Как перестать любить мужчину: Как перестать любить? Как забыть его? Я схожу с ума.
Как перестать любить? Как забыть его? Я схожу с ума.
#1
#2
#3
А его не Вадик случайно зовут?
#4
#5
3, гость, нет, зовут не Вадик:) У Вас прошло ЭТО само собой или Вы что-то предпринимали для этого? Счастливы ли Вы без НЕГО?
4, но проблема в том, что мне никого и не надо. Я не хочу ни с кем чего-то начинать, ведь все другие мужчины будут отличны от НЕГО. Я думаю, что я не смогу ни к кому больше испытывать столь сильные чувства, столь сильную любовь и привязанность.
#6
#7
Тоже нравиться в нем все и достоинства и недостатки, которых ужасно много….
Больно, ни с чем не сравнимая боль..
#8
#9
#10
Автор, возьмите себя в руки в конце-концов, ну сколько можно размениваться на эти потрахушки?! Ведь вы живой человек, вам любви хочется, тепла, понимания близкого человека, а не секс 1-2 раза в месяц по вызову.
#11
#12
#13
Да, Автор, я ОЧЕНЬ рада, что ничего серьёзного у нас с ним не получилось. И даже ему, отчасти, благодарна — за то, что он не поддавался на мои провокации и не сокращал дистанцию. Оглядываясь назад, понимаю, что ничего хорошего бы у нас не вышло — он сложный человек, сложный и в общении, и в быту, и «куча девушек разных» никогда никуда бы не делась… зачем мне всё это? (Тогда бы я сказала, что это всё неважно, главное, что я его люблю — а значит, буду с ним счастлива.) Сейчас у меня любимый и любящий муж, он золото (тьфу-тьфу-тьфу), и на того парня я его ни в жисть не променяю!
#14
#15
Для примера расскажу свою историю.
У меня был один роман, котрый перешел в виртуальный, потому что он жил в лругой стране. Почти каждый вечер мыф общались в мсн через веб камеру. Болтали узнавали друг лруга и я его любила до сумасшествия. Он был совершенно идеальный. Просто вышел измоей мечты. Каково же было мое удивление, когда я приехала к нему на месяц и мы начали жить вместе!!! День за днем я понимала, что он абсолютно не такой каким я его придумала, и более того он меня придумал тоже. И поговорив мы решили расстаться. Но потом такое началось!!! Расставаться с мечтой было сложно и мне и ему. Как только я улетела к себе домой и ситуация вернулась мы начали друг по другу очень скучать. И вы не представляете как мне тяжело сейчас его забывать. Но самое главное, что я даже не знаю кого я забываю. Какой он на самом деле. Что было реально, а что придумано… Поэтому я вас очень хорошо понимаю.
Но в вашем случае все только в вашей голове, ему ничего не нужно. Ну гордость же у вас есть!
#16
#17
#18
#19
В моём случае настоящей проблемой оказалось то, что я, в глубине души, была уверена в том, что ничего не представляю собой как женщина и другого отношения к себе просто не заслуживаю.
Я слишком сильно боялась, что меня оттолкнут, и даже не пыталась знакомиться с нормальными мужчинами — зацикливалась на тех, кто УЖЕ оттолкнул и потому, в общем-то, перестал быть опасен. Вдобавок думала, что никаких других достоинств, кроме умения самозабвенно любить, у меня нет — мне больше «нечем крыть» — и разжигала, и поддерживала в себе это чувство. Сюда же ещё прицепился определённый комплекс, связанный с сексом.
Самое смешное здесь то, что, на самом-то деле, внешность у меня интересная, необычная и яркая, и фигура хорошая — может, я и не фотомодель, но точно не хуже большинства. 🙂 Когда мы с психотерапевтом докопались до причин моих проблем, он сначала просто не поверил — решил, что я придуриваюсь… а когда поверил — всё ОЧЕНЬ быстро пришло в норму. Сейчас сама себе не верю, когда вспоминаю состояние, в котором жила много лет.
#20
Я тоже думаю обратитсья к психотерапевту, долго анализировала свою зависимость, читала про подобние случаи, и поняла, что ето ненормально — ето не любовь, а сидение в ловушке собственних внутренних проблем.
Тоже подсознательно уверена, что как женшина ничего не стою — все результат воспитания (воспитивали как малчишку, плюсь постоянная критика моей внешности и «кому ти такая нужна будеш, вот другие девочки…», ну и неудачное замужество моей мами, которая «жила с папой только ради нас с братом»). Как только смогу — обрашхусь к специалисту, самое смешное что мой отец — психолог, но с ним не поговориш об етом — будет одно отрицание :))
#21
#22
Бонни, только специалист должен быть грамотным и подходить лично Вам. Я своего нашла не с первой попытки — пока не нашла, не верила, что мне это поможет. 🙂
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 003
- Иванова Светлана
Коуч
74 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
120 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
- Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#23
Просто психологическая зависимость+ ваш первый мужчина.Вы наверное еще и поэтому к нему так привязаны, боитесь с другим вступать в интимную связь.А этот вроде как проверенный уже.
Потом будете с улыбкой вспоминать и думать»какая же я молоденькая и глупенькая была)))))»
#24
Всё правильно говорите.
..Я про своего тоже думала, что идеально мне подходит. Если не он — то никто. А сейчас понимаю, что человек не мой, разные у нас ценности и взгляды на жизнь. Еще и человек он непростой, и много девушек разных, и постоянная девушка есть………Ой не завидую я ей, девушке его)))))))))))))))))))))))
В общем, автор, Вам что-то с этим надо делать, однозначно. Это не жизнь.
#25
#26
24, КАК вы избавились от этого? Как Вы «разлюбили»?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 219 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
906 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
598 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?894 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
Как разрулить?#27
#28
Что касается идеализации, ну, я ведь про своего не придумала, что он большая умница, с отличным чувством юмора и с обаянием, и отличный любовник впридачу. Что он вдруг станет верным, заботливым и добрым — не ждала… просто полагала, что моих верности, заботы и доброты хватит на двоих. Если я что и идеализировала в той ситуации, так это свою любовь — её силу и способность принять абсолютно всё. И если чего-то не понимала, так это _своих_ возможностей и потребностей — скорее, анти-идеализация получается. 🙂
#29
#30
#31
Как разлюбить? Вторая моя такая любовь ушла тихо, я даже не заметила, как — сейчас и не вспомнить.
Я была занята изучением открывшихся вдруг новых сторон своей натуры, у меня случилось другое увлечение (обыкновенное, мимолётное, не невротическое)… и просто в какой-то момент осознала, что больше не думаю о том парне, не вспоминаю, не болит — и он мне НЕ НУЖЕН. С первой любовью было интересней: с ума сходила больше четырёх лет… а однажды утром проснулась с пониманием, что всё закончилось. Словно кто-то нажал на кнопку и выключил… или включил? 🙂 свет.
#32
#33
почитайте темы про подобные случаu — вы не одна, многие через это проходят, это не безнадежно. Главное — вылечить себя, а нужен он вам или нет — это уже на трезвую голову решите, скажите себе так. А вот эти мучения и зависимость вам точно не нужны.
#34
#35
#36
Новые темы
Ты не можешь найти нормальную даму.
..15 ответов
Сайт знакомств
16 ответов
Ретроспективная ревность. Как избавится?
10 ответов
Почему нищебродки думают, что они заслуживают богатых мужчин?
110 ответов
Уважение к мужчине
12 ответов
..#37
#38
П.С. главное, чтобы он меня к психиатору не направил.
#39
#40
Вообще давать какие то советы это не правильно, потому что когда ты здраво рассуждаешь это одно ,а когда в эмоциях другое.
Сама мысль пожить и разочароваться неплохая, хотя бы потому что вы сможете удовлетворить свои желания, но идея в том что бы сойтись с ним что бы в дальнейшем разоравть эти отношения. Правильно ли это?
#41
я сама такая же, но ужо вроде как нахожусь на стадии излечения… прошла все, пришлось даже в другой город переехать, иначе бы либо спилась, либо руки на себя наложила…правда сволочь эта меня и здесь нашла, приехал, встретились (о, черт!), опять голову потеряла… а он уехал обратно к своей гражданской жене…))))
#42
Так что меня спасало только чувство брезгливости к такому поведению и отношению, гордости. Брезгливость даже вставать в общую очередь женщин, надеющихся на 2 минуты его драгоценного внимания :))
#43
Я уже три года в этом состоянии.
Последний год хожу по психологам,на треннинги,но мне ничего не помогает.
Сейчас уже думаю сделать отворот.Просто уже не знаю на что надеяться и где просить помощи.Сама не справляюсь.
#44
#45
#46
Что касается поговорки, опять таки все зависит от того что он чувствует по отношению к вам. Вы можете отдалиться, а он решит что вы заняты, либо вам не до него, или что то другое, и просто переждет этот период.
Автор, я вот все больше начинаю понимать что дело не в этом человеке, а в вас. Это ваша такая черта характера, вот вы вцепились, и вы хотите этого . Мне кажется вы не любите это просто ваша сущность такая, хочу и получу. Но тем неменее себя вы изматываете, а это не идет на пользу никому.
Советы в любовных делах давать не благодарное дело, поэтому все что я вам пишу это не советы, а так мысли вслух. Мне кажется самый оптимальный вариант поговорить , и поставить все точки над I. В данном случае вы будете преследовать свои интересы, вы избавитесь от этой ноши внутри, она ведь вас гложит. Может просто напишите ему письмо, если вы в эмоциях не хотите наговорить лишнего или обидного ему.
Я повторюсь я не даю советы вам, вы сами думайте как лучше
#47
#48
#49
#50
Вуду, нет, мой психотерапевт не в Москве.
Бонни, ну я о том и толкую — мы не идеализируем объект любви, мы неправильно оцениваем собственные возможности и потребности («…казалось, что только он меня может сделать счастливой одним своим присутствием, что без него — мир не мил…»).
Как перестать страдать по недостойному мужчине…не хочется жить
#1
#2
#3
#4
Гость
милая девочка Оля почитай про созависимость. у тебя психологичекая созависимость. возникает она на почве проблем в родительской семьи.
есть книжки Вы ничего не знаете о мужчинах Стив Харви
Мужчины с Марса — читай и делай пометки в тетрадке будто экзамен сдаешь — выпиши из книг все те случаи которые были у тебя
еще есть книжка женщины которые любят слишком сильно автор не помню
Как лечится любовная зависимость? также как и любая другая — расскахать кому-то, а потом получать любовь из других источников.
В идеале — любовь к себе от самой себя. Еще хорошо сходить в церковь твоей конфессии и помолиться чтобы отпустило какой-нибудь женщине-святой ну можно и Марии а лучше Матроне Московской она как-то больше помогает с ней легче общаться. Посмтри фильм 28дней с Сандрой Баллок и Ешь,молись,люби.
Самое главное пойми — дело не в этом конретно мальчике — он НИКАКОЙ он и развелся(?) потому что не в состоянии быть мужем и мужчиной, а только мальчиком. Вот сейчас идет телепроект Хулиганы на тк Пятницца — там ВСЕ про это. Высуши слезы заблокируй его на телефоне и иди в спортзал а как нервы в порядок приведешь бассейном и прогулками на свежем воздухе, если есть деньги — поезжай на конюшню сделай себе иппотерапию, поухаживай за лошадьми, физический труд он облагораживает и тело и душу. А потом — к психологам лечить свой сценарий общения и выяснять почему ты даешь больше чем тебе дают. Бесплатные психологи есть на b17.
#5
#6
#7
Гость
Так, ну во первых — соберитесь!!! Вы у себя одна любимая должна быть, нашли из за чего переживать, из за членоносца.
А во вторых, ну вы же сами видите, и сказали — он не достойный мужчина. Выкидывайте его из своей жизни, это не ваш человек. И займитесь для начала собой, своим здоровьем, отправьтесь куда нибудь отдохнуть. С глаз долой из сердца вон — это действительно работает, и вам это сейчас нужно. Ну и проявите в конце концов хоть каплю гордости. И на будущее, знайте многие мужики бесчувственные, ничего они не ценят. Думайте прежде всего о себе.
#8
#9
#10
Гость
Не знаю, у меня конечно не так много мужиков было. Но если мужчина начинал на меня плевать, плохо со мной обращаться, или просто было видно, что он равнодушен — у меня тут же проходила и любовь, и страсть, и всякое желание.
Человек переставал что-то для меня значить. Охладевала довольно быстро и без особых усилий, само собой так происходит. Не могу хорошо относиться к мужчине, тем более хотеть его, любить, если вижу, что не нужна ему, что он ведет себя со мной наплевательски. Чтобы я вдруг страдала и бегала за мужиком, которому на меня фиолетово.. представить не могу. Не знаю, может это эгоизм. Но это правильный эгоизм.
#11
Гость
Этот «недостойный» мужчина женат или в разводе?
#12
#13
Гость
милая девочка Оля почитай про созависимость. у тебя психологичекая созависимость. возникает она на почве проблем в родительской семьи.
есть книжки Вы ничего не знаете о мужчинах Стив Харви
Мужчины с Марса — читай и делай пометки в тетрадке будто экзамен сдаешь — выпиши из книг все те случаи которые были у тебя
еще есть книжка женщины которые любят слишком сильно автор не помню
Как лечится любовная зависимость? также как и любая другая — расскахать кому-то, а потом получать любовь из других источников.
В идеале — любовь к себе от самой себя. Еще хорошо сходить в церковь твоей конфессии и помолиться чтобы отпустило какой-нибудь женщине-святой ну можно и Марии а лучше Матроне Московской она как-то больше помогает с ней легче общаться. Посмтри фильм 28дней с Сандрой Баллок и Ешь,молись,люби.
Самое главное пойми — дело не в этом конретно мальчике — он НИКАКОЙ он и развелся(?) потому что не в состоянии быть мужем и мужчиной, а только мальчиком. Вот сейчас идет телепроект Хулиганы на тк Пятницца — там ВСЕ про это. Высуши слезы заблокируй его на телефоне и иди в спортзал а как нервы в порядок приведешь бассейном и прогулками на свежем воздухе, если есть деньги — поезжай на конюшню сделай себе иппотерапию, поухаживай за лошадьми, физический труд он облагораживает и тело и душу. А потом — к психологам лечить свой сценарий общения и выяснять почему ты даешь больше чем тебе дают. Бесплатные психологи есть на b17.
#14
Настасья
Хорошие советы,мне бы кто подсказал в своё время, столького бы могла избежать.
Но я ни с кем не делилась, и никто не мог помочь, результат- потрачены годы, нервы, силы,упущено многое в жизни, и ничего не вернешь.
#15
#16
Olya
…любовь страсть, через 4 месяца после их начала человек начал показывать кто он есть….вернее кто я для него…
#17
+++++
#18
#19
Гость
господи какая вы тряпка не уж то такие существуют как можно так себя не любить
#20
#21
Гость
Не надо было с ним встречаться второй раз, сразу послать.
Автор, скорее всего проблема в том, что у вас нет других мужчин , вот вы и вцепились в этого. Начните работать над собой, спортзал например , сразу внимание переключите и начинайте с другими общаться , хоть в тендере. Главное начать действовать хоть как то
#22
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 003
Иванова Светлана
Коуч
74 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
120 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#23
Гость
Одной моей знакомой девушке парень сказал, что она толстая. Она его любила, все его замечания воспринимала очень серьёзно. Начала изнурять себя диетами и фитнесом, похудела, а он ей говорит — я тебя всё равно уже не люблю. На фоне истощения и стресса началась онкология, теперь её нет в живых.
Там на самого без слёз не взглянешь! Девушки, как можно так себя не любить? Если начинаются какие-то замечания по поводу фигуры, внешности, то уже не о какой любви не может быть и речи. Автору очень хочется, чтобы парень вёл себя так, как нужно ей. Не будет этого, это тиран и эгоист. Вам нужно запретить себе думать о нём. Запретить вспоминать вообще, а тем более те моменты когда вам было хорошо с ним. И пресекать все его попытки встретиться и снова поживиться вашей энергией. Время лечит. Если уже так тяжело в отношениях — ждать от них хорошего не имеет смысла.
#24
#25
#26
Гость
на животное похожи вы. сопли, истерики «ах я щас сдохну», правильно он вас осаждал, потакать истерикам это довести истеричку вообще до поросячьего визга.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 219 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
906 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
598 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
894 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
#27
+++Золотые слова!!!!держись, я тоже сейчас переживают разрыв….знакомся c другими мужчинами, это отвлекает….,, забыть человека- поможет другой человек,, удачи
#28
#29
#30
Гость
господи какая вы тряпка не уж то такие существуют как можно так себя не любить
#32
сериал американский называется in treatment (Пациенты) — о работе пт профессиональной.
и как дева отрицала свои проблемы и что потом стало
#33
гостья
аж затошнило от вашего поста)))такая тряпка фу
#34
Гость
насчет того что типа у меня нет проблем с родителями посмотрите про девушку-спортсменку
сериал американский называется in treatment (Пациенты) — о работе пт профессиональной. и как дева отрицала свои проблемы и что потом стало
#36
#37
#38
Новые темы
Ты не можешь найти нормальную даму.
..15 ответов
Сайт знакомств
16 ответов
Ретроспективная ревность. Как избавится?
10 ответов
Почему нищебродки думают, что они заслуживают богатых мужчин?
110 ответов
Уважение к мужчине
12 ответов
..#39
Гость
Держитесь, автор! Вы не одна такая. Меня вот на днях бросили, он сказал, что не может со мной жить, без объяснения причин. Поревела 3 дня и вот сказала себе, что значит не мой мужчина, раз не оценил мою верность, нежность, мой спокойный характер и мою любовь к нему. Ему хуже- он потерял такую девушку. А меня ждет встреча с достойным парнем. Если ваше то он вернется, но зачем вам такой недостойный человек?
#40
гостья
автор вам таблетки попить! мне помогали в таких случаях габантин,гидазепам
#41
#41
Гость
Так, ну во первых — соберитесь!!! Вы у себя одна любимая должна быть, нашли из за чего переживать, из за членоносца.
А во вторых, ну вы же сами видите, и сказали — он не достойный мужчина. Выкидывайте его из своей жизни, это не ваш человек. И займитесь для начала собой, своим здоровьем, отправьтесь куда нибудь отдохнуть. С глаз долой из сердца вон — это действительно работает, и вам это сейчас нужно. Ну и проявите в конце концов хоть каплю гордости. И на будущее, знайте многие мужики бесчувственные, ничего они не ценят. Думайте прежде всего о себе.
Надеюсь, что сейчас уже у Вас другое состояние. Но максимально оградите себя от этого человека и от того, что о нем напоминает.. делайте это постепенно, по мере сил, но обязательно двигайтесь только в этом направлении..
И — общайтесь с противоположным полом, присматривайтесь к тем, кто разделяет ваши ценности!!
Любви и верности Вам!!!
#41
#42
#43
Марина
У меня ещё дебильнее ситуация.
Влюбилась в парня, который нарассказывал мне сказок о нашем будущем, при том, что мы виделись пару раз! Даже не целовались. Он меня осыпал комплиментами в сети, очень мило общались на протяжении месяца в общем. Потом ушёл в закат. Контакты его есть, но я борюсь, специально не пишу и не звоню. Головой понимаю, если говорил, что нужна, то и вести будет соответственно, встречаясь хотя бы со мной.
А душа блин ноет, хочется, чтобы это все случилось, что он рассказывал! Но идёт чистый игнор!
В общем, не знаю, стоит ли вообще ждать такого?
#44
#45
Саша
Сочувствую вам! Судя по тому, что тема создана давно, вероятно вы как-то пережили это. Я тоже дура. У меня ситуация хуже. Даже рассказывать не хочется. Знаю, сама виновата. Но женщинам свойственно верить и влюбляться.
Никакими советами не поможешь. Человек сам должен с этим разобраться. Кстати, время не лечит, это враньё. Мне помогает общение с людьми. Но начать общаться с другим мужчиной не могу, пока люблю прежнего. А перестать любить не получается, пока не нашла замену. Замкнутый круг. Всё проходит. И это тоже пройдёт
#46
#49
Как перестать любить человека, который причиняет тебе боль?
Эти советы помогут вам начать двигаться вперед.
- Признать правду о ситуации. …
- Выявите потребности в отношениях и преграды. …
- Прими то, что значила для тебя любовь. …
- Взгляни в будущее. …
- Отдайте предпочтение другим отношениям. …
- Уделите время себе. …
- Дайте себе пространство. …
- Поймите, это может занять некоторое время.
… |
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Можете ли вы разлюбить кого-то, если вы действительно любите его?
Хотя может показаться невозможным и, конечно, нужно время, чтобы разлюбить кого-то, это абсолютно возможно сделать именно это. На самом деле, вы можете обнаружить, что, больше не любя этого человека, вы открываете себя для возможности любить других — и даже себя.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте selectiontherapy.com
Может ли мужчина любить вас и при этом причинять вам боль?
Как можно одновременно любить и причинять боль одному и тому же человеку? Влюбленные легко могут обидеть возлюбленную, даже не собираясь этого делать. Поскольку влюбленные так важны друг для друга, любое невинное замечание или действие может быть истолковано так, как не хотел другой человек, и, следовательно, может быть обидным.
|
Посмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня. com
Как приучить свой разум перестать любить кого-то?
Как перестать любить кого-то?
- Принимайте вещи такими, какие они есть. Хорошо быть оптимистом. …
- Выявление потребностей в отношениях и нарушений условий сделки. Начните узнавать себя лучше. …
- Прими то, что для тебя значит любовь. …
- Взгляд в будущее. …
- Приоритет других отношений. …
- Посвятите время себе. …
- Замени свои мысли. …
- Дайте себе пространство.
|
Посмотреть полный ответ на bebodywise.com
Как пережить парня, который причинил тебе боль?
10 советов экспертов о том, как забыть кого-то
- Горевать — это первый шаг в этом процессе. …
- Включите кого-то еще на быстрый набор. …
- Структурируйте свой день. …
- Уделите особое внимание уходу за собой. …
- Сделайте шаг вперед в своих следующих отношениях. …
- Радуйтесь своему будущему. …
- Очистите свои фотографии (и свои социальные сети), но не действуйте опрометчиво.
… |
Посмотреть полный ответ на thecut.com
Как перестать любить кого-то (как забыть того, кого любишь)
Как заставить его осознать, что он потерял?
Как заставить парня понять, что он вас теряет
- Дайте ему знать, что вы готовы уйти. Сохранить. …
- Не позволяй ему отнимать твои усилия напрасно. Легче сказать, чем сделать! …
- Расставьте приоритеты для себя. …
- Напомните ему, что он не ваш единственный вариант. …
- Займитесь делом. …
- Новый образ. …
- Отвлекитесь от ответа. …
- Не пытайся угодить ему.
Легче сказать, чем сделать! … |
Посмотреть полный ответ на stylecraze.com
Как перестать испытывать чувства к тому, кто причинил вам боль?
Вот несколько советов, которые помогут вам в этот период:
- Будьте терпеливы.
- Практикуйте самосострадание, говоря себе то, что вы могли бы сказать другу в такой же ситуации.
- Признайте, что причинять боль естественно.
- Напомните себе, что боль не будет длиться вечно.
|
Просмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Как вы отдаляетесь от того, кого глубоко любите?
Как отпустить любимого человека
- Определите причину. Спросите себя, почему вы сейчас решили разорвать отношения. …
- Дайте волю эмоциям. …
- Не реагируй, отвечай. …
- Начните с малого. …
- Ведите дневник. …
- Медитировать. …
- Будьте терпеливы к себе. …
- Смотреть вперед.
Спросите себя, почему вы сейчас решили разорвать отношения. … |
Посмотреть полный ответ на сайте psychcentral.com
Как удалить кого-то из своего разума и сердца?
Приведенные ниже 12 стратегий помогут вам освежить свое внимание.
- Выясните, почему. …
- Сосредоточьтесь на фактах. …
- Принять вместо отклонения. …
- Запишите это. …
- Найдите позитивное отвлечение. …
- Работа над самопознанием. …
- Отдайте предпочтение удовлетворению собственных потребностей. …
- Соблюдайте дистанцию.
|
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.
com
Как отпустить человека, которого вы любите эмоционально?
Как отпустить кого-то
- Признать, когда пришло время. Понять, когда пора отпустить, часто бывает самой трудной частью этого процесса. …
- Выявление ограничивающих убеждений. …
- Измени свою историю. …
- Хватит обвинять. …
- Примите слово на букву «Ф». …
- Управляйте своими эмоциями. …
- Практикуйте эмпатию. …
- С благодарностью.
|
Посмотреть полный ответ на tonyrobbins.com
Почему мужчины причиняют боль тем, кого любят?
Когда мы причиняем кому-то боль без причины, это происходит из-за того, что мы боимся отказа или разрыва с этим человеком. Мы надеемся, что, набрасываясь, они проявят к нам больше любви, внимания или понимания. В результате мы будем чувствовать себя «безопаснее» в отношениях.
Итак, мы ведем себя плохо, потому что хотим чувствовать себя «в безопасности».
|
Посмотреть полный ответ на mindowl.org
Как сделать так, чтобы кто-то понял, что причинил вам боль?
5 шагов, как сказать кому-то, что он причинил вам боль или проявил к вам неуважение
- Начните с того, почему то, что вы хотите сказать, важно. …
- Кратко опишите, что произошло, что показалось вам обидным или неуважительным. …
- Скажите, какое впечатление произвело на вас их поведение — влияние. …
- Спросите, что вам нужно в будущем. …
- В конце объясните, почему вы делаете этот запрос.
| Посмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня.
Привязанность к травме — это когда нас привлекает кто-то, потому что он напоминает нам о наших прошлых травмах. Хорошим примером этого может быть, если у вас есть бывший, который разбил вам сердце, вас могут привлекать люди, которые напоминают вам этого человека.
|
Просмотреть полный ответ на thelivingrelationship.com
Как вы понимаете, что отношения закончились?
Первое, что вам нужно знать, это то, что признание того, что отношения закончились, потребует работы. Это будет нелегко.
…
Как принять конец ваших отношений: 11 эффективных советов
- Позвольте себе погоревать. …
- Поделитесь своими чувствами. …
- Оставайтесь продуктивными. …
- Напишите об этом. …
- Усильте заботу о себе. …
- Создавайте новые процедуры.
|
Полный ответ см. на сайте замужества.com
Сколько времени нужно, чтобы полностью разлюбить кого-то?
«Это может занять от шести недель до трех месяцев или навсегда, в зависимости от того, насколько интенсивными были отношения, насколько вы были вложены друг в друга и насколько вы разбиты горем», — говорит Джейн Грир, доктор философии, Нью-Йорк, Брак и семья.
психотерапевт и автор книги «Что обо мне?» (Эти три фактора как бы комбинируются…
|
Посмотреть полный ответ на сайте womenshealthmag.com
Сколько времени вам нужно, чтобы разлюбить кого-то?
Сколько времени нужно, чтобы перестать любить кого-то? Все отношения разные, и причины разрыва разные. Таким образом, не может быть фиксированного периода времени, когда вы перестанете любить кого-то. Однако, согласно исследованию 2007 года, большинство людей прекращают отношения в течение 3 месяцев (1).
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на stylecraze.com
Как красиво удалить кого-то из своей жизни?
Как избавиться от действительно токсичных людей
- Примите, что это может быть процесс. …
- Не думайте, что вы должны им огромное объяснение. …
- Поговорите с ними в общественном месте. …
- Заблокируйте их в социальных сетях. …
- Не спорьте — просто переформулируйте свои границы. …
- Напиши письмо. …
- Рассмотрите возможность создания расстояния вместо разделения.
… |
Посмотреть полный ответ на artofmanliness.com
Как отпустить того, кто не хочет тебя?
- #2. Признайтесь в своих чувствах. …
- #3. Дайте вашим ранам время на восстановление. …
- #4. Никогда не вините себя. …
- #5. Поделитесь с кем-нибудь своими чувствами. …
- #6. Прервите все связи с этим человеком. …
- #7. Влюбись в себя и позаботься о себе. …
- #8. Попробуйте некоторые физические упражнения. …
- #9. Подумайте о положительных аспектах.
|
Посмотреть полный ответ на medium.com
Как вы отпускаете кого-то из мыслей?
Советы по отпусканию
- Создайте позитивную мантру, чтобы противостоять болезненным мыслям. …
- Создать физическую дистанцию. …
- Делай свою работу. …
- Практика внимательности. …
- Будьте нежны с собой. …
- Дайте выход отрицательным эмоциям. …
- Смириться с тем, что другой человек может не извиняться. …
- Займитесь уходом за собой.
… |
Просмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Когда следует прекратить отношения?
Вы обременены и задохнулись. Их присутствие оказывает на вас сильное давление. Вы не чувствуете себя в своей тарелке рядом с ними и чувствуете, что всегда должны объясняться. Вы прикладываете много усилий, чтобы сделать время, которое вы проводите вместе, приятным, что еще хуже, вы больше не ждете встречи с ними.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на egypttoday.com
Что происходит, когда вы эмоционально отдаляетесь от кого-то?
Эмоциональная отстраненность описывает, когда вы или другие люди отключаетесь или отключаетесь от эмоций других людей.
Это может быть связано с нежеланием или неспособностью общаться с другими людьми. Есть два общих типа. В некоторых случаях у вас может развиться эмоциональная отстраненность в ответ на трудную или стрессовую ситуацию.
|
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Как перестать быть эмоционально привязанным к кому-то?
Некоторые способы перестать быть эмоционально привязанными к кому-либо включают:
- Перестаньте проводить с ними все свое время. …
- Начните заниматься тем, что их не касается. …
- Проводите больше времени с семьей и друзьями. …
- Найдите новое хобби. …
- Любите себя. …
- Займите себя чем-нибудь, особенно когда вы обнаружите, что обращаетесь к ним.
|
Посмотреть полный ответ на upjourney.com
Будет ли он скучать по тебе, если ты оставишь его в покое?
Однако вы должны иметь в виду, что это на самом деле зависит от нескольких факторов, включая то, как долго вы были в отношениях, насколько сильно вы ему нравились/любил, причина, по которой вы расстались, и так далее.
По большей части он будет скучать по вам и захочет вернуть вас, если вы развернете ситуацию в свою пользу.
|
Посмотреть полный ответ на gregorybehrendt.com
Как заставить его чувствовать себя виноватым за то, что он вас игнорирует?
15 советов, как заставить его пожалеть о том, что он вас игнорирует
- Выразите (ему) свои чувства Один из самых простых способов заставить его пожалеть о том, что он вас игнорирует, — открыто заявить об этом. …
- Расскажи свою историю прямо. …
- Быть менее доступным. …
- Проведите время с друзьями (особенно общими) …
- Заблокируйте его. …
- Другие варианты. …
- Заключение.
|
Просмотреть полный ответ на сайте замужества.com
Сколько времени нужно мужчине, чтобы понять, что он облажался?
Мужчины часто переживают эмоциональное состояние, называемое «угрызениями совести», после того, как женщина наконец уходит.
Это состояние наступает через месяц-шесть недель после того, как мужчина проходит начальную счастливую фазу после расставания. Он начинает подавать знаки, он знает, что с того времени все испортил.
|
Просмотреть полный ответ на замужестве.com
← Предыдущий вопрос
С кем Джо оставил Генри?
Следующий вопрос →
Как узнать, латиноамериканец я или латиноамериканец?
Что делать, если кто-то, кого вы любите, перестает любить вас
«У нас был идеальный роман», — сказала мне Джейни*. «Он сбил меня с ног, сказал и сделал все правильно, чтобы я безумно влюбилась в него, а затем, как только он убедил меня, что будет со мной навсегда, бросил меня. Я чувствую, что не могу собрать осколки своей жизни. Я не знаю, как дальше быть».
«Я люблю Энди*, — сказал мне Марк*. «И я знаю, что он тоже любит меня. Но он говорит, что больше не хочет быть со мной. Я не понимаю. Он знает, что это настолько хорошо, насколько это возможно.
Но что бы я ни сказал, он не сдвинется с места. Он уходит.
Любовь, как поется в классической песне, может быть «великолепной». Но когда любовь разваливается, она может разрушить ваше сердце, ваше чувство безопасности в мире и даже ваше представление о том, кто вы есть.
Что делать, если все ваши любовные чувства к кому-то отвергнуты? Независимо от того, является ли ваша любовь безответной или когда-то двусторонней, эти ключевые слова помогут вам справиться с болью и восстановить свою жизнь.
Источник: 123рф стоковое изображение 54598042 фотограф: andreypopov
Accept : Каждый имеет право на свои чувства. Постарайтесь слушать то, что говорит вам любимый человек, не противореча ему и не пытаясь изменить его мнение. У вас может быть другая точка зрения, которую вы также обязательно должны принять. Но они могут не захотеть услышать вашу версию истории, с которой может быть трудно смириться. Но признание того, что они не заинтересованы в ваших чувствах, может помочь вам двигаться вперед.
Вот как это сработало для Джейни*. Когда она поняла, что человек, которого она любила, даже не интересовался ее чувствами, она также начала меньше любить его. «Это не отношения», — сказала она. «Я хочу быть с тем, кому небезразличны мои чувства, даже если он их не разделяет».
Возьмите на себя ответственность: Внимательно выслушав то, что вам говорят, постарайтесь честно оценить то, что они говорят. В отношениях участвуют два человека, и вполне возможно, что вы сыграли какую-то роль, пусть даже непреднамеренную или неизвестную вам, в изменении их чувств. Важно честно признать эту роль. Даже если вы считаете, что они были больше виноваты, чем вы, вы, вероятно, уже поняли, что указание им на это не поможет вернуть их. Как только вы взяли на себя ответственность за то, что, как вы признаете, было вашей ролью, вам, возможно, придется вернуться к первому шагу и признать, что они не заинтересованы в восстановлении отношений, независимо от того, что вы говорите или делаете.
Марк*, например, изначально был просто зол на Энди*. Потом он начал винить себя за проблемы в их отношениях. Наконец, когда он смог осознать, что каждый из них сыграл свою роль в своих трудностях, он также смог начать отпускать отношения.
Подумайте, что вы можете или хотите изменить в себе: Если у вас есть ощущение, что вы могли бы что-то сделать, чтобы улучшить ситуацию, будь то изменение привычки, о которой вы не подозревали, что она их беспокоит, или чтобы найти другой способ поговорить с ними, подумайте, удобно ли вам работать над этим. Сделает ли вас изменение этого аспекта себя лучше? Не повредит ли это вам каким-либо образом? Или это просто неприятная привычка, которую можно изменить, приложив определенные усилия? Очевидно, что если вам нужно сделать что-то вредное для себя, чтобы сохранить связь с кем-то, кого вы любите, вам может потребоваться тщательная оценка вашей привязанности. Вы действительно хотите быть привязанным к тому, кто хочет, чтобы вы причинили себе вред?
Также важно не брать на себя больше ответственности, чем вам положено, и не истязать себя их мнением или суждениями о вас, просто чтобы попытаться заставить их работать.
В конце концов, возлагая всю вину на одного человека, будь то вы или они, вы увеличиваете шансы на то, что отношения потерпят неудачу.
Подумайте, что они могут или хотят изменить в себе: Будете ли вы любить своего партнера сильнее, если он начнет закрывать кухонные шкафы или опорожнять посудомоечную машину? Способны ли они эмоционально показать вам любовь, которой вы жаждете, или провести с вами столько времени, сколько вы хотели бы, чтобы они проводили? Точно так же, как вы оцениваете свои собственные способности, желание и готовность к изменениям, попытайтесь оценить их способность внести изменения, которые вы хотите. Может быть, это просто проблема того, могут ли они сказать вам, что любят вас. Если они просто не могут выразить это словами, разве это нарушает условия сделки? Или они показывают вам, что любят вас другими способами?
Если человек, которого вы любите, пристрастился к веществу или к определенному поведению, дайте понять, что он не сможет изменить свое поведение, несмотря на то, что любит вас.
Другими словами, некоторые виды поведения являются отражением не того, насколько сильно или мало нас любят, а эмоционального и биологического склада человека. Не обманывайте себя, думая, что если бы они действительно любили вас, они бы изменились.
То, что я описываю, является частью практики осознанности; но есть также молитва, первоначально написанная американским теологом Рейнгольдом Нибуром, которая очень просто и красиво передает эти идеи. Оно было изменено для собственного использования Анонимными Алкоголиками и гласит: «Дай мне благодать принять со спокойствием то, что нельзя изменить, Мужество изменить то, что следует изменить, и Мудрость отличить одно от другого». ».
Вам не нужно быть ни религиозным, ни алкоголиком, чтобы использовать эти идеи. Многие из моих клиентов считают полезным использовать мантру, чтобы напомнить себе попытаться разобраться, что они могут изменить, а что нет. Это осознание может укрепить некоторые отношения. Это также может помочь вам уйти от отношений, которые больше не работают.