Как парню сказать что он тебе не нравится: Как отказать парню, который мне не нравится, чтобы он не обиделся? — www.ellegirl.ru

  • Home
  • Разное
  • Как парню сказать что он тебе не нравится: Как отказать парню, который мне не нравится, чтобы он не обиделся? — www.ellegirl.ru

Рубрики

Как парню сказать что он тебе не нравится: Как отказать парню, который мне не нравится, чтобы он не обиделся? — www.ellegirl.ru

Содержание

Как сказать человеку, что он тебе не нравится? — Обсуждай

Как сказать человеку, что он тебе не нравится? — Обсуждай

БА

Бесовский Ангел

Как сказать человеку, что он тебе не нравится? человек

4584

640

0

Ответы

Люблю Linux

сказать парню что он тебе нравится можно несколькими способами. Если ты достаточно смелая, то лучше всего сказать это прямо в глаза. Очень важно здесь выбрать подходящий момент, когда рядом не будет друзей и у него будет достаточно времени для разговора. Начни разговаривать на отвлеченную тему, сделай небольшую паузу, а потом скажи о своей симпатии. Если же на такой поступок смелости у тебя не хватает, можно, например, предложить парню сходить в кино или попросить помочь тебе в чем-нибудь. Главное, чтобы он понял, что вы будете вдвоем. Даже если он откажет, это будет легче воспринять, чем отказ в симпатиях. Если же ты не решаешься лично ему сказать об этом, то можно это сделать при помощи смс, сообщения в интернете или банальной записки. Если у вас есть общие знакомые, то можно попросить их передать о твоих симпатиях. Помни, что реакция не всегда будет положительной, иногда парень может просто не ожидать, что нравится тебе.

0

БА

Бесовский Ангел

Не нравится он мне.Вопрос читаем внимательно

1

Люблю Linux

Из фильма «Сумерки»:»Я люблю тебя. Не заставляй меня делать выбор. Я все равно выберу его. Я всегда его выбирала». Из фильма «Знахарь»:»Это не возможно, Пан Зенак, я не люблю Вас». Из фильма «Непристойное предложение»:»Она никогда не захочет меня так, как она хочет его».

1

Леонид Иванович Кречетов

«как корабль назовешь, так он и поплывет!» крылатая фраза оно имеет под собой почву результаты не нравится значит нет любви откуда будет любовь ?бесовский ангел — это падший ангел , по народному чертик! А, откуда у чертика любовь? не думайте , что это все чепуха ,на самом деле , всё очень сложно на невидимом фронте! Вы когда — нибудь смотрели на тв3- передача «гадалка»? ну, а вообще может быть вам не подходят психотип молодого человека , так и скажи…

0

Натуля @@@@@

не надо говорить что не нравится….наоборот говорите что он замечательный и ты тронута его вниманием и ему нужна другая девушка которое по достоинству его оценит и тебе жаль что ты не его человек что тебе не хватает терпения или ума чтобы понять и принять его.

…так вы останетесь друзьями или хотя бы в хороших отношениях

0

ДС

Данил Семенов

НЕ ГОВОРИ ЕМУ ЭТОГО ИБО КОГДА ТЫ ЭТО СКАЖЕШЬ ОН ВОЗГОРДИТЬСЯ И И ВОТ ТОГДА ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ ЧТО ТАКОЕ КОГДА ЧЕЛОВЕК ВЫПЕНДРИВАЕТЬСЯ НИКОГДА НЕ ГОВОРИ ЧЕЛОВЕКУ ЧТО ОН ТЕБЕ НРАВИТЬСЯ КАК БЫ ОН НЕ НРАВИЛСЯ И КАК БЫ ЭТОГО НЕ ХОТЕЛОСЬ ЕСЛИ НЕ ХОЧЕШЬ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ В УЩЕРБЕ

0

Евгений Новожилов

извини, пойми правильно, я всего лишь человек со своими достоинствами и недостатками, взглядами, вкусами и пр. и поскольку я ценю твое время так же как и свое, то хочу быть честным перед тобой и сказать, что не стоит его тратить на общение со мной т.к. ты не в моем вкусе.

0

Алия Бейсембина

Всегда не знала как это сделать . Как то получалось. Смотря как относишься к этому человеку. А если по — взрослому. Надо просто объяснить что не нравиться в этом человеке Вам. И что строить отношения без взаимной симпатии не имеет смысла.

0

ВЖ

Вера Жолудева

Я считаю, обижать человека нельзя. Просто не обращать внимания на него и, если он человек умный, то поймет и сам. И Вам не надо будет грубить ему и все станет на свое место. И он в ответ не нагрубит, и не выскажет вам ничего дурного.

0

Надежда Крылович

набраться смелости и сказать лучше сразу тянуть не надо потом это может перерости в ненависть это будет хуже да и чеснее по отношению к человеку конечно больно но он со временем поймет и может найдет свое счастье

0

МК

Маруся Климова

Честно, но непременно тактично. Будете уважать чужие чувства — будут уважать и Ваши. Расставаться нужно уметь так, что бы не прятать глаз и при случайной встрече не переходить на другую сторону улицы

0

Свиридов Михаил

Аккуратно, не обидь. С другой пошел он в ….! Конешно шутка. Смотря какие у Вас отношения, и какая у него психика! Главное что б не прыгнул с крыши. Отмазку надо найти грамматною! Ангел а от куда ты?

0

БА

Бесовский Ангел

А какое имеет значение,откуда я?

1

Свиридов Михаил

Ну, из пореисподней или рая?

1

БА

Бесовский Ангел

Не важно

1

Свиридов Михаил

Тогда, так говорить нельзя

1

БА

Бесовский Ангел

Почему

1

Свиридов Михаил

Обидеш

1

Наталья Мещерякова

Просто вот так и скажите, что не нравится и попусту не надо тратить время, правда, человек не сразу может это понять и принять, но, спустя какое-то время о\все придет на круги свои

7 лет

0

КК

Кайрат Кусманов

Объяснить по-человечески. Главное помнить, что для него ваши отношения намного важнее, чем для Вас лично. То есть бестактность и бесцеремонность недопустимы ни в коем случае.

0

Ильдар Абдуллин

У женщин в арсенале есть ряд жестов для этого. Поищите в сети, я читал. Этот язык самцам понятен на подкорковом уровне, он сам не осознавая этого поймёт всё, что вам нужно.

0

Надежда Курченко

стандартной фразой, типа — ты хорош, но нет. Можно и погрубее — отвали!)))))))))))))))))) Или честно в лицо — ты мне не нравишься, но после такого общение уйдет вообще на нет))))))))))))))

0

Светлана Лебеденко

так и сказать, что ты замечательный человек, но мне нравится другой. лучше честно и не затягивать,потом сложнее будет,не давать надежды на продолжение отношений

0

Вика

скажи, что ты его недостойна. И не обидно никому и он,если не дурак,поймёт. Ну,а если дурак скажи, что хочешь остаться друзьями. Обычно это даже тупые понимают.

0

Владимир Колесников

Один какой-либо универсальный ответ здесь невозможен. Многое зависит от обстоятельств Вашей неприязни и личных качеств, как Вас, так и данного человека.

0

*R

*sebastian Rakibov*

Напиши и запиши в студии песню! ему сильно понравится! он будет слушать ее на повторе))) как ни как — если что ! скажешь ) что он вдохновил тебя на это)

0

БА

Бесовский Ангел

У меня такой голос, что песни им петь нельзя)Испугается еще))) Но за идею, спасибо!!

1

Ассоль)*

возьми и скажи) а вдруг что, не расстраивайся) какие твои годы! потом спросишь вкусные ли у него локти?) ну это вдруг — неудача))) желаю удачи тебе!)

0

О:

Олечка :*

подойти и сказать, ну а если стесняешься, то сначала спроси анонимно у него, что он о тебе думает, а потом напиши ему любовное письмо:)

0

БА

Бесовский Ангел

Какое к черту любовное письмо, простите?

1

О:

Олечка :*

можешь смс, а можешь написать на бумажке, красиво завернуть и отправить, если тебя смутило слово «любовное», то я просто хз как еще назвать такие письма

1

БА

Бесовский Ангел

Девушка! Уважаемая! Пожалуйста, будьте внимательнее!! Перечитайте вопрос

1

О:

Олечка :*

упс, извиняюсь бывает, хотя можно сделать так же, просто напиши ну или скажи

1

Следующая страница

Как объяснить мужчине что не нравится ~ Психолог и Я

Возможно это не корректно, но зачем давать человеку пустые надежды, бывает ситуации когда пытаешься построить отношения, но в какой то момент понимаешь, что не сможешь с этим человеком продолжать отношения. Сказать об этом прямо-обидеть, не сказать будет надеяться на продолжение.

К сожалению в моей ситуации это продолжается уже второй год, после расставания с человеком, я пыталась как то наладить свою личную жизнь, но в душе пусто, никто не нравится. Наверное следует оставить все как есть и жить одной, чтобы не морочить никому голову..

Здесь остается только одно. Без экспрессий, тактично, но при этом очень твердо сказать — «к сожалению, у наших отношений нет никаких перспектив. Почему? А ответа на этот вопрос не существует — это вне «логического поля»». Когда Галину Вишневскую спросили, за что она полюбила Ростроповича, она только и ответила — «не знаю». Любовь или отсутствие ее, симпатии, интерес или «неналичие» оных — ну, не поддается все это формально-логическому объяснению и анализу (алгеброй гармонию (и дисгармонию) не измерить). «Я не говорю, что ты плохой и недостойный, просто мы друг для дружки НЕ СОЗДАНЫ, и это надо принять, как данность». И таким образом подвести итоговую черту и более к данной теме не возвращаться. Это будет явно наименьшим из всех зол, и не надо бояться обидеть и уязвить того, кто действительно «не вариант и все тут».

Речь здесь пойдет о моментах, знакомых, наверное, каждому человеку — когда в отношениях любого формата что-то вызывает напряжение, а сказать об этом партнеру мучительно сложно.Почему такое случается и как это преодолеть — ответы в тексте ниже) Да, и еще про то, почему все же стоит преодолевать свои барьеры и говорить о том, что не нравится.

Как же сложно бывает предъявлять недовольство! Или просто позицию, резко отличающуюся от ожидаемой. Очень страшно тогда в ожидании реакции на свой месседж: вдруг он (или она) рассердится — воображение рисует картины отвержения, обесценивания твоей нужды или проблемы. Тогда все как бы сжимается, сворачивается внутри. И появляется мгновенная готовность ощутить стыд или вину в ответ. Или всё вместе: за свою наглость, за своё неудобство, за то, что ты вообще что-то хочешь и т.д.(допишите нужное). Привет из детства, не правда ли?Вшитые в нас, до автоматизма доведенные реакции воспитанных детей. Воспитанные дети же как? Не встревают со своими желаниями, не капризничают, а смиренно ждут. чего-то. Наверное, того, что взрослые сочтут правильным. И теперь — о да! — терпеливо ждать мы прекрасно умеем. вместо того, чтобы адекватно заботиться о себе.

Как же быть? Как изменить привычные стереотипы?

Ну, во-первых, замечая свой страх, позволять ему быть, но не позволять ему вас останавливать. Нужно понять, чего именно боитесь, каких последствий, и примерить их к себе. Удивительным образом выясняется, что, практически всегда, удаётся выжить на выходе.

Второе — важно адекватно тестировать реальность. То есть, что Вы собираетесь делать, в какой форме, в каких выражениях доносить свою претензию? Если не собираетесь орать, оскорблять или бить собеседника, у него нет объективных причин защищаться или проявлять ответную агрессию.

Если Вы способны в уважительной форме и конкретно сформулировать то, что Вам не нравится в контакте, как это действует на Вас и чего (каких изменений) Вы просите у другого, Вы не опасны для него, не нарушаете его границы, а приглашаете к диалогу. В этом случае, его реакция на Ваше недовольство или на Ваши отличия станет для Вас информацией о том, насколько серьезно он к Вам относится, готов ли учитывать Вас и заботиться и о Ваших интересах тоже.

От этого зависит, сможете ли Вы доверять партнеру, являются ли эти отношения полезными для Вас.

Если же в этой ситуации Вас отвергают или пытаются Вам объяснить, что Вы не правы, стоит задуматься: а Вам нужны такие отношения, такого качества партнёрство? И тогда уже Ваша очередь выбирать.

Так что предъявлять свою позицию полезно — и для того, чтобы снять напряжение, и для того, чтобы прояснить качество отношений (это сопутствующий эффект)

Олеся Савчук, специально для Эконет.ру

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Экология сознания: Психология. Если женщине не нравится, то, что делает муж, разве можно молчать? Нет- это вредно. Во-первых, вы портите себе здоровье и становитесь «терпилой». А во-вторых, в один «прекрасный день» женщина способна превратиться в смерч и снести на своём пути даже собственную семью.

Ваша задача не «уничтожить врага», а жить с этим мужчиной «долго и счастливо»

. Ты никогда ничего нормально не можешь сделать!

. Сколько тебя посылаю в магазин, всегда что-то забываешь или покупаешь просроченное! На тебя никогда нельзя положиться! Всегда ходишь как потерянный!

. Тебе трудно позвонить и переспросить? Но от тебя же никогда не дождёшься ни звонка, ни смс!

. И сколько раз говорила тебе, клади носки в корзину, вечно бросаешь где попало! И вообще, ты живёшь, как свинья!

. Никогда не помоешь даже кружку за собой! Никакой от тебя помощи, всегда всё сама.

Думаете, это мама отчитывает сына? Увы! Многие женщины позволяют себе такие нотации в сторону своих мужей.

Если углубиться в ситуацию и заглянуть в дом, где слышатся подобные высказывания, то, скорее всего, вы увидите утомленную женщину неопределённого возраста и мужчину, который либо слушает привычный поток обвинений, как радио, либо виновато посматривает на свою «сильную жену». Третий вариант, наиболее близкий к классическому «сильный, умный, независимый …», просто не попадает в такую ситуацию или при первом же «монологе в свою честь» навсегда исчезает из жизни этой женщины.

Следующим этапом подобного сценария наступают слёзные жалобы всем, начиная от глухой бабушки в трамвае и кончая подъездным Барсиком с неизменным выводом «бабы нынче сильнее мужиков. »

Но существует и другой вариант отношений. Вы, наверняка, встречали пары, от которых исходит особое тепло. Сияющая женщина восхищенно смотрит на своего мужа, а муж везёт «свою жемчужину» в ресторан в честь 25-летия счастливой семейной жизни. Если спросить у такой женщины, как ей удалось сохранить любовь в отношениях, то она улыбнётся и шепнёт вам на ухо «…не критиковать» .

Но позвольте, как же так! Если женщине не нравится, то, что он делает, разве можно молчать?

Молчать в подобных случаях действительно вредно. Во-первых, вы портите себе здоровье и становитесь «терпилой». А во-вторых, в один «прекрасный день» женщина способна превратиться в смерч и снести на своём пути не только табуретки, посуду и всё что лежит под рукой, но и собственную семью. Уцелевшие домашние, конечно, удивятся такой перемене, но скорее всего это уже будут только дети, а муж найдёт спасение «в погребе у мамы» или объятиях менее темпераментной женщины.

Значит «молчать и терпеть»- это не выход! Тогда КАК женщине сказать, что ей что-то не нравится и при этом не задеть мужское самолюбие?

Записывайте «секретный алгоритм»:

1. Хвалите.

Признайте то хорошее, что он для вас делает. Для того, чтобы у вас не возникало проблем с похвалой, приучите себя замечать даже самые незначительные приятные мелочи . Фиксируйте своё внимание на положительных поступках и действиях в ваш адрес.

2. Озвучьте, что не нравится.

ВАЖНО! Вы касаетесь ТОЛЬКО КОНКРЕТНОЙ СИТУАЦИИ. Категорически нельзя обобщать, использовать слова «ты всегда…», «ты никогда…». Вы не трогаете его личность, говорите «по делу». Описывайте поведение в данной ситуации, но не даёте ему характеристику от момента рождения до сегодняшнего дня.

3. Говорите о своих чувствах.

Начинаете говорить так: «Я чувствую…». Помните! Это касается конкретной ситуации. Вы рассказываете, какие чувства она у вас вызывает. Вам обидно…неприятно…грустно…неловко…тяжело…и т.д.

4. Предложите ваш вариант.

Говорите: «Давай ты будешь вместо (здесь вставляете, что вам не нравится)…» далее озвучиваете конкретное действие, более приемлемое для вас.

5. Хвалите.

Еще раз даёте понять, что ничего не изменилось, он по-прежнему для вас самый лучший, любимый и родной. Можете озвучить его многочисленные достоинства и скрепить поцелуем.

В 1 и 5 пункте мы «поглаживаем самооценку» мужчины. Это сохраняет его «Эго», не ранит, не провоцирует «на защиту». Похвала оставляет мужчину «открытым» и позволяет ему услышать конкретную просьбу с вашей стороны. В пункте 2 и 4 мы комментируем ТОЛЬКО конкретное действие. Не воспитываем, не критикуем, а говорим о желательном для нас действии и чуть-чуть корректируем ситуацию.

Всегда помните, что ваша задача не «уничтожить врага», а жить с этим мужчиной «долго и счастливо» . Ваши слова, просьбы, действия в первую очередь должны рождаться из любви к мужчине и к этим отношениям. опубликовано econet.ru

Даже между двумя влюбленными людьми возникают трудности, которые нельзя переживать в одиночку. Женщина не всегда может понять, как правильно сказать мужчине, что не устраивают такие отношения (по психологии).

Чего нельзя делать, если не устраивают отношения

Не каждый человек изначально знает, как правильно вести себя при появлении претензий к партнеру. Основные ошибки, которые совершают многие девушки:

  • Отрицание. Неудовлетворение отношениями не возникает просто так, если оно появилось – существует проблема, требующая немедленного решения.
  • Замалчивание. Появление недомолвок и накопление обид постепенно разрушает отношения, при возникновении любых сложностей о них необходимо сразу говорить парню.
  • Угрозы расставанием и шантаж. Нельзя шантажировать партнера и грозить уходом вместо того, чтобы открыто сказать парню, что не устраивают отношения.
  • Сравнение с другими. Нельзя сравнивать партнера с другими мужчинами и ставить их в пример, особенно если это его друзья. Сравнение обидно, к тому же нельзя знать, как на самом деле ведет себя в быту идеальный на вид человек.

Что делать, если не устраивают отношения

Когда терпеть дальше становится бессмысленно, остается один шанс наладить общение – сказать мужчине, что не устраивают такие отношения. По психологии, не стоит сидеть и ждать внезапных улучшений, избегать прямого разговора и пытаться намекать партнеру о претензиях.

Единственный вариант работы над отношениями – совместные обсуждения, когда оба высказывают свои претензии и предлагают компромиссы. Построение долгих и крепких взаимоотношений возможно, когда оба партнера прикладывают усилия, чтобы их сохранить. Трудности – своеобразный способ «проверить» возлюбленного.

Как поговорить с мужчиной о проблемах

Разговор должен проходить дома, наедине, чтобы посторонние не могли подслушивать. Следует выбрать время, когда оба свободны от выполнения различных дел и могут целиком посвятить себя обсуждению.

Как объяснить, что нужно что-то менять в отношениях

Как утверждают психологи, сказать мужчине, что не устраивают такие отношения, – непростой, но необходимый шаг. Нужно описывать собственные чувства и ощущения, объяснять, что вам некомфортно, когда парень ведет себя определенным образом.

Сдерживание эмоций

Говорить следует тактично, спокойным тоном. Если хочется перейти на крик, перечисляя многочисленные огрехи мужчины, – делать этого нельзя. Цель разговора – не заставить партнера почувствовать вину, а донести претензии, чтобы он мог исправиться.

Конкретика

Сказать мужчине, что отношения не устраивают нужно прямо, без каких-то намеков и предположений. Так ему проще будет понять, что конкретно вызывает претензии у любимой. Лучше открыто попросить мужчину найти подработку и больше зарабатывать, чем постоянно напоминать, что в кошельке заканчиваются последние деньги, а до зарплаты осталось пару недель.

Как указать мужчине недостатки, не обидев его

Выбирая слова, чтобы сказать парню, что не устраивают отношения, нужно понимать: грубое указание на недостатки, упреки и высмеивания заставят его занять оборонительную позицию и начать обвинять партнершу в ответ.

Резкие замечания могут понизить самооценку мужчины, и он закроется в себе, отказываясь что-либо менять. Многие расставания происходят из-за неумения партнеров аргументированно предъявлять претензии.

Исправить положение поможет базовый принцип психологии: беседа должна начинаться и заканчиваться преимуществами и похвалой партнера, а перечисление возникших претензий следует «спрятать». Можно похвалить парня, сказав, что он – ответственный сотрудник и серьезно относится к работе, но из-за плотного графика вам часто бывает одиноко.

У молодого человека, постоянно проводящего время на работе, неизбежно возникают сомнения – ценит ли возлюбленная ежедневные старания. Похвала даст понять, что мужчина не зря вкладывается в отношения, и его труды оцениваются по достоинству.

Рекомендации психологов

Психологи советуют придерживаться следующих правил при формировании претензий к партнеру:

  • Признание проблемы и необходимости ее решения должны стать первым шагом в попытке спасти взаимоотношения.
  • Если тяжело просто сесть напротив парня и сказать: «Меня не устраивают отношения», следует позвонить ему по телефону или написать письмо с подробным описанием чувств и переживаний.
  • Разговор должен идти спокойно, не переходя в ссору.
  • Нельзя вспоминать прошлые обиды и недостатки мужчины, которые он уже исправил.
  • Каждое обсуждение должно начинаться с «чистого листа».
  • Нужно быть готовой к ответной критике и признанию ошибок. Возможно, мужчина выскажет и свои претензии, над которыми тоже нужно будет работать.
  • Если парень не желает слушать претензии или обещает исправиться и не предпринимает никаких действий – не стоит затягивать с расставанием. Здоровые отношения возможны только при совместной работе обоих партнеров, возникшие трудности не решатся сами по себе и будут только усугубляться.

Единственный способ проработать проблему, если не устраивают отношения с мужчиной, – серьезно поговорить с ним, подробно описав возникшие претензии. Сделать это непросто, но обсуждение – единственный способ работы над взаимоотношениями.

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств , если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.

Выстраивание отношений с противоположным полом — поистине огромный труд. И для кого-то столь трудоемкий процесс непосилен. Тогда пара принимает решение о расставании, а партнеры учатся жить друг без друга. Нередко бывшие влюбленные обнаруживают в себе чувство тоски. Если девушка понимает, что…

Счастье в паре — мечта каждого человека, но временами партнеры начинают отдаляться друг от друга, становятся чужими. Так себя проявляет эффект резинки в отношениях между мужчиной и женщиной, зная принцип действия, можно избежать ошибок и обрести гармонию. Что это такое В…

Женщина, воспитывающая ребенка самостоятельно, зачастую не спешит вступать в новые отношения. Дама переживает, что поклонник не понравится детям и возникнут сложности в общении. Опасается, что мужчина испугается предстоящих проблем и не захочет обременять себя дополнительной заботой. Только от мудрого женского поведения…

В любых, даже идеальных отношениях, случаются моменты, когда хочется взорваться, высказать недовольство, обрушиться с критикой. Но стоп! Прежде подумайте, чего вы таким образом добьетесь: обиды, негативной реакции со стороны партнера. А, может, наткнетесь на стену непонимания.

Мужчины – существа ранимые, хоть и именуются представителями сильной половины человечества: как тактично сказать им что не нравится в отношениях, объяснить, что вас не устраивает.

Психологи отмечают, что открытая критика недостатков, слабостей и ошибок вызывают негативную реакцию. При желании исправить что-то в отношениях, указать своему партнеру, что вас не устраивает в его поведении или отношении к вам, нужно, прежде всего, хорошо продумать, выстроить правильный подход. Тактичность, женская мудрость и мягкость помогут решить проблему. Если, конечно, ваша цель не уничтожить «врага» и тем самым навсегда разорвать отношения, а добиться желаемого эффекта – перемен к лучшему.

Как поговорить с мужчиной о проблемах в отношениях

Прежде всего, нужно выбрать удачный момент и обстановку:

  • не стоит начинать подобный разговор когда мужчина уставший пришел с работы или раздражен;
  • при посторонних;
  • между делом, на бегу.

Наоборот, создайте уютную, расслабляющую атмосферу.

Речь должна быть спокойной, уверенной, размеренной. Мужчине нужно понять, что ваши слова серьезны и взвешены, а претензии обоснованы и аргументированы. У него должно быть время и возможность осознать серьезность сказанного. Опишите ваши ощущения, чувства, расскажите, в чем заключается дискомфорт, что именно вас не устраивает в союзе.

Как указать мужчине недостатки, не обидев его

Разговор предстоит серьезный. Возможно от его исхода зависят ваши дальнейшие отношения. Поэтому:

  • Каждое ваше слово должно быть взвешено и убедительно.
  • Постарайтесь сдерживать эмоции: не переходите на крик и истерику.
  • Не перечисляйте сразу все многочисленные огрехи и промашки партнера. Это вызовет отторжение. В ответ вы можете услышать упреки и обвинения в свой адрес.
  • Мужчина не умеет читать мысли. Поэтому намеки, иносказания вряд ли будут правильно восприняты. Лучше говорить конкретно, но мягко и тактично.

А еще вспомните, когда в последний раз вы хвалили любимого, делали ему комплименты. А ведь мужчины очень отзывчивы на похвалу. Скажите, какой он замечательный, трудолюбивый, нежный, любимый, но…. Здесь укажите, что вас расстраивает, что бы хотелось изменить. Высказывание с позиции ваших чувств будет правильно услышано и воспринято. При этом самолюбие парня не будет задето, самооценка не рухнет, и результата можно ждать с большой вероятностью.

Слова «Милый, я так люблю, когда ты рядом. Мне хорошо и спокойно с тобой. Давай сходим куда-нибудь (на прогулку в парк, кино, театр) или просто проведем вечер дома, вместе приготовим ужин» возымеют больше успеха, чем грубая претензия «Ты не уделяешь мне внимания».

Чего нельзя делать, если не устраивают отношения

Девушки часто совершают ошибки, если их не устраивает поведение партнера. Особенно когда отношения только начинаются, молодые люди еще плохо знают друг друга, а потому допускают:

  • Замалчивание проблемы. Поговорка «Молчание – золото» в данной ситуации не работает. Недомолвки, накопленные обиды накаляют ситуацию, разрушают отношения.
  • Шантаж, угрозы. Не стоит грозить уходом, особенно если на самом деле вы этого не хотите. Подумайте: а вдруг он согласится.
  • Сравнение с другими мужчинами. Это обижает, занижает самооценку. Тем более, не нужно приводить в пример своих «бывших».
  • Скандалы. Это уже явный сигнал, что отношения не в норме.

Нельзя соглашаться на ту роль, которая вас не устраивают. Позиция «Я на все готова, только чтобы он был рядом» явно ошибочна. Жить желаниями и прихотями любимого, отказываться от своих интересов и принципов, переступать через собственное самолюбие, занимать позицию жертвы – ошибочное решение.

Советы психологов

Что важно, чтобы построить гармоничные отношения:

  • Признать проблему и необходимость ее решения.
  • Пойти на откровенный разговор.
  • Быть спокойной, уравновешенной и убедительной.
  • Не сваливать все претензии в одну кучу.
  • Отмечать не только недостатки, но и положительные стороны отношений.
  • Быть самокритичной, готовой к ответной критике.

Если парень не принимает ваши претензии, не хочет изменить свое поведение или отношение к вам, это признак того, что отношения в тупике. Михаил Лабковский советует руководствоваться важным принципом: если неудовлетворённость становится вашим привычным состоянием, бегите.

Гармоничные отношения возможны только при обоюдном стремлении навстречу друг другу. Взаимопонимание, любовь, желание и способность уступать, идти навстречу и слышать партнера – это основа, без которой невозможно построить крепкий союз.

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств , если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.

Выстраивание отношений с противоположным полом — поистине огромный труд. И для кого-то столь трудоемкий процесс непосилен. Тогда пара принимает решение о расставании, а партнеры учатся жить друг без друга. Нередко бывшие влюбленные обнаруживают в себе чувство тоски. Если девушка понимает, что…

Счастье в паре — мечта каждого человека, но временами партнеры начинают отдаляться друг от друга, становятся чужими. Так себя проявляет эффект резинки в отношениях между мужчиной и женщиной, зная принцип действия, можно избежать ошибок и обрести гармонию. Что это такое В…

Женщина, воспитывающая ребенка самостоятельно, зачастую не спешит вступать в новые отношения. Дама переживает, что поклонник не понравится детям и возникнут сложности в общении. Опасается, что мужчина испугается предстоящих проблем и не захочет обременять себя дополнительной заботой. Только от мудрого женского поведения…

В проблемных отношениях, где пары часто ссорятся и не чувствуют себя счастливыми, обычно две крайности. Либо партнеры стараются умалчивать о своих недовольствах, терпят, надеятся, что все наладится само. Либо агрессивно высказывают все накипевшее, приводя разговор к конфликту с криками и битьем посуды.

Сегодня я хочу затронуть тему того, как донести до человека мысль, чтобы это не звучало как обвинение. Есть несколько правил.

1. Если конфликт уже начался, вы оба на взводе, донести мысль не получится. Лучше найти в себе силы остановиться, разойтись по разным комнатам, прогуляться. А потом, в спокойной обстановке все обсудить.

2. Говорите не обвиняющими фразами, а описывайте свои чувства. Не «ты меня расстроил», а «я расстроилась». Не «ты козел», а «мне неприятно, когда мужчина поступает таким образом».

3. Говорите более понятно и конкретно, потому что многие фразы можно понять двояко. К примеру, вы говорите мужчине: «Мы совсем никуда не ходим». Он может понять это как: «Ты скучный и не можешь придумать развлечения для меня» или как: «Мне не хватает твоего внимания, я хотела бы проводить с тобой время чаще». Постарайтесь формулировать запрос более однозначно и убедитесь, что мужчина все правильно понял.

4. Используйте технику КПК (комплимент-программа-комплимент). Что это значит? Это значит, что свою претензию вы как бы обволакиваете чем-то приятным для мужчины, чтобы он даже не понял, что это была претензия. К примеру, вас раздражает, что мужчина постоянно матерится при вас. Можно сказать грубо: «Ты достал уже материться!», но тогда есть большая вероятность вызвать агрессию в свой адрес. В технике КПК это будет звучать примерно так: «Милый, ты у меня такой умный. Мне бы очень хотелось, чтобы ты оградил меня от нецензурной лексики. Без нее ты производишь впечатление очень интеллигентного и воспитанного человека. Уверена, ты понимаешь меня». Получается так, что вы вроде как и не обвинили, а скорее похвалили. Вероятность успеха повысится. Разумеется, в этой ситуации вы и сами не должны материться.

5. Ставьте границы. Когда мужчина делает что-то категорически неприемлемое для вас, это нужно сразу пресекать. Если вы показываете, что все в порядке, он продолжит это делать. Опять же, в случае, когда мужчина обижает вас тем, что матерится, вы можете в технике КПК озвучить просьбу и добавить к этому последствие. К вышесказанному в пункте 4 вы добавляете: «Если ты будешь продолжать материться при мне, я буду вынуждена положить трубку/уйти со свидания/закончить разговор». Придумайте сами то последствие, которое реально готовы исполнить, потому что если вы угрожаете уйти со свидания, а на самом деле не собираетесь этого делать, мужчина поймет, что ваше слово ничего не значит. При таком раскладе вы можете спровоцировать скандал, но зато вы сразу покажете мужчине, как с вами нельзя обращаться. Потому что если вы не покажете, значит, с вами можно обращаться как угодно.

6. Если не получается вести мирный диалог, попробуйте писать друг другу письма. Можно делать это в электронном формате, но установите правило — в одном письме выражайте сразу все мысли, не пишите по одному предложению, потому что так вы рискуете перейти на личности. Пишите сразу суть проблемы, почему она вас расстраивает, как вы предлагаете ее решить. Далее партнер опишет ситуацию со своей точки зрения, предложит свое решение. И вы сможете придумать вместе вариант, который устроит обоих.

Что думаете? Какие секреты решения конфликтов без скандалов знаете вы? Пишите в комментариях ваше мнение 🙂

Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки, если вам нравится читать мои статьи. Поделитесь этой статьей в социальных сетях — вдруг вы поможете кому-то этой информацией. Спасибо, что вы со мной.

Вы чувствуете недовольство поведением своего партнера? Какие-то его поступки и действия кажутся вам неприемлемыми? Считаете нужным сообщить ему о недостатках, надеясь, что этот шаг спровоцирует изменения к лучшему?

Однако психология мужчин и женщин в отношениях такова, что открытое указание на недостатки и слабости вынуждает их занять оборонительную позицию и высказать ответные упреки. Или же ваши замечания понижают самооценку партнера, и он замыкается в своем мирке, закрываясь от вас. А вы ведь надеялись на совсем другой результат! Хотели как лучше, а получилось, как всегда…

Исправить ситуацию поможет использование одного из базовых принципов психологии человеческих отношений. Хотите быть услышанными и эффективно демонстрировать «обратную связь»? Начинайте и заканчивайте любую беседу с плюсов, а минусы прячьте в середине разговора. Применяя это простое правило, вы скоро почувствуете эффект.

Например, это можно делать так: «Я очень ценю твое трудолюбие и серьезное отношение к делам и знаю, насколько это полезно для нашего совместного будущего. Но встречая тебя дома так поздно, я чувствую, что нам не хватает времени сказать друг другу пару слов, поделиться своими мыслями и чувствами. Мне кажется, что в последнее время мы как-то отдалились друг от друга. И я была бы просто счастлива, если бы ты смог найти в своем графике чуть больше времени для нашего общения. Это очень помогло бы сделать наши отношения еще прочнее, теплее и нежнее, и увеличило бы твои силы и энергию для любых важных дел». Примерно так работает психология хороших отношений. Выражая только недовольство поздними возвращениями мужа с работы, женщина получает ответную конфликтную реакцию.

У мужчины, уставшего и растратившего свои силы, начинают возникать сомнения – действительно ли ей так нужны все его старания. Вы можете применять это принцип не только в семье, но и в других ситуациях: в отношениях парня и девушки, в деловом и личном взаимодействии, в общении с родственниками, коллегами, друзьями, детьми, начальниками, подчиненными и даже малознакомыми людьми. Стоит попробовать.

В этом моменте есть две категории женщин. О первой категории женщин мы уже поговорили в посте «Что никогда нельзя делать в отношениях с мужчиной» . Это те, которые терпят, терпят, терпят из-за страха потерять мужчину и отношения.

А мужчина не знает, что ей что-то не нравится. Ведь она молча терпит и ничего ему не говорит. И потом все накапливается, женщина уже не в силах это держать. Все взрывается, она высказывает все накопившееся, на эмоциях не в силах сдержать выражения. И отношения в итоге разрушаются.

Есть другая категория женщин, которая, наоборот, очень резко, очень быстро реагирует. Ей сразу все не нравится, у нее очень завышенные критерии и потребности. Это тоже вызывает дискомфорт, отношения тоже не развиваются, заходят в тупик.

Итак, как же от всего этого избавиться, и как это все решить?

Вам нужно научиться транслировать ваши границы и то, что вас не устраивает. Не терпеть и надеяться, что он сам поймет. И не в резкой форме высказывать, потому что, возможно, мужчина не знает ничего. Возможно, его прошлую, предыдущую женщину это устраивало, возможно, она была попроще. Поэтому он привык, что это делается вот так, а не так.

Вам нужно просто в мягкой, заботливой форме об этом ему сказать.

Например, когда мужчина что-то делает не так, как вам комфортно, то вы не ждете , пока это достигнет вселенских масштабов, чтобы закатывать скандалы. Даже если немножечко вам некомфортно , даже если чуть-чуть , то вы очень мягко ему об этом намекаете.

Например, так: «Знаешь, милый/дорогой/как вы его называете, ты, когда вот так делаешь, мне не очень приятно. Ты мог бы, пожалуйста, так не делать?».

Это особенно важно в отношениях, которые только начинаются. Вы в них сразу же можете заложить правильный фундамент и корректировать вашего мужчину.

Скачивайте «Список влюбляющих фраз», чтобы мужчина думал только о вас. Чем чаще вы их говорите, тем больше мужчина в вас влюбляется.

Приглашаю вас на полностью бесплатный 5-дневный онлайн-курс «Вся правда о мужчинах и отношениях» . Всего за 5 вечеров вы узнаете, что делать, чтобы ваши отношения приносили вам удовольствие, чтобы мужчина ценил вас, уважал и боялся потерять.

Видео-отзывы о моей программе можно посмотреть на Яндекс.Дзен – здесь , здесь и здесь .

Нередко возникают такие ситуации, когда девушка некоторое время дружит с парнем, и начинает осознавать, что юноша в неё влюбляется, а она к нему безразлична. Возникает сам собой вопрос, как сказать парню, что в роли своего избранника она его не представляет, поскольку он ей не нравится, но дружбу с ним она ценит.

Для этого предлагаем ознакомиться с ниже изложенными рекомендациями.

Если девушка уверена, что у юноши при ее виде «порхают бабочки в животе», значит пришло время признаться ему, что чувств романтических у нее к нему нет. Для этого следует собраться с силой духа и сказать поклоннику об этом в подходящее время.

Выбрав для этого правильное место, продумав, чтобы оно не вызывало романтических представлений, поскольку услышать такую новость во время ужина в кафе, встречая вместе закат солнца, будет несколько неожиданно и непонятно.

Уютное место в парке для такого признания будет самое приемлемое место, оптимальное время первая половина дня, поскольку ночное время предполагает романтический настрой.

Важно подобрать для этого такое время и место вдали от знакомых, чтобы реально было уединиться, и никто не отвлекал.

Следует учесть, что парню станет неловко, если будут невольные слушатели признания.

Сказать парню, что он мне не нравится – это достаточно морально сложно. Для этого необходим психологический настрой. Также следует убедиться, что юноша в момент произнесения этих слов спокоен и несильно погружен другими переживаниями. Нельзя говорить плохую новость на ночь или перед ответственным накануне событием, например, экзаменом.

Главное – не нужно тянуть с признанием, чем дольше парень находится в неизвестности, тем тяжелее ему будет узнать правду.

Важно подготовить нужные слова заранее. Не надо извиняться, а следует сказать, что отношение к нему чисто дружеское, без всяких уточнений, почему он не нравится в роли молодого человека.

Можно отрепетировать речь в голос, чтобы звучать увереннее, когда наступит момент признания.

Предугадать реакцию парня

Желательно предугадать реакцию юноши, чтобы знать, какие слова подобрать в качестве утешения. Девушке незачем извиняться, что она не отвечает взаимностью, а вот подбодрить, сказав, что он отличный парень и неотменно кого-то найдет – это будет уместно.

Самое главное быть честной. Не надо тратить время впустую. Девушке стоит признаться в том, что она осознает, что она нравится, но она не рассматривает юношу в качестве своего парня. Добавив при этом, что по-другому поступить она не может и ей признаться в этом нелегко, но необходимо. Парень обязательно оценит честность.

Честность не предусматривает, что девушка по порядку перечислит причины, по которым она отказывает молодому человеку. Это нормально, если у девушки не возникли чувства к парню, но парень не должен себя чувствовать каким-то «ущербным», если ему дали «отставку».

Важно четко дать понять, что, если парень не нравится сейчас, то и через год он не станет привлекательным для девушки. Опрометчиво говорить, что сейчас об отношениях она не думает и поразмыслит об этом, когда закончит, например, учебное заведение. Следует твердо придерживаться своей позиции.

Чем более ясно выражается девушка, тем быстрее парень остынет в романтическом смысле. Не нужно парню давать надежду, если молодая особа не планирует строить с ним отношения, иначе юноша будет пребывать в ожиданиях.

Следует понимать, что быть решительной, это не означает быть жестокой. Извиняться в данной ситуации будет излишне, проявлять жалость тоже бессмысленно. Это ситуацию не изменит. Если парень не нравится одной девушке, то это не означает, что другая девушка его по достоинству не оценит.

Врать и придумывать отговорки, почему девушка не хочет встречаться – это худшее, что может сделать молодая особа. Следует конкретно говорить, что чувств нет, смысл ходить на свидания отсутствует. Обманчиво думать, что отговорки и ложь помогут легче пережить юноше отказ. Он сразу заметит, что девушка врет и будет от этого чувствовать себя только хуже.

Если девушка уважает своего друга, то она будет с ним предельно честна и искренна, не побоявшись сказать парню, что он ей не нравится, и она не рассматривает его в качестве своего будущего спутника.

Поэтому не надо придумывать бессмысленных отговорок, типа:

– «Дело не в тебе, а во мне»

– «Сейчас столько всего навалилось»

– «Ты себе найдешь лучше»

– «Ты нравишься, но я хочу сохранить нашу дружбу».

Особо настойчивому молодому человеку девушке следует сказать, что давно любит другого, и шансов завоевать ее сердце у него нет.

В заключение беседы можно сделать акцент на том, что девушка дорожит теми отношениями, которые на данный момент есть, и выразить пожелание с надеждой на то, что хотелось бы сохранить дружбу в прежнем формате, поскольку она значима для нее.

Необходимо быть при этом искренней, смотреть в глаза, не отводя взгляд, говорить не спеша. Излишне стараться не уместно, описывая самые лучшие черты юноши, это будет выглядеть неискренне: «типа ты парень хороший, но встречаться с тобой почему-то не хочется».

Дать возможность выговориться парню

Юноше будет, что ответить после того, как он выслушает девушку. Какой бы не была реакция парня, его надо выслушать, ведь его гордость будет задета. Пусть он говорит, перебивать его не стоит.

После признания, что парень не нравится, излишне чувствовать девушке себя неловко. Есть вероятность, что встречи в будущем будут, но это не значит, что следует их избегать, краснеть или как-то неестественно себя вести. Важно сохранять спокойствие и дружелюбие, игнорить юношу будет неправильно. О произошедшей ситуации будет лучше помалкивать, чтобы не заставлять испытывать неловкость юношу в компании общих друзей. Время от времени уместно куда-то парня пригласить, чтобы он не решил, что его общение избегают.

Стать опять друзьями

Требуется время, чтобы наладить отношения с юношей, который открыл свои чувства. Спустя пару месяцев, можно пытаться наладить прежнее общение или даже провести вместе досуг. Нередко, бывает так, что невозможно возобновить дружбу, поскольку от общения юноше будет становиться хуже. В такой ситуации требуется принять его решение и жить с этим как-то дальше.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Такой способ можно применять, когда в отношениях начал возникать кризис. Нужно, чтобы каждый из партнеров выделил основные недостатки. Это важно делать на бумаге, чтобы ничего не забыть и выделить только самое главное.

И здесь каждая должна понимать, что мужчина должен также записывать все, что ему не нравится. Нельзя выписать все его недостатки, не затрагивая собственные.

Нужна сладкая пилюля

Мужчины – это ранимые создания, хотя на первый взгляд они могут казаться мужественными и сильными. На самом деле любой мужчина болезненно реагирует на критику в свой адрес.

Поэтому умные женщины изначально стараются сделать комплимент, а уже после называют определенные недостатки. Прием рабочий, но здесь сложно угадать с комплиментом. Плюс его нельзя часто использовать, ведь когда в дальнейшем мужчина будет слышать комплименты, он будет ждать негатива.

Нужно сохранять спокойствие

Большинство женщин начинают выделять недостатки мужчин во время серьезных скандалов. Подобное поведение недопустимо, ведь в порыве собственной злости можно наговорить и даже додумать лишнего.

Если хочется, чтобы мужчина избавился от определенных недостатков, их выделять лучше только в спокойных ситуациях, когда можно поговорить и обсудить происходящее.

Нужно следить за языком

Какой мужчина будет спокойно реагировать на критику, которая звучит в его адрес? Этот момент нужно учитывать, ведь с большой долей вероятности начнется конфликт. И здесь каждая женщина должна подготовиться заранее.

Любая конфликтная ситуация порождает эмоции, которые в реальной жизни совсем не нужны. А когда начнется скандал, важно сохранять стойкость и следить за сказанными словами.

Разговор должен быть легким

Чтобы избежать обид со стороны мужчины, важно для такого разговора выбрать подходящий момент. К примеру, если у него начались проблемы на работе и другие сложности в жизни, подобный разговор только усилит негатив.

Лучше подобрать момент, когда в жизни полный порядок, нет стрессовых ситуаций. Если разговор будет легким и открытым, любой мужчина будет проще относиться к сказанным словам.

Подходящее время и место

Разве можно высказывать мужчине о его недостатках, когда он находится на улице или в кругу своих друзей? Подобный разговор должен быть всегда личным. Лучше затрагивать недостатки после вкусного ужина, когда все находятся в состоянии спокойствия. И самое главное – остальные люди не должны слышать о мужских недостатках.

Важно подыгрывать

Мужчины болезненно воспринимают любую критику в свой адрес. Умные женщины в этот момент просто начинают подыгрывать. И здесь можно привести простой пример фразы: «Ты даже не можешь нормально помочь мне, хотя у меня тоже не получаются определенные вещи». Прием сложный, поэтому его стоит применять с осторожностью.

Иногда критика не имеет значения

Выделять мелкие недостатки в своем мужчине особого смысла нет. И если пришло время для подобного разговора, стоит думать только о серьезных недостатках. Мелкие нужно затрагивать вскользь, не выделяя для них отдельного времени.

Как правильно сказать мужчине, если его поведение вас расстраивает. Как правильно сказать мужчине, что вам не нравится

«Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой. Как и многие психологи, я пришёл в профессию, чтобы разобраться с собственными проблемами. И разобрался!

Это не значит, что все 30 лет я непрерывно думал над созданием “метода Лабковского”. Скорее, анализировал, чем поступки человека тревожного и невротического отличаются от поведения человека со здоровой психикой. (Знаю, многие судят по себе и уверены, что психически здоровых людей не бывает в природе, однако я вас уверяю – они есть и живут припеваючи. ) Меня интересовало, даже не что творится у них в голове, а как психическое здоровье выражается внешне – именно в виде действий и стиля жизни.

Итогом наблюдений и стали мои шесть правил. Уже несколько лет я живу по ним сам и всем советую.

  • Делать только то, что хочется.
  • Не делать того, чего делать не хочется.
  • Сразу говорить о том, что не нравится.
  • Не отвечать, когда не спрашивают.
  • Отвечать только на вопрос.
  • Выясняя отношения, говорить только о себе.

Кому-то, а именно невротикам, выполнение этих правил кажется нереальным, немыслимым в принципе. А кто-то совершенно естественным образом живёт так всю жизнь. И знаете, кто это? Спокойные, независимые люди с высокой самооценкой, стабильной психикой и большим чувством любви к самим себе.

Ведь откуда берутся невротики? Не буду оригинальным и скажу, что из детства, когда мы сталкиваемся с одними и теми же раздражителями. Они повторяются, и психика ребёнка вырабатывает стереотипные реакции. Например, родители ругаются – ребёнок пугается и уходит в себя, а так как орут они постоянно, то ребёнок постоянно находится в страхе и подавленном состоянии. Он растёт, и поведение закрепляется. Раздражитель – реакция, раздражитель – реакция. Идут годы. В мозге за это время формируются связи, рефлекторная дуга – выстроенные определённым образом нервные клетки, которые заставляют реагировать привычным образом на любой аналогичный раздражитель.

Так вот, чтобы помочь человеку преодолеть страхи, тревоги, неуверенность, эту дугу нужно сломать. Создать новые связи, новый их порядок. И есть только один способ это сделать: с помощью поступков, непривычных для невротика.

Ему надо начать действовать по-другому, ломать свои поведенческие стереотипы. И когда есть правила, чётко регламентирующие поведение, – измениться легче. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к своему (негативному) опыту.

Мои шесть правил чётко инструктируют, как действовать в каждой конкретной ситуации – от самых простых бытовых (пить с утра чёрный кофе или с молоком?) до поворотных и судьбоносных (заводить ли ребёнка, например). “Так что же мне делать?” – часто спрашивают меня зрители во время лекций, рассказывая о жизненных сложностях. “А как вы хотите?” – просто спрашиваю я в ответ, и тут многие теряются. Потому что, принимая решение, привыкли учитывать что угодно, кроме своих желаний.

Да, этому надо учиться. Но если следовать моим правилам достаточно долго, хотя бы месяц – перемены в конкретных реакциях, да и во всей психике обязательно последуют.

Я также всегда предупреждаю, что, изменив стиль поведения с тревожно-невротического на стабильно здоровый, вы можете потерять людей и деньги. Каких-то людей и какие-то деньги. Например, наконец выскажете подруге, что вам (уже 20 лет) не нравится, когда она флиртует с вашим мужем, и подруга, очень удивившись, перестанет вам звонить. Или поймёте, что работа высасывает из вас все силы, и уволитесь… К этому надо быть готовым. Как и к позитивным переменам вроде новых друзей, новой вдохновляющей работы и новых источников дохода.

Как вести себя женщине, если ей что-то не нравится? Как дать понять мужчине, что он делает не так? Как изменить ситуацию без наездов и критики?

Домашние библиотеки стали модными еще в средние века. Тогда подобная роскошь была доступна королям и обеспеченным горожанам. В 19 веке каждый образованный человек просто обязан был иметь библиотеку. Сегодня порадовать себя отдельным кабинетом для чтения не каждый может. Но даже маленький уголок для самых-самых книг, и хотя бы 15 минут по вечерам, дадут шанс услышать тех, кто стремится передать нам знания и опыт своей души.

Одна из полезных книг для домашней библиотеки – «Пойми себя, чтобы понять других» Роберта Чалдини, американского психолога. Книга по социальной психологии написана доступным языком с яркими примерами. Ее чтение развивает кругозор и эрудицию, помогает в общении и на работе, и с близкими людьми. В любой ситуации, где люди взаимодействуют друг с другом, можно получить ответ на волнующий вопрос.

Посмотрите, что пишет Чалдини в главе об отношениях:

«Мы нашли способ получать громадное удовлетворение от нашего брака.

Даже несмотря на то, что мы проводим так много времени вместе, мы редко ссоримся. Другие часто спрашивают, как мы добиваемся этого».

И вот некоторые из ответов:

«1. Мы избегаем критиковать друг друга.

  1. Мы избегаем обвинять друг друга.
  2. Мы избегаем таить недовольство.
  3. Мы обсуждаем расхождения до того, как они станут проблемами.
  4. Мы не избегаем быть самими собой. Это дает нам свободу быть одному, и в то же время наслаждаться удовольствием быть вместе».

Не правда ли, все очень логично. Почему же многие пары далеки от использования такой простой философии в семейной жизни?

Как сообщить мужчине о том, что вам не нравится

Наиболее используемый прием общения с мужчиной по поводу его ошибок – критика. Этот способ имеет нежелательный побочный эффект – испорченные отношения. Критика обидна и разрушительна, неприятна и для мужчин, и для женщин. Если есть намерение сохранить счастливые отношения на долгие годы, прямая критика недопустима.

Нет

«У тебя руки растут не с того места», «Вечно ты все забываешь», «Тебя ни о чем нельзя попросить» – это слова не из нашей песни. Подобные высказывания некоторые мужчины пропускают мимо ушей, как радио. Другие чувствуют себя виноватыми и становятся еще менее самостоятельными. А многим подобный монолог совсем не по душе – они просто уходят.

Что же делать? Если что-то не устраивает, не молчать же об этом!

Молчание может нанести вред здоровью. К тому же однажды претензии, накопленные внутри, могут взорваться, как сжатая пружина, не выдержав постоянного давления. Эта перемена способна привести к глобальному краху семьи. И если «терпение и молчание» – не вариант, тогда имеет смысл использовать другой подход.

Да

Скажите сразу, если вам что-то не нравится. Только скажите об этом правильно – без упреков и обвинений. Часто мужчина осознает свою неправо ту и сам. Вместо слов «ты плохой » скажите лучше, что «мне плохо ». И подкрепите это мимикой, эмоционально, с акцентом на том, что мне, твоей любимой женщине, сейчас плохо. И ребенку нашему тоже плохо. Покажите не злость и недовольство, а то, что вы очень сильно расстроились.

Нет-Да

Забудьте фразу «Тебе надо делать так » – она содержит негатив и приведет к неудаче в общении. Избегайте частицы «не » вообще. Замените выражение «Мне не нравится » на более позитивное – «Мне нравится, когда …». Найдите слова похвалы или скажите комплимент в начале разговора. Вспомните о тех его качествах, которые вы цените.

Сообщите об эмоциях, возникших у вас вследствие его действий: «Меня очень огорчает», «Мне хотелось бы», «Мне грустно» … Скажите это мягко и без нажима. Постарайтесь выражать свои чувства, чтобы избежать взрыва в голове.

Да

Сам мужчина может и не догадаться, что вы чем-то в его поведении огорчены. Говоря ему даже о мелочах, которые вам не нравятся, вы откладываете это у него в памяти. И тогда, возможно со временем, он постарается изменить поведение, чтобы не расстраивать вас.

Правильно при обсуждении говорить только о конкретной ситуации – без обобщений, критики и элементов воспитания. Мы рассматриваем вариант события, немного корректируя в желательную для нас сторону. Нужно понимать, что наша цель не «уничтожение врага», а долгая и счастливая жизнь с любимым мужчиной. И все действия, слова и просьбы должны исходить из любви к мужчине и к вашим отношениям.

«Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой. Как и многие психологи, я пришёл в профессию, чтобы разобраться с собственными проблемами. И разобрался!

Это не значит, что все 30 лет я непрерывно думал над созданием “метода Лабковского”. Скорее, анализировал, чем поступки человека тревожного и невротического отличаются от поведения человека со здоровой психикой. (Знаю, многие судят по себе и уверены, что психически здоровых людей не бывает в природе, однако я вас уверяю – они есть и живут припеваючи. ) Меня интересовало, даже не что творится у них в голове, а как психическое здоровье выражается внешне – именно в виде действий и стиля жизни.

Итогом наблюдений и стали мои шесть правил. Уже несколько лет я живу по ним сам и всем советую.

1. Делать только то, что хочется.

2. Не делать того, чего делать не хочется.

3. Сразу говорить о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

5. Отвечать только на вопрос.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Кому-то, а именно невротикам, выполнение этих правил кажется нереальным, немыслимым в принципе. А кто-то совершенно естественным образом живёт так всю жизнь. И знаете, кто это? Спокойные, независимые люди с высокой самооценкой, стабильной психикой и большим чувством любви к самим себе.

Ведь откуда берутся невротики? Не буду оригинальным и скажу, что из детства, когда мы сталкиваемся с одними и теми же раздражителями. Они повторяются, и психика ребёнка вырабатывает стереотипные реакции. Например, родители ругаются – ребёнок пугается и уходит в себя, а так как орут они постоянно, то ребёнок постоянно находится в страхе и подавленном состоянии. Он растёт, и поведение закрепляется. Раздражитель – реакция, раздражитель – реакция. Идут годы. В мозге за это время формируются связи, рефлекторная дуга – выстроенные определённым образом нервные клетки, которые заставляют реагировать привычным образом на любой аналогичный раздражитель.

Так вот, чтобы помочь человеку преодолеть страхи, тревоги, неуверенность, эту дугу нужно сломать. Создать новые связи, новый их порядок. И есть только один способ это сделать: с помощью поступков, непривычных для невротика.

Ему надо начать действовать по-другому, ломать свои поведенческие стереотипы. И когда есть правила, чётко регламентирующие поведение, – измениться легче. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к своему (негативному) опыту.

Мои шесть правил чётко инструктируют, как действовать в каждой конкретной ситуации – от самых простых бытовых (пить с утра чёрный кофе или с молоком?) до поворотных и судьбоносных (заводить ли ребёнка, например). “Так что же мне делать?” – часто спрашивают меня зрители во время лекций, рассказывая о жизненных сложностях. “А как вы хотите?” – просто спрашиваю я в ответ, и тут многие теряются. Потому что, принимая решение, привыкли учитывать что угодно, кроме своих желаний.

Да, этому надо учиться. Но если следовать моим правилам достаточно долго, хотя бы месяц – перемены в конкретных реакциях, да и во всей психике обязательно последуют.

Я также всегда предупреждаю, что, изменив стиль поведения с тревожно-невротического на стабильно здоровый, вы можете потерять людей и деньги. Каких-то людей и какие-то деньги. Например, наконец выскажете подруге, что вам (уже 20 лет) не нравится, когда она флиртует с вашим мужем, и подруга, очень удивившись, перестанет вам звонить. Или поймёте, что работа высасывает из вас все силы, и уволитесь… К этому надо быть готовым. Как и к позитивным переменам вроде новых друзей, новой вдохновляющей работы и новых источников дохода.

Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза

«Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой. Как и многие психологи, я пришёл в профессию, чтобы разобраться с собственными проблемами. И разобрался!

Это не значит, что все 30 лет я непрерывно думал над созданием “метода Лабковского”. Скорее, анализировал, чем поступки человека тревожного и невротического отличаются от поведения человека со здоровой психикой. (Знаю, многие судят по себе и уверены, что психически здоровых людей не бывает в природе, однако я вас уверяю – они есть и живут припеваючи.) Меня интересовало, даже не что творится у них в голове, а как психическое здоровье выражается внешне – именно в виде действий и стиля жизни.

Итогом наблюдений и стали мои шесть правил. Уже несколько лет я живу по ним сам и всем советую.

1. Делать только то, что хочется.

2. Не делать того, чего делать не хочется.

3. Сразу говорить о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

5. Отвечать только на вопрос.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Кому-то, а именно невротикам, выполнение этих правил кажется нереальным, немыслимым в принципе. А кто-то совершенно естественным образом живёт так всю жизнь. И знаете, кто это? Спокойные, независимые люди с высокой самооценкой, стабильной психикой и большим чувством любви к самим себе.

Ведь откуда берутся невротики? Не буду оригинальным и скажу, что из детства, когда мы сталкиваемся с одними и теми же раздражителями. Они повторяются, и психика ребёнка вырабатывает стереотипные реакции. Например, родители ругаются – ребёнок пугается и уходит в себя, а так как орут они постоянно, то ребёнок постоянно находится в страхе и подавленном состоянии. Он растёт, и поведение закрепляется. Раздражитель – реакция, раздражитель – реакция. Идут годы. В мозге за это время формируются связи, рефлекторная дуга – выстроенные определённым образом нервные клетки, которые заставляют реагировать привычным образом на любой аналогичный раздражитель.

Так вот, чтобы помочь человеку преодолеть страхи, тревоги, неуверенность, эту дугу нужно сломать. Создать новые связи, новый их порядок. И есть только один способ это сделать: с помощью поступков, непривычных для невротика.

Ему надо начать действовать по-другому, ломать свои поведенческие стереотипы. И когда есть правила, чётко регламентирующие поведение, – измениться легче. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к своему (негативному) опыту.

Мои шесть правил чётко инструктируют, как действовать в каждой конкретной ситуации – от самых простых бытовых (пить с утра чёрный кофе или с молоком?) до поворотных и судьбоносных (заводить ли ребёнка, например). “Так что же мне делать?” – часто спрашивают меня зрители во время лекций, рассказывая о жизненных сложностях. “А как вы хотите?” – просто спрашиваю я в ответ, и тут многие теряются. Потому что, принимая решение, привыкли учитывать что угодно, кроме своих желаний.

Да, этому надо учиться. Но если следовать моим правилам достаточно долго, хотя бы месяц – перемены в конкретных реакциях, да и во всей психике обязательно последуют.

Я также всегда предупреждаю, что, изменив стиль поведения с тревожно-невротического на стабильно здоровый, вы можете потерять людей и деньги. Каких-то людей и какие-то деньги. Например, наконец выскажете подруге, что вам (уже 20 лет) не нравится, когда она флиртует с вашим мужем, и подруга, очень удивившись, перестанет вам звонить. Или поймёте, что работа высасывает из вас все силы, и уволитесь… К этому надо быть готовым. Как и к позитивным переменам вроде новых друзей, новой вдохновляющей работы и новых источников дохода.

“Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой. Как и многие психологи, я пришёл в профессию, чтобы разобраться с собственными проблемами. И разобрался!

Это не значит, что все 30 лет я непрерывно думал над созданием “метода Лабковского”. Скорее, анализировал, чем поступки человека тревожного и невротического отличаются от поведения человека со здоровой психикой. (Знаю, многие судят по себе и уверены, что психически здоровых людей не бывает в природе, однако я вас уверяю – они есть и живут припеваючи. ) Меня интересовало, даже не что творится у них в голове, а как психическое здоровье выражается внешне – именно в виде действий и стиля жизни.

Итогом наблюдений и стали мои шесть правил. Уже несколько лет я живу по ним сам и всем советую.

1. Делать только то, что хочется.

2. Не делать того, чего делать не хочется.

3. Сразу говорить о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

5. Отвечать только на вопрос.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Кому-то, а именно невротикам, выполнение этих правил кажется нереальным, немыслимым в принципе. А кто-то совершенно естественным образом живёт так всю жизнь. И знаете, кто это? Спокойные, независимые люди с высокой самооценкой, стабильной психикой и большим чувством любви к самим себе.

Ведь откуда берутся невротики? Не буду оригинальным и скажу, что из детства, когда мы сталкиваемся с одними и теми же раздражителями. Они повторяются, и психика ребёнка вырабатывает стереотипные реакции. Например, родители ругаются – ребёнок пугается и уходит в себя, а так как орут они постоянно, то ребёнок постоянно находится в страхе и подавленном состоянии. Он растёт, и поведение закрепляется. Раздражитель – реакция, раздражитель – реакция. Идут годы. В мозге за это время формируются связи, рефлекторная дуга – выстроенные определённым образом нервные клетки, которые заставляют реагировать привычным образом на любой аналогичный раздражитель.

Так вот, чтобы помочь человеку преодолеть страхи, тревоги, неуверенность, эту дугу нужно сломать. Создать новые связи, новый их порядок. И есть только один способ это сделать: с помощью поступков, непривычных для невротика.

Ему надо начать действовать по-другому, ломать свои поведенческие стереотипы. И когда есть правила, чётко регламентирующие поведение, – измениться легче. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к своему (негативному) опыту.

Мои шесть правил чётко инструктируют, как действовать в каждой конкретной ситуации – от самых простых бытовых (пить с утра чёрный кофе или с молоком?) до поворотных и судьбоносных (заводить ли ребёнка, например). “Так что же мне делать?” – часто спрашивают меня зрители во время лекций, рассказывая о жизненных сложностях. “А как вы хотите?” – просто спрашиваю я в ответ, и тут многие теряются. Потому что, принимая решение, привыкли учитывать что угодно, кроме своих желаний.

Да, этому надо учиться. Но если следовать моим правилам достаточно долго, хотя бы месяц – перемены в конкретных реакциях, да и во всей психике обязательно последуют.

Я также всегда предупреждаю, что, изменив стиль поведения с тревожно-невротического на стабильно здоровый, вы можете потерять людей и деньги. Каких-то людей и какие-то деньги. Например, наконец выскажете подруге, что вам (уже 20 лет) не нравится, когда она флиртует с вашим мужем, и подруга, очень удивившись, перестанет вам звонить. Или поймёте, что работа высасывает из вас все силы, и уволитесь… К этому надо быть готовым. Как и к позитивным переменам вроде новых друзей, новой вдохновляющей работы и новых источников дохода.

Как сказать своему возлюбленному, что он вам больше не нравится

Вы когда-нибудь чувствовали, что постепенно разлюбили, когда ваш возлюбленный не отвечает на ваши чувства взаимностью? Вы устали добиваться его внимания или делать что-то, что его развлекает, но это не дает никакого результата. Вы, наконец, решили двигаться дальше, и, может быть, вы хотите убедиться, что он знает об этом.

Содержание

  • 1 Как сказать своему возлюбленному, что он тебе больше не нравится?
    • 1.1 1. Игнорировать его
    • 1.2 2. Откладывайте ответы или не отвечайте вообще
    • 1.3 3. Короткий разговор и ответы
    • 1.4 4. Покажите ему, что ваша жизнь не вращается вокруг него
    • 1.5 5. Публикуйте фотографии с другими парнями
    • 1.6 6. Встречаться с другими парнями
    • 1.7 7. Сохраняйте спокойствие, когда он флиртует с другой девушкой
    • 1.8 8. Не отвечайте взаимностью
    • 1.9 9. Избегайте инициирования контакта
    • 1.10 Ваша влюбленность 10. Его друзья
    • 1.11 11. Внезапно исчезают
    • 1.12 12. Заблокируйте его во всех социальных сетях

Есть несколько способов сказать ему, что он вам больше не нравится.

1. Игнорировать его

Игнорировать кого-то — один из самых распространенных и самых простых способов дать кому-то понять, что мы о нем чувствуем, не говоря ни слова. Действия говорят громче, чем слова, и игнорирование того, что вам нравится, показывает, что вы не заинтересованы в нем. Попробуйте игнорировать его в нескольких случаях, будь то встреча лицом к лицу или в чате.

В реальной жизни веди себя так, как будто его не существует. Даже если вы находитесь с ним в одной комнате, разговаривайте со всеми, кроме него. Если вы не хотите выглядеть избегающим, вы все равно можете поговорить с ним, но делайте это как можно меньше. Если вам случится поговорить с ним, не обращайте на него внимания и избегайте зрительного контакта, вместо этого смотрите на другие вещи. Дайте ему скучающий вид или, может быть, скажите ему, что у вас есть другие дела.

Тем самым вы не проявляете к нему никакого интереса. Покажите ему, что вы слишком заняты общением с другими людьми, что не замечаете его присутствия.

Читайте также: Как сказать своему возлюбленному, что он вам нравится, не произнося священных трех слов

2. Откладывайте ответы или не отвечайте вообще

Как сказать своему возлюбленному, что он вам больше не нравится? Замедлите свои ответы. Подождите некоторое время, например, несколько часов, чтобы ответить на его сообщения и звонки или даже не отвечать вообще.

Также читайте: Что значит, если ваша любовь добавляет ваш Snapchat?

Никогда не отвечай сразу, это должно показать, что он не является твоим приоритетом и его сообщения и звонки тебя больше не волнуют. Когда вы отвечаете, просто скажите одно или несколько слов. Простой ответ означает, что вам все равно. Он сам поймет идею.

3. Короткая беседа и ответы

Не вступайте с ним в пустые разговоры ни в реальной жизни, ни в социальных сетях. Избегайте светских разговоров. Больше слушайте, что он говорит, но не рассказывайте слишком много о своей жизни. Просто ответьте ему одним или двумя словами, достаточно короткими, чтобы он понял, что вы не хотите много с ним разговаривать.

Читайте также: Что значит, когда любимая девушка блокирует ваш WhatsApp?

Когда вы закончите слушать его слова, начните новый разговор с кем-нибудь еще. Вскоре он поймет, что вам больше не интересно с ним разговаривать, и вместо этого вы предпочитаете общаться с другими людьми. Ты намекаешь ему, что он больше не в твоих мыслях. Вот как сказать своему возлюбленному, что он тебе больше не нравится.

4. Покажи ему, что твоя жизнь не вращается вокруг него

Займись чем-нибудь кроме него и получай удовольствие! Инвестируйте свое время в то, что делает вас счастливыми, будь то новые увлечения, интересы, события или друзья. Это показывает, что он больше не в ваших мыслях, и у вас есть дела поважнее, чем опьянение им. Вы можете явно показать ему это, опубликовав фото или видео, на которых вы развлекаетесь, устраиваете вечеринки, занимаетесь сумасшедшими делами или пробуете новый опыт и так далее.

Также читайте: Как привлечь внимание вашего возлюбленного в Instagram

5. Публикуйте фотографии с другими парнями

Если он подписан на вашу учетную запись в социальной сети, публикуйте фотографии с другими парнями. Это будет выглядеть более правдоподобно, если вы позируете с одним и тем же парнем. Он поймет, что он просто кто-то из прошлого, а вы нашли кого-то нового.

Читайте также: Как начать разговор со своим возлюбленным в первый раз

6. Встречаться с другими парнями

Как сказать своему возлюбленному, что он вам больше не нравится? Сделайте шаг вперед! Если публикации фотографий с другими парнями недостаточно, вы можете флиртовать и встречаться с другими парнями. Будет лучше, если вы сможете убедиться, что он знает, что вы встречаетесь с этим новым парнем, чтобы он знал, что вы уже забыли его и пошли дальше. Убедитесь, что вы выглядите искренне счастливым, когда вы с новым парнем, показывайте это своим тоном, языком тела и выражением лица.

7. Держись спокойно, когда он флиртует с другой девушкой

Не теряй себя, когда увидишь его с другой девушкой. Займитесь своими делами и позвольте ему делать свое дело. Покажите ему, что вам все равно, что он делает с другой девушкой, дав ему понять, что вы его забыли. Если вы встретитесь, когда это происходит, просто скажите ему, что они отлично смотрятся вместе.

8. Не отвечайте взаимностью

Возможно, бывают моменты, когда он делает комплименты вашему внешнему виду, но не поддавайтесь искушению сделать комплимент в ответ. Не отвечайте взаимностью на то, что он делает с вами. Он поймет, что вам больше нет дела до этих сладких слов.

Также читайте: Признаки того, что ваш возлюбленный только что добавил вас во френдзону

9. Прекратите инициировать контакт

Если вы свяжетесь с ним первым, вы будете выглядеть так, как будто вы заинтересованы в нем, потому что вы хотите общаться с ним в первую очередь. Прекратив инициировать контакт, он поймет, что вы больше не любите его, и разговор с ним вас не волнует.

Если вы это сделаете, он спросит себя, в чем может быть причина. Вскоре он поймет, что его жизнь вас больше не интересует. В большинстве случаев именно он свяжется с вами первым. Поздно! Вы пошли дальше.

10. Избегайте влюбленных и его друзей

Когда вы случайно пройдете мимо него, ваша взволнованная реакция доставит ему удовольствие. Держите это прохладно. Не беспокойтесь о его присутствии. Лучше избегать мест, где он любит проводить время, или любых мест, где у вас больше шансов встретить его или его друзей. Вы даже должны избегать друзей вашего возлюбленного и мест, где они обычно тусуются. Никогда не знаешь, что у них на уме.

11. Внезапно исчезнуть

Это может быть самый простой способ сказать ему, что вы больше не хотите с ним связываться и что он обидел вас или причинил вам дискомфорт. Однако, исчезнув внезапно без каких-либо объяснений, есть большая вероятность, что он сначала свяжется с вами, чтобы спросить причину того, что произошло, и почему.

Вам кажется, что он принимает вас как должное?
К сожалению, это одна из самых частых жалоб, которые мы получаем от наших читателей, когда они чувствуют, что не являются приоритетом для своего парня или мужа. У них, кажется, всегда есть какое-то оправдание, почему они не могут провести некоторое время с вами, как раньше.

Чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле , пройдите этот быстрый бесплатный тест , и мы сообщим вам, стоит ли тратить больше времени на этого парня.

12. Заблокируйте его во всех социальных сетях

Это последний метод, самый эффективный. Заблокировав его во всех социальных сетях, вы показываете ему, что перестали прокручивать его посты в Instagram. Проще говоря, вам больше не интересно знать, что он делает, и у вас нет желания связываться с ним.

Дамы, вот и все возможные способы сказать своему возлюбленному, что он вам больше не интересен. Скрестите палец, чтобы он узнал эти знаки и пошел дальше!

Чувствуете ли вы, что выдергиваете зубы, чтобы заставить его сказать, что он думает о вас?
Некоторые мужчины могут быть очень сдержанными и закрытыми, когда дело доходит до выражения их чувств — может почти казаться, что они отдаляются от вас, и вы задаетесь вопросом, действительно ли он влюблен в вас.

Узнайте, нравитесь ли вы ему на самом деле, пройдя этот быстрый бесплатный тест

21 SMS, чтобы сказать кому-то, что вы ему не интересны после первого свидания

Отношения

«Ничего хорошего не выйдет из длинного текста, объясняющего, что в них вас не устроило».

by Griffin Wynne and Mackenzie Sylvester

Updated: 

Originally Published: 

hxyume/E+/Getty Images

После недели обмена утренними селфи и TikTok о собаках вы, наконец, встретились со своей новой любовью за выпивкой. Хотя вы и кокетничали в переписке, личной химии просто… не было. Итак, когда вы видите, что их имя всплывает в ваших сообщениях на следующее утро, вы начинаете беспокоиться, задаваясь вопросом, как лучше всего их не заинтересовать после первого свидания.

Даже если вам может показаться, что вам хочется медленно пятиться в кусты, как в том меме с Гомером Симпсоном, если вы не хотите видеть их призраками или соглашаться на другое свидание, когда вы знаете, что не собираетесь когда-либо снова их видеть, то будьте откровенны может быть вашим лучшим выбором.

Как говорит тренер по свиданиям и отношениям Клара Аршвагер, не каждое свидание будет потрясающим. И хотя говорить кому-то, что вы не заинтересованы, может показаться неудобным в данный момент, это может помочь вам в долгосрочной перспективе. «Даже если свидание — разовое, оно является частью более крупной практики», — говорит Аршвагер Bustle. «Вы практикуете прямое, честное и прозрачное общение, проявляете уязвимость по отношению к другому человеку и позволяете себе быть замеченным».

Вот 21 пример того, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы в тексте.

«Мне было очень весело проводить время, но после сна я не думаю, что почувствовал связь. Удачи!»

Shutterstock

Хотя вы можете захотеть написать «вы так мило выглядите», Artschwager отмечает, что чрезмерное объяснение или добавление слишком большого количества любезностей — это ответ, приятный людям. «Это связано с желанием объяснить или избавить другого человека от боли, а это не наша работа», — говорит Аршвагер. «Вы не обязаны управлять их чувствами».

«Мне было весело прошлой ночью, но знай, что мы не ищем одно и то же. Всего наилучшего.»

Если у вас есть ощущение, что ваш парень хочет только перепихнуться — или если вы просто хотите чего-то непринужденного, а они хотят успокоиться — дайте им знать, что вы не согласны. Талия Уимет, сваха и тренер по свиданиям, подчеркивает важность использования фразы «я знаю», а не «я думаю», когда вы говорите кому-то, что хотите разных вещей. «Если вы более настойчивы и говорите: «Я знай , что мы не ищем одно и то же»… тогда это дает понять этому человеку, что вы не передумаете», — говорит она Bustle.

«Было очень весело делиться музыкальными записями, но, подумав об этом, я просто не чувствую романтики. Думаю, будет лучше, если мы больше не будем встречаться. Заботиться.»

Если вы чувствуете, что ваше свидание очень нравится вам, вы можете почувствовать необходимость объяснить свои чувства или придумать миллион причин, по которым это не сработает. Тем не менее, Лори Салкин, старший сваха и тренер по свиданиям, предлагает делать это кратко и просто. «Ничего хорошего не выйдет из длинного текста, объясняющего, что в них вас не устроило», — говорит Салкин Bustle. «На самом деле это может принести больше вреда, чем пользы. Просто скажите, что вам понравилась встреча, но не рассматривайте это как совпадение».

«Привет, было весело, но сейчас я ищу серьезного партнера. Я знаю, что у нас не долгосрочный союз. Всего наилучшего.»

Когда вы знаете, что никакой связи не было, эксперт по онлайн-знакомствам Джули Спира советует быть королем и правдивым. Опять же, вы захотите использовать фразу «я знаю» вместо «я думаю». «Нужно быть напористым, нельзя давать людям возможность [спорить]», — говорит Уиман.

«Большое спасибо за вчерашний ужин, я думаю, что мы оба почувствовали больше дружеской атмосферы. Желаю вам всего наилучшего.»

Иногда свидание проваливается, и все стороны об этом знают. Тем не менее, отправка текста может помочь убедиться, что вы находитесь на той же странице. «Лучший способ завершить текст отказа — это пожелать вам всего наилучшего», — добавляет Уимет. «Это отличная линия закрытия».

«Привет, Сара, большое спасибо за выпивку вчера вечером. Подумав об этом еще немного, я не готов сейчас встречаться и не хочу обманывать тебя».

Shutterstock

Возможно, вы думали, что готовы вернуться после разрыва, но после свидания поняли, что это совсем не так. Это нормально передумать, но пусть ваша дата знает, где вы находитесь. Кроме того, это показывает, что вы действительно потратили некоторое время на размышления.

«Вчера вечером я повеселился, пообедав тайской едой, но в конце концов я не почувствовал искры. Желаю тебе всего наилучшего.»

Иногда искры просто нет. Как говорит Аршвагер: «Будьте прямолинейны, добры и прямолинейны». Дайте им знать, что вы хорошо провели время, но не в романтическом смысле.

«Эй, вчера вечером я просто не почувствовал искры, и я просто хотел быть откровенным с вами, что я думаю, что лучше нам пойти разными путями».

Если у вас плохое свидание, например, когда он кричит на официанта или говорит что-то неприятное, Ouimet предлагает отправить что-то очень приятное, например, это. «Когда кто-то такой злой и ужасный на первом свидании, я очень милая», — говорит она, потому что никогда не знаешь, что происходит в их жизни. Бывают первые свидания, а бывают откровенно плохие первые свидания, и как бы вам ни хотелось их позвать, лучше всего идти тихо и вежливо.

«Мне было так весело кататься с тобой на велосипеде, но я не думаю, что у нас романтическая пара. Я бы хотел сделать что-то как друзья, но полностью пойму, если это не то, что вы ищете».

Как говорит Артшвагер, фразу «давайте дружить» следует отбрасывать только тогда, когда вы действительно имеете в виду это. Если вы действительно думаете, что хотели бы провести платоническую тусовку, посмотрите, не закончилось ли ваше свидание. В противном случае вам не нужно притворяться, что вы хотите снова потусоваться.

«Эй, я знаю, что мы упоминали о встрече за ужином позже на этой неделе, но, немного поразмыслив, я не думаю, что мы подходим друг другу. Всего наилучшего.»

Иногда в запале (думаю: пытаясь избежать плохого первого свидания) вы соглашаетесь выпить или прогуляться в будущем. Если вы уже запланировали второе свидание, сообщите им, что через некоторое время вы не чувствуете связи. «Все в порядке, если вы передумаете», — говорит Уимет Bustle.

«Привет, было приятно познакомиться вчера вечером, мне понравился наш разговор. Я просто хотел, чтобы вы знали, что я не думаю, что вижу это в будущем, но я желаю вам всего наилучшего».

Вместо того, чтобы хвалить их внешний вид или личность, Салкин предлагает сказать что-нибудь приятное о свидании. К настоящему времени вы, возможно, заметили закономерность в этих примерах «как сказать кому-то, что вы не заинтересованы», и это потому, что для этого есть определенная формула. «Вы благодарите их, вы цените их, а затем желаете им всего наилучшего», — говорит Уимет. — Это реальная формула.

«Привет, Сэм, еще раз спасибо за ужин. Я ценю, что ты протянул руку, но я хочу быть прямолинейным и сказать, что я просто ничего не чувствую здесь, и я думаю, что будет лучше, если мы расстанемся. Заботиться.»

Shutterstock

Если вы беспокоитесь, что ваш партнер будет продолжать писать вам сообщения или попытается передумать, убедитесь, что вы четко заявили, что это конец вашего совместного времени. Ouimet рекомендует использовать такой язык, который ясно указывает на то, что вы не передумаете. Будьте тверды и настойчивы с самого начала, чтобы потом не отступать.

«Привет, мне было приятно встретиться, но я скоро переезжаю и не вижу в этом долгосрочной перспективы. Желаю тебе всего самого наилучшего.»

Как делится Салкин, если есть очевидная причина, по которой это не сработает, вы можете сообщить дату. В противном случае вам не нужно чувствовать давление, чтобы объяснять слишком много. Старайтесь не использовать слова-паразиты, которые заставляют вас казаться неуверенными в своем решении, рекомендует Уимет. Например, «я просто не вижу в этом долгосрочной перспективы» вместо «я не вижу в этом долгосрочной целесообразности». Чем проще, тем лучше.

«Спасибо, что встретились сегодня. Но, в конце концов, я не думаю, что у нас достаточно общего, чтобы быть парой. Желаю тебе всего наилучшего.»

Заявление о том, что у вас мало общего, — это добрый и лаконичный способ расстаться, — говорит Спира. Вам не нужно вдаваться в подробности — опять же с чрезмерными объяснениями. Вот еще один пример того, как пожелание им всего наилучшего — лучший способ закончить текст с отказом, и он работает практически в любой ситуации.

«Эй, еще раз спасибо за напитки. К сожалению, я не вижу между нами будущего и думаю, что нам лучше расстаться. Желаю вам всего наилучшего.»

Вам не нужно лгать о том, что вы прекрасно провели время, если вы этого не сделали. Сообщите им, что это не совпадение, и установите границы для дальнейшего общения. «Важно поблагодарить их за выпивку, потому что вы хотите быть тактичными и вежливыми, но вы также устанавливаете границу, что это не продвигается вперед и больше нет общения», — говорит Уимет.

«Привет, я хорошо провел время прошлой ночью, но, подумав об этом, я не думаю, что мы подходим друг другу. Всего наилучшего.»

Artschwager говорит, что иногда вам нужна ночь, чтобы поспать на нем. Если вы потратили некоторое время и поняли, что вам это не нравится, будьте честны в том, где вы находитесь. «Это также позволяет другому человеку понять, что вы не импульсивны, — говорит Уимет, — что вы действительно все обдумали».

«Привет, мне очень понравилось с вами общаться, но, в конце концов, я знаю, что мы не подходим друг другу. Надеюсь, ты найдешь кого-нибудь потрясающего».

Если вы чувствуете, что ваш партнер был хорошим человеком, но не для вас, Spira предлагает подарить ему доброту и удачу. «Я думаю, важно отметить, что они заслуживают кого-то потрясающего», — добавляет Уимет. «Вы говорите: «Эй, я надеюсь, вы найдете кого-то потрясающим», потому что вы как бы отмечаете, что они потрясающие, что является хорошим комплиментом».

«Привет, я рад, что мы смогли собраться вместе. После нашего свидания я подумал об этом и понял, что ищу более серьезные отношения. Нам лучше пойти разными путями, но я желаю вам всего наилучшего».

Shutterstock

Если вы и ваша вторая половинка были явно на разных страницах, Spira предлагает объяснить, где вы находитесь, и пожелать им удачи в будущем. «Вы действительно хотите убедиться, что вы сказали этому человеку: «Мы ищем две разные вещи», — добавляет Уимет. «И что это не продвигается вперед».

«Эй, спасибо за выпивку прошлой ночью, но я думаю, что мы должны закончить на этом. Удачи там».

Artschwager говорит, что вам даже не нужно объяснять, почему вам это не нравится. «Все, что вы должны сказать, это то, что я прекрасно провел время, но я не чувствую здесь более глубокой связи». А хороший ауттро — это вдумчивый штрих.

«Привет, еще раз спасибо за мороженое вчера вечером. Потратив некоторое время на размышления, я понял, что мы ищем разные вещи. Заботиться.»

Послать текст с отказом — все равно, что сорвать пластырь, говорит Аршвагер. Идеальной фразы не существует — просто сформулируйте свое произведение и пожелайте им всего наилучшего. Это еще один хороший пример, который показывает им, что вы все тщательно обдумали и в конечном итоге решили, что не подходите им.

«Привет, Крис, спасибо, что готовил со мной прошлой ночью. Как бы мне ни нравилось проводить время вместе, мы не подходим друг другу. Желаю тебе всего наилучшего.»

Хотя может показаться намекающим на отмену, Салкин говорит, что подвести кого-то более уважительно, чем ничего не сказать. Честно говоря, все лучше, чем ореол или быть фантомным. Просто будьте прямолинейны и честны.

Experts:

Clara Artschwager , dating and relationships coach

Lori Salkin , senior matchmaker and dating coach urges

Julie Spira , online dating expert and CEO at Эксперт по кибер-свиданиям

Талия Уимет , сваха, тренер по знакомствам и основательница We Met Through Thalia

Эта статья была первоначально опубликована

Как сказать человеку, что он вам не нравится (и при этом не быть мудаком)

Автор:

Адам Дачис

Комментарии (78) но если вы встречали горстку людей в своей жизни, вы знаете, что это не очень реалистичное ожидание. Иногда, несмотря на все ваши усилия, вам просто нужно сказать кому-то, что у вас ничего не получается. Если вы расстаетесь с любовником, отпускаете друга или просто пытаетесь встряхнуть кого-то надоедливого, вот как выполнить эту неловкую работу.

Во-первых, всегда есть несколько способов справиться с неловкой социальной ситуацией. Ни одно предложение не сработает каждый раз. Вам нужно изучить атмосферу, подумать о человеке, с которым вы имеете дело, и вспомнить свою конечную цель или причину, по которой вы сообщаете эту плохую новость. Я был в такой ситуации слишком часто, и я все еще далек от эксперта, поэтому я спросил людей, которые так же, как горстка обычных людей в Интернете. Вот что я узнал.

Будьте уверены, что принимаете правильное решение

Отказ неприятен всем участникам, а сказать кому-то, что он вам не нравится, наверное, один из худших типов. По этой причине вы не хотите принимать решение легкомысленно. Вы должны быть уверены, что не хотите, чтобы этот человек был в вашей жизни в определенном качестве или вообще, прежде чем вы придумаете, как сказать ему об этом. Студент докторской клинической психологии и интерн-терапевт Брайан Ньютон предлагает вам сначала обдумать свои цели:

Если, скажем, клиент спросил меня: «Как мне сказать X, что они мне не нравятся?» мой первый вопрос был бы, почему они хотели сказать человеку это; какова их цель. В нашей жизни есть много людей, которые нам не нравятся, но не всегда эффективно говорить им об этом, это не способствует достижению наших целей. Если кто-то не любит своего начальника и ему нужна его работа, говорить ему об этом, вероятно, неэффективно в отношении того, чего он на самом деле хочет. Так что, на самом деле, я бы сказал, что более полезным вопросом будет: «Чего я хочу от этого человека?»

Если вы хотите, чтобы этот человек ушел из вашей жизни, вам также следует обдумать ситуацию. Как отмечает Брайан, говорить своему боссу, что они вам не нравятся, не очень полезно. Когда ваша цель — убрать босса из своей жизни, возможно, гораздо проще просто найти другую работу. Если у вас есть раздражающий коллега, вы, вероятно, захотите проконсультироваться со своим отделом кадров, прежде чем предпринимать какие-либо действия самостоятельно. Личные отношения предлагают немного больше свободы, но вы не обязательно хотите сжечь мост, если в этом нет необходимости. Обязательно взвесьте свои варианты и обдумайте возможные результаты. Иногда имеет смысл просто приложить немного усилий к личным отношениям, чем прекращать их. Однако, если вы чувствуете, что окончание в ваших интересах, читайте дальше.

Не будь придурком

Я думаю, само собой разумеется, что вы не должны злиться, когда говорите кому-то, что он вам не нравится. В конце концов, взаимодействие уже неприятно, и даже если они чувствуют то же самое по отношению к вам, все равно это больно слышать. Тем не менее, я знал, что люди были бесчувственными просто потому, что это было проще, и я знал, что сам был злым непреднамеренно. Иногда ты просто облажаешься, но ты можешь хотя бы попытаться быть добрым. Как отмечает терапевт по вопросам брака и семьи Роджер Гил, это не только правильно, но и в ваших интересах:

Всегда важно уважать чувства другого человека (при условии, что они не проявляют неуважения к вам и не переходят границы). Кроме того, грубость по отношению к вашему «отверженному» может отомстить кому-то, с кем вы действительно хотите встречаться, и дать вам репутацию «придурка».

Я, вероятно, непреднамеренно приобрел ярлык «мудака» с несколькими людьми. Иногда я пытался быть милым, но милость часто может вводить в заблуждение. Если я чему-то научился на своих ошибках, важно найти грань между твердостью и уважением. Твердость часто необходима для ясности и может звучать резко, но, как правило, это лучше, чем давать людям неуверенность. Путаница в конечном итоге причиняет больше вреда в долгосрочной перспективе.

Готовьтесь заранее и планируйте на случай непредвиденных обстоятельств

Мы, люди, стараемся устранить неловкость и конфликты из любой ситуации, но часто это неизбежно. Лучше понять, что некоторые ситуации будут неприятными, принять эту реальность и поверить, что небольшой дискомфорт сейчас избавит от большого дискомфорта в будущем. Также будут моменты, когда вы будете удивлены чьей-то заинтересованностью, поэтому может помочь подготовить несколько ответов, чтобы не создавать дополнительных проблем. Роджер Гил уточняет:

При подготовке готовых ответов важно быть честным. «У меня есть парень/девушка» или «Я не хочу ни с кем встречаться прямо сейчас» не являются хорошими ответами, если они не являются правдой, потому что, если ваш отвергнутый увидит, что вы ведете себя очень одиноко, или увидит ваш профиль онлайн-знакомств. , вы только что создали неловкую ситуацию, которой хотели избежать. Я бы сказал что-то вроде: «Я действительно польщен. Вы кажетесь хорошим человеком, но я просто не вижу вас таким. Тем не менее, я восхищаюсь вашей напористостью». Идея состоит в том, чтобы говорить правду, одновременно выражая уважение к другому человеку. Если они относительно «нормальны», они воспримут это как сигнал уйти с нетронутой гордостью. Если они становятся настойчивыми, не уважают ваши желания или устраивают сцену, то будьте уверены, что это их проблема, и заступитесь за себя надлежащим образом.

При прекращении не романтических отношений вы не сможете дать ответ. Вам придется сообщить плохие новости, а это всегда неприятно. Конечно, вы хотите быть максимально добрым и нежным, но когда вы говорите, что не хотите быть друзьями, важно помнить две вещи: будьте ясны и категоричны. Придумывая готовый ответ, избегайте таких заявлений:

«Я не думаю, что мы можем больше быть друзьями».

Проблемные слова здесь: «Я не думаю». Это оставляет место для интерпретаций и дополнительных вопросов, на которые будет неудобно отвечать. Человек, которого вы отвергаете, может спросить, почему вы так не думаете, а затем попытаться привести контраргументы. Что работает лучше, так это утверждение вроде этого:

«Я больше не хочу быть друзьями».

Это звучит жестко, и вы, безусловно, можете предварить заявление более мягким языком, чтобы его было легче проглотить (например, «Мне нужно сказать вам кое-что сложное, и я прошу прощения за то, что сказал это так, потому что я не хочу сделать тебе больно, но я хочу быть как можно более ясным»). Скорее всего, вас попросят объяснить, почему, независимо от того, как вы это скажете, поэтому будьте готовы предложить объяснение, которое имеет больше отношения к вам, чем к ним. Вы не хотите попасть на территорию «это не ты, это я», но вы также не хотите оставлять место для бесконечных вопросов и споров. Просто заявить, что вам не нравится проводить с ними время, должно быть более чем достаточно. Это жестко сказано, но альтернатива может быть намного хуже. Вы не хотите тратить следующий час на объяснение каждой причины, и они не хотят этого слышать. Когда человек задает много вопросов, это обычно потому, что он хочет попытаться изменить ваше мнение. Если вы уверены, что не хотите, чтобы этот человек был в вашей жизни, лучше утаите большую часть деталей. То, что вам не нравится один (или несколько) аспект его личности, не означает, что это не понравится кому-то другому, и нет смысла заставлять их думать, что они плохие. Если они не демонстрируют повсеместно ужасного поведения и не говорят им, что это принесет пользу всем, кого они когда-либо встречают, на самом деле не ваше дело судить других за то, кто они есть. Единственное суждение, которое вы хотите сделать, это то, совместимы ли они с вами.

Поймите, как люди любят получать плохие новости

Когда я спросил читателей Lifehacker и других людей в Интернете, как бы они сами предпочли получать плохие новости, ответы сильно различались. По большей части люди разделились на два лагеря: либо они предпочитали быстро услышать плохие новости и сорвать повязку, либо просто не хотели никакой конфронтации и хотели получить негласный сигнал через отсутствие контакта. Так как же узнать, что предпочитает конкретный человек? Ты спрашиваешь.

Как бы неловко это ни звучало, на самом деле это легко сделать практически в любом контексте. Когда вы знакомитесь с человеком, вы просто вспоминаете ситуацию, когда вам приходилось сообщать кому-то плохие новости в прошлом. Все, что вам нужно сказать, это то, что вы не знали, как с этим справиться, так как это, по сути, просьба о совете. С кем бы вы ни разговаривали, он скажет вам, как он хотел бы, чтобы ему сказали, и если вам когда-нибудь понадобится сказать ему, что он вам не нравится, вы точно будете знать, как это сделать. Знание не избавит вас от дискомфорта в ситуации, но, по крайней мере, вы можете быть уверены, что не подходите к разговору вслепую.

Вы можете готовиться сколько угодно, но в конечном счете вы не знаете, что произойдет. Все ваши усилия могут привести к проблеме. Иногда вы будете совершать ошибки, и это будет ваша вина, а иногда вы обнаружите, что человек, с которым вы имеете дело, эмоционально нестабилен. Это тяжелая ситуация, и это нормально чувствовать себя плохо какое-то время. Если вы это делаете, это означает, что вам на самом деле плевать на других людей, и это хорошо. Просто не зацикливайтесь на плохих чувствах слишком долго. В какой-то момент вы, вероятно, встретите кого-то, кто скажет вам то же самое. Они тоже могут ошибаться, так что прощайте. Никто не идеален.

Большое спасибо Роджеру С. Гил, M.A.M.F.T. и Брайен Ньютон, Массачусетс, за их вклад в этот пост. Вы можете подписаться на Роджера в Твиттере и проверить его подкаст . Если вам нужна дополнительная информация о навыках межличностного общения, Брайан рекомендует прочитать раздел «Эффективность межличностного общения» книги «Диалектическая поведенческая терапия». Вы можете узнать больше об этом здесь .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2024 Самарская область: забытые истории