Прощеное воскресенье 2023: история, как просить прощения

На последний день Масленой недели приходится важный православный праздник — Прощеное воскресенье. В 2023 году этот день выпал на 26 февраля. Об истории и значении памятной даты рассказала «Известиям» культуролог, заместитель руководителя по научной работе и международной деятельности, доцент департамента иностранных языков и межкультурной коммуникации факультета международных экономических отношений Финансового университета при правительстве РФ Нина Козловцева.

«Прощеное воскресенье — праздник, восходящий к православной культурной традиции, традиционно предшествующий Великому посту. На Руси этот праздник органически объединен с окончанием Масленой недели, восходящей в языческим традициям. Вообще сама по себе идея просить друг у друга прощения за совершенные грехи зародилась еще в Древнем Египте и впоследствии нашла отражение в трех мировых религиях. У иудеев — это Йом Кипур, день покаяния перед живыми и мертвыми. У мусульман — Сура Ат-Тауба, праздник, когда принято просить прощения за совершенное зло и дурные мысли, а у христиан — Прощеное воскресенье», — пояснила эксперт.

По ее словам, представленность идеи о прощении во многих религиях подчеркивает то, что праздник отражает именно общечеловеческие ценности.

«Еще одним символическим элементом является то, что в христианской традиции этот день предваряет собой Великий пост. Ведь действительно прощение грехов, проговаривание, номинация прощения является первым этапом духовного очищения, на которое и направлен пост», — подчеркнула Козловцева.

Христиане считают, что Прощеное воскресенье совпадает с днем, когда Бог изгнал Адама и Еву из Рая. Как уточнила культуролог, изгнаны они не за совершенный грех, а за отказ признаться в совершенном, покаяться. Именно поэтому в Прощеное воскресенье Бог прощает людям их грехи, требуя только полного и искреннего раскаяния. И происходит это именно в воскресенье, которое в христианстве считается днем очищения и обновления.

«Традиционными для Прощеного воскресенья являются поход в церковь, причастие, просьбы простить у родных, близких, а также и у усопших родственников. При этом каких-то универсальных фраз для того, чтобы попросить прощения нет, главное — искренность. Ответом на просьбу простить обычно является: «Я прощаю и Бог простит», однако это не догма, а просто одна из наиболее используемых фраз. Искренность обязательна, так как именно искреннее прощение дарит облегчение обеим сторонам, дает прилив энергии и силы на дальнейшее очищение — соблюдение Великого поста», — рассказала специалист.

Она отметила, что если абстрагироваться от собственно религиозного значения, то праздник и его традиции несут в себе общечеловеческие ценности, связанные с потребностью не таить обиды, а решать их, проговаривая вслух. В современном российском обществе, даже если человек в этот день не ходит в храм, он может попросить прощения у родных и близких.

«Это уже стало одним из культурных паттернов, сохранившихся в атеистические времена СССР, что в очередной раз подчеркивает именно цивилизационную значимость праздника», — резюмировала Козловцева.

27 февраля начнется самый длинный пост в христианстве — Великий пост. О том, как правильно питаться в пост и какие еще ограничения необходимо соблюдать, а также о значении этого периода, можно прочитать в материале «Известий».

24 февраля врач-терапевт Иван Ромасов дал советы о том, как подготовиться к посту и безопасному выходу из него.

Как правильно попросить прощения у парня?

Полное собрание материалов по теме: как правильно попросить прощения у парня? от специалистов своего дела.

Содержание

• 1 Кто виноват
• 2 Стоит ли просить прощение сообщением СМС или по телефону
• 3 Как правильно подобрать слова
• 4 Как попросить прощения перед обиженным мужчиной: пошаговая инструкция
• 5 Что делать если ссора серьезная
• 6 Самые распространенные ошибки
• 7 Ссора с парнем: первый шаг
• 8 Шаг второй
• 9 Если пара живет вместе
• 10 Ссора с мужем
• 11 Что не стоит делать никогда
• 12 Когда и как правильно попросить прощения у парня
• 13 Где лучше извиниться перед любимым
• 14 В заключение
• 15 Признание вины и чувство стыда
• 16 Выбор времени и места для извинений
• 17 Пример: как попросить прощения у любимого, если упущено время
• 18 Советы от Г. Чемпена
• 19 Несколько слов в заключение

Девушки порой тоже оказываются виноваты. Все бывает в нашей жизни, и без ошибок точно не обойтись никому. И вот случилось страшное — вы обидели своего любимого парня, он не хочет с вами общаться, замкнулся, ушел в себя. Как правильно попросить прощение? Как подобрать правильные слова? Стоит ли полагаться на телефон или СМС? Как избежать распространенных ошибок? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Кто виноват

Первым делом, обязательно признайте свою вину. Без этого вряд ли прощение будет получено. Если уж вы просите прощения, значит, точно чувствуете себя виноватой. Даже если и его доля вины в вашей ссоре присутствует, все равно, если дорожите отношениями, можно попросить прощения первой. Поверьте, вы никоим образом от этого не упадете в его глазах, и с симпатичной короной на вашей голове тоже ничего не случится.

Стоит ли просить прощение сообщением СМС или по телефону

Не полагайтесь на то, что можно попросить прощения по телефону или написав сообщение в смс. Лучше всего извиняться с глазу на глаз. Так гораздо большая вероятность это самое прощение получить — и, возможно, тут же его скрепить чем-нибудь приятным. К тому же по телефону не будет видно ваших глаз, а в случае смс — еще и не слышно взволнованных интонаций голоса.

Конечно, иногда бывает проще отписаться: и не страшно, и извинилась вроде как. Если ссора неглубокая, то конечно можно поступить так, и этого будет достаточно. Но если конфликт серьезный, то смсками не обойтись. На социальные сети тоже не стоит сильно полагаться, хотя есть преимущество, что там можно «накатать» развернутое и подробное извинение, в котором можно описать всю глубину своих переживаний. Это может сработать. Надо пробовать. Если он совсем никак не хочет встречаться, то способ вполне может подойти.

Как правильно подобрать слова

Еще одна проблема, с которой Вы столкнетесь – как правильно подобрать слова. Лучше всего – просить прощения своими словами.  Не нужно нагромождать кучу красивых и безвкусных словосочетаний. Старайтесь выражать свои мысли и чувства как можно проще и понятнее.

Если Вы планируете извиниться по СМС или письмом по интернету, ни в коем случае не присылайте ему извинения в стихах. Текст Вашего сообщения должен быть в прозе! Парень должен чувствовать, что Вы вкладываете в слова душу и сердце, а не просто скопировали подходящий стишок из интернета.

Исключение – стихи, которые написали Вы сами. Даже если мужчина далек от искусства и не увлекается стихами, он обязательно оценит это.

Как попросить прощения перед обиженным мужчиной: пошаговая инструкция

Итак, ссора закончилась. Все «конфликтующие стороны» остыли и разошлись по своим углам. Вы понимаете, что наговорили лишнего и пора бы извиниться. Теперь нужно взять себя в руки и действовать:

1. Если вы не живете вместе, и он уехал к себе домой, то можно позвонить ему и спросить — можно ли приехать к нему. Если не берет трубку или говорит, что не хочет вас видеть, то пишем смс с извинениями или уговариваем, пока не согласится на встречу. Тут уже не до выбора места и времени — когда он назначит встречу, тогда и приезжайте.
2. Если он согласился вас увидеть, то желательно купить что-нибудь по пути — то, что он любит — вкусный тортик, пирожные или еще что-нибудь. Этим можно существенно поднять ему настроение — ведь мужчины все любят покушать, и никакие ссоры и конфликты не остановят их от поедания вкусностей.
3. Также было бы неплохо заранее приобрести билеты на какой-нибудь концерт, премьеру интересного фильма, на выставку — но только в те места, ку да он точно захочет пойти. Не приобретайте билеты на выставку орхидей, если он никакой не цветовод.
4. При встрече обязательно оцените его состояние и поведение. Если улыбается, значит, тоже настроен помириться, и ему плохо без вас. В этом случае достаточно просто его обнять и тихо попросить прощения. И ссора будет исчерпана.
5. Но если он замкнут, холоден, еще и торопит вас со временем, типа: «ну давай, говори, у меня мало времени» — тут все будет не так просто. В этом случае, следует взять себя в руки и сказать, что сожалеете о случившемся, и что были не правы. И попросить прощения. Вполне возможно, что он, конечно же, вас простит.
6. Не нужно начинать конфликт заново и пытаться показать парню, что и он был неправ тоже. Ссору нужно закрывать сразу и навсегда.
7. Постарайтесь шутить. Но немного и к месту. Хороший и вовремя поданный юмор всегда может разрядить обстановку и направить беседу в позитивное русло.
8. Если он вас простил, то следует закрепить результат. Прогуляйтесь вместе, сходите куда-нибудь в красивое место — в кафе, на фильм, на каток — куда угодно, выбор в современном городе таких мест богатый. А завершить все это желательно в спокойной романтичной обстановке наедине.

Такая схема, хоть и простая, но работает хорошо. В любви и в отношениях не следует прибегать к слишком хитроумным сценариям. К тому же мужчины сами по себе существа достаточно простые, поэтому излишнего накручивания и сложностей не любят и не оценят. Так что чем проще, тем в данном случае лучше.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть

бесплатный видео-курс Алексея Чернозема “12 законов обольщения для женщин”. Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что делать если ссора серьезная

Первый способ подходит, если размолвка была не слишком глубокой. Но что делать, если парень задет за живое всерьез и надолго? Тогда могут помочь следующие советы:

• Начать разговор после серьезной ссоры – сложнее всего. Ваша задача – любыми способами добиться личной встречи. Если мужчина наотрез отказывается разговаривать с Вами – подключите к делу ваших общих знакомых. Возможно, они смогут на него повлиять.
• Обязательно следует добиться разговора наедине. Откровенно расскажите ему, как вы раскаиваетесь в содеянном. Признайте за ним полное право обижаться после этого.
• Постарайтесь описать, как вы себя сейчас плохо ощущаете. Цель — чтобы мужчина понял, что вы сожалеете о случившемся и извлекли соответствующие уроки из ситуации.
• Если ему нужно время подумать, то придется это время ему дать. Иначе не получится. Вообще, это, конечно, не очень хороший признак. Когда мужчина берет время на «подумать», это значит, что он очень серьезно размышляет над возможностью ваших дальнейших отношений. Потому что обычно мужчина уже знает, простил ли он и хочет вообще он вас прощать. Иногда это время якобы «подумать» мужчина берет, чтобы вы смирились с тем, что он не вернется. Но при хорошем развитии событий может получиться так, что после определенного времени, соскучившись, он позвонит вам сам и будет вести себя как обычно. Это, конечно, значит, что он вас простил и, скорее всего, сильно любит.
• Не вспоминайте теперь вашу ссору, что было, то уже прошло, наслаждайтесь счастьем и не допускайте впредь таких конфликтов.

Еще несколько полезных советов на этом видео:

Самые распространенные ошибки

Вот несколько самых распространенных женских ошибок:

• Не нужно оккупировать его территорию, терроризировать ежедневными звонками, истериками, рыданиями и прочей женской «тяжелой артиллерией». Это может отпугнуть его и настроит против вас. Мужчины не любят, когда их преследуют. Поэтому сохраняем олимпийское спокойствие. Простой, логичный и рациональный подход привлечет мужчину куда лучше, чем размазывание соплей по телефонной трубке.
• Не нужно никогда его шантажировать — особо истеричные особы могут сказать, что наглотаются таблеток или перережут вены, если он тут же их не простит и не приедет. Мужчины такой махровой манипуляции не потерпят.
• Не нужно его заваливать сообщениями и «подарками» в социальных сетях, делать какие-то сюрпризы. От такого внимания можно сойти с ума. Пишите, но сохраняя достоинство и немного.

Несомненно, прощают даже закоренелых преступников, до которых вам очень далеко.

Поэтому даже при самой сильно обиде есть шанс заслужить прощение, если подойти к этому с умом и правильно.

В жизни люди редко обходятся без разногласий и ссор. Обидные слова, некрасивые поступки, неправильно понятые высказывания – все это способно внести разлад в отношения даже самой крепкой пары. Девушки зачастую бывают импульсивны, мужчины обидчивы – и вот уже хлопок дверью, шаги, затихающие за углом, слезы обиды, злость. О том, как попросить прощения у парня, девушки обычно задумываются через некоторое время, уже признав свою вину. Как же донести до второй половинки свое раскаянье?

Ссора с парнем: первый шаг

Если ссора происходит с человеком, отношения с которым еще не дошли до этапа совместного проживания, девушка остается в одиночестве со своими мыслями. Теперь ей придется не только признать свою вину, но и придумать, как это донести до молодого человека. Проще всего воспользоваться телефонам, но кто может гарантировать, что обиженная сторона пожелает поднять трубку? Какие еще могут быть варианты, не требующие личной встречи?

1. СМС-сообщение. Его парень наверняка прочитает, ведь любопытство – это черта, присущая каждому человеку. А на сообщение совершенно необязательно как-то реагировать. Исходя из этого, можно предположить, что писать что-нибудь вроде «перезвони мне» или «я скучаю без тебя» – глупая затея. Эти слова требуют от адресата ответных действий, которые он, вполне возможно, пока еще не хочет совершать.

   Поэтому лучше всего использовать сообщение для того, чтобы сообщить о своем раскаянье и попросить прощения. Не стоит ожидать ответа, это лишь первый шаг на пути к примирению. На следующий день можно попробовать позвонить. Или применить более тяжелую артиллерию, о которой будет рассказано ниже.

2. Социальные сети. В принципе, стратегия здесь мало отличается от истории с сообщениями. Только не надо действовать на публику и вешать свои извинения на стену любимого.
3. Есть стремление поступить красиво и оригинально? Можно написать обычное бумажное письмо. Если мужчине меньше тридцати лет вряд ли он когда-либо в своей жизни держал в руках подобные творения эпистолярного жанра. Плохая идея – отправлять открытки с готовыми четверостишиями.

   Главная задача – выразить именно свои чувства, поэтому вооружиться стоит ручкой и бумагой. Конверт можно купить на почте и там же опустить его в специальный ящик для писем (инструкция может пригодиться тем, кто не сталкивался с подобными вещами).

Шаг второй

Следующий этап предполагает личное общение, в идеале – встречу. И организовать ее придется самой девушке. Как это сделать, живя далеко друг от друга?

Здесь на помощь могут прийти общие друзья. Если они приветствуют воссоединение, то наверняка не откажутся посодействовать встрече. Можно обойтись и без посторонних, если знать привычки любимого. Например, он может ходить вечером в спортзал или гулять с собакой. В общем, смысл в том, чтобы оказаться с ним в одном месте и в одно время. Далее – дело за умением говорить и доказывать свое раскаяние. Если мужчина видит продолжение отношений, он наверняка растает.

А теперь о вышеупомянутой «тяжелой артиллерии». При наличии достаточной смелости и уверенности в своих силах можно попробовать организовать романтическое свидание. Кафе и рестораны – это не особенно оригинально. Идеальный вариант можно позаимствовать из кино – героиня пробирается в квартиру возлюбленного, свечи, романтический полумрак, соблазнительное белье…

Перед тем как просить прощения у мужчины подобным образом, следует хорошенько продумать все детали. Важный момент – как попасть к нему домой. Здесь могут помочь друзья. Главное – никаких незаконных способов проникновения! Второе условие – парень должен жить один. Неожиданное появление мамы или младшей сестренки вряд ли станет приятным дополнением к романтической обстановке.

Вообще, способы вымолить прощение ограничиваются только фантазией и смелостью девушки, характером и взглядами молодого человека. Последнее обязательно следует учитывать, чтобы не перестараться и не отпугнуть его насовсем.

Если пара живет вместе

Совместное проживание решает много проблем. Когда двоим людям приходится постоянно пересекаться, они рано или поздно будут вынуждены заговорить друг с другом. Но лучше не ждать неделю или дольше, пока любимый оттает, а попросить у него прощения как можно раньше, подобрав подходящий момент.

Начать можно все с того же сообщения с извинениями. Письмо в данном случае будет неподходящим вариантом, но зато можно вовсю задействовать записочки, которые легко подложить в карман или сумку.

Опять же не должно возникнуть проблем с романтическим сюрпризом, ведь жилье находится в полном распоряжении девушки, пока ее вторая половинка отсутствует.

Наихудший вариант – если мужчина ушел. Сильный пол редко бывает склонен таким образом реагировать на простые бытовые ссоры, чаще всего он поступает так, когда подозревает измену или знает о ней точно. Вымолить прощение за такой поступок будет гораздо сложнее. И надо еще задуматься, а стоит ли налаживать отношения, от которых захотелось сбежать «налево».

Если да, то надо вооружиться терпением, дать мужчине прийти в себя, ощутить, что ему не хватает второй половинки. При этом неплохо наладить отношения с его друзьями, периодически интересоваться делами любимого, рассказывать о том, насколько без него тяжело и как глупо было полагать, что может быть кто-то лучше. Возможно, постепенно это растопит лед, но потребуется много времени.

Ссора с мужем

Случаются конфликты и в семейных парах. Решить их с одной стороны может быть проще, ведь мужчину и женщину связывают крепкие узы, ответственность, обязанности, возможно, даже дети. Они не разойдутся навсегда из-за того, что кто-то повысил голос или дал волю нервам. Но тем более сложно будет мужчине в такой ситуации простить измену.

Что можно сделать? Лучший вариант для женщины – это показать, какая она хорошая жена, как она любит своего мужа, следит за домом, готовит, отдает все силы воспитанию детей. Увидев все эти старания, муж скорее всего найдет в себе силы на то, чтобы забыть обиды, постараться сохранить семью.

Как попросить прощения у любимого человека в этом случае? Лучше не мудрить и ничего не придумывать. Идеальный вариант – когда прошло достаточно времени, чтобы страсти поутихли, подойти и обнять. Этот простой жест зачастую красноречивее сотен слов.

Не стоит даже говорить о том, что повторную измену мужчина уже вряд ли простит, поэтому нельзя ее допускать.

Что не стоит делать никогда

1. Нельзя угрожать. «Убью тебя», «убью себя» – все это свидетельствует о нестабильной психике, а с такими девушками лучше не связываться.
2. Слезы – плохое оружие. Мальчики не любят возиться с плачущими девочками.
3. Шантаж. Секреты должны оставаться секретами, а не становиться способом привязать к себе мужчину.

Любовь – это доверие. Если его не подрывать, то и прощения просить придется только за мелочи, что иногда даже приятно.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Своими словами или поступками мы можем нечаянно обидеть любимого человека. И в некоторых случаях вместо нежного трогательного примирения конфликт для нас может лишь набирать обороты. Почему так происходит? Что делать в таких ситуациях и как попросить прощения у парня? В сегодняшней публикации мы ответим на все эти вопросы и дадим вам ценные советы.

С близкими людьми мы чувствуем себя свободно и часто говорим то, что думаем. Но в тоже время перед нами открыты не только сильные, но и слабые стороны любимого мужчины, которые так легко ненароком задеть. И здесь главное – это своевременно и деликатно довести до сведения возлюбленного свое раскаяние и муки совести.

Когда и как правильно попросить прощения у парня

Правильно произнесенное извинение иногда не приносит результатов, если оно было сделано не вовремя. Даже если вы еще точно не знаете, на что обиделся ваш молодой человек, извиняйтесь общими фразами сразу, как только заметили признаки конфликта. Можно повторять с незначительными изменениями одну и ту же фразу, например: «Сашенька, извини меня, пожалуйста!», «Прости меня, солнышко! У меня и в мыслях не было тебя обидеть». Извиняясь, называйте человека по имени и смотрите ему в глаза. Если первый шквал извинений не возымел действия, то сделайте паузу на несколько часов и попробуйте еще раз. Часто человеку нужно время чтобы справиться с эмоциями, обдумать свое дальнейшее поведение и принять решение. Ни в коем случае нельзя сразу оставлять человека наедине с его обидой. Очень быстро к этой боли присоединится чувство одиночества. Нейтрализовать такой «коктейль» будет гораздо сложнее.

Прося прощения, не стоит оправдываться. Есть огромная разница между объяснением своего проступка и самооправданием. И уж тем более неуместным будет психологическое давление. Например: «Если бы ты не ушел на футбол с друзьями, то я бы не позвала в гости своих знакомых, которые тебе так не нравятся». Подобное оправдание содержит одновременно обвинение и ультиматум. Это не останется незамеченным обиженным человеком, и конфликт разгорится с новой силой. Лучше скажите, что очень страдаете, осознав, какую боль причинили ему.

Слова можно и нужно подкреплять поступками. Проявляйте больше внимания и нежности, чем обычно принято между вами, сделайте для любимого что-нибудь приятное. Например: приготовьте вкусное блюдо или уступите в какой-нибудь мелочи.

Бывают ситуации, когда о нанесенной обиде мы узнаем лишь спустя некоторое время. В таком случае позвоните ему или напишите сообщение в его любимой социальной сети. Начните с извинения за то, что были невнимательны и слишком поздно осознали произошедшее. Попросите прощение, предварительно объяснив, о чем идет речь. Возлюбленному будет приятно, что вы переживаете за его чувства, а вы обретете спокойствие.

Где лучше извиниться перед любимым

Часто можно прочитать советы о том, что извиняться следует прилюдно: в общественном месте или дружеском коллективе. Если вы сказали или сделали что-то обидное для своего мужчины в присутствии друзей или коллег, то это утверждение верно. К тому же, в чем бы ни заключался повод для женских обид – неудачной шутке относительно ее внешности, забывчивости или невнимательности любимого – причиной, по мнению женщины, будет угасание романтических чувств ее избранника. В то время как мотивом мужской обиды зачастую является самолюбие или самомнение, нечаянно задетое его возлюбленной. Ведь с женской точки зрения нет ничего плохого в сомнениях относительно правильности или правдивости мнения мужчины. Это всего лишь повод выразить свою мысль или найти истину в споре. Но мужчина, особенно в присутствии других представителей сильного пола, такое поведение любимой расценит как сомнение в его лидерстве и унижение. В то же время замечание и шутки относительно внешности задевают мужчин реже, благодаря их самоуверенности. Поэтому для того чтобы попросить прощения, стоит раскаяться и признать свою ошибку публично.

Конфликтная ситуация, произошедшая тет-а-тет, должна разрешаться без посторонних. Не стоит «выносить сор из избы», ища помощь и поддержку у окружающих. Парень может постесняться как причины своей обиды, так и того, что сам факт конфликта станет достоянием чужих ушей. Вряд ли эти факторы поспособствуют примирению.

В заключение

«Любовь измеряется мерой прощенья» – это строчка из стихотворения популярного психолога В. Леви. И правда, любящие люди готовы простить друг другу не только случайные обиды, но даже колкости и оскорбления, произнесенные в пылу ссоры или приступе ревности. Так что если ваши извинения не находят ответа в душе любимого мужчины, то скорее всего его обида является лишь поводом для прекращения отношений, а он не в состоянии сказать об этом прямо. Предательство – вот единственная обида, которую любовь не прощает искренним и гордым людям.

Институтом когнитивной неврологии (Великобритания) доказано, что мозг человека чаще настроен на получение благодарности от тех, кого мы одариваем. А вот признать, что своими действиями или поступками доставляем кому-то страдания, нам сложнее. Человеку требуется больше времени, чтобы это осознать. В романтических отношениях цена обиды и утраты доверия может стоить слишком дорого, поэтому каждая девушка должна знать, как попросить прощения у любимого парня. Основным правилам этого и посвящена данная статья.

Признание вины и чувство стыда

Ссоры – явление естественное. Но в любовных отношениях в них нет победителя. Стремясь любой ценой доказать свою правоту, партнёр нередко демонстрирует своё чувство превосходства, разрушая выстроенный ранее мир нежности и доверия. А потом мучается от гордости, полагая, что первым идёт к примирению более слабая сторона. И вместо того чтобы попросить прощения у любимого своими словами, девушки часто двигаются в сторону разрушения отношений, сами того не сознавая. На помощь приходят психологи, которые дают два важных совета:

1. Следует различать самоуважение и просьбу о прощении за конкретный проступок.
2. Признание вины – удел зрелой личности, способной извлекать ошибки из жизненного опыта.

Часто партнёры говорят о чувстве стыда, возникающем накануне предстоящего разговора после нанесения обиды. Оно связано с тем, что в глубине души человек осуждает свои действия, хочет, но не может вернуть всё назад, чтобы поправить ситуацию или подобрать другие слова. Поэтому первым шагом на пути к тому, чтобы попросить прощения у любимого своими словами, должно быть принятие случившегося.

Не стоит застревать в прошлом. Главное, что предстоит сделать девушке, – это простить себя, прекратить самобичевание и сосредоточиться на том, как исправить сложившееся положение.

Выбор времени и места для извинений

Признание вины включает в себя два аспекта:

• понимание, что партнёр страдает, чувствуя себя оскорблённым;
• осознание, что причиной негативных эмоций являются наши конкретные слова или действия.

Если девушка дорожит отношениями, идеальными считаются извинения, принесённые сразу же после инцидента, как только она осознает свою ответственность за происшедшее. Чем меньше прошло времени, тем больше вероятность сохранения доверительного общения.

Психологи считают, что допустимый период для признания вины и последующих действий – сутки. Есть возможность восстановить утраченные связи, если попросить прощения у любимого своими словами в течение трёх дней. Но надо помнить, что с каждым часом растёт зона «отчуждения», и вполне возможно, что прежние отношения уже не спасти. Партнёру рано или поздно извинения будут важны только как чистая формальность.

Важно ли место для извинений, если после ссоры прошло время? Однозначно лишь одно: принесены извинения должны быть при личной встрече. Только при дальности расстояния допустимо общение по телефону. Партнёр должен почувствовать искренность и понять, что девушка реально понимает, чем задела чувства мужчины. Поэтому важен зрительный контакт глаза в глаза и конкретность произносимых фраз. Вот почему в статье постоянно подчёркивается, что извинения приносятся своими словами. Эсэмэска или смайлик позволят в отдельных случаях продолжить общение, но оно никогда уже не будет прежним.

Пример: как попросить прощения у любимого, если упущено время

Стоит ли отчаиваться, если осознание вины пришло к девушке слишком поздно? Можно ли попытаться исправить положение? Когда мы говорим о борьбе за любовь, то имеем ввиду именно такие моменты, а не выяснения отношений с соперницей и оказание давления на самого партнёра, заговоры и прочее. Но в данной ситуации необходимо быть готовой к любой реакции партнёра и уважать его решение.

Первый шаг – это договорённость о встрече. Как ни тяжело решиться, самое оптимальное – это телефонный звонок. Отказ от встречи – уже результат. Если мужчина согласен, следует поторопиться, используя свой шанс. Чем следует вооружиться? Здесь необходимо использовать весь свой арсенал:

• Искренность в словах и понимании того, что вам понятны переживания партнёра и то обстоятельство, что виной этому были ваши слова или поступки. Не следует сразу переходить к объятиям. Телесный контакт может спровоцировать близость, но не восстановит доверия.
• Признание в чувствах. Если мужчина принимает извинения, но остаётся холоден, возможно сказать ему те слова, которые ранее никогда не произносились вслух: «Прости меня, любимый». Сердце любого после них дрогнет, если отношения для него всё ещё важны.
• Подкрепление слов презентом, который будет приятен мужчине: любимые сладости, брелок с его знаком зодиака, подарочный сертификат для осуществления давней мечты, билеты на футбол.
• Неожиданный поступок, ломающий прежние стереотипы общения. Например, придите в любимом им платье, халатике или даже бикини. Кардинально измените причёску. Или на асфальте под окном выложите из камушков слова прощения.

Советы от Г. Чемпена

Иногда у девушки есть всего один шанс, поэтому важен грамотный выбор слов, создающих правильный посыл партнёру. На помощь приходят советы американского философа Г Чемпена, соавтора известной книги о пяти языках прощения. Представим их в виде пяти вариантов:

1. Используйте в начале фразы оборот: «Мне жаль, что…». Это самый лучший способ передать сожаление, что подтверждает искреннее желание вернуть прежние отношения.
2. Признайтесь в том, что не были правы в той или иной ситуации. В этом чувствуется готовность отвечать за свои действия.
3. Предложите партнёру вопрос-размышление: «Чем можно загладить мою вину (неловкость)?». В этом просматривается искреннее желание исправить оплошность.
4. Дайте мужчине понять, что раскаиваетесь. Попросить у любимого прощения своими словами можно с помощью фразы: «Я готова на всё, чтобы такое никогда не повторилось».
5. Только сильная личность способна открыто обратиться к мужчине со словами: «Прости, пожалуйста, за…». Но в этом видно желание получить главное – подтверждение чувств партнёра. И не только. В этой фразе звучит и собственное признание в любви.

Несколько слов в заключение

Будет правильным остановиться на некоторых моментах, которых следует избегать. Недопустимы фразы типа: «Я не права, но и ты…». Они свидетельствуют о том, что девушка не признала собственную вину, не дорожит отношениями, а продолжает конкурировать и больше хочет оказаться победительницей, чем сохранить доверие и любовь. Не следует отделываться одним словом «извини» или «прости». В этом нет понимания, за что просится прощение, и каждый может додумать ситуацию за партнёра, что не приведёт к необходимому сближению.

Не бойтесь признаваться в чувствах. Примирение – лучший повод сказать человеку, насколько он дорог: «Прости меня, любимый…»

Автор статьи:

✔ Обо мне ✉ Обратная связь

Любовь и багаж: как простить его или ее за прошлое

В: Я недавно вступила в «официальные» отношения, и после вступления в статус свиданий он сказал мне, что он не девственник. Мое сердце так сильно болит сейчас. Я борюсь, потому что ему уже очень стыдно, и я рассказала ему о своих чувствах, но я не хочу продолжать поднимать эту тему, пока лечусь. Но это постоянно в моих мыслях, и меня терзают минуты сомнений и недоверия. Любой совет, который вы можете дать мне, будет очень признателен!

О: Мне очень жаль, что вы чувствуете боль и боль, которые вы испытываете прямо сейчас, и все же я так надеюсь на вас (и на эти отношения), потому что ваш вопрос является частью ответа. Вам нужно исцеление.

Прежде всего, я надеюсь, ты поблагодарила своего парня за то, что он доверил тебе эту информацию. Это звучит безумно? Во всех наших отношениях (романтических или нет) действует ценный принцип: чем больше доверия, тем больше близость. Мы не раскрываем наши самые сокровенные секреты тому, с кем познакомились на прошлой неделе, верно? Ваши отношения начались недавно, и это говорит о многом, что он поделится с вами своими прошлыми сожалениями. Он доверяет вам свое сердце, как и просит вас доверить ему свое. Это смелый, красивый, мужественный поступок.

Его сожаления связаны с прошлым, а надежды связаны с настоящим и будущим.

Его честность необходима для выживания ваших отношений — и ваших тоже. Четко дайте ему понять, что вы благодарны за его доверие к вам, и вам потребуется некоторое время, чтобы понять это. Это нормально, что вы не согласны с его сексуальным прошлым, и также нормально сообщить ему об этом. Он не гордится тем, где он был, как вы сказали, но сокрытие ваших чувств от него только усилит его боль.

И без честного общения в ваших отношениях эти сомнения и недоверие непременно возрастут. Напомните ему, что вы заботитесь о нем и что вы привержены этим отношениям — его прошлое не меняет этого — и дайте ему понять, что вы сделаете все возможное, чтобы справиться и исцелиться. Если держать эти линии связи открытыми, ваши сомнения и недоверие начнут ослабевать.

Другим ключевым элементом вашего исцеления является прощение, которое является не чувством, а скорее решением, решением, которое может исцелить сердце и возродить любовь, по словам Папы Франциска. Если вы решили, что хотите остаться в этих отношениях, то вы также должны решить простить. Его прошлые решения причиняют вам боль — это реально. Но если эти отношения продолжатся, в будущем он будет принимать решения, которые причинят вам боль. Вы будете принимать решения, которые причинят ему боль. Это неизбежная часть человеческого бытия. И когда нам больно или когда мы причиняем боль другим, мы можем принести исцеление, прося и давая прощение.

Конечно, прощение не означает оставаться в нездоровых отношениях – если ваш парень не стремится к целомудрию сейчас, не принуждает вас к сексуальной активности или не изменяет вам, прекратите отношения с ним сейчас и простите его после. Но похоже, что он недоволен своим прошлым выбором и решил добиться большего в будущем, поэтому, если вы хотите остаться с ним, прощение может только помочь. Молитесь о благодати прощения, и пусть Бог поможет вам.

Я встречалась с несколькими парнями, которые вступили в отношения с некоторым сексуальным багажом из своего прошлого (многие из которых действовали по незнанию, просто купившись на ложь о том, что в сексе нет ничего страшного), и моя реакция на этих парней всегда была то же самое: «Меня гораздо меньше волнует твоя девственность, чем твое целомудрие. Теперь вы привержены целомудрию? Тогда мы в порядке». Целомудрие — это пожизненная добродетель об уважении, которое относится не к прошлому, а скорее к настоящему и будущему. Любой в любое время может принять решение о целомудрии и стремиться жить добродетелью с этого дня и до конца своей жизни.

Есть разница между простым воздержанием от секса и настоящим целомудрием, потому что целомудрие касается чистоты не только наших тел, но и тел, сердец, разума и душ. Если парень не был приверженцем целомудрия, я не встречалась с ним — и это не имело ничего общего с его прошлым, только с его настоящими и будущими целями. Реальность такова, что НИКТО из нас не жил в целомудрии идеально — даже те, кто приберегает секс для брака, борются с другими сексуальными искушениями — так что пусть тот, кто без греха, бросит первый камень. Я все еще совершенствуюсь в своем понимании и практике целомудрия в браке, и я не мог себе представить, насколько сложно это будет делать рядом с кем-то, кто тоже НЕ БЫЛ преданным. Когда вы просите Бога помочь вам простить, попросите Его также помочь сохранить вас обоих чистыми.

Я надеюсь, что через честное общение, прощение, терпение и молитву вы сможете прийти к месту настоящего исцеления. Я бы также посоветовал вам довериться тому, кому вы доверяете, который будет сопровождать вас в пути — лучшему другу, родителю или служителю по делам молодежи, который поможет вам разобраться в своих чувствах по мере выздоровления. Будьте терпеливы с ним и с собой на этом пути. Я обещаю, что истинное исцеление позволит вам оглянуться на его прошлое с сочувствием, а не с болью. Он сожалеет о своем прошлом выборе и хочет двигаться вперед свободно. С Божьей помощью вы тоже можете ощутить эту свободу.

У вас есть вопрос о свиданиях и отношениях, который вы хотели бы задать Дэвиду и Рэйчел Лейнингер? Напишите им по адресу [email protected], и ваш вопрос может стать следующей записью в блоге!

Как извиниться перед парнем: 11 важных моментов, которые следует учитывать

Извинения перед парнем могут быть очень нервными. Но часто это важный шаг в обучении тому, как общаться и двигаться вперед, когда вы сделали что-то неправильное или оскорбительное, чтобы обидеть своего мужчину. Это также может быть процессом исцеления, когда вы оба сможете (возможно) понять, почему в ваших отношениях произошли те ужасные вещи. Искреннее извинение может помочь восстановить доверие и убедиться, что вы оба согласны друг с другом. Понятно, что никогда не бывает легко извиниться. Подбор правильных слов, чтобы выразить свои чувства и загладить свою вину, может вызвать стресс.

Хотя это может показаться сложным процессом, особенно когда вам нужно извиниться перед ним по телефону или в текстовом сообщении, есть несколько убедительных способов сказать своему мужчине: «Извини». Первый шаг к эффективному извинению — быть честным и признать свою ошибку. Следующий шаг — готовность взять на себя ответственность за свои действия и понимание последствий. Имея это в виду, ознакомьтесь с различными способами извиниться перед парнем и некоторыми основными рекомендациями, которым вы можете следовать. Чтобы еще больше помочь вам сделать ваш разговор более гладким, у нас есть подборка текстов с извинениями, которые вы можете отправить ему, чтобы он почувствовал себя лучше. Читай дальше!

1. Дайте ему пространство

Первый шаг, который вы должны сделать, если вы допустили ошибку и хотите извиниться перед своим парнем, это дать ему возможность обработать свои эмоции. Ему нужно, чтобы его видели и слышали, но ему также нужна свобода выражать свои чувства без давления или осуждения. Поэтому, когда вы допустили ошибку и вам нужно извиниться, обязательно подтвердите его чувства и дайте ему время, необходимое ему, чтобы обработать ваши извинения. Не требуйте от него ответа; подождите, пока он сам сделает выводы. Это также покажет ему, что вы уважаете его мнение и доверяете его суждениям.

2. Будьте честны

Выражение собственной вины, признание своих ошибок и принятие на себя ответственности за свои действия может быть сложной задачей. Однако искренние и осмысленные извинения необходимы для восстановления ваших любовных отношений и демонстрации вашей преданности ему. Быть честным и искренне выражать свои чувства — лучший способ извиниться перед парнем. Независимо от того, насколько большой или маленькой может быть проблема, всегда важно быть настоящим и искренним в своих извинениях — никаких оправданий. Это покажет парню, что вы серьезно относитесь к этому вопросу и хотите все исправить. Вы должны признать, что вы сделали не так, и обязательно сообщите, почему вы сожалеете.

3. Будьте ясны и ясны

Извиняться перед кем-то, кто вам небезразличен, может быть сложно, особенно если вы не знаете, что сказать. Крайне важно, чтобы ваши извинения были ясными и краткими, чтобы ваш парень понял вашу искренность. Также важно помнить об основных проблемах и о том, как эффективно сообщать о них. Потратьте время на то, чтобы убедиться, что вы выражаете свои мысли и заставляете своего партнера понять все, что вы говорите, наилучшим образом, это неотъемлемая часть успешного извинения.

Реклама

4. Сохраняйте спокойствие

Извиняться перед парнем может быть делом неблагодарным. Какими бы искренними ни были ваши извинения, вы можете обнаружить, что они не всегда улучшают ситуацию. Извиняясь перед парнем, крайне важно сохранять хладнокровие и контролировать свой тон. Ваш подход может сыграть решающую роль в том, будет ли ваше извинение воспринято хорошо или оно приведет к неприятным последствиям. Если вы разозлитесь, ваш парень может подумать, что вы на самом деле не сожалеете о том, что вы сделали неправильно, и в конечном итоге вы создадите еще больше проблем, чем с самого начала.

5. Убедитесь, что вы говорите вслух слова «Прости»

Извинения перед близким человеком могут быть пугающими, особенно если ваши отношения были натянутыми из-за вашей ошибки. Однако помните, что демонстрация искреннего раскаяния является ключом к любому извинению. Итак, прежде чем отправиться к своему парню, уделите несколько минут тому, чтобы по-настоящему обдумать свои эмоции. После размышления обязательно выразите вслух свои чувства сожаления. Даже если сложные слова вам не помогут, простое произнесение вслух «извините» может иметь большое значение в разговоре, помочь во взаимном исцелении и наладить отношения между вами.

6. Признайте свою ошибку

Когда вы понимаете, что допустили ошибку со своим парнем, важно признать это. Важно взять на себя ответственность за свои действия и принять их последствия. Признавая свою ошибку, вы показываете своему парню, что вы достаточно зрелы, чтобы понять свои проступки и что вы готовы предпринять шаги, необходимые для их исправления. Это также продемонстрирует вашу приверженность отношениям, показав вашему парню, что вы заботитесь о его чувствах так же, как и о своих собственных.

7. Выслушайте точку зрения своего парня

Извиняться может быть трудно, особенно если вы думаете, что не сделали ничего плохого. Но понимание точки зрения вашего парня и сообщение о том, что вы понимаете его точку зрения, может стать важным шагом в создании отношений взаимного уважения и понимания. Извиняясь перед парнем, особенно важно попытаться увидеть его точку зрения. Вы можете сделать это без конфронтации, активно слушая и задавая вопросы. Если он чувствует, что вы понимаете его чувства, он может быть более восприимчив к вашим извинениям.

Advertisement

8. Попытайтесь заставить его понять вашу точку зрения

Попытка заставить вашего парня понять вашу точку зрения, когда вы извиняетесь, может быть сложной задачей, особенно когда вы двое спорите. Поскольку ему уже больно, он не захочет слушать ничего из того, что вы хотите сказать. Итак, для начала признайте, откуда он исходит, и подтвердите его чувства. Проявление доброты и понимания по отношению к нему продемонстрирует, что вы действительно заботитесь о нем. Оттуда попытайтесь объяснить свою собственную точку зрения, что вы чувствовали в данный момент и почему вы действовали именно так, а не иначе.

9. Обещание не повторять ошибки

Ошибки — неизбежная часть жизни, и все время от времени совершают их. Однако взять на себя ответственность за ошибку — единственный способ преодолеть ее и укрепить ваши отношения. Когда дело доходит до извинений, важно показать парню, что вы понимаете серьезность ситуации; недостаточно просто сказать: «Прости, детка». Вместо этого стремитесь показать, что вы понимаете, что сделали что-то не так, и что вы готовы работать над улучшением в будущем. Дайте ему обет, что никогда больше не повторите ту же ошибку, и помните о том, что вы говорите или делаете в следующий раз, когда почувствуете такие эмоции. Кроме того, пообещайте ему, что в следующий раз, прежде чем реагировать на свой гнев, вы постараетесь поделиться с ним тем, что вас спровоцировало, чтобы вы оба могли сесть, поговорить и разобраться в ситуации, а не причинять друг другу боль.

10. Попросите у него прощения

Чтобы искренне извиниться и загладить свою вину перед своим парнем, важно сначала попросить у него прощения. Вы можете сделать это, признав свою ошибку, выразив сожаление о своих действиях и смиренно попросив его простить вас за боль, которую вы причинили. Вы можете сказать что-то вроде: «Я сожалею о том, что я сказал и как я поступил. Я хочу попросить у вас прощения, и я хочу убедиться, что вы знаете, как сильно я забочусь о вас. разочарование на вас, и я понимаю это сейчас. Я хочу убедиться, что мы оба на одной волне и что мы можем работать вместе, чтобы все исправить».

Реклама

11. Скажите ему, как много он для вас значит

Как только вы скажете своему парню, как искренне вам жаль, и что вы никогда не хотели заставить его чувствовать то, что вы делаете, и сожалеть о любой боли, которую вы вызвали его, пора дать ему понять, как сильно вы его цените. Несколько ласковых и очаровательных слов имеют большое значение, когда вы хотите исцелить разбитое доверие и сердце вашего парня. Дайте ему понять (или, скорее, покажите ему постепенно), что вы готовы загладить свою вину, чего бы это ни стоило. Более того, скажите ему, что вы цените отношения и его присутствие в вашей жизни, и вы в ней надолго. Наконец, повторите, что ваша любовь к нему никогда не менялась и всегда останется прежней.

11 искренних сообщений с извинениями для парня, чтобы растопить его гнев и завоевать его доверие Но вот я обещаю, что это никогда не повторится!

Мне искренне жаль, что я накричал на вас. Моя ревнивая сторона овладела моим сердцем в тот момент. Позже я понял, что это было мое непонимание и моя ошибка.

Я не имел в виду ни одного из грубых слов, сказанных ранее. Я извиняюсь за то, что был незрелым. Пожалуйста, прости меня!

Я не знаю, что навело меня на мысль, что я солгал вам и предал ваше доверие. Прошу прощения. Пожалуйста, примите мои извинения и поговорите со мной. Я обещаю, что больше никогда этого не сделаю.

Наша история любви не окончена. Я беру на себя всю ответственность, дайте мне один шанс, и я все исправлю. Я сожалею о своем вчерашнем поведении.

Честно говоря, я ненавижу, когда мы ссоримся. Я ненавижу это еще больше, когда понимаю, что это была моя вина. Мне жаль. Я так сильно тебя люблю. Пожалуйста, прости меня!

Ты всегда верил в меня и поддерживал. Прости, что разбила тебе сердце вот так. Я никогда не хотел. Пожалуйста, доверься мне и прости меня.

Это сообщение от всего сердца. Я хочу сказать, что мне очень жаль, и я сожалею о своем поступке. Пожалуйста, прости меня и поговори со мной.

Я люблю тебя, и мне жаль. Я хочу снова быть в твоих объятиях — ты обнимаешь меня, и я целую тебя, как никогда раньше. Пожалуйста, прости меня; давайте начнем новую главу.

Без тебя этот мир для меня ничего не стоит. И я настолько глуп, что причинил тебе боль, хорошо зная этот факт. Я тебя люблю; Пожалуйста, забудь мою ошибку и прости меня снова. Я очень люблю тебя.

То, что я сказал, было неприемлемо, и мне очень жаль. Я хочу, чтобы ты знал, что я больше никогда не буду так с тобой обращаться. Могу ли я чем-нибудь заслужить твое прощение?

Заключение

Реклама

Извинения перед парнем могут показаться чрезмерными, но это необходимый шаг в попытке восстановить ваши отношения.