Путин снова говорит о мобилизации. Что нового он сказал?

14 октября 2022

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Valery Sharifulin/TASS

Мобилизация в России закончится примерно через две недели, пообещал объявивший ее 21 сентября президент Владимир Путин. Что еще нового он сказал по поводу войны?

Путин в пятницу выступал перед журналистами по итогам визита в Казахстан. Он отвечал на вопросы о мобилизации, проблемы с которой ранее сам признавал.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

О чем говорил Путин на саммите в Астане

«Это означает, что частичная мобилизация завершится»

По словам Путина, мобилизовано уже 222 тысяч человек. Это новая цифра. 10 дней назад министр обороны Сергей Шойгу говорил, что в вооруженные силы «прибыло свыше 200 тысяч человек».

Еще новые цифры: 33 тысячи мобилизованных уже в воинских подразделениях, при этом 16 тысяч — в подразделениях, привлекаемых к выполнению боевых задач, заявил Путин.

Сколько мобилизованных уже погибли, Путин не сказал. Хотя его спросили об этом — журналист «Аргументов и фактов» напомнил, что накануне власти признали первые потери: пятерых мобилизованных из Челябинской области. По сообщениям СМИ, погибли уже больше 10 призывников, в том числе сотрудник правительства Москвы, который не имел боевого опыта.

• Российские власти впервые сообщили о гибели мобилизованных на войне в Украине

«При объявлении мобилизации сказали, что все мобилизованные пройдут обязательную военную подготовку. Как так получается, что люди оказываются на фронте?» — спросил журналист (цитата по «Агентству»).

«Все граждане, призываемые в рамках мобилизации, должны пройти подготовку», — ответил Путин. Это не новость — российский президент и другие представители власти говорят об этом с 21 сентября. Однако СМИ и родственники мобилизованных сообщали о том, что на фронт могут послать совсем неподготовленных гражданских людей.

Путин при этом уточнил сроки: сначала мобилизованные проходят первичную подготовку в «формировательных частях» — от пяти до 10 дней, потом идет подготовка в боевой части — от пяти до 15 дней, и затем уже можно их отправлять «непосредственно в войсках, принимающих участие в боевых действиях». Если смотреть «по минимальным значениям», то перед отправкой на фронт может пройти всего 10 дней, подтвердил российский президент.

• «Как мясо — в штурмовую группу». Истории челябинцев, погибших сразу после мобилизации

«Второй волны» мобилизации при этом не ожидается, следует из сказанного Путиным. Ранее на этой неделе главы двух регионов России успели сообщить о новых мобилизационных заданиях, прежде чем их одернул Кремль, заявив, что «никакой новой волны нет». Путин это утверждение повторил, а также объявил, что примерно через две недели мобилизацию планируется завершить.

• Мобилизация в России — «вторая волна» или «донабор»?

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

«Эта работа уже заканчивается, — заявил Путин. — Думаю, что в течение примерно двух недель все мобилизационные мероприятия будут завершены».

«Ничего дополнительного не планируется. Никаких предложений от минобороны на этот счет не поступало и в обозримом будущем я не вижу никакой необходимости», — добавил он.

Вслед за Путиным эту новость повторил его пресс-секретарь Дмитрий Песков: «Президент сказал, что, там получается, что до конца месяца она [мобилизация] завершится. И президент также сказал, что не получал никаких предложений о дополнительных мобилизационных мерах от минобороны».

«Это означает, что частичная мобилизация завершится», — подчеркнул Песков (цитаты по Интерфаксу).

Ранее о сроках проведения мобилизации власти ничего не говорили, а из их предыдущих комментариев на этот счет складывалось впечатление, что процесс будет длительным. «Никакие этапы мобилизации в соответствующем указе президента не предусмотрены, — говорил «Российской газете» зампред комитета Госдумы по обороне Юрий Швыткин. — Идет частичная мобилизация. Это непрерывный процесс, и ни на какие этапы он не делится».

• «Повесточные облавы» в Москве и Петербурге — их критикуют даже власти

Шойгу 21 сентября говорил, что под мобилизацию могут подпасть 300 тысяч человек. Путин подтвердил актуальность этой цифры, а СМИ ранее предполагали, что на самом деле на фронт могут отправить около 1 млн человек.

Необходимость мобилизации Путин объяснил большой протяженностью линии фронта в Украине. Это не новость — он говорил об этом 21 сентября. «Охранять ее только контрактниками невозможно, поэтому вынуждены были объявить мобилизацию», — повторил сейчас президент России.

• «Гадалка пообещала матери, что сын отсидится в бункере». Как мобилизация разделила российские семьи

Что еще сказал?

Путин снова прокомментировал взрыв на Крымском мосту, который ранее предложил считать терактом, подготовленным украинскими спецслужбы (официальный Киев это утверждение не комментирует).

По его словам, ФСБ констатировала, что, скорее всего, взрывчатка для взрыва на мосту была отправлена морем, но пока неизвестно, использовался ли сухогруз с зерном, которые ходят по согласованному с участием ООН гуманитарному коридору в Черном море.

Путин пригрозил: если выяснится, что коридоры используются для диверсий, это поставит под вопрос зерновую сделку, но пока такой информации нет. Это новая постановка вопроса о случившемся на Крымском мосту.

• ФСБ заявила о задержании восьми человек, причастных к подрыву Крымского моста

Российский президент прокомментировал и массированные удары по энергетической инфраструктуре Украины, которые последовали за взрывом на Крымском мосту. Новостью стало то, что он не считает нужным продолжать удары по всей украинской территории, которые продолжались два дня — в понедельник и вторник.

«Сейчас нет необходимости массированных ударов. Сейчас другие задачи стоят», — сказал Путин, не уточнив, какие именно. «Ну, а там видно будет», — добавил он.

• Второй день массированных ударов по украинской инфраструктуре. Что известно на данный момент

Кроме того, Путин заявил, что не видит необходимости в переговорах с президентом США Джо Байденом и не знает, поедет ли на саммит G20, где ожидаются и Байден, и президент Украины Владимир Зеленский.

А еще он ответил на вопрос о москвиче, которому дали 15 суток ареста за то, что тот слушал в машине украинскую музыку. «Мы не должны уподобляться тем, которые отменяют какую бы то ни было культуру, культура здесь вообще ни при чем», — сказал Путин.

О переговорах с Зеленским Путин не сказал ничего нового: «Если они [украинские власти] созреют до этого, пожалуйста, тогда, наверное, будут востребованы и посреднические усилия всех, кто в этом заинтересован».

Обозреватель «Коммерсанта» спросил Путина: «Вы ни о чем не жалеете?» Тот в который раз повторил: «Я хочу, чтобы было понятно. То, что происходит сегодня малоприятно, мягко говоря. Но это все то же самое мы получили бы чуть позже, только в худших для нас условиях. Вот и все».

• LIVE: Последние новости в режиме реального времени
• ЛИЧНЫЕ ИСТОРИИ: «Он спросил, почему я бегу, а русские солдаты за меня умирают». Как украинские беженцы застряли на выезде из России в Европу
• РЕПОРТАЖ: Из Сибири на фронт. Как будут воевать не державшие в руках автомат солдаты и почему мобилизация не поможет Путину
• АНАЛИЗ: «Российская армия истощена, россияне видят, что Путин ошибся», — оценка британских спецслужб

«С пьяными лучше не общаться». Психолог о том, как вести себя с людьми в состоянии алкогольного или наркотического опьянения

Что делать, если к вам начал приставать человек в состоянии алкогольного или наркотического опьянения? Как себя вести, чтобы не усугубить ситуацию? Как избежать конфликта и не навредить себе? Поговорили с психологом Жанеттой Волчек.

ЖАНЕТТА ВОЛЧЕК
психолог

Как меняется сознание пьяного человека?

– Согласно структуре транзактного анализа, поведение человека можно расценивать с трех позиций: как взрослого, когда мы находимся «здесь и сейчас»; как родителя, когда наше поведение похоже на авторитетного взрослого из детства; как ребенка, когда мы ведем себя так же, как в детстве.

Что происходит, когда человек пьет алкоголь? Сначала он думает, что выпьет только одну рюмочку и остановится, – то есть находится в состоянии контролирующего родителя. Выпивает, позиции родителя ослабевают в его сознании, остается взрослый. Еще одна рюмка, потом еще и еще – и взрослый тоже засыпает. Остается ребенок. А когда человек отпускает свою психику, проявляется его сущность: одни добрые, мягкие и пушистые, а у других выходят внутренние блоки, проявляется скрытая агрессия. И тогда ему не важно, что вы просто прохожий с улицы, а не его нелюбимая жена или надоевший начальник – ему просто нужно на ком-то сорваться и выпустить пар.

На следующее утро после пьянки человек просыпается, и происходит обратный процесс: он трезвеет и из ребенка возвращается в состояние взрослого, ему плохо «здесь и сейчас», он осознает, что вчера натворил, и начинает винить себя с позиции родителя.

А в случае с наркотиками все происходит таким же образом?

Нет, это немного другое состояние. Человек в алкогольном опьянении находится в реальности, а в наркотическом он из нее уходит. Люди с наркотической зависимостью более сложны в принятии как себя, так и окружающего мира. И если пьяный человек обычно проявляет себя вовне, то наркотическое опьянение заставляет уходить внутрь, погружаться в иллюзии. Но вести себя при встрече с такими людьми лучше одинаково.

Как вести себя при столкновениях с пьяными людьми?

Если вы увидели где-то на улице, или в толпе, или на автобусной остановке пьяного человека или целую компанию «навеселе», то первое, что нужно сделать, – просто обойти. Лучше избегать столкновения с такими людьми. Подождите, пока они удалятся. Если спешите и нужно пройти мимо них, обойдите с другой стороны. Если компания шумная, не садитесь с ней в общественный транспорт, потому что если один неадекватный человек – это маленькое зло, то целая компания – это как ядерная бомба, от которой непонятно чего можно ожидать.

Второе правило – с пьяными лучше не общаться. Если они начинают вам что-то говорить, предъявлять вдруг претензии – старайтесь увиливать, но при этом ни в коем случае не проявляйте агрессию в ответ. Не надо обвинять человека, говорить, что он такой-сякой, – это вызовет еще больший негатив с его стороны. Наоборот, сделайте ему комплимент, скажите что-то вроде: «Вы такой интересный (умный, взрослый, красивый и др.), но знаете, я так тороплюсь, спасибо большое, но ничем не могу помочь», – и уходите. То есть постарайтесь максимально сгладить ситуацию и при этом как можно быстрее избавиться от этого общения. Проявите согласие, но не одобрение – иначе вас еще и выпить позовут (смеется).

Что делать, если пьяные начинают приставать в городе или, например, на фестивале?

Стараться уйти в то место, где много людей – причем более трезвых. Потому что одни пьяные на других – и можно вызвать серьезную драку. Если человек все равно не отстает – кричите. Часто мужчины боятся истерики, и их это немножечко притормозит. Если рядом есть представители правоохранительных органов – вообще прекрасно, смело двигайтесь к ним.

Но здесь, опять же, главное правило – стараться максимально избежать столкновения с людьми, которые находятся под чем-то. Потому что они непредсказуемы, и никогда не знаешь, чего от них ждать в следующую минуту. Часто женщины думают, что смогут их уболтать, перевести разговор на другую тему и тихонько ретироваться. Но нет. Неизвестно, кого вы можете напомнить пьяному человеку в процессе общения, как это взорвет его психику и в какую агрессию выльется. Поэтому с пьяными и людьми в состоянии наркотического опьянения лучше не разговаривать вообще.

А если пристают не ко мне, а к девушке неподалеку?

Постарайтесь максимально сбить ситуацию. Например, подбегаете к этой девушке, кричите: «О, Ленка, привет! Посмотри, что там!» – хватаете за руку и убегаете. Таким образом вы снижаете напор пристающих и уводите жертву в более безопасное место.

Если видите, что ситуация уже зашла далеко и такие действия не помогут, ищите более адекватных людей поблизости. Желательно компанию молодых людей, потому что если парень будет один, то может и спасовать. Скажите, что к вашей подруге пристают (не говорите, что это незнакомая девушка), попросите помочь, пока вы сбегаете за милицией. Пока они пойдут и будут разбираться, вы ищете правоохранительные органы или кого-то за ними отправляете. При таких действиях большой конфликт не раздуется, потому что трезвая сторона будет понимать, что скоро придет милиция и самоуправства или какого-то самосуда не будет.

А если вечером ко мне подходят с ножом?

Лучше дать денег и уйти. Мы не сможем в такой ситуации адекватно оценить возможность убежать. Если у человека нож или другой опасный предмет в руке, это уже угроза – вне зависимости от того, собирается он его применять или нет. Крича и зовя на помощь, вы можете как спасти себя, так и, наоборот, ухудшить ситуацию: он просто вас пырнет, схватит сумку и убежит. Поэтому лучше не делать никаких резких движений, отдать все, что хочет нападающий, и мягко отпятиться назад, уйти из поля зрения нападающего – а взгляд у них, как правило, затуманен. Не надо жалеть деньги, документы или другое барахло. Это все наверстается или даже найдется – документы ваши никому не нужны. Человек, скорее всего, заберет деньги, а сумку с остальным содержимым выбросит. Лучше думайте о том, что жизнь дороже – и сохранить в первую очередь нужно ее.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

поделиться

Еще по этой теме:

Как быть сильным, оставаясь при этом нежным – Raft Cares

Команда RAFT, 24 июня 2019 г.

«Нет ничего более сильного, чем мягкость, и нет ничего более нежного, чем истинная сила». Святой Франциск де Салес

---

Когда мы думаем о мягком человеке, мы представляем себе кого-то доброго, любезного и без грубости.

Мягкий человек не делает резких движений и заявлений. Он или она вежливы, вежливы и успокаивают окружающих. Не нужно торопиться, быть резким или действовать с насилием. Мягкий человек излучает спокойную уверенность. Это уверенность, основанная на том, что вы в порядке с миром и с тем, что происходит на вашем пути. Оно происходит от спокойного, тихого ума. Способность справляться с этими вещами указывает на внутреннюю силу, которую часто упускают из виду. Эта мягкая уверенность также свидетельствует о твердом понимании того, что правильно, а что нет.

Мы бережно относимся к нашим детям — мы воспитываем, обучаем и идем вместе с ними с состраданием и сочувствием, если они царапают колено. Тем не менее, эта мягкость выстоит перед лицом любого, кто попытается причинить вред нашим детям. У нас есть уверенность в том, что стоять за их — это правильно, и что мы должны сделать. Оно рождается из любви, но также и из убеждения, что защита детей стоит затраченных усилий.

Модель «Мягкая сила»

Святой Франциск де Салес сказал: « Нет ничего сильнее нежности, и нет ничего мягче истинной силы. » В течение многих лет он ходил по сельской местности, пытаясь вернуть людей в церковь. Эти же люди хлопали дверями перед его носом и бросали камни в его тело. Тем не менее, его убежденность заставляла его постоянно протягивать руку помощи. В конце концов, он пошел к детям. Именно его доброта и мягкость с детьми покорили родителей и открыли двери для общения. Но это также была его настойчивость в следовании своим убеждениям. Где бы мы ни стояли на вере, мы, вероятно, все согласны с тем, что этот тихий человек, заботившийся о детях, был сильным и преданным своему делу человеком.

Установление границ

Мягкость может стать нашей величайшей силой, когда мы осознаем свои границы и готовы их отстаивать. Безопасно знать, где находятся границы наших границ. Когда мы можем оставаться в этих границах, в результате мы обретаем чувство безопасности и покоя. Это соблюдение границ может быть мягким, но в то же время жестким.

Где мы должны установить границы? Границы существуют во всех сферах жизни. Рассмотрим следующие общие категории:

• Физический
• Mental
• Эмоциональный
• Social
• Духовный
• Professional
• Fun

Если мы обнаружим, что мы переполнены в любой из этих областей, это хорошая случайность, потому что это проблема. Истинная сила — это способность мягко напоминать себе о нашей собственной ценности, наших собственных потребностях и знании того, что, когда мы уважаем эти вещи в себе, мы сможем показать миру себя с лучшей стороны. Границы могут означать, что мы тратим 10 минут, вернувшись домой с работы, чтобы спокойно посидеть и написать в дневнике благодарности. Это может означать прогулку каждый вечер после ужина. Это может означать, что нужно выделить время, чтобы собрать пазл или заняться йогой.

Первый шаг на пути к истинной силе — научиться быть нежным с самим собой. Делать комплименты своим лучшим качествам. Почитание наших тел. Создание безопасного пространства для себя. И освободить место для радости. Это путь, ведущий к нежной силе.

Практические шаги, которые нужно предпринять, чтобы быть нежным и жить изящной жизнью

22 ноября 2022 г.

Мягкий человек — это кто-то приятный, приятный и лишенный резкости. Добрый человек не делает резких движений или заявлений. Они дружелюбны, уважительны и утешительны, чтобы быть рядом. Эти люди не замечают поспешности, резкости или агрессивного поведения. Мягкий человек излучает спокойную уверенность. Это чувство уверенности в себе происходит от принятия того, что есть. Оно исходит из тихого, умиротворенного ума. Способность справляться с определенными ситуациями свидетельствует о внутренней силе, о которой часто забывают. Это подавленное самообладание также демонстрирует четкое понимание того, что правильно и что неправильно.

Вы добры к своим детям; вы воспитываете, наставляете, и если у них болят колени, вы поддерживаете их с состраданием и сочувствием. Однако эта мягкость будет достаточно сильна, чтобы противостоять любым попыткам кого-то навредить вашим детям. Вы уверены, что поддерживать их — это правильно, и это то, что вы должны делать. Оно рождается из любви, а также из убеждения, что работа по защите детей стоит того.

Нежным способом можно потрясти мир. ~ Махатма Ганди

Что именно означает быть нежным?

Жесткость противоположна вежливости. Это показывает, что у вас нет импульса к конфронтации, высокомерию или наглости. Быть добрым — значит отступить от сложных обстоятельств или сценариев и вернуться к ним позже с правильными эмоциями и намерениями. Мягкость также подразумевает рассмотрение того, что для вас важно, прежде чем действовать спокойно и терпеливо, чтобы позволить ситуации развиваться естественным образом.

Стоит ли достижение определенной квоты или предела рисковать чьими-то чувствами или своим самоуважением? У вас всегда есть шанс быть добрым к другим. У вас также есть удивительный шанс проявить сострадание к тем, кто предпочитает проводить с вами время. Тактичная техника предполагает использование твердой руки, чтобы направить сценарий к неизбежному завершению. Мягкость — это подход, а доброта — это дела, которые вы совершаете.

Нежное слово, добрый взгляд и добродушная улыбка способны творить чудеса и творить чудеса. ~ Уильям Хэзлитт

Где применять мягкость

Научиться быть терпеливым с самим собой — это первый шаг на пути к истинной силе. Признание своих положительных качеств. Уважая свое тело, создайте для себя безопасную среду. Создание места для радости. Это дорога, ведущая к нежной силе.

Эмпатия — естественный союзник мягкости. Вы никогда не знаете, действительно ли вы провоцируете окружающих в течение дня. Имея дело с коллегами, семьей или друзьями, очень важно всегда делать шаг назад и следить за тем, чтобы ваш подход не был слишком прямым. Мягкость приносит позитив в вашу жизнь.

Никогда нельзя сказать, какие факторы повлияли на чью-то жизнь. Каждый носит с собой эмоциональный багаж. Это может иметь катастрофические последствия для повседневной деятельности. Вы можете помочь другим, просто проявляя нежность в повседневном общении с ними. Это поможет уменьшить бремя их эмоционального багажа. Просто проявляя нежность и любезность в общении, вы можете улучшить чью-то жизнь.

Доброжелательность позволяет вам и людям, которых вы любите, полностью выбирать, как следует измерять успех. Когда вы мягки, мир движется немного медленнее, ваши эмоции сильнее, и вы можете продумывать вещи и выбирать гибкость.

Поощрение кого-то чтением лекций обычно не влияет. Но если кто-то говорит с вами с тихой решимостью и добротой, это поможет вам прийти к лучшему самоанализу. Золотое правило, которое гласит, что вы должны относиться к людям так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам, в конечном счете является наиболее важным ориентиром для межличностных взаимодействий.

Критика, как дождь, должна быть достаточно нежной, чтобы питать рост человека, не разрушая его корней. ~ Фрэнк А. Кларк

Примеры мягкости

Справляться с невзгодами хладнокровно и хладнокровно — это признак мягкости. Вы можете наблюдать это по мягкости поведения людей, когда они с другими. Вы можете увидеть это в прекрасном отношении к природе и всему живому. Можно увидеть нежность в том, как они медленно поворачивают голову, чтобы почувствовать ветер на щеке. Это включает в себя вставание на одно колено и разговор с ребенком, глядя ему в глаза.

Мягкость — это когда надо пройтись по комнате, держа в одной руке три яйца.

Затем вы заметите это, когда будете осторожно обсуждать с кем-то деликатную или сложную тему. Перышко, лежащее на ладони вашей раскрытой руки, источает нежность.

Вы можете увидеть это в безмятежном выражении лица человека после того, как на него накричали. Это постоянная, расслабленная улыбка, которую кто-то показывает, работая в условиях экстремального напряжения. Человек, идущий медленно и неторопливо в окружении оживленной, шумной, энергичной городской улицы. Вы можете найти его в нашей внутренней тишине в течение любого периода благоговения.

Мягкость проявляется в том, что кто-то слушает горе другого человека и проявляет сочувствие. Мягкость проявляется безоговорочно, освобождая от груза ситуации, чтобы не мешать последующим отношениям. Ему искренне нравится заботиться о другом, не обращая внимания на собственные цели или намерения. Мягкость движется твердой рукой, которая всегда знает, куда идет.

Мягкость, самопожертвование и щедрость не принадлежат ни одной расе или религии. ~ Махатма Ганди

Создавайте границы

Если вы знаете свои пределы и готовы их отстаивать, мягкость может стать вашим самым большим преимуществом. Знание того, где лежат ваши границы, дает вам уверенность. Это дает вам ощущение безопасности и спокойствия. Будучи насильственным, это ограничение границ может быть мягким.

Где должны быть установлены границы? В каждом аспекте жизни. Существует значительная вероятность того, что проблема с границами является причиной вашего чувства подавленности в определенной области вашей жизни. Способность мягко напоминать себе о своей ценности и потребностях, а также понимание того, что при этом вы представите себя с лучшей стороны внешнему миру, — вот в чем заключается настоящая сила. Установление границ может потребовать десятиминутной записи в дневнике благодарности. Это может повлечь за собой прогулку после ужина каждую ночь. Это может повлечь за собой нахождение времени для занятий йогой или чтения.

Нет ничего более сильного, чем мягкость, нет ничего более нежного, чем настоящая сила. ~ Святой Франциск Сальский

A Сила характера

Мягкость, вероятно, является составной силой характера. Это используется для описания черт, которые нельзя суммировать в одной положительной черте или конструкции. Вместо этого сила, кажется, сочетает в себе несколько других сильных сторон. Внимательность, упорство, уважение, терпение, ответственность, склонность к извинениям, ободрение и терпимость являются еще одними сложными качествами характера.

Быть нежным означает быть смиренным, быстро прощать других и себя, иметь мягкий и поддерживающий характер и быть ориентированным на других. Учитывая это, я считаю, что мягкость — это человеческая черта, характеризующаяся смирением, прощением и добротой.

Естественно, мягкость выходит за рамки этих трех. Есть еще несколько черт характера, которые следует учитывать. Мягкие люди обладают высокой степенью открытости и восприимчивости по отношению к другим, большой любовью к другим и социальным интеллектом, основанным на их подлинных эмоциях.

Мягкость — прекрасное качество, поскольку она направлена ​​на заботу о нуждах других. Нежные души — это те, кто тихонько перемещаются с места на место, сладко и смиренно обслуживают всех, кого связывают, и настолько деликатны и легки, что не несут багажа от последнего взаимодействия.

У меня есть три драгоценности, которые я крепко храню и ценю. Первое — мягкость; второе — бережливость; третий — смирение, которое удерживает меня от того, чтобы ставить себя выше других. Будь нежным, и ты сможешь быть смелым; будь бережливым, и ты сможешь быть либеральным; не ставьте себя выше других, и вы сможете стать лидером среди мужчин. ~ Лао-Цзы

Как быть нежным с другими

Вот простые способы проявлять мягкость к другим.

1. Улыбайтесь всем. Любой может чувствовать себя непринужденно рядом с вами с искренней улыбкой. Поэтому чаще улыбайтесь в отношениях, если хотите сделать их веселее.

2. Воздержитесь от навязывания. Вы можете давать советы, но никогда не навязывайте свои предпочтения другим. У каждого есть свобода воли, и вы должны уважать ее.

3. Активно слушайте других. Не заставляйте других замолчать, когда они выражают свои эмоции. Вместо этого продемонстрируйте свою готовность слушать, особенно если речь идет о ваших отношениях.

4. Будьте вежливы и тактичны. Еще одним аспектом мягкости является вежливость. Чтобы не быть невежливым, используйте хорошие манеры и будьте добры. Делая это, люди почувствуют ваше уважение к ним. Помните важные даты в ваших отношениях, такие как дни рождения.

5. Будьте терпеливы. Вспыльчивый характер может быть результатом нетерпения. Будьте более внимательны к другим, чтобы предотвратить это. В качестве альтернативы вы можете сосредоточиться на чем-то другом. Перестаньте следить за часами, например, если они опоздали на встречу с вами. Вместо этого используйте это время, например, для чтения.

6. Всегда помогайте. Еще один способ быть нежным — помогать другим. Маленькие жесты, такие как передача еды от человека к человеку за столом или предложение помочь с мытьем посуды, могут оказать значительное влияние на ваши отношения.

7. Служите с радостью. Одна из самых вдумчивых вещей, которые вы можете сделать для своих отношений, — это служить им. Вы можете заварить кофе или приготовить их любимое блюдо. Все, что вы делаете, будет согревать сердце, если вы делаете это с радостью.

8. Будьте внимательны к словам, которые вы используете. Мягкий человек восприимчив к эмоциям других людей. Поэтому будьте осторожны, чтобы не использовать враждебные выражения, когда разговариваете с другими, поскольку слова имеют силу. Это особенно верно каждый раз, когда вы обсуждаете тему.

9. Поощряйте других. Несомненно, будут случаи, когда вы потеряете терпение из-за недостатков людей. Решите превратить ваши комментарии в конструктивную критику, а не в грубые заявления. Старайтесь не критиковать и указывать на их ошибки. Просто делайте комментарии, которые помогут им расти.

10. Говорите спокойно. Как бы вы ни были в ярости, контролируйте громкость, тон и высоту голоса. Вы всегда должны говорить с другими в разговорном тоне. Никогда не применяйте силу, когда вы расстроены. Никогда не теряйте контроль, как бы вы ни злились. Просто не кричите, так как это закрывает других и не позволяет общаться. Жестокое поведение может нанести психологическую травму.

11. Подумываю о выходе из ситуации. Если вы не можете не повышать голос или использовать оскорбительные выражения, решите дистанцироваться от обстоятельств, а не позволять им обостряться. Дайте собеседнику понять, что вы не можете справиться с ситуацией, пока не успокоитесь, но хотите ее разрешить. После того, как вы заземлены, поговорите, чтобы решить проблему.

12. Выразите благодарность. Будьте более благодарны тем, кто есть в вашей жизни. Поблагодарите их искренне за все, что они для вас делают. Сделайте слова «спасибо» и «я люблю тебя» привычными выражениями в ваших отношениях.

13. Прося об услуге, всегда используйте слово «пожалуйста». Никогда не забывайте магию этого слова, когда вам нужна помощь. Никогда не пытайтесь диктовать другим, позволяйте им выполнять то, о чем вы просите, добровольно. Говоря «пожалуйста», вы показываете другим, что цените их помощь, независимо от того, решат ли они выполнить задание.

14. Будьте готовы извиниться. Если вы знаете, что обидели другого, извинитесь. Это показывает вашу заботу о чувствах другого человека и ваше нежелание причинять ему боль.

15. Прощать других. Будьте быстры, чтобы простить, если вы тот, кто ранен или оскорблен. Если вы хотите сохранить заветную связь, зачем продолжать злиться? Конечно, это не означает, что вы принимаете неподобающее поведение. Это просто показывает, что ваша любовь к человеку перевешивает любые ошибки с его стороны.

16. Ищите другие точки зрения. Даже если у них есть власть, мягкие люди не доминируют над другими. Какими бы незаинтересованными ни были люди, по возможности старайтесь вовлекать их в процесс принятия решений. Спросите их мнение, прежде чем принять решение. Вы должны услышать мнение своих доверенных лиц, чтобы иметь ясность в принятии решений.

Рост измеряется мягкостью и осознанностью, с которыми мы снова берем себя в руки. Открытость, с которой мы делаем следующий неизвестный шаг в замечательную тайну бытия. ~ Стивен Левин

Мягкое движение вперед

Немного больше доброты к себе, своей семье и остальному миру, как изменится ваша жизнь? Всегда быть добрым к другим людям — это навык, которым обладают не все. Некоторым людям трудно быть добрыми к другим, потому что они привыкли быть жесткими.

Некоторые считают мягкость признаком слабости. Они не решаются быть добрыми из опасения, что другие могут ими воспользоваться. Однако отношения процветают из мягкости. Отношения не будут длиться долго, если люди будут бесчувственны и грубы друг с другом.

Совершенствуйте мягкость во всем, что вы делаете. Мягко произнесенная фраза, нежное прикосновение, уютное объятие и добрый, благодарный жест — все это ценится окружающими.