Как понять, что муж разлюбил жену: первые признаки

Вступление в брак не дает нам никакой гарантии того, что наш союз продержится долгие годы. Над любыми отношениями необходимо ежедневно работать, чтобы они оставались крепкими и долговечными. Если супруге начинает казаться, что в их паре появился некий холод, она начинает обращать внимание на признаки того, что мужчина разлюбил свою женщину. Если на угасшие чувства указывает слишком много факторов, вам, безусловно, стоит поговорить с супругом, чтобы в спокойной обстановке выяснить, что же не так с вашими отношениями и почему они становятся с каждым днем все хуже и хуже. Однако прежде чем заводить с супругом такой разговор, вам стоит убедиться, что вы правильно интерпретировали первые признаки того, что муж вас разлюбил. Возможно, он просто устает на работе и у него не остается времени на романтические поступки и даже на общение с вами. Будьте терпеливыми и внимательно наблюдайте за ходом развития ваших отношений.

На свадебном портале svadebka.ws мы расскажем вам о том, как понять, что муж разлюбил жену, проведя простой тест на поиск основных признаков угасания отношений. Не спешите делать поспешные выводы и принимайте обдуманные решения, если ваши чувства к мужу все еще довольно крепки.

Первые признаки, что муж разлюбил жену

Если вам кажется, что ваш мужчина разлюбил вас, вам стоит обратить внимание на то, как он себя ведет по отношению к вам и как с вами общается. Внимательно изучите его поведение, прежде чем делать какие-либо выводы.

Как понять, что чувства угасли:

1. Общение. Первое, на что стоит обратить внимание супруге, когда ей кажется, что чувства мужа угасли, это количество времени, которое он уделяет общению с вами. Если в приоритете вашего супруга просмотр телепередач или общение с друзьями вместо семейных разговоров перед сном, вам стоит задуматься. Также обратите внимание, как он реагирует на ваши попытки завязать диалог. Если он односложно отвечает на ваши вопросы и не стремится поддержать беседу, а также может бросить грубую реплику на самый простой вопрос, очевидно, что общение с вами ему не интересно. Если подобное общение длится в вашей семье уже долгое время, это говорит о том, что между вами практически потерялась связь, которая бывает между близкими людьми. К сожалению, отсутствие диалогов и грубое отношение могут послужить причинами для развода, поэтому обязательно поговорите на чистоту с вашим супругом.
2. Тактильная связь. В любых отношениях очень важны прикосновения, поскольку они подпитывают их теплом и эмоциями. Вспомните, как часто вы обнимали и целовали друг друга в самом начале ваших отношений: вас дурманил аромат любимого и хотелось раз за разом прижиматься к нему все крепче. Спустя несколько лет в браке так называемая «химия» проходит, однако над отношениями нужно работать изо дня в день. Это касается и телесных контактов: с каждым днем их становится все меньше, а через какое-то время мы ловим себя на мысли, что не обнимались неделю, а может и месяц. Если вы заметили в своих отношениях такой пробел, срочно поспешите исправить его. Проявите инициативу и сами поцелуйте и обнимите супруга. Если все ваши попытки отвергаются, муж не хочет ваших объятий и всячески пытается избегать вас, это первый звоночек к тому, что его чувствам пришел конец.
3. Приятные мелочи. На начальном этапе отношений мужчина преподносит женщине большое количество маленьких сюрпризов: это могут быть цветы, конфеты или другие приятные мелочи. Если у вас был ранний брак, вы особенно трепетно будете относиться к разным подаркам в силу юного возраста. После свадьбы знаки внимания меняются, и мужчина старается иначе продемонстрировать свои чувства: прибрать квартиру, приготовить вкусный ужин или предложить совместное путешествие на выходные. Если ваш супруг не проявляет никаких инициатив, предпочитает отмахиваться от всех домашних обязанностей и не пытается вас порадовать, скорее всего, его чувства к вам прошли.
4. Времяпровождение. Чтобы понять, сохраняется ли у вашего супруга к вам интерес, иногда достаточно понаблюдать за тем, где и как он обычно проводит время. Безусловно, у каждого члена семьи может быть свое личное время на встречи с друзьями, но если эти встречи носят ежедневный характер, и ваш муж постоянно ищет повод сбежать из дома в гараж, на работу или по другим делам, ему явно с вами неинтересно и некомфортно. Многие мужчины и вовсе предпочитают компанию мамы, и, зачастую, натянутые отношения невестки со свекровью также служат причиной разлада в семье.
5. Эмоции. Если муж разлюбил вас, вы сразу заметите, как странно он себя ведет. Он не будет смеяться с ваших шуток, не будет улыбаться на ваше «Доброе утро, милый», не будет стремиться выражать каким-то образом свои эмоции. Если чувств к человеку нет, то эмоции либо исчезают вовсе, либо становятся негативными.

Как понять, что жена разлюбила мужа

Иногда бывает так, что отношения супругов угасают, и женщина винит в этом своего мужчину. Однако не всегда виновным остается именно супруг. Возможно, вы сами потеряли интерес к своей второй половинке и просто боитесь себе в этом признаться. Какие же существуют признаки, что жена разлюбила мужа?

Жена разлюбила: первые звоночки

• Раздражительность. Если вас раздражает все, что делает ваш супруг, начиная от того, что он говорит, и заканчивая тем, как он себя ведет, это явный звоночек того, что вы потеряли к нему интерес. Не туда положил, не то приготовил, не вовремя пришел – если вы постоянно критикуете своего мужа, это уже не любовь.
• Отсутствие ревности. Не зря во все века люди говорили: «Ревнует – значит любит». Если вам вообще не интересно, кто звонит вашему мужу и с кем он постоянно переписывается, где пропадает ночами и с кем уезжает в командировки, скорее всего, ваши чувства ослабли. Речь не идет о постоянном контроле вашего мужчины, однако любящая жена всегда ласково интересуется обо всех делах и планах мужа. Если вы чувствуете, что вы можете днями не общаться с супругом, и каждый из вас занят своими делами, возможно, ваши отношения себя исчерпали.
• Отсутствие близости. Многие девушки не знают, как побыстрее заставить мужчину жениться, и выбирают самый действенный способ – максимум телесных контактов и близости. Но без любви и взаимопонимания не построить долгих отношений. Когда в таких отношениях пропадает страсть, исчезает и желание друг к другу. Если вам противны прикосновения и поцелуи супруга и вам хочется поскорее вырваться из объятий, вашей любви пришел конец.

На сайте Свадебка.ws вы узнали о том, как понять, что муж разлюбил свою жену, наблюдая за его поведением в течение некоторого времени, а также о том, как понять, что жена разлюбила мужа. Помните о том, что даже если вам кажется, что любовь в ваших отношениях окончательно закончилась, не бойтесь дать друг другу еще один шанс. Попытайтесь найти те мелочи, за которые вы так сильно полюбили друг друга. Никогда не рубите с плеча – у каждого должен быть маленький шанс.

Тест любит ли меня муж

Почти каждую вторую женщину рано или поздно посещают сомнения по поводу того, любит ли её муж. В большинстве случаев это связано с особенностями характера партнёра. Бесплатный онлайн-тест «Любит ли меня муж» поможет вам ответить на этот вопрос и понять не изменяет ли благоверный супруг. Кто-то любит, чтобы все отношения были напоказ, чтобы рассказать всему миру о большой любви, а кто-то не показывает своих истинных чувств даже собственной супруге.

Онлайн тест

В этом тесте требуется ответить на 27 вопросов. Сами вопросы и ответы на них составлены на основе реальных жизненных ситуаций и поведенческих паттернов.

Для получения достоверного ответа постарайтесь отвечать правдиво, и ни в коем случае не так, как вам хотелось бы видеть ваши отношения.

Как понять, любит ли вас муж

Ваш мужчина может не делать вам комплиментов, не давать ласкательных прозвищ, не оказывать знаки внимания на людях, но возможно он хранит свою любовь в сердце. Хотя женщинам бывает этого мало, отсюда возникают сомнения об истинной любви супруга. Возможность того, что это временный кризис в любви действительно есть.

Вот несколько признаков, которые помогут вам понять, что муж любит вас без всякого теста:

• Использует слово «мы». Когда говорит о себе и вас — всегда использует слово мы, нас и т.п.
• Планирует будущее. Муж планирует ваше совместное будущее на 3-5 лет вперёд.
• Следит за внешностью. В вашем присутствии он старается выглядеть хорошо и подтянуто.
• Слушает и слышит. Ваш муж старается слушать и слышит ваши просьбы и пожелания, ему не требуется дополнительных разъяснений и комментарием.
• Скучает и ждёт встречи. Он скучает и грустит без вас: ждёт с работы, интересуется когда наконец придёте домой, по возможности сам приезжает за вами на работу.
• Интересуется вашими делами. При личной встрече муж первым делом хочет знать, как прошёл день у вас, и только потом рассказывает о себе.
• Выполняет работы по дому. Он старается выполнять все мужские работы в доме, как по вашей просьбе, так и по собственному желанию.
• Друзья и родственники. Муж стремится познакомить вас со своим окружением и старается лучше узнать о вашем.

Чтобы расставить все точки над «i» в такой щекотливой теме, достаточно просто пройти тестирование и узнать, любит ли вас муж на самом деле. В зависимости от полученного результата можно хорошенько подумать и планировать дальнейшие действия в отношениях.

---

Удачного вам тестирования!

«Делаешь из мужчины Бога – и он тебя бросает, другая делает зверя – он лижет руки и остается»

Почему успешные бизнесмены бросают своих жен и уходят из семьи

Недавно миллиардер Сергей Акульчев объявил о разводе с женой Ольгой после 21 года брака. У пары пятеро детей. Доцент кафедры конфликтологии КНИТУ-КХТИ, психолог Римма Федяева специально для «БИЗНЕС Online» решила проанализировать, почему это явление стало распространенным для делового мира, и дает некоторые рекомендации женщинам, от которых ушел их любимый муж, отец и бизнесмен.

ЗРЕЛЫЙ МУЖЧИНА ЗАВОДИТ РОМАНЫ, КОГДА У НЕГО ВСЕ ХОРОШО

Однажды Сократ известил жителей Афин: «Я намерен посвятить всю оставшуюся жизнь выяснению только одного вопроса — почему люди, зная, как надо поступать , поступают все же по другому и чаще во вред себе и близким». С тех пор прошло две с половиной тысячи лет, развалины того города находятся на прежнем месте, а люди все далеки от ответа и продолжают делать ошибки, глупости или просто сами себе создают трудности. Меня лично, в отличие от Сократа, волнует не один, а сразу много других профессиональных вопросов. Например: чего не хватает богатым, успешным, умным мужчинам, имеющим красивых, добрых жен, матерей их детей, менять последних на новых? Или почему некоторые до глубокой старости перебирают придуманные идеалы на пробу, в итоге часто жалея о зря потраченных на это годах, и мечтают вернуть время назад, чтобы остаться с первой женой? Читатель, я собственно сейчас о разводах, которыми никого сегодня не удивишь, не напугаешь, а лишь создашь много психологических, бытовых трудностей, принесешь много обид, непониманий, ну а если семья разводится со стажем семейной жизни, то не избежите разговоров коллег, знакомых, близких, дальнейших обязательств.

Статистика такова, что 80% разводов происходят по инициативе женщин. Самая распространенная причина − 56% — измена. Правда, нужно понимать, что измене предшествует ряд причин: непонимание, отсутствие секса или плохой секс, отсутствие уважения друг к другу, серьезные бытовые проблемы или, напротив, их отсутствие. Да, когда все слишком хорошо, то, к сожалению, тоже случаются разводы. Мужчины заводят романы (речь идет не про измены случайные и легковесные, а именно о глубоких отношениях на стороне) часто по двум причинам: когда у него все хорошо по всем направлениям (от сытой жизни и налаженного бизнеса) или когда у него все очень плохо (нечем дорожить и нет смысла сохранять). Далее все идет тоже по написанному жизнью сценарию, хотя сейчас речь несколько о другом. Россия лидирует в мире по числу разводов. А еще официальная статистика последних 20 лет в России такова, что большой процент разводов приходится на ранний период совместного проживания — 1 — 3 года, и также большой процент приходится на тех, кто имеет семейный стаж более 12 — 18 лет и относится к числу семей с высоким достатком (хотя с 2013 года тенденция снизилась). Вероятно, речь идет о разводах семей бизнесменов и богатых чиновников. Ну развод на ранних стадиях нам понятен — молодость, непродуманность, неподготовленность и т. д. А вот о причинах развода семей со стажем…

Если спросить любого философа, психолога и просто опытного человека, то все они в один голос нам скажут, что мужчина от 30 до 45 лет уже все знает, еще все может и всего хочет. А вот если вы слышите комплимент в свой адрес в 50 — 55 лет и выше, что «вы находитесь в расцвете сил», то знайте, что для российских мужчин это смесь комплимента, утешения, лицемерия и глупости, и это подтвердит любой врач, профессиональный спортсмен. В 80% случаев после 50 лет мы имеем замедленные нервные реакции, уменьшение сокращения и выносливости мышц, пониженные обменные процессы, редкие волосы, слабое зрение, перерождение тканей и главное — ослабевание функций многих важных органов. Знаю, что сейчас вы мне начнете вспоминать Горди Хоу, который до 50 лет играл в хоккей, Джо Фрэзера, который почти в 40 лет отыграл титул чемпиона мира по боксу в тяжелом весе, или вспомните Гете или Вольтера, которые творили в искусстве в 75 и 90 лет, или и вовсе какого-то секс-гиганта, например, Чарли Чаплина, который в 52 года женился на 18 летней Уне О’Нил и умел в этом почтенном возрасте развлечь по нескольку раз в день новую молодую жену. Это исключения. Мы говорим о 80% мужчин и получаем следующую картину: разводятся горячие и опрометчивые, а также, согласно статистике, напротив, уже опытные, казалось бы, стабильные и чаще обеспеченные мужчины — это 40 — 50 лет. Мужчины старше, как правило, жену не бросают, а заводят вторую семью, где им рожают, где они делятся своим видением мира и материальным благополучием.

Много слышим историй вокруг, что прожил с семьей 15 — 20 лет и решил строить все заново с молодой женщиной. Ведь есть успешный бизнес, хорошая жена, взрослые дети, внешне благополучная жизнь. В чем причина? Осуждать такое решение мужчины или приветствовать? Мне видится, что нельзя осуждать или, напротив, поддерживать. Все не так просто, как могло бы казаться. Причин много. Это следование моде в новом социальном обществе, это и потребность в новых сексуальных ощущениях, это и желание самоутвердиться, это и вера в то, что энергия молодости партнерши придаст сил и долголетия. А может, смысл в том, что имеется потребность делиться накопленным опытом и тем самым получать одобрение, благодарность и поднимать собственную значимость в глазах новой, молодой женщины и у окружения? А может, все дело в понимании любви и верности, чести и достоинства, справедливости и предательства, славолюбия, тщеславия и поиска смысла жизни.

У одного философа я вычитала следующие слова о смысле жизни: «Под смыслом жизни мужчина желает иметь некую положительную величину в виде истины». То есть он хочет, чтобы это была истина, но еще он при этом хочет, чтобы эта истина ему нравилась. Чтобы осознание этой истины грело его, вдохновляло, помогало переносить трудности, добровольно толкая на материальные, физические и эмоциональные лишения и т. д. Под смыслом жизни мужчина подразумевает истину, которая для него имеет положительную эмоциональную окраску, потому что причина и источник поисков смысла жизни лежит в эмоциональной сфере. Я это к тому, что, на мой взгляд, мужчина, который многого добился — социального статуса, материальной независимости, физического и эстетического совершенства, вырастил детей — уж очень хочет, чтобы все это заценили не глаза верной подруги под названием жены со стажем (она знала его другим, поддерживала его слабые стороны, помогала взращивать новые качества характера в течение жизни, помогала идти через трудности), а совершенно нового молодого, энергичного, веселого человека под названием милой любовницы, готовой стать ему подругой жизни, дающей новый положительный эмоциональный окрас его устоявшейся и скучно-понятной жизни. А главное, что в этом случае мужчина вновь чувствует себя внутренне молодым, сильным и всемогущим. Другой вопрос, на сколько долго по срокам и нет ли опасения, что придется вернуться к бывшей. Статистика есть и для этого случая: около 80% мужчин, бывшие в браке 12 и более лет, желают вернуться в старые отношения в течение первых 15 — 17 месяцев новой жизни. У психологов даже существует термин «синдром 17-го месяца». И многие возвращаются, правда, потом живут в качественно новых отношениях, а в лучших или худших — все зависит от женщины, которая решила принять своего мужчину. Поэтому при расставании с мужчиной выбирайте тактику терпения, она более перспективна для воссоединения семьи. Кстати, иногда бывает, что, вернувшись, мужчина понимает, что уже и не нужен той бывшей, но это тема тоже другого разговора.

ОТСУТСТВИЕ СВОБОДЫ ПРИВОДИТ К РАЗВОДУ

Выясним причины, почему бизнесмены бросают старых жен. Назовем их не старыми, а родными, поскольку прожито долго, проверено много, выращены дети, да и ритм биения сердца уже был похож.

Во-первых, одна из причин проста и понятна: как говаривал Эдгар Хау, «несомненно, любовь существует, иначе откуда столько разводов?»

Любовь — сильное перевозбуждение центральной нервной системы. Это когда чувства достигают нерациональной силы, когда «несет», когда «съезжает крыша». Состояние постоянного аффекта. Тут в самый раз вспомнить мудреца Соломона: «Все пройдет», — было вырезано на его перстне. «И это тоже пройдет» — было вырезано на нем же изнутри.

Мужчине тяжело и трудно бросить налаженный быт, статус, сложившиеся отношения, а тут голову затуманило чувство. Но самое ужасное и главное в другом: слова и действия двух женщин, с которыми он общается в данный момент, не совпадают категорически, вот в этом-то и весь трындец. В конце концов, мозг взрывается, ему уже ничего не нужно, и он уходит туда, где нет разборок, допросов, ругани.

Во-вторых, мужчина начинает углубляться в отношения из-за отсутствия свободы, которой лишала жена своим контролем, подозрениями, проверками. Женился по молодости и глупости. На развод не шел, чтобы не травмировать детей, развивать материальное благополучие, но встретил любимую женщину и решился. Он желает быть свободным и независимым от опытной и всезнающей жены, которая знает его слабости, учила в институте, приобщала к семейным ценностям, даже детей рожала по своему усмотрению. В 20 лет этот мужчина зависел от нее, он еще был не достаточно взрослый, даже инфантильный. В женах-ровесницах уже самой природой заложено право судить, выбирать, выходить ей замуж или нет, то есть давать своеобразную оценку мужчине: ты у меня самый сильный, самый лучший, и им надо это слышать и в течение дальнейших 10 лет, они стремятся получать подтверждение этой оценки. Вот так женщина и управляет своим мужем в первое десятилетие после заключения брака.

Однако ситуация резко меняется после того, как мужчина переваливает за мистический возраст 33 года. Набравшись опыта, материальной независимости, он понимает, что стал взрослым, осознал свое я. Тут должна произойти или смена ролей, где женщина передаст часть прав «повзрослевшему» мужу, или он уходит к другой. Он хочет такого положения, при котором имеет максимум возможностей.

В-третьих, тщеславие и самолюбие, и эту причину для мужчины-бизнесмена я считаю одной из главных. Когда он старается произвести изо всех сил впечатление и оценкой внешнего окружения регулирует собственную самооценку и самолюбие. Он уходит к красивой, молодой и иногда глупой, чтобы самому учить, передавать знания, и тешит свое я. Кстати, уходят по этой причине еще и тогда, когда хотят вновь вернуть период молодости, ведь с новой женщиной, с его точки зрения, начинается все заново.

В-четвертых, потребительское отношение к мужчине-бизнесмену в семье со стороны жены, детей и ее родственников. Много работает, много приносит, много старается, много вкладывается и недополучает самого главного: оценки, уважения, восхищения, благодарности, поддержки. Мужчина в этом случае часто линяет к другой, там верят, слушают, окрыляют, вдохновляют, особенно на первых порах точно он это получит, а далее все зависит от умственного коэффициента новой женщины и ее природной мудрости.

В-пятых, возрастное несовпадение мужчины и женщины в пиках сексуальной потребности.

Еще Оскар Уальд говорил: «Чтобы завоевать мужчину, женщине достаточно разбудить самое дурное, что в нем есть. Ты делаешь из мужчины Бога — и он тебя бросает, другая делает зверя — и он лижет ей руки и остается с ней»

В возрасте 45 — 55 и больше мужчина уже может не столько, сколько хотел бы, и ему нужен новый эмоционально-сексуальный объект. Женщина в этом возрасте много может и много хочет, но мужу она уже неинтересна, она не возбуждает, с ней все понятно. Далее все идет по написанному сценарию: он уходит.

В-шестых, мужчина в бизнесе вырос социально, психологически, профессионально, физически, в конце концов, а жена сидела дома и создавала так называемый тыл. Ему надоело пребывать в «зоне комфорта» — все чисто, продуманно, известно, просчитано и слегка поднадоевшее все. Он знает, что дома примут обратно в любом случае, и часто уходит. То есть позволяет себе любые эксперименты.

ПРИНЯТЬ И ПРОСТИТЬ

Далее могут быть разные причины, например, месть. В молодости простил свою супругу за неверность, а когда достиг внутренней силы, независимости, уверенности — решил отомстить. Или, например, избыточная мужская энергетика, требующая новых, приятных и сильных ощущений исходя из позиции «я все могу» или «я свободный независимый человек и делаю что хочу».

Что делать? Не знаю. Каждый решает сам. Мужчина, который достиг многого в обществе, знает, что такое долг, преданность, мораль. Он, конечно, знает, что по закону он может сколько угодно раз жениться, а по морали… он предал. Предательство оскорбительно по сути, а если посмотреть с другой стороны, то вышеназванные причины могут быть вескими, чтобы человек начал все заново. А романтики скажут, что вообще плевать на все ваши перечисленные причины, главное — что встретил любовь. Ну что ж, имеют право. Умная женщина отпустит и пожелает счастья.

Я, в свою очередь, могу призвать помнить, что при расставании есть три стратегии поведения для женщины, которую оставляют:

• Агрессия — все порушить, послать всех далеко в эротическое путешествие, причинить боль. В этом случае ваш мужчина только перекрестится и еще более убедится в принятом решении — уходить.
• Хитрость и манипуляция — вернуть, унижаясь, шантажируя детьми, придумыванием мнимой беременности и т. д. Не делайте этого! Мужчины умны, они не всегда все могут объяснить, но чувствуют они правильно. Этот «концерт» вызовет в нем лишь внутреннее отторжение. Временно, может, он и останется, но вам самой будет противно от пережитого унижения. Да и в глазах любимого вы сильно упадете.
• Достойное принятие — адекватная оценка происходящего, принятие ее такой, какая она есть. Сохраните уважение к совместно прожитым годам. А главное, что эта стратегия поведения более перспективна для возобновления отношений. И даже если не возобновятся, то в его глазах вы останетесь достойной женщиной. Поэтому пока ваш любимый принял решение и ушел от вас, не мешайте ему, не устраивайте истерики, а, оправившись от первого периода эмоционального шока (обычно это длится 10 — 12 недель), начинайте потихоньку жить — работайте над собой, много читайте, заведите хобби, живо интересуйтесь секретами чувственной любовной игры, не жадничайте душой, не хитрите, не врите, вдохновляйтесь красотой, радуйтесь окружению, имейте размах в поступках. Короче, развивайтесь! Увидев себя новую со стороны, возможно, вы уже и не захотите возвращаться в старые отношения и построите свои.

И не забывайте два важных факта:

1. Его решение уйти из семьи не всегда только его выбор, иногда и чаще это часть ответственности за ушедшую любовь и ваша.

2. Развод бывает и во благо, поскольку может стать толчком к развитию, новым перспективам и судьбоносным встречам.

Всего доброго!

Что делать, если вы разлюбили

Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!

Любовь иногда уходит. Дело не в измене, не в ком‑то на стороне. Просто сначала человек не вызывает былой радости. Потом начинает раздражать. Уже не хочется спешить домой после работы, проводить вместе время. Общие шутки перестают быть смешными, а прозвища — забавными. Возможно, чувства остывают у обоих партнёров, но с разной скоростью. Просто, пока один ещё сомневается, другой признаётся себе и человеку рядом, что огонь погас. И это ранит каждого.

Когда пара расстаётся, обычно все симпатии и поддержка достаются тому, от кого ушли. Есть множество статей с советами, как пережить, что тебя разлюбили. Но из зоны внимания часто выпадает тот, кто разлюбил, хотя он может страдать не меньше. Вместе с психологами разбираемся, как выяснить, что чувств больше нет, и что с этим делать.

Как понять, что чувств действительно не осталось

Единственный путь — разобраться в себе. Это можно сделать самостоятельно или со специалистом.

По словам психолога Анны Сметанниковой, иногда чувство, что любовь прошла, могут вызвать накопившиеся и невысказанные претензии, эмоции. Бывает, человек переживает кризисный период, устал в целом и распространяет эти ощущения на партнёра. Может казаться, что, если бы не вторая половинка, то жизнь была совсем другой. И это заставляет думать, что любви больше нет. Наконец, нередко причиной становится банальная привычка.

Андрей Смирнов

психолог.

Часто ощущение, что разлюбил, появляется при слишком тесном и долгом контакте с партнёром. Когда люди длительное время живут вместе, привыкают друг к другу и могут не замечать то хорошее, что есть. Как говорится, что имеем — не храним, потерявши — плачем. Это очень верное и жизненное высказывание.

Поэтому при обдумывании за скобки нужно вынести обиды, конфликты и решить, действительно ли чувства угасли. Вот несколько признаков, по которым можно это распознать:

• Вы больше не хотите проводить время с партнёром. Вам малоинтересно всё, что с ним связано.
• Когда вы думаете о будущем, не находите там места для партнёра, по крайней мере в оптимистичном сценарии.
• С партнёром вам хуже, чем без него, или хотя бы просто не лучше, чем в одиночестве.
• Вам кажется, что от этих отношений больше нечего ждать.
• Вы замечаете все слабости и недостатки партнёра и не готовы их прощать. При этом его усилия встречаете с равнодушием.
• При мысли, что партнёр разлюбит вас или встретит кого‑то другого и уйдёт, вы испытываете радость и чувство облегчения.
• Вы встречаете ссоры с равнодушием и раздражением, больше не прикладываете усилий, чтобы обойти острые углы и не обидеть.
• Вам жаль тратить на партнёра время, деньги, душевные силы.

Кто виноват в том, что чувства угасли

В сложной ситуации одна из обычных человеческих реакций — назначить ответственного за происходящее. В отношениях участников двое, поэтому и вариантов всего два: вы можете винить во всём себя или партнёра. И в обоих случаях это будет ошибкой.

Андрей Смирнов

Бесполезно искать правых и виноватых. Каждый прав по‑своему, но отношения изжили себя. Лучше расстаться цивилизованно. Чувства вины быть не должно. Как получилось — так получилось, с этим ничего нельзя поделать.

Как говорить с партнёром

Если не уверены, что разлюбили

Анна Сметанникова предлагает честно поделиться своими переживаниями. Отметьте, что проблема не в партнёре. Просто вам нужно время, чтобы разобраться в себе.

Анна Сметанникова

клинический психолог.

Только поговорив с партнёром, вы сможете найти наилучшее решение для вашей пары. Выясните сообща, хотите ли вы сохранять то, что осталось от ваших чувств, или это не стоит усилий.

Если вам обоим есть чем дорожить в этих отношениях и вы готовы попробовать их спасти, начинайте как можно скорее. Может помочь обращение к семейному психологу или консультанту по отношениям в парах. Но если этот вариант не для вас, то честно поговорите с партнёром обо всём, что накопилось между вами. Начните больше времени проводить друг с другом. Узнайте (или вспомните), как каждый из вас понимает любовь: для кого‑то это тёплые слова, для кого‑то — подарки, для кого‑то — объятья.

Если между вами были обиды и ссоры, но вы готовы их простить и быть вместе, сделайте это. Если же есть обстоятельства, которые, как вы считаете, невозможно простить, то лучшее решение — не тратить время на такие отношения. Хотя выбор всегда за вами.

Иллюстрация: Гуридова Анна / Лайфхакер

Если уверены, что разлюбили

Даже если вы больше не любите человека, с его присутствием надо считаться. И здесь главное — помнить, что партнёр вам не враг, он ни в чём не виноват. Вы провели вместе некоторое время, вероятно были счастливы, поэтому он заслуживает уважения и бережного к нему отношения.

Анна Сметанникова советует говорить о себе и своих чувствах мягко и в то же время безапелляционно. Ставьте человека перед фактом, а не переводите беседу в диалог. Иначе партнёр может начать оправдываться или давать какие‑то обещания в надежде, что всё можно исправить.

Анна Сметанникова

Выяснять отношения и переходить на обвинения не стоит, как и оправдываться. Позвольте человеку отреагировать так, как он хочет: встать и уйти или поговорить. Но отпускайте и принимайте его слова и действия с чётким внутренним намерением, что это ваше решение и его не изменить.

Бывает, что вы решили уйти, но оттягиваете разговор: не знаете, как к нему подступиться, и мучитесь угрызениями совести. В этом случае подумайте, сколько своего времени и времени партнёра вы готовы ещё потратить на продление этой агонии, которая в результате всё равно закончится разрывом. Если боитесь, разберите свои страхи. Можно прямо записывать их на листке бумаги. Чего вы опасаетесь? Что самое страшное может произойти? И страшнее ли это, чем жизнь в несчастливых отношениях для вас обоих?

Чем дольше вы будете тянуть с разговором, тем сложнее и тяжелее будут последствия вашей неискренности. Вашей половинке в любом случае придётся нелегко, особенно если есть дети, совместно нажитое имущество, бизнес. Но чем раньше вы поговорите после того, как удостоверитесь, что разлюбили, тем лучше. Ведь на кону ваша личная счастливая жизнь и жизнь вашего бывшего любимого человека. Даже если пока у вас получается создавать иллюзию, что ничего не изменилось, со временем делать это будет всё сложнее, так что отношения рано или поздно превратятся в страдание для обоих.

Что делать, если после расставания оказалось, что всё ещё любите

После всех разговоров и разрыва вы можете осознать, что чувства не угасли. Возможно, вы поторопились, и теперь ощущаете гнетущую пустоту. В этом случае стоит попробовать возобновить отношения.

Андрей Смирнов

Часто мнимая гордость не позволяет сделать первый шаг к примирению. Её стоит отбросить: жизнь и так не слишком длинная, чтобы проводить её в страданиях. Совершенно неважно, кто сделает первый шаг к примирению — мужчина или женщина. И второму партнёру тоже следует проявить понимание и великодушие. Нередко после таких вспышек с разрывом чувства даже разгораются с новой силой.

Если партнёр будет против, переходите к следующему пункту, вам он тоже подойдёт.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Что делать с пустотой после расставания, даже если знаете, что чувств нет

Разрыв отношений — это стресс. Совершенно нормально, что он принесёт вам новую порцию боли и сомнений. Вы оказываетесь полностью выдернутым из старой жизни. Будущее может пугать, особенно по части отношений. Кажется, что вы больше никого не встретите, а если и полюбите снова, то на короткий период, ведь у вас уже есть горький опыт.

Но это совершенно необязательно. Когда вы переживёте потерю, то наверняка вновь полюбите. В мире живёт больше 7 миллиардов человек, и среди них найдётся тот, кто зажжёт ваше сердце с новой силой. Исследования показывают ^{, что люди, у которых распался первый брак, во втором чувствуют себя счастливее. Так что шансы на успешную личную жизнь гораздо выше, чем если бы вы оставались в отношениях, которые больше не радуют.}

Оказывались ли вы в такой ситуации? Как удалось с ней справиться? Поделитесь в комментариях. 

Читайте также 🧐

Get Download song Что НИКОГДА не должны делать муж и жена. MP3

Что НИКОГДА не должны делать муж и жена.

Free Download song Что НИКОГДА не должны делать муж и жена. MP3 for free di Mp3 Corner. Detail for Что НИКОГДА не должны делать муж и жена MP3 can you save on your phone just by clic download button below, so simple and easy.

Что НИКОГДА не должны делать муж и жена

Знаете ли вы, что в семейной жизни категорически нельзя делать супругам? От чего следует больше…

Что НЕЛЬЗЯ делать ради девушек Кровь в жилах стынет от услышанного

Привет, друзья! 💥 15 августа выходит вебинар #5 (Скорее всего это мой последний вебинар) Тема…

Камеди Клаб «Вопросы к женщинам» Иван Половинкин

Ваня Половинкин от лица всех мужчин.«Вопросы к женщинам». Эфир от 26.02.2021 Подписывайся и…

霸道王爺還惦記著灰姑娘，將軍吃醋了💔Chinese Television Dramas

ep…

СРОЧНЫЙ ВЫПУСК

Всем привет спасибо большое всем вам за то что вы есть. Благодарность каналу карта сбербанка -…

Сатья • Чтоб муж никогда не ушёл, нужно… (Вопросы-ответы.ч4. Уфа 2020)

Сатья • Чтоб муж никогда не ушёл, нужно… (Вопросы-ответы.ч4. Уфа 2020) Ссылка на это видео: …

Никогда так не относись к жене! ОТНОШЕНИЕ МУЖА К ЖЕНЕ В ИСЛАМЕ

СБОР ДЛЯ НАШЕГО БРАТА Сбербанк — 2202 2019 6500 6329 (Murad khizriev) Тинькофф — 5536 9138 3475…

The Outlaw (1943) Jane Russell — Western old movie

Western legends Pat Garrett, Doc Holliday and Billy the Kid are played against each other over…

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВАШИ ЭМОЦИИ НАКРЫВАЮТ ВАС ВОЛНОЙ, И ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИХ ОБУЗДАТЬ. МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВАШИ ЭМОЦИИ НАКРЫВАЮТ ВАС ВОЛНОЙ, И ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИХ ОБУЗДАТЬ. КОГДА ЛЮБОВЬ НЕ…

Искусство войны — Руководство для бизнеса

Война и торговля сопровождали наших предков с древнейших времен. Между этими видами человеческой…

Секс. Чему учит Библия [6 важных принципов]. | Роман Савочка

Библия нас предупреждает Поддержать служение финансово …

Следствие вели…: Замуж за папу

1983 год. В Северодвинске случайный прохожий обнаруживает наверху мусорной кучи странный мешок. В…

Никогда не бывает поздно — все серии. Мелодрама (2019)

Что делать, если твоего мужа, спустя двадцать лет брака, настигает кризис среднего возраста и он…

По какой причине не складываются отношения Михаил Лабковский

По какой причине не складываются отношения Михаил Лабковский СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО…

Про людей которые себя любят | Как научиться любить себя — Михаил Лабковский

Психолог Михаил Лабковский о том как научиться любить себя 🔔 Дорогие друзья — подписывайтесь на…

Почему муж разлюбил жену и возможно ли все исправить

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится расставаться навсегда. В любом случае, каждый из супругов должен пытаться пережить такой момент с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, если муж разлюбил жену, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Как восстановить отношения?

Разорвать семейные узы всегда легче, чем построить, вернуть им былую искорку и страсть. Что делать? Возможно, стоит немного изменить распорядок семейной жизни – сходить в кино, аквапарк, театр, как говориться, вспомнить, былые времена.

Да, рутина засасывает, а потому меняются отношения, взгляды на жизнь, женщина становится нервозной, перестает за собой следить, а тут рядом появляется стройная «картинка» и вот тебе повод – пойти налево.

Внимание! Что нельзя делать категорически – это бездействовать, мол, жизнь сама расставить все на свои места, а за этот период становится несчастной вся семья – муж, жена, ребенок.

Мужчине важно постараться восстановить свою любовь, даже если это кажется невозможным, научиться различать конфетно-букетный период от настоящей любви и обыденной жизни.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

1. Мужчина перестает показывать свои чувства: не обнимает, не целует, не оказывает знаки внимания. На попытку жены поцеловать его, старается избежать прикосновений.
2. Не делится с супругой своими проблемами, как раньше, не рассказывает о происходящих на работе случаях, не обсуждает важные события, не советуется перед важным выбором, то есть всячески защищает свое личное пространство и старается все свободное время проводить вне дома.
3. Постоянно критикует действия супруги, придирается по мелочам — не нравится приготовленная еда, не так или не та поглажена рубашка и т.д., не обращая внимания на прилагаемые старания и действительные успехи жены.
4. Отсутствие уважения ко второй половине: постоянные оскорбления и унижения супруги во время ссор, неприятные высказывания по поводу ее внешности или одежды.
5. В течение дня ни разу не звонит, чтобы поинтересоваться женой и делами в доме, детьми.
6. Сексуальная жизнь сводится к минимуму, ее мужчина воспринимает как тяжелую обязанность, сам при этом не проявляя никакого интереса и инициативы.
7. Перестает говорить о себе и супруге как о семье.
8. С неохотой воспринимает различные семейные ужины, избегает разговоров «по душам».
9. Отсутствие поводов для совместного смеха и радости. Психологи считают, что если супруги больше не смеются вместе над чем-то, не присутствует юмор в отношениях, то это плохой признак.

10. Мужчина перестает переживать и жалеть жену, перестает помогать ей в трудные минуты, особенно при ее болезни и других затруднениях.
11. Женщина перестает ощущать чувство защищенности и надежности рядом с мужем, а муж не считает семью своим тылом.
12. Если мужчина изменяет своей супруге не просто физически, но и морально, то есть у него возникают чувства к другой женщине, то, как правило, семья разваливается.

Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Почему приходится расставаться с любимым человеком

Часто женщины влюбляются в таких мужчин, с которыми им никогда не быть вместе. Вот несколько причин, которые мешают женщине быть рядом с человеком, которого она имела несчастье полюбить:

1. Мужчина принял решение о разрыве отношений, и уже признался, что не любит вас. Или он на грани расставания, и вы знаете о его намерениях. Нет никакой возможности оставаться рядом с этим человеком, если только вы не согласны на безответную любовь. Этого делать не стоит. Лучше сразу уйти, и придумать способ, как разлюбить мужчину, который тебя бросил.
2. Когда вы осознаете, что любите только вы, а он лишь позволяет себя любить, получая исключительно физическое удовольствие.
3. Слишком жесткие требования, в обмен на возможность быть рядом с ним, например: ультимативные требования забросить карьеру и полностью посвятить себя семье; не лезть в финансовые дела, заниматься исключительно кухней и детьми; не общаться с друзьями, и т.д. Покориться такому жёсткому прессингу, означает добровольно уничтожить себя как личность. Рано или поздно, ваша покорность будет восприниматься как нечто само собой разумеющееся, малейшие протесты будут жестоко пресекаться. Покорная, безликая жена очень быстро надоедает мужчине – он теряет к ней интерес. Кроме того, вам придётся всю жизнь терпеть его припадки, приступы ревности и недовольства. Иногда такие мужчины становятся реальной угрозой вашему здоровью, а может быть и жизни. Не многие выдерживают этот тотальный патриархат. Продолжать отношения с таким мужчиной невозможно, несмотря на то, что его по-прежнему сильно любят.
4. Мужчины, в жизни которых главной женщиной всегда будет мама, не такая уж редкость. Если ваш избранник относится к этой категории, то приготовьтесь к тому, что придётся ей подчиняться, постоянно угождать, согласовывать с ней все ваши действия… Решающий голос в семье будет иметь мама, как и главенствующее положение. Практика показывает, что мало кто из невест добивался свержения мамы с трона. Не тратьте лучшие годы своей жизни на бесполезное противостояние – оставьте сыночка маме. А сами уходите.
5. У любимого мужчины плохой характер, он настоящий тиран. Живя рядом с ним, вам придётся всю жизнь подстраиваться под его капризы, выполнять все его требования. Другого поведения он от вас не потерпит. И наоборот, когда мужчина слабохарактерный, с радостью опирается на ваше плечо, при каждом удобном случае. С ним вы превратитесь в маму, которая должна помогать и оберегать «своё дитё». И в том, и в другом случае долго быть рядом с ними невозможно. Легче заставить себя разлюбить такого мужчину.
6. Вы по-разному понимаете значение слов «любовь» и «верность». Его поступки не поддаются объяснению. Он может изменить, при этом не испытывать чувства вины. Запросто проявлять повышенный интерес к дамочке, за соседним столиком в кафе, куда пригласил вас на романтический ужин. А на ваше справедливое негодование, искренне возмутиться. Много чего он может сделать такого, от чего вас охватывает нервная дрожь. Решать вам – или медленно сходить с катушек, или найти способ, как разлюбить мужчину, который тебя любит, но не ценит.
7. Самый безнадёжный случай, но вместе с тем, самый распространённый – вы любите женатого мужчину. Вам хочется верить, что он уйдёт из семьи, и вы построите крепкие отношения с ним. Это призрачная надежда. Максимум, на что можно рассчитывать – статус любовницы. Чем дольше продлится эта связь, тем дальше окажется от вас собственное счастье. Оно проплывёт мимо, а вы его даже не заметите. Знайте, мужчина менять ничего не будет – его всё устраивает. Только вы можете твёрдо решить покончить с этим фарсом. Есть много практических советов, как разлюбить женатого мужчину.Есть особо тяжёлая форма, когда нужно разлюбить женатого мужчину, если сама замужем. Тут совет однозначный – переключайтесь на мужа.Воспользуйтесь советами, чтобы облегчить страдания, после расставания.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Усыновление ребенка: какие нужны документы, чтобы взять малыша в 2021 году

Предлагаем ознакомиться с системой, в которой содержится подробный «инструктаж» того, как разлюбить мужчину. Она поможет быстро и безболезненно пройти «реабилитацию». Применяя систему, женщины иногда получают уж совсем неожиданные результаты – им удаётся вернуть любимого мужчину, который, видя произошедшие перемены, вновь проявляет к ним интерес. Однако часто оказывается, что он уже не нужен.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на роман на стороне? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

1. Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
2. Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
3. Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
4. Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
5. Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Правильное расставание

Если все попытки остались тщетными, и мужчина принимает решение – уйти, то женщине не стоит удерживать его против воли. Возможно, ему нужно время подумать, побыть наедине, раскаяться, если появилась интрижка на стороне.

Важно! Счастье – дело рук человека, а ведь жизнь такая короткая, а потому нужно жить в удовольствие и дышать полной грудью!

При невозможности сохранить семью, в которой есть дети, необходимо запомнить золотое правило – нельзя настраивать чад против папы или мамы, важно сохранить дружелюбные отношения, воспитывая подрастающее поклонение в любви и благополучии.

Ни в коем случае нельзя отказываться от детей только из-за того, что отношения с бывшей складываются не лучшим образом. Важно распределить время и места общения, чтобы быть со своим ребенком вместе.

Какие еще ошибки нельзя совершать после развода:

• Раздел совместно нажитого имущества – когда в разгаре имущественных спор пара забывает о моральных ценностях, взаимном уважении друг к другу;
• Недосказанность – после развода пары боятся заводить разговоры о своих отношениях, вследствие – появляется недопонимание, ссоры по поводу воспитания детей и прочее;
• Любовь прошла – и нужно поставить точку, а не обливать спутника грязью, ведь это твоя вторая половинка, хоть и бывшая.

Мужчины, хоть и не подают вида, но очень переживают из-за расставания, что не смогли сохранить любовь к жене и семью. Не стоит их попрекать в этом при каждой встрече – это низко и аморально.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

Что рекомендуется сделать женщине для возобновления чувств:

1. Если хоть какие-то отношения сохранились, и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
2. Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
3. Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
4. Искренне интересоваться делами мужа на работе.
5. Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
6. Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
7. Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
8. Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
9. Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Комментарий психолога

— За последнее время в вашей жизни произошло много изменений: вы с мужем официально вступили в брак, у вас появился ребенок. Чтобы адаптироваться к различным изменениям, и мужчинам, и женщинам нужно время.

Скорость и степень адаптации у всех очень разная. И если мужу необходимо перестроиться к новому составу семьи и понять, что теперь финансово ему одному необходимо обеспечивать всех троих, то в вашем случае происходят еще и колоссальные физиологические перестройки.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Варианты передачи имущества, находящегося в собственности фирмы, другому лицу

Угасание женского либидо, полное переключение на ребенка — нормальные процессы после родов, потому что происходит сильнейшая гормональная перестройка организма, а также до года ребенок целиком и полностью зависит от взрослых, которые рядом.

Постепенно ребенок будет становиться чуть более самостоятельным, начнет ходить, говорить. Все то, что вы написали, содержит очень много признаков послеродовой депрессии. В интернете есть тест «Эдинбургская шкала послеродовой депрессии», пройдите его, и вы поймете, ваша это проблема или нет.

Но в любом случае, очень важно маме в декрете находить время на себя: выходить из дома не только с ребенком, но и одной — хотя бы несколько раз в неделю, уделять время себе, найти любимые занятия, встречаться с подругами, ухаживать за собой. Если этого не делать — внутренний запас сил и ресурсов истощается, его необходимо пополнять делами, занятиями, которые приносят вам удовольствие

Что касается вашего супруга — из письма не было понятно, знает ли он о ваших переживаниях по поводу финансов? Что он думает по этому поводу? Какие у него планы относительно работы и денег? Все это необходимо обсуждать, но только спокойно, а не агрессивно. Даже при не самой лучшей финансовой ситуации у вас с ним есть возможность просто выйти из дома и прогуляться, побывать в тех местах, где вы начинали встречаться, когда только познакомились, пообщаться.

Путешествовать необязательно далеко: устройте себе просто выезд за город, на пикник, или экскурсию по городам Беларуси, где вы еще не были. У вас всегда есть возможность говорить друг другу приятные слова, комплименты, поддерживать друг друга, несмотря ни на какие трудности, тем более что у вас есть желание сохранить семью. Все вышеописанные проблемы преодолимы при условии вашей с мужем обоюдной искренности друг с другом и поддержке. Помните о том, что семья — это команда, а не два противника. Рекомендую почитать книги: «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию», «5 языков любви».

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

1. Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
2. Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
3. В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
4. Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
5. Поменьше прислушиваться к советам подруг.
6. Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

1. Есть возможность реабилитировать отношения, восстановить былые чувства между супругами в том случае, если мужчина готов и желает измениться, приложить усилия к сохранению семьи.
2. Если же мужчина полюбил другую, если сохранить семью нельзя, то лучше всего расстаться достойно, без лишних скандалов и взаимных оскорблений, попытаться сохранить дружеские отношения ради детей.

Как понять, что муж тебя не любит?

У женщин часто очень развита интуиция и они могут чувствовать, что мужчина не просто охладел, но полностью утратил интерес к супружеской жизни. Как понять, что муж тебя не любит и ты ему не нужна? Разобраться в поведении мужчин помогут советы психологов.

Один из важных вопросов, который задают женщины на приёме у специалиста, звучит так: если мужчина разлюбил, как он себя ведёт? Ответ вас может удивить.

Бесплатная онлайн Марафон-игра «Стань магнитом для мужчин»

Вы научитесь:

• привлекать внимание достойных мужчин, которые готовы к серьезным отношениям.
• научитесь любить себя, поднимите свою самооценку и поверите в свою уникальность.
• узнаете какие 5 шагов приведут вас к Счастливым Отношениям уже в ближайшее время!

Записаться

Тест любит ли муж свою бывшую жену

Любит ли он еще бывшую? Предлагаю Вам  пройти ТЕСТ на выявление наличия синдрома любовного раздвоения у вашего партнера:

Тест —Любит ли он еще бывшую? на выявление зависимости вашего мужчины от «бывшей». Рекомендуется в том случае, если вы точно знаете, что у вашего партнера только недавно закончились прошлые любовные или семейные отношения (официальным разводом).

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ТЕСТА —Любит ли он еще бывшую?

Вы должны внимательно проанализировать его поведение с целью обнаружения тех черт его поведения, которые будут указаны в приведенном мною списке. Общее число тех пунктов, которые покажутся вам до боли знакомыми и будут являться той самой итоговой суммой, которая позволит поставить правильный диагноз. Исходя из этой суммы, в конце главы вам будут предложены варианты ваших действий. В общем, внимательно читайте тест и считайте легко узнаваемые вами пункты.

ТЕСТ -Любит ли он еще бывшую?

1. Ваш друг почему-то не очень радуется проявлениям повышенного внимания, нежности и заботы с вашей стороны. Он часто отстраняется от вас при объятьях, иногда весьма прохладно целуется, без большого энтузиазма занимается с вами сексом (если вы уже до него дошли), часто подолгу молчит, сидит или лежит рядом с вами, думая о чем-то своем.
2. Вам кажется, что ваши теплые, искренние и очень душевные слова, обращения и многословные трогательные СМС способны растопить даже тот айсберг, что потопил «Титаник», однако ваш партнер почему-то проявляет к ним странную стойкость. Когда вы возмущенно выясняете, в чем дело, он признается в том, что ему еще нужно время, чтобы полностью привыкнуть к вам, начать полностью доверять и открывать душу. Чаще всего это означает, что на самом деле он хотел бы слышать все это от своей прошлой партнерши. Вот тогда-то бы он точно тоже отвечал взаимностью.
3. Ему очень не нравится шутливо препираться на традиционную тему для всех влюбленных – кто кого и сколько любит. Он вообще практически не говорит о том, что любит вас, заменяет столь ожидаемое вами от него слово «любимая» на различные синонимы типа: «милая», «дорогая» и т.д. Вы с грустью понимаете, что он до сих пор любит «бывшую», просто не желает оказаться в смешном положении, однажды извинившись перед одной «любимой» за то, что ваши отношения уже заканчиваются, а он возвращается к другой «любимой».
4. Ваш мужчина стремится избегать выхода с вами в общественные места. Он явно не желает, чтобы его «бывшая» увидела вас вместе.
5. Он упорно не вводит вас в свою обычную кампанию. Скорее всего, чтобы его друзья пока (на всякий случай) не привыкали к вам. Вдруг вам отведена роль не более чем временной девушки, призванной лишь спровоцировать ревность его «бывшей», усилить ее желание восстановить их отношения.
6. Несмотря на длительное время вашего общения (полгода-год), мужчина не только так и не познакомил вас со своими родителями, но и явно не стремится встречаться и устанавливать нормальные человеческие отношения с вашими собственными родственниками.
7. Он старательно избегает любых разговоров о перспективах совместной жизни (брака), уклоняется от любовных шуток на тему: «Как ты думаешь: мне пойдет твоя фамилия?»; «Интересно, на кого же будут походить наши детки – на тебя или на меня?»; «Как бы ты назвал нашего ребенка, если первым у нас родится мальчик или девочка?»
8. Хотя вы уже встречаетесь довольно долго, и за это время у вас накопилось довольно много совместных фотографий, он не вставляет их в рамочки у себя дома или в офисе. Возможно, он боится, что в гости может неожиданно зайти его бывшая подруга, тогда ему станет очень стыдно.
9. Он до сих пор бережно носит все те подарки, которые ему подарила партнерша по прошлым отношениям. Это могут быть разного рода подписанные брелоки, ручка, часы, шарф, перчатки, портфель, зонтик, всевозможные сувениры и т.д. Причем, даже не стесняется говорить вам, откуда они взялись.
10. Его фотоархив прошлых любовных отношений хранится всегда где-то рядом, в альбоме или на рабочем столе компьютера. Мужчина регулярно его пересматривает. Иногда (зачем-то) даже показывает его вам.
11. Он часто и с явной грустью в голосе рассказывает вам о том, почему у него не получились прошлые отношения.
12. Он периодически сравнивает вас с той девушкой, с которой встречался до знакомства с вами. Иногда это сравнение не в вашу пользу. Вам говорят: «Вот она в аналогичной ситуации такого бы не сделала! Она умела правильно себя вести и лучше понимала, что же мне надо».
13. Забывшись, выпив спиртного или во сне, он случайно называет вас именем своей прошлой подруги. Естественно, он тут же извиняется, но вам все равно становится как-то очень-очень грустно.
14. Когда, находясь вместе, вы случайно встречаете его «бывшую» в общественных местах, у вашего друга тут же портится настроение: ваш партнер или погружается в меланхолию или становится очень резким в поступках и выражениях.
15. Он даже не пытается скрывать того, что до сих пор находит возможность общаться с бывшей подругой. Например, они дарят друг другу подарки на день рождения или Новый год. Или вы сама понимаете это, обращая внимание на появление явно подаренных предметов, к которым вы не имеете никакого отношения.
16. На любые проявления с вашей стороны ревности к его прошлому, ваш партнер реагирует очень бурно и с явным раздражением. Его откровенно злит ваше вмешательство в процесс его болезненно-сладостных воспоминаний.
17. Когда ему неожиданно звонит «бывшая», он тут же прекращает общение с вами, выходит из комнаты (машины, квартиры и т.д.) и общается с ней по телефону неприлично долго. После окончания разговора он либо очень счастлив, либо в его глазах стоят уже подсыхающие слезы. В любом случае, произошедший разговор почти никогда не оставляет его равнодушным.
18. Он до сих пор обменивается СМС с прошлой подругой, общается с ней в социальных сетях. Это единственные сообщения, которые он читает, старательно закрываясь от вас.
19. Когда бывшая девушка о чем-то просит его, он тут же бросает все дела (в том числе совместно запланированные с вами мероприятия), с удовольствием ей во всем помогает.
20. Вам часто кажется, что он пытается переделать вас (ваш имидж, прическу, стиль одежды или поведения) по чужому образу и подобию. И вы всегда знаете, под кого вас хотят подогнать. Когда же вы выступаете за сохранение собственной самобытности, это сразу выводит его из себя.

ИТОГИ ТЕСТИРОВАНИЯ «Любит ли он еще бывшую?»:

0-5 БАЛЛОВ: Если из всего приведенного списка практически ничего не омрачает ваше настроение, это означает что-то из трех возможных вариантов:

— Поддерживая прошлые любовные отношения, ваш партнер не очень-то и любил вашу предшественницу, или уже успел ее разлюбить. А вот вас – любит!

— Возможно, ваш партнер любил ту, кому вы пришли на смену, однако предшественница не сумела удовлетворить его любовные ожидания и потому со временем эти прошлые отношения угасли сами собой, не оставив после себя очень ярких позитивных воспоминаний. Теперь оправдывать его желания и стремления предстоит именно вам. Не расслабляйтесь, иначе все закончится так же, как в прошлый раз!

— Может быть, ваш партнер и любил кого-то еще, но либо его так сильно обидели и унизили (например, изменили или откровенно бросили), либо с тех пор прошло так много времени, что свежесть впечатлений от любовных отношений с вами легко справилась с остаточными явлениями прошлой связи.

В общем, все у вас хорошо и можете не забивать себе голову грустными мыслями. Любите, дружите и будьте счастливы! Живите настоящим!

 5-10 БАЛЛОВ: Это может означать следующее:

— Ваш партнер совсем недавно завершил свои прошлые неудачные отношения, еще только-только от них «отходит», но ни в коем случае не желает их восстанавливать и потому очень дорожит вами. Вы – его настоящее спасение от печального прошлого, вы – его надежда на светлое любовное будущее, он ни в коем случае не собирается вас терять.

— Его прошлые любовные отношения закончились довольно давно, но его «бывшая» все еще никак не оставляет его в покое.

— Его прошлые любовные отношения завершились уже давно, но ваши нынешние отношения вашего партнера чем-то все-таки не устраивают. Именно поэтому он может периодически предаваться сладкой ностальгии. Если его «бывшая» еще свободна – это может представлять для вас явную угрозу.

В любом из этих вариантов вам не следует расслабляться. Однако и не вздумайте давить на своего партнера, не устраивайте сцен, не требуйте немедленно прекратить это безобразие! От вас нужно не так уж и много: проявить немного тактичности и понимания ситуации, разнообразить свой досуг, быть внимательной к просьбам вашего друга, добиться полной сексуальной совместимости. Если вы дорожите этим человеком и способны проявить хладнокровие – спустя несколько месяцев он станет вашим и только вашим!

10-15 БАЛЛОВ: Ваши отношения балансируют буквально на лезвии ножа. Поздравляю вас: вы живете на том самом вулкане, который может взорваться в любую минуту! У вас самое большое количество вариантов:

• — Ваш партнер либо только что закончил свои прошлые неудачные отношения, либо продолжает завершать их параллельно с началом ваших отношений. Куда его выведет любовная кривая, еще неизвестно…
• — Ваш партнер только недавно завершил свои прошлые отношения, еще находится на самом пике пост любовной депрессии. Даже если он и настроен навсегда остаться с вами, вас ждет еще не меньше целого года волнений и тревог.
• — Ваш партнер искренне желает быть только с вами, но его «бывшая» ведет за него планомерную борьбу, дарить вам этого мужчину пока еще не собирается.
• — Ваш партнер плохо разбирается в своих чувствах. На самом деле он любит свою бывшую подругу, но из-за своего оскорбленного самолюбия (особенно вследствие ее измены) не желает открыто в этом признаться. Однако, спустя какое-то время, сделать это ему все равно придется. И тогда плакали все ваши планы на совместное будущее.
• — Его прошлые любовные отношения закончились довольно давно, но ваши нынешние отношения явно не устраивают вашего мужчину. Поэтому он начинает все чаще вспоминать свое счастливое прошлое, буквально вопреки своей воле.

Неудовлетворенность настоящим почти всегда вызывает

ностальгию по прошлому. Особенно в любовных отношениях.

Вот она и дает о себе знать. Если его «бывшая» испытывает такие же мысли и чувства, имейте в виду: под ваши отношения подложена очень серьезная мина!

• — В связи с произошедшим переездом, бывшая девушка вашего партнера просто временно находится в другом городе (или регионе), но в принципе может вернуться в любое время. Забыть ее у вашего партнера пока не получается. Если вы поможете это сделать – тогда все у вас получится. Не сможете – пеняйте только сами на себя.
• — Ваш партнер явно продолжает любить «бывшую», однако его житейское здравомыслие (вы очень обеспечены, обладаете ангельским характером и бешеным сексуальным темпераментом) или оскорбленное изменой самолюбие никогда не позволят восстановить прошлые отношения. Со временем ситуация изменится в лучшую для вас сторону. Но вашему партнеру очень сильно нужна ваша помощь и понимание в этом вопросе.

В общем, вы поняли: в любом случае, работы у вас непочатый край! Причем самое обидное заключается в том, что у вас очень мало информации о том, что же предпринимает враждебная вам любовная сила из прошлого.

Если ваш партнер действительно того стоит и вы верите в то, что он действительно искренне желает пройти свой жизненный путь вместе с вами, – боритесь и побеждайте: ваши шансы на успех все-таки имеются!

Если вы ни в чем не уверены – бросайте этого человека. Не тратьте свои силы на того, кто сам не знает, что же ему нужно. В конце концов, вы наверняка заслуживаете лучшего к себе отношения.

15-20 БАЛЛОВ: Если количество проявлений синдрома любовного раздвоения так велико, это означает следующее:

—  Вы являетесь не более чем временной спутницей данного мужчины, возможно, одним из инструментов давления на ту, кто должна быть на вашем месте, но в силу различных причин пока временно оставлена (или ушла сама). Ваше присутствие лишь помогает раздражать чувство ревности вашего  любовного противника, или создает некую сексуальную отдушину в период временного отсутствия действительно любимого основного партнера.

— Ваш партнер наивно думает, что окажется способен начать новую жизнь без нее, или плохо отдает себе отчет в случившемся, происходящем и в будущих перспективах нынешних и прошлых отношений. Скорее всего, ни там, ни тут у него ничего не получится: он еще больше будет страдать и погребет под завалами прошлого любовного счастья не только себя, но еще и вас.

— Ваш партнер твердо решил начать все с чистого листа, однако его поведение самым наглядным образом показывает, что ничего хорошего из этого не выйдет. Спустя какое-то время, его неудержимо потянет обратно, в такие знакомые объятья.

Все это – очень печальные варианты, и шансы на успех вашего любовного общения являются минимальными. Скорее всего, вам не стоит бороться за этого человека. Оставьте его наедине с его собственными нерешенными любовными проблемами. Если вы желаете себе счастья в личной жизни – найдите себе вариант проще. При этом, очень вам советую: не впадайте в депрессию после потери такого партнера! Ведь даже если вы – настоящая умница и красавица, вероятность восстановления отношений между вашим другом и его бывшей подругой, никогда не следует исключать полностью. Особенно в течение первых трех месяцев отношений. Отсюда говорю вам:

Возвращение вашего друга к «бывшей», вовсе не является оценкой

ваших личных качеств, вашей внешности или сексуальности!

Это просто означает, что сработавшая в нем по отношению к другой даме программа любовного поведения еще не сгорела дотла, не отработала положенное ей время полностью. Соответственно, вам совершенно не стоит в данном случае считать себя какой-нибудь там «неудачницей» или «неполноценной». Просто, это жизнь во всем ее подчас довольно неприятном разнообразии.

В общем, того кто действительно любит «бывшую», отпустите с миром, у тех, тех же кто ее постепенно забывает, попросим остаться с вами и пройти в ЗАГС. Чтобы вы совсем уже успокоились, сообщу вам собственную статистику:

• — Не менее чем три из каждых пяти опрошенных мною девушек оказывались брошенными своими партнерами после восстановления ими прошлых любовных отношений.
• — Не менее чем одна из каждых трех девушек оказывается брошенной своим мужчиной, ради восстановления им его прошлых любовных отношений, целых два-три раза в течение своей жизни! Причем, иногда даже подряд!
• — При этом, каждая вторая девушка сама хотя бы один раз прекращала свои новые любовные отношения ради восстановления собственной прошлой связи.

 Как видите, и мужчины и женщины, в этом вопросе квиты. Раз так, значит, вам стоит руководствоваться предельно простым подходом:

Если ваш мужчина вдруг вернулся к своей «бывшей»,

Значит, в будущем вас уже ждет совсем другой жених.

Будущее всегда компенсирует прошлое, как бы это ни было больно. Живите себе дальше, позволяйте мужчинам с вами знакомиться, создавайте новые любовные отношения. И не позволяйте вашему сбежавшему от вас к «бывшей» партнеру затем предлагать вам восстановить ваши собственные отношения – это почти всегда заканчивается новой беготней по кругу.

Уходящий должен уйти окончательно,

иначе он превратится в регулярно приходящего.

А вы обрекаете себя на роль вечно встречающей и плачущей.

ПРИГЛАШАЮ ВАС НА СВОЙ ВЕБИНАР «ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ», который состоится 11.12.2019 в 19.00 по мск

Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ВСЕГО ОДИН ВЕБИНАР, КОТОРЫЙ ВЫ БУДЕТЕ СЛУШАТЬ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА, С КРУЖКОЙ КОФЕ, КОТОРЫЙ ДАСТ ВАМ СРАЗУ ВСЕ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ, А ТАК ЖЕ Четкую «дорожную карту» действий той умной жены, что желает не допустить появления любовницы или вступила с ней в борьбу.

Этот ВЕБИНАР не от блоггера-любителя и не дипломированного специалиста, который не даст вам ценных знаний, а еще больше испортит вам ситуацию, и научит грубейшим ошибкам в ваших отношениях.

Я профессионал своего дела, дипломированный специалист, доктор наук, академик. Я-ПРАКТИК, который более 27 лет ежедневно консультирует пары, и решает их проблемы за одну консультацию! Я сохранил более 80% всех обратившихся семейных и любовных пар от разводов и расставаний (а это более 30 000 человек!).

Все, о чем я рассказываю в вебинаре- это не сухая теория. Это практика, полученная на огромном количестве клиентов, и это РЕАЛЬНОСТЬ, которая позволяет мне сказать вам -что ваш ждет дальше, и как это можно изменить сейчас! ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 

Понравился ли вам тест Любит ли он еще бывшую?

Пройди тест Любит ли он еще бывшую?- и узнай всю правду!

Много статей «Семейные отношения» читайте далее 

 Мой видео совет вы можете посмотреть по ссылке 

так же вы можете приобрести  Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,

буду рад дать советы семейного психолога Зберовского 

на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520. 

Любит ли меня муж больше меня Quiz

Возможно, вы все время чувствовали, что живете в лучшем браке со своим мужем. Но со временем для большинства из нас ситуация постепенно исчезает, особенно когда дело касается брака. И даже несмотря на то, что позже ваш муж может понять, что вы особенный человек, он может иногда уходить от отношений по тем или иным причинам (новая девушка, кризис среднего возраста и т. Д.). более муж все еще любит тебя? Пройдите нашу викторину и узнайте сейчас.Читать меньше

Вопросы Отрывок

1. Ваш муж обнимает вас на пустом месте?

A. Больше нет

B. Да, но редко

C. Иногда

D. Да, звонит

2. Звонит ли вам на работу муж, чтобы поговорить?

A. Больше нет

B. Когда ему этого хочется, но этого недостаточно для вас

C. Иногда

D. Да, постоянно

3. Ваш муж все еще говорит вам, что любит вас?

А.Не никогда

B. Не совсем

C. Иногда

D. Да, каждый день

4. Ваш муж все еще дарит вам подарки?

A. Нет, больше не

B. Да, но редко

C. Иногда

D. Постоянно

5. Ваш муж все еще желает вас сексуально?

A. Вы так не думаете

B. Вы так думаете, но не уверены

C. Иногда

D. Да, конечно

6. Нравится ли вашему мужу ваше общество?

А.Нет

B. Может быть

C. Иногда

D. Да

7. Ваш муж все еще держит вас за руки, когда разговаривает с вами?

A. Нет

B. Да, но редко

C. Иногда

D. Да, постоянно

8. Ваш муж все еще хочет иметь с вами детей?

A. Нет

B. Вы так не думаете, но можете ошибаться

C. Вы не знаете

D. Да

9. Считаете ли вы, что ваш муж все больше и больше избегает вас? ?

А.Да

B. Иногда

C. Возможно, но вы не уверены

D. Нет

10. Ваш муж стал более агрессивным по отношению к вам?

A. Да

B. Вы так думаете

C. Не совсем

D. Совсем нет

Жена меня больше не любит | Откройте для себя «Любит ли меня моя жена»

Автор: Стефани Кирби

Обновлено 13 июля 2021 г.

Медицинское заключение: Лорен Гильбо

День вашей свадьбы должен стать началом вашего «долго и счастливо».Предполагается, что это будет день, который укрепит ваше понимание того, что вы нашли человека, которого любите, который любит вас и с которым вы проведете остаток своей жизни. Неудивительно, что любовь — главная причина, по которой люди хотят жениться. Итак, что произойдет, если вы поймете, что думаете: «Моя жена меня больше не любит»?

Неважно, чем я занимаюсь, похоже, что моя жена больше меня не любит.

Можно получить помощь. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по вопросам брака в режиме онлайн. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Отношения тяжелые. В этом нет никаких сомнений. И нередко пары оказываются в ситуации, когда однажды им приходится решать, что им делать со своими отношениями. Если вы прямо сейчас окажетесь в этом месте и задаетесь вопросом: «Любит ли меня моя жена?» Есть несколько вариантов того, как вы можете двигаться дальше.

Признаки того, что ваш супруг больше вас не любит

Важно помнить, что вы никогда не должны предполагать, что знаете, что чувствует ваш супруг, даже если кажется, что он вас не любит.Следующее может быть признаком того, что ваша супруга больше не любит вас, но вы не сможете узнать, что она чувствует на самом деле, если не услышите это от нее.

Если у вашего супруга (а) наблюдаются некоторые из нижеперечисленных признаков, это хороший показатель того, что вам нужно поговорить с ней, чтобы узнать, что происходит.

• Она перестает с тобой разговаривать.

  Если ваша жена раньше рассказывала вам подробности своего дня и просила совета, но перестала этим заниматься, это может быть признаком того, что она потеряла это чувство связи с вами.

• Ее отношение к вам изменилось.

  Ищите признаки того, что отношение вашей жены к вам изменилось, хотя она по-прежнему относится к другим людям так же. Это могло быть признаком того, что ее чувства изменились.

• Она недоступна для вас.

  Если вы чувствуете, что она отдаляется от вас и физически не реагирует на вас, это может быть признаком.

• Она обманута.

  Это явный признак того, что она не так относится к вам.Хотя это не обязательно означает, что ваши отношения должны быть закончены, они не могут успешно продолжаться без серьезных изменений.

• Она не обращает на тебя внимания.

  Если ваш супруг хотел знать ваше расписание, заботился о том, что вы делаете, и потерял интерес, это может быть признаком того, что ее больше не беспокоит то, что вы делаете. Это может быть признаком того, что она больше не любит.

• Это все о ней.

  Если ее внимание переключилось с того, что лучше всего для брака, на то, что лучше для нее, это может быть признаком того, что все изменилось.

• Она больше с тобой не спорит.

  Может показаться, что на нее не влияют ваши прошлые и настоящие проблемы, и она не заботится ни о вас, ни о браке.

Теперь, когда мы рассмотрели некоторые изменения и признаки, на которые вы можете обратить внимание, помните, что они не обязательно что-то значат. Возможно, вашим отношениям нужно немного поработать.

Не делайте предположений

Если вы думаете, что ваша супруга больше не любит вас, первое, что вам нужно сделать, это поговорить с ней об этом.Легко неверно истолковать чувства и предположить, что вы знаете, о чем думает другой человек, но на самом деле вы не знаете. Вот почему вы не должны делать предположений, когда дело касается понимания чужих чувств.

Будьте откровенны и спросите свою супругу, как она себя чувствует. Затем вместе вы сможете решить, что делать дальше. Вы можете обнаружить, что дело не в том, что она вас больше не любит, и что с ней происходит что-то еще.

Посмотрите на свои действия

Вы дали своему супругу повод так думать? Если вы нарушили доверие или сделали что-то еще, что, по вашему мнению, заставило вашего супруга разлюбить вас, и вы хотите продолжить отношения, вам необходимо предпринять шаги для решения этой проблемы.Если вы еще не взяли на себя ответственность за свой проступок, это ваш первый шаг. Вы должны признать то, что сделали, и попросить прощения.

Но если вы нарушили доверие в отношениях, не думайте, что это решит проблему. Вам нужно будет предпринять дополнительные шаги, о которых мы поговорим ниже.

Ищи способы показать свою любовь

Если вы думаете, что «моя жена меня больше не любит», вы можете начать проявлять ее любовь. В книге The Five Love Languages ​​ Гэри Чепмен рассказывает о пяти различных способах, с помощью которых люди испытывают любовь.Они включают в себя физическое прикосновение, слова подтверждения, качественное время, подарки и акты служения. Ваша супруга может не чувствовать себя любимой, потому что вы не делаете то, что заставляет ее чувствовать себя любимой. Если ваша супруга не знает вашего языка любви, возможно, она также не сможет заставить вас почувствовать себя по-настоящему любимым.

Источник: unsplash.com

Вот несколько примеров того, как будет выглядеть проявление любви на ее языке любви:

• Физическое прикосновение

  Почесывайте ей спину, держите ее за руку, когда вы ходите вместе, и обнимайте.

• Слова подтверждения

  Делайте заметки о том, что вам в ней нравится, делайте ей комплименты и публикуйте в социальных сетях, почему она самая удивительная женщина.

• Качество времени

  Спросите ее о ее дне, займитесь с ней любимым делом и уведите ее на ночь.

• Подарки

  Удивите ее подарками без какой-либо конкретной причины, кроме как показать ей, что вы ее любите. Это не обязательно должно быть что-то грандиозное; это могут быть маленькие маленькие подарки.

• Акты обслуживания

  Включите для нее бензин в машине, принесите домой ужин, чтобы ей не пришлось готовить, и ищите другие способы облегчить ее ношу.

Иногда заставить ее снова полюбить вас так же просто, как узнать, как лучше всего показать ее любовь. С вашей стороны требуется бескорыстие, чтобы показать ей любовь, хотя она может не возвращать ее вам в данный момент. Но если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались и улучшались, вам может потребоваться сделать первый шаг.

Свидание с ней снова

По мере того, как новизна отношений стирается, легко перестать уделять им то внимание, которое вы уделяли вначале. Если вы хотите возродить чувства, которые раньше испытывали вы и ваша жена, это может быть так же просто, как уделить вашим отношениям больше внимания.

Помните, то, что вы женаты, не означает, что вы должны прекратить встречаться с ней. Относитесь к ней так, как вы поступали, когда все еще пытались ее завоевать. Не принимайте ее как должное. Вспомните, что вы сделали, чтобы привлечь ее внимание и заинтересовать ее с самого начала.Затем начните воссоздавать эти вещи. Верните ее туда, где вы были на первом свидании. Купите ей цветы. Дайте ей понять, что вы думаете о ней.

Будьте последовательны

Помните, что если вы хотите улучшить свои отношения, это не будет так просто, как сделать что-то один или два раза. Вы должны быть последовательны в своих действиях, даже если ваш супруг поначалу не отвечает взаимностью. Это особенно верно, если в прошлом вы пренебрегали таким отношением к жене.Поначалу ей может быть трудно поверить в то, что ваши действия реальны. Но если вы будете придерживаться этого и покажете, что вы меняете свое поведение, а не просто пытаетесь что-то от него получить, она начнет понимать, что вы есть на самом деле.

Перестань пытаться изменить ее

Большая часть безусловной любви — это любовь к кому-то таким, какой он есть. Если в прошлом вы подталкивали ее к определенным изменениям, приставали к ней или критиковали ее, остановитесь. Начните принимать ее такой, какая она есть, и показывать ей, что вы любите ее за то, кем она является, и ничего больше.

Не сдавайся

Даже если ваша жена потеряла чувство любви к вам, это не значит, что потеряна всякая надежда. Отношения переживают трудные времена, и многие люди не осознают, что есть несколько этапов любви. Поэтому они думают, что когда их отношения теряют те чувства, которые были у них в начале, это означает, что они на самом деле не влюблены. На самом деле дело в том, что отношения перешли на другую стадию.

Неважно, чем я занимаюсь, похоже, что моя жена больше меня не любит.

Можно получить помощь. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по вопросам брака в Интернете.

Источник: unsplash.com

Поговорите с экспертом

Если у вас проблемы в отношениях или ваша жена больше не любит вас, вам двоим нужно будет принять решение. Пока вы оба готовы работать над своими отношениями, семейная терапия может помочь вам добиться необходимого прогресса. Опытный терапевт может помочь вам обоим определить области, которые вам необходимо улучшить, и изучить стратегии улучшения ваших отношений, например навыки общения.Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть эффективным инструментом для укрепления отношений.

Вы можете получить доступ к полному исследованию здесь: Рандомизированное контролируемое испытание веб-программы «Наши отношения»: влияние на взаимоотношения и индивидуальное функционирование.

Терапия сработает только в том случае, если вы готовы потратить на нее время и силы. Просто посещать сеансы терапии и слушать во время сеанса недостаточно для улучшения ваших отношений.Вам нужно будет предпринять шаги, которые рекомендует терапевт, и найти способы внести изменения.

Открытость и честность — всегда самый важный шаг в улучшении отношений. И вам нужно убедиться, что вы найдете психотерапевта, который будет чувствовать себя комфортно и вам, и вашему супругу. Если ваш супруг не желает работать над отношениями, встреча с психотерапевтом или онлайн-терапия все равно могут помочь вам, когда вы поймете, как двигаться дальше.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что делать, если ваш партнер больше не заботится о вас?

Если вам кажется, что ваш партнер больше не любит вас, вот несколько способов исправить это.

• Иногда помогает повышение скорости игры. Купите партнеру подарок, будьте более нежными и напомните ей о человеке, за которого она вышла замуж.

• Дайте ей место. Быть рядом с ней в некоторых отношениях эффективно, но не все время. В других случаях отсутствие является ключом к возвращению любви вашего партнера.

• Выясните, почему. Либо спросите, либо сделайте вывод самостоятельно. Возможно, вам придется заняться самоанализацией и самосовершенствованием.

• Если она согласна, обратитесь к консультанту по семейным парам. Хороший консультант может помочь вам найти причины, по которым ваш партнер может больше не любить вас, и поможет найти способы наладить отношения.

• Если ваш партнер больше не любит вас, возможно, вы просто захотите прекратить отношения.

Как узнать, что вашему партнеру все равно?

Если кажется, что ваш партнер больше не любит вас, это может быть сложно.Вот некоторые признаки того, что она может вас больше не любить.

• Все кажется далеким. Близость и разговоры кажутся вынужденными. Секса вообще нет или бывает редко.

• Кажется, у вашего партнера есть собственные планы без вас. В браке всегда важно иметь общую цель.

• Ваш партнер чувствует себя опустошенным всякий раз, когда он рядом с вами, но он более активен, когда он со своими друзьями или с кем-то еще.

• Кажется, ваш партнер увлечен кем-то другим, а вы не участвуете в этом деле.

• Единственная причина, по которой кажется, что вы двое вместе, — это дети, деньги или что-то еще, что сковывает вас двоих.

Это несколько причин. Иногда ваши отношения просто должны закончиться. В других случаях вашу любовь можно спасти с помощью терапии или работы.В любом случае, помощь в браке без любви очень важна.

Почему ваш партнер не хочет, чтобы его трогали?

Если ваш партнер внезапно отступает от любого физического контакта, это может быть немного шокирующим. Если вы женаты, вам приходилось поддерживать физические отношения друг с другом в течение длительного времени, так что же дает? Причина будет зависеть от человека к человеку, но вот несколько распространенных причин, по которым ваш партнер может так себя чувствовать.

• Возможно, ваш партнер пережил какую-то травму, которую он получил в прошлом.Может быть, это что-то спровоцировало, или произошло событие, о котором вы не знали.

• Ваш партнер может испытывать стресс, депрессию или беспокойство. Прикосновение может быть не тем, чего они хотят прямо сейчас.

• Они могут расстроиться из-за того, что случилось.

• У вашего партнера неуверенность в своем теле, и прикосновение к ней усугубляет эту незащищенность.

Причин может быть много.Однако не раздвигайте эти границы. Спросите ее, если что-то не так и что вы можете сделать. Возможно, вам стоит поговорить об этом с психологом или терапевтом.

Как узнать, что она больше не испытывает к вам чувств?

Если ваш партнер или жена ушли из дома и не вернулись, это один из очевидных признаков, но другие признаки менее очевидны. Вот несколько способов узнать, что в ваших отношениях что-то не так.

• Она не кажется такой интимной, как раньше.

• Ваша жена кажется далекой. Каждый разговор, который вы ведете с ней, кажется вынужденным, будто вы говорите просто для того, чтобы поговорить.

• Кажется, она больше интересуется кем-то другим, чем вами.

• Она плохо отзывается о вас своим друзьям или семье.

• Кажется, что отношения возникли только из-за обязательств, а не из-за искренней любви друг к другу.

Это всего лишь несколько знаков. Важно, чтобы вы поговорили со своим партнером, чтобы понять, почему она вас не любит, и есть ли способ вернуть эту любовь.

Как узнать, что брак расторгнут?

Признаки расторжения брака очевидны в некоторых случаях, но не во всех. Вот некоторые признаки того, что ваш брак может быть распущен или, по крайней мере, у него серьезные проблемы.

• Вы и ваш супруг больше не находитесь в интимных отношениях или сексуально активны.

• Ваши цели слишком разные. Может быть, вы хотите переехать в новый город и начать новую карьеру, а ваша жена хочет остаться дома. Возможно, она хочет детей, а ты нет. Не только это, но и компромисса нет.

• Вы всегда ругаетесь и критикуете друг друга. Кажется, что и споры никогда не разрешаются.

• Вы можете представить свою жену с кем-то другим или без вас.

• Единственное, что удерживает ваш брак — это ваши дети или какие-то социальные обязательства.

• Терапия не сработала, или один человек отказывается от терапии.

• Вы копите деньги на себя и планируете уехать.

Это всего лишь несколько знаков. Иногда признаки нарастают со временем, а иногда отношения заканчиваются довольно быстро.

Как узнать, что у вашего супруга все еще есть к вам чувства?

Иногда нам всем нужно напоминание о том, что наши жены или партнеры все еще любят нас. Вот некоторые признаки того, что ваша жена на самом деле все еще очень вас любит.

• Она поддерживает с вами близость и нежна.

• Она всегда говорит: «Я люблю тебя».

• Она заботится о тебе, когда ты расстроен.

• Даже когда у вас двоих есть аргументы, она извиняется и говорит, что любит вас.

• Вы двое до сих пор ходите вместе на милые маленькие свидания.

• Ваша супруга рассказывает о вас своим друзьям и семье, хваля вас.

Это всего лишь несколько признаков того, что отношения развиваются.

Чего нельзя говорить супругу?

Когда вы ссоритесь с супругом или даже во время случайного разговора, вот некоторые вещи, о которых вам следует избегать.

• Не игнорируйте их эмоции, называя их «сумасшедшими», даже если вы действительно считаете, что они действуют иррационально. Будьте чуткими и постарайтесь увидеть это с их точки зрения.

• Избегайте использования обвинительных слов. Если вы чувствуете, что ваш супруг обидел вас, расскажите ему, что вы чувствуете. Больше «я», меньше «ты».

• Не сравнивайте их с чужим супругом. Это не соревнование, и это просто сделает людей неуверенными.

• Не угрожайте разводом во время жаркой ссоры.

• Никогда не критикуйте их внешний вид и не высмеивайте их во время ссоры. Это только усугубит проблему.

Как узнать, изменил ли ваш партнер?

Кто-то, кто жульничает, может вести себя довольно хитро, оставляя после себя несколько крошек. Однако какими бы умными они ни были, есть способы заподозрить, что ваш партнер изменяет.Вот несколько.

• Они внезапно обращают внимание на свою внешность. Возможно, они внезапно пошли в спортзал, стали более гигиеничными и делают это не за вас. Одно дело принять новогоднее решение обрести форму, а другое — внезапно пойти в спортзал без всякой причины.

• Они усиленно защищали свой телефон и другие вещи. Конечно, следует ожидать некоторой конфиденциальности, но если ваш партнер рассердится, когда вы взглянете на его телефон, это может быть признаком того, что что-то не так.

• Ваш партнер приходит домой поздно, и у него всегда есть отговорка, которая кажется довольно тонкой как бумага.

• Они не так ласковы с вами, как раньше. Хотя иногда они могут быть еще более ласковыми, чтобы отвлечь вас.

Очевидно, что эти причины сами по себе не могут быть окончательным доказательством того, что они изменяют, но когда у вас есть несколько признаков, и другие признаки, которые заставляют вас поднимать бровь, может быть вероятность того, что ваш партнер изменяет вам.

Как вы справляетесь с партнером, который больше не испытывает к вам чувств?

Если ваш партнер больше не любит вас, вот несколько способов справиться с этим.

• Сделайте перерыв. Возможно, вам удастся вернуть эти отношения, но сейчас не время. Вместо этого дайте себе немного места, чтобы поработать над собой.

• Найдите отвлечение. Это может быть новое хобби, новая видеоигра или что-то еще, чтобы занять себя и подальше от партнера.Практикуйте внимательность и медитацию, чтобы избавиться от навязчивых мыслей.

• Приведите себя в форму. Тренируйтесь и лучше питайтесь. Это поможет вам выглядеть лучше и почувствовать себя лучше.

• Не бойтесь расстроиться или рассердиться по этому поводу, но не обижайтесь на своего партнера. Сделайте это наедине или поговорите с терапевтом или близким другом о том, что вы чувствуете.

• Как бы банально это ни звучало, в море водятся и другие рыбы.Кто-то будет любить вас за вас, а человек, который вас больше не любит, останется в далеком воспоминании.

Как узнать, изменил ли вам супруг?

Если вы подозреваете, что ваш супруг (а) изменяет, у вас может не быть окончательных доказательств. Однако есть некоторые признаки, о которых следует помнить, например:

• Внезапные изменения в социальных сетях. Она может изменить или скрыть свой статус отношений или опубликовать меньше ваших фотографий.

• Она кажется отстраненной и менее нежной.

• Ваш (а) супруг (а) приходит с работы поздно и у него нет оправданий.

• Во время секса она называет вас другим именем в постели.

• В то время как все заслуживают конфиденциальности, ваш супруг внезапно стал защищать свой телефон или социальные сети. Даже если вы случайно взглянете на ее телефон, она рассердится и начнет защищаться.

• Вы часто уезжаете из дома, пока она там, и некоторые вещи в доме странно расставлены, когда вы возвращаетесь, или вы можете найти пару одежды, которая вам не принадлежит.

Это несколько знаков. По отдельности они могут не много значить, но вместе они могут быть признаком того, что происходит неверность.

Отсутствие прикосновения — это нормально?

Многие люди не хотят, чтобы их трогали. Некоторые прямо боятся этого, что называется гафефобией. Причины, по которым человек может не хотеть, чтобы к нему прикасались, могут быть разными. Некоторым могут не нравиться прикосновения из-за травмы в прошлом. У других может быть связанный с этим страх. Они могут ненавидеть микробы или толпу, что может способствовать страху прикосновений.Может быть, у кого-то кожа гиперчувствительна, и прикосновение вызывает у него дискомфорт. Даже близкие вам люди могут опасаться прикосновений.

Важно уважать их пожелания. Бесконтактные отношения могут быть проблемой, и семейная терапия может помочь в этом. Кто-то, кто боится прикосновений, может научиться преодолевать свой страх, в то время как другой человек может научиться уважать свои границы.

Что вы делаете, когда ваш муж не выказывает привязанности?

Близость важна в любом браке, и если ваш муж не показывает этого, это может нанести вред вашему браку.Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, если ваш муж не проявляет к вам никакой привязанности.

• Будьте прямыми. Спросите его, почему он был таким отстраненным. Постарайтесь не звучать слишком обвинительно. Делайте это с точки зрения любящей заботы. Он может не сказать вам, но он мог бы тоже. Иногда это может быть даже не ты, а что-то другое.

• Покажи больше любви. Не переусердствуйте, а отведите его в кино или на еще одно милое свидание, как вы это делали раньше.

• Приправить постель. Это не волшебное решение, но смешивание вашей сексуальной жизни может быть для вас большим удовольствием.

• Если он не чувствует привязанности, это его потеря. Найдите новое хобби, которое вам понравится. Попробуйте найти другие занятия, которые приносят вам радость. Это не только улучшит ваше психическое здоровье, но и поможет вашему мужу вспомнить, как сильно он по вам скучает.

• Обратитесь за помощью к семейному психологу.Может быть основная проблема, которую семейный психолог может решить.

Как определить, что девушка теряет к вам интерес?

Если вы влюблены в девушку и она сначала заинтересовалась, вот несколько способов сказать, что она больше не интересуется.

• Она не отвечает на сообщения, для ответа на них требуется очень много времени, или вам нужно продолжать отправлять ей сообщения, чтобы заставить ее ответить. Очевидно, что не все привязаны к своему телефону все время, но если она игнорирует ваши сообщения и разговаривает с кем-то еще, это может быть признаком того, что она больше не заинтересована.

• Когда вы говорите, разговоры кажутся натянутыми. В текстовых разговорах это может быть всего лишь одно слово.

• Когда вы вместе, близости меньше. Вы больше чувствуете себя неловкими друзьями, чем двумя людьми в отношениях.

• Она изменила статус отношений или скрыла его.

Это несколько знаков. Психолог может помочь, но если это были случайные отношения, иногда лучше всего двигаться дальше.

Как узнать, что ваш партнер больше не испытывает к вам чувств?

Утраченная любовь может быть душераздирающей, особенно когда вы вместе. Вы чувствуете, что ваш партнер больше не любит вас, но вы двое все еще вместе по какой-то причине. Вот несколько способов узнать, не любит ли вас ваш партнер.

• Они не близки с тобой. Когда вы говорите «Я люблю тебя», они не отвечают и не дают ответа, который звучит натянуто.

• Разговоры кажутся натянутыми, а иногда ваш партнер вообще не разговаривает с вами.

• Кажется, ваш партнер интересуется кем-то другим, и вы можете видеть его с тем человеком, который им интересен.

• Кажется, что отношения возникли только из-за каких-то обязательств, будь то дети, деньги или еще один клубок и цепь.

Вы должны поговорить с консультантом пары, если возможно, чтобы помочь возродить эту любовь.Если это невозможно, вы можете прекратить отношения мирным путем, что может сделать и семейный консультант.

Как узнать, что он больше не испытывает к вам чувств?

Если вы состоите в отношениях, важно искать признаки отсутствия близости. Вот несколько способов сказать, что он не любит вас так, как раньше:

• Он далеко. Если у него нет психического здоровья или состояния здоровья, которое заставляет его идти по этому пути, его расстояние вызывает беспокойство.Когда он не разговаривает с вами или долго отвечает на сообщения, это может означать, что что-то не так.

• Он забывает важные детали о вас. Если он говорит: «Я не помню твой день рождения» или если он не помнит, какую еду ты любишь, это может означать, что он больше не разделяет интереса.

• Он менее близок с тобой. Химии просто больше нет. Вы должны умолять его даже поцеловать вас или сказать: «Я люблю тебя».«

• Кажется, он влюблен в кого-то еще. Это может быть признаком измены или признаком расторжения брака.

Посредством консультирования можно вернуть эту искру, но действовать нужно быстро.

Каковы признаки токсичного брака?

Когда вы женаты, иногда бывает трудно определить, есть ли в браке какие-либо токсичные черты, но, помня о признаках, вы можете получить помощь или пресечь проблему в зародыше, прежде чем она станет слишком серьезной.Вот некоторые признаки того, что любовь становится токсичной.

• У вас всегда есть аргументы, и они никогда не приводят к решению. Время от времени ссоры случаются во время брака, но если вы все время ссоритесь, ведете жаркие споры и постоянно обвиняете друг друга, ваш брак может оказаться в беде.

• Существует крайняя ревность, которая может привести к контролю. Например, муж может не разрешать жене разговаривать с друзьями-мужчинами в Интернете, потому что боится ее потерять.

• Кто-то в браке говорит неправду. От неверности до трат за чьей-то спиной — это признак того, что брак близится к концу.

• Один человек слишком критичен. Вы можете не чувствовать себя любимым, вместо этого всегда внимательно изучаете, что бы вы ни делали. Это может вызвать сомнения в себе и затруднить любовь к себе.

• Ваш супруг наказывает вас за проступки, начиная с того, что вы не разговариваете с вами, заканчивая тем, что заставляет вас сделать что-то еще, чтобы получить прощение.Если ваш (а) супруг (а) не хочет разговаривать, потому что ему нужно пространство, это одно, а препятствие — другое.

• Одному человеку нравится задевать вас газом, заставляя сомневаться в собственной реальности.

Это лишь небольшая выборка токсичных черт, так как этих черт может быть довольно много, и они имеют некоторую субъективность. Если вы не уверены, что находитесь в токсичном браке, лучшее, что вы можете сделать, это спросить консультанта или кого-то еще, кому вы можете доверять.

Как узнать, когда нужно отказаться от отношений?

Мало кому нравится признавать, что их отношения закончились, но когда вы больше не испытываете любви друг к другу, возможно, пора прекратить отношения. Вот лишь несколько признаков того, что пора положить конец всему.

• Один человек не прилагает усилий для создания отношений. Например, если вы новичок и всегда должны писать тексты, строить планы и прилагать все усилия, эти отношения могут не того стоить.Находиться в отношениях не должно быть односторонней рутиной.

• Близость ушла. Дело не только в том, кто вас больше не любит. Речь также идет о том, чтобы ни один из вас больше не чувствовал привязанности или заботы друг о друге.

• Постоянное недоверие и предательство. Вам следует подумать о том, чтобы уйти, если это произойдет, особенно если вы молодая пара. Это серьезный красный флаг.

• Ваш партнер оскорбляет вас физически или эмоционально.Настоящая любовь избегает жестокого обращения любой ценой.

• Вы пробовали консультирование по вопросам взаимоотношений, и оно не сработало, или один человек отказывается пойти. Проведение качественного времени в офисе консультанта может исправить отношения, но иногда ваши отношения слишком разорваны, чтобы их можно было исправить.

• Вы думали об этом несколько раз и хладнокровно, и прекращение отношений кажется лучшим ходом, особенно если вы больше не любите своего партнера, а он вас не любит.

Что самое приятное сказать мужу?

Нет волшебной фразы, которая была бы самой сладкой для мужа. Некоторым мужчинам нравится простое «Я люблю тебя», в то время как другим нравится что-то гораздо более сложное. Однако есть несколько фраз, которые можно использовать в качестве трамплина. Сказать мужу, что он заставляет вас чувствовать себя в безопасности и как вы хотите проводить с ним время, — это приятно. Было бы неплохо сказать, что он — лучшее, что с тобой когда-либо случалось.Вы знаете своего мужа, поэтому мы советуем провести небольшое исследование и составить собственную фразу, вдохновленную цитатами, которые вы видите в Интернете. Это может надолго сделать вашего мужа счастливым.

Как вернуть супруга?

Если вы скажете себе: «Моя жена меня больше не любит», это может быть небольшой проблемой, которую вы, возможно, захотите исправить. Вот несколько советов.

• Во-первых, ваш супруг не приз. Вы не можете «вернуть» ее. В конечном итоге это ее решение, но есть способы заставить ее передумать.

• Уделите немного времени. Мало того, что немного места — это хорошо, но и у вас есть время подумать. Взгляни в зеркало. Если вы скажете: «Моя жена меня больше не любит», выясните, почему. Иногда вам может потребоваться пристально и пристально посмотреть в зеркало, чтобы понять, почему она вас не любит.

• Когда придет время, извинись и постарайся все исправить. Возможно, сходите на консультацию или выясните, как вы двое можете работать вместе.Найдите время, чтобы найти способы улучшить ваши отношения.

• Хотя покупка подарков может быть приятной, не пытайтесь вернуть ее деньгами или чувством вины. Вместо этого выясните, почему отношения закончились, и можете ли вы это контролировать. Часто вы не можете. Иногда вам нужно посмотреть в зеркало и сказать: «Моя жена меня больше не любит, и так оно и есть». Разлюбить, как бы грустно это ни было, может случиться.

Как заставить вашего супруга снова испытать романтические чувства?

Когда вы говорите «моя жена меня больше не любит», вы можете задаться вопросом, как это исправить.Потерянная любовь — это всегда трагедия, но обычно для этого есть причина. Вот несколько способов вернуть эту любовь.

• Имейте цели, которые вы двое можете достичь вместе. Иногда вы можете разлюбить, потому что больше нет общей цели. Когда ваш супруг больше не любит вас, это может быть не только вы. Возможно, она больше не любит жизнь, и вам следует работать вместе, чтобы найти что-то новое и захватывающее.

• Найдите время, чтобы разобраться в своих эмоциях.Если вы расстроены и сердиты, идите к супругу, и это может усугубить проблему. На то, чтобы успокоиться, может потребоваться много времени, но важно сделать перерыв.

• Уходите на милые свидания, как раньше, и оживляйте спальню. Иногда в отношениях может просто отсутствовать страсть, и именно поэтому вы думаете, что ваш супруг больше вас не любит.

• Когда ваш супруг больше не любит вас, лучше всего проводить много времени с психологом или терапевтом.Не только для того, чтобы работать над своими недостатками, но и для того, чтобы работать над своим браком в целом. Может быть причина, по которой у вашего брака возникают трудности, и консультант или психотерапевт могут помочь с любыми проблемами, которые у вас есть.

Как сделать так, чтобы ваш супруг снова захотел вас?

Если ваша супруга больше не любит вас, вы можете задаться вопросом, как вернуть ее привязанность. Вот несколько способов.

• Во-первых, выясните, почему ваш супруг больше не любит вас.Вы двое просто разошлись? Если да, сходите на свидание. Это была твоя вина? Работа над собой.

• Отсутствие радует сердце. Возможно, сделайте перерыв и дайте друг другу пространство. Если супруг бросил вас, не хандрите по этому поводу все время. Иногда вам нужно время, чтобы вырасти. Если вы обычно сидите дома, выйдите на улицу и исследуйте мир.

• Внешний вид — это еще не все, но он имеет значение.Посетите тренажерный зал, улучшите свою гигиену и напомните своей супруге о мужчине, в которого она влюбилась.

• В конечном счете, есть много причин, по которым ваша супруга больше не любит вас и почему она, возможно, разлюбила. Обратитесь за помощью к психологу или психологу.

30 скрытых признаков того, что ваш брак окончен

Вы, вероятно, не поженились, предполагая, что всего через несколько месяцев, лет или даже десятилетий вам придется искать незаметные признаки того, что ваш брак распался.Однако, хотя исследователи из Университета Мэриленда в Колледж-Парке обнаружили 18-процентное снижение общего количества разводов в США в период с 2008 по 2016 год, шансы, что супружеская пара разводится в течение своей жизни, по-прежнему относительно высоки. Фактически, хотя в 2016 году чуть более 2,2 миллиона пар в США связали себя узами брака, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в том же году было оформлено 827 261 развод и аннулирование брака.

И подготовка к расколу не обязательно должна быть дракой; вместо этого, как правило, это медленное горение, которое в конечном итоге угасает.

«Брак — это непросто, брак — это работа, а брак — это работа на полную ставку. Это то, что требует много времени для роста и требует от вас учиться, расти и идти на компромисс», — говорит лицензированный консультант по психическому здоровью и личный тренер. Д-р Хайме Кулага , Ph.D. «Во время этого пути обучения, роста и развития люди иногда по разным причинам отдаляются друг от друга. Как человек и пара, мы вкладываем много времени, денег, энергии и пота в построение брака.Но, если не получается, то некоторым трудно в этом признаться ».

Прежде чем вас ошарашит уходящий супруг, самое время обнаружить признаки того, что ваш брак распался.

1. Вы живете как одинокий, а не как состоящий в браке человек.

Одинокая жизнь может быть прекрасной, с небольшими обязанностями перед другими, кроме как следить за тем, чтобы ваши счета оплачивались вовремя. Однако, если вы женаты и все еще ведете себя так, будто у вас нет серьезных отношений, это серьезный красный флаг.

«Для супруга совершенно нормально пойти гулять с друзьями, которые могут быть холостыми», — говорит Кулага. «Но когда это еженедельное посещение, и вы начинаете тусоваться в местах для одиноких людей (например, в клубах / барах для одиноких людей, или разговариваете с противоположным полом, зная, что они одиноки), это признак того, что вы желая совсем другой жизни «.

Кроме того, Кулага объясняет, что вести себя так, будто вы одиноки, может быть признаком растущего неуважения к своему супругу.И «брак требует искреннего уважения к другому человеку, если он собирается расти и процветать», — предупреждает она.

2. Представление вашего супруга с кем-то другим не повредит вам.

«Ваш брак может быть распущен, если вы любите их, но не любите их», — говорит Кулага. «Возможно, вы представляете себе жизнь без них и представляете их с кем-то другим, и это вас не обижает. Вы искренне хотите, чтобы они были счастливы как личность, но вы не хотите расти и проводить с ними свою жизнь.«

Есть большая разница между совместной жизнью и совместным проживанием с кем-то.

«В некоторых браках пары живут вместе, но это все», — говорит Кулага. «Они мысленно проверились много лет назад. Они ведут свою повседневную жизнь отдельно, спят в разных комнатах, не близки друг с другом. На самом деле, у них очень мало эмоций и общения друг с другом. Если вы видите своего супруга как своего» сосед по комнате », это один из незаметных признаков того, что ваш брак подходит к концу.«

3. Ваш взгляд на будущее не включает вашего супруга.

Если вы через 10 или 15 лет видите себя живущим совершенно другой жизнью без супруга, самое время задуматься, выдержит ли ваш брак испытание временем. Для большинства пар, которые добиваются успеха в браке, это означает, что они должны быть в курсе того, как будет выглядеть ваша жизнь в будущем. И хотя перемены могут происходить, если вам нужно быть одиноким, чтобы эти изменения произошли, это один из самых явных признаков того, что ваш брак закончился или вот-вот будет.

4. Вы двое больше не занимаетесь сексом.

Секс — это еще не все в браке, но это тоже не пустяк. Конечно, вы не можете заниматься сексом несколько раз в день, как когда собирались вместе. Но если вы и физически, и психически достаточно здоровы для секса, но месяцами или даже годами без него, это верный признак того, что ваши отношения серьезно не в порядке.

«Если вы заметили, что ваше сексуальное влечение к партнеру значительно уменьшилось, это красный флаг, что в вашем браке происходит что-то серьезное», — объясняет Кулага.«Близость — сильная часть здорового брака. Без близости браки заканчиваются разводом или наполнены гневом, негодованием или двумя парами, живущими вместе, как если бы они были соседями по комнате».

5. Вы делаете крупные денежные переводы без ведома вашего супруга.

Можно ли иметь отдельные банковские счета или ежедневно запускать Starbucks без предварительной консультации с супругой? Конечно.

Однако, если вы делаете крупные покупки — мотоцикл здесь, оплачиваемый всеми расходами отпуск в одиночку там, — даже не задумываясь о том, чтобы посоветоваться со своим супругом, это один из многих признаков того, что ваш брак распался.Фактически, финансовые проблемы являются основным фактором распада брака. Опрос, проведенный в 2017 году компанией Magnify Money, показывает, что финансовые проблемы стали причиной разводов 21% респондентов.

6. Вы хотите схитрить.

«Если у вас есть постоянные мысли об измене своему супругу в целом (независимо от того, что вы делаете в соответствии с этим), вам, возможно, придется подумать, почему у вас появляются эти мысли, чтобы вы могли улучшить здоровье своего брака, если хотите», — говорит Кулага.

7. У вас «эмоциональный роман».

«Если вы обнаруживаете, что разговариваете или переписываетесь с другим человеком в манере, которую вы не хотите, чтобы ваш супруг видел, или вы начинаете встречаться с кем-то, с кем вы мечтаете об измене, независимо от того, была ли физическая близость или нет, вы рискуете своим браком, и это знак того, что ваш брак приближается к концу », — говорит Кулага.

8. В ваши цели не входит ваш супруг.

Вы хотите вернуться в школу и сменить карьеру? Вы хотите построить собственный дом и жить за счет земли? Эти цели полностью недостижимы, если вы со своим супругом? Если так, то это лишь один из наиболее явных признаков того, что ваш брак распался.

«Создание целей, которые помогут вам процветать, важно и необходимо для здорового брака. Что вредно для брака, так это ставить цели, не думая о целях, желаниях и потребностях вашего супруга», — говорит Кулага. «Когда вы ставите цели, которые помогают лично вам расти, но при этом сознательно понимаете, что это может навредить вашему супругу или подтолкнуть брак в сторону, которая причинит вред или отдалится, вы, возможно, расстались со своим браком».

9. Вы по-разному относитесь к тому, чтобы иметь детей.

Наличие детей не обязательно сделает вас и вашего партнера счастливыми, а отсутствие детей не сделает вас несчастным, если они не являются для вас приоритетом. Однако, если вы и ваш супруг (а) не согласны с тем, хотите ли вы, , чтобы у были дети, это серьезный красный флаг.

Хотя ваши отношения могут продолжаться какое-то время, даже если ваши мнения по этому поводу различаются, вполне вероятно, что по крайней мере один из вас будет обижаться на то, что не добивается своего, что ускорит ваш путь к разводу.

10. Вы не заинтересованы в исправлении брака.

Исправить брак — тяжелая работа. Однако, если вы категорически против этой идеи и предпочитаете просто оставаться несчастным, возможно, ваш брак уже расторгнут.

«В каждом браке есть свои взлеты и падения. Иногда бывают периоды взлетов, которые длятся годами, а иногда, когда спады длятся так же долго. Но в периоды спада здоровые пары общаются и находят способы быстро укрепить свой брак», — объясняет Кулага.«Если вы обнаруживаете, что подчеркиваете плохие аспекты своего брака и отвергаете все решения, чтобы исправить эти вещи, возможно, вы выходите из своего брака».

11. Вы извиняетесь, что проводите время без супруга.

Побыть в одиночестве — это не просто нормально, это здорово. Однако, если вы постоянно ищете оправдания, чтобы проводить все свободное время вдали от своей второй половинки, это не просто незначительная проблема. Любовные отношения означают, что вы хотите проводить время вместе, а если вы этого не сделаете, вы можете быть на пути к разводу.

12. Вы или ваш партнер не пойдете на терапию.

Несомненно, трудно признать, что вам и вашему супругу нужна терапия. Тем не менее, если ваш брак рушится на ваших глазах, и хотя бы один из вас отказывается его исправлять, это верный признак того, что ваш брак быстро идет под откос. Отказ от лечения сродни тому, что сказать: «Я не хочу это исправлять», и если это так, вы, вероятно, уже смирились с тем, что развод в вашем будущем.

13. Либо терапия не работает.

То, что вы проходите терапию, еще не означает, что вы обязательно сможете спасти свои отношения. Терапия может быть отличным инструментом для пар, но она не может исправить отношения, которые непоправимо нарушены.

14. Вы отказываетесь от компромисса.

Компромисс бывает трудным даже в самом здоровом браке. Но если вы или ваш супруг даже не попытаетесь пойти на компромисс в важном вопросе, это один из самых ярких признаков того, что ваш брак распался.

Пары, которые хотят, чтобы все работало, пойдут на многое, даже если это означает, что одна или обе стороны не могут получать то, что они хотят, все время.

15. Вы вспоминаете о разводе, когда расстроены.

Для большинства людей в счастливых, любящих браках развод — это четырехбуквенное слово. Однако, если ваш брак уже распался, это может быть первое, о чем вы думаете, когда ссоритесь с супругом. Если ваш супруг делает что-то незначительное, чтобы вас раздражать, и вы внезапно представляете, что живете без него, это явный признак того, что в игре есть более серьезные проблемы.

16. Вы выражаете презрение к своей супруге.

Эти закатывание глаз, насмешки и «что-то еще» не являются признаком брака, который находится на правильном пути.

«Презрение — это наиболее разрушительное негативное поведение в отношениях, явное или скрытое. По сути, презрительное поведение сообщает вашему партнеру:« Я лучше вас, и мне наплевать на вашу точку зрения », — говорит сексопатолог Эрика Майли, , доктор медицины, LMHC. «Презрение часто является результатом негативных мыслей о вашем партнере с течением времени.«

17. Вы не хотите слушать о проблемах своего супруга.

Конечно, не всегда приятно послушать, как кто-то разгружает весь свой личный багаж. Тем не менее, если вам совершенно неинтересно, что беспокоит вашего супруга, или если вы полностью отказываетесь слушать, это главный признак того, что ваши отношения находятся на очень неустойчивой основе.

18. Вы храните тайны друг от друга.

Если вы тусуетесь со своим бывшим и скрываете его от своей второй половинки, залезли в долги и не упомянули об этом или строите планы на будущее без партнера, все эти большие секреты — верные признаки того, что вы отношения недолговечны для этого мира.

19. Вы игнорируете советы членов вашего ближайшего окружения.

Друзья и члены семьи могут захотеть дать вам совет о том, как исправить ситуацию в вашем браке, но если вы откажетесь принимать их благие намерения близко к сердцу, это еще один признак того, что вы быстро приближаетесь к разводу.

«Если друзья, семья и даже ваш супруг ищут решения и способы помочь укрепить ваш брак, но вы не хотите их слышать, это может быть признаком того, что ваш брак распался, но вы не готовы признать это. — говорит Кулага.

20. Ваши ссоры превращаются в личную критику.

Ваш (а) супруг (а) снова забыл надеть колпачок на зубную пасту. Ваш ответ? Напоминая им о том времени, когда они забыли вашу годовщину. Если это похоже на вас, вы видите некоторые признаки того, что ваш брак закончился, прямо у вас на глазах. Если вы не можете ссориться без личной критики своего супруга, это хороший знак, что в игре есть более серьезные проблемы — потенциально те, которые могут разрушить ваш брак.

21.И нельзя говорить без борьбы.

Если каждый разговор с вашим супругом превращается в ссору, возможно, пора начать искать адвокатов по разводам. Непрерывные ссоры с вашей второй половинкой — хороший признак того, что между вами двумя существует серьезный разрыв, который, вероятно, непреодолим.

22. Или вы с супругом перестали ссориться.

В то время как постоянные ссоры вряд ли являются признаком здорового брака, полное отсутствие ссор — это также большой красный флаг.Если у вас не будет здоровой дискуссии с супругом по вопросу, который вам интересен, скорее всего, вы уже заметили, что ваш брак не в лучшей форме, и чувствуете, что ничего не можете сделать, чтобы что-то изменить.

23. Вы не будете извиняться перед супругой.

В то время как Love Story , возможно, сказал аудитории, что «любовь означает никогда не извиняться», большинство людей в здоровых браках скажут вам, что обратное более верно. Фактически, если вы не извинитесь перед своим супругом, это хороший признак того, что ваш брак распался; Те, кто по-прежнему привержены своим отношениям, будут бороться за то, чтобы они работали, даже если для этого придется признать свои собственные ошибки.

24. Вы не можете говорить с ними о своих проблемах.

Имеете ли вы дело с проблемами психического здоровья, проблемами на работе или проблемами с друзьями, если вы не чувствуете, что можете поговорить со своим супругом о своих проблемах, это огромный красный флаг. Необходимость полагаться на других в вопросах эмоциональной поддержки не только увеличивает риск возникновения эмоциональной связи, но и невозможность поговорить с близким человеком о серьезных проблемах в вашей жизни означает, что важный компонент вашего брака уже отсутствует.

25. У вас или вашего партнера есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, и вы не получите помощи.

Хотя злоупотребление психоактивными веществами не является моральным недостатком, это не обязательно препятствие, которое брак может преодолеть, особенно если человек с проблемой отказывается признать это или получить помощь. И хотя употребление запрещенных наркотиков может быть более очевидной проблемой, многие люди считают себя пьяницами в обществе, хотя они совсем не такие. Фактически, по данным CDC, каждый шестой взрослый в Соединенных Штатах выпивает в среднем раз в неделю.

26. Вы больше не уважаете свою вторую половинку.

Уважение — главный фактор, когда дело доходит до полного удовлетворения в браке. Если вы думаете, что ваш партнер больше не достоин вашего уважения, это один из главных признаков того, что ваш брак распался — хотите вы признать это или нет. И не все признаки неуважения в браке бросаются в глаза; такие мелочи, как шутки о доходах или внешнем виде вашего супруга, которые кажутся вам безобидными, могут быть признаком гораздо более серьезной проблемы.

27. У вас больше нет ничего общего.

Если вы хотите знать, распался ли ваш брак, просто подумайте о разговорах, которые вы ведете со своим супругом. Когда вы собирались вместе, вы, вероятно, не любили ничего больше, чем тратить время на свои коллективные интересы. Но если то, что, как вы думали, у вас было общего, оказалось тем, что вам или вашему супругу просто притворно нравится, чтобы ухаживать друг за другом, вы можете оказаться выше своей головы. По мере того, как список общих интересов между вами и вашим супругом уменьшается, ваши шансы на то, что это сработает в долгосрочной перспективе, тоже уменьшаются.

29. Вы никогда не получите их пристального внимания.

Для вашего партнера естественно проверять свой телефон, когда вы время от времени вместе, но если он будет делать это постоянно, это может быть признаком того, что он потерял интерес к вашим отношениям и что ваш брак в беде.

«Если ваш партнер всегда разговаривает по мобильному телефону — смотрит на YouTube, Facebook или Instagram — он может быть больше сосредоточен на том, что там происходит, чем на отношениях», — объясняет Кэти Зискинд , LMFT, брак и семья по лицензии. терапевт и владелец Wisdom Within Counseling.

29. Ваши отношения заставляют вас постоянно чувствовать себя опустошенным.

Даже если вы не ссоритесь постоянно, это не значит, что ваши отношения не могут оставить вас совершенно истощенным. Если каждая секунда, которую вы проводите с супругом, заставляет вас чувствовать себя эмоционально и физически истощенным, это один из признаков того, что ваш брак распался.

30. Вы занимаетесь физическим делом и ничего не закончите.

«Если у вашего супруга активный роман и он не хочет его бросать, брак практически не может длиться долго», — говорит терапевт по отношениям раввин Шломо Слаткин , MS, LCPC, соучредитель проекта восстановления брака.А если ваш супруг неверен и вы хотите знать, следует ли вам простить и забыть или подать на развод, посмотрите эти 20 настоящих женщин, которые объясняют, почему они простили своих партнеров за измену. (Спойлер: это не всегда срабатывало в их пользу.)

Основные 5 причин ухода партнера (и как справиться)

Пытаясь понять, почему ваш партнер ушел, вы можете стать проклятием своего существования. Даже если на первый взгляд кажется, что это очевидная и неудобная причина, ваш мозг будет искать ответы, которые кажутся удовлетворительными и рациональными.

На самом деле, вероятно, существует миллион причин для его или ее ухода, но та, которой вы решите верить, задаст тон вашей точке зрения, отношению и опыту в будущем.

Например, обычно легче переварить идею о том, что вы и ваш партнер «расстались», чем рассматривать возможность того, что он или она разлюбили вас. Первая причина практична и правдоподобна; последнее может нанести сокрушительный удар по сердцу и эго.

Возможно, вы никогда не получите от своего партнера ответ, который ищете, но есть несколько распространенных причин, по которым кто-то разрывает отношения. Ниже приведены пять основных причин ухода, о которых я слышу, работая с разводящимися парами в своей терапевтической практике.

Причины ухода партнеров

1. Ваш партнер больше не любил вас. Это одна из самых частых причин, по которой люди разрывают отношения. Вы можете возразить, что все долговременные отношения теряют свою искру, но разрыв любви обычно является кодом для выражения «Я здесь закончил.Хотя бывают случаи, когда пары снова влюбляются, чаще всего бывает трудно восстановить эту эмоциональную связь.

Как справиться: Как бы тяжело это ни было, постарайтесь не принимать это на свой счет. Помните, что люди все время влюбляются и разрываются, и вы, вероятно, не хотите быть с кем-то, кто все равно не любит вас сильно. Сначала вылечите свое эго и свое сердце, а затем посмотрите, где вы стоите со своими эмоциями.

2. Ваш партнер чувствовал, что вы стали больше похожи на брата или сестру, чем на партнера. Многие преданные отношения и браки, особенно те, которые начинаются в молодом возрасте, превращаются из романтических в семейные.

Это пары, которые «растут» вместе, а затем «расходятся». Мужья становятся братскими, а жены — сестринскими, пока это не становится слишком странным, чтобы быть романтичным. Это тяжелые ситуации, потому что все еще существует сильная эмоциональная связь, но нет физической связи. Многие люди предпочитают оставаться в таких браках, но для многих отказ от романтики и секса просто не вариант.

Как справиться: Если это причина вашего развода или разрыва, вы, вероятно, хорошо справились с этим. Скорее всего, отношения были очень комфортными и «хорошими» во многих отношениях, но верьте, что вы снова разожжете свою романтическую искру и поймете, что ваш брак был неудачным. Дорожите тем, что у вас было, и работайте над закрытием этой главы, готовясь к следующей.

3. Ваш партнер чувствовал себя проигнорированным и недооцененным. Как и в случае с садом, когда отношения не заботятся, они увядают и умирают.Если вы недооценили своего партнера или пренебрегли укреплением связи между вами, ваш партнер мог сломаться, как мертвая ветка на дереве. Может быть, были причины, по которым вы не хотели вкладывать энергию и время в отношения, или, возможно, вы чувствовали, что это работа вашего партнера в такой же степени, как и ваша. Все это может быть правдой, но как только жизнь уходит из партнерства, требуется много работы, чтобы вернуть ее туда, где она должна быть.

Как справиться: Работайте над тем, чтобы взять на себя ответственность за свою часть, простить себя за то, что вы могли бы сделать иначе, и отпустить то, что, по вашему мнению, должно было быть.Постарайтесь избавиться от гнева и обиды, чтобы создать пространство для понимания и роста.

4. Ваш партнер встретил кого-то другого. Это часто самая болезненная причина ухода, но иногда ее легче всего принять. Сообщение настолько сильное и ясное, когда есть неверность, в отличие от непрозрачных причин, таких как скука или несовместимость. Возврат после романа возможен, но чаще всего доверие обрывается и не подлежит восстановлению. Неверные партнеры часто даже не хотят работать над спасением отношений или брака, увеличивая уровень разочарования и обиды.

Как справиться: Старайтесь не занимать слишком праведную или моральную позицию. Причины для дел очень «серые» и многоплановые. Легко попасть в ловушку черно-белого мышления, но вам нужно расширить свое представление о ситуации, чтобы по-настоящему исцелить.

5. Ваш партнер больше не имеет с вами ничего общего. Это всегда кажется чем-то, над чем можно поработать или исправить, но когда два человека живут отдельными жизнями, они в конечном итоге могут слишком сильно разойтись.Это происходит медленно и загадочно, пока однажды не исчезнут общие интересы, и кому-то станет скучно и он захочет двигаться дальше. Во многих случаях вначале не было общих интересов, что затрудняло возвращение вместе.

Как справиться: Это прекрасная возможность и время спросить себя, что вы хотите делать со своим временем и как вы хотите жить. Как бы трудно ни было потерять партнера, вероятно, какая-то часть вас отключилась или потерялась в отношениях.Откройте для себя это заново сейчас.

Преодоление разрыва отношений может быть трудным на многих уровнях. Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за профессиональной поддержкой к консультанту или терапевту, если вы в ней нуждаетесь или хотите; помощь доступна.

© Copyright 2013 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Андрой Брош, PhD

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.орг. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Я больше не люблю своего мужа. Пришло ли время для развода?

Я пытаюсь решить, просить ли мужа о разводе. Он не изменял мне, я уверен в этом, и я не изменяла ему. Спустя двадцать два года после нашего брака я больше не чувствую в нем никакой искры.Он хороший человек и хороший отец, но он меня совсем не привлекает. Наши интересы сильно расходятся, мы почти не говорим ни о чем, кроме серьезных вещей (счета, отпуск, поручения и т. Д.), Он не приходил ко мне годами, и я не думаю, что отвечал бы ему, если бы он приходил ко мне сегодня. И дело не в том, что я испытываю какую-то сексуальную дисфункцию; Я все еще испытываю сильную тягу и все время вижу мужчин, которые меня привлекают таким образом. Я люблю своего мужа, всегда любила, но не думаю, что люблю его.На самом деле, я уверен, что нет. Я знаю, что у нас это лучше, чем у некоторых давних пар — мы ладим, на самом деле мало ссоримся, мы воспитали замечательных детей, которые относятся к нам с уважением, и мы в хорошей финансовой форме, поскольку приближаемся пенсионный год. Так что, может быть, мне просто следует быть довольным тем, что у меня есть … но я не могу избавиться от ощущения, что есть нечто большее, чем это, и я вижу, как время ускользает. Вы можете пролить свет? Спасибо. — Уйти или не уйти
Уважаемый уйти или не уйти,

Прежде чем я перейду к сути вашего вопроса — развестись или не разводиться — я хотел бы воспользоваться моментом и посоветовать вам подумать о некоторых промежуточных шаги.

Я слышал, что вы говорите, что, хотя вы любите своего мужа, имеете в целом позитивные отношения и дружелюбны, вам кажется, что в ваших отношениях чего-то не хватает, чего вы не хотите обходиться до конца своей жизни. . Интересно, чувствует ли он то же самое.

Каково было бы начать диалог, посвященный тому времени, которое вы провели вместе, и открытию дискуссии о том, чего каждый из вас хочет в оставшиеся годы? Если вы не дали понять мужу, что вас не устраивает существующее положение вещей, значит, вы не дали ни ему, ни вам возможности посмотреть, могут ли измениться ваши отношения.Это кажется несправедливым и не уважает отношения, которые вы разделяли на протяжении многих лет. Возможно, он тоже чувствует себя неудовлетворенным и не знает, что с этим делать. Вы не сможете узнать, пока не начнете общаться друг с другом.

Есть пары, которые работают вместе, чтобы возродить угасшую «искру». Некоторые остаются в браке, но меняют ожидания от своих отношений, чтобы каждый мог удовлетворить свои потребности. Есть и другие, которые считают, что развод или развод — лучший вариант для них.Выяснение того, какой путь подходит вам, должно быть, по крайней мере, разговором, а не односторонним решением.

Эти разговоры могут быть сложными, часто потому, что мы боимся обидеть тех, кто нам небезразличен. Однако представьте себе, насколько глубоко обижается, когда человек ошеломлен просьбой о разводе без каких-либо признаков того, что партнер несчастен. Вы оба заслуживаете большего — как и ваши отношения.

Я призываю вас получить поддержку, в которой вы чувствуете, что нуждаетесь в обсуждении этих тем с вашим мужем.Ему может быть больно узнать, что вы недовольны своими отношениями, но он также может испытать облегчение, наконец, заговорив об этом. Если вы не решаетесь начать диалог самостоятельно, вы можете обратиться к консультанту по парам, чтобы изучить эти вопросы. Развод — это большой шаг, который необходимо сделать, с материально-техническими, эмоциональными и финансовыми последствиями, но если вы двое открыты друг с другом, вместе исследуете варианты и в конечном итоге вместе придете к такому решению, шансы сохранить позитивный дух вашего отношения значительно больше.

Удачи!
Эрика

Эрика Майерс

Эрика Майерс, MS, MEd, LPC, NCC — лицензированный психотерапевт и бывший педагог, специализирующийся на работе с семьями, находящимися в переходном периоде (часто из-за разлуки или развода), а также с людьми, ищущими поддержки в вопросах взаимоотношений, воспитании детей, депрессии, тревоге, горе / потеря / тяжелая утрата и управление серьезными изменениями в жизни. Хотя ее теоретическая ориентация эклектична, в своей практике она чаще всего использует личностно-ориентированный подход, основанный на сильных сторонах и когнитивно-поведенческую терапию.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

6 признаков того, что вашего мужа влечет к другой женщине

Брак — это не всегда молоко и мед.

Даже у пар Диснея бывают взлеты и падения, и реальная жизнь ничем не отличается.

Однако могут быть моменты, когда вы чувствуете, что что-то не так.

Может, он вдруг стал поздно приходить домой и вдруг случайно тоже поменял внешний вид?

Может, он изо всех сил старается избегать вас? Уходит рано утром только для того, чтобы прийти домой поздно вечером, откладывая глупое оправдание, что у него слишком много дел на работе?

Ты всегда была для него лучшей, но теперь кажется, единственное, что он делает, — это сравнивает тебя с другими женщинами?

Все это признаки того, что его может привлечь другая женщина.

Твое сердце сейчас пусто, и тебе так грустно. Однако влечение не обязательно означает, что он обманывает.

Может быть, ты еще сможешь спасти свой брак, но как узнать правду?

Если вы хотите узнать, изменяет ли он вам или нет, я рекомендую использовать средство проверки данных , например (щелкните ссылку, чтобы перейти на их сайт).

Просто введите его данные, чтобы узнать, присутствует ли он на сайтах онлайн-знакомств, сколько времени он проводит на Facebook и с кем, возможно, общался.

Может быть неловко проверять того, кого любишь и кому доверяешь всем сердцем.

Тем не менее, многие женщины обнаружили, что их мужья изменяют им таким образом.

Надеюсь, это не ваш случай.

Просто введите его имя и местонахождение в средство проверки данных , чтобы исключить его.

Так вот, я полагаю, что это не ваш случай, поэтому читайте дальше, чтобы найти несколько признаков того, что он может быть привлечен к другой женщине, и что вы можете сделать, чтобы вернуть его в кратчайшие сроки.

Признаки влечения вашего мужа к другой женщине

1. Он избегает вас

Ни один человек не меняется абсолютно. Это постепенный процесс. Если его привлекает другая женщина, он старается избегать вас, насколько это возможно. Он не хочет, чтобы вы видели его журнал вызовов, поэтому он очищает его. Если вы относитесь к тому типу людей, которые обычно проверяют свой телефон без ограничений, он начинает обижаться, когда вы говорите по телефону, и даже избегает вашего звонка, когда остается на улице позже, чем обычно.

2. Он становится человеком со множеством тайн

Супружеские пары делятся мельчайшими секретами — это нормально, но если ваш муж прячется от вас, чтобы получить свои сообщения или внезапно ответить на его текст, то на картинке есть другая женщина. Таким мужчинам трудно сдержать свои слова. Фактически, при небольшой провокации они превращают разговоры в споры.

3. Он начинает сравнивать вас

Он мог бы никогда не сравнивать тебя ни с кем, но в тот момент, когда он это делает, его уже привлекает другая женщина.Я могу сравнивать друга с другим человеком только потому, что я потратил время на изучение этого человека. Для него, чем больше он привлекает, тем больше он замечает вещи, свойственные ей. Он начинает видеть в вас ее, и если он приходит в себя, он теряет возможность сравнивать. В то время как некоторые могут стильно провести свое сравнение, некоторые даже могут быть смелыми, чтобы сказать это. Выражения вроде «Я пообедал со своим бухгалтером в новом ресторане, мы должны пойти туда когда-нибудь». Кажется, он не скрывает отношений, но на самом деле он пытается отвлечься от них, на случай, если вы начнете замечать.

4. Его внешний вид стал необычным

Муж, которого вы знаете, никогда не носил бренд, кроме Calvin Klein, но теперь он носит Ocean Pacific. Он делает новую стрижку и уделяет больше внимания тому, чтобы выглядеть впечатляюще. Кто-то может сказать: «Ну, вы можете решить изменить свой взгляд в любое время». Конечно да! Но поймите, что чувство одежды не меняется в одночасье, за исключением того, что это изменение вызвано важным фактором.

5.

Его легко обидеть

Так вот, эта часть обычно является очевидной частью изменения отношения.Он видит повод обидеться на то, как вы говорите, как выглядите, ваше положение сидя и другие подобные вещи. Он так раздражается, что начинаешь задумываться, переоделись ли ты за ночь.

6.

Он сокращает время, которое он проводит с вами

Будьте осторожны, когда ваш муж сокращает время, которое он проводит с вами без всякой причины или надуманной причины. Мужчина, который хочет быть с вами все время, теперь говорит вам, что у него встреча, ему нужно просмотреть какие-то файлы или ему нужно отдохнуть.

Отношения разные, и то, как связаны супружеские пары. Однако один или несколько из этих признаков обязательно будут замечены.

Как уже говорилось, есть разница между чувством и знанием. Вы можете быть уверены, есть ли у него вышеперечисленные знаки. Тем не менее, есть место для сомнения.

Почему мне следует отдавать предпочтение сомнениям?

Брак — дело деликатное, и к нему следует относиться соответствующим образом. Вы так дорожите своим браком, что не хотите оставаться матерью-одиночкой.Поймите, что вы женщина и у вас есть естественная способность делать вещи лучше или хуже.

Одна из причин, по которой вы должны дать своему мужу возможность сомневаться, состоит в том, чтобы избежать обострения дела или предотвратить негативные обвинения.

В этот период попросите немного поговорить в одиночестве. Расскажите ему, как вы себя чувствуете, и спросите, не обижали ли вы его раньше. Он либо извинялся, либо отрицал изменение своего отношения.

Если он продолжит действовать или станет хуже, то можете быть уверены, что его действительно влечет к другой женщине.Если вы недостаточно умны, вы можете потерять мужа.

Почему он привлекает?

Возможно, вы захотите расшифровать, почему вы ему не нравитесь. Что ж, вам нужно знать, что влечение к другим людям — это естественно. Это становится неестественным, если влечение ведет к близости.

Нет реальной причины, по которой женатых мужчин привлекают другие женщины. То, что нравится одному мужчине, может отличаться от того, что нравится другому. Несмотря на это, некоторые вещи являются общими для многих, и это ваша позиция.

В то время как некоторые мужчины просто алчны, другие пытаются избежать постоянных проблем со своими женами, и в конечном итоге их привлекает другая женщина, особенно если женщина рядом с ними в то время, когда они нуждаются.

Для тебя ты можешь быть совершенным и безупречным, но для него женщины, которая когда-то была рядом с ним, больше нет. Я не говорю, что влечение к женщине вне вашего дома — это правильно и оправданно, я просто говорю, что ваши действия могли оттолкнуть его.

Что делать, если он хочет поговорить с вами, а вы ведете себя уставшим и, вероятно, забываете спросить его, когда вы свободны, что, если у него проблемы с работой, и ему трудно поделиться с вами своей болью, потому что вы всегда беспокоитесь о сам? Что, если вы вдруг станете ненадежным?

Это вопросы, которые вы должны задать себе и посмотреть, виноваты вы или нет. Один старый друг однажды сказал мне, что он подал на развод, потому что члены его семьи не одобряли его жену из-за ее невежливости.

Я хотел встать на чью-то сторону, но ее отношение к ним, когда я был у них, не дало мне оснований встать на ее сторону. Они счастливы в разводе.

Прежде чем говорить о нем все, постарайтесь представить себе свое прежнее отношение к нему. Вы даже можете рассказать другу-мужчине о вещах, которые могут оттолкнуть мужчину. Если он достаточно искренен, он скажет, хороший поступок или нет.

Насколько привлекательна ваша внешность? Вы все еще девушка, в которую он влюбился? Вы все еще обладаете этими чарами или разрешили роды под предлогом?

Поймите, мужчин легко привлекает то, что они видят.Они больше работают с внешним видом. Теперь посмотрите на себя и оцените свой внешний вид до и после брака. В глубине души вы можете полагать, что он должен был сказать вам, но он, вероятно, не хочет показаться плохим, или он просто потерял интерес к исправлению вас по этому поводу.

Как насчет вашей сексуальной жизни? Вы можете не согласиться, но мужчины сексуально эгоистичны. Они хотят иметь доступ к своим женам всякий раз, когда испытывают потребность, но когда вы каждый раз сопротивляетесь, вы фактически вытесняете их.

Когда они видят другую женщину, которая уделяет им мало времени, они начинают визуализировать близкие отношения с ней.Обратите внимание на то, что вы делаете, что перестали делать. То, что кажется вам ненужным, может значить для вашего мужа весь мир.

Постарайтесь вспомнить, жаловался ли он когда-нибудь на что-нибудь или спрашивал ли он, почему вы перестали делать то, что вам раньше нравилось.

Когда вы разберетесь с этим, вы сделаете шаг к разрыву отношений вашего мужа с другой женщиной. Однако если вы думаете, что остались в лучшей форме, значит, вам нужно еще поработать.

Посмотрите комментарий Эстер Перель о том, почему его привлекает другая женщина

Что делать?

То, как мужчина справляется с ситуацией, сильно отличается от того, как женщина справляется с проблемами. Мужчины склонны разделять свои чувства. Они могут легко отделить свою работу от дома и отделить свои нормальные отношения от романтических

В отличие от женщин, женщины склонны жонглировать вещами вместе. Мужчина вряд ли заставит свои эмоциональные проблемы влиять на его работу, в то время как женщина считает естественным вызывать эмоции тем, что она делает.

Так же, как он отделяет работу от дома, он может отделить вас от другой женщины. Итак, вы никогда не должны делать ничего сложного. Если вы навязываете это жестким путем, он приблизит его еще труднее. Фактически, вы даете ему еще больше причин сбежать.

Посмотрите видео Брэда Браунинга о том, как ваше отношение может вызвать еще больший хаос.

Возвращая мужчину, никогда не сердите женщину. Я не могу сказать, что вам не следует злиться, но когда вы сдерживаете гнев, у вас появляется больше времени, чтобы обдумать этот вопрос.Если вы думаете, что должны отреагировать, чтобы показать, как вам больно, вы ошибаетесь.

Кроме того, никогда не драться с другой женщиной. Даже если вы отследите ее, чтобы получить улики, не опускайтесь так низко, чтобы поговорить с ней физически. Либо вы не пытаетесь узнать ее, либо делаете вид, будто ее не существует.

Есть только один способ вернуть мужа, и в этом заключается все остальное, что вы должны делать.

Повторное подключение

Что касается повторного подключения, я не имею в виду, что вы должны неумело искоренять другую женщину.А другая женщина вас не касается. Ваша цель — ваш муж и ваш брак. Если вы сможете это уладить, услуги другой женщины больше не потребуются.

Привлекайте внимание мужа. Да, ваши отношения обострились до такой степени, что ему не до вас. Это ваша работа. Вы можете накрыть стол для особенного ужина.

Когда вы привлечете его внимание, не бойтесь высказать свое мнение. Не говорите агрессивно или отчаянно. Пусть задумается хоть капля мольбы.Позвольте ему увидеть, насколько вы цените отношения, напомните ему, как много вы построили вместе, и подпитывайтесь тем, чего вы оба можете достичь без помех.

Общайтесь с ним без боя.

В этот момент к нему вернется совесть и он избавится от своей вины. Если ваше отношение оттолкнет его, он без колебаний заговорит на этом этапе. Вы можете попросить его рассказать вам о другой женщине, а также о степени их отношений.

Узнайте причины его действий и намерений, поскольку это поможет вам стать лучше.

Итак, тот факт, что вы смогли надломить своего мужа, не означает, что вы получили его. Просмотрите то, что он указал, и начните работать над этим. Если он жаловался на ваше чутье в одежде, смените гардероб

Если он жаловался на то, что вы обслуживаете больше для своей работы, чем для дома, постарайтесь добраться домой как можно скорее, чтобы быть доступным для него. Убедитесь, что вы вносите исправления. Пусть видит изменения. Это воссоединяет вас с ним.

А что насчет другой женщины?

Независимо от того, говорит ли вам ваш муж, что у него были сексуальные отношения с женщиной, которая ему нравится, или нет, это не меняет того факта, что на фотографии изображена другая женщина.

Чтобы заставить вашего мужа прекратить общение с этой женщиной, потребуется терпение и хитрость. Он может сказать вам, что у него больше не будет с ней романа, но постоянное общение с ней может расширить кругозор.

Поговорите с ним об этом и позвольте ему увидеть причины, по которым он должен это делать.

Одна из причин, по которой большинство женщин в конечном итоге сожалеют обо всем, — это их подход к делу. Теперь вам нужно знать, что люди имеют исключительное право принимать собственные решения. Вы же не хотите терять мужа, да! Но вы должны дать ему шанс решить.

Этот шаг должен быть выполнен, если кажется, что он не изменился полностью или если он все еще поддерживает с ней контакт, и это шаг Ультиматума.

Как было сказано ранее, не сердитесь на мужа. Такое отношение придает вашим словам нужный эффект.

Выберите идеальное время, чтобы поставить ему ультиматум. Идеальное время — это когда кажется, что ты его вернул.

После этого поставьте ультиматум. Это не должно происходить путем звонков и криков по телефону. Когда вы это делаете, вы в конечном итоге не говорите то, что собирались сказать, и ваш муж не слушает вас. Лучший способ выразить этот ультиматум — это письменное выражение.

Это письменное выражение должно содержать;

• Что вы почувствовали, когда он подтвердил, что его действительно влечет к другой женщине.Выразите свои чувства от первого лица: «Мне было больно», а не «Ты заставил меня почувствовать боль».
• Дайте ему знать, как сильно вы его любите и как сильно вы готовы исцелиться и жить, как никогда не было.
• Если ваши свадебные клятвы так много значат для вас, вы должны повторять каждое слово.
• Напишите список того, с чем вы не можете жить в браке. Один из них — это постоянный контакт с другой женщиной. Старайтесь не казаться авторитетным и импозантным. Дайте ему понять, что необходимо принять это решение.
• Назовите, как вы можете продолжать жить в браке с ним.Что-то вроде «Я хочу прожить с тобой остаток своей жизни, но я не могу этого сделать, если на фотографии есть другая женщина»
• Скажите ему, чтобы он принял решение и действовал так, как ему кажется.

Вы знаете, что сделали свою часть, пытаясь улучшить отношения между вами обоими. Он должен принять это решение. Вам стоит приобрести «Не только друзья» Ширли Гласс. Книга поможет вам в принятии правильных решений и в том, как вам следует жить после этого решения.

Часто задаваемые вопросы Как узнать, интересуется ли ваш муж другой женщиной?

Один из самых простых способов узнать, интересуется ли вашему мужу другая женщина, — это количество внимания, которое он уделяет. Если мужчина уделяет другой женщине много внимания, проявляет чрезмерную привязанность к этому человеку или ведет себя иначе с кем-то, когда вы рядом, это может быть серьезным тревожным сигналом.

Что вы делаете, когда ваш муж любит другую женщину?

По возможности постарайтесь прервать его контакт с женщиной, в которую он влюблен.Терпение присутствия любовницы повлияет на ваш брак, поскольку он начнет сравнивать вас обоих и уделять вам меньше внимания. Еще одна вещь, которую нужно сделать, — это скрыть свои слабые места и никогда не заставлять его думать, что вы не можете без него обойтись. Как только он это осознает, он обязательно продолжит отношения и с вами, и со своей любовницей.

Может ли женатый мужчина влюбиться в другую женщину?

Женатые люди могут влюбляться в людей, которые не являются их супругами; они люди и все еще имеют чувства даже после того, как были даны клятвы.Давки безвредны, когда на них не действуют; таким образом, они не означают, что ваш брак находится на грани разрыва. Кроме того, влюбленность не означает, что ваш партнер больше не любит.

Как узнать, нравится ли вашему мужу кто-то еще?

Контрольные признаки того, что у вашего мужа есть другое лицо, интересующее их жизнь, включают:
— Они эмоционально отдаляются от вас и становятся более скрытными во многих вещах.
— Они уже не такие ласковые и заботливые, как раньше.
— Есть один человек, о котором они постоянно говорят, серьезно или небрежно.

Как узнать, находит ли вас муж по-прежнему привлекательность?

Муж по-разному проявляет свою любовь, особенно когда вы ему все еще нравитесь. Мужья часто доверяют тем, кто их привлекает, и они также не могут отвести глаз от вас, даже когда вы моете посуду или стираете. Он будет так часто вас хвастаться и удивлять.

Заключение

Брак — это не отношения по принципу «включено и выключено».Он либо включен, либо выключен. Прежде чем предпринять эти шаги, убедитесь, что вы подтверждаете свои чувства знанием. Более того, поймите, что влечение к другой женщине — это естественно, но в тот момент, когда это начинает влиять на ваш брак, вам нужно вмешаться.

Ничего не заставляйте, но прилагайте усилия к реставрации. Не стесняйтесь оставлять свои вопросы в комментариях.

Любовь — это сложно, но вы можете облегчить ее, если подниметесь, чтобы бороться за то, во что вы верите.

Восстанавливать или не восстанавливать разрушенное доверие — полезные советы

Чтобы завоевать доверие, нужно много времени, но чтобы его разрушить, нужна минута.Поскольку доверие — это основа крепких отношений, без него нет гарантии того, что мы будем вместе долгое время.

Ваш партнер когда-нибудь изменял вам? Это наиболее частая причина разрыва доверия между парами. Однако некоторые, несмотря на боль, предпочитают простить и забыть о случившемся. Когда вы так сильно любите своего партнера, вы решаете остаться и попытаться уладить отношения, даже если уже есть проблемы с доверием.

Восстановить или не восстанавливать

Стоит ли еще? Стоит ли попытаться восстановить доверие к партнеру? Или вам следует двигаться дальше? Вот 14 практических советов, которые вы можете попробовать выяснить, стоят ли ваши отношения еще одного шанса:

1.Обсуди вещи.
Если вы оба подумываете помириться, тогда будет лучше, если вы выделите время, чтобы поговорить обо всем, что произошло. Выясните корни проблемы и будьте честны друг с другом в том, что вы чувствуете. Затем поговорите о том, как можно исправить ситуацию и избежать такой же ошибки в будущем.

2. Решите пойти навстречу.
Не перекладывайте всю вину на партнера. Возможно, вам тоже не хватало ваших отношений, что поспособствовало его / ее провалу.Поэтому, если вы готовы попробовать еще раз, включите в свое выступление некоторые решения, которые принесут пользу вам обоим. Вы двое должны быть скромными и готовы отказаться от отношения и вещей, которые могут навредить друг другу.

3. Задайте условия.
Когда вы решите дать второй шанс своему партнеру, установите условия и ограничения, которые будут проверять его / ее готовность добиваться вашего прощения и принятия. Если ваш партнер действительно раскаивается, он / она будет готов пройти через это «дисциплинарное взыскание» только для того, чтобы восстановить ваше доверие.

4. Простите и решите забыть.
Невозможно забыть что-то настолько болезненное, если у вас нет амнезии. Однако, когда вы решаете восстановить свое доверие к партнеру, это включает в себя решение уйти от ошибки и больше не рассказывать о ней. Прощение не происходит с течением времени, но это ежедневное решение.

5. Дайте ему второй шанс.
Если вы уверены, что не хотите отпускать друг друга, дайте ему / ей второй шанс.Однако дайте понять партнеру, что это последний и единственный шанс, чтобы он / она серьезно отнеслись к изменению и избежанию той же ошибки.

6. Проводите время друг с другом.
Иногда конфликты и третьи стороны возникают из-за того, что отношения уже находятся на плато, возможно, из-за чрезмерного знакомства, истечения периода влечения или нехватки времени для ваших отношений. Чтобы узнать, по-прежнему ли вы заботитесь друг о друге так же, попробуйте сблизиться и вместе займитесь чем-то интересным.

Фото MabelAmber

7. Общайтесь с общими друзьями.
Взгляд на свои отношения с точки зрения постороннего также может помочь вам взвесить свои решения. Вы можете поговорить со своими общими друзьями, которые знают, что между вами происходит. Просто убедитесь, что вы обращаетесь к искренним и надежным друзьям, которые дадут непредвзятые мнения и советы.

8. Спросите совета у родителей.
Родители всегда хотят лучшего для своих детей, учитывая их счастье и благополучие.Вот почему подходить к ним в этот кризис вашей жизни — неплохое решение. Вы никогда не слишком стары, чтобы учиться на мудрости своих родителей. Если вы попросите их совета, это поможет вам увидеть свою ситуацию с точки зрения зрелых, женатых людей.

9. Попросите место.
Если вы не можете простить его / ее прямо сейчас, а ваш разум все еще затуманен, чтобы принимать решения, просьба о времени и пространстве — не слишком много. Вы заслуживаете перерыва. Оцените себя, хотите ли вы продолжить отношения или нет.

10. Не отрицайте наличие проблемы.
Некоторые люди, которым изменяют, склонны отрицать проблему, чтобы сохранить отношения. Они предпочитают носить повязку на глазах, потому что не хотят терять партнера или слышать критику от других. Однако вместо того, чтобы положить конец проблеме, это может побудить вашего партнера продолжать изменять. Вы должны столкнуться с проблемой лицом к лицу.

11. Не заставляйте восстанавливать доверие.
Если это не первый раз, когда партнер вам изменяет, то, вероятно, не последний.Если вы знаете в себе, что больше не можете доверять ему / ей, остановитесь. Не заставляйте себя делать то, во что вы не можете верить. Будьте верны себе и примите тот факт, что это больше не работает. Правда освободит тебя.

12. Решите отпустить, когда это бессмысленно.
Если вы держитесь за отношения только из-за гордости, то вы усложняете их себе. Если в глубине души вы знаете, что больше не можете доверять ему / ей, то быть вместе бессмысленно.Освободитесь от этого рабства и продолжайте жить своей жизнью. Вы заслуживаете спокойствия и находите того, кому можно доверять.

Фото MabelAmber

13. Весовые решения.
Мы знаем, что нелегко выбрать между сохранением отношений и их прекращением. Только вы сами решаете. Взвешивайте свои решения не только сердцем, но и разумом. Молитва о мудрости также может очень помочь.

14. Уважайте себя.
Изменяет вам партнер — это признак неуважения.Если это происходит в течение долгого времени — и много раз, — тогда вы должны спасти себя от этих дисфункциональных отношений. Уважайте себя, освободившись от лжи. Отпустите, потому что вы заслуживаете уважения. Ваш партнер не поймет этого, если вы сначала не отстанете от него.

Пора решать

Остаться или уйти — зависит только от тебя. Последнее слово в этом вопросе за вами. Слушайте не только свое сердце, но и свой разум. Опять же, оно того стоит?

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Книг Вам рекомендуют:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

10 признаков того, что за ваши отношения стоит бороться

Фото Jez Timms

Следите за нами в социальных сетях

Кирилл — блогер по личному развитию и автор контента. Она также является онлайн-учителем языка. У нее есть степень в области коммуникационных искусств, и она любит все в писательстве. Она мама, работающая полный рабочий день, и любит работать на фрилансе.

.