Как себя первый раз вести в постели: Как вести себя первый раз в постели — Отношения
Не знаю как вести себя в постели.
Не знаю как вести себя …
Как распознать хорошего любовника?
4 413 ответов
Ищу любовницу для мужа
8 501 ответ
Хочу секса на стороне, но я замужем
3 529 ответов
Секс до свадьбы — это сейчас норма?
3 121 ответ
Почему раньше с детьми не говорили о сексе?
405 ответов
Как относится ваш мужчина к отсутствию вашего оргазма
2 397 ответов
Секс по дружбе
1 450 ответов
Парень бросил после того как узнал сколько у меня было секс партнеров
2 658 ответов
Секс после 50-и
5 039 ответов
Есть верные мужчины?
2 252 ответа
20 ответов
Последний — Перейти
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
На его ласки отвечай своей естественной реакцией, хочется простонать, простони, крикнуть — крикни, выгнуться — выгибайся.
Такое поведение не будет тебя сдерживать от получения удовольствия, а ему будет сигналом, что тебе нравиться, а что не нравиться. Если больно или дискомфорт, не терпи, скажи сразу, адекватный мужчина сразу примет и внесёт изменения в ласки, что бы тебе было приятно и комфортно.
Если хочешь ему доставить удовольствие пробуй разное, ласки руками, ртом. Помни, что ласкаешь мужчину, а не женщину, не надо пытаться его приласкать, как бы ты ласкала себя. Исследуй его и находи его эрогенные зоны. Помни, что кожа мужчины грубее, нужны более сильные нажатия, где-то, что бы пробиться до эротического ощущения нужно царапать (сильно или слабо — надо пробовать). Пробуй руками ласкать его член, это очень большая тема и недооценённая как женщинами так и мужчинами. Но используй смазку, т.к. головка так же члена так же чувствительна как и клитор.
#10
#12
#13
Гостья
Автор, я в 32 девственница, чем безмерно горжусь, люблю и уважаю себя за это!!! А ты в 19 уже *** стала.
Н-да, куда катиться мир?
#14
Dancer
это должно идти изнутри. обучаться по статьям и книгам — бред. когда придет время, вы станете раскованнее. сужу по себе. первые пару месяцев я вела себя очень скромно, зажималась, никакой инициативы от меня не было. сесть сверху? да ты что! за кого ты меня держишь, я же со стыда сгорю… а потом как понеслось) теперь мужу от меня спасаться надо, я его переплюнула, так сказать)
#15
#16
Авиатор
Проще всего зеркалить: просто повторяйте в отношении его то, что он делает в отношение Вас. Он поймёт и покажет как приятно ему. Вы тоже не ведите себя как бревно: интонацией движением, чувственным стоном в конце концов дайте ему понять когда приятно Вам.
#17
#18
#19
#20
#21
Гость
В постели вести себя надо плохо ))))))))))
Новые темы за сутки:
он девственник?
6 ответов
Не могу делать минет
23 ответа
У вас минет в презервативе?
8 ответов
Муж заменил настоящий секс со мной, дрочкой в ванне
22 ответа
Секс.
В чем разница в сексе с женщинами53 ответа
Как думайте чья измена страшнее
68 ответов
Если вы не сходите с партнёром
3 ответа
Минет вызывает рвотный рефлекс
30 ответов
Дала бармену, что делать?
27 ответов
Сплю с женатым и каждый день плачу
47 ответов
В чем разница в сексе с женщинамиПопулярные темы за сутки:
Бывший рассказал мужу что у нас был АС
172 ответа
Самоудовлетворение
115 ответов
Как думайте чья измена страшнее
68 ответов
А вы пользуетесь игрушками?
61 ответ
Мужчины кому 50, у вас секс есть ?
57 ответов
Секс.
В чем разница в сексе с женщинами53 ответа
Сплю с женатым и каждый день плачу
47 ответов
Почему без анального секса ?
43 ответа
С волосами или без них
39 ответов
Минет вызывает рвотный рефлекс
30 ответов
В чем разница в сексе с женщинамиСледующая тема
Хочу к пойти девушке легкого поведения
564 ответа
Предыдущая тема
Потеряла девственность на первом свидании
30 ответов
Как вести себя с девственником в постели?
#1
#2
#3
#4
Мышка Малышка
Я бы сверху сразу запрыгнула )) но без минета и прочего.
Без прелюдий)
#5
Автор
Ха ха, ну тут как получится
#6
Мышка Малышка
Чего ? Что в этом такого ?
#7
#8
Али-баба
Как- то обидно за парня стало.
#9
Elle
Раз обидно стало, скажи напутственное слово.
#10
Али-баба
Кому сказать, Elle?Парню? Даме прошаренной?
#11
#12
Elle
Дама же спрашивает.
Ей, ну и ему заочно, чтобы она передала только)))
#13
Али-баба
Ну, дама, если обладает педагогическим навыком в постели, в напутствии не нуждается.
Elle, когда ты сменишь аватарку? Хватит меня стращать)))
#14
Elle
Да ты не бооойся!)
Я стабильна в своих пристрастиях, а потому придется тебе, Али, привыкать) Капля камень точит, пообвыкнешься постепенно.
#15
Али-баба
Ты так считаешь? Ладно, буду привыкать. Ты же хорошая?
#16
#17
Elle
«Ты же хорошая?» — А то!!!
#18
Али-баба
Верю.
Ты меня 2 раза за нос водила. Мне понравилось. Спокойной ночи, Elle.
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Владимир Вайс
Неопсихолог
128 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
222 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
350 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…100 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,…
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..26 ответов
…
..#23
Мышка Малышка
Я бы сверху сразу запрыгнула )) но без минета и прочего. Без прелюдий)
#24
Elle
Раз обидно стало, скажи напутственное слово.
#25
Али-баба
Ну, дама, если обладает педагогическим навыком в постели, в напутствии не нуждается.
Elle, когда ты сменишь аватарку? Хватит меня стращать)))
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 511 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 158 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
760 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 019 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
Как разрулить?#27
#28
Гость
А чем девственник отличается от недевственника и какие подсказки ему нужны в постели? Писю с попой может перепутать? Но сейчас вроде бы любой школьник знает, что у девушек спереди пися, а сзади попа, но ни в коем случае не наоборот, то есть все примерно так же как и у мужчин.
#29
Гость
А чем девственник отличается от недевственника и какие подсказки ему нужны в постели? Писю с попой может перепутать? Но сейчас вроде бы любой школьник знает, что у девушек спереди пися, а сзади попа, но ни в коем случае не наоборот, то есть все примерно так же как и у мужчин.
#30
#31
Дерзкий Провокатор
Ну если у тебя было много парней, значит ты шлю…?
#32
Пирамида
Запрыгнула???
Ну, и хрен бы ему сломала.
Всем запрыгиваешь?🤣
А какая у тебя прелюдия? До диез минор Рахманинов?
Или прелюдия 7 Шопена?🤣
У меня — прелюдия ми минор Шопен.
#33
#34
Дерзкий Провокатор
Да дело то в другом. Не знаешь, сразу приступать к делу или предварительные ласки делать🙁.
С первого раза так сразу и не разберёшься, только если половой партнёр не подскажет 😏
#35
#36
Гость
А чем девственник отличается от недевственника и какие подсказки ему нужны в постели? Писю с попой может перепутать? Но сейчас вроде бы любой школьник знает, что у девушек спереди пися, а сзади попа, но ни в коем случае не наоборот, то есть все примерно так же как и у мужчин.
Новые темы
он девственник?
6 ответов
Не могу делать минет
23 ответа
У вас минет в презервативе?
8 ответов
Муж заменил настоящий секс со мной, дрочкой в ванне
23 ответа
Секс. В чем разница в сексе с женщинами
54 ответа
#37
Дерзкий Провокатор
Да дело то в другом.
Не знаешь, сразу приступать к делу или предварительные ласки делать🙁.
С первого раза так сразу и не разберёшься, только если половой партнёр не подскажет 😏
#38
Андрeй В.
Ты уже опытная
Ты и начинай
Начеи с легкого минетика
#39
Мышка Малышка
Вот ты вроде умная, в классической музыке разбираешься, но почему-то до тебя не доходит, что «запрыгнула» — это просто означает быть сверху
#40
Анатолий Перельман
Свози его на курорт, подари машину, потом сделай ему минет несколько десятков раз, и он раскрепостится.
#41
Justin Gaethje
Сильная женщина по факту обязана обеспечивать себя и своего парня
#42
Пирамида
Перельманчик, а не слишком ли жЫрно ЕМУ будет??? Лучше уж с опытным кувыркаться, чем раскрепощать.
Да и крепостное право у нас отменили ещё в 1861 г. при Александре ll.
А минет- извращение, не гоже девственника сразу к извращениям приучать.🤣
#43
Анатолий Перельман
Как же ты хочешь мужчину без предварительной ласки возбудить?
#44
Пирамида
Ну, так он сам должен соображать. И не я его должна возбуждать, он всегда кончить сможет, а он мне делать предварительные ласки. Я, например, люблю эротический массаж, с массажным маслом. Чтоб сделал массаж с головы до пальцев ног и особо в области глубогого бикини. Но, девственники-то не могут ЭТО делать, о них же речь шла. А после такого массажа, я кончу очень быстро и бурно, мужчина будет тоже на «седьмом небе». А самих мужчин я завожу ещё не успев раздеться, сама красивая, а фигурка ммммм. Молодняк, лет 19-20 от одного моего полуголого вида офигевают и бывает, что после 2 — 5 фрикций же кончают.
Приходится ждать пока восстановится для второго захода. Так что мне, Перельманчик, мужчин и возбуждать не надо, сами перевозбуждаются ещё до того. Скорее, остужать их приходится. С одногодками лучше и кто постарше.
#45
Пирамида
А нахрена сильной женщине недомужчинка, что им делать? Коллекционировать? как бабочек на иголку сажать и сушить??? Может быть ещё гербарий сделать???🤣
#46
Пирамида
Ну, так он сам должен соображать. И не я его должна возбуждать, он всегда кончить сможет, а он мне делать предварительные ласки. Я, например, люблю эротический массаж, с массажным маслом. Чтоб сделал массаж с головы до пальцев ног и особо в области глубогого бикини. Но, девственники-то не могут ЭТО делать, о них же речь шла. А после такого массажа, я кончу очень быстро и бурно, мужчина будет тоже на «седьмом небе».
А самих мужчин я завожу ещё не успев раздеться, сама красивая, а фигурка ммммм. Молодняк, лет 19-20 от одного моего полуголого вида офигевают и бывает, что после 2 — 5 фрикций же кончают. Приходится ждать пока восстановится для второго захода. Так что мне, Перельманчик, мужчин и возбуждать не надо, сами перевозбуждаются ещё до того. Скорее, остужать их приходится. С одногодками лучше и кто постарше.
Не жалейте о первом сексе, прочтите это первым!
Этот информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, дать причудливый оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.
Итак, вы думаете о сексе в первый раз. Возможно, вы влюблены в своего парня или сексуальный парень заигрывает с вами. Может быть, просто любопытство взяло верх над вами, и вы хотите знать, в чем дело. Какой бы ни была причина, вы решили, что готовы.
Ваш первый раз может задать тон всей вашей сексуальной жизни, и он может быть прекрасным и ужасным.
Если вы возьмете под контроль свою сексуальную жизнь, у вас больше шансов получить то, что вам нужно или чего вы хотите, и выбрать правильного партнера. Но если вы делаете это для кого-то другого или боитесь говорить за себя, вы можете не испытать всего, чем может быть секс.
Примечание: Если вы в настоящее время испытываете трудности с достижением оргазма во время секса или мастурбации, вы можете узнать о решении Easy Orgasm Solution. Он научит вас, как испытывать многократные вагинальные оргазмы и оргазмы всего тела во время секса и мастурбации. Это работает, даже если вы в настоящее время изо всех сил пытаетесь достичь оргазма во время секса или мастурбации. Вы можете узнать больше здесь.
Однако мы здесь, чтобы помочь. Прежде чем заняться сексом в первый раз, убедитесь, что вы отметили эти семь вещей в своем списке, чтобы сделать его потрясающим!
1. Исследование
Для многих людей первый секс – это первое сексуальное исследование своего тела.
Хотя это нормально, это не единственный вариант. В Bad Girls Bible мы большие сторонники мастурбации. Вы не только узнаете, насколько приятным может быть понимание вашей собственной сексуальности, но вы узнаете больше о своем теле и сможете передать эту информацию своему партнеру, чтобы получить наилучшие впечатления.
Начните с освежения женской анатомии. Затем прочитайте о раскрытии силы стимуляции клитора и оргазма точки G. Хотя может потребоваться несколько попыток, чтобы освоиться – и в этом нет ничего плохого!
2. Прелюдия
Многие люди в возбуждении от первого секса забывают прелюдию. Но прелюдия имеет много преимуществ в первый раз, когда вы занимаетесь сексом, и каждый раз после этого! Во-первых, это помогает расслабиться и может стимулировать естественную смазку, которая происходит в ответ на возбуждение. Обе эти вещи облегчают начальное проникновение, которое может быть болезненным для некоторых женщин в первый раз. Чем больше вы напряжены, тем больше вероятность того, что ваш первый раз будет неудобным или болезненным.
Прелюдия позволяет вам погрузиться в настоящий момент, почувствовать себя комфортно с вашим партнером и повысить близость. Это позволяет вашему телу вырабатывать гормоны, которые делают секс приятным. Первый секс может быть болезненным или даже незабываемым, но прелюдия добавляет еще один элемент. Вы можете не кончить, но у вас есть шанс, что ваш мужчина сосредоточится на вас с помощью оральной или ручной стимуляции или даже чувственного массажа. Подробнее об этом читайте в нашем руководстве по прелюдии.
3. Конфиденциальность
Конфиденциальность всегда в приоритете, когда вы занимаетесь сексом, и это верно в первый раз. Если вы беспокоитесь о том, что кто-то застанет вас на месте преступления или у вас не будет достаточно времени, вы, скорее всего, поторопитесь или будете нервничать. Опять же, это может привести к более неудобному или неудовлетворительному сексу, что может полностью оттолкнуть вас от этой идеи.
Если вы не можете обеспечить уединение в собственном доме, есть несколько вариантов, которые следует рассмотреть.
Многие подростки впервые занимаются сексом в машине. Это может быть сложно, но это работает. Аренда номера в гостинице также может быть вариантом. И если ваш бюджет невелик, вы можете знать кого-то, у кого есть комната, где вы можете заняться сексом в первый раз, не беспокоясь о конфиденциальности.
4. Обсуждение
Хотя вам может быть неудобно говорить о сексе, это значительно улучшит вашу сексуальную жизнь, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом в первый или в сотый раз. Но разговор с новым партнером, который, возможно, занимается сексом впервые, особенно важен для повышения комфорта и обеспечения того, чтобы у вас были те же ожидания.
Будьте готовы спросить, что вам нужно (если вы это знаете), и сказать своему партнеру, когда что-то кажется вам нехорошим или неправильным. Наше руководство по сексуальному общению — отличное место, чтобы научиться говорить о сексе со своим партнером. Если у вас нет партнера, который готов слушать вас или говорить о сексе, продолжайте читать.
5. Правильный партнер
Мы не собираемся советовать вам ждать первого секса с «идеальным» мужчиной, потому что никто не идеален. Мы также не советуем вам ждать до брака или держаться только за одного партнера, потому что секс доставляет удовольствие и важен, и вы должны иметь возможность наслаждаться им, когда захотите, с любым партнером, которого вы выберете.
Однако выбор правильного партнера в первый раз (и каждый раз после) будет иметь огромное значение для вашей сексуальной жизни и того, как вы относитесь к сексуальности, особенно к своей собственной. Правильным партнером должен быть тот, кому вы можете доверить свое тело и свои эмоции. Вы не должны говорить «да» тому, кто пытается принуждать вас или игнорирует ваши потребности и желания.
Кроме того, вам не следует выбирать кого-то, кто будет игнорировать вас после, если вы хотите каких-либо отношений. Тебе нужно доверять ему, потому что секс — это такой уязвимый акт, а не только потому, что ты раздеваешься! Если вы думаете, что он опозорит вас постфактум (подробнее об этом здесь), подождите кого-нибудь другого.
Тот, кто будет высмеивать вас перед своими друзьями за то, что вы занимаетесь с ним сексом, или распространять слухи о вас, не является идеальным кандидатом для вашего первого раза.
С другой стороны, если вы просто готовы потерять девственность и эмоционально не вкладываетесь в своего партнера, вы можете ослабить процесс проверки. Просто убедитесь, что парень, с которым вы спите, знает, что это значит для вас.
6. Безопасный секс
Одна из вещей, которую вам обязательно нужно обсудить с вашим партнером перед сексом, это безопасный секс. Это включает в себя методы, которые предотвратят беременность, такие как контроль над рождаемостью. Возможно, вы уже принимаете противозачаточные средства по состоянию здоровья или потому, что вы ожидали, что у вас будет секс.
Презервативы также предотвращают беременность, особенно при использовании с другой формой контроля над рождаемостью, а также предотвращают распространение инфекций, передающихся половым путем, таких как ВПЧ, которым в течение жизни заражаются до 75% сексуально активных людей.
Прежде чем заняться сексом, убедитесь, что вы знаете, какой у вашего партнера ИППП-статус. Если он был сексуально активен с другими людьми до вас, порекомендуйте ему пройти обследование на ИППП, даже если у него нет других симптомов.
7. Реалистичные ожидания
Возможно, лучший совет, который мы можем дать каждому, кто подумывает о сексе в первый раз, это просто иметь реалистичные ожидания. Ваш первый раз, скорее всего, не будет ужасной кровавой баней, полной боли, о которой некоторые люди могли вас предупредить. С другой стороны, небеса, скорее всего, не раскроются, чтобы лучи солнечного света падали на вас, и вы не услышите хор ангелов, поющих на заднем плане.
Скорее всего, это не будет похоже на супер-романтические и сексуальные сцены, которые вы видите в кино или по телевизору. А порно — это еще более далекий крик от реальности. Помните, что они написаны по сценарию и предназначены для того, чтобы смотреть прямо в глаза зрителю. Кроме того, добавление идеального освещения и музыки очень хорошо влияет на атмосферу.
Конечно, вы можете приглушить свет и выбрать несколько сексуальных песен, чтобы включить их во время первого секса. Проверьте этот пост для предложений песен.
На самом деле, у многих женщин первый секс происходит где-то посередине. Это может быть немного разочаровывающим. Если ваш партнер неопытен, скорее всего, вам потребуется меньше времени для достижения оргазма. Будьте готовы посмеяться над небольшой неловкостью. Такие вещи случаются.
Несмотря ни на что, вам не нужно превращать секс в нечто грандиозное в своей голове. Вы также не должны сбрасывать со счетов это как что-то несущественное, потому что первый секс – важная веха в жизни большинства людей.
Помните также, что ваш партнер может нервничать так же, как и вы, если он занимается сексом в первый раз или если он неопытен. В то время как вы можете быть обеспокоены своим телом и предполагаемыми недостатками, что часто приводит к сексуальному беспокойству, у него тоже есть свои собственные проблемы и страхи.
Вот почему выбор правильного партнера и разговор о сексе до первого секса может уменьшить давление, которое может возникнуть у вас обоих.
Секс в первый раз может изменить жизнь самым лучшим образом. Просто покончить с этим может быть облегчением. Это может быть то, о чем вы сожалеете, или это может оказаться чем-то, к чему у вас нет сильных чувств. Это может быть просто веселое время. Ни одно из этих представлений не является неверным, но, следуя нашим советам, вы наверняка повысите свои шансы на отличный секс с первой попытки.
Оргазм каждый раз. Легко. Вот как…
Я хочу рассказать вам о своей подруге Карен.
Однажды ко мне пришла Карен. Она была в истерике.
Она сказала мне, что ее брак разваливается, потому что у них с мужем не было удовлетворительного секса.
Каждый раз, когда они были близки, Карен симулировала свои оргазмы. Оказывается, она не могла испытать оргазм во время секса.
На самом деле…
У нее за всю жизнь не было оргазма.
Не один!
Это заставило ее чувствовать смущение и стыд. И…
Она полностью скрывала это от мужа. К счастью…
Оказывается, любая женщина может достичь оргазма. Легко. И иметь многократные вагинальные оргазмы и оргазмы всего тела во время секса и мастурбации.
Я поделился процессом с Карен.
После того, как она выполнила простой процесс, она едва могла смириться с тем, как…
Быстро и резко изменилась ее сексуальная жизнь.
Мы встретились через несколько месяцев и…
Она не переставала говорить об этом,
«Я думала, что я одна из тех женщин, которые не могут испытать оргазм. Раньше я думал, что я «сломан» и «неисправим». Это спасло мою сексуальную жизнь и спасло мой брак».
Даже если вы в настоящее время боретесь с оргазмом во время секса или мастурбации, этот процесс также сработает для вас.
И самое главное, вам не нужно делать ничего странного или неудобного, чтобы начать получать лучшие оргазмы и секс в своей жизни.
Мой совет: узнайте, что другие женщины говорят об этом процессе, прежде чем решить попробовать его самостоятельно.
6 Одобренные экспертом советы по половым веществам для вашего первого раза
Отношения
по Кэролайн Колвин
Это не обязательно означает, что вы должны попробовать одну конкретную позу или конкретный половой акт.
Приоритет вашего комфорта заключается в том, чтобы уважать то, что вы хотите попробовать, каковы ваши границы и быть честным в этом, даже если это означает передумать. Помните: согласие всегда обратимо. «То, что вы решили заняться сексом в первый раз, не означает, что вы посвятили себя сексу «до конца», что бы это ни значило для вас», — говорит терапевт Кейси Таннер, LCPC, Elite Daily. «Вы можете сделать паузу или остановиться на полпути, если решите, что время, чувства или человек просто неподходящие. Вы также можете остановиться на полпути просто потому, что хотите».
Ниже приведены еще шесть советов, которые помогут вам чувствовать себя комфортно и уверенно, когда вы готовы заняться сексом.
01
Проверьте себя
Westend61/Westend61/Getty Images «Готовы ли вы сделать свой сексуальный дебют, потому что вы хотите, или потому что кто-то другой хочет, чтобы вы?» — спрашивает Шамира Ховард, LCSW, сертифицированный сексолог. Она рекомендует серьезно подумать о том, почему вы хотите заняться сексом и каковы ваши ожидания.
Сообщить об этих ожиданиях вашему потенциальному партнеру так же важно, как и самому четко их изложить, говорит Ховард. Спросите себя: «Знает ли мой партнер, что это мой первый раз? Если нет, то почему?»
02
Сосредоточьтесь на собственном уникальном опыте
Постарайтесь не попасть в кроличью нору Twitter или Reddit, читая о первых разах других людей. Вы можете в конечном итоге вывести себя из себя. «Я помню, как мне сказали, что я должен ожидать боли и большого количества крови во время моего сексуального дебюта с пенисом во влагалище», — говорит Ховард. «Я думаю, что фиксация боли способствовала дискомфорту, который я чувствовал. Хотя вы можете испытывать некоторый дискомфорт, у вас не должно быть боли. Если вы испытываете боль, это означает, что вам нужно приспособиться и, возможно, остановиться».
03
Смазка имеет ключевое значение
PeopleImages/E+/Getty Images Объясняя, что вашему телу может потребоваться время, чтобы приспособиться к проникновению, Таннер предлагает использовать большое количество смазки.
«Даже если вы испытали проникновение с помощью пальцев, использования тампонов или визита к гинекологу, проникающий секс с пенисом отличается. Вам может потребоваться больше смазки, чем вы привыкли, или двигаться медленнее, чем вы привыкли. привыкли», — говорят они. «Будьте терпеливы с собой и не соглашайтесь на партнера, который будет менее чем терпелив с вашим процессом».
04
Защита превыше всего
Наряду с поиском партнера, который будет уважать ваш темп и ваши потребности, убедитесь, что он также уважает ваше желание использовать защиту. «Обязательно обсудите, какой тип контрацепции вы будете использовать, и убедитесь, что соблюдаются правила безопасного секса», — говорит специалист по отношениям и писательница Коллетт Джи. Это могут быть презервативы или коффердамы для защиты от ЗППП и ИППП, а также от беременности.
(Кроме того, противозачаточные таблетки, ВМС и имплантаты являются эффективными средствами предотвращения беременности. Поговорите со своим акушером-гинекологом о противозачаточных средствах, чтобы определить, какое противозачаточное средство лучше для вас.
)
05
Оргазм не является обязательной целью
Таннер подчеркивает важность определения «успешного» секса не по тому, испытал ли ты оргазм или нет. «На самом деле очень маловероятно, что и вы, и ваш партнер испытаете оргазм в первый раз — не потому, что секс не может быть красивым и связным, а потому, что вы все еще учитесь тому, что работает для вашего тела», — говорят они. «Если вы не испытываете оргазма, это не значит, что вы или ваш партнер сделали что-то не так. Попробуйте определить успешный секс как связывающий, доставляющий удовольствие или что-то еще, над чем у вас больше контроля, чем то, кончают ли оба человека или нет. .»
06
Порно – это не настоящая жизнь
LaylaBird/E+/Getty Images Фантазии, порно, эротика или кинематографические сцены секса не так уж плохи сами по себе. Но взаимодействие со средствами массовой информации и восприятие всего того, каким должен быть секс, может быть вредным. «Многие из нас занимаются сексом с мыслью, что есть определенные звуки, движения или выражения лица, которые мы должны изобразить.