Как разлюбить парня бывшего: Как разлюбить бывшего, не вижу его — и ломка самая настоящая начинается
Как разлюбить бывшего, не вижу его — и ломка самая настоящая начинается
#1
У меня самой та же ситуация, только со дня разрыва мы больше не общались. Уже 2 года прошло и чуть чуть затягиваться начало, не такие сильные страдания. Думаю, дальше будет еще легче. Но это, потому что я НЕ ВИДЕЛАСЬ и НЕ ОБЩАЛАСЬ и рану не растравливала. Того же и вам желаю.
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
Карина
Девочки,нужно уважать и любить СЕБЯ,тогда и мужики сохнуть будут.
Включите голову,зачем вам мужик,который не ценит такое сокровище?Если уж совсем труба,то это зависимость,а не любовь.Нужно к психологу,они точно помогут.Даже психотерапевты этим занимаются и помогают медикаментозно.
#11
#12
#13
#14
#15
#16
Элис
А что вам мешает сделать его из бывшего настоящим? Раз любите — надо бороться за человека.
Только для этого надо сначала переломить себя и свою тоску, стать привлекательной, позитивной и интересной.
#18
#19
Майский Жук
Вы сами верите вто что написали ? Кто будет бороться ? Вы , женщины, на это не способны. Как ни тема, так «мужчина должен первый» , «мужчина что-то обязан» !! Да она так и будет тут рыдать, пока потопа не будет, но пальцем о палец не ударит , чтобы что-то изменить в своей судьбе!!!
#20
точно
#21
#22
Такая же
У меня уже почти 2 года .
Эксперты Woman.ru
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
3 ответа
Галина Федулова
Психолог
19 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
1 ответ
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
Басенкова Ольга
Психолог
48 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…117 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
235 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
245 ответов
…#23
Элис
А что вам мешает сделать его из бывшего настоящим? Раз любите — надо бороться за человека. Только для этого надо сначала переломить себя и свою тоску, стать привлекательной, позитивной и интересной.
#24
Alina1977
У меня также.
Точно как наркотик-еще один звонок,еще раз увидеть..и мне будет хорошо какоето время. Он тоже то появляется то исчезает,а у меня каждый раз депрессия ужасная.Люблю его безумно. Знаю-сама себя мучаю. Отключить телефон,забыть…и не могу…И клином не вышибается..внимания хватает,да только никто кроме него не нужен…
#25
Alina1977
Но как Боротся??? Перестать звонить? так совсем в депрессию уйдеш. Антидепресанты пила,так еще хуже-как овощь становишся. ВСЕ по фиг. И интересов полно-дома не сижу..И мужики за мной ухаживают. Но все мысли только о нем.
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 577 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 208 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
797 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 043 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
209 ответов
Как разрулить?#27
#28
Элис
А что вам мешает сделать его из бывшего настоящим? Раз любите — надо бороться за человека. Только для этого надо сначала переломить себя и свою тоску, стать привлекательной, позитивной и интересной.
#29
#30
Alina1977
У меня также.Точно как наркотик-еще один звонок,еще раз увидеть..и мне будет хорошо какоето время. Он тоже то появляется то исчезает,а у меня каждый раз депрессия ужасная.
Люблю его безумно. Знаю-сама себя мучаю. Отключить телефон,забыть…и не могу…И клином не вышибается..внимания хватает,да только никто кроме него не нужен…
#31
#32
НЮ
А постоянному вниманию тоже взяться неоткуда-от тоски выглядишь обычно «не очень» мягко говоря
#33
#34
Влада
И мне! И мне помогите!!!! Не могу больше! Расстались почти два года назад, но никак не могу избавиться от этой зависимости. Самое ужасное, что он сам не дает себя забыть. Я уже и посылала его на все четыре стороны и по человечески просила, чтобы оставил меня в покое, на какое то время пропадает и только ранка начнет затягиваться он опять появляется.
Номера телефонов меняла, вместо аськи перешла в скайп, ушла из всех соцсетей, все кардинальные меры приняты, а толку????? Вот спрашивается, *** человек постоянно о себе напоминает? Я хочу от этого излечиться, очень хочу, но как???? Хорошо хоть мы не видимся и вместе не работаем, а так бы вообще дурочкой стала…….
#35
#36
Влада
В том то и дело, что банальные «Привет. Как дела?» и прочие бла бла бла. То ли не хочет связь терять, так сказать, на всякий случай, то ли просто издевается.
Новые темы
В меня влюблена девушка
Нет ответов
Отношения военный
4 ответа
Женская логика
6 ответов
Вы бы обиделись?
5 ответов
Что делать с парнем траволюбом
9 ответов
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
НЕ могу разлюбить и отпустить бывшего.
..#1
#3
#5
Дубинушка
Я тут в книжке прочла, что если после месяца, желание быть с человеком ни сколь не притупилось, а и даже усилилось, то это любовьвсепиздец.
Наверно никакого средства здесь нет. Когда надо будет, само уйдёт.
🙁
#7
#8
#9
#10
Я свою каждый день вижу в реальной жиизни.
Тоже думал как забыть и не думать, но вот уже прошло 2 года и постепенно все больше ловлю с ебя на мысли что она уже не вызывает у меня никакого желания.
Чужим человеком совершенно стала.
#11
#12
Славик и Димон
Автор, пол года — это совсем маленький срок.
Я свою каждый день вижу в реальной жиизни. Тоже думал как забыть и не думать, но вот уже прошло 2 года и постепенно все больше ловлю с ебя на мысли что она уже не вызывает у меня никакого желания.
Чужим человеком совершенно стала.
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
Влюбиться не получается вдругих, думаю, хрен с ним, буду всю жизнь одна и дело с концом, задолбало все
#21
#23
#24
#25
Гость
Сочувствую.
Тут писали что лучшее средство-это другой мужчина. Не помогает. Когда ему плохо приходит плачется, знает про мои чувства. И все спрашивает-с кем встречаешься? Я-друг!Это он так сказал. Просила не писать и не звонить. Проходит 2 недели и опять по новой. Не отвечаешь-так смс, что не отвечаем?
#26
C приветом
Насыщайте свою жизнь всем подряд: фитнес, театры, кино, встречи с подругами, изучение языков… Чем больше событий (НЕ ВРЕМЕНИ) вас разделяет, тем легче оторваться!
Насыщаем, насыщаем. Другим не ноем, все чем-то занимаешься, но себя не обманешь. Но я смирилась, и даже не считаю это чем-то уже плохим для себя. Пофиг
#27
Эксперты Woman.ru
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
3 ответа
Галина Федулова
Психолог
19 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
1 ответ
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
Басенкова Ольга
Психолог
48 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…117 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
235 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
245 ответов
…#28
Славик и Димон
Автор, пол года — это совсем маленький срок.
Я свою каждый день вижу в реальной жиизни. Тоже думал как забыть и не думать, но вот уже прошло 2 года и постепенно все больше ловлю с ебя на мысли что она уже не вызывает у меня никакого желания.
Чужим человеком совершенно стала.
#29
#30
Вася
Гость
Сочувствую. Тут писали что лучшее средство-это другой мужчина. Не помогает. Когда ему плохо приходит плачется, знает про мои чувства. И все спрашивает-с кем встречаешься? Я-друг!Это он так сказал. Просила не писать и не звонить. Проходит 2 недели и опять по новой. Не отвечаешь-так смс, что не отвечаем?
Не всегда помогает, но есть такой феномен. Дело случая. Мне лично на других не хочется смотреть даже, противно.
#31
Сити
Девочки, всем сочувствую и всех понимаю. Это точно, что на других и смотреть не хочется. Вчера один парень предложил встретиться, а я ему говорю, пока бороду не сбреешь не встретимся.
Ну не дура ли я такое говорить? И сама понимаю, что не в бороде дело, а во мне и моем беразличии ко всем мужикам, потому что не могу забыть бывшего, который уже не только в голове поселился, а уже в печенке.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 577 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 208 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
797 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 043 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
209 ответов
#32
#33
#34
Сити
Тоже вот так решила жить сама и заниматься собой и работой.
Так, что самое интересное мне даже не интересно общаться с другими мужчинами сижу перед ними как мертвая. Понимаю, что неправа, время идет и буду жалеть потом, но не могу сейчас переступить через себя. По жизни всегда привыкла добиваться и получать только, то что хочу, любыми способами и не важно какая цена. А его не могу получить и меня это просто убивает! Но сейчас просто свыклась с этой мыслью, думаю со временем пройдет и забудется.
#35
#36
#37
#38
#39
Злая
Всегда жила по принципу «доктор сказал в морг.
Значит в морг.» уходя уходила всегда, выбрасывая все мысли, обиды, чаяния.. Никогда не возвращалась в прошлое. Забыть не так сложно. Главное захотеть.. А вот эти вот мудовые рыдания они от нечего делать. Нужно чем-то себя занимать. Контакт к чертовой матери вообще с компа убрать, не я понимаю системщики везде бездельники, вот пусть и поработают, почистят ваш комп.. Эти все слезки у окна исключительно от избытка свободного времени и от лени, лени себя реализовать в чем-то, в том числе в других отношениях.. Есть правда маньячки у которых все это годами бывает, но тут уже подобное лечиться подобным, самостоятельному излечению не подлежит, нужна типа меня, которую уже до белого коления достало, что какая-то баба, знать которую не знала, постоянно объявляется в жизни даже уже не любовника, парня, бойфренда, а в жизни законного МОЕГО мужа.. Подругу эту быстро в чуйство привела..
И 6 месяцев назад я так же рассуждала и говорила «никогда», а только вот в жизни не все только от нашего разума и прагматизма зависит.
#40
#41
Новые темы
В меня влюблена девушка
Нет ответов
Отношения военный
4 ответа
Женская логика
6 ответов
Вы бы обиделись?
5 ответов
Что делать с парнем траволюбом
9 ответов
#42
#43
#44
Дубинушка
Груша, хорош. Это все сложно.
По себе знаю, я тоже все подарки выкинула, все фотки общие, даже те, на которых я супер-пресупер получилась, да и времени прошло дофига уже, и все не забывается. Я тут в книжке прочла, что если после месяца, желание быть с человеком ни сколь не притупилось, а и даже усилилось, то это любовьвсепиздец.
#45
это нe семестр по обмену был? 3 года назад у меня были 4 месяза романа с австриицем на учебе по обмену в Прибалтике. уже давно есть другой любимый мужчина. Но по стечению обстоятельств я сейчас в Австрии. Не отпускает меня приваязанность к тому австриицу. Ищу его в толпе, разговариваю с ним мысленно. И ведь своего нынешнего мужчину люблю, и работы много, и хобби с языками, время только так летит. Только отчего-то не забывается первая любовь
#46
#47
#48
Такие дела.
..странная жизнь
#49
#50
У меня ситуация тоже именно с бывшим связана… Уже 4 года как не вместе… Встречались вообще смешно, 2 недели… Но за две недели тоже можно влюбится.. Никогда в это не верила, но это случилось… Растались… Причина была, как не странно, — бывший)) Правда, скорее всего недоразумение из-за бывшего… Сейчас 3 года в отношениях с другим молодым человеком… Поначалу влекло, нравился, наверное, даже любила…
Но любить двоих — это же нереально. Мысли о бывшем присутствовали всегда… Да и не только мысли. Были и встречи, переписки… Взаимные чувства… Но оба настолько нерешительны, либо непонятливые, что серьезных шагов к переменам не было… Единственный способ забыть друг друга — это не видеться и не общаться… Вот удалила всё напоминающее о нем.
.. Но не помогло, потому что в сердце и в голове он всё равно присутствует…
Поэтому, девушки, другие парни — помогут отвлечься, помогут найти новые ощущения, но если любовь настолько сильна — всё будет идти по кругу… Пока что-то не изменится… Пока не появятся новые чувства или получится что-то со старыми чувствами…
Как сделать так, чтобы ваш бывший парень снова влюбился в вас
Вот печальный факт, касающийся многих отношений: если вы глубоко влюблены в кого-то, это не гарантирует, что это продлится всю вашу жизнь.
К сожалению, бесчисленное количество пар расстается, несмотря на то, что одна половина по уши влюблена в другую. Страшная правда в том, что со временем одному партнеру становится легче выпасть из любви.
С этим тоже не всегда можно что-то поделать. Вы можете даже не заметить, что это происходит, пока не станет слишком поздно.
Хорошая новость заключается в том, что как мы можем разлюбить, так и снова влюбиться. Это означает, что если ваш бывший парень разлюбил, вы можете вернуть его обратно.
Продолжайте читать, и мы объясним вам весь процесс.
Используйте эти ссылки для навигации по этому руководству >>
Начните с анализа своего расставания
Следуйте рекомендациям, которые можно и чего нельзя делать
Как заставить бывшего парня снова влюбиться в вас (шаг за шагом)
Получите глубокие знания мужской психологии
Начните с того, что посмотрите на свое расставание
Еще до того, как вы начнете пытаться вернуть его, вам придется обдумать своего рода «нулевой шаг». Вам придется взглянуть на ваши отношения и обстоятельства вашего разрыва, чтобы выработать стратегию.
Вот несколько вопросов, которые вы должны задать себе:
Как бы вы описали свой разрыв?
Выберите любое прилагательное, чтобы описать ваш разрыв. Обобщите его как можно короче.
Например, ваше расставание было действительно неприятным? Это был печально известный разрыв с хлопаньем дверей, криками и вылетом одного из вас из дома?
Могло быть и наоборот.
Может быть, ваш разрыв был взаимным, вы оба согласились отдохнуть друг от друга.
Суть в том, что чем более гладким было ваше расставание, тем лучше ваши отношения с бывшим. Это означает, что к нему будет намного проще подойти.
На противоположном конце спектра, если ваше расставание было ужасным, все будет немного более деликатно. Вы захотите быть более чувствительными к его чувствам, потому что он, вероятно, тоже все еще испытывает боль из-за прекращения отношений.
Читайте также: Как вернуть бывшего парня после тяжелого расставания
Почему вы расстались?
Как бы ты ни хотел его вернуть, иногда лучше держаться подальше. Это полностью зависит от причин вашего разрыва.
Если он был оскорбителен или ядовит для вас, и вы набрались смелости, чтобы уйти, не возвращайтесь. Вы не заслуживаете негатива, и ваше здоровье важнее.
Мы знаем, что это может быть трудно отпустить. Потратьте столько времени, сколько вам нужно, чтобы исцелиться, и полагайтесь на своих близких, которые помогут вам двигаться дальше в этом случае.
Если он сжульничал, во многом вам решать, стоит ли давать ему второй шанс. Не заблуждайтесь: именно вы дадите ему второй шанс.
Не попадайтесь в эту ловушку, думая, что это ваша вина, что он обманул. Не умоляйте его вернуться к вам — дайте ему некоторое расстояние, чтобы он умолял вас в конце.
Кроме этих причин, по которым вы расстались, есть и другие. Они могут быть незначительными или серьезными, и решать вам, будут ли они постоянными нарушителями условий сделки.
Вам также могут понравиться: Как вернуть бывшего парня с помощью мужской психологии
Почему вы хотите, чтобы он вернулся?
Ответить на этот вопрос будет намного сложнее. Потому что, если вы не будете много думать об этом, ваш ответ будет примерно таким: «Ну, я хочу, чтобы он вернулся, потому что я люблю его. Разве это не очевидно?»
Мы понимаем, что ты все еще любишь его. Но это не ответ на этот вопрос.
Удалите свои нынешние чувства из уравнения на мгновение.
Посмотрите на свои отношения как можно более объективно.
Что он принес на стол? Как он сделал так, чтобы с ним стоило встречаться?
И нет, это не обязательно деньги. Мы имеем в виду, действительно ли он приложил усилия к отношениям, чтобы сделать вас счастливой.
Он водил тебя на свидания? Он помнил ваши любимые вещи, ваш день рождения и музыку, которую вы любите больше всего?
Можно ли ему полностью доверять? Всегда ли он был рядом с вами, когда он нуждался в нем?
Иными словами, были ли ваши отношения действительно хорошими и здоровыми? Или вы просто хотите, чтобы он вернулся, потому что у вас разбито сердце?
Если у вас были позитивные, здоровые отношения, то стоит попробовать еще раз. Однако, если вы подозреваете, что скучаете по нему только из-за хандры после расставания, то, возможно, вам просто нужно дать себе некоторое время, чтобы исцелиться, прежде чем двигаться дальше.
Читайте также: Как вернуть бывшего парня, когда он переехал
Следуйте этим рекомендациям и запретам
Не засыпайте его телефон сообщениями .
На каждом этапе романтических отношений переписка с парнем снова и снова выглядит ужасно. Мы рекомендуем избегать этого, если вы только начали встречаться или вы вместе уже много лет.
СМОТРЕТЬ СЕЙЧАС >>
ВИДЕО ОБНАРУЖЕНИЯ: Подлый «трюк обратной психологии», чтобы БЫСТРО вернуть бывшего парня
90 113
И это применимо сейчас, когда вы пытаетесь вернуться вместе с ним.
Заполнение его почтового ящика многочисленными сообщениями от вас просто заставит его жаждать места. Это особенно верно, если это было вашей привычкой, когда вы встречались.
У есть время, чтобы ответить на его сообщения.Когда что-то редкое, мы хотим этого гораздо больше.
Вы можете использовать тот же мощный эффект, чтобы вернуть бывшего, и это очень просто. Что вам нужно сделать, чтобы использовать эту психологию себе во благо?
Просто не отвечайте ему сразу. Вот и все.
Иногда, когда он пишет вам, не торопитесь отвечать. Даже если вы на самом деле не заняты, отложите телефон и немного займитесь чем-нибудь другим.
Вам не обязательно делать это каждый раз, когда он пишет вам, особенно если вы действительно увлечены разговором или он задал вам срочный вопрос. Посыпьте этими задержками здесь и там на протяжении всего разговора, чтобы возбудить его интерес.
Вы отправите ему кристально ясное сообщение о том, что теперь у вас есть жизнь вне его, и каждый бит времени, который вы проводите с ним, ценен.
Не заставляй его вернуться.Если ты все еще любишь его, каждый момент, который ты проведешь в разлуке, вероятно, будет близок к пытке. Вы будете беспокоиться, что он найдет кого-то еще в любой день.
Но несмотря на огромное давление, которое вы испытывали вчера, чтобы снова быть вместе, подтолкнуть его к возвращению не получится. Просьбы, требования или постоянные намеки на то, что вы все еще хотите его, скорее всего, оттолкнут его, а не притянут.
0003
Не забывайте, что вы только что расстались. Причины этого все еще крутятся в его голове, и вам придется потрудиться, чтобы убедить его, что отношения стоит спасти.
Делайте сохраняйте позитивный и уверенный тон (или притворяйтесь, пока не получится).По сути, ваша стратегия влюбить в себя бывшего парня будет состоять в том, чтобы дать ему веские причины для этого.
Вы не сможете этого сделать, если вы всегда злитесь, подавлены или обеспокоены в своих сообщениях. Даже если вы постоянно чувствуете себя подавленным после расставания, постарайтесь сделать хорошее лицо.
Покажи ему, что у тебя все отлично. Скажите ему, что у вас есть планы, или что вы работали над проектом, которым всегда хотели заниматься.
Это показывает ему, что вы независимый человек. Он найдет вас гораздо более привлекательной, потому что будет казаться, что он вам вообще не нужен.
Не используйте детские методы, чтобы заставить его ревновать.
Мы думаем, что мир был бы намного лучше, если бы мы не портили друг другу сердца.
К сожалению, мы не можем контролировать других людей… но мы можем начать с контроля над собой. Одно из мест, с которого вы можете начать, — это то, как вы реагируете на расставание.
Легко поддаться искушению заставить его ревновать. Вы можете подумать, что он прибежит к вам, когда увидит вашу фотографию с новым мужчиной.
Или, может быть, вы сделаете клише неправильное текстовое действие, отправив ему кокетливое сообщение, а затем заявите, что это было для кого-то другого.
В любом случае, эти игры в лучшем случае относятся к школьному уровню. Вы можете сделать лучше, чем это.
Если вы действительно твердо намерены заставить его ревновать, вы добьетесь этого гораздо полезнее, если будете по-настоящему счастливы и успешны без него.
Читайте также : Что написать своему бывшему парню, чтобы вызвать у него ревность (но при этом не быть токсичным)
Не срывайтесь на него.
Вы когда-нибудь были так сердиты на кого-то, кого вы любили, что вы сказали что-то ужасное, а затем мгновенно пожалели, что вы не можете забрать это обратно?
Мы знаем, что сделали это. Мы также знаем, что мы далеко не единственные, кто когда-либо делал это.
Гнев и боль идут рука об руку. Когда нам причиняют боль, многие люди борются с одним импульсом — наброситься, чтобы отомстить.
Вспомните все случаи, когда вы говорили что-то в гневе, а потом жалели, что вообще не говорили этого. Вспомните их, когда вам захочется сделать то же самое со своим бывшим парнем.
А если вы обнаружите, что с трудом сопротивляетесь желанию, отложите на некоторое время телефон и расслабьтесь. Как только ваша голова остынет, вы можете снова поговорить с ним.
Рекомендуемая статья: Как использовать реверсивную психологию, чтобы вернуть бывшего парня
Как заставить бывшего парня снова влюбиться в вас (шаг за шагом)
Начните и завершите период отсутствия контактов.
Если вы читали какие-либо другие наши гиды по бывшим парням, то вы слышали, как мы говорили это раньше. Однако, поскольку это так важно, мы повторим еще раз: дайте себе время на выздоровление!
Лучший способ сделать это — запретить контакт. Как вы можете себе представить, это означает, что вы решили вообще не разговаривать со своим бывшим в течение определенного периода времени.
Вы можете выбрать дни, недели или месяцы. Лично мы считаем, что четыре недели — это довольно хороший средний показатель.
Это время ты потратишь на то, чтобы твое сердце немного исцелилось. Это также заставит вас казаться скудной для вашего бывшего, который начнет задаваться вопросом, чем вы занимаетесь.
Когда вы начнете чувствовать себя лучше, вы перейдете к использованию периода отсутствия контактов для самосовершенствования. Вот несколько примеров того, что вы могли бы делать: ходить на уроки танцев, заниматься спортом, учиться готовить или заниматься тем хобби, которое вас всегда интересовало.
Это поможет вам снова обрести уверенность. Когда вы в конечном итоге поговорите со своим бывшим, у вас появится эта новообретенная уверенность, на которую можно опереться в поисках поддержки.
См. также: Почему мой бывший парень избегает меня? (И как заставить его остановиться)
Снова свяжитесь со своим бывшим парнем.
Когда вы закончите период отсутствия контактов, сделайте паузу, прежде чем немедленно написать своему бывшему. Сначала подумайте, хотите ли вы этого.
Возможно, поправившись, вы обнаружите, что даже не хотите, чтобы ваш бывший влюблялся в вас. Если да, то это здорово!
Если нет, то теперь ты как никогда уверен, что хочешь вернуть его. Вы проверили свою убежденность, и она победила.
Сейчас тот момент, когда ты снова свяжешься со своим бывшим. Мы рекомендуем написать ему текстовое сообщение, так как это самый простой способ связаться с ним.
Первое, что вы скажете, жестко. Вы можете пойти с приветствием или чем-то, что сразу вовлечет его в разговор, например, вопросом.
Эксперт по романтике Эми Норт обсуждает всевозможные темы, на которые вы можете написать своему бывшему парню в своем легендарном Текст Химия курс. Мы рекомендуем его любой женщине, которой нужна дополнительная помощь в написании дразнящих текстовых сообщений.
Читайте также: Что написать бывшему парню после периода отсутствия контактов
Используйте разговор, чтобы зацепить его.
Теперь, когда вы начали разговор, следующий шаг — удержать его зацепил.
Эту часть немного сложнее определить. Большая часть этого будет заключаться в том, чтобы ваша беседа была яркой и позитивной.
Вы также захотите поговорить о вещах, которые действительно интересны ему. Поскольку вы пытаетесь заставить его влюбиться в вас, мы предлагаем вместе поговорить о некоторых из ваших лучших воспоминаний.
Он будет переживать это вместе с вами, когда вы будете говорить о них. Не забывайте время от времени задавать ему вопросы, чтобы ему было легче вам ответить.
Читайте также: О чем говорить с бывшим парнем в переписке
Попробуйте эту секретную стратегию: начните как друзья (даже если вы все еще любите его).
Когда ничего не помогает, вот уловка, которая поможет свести бывшего с ума от желания к тебе: подружись с ним.
Да, мы сказали — подружитесь с ним. Это означает, что разговаривайте с ним так же, как с любым другим вашим другом-парнем.
Спросите его совета как мужчины, когда дело доходит до того, что вы делаете на свиданиях или с новыми увлечениями, которыми вы, возможно, увлекаетесь. Скажите ему, что вы рады иметь его в качестве друга.
Действительно, нет ничего плохого в том, чтобы остаться друзьями с бывшим парнем. На самом деле он может быть вполне здоровым.
Но это еще и хитрый способ заставить его задуматься о том, что ему нужно сделать, чтобы снова заинтересовать вас.
Дополнительная литература: Почему мой бывший парень всегда снится мне во сне? (Ваши мечты расшифрованы)
Постепенно настройтесь на общение с ним.
Вы действительно сможете сделать все возможное, когда увидите своего бывшего парня. По этой причине, разговаривая с ним, постарайтесь понять, согласен ли он на встречу.
Не настаивайте на этом сразу, иначе он почувствует, что вы оказываете на него давление. Не торопись.
Потратьте несколько дней на разговоры. Если все идет хорошо, то не стесняйтесь попросить его встретиться с вами где-нибудь.
Когда вы снова будете гулять, наденьте что-нибудь красивое. Однако не переусердствуйте и не надевайте свой самый сексуальный наряд, потому что он увидит это насквозь — фигурально и, возможно, буквально.
Носите то, в чем вы чувствуете себя уверенно.
Не забывайте улыбаться. Опять же, общая цель состоит в том, чтобы дать ему повод влюбиться в вас, поэтому покажите ему свою светлую сторону.
Посмотрите, что еще может предложить вам мир.
Хотя мы и не оправдываем целенаправленного провоцирования его ревности с помощью глупых игр, мы определенно можем отказаться от косвенного провоцирования его ревности.
И один из лучших способов сделать это — просто испытать то, что еще может предложить мир. Отправляйтесь туда и испытайте поле знакомств в вашем районе.
Однако не стоит вдаваться в подробности с намерением вызвать у него ревность. Вместо этого подумайте об этом, как о возможности увидеть, действительно ли трава зеленее на другой стороне.
Кто знает? Может быть, вы обнаружите, что действительно влюбляетесь в кого-то еще лучше.
В противном случае это послужит напоминанием вашему бывшему, что вы можете двигаться дальше без него, так что ему лучше активизировать свою игру или остаться позади.
Статья по теме: Почему мой бывший парень ведет себя как придурок?
Развитие глубоких знаний мужской психологии
Заставить кого-то влюбиться — не прямой путь. Ты не делаешь одно и то же снова и снова, а потом, бац, твой бывший снова без ума от тебя.
Это процесс. Иногда кажется, что дела идут лучше, а иногда хуже.
Вам будет легче, если вы изучите, как работает человеческий разум.
К счастью, коуч по отношениям Эми Норт подготовила серию материалов, которые помогут вам заглянуть в мужской мозг.
Благодаря этим знаниям психологии, которые она дает вам в своей системе преданности, вы лучше поймете, как снова заманить бывшего в свои объятия.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше об этом.
30 простых способов заставить бывшего снова полюбить вас
Как заставить бывшего снова влюбиться в вас?
Расставание всегда болезненно, особенно когда ты вложил в кого-то столько времени и эмоций. Но еще хуже, когда ты так сильно хочешь вернуть своего бывшего, что это причиняет боль.
Не отчаивайтесь, есть решения.
Независимо от вашей текущей ситуации, в этой статье мы рассмотрим 30 простых способов заставить вашего бывшего снова полюбить вас.
Вы точно узнаете, что нужно делать, а также, что важно, чего не делать, когда пытаетесь вернуть бывшего.
Может ли бывший снова влюбиться в вас? Давайте начнем со света в конце туннеля.
Да, вполне возможно, что бывший снова влюбится в вас.
На самом деле, статистика показывает, что до 50% пар, которые расстаются, снова воссоединяются.
Но будет справедливо нарисовать и для вас реалистичную картину. Хотя половина пар может помириться, это не значит, что они не расстаются снова.
Один опрос (3500 человек, которые сказали, что хотят вернуться к бывшим) показал, что около 14% людей добились успеха, но затем они снова разошлись. Тем временем оставшиеся 15% снова собрались вместе и остались вместе.
Очевидно, что в жизни нет никаких гарантий. Но хорошая новость заключается в том, что цифры показывают, что бывший вполне может снова влюбиться в вас, а вы снова сможете восстановить свои отношения.
Если это то, чего ты хочешь, вот как…
Как быстро заставить бывшего снова полюбить тебя? Пошаговое руководство 1) Наберитесь терпения Первое, что вам нужно понять, чтобы снова полюбить бывшего, это то, что это может занять некоторое время.
Это может произойти за одну ночь, но вряд ли.
Если ты действительно хочешь вернуть свою бывшую, тебе нужно набраться терпения. Я знаю, это неприятно слышать, когда ты хочешь, чтобы твой бывший снова полюбил тебя быстро.
Если вы попытаетесь форсировать события, ваши шансы на успех резко упадут.
Выполнение этих шагов — самый быстрый способ завоевать его/ее. Но когда дело доходит до сердечных дел, волшебных решений не бывает.
Зная с самого начала, что вам, возможно, придется показать свое игровое лицо и проявить немного терпения, вы сможете избежать классических ловушек, связанных с попытками вернуть бывшего (о чем я расскажу подробнее позже).
2) Будь тем человеком, в которого они влюбилисьОни влюбились в тебя однажды, и ты все тот же человек.
Все те удивительные качества, которыми вы обладаете и которые завоевали их сердца, теперь внутри вас.
Проблема в том, что настоящие отношения запутываются.
Мы видим лучшее и худшее друг в друге.
Настало время напомнить им обо всем лучшем, что есть в вас, как о человеке, в которого они влюбились в первую очередь. Какие ваши самые привлекательные качества?
Может дело в вашем чувстве юмора? Ваша задумчивость? Ваша игривость?
Что бы это ни было, и даже если ваш бывший не увидит этого прямо сейчас, сосредоточьтесь на том, чтобы показать себя с лучшей стороны.
Таким образом, когда вы увидите их снова, они увидят именно этого человека.
3) Возродите их романтический интерес к вамКогда кто-то утратил это чувство любви к вам, что вы можете сделать, чтобы помочь ему вернуть его?
Вам нужно повторно привлечь их. Но не только это, вы должны заверить их, что если они дадут вам второй шанс, вы вместе создадите НОВЫЕ отношения, а не вернетесь к тем же проблемам, которые у вас были раньше.
Я узнал об этом от Брэда Браунинга, который помог тысячам мужчин и женщин вернуть своих бывших.
Он носит прозвище «фанат отношений» по уважительной причине.
В этом бесплатном видео он покажет вам, что именно вы можете сделать, чтобы ваш бывший снова захотел вас.
Неважно, в какой вы ситуации — или насколько сильно вы облажались с тех пор, как вы расстались, — он даст вам ряд полезных советов, которые вы сможете применить немедленно.
Вот еще раз ссылка на его бесплатное видео. Если вы действительно хотите, чтобы ваш бывший вернулся, это видео даст вам точные инструменты, чтобы заставить его снова влюбиться в вас.
4) Дайте им немного местаДля этого потребуется немного веры. Когда мы хотим, чтобы наши бывшие вернулись, оставить их в покое может показаться худшим поступком.
В конце концов, вы хотите быть у них на уме, и как это может случиться, если вы держите дистанцию?
Но, как бы парадоксально это ни звучало, помните, что для того, чтобы снова разжечь пламя, ему нужен воздух для дыхания.
Это не навсегда.
Вы просто даете ситуации некоторое время и пространство для того, чтобы все успокоилось, чтобы дать вам обоим немного времени подумать и дать им возможность соскучиться по вам. (Мы поговорим о других тактиках, чтобы заставить их скучать по вам позже).
Это время для размышлений о ваших отношениях может быть полезным для вас обоих.
5) Выглядеть (и чувствовать себя) как можно лучшеПосмотрим правде в глаза, во время расставания ваша уверенность в себе падает. Но это также то, что вам сейчас нужно больше всего, чтобы:
- поддерживать вашу силу
- вернуть бывшую
Преображение после расставания настолько банально, потому что это может быть лучшее время, чтобы побаловать себя и повысить свою самооценку. Иногда новое изображение — это то, что доктор прописал.
Хотя это может быть неподходящее время для каких-либо радикальных изменений, небольшая розничная терапия или новая стрижка могут дать вам необходимый подъем и сделать вас лучше.
Носите маски, носите одежду, в которой вы чувствуете себя хорошо, ходите в спортзал и высыпайтесь.
Короче говоря: делайте все возможное, чтобы выглядеть, но, что более важно, чувствовать себя как можно лучше.
6) Получите профессиональную консультациюВсе советы в этой статье помогут вам вернуть бывшего. Но многое будет зависеть от вашей собственной уникальной ситуации.
То, что подходит одной паре, может не подойти другой.
С профессиональным тренером по отношениям вы можете получить совет, касающийся ваших (бывших) отношений…
Герой отношений — это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях, например, как заставить вашего бывшего влюбиться снова с тобой.
Это очень популярный ресурс для людей, сталкивающихся с серьезными проблемами в отношениях. Откуда мне знать?
Пережив расставание, я перепробовала все, чтобы мой бывший снова влюбился в меня.
Но ничего не получалось, пока я не поговорил с тренером по отношениям. Объяснив, что пошло не так и почему мы расстались, мой тренер дал мне несколько замечательных советов, как общаться с моей бывшей и показать ей, что на этот раз все действительно будет по-другому.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер, но еще больше тем, насколько эффективной была ее тактика.
Если вы хотите, чтобы ваш бывший снова полюбил вас, поговорите с тренером и получите персональный совет.
Пройди бесплатный тест и найди тренера.
7) Взять на себя ответственностьВзять на себя ответственность можно по-разному. Это даже не обязательно вовлекать вашего бывшего, это больше касается саморефлексии.
В то время как мы думаем о том, чтобы вернуть бывшего, как о практической цели, реальность такова, что большая часть работы — это внутренняя работа.
Нет смысла примиряться, если вы не можете исправить причину разрыва.
Взять на себя ответственность не значит принять на себя вину (особенно если вы не сделали абсолютно ничего плохого).
Речь идет о том, чтобы честно взглянуть на проблемы, которые у вас были в ваших отношениях, и подумать о том, каков был ваш вклад во все это.
Что-то, скорее всего, зависит от твоего бывшего, а что-то от тебя. Как говорится, для танго нужны двое.
Не используй это как предлог для самобичевания — это не поможет. Но некоторое честное самоанализ ваших отношений показывает зрелость.
Это не только очень привлекательное качество, но и поможет вам во всех ваших будущих отношениях (романтических и любых других).
8) Ненавязчиво протяните рукуМожет быть очень трудно начать разговор с кем-то после расставания, особенно если вы или он все еще чувствуете обиду и злость.
Вот почему важно не сразу переходить к этому шагу. Вы не можете «случайно» протянуть руку на следующий день после разрыва.
Не поддавайтесь искушению обойти предоставление им космического шага.
Вы никогда не знаете, они могут даже быть теми, кто протянет руку в это время.
Но, в конце концов, если вы не получаете известий от своего бывшего, а прошло уже довольно много времени, вы можете попытаться снова зажечь какое-то взаимодействие между вами двумя.
Хороший способ сделать это через сообщение.
Итак, далее мы рассмотрим различные способы использования текстовых сообщений, чтобы ваш бывший снова влюбился в вас.
Как сделать так, чтобы ваш бывший снова влюбился в вас с помощью текстового сообщения 1) ЛедоколОтправка очень случайного сообщения, чтобы проверить воду с вашим бывшим, работает, только если это было достаточно долго.
Это сдержанный способ вернуться в их жизнь через их DM, в надежде, что это может привести и вас обратно в их сердце.
Думайте об этом как об исследовательском сообщении.
Дело не в том, что ты говоришь. Вы просто видите, насколько они заинтересованы в том, чтобы вернуться к контакту, не выдавая слишком многого.
Можно начать любой разговор. Например, «Как дела?» или «Надеюсь, у вас все хорошо» и т. д.
Если они ответят, вы можете ответить и, надеюсь, начать правильный диалог для работы.
Если они этого не сделают, важно не отправлять больше сообщений (независимо от того, насколько мучительным может быть ожидание ответа), пока они не ответят.
2) Обратитесь по особому случаюЕсли намечается какой-либо особый случай, это может быть отличным предлогом, чтобы установить контакт и в то же время показать им, насколько вы заботливы.
Например: «Я знаю, что у твоей мамы сегодня день рождения, передай ей привет и что я думаю о ней».
Или, может быть, это была бы ваша годовщина, и поэтому вы отправляете что-то вроде «У нас было наше первое свидание 6 месяцев назад сегодня».
3) Используйте юмор Важно соблюдать осторожность при использовании юмора. Это всегда должно быть уместно, учитывая обстоятельства и ваши отношения.
Но если вас всегда связывало общее чувство юмора, то оно может стать отличным инструментом для поднятия настроения и возрождения хороших чувств.
Это может быть какая-то личная шутка, которой вы поделились, что-то случившееся, о чем, как вы говорите, вы просто должны были рассказать им, потому что знали, что они сочтут это забавным, или даже забавный мем, который кажется важным.
4) Попросите о помощиЕсли вы и ваш бывший расстались в хороших отношениях, то обращение за советом или просьбой о помощи может быть хорошим способом возобновить общение и, возможно, завязать разговор.
Это может быть особенно хорошей тактикой, если вы девушка, пытающаяся вернуть парня.
Весь ракурс «девица в беде» действительно может вызвать у него инстинкт героя.
Если вы никогда об этом не слышали, то это психологическая теория, согласно которой мужчины генетически запрограммированы защищать тех, кто им небезразличен.
Когда вы помогаете ему почувствовать себя супергероем, он чувствует себя нужным и уважаемым.
Просить его о помощи — один из способов вызвать этот естественный инстинкт.
Тонкое путешествие по переулку памяти может помочь пробудить те романтические чувства, которые затерялись в пути.
Подумайте о том, чтобы отправить снимок вас двоих или места, где вы вместе побывали, и сказать что-то вроде «Только что нашел это на моих фотографиях» или «Это был такой хороший день».
Или вы можете напомнить им о времени или моменте, когда вы были вместе. Возможно, «Просто провел 10 минут, смеясь вслух, думая о том времени, когда мы…»
Цель состоит в том, чтобы вернуть эти воспоминания и создать связь с вашим бывшим.
6) Напомните им, как хорошо вы их знаетеЕсли вы когда-то были влюблены, то я также готов поспорить, что вы знаете друг друга достаточно хорошо.
Чтобы напомнить своему бывшему о той связи, которую вы разделяете, вы можете попытаться подчеркнуть, насколько вы были близки и остаетесь.
Это может быть отправка сообщения типа «увидел это… и подумал о тебе».
7) ИзвинитесьЕсли вы напортачили или вам есть за что извиняться, признайтесь в своих ошибках.
Искренние извинения могут иметь большое значение для примирения с бывшим и его возвращения.
Это показывает, что у вас есть рост, чтобы размышлять над своими ошибками и что вы искренне раскаиваетесь в содеянном.
Вам не нужно перебарщивать или пресмыкаться, но проглотите свою гордость и искренне извинитесь, если вы знаете, что они заслуживают извинений.
8) Быть честнымБыть честным означает отказаться от притворства и показать некоторую уязвимость (в разумных пределах).
Я говорю в пределах разумного, так как вы также не хотите наступать слишком сильно. В качестве первого контакта следует также проверить их реакцию. Вы всегда можете рассказать больше о своих чувствах позже, если они хорошо отреагируют на ваши сообщения.
Все очень просто.
Это может быть что-то короткое, например, «Скучаю по тебе», или что-то милое, например: «Последние несколько дней/недель/месяцев без тебя были отстойными».
9) Будьте прямолинейныЕсли в вашем сердце еще не все кончено, и вы хотите поработать над чем-то, то вы можете решить использовать ясный и прямой подход, чтобы увидеть, есть ли шанс на примирение.
Вы можете связаться и узнать, хотят ли они поговорить о чем-то. Или вы можете отправить им сообщение, чтобы сообщить им, что вы не хотите оставлять все так и готовы поговорить, когда они будут готовы.
Даже если вы решите быть прямолинейным, важно не быть назойливым. После того, как вы попросили поговорить/встретиться или сообщить им, что вы этого хотите, снова дайте им личное пространство.
Как заставить бывшего скучать по мне? 5 очень простых способов 1) Быть недоступным Начнем с основ.
Вы не можете скучать по тому, кто все еще рядом.
Это один из пунктов психологии «как заставить бывшего влюбиться в тебя снова». Но когда чего-то не хватает, мы, скорее всего, этого захотим.
Если, с другой стороны, вы все еще находитесь на побегушках у своего бывшего и звоните или заходите в его почтовый ящик 12 раз в день, у него не будет возможности скучать по вам.
Правило отсутствия контактов после расставания популярно, поскольку оно не только облегчает заживление, но и проверяет, правда ли, что «вы не знаете, что у вас есть, пока это не исчезнет».
Это означает:
- не звонить
- не пиши
- не связывайтесь с их семьей или друзьями
- не пытайтесь в них «врезаться»
- не смотрите их истории в социальных сетях (потому что они узнают)
Я знаю, о чем ты думаешь, но как сделать так, чтобы твой бывший захотел тебя вернуть, не разговаривая с ним или с ней?
Не волнуйтесь, есть и другие способы.
А реальность такова, что способ заставить вашего бывшего постоянно думать о вас — заставить его гадать о том, где вы находитесь и чем занимаетесь.
Не получая от вас вестей, вы можете сделать именно это.
2) Прогуляться с друзьямиВстречаться с друзьями, семьей или любимыми можно несколькими способами.
Вместо того, чтобы хандрить, ты все еще живешь своей лучшей жизнью.
Независимо от того, кто все отменил, никому не нравится думать, что их бывшие отлично проводят время без них. Это ранит ваше эго и может очень быстро заставить вас почувствовать, что вы что-то упускаете.
Он также поднимет вам настроение, когда вы имеете дело с разбитым сердцем. Нам всем нужна поддержка в жизни, и смех с друзьями прямо сейчас поможет облегчить вашу ношу.
Чем ты счастливее, тем привлекательнее ты. Так что это также может непреднамеренно увеличить ваши шансы на то, что ваш бывший снова влюбится в вас.
Так что оденься и проведи вечер с друзьями — это беспроигрышная ситуация.
Вы чувствуете себя лучше, и ваш бывший видит, чего ему не хватает.
Я собираюсь сделать небольшую оговорку с этим. Не будьте слишком очевидны и не мелочитесь.
Я имею в виду, что пока вы там живете своей лучшей жизнью, да, сделайте несколько фотографий и да, не стесняйтесь делиться некоторыми из них в социальных сетях.
Ничто так не провоцирует FOMO, как наблюдение за тем, как твой бывший делает много хороших дел.
НО… постите с умом.
Если ваш бывший все еще следит за вами в социальных сетях, вы не хотите выглядеть так, будто делаете все это для его блага. В противном случае это могло бы на самом деле больше походить на отчаянную попытку привлечь внимание.
4) Отправьтесь в путешествиеЭто не всегда возможно или целесообразно, но если есть возможность, отправляйтесь в путешествие. Даже если это всего лишь ночь где-то.
Отдых вдали от дома может творить чудеса с вашим психическим здоровьем.
Когда вы чувствуете себя подавленным, это может заставить вас почувствовать себя совершенно новым, просто уехав из города и отправившись куда-нибудь еще.
Это даст вам возможность проветрить голову и перезарядиться.
Это также означает, что вы не находитесь рядом со своим бывшим, и у вас будет очень важное время и пространство, чтобы он начал скучать по вам.
И если ваш бывший узнает, что вы ушли, это заставит его гадать, что вы делаете, и заставит вас чувствовать себя менее доступным.
5) Ходить на другие свиданияНазначать свидания никогда не бывает хорошей идеей: а) до того, как вы будете готовы б) манипулировать своим бывшим или из мести.
Но если вы чувствуете, что хотите отвлечься от разрыва и готовы снова встречаться, это может пойти вам на пользу.
Напоминание о том, что есть много людей, которые ухватились бы за возможность быть с вами, придаст вам уверенности.
И то, что в море много рыбы, может также напомнить вашему бывшему, что есть люди, которые рады занять их место.
Помните, что нехорошо играть чувствами других людей. Так что встречайтесь только в том случае, если вы искренне открыты для новых людей.
Чего НЕЛЬЗЯ делать, чтобы вернуть бывшего: 5 больших ошибок, которых нужно избегать 1) Не будьте нуждающимся или отчаянным Достоинство и самоуважение — два ваших лучших друга после расставания.Я знаю, что любовь может заставить тебя делать сумасшедшие вещи. Я понял, я был там. Но прямо сейчас вам нужно, чтобы ваш бывший увидел, что он теряет.
Итак, вы хотите, чтобы они увидели вас в лучшем свете. А жестокая правда в том, что навязчивость и отчаяние не возбуждают.
Это нормально — сходить с ума, сломаться и полностью потерять это. Но делайте это с друзьями, близкими или профессионалами, которые могут поддержать вас в это время.
Не делай этого со своим бывшим.
Они не могут помочь вам в это непростое время, и вы можете серьезно снизить свои шансы на воссоединение в будущем.
Само собой разумеется, что вам также не следует преследовать их лично. Но в онлайн-мире очень заманчиво проверять людей.
Поверьте мне, когда я говорю, что это очень плохая идея. Это может питать негативные истории в вашей голове. Вы можете увидеть что-то, что вам не нравится.
Если вы видите, что ваш бывший выглядит счастливым или «развлекается», вы можете подумать, что ему хорошо без вас. Но не забывайте, что социальные сети — это только самые яркие моменты, и никто не делает селфи, на которых они плачут в одиночестве в постели.
Если вы потратите энергию на то, чтобы проверить их, вам будет еще труднее сосредоточиться на себе и укрепить собственную силу — силу, которая вам нужна, если вы хотите, чтобы ваш бывший снова полюбил вас.
3) Не выкладывайте напоказ свое грязное белье Мы все видели в социальных сетях несколько отвратительных постов людей, выставляющих на всеобщее обозрение грязное белье из своих отношений.
Легко понять почему. В запале весь этот гнев или печаль могут быстро выплеснуться наружу.
Не публикуйте то, о чем потом будете жалеть. Не отправляйте пассивно-агрессивные сообщения своему бывшему с не такими загадочными обновлениями статуса или мемами.
Лучше всего не публиковать сообщения, когда вы очень эмоциональны. Это не лучшее время для пребывания в сети, когда наше психическое здоровье находится в худшем состоянии.
Вместо этого отвлеките себя какой-нибудь реальной деятельностью, например, встречайтесь с друзьями, смотрите фильмы для хорошего самочувствия или занимайтесь тем, что вам нравится.
Если вам нужно выговориться, обязательно сделайте это людям, которым вы доверяете. Не говорите о своем бывшем с людьми, которые являются его друзьями, так как все, что вы скажете, может легко вернуться к ним.
4) Не будь слишком интенсивным У меня были расставания, которые действительно напоминают конец света, поэтому я знаю, что это легче сказать, чем сделать.
Но после разрыва отношения между вами уже достаточно эмоциональны.
Не нагнетайте давление, увеличивая интенсивность, когда вам действительно нужно дать вещам остыть.
Это не значит подавлять свои совершенно естественные чувства (просто найдите для них более здоровый выход).
Это означает, что не нужно впадать в мелодрамы, которые могут только оттолкнуть их на этом деликатном этапе.
Например, написать им в 4 утра, чтобы сказать, что не можете жить без них.
5) Не засыпайте их сообщениямиНадеюсь, я подчеркнул необходимость некоторого пространства и дистанции после расставания, независимо от того, не поддерживаете ли вы никаких контактов или нет.
Если вы решите вступить в контакт, будьте кратки.
Если на ваш звонок не отвечают, больше не звоните. То, что они возвращаются к своему телефону и видят 36 пропущенных звонков от вас, не принесет вам никакой пользы.
Если они не отвечают на ваше сообщение, не отправляйте еще одно.
Они сигнализируют вам, что не хотят говорить прямо сейчас, и вы должны уважать это. В противном случае вы оттолкнете их еще дальше.
Горе может делать с нами забавные вещи, а расставание, несомненно, является процессом скорби.
Нужно время, чтобы оплакать потерю чего-то значительного в нашей жизни. Прямо сейчас это горе может быть причиной вашего непреодолимого желания вернуть бывшего.
Вы хотите, чтобы они снова полюбили вас, потому что хотите, чтобы боль прекратилась.
Но реальность такова, что для многих людей вы настраиваете себя на еще большую душевную боль в будущем.
Если вы не сможете решить проблемы, которые привели к вашему разрыву, вы, вероятно, снова окажетесь здесь в будущем.
Иногда самый мудрый шаг, прежде чем пытаться вернуть бывшего, — это хорошенько подумать и спросить, стоит ли вам это делать.
Только вы знаете, стоит ли спасать отношения, но не позволяйте горю ослепить вас.
Побалуйте себя заботой о себеВозможно, вы не сможете перестать думать о бывшем, но прямо сейчас вы должны быть для себя самым главным приоритетом.
Берегите себя. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь, хорошо спите, регулярно занимаетесь спортом и проводите время с семьей и друзьями.
Это необходимо для того, чтобы вы оставались эмоционально здоровыми.
Если вы не заботитесь о себе, то, скорее всего, вы не будете в правильном настроении, чтобы вернуться к своему бывшему.
Практикуйте принятиеПринимать то, что уже есть в жизни, несомненно, трудно. Но чем лучше вы в этом разбираетесь, тем легче обрести покой при любом исходе.
Другими словами, даже если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, вы также должны признать, что он/она точно не вернется.
Вместо этого сосредоточьтесь на принятии того, как обстоят дела в каждый момент времени.
Это означает принимать то, что вы чувствуете, даже когда вам плохо, грустно или сердито. А также принять те чувства, которые до сих пор не покидают вашего бывшего.
Чем больше мы пытаемся сопротивляться настоящему моменту, тем больше страданий мы часто причиняем.
Постарайтесь практиковать отношение «что бы ни случилось, все к лучшему».
Если ваш бывший снова влюбится в вас и вы наладите отношения, отлично. Но если все идет не так, как вы надеетесь, признайте, что это, вероятно, к лучшему в долгосрочной перспективе.
Вы не можете заставить людей любить вас, и вы заслуживаете того, чтобы быть с тем, кто охотно предлагает свое сердце.
Никогда не знаешь, что ждет в жизни за углом. Лучшее, что мы все можем сделать, это приветствовать это с принятием и знать, что несмотря ни на что, с нами все будет в порядке.
В заключение: как заставить бывшего полюбить вас снова
Независимо от вашей уникальной ситуации, я надеюсь, что эта статья дала вам много пищи для размышлений, когда дело доходит до того, как заставить бывшего полюбить вас снова.
Если вы действительно хотите вернуть бывшего, вам понадобится небольшая помощь. И лучше всего обратиться к Брэду Браунингу (о котором я упоминал ранее).
Каким бы неприятным ни было расставание, какими бы обидными ни были ссоры, он разработал пару уникальных приемов, чтобы не только вернуть бывшего, но и сохранить его навсегда.
Итак, если вы устали скучать по своим бывшим и хотите начать с ними все заново, я настоятельно рекомендую ознакомиться с его невероятным советом.
Вот еще раз ссылка на его бесплатное видео.
Может ли коуч по отношениям помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.