Как возбудиться перед сексом | Купрум

Мы используем cookies,
чтобы быть лучше!

Хорошо

Автор:  Вера Якубсон

1 августа 2022

4302 просмотра

В идеальном мире (а также в порно-фильмах) оба партнера всегда готовы к сексу и с самого начала возбуждены. В реальности все немного по-другому. Не готов может быть любой из партнеров, но чаще такие проблемы возникают у женщин: считается, что у них механизм возбуждения более сложный и сильнее связан с психологическими факторами.

Невозможность возбудиться по щелчку пальцев не говорит о какой-то проблеме, даже если раньше это получалось быстрее. Тем не менее, если человека беспокоит снижение сексуального желания или невозможность возбудиться, возможно, речь о сексуальной дисфункции.

Возбуждение — первая стадия сексуального взаимодействия. На этом этапе происходят физиологические и эмоциональные изменения, которые готовят организм к сексу.

Возбуждение у всех происходит по-разному: у кого-то от прикосновений, у кого-то от мыслей или воспоминаний. Проявляется оно тоже по-разному, но могут быть такие признаки:

• ускоряется сердцебиение и дыхание, повышается давление и температура тела;
• кровь приливает к половым органам, они становятся более чувствительными;
• у мужчин происходит эрекция;
• у женщин влагалище увлажняется и расширяется.

Людям требуется разное время, чтобы возбудиться, и не всегда это зависит от пола. Одно небольшое исследование показало, что молодые девушки и юноши достигают пика сексуального возбуждения за одно и то же время. При просмотре эротического видео в среднем понадобилось 11-12 минут, чтобы температура половых органов достигла максимума.

Нет универсального времени, которое требуется мужчине или женщине, чтобы возбудиться.

Поэтому измерять отклонение от какой-то нормы в этом случае нет смысла. Кроме того, уровень сексуального желания меняется у людей в зависимости от возраста, физической формы, а у женщин — от фазы менструального цикла.

Можно подумать о сексуальной дисфункции, когда желание заниматься сексом и возбуждение происходят не так часто, как раньше, и это беспокоит человека. У женщин признаки могут быть такие:

• отсутствие интереса к какому-либо виду сексуальной активности, в том числе к мастурбации;
• отсутствие сексуальных фантазий и мыслей, либо они бывают очень редко;
• беспокойство по этому поводу.

Причины сложностей с возбуждением могут быть очень разными: от болезней и приема лекарств до проблем в отношениях или гормональных изменений.

По данным американских исследователей, сексуальная дисфункция со снижением либидо бывает у 10% женщин. Среди женщин в постменопаузе таких уже 66%.

Если секса совсем не хочется или хочется, но не получается возбудиться, можно попробовать изменить образ жизни.

• Регулярная физическая активность повышает сексуальное желание. Исследования показывают, что упражнения по 30 минут три раза в неделю помогают повысить интерес к сексу женщинам с сексуальной дисфункцией и депрессией. По данным другого исследования, непосредственно после занятий уровень сексуального возбуждения повышается за счет увеличение активности симпатической нервной системы и эндокринных факторов.
• Практика осознанности (майндфулнес) помогает понять телесные потребности и возможности, лучше контролировать стресс и отвлекающие мысли. Исследования показывают эффективность этого подхода при сексуальной дисфункции, но пока они недостаточного качества.

• Диета также может влиять на сексуальную жизнь. Доказательств эффективности афродизиаков немного, но обычная здоровая диета может быть полезна. По данным одного исследования, у женщин, которые предпочитали средиземноморскую диету, сексуальная дисфункция встречалась реже.

• Курение и злоупотребление алкоголем могут снижать сексуальное желание. Правда, по данным исследований, алкоголь в небольшой дозе способствует возбуждению.
• Некоторые лекарства влияют на сексуальное желание и способность возбудиться. В частности, некоторые антидепрессанты, кортикостероиды и оральные контрацептивы могут иметь такой эффект. Стоит обсудить с врачом возможности замены препарата.
• Если есть проблемы, их нужно обсуждать. Прежде всего с партнером, но также можно поговорить с психологом или сексологом. Эти специалисты могут помочь разобраться с причинами и предложить варианты решения. Исследования показывают эффективность когнитивно-поведенческой терапии при сексуальной дисфункции.

Сниженное либидо у женщин можно лечить медикаментозно, есть препараты для женщин репродуктивного возрасте и в периоде менопаузы. Их применение можно обсудить с гинекологом.

Если желание заниматься сексом есть, но сложно возбудиться именно при взаимодействии с партнером, здесь есть два пути: подготовиться самостоятельно или помочь партнеру. Впрочем, эффективнее всего использовать оба способа.

Что можно сделать самостоятельно:

• Почувствовать свое тело — могут помочь легкие упражнения, прогулка или глубокое дыхание.
• Сделать себе приятно — например принять ванну. Можно добавить свечи и ароматы, чтобы настроиться на эротику.
• Постараться минимизировать посторонние мысли. Например, если мысли о работе отвлекают, можно составить план дел на завтра и больше о них не думать.
• Создать атмосферу, которая настроит на нужный лад: кому-то подойдут свечи и приглушенный свет, а кому-то — элементы БДСМ антуража.
• Настроиться на эротический лад можно по-разному: станцевать, надеть красивое белье или устроить стриптиз — не обязательно для партнера, можно просто для себя.
• Можно обратиться за вдохновением к эротическим фильмам или книгам. А еще можно вспомнить собственный опыт — какой-то необычный или просто страстный секс.
• Если ничего не вспоминается, всегда можно пофантазировать на сексуальные темы.

Что сделать вместе с партнером:

• Поддерживайте романтические ритуалы вне секса: можно держаться за руки, целоваться при встрече и прощании, говорить комплименты.
• Говорите друг с другом не только по бытовым вопросам.
• В том числе полезно говорить о сексе: обсуждать, что вам нравится или нет. Если напрямую такой разговор начинать сложно, можно посмотреть и обсудить эротический фильм или использовать переписку.
• Находите время для секса. Если график напряженный, можно планировать свидания — звучит скучно, но это лучше, чем надеяться на внезапные приливы страсти, когда у вас работа, обязательства и дети.
• Попробуйте что-то новое: новая поза или секс на полу вместо кровати может добавить возбуждения.
• Покажите партнеру, что вас возбуждает: можно сказать словами или показать в процессе. Чтобы знать, что показывать, полезно сначала разобраться самостоятельно.
• Попросите уделить больше внимания прелюдии — объясните партнеру, что вам нужно время и что есть другие важные эрогенные зоны, кроме гениталий.

Есть еще один вариант: некоторым, чтобы возбудиться, нужно заняться сексом.

Исследование среди 3687 португальских женщин показало, что только 15% из них занимаются сексом, потому что испытывают желание. У остальных возбуждение и желание наступают уже в процессе. Да, просто взять себя в руки и сделать это.

Но это не означает, что нужно заниматься сексом через силу. Договоритесь с партнером, что каждый может остановиться в любой момент, если желание не появится.

Выбор редакции

Чем полезны ролевые игры для сексуальной жизни

172 просмотра

Секс

20 сентября 2022

Стесняюсь спросить

→

Поздняя девственность: стоит ли переживать

1819 просмотров

Секс

26 августа 2022

→

Необычные позы для секса для тех, кто заскучал

3620 просмотров

Секс

25 августа 2022

Стесняюсь спросить

→

Постоянно хочется секса: что делать

2393 просмотра

Секс

9 августа 2022

Как возбудиться самой: лучшие способы, советы сексолога

Существует мнение, что женский оргазм сильно зависит от настроения. Чтобы женщине получить максимальное удовольствие от секса, нужно прежде всего разжечь в себе страстное желание. Но что делать, если процесс уже запущен, а зажигание запаздывает? Разбираемся, как возбудиться самой и настроиться на улетные ощущения.

Кристина Гудихина

Теги:

Валерия Агинская

Интимная жизнь

Оргазм

Советы сексолога

Вагинальные шарики

К сожалению, не все мужчины уделяют должное внимание партнерше, а бывает так, что нужно время, чтобы «притереться» с новым партнером. Будет полезно узнать, как действовать, чтобы не остаться без оргазма. 

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Валерия Агинская

сексолог, программный директор Центра семейного и сексуального образования Secrets

Природа, в каком-то смысле, обошлась с женщинами несправедливо, внедрив в их организм защиту, поэтому настроиться на секс ей гораздо сложнее, чем мужчине. Некоторые исследователи считают, что это своего рода гарантия того, что девушки не кинутся получать удовольствие от всех и вся, подставляя под удар свое здоровье ради мимолетного влечения. Кроме того, такие распространенные последствия секса, как беременность и деторождение, налагают на женщин гораздо больше ограничений, чем на мужчин, так что осторожность действительно не помешает. Но что, если все предосторожности предприняты, и пора с чистой совестью окунуться с головой в пучину наслаждений? Помогут хитрости, позволяющие «хакнуть» заботу матушки-природы. 

Как запускается сексуальное возбуждение?

Первый признак того, что женский организм возбудился и готов к сексу — появление естественной смазки на половых губах. Это сигнал, что все идет по плану. Механизм возбуждения у женщин несколько отличается от мужского. Представителям сильного пола, как правило достаточно подумать о сексе и они уже готовы ринуться в бой. Чтобы представительнице прекрасной половины возбудиться самой и прочувствовать всю гамму удовольствия им нужно забыть обо всем на свете и полностью погрузиться в сексуальный процесс. При этом задействуется абсолютно вся фантазия, активная стимуляция и самые смелые желания.

Совет №1: думай о сексе больше

Как часто ты себе это позволяешь? Проблема неустойчивого возбуждения женщины связана с тем, что часто оно поверхностно, отсутствует навык быстро «падать» в нужное состояние. Например, во время обеденного перерыва представь, что занимаешься сексом вон с тем официантом (ничего предосудительного в этом нет).

Носи в сумочке что-нибудь, напоминающее тебе о сексе, например, маленький вибратор, и когда в поисках пудры ты наткнешься на него, автоматически получишь сигнал к возбуждению. Когда ты регулярно находишься в возбужденном состоянии, то постепенно начинаешь контролировать этот момент, учишься включать и выключать. Но это сложно и требует долгих тренировок.

Совет №2: тренируй интимные мышцы

Один из методов женщине возбудиться самой: займись тренировкой интимных мышц. Разберись, как носить вагинальные шарики. При сжатии вагинальных мышц усиливаются кровоток и обмен веществ в тазу, а в мозг поступают сигналы к возбуждению. Чем сильнее мышцы, тем прочнее связь между их движениями и твоим возбуждением.

Совет №3: изучай свою сексуальность

Пробуждай свои эрогенные зоны. Без этого не получится быстро возбудиться никакими подручными средствами. Женскую мастурбацию часто приравнивают к чему-то криминальному, а зря. В первую очередь, мастурбация – это пробуждение эрогенных зон, сексуальности и чувственности. На этот счет есть проверенный рецепт.

Как возбудиться самой? Купи себе красивое эротическое белье, включи музыку и начни танцевать перед зеркалом. После прими расслабляющую ванну, зажги свечи, закрой глаза и медленными движениями, начиная с плеч и заканчивая стопами, гладь себя, прислушиваясь к своим ощущениям, твоя задача – узнать, какие зоны реагируют. Такую процедуру проделывай в течение 7 дней.

После этого добавь к своему ритуалу использование маленького вибратора. Главное, не торопи себя, и тело отзовется. Как показывает практика, 21 дня таких «ритуалов» хватает, чтобы пробудить эрогенные зоны. Благодаря этому, ты сможешь достигать ярких насыщенных оргазмов как самостоятельно, так и с партером. Пробужденные эрогенные зоны позволят тебе быстрее приходить в состояние возбуждения: они будут очень активно и ярко отзываться на прикосновения и посылать сигналы в мозг.

Совет № 4: начинай приготовления с самого утра

Чтобы девушке возбудиться самой, лучше начать постепенно, шаг за шагом с утра. В течение дня пиши своему партнеру интригующие эротические смс, пошлые фразы недвусмысленные намеки призывные интим фото раззадорят вас обоих. В красках представляй ваш вечер, занимайся разными приготовлениями.

Как бы случайно расстегнутая верхняя пуговица рубашки, или пара слов сказанная интимным шепотом на ушко. Флирт и сексуальные игры всегда заводят. Главное будь осторожна и не переборщи, чтобы хватило терпения до вечера и не пришлось уединяться в любом удобном месте для быстрого секса.

Совет № 5: избегай четкого расписания

Не думай, что «секс по расписанию» — это верный способ быстро возбудиться самой. Здесь история с рефлексами не срабатывает. Секс по расписанию скоро начинает восприниматься как секс по необходимости. Планируй, но оставь место для спонтанности. Ничто так не заводит, как внезапный порыв.

Совет № 6: быстро возбудиться поможет разнообразие

Ищите варианты разнообразить ваш сексуальный быт, причем регулярно. Потом ты можешь вспоминать о том, как это было, или представлять, как это будет (см. совет №1). Ведь никто не фантазирует о сексе в миссионерской позиции в своей постели, правда? Регулярные походы по секс-шопам (можно в интернете), даже «просто посмотреть», помогут тебе держать возбуждение на определенном уровне, включать и выключать его, обращаясь к определенным картинкам.

Совет №7: больше разговаривай с любимым

Раскрепощайся и говори со своим партнером. Это поможет возбудить мужчину и возбудиться самой. Делись с ним фантазиями, спрашивай его о том, чего бы он хотел. Будь деликатна, и он раскроет тебе тайные желания. Возможно, что в первый момент его желания не вызовут у тебя отклика, но в дальнейшем, когда ты будешь обдумывать их уже без его присутствия, они могут вызвать самое что ни на есть яркое возбуждение. Это объясняется просто: мы часто носим социальные маски.

Факты о женском оргазме

Например, при своем партнере ты носишь маску «приличной девушки». Партнер говорит тебе, что хотел бы попробовать анальный секс. Ты впадаешь в праведное негодование или деликатно отказываешься. Но, когда остаешься наедине с собой, и тебе не нужно играть никаких ролей, начинаешь обдумывать его предложение и понимаешь, что возбудилась от этой мысли.

Глубокое стойкое возбуждение, переходящее в яркую разрядку, доступнее всего девушкам, в сексе свободным от социальных ролей и масок, понимающим, чего они хотят, и готовым к экспериментам.

Совет №8: выясни, где находится точка G

Конечно, спорный вопрос, существует ли она вообще, и поможет ли это возбудиться самой. Но попробовать поискать стоит, ты же ничем не рискуешь! Считается, что она расположена на передней стенке влагалища примерно в 4-5 сантиметрах от входа, прямо под клитором «изнутри», и ее можно нащупать как более шершавый участок слизистой, который становится суперотзывчивым при сильном возбуждении. Если не удается найти пальцами, попробуй вибратор. У некоторых есть специальная G-spot функция. 

Совет №9: возбудиться самой помогут секс-игрушки

Возбудить любимого мужчину и возбудиться самой помогут разнообразные приспособления из секс-шопа. Самые популярные аксессуары — это, конечно, вибраторы и имитаторы. Но прежде, чем использовать аксессуары, осторожно расспроси своего мужчину. Многие стесняются таких вещей и не стоит их шокировать своей коллекцией.

Готовь своего парня к этому постепенно.Для начала можно привлечь партнера, как зрителя к данному действию. Обычно мужчин очень сильно возбуждает женщина, ласкающая сама себя, скорее всего он не останется в стороне и подключиться к процессу.

Совет №10: читай эротические книги

Книга — отличный способ возбудиться дома самостоятельно. Хороший роман может подарить незабываемые эротические переживания. Если бы женские романы не имели такого влияния на умы прекрасной половины человечества, то мужчинам приходилось бы очень нелегко. Начни с нашумевших бестселлеров, которые ни одну женщину не оставят равнодушной: «50 оттенков серого», «Тайный дневник девушки по вызову», «Обнаженная для тебя».

Совет №11: смотри возбуждающие видео

Если не любишь читать, или хочешь возбудиться сама быстро, используй другую форму медиа, а именно порнофильмы. Научно доказанный факт, при виде красивых сцен секса, возбуждение происходит автоматически. Метод работает безотказно, даже если оба партнера чересчур скромны. Вопрос только в том, что посмотреть. Если ты сторонница традиционных отношений и секса, просмотр легкой эротики будет достаточно. А если любишь погорячее, то и выбор должен быть соответствующий.

Фото: Getty Images

Как быстро возбудиться способы препараты для мужчин и женщин

Как быстро возбудиться женщине и получить удовольствие

Снижение сексуального влечения у женщин имеет какие-либо причины. Большая часть женского населения испытывает такое расстройство регулярно. Каждая четвертая женщина страдает аноргазмией. Современная жизнь диктует свои правила существования, и молодые дамы в погоне за карьерой, благоустроенностью и бытом семьи, забывают о сексуальном удовольствие. Банальная нехватка времени на удовольствие, влияет отрицательно на здоровье женщины.

Отсутствие интереса к сексу и снижение возбуждения может проявиться если:

Женщина находится в паре с мужчиной длительное время.	Со временем притупляется страсть и эмоции к партнеру из-за ежедневных забот по совместному быту
Некачественный секс с партнером.	Отсутствие предварительных ласк, быстрое сношение, выполнение в постели желаний в постели приводят к снижению возбуждения у женщины и пренебрежительному отношению к сексу
Отсутствие возбуждение связано с неуверенностью в своей сексуальности.	Уверенность в том, что ты никому не нравишься потому, как долго находишься без мужчины, измененная фигура после родов придает женщине уверенности в своей не сексуальности и состоятельности
Имеются сложности со здоровьем.	Некоторые заболевания в гинекологии, кардиологии, неврологии способны изменить гормональный фон и снизить возбуждение женщины
Имеется зависимость от наркотиков, алкоголя и курения.	Токсические вещества поражают клетки органов и тканей, снижают естественные половые инстинкты

Кратковременное снижение возбуждения можно восстановить быстро и успешно путем приема специальных препаратов или народных методов восстановления возбуждения. При постоянном отсутствии сексуального желания стоит обратиться к медицинским специалистам для осмотра у гинеколога, эндокринолога, психотерапевта, выяснить физиологическую причину полового недуга.

Медикаментозное лечение слабого возбуждения включает использование гормональных, седативных, стимулирующих кровоснабжение в половых органах средств. Одновременно происходит лечение специальными медикаментами сопутствующих болезней, если есть лекарственная совместимость.

Ничто не возбуждает так мужчину, как страстная женщина. Поэтому надо использовать разные способы повысить влечение, чтобы получить максимальное удовлетворение от секса обоим партнерам.

Синтетические и натуральные стимуляторы для повышения женского либидо

Желание сексуального контакта возникает у женщины в голове. Недаром говорят, что женщина любит ушами. Важно, чтобы мужчина смог расположить даму к себе, склонить ее к взаимной интимной близости.

Использование препаратов для усиления возбуждения действуют одинаково, несмотря на состав препарата:

;
1. повышается выработка естественной интимной смазки;
2. расслабляется и тонизируется мускулатура половых органов;
3. оргазм достигается быстрее, удовлетворение более эмоциональное от секса.

Различие между возбуждающими средствами состоит только в составляющих компонентах и времени воздействия на организм.

Для женщин выпускаются средства из синтетических веществ и натуральных органических ингредиентов:

• Женская Виагра. Средство для усиления возбуждения женщин из синтетического вещества Силденафила. При приеме препарата усиленный кровоток движется к половым органам, стимулируя процесс возбуждения. Обычно женщины принимают необходимую дозировку за 30-50 минут до предполагаемого секса. Эффект проявляется при сексуальной стимуляции (нет спонтанного желания быть с мужчиной), когда женщина испытывает интерес к партнеру как к объекту сексуальных желаний;
• Серебряная Лиса. Натуральный природный продукт для повышения степени возбуждения у женского пола. Препарат выпускается в пакетиках (1 пакет-одна суточная дозировка) со стимулирующим порошком из экстрактов целебных трав-афродизиаков. Порошок растворяют в жидкости и принимают перед сексом. Компоненты мягко и эффективно в течение 10 минут после приема приводят женщину в состояние возбуждения и желания. Препарат действует 2-4 часа, не оказывая побочного действия. Кроме мгновенного возбуждающего эффекта, средство можно принимать для регулирования гормонального фона, улучшения качества интимной жизни, нормализации половых функций;
• Forte Love. Стимулирующий женское либидо натуральный продукт из женьшеня, таурина, зеленого чая, L-аргинина и дополнительных веществ. Для женщин рекомендуется принять 1 пакетик средства, растворенного в безалкогольной жидкости за 15 минут до соития. Дозировка может быть снижена, но не увеличена. Приняв коктейль из Forte Love женщине проще раскрепоститься, забыть о комплексах, проявить свою чувственность и сексуальность.

Использовать желаемый вид стимулятора разрешается после консультации с врачом. Только доктор сможет правильно подобрать безопасную дозировку и учесть особенности состояния здоровья женщины.

Похожие статьи по теме:

Как пробудить сексуальность перед близостью с мужчиной

Перед непосредственной близостью с мужчиной женщина может пойти на некоторые сексуальные уловки, чтобы повысить свое либидо и пробудить сексуальность:

1. Умное меню на ужин. Специальные продукты вызывают повышение возбуждение, главное правильно подобрать сочетание ингредиенты. Хорошо возбуждает женщину перед интимным свиданием шоколад. Только горький или темный, молочный сорт лакомства не окажет никакой стимуляции на чувствительность женщины. На ужин можно приготовить морскую рабу, запеченную с овощами на гриле или в духовке. Из напитком поможет расслабиться и настроиться на позитивное времяпровождение теплый имбирный чай или бокал красного вина (не более). Лучше придерживаться здоровой пищи, выбирая продукты с афродизиаками: устрицы, моллюски, перец, корица, бананы, инжир, орехи, зелень;
2. Расслабляющие процедуры. Теплая ванна или душ благоприятно влияют на кровообращение в организме, усиливая кровоток к половым органам, поднимают настроение. Можно принять релаксирующую ванну с ароматическими маслами для женского либидо: иланг-иланг, апельсин, жасмин, роза. Эфирные масла рассеивают неприятные мысли, дарят чувство уверенности и независимости, активизируют циркуляцию крови в интимной зоне, повышают энергию и сексуальность;
3. Настроение. Женщина должна отвлечься от бытовых проблем, вспомнить приятные моменты в жизни, устроить романтическое свидание по своей инициативе, а не потому, что секса хочет партнер. Легкая музыка, приятная обстановка способны повысить у женщины желание.

Усилить половое влечение в домашних условиях

Отсутствие возбуждения у женщины сказывается не только на ее здоровье и настроении, но и провоцирует напряженные отношения между половыми партнерами, или супругами. Эмоциональная и физическая разрядка при сексе возможна только при искренних и теплых отношениях между мужчиной и женщиной. Недовольная дама, с холодным восприятием интимной близости отталкивает мужчину, и увеличивает свои шансы пополнить ряды фригидных женщин, остаться одинокой.

В первую очередь нужно попытаться исправить ситуацию самостоятельно, изменив образ жизни:

• Следить за своей внешностью. Диета, спорт помогут избавиться от лишних килограммов и прибавить энергии. Ежедневная гигиена тела, красивая одежда, прическа пробудят в женщине желание нравиться мужчине, подчеркнет индивидуальность и женскую сексуальность;
• Освоить комплекс интимных упражнений. Особые упражнения на интимные мышцы дают возможность улучшить половое здоровье, и усилить возбуждение. При выполнении данного комплекса занятий улучшается приток крови к половой зоне, активизируются функции половых органов, устраняются застои секретов и крови в клетках, повышается чувственность женщины и чувствительность эрогенных зон;
• Исследование себя. Научитесь воспринимать себя такой какая есть. Если мужчина с вами, значит он любит вас и желает заниматься близостью только с любимой женщиной. Во время прелюдии расскажите мужчине о своих желаниях и чувствительных зонах, берите инициативу в свои руки, соблазняйте мужчину и дальше будет только легче испытать наслаждение и оргазм.

Когда самостоятельно не удается повлиять на степень полового влечения, а становится только хуже, единственным выходом остается обращение за квалифицированной врачебной помощью.

Как возбудиться мужчине быстро перед сексом

Сексуальное возбуждение мужчины определяется двумя понятиями-это желание, то есть половое влечение, и половые возможности, значит нормальная потенция. Снижение возбуждения или его отсутствия связано с психологическими проблемами и физиологической особенностью мужского организма. Первостепенным фактором, влияющим на возбуждение является психологическое состояние мужчины.

В результате депрессии, сложных отношений на работе, дома, чрезмерная усталость приводит к тому, что мужчина перестает реагировать на привлекательную женщину, секс отступает на второй план. Проявляется снижение либидо. Ввиду патологических проблем со здоровьем, происходит нарушение половых функций, что провоцирует снижение мужских способностей в постели.

Одновременное проявление психологических и физиологических факторов способно причинить негативное эмоциональное и болезненное состояние. На сексуальность мужчины, его силу, энергию оказывает влияние половой гормон тестостерон. Чтобы здоровье мужчины сохранялось на долгие годы, необходимо следить за тем, чтобы уровень сек-гормона оставался высоким. Для этого нужно следить за состоянием половых органов, их функциями.

Усилить возбуждение, а значит усилить полностью половой процесс мужчинам предлагается с помощью:

1. медикаментов;
2. физиотерапии;
3. фитопрепаратов;
4. народной медициной;
5. изменения жизнедеятельности.

Без таблеток и стимулирующих препаратов для потенции

Для начала нужно изменить режим и состав питания. Не принимать в пищу вредные, жирные, соленые, копченые продукты. Это относится к колбасным изделиям, консервам, газированным напиткам, пиву, фаст-фуду. Такие пищевые изделия накапливают жир в организме, холестерин, повышают уровень сахара в крови, что чревато снижением половых функций. Правильным будет принимать в пищу свежие овощи, фрукты, кисломолочную продукцию, морепродукты, орехи, тыквенные семечки и др. еду с витаминами и веществами для мужского здоровья. Цинк является основным микроэлементом для производства тестостерона. Морская рыба, орехи, мясо богато этим элементом.

Следующим пунктом к улучшению возбуждения является систематическое занятие спортом. Это может быть зарядка, комплекс специальных упражнений от доктора Кегеля для мужчин, бег, плавание, пешие прогулки на свежем воздухе. Физическая тренировка организма повышает работоспособность, снимает напряженное состояние, улучшает работу сердца, сосудов и других органов, включая половую систему.

Правильный секс, а не беспорядочные половые связи регулирует производство половых гормонов и нормализует половую активность. Иногда, чтобы повысить возбуждение мужчине достаточно некоторое время воздержаться от секса. Запрет на секс провоцирует еще большее желание, чем когда это доступно.

Здоровое существование без алкоголя, наркотиков и сигарет только повысит степень возбуждения, и улучшит здоровье всех органов и систем. Ядовитые вещества накапливаясь в клетках, разрушают их, приводят к старению мышц, кожи, костей. Зависимые от пагубных привычек люди склонны к апатии, нервным срывам, депрессивному состоянию.

Народные средства для повышения влечения и потенции

Известно, что народные способы и рецепты повысить возбуждение действуют благоприятно, и при регулярном применении улучшают не только сексуальную жизнь, но и общее самочувствие. Безопаснее и приятнее приготовить любовный эликсир самостоятельно.

Вот несколько способов приготовления яств для повышения влечения и потенции у мужчин:

Способ №1	0.5 литра белого сухого вина, порошок корня имбиря 30 гр, корица 5-10 гр. Все ингредиенты смешивают в емкости (желательно в бутылке из темного стекла). Оставляют раствор в темном, холодном месте на 10-14 дней. Готовое снадобье принимают по 50 гр во время ужина
Способ №2	Очистите и подсушите семена тыквы(понадобиться 50-100 гр). Для повышения сексуального желания и потенции достаточно съедать по 30 семян ежедневно
Способ №3	Грецкие орехи, миндаль, изюм смешайте в равных количествах. Добавьте мед, чтобы получилась густая медовая смесь. По 1 столовой ложке принимайте вкусный десерт на завтрак, обед и ужин в течение недели. Организм пополнится витаминами и усилиться сексуальное возбуждение
Способ №4	Корень имбиря заварите в термосе на сутки. Пейте лекарственный напиток вместо чая по 2 стакана в день. Так же можно приготовить напиток из корня аира, женьшеня
Способ №5	Листья лимонника, мяты и зверобоя (по 1 столовой ложке) заливают кипятком (200 гр) и томят на медленном огне 5 минут. Затем процеженный раствор разводят прохладной кипяченой водой до 1 литра. Принимают по 100 гр 3 раза в день в течение 10 дней

Что делать если не получается возбудиться

Возбуждение у мужчины — это явление, как само собой разумеющееся. Принято считать, что мужскому полу достаточно внимания, прикосновения со стороны женщины или даже одного взгляда, и мужчина уже испытывает неудержимое влечение и страсть к сексу. Но в жизни бывают разные ситуации, связанные со здоровьем, настроением, возможностью, когда возбуждение слабое или вовсе отсутствует.

Если есть минимальное желание к половой близости, но другие процессы в половой системе тормозятся, на помощь приходят натуральные возбуждающие средства из природных афродизиаков. Это самый безопасный способ почувствовать сильное возбуждение и не беспокоиться о последствиях.

Янган 100. Препарат из биологических добавок с многокомпонентным составом из полезных ингредиентов. Средство принимается перед близостью, за 50 минут до физического интимного контакта. В первые минуты растворения препарата наступает усиление возбуждения, активный приток крови к паховой зоне, усиление потенции.

После полного всасывания компонентов в кровь крепнет эрекция, повышается выносливость, мужчина может продлить половой акт, сдержать оргазм и сохранить сношение на длительное время. Не рекомендуется принимать препарат чаще 1 раза в сутки, стимулирующее и тонизирующее действие может вызвать головную боль и частые «приливы».

Левитра. Таблетки из синтетического компонента Варденафил, стимулирующего возбуждение, потенцию, эрекцию и оргазм. Лекарственное средство не создает искусственного возбуждения, а помогает усилить естественные возможности организма, за счет усиленного притока крови к половой системе. Возбуждение нарастает по мере распределения препарата в организме, и эффект сохраняется до 10 часов при сексуальной стимуляции.

Натуральные возбудители медленнее оказывают действие, но более мягко и безопасно реагируют на присутствие в крови алкоголя, лекарственных веществ. Природные препараты практически не имеют противопоказаний, могут применяться длительное время.

Синтетические препараты являются быстродействующими лекарствами против проблем в половой системе. Они помогают в нужное время. Но есть риск получить побочные реакции на самочувствие, или не смочь в следующий раз выполнить половые функции без таблеток, ведь уж очень просто скорректировать половой процесс медикаментами.

Какое средство и способ усиления возбуждения выбрать мужчине, решает каждый индивидуально. Но посетить врача перед приемом лекарственных препаратов и продуктов желательно в любом случае.

Вы, женщины, наверно, знаете, что ваш клитор — это волшебная кнопка, которая дает вам оргазмы, способные установить мир во всем мире и утолить мировой голод. Да, клитор существует, и да, он может давать неземное наслаждение, но для достижения этого нужны определенные усилия.

Для начала попытаемся вкратце пояснить, что такое клиторный оргазм.

ОСОБЕННОСТЬ ЖЕНСКОЙ АНАТОМИИ

Этот непарный половой орган создан природой для того, чтобы сделать процесс размножения для млекопитающих более приятным. По сути клитор является аналогом пениса (у него даже головку, тело и крайнюю плоть выделяют).

Правда, называть главную женскую эрогенную зону подобием мужского достоинства не рекомендуется. Хотя бы потому, что такое сравнение умаляет возможности клитора. Он-то выделяется:

• большей чувствительностью — площадь меньше, а нервных окончаний почти столько же;
• двумя легкодоступными «выходами», первый из которых — бугорок в районе верхнего уголка малых губ, а второй — точка G во влагалище;
• возможностью дарить удовлетворение несколько раз подряд (мужчинам этого не дано).

ОСОБЕННОСТИ КЛИТОРНОГО ОРГАЗМА

Последний пункт предыдущего перечня сексологи часто называют спорным. Делают это те из них, кто подвергает сомнению существование точки G, но мы-то с вами знаем, что они ошибаются.

Поэтому для тех, кто никогда ранее не был знаком с клиторальным оргазмом, полезно знать следующее:

1. О том, что во время полового акта происходит стимуляция этого органа свидетельствует ощущение, сравнимое со щекоткой. Вот только оно не вызывает желания отодвинуться. Напротив, возбуждающее раздражение вынуждает женщину рефлекторно прижаться поплотнее к источнику ласк.
2. Клиторный оргазм является одной из форм сексуального удовлетворения. Но в отличие от типичного «кончил, нужна пауза» он вызывает желание продолжить акт. После характерных влагалищных спазмов, которые можно ощутить даже при мастурбации, сам клитор становится слишком чувствительным и плохо реагирующим на ласки. А вот в женском лоне разгорается настоящий пожар, требующий незамедлительного вторжения мужского естества.
3. Во время фрикций нет прямой стимуляции клитора (если, конечно, никто его специально не ласкает). Но он раздражается благодаря движению малых половых губ. Именно поэтому при самостоятельной мастурбации рекомендуется ласкать его через крайнюю плоть, которая и есть уголок, где сходятся лепестки женского бутона. Если следовать этому правилу, то и первозданная чувствительность органа сохранится дольше, и неприятных ощущений удастся избежать.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗНАНИЯ

Тем женщинам, которые никогда не испытывали клиторный оргазм, следует взять за основу «правило велосипеда», если раз научился, то не разучишься никогда.

Прекрасным подспорьем в освоении искусства достигать вершин удовольствия могут стать:

• эксперименты — просто следует сосредотачиваться на самых приятных ласках и просить партнёра повторять их в разных формах;
• мастурбация — подойдёт скромницам, опасающимся управлять мужчиной в постели;
• комбо — сочетание двух предыдущих вариантов.

И вне зависимости от избранного способа получить свой первый оргазм, которым, вероятнее всего, станет именно клиторный, следует забыть о невозможности его достижения. Ведь только стремясь к чему-то можно его достичь. А уж после того, как тело вздрогнет от наслаждения, вопрос «что такое клиторный оргазм» отпадёт, поскольку гамма испытанных чувств послужит самым точным ответом.

ПЕРЕХОДИМ К ТЕХНИКАМ

У многих расположение клитора внутреннее, и размер у всех разный. Добавьте к этому различие в возбуждающих факторах, а знание того, как точно использовать клитор для достижения оргазма, может сбить с толку.

Поэтому не зависимо от того, считаете ли вы себя хорошо осведомленной в своей анатомии, боитесь ли вы видеть все происходящее в зеркале, всем женщинам будет полезно знать советы, рассказывающие, как пользоваться божественной частью своего тела.

К счастью, клиторальные оргазмы самые распространенные среди женщин. Ниже описаны лучшие мастурбационные техники, которые помогут вам познать магическую силу своего клитора.

ПОСМОТРИТЕ ПОРНО

Не все любят порно, но многие, независимо от пола, получают удовольствие от визуальной стимуляции, и тем самым усиливают возбуждение. Если рассматривание гениталий не по вашему вкусу, попробуйте более щадящие видео о любовных утехах, то есть эротику.

ПРИМЕНЕНИЕ БЫТОВЫХ ОБЪЕКТОВ

Здесь важно помнить о санитарии, поэтому если ваш домашний объект чистый, вы можете исследовать авантюрный способ клиторальной стимуляции.

Вам может понравиться теплая ванна, в которой вы лежите на спине, подняв ноги вверх, в то время как струя воды из смесителя струится по вашему клитору.

Если вы собираетесь использовать членоподобный предмет, не забудьте надеть на него презерватив.

КУПИТЕ ВИБРАТОР

Иногда женщине хочется быть ленивой и отдать всю заботу чему-то работающему на батарейках. Можно приобрести изогнутый вибратор с клиторальным стимулятором, он станет вашим надежным другом.

Такой вибратор способен стимулировать точку G и массировать область клитора, даря двойное удовольствие.

ПОМНИТЕ, ПРАКТИКА — ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ

Особенно, если вы новичок в самоублажении, потребуется время, прежде чем вы поймете, какая техника вам больше всего по душе. Некоторые дамы предпочитают делать все ручками, другие игрушками, а некоторым нравится сидеть задом на унитазе, пока вода из биде доставляет им радость. Мастурбируйте так много, как вы хотите, и со временем вы найдете то, что для вас лучше.

НАСТРОЕНИЕ

Невозможно настроиться, если играет громкая музыка, которую вы даже не любите, если освещение слишком агрессивное, или если разговаривает телевизор. Прежде, чем приступать, настройте себя психологически, как будто вы в ожидании секса. Включите расслабляющую музыку, зажгите несколько свечей, или даже включите порно или эротику.

ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ С ДВИЖЕНИЯМИ ПАЛЬЦЕВ

Что вы предпочитаете: круговые движения, по диагонали, или легкие нажатия? Вы не узнаете об этом, пока не попробуете.

ПОЗНАЙТЕ СВОЕ ТЕЛО

Когда люди говорят о клиторе, они обычно ссылаются на ту часть тела, которая расположена выше половых губ. Но как уже упоминалось выше, большая часть клиторов имеют внутреннее расположение и простираются вдоль двух стержней, находящихся на обеих сторонах вагины.

У некоторых клитор более открыт, у других он спрятан под клиторальным капюшоном, кожей, которая окружает головку, покрывающую клитор. И не стоит считать, что чем меньше клитор, тем меньше оргазмы.

Поэтому из-за таких вариаций некоторые женщины предпочитают прямой контакт клитора, а другим нравится стимулировать чуть выше и ниже видимого клитора. Именно поэтому неплохо бы взять в руку зеркало и потратить время на любование своими гениталиями. Безусловно, если клитор спрятан, полностью ощутить его можно, используя свои руки.

СФОКУСИРУЙТЕСЬ НА КЛИТОРЕ

Если вы трогаете себя руками или секс-игрушками с целью достижения оргазма, то вам лучше сосредоточиться на клиторе. Это особенно важно, если вы новичок в этом деле. Конечно, не забывайте играть со своими сосками, добавлять проникновение, даже анальное. Но более, чем вероятно, именно игра с клитором приведет вас к намеченной цели.

МЕТОД ДИ-ДЖЕЯ

Все, что вам нужно, это сложить несколько пальцев вместе в плоское положение и растирать ими свой клитор круговыми движениями, словно ди-джей, крутящий свою пластинку.

ПО ДИАГОНАЛИ

Другие женщины наслаждаются диагональными движениями. Чтобы проделать такое, сложите два или три пальца в плоское положение и нежно растирайте ими клитор туда-сюда по диагонали, повышая при этом скорость и интенсивность по своему желанию. Вы по-прежнему похожи на ди-джея, только вы скорее скребете пластинку, а не вращаете ее.

ДОБАВЬТЕ ПРОНИКНОВЕНИЕ

Когда вы вошли в радостный ритм растирания клитора, это сладостное чувство можно усилить проникновением одного или двух пальцев во внутрь своей вагины. Просто нежно введите один палец и нажмите переднюю стенку (говорят там точка G). После, добавьте другой палец или опробуйте имитатор пениса.

ДОБАВЬТЕ СМАЗКИ

Интимная гель-смазка особенно полезна, если используете проникновение. Если у вас ее нет, даже простые повторяемые растирания клитора могут вызвать трение, которое со временем будет ощущаться как ожог. Поэтому, выбор смазки и ее использование — это прекрасный сопроводитель в мастурбирующем приключении.

ПОПРОБУЙТЕ РАЗНЫЕ ПОЗЫ

Вы почувствовали себя странной, лежа на спине и потирая свою малинку, уставившись в потолок? Попробуйте лечь на живот или на бок, или подсуньте подушку под свою попу.

НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ, ЕСЛИ ОРГАЗМА НЕ СЛУЧИЛОСЬ

Ничто так убивает оргазм, как страх не получить его. Если вы не имеете болезни (которая обычно излечивается, хотя некоторые женщины никогда не испытывали оргазма, что нормально), большинство женщин находят решение проблемы спустя какое-то время, или благодаря терпению. Не думайте об этом.

Даже если вы не добились успеха сразу (или никогда), вы все равно получите некоторые прекрасные ощущения, которые можно вкушать во время клиторальной стимуляции.

Сексуальная жизнь для женщины так же важна, как и для мужчины. Но именно прекрасной стати очень сложно отвлечься от своих повседневных хлопот и настроиться на романтический манер. Решений данной проблемы масса, а наиболее популярные из них мы рассмотрим в нашей статье.

Почему важно уметь возбуждаться и получать удовольствие

К большому сожалению, большинство представительниц прекрасной половины человечества не могут абстрагироваться от повседневной суеты и накопившихся проблем. И это не происходит даже во время занятия любовью.

Наши женщины постоянно за что-то переживают: за детей, за мужа, за родителей, за близких и даже за работу. Они не дают себе возможности просто расслабиться и получать удовольствие, да и своему партнеру тоже.

Чтобы ответить на вопрос, почему так важно уметь возбуждаться, стоит рассмотреть подробнее психологические и физиологические стороны проблемы. Женская физиология такова: в момент прилива крови к женским половым органам, мышцы расслабляются, тогда как матка с увеличенной интенсивностью производит прозрачную жидкость (секрет). Именно она увлажняет влагалище.

Психология у женщин несколько сложнее. Чтобы действительно получить удовольствие, представительнице прекрасной стати необходимо полностью позабыть обо всех своих проблемах и невзгодах, переведя свое настроение на позитивный и романтический манер. Здесь обязательно подключить фантазию и все свои самые смелые желания.

К сожалению, не все мужчины в состоянии настроить свою партнершу на нужный лад. Именно поэтому женщине рекомендуется брать бразды правления в свои руки. А как это можно сделать самостоятельно, поговорим далее.

Бабочки в животе, что это значит можно прочитать в статье на сайте.

Конкурсы для невесты на девичник можно позаимствовать из этой статьи.

Тут можно познакомиться с несколькими интересными гаданиями на игральных картах.

Как научиться возбуждаться перед сексом: советы

Ситуацию с вопросом самовозбуждения можно легко решить самостоятельно. Но для этого стоит хорошо понимать, что дело в мозгу. И если во время полового акта вы постоянно думаете о чем-то другом, об оргазме можно позабыть.

Сексуально настроение может рассеяться из-за мыслей о приготовлении ужина, подготовке детишек к школе, проблемах и сложностях на работе и многом другом. Процесс самовозбуждения полностью зависит от ваших способностей избавиться от стереотипов.

Хотя есть еще один момент: некоторые женщины отождествляют занятие сексом с чем-то грязным и неприличным. Но в данном случае просто противопоказано проявлять стеснение при откровенных разговорах и сексуальных позах.

Не отказывайтесь от экспериментов в этой сфере, будьте постоянно открытыми к новому и никогда не закрывайтесь в себе. Ловите каждый момент и наслаждайтесь занятием любовью.

Несколько советов, как самовозбудиться:

1. Для начала рекомендуется заняться подготовкой своего мозга и тела. Для этого можно немного пофантазировать и представить себе различные откровенные сцены. Это не обязательно постель. Придумайте, как это могло бы быть в скучной библиотеке, просто по дороге домой, где-то в темном переулке. Просто попробуйте предвкусить то удовольствие, которое вас ожидает. Здесь важно отточить свое мастерство фантазии. Почувствуйте вкус красного вина на своих губах, которое вскоре вы сможете испить со своим партнером. Теперь можно приступить к подготовке тела. Помассируйте себя в том месте, где бы вы хотели, чтобы вас поласкал любимый человек. Делайте это так, как вам бы того хотелось. Думайте исключительно о своем удовольствии. Лучше надеть сексуальное нижнее белье. Можно посмотреть эротический фильм, и следовать его рекомендациям. Заведите в своей домашней библиотеке специальные книги с картинками. Это тоже поможет в визуализации своих фантазий.
2. Если описанный выше метод не помог, можно обратиться к использованию специальных возбудителей. Их можно приобрести в любой аптеке или же на страницах интернет-порталов. Наиболее популярными считаются Виагра, либо Пфайзер или дженерики (к примеру, Камагра). С помощью этих препаратов вы точно сможете в кратчайшие сроки достичь желаемого эффекта. Термины: Дженерики – это такие препараты, которые по своему действию полностью копируют уже существующие сертифицированные лекарственные средства, но по доступной цене. Это уникальное средство позволит увеличить приток крови в область малого таза, способствуя появлению секрета во влагалище. Оргазм будет отличаться силой и фееричностью. И что немаловажно, эти препараты не навредят вашему организму.
3. Фригидность – это еще не конец. Можно попробовать эротический массаж или посмотреть откровенное кино. Если же такие методы не помогают, рекомендуется обратиться к психотерапевту. В этом ничего зазорного нет. И через несколько сеансов, вы сможете почувствовать себя по-другому. Проводимые психоэротические тренировки под присмотром специалиста, помогут отыскать эрогенные зоны женщины. А потом, именно их стимуляцией и заниматься.

Что больше всего возбуждает женщину

Большинство женщин любят ушами. Поэтому умелый комплимент от возлюбленного, и “дело в шляпе”.

Но все мы индивидуальны. И прежде чем острить, рассказывать небылицы и выписывать комплименты, стоит хорошенько подготовиться. Важно понимать, что именно хочет слышать ваша партнерша.

Как возбудить себя очень сильно и чем это сделать

Ни для кого не станет новостью, что процесс самовозбуждения плохо поддается регулированию и контролю. Именно поэтому очень важно знать, как можно возбудиться очень быстро и подстроиться под желания партнера.

Комфорт

Прекрасной стати очень сложно мгновенно возбудится в отсутствии комфортных и располагающих к интиму условий. Поэтому важно подойти с особым вниманием к подготовке помещения, где предполагается занятие любовью. К примеру:

• если комната очень холодная, даже сложно себе представить, что необходимо обнажиться. Рекомендуется позаботиться о теплоте помещения, поставить обогреватели или же зажечь камин, если он есть;
• для женщин очень важна чистота и свежесть постельного белья. Ведь во время занятия любовью, такого чистого и особенного момента, не хотелось бы все омрачать грязными простынями. Это даже как-то не гигиенично. Грязный и спонтанный секс – это скорее мужская стихия;
• прекрасной стати необходимо принять душ и чувствовать себя ухоженной и чистой. Особенно если встреча состоится после работы, и заезжать домой не придется. Настроиться на интимный лад весьма сложно в ощущении нечистоты. И то самое бритье ног, чаще всего ритуал именно для женщины, нежели запросы мужчин.

Важно! Для прекрасной стати чаще всего необходим комфорт и безопасность.

Это сильным мира сего хочется риска и экстрима.

Большинство женщин в этом случае просто поддаются порывам своих партнеров, нежели сами того желают.

Девушка боится быть “застуканной на горячем”. И в конце концов ей хочется просто расслабится и ни о чем не переживать.

Правильный настрой

Женщина чаще всего возбуждается именно “головой”, нежели тактильными ласками. Опытный мужчина всегда знает что делать.

Он обрушивает на свою партнершу массу комплиментов, от которых она забывает обо всем на свете. Тогда как возбудиться самостоятельно можно с помощью эротического фильма и даже подходящей музыки. А что вам по душе, порнография или же эротика, выбор за вами.

Особый антураж

Для женщин многое кроется в мелочах. Поэтому некоторые предметы могут напоминать и ассоциироваться у прекрасной стати с хорошим сексом.

Некоторые предпочитают просто зажечь свечи.

Горячая ванна

В данном случае работает весьма объяснимый механизм. Возбуждение представляет собой некий прилив крови к женским половым органам.

А горячая вода этому активно способствует, особенно если вы решили принимать ванну со своим возлюбленным.

Но! Специалисты строго запрещают заниматься любовью в горячей воде. Это пагубно влияет на сердце. Лучше вовремя переместится в другое место. И приятно, и безвредно.

Парфюм с феромонами

Ни для кого не в новизну, что некоторые ароматы способны усилить сексуальное влечение. И если мужчина пользуется такими духами, его партнерша максимально быстро сможет возбудиться.

Более того, есть даже ароматические масла, которые содержат необходимые нам феромоны, к примеру, иланг-иланга.

Но подобный метод весьма индивидуален и привыкать к нему не стоит. А на некоторых женщин он вовсе не действует.

Алкогольные напитки

Немного алкоголя всегда может расслабить и настроить женщину на нужный лад. Но в этом деле нельзя перебарщивать. Один-два бокала красного вина или же грамм пятьдесят чего-то крепче.

В противном случае начнет кружиться голова, понизится чувствительность, и даже ко сну может потянуть. А оно нам надо?

Важно! Ни один из наркотических веществ никогда не поможет возбудиться. Их действие скорее противоположно, а такое состояние – неестественно.

Как быстро возбудиться женщине: препараты

Существует огромное количество специальных препаратов, которые помогут женщине быстро возбудиться. Но обратите внимание, что это средство будет правильно действовать исключительно при наступлении соответствующих обстоятельств.

Именно о них мы говорили ранее. Плюс ко всему у прекрасной стати должна быть регулярная интимная жизнь.Даже если вам будет сильно того хочется, и любимый будет рядом, не факт, что возбудится получиться быстро. И напротив, девушки, которые не испытывают недостатка занятий любовь, могут быстро и легко настроиться на нужный лад.

Список наиболее популярных препаратов:

1. «Сиалис» – лекарственное средство, которое способствует активизации притока крови к половым женским органам и значительно усиливает шансы получить оргазм;
2. «Женская Виагра» – это таблетки, разработанные исключительно с учетом женского организма, эффективно работающие в период менопаузы и при недостаточной выработке смазки в зоне половых органов;
3. «Лаверон» – лекарственное средство на основе натуральных компонентов, что активизирует работу нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы.

Как усилить сексуальное желание

• разнообразие в сексе. Важно не допустить того, чтобы занятие любовью стало однообразным. Внесите в свою интимную жизнь немного адреналина и экспериментов. К примеру, попробуйте заняться сексом в самых не предназначенных и необычных для этого местах;
• немного пооткровенничайте со своим партнером. Новые дерзкие мысли и фантазии обязательно помогут повысить либидо;
• правильная пища также способствует решению многих проблем, и даже касающихся интима. Обратите внимание на продукты-афродизиаки. Это могут быть морепродукты, чаще всего моллюски, устрицы и семга.

Существует масса способов, как возбудиться женщине очень быстро. Для этого необходимо постоянно экспериментировать, и находить все новые и новые варианты, как настроить себя на эротический лад. Дерзайте! Это того стоит!

Представительницы прекрасной половины человечества, как и мужчины, хотят получать от интимной близости удовольствие. Женщинам в отличие от своих партнеров гораздо сложнее настроиться на сексуальную близость. Именно поэтому сексологи рекомендуют не только психологически настраиваться на интимную близость, но и не пренебрегать предварительными ласками. Как быстро возбудить себя и получить максимальное удовольствие от сексуальной близости?

Не всегда мужчины могут правильно настроить свою партнершу на интим, поэтому если женщина хочет получить наслаждение от полового акта, необходимо позаботиться о моральном и физиологическом аспекте самостоятельно. Источник: Flickr (Sergey_Veselkin)

Почему важно уметь возбуждаться и получать удовольствие

К сожалению, мозг устроен таким образом, что иногда человеку тяжело абстрагироваться от повседневных проблем даже во время секса. А женщины и вовсе переживают за все подряд: за детей, бытовые проблемы, работу, родителей и так далее. В условиях постоянной занятости тяжело расслабиться и просто насладиться близостью с партнером.

Почему так важно возбудиться перед сексом? Здесь играют роль физиологические и психологические аспекты. С физиологической точки зрения, когда кровь приливает к женским половым органам, а мышцы расслабляются, то стенки матки начинают интенсивнее выделять прозрачную жидкость (секрет), увлажняющую влагалище. Благодаря этой жидкости (естественная смазка) во время секса не возникают болевые ощущения. А вот с психологическим аспектом дела обстоят сложнее. Чтобы ощутить оргазм, женщине необходимо расслабиться, перестроиться на позитивный лад, забыть о своих проблемах и включить фантазию.

Не всегда мужчины могут правильно настроить свою партнершу на интим, поэтому если женщина хочет получить наслаждение от полового акта, необходимо позаботиться о моральном и физиологическом аспекте самостоятельно. Как возбудиться самостоятельно и что для этого нужно делать?

Как быстро возбудиться женщине

Во-первых, нужно освободить свои мысли от лишней информации и думать только о своем партнере и дальнейших приятных ощущениях. Во-вторых, существует несколько действенных способов, с помощью которых девушка может возбудить себя сама:

• Красивое нижнее белье

Девушки ошибочно считают, что белье приводит в восторг только мужскую половину человечества. Психологи утверждают, что женщинам также нравится эротическое белье. Нелишним будет постоять несколько минут перед зеркалом, любуясь собой. Ведь в нарядном белье фигура становится более утонченной и изящной.

• Романтическая музыка и ароматерапия

Если у вас намечается романтическое свидание с пикантным продолжением, то позаботьтесь о соответствующей обстановке. Вместо обычного света лампы используйте ароматические свечи. В качестве афродизиака также используют масло бергамота, гвоздики, сандала, жасмина, апельсинового дерева и ванили. Спокойная и ненавязчивая мелодия отвлекает от негативных мыслей и настраивает на близость. Вы легко настроите себя и поможете возбудиться партнеру.

• Легкий ужин и немного спиртного

Не забывайте, что перед половым актом нежелательно сильно наедаться, это только усложнит процесс, но и на голодный желудок не получится полностью расслабиться. Лучше всего ограничиться овощным салатом, красной рыбой, устрицами или же диетическим мясом. Бокал игристого вина только дополнит композицию.

Обратите внимание! Несколько глотков легкого спиртного напитка улучшают кровообращение, снимают усталость. Но соблюдайте меру при употреблении алкоголя.

Романтическая обстановка сближает собеседников, создавая ореол непринужденности.

Многие профессиональные танцоры утверждают, что испытывают колоссальное возбуждение и прилив энергии во время танца. Во время танцевальных движений партнеры находятся на максимально близком расстоянии друг от друга, нежно прикасаются к телу, визуально улавливая ритм движений. Также танцы располагают к сексу в интересных позах, в том числе стоя.

• Эротический массаж

Легкий массаж эрогенных зон – самый высокоэффективный способ сильно возбудиться. Для улучшения чувственности тела подойдут кусочки льда, шоколад, сливки, фруктовые сиропы и так далее.

Это далеко не все методы возбуждения. Если подключить воображение, то вы и сами легко найдете способ, как быстро возбудиться.

Есть ли еще какие-нибудь народные способы, которые усиливают сексуальное влечение?

Подсознание и инстинктивное желание помогут вам получить истинное наслаждение от близости с любимым человеком намного больше, чем любые рекомендации. Источник: Flickr (Rufus_Reyner)

Как усилить сексуальное желание

Наши предки знали несколько хитрых приемов, как возбудиться самостоятельно в домашних условиях так, чтобы приятно было обоим партнерам.

• Горячая ванна, сауна или душ

Никогда не задумывались, почему бани считаются лучшим местом для интимной близости? Все дело в кровотоке. Под действием горячего воздуха или воды улучшается кровообращение, особенно в паховой области. Такие процессы стимулируют сексуальное возбуждение.

Это интересно! Совместные посиделки в ванне усиливают половое влечение в несколько раз.

• Употребление специальных отваров

В чайнике заваривают 50 г листков дамианы, 10 г эхинацеи и не более 20 г корня женьшеня. Пить можно 2 раза в день небольшими дозами (утром и вечером) за несколько часов до близости.

• Натуральные афродизиаки

Чтобы усилить влечение к противоположному полу, достаточно употреблять в пищу натуральные афродизиаки: белые грибы, мидии, авокадо, орехи, кунжут, имбирь, клубнику. Как видите, необязательно кушать деликатесы или принимать стимулирующие препараты.

Отзывы о способах возбуждения

Виктория, 32 года

«Мы с парнем встречаемся уже 3 года. В последнее время я заметила, что секс не приносит мне прежнего удовольствия, и он стал это замечать. Очень сильно скандалили по этому поводу. Я начала искать информацию, как возбудить себя саму. Мы записались с молодым человеком на латиноамериканские танцы. Теперь у нас новый этап в отношениях и в сексе. Мы в восторге!»

«Особого блаженства от секса никогда не испытывала и удивлялась подругам, которые рассказывали о невероятных ощущениях. Долго выспрашивала, как научиться возбуждаться. Пришла к выводу, что организм каждой девушки индивидуален, поэтому универсальных рецептов не существует. Мне, например, помогает расслабиться и настроиться на интимную близость горячая ванна и бокал шампанского, но каждому свое».

«С мужем в браке уже 20 лет. За это время успели вырастить двух замечательных детишек, но лет 5 назад я стала избегать интимной связи с супругом. Был какой-то дискомфорт, постоянные мысли не о том. Помог разрешить эту ситуацию совместный отпуск на море, где мы практиковали ароматерапию и эротический массаж. Мы снова почувствовали себя юными и энергичными».

Что остается добавить? Милые дамы, не зацикливайтесь на проблемах, умейте отдыхать и отвлекаться от семейных забот. Мы рассказали вам о нескольких способах, как можно возбудиться. Однако подсознание и инстинктивное желание помогут вам получить истинное наслаждение от близости с любимым человеком намного больше, чем любые рекомендации.

способы и средства, усиливающие желание

Интим — важная составляющая жизни любого человека. И вдвое приятнее, когда удовольствие от процесса получают оба партнера. И если у мужчин с этим проблем обычно не возникает, то у женщин все сложнее. Если секс уже не вызывает прежних бабочек в животе, нужно прояснить эту ситуацию с партнером и попытаться решить ее общими усилиями. Либо попробовать перед запланированным вечером с продолжением возбудить себя самостоятельно.

Содержание:

• Теплый душ или ванная
• Покупка эротического белья
• Веселые картинки и видео
• Ролевые игры и игрушки для постели
• Прием алкоголя и пищи
• Лекарственные средства для возбуждения
• Чем еще можно усилить сексуальное желание
• Видео

Теплый душ или ванная

Самый безотказный вариант для быстрого возбуждения — это прилив тепла к низу живота. Теплый душ или ванна улучшают кровоток, обеспечивают прилив крови к паховой зоне. Не зря ведь душевой шланг называют лучшим другом одиноких девушек. Чтобы улучшить эффект, можно принимать ванную с использованием эфирных масел. Например, масло иланг-иланга обладает очень сильным возбуждающим свойством, считается одним из сильнейших афродизиаков, масло лаванды поможет расслабиться, масло ванили пробудит сексуальный аппетит.

Романтический антураж в ванной — свечи по углам, лепестки роз в воде — также способствуют возбуждению.

А лучше всего принять горячую ванную со своей второй половинкой. Речь идет не о банальном половом сношении в неудобной скользкой посудине. Посидеть рядом, попариться, дать любимому себя намылить, прикоснуться губкой к телу — и девушка сама не заметит, как процесс плавно перетечет в спальню.

Покупка эротического белья

Мужчины говорят, что лучше всего девушке идет отсутствие одежды. Но красивое белье важно в психологическом аспекте, и если мужчина говорит что ему все равно, как женщина выглядит в спальне — он лукавит. Красивое, сексуальное белье возбудит и саму женщину. Надев его, нужно встать напротив большого зеркала и хорошенько себя рассмотреть, оценить достоинства своей фигуры, самой себя захотеть. Это добавит женщине уверенности, позволит почувствовать себя все такой же привлекательной и достойной любви. Можно представить, как ночью партнер будет снимать это белье с вас. Или срывать.

Веселые картинки и видео

Обычно при слове «порнофильм» принято кривить губы и гневно отворачиваться. О просмотре и речи не может быть — многих женщин загнали в рамки, что порнография — это нечто стыдное и неприличное и смотреть ее могут исключительно мужчины. А между тем, просмотр легкого эротического фильма пробудит приятные воспоминания, а фильм ХХХ поможет пробудить новые фантазии. Если смотреть видео со своим мужчиной, можно последовать примеру героев и повторять то, что они делают на экране.

Можно полистать эротические журналы с фотографиями красивых мускулистых мальчиков на любой вкус и цвет, но своему парню об этом способе возбуждения лучше не говорить.

Ролевые игры и игрушки для постели

Возможно, женщина уже выучила наизусть все движения своего партнера во время занятий любовью, и именно поэтому близость перестала приносить ей удовольствие. Нужно привнести что-то новое и свежее.

Если менять партнера — не вариант, попробуйте обойтись менее радикальными мерами. Ролевые игры подарят новые эмоции, необычные ощущения заставят сосредоточиться и полностью погрузиться в процесс. Не бойтесь говорить о своих фантазиях, которые вы хотели бы воплотить в постели. Кому еще можно доверять, если не человеку, с которым вы ложитесь в кровать? Не нужно стесняться. Если человек вас не поймет, или даже не попытается понять, возможно, это не ваш человек.

Игрушки можно поделить на две категории: для нее, с которыми она может играть в одиночестве, и для обоих. Женщине необходимо знать свое тело, где следует надавить, а где погладить. Исследовать свое тело не стыдно. В дальнейшем это поможет направить своего партнера, объяснить ему, что вам нравится и чего вы от него хотите получить.

Игрушки можно носить с собой, бывает, что одного взгляда на эту вещь достаточно для пробуждения жарких воспоминаний и появления непреодолимого желания.

Если стесняетесь идти в секс-шоп, можно их купить самым современным и обезличенным способом — в интернет-магазине.

Прием алкоголя и пищи

Каждый донжуан знает, что классический вариант развести девушку на постель — это слегка ее напоить. Ударение на слово слегка. Если переусердствовать, девушка в постели таки окажется, только будет она там спать, а не развлекать своего кавалера. Бокал вина любую девушку сделает общительной и открытой, поможет расслабиться и снять скованность, поможет на время забыть о своих проблемах. Под действием алкоголя все люди кажутся выпившему более привлекательными, повышается притяжение к противоположному полу.

Пищу следует принимать умеренно.

Лекарственные средства для возбуждения

Никто ими не пользуется, нет-нет. Мужчины тоже стесняются признаваться, что они без таблеток не могут. Но все знают, что есть такие средства, как например:

• Лаверон;
• Женская «Виагра»;
• Сиалис.

Если вы совсем отчаялись получить удовольствие, попробуйте этот вариант, почему бы и нет. В аптеку, под сочувственные взгляды аптекаря и очереди, опять-таки, идти необязательно.

Это видео будет полезно посмотреть мужчинам, чтобы понять, как правильно возбудить девушку.

Чем еще можно усилить сексуальное желание

Считается, что мужчина готов когда угодно, с кем угодно и где угодно. А вот женщине сложно быстро возбудиться в обстановке, не располагающей к интиму. Должны быть соблюдены минимальные условия:

• тепло: в холодном помещении вряд ли мгновенно появится желание раздеться;
• чистая постель и свежее белье;
• девушка любит быть ухоженной и чистой, поэтому если она забыла побрить ноги, вряд ли она останется с мужчиной на ночь.

Прекрасной половине нужен просто комфорт и чувство безопасности. Чтобы не обидеть своего мужчину, женщины часто симулируют оргазм, «лишь бы быстрее все закончилось», а потом избегают физической близости либо соглашаются нехотя, потому что секс не приносит им удовольствие. Мужчина не понимает, в чем дело, ведь все вроде было хорошо, начинаются ссоры, выяснения отношений. Поэтому лучше избавиться от проблемы на корню.

Видео

Из этого видео вы узнаете 10 вещей, которые способны возбудить практически любую девушку.

Как возбудиться девушке — Блокнот

То, как женщина кончает — очень зависит от ее настроения. Это довольно популярное убеждение. И чтобы женщине испытать истинное и полное удовлетворение от интимной близости, ей нужно, прежде всего, настроиться и испытывать сильное желание и возбуждение.

Но что поделать, если дело полным ходом движется к сексу, а до возбуждения еще далековато.

Разберем несколько хитростей, как возбудиться самостоятельно и настроиться на романтические ощущения!

Можно сказать, сама матушка-природа позаботилась о женщинах, подарив ей своеобразные защитные механизмы, поэтому женщинам настроиться на сексуальную волну немного сложнее, чем мужчинам

Некоторые специалисты считают, что роль этого защитного механизма такова, чтобы сдерживать женщин — гарантия того, что она не бросится получать удовольствие с каждым представителем противоположного пола, рискуя своим здоровьем. Помимо этого, риск беременности и деторождения вынуждает женщин больше сдерживать себя, чем мужчин, и быть более осторожными.

Но что делать, если все предусмотрено, меры предосторожности приняты, и пора “нырять в омут с головой”? Есть несколько хитростей, позволяющий обойти уловки матери-природы.

Как работает сексуальное возбуждение у девушек?

Первый и самый очевидный признак готовности организма к половому контакту — естественная смазка на половых органах. Принцип возбуждения у мужчин и женщин все-таки различается. Мужчинам достаточно мысли о сексе, чтобы быть готовым действовать, в то время как женщине необходимо погрузиться в процесс с головой, забывая обо всем.

При этом в бой идут стимуляция и активная фантазия.

№1. Больше мыслей о сексе.

Порой проблема нестабильности чувства возбуждения в том, что ты не позволяешь себе углубиться в мысли о сексе. Никто не обвинит тебя в грехопадении, если в ресторане ты задумаешься о сексе с тем хорошеньким барменом. “Забудь” в своей сумке что-то, связанное для тебя с сексом, и случайно наткнувшись на этот предмет, твой мозг получит мощный сигнал к возбуждению.

Частое пребывание в состоянии возбуждения со временем научит брать это ощущение под контроль и включать\отключать его “по щелчку”. Это требует времени и тренировок, но стоит того.

№ 2. Тренировки.

Тренировка мышц влагалища — полезное упражнение, которое также поможет возбудиться самостоятельно. Научись пользоваться вагинальными шариками. Ритмичное сжатие интимных мышц усилит кровоток и даст мозгу сигнал к возбуждению. Тренированные мышцы усиливают связь между движениями и реакцией.

№ 3. Изучай себя.

Изучай и активизируй свои эрогенные зоны. Не имея этого, быстро возбудиться не помогут даже подручные средства. Не стесняйся мастурбировать — это ключ к пробуждению эрогенных зон и собственной сексуальности. Есть простой рецепт расслабления. Порадуй себя покупкой красивого нижнего белья и потанцуй в нем у зеркала под музыку.

После прими ароматную ванну для расслабления и, закрыв глаза, гладь себя, начни с плеч и заканчивай ногами. Прислушивайся к ощущениям в различных зонах тела. Проделывай такой “ритуал” в течении недели. После добавь использование небольшого вибратора.

Главное — не спешить, и тело даст реакции!

Трех недель может быть вполне достаточно для открытия эрогенных зон. А благодаря этому, твоя интимная близость с партнером и оргазмы (как с ним, так и самостоятельные) станут более яркими и насыщенными. Эрогенные зоны помогут быстрее прийти в состояние возбуждения, активно отзываясь на прикосновения и ласки.

№ 4. Готовься заранее

Чтобы возбудиться и настроиться на интим, начни с самого пробуждения. В течение дня присылай партнеру волнующие смс-сообщения и “горячие” фото, делай прозрачные намеки — это распалит вас обоих. Фантазируй о вашем вечере, занимайся приготовлениями к нему.

Призывно расстегнутая верхняя пуговка, пара жарких фраз на ушко — флирт и заигрывания всегда будоражат, главное при этом — не “пересластить”, чтобы терпения и возбуждения хватило до вечера.

№ 5. Не планируй

Не думай, что привычка и секс “по календарю” помогут испытывать возбуждение на уровне рефлексов. Скорее наоборот, он будет восприниматься как “обязаловка” всегда лучше оставлять место для некоей спонтанности. Внезапные вспышки заводят лучше всего.

№ 6. Больше разнообразия

Старайтесь как можно больше разнообразить вашу интимную жизнь. Потом тебя могут возбуждать воспоминания о том, что вы пережили, или мысли о том, что предстоит. Регулярно захаживая в секс-шопы, даже просто посмотреть, вы сможете держать уровень возбуждения и включать его, обращаясь к определенным деталям.

№ 7. Больше общайтесь.

Старайся быть раскрепощенной, больше обсуждай вопросы секса со своим мужчиной. Это поможет вам лучше узнать друг друга и возбудить друг друга. Спрашивай о его фантазиях и желаниях, делись своими.

Возможно, его идеи поначалу могут не найти у тебя понимания, однако может случиться, что обдумывая его слова позднее наедине с собой, ты даже испытаешь возбуждение.

Стойкое возбуждение больше всего доступно девушкам, свободным от предрассудков, ролей в сексе, понимающим свои желания и открытым к экспериментам.

№ 8. Найди точку Джи

Конечно, не факт, что это поможет тебе возбудиться, но попробовать стоит, к тому же ты ничем не рискуешь. Считается, что эта точка находится на передней стенке влагалища, прямо с “внутренней” стороны под клитором, в нескольких сантиметрах от “входа” и ощущается как некая шероховатость или ребристость.

В моменты возбуждения этот участок становится более чувствительным к прикосновениям. Попробуй вибратор G-Spot, если не получается найти точку пальцами.

№ 9. Секс-игрушки.

Для возбуждения и себя, и партнера можно использовать различные эротические аксессуары и секс-девайсы. Самые популярные — это, конечно, вибраторы, фаллоимитаторы и мастурбаторы. Однако, прежде чем привносить подобные игрушки в вашу постель, обсуди этот вопрос с мужчиной.

Многие не относятся к подобным вещам позитивно. Готовь партнера постепенно, для начала можно привлечь его в качестве зрителя. Обычно мужчин возбуждает зрелище ласкающей себя девушки, почти наверняка он не упустит возможности присоединиться к процессу.

№ 10. Литература

Хороший роман с эротическим уклоном и пикантными сценами не оставит равнодушной и подарит яркие переживания, а также поможет возбудиться самостоятельно.

№ 11. Видео

Если читать не хочется, или нужно возбудиться быстро, прибегни к другому медиа-способу — порнографические фильмы. При виде качественных и красивых сексуальных сцен возбуждение приходит автоматически — это доказанный факт. Метод подходит даже для скромных парочек, вопрос только в выборе жанра!

⭐

Рейтинг: 1 из 5.

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Как возбудиться женщине быстро чтобы была смазка

1 Почему некоторым женщинам трудно возбудиться?

2 Необходимые условия

3 Использование феромонов для соблазнения

4 Применение медицинских препаратов

5 Как все сделать при помощи народных средств?

Всем известно, что женское влечение само по себе трудно контролируется, а спрогнозировать его и вовсе нереально. У мужчин проблем с возбуждением практически не возникает, и каждая женщина хочет подстроиться под своего партнера.

Однако многим представительницам прекрасного пола знаком случай, когда самое приятное состояние не возникало даже после долгой прелюдии с опытным и привлекательным партнером. В этой статье мы рассмотрим подробнее причины, по которым могут возникать проблемы с возбуждением, а также некоторые аспекты, влияющие на женское возбуждение.

Причины возникновения проблем с влечением у женщин различны. Зачастую эти причины могут быть психологического или физиологического происхождения. Ниже рассмотрим наиболее распространенные причины почему женщина не возбуждается:

Дисбаланс гормонов в организме.

Одним из главных факторов, влияющих на возбуждение женщины, является баланс гормонов в организме, где главная роль отводится тестостерону. Последние десятилетия наблюдается тенденция снижения тестостерона у девушек в возрасте до 30 лет. Еще одним гормоном, влияющим на возбуждение у женщин, является пролактин. Как правило, снижение второго гормона возникает после родов, а также в период кормления грудью.

Возраст.

Еще одной причиной считаются возрастные изменения. Отсутствие или ослабление либидо у женщин наступает в период климакса, когда организм женщины полностью перестраивается. Во время климакса активность функционирования яичников постепенно уменьшается, в результате чего организм вырабатывает недостаточное количество эстрогенов. При этом половой акт может сопровождаться дискомфортом и даже болевыми ощущениями, поскольку необходимо чтобы была смазка, а ее выделяется намного меньше, чем раньше. Многие женщины во время климакса полностью отказываются от секса, что им никак не мешает.

Влияние болезней.

Еще одной группой физиологических факторов, снижающих либидо, могут быть заболевания – как общего характера, так и гинекологические. Также патологии в развитии сердечно-сосудистой, эндокринной и выделительной систем влияют на процесс возбуждения.

Вредные привычки.

Разумеется, все с детства знают о пагубном влиянии вредных привычек, таких как: алкоголизм, курение и наркозависимость, однако мало кто об этом задумывался всерьез. Вредные привычки не только подавляют возбуждение, но также тормозят проводимость нервных импульсов во всем организме. Понижение либидо у женщин может привести к вагинизму. Вагинизм представляет собой судорожный спазм мышц половых путей, который препятствует осуществлению полового акта. Иногда он может вызывать болезненные ощущения у обоих партнеров во время полового акта. Также вагинизм может возникать на фоне пережитого сильного стресса, сексуального насилия или других факторов.

Наличие инфекции в организме.

Наличие различных половых инфекций также влияет на половое влечение у девушек. Все эти инфекции способны вызвать дискомфорт во влагалище и гениталиях. Раздражая слизистую оболочку влагалища, инфекции могут привести к развитию кольпита – серьезного воспаления стенок влагалища, которое провоцирует неприятные ощущения во время полового акта.

Психологические факторы.

В этой группе могут быть различные факторы. Понижение влечения может быть вызвано хронической усталостью, ранее пережитыми стрессами, постоянными конфликтами с близкими, недоверием к любимому мужчине или даже ситуацией, совсем не располагающей к интиму. Иногда отсутствие желания у девушки может являться следствием с ее религиозного воспитания, стеснительностью и зажатостью.

Необходимые условия

Женское возбуждение считается одной из самых величайших тайн природы. Мужчинам удается испытать влечение за считанные секунды, а вот представительницы прекрасного пола могут об этом только мечтать. Да и не каждый мужчина может похвастаться тем, что знает, как правильно возбуждать свою партнершу.

Стоит отметить, что все девушки разные и к каждой из них нужен свой подход. Кому-то достаточно пару поцелуев, другая заводится от расслабляющего массажа, а третьей достаточно услышать несколько фамильярных фраз. Ниже приведем важные аспекты, которые положительно влияют на желание у женщин:

Комфорт.

Девушкам, в отличие от мужчин, довольно трудно быстро возбудиться, если они чувствуют дискомфорт. Для этого заранее стоит позаботиться об атмосфере у вас комнате, чтобы она соответствовала представлениям об уюте:

• В спальне должно быть тепло, если вы замерзаете, то это никак не настроит вас на интим в домашних условиях.
• Также для девушек важно ощущение чистоты. Поэтому рекомендуем позаботиться о том, чтобы постельное белье было чистым и приятно пахло. Экстремальный и спонтанный секс – это скорее мужская фантазия, чем женская.
• Женщины хотят ощущать себя всегда чистыми и ухоженными. Не каждая девушка может настроиться на интим, если чувствует себя недостаточно ухоженной. Поэтому для женщин очень важно принять душ, несмотря на то, что многим мужчинам нравится естественный запах тела партнерши.

Для женщин также важно чувствовать себя в безопасности, иметь возможность расслабиться и успокоиться, чтобы освободить голову от посторонних мыслей. Это следует учитывать тем мужчинам, которые наоборот заводятся от экстремальных ситуаций – не каждая девушка способна оценить подобные приключения.

Настрой.

Всем известно, что женщины более эмоциональны, чем мужчины. Для них слова намного больше значат, чем прикосновения. Еще Казанова говорил, что комплименты творят с женщинами настоящие чудеса. Если из вашего партнера нельзя вытянуть ни слова во время полового акта, то попробуйте сами с ним поговорить об этом. Возможно, он поймет ваш намек.

Самостоятельно же женщина может возбудиться во время просмотра эротического кино. Такое видео – довольно разнообразный жанр, где каждая девушка сможет найти для себя много интересного. И, конечно же, настроиться на нужный лад. К тому же, видео уроки помогут женщине и ее партнеру разнообразить свою сексуальную жизнь.

Атрибуты.

Также возбуждению женщин будут способствовать разнообразные предметы, которые ассоциируются у девушек с хорошим сексом. К таким атрибутам относят красивое нижнее белье, приятную расслабляющую музыку, чулки, обувь на высоком каблуке, благовония.

Принятие горячей ванны.

Это поможет стимулировать влечение и, тем самым, приводит к возбуждению. Само по себе возбуждение представляет собой прилив крови к низу живота и половым органам, а горячая вода способствует этому фактору. Также горячую ванну можно принимать вместе с любимым человеком, что поможет девушке возбудиться намного быстрее. Однако имейте в виду, что заниматься сексом в горячей ванне врачи не советуют из-за большой нагрузки на сердце.

Алкоголь.

Всем известно, что небольшое количество алкоголя способно расслабить даже после тяжелого дня. В таком состоянии женщине будет намного проще успокоиться и быстрее возбудиться. Но здесь речь идет об умеренной дозе алкоголя – не больше бокала красного вина.

Предварительные ласки.

Далеко не каждая девушка может возбудиться «по ходу дела», все же мужчинам стоит приложить немного усилий – поцеловать в губы, в шею. Также в этом деле положительно подействуют нежные прикосновения к груди, ягодицам, внутренней стороне бедра.

Использование феромонов для соблазнения

Значение запахов в жизни человека трудно переоценить. Запахи не только предоставляют информацию об окружающем нам мире, они также влияют на наше здоровье, психологические реакции, на настроение и даже поведение. То, что существуют запахи, которые усиливают сексуальное влечение, – уже ни для кого не новость. Феромоны – это особые гормоны, которые выделяются человеком при возбуждении или интенсивной работе организма и распределяются по всему телу.

Если мужчина пользуется парфюмом с феромонами, то это будет способствовать более быстрому возбуждению партнерши. Парфюм с добавлением феромонов поможет женщинам, потерявшим уверенность в себе, расслабиться и настроиться на нужную волну. Известен аромат амбры, который помогает привлечь противоположный пол. Это вещество образуется в кишечнике кита, который тот затем выкидывает на поверхность воды, где потом и собирается с поверхности океана. Также на женщин положительно влияет аромат грибов трюфелей. Женщины в буквальном смысле отыскивают из толпы мужчин с ароматом, похожим на андростерон. Также известно, что возбуждающими свойствами обладают эфирные масла иланг-иланга, аира, кардамона и другие.

Однако, несмотря на все плюсы, стоит быть очень осторожными с такими духами, поскольку сильно концентрированные запахи могут спровоцировать окружающих людей на неадекватную реакцию, да и не стоит приучать себя возбуждаться только одними запахами.

Применение медицинских препаратов

Также можно прибегнуть к использованию специальных медицинских препаратов, которые продаются практически в любой аптеке. Если верить рекламе, эти средства чуть ли не панацея от всех проблем с женским влечением. Однако, к выбору того или иного препарата самой себе стоит подходить ответственно и лучше даже проконсультироваться с врачом. Не каждый препарат подойдет любой девушке, да и влияние на организм может быть совершенно разным, а иногда и непредсказуемым.

Действие таких препаратов схоже с мужской виагрой, то есть – препарат «работает» только при наличии определенных обстоятельств, а не просто так.

Такие препараты бывают двух видов:

1. Препараты локального действия, а именно: спреи, масла, крема.
2. Оральные медикаменты в виде капель и таблеток.

Действие у этих препаратов также различается. Первые средства, как правило, наносятся на половые органы, в результате чего увеличивается чувствительность, благодаря чему женщина испытывает более яркие эмоции. Также такие препараты используются для выделения большего количества смазки и стимулирования сокращения мышц влагалища.

Оральные препараты увеличивают чувствительность кожи и половых органов благодаря притоку крови к ним. После приема средства у женщин увеличивается восприимчивость к прикосновениям. Также эти средства действуют расслабляюще, что помогает женщинам чувствовать себя более раскованно. Такие препараты подойдут для тех девушек, которые не могут отвлечься от других проблем и настроиться на близость.

Как все сделать при помощи народных средств?

В народе известно несколько проверенных методов, которые помогут возбудиться девушкам. Такими народными средствами представительницы прекрасного пола пользуются уже не первый десяток лет, а многие из них подтверждены официальной медициной.

Представляем вам несколько проверенных способов, как самой девушке возбудиться перед интимной близостью:

• Первое, что поможет расслабиться, – это массаж низа живота. Необходимо совершать поглаживания и легкие надавливания по кругу. Таким образом производится стимуляция матки.
• Также хорошо помогает принятие горячей ванны с добавлением травы девясила. Это растение не только действует расслабляюще, а еще немного повышает температуру тела, что приводит к притоку крови к половым органам и делает женщину намного чувствительнее.
• Еще можете приготовить специальные настои из трав, которые действуют возбуждающе как на мужчин, так и на женщин. Для этого смешайте цветки календулы, бессмертника, траву зверобоя и корень валерианы в пропорции: 1:2:3:2. Столовку ложку полученной смеси залейте стаканом крутого кипятка и остудите при комнатной температуре. Принимайте средство по столовой ложке в день.
• Для увеличения влечения можно употреблять в пищу специальные продукты-афродизиаки. Возбуждающе на организм действуют: икра, сельдерей, авокадо, зелень, семена кунжута, устрицы и другие морепродукты а так же имбирь. Можно выпить немного красного вина, однако перебарщивать с алкоголем не стоит.

Мы рассказали о нескольких действенных способов, которые помогут женщине возбудиться. Однако еще добавим, что не стоит зацикливаться на проблемах и трудностях, учитесь отдыхать, радоваться жизни и отвлекаться от семейных забот, ну а главное – доверять своему партнеру и чувствовать саму себя. Подсознательное желание партнера поможет любой женщине получить более настоящее наслаждение от близости, чем любые рекомендации.

Какая часть тела девушки/женщины вызывает у нее наибольшее сексуальное возбуждение при прикосновении? | by Richard Franklinn

Доставлять удовольствие женщине — это искусство, над которым вы всегда должны работать, чтобы расти и развиваться. Конечно, у вас может быть несколько ключевых сексуальных приемов, которые являются выдающимися хитами и помогут ей завестись. Но все, что становится рутиной, имеет тенденцию довольно быстро терять остроту — и это вдвойне касается вашей сексуальной жизни.

Хорошей новостью является то, что на женских телах есть много горячих точек, которые вы, вероятно, не стимулировали в полной мере — женские эрогенные зоны.

Что именно, спросите вы? «Эрогенная зона — это любая область, которая при прикосновении или иной стимуляции вызывает сексуальное возбуждение и, возможно, оргазм у стимулируемого человека», — говорит доктор Стив Макгоф. «Термин был впервые использован в 1889 году, он был создан психологами для описания областей, которые могут вызывать оргазм [у женщин]». С точки зрения непрофессионала, это область тела, к которой приятно прикасаться.

Что касается женских половых органов, то вы, вероятно, знакомы с очевидными эрогенными зонами, попадающими в эту категорию, такими как ее клитор и соски. Но есть еще несколько удивительных мест, которые входят в список — ее внутренняя поверхность бедер и нижняя часть спины, и это лишь некоторые из них.

Мы попросили экспертов и настоящих женщин оценить главные женские эрогенные зоны. Из-за того, почему эти части тела особенно чувствительны к предложениям по стимуляции и даже некоторым продуктам, которые помогут подняться на ступеньку выше, вот ваш путеводитель по десяти любимым местам женщин, к которым нужно прикасаться.

1. Уши

Есть причина, по которой когда кто-то шепчет вам на ухо, у вас мурашки по коже. В ушах есть несколько нервов, которые чувствуют себя особенно хорошо, когда их стимулируют как звуком, так и прикосновением. И это вдвойне, когда вы слышите голос кого-то, кого вы любите, просто к вашему сведению. «Ее уши чувствительны как к звуку вашего голоса, так и к нежному прикосновению вашего языка», — говорит доктор Джесс О’Рейли, местный сексолог Astroglide. — Но предвкушение твоего поцелуя может вызвать у нее мурашки по спине.

Что делать: «Очень осторожно подышите по бокам ее шеи и ушей, прежде чем провести языком по краям», — говорит доктор О’Рейли. Это создает впечатление того, что должно произойти, действуя как мощная прелюдия еще до того, как вы двое разденетесь. Если вы достаточно смелы, вы даже можете сделать этот шаг публично, чтобы заставить ее двигаться дальше.

Что говорят настоящие женщины: «Однажды я встречалась с парнем, у которого было такое движение ушами, которое делало меня совершенно бессильной, — говорит 28-летняя Линдси. движение, которое на самом деле заставило бы меня задохнуться, это было так приятно».

«Однажды на праздничной вечеринке у меня был секс со старым коллегой, — говорит 26-летняя Кейси. — Мы делали это самым банальным способом — в гардеробе того места, где проходила вечеринка. Я немного выпил, и когда дело пошло, я начал сильно шуметь. Он прошептал мне на ухо: «Ш-ш-ш». От этого я снова застонала, потому что это было так приятно. Потом он укусил меня за ухо в качестве «наказания» за то, что я не успокоился, и это довело меня до предела. Нас не поймали, но если бы поймали, это того стоило».

2. Внутренняя поверхность бедер

Эрогенным это место делает тот факт, что оно расположено так близко к клитору. Прикосновение к области рядом с ее самым чувствительным местом делает внутреннюю часть бедер идеальным местом для поддразнивания.

Что делать: «Твердо разотрите внутреннюю (и внешнюю) поверхность бедер круговыми поглаживающими движениями от паха по внутренней стороне бедра к колену», — говорит доктор Макгоф. «Затем вернитесь на внешнюю область обратно к бедру». Пока вы это делаете, делайте нежные поглаживания от ее коленей по внутренней стороне бедра, а затем вверх к паху, и это движение перейдет на следующий уровень.

Задействуйте оба бедра, лаская их одно за другим. «Если женщина лежит на спине, попробуйте поднять обе ее ноги до колен близко к груди. Затем, удерживая обе ноги поднятыми, мягко поглаживайте заднюю часть каждой ноги, начиная с ее икр и заканчивая бедрами и ягодицами».

Что использовать: Джессика Дрейк, звезда фильмов для взрослых и автор серии «Путеводитель по порочному сексу», предлагает согревающий массажный гель для дальнейшего развития этих ощущений. «Попробуйте Ultra Heat от Wicked Sensual на внутренней стороне бедер для согревающего массажа, который не только расслабит эти мышцы, но и увеличит приток крови к этой области, усиливая возбуждение», — говорит она. «Он работает как продукт для массажа и как смазка, как раз тогда, когда вы полюбите его больше всего».

Что говорят настоящие женщины: «Мой муж — король игр с внутренней стороной бедра, — говорит 29-летняя Мариса, — особенно когда мы на публике, и я ношу юбку или платье, которые позволяют ему легко добраться до меня. Всякий раз, когда мы где-то вместе и, по общему признанию, выпивали, он всегда просовывает туда руку, но продолжает говорить о чем-то совершенно приземленном, например, о погоде, все время смотря мне в глаза. Всякий раз, когда он вытаскивает это, он знает, что это означает, что ему повезет, когда мы вернемся домой!»

3. Ноги

Не стучите, пока не попробуете — пока ваш партнер в этом заинтересован. «У женщин пальцы ног более чувствительны, чем подошвы», — говорит Лоррейн Уайт, соучредитель Unbound. «Рефлексологи считают, что женские пальцы ног, если их пососать или слегка пощипать по бокам, могут стимулировать влагалище и, возможно, даже вызывать оргазм со сгибанием пальцев ног». Чем больше ты знаешь.

Что делать: «Сосание пальцев ног, иначе известное как креветки, может быть очень эротичным как для дарителя, так и для получателя», — говорит сексолог доктор Меган Стаббс. «Пусть ваш партнер возьмет ваши (чистые) ступни и сделает вам расслабляющий массаж. Затем, с разрешения, лизать и сосать для удовольствия. Уникальность акта определенно удержит внимание получателя и почувствует себя потрясающе. Это может быть не для всех, но не обижайте чью-то ням».

Что использовать: Чтобы усилить эффект массажа ног, доктор Макгоу предлагает использовать вибратор (подобный этому) для двойной функции. «Вы также можете использовать вибратор вдоль ног для другого ощущения», — говорит он. «Просто обязательно вымойте его, прежде чем использовать для вагинального проникновения».

Что говорят настоящие женщины: «Всякий раз, когда мой парень пытается заставить меня сделать ему одолжение, он предлагает взамен массаж ног, — говорит 26-летняя Сара, — потому что он знает, что я не откажусь. . А также, что я в конечном итоге трахну его. Особенно, если я приду с работы и он увидит, что я в тот день была на каблуках. Он просто знает, что это включено».

4. Клитор

Очевидная вещь, но о ней определенно стоит поговорить. Тем более, что вы можете не знать о науке, лежащей в основе того, как это работает. «Клитор сообщается с мозгом через половой нерв, — объясняет доктор О’Рейли, — тот же самый путь, который передает информацию в мозг от полового члена. Он выполняет только одну функцию: удовольствие». И с более чем 8000 нервных волокон (более чем в два раза больше, чем на головке полового члена… простите, ребята), он, очевидно, очень приятный, когда вы к нему прикасаетесь. Если, конечно, вы идете по правильному пути.

Что делать: Во-первых, вам нужно убедиться, что ее клитор набух и готов к прикосновениям. «Как только женщины достигают фазы возбуждения, увеличивается приток крови к клитору», — объясняет доктор Майкл Ингбер. «В это время многие женщины найдут удовольствие от прямой стимуляции клитора».

ОК, и что теперь? «Вместо того, чтобы тыкать в головку клитора, которая может стать настолько чувствительной, что втягивается под капюшон, попробуйте погладить внутреннюю часть клитора через капюшон», — говорит доктор О’Рейли. «Поместите несколько пальцев на лобковый холмик (прямо над капюшоном клитора) и осторожно потяните, следуя за движением ее бедер».

Что использовать: Чтобы сделать эти движения еще более приятными, Уайт предлагает изучить формулы смазки, разработанные специально для клитора (например, эта разнообразная упаковка). «Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, включая применение вибратора или гелей, усиливающих ощущения», — говорит она. «Постукивая, поглаживая или растирая клитор пальцами, попробуйте различные давления и скорости. Некоторым женщинам нравятся более легкие прикосновения, в то время как другие предпочитают что-то более резкое».

Что говорят настоящие женщины: «Всякий раз, когда я мою посуду, мой жених любит подходить ко мне сзади и отрывать меня рукой, — говорит 27-летний Макайла. — Сначала он опускает руку под холодную воду. Более низкая температура, мягко потирающая мой клитор, каждый раз возбуждает меня — независимо от того, как часто он делает это движение».

5. Пупок

Приготовьтесь к тому, что ваш мозг взорвется. «Теперь, когда науке известно, что структура клитора намного шире, чем мы думали (видимая часть составляет лишь четверть его), мы можем понять, почему приятно, когда лизают и трогают пупок», — говорит Уайт. . «Клитор и пупок на самом деле выросли из одной и той же ткани и неврологически связаны». На самом деле, некоторые женщины говорят, что чувствовали чувствительность своего клитора через пупок.

Что делать: Доктор О’Рейли советует стимулировать область языком, чтобы получить максимальную пользу. «Проведите языком по спирали по его периметру, прежде чем скользнуть внутрь и осторожно пососать губами ее живот», — предлагает она.

Доктор МакГоу говорит, что для дополнительного эффекта можно также задействовать нижнюю часть живота. «Потрите женщине низ живота медленными движениями по часовой стрелке, — говорит он. «Нажимайте глубже, когда опускаетесь ниже, прямо над лобковой костью. Если вы нажмете вниз, когда будете кружить вверх, это заставит ткань туго натянуться и мягко потянуть клитор вместе со всем остальным».

Что говорят настоящие женщины: «Я узнала об игре с пупком, когда мы с напарником возились с куском льда, — говорит 28-летняя Кара. Оттенки , где она связана и завязаны глаза, и когда кусок льда стал совсем крошечным, он положил его мне в пупок, чтобы быть придурком. Но что в итоге произошло, так это то, что я почувствовала это в своем клиторе. Теперь мы делаем это намеренно».

6. Нижняя часть спины

Не случайно такие чувственные танцы, как сальса или танго, требуют от мужчины положить руку женщине на поясницу. В этой области много нервов, доходящих до ягодиц женщины. «Крестовые нервы в пояснице в основном имеют прямую связь с вашими гениталиями и могут вызывать большое удовольствие при прикосновении», — объясняет Уайт.

Что делать: «Нижняя часть спины и верхняя часть ягодиц могут реагировать на что угодно — от легких пернатых прикосновений до захватов и более явных пощечин», — говорит сексопатолог доктор Кэт Ван Кирк. «Это идеальное место, чтобы начать свет, а затем строить».

Доктор О’Рейли говорит, что она даже работала с женщинами, которые могут достичь оргазма при правильном прикосновении к этой точке. «Я работала с тремя женщинами, которые достигают оргазма от стимуляции нижней части спины, — говорит она. «Проведите руками медленными, широкими движениями, дразня свой путь вниз к ее ягодицам».

Что использовать: Поскольку вам нужно начать с легкого масла, Уайт говорит, что масло, которое соответствует той же воздушной консистенции (например, эта формула от Stella), — ​​это то, что вам нужно. «Как и затылок, эта область лучше всего реагирует на более легкое прикосновение», — говорит она.

Что говорят настоящие женщины: «Это не только потрясающе, но и есть что-то действительно горячее в том, что парень уделяет этому особое внимание, — говорит Андреа, 25 лет, — потому что это не очевидная часть тела, как вы могли бы подумать. кто-то пошел бы на. Мне нравится, когда мой партнер использует свой рот там и проводит губами по нему, очень сильно хватая меня за обе ягодицы».

7. Соски

Тот, которого вы все ждали, ребята. Помимо того, что стимуляция сосков связана с нервами, которые делают прикосновение к ним очень приятным, она также помогает женщинам достичь оргазма. На самом деле, некоторые дамы могут получить удовольствие от одной лишь игры с сосками. «Соски и грудь могут быть важной областью в начале прелюдии, особенно во время фазы возбуждения цикла сексуальной реакции», — объясняет доктор Ингбер. «Прямая стимуляция, будь то легкое прикосновение или оральная стимуляция, заставляет ткань выделять окситоцин, химическое вещество, также известное как «гормон любви», который играет важную роль в оргазме у женщин».

Что делать: «Стимулировать соски можно разными способами, включая сосание, вращение, поглаживание, вибрацию или «перкуссию» ртом вашего партнера или щекотку кончиками пальцев», — говорит доктор Макгоф. Но обязательно поддерживайте связь со своим партнером и поначалу делайте все медленно, так как эта область очень чувствительна.

Что использовать: Для перехода на новый уровень игры с сосками доктор Ван Кирк предлагает попробовать дразнилку для сосков — вроде той, что используется в «Пятидесяти оттенках серого». «Это забавное всасывающее устройство создает постепенное ощущение, — объясняет она, — и его можно использовать, когда вы или ваш партнер находитесь в положении, до которого вы не можете дотянуться».

Что говорят настоящие женщины: «Первым оргазмом, который у меня был, был оргазм сосков, — говорит 28-летняя Николь. — Парень, с которым я переспала, вечно теребил мои соски, делая медленные, плавные круги языком. . Когда наращивание и освобождение, наконец, пришли и ушли, я навсегда подсел на игру с сосками. Это до сих пор одна из моих любимых вещей».

8. Шея

Фраза «дышать в шею» обычно имеет негативный оттенок. Но когда правильный человек направляет свои усилия на то, чтобы мягко дуть на это чрезвычайно эрогенное место, результаты могут быть сногсшибательными. «Это очень чувственная эрогенная зона, заполненная чувствительными нервными окончаниями», — говорит Уайт. Вдоль этой области также проходит блуждающий нерв, усеянный чувствительными волокнами.

Что делать: «Лучше легкое прикосновение, будь то руками или ртом», — говорит Уайт. «Подумайте о более нежном прикосновении перышка, а не о том, как мама-львица поднимает своего непослушного детеныша. Если вы используете руки, не забывайте, что это оставляет ваши губы свободными, а высокочувствительная мочка уха… прямо здесь».

Что использовать: Посмотрите любое романтическое музыкальное видео 90-х, и вы увидите, что стимуляция шеи и свечи в значительной степени идут рука об руку. Доктор Ван Кирк предлагает зажечь одну свечу для создания настроения, например, эту массажную свечу из семян конопли, которая выполняет двойную функцию для создания атмосферы и в качестве горячего массажного масла.

Что говорят настоящие женщины: «Правильное сочетание легкого дыхания, поцелуев и нежного касания шеи губами вызывает у любой девушки мурашки по коже, — говорит 31-летний Али. в процессе надевая на меня ожерелье».

9. Голова (кожа головы)

Если вы когда-нибудь баловали себя мытьем волос перед стрижкой, вы знаете, насколько приятно растирать кожу головы. «В скальпе есть горячее ложе нервных окончаний, — говорит доктор Стаббс, — что делает его отличной эрогенной зоной».

Что делать: «Кожа головы заполнена нервными окончаниями, которые можно восхитительно стимулировать при массаже, — говорит Уайт, — или когда осторожно дергают за волосы, чтобы стимулировать фолликулы, высвобождая волну успокаивающего, возбуждающего окситоцина». Нежное поглаживание кожи головы также способствует расслаблению и стимуляции черепно-мозговых нервов женщины, что помогает ей расслабиться и настроиться.

Что использовать: Все, что вы можете сделать, чтобы добавить более тонкие вибрации или ощущения, сделает этот опыт еще более невероятным. «Массаж головы или шеи — отличный способ помочь вашему партнеру расслабиться и почувствовать себя комфортно», — говорит доктор Стаббс. «Вы можете использовать вибратор на шее и коже головы или использовать один из этих массажеров с проволочной клеткой. Ваш партнер сразу же почувствует покалывание».

Что говорят настоящие женщины: «Весь секс в душе, который у меня был с моим нынешним партнером, начался с того, что он мыл мне волосы, — говорит 30-летняя Адриана. смотреть, как он так взволнован, чтобы вымыть мне волосы, выбрать шампунь из тех, которые я всегда коплю, и творить свою магию — это целый опыт. Я счастливая девушка».

10. Губы

Поцелуи потрясающие (да). Но вы, вероятно, не знаете, почему. «Когда мы целуемся, наш мозг вырабатывает дофамин и окситоцин, — говорит Дрейк, — или химические вещества для хорошего самочувствия». И чем больше вы целуетесь, тем лучше становится. «Кровь начинает течь, и то, что уже было интенсивной эрогенной зоной, начинает работать сверхурочно», — говорит она. Забавный факт: кожа на губах более чувствительна, чем на большинстве частей тела — для начала, более чем в 100 раз более чувствительна, чем кожа на пальцах.

Что делать: Вы можете сделать больше с губами своей женщины, чем просто поцеловать их. «Осторожно прикусите нижнюю губу вашего партнера», — говорит Дрейк. «Проведите пальцами по их рту между поцелуями. Дополнительный совет: не прекращайте целоваться, когда занимаетесь любовью. Поддерживайте тесный контакт, смыкая губы через равные промежутки времени, независимо от положения».

Что использовать: Если вы и ваш партнер еще не экспериментировали с бальзамом для губ на основе феромонов, сейчас самое подходящее время. «Нанесите этот бальзам на губы и наслаждайтесь теплым, наэлектризованным ощущением шума, а затем поделитесь им с партнером», — говорит Уайт.

Что говорят настоящие женщины: «Однажды я встречалась с парнем, который оторвался от поцелуя и тут же провел большим пальцем по моим губам, продолжая обхватывать мое лицо», — говорит 25-летняя Лиза. «Думаю, он должен был знать, что он делал, потому что, оставляя меня таким, я возвращался к нему снова и снова — хотя, честно говоря, он был своего рода придурком».

5 отличных способов заинтересовать молодых женщин в STEM

Делиться заботой!

152 акции

• Фейсбук148
• Твиттер

Спонсором этого сообщения является Learn Bop. Получите онлайн-помощь по математике и репетиторство для своих детей, обучающихся на дому!

Женщины, занимающиеся наукой, технологиями, инженерией и математикой, зарабатывают больше денег, имеют больше возможностей и более уверены в себе. в средней школе. В результате женщины занимают менее четверти всех рабочих мест в сфере STEM.

Движение за привлечение большего количества женщин к STEM важно не только для девочек. Чем больше людей мы поощряем заниматься STEM, тем разнообразнее наше рабочее место и тем больше у нас уникального опыта решения мировых проблем.

Чем вы можете помочь? Вот пять отличных способов заинтересовать молодых женщин в вашей жизни STEM.

1. Занимайтесь STEM с раннего возраста.

Игрушки, с которыми дети сталкиваются, могут формировать их интересы во взрослой жизни. Выбирая подарки для девочек, рассмотрите открытые игрушки и игры (такие как головоломки и лабиринты, строительные наборы или даже удобный для детей 3D-принтер), которые позволят им связать математику с их повседневной жизнью и заниматься проектированием, исследованиями и экспериментами.

У детей также есть склонность позволять своему разуму блуждать. Удовлетворите это любопытство, поощряя их задавать вопросы. Если они спросят, почему небо голубое, как растут яблоки или откуда берется сахар, помогите найти ответы вместе.

Хотя это может быть трудно, пусть они потерпят неудачу. Со временем это научит их исправлять то, что сломано, и избавляться от ошибок. В этой среде решения проблем они разовьют логические и аналитические навыки, необходимые для любого пути STEM.

2. Запишите их на специальные программы.

В то время как все больше школьных администраторов внедряют учебные программы STEM, привлекательные как для мальчиков, так и для девочек, мы не можем полностью полагаться только на педагогов K-12, которые рисуют исчерпывающую картину этих предметов.

Вот тут-то и появляются специальные программы. Национальные клубы, такие как Girl Scouts, проводят научные и инженерные лагеря и спонсируют команды робототехники, которые позволяют девочкам учиться на практике. Для старшеклассниц стажировки — еще один отличный способ погрузить девушек в мир STEM. Даже такая простая вещь, как слежка за работой, — отличный способ для девушек увидеть успешную карьеру в действии.

Эти возможности не только пробудят интерес девушек к этой области, но и откроют для них возможности карьерного роста, о существовании которых они, возможно, и не подозревали.

3. Дайте им женский образец для подражания.

С самого раннего детства девочки должны знакомиться с образцом для подражания в области STEM. Эти влияния могут варьироваться от книг, которые они читают, телешоу, которые они смотрят, или сюжетных линий, за которыми они следят во время игры. Чтобы зажечь этот рассказ, познакомьте девушек в своей жизни с историями о реальных женщинах в STEM.
Когда они достигнут подросткового возраста, соедините молодую женщину с сильной женщиной-наставницей. Наставники лично заинтересованы в успехе своих подопечных и стремятся помочь им обрести уверенность в себе, профессионально расти и получить работу.

Хотя некоторые наставничества происходят естественным образом, многие заслуживающие доверия организации предлагают структурированные программы. Ассоциация женщин в науке, Ассоциация женщин в математике, Международная ассоциация женщин в технологиях и Общество женщин-инженеров, и это лишь некоторые из них, объединяют молодых женщин с желающими работать экспертами.

4. Привнесите STEM в свою страсть.

Вместо того, чтобы представлять STEM исключительно как путь к успешному будущему (который может показаться ребенку скучным), помогите им использовать его, чтобы понять, что им нравится в мире.

Если она увлечена музыкой, познакомьте ее с различными инструментами, которые требуют аналитического ума, а также творчества и ловкости — всех навыков, важных для карьеры STEM. Превратите приготовление пищи в химический эксперимент, работая с различными ингредиентами, размерами и временными требованиями, чтобы создать идеальный рецепт.

Или, если она любит культуру знаменитостей, познакомьте ее с женщинами-предпринимателями, деятелями и мыслителями, добившимися огромного успеха. Если ваша дочь задается вопросом, как стать лучше в математике, что ее больше вдохновит еще один раунд рабочих листов по алгебре или история афроамериканских женщин-ученых НАСА в фильме «Скрытые фигуры»?

Связав STEM с ее хобби, вы поможете ей перестать думать об этих предметах как о работе и представить их как естественный способ осмыслить свой мир.

5. Подчеркивать социальное воздействие.

Когда речь заходит о том, как женщины выбирают карьеру, главным мотиватором является способность внести свой вклад в благосостояние общества. По данным Girl Scouts, 88 процентов девушек хотят изменить мир к лучшему, но только 13 процентов, интересующихся STEM, называют карьеру в этих областях в первую очередь.

Покажите молодым женщинам, как STEM может быть применима ко всем социальным потребностям. Будь то разработка доступных систем для чистой воды, медицинского диагностического оборудования или других инновационных гуманитарных решений, STEM стоит за каждым актом общественного блага.

Хотя нехватка женщин в STEM может показаться обескураживающей, мы должны вдохновить новое поколение девушек на то, чтобы полностью раскрыть свой потенциал. Следуя любому из этих пяти советов, вы поможете изменить мир к лучшему и вдохновите молодых женщин в вашей жизни заниматься STEM.

Закрепить на потом

Делиться заботой!

152 акции

• Фейсбук148
• Твиттер

Создайте сексуальное напряжение с помощью уверенной сдержанности

Эффективный флирт — это форма искусства. Иногда кажется, что освоить невозможно.

Если вы слишком застенчивы и боитесь кого-то расстроить, вы сдерживаетесь. Если вы чересчур рьяны и думаете, что проложите себе путь, чтобы понравиться девушке, вы ее отпугнете.

Секрет идеального баланса заключается в том, что я называю уверенной сдержанностью .

Это означает, что вы не должны стесняться флиртовать с интересующей вас женщиной. Но вы также должны стараться заботиться о ее комфорте.

Вы хотите попытаться прочитать ее сигналы как можно лучше. Вы всегда должны уважать ее границы, когда она их выражает. Это также означает, что, хотя вы должны вести дела вперед, вы не должны безжалостно делать сексуальные замечания и лапать ее из ниоткуда.

Вы можете слишком сильно. Вот где проявляется сила сдержанности.

Иногда лучший способ ускорить события — это замедлить их. Снизьте интенсивность и флиртуйте с чуть большей тонкостью.

Это открывает место для одной из самых важных частей создания сильных интимных связей — сексуального напряжения . И сексуальное напряжение — вот где происходит настоящее волшебство.

Видео по теме (не забудьте подписаться!)

Что вообще такое сексуальное напряжение?

Сексуальное напряжение — это когда один или оба человека испытывают сексуальное желание, но не действуют в данный момент… если вообще когда-либо.

В воздухе витает напряжение, потому что вы оба возбуждены. Вы знаете, что такое действительно происходит . И такое ощущение, что есть секретная горячая маленькая игра, о которой знаете только вы двое.

Итак, как создать это желание?

Флирт.

Проявление романтического интереса к девушке требует мужества. И именно эта уверенность заводит девушку еще больше.

Флирт пробуждает сексуальный интерес и создает напряжение. И есть особый тип флирта, который, я считаю, делает это лучше всего: невербальный флирт.

Проявление тонкого интереса через зрительный контакт, интонацию голоса или прикосновение может создать атмосферу ощутимого сексуального напряжения.

Итак, прежде чем вы станете одержимы необходимостью быть супер ловким игроком с остроумным подшучиванием – помните, самый первобытный способ флирта – без слов! Как вы думаете, охотники-собиратели беспокоятся о том, чтобы произнести правильную реплику?

И самое главное, смешение вещей делает ваши отношения интересными.

Секунду, ты можешь сделать ей кокетливый комплимент. Затем вы вернулись к отличному разговору на некоторое время. Через несколько минут ты бросаешь на нее смелый, но почти незаметный взгляд, говорящий: «Я хочу тебя».

Вы можете до смешного возбудить женщину, не говоря ни слова.

Почему сексуальное напряжение так важно?

Когда вы флиртуете более небрежно и замедляете ход событий, вы…

• Вызываете предвкушение. Люди любят тайну и неизвестность. Когда нам нужно чего-то ждать или работать, мы хотим этого гораздо больше. По мере того, как вы продолжаете разжигать огонь тонким флиртом, настроение будет становиться все более и более интимным. Ее воображение будет продолжать блуждать о том, насколько горячими станут вещи.
• Покажи что ты не просто в отчаянии и спешишь потрахаться. Она видит, что вы уверенно выражаете свой интерес и испытываете к ней влечение. Но в то же время ты не настолько возбужден и сосредоточен на сексе, чтобы бросаться на нее. Вы демонстрируете осведомленность о ситуации и весело флиртуете… а также знакомитесь друг с другом в удобном для вас темпе.
• Не позволяйте вещам казаться чрезмерными или дешевыми. Как я уже говорил, флиртовать можно тоже тяжело. Когда парень агрессивно обостряет ситуацию в сексуальном плане, это может показаться напряженным. Женщины могут чувствовать, что они еще не готовы и что все происходит слишком быстро. Женщинам может быть стыдно за то, что они так быстро становятся сексуальными.

Как создать это сладко-сладкое напряжение

1. Встаньте ближе к ней. Мы естественным образом стоим рядом с людьми, с которыми чувствуем связь. Мы стоим плечом к плечу с нашими приятелями в баре или сидим рядом с семьей на диване.

Однако это работает и в обратном порядке. Мы начинаем чувствовать связь с теми, кого мы впускаем в наше физическое пространство. Влияние проксемики широко изучалось. Когда мы находимся в пределах четырех футов от кого-то, мы автоматически зажигаем более личную связь.

Суть в том, что вы хотите сблизиться с девушкой без угрозы.

Если вы только что встретились и стоите в футе от нее лицом к лицу, это кажется пугающим. Но расположитесь по диагонали к ней, и вы сможете подобраться так же близко, не чувствуя себя подавляющим.

Сделайте шаг в сторону девушки в первые минуты знакомства. Вы можете стоять почти плечом к плечу и смотреть друг на друга под углом. Получите стол с кабиной или стульями, которые вы можете придвинуть к ней, а не напротив нее.

Идите прямо рядом с девушкой, и когда вы садитесь вместе (в парке, на диване у себя дома), садитесь прямо рядом с ней. Не оставляйте неудобный шестифутовый зазор.

Наконец, физическая близость имеет много других преимуществ. В шумной обстановке легче услышать друг друга, не наклоняясь неловко. Люди с большей вероятностью откроются, когда почувствуют, что у них с вами есть личные отношения. И самое главное, вы можете начать прикасаться друг к другу естественным образом, а не пытаться неуклюже тянуться через стол.

2. Поддерживайте физический контакт немного дольше. Когда вы и женщина знакомитесь друг с другом, вы часто небрежно прикасаетесь. Это может быть быстрая рука на руке, чтобы что-то подчеркнуть, или на плече во время смеха над шуткой. Но так мы также касаемся наших друзей. Толкнув девушку или похлопав ее по руке, она не возбудится.

Итак, когда вы устанавливаете связь, ваши прикосновения должны следовать за вами.

Представьте себе это…

На полпути к свиданию вы очарованы историей, которой она делится. Так что вы кладете свою руку на ее руку на несколько дополнительных секунд, пока слушаете.

Может быть, вы сидите, и ваши ноги продолжают тереться друг о друга. В какой-то момент позвольте своей ноге упереться в ее ногу на 5-10 секунд, пока болтаете.

Когда вы попрощаетесь с ней или увидите ее снова во второй раз, вы можете обнять ее чуть дольше.

Всего несколько дополнительных секунд могут сигнализировать о ваших сильных романтических намерениях. Она может почувствовать, как хорошо быть рядом с вами, и желать большего.

3. Уменьшите громкость голоса и замедлите его. Тон, скорость и интонация нашего голоса подсознательно передают огромное количество информации. И одно слово или предложение могут иметь очень разные значения с небольшими корректировками.

Вы можете применить этот принцип для создания настроения чувственности и сексуальности.

Допустим, вы находитесь с девушкой в ​​более интимной обстановке, например, в темном ресторане, на прогулке или в одном из ваших домов.

Попробуйте уменьшить громкость речи, даже почти до шепота, когда вы сидите или стоите ближе друг к другу. Говорите также немного медленнее. Это случайно придает вашему голосу некоторую грубость или серьезность… что женщины находят неотразимыми.

Она почувствует, что вы чувствуете себя ближе к ней, и вы хотите продолжать становиться более личным. Это побудит ее начать общаться с вами таким образом и усилит взаимное влечение.

4. Улыбнитесь ей и задержите взгляд. Вы некоторое время болтаете с женщиной. Пока она говорит, улыбайтесь ей и смотрите ей в глаза. Попробуйте заметить цвет ее радужной оболочки. Поддерживайте зрительный контакт на несколько секунд дольше, чем обычно.

Она начнет интересоваться, что тебя так очаровало, и начинает ли ты испытывать к ней влечение. Опять же, это заставляет ее думать о том, что будет дальше.

5. Проверьте ее губы. Мы часто делаем это подсознательно, когда нас кто-то привлекает или мы хотим поцеловать его. Но некоторые мужчины борются с большим беспокойством или стыдом, проявляя интерес. Поэтому они активно избегают проверять этих женщин, чтобы не показаться жуткими.

Но это действительно может показать большую уверенность и заставить женщин с нетерпением ждать вашего следующего шага. Это сводит многих женщин с ума.

Когда разговор станет более личным и кокетливым, медленно переведите взгляд с глаз на ее губы на пару секунд и снова поднимите его. Это небольшой, но смелый способ показать, что вы хотите поцеловать ее.

6. Не торопитесь с поцелуем. Первый поцелуй — это тот мощный момент, когда вы оба действуете в соответствии со своими желаниями. Это кульминация великолепного фильма, который вы создали вместе.

Женщины хотят, чтобы этот первый раз был особенным и запоминающимся. Предоставление ей этого последнего драматического наращивания заранее делает выигрыш намного лучше . Многие парни так нервничают, что переходят от взгляда на девушку к ее поцелую в одну секунду, убивая все это драгоценное напряжение.

Вместо этого прекратите все, что вы делаете. Закончите предложение, сделайте паузу и загляните ей в глаза. Медленно шагните к ней или приблизьте ее за руку или обхватите ее за спину. Задержитесь на секунду, а затем сблизьтесь еще больше.

Если она готова поцеловаться, последний момент перед твоим объятием чертовски горяч. Она чувствует, как ты уверенно двигаешься вперед, и начинает возбуждаться, представляя, на что это будет похоже.

Тогда поцелуй ее. Не просто чмокайте ее, наслаждайтесь крепким поцелуем пару секунд. Мягко отстранитесь и вернитесь к тому, что вы делали или говорили.

7. Иногда отстраняйтесь от поцелуя. Допустим, вы были с девушкой несколько часов. Вещи накаляются, и следующее, что вы знаете, вы целуетесь. Этот поцелуй превращается в целование. Вы взволнованы. Это то, чего вы ждали и не хотите, чтобы это прекращалось.

Но потом все резко остывает. Когда вы пытаетесь толкнуть вперед, она колеблется и отступает. Может быть, она даже говорит вам, что хочет остановиться.

Вы остались в полном неведении о том, что только что произошло.

Это распространенная ошибка, которая убивает так много романтических возможностей.

И вот почему: эта подготовка к поцелую была наполнена сексуальным напряжением. Продолжая целоваться без перерыва, вы потеряли интригу и загадочность.

Вместо этого, тебе НАМНОГО лучше немного поцеловаться, а потом отстраниться. Когда вы первый, кто прерывает это, вы показываете ей, что вы не просто пытаетесь переспать. Перерыв также дает ей время подумать о том, как это было потрясающе, и как она взволнована, чтобы сделать это снова.

И каждый раз, когда вы возвращаетесь к поцелуям, вы можете становиться все более и более страстными. Достаточно скоро вещи часто сами приводят себя в спальню.

8. Не торопитесь с прелюдией. Итак, вы поцеловались и вернулись в одно из своих мест. Вы знаете, что она чувствует это, и это происходит.

К сожалению, многие парни принимают это как должное. Ты мужчина, ты возбужден, и ты готов идти. Итак, вы полагаете, что она чувствует то же самое, и вы хотите перейти к делу.

Ты начинаешь целоваться и пытаешься стянуть с нее одежду. Она отталкивает вас и говорит, что не готова.

И хотя вы были правы в том, что она была влюблена в вас и готова заняться сексом, вы ошибались, думая, что секс гарантирован немедленно.

Особенно в первый раз секс вызывает массу эмоций. Женщины могут стесняться своего тела, беспокоиться о том, что их осудят, и даже беспокоиться о своей безопасности с незнакомцем.

Время и прелюдия помогают женщинам вступить в близость. И когда я говорю прелюдия, я имею в виду не только цифровой или оральный секс. Я говорю обо всем, что было до этого.

Сядьте поближе к ней, чтобы она могла чувствовать ваше тело рядом с собой. Погладьте ее руку или проведите пальцами по ее волосам. Поцелуй ее губы, отодвинься, затем немного поцелуй ее шею и снова отодвинься. Нежно проведите руками по ее одежде и дразните ее кончиками пальцев.

Я мог бы продолжить… но вам будет проще ознакомиться с моим руководством по сексу с женщиной в первый раз.

Дело в том, что большинство женщин хотят хотя бы 10-15 минут накачки перед сексом. Так что не торопитесь!

Каждое прикосновение, каждый поцелуй, каждое раздевание — напряжение усиливается. Вы даете ей время освоиться, что позволяет ей еще больше возбудиться. Часто доходит до того, что она больше не может этого терпеть и ей нужен ты. Иногда женщины просто говорят «пошли на хуй» и начинают сами сдирать с тебя одежду.

Конечно, некоторые женщины все равно охладеют и передумают. Это нормально. Но если вы постоянно сталкиваетесь с женщинами, которые нажимают на тормоза в спальне, вам может понадобиться более сдержанный, но уверенный подход.

—

Иногда ловкость имеет решающее значение. Вы бы не использовали кувалду, чтобы повесить рамку для картины, не так ли?

Хотите, чтобы я лично помог реализовать то, что вы только что узнали? Я не хочу, чтобы вы чувствовали, что должны делать это в одиночку. Если вам нужен пошаговый, индивидуальный подход к магнетическому привлечению женщин и построению более значимых отношений, давайте проведем бесплатную, 100% конфиденциальную консультацию (до 30 минут), чтобы обсудить, как мы можем работать вместе.   Запланируйте бесплатную стратегическую сессию здесь.

‘как возбудить девушку’ Поиск

БЕСПЛАТНО — 397,783 GOLD — 132,594

• ×
• Mode

  Default

  • Default
  • Hits
  • Random
• Period

  Ever

  • Ever
  • Year
  • Month
• Length

  Все

  • Все
  • 0 — 10 min
  • 10 min +
  • 10 — 20 min
  • 20 min +
• Video quality

  All

  • All
  • 720P +
  • 1080P+
• Viewed videos

  Показать все

  • Показать все
  • Скрыть

Miaqueenxv

как заставить девушку кончить чтобы получить хорошее вознаграждение

4,5 млн 100 % 10 минут — 1080p

Как заставить ее сквиртить

1,8 млн 100% 8мин — 1080p

Грязные свидания в прямом эфире

Узнайте, как довести ЛЮБУЮ киску до сквирта

3,6 млн 100 % 6мин — 360p

ATKGIRLFRIENDS

Ты видишь, как Елена рада тебя видеть

315,7к 100% 12 минут — 480p

Любительские GFS

Dagfs — Урок сквирта для мужчин, которые хотят знать, как это сделать

1,1 млн 99% 13мин — 720p

Принцесса Лилиум

Чрезвычайно мокрая рыжеволосая учительница показывает, как доставить себе удовольствие!

610,3к 99% 15 мин — 1080p

Roxysdream

Какие позы для секса соответствуют размеру и форме вашего пениса?

494,8к 100% 16мин — 720p

Roxysdream

Я научу тебя сквиртовать с твоей девушкой

1,3 млн 100% 5 минут — 1080p

Mia Khalifa Official

MIA KHALIFA — Красивая арабская богиня показывает вам, как сделать идеальный минет

2,5 миллиона 99% 10 минут — 1080p

Sexydirtygirl Net

Сексуальная девушка Ингрид играет сама с собой и любит трогать свою маленькую печеньку. Он берет ее палец и мастурбирует, чтобы увидеть, как она взволнована. SexyDirtyGirl net-107-4k

989 79% 7мин — 1440p

Roxysdream

ОБУЧЕНИЕ ПО СКВИРТУ — как заставить ее сквиртать твоим пенисом!

1,9 млн 97% 4 мин — 720p

MyBadReputation

Как трогать женщину. Все секреты — MyBadReputation

494,4к 100% 24 мин — 1080p

Мисс Флойд

Молодая студентка знает, как сделать прекрасный минет после того, как Высокая девушка с большой грудью и огромной попой восхитительна!

1,7 млн ​​99% 12 минут — 1440p

Roxysdream

Инструкция по дрочке с учителем тантры Рокси Фокс (научитесь испытывать оргазм без эякуляции)

534,3к 100% 9мин — 720p

21Naturals

Сексуальная натуральная красотка Анастасия Брокелин взволнована одной вещью, членом своего парня. Тоби счастливчик, потому что она действительно знает, как заботиться о нем своим ртом и киской!

159к 99% 13мин — 1080p

ПОЛОЖЕНИЯ ДЛЯ СЕКСА ПО 3 G SPOT КАК ДОКАЗАТЬ ДЕВУШКЕ ОГАЗМ G SPOT ОРГАЗМ КАК ЗАСТАВИТЬ ДЕВУШКУ КОНЧИТЬ

1,3 млн 99% 2 мин — 360p

Nubiles Porn

19-летняя Ева Седона нервничает и волнуется перед своей первой порно съемкой.

664,5к 100% 5 минут — 480p

Roxysdream

НАУЧИТЕСЬ ЛИЗАТЬ КИСКУ — УРОК СЕКСА

1,7 млн ​​100% 9мин — 1080p

Алексксень

Моя сводная сестра зашла ко мне в комнату пока мачеха в соседней двери она сексуальная я показываю свой возбужденный член, сильная эрекция, начинаю мастурбировать член, красивая девушка наблюдает как мужчина дрочит большой член

3,9 млн 99% 7мин — 1080p

Грязные свидания в прямом эфире

Узнайте, как заставить ЛЮБУЮ киску сквиртовать

3,6 млн 100 % 12 минут — 360p

Roxysdream

5 советов, как продержаться дольше (инструкция по сексу с Рокси Фокс)

343к 100% 6мин — 1080p

Roxysdream

Как заставить девушек сквиртовать — Инструкция с Рокси Фокс

1,3 млн 100% 4 мин — 720p

Babe Flows

КАК СДЕЛАТЬ НАСТОЯЩУЮ И МЯГКУЮ ВАГИНУ ИЗ ДОСТУПНЫХ МАТЕРИАЛОВ(Версия 4) СЕКС ИГРУШКА Сделай Сам

1,5 млн 96% 6мин — 1440p

Roxysdream

Как лизать девушек — Советы по сексу с Рокси Фокс

50,9к 98% 12 минут — 720p

SinnersWorld

ДЕМОНСТРАЦИЯ — НАУЧИТЕСЬ СЛАТЬ КИСКУ — ЗАСТАВЬТЕ ЕЕ ЖЕСТКОЕ КОНЧИТЬ

1,6 млн 100 % 29мин — 1080p

Roxysdream

ROXY учит девушек быть возбужденными и уверенными в себе

63,2к 100% 11 минут — 1080p

Как доставить жене массу удовольствия

527,1к 100% 3мин — 360p

Как сосать большой член

280к 99% 7мин — 480p

Вебкам модель учит мастурбировать киску

846,7 тыс. 100% 3мин — 360p

Roxysdream

Учебник по минету — Как сделать умопомрачительный минет с Рокси Фокс

166,7к 100% 11 минут — 720p

Как быстро эякулировать в 3D

13 месяцев 99% 5 минут — 360p

Канал Шанталь

тебя волнует такая одежда? как ты предпочитаешь меня? выбери своего любимого персонажа

110,3к 97% 12 минут — 1080p

Как довести ЛЮБУЮ женщину до клиторального оргазма БЫСТРО!

143,6к 99% 1 мин 28 сек — 720p

Roxysdream

Как сделать хороший, чувственный минет — покажи эти советы своим сексуальным партнерам!

112,3к 100% 7мин — 720p

Babe Flows

КАК СДЕЛАТЬ НАСТОЯЩУЮ КИСКУ/АНАЛ САМ ДОМА (БЕСПЛАТНО!)

4,8 млн 100 % 5 минут — 1080p

Roxysdream

Как устроить секс втроем

126,3к 92% 10 минут — 1440p

способов заинтересовать девочек в STEM

Автор: Анжела  /   Опубликовано: 20 сентября 2018 г.   /   Обновлено: 5 августа 2019 г.   /  Обязательно ознакомьтесь и оформите предзаказ на Даниэль, Хроники супергероини здесь!

Несмотря на то, что цифры продолжают расти, процент женщин в областях STEM по-прежнему значительно меньше, чем мужчин. Как родители, мы можем кое-что сделать, чтобы заинтересовать девочек профессиями STEM и помочь им обрести светлое будущее, которого они заслуживают.

Следуйте за своей страстью. Поощряйте своих детей тем, что вы можете делать все, что задумали.

Я думаю, важно сначала показать девушкам, что им это уже нравится. Ваша дочь проявляет интерес к камням и драгоценным камням? Эй, это геология! Или интерес к динозаврам? Это палеонтология! Когда моя дочь проявила интерес к наблюдению за звездами, я ухватился за возможность заинтересовать ее астрономией. Скорее всего, ваша маленькая девочка уже интересуется STEM.

Как человек, который боролся с математикой и естественными науками в школе, я очень рад видеть, что моя дочь увлечена этими предметами. В семь лет она решила, что хочет стать космическим ученым, когда вырастет, и в десять лет все еще мечтает об этом. Хотя теперь она добавила вечернее выступление во главе собственной рок-группы.

Она проявляет большой интерес ко всему, что связано с наукой, но особенно к темам космоса, астрономии и аэронавтики. Еще она любит строить. Наборы LEGO — верный выбор в нашем доме в сезон праздников. Я понимаю, что ее будущий выбор карьеры, скорее всего, изменится между настоящим моментом и колледжем, но я уверен, что она приземлится где-нибудь в области науки, технологий, инженерии и математики.

Со школьных лет я знаю, что предметы STEM могут быть сложными и немного пугающими, поэтому важно поощрять и делать эти предметы интересными для девочек. Моему 10-летнему сыну тоже нелегко получить пятерку по математике. Она должна усердно учиться и прилагать усилия, чтобы хорошо учиться на уроках математики. Чтобы помочь ей, я делаю себя доступным во время выполнения домашних заданий, и мы участвуем в группе Facebook для получения дополнительной помощи, которую ведет ее учитель математики. Мы сделали много карточек дома, чтобы закрепить эти таблицы умножения.

Есть много простых вещей, которые мы, мамы, можем делать, чтобы поощрять наших девочек и развивать интерес к математике, естественным наукам и технологиям.

Способы заинтересовать девушек предметами STEM

Подготовьте книги, которые побудят вашу девушку использовать свой интеллект. Возьмите книги в библиотеке или купите книги по различным предметам STEM, а также о женщинах, которые были пионерами и добились успеха в этих областях. Книжный шкаф моей дочери забит книгами о занимательных научных фактах, космосе, звездах и планетах.

Недавно мы добавили забавную книгу — копию для предварительного чтения Даниэль, Хроники супергероини , в которой рассказывается о не по годам развитой девочке, которая использует свой интеллект и ускоряющие технологии для решения самых больших мировых проблем. Роман вместе с двумя сопутствующими книгами в настоящее время доступен для предварительного заказа. Вы можете предварительно заказать Даниэль, Хроники супергероини здесь.

В настоящее время мы прошли почти половину романа и действительно наслаждаемся путешествием Даниэль, которое дает обнадеживающее видение будущего человечества, наряду с двумя бесплатными сопутствующими книгами, которые показывают, как вы можете достичь этого. Мне нравится, как эта книга учит детей тому, что они могут изменить ситуацию. Оставайтесь с нами, скоро будет подробный обзор!

Каждый может изменить мир. Научите своих детей тому, что вам не обязательно быть взрослым, чтобы изменить мир.

Запишитесь на лагеря STEM, клубы и внеклассные мероприятия. Прошлым летом я нашел несколько потрясающих лагерей STEM для детей. Есть даже такой, который учит детей пилотировать самолет. Это на моем радаре, когда моей маленькой девочке исполнится двенадцать. Помимо летних лагерей, существует множество внешкольных клубов и мероприятий, поощряющих детей к математике и естественным наукам. Я уверен, вы видели, как в последние несколько недель летчики возвращались домой на занятия по науке и в шахматы, теперь в школе снова начались занятия. Чемпионаты по строительству LEGO и научные ярмарки тоже великолепны, и это лишь некоторые из них.

Если из вашей школы домой не приходили листовки, по всей стране предлагаются такие программы, как Play Well и Engineering for Kids, которые могут быть доступны в вашем районе.

Купить игрушки, связанные с STEM.  Есть несколько действительно отличных вариантов игрушек, основанных на концепциях STEM. Я фанат наборов Goldiblox, LEGO и других строительных наборов, коробки подписки Tinker Crate, игрушек FatBrain, наборов для научных проектов, микроскопов и телескопов. Последний пользуется огромным успехом у меня дома. Коллекции окаменелостей, горных пород и минералов тоже доставляют массу удовольствия!

Посетите музеи и выставки, поощряющие образование в области STEM.  Во время летних каникул и по выходным я рекомендую посетить зоопарк, музеи естествознания и научные центры как интерактивный способ заинтересовать девочек в STEM. Здесь, в Центральной Флориде, нам повезло, что у нас есть Космический центр Кеннеди и Музей науки и промышленности (MOSI), в котором также есть планетарий. Взять мою маленькую девочку в Американский музей естественной истории в Нью-Йорке — это пункт моего списка желаний. Я был без нее и знаю, что она там совершенно сойдет с ума.

Образовательные веб-сайты STEM для девочек.  Есть много интересных веб-сайтов по обучению STEM для девочек. Одними из самых крупных являются «Образование для студентов» НАСА, «Школа кода Google для детей», «Как это работает» и веб-сайт NOVA. Простой поиск выдаст множество образовательных сайтов, которыми вы можете пользоваться бесплатно.

Смотрите передачи, связанные с STEM.  Проект Mc2, доступный на Netflix, постоянно работает у меня дома. Есть даже несколько крутых научных наборов Mc2, которые вы можете купить. Другое хорошее шоу для детей, связанное с STEM, — это Annedroids, доступное на Amazon. SciGirls тоже интересная и доступна на PBS и Netflix.

Будь умным, будь добрым. Вдохновляйте своих детей мечтать о большем, следовать своим увлечениям и быть добрыми к другим на этом пути.

Я был выбран для этой возможности как член CLEVER, и все содержание и мнения, выраженные здесь, являются моими собственными.

Об Анджеле

Анджела является основателем About A Mom и в настоящее время выступает в качестве создателя контента и главного редактора для About A Mom Team. Она профессионально занимается блогерством более 10 лет. Анджела появлялась в многочисленных телевизионных сегментах, рекламных кампаниях, и ее работы были отмечены многими ведущими изданиями. Она живет в Тампе, Флорида.

Взаимодействие с читателем

Как затащить девушку в постель, когда она хочет прийти

Сегодня я расскажу вам, как затащить девушку в постель, когда она хочет прийти к вам домой или даже к ней домой!

За 10 с лишним лет активной жизни я привел буквально сотни девушек домой, чтобы переспать с ними, и я расскажу вам, как я это сделал.

Но сначала вам может быть интересно, как заставить девушку подойти?

Это довольно легко сделать и просто требует, чтобы вы нашли правдоподобную, несексуальную причину, чтобы пригласить ее.

Но почему несексуальный, если ты собираешься заняться с ней сексом и заполучить ее под свои простыни?

Что ж, позвольте мне объяснить это, потому что это то, чего не хватает многим парням, которые хотят затащить девушку в постель.

 

Содержание

• 1 Как заставить девушку кончить
• 2 Как завлечь девушку в постель
  • 2.1 1 – Если она уже очень возбуждена 2 – Если она хотя бы немного возбуждена и возбуждена
  • 2.3 3 – Если она нейтральна, и вы видите, что она не возбуждена и даже не возбуждена
• 3 Подведение итогов

Как заставить девушку прийти

Если вы на свидании с женщиной вам нравится, и все идет отлично, потому что вы оба друг на друге, вы можете просто спросить ее: «Твое место или мое?».

Звучит как заезженное клише, но обычно это помогает, ЕСЛИ она уже очень возбуждена и возбуждена.

Тем не менее, в большинстве случаев девушки, с которыми вы идете на свидание, не будут сильно сексуально возбуждены, когда вы просто сидите рядом друг с другом в каком-то месте. Если, конечно, вы уже не мастер соблазнения и прекрасно знаете, как создавать и поддерживать сильное сексуальное напряжение.

То, что вы делаете, чтобы заставить девушку прийти к вам, это просто предложить вам сделать что-нибудь у вас дома.

И, что самое приятное, «то, что вы можете сделать у себя дома» может быть буквально ВСЕМ!

Я не могу сосчитать, сколько раз я говорил девушкам на свидании, в клубе или баре, что мы должны просто пойти ко мне, чтобы расслабиться, и я покажу им некоторые из моих видео о путешествиях. Я также использовал проверенное временем «Эй, я делаю ЛУЧШИЕ молочные коктейли в городе! Пошли есть!».

Но, пожалуйста, не думайте об этом как о «линиях», которые вы должны использовать, потому что вы учитесь, как заставить девушку прийти к вам домой — потому что они сработают только для меня! Придумай собственное маленькое оправдание, почему она должна прийти к тебе!

Может быть, у вас дома есть милый котенок: «Эй, давай уйдем отсюда, и я познакомлю тебя с чертовски милым котенком в городе!»

Может быть, у вас есть коллекция чая, которую вы считаете особенно красивой: «Привет, у меня огромная коллекция чая со всего мира. Давайте попробуем! Я еще даже не пробовал их всех!»

Может быть, у вас есть гитара: «Пойдем отсюда, я сыграю тебе музыку!»

Неважно, какое оправдание, главное, чтобы оно было нормальным, не угрожающим и несексуальным. Потому что девушка или женщина, к которой вы хотите прийти, не хочет выглядеть шлюхой, если примет ваше предложение. Потому что женщины, которых вы приглашаете к себе, хотят чувствовать себя в безопасности, комфортно и иметь ПРАВДОВОЕ ОТРИЦАНИЕ прийти к вам домой.

Когда вы говорите: «Пойдем ко мне, чтобы посмотреть некоторые веселые видео, которые у меня есть», она дает ПРАВДОВОЕ ОТРИЦАНИЕ, потому что вы не приглашаете ее явно для секса, а «занимаете что-то еще». И если секс «просто случается», пока вы оба там и наслаждаетесь обществом друг друга… что ж, тогда он просто «должен был быть».

Видишь, как работает эта логика? Если вы скажете девушке: «Эй, давай займемся сексом у меня дома», большинство смутится и не примет это из-за взглядов общества на женщин, которые считают их шлюхами, если они соглашаются. Эти взгляды совершенно ужасны и должны измениться, но сейчас вы ничего не можете с этим поделать. Вот почему вы должны привести нормальную причину, которая вообще не подразумевает секса.

Только когда ты находишься у себя дома, ты усиливаешь телесность, эскалацию и создаешь сильное сексуальное напряжение, чтобы она захотела с тобой переспать.

Это работает снова и снова, с любой девушкой или женщиной, которую вы встретите и захотите лечь в постель, и пригласите их прийти к вам домой.

Как затащить девушку в постель

Самое простое сделано — вы уже пригласили ее, и она идет с вами к вам домой.

И, если вы не сделали этого, потому что не знаете, как получить даты, номера и познакомиться с женщинами, то обязательно прочитайте о: , как подойти к женщинам и получить их номера!

Итак, теперь у вас есть несколько вариантов, и ваш успех и выбор варианта полностью зависят от того, насколько вы уже нравитесь девушке и насколько она возбуждена или возбуждена.

1 — Если она уже очень возбуждена и хочет тебя сексуально

Это самая простая часть. Как только вы доберетесь до своего места, вы просто повернетесь к ней, устроите огромный поцелуй, а затем поднимите ее, отнесите в свою спальню и положите на свою кровать. Если она уже очень возбуждена и возбуждена, она захочет, чтобы вы были мужчиной и просто взяли ее прямо в свою спальню и на свою кровать, без каких-либо шуток.

2 – Если она хоть немного возбуждена и возбуждена

Если она еще не вся в вас, но вы все равно видите, что она несколько возбуждена и возбуждена – тогда вам нужно быстро нарастить огромное количество сексуального напряжения, и затем выполните часть «поднимите ее и отнесите в свою спальню».

Итак, что я обычно делаю, и что большинство успешных парней делают в этот момент, если мы чувствуем, что она почти готова, так это: мы используем нашу ФИЗИЧЕСКУЮ СИЛУ, чтобы либо прижать девушку к стене, либо пойти на огромный сеанс поцелуев, где вы мы оба хватаем друг друга и так далее, или садимся где-нибудь поудобнее, кладем девушку на себя и тоже начинаем целоваться.

Вот что чаще всего помогает.

3 – Если она нейтральна, и вы видите, что она не возбуждена и даже не возбуждена

Это то, что обычно происходит, когда вы приглашаете девушку к себе домой. Она будет в нейтральном состоянии и не очень возбуждена.

Тем не менее, вы ей уже явно нравитесь, иначе она никогда бы даже не приняла ваше предложение прийти к вам домой — так что это отличное начало!

Теперь, если вам интересно, как заставить ее лечь с вами в постель, все, что вам нужно сделать, это начать постепенно создавать сексуальное напряжение, проводя некоторое время с ней в вашем доме.

Вы только посмотрите на нее. На то, как она относится к вам, и на то, как она ведет себя рядом с вами. Обратите внимание, комфортно ли ей уже с вами и вашими прикосновениями, или она все еще не очень счастлива, когда вы физически. Посмотрите, доверяет ли она вам как человеку на данном этапе, или вам все еще нужно провести некоторое время, чтобы общаться с ней как с личностью, делиться друг с другом чем-то, создавая комфорт и взаимопонимание.

На данный момент я предполагаю, что вы сделали это во время вашего свидания, ДО того, как попросили ее прийти, поэтому я пропущу этот шаг и сосредоточусь на том, что заставляет вас переспать и затащить ее в постель. с тобой – сексуальное напряжение!

Вы создаете его, становясь с ней более физически, постепенно переводя свою физичность на более интимный уровень. Вы также используете сильный зрительный контакт и смотрите друг другу в глаза. Это может звучать как чепуха, но сильный зрительный контакт снова и снова доказывает, что вызывает глубокое влечение и возбуждение у людей.

Затем вы объединяете эти два слова и переводите разговор на все более и более сексуальные темы. Дразните ее сексуальным подтекстом, используйте двусмысленность, сексуальные намеки, невинные комментарии, которые она может неправильно истолковать как сексуальные, и т. д. Если она начнет говорить с вами о сексе и сексуальности, она не сможет с собой поделать, а будет думать о сексе. с тобой. И именно так можно затащить девушку в постель с помощью сексуального напряжения — вы просто показываете свое сексуальное намерение и не уклоняетесь от него.

Сексуальное напряжение само по себе является огромной темой, и это всего лишь пара быстрых советов, которые покажут вам, как его создать. Затем вы должны поддерживать его и, наконец, использовать в своих интересах, чтобы в кратчайшие сроки затащить девушку в постель.

Я объясняю это очень подробно в книге, и она показывает вам точно Как постоянно трахаться на первом свидании!

Помните, речь идет не о том , как попросить женщину переспать с вами, а о том, что вы создаете достаточное влечение, и она становится достаточно возбужденной, чтобы САМА захотела переспать с вами!

Вы не просите женщину переспать с вами, говоря это явно, вы подразумеваете это, вы возбуждаете ее, пробуждаете ее желания, а затем ведете ее в свою спальню и кладете в свою кровать. Так делают мужчины.

Подведение итогов

Вот версия TL;DR.