советы психолога; что делать, если любимый человек изменил

Предательство близкого человека является серьезным ударом для женщины. Ее мир сразу же окрашивается черными красками, а душу переполняет целая гамма эмоций: разочарование, гнев, обида, боль. Сразу появляется вопрос — стоит ли прощать измену мужа. Важно даже в этом состоянии держать свои чувства под контролем, чтобы не совершить непоправимых ошибок.

Почему мужчины изменяют?

Мотивы каждого человека индивидуальны, и все же есть ряд распространенных причин, по которым ранее верные супруги бросаются в объятия других женщин.

1. Самоутверждение. Жена может невольно задеть мужское самолюбие, подшучивая над его недостатками и слабостями. В этом случае у представителя сильного пола появляется потребность самоутвердиться за счет другой партнерши, которая полностью принимает его и делает акцент на его достоинствах.
2. Полигамность. Бывает, что мужчина любит одну женщину, но при этом не в состоянии ограничиться одной сексуальной партнершей.
3. Желание новых ощущений. Со временем супружеская близость часто превращается в рутину, а с такими переменами нелегко смириться.
4. Отсутствие удовлетворенности. Несовместимость в постели означает неспособность супругов доставить друг другу желаемые ощущения. В этом случае парень может попытаться воплотить свои тайные фантазии на стороне.
5. Гиперсексуальность. Если жена регулярно пытается избежать интимной близости, ссылаясь на головные боли и отсутствие настроения, мужчина способен истолковать это по-своему. Равнодушие и холодность часто толкают партнера на измену.

Признаки измены

Природа наделила женщин невероятной проницательностью. Но помимо собственной интуиции следует обратить внимание на определенные признаки, указывающие на то, что супруг начал отдаляться от вас:

1. Внешний вид. Мужчина, ранее небрежно относившийся к своему имиджу, начал следить за собой, стильно одеваться, пользоваться парфюмом, сменил прическу.
2. Разговоры по телефону. Если зазвонил мобильный, муж уходит в другую комнату или старается вести диалог так, чтобы смысл его слов был непонятен для окружающих. Уделяет много времени переписке в социальных сетях и по смс.
3. Частые задержки на работе. Специфика работы супруга известна каждой жене. И если раньше муж сразу спешил домой, а сейчас стал придумывать поводы, чтобы задержаться, стоит задуматься, действительно ли это связано с повышенной загруженностью и требованиями начальства?
4. Ложь. Пытаясь найти оправдание своим поступкам, мужчина может не сопоставить некоторые факты и тогда женщина сразу почувствует фальшь.

Обнаружив один или несколько признаков, не стоит горячиться. Может быть, вы напрасно беспокоитесь, и любимый просто готовит вам сюрприз или решает возникшие на службе проблемы? В любом случае необходимо подтвердить свои догадки, внимательно наблюдая за поведением супруга. Если сомнений в измене не осталось, постарайтесь успокоиться, но в то же время не делайте вид, будто для вас это не имеет значения. Умение решать сложные ситуации в ходе разговора — один из важных аспектов долгих отношений.

Ответ психолога

Многие пары не знают, смогут ли их отношения сохраниться после измены мужа. Мужчина разделяет понятия секса и любви. Если у него сохранились чувства к жене, то есть смысл забыть все обиды. Намного хуже, если ваш муж полюбил другую женщину. Тогда он может больше не вернуться в семью.

Вопрос о возможности или невозможности прощения некоторые представительницы прекрасного пола адресуют непосредственно специалистам. В таких ситуациях психологи обычно спрашивают женщину, готова ли она к созданию новых отношений. Согласно статистике, далеко не все представительницы прекрасного пола готовы к кардинальным переменам, поскольку строить новые отношения бывает очень тяжело. В этом случае женщина стремится продолжить жить с тем же партнером.

Можно попытаться вернуться к прежним взаимоотношениям в следующих случаях:

• мужчина изменил лишь однажды, после этого встреч с любовницей не было;
• супруг сожалеет о своем поступке и пытается загладить вину;
• муж пытался тщательно скрыть предательство, чтобы не ранить ваши чувства, при этом его внимание к вам не ослабело;
• муж узнал о вашей связи на стороне;
• вы чувствуете свою вину в случившемся, поскольку длительное время избегали интимных отношений, не оказывали внимания любимому человеку;
• ваша любовь настолько сильна, что вы готовы на все, лишь бы сохранить брак.

Бессмысленно думать о сохранении отношений, если:

• при попытке обсудить сложившуюся ситуацию мужчина делает вид, что ничего не произошло;
• супруг даже не пытается скрыть факт регулярных измен;
• вы понимаете, что человек не дорожит семьей, и ваши чувства для него не представляют ценности;
• любовница стала частью жизни мужчины, он проводит с ней много времени, появляется на людях, дарит дорогие подарки.

Стадии принятия измены мужа

По шкале измерения уровня стресса Рея и Холмса измена равна смерти близкого человека. Прежде чем эмоциональное состояние обманутой женщины вновь станет стабильным, она должна пройти через пять этапов принятия ситуации:

1. Шок. Отрицание факта предательства, ощущение, что это не более чем собственные догадки или чья-нибудь глупая шутка.
2. Сделка. Попытки вернуть все на круги своя.
3. Агрессия. Выражение боли и обиды через крики, битье посуды, обвинения, скандалы.
4. Печаль. Воспоминания о счастливом прошлом, увлеченное пересматривание фотографий с любимым, болезненная реакция на рассказы о чужом семейном счастье.
5. Примирение. Планирование будущей жизни, возвращается способность к ведению эффективных переговоров.

Профессиональные психологи рекомендуют воздержаться от принятия важных решений, пока все пять стадий не окажутся позади. Каждой женщине для этого необходим различный период времени. В среднем примирение наступает спустя три месяца, которые при возможности стоит провести вдали от мужа. Ссоры могут только усугубить положение вещей.

Подготовка к важному разговору

Беседа с неверным супругом — настоящее испытание для нервной системы женщины. Мужчина может отказаться углубляться в эту тему, отрицать свою вину, возлагая всю ответственность за произошедшее на жену или любовницу.

Не спешите выплескивать накопившийся негатив — важно не только высказать свои обиды, но и услышать объяснения другого человека, понять, что он чувствует. Вы можете рассказать о своем разочаровании, но делать это необходимо ровным тоном, максимально отстраненно. Не стесняйтесь задавать вопросы, но будьте готовы получить на них ответы, какими бы они не были. Разговор по душам может выявить те сложности в ваших взаимоотношениях, о которых вы даже не догадывались.

Можно ли избавиться от соперницы

Приняв решение о сохранении семьи, женщина обычно ожидает, что разлучница сразу же перестанет напоминать о себе. Но к сожалению, так бывает далеко не всегда, особенно если взаимоотношения с любовницей были достаточно продолжительными. Не стоит следить за каждым шагом мужа, ставить ему ультиматумы, предъявлять претензии. Перед тем как принять окончательное решение, мужчина может сравнивать двух женщин. Если дома его будут ждать только скандалы, выбор может быть не в вашу пользу.

Лучшее решение — перестать беспокоиться и заняться собой. Счастливая, самодостаточная женщина, которая часто выходит из дома, следит за своей внешностью, имеет хобби, развивающее ее личность, неизбежно вызывает интерес у мужчин. Не стесняйтесь просить мужа позаниматься с детьми. Время, вложенное в заботу о своей семье, вызовет негатив у соперницы и повысит ценность сохранения брака. Если вас по-прежнему преследуют навязчивые мысли, можно посетить семейного психолога, который поможет восстановить утерянные доверие и гармонию. Для верующего человека покой в душе принесет посещение церкви, общение со священником.

Как простить измену

Приняв решение дать второй шанс, не отступайте, как бы трудно не было. Достичь намеченной цели и понять, как простить измену мужа и жить дальше помогут следующие рекомендации:

• Никогда не упоминайте об измене, даже в ссоре. Иначе все ваши усилия будут напрасными. Проявите благоразумие — прощение ошибок свойственно сильным, великодушным людям.
• Доверие — это залог гармоничных отношений. Каждый конфликт требует спокойного, открытого обсуждения. Мнение другого человека нужно воспринимать с достоинством.
• Задумайтесь над тем, все ли вы делаете правильно. Может, стоит больше внимания уделять любимому человеку?
• Для крепкого брака важна общность интересов. Сделайте что-нибудь вместе — прогуляйтесь, посмотрите новый фильм, обсудите последние новости.
• Пусть в доме царит спокойная, доброжелательная атмосфера. Выберите время, чтобы побыть наедине, искренне интересуйтесь самочувствием друг друга, спрашивайте, как прошел день.

После предательства обоим супругам предстоит решить важные задачи. Вы должны вспомнить, почему стоит сохранить брак и какие достоинства наиболее важны в любимом человеке, а мужчина, в свою очередь, проявит внимание и заботу, чтобы вернуть былую романтику.

Как простить измену мужа и жить дальше

Ситуации в семейной жизни бывают разные, и положительные, и отрицательные. Некоторые женщины обижаются на своих мужчин из-за пустяков, а некоторые легко прощают мужские «ляпы». Другое дело, если перед вами встал вопрос как простить измену мужа. Здесь придется взять волю в кулак и не совершать ошибки большинства женщин. Воспользуйтесь советами опытных психологов в этой непростой ситуации.

Как простить измену мужа и жить дальше

Естественно, в душе останется обида. Ее излечит только время, но можно сделать этот процесс быстрее. Например, обратитесь к семейному психологу. О том, как простить мужа, они рассказывают своим клиенткам, чуть ли не каждый день. Ведь в первую очередь эта проблема живет внутри.

Муж исправился, он с вами и никуда не денется. Теперь стоит тоже пойти на решительный шаг и забыть измену мужа. Просто взять и забыть. Опытные астропсихологи подскажут вам, что делать и как дальше жить.

Притвориться, как будто ничего не произошло, сможет далеко не каждая из вас. Но поверьте, при наказании мужа нужно не выплескивать свой гнев на супруга, а нужно сделать так, чтобы муж сам винил себя.

После того, как вы начнете приходить в себя, если вы все еще его любите, а он ползает перед вами и просит прощение, простите его. Оступиться в этой жизни может каждый, в том числе и вы. Ради семьи женщины готовы на все. Ведь ваши дети чужому мужчине не нужны. Кто, если не муж их будет также баловать и любить. В семье стоит прощать.

Если ваше сердце разрывается от боли и вы не знаете, как простить измену мужа, попробуйте вдвоем спокойно поговорить и обсудить все до малейших деталей. Не перебивайте его во время того, как он будет объяснять. Ведь может быть, муж расскажет вам то, о чем вы и не подозревали и решить сможете только вдвоем.

Но даже, несмотря на это, не стоит показывать, что вы чувствуете вину и готовы его простить. Держите нейтралитет. Для продолжения всего разговора, задайте себе один единственный вопрос: «Что я могу сделать для сохранения семьи?»

Как жить после измены мужа

Вопрос как простить измену мужа, конечно, сложный. Простить мужу поход налево сможет далеко не каждая, но мудрая женщина сможет преодолеть все, ради сохранения семьи. Здесь главное, чтобы и муж понял вас и менял ситуацию вместе с вами.

Многие женщины, спустя некоторое время после измены мужа, утверждают, что после того, как она его простила, в семье появился новый виток отношений, которые стали еще крепче.

Следующим этапом для вас станет вспоминания лишь положительных моментов. Стоит чаще напоминать, за что вы полюбили друг друга, сколько было приятных моментов и сколько вы уже вдвоем перенесли проблем.

Вспоминайте ваши отпуска и рождение детей, свадьбу и веселые дни рождения. Одним словом, чтобы после ваших рассказов у вас на лице возникала улыбка и ностальгия.

Не вините друг друга и не спирайте вину. Это лишь усугубит ваше и так нелегкое душевное состояние. Если вы окончательно решили простить измену своему мужу, то старайтесь вообще не напоминать об этом случае.

Ваш муж тоже взрослый человек и сам понимает, что поступил неуважительно к вам. А если вы поступите, как мудрая жена и будете изо дня в день говорить, какой он у вас замечательный, то он поймет, что недавно чуть не потерял самого родного человека. И поверьте, изменять он больше не станет.

Стоит отметить, что пострадавшая от измены мужа женщина, даже после примирения, постоянно выражает свою подозрительность, по отношению к мужу. Здесь будьте аккуратны, поскольку излишняя бдительность только разрушит все, к чему вы успели прийти после примирения.

Оно-то конечно понятно, что вернуть мужа в семью, совсем не означает все забыть, но стоит держать себя в руках и не напоминать об этом, ни при каких обстоятельствах.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются женщины после измены мужа, это секс. Конечно, неприятно заниматься любовью, если вы точно знаете, что ваш муж ласкал другую женщину. Вы думаете о том, как простить мужу измену до конца, но мужу тоже не сладко.

Как ни крути, а вся семейная жизнь строится на интиме и на уважении друг к другу. Поэтому не стоит замыкаться в себе или наоборот, доказывать мужу, что вы лучше его любовницы в сексе. Вы, безусловно, лучше, раз муж с вами, а не с ней. А все обиды, непременно вылечит время.

Как пережить измену мужа и простить его

Обычно, когда говорят о предательстве мужа, речь идет о его измене, поэтому, когда ставится этот вопрос, на самом деле думают о том, как научиться жить после его измены.

Увы, но от измены мужа ни застрахована ни одна женщина, насколько прочными и нерушимыми бы ей ни казались те узы, которые связывают ее с супругом. И реакция у каждой женщины на измену своя: кому-то удается быстро стать хозяйкой положения и простить поступок мужа, кто-то так и не находит в себе силы для прощения и полностью обрывает все связи с некогда любимым человеком, а кое- кто и вовсе не обращает на это никакого внимания.

В любом случае, такой поступок мужа свидетельствует о том. что ваши отношения находятся в серьезном кризисе и вам необходимо что-то срочно предпринимать, если вы хотите сохранить их. Ну – или расходиться.

1.

Сначала решите для себя, а нужно ли вам вообще его прощать. Ведь если ваш муж является неисправимым бабником, прощай, не прощай, все опять будет повторяться снова и снова.

Но если это не ваш случай и вы действительно хотите простить, поскольку отношения с этим человеком имеют для вас определенную ценность, тогда придется постараться.

2.

Если вы узнали об измене мужа случайно, а сам он делал все для того, чтобы скрыть этот факт от вас это говорит только о том, что вы ему очень дороги и он не хочет потерять вас. Подумайте об этом. Возможно, это поможет вам простить его измену. Ведь у каждого человека бывают ошибки в жизни.

3.

Простить измену мужа можно и тогда, когда вы видите искреннее раскаяние в глазах мужа, он всячески старается заслужить прощение и пытается наладить с вами прежние отношения.

4.

Возможно, что для того, чтобы немного остыть и обдумать все произошедшее вам захочется некоторое время пожить отдельно. Не бойтесь этого шага, он поможет вам успокоиться, да и вашему мужу будет полезно немного побыть в одиночестве.

5.

Поговорите о том, что случилось. Да, этот разговор будет не из легких.

но он нужен вам обоим и, в первую очередь, вам самой. Вы сможете высказать все, что накопилось у вас на душе, а высказанная обида уже не будет сидеть в вашем сердце как раковая опухоль, Да и муж попытается дать какие-то объяснения своему поступку.

6.

Самая большая ошибка многих женщин, которые решаются на прощение измены мужа, это постоянные напоминания о нем, при каждой даже самой мелкой ссоре. Тем самым они постоянно напоминают себе об этом и не могут забыть, а муж живет с постоянным чувством вины.

Лишь немногие мужья способны вынести это гнетущее состояние, обычно пара таким образом приходит к разводу, либо муж опять начинает искать утешения на стороне. Никогда так не поступайте. Помните, что если вы действительно хотите простить своего мужа, вы должны просто забыть об этом случае навсегда.

Советы после измены мужа

«Подскажите, как простить измену мужа? Мы женаты 3 года. Внешне у нас идеальная семья. У нас есть маленькая дочь. У меня престижная и интересная работа.

Бытовых и материальных проблем у нас нет.

Когда муж ухаживал за мной, более любящего, нежного и отзывчивого человека не было. Все твердили, что лучшего мужа мне не найти и моя привязанность дальше перейдет в любовь. Через год после заключения брака он начал лгать мне по мелочам и проявлять непривлекательные черты своего характера (грубость, нетерпение, раздражительность).

Несколько раз мы пережили крупные ссоры. Затем, в надежде на то, что отношения улучшатся, решили завести ребенка. Во время моей беременности мы также пережили несколько крупных ссор (я не хотела и не могла терпеть насилия над собой и своим мнением). Но не могла даже предположить, что опасность подстерегает меня совсем рядом.

Мой муж стал много времени проводить с моей подругой, пока я «отходила» после трудных родов и ночных бдений с ребенком. В очень трудное для меня время он развлекался с тем человеком, с которым я всем делилась и которому безоговорочно верила. А затем он во всем признался, а она подтвердила его слова.

Сказал, что она ему не чужая и его понимает, а я в заботах о ребенке совсем его забыла. Сначала я хотела ему отомстить аналогичным образом, потом поняла, что это не лучший способ. Разводиться я не хочу.

Думаю, что он любит меня. Клянется, что больше никогда мне не причинит боли. Иногда мне кажется, что они до сих пор встречаются. Или у меня уже паранойя. Как вернуть доверие? Как преодолеть его и ее предательство? Как простить измену мужа? Ядвига Павлющик».

Отвечает астропсихолог Елена Порываева

«Все твердили, что лучшего мужа не найти и привязанность перейдет в любовь»… То есть вы его не любили. А вышли замуж, потому что «все вокруг» решили… Собственно говоря, где же справедливость: лучшим мужем его считали другие, а жить с ним приходится вам?

И кому теперь предъявлять претензии, что у вас только внешне благополучная семья? Потому что привязанность в любовь не перешла, и через год начались проблемы, естественные для психологически чужих людей, которые опять-таки живут, как соседи в коммуналке, несмотря на ребенка.

Вот теперь поговорим о ребенке. Ребенком отношения не улучшают! Подумайте: вы вдвоем-то не можете между собой разобраться, а еще «заводите» третьего?! Хотя в принципе можно понять, откуда взялся миф «если с мужем отношения портятся — роди ребенка»: женщина переключится с роли жены на роль матери, от мужа совсем отдалится, а то и отгородится ребенком.

И каждый будет сам по себе… Только требовать от такого мужа выполнения отцовских обязанностей бесполезно. Он еще до рождения ребенка пустится, что называется, во все тяжкие. Мол, жена решила обзавестись своей игрушкой, а я обзаведусь своей!

И заведет себе, к примеру, любовницу. Причем интересно: чем более проблемные роды и послеродовой период (а при таком внутреннем напряжении в семье этот процесс для женщины чаще бывает именно проблемным), тем менее внимателен к жене муж. Мол, развлекайся, дорогая, ты же так этого хотела!

И еще одно сто раз повторенное «правило безопасности»: не посвящайте в свои семейные проблемы и тайны даже самых близких подруг. Если вам надо выговориться — пожалуйтесь дневнику или личному психотерапевту. Это безопаснее.

Вы же выложили своей подруге все свои слабые места, а возможно, она в глубине души где-то вам завидовала. Вашему внешнему благополучию, вашей престижной работе, вашему материальному достатку…

А так как в социальной сфере она вряд ли могла вас победить, то естественным шагом с ее стороны была попытка увести вашего мужа, особенно когда она узнала, что при внешнем благополучии ваш союз ненадежен. Извините, но для многих подруг уж больно велик соблазн!

Однако совсем расставаться с вами супруг не желает: может быть тому причиной ваша престижная должность и достаток (добытый явно не без вашей помощи). А может быть, ему нужен гаремчик из двух дам, которые к тому же из-за него чуть ли не дерутся. Поэтому, может быть, они с вашей подругой и встречаются…

Вы спрашиваете, как простить измену мужа и хотите вернуть доверие, но извините, нельзя вернуть то, чего не было! Возможно, вы отчаялись создать действительно идеальную семью (а вот это зря).

Если вам разобраться в своих чувствах и не привязывать себя к человеку, который «думаю, что любит», а на самом деле уверенности в этом нет, если вы сможете почувствовать себя свободной, сильной, независимой ни от каких подруг, то у вас очень много шансов на собственное счастье.

Как простить измену мужа и жить дальше

Когда страсти уже улеглись и после измены вы с мужем решили сохранять семью, казалось бы, настал долгожданный мир в семье, но чаще всего все самое сложное только начинается. Ведь предстоит заново строить свои отношения. Встает вопрос: а как простить измену? Или отомстить, чтобы он понял, каково было вам?

Забыть и простить — чаще всего советуют подруги. «Забыть» в данном контексте не является точно верным. Можно выкинуть обиду из памяти, но не из сердца. Так зачастую и происходит.

Те женщины, которые задаются вопросом – как забыть и простить мужу измену – очень сильно любят своего мужчину, что даже не готовы каким-то образом мстить. Они решают остаться со своим мужем несмотря ни на что, любовь способна прощать.

Но любой женщины хочется получить гарантии, что такая практика не будет повторена в будущем. Но, естественно, таких гарантий никто не может предоставить. Даже честное слово вашего супруга.

Некоторые женщины могут забыть и простить измену только при помощи развода и расставания с некогда любимым мужчиной. Но это весьма кардинальный способ убежать от существующей проблемы, такое решение принимается не совместно, а исключительно женщиной.

Каждый человек в праве когда угодно изменить принятые в состоянии аффекта решения, если, конечно, это возможно. Не стоит обращать на мнение других людей, в данной ситуации они для вас ничего не будут стоить, потому что в такой ситуации оказались вы, а не они.

Они имеют не вполне обоснованное мнение наблюдателя. Эта жизнь ваша – и никто не вправе диктовать вам условия, каким образом жить. Пусть все советчики сидят со своим мнением у себя дома и применяют его в своей жизни, а не в вашей.

Стоит ли прощать измену мужа

До конца не разобравшись в сложившейся ситуации нельзя простить, да и не получится это сделать. Только детально разобравшись в измене, оценив все доводы, можно сделать выводы о том, можно ли простить за измену или нет.

Можно даже посетить консультацию психолога, специалисты вполне могут найти к вам индивидуальный подход и помочь вам досконально разобраться в ситуации, взвесив все возможные варианты.

Вполне возможно, что причиной является именно жертва измены. Такое происходит достаточно часто, в связи с этим не стоит принимать поспешных решений.

Простить случившуюся измену можно всегда – это будет только вашим правом. Только разобравшись в измене ее первопричинах можно после спокойно прожить с тем, что человек принял это решение.

Не стоит оставлять причины, которые вас беспокоят, на другое время. Со всем, что окружает измену, надо разбираться за один раз и окончательно, чтобы после не возвращаться к этой теме впредь.

Также огромное значение имеет разбор чувств, которые возникают после известия об измене мужа. Но также, не стоит пытаться как можно быстрее забыть и простить измену, ваш партнер может расценить это как повод для еще одних необдуманных действий.

Быстрое прощение измены может привести к неприятным последствиям – таким как психологические травмы. Которые могут сказать далеко не сразу, а в будущем, когда станут возникать подобные стрессовые ситуации. А само отношение к факту измены в вашем сознании сгладиться.

Сразу стоит сказать, что не следует пичкать себя различными таблетками и препаратами, которые только усугубят ваше и так подвешенное состояние здоровья.

Как бы это парадоксально не звучало, но стоит попытаться найти и положительные стороны измены мужа. В том случае, если вы его простите, он, возможно, будет относиться к вам более ответственно и не повторит такой неприятной практики.

Но ситуация может слоиться и обратная. Если понять и осознать случившееся сложно в одиночку, то, конечно, лучше всего сходить на консультацию к семейному психологу, который поможет вам в такой нелегкий жизненный момент.

Как простить и забыть измену мужа

Измена – это ложь, это обман, это предательство той чистой любви и отношений, в которых вы клялись в день своей свадьбы. По подсчетам статистиков, подавляющее большинство людей хотя бы раз, но изменяли своим супругам.

В связи с этим образуется множество оправданий таких действий: это врожденное стремление к полигамии, желание наверстать дефицит внимания, заботы и нежности, желание получить необычные ощущения и эмоции. А некоторых случаях измена – решение вопроса, как отомстить за измену.

Когда правда открывается и становится все ясно об измене своего супруга, сразу же возникает множество вопросов – как ты мог? Зачем? Почему? Как теперь быть? Смогу ли я простить измену мужа? Зачастую реакцией на факты об измене бывают мгновенные мысли, как отомстить за измену. Желание отомстить вполне естественно в данной ситуации.

Как говорится – месть – это блюдо, которое подается, горячим, но лучше употребить его холодным. После затихания бури внутри, нужно попытаться успокоить свой океан нахлынувших мыслей и постараться очистить и отрезвить свое сознание.

Следует еще раз обдумать и проанализировать все мотивы, которые могли стать первопричиной такой практики со стороны своего супруга. У каждого будет свой мотив и своя причина, об этом говорили еще древние философы – ничто не делается просто так.

Детально разобравшись во всей мотивах и причинах, зачастую можно найти причину именно в себе, а не в своем партнере, действия которого стали лишь следствием.

Душевная боль, которая возникает после внезапных новостей – это некий сигнал, что следует что-то поменять, возможно, даже своего постоянного партнера, а может просто надо сделать вводы о своем непростительном поведении.

Как побороть желание отомстить за измену

Каждая отдельная ситуация индивидуальная и потребует детального рассмотрения. Не стоит принимать решения на горячую голову – такая практика никогда не доведет до хорошего. Зачастую, именно на этой стадии допускаются ошибки, о которых потом жалеют много лет.

Если даже после рассмотрения и составления детального образа всего произошедшего, вопрос — как отомстить за измену, остался актуальным. То не стоит искать ответы в различных советах, отомстить может сам вволю своих возможностей.

Вполне применим принцип «клин клином», большинство, которые мстят таким способом, идут «налево» и считают, что поступили абсолютно правильно. Кто-то может прибежать и к более кардинальным мерам – ни при каких условиях не простить измену мужа, разрыв отношений, развод, физическая расправа, моральное подавление или унижение – различные формы действий могут стать причиной измены любимого человека.

Желание мстить вполне объяснимо и закономерно, когда на сердце пропечаталась такая рана, а душу снова и снова пронзает боль, обязательно есть желание ответить, а не просто «проглотить» это неприятное чувство.

Агрессия, возникающая в ответ на подобное предательство, может обернуться против вас самих. Зачастую люди совершают в состоянии аффекта необдуманные поступки, после чего сильно жалея о них.

Естественно, самый распространенный способ отомстить за измену – это измена. Но данное действие весьма несознательно. Кидаться в постель к другому человеку, лишь потому, что тебя предали – есть еще большее предательство.

Это в первую очередь предательство себя, своей любви и самоунижение. Конечно, негатив и эмоции ищут свой выход из головы, но искать его не стоит в чужой постели, да и подобная практика должного удовлетворения не принесет.

14 августа 2020 в 15:19

Оксана Трифонова

стоит ли прощать или уйти и как жить дальше

Содержание статьи:

1. Причины измены
2. Когда муж начал изменять
3. Обстоятельства измены
4. Как простить измену мужа и жить дальше
5. Можно ли простить измену
6. Стоит ли прощать измену
7. Прощать измену или уйти
8. Чего не стоит делать после измены мужа
9. Способы защиты от измен
10. Советы психолога

Одна из самых частых причин разводов по статистике является измена супруга. Столкнувшись с этой ситуацией, женщина часто испытывает сильное потрясение и для одних неверность мужа – это толчок к началу новой жизни, а для других травма на долгое время. Все люди совершают ошибки, поэтому в некоторых случаях удается спасти брак и жить вместе счастливо, если знать, как простить измену мужу.

Причины измены

Если супруг изменяет, то это еще не показатель, что он планирует уйти из семьи и жениться на своей любовнице. В числе тех мужчин, которые заводят отношения на стороне 85% не уходят от своих законных супруг, а лишь 10% подают на развод и уходят к любовнице. Поэтому измена это не всегда означает то, что муж ищет кого-то другого. Скорее всего, у него не удовлетворены некоторые потребности, которые он идет реализовывать на стороне, чтобы чувствовать себя счастливым.

Причины измен:

1. Потребность в уважении, принятии, понимании и восхищении – это те важные моменты, которые в браке отходят на второй план. В начале отношений, скорее всего будущая жена восхищалась мужчиной и делала это искренне от души. Но после свадьбы вдруг все изменилось: муж перестал получать от своей любимой принятие его таким, какой он есть. Если женщина перестала принимать мужа всецело, а стала наоборот указывать ему на какие-либо недостатки, то очень скоро ему захочется искать уважения на стороне. Он будет искать ту, которая будет его обожать.
2. Оказывается общение, эмоциональная близость и поддержка нужна не только слабому полу, но и сильному. Периодически мужчин нужно поддерживать и выслушивать. Но порой когда они приходят с желанием выговориться и быть понятым к жене, а в ответ получают нравоучения или безразличие.
3. Потребность в прикосновениях также важна мужчинам, но почему-то в браке часто ласка сходит на нет. Если жена не дарит своему мужу тактильные прикосновения, то ему захочется получить ласку на стороне.
4. Мужчине просто приелся быт. Как и любому человеку нужны новые эмоции, впечатления и смена обстановки, а быт, как известно, ассоциируется с монотонностью, скукой, инертностью. Одни мужья начинают искать новые хобби, больше работают, а другие ищут новые эмоции с другими женщинами.
5. Вместо семейного гнездышка и теплого домашнего очага – тюрьма. В семье каждый из супругов хочет быть немного свободным: встречаться с друзьями, хобби, новые увлечения. Если женщина будет стараться сделать так, чтобы мужчина только работал и помогал по дому, то вскоре ему это надоест, и он начнет искать легкую нетребовательную женщину на стороне.

Когда муж начал изменять

Редко когда мужчина может скрыть признаки измены от своей жены, ведь рано или поздно все тайное становится явным. Для этого не обязательно женщине искать улики такие, как аромат духов, следы от помады, женские волосы на одежде мужчины. Иногда достаточно одного взгляда, чтобы понять, что он не верен.

Когда муж начал изменять:

1. Он ни с того ни с сего начал забывать даты и важные события, которые отмечали в семье ранее.
2. Перестал носить обручальное кольцо или говорит, что не может его найти.
3. Отсутствие сексуальной близости – один из признаков измены. Но прежде чем обвинить мужчину лучше убедиться, что у него нет никаких проблем со здоровьем.
4. Его поведение стало противоположным тому, которое было раньше. Резкая смена привычек также может указывать на наличие измены. Также здесь есть две важные крайности. Если муж ведет себя раздраженно, то в измене, скорее всего, виновата жена. Когда он стал чрезмерно заботливым, ласковым и заботливым.
5. Раньше его телефон или планшет лежал на видном месте, а теперь он начал прятать гаджеты или убирать их подальше от глаз жены. Также мужчина может поставить пароли, уходить в другую комнату, когда ему кто-то звонит.
6. От него часто пахнет чужими духами. Также он пытается скрыть запахи другой женщины, когда приходит с работы — бежит в душ.
7. Он стал тщательнее за собой следить. Муж может внезапно поменять прическу, стиль в одежде и купил себе соблазнительный мужской парфюм.
8. Муж стал ревнив и расчетлив, поэтому часто ищет к чему придраться, чтобы избавиться от своей вины перед супругой.

Обстоятельства измены

Бывает так, что пара со стороны смотрится идеальной и счастливой, но в один прекрасный момент брак терпит крах из-за того, что муж пошел налево.

Чтобы узнать, что может заставить супруга пойти к другой девушке, рекомендуется рассмотреть обстоятельства измены, которые могут подтолкнуть к такому шагу:

1. В переломные жизненные циклы психика мужчины ослабевает. Как правило, это происходит в возрасте 30, 45 и 55 лет. В это время мужчина часто думает о своей жизни, копается в своем прошлом. Если он не осуществил какие-то свои мечты, то из-за этого он может поддаться искушениям и сойти с правильного пути.
2. Больше 60 мужчин решились на измену из-за того, что чувства в паре охладились. Нехватка близости на духовном и чувственном уровнях может нарушить баланс семейных отношений.
3. Если ему не хватает сексуального разнообразия в отношениях, то однажды инстинкт возьмет свое. Даже когда в паре нет серьезных конфликтов — это вовсе не показатель, что все идеально в интимной близости.
4. Деловая интрижка довольно удобный способ изменять. Мужчина у себя на работе может присматриваться к женщинам-коллегам. Очень легко скрыть связь с другой женщиной в командировке. Если он часто уезжает «по делам», то стоит насторожиться.
5. Есть такие мужчины, не представляющие свою жизнь без адреналина. Какой бы не была идеальной жена, он будет искать дополнительные яркие эмоции на стороне.
6. Когда муж начал много времени проводить за общением в интернете, то это должно насторожить жену. Возможно, он там знакомится там с потенциальными любовницами.

Как простить измену мужа и жить дальше

Что бы муж ни говорил не стоит ему верить. Таким образом, он пытается оправдать себя. Изменив любимой супруге, мужчина будет стараться избавиться от чувства вины и если он просит прощения искренне, то можно дать ему возможность исправиться.

Рассмотрим эффективные советы, как простить измену мужа и жить дальше:

1. Когда отношения заходят в тупик, то первым делом следует переключить все свое внимание на себя. Измены свидетельствуют о том, что женщина стала менее привлекательной для своего мужа. Рекомендация заключается в том, что нужно направить энергию на саморазвитие и улучшение своей внешности.
2. Психологи рекомендуют женщинам правильно выстраивать диалоги. Можно сесть вечером, попросить его рассказать о своих похождениях. Главное не устроить скандал, а понять: почему случилось так, что муж стал изменять. Возможно, он покается, попросит начать все заново. Но не всегда это ведет к положительному результату, если у партнера нет веской причины изменять.
3. Нужно отвлечься, чтобы забыть о причиненной боли. Для женщины важно начать заново получать удовольствие от жизни независимо от того получится ли сохранить эти отношения. Одним словом, требуется отвлечься от любовных проблем и делать то, что давно хотелось, но почему-то вся энергия уходила на семью.

Можно ли простить измену мужа

После предательства супруга женщину может накрыть ураган чувств, эмоций, связанные с гневом и отчаянием. Возможно, будет хотеться сохранить отношения и одновременно разорвать. В данном случае следует быть как никогда собранным, проявляя всё своё хладнокровие и стойкость характера. Не лучший вариант – принимать решения в зависимости от настроения, а также постоянно менять свое мнение о супруге.

Несколько этапов, которые дадут понять, можно ли простить измену мужа:

• дать время себе на обдумывание и рациональное понимание ситуации;
• провести диагностику отношений, если они уже давно себя исчерпали, то такой исход неудивителен;
• нельзя манипулировать чувством вины партнера;
• стараться не выносить «сор из избы», а точнее не выносить ситуацию на всеобщее обозрение;
• к решению вопроса подойти с точки зрения логики и чувств, а не с одной позиции.

Не всегда отношения складываются идеально, если дать им второй шанс, поэтому важно уметь правильно прощать измену мужа, даже если он может стать бывшим. Даже если пара помирится, то внимательное и ласковое отношение мужа будет воспринято с подвохом. Женщина уже не сможет спокойно реагировать на разные действия мужа.

В постоянном стрессе женщина начнет:

• проверять его смс;
• тайно перечитывать его переписки в интернете;
• следить за тем, кого добавил в друзья муж;
• подозревать в обмане, даже если он, правда, был на работе;
• если он будет уходить на встречу к друзьям, то она будет постоянно в тревожном состоянии и в ожидании очередного «удара в спину».

Именно по этим причинам не стоит торопить события и быстро мириться с мужчиной. Это важно для самой женщины – адекватно воспринять ситуацию и решить для себя как она будет вести себя в дальнейшем со своим мужем. Также судьба семьи зависит и от характера мужчины. Если он бабник, а его постоянно прощают за неверность, то он в дальнейшем перестанет уважать жену.

Стоит ли прощать измену

Простить изменника стоит лишь в исключительном случае, если на это есть определенные причины. Когда на проступок мужа закрывают глаза и прощают его необоснованно, то в дальнейшем измены с большой вероятностью будут повторяться. Простить измену психологи рекомендуют лишь тогда, когда женщине выгоднее быть в браке, нежели в разводе.

Психологи рекомендуют следующие причины, в каких ситуациях стоит прощать измену:

• у пары есть дети, которых женщина по каким-либо причинам не сможет обеспечить сама после развода;
• если у супруги нет своего жилья;
• женщина не работает и зависит от мужа финансово.

Если к мужу осталась любовь и расходиться с ним не хочется, то рекомендуется внимательно следить за его поведением. Продолжать отношения стоит лишь тогда, когда он раскаивается, обещает больше не изменять, просит сохранить семью. Оба партнера должны осознанно решить сохранить брак.

При этом муж должен прекратить отношения с любовницей – это одно из главных условий. Если у него есть чувства к другой женщине, то после примирения он вероятнее всего будет поддерживать с ней связь параллельно семейным отношениям.

Прощать измену или уйти

Многие женщины, которые столкнулись с такой проблемой в своей семье, часто не могут решить, что им делать дальше: прощать измену или уйти. С одной стороны от такого мужа лучше уходить, ведь редко какой мужчина после первой измены не идет снова налево. Если посмотреть на ситуацию с другого ракурса, то муж, который искренне попросил прощение возможно измениться и станет примерным любящим семьянином.

Ситуации, указывающие на то, что лучше уйти:

1. Он изменяет на регулярной основе. Это признак, что после первой измены не была признана ошибка, и человек не раскаялся.
2. Если измены происходят постоянно не с одной, а несколькими любовницами. Такой мужчина будет постоянно иметь разные связи на стороне.
3. Муж не соглашается, что совершил ошибку. Некоторые мужчины готовы до последнего отпираться и не признаваться в измене, даже если у жены есть существенные доказательства.
4. Вместо того, чтобы попросить прощение, муж винит во всем жену. Мужчины, не признавшие ошибку, будут постоянно заводить любовниц. Муж станет постоянно оправдывать свои измены тем, что их супруга несексуальна, холодна или не удовлетворяет их потребности в постели.
5. Помимо измен, жену может еще что-то не устраивать в бытовых отношениях с мужем. Также нет в паре доверия и душевного родства.

Во всех этих случаях практически нет шанса, что он изменится в лучшую сторону и станет верным спутником жизни. Целесообразнее будет с ним развестись.

Чего не стоит делать после измены мужа

Многие женщины готовы простить своего мужа и начать все с чистого листа ради того, чтобы быть вместе, но не все хотят сохранить семью с добрыми намерениями. Некоторые девушки прощают измену, желая отомстить и причинить такую же боль мужу, чего лучше не стоит делать.

Из такого поведения вытекает ряд минусов:

1. Если у женщины нет склонности к изменам, то отомстив мужу, она будет долго себя корить за это. У нее будет чувство вины, отчаяние и депрессия. Также мужчина узнав, что жена решила ему отомстить может ее бросить сам.
2. После такой мести женщина будет для мужа предателем, а, как известно мужской и женский пол воспринимает измену по-разному.

Мужчина-собственник не сможет принять назад блудную жену. В любом случае отношения будут разрушаться с каждым днем.

После того, как пара приняла решение спасти отношения, начинается период тяжелой работы над собой как у мужа, так и у жены.

Чтобы не совершить неправильных действий в это время рекомендуется следовать советам:

• об измене нужно забыть раз и навсегда и не напоминать о ней мужчине при каждом удобном случае;
• не играть роль жертвы — если постоянно страдать и драматизировать ситуацию, то у мужа возникнет чувство вины, с которым тяжело справиться, в итоге он снова пойдет искать теплое и доброе отношение на стороне;
• если он начнет дарить подарки и помогать, не стоит его отталкивать — таким способом мужчина будет просить прощения, и стараться загладить вину;
• женщине в такой сложный период лучше переключить внимание на саморазвитие — новое увлечение поможет избавиться от плохих мыслей. В итоге негативные эмоции не будут выплескиваться на мужа.

Способы защиты от измен

Для всех женщин не существует единого совета, как избежать данной ситуации, ведь невозможно полностью управлять поведением мужчины. Но можно попробовать сохранить теплую атмосферу в семье, где царит понимание, уважение и принятие. Также зная заранее причины, по которым мужья могут изменять, можно корректировать свое поведение и не повторять ошибок других женщин.

На заметку женщинам, какие бывают способы защиты от измен:

1. В некоторых ситуациях вина за то, что муж пошел налево, виновата сама женщина. Скорее всего, она неуважительно к нему относилась, не уделяла время и внимание, как было изначально в отношениях.
2. Не дать лишний повод к измене можно путем разнообразия супружеской интимной жизни. Если все потребности мужа удовлетворены, то ему не захочется искать счастья на стороне и лишний раз заниматься поиском другой девушки.
3. Можно дать своему мужу полную свободу действий и тогда ему не захочется изменять, ведь интрига будет потеряна. Если жена не контролирует, не подозревает и не старается проверять своему мужчину, значит, она полностью ему доверяет. Вряд ли он захочет потерять такую жену.
4. Если самостоятельно не получается повлиять на мужа, то можно обратиться к психологу. Специалист поможет супругам решить эту проблему и найти причину ее появления.

Советы психолога

 Узнав о неверности мужа, у женщины есть только два варианта решения: уйти или остаться, простив его.

Если все-таки решение принято в пользу сохранения семьи, то нужно последовать советам от психологов как себя вести:

• не устраивать истерики потому, как мужчина может начать избегать разговора;
• дать возможность ему высказаться и объяснить причину своих поступков;
• стараться меньше находиться в одиночестве дома;
• пока не принято окончательное решение, о случившемся друзьям и родным лучше не говорить;
• если хочется с кем-то поговорить об этой проблеме, то лучше пообщаться анонимно на форумах или сходить к психологу;
• не рекомендуется искать встречи с соперницей или приглашать ее на разговор;
• с мужем можно разъехаться на 2-3 дня, чтобы проанализировать для себя ситуацию.

Если муж изменил, то стоит понимать, что безвыходных ситуаций не бывает, а причиненные боль и страдания можно пережить если правильно подойти к решению проблемы. Самое лучшее, что может сделать женщина для себя – это простить своего мужа, независимо от того сохранится брак или разрушится.

Муж изменяет жене. Как проверить мужа на измену? Простить измену мужу?

Сегодня, к сожалению, никого не удивляет ситуация, когда муж изменяет жене. Кто-то удивительно терпит такое поведение, считая, что представители сильной половины человечества от природы полигамные существа. Кто-то не намерен ни на секунду мириться с таким положением вещей. Сегодня мы попробуем разобраться, почему мужья меняют жен. Также предлагаем узнать, как проверить, верен ли ваш любимый, и что делать, если его увлекла другая женщина.

Немного статистики

Ученые провели масштабное исследование, чтобы выяснить, сколько процентов мужчин меняют жен. Результаты были не очень обнадеживающими. Так, оказалось, что около 74% российских мужчин, состоящих в официальном или гражданском браке, хотя бы раз вступали в интимные отношения на стороне, а 40% делают это регулярно. Специалисты также пришли к выводу, что в среднем такие романы длятся около трех месяцев. За это время нарушитель супружеской верности около 7-10 раз вступает в интимные отношения со своим новым партнером.Однако каждый четвертый муж гораздо дольше меняет жену. Их романы могут длиться от одного года до нескольких лет. Чаще всего за многие годы брака мужчины переживают несколько схожих отношений.

Кроме того, эксперты пришли к выводу, что из-за измены становятся все менее вероятными разлучение супругов. Если еще 40 лет назад эта ситуация воспринималась женщинами как страшная трагедия и в большинстве случаев заканчивалась разводом, то сегодня многие супруги пытаются вместе решать такие проблемы и пытаются спасти семью.

Почему мужчины изменяют своим женам?

Психологи уверены, что от такой ситуации пара не застрахована, вне зависимости от количества детей и прожитых вместе лет. Поэтому, чтобы не допустить такого развития событий, каждая представительница прекрасной половины человечества должна знать основные причины, по которым муж изменяет жене.

Природные инстинкты

Эта причина, пожалуй, сама по себе общая. Дело в том, что очень часто представители сильного пола начинают ходить «налево» из-за заложенных от природы инстинктов: они пытаются сравнивать женщин, чтобы найти лучших.Подобная измена не имеет ничего общего с любовью. Поэтому законным супругам мужчин, увлекающимся преходящими романами, как правило, переживать за свой брак не приходится.

Возникновение опасных обстоятельств

Часто муж изменяет жене, отправляясь в командировку, отпуск, в длительную поездку или на мальчишник. Внезапно чувство свободы, подскочившие гормоны, а иногда и алкоголь могут поставить крест на супружеской верности.

Семейная рутина

Эта причина одинаково актуальна не только для формального, но и для женского супружеского супружества. Так, часто после 10-15 лет совместной жизни супруги перестают замечать привлекательность и достоинство друг друга. А если ко всему этому добавить единообразную и рутинную семейную жизнь, приправленную регулярными ссорами, избежать измены становится практически невозможно.

Гомосексуалист

Эта причина встречается очень редко, однако похожие ситуации случаются. Бывает, что, прожив много лет с женщиной, мужчина понимает, что его действительно привлекают представители противоположного пола. В этом случае обманутому супругу даже не нужно пытаться спасти брак.

Тест на измену мужа

Очень часто многие женщины не подозревают своих супругов в неверности. Факт измены раскрывается либо случайно, либо если мужчина решает развестись и официально расстаться с законной женой. В связи с этим каждой представительнице прекрасной половины человечества следует помнить о нескольких тревожных «колокольчиках», которые могут быть предвестниками супружеской неверности.

Признаки супружеской неверности мужа

В первую очередь стоит быть бдительными, если ваш супруг стал внимательно следить за своей внешностью: стильно одеваться, пользоваться дорогим одеколоном, часто бриться и посещать парикмахерскую и т. Д.Это все, конечно, мелочи, но игнорировать их не стоит. Также следует насторожиться, если любимый человек стал к вам слишком внимателен. Возможно, здесь нет уловки, но есть вероятность, что он чувствует себя виноватым за содеянное и поэтому пытается окружить законного супруга заботой и привязанностью.

Признаком измены мужа может быть резкое появление в его жизни новых друзей, с которыми он проводит много времени, но вас как-то не знакомит.Также подозрение должно вызывать чрезмерную загруженность на работе, вынуждая супруга проводить ночь в офисе. Конечно, все может быть совершенно невинно, а ваш муж просто делает карьеру, но есть риск, что это не так.

Еще один подозрительный момент — изменчивость. Например, ваш муж внезапно бросил курить, начал есть другие продукты или предпочел, например, нелюбимую им ранее марку вина. Вполне вероятно, что к таким изменениям подталкивает его любовница.

Практически нет необходимости проводить проверку на измену мужа, если из вашего семейного бюджета вдруг стали бесследно исчезать деньги или супруг стал больше времени тратить на свои заработки. Ведь любовнице нужно дарить цветы, подарки, водить ее в рестораны и т.п. надо попытаться узнать правду. Для этого в первую очередь обратите внимание на то, как ваш супруг общается по телефону.Ведь если он постоянно выходит поговорить в другой комнате, то, скорее всего, ему есть что скрывать. Для большей уверенности вы можете проверить содержимое его телефона. Возможно, он не удаляет информацию о звонках и сохраняет приятные смс-сообщения. Кроме того, обратите внимание на машину мужа. Внимательно осмотрите салон: если супруг использует автомат для встречи с любовницей, то вы, скорее всего, найдете выпавшие волосы, блестки, шарф или другие улики.

Одним из очевидных доказательств неверности человека являются инородные волосы на его одежде, аромат незнакомых женских духов, еле заметный след на щеке от помады и т. Д.Также не забывайте, что все любительницы слабого пола любят дарить своим близким подарки. Некоторые мужчины никогда не приведут его домой, некоторые подарят новый галстук или свитер от друзей или коллег. Поэтому появление такой вещи на супруге должно вас насторожить.

Как я наконец смогла простить измену мужа

Пытаясь защитить себя от обиды, я заперла себя стеной.

Бесконечные соленые слезы катились по моим щекам, когда я снова и снова воспроизводила в уме события вечера как будто по петле.Предоставив мне достаточно подробностей, чтобы я почувствовала, что меня сбил товарный поезд, мой муж извинился за свое поведение и попросил у меня прощения. И я не мог — не хотел — простить его. Никто в здравом уме не ожидал бы, что я прощу то, что сделал мой муж, рассудила я. Никто.

Время шло, нужно было ухаживать за младенцами и платить по счетам. Мы с мужем все больше отдалялись. Хотя он сожалел о том, как причинил мне боль, я продолжал винить его во многих других наших трудностях.Конечно, мои чувства гнева, горя и обиды были оправданы. В то время я не осознавал этого, но, пытаясь защитить себя от боли, я на самом деле строил для себя тюрьму, похожую на Форт-Нокс, с непрощением как краеугольным камнем.

Однажды утром, собираясь на работу, я взглянул в зеркало. То, что я увидел, встревожило и расстроило меня. Вглядываясь в свое отражение, я увидел озлобленную, изможденную женщину, лицо которой я едва узнал. Свет в моих глазах потускнел, и моя кожа стала пепельной и бледной.Глубокие складки от хмурого взгляда и плача заняли территорию там, где должны были быть линии смеха. Мне не понравилось то, что я увидел, но еще больше мне не понравилось то, как я себя чувствовал — усталый, несчастный и одинокий. В этот короткий момент я наконец осознал, что стены, которые я построил вокруг своего сердца, не делали ничего, кроме того, что мешали мне испытать глубокое исцеление и любовь, в которых я так отчаянно нуждалась.

Я не мог двигаться дальше; это было так, как если бы я оказался в ловушке нескончаемого кошмара боли и страдания. После долгих разговоров, споров и слез мы с мужем согласились обратиться за помощью к лицензированному консультанту.Именно в этой области я начал развивать более зрелое и всестороннее понимание того, что такое прощение, а что нет. Во-первых, прощение не было разовым случаем, когда я говорила мужу, что простила его, и — уф! — все обиды и ущерб, нанесенные нашим отношениям, будут волшебным образом стерты. Скорее прощение — это процесс, первым шагом которого было осознание того, что мне было больно. Этот шаг был достаточно легким — я был ранен достаточно глубоко, чтобы охватить три жизни. Но что потом? Менять, но как?

В течение следующих нескольких месяцев стало ясно, что прощение не означает, что с моим браком все в порядке, и не означает, что поступки моего мужа приемлемы.Прощение не означало, что я был тряпкой для моей супруги. Предложение прощения не было призом, подарком или бесплатным пропуском за его плохое поведение; скорее, прощение мужа было подарком, который я могла подарить себе.

Я никогда не забуду тот момент, когда я, наконец, решил принять извинения моего мужа — и это было определенно решение — не легкая, а намеренный акт моей упрямой свободной воли. У меня не было теплого чувства счастья, которое текло по моим венам в моменты, предшествующие тому, чтобы простить его в первый раз. Однако после этого я почувствовал, будто кто-то открыл окно и позволил свежему воздуху проникнуть в мою жизнь. После месяцев и месяцев, проведенных взаперти в одинокой темной тюремной камере, я почувствовал, что могу жить, двигаться и снова дышать. Выбрав прощение, я решил исцелиться и наконец освободиться от цепей, которые держали меня в плену.

Я всегда был озадачен отрывком из Священного Писания, когда один из учеников Иисуса спрашивал: «Сколько раз нам прощать, Господь? Семь раз?» на что Иисус отвечает: «Не семь раз, но семьдесят раз семь раз.«Только когда я была в муках грязной, красивой, несовершенной жизни и решила намеренно простить своего мужа, я наконец начала понимать эти слова.

В браке больше, чем в любых других отношениях, которые у меня были, казалось, что у меня есть постоянные возможности искать и прощать. В частности, память о первоначальном преступлении моего мужа время от времени поднимает свою уродливую голову, и волны печали угрожают снова лишить меня чувства покоя и благополучия. В такие моменты у меня есть выбор: либо я могу снова запереться в тюрьме непрощения, где я так долго находился в плену, либо я могу выдохнуть обиду, печаль и гнев и вдохнуть немного свежего воздуха, который я испытал. в самый первый раз я решил сказать: «Я прощаю тебя.«И снова, несмотря на свои чувства, я выбираю прощать и быть свободным. Семьдесят раз по семь. Я держу ключ.

Подробнее:
Самые сильные слова Иисуса о прощении

Может ли женщина простить измену? Нет, если мужчина отдал ей свое сердце (а также его тело)

Может ли женщина простить роман? Нет, если мужчина отдал ей свое сердце
(а также свое тело)

Салли Брэмптон

Обновлено: 09:24 GMT, 10 июня 2010 г.

После того, как роман поп-звезды Ронана Китинга был раскрыт, его обиженная жена Ивонн вышла и сказала то, что чувствовали многие другие преданные женщины до нее.

Причина, по которой ей так трудно его простить, заключается в том, что «это был не просто секс, это было эмоционально».

Другими словами, секс на одну ночь — это одно — со временем женщина может простить сексуальную измену, — но длительная связь — другое. Понимаете, если и есть одна вещь, которую женщина не может вынести, так это угроза ее эмоциональной безопасности.

Преданный: Брак Ивонн и Ронана Китинга ударил по скалам после того, как он изменил танцовщице Франсин Корнелл (справа)

Интересно, что когда дело доходит до развода, большинство мужчин подают в суд на основании супружеской неверности, тогда как женщины подают в суд на основании этого неразумного поведения.

Мужчины не выносят мысли о том, что другой мужчина претендует на тело его женщины, в то время как женщины не переносят идею, что другая женщина претендует на сердце ее мужчины.

Что на самом деле думает женщина, так это обнаружить, что ее мужчина шепчет милые пустяки другой женщине и уделяет им то внимание, которое он раньше уделял ей.

Внимание и привязанность — это то, чего на самом деле хотят женщины, даже если они вечно замужем. Так что тот факт, что он раздает их где-то еще, является предательством, равносильным государственной измене.

Как тетя, страдающая агонией, я получаю письма от женщин, которые узнают, что у их мужей роман. Они почти всегда говорят, что если бы это была просто связь на одну ночь, они могли бы простить это (мы все люди).

Но они не могут терпеть длительность отношений и предательство. Как сказала одна женщина: «Если он может лежать прямо мне в лицо, день за днем, месяцами, на что еще он способен?»

Опять же, дело не столько в сексе, сколько в эмоциональной привязанности, которая их волнует: «Я не думаю, что когда-либо смогу ему снова доверять.«

» «Если он может лежать прямо мне в лицо, день за днем, месяцами, на что еще он способен?»

Многие женщины напуганы собственными ответами. Смогут ли они когда-нибудь снова почувствовать себя в безопасности в отношениях?

Как сказала моя подруга, после того, как она обнаружила, что у ее партнера много лет, она не только чувствовала себя идиоткой из-за того, что не видела этого — и из-за того, что полностью ему доверяла — она ​​боялась, что она повернет в подозрительную, ревнивую суку (ее слово).

«Мне постоянно хотелось его наказывать, и я не хочу быть таким человеком», — сказала она.

«В конце концов, я бы стал ненавидеть не только его, но и себя».

В то же время, если женщина сбивается с пути, это, как правило, делается не для того, чтобы заманить пару бицепсов с бугорками и шести кубиков, а потому, что она чувствует себя проигнорированной дома.

Письма, которые я получаю как мучительная тетя от женщин, тайно сознающихся в измене, никогда не касаются секса.

Все без исключения мужья обращаются с ними как с мебелью.

«Он даже не замечает, что я существую», — это одна из жалоб. Другой (наиболее распространенный): «Он не разговаривает со мной».

Итак, когда парень в офисе выводит их выпить, ловит каждое их слово и обращается с ними как с самым очаровательным существом, когда-либо ходившим по земле, они падают на крючок, веревку и грузило. Действительно важны разговоры. Секс обычно наступает позже.

Прощение: Хиллари и Билл Клинтон остались вместе после его неблагоразумия с Моникой Левински, верно, потому что он не испытывал к ней настоящих чувств.

Разговор, что касается женщин, стоит недешево.Близость — это общение, будь то вербальное или физическое, и, если письма, которые я получаю от женщин, можно уловить, как только вербальное общение уходит из окна, секс уходит из спальни.

Женщинам необходимо знать, что у них есть уникальная эмоциональная связь со своим партнером: вот почему они не могут терпеть, когда ее разрушает другая женщина.

Моя подруга, которая находится в лихорадочном медовом месяце нового любовного романа, впадает в свободное падение, если проходит день, когда она не получает сообщения от своего парня — независимо от того, насколько хорош их секс, когда они вместе.

«Я не прошу многого», — жалуется она. И она права. Чтобы сделать нас счастливыми, не нужно много времени. Вот почему некоторые женщины готовы простить сексуальную измену — если только муж все еще любит их и готов работать ради ее прощения.

Я даже знал необычные пары, у которых есть соглашение (по какой-то причине), что их партнер — а это обычно означает мужчина — может заниматься сексом с другими женщинами.

Все работает идеально, пока их мужчина не становится эмоционально вовлеченным — потому что после этого для нас имеет значение не обмен жидкостями тела (хотя нам это тоже не очень нравится), а обмен привязанностями.

Возможно, именно поэтому Хиллари, как известно, простила Билла «У меня не было сексуальных отношений с этой женщиной» Клинтон — не потому, что она не возражала против неурядицы, а потому, что было очевидно, что у ее мужа нет чувства к Монике Левински, кроме похоти.

«Как только словесное общение уходит из окна, секс уходит из спальни»

«Эта женщина» никогда не представляла угрозы для Хиллари, потому что она с таким же успехом могла быть надувной секс-куклой.Но каковы причины этих различий между полами?

Почему женщины могут прощать секс, а мужчины — нет? Дело в том, нравится нам это или нет, но в том, что касается эволюции, мы действительно устроены иначе.

Мужчины созданы для того, чтобы распространять свое семя как можно дальше и шире, чтобы гарантировать продолжение своих генов, в то время как выживание женщины означает обеспечение партнера для защиты своих детей.

Когда несколько сотен хищников преследуют ландшафт за пределами пещеры, вам лучше быть уверенным, что рядом с вами есть охотник-собиратель.

То, что он делает, когда он выходит в ночную набегу, — его дело, если только он приносит домой бекон. Но когда он не рассыпает орехи и ягоды у пещеры другой женщины, само ваше существование, как и жизнь ваших детей, находится в серьезной опасности.

Для женщин любовь — это не просто шампанское и цветы. Это служит связующим звеном, чтобы держать мужчин рядом, поэтому для них это неотложный вопрос выживания.

Во всем этом тоже есть наука.Доктор Дэвид Голдмайер, ведущий врач клиники сексуальной функции в больнице Святой Марии в Лондоне, говорит: «Мужчинам легче. У нас уровень тестостерона в 15 раз выше, поэтому, если мы увидим подходящую женщину, то все в порядке ».

В то время как у женщин есть то, что он называет «отзывчивым желанием».

Другими словами, женщинам необходимо почувствовать эмоциональную связь с мужчиной в своей жизни — и если они чувствуют, что эта связь прервана из-за другой женщины, они могут изо всех сил пытаться простить своего мужчину.

Итак, когда Ивонн Китинг (или любая другая женщина) говорит, что эмоциональная неверность мужа более опустошена, чем сексуальная, наука — и эволюция — на ее стороне.

Как Сьюзен до сих пор прощает мужу за измену

перейти к содержанию Начало

• Как консультирование помогает Мы помогаем с Самосовершенствование Для бизнеса Связаться с нами Начало Войти в систему

• Кому нужна консультация

• Как консультирование помогает

• Знай своего советника

• Как начать

• Наша история

• Часто задаваемые вопросы

• Отношения

  Стресс и тревога

  Уверенность

  Рабочее напряжение

• Отношения

  Break Ups Постройте полноценный брак Сравнение вашего партнера Измены в отношениях Измены в браке Семейные узы Дружба Консультации для пар Брак

  Стресс и тревога

  Депрессия Беспокойство Травмы и посттравматическое стрессовое расстройство Одиночество Кризис идентичности Качество сна

  Уверенность

  Повышение уверенности Взаимодействие с противоположным полом Комплекс неполноценности Давление со стороны сверстников Изображение тела

  Рабочее напряжение

  Дискомфортная рабочая среда Жесткий босс Признание Отсутствие удовлетворенности работой

.