Как поздравить бывшего с др?

Как поздравить бывшего …

24 июля 2018, 13:48

Мудрость форума: Мужчина и женщина

• Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

  14 330 ответов

• Стоит ли пробовать пожить вместе?

  352 ответа

• Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

  16 572 ответа

• Как распознать альфонса?

  4 082 ответа

• Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

  27 609 ответов

• Помогите расстаться с женатым мужчиной

  9 797 ответов

• Почему мужчины разучились ухаживать?

  9 412 ответов

• Не могу выжить без мужчины

  4 778 ответов

• Мужчины пожнут то, что посеяли

  4 253 ответа

• Меня сегодня бросили.

  ..

  4 024 ответа

16 ответов

Последний — 25 июля 2018, 06:04 Перейти

24 июля 2018, 14:02

#1

24 июля 2018, 14:08

#2

24 июля 2018, 14:09

#3

24 июля 2018, 14:10

#4

Грубиян

Лучше сделать и пожалеть об этом, чем не сделать и пожалеть об этом. Поздравьте!

24 июля 2018, 14:12

#5

24 июля 2018, 14:14

#6

Ольга

Нет конечно. Зачем вы будете унижаться и позорить себя? Вы что — девушка-помойка?

24 июля 2018, 14:23

#7

24 июля 2018, 14:24

#8

24 июля 2018, 14:25

#9

24 июля 2018, 14:49

#10

24 июля 2018, 15:18

#11

24 июля 2018, 16:01

#12

24 июля 2018, 18:04

#13

24 июля 2018, 21:36

#14

25 июля 2018, 02:23

#15

25 июля 2018, 06:04

#16

Новые темы за сутки:

• Мужское и женское одиночество очень отличаются

  102 ответа

• Правда.

  Копейки не потратил

  6 ответов

• Мой парень ради меня ничем жертвовать не хочет

  17 ответов

• Отношения и беременность

  11 ответов

• Мне очень нравиться теща

  7 ответов

• Мужчина не проводил до дома после первого свидания

  33 ответа

• Я не могу жить без бывшего

  9 ответов

• Отношения взрослой учительницы и юного студента

  17 ответов

• Бывшие и смс им

  4 ответа

• Почему я должна возвращать деньги после похода в кино?

  18 ответов

Популярные темы за сутки:

• Отношения с поддержкой. Стоит ли соглашаться?

  373 ответа

• Почему нравятся мужчины с сережками?

  225 ответов

• О чем вообще думают мужчины сидя на СЗ?

  148 ответов

• Ему 60, мне 33, и нормально, вопрос.

  ..

  102 ответа

• Мужское и женское одиночество очень отличаются

  102 ответа

• Счастлива, что нашла своего мужчину

  83 ответа

• Мужики говорят что 33,34 бабки уже

  68 ответов

• Сейчас так принято устраивать допросы на первом свидании?

  63 ответа

• Стоит ли написать ее жениху об этом всем?

  61 ответ

• Несправедливая жизнь ЖЕНЩИН

  57 ответов

Выбор редакции

• Мудрые советы форумчан. Как понять, что второго свидания не будет?

  30 ответов

Следующая тема

• Бывшая девушка моего бывшего влезает в нашу жизнь !!!

  26 ответов

Предыдущая тема

• мой парень меня прячет от друзей

  7 ответов

Поздравить своих «бывших» | PSYCHOLOGIES

180 053

Мужчина и женщинаНовый год

Дело было год назад — поздним вечером 31 декабря Елена и Стас сидели за праздничным столом, который Елена заботливо накрыла в его квартире. «И вдруг я подумала: «А с кем встречает праздник Вадим?» — вспоминает Елена. — Он разорвал наши отношения в начале лета. Я была обижена, почти ненавидела его. С тех пор у меня ни разу не появлялось желания узнать о нем. Но почему-то именно в тот момент я непроизвольно потянулась к телефону».

«Близкие отношения с другим человеком значимы для большинства мужчин и женщин, — признает семейный психолог Инна Шифанова. — И когда мы, согласно традиции, оглядываемся в прошлое и строим планы, то, конечно, вспоминаем тех, кто какое-то время шел по жизни с нами рядом. Но если воспоминания — наша внутренняя реальность, то позвонить или, например, подойти и заговорить, встретившись на вечеринке, — это уже действие, в которое мы вовлекаем других». Как минимум своего бывшего, а как максимум — и нынешнего партнера.

Мысли о том, звонить или не звонить бывшему(ей), означают именно это: отношения еще не завершены до конца

Чтобы избежать непредвиденных последствий, полезно не сразу поддаваться первому порыву, а сначала понять или хотя бы предположить, чего мы ждем от другого, что хотим получить в результате своих действий. Объяснение «мы теперь друзья, а друзья всегда друг друга поздравляют» не годится. Бывшие любовники — это совсем другой тип отношений, чем у партнеров, у которых не было сексуальных отношений. Поэтому…

Попытка остаться друзьями — самообман. Наши чувства к партнеру не исчезают в тот момент, когда мы приняли решение расстаться (тем более если его приняли за нас). «Проходит время, прежде чем прошлые отношения перестанут болеть и полностью станут прошлым, то есть воспоминанием, — рассказывает клинический психолог Максим Цветков. — Когда это случится, я буду смотреть на того себя, который в прошлом, как бы со стороны».

Наши эксперты сходятся во мнении, что только после этого имеет смысл вступать в отношения с другим человеком. Иначе нам придется делать двойную работу: в одно и то же время завершать прошлые отношения и строить новые. Это большая нагрузка, но на практике такие случаи нередки. Мысли о том, звонить или не звонить бывшему(ей), особенно если они настойчиво повторяются, означают именно это: отношения еще не завершены до конца.

Но даже если мы расстались по обоюдному согласию и у нас в прошлом нет невысказанных упреков и незавершенных конфликтов, все равно «те, кто были любовниками, не смогут стать «просто» друзьями, — подчеркивает Инна Шифанова. — И бесполезно делать вид, что мы не знаем чего-то, что мы на самом деле знаем. Даже если ум говорит нам, что все прошло, остается память тела. Поэтому мы волнуемся, услышав знакомый голос, уловив привычный запах другого, увидев его жесты и улыбку».

Вести себя по-взрослому

В этом заключается искусство строить отношения с нашими бывшими возлюбленными, объясняет семейный психолог Максим Цветков.

• Пока мы одиноки, вопрос об отношении к бывшим возлюбленным касается только наших собственных чувств. Все меняется, если у нас появился новый партнер. Когда общение с одним не мешает желанию флиртовать с другим (или с другими), мы напоминаем маленького ребенка, который тянется к каждой яркой игрушке. Такое поведение ранит чувства, разрушает наши отношения, что, в конечном итоге, причиняет нам боль. Взрослый способен отличить главное от второстепенного. В роли взрослых мы прежде всего спрашиваем себя: какие отношения для нас важнее в настоящий момент? Именно их мы поддерживаем и развиваем. А от других мы можем отказаться либо поставить себе ограничения, которых намерены придерживаться (звонить, а не ехать в гости; разговаривать не дольше минуты…).
• Разведенные супруги, у которых есть общие дети, часто поддерживают дружеские отношения. Но если у одного из них (или у обоих) появился новый партнер, им стоит заранее обсудить с ним и с бывшим свои планы на Новый год, чтобы они потом не стали ни для кого неожиданностью.
• Невзрослое поведение проявляется и в ревности к прошлому наших партнеров. Например, когда мы устраиваем сцены, услышав, как они отвечают на телефонные звонки. Чувство собственности, стремление контролировать поведение другого, заставить его во всем следовать нашим желаниям — следствие непонимания собственных границ, неумения отделить «Я» от «не-Я». Самое опасное чувство в такой ситуации — гнев. Он как будто бы направлен на собеседников нашего партнера, но в реальности «достается» самому партнеру. Гнев разрушителен, и наши отношения могут сильно пострадать. Сладить с ним поможет развитое чувство собственного достоинства. Вспомните Ипполита из «Иронии судьбы»* — сначала он сердится на свою невесту Надю, потом напивается и жалеет себя. В результате свадьба отменяется. Его поведение — яркий пример того, как не стоит себя вести. А если бы он сохранил спокойствие и самоуважение, то история могла бы закончиться его триумфом и посрамлением соперника.

Если у нас уже появился другой партнер, имеет смысл спросить себя, хотим ли мы подвергать опасности эту связь. А если новых отношений не возникло, тем выше вероятность, что за желанием напомнить «бывшему» о себе может скрываться наше истинное…

Желание возобновить отношения. Мы расстаемся со своими партнерами по разным причинам. Отсутствие общих целей, глубокий конфликт, а может быть, и просто вспышка гнева. И спустя какое-то время после расставания, когда взаимные обиды утихнут, пара может сделать попытку восстановиться. Тем более если новых прочных отношений не возникло. «Вторая попытка — явление нередкое, — утверждает Максим Цветков. — Не факт, что она будет более успешной, но случается такое часто». Думая о «бывших», чаще всего мы вспоминаем не причины, по которым расстались, а то время, когда у нас все было хорошо. Почему так?

«Любовь — миф о другом человеке, сотворенный нашим воображением, — размышляет Инна Шифанова. — Мы его создаем, мы его и меняем. Каждый из нас автор, актер и зритель истории нашей любви. И, как в пьесе, фонарь выхватывает то одно, то другое, в зависимости от наших приоритетов и настроения». Предпосылки, которые побудили нас соединиться в пару, с большой вероятностью никуда не делись. А несходство характеров или конфликт… Нам может казаться, что мы и (или) наш партнер за время, прошедшее с момента расставания, обрели новый опыт и способность не повторять старых ошибок. Вопрос в том, насколько наш «бывший» разделяет наши стремления.

Узнать об этом действительно можно только на опыте. Не обязательно задавать прямой вопрос. Но не так уж редко, произнося формальное поздравление, мы вслушиваемся не столько в ответ, сколько в интонацию: нам важно, как собеседник отреагирует, будет ли сух и краток или захочет поговорить подробно. Из этого мы надеемся сделать вывод о том, насколько он готов к сближению. Иногда нам было бы приятно, если бы он хотел вернуть отношения, даже в том случае, если мы сами к этому вовсе не стремимся. Таким образом мы надеемся…

Повысить свою самооценку. Обычно женщинам в большей степени, нежели мужчинам, свойственно сомневаться в собственной привлекательности, замечает Инна Шифанова. Поэтому нам часто хочется удостовериться в том, что мы не были проходным эпизодом, подтвердить свою ценность и уникальность, увидеть, что мы оставили значимый след в жизни нашего партнера. Возможно, за этим скрывается повышенная зависимость от чужого мнения. В этом случае, возможно, лучше не звонить «бывшему», а найти в себе, в своей жизни «нечто такое, за что мы сами можем себя уважать», советует Максим Цветков.

Болезненные переживания после разрыва, если их не удалось прожить до конца, могут подтолкнуть нас к мстительному желанию увериться, что бывший партнер все еще один, что ему не повезло и Новый год не будет для него радостным. Для нас это плохо только тем, что злоба, направленная на другого, содержится тем не менее в нашей собственной душе. И может разъедать ее, отравляя вовсе не его, а нашу внутреннюю жизнь. Считается, что мы не властны над своими чувствами, однако это не в полной мере соответствует истине.

Главный урок расставания — возможность найти свой настоящий образ

«Человек не волен над чувствами, которые он испытывает, но с того момента, когда он осознал их, от него зависит — развивать их, выращивать или, наоборот, позволить им уйти, — подчеркивает Максим Цветков. — По своей природе наши чувства — это реакция на внешнюю ситуацию, и они проходят, потому что любая жизненная ситуация со временем изменяется. Из всего множества наших чувств с нами остаются лишь те, что являются реакцией на наши собственные мысли». Поэтому лучший выход в этой ситуации — прощение. Оно помогает…

Поставить последнюю точку. И тогда в праздник, когда рядом с нами друзья или близкий человек, мы хорошо выглядим и чувствуем себя на высоте, мы можем искренне пожелать бывшему партнеру счастья. «Главный урок расставания — возможность найти свой настоящий образ, — убеждена Инна Шифанова. — Возможно, он проявлялся, когда эти отношения только начинались и вы были вполне уверены в себе, а потом разрушился под тяжестью доводов вашего партнера в пользу разрыва. Тогда к нему можно просто вернуться. Но, возможно, его предстоит создать заново — это нелегкая, но прекрасная и творческая работа, а достойно прожитое прошлое может стать в ней хорошим стартом».

Инна Шифанова, психолог

Мы скучаем по сильным чувствам, даже если они не были такими уж приятными — поскольку сама их сила подтверждает нашу душевную способность к глубоким переживаниям, а это часть нашего образа «Я». Если же были приятными — тем более. Радость, яркость… Жизнь, которую мы ведем в реальности, может казаться обыденной по сравнению с той, что осталась у нас в памяти. Память совершает свою работу, отсеивая повторы, смягчая и ретушируя. Фантазия — родная сестра памяти.

Предаваясь воспоминаниям, мы часто на самом деле фантазируем — добавляя к своему реальному прошлому мечту о том, каким это прошлое могло бы быть. И невольно обманываем сами себя. Новый год к этому особенно располагает. Ведь мы вспоминаем, как вместе переживали праздник… Если же мы вспоминаем возлюбленного, с которым мы расстались не в прошлом году, а лет десять назад, то к желанию снова встретиться с человеком из прошлого добавляется желание встретить себя-прошлую. Другой для нас в этом случае — одновременно «спусковой крючок» самоощущения («С ним я снова стану такой, какой была, когда мы были вместе») и вместилище нашей памяти («Он помнит меня — более энергичную, веселую, еще не разочарованную в чем-то… да просто более молодую»).

Можно вынуть из прошлого и привнести в настоящее какие-то забытые частицы себя — и встреча-воспоминание действительно способна в этом помочь. Но чтобы достичь такого результата, потребуется душевная работа, которая начинается с вопросов: чего мне не хватает? К чему я стремлюсь? А в отсутствие таких осознаваний итогом скорее всего станет смутная печаль и неудовлетворенность.

^* «Ирония судьбы, или С легким паром!», режиссер Эльдар Рязанов, 1975 год.

Текст:Эльза ЛествицкаяИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Всегда делала друзьям особенные новогодние подарки, но сейчас на это нет ни сил, ни желания. Почему?»

«После внезапной смерти мужа по ночам слышу его дыхание»

Найдено многообещающее средство от депрессии. Секрет — в сочетании медикамента и компьютерной программы

Мужчина на грани нервного срыва: как понять, что близкий находится в депрессии, — 14 признаков

«Быть отверженными — их главный страх»: отвечаем на основные вопросы о РПП

5 героев английской литературы, которые украсят новогодние праздники для вас и ребенка

«Я рассказала маме об измене отца и ненавижу его за предательство»

Как провести новогодние праздники с пользой для психического здоровья: 6 советов

Деми Ловато только что показала нам всем, как поздравить бывшего

• Главная
• Советы и советы
• Деми Ловато только что показала нам всем, как поздравить бывшего

org/» itemscope=»itemscope»> ^{Фото: Джо Джонас}

Как бы дружно вы ни расстались после расставания, просмотр ваших бывших фотографий его или ее нового жениха в социальных сетях может легко заставить ваше сердце упасть, а ваш мир остановится [на хотя бы на пару секунд]. Конечно, приятно говорить, что вы «всегда будете друзьями», но когда появляется что-то столь серьезное, как статус помолвки, вы можете быстро вспомнить о своих славных днях или задаться вопросом, почему это «не вы», что он или она решил провести остаток вечности с.

Тем не менее, для дивы Деми Ловато, видя, как ее бывший возлюбленный, Джо Джонас, делает это официально со своей девушкой из «Игры престолов» Софи Тернер, казалось, не вызывает никаких недобрых чувств. На самом деле, чтобы показать, насколько она взволнована влиятельной парой и их предстоящей вехой в браке, вчера она отправилась в Instagram, чтобы осыпать их добрыми пожеланиями.

Добавляя к и без того безумно длинной цепочке поздравлений от фанатов, друзей и семьи, серьезно, со вчерашнего дня у этих двоих почти 100 тысяч комментариев, поднимающихся на их дополняющие друг друга посты о помолвке, Деми написала: «ПОЗДРАВЛЯЮ ОГРОМНЫЕ!!!!! Оооочень рада за вас обоих!!!!”

Восклицательные знаки, заглавные буквы и все эти оооо в конце действительно создают впечатление, что у Деми все хорошо с тех пор, как в 2010 году ее бросил DNCE. , она была так уместна, что заставила нас задуматься о том, как бы мы отреагировали, если бы увидели, как все НАШИ бывшие надевают на это кольцо. С приближением праздников и сезоном помолвки это обязательно произойдет, поэтому мы собрали несколько быстрых советов о том, как вести себя и как показать свою поддержку. Конечно, если вы предпочитаете выколоть глаза, чем когда-либо гладить эго своего бывшего, может быть, это не для вас… Во что бы то ни стало, вы делаете это и не стесняйтесь обижаться (это только по-человечески), только не звоните внимание к себе….

.

ДОЛЖЕН БЫТЬ КОРОТКИМ И СЛАДКИМ

Если вы планируете связаться и отправить свои поздравления, убедитесь, что это общедоступно, и убедитесь, что это не роман. Новому мужу или жене вашего бывшего не нужно беспокоиться о том, что вы проскользнете в личные сообщения их теперь жениха или отправите им текстовые сообщения со скрытыми мотивами. И не нужно перебарщивать с наилучшими пожеланиями. Простое «Это потрясающе, поздравляю вас двоих!» работает. Сообщение Деми было идеальным, но все же правдоподобным. Лишнее не поможет в вашем случае, здесь оно как бы быстро начинает фальшивить.

БОРЬБА С ПОТРЕБНОСТЬЮ ПОДПИСАТЬСЯ

Помимо того, что Деми отправляла Джо и Софи все самое лучшее, Деми также начала подписываться на @sophiet в Insta. Это был достаточно невинный кивок Сансе Старк, как бы говорящий: «Привет, мы сестры, и я не могу дождаться, когда увижу, как разворачиваются все твои свадебные планы! в социальных сетях — это своего рода определение сталкинга. Также похоже, что вы пытаетесь найти общий язык как сестры-эскимоски. Это не мило.

НЕ ЖДИТЕ ЭТОГО

Послушайте, мы знаем, иногда требуется некоторое время, чтобы такие новости действительно дошли до вас. В одну минуту вы можете быть счастливы за своего покойного любовника, а в следующую вы можете быть супер соленый. Так что, если вы действительно хотите выложить свой мир, сделайте это раньше, чем позже. Если вы будете ждать этого слишком долго, может показаться, что вы просто нервничали, дулись или серьезно завидовали, прежде чем решили поделиться своими поздравлениями.

НЕ БРОСАЙТЕ ТЕНЬ НА СВОИ СОЦИАЛЬНЫЕ КАНАЛЫ

Знаменитости печально известны тем, что бросают тень через социальные сети (подсознательные сообщения смайликов — Тристан Томпсон, мы видим, что вы сделали, когда появились новости о предполагаемой беременности Кайли) и через свои песни (Т. Свифт, мы ищем atcha). Но не опускайтесь до этого уровня. Если вы действительно расстроены известием о разрыве помолвки вашего бывшего, то по возможности воздержитесь от публикации чего-либо потенциально вредного или унизительного на ваших собственных каналах. Это означает, что, возможно, вы не будете публиковать грустные/ностальгические тексты песен или ругать бывшего за все, что он сделал когда-то. Они продвинулись, так что вы тоже можете!

НЕ ДЕЛАЙ ПРЕДПОЛОЖЕНИЙ

Итак, Джо однажды поделился, что, хотя он и Деми расстались, они останутся близкими друзьями. И эй, это действительно, очень хорошая мысль. Но для остального мира это обычно не работает так идеально. Горечь может быть сукой. Но даже если вы и ваш бывший в лучших отношениях, не стоит предполагать, что вас пригласят на будущую свадьбу. Это то, что только пара может решить для себя. Помните, это занимает два. Росс хотел, чтобы Рэйчел была на его свадьбе с Эмили еще в 19 лет.98, но она сказала Черт возьми, и мы не можем сказать, что виним ее.

Деми, ты такая леди… и, кроме того, мы все еще надеемся, что ты все равно окажешься с #nickjonas 😉 Говоря о
, защищены ли ваши отношения от социальных сетей? Получите другие советы и подсказки по отношениям.

пост в инстаграме

Как поздравить бывшего с помолвкой

Скай Мартин / in Lifestyle

По какой-то причине вам и вашему бывшему не суждено было быть вместе. В зависимости от того, кто с кем расстался, ваши эмоции могут различаться, когда вы узнаете, что он помолвлен. Если вы расстались, вы можете почувствовать облегчение и радость от того, что он нашел кого-то, с кем он может разделить свою жизнь. С другой стороны, если расставание совершил он, вы можете испытать шок и ревность, узнав о его помолвке. Независимо от того, как вы себя чувствуете, признайте помолвку удобным для вас способом.

Подумайте, с какой целью вы поздравляете своего бывшего. Спросите себя, искренне ли вы хотите его поздравить или у вас есть скрытые мотивы. Спросите себя, хотите ли вы возобновить общение только потому, что считаете, что он помолвлен не с тем человеком, и хотите, чтобы он вернулся, особенно сейчас, когда он недоступен.

• По какой-то причине вам и вашему бывшему не суждено было быть вместе.
  
• Спросите себя, хотите ли вы возобновить общение только потому, что считаете, что он помолвлен не с тем человеком, и хотите, чтобы он вернулся, особенно сейчас, когда он недоступен.

Напишите короткую милую рукописную записку с сообщением, например: «Желаю тебе всего наилучшего в предстоящей свадьбе. Я искренне рад за тебя». Или напишите: «Поздравляю, я слышал от общего друга, что вы собираетесь связать себя узами брака. Желаю вам и вашей второй половинке всего наилучшего, что может предложить жизнь!» Если вы помолвлены, укажите о помолвке.

• Напишите короткую и милую рукописную записку с сообщением, например: «Желаю тебе всего наилучшего в предстоящей свадьбе.
  
• Или напишите: «Поздравляю, я слышал от общего друга, что вы собираетесь связать себя узами брака.

Отправьте поздравительную открытку с напечатанным на ней поздравлением. Если на поздравительной открытке есть слова, которые выражают ваше отношение к помолвке, просто подпишите свое имя внизу. Если это пустая поздравительная открытка, напишите «Поздравляем! Желаю тебе всего наилучшего в будущем». Поздравительная открытка — хороший выбор, если вы не разговариваете со своим бывшим.

Отправьте сообщение по электронной почте или в социальной сети. Если ваш бывший зарегистрирован в социальной сети, просто отправьте короткое сообщение, например: «Привет, я слышал, что ты помолвлен! Поздравляю!» Если вы давно не слышали от своего бывшего: «Привет, я давно тебя не видел. Я слышал, что вы помолвлены. Просто хотел сказать, что рад за вас и поздравляю».

Будьте готовы, что ваш бывший не ответит на ваше сообщение. Он может не захотеть отвечать кому-то из своего прошлого, он может чувствовать себя некомфортно, если расстался с вами, или он все еще может затаить небольшую обиду, если вы расстались с ним.

• Отправьте сообщение по электронной почте или в социальной сети.
  
• Он может не захотеть отвечать кому-то из своего прошлого, он может чувствовать себя некомфортно, если расстался с вами, или он все еще может затаить обиду, если вы расстались с ним.

Поздравьте бывшую лично. Если вы все еще дружите со своим бывшим, и это не было плохим расставанием, это хороший выбор.