Как правильно вести себя с мужчиной на первом свидании: Как вести себя на первом свидании: 7 основных правил

Жизнь после 30: новые правила свиданий

202 012

Мужчина и женщинаПрактики how to

Фото

Unslash

Каждый раз, натыкаясь на повтор сериала «Секс в большом городе», я поражаюсь: мы с Кэрри Брэдшоу и ее подругами теперь одного возраста. Я все больше узнаю себя в героинях и все лучше понимаю их проблемы. Найти пару непросто в любом возрасте, но после 30 лет особенно сложно. Вот несколько советов, если вы собираетесь на свидание.

Не сбрасывайте со счетов тех, кто младше вас. Так ли важно, что вам исполнился 31 год? Моя 35-летняя подруга недавно вышла замуж за мужчину, который младше ее на восемь лет. Они любят и поддерживают друг друга, отлично проводят время вместе и не могут представить себе жизни по отдельности. Возраст — лишь цифра, и только вы придаете ей значение.

В 20 лет я хотела встречаться с парнем, который водит хорошую машину и приглашает в дорогие рестораны. Мне до сих пор нравятся обеспеченные мужчины. Но теперь, когда мне за 30, я знаю, что хочу от мужчины большего.

Я часто нервничаю, поэтому мне нужен тот, кто поможет расслабиться. Я люблю общаться и развлекаться, так что мне необходим близкий по духу партнер. Я обожаю узнавать новое, значит, мне нужен мужчина, который захочет меня чему-то научить.

Если вы никогда серьезно не задумывались о том, чего хотите от мужчины, сделайте это

Выпишите имена мужчин, с которыми встречались в последнее время. Рядом с каждым именем запишите пять вещей, которые вам в них нравились, и пять, которые раздражали. Отложите список и вернитесь к нему через несколько дней. Прочтите его внимательно — вы наверняка заметите повторения. Положительные качества, которые повторяются чаще всего, и нужно искать в новом спутнике.

Любой человек, оставшийся без пары, скорее всего, пережил то или иное несчастье: партнер ушел, изменил или погиб. Но пора оставить прошлое позади. Не стоит рассказывать на свидании о том, как бывший три года изменял вам, а вы не замечали, пока все не стало совсем уж очевидно. Забудьте об этом! У каждого свои скелеты в шкафу, но это не повод выставлять их на всеобщее обозрение.

Да, ваше прошлое сделало вас тем, кто вы сейчас, но оно не определяет настоящее и будущее. Лучше сосредоточьтесь на том, что происходит прямо сейчас и куда вы двигаетесь.

Пожарный, который боялся отношений. Шеф-повар, который, как выяснилось, жил с девушкой. Финансист, который исчез на следующий вечер после того, как я представила его всем друзьям. Вот короткий список тех, с кем я встречалась за последнее время.

После 30 лет легко стать скучной и грустной: вы построили столько неудачных отношений, что уже не верите в иной исход. Важно не поддаваться негативным мыслям. Если вы думаете, что ничего не получится, так и будет. Старайтесь верить в лучшее.

Не демонстрируйте разочарованность, когда знакомитесь с новым человеком

Вы не знаете, как все сложится, так что дайте ему шанс. Также избегайте излишней откровенности. Не стоит на втором свидании сообщать, что вы хотите троих детей и уже выбрали имена. Так можно всех распугать.

Когда вы проходите сквозь череду неудачных отношений, включается естественный защитный механизм: если не подпускать людей близко, вам не смогут причинить боль. Но избегая душевной близости, вы не сможете найти пару. Когда придет время и вы встретите человека, с которым у вас будет взаимность, снимите защиту. Будьте уязвимой. Если вы переживаете из-за этого, скажите себе, что все будет хорошо. Вы же знаете, так и будет.

Фото

Unsplash

6. Развлекайтесь

Кода вам исполнилось 30 лет, легко зациклиться на вещах, которых у вас до сих пор нет. Вы не вышли замуж, не переехали в прекрасный дом и не родили детей. Хотеть всего этого нормально. Но не стоит каждому новому знакомому устраивать допрос с пристрастием, чтобы понять, достоин ли он стать отцом ваших детей.

Получайте удовольствие и узнавайте человека получше. Если вам не весело в отношениях, они бессмысленны независимо от возраста. Отношения не должны быть работой и вгонять в депрессию. Они должны быть наполнены радостью, смехом и любовью — в любом возрасте.

Я даже не могу пересчитать всех разведенных мужчин, с которыми встречалась. Более того: лишь один из моих поклонников ни разу не был женат в свои 35 с хвостиком.

Не пытайтесь выяснить подробности прежнего брака. Когда придет время, мужчина сам расскажет, что произошло. Главный плюс разведенных мужчин — они не боятся ответственности.

Год назад я пошла на первое свидание с парнем, с которым познакомилась через специальное приложение. Едва отпив розового вина, я поняла, что это не мой человек. Когда я осушила бокал, он предложил мне еще. Как же я удивила и себя и его, когда сказала: «Нет, спасибо. Я ухожу, ты мне не подходишь». Я вышла из бара, полная воодушевления.

Зачем я тратила время на свидания с теми, кто мне не нравился? Не повторяйте моих ошибок

Если мужчина вам не нравится, не поддерживайте беседу, не отвечайте на письма и не проводите время вместе с ним. Жизнь слишком коротка. Лучше хорошенько выспаться, чем проводить бессонную ночь с мужчиной, который вам не нравится.

Качественное общение играет ключевую роль в любых отношениях: как с лучшим другом, так и с коллегой по работе. Когда вам за 30, на свиданиях вы должны общаться честно и открыто. Ваш партнер должен вести себя так же. Случилась первая ссора? Обсудите ее по-взрослому. Если вы не начнете обсуждать отношения на ранних этапах, дальше будет сложнее.

В 26 лет я встречалась с полицейским на пару лет меня старше меня. Он прекрасно выглядел и жил неподалеку. Однако он часто делал замечания, которые меня раздражали. Я нутром чувствовала, что парень не подходит мне, но уговаривала себя, что это хороший вариант. Теперь я всегда доверяю своим ощущениям и вам советую прислушиваться к интуиции. Если что-то подсказывает вам, что мужчина вам не подходит, — скорее всего, так и есть.

Не пытайтесь прикидываться кем-то другим. Вы не можете притворяться вечно, так что признайте себя тем, кто вы есть, и будьте собой. Уверенность привлекает.

Люди не должны быть вместе только потому, что считают друг друга более или менее приемлемыми вариантами. Такие отношения будут нездоровыми и долго не продлятся. Однако ждать сказочного принца тоже не стоит. Вы не идеальны, так что прекратите искать идеального партнера. Приготовьтесь к компромиссам.

Радмила Хакова «147 свиданий. Как я искала себе пару и что из этого вышло»

«Ходит где-то по свету твой человек, ищет тебя и не может никак отыскать», — сказала мама однажды. С тех пор эта мысль сводит меня с ума. Ведь если есть на свете один-единственный мой человек, как мне его найти? Я решила не надеяться на судьбу и отправилась на поиски. Ходила на три свидания в неделю, использовала 18 мобильных приложений и сервисы офлайн знакомств, встречалась с людьми по рекомендациям друзей и объездила 10 стран. По-настоящему в меня не верил никто. Давай признаюсь: иногда я и сама сомневалась. 147 свиданий — реальная и личная история о том, как я искала себе пару и что из этого вышло.

Реклама. www.chitai-gorod.ru

Об авторе: Кейти Свини — журналистка.

Текст:Жанна ОмельяненкоИсточник фотографий:Unsplash

Новое на сайте

Почему мы изменяем: 4 причины — проверьте ваши отношения

Спорт, алкоголь и секс: 15 видов скрытого саморазрушения — необычные признания

Как признаться партнеру в своих сексуальных фантазиях

«Постоянно срываюсь на детей, часто тревожусь и раздражаюсь. Как обрести спокойствие?»

Провокация в ссоре. Что такое реактивный абьюз и как ему противостоять?

Ком в горле: как эмоции связаны с телом

Изгнание бесов, электрошок и лоботомия: темное прошлое психиатрии

«Выгорела на фрилансе: как вернуться к продуктивному образу жизни?»

Как правильно вести себя на первом свидании с парнем девушке

Не секрет, что любовь с первого взгляда – это никакой не миф и не выдумка излишне впечатлительных дамочек. Дело в том, что всего за несколько минут встречи с мужчиной ты уже внутри себя полностью все решила, будет второе свидание или нет. Надо сказать, что у мужчин все то же самое. Если девушка приглянулась парню уже на первой встрече, можно рассчитывать на продолжение отношений. И здесь очень важно все не испортить.

К сожалению, универсальных правил поведения на стартовом свидании просто не существует. Все люди разные. Одного будет раздражать постукивание ложки о кофейную чашку, другой же придет в восторг от подобной привычки, приняв её за пикантную изюминку. Однако несколько советов все же можно выделить. Чтобы тебе было проще произвести положительное впечатление на понравившегося кавалера, ознакомься со следующими важными моментами.

В этой статье:

Почему стоит взять ситуацию в свои рукиПравила хорошего тона на первом свидании для женщины

Почему стоит взять ситуацию в свои руки

Фото автора Katerina Holmes: Pexels

А действительно, почему бы не положиться полностью на мужчину? Вроде как это он является представителем сильного пола. Но подобная безалаберность (а в случае с первым свиданием по-другому назвать такое отношение нельзя) может привести к тому, что ты окажешься не в своей тарелке. И вот, о чем идет речь:

• Выбери комфортное место для встречи.

Опирайся, прежде всего, на собственные ощущения. Если тебе пока что сложно полностью довериться новому знакомому, лучше увидеться в более-менее людном пространстве.

Главное, чтобы каждый чувствовал себя в полной безопасности. Так ты сможешь немного расслабиться, и общение будет постепенно налаживаться само собой.

Что произойдет, если женщина находится в постоянном напряжении из-за неуютных ощущений. Тебе захочется как можно скорее завершить встречу, так как сама обстановка не располагает к романтическому знакомству. Все движения будут выглядеть зажатыми, фразы скомканными и оборванными. В итоге собеседник наверняка поймет, что не приглянулся, даже если глубоко в душе все наоборот.

Так что позаботься заранее о том, где будет происходить ваше первое свидание. Не забывай и про мнение партнера. Если ты назначишь встречу на стадионе во время футбольного матча, а новый знакомый является на самом деле махровым интровертом, на второе свидание можешь уже не рассчитывать, потому что он минимум неделю будет отходить от полученных впечатлений.

• Не стесняйся оговорить сумму заказ в кафе.

Тема довольно щепетильная, но подобный подход (разумеется, в мягком и дружелюбном ключе) позволит избежать неловкой ситуации, когда у парня банально не хватит денег, чтобы оплатить омары в икорном соусе.

Это не отпугивает мужчин, а наоборот, демонстрирует тебя с положительной и практичной стороны. Если задать такой вопрос все-таки немного страшновато, просто предложи заказать ему что-то из меню самостоятельно. Заодно и посмотришь, но что вообще рассчитывал твой кавалер.

• Умей отстаивать свои интересы.

Никто не призывает девушек устраивать пылкие дебаты, спорить по пустякам на каждом шагу или же тыкать в глаза собеседнику своими принципами, когда это вроде бы и не требуется. Но если вместо обещанного кафе тебя мягко приглашают «в номера», умей сказать четкое и твердое нет. Держи ситуацию под контролем и не позволяй мужчине нарушать принципиально важные границы.

ТОП 10 ошибок на первом свидании

• Не бойся самостоятельно заводить разговор и задавать вопросы.

Это только в дешевых бульварных романах и нелепых женских журналах девушек учат ждать у моря погоды и с маниакальной настойчивостью подталкивать мужчину к первому слову и шагу. В реальности каждый парень будет тебе признателен, если на свидании ему не придется потеть, придумывая тему для диалога.

Стартовая встреча вполне может стать началом увлекательного и головокружительного романа. Но должна быть взаимность, интерес, а также смелость со стороны девушки. Да, сейчас это именно так и есть. Мужчины все чаще признаются, что чувствуют огромную неловкость в процессе знакомства, если женщина им очень нравится. Так что смело бери все в свои руки и задавай тон первому свиданию. Так ты продемонстрируешь заинтересованность.

• Контролируй количество выпитого алкоголя.

Это очень важное правило, соблюдение которого позволит тебе избежать массу неприятностей. Даже если вечер уже перестал быть точным, вы отлично проводите время, диалог льется сам собой, не увлекайся крепкими напитками. Во-первых, это смазывает само впечатление о человеке.

Во-вторых, ты с ним только что познакомилась и прочитать мысли и настрой собеседника невозможно. В-третьих, держать женщине волосы, пока та склоняется над фаянсовым троном – не предел мужских мечтаний. Мало кому из парней понравится дама, не знающая меру в алкоголе. Поэтому не поддавайся на уговоры и контролируй ситуацию самостоятельно. 

Правила хорошего тона на первом свидании для женщины

Это только кажется, что светские манеры канули в Лету. На самом деле многие мужчины сейчас имеют чувство вкуса и отдают предпочтение девушкам, которые умеют себя прилично вести как на людях, так и наедине. Чтобы первое свидание прошло в положительном ключе, учти эти моменты:

• Раздельный счет в ресторане – вполне нормальное явление.

В большинстве иностранных государств свидания происходят только так и не иначе, пока люди не становятся официальными супругами. В России обычно принято платить за ужин мужчине. Но тут есть некоторые нюансы. Например, согласно правилам хорошего тона, кто инициировал встречу, тот и гасит счет.

В любом случае, на подобное не стоит особо обижаться, так как ситуации бывают разные. Например, он просто не рассчитывал на такую сумму. Или же это может быть проверкой твоей меркантильности по отношению к мужчине. Состоявшиеся в жизни представители сильного пола, как правило, выбирают в партнеры самостоятельных и независимых в финансовом плане женщин.

• Переведи телефон в режим вибрации и старайся не отвлекаться на него во время свидания.

Это банальная вежливость и проявление уважения к собеседнику. Мало кому приятно постоянно прерывать разговор, потому что тебе будет названивать мама и диктовать список покупок на вечер. Постарайся заранее решить подобные вопросы, чтобы потом не пришлось краснеть.

• Будь естественной.

Это может показаться пунктом из рекомендаций в стиле «Как понравиться мужчине на первом свидании». Но на самом деле правила хорошего тона подразумевают, что ты будешь ощущать себя комфортно и не бояться быть собой. Постоянное напряжение всегда приводит к неприятным казусам. Не справившись с волнением, можно легко сболтнуть лишнее или вовсе обидеть чем-то человека.

• Соблюдай умеренность в макияже.

Заранее подумай, в какое время суток и где будет проходить ваше свидание. Чересчур яркий мейкап будет неуместен в первой половине дня в городском кафе. А полное отсутствие даже легкой косметики на вечернем променаде смажет ожидаемое твоим кавалером впечатление. Да и в целом, как показывает практика, большинство мужчин считают естественный макияж более уместным и привлекательным, нежели боевая раскраска в 15 слоев.

• Не опаздывай.

Почему-то в народе бытует мнение, что приличной женщине положено приходить на место встречи намного позже мужчины. На самом деле так ты производишь впечатление ненадежного и необязательного человека. Появляться за полчаса тоже смысла нет. Но не стоит тратить время мужчины подобным образом, потому что это не флирт и не кокетство. С точки зрения всегда практичного сильного пола, неумение приходить вовремя раздражает и мешает по жизни. 

Первое свидание – это возможность показать себя в хорошем свете, получше узнать человека и рассказать ему о своих увлечениях. Где бы ни происходила встреча, позаботься о взаимном комфорте, уважай собеседника и будь естественной.

11 Огромных красных флагов первого свидания

Первые свидания вызывают у многих противоречивые чувства. Могут быть нервозность, волнение или даже чувство страха.

Часть того, что может сделать процесс знакомства разочаровывающим, заключается в том, что вы хотите отношений, но в конечном итоге вы проводите много времени с людьми, которые в конечном итоге не совместимы с вами и не хотят того же. Трудно продолжать выставлять себя напоказ, когда вы чувствуете, что не получаете желаемых результатов.

Это часть процесса знакомства. Однако чем быстрее вы сможете определить, не подходит ли кто-то вам, тем быстрее вы сможете освободить место для нужного человека. Чем менее утомителен для вас процесс, тем больше удовольствия вы от него получите.

Хотя вы не всегда можете сразу определить, к чему приведут отношения, вот некоторые начальные сигналы тревоги, которые помогут вам отсеять тех, кто явно не подходит вам на первом свидании:

1. Они не уважают ваши границы. Обратите внимание на то, как ваш партнер реагирует, когда он не получает того, чего хочет, или когда вы выражаете предпочтение тому, с чем он не согласен. То, как другие люди реагируют на ваши границы, очень показательно: относятся ли они к вам с уважением или нарушают ваши границы, не обращая внимания на то, что вы чувствуете?

Вот несколько примеров того, как это может выглядеть, если кто-то не уважает ваши границы на первом свидании:

• Вы говорите, что не хотите еще выпить, и они все равно заказывают для вас.
• Вы говорите, что вам нужно вернуться домой, потому что завтра у вас ранний день, и они пытаются убедить вас остаться подольше.
• Они пытаются тебя поцеловать, а ты говоришь, что тебе это не нравится. Они реагируют, защищаясь, злясь или пытаясь заставить вас чувствовать себя виноватыми из-за вашего ответа.

2. Они грубы с другими. Неважно, насколько добр к тебе парень, если он плохо обращается с окружающими. Они жалуются на плохое обслуживание, говорят, что не хотят платить чаевые, или снисходительно относятся к бармену или официантам? Вы получаете в первом ряду представление о том, как этот человек относится к другим, и если это не с добротой, то вы, вероятно, достаточно скоро окажетесь на стороне такого поведения.

3. Они называют одного или нескольких своих бывших партнеров «сумасшедшими». Обсуждение бывших партнеров, как правило, не лучшая тема для первого свидания, но если она все-таки всплывает, и ваш партнер называет бывшего партнера «сумасшедшим» или обсуждает его в пренебрежительной манере, это показывает, что это маловероятно. взять на себя ответственность за свои действия и не стал бы с вами.

4. Есть тема о том, что они плохо отзываются о других. Во время ваших первых разговоров они унижают других за спиной? Что-то кажется «неправильным» со всеми в их жизни? Если у вашего партнера проблемы с таким количеством людей, они являются общим знаменателем, и это должно заставить вас задуматься.

5. Они не отвечают прямо на разумные вопросы или пытаются заставить вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы их задаете. Если вы задаете разумные вопросы для первого свидания, а ваша вторая половинка не отвечает на них прямо или осуждающе, действуйте осторожно. Например, можно многому научиться, спросив кого-то, что он ищет в процессе свиданий. Это довольно простой вопрос, и на него легко ответить честно. Если ответ на такой вопрос: «Почему ты спрашиваешь меня об этом? Я вас не знаю», «Давай просто плывем по течению» или «Ты торопишься» — это признаки того, что человек осуждает вас за резонный вопрос и что вы не согласны с ним9. 0003

6. Они часто проверяют свой телефон или отвечают на звонки. Если это не экстренная ситуация, если ваша вторая половинка отвлекается и часто проверяет свой телефон или отвечает на звонки во время свидания, это показывает, что она не принимает во внимание ваши чувства и может испытывать трудности с полным присутствием, если вы решите продолжить.

7. Они все время говорят о себе. Твое свидание говорит с тобой или с тобой? Есть разница. Когда кто-то говорит с вами, он говорит о себе, не задавая вам никаких вопросов и не предоставляя вам возможности рассказать больше о себе. Такое ощущение, что не имеет значения, был ты там или нет. Трудно установить эмоциональную связь или почувствовать близость с кем-то, когда вас не видят и не слышат.

С другой стороны, когда кто-то разговаривает с вами, а не с вами, это похоже на удары по мячику для пинг-понга. Ваша вторая половинка задает вам вопрос, затем отправляет вам мяч, вы отвечаете и задаете ей вопрос, затем отбиваете ей мяч и так далее.

8. Они пытаются ускорить темп знакомства с вами слишком быстро. Они говорят о будущем и обо всем, что вы будете делать вместе, о событиях, на которые вы пойдете, и о местах, которые вы посетите? Поначалу это может показаться приятным и захватывающим, но на самом деле они не знают вас, поэтому разговоры обо всех этих планах на будущее могут дать вам ложное чувство безопасности, что может привести к тому, что вы пропустите другие тревожные флажки.

9. Они делают вам двусмысленные комплименты. «Неггинг» — еще один термин для двусмысленного комплимента. Сначала вы можете растеряться, услышав отрицание, потому что не уверены, получили ли вы только комплимент или оскорбление. Неггинг часто используется как тактика, чтобы вызвать у другого человека неуверенность в себе, чтобы он с большей вероятностью захотел получить ваше одобрение.

Вот несколько примеров того, как может выглядеть неггинг на первом свидании:

• «Ты хорошо выглядишь для своего возраста».
• «Ты милый, но было бы намного сексуальнее, если бы ты позволил своим волосам отрасти».
• «Обычно мне не нравятся пышные женщины, но ты привлекательна».

10. Поднимают тему секса. Эта тема всплывет в конце концов, если вы начнете отношения, но если она всплывает так рано, это обычно не очень хороший знак. Проблема не столько в сексе; дело в том, что человек решил поднять этот вопрос на свидании, не зная вашего уровня комфорта. Тот, кто заботится о том, чтобы узнать вас поближе и заботится о вашем комфорте, вряд ли будет обсуждать секс на первом свидании.

11. Они пренебрегают вашим комфортом и заботой о безопасности. Если они настаивают на том, чтобы забрать вас, отправляются на ночную прогулку в уединенное место или встречаются в месте, где вам придется пользоваться общественным транспортом поздно ночью, и вы говорите им, что предпочитаете другой вариант, потому что вы чувствуют себя в большей безопасности, но они отвечают оборонительно или указывают, что вы слишком остро реагируете, это красный флаг, что они не собираются принимать во внимание ваши потребности или комфорт, двигаясь вперед.

Отказ от ответственности: этот пост предназначен только для информационных целей. Этот пост не предназначен для замены профессиональной или психологической консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему специалисту в области психического здоровья или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния или самочувствия.

Изображение Facebook: New Africa/Shutterstock

5 советов для первого свидания для мужчин, которые работают (от нее) | Как эффективно разговаривать с женщинами

Есть два типа мужчин.

Сэм — парень, который знает, как произвести впечатление , которое он хочет произвести на первом свидании.

Он производит впечатление харизматичного, благородного и легкого в общении с .

Он знает, как заставить женщину улыбнуться и почувствовать, что она знает его целую вечность.

Потом другой парень ….

Назовем его Гарри.

Ему повезло, что он даже получил на первом свидании.

Женщина, которую он пригласил, почти уклонилась от вопроса , но могла сказать, что он был милым, поэтому она дала ему шанс.

Он смотрит вниз, когда говорит, и его внутренний разговор с самим собой задается вопросом, как ему так повезло, , что он выбрал свидание.

Его подружка чувствует, что что-то не так, она не может объяснить это пальцем… но ей просто неловко.

Каким парнем ты хочешь быть?

Позвольте мне предположить и сказать, Сэм.

Но вы, наверное, думаете: «Ну, я мог бы быть как Сэм, но я просто не такой», или «Я не родился с такой харизмой, как он».

Ну, угадайте что? Ваши коммуникативные навыки навыки .

Их можно практиковать и совершенствовать, но, что более важно, несколько небольших изменений могут сильно повлиять на то, насколько вы харизматичны.

Сегодня я хочу дать вам 5-шаговую схему, чтобы быть как Сэм. Харизматичный парень, который получает то, что хочет, оставаясь самим собой. Он симпатичный, привлекательный и знает, как сделать первое свидание веселым и интересным.

Это гостевой пост от Катрины Разави, тренера по коммуникациям и основателя CommunicationforNerds.com . Если вам понравилась эта статья, посетите ее сайт и запишитесь на бесплатный мини-курс из трех видео под названием: Как заткнуть внутренний голос и прекратить неловкие разговоры . В нем рассказывается о шести секретах социальной уверенности, стратегии № 1 по улучшению вашей жизни и о том, как вести естественные разговоры… даже если вы очень неуклюжи.

Когда большинство людей думают о разминке, они думают о беге трусцой или растяжке перед тренировкой. Но вы также можете разогреться для светского мероприятия или свидания. Это подготовит вас к «игровому времени».

Мысленно подготовившись к первому свиданию, можно решить, увидеть эту женщину снова или никогда, когда-либо говорить с ней снова.

Вот несколько советов, как подготовиться к первому свиданию:

• • Визуализируйте — живо представьте, что вы уже на свидании. Подумайте об обстановке, обстановке, представьте, что разговор идет гладко и вы отлично проводите время. Визуализируйте некоторые темы, которые вы хотите поднять и задать ей, визуализируйте, как она улыбается вам в ответ. Визуализация в мельчайших деталях вызовет те же двигательные реакции в вашем теле, как если бы вы на самом деле выполняли их . Так же, как лучшие спортсмены и руководители визуализируют, вы тоже можете.

• • Направляйте более крупную цель . Если вы немного нервничаете, преодолейте эту реакцию «бей или беги», подумав о более крупной цели. Это должна быть цель, которая важнее, чем вы сами. Возможно, это желание найти спутника жизни или желание по-настоящему соединиться с кем-то новым. Когда у вас есть более масштабная цель, вы обнаружите, что у вас больше мотивации для достижения успеха.
  • Несколько историй перед игрой – Люди помнят истории, а истории много говорят о вас. Это может показать ваши ценности, вашу мораль и вашу личность. Подумайте о некоторых событиях в вашей жизни, которые важны для вас. Как только вы определите несколько историй, вполне нормально записывать их в сценарии. Вы даже можете попрактиковаться, записывая себя или разговаривая с другом по телефону. Наличие нескольких историй в заднем кармане позволит вам открыться и углубить разговор. Вот несколько вопросов, чтобы освежить вашу память:

• Когда вы в последний раз чувствовали себя вне зоны комфорта?

• Что случилось с вами, во что людям трудно поверить?

• Вы когда-нибудь путешествовали?

• Какое ваше любимое воспоминание из детства?

Шаг № 2. Углубление разговора

Чтобы по-настоящему запомниться, вам нужно перейти от «транзакционных» к «эмоциональным» разговорам.

Теперь это не всегда возможно при первой встрече с кем-то, потому что важно сначала пройти разные уровни слой за слоем. Вы должны работать над «эмоциональными» типами разговоров. Но цель состоит в том, чтобы пройти через транзакционные моменты и попасть в эмоциональные моменты, если есть возможность.

Давайте углубимся в эти два канала связи.

• Транзакционный
  • Фатические утверждения- любезностей типа «как дела?» или «рад тебя видеть». Это просто помогает уменьшить трения во взаимодействиях. Если вы на первом свидании, то вы, вероятно, превзошли эти фатические утверждения, но можете начать свидание с них
  .
  • Factual- Общие факты, например, где вы оба живете, работаете, выросли и т. д. За ними не так много эмоций, просто факты.
  • Оценочные утверждения — утверждений, раскрывающих наше отношение к людям или ситуациям. Это могут быть такие вещи, как комплименты или обмен мнением о текущем событии или обстановке, в которой вы находитесь. Например: «Обычно я не заказываю маргариту, потому что я не очень много пью, но в этом ресторане ее делают очень хорошо. «Подобное заявление может вызвать вопрос вроде: «О, почему ты не пьешь, это личный или религиозный выбор?»

• Эмоциональный

• • Утверждения на уровне интуиции — заявления, которые выражают чувства вроде: «Я так счастлив, что ты здесь, и мы прекрасно проводим время». Обычно это раскрывает что-то личное о говорящем.
  • Пиковые утверждения — это очень глубокие, внутренние чувства, которые несут наибольший риск с точки зрения того, как другой человек может отреагировать или воспринять вас. После рассказа личной истории кто-то может закончить словами: «Это воспоминание было самым неловким моментом в моей жизни», и вы будете знать, что, вероятно, достигли пика разговора».

Обратите внимание, что вы, скорее всего, начнете с фатических или фактических утверждений, но вы можете перейти к оценочным утверждениям, сделав ей комплимент или поделившись своим мнением.

Если вы чувствуете, что разговор идет хорошо, вы можете переходить к эмоциональным заявлениям.

Вы можете сказать что-то вроде: «Ну, я очень рад, что мы встретились сегодня вечером, я думал остаться дома. Я рад, что не сделал этого». Или, если вы чувствуете, что в разговоре есть поток, вы можете задавать более глубокие вопросы.

В интересном исследовании профессора Арта Арона студенты, которые не знали друг друга, были разделены на пары. Половине пар были заданы вопросы, ориентированные на фактический и оценочный уровни. Их спрашивали о любимом празднике или телешоу.

Остальным парам также были даны вопросы, которые начинались на «фактическом» и «оценочном» уровнях, но затем постепенно переходили к более откровенным вопросам «пикового уровня». Они расспрашивали о своих семьях и самых важных воспоминаниях.

Неудивительно, что пары, достигшие «пикового уровня» общения, сформировали гораздо более тесную связь, чем первая группа.

Интересно, что через несколько недель многие из этих пар из групп «пикового общения» продолжали сидеть вместе в классах и тусоваться за пределами школы.

А вот и настоящий кикер. Затем команда Аарона опросила студентов, которые не участвовали в первоначальном эксперименте. Этих студентов попросили подумать о самом близком им человеке и оценить, насколько они были близки к этому человеку.

Чтобы дать вам контекст, это такие люди, как матери, отцы, братья и сестры и т. д. Оказывается, мгновенные связи, достигшие «пикового уровня», были оценены как более сильные, чем многие долгосрочные отношения на протяжении всей жизни!

Так что, если вы действительно хотите установить мгновенную связь, прокладывайте свой путь вверх по коммуникационной лестнице.

Итак, какой вывод из всего этого? Хотя вы должны начать с светской беседы и ледоколов, если вы чувствуете вибрацию, попробуйте сделать ее на шаг глубже. Но как на самом деле добраться до этого уровня?

Отличный способ сделать это — взять на себя инициативу. Будьте первым, кто расскажет о себе что-то, что покажет вашу уязвимость. Это может быть страшно, но это лучший способ гарантировать, что ваш разговор выйдет на эмоциональный уровень.

Вы можете сделать это, поделившись придуманной вами историей. Поделитесь опытом с этим человеком, который показывает ваши ценности или то, кем вы являетесь в своей основе.

Возможно, вы недавно вызвались добровольцем, расскажите им о чем-то интересном, что произошло или что вы узнали, и почему это важно для вас. Возможно, вы действительно близки с братом или сестрой, вы можете рассказать забавную или неловкую историю из своего детства, которая включает их.

Не бойтесь стать уязвимыми, когда вы берете на себя инициативу, вы повышаете вероятность того, что они последуют за вами.

Очень часто людям хочется быть настороже, и поэтому может потребоваться несколько свиданий, чтобы по-настоящему узнать кого-то. Сэкономьте время и деньги, взяв на себя «социальное» лидерство, станьте уязвимым и по-настоящему погрузитесь в общение с другим человеком.

Причина, по которой большинство мужчин не хотят по-настоящему слушать, заключается в том, что они так зациклены на том, чтобы показать женщине, насколько они важны, умны или мачо, поэтому она влюбляется в них. Но знаете ли вы, что лучше, чем хвастаться?

Прослушивание.

Это идет рука об руку с советом №1. Когда вы задаете кому-то вопрос или он рассказывает что-то о себе, лучшее, что вы можете сделать, это заткнуться и слушать.

Не знаете, как это сделать? Вот несколько советов.

• Визуализируйте их историю — когда кто-то чем-то делится, мне нравится рисовать в уме картину того, что он описывает. Это тот же процесс, что и при чтении книги: вы представляете персонажей и накладываете образы на слова, которые читаете. Когда вы представляете, что они вам говорят, вы, вероятно, лучше запоминаете это, и ваш язык тела, естественно, становится более активным. Когда кто-то искренне чувствует, что его слушают, он будет чувствовать себя единственным человеком в комнате. Этот — ключ к харизме.
• Слушание языка тела — вы можете использовать свое тело, чтобы показать, что вы слушаете. Поверните плечи к другому человеку, поддерживайте зрительный контакт, пока он говорит, вы также можете периодически кивать, чтобы показать, что вы следуете за ним.
• Заткнись до конца- Много раз у нас возникало искушение присоединиться к мнению или похожей истории, когда кто-то говорит. Задержитесь, подождите, пока они не закончатся. Когда они закончат то, что должны сказать, кратко резюмируйте то, что они сказали, чтобы устно показать, что вы поняли, о чем они говорят. Если вам есть что добавить или вы хотите задать уточняющие вопросы, вы можете задать их, когда они будут готовы.

Многочисленные исследования показали, что ваш опыт (приятный или неприятный) в значительной степени определяется двумя вещами: «пиковыми моментами» и тем, как они заканчиваются.

Вот простой способ понять эту эвристику: допустим, вы путешествовали по Европе. По пути вы довольно легко добирались до работы, ваше путешествие было очень веселым, кульминацией которого стал визит на Эйфелеву башню. Вы были в Париже, Риме и Барселоне, но это было вашим самым любимым воспоминанием.

На обратном пути авиакомпания потеряла ваш багаж, и ваш рейс задержали на три часа. Вместо того, чтобы «усреднить» хорошее и плохое, самыми сильными воспоминаниями будут Эйфелева башня и ваша дерьмовая дорога домой. Исследования показали, что вы более склонны вспоминать пиковые и «последние моменты», а не брать «среднее удовлетворение» за всю поездку.

Дело в том, что вы хотите закончить свидание на сильной и позитивной ноте.

Теперь, когда вы знаете, что свидание нужно закончить на ура, вот несколько стратегий, которые вы можете использовать:

• • Используйте то, что вы узнали из прослушивания, чтобы поделиться опытом — , так как вы внимательно следовали моему совету, вы выслушали и узнали много нового о своем свидании. Вы бережно хранили их в заднем кармане и теперь готовы использовать их в своих интересах. Предположим, вы поняли, что разделяете общую страсть к музыке, кулинарии или определенному типу кухни. Теперь у вас есть шанс пригласить их на другое свидание, чтобы поделиться с вами опытом. Подсказка: это НАМНОГО лучше, чем переписываться неделями. Получите обязательство заранее и подтвердите, что вы оба на одной волне, чтобы снова пообщаться. Когда вы подтвердите планы, улыбнитесь им в ответ и скажите, что вы рады видеть их снова. Это будет положительное воспоминание о том, что они будут основывать весь дата выкл.
  • Завершите разговор убийственным комплиментом. Независимо от того, хотите ли вы поддерживать связь с человеком, вы можете оставить его с искренним комплиментом. Назовите их имя, посмотрите им в глаза и сделайте им содержательный комплимент. Это подарит обоим хорошее самочувствие, а также оставит позитивную ноту в конце свидания. Если вы не хотите снова тусоваться с ними, вы все равно можете сделать им комплимент.