Как происходит возбуждение у женщин: Как проявляется возбуждение у девушек: основные признаки – причины и характеристика состояния, внешние проявления желания у дам и продолжительность сексуального возбуждения

Как происходит возбуждение у женщин: Как проявляется возбуждение у девушек: основные признаки – причины и характеристика состояния, внешние проявления желания у дам и продолжительность сексуального возбуждения

Содержание

Как проявляется возбуждение у девушек: основные признаки

как проявляется возбужденине у девушек

Как проявляется возбуждение у девушек? Ответ на этот вопрос желает знать любой мужчина. Ведь именно возбуждение говорит о том, готова ли девушка к дальнейшим более откровенным ласкам. По многим внешним признакам возбуждения мужчина может понять, насколько его предварительные действия эффективны.

Возбуждение у девушек проявляется на психологическом и физиологическом уровнях. Психологический зачастую предшествует физиологии, хотя в некоторых случаях бывает и иначе.

Когда женщина возбуждается?

Когда женщина возбуждается?


Первые признаки возбуждения могут проявиться у женщины при простом созерцании своего партнера. Причем это может происходить даже в те моменты, когда речь о сексуальном подтексте не идет. Фантазия женщины способна подарить ей несметное количество образов при условии, что она действительно хочет мужчину, даже, к примеру, за ужином в ресторане. И будьте уверены, если женщина уже построила какие-то планы на ваш счет за поеданием еды или невинной беседой, то продолжение свидания, скорее всего, обещает быть бурным.


К поведенческим признакам возбуждения можно отнести легкий флирт, стрельбу глазами, покусывание губ и тонкие намеки, произнесенные представительницей слабого пола. Конечно же, сразу делать выводы о том, что она невероятно возбуждена и хочет немедленно затащить вас в постель не стоит. Возможно, ей просто нравится следить за вашей реакцией на ее откровенно вызывающее поведение.

Возбуждение перед сексом

Возбуждение перед сексом


Близость, происходящая уже в постели, зачастую делится на два этапа: предварительные ласки и непосредственно половой акт. Именно во время предварительных ласк призвание мужчины как следует возбудить женщину, чтобы в дальнейшем акт любви прошел для нее в максимально комфортабельном ключе. Доказано, что женщине, не получившей порцию возбуждающих нежностей перед сексом, достичь оргазма намного тяжелее. Женщины разогреваются значительно дольше, нежели мужчины, поэтому очень важно уделить возлюбленной 10-15 минут своего драгоценного внимания, угостить ее своеобразным десертом и только после перейти к главному блюду.

Признаки сексуального возбуждения

Признаки сексуального возбуждения


Какие же они – неподдельные признаки сексуального возбуждения у девушек? Женщин выдают половые органы и соски. В преддверии полового акта соски могут набухать, от прикосновений кожа некоторых девушек покрывается мелкими пупырышками, словно она замерзла. Наблюдается также прилив крови в области органов малого таза.

Мужчина, ласкающий женщину, может почувствовать, как увеличивается клитор возлюбленной и набухают половы губы. Увеличение клитора чем-то напоминает эрекцию у мужчин. У некоторых женщин заветная кнопочка, отвечающая за удовольствие, может выглянуть из-под капюшона. В этот момент ласкать его нужно очень осторожно, так как данная часть женского тела очень чувствительна. Обильное трение или сильное нажатие может спровоцировать болевые ощущения, поэтому будьте осторожны, лаская клитор избранницы.

Кожа некоторых женщин во время сильного возбуждения может также покрываться точечным румянцем, часто он возникает в области щек, груди и шеи. Наблюдается учащенное дыхание, повышается сердечный ритм, а также увеличивается количество естественной смазки, которое сигнализирует о том, что женщина готова к полноценному половому акту.


Некоторые девушки во время возбуждения делают поступательные движения в сторону партнера, словно сигнализируют о том, что готовы к половому акту, в то же время у них в голове появляется предвкушение предстоящего секса, вход во влагалище немного расширяется и девушка готова принять партнера.

Как определить оргазм у девушки?

Одного возбуждения не достаточно, любой половой акт должен завершаться разрядкой. Женский оргазм является для мужчин большой загадкой, некоторые попросту не умеют отличать симуляцию от настоящего оргазма. Однако здесь, как и в возбуждении, есть несколько основных признаков:

1. Женщина может выгнуться в сторону партнера во время оргазма.

2. Внутренние мышцы влагалища женщины начинают ритмично сокращаться.

3. После оргазма дама может размякнуть в объятиях любимого.

4. Иногда женщины после оргазма становятся очень чувствительны к последующим ласкам, они их могут даже раздражать, поэтому, если женщина оттолкнула продолжающего ее ласкать мужчину, то, скорее всего оргазм все-таки произошел.

5. Также на пике возбуждения у женщины могут вырываться нехарактерные стоны или даже крики, ощущается пульсация в нижней части живота, дыхание и сердцебиение становятся более частыми.


Некоторые женщины утверждают, что все эти проявления вполне способны просимулировать, но опытные мужчины по блеску глаз возлюбленной и сокращениям, происходящим у нее внутри, зачастую безошибочно определяют оргазм.

Как проявляется возбуждение у девушек: видео


Сексуальное возбуждение - от чего происходит? От чего больше всего возбуждаются мужчины и женщины

Особенности коры головного мозга сыграли решающую роль в поведении людей относительно сексуального плана. Ранее это случалось только на уровне инстинкта, но в настоящее время люди способны контролировать собственные чувства. Однако многим будет интересно, что представляет собой механизм сексуального возбуждения у женщин и мужчин. Что во время этого ощущения наблюдается в человеческом организме? Что влияет на возбуждение у мужчины и женщины? На эти и другие вопросы ответы вы сможете найти в статье.

Влюбился?

Что происходит в том случае, когда мы влюбляемся в другого человека? Как бы это странно ни звучало, но во время влюбленности в организме человека увеличивается количество гормона стресса, который называется кортизол. Ученые уверяют, что такая реакция связана, безусловно, именно с волнением, которое испытывает женщина или мужчина перед новым для них контактом.

Парень и девушка в постели

Любопытным является тот факт, что в период влюбленности у представителей сильнейшего пола несколько снижается количество тестостерона в организме, а у женщин этот гормон, наоборот, увеличивается. Одна теория утверждает, что данные гормональные изменения являются попыткой человеческого организма стереть имеющиеся различия, которые вносятся гормоном тестостероном. При данном явлении в поведении не наблюдается никаких изменений. Если же у женщины во время сексуального возбуждения тестостерон в организме увеличивается, то они, по логике, должны стать более смелыми. Что касается мужчин, то здесь все будет наоборот, агрессия должна снизиться. Однако при влюбленности этого не наблюдается, это говорит о том, что все в организме устроено немного сложнее. Интересно, что спустя некоторое время после острой влюбленности у человека вновь нормализуется гормональный фон. Это касается даже тех случаев, если пара продолжает свои отношения.

Любовь - болезнь

Интересным также оказывается тот факт, что Всемирная организация здравоохранения любовь внесла в реестр заболеваний. Эксперты несколько лет тому назад признали ее психическим недугом. Однако у каждого заболевания должны быть свои признаки и симптомы. У любви они заключаются в следующем:

  1. Сильные перепады настроения.
  2. Навязчивые мысли о человеке.
  3. Бессонница.
  4. Жалость к себе.
  5. Аллергия.
  6. Увеличенное чувство собственного достоинства.
  7. Головная боль.
  8. Необдуманные поступки.

Возбуждение у мужчин: что такое

Данное состояние является весьма непростым процессом. С одной стороны, при сексуальном возбуждении нервная система начинает обрабатывать информацию, которая была получена извне: голос, внешний вид партнера, запах и многое другое. После этого начинает отвечать гормональная система и половые органы. В данном случае речь касается притока крови к половому органу парня, а также выработки естественной смазки у возбужденного мужчины.

Половое влечение

За половое влечение и мужскую сексуальность отвечает гормон, о котором речь шла выше, то есть тестостерон. Во время полового созревания у мужчин существенно увеличивается уровень этого гормона в крови, в результате чего развиваются половые органы и образуются вторичные половые признаки.

Влияние тестостерона

В настоящее время полагается, что половое возбуждение прежде всего зависит от гормона тестостерона, но данные по этому вопросу противоречивы. Учеными выявлено, что представители сильнейшего пола с одинаково нормальным уровнем этого гормона в крови могут иметь различный уровень либидо. Под либидо подразумевается половое возбуждение или влечение. Параллельно с этим, если уровень гормона будет низким, то практически во всех случаях это приводит к снижению либидо. То есть, у мужчины может быть эякуляция и эрекция, но он просто не будет хотеть секса. По данной причине при эректильной дисфункции у мужчин заместительная терапия гормоном тестостероном способна помочь далеко не всегда.

Возбуждение у женщин

Имеется ли главный гормон у женской сексуальности? Многие наверняка думают, что таким гормоном является эстроген, но это абсолютно не так. За сексуальность у женщин тоже отвечает тестостерон. В подростковом возрасте у девочек уровень этого гормона тоже увеличивается, но только лишь в два раза, чего нельзя сказать о мужчинах, у которых он увеличивается в 18 раз.

Возбуждение у женщин

Исследования показали, что уменьшение количества тестостерона в крови у представительниц прекрасного пола заметно снижает влечение. Если же говорить о сексуальном поведении, то, помимо гормональной активности, на него влияют и некоторые другие факторы. Так, во время менструации у женщин показатель сексуальной активности является наиболее низким. Это объясняется тем, что в данное время в женском организме отсутствует фертильность, поэтому у нее снижается возбудимость. А если рассматривать середину цикла, то в данный период степень возбудимости только увеличивается. Объясняется это не только показателем гормона тестостерона, но и эстрадиола, который тоже увеличивается в крови. В настоящее время до сих пор учеными ведутся споры относительно того, какой конкретно гормон несет ответственность за усиленное желание и сексуальное поведение женщин.

Что возбуждает мужчин?

Пылкого взгляда порой бывает недостаточно, чтобы возбудить представителей сильнейшего пола. Женщина должна принимать во внимание некоторые психологические приемы, которые помогут сохранить в отношениях страсть на долгое время. Но от чего больше всего возбуждается мужчина? Сразу следует обратить внимание на то, что данное состояние может спровоцировать не только женское тело. Основная роль при этом отводится чувствам и всплеску эндорфинов, представляющих собой гормоны счастья. Это является самым маленьким перечнем того, что может сделать мужчину возбужденным.

Мужчина и женщина на кровати

Факторы, влияющие на влечение

Существуют некоторые факторы, которые способны повлиять на уровень полового влечения у мужчин. Таким фактором следует отнести:

  1. Зрительный образ. Дело в том, что лицо любимой девушки, притягательная улыбка какой-то незнакомки, а также любой другой визуальный контакт, имеющий сексуальный подтекст, способен возбудить мужчину. В голове при этом у него после подобных сигналов начинают появляться образы будущей половой близости с женщиной.
  2. Возбуждение от запаха. Запах действует на представителей сильнейшего пола возбуждающе, в частности, подобным свойством обладает натуральный женский аромат. Эфирное масло и феромоны часто включены в состав каких-то легких возбудителей.
  3. Слух. Возбуждение от слухового контакта тоже возможно. Звук имени, легкий шепот способны иметь возбуждающий эффект для мужчин.
  4. Вкус. Мало кто знает, но возбуждение также можно увеличить от некоторых продуктов афродизиаков, которые усиливают кровообращение в половых органах. Сюда следует отнести орехи, морепродукты, бананы, мед и шоколад.
  5. Прикосновения. Конечно, самым сильным будет возбуждение от прикосновения. В данном случае речь идет об естественно физиологической реакции. У любого здорового мужчины наступит эрекция даже после непродолжительной мастурбации. Увеличивается возбуждение во время соития.

Что возбуждает женщину?

А теперь давайте более подробно разберемся в том, от чего возбуждаются женщины. Ученым давно известно, что у представительниц прекрасного пола доминирующим является именно левое полушарие, отвечающее в большей степени за слух. Именно поэтому в народе часто говорят, что женщины любят ушами. Однако это является не доминирующим фактором таких тонких споров, как влечение. Именно поэтому давайте детально разберем, какие конкретно факторы влияют на возбуждение у представительниц прекрасного пола.

Что возбуждает мужчин и женщин

Возбуждающие факторы

Факторы, влияющие на возбуждение у представительниц прекрасного пола, заключаются в следующем:

  1. Любовь. Самым главным возбудителем для женщин является именно такое чувство. Девушкам всегда необходимо, чтобы ей на ушко шептали добрые ласковые слова. Любовь при этом завоевывает не только словом, но и делом. Поэтому мужчина не должен быть скупым на щедрые рыцарские поступки.
  2. Запах мужчины. Данный фактор в большей степени определяет возможность взаимодействия между женщиной и мужчиной. В данном случае речь идет о естественных феромонах. Если же говорить о парфюме, то здесь необходимо подходить весьма осторожно, тщательно подбирая для себя тот или иной запах. Поэтому мужчина должен не экономить на таком важном аспекте.
  3. Внешний вид. Такой фактор тоже имеет большое значение при возбуждении. Статный представитель сильнейшего пола, который ходит в тренажерный зал, следит за своим телом и здоровьем уже является интересным для женщины. Кроме того, необходимо следить за состоянием своих волос, ногтей, даже одежды. Женщину может возбудить красивый галстук, хороший костюм, немного расстегнутая рубашка, правильно выбранное нижнее белье и многое другое. Следует также обратить внимание на то, что некоторых женщин может возбудить немного колючая щетина, волосатые и сильные руки, а также ощущение мужского стержня. Что касается последнего, то это уже заложено природой.
  4. Обстановка. Особое значение в возбуждении играет обстановка, встреча или свидание. Многие люди всегда стремятся к лучшему, расстановка вещей в данном случае не является исключением. Туда также следует отнести музыку, которая может добавить больше эйфории в свидании, красивое место, вкусные блюда, куда тоже относятся афродизиаки, описанные выше.
Любовь возбуждает

"Гормон поцелуя"

Весьма интересным гормоном, принимающим участие в сексуальном возбуждении у женщин и мужчин, является "гормон поцелуев", который называется кисспептин. Этот гормон был открыт учеными весьма недавно. Те исследования, которые проводились на мышах, доказали, что химический сигнал от самок активирует определенные разновидности нейронов. Было установлено, что рецепторы данного гормона располагаются в гипоталамусе и гипофизе. В результате активации таких рецепторов клетки гипофиза у самцов начинают стремительно секретировать гонадотропные гормоны, контролирующие сексуальное поведение, а также функцию половых органов. По всей видимости, данный гормон побуждает человека к поцелую, а также приводит в действие цепочку химических действий, которые ведут к половому влечению у человека.

Спустя некоторое время кисспептин также был обнаружен и у человека. В настоящее время активно изучаются возможности применения данного гормона для терапии расстройств полового влечения у представительниц прекрасного пола. Так как пектин может регулировать влечение к партнеру, половой контакт и овуляцию, то, скорее всего, его удастся успешно использовать в терапии гипоактивного расстройства полового влечения у дам. Примерно 40 % представительниц прекрасного пола хотя бы раз сталкивались с подобным состоянием, около 10 % женщин постоянно страдают им.

Оргазм

Эрекция у мужчин, а также возбуждение у женщин наступает весьма быстро и способна сохраняться на протяжении нескольких секунд до нескольких часов. При недостаточном или достаточном влечении эрекция может также прекратится до эякуляции. Момент наивысшего напряжения в норме должен совпадать с эякуляцией. По сути, это и называют оргазмом, который при этом сопровождается ощущением половой удовлетворенности. Половое возбуждение эякуляция длится на протяжении 3 секунд у мужчин, и около 10 секунд у женщин.

Двое в постели

Заключение

Конечно, выше мы представили далеко не весь перечень факторов, которые способны повлиять на сексуальное возбуждение среди мужчин и женщин. Данный список порой бывает индивидуальным, а зависит он от конкретных предпочтений человека. Для кого-то большую роль играют физические прикосновения, а для кого-то весьма важны слова или запах.

Цикл сексуальных реакций человека — Википедия

Сексуальная реакция человека — сочетание физиологических и эмоциональных изменений, которые ведут к наступлению оргазма и следуют за ним[1]. Физические и эмоциональные изменения происходят последовательно, по мере того, как индивид подвергается половому возбуждению и участвует в действиях по половой стимуляции, включая половой акт, фингеринг или мастурбацию. Таким образом, происходящие изменения составляют цикл сексуальных реакций[2]. Знание того, как отвечает тело в течение каждой фазы цикла сексуальных реакций, может способствовать улучшению взаимоотношений с половым партнёром и может помочь устранению половой дисфункции.

Модели, лежащие в основе изучения цикла сексуальных реакций[править | править код]

Любой индивид может быть побужден к половым действиям различными вещами в разное время, но фазы в цикле сексуальных реакций всегда будут оставаться теми же[3]. Каждый обладает своими неповторимыми половыми переживаниями[4]. Разные исследователи создали различные модели цикла сексуальных реакций. Обычно модели включают три, четыре, пять или восемь различных фаз. Конкретные компоненты каждой фазы отличаются в различных моделях:

  • Хелен Сингер Каплан предложила трёхфазную концепцию цикла сексуальных реакций человека, включающую три стадии: влечение, возбуждение и оргазм[5].
  • В своей книге «сексуальная реакция человека», Лиф описал пять фаз в цикле сексуальных реакций: влечение, пробуждение, прилив крови, оргазм и удовлетворение[1]
  • Четырёхфазная модель физиологических и эмоциональных реакций в течение половой стимуляции предложена Уильямом Мастерсом и Вирджинией Джонсон, врачами-сексологами, в их книге 1966 г. «Сексуальная реакция человека», когда они отметили существование четырёх определяемых фаз в цикле сексуальных реакций[6]. Используя различные инструменты, предназначенные для слежения за изменениями сердечного ритма и напряжения мышц, У. Х. Мастерс и В. И. Дж. Джонсон смогли конкретизировать изменения в теле, характерные для каждой из этих фаз[7].
  • Шарль Гельман, бывший президент Французского общества клинической сексологии, разработал цикл сексуальных реакций человека, состоящий из восьми фаз: сексуальный интерес, сексуальное желание, возбуждение, плато, оргазм, разрешение, рефрактерный период, психическая переработка[8].

Физиологическая основа универсального цикла сексуальных реакций человека[править | править код]

В значительной степени сексуальные реакции одинаковы у женщин и у мужчин. Во время таких реакций у обоих полов отмечаются два основных физиологических изменения:

  • Приток крови к половым органам обоих партнёров, а также к молочным железам женщин[9].
  • Возрастание нервно-мышечного напряжения.

И мужчина, и женщина переносят те же фазы, проходят через четыре фазы во время их цикла сексуальных реакций[7]. Исследователи установили, что эти фазы применимы не только к сексуальным реакциям, но и к другим типам половой активности. Однако время вступления мужчины и женщины в каждую отдельную фазу цикла сексуальных реакций, продолжительность нахождения в фазе обычно различные[7]. Например, маловероятно, чтобы у обоих партнёров оргазм наступил в одно и то же время. Кроме того, интенсивность реакций мужчины и женщины и время, проведённое любым из них в каждой фазе, варьирует от человека к человеку. Уяснение этих различий может помочь половым партнёрам лучше понимать своё тело и реакцию другого партнёра и усилить половое ощущение[7].

Первая фаза в цикле сексуальных реакций — фаза возбуждения[править | править код]

Фаза возбуждения (также известная как фаза пробуждения) человека наступает как результат любой эротической, физической или умственной стимуляции, такой как поцелуи, ласки или просмотр эротических изображений, под влиянием физического контакта, мыслей или эмоций, которые приводят к половому пробуждению. Фаза возбуждения — это фаза, когда человек начинает чувствовать первый момент полового пробуждения[7].

Проявления первой фазы цикла сексуальных реакций[править | править код]

Эта фаза может длиться от нескольких минут до нескольких часов. В ней человек испытывает возрастание мышечного напряжения, учащение ритма сердечных сокращений и подъём кровяного давления. В этой фазе у мужчины наступает эрекция полового члена, а у женщины происходит набухание клитора, соски молочных желез начинают уплотняться и возвышаются. В этой фазе тело готовится к совершению полового сношения в течение следующей фазы, фазы плато[7]. Субъективные психологические факторы могут сильно модифицировать половое возбуждение у обоих полов. Нейро-психоаналитик Марк Блечнер называет это «феноменом леди Чаттерлей»[10], основываясь на отрывке из романа Дэвида Г. Лоуренса «Любовник леди Чаттерлей»[11], в котором леди Чаттерлей вначале во время полового сношения совершенно невозбуждена и высмеивает его, а позже, вскоре после этого, становится интенсивно возбуждённой в половом отношении.

Общие характеристики фазы возбуждения у обоих полов включают следующее:

  • Возрастание уровня напряжения мышц.
  • У обоих полов фаза возбуждения приводит к учащению частоты сердечного ритма (тахикардии), учащению частоты дыхания и подъёму кровяного давления.
  • Возможно половое покраснение кожи (появляются красные пятна на грудной клетке и спине). Прилив крови к коже отмечается приблизительно у 50-75 % женщин и у 25 % мужчин[12]. Половое покраснение чаще происходит при более высокой температуре и может не наступить при более низкой температуре[13]. Сделано общее наблюдение, что выраженная степень полового покраснения может предсказать интенсивность предстоящего оргазма[14].

Во время полового покраснения у женщины розоватые пятна появляются под молочными железами, затем они распространяются на груди, торс, лицо, кисти рук, подошвы ступней, с вероятностью по всему телу. Во время полового пробуждения прилив крови приводит также к покраснению клитора и стенок влагалища.

  • Соски молочных желез женщины и грудных желез у мужчины уплотняются и поднимаются. Напряжение и выступание сосков, особенно при прямой стимуляции, происходит почти у всех женщин и приблизительно у 60 % мужчин[15].
  • Расширение кровеносных сосудов с увеличением прилива крови к половым органам, приводящее к набуханию клитора женщины, её малых половых губ (внутренних губ) и наступлению эрекции полового члена мужчины.

Особенности фазы возбуждения у мужчин[править | править код]

Начало фазы возбуждения у мужчин наблюдается с того момента, когда половой член становится частично эрегированным, часто лишь через несколько секунд эротической стимуляции. В течение длительной фазы возбуждения возможна повторная частичная потеря эрекции или её возобновление. Оба яичка притягиваются по направлению к промежности, особенно заметно у обрезанных мужчин, у которых меньше кожи для проведения эрекции. Кроме того, во время процесса эрекции мошонка может уплотниться и стать толще. Во время покраснения кожи у мужчины окраска кожи наступает менее интенсивно, чем у женщин, но типично начинается в верхней части живота, распространяется по грудной клетке, продолжается на шее, лице, лбу, спине и иногда на плечах и предплечьях. Дополнительные изменения у мужчины включают подъём и набухание яичек, уплотнение мошонки и выделение смазывающей жидкости Куперовыми железами[7].

Особенности фазы возбуждения у женщин[править | править код]

У женщин венозный рисунок на молочных железах становится более различимым, груди слегка увеличиваются в размере, что более заметно у лежащих на спине. У нерожавших женщин большие половые губы становятся более плоскими, утончаются и поднимаются вверх и выступают наружу[16]. У рожавших женщин большие половые губы могут увеличиться в размере в два-три раза. Малые половые губы также могут увеличиться в размере и отступать от больших половых губ, в зависимости от их размера в расслабленном состоянии. Головка клитора становится вспухшей, как головка полового члена мужчины. В результате сексуальной стимуляции происходит прилив крови к стенкам влагалища, что приводит к его смазыванию. Стенки темнеют по цвету и становятся более гладкими. Также, по мере того, как проходит время, матка поднимается более вертикально, внутренние две трети влагалища простираются, обычно до полной длины от 7 до 10 см[16][17]. Стенки влагалища начинают выделять смазывающую жидкость, наступает смазка влагалища, матка поднимается и увеличивается в размере, молочные железы увеличиваются и наполняются. В то же самое время стенки влагалища женщины набухают, а мышцы, которые окружают входное отверстие влагалища, называемые лобково-крестцовыми, напрягаются. Эти изменения подготавливают тело женщины к оргазму, Мастерс и Джонсон называли их «платформа оргазма»[7].

Вторая фаза в цикле сексуальных реакций — фаза плато[править | править код]

При продолжающейся половой стимуляции постепенно возбуждение половых партнёров вступает в фазу плато[7]. Фаза плато — это вторая фаза полового цикла после фазы возбуждения. Для тех, кто ещё не достиг оргазма, это вершина полового возбуждения.

Эта фаза в основном характеризуется усилением всех изменений, начавшихся во время фазы возбуждения. Фаза плато — это период полового возбуждения перед вступлением в оргазм. О фазе плато в цикле сексуальных реакций говорят, когда возрастает приток крови к половым органам для того, чтобы приготовить партнёров к вступлению в оргазм. Кроме того, кровяное давление и напряжение мышц возрастает ещё больше. На этой стадии дыхание становится более частым и глубоким. У обоих полов происходит дальнейшее нарастание кровообращения и частоты сердцебиений, половое удовольствие нарастает с увеличением половой стимуляции, напряжение мышц нарастает ещё больше.

В фазе плато влагалище женщины набухает, и возросший приток крови увеличивает объём этой области. На этой стадии у женщины проявляется ряд эффектов. Околососковые круги и половые губы продолжают увеличиваться в размере, клитор слегка отступает, а бартолиниевы железы выделяют дополнительную смазку. Ткани наружной трети влагалища значительно набухают, лобково-копчиковая мышца напрягается, уменьшая диаметр входного отверстия влагалища, и создают платформу оргазма по определению Мастерса и Джонсон[7].

В этот момент яички мужчины набухают, поднимаются ближе к телу. Половой член мужчины начинает выделять предсеменную жидкость или предэякулят. В конце второй фазы мочевой пузырь мужчины закрывается (для того, чтобы предотвратить возможность смешивания мочи с семенем и чтобы защитить от обратной эякуляции). В этой точке мышцы в основании полового члена мужчины начинают регулярные ритмические сокращения, которые, в конце концов, изгоняют семя из отверстия мочеиспускательного канала на головке полового члена мужчины.

В этой фазе как мужчины, так и женщины могут также непроизвольно издавать звуки. Если фаза плато затягивается слишком долго без продвижения к фазе оргазма, то это может привести к неудовлетворённости (см. управление оргазмом).

Фаза плато продолжается до вступления в оргазм, который возобновляет ход всех изменений, начатых в фазе возбуждения, но в обратном порядке.

Общие характеристики второй фазы в цикле сексуальных реакций (фазы плато), которая простирается до момента вступления в оргазм, включают следующее:

  • изменения, начавшиеся в первой фазе, усиливаются;
  • влагалище продолжает набухать от возросшего кровотока, и стенки влагалища становятся тёмно-сиреневыми;
  • клитор женщины становится высокочувствительным (может даже болезненным) и уходит под складку клитора для того, чтобы избежать непосредственной стимуляции от полового члена;
  • яички мужчины уходят вверх в мошонку;
  • интенсивность дыхания, сердцебиения и давления крови продолжает возрастать;
  • могут начаться спазмы мышц в ступнях, на лице и в кистях;
  • напряжение в мышцах нарастает.

Третья фаза в цикле сексуальных реакций — фаза оргазма[править | править код]

Пик полового возбуждения достигается в третьей фазе, вершине в цикле сексуальных реакций. Это самая короткая из четырёх фаз, как правило, длится только несколько секунд[7]. Фаза оргазма — это наивысшая точка полового удовлетворения и удовольствия. Оргазмы завершают фазу плато в цикле сексуальных реакций, они испытываются как мужчинами, так и женщинами. Обычно оргазмы продолжаются дольше у женщин, чем у мужчин. Фаза оргазма отмечается тогда, когда мышцы сокращаются, и происходит неожиданный разряд. Непроизвольные сокращения мышц, возросшее давление крови и частоты сердцебиений, быстрое потребление кислорода, сжатие мышцы заднего прохода, спазмы мышц ступней, и неожиданное усиленное снятие полового напряжения характеризуют фазу оргазма. Оргазм сопровождается быстрыми циклами мышечных сокращений в нижних тазовых мышцах, которые окружают как задний проход, так и основные половые органы. Возникающие у партнёров оргазмы часто связаны с другими непроизвольными действиями, в том числе со спазмами мышц во многих частях тела, общим ощущением эйфории и созданием звуков. Частота сердцебиений нарастает даже больше[7].

Для мужчин оргазм в основном кульминируется извержением семени. Процесс эякуляции состоит из двух ступеней:

  • В течение первой фазы, называемой фазой эмиссии, семенная жидкость скапливается в луковице мочеиспускательного канала в районе предстательной железы. Во время эмиссионной фазы мужчина чувствует неизбежность наступления эякуляции; ощущение близости семяизвержения нарастает по мере приближения к фазе выброса.
  • Во время фазы выброса семя извергается с помощью ритмичных сокращений гладкой мускулатуры. Семя выбрасывается толчкообразно, сначала небольшими порциями, затем выброс достигает максимального объёма и силы, после чего объём и сила выброса постепенно уменьшаются. Последние несколько «толчков» могут быть пустыми сокращениями, при которых дополнительного выброса семени уже не происходит. Каждый «толчок» сопровождается волной сексуального удовольствия, с особенно сильными ощущениями в головке и теле пениса, а также паховой области и нижней части тела.

Оргазм у женщин также может играть важную роль в оплодотворении. Женщины также испытывают сокращения матки и влагалища. Предполагается что мышечные спазмы помогают продвижению семени вверх по стенкам влагалища в матку.

Для женщин оргазм состоит из ритмических сокращений мышц, в этом случае в матке, в том же самом ритме, что и у мужчин. Напряжение мышц женщины оказывает давление на половой член мужчины и способствует оргазму мужчины. Для женщины нормально испытать несколько оргазмов в течение одного цикла сексуальных реакций. В этой фазе клитор женщины может стать чувствительным вплоть до болезненности от прикосновений.

Для обоих полов, лишённых некоторых форм половой дисфункции, оргазм — это высоко приятное переживание. Некоторые рассматривают его как одно из наиболее приятных из числа возможных переживаний.

Общие характеристики третьей фазы в цикле сексуальных реакций — фазы оргазма включают следующее:

  • Начинаются непроизвольные сокращения мышц.
  • Давление крови, сердцебиение и дыхание находятся на их наивысшем уровне при быстром поглощении кислорода.
  • Мышцы ступней спазмируют.
  • Происходит внезапное и стремительное ослабление полового напряжения.
  • У женщин сокращаются мышцы влагалища. Матка также ритмически сокращается.
  • У мужчин ритмические сокращения у основания полового члена приводят к семяизвержению.
  • По всему телу может возникнуть сыпь или «половое покраснение».

Типично половое покраснение исчезает вскоре после завершения оргазма, но может продолжиться до двух часов, иногда одновременно происходит интенсивное потовыделение. Покраснение исчезает в порядке, обратном тому, как оно появилось. В течение этой фазы у обоих полов начинается возрастание мышечного тонуса (миотония) в определённых группах мышц, как произвольных, так и непроизвольных. Наружный сфинктер заднего прохода также может сокращаться непроизвольно в ответ на контакт (или позже во время оргазма без контакта).

Заключающая, четвёртая фаза в цикле сексуальных реакций — завершение сексуальных реакций[править | править код]

Завершающая фаза наступает после оргазма, и она приносит мышцам расслабление, снижение кровяного давления[7]. В течение фазы завершения цикла сексуальных реакций тело медленно возвращается к невозбужденному состоянию, к своему нормальному уровню функционирования, а его изменившиеся части — к их исходному размеру и цвету.

Мужчины после оргазма нуждаются во времени восстановления, называемом рефрактерным периодом, в течение которого они не способны ещё раз достичь оргазма. Мошонка мужчины расслабляется, и яички опускаются вниз. Длительность рефрактерного периода колеблется между мужчинами и меняется с возрастом. Рефрактерный период означает, что мужчина в течение этого времени не способен испытать ещё один оргазм. Такой период может длиться от нескольких минут до нескольких часов, нескольких дней (всё зависит от особенностей индивида). Существует большая вариабельность в длительности рефрактерного периода как у одного и того же мужчины, так и между ними. Мужчины, по мере того, как они стареют, переносят рефрактерный период разной продолжительности. Хотя мужчины в рефрактерный период не способны достичь оргазма, иногда они способны поддерживать частичную или полную эрекцию[7].

Некоторые женщины способны к быстрому возвращению к фазе оргазма при продолжении половой стимуляции и способны испытать повторные оргазмы.

Предполагается, что некоторые мужчины и женщины могут не испытывать завершающую фазу, а дальнейшая половая стимуляция может вызвать возвращение на стадию плато. Тогда это предоставляет возможность многочисленных оргазмов для обоих полов. Тем не менее, типично по природе своей, когда мужчины вступают в завершающую фазу и после фазы оргазма могут найти продолжение стимуляции неприятным и болезненным. Фаза разрешения отмечена общим чувством благополучия и повышенной близости и зачастую усталостью.

Продолжительность цикла сексуальных реакций у человека[править | править код]

Часто половое сношение заканчивается, когда мужчина извергает семя[7]. Вполне возможно, что женщине не хватит времени для достижения оргазма. Кроме того, некоторые мужчины страдают от преждевременного семяизвержения. Часто женщины нуждаются в существенно большей половой стимуляции для достижения собственного оргазма, чем мужчины[18].

Вопреки распространённому мнению, что женщины нуждаются в большем времени для полового пробуждения, последние научные исследования показали, что для мужчин и женщин не существует значительного отличия во времени для достижения полного полового пробуждения. Учёные из медицинского центра университета МакГилл (Монреаль, Канада), применили метод температурного изображения для записи изменений основной температуры в области половых органов с целью определения времени, необходимого для полового пробуждения. Они исследовали время, требуемое индивиду для достижения пика полового пробуждения во время просмотра сексуально провоцирующих кинофильмов и изображений, и пришли к выводу, что мужчины и женщины в среднем нуждались почти в одинаковом количестве времени для полового пробуждения — около 10 минут[19]. Время, требуемое для половой подготовки, было индивидуальным у мужчин и женщин, варьируясь само по себе, в зависимости от многих обстоятельств[19]. Согласно исследованию Кинси, около половины мужчин сообщили, что им требуется пять или меньше минут после введения полового члена во влагалище для достижения семяизвержения. Приблизительно пятая часть обследованных мужчин заявила, что их половое сношение длится 10 минут или дольше. Некоторым другим мужчинам требовалось более одного часа для достижения семяизвержения[7]. Обследование канадских и американских врачей-сексологов показало, что среднее время нахождения введённого полового члена во влагалище составляло 7 минут, что 1-2 минуты для такого пребывания были слишком короткими, что среднее время нахождения введённого полового члена во влагалище от 3 до 7 минут было адекватным, что период от 7 до 13 минут был желанным, тогда как пребывание эрегированного полового члена во влагалище в течение от 10 до 30 минут было слишком долгим[20][21].

  1. 1 2 Lief «Human Sexual Response»
  2. ↑ «The Sexual Response Cycle». http://www.soc.ucsb.edu/sexinfo/article/the-sexual-response-cycle.
  3. ↑ Мастерс У., Джонсон В., Колодни Р. Основы сексологии
  4. ↑ Marcia Douglas, Lisa Douglas The Sex You Want: A Lover’s Guide to Women’s Sexual Pleasure, 2002
  5. ↑ Helen Singer Kaplan «Triphasic Concept of human sexual response»
  6. ↑ «Human Sexual Response Cycle». http://www.csupomona.edu/~gdbrum/bio301/sexualresponsecycle.html Архивная копия от 8 апреля 2009 на Wayback Machine.
  7. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Masters & Johnson Human Sexual Response, Bantam, 1981 ISBN 978-0-553-20429-2; 1st ed. 1966
  8. ↑ Мартель Б. Сексуальность, любовь и Гештальт. — СПб.: Речь, 2006. ISBN 5-9268-0481-7
  9. ↑ Sexuality Education Theory And Practice — Clint E. Bruess, Dean Emeritus University of Alabama at Birmingham Professor Emeritus Birmingham-Southern College Clint E Bruess, Eli…
  10. ↑ Blechner, M. J. (2009) 'Sex Changes: Transformations in Society and Psychoanalysis.' New York and London: Taylor & Francis.
  11. ↑ Lawrence, D. H. (1928/2003) 'Lady Chatterley’s Lover.' New York: Signet.
  12. ↑ Masters & Johnson Sex Teaching
  13. ↑ Sex Flush (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения 25 августа 2009. Архивировано 28 августа 2009 года.
  14. ↑ The Niacin Sex Flush (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения 25 августа 2009. Архивировано 19 сентября 2008 года.
  15. ↑ The Journal of Sexual Medicine (недоступная ссылка)
  16. 1 2 «Does size matter». TheSite.org. Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 12 августа 2006. Архивировано 21 февраля 2007 года.. Retrieved on 2006-08-12.
  17. ↑ «do big penises hurt?». AskMen.com. http://www.askmen.com/love/dzimmer/17_love_answers.html. Retrieved on 2006-08-14.
  18. ↑ «Premature ejaculation». http://www.mayoclinic.com/health/premature-ejaculation/DS00578. Retrieved on 2007-03-02.
  19. 1 2 «Your introduction to foreplay». Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 18 мая 2007. Архивировано 18 июня 2007 года.. Retrieved on 2007-05-18.
  20. ↑ Sex therapists: Best sex is 7 to 13 min.
  21. ↑ Sexy time

От чего зависит женское возбуждение?

Возбуждение - это сильное влечение к женщине или мужчине. Оно появляется до начала полового акта и приводит оргазму. Но женское возбуждение стоит рассматривать отдельно, ведь не всегда девушки хотят заниматься сексом и часто жалуются на отсутствие желания. 

Почему женщины не возбуждаются? 

Любая девушка хочет оставаться сексуальной для своего мужчины. Но для этого недостаточно выглядеть красиво и часто заниматься сексом, должно быть искреннее желание своего партнера. Но возбуждение может отсутствовать из-за разных обстоятельств. 

  1.        Усталость после рабочего дня или долгих спортивных тренировок. 
  2.        Недосып. 
  3.        Психологические расстройства. 
  4.        Нарушение гормонального баланса. 
  5.        Заболевания женских органов. 
  6.        Неприятные или болевые ощущения во время секса. 
  7.        Послеродовая депрессия. 
  8.        Избавиться от этих причин можно, обратившись к опытному психологу, врачу или поговорив с партнером наедине. 

Возбудители

Если женщина совсем отказывается от секса, можно воспользоваться возбудителями. Это специальные продукты питания или лечебные препараты, которые усиливают кровообращение в половых органах. В результате, девушка начинает возбуждаться от прикосновений. Она расслабляется и перестает быть скованной. 

Есть два вида возбудителей: естественные и стимуляторы. 

Естественные возбудители: зелень, овощи, фрукты, ягоды, вино, шампанское, шоколад, конфеты. Эти простые продукты питания помогают поднять уровень эндорфина, то есть гормона счастья. Появляется возбуждение и тяга к сексу, но быстрого и явного эффекта ждать не стоит. Ведь, неспроста романтический ужин заканчивается сексом.

Стимуляторы - это специальные вещества, способные быстро возбудить любую девушку. Они могут выпускаться в качестве таблеток, порошка, жевательной резинки, коктейля и смузи. Препараты нужно принимать в зависимости от приложенной инструкции, часто за полчаса до полового акта.

Возбуждение начинается спустя пару минут после приема. Имеющиеся в составе вещества приводят к улучшению притока крови в женские органы, выделяется смазка, усиливается влечение. Препараты обладают расслабляющим эффектом, поэтому девушка забывает обо всем и получает полный кайф от процесса. Она полностью раскрепощается, осуществляет все свои заветные фантазии.

К самым распространенным искусственным стимуляторам можно отнести женскую Виагру или Конский возбудитель. Они обладают отличной эффективностью в течение трех часов. Поэтому можно полностью насладиться сексом. Прием осуществляется за полчаса до полового акта. 

Прикосновения 

Женщины очень трепетно относятся к прикосновениям, поэтому возбудить их можно благодаря предварительным ласкам. Но и тут нужно быть осторожным и ласкать только определенные места. 

У девушек выделяют три вида зон: слабые, средние и супер эрогенные. 

Слабые зоны - это волосы, шея, руки, глаза. Можно слегка подергивать за волосы, ласкать шею языком, целовать глаза или мочки ушей. Некоторые любят, когда целуют пальчики ног и рук. Девушка начнет потихоньку возбуждаться, но особо эффекта от таких действий ждать не стоит. 

Теперь нужно приступать к средним зонам. Губы и полость рта - это эрогенные зоны, которые обязательно стоит ласкать. Можно начать с нежных прикосновений, затем приступить к французскому поцелую с языком. Важно заранее подготовиться, например, почистить зубы. Иначе вместо возбуждения можно вызвать отторжение партнерши. 

Грудь - одна из самых эрогенных зон, которыми могут наслаждаться мужчины. Массажные движения, покусывания сосков, щекотание вызовут сильное возбуждение. Ласкать нужно как правую, так и левую грудь.

Талия и грудная область восприимчива к прикосновениям. Можно целовать или нежно прикасаться к этим местам. Также девушкам приятно, когда мужчина ласкает грудную область своим оголенным телом. 

Массаж спины, груди и области попы - оказывает нужный результат. Только нужно использовать много массажного масла, чтобы руки скользили по телу, и не вызвали неприятные ощущения. Эффект - возбуждение женских половых органов, выделение смазки. Далее можно приступать к самым эрогенным зонам, а именно к области паха и клитору.

Начинать нужно всегда с нежных прикосновений рук или губ. Далее можно начать облизывать клитор, слегка покусывая его. Главное, не переусердствуйте. Как только клитор набухнет, будет означать, что девушка возбудилась. Следующим шагом можно начать ласкать половые губы и слегка заходить в промежность пальцами рук. Если у партнера выделяется смазка, то значит она уже готова к сексу. Можно приступать к проникновению половым органом. 

Иногда партнеры вместо клитора ласкают ноги. Это тоже отличная идея, ведь некоторые девушки получают больше удовольствия от покусываний в области бедер. 

Игрушки для возбуждения

Если девушка не хочет заниматься сексом, стоит задуматься, может она просто не получает оргазм. В этой ситуации на помощь придут секс-игрушки. Они помогут возбудить партнершу и доставить ей высочайшее удовольствие. К таким элементам можно отнести вибраторы, которыми нужно ласкать клитор и половые губки. 

Так же важно использовать смазки. Это специальные крема, которые наносятся на половые органы перед началом акта. Есть простые средства, и с определенными эффектами. Некоторые варианты начинают пощупывать и щипать, что сильно возбуждает женщину. 
В секс-шопах можно найти эротические наряды, которые окажут нужное воздействие на девушку. Если перед этим еще и принять душ и подготовить себя, то без секса точно не останетесь. 

Как быстро возбудить женщину? 

Возбуждение половой партнерши зависит от многих факторов, поэтому все их нужно учитывать. Но есть проверенные препараты, которые оказывают моментальный эффект после каждого приема. Они не только увеличивают тягу к сексу, но и улучшают здоровье, делают кожу красивой и ухоженной. Купить все эти товары можно в интернет-аптеке Body-market.ru.

Когда девушка возбуждена? Признаки полового возбуждения у женщин

Животные издают звуки, запахи как сигнал сексуальной готовности. У человека тоже имеются признаки полового возбуждения. С мужчинами, понятно, эрекция – главный симптом возбуждения, что видно даже сквозь одежду. С женщинами иная история.

Признаки полового возбуждения у женщин

Определяем возбуждение женщины

Самый достоверный способ – проверка влажности половых органов. Но такой метод не всегда доступен, особенно если девушка не дается в руки. Кроме того, из-за физиологических особенностей, не у всех женщин выделяется смазка, приходится искусственно смачивать вход во влагалище.

В психологии есть такое понятие, как невербальные средства коммуникации. То есть, общение исключает слова; сигналы передаются мимикой, жестами, позой, рефлекторными движениями.

Сигнализаторы возбуждения:

  • глаза. Глаза говорит многие скрытые вещи. Даже не взгляд, кокетство которого можно с легкостью подделать. Именно глаза, горящие огоньком, свидетельствуют о наивысшей степени сексуальной заинтересованности;
  • кожа. Основной реагент на внешние и внутренние факторы. Сексуальный интерес заставляет смущаться девушку, что может вызвать легкое покраснение лица. Мурашки на коже возникают при сильном эмоциональном возбуждении. Если дело дошло до ласк, то соски становятся более твердыми;
  • волосы. Заигрывая с интересным парнем, девушка часто поправляет волосы, при этом, старается не смотреть в сторону сексуального объекта. Подобный жест проявляется бессознательно.

Когда девушка возбуждена до предела, то признаки становятся явными:

  • изменяется сердечный ритм и дыхание;
  • поведение женщины более расслабленной;
  • девушка всячески пытается дотронуться до партнера.

Некоторые женщины не скрывают своих эмоций, что упрощает задачу мужчин.

Что чувствует девушка, когда возбуждена?

Существует несколько стадий возбуждения. Условно поделим их на подготовительный и финальный уровни. На начальной стадии женщина, как и мужчина испытывает непреодолимое желание заняться сексом. Воздержание от полового контакта грозит раздражительностью и даже болью в тазобедренной части. Уже на первых позывах девушкам свойственны поступательные движения в сторону понравившегося парня. То есть, химия мужчины сработала на «отлично».

Последний этап – финишная кондиция или, простыми словами, оргазм. Ощущения во время оргазма у женщин значительно сильней, чем у мужчин. Девушки способны даже потерять сознание от возбуждения и удовольствия.

Максимальная степень сексуального возбуждения характеризуется следующими признаками:

  • тело женщины изгибается вперед;
  • влагалищные мышцы судорожно сокращаются, что ощутимо, когда член внутри женского тела; пульсация также прощупывается через живот в нижней части;
  • абсолютная расслабленность. Если в кульминационный момент задать вопрос женщине, она не сразу сообразит, что у нее спрашивают. Обычно ответ короткий и вопросительный, типа: «а?», «что?»;
  • ускоряется дыхание, сердцебиение.

Если оргазм все-таки свершился, и партнер продолжает ласкать женщину, нередко послеоргазменные ласки вызывают раздражение, отчего партнерша отталкивает любовника на непродолжительное время.

Всегда существуют исключения из правил. Некоторым девушкам невероятно трудно дается сексуальное возбуждение. Причин множество, начиная с физиологических особенностей, заканчивая личными предрассудками. Опытные дамы уже в курсе своего организма, и прибегают к дополнительным средствам. Нет, это не выбраторы. К стимуляторам сексуального возбуждения относятся препараты для внутреннего и наружного применения, которые повышают либидо.

Как возбудить женщину, возбуждаем перед сексом правильно и быстро, руками, языком

Женское половое возбуждение – великая тайна природы. Никогда не знаешь, что получишь в ответ на то или иное действие в ее адрес. Мужчины возбуждаются легко и непринужденно: стройная девушка в мини-юбке и на каблуках, приятный шлейф духов, милая мордашка с накрашенными губками – вот и все. Здоровые физически парни на пути будут испытывать половое влечение буквально от пары взглядов в ее сторону. Представительницы прекрасной половины человечества такой реакцией похвастаться не могут, именно поэтому мужчины постоянно ищут волшебные способы, как возбудить женщину, желательно быстро и по инструкции.

Дорогие мальчики, все девушки разные. Одной, чтобы почувствовать сексуальное возбуждение, нужно несколько страстных поцелуев, другой – пара комплиментов и букет цветов, третья вообще предпочитает красивый вид из окна вашей квартиры в центре мегаполиса. А другие заводятся от возбуждающего массажа и шикарной сопроводительной атмосферы. Мы не напишем вам точной инструкции к токарному станку под названием «Женщина», нет, простите. Мы просто дадим основные рекомендации, как быстро и правильно возбудить девушку, которые вам придется потестить в разных ракурсах. Это стандартные и проверенные временем способы возбуждения женщины, соответствующие женской анатомии и психологии.

Признаки сексуального возбуждения у девушки

Возбужденная женщина, какая она

Давайте сразу определимся с тем, как выглядит возбужденная женщина, по каким параметрам можно определить, что девушка завелась и хочет секса.

Какая она, возбужденная девушка? Томление во всем теле, блеск в полуприкрытых глазах, нечеткий взгляд, полуоткрытый рот, спина немного выгибается при приближении мужчины, горячее влагалище – типичные признаки возбуждения у женщины. Самые явные признаки того, что женщина хочет секса с вами: она мокрая от возбуждения, соски набухли, дыхание прерывистое. Окружающий мир перестает существовать. Животные инстинкты рвутся наружу, требуется финальная разрядка такого накала страстей.

Отличия женского возбуждения от мужского

Как правило, девушке нужно время для разогрева – просто взгляда даже на очень красивого мужчину недостаточно, чтобы испытать описанные выше ощущения. Будьте готовы, что от 15 до 30 минут обычная женщина требует на прелюдии. Есть, конечно, гиперсексуальные дамы, которые готовы снять трусики уже через три минуты комфортного общения, но их мало и на всех не хватит! Поэтому ликбез обязателен. Как же происходит этот загадочный процесс с точки зрения физиологии?

Во время активных ласк, особенно при стимуляции клитора и сосков, кровь приливает к половым органам. Появляется влажность между бедер, учащается сердцебиение, немного подскакивает температура тела, дыхание становится прерывистым и частым, как во время пробежки. Мышцы внизу живота заметно напрягаются – кстати, тоже достаточно заметный признак возбуждения женского тела. В общем, те самые пресловутые бабочки, наконец, прилетели и замахали крыльями.

У мужчин влечение к девушке возникает быстро. Прилив крови к половым органам происходит при взгляде на симпатичную женщину. Чтобы возникла эрекция и выделение слизи, совсем необязательно прибегать к ручной или оральной стимуляции, как у дам.

А вот у девушек все запутанно и сложно. Красавец в шикарном костюме не вызовет никаких колыханий, в то время как мужчина с «пивным» животиком и намечающейся лысиной, мало похожий на атлета, будет пользоваться популярностью у девчонок. Почему так происходит? Где же у женщины точки возбуждения? Какие условия для возбуждения женщины нужны? Каким секретом может поделиться тот самый с «пивным» брюшком, которому дает почти каждая вторая? Скорее всего, этот невзрачный мужичок отлично знает женскую психологию и успешно применяет ее на практике, благодаря чему взобрался на вершину сексуального Олимпа.

Истина 1. Как возбудить девушку? Производите впечатление сильного мужчины, завоевателя и доминанта

По своей природе девушки хотят быть слабыми и обрести защитника в лице мужчины, именно по этой причине их заводят сильные доминирующие самцы, этакие бруталы-отморозки. Он сможет защитить в момент опасности, принести кусок мамонта в дом, потому что умеет охотиться (пусть в офисе, а не джунглях), он сможет стать хозяином! Современные цыпочки-феминистки, разъезжающие на крутых тачках наравне с мужчинами, все равно следуют своим природным инстинктам, как и их праматери тысячи лет назад.

Мы говорим не о чуваке на байке с немытыми дредами и бутылкой пива, у которого дома вонючие носки по всем углам. Реальный альфа-самец несколько иной. Это просто крутой дядька – во всех сферах. Он идет вперед, достигает целей, умеет решить конфликт и отстоять свое право. Он отлично маневрирует по жизни, уважает себя и окружающих, старается приобретать какие-то материальные ценности, не жалуясь на тяжелую жизнь в стране. Он придет и все расставит на свои места, а зарвавшегося наглеца опустит туда, откуда вылез. Для него честь родителей, семьи, любимой – не пустые слова. Пришел, увидел, победил. Таких сразу видно из толпы. Им дают, и много. Еще и очередь выстраивается. Лысина с брюшком вообще не помеха.

Истина 2. Физиология женщины

Даже опытный соблазнитель может быть отвергнут, если не учитывает телесные факторы сексуального возбуждения женщины, а именно – физиологию прекрасной половины человечества. Девушки полностью зависимы от своего менструального цикла. График «красных дней» диктует разную степень сексуального влечения.

Легче всего возбудить женщину в период овуляции, которая наступает в середине менструального цикла. В эти 3-4 дня сама природа позаботилась о том, чтобы девушка хотела секса и легче шла на контакт с партнером. Она испытывает безумное сексуальное желание и напряжение. В этот момент легко беременеют, поэтому особых усилий со стороны мало-мальски привлекательного мужчины потребуется минимум.

Сложнее всего возбудить женщину перед сексом в период ПМС – предменструального синдрома, то есть непосредственно перед наступлением месячных. Причина низкого уровня сексуального отклика – раздражительность, набухание груди, боли внизу живота и другие неприятные симптомы. Гормональные перестройки постоянно происходят в организме женщины в течение всего месяца, от одного цикла к другому. И никуда вы не денетесь, уважаемые мужчины.

Мужья и постоянные партнеры, вы замечали за своими спутницами, насколько отличаются их реакции на одни и те же ласки в разные дни? Еще неделю назад она балдела от ласки груди и сосков, а сегодня недовольно отстраняется от вашей нежности. К сожалению, это нормально.

Конечно, телесные факторы может отследить только близкий мужчина, который знает такие особенности про свою женщину. Если сексуальное соблазнение только в планах, этот пункт вам не поможет.

Истина 3. Перерыв в сексе

Еще одной особенностью физиологии, которая подкрепляет девичьи странности в эмоциональной сфере, является прошлый сексуальный опыт, а также частота интимных контактов. При большом перерыве в сексе девушка возбуждается сильнее. Природа требует свое, тело соскучилось по ласкам и мужским объятиям. Иной раз достаточно просто создать приятную обстановку, немного поухаживать за дамой, выбрать приоритетную интересную тему, и женщина уже мокрая от возбуждения. Не исключайте создавшиеся воспоминания о ее прошлом интимной опыте. Если контакт вызывает у нее болезненные ассоциации, застой связан именно с этим, то быстро возбудить девушку не получится.

Что поможет в таком случае: ненавязчивое мужское внимание, трогательная ласка, граничащая с безумной нежностью и восхищением. Можно польстить ее самолюбию, обратить внимание на то, какой классный макияж она нанесла и какую красивую одежду выбрала для вашей встречи. Ведь именно на это делают упор женщины, чтобы нравиться мужчинам. Аккуратно затроньте тему ее прошлого сексуального опыта – возможно, там есть не слишком приятные моменты, сильно травмирующие ее.

Романтическое свидание как прелюдия к возбуждению

Истина 4. Возбуждаем словами

Ни одна женщина не останется равнодушна к правильно сказанным комплиментам! Если вы обладаете даром красноречия, считайте, что имеете в своем арсенале мощное средство для возбуждения женщины любых видов и мастей. Одна пустяковая фраза помогает завязать знакомство, вовремя сказанный классический комплимент способен его продолжить, а ловко вкрученная тирада о ее великолепном сочетании красоты, интеллекта и шарма проложит начало дорожки к содержимому трусиков.

Какие комплименты нравятся девушкам? Про красивые глазки, милые улыбки, восхитительные волосы – это как раз классика. Но это комплимент «на отвали»))) Придумайте что-то оригинальное. Классика подходит при первых минутах знакомства, причем тонко приправленная необычным эпитетом или оборотом, она становится стрелой в сердце девчонки! Хотите пример? Пожалуйста!

  • У тебя настолько глубокие глаза, что в них можно утонуть, но, скорее всего, ты слышишь эту банальщину каждый день, а я совсем не планирую тонуть по той простой причине, что желаю узнать тебя получше и сказать самый крутой комплимент в твоей жизни.
  • Вау, вот это цвет волос… Многие девчонки такого пытаются добиться, а ты с таким гуляешь по городу? Где же ты нашла своего мастера? Это не краска? Я в шоке. Давай, рассказывай о себе, хочу знать все о такой необычной девушке!

Мужской голос – вот он, инструмент власти над женским ухом! Если правильно возбудить дамские слуховые рецепторы, считайте, что секс у вас уже вот-вот случится. И в этом огромную роль играют томные, максимально заниженные тембры грудного резонатора. Не зря рекламу и программы для большой аудитории озвучивают именно басы – они цепляют, увлекают, обволакивают и безумно возбуждают. Вы когда-нибудь видели змею и оцепеневшую мышку? Вот так выглядит женщина перед приятным мужчиной, обладающим таким голосом. Когда говорите, следите за его высотой. Произносите свою речь негромко и внятно, не упуская возможности коснуться партнерши, пусть даже невзначай.

Как возбудить женщину? Начните задавать вопросы личного характера!

Женщина никогда не возбудится, если ей неуютно в присутствии партнера. Чем меньше неприятных ощущений приносит процесс общения, тем больше шансов у мужчины увидеть возбуждение девушки. На начальном этапе обязательно интересуйтесь ее личными пристрастиями и увлечениями: что она любит на завтрак, как проводит свободное время, как зовут домашних животных, какой стиль в одежде предпочитает, что ценит в людях и т.д.

Если испытание конфетно-букетным периодом вы прошли, то сильнейшим возбуждающим фактором пойдут разговоры об интиме. Мы вам дадим подсказку, как возбудить девушку словами: прошепчите ей на ушко короткую пикантную историю сексуального подтекста. Вы любите видеть сексуальные сцены глазами, а женщины обожают говорить о них!

Если ваша дама не из неженок, а какая-нибудь острячка-бдсмщица, приправьте историю остренькими фразочками с долей пошлости и грубости. Она точно оценит.

Основные точки для возбуждающих прикосновений к девушке

Истина 5. Как возбудить женщину? Пригласить на свидание в сказочной атмосфере

Романтическое свидание, где царит сногсшибательная атмосфера, устраивается с целью соблазнения, финалом которого предполагается Кекс))) Вкусный и запоминающийся!

Тихая музыка, оригинальные цветы, свечи, легкие алкогольные напитки и закуски – отличная атмосфера для вечера готова! С учетом, что ваша герла – это классическая особь женского пола. Лучше прощупать почву заранее. Вдруг, она хочет огромный траходром с наручниками, цепями, плетками и прочей атрибутикой хардкора? Но мы предположим, что все-таки имеем дело с ванильной малышкой. Продолжим.

Правильные прикосновения: как возбудить девушку руками, языком

Тактильные ощущения, полученные в нужном месте и в нужное время, заводят, возбуждают, а порой заставляют женщину самой взять инициативу в руки и двинуть тему вперед – скорее к горизонтальным позициям))) Обычно возбуждение нарастает шаг за шагом, особенно с новым партнером. Ненавязчивые прикосновения, секундные касания, которые лишь намекают на желания мужчины, будоражат мозг и накаляют обстановку. Какие прикосновения возбуждают девушку?

  • Прикосновение к талии или бедрам, но не пошлое ощупывание достопримечательностей, а именно жест вежливости в каких-то ситуациях (при выходе из машины, подаче верхней одежды и т.д.)
  • Легкие ухаживания в виде поправленного локона, убранной со щеки ресницы, смахивания снежинок с плеча или ножки и т.д.
  • Прикосновения к животику, внутренней стороне бедер, груди, ягодицам, обратной стороне колена, мочке уха, шее – это возбуждает еще сильнее, но подходит в случае, когда ухаживания продвинулись дальше обычных комплиментов и стреляния глазками.

Кстати, многие женщины возбуждаются от испепеляющего страстного взгляда в глаза – не на пару секунд, а длительного! Мужчина, который смотрит желаемой даме в глаза, испытывает к ней интерес, восхищение, тягу, что стоит подкрепить теплой и едва заметной улыбкой.

Главное оружие возбуждения – поцелуи в шею и область декольте

Все женщины возбуждаются от нежных и страстных поцелуев в шею. А начинать лучше от правого или левого уха, постепенно двигаясь к центру. После можно поработать и языком. Оближите кусочек кожи на шее, подуйте и снова оближите. Можно слегка укусить, зажать губами и снова нежно поцеловать. Кожа в этих местах тоненькая и очень чувствительная, а нежное прикосновение губами очень будоражит восприятие.

Можете помассировать краешек уха, немного наклонив ее голову назад. Здесь возбуждающим является не сам массаж (мочка уха, вопреки мифам, совсем нечувствительна к подобным ласкам), а дыхание партнера.

Ласки груди и сосков

Грудь и соски у девушки – это общеизвестная эрогенная зона, поэтому ей мужчины уделяют максимальное внимание при сексуальном возбуждении. Начинаем ласкать грудь с верхней части декольте возле ключицы. Постепенно опускаемся дразнящими поцелуями к соскам.

Соски – супер чувствительная зона. С ними обращаемся аккуратно и особенно нежно. Обведите языком вокруг, слегка надавите губами, поцелуйте, поласкайте пальцами, немного оттяните – несколько таких движений способны возбудить девушку до безумства. Столь возбуждающий эротический массаж груди растопит любой лед. Чередуйте пощипывания, поглаживания, растирания, скручивания, поцелуи. Вообще, ласки соска могут привести деву к яркому оргазму, и, чем дольше вы обрабатываете эту зону, тем больше наслаждения испытывает ваша самочка.

Уважаемые соблазнители, грудь не надо дергать, мять, агрессивно массировать – это не возбуждает, а делает больно! Включите программу «нежность», когда подходите к этой части женского тела. Только по просьбе самой женщины можете применять грубость.

И запомните, что поцелуи – визитная карточка хорошего любовника! Не только в зоне особой отдачи, а простой поцелуй в губы. Женщина любит чувствовать на своем теле сильные мужские руки. Это дарит ей ощущение безопасности и комфорта. Яркий отклик получит тот мужчина, который умеет совместить нежность с приливами страсти! Это касается и поцелуев, и остальных прелюдий, и даже полового акта.

Возбуждаем девушку: гладим бедра и ягодицы

Медленные поглаживания ягодиц, бедер, внутренней стороны бедер приносят их обладательнице минуты райского наслаждения. Но интимные ласки нужно выполнять с умом, учитывая особенности конкретной самочки. Одна будет кончать от прикосновения к клитору, вторая – резко оттолкнет руку с отвращением.

Дело дошло до оголения тел и взаимных ласк? Зайдите к нам в секс-шоп и посмотрите, сколько типов вибраторов вы можете купить для взаимных ласк: изящные массажеры, рукавички-массажеры для клитора, выбромассажеры с рожками, насадки-стимуляторы, вибраторы генераторы, массажеры для сосков и многое другое! Такими штучками можно массировать почти все части тела и возбуждать девушку еще больше!

Если вы решили переключиться на такие интимные зоны, обратите внимание на некоторые моментики, несоблюдение которых испортит ваши ожидания по поводу горячего секса.

  • Для ласки клитора руки у мужчины должны быть мягкими и теплыми. Касайтесь области едва уловимыми движениями с максимальной нежностью. Клитор девушки трогают и ласкают кончиками пальцев. Для начала просто положите на несколько секунд руку между женских бедер.
  • Переходите к легким ритмичным надавливаниям и чередуйте с поглаживаниями. Представьте, что играете на пианино… Вы человек не творческой профессии? Вы работаете автоэлектриком? Представьте, что клитор вашей девушки – это проводок, а малейшее неточное движение – коротнет всю схему)))
  • Хотите сделать максимально приятно своей даме? Подарите ей качественный кунилингус с лизанием, сосанием и т.д. Она вас не забудет!

Поцелуи в шею очень возбуждают

Истина 6. Спонтанность, мужское возбуждение и самоотдача

Не только мужчинам, но и женщинам нравится разнообразие в сексе, тем более тем, кто живет с партнером не первый год. Привычный сценарий секса уже возбуждает не так, если не сказать, что вообще не заводит. Дети, быт, всех спать, каша на завтрак, грязная посуда, потом помылись, пара робких дежурных поцелуя и сразу же интимная близость, тоже не самая яркая. Это пресно, скучно, а со временем вызывает отторжение и воспринимается женщиной, как некая обязанность, равноценная приготовлению котлет и стирке грязных трусов. Вы не представляете, как тоскуют девушки в отношениях по тем ощущениям, которые она испытывала при соблазнении своим любимым. Где же та страсть, тот томный взгляд, нежные и вкрадчивые прикосновения? Куда все это уходит в совместной жизни?

Мальчики, все в ваших руках! Мужчина, желающий возбудить женщину, должен уметь фантазировать. Спонтанный секс после работы прямо в ботинках интригует! В прихожей, оголив только причинные места, вы отлавливаете свою девочку и загибаете у стенки! Несколько страстных поцелуев в губы, и она уже изнывает от желания. Долгие прелюдии с кунилингусом и ласками груди оставьте на следующий раз, а сегодня – незапланированная интимная близость!

Женщине нравится видеть мужское сексуальное возбуждение влечение, направленное на нее. Ей нравится быть предметом его желаний и фантазий. Стать главным объектом похоти для мужчины – мечта всех представительниц прекрасного пола.

Сильное возбуждение может наступить в результате внезапного секса!

Истина 7. Скажите о своем сексуальном возбуждении

Иногда не стоит слишком затягивать с ухаживаниями и хождениями вокруг да около. Просто скажите желаемой девушке, что хотите секса с ней. Природой заложено, что женский пол любит чувствовать властного самца, сильное мужское плечо. Женщины не любят доминировать в сексе – им нравится, когда их «берут», порой немного ломая волю. Поэтому инициатива вам в помощь! Наберитесь смелости и скажите о своих намерениях.

Подведем итоги. Чтобы возбудить девушку, нужно

  • Вести себя как сильный, уверенный в себе мужчина-доминант.
  • Создать подходящую для секса обстановку – романтику или хардкор (по предпочтениям дамы).
  • Делать уместные комплименты, вести интересный диалог, быть обходительным.
  • Держать тактильный контакт – случайно прикасаться, нежно поглаживать.
  • Проявлять фантазию, иногда спонтанность.
  • Уметь ласкать девушку в разных местах.

Чего делать не нужно

  • Быть агрессивным.
  • Громко разговаривать, спорить, доказывать свою правоту.
  • Слишком много молчать или говорить только о себе.
  • Быть холодным и жадным до телесных ласк.
  • Думать только о своем удовольствии, рассматривать женщину как очередной сексуальный объект (даже если это так, всем видом покажите, что она одна единственная и неповторимая).

Дорогие Дон Жуаны, Казановы и примерные мужья, желаем вам успехов в возбуждении женщин, ярких взаимных оргазмов и адских страстей! Пишите свои рекомендации на тему, как возбудить девушку любыми способами. Ждем ваших комментов!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ РОССИЙСКИЙ ЭРОШОП 2019 ГОДА!

Сексуальное возбуждение, разница сексуального возбуждения у женщин и мужчин

Цикл сексуальной реакции человека имеет различные фазы: сексуальное влечение, сексуальное возбуждение, оргазм и заканчивается фазой разрешения.

Сексуальное влечение (либидо) зависит от работы желез внутренней секреции и от обмена веществ. Также сексуальное влечение зависит от головного мозга (коры и подкоркового слоя) и половых центров спинного мозга. Все половые центры взаимодействуют между собой и образуют единую систему.

Степень возбудимости половых центров и полового влечения у взрослого человека находится в зависимости от уровня гормонов.

Либидо (половое влечение) зависит от врожденных особенностей человека, связанных с антропологией: у брюнетов влечение сильнее, чем у блондинок, у низкорослых интенсивнее, чем у рослых; полные женщины для сексуального удовлетворения требуют меньших усилий и ласк, чем худые; у южан сексуальное влечение сильнее, чем у северян.

У мужчин и женщин также различна сексуальная возбудимость. У мужчины половое возбуждение гораздо выше, чем у женщины.

Если у мужчины возбуждение нарастает быстро, возникает эрекция, а после оргазма и эякуляции возбуждение и эрекция исчезают полность, то у женщины нарастание возбуждения — процесс достаточно длительный, требующий ласк со стороны партнера. А после оргазма возбуждение так же медленно спадает.

Однако в случае, если у женщины оргазм не наступил, отток крови из половых органов происходит очень медленно, в течение часа и даже дольше. Отсутствие оргазма может произойти из-за недостаточной стимуляции эрогенных зон или слишком быстрого коитуса. Тогда у женщины отсутствует полове удовлетворение, нет половой разрядки. Это приводит к тому, что у женщины появляются боли в пояснице, боль и чувство тяжести внизу живота. При замедленном оттоке крови возникает застой лимфы и крови в тазовых органах, развиваются воспалительные процессы, болезненные менструации и бели (выделения из влагалища).

Отсутствие оргазма очень вредно сказывается на здоровье женщины, так как при отсутствии разрядки после сильного возбуждения у женщины возникает состояние фрустрации — тягостное нервное напряжение с чувством неудовлетворенности и эмоциональной реакцией.

Интимный гель Alura помогает женщине быстрее достичь полового возбуждения, а мужчине продлить эрекцию.

При чрезмерной возбудимости половых центров у мужчин эякуляция происходит очень быстро. Это называется малопотентностью у мужчин. Если у мужчин отсутствует эрекция или слабая эрекция полового члена, то такое явление называется импотенцией.

Хотя Alura была разработана для женщин, она точно также дейтсвует и на организм мужчин. Действуя через кору головного мозга и подкорковые образования, активное вещество геля Alura аминокислота L-аргинин нормализует работу желез внутренней секреции и гормональный фон, реакцию половых центров. Кроме того, при нанесении геля Alura на слизистую гениталиев (у мужчин Alura наносится на слизистую оболочку головки полового члена), происходит расширение сосудов и набухание тканей. Половой член становится более твердым, а эрекция более длительной.

В 2011 году на основе интимного геля Alura специально для мужчин ученые компании NHT Global создали гель Valura, в котором учли особенности гормонального фона мужчин. Поэтому гель Valura действует на мужчин еще более эффективно, чем Alura.

Чувственность у женщин и мужчин развивается по-разному.

У большинства женщин сексуальное влечение развивается к 25−28, иногда к 30 годам. После 45−50 лет сексуальная чувственность снижается. В климактерический период сексуальное влечение может усилиться, а по окончании климакса исчезает. У некоторых женщин оно сохраняется до 60 лет и дольше. Alura помогает регулировать ии нормализовать выработку гормонов, вследствие чего сексуальная чувственность и влечение не снижаются с годами, а остаются на прежнем уровне.

У мужчин же все происходит по-другому. До 25 лет потребность в половой жизни у них гораздо выше, чем у женщин. Сексуальное влечение достигает максимума к 28−30 годам, после чего начинает постепенно снижаться.

Когда возраст мужчины приближается к «увяданию», его половая жизнь зачастую активизируется. Происходит это, скорее, по причинам психологического характера страх перед надвигающейся старостью.

Снижение сексульной потенции бывает не у всех мужчин. Некоторые сохраняют сексуальную потенцию до преклонного возраста.

Несовпадение периодов наибольшей сексуальной чувствительности и незнание этих нюансов может привести к размолвке супругов.

Сексуальное удовлетворение одного партнера в большой степени зависит от другого партнера. Половой акт — это единственный парный физиологический акт человека. Поэтому если партнеры в сексе или супруги хотят сохранить отношения надолго, надо с пониманием и терпением относиться друг к другу, по возможности выявить эрогенные зоны у партнера и, если у мужчины эрекция не слишком длительная, по подольше стимулировать партнершу до наступления коитуса. Чаще всего у женщины такой эрогенной зоной является клитор. Гель Alura поможет сократить время стимуляции, приблизить и усилить оргазм.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *