Как сделать так чтоб муж бросил пить: Страница не найдена — Ассоциация Доступных Реабилитационных Центров

Как сделать так чтоб муж бросил пить: Страница не найдена — Ассоциация Доступных Реабилитационных Центров

Содержание

Как сделать, чтобы муж бросил пить спиртное навсегда

Тысячи женщин, столкнувшихся с алкоголизмом супруга, волнует, что сделать, чтобы муж бросил пить навсегда. И вообще — возможно ли окончательно завязать с вредной привычкой? Психиатр-нарколог Дмитрий Гончаров рассказал Lisa.ru о тяжелой зависимости и методах лечения. 

Не пропустите

Как понять, есть ли у близкого человека алкоголизм

Алкоголизм — болезненный процесс со своими стадиями развития. Зависимый человек полностью выпадает из жизни, его больше ничего не интересует. 

Дмитрий Гончаров, психиатр-нарколог клиники Маршака 

«У алкоголиков меняется модель поведения, а все интересы, как правило, сводятся к употреблению спиртных напитков. Кроме того, у них формируются запои, которые длятся больше дня. Впрочем, даже если человек употребляет каждый день, достигая состояния опьянения, это тоже считается зависимостью. Кроме того, мы наблюдаем синдром предвкушения – если пациент знает, что вечером его ждет какой-нибудь раут или ужин с горячительными напитками, он находится в радостном ожидании с утра и готов всем помочь».

Диагноз «алкоголизм» ставится врачом на основании формирования большого наркоманического синдрома, он состоит из нескольких компонентов:

  • Соматический, когда человек чувствует себя плохо с утра.
  • Неврологический. Характеризуется тряской и внутренней дрожью.
  • Психотический – самая важная составляющая. Признаки — тревога, нарушения сна, определенный негативизм (сопротивление воздействию — прим.ред.), агрессия как при опьянении, так и в трезвом состоянии.

Также существуют три вида контроля, и если они меняются, то речь идет о второй стадии алкоголизма, говорит психиатр-нарколог:

«1. Качественный – какой алкоголь употребляет человек. Зависимый пьет любые спиртные напитки, для него главное — опьянеть. 

2. Количественный – сколько было выпито. Если пациент превысил норму, то на следующий день он ничего не помнит и испытывает сильное чувство вины. 

3. Ситуационный — с кем. Как правило, здоровые люди выпивают с друзьями, а тем, кто теряет контроль над собой, все равно, где и в какой компании. Если зависимый не найдет собутыльника, то будет употреблять один». 

На формирование алкоголизма влияет совокупность факторов, в том числе генетика, когда в организме человека возникают нарушения, и хочется пить, чтобы получить удовольствие, а также социальный — воспитание и условия, в которых живет пациент, рассказывает Гончаров. «В основном зависимые люди выпивают, чтобы расслабиться и снизить уровень тревожности», — отмечает эксперт. 

Не пропустите

Влияние алкоголя на организм

Алкоголь — это яд, который медленно разрушает организм. Поэтому если ты заметила, что муж регулярно прикладывается к рюмке, уходит в запои и считает дни до следующей гулянки, надо срочно предпринимать меры. Иначе будет поздно. 

По словам психиатра-нарколога Дмитрия Гончарова, отсутствие меры в употреблении горячительных напитков может привести к трем последствиям:

  • «Самая частая причина смерти алкоголиков – пневмония. У страдающих от тяжелой зависимости, во-первых, разрушается иммунитет, который борется с токсинами, вирусами и бактериями.
  • Во-вторых, алкоголь крайне негативно действует на головной мозг, врачи часто наблюдают у пациентов «неправильные» и гипертрофированные эмоции (в основном они негативного характера, это может быть агрессия, неприязнь к окружающим, раздражительность), снижение памяти, интеллекта.
  • В-третьих, страдают все органы и системы организма».

Если у зависимого последняя стадия, то наступает так называемое «алкогольное слабоумие». Вконец опустившимся людям чрезвычайно сложно помочь, даже полугодовое нахождение в стационаре может никак не повлиять на их состояние.

Как сделать так, чтобы муж перестал пить

1. Осознание проблемы — первый шаг к лечению

Прежде всего нужно понять, что раз и навсегда избавиться от алкоголизма нельзя. «Это хроническое заболевание с периодически возникающими рецидивами. Человек борется с ним всю жизнь», — комментирует психиатр-нарколог Гончаров. Не стоит питать иллюзию, что муж самостоятельно избавится от зависимости. Важно осознать проблему и перестать надеяться на спасительную силу завтрашнего дня. 

«Во время лечения перед врачом и пациентом стоит задача достичь ремиссии на как можно больший срок, когда зависимость уходит и долгое время не возвращается. Это длительный процесс, он делится на стационарный (в среднем от 21 дня) и амбулаторный период (долечивание, длится от полугода и выше)», — рассказывает эксперт. 

Как подчеркнул врач, лишь 3% больных выздоравливают сами по себе, просто резко прекращая пить на длительное время. Подобные случаи — скорее счастливое исключение, чем правило. 

Многие винят во всех проблемах мужчину, забывая о том, что и сами должны что-то предпринимать. Как же сделать так, чтобы муж не пил? Привести веские аргументы, убеждая в необходимости визита к специалисту, и стараться не делать ничего, что спровоцирует развитие болезни. 

Однако определенная доля риска остается всегда. «Полностью изолировать человека от факторов, которые провоцируют употребление алкоголя, невозможно. Нельзя же просто взять и запереть кого-то, изолировав от внешнего мира и стрессовых ситуаций, — добавляет психиатр-нарколог Гончаров. — Важно объяснить зависимому, что алкоголь его разрушает и это медленный суицид». 

Не пропустите

Итак, муж пьет, что еще можно сделать?

1. Неизменно критикуй любое употребление спиртного. Акцентируй внимание на том, что человеку нужно обратиться к специалистам (не за лечением, а именно за помощью), и только он в силах себе помочь. 

2. Когда человек протрезвеет, поговори с ним — спокойно и предметно. От фразы вроде «бросай пить» толку будет мало, обрати внимание на то, как ухудшается внешний вид зависимого человека, как тебе было неудобно перед другими людьми и сколько раз он уже превышает норму. Постарайся взять с мужа обещание обязательно сходить к психологу, если он еще раз сорвется. 

3. Не держи проблемы в себе. Не стоит замыкаться и замалчивать, что у твоего супруга серьезная болезнь. Если тебе кажется, что кто-то из окружающих может помочь, обращайся к ним. 

4. Помогай соблюдать трезвый образ жизни и всячески поощряй его. Зачастую алкоголики не знают, чем себя занять в свободное время, даже когда перестают пить. Ходите вместе в театр и кино, посещайте выставки и обсуждайте увиденное, также можно начать бегать по утрам. 

При этом важно знать о том, что такое созависимость – когда женщины хотят во что бы то ни стало помочь зависимому супругу. Если же у человека получается избавиться от тяги к спиртному, то их близкие теряют смысл жизни. В этом случае тоже нужно работать с психотерапевтами. 

Не пропустите

2. Каким должно быть лечение

Ошибочно думать, что избавление от зависимости — дорогостоящая процедура. Существует бесплатная государственное лечение, но многие бояться вставать на учет, и зря. В 97% случаях с болезнью можно справиться только с помощью специалистов. Также есть платные клиники на любой вкус и цвет, и тут все зависит от суммы, которую клиент готов потратить. 

Правильное лечение должно состоять из двух компонентов, как сообщил врач Дмитрий Гончаров:

«1. Медицина. Нужна для восстановления работа организма, в том числе нейрохимии головного мозга (чтобы человек не чувствовал тревоги и не тянулся к алкоголю), печени и сердца. 

Сюда также относят кодирование – эта процедура нужна для того, чтобы врачи могли воздействовать на трезвого человека. С зависимым нужно именно работать, иначе эффект от лечения не будет достигнут. У нас же, как правило, врач просто приезжает и кодирует, а по истечении определенного периода времени человек снова возвращается к старой привычке.

2. Психотерапия. В основном идет речь о когнитивных методах, когда меняются установки и мысли пациента. Благодаря этому человек учится не только справляться со своими проблемами, но и отмечать радостные моменты жизни без алкоголя. Другими словами, психологи дают инструмент, как действовать в той или иной ситуации, не употребляя спиртных напитков». 

Что касается нетрадиционной медицины, то с этим не все так однозначно. Эксперт напомнил, что любое лечение должно прописываться врачом, а не друзьями или кем-то еще. «Используя народные средства, люди часто не знают меры, и жены зависимых людей начинают в буквальном смысле их травить, вызывая еще большие нарушения в работе организма», — поделился он.

Другой популярный вид «терапии» – обращения к гадалкам. Гончаров отметил, что не возражает против визитов к целителям, но только если они действительно помогают. «Тут все зависит от восприятия и мнительности пациента. Если человек свято верит ясновидящей, то мы, психиатры, не против. Но сами по себе подобные методы не помогут», — заключил эксперт.

Таким образом, только после успешно пройденного лечения тебя перестанут мучить вопросы о том, как сделать так, чтобы муж не пил алкоголь. Нельзя сказать, что это произойдет в один момент. «Сроки обозначить сложно — кому-то достаточно года, другим мало и вдвое большего срока. А говорить о каком-то восстановлении нейрохимии головного мозга и, соответственно от избавления от чувства тревожности и желания пить, можно только через 3-5 лет», — комментирует Гончаров.

Кстати

Существует точка зрения, что женский алкоголизм крайне тяжело поддается лечению. По словам Дмитрия Гончарова, это миф. Врач подчеркнул, что зависимость всегда одинакова, и пол пациента не влияет на особенности ее формирования. 

«Многое зависит от того, насколько болезнь далеко зашла. Конечно, у мужчины с первой стадией получится излечиться быстрее, чем у женщины со второй, — пояснил психиатр-нарколог. — В то же время женщины, как правило, сложнее переносят похмелье, потому что с точки зрения физиологии у них в среднем меньше жидкости в организме, чем у мужчин. Из-за этого их гораздо сложнее вывести из запоя, нежели представителей сильного пола. Вообще же главное — разобраться в причинах. Не существует понятия женского или мужского алкоголизма». 

Автор

Екатерина Убодоева

Узнаем что сделать, чтобы муж не пил? Способы устранения зависимости

Многие женщины интересуются, что сделать, чтобы муж не пил. Данная тема нередко появляется в лентах женских форумов, а также на разнообразных сайтах. Алкоголизм - это страшная болезнь. И с ней нужно бороться. Иногда даже небольшое употребление алкоголя является серьезной вредной привычной, зависимостью, к которой нужно проявить отдельное внимание. Какие советы и рекомендации можно дать женщине, чтобы победить алкоголизм мужа? Есть ли спасение?

Ищем причину

Что сделать, чтобы муж бросил пить? Чаще всего алкоголизм - это защитная реакция организма. Дело все в том, что постоянные стрессы, неудачи на работе или в постели, скандалы дома, а также просто иные переживания - все это способно привести к появлению вредных пристрастий.

Что сделать, чтобы муж не пил алкоголь? Первым делом потребуется выяснить, в чем причина данного явления. Лучше всего нормализовать эмоциональный фон, постараться обеспечить в доме приятную и легкую атмосферу. Тогда, вполне вероятно, человек сможет успокоиться, расслабиться, а также забыть об алкоголе. Меньше нервов, больше заботы, ласки, любви и спокойствия.

Врачебное вмешательство

Что сделать, чтобы муж не пил? На самом деле, если не получается понять, по каким причинам появилось пристрастие, нужно обратиться к специалистам. Простое увлечение алкоголем рекомендуется пресекать сразу. Ведь если довести дело до алкоголизма, самостоятельно решить проблему не получится.

Нужно отвести мужчину к врачу и закодировать. Успехом пользуется так называемая торпеда. Это хороший способ кодирования алкоголиков. Хотя нет никаких гарантий, что человек сможет избавиться от пристрастия. Как говорят сами медики, пока мужчина не захочет прекратить употреблять алкоголь и вылечить алкоголизм, не получится полностью избавиться от проблемы.

Основной нюанс заключается в том, что алкоголезависимые люди не признают своего состояния. Поэтому приходится постоянно задумываться, как заставить человека не пить. Вопрос обычно решается разными методами, если не помогает ни поиск причины, ни обращение к медикам.

Замена

Что можно сделать, чтобы муж не пил? Если только-только начало наблюдаться изучаемое пристрастие, жена должна обязательно поговорить со своей второй половинкой. Без эмоций, истерик и криков. Причем время желательно подбирать так, чтобы муж находился в трезвом состоянии. Следует уяснить одно правило: разговаривать на важные темы с выпившим или пьяным бесполезно.

Можно попытаться подыскать замену алкоголю. Нередко помогает пища. Не самый эффективный, но довольно интересный подход к решению проблемы. Актуален тогда, когда муж сам не против избавиться от вредной привычки. Вместо алкоголя рекомендуется употреблять какую-нибудь пищу или снеки. Вполне вероятно, что это поможет.

Шоковая терапия

Что сделать, чтобы муж бросил пить навсегда? Следующий вариант иногда помогает, причем очень хорошо. Психологи уверяют, что в некоторых ситуациях можно применить так называемую шоковую терапию. Данный метод не эффективен для заядлых алкоголиков. Но вот для начинающих вполне подойдет.

Когда муж в очередной раз выпьет, нужно подстроить какую-нибудь шокирующую ситуацию. Такую, чтобы она оказалась поучительной. Для каждого существуют свои методы воздействия. Поэтому подбирать метод шоковой терапии придется самостоятельно.

Что сделать, чтобы муж не пил? Предлагается также в качестве отрезвляющего и шокового воздействия предложить пожить раздельно. Говорить об этом нужно тогда, когда супруг не пьян. Рекомендуется "уйти к маме с детьми" и дать мужу подумать над своим поведением. Искренне любящий человек воспримет такую ситуацию как шок. Это послужит стимулом для отказа от алкоголя.

Заговоры

Изучаемая ситуация серьезно беспокоит женщин. При борьбе с алкоголизмом мужа многие готовы согласиться на любые меры. Вплоть до народных. Некоторые указывают на то, что им помогают разнообразные заговоры. Надо читать их над спящим мужем. Либо вообще каким-нибудь образом отвести супруга к бабке-ведунье, которая исцелит его.

На самом деле эффективности в данном методе нет. Заговоры - это скорее миф. Или надежда для тех, кто верит в заговоры, сглазы и порчу. Пытаться излечить алкоголизм у мужа таким методом не следует.

Гипноз

Но что сделать, чтобы муж не пил? Уже более приземленный вариант "заговоров" - это гипноз. Дело все в том, что можно попытаться не закодировать человека, а загипнотизировать его. Дать мозгу установку на отвержение алкоголя.

Эффективность данного метода не подтверждена, но многие уверяют, что гипноз действительно помог. Следует учесть, что подобного рода подход прекрасно помогает, если супруг легко внушаемый. А вот людям, у которых внушение не слишком выражено, гипнотизеры и психологи могут не помочь. Никаких гарантий нет, но как альтернативное решение такой вариант следует рассматривать.

Гены

Что можно сделать, чтобы муж не пил? Нередко ответ неутешительный: ничего. Как уже было сказано, нужно в первую очередь узнать, в чем причина данного поведения. Если виной всему стресс или просто человека "занесло не в ту сторону", то исправить ситуацию можно.

Но при этом стоит учитывать генетическую предрасположенность к алкоголизму. Дело все в том, что тяга к спиртным напиткам способна передаваться по наследству. Даже через поколение. Поэтому не стоит удивляться, если муж рос в семье, где кто-то злоупотреблял алкоголем, а теперь сам идет по тем же стопам.

В данной ситуации нет никаких действенных методов. Можно закодировать мужа, но со временем алкоголизм все равно даст знать о себе. Он проявится или быстро, или спустя десятки лет. Но окончательно забыть о проблеме так и не получится. Поэтому останется либо смириться с ситуацией, либо обратиться к психологу за помощью и разводиться. Исключение составляют случаи, при которых муж сам хочет избавиться от зависимости. Здесь придется пользоваться и гипнозом, и разными медикаментами, и врачебной помощью.

Компания

А бывает и так, что мужья начинают пить, как говорится, "за компанию". Например, с коллегами или друзьями. При этом без них человек вообще не испытывает желания употреблять алкоголь.

Как решить подобную проблему? Оградить мужа от компании, в которой он пьет. Лучше поговорить об этом с супругом. Рекомендуется просто сменить круг общения. Например, подружиться с "трезвенниками".

Итоги

Теперь понятно, как сделать, чтоб муж не пил. На самом деле нет единого решения данной проблемы. Заставить человека отказаться от столь серьезного пристрастия трудно. Практически невозможно.

Уже было сказано: пока мужчина сам не захочет, он не бросит пить. Желательно при первых признаках злоупотребления алкоголем проводить разъяснительные беседы. Но без истерик и ссор. Нужно направить мужа, указать ему на опасность его действий. Только тогда удастся победить тягу к алкогольным напиткам.

3 способа, плюсы и минусы, советы психолога


Первая реакция

Несмотря на то что у супруга роман на стороне, он, скорее всего, будет винить в этом вас. Будьте осторожны, чтобы не купиться на его обвинения. Даже если мужчина может указать на конкретный вред, который вы нанесли, это не оправдывает его интрижку.

Измена произошла не из-за того, что вы сделали, а из-за того, что партнер получает от другой.

Важно не оставаться в оборонительном режиме. Извинения или попытки загладить свою вину не помогут заставить мужа бросить любовницу. Обвинения жены нужно только для того, чтобы не было стыдно за то, что мужчина делает. Это помогает казаться жертвой, когда на самом деле это так.

Причины, почему муж пьет

Прежде чем вы начнёте думать, как помочь супругу избавиться от этой проблемы, необходимо выяснить причины её появления. Проанализировать и понять, почему же, супруг начал пить, что этому поспособствовало.

Причин может быть множество, выделим наиболее актуальные:

  • проблемы на работе;
  • проблемы в семье, непонимание со стороны супруги, отсутствие поддержки;
  • алкоголь стал хобби, часто возникает из-за скуки и чувства неполноценности
  • неправильное окружение, где приветствуется спиртное;
  • возможен генный уровень, наследственность;
  • длительное пребывание в депрессии, стрессе;
  • влияние СМИ, которое пропагандирует насыщенную жизнь и алкоголь;
  • заниженная самооценка;
  • метод расслабления и развлечения.

Статистика показывает, что наиболее часто сильное пристрастие к алкоголю появляется у людей, которые испытывают дискомфорт и неудовлетворение своей жизнью, либо её аспектами: семьёй работой, друзьями, коллегами.

Поэтому задумайтесь над возможными причинами данного недуга у супруга, проанализируйте их. Ведь конечный результат исцеления, и его эффективность зависят от понимания и нейтрализации причин такого пагубного увлечения.

Мужской взгляд

Чтобы отвадить мужа от любовницы самостоятельно, важно понять, что мужчины и женщины по-разному мыслят и воспринимают эмоции. В целом у мужчин гораздо лучше получается отделять трудовую жизнь от семейной, секс от романтики, а любовницу — от жены. Они могут мысленно перепрыгивать из одного режима в другой в течение всего дня.

Некоторые супруги говорят, что им нужно время, чтобы подумать. Они хотят, чтобы вы дали им время и пространство, предположительно, чтобы понять, чего они хотят. Так никогда не бывает.

Супруг уже знает, чего хочет и не будет тратить время на борьбу со своим решением. Это тактика отсрочки, чтобы просто наслаждаться другими своими отношениями, пока жены нет рядом.

Пока мужчина может держать все отношения отдельно друг от друга, нет никаких проблем. Поэтому он может заставить жену почувствовать, что все еще любит и час спустя наслаждаться жизнью со своей молодой подружкой.

Женщина может делать это, притворяясь, но мужчина на самом деле в состоянии иметь два типа отношений с женой и с любовницей, искренне взаимодействуя с обоими.

Бросил с детьми

Основная сложность сложившейся ситуации – стресс для детей. Для малышей уход отца из семьи – это сильный удар по психике.

Все мы переживаем время от времени неприятные моменты. Главное понимать, что все в нашей жизни решаемо. Как пережить развод с мужем, можете узнать ЗДЕСЬ.

В первое время можно дать себе слабину и поплакать. Сейчас именно та самая ситуация, когда выход эмоций оправдан и не стоит подавлять в себе чувства. Ваш плач поможет немного убрать накопившийся негатив и боль переживаний. Нужно очистить как можно скорее свой разум от неприятных эмоций любыми способами. Не держите всю боль в себе, дайте ей выход.

Освободила голову? Умница! Переходим к следующему шагу. Собираемся с силами и готовимся двигаться дальше. Не затягивайте период переживания. Иначе погрузитесь в депрессию, а выбраться из нее будет уже намного сложнее. Подумайте о детях, они смотрят на мать и сопереживают ей. Ради них надо стать сильнее.

Почему уходят из семьи

Хотя мужчина может влюбиться в кого угодно, если другая женщина не хочет обязательств, муж вряд ли бросит семью ради нее.

«Веселые девушки» не ищут длительных отношений с замужним, хотя рады его вниманию или деньгам. Это относится и к проституткам. У этих женщин нет желания разрушать семьи, хотя им все равно, что произойдет с вашими отношениями.

Другие хотят того же, что и вы — постоянных, любящих, преданных отношений.

В конце концов это ставит мужчину в положение, когда им приходится делать выбор между одной женщиной и другой. Главный фактор при выборе — это не то, насколько хороши их отношения с другой, а то насколько хороши отношения с женой.

Если хотите удержать мужа от ухода к любовнице, поймите, что мужчины не любят терять то, что ценят, и то, во что вложили много сил. Если предположить, что имеет место равная эмоциональная связь между супругом и его женщинами, вклад по времени, энергии, деньгам, детям и прочему в семью несопоставим с инвестициями в девушку для кратковременных удовольствий.

Соперница появилась неслучайно

Некоторые мужчины могут иметь роман на стороне и вести супружескую жизнь в течение многих лет из-за своей способности мысленно разделять жизнь на отдельные части. Это особенно верно, если другая женщина подыгрывает сохранению тайны.

Любовница часто предполагает, что муж страдает в своем браке. Вероятно, он сказал ей, что все это время собирался уйти.

Мужчина, который лжет одной женщине, легко будет лгать двум. Изменники часто используют слова как инструмент, а не как способ честно выразить чувства.

Другая женщина — не проблема. Если бы это была не она, то был бы кто-то другой, в ней нет ничего волшебного. Она просто возможность, за которую ухватились, так что не зацикливайтесь на мыслях о сопернице.

Если хотите отвадить мужа от любовницы важно осознать настоящую проблему — потерю связи с партнером. Именно поэтому супруг недостаточно заботится о браке, чтобы оставаться верным. Он готов рискнуть потерять его.

Не думайте, что если партнера не волнует брак сейчас, то никогда и не волновал.

Что поможет алкоголику бросить пить

Основные меры, помогающие ослабить тягу к спиртным напиткам:

  • Принятие заболевания. Как только алкоголик перестанет отрицать наличие зависимости, ему будет легче пройти курс лечения, он быстрее избавится от болезни.
  • Подавление желания выпить, контроль. Нужно найти альтернативу выпивке. Как только возникает мысль о принятии очередной дозы спиртного, нужно переключиться на какое-то действие (бег, чтение, прогулка и т.д.).
  • Контрастный душ 2-3 в день. Поможет укрепить сосуды, уменьшит тягу к спиртному.
  • Обильное питье (минимум 10 стаканов воды в день).
  • Отказ от прежней жизни. Необходимо избегать людей, мест, связанных с алкогольным прошлым.

Как только больной станет меньше употреблять алкоголь, ему нужно пройти полную диагностику организма. После нее можно переходить к восстанавливающим мероприятиям (витаминотерапия, легкие физические упражнения, прогулки и т.д.).

Не поздно ли

Есть два случая, когда нельзя помочь добиться того, чтобы муж расстался с любовницей. Первый — если она больше не контактирует с ним, второй, когда он уже связал себя с другой (живет с ней, женился, завел ребенка).

Встречаться или декларировать любовь — не то же самое, что брать на себя обязательства.

Тот факт, что мужчина (возможно) встречается с другой женщиной в течение многих лет, также не является свидетельством серьезных намерений. Часто остаются из-за удобства, а не из-за больших чувств.

Я жила с тираном и знаю, как сложно уйти от человека, которого ненавидишь

Кто она такая? Обычная женщина, на которую не налезают джинсы 25-го размера. У нее может быть «толстая» попа или рост 164 см, непокорные вьющиеся волосы или нос с горбинкой. При этом она миловидна, умна, но… совсем не похожа ни на Анджелину Джоли, ни на Наталью Водянову. Между тем, Женщины Нормального Телосложения (ЖНТ) составляют не менее 99 % от всех остальных. Вот только почему-то в последние несколько десятилетий телевидение, журналы, дизайнеры одежды – в общем, все вокруг, – как сговорились заставить ее почувствовать себя ненормальной, некрасивой, неправильной. Впрочем, комплексы у нас появляются задолго до того, как мы начинаем читать модные журналы и смотреть передачи о знаменитостях… Сказка – ложь Все начинается с детства. Мама читает дочке сказку, дочка смотрит мультики, а там все одно к одному: положительные героини, будь то принцессы или золушки, – непременно красавицы, а отрицательные – страшные уродины. И ведь дело не в том, что ЖНТ горбата или лопоуха. Сравнивая себя с диснеевской Белоснежкой, любая девочка может почувствовать свою неполноценность. Ну а если она еще и возьмет в руки Барби, то поймет, что они вместе с мамой настолько далеки от совершенства, что нет никакого смысла к нему стремиться. Все равно не дойти. Никто же не объяснит бедному ребенку, что женщины с параметрами Барби – 95–56–82 – являются исключениями из правила. К тому же им сложно рожать детей, ведь идеальный с точки зрения репродуктивной функции обхват бедер составляет не менее 88 сантиметров. Совет для ЖНТ: Чтобы избавиться от влияния сказочного мифа, можно нарисовать картинку или переписать известную сказку, в которых главная героиня была бы ЖНТ, а Баба Яга или злая мачеха оказались длинноногими блондинками ростом от метра семидесяти пяти. Хотя на самом деле красивых злых колдуний и в реально­сти предостаточно. Включите телевизор – их там часто показывают. Просто ангел!..

Ребенок едва появился на свет, но у окружающих он уже вызывает ту или иную оценочную реакцию. «Какой красивый пупсик», – говорят одним, а другим не говорят ничего, так как о некрасивых принято молчать. Дети еще не научились говорить, они еще не могут сравнивать отношение к себе и к другим, но уже в состоянии аккумулировать положительные оценки себя или… испытывать их нехватку. Сравнивать себя с другими малыши начинают в детском саду. И тут их подчас ждут неприятные открытия. По данным исследований, проведенных в США, дети, которые плохо себя ведут, раздражают взрослых в гораздо меньшей степени, если внешне они похожи на ангелочков. В эксперименте принимали участие мальчики и девочки семи лет, которые кидались снежками на глазах у взрослых. Последние выражали желание наказать более некрасивых озорников и проявляли снисходительность к миловидным. По данным Французского центра по изучению дискриминации (есть во Франции такая организация, которая изучает дискриминацию во всех сферах общества), оценки, которые учителя ставят симпатичным ученикам, на 20–40 % выше, нежели те, которые получают их менее смазливые одноклассники. Совет для ЖНТ: Быть может, предвосхищая эти события, мамы склонны с маленькими ЖНТ гораздо тщательнее делать уроки, а с ангелоподобными детьми – просто играть. Поэтому стоит сказать большое спасибо маме, папе, судьбе и Господу Богу за то, что снисходительность и прочие проявления парниковых условий достались кому-то другому. Закаленные в бою со снежками и без, обученные думать, много работать и творить, ЖНТ могут дать фору любой блондинке. Даже если волей случая последней достался BMW X5. Когда блондинка со своей подвявшей красотой окажется на обочине жизненного пути, ЖНТ будет мчаться на приличной скорости в прекрасном минивэне в компании любящего мужа и детей. А если серьезно, то, по данным исследований, физически привлекательным людям легче получить работу, но внешне неидеальные сотрудники преуспевают на службе никак не меньше и даже больше, чем красавцы и красавицы. Модель для сборки

Чуть позже, уже в подростковом возрасте, девушки начинают обращать внимание на моделей. Причислить последних к разряду ЖНТ язык не повернется. Если 20 лет назад модель была худее среднестатистической женщины на 8 %, то теперь этот показатель составляет целых 23 %! Исследователи особо отмечают тот факт, что ЖНТ в весе за истекший период не прибавляла. Средняя манекен­щица весит 52 кг при росте 178 см, в то время как среднестатистическая россиянка в возрасте от 20 до 40 лет весит примерно 65 кг при росте 165 см. Учитывая, что именно такой вес по всем ме­дицинским показателям считается нормой, можно лишь посочувствовать ЖНТ, которые всеми силами пытаются похудеть и магическим образом вытянуться, чтобы соответствовать модельному стандарту. Совет для ЖНТ: Пора успокоиться, ведь если темпы потери веса среди моделей не сбавят обороты, то через 20 лет по подиумам будут ходить привидения, весящие 44 кг при все том же росте 178 см. Хотя скорее всего они не будут нигде ходить, потому что не смогут. Жители звездного городка

К компании топ-моделей, не дающих спокойно спать и есть ЖНТ, присоединились голливудские звезды. Они улыбаются с обложек журналов, демонстрируют в клипах свои идеально ровные накачанные животы и ягодицы без намека на целлюлит. Они обычно молчат о том, сколько именно времени проводят с персональными тренерами и диетологами. Будь у любой ЖНТ хотя бы пара часов в день на себя, она выглядела бы не хуже. И если бы ее фотографии были сделаны не любовником Мишей или подругой Настей, а лучшими фотографами мира, если бы на каждый кадр затрачивался час, а на макияж перед фотосессией – два, если бы потом ретушеры по полдня убирали со снимка лишние сантиметры, прыщики, пятнышки и морщинки, вот тогда, тогда… Джоли с Водяновой работали бы у ЖНТ домработницами. Однако, глядя на обложки журналов, билборды и в телевизор, мы не думаем про ретушеров – и у нас в душе остается неприятный осадок. Совет для ЖНТ: Чаще смотрите на фотографии звезд, сделанные папарацци. Это примиряет с действительностью. Очень-очень сильно (

Советы психологов

Чтобы муж решительно бросил любовницу, ваша любовь должна быть крепкой.

Супруге потребуется много выдержки, чтобы правильно выйти из ситуации с изменой. Жена должна уметь общаться с мужчиной и привлекать его внимание. Очень важно, чтобы она не ссорилась с ним и не была пассивной. Ни то ни другое не поможет воссоединиться.

Чтобы муж бросил любовницу, отношения в браке должны учитывать потребности обоих.

Жена должна помочь увидеть в ней лучший выбор. В идеале супруг должен хотеть вернуться к жене из-за того, что понимает ее ценность. Мужчины ненавидят отказываться от того, что считают ценным.

Любовь должна быть терпеливой

Нужно выбрать правильное время, чтобы заставить выбрать между собой и любовницей. Иногда это происходит в самом начале, как только всплывает обнаруживается факт измены, иногда только после того, как отношения между супругами укрепились.

Вы не должны заставлять выбирать, пока отношения в браке слабы. Его выбор будет легким.

Как отучить пить алкоголь в домашних условиях

Прежде всего прислушайтесь к советам психологов:

  • Помогите супругу осознать, что у него имеется зависимость от спиртного.
  • Не покупайте алкоголь и не присоединяйтесь к посиделкам.
  • Откажитесь от спиртного в принципе, то есть не должно быть исключений для пива или по праздникам.
  • Не занимайтесь нравоучениями, когда человек под градусом. Это вызовет только раздражение и злость.
  • Не приглашайте в дом друзей, которые любят выпить.
  • В ситуации, когда муж пьет по пути с работы, постарайтесь встречать его и идти вместе с ним до дома.

Как заставить алкоголика бросить пить без ведома

Наиболее сложная форма заболевания – осознанный алкоголизм, когда пьющий не считает, что у него имеется проблема. Принудительное лечение в данной ситуации нерезультативно, так как человек не хочет выздоравливать.

Читайте также:

Почему муж оскорбляет и унижает жену. Психология

Использование средств без ведома больного не всегда приносит желаемый результат, но подобные средства имеются:

  • Медикаменты, которые вызывают негативную реакцию на алкоголь и, соответственно, снижение тяги к нему. Однако предсказать возможные реакции организма на лекарство невозможно, поэтому предварительно следует проконсультироваться со специалистом.
  • Настойки и отвары.

Как отучить пить алкоголь. Народные средства

Размышляя, как отучить человека пить алкоголь, близкие часто обращаются к народной медицине. Несколько рецептов, которые помогут:

  • Если проблема в злоупотреблении пивом, то сварите раков. Порошок их панциря остановит запой. Добавьте 2 чайные ложки в бокал, и на ближайшее время о пиве можно забыть.
  • Если речь о водке, то добавляйте мужу в еду гриб белый навозник (3 гр. в сутки). При взаимодействии с этилом гриб вызывает ощущение слабого отравления.
  • Добавьте 30 капель настойки из корня чемерицы в рюмку водки. Результатом станет отвращение к спиртному, которое продлится долго.
  • Смешайте измельченный красный перец и пол-литра водки, позвольте настояться 14 дней. Добавляйте 3 капли на 1 литр алкоголя.

Важно не перестараться

С другой стороны, делать отношения слишком хорошими, пока еще не окончен роман на стороне, тоже неверно. Мужчина не выберет вас, если не заставить выбирать, так как у него и так будут только плюсы от обеих женщин. Не существует единой системы, позволяющей отвадить мужа от любовницы самостоятельно абсолютно всегда. Поговорить с кем-то, кто прошел через подобное, может быть хорошим подспорьем, но не воспринимайте чужое мнение как 100% руководство к действию. Обстоятельства собеседницы могут сильно отличаться от ваших и требовать иного подхода.

Как помочь человеку бросить пить, если он не хочет

Такие больные сами никогда не признаются, что испытывают трудности и, тем более, не согласятся, что зависимы от алкоголя. Для лечения подобное отрицание — большой барьер, помеха на пути к выздоровлению. Если алкоголик не желает лечиться, ему не помогут даже самые опытные профессионалы. Но и в этой ситуации есть способы помочь больному бросить пить:

Метод Описание метода Убеждение Работает только на начальной стадии развития заболевания. Нужно прямо поговорить с человеком, объяснить, как выглядит его поведение со стороны (можно снять видео, привести на встречу свидетелей). Доказательства эффективно воздействуют на психику человека, он задумывается о своих поступках. Хороший аргумент — напоминание о том, как проходит похмелье. Можно показать на примере местного опустившегося алкоголика, какое будущее может ожидать, если не бросить пить. Как только любитель алкоголя согласится пройти лечение, нужно поддержать его, закрепить положительный эффект. Нервное потрясение Алкоголик попадает в сложную ситуацию из-за спиртного. Пока он пытается ее решить, переосмысливает свой образ жизни. Такая ситуация создается близкими, знакомыми. Затратный, жестокий, но эффективный способ.Например, в компании подсыпать в алкоголь снотворное, вывезти пострадавшего в лес, забрать деньги, документы. Или пока пьяница отвлекся с друзьями, забрать у него ребенка. Лекарства, народные средства Если уговоры не помогают, можно добавлять в еду, питье лекарственные препараты, травяные настои. Действие этих средств основано на возникновении отвращения к алкоголю. В сочетании со спиртом такие добавки провоцируют тошноту, рвоту, изменение вкуса алкоголя, сильное похмелье на следующий день. Применять подобные препараты можно только после консультации с врачом.

Обращение к магам, колдунам, целителям В основе лечения представителей нетрадиционной медицины лежат травяные настои, заклинания, ритуалы, заговоры

Этот метод нужно использовать с осторожностью, поскольку вокруг много шарлатанов. Кроме того, подобное лечение всегда дорогое и часто малоэффективное. Запугивание Угрозы могут быть различными: потерять или не найти работу, не попасть домой, не выплатить кредиты

Не самый удачный метод по мнению психологов. Он может иметь обратный эффект. Чтобы чем-то напугать пьющего человека, нужно хорошо знать его.

Как все-таки уговорить алкоголика пройти лечение. Основные рекомендации:

Избегать конфликтных ситуаций, критики в адрес зависимого человека. Говорить о своих эмоциях, вызванных ситуацией, но не обвинять. Помочь найти интересные альтернативные занятия. Объяснить, что утрачен авторитет среди близкого окружения. Мотивировать больного ответственностью, любовью к жизни. Объяснить важность обращения за помощью к специалисту.

Вера в силу своих слов, успех действий помогут достигнуть положительного результата.

20 способов помочь супругу распрощаться с регулярным употреблением алкоголя

 

Краткое содержание статьи:

 

Когда муж становится зависим от спиртного, то семейная жизнь постепенно движется к полному краху. Сначала все начинается с банальных пререканий. Затем семейные ссоры становятся нормой жизни, и в итоге отчаявшаяся жена забирает детей и уходит от пьяницы. Женщине следует с самого начала обозначить для себя важность проблемы и активно действовать, а не ждать, пока муж из примерного семьянина превратится в неадекватного алкоголика.

 

 

Плохие способы помочь мужу

К числу неудачных способов борьбы с пьянством супруга относится:

  1. Обращение к магам. Многие жены в подобных ситуациях бросаются за помощью к людям со «сверхъестественными способностями». Нужно быть практичной и осознавать, что повлиять на алкогольную зависимость нельзя, пробормотав волшебные слова или поводя руками над фотографией;
  2. Скандалы с пьяным мужем. Некоторые жены считают, что если постоянно кричать на супруга, то он рано или поздно откажется от своей привычки. Но это так не работает. Конечно, трудно спокойно принять тот факт, что сегодня супруг вновь пришел вдрызг пьяным. На инстинктивном уровне хочется сразу выразить неприятие подобному поведению. Но толку здесь не будет по одной простой причине – пьяный человек не может адекватно воспринять критику. Для него кричащая и даже пытающаяся колотить его сковородкой жена лишь временная неприятность, которую надо перетерпеть или проявить агрессию в ответ. Вся критика и убеждения должны пускаться в ход при трезвом супруге;
  3. Пустые угрозы. «Если вновь напьешься, то я уйду от тебя!», — именно такую фразу не думая бросают жены своим мужьям. Но мало кто из них в действительности исполняет свое обещание, когда супруг опять приползает домой на автопилоте. В итоге он еще больше убеждается в том, что жена никуда не денется и можно продолжать свою веселую жизнь, как и прежде. Если у женщины нет возможности реализовать свою угрозу, то не стоит пугать этим мужа.

 

Что сделать, чтобы муж бросил пить алкоголь навсегда?

В большинстве случаев успешное избавление от алкоголизма должно пройти через следующие стадии:

  1. Жена изменяет свое неверное поведение, которое провоцирует пьянство мужа. В психологии есть такое понятие, как созависимость. Когда человек стал зависимым от спиртного, то его спутник жизни автоматически превращается в созависимого. Жена сама неосознанно ведет себя так, что подталкивает мужа к дальнейшему употреблению алкоголя. К примеру, старается уделить ему больше внимания, уговаривает и всем видом показывает, как она его любит и желает помочь. Чтобы осознать неэффективность такой стратегии поведения, стоит посмотреть на ситуацию глазами супруга. Он получает удовольствие от спиртного, а рядом всегда любящая и сочувствующая жена, которая готова терпеть его пагубную привычку. «Так зачем бросать пить, если мне и так хорошо?», — решает муж. Жена должна четко признать себя созависимой и прекратить выступать в роли мамы для «неразумного ребенка»;
  2. Муж осознает пагубность своей привычки и необходимость лечиться. И серьезным толчком к этому будет угроза развода. Жены в попытках заставить супруга бросить пить выбирают три неэффективные модели поведения: равнодушие, критика или поддержка. В первом случае женщина безучастно наблюдает за тем, как муж опускается на дно. Во втором случае она каждый разу ругает его за пьянки. Выбравшие третью модель поведения ищут оправдания алкоголизму мужа (нервная работа, плохие друзья и т. д.). Во всех случаях мужчина может спокойно продолжать пить, привыкнув к критике или радуясь равнодушию или, тем более, поддержке любящей жены. Наиболее действенным фактором станет угроза развода. Если супруг еще не совсем спился, любит детей и супругу, то это однозначно ему не понравится. При этом жена должна уметь приводить угрозы в действие. После очередной пьянки надо забрать детей и уйти;
  3. Обращение к наркологу. Основной этап, который наступает после того, как муж осознал необходимость лечиться.

 

Почему лечение у нарколога предпочтительнее всего?

Нет одного простого и действенного средства, которое сразу и без усилий избавит человека от алкоголизма. Искоренение данной пагубной привычки требует немало времени и терпения.

Наиболее полными знаниями об алкоголизме обладает врач нарколог. Только он сможет назначить грамотную схему лечения (включая прием препаратов), которая в первое время подавляет тягу к спиртному, а затем в ходе психотерапевтических бесед формирует у пациента осознанный отказ от вредной привычки.

В некоторых случаях желательна госпитализация алкоголика в лечебное учреждение. Только там имеются наиболее подходящие условия для подбора медикаментов, и к тому же человек будет под постоянным наблюдением специалистов.

Так что жене следует поставить перед собой вопрос: «Как заставить мужа обратиться к наркологу?», а не «Как заставить его бросить пить?». При этом желательно записаться к платному специалисту, который обеспечит конфиденциальное лечение.

 

Как помочь мужу бросить пить?

Когда супруг начал лечение у нарколога, то жена должна поддержать его на этом непростом этапе жизни. Здесь надо помнить одно золотое правило – нельзя одобрительно относиться к его «срывам».

Если муж снова пустился в запой, то он ставится перед фактом: либо внеочередной визит к наркологу с возможной корректировкой лечения, либо необходимость стать холостяком.

Супруг, исправно посещающий врача и не употребляющий спиртного, заслуживает следующих мер поддержки со стороны супруги:

  • Акцент на его силе воли. Периодически сообщайте мужчине, что вы впечатлены его мужеством и стойкостью перед зависимостью;
  • Новые приятные моменты в семейной жизни. К примеру, можно научиться готовить блюда из тех продуктов, которые больше всего любит супруг;
  • Игнорирование небольших недостатков мужа. Когда мужчина лечится от алкоголизма, стоит отодвинуть на задний план любые мелочные придирки.

 

Препараты сомнительного качества

Не стоит покупать лекарства, производители которых обещают возможность излечиться от пьянства даже без ведома зависимого. Все, что продается без рецепта и без рекомендации нарколога в лучшем случае вызовет кратковременное отвращение к алкоголю.

Также стоит забыть про «антиалкогольные средства» на основе трав. Не существует такого растения, которое бы серьезно снижало тягу к спиртному.

Впрочем, некоторые травы действительно могут использоваться для восстановления организма после прекращения приема алкоголя. Они улучшают работу печени, выводят токсины и т. д. Но от самой зависимости они не избавляют.

 

Аллен Карр — «Как бросить пить»: книга

Вот уже более 30 лет книга Карра «Легкий способ бросить курить» становится настольной для желающих избавиться от никотиновой зависимости. Но мало кто знает, что данный автор создал эффективную методику по избавлению от алкоголизма. Тут можно почитать отзывы про нее