Как себя чувствует девушка: Как понять что девушка возбуждена

Как себя чувствует девушка: Как понять что девушка возбуждена

Содержание

Фазы менструального цикла и гормоны

Как проходит твой ежемесячный цикл

В первый день менструации ты можешь чувствовать себя такой усталой, что даже не можешь приготовить себе поесть. А через две недели ты встречаешь новый день с прекрасным настроением и жизнь уже не кажется такой плохой. Знакомая ситуация? Что ж, добро пожаловать в удивительный мир гормонов! Мы рассмотрим, как изменяется их уровень в течение цикла и как это влияет на твое самочувствие и настроение.

Сколько менструаций у меня будет в течение всей жизни?

Если считать, что продолжительность цикла со дня начала менструации до дня начала следующей в среднем составляет 28 дней, то всего получается 450 циклов. Средний менструальный цикл длится 28 дней, но и его продолжительность в пределах 21-40 дней является вариантом нормы. 

Почему я испытываю эмоциональные качели?

На наши эмоции могут воздействовать не только события, происходящие в школе или дома. Обстановка там может быть стабильной, но ты все равно чувствуешь себя не очень хорошо. Это происходит потому, что уровень гормонов постоянно меняется в течение всего цикла и эти изменения влияют на твое эмоциональное состояние.

Приведем небольшой пример. Представь каждый гормон в виде человечка: пусть Эстроген, Тестостерон, Прогестерон и многие другие сидят на противоположных концах качели и балансируют. И вдруг Эстроген спрыгивает с качели, катапультируя остальных в воздух, и мгновенно забирая с собой твое хорошее настроение.

Непредсказуемые гормоны влияют не только на твое самочувствие, они и определяют, насколько ты в данный момент голодна, энергична, внимательна или сильна физически.

И совершенно нормально, что эти показатели меняются в течение менструального цикла в зависимости от понижения или повышения уровня гормонов. 

Неделя 1 (дни с 1-го по 7-й)

В первые дни менструального цикла твой эстроген находится на самом низком уровне, поэтому не удивляйся, если тебе не хватает энергии.  В это время ты можешь чувствовать усталость, слабость и раздражительность. Тебя могут беспокоить менструальные боли, а грудь стала очень чувствительной и тяжелой.

Помни, что на этой неделе лучше плыть по течению — если устала, отдохни. Ешь, когда голодна. А если захочешь поделиться чем-то, говори. Эти вещи кажутся простыми, но именно о них мы чаще всего забываем.

По мере того, как месячные продолжаются, уровень эстрогена растет, ты становишься более сообразительной и внимательной. Это отличная новость, если сейчас тебе нужно заняться важными делами!

Неделя 2 (дни с 8-го по 14-й)

Сейчас ты чувствуешь себя намного бодрей.  Это связано с повышением уровня эстрогена и прогестерона после окончания менструации.

Удивительно, но тот парень, что сидит перед тобой в классе и которого ты раньше просто не замечала, вдруг стал выглядеть очень привлекательно в твоих глазах.  Эти изменения связаны с ростом либидо (полового влечения), которое усиливается в этот период.

Ты чувствуешь в себе решимость закончить дела, на которые раньше совсем не было сил. Но полегче на поворотах — лишние гормональные всплески тебе совсем не нужны! Поэтому полностью исключи кофеин и энергетические напитки из своего рациона и попробуй заняться низкоинтенсивными упражнениями: плаванием, йогой, ходьбой, чтобы держать ситуацию под контролем.

Неделя 3 (дни с 15-го по 21-й)

Уровень эстрогена снижается, а вот уровень прогестерона, наоборот, растет. Поэтому ты чувствуешь себя слегка опустошенной и хочешь забиться в укромный уголок, где тебя никто не побеспокоит.

Эти гормональные качели сбалансируются к концу третьей недели, принеся с собой ощущение спокойствия и благополучия.  

На этой неделе также произойдет овуляция. 

Неделя 4 (дни с 22-го по 28-й)

Некоторые называют ее неделей ПМС (предменструального синдрома). Эстроген, тестостерон и прогестерон резко падают, и ты оказываешься в более подавленном, чем обычно, настроении.

Оно может стать изменчивым из-за гормонального сдвига. Поэтому не удивляйся, если тебя вдруг станет раздражать, как ест подруга или если ты разрыдаешься, опоздав на секунду на свой автобус.

Резкое падение уровня эстрогена может вызвать нарушения сна, так как этот гормон содержит серотонин, который отвечает за сон.

Чтобы успокоиться, прими ванну, напиши подруге или посмотри телевизор. В этот период уединение от мира может оказаться очень полезным.  

А если мне кажется, что все идет не так?

Попробуй поговорить с тем, кому ты доверяешь, лично или по телефону. Мы знаем, как трудно бывает открыться, но взамен ты получишь поддержку и помощь в решении своих проблем. Вот несколько простых советов, как начать откровенный разговор.

В большинстве случаев ты будешь уверена в том, что все происходящее с тобой является нормой —от нерегулярной менструации до постоянной раздражительности и уныния.

Но если ты действительно чувствуешь, что состояния, которые испытываешь, «ненормальны»:

· твое подавленное настроение продолжается неделями

· ты часто чувствуешь, что не можешь справиться со своими эмоциями

· ты ощущаешь очень сильную менструальную боль

обязательно скажи об этом кому-то. Можно позвонить подруге, члену семьи, учителю или на телефон доверия. Помни, что всегда есть люди, которые могут помочь, и тебе никогда не придется бороться со своими проблемами в одиночку.

Симптомы ПМС — 10 признаков скорого начала менструации

Симптомы ПМС, известные как предменструальный синдром, проявляются за 5-14 дней до начала менструации. Приведем 10 основных признаков, которые испытывают женщина в этот период. С большинством из них вы можете справиться в домашних условиях. Но если проявления слишком активные и влияют на вашу жизнь, мешают вам, обязательно обсудите это с вашим гинекологом. 

Более 90 процентов женщин испытывают симптомы ПМС в той или иной степени.  Обычно они проходят в первые два дня после начала менструации. Публикуем 10 самых распространенных признаков приближения месячных.

Симптомы ПМС

Спазмы в животе

Это состояние в медицине носит название дисменорея. Спазмы могут начаться накануне менструации и продолжаться в первые несколько дней цикла. Степень болезненности варьируется от незначительных до сильных и некоторым даже требуется отгул, чтобы пережить боли. Спазмы обычно ощущаются в нижней части живота. Но болезненность может распространяться на нижнюю часть спины и верхнюю часть бедер.

Боль вызывается сокращением матки. Они помогают избавиться от внутренней оболочки матки (эндометрия), когда беременность не наступает. Запускают эти сокращения гормоны простагландины, которые регулируют овуляцию.

Существуют заболевания, которые вызывают серьезные боли во время ПМС. К ним относятся:

  • эндометриоз
  • шейный стеноз
  • аденомиоз
  • воспаление органов малого таза
  • миома

Если в вашем анамнезе есть одно из перечисленных заболевания, в вашем случае ставится диагноз вторичная дисменорея.

Появление прыщей

Примерно половина женщин отмечают среди симптомов ПМС появление прыщей примерно за неделю до начала менструации. Обычно они высыпают на подбородке и линии челюсти, но могут появиться в любом другом месте.

Это происходит из-за естественных гормональных изменений, связанных с репродуктивным циклом. Если при овуляции беременность не наступает, уровень эстрогена и прогестерона снижается, а уровень андрогенов, таких как тестостерон, немного увеличивается. Андрогены отвечают за выработку подкожного жира, вырабатываемого сальными железами. Если происходит переизбыток жира, появляются прыщи. Обычно они проходят к концу месячных, когда уровень эстрогена и прогестерона начинают расти.

Увеличение груди

В середине цикла после овуляции начинает расти уровень прогестерона, что заставляет вашу грудь увеличиваться в размерах и набухать. Симптом ПМС выражается по разному. У кого-то происходит незначительное увеличение, а кто-то отмечает тяжесть груди, появление комков и дискомфорт. Если вы относитесь ко второму типу, необходимо обратиться к маммологу для получения консультации и назначения лечения.

Усталость

По мере приближения к месячным ваш организм переключается от подготовки к беременности на подготовку к менструации. Гормональный уровень резко падает, что вызывает такой симптом ПМС как усталость. Многие грустят, ничем не могут поднять настроение. Женщины в этот период часто испытывают проблемы со сном, не отдыхают ночью и из-за этого усиливается дневная усталость.

Вздутие живота

Во время подготовки к месячным в организме изменяется уровень гормонов эстрогена и прогестерона, что приводит удержанию вашим телом воды и соли в большем количестве, чем обычно. При этом часто вы видите увеличение веса до 2 кг. Симптомы проходят в первый день начала месячных.

Проблемы с кишечником

Поскольку мы очень зависим от изменения гормонов, наш кишечник не является исключением. Простагландины, которые вызывают сокращения матки, могут также вызывать сокращения в кишечнике. Вы можете заметить частые позывы в туалет, а также дополнительно испытывать следующие симптомы ПМС:

  • диарея
  • тошнота
  • повышенное газообразование
  • запор

Головная боль может быть симптомом ПМС

В нашем организме боль вызывает серотонин. Эстроген, уровень которого повышается во время ПМС, повышает уровень серотонина. Именно это взаимодействие и вызывает головную боль и мигрень.

Причем боль может возникать как до, так и во время и после менструации. Клинические исследования показывают, что мигрень в 1,8 раз встречается чаще за один-два дня до начала менструации и в 2,5 раза чаще в первые дни менструации, чем в другие дни месяца.

Перепады настроения

Для многих эмоциональные симптомы ПМС вызывают гораздо больше дискомфорта, чем физическое недомогание. Женщины могут испытывать:

  • перепады настроение
  • депрессию
  • раздражительность
  • тревожность

Всему виной все колебания все тех же гормонов.

Боль в пояснице

Сокращение матки под воздействие выброса простагландинов, могут также вызывать сокращения мышц нижней части спины. Женщины могут испытывать боль и тянущее ноющее ощущение в пояснице.

Проблемы со сном

Симптомы ПМС, такие как вздутие живота, головная боль, плаксивость и депрессия могут затруднять засыпание и в целом влиять на ваш сон. Также на сон влияет температура тела, которая повышается примерно на полградуса и держится до начала менструации. Здоровый сон происходит при более низкой температуре.

Лечение симптомов ПМС

В зависимости от степени выраженности назначается различная терапевтическая помощь женщине для облегчения симптомов. Помощи врача обычно требуют тяжелые мигрени, расстройство кишечника, эндометриоз, сильные тазовые боли.

В некоторых случаях гинеколог назначает противозачаточные таблетки для регулирования уровня гормонов. Они препятствуют естественной овуляции, обеспечивая постоянный стабильный уровень гормонов в течение трех недель.

Вы можете облегчить симптомы ПМС в домашних условиях:

  • уменьшите употребление соли
  • принимайте болеутоляющие
  • используйте сухое тепло для живота для снятия спазма
  • ешьте в этот период небольшими порциями для поддержания стабильного уровня сахара в крови
  • принимайте кальций

Будьте здоровы! И помните, что с  любыми проблемами вы всегда можете обратиться к нам.


Как менструальный цикл влияет на умственные способности женщины

  • Зария Горветт
  • BBC Future

Сразу после месячных у женщин улучшается пространственное воображение, а в середине цикла достигают пика вербальные навыки. Гормоны действительно влияют на мозг женщины, но это влияние вполне может быть положительным.

Автор фото, Getty Images

Это статья из серии The Health Gap («Гендерное неравенство в медицине»), посвященной неравенству женщин и мужчин в вопросах здоровья и медицины.

Сначала была «истерия». От жрецов Древнего Египта до бородатых философов классической Греции, врачи объясняли этим состоянием самые разнообразные симптомы от тревоги до эротических фантазий. Ясно было только одно: истерия — это исключительно женская болезнь.

Платон считал, что истерию вызывает матка, которая грустит из-за того, что она не вынашивает ребенка. Его современники утверждали, что истерия возникает, когда матка небеременной женщины блуждает по телу, застревая в разных его частях.

  • Ученые выяснили причину синдрома, вызывающего бесплодие
  • Отпуск для женщин на время месячных: а что вас смущает?
  • Изнасилованные и без месячных: как живется женщинам в армии КНДР

Это последнее представление сохранялось вплоть до XIX века, когда расстройство начали лечить, доводя женщин до оргазма первыми механическими вибраторами.

Впрочем, и сегодня в массовом сознании прочно засела идея о том, что гормоны в теле женщины влияют на ее интеллектуальные способности и настроение. Раздражительность сразу объясняют ПМС, а сексуальное желание — овуляцией.

В этом, конечно, есть немалая доля истины. Некоторые женщины действительно испытывают большую тревогу и раздражительность до и во время месячных, а либидо действительно повышается в период овуляции.

Но очевидно, что эти симптомы далеко не всегда объясняются гормональными изменениями. И главное — важно помнить, что традиция любые проблемы со здоровьем списывать на истерию приводила к очень опасным последствиям.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Некоторые женщины действительно испытывают тревогу и раздражительность перед месячными, но в другие дни цикла гормоны положительно влияют на женский организм

Пропустити подкаст і продовжити

подкаст

Що це було

Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти

Випуски

Кінець подкаст

Впрочем, гораздо меньше известно о том, что гормональные изменения в ходе менструального цикла улучшают различные виды умственной активности.

Оказывается, что сразу после месячных у женщин существенно улучшаются некоторые когнитивные навыки, в частности пространственная ориентация. На третьей неделе цикла женщины достигают пика в общении с другими, особенно хорошо они определяют, когда другие испытывают страх.

А в другие периоды цикла мозг женщины даже увеличивается в размере.

Выясним, что же происходит в женском организме.

Причиной таких изменений, конечно, является не матка, а яичники, которые в течение месяца производят в разных количествах эстроген и прогестерон. Главная задача этих гормонов — утолщение внутренней оболочки матки и выход яйцеклетки. Но они также серьезно влияют на настроение и поведение женщины.

Ученые изучают менструальный цикл с 1930-х годов. Это — на удивление популярная тема исследований, и благодаря этому мы теперь знаем немало о влиянии цикла на женский организм — от того, когда женщинам лучше бросать курить, до снов, которые они видят в разные дни цикла.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Колебания гормонов — ежемесячные у женщин и сезонные у мужчин — влияют на различия мужского и женского мозга

Пристальное внимание к этой теме, очевидно, объясняется стремлением понять, в чем разница между мужчиной и женщиной, и прежде всего — как отличается их мозг.

Ученые уже давно предполагают, что основная причина кроется в гормонах.

«На мозг женщин влияет менструальный цикл, а мужчин — сезонные колебания уровня тестостерона», — отмечает Маркус Хаусманн, невролог из Университета Дарема.

Женщины, к примеру, имеют лучшие социальные навыки. У них больше развито умение сочувствовать и понимание, что мировоззрение других людей может отличаться от их.

Они также владеют лучшими навыками общения. Этим частично объясняется тот факт, что у мальчиков в четыре раза чаще, чем у девочек, диагностируют легкие формы аутизма, тогда как девочки умеют маскировать симптомы расстройства.

«Дети женского пола раньше начинают говорить, женщины вообще свободнее владеют языком и быстрее усваивают правописание», — отмечает Полина Маки, психолог из Университета штата Иллинойс в Чикаго.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

У женщин лучше вербальные навыки, чем у мужчин. Возможно, это заложено эволюцией, поскольку женщины должны передавать информацию своим детям

Это, очевидно, является следствием эволюции, ведь матери, умеют четко формулировать свои мысли, лучше передают жизненно важные знания своим детям, например, об опасности ядовитых растений.

Но влияют ли на эти навыки гормоны? И в какой степени?

Гормональный баланс

Еще в 2002 году исследователи выяснили, что на пике женского гормона эстрогена женщины показывали гораздо худшие результаты в задачах на пространственное мышление (обычно хорошо даются мужчинам), однако хорошо выполняли лингвистические задачи (в чем женщины обычно имеют преимущество).

Когда уровень эстрогена снижался, навыки пространственного воображения восстанавливались.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Высокий уровень эстрогена в крови женщины ухудшает ее способность решать задачи на пространственное мышление

Впрочем, женские гормоны улучшают некоторые другие когнитивные способности, к примеру «подсознательное запоминание», которое, по мнению ученых, является очень важным для развития коммуникативных навыков.

«Подсознательное запоминание» проявляется, когда мы вдруг используем в своей речи не присущие нам или не совсем понятные слова, которые недавно услышали или прочитали.

Эстроген активно влияет на два соседних участка мозга. Первый — это гиппокамп, который участвует в хранении воспоминаний и очень важен для социальных навыков. Способность запоминать свой опыт помогает лучше понимать мотивы других людей.

Интересно, что этот участок мозга увеличивается ежемесячно, когда в кровь женщины попадает гормон эстроген.

Второй участок, миндалевидное тело, участвует в обработке эмоций, прежде всего страха, и помогает принимать решения в критических ситуациях.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женские гормоны улучшают лингвистические навыки

Он также очень важен в общении, поскольку понимание того, чего боится другой человек, и рассуждения о том, стоит ли нам тоже этого бояться, способствуют видению ситуации с точки зрения собеседника.

Эта способность также позволяет нам выносить моральные суждения и даже лгать.

Как показывают исследования, способность распознавать страх другого человека совпадает с пиком эстрогена в организме женщины. Что подтверждает и тот факт, что женщины в целом имеют лучшие социальные навыки, чем мужчины.

Психолог Полина Маки уверена, что влияние менструального цикла на наш мозг — абсолютно случайное.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Именно благодаря эстрогену женщины способны больше сочувствовать и видеть ситуацию с точки зрения другого человека

Много лет исследователи считали, что изменения в организме женщины в течение менструального цикла являются следствием эволюции.

Исследователи в одно время пришли к выводу, что будто бы в период наибольшей вероятности оплодотворения женщины предпочитают мужчин с мужественными, симметричными чертами лица. Открытие, конечно, получило широкую огласку.

Однако впоследствии ни одно из масштабных исследований не смогло подтвердить эту гипотезу.

Girl power

Какими бы ни были причины такой ежемесячной трансформации, женский мозг, очевидно, имеет и некоторые другие преимущества.

Так, в отличие от мужчин, при решении любой проблемы, например математической задачи, женщины используют оба полушария мозга.

Распределение деятельности между правым и левым полушарием — относительно постоянное. «Это прежде всего проявляется в активности рук, — объясняет Маркус Хаусманн. — Например, если я — правша, языковые процессы в моем мозгу происходят преимущественно в левом полушарии».

Такая специализация не является случайностью, ведь у многих животных, от рыб до земноводных, мозг устроен сходным образом.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Женщины чаще используют оба полушария мозга, что способствует гибкости мышления

Почему мозг женщины меньше по размеру — большая тайна. Но, возможно, причина в его большей гибкости.

Еще в 2002 году Хаусманн выяснил, что тенденция использовать оба полушария достигает пика, когда уровень эстрогена и прогестерона максимально возрастает в течение цикла.

«Когда мозг человека работает по-разному в течение месяца, это, очевидно, приводит к различным стратегиям решения определенной проблемы», — отмечает ученый.

«Если человек больше полагается на левое полушарие, он мыслит более логично, а если на правое — он ​​имеет более комплексный подход к решению задачи».

Поэтому, в следующий раз, когда кто-то пошутит, что у вас разыгрались гормоны, вы можете смело ответить — именно так, но в этом есть огромные преимущества.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram

Какие ощущения от секса у женщин? 22 человека с вагиной объясняют.

Здесь, в Men’s Health , мы много говорим о сексуальных ощущениях с точки зрения владельца полового члена: на что похожи оргазмы полового члена и простаты; на что похож минет; каково это быть жертвой анального секса. Но задумывались ли вы когда-нибудь, каковы ощущения от секса у людей с вагиной?

У пользователей Reddit точно есть. Быстрый поиск на онлайн-платформе дает длинный список тредов, в которых женщины пытались объяснить ощущения от секса P-in-V. Дело в том, что каждая вагина уникальна, и люди испытывают проникновение совершенно по-разному. Некоторые женщины описывали давление и теплоту; другие упомянули растяжение и дискомфорт. Вывод здесь состоит в том, чтобы никогда не предполагать, что вашему партнеру нравятся повторяющиеся толчки — на самом деле, есть очень большая вероятность, что он ненавидит это. Большинство женщин нуждаются в стимуляции клитора, чтобы достичь оргазма. (См.: женщины в этом списке, которые говорили о чудесах орального секса.)

Вот как 22 женщины на Reddit описали ощущение проникающего и орального секса с точки зрения человека с вагиной.

«Необходимы прелюдия и общение.»

«PIV чувствует себя хорошо. Это просто не доводит меня до оргазма. Поэтому необходимы прелюдия и общение. Стимуляция клитора абсолютно необходима, если я собираюсь кончить.» —Имабанддорк

«Это очень сильно зависит от уровня близости с партнером».

«Это прекрасно, хотя и не обязательно как рай на земле (по крайней мере, не всегда). Иногда это «просто» приятно. Это очень сильно зависит от уровня близости с партнером, потому что, хотя я практикую много случайных секс, смотреть друг другу в глаза во время секса — все еще самая интенсивная связь в мире. Это очень в данный момент, вы просто сосредоточены на своем теле, своем партнере и своем удовольствии. Это как совершенно другая часть твоего мозга берет верх. У меня нет слов, чтобы объяснить телесные ощущения, но ощущение того, что я становлюсь все более и более влажным, а затем, наконец, чувствую, как он медленно входит, — мой любимый момент из всего этого». —Tiny_European

«Это как кататься на единороге.

»

«Это как кататься на единороге, когда солнце садится за океанский горизонт, а Морган Фриман все это рассказывает.» —Sphyrnidae96

«Как будто он заставляет мою киску видеть звезды».

«Все очень влажно и очень тепло. Постоянное удовольствие, которое я получаю, когда в меня проникают и мой клитор получает необходимое внимание, — это покалывающее тепло, которое распространяется по моей киске. Когда я кончаю, ощущение Этот оргазм внутри меня подобен резиновой ленте, которая растягивается до предела, а затем внезапно разрывается Массивные взрывы жара и удовольствия.0005

«На днях мой муж спросил меня, каково это, когда он попадает в мои действительно хорошие точки, когда мы собираемся это сделать. Лучше всего я могу описать это так, как будто он заставляет мою киску видеть звезды.»— ajesterswife

«Язык действительно мягкий и влажный.»

«[Во время орального секса] язык действительно мягкий и влажный, так что он чувствует себя хорошо, лучше, чем пальцы (для меня). В зависимости от техники, он может ощущаться где-то между нормальным и потрясающим. Само ощущение просто очень теплая, мягкая и влажная ласка. Иногда у мужчин есть борода / щетина, что мне не нравится, потому что это ранит мою кожу». —Desperate_Orange_473

«Хорошая голова может заставить меня забыть собственное имя и то, где я нахожусь.»

«[Оральный секс] кажется потрясающим. Типа, супер-пупер потрясающим. Хорошая голова может заставить меня забыть собственное имя и то, где я нахожусь. Это в основном похоже на приятный, мягкий, теплый, влажный французский поцелуй в самые чувствительные места . Я одержим.» —ковры и лампы

«Ощущение полноты и давления».

«Гм, потрясающе. Это чувство наполненности и давления. Нам повезло, потому что после этого даже есть ощущение, что вы гуляете, как будто вас трахнули.. это еще одно хорошее чувство, и я не говорю о волшебной стране после оргазма. Ты чувствуешь себя опустошенным в хорошем смысле. Ого, я только что узнал, что очень трудно описать чувство того, что тебя облажали». — зофо

«Самое прекрасное, бархатистое, самое сладкое ощущение, которое когда-либо было на этой земле.»

«Если он знает, что делает [во время орального секса], это самое прекрасное, бархатистое, самое сладкое ощущение, которое когда-либо было на земле. Большинство женщин легко кончают этим путем. Как будто язык был создан для этой цели. Просто расслабься и подумай о злых мыслях, и это будет самый легкий оргазм, который у тебя когда-либо был». —Roskybosky

«Теплый, покалывающий, острый, дрожащий, горячий».

«Хм, ну, это действительно зависит от того, какой у вас секс, но на самом деле это все виды следующих ощущений: тепло, покалывание, резкость, дрожь, жар, волны температуры, медленно нарастающий оргазм от пальцев ног до головы или шлепнуть вас по лицу неожиданный оргазм, мягкий, влажный, твердый, потный, полный, извилистый, скрежещущий, чувственный. ..

«Теперь, если вы спрашиваете, как на самом деле ощущается настоящее вхождение пениса во влагалище. .. трудно объяснить, но когда пенис моего мужа входит в меня, это как хлоп! Как будто ты хлопаешь пальцем во рту, но задом наперёд. Я не уверена, что это имеет смысл. влагалище не пустота, поэтому, когда пенис переходит от трения о мои половые губы к фактическому входу, это всего лишь поп! , вздох и тут начинается настоящее веселье.

«Серьезно, это сложно описать. Думаю, это просто потрясающе.» —bananasantos

«Ооооочень вкусно.»

«Ооооооооооооооооооооооооооооооооооооочень хорошо, все тело становится горячим, волны удовольствия захлестывают тебя. Это потрясающе.» —rainbownerdsgirl

«Я чувствую себя наполненной и прекрасной, как будто я вся в тепле».

«Если я с парнем, который не слишком большой и не слишком маленький, тогда это кажется совершенно правильным, как будто член этого мужчины был создан для того, чтобы быть внутри меня. Я чувствую себя наполненной и прекрасной, как будто я весь теплый. Это кажется правильным.

«Большие члены как бы растягивают меня, открывая больше, это приятно по-другому. Они не будут идеально вписываться внутрь, но это заставит меня чувствовать себя чрезмерно наполненным ощущениями.

«Маленькие члены хороши потому что я чувствую их, даже если я не полностью заполнен, и они не растягивают меня так сильно, поэтому это более интимно, и я могу чувствовать это внутри себя гораздо более тщательно, чем с более крупными. Например, я могу чувствовать, где он находится, что он делает в любой момент времени, а не «О, хм, во мне есть член» — badwolfgoddess

«Теплый, влажный и немного мягкий.»

«Это действительно интенсивное тепло. Буквально, как температурное тепло.

«Это своего рода сложный вопрос, на который можно ответить физически, это все равно, что спросить, каково это — целовать кого-то. Он теплый, влажный и немного мягкий, но это нечто большее, как поцелуй, который невозможно выразить словами». —TooManyMeds

душ, раз 10.» —HollyHollyHey

«Головокружительный вихрь ощущений.»

«Это похоже на головокружительный вихрь ощущений и чувств, который поглощает вас. Вы не можете думать ни о чем другом. Удовольствие нарастает, и, как только оно настигает вас, оно продолжает накатывать волнами.» —romancetheriot

«Все женщины разные».

«Я понятия не имею, как это описать. Это может быть болезненно, это может быть неудобно, а может быть удивительно. Все женщины разные.» —noodIes_

«Обхватите рот… двумя пальцами.»

«Осторожно, но плотно обхватите два пальца ртом. Двигайте пальцами внутрь и наружу. Теперь обратите внимание на то, как это ощущается во рту, но представьте, что ваш рот не только теплый и влажный, но и наполнен нервных окончаний высокого удовольствия. И это все еще, вероятно, даже не близко. Это потрясающе». -зимний лес

«Глубокое давление и приятный электрический разряд.»

«Глубокое давление и приятный электрический толчок. Если парень достаточно длинный, чтобы проникнуть глубоко в анатомию, есть еще одно ощущение, похожее на искрящееся блестящее ощущение излучения…» — Унтерин

«Острие только кончиком доставляет удовольствие. »

«Ну… быстрые длинные удары рядом с шейкой матки или попадание в нее, честно говоря, в точку. Вот когда она начинает чувствовать себя даже лучше, чем не наполненная. Это также, когда есть боль (легкое попадание в шейку матки) и удовольствие (нервы и чувство желания [психическое])

«Острие только кончиком приятно ощущается с вибратором еще и из-за предвкушения. Это также один из самых простых способов достичь оргазма.» —bonafidelatina

«Я чувствую себя растянутым и наполненным».

«Я чувствую себя растянутым и наполненным. Когда я возбуждаюсь, я чувствую что-то вроде болезненного желания быть наполненным, и я отчаянно хочу давления внутри. Мне нравится, когда меня дразнят, поэтому, когда мой партнер входит в меня, я м, как правило, довольно далеко ушел. Этот первый толчок до конца, вероятно, самый удивительный. Мне на самом деле это так нравится, что иногда он полностью вытягивается и заставляет меня снова умолять об этом. Толкание похоже на давление снова и снова точно там, где я действительно этого хочу, так что каждый толчок ощущается… как облегчение? Когда он вырывается, я чувствую, как сжимаю его, чтобы втянуть его обратно.0005

«Для меня также есть интенсивный эмоциональный компонент, по крайней мере, с моим нынешним SO. Я чувствую себя очень близко к нему эмоционально, и мы часто делаем это в миссионерской позе, потому что нам нравится целоваться во время, что возможно, самая потрясающая вещь на свете. Я буквально чувствую, как становлюсь теплее и влажнее, и еще больше возбуждаюсь, когда его язык касается моего. Он шепчет: «Я люблю тебя», толкаясь внутрь, и это как… так много счастливых гормонов наполняет мою мозг.» — dallasdarling

«Волна покалывания всего тела».

«Для меня это похоже на волну покалывания всего тела, интенсивность которой постепенно увеличивается. Затем волна обрывается и отступает, а затем снова нарастает.» —Discodawn

«Немного похоже на еду, когда очень голоден».

«Это очень интимное чувство связи. Это похоже на самую близкую связь с другим человеком. Я особенно чувствую, что чем глубже она идет. Кроме того, во время прелюдии я чувствую, что наши тела находятся в беспорядочном клубке, но во время секс, такое ощущение, что наконец-то все сходится. Это также немного похоже на еду, когда ты очень голоден. Чувство физического удовлетворения». — Джессика B224

«Хорошая, сексуальная боль.»

«В первый раз, когда голова входит внутрь, это очень интенсивно и немного болезненно. Но это хорошая, сексуальная боль. Такое ощущение, что каждый нерв просто горит, концентрируясь в одном месте. Но когда он начинает толчок, боль утихает, и жар распространяется по всей нижней части моего тела». —euphony618

Джордин Тейлор

Джордин Тейлор — исполнительный цифровой редактор Men’s Health. Она является соавтором книги Best. Секс. Ever.: 200 Frank, Funny & Friendly Answers About Getting It On», и адъюнкт-профессор Института журналистики Артура Л. Картера при Нью-Йоркском университете. Она освещала вопросы секса, отношений, здоровья, хорошего самочувствия и ЛГБТК+ с 2013 года, а ранее работала репортером и редактором в Mic и New York Observer.

Что чувствует девушка после отказа парню?

Мечта всех нас сбылась, если бы мы всегда получали партнера, которого хотим в своей жизни. Мы все жаждем того момента, когда мы пойдем к своей любви и выскажем свое сердце. И когда наш возлюбленный также отвечает положительно, мы, безусловно, чувствуем себя на вершине мира.

Но всегда ли так? Ненавижу разбивать наш воображаемый пузырь идеальной истории любви. Отказ — тоже большая часть этой истории . Точно так же, как не все отношения имеют счастливый конец, точно так же не все отношения начинаются со счастливой ноты.

Девушка имеет полное право отвергнуть тебя. Ведь это ее выбор. Вы не можете это контролировать. Ее тоже нельзя заставить. Хотя это может быть душераздирающим моментом для парней, когда их отвергает девушка, мы не можем игнорировать реальность. Мы не можем контролировать эмоции девушки.

У вас могут быть искренние чувства к девушке, но девушка может не чувствовать то же, что и вы. Вот почему мы также должны подготовиться к тому, чтобы принять отказ. Точно так же, как у роз есть шипы, у отношений тоже есть шипы, которые иногда могут причинить вам боль или разбить ваше сердце.

Итак, что чувствует девушка после отказа от парня? Чувства девушки после отказа от парня зависят от ее отношений с парнем. Если парень ее близкий друг, ей будет плохо. У нее нет чувств к незнакомцу или к тому, кого она случайно знает. Она смущается, когда ее подруге тоже нравится тот же парень. Девушка переживает массу чувств после того, как бросила парня.

Давайте сначала разберемся, почему девушка отвергает парня?

  1. Она состоит в отношениях

Очевидно, что девушка отвергает парня, когда она уже состоит в отношениях. Если она предана своему нынешнему партнеру и видит с ним будущее, она отвергнет вас . Даже если ты лучший парень в мире, она не пойдет дальше этого разговора. Поэтому вы должны знать, прежде чем приближаться к девушке, состоит ли она в отношениях или нет.

  1. Она хочет сосредоточиться на своей карьере

Да, поддерживать отношения и карьеру вместе не так уж сложно. Но некоторые девушки предпочитают в первую очередь делать карьеру и думать о чем-то другом . Она может быть действительно занята всеми своими рабочими обязательствами. Вероятно, она планирует учиться дальше и хорошо учиться и не хочет отвлекаться на другие средства. Так что, если вам нравится карьеристка и амбициозная девушка, вы можете услышать отказ с ее стороны.

  1. Она не рассталась со своим бывшим

Исцеление от прошлых отношений может занять время, и это зависит от человека к человеку. Одной девушке может понадобиться неделя, а другой — больше года. Если девушка совсем недавно пережила расставание, возможно, она вас отвергнет. В это время она очень хочет провести некоторое время в одиночестве. Она не готова брать на себя ответственность за другие отношения прямо сейчас.

  1. Она боится обязательств

Девушка тоже может бояться обязательств. Если вы парень, который слишком серьезно относится к отношениям с самого первого дня, если вы начнете обсуждать совместный переезд, женитьбу и остепениться друг с другом, девушка может испугаться. Возможно, она ищет более случайных отношений и совершенно не готова вкладывать свое время и эмоции в длительные отношения. Она обязательно откажет вам.

  1. Она с тобой несовместима

В наше время только любовь и честность не сделают отношения идеальными. Вы оба должны быть совместимы друг с другом. Несовместимость может привести ко многим проблемам. Если после нескольких свиданий с вами девушка обнаружит, что несовместима, она может вас отвергнуть. Изначально ей нравилось с тобой общаться, и она согласилась ходить на свидания. Но постепенно она обнаружила, что ее интересы, симпатии и антипатии никоим образом не совпадают с интуицией. Она бы отвергла парня, прежде чем идти дальше.

  1. Ты ей нравишься только как друг

По этой причине многие парни сталкиваются с отказом от девушек. Парни часто неверно истолковывают дружбу девушки и предполагают, что в этом есть романтическая сторона. Но ты нравишься девушке только как друг. Она не видит никакой другой связи с вами. В таком случае, даже если вы тоже очень хорошие друзья, у вас есть искренние чувства к девушке, она вас отвергнет. Это не потому, что ты ей не нравишься, а она думает о тебе только как о своем друге и не более того.

  1. Она отвергает вас из мести

Девушка отвергает вас также из мести. Если вы отвергли ее раньше, когда она была влюблена в вас или вы ей действительно нравились, теперь ее очередь . Возможно, через какое-то время у вас тоже появились к ней особые чувства, которых раньше не было. Но теперь, когда вы подошли к девушке, она отвергнет вас. Однажды она была унижена вами, когда вы ей отказали. Итак, на этот раз она придаст большое значение своей самооценке и поэтому отвергнет вас.

  1. Она ищет внимания

Девушка может отвергнуть вас, когда она хочет внимания от вас. Она тоже заинтересована в тебе. Но она проверяет, испытываешь ли ты к ней такие же чувства. Она хочет знать, как далеко вы можете пойти ради нее. Она заметит ваши усилия, ваши действия и поведение после отказа. Она будет говорить с вами как с другом, встретится с вами, но в начале не признается в своих истинных чувствах. Но в конце концов, проведя с вами некоторое время и узнав о ваших истинных намерениях, она расскажет вам правду.

Как видите, есть множество причин, по которым девушка может отвергнуть парня.

Но что происходит с девушкой после того, как она тебя отвергает? Ей плохо?

По правде говоря, ситуация зависит от того, кого девушка отвергает.

  • Если парень был ее близким другом, она чувствует себя плохо после отказа от него. С одной стороны, она не питает к парню никаких романтических чувств, с другой даже не хочет тебя обидеть. Она очень расстроена, зная, что дружба между вами может стать неловкой.  
  • Она испытывает эмоции, когда пытается уйти от своих прошлых отношений. Она наизусть знает, что парень подошел с искренними чувствами, но забыть бывшего и двигаться дальше она не в силах. Ей нужно время. В такой ситуации она чувствует себя беспомощной и эмоциональной после отказа от парня.
  • Она совершенно сбита с толку, когда ее подруге нравится тот же парень, который к ней подошел. Это довольно сложная ситуация для нее, чтобы справиться . Ее подруга может совершенно неправильно ее понять, когда узнает, что она нравится тому же парню. Девушка точно не хочет обижать своего друга. Она чувствует себя в растерянности.
  • Если к девушке подошел незнакомец или кто-то, кого она знает лишь случайно, она чувствует себя отчужденной после того, как отвергла этого парня. Когда у нее нет связи с парнем, она всего несколько раз общалась с ним в социальных сетях, и парень вдруг рассказывает ей о своих чувствах, она, не задумываясь, отвергает его. Она больше не будет баловаться и совсем не будет чувствовать себя плохо или расстраиваться.
  • Девушке грустно, когда она отвергает парня после нескольких свиданий. Может быть, парень оказался не таким, как она ожидала, или она узнала какие-то прошлые истории о парне, которые неприемлемы. Вначале она начала встречаться с парнем в надежде на отношения. Но спустя какое-то время она поняла, что надежды на самом деле нет. Так что, даже испытав чувства, ей приходится отвергать парня.

Как справиться с отказом девушки?

Должно быть, у парня сердце разрывается, когда он не получает девушку своей мечты. Но теперь мы знаем, что причин, по которым девушка может тебя отвергнуть, очень много. Но как парню относиться к отказам?

Что ж, отказ — это не конец света. Есть много девушек, и в нужное время вы тоже найдете для себя идеального партнера. Однако вот несколько замечательных советов, как справиться с отказом.

  • Не относитесь к себе слишком строго . Не продолжайте винить себя и чувствовать себя виноватым. Попробуйте подумать, почему она отвергла вас. Если вы попытаетесь понять ее точку зрения, вы узнаете причину. Так что не переусердствуйте. Отнеситесь к этому небрежно и дайте ему пройти.
  • Проведите время с друзьями . Нет ничего лучше, чем расслабиться среди друзей. Встречайтесь с друзьями, смотрите фильмы и обсуждайте интересные вещи. Не продолжайте обсуждать девушку. Отвлекитесь на другие интересные темы.
  • Дайте телефону отдохнуть . Да, постоянно проверяя телефон, просматривая ее фотографии в социальных сетях, вы будете продолжать напоминать вам обо всех горьких воспоминаниях. Так что помолчите телефон немного. Сходите на прогулку или почитайте книгу. Это поможет вашему разуму очиститься.
  • Проведите время со своими питомцами . Домашние животные — отличное средство от стресса. Они могут помочь вам сбежать от вашей суровой реальности. Играйте с собакой или кошкой. Снимите с них смешное видео. Вы обязательно почувствуете себя прекрасно.
  • Быть положительным . Может быть трудно оставаться позитивным после отказа девушки. Но негатив дальше вас не продвинет. Так что займитесь медитацией или хобби, такими как рисование, садоводство, ведение дневника и т. д. Чем больше ваш ум будет занят и продуктивнее, тем быстрее вы сможете забыть о ней.

Часто парни принимают отказы слишком близко к сердцу и после этого делают неверные шаги. Для девушки естественно отвергнуть тебя, но это не значит, что парень может обидеть девушку. Так что никогда не причиняйте девушке вреда и не оскорбляйте ее за то, что она отвергла вас.

Не оставляйте грубые комментарии к ее сообщениям в социальных сетях. Не посылайте ей оскорбительные сообщения и не беспокойте ее частыми звонками.

Она независимый человек, способный принимать собственные решения. Если вы сделаете что-то подобное, это унизит ваше положение и имидж перед ней. Всегда уважайте ее выбор и решение. Никогда не делайте ничего импульсивно, так как это может иметь очень плохие последствия в будущем.

Есть ли шанс у парня, если его отвергли?

Опять же, ваши шансы будут зависеть от того, какие у нее отношения с вами, а также от ее нынешнего положения. Когда она уже состоит в серьезных отношениях с другим парнем, шансы для тебя равны нулю . Если бы она должна была дать тебе шанс, она бы дала тебе в первую очередь. Но она серьезно относится к своим отношениям. Так что шансов у вас нет.

Если вы ее хороший друг, а она изначально отвергает вас, у вас может быть надежда на будущее . Это дело сердца, и чувства девушки к тебе могут меняться со временем. Она уже знает тебя как человека, ты ей нравишься и как друг. Поэтому она подумает о том, чтобы поднять эту дружбу на новый уровень. Она может испытывать к вам такие же романтические чувства. Так что можете держать пальцы скрещенными, чтобы этот волшебный момент не случился.

Вы можете иметь шансы с девушкой, которая амбициозна и сосредоточена на своей карьере. Если вы дадите ей понять, что не будете помехой в ее мечтах, не будете отвлекать ее от пути, она пересмотрит свое решение. Вы должны поддержать ее выбор и позволить ей быть такой, какой она хочет. Когда она поймет, что вы от всего сердца желаете ей самого лучшего, она обязательно подумает о положительном кивке на ваш подход.

Заключение

Девушка переживает различные эмоции и чувства, когда отвергает парня. Однако обязанность парня — уважать ее решение.  

Не будьте строги к себе. Сохраняйте веру и имейте терпение. Любовь украсит вас самым красивым и неожиданным образом, и вы тоже найдете свою девятку.0003 Моника точно так же, как Чендлер .

На что похож женский оргазм, истории о сперме девушек

Снято Лулой Хайерс.

Подобно влюбленности или встрече со своей второй половинкой, люди говорят, что вы «просто узнаете», когда испытываете оргазм. Это прекрасное чувство, и оно может быть правдой для некоторых людей, но иногда вы можете на самом деле знать , а не . Оргазмы могут быть взрывными, едва уловимыми, неслышными или чем-то средним. Если вы не уверены, что «должны чувствовать» во время оргазма, ничего страшного, потому что это может сбивать с толку.

К сожалению, многие люди чувствуют себя смущенными и побежденными, когда задаются вопросом, был ли у них оргазм или нет, говорит Ванесса Марин, сексопатолог, специализирующаяся на обучении женщин тому, как достигать оргазма. «Есть идея, что если вы сомневаетесь в этом, то это не реально», — говорит она. Правда в том, что оргазмы могут ощущаться очень по-разному от человека к человеку, и один человек может «испытывать совершенно разные оргазмы», — говорит Марин. Некоторые могут даже испытать оргазм при первом половом акте.

Реклама

К этому же моменту многие женщины идут всю свою жизнь и никогда не испытывают оргазма по разным причинам. Но вы все равно можете вести полноценную, доставляющую удовольствие сексуальную жизнь без оргазмов, потому что они не обязательно должны быть финишной чертой каждого сексуального опыта. Если вы не уверены, испытываете ли вы оргазм или просто хотите исследовать свой собственный оргазмический потенциал, вот несколько ответов, которые могут вам помочь:

Что такое оргазм?

Оргазмы кажутся мистическими, но вы можете просто думать о них как о «пиковом сексуальном опыте», — говорит Марин. Если говорить еще шире, оргазм — это просто «рефлекс в теле» или побочный эффект большого удовольствия, говорит Шеннон Чавес, психотерапевт, клинический сексопатолог. Это означает, что полезно не зацикливаться на том, будет ли у вас оргазм, а вместо этого действительно смаковать и наслаждаться всеми другими приятными аспектами секса, говорит она. «Если вы сосредоточены на возбуждении, вы можете исследовать различные ощущения и практиковать стимуляцию и наращивание напряжения, а также научиться снимать это напряжение в теле», — говорит она. А затем, если вы достаточно возбуждены, это может привести к оргазму, говорит она.

На что похож оргазм?

Короче говоря, оргазм ощущается как «интенсивное нарастание напряжения в теле, за которым следует высвобождение энергии, что приводит к ощущениям в различных частях тела, особенно в той части тела, которая стимулируется», — говорит доктор Чавес. Многие люди думают, что должны чувствовать облегчение или освобождение, но это не всегда происходит, говорит Марин.

Реклама

Технически, когда вы испытываете оргазм, в мозгу происходит «всплеск химических веществ, ответственных за чувство эйфории и привязанности», — говорит доктор Чавес. Эти химические вещества должны делать вас счастливыми и хорошими, говорит она. Марин говорит, что один из лучших способов описать оргазм — это само «удовольствие». «Ты чувствуешь себя лучше, чем раньше?» она сказала. Тогда вы, вероятно, только что испытали оргазм, говорит она.

Что происходит с вашим телом во время оргазма?

Много неожиданного. «Важным физиологическим признаком, на который следует обратить внимание, является непроизвольное сокращение мышц», — говорит Марин. Если вам кажется, что стенки влагалища, бедра, ягодицы, мышцы ног или пресс сокращаются или подергиваются, это обычно является довольно явным признаком того, что вы испытываете оргазм, говорит она. Некоторые люди становятся очень чувствительными после оргазма и испытывают «пульсацию, подергивание, трепетание и щекотку», — говорит доктор Чавес. По словам доктора Чавеса, вы также можете заметить изменение характера дыхания или частоты сердечных сокращений. По словам Марин, у некоторых людей также появляется красноватый румянец на шее и груди. Опять же, все люди разные, поэтому вы можете не замечать, что с вами происходят именно эти вещи, но в целом это подсказки, на которые следует обратить внимание.

Почему я не могу достичь оргазма?

По оценкам, от 10 до 15% цис-женщин не могут испытывать оргазм, состояние, которое иногда называют «аноргазмическим» или «предоргазмическим».

Есть также группа, которая может достичь «большого О», но редко это делает.

Advertisement

Существует множество возможных объяснений аноргазмии, включая вагинизм, гормональные противозачаточные средства, старение и психологические факторы. Иногда это комбинация вещей. Например, Lux Alptraum ранее рассказала Refinery29она заметила период неспособности к оргазму после приема противозачаточных средств и антидепрессантов.

Если у вас аноргазмия, лучше сосредоточиться на удовольствии, а не на фактическом оргазме во время полового акта. «То, что я сказал бы тому, кто страдает аноргазмой и хочет приятного секса, — это то же самое, что я бы сказал тому, кто испытывает оргазм: подумайте о том, как вам нравится, когда к вам прикасаются, подумайте о том, что вам нравится, подумайте о том, чего вы хотите. секса», — объяснил Альптраум, автор книги « Притворство: ложь, которую женщины рассказывают о сексе, и правда, которую они раскрывают».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *