Как понять, что в вас влюбились: семь признаков / NV

Очень часто мы совсем не замечаем проявления симпатии со стороны мужчины или женщины. Но на самом деле поведение человека выдает то, что он к вам неравнодушен.

Чтобы разобраться с вопросом «Как понять, что в вас влюблены», портал Business Insider обратился к двум экспертам по отношениям – клиническому психологу и автору книги Как Facebook влияет на наши эмоции, отношения и жизнь доктору Сюзане Флорес и профессиональной свахе, основателю приложения для знакомств The Lodge Social Club Кейлен Розенберг.

Видео дня

Семь главных признаков, что вы кому-то нравитесь:

1. Этот человек всегда рядом с вами, даже если вы заняты чем-нибудь скучным. Человек, которому вы не безразличны, будет пытаться составить вам компанию не только на вечеринках или других веселых мероприятиях, но и, скажем, на работе, во время сдачи сложного проекта, когда вы совершаете покупки в супермаркете или убираете в своем дворе. Человек, который рад вас видеть и готов предложить свою помощь, что бы вы не делали и как бы не выглядели, может быть в вас влюблен.

2. Он постоянно смотрит на вас. Если вы подозреваете, что нравитесь человеку, обратите внимание на то, как часто он на вас смотрит. Гарвардский психолог Зик Рубин отмечает взаимосвязь между зрительным контактом и влюбленностью. В рамках своего исследования он установил, что глубоко влюбленные пары смотрят друг на друга 75% времени во время разговора, тогда как люди, которые не испытывают нежных чувств, смотрят друг на друга примерно в 30-60% времени.

«Когда в вас кто-то влюблен, он будто заглядывает вам в душу, он хочет полностью присутствовать с вами», – говорит доктор Флорес.

3. Он обращает на вас повышенное внимание. Даже когда человек слишком занят, он находит время для того, чтобы сделать вам коплимент, рассказать анекдот или завести беседу. Это можно сравнить с тем, как в школе мальчик дергает за косички девочку, которая ему симпатична.

4. Он поддерживает вас и в моменты радости, и в моменты печали. Еще один признак того, что вы нравитесь человеку, это то, что он выражает эмпатию. Ваша радость – его радость, ваша боль – его боль. Когда человек искренне сопереживает вам, не являясь родственником или близким другом, возможно, он в вас влюблен.

5. Он запоминает все детали. Когда кто-то в вас влюблен, он будет помнить дату вашего рождения, любимый цвет, любимое блюдо и другие мелочи, которые имеют для вас смысл. Он запомнит их, услышав только один раз.

6. Он знакомит вас с важными в его жизни людьми. Если ваш друг или подруга знакомит вас с членами своей семьи или лучшим друзьями, он/она хочет быть с вами эмоционально ближе.

7. Он часто говорит о будущем. Подумайте, мы не часто обсуждаем с кем-либо свое будущее, если не хотим, чтобы этот человек в нем присутствовал. Если человек вдруг начнет говорить с вами о будущем, спрашивать о вашем мнении и мечтах, скорее всего, он в вас влюблен.

Дайджест главных новостей

Бесплатная email-рассылка только лучших материалов от редакторов NV

Рассылка отправляется с понедельника по пятницу

Не с первого взгляда. Исследование выяснило, сколько часов нужно, чтобы стать лучшими друзьями
Здоровая страсть и общие воспоминания. Психологи назвали четыре привычки, которые укрепляют отношения

Следите за самыми интересными новостями из раздела НВ STYLE в Facebook

Теги:   Психология Любовь Отношения Симпатия

«Как понять, что в вас влюблены?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПсихологияЛюбовь+3

Артемий

3 сентября 2020  ·

343,1 K

На Кью задали 1 похожий вопросОтветить4Уточнить

🔥 Наталья Суркова 🔥

Психология

4,7 K

Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог. Помогаю женщинам в сложных ситуациях.  · 22 мар 2021  · samka.co

Мы часто не замечаем многого, что вокруг нас происходит. Удивительно, но может быть такое, что рядом находится безумно влюбленный в вас человек, а вы в упор этого не видите. Не из вредности, а просто не обращаете внимание.

Есть несколько основных проявлений, по которым можно понять, что человек испытывает к вам симпатию:

• Он готов разговаривать с вами без умолку. Это могут быть любые темы – от обсуждения политики до разговоров о погоде. Первым влюбленный человек диалог точно не закончит.

• Человек глаз с вас не спускает. Вы буквально чувствуете на себе его пронзающий взгляд. А если вы посмотрите в ответ – он тут же смущенно опускает глаза.

• Рядом с вами влюбленный человек резко меняется. Поведение становится ему не свойственным – возможно смущение, стеснение, нелепые шутки, чрезмерное веселье и тому подобное. В общем и целом, он просто очень нервничает.

• Ради вас человек готов на все. Если вы его о чем-то попросите – он бросит все свои дела и сломя голову понесется выполнять просьбу. И будет делать это очень старательно.

• Он постоянно говорит вам комплименты. Он обязательно отметит новый костюм, успехи по работе, новый парфюм (даже если он не новый) и все в этом духе.

Вроде кажется, что это мелочи, однако в реальности витающая в воздухе влюбленность очень ощущается. Оглянитесь – может, родственная душа уже штурмует вашу крепость?

🔥🔥 Samka.co — женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥

Перейти на samka.co

30,3 K

Сергей

26 марта 2021

Это всё правильно. Только не все это понимают.

Комментировать ответ…Комментировать…

Олег Моторин

Психология

1,8 K

Быстрый старт, простая схема работы, малые шаги, обратная связь, новый смысл, интеграция.

..  · 16 мая 2021  · taplink.cc/olegmotorin

Я обычно догадывался об этом, когда от заинтересованной стороны начинало приходить все больше и больше сообщений (смс и мессенджеры). Причем их содержание может быть не никак не связано с темой вопроса. Мне кажется, наблюдение за количеством сообщений — самый простой метод))

Результат начиная с первой сессии.

Перейти на taplink.cc/olegmotorin

121,4 K

Диванный Аналитик

8 сентября 2021

Когда те нюдсы скинут

Комментировать ответ…Комментировать…

Татьяна Авдеева-психолог, практик

Философия

459

Я Татьяна Авдеева — психолог-педагог, наставник, эксперт № 1 по чувствам. Помогаю людям…  · 6 сент 2021  · avdeevatatyana.ru

Интресный вопрос. Он говорит о том, что у Вас проблема с чувствами. Ведь человек «высокочувствительное»существо и всегда знает, на каком-то другом уровне, как другой человек смотрит, говорит , или действует? Мы это считываем на невербальном уровне.

Влюбленность не может не проявляться совсем, потому как известно, что чувство это очень сильное и его не возможно… Читать далее

Подпишись на канал телеграм, где можешь выйти в эфир и задать мне лично вопрос.

Перейти на t.me/goryachielyudi

Сорока

28 декабря 2021

Согласна,это все чувствуется на подсознательном уровне,один вот глаз не сводит,пытается потрогать,а другой… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

iranamekhtieva

126

ПРИВЕТ мои золотые те кто подписан на меня!А если не подписан быстрей не пожалеешь!Смогу…  · 4 сент 2020

Признаки того что в тебя влюблены.

1.Человек стесняется перед вами.

2.Делает так чтобы вы обратили на его внимание.

3.Он смотрит на вас довольно долго.

4.Всегда хочет стоять с вами рядом.

1 эксперт согласен

131,0 K

Данка Сафиулина

22 октября 2020

А почему никто не влюблён в меня?? как понять?? обьясните пожалуйста

Комментировать ответ…Комментировать…

Русланик Аюшеев

1,1 K

Старый ворчун  · 21 дек 2022

На латыни есть поговорка: Amor tussisque non celantur — Любовь и кашель не скроешь. так вот если человек действительно влюблён это видно сразу, если возникают сомнения, то точно нет. Значит или притворяется, или ещё не дошёл до точеи киперия.

Комментировать ответ…Комментировать…

Алан

175

45, 184, Беслан, Ирон, Психология, Неолуддит  · 29 янв 2021

Никак! Потому что кто влюблен, уже в таком глубоком и сильном чувстве и желаний, что показать его, он (она) не могут, потом как есть страх не получить взаимность и сделать себе больнее. Поэтому влюбленность все скрывают. А вот чувство симпатии или глагол «нравиться», в этом есть фаза активных действий. А кто влюблен, не показывает как правило, и ничем не выражает своих… Читать далее

16,5 K

Алан

2 февраля 2021

И признание тоже, ни к чему хорошему не приведет. Представьте себе, если вы видите большую волну которая идет на.

.. Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Константин Вальтов

24

Психология  · 28 сент 2021

Никак. Человек может просто скрывать свою влюбленность, если считает, что никаких шансов с вами у него нет. А бывает и наоборот начинает общаться сухо или даже грубо.

Марат Валиев

21 октября 2021

Очень просто. Про влюблённость очень ранно говорить. 1-е это симпатия. Смотря с чьей стороны смотреть. Начьнем со… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Jack Watson

29

онлайн Свидание. эксперт по свиданиям  · 18 мая 2021

1. Если парень втайне любит вас, он всегда будет улыбаться, когда вы рядом. 2. Парень пытается с вами поговорить. 3. Он сдерживает свои обещания. 4. Парень пытается подчеркнуть общность между вами двумя.

5. Парень, который втайне любит вас, будет извиняться, чтобы быть с вами. 6. Парень замечает каждое изменение, которое вы делаете в своей внешности / одежде. 7. Он… Читать далее

Шилков Анатолий

25 августа 2021

Любовь, это чувство, это отдача. Любимый человек, это чувствует, кто его любит. Чтобы получать любовь, надо её… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Дарья

4

Я Даша, больше и лучше всего я понимаю русский и биологию, по математике у меня трудно. А…  · 20 февр 2022

Легко. Когда человек проявляет симпатию ему хочется проводить больше времени с вами и смотреть на вас. Но чаще всего люди стесняются когда влюбляются, поэтому можно понять одним способом: Если на вас смотрит человек, которого вы подозреваете в том что он в вас влюблён, то посмотрите ему в глаза, если этот человек сразу отведёт взгляд то он может проявлять к вам симпатию.

.. Читать далее

Hortica

17 марта 2022

Ммм… А ещё варианты есть?)

Комментировать ответ…Комментировать…

Виктор Семенов

71

Хобби — здравый смысл, но всё некогда им заняться.  · 28 янв 2022

Женщинам проще: влюбленный мужчина, рано или поздно наберётся мужества, и признается. Это случится тогда, когда он поймет, что жизни без нее, единственной, всё равно не будет, и если умирать, то лучше сейчас, сразу. Сдерживающий фактор — любимая рядом, и нет риска в обозримом будущем ее потерять. Такая ситуация позволяет откладывать объяснение очень-очень долго. Но если… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Ответы на похожие вопросы

Как понять, влюблены в вас или нет? — 6 ответов, задан 13 мая 2020

🔥 Наталья Суркова 🔥

Психология

4,7 K

Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог. Помогаю женщинам в сложных ситуациях.  · 22 мар 2021  · samka.co

Есть люди, которые мастерски умеют скрывать свои эмоции. Однако влюбленность все равно дает о себе знать. Чтобы понять, влюблен в вас человек или нет, обращайте внимание на следующие моменты:

• Стеснение. Обычно раскованный, уверенный в себе человек рядом с вами начинает стесняться, скромничать, краснеть.

• Нелепые шутки. Без этого никуда – ничего не происходит с первого раза. Вероятней всего, человек пытается сразить вас своим чувством юмора, привлечь к себе внимание, но из-за пункта 1 у него что-то идет не так.

• Зрительный контакт. Он в буквальном смысле не сводит с вас глаз. А когда вы ловите его взгляд, он смущенно опускает глаза.

• Постоянные попытки заговорить. Влюбленный человек использует любую возможность поговорить с вами. Он будет готов разговаривать о чем угодно, лишь бы как можно больше времени провести с вами.

• Комплименты. Человек будет хвалить вас, даже если вы выглядите или чувствуете себя сегодня далеко не идеально.

• Телесный контакт. Он будет стараться хоть случайно, хоть кончиком пальца прикоснуться к вам. Будет бежать сломя голову через все помещение, чтобы помочь вам, если вдруг вы что-то уронили, и все в этом духе.

Знакомо? Скорей всего, человек таким образом прощупывает почву, пытается перейти на этап флирта. Если вы не против – не отталкивайте его, а смотрите, как будут дальше развиваться события.

🔥🔥 Samka.co — женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥

Перейти на samka.co

24,2 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять, влюблены в вас или нет? — 6 ответов, задан 13 мая 2020

Valeriy Kazakov

89

мастер-оптик, директор. музыка, живопись, рисунок, фото, химия, биология, детская…  · 28 дек 2021

Если Вам, случайно, мельком, полувзглядом, полувздохом, показалось, что совершенно незнакомый человек в Вас влюбился, то так это и есть. Невербальные символы человек распознает очень-очень хорошо, не каждый, сочувствую этим не каждым. А узнать точно получиться только лет через 11 и то, если вы заболеете или неожиданно приедет мамапапабратновыетуфли….

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять, влюблены в вас или нет? — 6 ответов, задан 13 мая 2020

iranamekhtieva

126

ПРИВЕТ мои золотые те кто подписан на меня!А если не подписан быстрей не пожалеешь!Смогу…  · 9 янв 2021

Признаки того что в тебя влюблены.

1.Человек стесняется перед вами.

2.Делает так чтобы вы обратили на его внимание.

3.Он смотрит на вас довольно долго.

4.Всегда хочет стоять с вами рядом.

18,8 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять, влюблены в вас или нет? — 6 ответов, задан 13 мая 2020

Михаил Краснозелёнов

4,1 K

Противник сказочной модерации. Окончательно покинул этот ресурс  · 14 мая 2020

Наверняка и со 100-процентной точностью — никак, наверное. Любовь нельзя измерить или как-то высчитать её количество. Люди сами порой не знают, любят или нет. Иногда даже когда говорят, что любят — это не показатель.

Чтобы попытаться хотя бы угадать, надо анализировать общение. Много ли в нём внимания, нежности, тактильных ощущений. Вписывается ли оно в дружеские рамки, или хоть немного за него выходит? Это такие признаки, самые общие. Чтобы более точно предположить, это надо копать глубже. Знать, на чём строится ваше общение с парнем (если вы для себя спрашиваете, а не просто так), что между вами происходит в общих чертах. Иначе это пальцем в небо

24,7 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять, влюблены в вас или нет? — 6 ответов, задан 13 мая 2020

Первый

ЛАРИ Заза

3

28 дек 2021

Когда цветы дарят не только в начале ухаживаний и на праздники, но и затем, когда вы уже в браке — и вдруг утром на кухне среди зимы обнаруживаешь нежные фиалки…И они всегда неожиданные эти цветы.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять, влюблены в вас или нет? — 6 ответов, задан 13 мая 2020

Юлия Б.

16

14 мая 2020

Пока сами не скажут, что влюблены, то до конца уверенным быть нельзя.) Но можно наблюдать за поведением человека и делать определенные выводы. Если он хочет все время проводить с вами, смеется над каждой вашей шуткой, внимательно слушает все, что вы говорите и тд.

43,4 K

Комментировать ответ…Комментировать…

9 признаков того, что вы влюбляетесь, по словам экспертов .

Кэти Арнольд-Ратлифф

24 июня 2022 г.

Это классическая история: вы встречаете кого-то, чувствуете бабочек и начинаете размышлять о будущем, будь то ужин в пятницу или предложение в следующем году. Вы почти уверены, что влюбляетесь, или нет?

Каким бы сильным ни было чувство, бывает трудно понять, основано ли оно на чем-то реальном или на чем-то более мимолетном. В конце концов, многие вещи могут выглядеть и ощущаться как любовь. Похоть, например. Или увлечение. Или ядовитая любовная бомбардировка. И даже если это кажется 100% настоящей Любовью, это не обязательно означает, что это так. Вы можете вспомнить время, когда вы были уверены, что сильно падаете, а затем изменили курс, когда увидели, что они, скажем, вели себя придурком с официантом.

Чтобы помочь вам распутать все это и расшифровать свои эмоции, мы проконсультировались с несколькими экспертами по отношениям по этому конкретному вопросу сердца. Вот десять признаков того, что это настоящая сделка, и вы действительно влюбляетесь в кого-то, поэтому вы можете с уверенностью заявить о своих чувствах.

1. Вы их хорошо знаете (или, по крайней мере, довольно хорошо).

Хотя точного времени, необходимого для того, чтобы влюбиться, не существует, эксперты, с которыми мы говорили, согласны с тем, что знакомство с кем-то является ключевой частью развития глубоких чувств. Когда вы действительно горячи для кого-то на ранних этапах свиданий, это может показаться, что вы влюблены (для справки см. Влюбленность в средней школе), но, по словам Меган Флеминг, доктора философии, клинического психолога и сексолога и семейного терапевта в Нью-Йорке «разница между влюбленностью и любовью заключается в том, чтобы знать человека». Это означает, что когда вы просто увлечены, «это проекция, потому что вы еще ничего о них не узнали». По сути, вы проецируете все то, что вы надеюсь, что верны этому человеку — прекрасному, но все еще почти чистому холсту.

В то время как любовь, как правило, основана на глубокой связи и общих ценностях, что требует хотя бы некоторого понимания того, кто этот человек и что им движет. У вас есть представление об их личности: осторожные или смелые, общительные или застенчивые, уравновешенные или возбудимые. Вы можете в значительной степени предсказать их реакцию и положиться на то, что они всегда будут самими собой.

Даже если вы еще не все знаете о них, если это «настоящая любовь», вам, вероятно, захочется: Обзор исследования 2021 года в журнале Frontiers of Psychology обнаружил, что «озабоченность партнером», «желание узнать другого и быть известным» и «изучение другого человека» — все это общие компоненты романтической любви. Другими словами, когда вы влюбляетесь, вас, как правило, очаровывает все, что вы узнаете о своем новом партнере. (Что было именем их учительницы в третьем классе?)

2. Фраза, которая лучше всего описывает ваши чувства, это

в любовь , а не просто любовь .

Когда дело доходит до чувства любви, оказывается, что то, что вы называете своими эмоциями, может иметь значение. Тай Таширо, доктор философии, психолог из Нью-Йорка и автор книги «Наука долго и счастливо» , , рассказывает SELF, что в исследовании 1997 года, проведенном в Университете Миннесоты — его альма-матер, что является лишь одной из причин, почему это часто цитируемое исследование является одним из его любимых: исследователи проанализировали различия между «любовью» и «влюбленностью», а также ассоциации людей с каждым термином. По словам доктора Таширо, исследование может быть старым, но его результаты выдержали испытание временем.

«Исследователи обнаружили, что двумя наиболее распространенными предикторами «влюбленности» являются симпатия к человеку и чувство вожделения к ним», — говорит он. «Они обнаружили, что в 86% случаев, если обе эти вещи были на месте, люди были влюблены», а не просто чувствовали более общую любовь к человеку. Если вам просто нравится человек, но вы не чувствуете жара, говорит доктор Таширо, «тогда у вас есть друг, и в этом нет ничего плохого. И если у вас просто есть физическое влечение, это зов добычи, и это тоже нормально. Другими словами, если вы соедините позитив и доброжелательность, которые человек испытывает по отношению к любимому человеку, с влечением, которое вы испытываете к любовнику, вы, вероятно, найдете себе пару.

3. Вы можете видеть их причуды и не замечать их.

Обзор 2021 Frontiers of Psychology также показал, что романтическая любовь отмечена «тенденцией воспринимать свои отношения и любимого человека в положительном свете или предвзято». Доктор Флеминг отмечает важность снятия этих розовых очков, когда дело доходит до настоящей близости, поскольку в состоянии увлечения мы часто настолько ослеплены человеком, что даже не можем заметить его причуды и недостатки. «Это о хорошем, плохом и уродливом», — говорит доктор Флеминг. «Когда вы питаете любовь, нежность и привязанность к человеку, который имеет недостатки и является человеком, это любовь».

Тем не менее, есть разница между игнорированием недостатков и оправданием оскорбительного или иного токсичного поведения. Обращая внимание на свои инстинкты и доверяя им, если что-то не устраивает в ваших отношениях, это поможет вам отличить недостатки, которые вы можете принять (скажем, они ненавидят разговаривать по телефону или разбрасывают использованную зубную нить по дому) и предупреждающие признаки нездоровой связи. На этой ноте…

4. То, что происходит между вами, кажется позитивным, а не истощающим или драматичным.

Важно следить за красными флажками. Если кто-то относится к вам слишком мало заботы, не замечает или прямо обесценивает ваши чувства, держит вас на расстоянии вытянутой руки (оставляет вас на связи, отвечает только на каждый третий телефонный звонок) или просто заставляет вас чувствовать себя небезопасным физически или эмоционально, например, все это явные признаки того, что вы вступили на нездоровую территорию, а это не поддается настоящей любви. «Если это не всегда заставляет вас чувствовать себя хорошо, это, вероятно, неправильно», — говорит доктор Флеминг.

Опять же, доверять своей интуиции — лучший способ узнать, потенциально ли партнерство вредно для здоровья, но это может быть сложно сделать, если вас переполняют смешанные чувства и опьяняющие гормоны (такие как дофамин и окситоцин). Чтобы помочь вам определить, перевешивает ли плохое хорошее, вот несколько общих красных флажков в отношениях, на которые стоит обратить внимание.

5. Но это не обязательно заставляет вас чувствовать себя хорошо

все время.

Однако в отношении последнего пункта есть одна оговорка. «Если ситуация только заставляет вас чувствовать себя хорошо, тогда это может быть и вредно для здоровья», — говорит доктор Флеминг. Другими словами, любовь к кому-то включает в себя как минимум некоторую борьбу, эмоциональный риск и настоящую работу — в конце концов, вы учитесь понимать, доверять и общаться с другим человеком. Если вы не бросаете вызов друг другу, чтобы стать лучше, ставите на карту свое сердце и делаете все возможное, чтобы расти и развиваться и встречать другого человека посередине, это может быть признаком того, что ваша связь не так глубока, как Вы думаете.

6. Вы испытываете к ним сильное сочувствие

Хелен Фишер, доктор философии, биологический антрополог из Университета Рутгерса в Нью-Джерси, провела годы увлекательных исследований романтической любви. В одном из исследований 2005 года, опубликованном в журнале Journal of Comparative Neurology , она отмечает, что «любовники проявляют крайнюю эмпатию по отношению к возлюбленным», что в реальной жизни может показаться огромным вкладом в их чувства. В обзоре Frontiers of Psychology также отмечается, что любовь заставляет людей сосредотачиваться на «определении чувств другого» и «служении другому».

Самые популярные

У них был плохой день на работе? Вы там с послеобеденным кофе. Их собака детства только что прошла? Ты тоже в слезах. Это неудивительно, поскольку исследования показывают сильную неврологическую связь между романтической любовью и глубоким чувством сострадания.

7. Вы можете думать за пределами настоящего момента.

«Влюбленность и похоть — это эмоции, очень сосредоточенные на настоящем», — объясняет доктор Таширо. «Они фокусируют ваше внимание на том, чего вы хотите. Это не ведет к ориентированному на будущее мышлению». Но те, кто влюблен, как правило, смотрят вдаль. «Когда вы смотрите на людей, которые испытывают больше товарищескую любовь, — говорит он, — они думают о том, как могла бы выглядеть скоординированная совместная жизнь».

Другими словами, вместо того, чтобы размышлять, скажем, о том, на какие программы магистратуры вы могли бы поступить, основываясь исключительно на факультетах и ​​местоположении школ, вы могли бы подумать о том, как это решение может повлиять на ваше совместное существование с партнером. Какой город лучше всего подходит для их карьеры? Насколько близко их семья живет к каждой программе? Как может выглядеть совместное решение по этому вопросу?

8.

Эта любовь кажется вам реальной — и она не соответствует шаблону ложных тревог.

«Если вы человек, склонный к увлечению и влюбленности, — предупреждает доктор Флеминг, — вопрос в том, каковы закономерности? Вы тоскуете по людям, которые недоступны, живут на расстоянии, женаты? Вас часто привлекают избегающие люди?» Если это так, она предлагает взять паузу и действительно подумать, отличается ли на этот раз.

«Всегда полезно проявлять любопытство к нашим чувствам, — говорит доктор Флеминг, — чтобы мы понимали, на какие из них опираться» — то есть, какие из них следует преследовать, а над какими стоит дважды подумать. Если вы относитесь к тому типу людей, к которым романтические чувства не обязательно приходят легко, но вы абсолютно без ума от этого нового человека и не можете перестать думать о нем, это признак того, что это может быть реальным делом.

Ключ, как говорит доктор Флеминг, в том, чтобы интересоваться своими чувствами. Посидите с ними и посмотрите, меняются ли они со временем или обстоятельствами. Вы чувствуете себя «влюбленным» в этого человека только тогда, когда он рядом, но в значительной степени забываете о нем, когда вы вдали от него? Чувствуете ли вы какие-либо оговорки наряду с вашими романтическими чувствами — вещи о человеке, которые заставляют вас задуматься, но которые вы, возможно, еще не распаковали? Это все важные вещи, которые нужно учитывать, прежде чем направить свое сердце на любовь.

9. Ваши чувства взаимны.

Конечно, можно любить кого-то, кто не любит тебя в ответ, и это, конечно, ужасно (Бонни Райт это понимает). Но если у вас сложилось впечатление, что вы двое влюбились друг в друга, важно убедиться, что вы читаете комнату.

Как узнать, нравятся ли они вам так же, как и вы им? Доктор Флеминг предлагает такой совет: обратите внимание на их внимание. Если они тоже влюбляются в вас, «им интересно быть рядом с вами, даже если это просто подшучивать», — объясняет она, предупреждая, что обратная сторона не менее важна. Они кажутся отвлеченными, когда вы тусуетесь? Дают ли они вам тонкие намеки на то, что они не в восторге от того, что проводят с вами время, например, смотрят на часы или обрывают разговор? Если это так, возможно, пришло время отказаться от этих чувств. Если кто-то влюблен в вас, он тоже будет демонстрировать многие черты поведения из этого списка — например, принимать вас полностью (с недостатками и всем остальным) и вкладываться в вашу повседневную жизнь.

Если нет, то мужайтесь. Да, это действительно отстой. Но, как скажет вам любой, кто был там, романтические отказы действительно становятся лучше со временем. И нам не нужно знать вас, чтобы понять, что вы заслуживаете кого-то, кто в равной степени любит вас.

Похожие:

• 15 признаков того, что вы находитесь не на той стороне отношений восстановления0088

SELF не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.

Темыотношениясвиданиялюбовь

Больше от себя

16 признаков влюбленности

 Микела Равазио/Стокси

Когда вы думаете о том, чтобы сильно и быстро влюбиться в кого-то, фильмы заставят нас поверить, что какой-то великий романтический жест будет тем, что нас погубит. Но правда в том, что признаки влюбленности часто состоят из маленьких, повседневных вещей. . Обратите внимание на изменения, которые вы внесли в свою повседневную жизнь, что может указывать на то, что из всех людей, с которыми вы встречались в прошлом, этот (этот человек, эти отношения) может быть другим.

Ученые говорят, что ваш мозг переходит в определенное состояние, когда вы сильно влюблены. Это означает, что сканирование мозга, которое показывает, какие части наиболее активны, значительно отличается от сканирования, когда вы не влюблены или когда вы разорвали отношения. Но поскольку мы не можем просто заскочить на сканирование мозга, чтобы перепроверить, влюбляемся ли мы в кого-то (или нет), как в случае с Target, мы вместо этого проконсультировались с экспертами.

Ниже мы собрали 16 признаков того, что вы влюбляетесь, по мнению экспертов в области науки и отношений.

01 из 16

Вы пробуете (и наслаждаетесь) хобби своего партнера

Вы купили необычное снаряжение и аксессуары, связанные с новым занятием, с которым вас познакомил ваш партнер? Возможно, вы влюбляетесь. Эксперты, опрошенные в статье New York Times 2008 года, рассказывают, что люди в отношениях, которые вместе пробуют новые увлечения, помогают сохранить искру живой еще долго после того, как фаза медового месяца закончилась. Новым здесь является повелительное наклонение. «Вместо того, чтобы посещать одни и те же знакомые места и ужинать с одними и теми же старыми друзьями, парам нужно приспособить свои свидания к новым и различным занятиям, которые им обоим нравятся», — говорит Артур Арон, профессор социальной психологии.

02 из 16

Ты подпеваешь каждой песне о любви

Влюбленность заставляет химические вещества, вызывающие хорошее самочувствие, а именно дофамин, адреналин и норэпинефрин, привести вас в счастливое состояние ума (это означает, что вам больше не нужно грустные песни), поэтому вы можете обнаружить, что вы напеваете себе, даже мелодии. ты не увлекаешься. Согласно Science Daily, «влюбленность заставляет наше тело выделять поток химических веществ, вызывающих приятные ощущения, которые вызывают определенные физические реакции», — сказал Пэт Мамби, доктор философии.

03 из 16

Боль почти не имеет значения

Да, вы правильно прочитали. Исследования показали, что, согласно исследованию Медицинской школы Стэнфордского университета, проведенному в 2010 году в Медицинской школе Стэнфордского университета, даже взгляд на фотографию любимого человека может уменьшить умеренную боль на колоссальные 40 процентов. «Когда люди находятся в этой страстной, всепоглощающей фазе любви, в их настроении происходят значительные изменения, которые влияют на их восприятие боли», — говорит Шон Макки, доктор медицинских наук, автор исследования.

04 из 16

Вы больше заботитесь о счастье своего партнера

Когда вы можете поставить их чувства на первое место, вы поймете, что это настоящая любовь. Сострадательная любовь, тип любви, в которой вы способны сопереживать своему партнеру, является признаком здоровых, долгосрочных отношений. По словам исследователей брака из Калифорнийского университета в Беркли, «следует ожидать, что супруги, которые сострадательно любят друг друга, будут оставаться вместе дольше, будут счастливее и будут поддерживать друг друга более эффективно, чем пары, которые не любят друг друга сострадательно».

05 из 16

Вам не все равно, что думают о вас их друзья

Если вы обнаружите, что заботитесь об их друзьях, создаете возможности для группового времяпрепровождения и спрашиваете своего С.О. после болтовни, что они думают о тебе, ты можешь влюбиться. «Прилагая усилия, чтобы подружиться с друзьями вашего старшего товарища, вы показываете ему, как сильно вы о нем заботитесь», – говорит эксперт по этикету в отношениях Мара Опперман.

06 из 16

Вас привлекают их причуды

Еще одним признаком того, что вы влюбляетесь, является отсутствие привычек, которые обычно вас беспокоят. На самом деле, вы можете найти их милыми. У всех нас разные предпочтения, и чьи-то причуды на самом деле могут заставить нас влюбиться в них еще сильнее, поэтому не бойтесь быть собой. «То самое, что вы пытаетесь скрыть от [них], — это то, что заставит [их] соединиться с вами, открыться вам и полюбить [их] вам», — пишет эксперт по отношениям Рори Рэй в блоге eHarmony. Еще одна причина быть аутентичным: «Ваша атмосфера меняется, когда вы испытываете чувство страсти, и вы загораетесь изнутри», — пишет Рэй.

07 из 16

Вы выглядите более напряженным, чем обычно

Согласно статье в Psychology Today , существует связь между влюбленностью и гормоном стресса. «Как бы приятно ни было влюбляться, доказательства связывают этот опыт с более высоким уровнем кортизола — гормона стресса (Marazziti & Canale, 2004)», — говорится в статье. «Поэтому, если вы беспокоитесь, напряжены или просто нервничаете, это может быть нормальной реакцией на напряжение повторяющихся социальных встреч с кем-то, чье впечатление очень важно для вас».

08 из 16

Иногда ваше сердце замирает

С научной точки зрения, ваше сердце начинает биться чаще, когда вы находитесь рядом с любимым человеком.

09 из 16

Их запах действительно опьяняет

Эксперты говорят, что запах может быть важной частью вашей привлекательности, и у нас даже может быть идеальное сочетание запахов. Это причина, по которой вам нравится, как пахнут ваши простыни, когда они встают утром, или вы хотите надеть их старую футболку перед сном.

10 из 16

Ты не такой голодный

Может быть, это потому, что ваш желудок полон бабочек. Одно небольшое исследование выборки мужчин из Гарвардской медицинской школы, опубликованное в журнале Obesity, , показало, что окситоцин, широко известный как «гормон любви», может быть не только химическим веществом, улучшающим самочувствие, но и стимулятором хорошего самочувствия. для подавления аппетита тоже.

11 из 16

Будущее не за горами

Как та свадьба через шесть месяцев и где ты проведешь каникулы. Это означает, что вы хотите быть вместе долгое время. Многие люди боятся обсуждать будущее, поэтому тот факт, что вы уже преодолели это надоедливое препятствие, вероятно, означает, что в воздухе витает любовь.

12 из 16

Все очень просто

Например, вам не нужно все обдумывать, как обычно в прошлых отношениях. Когда вы с этим человеком, вы можете просто «быть».

13 из 16

Вы говорите о них все время

До такой степени, что это может немного раздражать семью и друзей, но это мило, поэтому вы получаете пропуск (это может быть из-за тех гормонов хорошего самочувствия в вашем мозгу, которые мы обсуждали ранее).

14 из 16

Вы жаждете быть на связи

Мы не говорим, что вам нужно быть привязанным к бедру, но вы хотите знать, где находится ваш человек и как проходит его день. Серена Гольдштейн, врач-натуропат из Нью-Йорка, говорит, что разлука с партнером даже на короткое время похожа на падение с высоты.

Гольдштейн говорит CNN: «Высвобождающий фактор кортикотропина увеличивается как часть реакции на стресс, когда мы находимся вдали от нашего партнера, что способствует тревоге и депрессии», — говорит она. Возможно, поэтому вы чувствуете такое желание поддерживать связь, а в случае с парами, живущими на расстоянии, тем более. В статье CNN говорится, что привязанность к голосу партнера — это один из способов, с помощью которого пары, живущие на расстоянии, учатся справляться с этой реакцией на стресс.

15 из 16

Вы скучаете по ним

Как и в примере выше, когда вы влюбляетесь в кого-то, вы хотите быть рядом с ним все время. Если вы обнаружите, что скучаете по своему S.O. вместо того, чтобы наслаждаться своим одиночеством, вы можете влюбиться.

16 из 16

Это первый человек, которому вы звоните с новостями

Один из признаков того, что вы можете влюбиться в кого-то, — это когда он становится человеком, на которого вы полагаетесь, несмотря ни на что. Вы вкладываете в этого человека много времени, энергии и эмоций, а это очень много значит.

5 наиболее важных этапов отношений для пар

Источники статей

Невесты используют любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, чтобы подтвердить факты в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Сонг Х. , Цзоу З., Коу Дж. и др. Изменения в мозге, связанные с любовью: исследование функциональной магнитно-резонансной томографии в состоянии покоя. Передний шум Neurosci . 2015;9:71. doi:10.3389/fnhum.2015.00071

2. Нью-Йорк Таймс. «Новое свидание для пар, состоящих в давнем браке». 12 февраля 2008 г.

3. ScienceDaily. «Что влюблённость делает с вашим сердцем и мозгом». 6 февраля 2014 г.

4. Медицина Стэнфорда. «Любовь берет верх там, где уходит боль, показывает исследование мозга». 13 октября 2010 г.

5. Журнал Greater Good. «Знать тебя значит любить тебя». 1 марта 2004 г.

6. Психология сегодня. «Откуда вы действительно знаете, влюбляетесь ли вы» 16 июля 2015 г.

7. Сешадри КГ. Нейроэндокринология любви. Indian J Endocrinol Metab . 2016;20(4):558-563. дои: 10.4103/2230-8210.183479

8. Кромер Дж., Хаммель Т., Петровски Д. и др. Влияние HLA на человеческое партнерство и сексуальное удовлетворение.