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 395 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 062 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    686 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    946 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    202 ответа

#27

Гость

Работа с высокой зарплатой, ребенку второму годик, вы себя пркачали и ходите на свидания..только я вижу тат школьное сочинение? И дети не болеют и карьере не мешают? А где у вас младший когда вы круто карьеру делаете, а потом на свидание идете? Тут вам не школьницы сидят, сказки не рассказывайте

#28

Гость

Квартира чья? И ещё, вы сидите с годовасом , какие вам прически сейчас нужны и новый стиль, для этого козла стараетесь?)) Почему он у вас торчит , а потом идет на плятки в съемной? Вы — терпила? Только не надо вещать, что дитачкам нужен папа.

#29

Гость

Да разводняк полный .

#30

Автор

Квартира общая, про развод говорит куда торопиться, делить ничего не собирается. Я не знаю зачем он приходит почти каждый день, типа с детьми общаться, а потом бежит или к ней или на съемную. Наверное я терпила, чесно говоря, столько с детьми никогда не занимался…сколько сейчас…
Изменилась наверное для себя, может кого то найти отвлечься. Общалась с мужчинами, просто свидания, но на самом деле особо и не помогло, видимо нужно время.

#31

Гость

Ну если на СЗ сел, я бы выгнала сразу и назад не пустила. Я думала любовь нечаянно вспыхнула, а тут целенаправленно поиск. Вы стали ему не нужны. Придурок.

#32

#33

Гость

Выгнать тут сложно выходит. Хата общая в пополаме.

#34

Автор

я пыталась выгонять, и вещи собирала, не получилось, не хочет все забирать

#35

Автор

Квартира общая, про развод говорит куда торопиться, делить ничего не собирается. Я не знаю зачем он приходит почти каждый день, типа с детьми общаться, а потом бежит или к ней или на съемную. Наверное я терпила, чесно говоря, столько с детьми никогда не занимался…сколько сейчас…
Изменилась наверное для себя, может кого то найти отвлечься. Общалась с мужчинами, просто свидания, но на самом деле особо и не помогло, видимо нужно время.

#36

Гость

На колени вставал? Надо было написать. ))))

Новые темы

  • Как подкатить?

    Нет ответов

  • Операция «Список Азирака» (29)

    Нет ответов

  • Писать ли парню первой?

    2 ответа

  • Как перводиться эта фраза?с англиского особено в скобках

    3 ответа

  • Боюсь забеременеть, незащищенный па

    3 ответа

#37

Гость

Торопиться с разводом не надо?))) Дитачки ведь как без папы? Отлично устроился. А ваши метры где? До брака?

#38

Автор

У него ничего не было, и у меня когда женились, все вместе заработали. Так ревнует еще, бесится. Я ему два раза про развод, а он мне куда торопиться..

#39

#40

Гость

Да разводняк полный .

#41

Гость

Автор, заявление о разводе подается в одностороннем порядке без согласования в другим супругом. А у вас только пугалки и говорильня , продукты же приносит. А ваша «большая зарплата» где?

#42

#43

#44

Автор

я пыталась выгонять, и вещи собирала, не получилось, не хочет все забирать

#45

Гость

Да какая разница, что он думает. Главное, что думаете вы, и чего вы хотите. А мужик судя по всему да, держит вас на привязи эмоциональной. В большинстве мужчины эгоисты, и делает он это не потому, что у него к вам чувства остались или любит вас или в чём-то раскаялся. Всё банально: ему стрёмно, если там не сложится, чужой ребенок всё-таки, чтоб было где перекантоваться до очередной любви, ну и чувство собственности тоже. Метит территорию, он же, как и большинство мужчин, свято уверен, что вы, когда он ушёл, теперь до конца жизни должны его ждать и надеяться в одиночестве. Так что не обольщайтесь и не тешьте себя ложными надеждами. даже если вернётся, то не от любви к вам, а потому что там обломилось или жить там хуже, чем дома.

#46

Гость

Опять же, что значит не хочет. Всё от вашего желания зависит. Вещи в коробки-мешки и в коридор, когда пришёл, открыла дверь и не пуская его сразу выпнула ему за дверь. Дверь закрыла. Всё. У вас просто нет желания.

#47

#48

#49

Гульнара

Как говорил петросян найдите видео, рогами постучит я открою

#50

Как справиться с расставанием и разводом

Пережить разлуку или развод может быть очень трудно, независимо от причины. Это может перевернуть ваш мир с ног на голову и затруднить выполнение рабочего дня и сохранение продуктивности. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы пройти через эту трудную адаптацию.

Признайте, что иметь разные чувства — это нормально. Чувствовать себя грустным, злым, истощенным, разочарованным и сбитым с толку — это нормально, и эти чувства могут быть очень сильными. Вы также можете испытывать тревогу по поводу будущего. Примите тот факт, что подобные реакции со временем уменьшатся. Даже если брак был нездоровым, шаг в неизвестность пугает.

Дай себе передышку. Разрешите себе чувствовать и функционировать на уровне ниже оптимального в течение определенного периода времени. Возможно, какое-то время вы не сможете быть столь же продуктивными на работе или заботиться о других так, как вы привыкли. Никто не является суперменом или суперженщиной; нужно время, чтобы исцелиться, перегруппироваться и восстановить силы.

Не проходите через это в одиночку. Если вы поделитесь своими чувствами с друзьями и семьей, это поможет вам пережить этот период. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки, где вы сможете поговорить с другими людьми, оказавшимися в похожей ситуации. Самоизоляция может повысить уровень стресса, снизить концентрацию и помешать работе, отношениям и общему здоровью. Не бойтесь обращаться за помощью извне, если она вам нужна.

Заботьтесь о себе эмоционально и физически. Будьте добры к себе и своему телу. Найдите время для физических упражнений, хорошо поешьте и расслабьтесь. Придерживайтесь своего обычного распорядка дня, насколько это возможно. Старайтесь избегать принятия важных решений или изменений в жизненных планах. Не используйте алкоголь, наркотики или сигареты, чтобы справиться с ситуацией; они только приводят к большим проблемам.

Избегайте борьбы за власть и споров с вашим супругом или бывшим супругом. Если обсуждение начинает перерастать в драку, спокойно предложите вам обоим попробовать поговорить позже и либо уйти, либо повесить трубку.

Найдите время, чтобы изучить свои интересы. Восстановите связь с тем, что вам нравится делать отдельно от вашего супруга. Вы всегда хотели заняться рисованием или играть в очной команде по софтболу? Запишитесь на занятия, посвятите время своим хобби, станьте волонтером и найдите время, чтобы наслаждаться жизнью и заводить новых друзей.

Думай позитивно. Легче сказать, чем сделать, верно? Все может быть по-другому, но поиск новых занятий и друзей, а также движение вперед с разумными ожиданиями облегчат этот переход. Быть гибким. Если у вас есть дети, семейные традиции по-прежнему будут важны, но некоторые из них, возможно, придется скорректировать. Помогите создать новые семейные мероприятия.

Жизнь вернется в нормальное русло, хотя «нормальное» может отличаться от того, на что вы изначально надеялись.

Советы по общению с детьми…

Если у вас есть дети, вот краткий список советов, которые помогут вашим маленьким детям и подросткам справиться с ситуацией.

Успокойте и выслушайте. Убедитесь, что ваши дети знают, что ваш развод не по их вине. Выслушайте и успокойте их беспокойство, будьте сострадательны, но прямолинейны в своих ответах.

Поддерживать стабильность и режим. Старайтесь, чтобы распорядок дня и недели ваших детей был как можно более привычным и стабильным.

Предлагайте последовательную дисциплину. Теперь, когда ваши дети могут проводить время с обоими родителями по отдельности, не забудьте заранее договориться о времени отхода ко сну, комендантском часе и других повседневных решениях, а также о любых наказаниях.

Пусть ваши дети знают, что они могут положиться на вас. Давать реалистичные обещания и выполнять их. И не слишком доверяйтесь им о своих чувствах по поводу развода.

Не вовлекайте детей в конфликт. Избегайте споров или негативных отзывов о другом родителе в присутствии детей. Не используйте их в качестве шпионов или посыльных и не заставляйте их принимать чью-либо сторону.

Что делать, если муж хочет расстаться

6 мин. Чтение

Содержание

  • Знаки, которые муж хочет расстаться 8 7
  • Мой муж хочет развестись – что мне делать?
  • Означает ли разлука конец?
  • Что взять с собой

Это часто случается в то время, когда вроде все хорошо. Вы просто делаете повседневную жизнь. Потом ни с того ни с сего ваш муж говорит, что хочет расстаться.

Хотя большинство людей никогда не задумываются об этом, если бы им пришлось составить список самых страшных вещей, которые супруги могут сказать друг другу, то в самом верху определенно было бы — «Я хочу расстаться».

Некоторым партнерам даже не говорят об этом до тех пор, пока это не произойдет.

Если ваш муж хочет расстаться, не ждите, что вам всегда сообщат об этом заранее. Я консультировала женщин, которые, приходя домой, обнаруживали записку на прилавке , а все его вещи исчезли.

Как правило, люди много думали об уходе, прежде чем сделать это – часто месяцами и месяцами (иногда годами). Мечтать о разводе и фантазировать о том, насколько лучше была бы ваша жизнь без вашего партнера, — это обычный побег, когда вы находитесь в несчастливом браке.

Признаки того, что ваш муж хочет расстаться

Если они не всегда говорят вам, то есть ли признаки того, что он может думать об этом?

Да, но, конечно, нет никакой уверенности в том, что это то, что на самом деле происходит в его голове.

Он:

  • Далеко?
  • Муди?
  • Раздражителен или зол?
  • Не интересуется физической лаской или сексом?

О любых изменениях со стороны партнера следует спрашивать.

К сожалению, большинство людей скорее избегают, чем спрашивают. Это большая ошибка , которая только способствует тому, что вы все меньше и меньше общаетесь.

Если ваш муж думает о разводе, значит, он думает о плюсах и минусах этого. Избегание изучения любых изменений, которые вы видели, может иметь неприятные последствия, поскольку он просто станет еще одной причиной, по которой он уйдет.

Он думает,

Она видит, что я борюсь. И ей все равно обо мне спросить!»

Пока она думает,

Я хочу знать, что с ним происходит, но когда я спрашивал в прошлом, он либо говорит «ничего» , либо я получаю сердитого медведя».

Это может быть что-то вроде уловки-22. Будь ты проклят, если ты это сделаешь, и будь ты проклят, если ты этого не сделаешь. Итак, просто сделайте это.

На самом деле, одним из главных признаков того, что ваши мужья хотят расстаться, является то, что он ничего не говорит.

Любая пара, которая стала отчужденной и разобщенной, вероятно, имеет партнеров, которые ищут в другом месте, чтобы восполнить то, чего не хватает.

За последний месяц-два мой муж сказал мне, что хочет «разойтись» и подумывает о разводе. Его основные жалобы касаются отсутствия секса в нашем браке, что он чувствует, что я не забочусь о нем и не ценю его по-настоящему, что мне не хватает мотивации и «здравого смысла». улучшить для себя и нашего брака, если это сработает. Мой муж держался отстраненно, не хочет со мной разговаривать и вообще не должен казаться очень благосклонным в этой ситуации. Я люблю его и хочу, чтобы все работало, но он больше не заинтересован и не хочет пытаться. Он сдался и говорит, что занимается со мной уже 5 лет, а я не изменилась. Я чувствую себя такой обиженной и растерянной, потому что, хотя я знаю, что у нас были ссоры и разногласия в прошлом, я никогда не думала, что он был так недоволен мной. Когда я говорю ему об этом, его это злит, и он говорит, что часть проблемы в том, что я этого не понимаю. Я не понимаю, как весь прошлый год мы говорили о рождении еще одного ребенка, и еще несколько месяцев назад все было хорошо, а сейчас все разваливается, и я не знаю, что делать». -Кассандра

Мой муж хочет развестись – что мне делать?

Не игнорируйте возможные признаки. Это ошибка большинства жен.

Но и не обвиняйте его в желании расстаться.

Трудно не бояться, что это может быть правдой, и хотеть игнорировать это, и так же трудно не злиться и не обвинять.

Если вы хотите сохранить свой брак, то ваша цель должна заставить его работать с вами.

И лучший способ получить от него это — не бороться с его желанием расстаться.

Итак, попробуйте рассказать ему об изменениях, которые вы заметили — как в нем, так и в ваших отношениях. А затем спросите его, что они означают.

Например,

  • «Последние несколько месяцев вы кажетесь более отдаленным . Почему?»
  • «Странно, что мы больше не занимаемся сексом . Что изменилось?»
  • «Ты не выглядишь счастливым . Вы недовольны нами?»

Вы должны ожидать много отказов.

Я в порядке. . . Ничего не случилось . . . Были хороши. »

Но если его поведение говорит об обратном, вы не можете поверить, что он честен с вами в своих словах.

Важно помнить, что если ваш муж хочет расстаться, вы не можете его остановить — и не должны.

Но и помогать ему уйти тоже не стоит.

Что ты хочешь сделать, так это получить от него согласие на план развода.

  • Какова цель?
  • Как эта цель будет достигнута?
  • Какой срок?

Самая большая ошибка партнеров — расстаться без плана. Они просто идут вперед с ошибочной верой в то, что время все исправит, но это не так.

Время ничего не исправит если оно не сопровождается усилиями. А в случае разделения эти усилия должны быть конкретными и преднамеренными.

Означает ли разлука, что все кончено?

Думать, что расставание означает, что вашему браку пришел конец, — одно из самых распространенных заблуждений.

Да, развод может приблизить вас на один шаг к разводу, но это не обязательно.

Оставаться вместе в одном доме, когда вы несчастны и задыхаетесь, тоже может сделать то же самое.

Мотивы расставания задают направление и влияют на результат.

  • Чтобы он мог переехать к своей девушке? (Плохо)
  • Или потому, что ему нужно немного места, чтобы понять, чего он хочет? (Хорошо)

Мы с мужем пережили много трудных моментов в наших отношениях, из-за которых я была недовольна и обвиняла его в некоторых проблемах, которые у нас были. Из-за этих негативных моментов мы стали чаще ссориться. Около недели назад мы с мужем сильно поссорились, в результате чего он сказал, что любит меня, но не любит. Это меня опустошило. Я был в шоке и не мог перестать спрашивать, почему. Потом муж сказал, что хочет пожить отдельно друг от друга какое-то время, не разрывая отношений. Он сказал, что хочет увидеть, куда идут дела, и посмотреть, сможет ли он снова влюбиться в меня. Раньше он лечил меня с головой, а теперь этого нет. Я не понимаю, почему, но, думаю, он тоже». -Вал

Чего не хватает Вэл и ее мужу, так это плана их разлуки.

Определение и согласование целей развода и составление плана их достижения — это то, что имеет значение в отношении того, будет ли желание вашего мужа расстаться, скорее всего, хорошим или плохим исходом.

Вы должны быть умны в том, как вы разделяетесь (насколько вы можете это контролировать), но вам не нужно этого бояться.

Сейчас я консультирую супружескую пару, и муж настаивает на разводе. Нажимая сильно.

Нам нужно поговорить. Нам нужно принять решение».

Это стало ежедневным боем.

Он толкнул, чтобы уйти. Она отчаянно цеплялась за него.

В итоге он уехал и сейчас живет с родителями.

Какое-то время она боролась, но потом набралась сил, чтобы пойти куда-нибудь с друзьями.

Затем она решила, что хочет получить абонемент в спортзал.

Затем она начала просматривать некоторые сайты знакомств чтобы узнать, возможна ли встреча с кем-то еще (она знает, что еще слишком рано, но все равно ей любопытно).

Угадайте, что случилось?

Его отношение изменилось, и теперь он хочет вернуться к психологу. И теперь она сомневается, стоит ли ей оставаться с ним замужем.

Нам нужно многое исправить, чтобы исправить их брак, так что остальная часть их истории еще не написана.

Но ее худший страх — желание мужа расстаться — оказался (пока что) благом.

Что взять с собой

Если вы считаете, что ваш муж хочет развестись, вот что вам следует помнить:

  • Есть признаки. Не игнорируйте их (Помните, счастливые и довольные мужья не хотят уходить).
  • Спросите о знаках.
  • Не дерись с ним, если он хочет расстаться.
  • Толчок для составления плана.
  • Не бойся этого.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *