как понять, что мужчина изменяет: сексолог назвала 8 признаков в телефоне и компьютере мужчины, которые говорят об измене — 16 августа 2022

Все новости

Минюст признал иноагентом Максима Покровского, лидера группы «Ногу свело»

Полиция начала проверку Семена Слепакова по статье о дискредитации ВС РФ: новости СВО за 31 марта

Бандитская «Ягодка»: история девушки из бедной семьи, которая стала королевой криминального мира СССР

«Разозлился и сорвался»: отец объяснил жестокие тренировки 8-летней дочери-фигуристки — подробности скандала

Стал последним расстрелянным в России. История серийного маньяка Фишера, который убивал и ел детей

В Кургане на улице Набережная пропал дорожный знак

Лёвчика от Вовчика не отличите? Ностальгический тест к юбилею Винокура

В ЕРЦ «Прогресс» пояснили курганцам, почему исчезла строка из платежки от УК «Новая Волна Курган»

Люди почти сутки замерзают в многокилометровой пробке. Последствия аномального снегопада на юге России

Что такое «китайская жиротопка» и можно ли похудеть благодаря одному упражнению

Спасатели бьют тревогу из-за гулявшего по льду школьника из Шадринска

Когда там уже тепло? Какой будет погода в апреле в России

Крупнейшую управкомпанию Кургана требуют признать банкротом. Иск уже в суде

«Я как на работе, только дома»: менеджер перестроила старую лоджию в панельной «двушке» в кабинет — сколько это стоило

Умные города и здравоохранение: что еще обсудили во второй день Российско-индийского делового форума

Доллара по сто не ждите. Какой курс американской валюты прогнозируют экономисты на лето — разбор

Летние шины подешевели. Показываем, сколько стоят сейчас популярные модели

В Кургане открыли памятник скорой медицинской помощи рядом с БСМП

В Генштабе рассказали о вероятности второй волны мобилизации весной

В Курганской области уголовное дело возбудили в отношении полицейского

Страна идеального «абибаса». Как россиянка живет в Монголии и работает учительницей

Минсельхоз отказывается от импорта семян. Картошка теперь будет стоить как икра?

Выпуск машин Lada приостановят в конце мая — перебои с поставками запчастей: новости СВО за 30 марта

Путин подписал указ о весеннем призыве в армию

Иностранца, прикурившего от Вечного огня в Кургане, повторно заключили под стражу

Бренды не помогут: стилист Александр Рогов назвал 5 простых правил, как выглядеть дорого при скромном бюджете

Во всей Курганской области с 14 апреля введут особый противопожарный режим

Суд арестовал американского журналиста, задержанного в Екатеринбурге по делу о шпионаже

В Шумихе группа местных жителей избила и обстреляла двоих мужчин

«Я сгенерировал диплом за 10 дней»: как психолог окончил вуз при помощи нейросети. И что было после?

«Герой России»: в Кургане появился плакат в честь мальчика Феди, спасшего детей от обстрела

«Пенсия — 9 тысяч, а надо же еще и поесть что-то»: как живет последний уличный диспетчер-«кукушка»

А вы умнее Эйнштейна и Хокинга? 10 сложных вопросов из элитного теста для эрудитов

В Кремле прокомментировали идею о сокращенной рабочей неделе

Категория Г: что означают буквы на пачках пельменей и на что обратить внимание при выборе — разбираем маркировку и состав

Отправят ли призывников на службу в новые субъекты РФ? Ответ Госдумы

Новый заместитель губернатора по соцполитике Зауралья попросила не надеяться на авось

«Дикая история». В центре старинного русского «города-музея» экс-депутат снес дом XIX века и построил себе коттедж

В пригороде Кургана клещ укусил трехлетнего ребенка

Все новости

В этом материале речь пойдет в основном про мужчин, но почти все пункты применимы к партнерам обоих полов

org/Person»>Фото: Артем Ленц / NGS24.RU

Поделиться

С детства всех нас учили, что подглядывать — нехорошо. И совсем не хорошо рыться в чужих вещах, даже если это ваш супруг и формально у вас всё общее. Но всё равно многие женщины делают это. Сексолог Ирина Барбат рассказала специально для Wday.ru о признаках, которые часто выдают изменников. Но помните, что перечисленные моменты могут и не являться стопроцентным показателем измены.

Ирина Барбат — практикующий психолог-сексолог. В своей работе использует методы КПТ, гештальт-терапии, метод расстановок.

По мнению эксперта, стоит задуматься, если раньше вам был известен пароль от компьютера или телефона, но вдруг он поменялся и супруг не спешит вам сообщать новый. Обидно, конечно, но если в ваших отношениях ничего больше не поменялось, то это повод задуматься.

— Если мужчина не дает вам пароль, это говорит о том, что больше это не общая с вами территория, там есть то, что вас больше не должно касаться, — объясняет психолог.

По опыту сексолога, часто бывает так, что мужчина оставляет открытым доступ жены или подруги к первому телефону и просто заводит второй гаджет.

— Предлогом может стать необходимость по работе. Но если ее раньше не было, а теперь она появилась, вы явно что-то не знаете о жизни своего супруга, — считает Ирина Барбат.

Увеличение активности пользования смартфоном — тоже один из косвенных признаков возможной измены. Если раньше за коллегами мужа по работе и партнерами не наблюдалась вечерняя активность по сложным и безотлагательным делам, то возможно это тоже повод для беспокойства. Хотя, может, у человека правда аврал на работе, и не стоит накручивать.

Многие мужчины не имеют красочных страничек в социальных сетях и публичных аккаунтов. Если вдруг вы увидели, что ваш суженный завел аккаунт и выбрал на аватарку лучшее фото — это тоже может служить поводом присмотреться к нему повнимательнее. Особенно если раньше супруг был противником и презрительно отзывался об активности в социальных сетях.

Не будем притворяться, все мы умеем смотреть историю поисковых запросов в браузере. Так вот, если в истории посещений есть такие адреса, но вас муж никогда не приглашал на свидание в такие места, то, возможно, приглашает другую.

— Доступ к телефону мужа может сохраняться, но мужчина регулярно «чистит» истории звонков и сообщений. Причиной может быть недостаток памяти на устройстве. При таком варианте удаление, как правило, делают тогда, когда сам телефон сигнализирует об отсутствии свободного места, но не каждый день, — делится своими наблюдениями сексолог.

Ирина говорит, что часто, чтобы скрыть переписку, изменщики используют архивы чатов. Хитрость в том, что, если чат помещен в архив, когда приходит новое сообщение — уведомление на телефоне не появляется. При этом сам чат сохраняется.

То же самое касается и скрытых папок с фото. Фотографии из такой папки не видны общей галерее.

— При обнаружении у партнера таких адресов в поисковой строке следует не делать спешных выводов. Порно может служить для мужа как возбуждающий фактор, как поиск новых поз для секса, страстных идей. Но если ничего нового не появляется в вашей спальне — повод ответить на вопрос: чего не хватает мужу и присмотреться к его поведению в сексе, — советует сексолог.

По опыту врача-психиатра, психотерапевта и кандидата медицинских наук Надежды Васильевой измена — это практически неизбежная ситуация, с которой приходится столкнуться любой семье.

— Если есть проблемы в отношениях, риск измен возрастает, и они могут выполнять разную функцию. Начиная от поиска нового партнера, с которым можно построить удовлетворяющие отношения, и заканчивая сохранением брака, как это ни парадоксально звучит. Очень часто ситуация триангуляции, когда имеется связь на стороне либо у мужа, либо у жены, сохраняет сам брак. Любовник или любовница психологически берут на себя те функции, которые не выполняются в семейных отношениях, и этим сохраняют семью. Как правило, сами этого не осознают и рассчитывают, что у них будет своя семья, — объясняет эксперт.

Среди женщин часто звучит миф, что мужчины всегда изменяют, потому что от природы полигамны, но эксперт с этим категорически не согласна.

— Очень большое значение имеют нравственные установки. Есть мужчины, которые измену не считают пороком и воспринимают это как норму. Есть мужчины, которые в детстве перенесли психологическую травму, связанную с уходом отца из семьи / изменой отца маме. Только из-за этого опыта они не будут изменять. Я бы не говорила, что есть какие-то универсальные решения. Здесь скорее воспитание и уровень сексуальности. Чаще у мужчин эта потребность выше и она более физиологическая, в отличие от женщин, у которых здесь много эмоций и чувств. Но это не всегда является правилом, — считает Надежда Васильева.

Еще один миф, что на измены способны только мужчины или в основном только мужчины. Недавно мы записали откровения изменщицы со стажем — наша читательница Полина постоянно изменяет мужу и не может остановиться. В основном она делает это на отдыхе.

— Ездила на отдых одна. Решила, что в этот раз ни-ни. Никаких мужиков и постельных приключений. Сломалась на второй неделе, до этого гордая ходила за себя, мол, пересилила, выдержала, но на ужине встретился он, отдыхал с другом. Тот уже нашел себе отпускную даму сердца. Костя мне не понравился, но после пары-тройки бокалов голова закружилась, — делилась она с корреспондентом. Полина отмечает, что по приезде ей иногда становится совестно перед мужем за курортные романы, о которых он не подозревает.

Психолог Павел Волженков выделил несколько мотивов, из-за которых женщина решается на измену. Среди них, например, ей нравится заниматься сексом с разными мужчинами или нравятся эмоции, которые дарит тайная связь.

— С инстинктивной точки зрения и мужчины, и женщины любят заниматься сексом. Мифа, что мужчины полигамны, а женщины моногамны, придерживаются мужчины, которые хотят изменять, при этом хотят, чтобы их женщины не изменяли. Есть пары, которые договариваются, что в их браке допустимы измены. Бывает, что живут «шведской семьей»: муж, жена и любовник. При этом поведение мужчины, который своей женщине разрешает быть еще с кем-то, кажется диким. Но именно для этой семьи это норма, потому что они так договорились и никто не возражал, — заключает эксперт.

Чистильщица. Откровения сибирячки, которая разоблачает неверных мужей (она «сдает» их женам).

Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви, — они стали полиаморами.

Супружеская верность — необходимость или атавизм? Рассуждаем об изменах с психологом и сексологом.

По теме

• 08 февраля 2023, 22:00

  Юбиляры и рожавшие: в каком возрасте мужчины и женщины чаще всего изменяют — отвечают ученые

• 05 ноября 2022, 17:00

  «Не модель, смешно шучу, не ищу спонсора»: разбираем с психологом, что писать в анкете на сайте знакомств, чтобы вызвать интерес

• 11 января 2023, 18:00

  Неужели я тоже: 10 вещей, которые делает только токсичная мать, — проверьте себя и своих родителей

• 16 декабря 2022, 17:00

  «Есть выбор, не надо никого уговаривать». Кто платит за секс и почему женщины выбирают эту работу — честные монологи

• 21 декабря 2022, 18:00

  Сразу видно: 5 признаков человека, которого никогда не любили родители — проверьте себя

Ирина Барбат

СексИзменаСупружеская изменаРазвод

• ЛАЙК0
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ2

Читать все комментарии

Гость

Войти

Вопрос психологу: «Почему я одна, без мужчины, что со мной не так?»

• Образ жизни

13 февраля 202316

Источник:

iStockphoto

«Почему я никак не могу найти себе пару, почему я одна, что со мной не так?»

Марина, 35 лет

С вами все так!

— Сам вопрос уже вскрывает некоторые детали, которые могли бы стать поводом для рефлексии, — считает психолог Вита Хлебнова. — Почему наличие или отсутствие партнера заставляет вас думать, что с вами что-то не так? Какая вы, если вы не в отношениях, как это характеризует вас? Возможно, одной из причин может быть то, что вы ищете партнера, потому что так «нужно». Кому нужно? Вопрос открытый, но, скорее всего, совсем не вам.

Эксперт отмечает, что девочкам с детства прививается страх одиночества.

— Могут даже сформироваться токсичные убеждения, например, «одинокие девушки = неудачницы», «чтобы быть состоявшейся — нужно выйти замуж» и так далее, — объясняет психолог. — Поиск партнер от страха одиночества или страха осуждения не приводит к чему-то хорошему. Ведь в таком случае вы не идете навстречу отношениям, а бежите от собственных ограничений.

Читайте также

Почему женщина долго остается одна — 6 причин

1. Вам на самом деле нравится ваша жизнь, и если приглядеться, то в ней нет места для чего-то нового: комфортный быт, привычная работа, друзья. Партнеру там просто не поместиться. И это, возможно, то, что вы невольно транслируете. Часто это происходит, когда женщина уже финансово состоялась, только нацелена на карьерный рост или просто очень долгое время находилась одна и… привыкла.

2. У вас высокие ожидания и требования к потенциальному партнеру. Тот случай, когда отношения превращаются в успешный проект, который нужно реализовать, «желательно к определенному сроку».

   — Полезно понимать свои предпочтения, но важно видеть перед собой в первую очередь личность, а не набор функций, — отмечает Вита Хлебнова. — Подобная требовательность к другим еще часто сопровождается жестоким перфекционизмом по отношению к себе, что тоже влияет на отношения.

3. Собственная инфантильность и незрелость могут отпугивать других. Так как отношения — это и про ответственность, а с инфантильным партнером баланс ответственности будет сильно нарушен.

   — Например, в будущем это могут быть сложные симбиотические отношения, где возникнет та самая созависимость, которая все чаще сегодня становится причиной похода к психологу, — предупреждает психолог.

4. Проблемы с умением выстраивать отношения с другими тоже могут мешать. Например, вам может казаться, что вы общительный человек, но при близком рассмотрении окажется, что говорите вы в основном о себе и мало слушаете других или постоянно норовите дать непрошеный совет другому.

   — Выстраивать долгосрочные отношения — непросто, это требует умения идти на компромиссы, проявлять эмпатию и слышать, что говорит партнер, — отмечает психолог. — Само отсутствие опыта длительных отношений с кем бы то ни было (будь это родитель, друг, партнер или даже психолог) усложняет задачу.

5. Низкая самооценка и негативные убеждения о себе (например, «я недостойна, чтобы меня любили») также могут стать причиной проблем в поиске партнера.
   

   — Другим намного сложнее полюбить нас, когда мы сами не умеем любить себя, — объясняет психолог Вита Хлебнова. — Ведь убеждения, которые корнем сидят в нашей голове, всегда будут искать «подтверждения» во внешнем мире, чтобы картинка реальности не рушилась. А «подтверждением» собственной «недостаточности» могут быть и неосознанные провокации конфликтов, поиск проблем в отношениях и бесконечная череда претензий.

6. Эмоциональное и чувственное замораживание, которое происходит, когда вы блокируете свои переживания и не даете им места в вашей жизни.

   
   — Длительное игнорирование проблем не избавляет от них, — рассказывает эксперт. — Умение проживать даже самые неприятные эмоции помогает разнообразить палитру, а когда больше чувствуешь и замечаешь — проще и влюбляться в этот мир, проще влюбляться в других. Порой, чтобы найти партнера, нужно сначала найти себя.

Какое поведение «отпугивает» мужчин

— Недавно одна женщина, которая находится в поиске партнера, спросила меня: «Где нужно постоять, чтобы познакомиться с мужчиной?» — рассказывает психолог Виктория Акатьева-Костылева. — Но секрет в том, что стоять не нужно. Нужно двигаться и взаимодействовать с мужчинами. Для начала их замечать, смотреть им в глаза, улыбаться, о чем-то говорить: даже если это будет 1-2 коротких реплики. Женщина, которая изо дня в день ходит только на работу и с работы, а по дороге в транспорте сидит уткнувшись в телефон, имеет значительно меньше шансов, чем женщина, которая замечает окружающих.

— Мужчин может напугать и женщина-охотница, которая перетягивает мужскую роль на себя, — считает психотерапевт Алиса Буракова. — Когда женщина ведет себя настойчиво и даже навязчиво, мужчина просто не знает, что с ней делать.

Еще одна проблема одиноких женщин — вечный бывший на горизонте, говорит психолог.

— Если в ваших мыслях до сих пор другой человек, то не удивляйтесь, что вы до сих пор одни! Попрощайтесь с прошлым, чтобы по-настоящему быть открытой для лучшего будущего! — отмечает Алиса Буракова.

Ну и самый банальный вариант, почему вы до сих пор одиноки, — вы просто не встретили кого-то подходящего.

— Бывает, наши пути пересекаются не сразу и нужно просто дать себе время. А как вы проведете это время — с тревогой и страхом или наслаждением, выбор за вами, — резюмирует психолог Вита Хлебнова.

Автор текста:Анна Майская

ПРИНЦИП 51 | ЗНАЙ, ЧТО ТЫ НЕ ОДИН

21 декабря 2020 г. 17 декабря 2020 г.

Снова и снова мы читаем в Писании, что мы не одиноки. Иисус не оставит нас и не покинет нас, Он всегда с нами. В этом мы можем быть уверены. Но почему мы иногда чувствуем себя одинокими? Почему нам кажется, что никому нет дела? Чувство незначительности является частью человеческого опыта. Но когда мы наиболее сильно чувствуем это чувство незначительности, нам нужно наиболее ясно помнить, что МЫ НЕ ОДНИ. Иисус с нами. Послание Рождества — это послание воплощения; Христос стал человеком и пришел к нам. Эммануэль, «Бог с нами». Всегда помните об Иисусе: Он пришел

к вам, Он пришел для вас, Он стал с вами, и Он вокруг вас. Вы никогда не одиноки.

Я думаю о многих историях в Новом Завете, где разные люди казались совершенно одинокими, а Иисус пересекался с их жизнью, обстоятельствами и нуждами и менял для них все в мире. Рассмотрите эти истории, когда я делюсь ими в форме акростиха:

A — отчужденные. Иоанна 8

Прелюбодейка в Евангелии от Иоанна 8 была брошена к ногам Иисуса и готова была быть побитой камнями за свой грех. Она была отчуждена. Она была совсем одна. Или она была? Никто не заговорит за нее. Никто не станет ее защищать. Кроме Одного… Иисуса. Иисус сказал толпе законников, что если они совершенны, то могут бросить первый камень. Конечно, никого из них не было, и поэтому они ушли один за другим, бросив свои камни. Иисус учил ее и толпу о благодати. Он дал женщине понять, что она не одна.

L —овелесс. Иоанна 4

Женщина у колодца была самаритянкой. Евреи не разговаривали с самаритянами, а мужчины не разговаривали с женщинами во времена Иисуса. Но Иисус выбросил эти парадигмы из воды и вступил в разговор с женщиной. Он знал о ней все, знал, что она сломлена и чувствует себя совсем одинокой. Пять предыдущих мужей вышвырнули ее на обочину, а мужчина, с которым она была сейчас, даже не женился на ней. Она чувствовала себя нелюбимой, безнадежной, одинокой. Пока она не встретила Иисуса. В Иисусе она узнала об истинной любви. Она нашла прощение. И она впервые в жизни поняла благодать. Она была не одна. Иисус любил ее и пришел за ней.

O — распущен. John 9

Во дни Иисуса слепые и прокаженные подвергались остракизму. Они были изгоями, о которых никто не заботился, и они чувствовали себя одинокими. Иисус встретил такого слепого в Иоанна 9. Он сказал ему пойти умыться в Силоамской купальне. Он сделал это и был исцелен. Иисус не только заботился об этом человеке, но и исцелил его. Он доказал этому человеку, что он не одинок и любим.

N —тело. Люк 8

Жила-была женщина с болезнью крови, которую общество отправило на свалку. Кого-то с ее состоянием не пустили в город. Она была ничтожным никем. Никто не заботился. Никто не мог помочь. Никто не любил ее. Она была никем… по крайней мере, так она думала. Однажды она услышала об Иисусе, подошла к нему и протиснулась сквозь толпу, чтобы дотронуться до его одежды. Она была исцелена мгновенно. Для Иисуса она была кем-то. И ты тоже.

E —исключено. Иоанна 5

Искалеченный человек в Иоанна 5 чувствовал себя одиноким. Исключенный из-за его состояния и некому помочь ему войти в воду, его положение было безнадежным. Пока не появился Иисус. Иисус пришел к нему, чтобы помочь ему и показать Свою любовь к Нему. Он исцелил его на месте и сказал ему встать и идти. Мужчине не нужно было входить в купальню, Ему нужен был Иисус. Иисус показал этому человеку, что он больше не исключен.

Эти люди были не одни, как и вы. Всегда помни, Иисус любит тебя. Он пришел за тобой и к тебе. Он о тебе и всегда будет с тобой. Всегда.

Почему так важно знать, что вы не одиноки

С тех пор, как я начал этот информационный бюллетень почти шесть месяцев назад, я получил электронные письма и сообщения от бесчисленного количества людей, многие из которых произносили одну и ту же фразу в различных вариациях. Люди говорили мне: «Это заставило меня чувствовать себя менее одиноким», или «так приятно знать, что я не единственный», или «это действительно резонирует», или «я могу понять». Как писатель, эти слова всегда будут музыкой для моих ушей, и как одинокого человека они, в свою очередь, заставляют меня чувствовать себя менее одиноким.

За последние несколько недель группа Facebook, которую я создал для читателей этого информационного бюллетеня, пополнилась новыми участниками. Согласно правилам группы, большинство из них представились всем остальным. Многие из них действительно рассказали о том, что они на самом деле чувствуют, находясь в вынужденной изоляции из-за глобальной пандемии. Я был в восторге от возможности приветствовать участников со всего мира. Участники находятся в совершенно разных обстоятельствах и имеют действительно разное происхождение. Они также не все переживают эту ситуацию точно так же. В некоторых странах они находятся дальше по кривой коронавируса и поэтому имеют более жесткие правила, в то время как другие отстают и поэтому имеют больше свободы. Но снова и снова, когда они делятся своими мыслями и чувствами, приходит ответ: «Приятно знать, что я не одинок в таких чувствах».

На прошлой неделе, когда я переехал из своей квартиры и временно переехал в дом своих родителей, я заставил своих друзей закатить глаза, когда я признался, что чувствую себя немного мошенником, что я получил так много внимания за то, что написал о жизни в одиночестве и холост во время пандемии, а теперь переехал к двум другим. Очевидно, я должен был принять решение, которое было лучшим для меня, и есть множество причин, почему я сделал то, что сделал. Что я вскоре понял из различных разговоров в Instagram, так это то, что я был не единственным, кто укрылся у родителей или решил переехать в разгар пандемии. И хотя жизнь в одиночестве, очевидно, имеет свои проблемы, так же и жизнь с вашими родителями в возрасте 35 лет!

Все это заставило меня задуматься о том, почему так приятно осознавать, что ты не единственный, кто испытывает определенные чувства. Даже когда вы физически совершенно одиноки, это может дать вам чувство товарищества. Я знаю, что когда я читаю других людей в подобных ситуациях, мое сердце иногда разрывается от этой мысли, потому что так часто наш мозг позволяет нам поверить, что с нами что-то не так, если мы думаем или чувствуем определенным образом.

Я провел небольшое исследование и обнаружил, что одна из причин, по которой это так эффективно, заключается в том, что оно подтверждает наш опыт. Когда наш опыт нормализуется, это предлагает подтверждение и фактически способствует большей эмоциональной свободе, потому что, когда мы чувствуем себя признанными и принятыми другим, мы можем легче принять себя. Мне нравится идея, что если мы поделимся своим опытом одиночества и/или жизни в одиночестве во время изоляции, или когда вам за 30, и временно вернетесь к своим родителям, чей дом вы не можете покинуть, это поможет нам легче принять наши отношения. собственные чувства по отношению к нашим ситуациям.

Одна вещь, которая время от времени всплывала за последние несколько недель, это то, что было почти соревнование, кто страдает больше всех. Я видел это в сообщениях в Твиттере, ругающих людей за то, что они жалуются, когда есть люди в худшем положении, чем они, и я заметил это в разговорах, которые люди вели на Facebook, где люди, кажется, хотят обидеться на другого человека о том, у кого он есть.

худший. Хотя я полностью разделяю идею быть благодарным и признавать свои собственные привилегии, я действительно верю, что в этой ситуации, в которой мы оказались, мы действительно все так или иначе страдаем. Мы все теряем что-то или многое, и все мы имеем право грустить об этих потерях, даже самых маленьких. Наши чувства действительны.

Если вы страдаете сегодня, пожалуйста, знайте, что вы не одиноки, а также напомните себе, что вы не всегда будете чувствовать себя так. Мне вспоминается раздел информационного бюллетеня на прошлой неделе, где Тиффани Филиппу напомнила нам, что «этот период времени будет небольшим всплеском во всей нашей жизни».

Если вы чувствуете себя подавленным всеми негативными новостями, я настоятельно рекомендую подписаться на первое в мире издание позитивных новостей Positive News. Это прекрасный журнал, и журналистика высокого качества (не только как автор). Я действительно думаю, что многим из вас это понравится.

Берегите себя и берегите себя на этой неделе,

Никола 

Twitter: @TheSingleSupp | Instagram: @TheSingleSupplement

Это нормально — хотеть партнера прямо сейчас

Прекрасная Шани Сильвер написала этот прекрасный блог на Medium, который я только что нашел для тех, кто обычно очень счастлив быть одиноким, но вдруг обнаруживает, что желает, чтобы они были партнер. Любой, кто читал мою статью Refinery29, знает, что это была одна из моих первых мыслей, когда я понял, что мы движемся к закрытию.

Карантин превратил меня в идеальное клише одинокой женщины

Мне понравился этот освежающе-позитивный взгляд на одиночество от основательницы Alonement Франчески Спектер. До всего этого я любил не что иное, как старую добрую кухонную дискотеку, о которой я говорил ранее, и этот блог напомнил мне, что это не должно прекращаться. Спасибо за напоминание, Франческа, быть одной в это время не обязательно должно быть ужасно.

Письмо в Великобританию из Италии: вот что мы знаем о вашем будущем

Это самое красивое произведение автора Франчески Меландри, которая уже три недели находится в заточении в Риме. Она пишет в Великобританию о том, чего ожидать от карантина. Я находил это утешительным, но частично это наполняло меня страхом, и я думаю, это потому, что какая-то часть меня не полностью приняла нашу судьбу.

У этих женщин никогда не было отношений. Вот что они на самом деле думают об этом

Это не имеет ничего общего со словом c, но я хотел поделиться, так как знаю, что некоторые читатели также всегда были одиноки. Эта цитата запомнилась мне: «Я считаю, что любовь к себе очень эффективна для борьбы с негативными чувствами. Потому что, в конце концов, ты единственный, с кем ты собираешься проводить каждую секунду своей жизни. Каждый день это нелегко, особенно когда наступает одиночество, но я не буду заставлять себя делать то, к чему я не готов».0007

• Я был в восторге от интервью Тахмины Бегум для этой статьи HuffPost о свиданиях и любви во время пандемии коронавируса.

• Я также получил прекрасное упоминание в этом блоге на веб-сайте Hey Saturday. В блоге также есть множество отличных советов, которые помогут снять стресс.

• Член группы Facebook предложил нам создать общий инструментарий, который поможет нам во всем или к которому можно обращаться, если мы боремся. Я создал документ Google и хотел бы, чтобы вы добавили свои советы и идеи, как выжить в условиях изоляции.

• Во вторник вечером я провел самую первую встречу по единому приложению в Zoom (см. выше). Я провожу еще один во вторник (31 марта) в 20:00 по Гринвичу. Вот ссылка, чтобы присоединиться. Я также планирую больше мероприятий в разное время, чтобы разместить людей в разных часовых поясах. Наблюдайте за этим пространством.

• Я экспериментировал с лайвами в Instagram и понял, что они работают лучше всего, когда есть какая-то структура. Я запланировал один на сегодня (29 марта) в 16:30 по Гринвичу с писательницей Мирандой Ларби, а позже на этой неделе буду делать коллаборацию с журналом XXY, так что следите за мной для получения более подробной информации.

• Как у вас дела с книжным клубом book Girl, Woman, Other? Я не мог сосредоточиться из-за всего происходящего, но сейчас прочитал первую главу и уже наслаждаюсь ею.

Для тех, кто не знает, я Никола Слоусон, независимый журналист, живущий в Лондоне, Великобритания. Мне не платят за выпуск этого информационного бюллетеня (возможно, когда-нибудь я получу), но если вам понравилось и вы хотите угостить меня кофе, вы можете это сделать.