Как дать понять мужчине , что я его хочу ?

27 мая 2010, 23:54

#1

27 мая 2010, 23:58

#2

Правда

ну и пусть решил. мало ли что тебе хочется. подняла планку будь добра держать. иначе уважать не будет.

27 мая 2010, 23:59

#3

28 мая 2010, 00:24

#4

Правда

ну и пусть решил. мало ли что тебе хочется. подняла планку будь добра держать. иначе уважать не будет.

28 мая 2010, 00:30

#5

А вам советую взять под ручку его первый разок, а дальше пусть он сам шевелится.

28 мая 2010, 00:45

#6

Lagros

Возьмите его под руку во время прогулки и все дела.

28 мая 2010, 00:48

#7

Восставший из Бана

А прчём тут уважать/не уважать ? *** какую-то ляпнула как всегда.

28 мая 2010, 00:54

#8

Правда

Восставший из Бана

А прчём тут уважать/не уважать ? *** какую-то ляпнула как всегда.

не для слабых умов

28 мая 2010, 00:55

#9

28 мая 2010, 00:56

#10

Восставший из Бана

ПравдаВосставший из Бана

А прчём тут уважать/не уважать ? *** какую-то ляпнула как всегда.

не для слабых умовну был у тебя хоть капельку, не написала такую херь

28 мая 2010, 01:44

#11

28 мая 2010, 01:53

#12

лера

Я взяла сама за руку. В тот момент я ощутила такие эмоции, не передать словами, за мои 24 года со мной такого никогда не было… Просто очень его любила и сейчас еще люблю. И потом брала его сама под руку. Осознала со временем, что не любит он меня.

Совсем. Оборвала общение, невыносимо было его видеть. Выбираюсь теперь из этого болота, из этой безнадежной любви всеми способами, да только ничего не помогает. Но ни о чем не жалею — тогда я делала то, что хотелось.

28 мая 2010, 01:57

#13

Смотри ему прямо вглаза и улыбайся. Начинай улыбаться прямо с начала встречи. И он поймет, что ты вовсе не святая. Святые по традиции изображаются почему-то с постными физиономиями. Очевидно таков признак святости. Улыбайся, и все будет путем.

28 мая 2010, 02:12

#14

Племяш

Да ничего не делай.

Смотри ему прямо вглаза и улыбайся. Начинай улыбаться прямо с начала встречи. И он поймет, что ты вовсе не святая. Святые по традиции изображаются почему-то с постными физиономиями. Очевидно таков признак святости. Улыбайся, и все будет путем.

28 мая 2010, 02:25

#15

Племяш

Да ничего не делай.

Смотри ему прямо вглаза и улыбайся. Начинай улыбаться прямо с начала встречи. И он поймет, что ты вовсе не святая. Святые по традиции изображаются почему-то с постными физиономиями. Очевидно таков признак святости. Улыбайся, и все будет путем.

28 мая 2010, 06:56

#16

обычные приёмы, мужчины — понимающие человеки, и за руки потом и на руки возьмет;)

28 мая 2010, 09:40

#17

«Как дать понять мужчине, что я его хочу» —

как угодно, но самый плохой способ это пытаться выразить желание словами.

«Он решил, что я «святая» — да как смеет так бессовестно лгать?!

Вообще, женщина должна быть готова дать по роже тому, на кого запала, в двух случаях: если он домогается, или если он хочет, но ничего не делает.

28 мая 2010, 09:44

#18

28 мая 2010, 10:05

#19

28 мая 2010, 10:07

#20

28 мая 2010, 10:18

#21

Professor Chaos

вот ето я понимаю безопасный секс, чисто моск в моск)))

28 мая 2010, 10:19

#22

вот ето я понимаю безопасный секс, чисто моск в моск)))

+1000[/quot

мозГ в мозГ

Эксперты Woman. ru

• Садовников Эрнест

  Психолог….

  176 ответов

• Оксана Александровна

  Практический психолог

  20 ответов

• Носаченко Оксана

  Психолог

  15 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  95 ответов

• Юлия Каратеева

  Эксперт по развитию. ..

  3 ответа

• Владимир Вайс

  Неопсихолог

  173 ответа

• Мария Бурлакова

  Психолог

  379 ответов

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  261 ответ

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  248 ответов

• Суроткин Дмитрий Олегович

  Врач-психотерапевт

  16 ответов

28 мая 2010, 11:22

#23

Мне подруги тоже советовали, как вам тут многие, взять самой его за руку. 9кста хороший совет).

Я идя на следующее свидание думала ну вот всё сегодня сама всё сделаю. А на деле стеснялась или что-то меня удерживало)) И произошло всё забавно. Когда мы уже вторую неделю наматывали круги, гуляя по городу. Я не ожидая, сама от себя, уже видимо не выдержала, остановилась и закричала на него: «Ты можешь меня хотя бы за руку взять!!!!!!!!». Он опешил и взял, сказав, зачем же так орать!

Потом само всё пошло и первый поцелуй и т.д. До сих пор, вспоминая, смеёмся))

Всё у вас произойдет естественно. Дайте ему понять просто, что вы уже готовы, хотя бы за ручку походить:)))

28 мая 2010, 12:06

#24

Он, несмотря на оттенок азиатскости в чертах — был похож на «нашего» — он был, как мне казалось, очень нашим экземпляром: Лескова читал, с Достоесовским знаком, што-то музыкальное окончил, и в сортире личной жилплощади плотными, густыми рядами шла подборка науч-тех литературы — по всему видно, по всему заметно — очень культурный, очень чувствующий, очень понимающий, очень наш человек.

..

Если что — решила я тогда — моя отмазка покатит — всё-таки мы с ним в одном смысловом пространстве…

В первый вечер я пролетела с дозой. Но зато отлично выспалась.

А вот во второй вечер… а вот во второй вечер меня банально отвергли. Было обидно — какой он всё-таки гад — думала я тогда, засыпая в слезах. Хорошо, что нализалась. Завтра не будет неловко ни мне, ни ему. Тока сделать вид, что ничё не помню…

Оказалось — нет. Не гад. Наоборот — очень порядочный человек. Пьяная, пристающая женщина — это табу и никакого удовольствия.

Он пришёл под утро, поинтересовался — как я ся чувствую — и, убедившись в том, что я зла и трезва, предложил — «погнали».

Ну мы и погнали…

28 мая 2010, 13:09

#25

Племяш

Да ничего не делай. Смотри ему прямо вглаза и улыбайся. Начинай улыбаться прямо с начала встречи. И он поймет, что ты вовсе не святая. Святые по традиции изображаются почему-то с постными физиономиями.

Очевидно таков признак святости. Улыбайся, и все будет путем.

28 мая 2010, 13:11

#26

ворона

13, согласна, улыбаться надо, в глаза долго посмотри, опусти глазки, оближи губы, когда он смотрит на тебя, а ты нет обычные приёмы, мужчины — понимающие человеки, и за руки потом и на руки возьмет;)

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  1 678 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  1 402 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  836 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  1 095 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  210 ответов

28 мая 2010, 13:16

#27

Гость

не надо ничего делать искусственно, да и за ручки его брать не надо. просто сама ситуация должна быть провоцирующей. то есть не вы, просто само так получилось. у меня такая ситуация была когда я с парнем так валандалась-валандалась, да и поехали мы с ним на выходные в подмосковье с палатками на природу с друзьями. Но мы с ним оба лес любим, и в одной палатке ночью вроде как само собой до поцелуев дошло. С другим таким же «девственником» после полугода(!!!) «дружбы» забурились к нему на дачу. И в баню. В бане, конечно, в купальниках. И хотя ничего такого там не было, сам факт, что вы полуголые и мокрые — сближает. Потом ночью шарахались по лесу, а под утро полезли на диван кино вместе с ноута смотреть. Ну, тут как-то само собой и получилось.

28 мая 2010, 13:24

#28

Термо — полар — мембрана

Слушай сюда, Автор! Значит твоя задача соблазнить ухажера, завлечь его в некую ситуацию, когда у него не останется другого выхода, кроме как начать целовать тебя, ласкать в заветных местах, раздевать и производить с тобой половой акт. Для этого должна быть произвендена некая прелюдия, основной мыслью котрой будет доказать твоему избраннику, что ты хоть и святая, но наступил некий романтический и, конечно, неожиданный момент, когда даже святая не может выдержать и становится вполне земной. Для этого тебе надо все это незаметно подготовить, для чего включить некоторые артистические способности, поскольку все женщины актрисы. Для этого существуют различные сценарии. Один из них — те или иные, может быть даже и случайные, прикосновения к любимому. Это приксновение корпусом в корпус, упор иногда в его тело грудями, мимолетное и нерешительное. Как бы случайное переплетени рук, пальцев, бюстов, ног, взглядов, губ, языков, дыханий и т.д. И конечно, нужна какая-то обстановка и пространство уединения, типа какого-то шалаша, вигвама, комнаты, палатки, подвала или крыши. Поэтому должна быть соотвествующая подготовка и только после нее можно незаметно уже переходить к решительным действиям, итогом которых будет половой акт с возлюбленным! Успехов и все будет хорошо!

28 мая 2010, 15:45

#29

29 мая 2010, 11:30

#30

Термо — полар — мембрана

Да, Автор, бойся своих желаний, а то ведь и исполнится могут. .. Вот ты сначала, когда присматривалась к нему загадала желание, чтобы он тебя не трогал на первых порах, вот это желание и продолжается… Срочно поменять полюс желаний… И по сурьезному…

29 мая 2010, 11:35

#31

29 мая 2010, 11:36

#32

29 мая 2010, 11:37

#33

29 мая 2010, 11:41

#34

Лили

Может он импотент? Может ***? )

29 мая 2010, 11:44

#35

29 мая 2010, 11:49

#36

Новые темы

• Девушки не подходят знакомиться

  Нет ответов

• Почему так резко пропали чувства? Сделал предложение

  Нет ответов

• Не понимаю почему такое отношение? Раньше было хорошо!

  Нет ответов

• Мужская солидарность или же ему просто плевать?

  5 ответов

• Парень «холодно» себя ведет при друзьях

  3 ответа

29 мая 2010, 11:52

#37

29 мая 2010, 15:20

#38

29 мая 2010, 16:36

#39

29 мая 2010, 22:35

#40

29 мая 2010, 22:39

#41

Автор

Я в начале июня еду на неделю в другой город. Даже страну, вернее сказать.Он пошутил, что не хочу его пригласить с собой.А что если пригласить ?Как думаете?А вдруг откажется?Вот опозорюсь!

30 мая 2010, 00:44

#42

30 мая 2010, 00:54

#43

маська

Автор, а может вам вдвоем выпить прилично? Алкоголь здорово расслабляет мужчин. А насчет его поведения — бывают такие мужчины, бывают. Придется вам самой действовать. Вам же хочется его поцеловать, так сделайте это, по крайней мере не будете потом себя корить, если что. Раз он вас приглашает еще встретиться, то все будет путем!!! Поверьте, я тоже была в такой ситуации.

30 мая 2010, 10:37

#44

30 мая 2010, 14:18

#45

:::

Все, Автор! Не удастся тебе долго соблазнить его. Так и будете ходить, как Дураки! Ну ничего, зато когда это свершится, то оторветесь по полной! А какой у вас, кстати, возраст и красива ли ты?

30 мая 2010, 14:27

#46

30 мая 2010, 14:57

#47

31 мая 2010, 01:03

#48

31 мая 2010, 01:25

#49

31 мая 2010, 01:30

#50

Френдзона: что это, признаки, как из нее выйти

. Можно ли дружить с тем, к кому у вас есть романтические чувства

Обновлено 08 января 2023, 14:59

Shutterstock

Если вы испытываете сексуальное влечение к другу, ваши отношения можно назвать френдзоной. Такое общение чаще всего нужно прекращать, говорят психологи, поскольку оно может негативно сказываться на жизни. РБК Life узнал у специалистов, как выйти из френдзоны и что делать, если вам отказали.

Содержание

1. Что это
2. Признаки
3. Советы психологов
4. Как выйти
5. Комментарии психологов

Что такое френдзона

Френдзона — это явление в психологии отношений, когда один человек дружит с другим, но при этом у него есть романтические чувства и желания сексуального характера без встречного желания со стороны объекта любви. [1]

Чаще всего во френдзоне один человек воспринимает другого как друга, не догадываясь или сознательно не развивая романтические отношения. Это своего рода зависимость или избегание отношений ради того, чтобы сохранить общение на том уровне, который удобен.

Признаки френдзоны также могут проявляться в романтических отношениях. Это своеобразный «откат» к дружбе. В такой паре, несмотря на былые сексуальные отношения, пропадает физический контакт, общение становится платоническим. [2]

Френдзона инфантилизирует. Это и не настоящая дружба, и не настоящая любовь — неравная игра, где все понарошку. Оба партнера пытаются удовлетворить потребности, которые не удается удовлетворить в других отношениях, но сделать это во френдзоне невозможно.

Влюбленный хочет находиться рядом со своим объектом любви, быть для него самым нужным и близким. Отчасти пребывание во френдзоне закрывает эту потребность. Вы проводите время вместе, но физическая близость при этом невозможна. Иногда во френдзоне партнеры делятся тем, чем не могут поделиться с близкими. Происходит сублимация потребностей: вы сбрасываете напряжение и получаете временное облегчение, но не решаете истинную проблему.

Александр СоловьевГештальт-терапевт, психолог сервиса «Ясно»

В начале отношений нейтральное дружеское общение — это вполне естественно, объясняют психологи. На первых свиданиях партнерам необходимо ощущать безопасность и доверие, чтобы перейти к следующему шагу, но если ситуация не меняется длительное время, то вы застряли во френдзоне.

Как понять, что вы во френдзоне: признаки

Некоторые пункты из этого списка иногда проявляются и в обычных романтических отношениях. Это не всегда говорит о том, что партнер пытается перевести вас во френдзону. Однако стоит насторожиться, если подобным образом ведет себя человек, с которым вы планируете построить отношения.

1. Вас пытаются познакомить с «классным парнем» или девушкой, предлагают позвать кого-нибудь на свидание, зарегистрироваться в приложении для знакомств.
2. Вам рассказывают о романтических интересах. Например, о недавно прошедшем свидании, делятся чувствами по отношению к другому человеку, своими планами на его счет.
3. С вами не хотят оставаться наедине. На личную встречу предлагают пригласить общих друзей или знакомых.
4. Говорят, что вы родственная душа: называют «братом», «сестрой» или другом.
5. На ваши романтические жесты не реагируют или реагируют словами «как это мило», «это очень по-дружески».
6. Вы отменяете планы ради человека и всегда готовы помочь, но он не делает того же.
7. Вам не боятся демонстрировать свои недостатки. Например, при вас могут высморкаться, почесать живот. В длительных отношениях это говорит, скорее всего, о доверии. Но в начале, когда только возникает симпатия, партнеры обычно пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле.
8. В ваших отношениях нет «искры» и флирта. К вам не пытаются дотронуться, остаться наедине, показать свою заинтересованность. [3]

Shutterstock

Что делать, если вы во френдзоне

Советы психолога, АСТ-терапевта и специалиста психологической платформы Alter Софьи Ивановой.

1. Проанализируйте ситуацию

Для начала стоит понять, почему вы дружите с человеком, с которым предпочли бы романтические отношения. «Отмотайте» время назад и посмотрите, как развивались ваши отношения, что пошло не так? Может быть, вы не осмелились сказать о чувствах прямо и поэтому до сих пор дружите? Возможно, не смогли принять отказ и «застряли» в дружбе? Или вы питаете иллюзию, что отношение другого к вам изменится, просто нужно «стать лучше»?

2.

Сместите фокус на себя

Само понятие «френдзона» смещает ответственность на другого. «У меня нет проблем, я ее/его люблю. Это она/он держит меня во френдзоне!» На самом деле все не совсем так. Я не могу влиять на другого человека или изменить его, но я могу проявлять свои чувства, если для меня это важно.

Это не означает, что другой обязательно проявит любовь в ответ, но я могу определить для себя сроки. Сколько я готов проявлять любовь и заботиться без отдачи? Неделю, месяц, год? Обозначить сроки и осознанно решить заботиться об объекте любви — в моей власти. Осознанно — значит, понимая и принимая все риски и дисбаланс «даю-получаю».

3. Сверяйтесь с собой регулярно

Если вы решили заботиться о другом, не получая того же взамен, и в какой-то момент почувствовали себя истощенным, уставшим и злым — это повод задуматься. В таком состоянии здоровых отношений не построить. Возможно, стоит пересмотреть сроки такой дружбы, взять паузу и дистанцироваться, может быть, даже прекратить общение.

Как выйти из френдзоны

• Если тот, с кем вы оказались во френдзоне, — супруг, имеет смысл пойти к семейному психологу: ваша структура семьи нарушена.
• Если вас поместил во френдзону ваш партнер в романтическом периоде отношений, если он/она прервали с вами физический, сексуальный контакт и отстранились в эмоциональном плане, стоит поговорить о том, что происходит. Узнайте о чувствах, намерениях и планах вашего партнера. Возможно, он/она находится в депрессии, в эмоциональном кризисе или вас разлюбили.

Зависит от того, кто вы и с кем именно вы оказались во френдзоне. Если человек эмоционально созависимый, с нарушенными границами и плохим контактом со своими эмоциями, имеет смысл обратиться к психологу (гештальт, КПТ/АСТ, транзактный, арттерапевтические подходы).

Олег ШмыринПсихотерапевт сервиса онлайн-терапии Zigmund.Online

Психологи советуют быть откровенными по отношению к себе и объекту любви. Признайте, чего вы сами хотите. Избегая честности, человек живет в самообмане и не желает видеть факты, именно поэтому ему сложно поменять к себе отношение другого.

1. Проявите романтический интерес

Сложно ответить взаимностью на тайную влюбленность. Попробуйте проявить романтический интерес к другу: позвать на свидание, устроить романтический сюрприз, пофлиртовать.

Shutterstock

Важно смотреть на реакцию партнера. Ему комфортно такое внимание? Он рад вашей инициативе? Это может стать шагом для дальнейшего разговора и признания в ваших чувствах.

2. Поговорите

Один из самых эффективных способов выйти из френдзоны — прояснить отношения в разговоре, назвать вещи своими именами.

Здесь возникает риск прекратить отношения вообще. Вам захочется высказать свою обиду из-за неоправданных ожиданий, а партнер начнет защищаться — ведь он ничего вам не должен. Если вы хотите сохранить отношения, важно подготовиться к разговору и понять, чего именно вы хотите — например, расставить точки над I или сообщить о своем решении.

Александр СоловьевГештальт-терапевт, психолог сервиса «Ясно»

Прямой разговор — отличный способ прояснить отношение друг к другу и обсудить возможности сближения, изменения формата общения. Однако бывают случаи, где прямой разговор неуместен и преждевременен.

Например, девушка дружит с парнем семь лет и не воспринимает его как романтического партнера и парень, в целом, тоже. Но полгода назад он неожиданно влюбился в подругу и считает, что девушка держит его во френдзоне. Если он внезапно предложит романтические или сексуальные отношения, то это, скорее, шокирует и оттолкнет. Вначале стоит показать свои чувства действиями, которых не было во время дружбы: проводить с ней времени больше, чем раньше, уделять больше внимания. Это создаст контекст для прямого разговора о более близких отношениях.

Софья ИвановаПсихолог, преподаватель, АСТ-терапевт, специалист психологической платформы Alter

3. Попробуйте отстраниться на время

Можно изменить стратегию поведения. Например, сделать паузу в общении на пару недель, а потом позвать партнера на свидание. Будьте готовы к тому, что услышите жесткий отказ.

Другой вариант — зеркально отражать отношение партнера к вам. Например, можно начать делиться своими переживаниями по поводу других отношений, советоваться, заставлять ревновать. Еще один способ — постепенно снижать интенсивность общения и в конченом счете свести его на нет, осознать и принять эту утрату.

Александр СоловьевГештальт-терапевт, психолог сервиса «Ясно»

Комментарии психологов

Почему человек оказывается во френдзоне?

Часто попадают во френдзону люди, у которых страдает самооценка. Они пытаются получить признание у объекта любви с помощью поддержки и нахождения рядом, это дает влюбленному эмоциональную близость и питает его чувства. Поэтому человек боится оборвать эти отношения, признавшись в своих чувствах.

Со временем такие люди уходят в тень и не берут на себя ответственность признаться в своих чувствах. Они могут наблюдать, как объект их любви проживает жизнь (влюбляется, женится или выходит замуж) с кем-то другим, но не с ним. От этого человек получает только душевные страдания и ничего не меняет.

Выгода оставаться во френдзоне это, прежде всего, желание быть с объектом любви, не важно в какой роли, таким образом человек получает любовь, даже если она не имеет отклика. Такое поведение может быть родом из детства, когда родители не проявляли достаточно внимания к ребенку и он довольствовался малым, именно поэтому человек может иметь неуверенность в себе и считать себя недостойным любви.

Эдуард МавлютовПсихолог, основатель школы психологии «Паззлы»

О чем может говорить желание оставаться во френдзоне?

Самых распространенных причин две.

1. Избегание полноценных отношений из-за страха близости. Ведь если другой ответит согласием, то придется сближаться, а это всегда риск: как меня воспримут с более близкого расстояния, как открывать свои секреты другому, каким образом делиться чувствами и недовольствами.
2. Нереалистичное восприятие отношений. Эмоции от неразделенной любви эмоции ощущаются сильнее и ярче, чем от здоровых отношений. Человеку кажется, что в отношениях должны быть интенсивные чувства, как в фильмах и книгах. Мало где можно «подсмотреть», как строятся здоровые семьи с адекватным отношением друг к другу.

Софья ИвановаПсихолог, преподаватель, АСТ-терапевт, специалист психологической платформы Alter

Некоторые мужчины боятся брать на себя ответственность за отношения и продолжают прятаться в образе друга. Девушка получает ощущение безопасности, ведь у нее есть поклонник, который будет терпеть ее любой.

Может показаться, что это исцеление внутреннего ребенка, но в таких отношениях нет настоящей заботы. Человек говорит себе: «С твоими реальными чувствами тебя не примут, поэтому притворяйся простым, вежливым и добрым. Притворяйся, что тебе ничего не нужно. Терпи и жди».

Александр СоловьевГештальт-терапевт, психолог сервиса «Ясно»

Как нахождение во френдзоне влияет на человека?

Shutterstock

В случае здорового и автономного психического пространства эпизод безответной влюбленности проживается достаточно продуктивно — он может стать внутренним материалом для вдохновения, эмоционального подъема, каких-то глубинных инсайтов и скорее всего исчезнет через какое-то время, оставив человека внутренне обновленным. Для здоровой психики любая влюбленность — ответная или безответная, может быть полезна и ресурсна.

Впрочем, вероятность именно полностью безответной влюбленности в случае здоровой психики я оцениваю как низкую: первичный импульс симпатии, если он не получает встречного подкрепления, обычно не развивается во что-то большее. Нужно обладать определенной избирательной «слепотой» в отношении потенциального партнера, чтобы не замечать от него сигналов игнорирования и равнодушия.

Олег ШмыринПсихотерапевт сервиса онлайн-терапии Zigmund.Online

Если человек находится во френдзоне, то он снова и снова упирается в безразличие и использование себя. Я забочусь, отдаю и ничего не получаю взамен или получаю не то, что хочу. Когда это длится долго, то я приучаю себя к такому дисбалансу и новой «норме».

Есть точка зрения, что человек, принимая восхищение со стороны влюбленных в него людей, становится увереннее. Будто бы самоутверждается за их счет. Но это миф. Влюбленный человек всегда искажает образ другого, и как только он узнает настоящего человека, приятные чувства сменятся разочарованием. Строить свою самооценку на мнениях других людей, особенно тех, которые предвзято к тебе относятся, пусть даже и хорошо, — плохая идея.

Софья ИвановаПсихолог, преподаватель, АСТ-терапевт, специалист психологической платформы Alter

Что делать, если вы признались в чувствах, но вам отказали?

Важно признать как факт, что вас не приняли как романтического партнера. Стоит взять на себя ответственность за ситуацию, ведь только вам решать, что делать с этими отношениями. Нужно быть готовым к тому, что ваши ожидания себя не оправдают.

Во френдзоне границы отношений часто размыты — влюбленный охвачен надеждой, а от объекта любви поступает множество намеков и нечетких посланий, которые подпитывают это состояние. Такие отношения устойчивы — они могут длиться годами и даже десятилетиями. Не обязательно срочно обрывать эту связь, но надеяться, что в вас разглядят романтического партнера тоже не стоит.

Александр СоловьевГештальт-терапевт, психолог сервиса «Ясно»

Что делать, если вам признаются в любви, а вы не можете ответить взаимностью?

«Вам признались в любви» — фактически, это означает что вам признались во влюбленности. Между любовью и влюбленностью — пропасть. Любовь — это зрелое чувство внутренне взрослого человека, которое вызревает годами, а влюбленность — это гормональный взрыв и / или сексуальное влечение, и / или эмоциональная зависимость. За этим может многое скрываться.

Не обидеть того, кто признался вам в любви очень просто — проявите уважение, бережное и внимательное отношение к чувствам другого человека, проявите благодарность и будьте честны с этим человеком. Не обманывайте его / ее, не пользуйтесь чувствами в корыстных целях. Но и не позволяйте манипулировать вами или давить на вашу жалость. Продолжать общение — лучше после некоторого перерыва, когда гормональная вспышка и влечение немного утихнут. Есть вероятность превращения влюбленности (после паузы в отношениях) в хорошую дружбу.

Олег ШмыринПсихотерапевт сервиса онлайн-терапии Zigmund.Online

Не стоит превращать человека в объект и решать за него, что его обидит. Это путь к размытию границ и манипуляциям. Партнер должен сам решить, что ему делать со своими чувствами. Попробуйте понять, что чувствуете вы, и что вам важно в этих отношениях. Это поможет и партнеру осознать, как действовать дальше. Решение можно отыскать только в диалоге.

Александр СоловьевГештальт-терапевт, психолог сервиса «Ясно»

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Олеся Роженцова

Вас может заинтересовать

30 способов легко начать разговор с парнем

Когда вы застенчивы, нервничаете и одиноки, вам может показаться невозможным встретить человека, с которым вы общаетесь. Завязать разговор с незнакомцем достаточно сложно, но еще сложнее найти тему для разговора с парнем, в которого вы влюблены.

Что, если бы вы могли подойти к парню с непринужденной уверенностью и легкостью, которые заставят его жаждать узнать больше? С помощью этих простых советов вы сможете.

Вот как разговаривать с парнем (даже если вы застенчивы) в ЛЮБОЙ ситуации: 

Как начать разговор с парнем

Независимо от того, ищете ли вы веселое свидание или долгосрочные отношения, интересные разговоры станут топливом для любого романтического влечения. Даже самые физически привлекательные люди часто не могут решить, что сказать противоположному полу.

Начало разговора с парнем сводится к двум основным частям: уверенность + действие. Во-первых, укрепите свою уверенность за кулисами. Затем используйте некоторые из этих простых методов, чтобы начать обсуждение.

Вы можете быть в одном разговоре от нового любовного увлечения. Или вы можете просто встретить нового друга или делового человека. Что вам терять?

#1 Будь смелым и сделай первый шаг

Многие женщины ждут, пока к ним подойдет парень. Некоторые социальные нормы, возможно, считали «неженственным» начинать свидание, или, может быть, парни «наслаждались погоней». Но современные исследования показывают, что все совсем наоборот.

Исследование, проведенное в 2005 году в Journal of Sex Research, показало, что 72% мужчин предпочитают, чтобы женщина делала первый шаг. Аналогичным образом, исследование одиноких людей в Америке, проведенное в 2017 году, показало, что 95% мужчин предпочитают, чтобы женщина попросила их номер телефона. Еще более удивительно, что большинство мужчин хотят, чтобы женщина была инициатором первого поцелуя или сексуального контакта.

Большинство женщин просто не знают об этих предпочтениях. Хотя каждый парень индивидуален, современный отход от традиционных гендерных ролей и ритуалов ухаживания означает, что у женщин есть новое преимущество в игре свиданий.

В то время как большинство женщин ждут, пока парни сделают первый шаг, вы можете быть смелой и выделиться. Мужчины часто бывают приятно удивлены и даже впечатлены, когда женщина берет на себя инициативу начать разговор.

Подход к парню на публике показывает, что вы уверены в себе, привлекательны и готовы изменить стандартные «правила» свиданий.

Вот как включить свое легкое обаяние и подойти к нему с уверенностью:

#2 Установите с ним зрительный контакт

Прежде чем начать разговор, зрительный контакт позволяет вам прощупать почву, чтобы увидеть, заинтересован ли кто-то.

• Начните с того, что посмотрите в его сторону.
• Если он ответит вам взглядом, задержите его на несколько секунд, затем отведите взгляд.
• Через несколько минут снова установите зрительный контакт.
• Если он ответит вам взглядом, это хороший знак, что он может захотеть поговорить с вами.

Продолжительный зрительный контакт вызывает высвобождение окситоцина в мозгу, что связано с усилением влечения и возбуждения даже у незнакомцев. Вы можете использовать это в своих интересах, когда начинаете разговор с интересующим вас парнем.  

Только не смотрите на него дольше 3-5 секунд за раз. В противном случае вы можете показаться социально неуклюжим или немного жутким.

Совет от профессионалов : Поскольку глаза — это зеркало души, это помогает как можно лучше понять сигналы зрительного контакта. Узнайте, как читать направление взгляда и поведение людей с помощью 34 наиболее распространенных зрительных сигналов.

#3 Обмен теплой улыбкой

Исследования показывают, что мужчин больше всего привлекают улыбающиеся женщины. Мужчины воспринимают улыбку как кокетливый сигнал о том, что вы ими интересуетесь.

Перед тем, как подойти к парню, чтобы завязать разговор, пошлите ему непринужденную улыбку, равномерно приподняв оба уголка рта и слегка обнажив зубы.

Если вы боитесь выглядеть неловко или выдавливать улыбку, подумайте о чем-то, что делает вас счастливым или взволнованным, чтобы ваша улыбка выглядела более естественной.

Совет профессионала : потратьте хотя бы полсекунды, чтобы изобразить медленную «сладкую улыбку». Быстрая улыбка, которую большинство считает фальшивой или фальшивой. Узнайте больше о науке улыбаться и о 9 советах, как улыбаться лучше, чтобы выглядеть тепло, расслабленно и искренне.

#4 Прочитайте его язык тела

После того, как вы использовали зрительный контакт и улыбку, чтобы продемонстрировать свой интерес, самое время перепроверить, готов ли он к разговору. Находитесь ли вы в другом конце комнаты или рядом друг с другом в баре, обратите внимание на язык его тела, когда он реагирует на ваши сигналы.

900 70

Признаки того, что он хочет поговорить с вами (подойти!)	Признаки того, что он может не хотеть говорить  (не приближаться)
Удерживает зрительный контакт более 1- 2 секунды	Избегает или избегает зрительного контакта
Улыбается в ответ, когда вы ему улыбаетесь	Хмурится или имеет напряженное выражение лица , или голова)	Отащится от вас или начинает разговор с кем -то другим
расслабленные руки или открытые, видимые пальмы	Скрещенные руки или скрытые руки (если не холодно, тогда он мог бы согреться)

что у каждого парня разные предпочтения и сигналы, которые он использует, чтобы проявить интерес. Часто мужчины так же, как и вы, нервничают по поводу свиданий и начала разговора. Если вы получаете смешанные сигналы, все равно подойдите к нему и посмотрите, как идут дела. В худшем случае вы получите еще один тренировочный заезд.

#5 Используйте эти методы, чтобы уменьшить беспокойство

Нет никаких сомнений в том, что приближение к противоположному полу может быть безумно нервным. Потные ладони, учащенное сердцебиение и трепетание в животе — все это реакция вашего тела на дискомфорт. К счастью, есть также несколько проверенных способов уменьшить стресс, чтобы вы могли чувствовать себя спокойнее и собраннее перед разговором.

Попробуйте эти техники, чтобы сохранять спокойствие, прежде чем подойти к нему: 

• Глубокое дыхание коробкой 900:50: Эта техника релаксации может быстро снизить уровень стресса и частоту сердечных сокращений. Глубоко вдохните в течение 4 секунд, задержите дыхание на 4 секунды, затем выдохните в течение 4 секунд. Повторяйте столько раз, сколько необходимо (в ванной или за столом в общественном месте), пока не почувствуете себя более расслабленным.
• Hydrate : Нет, это не значит, что вы должны проглотить еще один коктейль. Исследования показывают, что простая питьевая вода помогает снизить частоту сердечных сокращений, благодаря чему вы чувствуете меньше стресса и нервозности в данный момент.
• Самоутверждение : Внутренне повторите свое любимое утверждение 3-5 раз, чтобы повысить уверенность в себе и напомнить себе, какая вы красивая и сильная женщина. Вы можете делать это перед зеркалом в ванной, в машине или перед тем, как идти к парню.
• Смех : Если вы на улице, постарайтесь поднять настроение, прежде чем подойти к парню. Попросите своих подруг повысить уверенность или глупую шутку. Может быть, позвоните бабушке или лучшему другу, чтобы они напомнили вам о супер веселом моменте. Смех может помочь вам почувствовать себя расслабленным и готовым поделиться своей лучшей улыбкой.

#6 Расправьте плечи и спокойно подойдите к нему

Как только вы получите четкие сигналы о том, что он интересуется вами, и расслабите свой разум, обратите внимание на язык своего тела, когда вы подходите к нему. Это помогает подготовить почву для отличного первого впечатления и дает вам импульс, чтобы начать хороший разговор.

Даже если вы застенчивы, вы все равно можете «притворяться, пока не получится» с помощью языка тела.

Вот как излучать уверенный язык тела, когда вы приближаетесь к парню: 

• Расслабьте свое тело : Встаньте прямо, опустите плечи вниз и назад и постарайтесь оставаться расслабленным и открытым.
• Держите руки на виду : Старайтесь держать только один предмет (например, сумочку или стакан) и держите другую руку свободной. Видимые ладони – это социальный признак того, что вы благонадежны и спокойны. Это также делает вас более организованным и собранным.
• Иди пешком : Не делай вид, что ты спешишь к нему. Вместо этого изобразите небрежную уверенность, двигаясь легко и грациозно. Найдите скорость, которая является расслабленной, но преднамеренной. Позвольте своим бедрам качаться естественным образом и примите свое женское очарование.

• Сделайте медленный глубокий вдох : Следите за своим дыханием во время движения. Медленно дышите через нос и расслабьте тело.
• Знай, куда ты идешь : Если ты приближаешься к парню, ты должна выглядеть уравновешенной и целеустремленной в своей походке. Решите, будете ли вы подойти и встать рядом с ним, сесть на пустое место в баре или небрежно наклониться над столом, когда подойдете к нему. Это помогает заранее изучить окружающую социальную обстановку.

Совет профессионала : если вы случайно споткнетесь, запнетесь или сделаете что-то неловкое, пытаясь подойти к чуваку, не переживайте! Хотите верьте, хотите нет, но небольшая ошибка и смех над собой могут заставить его полюбить вас больше .

Эффект Пратфолла объясняет, почему люди могут казаться более привлекательными, когда они допускают небольшие ошибки или неуклюжие промахи. В обстановке свиданий может быть мило видеть небольшие недостатки в ком-то, кто на первый взгляд может показаться пугающим или высокомерным.

Как женщина, смеясь над своей маленькой ошибкой, вы кажетесь более приземленным и менее «заносчивым». Просто постарайтесь не споткнуться и не упасть с лестницы!

#7 Просто представьтесь и спросите его имя

Некоторые вещи никогда не выходят из моды: представление — это вечный способ превратить незнакомца в друга. Как только вы узнаете имена друг друга, взаимодействие станет более плавным.

Вы можете протянуть руку для рукопожатия, поднять стакан для приветствия или просто кивнуть головой и произнести простую вступительную фразу, например:

• «Привет, я Логан. Как тебя зовут?»
• «Как дела? Я Бритни. Рад встрече.»
• «Что случилось? Меня зовут Ванесса. Что твое?
• (После короткого обсуждения) «Кстати, я Бьянка. Как тебя зовут?»

Возможно, вам не захочется сразу представляться, поэтому не стесняйтесь пропускать вступления, пока не начнете говорить в течение минуты. Затем, как только вы заинтересуете его, вы можете спросить его имя или посмотреть, спросит ли он ваше.

Или, вопреки его ожиданиям, пропустите вступительные слова и будьте очень настойчивы:

#8 Используйте начало разговора 

Часто кажется, что вокруг нас идет непрерывный поток светских разговоров.

«Откуда вы?» и что ты делаешь?» немного скучны. Если вы хотите провести незабываемое общение, есть множество более уникальных способов начать хороший разговор:

• Что было самым ярким событием вашего дня сегодня?
• Вы когда-нибудь были на подобных мероприятиях?
• Как узнать хост?
• Работаете над чем-нибудь захватывающим в последнее время?
• Как вам напиток/закуска/произведение искусства/игра (все, что они держат или делают)?

Отличные разговорные навыки могут быть одним из лучших способов наладить контакт с парнем. Знать, что сказать, — это один элемент, но умение продолжить разговор и закончить его на высокой ноте — это навык, который вы можете взять с собой на всю жизнь. Вот как!

Уверенное общение

У вас проблемы с светской беседой? Вам часто нечего сказать или вы чувствуете себя неловко и смущенно в социальных ситуациях? Наш курс разговорного мастерства научит вас секретам мастеров разговора и даст вам навыки, необходимые для уверенного, увлекательного и увлекательного разговора с кем угодно и где угодно.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

Совет профессионала : Парни любят, как звучит их имя. Задав вопрос для начала разговора, попробуйте добавить его имя в конце, чтобы показать, что вы его помните. Например, «Какова твоя история, Кевин?» или «Итак, расскажи мне о себе, Себастьян».

#9 Спросите его рекомендации 

Кто не любит делиться своим мнением? Когда вы просите у мужчины совета или рекомендации, вы сразу демонстрируете, что вам интересно то, что он говорит.

• В ресторане : Что вам больше всего нравится в меню? Вы когда-нибудь пробовали [пункт меню]?
• В баре : Вы когда-нибудь пробовали мулов из Монтаны? Что вам здесь больше всего нравится?
• На работе : Куда вы любите ходить в обеденный перерыв? Вы знаете хорошие места для кофе или сэндвичей? В чем ваш секрет стольких продаж?
• В школе : Какой предмет по выбору в этом семестре тебе больше всего понравился? Есть ли у вас какие-либо советы по подготовке к предстоящему тесту?
• В спортзале : Какая ваша любимая добавка для наращивания мышечной массы? Что вы думаете о тренировках HIIT? Вы больше занимаетесь тяжелой атлетикой или кардио?

Психологи обнаружили, что люди чувствуют себя более связанными, когда у них есть чувство общего опыта. Задолго до того, как вы узнаете, есть ли у вас что-то общее с парнем, ваше окружение становится мгновенным источником сходства.

Вы и этот парень оказались в одном и том же месте в одно и то же время, поэтому используйте это в своих интересах, упомянув: 

• Атмосфера кофейни
• Напитки или еда в баре
• Общий друг или знакомый
• Насколько многолюдно
• Близлежащее здание или произведение искусства
• Дикая природа (определенное растение или птица)
• Вывеска или пункт меню в кафе

Совет профессионала : Используя правильную тактику разговора и психологические приемы, вы сможете овладеть искусством общения с парнями на публике. Узнайте больше о том, как разговаривать с незнакомцами как профессионал и избегать неловкости.

#11 Сделайте ему комплимент

Кто не любит получать комплименты? Хотя вам, вероятно, не следует восхищаться парнем, простое «мне нравятся твои туфли» или «у тебя красивая борода» — отличный способ польстить ему и начать разговор.

В идеале, он ответит что-то о том, где он взял предмет, или сделает вам комплимент в ответ. Затем вы можете задать сопутствующие вопросы или переключиться на другую тему.

#12 Обратите внимание на тонкие детали

Когда вы хотите показать парню, что вы обращаете на него внимание, обратите внимание на детали, на которые другие могут не обратить внимания.

У него есть уникальная винтажная футболка? На нем ожерелье или браслет, которые привлекли ваше внимание? На столе рядом с ним есть книга или журнал? У него хороший одеколон?

Что бы это ни было, ищите что-то тонкое, чтобы спросить его о чем-то или перевести ваши комплименты на более личный уровень.

Совет от профессионала: Избегайте упоминаний всего, что может быть источником неуверенности. Например, не указывайте на шрам или дефект на лице. Самое главное, не говорите ничего, что люди могут случайно воспринять как оскорбление.

#13 Погладить щенка

Трудно найти более прямолинейного повода для разговора, чем собака. Если у него есть собака, вам повезло. Все любят своих питомцев, и он наверняка рад рассказать вам о своем щенке.

Подойдите и спросите, можете ли вы погладить собаку (собаки), а затем задайте вопросы об их имени, возрасте или породе. Затем вы можете быстро перевести разговор на вопросы о его имени, местах, куда он любит ходить со своей собакой, или о его увлечениях, связанных с животными.

#14 Упомяните, что он похож на знаменитость

Если у него есть двойник знаменитости или он немного похож на кинозвезду, вы можете использовать это как забавное начало, чтобы заставить его улыбаться. Какой парень не хочет слышать, что он похож на Райана Гослинга, Идриса Эльбу или Джеймса Франко? Даже если он не очень похож на известного парня, лестный комплимент может быстро спровоцировать смех и начать разговор.

#15 Подмигни ему

Подмигивание неотразимо сексуально. Психоаналитики говорят, что подмигивания имеют большую силу, потому что они укрепляют чувство связи или даже общей тайны. Подмигивание через всю комнату одновременно двусмысленно и наводит на размышления, а это значит, что вы заставите парня искать ответы еще до того, как начнете с ним разговаривать.

Если вы хотите заинтересовать парня перед тем, как начать разговор, небрежно подмигните ему, затем найдите подсказки, описанные выше, и затем (если он вернет интерес) подойдите через несколько минут.

#16 Спросите о его увлечениях

Когда парни говорят о себе, это активизирует те же участки мозга, что и еда, наркотики и секс. Если вы хотите, чтобы он заговорил, спросите о его увлечениях.

Вот несколько неловких способов рассказать о его любимых занятиях:

• «Какой у вас сейчас любимый проект?»
• «Чем ты занимаешься помимо работы?»
• «Каким навыком вы хотели бы овладеть?»
• «Как ты любишь проводить свободное время?»
• «Какой твой любимый вид спорта?»

Не забудьте дополнить его ответ еще несколькими вопросами. Например, если он говорит, что его любимое хобби — актерское мастерство, спросите его, участвовал ли он в каких-нибудь пьесах или фильмах. Если он говорит, что любит играть в футбол, спросите, на какой позиции он играет, за какие команды он играл или сколько ему было лет, когда он начал.

Даже если вы ничего не знаете о его хобби, проявление искреннего интереса с помощью уточняющих вопросов и умения слушать (кивки головой, «ммм-хм» и зрительный контакт) заставит его почувствовать себя важным.

#17 Подключайтесь к музыке 

Саундтреки к нашей жизни многое говорят о наших людях и о том, что нас вдохновляет. Музыка — это очень простой способ наладить контакт с парнем, особенно если вы можете найти общие музыкальные интересы.

Чтобы начать музыкальную беседу, спросите его:

• Вы недавно были на каких-нибудь крутых концертах?
• Какой альбом ты слушаешь на повторе?
• Какая твоя любимая музыка?
• Кто ваши знаменитые музыканты всех времен?
• (Когда вокруг играет музыка) О, я люблю эту песню. Вы слышали это раньше?
• Ты играешь на каких-нибудь инструментах?

Если вы обратите пристальное внимание на его общую атмосферу, вы даже сможете вызвать взаимный музыкальный интерес. Например, если он носит футболку группы, одевается в стиле панк-рок или околачивается в музыкальном магазине, все это является визуальным приглашением к музыкальной дискуссии. Вы даже можете попасть на свидание с концертом!

#18 Попросите о небольшой услуге

Мужчинам биологически нравится помогать женщинам. Они хотят чувствовать, что могут «обеспечивать» и быть полезными. Существует архетип «девицы в беде» не просто так: многие парни хотят почувствовать себя мачо и сильными, помогая даме.

Попробуйте попросить о простой услуге, чтобы начать разговор: 

• Если вы выходите из магазина и видите симпатичного парня, спросите, может ли он помочь вам донести что-то тяжелое до машины.
• Если вы не можете открыть контейнер, посмотрите, будет ли он использовать свою силу, чтобы открутить крышку.
• Если вы в тренажерном зале, посмотрите, поможет ли он вам установить стойку для приседаний или даст вам место.

Обращение за помощью не обязательно означает, что вы нуждаетесь или неспособны. Принятие небольшой услуги от мужчины помогает немного повысить его эго и может придать ему уверенности, чтобы сделать следующий шаг.

Совет профессионала : В то время как парни, как правило, любят помогать женщинам, вы не хотите выглядеть беспомощным («Вы можете помочь мне заправить мой бензин?» … вы можете справиться с этим самостоятельно), и вы не хотите попросить слишком большую услугу («Эй, не могли бы вы помочь мне донести эту кушетку на 4 лестничных пролета в мою новую квартиру?»… это скорее просьба к вашему брату или транспортной компании).

Найдите баланс между тем, чтобы изображать из себя независимую, не нуждающуюся женщину, и принятием помощи от мужчины, чтобы он чувствовал себя полезным.

#19 Спросите, откуда он знает хозяина вечеринки

Когда вы слоняетесь по краю вечеринки и беспокоитесь о том, чтобы поговорить с кем-нибудь, напомните себе, что хозяин или хозяйка часто являются единственным общим знаменателем между всеми гостями.

Спросить о связи парня с организатором вечеринки — отличное начало разговора. Как он оказался на вечеринке? Может быть, они знают друг друга по старшей школе, по работе или по группе, в которой играли. Отлично, а где он учился в старшей школе? Где он работает? Какую музыку он играет?

Общие знакомые или друзья — это быстрый способ связаться с кем-то и узнать о нем больше. А еще лучше, если вы дружите с хозяином или хостесс, спросите их, не расскажут ли они вам немного о парне, и познакомьтесь.

#20 Пройдите мимо него и скажите: «Извините».

Если парень протискивается в людном месте между несколькими людьми, вам может быть легко подойти к нему по пути в туалет, бар или буфет. Этот трюк — один из старейших в книге (ваша бабушка, возможно, даже использовала его в свое время!), но он все еще работает, потому что кажется откровенным и милым.

На секунду наденьте образ актрисы и постарайтесь грациозно пройти мимо него в толпе и извиниться, слегка наткнувшись на него. Обменяйтесь улыбкой или зрительным контактом, посмотрите, говорит ли он что-нибудь, или вернитесь к нему, чтобы поговорить с ним после того, как вы пойдете в ванную

Однако будьте осторожны, чтобы не удариться о его руку, если он держит напиток, или причинить ему боль. путешествовать.

#21 Разговорные татуировки

Если у него есть чернила, он, вероятно, любит говорить об этом. Татуировки — это основная форма самовыражения, и за ними обычно стоит какая-то история. Укажите на татуировку парня и спросите, что она значит для него, где он ее сделал или какую еще татуировку он планирует сделать в будущем.

#22 Предложите купить его кофе

Если вы слегка влюблены в мужчину на работе или в школе, вы можете видеть его регулярно и не знать, что сказать. Если вы идете на кофейню, попробуйте подойти к нему и сказать: «Привет, я иду в Starbucks. Могу я принести вам что-нибудь?»

Кто не любит теплые напитки? Купите ему напиток, верните его ему, и вы даже можете завести забавную мини-привычку, когда он ответит взаимностью.

#23 Спросите, можете ли вы что-нибудь одолжить

Вам нужен лист бумаги? Ручка? Зарядка для телефона? Зажигалка? Будь то кафе, школа или мероприятие, вы можете быстро привлечь внимание мужчины, попросив у него что-нибудь одолжить. Это открывает дверь для разговора и дает ему удовлетворение от ощущения, что он помог вам.

Как начать разговор с парнем с помощью текстового сообщения

Итак, вы перелистнули его профиль знакомств в Tinder или получили номер парня из случайного личного сообщения в Instagram, что теперь? Чтобы начать разговор по тексту, избегайте скучных односложных ответов и привлекайте его внимание. Вот как:  

#24 Отправьте комплимент 

Если вы пишете кому-то впервые, комплимент — это самый простой способ согреть друг друга и начать общение с хорошей ноты. Попробуйте:

• Привет, вчера было так весело поговорить с тобой. Хотите встретиться за чашечкой кофе на этой неделе?
• Вчера вечером ты выглядел так красиво в этом костюме
• Наши разговоры были такими интересными. Хотел бы пообщаться с вами снова в ближайшее время😊
• Мне понравилось вчера гулять в спортзале. Лайк, если хочешь завтра потренироваться вместе

#25 Захватывающий текст 

Разбудите его любопытство захватывающим сюжетом, который заставит его задуматься о том, что вы собираетесь сказать дальше:

• У меня появилась отличная идея, чем мы должны заняться на этих выходных! Вам понравится
• Я слушал радио Spotify, и заиграла песня, которая напомнила мне о тебе
• Сегодня утром со мной произошла дичайшая вещь. Я должен рассказать тебе об этом
• Вы не поверите, с кем я только что столкнулся

#26 Отправьте ему фотографию чего-то, что напоминает вам о нем

Если вы давно знакомы с парнем, вы, вероятно, обсуждали несколько его любимых вещей. Когда вы занимаетесь своими повседневными делами, начните искать небольшие напоминания о нем. Отправьте ему фото одной из его любимых машин, которую вы видели на дороге, фото меню ресторана, которое, по вашему мнению, ему понравится, или собаку, которую вы видели в парке, похожую на его щенка.

Вы можете показать, что думаете о нем, отправив короткое фото того, что ему нравится. Добавьте короткий текст, например «думал о тебе» или «тебе это не нравится?»

Это также демонстрирует, что вы обращаете внимание, когда он говорит, что приносит огромные очки на арене прослушивания!

#27 Отправьте забавный мем или GIF

Кто не любит старые добрые мемы? Если вы знаете чувство юмора парня (или хотя бы его любимые сериалы, фильмы или музыкантов), вы без труда найдете мем или гифку, которая скрасит его день. Это отличный способ показать свою индивидуальность и, надеюсь, добавить немного глупого смеха в вашу текстовую цепочку.

На клавиатуре iPhone вы можете щелкнуть маленькую красную эмблему с помощью увеличительного стекла, чтобы отобразить GIF-файлы в тексте. Чтобы найти мем, просто введите в Google «забавный мем» или соответствующую тему, а затем сделайте снимок экрана, обрежьте его и отправьте ему текстовое сообщение.

#28 Дразнящий текст

Кокетливый полуденный сюрприз — это идеальная вещь, которая появляется на его телефоне, чтобы дать ему понять, что вы думаете о нем. Этот текст показывает ему, что у вас есть игривая, сексуальная сторона, но не слишком серьезная: 

• Ты мне приснился прошлой ночью
• Мой день был бы намного лучше с тобой
• У меня для нас запланирована большая тренировка (отправьте фото в спортзале)
• Если бы ты сейчас был здесь…
• Сегодня так холодно. Хочешь зайти и согреть меня?

Совет профессионала : добавьте смайлики 😜, 😉 или 😂, чтобы показать, что вы игривы. Вот 45 эмодзи, которые вы должны знать, и их (скрытые) значения.

#29 Упомяните внутреннюю шутку или что-то, что он упомянул

Покажите, что вы обращали внимание, подняв шутку или тему из предыдущего разговора: 

• Я думал посмотреть упомянутое вами шоу Netflix,
• Песня, которую ты играл прошлой ночью, была настолько хороша, что я хочу добавить ее в свой плейлист. Кто снова поет?
• Значит, ты любишь пиццу с ананасами, да? 🙄 Обычно это мешает, но я тебе немного послаблю, лол
• Как называлась эта тропа с красивым видом? Я хочу прогуляться по нему в эти выходные.

Люди любят говорить о себе, так что это ваша возможность узнать больше о его предпочтениях, интересах и чувстве юмора.

Вы хотите, чтобы этот парень знал, что вы просмотрели его страницы в социальных сетях, но вы не хотите, чтобы вас считали преследователем. Соблюдайте баланс, упомянув новый пост и похвалив его настроение.

• Мне понравился ваш последний пост на Facebook о стремлении к цели. Я тоже любитель мотивационных речей
• Только что посмотрела твой Инстаграм, не могу врать… ты супер горячая😉
• Это видео вашего монолога в Snapchat/IG/TikTok было таким невероятным! Побольше бы таких постов

#31 Задайте вопрос

Психологи неоднократно обнаруживали, что задавание вопросов делает вас более привлекательным. Если вы сомневаетесь, просто запустите текст со случайным вопросом и посмотрите, куда он пойдет. Вот 257 пикантных вопросов, которые можно задать своим друзьям (или парню).

Основные выводы: как уверенно разговаривать с парнем 

Онлайн-знакомства могут быть невероятно неприятными, но начать разговор на публике может быть не менее сложно. Когда так много людей смотрят в свои телефоны или избегают зрительного контакта, как узнать, заинтересован ли кто-то в тебе? И что, черт возьми, ты вообще говоришь?

Воспользуйтесь несколькими из этих проверенных временем советов, чтобы преодолеть тревогу или нервозность при общении с парнями, 

• Будьте смелее и делайте первый шаг 900:50: Даже если вы забудете все остальные советы по началу разговора с парнем, один только этот совет может изменить вашу жизнь на свиданиях. Перестаньте ждать, пока они придут к вам, и действуйте, чтобы показать, что вы заинтересованы. Большинство парней сообщают, что хотят, чтобы женщина сделала первый шаг, так что отделитесь и сделайте это! Что вам терять?
• Используйте язык тела в качестве индикатора: Самый простой способ оценить его интерес к вам — научиться читать его. Он отвечает на ваш зрительный контакт? Ответить взаимностью на ваши улыбки? Повернуться лицом к вам? Чем больше вы изучаете язык тела, тем больше у вас шансов найти нужных парней.
• Выразите интерес : Парни любят говорить о своих интересах и увлечениях. Избегайте делать все это о вас! Вместо этого задавайте ему вопросы, обращайте внимание на тонкие детали о нем и упоминайте то, что вы, возможно, обсуждали в прошлых разговорах. Когда парень чувствует, что вы искренне хотите с ним познакомиться, это открывает более глубокие разговоры и заставляет его задуматься о вас.
• Просите помощи и рекомендаций : Мужчины хотят помочь женщинам, когда это возможно. Даже в небольших ежедневных взаимодействиях парни хотят чувствовать себя мачо-героем истории. Немного подыграйте его эго, попросив помочь поднять что-то тяжелое или узнать его мнение о лучшем блюде в меню.

Начав разговор, вы должны знать, как его продолжить. Если вы хотите быть более харизматичным и выделяться в игре на свиданиях, узнайте, как вести и поддерживать ослепительную беседу, которая заставит его захотеть большего.

23 способа проявить любовь к мужу, парню или мужчине в жизни

Как проявить любовь к мужу, парню или мужчине в жизни

 

«Любовь — это глагол. Без действия это просто слово».

~ Автор неизвестен

Поросенок: «Как пишется «Любовь»?»

Пух: «Ты не пишешь, ты чувствуешь».

~ Винни-Пух

«Дети, будем любить не на словах и не на словах, а на деле и истине»

~ 1 Иоанна 3:18 особенный и мощный. Но так же важно проявлять любовь через действие, которое не выражается словами.

Я призываю вас подумать о том, как вы можете показать своему мужу, парню или мужчине в вашей жизни, что вы его любите. Я составила список моих любимых способов показать мужу, что я его люблю. Поставьте перед собой цель выбрать несколько предметов из списка ниже и попрактиковаться в том, как показать свою любовь.

У вас есть другие идеи, как проявить любовь к мужу? Я хотел бы услышать от вас в комментариях!

 

Раскрытие информации: Мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения вознаграждения за размещение ссылок на Amazon. com и аффилированные сайты. Я могу зарабатывать деньги или продукты от любой из компаний, упомянутых в этом посте. Покупка по партнерской ссылке не требует дополнительных затрат. Обратите внимание, что мои рекомендации включены, потому что я считаю их полезными и полезными, а не из-за комиссий, которые я получаю, если вы решите что-то купить.

 

23 СПОСОБА ПРОЯВИТЬ ЛЮБОВЬ К ВАШЕМУ МУЖУ, ДРУГУ ИЛИ МУЖЧИНЕ

 

МОЛИТЕСЬ ЗА НЕГО

Я люблю книгу «Сила Praying® Wife» Сторми Омартиан, которая ходит вам через силу молитвы в вашем браке и предоставляет вам образцы молитв. Одна из моих любимых молитв из ее книги: «Сделай меня новым человеком, Господи. Дай мне свежий взгляд, позитивный настрой и обнови отношения с мужчиной, которого Ты мне дал. Помоги мне увидеть его новыми глазами, новой оценкой, новой любовью, новым состраданием и новым принятием. Дайте моему мужу новую жену, и пусть это будет я».

 

ПРИЗНАЙТЕ ЕМУ

Признавайте все маленькие (и большие) вещи, которые он делает для вас и вашей семьи. Поблагодарите его за его вклад и признайте его за все, что он делает для вас. Признайте тяжелую работу, которую он выполняет как дома, так и вне дома.

 

ПОДАРИТЕ ЕМУ ПОДАРОК ​​

Подарите ему подарок, который покажет, что вы думаете о нем. Подойдите к своему подарку творчески. Это может быть что-то простое, например, приготовление его любимого печенья в качестве сюрприза или покупка чего-то нового для одного из его любимых увлечений.

 

СПАСИБО

Как часто вы благодарите его за то, что он делает для вас и вашей семьи? Не просто мимоходом сказать «спасибо», а выразить ему искреннюю признательность. Покажите ему свою любовь, поблагодарив его и заставив почувствовать, что его ценят.

 

ОТПРАВЬТЕ ЕМУ СЛУЧАЙНОЕ СООБЩЕНИЕ О ЛЮБВИ

Удивите его в течение дня простым текстовым сообщением или электронным письмом со словами «Я люблю тебя». Или оставьте ему случайную записку в коробке с обедом, в машине или в ящике для носков. Не знаете, что отправить? Прочтите эти 30 любовных посланий для Него, чтобы найти идеи.

 

ОСТАВЬТЕ ЕГО ВИТАМИНЫ

Покажите ему, что вы заботитесь о его здоровье и благополучии. Оставьте его витамины на столе с дурацкой запиской, например: «Возьми, если хочешь получить сверхспособности сегодня». или «Возьми это. Положить в рот. Тогда Ласточка.

 

ДАЙТЕ ЕМУ ОТПУСК ДЕНЬ/НОЧЬ

Дайте ему возможность перезарядиться и освежиться, освободив день/ночь от обычных обязанностей. Если у вас есть дети, это может означать, что он может спать дома или «отсутствовать на дежурстве» перед сном. Или, если он обычно занимается домашними делами в конце дня, скажите ему, что у вас все получилось, и дайте ему просто отдохнуть.

 

ОБЛУЧИТЕ ЕГО СЛОВАМИ УТВЕРЖДЕНИЙ

Скажите ему, что вы его любите и почему вы его любите. Каждое утро дарите ему любовь и выражайте свою благодарность за то, что он есть в вашей жизни. Расскажите ему, почему он вас привлекает. Позвольте ему быть уверенным в вашей любви к нему. Полюбуйтесь на него, а затем поделитесь с ним своими мыслями. (Аффирмации также являются прекрасной практикой для здорового брака. Прочтите 25 моих любимых брачных аффирмаций здесь.)0017

Вы помните веселые дни свиданий, когда вы впервые собрались вместе? Возродите это веселье и спонтанность, устроив свидание-сюрприз. Планируйте все заранее, чтобы он мог расслабиться и насладиться временем, проведенным с вами. Прочтите мой пост о 75 веселых и романтических идеях для свиданий, чтобы получить вдохновение при планировании следующего свидания!

 

ПРИГОТОВЬТЕ ЕГО СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ, НА КОТОРОМ ОН ВЫРОС

Есть ли еда, о которой он всегда говорит, которую готовила его бабушка? Или он вырос со специальной семейной едой? Обратитесь к членам его семьи, чтобы получить один из его любимых семейных рецептов и удивить его едой из его прошлого.

 

РАССКАЗАТЬ ДРУГИМ, КАК СИЛЬНО ВЫ ЕГО ЛЮБИТЕ

Хвалите его перед другими. Расскажите своей семье, его семье, друзьям, как вам повезло, что он у вас есть. Покажите ему, что вы настолько уверены в своей любви к нему, что вам хочется кричать об этом с крыш.

 

СОСТАВЬТЕ ЕГО ПЛЕЙЛИСТ

Составьте список его любимых песен и создайте плейлист, чтобы поделиться с ним. Или составьте плейлист из песен, которые напоминают вам о нем.

 

БУДЬТЕ ИГРОЙ

Займитесь чем-нибудь вместе. Покажите ему свою игривую сторону и спланируйте веселое приключение, полное легкости и смеха. Расскажи ему глупую шутку. Внесите веселье в ваши отношения.

 

ПОДДЕРЖИТЕ ЕГО

Покажите ему, что вы его самый большой болельщик в жизни. Скажите ему, что вы так гордитесь им и восхищаетесь его мужеством в жизни. Убедитесь, что он знает и чувствует вашу поддержку. Дайте ему основу поддержки, на которой он сможет создавать замечательные вещи.

 

ПОФЛИРТУЙТЕ С НИМ

Вы помните бабочек, которые были у вас в животе, когда вы только начали встречаться? Вспомните, как вы раньше флиртовали друг с другом, и вспомните трепетное чувство любви. Верните это в ваши отношения.

 

СДЕЛАЙ ЕМУ МАССАЖ

Покажи ему, что любишь его, заботясь о нем. В следующий раз, когда будете лежать на диване или в постели после долгого дня, подойдите к нему и сожмите его плечи. Дайте ему несколько минут, чтобы просто насладиться вашими прикосновениями.

 

ПОЗАБОТИТЕСЬ О ЧЕМ-ТО, ЧЕГО ОН БОИТСЯ

Есть ли что-то, что зависло в его списке дел какое-то время, до чего он не успел добраться? Или что-то, что он озвучил, что ему нужно сделать, но он не обязательно рад этому. Вычеркните это из его списка ради него. Удивите его, сделав это сами.

 

ПОЗВОНИТЕ ЕМУ, ПРОСТО ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ПРИВЕТ

Позвоните ему в любой момент дня, когда он обычно не получает от вас вестей, и скажите, что думаете о нем.

 

СОЕДИНИТЕ ГОДОВЫЕ СВИДАНИЯ

Я включила это в список, потому что это был один из самых любимых подарков моего мужа, который я когда-либо делала ему. Я описал, как именно это сделать, в своем собственном посте, который вы можете найти здесь: Идея подарка на свидание: 12 месяцев свиданий.

 

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ВМЕСТЕ

Вместе выпускайте эндорфины и тренируйтесь вместе. Если вы не можете вместе ходить в спортзал, есть много упражнений, которые вы можете делать вместе дома. Если он особенно заинтересован в тренировках, попросите его придумать план для вас. Покажите ему, что вы цените его знания в этой области, и попросите его научить вас. (Простая совместная прогулка также сработает.)

 

ПОПРОСИТЕ ЕГО НАУЧИТЬ ВАС ЧТО-НИБУДЬ НОВОМУ

Попросите его научить вас тому, что ему нравится. Выразите интерес к его увлечениям и позвольте ему разделить эту страсть с вами.

 

НАПИШИТЕ ЕМУ ЛЮБОВНОЕ ПИСЬМО

Напишите ему письмо, в котором выражаете свою любовь к нему. Выразите свои чувства. Скажите ему, что вас больше всего в нем восхищает, как сильно вы его цените, какой он замечательный.

 

БУДЬТЕ ЕГО ЛУЧШИМ ДРУГОМ

Сначала делитесь с ним всеми мелочами (и большими). Подтвердите с ним, что он ваш лучший друг и что вы всегда благодарны ему за то, что он ваш постоянный партнер.