8 способов перезагрузить свою семейную жизнь – HEROINE

Даже в здоровых отношениях семейная жизнь иногда покрывается пылью. Сложившиеся привычки мешают взглянуть на быт по-новому, поэтому время от времени их стоит пересматривать. Heroine собрал несколько способов перезагрузить семейную жизнь во всех сферах: от общения до финансов.

1. Меняйтесь бытовыми обязанностями

Их распределение должно проходить естественным для вашей пары образом. Здесь важны не гендерные стереотипы, а то, как вам удобно делить дела по дому. Если партнер любит готовить больше, чем ты, вполне логично предоставить это ему. Постепенно обязанности в паре распределяются сами собой, вы привыкаете к этой рутине, все больше раздражаясь от нее и меньше замечая усилия партнера. Вот почему полезно иногда меняться обязанностями по мере возможности. Это поможет разнообразить свой день, привнести что-то новое в общий быт и снова научиться ценить супруга.

2. Сделайте время приема пищи особенным

Прием пищи – это не просто потребность, но и объединяющий процесс, так что имеет смысл придать ему особое значение. Старайтесь чаще завтракать и ужинать всей семьей. Привлекай к приготовлению еды или сервировке стола своих домашних. Возьмите за правило не пользоваться смартфонами и не смотреть телевизор, а наслаждаться общением друг с другом. Такие маленькие моменты играют большую роль в укреплении семьи.

3. Начните говорить о деньгах

Научитесь здоровому подходу к разговорам о финансах. Договоритесь с партнером согласовывать крупные траты. Планируйте бюджет и хотя бы раз в полгода проводите ревизию ваших счетов. Продумайте, если у вас возможность делать накопления, откладывая хотя бы небольшую сумму, но регулярно. Фонд «на черный день» необходим любой семье, независимо от того, сколько в ней членов. Адекватный подход к планированию финансов и привычка открыто разговаривать о деньгах избавит вас от многих семейных проблем.

4. Находи время для себя

Твое личное благополучие важно для всей семьи. Возможность побыть наедине с собой и оставлять пространство для собственного развития помогает по-другому взглянуть на вашу жизнь в целом.

Зацикливаясь на повседневной жизни и бытовых заботах, мы теряем перспективу. Находи время для себя. Не исключено, что так ты лучше поймешь, чего хочешь от жизни и семейных отношений.

5. Избавьтесь от лишних вещей

Сделай очистку домашнего пространства ритуалом и относись к этому не как к ненавистной уборке, а как к духовной практике. Избавление от ненужных вещей – а таких в любом доме всегда больше, чем нам кажется, – освобождает место для новых идей и свежей энергии. Иногда кому-то из членов семьи трудно расстаться с определенной вещью. В таком случае убери ее в дальний угол шкафа на пару месяцев. Если за это время человек ни разу не вспомнил о предмете, вряд ли он ему нужен. Привычка избавляться от лишнего полезна не только для ментального, но и для физического здоровья: хлам становится местом для скопления пыли, а просроченные лекарства могут стать угрозой для жизни. Читать по теме:Гениальная уборка: 9 вещей в квартире, от которых нужно избавиться

6.

Переосмыслите свой дом

Домашнее пространство влияет не только на бытовой комфорт, но и на семейные отношения. Посмотри на свою квартиру с этой точки зрения. Есть ли у вас уютный уголок, в котором вы можете собраться и провести время всей семьей? Не мешают ли какие-то предметы вашей коммуникации? Например, в домах, где есть привычка постоянно включать телевизор в фоновом режиме, возможностей и ситуаций для разговора по душам гораздо меньше.

Важно уделять внимание в доме не только личному, но и общему пространству. Если оно будет достаточно комфортным и уютным, члены семьи сами захотят собираться в нем почаще.

7. Чаще приглашайте гостей

Быть открытыми для внешних отношений – тоже способ укрепить семейную связь и сделать жизнь интересней. Старайтесь быть гостеприимными, не ленитесь навещать друзей и родных и приглашать их к себе. Учитесь сохранять способность дружить с людьми в зрелом возрасте: это создает новую динамику в ваших отношениях, позволяет не замыкаться друг на друге и не скучать.

8. Не пытайтесь спланировать всю вашу жизнь

Планировать семейную жизнь и периодически сверять приоритеты с партнером – нормальная и даже необходимая практика, однако не увлекайтесь этим очень сильно. Постоянная концентрация на будущих проблемах, угрозах, задачах мешает наслаждаться сегодняшним днем. Многие проблемы действительно стоит решать только по мере их поступления, поэтому обсудите предстоящие планы, обозначьте срок, когда о них стоит беспокоиться, и на время забудьте об этом.

Добавить в избранное

Поделиться

Статьи по теме:

Как разнообразить рутинную семейную жизнь?

Пожалуй, практически каждая девушка мечтает, в итоге, выйти замуж за любимого человека, радоваться желанному пополнению в своей новой семье, в целом, жить долго и счастливо.

Но, к сожалению, оказавшись на месте своих мечтаний, со временем, начинает происходить обратный процесс: замужество уже не кажется таким уж прекрасным, семейные заботы начинают тяготить и расстраивать, и при виде, некогда такой любимой и желанной, второй половинки, возникает чувство равнодушия, а иногда и вовсе раздражения и непонимания.

Каждый день начинается быстрым завтраком и легким чмоком в губы, дальше какая-то незапоминающаяся суета, и снова хлоп! Вы уже в постели забываетесь неспокойным и абсолютно пустым сном.

Из жизни что-то ускользает, что-то такое неуловимое и неосязаемое, но остро необходимое, желание продолжать совместную жизнь все меньше, а однообразных лет, за которые и вспомнить особо нечего, все больше.

Некоторые пары так и продолжают существовать, скорее по привычке, чем от любви великой и благих целей, а некоторые и вовсе, не выдержав рутинных испытаний, опускают руки и бегут в поисках новых ощущений.

Но, если вы задумались над тем, что в вашей паре пора что-то менять, то это вы уже сделали первый шаг к новой совместной счастливой жизни. Если вы мечтаете и через 20, 30, 50 лет видеть блеск в глазах своей второй половинки,  когда та смотрит на вас, то важно над этим потрудится смолоду, буквально с первых лет вашей семейной жизни.

Как разнообразить семейную жизнь, скажите вы, если дома столько забот, постоянная работа у мужа, маленькие дети, в которых по ошибке растворяются их заботливые матери, уборка, стирка, готовка, да уж, разнообразие хоть куда!

Недаром умные люди говорили, что семья – это своеобразный костер, который нужно постоянно «подкармливать» дровами, чтобы яркость и красота пламени никогда не угасала, а всегда лишь радовала теплом и душевностью.

Над семейным очагом нужно постоянно работать, трудиться и укреплять его, как маленький ребенок, он постоянно требует ваших сил и внимания, чтобы когда-нибудь потом, в будущем, отплатить вам крепким и любящим семейным тылом. И, кстати, трудится на благо семейной радости, должна не только женщина, но и мужчина в частности, лишь желания двоих может быть достаточно для ощутимого результата.

Содержание

• 1 Остановись, прекрасное мгновенье!
• 2 Что можно придумать?
  • 2.1 Расширяйте границы
  • 2.2 Семейные традиции
  • 2.3 Романтика
  • 2.4 Путешествия
  • 2.5 Ищите совместные интересы

Остановись, прекрасное мгновенье!

Практически каждая молодая, да и весьма опытная, семья находится в постоянной гонке, спешке и ожидании. Складывается чувство, что сейчас мы лишь репетируем, а настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом, но этого не будет! В этой гонке вы не найдете победителей, одни лишь проигравшие, которые постоянно откладывали свое счастье «на потом».

Остановитесь на мгновение, дайте передышку своему телу и разуму от постоянной беготни, задумайтесь, а ради чего вы живете? Ради чего вступали  в брак? Неужели только ради нескончаемой готовки, стирки пеленок и грязных носков, ремонтов или очередных достижений на рабочем месте? Нужно научиться жить эффективно, успевая делать необходимое, но и наравне получать желаемое.

Личные отношения не терпят постоянных ожиданий: в итоге вы выйдете на пенсию, взрослые дети разлетятся по своим новым семейным гнездышкам, а вы останетесь один на один с человеком, который стал для вас совсем чужим.

Мало того, семейные пары, которые так и не научились видеть в своих отношениях прекрасное, ценить и уважать друг друга, на протяжении долгих лет копят друг на друга неразрешенные обиды, которые в результате нетрудно догадаться, к чему могут привести.

Что можно придумать?

Расширяйте границы

Возможно, вам это покажется немного странным, но для того, чтобы быть интересным и желанным для своей половинки, необходимо научиться проводить время без нее.

Никто не говорит, что это необходимо делать постоянно, но хотя бы раз в несколько недель находите время для себя: встречайтесь с подругами, занимайтесь тем, что интересно именно вам, возможно, это будет фотография, танцы, рисование, общайтесь с разными людьми.

Именно так вы сможете и дальше приобретать свои особенности и изюминку, которая будет подстегивать ваш брак. Общаясь с кем-то за пределами собственного дома, занимаясь тем, чем не занимается ваш муж, вы сможете находить темы для домашних разговоров и обсуждений, которые не будут касаться бытовых и семейных проблем.

Семейные традиции

Чтобы месяцы и года не пролетали, смешиваясь в одну безразборную серую массу, важно научиться выделять в них даты и моменты, которые будут оставлять светлые и добрые ощущения от прожитого дня. Традиции может заводить, как совсем молодая семья, так уже и более опытные супруги.

Пускай, это будет ежегодное празднование годовщины свадьбы, которое обязательным образом должно сопровождаться поездкой за город (походом в лес, путешествием, поездкой к морю или походом в любимый ресторан). Вариант может быть ваш лично, главное, чтобы вы соблюдали эту традицию из года в год.

Праздновать и превращать в традиции можно не только крупные праздники, но и ваши личные маленькие торжества – первый зуб у малыша, первый снег в году, первый поход за грибам и так далее.

Романтика

Многие пары, в особенности после рождения ребенка, напрочь забывают, что такое романтика, а, как следствие, нормальная сексуальная жизнь. Конечно, детям нужно много внимания, но, хотя бы раз в 2 недели, их можно отправлять к бабушкам и дедушкам на выходные, а самим вспомнить, что такое быть влюбленными и счастливыми.

Как провести время без детей – выбирает каждая пара сама. Кто-то пойдет по стандартной схеме – кинотеатры, рестораны или прогулки по паркам, а кто-то, возможно, поиграет с фантазией.

Романтический ужин при свечах, ванная, усеянная лепестками роз, шампанское, клубника со сливками, совместный просмотр эротических фильмов, красивое нижнее белье, а также плодотворное времяпровождение за дверьми спальни.

Путешествия

Следующий важный совет – не ленитесь путешествовать. Даже трехдневная встряска способна показать вам, как вы соскучились по чему-то подобному, в пути всегда открывается что-то новое, люди видят друг друга с другой, новой и неизведанной стороны.

Необязательно отправляться куда-то очень далеко, начните с близлежащих территорий и, возможно, со временем, посещение новых мест и городов, в скором времени, станет для вас семейной традицией.

Ищите совместные интересы

Трудно оставаться интересными друг для друга, если супругам, кроме как о проблемах и заботах, и поговорить не о чем. Запишитесь вместе на танцы, если вы оба любите искусство, посещайте мастер-классы, смотрите фильмы, которые интересны вам обоим, а иногда, возможно, следует уступить и посмотреть то, что рекомендует вам ваша половинка.

Совместные занятия помогают супругам раскрыть друг в друге множество неизведанных сюрпризов, только так вы сможете проводить совместное время, не боясь, что вам и поговорить будет не о чем.

Как разнообразить семейные отношения?

Проблема однообразия семейных отношений, равно как и любые трудности в отношениях между мужчиной и женщиной, вечна и неисчерпаема.

Как часто мы наблюдаем достаточно удручающие картины семейной жизни. К ним можно отнести ужин в полном молчании, прерывающийся лишь несколькими фразами на сугубо бытовые темы. Походы на культурные мероприятия, обязательные и принудительные, от которых удовольствие получает в лучшем случае только один из супругов.

И, как правило, женщина. А мужчина в это время терзается мыслями, зачем он сюда пришел и как бы «под шумок» пойти выпить пивка.

Блеклый секс по большим праздникам, абсолютно лишенный какой бы то ни было искры или страсти, который, кроме как «супружеским долгом», по-другому и не назовешь. Частые ссоры и скандалы на бытовой почве. Регулярные супружеские измены, упреки по этому поводу, нежелание слушать и слышать друг друга.

Содержание

1. Почему не ладятся отношения?
2. Причины однообразия в семейных отношениях
3. Быт
4. Неумение уступать партнеру
5. Скука и предсказуемость
6. Дети
7. Отсутствие должного внимания
8. Немного статистики
9. Как избежать проблем и однообразия в семейной жизни?
10. Терпимость и уважение
11. Больше общения
12. Скорректируйте модель поведения
13. Меняйтесь ролями

Почему не ладятся отношения?

Практически все молодые семейные пары, глядя на неудачно сложившиеся судьбы некоторых знакомых, ужасаются и клянутся, что у них точно не будет ничего подобного. Но проходит немного времени, и бывшие счастливые молодожены с удивлением обнаруживают, что их семейная жизнь строится как раз по тому самому принципу и сценарию, который они так упорно отрицали.

Почему так происходит? И что же делать для того, чтобы не погрязать в так называемой «бытовухе», которая засасывает подобно топкому болоту. Как и где найти поддержу, время и силы, чтобы противостоять «выцветанию» чувств?

Причины однообразия в семейных отношениях

Давайте для начала рассмотрим основные проблемы, из-за которых в совместной жизни супругов возникает рутина.

Быт

В первую очередь, главная проблема семьи – это быт. Он отнимает значительную часть времени и сил обоих супругов. Разница в воспитании людей, начинающих жить под одной крышей, разные взгляды на одни и те же вещи и процессы могут стать причиной серьезных осложнений в семейной жизни.

Как правило, именно бытовые мелочи становятся причиной большинства конфликтов на начальном этапе совместного проживания супругов.

Неумение уступать партнеру

Если период бытовой притирки прошел удачно, все вещи в доме расставлены на свои места, а алгоритмы ежедневных действий благополучно приняты и поняты, в семье воцаряется покой. Если же притирка продолжается слишком долго, то это может говорить лишь о том, что кто-то из супругов (а нередко сразу оба) не умеет прислушиваться к мнению и потребностям другого.

Это значит, что для кого-то из них, к примеру, порядок расстановки посуды в квартире гораздо важнее чувств и желаний своего партнера.

Скука и предсказуемость

Однако, если же притирка прошла успешно, пара наконец-то наслаждается долгожданным семейным счастьем. Счастьем от того, что практически вся жизнь алгоритмизирована, буквально доведена до ритуала, размерена и спокойна. Супруги просыпаются, вместе завтракают, идут по своим делам, встречаются вечером, ужинают, возможно, выбираются куда-то «в люди».

И иногда перед сном предаются любовным потехам. По выходным их ожидают уборка в доме, совместные походы на культурные мероприятия и вечера возле телевизора. Все тихо, спокойно, уютно и по-домашнему. Казалось бы, что еще нужно?

Но по истечении некоторого времени супруги начинают замечать, что как-то у них все слишком гладко и тихо. Так гладко, что аж приторно. Так тихо, что аж противно. И здесь начинается скука в семейных отношениях. Супруги не знают, что еще можно дать друг другу, кроме того, что они уже имеют на данный момент. Как правило, здесь наступает время детей, если их еще нет. Если же дети к тому времени уже успели вырасти, наступает время супружеских измен.

Дети

Как ни странно, дети тоже сами по себе являются одной из основных семейных проблем. Потому как статистика показывает, что на период первого года жизни с ребенком приходится огромное количество разводов. Это связано с тем, что теперь супруги вынуждены жить не ради друг друга, а ради своего любимого чада. Межличностные отношения отходят на второй план.

Усталость вместе с недосыпом накапливается подобно статическому электричеству. И в один «прекрасный» момент рано или поздно одного из супругов «прорывает» на скандал.

Отсутствие должного внимания

В основном супруги жалуются на отсутствие поддержки и помощи со стороны партнера. Преимущественно это женские жалобы на то, что муж совершенно не хочет ее понять, не желает помогать и поддерживать, перестал о ней заботиться и выполнять элементарную работу по дому. Отговариваясь тем, что он зарабатывает деньги для совместной жизни.

Мужские же жалобы чаще всего сводятся к тому, что супруга совершенно перестала уделять ему внимание. Все ресурсы, как материальные, так и психологические, у нее уходят на ребенка, все разговоры только о малыше. И, конечно же, полное отсутствие секса. Кстати, последний фактор мужчины считают наиболее оскорбительным.

В этом случае немаловажную роль играет неумение партнеров прислушиваться друг к другу. Эгоизм и нездоровые претензии очень часто ломают семейные отношения.

В данном ракурсе любопытными становятся результаты опроса, проведенного в Прибалтике во второй половине XX века. В ходе этого опроса выяснилось, что причиной большинства семейных конфликтов можно считать «зацикленность» на какой-то одной стороне отношений. Чаще всего именно на бытовой. Кроме того, сторона семейной жизни, которой уделяется наибольшее внимание, совершенно противоположна для обоих супругов.

Мужчины считают себя добытчиками, убежденными, что их роль в семье сводится исключительно к тому, чтобы «добыть мамонта» и прокормить свою семью. Об эмоциональной и чувственной стороне брака мужчины даже не вспоминали и не задумывались. В то время, как женщины придавали огромное значение именно эмоциональной сфере семейной жизни, моральной поддержке и опоре, которой должен быть для них муж.

Получается, все дело в том, что разница в приоритетах и неумении договариваться, слышать, слушать и прислушиваться приводит к извечному конфликту между мужчинами и женщинами.

Как избежать проблем и однообразия в семейной жизни?

Как ни странно, но основные советы практически всех семейных психологов сводятся приблизительно к одному: супруги, будьте терпимее! Ведь чаще всего в глаза бросается эгоизм партнера, его нежелание что-либо делать, его недостатки и его плохие стороны. Про свой же собственный эгоизм и негативные качества мы, как правило, даже не вспоминаем. И вот это как раз таки и является краеугольным камнем любых отношений.

Терпимость и уважение

Совет номер один – проявляйте терпимость и уважение к вашему партнеру. Ведь определенные моменты в воспитании и привычки не так-то просто «вытравить» за один год совместной жизни. Не стремитесь переделать и перекроить своего супруга по собственной мерке. Ведь со временем вам же самим потом будет скучно с ним жить.

Больше общения

Чаще общайтесь друг с другом. Даже если кажется, что все разговоры уже переговорены и сказать друг другу нечего, это не правда. Развивайтесь, читайте книги, смотрите фильмы и научно-популярные передачи. Это отличная пища для размышлений и тем для разговоров. Ходите вместе на концерты и в театры. Даже если у вас на это практически нет сил и желания.

Скорректируйте модель поведения

Кроме того, психологи утверждают, что в любом человеке живет ребенок и взрослый. Если в семейной жизни сходятся два «ребенка», то возможно два варианта развития отношений. Либо у них все прекрасно в течение весьма длительного срока, потому что они не особо сильно терзаются из-за бытовых проблем.

Либо это несерьезные отношения, которые очень быстро закончатся и приведут к пополнению статистики разводов. Но такие пары, как правило, живут вместе достаточно долго. Они совершают совместные глупости и им всегда есть о чем поговорить.

Когда же семейный союз состоит из двух «взрослых», то в этом случае в жизни нет места никаким совместным глупостям, все строго по расписанию, все аспекты совместной жизни проговариваются и строятся по заранее известным алгоритмам.

Меняйтесь ролями

Совет номер два – чередуйте в ваших отношениях «детей» и «взрослых». Во всем, что не касается фундаментально важных вопросов, можно и нужно быть «детьми». Не стоит относиться к бытовым вопросам слишком серьезно. Но и не следует забывать о них вовсе.

Уважайте своего партнера, учитесь любить его таким, какой он есть, не пренебрегайте его мнением и желаниями, будьте внимательны к его просьбам. И тогда при обоюдном исполнении этих пунктов вам гарантирована идеальная семья, на которую будут равняться ваши дети, внуки и знакомые.

 

Рекомендуем

Как разнообразить семейную жизнь?

Все имеет свой конец. Так и когда-то в отношениях любящей пары наступает период однообразия, иссякает себя та романтика, которой был переполнен период начала знакомства. Исчезают радости семейной жизни. Но, как известно, каждая трудность имеет решение. Для этого необходимо просто сесть и проанализировать вашу семейную жизнь.

Попытаемся вам помочь, как разнообразить семейную жизнь и как сохранить романтическую атмосферу в ваших отношениях. Ярко проявляется отсутствие прежнего счастья и радости отношений, в первую очередь, после рождения ребенка. Усталость, бытовые проблемы, забота о подрастающем поколении, нехватка времени способно породить причины ссор и недопонимания, вследствие этого, и рутинности в вашей семейной жизни.

Для того, чтобы привнести разнообразия в ваши отношения, в том числе и для осознания того, как разнообразить семейную сексуальную жизнь, рекомендуем прислушаться к следующим рекомендациям:

1. Старайтесь иногда интриговать своего мужчину. Будьте игривой и загадочной. Психология человека такова, что, когда у вас есть постоянный партнер, то эмоционально вы расслабляетесь. Не стремитесь его как-то удивить и пр. Ваш супруг уверен, что вас уже добился, вы будете с ним всегда. Но можно дать понять, сделав тонкий намек, что вы, к примеру, нравитесь без ума вашему коллеге по работе. Пусть ваш мужчина опять оживится и поймет, что вашего внимания опять нужно добиться. Но знайте меру. Не перегните палку, доведя супруга до немыслимой ревности.
2. Радуйте его, удивляйте. Вы, как никто другой, знаете, о чем мечтает супруг. Иногда удивляйте его всяческими сюрпризами, но не подарками. Дайте волю фантазии, пусть в вашей голове возникнут самые необычные идеи. Пусть некоторые из них будут сложно осуществимыми. Не ограничивайте свои идеи. Пока вы не забываете о мечтах любимого человека, вы способны творить для него чудеса.
3. Понятное дело, что вы не получаете былого удовольствия от совместных дел. Но ситуацию можно исправить, если взглянуть на это под другим углом. Если вы обычно вдвоем готовите ужин, то обсудите какое-то новое меню. К примеру, приготовьте блюда восточной кухни. Безумной будет идея, если вы решите приготовить блюда той страны, откуда начала свое начало ваша или супруга родословная.
4. Разнообразить семейные отношения поможет юмор. Благодаря ему можно укрепить семейные узы. Ведь при помощи забавных ситуаций, о которых знают только супруги, можно организовать вечер смешных воспоминаний.
5. Сохраняйте флирт даже после свадьбы. Следите за собой, чтоб всегда выглядеть желанной для своего мужа. Всегда напоминайте себе о тех чувствах, которые вы испытывали поначалу вашего знакомства.

Как разнообразить интимную семейную жизнь?

Секс играет немаловажную роль в развитии и поддержании романтической атмосферы в семейной жизни. Не будет лишним привести рекомендации о том, как разнообразить семейную половую жизнь.

1. Создавайте небольшие записки для вашего супруга, подкладывая их, к примеру, в его карманы. Содержание этих записей зависит от вашей фантазии и воображения.
2. Возьмите в спальню фрукты. Организуйте эротическое поедание. Также можете обмазать тело вашего мужчины шоколадом, джемом и т.п. Эротично слизывайте это. Разнообразие ваших действий зависит только от вашей способности отбросить свое смущение и застенчивость.
3. О том, как разнообразить семейную жизнь, создано много книг и журнальных статей, секс, согласно им, будет другим, если сменить обстановку. Для любителей выброса адреналина, не будет исключением вариант сблизиться с любимым в зале полупустого кинотеатра.
4. Не бойтесь экспериментировать в спальне. Завязывайте глаза шелковым шарфом, используйте аромалосьоны для эротического массажа.
5. Читайте вместе «Камасутру». Таким образом, вы вдвоем найдете какие-то новые позы для себя.

Семейную жизнь можно разнообразить. Внести нечто новое, яркие впечатления и ощущения. Все зависит от вашего воображения и фантазии.

 

Статьи по теме:

Как сохранить отношения с парнем? Многие подруги сетуют друг другу на то, что отношения с любимым стали более холодными и делятся страхам — удастся ли их сохранить. Чтобы подобных сомнений не возникало, важно понять простую истину — над отношениями нужно работать! Как именно — мы попробуем объяснить на примерах.	Романтические идеи Отношения с любимым человеком нужно время от времени освежать. Лучший способ для этого – устроить романтический сюрприз. Благо, идей для этого масса. Не хватает фантазии? Вам поможет наша статья.
Романтические выходные для двоих Быт, работа и ежедневные стрессы играют плохую роль для отношений. Именно поэтому мы так ценим выходные, которые можно провести рядом с любимым человеком. Как добавить в эти дни романтику и сделать их незабываемыми? Читайте далее и вы узнаете подробности.	Как вернуть прежние чувства? В жизни многих влюбленных наступает момент, когда кажется, что чувства угасли или, чего хуже, прошли. О том, как бороться с таким явлением и в чем может быть причина, расскажет эта статья.

7 привычек, которые помогут предупредить инсульт и инфаркт

5 самых вредных продуктов для иммунитета

4 способа устранить утечку энергии и вернуть силы

8 советов от диетолога Эрин Палински-Уэйд, как избавиться от жира на животе

 

вы созданы чтобы любить, а не пилить

Даже если между партнерами царят любовь, уважительные и доверительные отношения, не исключено, что однажды желание ложиться в супружескую постель покинет если не обоих сразу, то кого-то одного с большой долей вероятности. Виной всему — скука, пробравшаяся в стены спальни, которая так и норовит подпортить идеальную картину отношений. К счастью, фантазии и смелости современным женщинам не занимать. Если есть желание, вернуть сексуальную жизнь в прежнее русло помогут игрушки для взрослых от интернет-магазина intim01.

ru или предлагаемые нами способы.

«Примерьте» новый образ

Предположим, вы знакомы мужу как умелая и предприимчивая хозяйка, признанный профессионал своего дела, и решение, быть или не быть сексу вечером, — всегда за вами. Пришло время его удивить — пусть теперь он проявит инициативу. Ему будет приятно перенять бразды правления в свои руки и наблюдать рядом робкую «тихоню» — такую новую и непознанную, но всё так же горячо любимую. Если же вы, напротив, не привыкли давать волю эмоциям, не упускайте возможности продемонстрировать скрытый потенциал вашего характера. Новый образ вовсе не должен ограничиваться стенами спальни — будет интереснее, если перемены коснутся не только вашего сексуального темперамента, но и поведения в целом: быта, увлечений и манеры вести беседу. Удивительно, но уже давно доказано, что благодаря природной способности перевоплощаться из дерзкой «тигрицы» в «бедную овечку» и наоборот женщине вполне по силам справиться с проблемой мужской полигамности, обмануть жаждущее разнообразия мужское сознание, а следовательно, поддерживать остроту и новизну ощущений во время секса и способствовать сохранению крепких отношений.

Решитесь на безумство

Сколько вам лет? Впрочем, не важно. Помните ли вы свои студенческие годы? Вы наверняка относитесь к тем восьмидесяти процентам населения земного шара, которые в молодости были способны на самые смелые и даже безбашенные поступки. Прошли годы, но это вовсе не значит, что в вас нет прежних смелости, задора и озорства. Кто сказал, что семейная жизнь — это степенность и нескончаемое торжество разума над желанием хоть как-то скрасить серые будни? Возможно, но иногда нестерпимо хочется «выкинуть» что-нибудь из ряда вон выходящее, особенно когда дело касается интимных отношений с партнёром, зачастую с течением времени рискующих стать обыденными, а то и скучными. Что же можно предпринять, чтобы «выбить» их из привычной колеи и вдохнуть в любовь новую жизнь? Смелее! Не исключено, что поначалу ваш возлюбленный настороженно отнесётся к рискованной идее предаться любовным утехам прямо под носом у консервативных родителей, и вам придётся репетировать не один вечер, прежде чем он наловчится «нечаянно» проливать свой чай на вашу новую юбку. Зато какими красками заиграет секс, когда вы удалитесь в ванную комнату, чтобы «застирать» пятно! Не можете справиться с чувством стыда? В качестве альтернативы вполне подойдет совместное купание голышом в одном из городских водоёмов ночью, быстрый и неистовый секс в такси на заднем сиденье или бурные, но заметные лишь вам двоим предварительные ласки в ресторане, после которых страсть скорее заведёт вас в ближайший закоулок, нежели теплую и удобную, но от этого не менее скучную кровать в супружеской спальне.

Пристройте детей

Давно не секрет, что с появлением в семье детей многие её сферы терпят серьёзные изменения. Как правило, они касаются и самой интимной стороны супружеских отношений. Если раньше вас было двое, то теперь всё же придётся смириться с мыслью, что постель вы в течение какого-то времени будете делить как минимум на троих — в прямом смысле, а значит, как ни крути, любовные утехи отойдут на второй план. О том, как много обязанностей по уходу за малышом ложится на хрупкие материнские плечи и сколь велика её накапливающаяся изо дня в день усталость, вряд ли стоит говорить — это и так понятно. Какой уж там супружеский долг! Тем не менее крайне нежелательно пускать интимную жизнь на самотёк. Никогда не упускайте возможности куда-нибудь пристроить детей и провести хотя бы несколько часов наедине с любимым супругом, воплощая в жизнь самые смелые его фантазии, которым он предавался на протяжении всего того времени, пока вы отдавали своё внимание ребёнку.

Станьте «плохой девочкой»

Вспомните, когда в последний раз вы позволяли воплотиться в реальность самым смелым из сокровенных фантазий вашего избранника. Как думаете, о чём периодически мечтает каждый мужчина? Правильно, о том, за чем большинство из них отправляется в стриптиз-клубы и прочие подобные увеселительные заведения. Поверьте, все они время от времени хотят видеть рядом с собой ту самую «отвязную девчонку», в голове которой, как им кажется, бесстыдно роятся самые грязные мысли. Неважно, что представления о её распущенности в некоторых случаях — лишь плод их незрелого воображения, зато какой простор для фантазии! Любимый мужчина вряд ли воспротивится вашему порыву дать волю потаённым, но не воплощённым по разным причинам до сегодняшнего момента желаниям. Забудьте о стереотипах, строгом воспитании и робости — спросите у партнёра, чего бы ещё он хотел попробовать в постели. Наверняка есть вещи, о которых он постесняется говорить вслух — пусть выразит свои пожелания в письменной форме. Самое время показать ему, что и в вас живёт та самая «плохая девочка», а смелости и воображения у неё хватит, чтобы дать фору любой стриптизёрше и превзойти в «искусстве любви» самых знаменитых куртизанок восемнадцатого века.

Упражняйтесь в эпистолярном жанре

Знаете ли вы, какое большое значение в былые времена предавалось любовной переписке? Страстные письма влюблённых были неотъемлемой частью флирта и любовной игры, овеянные ореолом таинственности, они придавали отношениям особую интимность, заставляя трепетать любовников в ожидании предстоящей встречи. На дворе двадцать первый век, но кто сказал, что в нём нет места витиеватым фразам, приправленным любовью и страстью. Можно писать игривые смс-сообщения в течение дня или же самые настоящие послания на электронную почту, подзадоривая мужчину и распаляя его темперамент в предвкушении свидания. О чём писать? Обо всём, что в вашей голове увязывается с темой секса: о том, какое на вас надето нижнее бельё (или, напротив, об его отсутствии), как вы довели себя до оргазма в душе утром, что собираетесь сделать с любимым при встрече и как в своих фантазиях занимаетесь с ним любовью на диком пляже. Не удивляйтесь, если муж внезапно начнёт приходить с работы раньше обычного и «в полной боевой готовности». Ну и помните, что за свои слова придётся ответить!

Устройте себе праздник

Печально, но уклад современной жизни накладывает множество ограничений на все её сферы, и любовные взаимоотношения — не исключение. Мы живём строго «по форме»: работа, дом, редкие вылазки с семьёй в парки или кино и дежурный секс по выходным. И если мужчин в силу их психологических особенностей такое положение дел по большей части устраивает, женщинам оно редко приходится по душе, что, впрочем, не мешает им годами «захлёбываться» в этом, на первый взгляд, бесперспективном «болоте». Тем не менее, как утверждают специалисты, нужно совсем немного, чтобы кардинально изменить ситуацию, — достаточно хотя бы раз в месяц разбавить унылую серость праздником для вас двоих. Своеобразным побегом от гнетущих реалий семейного быта может стать отдых в близлежащем санатории или загородном комплексе, романтическая ночь в отеле или внезапная поездка в тёплые края на выходные. Необязательно, чтобы отдых был длительным — одного-двух дней вполне достаточно, чтобы насладиться друг другом и снять стресс. Стоит ли говорить о том, что такое уединение, когда рядом нет ничего и никого, настойчиво отвлекающего вас от ответственного «процесса», вдохновит вас обоих на новые сексуальные подвиги!

Со своим телом — на «ты»

Вернёмся к теме куртизанок — интересно, что передавая из поколения в поколение тонкости древнейшей профессии, самые значимые из её известных представительниц уделяли колоссальное внимание процессу «самопознания», искренне считая, что женщина не может дарить мужчине наслаждение, не будучи в состоянии довести себя до наивысшей степени удовольствия. При этом в ход могут идти самые разные средства: ткани различной фактуры и жидкости разной консистенции, перья, лёд, взбитые сливки и пресловутые «игрушки для взрослых». Не приходится сомневаться, что изучение того, как ваше тело реагирует на прикосновения и прочие воздействия этими предметами, принесёт вам массу новых впечатлений и удовольствия. Что и говорить — только поиск обрастающей всё новыми домыслами точки «G» легко может затянуться на несколько часов. Познайте искусство мастурбации, приобщитесь к фильмам пикантного содержания и познайте, наконец, свое тело, если вы ещё этого не сделали! Только осознание того факта, что время от времени вы остаётесь наедине с собой, касаетесь своего тела в самых разных местах и позволяете прочие вольности, способно завести мужчину с пол-оборота. Ну а если он ещё и «случайно» застанет вас «в самый разгар событий» — можно только догадываться о том, как это обстоятельство оживит вашу интимную жизнь!

Не секрет, что всё в нашем мире склонно заканчиваться и меняться. То же самое касается и кажущихся поначалу неиссякаемыми сексуального влечения и страсти — но и они, к несчастью, при определённых условиях с течением времени имеют все шансы сойти на нет. Тем не менее при желании возможно поддерживать пламя любви на протяжении многих лет. Пусть же в вашей паре с годами оно пылает только сильнее!

Проблема однообразия семейных отношений, равно как и любые трудности в отношениях между мужчиной и женщиной, вечна и неисчерпаема.

Как часто мы наблюдаем достаточно удручающие картины семейной жизни. К ним можно отнести ужин в полном молчании, прерывающийся лишь несколькими фразами на сугубо бытовые темы. Походы на культурные мероприятия, обязательные и принудительные, от которых удовольствие получает в лучшем случае только один из супругов.

И, как правило, женщина. А мужчина в это время терзается мыслями, зачем он сюда пришел и как бы «под шумок» пойти выпить пивка.

Блеклый секс по большим праздникам, абсолютно лишенный какой бы то ни было искры или страсти, который, кроме как «супружеским долгом», по-другому и не назовешь. Частые ссоры и скандалы на бытовой почве. Регулярные супружеские измены, упреки по этому поводу, нежелание слушать и слышать друг друга.

Почему не ладятся отношения?

Практически все молодые семейные пары, глядя на неудачно сложившиеся судьбы некоторых знакомых, ужасаются и клянутся, что у них точно не будет ничего подобного. Но проходит немного времени, и бывшие счастливые молодожены с удивлением обнаруживают, что их семейная жизнь строится как раз по тому самому принципу и сценарию, который они так упорно отрицали.

Почему так происходит? И что же делать для того, чтобы не погрязать в так называемой «бытовухе», которая засасывает подобно топкому болоту. Как и где найти поддержу, время и силы, чтобы противостоять «выцветанию» чувств?

Причины однообразия в семейных отношениях

Давайте для начала рассмотрим основные проблемы, из-за которых в совместной жизни супругов возникает рутина.

Быт

В первую очередь, главная проблема семьи – это быт. Он отнимает значительную часть времени и сил обоих супругов. Разница в воспитании людей, начинающих жить под одной крышей, разные взгляды на одни и те же вещи и процессы могут стать причиной серьезных осложнений в семейной жизни.

Как правило, именно бытовые мелочи становятся причиной большинства конфликтов на начальном этапе совместного проживания супругов.

Неумение уступать партнеру

Если период бытовой притирки прошел удачно, все вещи в доме расставлены на свои места, а алгоритмы ежедневных действий благополучно приняты и поняты, в семье воцаряется покой. Если же притирка продолжается слишком долго, то это может говорить лишь о том, что кто-то из супругов (а нередко сразу оба) не умеет прислушиваться к мнению и потребностям другого.

Это значит, что для кого-то из них, к примеру, порядок расстановки посуды в квартире гораздо важнее чувств и желаний своего партнера.

Скука и предсказуемость

Однако, если же притирка прошла успешно, пара наконец-то наслаждается долгожданным семейным счастьем. Счастьем от того, что практически вся жизнь алгоритмизирована, буквально доведена до ритуала, размерена и спокойна. Супруги просыпаются, вместе завтракают, идут по своим делам, встречаются вечером, ужинают, возможно, выбираются куда-то «в люди».

И иногда перед сном предаются любовным потехам. По выходным их ожидают уборка в доме, совместные походы на культурные мероприятия и вечера возле телевизора. Все тихо, спокойно, уютно и по-домашнему. Казалось бы, что еще нужно?

Но по истечении некоторого времени супруги начинают замечать, что как-то у них все слишком гладко и тихо. Так гладко, что аж приторно. Так тихо, что аж противно. И здесь начинается скука в семейных отношениях. Супруги не знают, что еще можно дать друг другу, кроме того, что они уже имеют на данный момент. Как правило, здесь наступает время детей, если их еще нет. Если же дети к тому времени уже успели вырасти, наступает время супружеских измен.

Дети

Как ни странно, дети тоже сами по себе являются одной из основных семейных проблем. Потому как статистика показывает, что на период первого года жизни с ребенком приходится огромное количество разводов. Это связано с тем, что теперь супруги вынуждены жить не ради друг друга, а ради своего любимого чада. Межличностные отношения отходят на второй план.

Усталость вместе с недосыпом накапливается подобно статическому электричеству. И в один «прекрасный» момент рано или поздно одного из супругов «прорывает» на скандал.

Отсутствие должного внимания

В основном супруги жалуются на отсутствие поддержки и помощи со стороны партнера. Преимущественно это женские жалобы на то, что муж совершенно не хочет ее понять, не желает помогать и поддерживать, перестал о ней заботиться и выполнять элементарную работу по дому. Отговариваясь тем, что он зарабатывает деньги для совместной жизни.

Мужские же жалобы чаще всего сводятся к тому, что супруга совершенно перестала уделять ему внимание. Все ресурсы, как материальные, так и психологические, у нее уходят на ребенка, все разговоры только о малыше. И, конечно же, полное отсутствие секса. Кстати, последний фактор мужчины считают наиболее оскорбительным.

В этом случае немаловажную роль играет неумение партнеров прислушиваться друг к другу. Эгоизм и нездоровые претензии очень часто ломают семейные отношения.

Немного статистики

В данном ракурсе любопытными становятся результаты опроса, проведенного в Прибалтике во второй половине XX века. В ходе этого опроса выяснилось, что причиной большинства семейных конфликтов можно считать «зацикленность» на какой-то одной стороне отношений. Чаще всего именно на бытовой. Кроме того, сторона семейной жизни, которой уделяется наибольшее внимание, совершенно противоположна для обоих супругов.

Мужчины считают себя добытчиками, убежденными, что их роль в семье сводится исключительно к тому, чтобы «добыть мамонта» и прокормить свою семью. Об эмоциональной и чувственной стороне брака мужчины даже не вспоминали и не задумывались. В то время, как женщины придавали огромное значение именно эмоциональной сфере семейной жизни, моральной поддержке и опоре, которой должен быть для них муж.

Получается, все дело в том, что разница в приоритетах и неумении договариваться, слышать, слушать и прислушиваться приводит к извечному конфликту между мужчинами и женщинами.

Как избежать проблем и однообразия в семейной жизни?

Как ни странно, но основные советы практически всех семейных психологов сводятся приблизительно к одному: супруги, будьте терпимее! Ведь чаще всего в глаза бросается эгоизм партнера, его нежелание что-либо делать, его недостатки и его плохие стороны. Про свой же собственный эгоизм и негативные качества мы, как правило, даже не вспоминаем. И вот это как раз таки и является краеугольным камнем любых отношений.

Терпимость и уважение

Совет номер один – проявляйте терпимость и уважение к вашему партнеру. Ведь определенные моменты в воспитании и привычки не так-то просто «вытравить» за один год совместной жизни. Не стремитесь переделать и перекроить своего супруга по собственной мерке. Ведь со временем вам же самим потом будет скучно с ним жить.

Больше общения

Чаще общайтесь друг с другом. Даже если кажется, что все разговоры уже переговорены и сказать друг другу нечего, это не правда. Развивайтесь, читайте книги, смотрите фильмы и научно-популярные передачи. Это отличная пища для размышлений и тем для разговоров. Ходите вместе на концерты и в театры. Даже если у вас на это практически нет сил и желания.

Скорректируйте модель поведения

Кроме того, психологи утверждают, что в любом человеке живет ребенок и взрослый. Если в семейной жизни сходятся два «ребенка», то возможно два варианта развития отношений. Либо у них все прекрасно в течение весьма длительного срока, потому что они не особо сильно терзаются из-за бытовых проблем.

Либо это несерьезные отношения, которые очень быстро закончатся и приведут к пополнению статистики разводов. Но такие пары, как правило, живут вместе достаточно долго. Они совершают совместные глупости и им всегда есть о чем поговорить.

Когда же семейный союз состоит из двух «взрослых», то в этом случае в жизни нет места никаким совместным глупостям, все строго по расписанию, все аспекты совместной жизни проговариваются и строятся по заранее известным алгоритмам.

Меняйтесь ролями

Совет номер два – чередуйте в ваших отношениях «детей» и «взрослых». Во всем, что не касается фундаментально важных вопросов, можно и нужно быть «детьми». Не стоит относиться к бытовым вопросам слишком серьезно. Но и не следует забывать о них вовсе.

Уважайте своего партнера, учитесь любить его таким, какой он есть, не пренебрегайте его мнением и желаниями, будьте внимательны к его просьбам. И тогда при обоюдном исполнении этих пунктов вам гарантирована идеальная семья, на которую будут равняться ваши дети, внуки и знакомые.

Комментарии 0 Поделитесь с друзьями

Многие супружеские пары, которые живут вместе не один год, начинают понимать, что их когда-то страстная сексуальная жизнь, полная экспериментов и новых ощущений, превратилась в обыденное исполнение супружеского долга.

Интимная близость стала скучна и предсказуема, отношения между партнерами — ровными и спокойными, хотя оба продолжают по-прежнему любить друг друга.

Как разнообразить интимную жизнь в семье и вернуть былую страсть и желание близости в супружескую постель? В этой статье вы найдете действенные советы, рекомендации и способы разнообразить семейную жизнь с любимым человеком.

Советы мужчинам и женщинам как изменить отношение к партнеру и вернуть внимание любимого человека:

1. Мужчины любят глазами, и зачастую перестают хотеть свою женщину, если она перестает следить за собой и совсем не уделяет внимание своему внешнему виду.

Смените домашний халат на красивую домашнюю одежду, подчеркивающую изгибы тела. Разнообразить семейную жизнь в постели с мужем поможет ваш позитивный настрой и критический взгляд на себя со стороны. Станьте для мужа не просто женой, а прежней привлекательной девушкой, в которую он влюбился.

2. Уделите время для ухода за телом, волосами, кожей. Ухоженная, источающая приятный аромат любимая жена, которая любит себя, вновь вызовет интерес мужчины и его отношение к вам скоро изменится.

3. Проблемы, работа накладывают отпечаток на сексуальные отношения между супругами. Пропадает желание заниматься сексом, на который практически не остается сил. Особенно это ощущают женщины после рождения ребенка, когда целый день проходит в заботах и хлопотах.

Помните, что секс рождается в голове, поэтому настраивать себя на страстный и чувственный секс необходимо заранее. Пришлите мужчине эротическое послание, подложите в карман записку о том, что его ждет вечером, отправьте на телефон оголенную часть тела. Разбудите в нем фантазию и заразите партнера желанием близости с вами.

4. Не ждите, что партнер первым начнет проявлять инициативу, делайте первый шаг. Мужчины втайне желают, чтобы в сексе, жена первая проявила сексуальный интерес и предложила попробовать что-то новенькое в постели.

Способы разнообразить интимную жизнь в постели

Эти советы и способы разнообразят секс с мужчиной или парнем в постели и сделают его незабываемым:

• Внести разнообразие помогут ролевые игры, которые доставят удовольствие и наслаждение обоим. Женское тело, по мнению многих мужчин, выглядит гораздо привлекательнее, если оно чуть прикрыто. Прозрачные эротические костюмы, чулки, подтяжки помогут создать тот эротический образ, который нравится партнеру. Красивая сексуальная игра вернет страстное желание обладать друг другом.

• Посмотрите с парнем откровенный эротический фильм, а воспроизвести пикантные моменты из него вы можете непосредственно в спальне.

• Внести яркость и добавить изюминку, способны секс-игрушки. Купите игрушки для взрослых, которые помогут раскрепоститься с парнем.

• Разнообразить интимные отношения помогут эксперименты в спальне. Смените привычные, однообразные позы в сексе на новые, яркие, найдите такие положения тела, которые доставляют удовольствие и наслаждение.

• Смените место встреч. Домашнее ложе можно поменять на ванную, кухню, попробовать секс на природе, в незнакомом отеле или даже на крыше дома! Проявляйте свою фантазию и получайте удовольствие от близости.

Как как разнообразить интимную жизнь в браке советы

Чувства влюбленной пары, которые живут вместе, со временем ослабевают. Мысль о том, что пора что-то менять в семейных отношениях, может возникнуть как у мужа, так у жены. В идеале – у обоих партнеров одновременно. Рассмотрим способы, которые помогут вернуть чувства в браке.

Как разнообразить интимную жизнь с мужем

Чтобы интимная жизнь стала богаче и интереснее, воспользуйтесь нашими советами и способами обольщения мужчины в постели.

Разнообразить семейную жизнь в постели с мужем можно:

• Станцевать стриптиз или эротический танец.

• Продлить прелюдию, при этом завязать друг другу глаза.

• Заняться предварительной подготовкой к страстной ночи – присылать в течение дня откровенные фото или смс.

• Устроить ужин при свечах.

• Устроить игру «свидание незнакомцев», договорившись с мужем встретится в ресторане. Вы должны изобразить, что вы не знакомы. Ваше свидание должно иметь продолжение вне дома – свободная квартира друзей, отель, дача.

• Ролевые игры в постели в костюме горничной, медсестры, стюардессы и т.д

Как разнообразить интимную жизнь с женой

Что касается мужчин, то они тоже могут изменить свое отношение к супружескому долгу и попытаться разнообразить семейную жизнь с женой.

Советы и действенные способы для семейных мужчин :

• Займитесь любовью внезапно: в ванной, прихожей, на кухне. Спонтанный секс очень возбуждает партнеров.

• Посмотрите с женой фильмы для взрослых.

• Отправьтесь вдвоем с женой в секс-шоп за покупками.

• Предложите жене новую необычную для вас позу в постели.

• Устройте поиск новых эрогенных зон, завязав глаза партнерше. Для исследования можно использовать нежное перо, поцелуи, кусочек льда.

• Устройте сеанс массажа.

Как разнообразить интимную жизнь в домашних условиях

Не так просто разнообразить интимную жизнь в домашних условиях, когда есть дети, обязанности, домашние дела. Помните, что у семейной пары есть место, где они должны принадлежать лишь друг другу – их постель.

Главное в сексе не получать наслаждение, а дарить его любимому человеку. Истинное удовольствие – видеть, ощущать и знать, что ему хорошо. Внесете в интимную жизнь яркие краски, воспользуйтесь нашими советами и наслаждайтесь любовью и близостью.

Во время которого супруги ощущают опустошение, теряют интерес друг к другу.

Если не решить этот вопрос, возникает риск развода.

К психологам часто обращаются с вопросом: как разнообразить семейную жизнь. Они приводят несколько советов, как сделать отношения более интересными , полными и гармонии.

Что такое кризис среднего возраста у мужчин? Узнайте об этом из нашей .

Почему семейная жизнь становится однообразной?

Специалисты по психологии семейной жизни говорят о том, что брак похож на работу : супруги , следуют некоторым правилам.

Только вместо денег они получают любовь, заботу и поддержку.

Однако для того, чтобы рядом с любимым человеком было комфортно всегда, нужно работать упорно. Необходимо смириться с некоторыми чертами характера, находить компромисс.

Если супруги перестают уделять друг другу внимание, дарить любовь, семейная жизнь становится однообразной . Любящие друг друга люди перестают чувствовать эйфорию, находясь рядом.

Если ранее они старались сделать приятное, дарили подарки, нежно относились друг к другу, то после стали уделять этому намного меньше внимания. В итоге брак становится мрачным, теряет яркие краски.

Причинами однообразия семейной жизни являются следующие моменты:

Семейная жизнь походит на рутину, если супруги ничем друг друга не удивляют , не пытаются сделать приятное.

Внимание, забота, подарки и сюрпризы могут спасти брак, а семейная жизнь вновь заиграет яркими красками.

Чем разнообразить брак молодоженам?

Молодые люди очень активны, стремятся испытать новые ощущения , быстро без каких-либо ярких моментов в жизни.

Именно поэтому в браке молодых людей должно быть много разнообразия.

Нельзя забывать об интимной жизни . Следует приобрести эротические костюмы, секс-игрушки, изучить основы эротического массажа. Это также поможет сделать семейную жизнь разнообразнее.

Как освежить семейные отношения, если есть дети?

Если в браке есть дети, ответственность у супругов значительно повышается .

Необходимо заботиться не только о себе, но и о .

В рутине ежедневных обязанностей очень легко потерять интерес к второй половинке. Однако методы решения проблемы есть.

Семейная жизнь станет разнообразнее, если супруги вместе с детьми выберутся на прогулку, пикник, отправятся в поход, посетят праздничное мероприятие.

Семейные обязанности лучше делить поровну, чтобы оба супруга принимали участие в уходе за детьми. Иногда можно выполнить обязанности вместе .

К примеру, вдвоем купать ребенка, вместе приготовить для него пищу, рассказать сказку перед сном тоже вместе. Это разнообразит и сплотит семейные узы.

Это позволит лучше понять друг друга, повеселит обоих и точно не даст скучать. Главное — не критиковать партнера, уметь посмеяться над собой.

Если супруг делает что-то неправильно, следует мягко его поправить, но не кричать. Этот способ создан для того, чтобы повеселиться и пошутить друг над другом.

Хотя бы раз в неделю следует отправлять детей к бабушкам, дедушкам или оставлять с няней.

Это требуется для того, чтобы супруги побыли вдвоем, сходили в ресторан, устроили романтический вечер, посвятив себя друг другу.

Они почувствуют близость друг к другу, смогут отвлечься от бытовых обязанностей.

Как пережить кризис среднего возраста у женщин? помогут вам!

Как разнообразить интимную сферу?

Яркая, полная удовольствий половая жизнь может не только разнообразить, но и

Даже после 10 лет совместной жизни ваша вторая половинка ждет от вас маленьких, милых подарочков или сюрпризов. Поэкспериментируйте и вместо практичного и полезного подарка сделайте завтрак в постель, пригласите на романтический ужин в уютный ресторан или оденьте эротическое белье. Вспомните, ведь вначале ваших отношений, когда они были полны страсти, вы не дарили друг другу кастрюли, пылесосы или теплое нижнее белье с начесом.

Занимайтесь сексом

Не просто занимайтесь для, так называемого, выполнения супружеских обязанностей, а экспериментируйте. Если страсть немного угасла есть смысл поискать пути ее возвращения. Для этого есть множество способов: эротическое белье, ролевые игры, новые места, позы, способы, сексуальные игрушки. Все это сделает вашу сексуальную жизнь интересней и богаче. Только не забудьте обсудить с партнером его желания.

Не предавайте слишком много значения бытовым проблемам

Честно говоря, быт убивает страсть, поэтому он должен волновать вас как можно меньше или не волновать вовсе. Это не значит, что пора превратиться в хиппи. Постарайтесь обустроить свой дом таким образом, чтобы в нем не было ничего лишнего. Сделайте его максимально удобным для вашей семьи. То же самое касается обязанностей членов вашей семьи. Отбросьте стереотипы по поводу типично мужских и женских дел. Вы будете чувствовать себя не обремененной бытом только если будете заниматься любимыми делами, а остальные передавать специалистам.

Помните: вы созданы чтобы любить, а не пилить

Поверьте, с человеком, который постоянно пилит не хочется иметь ничего общего. От таких разве что спрятаться или бежать подальше. Если будете постоянно указывать на вещи, которые вас не устраивают, вскоре потеряете не только семейную гармонию, но и партнера. Но это не значит, что надо копить в себе негативные эмоции, так как в конечном итоге они вырвутся и взорвут все вокруг. Поговорите со своими близкими, а если они вас не слышат, это не их проблема, возможно вам стоит изменить подход. Кстати, задумайтесь, возможно вы просто преувеличили важность всех этих вещей. Неужели одна немытая тарелка стоит скандала?

Берите выходные

Речь не о работе, а о семье. От нее иногда также надо отдыхать. Дети, родители, это конечно счастье, но на их фоне вы можете потерять себя. Постарайтесь уделять друг другу достаточно внимания. Бывайте наедине, уезжайте вместе за город, не тяните каждый раз за собой детей, иногда их можно оставить у бабушки или нанять няню. Поверьте, самим же детям от этого будет лучше, ведь счастливые родители – залог здоровых отношений в семье.

Ищите хорошее друг в друге

К сожалению, чем дольше мы живем в браке, тем чаще начинаем забывать о положительных чертах любимого человека и акцентировать свое внимание на недостатках. Посмотрите правде в глаза, плохие черты есть у всех, но ведь полюбили вы друг друга за милые и такие важные для вас вещи. Кстати, возможно ваша вторая половинка просто не может проявлять свои лучшие стороны, так как нет повода для этого? Например, если ваш муж прекрасно готовит, дайте ему возможность сделать это. А если жена красиво смеется, давайте ей больше поводов для счастья.

Найдите совместное хобби

Чтобы проводить побольше времени вместе вы можете заняться каким-то общим делом. Желательно чтобы это не была генеральная уборка или поход за продуктами на рынок. Найдите совместное хобби, например, можно вместе заниматься спортом, танцами, увлечься кулинарией или путешествиями. Это сплотит вашу семью так как вы будете увлечены приятным для обоих делом, заодно узнавая что-то новое и полезное.

Проявляйте интерес к увлечениям друг друга

Кроме совместных увлечений стоит уделять должное внимание и личным. Совершенно не важно разделять их и восхищаться, но заинтересованность способна укрепить ваши отношения. К тому же, если вы будете с пониманием относиться к любви вашего мужа к пейнтболу или филателии, у вас всегда будет тема для разговора. Вы всегда будете чувствовать себя частью его жизни и в ваших отношениях не будет места отстраненности.

Развивайте семейные традиции

Это пойдет на пользу не только вашей паре, но и сплотит всю семью. Вы можете создать традицию, празднуя конкретную дату, например, Новый Год или Рождество, или создать свой уникальный праздник. Выберите определенную дату, соберите друзей и отпразднуйте день, когда вас посетила мысль прожить всю жизнь вместе. Можно придумать смешное событие, например, праздновать день, когда муж подарил вам швабру. Все это будет очень смешно и забавно.

Как разнообразить семейные отношения. Как разнообразить интимную жизнь Как можно разнообразить семейную интимную жизнь

Содержимое

Любые отношения мужчины и женщины проходят несколько похожих этапов и стадий развития, но при этом отличаются своими особенностями, нюансами и характерными чертами. Это зависит от характеров, возраста и опыт двух людей, которые встретились и решили попробовать быть вместе.

Но рано или поздно в отношениях мужчины и женщины наступает такой момент, когда хочется внести новизну, обновить ощущения, добавить искру огня. У одних пар такая потребность возникает уже через несколько месяцев после первой встречи, другим это состояние не знакомо на протяжении первых лет совместной жизни. Однако когда появляется желание разнообразить отношения, не все могут сразу придумать, как это сделать.

Чаще всего инициатором добавления новизны выступает женщина. Именно слабому полу присущи поиски интересного досуга, неизведанных вариантов совместного времяпровождения и новых идей для общих занятий. Хотя нередко так бывает, что именно мужчина, желая доставить удовольствие своей любимой и проявить внимание, решает внести новое предложение и приготовить сюрприз.

Как выбрать вариант для внесения разнообразия

Прежде чем предложить что-то своей второй половинке в качестве развлекающего мероприятия, нужно быть уверенным, что это понравится и доставит удовольствие. К примеру, если мужчина решил свозить супругу на футбольный матч или на отдых в лес с палатками, он должен быть уверен, что ей это будет интересно и приятно. Некоторые женщины могут получать удовольствие от такого досуга, однако большинство предпочитают другие варианты.

Чтобы наверняка угадать с мероприятием, которое внесет разнообразие в отношения, можно вдвоем обсудить его организацию. Если мужчина и женщина оба любят хорошее кино, можно сходить в кинотеатр. Любителям активного отдыха подойдет каток или боулинг. Главное, чтобы оба партнера получили удовольствие от совместного времяпровождения.

Еще одним способом понять, как лучше разнообразить отношения, является разговор о том, чего больше всего не хватает в ежедневной суете. Кто-то устал от рутинной работы и домашних дел, поэтому хочет выбраться в кафе, в общество, сходить в театр или на концерт популярной группы. А другие пары, наоборот, находясь постоянно в большом коллективе, общаясь с партнерами, коллегами, заказчиками, устав от скопления людей, могут желать тишины и уединения, поэтому пикник на природе или тихий семейный ужин принесут наибольшее удовлетворение.

Чем можно заняться вдвоем — 10 идей

Вариантов совместного времяпровождения великое множество. Некоторые из них привычные и проверенные временем, но от этого не ставшие менее привлекательными и популярными. Другие используются реже и подходят не всем, но при этом служат приятным разнообразием среди привычных будней.

Итак, чтобы разнообразить отношения, можно:

Как разнообразить сексуальную жизнь

Интимная близость является обязательной стороной любых отношений. И если на начальном этапе узнавания друг друга все было новым, интересным, неизведанным, то после нескольких лет совместной жизни сложно представить, как разнообразить сексуальную жизнь пары. Для этого не нужно придумывать ничего особенного, но придется выйти за рамки привычного восприятия интимной близости. При этом также важно помнить, что стоит делать только то, чего хотят оба партнера. Принуждение и попытки переступить через себя редко заканчиваются успешно.

Чтобы разнообразить сексуальные отношения, можно:

Попробовать новые позы или разнообразить старые

Безусловно, за несколько лет совместной жизни у пары сложились любимые позиции для секса. А те немногие, что захотелось когда-то испытать, не прижились, не понравились или показались неудобными. Но для разнообразия можно иногда экспериментировать, ведь вполне возможно, что в этой области осталось что-то неизведанное, но неожиданно приятное.

Попробовать новые места

Супружеское ложе и кухонный стол — излюбленные места многих пар для интимной близости. Но кроме этого существует множество других вариантов, как можно разнообразить сексуальные отношения. Подоконник, ковер в гостиной, стиральная машинка, комод в детской комнате — мест, где можно попробовать наслаждаться друг другом, великое множество. Кроме того, нельзя забывать о таких местах, как машина, туалет в ресторане, заброшенный пляж. Главное — знать меру и реально оценивать возможности конкретной ситуации.

Ролевые игры

Классический способ разнообразить сексуальную жизнь — это поиграть во что-то. Дав волю своей фантазии, можно выйти за рамки стандартных ролей «ученик/учительница» или «начальник/секретарша». При этом важно учитывать интересы обеих сторон, тогда процесс будет захватывающим и оставит приятные воспоминания.

Интимная сторона отношений — это важный аспект совместной жизни, которому нужно постоянно уделять внимание и пытаться разнообразить привычный процесс. Неважно, сколько времени мужчина и женщина вместе — один год или десять лет. Если постараться и прислушиваться друг к другу, в сексуальном плане всегда будет гармония и яркий огонь любви.

Радикальные перемены в отношениях

Иногда отношения становятся такими привычными и само собой разумеющимися, что походы в рестораны и даже прогулки на свежем воздухе не вносят нужных эмоций и ощущений. Пары, которые готовы на радикальные методы и хотят кардинально разнообразить свои отношения, могут воспользоваться менее популярными методами. Важной составляющей таких действий, как и всех предыдущих, должна оставаться согласованность мужчины и женщины. Все нужно делать только по обоюдному согласию, тогда результат будет превосходить ожидания.

Среди радикальных способов, помогающих разнообразить отношения, можно отметить:

1. Отправиться в отпуск. Для этого нужно вложение финансовых средств, но маленькое романтическое путешествие на двоих обычно оправдывает затраты. Берег моря, мягкий песок, отсутствие знакомых людей и привычных обязанностей — все это вносит новизну и нотку романтики в отношения с любым сроком давности.
2. Сделать ремонт в квартире, или хотя бы в одной комнате. Совместный труд вряд ли поссорит партнеров, ведь они давно вместе и многое уже прошли, но время, проведенное вместе, а главное — конечный результат в виде смены обстановки внесет разнообразие в привычную жизнь.
3. Завести домашнее животное, например, собаку. Новый член семьи вносит определенный хаос в устоявшийся распорядок жизни, но при этом дарит радость, общие положительные эмоции и ощущение новизны. Совместные прогулки, распределение обязанностей и небольшое сумасшествие будут приятными хлопотами для всех членов семьи и помогут разнообразить их отношения.
4. Заказать семейную фото-сессию. Позволить профессиональному фотографу выставить ракурсы, декорации и даже придумать влюбленным нужные позиции для удачных снимков. Время, проведенное вместе, а потом и готовые фотографии обязательно доставят радость, внесут разнообразие и подарят незабываемые впечатления.
5. Сыграть свадьбу. А если она уже была — повторить торжество, пусть даже в более скромных масштабах. Приурочить это можно к годовщине совместной жизни, позвать гостей, заказать ресторан и надеть свадебные наряды. И обязательно сделать фотографии под названием «…. лет спустя». А потом снова наслаждаться снимками и воспоминаниями от праздника.

Периодически в жизни любой семейной пары могут наступать моменты, когда кажется, что совместная жизнь стала пресной и даже обременительной. Существуют ли способы вернуть взаимный интерес и обрести гармонию в отношениях?

Эти секреты на самом деле и не являются никакими секретами – о них знают или подозревают все, однако не все спешат применять их на практике. Чтобы разнообразить свою семейную жизнь не забывайте о следующем:

Внимание

Казалось бы, что нет ничего сложного в том, чтобы регулярно интересоваться делами и настроением близкого человека, но часто многие из нас забывают это делать или просто не считают нужным задавать подобные вопросы, полагая, что им и так все известно. Тем не менее, ваш супруг, наверняка, оценит, если вы покажите ему, что вам небезразлично его самочувствие.

Компромиссы

Нередко влюбленные пытаются до последнего отстоять свою правоту в ссорах, и лишь после этого могут задуматься о том, что чувствует вторая половинка. В счастливых отношениях конфликты решаются иначе – ваша цель не в том, чтобы любимый человек признал вашу правоту, а в том, чтобы из спорной ситуации каждый из вас вышел с наименьшими потерями.

Слова любви

Некоторые люди в силу своей природной застенчивости или других причин редко говорят слова любви партнеру, полагая, что все уже сказано, и частые повторения ни к чему. И все же это не так. Любому человеку, пусть не все и признаются в этом, приятно, если ему говорят приятные и ласковые слова, и, скорее всего ваш возлюбленный не является исключением. Демонстрируйте ему словами свою нежность, и это благоприятным образом скажется на ваших взаимоотношениях.

Сюрпризы

Разумеется, одних слов мало, и порою, лучшим подтверждением любви являются приятные сюрпризы. Вы, наверняка, хорошо знаете вкусы и пристрастия своего возлюбленного, поэтому вам не составит большого труда порадовать его. Другое дело, что не всегда на это есть время и желание. И все же, если вы хотите построить счастливые отношения, находите минуты для того, чтобы проявить свои чувства. Это могут быть разные мелочи: сваренный кофе с утра, приготовление любимого блюда, новый бритвенный станок, билеты на ожидаемый фильм и тому подобное.

Сдержанность

Порою, в пылу гнева, мы можем наговорить любимым людям много неприятных и оскорбительных слов, о которых потом сожалеем. Бывает даже так, что мы уже и сами забываем о том, что сказали, но близкого человека это задело, и он долго помнит пережитые ним неприятные эмоции. Впоследствии это сказывается не лучшим образом на общих отношениях. Даже если партнер и не вспоминает о неприятных словах – обиженная сторона может бессознательно помнить обиду, и демонстрировать ее в самых неожиданных ситуациях. Бывают такие фразы, после которых отношения никогда не смогут возвратиться на предыдущий этап, поэтому важно сдерживать себя в критических ситуациях.

Как оживить семейную жизнь и сделать ее интересной

Комфортный быт и уютный очаг

В первую очередь, в ваших силах сделать так, чтобы вашему любимому мужчине было комфортно в вашем совместном жилище. Некоторые дома лишены уюта, и это чувствуется сразу же, после того, как переступаешь порог. Но бывает и обратная ситуация – в доме очень уютная и теплая атмосфера, и это совершенно не зависит от размеров помещения и дороговизны мебели. Уют кроется в различных мелочах: забавные чашки или ночник, картина с добрым сюжетом, мягкий коврик у кровати, пузатый чайник, цветы в вазе, интересные статуэтки и многое другое. Конечно, все это не будет создавать нужную атмосферу, если вы будете пренебрегать уборкой. Разумеется, этот пункт не должен лежать лишь на женских плечах, однако это уже тема для другой статьи.

Приятные сюрпризы без повода

Пожалуй, не любят лишь неприятные сюрпризы – любителей различных приятных неожиданностей все-таки немало. Если вы знаете, что у вашего мужа нет никаких негативных настроений в отношении сюрпризов, то не забывайте периодически баловать его ними. Лучше всего это делать не в преддверие праздника или вашей личной совместной даты, а в совершенно ничем не примечательный день. Сюрпризы могут быть, как мелкими, так и крупными. Мы привыкли получать серьезные подарки в день рождения, на Новый год или на другой значимый праздник, но ведь можно их делать и в любой другой день, и эмоций от этого будет значительно больше! Вам совершенно не нужно искать повод, чтобы порадовать близкого человека!

Совместный отдых

Если периодически вы выбираетесь на совместный отдых, то у вас гораздо больше шансов жить насыщенной семейной жизнью, нежели у тех, кто предпочитает раздельный досуг. Конечно, иногда может быть полезно отдохнуть отдельно друг от друга, если у супругов категорически не сходятся вкусы в том, как следует отдыхать, но если так поступать всегда, то это отдалит вас от мужа. Именно по этой причине важно найти компромиссы – наверняка существует место, в котором вам интересно было бы обоим.

Каждому свое личное пространство

Для того, чтобы брак был счастливым и гармоничным, вовсе не обязательно все свободное время проводить в обществе друг друга, пользоваться общими страницами в социальных сетях, на громкой связи говорить с друзьями по телефону и так далее. Вам вовсе не обязательно иметь отношение ко всем аспектам жизни своего мужа, как и ему не следует знать каждую мелочь, которую вы обсудили с подругами и тому подобное.

Периодически каждый из вас имеет право отдохнуть так, как нравится ему, не выпрашивая на это разрешения у второй половины, если это не имеет отношения к измене или чему-то противозаконному. Уважайте право близкого человека иногда осуществлять свои маленькие желания. В браке люди не должны стать тюрьмой друг для друга. Также следует позаботиться о том, чтобы и дома у каждого могла быть зона, где он может уединиться и отдохнуть от общения или просто заняться своими делами (для интровертов это и вовсе обязательное условие).

Говорите о том, что любите

Наверняка, ваш супруг знает, что вы его любите, но это не значит, что иногда ему бы не хотелось слышать это от вас лично. Некоторые женщины довольно скупы на признания в любви, и это не всегда их вина (проблема может идти из детства), и если вы относитесь к этой категории, то, скорее всего, понимаете, что для личных отношений такое качество скорее минус, чем плюс. Может быть и так, что вы просто полагаете, что вашему мужу не нужны подобные признания, так как он сам довольно скупой на эмоции человек. Тем не менее, это не так! Любой человек нуждается в словах любви, даже если не говорит об этом, а если ваш муж сам скуп на эмоции, значит, в детстве, скорее всего, так принято было в его семье, и сейчас вы продолжаете эту тенденцию. Дарите близкому человеку свое душевное тепло – он будет благодарен вам!

Чем разнообразить половую жизнь с мужем

Пробуйте новые позы, занимайтесь этим не только в постели

Чаще всего скука в семейной жизни начинается именно тогда, когда пара начинает ощущать некую пресность при интимной близости. Естественно, со временем страсть имеет свойство угасать, однако, при желании, можно все изменить и научиться вновь испытывать волнение, оставаясь наедине друг с другом. Во-первых, не бойтесь экспериментов! Даже если вам кажется, что вы нашли свою «идеальную позу», это вовсе не значит, что другие вам не будут доставлять удовольствие – делайте интимную близость разнообразнее. Изучайте книги на эту тему, можно смотреть эротические фильмы, чтобы черпать вдохновение оттуда. Конечно же, занятия любовью могут проходить не только в постели. Разумеется, это самый комфортный вариант, но разве люди охваченные страстью, в первую очередь думают о комфорте? Удивите вашего супруга, присоединившись к нему в душе или подсев в кресло, в котором он смотрит фильм. Если для вас это непривычно, то, возможно, муж и сам смутиться в первые минуты, но в итоге, наверняка останется в восторге.

Радуйте необычными сексуальными образами

Однообразие может приесться супругу не только в позах, но и в образе жены. Чтобы этого избежать, многие женщины предпочитают периодически менять цвет и длину волос или стиль в одежде, но к таким крайностям вдаваться не обязательно, если у вас самой нет к этому тяги. Интимную жизнь можно разнообразить различными образами, и без кардинальных перемен в имидже. Можно просто приобрести несколько соблазнительных пеньюаров разных цветов, эффектное нижнее белье. Если вы достаточно раскрепощены, то обратите внимание на костюмчики для различных сексуальных образов, которые можно заказать в интернете – это могут быть образы соблазнительной медсестры, горничной, ученицы, снегурочки и так далее. Наверняка, ваш мужчина не забудет вечер, когда вы предстанете перед ним в подобном одеянии с соответствующим настроением.

Говорите об интимных сокровенных желаниях друг с другом

Некоторые супруги чувствуют неудовлетворенность в интимной жизни, из-за того, что неспособны в полной мере реализовать свои эротические фантазии. Нередко именно по этой причине люди идут на физическую измену, стесняясь рассказать о своих тайных желаниях близкому человеку, и реализовывая их со случайными партнерами. За бокалом вина во время романтического ужина, признайтесь супругу сами в интимных грезах, которые вы хотели бы осуществить, и вызовите его на ответную откровенность. Обратите внимание, что если даже его фантазии покажутся вам дикостью, не спешите возмущенно заявлять ему об этом – скажите, что вы рады, что он вам признался в них, и вы подумаете над этим. Не исключено, что почитав информацию на этот счет, вы и сами загоритесь желанием осуществить его мечту, или же хотя бы сможете предложить какую-нибудь близкую альтернативу.

Шлите друг другу приятные смс и фото эротического содержания

Разумеется, страсть можно и нужно поддерживать на расстоянии. Периодически шлите любимому мужчине сообщения с признаниями в любви, комплиментами и прочими приятными словами. Также можете упомянуть, что до сих пор не можете забыть «недавнюю ночь», или находитесь в предвкушении встречи с ним. Не забывайте, что большинство мужчин «любят глазами», поэтому вы не прогадаете, если время от времени будете слать своему любимому мужчине снимки, на которых вы предстаете в соблазнительных нарядах. Лучше избегать фото, на котором вы полностью обнажены – они случайно могут попасть не в те руки (кража телефона и тому подобное). Такого рода переписка в течение дня (не каждый день, но периодически), может быть весьма полезной для интимной жизни – не сомневайтесь, что супруга точно будут одолевать волнующие мысли о вас.

Если в семье есть дети, ищите возможность чаще оставаться наедине

Сексуальная жизнь многих семейных пар переходит на новый уровень (худший), когда в семье появляются дети. Условия жизни некоторых семей вынуждают их постоянно быть на виду у детей, и интимная близость становится возможной лишь тогда, когда малыши или подростки лягут спать. Зачастую к этому времени все желание секса улетучивается, уступая место усталости и сонливости. Если так происходит из года в год, то это уже очень тревожный знак. Как бы вы не любили детей, периодически важно оставаться с мужем наедине. Если у ребенка есть бабушка, то не лишайте ее возможности время от времени общаться с внуком. Если ребенок уже достаточно взрослый, то на несколько часов можно оставлять его дома одного, отправившись с мужем в спа-отель. За маленькими детьми может последить надежная няня, если вариант с бабушкой исключен. Ищите возможности для уединения с супругом!

Способы, как разнообразить супружескую жизнь без денег или с минимальными затратами

5 способов разнообразить семейную жизнь в домашних условиях:

Готовьте вкусные блюда, как для любимого, так и вместе с ним

Наверное, ни для кого не секрет, что большинство мужчин любят вкусно поесть. Несомненно, вам известно, каким именно блюдам возлюбленный отдает наибольшее предпочтения – не пренебрегайте возможностью радовать его ними. Кстати, обратите внимание на то, что многих супругов сближает совместная готовка – конечно, это должно происходить без нервозности и спешки! Приготовьте блюдо, которое нравится вам двоим и устройте романтический ужин при свечах! Хотя, некоторым парам может больше понравиться поглощение любимых яств перед экраном телевизора, за просмотром отличного фильма.

Завтраки и ужины в постель, особенно в выходной день

Балуйте любимого человека вкусными завтраками и ужинами в постель. Заблаговременно купите красивый и удобный поднос. Безусловно, если делать это каждый день, то никакой «изюминки» в подобных сюрпризах уже не окажется. Пусть это будет происходить время от времени – например, в выходные дни. Естественно, утром выбирайте легкие блюда или просто кофе (чай), а вечером уже можно проявить больше фантазии.

Приятные ванны и массаж

Пусть в вашей семье принятие ванны будет не только гигиенической процедурой, но и методом расслабления. Можно принимать ее совместно – некоторым парам очень нравится подобное времяпровождение. Однако также вы можете просто предоставить возможность своему возлюбленному расслабиться в одиночестве – добавьте в ванну морской соли, ароматной густой пены, позволив возлюбленному таким образом отдохнуть после тяжелого дня. После водных процедур предложите своему мужчине массаж – технику выполнения массажа освойте заранее, изучив обучающие видео-уроки в сети.

Просматривайте любимые фильмы

Совместный просмотр кинолент также благоприятно скажется на вашей семейной жизни. Во многих парах со временем наступает период, когда супруги перестают вместе смотреть большинство картин, предпочитая в одно и то же время в разных комнатах смотреть то, что каждому из них больше нравится. Конечно, это неплохой выход, если вкусы совсем несхожи, но периодически стоит искать компромиссы. Если же возлюбленный лежит на диване и смотрит фильм, который вам не по вкусу, вы тоже вполне можете прилечь рядом с ним, хотя бы просто для того, чтобы вместе провести время. Кто знает, может, в итоге вас увлечет и происходящее на экране. В любом случае, мужчине будет приятно ваше присутствие.

Играйте всей семьей в игры

Если у вас есть дети, играйте с ними вдвоем – это может оказаться очень весело и интересно, став одним из самых счастливых и запоминающихся моментов в вашей семейной жизни. Впрочем, даже если вы живете вдвоем, это не повод отказываться от развлечений – выбирайте, например, настольные игры!

5 способов разнообразить семейную жизнь вне дома:

Прогулки по городу

Даже если вы заядлые домоседы, все рано находите время для того, чтобы периодически выходить за пределы своей квартиры или дома, дабы прогуляться по городу. Если вы живете в небольшой провинции, где вам не особо-то интересно ходить по улицам, находите время для того, чтобы выбраться в ближайший большой город. Посещайте парки, гуляйте по аллеям, скверам, ходите в кафе (летом выбирайте заведения с удобной уличной зоной для столиков).

Походы на бесплатные выставки и концерты

Весьма полезно иногда «подпитывать» себя культурно – посещать различные выставки и концерты. Во многих городах подобные мероприятия нередко проводятся бесплатно, поэтому такие «вылазки» совершенно не скажутся на вашем семейном бюджете. К тому же, проведенный вечер, если не сблизит вас еще больше, то хотя бы подарит новую тему для разговоров.

Рыбалка, пикник

Не отказывайте себе в отдыхе не природе! Если вашему супругу нравится рыбалка, то периодически предлагайте съездить на нее всей семьей, даже если вам такое времяпровождение не по душе. Пока муж будет ловить рыбу и, возможно, приобщать к этому занятию младшее поколение, вы можете в сторонке удобно расположиться на покрывале с интересной книгой. Впоследствии вы можете устроить пикник. Впрочем, пикник хорош и сам по себе, поэтому порою устраивайте с любимым человеком посиделки у костра или с компанией выбирайтесь с палатками на отдых.

Поход в лес за грибами и ягодами

Также довольно увлекательное занятие. Впоследствии из добытых ягод вы можете сварить варенья, а грибы законсервировать и насушить. Придет пора уютных зимних вечеров, и вы будете готовить блюда с дарами леса, и вспоминать вашу семейную «вылазку».

Отдых на даче или у родных в деревне

В погожую погоду очень приятно отдыхать в провинции. Если вы городские жители, то обязательно находите для этого время – можно съездить на собственную дачу или навестить близких родственников, которые точно будут рады вашему визиту. Впрочем, вы можете и арендовать домик с участком на нужный срок – от нескольких дней до сезонов!

Украсить свою личную жизнь в браке

Ухаживайте за собой

Даже если вы убеждены, что муж вас любит «любой», можете даже не сомневаться в том, что в ухоженном виде вы ему все равно милее. Не забывайте о таких явлениях, как депиляция, маски для лица, крема и масла для кожи, педикюр, маникюр и тому подобное. Периодически посещайте косметолога или парикмахера – это может существенно облегчить уход за волосами и кожей, если в домашних условиях вы забываете или не всегда имеете возможность для этого.

Имейте хобби

Мужчинам нравится чем-то увлеченные женщины. Более того, многие мужья с гордостью хвастаются успехами жены на том или ином поприще, считая это поводом для гордости. Выбрать хобби по душе несложно – главное определиться, что вам действительно нравится. Это может быть кулинария, йога, танцы, вышивка, вязание и многое другое. Если вы сейчас не можете определиться с увлечением, вспомните, что вам нравилось в детстве – возможно, тогда будет проще сделать выбор.

Занимайтесь спортом

Не игнорируйте пользу, которую вам может принести регулярное занятие спортом. Женщина, которая посещает тренировки в спортзале, плавает в бассейне или ходит на групповые занятия фитнесом, чаще всего выглядит подтянутой и моложе ровесниц, которые пренебрегают подобным времяпровождением.

Для того чтобы вызывать интерес у противоположного пола и у своего мужа в частности, следует и самой быть увлекающейся личностью. Разумеется, речь идет вовсе не о других мужчинах, а о саморазвитии. Читайте больше классиков и философской литературы, посещайте интересные мероприятия, следите за новинками кинематографа, занимайтесь увлекательным хобби, и вы, безусловно, будете интересны окружающим, а значит – и своему возлюбленному.

«Секс похож на бизнес, его надо постоянно развивать». Эта цитата американской актрисы Мэй Вест очень справедлива. Особенно ее стоит помнить мужчинам и женщинам, долгое время находящимся в браке. Когда с человеком годами делишь кровать, то секс из эйфории превращается в привычку или, еще хуже, – в обязанность. А это верный путь к напряжению в отношениях, постоянным ссорам и даже разводу.

Чтобы этого не произошло, регулярно добавляйте в интимную жизнь новых ярких ноток. Каждая женщина стремится к тому, чтобы разнообразить секс с мужем, поэтому и мужчине не нужно сидеть без дела. Вы можете рассматривать приведенные ниже советы как источник вдохновения или как список заданий – главное, действуйте!

Хотите разнообразить секс с женой? Необязательно придумывать что-то изощренное, существуют простые полезные способы.

Секс с девушкой начал приобретать механические черты, обрастать многочисленными ритуалами? Половой акт случается в одно время, в одном месте? Устроить встряску можно, добавив внезапности. Просто набросьтесь (в хорошем смысле слова) на супругу прямо в прихожей или, например, не в привычное вечернее время, а перед выходом на улицу, когда вы собираетесь на прогулку. Кроме того, советуем внимательнее изучить свою квартиру – в ней наверняка остались места, где вы никогда не занимались сексом. Дерзайте! Внезапность и неожиданность – вот ключевые слова для того чтобы добавить небольшой бури в интим.

Не советуясь с супругой, сделайте парочку фото, которые наверняка будут заводить вас обоих. Ходите семьей на пляж или на пикники летом, ездите на дачу и проводите долгие зимние вечера у камина. Чаще меняйте место, длительность и позу при совершении полового акта. Сексуальная жизнь не терпит обыденности! Супругам нужно экспериментировать, и чем чаще, тем лучше. Жить вместе можно, наслаждаясь каждым днем! Будьте настоящим мужчиной, заводя свою жену одним только взглядом.

• Смотрим взрослое кино

Устройте совместный домашний киносеанс из разнообразных фильмов для взрослых. Просмотр эротических фильмов женщины, как правило, воспринимают как ухаживание, как попытку донести до них эротические сигналы. От просмотра красивого фильма эротического содержания появляется психологическое раскрепощение. Только совет: если ранее вы вместе с женой не смотрели “взрослые” фильмы, то начните с мягкой эротики. Если первый совместный такой фильм будет чересчур жестким, то, скорее всего, вам будет обоим очень неловко.

• Домашнее видео

Добиться разнообразия можно, сняв все на видео или сделав парочку фото. Это возбудит любую партнершу и добавит остроты в отношения. Чередуйте позиции и фиксируйте все на камеру. Пользуйтесь специальными «игрушками» и следите за реакцией партнерши. Наверняка у вас получится определить то, что ей больше по душе.

Домашнее фото и видео помогут разнообразить секс после 50. В паре со стажем такой способ просто незаменим. Вспоминайте былое, думайте о своей партнерше и выполняйте именно то, что ей хочется. После пятидесяти это поможет вам сохранить потенцию. Даже преклонный возраст не помеха для тех, кто подходит с умом к сексуальным фантазиям.

• Пробуем взрослые игры

Сейчас в магазинах продается много игр для взрослых – различные карты с заданиями, кубики, на гранях которых изображены позы, и пр. Можно просто взять бумажки и написать вместе с супругой разнообразные сексуальные желания (что угодно – любимые или еще не изведанные позы, фантазии, разнообразные места для занятия сексом, одежда, ролевые игры). Раз в неделю вытягивайте новую бумажку и воплощайте полученное задание в жизнь.

• «Необычный перекус»

Семейные пары любят эксперименты с продуктами. В Японии на эту тему существуют целые ритуалы. Девушка «сервируется», а мужчина губами, без рук, съедает с ее тела еду. Своего рода прелюдия доставляет массу удовольствий!

Разнообразить оральный секс помогают клубника со сливками, лед или мед. У каждого свои предпочтения! Попробуйте что-нибудь новенькое, и вам наверняка удастся не только разнообразить отношения в постели, но и удивить свою девушку или жену.

• Отправляемся за покупками

Интим-магазины предлагают массу интересных товаров для сексуальных партнеров, желающих разнообразить секс. Стесняетесь? Нет ничего проще, чем анонимно заказать товар в интернет-магазине. Сегодня в продаже много всего, что помогает разнообразить интимную жизнь любовников, сделать их секс необычным, улучшить качество. Начните с малого – например, испробуйте разнообразные лубриканты, найдите самый подходящий для вашей пары (лубриканты бывают классические, охлаждающие, согревающие, для орального секса, анального и пр.). Потом попробуйте использовать различные наряды и игрушки из секс-шопа. В общем, включайте фантазию, будьте смелее.

Исследуем новое

Верный способ разнообразить секс – попробовать новые позы, неизведанные техники прелюдий, методы выполнения орального секса и пр. Сегодня дефицита в информации нет, вы легко найдете нужную статью в интернете. Можно воспользоваться старой доброй камасутрой. Только не стоит начинать со сложных экспериментов, оценивайте свои физические возможности. И, конечно, ставьте жену в известность о том, что вы хотите попробовать в сексе что-то новенькое. Если ваш порыв к оральным или другим экспериментам ей будет не по душе, то это не разожжет огонь отношений, а, наоборот, потушит его.

Получить разнообразие в сексе позволяет и новая обстановка. Смените привычное место и попробуйте заняться сексом:

• На балконе. Позаботьтесь о том, чтобы вашу парочку никто не увидел, а то имеются риски стать известной личностью на YouTube. В холодное время подобным образом экспериментировать также не стоит.
• В душе. Разнообразить секс можно, приняв вместе водные процедуры. Даже если вы не являетесь счастливым обладателей дорогостоящей душевой кабины, подобный метод действует! В ванной вас поразит гибкость ваших тел и открытие множества новых поз, которые будут вынужденными в ограниченном пространстве.
• На кухне. Можно разнообразить сексуальную жизнь прямо во время приготовления обеда. Удовольствие заключается не только в спонтанности. Во всяком случае, никто не отменял взбитые сливки и кубики льда.
• На лестничной клетке. Вернемся в самое начало сексуальных приключений – в школьные годы! Адреналин обостряет чувства, мало ли, вдруг соседу взбредет в голову подниматься не на лифте, и он вас увидит…
• Не дома. Летними манящими вечерами лучше выйти из четырех стен и пройтись по укромным уголкам города. Вы даже не подозреваете, сколько заманчивых мест можно найти для того чтобы уединиться! Только не надо зариться на различные заведения и общественные места, потому что это уже не разнообразие личной жизни, а самое настоящее преступление.

Обратите внимание, что такой метод эффективен только для молодых. В пожилом возрасте мало кому придется по душе подобное. Женщины более осмотрительны, нежели мужчины, поэтому, если ваша партнерша против такого способа разнообразия, то не настаивайте.

Покупаем новую кровать

Исследователи кафедры семейной социологии Кельнского университета провели опыт: в комнатах добровольцев были установлены камеры. В результате было выяснено, что у пар с более широкой кроватью секс случался чаще, прелюдии были более разнообразными (включали и массаж, и оральные ласки), сам секс оказывался более продолжительным. Также было выяснено, что пары, недавно сделавшие ремонт и обновившие мебель, были более страстными и готовыми на сексуальные эксперименты.

Вывод очевиден: разнообразить сексуальную жизнь помогает даже такая простая вещь, как новый интерьер в спальне и приобретение королевской кровати. Если вы давно живете в квартире и не меняли ничего в интерьере, то пора действовать!

Ищем заветную точку

Точка G похожа на философский камень. Все о нем знают, но мало кто верит в его существование, потому что не сталкивался с ним в реальной жизни. Однако точка G очень даже реальна, и ее найти просто, если захотеть, – в интернете масса схем и описаний расположения этого заветного уголка женского тела. После того как открытие точки состоится, рекомендуем заняться более глобальными исследованиями и составить карту вашей девушки. Точнее – карту ее эрогенных зон. Традиционными чувствительными зонами являются:

• Губы.
• Мочки ушей.
• Грудь.
• Зона от пупка до лобка.
• Клитор, точка G.
• Стопы.
• Ягодицы.
• Подколенная ямочка.

Перечисленные интимные зоны можно ласкать руками, языком, использовать посторонние предметы (перышко, кусочек льда, теплый воск). Главное, следите за реакцией супруги – она подскажет, что ей нравится больше, а что не кажется приятным. После того как тело супруги будет исследовано, можно попросить жену составить карту вашего тела, что способно оказаться не менее увлекательным занятием. Отличие в том, что парни имеют меньшую чувствительность нервных окончаний.

Сеанс массажа

Устройте сеанс эротического массажа. Его цель – возбудить партнера, создать благоприятные условия для чувственного секса, обеспечить максимально сильный оргазм. Самыми подходящими для эротического массажа зонами мужчины являются спина, торс, ягодицы, голень. Многим мужчинам нравится массаж головы.

При женском эротическом массаже стоит сделать акцент на спину, ладони, грудь, стопы. Гениталии можно задействовать, правда, это уже будет не массаж, а прелюдия. Эротический массаж без воздействия на гениталии может быть достигнут, если: массажист будет обнаженным; используется касание тел друг о друга; применяются легкие касания или оральные ласки языком. Можно использовать различные масла и благовония, помогающие усилить ощущения.

Обсуждаем чувства, желания и фантазии

Больше разговаривайте друг с другом о сексе. Попробуйте всю силу фраз о сексуальном желании: если дать знать партнеру, как сильно вы его хотите, ответная реакция не заставит ждать. На нужный лад помогают настроиться воспоминания о любимых эротичных моментах из совместного прошлого, рассказы о сексуальных фантазиях и снах. Воплощать их в жизнь или нет – решайте сами, но уже один разговор о них является эффективным способом добиться яркого возбуждения.

Блиц-советы:

1. Не пренебрегайте сексом в семейной жизни. Пусть плотские утехи станут неотъемлемой частью отношений. Развивайте мастерство, набирайтесь опыта и получайте удовольствие.
2. Импровизируйте! Для того чтобы внести разнообразие в сексуальную жизнь, много ума не надо. Не отказывайтесь от игрушек и «семейных» фото.
3. Изучайте тело своей партнерши. Вы всегда найдете для себя что-то новое, даже если прожили вместе уже много лет! Это поможет вам сохранить гармонию в отношениях и забыть про ревность.
4. Супружеский секс с любимым человеком можно превратить в незабываемое наслаждение. Делайте все, что вам хотелось раньше, но только после согласия вашей партнерши.
5. Существует много поз в сексе – попробуйте все! Придумайте что-то свое.

Уверены, указанные советы не являются для вас неожиданным сюрпризом. О них знают все, но не все их используют. А зря – они очень просты и эффективны. Переходите от теории к практике, экспериментируйте, получайте новые впечатления от секса, и на такие глупости, как ревность и ссоры, у вас просто не останется времени!

Начало отношений всегда сопровождается страстью, обожанием и повышенным интересом. Однако, лишь некоторым парам удается сохранить весь спектр эмоций на протяжении долгих лет.

Рано или поздно любые отношения накрывает быт и рутина. Поэтому многие женщины пытаются найти способы внести в союз новые ощущения, а еще повысить собственную привлекательность в глазах любимого человека.

К счастью, этих способов существует огромное множество. Главное, это хорошо разбираться в привычках своего парня и знать, что именно может ему понравиться.

Почему так важно удивлять парня

Большинство психологов подтвердят, что чувство удивления сильно укрепляет отношения в паре. Эта эмоция привносит в обыденные дни приятную новизну. Удивляясь новой стороне своего любимого человека или его необычному поступку, разыгрывается повышенный интерес и даже страсть. Именно поэтому написано так много книг и журналов на тему того, как разнообразить отношения с парнем, удивив его неожиданным сюрпризом.

Как не ошибиться в выборе сюрприза

Любому молодому человеку понравится проявление инициативы и интереса со стороны любимой девушки. Однако, удивлять и делать сюрпризы нужно осторожно. Иначе вместо приятного разнообразия отношения можно лишь усугубить непониманием.

К примеру, если парень не любит театр, приглашение туда может испортить ему настроение, а несколько часов томительного нахождения на спектакле сведут на нет все попытки разнообразить чувства. Выбирая, чем удивить и порадовать парня, нужно в первую очередь руководствоваться его увлечениями.

Существует огромное количество способов того, как разнообразить отношения с парнем и сделать их более романтическими. Среди них можно выделить наиболее популярные, которые подойдут как молодым парам, так и семейным с огромным стажем супружеской жизни:

Как внести яркие краски в отношения с парнем

Каждая девушка должна знать, как разнообразить отношения с парнем. Это касается и интимной части союза. Поэтому необходимо вносить в нее новые ощущения и стараться чаще удивлять своего любимого человека. Для этого можно руководствоваться следующими советами:

Иногда близких людей разделяют километры. Бывает, что парню приходится уехать по работе в другой город, или же его забирают на службу в армию.

Чтобы новая жизнь не дала ему забыть об отношениях, нужно как можно больше общаться по телефону и скайпу, иногда присылать ему интересные фотографии или даже видео.

К счастью, практически в любой точке мира есть интернет, поэтому можно созваниваться с любимым хоть каждый вечер.

Находясь на расстоянии, нельзя делиться с парнем негативом или постоянно жаловаться на жизнь. Такое поведение будет его угнетать, а также постепенно отдалять от отношений.

Куда сходить с парнем на свидание

В попытках разнообразить романтические отношения, нужно стараться удивлять своего любимого человека. В этом способно помочь неожиданное приглашение на свидание. Стереотип о том, что приглашать должен только мужчина, уже давно устарел. Поэтому нужно отбросить все сомнения и позвать близкого человека на интересное свидание.

Также парню понравится поход в оружейный музей или на выставку старинных автомобилей. Важно учитывать хобби и увлечения любимого человека. Зная о том, что ему нравится, можно с легкостью придумать интересное свидание.

Как изменить отношения с парнем в лучшую сторону, должна знать каждая девушка. Можно устроить для него сюрприз вечеринку, позвав всех друзей. Любому парню будет в радость осознание того факта, что девушка не против его общения с друзьями.

Разнообразить отношения, не выходя из дома

Многих девушек интересует вопрос: как разнообразить отношения с парнем дома, если на выходы в свет совершенно нет времени. Когда большую часть времени занимает работа, на свидания редко хватает сил. Поэтому нужно уметь создавать праздник в домашних условиях. Для этого можно приготовить романтический ужин. Эта идея кажется слишком банальной, но на деле она окажется весьма действенной.

Вкусный, легкий ужин в полумраке под свечами – это настоящая классика, которая всегда будет уместной. Главное — постараться создать необычную атмосферу.

Можно устроить свидание на крыше. Делать это лучше в ночное время суток под звездным небом. Если нет возможности провести свидание на крыше, следует накрыть стол дома, но необычным способом. К примеру, сервировать ужин красивой скатертью и самой лучшей посудой, которая, наверняка, имеется в каждом доме, но редко достается из шкафа.

Если «обычная» сексуальная жизнь вам наскучила или хотите показать мужчине, что вы «еще та штучка», вот советы, как можно разнообразить свои отношения.

Начинаем с одежды

Часто, чтобы изменить сексуальную жизнь к лучшему, можно начать с малого — купить новое эротичное белье, кружевной пеньюар, для более продвинутых — костюм медсестры, стюардессы, домработницы, студентки . Это традиционные образы сексуальных фантазий сильного пола, отчаянно продвигаемые мужскими журналами. 99 процентов мужчин приходят в восторг. Но надеть один костюм мало — нужно и вести себя соответствующим образом, пусть игра в хозяина и домработницу или студентку и преподавателя станет веселой забавой для вас обоих.

Добавляем «мягкого и пушистого»

Прикосновения возбуждают желание и раскрепощают. В сексуальной жизни важно не только прикосновение руками и губами — другие мягкие и пушистые предметы способны возбуждать гораздо больше, говорят сексологи. Поэтому, если хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, запаситесь наручниками, перышками, кисточками, плеточками с мехом . Когда будете ими пользоваться, завяжите партнеру глаза, так он сможет сосредоточиться на прикосновении и отдаться наслаждению, выбросив все проблемы из головы. Еще сексологи, если есть возможность, советуют заняться любовью на меховом ковре или шкуре животного.

Пишем эротический роман

Сексологи совместно с психологами в один голос утверждают — хотите узнать эротические пристрастия и фантазии вашей половинки, предложите написать ему вместе эротический роман или хотя бы рассказ . Нюанс — вы должны писать от имени мужчины, а ваш мужчина от имени женщины — так вы покажете друг другу, как ваш партнер видит своего сексуального партнера. Чем подробнее, тем лучше!

Еще можно рисовать

Если выразить свои желания и предпочтения в сексе в «текстовом» виде партнеры стесняются, предложите порисовать . Это отличный способ раскрепоститься и настроиться на нужную волну. Отлично опять же, если вы будите рисовать совместно, каждый свое, а потом делиться своими фантазиями друг с другом. Как говорят сексологи, во время рисования разыгрывается воображение и появляется непреодолимое желание попробовать все на практике. Плюс вы можете увидеть, о каких женщинах фантазирует ваш мужчина.

Поищите новые места для секса

Новые места разжигают страсть куда эффективнее, чем исследованная вдоль и поперек домашняя кровать . Попробуйте разнообразить вашу сексуальную жизнь, попробовав новые места. Простейший вариант — сауна. Возьмите с собой аромасвечи, массажные масла, можете договорится и снять настоящий массажный кабинет в каком-нибудь салоне и сделать своему партнеру эротический массаж аромамаслами. Не знаете как, читайте наш материал. Вариантов много, включите свое воображение, новые ощущения не заставят вас ждать. Другие варианты — автомобиль, уединенный пляж, стог сена, лодка посреди реки, придумать можно множество.

Танцуйте

Совместные танцы не только сближают, но и помогают влечению. Выбирайте страстные танцы — латино, танго или сальсу. Если ваш партнер ни в какую не хочет танцевать, действуйте сами, запишитесь на уроки танца живота или стиппластику. В сексуальном плане вы точно раскрепоститесь, сможете внести в отношения новые нотки страсти и огня, а при случае и продемонстрировать мужчине свои танцевальные навыки.

Фантазируйте на мужчину мечты

Это в первую очередь касается женщин. Так как наш мозг и сексуальные зоны работают в тандеме, то почему бы не пофантазировать. Представьте себе в мужчину вашей мечты и самые яркие эротические фантазии, которые вы тщательно прятали в своем подсознании. Естественно, с ним. Сексологи утверждают, что уже через месяц подобных «тренировок» вы будете в постели и думать, и действовать по-новому, что заметно оживит вашу сексуальную жизнь.

Для
фантазировала Ольга Королева Все права защищены

15 способов оживить свой брак · Сокровища размером с пинту

Готовы оживить свой брак?

Каждому браку нужны приключения, неожиданные сюрпризы, любовные стимулы и время от времени немного тепла, вы согласны?

Эй, этот брак на всю жизнь, так что используйте его по максимуму!

Я знаю, что дети важны, но не забывайте о браке.

Ваши дети получат от этого огромную пользу!

Есть негласная уверенность в том, что твои родители безумно любят друг друга, а не просто «терпят» друг друга.

Итак, наслаждайтесь совместной жизнью и приготовьтесь немного оживить ее!

Если вам повезло с замечательным супругом, или даже не таким замечательным , я хочу поделиться с вами забавными и простыми идеями, которые оживят ваш брак!

15 способов оживить ваш брак

Отправляйте кокетливые текстовые сообщения.

Вот огромный список идей для начала.

Купите что-нибудь пикантное.

Забудьте о своих удобных хлопчатобумажных пижамах и купите то, что привлечет внимание вашего мужа — быстро!

Если у вас мало денег, попробуйте использовать то, что у вас уже есть, и добавить аксессуары.

Кроме того, я нашел несколько выгодных предложений на распродажах в крупных универмагах.

Много раз эти забавные кокетливые наряды были спрятаны на вешалке для платьев, похожей на бабушку — КОПАЙТЕ!

Вы не пожалеете, если купите что-нибудь милое за 10 долларов!

Скажи «да».

Если вашему мужу когда-нибудь придет в голову идея, которая, по его мнению, может быть интересной, не сомневайтесь.

Скажи: «Да!»

Иногда у нас другие планы, а может быть, даже головная боль, но, сказав «да», вы освежите свой брак и дадите мужу понять, что он важен для вас.

Осыпайте мужа комплиментами.

Вы знаете, что он любит слышать — скажите это!

Не забывайте о мелочах.

Какое любимое лакомство у вашего мужа?

Почаще удивляй его этим!

Он любит спать по субботам?

Замолчи детям и дай ему отдохнуть.

Все, что нравится вашему мужу, сделайте это своим приоритетом!

Мелочи складываются!

Еще больше способов оживить ваш брак!

Подготовьтесь к нему.

Если ваш муж ежедневно приходит домой в одно и то же время, подготовьтесь к нему!

Освежите прическу и макияж.

Тщательно осмотрите дом. Этот список домов идеально подходит для этого!

Приготовьте закуску и его любимый напиток и поприветствуйте его улыбкой.

Не сваливайте на него детей или список «сладких дел».

Подарите ему что-нибудь, чего он с нетерпением ждет!

Прикасайтесь часто.

Маленькие прикосновения в течение дня могут принести пользу.

Мой муж всегда дразнит меня тем, как я беру вещи из этой руки — например, деньги или ключи от машины.

Я часто преднамеренно нежно прикасаюсь к нему и позволяю своей руке задерживаться еще на несколько секунд.

Он замечает. Я заметил.

Нам обоим нравится добавление специй!

Ударьте его холодком.

Спустя 14 лет я все еще люблю это делать.

Я подкрадываюсь и начинаю шептать мужу на ухо или целовать его.

Бабочки и мурашки не должны прекращаться, когда вы выходите замуж — их должно стать больше!

Что бы ни вызывало у вашего мужа приятные мурашки по спине, делайте это осознанно!

Выглядеть красиво для него.

Некоторые дни утомительны, я знаю.

Но уделите несколько минут и каждый день старайтесь выглядеть для него хорошо.

Вам не нужно тратить часы на свою внешность!

Иногда я просто завязываю волосы в шикарную заколку, трачу пять минут на макияж и наношу несколько капель лосьона Bath and Body Works — это мой любимый лосьон.

Работа невелика, и мой муж это ценит.

Он всегда улыбается мне и спрашивает: «Ну, а для кого ты красишься?»

А, флирт начинается!

Да, и не забывайте брить ноги — даже зимой!

Колючий кактус не приятен на ощупь. 🙂

Дата, дата, дата.

Я упоминал дату вашего мужа?

Несколько месяцев назад я спросила своих поклонников в Facebook, как часто они встречаются со своими мужьями-наследниками.

Ответы были печальными.

Я знаю, что услуги няни стоят дорого, но если вы можете вложиться в нее — сделайте это!

Если вы не можете позволить себе свидание вне дома, запланируйте свидание дома!

Вот несколько идей для свиданий дома, если вы в отчаянии.

Также подумайте о том, чтобы выделить деньги только на ваши свидания.

Жертвуйте другими вещами, чтобы ваш брак мог процветать.

Не впадайте в стереотипный брак, в котором больше нет флирта, веселья и страсти.

На то, что вы любите больше всего, вы потратите свое время и деньги.

Потратьте ОБА на свою свадьбу!

Скажем «девушкам нет».

Печально, но я лично знаю пары, где муж всегда гуляет с «мальчиками», а жена всегда с «девочками».

Конечно, весело проводить время с друзьями, но говорите «да» только тогда, когда у вас и вашего супруга уже было достаточно времени для общения!

И мы прерываем этот пикантный пост БЕЗУМНО ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМИ НОВОСТЯМИ!

Брак может быть совершенно замечательным! Но иногда это может принять неожиданный оборот. А иногда женщины склонны думать (или осознавать), что они вышли замуж за менее достойного, чем замечательного мужа.

И это ровно , почему я написала «Как любить своего нехорошего, очень плохого мужа».

Эта книга (которая также включает в себя несколько профессионально оформленных и вдохновляющих печатных материалов), которая помогает женам увидеть силу, которую они имеют в развитии захватывающего брака!

Ваш муж снова может стать вашим лучшим другом.

Вы и ваш муж можете насладиться искрами любви, сострадания и близости, которые вы когда-то делили.

Если вы будете любить своего мужа, несмотря на его недостатки и неверные решения, это только поможет превратить ваш брак в брак, который окажет положительное и огромное влияние на вашу семью для будущих поколений.

Хотите быть бабушкой и дедушкой, у которых был «идеальный» брак?

Хотите быть женой, о которой всегда мечтал ваш муж?

Хотите, чтобы ваш муж снова отдал вам свое сердце?

Возможно.

Но ты должен сделать первый шаг.

В этой книге, основанной на уроках, вы найдете ежедневные практические задания, которые помогут вам любить своего мужа сильной, искренней и бескорыстной любовью.

И это, дорогая жена, именно та любовь, в которой нуждается ваш брак.

Больше никаких оправданий.

Больше никаких резких и оскорбительных замечаний, которые унижают вашего мужа и укрепляют вас.

Начать заново.

Начните любить своего мужа сегодня больше, чем когда-либо прежде.

Назад к разговору о том, как придать пикантности вашему браку!

Научитесь смеяться.

Вашему мужу не нужна сварливая, нервная жена.

Научитесь смеяться и веселиться.

Войны щекотки, бои подушками и простые соревновательные игры — отличные способы развеселить вас.

Конечно, мой муж получает удовольствие от розыгрышей надо мной!

Я видел, как он смеялся так сильно, что не был уверен, что он еще дышит!

Просто молчание с открытым ртом, которое НАКОНЕЦ закончилось смехом.

Это было хорошо для нас обоих — хотя он меня до смерти напугал!

Уложите детей спать в приличное время.

Соблюдая режим сна для детей, вы и ваш муж сможете провести время один на один в тишине.

И, поверьте мне, это очень нужно.

Мы с мужем очень любим наших детей, но мы также с нетерпением ждем пары часов, проведенных вместе ночью в тишине.

Избегайте искушения часами сидеть на Facebook или разговаривать по телефону каждый вечер.

Время от времени, хорошо, но не каждую ночь.

Тебе нужна страсть, верно?

У тебя есть время, чтобы успеть!

Держите свою комнату в чистоте.

Трудно добавить изюминку в ваш брак, когда ваша комната завалена хламом, а кровать никогда не заправлена.

Я часто думаю о странной женщине в Притчах, глава 7.

Вы когда-нибудь читали о ней?

Она соблазняет молодого человека провести с ней ночь, и знаете, что она говорит?

Она не говорит: «Приходи в мою грязную, захламленную комнату, и мы наполнимся любовью».

Нет, она говорит, что застелила свою постель изысканным бельем и надушила свою постель.

Звучит заманчиво, чисто, роскошно и заманчиво, вам не кажется?

Вместо того, чтобы перебрасывать кучу белья или перешагивать через 20 игрушек (если вы не знаете этот лайфхак по уборке игрушек), предложите чистую, уютную, уютную комнату, где вы двое сможете расслабиться в конце дня. .

Улыбайся и оставайся бодрым.

Так просто, правда?

Я думаю, что моему мужу больше всего нравилось во мне, когда мы встречались, это то, что я была веселой — иногда немного тоже задорный.

Я был так рад быть с ним, и его присутствие заставило меня улыбаться.

Перенесемся на 14 лет вперед, и в некоторые дни становится немного сложнее сохранять улыбку.

Не то чтобы у меня не было прекрасной жизни, но у меня гораздо больше обязанностей.

Когда дни становятся немного более напряженными, я стараюсь вспоминать эти маленькие мотиваторы, которые помогают мне стать бодрее и добавить улыбки на лицо.

Давайте будем откровенны.

Вашего мужа НЕ привлекает сварливая женщина с кислым лицом.

Так поверни ему голову своей улыбкой и хихиканьем!

И поскольку мы увлечены браком, мы хотим пригласить вас присоединиться к нашему 10-дневному курсу исправления брака !

Это бесплатно и отправлено прямо на ваш почтовый ящик!

Удивительные, страстные браки, которые ЖИВУТ и ПРОЦВЕТАЮТ, требуют работы, жертв и обязательств.

Позвольте нам помочь вашему браку расцвести всего за десять дней! Измените свой брак к лучшему уже сегодня! <3

Как оживить брак и сохранить страсть?

Поделитесь своими мыслями ниже!

*Добавлены партнерские ссылки, чтобы вы могли узнать, как развлечься, мама находит!*

Как оживить свой брак: 11 свежих идей Сейчас)

---

Автор Alexia Dellner

Опубликовано 10 марта 2020 г.

В начале ваших отношений вы часами не спали, просто разговаривая и, ну, занимаясь другими вещами. Перенесемся на несколько лет вперед в вашем браке (и на пару дней на социальное дистанцирование), и вы поймете, что романтика не совсем в центре вашего внимания. И дело не только в том, что изменились ваши обстоятельства — скорее всего, изменился и ваш супруг. «Теперь ваши желания, нужды и желания отличаются от того, когда вы впервые встретились», — объясняет сексопатолог Кристофер Райан Джонс, психолог. «У каждого из вас есть новые симпатии и антипатии, которые со временем меняются. Некоторые пары впадают в панику, когда понимают это, и думают, что это плохо, хотя на самом деле это прекрасная возможность воссоединиться и сохранить страсть и романтику в отношениях».

Совершенно нормально, что ваша личная жизнь со временем угасает, но то, что это случается с большинством пар, не означает, что вам нужно принять статус-кво. Вместо этого воспользуйтесь этим затишьем, чтобы вернуть искру в ваши отношения. Вот как оживить ваш брак, по мнению экспертов.

Twenty20

1. Воссоздайте свои любимые свидания дома

Советы по сохранению здоровых отношений? Снова сделайте свидания обычным делом. «Многие пары меняют динамику своих отношений после свадьбы, — говорит Джонс. «То, что они делали во время свиданий, они больше не делают, потому что подсознательно чувствуют, что усилия больше не нужны». Но это не может быть дальше от истины, утверждает он. Хотя некоторые вещи в жизни могут измениться после брака, то, как вы взаимодействуете со своим партнером, не должно меняться.

Но если поход в кино или на ужин не предусмотрен, вам придется проявить творческий подход. «Вспомните свои любимые прошлые свидания и воссоздайте их», — советует эксперт по знакомствам Мария Салливан, вице-президент Dating.com. Нет, вам не нужно возвращаться в тот же бар колледжа, где вы познакомились, но как насчет того, чтобы сварить дома специальные коктейли? Или серьезно улучшите свой обычный пятничный ужин на вынос и ритуал Netflix, убрав экраны, зажег несколько свечей и включив итальянскую музыку, чтобы напомнить вам о том дрянном ресторане, где вы впервые встретились. «Вы не только получите большие баллы за романтику, но и автоматически зажжете пламя, которое чувствовали во время первоначального свидания», — говорит Салливан.

2. ПОПРОБУЙТЕ РОЛЕВУЮ ИГРУ

Послушайте, у всех есть фантазии (и это хорошо, потому что повседневная жизнь может быть очень напряженной или, знаете ли, скучной). А небольшая ролевая игра — отличный способ отвлечься от рутины. Сядьте вместе со своим партнером и обсудите несколько идей (плюс поговорите о границах). Тогда может начаться веселье. «Ролевая игра не должна начинаться прямо в спальне, — говорит Джонс. «Сделайте из этого целую постановку, делая вещи, которые вы и ваш партнер обычно не делаете». Подумайте о том, чтобы заранее одеться и отправить друг другу непристойные сообщения. «У вас не только (надеюсь) будет отличный секс в конце дня, но вы также можете обнаружить некоторые вещи, которые вам обоим нравятся, но ни один из вас не пытался бы делать иначе».

3. ЗАПИСАТЬСЯ В

Добавьте «сексуальное время» в свой календарь Google на 21:30. Может быть, это и не кричит о романтике, но когда в вашем ежедневном списке дел миллиарды дел, это своего рода необходимость. «Это поможет гарантировать, что секс останется в приоритете, и со временем вы будете с нетерпением ждать и получать удовольствие от запланированного сексуального времени», — говорит клинический психолог Бритни Блэр, психолог, соучредитель Lover. (Просто убедитесь, что вы добавили его в свой личный календарь, а не в рабочий. )

Арман Женикеев/Getty Images

4. Принесите секс-игрушки в спальню

Иногда то, что вам нужно, чтобы добавить немного пикантности в отношения, — это здоровая доза игривости. А что является синонимом игры? Игрушки. Не бойтесь экспериментировать и пробовать что-то новое в спальне, в том числе добавляя аксессуары. Вот пять секс-игрушек, с которых можно начать.

5. Или немного эротики

Блэр предлагает включить сексуальные или захватывающие истории в ваши отношения в письменной, визуальной или звуковой форме. «Это отличный способ помочь вам реализовать свое желание», — говорит она. К вашему сведению: эротика — это еще не все 50 оттенков серого. Для качественной непристойности попробуйте «Невыносимая легкость бытия», Милана Кундеры, «Чужестранка», Дайаны Гэблдон или что-нибудь Энн Бэннон.

6. Обратитесь за консультацией

Когда дела идут плохо, крутые получают помощь. Если в последнее время ваши отношения стали казаться немного несвежими, в обращении к психотерапевту нет стигмы или стыда. (Psst: многие терапевты предлагают сеансы онлайн или виртуальные.) «Пары могут приходить на секс-терапию по разным причинам», — говорит Джонс. «Они могут чувствовать, что потеряли романтические чувства друг к другу, или один из партнеров может захотеть исследовать области сексуальности, которые не нравятся другому партнеру». Еще одна общая проблема? Несоответствие либидо. Терапия может обеспечить безопасное пространство для открытого общения для обсуждения желаний и желаний.

vgajic/Getty Images

7. Попробуйте что-то новое вместе

Вот интересный способ выйти из рутины отношений: запишитесь на занятия (онлайн, если вы практикуете социальное дистанцирование) или на другие мероприятия. Делать что-то новое кажется захватывающим и может даже вызвать соревновательный дух, что может быть очень сексуально (в конце концов, ваш партнер отлично выглядит в фартуке). Неважно, будет ли это кулинарный онлайн-урок, проект домашнего ремесла или видеоурок по йоге для пар — просто попробуйте что-то новое вместе. Даже если это полный бюст, по крайней мере, вы будете смеяться над этим, верно?

8. Не ждите, пока вы будете в настроении

Факт: спонтанное желание секса со временем уменьшается. Так что, если вы находитесь в долгосрочных отношениях и ждете, пока не почувствуете импровизированное желание, что ж, вы можете подождать некоторое время. «Многие люди хотят секса только после того, как испытают сексуальное возбуждение, — говорит Блэр. «Мы называем это ответным желанием, и оно так же важно и забавно, как и спонтанное желание, и, если честно, более распространено». Перевод? Даже если вы не в настроении, как только вы начнете, вы, вероятно, начнете получать удовольствие.

9. Потливость

«Я знаю, что я не первый врач, который говорит вам, что упражнения важны, но я могу быть первым, кто скажет вам, что упражнения — это проверенный способ повысить ваше сексуальное желание», — говорит Блэр. На самом деле, одно исследование, проведенное Техасским университетом, показало, что всего после 20 минут упражнений участники сообщали о большем интересе к сексу. Для этого есть несколько возможных причин, например, упражнения, помогающие снять стресс (главный истребитель желаний), а также укрепляющие уверенность (которые вызывают желание). Другой фактор? «Упражнения увеличивают приток крови к гениталиям, что способствует возбуждению и оргазму». Итак, вот оно: вызовите своего партнера на пробежку, а затем запустите его в спальню. (И вы также можете попотеть в помещении — вот 15 основных тренировок, которые вы можете делать дома без дополнительного оборудования.)

Twenty20

10. Возбуждение чувств

Вы хотите создать сексуальную атмосферу… но как именно вы это делаете? Вот совет: разбейте его на пять чувств. Например, начать со зрения означает, что вы хотите, чтобы ваше эротическое игровое пространство было привлекательным для глаз. Это может означать уменьшение беспорядка в спальне, установку приглушенного освещения или добавление красивых постельных принадлежностей. Для звука создайте сексуальный плейлист (или найдите его на Spotify). «Музыка — очень мощный манипулятор, который может мгновенно настроить людей и усилить эротический опыт», — говорит Блэр. Для обоняния вы можете зажечь ароматическую свечу, которую вы используете только перед сексом. «Это может вызвать условную реакцию, которая вызывает ожидание, когда любой из партнеров зажигает эту свечу». Продолжайте работать с чувствами, и вы сразу же будете срывать друг с друга одежду (или, по крайней мере, у вас будет более опрятная спальня).

11. Не переживайте

Помните, что мы говорили ранее о том, что периоды меньшей близости абсолютно нормальны? «Не корите себя, если ваша приверженность увлечению и обогащению вашего эротического разума время от времени пропадает с вашего радара», — говорит Блэр. Особенно, когда вы весь день сидите взаперти, забота о своем психическом здоровье имеет первостепенное значение. Вместо этого налейте себе бокал вина, сыграйте в Барри Уайта и поклянитесь вернуться к этой важной части вашего благополучия.

Другие истории, которые вам понравятся

wellness

by Catrina Yohay

Честный обзор домашнего велосипеда SoulCycle (включая его сравнение с Peloton и как получить скидку 600 долларов)

4 wellness Хайме Райт

Ваши гороскопы на месяц: Октябрь 2022

здоровье

Сара Стифватер

6 Польза мастурбации для здоровья (если вам нужно оправдание для небольшого самолюбия)

wellness

Alexia Dellner

Ваш партнер умоляет вас подключиться несколько раз каждый день… вы просто этого не видите, говорят эксперты по отношениям Гороскопы: со 2 по 8 октября 2022 года

здоровье

от Эммы Сингер

32 идеи для двойного свидания, которые вдвойне веселее

10 захватывающих способов оживить ваш брак

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите нашу страницу раскрытия информации для получения полной информации.

Брак — это так прекрасно, не правда ли?

Два человека, решившие посвятить себя друг другу на всю оставшуюся жизнь, обеспечивают невероятную безопасность в дополнение ко всем другим замечательным маленьким привилегиям брака, и затем, какими бы смешными и непостоянными ни были люди, иногда эта безопасность может начинает чувствовать себя немного… несвежим? Плоский? Смею ли я даже сказать… скучно???

Не волнуйтесь, мы все были там!

Вполне естественно, что отношения, как и люди, могут зайти в колею и нуждаются в небольшом толчке от предсказуемости рутины. Если это похоже на вас и на вас, надеюсь, вы найдете несколько полезных идей в следующих 10 способах оживить свой брак!

Оглавление

Выйти за рамки «Я люблю тебя»

Говорить «Я люблю тебя», вероятно, приходится каждый день в очень предсказуемых ситуациях: перед тем, как утром разойтись по своим делам, перед тем, как выключить свет ночью, и в качестве стандартной подписи в ваших сообщениях и звонках. Это свидетельство очень сильных чувств, которые два человека могут испытывать друг к другу, что «я люблю тебя» может стать фразой, произносимой как своего рода рефлекс, без необходимости дважды думать.

Вот в чем дело: подумайте дважды! Поскольку в долгосрочных отношениях это автоматическая рутина вызова и ответа, она часто теряет немного воздействия и привлекательности, которые были, когда вы и ваши впервые произнесли эти слова, верно?

Проявите творческий подход и верните энергию! Подумайте о таких фразах, как «Мне так повезло, что ты у меня есть» или «Ты все еще много значишь для меня, ты знаешь это?» или любую другую специальную небольшую фразу, которую вы можете вставить туда, где «я люблю тебя» раньше предсказуемо вставлялось. Выходя за рамки фразы «Я люблю тебя», ты можешь убедиться, что они действительно и искренне слышат жар любви, которую ты изливаешь на них.

Физически!

В начале отношений большинство пар не могут оторваться друг от друга, но с годами физическая привязанность отходит на второй план, когда люди заняты повседневными делами. сегодняшнее дело жизни.

Это не только сексуальное времяпрепровождение (хотя это тоже очень важно!), потому что даже короткого поглаживания спины или нежной ласки руки достаточно для выброса окситоцина, так называемого гормона любви, и отношений. в которых пары касаются друг друга, часто сообщают о более высоком уровне удовлетворенности отношениями.

Физическая привязанность строится сама по себе, поэтому поставьте перед собой цель, например, совершать 10 значимых прикосновений в день со своим супругом и убедитесь сами, как вы и ваш партнер себя чувствуете после нескольких дней (и ночей!) преднамеренно усиленной физической привязанности.

Поделись чем-то новым

В этом нет сомнений, обмен новым и интересным опытом сближает, но это может показаться сложной задачей, когда супружеская пара погружена в повседневную рутину жизни. В списке дел может быть много всего, но если никогда нет ничего нового и интересного, это может быть верным рецептом от скуки в долгосрочных отношениях.

В мире, который становится все более доступным с помощью нескольких щелчков старой мыши, легче, чем когда-либо, делиться свежими, новыми впечатлениями! Может быть, вы оба всегда хотели научиться бальным танцам; ну, увеличьте масштаб и приступайте к танцам посреди гостиной после ужина! Это не должно быть чем-то, что изменит жизнь; это просто должно быть что-то новое, что вы и ваш супруг можете узнать и испытать вместе. Делитесь чем-то новым и развивайтесь вместе, чтобы не отдалиться друг от друга!

Смешай это в спальне

Хотя приятно узнавать о каждой мелочи, которая нравится и не нравится друг другу, и создать идеальный распорядок, чтобы выразить свою любовь физически, и все еще прекрасно, когда вы танцуете один и тот же танец в 2214-й раз, иногда Вы должны вырвать несколько новых движений! Насколько весело вы решите стать, полностью зависит от вас и уровня комфорта вашего партнера, но имейте в виду, что лучший способ выбраться из колеи — это немного выйти из своей зоны комфорта!

Попросите своего партнера присоединиться к вам на ночь покупок для взрослых, не выходя из собственного будуара, и просмотрите несколько забавных сайтов для взрослых в поисках таких вкусностей, как нижнее белье и аксессуары. Получайте удовольствие, вы можете найти белье на любой сезон… что может быть веселее и праздничнее, чем праздничное белье??

Вы также можете сделать небольшой косметический ремонт в своем любимом сексуальном пространстве, добавив несколько мерцающих огней и свечей для создания идеального настроения. к опыту! Есть много способов создать близость в ваших отношениях, и их смешение в спальне создает близость и страсть!

Увидеть кого-то еще… Вместе!

В наши дни семейная терапия может быть виртуальной

Когда вы найдете нейтральную третью сторону, которая хорошо разбирается в отношениях и во всех схемах, которым обычно следуют люди в долгосрочных преданных отношениях, вы найдете ответы на все вопросы «Почему и как». Происходит из ваших отношений.

Зачем ждать, пока оторвутся колеса, чтобы отвезти машину на осмотр? Замените масло, поменяйте шины и возвращайтесь домой с инструментами, советами и стратегиями, которые идеально подходят для ваших отношений, и вы обнаружите, что один из самых простых способов оживить любые отношения — это заботиться о них и развивать их. .

Путешествуйте вместе

Совместное путешествие в паре — отличный инструмент для укрепления брака, но знаете ли вы, что пары, которые путешествуют вместе, также имеют лучшую сексуальную жизнь??? Это правда, мы сделали целый пост об этом здесь!

На это есть несколько причин, но суть в том, что когда вы вместе выходите в новый мир, вы вдвоем выходите на полную мощность в партнерском режиме, готовые покорить мир сказочной парой, которая Ты. Вы делитесь новым и интересным опытом, вас не отвлекают повседневные обязанности, и вы укрепляете уверенность, путешествуя вместе по миру. После этого вы станете еще более гармоничны друг с другом, и любые угли, которые нужно было раздуть, скорее всего, снова загорятся пламенем!

Прогулка по переулку воспоминаний

Хотите снова прокатиться на пике страстной любви? Прогуляйтесь по переулку памяти, воссоздав некоторые из ваших любимых общих событий вместе. Вместо того чтобы выходить на улицу и снова физически заниматься этими вещами, возьмите по кусочку каждого из них и соедините все вместе для уникального свидания.

Может быть, вы начнете с забавного подкаста, под который вы оба умерли со смеху в машине, который однажды все включили, когда вы ведете своего супруга к бутылке того же вина, что и в первую ночь вашего медового месяца. Может быть, сбоку есть детские ворота с чучелом гепарда и вашим мобильным телефоном за ним, потому что на втором свидании вы уронили свой мобильный телефон за край вольера с гепардом в зоопарке, и теперь это забавная внутренняя шутка между вами двумя о гепардах и мобильных телефонах.

Весь смысл здесь в том, чтобы поделиться воспоминаниями о вас двоих в лучшем виде, потому что иногда для того, чтобы начать отношения, нужно, чтобы их участники вспомнили, как здорово им на самом деле вместе.

Отдайте предпочтение времени для игр

Люди — игривые существа, но часто мы позволяем этой части себя бездействовать, когда увязаем в повседневных жизненных задачах. Игривость — это часть того, что сохраняет нашу молодость и имеет решающее значение для дружбы в браке. Когда игривость в вашем браке отходит на второй план, исчезают и ваши ассоциации друг с другом как с веселым и беззаботным убежищем для другого от всех внешних забот мира.

Игровое время может быть как взрослой тематикой, так и полностью PG, потому что и то, и другое важно для поддержания связи и создания того Вау-фактора, которым вы хотите, чтобы ваш брак был наполнен! Вы можете отправлять забавные и кокетливые текстовые сообщения, удивить свою вторую половинку подарком в виде шутки или даже просто запланировать себе свидание, чтобы посмотреть отличный стенд на Netflix с вашими любимыми закусками.

Не относитесь к себе слишком серьезно: найдите способ повеселиться вместе, и чем больше смеха, тем лучше! Смех вызывает выброс гормонов хорошего самочувствия, так что вы оба будете чувствовать себя прекрасно и ассоциировать присутствие друг друга со всеми этими химическими веществами счастья, циркулирующими в вашей крови.

Воплотите их мечты в жизнь

Ладно, это может показаться сложной задачей, но выслушайте меня! У большинства из нас есть много вещей в списке желаний жизни, которые отложены на второй план, но небольшое движение в направлении мечты может оказать большое влияние на повышение уровня страсти в вашем браке.

Может быть, мечта — это отпуск за границей, который не состоится еще несколько лет; удивите их, загрузив простое в использовании приложение для изучения языков, такое как Duolingo, и тренируйтесь вместе, обмениваясь кокетливыми текстами и просматривая фильмы, снятые на этом языке. Вложение времени и усилий в мечты друг друга раздувает пламя страсти, большое дело!

Получите лучший план игры с тренером

Если вы двое готовы играть, но все еще чувствуете себя немного пресно, возможно, пришло время вызвать тренера по сексу и близости. Иногда паре нужно немного больше индивидуального плана игры, чтобы снова разжечь огонь, и тогда вам следует обратиться к профессионалу!

Работа с тренером по интимной близости дает много преимуществ, включая практические идеи и конкретные советы, которые помогут оживить физическую страсть между вами. Вы можете выполнить поиск в Google или в каталоге Всемирной ассоциации секс-тренеров, и ваш специалист по физической близости находится всего в одном звонке или клике!

Любые долгосрочные отношения будут проходить через периоды, когда кажется, что искра, ну, просто не зажигается так, как раньше! Есть вещи, которые вы можете делать каждый день, чтобы укрепить свой брак, но если вы чувствуете, что ваши отношения нуждаются в небольшом толчке, вернитесь к этому списку из 10 способов оживить ваш брак и вернуть вашу искру!

---

Читайте дальше:

• 24 способа сохранить крепкий брак после рождения детей
• Эта проверка отношений может помочь вам разрушить свой брак
• 50 рождественских пикапов и кокетливых сообщений
• 7 лучших журналов для пар всех мастей
• 75 любовных текстовых сообщений для нее: милые сообщения, которые ей понравятся
• Как снова влюбиться в своего партнера: советы от 10+ лет брака
• Как сохранить свой брак: 7 проверенных и верных советов для вас
• 25 милых идей для свидания на свежем воздухе для сказочно веселого свидания
• 5 главных вещей, которые ваш муж должен услышать (и 25 способов сказать ему об этом!)
• Защита от измен: 7 способов защитить свой брак от неверности
• Как построить доверие в отношениях (даже если они разорваны)

---

Эми Хартл

Эми Хартл является соучредителем и владельцем Two Drifters , где она ведет блог о романтических путешествиях и путешествиях пар, отношениях, медовом месяце и многом другом. Имея степень магистра английского языка и степень бакалавра музыкального театра, Эми любит писать качественный контент, а также развлекать, и она надеется сделать и то, и другое здесь, в блоге! Эми счастлива в браке со своим мужем Натаном, и когда Эми и Натан не работают над своими сайтами, их можно найти обнимающимися, читающими и наслаждающимися вкусным латте.

30 способов оживить ваш брак

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете и купите, мы можем получить комиссию без дополнительной оплаты для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения более подробной информации.

377 акции

• Поделиться
• Твит

В каждом браке нужно немного сосредоточиться на том, как оживить ваши отношения. У нас есть 30 простых и веселых способов оживить ваш брак! Узнайте, как вы можете оживите свой брак в мгновение ока!

 

30 способов оживить ваши отношения

Когда я впервые вышла замуж, я помню, как подумала про себя: «Мой муж такой горячий, мы никогда не потеряем искру в нашем браке!» Что ж, позвольте мне сказать вам, что мы уже 6 лет в нашем браке, и несколько раз мы теряли это чувство любви, иначе известное как потеря искры.

Вы знаете, что это всегда напряженные времена в нашей жизни: рождение детей, праздники, а затем добавьте к этому занятия детей старшего возраста, и вы обречены чувствовать себя разбитым! Во время всего этого наступает момент, когда искра в нашем браке начинает угасать, и нам действительно нужно работать над тем, чтобы вернуть ее! Но, к счастью, за эти годы мы поняли, как оживить брак простыми вещами, которые имеют значение! Вот 30 способов оживить ваш брак уже сегодня!

Как оживить мой скучный брак?

Хорошо, во-первых, давайте будем честными, ничей брак не бывает скучным! Ваш брак может быть просто в длительном отпуске! Поэтому вместо того, чтобы спрашивать: «Как оживить мой скучный брак?» Давайте спросим, ​​как мне вернуть остроту в мой брак?! Взгляните на эти забавные идеи, чтобы оживить брак!

Чтобы узнать больше о способах связи с супругом, попробуйте эти!

• Приправьте спальню
• Сексуальные тексты для отправки мужьям
• Сделайте свидание своим приоритетом

30 способов оживить ваш брак!

Купаемся вместе

Я знаю, о чем вы думаете: «Мне просто нужно несколько минут наедине». Поверьте мне, я тоже так думал! Но потом я обнаружил, насколько интимным может быть простое расслабление друг с другом в ванне. Иногда мы разговариваем друг с другом. В других случаях мы просто расслабляемся, но это просто утешение и такая зажигательная искра в браке!

Что-то забавное, что можно добавить во время купания вашей пары, может быть бомбой для ванны или английской солью с пеной для ванны!

Делайте друг другу массажи

Мой муж знает, что билет в мое сердце — это хороший массаж! Если я сварливая, а он чувствует, что искра в нашем браке угасает, он хватает меня за ногу и начинает тереть! Конечно, это приводит к отличному массажу спины и прочим вещам (подмигнул, подмигнул). Так что никогда не стоит недооценивать силу хорошего массажа!

Ужин при свечах

Когда наши дети были маленькими, устраивать свидания было трудно! Мы чувствовали, что свидание невозможно! Так что мы очень быстро научились импровизировать. Одним из наших любимых способов был ужин при свечах. Мы все еще делаем это, хотя некоторые из наших детей старше и могут наблюдать за маленькими! Но мы зажигаем свечи, включаем музыку, открываем игристый сидр и наслаждаемся ужином на двоих, пока дети либо спят, либо наверху!

Прогулка по окрестностям во время заката

Любимое занятие Тая — воскресные прогулки по окрестностям. Дети достают свои велосипеды или самокаты, мы берем коляску для самых маленьких и вместе гуляем по окрестностям. Во время прогулки мы с Таем иногда держимся за руки, но больше всего просто наслаждаемся обществом друг друга. Эти простые моменты мгновенно оживят ваш брак!

Отправьте им любовное письмо

Я знаю, что почта — это такая старая школа, но что вы чувствуете, когда открываете почтовый ящик и видите настоящее письмо, а не стопку нежелательной почты и счетов? В яблочко! Затем представьте, что ваш супруг открывает письмо и видит записку от жены или все те удивительные вещи, которые вы о нем думаете. Я могу гарантировать, что этой ночью полетят искры!

Повязка друг другу на глаза

Возьмите две повязки, как хорошие, и просто сядьте, взявшись за руки. Хотя вы можете подумать, что это может показаться странным, на самом деле это один из лучших способов оживить ваш брак. У меня мурашки от одной мысли об этом! Иди попробуй, как сегодня! О, повязка на глаза. По общему признанию, я немного беспокоился о том, чем это обернется, но святая корова! Это все, что я хочу сказать! Возьмите повязку на глаза, небольшую тряпку из перьев и просто расслабьтесь и доверьтесь!

Любовные записки

Все любят любовные записки, так почему бы не взять блокнот и не писать их друг другу по очереди. Это не только вызовет близость и любовь, но и поможет вам быстрее простить в трудные дни!

Мини-отдых

Все любят отдыхать, так почему бы не отправиться на мини-отдых. Собирайте чемоданы, найдите друга, который присмотрит за детьми на ночь, и отправляйтесь в город исследовать его. Во время исследования держитесь за руки и наслаждайтесь друг другом!

Начало разговора с супругом

Нет лучшего способа оживить ваш брак, чем узнать своего супруга по-настоящему! И что может быть лучше для этого, чем начать разговор с супругом! Используйте эти карточки для общения с супругом, чтобы по-настоящему общаться с супругом на разных уровнях!

Заключи с ним сексуальную сделку!

О, мы, женщины, знаем силу убеждения, так почему бы не использовать ее в своих интересах? Я заключила множество сделок с мужем о вещах, которые мне бы очень понравились в обмен на сексуальные услуги. Это как двойная победа для вас, вы получаете то, что хотите, и вы оживляете свой брак!

Отправь ему сексуальные текстовые сообщения!

На днях мой муж был на работе, и я решила отправить ему небольшое сексуальное сообщение! Ну, угадайте, что случилось? Он ответил быстрее, чем я когда-либо видел, чтобы он реагировал на меня с волнением вернуться домой! #победа. Итак, с учетом сказанного, отправка ему сексуальных текстовых сообщений, как правило, всегда хорошая идея! Щелкните здесь для некоторых сексуальных идей текстового сообщения!

Сделай снимок!

Каждый муж мечтает сделать сексуальный снимок своей жены, так что просто сделайте этот снимок! Наши мужья очень любят нас и думают, что мы великолепны. Так что сфотографируйте (поза для селфи в очереди), вы знаете, что ему понравится, и пришлите ему!

Дата Больше!

Ключ к успеху в том, чтобы оживить ваш брак, — это больше ходить на свидания! Встречайтесь со своим супругом. Проводите с ними время! Это позволяет вам убежать от стрессов повседневной жизни, и иногда это именно то, что нужно вашему браку! Я знаю, что с детьми тяжело, но мы предлагаем несколько отличных идей для свиданий, чтобы вы задумались, чем заняться!

Экономьте воду, принимайте душ вместе!

У меня есть подруга, и на днях она сказала мне, что лучший способ, которым они с мужем оживили свой брак, это совместный душ. Она говорит: «Если мы дома, то мы принимаем душ вместе!» Она добавила: «И мы экономим воду!» Это дополнительный бонус!

Подарите ему непослушную книгу купонов!

На это Рождество я подарила своему мужу книгу Naughty Coupon, и можно было подумать, что я подарила ему миллион долларов! Эта книжка купонов содержит 52 способа оживить ваш брак. Пока лучший подарок, который я когда-либо делал ему! Его любимое занятие — подойти и прошептать мне: «Я хотел бы воспользоваться купоном сегодня вечером!»

Спланируйте неожиданный побег!

Как я уже говорил, всем нравится убегать от реальности. Итак, отличный способ сделать это — спланировать неожиданное путешествие со своим супругом! Нельзя отрицать, что, делая это, вы обязательно оживите свой брак!

 

Забавные идеи, чтобы оживить спальню

Я знаю, что мы не хотим признаваться в этом никому, кроме наших самых близких подруг, но мы все ищем забавные идеи, чтобы оживить спальню. Итак, мы пошли и нашли для вас забавные идеи, чтобы оживить спальню! Кто готов к дополнительным советам и идеям?! Узнайте, как вы можете оживить спальню сегодня вечером вместе с мужем.

Играйте в игры в нерабочее время!

Есть так много игр для взрослых, в которые можно играть! Never Have I Ever Dirty Question — издание для пар, бутылочка с частями тела, Naked Twister, Strip Uno (или покер) — и это лишь некоторые из них! Так что проявите творческий подход и сыграйте вместе!

Есть мороженое!

Ешьте мороженое вместе, и я не имею в виду в тарелке! Возьмите взбитые сливки и вишню и повеселитесь! Популярным фаворитом среди пар является «Я ставлю на место, ты оближешь это!»

Выйдите из зоны комфорта!

Иногда ключом к оживлению вашего брака является выход из зоны комфорта. Я всегда говорю: «Выход из зоны комфорта — это когда происходит волшебство!» Я не говорю, что нужно сходить с ума вне этого, если вам это не нравится, но делайте маленькие шаги.

Спите вместе голышом!

Пришло время прижаться к мужу и спать голышом вместе! Вам не обязательно делать это каждую ночь, но обязательно делайте это время от времени! Итак, сегодня вечером вместо того, чтобы надевать свою мешковатую толстовку и фланелевую пижаму, прогуляйтесь до кровати голышом! Я не сомневаюсь, что ваш муж будет держать вас в тепле!

Покупайте нижнее белье вместе!

В глубине души все мужья любят покупать белье для своих жен. Так пусть они! Если вы никогда не покупали нижнее белье или это было давно, возьмите новые вещи и наденьте их в постель! Вы даже можете делать покупки вместе. Мое любимое место для покупки нижнего белья с мужем — Mentionables. Они не используют модели, так что просматривать их коллекцию вместе очень удобно, обещаю! Вы можете с уверенностью сказать, что сегодня вечером это добавит пикантности вашему браку!

Чаще говорите «да»!

Моя любимая фраза была: «Я слишком устал. Или после того, как я закончу это. Так что давайте чаще говорить «да» своим мужьям, уверена, им это понравится!

Попробуйте новую позицию!

Я просто оставлю это здесь, чтобы вы подумали.

Создайте новый плейлист!

«Алекса, включи плейлист Тая!»

Улыбка, которая появляется на лице моего мужа, когда он слышит эти слова, стоит того! Итак, составьте новый плейлист, чтобы, когда ваш муж его услышал, он знал, что вы готовы оживить свой брак сегодня вечером в спальне! Если у вас нет Alexa, я искренне рекомендую ее, даже если вы используете ее только по этой единственной причине.

Подарите ему книгу купонов, чтобы использовать ее еженедельно!

Как я уже говорила, мой муж даже признается своим друзьям, что это был лучший подарок, который он когда-либо получал! Возьми свое прямо здесь!

Нанесите макияж и завейте волосы перед сном!

В конце дня последнее, что нам хочется сделать, это накраситься и завить волосы перед тем, как лечь в постель. Но для наших мужей нет ничего сексуальнее. И, честно говоря, это заставляет нас чувствовать себя прекрасно, когда мы наряжаемся. Не забудьте на ночь нанести на волосы потрясающий сухой шампунь, чтобы вам не пришлось мыть их утром!

Распылите духи!

Мой муж любит, когда я ложусь спать с духами. Я хорошо пахну, и эти запахи превращаются в нечто большее. Запахи вызывают яркие воспоминания, так что, возможно, вернитесь к старому стилю, который вы всегда носили с определенным ароматом во время свиданий. Попробуйте это, если вы хотите ненавязчиво сказать своему мужу: «Привет, я в настроении!» Вот несколько отличных вариантов!

Шепни ему на ухо!

Недавно мой муж смотрел телевизор наверху, а я просто подошла к нему сзади и прошептала ему на ухо что-то сексуальное! Мгновенно он оживился и был готов ко сну!

Просто развлекайся!

Наконец, лучший способ оживить ваш брак — просто повеселиться! Будьте человеком, в которого влюбился ваш супруг! Жизнь может быть тяжелой, но если вы весело проводите время со своим супругом, вам никогда не будет скучно в браке.

Вот и все! 30 супер простых способов оживить ваш брак!

С чем вам приходится сталкиваться, когда дело касается вашего брака?

ИЩЕТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ, КАК ОСТРОВИТЬ ВАШ БРАК?

• Как стать хорошей женой
• Как научиться лучше слушать в браке
• 10 простых способов больше ценить своего супруга
• 50 идей для свиданий дома Life

  Если вы женаты больше нескольких лет, скорее всего, вы и ваш партнер попали в рутину — от того, кто выносит мусор, до того, кто забирает детей из школы. И хотя вхождение в ритм может быть хорошей вещью, когда дело доходит до вашей сексуальной жизни, лучше всего стремиться к разнообразию.

  Оживление вашей сексуальной жизни может улучшить ваши отношения с вашим партнером. и принесут множество преимуществ для здоровья. «Секс — это аэробная активность, а это значит, что он может улучшить здоровье вашего сердца», — говорит Рэйчел Нидл, психолог, клинический психолог и сексопатолог из Уэст-Палм-Бич, Флорида. «Один энергичный акт полового акта сжигает 180 калорий, что, хотите верьте, хотите нет, эквивалентно примерно 20 минутам легкой пробежки или игры в гольф на 9 лунок».

  Если вы пошутите со своей второй половинкой, это также поднимет вам настроение. Секс высвобождает эндорфины, химические вещества «хорошего самочувствия» вашего мозга. Кроме того, гормоны, выделяемые во время секса, могут снизить уровень депрессии и тревоги и повысить иммунитет, говорит Нидл. Регулярные половые сношения с вашим партнером также могут улучшить сон, увеличить продолжительность жизни и защитить функцию мозга.

  Так как же разнообразить свою сексуальную жизнь? Начните с этих простых (но привлекательных) стратегий.
  

  1.  Попробуйте что-нибудь новое.

  Со временем большинство пар принимают довольно предсказуемый сексуальный сценарий, говорит Нидл. Чтобы изменить ситуацию, попробуйте что-то новое. Начните с чего-нибудь простого, например, смените позу или завяжите глаза, чтобы изменить свой сенсорный опыт, — предлагает Эллен Барнард, MSSW, секс-педагог и консультант из Мэдисона, штат Висконсин. Вы также можете предложить секс-игрушки, ролевые игры, переодеться или сменить обстановку.

  2. Поцеловаться как подростки.

  В начале отношений пары наслаждаются глубокими сексуальными поцелуями и возбуждающими прикосновениями друг к другу, говорит Нидл. Но по мере того, как отношения развиваются, это любовное поведение может отойти на задний план, уступив место рутинным делам и повседневным делам. Направляйте своего внутреннего подростка и целуйте, обнимайте и прижимайте своего партнера, как вы это делали при первой встрече. Это поможет сохранить ваш брак сексуально живым.

  3. Планируйте романтические мероприятия.

  «Выделить время, чтобы провести время со своим партнером, — это одна из самых любящих вещей, которые вы можете сделать друг для друга», — говорит Сьюзен Кэй, доктор философии, сексопатолог из Сан-Антонио и Остина, Техас и Филадельфия. «Я предлагаю парам приобрести экземпляр книги 8 эротических ночей , в которой предлагаются восемь чувственных занятий, которые покажут вам и вашему партнеру, как доставить удовольствие друг другу». По очереди выбирайте занятие, и вы будете более страстно общаться со своим партнером.

  4. Поделитесь своими фантазиями.

  «Пары недостаточно используют фантазии», — говорит Роджер Либби, доктор философии, сексопатолог, адъюнкт-профессор и выдающийся лектор Института перспективных исследований сексуальности в Сан-Франциско. «Но важно использовать свое воображение и делиться своими самыми эротическими желаниями со своим партнером». Если вы стесняетесь, создайте настроение, зажгите свечи, выключите электронику и включите романтическую музыку. Как только вы оба почувствуете себя расслабленными и близкими, откройтесь своей второй половинке.

  5. Посмотрите сексуальный DVD.

  «Я рекомендую парам посмотреть и обсудить сериал Better Sex Video Series, который представляет собой подборку материалов по половому воспитанию», — говорит доктор Либби. «В нем показаны настоящие пары, изучающие сексуальные позы и техники и рассказывающие о том, что им нравится». Вы изучите позы Камасутры, сексуальную анатомию (включая неуловимую точку G), эротический массаж и четыре основы прелюдии (оральный секс, эротические разговоры, чувственные прикосновения и поцелуи).

  6. Обратитесь к сексопатологу.

  Все еще чувствуете себя застрявшим в колее? Подумайте о том, чтобы посетить сертифицированного сексопатолога. «Терапия не обязательно предназначена для решения проблем», — говорит Нидл. «Это может быть связано с образованием, ростом и сексуальным развитием». Чтобы найти сексолога рядом с вами, обратитесь в Американскую ассоциацию преподавателей, консультантов и терапевтов по вопросам сексуальности.

  8 мифов о медикаментозном аборте и таблетках для аборта

  Здесь мы опровергаем множество мифов и даем вам факты об этой безопасной и эффективной процедуре.0005

  Мерил Дэвидс Ландау 21 сентября 2022 г.

  Почему риск материнской смерти в США так высок для латиноамериканских женщин?

  Кристин Брэнди, доктор медицинских наук, обсуждает, что можно сделать, чтобы сохранить жизнь большему количеству женщин, особенно латиноамериканок, — до, во время и после родов.

  Шерил Алкон 14 сентября 2022

  Что женщинам нужно знать об анальном сексе

  несколько дополнительных мер предосторожности.

  Автор: Кейтлин Салливан

  Мерил Дэвидс Ландау 26 августа 2022 г.

  Почему не проще перевязать трубы?

  Когда женщины говорят, что они больше не хотят иметь детей или вообще не хотят их, многие утверждают, что врачи не хотят предлагать им перевязку маточных труб.

  Шерил Алкон 25 августа 2022 г.

  Лучший секс: как оживить свою сексуальную жизнь в браке

  Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужно оживить свою сексуальную жизнь в браке?

  Между заботой о семье, построением карьеры и возможностью помочь в вашем обществе секс может легко стать игнорируемой сферой вашего брака. Подумай об этом? Как часто вы отдавались всему остальному и всем остальным, чтобы быть слишком уставшими, чтобы заниматься сексом с вашим мужем?

  Однажды ты отложил секс. Потом на следующий день. Прежде чем вы это узнаете, прошла целая неделя, и вы даже не были в интимной близости с вашим супругом ни разу. Вы не хотели откладывать секс с супругом, но вот вы здесь.

  Возможно, вы занимаетесь сексом со своим супругом, но вы попали в колею. Каждую ночь это одна и та же поза, с одним и тем же поцелуем на ночь, чтобы завтра снова сделать то же самое. Искра в вашей сексуальной жизни погасла. Это ты?

  Или, к сожалению, вы занимаетесь сексом только потому, что он этого хочет. Вы больше не ждете встречи с ним и ощущения его прикосновения. Это просто еще одно дело в вашем списке. Вы лежите и ждете, пока он закончит, чтобы вы могли лечь спать или встать, чтобы заняться тем, что вы считаете более важным.

  Независимо от того, откладываете ли вы это, чувствуете, что находитесь в рутине, связываетесь только из-за обязательств, ваша сексуальная жизнь в вашем браке не должна быть такой.

  Дело в том, что Бог создал секс, и он предназначен для того, чтобы мы могли наслаждаться им в браке.

  Наслаждение здоровой, процветающей сексуальной жизнью (когда это возможно) полезно для вас и вашего брака. Точно так же, как мы постоянно растем и меняемся, наши браки и сексуальная жизнь делают то же самое. Есть высокие точки волнения и низкие моменты разочарования.

  Точно так же, как мы постоянно растем и меняемся, наши браки и сексуальная жизнь делают то же самое. Click To Tweet

  Как жена, что вы можете сделать, чтобы оживить сексуальную жизнь в вашем браке?

  Давайте рассмотрим эти 12 советов.

  1. Возьмите на себя ответственность

  Кто сказал, что вы должны ждать, пока ваш муж начнет секс? Вместо того, чтобы ждать, пока он намекнет, что хочет заняться сексом сегодня вечером, вы можете сделать первый шаг. Позвоните своему мужу и сообщите, что у вас есть планы на него сегодня вечером. Или затащите его в комнату и разденьте, сказав ему, что вы хотите, чтобы он сделал дальше.

  Взятие на себя ответственности поможет разжечь вашу сексуальную жизнь в браке и принесет большие плоды. Когда он привыкнет инициировать секс, ваш муж, вероятно, найдет, что вы берете на себя ответственность за свою сексуальную жизнь. Не стесняйтесь! Когда вы берете на себя управление, вы можете выбирать, когда, где и как, что дает вам возможность выбрать то, что подходит вам и вашему телу. Помните, когда вы берете на себя ответственность, выбирайте позы для секса, которые позволят вам контролировать действие.

  2. Попробуйте новые позы

  Когда у вас появятся дети, пара может легко войти в рутину, часто полагаясь на одну или две сексуальные позы. После зависимости от одной и той же позиции в сотый раз, возможно, пришло время немного изменить ситуацию. Новые сексуальные позы позволяют чувствовать себя более комфортно со своим телом, общаться с супругом и получать больше удовольствия от секса.

  Смена позы может быть неудобной и увлекательной. Не забудьте позволить разговору и смеху стать частью экспериментов с чем-то новым. Поговорите со своим супругом о том, что вам нравится, что вы хотите попробовать, а что не работает. Примите решение добавлять по одной новой позиции пару раз в месяц. Творите и веселитесь вместе. Только будьте осторожны, чтобы не навредить себе!

  3. Поднимите настроение

  В суматохе дня выделите время, чтобы подготовить сцену для секса, это поможет вашему разуму и телу настроиться на нужный лад. Поставьте свечи. Включи музыку. Наденьте белье. Что бы ни работало на вас и вашего мужа, постарайтесь создать атмосферу для вашего общения.

  4. Разговоры о сексе

  Некоторые пары чувствуют себя совершенно непринужденно, говоря о сексе, в то время как другие чувствуют себя некомфортно и неловко. Возможность откровенно поговорить с супругом о сексе углубит вашу близость и связь друг с другом. Поделитесь с мужем тем, что вы хотите и в чем нуждаетесь от своей сексуальной жизни. Расскажите ему, что вам нравится. Если у вас была отличная ночь секса, скажите что-нибудь. Сделайте мужу комплимент и попросите его сделать это снова.

  ЕСЛИ вы хотите лучшего секса со своим супругом, вы должны быть готовы поговорить об этом. Сидя на диване, поговорите о том, что работает, что бы вы хотели, чтобы ваш муж делал чаще, и что вам нравится. Помните, наши супруги не умеют читать мысли. Дайте ему знать, что вам нравится и как вам это нравится.

  5. Будьте спонтанны

  Спонтанность может быть горячей! Секс в браке может убаюкивать, потому что мы сосредотачиваемся на рутине, а не на связи. Вместо того, чтобы ждать, пока вы станете нормальным после того, как я уложу детей спать или закончу секс за ужином, затащите своего муженька в свою спальню, закройте дверь и займитесь быстрым сексом у стены. Если вы спонтанно удивите своего мужа массажем просто так или встретите его у двери долгим страстным поцелуем вместо обычного быстрого поцелуя, это может творить чудеса в вашей сексуальной жизни.

  6. Находите время

  У каждой пары бывают напряженные сезоны, независимо от того, приспосабливаетесь ли вы к жизни с малышами или совмещаете два плотных графика работы. Чтобы сделать секс приоритетом в вашем браке, вам нужно найти время, чтобы это произошло. Иногда вам нужно сказать «нет» дополнительной работе, волонтерству или походам, чтобы вы могли сказать «да» тому, чтобы находить время для секса в вашем браке. Ваше время имеет значение.

  Иногда вам нужно отказаться от дополнительной работы, отказаться от волонтерства или отказаться от прогулок, чтобы вы могли сказать «да» тому, чтобы уделять время сексу в вашем браке. Нажмите, чтобы твитнуть

  Идея находить время не кажется такой уж сексуальной, но она помогает вам расставить приоритеты в браке. Будьте намерены создать настроение, сделать его веселым, подобрать одежду, выбрать другую комнату или положение и сделать что-то новое. Когда вы в браке уделяете время сексу, создайте предвкушение и для себя, и для своего супруга. Поговори об этом. Будьте в восторге от этого.

  7. Исследуйте его тело

  Когда в последний раз вы по-настоящему изучали тело своего мужа? Выделив определенное время, пусть ваш муж лежит, не двигаясь. Найдите время, чтобы исследовать его тело с головы до ног. Обратите особое внимание на реакцию его тела и на то, что ему нравится. Лежа там, ваш муж будет слишком хорошо знать, где вы прикасаетесь и целуетесь. Предвкушение и прелюдия определенно оживят вашу сексуальную жизнь.

  8. Примите душ вместе

  Совместный душ — это простой способ оживить вашу сексуальную жизнь. Совместный душ расслабляет и чувственно. Если ваш супруг вымоет вам спину или помоет волосы, это поможет снять напряжение после долгого и тяжелого дня. Не забывайте не торопиться, когда намыливаете тело вашего супруга.

  Используйте дополнительное время для мытья и дразнения различных частей тела, вызывая возбуждение. Кроме того, смена обстановки делает душ идеальным местом, чтобы попробовать что-то новое в своей сексуальной жизни. Душ — это также отличное место, чтобы поговорить о прошедшем дне, устроиться поудобнее (с включенным светом) телами друг друга и повеселиться. К тому же, когда вы закончите принимать душ, вы оба будете чистыми. Звучит как двойная победа для меня!

  9. Откажитесь от пижамы

  Хотя в удобных пижамных штанах, майке и лифчике в постели вам будет тепло и уютно, они могут не сильно улучшить вашу сексуальную жизнь. Сменить пижаму на сексуальное белье или вообще ничего — это простой способ улучшить свою сексуальную жизнь. Надевание нижнего белья сообщает вашему супругу о намерении.

  Красивое нижнее белье, идеально подходящее для вашего типа фигуры, поможет вам чувствовать себя сексуально и уверенно, а также возбудит вашего мужа. Выбирая нижнее белье, вы можете выбрать предметы, которые подчеркнут любые части тела, которые вы хотите. Будьте открыты для разных стилей, цветов и материалов. Вы можете быстро вернуть остроту в свою сексуальную жизнь с помощью небольшого кружева или прозрачного номера.

  10. Сделайте общение веселым

  Перед тем, как отправить еще одно, «Вы не заберете продукты по пути домой t?» смс, попробуйте добавить немного флирта в ваш разговор. Позвоните и расскажите ему о сексуальных каблуках, которые вы наденете, или о цвете белья, которое вы только что купили. Скажите ему, что вам нравилось делать в последний раз, когда вы занимались сексом, или дайте ему знать, где вы с нетерпением ждете поцелуя, когда он вернется домой. Превратив ваше общение в развлечение, вы сможете творить чудеса и оживить секс в браке.

  11. Займитесь сексом за пределами своей спальни

  Для многих пар спальня — это место, где происходит большая часть сексуальной жизни. По умолчанию спальня стала частью вашей рутины. Вы просто не думаете об этом. К тому же, если у вас есть дети, ваша спальня становится единственным местом, где дети свободны от детей. Занимаясь сексом за пределами своей спальни, вы и ваш супруг должны намеренно общаться и развлекаться по-другому. В вашем доме несколько комнат, зачем изолировать секс только в спальне?

  12. Не выключайте свет

  Оставлять свет включенным может быть весело, но это значит чувствовать себя комфортно с вашим телом. Часто жены первыми инициируют выключение света перед сексом. Может быть, вы стесняетесь своего тела после рождения ребенка или лишнего веса, который вы набрали во время пандемии, поэтому выключая свет, вы чувствуете себя в безопасности.

  Искаженное представление о наших телах заставляет нас думать, что наши супруги видят наши тела точно так же. Поверьте мне; это не так. Не сосредотачивайтесь на своих кувырках или на том, как странно ваше тело может выглядеть искривленным в разных положениях. Большую часть времени вашему мужу не терпится взять в руки те самые булочки, которые вы боитесь, что он увидит. Ты сексуальна и красива — веди себя соответственно. Включите эти огни. Включение света позволяет вам обоим получать удовольствие от визуального удовольствия друг друга.

  Помните, друзья, секс — это больше, чем хорошее самочувствие, больше, чем обязанность, и больше, чем инструмент, которым можно манипулировать, чтобы добиться своего. Ваша сексуальная жизнь в браке — это еще один способ связаться с вашим супругом. Если вы чувствуете, что ваша сексуальная жизнь в браке потеряла свою искру, попробуйте несколько из этих простых советов, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь. Что еще более важно, найдите время, чтобы поговорить, установить контакт и помолиться за своего супруга и брак.