«Как простить измену девушке? » — Яндекс Кью

Ответ зависит от того, что вы понимаете под прощением.

Я вижу два варианта. Вы, вероятно, подразумеваете под прощением одного из следующего:

1. Продолжить отношения с девушкой, при этом не испытывая «осадка» в виде негативных эмоций, связанных с ее поведением и тем фактом, что вы будто бы это поведение «разрешили» своим желанием продолжить отношения.
2. Не морочить себе голову негативными эмоциями с ее поведением, принять девушку, как есть, а потом уже принять решение, что делать с этими отношениями.

Вначале пару слов про пункт (1).

В этом случае, для вас приоритетом является сохранение отношений. Рекомендую прояснить для себя причины ее измены. Хочет ли она все еще продолжать отношения? Это был сиюминутный порыв или она полюбила другого? Она — девушка с высоким либидо, и моногамные отношения в принципе не для нее (что бы она вам ни пообещала и что бы она вам про себя ни говорила), или это просто разовый случай, вызванной ее скукой в долгосрочных отношениях?

Далее, вопрос, заслуживающий рассмотрения — это хотите ли вы открытых отношений? Ведь если вы продолжаете отношения с ней, это автоматически означает, что это уже не моногамные отношения, вне зависимости от того, как это «кажется» или как это выглядит со стороны.

Вы готовы к этому? Учтите, что если девушка может иметь кого-то на стороне, она не вправе ожидать от вас другого. Теперь и вы можете иметь кого-то на стороне. Вам было бы это интересно? И не для того, чтобы ей отомстить, а потому что вам может иногда захотеться, и у вас будет такая возможность, и не придется ничего скрывать от нее?

Захотите ли вы продолжать отношения или нет, во многом зависит от того, какие ответы вы дадите на эти вопросы.

Если вы ее любите, и просто узнали про нее что-то новое (например, что к моногамным отношениям она не приспособлена), и готовы к чему-то новому сами (к тому, что характер отношений изменится), примите решение продолжать отношения осознанно и не пытайтесь ей мстить за ее измену.

Теперь пункт (2).

Здесь вы в приоритет возводите чистоту восприятия и стремление как можно более трезво смотреть на ситуацию.

В этом случае вы прощаете не для того, чтобы продолжать отношения, а для того, чтобы не морочить себе голову. А потом уже, каким ни было ваше решение, оно будет приниматься с позиции здравомыслия и свободы, а не с позиции обиды и одновременного страха прекратить отношения.

Тут я рекомендую устранить эмоциональный заряд из всех навязчивых мыслей о том, как девушка поступила. Распишите все свое непринятие ее поведения, все свои понятия о том, какими должны и не должны быть отношения и пр.

А потом воспользуйтесь той или иной техникой процессинга, чтобы устранить из выписанного эмоциональный заряд.

Итогом будет то, что вы, во-первых, перестанете себе морочить голову ее изменой, а во-вторых, получите возможность принять более взвешенное решение.

О том, как освободиться от обиды на девушку, от подсознательного желания отомстить, обзавестись иммунитетом от будущих обид и вообще перестать себе морочить голову тем, как другие люди поступают и стать самодостаточным, приглашаю вас прочитать на моей безобидной страничке Как избавиться от обиды навсегда.

Успехов и всех благ в жизни без обид,

Александр

Как простить девушку за измену: стоит ли забыть предательство

Измена женщины может быть вызвана многими причинами, но, как правило, отличается от мужской, практически не бывает спонтанной. В большинстве случаев к этому приводят поступки мужчины. Когда предательство раскрыто, мужчина сталкивается с вопросом: «стоит ли прощать измену девушки?». Блог подготовил статью по этой тематике.

Большинство в данной ситуации остаются категоричными и думать не желают о каком-либо прощении. На любые вопросы отвечают, что наблюдать и давать советы проще. Человек руководствуется собственными принципами, моральными критериями, поэтому после разлуки поступает по-своему. Для принятия максимально верного решения, насчет того, стоит ли прощать девушку, выясните причину поступка.

• Частые скандалы, бытовые конфликты становятся поводом задуматься, стоит ли продолжать взаимоотношения;
• Банальный недостаток внимания часто становится причиной женской обиды. В независимости от количества лет проведенных вместе, женщина ждет от любимого должного внимания. Романтика не зависит от пола, не исчезает с годами. Мужчины часто это игнорируют, позже сталкиваясь с проблемами;
• Банальное угасание любви. Это звучит печально и многие через это проходят. По этому поводу написана масса книг, существует множество советов психологов, которые помогут избежать этого в начале отношений и после многих лет проведенных вместе. Потеря чувств приводят к глухому тупику;
• Потеря уважения. Повышение голоса на партнера, словесные оскорбления –первые звоночки неуважения. Не отговаривайтесь, а лучше подумайте, позволяли ли вы оскорбить, обидеть человека, к которому испытываете уважение? Одно опрометчивое слово, решение, опустит вас в её глазах;
• Ревность непременно приводит к одному результату. Если спутница расстроена узнав о сопернице, она может поступить самым невообразимым образом. В таких ситуациях побеждает не здравый смысл.

Одна из вышеперечисленных причин наверняка является виновницей неверности, неоднократной измены. Стоит сделать выводы, чтобы не столкнуться с этой ужасной ситуацией, обязательно приводящей к разрыву.

Что такое женская измена

Существует устоявшееся мнение, что случившийся половой акт между двумя людьми считается фактом измены, если хотя бы один состоял в отношениях с другим партнером. Однако в такой ситуации не принято учитывать опыт, время встреч и их крепость, поэтому стоит различать виды предательства.

Девушка может предать физически или морально. Первый вид — состоявшийся секс, поцелуй или другой контакт с молодым человеком, с которым дама не состоит в официальных отношениях. Это случается в офисе с коллегой, с давним знакомым или новым другом. Причиной служат надоевшие отношения, нехватка внимания или обыденность. При этом найдутся свидетели или факты, которые подтвердят случившееся. Поэтому заметить, что партнерша изменила, получится просто, если проявить наблюдательность.

ЧИТАТЬ Почему мужчины изменяют: психология и основные причины

Второй вид предательства доказать сложнее. Если женщина не готова к физическому взаимодействию, но совместная жизнь и отношения с текущим молодым человеком либо надоели, либо зашли в тупик, найдется мужчина, который окажется проницательнее и внимательнее, чем и завоюет симпатию. В этом случае переписки и звонки откровенного содержания будут частью жизни. Конечно, мудрая девушка вовремя удалит следы, однако такое предательство простить гораздо сложнее, ведь пропавшее между партнерами единство тел и душ — отправная точка, начало конца.

Говоря о женской измене, стоит уточнять, какой у нее характер. Если дело касается физиологического влечения, исправить ситуацию возможно. Но моральное отвержение партнера наверняка станет окончательным эпизодом отношений.

Эмоциональная недостаточность: одна из основных причин

У меня, в моем окружении есть жены, которые изменяют своим мужьям. При этом есть дети и визуально (на фотографиях в инстаграме) это счастливая семья, но есть измены. Я общаюсь этими девушками и женщинами, спрашивал — ну и зачем вы изменяете?

В основном, это эмоции. Им нравится, что есть мужчина постоянный, с мужем тоже есть секс, и есть на стороне. Это сильнейшие эмоции, от которых они зависят, а без них жизнь уже скучна и неинтересна. И если говорить про прощение измены, то здесь есть такой факт — опять-таки, я утверждаю на основе моей работы с такими ситуациями и по историям разных людей.

Признаки предательства женщины

Чтобы уличить женскую измену, посмотрите и отметьте мысленно, сколько пунктов из перечисленных ниже подходят.

Если есть совпадение по четырем и более, это повод заподозрить неверность:

1. Отчуждение или отсутствие совместных бесед и обсуждений. Женщины быстрее охладевают морально, а только после этого — физически. Если до нынешнего момента жена делилась событиями, а сейчас молчит, задумайтесь. У нее либо проблемы, которые хочется скрыть, либо новый роман на стороне.
2. Женщина не слушает и не запоминает слова партнера. Создается впечатление, что мысли ее далеко. Конечно, если такое бывало и ранее, не акцентируйте внимание на этой детали.
3. Поощрение раздельного отдыха и выходных. Жена не одобряла рыбалку с ночевкой, а сейчас озабочена, почему выезды настолько редки? Это явный признак, что вас хотят быстрее выдворить из дома.
4. Повышенный интерес, которого не было месяц назад, к графику работы. Жена интересуется чуть ли не поминутным расписанием ваших дел, параллельно пытаясь запомнить каждую мелочь.
5. Постоянное раздражение и недовольство любыми проявлениями. Чтобы проверить это, преподнесите девушке букет. Если она примет его с искренней радостью, тогда замеченные признаки — усталость и раздражение. Если же с трудом натянет улыбку — это признак того, что жена увлечена другим парнем.
6. Смена запаха, произошедшая за день. Утром нежный парфюм, нанесенный на кожу, благоухал розами и фиалками, а вечером женщина пахнет мужским дезодорантом — вот признак, который демонстрирует предательство.
7. В компании коллег и подруг жены беседы при вас становятся неловкими и отстраненными.
8. Попытки заглянуть в телефон или ноутбук женщины проваливаются. Выясняется, что доступ к ним защищен паролем, который известен только ей.
9. Жена провоцирует ссоры и стремится уйти из дома после скандала, выключая телефон и возвращаясь под утро.
10. Интерес к собственной внешности и заметные мужчине изменения в прическе, одежде и стиле. Женщины склонны к кардинальным переменам в переломные моменты, чтобы избавиться от стресса.

Каждый из пунктов в отдельности имеет обоснование, однако совокупность из хотя бы четырех наводит на мысль о слишком странном поведении и возможной измене. Но не стоит торопить события, попробуйте найти достоверные доказательства, чтобы понять наверняка, подозревать ли измену.

Нужно ли принимать женщину ради прежних отношений

Но далеко не каждый мужчина способен на это, потому что женщина все равно остается такой замечательной, идеализированной даже после измены. К сожалению для большинства мужчин. Жесткие условия очень важны, да здесь женщина может не согласиться на них, но такая мужчине и не нужна.

Мужчины, имейте ценность, не нужно пытаться принять женщину ради сохранения отношений, ради детей — тем более. Дети должны жить в нормальной, полноценной, счастливой семье, где нет измен. Чтобы для них это не было примером для подражания, чтобы для них это не стало некой нормой, что люди друг другу изменяют и потом живут вместе.

Можно ли простить предательство девушки

Вопросом о том, можно ли простить измену любимой девушки, задаются парни, узнавшие о факте предательства. Однако для начала стоит разобраться в ситуации.

Подробности произошедшего события подскажут, насколько перспективны отношения и велики шансы на возвращение прежних чувств:

ЧИТАТЬ Как поймать мужа на измене хитрым способом: способы разоблачения

1. Случайный секс, произошедший один раз. С подобной ситуацией сталкиваются 65% пар. При этом о факте измены женщина сообщает сама и уверяет, что искренне раскаивается. Этот вариант перспективен в вопросе продолжения отношений. Если дама просит прощения, а до этого не была замечена в порочащем поведении, подождите неделю или две, чтобы эмоции успели остыть, и поговорите откровенно. Расскажите о переполнявших чувствах, о силе любви и неприемлемости таких поступков. Если после разговора поймете, что не готовы расстаться, простить получится легко и быстро.
2. Многократные половые акты с чужим мужчиной. Об этом рассказывают друзья или предательство раскрывается случайно. Такое испытание переживает каждая третья пара. Поведение девушки, нежелание раскаяться или рассказать о связи на стороне говорит само за себя. Ей не нужно прощение и продолжение отношений, она сделала выбор в пользу другого парня. Главное здесь — не потерять достоинства и разрешить ситуацию без потери самоуважения. Хладнокровно примите информацию, спокойно соберите необходимые вещи и немедленно разъезжайтесь или расставайтесь. Перспектив развития союз не имеет.
3. Измена в виде переписок и обещаний будущего физического контакта. Найти следы этого вида предательства удается 2% молодых людей. Поговорите с девушкой и выясните причину такого поведения. Если сомневаетесь в продолжении отношений, составьте таблицу. В левом столбце перечислите конкретные ситуации, в которых партнерша помогла, поддержала или вдохновила, в правом — противоположные случаи. Начинать стоит с негативных моментов. Это позволит остаться объективным и одновременно вспомнить о приятных мелочах, которые объединяли. Вероятность примирения и того, что простить предательство получится, более 75%.

Измена по глупости или по обману

Иногда женщины изменяют по глупости, не всегда это происходит после того, что женщина уже решила уйти из данных отношений. И она пошла на измену в поисках уже нового мужчины, с которым и будут эти новые отношения. Потому что сама по себе измена вообще не ведет к новым отношениям, и это может быть просто секс.

Мужчина наобещает всего, что он будет с ней, что возьмет ее с детьми, получит секс и пропадет. Такое очень часто бывает. Еще измена иногда происходит и ради эмоций.

Как простить женскую измену

Прощение — добровольный акт, который исходит из лучших побуждений.

Решение не всегда дается просто, но существуют способы, как пережить случившуюся измену девушки легче:

1. Переждите эмоциональную бурю. Какой бы ни был темперамент парня, известие о предательстве заставит нервничать, выражать агрессию. В зависимости от характера, силы чувств и продолжительности отношений реакция может длиться от одного дня до месяца. В течение этого времени не контактируйте с девушкой, избегайте встреч и разговоров, о которых пожалеете. После принятия измены назначьте свидание и обсудите возможные сценарии продолжения.
2. Во время изоляции займитесь активными видами спорта — это отвлечет. Можете попробовать сменить обстановку. Но воздержитесь от алкоголя, поскольку он вызовет пробуждение утихающего гнева и толкнет на необдуманные поступки.
3. Поделитесь переживаниями с другом, спросите совета у людей, попадавших в подобные ситуации. Попытайтесь выяснить, насколько возможны отношения после предательства.
4. Не принимайте поспешных решений. Расставание или примирение потерпит, но если начнутся постоянные сомнения и перемены решений, пострадают оба. Девушка поймет нестабильность положения и отсутствие четкой позиции, что приведет к новым проблемам. Для начала взвесьте все аргументы, чтобы не сомневаться в себе.

Вне зависимости от конечного решения о прощении или прекращении отношений помните, что ответственность лежит на мужчине, так как он решает, принять ли факт предательства.

Измены после прощения: отсутствие наказания и условий

Тем мужчинам, которые принимали женщину после измены, им повторно изменяли. В большинстве случаев это связано с тем, что само принятие женщины происходит без жестких условий. Возьмем позицию сильного мужчины, и допустим, что он решился вернуть женщину (по каким-то своим личным причинам) после измены для продолжения с ней взаимоотношений ради, например, сохранения семьи, может быть, ради детей.

Это не очень круто, да, но допустим такой сценарий. В этом случае мужчине очень важно поставить свои жесточайшие условия, и “в три шкуры” спросить с этой женщины за измену. И только тогда можно принять.

Как себя вести после случившегося

Молодые люди, решившие простить проступок и продолжать встречаться дальше, совершают характерные ошибки, которые снижают шансы на полноценные отношения к нулю:

• упоминание произошедшего в виде укора, шуток, восхваления собственной отходчивости;
• агрессивное недоверие, проявляющееся в рукоприкладстве;
• скандалы и истерики мужчины с высказыванием сомнений по поводу того, что произошедший случай был единственным или больше не повторится;
• навязчивое желание не оставлять девушку ни на минуту без присмотра.

ЧИТАТЬ Как пережить измену мужа и сохранить семью: советы психолога

Предательство наложило изменения на отношения, однако прощение призвано сгладить возможные конфликты благодаря свойству забывать о случившемся. Чтобы лучше представить это, попытайтесь подумать о предыдущих партнерах женщины, ведь когда начинались отношения, воспринимать факт их наличия было нормальным — у всех есть прошлое. Попытайтесь и эту ситуацию перевести в разряд прошедших до появления нынешних чувств.

Если сделать это не получается, тогда не мучьте себя и девушку и честно признайтесь в невозможности забыть и простить. Отношения с любимым, но предавшим однажды человеком могут разрушиться. Совершая подобный поступок, девушка должна была понимать последствия, поэтому не вините себя. Позвольте уйти без ссор и криков. Полученный обоими опыт поможет лучше понять себя и свои чувства, осознать неприемлемость поведения и не допускать проступков в будущем.

Поиск причины: как и почему это могло произойти

Если бы мне изменили, то первым делом я бы задумался, а почему я стал тем, кому изменили. И это важный вопрос для всех мужчин — что сподвигло эту женщину, с кем я встречался, пойти на измену. Это ж не просто — предательство, это попытка сделать плохо мужчине, с кем данная женщина встречается.

Может быть — это месть, может быть — что то еще. Я бы посмотрел, а что в этой женщине есть такого, что ее вообще сподвигло на измену. Почему для нее это оказалось нормальным? Что было в ситуации между нами? Вот этими вопросами я бы занялся в первую очередь.

Почему нельзя прощать девичью измену

Решать, прощать ли случившуюся измену, парень должен самостоятельно. Но пять признаков того, что девушке не нужны отношения, подскажут, что помилование ее не обрадует:

1. Измены случались неоднократно до известного случая.
2. Продолжительность отношений с любовником превышает одну неделю.
3. Девушка не высказывает мыслей сожаления, не ищет возможности оправдаться.
4. От общих друзей слышали о разгульном поведении девушки после ссоры.
5. Предыдущие отношения возлюбленной заканчивались так же.

Любой из признаков покажет, что дама не заинтересована в продолжении встреч. Если чувства переполняют, а желание вернуться неукротимо, сдержитесь от импульсивного поступка или будьте готовы к многократному повторению ситуации.

Почему можно простить измену жены

Способов того, как простить измену девушки, которая стала женой, по количеству не больше, чем методов прощения женщины, не обладающей официальным статусом супруги. Однако штамп придает расставанию дополнительные сложности в виде оформления документов. К тому же если пара успела обзавестись детьми и общим имуществом, процесс затянется на неопределенное время, даже если оба согласны на развод. Первая причина, по которой можно простить жену, — время. Пока длится бракоразводный процесс, эмоции утихают, а искреннее раскаяние женщины придает уверенность в том, что семью можно сохранить.

Вторая причина прощения жены — кредит доверия. Когда отношения длятся год или два, заработать его невозможно. Но пять или шесть лет совместного быта дают понимание, что эта женщина действительно любит и умеет заботиться, поэтому измена хоть и подрывает отношения, но не разрушает. К тому же багаж накопленных эмоций, приятных мелочей и воспоминаний поможет перебороть обиду и полюбить супругу с новой силой.

Признаки измены девушки

Явный вид измен встречается довольно редко, зато очень драматично и ярко проиллюстрирован в книгах и фильмах. В жизни наличие вторых отношений обычно пытаются скрыть и избежать драмы, поэтому стоит уделить отдельное внимание различным признакам, указывающим на измену.

Обычно измена не происходит под влиянием настроения или компании, как бывает в случае мужчин. Это длительный процесс начинающихся вторых отношений и признаки этого можно заметить еще до непосредственного факта предательства, как и тогда, когда роман уже начался.

Признак, указывающий на отсутствие доверия и наличие второй скрытой жизни – это закрытость личного пространства девушки. Если на ее ноутбуке и телефоне появились пароли, страницы соцсетей закрыты, а мобильный она стала забирать с собой даже в туалет – то явно там находится информация, которую парню не нужно знать. Такая скрытность удостаивается внимания, только если появится после периода открытости, когда вы могли спокойно проверить почту, используя ее гаджеты. Иначе свидетельствует о не устоявшемся доверии к вам более чем об измене.

Как определить измену девушки? В качестве дополнительного эксперимента попробуйте самостоятельно, на глазах у девушки взять ее телефон – если услышите множество безосновательных претензий, получите слишком яркую неадекватную реакцию, то это повод насторожиться. Изменения сопровождают все знаковые моменты в жизни девушек, а особенно перемены. Они отмечают новым платьем повышение в должности и меняют прическу, чтобы выбраться из депрессии. Если щепетильность в подборе одежды и макияжа напоминает период начала ваших отношений, а привычку собираться быстро удобно опять сменила тщательность подбора образа, то, скорее всего она стремится нравиться еще кому-то. Исключение составляют моменты, если есть видимый повод, для изменения внешнего вида (стремление похудеть, замечание коллеги, непредвиденная порча старого гардероба и прочее) или это последствия пройденного марафона или тренинга.

Появление новых друзей, подруг, компаний, с которыми не знакомят. Сюда же относятся ночевки у подруг, которых парень хорошо знает лично. Такие мероприятия служат прикрытием истинного времяпровождения, особенно если девушка запрещает забирать ее оттуда, не говорит адрес и не показывает фотографий.

Наблюдайте за тем, куда уходит ее время, внимание, силы и эмоциональные переживания. Если раньше она стремилась к совершенствованию уюта в доме, хотела пораньше освободиться, мониторила темы ваших интересов или спланировать совместный досуг, а теперь все это забросила – признак не утешительный. Когда добавляется постоянное виртуальное общение, ночные сообщения или загадочная улыбка экрану, безразличие к тому, чем заняты вы и поздние возвращения – все идет к завершению ваших отношений, даже если факт измены еще не произошел.

Возможно и изменение отношения на эмоциональном уровне, причем в крайних проявлениях – это особенность, исключающая гармоничность и разнообразие реакций. Не только холодность, но и чрезмерная, беспричинная ласка могут быть проявлениями измены. Тогда девушка становится постоянно довольной и заботливой, прощающей промахи, стараясь искупить свою вину и переигрывая в изображении хороших отношений. Во втором варианте будет проявляться постоянное недовольство, упреки, раздражительность. Вполне возможны претензии относительно тех вещей, которые парень делает, как обычно (рассказывать, как лучше проехать переулок или что вы приготовили не такой кофе). Эти звоночки свидетельствуют о потери интереса и уважения, такой уровень неудовлетворенности отношениями ведет к разрыву, даже если факт измены отсутствует.

Ярким показателем является физическое отстранение, причем касается это не только интима. Многие женщины, стараясь избежать разоблачения, как раз очень стараются и угождают в интиме, но они могут уворачиваться от поцелуя, инстинктивно отдергивать руку, не прикасаться в течение дня. Сведение физического контакта к минимуму с неприятным человеком и проявление неприятия на инстинктивном уровне невозможно контролировать.

Проявление безразличия является точкой невозврата. Многие парни сначала радуются тому, что девушка перестала выражать недовольство и требовать больше внимания, но в реальности подобное равнодушие является показателем того, что парень стал ей безразличен, а необходимую заботу она получает в другом месте.

Как простить измену жены: советы психолога

Ситуации, случающиеся в жизни, преподносят неприятные сюрпризы. Иногда выясняется, что любимая жена совершила предательство либо до брака, либо после торжественного обмена кольцами. Простить девушку, ставшую женой, за измену не легче, ведь штамп в паспорте отягощает ответственность за случившееся. Однако три совета психолога, который выступает за сохранение брака, помогут в психологической перенастройке. Если стремление сохранить отношения и не подавать на развод существует, воспользуйтесь этими рекомендациями:

1. Мысленно перенесите событие в прошлое, случившееся до вашего появления. Даже если предательство произошло вчера, вообразите, что факт знакомства был только сегодня.
2. Попытайтесь оправдать изменщицу и найти причины в собственном поведении и отношении к любимой — нехватка внимания, секса, ухаживаний и романтики.
3. Пробудите в памяти моменты духовной близости: вспомните периоды, когда было хорошо, отношения находились на стадии ухаживаний. Попытайтесь повторить действия и воскресить чувства.

Если попытки не приносят успеха, а агрессия и желание навредить партнеру усугубляется, попытайтесь разъехаться и пожить отдельно. Возможно, бытовые проблемы одновременно отвлекут и покажут, насколько заботлива и внимательна жена. Если спустя месяц возвращаться не захотелось, примите факт окончательного расставания и подавайте на развод. Помните, что измена — уважительная причина даже для расторжения венчания, поэтому не корите себя. Прощать ли измену, произошедшую в отношениях, пара решает самостоятельно, учитывая силу чувств, желание продолжать и возможность делать это без взаимных упреков. Главное, ориентироваться на ощущения и не делать поспешных поступков.

Зеленый змий i

Какая самая распространенная причина неверности? Отсутствие контроля над собой. И чаще всего это происходит тогда, когда дама просто перебарщивает с алкоголем и легкомысленно падает в объятия первого незнакомого парня. Иногда такие несчастливицы даже не помнят, что происходило и как они оказались в чужой постели. По факту, единственная претензия к такой девушке – отсутствие внимательности и инстинкта самосохранения.

Ведь именно такими могут воспользоваться беспринципные мужчины. В данном случае если девушка раскаивается, и сама она не вешалась никому на шею, то она вполне заслуживает прощения. Самое главное – взять в нее слово, что она больше не будет напиваться в компании чужих людей. И тогда такой эпизод может не повториться никогда.

Щелкните

«Неправильное имя В постели… несколько раз»

Моя жена назвала меня не тем именем во время занятий любовью. Не уверен, что делать сейчас. Твои мысли? Я прощающий человек. Я подумал, может быть, у нее была разовая фантазия. Обидно, но после стольких лет брака, детей, испытаний и невзгод и нашей совместной истории это простительный момент. Я справился с этим за считанные дни. Довольно быстро, учитывая. Ничто не имеет смысла, пока мы не придаем этому смысл. Верно? Я решил не переусердствовать. Отпусти ситуацию. Через неделю, когда она снова назвала меня неправильным именем во время секса, я был ошеломлен. Спустя годы на личной консультации я сказал своему терапевту: «Ну, это не закономерность, пока это не повторится трижды». Он ответил: «В психологии два — это закономерность». Это все равно не имело бы значения. После второго раза я был в полном шоке. Да, можно было бы подумать, что я должен был немедленно противостоять ей, набрасываться, требовать ответов. По правде говоря, я был ошеломлен. Обрабатывая первое событие, я с сочувствием подумал, что ей все равно должно быть очень стыдно и стыдно. Зачем разгребать ее по углям? Предполагая это, я испытывал чувство справедливости, что ей тоже должно быть очень плохо.

Что касается меня, то я был ошеломлен еще больше, чем в первый раз. В первый раз, рассудил я, должно быть, было какое-то высказывание, неконтролируемое из примитивной части ее мозга. Что за черт?! Как это могло произойти во второй раз? Разве ей не было так стыдно и неловко, что она больше не будет этого делать? Я не знал, что с этим делать. На этот раз, по-прежнему глупо наивно, подумал я, она ни за что не сделает этого снова, но если она это сделает, я столкнусь с ней на месте. Я буду противостоять ей громко и эмоционально. Я буду противостоять ей так, как она и я оба заслуживаем. Я буду. Или я не буду. Я думал, что готов. Еще через неделю, когда она в третий раз назвала меня неправильным именем во время секса, я не удивился. Я думал, что разозлюсь и буду конфликтовать, но я был опечален, разочарован и просто обижен. Слишком подавленный, чтобы противостоять ей, я притворился, что ничего не слышу, и поэтому ничего не сказал. Мы закончили. Я откатился, уставился в стену и через несколько часов уснул. У меня не было слышимых галлюцинаций. Это действительно происходило. Она не потеряла контроль над голосом в каком-то сексуальном трансе. Если бы она просто остановилась, это исчезло бы. Дней через десять, угадайте что. Она назвала меня неправильным именем во время занятий любовью в четвертый раз. Я ушел. Мой пенис все еще был в ней, я потянулся, включил свет и столкнулся с ней: «Какого черта?! С кем, черт возьми, ты разговариваешь?!» Я вытащил и, наконец, наконец, столкнулся с ней. Это была короткая конфронтация и словесная перепалка, хотя и в одном направлении. В заключение я предложил ей обратиться за консультацией. Через несколько коротких минут я услышал ритмичное мурлыканье ее дыхания во сне, пока я не спал в течение следующих нескольких часов. И что за хрень с этим?! Очевидно, это не то, из-за чего ей нужно терять сон. Потребуются годы отрицания, приверженности моим ценностям, еще большего отрицания, неуверенности в себе, депрессии, консультирования и суицидальных мыслей, чтобы, наконец, наконец-то прийти в себя. Очевидным выводом было бы то, что она изменяла мне. На первый взгляд может показаться, что да. Однако я считаю, что на самом деле здесь происходило что-то еще более тревожное. Она делала кое-что похуже. Что может быть хуже? Я доберусь до этого. Пока наверху спали детсадовец и второклассник, я не спешила опрокидывать тележку с яблоками. То есть я не хотел спешить с выводом, где мы расходимся. Разделившись, я мог видеть себя только в какой-то квартире, один. Я отказывала себе в повседневном влиянии, которого я заслуживала, на своих дочерей. Ни за что. Помню, у меня были мысли о разводе, но опять же, я не мог вынести разлуки со своими детьми. После четвертого инцидента с неправильным именем и последующей конфронтации мы его похоронили. Мы не обсуждали, не упоминали и не рассматривали это годами. В то время я этого не знал, но продолжал возвращаться к своим тренировкам, которые ее устраивали. Это означает тишину. Ей не нужно было бы объяснять это или признавать это. Мне не пришлось бы сталкиваться с этим дальше. Сделаем вид, что этого не было. Но этот эпизод из нашей совместной жизни послужил для меня катализатором для изучения наших отношений. У меня были некоторые сомнения по поводу наших отношений, но в целом мы были вполне успешны. Однако впервые я действительно начал обращать на это внимание. Может быть, большинство людей просто ушли бы из-за этого, и, может быть, они были бы правы, поступая так. Я не большинство людей. Я тот, кто я есть, продукт моего опыта, особенно в тот ключевой момент, когда я установил свою высшую личную ценность — целостную семью. Хотя это был огромный тревожный звонок. Я стал обращать внимание на нюансы в нашем браке. Конечно, с ее стороны была история пренебрежения, но они были достаточно разнесены, чтобы я всегда смотрел на них как на разовые события. Не желая нарушать семейный баланс, я всегда упускал их из виду. Конечно, это всего лишь послужило моим невольным разрешением ей продолжать. Итак, вот и я, пятнадцать лет спустя после замужества, и решил начать обращать внимание. Плохо, что я раньше не обращал внимания. Однако я не думал, что тот, на ком я был женат, был тем, от кого мне нужно было защищаться. Наверное, самая преданная любовь, которую я когда-либо получал, была от моих родителей. Таким образом, с ними я мог быть совершенно беззащитным, непринужденным, уязвимым. Я так же уважал свою жену, но становилось очевидным, что это была ошибка. Уберите физическое преимущество мужчин над женщинами, и они станут равными. Это становится вопросом ума. Сначала я не понял, но в моем доме проходило соревнование. Был один человек, который хотел быть на вершине и быть признанным всеми главным. Это был не я. Когда дети пошли в школу, у нас появились новые друзья. В те годы ходили слухи, что я узнавал о своих предстоящих светских мероприятиях от мам друзей моих детей. «О, увидимся в пятницу вечером за ужином». Какая? Незначительное проявление односторонности, но повторяющееся со временем, продемонстрировало, кто обладает властью. Это также продемонстрировало отсутствие уважения.

Она не только взяла на себя обязательства, но и дала понять, что я не причастен. Потом была ее односторонность в моем присутствии. Мы могли вместе получить светское приглашение, и она могла принять или отклонить его, не посоветовавшись со мной, даже не взглянув на меня. Я знаю, что это, безусловно, произвело впечатление на людей, потому что пренебрежительные комментарии вернулись ко мне. Она была главной, и ее видели таким образом, но за мой счет. Затем были коктейльные вечеринки, на которых она бросала меня, как мокрый салат, и уходила работать в комнату, в одиночку. Конечно, я могу общаться, но не то чтобы я не проводил время в одиночестве. Она предпочитала общаться с теми, кого считала богатыми. Я понимаю. Я бы все равно был там в конце ночи. Зачем объединяться со мной? К ее чести, когда мы развлекались, она была восхитительна. Она составляла список гостей, приглашала и планировала. Она была похожа на музыканта-оркестра на кухне и получила заслуженные похвалы. О, я пытался участвовать, но всегда слышал: «Я понял». Мне казалось, что я просто пошел за льдом. Я думаю, все в порядке, но она всегда будет принимать помощь и участие от гостей. Это случалось достаточно часто, и я тоже получал остроумные комментарии по этому поводу. — Ты ничего здесь не делаешь? Я верил, что именно так она и хотела. Эффективно и так видно, но за мой счет. Неудивительно, что благодаря этому и подобному опыту я почувствовал, что меня игнорируют, не уважают и воспринимают как должное. Это не были отдельные события. Они накапливались, чтобы стать условием. Было больше. У нее были жаждущие глаза. На самом деле, я был в порядке с этим, даже если она была немного очевидной. Есть привлекательные люди. Они заметны. Я тоже их вижу. Но был один парень, который показался ей особенно интересным. Мы видели его лишь изредка, но когда мы это делали, они ладили исключительно хорошо. На самом деле, это восходит к тому времени, когда мы еще не поженились. Это заставило меня чувствовать себя немного неуверенно. В одном социальном случае она нагло бросила меня, чтобы пойти тусоваться с ним. На самом деле, я думаю, ситуация произвела на нее две вещи; подтверждение от другого мужчины и попытка заставить меня ревновать. Сначала это работало, но потом стало просто обидно. Спустя годы, когда я консультировал пару, я обвинил ее в поддержании длительных кокетливых отношений именно с этим парнем. Сначала она это отрицала, но потом признала, что это правда. Самое сложное в этом было не то, что оно существовало, а то, что она разыгрывала его прямо передо мной, прямо перед моим лицом. Двое друзей по отдельности спросили меня, видел ли я то, что видели они. Именно тогда я понял, что это не неуверенность управляла моим воображением. За эти годы не было ни словесных унижений, ни споров, ничего волнующего. Внешне мы выглядели солидно. У нас было очень успешное домашнее хозяйство. Что меня смутило, так это то, что я вел отличный образ жизни во многом благодаря ее профессиональному успеху. Во многих отношениях она проявляла большую заботу обо мне. Однако негативы только накапливались. Помимо вышеперечисленного, с ее стороны было изъятие привязанности. Какое-то время единственная привязанность была ответом на мою. Когда дело дошло до меня, я получил поцелуи типа поклевки. Два кончика карандаша могут иметь большую площадь поверхности. Объятия были воздушными объятиями, как когда люди обнимают других из вежливости. Головные игры тоже ушли в постель, больше, чем проблема с неправильным названием. Я могу описать ее негативное отношение ко мне только как смерть от тысячи порезов. Что сбивало с толку, так это то, что между кадрами можно было услышать «Я люблю тебя». Я пытался ограничить свои мысли о ее поведении тем временем, когда она назвала меня неправильным именем в постели. Это оказалось очень сложно. Я не мог не заметить закономерность, охватывающую весь наш брак. В конце концов, я понял, что модель предшествовала нашему браку, и корни были заложены в годы нашего знакомства, в нашем фундаменте. Да, я понимаю свое участие здесь. Позволив ей игнорирование, неуважение, односторонность и многое другое, я дал ей разрешение продолжать такое поведение. Мои родители смоделировали отличный брак. У моих родителей жены, по-видимому, тоже был отличный брак. Я пытался это скопировать. Однако, когда наши папы встречались с нашими мамами, я сомневаюсь, что им когда-либо приходилось сталкиваться с такими вещами: их девушка в течение двух лет висела на стене их спальни с изображением старого парня, пока они встречались. Бьюсь об заклад, у них никогда не было опыта забрать их из квартиры парня в субботу утром, чтобы услышать: «Мы просто друзья». Бьюсь об заклад, они никогда не находили черные волосы мужской длины на подушке своей подруги несколько раз. Бьюсь об заклад, нашим папам никогда не приходилось видеть фотографию наших мам в постели с парнем, а затем еще одну с другим парнем. Есть больше. Я не могу достаточно подчеркнуть, насколько я беру на себя ответственность за свою ситуацию. Я принял ее поведение и поэтому давал разрешение, пока не отозвал его. Я был Ян для ее Инь. Моя вина заключалась в том, что у меня не было осознания и чувства собственного достоинства, чтобы встать или уйти. Я помню, как у меня были вопросы перед свадьбой, но я думал: «Думаю, это лучшее, что я могу сделать». Я сказал, что вернусь к эпизоду, когда она назвала меня неправильным именем во время секса. Кроме того, я сказал, что назову причину ее поведения, не включающую обман. Что касается того, что меня назвали неправильным именем во время секса, я считаю, что это была попытка заставить меня чувствовать себя совершенно неуверенно. Я называю это хуже, чем измена, потому что измена обычно является актом самоудовлетворения, не обязательно направленным на причинение вреда кому-то другому. Если она сделала это, чтобы заставить меня чувствовать себя неуверенно, это делает это действительно оскорбительным действием, направленным на то, чтобы подорвать меня и причинить мне вред. В своей ошибке она рассчитывала, что я буду молчать, как и в случае с другими ее пренебрежениями. Даже с эпизодом с неправильным названием он прошел четыре раза в короткие сроки. Когда это прекратится? Я много читал о прощении и узнал, что есть поступки, в которых прощение неуместно. Короче говоря, преднамеренно вредное поведение часто относится к категории непростительных. В личном и семейном консультировании меня предостерегали от привязки значения, если таковое имеется, к событиям. То, что во время секса назвали неправильным именем в четырех разных случаях, безусловно, поднимается до уровня значимости. Во время консультации я спросил свою жену, что это значит. Снова и снова она говорила: «Я не знаю, но мне очень жаль». Этот ответ мне не подходит. Ее запасной ответ был «стресс». К тому же у меня не работает. Мое объяснение очень правдоподобно, особенно если учесть, что она вела себя иначе, чтобы вызвать у меня ревность и неуверенность. Это имеет смысл. Во время консультирования я руководствовался техникой, называемой «рефрейминг». То есть способность находить альтернативные объяснения происходящему. Вещь хорошая, но не панацея. Я не собираюсь лгать себе и называть это рефреймингом. Иногда все так, как кажется. После многих лет личного консультирования и консультирования пары я чувствую себя в тупике. Один консультант задал мне блестящий, острый вопрос: «Чего ты хочешь от нее?» Я должен был спать на вопросе. Мне нужно было достоверное объяснение того, почему она так себя ведет по отношению ко мне. В частности, я хотел объяснить, почему она назвала меня не тем именем в постели. Ответ остался: «Я не знаю, но мне очень жаль». Я считаю, что она стремилась поддерживать два условия в нашем браке. Первое условие состоит в том, чтобы она находилась во власти и воспринималась посторонними как таковая. Второе условие — она пытается заставить меня чувствовать себя неуверенно, чтобы увековечить свое положение власти. Поднимите себя, толкая меня вниз. На публике она могла положить руку мне на плечо. За кулисами все по-другому. В семейном опыте мне кажется, что я должен попеременно стоять на носочках или на пятках. Я вполне умею прощать. Я бы предпочел простить и продолжить создавать прекрасную семью. С другой стороны, если она действительно не понимает своего поведения, почему бы ей не повторить это в какой-то момент в будущем? Это делает прощение теперь глупым. Один советник предположил: «Может быть, она просто такая». Я знаю, и это меня пугает. Это не то, что она делает. Вот кто она.

Как простить изменщика и жить дальше

Автор Shayla Ahrns Последнее обновление 11 ноября 2018 г. 31 мая 2021 г.

не говоря уже об обмане вас. И когда вам изменили, бывают моменты, когда кажется, что вы никогда не пройдете мимо этого. Нет двух одинаковых отношений, и каждая ситуация уникальна. Для некоторых измена означает разрыв отношений или даже брака. Для других измена — это трудности, которые можно пройти и преодолеть вместе. Независимо от вашей ситуации, научиться прощать человека, который вам изменил, — важный шаг на пути к успеху.

Но это не облегчает задачу.

Научиться прощать изменщика, независимо от того, остаетесь ли вы с этим человеком или разрываете отношения, возможно, и вы можете это сделать. Начните с того, что дайте себе время, вы не обязаны сразу прощать и забывать. Не существует идеального способа простить, но есть некоторые вещи, которые помогут вам двигаться дальше.

Знай разницу между прощением и забыванием.
Прощение — это ключ к тому, чтобы жить дальше, но не стремитесь забыть о том, что произошло. Используйте этот опыт как способ учиться и расти как личность и в ваших будущих отношениях. Забыть о том, что произошло, может показаться самым простым вариантом, но это не значит, что он лучший. Скорее всего, вы никогда этого не забудете и будете просто копить обиду. Утаивание гнева и обиды будет только приносить вам пользу в течение длительного времени, и признание того, что вы чувствуете себя разбитым горем, обиженным, злым и т. д., — это нормально. Признание действительно является первым шагом, оно прокладывает путь к принятию, которое ведет куда-то намного лучше. Используйте этот опыт как возможность учиться.

Не позволяйте эмоциям управлять вами.
Одна из самых важных вещей, которых следует избегать на пути к прощению, — это знать, когда нужно отступить от гнева и разочарования. Конечно, так себя чувствовать нормально, и в этом нет ничего плохого, но старайтесь избегать вспышек, которые приведут только к ссорам. Дайте волю своим эмоциям, но успокойтесь, прежде чем вступать в конфронтацию.

Позвольте другим помочь вам.
Ваши близкие — это те, кто знает вас лучше всего, и те, кто в целом заботится о ваших интересах. Если они предлагают вам утешение и мудрость, впитайте их. Наличие кого-то, кто заботится о вас и смотрит на отношения со стороны, может быть полезным, когда дело доходит до понимания правды, которая будет продвигать вас вперед.

Обратитесь к терапевту или консультанту.
Нет ничего плохого в том, чтобы попросить о помощи, будь то ваши близкие или третье лицо, например, терапевт или консультант. Разговор с профессионалом может помочь вам научиться понимать и формулировать свои чувства, что поможет вам эффективно общаться с другими о них.