Как помириться с парнем? 5 советов психологов, консультации

Вика 13.02.2010

Мне 21 год, моему парню 26 лет,мы жили гражд браком почти 3 года,очень часто ссорилились по мелочам,но сейчас между нами снова ссора,он собрался среди ночи и уехал домой,сутки он не даёт о себе знать,не звонит,не пишет,я первый шаг сделать не могу,так как я постоянно первая мирилась,а теперь пообещала ему,что первая не буду мириться,вот и держу обещание.А так хочется снова быть вместе.Причина ссоры,я бы сказала смешная,сказала ему что хочу летом пойти устроиться на работу,помогать родителям,себе,а он катигорически против.Ну я исказала,ты ж с деньгами,вот ты меня и не понимаешь.А он человек вспыльчивый,наорал,оделся и уехал к родителям. Вот собственно и всё.Только как подумаю о нём сразу слёзы наварачиваются.Вот и не знаю что делать.Зараннее спасибо

Похожий вопрос

Как помириться с парнем? Я хочу быть с ним и мне никто другой не нужен (2 ответа)

Здравствуйте, Вика! Вы довольно много уже вместе с молодым человеком, но пока так и не нашли того способа общения, при котором Вы можете оба быть услышанными и понятыми друг другом. Ссоры — это пустое потраченное время и тем более, что обижаться и ждать пока кто-то сделает первый шаг — это поведение скорее характерно для обиженного ребёнка, чем для зрелого человека — ведь сделат первый шаг — это не говорит о том, что у Вас нет гордости и т.п., а наоборот — это свидетельствует о том, что человек достаточно зрел, что он понимает, что отношения ему важны и совершенно не хочет терять это время в пустоту и переживания!!! Вам с Вашим молодым человеком стоит лучше узнать друг друга, почему происходят это ссоры по мелочам (возможно, что-то за этим стоит, может другие проблемы, либо разные взгляды на жизненные ценности, либо интересы и т.

д.). И во время ссор — главное не обвинять партнера, а выссказывать свои чувства по этой проблеме (например, что Вы хотиите помочь своим родителям и сбе, и поэтому Вы выходите на работу и хотели бы чтобы он Вас в этом поддержал, так как его поддержка и понимание для Вас важны — а не обвиняя его и говори, что у тебя в денежном плане все нормально и ты непонимаешь — это уже ставит между Вами стену и это и есть обвинение, как будто он действительно не сможе Вас понять и поддержать — а может и сможет если говорить о чувствах!!!!). Вы оба можете обговорить эту ситуация (и всегда при ссорах) говорите, что Вас беспокоит (только оба и Вы и он — таким образом Вы будете понимать, что для каждого из Вас важно, а что нет, а также не копите обиды, а сразу все обговаривайте), что Вы испытывали тогда, и что испытываете сейчас (что Вам тяжело когда Вы не вместе и что больно, когда он уехал и т.д.)!

Похожий вопрос

Как помирится с парнем, как стать хорошей девушкой? (1 ответ)

Здравствуйте, Вика!

Ссоры бывают в каждой паре, и у каждой пары свои способы решения. У меня сложилось впечатление, что в ваших отношениях за эти 3 года, Вы не узнавали друг друга, а соревновались: кто первый,  у кого денег больше и т.п. Гармоничные отношения складываются тогда, когда не нарушая свободы другого, человек имеет ввозможность себя реализовать.

Нет ничего плохого в том, что Вы хотите пойти на работу, но сказать об этом можно по-разному. 

Вы хотите устроиться на работу, чтобы «помогать родителям, себе» — чувствуется напряженность, вынужденная необходимость.. Получается, что Вы это делаете не для самореализации, из личного интереса, а ставите это в упрек своему парню — «ты ж с деньгами, вот ты меня и не понимаешь».

Мне кажется, Вам стоит разобраться сначала в своем отношении к деньгам и к деньгам своего парня. А потом уже подходить к вопросу  о работе.  Спросите его, по каким причинам он не хочет, чтобы Вы устраивались на работу, какой выход ситуации он видит оптимальным. Спрашивайте, советуйтесь, делитесь с ним своими мыслями, переживаниями, но не упрекайте, не обижайтесь, не зарекайтесь не мириться первой.

В этой ситуации, возможно, именно Вам и стоит позвонить первой. ТЕм более, Вы мучаетесь, хотите этого, но сами же себя ограничили. Что Вы хотите доказать этим обещанием? Возможно стоит пересмотреть некоторые свои принципы..?

Удачи Вам, любви и терпения!

Похожий вопрос

Как помириться с парнем? (6 ответов)

Здравствуйте Вика! Прежде всего, стоит решить, Вам важнее держать слово или помириться? Попробуйте поговорить, и договориться о каких-то правилах в Ваших отношениях. В спокойной обстановке, без упреков и обид.  Работать и помогать родителям это хорошо, только хотите ли Вы или должны? Если должны, возможно Вы про это говорили с молодым человеком с упреком? А он, в этот момент мог почувствовать себя несостоятельным, что очень тяжело переносить мужчине! Говорите о своих чувствах и желаниях, постарайтесь обьяснить в чем Вы нуждаетесь. Вполне возможно, что Ваш молодой человек тоже сейчас уже жалеет о ссоре и будет готов послушать Вас. Но главное, говорить нужно без упреков, без манипуляций, только о себе, о своих желаниях и чувствах. Удачи!

Похожий вопрос

Как помириться с парнем? (5 ответов)

Здравствуйте, Вика!

Вы говорили своему парню, что всегда будете выполнять обещания? По моему сейчас не время быть последовательной и выполнять обещание не звонить ему первой. Вы ведь здесь за чувства боритесь и пытаетесь любовь сохранить, как то «мелко» останавливать себя подобными обещаниями. Вполне возможно, что Ваш парень уже и не помнит про это обещание и фантазирует причины почему Вы не звоните. Будьте решительнее, если уверенны в своих чувствах, тем более, что причина ссоры смешная, как Вы говорите.

 Любви вам.

Похожий вопрос

Как помириться с парнем? (4 ответа)

Здравствуйте Вика. ремя прошло, эмоции остыли наверное. возможно Вы уже примирились с парнем  и нашли компромисс.

но чтобы впредь не наступать на те же грабли, возможно стоит проанализировать ситуацию.

Вы пишите что ссора мелкая. но такой на первый взгляд мелкий повод все же явился ричиной его уход и Ваших переживаний. причин может быть много. возможно это на самом деле идейное разногласие и в таком случае нужно быть готовой к тому, что они будут дальше: при рождении ребенка, желании работать и воспитывать детей и т.п. и вот такие идейные разногласия лучше оговаривать сразу — ведь возможно вы оба просто совершенно по-разному смотрите на жизнь. это не повод для разлуки или расстования, но однозначно что это потребует от Вас больших усилий и смирения. если же это разногласие не носит идейных характер, то тогда дело в конкуренции и желании отстаивтаь себя. к сожалению те нормы, которые сейчас ставятся в приоритете — чужды семейной гармонии. ведь отовсюду мы слышим, что нам необходимо защищать свои позиции, отвоевывать свое мнение и т.п. в погоне за первенством и своей позицией, мы жертвуем семейным счастьем. которое возможно тогда, когда мы часто вынуждены жертвовать своими «хочу» .

сейчас на такую жертву все смотрят как на ужас, хотя в сущности, это закаляет и нашу волю и наши отношения. ведь, согласитесь, Вам тоже будет надежнее и спокойнее идти рука об руку с тем человеком, который готов смирятся и терпеть Ваши недостатки, уступать и жертвовать. но этот процесс должен быть обоюдным, и беспрерывным

Похожий вопрос

Как помириться с парнем (3 ответа)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Читайте также

Как помириться с парнем? 2064 3 ответа

Как помириться с парнем? 2144 3 ответа

Послеродовая депрессия? Что делать? 1512 1 ответ

Я очень сильно хочу похудеть.

Найдется ли сила воли? 2830 5 ответов

Все советы психологов

Задать вопрос психологу

Как помириться с парнем можно?

Содержание

• Ссора разделила влюбленных на два враждующих лагеря? Способы и методы примирения есть!
• Что делать, если парень перестал разговаривать с тобой?
• Можно ли помириться с парнем с помощью смс? Что написать?
• Как с ним помириться, если он не хочет встречаться?
• Как лучше  всего помириться с парнем, если я виновата?
• Мириться ли с парнем, если виновата не ты, а он?
• Что делать, если ты решила помириться с парнем после расставания?
• Советы от психолога
• Видео: Как помириться с парнем?
• Вопросы и ответы
• Почему происходят ссоры?
• Можно ли избегать ссор с любимым и как реже ссориться?
• Как помириться с парнем по знаку зодиака?
• Как и что написать своему парню, чтобы помириться в Контакте?
• Как помириться с бывшим парнем?
• Как помириться по телефонному разговору?
• Можно ли помириться при помощи магии?
• Что делать, если у нас слишком частые ссоры с парнем?

Идеальные отношения возможны только в самый романтический период ухаживания, но двум личностям в паре ужиться без взаимных претензий не просто. Ссоры, увы, случаются, и часто стороны испытывают трудности с примирением – кто-то не хочет уступить первым, а кто-то не умеет подобрать правильные слова. Иногда же раздор настолько силен, что одних слов недостаточно.

Ссора разделила влюбленных на два враждующих лагеря? Способы и методы примирения есть!

«Прости меня!» – самый простой способ извиниться за нанесенную обиду.

Однако и он нуждается в выполнении двух условий – искренности и своевременности. Представь себе, если твои чувства оскорбили, гордость уязвлена, а по самолюбию нанесен сокрушительный удар, требующий времени на зализывание ран. Подействуют ли на тебя волшебные слова, произнесенные через минуту после ссоры? Скорее всего, они станут лишь поводом для нового шквала упреков и обвинения в фальши. Кипящим чувствам надо дать немного времени:

1. Партнер должен успеть осознать, что ты ему дорога. В противном случае ему больше понравится продолжить пререкания. Ведь адреналин еще будоражит кровь, не давая разуму возобладать над эмоциями.
2. Время потребуется и тебе. Произнесенные на автомате слова извинений не дадут нужного результата, особенно если в глубине души продолжаешь считать, что ты права. Поверь – твой парень обязательно почувствует твою неискренность, а значит, в лучшем случае, сделает вид, что простил, в худшем – ответит грубостью.

Гордость сковывает язык, мешая произнести простые слова? Что ж – в твоем распоряжении десятки других способов – нежная смска, прикосновение или поцелуй, открытка или трогательная плюшевая игрушка, купленная специально для Него. Примени фантазию и руководствуйся подсказками сердца, безвыходных ситуаций не бывает!

Что делать, если парень перестал разговаривать с тобой?

Любимый решил объявить настоящий бойкот, залег на дно и пресекает все попытки помириться своим молчанием? Ситуация зашла далеко и может свидетельствовать о двух вещах:

• Он решил по-настоящему проучить тебя, чтобы впредь неповадно было перечить.
• Ссора стала удобным поводом разорвать надоевшие отношения.

Прежде всего, тебе нужно проверить, насколько все серьезно. Ведь одно дело точно знать, что он всего лишь обижается, как маленький ребенок и хочет помучить свою подругу, и совсем другое, если произошел самый настоящий разрыв.

Для этого пригодится одно правило: Если он искренне дорожит тобой, то долго играть в молчанку не сможет. Тут все просто – ведь он и сам боится, как бы ссора не переросла в расставание, а значит, вскоре его беспокойство вырвется наружу.

Попробуй дать ему немного времени, отвлекись – возможно, уже через день он попытается выйти на связь. Поверь – ни один любящий мужчина не выдержит неопределенности. Если ты действительно дорога ему, то твое молчание и выдержка может сослужить неплохую службу – первый шаг придется делать ему.

Можно ли помириться с парнем с помощью смс? Что написать?

Уверена, что именно смс – самый лучший способ? Вспомни, как негодовала героиня «Секса в большом городе», опытная сердцеедка Керри, получив записочку о расставании. Прибегни к этому методу, только если ты точно уверена, что он не обидится еще больше, получив просьбу о прощении с помощью смс.

Извиниться по смс можно в том случае, когда другие методы невозможны – он не подходит к телефону, избегает личного общения.

При этом от правильно подобранных слов будет зависеть очень многое. Избегай шаблонных смс, особенно в стихах – то, что покажется трогательным и милым, может вызвать раздражение. Но и изливать душу, бомбя парня многочисленными смс, тоже не стоит – текст твоего послания должен быть кратким. Лучше всего будет написать то, о чем ты все время переживаешь – ты соскучилась? Не хочешь терять его? Ждешь его звонка? Не теряйся – не съест же он тебя за правду. Пиши то, что чувствуешь – поверь, одной фразы бывает достаточно, особенно если на том конце ее ждут.

Как с ним помириться, если он не хочет встречаться?

Он старательно избегает встреч и не отвечает на звонки? Проходит мимо при встрече, с равнодушным видом, словно не узнавая свою половинку? Тогда начнем с того, чего точно не следует делать:

• Преследовать и выслеживать
• Хватать его за руки в людных местах
• Постоянно подстраивать «случайные» встречи

Помни, что парни терпеть не могут навязчивости, да и про гордость при таком поведении можно забыть.

Девушка, которую игнорируют при свидетелях, выглядит не особо привлекательно, а твои попытки постоянно попадаться ему на глаза могут вызвать насмешку и у него, и у посторонних. Если ты настолько дорожишь им, что готова на отчаянный, рискованный поступок, попробуй назначить ему встречу в романтическом месте, где кроме вас, не будет других знакомых.

Отлично подойдет ваш любимый ресторанчик или место, где вы впервые встретились. Напиши ему время и координаты – если он любит тебя, то мысль, что ты стоишь там одна, будет невыносимой, и не прийти он не сможет. К тому же, ты убьешь таким смелым поступком двух зайцев одновременно: добьешься свидания и сразу покажешь, насколько ты дорожишь им. Такой способ помириться – один из самых романтических, и возможно, вы оба будете вспоминать о нем всю жизнь.

Если же произойдет непредвиденное, и он подведет тебя, знай – судьба на твоей стороне. Человек, способный проигнорировать такой призыв, не относится к тебе искренне. Согласись, что намного лучше узнать, что на него не стоит рассчитывать до того, как тебе понадобится его помощь?

Как лучше  всего помириться с парнем, если я виновата?

Проступки бывают разные, от степени твоей вины будет зависеть и готовность партнера к прощению. Дай себе время на понимание того, насколько нанесенная обида тяжела для твоего парня. Чувство вины может и помешать занять правильную стратегию – ведь часто, осознавая свою неправоту, мы начинаем оправдываться, стараясь вовлечь в вину и обиженного нами человека.

Если ошибка обдумана и осознана, стоит признать ее безоговорочно, показать, что ты искренне раскаиваешься.

Мириться ли с парнем, если виновата не ты, а он?

С одной стороны, девушке должно быть легче – ведь правда уже на ее стороне. Но с другой – тут же простить того, кто сам нанес обиду – опрометчиво, ведь такое добросердечие не сможет уберечь от повторения ситуации в дальнейшем.

Если вина лежит на партнере, ни в коем случае не иди на примирение первой. Намного правильнее будет подождать его реакции, оценить степень и глубину раскаянья. Однако если ты видишь, что оно искреннее, продолжать дуться будет невыгодным и для тебя, ведь такая девушка выглядит инфантильной, обидчивой и не умеющей прощать. Учись слушать и противоположную сторону – ведь часто ссоры случаются из-за непонимания. Возможно, что обида была чрезмерно раздута, и он вовсе не хотел ранить так сильно.

Что делать, если ты решила помириться с парнем после расставания?

Древние греки были совершенно правы, говоря, что нельзя дважды входить в ту же воду. Попытаться склеить то, что безнадежно разбито – пустая трата и времени, и душевных сил. Если идея расстаться принадлежала обоим, или же уйти решила девушка, поняв, что продолжать отношение бессмысленно, а потому «передумала» – это не лучший повод для возобновления романа.

Прежде чем идти на примирение или искать встреч, отбрось эмоции и трезво подумай над истинной причиной расставания. Решила дать ему еще один шанс и видишь, что он хочет того же? Тогда сделай первый шаг с простой фразы: «Мне жалко терять тебя. Может, попробуем начать все заново?».

Советы от психолога

Часто проблема скрывается в нас самих – мы не умеем прощать, пестуем свои обиды и ходим по замкнутому кругу, не умея отпускать ситуацию.

Тогда наше примирение становится условным – простив партнера на словах, мы продолжаем носить камень в душе.

1. Научитесь прощать. Эгоизм, присущий всем детям, некоторые приносят с собой и во взрослую жизнь. Но себялюбие, возведенное в принцип, становится нашим врагом – мы не умеем и не желаем вставать на место партнера, не видим свои ошибки со стороны. А ведь мудрость и взросление крайне важны для становления личности – нелегко жить в социуме, преследуя только свои интересы и не учитывая потребности других людей. Избавьтесь от перфекционизма – люди не идеальны, и совершать ошибки может каждый.
2. Отпускайте ситуацию. Злопамятность – одно из худших качеств, мешающих жить полноценной жизнью. Ведь тот, кто не желает прощать, не только наказывает обидчика, готовя сладкую месть. Такой человек постоянно возвращается воспоминаниями в неприятные для него минуты, переживая их снова и снова.
3. Признавайте свои ошибки. Умение анализировать и оценивать собственные поступки приносит хорошие плоды. Когда мы готовы признать свою неправоту, мы учимся держать ситуацию под контролем, не позволяя себя лишнего. Гораздо приятнее не совершать ошибок, чем постоянно их исправлять.

Видео: Как помириться с парнем?

Почему происходят ссоры?

В паре учатся существовать две отдельные личности, со своими установками, принципами и убеждениями. А характер и темперамент способен подливать масла в огонь, превращая диалог в спор, обиду и ссору.

Можно ли избегать ссор с любимым и как реже ссориться?

Небольшие ссоры даже необходимы партнерам – ведь они свидетельствуют, что они точно не равнодушны друг к другу.

Важно только не делать их способом совместного существования. С опытом приходит умение сдерживать себе, избегать грубых слов. Конечно, таить все чувства и эмоции в себе не стоит, нужно научиться высказывать претензии тактично, стараясь не задеть чувства любимого человека.

Как помириться с парнем по знаку зодиака?

Не все верят в гороскопы, поэтому держать его в качестве настольной книги и руководства по всем жизненным ситуациям нет необходимости. Тем не менее, некоторые основные черты, действительно, объединяют людей одного знака. Упрямые Овны и обидчивые Рыбы, молчаливые Девы и загадочные Скорпионы существуют, и подобрать к ним ключики с помощью знаний можно.

Проверь, подходит ли твой парень под описание своего знака – часто в гороскопах содержится разгадка к его поведению.

Как и что написать своему парню, чтобы помириться в Контакте?

Социальные сети предоставляют массу возможностей быть услышанным.

Попробуй не писать, а разместить на его страничке подходящую песню – иногда музыка скажет намного больше, чем слова.

Как помириться с бывшим парнем?

Прежде, чем начать активные действия, убедись, что и парень заинтересован в примирении. В противном случае ты будешь выглядеть довольно глупо, если у него уже появилась новая подруга или даже семья.

Как помириться по телефонному разговору?

Если ты решилась на серьезный разговор, будь открыта: меньше жеманства и больше искренности. Говори то, что думаешь и не пытайся искусственно усложнять ситуацию. Мужчины не любят намеков и ценят прямоту.

Можно ли помириться при помощи магии?

Все настолько плохо, что ты решила прибегнуть к потусторонним силам? Заговоров и приворотов множество, но помни, что темные силы любят подшучивать над людьми. Прежде, чем приступить к ритуалу, подумай, сможешь ли твоими силами отделяться от ставшего навязчивым кавалера, который будет привязан к тебе с помощью приворота? Ведь твое отношение к нему может и измениться, а сам бедняга уже никогда не вырвется из лап колдовства.

Что делать, если у нас слишком частые ссоры с парнем?

Постоянные стычки и непрекращающиеся ссоры означают, что кто-то из партнеров постоянно хочет тянуть одеяло на себя, а другой не желает с этим мириться. Попробуй поговорить начистоту – возможно, проблема лежит на поверхности, и совместными усилиями вы сможете ее устранить.

мужчин лгут, когда говорят, что не хотят, чтобы женщины красились.

Данные говорят нам, почему.

Эвелин Госнелл | 7 июня 2022 г. | притяжение, поведенческая экономика, эксперименты, онлайн-знакомства

Когда мужчины говорят, что предпочитают женщин без макияжа, они действительно так думают? Несколько лет назад мои друзья-мужчины предложили женщинам носить меньше косметики, потому что они будут выглядеть более привлекательными с «естественным видом». без него, и даже обвиняли их в ловле сома, когда они его носили. Но это предпочтение не соответствовало тому, что я действительно испытал. Я хотел провести расследование.

Как менеджеры по продуктам и исследователи рынка, мы часто обращаемся к опросам, чтобы получить ответы. Эти дизайнеры продуктов будут спрашивать о целях пользователей, предпочтениях клиентов и барьерах, с которыми они сталкиваются на пути реализации поведения. В швейной компании, где я когда-то работал, девиз компании был «Говорите с данными». Всякий раз, когда я предлагал новую идею своему боссу, он прерывал меня: « Вы уверены, что клиенты этого хотят?» Проведите опрос».  Большинство компаний с радостью проводят опросы, используя опросы для определения интереса к новым продуктам в дополнение к цене, которую клиенты будут платить за них.

Где опросы терпят неудачу

Проблема? Спрашивать людей, что они думают, ненадежно — люди часто не знают. Более того? Они даже не признаются, когда не знают. Одно исследование предполагает, что люди скорее будут терпеть неправильный ответ, чем признаются, что у них нет предпочтений (Nisbett and Wilson, 1977). Эта головоломка описывает всех, от пользователей приложения для упражнений до клиентов, пробующих новый вкус чипсов. Я была почти уверена, что это относится и к парням, которые советовали женщинам отказаться от помады.

Вместо того, чтобы просто задать вопрос, я разработал эксперимент для измерения поведения.

78% опрошенных мужчин сказали, что они предпочитают женщин без макияжа , и только 22% сказали, что предпочитают макияж . В контексте компании менеджеры по продукту предположили бы, что это выявило явных предпочтений. Сделано дело. Они вносили соответствующие изменения в продукт, реорганизовывали приоритеты и бюджет своей команды и выпускали что-то специально для своей целевой аудитории.

Но давайте притормозим на секунду. Этот тип опроса предполагает, что предпочтения людей фиксированы , и что они могут точно предсказать их. Наука о поведении показывает нам, что это определенно не так. Лучший способ понять поведение — проверить его, а не спрашивать о нем.

Эксперименты с приложением для знакомств

Отбросив дискомфорт, я создала для себя два профиля на сайте онлайн-знакомств OKCupid. На одном фото в профиле я была с макияжем, а на другом — без макияжа. Все остальное — демография, одежда, биография — было точно таким же. Я не отвечал ни на какие сообщения ни в одной из учетных записей и поддерживал активность каждой из учетных записей в течение одинакового времени.

Два изображения профиля Эвелин Госнелл с макияжем (справа) и без макияжа (слева). Фото предоставлено Паулой Маджид Фото.

Барабанная дробь для результатов? Профиль с макияжем получил сообщения от На 34% больше мужчин . Хотя мой опрос показал, что мужчины говорят , что они предпочитают женщин без макияжа, на самом деле они гораздо чаще контактируют с женщиной, которая накрашена, чем с женщиной без макияжа. Самопроверка показала полную противоположность их поведения.

(Примечание: 10 мужчин отправили сообщения обоим профилям. И из этих 10 7 отправили одно и то же сообщение обоим. Не то, чтобы я их винил. Кристиан Руддер, основатель OKCupid, продвигает эту стратегию в своей книге Dataclysm. О других его находках я писал ранее, но если вы пропустили, найдите их здесь).

Почему это важно? Это показывает, что мужчины могут на самом деле не знать, о чем они говорят; новые исследования показывают, что мужчинам не нравится, когда женщины наносят макияж, но они хотят, чтобы они выглядели естественно безупречно, отсюда и макияж без макияжа. Это также противостоит нашей тревожной склонности к искажению внешности, предпочтению привлекательности, которое искажает наше восприятие мира, с серьезными последствиями.

Для наших целей это также показывает, почему вы должны проводить эксперименты, а не опросы! У опросов есть свое место, например, в фокус-группах или при рассказе анекдотов, но вы получите более полное представление, когда будете проверять истинное поведение, а не заявленные предпочтения. Когда эти результаты используются для принятия важного бизнес-решения — разработки нового продукта, переориентации рекламной кампании, перераспределения бюджета — правильные данные имеют значение.

Как начать эксперименты?

• Будь проще . Проведение эксперимента не обязательно должно быть масштабным мероприятием. Начните с вашего информационного бюллетеня. Даже разделение списка адресов электронной почты и отправка разного контента каждой группе — это эксперимент. Убедитесь, что вы случайно разделили список, уменьшили количество переменных и измеряете один и тот же таймфрейм. Хороший эксперимент — точный.
• Иметь контрольную группу: Контрольная группа, в идеале выбранная путем рандомизации, позволяет вам оценить реакцию на вмешательство. Контрольное и экспериментальное лечение должны быть максимально изолированы, чтобы определить, что сработало (и как и когда). Это может быть сложно сделать в онлайн-среде, но это ключ к успешной оценке.
• Настройка механизма обратной связи : Механизм обратной связи позволяет вам наблюдать, как клиенты реагируют на различные виды лечения, с помощью поведенческих и перцептивных показателей обратной связи. Поведенческие метрики измеряют действия — в идеале, фактические покупки. Метрики восприятия определяют, как клиенты думают, что они отреагируют на ваши действия, посредством спекулятивной обратной связи, такой как опросы, фокус-группы и другие исследования рынка.
• Понимание основ. Это отличная статья HBR, в которой кратко изложены практические рекомендации по проведению экспериментов в компаниях. Основное внимание уделяется двум краеугольным камням проведения экспериментов: созданию контрольной группы и определению механизмов обратной связи. Он также предлагает 7 практических правил для получения максимальной отдачи от вашего дизайна.
• Поэкспериментируйте со всеми г. Ведущие компании все чаще экспериментируют со всем — с многообещающими результатами в отношении поведения потребителей, захватывающими знаниями о человеческой психологии и потрясающей отдачей от своих инвестиций в поведенческие исследования. Bing увеличила доход от поиска на 10–25 процентов в год, используя экспериментальный подход.
• Изучите данные: После получения результатов вы можете изолировать различные демографические данные, чтобы оценить, где эксперимент сработал и для кого он сработал. Посмотрите на различия во временной шкале, размере выборки и частоте ответов. Каждая точка данных может быть зацепкой.
• Изучите основы. Ищете более подробное руководство по реализации поведенческого дизайна, включая лучшие способы разработки экспериментов для улучшения вашего исследовательского процесса и продукта? Посетите наш онлайн-учебный курс Behavioral Design. Или присоединяйтесь к нашему новому сообществу дизайнеров поведения .

Вдохновились этими идеями о поведенческом дизайне и хотите узнать больше? Подпишитесь на информационный бюллетень Irrational Labs и никогда не пропустите запись в блоге, выпуск подкаста или обзор поведенческой экономики.

---

Это измененное сообщение, которое первоначально появилось на behaviorly.com 16 июля 2015 года. Хотя может стоить того, чтобы приложить все усилия для сохранения отношений, иногда пришло время махнуть белым флагом. Вы не должны рассматривать это как что-то близкое к провалу! Вместо этого расстаться, чтобы найти кого-то, кто вам подходит, означает, что вы храбры, наделены полномочиями и целым рядом других лестных прилагательных. И имейте в виду, что большинство пунктов в этом списке ни в коем случае не высечены на камне — эти вещи варьируются от пары к паре. Но несмотря ни на что, следующие 16 признаков того, что вы, возможно, захотите расстаться, определенно заслуживают внимания.

1. Если секс кажется таким же привлекательным, как пять следующих визитов к стоматологу за один раз.

Любые долгосрочные отношения имеют свои взлеты и падения. Бывают моменты, когда вы хотите провести всю жизнь, занимаясь сексом с этим человеком, делая лишь короткие перерывы для дозаправки. В других случаях ваше либидо накапливается и уходит в творческий отпуск, оставляя вас наоборот включенным. (Куда оно уходит? Может быть, в спокойной спа-поездке? Можно только догадываться.) Но если мысль о сексе с партнером вызывает у вас мурашки по коже, или ваше либидо интересует только других людей, базовое влечение, необходимое для продолжать отношения, возможно, покинул здание.

2. Если они не поддержат вас перед своей семьей или наоборот.

У меня был друг, чьи отношения были романтическим эквивалентом щенка, обнимающего младенца: почти до тошноты очаровательны. Единственная проблема заключалась в том, что семья ее парня отказалась встречаться с ней, потому что она оказалась другой расы, чем они. Из-за боязни оттолкнуть своих близких, бойфренд моей подруги никогда не подталкивал их к открытию своего мнения и не откровенничал с ними о том, как много для него значат эти отношения. Несмотря на то, что моя подруга была по уши влюблена в этого парня, она отказалась от него, потому что он не мог поддержать ее так жизненно. В какой-то момент чувство, что он стыдится ее, стало слишком болезненным, чтобы любовь того стоила. Конечно, эти ситуации сложны и могут иметь множество коренных причин, помимо расы, но отстаивание своей семьи в отношении человека, о котором вы заботитесь, обычно не подлежит обсуждению.

3. Если они оскорбляют.

Никто не заслуживает оскорбительных отношений, будь то физически или эмоционально. Вот некоторая информация о том, как выйти из оскорбительных отношений самым безопасным способом.

4. Если не так уж и экстремально, но они всегда как бы застревают в среднем режиме.

Когда кто-то постоянно заставляет вас чувствовать себя плохо (даже ненамеренно!), он должен уйти. Быть одиноким лучше, чем быть с человеком, который тянет вас вниз, а не поднимает вас, чтобы вы были самым крутым, что действительно должно быть одним из главных преимуществ отношений.

5. Если ваши жизненные цели полностью противоположны.

Скажем, ваш партнер хочет жить в центре большого города, а ваш идеальный будущий дом — это самый идеальный загородный сарай Pinterest. Компромисс — это всегда вариант, но когда у вас совершенно разные представления о том, как вы хотите, чтобы жизнь продолжалась, одному человеку, возможно, придется отказаться от слишком многого в себе, чтобы по-настоящему быть счастливым.

6. Если все вокруг говорят тебе бросить их.

Если у вашей семьи и друзей есть поверхностные причины желать, чтобы вы разорвали отношения, смело игнорируйте их. Кого волнует, что ваш партнер носит футболки с полосками вместо деловых костюмов? Но если у вас есть непреодолимое ощущение, что их опасения обоснованны, возможно, стоит прислушаться к их мнению. В конце концов, кто знает вас лучше, чем они?

7. Если вы не переносите их повседневные привычки.

Это нормально иногда сводить друг друга с ума — может быть, ее жевание резинки слишком похоже на коровье, или его неспособность повесить мокрое полотенце пугает вас. Но если их маленькие причуды необъяснимым образом наполняют вас яростью, это не самый приятный образ жизни для вас обоих!

8. Если вы всегда нервничаете из-за их обмана.

Может быть, они сбились с пути раньше, или, может быть, вы беспокоитесь, что некоторые из их слов не совпадут. В любом случае, вы никогда не должны быть неуверенными 24 часа в сутки 7 дней в неделю по поводу того, остается ли кто-то верным. Подумайте обо всех других вещах, которые вы могли бы сделать в это время, например, найти кого-то, у кого нет подозрительно удобного оправдания тому, почему в его постели лежит пара чужого нижнего белья.

9. Если вы не можете перестать мечтать о самостоятельном путешествии по миру.

Иногда люди жаждут побыть в одиночестве, чтобы найти себя, и успокаиваться раньше этого кажется неправильным. Даже если человек, с которым вы находитесь, в значительной степени идеален, время может быть неправильным, потому что вы просто еще не закончили расти. Сделайте передышку и знайте, что если отношения правильные, вы можете снова быть вместе, а если нет, вы найдете кого-то, кто лучше подходит для более развитого вас.

10. Если вы не согласны с детьми.

Это применимо, если ваш партнер мечтает о семейной жизни, а вы никогда не хотите иметь детей или наоборот. Но это также может сводиться к тому, как вы хотели бы воспитывать этих теоретических детей политически, религиозно и морально. Если вы категорически против этих важных вещей, вы можете ожидать больше, чем несколько столкновений, которые помешают вашему семейному счастью.

11. Если вас не волнует то, что вы делаете вместе.

В то время как отношения не могут быть все время острыми ощущениями, отношения, полностью лишенные какого-либо возбуждения, не очень интересны. Когда вы вместе в течение длительного времени, будут периоды, когда ваша сексуальная жизнь довольно спокойна, в идеале, когда занятия за пределами спальни вызывают у вас волнение от общения с этим человеком. И если повседневная жизнь временами кажется слишком рутинной, надеюсь, ваша сексуальная жизнь доставит вам обоим удовольствие. Суть в том, что регулярное возбуждение является ключевым фактором.

12. Если вы постоянно ссоритесь из-за одного и того же.

Ссоры необходимы в отношениях, но смысл в том, чтобы из них вырасти в еще более крепкую пару. Если вы снова и снова переживаете одни и те же споры, это может быть признаком того, что есть некоторые проблемы, которые вы, возможно, не сможете преодолеть. По крайней мере, это намек на то, что они могут быть слишком большими для вас, чтобы справиться с ними в одиночку, и тогда вам может пригодиться посещение семейного терапевта.

13. Если вы думаете, что все может получиться, если один из вас внесет некоторые изменения.

Надежда на то, что вы можете изменить кого-то, обычно ведет к катастрофе, как и попытка изменить себя только потому, что вы думаете, что это сделает кого-то другого счастливым. Конечно, каждый должен стремиться к совершенствованию на протяжении всей жизни, но часто трудно закрепить изменения, если они касаются кого-то, кроме вас самих.