Как попросить прощения у любимого своими словами||year|IMAGESNAMESkak-poprosit-prosheniya-u-lyubimogo-svoimi-slovami/IMAGESNAMES

Институтом когнитивной неврологии (Великобритания) доказано, что мозг человека чаще настроен на получение благодарности от тех, кого мы одариваем. А вот признать, что своими действиями или поступками доставляем кому-то страдания, нам сложнее. Человеку требуется больше времени, чтобы это осознать. В романтических отношениях цена обиды и утраты доверия может стоить слишком дорого, поэтому каждая девушка должна знать, как попросить прощения у любимого парня. Основным правилам этого и посвящена данная статья.

conținut

• Признание вины и чувство стыда
• Выбор времени и места для извинений
• Пример: как попросить прощения у любимого, если упущено время
• Советы от Г. Чемпена
• Несколько слов в заключение

Признание вины и чувство стыда

Ссоры – явление естественное. Но в любовных отношениях в них нет победителя. Стремясь любой ценой доказать свою правоту, партнёр нередко демонстрирует своё чувство превосходства, разрушая выстроенный ранее мир нежности и доверия. А потом мучается от гордости, полагая, что первым идёт к примирению более слабая сторона. И вместо того чтобы попросить прощения у любимого своими словами, девушки часто двигаются в сторону разрушения отношений, сами того не сознавая. На помощь приходят психологи, которые дают два важных совета:

1. Следует различать самоуважение и просьбу о прощении за конкретный проступок.
2. Признание вины – удел зрелой личности, способной извлекать ошибки из жизненного опыта.

Часто партнёры говорят о чувстве стыда, возникающем накануне предстоящего разговора после нанесения обиды. Оно связано с тем, что в глубине души человек осуждает свои действия, хочет, но не может вернуть всё назад, чтобы поправить ситуацию или подобрать другие слова. Поэтому первым шагом на пути к тому, чтобы попросить прощения у любимого своими словами, должно быть принятие случившегося.

Не стоит застревать в прошлом. Главное, что предстоит сделать девушке, – это простить себя, прекратить самобичевание и сосредоточиться на том, как исправить сложившееся положение.

Выбор времени и места для извинений

Признание вины включает в себя два аспекта:

• понимание, что партнёр страдает, чувствуя себя оскорблённым;
• осознание, что причиной негативных эмоций являются наши конкретные слова или действия.

Если девушка дорожит отношениями, идеальными считаются извинения, принесённые сразу же после инцидента, как только она осознает свою ответственность за происшедшее. Чем меньше прошло времени, тем больше вероятность сохранения доверительного общения.

Психологи считают, что допустимый период для признания вины и последующих действий – сутки. Есть возможность восстановить утраченные связи, если попросить прощения у любимого своими словами в течение трёх дней. Но надо помнить, что с каждым часом растёт зона «отчуждения», и вполне возможно, что прежние отношения уже не спасти. Партнёру рано или поздно извинения будут важны только как чистая формальность.

Важно ли место для извинений, если после ссоры прошло время? Однозначно лишь одно: принесены извинения должны быть при личной встрече. Только при дальности расстояния допустимо общение по телефону. Партнёр должен почувствовать искренность и понять, что девушка реально понимает, чем задела чувства мужчины. Поэтому важен зрительный контакт глаза в глаза и конкретность произносимых фраз. Вот почему в статье постоянно подчёркивается, что извинения приносятся своими словами. Эсэмэска или смайлик позволят в отдельных случаях продолжить общение, но оно никогда уже не будет прежним.

Пример: как попросить прощения у любимого, если упущено время

Стоит ли отчаиваться, если осознание вины пришло к девушке слишком поздно? Можно ли попытаться исправить положение? Когда мы говорим о борьбе за любовь, то имеем ввиду именно такие моменты, а не выяснения отношений с соперницей и оказание давления на самого партнёра, заговоры и прочее. Но в данной ситуации необходимо быть готовой к любой реакции партнёра и уважать его решение.

Первый шаг – это договорённость о встрече. Как ни тяжело решиться, самое оптимальное – это телефонный звонок. Отказ от встречи – уже результат. Если мужчина согласен, следует поторопиться, используя свой шанс. Чем следует вооружиться? Здесь необходимо использовать весь свой арсенал:

• Искренность в словах и понимании того, что вам понятны переживания партнёра и то обстоятельство, что виной этому были ваши слова или поступки. Не следует сразу переходить к объятиям. Телесный контакт может спровоцировать близость, но не восстановит доверия.
• Признание в чувствах. Если мужчина принимает извинения, но остаётся холоден, возможно сказать ему те слова, которые ранее никогда не произносились вслух: «Прости меня, любимый». Сердце любого после них дрогнет, если отношения для него всё ещё важны.
• Подкрепление слов презентом, который будет приятен мужчине: любимые сладости, брелок с его знаком зодиака, подарочный сертификат для осуществления давней мечты, билеты на футбол.
• Неожиданный поступок, ломающий прежние стереотипы общения. Например, придите в любимом им платье, халатике или даже бикини. Кардинально измените причёску. Или на асфальте под окном выложите из камушков слова прощения.

Советы от Г. Чемпена

Иногда у девушки есть всего один шанс, поэтому важен грамотный выбор слов, создающих правильный посыл партнёру. На помощь приходят советы американского философа Г Чемпена, соавтора известной книги о пяти языках прощения. Представим их в виде пяти вариантов:

1. Используйте в начале фразы оборот: «Мне жаль, что&hellip-». Это самый лучший способ передать сожаление, что подтверждает искреннее желание вернуть прежние отношения.
2. Признайтесь в том, что не были правы в той или иной ситуации. В этом чувствуется готовность отвечать за свои действия.
3. Предложите партнёру вопрос-размышление: «Чем можно загладить мою вину (неловкость)?». В этом просматривается искреннее желание исправить оплошность.
4. Дайте мужчине понять, что раскаиваетесь. Попросить у любимого прощения своими словами можно с помощью фразы: «Я готова на всё, чтобы такое никогда не повторилось».
5. Только сильная личность способна открыто обратиться к мужчине со словами: «Прости, пожалуйста, за&hellip-». Но в этом видно желание получить главное – подтверждение чувств партнёра. И не только. В этой фразе звучит и собственное признание в любви.

Несколько слов в заключение

Будет правильным остановиться на некоторых моментах, которых следует избегать. Недопустимы фразы типа: «Я не права, но и ты&hellip-». Они свидетельствуют о том, что девушка не признала собственную вину, не дорожит отношениями, а продолжает конкурировать и больше хочет оказаться победительницей, чем сохранить доверие и любовь. Не следует отделываться одним словом «извини» или «прости». В этом нет понимания, за что просится прощение, и каждый может додумать ситуацию за партнёра, что не приведёт к необходимому сближению.

Не бойтесь признаваться в чувствах. Примирение – лучший повод сказать человеку, насколько он дорог: «Прости меня, любимый&hellip-»

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

• Как сделать своими руками лестницу и что при этом необходимо учитывать
• Гадание на любимого: `Любит — не любит, к сердцу прижмет — к черту пошлет`
• К вопросу о том, что мужчинам нравится в сексе
• Признание парню в любви своими словами. Как это сделать
• Молитва перед операцией — какой она должна быть?
• Идеальный рост для девушек — какой он?
• `Я тебя люблю` на разных языках. `Я тебя люблю` на арабском
• Статья `Хулиганство` УК РФ: состав преступления
• Как давать админку в `Майнкрафт`, как ее использовать и как забирать?
• Настоящая любовь между мужчиной и женщиной — существует ли она?
• Подводное ружье своими руками: чертежи. Пневматическое подводное ружье своими руками
• Красивые статусы про доверие к друзьям, любимым и предателям
• Кукольный домик из картона своими руками: немного терпения, и шедевр готов
• Как обнять парня? Советы девушкам
• Подарочные сертификаты своими руками: как доставить радость любимому
• Как просить у мужчин подарки правильно?
• Как взломать агент
• Что такое ревность? Мужская и женская ревность
• Как перестать есть сладкое – борьба со своими желаниями
• Как Привлечь Парня, Который Понравился С Первого Взгляда
• Признание девушке в симпатии – лучше раньше, чем позже!

Как просить прощения? — Психологос

01 января 2008 г. , 15:36

Фильм «Испанский-английский»

Фильм «12 друзей Оушена»

Фильм «Шоколад»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Фильм «Барышня-крестьянка»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Просить прощения — это ритуал. Это то, что принято делать и что делают воспитанные люди в ситуации, когда они были неправы. Это ритуалмежличностных отношений, уменьшающий вину перед партнером и собственное чувство вины.

Мы не совершенны, иногда мы неправы бываем, доставляя людям неудобства и проблемы. Если ситуация мелкая, вполне достаточно извиниться, в более серьезных случаях следует попросить прощения. «Ну, хватит тебе уже дуться! Прости меня, я был не прав!» — такая просьба простить не худший вариант, но и – не лучший.

В отличие от «попросить прощения», извинения — это только слова, и в некоторых случаях одних извинений бывает мало. ..

Самый лучший способ научиться просить прощение правильно — начать учить этому детей. Дети действительно это делать совсем не умеют, и тогда им нужно объяснить следующие вещи.

Если вы хотите, чтобы вас поняли и услышали, вам нужен с человеком контакт. Смотреть нужно на человека, а не в сторону, держать контакт глаз, а в близких отношениях хорошо дотронуться до руки или приобнять. От вас требуется искренность и душевность, интонации мягкие, интимные, просящие, но без оправданий. Оправдания — уберите, они не нужны. Чувство вины не обязательно, иногда даже мешает — тут скорее по обстоятельствам и ожиданиям партнера.

Оправдания и чувство вины – это ваши разборки с самим собой, а когда вы просите прощения, ваша душа должна быть занята только партнером.

Начиная говорить, используйте полную формулировку. Не коротко «Прости» или «Прости пожалуйста», даже не «Прошу у тебя прощения» и тем более не «Извиняюсь», а максимально развернуто: «Я хочу попросить у тебя прощения».

«Хочу» — очень важно. Вы не вынуждены просить прощения, а хотите это сделать…

Далее — развернутое понимание своей вины. А именно, с вас про вашу вину не менее трех предложений, и рассказать убедительно, с позиции партнера. Подчеркнем это: ТРИ РАЗА, не меньше. Со второго раза вас услышат, только с третьего раза вам поверят. Поверят быстрее, если в своем понимании своей вины вы будете говорить теми формулировками, которые по поводу вас звучат в душе партнера.

Внимание: когда просите прощения, категорически не допускайте в своих словах обвинений и требований простить, этим вы перечеркнете все, что до этого говорили от души. Эту ошибку можно увидеть в видео «Жозефина, вернись!» (фильм «Шоколад»): первая часть разговора, когда была сформулирована собственно просьба простить, была удачна и была принята. Тут надо было поблагодарить и уйти, чтобы вернуться к разговору через три дня (оптимальное время). Продолжать сразу же и по сути требовать вернуться — уже ошибка.

Один из важнейших пунктов в просьбе о прощении — выводы на будущее.

Тому, кто на вас сердится, важно чтобы происшедшее не повторилось, и ваша задача сказать свои выводы на будущее так, чтобы вам поверили; чтобы вы сами были уверены, что сейчас вы говорите не просто красивые слова, а позаботитесь о том, чтобы в другой раз то что было не повторилось.

Хорошо, если в вашей просьбе о прощении будет красивая концовка: компенсация на причиненный ущерб или огорчение. Когда-то это деньги, когда-то цветы, но одних покаянных слов иногда бывает мало, да и вам, если вы любите (или уважаете) того, кому причинили неприятность, наверное хотелось в такой ситуации сделать как-то хороший подарок. Сделайте это!

Как это может выглядеть в реальности? Например, молодой человек хочет попросить прощения у своей любимой за то, что он вчера вечером был чужой, холодный и замкнутый. Может быть, сегодня уже у всех хорошее настроение, но он все равно хочет сказать любимой, что он помнит про вчерашнее, считает себя неправым, считает свое поведение недопустимым и просит у нее прощения.

Возможный вариант — он накрывает своей рукой ее руку и говорит

«Я хочу попросить у тебя прощения по поводу вчерашнего. Я вчера был противный, я вчера был букой. Ты ко мне подходила, ты обо мне заботилась, ты была теплой и внимательной, ты хотела со мной поговорить, а я был деловой и тебя не слышал, как будто чужой. Я был закрытый, я был холодный, я был такой, как будто я тебя не люблю. Прости меня за это, пожалуйста! Ты была абсолютно права, когда сердилась на меня. Я таким быть не должен. Я должен быть всегда и обязательно рядом с любимой женщиной, внимательный, теплый, любящий. Я обещал быть любящим, и я обязан быть любящим. Я буду любящим. Я хочу еще раз попросить у тебя прощения за вчерашнее, я себе уже все сказал, все выводы сделал. У меня вчера была сложная ситуация, но это меня не оправдывает: какие бы ситуации ни были, ты у меня всегда должна быть любимая. Я обещаю, что больше этого не повторится. Я тебя очень люблю!»

Или — от женщины, которая нагрубила своему любимому: «Хочу попросить у тебя прощения: я вчера сильно на тебя злилась и написала тебе гадости. Сегодня я пришла в себя и понимаю, что это недопустимо и непорядочно. За это себя наказываю: неделю тебе не пишу, хотя очень хочется. Без общения с тобой мне будет очень тяжко, но так мне и надо: вдруг поумнею? Еще раз: прости пожалуйста, на самом деле я тобой восхищаюсь и тобой очень дорожу».

Удачный, красивый вариант, как можно просить прощения — смотри видео из фильма «Барышня-крестьянка».

В деловых отношениях формула «Как просить прощения» остается, меняются лишь акценты. Уменьшите тему о чувствах партнера, увеличьте тему «компенсация» и «выводы на будущее».

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Важно: если люди в партнерских отношениях, пункт «выводы на будущее» продумывается совместно. Это действительно не простой пункт, и если, предположим, жена забыла постирать вашу рубашку или муж серьезно опоздал на встречу, так что жене пришлось его сильно ждать, то всегда ли легко сформулировать выводы на будущее? Если подойти к этому вопросу серьезно, тут нужно думать вместе.

«Ты говоришь, что весь день помнила о рубашке, хотела ее постирать, а потом вдруг закрутилась и забыла. .. Смотри: ты сейчас обещаешь, что другой раз этого не случится, ты обязательно вспомнишь и сделаешь. Не все так просто: ты ведь и сегодня старалась упомнить об этом, но у тебя было много дел, и все в голове удержать трудно. Могу ли я тебе как-то помочь, может быть сделать напоминалку, повесить на холодильник, или просто с работы позвоню, напомню? Что ты думаешь? Я тебя люблю!»

Наверное так, совместным образом, найти хорошее решение будет проще.

• Просить прощения
• Автор Н.И. Козлов
• +
• Общение и влияние
• Тренинг «Личная жизнь-2»

Гость, 13 августа 2012 г., 04:55

Отличная статья! Большое Вам спасибо.

Vera, 15 сентября 2012 г., 12:43

Спасибо, Николай Иванович, что делитесь информацией не только на тренингах, но и здесь на сайте. Для меня вот эта самая «формула прощения» стала самой любимой из курса. Я стала чувствовать себя увереннее, перестала оправдываться, если что-то не так — использую формулу, и вижу, что люди радуются. Формула работает и даже творит чудеса!!! Самое последнее чудо — я написала человеку, с которым не общалась 7 лет, и у которого мне уже давно хотелось попросить прощения. Теперь мы встречаемся ))

Гость, 08 июня 2014 г., 12:45

Спасибо за статью, очень полезная и нужная для выстраивания хороших отношений между людьми. «формула прощения» дает возможность признать свои «косяки» и сохранить свои отношения достойно.

салина, 12 февраля 2015 г., 12:53

Очень хорошие советы!

Ольга, 01 марта 2015 г., 10:45

Спасибо большое! Только в предпоследнем абзаце я увидела ошибочку: «Ты веДь и сегодня старалась..»

1

ответ

Ситников Евгений Николаевич, 26 августа 2015 г., 19:28

А в чем ошибка, объясните если есть такая возможность, пожалуйста

1

ответ

тимур, 07 октября 2015 г., 12:46

Как мне просить прощение у девушки?

1

ответ

Н. И. Козлов, 07 октября 2015 г., 19:53

Karolina, 07 июля 2015 г., 06:39

Спасибо Вам огромное. Ваши советы и вправду помогли, не зря я зашла на Ваш сайт. Еще раз огромное Вам спасибо!

Гость, 28 апреля 2016 г., 09:35

Благодарю за потрясающую статью, Николай Иванович! Как раз она попалась в нужно время, уже начинаю применять!

Гость, 10 мая 2016 г., 08:45

Статья интересная, вот вопрос: а если обидел девушку дважды, причем второй раз очень сильно (не сдержался в порыве эмоционального расстройства от произошедших событий), причем чуть ли не худшее, чем мог обидеть. Как доказать, что это не повторится? Словам уже не особо верится. Спасибо.

Гость, 17 января 2017 г., 19:17

НАПИСАНО: «»Удачный, красивый вариант, как можно просить прощения — смотри видео из фильма «Барышня-крестьянка». ПОСЛЕ ТОГО, как В СТАТЬЕ пишете совсем другое!? В фильме она НАЧИНАЕТ с того, что восклицает, что УБЕЖДЕНА, что обиженная её простит!?!?!? » Я БЫЛА УВЕРЕНА, что вы простите мне моё своевольство» — ЭТО «ПРОСИТЬ прощения»?!?!?! Не пардон! Ну и пример! Да если б У МЕНЯ ТАК «просили прощение» — я бы почувствовала ещё больший гнев.

Гость, 24 декабря 2018 г., 10:49

Добрый день, Николай Иванович. У меня затянувшейся конфликт с женой отца из-за невозвращенных игрушек (когда-то куклы отдали моей дочери, потом потребовали их назад, вернуть мы не смогли, т.к. раздали другим детям). Мы друг друга не поняли. Уже два года она со мной не хочет общаться. Я не чувствую, что виновата, но очень хочу разрешить ситуацию, готова извиниться. Как это сделать правильно?

1

ответ

Романцова Марина, консультант, 27 декабря 2018 г., 19:39

Доброго времени суток! Просто прекрасно, что вы готовы посмотреть на ситуацию с позиции другого человека и наладить отношения с родственниками! И просто замечательно, что вины вы не чувствуете, именно это поможет вам попросить прощение качественно, и с чувством собственного достоинства. Первое что вам полезно будет сделать — это оценить ситуацию со стороны жены вашего папы. Понять причины, по которым она не приняла ваши действия. Их может быть несколько. На первый взгляд, можно сказать, что одна из них — это отсутствие договора между вами об использовании подаренных (а с ее позиции: отданных во временное пользование) игрушках. Постарайтесь искренне представить себя на её месте, почувствуйте себя ей, подумайте, что бы она сказала об этой ситуации своей близкой подруге? Второе, приготовить небольшой, но приятный именно для этого человека подарок. Маленький, ни к чему не обязывающий, просто знак внимания. Третье, подготовить текст, с которым вы обратитесь к супруге отца, где вы расскажите о том какими бы вы хотели видеть ваши отношения в будущем, и что сделаете, чтобы подобные ситуации решались так, чтобы все были довольны. Четвёртое, прежде чем всё это сделать внимательно ещё раз перечитайте данную статью. И отрепетируйте речь с кем-нибудь из близких. Также рекомендую обратить внимание на статьи: «Извиниться или просить прощения» и «Правильная интонация спасает жизнь» Мы всегда рады ответить на ваши вопросы абсолютно бесплатно, обращайтесь! konsult. [email protected] С уважением, консультант, Романцова Марина.

Узнаем как попросить прощения у любимого своими словами

Институтом когнитивной неврологии (Великобритания) доказано, что мозг человека чаще настроен на получение благодарности от тех, кого мы одариваем. А вот признать, что своими действиями или поступками доставляем кому-то страдания, нам сложнее. Человеку требуется больше времени, чтобы это осознать. В романтических отношениях цена обиды и утраты доверия может стоить слишком дорого, поэтому каждая девушка должна знать, как попросить прощения у любимого парня. Основным правилам этого и посвящена данная статья.

Признание вины и чувство стыда

Ссоры – явление естественное. Но в любовных отношениях в них нет победителя. Стремясь любой ценой доказать свою правоту, партнёр нередко демонстрирует своё чувство превосходства, разрушая выстроенный ранее мир нежности и доверия. А потом мучается от гордости, полагая, что первым идёт к примирению более слабая сторона. И вместо того чтобы попросить прощения у любимого своими словами, девушки часто двигаются в сторону разрушения отношений, сами того не сознавая. На помощь приходят психологи, которые дают два важных совета:

1. Следует различать самоуважение и просьбу о прощении за конкретный проступок.
2. Признание вины – удел зрелой личности, способной извлекать ошибки из жизненного опыта.

Часто партнёры говорят о чувстве стыда, возникающем накануне предстоящего разговора после нанесения обиды. Оно связано с тем, что в глубине души человек осуждает свои действия, хочет, но не может вернуть всё назад, чтобы поправить ситуацию или подобрать другие слова. Поэтому первым шагом на пути к тому, чтобы попросить прощения у любимого своими словами, должно быть принятие случившегося.

Не стоит застревать в прошлом. Главное, что предстоит сделать девушке, – это простить себя, прекратить самобичевание и сосредоточиться на том, как исправить сложившееся положение.

Выбор времени и места для извинений

Признание вины включает в себя два аспекта:

• понимание, что партнёр страдает, чувствуя себя оскорблённым;
• осознание, что причиной негативных эмоций являются наши конкретные слова или действия.

Если девушка дорожит отношениями, идеальными считаются извинения, принесённые сразу же после инцидента, как только она осознает свою ответственность за происшедшее. Чем меньше прошло времени, тем больше вероятность сохранения доверительного общения.

Психологи считают, что допустимый период для признания вины и последующих действий – сутки. Есть возможность восстановить утраченные связи, если попросить прощения у любимого своими словами в течение трёх дней. Но надо помнить, что с каждым часом растёт зона «отчуждения», и вполне возможно, что прежние отношения уже не спасти. Партнёру рано или поздно извинения будут важны только как чистая формальность.

Важно ли место для извинений, если после ссоры прошло время? Однозначно лишь одно: принесены извинения должны быть при личной встрече. Только при дальности расстояния допустимо общение по телефону. Партнёр должен почувствовать искренность и понять, что девушка реально понимает, чем задела чувства мужчины. Поэтому важен зрительный контакт глаза в глаза и конкретность произносимых фраз. Вот почему в статье постоянно подчёркивается, что извинения приносятся своими словами. Эсэмэска или смайлик позволят в отдельных случаях продолжить общение, но оно никогда уже не будет прежним.

Пример: как попросить прощения у любимого, если упущено время

Стоит ли отчаиваться, если осознание вины пришло к девушке слишком поздно? Можно ли попытаться исправить положение? Когда мы говорим о борьбе за любовь, то имеем ввиду именно такие моменты, а не выяснения отношений с соперницей и оказание давления на самого партнёра, заговоры и прочее. Но в данной ситуации необходимо быть готовой к любой реакции партнёра и уважать его решение.

Первый шаг – это договорённость о встрече. Как ни тяжело решиться, самое оптимальное – это телефонный звонок. Отказ от встречи – уже результат. Если мужчина согласен, следует поторопиться, используя свой шанс. Чем следует вооружиться? Здесь необходимо использовать весь свой арсенал:

• Искренность в словах и понимании того, что вам понятны переживания партнёра и то обстоятельство, что виной этому были ваши слова или поступки. Не следует сразу переходить к объятиям. Телесный контакт может спровоцировать близость, но не восстановит доверия.
• Признание в чувствах. Если мужчина принимает извинения, но остаётся холоден, возможно сказать ему те слова, которые ранее никогда не произносились вслух: «Прости меня, любимый». Сердце любого после них дрогнет, если отношения для него всё ещё важны.
• Подкрепление слов презентом, который будет приятен мужчине: любимые сладости, брелок с его знаком зодиака, подарочный сертификат для осуществления давней мечты, билеты на футбол.
• Неожиданный поступок, ломающий прежние стереотипы общения. Например, придите в любимом им платье, халатике или даже бикини. Кардинально измените причёску. Или на асфальте под окном выложите из камушков слова прощения.

Советы от Г. Чемпена

Иногда у девушки есть всего один шанс, поэтому важен грамотный выбор слов, создающих правильный посыл партнёру. На помощь приходят советы американского философа Г Чемпена, соавтора известной книги о пяти языках прощения. Представим их в виде пяти вариантов:

1. Используйте в начале фразы оборот: «Мне жаль, что…». Это самый лучший способ передать сожаление, что подтверждает искреннее желание вернуть прежние отношения.
2. Признайтесь в том, что не были правы в той или иной ситуации. В этом чувствуется готовность отвечать за свои действия.
3. Предложите партнёру вопрос-размышление: «Чем можно загладить мою вину (неловкость)?». В этом просматривается искреннее желание исправить оплошность.
4. Дайте мужчине понять, что раскаиваетесь. Попросить у любимого прощения своими словами можно с помощью фразы: «Я готова на всё, чтобы такое никогда не повторилось».
5. Только сильная личность способна открыто обратиться к мужчине со словами: «Прости, пожалуйста, за…». Но в этом видно желание получить главное – подтверждение чувств партнёра. И не только. В этой фразе звучит и собственное признание в любви.

Несколько слов в заключение

Будет правильным остановиться на некоторых моментах, которых следует избегать. Недопустимы фразы типа: «Я не права, но и ты…». Они свидетельствуют о том, что девушка не признала собственную вину, не дорожит отношениями, а продолжает конкурировать и больше хочет оказаться победительницей, чем сохранить доверие и любовь. Не следует отделываться одним словом «извини» или «прости». В этом нет понимания, за что просится прощение, и каждый может додумать ситуацию за партнёра, что не приведёт к необходимому сближению.

Не бойтесь признаваться в чувствах. Примирение – лучший повод сказать человеку, насколько он дорог: «Прости меня, любимый…»

Что Библия говорит о том, чтобы просить прощения?

1 Иоанна 1:9 ESV / 602 благодарности

Если мы исповедуем свои грехи, Он верен и просто прощает нам наши грехи и очищает нас от всякой неправды.

Иакова 5:16 ESV / 510 благодарностей

Поэтому исповедуйтесь друг перед другом в своих грехах и молитесь друг за друга, чтобы исцелиться. Молитва праведника имеет великую силу, поскольку она действует.

Ефесянам 4:32 ESV / 471 благодарность

Будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.

Псалом 51:10 ESV / 327 благодарностей

Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух правый обнови во мне.

Матфея 18:15 ESV / 325 благодарностей

«Если же согрешит против тебя брат твой, пойди и обличи его между тобою и им одним. Если он послушает тебя, ты обрел своего брата.

Матфея 5:23-24 ESV / 319 благодарностей

Итак, если ты принесешь дар твой к жертвеннику и там вспомнишь, что твой брат имеет что-нибудь против тебя, оставь там дар твой пред жертвенником и иди. прежде примирись с братом твоим, и тогда приди и принеси дар твой.

Матфея 6:14 ESV / 299 благодарностей

Ибо если вы будете прощать другим согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный,

Евреям 10:26 ESV / 294 благодарности

Ибо если после познания истины мы продолжаем сознательно грешить, то уже не остается жертвы за грехи,

Деяния 2:38 ESV / 271 благодарность

И сказал им Петр: покайтесь, и да крестится каждый из вас во имя Иисуса Христа для прощения грехов, и получите дар Святого Духа.

Притчи 6:16-19 ESV / 220 благодарностей

Шесть ненавидит Господь, семь мерзость Ему: очи надменные, язык лживый и руки, проливающие кровь невинную, сердце, кующее злые замыслы, ноги, быстро бегущие ко злу, лжесвидетель. выдыхающий ложь и сеющий раздор между братьями.

Римлянам 5:8 ESV / 219 благодарностей

Но Бог проявляет Свою любовь к нам тем, что, когда мы были еще грешниками, Христос умер за нас.

Колоссянам 3:13 ESV / 184 благодарности

Снисходительные друг к другу и, если один имеет жалобу на другого, прощение друг друга; как Господь простил вас, так и вы должны прощать.

1 Иоанна 2:1-29ESV / 174 благодарности

Дети мои, я пишу вам это, чтобы вы не грешили. а если бы кто согрешил, то мы имеем ходатая пред Отцом, Иисуса Христа, праведника. Он есть умилостивление за наши грехи, и не только за наши, но и за грехи всего мира. А из того узнаем, что познали его, если соблюдаем заповеди его. Кто говорит: «я знаю его», но заповедей его не соблюдает, тот лжец, и нет в нем истины, а кто соблюдает слово свое, в том истинно любовь Божия совершилась. Из этого мы можем узнать, что мы в нем: …

Луки 13:3 ESV / 172 благодарности

Нет, говорю я вам; но если не покаетесь, все так же погибнете.

Иоанна 3:16 ESV / 169 благодарностей

«Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную.

Матфея 6:14-15 ESV / 163 благодарности

Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать другим согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших.

Марка 11:25 ESV / 160 благодарностей

И когда стоите на молитве, прощайте, если что имеете на кого, чтобы и Отец ваш Небесный простил вам согрешения ваши».

1 Петра 3:21 ESV / 155 благодарностей

Крещение, соответствующее этому, теперь спасает тебя не как очищение тела от скверны, а как обращение к Богу о доброй совести, через воскресение Иисуса Христа,

Исаия 53:5 ESV / 146 благодарностей

Но он был ранен за наши прегрешения; он был раздавлен за наши беззакония; на нем было наказание, принесшее нам мир, и ранами его мы исцелились.

Римлянам 10:10 ESV / 145 благодарностей

Ибо сердцем веруют и оправдываются, а устами исповедуют и спасаются.

Ефесянам 5:1-33 ESV / 141 благодарность

Поэтому будьте подражателями Богу, как возлюбленные дети. И ходите в любви, как и Христос возлюбил нас и предал Себя за нас, в благоуханное приношение и жертву Богу. Но блуд и всякая нечистота или любостяжание не должны даже именоваться у вас, как подобает святым. Да не будет ни сквернословия, ни пустословия, ни грубых шуток, которые неуместны, но вместо этого да будет благодарение. Ибо можешь быть уверен в том, что всякий блудник, или нечистый, или лихоимец (то есть идолослужитель), не имеет наследия в Царстве Христа и Бога. …

Ефесянам 1:7 ESV / 136 благодарностей

В Нем мы имеем искупление через Его кровь, прощение наших прегрешений, по богатству Его благодати,

Ефесянам 6:12 ESV / 133 благодарности

Ибо мы боремся не против плоти и крови, но против начальств, против властей, против космических сил над настоящей тьмой, против духовных сил зла поднебесных.

Луки 17:3 ESV / 130 благодарностей

Обратите внимание на себя! Если согрешит брат твой, выговори ему, и если покается, прости ему,

Римлянам 8:26-27 ESV / 125 благодарностей

Точно так же Дух помогает нам в нашей слабости. Ибо мы не знаем, о чем молиться, как должно, но Сам Дух ходатайствует за нас воздыханиями неизреченными. Испытующий же сердца знает, какая мысль у Духа, потому что Дух ходатайствует за святых по воле Божией.

Иакова 1:1-27 ESV / 122 благодарности

Иаков, раб Божий и Господа Иисуса Христа, двенадцати коленам в рассеянии: Приветствую. С великою радостью принимайте, братья мои, когда встречаете различного рода испытания, ибо знаете, что испытание вашей веры производит стойкость. И стойкость да возымеет полное действие, чтобы вы были совершенны во всей полноте, без всякого недостатка. Если же у кого из вас недостает мудрости, да просит у Бога, дающего всем просто и без упреков, — и дастся ему. …

Луки 6:37 ESV / 120 благодарностей

«Не судите, и не судимы будете; не осуждай, и не будешь осужден; прощай, и ты будешь прощен;

Матфея 18:21-22 ESV / 113 благодарностей

Тогда подошел Петр и сказал Ему: «Господи! сколько раз будет грешить против меня брат мой, и я прощаю его? Целых семь раз? Иисус сказал ему: не семь раз говорю тебе, но семьдесят раз по семь.

Деяния 3:19 ESV / 108 благодарностей

Итак покайтесь и обратитесь снова, чтобы загладились грехи ваши,

Луки 17:3-4 ESV / 105 благодарностей

Обратите внимание на себя! Если же согрешит брат твой, выговори ему, и если покается, прости ему, и если семь раз в день согрешит против тебя и семь раз обратится к тебе, говоря: «каюсь», — прости ему».

2 Паралипоменон 7:14 ESV / 105 благодарностей

Если смирится народ Мой, именуемый именем Моим, и помолятся, и взыщут лица Моего, и обратятся от злых путей своих, то Я услышу с неба и прощу грехи их и исцелю землю их.

Притчи 28:13 ESV / 98 благодарностей

Скрывающий свои преступления не будет иметь успеха, а кто сознается и оставляет их, тот будет помилован.

Исаия 1:18 ESV / 96 благодарностей

«Тогда придите, и рассудим, говорит Господь. Если будут грехи ваши, как багряное, — как снег убелю; хотя они будут красны, как пурпур, но станут, как шерсть.

Иоанна 3:16-17 ESV / 93 благодарности

«Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную. Ибо Бог послал Сына Своего в мир не для осуждения мира, но для того, чтобы мир был спасен через Него.

Притчи 17:9 ESV / 90 благодарностей

Кто покрывает обиду, тот ищет любви, а кто повторяет дело, разлучает близких друзей.

Матфея 6:12 ESV / 84 благодарности

И прости нам долги наши, как и мы простили должникам нашим.

2 Коринфянам 6:2 ESV / 80 благодарностей

Ибо он говорит: «Во время благоприятное Я послушал тебя, и в день спасения помог тебе». Вот, сейчас благоприятное время; вот, теперь день спасения.

Даниил 9:9 ESV / 79 благодарностей

У Господа Бога нашего милость и прощение, ибо мы восстали против Него

Луки 23:34 ESV / 78 благодарностей

И Иисус сказал: «Отец, прости им, ибо не ведают, что творят». И бросили жребий, чтобы разделить одежды его.

Исаия 55:7 ESV / 77 благодарностей

Да оставит нечестивый путь свой и беззаконник — помыслы свои; да обратится к Господу, чтобы Он пожалел его, и к Богу нашему, ибо Он многомилостив.

Матфея 26:28 ESV / 71 благодарность

Ибо это есть Моя Кровь завета, за многих изливаемая во оставление грехов.

Псалом 32:5 ESV / 71 благодарность

Я признался тебе в своем грехе и не скрыл своего беззакония; Я сказал: «Признаюсь Господу в прегрешениях моих», и Ты простил беззаконие моего греха. Села

Псалом 86:5 ESV / 70 благодарностей

Ибо Ты, Господи, Благ и Всепрощающий, изобилующий непоколебимой любовью ко всем призывающим Тебя.

Евреям 8:12 ESV / 68 благодарностей

Ибо Я буду милостив к беззакониям их и грехов их более не вспомню».

Откровение 1:1-20 ESV / 64 благодарности

Откровение Иисуса Христа, которое Бог дал ему, чтобы показать своим слугам то, что должно произойти вскоре. Он возвестил об этом, послав своего ангела к своему слуге Иоанну, который свидетельствовал о слове Божием и о свидетельстве Иисуса Христа обо всем, что он видел. Блажен читающий вслух слова этого пророчества, и блаженны слышащие и соблюдающие написанное в нем, ибо время близко. Иоанна семи церквям, находящимся в Асии: благодать вам и мир от Того, Кто есть, и был, и грядущий, и от семи духов, находящихся пред престолом Его, и от Иисуса Христа, свидетеля верного, первенца мертвых и правителя царей на земле. Ему, возлюбившему нас и омывшему нас от грехов наших Кровию Своею…

Псалом 103:12 ESV / 62 благодарности

Насколько восток от запада, настолько Он удаляет от нас беззакония наши.

Ефесянам 4:31-32 ESV / 61 благодарность

Всякая горечь и ярость, и ярость, и крик, и клевета да будут удалены от вас со всякою злобою. Будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.

1 Коринфянам 10:13 ESV / 57 благодарностей

Вас постигло искушение, не свойственное человеку. Бог верен, и Он не допустит, чтобы вы были искушаемы сверх сил, но при искушении укажет и путь избавления, чтобы вы могли перенести его.

Колоссянам 2:13 ESV / 56 благодарностей

И вас, которые были мертвы по преступлениям вашим и по необрезанию плоти вашей, Бог оживил вместе с Ним, прости нам все преступления наши,

Колоссянам 1:13-14 ESV / 53 благодарности

Он избавил нас от власти тьмы и перенес в Царство Своего возлюбленного Сына, в Котором мы имеем искупление, прощение грехов.

Исаия 43:25-26 ESV / 50 благодарностей

«Я, Я тот, кто изглаживает преступления ваши ради Себя, и грехов ваших не вспомню. Напомни мне; давайте спорить вместе; изложи свое дело, чтобы оказаться правым.

1 Иоанна 2:2 ESV / 48 благодарностей

Он есть умилостивление за наши грехи, и не только за наши, но и за грехи всего мира.

2 Коринфянам 5:17 ESV / 48 благодарностей

Итак, кто во Христе, тот новая тварь. Старое прошло; вот, пришло новое.

Деяния 10:43 ESV / 47 благодарностей

О Нем все пророки свидетельствуют, что всякий верующий в Него получает прощение грехов именем Его».

Евреям 10:17 ESV / 45 благодарностей

Затем он добавляет: «Я больше не буду вспоминать их грехи и их беззакония».

Луки 23:33-34 ESV / 44 благодарности

И когда пришли на место, называемое Лобное, там распяли Его и злодеев, одного по правую, а другого по левую сторону. И Иисус сказал: «Отец, прости им, ибо не ведают, что творят». И бросили жребий, чтобы разделить одежды его.

Откровение 1:1 ESV / 43 благодарности

Откровение Иисуса Христа, которое Бог дал ему, чтобы показать своим слугам то, что должно произойти вскоре. Он сообщил об этом, послав своего ангела к своему слуге Иоанну,

г.

Римлянам 12:18 ESV / 43 благодарности

Если возможно, насколько это зависит от тебя, живи со всеми в мире.

Матфея 18:21 ESV / 43 благодарности

Тогда подошел Петр и сказал Ему: «Господи! сколько раз будет грешить против меня брат мой, и я прощаю его? Целых семь раз?

Римлянам 12:20 ESV / 41 благодарность

Наоборот, «если твой враг голоден, накорми его; если он хочет пить, дайте ему что-нибудь попить; ибо, поступая так, ты соберешь ему на голову горящие угли».

Деяния 8:22 ESV / 41 благодарность

Покайся же в сем злодействе твоем и молись Господу, чтобы, если возможно, было прощено тебе намерение твоего сердца.

Римлянам 8:1 ESV / 38 благодарностей

Итак, теперь нет осуждения тем, кто во Христе Иисусе.

Матфея 5:15-16 ESV / 38 благодарностей

И не зажигают лампадку и не ставят ее под корзинку, а на подставку, и светит она всем в доме. Так да светит свет ваш пред людьми, чтобы они видели ваши добрые дела и прославляли Отца вашего Небесного.

Иоанна 8:1-11 ESV / 37 благодарностей

Но Иисус пошел на гору Елеонскую. Рано утром он снова пришел в храм. Все люди подходили к нему, и он сел и учил их. Книжники и фарисеи привели женщину, взятую в прелюбодеянии, и, поставив ее посреди, сказали Ему: «Учитель, эта женщина взята в прелюбодеянии. А Моисей в Законе заповедал нам побивать таких женщин камнями. Так что вы скажете?» …

2 Коринфянам 5:21 ESV / 36 благодарностей

Ради нас Он сделал грехом того, кто не знал греха, чтобы мы могли в Нем стать праведностью Божией.

Иоанна 8:7 ESV / 36 благодарностей

И когда они продолжали спрашивать его, он встал и сказал им: «Кто из вас без греха, пусть первый бросит в нее камень».

Михей 7:18 ESV / 35 благодарностей

Кто такой Бог, как Ты, прощающий беззаконие и не вменяющий вину остатку наследия Своего? Он не хранит свой гнев вечно, потому что наслаждается непоколебимой любовью.

1 Иоанна 2:12 ESV / 34 благодарности

Пишу вам, деточки, потому что прощаются вам грехи ради его имени.

Римлянам 3:23 ESV / 33 благодарности

Ибо все согрешили и лишены славы Божией,

1 Иоанна 2:1 ESV / 32 благодарности

Дети мои, я пишу вам это, чтобы вы не грешили. а если бы кто согрешил, то мы имеем ходатая пред Отцом, Иисуса Христа, праведника.

1 Коринфянам 13:4-7 ESV / 32 благодарности

Любовь терпелива и добра; любовь не завидует и не хвалится; это не высокомерно или грубо. Он не настаивает на своем; он не раздражителен и не обижен; не радуется неправде, а сорадуется истине. Любовь все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит.

Колоссянам 3:12-13 ESV / 31 благодарность

Облекитесь же, как избранники Божии, святые и возлюбленные, в сострадательные сердца, благость, смирение, кротость и терпение, снисходя друг ко другу и, если один имеет жалобу на другого, прощающие друг друга; как Господь простил вас, так и вы должны прощать.

Псалом 130:4 ESV / 31 благодарность

Но у вас прощение, чтобы вас боялись.

Михей 7:18-19 ESV / 30 благодарностей

Кто такой Бог, как Ты, прощающий беззаконие и не вменяющий вину остатку наследия Своего? Он не хранит свой гнев вечно, потому что наслаждается непоколебимой любовью. Он снова пожалеет нас; Он попирает беззакония наши ногами. Ты бросишь все наши грехи в глубины морские.

Притчи 10:12 ESV / 30 благодарностей

Ненависть возбуждает раздоры, а любовь покрывает все обиды.

1 Петра 4:8 ESV / 29 благодарностей

А главное, продолжайте искренне любить друг друга, ибо любовь покрывает множество грехов.

Деяния 7:59-60 ESV / 29 благодарностей

И когда Стефана побивали камнями, он воззвал: «Господи Иисусе, прими мой дух». И, падая на колени, воскликнул громким голосом: «Господи, не возлагай на них этого греха». И когда он сказал это, он заснул.

Матфея 18:21-35 ESV / 28 благодарностей

Тогда подошел Петр и сказал Ему: «Господи! сколько раз будет грешить против меня брат мой, и я прощаю его? Целых семь раз? Иисус сказал ему: не семь раз говорю тебе, но семьдесят раз по семь. «Поэтому Царство Небесное можно сравнить с царем, который хотел свести счеты со своими слугами. Когда он начал селиться, к нему привели одного, который был должен ему десять тысяч талантов. А так как он не мог заплатить, то господин его приказал продать его с женой и детьми и всем, что у него было, и заплатить. …

Матфея 6:15 ESV / 28 благодарностей

А если не будете прощать другим согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших.

1 Коринфянам 13:4-8 ESV / 27 благодарностей

Любовь терпелива и добра; любовь не завидует и не хвалится; это не высокомерно или грубо. Он не настаивает на своем; он не раздражителен и не обижен; не радуется неправде, а сорадуется истине. Любовь все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не заканчивается. Что касается пророчеств, то они исчезнут; языки умолкнут; что касается знания, то оно прейдет.

Деяния 13:38 ESV / 26 благодарностей

Итак, да будет известно вам, братия, что через этого человека возвещается вам прощение грехов,

2 Коринфянам 2:5-8 ESV / 25 благодарностей

Если же кто и причинил боль, то он причинил ее не мне, а в какой-то мере, если не сказать слишком строго, всем вам. Для такого достаточно и этого наказания большинством, так что вам лучше обратиться, чтобы простить и утешить его, а то его может захлестнуть чрезмерная скорбь. Поэтому я умоляю вас подтвердить свою любовь к нему.

1 Иоанна 3:1 ESV / 24 благодарности

Посмотрите, какую любовь дал нам Отец, чтобы нам называться детьми Божьими; и так мы. Причина, по которой мир не знает нас, в том, что он не знал его.

Деяния 17:30 ESV / 24 благодарности

Бог оставил времена неведения, а ныне повелевает людям всем повсюду покаяться,

Иоиль 2:13 ESV / 24 благодарности

И разорвите ваши сердца, а не ваши одежды». Обратись к Господу Богу твоему, ибо Он милостив и милостив, медлен на гнев и изобилует непоколебимой любовью; и он смягчается из-за катастрофы.

Псалом 32:1 ESV / 24 благодарности

Маскил Давида. Блажен тот, чей грех прощен, чей грех покрыт.

Евреям 4:16 ESV / 23 благодарности

Итак, с дерзновением приступим к престолу благодати, чтобы получить милость и обрести благодать для помощи во время нужды.

Иоанна 8:3 ESV / 23 благодарности

Книжники и фарисеи привели женщину, взятую в прелюбодеянии, и поставили ее посреди

Луки 15:11-32 ESV / 23 благодарности

И он сказал: «У одного человека было два сына. И сказал младший из них отцу своему: «Отец! дай мне долю имения, которое мне придет». И он разделил между ними имение свое. Несколько дней спустя младший сын собрал все, что у него было, и отправился в путешествие в дальнюю страну, и там он растратил свое имущество в безрассудной жизни. И когда он все истратил, в стране той начался сильный голод, и он начал нуждаться. Итак, он пошел и нанялся к одному из граждан той страны, который послал его на свои поля пасти свиней. …

Откровение 20:11-15 ESV / 22 благодарности

Затем я увидел большой белый престол и Сидящего на нем. От лица его бежали земля и небо, и не нашлось им места. И я увидел мертвых, больших и малых, стоящих перед престолом, и книги были раскрыты. Затем была открыта другая книга, которая есть книга жизни. И судимы были мертвые по написанному в книгах, по тому, что они делали. И отдало море мертвых, бывших в нем, Смерть и ад отдали мертвых, которые были в них, и судим был каждый из них по делам своим. Затем Смерть и Аид были брошены в огненное озеро. Это вторая смерть, огненное озеро. И если чье имя не находилось записанным в книге жизни, тот был брошен в озеро огненное.

Евреям 9:22 ESV / 22 благодарности

Ведь по закону почти все очищается кровью, а без пролития крови не бывает прощения грехов.

Римлянам 12:19 ESV / 22 благодарности

Возлюбленные, никогда не мстите за себя, но предоставьте это гневу Божию, ибо написано: «Мне отмщение, и Я воздам, говорит Господь».

Марка 3:29 ESV / 22 благодарности

А кто хулит на Святого Духа, тому нет прощения, но он виновен в вечном грехе» —

Матфея 6:12-15 ESV / 22 благодарности

И прости нам долги наши, как и мы простили должникам нашим. И не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать другим согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших.

Исаия 1:1-31 ESV / 22 благодарности

Видение Исаии, сына Амосова, которое он видел об Иудее и Иерусалиме во дни Озии, Иоафама, Ахаза и Езекии, царей Иудейских. Услышь, небеса, и внемли, земля; ибо Господь сказал: «Я взрастил и воспитал детей, а они восстали против Меня. Вол знает хозяина своего, и осел — ясли хозяина своего, а Израиль не знает, народ Мой не разумеет». О, грешный народ, народ, обремененный беззакониями, отпрыски злодеев, дети развратные! Они оставили Господа, они презрели Святого Израилева, они совершенно отдалились. Почему вы все еще будете поражены? Почему вы продолжаете бунтовать? Вся голова в болезни, и все сердце изнемогает. …

Псалом 19:12 ESV / 20 благодарностей

Кто может распознать его ошибки? Объявите меня невиновным от скрытых недостатков.

2 Коринфянам 5:18-19 ESV / 19 благодарностей

Все это от Бога, Который через Христа примирил нас с Собою и дал нам служение примирения; то есть во Христе Бог примирил с Собою мир, не вменяя им в вину их проступков, и доверив нам весть примирения.

Деяния 13:38-39 ESV / 18 благодарностей

Итак да будет известно вам, братия, что чрез сего человека возвещается вам прощение грехов, и чрез него всякий верующий освобождается от всего, от чего вы не могли освободиться по закону Моисееву.

Колоссянам 1:14 ESV / 17 благодарностей

В ком имеем искупление, прощение грехов.

Матфея 11:28 ESV / 16 благодарностей

Придите ко мне все труждающиеся и обремененные, и я успокою вас.

118 Цитаты о прощении о жизни, любви и дружбе (2022)

Прощение людей может быть одной из самых трудных вещей, но, в конце концов, оно того стоит.

Расскажите нам в комментариях ниже, какая из этих цитат о прощении нашла отклик у вас больше всего.

Первый шаг к исцелению — найти в своем сердце желание простить тех, кто обидел вас.

Эти цитаты о прощении помогут вам отпустить прошлое и не позволят гневу отравить ваше сердце.

Прощение — это трудная эмоция для многих из нас.

Из-за того, что внутри нас слишком много ненависти и гнева, в некоторых ситуациях мы считаем почти невозможным отпустить прошлое или уйти от зла, которое другие причинили нам.

Однако именно через прощение и освобождение от воспринимаемой несправедливости мы действительно можем быть свободными.

Ниже представлена ​​наша коллекция вдохновляющих, мудрых и сильных цитат о прощении, высказываний и пословиц о прощении о том, как мы можем начать этот процесс.

Цитаты о прощении о жизни

1. «Прощение — самая сладкая месть». ―  Исаак Фридманн

2. «Слабый никогда не сможет простить. Прощение — это свойство сильного». ―  Махатма Ганди, Все люди братья: автобиографические размышления

3. «Важно прощать себя за ошибки. Нам нужно учиться на своих ошибках и двигаться дальше». ― Стив Мараболи, Жизнь, правда и свобода

4. «Когда вы обижаетесь на другого, вы связаны с этим человеком или состоянием эмоциональной связью, которая прочнее стали. Прощение — единственный способ разорвать эту связь и освободиться». ― Кэтрин Пондер

5. «Дамблдор говорит, что людям гораздо легче прощать других за их неправоту, чем быть правыми». ―  Дж.К. Роулинг, Гарри Поттер и Принц-полукровка
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Дамблдора о любви, жизни, честности и носках.

6. «Прощение не стирает горького прошлого. Исцеленная память — это не удаленная память. Вместо этого прощение того, что мы не можем забыть, создает новый способ помнить. Мы превращаем память о нашем прошлом в надежду на наше будущее». ―  Lewis B. Smedes
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат на память, которые напомнят вам, как далеко вы продвинулись, и мотивируют вас продолжать двигаться вперед.

7. «Любовь может прощать все немощи и любить, несмотря на них: но Любовь не может перестать желать их устранения». ― К. С. Льюис, Проблема боли

Простите себя цитаты

8. «Простите всех, кто вас обидел, не для них, а для себя». ― Гарриет Нельсон

9. «Прощение не имеет ничего общего с освобождением преступника от его преступления. Это имеет прямое отношение к тому, чтобы освободить себя от бремени быть жертвой, отпустить боль и превратить себя из жертвы в выжившего». ― Ч. Р. Страхан

10. «Я думаю, что если Бог прощает нас, мы должны простить себя. В противном случае это почти то же самое, что ставить себя в качестве более высокого трибунала, чем Он». ― К. С. Льюис

11. «Прощение означает, что ваш ответный удар, наконец, становится неважным». ― Anne Lamott

12. «Обида возникает у тех, кто настаивает на том, что им что-то должны; прощение, однако, предназначено для тех, кто достаточно существенен, чтобы двигаться дальше». ― Крисс Джами, Саломея: В каждом дюйме в каждой миле

13. «Нет любви без прощения, и нет прощения без любви». ― Bryant H. McGill

14. «Прощение никоим образом не требует, чтобы вы доверяли тому, кого прощаете». ― Втм. Пол Янг, The Shack

15. «Жизнь — это приключение в прощении». ― Норман Казинс

16. «Всегда прощайте, но никогда не забывайте, иначе вы окажетесь пленником собственной ненависти и обречены вечно повторять свои ошибки». ― Виль Зевс, Солнце за облаками

17. «Я узнал, что человек, у которого я больше всего должен просить прощения, это: я сам. Вы должны любить себя. Вы должны прощать себя, каждый день, всякий раз, когда вы вспоминаете недостаток, недостаток, вы должны говорить себе: «Все в порядке». Вы должны простить себя так сильно, что даже больше не будете видеть эти вещи. Потому что такова любовь». ― C. JoyBell C.

Если вам понравилась эта статья, обязательно ознакомьтесь с этими удивительными цитатами ангелов, чтобы выявить в себе хорошее.

Цитаты о прощении о дружбе

18. «Без прощения жизнь управляется бесконечным циклом обиды и возмездия». ―  Роберто Ассаджиоли

19. «Гнев делает вас меньше, а прощение заставляет вас вырасти за пределы того, что вы есть». ― Чери Картер-Скотт

20. «Можно ли простить меня за все, что я сделала, чтобы попасть сюда? Я хочу быть. Я могу. Я верю этому.» ― Вероника Рот, Allegiant

21. «Счастливый брак — это союз двух хороших прощающих». ― Robert Quillen

22. «Любой дурак знает, что мужчины и женщины временами думают по-разному, но самая большая разница заключается в следующем. Мужчины забывают, но никогда не прощают; женщины прощают, но никогда не забывают». ― Роберт Джордан

23. «Я хочу быть человеком, который может это сделать. Двигайтесь дальше и прощайте людей, будьте здоровы и счастливы. Кажется, что это легко сделать в моей голове. Но это не так просто, когда вы пытаетесь это сделать в реальной жизни». ― Susane Colasanti, жду вас

24. «Прощение — это ключ к действию и свободе». ―  Ханна Арендт

25. «Отдайте миру лучшее, что у вас есть, и вы получите по зубам. В любом случае отдавайте миру лучшее, что у вас есть». ―  Кент М. Кейт, Безмолвная революция: динамическое лидерство в студенческом совете

Цитаты о прощении о любви

26. «Тот, кто не может простить, ломает мост, по которому он сам должен пройти». ―  George Herbert

27. «Обида — это как выпить яд и надеяться, что он убьет ваших врагов». ― Нельсон Мандела

28. «Прежде чем мы сможем простить друг друга, мы должны понять друг друга». ― Эмма Голдман

29. «То, что вы строите годами, может быть разрушено за одну ночь. Все равно строить».

30. «Прощение — это ключ, отпирающий дверь обиды и наручники ненависти. Это сила, которая разрывает цепи горечи и оковы эгоизма». ― Корри тен Боом, Вырезки из моей записной книжки

31. «Прощение — это отказ от моего права причинить вам боль за то, что вы причинили мне боль». ― Anonymous

32. «Я легко мог бы простить его гордость, если бы он не унизил мою». ― Джейн Остин, «Гордость и предубеждение»

33. «Прощение — это добродетель храбрых». ―  Индира Ганди

34. «Пока я дышу, в моих глазах я только начинаю». ― Крисс Джами, Killosophy

35. «Всю жизнь люди будут сводить тебя с ума, неуважительно относиться к тебе и плохо с тобой обращаться. Пусть Бог разберется с тем, что они делают, потому что ненависть в вашем сердце поглотит и вас». ― Уилл Смит

Еще цитаты о прощении в жизни

36. «Если вы не можете простить и забыть, выберите одну». ―  Роберт Браулт

37. «Жизнь без прощения — это тюрьма». ― Уильям Артур Уорд

38. «Люди предпочитают неудачников, но следуют только лучшим. В любом случае, сражайтесь за нескольких аутсайдеров».

39. «Жизнь не становится проще или проще, мы становимся сильнее и выносливее». ― Стив Мараболи, Жизнь, правда и свобода

40. «Искреннее прощение не окрашено ожиданием того, что другой человек извинится или изменится. Не беспокойтесь о том, поймут ли они вас наконец. Любите их и отпускайте. Жизнь возвращает людям истину по-своему и в свое время — точно так же, как это происходит с вами и со мной». ―  Сара Паддисон

41. «Ошибаться свойственно человеку, прощать — божественному». ― Александр Поуп, Очерк критики

42. «Подлинное прощение не отрицает гнев, но встречает его лицом к лицу». ―  Элис Дьюер Миллер

43. «Практика прощения — наш самый важный вклад в исцеление мира». ― Марианна Уильямсон

44. «Мы все иногда ошибаемся; иногда мы делаем неправильные вещи, вещи, которые имеют плохие последствия. Но это не значит, что мы злые или что нам нельзя доверять после этого». ― Элисон Кроггон
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу подборку цитат об ошибках об обучении на ошибках.

Цитаты о прощении других

45. «Легче простить врага, чем друга». ―  Уильям Блейк

46. «Думаю, прощение, как и счастье, не является конечным пунктом назначения. Вы не сможете однажды добраться туда и остаться». ― Деб Калетти

47. «Самые большие мужчины и женщины с самыми большими идеями могут быть сбиты самыми маленькими мужчинами и женщинами с самыми маленькими умами. В любом случае мыслите масштабно.

48. «Любить — значит любить непривлекательное. Прощать означает прощать непростительное. Вера означает верить в невероятное. Надежда означает надежду, когда все кажется безнадежным». ― Г.К. Chesterton

49. «После того как женщина простила своего мужчину, она не должна подогревать его грехи на завтрак». ―  Марлен Дитрих

50. «Один из ключей к счастью — плохая память». ― Рита Мэй Браун

51. «Пока ты не прощаешь, кто и что бы это ни было, будет занимать бесплатное место в твоей голове». ―  Isabelle Holland

52. «Я всегда считал, что милосердие приносит более богатые плоды, чем строгое правосудие». ― Авраам Линкольн

53. «Вот несколько способов, которыми мы можем практиковать смирение: Как можно меньше говорить о себе. Не лезть не в свое дело. Не хотеть управлять чужими делами. Во избежание любопытства. Радостно принимать противоречия и исправления. Чтобы не замечать чужие ошибки. Принимать оскорбления и обиды. Принять пренебрежение, забвение и неприязнь. Быть добрым и нежным даже под провокацией. Никогда не стоять на своем достоинстве. Всегда выбирать самое трудное». ― Мать Тереза, Радость любви: руководство к повседневной жизни

54. «Прощение не меняет прошлого, но расширяет будущее». ―  Пол Бозе

Цитаты о прощении для влюбленных

55. «Я сожалею о вчерашнем дне», — сказала она. Он повис на ремнях и пожал плечами. «Вчера бывает». ― Rainbow Rowell, Eleanor & Park

56. «Честность и откровенность делают вас уязвимыми. Будь честным и откровенным в любом случае».

57. «Прощение — это название любви, практикуемой среди людей, которые любят плохо. Жестокая правда в том, что все люди любят плохо. Нам нужно прощать и получать прощение с каждым днем, с каждым часом все больше. Это великая работа любви среди сообщества слабых, то есть в человеческой семье». ― Henri J.M. Nouwen

58. «Прощение — это отдача и, следовательно, получение жизни». ―  Джордж Макдональд

59. «Прощение — это акт воли, а воля может действовать независимо от температуры сердца». ― Корри тен Боом

60. «Ненависть прекращается не ненавистью, а только любовью; это вечное правило». ― Гаутама Будда, Дхаммапада: высказывания Будды

61. «Гнев делает вас меньше, в то время как прощение заставляет вас вырасти за пределы того, чем вы были». ―  Чери Картер-Скотт

62. «Люди должны прощать. Мы не должны их любить, мы не должны с ними дружить, мы не должны отправлять им сердечки в текстовых сообщениях, но мы должны простить их, не заметить, забыть. Потому что, если мы этого не сделаем, мы привяжем камни к своим ногам, слишком много для наших крыльев!» ― C. JoyBell C.

63. «Если он не может справиться с вами в худшем случае, значит, он не заслуживает вас в лучшем виде. Настоящая любовь означает видеть за пределами слов, сказанных от боли, а вместо этого видеть душу человека». ― Шеннон Л. Олдер, 300 вопросов, которые пары СПД должны задать перед свадьбой

Цитаты о прощении в жизни

64. «Прощение — забавная вещь. Он согревает сердце и охлаждает жало». ―  Уильям Артур Уорд

65. «Добро, которое вы делаете сегодня, завтра будет забыто. Все равно делай добро».

66. «Глупый не прощает и не забывает; наивные прощают и забывают; мудрый прощает, но не забывает». ― Томас Сас

67. «Простить — значит освободить заключенного и обнаружить, что заключенным был ты». ―  Льюис Б. Смедс

68. «Нам говорят, что люди остаются влюбленными из-за химии, или потому, что они остаются заинтригованными друг другом, из-за многих проявлений доброты, из-за удачи. Но часть этого должна быть прощением и благодарностью. ― Эллен Гудман

69. «Внутренний мир может быть достигнут только тогда, когда мы практикуем прощение. Прощение — это отпускание прошлого и, следовательно, средство исправления наших неверных представлений». ― Джеральд Г. Джампольски, Любовь — это избавление от страха

70. «Прощение похоже на веру. Вы должны продолжать возрождать его». ―  Мейсон Кули

71. «Прощение должно быть немедленным, независимо от того, просит ли об этом человек. Доверие должно восстанавливаться со временем. Доверие требует послужного списка». ― Рик Уоррен, Целеустремленная жизнь: зачем я здесь?
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о проблемах доверия, которые помогут вам понять значение доверия.

Цитаты о прощении в дружбе

72. «Если вы добьетесь успеха, вы приобретете ложных друзей и настоящих врагов. Успех в любом случае».
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат о врагах, которые заставят вас разорвать отношения со своими заклятыми врагами.

73. «Будь тем, кто воспитывает и строит. Будь тем, у кого есть понимание и прощающее сердце, тем, кто ищет лучшее в людях. Оставляйте людей лучше, чем вы их нашли». ― Марвин Дж. Эштон

74. «Мы все находимся в пути длиною в жизнь, и суть его смысла, ужасное требование его центральности — это прощение и прощение». ―  Марта Килпатрик

75. « Это одно из моих любимых высказываний: «Настоящее прощение — это когда вы можете сказать: «Спасибо за этот опыт». ― Опра Уинфри

76. «Жизнь — это благодать. Сон — это прощение. Ночь освобождает. Тьма начисто стирает доску, не без пятен, чтобы быть уверенным, но достаточно чистый, чтобы мелить еще один день. ― Фредерик Бюхнер, Алфавит благодати
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о благодати, которые изменят вашу жизнь.

77. «Только смелые умеют прощать. … Трус никогда не прощал; это не в его характере». – Лоуренс Стерн

78. «То, что я не могу любить, я не замечаю». ― Анаис Нин

79. «Всегда прощайте своих врагов – ничто их так не раздражает». ―  Оскар Уайльд

Цитаты о прощении с любовью

80. «Иногда нужно просто пожалеть о чем-то и двигаться дальше». ― Шарлин Харрис

81. «Если вы будете вести себя хорошо, люди будут обвинять вас в эгоистичных скрытых мотивах. Все равно делай хорошо».

82. «Выходя из двери к воротам, ведущим к моей свободе, я знал, что если не оставлю свою горечь и ненависть, я все еще буду в тюрьме». ― Нельсон Мандела

83. «Прощать — это высшая, самая прекрасная форма любви. Взамен вы получите невыразимый покой и счастье». ― Роберт Мюллер

84. «Не вздыхайте больше, дамы, не вздыхайте больше, Мужчины всегда были обманщиками,- Одна нога в море и одна на берегу, К одной неизменной никогда.» ― Уильям Шекспир, Много шума из ничего

85. «Разрушенная дружба, восстановленная через прощение, может быть даже крепче, чем когда-то». ― Стивен Ричардс, Прощение и любовь побеждают все: исцеление эмоционального «я»
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу подборку цитат о дружбе, посвященных отношениям на всю жизнь.

86. «Люди нелогичны, неразумны и эгоистичны. Все равно люби их».

87. «Не прощать — это все равно, что выпить крысиный яд и ждать, пока крыса умрет». ― Энн Ламотт, Дорожные милости: некоторые мысли о вере

88. «Прошлой ночью я потерял мир и обрел вселенную». ― C. JoyBell C.

89. «Быть ​​христианином означает прощать непростительное, потому что Бог простил непростительное в тебе». – К. С. Льюис

90. «Прощение – это не случайное действие, это постоянное отношение». – Мартин Лютер Кинг мл.

Другие цитаты и высказывания о прощении

91. «Прощение – это аромат, который фиалка изливает на пятку, которая ее раздавила». – Марк Твен

92. «Прощайте своих врагов, но никогда не забывайте их имена». – John F. Kennedy

93. «Быть ​​обиженным – это ничто, если только вы не продолжаете помнить об этом». – Конфуций

94. «Когда ты прощаешь, ты любишь. И когда ты любишь, Божий свет сияет на тебя». – Джон Кракауэр

95. «В сердце, наполненном гневом, нет места для любви». – Джоан Лунден

96. «Прощение означает отказ от надежды на то, что прошлое могло быть другим». – Опра Уинфри

97. «Ничто не стирает прошлое. Есть покаяние, есть искупление и есть прощение. Это все, но этого достаточно». – Тед Чан

98. «Прощение – это не то, что вы делаете для кого-то другого; это то, что вы делаете для себя. Простить — это не потворствовать, это значит отказаться продолжать чувствовать себя плохо из-за травмы». – Джим Бивер

Цитаты о прощении для исцеления и движения вперед

99. «Прощение – это не чувство; это обязательство. Это выбор проявить милосердие, а не обвинить обидчика. Прощение — это выражение любви». – Гэри Чепмен

100. «Прощение не меняет прошлого, но расширяет будущее». – Пол Буз

101. «Я думаю, что первый шаг – понять, что прощение не реабилитирует преступника. Прощение освобождает жертву. Это подарок, который ты делаешь себе». – Т. Д. Джейкс

102. «Мы просим прощения. И мы прощаем тех, кто просит нас. Таким образом, мы можем испытать исцеление, исцеление в наших душах». – Эд Добсонс

103. «Прощение — лучшая месть». – Имам Али

104. «Все говорят, что прощение – прекрасная идея, пока им не будет что прощать». – К. С. Льюис

105. «Преодоление болезненных переживаний очень похоже на преодоление барьеров для обезьян. Вы должны отпустить в какой-то момент, чтобы двигаться вперед». – К. С. Льюис

106. «Конечно, люди ошибаются в жизни. Я ничем не отличаюсь, я совершал ошибки. Когда люди ошибаются, прощайте их. Когда я ошибаюсь, я прошу прощения». – Мишель Бахманн

107. «Нет мира без прощения». – Марианна Уильямсон

108. «Прощение – это отражение достаточной любви к себе, чтобы двигаться дальше». – Доктор Стив Мараболи

Цитаты о прощении Жизнь, любовь, дружба, чтобы освободить свою душу

109. «Один из секретов долгой и плодотворной жизни – прощать всем все и каждую ночь перед сном». ― Бернард Барух

110. «Прощение не делает другого человека правым, оно делает вас свободными». ― Сторми Омартиан

111. «Разногласия не вызывают разобщенности, в отличие от отсутствия прощения». ― Лорен Каннингем

112. «Когда вы прощаете, вы никоим образом не меняете прошлое, но вы точно меняете будущее». ― Бернард Мельцер

113. «Я думаю, что мы больше всего учимся на несовершенных отношениях — таким вещам, как прощение и сострадание». ― Андреа Томпсон

114. «Прощение — это масло для отношений». ― Джош Макдауэлл

115. «Любовь — это акт бесконечного прощения, нежный взгляд, который становится привычкой». ― Питер Устинов

116. «Прощение — это экономия сердца… прощение избавляет от гнева, ненависти и растраты духа». ― Ханна Мор

117. «Те, кто не может простить других, ломают мост, по которому должны пройти они сами». ― Конфуций

118. «Если вы решите простить кого-то, кто обидел вас, а не ненавидеть этого человека, вы измените частоту своего Света». ― Гэри Зукав

Вам понравились эти цитаты о прощении?

Прощение способно изменить не только вашу точку зрения, но и всю вашу жизнь.

Пригласите его и позвольте его силе показать вам лучший путь.

Теперь, когда вы знаете, как чувствовать и проявлять истинное прощение, с вас может быть снят груз, и жизнь, которую вы себе вообразили, лежит перед вами… без обид.

Другие заметят это, и, надеюсь, вы тоже сможете вдохновить их на прощение!

Какие цитаты о прощении вам понравились больше всего?

Какие еще цитаты о прощении вы бы добавили в список?

Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Как простить того, кто не просит прощения

В детстве нас учат прощать ребенка, который ударит нас игрушкой по голове. И этого человека учат говорить: «Прости». Если мы хорошо научимся, мы простим их и продолжим строить лучшие отношения там или с кем-то еще. Но мы можем не знать, как простить того, кто не просит прощения. Чтобы узнать больше о том, как прощение может принести вам радость, прочитайте книгу «Сила прощения».

Сегодня мы обсудим следующее:

1. Как простить того, кто не просит прощения
2. У того человека, который причинил вам вред, может не быть желания быть прощенным.
3.  Почему я должен прощать того, кто не просил прощения и никогда не попросит?
4. Польза прощения для здоровья
5. Могу ли я позволить себе не прощать, даже если это не означает примирения?
6. Прощение освобождает вас от власти обидчика.
7. Прощение позволяет вам двигаться вперед и снова дышать
8. Несущий непрощение дух лишает вас лучшей жизни
9. Глубокий гнев из-за несправедливости может привести к тому, что мы не будем доверять вообще.
10. Некоторым людям труднее прощать
11. Если вы не можете обратиться за посредничеством
12. Прощающее сердце — счастливое сердце

Как вы взаимодействуете и общаетесь с теми, кто, кажется, не подозревает о боли, которую они вам причинили? Как вы реагируете, когда кажется, что у этого человека все шансы в жизни? Как вы справляетесь с болью и обидой, которые не растворяются в вашем сердце и ежедневно наносят ущерб вашему физическому и эмоциональному здоровью? Давайте поговорим о том, как простить того, кто не просит прощения.

Непрощение может съесть тебя заживо. Важно, чтобы вы признали этот факт. Вы должны научиться различать примирение и прощение.

Человек, причинивший вам вред, может не желать прощения.

Очевидно, он/она живет обычной жизнью. Они не взяли на себя никакой ответственности за разрушение вашего благополучия. Вы не можете двигаться вперед, пока не справитесь с этим грызущим внутри вас бременем, причиной которого другой человек не признается или даже не кажется, что осознает это, или, по крайней мере, ему все равно. Часть обучения тому, как прощать того, кто не просит прощения, заключается в том, что вам, возможно, придется прощать ради себя.

 Почему я должен прощать того, кто не просил прощения и никогда не попросит?

Есть много причин простить кого-то, даже если они никогда не просили прощения и вряд ли когда-либо будут просить прощения.

Польза прощения для здоровья

• Жить без прощения — серьезная угроза физическому здоровью. Неразрешенный конфликт и непрощение могут быть основным фактором, наносящим ущерб нашему общему здоровью.

• Известно, что сам акт прощения приносит большую пользу для общего состояния здоровья, например, снижает риск сердечного приступа, улучшает уровень холестерина, улучшает режим сна, снижает кровяное давление, а также снижает уровень беспокойства, депрессии и депрессии. стресс.

• Исследования старения также показывают усиление связи между прощением и здоровьем с возрастом. Нам нужно пресечь это в зародыше в нашей юности. Научитесь правильному образу жизни с самого начала и практикуйте его на протяжении всей жизни.

• Прощение, однако, снижает уровень стресса, что приводит к улучшению здоровья. Это благодать, которой мы должны учиться рано и практиковать. Затем, когда происходит разрушительное событие, мы знаем секрет того, как начать работать над процессом прощения.

Могу ли я позволить себе не прощать, даже если это не означает примирения?

Прощение кого-то не обязательно означает, что примирение  — восстановление отношений — автоматически станет результатом. Этот человек может даже не осознавать причиненную вам боль.

Прощение не означает восстановление отношений. Другой человек может никогда не дать вам время суток. Это о вас. Ради собственного блага вы должны простить, даже если обидчик этого не заслужил.

Постоянное бремя непрощения и горечи ничего не делает обидчику, но может погубить вас, обиженного.

• Прощение освобождает вас от власти обидчика. Это процесс, осознанное решение отпустить негативные чувства, даже если человек этого не заслуживает. Высвобождение гнева, боли, горечи, враждебности восстанавливает вас и создает почву для прощения и необъяснимого высвобождения враждебности. Это освобождение, которое позволяет вам идти вперед по жизни.

•  Преступник больше не контролирует ваше сердце, разум и нервную систему — вы отпускаете это и чувствуете себя благословенным, что бремя уходит. Вы снова можете приветствовать радость и необремененное рвение к жизни.

• Вы не можете позволить себе не прощать.  На кону ваше здоровье и счастье.

•   Скорее всего, этот человек, который был настолько разрушительным в вашей жизни, не замечает того, что он сделал, или, по крайней мере, ему все равно. Вы не можете его контролировать. Не позволяйте ему контролировать вас.

Прощение позволяет вам двигаться вперед – снова дышать

Когда вы позволяете гневу и непрощению разрушить вашу радость, нашу цель и то, кем вы являетесь, вы передаете победу равнодушному и, возможно, самовлюбленному человеку, который обидел вас. Скорее всего, они живут своей жизнью, не думая о вас, не обращая внимания на то зло, которое они вам причинили. У некоторых людей нет эмпатии, и они живут без глубоких чувств, делая только то, что дает им преимущество или контроль.

 Не теряйте времени зря! Отложите период, чтобы простить, отпустить, отпустить и оставить это позади. Повторение может занять какое-то время. Но вы должны простить, чтобы вы могли снова процветать.

 Поймите, что вы не можете ни контролировать этого человека, ни «отомстить» ему. Отпустите с прощающим сердцем — молитесь Богу, чтобы он дал вам эту способность. Он автор прощения, образец прощения нас, таких недостойных и даже распутных.

Чтобы испытать Божье прощение в своей жизни, мы приглашаем вас посмотреть БОЛЬШИЕ НОВОСТИ ДЛЯ ВАС ВИДЕО на этой странице.

Неумолимый дух лишает вас лучшей жизни

Злоба или неумолимый дух делают вас подавленными, тревожными и недоверчивыми. Неумолимый дух может лишить вас многих прекрасных возможностей и здоровых отношений с другими. Трудно быть счастливым или иметь хорошие отношения и большую радость, когда эти враги — депрессия, тревога и недоверие — вторгаются в вашу жизнь.

 Вы должны освободить свое сердце от гнева и необходимости отомстить. Научитесь прощать и позволяйте новым друзьям, новым возможностям и новой любви наполнять вас, и это принесет вам радость и удовлетворение. Это самосохранение. Это выживание. Это подготовка к славным вещам, которые ждут, чтобы наполнить вас, когда вы избавитесь от всех беспокойств и горечь  , которую производит неумолимый дух. Но вы можете не знать, как простить того, кто не просит прощения.

Глубокий гнев из-за несправедливости может привести к тому, что мы не будем доверять вообще.

Крайне важно, чтобы вы позволили успокаивающему бальзаму прощения проникнуть в наши существа, чтобы мы могли снова взаимодействовать, любить и работать с другими.

 Тревога и горечь иссушают нас, как чернослив: прощение позволяет потоку доверия и любви наполнить нас, исцелить и подготовить к встрече и исполнению событий.

Прощение позволяет нам отдохнуть, восстановиться и оправиться от болезненной ситуации, когда мы прощаем. Возвышающие отношения и новые возможности появляются, когда мы отбрасываем старое и принимаем новое.

Некоторым людям труднее прощать

Некоторым людям труднее прощать  и двигаться дальше. Некоторые люди могут иметь склонность к депрессии и тревоге. Но мы можем измениться. Если вы склонны делать из каждой мухи слона, начните практиковать прощение мелочей. Отпустите человека. Освободи себя.

Ты можешь научиться прощать. Напомните себе о тех, кто прощал вас в прошлом и ежедневно не обращает внимания на ваши обиды. Я бы рекомендовал изучить слово «прощение» в Библии, чтобы увидеть, насколько мы можем быть прощены в Иисусе Христе.

 Можем ли мы предложить прощение другим, даже если они, кажется, совершенно не осознают, как обидели нас, и даже если они никогда не просят у нас прощения. Вы обязаны это себе и тем, кто вас любит.

Если вы не можете обратиться за посредничеством

Если вы не можете найти посредничество или даже возможность обсудить обиду, просто примите решение простить человека.

 Возможно, вам придется обсудить это с надежным другом или доверенным лицом. Или напишите в своем дневнике. Иногда выражение чувства, которое вы таите в себе, уменьшает стресс и позволяет вам отпустить его и уйти от него без бремени непрощения, разрушающего каждый день.

Осознайте, что этот поступок против вас, вашей репутации или вашей семьи не делает вас тем, кто вы есть, не обесценивает вас или ваше, не разрушает ваше будущее. Если только вы не позволите ему омрачать каждый день, каждое событие и каждые отношения.

 Выйдите в свет прощения и почувствуйте, как вес ноши становится легче и постепенно исчезает. Не лелейте эти мысли — защитите себя от повторения — но и не держите их живыми в своем сердце, вытесняя сиюминутные радости.

Прощающее сердце — счастливое сердце

 У него есть свои награды. Улучшение здоровья, улучшение отношений и больше возможностей. Когда мы учимся прощать, это беспроигрышный вариант. Человек никогда не сможет получить плату за причиненный вред. Гораздо лучше высвободиться и вдохнуть свежий воздух необремененных даров и благословений.

Чтобы найти прощение за собственные грехи, посмотрите ОТЛИЧНЫЕ НОВОСТИ ДЛЯ ВАС ВИДЕО на этой странице. Поиск Божьего пути и изучение Его прощающего Духа изменит вашу жизнь и наполнит энергией ваши дни, сегодня и навсегда. Посмотрите видео ниже.

Если это видео каким-то образом связано с вами, и вы хотели бы узнать больше об отношениях с Богом и о том, как Его прощение и благодать относятся к вам, отличное место для начала — молитва, приведенная ниже 9.