Почему подростки так себя ведут

Любой, кто когда-либо воспитывал ребёнка, знает, что это— непростая задача. При этом разные возраста детей кажутся неодинаково сложными: для кого-то испытанием становится младенчество, а других в стресс вгоняет подростковый возраст их чада. Возраст примерно от 13 до 18 лет наполнен суматохой — новые впечатления, бунтарство, раздвигание поведенческих границ и буйство гормонов делают подростков в глазах взрослых невыносимыми.

В честь Международного дня молодёжи, который традиционно празднуется 12 августа, Тлум.Ру рассказывает, почему подросткам кажется, что весь мир настроен против них, и как помочь своим детям пережить этот непростой период.

Почему дети склонны к саморазрушению?

№ 1. Физические причины

Процесс быстрых физических изменений в подростковом возрасте называется половым созреванием. Он начинается постепенно, примерно с 11 лет для девочек и с 13 лет для мальчиков. Гормональные изменения, ответственные за это, на самом деле начинаются несколькими годами раньше и могут вызывать периоды капризов и беспокойства.

Неудивительно, что при скорости этих изменений некоторые подростки начинают сильно волнуются о своей внешности. Они могут испытывать беспокойство, особенно если эти изменения происходят раньше или позже, чем у сверстников.

 

№ 2. Психологические и эмоциональные изменения

Становясь подростками, дети не только испытывают гормональные изменения — они заводят близкие отношения вне семьи, с людьми своего возраста. Меняются и отношения внутри семьи: родители оказываются менее важными в их глазах. Взрослые часто чувствуют себя отвергнутыми, и в некотором смысле так и есть. Но это необходимо молодым людям для развития собственной идентичности.

Настоящие разногласия возникают впервые, когда у молодых людей формируются собственные взгляды, которые могут не разделяться их родителями. Подростки проводят много времени в компании друг друга, разговаривая по телефону или в Интернете. Хотя подобное может раздражать родителей, это важный способ стать более независимыми.

 

№ 3.

Нехватка внутреннего стержня

Становясь более независимыми, молодые люди хотят попробовать что-то новое, но часто признают, что у них мало опыта, на который можно было бы опереться, когда возникают трудности. Это приводит к быстрым изменениям в уверенности в себе и в поведении: в одну минуту человек чувствует себя очень взрослым, а в следующую — очень молодым и неопытным.

В подростковом возрасте у людей нет ценности собственной жизни, поэтому они склонны к саморазрушениям. Они пока не понимают, как самостоятельно справиться с всепоглощающими эмоциями тоски, грусти и стресса. Внешний мир в этом не помогает: буллинг, невзаимные чувства, предательство друзей или нестабильная обстановка в семье только ухудшают положение. В 12−16 лет любая неудача кажется катастрофой, ведь подростки склонны всё гиперболизировать.

 

№ 4. Невозможность положиться на взрослых

Из-за особенностей подросткового периода родители в голове ребёнка теряют свой авторитет — положиться в решении трудных вопросов становится не на кого. Дети постарше, хоть и кажутся взрослыми, всё-таки не обладают достаточным жизненным опытом. За неимением кандидатуры на роль помощника, подросток стесняется обращаться хоть к кому-либо за советом, всё больше замыкаясь в себе и сталкиваясь с одиночеством.

Психолог — тоже сомнительный вариант. Хороший специалист поможет даже в трудной ситуации, однако школьные психологи редко обладают достаточной компетенцией, а платный врач стоит больших денег — вряд ли карманных денег подростка хватит хотя бы на один поход. К тому же до 14 лет психологи могут общаться с ребёнком только с согласия взрослых, которые часто относятся к такому лечению скептично.

 

Так как же помочь ребёнку?

Кажется, что ответ на этот вопрос невозможен — в какой-то степени так оно и есть. Всё зависит от родителя и ребёнка. Каждый этап развития имеет свой собственный набор проблем. Некоторые мамы и папы эмоционально подготовлены к детству и младенчеству, в то время как другие эмоционально подготовлены к подростковому возрасту. То, что сложно для одного родителя, может быть легко для другого и наоборот.

Вдобавок ко всему, все дети разные, даже если они братья и сёстры: ребёнок, страдающий коликами в младенчестве, может быть самым беспроблемным подростком на земле, а тот, кто чудесным образом оказался спокойным малышом, в подростковом возрасте станет устраивать настоящие драмы.

Тем не менее, способ помочь подростку пережить этот страшный период в жизни всё-таки есть. Главное, что могут сделать родители — избавить его от чувства вины за сильные неконтролируемые эмоции. Пусть ребёнок поймёт, что совершать ошибки — это нормально, и никто не застрахован от неудачи. Вместо наказания можно выбрать воспитательную беседу, даже если одну и ту же очевидную мысль приходится проговаривать сотню раз. Пускай это кажется бессмысленным, именно так подросток перестанет испытывать чувство вины и начнёт совершать обдуманные поступки.

Также не худшим вариантом будет отправить трудного подростка к психологу — главное при этом не пытаться выяснить у специалиста, о чём они беседовали. Пускай это будет личным опытом подростка — к слову, психолог окажет помощь и родителям, уставшим от подростковой драмы.

Чтобы читать больше полезных статей для родителей, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. А ещё мы завели Telegram — присоединяйтесь, если вам удобнее этот формат.

Читайте также:
Почему старшие дети не должны воспитывать младших
На каком языке говорят современные дети: словарь нового сленга

Психология подростка: почему он вас не слышит?

Родители часто неправильно интерпретируют поведение подростков, и наоборот. Эти ошибки дорого стоят и нам, и ребенку. Нас шокирует его агрессивное поведение, а он чувствует себя непонятым и отвергнутым. Что можно сделать, чтобы наконец услышать друг друга?

Воспитание подростка — одно из самых сложных испытаний для родителей. В этом беспокойном возрасте дети хотят независимости. На попытки ими руководить часто реагируют криком, хлопают дверьми и запираются в своей комнате. Большинству взрослых прекрасно знакомы ситуации частых ссор, непонятных поступков со стороны детей и отказа идти в школу, даже если в сегодняшних условиях это онлайн-обучение. Многие с этим сталкивались, но мало кто представляет, как с этим справиться.

Исследование, проведенное психологами Калифорнийского университета в Риверсайде, помогает пролить свет на то, как связаны домашние конфликты и проблемное поведение подростков и как родители могут справиться с этими конфликтами.

Проанализировав данные, полученные от 220 родителей и их детей подросткового возраста, авторы исследования обнаружили интересную закономерность. Оказалось, что подростки ошибочно оценивают реакцию родителей в конфликтных ситуациях, считая ее значительно более резкой и негативной, чем подразумевали сами родители. Например, родитель всего лишь советует: «Выбрось это из головы!» — а ребенок уже чувствует себя отверженным и ненужным.

А простой совет, какой университет можно рассмотреть для поступления легко станет причиной новой ссоры. То, как отец реагирует на негативные эмоции подростка, может усилить или приглушить его агрессивное поведение.

Впрочем, это непонимание зачастую взаимное, что может вести к печальным последствиям. Так, если родители воспринимают повышенную чувствительность подростка как что-то негативное, это увеличивает риск развития склонности к правонарушениям. Если метод наказания кажется подростку слишком суровым, он с большей долей вероятности будет огрызаться, сбегать из дома и нарушать семейные правила.

В результатах исследования есть четкое гендерное разделение. Например, когда матери неправильно интерпретируют гнев подростка и реагируют на него негативно, ребенок, скорее всего, будет спорить, убежит или замкнется в себе. А вот с отцами в такой ситуации подростки чаще ведут себя агрессивно.

«Отношения подростков с отцами меньше изучены, чем с матерями, но точно известно, что реакция отца на негативные эмоции подростка может усилить или приглушить его агрессивное поведение», — объясняет Мисаки Нацуаки, одна из авторов исследования и адъюнкт-профессор психологии Калифорнийского университета.

Здесь играют роль несколько факторов. Во время взросления у подростков бурлят гормоны, вызывая эмоции, которые кажутся невероятно яркими. Причем, как правило, дети уверены, что кроме ровесников никто не поймет их и не поможет. В результате, не в силах найти общего языка с родителями, подросток пытается отстаивать свои интересы через агрессию. На самом деле он просто хочет быть услышанным.

Подростки, даже при всех скачках своего настроения, могут понимать и принимать разные точки зрения.

В то же время родителям нужно разобраться с собственным переходным периодом и тревогой, потому что подростковые годы ребенка — не лучшее время для мам и пап. Последние исследования даже связывают подростковый период с материнской депрессией. Подростки стараются стать более независимыми, бросают вызов ограничениям, а взрослые в ответ могут чувствовать обиду и реагировать слишком бурно. Как правило, родители видят себя более заботливыми и великодушными, чем на самом деле. Поэтому они часто недооценивают влияние своих слов и действий на детей.

Хотя конфликты между родителями и детьми — часть любой семейной жизни, отношения с подростками можно улучшить, если дать им возможность поделиться своим мнением о родительских решениях. «Когда подросток замыкается в себе, родителям нужно выяснить, что именно сын или дочь услышали, а потом обсудить любые различия во взглядах на воспитание», — говорит Нацуаки.

По ее словам, важно помнить, что подростки, даже при всех скачках своего настроения, могут понимать и принимать разные точки зрения. Этим они отличаются от эгоцентричных детей младшего возраста: они способны на более сложное комплексное мышление. Даже когда случаются размолвки, подростки склоняются к логическим рассуждениям, несмотря на все доказательства обратного.

Нацуаки утверждает, что откровенный разговор о разнице восприятия между детьми и их семьями поможет родителям и подросткам лучше узнать друг друга, а значит, стать ближе: «Когда родители дают подросткам возможность высказать свое мнение, это помогает улучшить их навыки логической аргументации, что в свою очередь влияет на психологическое здоровье, обучаемость и счастье в будущей жизни».

Мы собрали для вас часто задаваемые вопросы и ответили на них

+

В какой момент ученик может начать обучение в онлайн школе Prime?

Программа любого курса идет параллельно школьной программе, поэтому начть заниматься можно в любой момент! Чем раньше вы начинаете обучение, тем быстрее увидите результаты!

+

Сколько человек занимается в группе?

Занятия проходят в компактных группах от 6 до 9 человек!

+

У вас есть индивидуальные занятия?

Если у вас есть желание заниматься онлайн индивидуально, мы составим программу обучения с учетом ваших пожеланий и подберем персонального преподавателя!

+

Возвращаются ли деньги, если решили прервать обучение?

Да, деньги возвращаются в полном объеме за неиспользованные занятия!

+

Что происходит с занятием, если ребенок его пропустил?

В школе Prime не бывает пропущенных занятий! Если вы не присутствовали на онлайн сессии мы вышлем запись урока вам на почту.

+

Какие технические требования необходимо выполнить, чтобы занятия в школе Prime проходили без проблем?

Минимальные технические требования:
• Операционная система: Windows 7/8/8.1/10, Mac OS X 10.9, 10.10, 10.11;
• Установленный интернет браузер Google Chrome последней стабильной пользовательской версии с включённым авто¬обновлением;
• Оперативная память: от 2 Гб и выше, процессор: 2 ядерный процессор от 1.8 ГГц;
• Наличие микрофона;
• Интернет¬соединение от 1 Мбит/сек.
Рекомендованные технические требования:
• Операционная система: Windows 8/8.1/10, Mac OS X 10.10, 10.11;
• Установленный интернет браузер Google Chrome последней стабильной пользовательской версии с включённым автообновлением;
• Оперативная память: от 4 Гб и выше;
• Процессор: 2 ядерный процессор от 2.2 ГГц;
• Наличие микрофона и видеокамеры. • Скорость интернет соединения 35 Мбит/сек

Поведение подростков: что беспокоит, а что нет

05 июня 2020 г.

Университетские больницы Rainbow Babies & Children’s Специалисты по детскому здоровью

Вам кажется, что вы и ваш подросток живете в разных мирах? Многим родителям трудно интерпретировать поведение своих подростков. Ваш ребенок просто ведет себя как типичный подросток или ему или ему нужна ваша помощь?

Типичное поведение подростков

«Каждый подросток уникален и уникален, — говорит педиатр Rainbow Рина Лазебник, доктор медицинских наук. Доктор Лазебник говорит, что многие подростки:

• борются со своей идентичностью – например, зацикливаются на своей внешности
• Неловко из-за смены тел
• Переключение между самоуверенностью и низкой самооценкой
• Следуйте примеру друзей в одежде и занятиях
• Придираться к родителям
• Вернуться к детскому поведению, например, хлопать дверью и плакать

Признаки, вызывающие обеспокоенность

Такое поведение подростков, по словам доктора Лазебник, должно насторожить родителей:

• Резкое изменение успеваемости в школе
• Признаки злоупотребления алкоголем или наркотиками, включая частое покраснение глаз или наличие запасов наркотиков
• Неспособность выполнять домашнюю работу, работу по дому или другую деятельность
• Многочисленные жалобы на болезни – подросток, который часто жалуется на головные боли и другие симптомы, когда нет физической причины, может с большей вероятностью страдать от депрессии в более позднем возрасте
• Частые вспышки гнева или крайняя оппозиция властям
• Жестокие угрозы или поведение
• Прогулы, кража, поджог или вандализм
• Страх ожирения при нормальной массе тела
• Озабоченность антисоциальной музыкой, если она сопровождается тревожными изменениями в поведении
• Признаки депрессии, в том числе продолжительное грустное настроение, изменения аппетита и мысли о смерти

Если вы заметили какое-либо из этих проявлений поведения у вашего подростка, обратитесь за профессиональной помощью.

Предотвращение вреда

Вы можете защитить своего ребенка от некоторых опасностей, которых можно избежать.

«Подростки, имеющие дома доступ к оружию, алкоголю, табаку и другим наркотикам, с большей вероятностью употребляют запрещенные вещества и совершают акты насилия, чем те, у кого такого доступа нет», — говорит доктор Лазебник.

Также проведите время со своими подростками. Исследования показывают, что подростки, имеющие прочные связи со своими семьями, ведут себя гораздо менее рискованно, чем подростки, которые чувствуют себя оторванными от своих семей.

Ссылки по теме

Переход к взрослой жизни полон проблем. Путь каждого человека уникален, и в жизни нет четкой дорожной карты. Иногда случаются вещи, которые затрудняют переход во взрослую жизнь, а для молодых людей, страдающих психическими заболеваниями, дорога может быть еще более трудной. Узнайте больше о психиатрических услугах для подростков в больнице Rainbow Babies & Children’s Hospital.

Подписаться

RSS

Теги: Детское здоровье, Подростки и подростки, Детская тревога

Поведение, решение проблем и принятие решений

Мозг подростка: поведение, решение проблем и принятие решений

№ 95; Сентябрь 2017 г.

Многие родители не понимают, почему их подростки иногда ведут себя импульсивно, иррационально или опасно. Иногда кажется, что подростки не все обдумывают и не учитывают последствия своих действий. Подростки отличаются от взрослых тем, как они ведут себя, решают проблемы и принимают решения. Этому различию есть биологическое объяснение. Исследования показали, что мозг продолжает созревать и развиваться в детстве и подростковом возрасте, а также в раннем взрослом возрасте.

Ученые определили особую область мозга, называемую миндалевидным телом , которая отвечает за немедленные реакции, включая страх и агрессивное поведение. Этот регион развивается рано. Однако лобная кора , область мозга, которая контролирует рассуждения и помогает нам думать, прежде чем действовать, развивается позже. Эта часть мозга все еще меняется и созревает во взрослую жизнь.

Другие изменения в головном мозге в подростковом возрасте включают быстрое увеличение связей между клетками мозга и повышение эффективности мозговых путей. Нервные клетки вырабатывают миелин, изолирующий слой, который помогает клеткам общаться. Все эти изменения необходимы для развития скоординированного мышления, действия и поведения.

Изменение мозга означает, что подростки ведут себя не так, как взрослые

Изображения мозга в действии показывают, что мозг подростков работает иначе, чем у взрослых, когда они принимают решения или решают проблемы. Их действиями в большей степени руководит эмоциональная и реактивная миндалина, а не вдумчивая, логичная лобная кора. Исследования также показали, что воздействие наркотиков и алкоголя в подростковом возрасте может изменить или отсрочить это развитие.

В зависимости от стадии развития мозга подростки чаще:

• действовать по импульсу
• неправильно истолкованы или неверно истолкованы социальные сигналы и эмоции
• попасть в аварию любого рода
• ввязываться в драки
• заниматься опасным или рискованным поведением

Подростки реже:

• думают, прежде чем действовать
• сделать паузу, чтобы обдумать последствия своих действий
• изменить свое опасное или неподобающее поведение

Эти различия в мозге не означают, что молодые люди не могут принимать правильные решения или различать правильное и неправильное. Это также не означает, что они не должны нести ответственность за свои действия. Однако осознание этих различий может помочь родителям, учителям, защитникам интересов и политикам понимать, предвидеть и управлять поведением подростков.

---

Если вы считаете Факты для семей © полезными и хотите сделать хорошее психическое здоровье реальностью, подумайте о том, чтобы сделать пожертвование Кампания для детей Америки . Ваша поддержка поможет нам продолжать бесплатно выпускать и распространять Facts for Families , а также другую жизненно важную информацию о психическом здоровье.

Вы также можете отправить свой вклад по почте. Пожалуйста, сделайте чеки, подлежащие оплате в AACAP, и отправьте по номеру Campaign for America’s Kids , P.O. Box 96106, Washington, DC 20090.

Американская академия детской и подростковой психиатрии (AACAP) представляет более 10 000 детских и подростковых психиатров, которые являются врачами, прошедшими не менее пяти лет дополнительной подготовки после медицинского образования в целом (для взрослых) и детской и детской психиатрии. подростковая психиатрия.

Факты для семей © информационные листки разработаны, принадлежат и распространяются AACAP. Печатные копии листов Facts могут быть воспроизведены для личного или образовательного использования без письменного разрешения, но не могут быть включены в материалы, представляемые для продажи или получения прибыли.