Как помириться с подругой после сильной ссоры, если она не хочет

Содержание

• Как инициировать примирение после долгой ссоры?
• Написать, поговорить по телефону или увидеться вживую?
• Стоит ли пытаться помириться как-то оригинально?

Наверно, нет такой дружбы, которая не проходила бы испытания ссорами. Что делать, когда хочу помириться с подругой, но гордость мешает или нужные слова не находятся? Воспользуйтесь подсказками от sympaty.net!

Вопрос: как мириться, если поругалась,

но хочется восстановить былую дружбу?

Ответ: лучше всего – найти простые искренние слова для бывшей подруги. Можно пригласить ее встретиться, но не слишком навязываться.

Как инициировать примирение после долгой ссоры?

Как помириться с подругой после сильной ссоры, если она не хочет? Для начала стоит заявить о том, что у вас к ней не осталось претензий, а если она в обиде на вас – то вы готовы обсудить с ней разногласия, извиниться, пойти на компромиссы.

Но требовать общения, много писать и часто нарочно попадаться на глаза обиженной на вас приятельнице не стоит – это раздражает и не располагает к восстановлению общения.

У нее есть право не мириться – и если она хочет им воспользоваться, то, увы, нужно принять ее решение.

Написать, поговорить по телефону или увидеться вживую?

В эпоху мессенджеров и соцсетей глупо избегать письменного общения. Если вы какое-то время не пересекались с лучшей подругой из-за того, что она поссорилась с вами, то проще всего начать с письменного сообщения в мессенджере. К примеру: «Привет, мы давно не разговаривали, мне жаль, что так вышло – если честно, я хотела бы все исправить, для меня важна наша дружба».

Не позволяйте маленькой ссоре испортить большую дружбу

Получив ответ на первое сообщение, решайте, что для вас и подруги будет комфортнее – продолжить обсуждать важные конкретные вопросы письменно или предложить ей перейти в голосовой режим или видеочат.

Тут важно, насколько вы знаете вашу подругу – ведь одним людям гораздо легче и психологически спокойнее общаться по телефону или голосовыми сообщениями, а для других это дополнительный стресс и неудобства.

Как договориться о реальной встрече? Тут многое зависит от того, насколько вам фактически легко пересечься. То есть, если вы учитесь в одном вузе или школе, работаете в одной организации, то и вовсе можно начать с живой беседы – подойти и поговорить.

Но если ваша встреча требует предварительной договоренности, то предлагать ее стоит только на том этапе виртуального общения, когда станет понятно, что человек идет на контакт и заинтересован помириться. Лучше для начала предложить попить кофе или прогуляться по улице, даже если вы раньше проводили вместе много времени и ходили друг к другу в гости. Это удобнее тем, что на нейтральной территории встречу будет проще завершить, если одной из вас станет некомфортно.

Поддержка настоящей подруги бесценна — не потеряйте друг друга

Стоит ли пытаться помириться как-то оригинально?

Порой девушки перерывают весь интернет, чтобы найти готовый текст для примирения или картинки-мемы, которые все объяснят подруге и помогут завершить период ссоры быстро. Но чужие фразы никогда не звучат достаточно искренне, ведь разговор по душам – это не молитва и не заговор, ради которых нужно зазубрить и повторить только кем-то придуманные слова.

Так что лучше не гнаться за фальшивой оригинальностью, а сделать живое и откровенное признание в том, что вы готовы в чем-то извиниться или простить подругу, чтобы дружить дальше.

Как помириться с подругой после сильной ссоры по переписке, если я виновата,- своими словами. Пусть ваши слова не будут витиеватыми, пусть вы будете говорить сбивчиво, главное – искренность эмоций. Например: «Катя, привет, я знаю, что ты на меня обижаешься, но я все же хочу общаться дальше. Я обдумала и поняла, что тогда поступила действительно обидно для тебя. Прости меня».

Красивая и Успешная знает, как попросить у подруги прощения >>

А если в ответ вы получите взаимное пожелание помириться, тогда уже уместно шутить, отправлять картинки, стикеры и т. д.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Дарья Блинова. Подробнее про авторов сайта.

Как помириться с подругой и восстановить дружбу?

Как помириться с подругой: 5 распространенных причин конфликтов + 5 этапов процедуры примирения + 7 советов психолога.

Существует довольно мало дружеских отношений, которым бы не приходилось проходить проверку на прочность ссорами. Особенно это касается прекрасной половины, поскольку женщины куда чаще находят повод для выяснения отношений, чем мужчины.

Если вы думаете, как помириться с подругой, значит, между вами возникли действительно серьезные проблемы, потому что мелкие размолвки обычно улаживаются сами по себе.

Многое в восстановлении дружбы будет зависеть от того, на какой стороне вы выступаете: в роли провинившейся, которой придется загладить свой поступок, или – пострадавшей, тогда ваша задача – найти в себе силы простить.

5 распространенных причин, по которым приходится думать, как помириться с подругой…

Мужчины часто говорят, что женщины любят создавать проблему из ничего и искать причину поссориться в самых неожиданных для этого местах.

Да, иногда мы ведем себя нелогично, на взгляд мужчины, но лишь наиболее истеричные особи закатывают скандалы на ровном месте даже мужчинам, не говоря уже о лучших подругах.

Настоящая женская дружба, проверенная годами, ценится не меньше, чем крепкие семейные отношения, потому что куда мы без своих подруг?

Кто искренне разделит с нами победу? Кому можно поплакаться в жилетку в любое время дня и ночи? Кто поддержит любую безумную идею времяпрепровождения?

Только она – лучшая подруга!

Но даже в самые крепкие отношения вмешиваются размолвки и тогда приходится думать, как помириться с близким человеком.

Причины, по которым женская дружба испытывается на прочность и нуждается в реставрации, могут быть самыми разными. Наиболее распространенные вот эти.

1.	Ревность из-за того, что у одной из вас появился парень или же в дело вмешивается третья подруга / другая компания.
2.	Необходимость бороться за внимание одного и того же молодого человека
3.	Эмоции, такие как зависть, обида, подозрение и под., даже если причин для их возникновения не было.
4.	Расхожесть во мнениях по тому или иному поводу, которая со временем перерастает в крупную ссору.
5.	Стечение обстоятельств, например, всегда ваша подруга реагировала с улыбкой на недвусмысленные шуточки, а сегодня, будучи в плохом настроении, вспылила.

Но бывает и так, что для ссоры вроде бы и не было серьезной причины, но возник конфликт, который никак не удается погасить, чтобы помириться с подругой.

Чтобы этого не допустить в дальнейшем, важно научиться вовремя выявлять предвестники стычек и действовать согласно обстоятельствам:

• сменить раздражающую тему разговора;
• вести себя с подругой мягче, чем обычно, когда видите ее трудное эмоциональное состояние;
• проводить с ней больше времени, когда замечаете признаки ревности по отношению к вашему парню;
• вызвать подружку на серьезный искренний разговор, чтобы понять, что же ее тревожит;
• обеим наплевать на парня, который становится предметом размолвок, особенно, когда он на обеих не обращает внимания;
• оказать подруге своевременную помощь в трудную минуту;
• сделать вид, что вы не заметили эмоциональной вспышки со стороны подружки и т. д.

Погасить конфликт в зародыше гораздо легче, чем потом пытаться помириться с лучшей подругой и не знать, как именно это сделать.

Как помириться с подругой: 2 стороны одной проблемы

Многое в примирении с подругой зависит от того, кто же выступил виновником вашей ссоры.

Если она, причем проступок она совершила серьезный, например, предала вас, то придется найти в себе силы на прощение. Если вы, то ваша задача – отыскать способ помириться и заслужить прощение подруги.

Но хуже всего, когда обе стороны чувствуют себя пострадавшими. Тут уже первой сделать шаг должна мудрейшая из дам, ну, или та, что больше ценит эту дружбу.

1. Как помириться с лучшей подругой, если вы спровоцировали ссору?

Ирине категорически не нравился новый парень ее подруги. Она считала, что мягкой сдержанной Ане не пара этот достаточно жесткий мужчина, сосредоточенный больше на своей встающей на ноги фирме, чем на отношениях.
Поначалу Аня делала вид, что не замечает ее подколов в сторону Олега и довольно-таки нетактичных замечаний. Считала, что им просто нужно время, чтобы привыкнуть друг к другу и подружиться.
Но однажды Ира перешла черту и оскорбила Олега, причем – прилюдно, в их компании. Мужчина не стал заострять внимание на конфликте и сделал вид, что ничего не произошло, а вот Аня не выдержала и, отозвав подругу в сторонку, высказала ей все, что думает.
Все закончилось крупной ссорой, которую Ирина, несмотря на чувство вины, нейтрализовать не собиралась. Она считала, что с Аней они смогут помириться лишь тогда, когда ее отношения с Олегом закончатся, а в том, что им осталось недолго быть вместе, девушка не сомневалась.
А потом у Ани заболела мама. Ира бросила все и помчалась к подруге, увидела там Олега. Им рука об руку пришлось помогать дорогому для них человеку, пока Анина мама восстанавливалась после тяжелой операции. Так и помирились все.

Часто не приходится делать что-то особенное, чтобы помириться с подругой. Все происходит само по себе, особенно, если тому способствуют события.

Но не стоит ждать, когда все рассосется. Если вы знаете, что виноваты в размолвке, не тяните время, делайте первый шаг навстречу. Лучшая подруга обязательно вас поймет и простит.

2. Как найти в себе силы помириться с подругой, если она виновата в размолвке?

Яна с Олей дружили с пятого класса и в десятом по-прежнему считались лучшими подругами.
Устав от перешептываний подружек, учительница их рассадила, и по стечению обстоятельств в тот же день класс пополнился новенькой Наташей, которая заняла свободное место за партой рядом с Олей.
Новенькая оказалась очень хорошей и интересной, но никого не знала в новом городе, поэтому Оля стала приглашать ее провести время втроем.
Яна ревновала, сердилась, а потом решила избавиться от «третей лишней» и распустила слухи, мол, Наташа за спиной Оли говорит о ней гадости. Обман раскрылся, и Оля направила свой гнев на Яну.
Конфликт затянулся на две недели, потому что обозленная поведением подруги Оля, отвергала все ее попытки помириться.
Помогла Наташа, которая, вместо того, чтобы воспользоваться ситуацией, убедила Ольгу не рушить пятилетнюю дружбу. Девчонки стали дружить втроем.

В этом случае не было причин для больших обид, потому что сплетни – неизменная составляющая женского коллектива.

Но бывают и более серьезные основания для крупных размолвок, когда найти в себе силы простить подругу и помириться с ней тяжело, например, ложь, попытки отбить парня, предательство и т.д.

Если вы оказались в роли жертвы в результате действий вашей подруги, то должны решить:

• можете ли вы вообще ее простить и заслуживает ли ее поступок прощения;
• не повториться ли подобное снова;
• готовы ли вы начать ваши дружеские отношения с чистого листа, не поминая случившееся.

Не все достойны второго шанса. Если ваша подруга была не так уж хороша с вами, ее проступок действительно серьезный, более того – он не первый, то, возможно, не стоит пытаться помириться с ней.

Лучше найдите ту, что будет ценить вашу дружбу.

Советы и действия, как помириться с лучшей подругой…

Чем чаще вам с подругой приходится видеться, например, вы вместе учитесь или работаете, тем больше шансов помириться быстро.

Если вы пересекаетесь не так часто, то придется постараться, чтобы помириться, пока конфликт не зашел слишком далеко.

5 этапов, которые нужно пройти, чтобы помириться с подругой.

Любое примирение должно пройти несколько обязательных этапов, особенно, если имела место быть серьезная размолвка, а не обычное недопонимание.

Если вы настроены помириться с лучшей подругой и готовы сделать в ее сторону первый шаг, то вот ваши 5 обязательных этапов:

1. Точно разберитесь в причинах ссоры.

   Во-первых, это позволит вам избежать повторения подобной ситуации в дальнейшем. Во-вторых, пригодится в разговоре с подругой о случившемся.

2. Признайте свою вину.

   Если вы виноваты в том, что рушится ваша дружба, честно признайтесь себе в этом, определите, что именно вы сделали не так. Не прячьтесь за трусливыми «она тоже виновата».

   Научитесь отвечать за свои проступки. Ведь ваша дружба важнее глупой гордости.

3. Найдите способ попросить прощения.

   Если подруга не отвечает на телефонные звонки, можно написать ей письмо (электронное или бумажное). Хорошо поработайте над текстом.

   Это должно быть не просто короткое извинение, а душещипательный текст о том, как вы цените отношения с лучшей подругой, как раскаиваетесь в содеянном и как боитесь потерять вашу дружбу.

   Можно взять за основу вот такие тексты:

   Если ссора была мелкой, то хватит и простого смс с коротким текстом, например:

4. Сделайте для нее что-то приятное.

   Это может быть:

   • оказанная помощь, когда она этого не ждет;
   • присланные цветы или сладости домой;
   • покупка подарка, который ей точно понравится и т.д.

   Только не переборщите. Наша цель – не купить дружбу, поэтому небольшой услуги или презента будет достаточно.

Что подарить девушке на: 18, 20, 30 лет и не только

5. Организуйте встречу и поговорите о случившемся.

   Если подруга готова идти на контакт, то вам предстоит убедить ее помириться с вами окончательно. Не стоит избегать этого разговора, даже если отношения вроде бы наладились сами по себе.

   Недосказанность, загнанные внутрь обиды будут влиять на вашу дружбу. Лучше сразу расставить все точки над «i», а уж потом забыть о случившемся.

Если вам удалось заключить мир с лучшей френдессой, независимо от того, кто спровоцировал размолвку и сделал первый шаг, не вспоминайте в дальнейшем об этой ссоре, забудьте о ней, и не позволяйте подруге ворошить прошлое.

Если вы нашли в себе силы простить ее и помириться, не держите камень за пазухой.

Скажите то же самое и подружке, коли она нет-нет, да и ущипнет вас тем, что вы сделали. Чувству вины и манипуляциям не место в женской дружбе!

Безотказный метод, как помириться с лучшей подругой.

Как вернуть крепкую дружбу? Эффективные советы.

7 полезных советов от психолога, которые помогут помириться с лучшей подругой.

Возобновить отношения гораздо сложнее, чем поссориться, особенно, если вы обе – люди с непростыми характерами.

Как провести девичник?

Чтобы достаточно быстро помириться с подругой, прислушайтесь к советам психолога и постарайтесь не допускать распространенных ошибок:

1. Не позволяйте конфликту войти в давность.

   Если вы дуетесь друг на друга больше месяца, то вернуть прежнюю теплоту дружеских отношений будет гораздо труднее.

2. Дайте ей время успокоится.

   Если у вас вышла эмоциональная ссора, то дайте подруге хотя бы день, а еще лучше – два, чтобы остыть и вернуть возможность разумно размышлять.

3. Не обсуждайте ссору с третьими лицами и уж конечно – не жалуйтесь другим на свою подругу.

   Люди часто бывают злыми – переврут ваши слова, помириться будет труднее.

4. Не унижайтесь, даже если были очень неправы.

   Как бы сильно вы не хотели помириться, помните о чувстве собственного достоинства. Не нужно ползать перед подругой на коленях, умоляя ее простить вас. Какой же проступок нужно совершить, чтобы так унижаться?

5. Не начинайте конфликт сначала.

   Если вы впервые после ссоры говорите о случившемся, делайте это спокойно, не начиная заново искать правых и виноватых. Цель – поговорить, чтобы подобное не повторилось, а не заново скандалить.

6. Смело бросайтесь на помощь подруге, если она ей нужна, наплевав на все размолвки. Не важно, что вы – в ссоре, она подруга, близкий человек. Кстати, это отличный способ помириться.

7. Не торопите события.

   Если размолвка была серьезной, не стоит сразу же после примирения ждать возобновления прежних отношений. Должно пройти немного времени, пока вы обе забудете о случившемся.

Если вы испробовали все способы, как помириться с подругой, но не смогли добиться желаемого, отпустите ситуацию. Возможно, ей нужно больше времени, чтобы простить вас, если причина в серьезном предательстве с вашей стороны. Если ссора случилась из-за пустяка, а подружка все равно не хочет вас прощать, то не слишком-то она и ценит потерянную дружбу.

А зачем вам тогда такая подруга?

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Девушка не хочет расставаться? 23 причины, признаки и шаги, чтобы положить этому конец

Расставание — одна из самых трудных вещей. Но когда твоя девушка не хочет расставаться с тобой, это становится экспоненциально сложнее. Пара может расстаться по разным причинам, но мужчины обычно не хотят этого делать. Большую часть времени они заканчивают тем, что делают вещи, которые заставят их девушку расстаться с ними. К сожалению, этот метод никогда не работает так, как вы этого хотите.

В экстремальных обстоятельствах женщины могут сойти с ума и вообще отказаться расставаться. Худшие из них — это те, кто прибегает к эмоциональному шантажу, угрожает покончить с собой или обещает превратить жизнь своих бывших в ад, если они хотя бы произнесут слова «нам нужно поговорить».

Почему твоя девушка отказывается с тобой расставаться?

Может показаться глупым, что кто-то не «позволит» вам расстаться с ним, но это случается. Однако имейте в виду, что на самом деле она не может помешать вам это сделать — вы ей позволяете. Но вот несколько причин, по которым ваша девушка отказалась бы расстаться с вами.

1. Она влюблена в тебя

Это самая очевидная причина, почему твоя девушка не позволит тебе расстаться с ней. Она любит тебя. И она не только любит тебя, но и очень к тебе привязана. Если вы не чувствуете, что любите ее, возможно, вам придется проявить жестокость и сказать ей об этом.

2. Она боится оставаться одна

Многим людям «нужно» быть в отношениях, потому что им не нравится одиночество. Это пугает многих девушек. Некоторые люди так боятся одиночества, что не могут расстаться с кем-то, если у них нет очереди, чтобы занять их место, но у нее, вероятно, этого нет. [Читать: Страх одиночества – как избавиться от страха и обрести покой]

3. Ты ее опора

Может быть, она очень эмоциональный человек, и именно ты ее успокаиваешь и облегчаешь жизнь для нее. Другими словами, вы ее скала. Она может подумать, что эмоционально развалится, если у нее не будет тебя. Возможно, она не сможет хорошо ориентироваться в жизни сама по себе.

4. У нее мало друзей или семьи

Возможно, ваша девушка не из близкой любящей семьи или у нее мало друзей. Вы могли бы быть центром ее мира и одним из ее единственных друзей. Если это так, она не может представить, что тебя нет в ее жизни, потому что ты — это ее жизнь.

5. Она будет скучать по тебе

Если некоторые или большинство из вышеперечисленных причин верны, то она точно будет скучать по тебе. Когда она все еще влюблена, очень эмоциональна и у нее не так много жизни вне тебя, тогда она будет безумно скучать по тебе. И она, вероятно, не знает, как справиться с этими чувствами. [Читать: когда бывший начинает скучать по тебе? Горько-сладкая правда раскрыта]

6. Она беспокоится о своем имидже

Посмотрим правде в глаза — мы живем в поверхностном мире. Все в социальных сетях пытаются выглядеть хорошо — возможно, лучше, чем в жизни. Так что, если она вдруг перейдет от отношений к одиночеству, она может подумать, что это сделает ее менее желанной.

7. У вас есть общие друзья

Когда у пары много общих друзей, расставание никогда не бывает легким. Это потому, что вам не только придется регулярно видеться, но и друзья могут начать принимать чью-то сторону. Она не хочет доставлять дискомфорт ни вашим друзьям, ни ей.

8. Вы вместе уже давно

Если вы вместе уже много лет, она уделяет вам много времени. И если вы находитесь в том возрасте, когда ваши сверстники женятся и создают семьи, она может очень неохотно пытаться найти кого-то нового. В конце концов, у женщин есть биологические часы, и ее часы могут тикать громко. [Читать: Стадии долговременного разрыва отношений, которые вам предстоит пройти]

Признаки того, что она не расстанется с вами

У женщин есть много тайных методов манипулирования, и некоторые из них включают в себя способы, как не дать вам расстаться вверх с ними.

1. Чувство вины

Вы помните каждую маленькую ошибку, которую вы сделали в отношениях, и все, что ваша девушка сделала правильно? Что ж, она знает, и она собирается использовать это как боеприпас, чтобы заставить вас чувствовать себя так плохо, что у вас даже не будет возможности сказать ей, что вы хотите расстаться.

2. Эмоциональный шантаж

Несмотря на то, что ты был идеальным парнем, твоя девушка воспользуется этой возможностью, чтобы заставить тебя почувствовать себя самым большим засранцем, если ты порвешь с ней. Многие парни не хотят расставаться со своими девушками, если думают, что это нанесет им эмоциональный ущерб.

Каждое расставание заставляет людей переживать это, но некоторые девушки используют это как якорь, чтобы не дать своим парням расстаться с ними. [Читать: 15 типов подруг, которые превратят вашу жизнь в ад]

3. Обычный шантаж

Эта из сумасшедшей компании. Если у нее есть что-то, что может нанести вред вашей карьере или социальному положению, она воспользуется этим. Это может быть секс-видео, фотография вас в компрометирующей позе или простое обещание, что она превратит вашу жизнь в ад.

4. Мольба

Ни один мужчина не может отказать женщине с щенячьими глазами и медленными слезами. Ваша девушка может прибегнуть к форме эмоционального шантажа, возложив на вас ответственность за то, что вы не дали ей того, чего она хочет.

Делая себя максимально уязвимой, парень не сможет смириться с расставанием с ней, если она искренне умоляет его этого не делать. [Читать: Почему любовь должна причинять такую ​​боль?]

5. Торг

Девушка может использовать любые средства, чтобы удержать своего мужчину. Она постарается сделать все, чтобы вы остались. Это включает в себя желание быть в открытых отношениях, обещание, что она изменится, попытки быть кем-то еще, что вам нравится, или даже предлагать то, что она никогда бы не сделала в обычных обстоятельствах.

6. Невежество

Она будет избегать разговоров о расставании или даже будет относиться к этому как к шутке. Эта девушка знает, что делает, потому что расставание не произойдет, если два человека не обсудят его.

Парень может уйти сам, но некоторые мужчины предпочитают говорить об этом, а не просто убегать от проблемы. Если ваша девушка не позволяет вам высказать свои опасения, заставьте ее выслушать!

Если вы находитесь в ситуации, когда вы не знаете, как разорвать все связи со своей девушкой, вам нужно сделать шаг вперед и стать большим человеком.

Как расстаться с девушкой

Теоретически это так же просто, как снять пластырь. Но на самом деле расстаться с человеком крайне сложно, потому что приходится учитывать последствия своего решения.

Вы должны определить, будет ли это хорошо для вас обоих, или вы просто сомневаетесь в своей роли в отношениях. Иногда проблема заключается в том, что человек хочет расстаться, но в других случаях это может быть другой человек или оба.

Если вы осознаете, что в ваших отношениях проблемы, и нет другого выхода, кроме как расстаться, вам нужно заставить девушку вас выслушать. Не позволяйте ей контролировать ваши решения. Заставьте ее увидеть преимущества того, что вы собираетесь сделать, и дайте ей понять, что это будет хорошо для вас обоих.

1. Подготовьтесь

Причина, по которой парни не могут сразу расстаться со своими девушками, заключается в том, что они боятся сделать шаг. В большинстве случаев они хотят, чтобы это делали их подруги.

Если вы так себя чувствуете, сначала скажите себе, почему вы хотите это сделать. Примите взвешенное решение и следуйте ему, несмотря ни на что. [Читайте: Как расстаться с любимым человеком]

2. Сделайте это дома

Не делайте этого в общественном месте. Многие парни думают, что это успокоит их подруг, но иногда это просто заставляет их реагировать более бурно. Вместо того, чтобы защищать себя от гнева вашей девушки, уважайте серьезность того, что вы собираетесь сделать, и делайте это наедине.

3. Скажи ей

Немедленно. Не мычите и не хаете. Старайтесь не говорить «нам нужно поговорить» за несколько часов или дней до расставания с ней. Делайте это быстро, но осторожно. Расскажите ей о своих причинах. Не позволяйте ей вставить хоть слово.

Это не ее решение. Это ваше. Поскольку она не расстанется с вами, вам решать взять бразды правления и сделать то, что нужно сделать.

4. Если она попытается обвинить тебя…

Не слушай ее. Неважно, что вы сделали в прошлом, вы не можете заплатить за это, будучи ее парнем. Вы должны извиниться за что бы то ни было и позволить ей самой справиться с разрывом.

Если вы продолжите отношения, вы в конечном итоге совершите еще больше проступков, которые она всегда сможет удержать у вас над головой. [Читать: Чувство вины в отношениях — что это такое и как на это реагировать]

5. Если она начинает плакать…

Да, расставаться больно. Она будет плакать. Вы можете даже плакать сами. Выпустите все наружу, но не решайтесь расстаться только для того, чтобы она почувствовала себя лучше. Она все равно расплачется, если продолжит отношения с кем-то, кто ее не любит.

6. Если она вас шантажирует… 

Подумайте о последствиях того, что она держит над вашей головой. Если это может разрушить что-то очень важное для вас, например, вашу работу, ваши отношения с близкими или вашу репутацию, остановитесь. Не давайте ей понять, что вы все еще хотите ее бросить.

Спросите об этом своих друзей или обратитесь за профессиональной помощью к юристу или в полицию. Не позволяйте никому лишить вас свободы принимать решения, особенно если этот кто-то готов причинить вам вред, просто чтобы добиться своего. [Читайте: 21 способ перестать манипулировать и использоваться кем-то, кого вы любите и кому доверяете]

7.

Если она начнет торговаться… 

Не соглашайтесь, если считаете, что ее предложение не нужно. Если она обещает измениться, а видно, что никогда не изменит, не стоит соглашаться на продолжение отношений. Если она предложит вам секс, вы обязательно должны отказаться.

Прежде чем расстаться со своей девушкой, вы решили, что ничего нельзя сделать, чтобы предотвратить это. Если она предлагает вам все сейчас, когда вы собираетесь уйти, это просто означает, что она не все обдумала, и все, что она обещает, может не сбыться.

8. Если она начнет умолять… 

Скажите ей, что она не должна просить о вашей привязанности. Нет смысла соглашаться остаться только потому, что тебе ее жаль. Это не лучшая основа для отношений. То, что она плакала, чтобы ты остался, не означает, что ты должен.

Помогите своей девушке стать лучше, не потворствуя всему, что она хочет, только потому, что ей это грустно. [Читайте: Как по-мужски расстаться со своей девушкой и перестать ссориться]

9.

Если она вас игнорирует…

Заставьте ее слушать, загоняя ее в ситуацию, из которой она не сможет найти выход. Расстанься с ней, пока ты в машине. Делайте это, пока вы вместе в постели. Просто скажите ей, чего вы хотите, и не позволяйте ей отодвигать разговор на более поздний срок.

Если она не хочет это обсуждать, то это ее потеря. Ты хочешь поговорить об этом, потому что хочешь рассказать ей о своих причинах. Если она решит игнорировать это, она может привыкнуть игнорировать тот факт, что вас больше нет в ее жизни.

Как придерживаться своего решения расстаться с девушкой и не позволить ей манипулировать вами

Она, вероятно, попробует все уловки, описанные в книге, чтобы заставить вас передумать. Но стойте на своем и не позволяйте ей сделать это. В зависимости от того, как далеко она зайдет, вам, возможно, придется игнорировать ее сообщения и звонки. И если все станет совсем плохо, вам, возможно, придется заблокировать ее. [Читать: Восторг Дупера — как читать знаки и не поддаваться манипуляциям]

Помните, в конце концов, это ваша жизнь. Если вы несчастливы, любите себя достаточно, чтобы быть твердым и придерживаться своего решения. Не уступайте только для того, чтобы она почувствовала себя лучше. Подумайте о своем будущем и о том, чего вы хотите. Другими словами, будьте немного эгоистичны. Это нормально в этом случае.

Заключительные мысли

Боль расставания при некоторых обстоятельствах невообразима. Каким бы постепенным или внезапным оно ни было, вы должны признать, что все может идти не так, как вам хочется. У каждого человека свой подход к подобным ситуациям.

Может быть очень эмоциональным и надолго оставить человека опустошенным. В других случаях это может быть прекрасным выходом из монотонной ситуации, которая никого не делала счастливой. [Читайте: Способы перестать стонать и оставаться занятым после расставания]

Расставание никогда не бывает легким, особенно когда твоя девушка не хочет расставаться. Если вы должны расстаться с ней, убедитесь, что вы понимаете, что делаете, и что вы не хотите причинить ей боль. Используя эти советы, вы можете подготовиться к тому, что она может вам бросить — в прямом и переносном смысле.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как уважительно расставаться (для подростков)

Когда заканчиваются отношения

Поначалу это захватывающе. Вам не терпится увидеть своего лучшего друга или подругу — и приятно осознавать, что он или она чувствует то же самое. Счастье и волнение от новых отношений могут перевесить все остальное

Однако ничто не остается новым вечно. Все меняется, когда пары лучше узнают друг друга. Некоторые люди вступают в комфортные, близкие отношения. Другие пары расходятся.

Люди расстаются по разным причинам. Разрастание — это одно. Вы можете обнаружить, что ваши интересы, идеи, ценности и чувства не так хорошо совпадают, как вы думали. Изменение своего мнения или своих чувств по отношению к другому человеку — это другое. Возможно, вам просто не нравится быть вместе. Может быть, вы спорите или не хотите того же. Возможно, у вас возникли чувства к кому-то другому. Или, может быть, вы обнаружили, что прямо сейчас не заинтересованы в серьезных отношениях.

Большинство людей переживают в своей жизни расставание (или несколько расставаний). Если вы когда-либо проходили через это, вы знаете, что это может быть болезненно, даже если кажется, что это к лучшему.

Почему расстаться так сложно?

Если вы думаете о расставании с кем-то, у вас могут быть смешанные чувства по этому поводу. Ведь вы собрались не просто так. Поэтому нормально задаваться вопросом: «Все станет лучше?» «Должен ли я дать ему еще один шанс?» «Не пожалею ли я об этом решении?» Расставание — не простое решение. Возможно, вам потребуется время, чтобы подумать об этом.

Даже если вы уверены в своем решении, расставание означает неловкий или трудный разговор. Человек, с которым вы расстаетесь, может чувствовать себя обиженным, разочарованным, грустным, отвергнутым или убитым горем. Когда вы заканчиваете отношения, вы, вероятно, хотите сделать это уважительно и деликатно. Вы не хотите, чтобы другому человеку было больно, и вы также не хотите расстраиваться.

Избежать этого? Или покончить с этим?

Некоторые люди избегают неприятной задачи начать трудный разговор. Другие придерживаются позиции «просто покончим с этим». Но ни один из этих подходов не является лучшим. Избегание только продлевает ситуацию (и может в конечном итоге причинить другому человеку еще большую боль). И если вы бросаетесь в трудный разговор, не подумав его, вы можете сказать то, о чем пожалеете.

Лучше всего работает что-то среднее: Все обдумай, чтобы понять, почему ты хочешь расстаться. Тогда действуй.

Что можно и чего нельзя делать при расставании

Все ситуации разные. Не существует универсального подхода к расставанию. Но есть некоторые общие правила, которые можно и нельзя делать, которые следует помнить, когда вы начинаете думать о том, чтобы поговорить о расставании.

DO:

• Подумайте, чего вы хотите и почему вы этого хотите. Найдите время, чтобы обдумать свои чувства и причины своего решения. Будьте верны себе. Даже если другому человеку может быть больно из-за вашего решения, делать то, что правильно для вас, — это нормально. Просто нужно делать это осторожно.
• Подумайте, что вы скажете и как может отреагировать другой человек. Удивятся ли ваш лучший друг или подруга? Грустный? Безумный? Повредить? Или даже полегчало? Размышление о точке зрения и чувствах другого человека может помочь вам быть чувствительным. Это также поможет вам подготовиться. Как вы думаете, человек, с которым вы расстаетесь, может плакать? Выйти из себя? Как вы будете справляться с такой реакцией?
• Имейте добрые намерения. Пусть другой человек знает, что он или она важны для вас. Подумайте о качествах, которые вы хотите проявить по отношению к другому человеку, например, о честности, доброте, чуткости, уважении и заботе.
• Будьте честны, но не жестоки. Расскажите другому человеку о том, что привлекло вас в первую очередь, и что вам нравится в нем или в ней. Затем скажите, почему вы хотите двигаться дальше. «Честность» не означает «суровость». Не разбирайте качества другого человека, чтобы объяснить, что не работает. Подумайте, как быть добрым и нежным, оставаясь при этом честным.
• Скажи это лично. Вы многое поделились друг с другом. Уважайте это (и покажите свои хорошие качества), расставшись лично. Если вы живете далеко, попробуйте пообщаться в видеочате или хотя бы позвонить по телефону. Расставание с помощью текстовых сообщений или Facebook может показаться легким. Но подумайте о том, как бы вы себя чувствовали, если бы ваш лучший друг или подруга поступили так с вами, и что ваши друзья сказали бы о характере этого человека!
• Если это поможет, доверьтесь тому, кому вы доверяете. Может помочь поговорить о своих чувствах с надежным другом. Но убедитесь, что человек, которому вы доверяете, может держать это в тайне, пока у вас не будет настоящего разговора о расставании с вашим парнем или девушкой. Убедитесь, что ваш лучший друг или подруга сначала слышит это от вас, а не от кого-то другого. Это одна из причин, почему с родителями, старшими сестрами или братьями и другими взрослыми приятно общаться. Они не собираются болтать или проговориться случайно.

НЕ ДЕЛАЙТЕ:

• Не избегайте другого человека или нужного вам разговора. Перетаскивание усложняет задачу в долгосрочной перспективе — для вас и ваш лучший друг или лучший друг. К тому же, когда люди откладывают дела, информация все равно может просочиться. Вы никогда не хотите, чтобы человек, с которым вы расстаетесь , услышал это от кого-то еще, прежде чем услышать это от вас.
• Не бросайтесь в трудный разговор, не обдумав его. Вы можете сказать то, о чем пожалеете.
• Не проявляй неуважения. Говорите о своем бывшем (или будущем бывшем) с уважением. Будьте осторожны, чтобы не сплетничать и не ругать его или ее. Подумайте о том, как бы вы себя чувствовали. Вы бы хотели, чтобы ваш бывший говорил о вас только хорошее после того, как вы больше не вместе. Кроме того, вы никогда не знаете, ваш бывший может превратиться в друга, или вы даже можете когда-нибудь возродить роман.

Эти «что можно и чего нельзя» не только для расставаний. Если кто-то приглашает вас на свидание, но вы на самом деле не заинтересованы, вы можете следовать тем же правилам, чтобы мягко подвести этого человека.

Что сказать и как сказать

Вы приняли решение расстаться. Теперь вам нужно найти подходящее время для разговора и способ вести разговор, который будет уважительным, честным, ясным и добрым. Расставание — это больше, чем просто планирование того, что сказать. Вы также хотите рассмотреть, как вы будете говорить это.

Вот несколько примеров того, что вы можете сказать. Используйте эти идеи и измените их, чтобы они соответствовали вашей ситуации и стилю:

1. Скажите своему парню или девушке, что вы хотите поговорить о чем-то важном.
2. Начните с упоминания того, что вам нравится или что вы цените в другом человеке.
   Например: «Мы давно близки, и ты важен для меня».
   Или: «Ты мне очень нравишься, и я рад, что мы познакомились».
3. Скажите, что не работает (ваша причина разрыва).
   Например: «Но я не готова сейчас заводить серьезного парня».
   Или: «Но ты изменил мне, и я не могу этого принять».
   Или: «Но мы больше спорим, чем развлекаемся».
   Или: «Но это больше не кажется правильным».
   Или: «Но есть кто-то еще».
4. Скажи, что хочешь расстаться.
   Например: «Итак, я хочу расстаться».
   Или: «Так я хочу, чтобы мы были друзьями, но не гуляли».
   Или: «Поэтому я хочу оставаться дружелюбным, но я больше не хочу быть твоим лучшим другом или девушкой».
5. Скажи, что тебе жаль, если тебе больно.
   Например: «Я не хочу причинять тебе боль».
   Или: «Извините, если это не так, как вы хотели».
   Или: «Извините, если это вас задело».
   Или: «Я знаю, это тяжело слышать».
6. Скажи что-нибудь доброе или позитивное.
   Например: «Я знаю, что с тобой все будет в порядке».
   Или: «Я знаю, что мы всегда будем заботиться друг о друге».
   Или: «Я всегда буду помнить наши хорошие времена».
   Или: «Я всегда буду рад знакомству с тобой».
   Или: «Я знаю, что есть еще одна девушка/парень, которые будут рады возможности пойти с тобой на свидание».
7. Послушайте, что хочет сказать другой человек. Будьте терпеливы и не удивляйтесь, если собеседник расстроится или будет недоволен вашими словами.
8. Дайте человеку пространство. Подумайте о том, чтобы продолжить дружеское сообщение или разговор, который позволит вашему бывшему партнеру понять, что вам небезразлично, как у него дела.

Отношения Помогите нам учиться

Независимо от того, длятся ли они долго или недолго, отношения могут иметь особое значение и ценность. Каждые отношения могут научить нас чему-то о нас самих, о другом человеке и о том, чего мы хотим и в чем нуждаемся в будущем партнере. Для нас это шанс научиться заботиться о другом человеке и почувствовать, что о нем заботятся.

Расставание — это еще и возможность чему-то научиться. Это не легко. Но это шанс сделать все возможное, чтобы уважать чувства другого человека. Прекращение отношений — как бы тяжело это ни было — развивает наши навыки, когда дело доходит до честности и доброты во время трудных разговоров.