Как парню сказать что мы не можем быть вместе: Как сказать парню что мы не можем быть вместе

Как парню сказать что мы не можем быть вместе: Как сказать парню что мы не можем быть вместе

Содержание

Как сказать парню что мы не можем быть вместе

Как сказать парню что …

30 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#4

Диас & Алиса Родригес

Я думаю нужно протрезветь и пойти по тому адресу, по которому он рекомендовал тебе пойти. У нас было с тобой в попочку на пепелище «Зимней вишни». Ты ввёл в мою попочку и делал это туда, а мимо нас ходили санитары и носили трупы погибших, в том числе детей. Там погиб 41 ребёнок. .. Это была живая инсталляция: ты делаешь мне в попочку, а мимо нам ходят санитары и носят трупы задохнувшихся и погибших. Потом дым рассеялся, оказалось ты стоиш рачком, а на тебе один из тамошних погибших, его член засунут в твою попочку. Да и не ты это, а одна из продавщиц торгового центра. С тех пор мы охладели друг к другу. 64 там погибло или 300 человек, но эти погибшие как-то помнятся нам. Я не люблю тебя… Ну дичь. Но ты мне не интересен. У тебя просто материнский инстинкт, но я уже повенчана с Иисусом. Иисусом А Иисус что думает по этому поводу? тю Вот, животное озлоблено. Я помолюсь, чтобы Господь избавил меня от тебя.

#5

#6

#7

#9

#10

Гость

скажи ему что ты по пьяни и это ни чиго не значит, объясни что слабенькая на передок, думаю он поймет

#11

Диас & Алиса Родригес

Ирина, ты представительница неполноценной расы. По причине неполноценности своей расы ты очень жестока к психически больным. Русские — это ведь неполноценная раса, вот почему их столько перемёрло во время второго аномического провала 41-45 гг. 27 000 000 особей. Это очень, очень много. Будь осторожна. А то ведь опять могут почистить. А тебе ведь хочется жить…

‘А’ тебе
Иди нах.

#12

Гость

это шизофреничка) во всех темах фигачит

#13

Гость

Да любая раса на земле не полноценная, скоро чистка по всей земле пройдёт, а уж психов прибьют в первую очередь.

#14

Диас & Алиса Родригес

Не любая. Американцы создали общество, в котором более или менее нормальное отношение к психически больным людям. Вот американцы значит полноценны как народ, как общность.

08 августа 2019, 14:04

#15

Диас & Алиса Родригес

Ирина, ты представительница неполноценной расы. По причине неполноценности своей расы ты очень жестока к психически больным. Русские — это ведь неполноценная раса, вот почему их столько перемёрло во время второго аномического провала 41-45 гг. 27 000 000 особей. Это очень, очень много. Будь осторожна. А то ведь опять могут почистить. А тебе ведь хочется жить…
‘А’ тебе
Иди нах.

#16

Диас & Алиса Родригес

Давайте не будем обижать Ирину, а будем относиться к ней как к кошечкам или собачкам. Это забавная русская, но привита ли она от чумки? Она может стать источником заразы.

#17

Диас & Алиса Родригес

Давайте не будем обижать Ирину, а будем относиться к ней как к кошечкам или собачкам.

Это забавная русская, но привита ли она от чумки? Она может стать источником заразы.

#18

Диас & Алиса Родригес

«тебе Иди нах»
«тебе тебя» — тафтология
«она может»
— Это хорошо. Но есть ли у неё родословная? Сделаем вязку, родятся дитёныши. Пристроим их потом в добрые руки…
Спутник Сатурна Япет.

#19

Диас & Алиса Родригес

«тебе Иди нах»
«тебе тебя» — тафтология
«она может»
— Это хорошо. Но есть ли у неё родословная? Сделаем вязку, родятся дитёныши. Пристроим их потом в добрые руки…
Спутник Сатурна Япет.

#20

Гость

Так предки американцев были убийцами, грабителями и ссыльными в основном, почти уничтожили коренной народ Америки, практиковали рабство и расизм. Психам в больницах лоботомию делали. Или электрошоком лечили.

#21

Анастейша

Помогите советом. У меня есть лучший друг, который влюблен в меня уже несколько лет, я к нему никаких чувств, кроме как дружеских , не испытываю. Несколько дней назад мы остались в квартире с ним на едине, дружеские разговоры, фильм, все как обычно, но затем случилось то о чем я сейчас очень сожалею. Да мы переспали, не знаю что на меня нашло, либо действие алкоголя, либо мне просто не хватало этого самого , так как с прошлых отношений прошло немало времени. Проблема в том, что он стал общаться со мной как парень-девушка, хотя никакого предложения быть вместе после этого я не получала, да и не хочу получать. Я не знаю что теперь делать, я не хочу быть с ним, но не знаю как ему сказать об этом, я ему и так много раз отказывала, а после секса так я ему вообще сердце разобью, мне его жалко, как мне ему сказать что между нами ничего не получится? Я понимаю, что сама виновата, дала ему надежду, хотя для меня это ничего не значило, как мне быть?

#22

Диас & Алиса Родригес

Предки американцев кучами лежали убитые на своей такой же войне: войне Севера и Юга. Потомки сделали соответствующие выводы и теперь это ведущая мировая держава.

#23

Гость

с голосами своими говорит)

#24

Гость

На твой ТУПО_РЫЛЕЙШИЙ вопрос — простой ответ: «Мы не можем быть вместе» — вот так прямо и скажи ЕМУ. Сделай ЕГО жизнь ПРЕКРАСНОЙ — БЕЗ тебя, т.к. наличие или отсутствие бабы рядом на МУЖСКУЮ жизнь никак НЕ влияет)))

Эксперты Woman.ru

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    237 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по.

    ..

    73 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    588 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    105 ответов

  • Мария Пашкина

    Психолог-консультант и. ..

    14 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    171 ответ

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    49 ответов

  • Катерина Коренева-Негода

    Психолог

    18 ответов

#25

Диас & Алиса Родригес

Я как Сократ.

#26

Диас & Алиса Родригес

Дрыгаются маяковские2 под дверью.

#27

Гость

Почему вы не хотите подлечиться в больнице?Вы совсем с ума сходите,каждый день все хуже и хуже.После лечения мозги должны проясниться.

#28

Диас & Алиса Родригес

Я как Сократ.

Непридуманные истории

  • Совместный бюджет до брака. Справедливо ли?

    238 ответов

  • На что тратить деньги, если ничего не надо?

    351 ответ

  • Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть

    162 ответа

  • Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?

    155 ответов

  • Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке

    191 ответ

#29

Анастейша

Помогите советом. У меня есть лучший друг, который влюблен в меня уже несколько лет, я к нему никаких чувств, кроме как дружеских , не испытываю. Несколько дней назад мы остались в квартире с ним на едине, дружеские разговоры, фильм, все как обычно, но затем случилось то о чем я сейчас очень сожалею. Да мы переспали, не знаю что на меня нашло, либо действие алкоголя, либо мне просто не хватало этого самого , так как с прошлых отношений прошло немало времени. Проблема в том, что он стал общаться со мной как парень-девушка, хотя никакого предложения быть вместе после этого я не получала, да и не хочу получать. Я не знаю что теперь делать, я не хочу быть с ним, но не знаю как ему сказать об этом, я ему и так много раз отказывала, а после секса так я ему вообще сердце разобью, мне его жалко, как мне ему сказать что между нами ничего не получится? Я понимаю, что сама виновата, дала ему надежду, хотя для меня это ничего не значило, как мне быть?

#30

Новые темы за сутки:

  • Как не поселиться на кухне ?

    11 ответов

  • Посоветуйте успокаивающие

    11 ответов

  • Квартирный вопрос

    18 ответов

  • Муж сказал, что ему хорошо без меня

    10 ответов

  • Я утопаю

    4 ответа

  • Как вы отреагирует?

    16 ответов

  • Как остаться хорошим отцом после развода?

    7 ответов

  • Муж не хочет ехать на работу на такси

    7 ответов

  • Ссоры с мужем.

    Как поступить?

    17 ответов

  • После развода считаю себя ущербной

    5 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Огорчил муж

    99 ответов

  • Бывший муж игнорирует ребёнка

    52 ответа

  • Любимая любовница, а мне жене как быть?

    50 ответов

  • Муж не хотел детей, а теперь..

    47 ответов

  • Девушки взяли бы фамилию мужа Чижиков ?

    39 ответов

  • Выбрали б такого в мужья?

    33 ответа

  • Родишь третьего — уйду

    33 ответа

  • Чем занимаются люди на пенсии не работая?

    25 ответов

  • Квартирный вопрос

    18 ответов

  • Невозможно нормально поговорить с мужем.

    ..

    18 ответов

Следующая тема

  • Почему нормальные женщины любят уголовников?

    37 ответов

Предыдущая тема

  • Неожиданно бросила девушка. Помогите разобраться?

    74 ответа

Как парню сказать что мы не можем быть вместе. Как сказать парню, что мы расстаемся? Советы психологов

Делиться

Отправить

Класснуть

Вотсапнуть

Девушки не могут высказать истинных чувств из-за скромности, боязни одиночества и верят, что смогут изменить партнера. Сказок не бывает, и перевоспитать парня не получится. У вас есть только два варианта – принять его таким, какой он есть, или расстаться.

Идеальный вариант расставания – без ссор

Решение расстаться должно быть осознанным – не стоит слушать подруг и посторонних людей. Если вы действительно решили расстаться, действуйте! Не стоит давать второго шанса или поддаваться на лесть партнера. Помните о причине, которая подтолкнула вас к такому решению, и будьте честны с собой.

Мирный способ расстаться с партнером

Этот вариант подходит для девушек, которые желают сохранить свою честь и достоинство в любой ситуации.

Никаких ссор, интриг и конфликтов – уважайте и цените партнера. Ведь он не зря выбрал вас и считает идеалом, который, к сожалению, не подходит вам.

Начните разговор с перечисления всех достоинств и преимуществ партнера. Закончите разговор тем, что вы его не достойны, и он обязательно найдет девушку получше.

У меня появился другой

Если мирный способ расставания не помог, придумайте себе новые отношения. Пустите в ход фантазию – только не переусердствуйте. Лучше всего сказать, что вы познакомились с другим, и он предложил встречаться, но вы не можете этого сделать, пока у вас есть отношения.

Наверное, ваш парень не простит такой «измены» и того, что вы стали заглядываться на других.

Как сказать парню что мы расстаемся через реальный вариант

  • Возьмите блокнот
  • Запишите недостатки партнера
  • Тактично расскажите обо всех переживаниях парню
  • Решение проблемы – расставание
  • Подготовьте аргументы в пользу расставания
  • Будьте стойки перед любыми оправданиями и лестью

Безопасный способ расставания с парнем

Самым безопасным вариантом сообщить о расставании . Напишите парню на электронную почту или сообщение в социальной сети о том, что вы желаете расстаться. При этом не стоит быть слишком краткой.

Предложение «Извини, нам нужно расстаться» не подойдет для этого варианта. Человек заслуживает того, чтобы узнать истинную причину расставания.

Сообщите о расставании по телефону

После смс или электронного письма у парня может возникнуть очень много вопросов, поэтому лучше отказаться от данного варианта и позвонить. Слушая вашу интонацию голоса и ведя конкретный диалог, можно с легкостью придти к нужному решению.

Не стоит в разговоре напоминать о ваших ссорах – постарайтесь максимально тактично описать все то, что вас не устраивает.

Скажите о расставании через знакомых

Некоторые девушки прибегают к такому варианту, чтобы наверняка оборвать отношения.

Очень часто в ход идут родители и их недружелюбное отношение к партнеру. Однако этот вариант можно назвать самым неудачным. Лучше всего говорить о своих чувствах самостоятельно.

Действенные, но негативные варианты расставания

  • Частые ссоры
  • Конфликты
  • Психологические методы снижения самооценки
  • Удар по мужскому самолюбию
  • Сравнение с другими партнерами
  • Порча имущества
  • Отсутствие встреч и общения
  • Измена

Удар по самолюбию и самооценке

Можно начать постепенно снижать самооценку мужчины и каждый день напоминать ему о его недостатках. Обычно представители мужского пола не долго смогут это терпеть и сами расстанутся с вами. Если этого не произошло, регулярно воздействуйте на психологически слабые места парня.

Не стоит забывать о сексуальной непривлекательности и его провалах в постели. Рано или поздно парень сдастся и уйдет от вас со сломленной психикой.

Сравнение с другими представителями сильного пола

Сравнивать нужно все слабые стороны вашего парня. Так, он хуже в постели, меньше зарабатывает, и вообще выбрали вы его не за внешность. Обида, ревность и постоянные ссоры заставят мужчину задуматься о целесообразности таких отношений.

Но все же есть вариант, что парень с ослабленной психикой согласится со всеми вашими доводами и будет ещё больше любить вас.

Порча имущества или других ценных вещей

В сети можно встретить много способов мести бывшим, которые идеально подходят для расставания. Так, можно испортить авто друга или подбросить в багажник дохлую мышь или выдавить из шприца между сидениями белок яйца.

На самом деле стоит понимать, что рано или поздно наступит ответственность за ваши поступки. Парень может не только расстаться, но и потребовать материального возмещения за причиненный вред.

Каждая девушка или женщина не застрахована от того, что однажды от нее уйдет любимый мужчина. И официально зарегистрированные отношения не являются панацеей того, что это вас обойдет стороной. Причин расставания с парнем может быть множество.

Казалось, вот только вчера были сильные чувства, вы планировали совместную жизнь, и даже уже выдумали имена своим будущим детям, а вот сегодня любимый человек объявляет, что его отношения не устраивают или он встретил другую женщину.

Вы сможете все это пережить

Каждая девушка задавалась, хоть раз, вопросом, как пережить расставание с парнем, которого любишь? Итак, первое, что нужно сделать – это:

  • осознать, от вас действительно ушел любимый мужчина;
  • примите такую ситуацию чтобы пережить эту депрессию после расставания, возможно, даже поплачьте, но не долго;
  • хорошо, если вы проговорите вслух случившиеся или опишите ситуацию на бумаге, выплеснув на ее свои переживания;
  • не смотрите с надеждой на телефон, что вот, сейчас раздастся звонок, и он вернется;
  • можете завести дневник, где вы все опишите, главное – поймите, дороги назад нет и вы просто обязаны это понять и принять.

Второе, что можно сделать – это побаловать себя любимую.

Чтобы пережить одиночество после расставания, делайте себе маленький подарок, купите то, что уже хотели давно, а позволить по какой-то причине не могли, и неважно, какой это будет презент.

Может это будет украшение или интересная сумочка, или вещь, или же вы хотели уже давно записаться на массаж, в салон красоты, а может сходить на концерт.

Третье – вы до встречи со своим молодым человеком имели хобби, но вот, когда начали встречаться, времени уже не хватало и вам пришлось им пожертвовать. Сейчас самое время снова вернуть свои подзабытые увлечения и постараться забыть своего любимого парня.

Может это йога или стрип-танцы, вышивание или вязание, игра на гитаре или рисование.

Если такового не было, тогда самое время заняться собой и записаться куда-то, хотя бы на занятия турецким или японским языком. И время будет занято с пользой, и переживать некогда будет.

Четвертое – занятия спортом, это хороший способ выплеснуть негативные эмоции, такие как боль и обида.

Например, у вас будет возможность хорошенько поколотить грушу.

Также вы займетесь и своим телом, что тоже положительно скажется на вашем самочувствии — после такого времяпрепровождения, у вас точно поднимется настроение и это поможет забыть вашего бывшего парня навсегда.

Пятое – подумайте о своем внешнем виде.

Не сидите дома, и не ревите в подушку.

Пойдите, займитесь чисткой лица или сделайте обертывание в проблемных местах. Можете и дома принять душистую пенную ванну.

Это улучшит не только ваше физическое состояние, но и подымет настроение.

Шестое – сделайте себе приятное, отправьтесь в путешествие, подумайте, что лучше всего вам подойдет, даст возможность более легко пережить расставание с любимым человеком? Конечно, смена обстановки.

Встречи с молодым человеком больше не приносят радости? Вы поняли, что ваши отношения подошли к логическому завершению? Возможно, пришла пора расстаться. В расставаниях нет ничего ужасного, ведь гораздо хуже – оставаться рядом с человеком, зная, что вы никогда не будете с ним счастливой. Да и ему необходимо строить отношения с другой девушкой.

Однако расстаться порой намного сложнее, чем обрести свою вторую половину. Неудивительно, что многие молодые барышни интересуются, как сказать парню, что мы расстаёмся. Вариантов много, нужно лишь выбрать для себя самый подходящий.

«Не рубите с плеча!» – эту поговорку надо вспомнить, когда в вашу голову пришла мысль о расставании с бывшим возлюбленным.

Возможно, сейчас вам кажется, что выход из сложившейся ситуации только один – разрыв отношений. Однако внимательно приглядевшись, вы поймёте, что проблемы не столь уж и критические. Эмоциональность – не лучший советчик в подобных делах.

В любом человеке есть свои недостатки, и ваш парень – не исключение. Однако в нём же скрываются и многочисленные достоинства – те качества, которые:

  • когда-то поразили вас наповал;
  • заставили потерять голову;
  • до сих пор ещё удерживают рядом с ним.

Попробуйте взглянуть на своего избранника непредвзято, задавшись вопросом: действительно ли его положительные качества уступают его недостаткам?

Посоветуйтесь с близкими подругами, хорошо знающими вашего парня. Ещё одно мнение по этому поводу никогда не будет лишним. А когда вы остынете, то, возможно, поймёте, что вчера просто погорячились.

Кроме того, не забывайте, что беседа о расставании – это последний шаг к завершению взаимоотношений. Не нужно применять этот метод, чтобы поддразнить партнёра, привлечь его внимание, заставить поревновать. Манипуляция – не лучший способ получить от мужчины то, что вам нужно.

Таким образом, начинайте говорить о завершении отношений только тогда, когда вы абсолютно убеждены, что желаете расстаться с парнем. И если вы твёрдо решили, тянуть с откровенным разговором не следует. Пусть всё решится как можно скорее.

Безусловно, самый простой способ объясниться с мужчиной – написать ему смс или сообщение в одной из социальной сети. Проще и легче вам, потому что не надо будет смотреть в прежде любимые глаза и произносить все эти не самые радостные слова, зная, что вас ожидают многочисленные вопросы и выяснение отношений. Вы всего-то набираете текст, нажимаете «отправить» и отключаете сотовый или выходите из сети.

Можно ли так делать? Нет. Написать и забыть о человеке всё равно не получится, к тому же представьте его состояние, когда на работе или учёбе ему приходит сообщение с неожиданным содержанием: «Извини, мы не пара. Нам лучше будет расстаться».

Поставьте себя на место молодого человека. Что бы вы ощутили в этот момент?

Итак, мы поняли, что написать о расставании – самый лёгкий, но наиболее нежелательный метод разрыва. Какие существуют правила конструктивного завершения любовных отношений?

  1. Не надо откладывать серьёзный разговор. Расставание для вас обоих будет ещё тяжелее, если делать вид, что всё в порядке. Молодой человек, скорее всего, ощутит вашу холодность, и этот факт принесёт ему дополнительные страдания. Решили твёрдо? Сообщите, что хотите с ним расстаться. Однако есть одно «но»: не нужно добивать мужчину, если у него и так сложный период – смерть близкого человека или проблемы в семье.
  2. Выберите правильное место. Серьёзный разговор проводите на «нейтральной» территории, которая никак не ассоциируется у вашего партнёра с чем-то приятным или, напротив, негативным. Оптимальный вариант – незнакомое прежде кафе или парк. Хорошо, если в это время там не будет шумных компаний.
  3. Проговорите про себя предстоящее объяснение. Остановитесь на нескольких вполне конкретных предложениях, чётко показывающих, что пути обратно нет. Размытые фразы, типа «я тебе не подхожу» или «ты чересчур хорош для такой, как я» не лучший выход. О причине расставания надо говорить честно и аргументировано, но без подробностей (особенно если вы повстречали другого мужчину).
  4. Старайтесь контролировать эмоции. Если парень чересчур вспыльчив, не следует внезапно вываливать ему на голову своё решение. Если же мужчина начнёт давить на жалость или совесть, не поддавайтесь. Пропускайте мимо ушей обвинения и упрёки в бессердечии и бездушии.
  5. Не обнадёживайте. Помните, что всё кончено, поэтому не следует неуверенным тоном или пространными речами давать мужчине надежду, говоря, что вы ещё подумаете или дадите ему шанс исправиться. Пусть парень начинает заново строить отношения, не оглядываясь на вас.
  6. Игнорируйте его после разрыва. Остаться друзьями – не самое удачное решение. Ещё хуже – продолжать общаться с помощью смс или в социальных сетях. Постарайтесь просто не напоминать о себе на протяжении нескольких месяцев. Скорее всего, вам придётся на время не встречаться и с общими друзьями.

Окончательное решение о расставании – серьёзный и мучительный шаг. Разрыв отношений неприятен и тому, кого оставляют, и инициатору. И всё же в ваших силах снизить накал страстей и уменьшить боль от разлуки. Итак, если вы бесповоротно решили расстаться со своим возлюбленным, соблюдайте следующие рекомендации психологов.

  1. Как мы уже говорили, необходимо сообщить это известие парню первой и обязательно лично. Исключите смс, сообщения в соцсетях, электронную переписку и безликий звонок. Никто чужой не должен знать о вашем решении до того, как вы раскроете все карты своему мужчине.
  2. Если вам мучительно тяжело вслух произнести слова «прости, прощай», вы можете написать записку, в которой вы изложите свои чувства и извинения. Однако передать её экс-возлюбленному вы должны опять-таки при личной встрече.
  3. Часто случается так, что после разрыва отношений бывший парень начинает писать вам смс или электронные письма с угрозами или предупреждениями о том, что покончит с жизнью, если вы не вернётесь к нему. Если угроза адресована в вашу сторону, сообщите о ней компетентным органам. В случае шантажа самоубийством, будьте тверды – теперь он ответственен за свою дальнейшую судьбу.
  4. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе высказывать негативные суждения о бывшем парне, раскрывать его тайны. Чем крепче вы будете держать язычок за зубами, тем лучше вы станете выглядеть в глазах окружающих. Кроме того, вдруг вам придётся ещё когда-нибудь столкнуться с бывшим возлюбленным.
  5. Не следует корить себя за расставание и увядшие чувства. Иногда расстаться – это начать новую жизнь, дать шанс себе и другому человеку стать счастливее. Притягивайте мысль, что вы вступили на тропинку, которая точно приведёт вас к счастью и встрече с новым мужчиной.
  6. Постарайтесь на время сократить контакты с общими знакомыми. В беседе с ними невольно (или сознательно) будет проскальзывать информация о бывшем возлюбленном. Кроме того, неизбежны и случайные или преднамеренные встречи с экс-партнёром, которые не добавят вам позитивных эмоций. Общение же со своими близкими подругами сокращать не нужно! Вам необходима их поддержка и понимание.
  7. Самый важный совет – не пропадайте, не начинайте новые отношения, не успев расстаться с прежним мужчиной. Отсутствие объяснений – худший способ завершения романа. Будьте мужественны и порядочны, расставив все точки над i. А чистая совесть станет отличным подспорьем, когда вы начнёте устраивать свою жизнь.

Написать или сказать лично? Конечно, рассказать о расставании нужно при личной встрече. И если вы приняли окончательное и бесповоротное решение, сообщить эту неприятную новость необходимо как можно скорее.

Да, разрыв отношений – не праздничное мероприятие, однако и устраивать из него конец света также не стоит. Держите эмоции при себе, подготовьтесь к разговору и проведите его так, чтобы бывший молодой человек не стал жалеть о своей любви к вам.

Здравствуйте, я — Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Наверное, каждая из нас в детстве мечтала о красивом принце на белом коне и сказочной любви. Вот вы взрослеете, встречаете симпатичного парня, гуляете вместе с ним и проводите много времени. Но в какой-то момент вы понимаете, что он не тот человек, которого вы ждали все это время. К сожалению, в отношениях такое случается, когда любовь внезапно дает трещину, когда чувства, которые длились на протяжении долгого времени, оказываются ошибочными.

И тогда появляются вопросы: «Как сказать парню, что мы расстаемся? Как сообщить ему эту печальную новость, чтобы причинить минимум боли?». В этой публикации мы дадим вам полезные советы, которые помогут вам выйти из этого нелегкого положения.

Как лучше всего сказать парню о расставании?

Конечно, проще всего сказать парню о расставании смс-кой или через социальную сеть. Это действительно самый легкий способ, так как вам не придется смотреть ему в глаза и говорить эту печальную новость, при этом зная, что он расстроится, и будет задавать свои вопросы. Нужно лишь набрать текст, отправить ему на мобильный и выключить свой телефон. Но мы не рекомендуем этого делать, если парень очень хороший и вам не безразличен.

Представьте ситуацию: у человека прекрасное настроение, он работает и думает о том, как будет хорошо, когда снова встретит вас на выходных. Он представляет тот прекрасный день и от этого ему становится еще лучше. Но вдруг ему на телефон приходит смс-сообщение от девушки с текстом: «Прости, но у нас ничего не получится. Нам лучше расстаться». Теперь вы, наверное, согласитесь с нами, что этот вариант хоть и простой, но далеко не самый лучший. Он хорошо подходит для тех ситуаций, когда пара встречается всего несколько дней.

Если отношения были серьезными и искренними, тогда можно сообщить о расставании по телефону. Молодой человек сможет услышать ваш голос, интонацию, получить ответы на свои вопросы. Телефонный разговор намного лучше одного смс-сообщения, но и он не является самым подходящим вариантом.

Правильнее всего – назначить молодому человеку встречу и рассказать ему все как есть. При встрече вы сможете поговорить с глазу на глаз, все обсудить и понять друг друга. После этого парень точно будет знать, что больше нет никаких отношений. Однако стоит отметить, что на такой поступок может решиться только смелая и отважная девушка.

Не стоит при встрече сразу сыпать на него все недовольства. Лучше начните беседу с хороших воспоминаний, например, расскажите ему о том, что вас больше всего привлекло в нем. Если вы думаете, что глядя парню в глаза, вы не сможете связать двух слов, тогда тщательно подготовьтесь к этой встрече: подберите необходимые выражения, слова, чтобы молодой человек смог выслушать вас и понять. После встречи у него не останется никаких вопросов, а вот после смс-сообщения парень не будет спать ночами, потому, что на ум будут приходить одни и те же вопросы: «Почему все так обернулось? Почему она мне ничего не стала говорить? Почему она бросила меня, ведь я так сильно ее любил?». Лучше сразу сказать все как есть, чем «прятаться в кустах» и изводить этим человека.

В заключение

И помните, чем раньше вы скажете парню, что вы расстаетесь, тем будет лучше. Бывают ситуации, когда девушка не затевает этот разговор потому, что не хочет расстраивать парня. Но за это время молодой человек привыкнет к ней еще больше, поэтому и расставаться ему будет больнее.

Мы желаем вам встретить того единственного и неповторимого, с которым вы будете жить долго и счастливо! Удачи!

Девушка, которая еще вчера заглядывала в глаза своему молодому человеку с любовью и преданностью, сегодня думает в растерянности о том, как же ей сказать о своем желании прекратить встречи? Мало ли какие причины предшествовали этому решению. В жизни случается все…
Дело в том, что любовь — такое эфемерное чувство, это состояние, неподвластное рассудку. Иногда возникает необходимость уйти от того, с кем встречался даже несколько лет, не то, что месяцев. В молодости часто меняются взгляды, привычки, представления о требованиях к любимому. Даже темпераменты — и те разные.

Может быть, произошло разочарование в своем избраннике? Возможно, у тебя после окончания школы и поступления в институт совершенно не осталось времени на личную жизнь? А может быть, ты решила взять тайм-аут, чтобы разобраться в самой себе, в своих чувствах?
Бывает и противоположная ситуация, когда парень выступает инициатором разрыва. О том, — можешь прочесть, перейдя по ссылке.

Как сказать парню, что мы расстаемся

Если такое произошло с тобой, первое, что требуется сделать — это понять, что партнер, твой парень, имеет свой внутренний мир, свое чувство достоинства, гордость. Хорошо обдумай свой шаг, так как сказать парню, что он мне не нравится, не так просто, как может показаться изначально. У него ведь есть свои жизненные принципы, которых он придерживается. Нельзя вот так вот взять и одним разом все перечеркнуть. Особенно, если твои с ним отношения продолжаются уже давно.

Некоторые парни на самом деле заслужили того, чтобы с ними стоило расстаться. Однако, в любом случае, не нужно устраивать никаких скандалов. Этим ты лишь повредишь психику и себе, и ему.

  • Сначала разберись в своих чувствах. Действительно ли разрыв неизбежен?
  • После этого можешь спокойно поговорить с молодым человеком. Объясни, почему случилось так, что больше его не любишь, почему не имеет смысла больше встречаться.
  • Да, обязательно нужно выбрать место для решающего объяснения. Важно не выбирать знаковые места. Избегай делать выбор последнего свидания на том месте, где вы впервые начали встречаться, где вы любили раньше проводить время.
  • Желательно, чтобы место объяснения было достаточно многолюдное. Не рекомендуется выбирать чью-то квартиру. Ведь после объяснения случится некоторый неловкий момент для вас обоих.
  • Важно при разговоре вести себя уверенно, потому что, если будешь говорить нежным, неуверенным голосом, он тебе просто не поверит.
  • При проработке сценария предстоящего разговора — помни, что не стоит отвлекать внимание парня посторонними вещами, типа погоды, природы и т.д.
  • Лучше заявить ему о том, что он не виноват в причинах разрыва, а виновата ты. И пожелать ему встретить достойную избранницу, ведь так важно расстаться доброжелательно. Пожелать ему добра, счастья. Тогда вы (возможно) расстанетесь друзьями.
  • Абсолютно неприемлемо расставаться с парнем при помощи СМС.
  • Впоследствии, когда разговор состоялся, самое трудное будет — прекращать встречаться по инерции с бывшим любимым. Он, скорее всего, не сможет просто так, в мгновение ока, уйти из твоей жизни.
  • Он будет, возможно, проявлять активность в социальных сетях, и писать СМСки на телефон. Чтобы такой период благополучно прошел, психотерапевты советуют не напоминать о себе парню в течение нескольких месяцев. А может быть, и больше.

Сначала у молодого человека может возникнуть обида, но потом он все-таки успокоится и увидит, что мир полон других симпатичных девушек, как бы это ни было тебе неприятно. В молодости знакомства осуществляются молниеносно. Он обязательно найдет себе пару, и может быть, быстрее, чем это сделаешь ты. Хорошие парни никогда не остаются одни, их моментально разбирают.
Кто знает, может быть, в будущем вы встретитесь на одной из улиц вашего города, и он будет с другой девушкой, а ты в гордом одиночестве пройдешь дальше. Проиграй и этот сценарий, и еще раз подумай, может, лучше остаться с ним сейчас, чтобы не жалеть потом…

Каждый из нас мечтает о счастье. Для многих людей оно напрямую связано с любимым человеком. А если быть точным, то с придуманным идеалом. Найти его очень непросто. Все люди разные и могут не понравиться друг другу в плане характера и внешности. Поэтому и приходится сначала встречаться, а потом расставаться. И у многих людей этот процесс происходит неоднократно. Пожалуй, каждый согласится с тем, что расставание — это всегда больно и неприятно. Причём как для инициатора, так и для брошеного партнёра. В этой статье мы поговорим о том, как правильно расставаться, чтобы не мучить себя, а наслаждаться неожиданно открывшимися возможностями и перспективами. Итак, приступим.

Причины расставания

Не все люди одинаково серьёзно относятся к отношениям. Одни начинают встречаться от скуки и одиночества, другие — искренне влюбляются и не мыслят жизнь без обретённого партнёра. Есть и те, кто заводит отношения исключительно для секса.

На самом деле причин может быть много. Но во всех случаях одинаково одно — нам что-то нужно от этого человека: любви, заботы, материального содержания, удовлетворения сексуальных потребностей, совместных прогулок и т. д. У каждого есть свой набор подобных ожиданий. Именно ими человек и наделяет собственный идеал. К этому добавляются физические данные (цвет волос, глаз, комплекция и др.). Получившийся образ каждый раз примеряется на нового партнёра. И чем больше степень соответствия, тем выше вероятность продолжения отношений. Иногда людям достаточно только совпадения по внешности. Но может случиться и так, что идеал соответствует лишь по физическим параметрам, а в остальных сферах — полное разочарование. Тогда и появляется желание найти нового партнёра.

Как правильно расставаться?

Ниже мы опишем ряд несложных правил, которые помогут вам в этом непростом процессе. Они превратят расставание в простую неизбежность, и принять её будет намного легче.

1. Используйте свой опыт

Некоторые люди уже имеют представление о том, как правильно расставаться. При попытке нового разрыва они используют свой прошлый опыт, стараясь сообщать об этом в подходящей обстановке и в наиболее мягкой форме. Ведь любое расставание — это сильнейший стресс для обоих партнёров. Хотя здесь всё будет зависеть от ситуации. У многих людей нет желания общаться после разрыва. Поэтому они могут заявить о нём в самой грубой форме.

2. Дистанционный разрыв

Иногда инициатором этого процесса становятся женщины, которые знают, как правильно расстаться с мужчиной. Многие из них не в состоянии сказать человеку о разрыве отношений лично (боязнь скандала, волнение и т. п.), поэтому в ход идут современные технологии. Девушки пишут сообщение в соцсети или СМС на телефон. Подойдёт этот метод и для мужчин.

Обязательно примените данный способ в случае неадекватности или чрезмерной эмоциональности вашего партнёра. Ведь бывает, что при личной встрече заканчивается громким скандалом или ещё хуже — рукоприкладством.

3. Будьте честными

Иногда люди, которые не знают, как правильно расставаться, придумывают красивую историю с подробным описанием причин. С большей вероятностью партнёр почувствует фальшь. И на этот случай лучше подготовиться к тому, что он спросит о реальной причине расставания. Скажите ему правду. Но необязательно углубляться в незначительные подробности. Важно не врать. Тогда даже можно сохранить дружеские отношения.

Проговорите с партнёром все свои накопившиеся недовольства и обиды. Вполне вероятно, что они окажутся не такими уж и существенными. Возможно, после выяснения отношений вопрос о расставания отпадёт сам собой.

Здесь стоит отметить, что не каждому человеку нужно говорить правду. Например, мужчина, который не в курсе, как правильно расставаться с любимой, может наговорить ей много обидных слов. Если девушка импульсивна, то это как минимум выльется в скандал. Ну а после она может рассказать вашему общему окружению о «лучших» качествах своего бывшего.

4. Попросите прощения

Не знаете, как правильно расставаться с любимым мужчиной или женщиной? Всё просто: попросите прощения. Только это нужно делать искренне. Обязательно уточните, за что именно извиняетесь. Тем самым можно существенно смягчить реакцию партнёра. Извиняйтесь и прощайте независимо от того, кто был инициатором расставания.

5. Поблагодарите

Какими бы сложными на данном этапе не были ваши отношения, найдите в себе смелость сказать человеку «спасибо». Благодарить стоит за всё хорошее, что между вами произошло. Возможно, текущий партнёр помог понять, какой человек вам нужен на самом деле. Такое тоже иногда происходит. Благодарность является великой силой. Она позволит избежать негативных чувств в процессе расставания и сохранить позитивный настрой.

6. Дайте выход эмоциям

Если вам плохо, то не стоит замыкаться в себе. Доказано, что негативные эмоции отрицательно влияют на организм. Поэтому нужно дать им выход. Самый простой способ — слёзы. Они отлично помогают. Можете позвать подругу или друга, чтобы «поплакаться в жилетку». Главное — не стоит увлекаться жалостью к себе. Иначе это может затянуться и привести к депрессии.

7. Позвольте ему уйти

Многие женщины задаются вопросом: «Как правильно расстаться с мужчиной, которого любишь?». С одной стороны, они понимают, что отношения себя изжили. С другой — всё ещё испытывают к мужчине чувства. Поэтому после разрыва продолжают бегать за партнёром. Не нужно так делать. Тем самым вы лишь унижаете собственное достоинство. Забудьте о бывшем и поверьте, что в вашей жизни всё происходит к лучшему. Если расставание произошло, то скоро появится новый человек и сделает вас более счастливой.

8. Переключите внимание

Свойства нашей памяти таковы, что мы прекрасно помним события с яркой эмоциональной окраской. Неважно, негативной или позитивной. Дольше всего вспоминаются эмоции, которые человек получил совсем недавно. Также имеет значение и то, с какой периодичностью случаются яркоокрашенные события. Чем реже они происходят, тем дольше помнит их человек. Не менее важно соотношение положительных и отрицательных ситуаций. Например, если в жизни человека постоянно происходят позитивные события, и тут неожиданно случается негативное, то оно надолго задержится в памяти. Причём будет «всплывать» в мыслях каждый день.

То же самое и с разрывом отношений. Для большинства людей первое расставание вообще является шоковой терапией. Особенно для девушки, которая не знает, как правильно расстаться с женатым мужчиной. На правах любовницы она получает от него много ярких эмоций: подарки, походы в разные заведения, прогулки, комплименты, романтические вечера и т. д. Вполне естественно, что разрыв отношений станет для неё негативным событием. То же самое справедливо и для представителей сильного пола.

А дальше всё уже зависит от конкретного человека. Люди, чей быт наполнен яркими эмоциями (неважно отрицательными или положительными), смогут быстрее переключиться на новое и забыть о старом. Намного тяжелее придётся тем, кто ведёт скучную однообразную жизнь. Им сложно абстрагироваться. У многих подобное вообще случается раз в жизни. Вывод прост: у вас не получится забыть. Но можно лишить негативное воспоминание эмоционального фона. Сделать это просто: добавьте в жизнь новых позитивных событий, равных или превосходящих его по силе.

Взгляните на тех, кто после разрыва отношений начинает пить либо пускается во все тяжкие (меняет партнёров словно перчатки). Они делают подобное неосознанно для поиска новых впечатлений и эмоций, которые помогут забыть о негативном событии. Но, увы, алкоголь не спасёт. А смена партнёров окажется эффективной лишь в том случае, если вы позволите себе снова влюбиться. В общем, когда на душе очень плохо и забыть неприятную ситуацию не получается, срочно ищите ярких впечатлений и новых эмоций. Это может быть прыжок с парашютом, рафтинг, полёт в аэротрубе, картинг, катание на лошади, прохождение квеста, экскурсия в горы и т. д.

9. Избавьтесь от напоминаний

Фотография человека — это всё равно, что он сам. И периодически посматривая на неё, мы как будто встречаемся с ним снова и снова. А ведь после расставания это весьма болезненно. Значит, все снимки стоит убрать с видных мест. Необязательно сжигать их в мусорном ведре. Хотя в некоторых ситуациях это будет единственным выходом. Также спрячьте или выбросите подарки, полученные от партнёра. В общем, избавьтесь от всего, что вас связывало и может вызывать о нём воспоминания.

10. В одну реку нельзя войти дважды

Женщины, которые не знают, как правильно расстаться с мужем, продолжают после разрыва надеяться на восстановление отношений. Это происходит потому, что их чувства ещё не угасли. Но нужно объективно оценивать ситуацию. С большей вероятностью отношения уже не возобновятся. Конечно, если женщине точно известна причина, например муж ушёл из-за её полноты, то ситуация поправима. Она может сесть на диету и записаться в тренажёрный зал. Но это не значит, что супруг вернётся со стопроцентной вероятностью. Да и вообще, всё может получиться наоборот. Женщина похорошеет и у неё появится много поклонников, из которых она выберет достойную замену бывшему мужу. Всё абсолютно индивидуально. Только следует помнить, что даже в случае возобновления отношений, они уже никогда не станут прежними.

11. Примите всё как есть и просто доверьтесь судьбе

Этот принцип давно взят на вооружение теми людьми, которые знают, как правильно расстаться. Человеком в подобной ситуации часто управляют только эмоции, и он совершает много необдуманных вещей. А ведь данную энергию лучше тратить не на борьбу, а на поиск нового партнёра. Самое оптимальное, что можно сделать при расставании, — принять ситуацию и позволить событиям идти своим чередом.

Как парню сказать что мы не можем быть вместе.

Как сказать парню, что мы расстаемся без скандала, истерик и выяснения уже несуществующих отношений? Говорить когда-то близкому и во многом родному человеку о расставании очень тяжело, даже если быть вместе нет никакого смысла, а чувства уже давно прошли. К тому же полностью просчитать поведение мужчины, после подобного известия очень сложно. Хотя есть несколько способов уменьшить возможную реакцию бывшей второй половинки.

Как сказать парню, что мы расстаемся

Мало кто из девушек решается сразу отрубить с плеча и навсегда забыть. Такое поведение не свойственно женской натуре. Поэтому для того чтобы последняя встреча прошла более гладко, надо хорошенько к ней подготовиться. Перестаньте уделять молодому человеку свое внимание и время, до минимума сократите встречи, больше занимайтесь собой. Также следует сменить тембр голоса при общении с нежного и ласкового на холодный и отстраненный. Подобное отношение даст парню понять, что разрыв неизбежен.

Главное в этой тактике поведения все время держать мужчину на расстоянии. Малейшая слабина из жалости или по любой другой причине сведет всю предварительную подготовку к нулю. Молодой человек может просто решить, что ваше поведение вызвано очередной женской обидой и вскоре все встанет на свои места. Такое отчуждение поможет самой девушке разобраться в собственных чувствах по отношению к партнеру. Быть может все дело не в прошедшей любви, а в необходимости немного отдохнуть от своего парня. Не зря после такой передышки многие пары вновь восстанавливаются.

Иногда решиться на последний разговор тет-а-тет просто не хватает сил ни моральных, ни физических. В этом случае проще всего отправить СМС или написать электронное письмо в сети. Но перед подобным письмом следует здраво оценить реакцию мужчины. Вдруг после прочтения он немедленно рванет прямиком к вам, потому что не сможет понять, из-за чего произошел разрыв. Тогда избежать встречи будет невозможно, и все равно придется объясняться с бывшим. Поэтому к последнему разговору надо готовиться. Так как сказать парню, что мы расстаемся?

Необходимо продумать каждую фразу, каждое слово из монолога. Для полной уверенности в себе следует записать ключевые моменты, а может быть и всю речь целиком. Просто так расставание не происходит. Переберите в уме все причины, по которым вы решили расстаться и выберите из них те, о которых можно рассказать молодому человеку. Для большей убедительности возьмите часть вины на себя. Можно сказать о том, что вы еще не готовы к более серьезным отношениям или просто не видите общего будущего. Объяснение следует составить из коротких и ясных фраз.

Во время самой встречи не опускайтесь до взаимных упреков, слез и скандала, говорите спокойно и без эмоций, позабудьте о чувстве вины и несправедливости по отношению к партнеру. Полноценные отношения не могут держаться на жалости. Будьте готовы к любой реакции мужчины и продолжайте стоять на своем. Если один из партнеров тяготиться и не хочет видеть другого, то, как бы не стремился второй к общему согласию и примирению, достигнуть его невозможно.

Каждый из нас мечтает о счастье. Для многих людей оно напрямую связано с любимым человеком. А если быть точным, то с придуманным идеалом. Найти его очень непросто. Все люди разные и могут не понравиться друг другу в плане характера и внешности. Поэтому и приходится сначала встречаться, а потом расставаться. И у многих людей этот процесс происходит неоднократно. Пожалуй, каждый согласится с тем, что расставание — это всегда больно и неприятно. Причём как для инициатора, так и для брошеного партнёра. В этой статье мы поговорим о том, как правильно расставаться, чтобы не мучить себя, а наслаждаться неожиданно открывшимися возможностями и перспективами. Итак, приступим.

Причины расставания

Не все люди одинаково серьёзно относятся к отношениям. Одни начинают встречаться от скуки и одиночества, другие — искренне влюбляются и не мыслят жизнь без обретённого партнёра. Есть и те, кто заводит отношения исключительно для секса.

На самом деле причин может быть много. Но во всех случаях одинаково одно — нам что-то нужно от этого человека: любви, заботы, материального содержания, удовлетворения сексуальных потребностей, совместных прогулок и т. д. У каждого есть свой набор подобных ожиданий. Именно ими человек и наделяет собственный идеал. К этому добавляются физические данные (цвет волос, глаз, комплекция и др.). Получившийся образ каждый раз примеряется на нового партнёра. И чем больше степень соответствия, тем выше вероятность продолжения отношений. Иногда людям достаточно только совпадения по внешности. Но может случиться и так, что идеал соответствует лишь по физическим параметрам, а в остальных сферах — полное разочарование. Тогда и появляется желание найти нового партнёра.

Как правильно расставаться?

Ниже мы опишем ряд несложных правил, которые помогут вам в этом непростом процессе. Они превратят расставание в простую неизбежность, и принять её будет намного легче.

1. Используйте свой опыт

Некоторые люди уже имеют представление о том, как правильно расставаться. При попытке нового разрыва они используют свой прошлый опыт, стараясь сообщать об этом в подходящей обстановке и в наиболее мягкой форме. Ведь любое расставание — это сильнейший стресс для обоих партнёров. Хотя здесь всё будет зависеть от ситуации. У многих людей нет желания общаться после разрыва. Поэтому они могут заявить о нём в самой грубой форме.

2. Дистанционный разрыв

Иногда инициатором этого процесса становятся женщины, которые знают, как правильно расстаться с мужчиной. Многие из них не в состоянии сказать человеку о разрыве отношений лично (боязнь скандала, волнение и т. п.), поэтому в ход идут современные технологии. Девушки пишут сообщение в соцсети или СМС на телефон. Подойдёт этот метод и для мужчин.

Обязательно примените данный способ в случае неадекватности или чрезмерной эмоциональности вашего партнёра. Ведь бывает, что при личной встрече заканчивается громким скандалом или ещё хуже — рукоприкладством.

3. Будьте честными

Иногда люди, которые не знают, как правильно расставаться, придумывают красивую историю с подробным описанием причин. С большей вероятностью партнёр почувствует фальшь. И на этот случай лучше подготовиться к тому, что он спросит о реальной причине расставания. Скажите ему правду. Но необязательно углубляться в незначительные подробности. Важно не врать. Тогда даже можно сохранить дружеские отношения.

Проговорите с партнёром все свои накопившиеся недовольства и обиды. Вполне вероятно, что они окажутся не такими уж и существенными. Возможно, после выяснения отношений вопрос о расставания отпадёт сам собой.

Здесь стоит отметить, что не каждому человеку нужно говорить правду. Например, мужчина, который не в курсе, как правильно расставаться с любимой, может наговорить ей много обидных слов. Если девушка импульсивна, то это как минимум выльется в скандал. Ну а после она может рассказать вашему общему окружению о «лучших» качествах своего бывшего.

4. Попросите прощения

Не знаете, как правильно расставаться с любимым мужчиной или женщиной? Всё просто: попросите прощения. Только это нужно делать искренне. Обязательно уточните, за что именно извиняетесь. Тем самым можно существенно смягчить реакцию партнёра. Извиняйтесь и прощайте независимо от того, кто был инициатором расставания.

5. Поблагодарите

Какими бы сложными на данном этапе не были ваши отношения, найдите в себе смелость сказать человеку «спасибо». Благодарить стоит за всё хорошее, что между вами произошло. Возможно, текущий партнёр помог понять, какой человек вам нужен на самом деле. Такое тоже иногда происходит. Благодарность является великой силой. Она позволит избежать негативных чувств в процессе расставания и сохранить позитивный настрой.

6. Дайте выход эмоциям

Если вам плохо, то не стоит замыкаться в себе. Доказано, что негативные эмоции отрицательно влияют на организм. Поэтому нужно дать им выход. Самый простой способ — слёзы. Они отлично помогают. Можете позвать подругу или друга, чтобы «поплакаться в жилетку». Главное — не стоит увлекаться жалостью к себе. Иначе это может затянуться и привести к депрессии.

7. Позвольте ему уйти

Многие женщины задаются вопросом: «Как правильно расстаться с мужчиной, которого любишь?». С одной стороны, они понимают, что отношения себя изжили. С другой — всё ещё испытывают к мужчине чувства. Поэтому после разрыва продолжают бегать за партнёром. Не нужно так делать. Тем самым вы лишь унижаете собственное достоинство. Забудьте о бывшем и поверьте, что в вашей жизни всё происходит к лучшему. Если расставание произошло, то скоро появится новый человек и сделает вас более счастливой.

8. Переключите внимание

Свойства нашей памяти таковы, что мы прекрасно помним события с яркой эмоциональной окраской. Неважно, негативной или позитивной. Дольше всего вспоминаются эмоции, которые человек получил совсем недавно. Также имеет значение и то, с какой периодичностью случаются яркоокрашенные события. Чем реже они происходят, тем дольше помнит их человек. Не менее важно соотношение положительных и отрицательных ситуаций. Например, если в жизни человека постоянно происходят позитивные события, и тут неожиданно случается негативное, то оно надолго задержится в памяти. Причём будет «всплывать» в мыслях каждый день.

То же самое и с разрывом отношений. Для большинства людей первое расставание вообще является шоковой терапией. Особенно для девушки, которая не знает, как правильно расстаться с женатым мужчиной. На правах любовницы она получает от него много ярких эмоций: подарки, походы в разные заведения, прогулки, комплименты, романтические вечера и т. д. Вполне естественно, что разрыв отношений станет для неё негативным событием. То же самое справедливо и для представителей сильного пола.

А дальше всё уже зависит от конкретного человека. Люди, чей быт наполнен яркими эмоциями (неважно отрицательными или положительными), смогут быстрее переключиться на новое и забыть о старом. Намного тяжелее придётся тем, кто ведёт скучную однообразную жизнь. Им сложно абстрагироваться. У многих подобное вообще случается раз в жизни. Вывод прост: у вас не получится забыть. Но можно лишить негативное воспоминание эмоционального фона. Сделать это просто: добавьте в жизнь новых позитивных событий, равных или превосходящих его по силе.

Взгляните на тех, кто после разрыва отношений начинает пить либо пускается во все тяжкие (меняет партнёров словно перчатки). Они делают подобное неосознанно для поиска новых впечатлений и эмоций, которые помогут забыть о негативном событии. Но, увы, алкоголь не спасёт. А смена партнёров окажется эффективной лишь в том случае, если вы позволите себе снова влюбиться. В общем, когда на душе очень плохо и забыть неприятную ситуацию не получается, срочно ищите ярких впечатлений и новых эмоций. Это может быть прыжок с парашютом, рафтинг, полёт в аэротрубе, картинг, катание на лошади, прохождение квеста, экскурсия в горы и т. д.

9. Избавьтесь от напоминаний

Фотография человека — это всё равно, что он сам. И периодически посматривая на неё, мы как будто встречаемся с ним снова и снова. А ведь после расставания это весьма болезненно. Значит, все снимки стоит убрать с видных мест. Необязательно сжигать их в мусорном ведре. Хотя в некоторых ситуациях это будет единственным выходом. Также спрячьте или выбросите подарки, полученные от партнёра. В общем, избавьтесь от всего, что вас связывало и может вызывать о нём воспоминания.

10. В одну реку нельзя войти дважды

Женщины, которые не знают, как правильно расстаться с мужем, продолжают после разрыва надеяться на восстановление отношений. Это происходит потому, что их чувства ещё не угасли. Но нужно объективно оценивать ситуацию. С большей вероятностью отношения уже не возобновятся. Конечно, если женщине точно известна причина, например муж ушёл из-за её полноты, то ситуация поправима. Она может сесть на диету и записаться в тренажёрный зал. Но это не значит, что супруг вернётся со стопроцентной вероятностью. Да и вообще, всё может получиться наоборот. Женщина похорошеет и у неё появится много поклонников, из которых она выберет достойную замену бывшему мужу. Всё абсолютно индивидуально. Только следует помнить, что даже в случае возобновления отношений, они уже никогда не станут прежними.

11.

Примите всё как есть и просто доверьтесь судьбе

Этот принцип давно взят на вооружение теми людьми, которые знают, как правильно расстаться. Человеком в подобной ситуации часто управляют только эмоции, и он совершает много необдуманных вещей. А ведь данную энергию лучше тратить не на борьбу, а на поиск нового партнёра. Самое оптимальное, что можно сделать при расставании, — принять ситуацию и позволить событиям идти своим чередом.

Слова «Я люблю тебя» произнести очень сложно, потому что не всегда человек может в такой момент справиться с волнением. Но еще тяжелее и больнее , как для вас, так и для партнера, сказать «Нам нужно расстаться» .

Так что нужно уметь не только начать отношения, но и закончить их так, чтобы минимизировать боль и страдания. А безболезненно расстаться нельзя, только если вы не пришли к этому решению вместе, в одно время. Как сказать парню, что вы расстаетесь ?

Вы действительно этого хотите?

Сказать о расставании сложно, без сомнения, но еще сложнее исправить ситуацию, если вы поймете, что погорячились, поспешили. Хотя, конечно, если парень от вас без ума, он все простит и с радостью заключит вас в объятья. Твердо решили, что вам нужно разойтись? Тогда сначала подготовьте партнера к такому серьезному разговору. Если вы еще не живете вместе, старайтесь постепенно все реже и реже встречаться, а также укорачивать телефонные звонки, а затем и пропускать их через раз-два, отвечая все суше и кратче .

Напишите ему

Это, конечно, нечестно по отношению к вашему парню – заявлять, что вы расстаетесь по СМС или посредством электронной почты, но если вы по каким-то причинам не можете встретиться и поговорить, тогда стоит, наконец, закончить постылые отношения и написать, мол, я так больше не могу, у наших отношений нет будущего, прости .

Все же лучше сказать лично

Так, как описано в предыдущем абзаце, обычно поступают девушки, которые чувств как таковых к парню и не испытывали. А если девушка не привязалась к своему партнеру, так зачем ей стараться его не обидеть? Но вы ведь наверняка любили своего парня, а потому встретьтесь с ним лично. Если чувствуете, что лучше приврать немного, скажите, что он у вас якобы не единственный, и вы просто не можете от него это скрывать . Возможно, после этого он сам исчезнет из вашей жизни. Да, он будет считать вас изменщицей, предательницей, но, по крайней мере, вы быстро расстанетесь.

Приплетите сюда работу

У вас в последнее время стало больше работы? Так скажите парню об этом, несколько приукрасив факты, мол, вы нашли другую работу, которая будет отнимать у вас много времени, да так много, что не будет даже времени на личную жизнь . Скажите, что если вы будете хорошо работать, вас переведут на более престижное место в другом городе. Или придумайте, что вы уезжаете в соседний город, где будете жить и учиться в престижном университете. Правда если он потом случайно увидит вас на улице, в то время как вы должны по идее жить в другом городе, можете в будущем даже на приятельские отношения не рассчитывать.

Не проявляйте жалости

Не нужно проявлять жалость, сочувствовать парню , чтобы хоть как-то его успокоить. Это, наоборот, парня только разозлит, унизит, возможно, даже оскорбит.

Скажите правду и будьте готовы к любой реакции

В состоянии аффекта после ваших слов парень может сказать и сделать что угодно . Например, он может начать угрожать вам тем, что покончит с собой, но это, скорее всего, просто уловка, чтобы вы его не бросали. Или же он может начать проявлять агрессию и сказать, что, предположим, будет избивать всех парней, которые у вас будут в будущем. Просто скажите ему, что ваши отношения себя изжили, а его слова глупы и ничего не изменят , а затем уходите. Если он будет просто молчать, делая обиженный и несчастный вид, тоже разворачивайтесь и уходите. И не отказывайтесь от своих слов, не давайте парню ложную надежду на возобновление отношений своими сомнениями.

Слова «Я люблю тебя» произнести очень сложно, потому что не всегда человек может в такой момент справиться с волнением. Но еще тяжелее и больнее, как для вас, так и для партнера, сказать «Нам нужно расстаться».

Так что нужно уметь не только начать отношения, но и закончить их так, чтобы минимизировать боль и страдания. А безболезненно расстаться нельзя, только если вы не пришли к этому решению вместе, в одно время. Как сказать парню, что вы расстаетесь?

Вы действительно этого хотите?

Сказать о расставании сложно, без сомнения, но еще сложнее исправить ситуацию, если вы поймете, что погорячились, поспешили. Хотя, конечно, если парень от вас без ума, он все простит и с радостью заключит вас в объятья. Твердо решили, что вам нужно разойтись? Тогда сначала подготовьте партнера к такому серьезному разговору. Если вы еще не живете вместе, старайтесь постепенно все реже и реже встречаться, а также укорачивать телефонные звонки, а затем и пропускать их через раз-два, отвечая все суше и кратче.

Напишите ему

Это, конечно, нечестно по отношению к вашему парню – заявлять, что вы расстаетесь по СМС или посредством электронной почты, но если вы по каким-то причинам не можете встретиться и поговорить, тогда стоит, наконец, закончить постылые отношения и написать, мол, я так больше не могу, у наших отношений нет будущего, прости.

Все же лучше сказать лично

Так, как описано в предыдущем абзаце, обычно поступают девушки, которые чувств как таковых к парню и не испытывали. А если девушка не привязалась к своему партнеру, так зачем ей стараться его не обидеть? Но вы ведь наверняка любили своего парня, а потому встретьтесь с ним лично. Если чувствуете, что лучше приврать немного, скажите, что он у вас якобы не единственный, и вы просто не можете от него это скрывать. Возможно, после этого он сам исчезнет из вашей жизни. Да, он будет считать вас изменщицей, предательницей, но, по крайней мере, вы быстро расстанетесь.

Приплетите сюда работу

У вас в последнее время стало больше работы? Так скажите парню об этом, несколько приукрасив факты, мол, вы нашли другую работу, которая будет отнимать у вас много времени, да так много, что не будет даже времени на личную жизнь. Скажите, что если вы будете хорошо работать, вас переведут на более престижное место в другом городе. Или придумайте, что вы уезжаете в соседний город, где будете жить и учиться в престижном университете. Правда если он потом случайно увидит вас на улице, в то время как вы должны по идее жить в другом городе, можете в будущем даже на приятельские отношения не рассчитывать.

Не проявляйте жалости

Не нужно проявлять жалость, сочувствовать парню, чтобы хоть как-то его успокоить. Это, наоборот, парня только разозлит, унизит, возможно, даже оскорбит.

Скажите правду и будьте готовы к любой реакции

В состоянии аффекта после ваших слов парень может сказать и сделать что угодно. Например, он может начать угрожать вам тем, что покончит с собой, но это, скорее всего, просто уловка, чтобы вы его не бросали. Или же он может начать проявлять агрессию и сказать, что, предположим, будет избивать всех парней, которые у вас будут в будущем. Просто скажите ему, что ваши отношения себя изжили, а его слова глупы и ничего не изменят, а затем уходите. Если он будет просто молчать, делая обиженный и несчастный вид, тоже разворачивайтесь и уходите. И не отказывайтесь от своих слов, не давайте парню ложную надежду на возобновление отношений своими сомнениями.

blog.teamo.ru

Как сказать парню, что мы расстаемся без скандала

Как сказать парню, что мы расстаемся без скандала, истерик и выяснения уже несуществующих отношений? Говорить когда-то близкому и во многом родному человеку о расставании очень тяжело, даже если быть вместе нет никакого смысла, а чувства уже давно прошли. К тому же полностью просчитать поведение мужчины, после подобного известия очень сложно. Хотя есть несколько способов уменьшить возможную реакцию бывшей второй половинки.

Как сказать парню, что мы расстаемся

Мало кто из девушек решается сразу отрубить с плеча и навсегда забыть. Такое поведение не свойственно женской натуре. Поэтому для того чтобы последняя встреча прошла более гладко, надо хорошенько к ней подготовиться. Перестаньте уделять молодому человеку свое внимание и время, до минимума сократите встречи, больше занимайтесь собой. Также следует сменить тембр голоса при общении с нежного и ласкового на холодный и отстраненный. Подобное отношение даст парню понять, что разрыв неизбежен.

Главное в этой тактике поведения все время держать мужчину на расстоянии. Малейшая слабина из жалости или по любой другой причине сведет всю предварительную подготовку к нулю. Молодой человек может просто решить, что ваше поведение вызвано очередной женской обидой и вскоре все встанет на свои места. Такое отчуждение поможет самой девушке разобраться в собственных чувствах по отношению к партнеру. Быть может все дело не в прошедшей любви, а в необходимости немного отдохнуть от своего парня. Не зря после такой передышки многие пары вновь восстанавливаются.

Иногда решиться на последний разговор тет-а-тет просто не хватает сил ни моральных, ни физических. В этом случае проще всего отправить СМС или написать электронное письмо в сети. Но перед подобным письмом следует здраво оценить реакцию мужчины. Вдруг после прочтения он немедленно рванет прямиком к вам, потому что не сможет понять, из-за чего произошел разрыв. Тогда избежать встречи будет невозможно, и все равно придется объясняться с бывшим. Поэтому к последнему разговору надо готовиться. Так как сказать парню, что мы расстаемся?

Необходимо продумать каждую фразу, каждое слово из монолога. Для полной уверенности в себе следует записать ключевые моменты, а может быть и всю речь целиком. Просто так расставание не происходит. Переберите в уме все причины, по которым вы решили расстаться и выберите из них те, о которых можно рассказать молодому человеку. Для большей убедительности возьмите часть вины на себя. Можно сказать о том, что вы еще не готовы к более серьезным отношениям или просто не видите общего будущего. Объяснение следует составить из коротких и ясных фраз.

Во время самой встречи не опускайтесь до взаимных упреков, слез и скандала, говорите спокойно и без эмоций, позабудьте о чувстве вины и несправедливости по отношению к партнеру. Полноценные отношения не могут держаться на жалости. Будьте готовы к любой реакции мужчины и продолжайте стоять на своем. Если один из партнеров тяготиться и не хочет видеть другого, то, как бы не стремился второй к общему согласию и примирению, достигнуть его невозможно.

www.raut.ru

Когда милый уже не мил. Что написать парню о том, что мы расстаёмся?

Расстояния сегодня не помеха. Чтобы пролететь сквозь тысячи километров словам о расставании потребуется секунда. Они могут ранить, могут подтолкнуть к непоправимому, а могут обрадовать. Как написать парню, что мы расстаёмся и не оставить шрам на его сердце. Как заставить саму себя произнести в мыслях не три заветных слова, а короткую фразу, перечёркивающую значительный жизненный отрезок?

Честно ли писать, почему не сказать?

Чем дольше длились отношения, тем дольше мучаешься вопросом, как написать парню о расставании. Да, именно написать. Потому что сказать, глядя в глаза, намного сложнее. Для этого требуется не просто желание, нужна сила воли, стойкость, мужество. Нахлынувшие эмоции могут не дать воплотить задуманное.

А бумага не выдаст переживаний. Она способна быть беспощадной. Не важно, на какой именно ноте всё заканчивается: ты ему изменила, а может он тебе, просто будущего у вас нет или твоя инициатива продиктована его поведением… Важно сделать это так, чтобы добиться желаемой цели и не спровоцировать его на негативные ответные действия.

Написать о расставании парню не значит спрятаться или поступить бесчестно. Гораздо честнее сказать ему правду так, нежели таить в себе досады, обиды, негодование и нежелание быть вместе.

Письмо судьбы

Что написать парню при расставании? Какие моменты затронуть, а какие упустить? Стоит ли ему указывать на недостатки и промахи? Нужно ли припоминать худшие моменты в отношениях?

Вот чего делать точно не нужно — это вываливать на него всё грязное бельё, что накопилось за время ваших отношений. Подумай, что явилось основной причиной того, что ты решилась поставить крест на отношениях. Найди отправную точку неприязни к нему и нежелания быть в его объятьях. Был ли это один поступок или серия мелких неприятных моментов. Может, твои чувства к нему просто остыли, а может они разгорелись с новой силой, но к другому человеку или ты видишь, что ему нравится другая, и из чувства любви не хочешь мешать ему быть счастливым?

Другая…

Если причина в его чувствах к другой, постарайся красиво написать парню о расставании, напомнив, как вам хорошо было вместе. Вспомни в письме самые романтичные моменты, его слова, сказанные так искренне, пожелай ему удачи и отпусти. Упомяни о том, что, возможно, готова простить его со временем и принять обратно. Оставь ему отходной путь, но только если действительно этого хочешь. Напиши, что тебе жаль, что не смогла дать ему столько любви и заботы, сколько никто в мире не смог бы ему больше предложить.

Другой…

Когда у тебя появился другой, и ты боишься сказать парню об этом в глаза, отправь письмо по электронке. Постарайся объяснить, что чувства твои на перепутье и магнит тянет, увы, не в сторону прежнего избранника. Что ты не можешь объяснить, почему это происходит, но рассказать ему о происходящем было правильно. Дополни письмо тем, что всё было почти безоблачно, но, видимо, ваше время закончилось.

Можется, но не хочется

Ты чувствуешь, что он не твой человек, что выбор был сделан поспешно и неверно… А он слишком самолюбив, чтобы воспринять достойно твоё предложение о расставании… Как написать парню, что нам нужно расстаться, когда точно знаешь, что он будет против. Писать нужно лаконично и категорично, а главное — правду. Поделись с бумагой или экраном монитора своими самыми глубинными переживаниями, но не унижай его значимость и его поступки. Превознеси его до небес, пусть убедиться в своём совершенстве.

О себе же скажи, что простая девушка и быть с ТАКИМ парнем для тебя чересчур. Обрати его внимание на ваши совершенно разные интересы и потребности. Напиши, что твои чувства к нему не смогли выдержать давления разницы в мировоззрении и потребностях.

СМС только в исключительные моменты!

Написать смс парню о расставании можно только в том случае, когда вы воочию лицезрели его измену или крайне ужасающий поступок. Тогда коротка фраза «Мы расстаёмся» будем логичной. В таком случае не нужно объяснять причину и лишние слова тоже будут не к месту. Порой слишком больно, что-то аргументировать, ещё труднее пережить это и сделать вид, что ничего не было. При прочих раскладах потрудитесь объяснить человеку более подробно о причинах вашего решения. Хотя бы из чувства уважения.

Когда не надо писать?

Но как написать мужчине о расставании, если он в армии или уехал в длительную командировку? Проблема сводится к тому, что находясь в изоляции от привычной жизни, мужчина воспримет подобное письмо как предательство. Это чревато последствиями, особенно когда оружие под рукой. При подобных обстоятельствах лучше воздержаться от письменных заявлений и потерпеть до его возвращения. Будет время ещё раз хорошо обдумать собственные намерения.

Из уже написанного

Ситуации, при которых требуется написать парню о том, что мы расстаёмся, бывает много и каждая из них индивидуальна. Только мы сами может подобрать подходящие слова. Единого шаблона на все случаи не существует. Писать нужно, опираясь на интуицию и опыт совместного сосуществования. Но ни в коем случае не стоит оскорблять мужчину и предъявлять претензии в прощальном письме. Вы наверняка делали это во время ссор.

В качестве наглядной иллюстрации предложим вам варианты, как написать парню, что мы расстаёмся. Обратите внимание, обращаться нужно только по имени, без ласковых прозвищ и прочих нежностей.

Образец 1

«Дима. Несколько раз уже пыталась сказать тебе это, глядя в глаза, но ты не даёшь. Перебиваешь. Наверное, чувствуешь, о чем хочу завести речь. Поэтому отправляю письмо по электронке. Его ты точно прочтешь. Три года — немалый срок, многое случилось. Любовь сменялась претензиями, потом снова возвращались поцелуи. Нас бросало то в жар, то в холод. За это время нам так и не удалось понять, зачем мы вместе. Просто, чтобы быть парой? Этого для меня слишком мало. Я не прошу отвести меня в ЗАГС, даже не думай об этом. Мне нужны более глубокие и правдивые отношения, в которых я появляюсь не только по твоему желанию. Ты – прекрасный человек, много хорошего сейчас вспоминается, но я не вижу причин продолжать отношения. Привычка – это не причина. Скорее всего, нам нужно двигаться дальше друг без друга. Никто ничего от этого расставания не потеряет. Давай примем верное решение, которое снимет груз с плеч обоих».

Образец 2

«Ярослав. Я не знаю, как это сказать. Смотрю на тебя и дар речи теряю. Прости. Надо кое в чём сознаться. Сложно даже написать. Я увлеклась другим мужчиной. У нас ничего не было, но я считаю, это бесчестно, продолжать отношения с тобой, а любить другого. Я ждала, надеялась, что чувства пройдут. Но они только разгораются. Я сама себе неподвластна. Ты ведь заметил, что мы стали чуть дальше друг от друга, и я слишком быстро от тебя сбегаю. Мне в глаза тебе стыдно посмотреть. И дело не в том, что ты где-то оступился, всё дело во мне и внезапно нахлынувших эмоциях. Я прошу тебя понять мои переживания и отпустить без скандалов и обид. Возможно, я ошибаюсь сейчас. Но я не могу целовать тебя, а думать о другом. Найди своё счастье с другой девушкой. Ты всегда был супер-парнем. Не знаю, почему для меня этого оказалось не достаточно».

zhenskiespletni.ru

Как сказать парню, что мы расстаёмся?

    Скажите прямо в лицо. Парни, это парни они переживут.

    Можете даже сказать, что мол останемся друзьями, но ведь большинство расставшихся пар, не обобщаю, даже разговаривать не хотят поэтому это чисто формальности.

    Если девушка прямо скажет, что им надо расстаться или остаться друзьями, то это может его озлобить. Он будет мстить за то, что его отвергли. Поэтому для того, чтобы расстаться с парнем лучший способ найти ему другую девушку.

    Вот мудрить не надо, не надо придумывать. Скажите, что расстаетесь, но дружить можете. Не отталкивайте, звоните сами первые две недели и подыскивайте ему девушку. Останьтесь друзьями. Его разрыв не очень больно ударит, Вам не занудно будет и в будущем пригодится

    Если чувства парня не в счет, то так и сказать, что мы расстаемся, мы не подходим друг другу. И все. Не говорите, что останетесь друзьями, потому что это очень сложно, дружбы скорее всего не выйдет. Просто уходите.

    Просто честно сказать, что не хотите больше быть вместе. И сделать это надо лично. Расставания по телефону, СМС, интернету это не порядочно. Представьте как бы Вам было проще чтобы Вам сообщили?

    Скажите ему, что вы с ним хотите откровенно поговорить. Скажите ему. что ваши чувства угасли и вы не видите смысла продолжать эти бесперспективные отношения. Попросите у парня прощение за все и скажите пусть он не держит на вас зла, а отпустит вас и даст вам жить своей жизнью.

    Наверное, банально при скандале сказать, чтобы он собирал вещи и уезжал. Видимо я человек такой, что у меня так и получалось. И так легче. А вот когда мужчина терпеливый и выдержанный, когда все тихо в отношениях и гдадко, то так сложнее. Я бы не смогла в лицо сказать. Написала бы сначала смс, а потом уже поговорила. Сказала бы, что внутри ничего к нему не чувствую и что чувства куда-то ушли и правильней будет расстаться.

    Послать смс- мы расстамся, твою зубную щтку вышлю бандеролью! Достать симку из телефона и поставить новую! Два дня погрустить и начинать новую жизнь! Щтку зубную можно и не высылать, оставить, как трофей на память!)

    Лучше не юлить, а сказать сразу правду. Ничего не скрывать и не избегать этого серьезного разговора. Ожидание и непонятность ситуации будет изматывать и вас, и его, если вы будете оттягивать объяснения.

    Если у парня сильные чувства к вам, то не нужно его изматывать надеждами о будущем, лучше оборвать сразу. Никакой дружбы и звонков после расставания.

    Прямо так ему и скажите — мы расстаемся.

    Долгие разговоры с выяснением отношений тут ни к чему.

    Скажите ему, что не делается, то к лучшему, и он хороший парень и обязательно будет счастлив.

    Парни люди прямые, намеков не поймут — нужно сказать четко и ясно что бы уяснил.

    Вот парни часто уходят от прямых объяснений, просто перестают звонить или исчезают.

    Говорят, они никогда не захлопывают дверь, что бы иметь возможность вернуться.

    В обратном варианте так не выйдет. Если девушка перестанет внезапно отвечать на звонки, мужчина найдет ее на краю земли и потребует конкретных объяснений.

    Морочить голову мужикам получается у единиц.

    Повод может быть любой — не надо человека обижать, говоря что он несостоявшаяся личность и зануда, скупердяй,импотент и пр. Обидите его, он о вас нелестные слухи пустит. Лучше скажите помягче — я поняла, что у нас разные ценности. Я, допустим, не хочу семью и детей, а мечтаю о карьере!

    Скажите, что он хороший человек и ещ найдет девушку своей мечты, но вы к сожалению ей не являетесь. Можете кого-нибудь ему посоветовать, если есть одинокие подруги. Только скажите прямо, не тяните, ведь нет ничего хуже чем неопределнность в отношениях.

Встречи с молодым человеком больше не приносят радости? Вы поняли, что ваши отношения подошли к логическому завершению? Возможно, пришла пора расстаться. В расставаниях нет ничего ужасного, ведь гораздо хуже – оставаться рядом с человеком, зная, что вы никогда не будете с ним счастливой. Да и ему необходимо строить отношения с другой девушкой.

Однако расстаться порой намного сложнее, чем обрести свою вторую половину. Неудивительно, что многие молодые барышни интересуются, как сказать парню, что мы расстаёмся. Вариантов много, нужно лишь выбрать для себя самый подходящий.

А нужно ли расставаться?

«Не рубите с плеча!» – эту поговорку надо вспомнить, когда в вашу голову пришла мысль о расставании с бывшим возлюбленным.

Возможно, сейчас вам кажется, что выход из сложившейся ситуации только один – разрыв отношений. Однако внимательно приглядевшись, вы поймёте, что проблемы не столь уж и критические. Эмоциональность – не лучший советчик в подобных делах.

В любом человеке есть свои недостатки, и ваш парень – не исключение. Однако в нём же скрываются и многочисленные достоинства – те качества, которые:

  • когда-то поразили вас наповал;
  • заставили потерять голову;
  • до сих пор ещё удерживают рядом с ним.

Попробуйте взглянуть на своего избранника непредвзято, задавшись вопросом: действительно ли его положительные качества уступают его недостаткам?

Посоветуйтесь с близкими подругами, хорошо знающими вашего парня. Ещё одно мнение по этому поводу никогда не будет лишним. А когда вы остынете, то, возможно, поймёте, что вчера просто погорячились.

Кроме того, не забывайте, что беседа о расставании – это последний шаг к завершению взаимоотношений. Не нужно применять этот метод, чтобы поддразнить партнёра, привлечь его внимание, заставить поревновать. Манипуляция – не лучший способ получить от мужчины то, что вам нужно.

Таким образом, начинайте говорить о завершении отношений только тогда, когда вы абсолютно убеждены, что желаете расстаться с парнем. И если вы твёрдо решили, тянуть с откровенным разговором не следует. Пусть всё решится как можно скорее.

Как правильно сказать парню о расставании?

Безусловно, самый простой способ объясниться с мужчиной – написать ему смс или сообщение в одной из социальной сети. Проще и легче вам, потому что не надо будет смотреть в прежде любимые глаза и произносить все эти не самые радостные слова, зная, что вас ожидают многочисленные вопросы и выяснение отношений. Вы всего-то набираете текст, нажимаете «отправить» и отключаете сотовый или выходите из сети.

Можно ли так делать? Нет. Написать и забыть о человеке всё равно не получится, к тому же представьте его состояние, когда на работе или учёбе ему приходит сообщение с неожиданным содержанием: «Извини, мы не пара. Нам лучше будет расстаться».

Поставьте себя на место молодого человека. Что бы вы ощутили в этот момент?

Итак, мы поняли, что написать о расставании – самый лёгкий, но наиболее нежелательный метод разрыва. Какие существуют правила конструктивного завершения любовных отношений?

  1. Не надо откладывать серьёзный разговор. Расставание для вас обоих будет ещё тяжелее, если делать вид, что всё в порядке. Молодой человек, скорее всего, ощутит вашу холодность, и этот факт принесёт ему дополнительные страдания. Решили твёрдо? Сообщите, что хотите с ним расстаться. Однако есть одно «но»: не нужно добивать мужчину, если у него и так сложный период – смерть близкого человека или проблемы в семье.
  2. Выберите правильное место. Серьёзный разговор проводите на «нейтральной» территории, которая никак не ассоциируется у вашего партнёра с чем-то приятным или, напротив, негативным. Оптимальный вариант – незнакомое прежде кафе или парк. Хорошо, если в это время там не будет шумных компаний.
  3. Проговорите про себя предстоящее объяснение. Остановитесь на нескольких вполне конкретных предложениях, чётко показывающих, что пути обратно нет. Размытые фразы, типа «я тебе не подхожу» или «ты чересчур хорош для такой, как я» не лучший выход. О причине расставания надо говорить честно и аргументировано, но без подробностей (особенно если вы повстречали другого мужчину).
  4. Старайтесь контролировать эмоции. Если парень чересчур вспыльчив, не следует внезапно вываливать ему на голову своё решение. Если же мужчина начнёт давить на жалость или совесть, не поддавайтесь. Пропускайте мимо ушей обвинения и упрёки в бессердечии и бездушии.
  5. Не обнадёживайте. Помните, что всё кончено, поэтому не следует неуверенным тоном или пространными речами давать мужчине надежду, говоря, что вы ещё подумаете или дадите ему шанс исправиться. Пусть парень начинает заново строить отношения, не оглядываясь на вас.
  6. Игнорируйте его после разрыва. Остаться друзьями – не самое удачное решение. Ещё хуже – продолжать общаться с помощью смс или в социальных сетях. Постарайтесь просто не напоминать о себе на протяжении нескольких месяцев. Скорее всего, вам придётся на время не встречаться и с общими друзьями.

Советы психологов

Окончательное решение о расставании – серьёзный и мучительный шаг. Разрыв отношений неприятен и тому, кого оставляют, и инициатору. И всё же в ваших силах снизить накал страстей и уменьшить боль от разлуки. Итак, если вы бесповоротно решили расстаться со своим возлюбленным, соблюдайте следующие рекомендации психологов.

  1. Как мы уже говорили, необходимо сообщить это известие парню первой и обязательно лично. Исключите смс, сообщения в соцсетях, электронную переписку и безликий звонок. Никто чужой не должен знать о вашем решении до того, как вы раскроете все карты своему мужчине.
  2. Если вам мучительно тяжело вслух произнести слова «прости, прощай», вы можете написать записку, в которой вы изложите свои чувства и извинения. Однако передать её экс-возлюбленному вы должны опять-таки при личной встрече.
  3. Часто случается так, что после разрыва отношений бывший парень начинает писать вам смс или электронные письма с угрозами или предупреждениями о том, что покончит с жизнью, если вы не вернётесь к нему. Если угроза адресована в вашу сторону, сообщите о ней компетентным органам. В случае шантажа самоубийством, будьте тверды – теперь он ответственен за свою дальнейшую судьбу.
  4. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе высказывать негативные суждения о бывшем парне, раскрывать его тайны. Чем крепче вы будете держать язычок за зубами, тем лучше вы станете выглядеть в глазах окружающих. Кроме того, вдруг вам придётся ещё когда-нибудь столкнуться с бывшим возлюбленным.
  5. Не следует корить себя за расставание и увядшие чувства. Иногда расстаться – это начать новую жизнь, дать шанс себе и другому человеку стать счастливее. Притягивайте мысль, что вы вступили на тропинку, которая точно приведёт вас к счастью и встрече с новым мужчиной.
  6. Постарайтесь на время сократить контакты с общими знакомыми. В беседе с ними невольно (или сознательно) будет проскальзывать информация о бывшем возлюбленном. Кроме того, неизбежны и случайные или преднамеренные встречи с экс-партнёром, которые не добавят вам позитивных эмоций. Общение же со своими близкими подругами сокращать не нужно! Вам необходима их поддержка и понимание.
  7. Самый важный совет – не пропадайте, не начинайте новые отношения, не успев расстаться с прежним мужчиной. Отсутствие объяснений – худший способ завершения романа. Будьте мужественны и порядочны, расставив все точки над i. А чистая совесть станет отличным подспорьем, когда вы начнёте устраивать свою жизнь.

Написать или сказать лично? Конечно, рассказать о расставании нужно при личной встрече. И если вы приняли окончательное и бесповоротное решение, сообщить эту неприятную новость необходимо как можно скорее.

Да, разрыв отношений – не праздничное мероприятие, однако и устраивать из него конец света также не стоит. Держите эмоции при себе, подготовьтесь к разговору и проведите его так, чтобы бывший молодой человек не стал жалеть о своей любви к вам.

Меня не устраивают отношения, но и расстаться с партнером я не могу

Я представляю, как мамина подруга тетя Бронислава назидательно произносит: «Лена, чтобы писать о таких сложных вещах, нужно прожить жизнь и увидеть ее со всех сторон». Я знаю. Я боюсь начать. Поэтому прежде я задаю миллион вопросов — себе, знакомым, гуглу… 

Почему через год, десять или даже двадцать лет одни выходят из отношений, а другие так и не решаются? Почему семейная жизнь одних заканчивается большим скандалом, а другие в духе последних тенденций празднуют развод и остаются друзьями? 

Недавно моя двоюродная сестра Аня спросила меня: «Почему мама с папой не разведутся, если они не разговаривают друг с другом и никогда не целуются?» Я не нашлась, что ей ответить.

Почему Венсан Кассель расстался с Моникой Беллуччи и ушел, как в бородатом анекдоте, к 20-летней модели? По иронии судьбы возраст последней равен годам, прожитым актером с Моникой. Кто из них и в чем недотянул, не захотел склеить осколки? Я не знаю. Но я точно знаю, что это не кто-то один. Банально, но нет правого и виноватого в разводе. Есть двое, которые не справились с управлением, не просили прощения и не пытались простить, забывали, что «любви тоже нужен ее ежедневный хлеб», как говорила императрица Александра, жена Николая II.

Похожие материалы:

Колонка G.: Що таке “Метод хлібних крихт” та чому ми…

Конец романтики: как фильмы о большой любви заставили…

Ждите ответа: почему люди все чаще избегают разговоров по…

А почему остались вместе Бейонсе и Джей Зи, который недавно сделал шокирующее признание для The New York Times, подтвердив свои измены? На вопрос, как пара боролась с этой болью, рэпер ответил: «Вы знаете, где находится самое безопасное место во время урагана? Внутри самого урагана. Вот так и получается, что самое лучшее место — в самом центре огромной боли. Там мы сидели. И это было неудобно. У нас было много разговоров, обо всем. В конце концов мы поняли, что у нас есть большая ценность — уважение к тому, что мы делаем. Я считаю, она потрясающая». 

Говорить, ничего не скрывая, о своих переживаниях и претензиях научил меня бывший муж. Во всех прошлых отношениях я копила обиды, молчала, а спустя время без объяснений обрывала связь. Как видите, по определению «бывший», нам это не помогло.

После неудачной попытки выйти замуж в 17 лет, когда мама спрятала мой паспорт, я сказала, что никогда не захочу этого повторить. Решительности хватило на пять лет, после чего я заявила: если соглашусь на брак, это будет один раз и на всю жизнь. Друзья надо мной смеялись. Наверное, они знали больше чем я, когда утверждали, что один муж — точно не про меня. Предрекали минимум троих или ни одного. Я же знала, что докажу им (или себе) обратное: у меня будет муж, которого я буду любить больше себя самой, и мы будем жить долго и счастливо. 

Похожие материалы:

Колонка G: Хто я для нього взагалі?

3 признака того, что вы выбрали правильного партнера на…

И смех и грех: Как чувство юмора влияет на отношения?…

Не думаю, что я оригинальна в своих желаниях. Вряд ли кто-то собирается связать свою жизнь с человеком, заранее прогнозируя развод. Но с цифрами не поспоришь — недавно Business Insider опубликовал данные бракоразводной статистики: Португалия, Испания, Люксембург, Чехия, Венгрия — уровень разводов превышает 60%; США, Россия — 50—59%; Канада, Австралия, Украина, Белоруссия, Австрия, Словакия, Великобритания, Германия, Норвегия, Швеция, Финляндия, Нидерланды, Молдавия — 40—49%; Италия, Казахстан, Китай, Мьянма, Бразилия, Турция, Румыния, Польша — 20—29%; Ливия, Колумбия, Чили, Узбекистан — 0—9%.

Почему так случается? Что происходит с героями после свадьбы, в отличие от традиционной сказочной концовки? Я попросила практикующего психолога Ольгу Корниенко перечислить главные причины разрыва отношений, и вот что она назвала:
1. Рост и развитие личности одного из партнеров, с чем не может мириться второй. Осознание потребностей и появление новых у одного из участников отношений, в удовлетворении которых не может или не хочет участвовать второй.
2. Привыкание, угасание возбуждения, интереса, скука. 
3. Нарушение границ, баланса принятия и агрессии. Человек больше разрешает, уступает, чем получает или отстаивает себя. Или наоборот — мало отдает, закрыт, негибок, диктует свои правила.
4. Невозможность понять потребности друг друга, прийти к общему решению. Отсутствие взаимного понимания и желания услышать другого.

Похожие материалы:

Почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится…

Про любовь: 5 стереотипов об отношениях, которые больше. ..

Ученые сформулировали самый безболезненый способ…

5. Насилие: психологическое, моральное, сексуальное, физическое, которое неприемлемо для второго. 
6. Стремление «зацементировать»: когда человек хочет сохранить когда-то принятое решение или образ того, как должно быть в отношениях. И не принимает реальности постоянных изменений.

Два года назад я вышла замуж по безумной любви. Полюбила так, как и мечтала, — больше, чем саму себя. До свадьбы мы встречались больше двух лет, за которые Саша в моих глазах окончательно закрепился в статусе принца. Умный, заботливый, поддерживающий, мечтает о детях и обожает их, супергерой, решающий все проблемы. Саша — первый человек, которого замечают в любой новой компании. 

Несмотря на сдержанность эмоций, есть в нем особая притягательная сила, заставляющая смотреть на него, слушать, смеяться над его шутками. И влюбляться. Я привыкла, что к нему были неравнодушны даже самые близкие мои подруги. Мне это льстило. Я чувствовала себя особенной рядом с ним, а он не уставал говорить и доказывать это. Когда выяснилось, что его мама против нашего брака и пойдет на все, чтобы нас разлучить, он разорвал с ней отношения. В общем, даже сейчас, если бы меня попросили описать идеального мужчину, он получил бы все Сашины черты. Кроме одной.

Похожие материалы:

Останемся друзьями: почему мы не верим в дружбу между…

Зачем семейные люди скачивают приложения для знакомств?…

Отношения с мужчинами: что мне посоветовала бабушка…

После встречи с ним я изменилась. Впервые в жизни мне захотелось печь сырники и варить борщ. До этого могла приготовить мужчине максимум овсянку на завтрак. Подруги любят вспоминать, как я варила для Саши абрикосовое варенье с грецкими орехами. Он тоже изменился — из сердцееда стал домашним, только моим. Но кое-что осталось неизменным. 

Властность, авторитаризм, достижение целей любыми способами, вспыльчивость — все это поначалу казалось мне признаками мужественности и силы. Я не заметила, как его взгляды и симпатии стали моими, а я стала той, кто по любому поводу и без цитирует своего мужчину, сомневается в своей внешности без его подтверждения, бежит к нему за советом по самому незначительному вопросу и не в состоянии без его одобрения выбрать рыбу в супермаркете и блузку к юбке. Более того, мне понравилось быть слабой до беспомощности. Дошло до того, что вместо меня Саша делал покупки, платил по счетам, резал мясо и рыбу (потому что мне дурно от вида крови), гладил вещи (потому что у меня это плохо получается), разбирался с инструкциями к бытовым гаджетам и обучал пользоваться ими (потому что я не дружу с техникой), даже утешал моих подруг после неудачных романов. Я была рядом, но слегка в стороне, горделиво наблюдая за мужчиной, которого возвела на пьедестал.

Похожие материалы:

Миллениеалы стали все реже заниматься сексом: что с нами…

11 признаков, что вы нашли «своего» мужчину

5 стадий отношений, через которые проходят только. ..

Проблема лишь в том, что он мог погладить мне платье, почистить туфли и принять важное решение, не посоветовавшись со мной. Я сама отдала ему пульт управления своей жизнью. Спустя время я взбунтовалась, потребовала уважать мое мнение. Но как можно уважать того, чего нет? И понеслись скандалы. Сначала они заканчивались отличным сексом, затем молчанием и, наконец, длительными выяснениями, кто прав. Никто из нас не был счастлив. В ссорах муж долго хранил спокойствие, потом срывался на крик, и я переставала его узнавать. Мне всегда казалось — то, как люди ссорятся, показатель их отношения друг к другу.

Мое нежелание снять розовые очки длилось еще год после свадьбы. Потом я начала писать для ELLE и вдруг осознала, кто я, кем мечтаю стать и какого отношения к себе хочу. Тогда же мне предложили работать в журнале — и я поняла: это тот самый шанс, чтобы разобраться в отношениях. Саша удивил меня тем, что обрадовался и поддержал мое решение, но это не остановило меня сказать ему: «Строй жизнь без меня, ты останешься для меня дорогим человеком, мы будем друзьями, несмотря ни на что».

Все осложнялось тем, что Сашу обожает моя мама. В ее телефонной книге он значится как «сыночек», ее мнение имеет для него огромный вес, а еще он может без повода радовать ее цветами, косметикой или поездкой на курорт. Когда я объявила маме о своем решении, она сказала: «Ты ищешь идеальных отношений. Тебе их никогда не отыскать. Как и каждому из нас». И добавила, что не желает мне такой же судьбы, как у героини фильма «Качели», которая «не хранила, а потом плакала».

На автостанцию меня отвез Саша. Когда мы прощались, он с улыбкой сказал, что ждет меня дома, и уточнил: как я собираюсь жить в Киеве одна, если боюсь даже темноты и спать на краю кровати? Кажется, он не сомневался, что я вернусь максимум через две недели. 

Похожие материалы:

10 фраз, які не варто говорити під час сексу (серйозно…

Секс перестал продавать. Что же пошло не так?

Статистика: що чоловіки хочуть чути під час сексу?…

В мелодрамах обычно описывают страдания тех, кого бросили, но не тех, кому приходится сказать: «Я так больше не могу, давай расстанемся». Как будто после этих слов играет идиллическая музыка, и человек, избавившийся от груза несчастливых отношений, уходит в закат. На самом деле все не так.

Я уехала в новую жизнь, в которой у меня появилось несколько седых волос, я пристрастилась к самобичеванию, магнию в капсулах, сомнениям и песням «Мачете». В мелодрамах о выборе («С любовью, Рози», «Запретная любовь», «Дневник памяти», «Мосты округа Мэдисон», «Любовники») показано, как героиня мечется между долгом и сердцем. Я же, подобно героям «Вечного сияния чистого разума», пыталась заставить замолчать сердце и разбудить рацио. Даже после того, как встретила «очень хорошего парня», каждый день заставляла себя думать, что мой брак был ошибкой, — тщательно собирая проколы Саши, запрещая себе плакать при мысли, что никогда и ни с кем мне больше не будет так хорошо, как с ним.

Похожие материалы:

10 фраз, которые нельзя говорить партнеру

Почему мы врем в отношениях и к чему это приводит?

5 признаков эмоционально нестабильного мужчины. ..

Мы встретились через полгода. Я приехала, чтобы сказать: «Я полюбила другого и хочу продолжать жизнь без тебя». Подруги в один голос отговаривали от честного признания, боясь за меня. Но это был уже другой человек. Тот, кого я всегда видела сквозь розовые очки. Только теперь он был настоящим. Я не верю в превращения лягушек в принцесс, и мне сначала показалось, что это театр. Но когда я сказала, что у меня есть отношения в Киеве, Саша — собственник до кончиков пальцев — ответил: «Хорошо. Но ты все равно будешь моей. Я все для этого сделаю». Он признался: не было ни дня, чтобы он не думал о своих поступках. А еще в том, что много раз пытался начать другие отношения, но каждый раз перед поцелуем видел мое лицо — и все заканчивалось. 

Оказалось, чтобы он изменился, понадобилось, чтобы я его бросила. На вопрос, что же произошло с моим мужем, подруга и психолог Оля сказала: «Лена, люди редко меняются. Все просто: изменилась ты, поэтому изменилось его отношение к тебе». 

Самое интересное, что ответа у меня как не было, так и нет. Сегодня я не знаю, что делать. И решила не делать ничего, ожидая подсказки от вселенной. Жизнь все расставит по своим местам. Так говорит моя мама, а она всегда оказывается права. 


Теги: любовь, отношения, расставание

как расстаться с парнем и при этом остаться с ним друзьями

Иногда такое бывает: сначала вы были счастливы, но внезапно любовь прошла. Как сделать разрыв наименее болезненным и объяснить мужчине, что он герой не твоего романа?

Редакция сайта

Теги:

Расставания

Советы VOICE

Мужская психология

Getty Images

Поговори с собой

Может, это твоя обида? Следствие длительного стресса? Злоба на своего мужчину, возникшая пару дней назад? Тебе надо сначала понять себя, а потом уже донести свои мысли до него. Ведь все, что ты скажешь, сильно ранит, даже если ты подберешь самые аккуратные формулировки.

Знай наперед

Перед тем как затеять тот самый разговор, необходимо быть абсолютно уверенной в том, что собираешься сказать. Обратного пути не будет: если вдруг ты потом передумаешь и скажешь ему, что все-таки любишь, он уже потеряет к тебе доверие.

Реши для себя, что это ваш окончательный и бесповоротный разрыв. Если ты такое себе представить не можешь, вероятно, у тебя нет достаточных оснований, чтобы бросать этого человека.

Выбери место и время

Как расстаться красиво? Для такого разговора нужна правильная обстановка. Не затевай его у вас дома — это ваша общая территория, он почувствует, что его резко выгоняют из собственного «угла». Не зови в ваше любимое место — чтобы не заставлять его страдать. Оптимальный вариант — тихое кафе, где вы сможете спокойно все обсудить. Сразу после разговора предоставь ему возможность побыть одному и все обдумать.

Подготовь его

Не стоит пользоваться запугивающими формулировками вроде «нам предстоит серьезный разговор». Лучше сказать так: «Мне надо обсудить с тобой кое-что важное для меня, пожалуйста, выбери для этого удобное время».

Если в вашей паре уже давно не все гладко и вы живете под одной крышей или часто видитесь, постарайся воздержаться как от конфликтов, так и от сладких примирений, пока вы все не обсудите. Ведь во время того самого разговора вам не нужны лишние эмоции — он и так достаточно тяжелый.

Говори о себе

Момент истины настал — теперь очень важно обращать внимание на свою речь. Твоя цель — донести в самой мягкой, но безапелляционной форме то, что вы больше не пара.

Как остаться друзьями с бывшим? Не стоит бросаться обвинениями, даже если претензий накопилось с лихвой. Какое значение они сейчас имеют? Лучше посвятить свою речь целиком и полностью себе и своему решению. Посмотри правде в глаза: это не диалог, ты просто ставишь его перед фактом. «Я подумала и поняла, что больше не смогу видеться с тобой». Так лучше всего обозначить цель разговора и утвердить свои намерения.

Дай развернутый ответ

Мужчине, скорее всего, захочется знать, почему ты приняла такое решение. Но правда про нелюбовь — слишком жесткая. Тем не менее полностью перевирать тоже не стоит: иначе ты поселишь в нем сомнения, комплексы и рефлексию. А когда он все-таки догадается о правде или кто-то ему все расскажет, ему будет больно вдвойне.

Лучше сказать что-то вроде «Я поняла, что ты — не мой человек» или «не мое будущее». Не говори про него «ты уделял мне мало внимания» или «если б ты больше старался»… Потому что мужчине уже поздно в себе что-то менять. К тому же мы все понимаем, что если нас бросают, то, значит, больше не любят. Не надо селить в его голове мысль о том, что его разлюбили из-за работы или потому, что он слишком часто пропадал с друзьями в баре.

Позволь ему выбирать

Если мужчина захочет встать и уйти на данном этапе, спокойно отпусти его и не задерживай — ему нужно личное пространство, чтобы справится с новыми обстоятельствами. Но многие беседы на этом не заканчиваются — вероятно, он сам захочет поговорить.

Дай ему высказаться, не встревай в его монолог и не спорь. Если он достаточно жестко обвиняет тебя в чем-то, позволь ему договорить до конца и не вскипай. Попутно отвечай на его вопросы. Желательно делать это правдиво, но мягко: «Нет, я не встретила другого» или «Да, это мое личное решение, и я ни с кем не советовалась».

Реагируй спокойно

После того как вы все обсудили, обозначь ваши новые отношения и дальнейшие шаги. Если он сейчас не готов говорить о том, когда вы разъедетесь или когда ему забирать свои вещи, не торопи его — вернись к обсуждению через несколько дней.

О вашей дальнейшей дружбе стоит говорить лишь в том случае, если сам мужчина в ней заинтересован. 10 плюсов, которые можно найти в расставании.

Не делай этого при расставании с мужчиной:

  • Не пытайся его задержать. Не передумывай в самом конце и не бросайся к нему в объятья — он не марионетка.

  • Не пользуйся этим разговором для того, чтобы припомнить все его обидные поступки.

  • Не ссылайся на несуществующие обстоятельства и не ври, что, скажем, ты уезжаешь на год в командировку.

  • Если ты встретила другого, лучше сейчас не говорить об этом — сейчас вы обсуждаете только вас двоих.

  • Тебя оскорбляют? Молча вставай и уходи: не стоит терпеть его эмоциональную бурю.

Как правильно расстаться с парнем: советуют психологи

Любовь

Фото
Adobe Stock

Мы уже рассказывали, что делать, если тебе понравился парень — как понять свои чувства и признаться в них своей потенциальной второй половинке. А сегодня поговорим о более темной стороне отношений — а именно о том, как понять, что с парнем пора расставаться, и как сделать это без особых потерь для обеих сторон.

  • Психологи объяснят, что может послужить причиной для расставания, как лучше сказать своей второй половинке о том, что вам больше не по пути, и чего точно не нужно делать в подобной ситуации.

Как понять, что пора расставаться

Практический психолог, тренер и консультант

1. Он появляется и исчезает тогда, когда ему хочется

Только что вы прекрасно проводили время, договорились созвониться, встретиться, а он пропал, не отвечает на твои сообщения. Ты уже не знаешь, что и думать. А через неделю он появляется, как ни в чем не бывало, такой обаятельный и радостный, с цветами или билетом на концерт, говорит комплименты, в общем — парень-мечта.

Потом, через некоторое время, может исчезнуть снова. Это говорит о том, что ты как личность его вообще не интересуешь. Твои чувства — тем более. Когда ему скучно и удобно — он про тебя вспоминает, или держит тебя как «запасной аэродром», если с другими девушками у него что-то не складывается в данный момент.

2. Если у парня зависимость

Если ты выяснила, что у парня зависимость (алкоголь, наркотики, игромания и так далее), это говорит о глубоких проблемах личности, с которыми не всегда справляются даже психотерапевты. Не обманывай себя, поддерживая отношения — ты его не спасешь, а только поощришь и сама втянешься в созависимые отношения. Если ты дорога ему — пусть докажет это, серьезно займется собой и решит проблему.

Фото
Adobe Stock

3. Если он тебя унижает, пытается командовать тобой 

Он указывает, как тебе одеваться, как стричься и как краситься. С кем общаться, а с кем нет. Запрещает или высмеивает то, что тебе близко и дорого, неуважительно обращается к тебе при друзьях и близких — беги как можно скорее.

Не надейся, что своей покорностью, смирением и мягкостью ты его перевоспитаешь, объяснишь, что так не нужно, и он — о чудо! — перестанет так делать. Такое поведение говорит о его глубоко уязвленном самолюбии, специфическом отношении к женщинам, эгоизме и душевной черствости. Ты его не переделаешь, а заработаешь себе невроз — это в лучшем случае.

4. Он постоянно чем-то недоволен

Все плохо, все виноваты, не стоит ничего делать, потому что нет никакой надежды на положительный результат — это наиболее частые его мысли. Как ему тяжело со всеми этими ужасными людьми, никто его не понимает, все только и норовят обмануть, подставить, проехаться на нем, несчастном.

Ты уже окунулась в этот его мрачный мир? Если да, то скоро и твоя жизнь окрасится в серый цвет, а любые радужные планы завянут, как осенний лист. Лучше не начинать строить серьезные отношения с таким человеком. Он болен, и большой вопрос, захочет ли лечиться, а вот тебя легко утянет за собой.

5. Если ты используешь парня как способ решить проблему

Если ты понимаешь, что используешь молодого человека как способ решить какую-то проблему, (финансовую, жилищную, социальную), хочешь доказать кому-то, что у тебя все нормально, но он тебе физически неприятен — заканчивай отношения немедленно.

И дело не только в том, что это нечестно, даже подло по отношению к нему. Через некоторое время ты можешь получить неприятную психосоматическую реакцию со стороны своего организма. Если человек никак не привлекает тебя физически, к сожалению, ничего поделать с этим нельзя.

Фото
Adobe Stock

Как лучше расстаться

Практический психолог, тренер и консультант

1. Расставаться нужно сразу, не растягивая на долгий период

Если ты все взвесила и приняла решение расстаться, сообщи об этом четко и спокойно при личной встрече.

2. Имеет значение время и место

Вы оба должны быть в спокойном, уравновешенном состоянии. Место должно быть достаточно нейтральное. Это не должна быть его или твоя территория, лес, пустырь, электричка или магазин. Лучше, если это будет место достаточно людное, но в то же время обособленное: скамейка в парке, тихое кафе. Не стоит выбирать особо романтическую обстановку, чтобы не нагнетать эмоции, которые и так будут напряженными.

3. Обязательно прояви уважение к чувствам другого человека

Не обвиняй его, не припоминай его «грехи». Объясни расставание своим твердым решением. Скажи, что ты серьезно все обдумала и пришла к выводу, что у вас отношения сложиться не смогут.

4. Не стоит предлагать остаться друзьями

Если через какое-то время вы сможете дружески общаться — хорошо, но должно пройти продолжительное время — около трех лет. Сейчас самое лучшее решение — прекратить всякое общение.

5. Расставание предполагает, что вы покидаете пространство друг друга

Иначе это похоже на издевательство и манипулирование. Удались из друзей в социальных сетях, удали его телефон. Предупреди, что ты это сделаешь для того, чтобы вам обоим легче было перенести расставание и строить свою жизнь отдельно.

Фото
Adobe Stock

Что лучше не делать при расставании

Психолог, исполнитель сервиса YouDo. com

💔 Расстанетесь «по-плохому», с криками, ссорами, хлопаньем дверью — и эти отношения надолго засядут в твоей памяти. Ты не сможешь от них избавиться, из-за чего будут проблемы с построением (даже началом) новых отношений.

💔 Не исчезай: он будет думать, что проблема в нем, появятся комплексы, опустится самооценка.

💔 Не оскорбляйте и не обижайте друг друга.

💔 Постарайся не плакать, не обнимать, не целовать его напоследок. Он может решить, что все еще можно вернуть.

💔 Не предлагай остаться друзьями — эта избитая фраза унижает партнера. Да и в действительности дружить после расставания вряд ли получится.

Фото
Adobe Stock

Что может помочь

Психолог, исполнитель сервиса YouDo.com

🤍 Заранее быть готовой к его реакции. Никто не обрадуется, услышав такое. Он точно расстроится, может, даже очень сильно. Это нормально, пусть проживет свои эмоции. Пусть его реакция тебя не расстраивает.

🤍 Искренность. Не надо врать!

🤍 Твое внутреннее спокойствие, уверенность в принятом решении. Решила, что это конец, значит, решила. Давать отношениям последний шанс, регулярно передумывать — это застрять в болоте. Ничего хорошего из этого не выйдет, а новые отношения не сможешь начать ни ты, ни он. Потратишь кучу нервов и энергии.

🤍 Быть готовой, что и тебе будет плохо в этот момент, даже до слез. Вроде бы ты все решила, откуда слезы? Но любое расставание — это грусть. Грусть позволяет попрощаться с человеком, закрыть дверь в прошлое, чтобы открылась дверь в счастливое будущее. А когда нам грустно, мы плачем. Проживи это чувство, не старайся от него избавиться.

Подписывайся на ELLE girl!

  • в Telegram ◽ в Viber

  • в ВК ◽ в Zen 

  • в ВК про Корею

Маргарита Мишина


Теги

  • отношения с парнем
  • расставание
  • психология

Как перестать любить парня, если нет надежды на отношения

Возможно, это влюбленность, от которой невозможно избавиться. Возможно, вы по уши влюбились в кого-то, у кого уже есть серьезные отношения. Может быть, они являются частью вашей компании или частью вашего рабочего места. Может быть, вы видите их почти каждый день и не можете отвлечься от них, когда не видите. Может быть, вы уже пробовали это пару раз с ними, и вы знаете, что это никогда не работает. Это партнер вашей мечты, но по какой-то причине вы чувствуете, что у вас нет надежды быть с ним. Справиться с этими чувствами может быть сложно, но вы может справиться с ними, каким бы невозможным это ни казалось. Узнайте больше о том, как перестать любить кого-то в этой статье.

Это случается с лучшими из нас

Значит, он просто не в тебе, и пришло время принять это. Выясни как.

Узнайте о любви, поговорив с онлайн-терапевтом.

Безответная любовь — часть человеческого опыта. У каждого есть хотя бы один. Мы видим это в бесчисленных сборниках рассказов. Вспомним историю Красавицы и Чудовища. Гастон влюблен в Белль, а барменши влюблены в Гастона, но ни у того, ни у другого вожделенных отношений нет реального будущего. Хотя это всего лишь детская сказка, в реальной жизни каждый день происходит то же самое. Вполне естественно испытывать влечение к другому человеку и испытывать к нему чувства, так же как естественно этого не делать. Однако, если они не чувствуют того же, эти чувства могут быстро испортиться, пока вы пытаетесь решить, стоит ли тосковать по этому человеку или пытаться двигаться дальше. Если вы решите попробовать и двигаться дальше, это может стать проблемой.

Возможно, вы пытаетесь уйти от человека, который чувствует то же самое. Может быть, это бывший, которого ты просто не можешь забыть. Признание того, что пора двигаться дальше, потому что вы не видите надежды на будущие отношения, — это первый шаг к открытию себя новым возможностям.

Мы дадим вам несколько советов, как вы можете избавиться от него. Вероятно, это будет включать некоторую личную работу и, возможно, некоторые изменения в поведении. Возможно, вам придется заняться самоанализом и поработать над собой. Возможно, вам даже понадобится помощь профессионала, но, в конце концов, вы можете поверить себе, что можете двигаться дальше и встретить кого-то замечательного.

С чего начать

Один из лучших способов начать двигаться дальше — попытаться ограничить его присутствие в вашей жизни или ваше присутствие в его. Это может означать, что вы участвуете в мероприятиях или социальных группах, в которых он не участвует. Чем меньше вы его видите, тем меньше места он буквально занимает в вашей жизни. Новое хобби или приглашение друзей на просмотр фильмов может стать отличным отвлечением. Укрепление других отношений может напомнить вам, что нужно сосредоточиться на положительных вещах, которые у вас есть в жизни, а не на том, чего, по вашему мнению, вам не хватает.

Что вам в нем понравилось?

Если он вам нравится настолько, что вам нужно забыть его, вы, вероятно, знаете, почему он вас так привлекает. Если у него много положительных качеств, может возникнуть соблазн сохранить его в качестве друга. Или, может быть, он уже действительно хороший друг, так что вы не знаете, как дистанцироваться, если вы полагаетесь на него в этом смысле. Поначалу может быть трудно сориентироваться, но если вы сможете отказаться от мысли о страстных отношениях, вы можете обнаружить, что ваша дружба снова принесет пользу вам обоим.

Если вы обнаружите, что на самом деле в нем было не так уж много качеств, которые вам действительно нравились, возможно, вам стало легче забыть его.

С тобой все в порядке

То, что тебе нравится парень, который не хочет иметь с тобой отношений, не означает, что с тобой что-то не так. Человечеству свойственно желать чего-то, и это не всегда зависит от нас, если эта вещь хочет, чтобы мы вернулись. Иногда ваш интерес может быть даже усилен тем фактом, что вы не можете иметь кого-то. Может возникнуть соблазн романтизировать то, что недоступно. Будьте осторожны, чтобы не погрузиться в мысли, что в вас есть какой-то недостаток только потому, что он не работает. Хотя всегда есть место для роста, вас достаточно там, где вы находитесь прямо сейчас. У всех разные вещи, которые их привлекают. Это сильно различается по внешности, размеру, росту, личности и интересам. Возможно, он не испытывает к вам влечения прямо сейчас, но кто-то другой будет.

Как двигаться дальше

Может показаться невозможным избавиться от этих сильных чувств, которые вы испытываете к кому-то, если они не отвечают вам взаимностью. Гораздо приятнее поддерживать отношения с партнером, который доступен и готов быть с вами. Вот несколько практических шагов, которые вы можете предпринять, чтобы двигаться дальше:

Запишите это

Ведение дневника поможет вам разобраться в своих мыслях и расшифровать свои истинные чувства. Это позволяет вам быть полностью честным с самим собой и выяснить, какие именно качества вас привлекают, чтобы вы могли искать их в будущих партнерах. Выкладывая свои мысли на страницу, вы также можете почувствовать, что вы их выпускаете. Вы можете обнаружить, что они меньше контролируют вас, поскольку они больше не заключены внутри.

Измените свое мнение о нем

Исследования фактически показали, что единственный заметный способ уменьшить чувство любви к кому-то, с кем вы не вместе, — это изменить то, как вы думаете о нем, а именно думать о нем негативно. Рассказывая о некоторых их негативных качествах или негативных сторонах вашего опыта с ними, вы можете подтолкнуть себя к периоду восстановления после разбитого сердца.

Отключение физического контакта

Если вам не нужно работать вместе или вы не близкие друзья, может быть полезно попытаться на мгновение не пересекаться. Сохраняя свое личное пространство, вы можете исцелить его, чтобы пригласить его снова, если захотите позже. Вы можете провести мысленную инвентаризацию мест, которые вы часто посещаете, и подумать, насколько вероятно, что вы увидите его там.

Отписаться в социальных сетях

Легко втянуться в кибер-преследование кого-то, кто вам очень дорог, но для собственного здравомыслия подумайте о том, чтобы нажать отписаться (или даже кнопку блокировки) в социальных сетях. Это может быть временное решение, или вы можете обнаружить, что оно прослужит вам долгое время. Лишение вас доступа к их занятиям может помочь вам не чувствовать себя поглощенным их жизнью и даст вам время и пространство, которые вам нужны, чтобы двигаться дальше.

Сосредоточьтесь на себе

Чтобы двигаться дальше, часто нужно сосредоточиться на себе. Сосредоточение внимания на себе не обязательно означает грустное сидение в одиночестве. Вы можете попробовать пойти куда-нибудь и сделать что-нибудь веселое только для себя или с дорогим другом. Вы можете попробовать то, к чему вы давно стремились, например, сделать уход за лицом, примерить новую прическу, записаться на новый урок фитнеса или посетить музей.

Знакомство с новыми людьми

Воспользуйтесь возможностью выйти и познакомиться с новыми людьми, не ожидая развития романтических отношений. Просто приложив усилия, чтобы выйти из своей зоны комфорта и поговорить с новыми людьми, с которыми вы раньше не были знакомы, вы можете расширить свой кругозор. Вы можете чувствовать себя более бодрым и менее одиноким.

Будьте добры к себе

Важно смириться со своими чувствами, но не нужно корить себя за них. Вам не нужно осуждать себя, если вы не выздоравливаете так быстро, как, по вашему мнению, должны. Преодоление таких сильных чувств может быть трудным и требует времени. Будьте добры к себе и дайте себе благодать.

BetterHelp здесь, чтобы помочь

Так что он просто не в вас, и пришло время принять это. Выясни как.

Узнайте о любви, поговорив с онлайн-терапевтом.

Работа с консультантом может помочь вам понять и справиться с этой ситуацией. Вы можете выяснить, почему у вас возникли эти чувства, к чему вас тянет и что вам следует искать в своем следующем партнере. Ваш консультант — объективная третья сторона, которая не собирается вас осуждать. Все, что вы скажете, будет приватным. Начало работы с терапевтом онлайн может стать отличным шагом вперед. Исследования показывают, что при сравнении интервенций лицом к лицу и интернет-вмешательств, похоже, нет реальной разницы в эффективности. Например, один метаанализ (анализ исследований с участием 9764 человека) обнаружили, что онлайн-терапия так же эффективна, как и терапия лицом к лицу, для решения множества различных проблем.

Отзывы консультантов

«Я полностью рекомендую Кристину. Она очень поддерживала и настойчиво консультировала меня. Мне нравится, что она была внимательна и всегда поддерживала общение и беседу. Информация, которую она мне дала, была очень полезной. и я бы с удовольствием продолжил ее консультации. Она отлично разбирается в вопросах романтических отношений. :-)»

«Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно повлияли на мое психологическое состояние и мешали работе. В какой-то момент я решил попробовать BetterHelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне увидеть некоторые вещи, которые я не мог сделать сам, и побудил меня расставить приоритеты для себя. В тот момент это оказало мне огромную помощь, что привело к решениям, которыми я доволен».

Ты в долгу перед самим собой

Может быть тяжело, когда кто-то, о ком ты очень дорожишь, не чувствует то же самое, но это не конец света. Как бы трудно это ни казалось, вы можете преодолеть эти чувства и расти как личность в процессе. Подождите некоторое время, попробуйте советы, упомянутые выше, и в конечном итоге вы найдете полноценные, прочные отношения с партнером, который действительно любит и поддерживает вас. Сделайте первый шаг.

Как сказать своему партнеру, что вы его больше не любите

Прия-Алика Элиас

Поделиться

Твитнуть

Flip

Поделиться

Иногда в отношениях вы не знаете, как сформулировать деликатную или каверзную тему. Конечно, вообще ничего не сказать легко, но уклонение от темы никому не принесет пользы. Неловкие разговоры предоставляют вам шаблон того, что говорить — и что не говорить — и почему, чтобы вы могли вести эти трудные обсуждения, не превращаясь в полномасштабные драки.

Разлюбить — не редкость. Это разрушительно, да, но иногда это просто случается. Отношения — это кислая нота, вещи устаревают, и вы готовы к чему-то другому. У вас больше нет желания поддерживать романтические отношения со своим партнером, но вы не знаете, как сказать ему об этом, не причинив серьезной боли.

Испытываете искушение избежать грязного разговора о расставании, притворившись, что вы двое справитесь? Или, может быть, у вас есть планы полностью их замаскировать? Ну, подожди секунду. Ниже вы найдете несколько советов о том, как вести один из самых потенциально сложных разговоров в вашей жизни.

1. Выберите уединенную, удобную обстановку

Вот в чем дело: у вас есть преимущество перед бывшим. Вы знаете, что собираетесь расстаться, но ваш партнер этого не делает. Имея это в виду, ставьте их удобство на первое место. Не водите их в ресторан или оживленное кафе, чтобы сбросить эту бомбу.

СВЯЗАННЫЕ С: Как красиво расстаться с кем-то

Не делайте этого по телефону, тексту или поспешному электронному письму — сделайте это лицом к лицу, где-нибудь, где никто из вас не будет прерван. Скорее всего, это будет эмоциональный разговор, поэтому подарите своему партнеру роскошь места, где вы вдвоем можете побыть наедине, и где они могут поплакать, выговориться или иным образом пережить момент по-своему.

2. Объясните, что что-то изменилось

«Лора, я очень ценю тебя, но хочу быть честным. Я чувствую, что я уже не тот человек, которым был в начале этих отношений, и я не могу дать тебе то, что ты заслуживаешь».

Вместо резких фраз типа «Я тебя больше не люблю» (что будет шоком), объясните, что ваши чувства изменились.

То, что когда-то работало, больше не работает, и в результате вы не можете быть преданным, любящим партнером, который им нужен в жизни. Услышать это будет трудно, но это единственный способ двигаться вперед по новому пути, который вы ищете.

3. Не поддавайтесь искушению провести подробное вскрытие

Ваш партнер может спросить, почему вы его больше не любите или что именно изменилось. Хотя вы можете дать им то, что они хотят, чтобы облегчить их боль, это не означает, что вы должны отвечать. Вы также не обязаны вдаваться в подробный анализ того, как со временем ухудшились ваши отношения.

Дополнительные слова могут побудить вашего партнера возложить вину за случившееся:

«Не помогло то, что у тебя было так мало времени для меня на новой работе. Я чувствовал себя чужим для тебя в течение нескольких месяцев.

Они могут настаивать на том, что все можно исправить или что вы можете исправить то, что пошло не так: 

«Я могу сократить часы! Теперь я могу уделять тебе больше времени».

Если вы не хотите идти по этому пути, постарайтесь не анализировать свои прошлые проблемы в отношениях. Достаточно сказать им, что это не работает для вас, и с учетом сказанного этого должно быть достаточно, чтобы показать, что вы хотите положить этому конец.

4. Используйте нейтральные заявления, которые не возлагают вину ни на кого из вас

Не обвиняй. Старайтесь не использовать фразы, из-за которых кажется, что они являются причиной этого раскола, объясняя разрыв отношений. Наоборот, ясно дайте понять, что никто из вас ничем не мог бы помочь.

«Я уже некоторое время чувствую, что с нами что-то не так. Я хочу, чтобы до этого не дошло».

Первой реакцией вашего партнера может быть указание пальцем, но дайте понять, что приписывать вину в этой ситуации бесполезно. Таким образом, вы не попадете в болезненную ссору, в которой есть обида с обеих сторон.

5. Не питайте ложных надежд

Не предполагайте, что вы помиритесь в будущем, если в глубине души знаете, что этого никогда не произойдет. Заманчиво предложить своему партнеру что-то, что даст ему какую-то надежду в будущем, но это те вещи, за которые люди цепляются, и которые в конечном итоге ничего не значат.

Все, что вы сделаете, это усугубит окончательный разрыв. Будьте тверды в отношении состояния ваших отношений — если вы не думаете, что их можно спасти, не позволяйте им так думать. Чем раньше они поймут, что это окончательно, тем быстрее они смогут научиться с этим жить.

6. Возьмите на себя ответственность за свои чувства

Поскольку это такой эмоциональный разговор, вы можете инстинктивно отстраниться и показаться отстраненным. К сожалению, это часто делает хуже для вашего партнера, и сейчас не время поддерживать видимость безразличия или отказа от инвестиций.

Если вы тоже испытываете чувство боли и потери, честно признайтесь в этих чувствах. Скажите своему партнеру, насколько он важен и всегда будет для вас. Эти слова могут показаться банальными, но они все же необходимы. Если вы будете держать это при себе, у них останется ощущение, что вы решили уйти без какой-либо отстраненности с вашей стороны.

7. Не предполагайте, что вы все еще можете быть друзьями

Говорить им, что вы хотели бы остаться друзьями, было бы ошибкой. В данный момент это может показаться милым жестом, но может показаться оскорбительным. Дружба — не утешительный приз для брошенных, да и предлагать ее еще рано. Им, скорее всего, потребуется время и пространство, чтобы забыть вас, поэтому лучше всего предложить им это, оставаясь при этом максимально добрым.

Вы также можете найти: 

  • Все, что вам нужно знать о парной терапии
  • Как сказать ей, что она сделала тебе больно (без драки)
  • Как сказать, что вам нужно больше места в отношениях

Расставание
Долгосрочные отношения
Любовный совет
Отношения
Неловкие разговоры

15 оправданий и приятных способов сказать парню, что он вам не интересен и не нравится

Вы знаете этого парня, и он очень милый, но он вам просто не нравится.

Итак, теперь вы задаетесь вопросом, как сказать парню, что он вам не нравится. Вот ответы.

Одно из самых ужасных чувств — не любить того, кто тебя обожает. Мы все оставались в отношениях немного дольше, чем должны, либо из-за страха, либо из-за желания не задеть чьи-то чувства. Это только усугубляет неизбежное, поэтому важно научиться говорить парню, что он тебе не нравится.

Чем дольше вы остаетесь, тем сильнее привязывается парень. Наука говорит нам, что парни не только первыми влюбляются в отношениях, но и, как правило, последними, кто влюбляется.

Если вы держитесь за отношения, чтобы не ранить чувства парня, вы не делаете ни ему, ни себе никаких одолжений. Скорее всего, у него есть представление о том, что все не так уж прекрасно. Остаться означает, что все, что ты делаешь, это сбиваешь его с толку.

Во-первых, насколько хорошо ты знаешь этого парня?

Вы давно встречаетесь? Вы были на нескольких свиданиях? Или вы уже подключились?

Прежде чем вы узнаете, как сказать парню, что он вам не нравится, вам действительно нужно оценить, какие отношения у вас двоих.

Если это парень, которого вы встретили в Tinder, или какой-то случайный парень, который пишет вам DM в Instagram, конечно, вам не нужно придумывать ничего сложного. Если он пишет вам и говорит, что вы ему нравитесь или что он хочет с вами встречаться, а вы совершенно уверены, что не заинтересованы в знакомстве с этим парнем, просто напишите ему ответ и скажите, что вы польщены, но это не так. заинтересованы в любых отношениях с ним. [Читайте: Как легко подвести кого-то по тексту или даже лично — Полное руководство по несовершению ошибок]

Отказать парню, которого вы не знаете, относительно просто, все, что вам нужно сделать, это быть честным и просто отвергнуть его. Он выстрелил, а ты отказал ему. Это начало и конец истории.

Но все меняется, когда ты знаком с парнем лично или хотя бы разговариваешь с ним какое-то время. И если это так, вам действительно нужно справиться с этой ситуацией с немного большей ловкостью. [Читайте: что такое стадия разговора и что заставляет двух людей переходить на следующую стадию]

Как правильно сказать парню, что он вам не нравится

Если вы хотите легко подвести парня, ключ в том, чтобы позволить ему уйти с неповрежденной уверенностью в себе и уважением. Не затягивайте, вы, скорее всего, будете относиться к нему с меньшим уважением и обожанием, чем он нуждается или заслуживает.

Во-первых, давайте поговорим о том, что делать перед тем, как сказать парню, что он вам не нравится. Очень важно подготовиться к этому, чтобы все прошло хорошо и не взорвалось на вашем лице!

1. Убедитесь, что он вам действительно не нравится

Это может звучать глупо, но иногда люди умеют лгать самим себе. Итак, вам действительно нужно сесть с собой и быть честным. Вам действительно он не нравится? Или вы на заборе о нем?

Может быть, он тебе подсознательно или сознательно нравится, но обстоятельства таковы, что ты не можешь быть с ним.

Например, это может быть бывший парень вашей подруги. В любом случае, убедитесь, что вы четко понимаете свои чувства, чтобы потом не передумать. [Читайте: Как перестать думать о ком-то, кто вам нравится, но не может быть]

2. Не откладывай

Так легко избежать этого сложного разговора, потому что никогда не приятно говорить парню, что он тебе не нравится. Но отложить его не станет легче. Это как срывать повязку. Вам просто нужно сделать это быстро, чтобы покончить с этим.

Разорви это, как только узнаешь. Если вы считаете, что он вам не подходит, не держитесь за него, чтобы избежать неизбежного.

Если вы знаете, что он вам не нравится, то вы обязаны порвать с ним, как только узнаете. Избегать его, пропускать его телефонные звонки или пытаться сбить его с толку — неподходящие способы.

Как только ты узнаешь, он должен узнать об этом вторым. Не пытайтесь избегать его. [Читайте: Как помешать парню флиртовать и приставать к вам]

3. Подготовьтесь к личному разговору

Людям гораздо проще спрятаться за своим телефоном или экраном, когда им нужно сказать парню, что они этого не делают. как они. Но это несправедливо по отношению к парню. Гораздо лучше, если вы поговорите лично.

Итак, вам нужно немного подготовиться. Нехорошо вдаваться в подробности, не зная, что ты собираешься сказать.

Вам будет намного легче, если вы заранее что-нибудь запишете, чтобы во время разговора следовать своему плану. [Читайте: Как отказать парню и вежливо отказать ему, не причинив ему вреда]

4. Будьте честны

Парни знают, когда вы пытаетесь их умилостивить. Это может быть даже хуже, чем быть злым. Хотя вы не хотите ранить его чувства, рассказывая ему что-то неправду, чтобы он узнал обратное, вы только продлеваете его агонию.

Если вы скажете это по-доброму и скажете ему, что в нем нет недостатка, то вы не можете нести ответственность за последствия. Если вы солжете и скажете что-то, что только затянет его, это будет на вас. [Читать: Как дружить с парнем, не заводя его]

5. Не пиши

Худшее, что ты можешь сделать кому-либо, — это написать ему о своих чувствах. Если он влюблен в вас и поставил себя на карту из-за отказа, то вы обязаны не просто писать ему свои чувства.

Никогда не бывает удобно говорить это лицом к лицу, но, по крайней мере, вы видите выражение его лица. Он подскажет вам, как ориентироваться в словах, чтобы не обидеть его. Вы можете подумать, что проще отправить несколько слов по телефону, но боль от этого может быть длительной, не говоря уже о том, что она может быть оскорбительной для него. [Читать: Как закончить отношения в хороших отношениях самым изящным способом]

6. Составьте план

Как вы собираетесь начать этот разговор, чтобы сказать этому парню, что он вам не нравится?

Решать вам, но лучше морально и эмоционально подготовить его к этому. Сказав ему что-то заранее, например: «Эй, мы можем поговорить как-нибудь в ближайшее время? Мне нужно обсудить с тобой кое-что важное». Он может начать понимать намек.

Вам придется объяснить ему, почему он вам не нравится. Итак, в следующем разделе мы поговорим о некоторых возможных причинах, которые вы можете ему указать. Они помогут вам не слишком ранить его чувства.

7. Признайте его чувства

Как только вы сообщите ему плохие новости о том, что он вам не нравится, вам придется разобраться с его чувствами. В зависимости от того, насколько он чувствителен, он может очень тяжело это воспринять. [Читайте: 22 признака того, что он влюбляется в вас и не может сдержаться]

Если это произойдет, вам захочется быть милой и позволить ему говорить. Послушайте, что он говорит. Скорее всего, он будет плохо себя чувствовать, поэтому вам захочется сказать о нем что-то хорошее, чтобы сберечь его эго. Скажите ему, что он вам на самом деле нравится, но не подразумевая при этом, что вы испытываете к нему романтические чувства.

8. Будьте тверды

Когда вы говорите парню, что он вам не нравится, он может попытаться отговорить вас от этого. Он может сказать что-то вроде: «Но, может быть, ты передумаешь» или «Просто дай мне шанс, и я докажу тебе, что я твой парень!» Он может попытаться пресмыкаться.

Но не позволяйте ему этого делать. Убедите его, что ваши чувства никогда не изменятся и что вы совершенно уверены, что он не ваш парень.

Легко быть слабым, пытаясь спасти его чувства. Но не делайте этого. Будьте тверды и дайте ему правильное сообщение. [Читать: Как вежливо отвергнуть кого-то и убедиться, что вы никоим образом не ведете его]

9. Завершить разговор

Если он действительно расстроен, возможно, вам придется взять на себя управление ходом разговора. Возможно, он просто хочет продолжать говорить снова и снова, чтобы убедить вас передумать.

Если это произойдет, то вам придется закончить разговор самостоятельно. Вы можете сказать что-то вроде: «Послушай, Джон, мне жаль, что ты так себя чувствуешь. Но я сказал, что я чувствую, и дальнейшие разговоры об этом ничего не изменят. Так что, я думаю, нам лучше двигаться дальше и говорить о чем-то другом».

Стратегии и причины, как сказать парню, что он вам не нравится

Теперь, когда мы знаем, как подготовиться к разговору с парнем, который вам не нравится, вот несколько возможных причин, которые вы можете ему назвать.

Это всего лишь предложения. Будьте честны и придумывайте свои собственные.

1. Познакомьте его с кем-то еще

Есть большая вероятность, что вам не придется ничего говорить, если вы сможете оттолкнуть парня от кого-то другого. Если вы знаете кого-то, кто был бы «идеален» для него или, по крайней мере, был бы в его вкусе, позаботьтесь о том, чтобы они случайно встретились. Затем укрепляйте отношения.

В лучшем случае он безумно и глубоко влюбится в другого человека, оставив вас в покое. В худшем случае он поймет, что вы ему не нравитесь, и вам вообще не придется говорить ему об этом напрямую. [Читать: Вежливо отказать ему: руководство для хороших девушек]

2. Скажите ему, что вы должны сосредоточиться на своей карьере

Если вы не хотите говорить ему, что он вам не нравится в «этом» смысле , скажите ему, что вы хотите уделить время своей карьере прямо сейчас.

Если вы недвусмысленно дадите ему понять, что в ближайшем будущем вы должны выбрать свою карьеру, а не любые отношения, это подведет его, не дав понять, что он вам не нравится.

Лучший способ оставить эго парня нетронутым — дать ему почувствовать, что вы его не отвергаете. Скорее, вы прямо сейчас отвергаете любые отношения с любым парнем. [Читать: 14 безошибочных способов отказать любому парню]

3. Скажите ему, что он слишком «милый» для вас

Если вы хотите сказать парню, что он вам не нравится, самый приятный способ можно сказать, что он слишком хорош для вас. Это код для «ты мне не нравишься».

Когда вы говорите так, вы оба делаете ему комплимент и в то же время вежливо говорите ему, что вы просто несовместимы.

Он, вероятно, знает, что вы можете быть умницей и иногда несколько эгоистичной, поэтому он, вероятно, будет в порядке, зная, что вы ищете кого-то, кто не так добр к вам. Это, подумает он, все на вас. [Читайте: 20 самых креативных отговорок, чтобы уйти со свидания]

4. Скажите ему, что ваши мысли не в том месте, где нужно отношения

Есть множество причин, по которым вы можете быть не в том настроении для отношений. Скажите ему, что у вас только что закончились плохие отношения или что вы сейчас находитесь в «плохом» положении. Прежде чем переходить к отношениям, вам нужно привести голову в порядок.

Ни один парень не захочет быть с девушкой, у которой нет дерьма.

Для него это значит, что ты пришел не один, а с багажом. Придумайте что-то в своей жизни, на что вам нужно обратить внимание. По крайней мере, это увеличивает время, необходимое для того, чтобы разбить ему сердце. Тем временем он, вероятно, найдет кого-то другого, в кого можно влюбиться. [Читайте: Как заставить парня потерять к вам интерес, если он вам просто не нравится]

5. Скажите ему, что ваше сердце принадлежит кому-то другому

Парень не хочет быть с кем-то, чье сердце принадлежит кому-то другому. Скажите ему, что вы так и не смогли забыть свои последние отношения. Было бы несправедливо вступать в новые отношения, пока вы не разрешите неразрешенные чувства.

Большинство людей сочувствуют тому, у кого разбито сердце, или кто влюблен, или даже испытывает безответную любовь. Если вы скажете ему, что ваше сердце нельзя отдать, он не примет это на свой счет и не подумает, что это как-то связано с ним.

6. Скажите ему, что вы интересуетесь кем-то еще

Нет ничего плохого в том, что кто-то говорит вам, что он влюблен в кого-то другого. Это не говорит им, что они недостаточно крутые или горячие, это только говорит им, что вы влюбились в кого-то, с кем не можете справиться. [Читать: Как быть просто друзьями с парнем, когда он хочет большего]

Заключительные мысли

После того, как трудная часть позади, вам, возможно, придется дать ему возможность обдумать свои чувства. И одна действительно важная вещь, которую нужно помнить, это то, что вы не должны обманывать его. [Читать: Как подружиться с парнем, который не хочет ничего, кроме платонических тусовок]

Не звони ему. Вот где что-то идет не так. Иногда девушки могут быть очень черствыми. Если вам не нравится парень, но, скажем, он «удобен», то каждый раз, когда вы берете трубку по поводу чего-то, вы укрепляете свою симпатию к нему и можете дать ему еще один шанс.

Когда тебе нужна подвозка, услуга или ты не можешь найти никого лучше, несправедливо возвращаться к нему. Это только ведет его дальше. Лучший способ сказать парню, что он вам не нравится, — это быть откровенным и не колебаться. [Читайте: 15 вещей, которые вы делаете непреднамеренно, которые заводят парня и используют его]

Как только вы сделаете перерыв, продолжать использовать его, когда он вам нужен, нехорошо и не круто. Найдите способ сказать, что вы не заинтересованы, и позвольте ему быть.

Ключ к тому, чтобы сказать парню, что он вам не нравится, самым приятным образом — это сказать ему, что, если бы вы были одиноки, он, вероятно, был бы уловом. Но твое сердце принадлежит другому.

[Читайте: видите дружбу, а не фейерверк? Как добавить парня в френдзону]

Теперь, когда вы знаете, как сказать парню, что он вам не нравится, просто постарайтесь быть честным, чтобы не задеть его самолюбие или чувства. И самое главное, помните, что нельзя обманывать парня даже после того, как вы ему отказали!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Правильное лицо, неправильное время: 10 знаков + что делать

в этой статье

1

. Значение

2

Знаки и примеры

3

Советы и советы

4

Как узнать, когда узнавать, когда узнать, когда узнавать, когда узнать, когда узнать, когда узнавать, когда узнавать, когда узнать, когда узнавать, когда узнавать, когда узнать, когда узнавать, когда знакома это правильно

Что значит «правильный человек не в то время»?

Идея «нужный человек в неподходящее время» относится к связи с кем-то, кто кажется вам идеальным, но есть смягчающие обстоятельства, которые разлучают вас, оставляя потенциал нереализованным. Несмотря на неоспоримую искру, существуют внешние факторы, утяжеляющие ситуацию ощущением невозможности, которое бывает трудно преодолеть.

«Иногда люди, которые являются для вас замечательными партнерами (разделяют ваши ценности, историю, интересы и т. д.), также являются людьми, которые не идут в том же направлении в жизни», — терапевт Деннис Нгуен, LCSW (не имеет отношения к автору). , кстати!) объясняет mbg. Например, один или оба человека могут проходить через что-то сложное, переживать важные жизненные перемены или просто в настоящее время не заинтересованы в отношениях.

Поскольку вы не в состоянии довести отношения до конца, ситуация «нужный человек в неподходящее время» может вызвать у вас страх, что вы каким-то образом упускаете эту мифическую связь с родственной душой, и облегчает проецирование фантазий на их.

«Вам может показаться, что вы должны сделать все возможное, чтобы связь работала, даже в ущерб себе, потому что это «правильный человек», — говорит лицензированный консультант по психическому здоровью Джулиан Кинг, LMHC.

Когда вы сталкиваетесь с возможностью любви, вам хочется верить, что вы полностью отдадитесь этому опыту, но иногда жизнь случается. Это болезненно, когда это не срабатывает, но реальность такова, что блестящие, волнующие чувства симпатии к кому-то случаются довольно часто во время свиданий. Настоящая магия заключается в том, что оба человека делают выбор совершить что-то вместе.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Признаки того, что вы с нужным человеком в неподходящее время.

1.

Ваши цели не совпадают.

Вам весело вместе, но есть непреодолимое ощущение, что вы находитесь на разных страницах. Может быть, их цель — путешествовать и исследовать, пока вы готовы купить дом и создать семью, говорит Нгуен. Чтобы быть вместе, одному из вас пришлось бы пожертвовать своими индивидуальными мечтами, что может оказаться слишком высокой ценой.

«Если вы чувствуете, что ваши цели несовместимы или создают много препятствий для совместной жизни, это может быть признаком того, что сейчас неподходящее время», — говорит он. «Когда два человека движутся в одном и том же направлении в жизни, могут быть препятствия, но, возможно, препятствий не так много».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Один из вас проходит через что-то сложное.

Если вы переживаете тяжелые времена, вам может быть трудно заботиться о себе, не говоря уже о том, чтобы придавать отношениям должной энергии и внимания, которых они заслуживают. Кинг отмечает, что если это происходит во время растущей связи, для отношений естественно отойти на второй план, поскольку приоритеты смещаются в сторону того, чтобы делать все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя лучше. К сожалению, сохранение отношений не может быть первым в вашем списке.

3.

Нет взаимных усилий для соединения.

Жизненно важно, чтобы здоровые отношения были взаимовыгодными и не были односторонними. Если вы слишком заняты, чтобы отвечать на смс-сообщения или следить за свиданиями, примите это как намек на то, что вы не в состоянии отдать эмоциональную энергию и/или время, необходимые для развития отношений. Как говорит Нгуен: «Отношения требуют работы! Если кажется, что вы оба постоянно сталкиваетесь с проблемами, когда один (или оба) из вас не могут посвятить достаточно энергии отношениям, это может быть признаком того, что сейчас неподходящее время».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

В жизни происходит много изменений.

По большей части отношения нуждаются в определенной степени стабильности, чтобы создать что-то прочное и последовательное. Нгуен говорит, что если есть слишком много движущихся частей — например, семейные проблемы, большие переезды, смена работы или занятость в праздничный сезон — будет трудно заложить основу для дальнейшего развития партнерства. «Кто-то, возможно, провел с вами много времени во время затишья в работе, но теперь дела налаживаются, и времени уже не так много. [Это] может быть признаком того, что вам нужно подождать, пока пыль не уляжется, прежде чем определить, может ли это сработать», — говорит он.

5.

Время не на вашей стороне.

У вас было несколько замечательных свиданий, но в следующем месяце они уезжают из города или только что получили новую работу, которая отнимает всю их энергию. Хотя связь невероятна, вы не можете игнорировать тот факт, что в их жизни происходят другие вещи, требующие их внимания, что неизбежно ограничивает их способность отдавать в других областях. Кинг говорит, что если вы обнаружите, что жалуетесь на какой-то барьер, связанный со временем, это верный признак того, что сейчас неподходящее время.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Логистика мешает быть вместе.

Это может быть один из следующих сценариев: Они находятся в моногамных отношениях с кем-то еще. У них есть маленькие дети, и вы не уверены, готовы ли вы к ответственности. Вы неожиданно встретили их во время путешествия и не знаете, хотите ли вы отношений на расстоянии. Они оправились от тяжелого разрыва и, возможно, восстанавливаются. Вы влюблены в своего начальника, но ваша компания строго запрещает романтические отношения на работе. Хотя любовь — это прыжок веры, иногда риск слишком велик, а препятствия слишком непреодолимы, чтобы их преодолеть.

7.

Один из вас эмоционально недоступен.

Когда вы вступаете в отношения с кем-то, есть элемент радикальной уязвимости и честности, необходимых для того, чтобы вывести ваши чувства на новый уровень и развить глубокую романтическую связь. Кинг говорит, что если один из вас не может участвовать в этом обмене всем своим «я» (т. е. вы эмоционально недоступны), это намек на то, что отношения не смогут развиваться дальше, поскольку есть части вас, которые будут эмоционально недоступны, что мешает по-настоящему узнать друг друга.

8.

Один из вас просто не готов к отношениям.

«Один из вас исцеляется. Будь то от физической, психической или духовной травмы, исцеление — это время, когда нужно расставить приоритеты для себя», — говорит Нгуен. «Хотя во время исцеления не невозможно иметь здоровые и любящие отношения, это снова период изменений и роста, который может изменить обоих людей по мере продолжения исцеления».

9.

Один из вас не готов выполнять работу, необходимую для роста.

Когда вы находитесь в отношениях с кем-то, эта связь может вытолкнуть вас из вашей зоны комфорта, поскольку появляются незаживающие раны и неизвестные аспекты вас самих. Если один из вас чувствует себя некомфортно, сталкиваясь с этими проблемами, и не может пойти на компромисс в своем образе жизни, чтобы включить кого-то еще, вы не в том месте, чтобы посвятить то, что является неотъемлемой частью процветания отношений.

10.

Ваша интуиция подсказывает вам, что это неправильно.

Они кажутся идеальными для вас, но вы продолжаете чувствовать, что что-то не так с соединением или чего-то не хватает. Хотя вы не можете точно определить это, не игнорируйте эти подозрения. «Иногда, даже если кто-то хорошо нажимает на все ваши кнопки, это просто кажется неправильным. Это не должно иметь смысла. Назовите это нутром или интуицией, возможно, это признак того, что это неправильно. время», — говорит Нгуен.

Что делать дальше.

Если вы решили, что встретили кого-то в неподходящее время, вы можете чувствовать себя опустошенной из-за того, что не можете преодолеть эти сложности, чтобы наладить отношения, но вы можете кое-что с этим поделать. Вот несколько советов, как начать обрабатывать эти чувства, чтобы вы могли двигаться дальше или заставить их работать в будущем:

1.

Сделайте паузу и переосмыслите вещи из места изобилия.

«Важно подходить к свиданиям и партнерству из безопасного места. Вместо того, чтобы смотреть на вещи как на нужный человек в неподходящее время, попробуйте сместить эту точку зрения на правильный человек в неподходящее время», — отмечает Кинг. «На Земле почти восемь миллиардов человек. Есть так много людей, с которыми у вас может быть прекрасное партнерство». 

Нгуен отмечает, что особой срочности тоже нет. Жизнь длинная, и люди меняются. Это не значит, что вы упустили свой единственный шанс на счастье

«Жизнь будет продолжаться, и есть много возможностей встречаться [и], может быть, даже встречаться с этим нужным человеком, когда придет время. Даже если эта возможность уйдет, их будет больше», — говорит он.

2.

Вдумчиво поразмышляйте над связью.

Нгуен отмечает, что это может быть одной из самых сложных вещей, когда вы уверены, что встретили нужного человека в неподходящее время. Вместо того, чтобы зацикливаться на них как на ответе на ваше счастье, он рекомендует задавать себе другие вопросы, которые могут помочь вам самореализоваться в направлении личностного роста.

«Найдите время, чтобы подумать о том, что вам нужно сейчас и куда вы идете в жизни. Да, этот человек кажется вам правильным человеком, но вам нужен «правильный человек»? Может быть, вам нужно больше времени, чтобы исцелиться. Может быть вам нужно сосредоточиться на заботе о своем теле, сердце и душе. Может быть, вам нужно больше общаться с друзьями и семьей. Может быть, вам нужно следить за своей карьерой, куда она движется, или оставаться на месте. Что вам нужно сейчас и как этот правильный человек подходит, если в состоянии?»

3.

Подумайте о своем стиле привязанности.

Кинг отмечает, что вера в то, что для вас есть только один «подходящий человек», является своего рода ограничивающим мышлением, которое на самом деле может выявить тревожный стиль привязанности, который характеризуется неуверенностью в том, что его недооценивают, или избегающий стиль привязанности, при котором человек смотрит на любовь с точки зрения дефицита.

«Переход к установлению соединений из более безопасного места может полностью избавиться от мысли о нужном человеке в неподходящее время», — говорит Кинг. Свидания с безопасным стилем привязанности — это стремление к целостному партнеру, который готов к вам и может удовлетворить ваши потребности.

4.

Примите истинное присутствие и примите то, что произошло.

Иногда закрытые двери возвращают вас на путь, для которого вы предназначены. Нгуен советует позволить себе принять то место, которое вы сейчас занимаете в жизни, ценя все замечательные вещи, которые у вас есть. «Если этот человек не может внести позитивный вклад, это нормально. Будут и другие возможности для связи, но самое главное, что вы делаете то, что вам нужно для себя и своих приоритетов. В противном случае вы рискуете подтолкнуть самому быть тем, что нужно кому-то другому, не заботясь о себе».

5.

Берегите их и смотрите на них с благодарностью.

Нгуен говорит, что важно осознавать чувства и уроки, которые этот человек помог вам пережить. Вместо того, чтобы смотреть на них с сожалением, постарайтесь лелеять их и ценить уроки, которые они вам преподали. «Возможно, этот человек побудил вас серьезно взглянуть на то, куда вы идете в жизни. Это ценно! Этот процесс мог быть болезненным и потенциально очень необходимым», — добавляет он.

Ужасно, что вы не смогли получить их в своей жизни так, как надеялись. Но ваши добрые чувства к ним все еще могут сохраняться, если рассматривать их как событие для позитивных изменений в вашей жизни, а не как упущенную возможность. Иногда некоторым людям предназначено быть в вашей жизни только на короткое время, чтобы показать вам, что есть много людей, которые могут соответствовать вам, или напомнить вам о той жизнеутверждающей красоте, которую может принести любовь. Кроме того, это сделает его намного более значимым, когда вы встретите нужного человека, когда все совпадет.

Как узнать, когда это правильно.

Когда это правильные отношения, они не будут основываться только на чистой удаче. Вы будете в похожих местах в своем путешествии и почувствуете сильное, естественное желание делать все возможное, чтобы быть в жизни друг друга. Еще одним преимуществом является то, что вы будете чувствовать низкий уровень стресса рядом с ними. Кинг предлагает обращать внимание на признаки, которые указывают на эмоциональную безопасность, а это означает, что вы не чувствуете себя сомневающимся, возбужденным, неуверенным или что вам нужно угадывать их следующий шаг.

Кинг делится некоторыми признаками того, что вы с нужным человеком в правильном времени: 

  • Вы эмоционально доступны и готовы к обязательствам.
  • Вы эффективно, честно и ясно общаетесь вместе.
  • Вы не играете в игры, и они тоже — их действия и энергия соответствуют их словам.
  • Ты чувствуешь, что можешь быть собой, и тебе не нужно ничего скрывать.
  • С ними можно легко обсуждать разные вещи, и они тоже открыто отвечают вам взаимностью.
  • Вам нравится проводить время вместе, и рядом с ними вы чувствуете себя в безопасности.
  • Вы видите, как строите с ними будущее, и они на одной волне.
  • Ваши ценности совместимы, и вы оба развиваетесь в одном направлении.
  • Вы можете спокойно пройти через конфликт.
  • Вы хотите лучшего друг для друга, и в отношениях много уважения.
  • Вы поддерживаете их развитие как личности и наоборот.
  • Отношения сложные в позитивном ключе; вы хотите выявить лучшее друг в друге.
  • Существует сильное влечение друг к другу на всех уровнях — духовном, интеллектуальном, ментальном, эмоциональном, физическом.
  • Существует большое внимание к целям друг друга и понимание, которое кажется естественным.
  • Если у вас были нездоровые отношения в прошлом, а в этот раз вы чувствуете себя по-другому, возможно, вы что-то поняли.
  • В большинстве случаев компромисс приходит легко; это что-то ты хочет, чтобы делал для поддержания отношений, а не чувствовал, что у тебя есть для этого.

Итог.

Встреча с нужным человеком в неподходящее время — это выражение желания в его высшей форме. Это опьяняет, но настоящая любовь требует двух людей, которые верят, что над отношениями стоит работать вместе. Это требует готовности совершать действия, необходимые для развития связи и ее развертывания, куда бы она ни направлялась.

«Если кто-то не готов или не может любить вас так, как вы этого заслуживаете, можно отступить и поверить, что вы найдете любовь, которую желаете и заслуживаете», — говорит Кинг. «Не ограничивайте себя правильным человеком, неправильной временной связью. Всегда можно найти больше любви, которая может встретить вас именно там, где вы находитесь».

20 советов, как сказать кому-то, что он вам не интересен

Когда вы кому-то нравитесь, это лестно. Но что, если вы не испытываете того же к своему поклоннику?

Вы можете обидеть своего поклонника или обмануть его, сказав что-то не то.

Тем не менее, никогда не стесняйтесь двигаться вперед, если кто-то вам не подходит. Более того, как сказать кому-то, что он вам не интересен, не обязательно должно быть минным полем.

Есть способы жестко отказать кому-то, не чувствуя себя при этом неловко или обидно.

Вы когда-нибудь задумывались, почему так сложно сказать человеку, что он вам не нравится?

По сути, у всех нас есть глубокая потребность принадлежать.

Эксперт по психосоциальным вопросам Кендра Черри, говоря о концепции принадлежности, говорит, что, по сути, нам не нравится задевать чувства других людей.

Тем не менее, есть много способов сказать парню или девушке, что они вам не интересны. Они также могут быть как уважительными, так и сострадательными.

1. Скажите «нет» отношениям, а не человеку

Говоря кому-то, что вы не заинтересованы в отношениях, вы, по сути, ведете с ним переговоры. Идея состоит в том, чтобы найти путь вперед, который не вовлечет вас в романтические отношения. Как только вы поймете, что это процесс, вам будет намного легче 906:45 Сосредоточьтесь на фактах.

Как сказать кому-то, что он вам не интересен не стоит обвинять . Вы не хотите причинять им боль без необходимости. Вот почему полезно, по вашему мнению, отделить человека от вашей потребности не быть в этих отношениях.

Вместо этого вы можете сказать что-то вроде «Меня не интересуют отношения» или «Я не готов остепениться».

Попробуйте также: У нас отношения или просто свидания Тест 

2. Используйте I-утверждения

Когда вы говорите кому-то, что вам это неинтересно, после того, как подвели его, вы хотите избежать перерастания в спор. Вот почему вы должны попытаться сосредоточиться на объяснении своих чувств и потребностей, а не подчеркивать поведенческие проблемы другого человека.

Исследования показывают, что использование I-языка менее предвзято и в целом снижает конфликтность.

Конечно, когда дело доходит до планирования того, как сказать кому-то, что он вам не интересен, это не значит говорить что-то вроде «Я думаю, что вы ошибаетесь» .

Вместо этого вы можете попробовать: «Я чувствую, что эти отношения мне не подходят, и мне сейчас нужно место».

3. Коротко и по делу 

Возможно, вы слышали о методе сэндвича, когда вам нужно дать положительный отзыв вместе с трудными новостями, о которых вы будете говорить. На бумаге может показаться хорошей идеей помочь кому-то расслабиться, говоря ему, что вы не заинтересованы в свиданиях.

С другой стороны, появилось новое убеждение, что такой подход подрывает ваше ключевое сообщение.

Чрезмерная позитивность при сообщении плохих новостей может также показаться фальшивкой. Чего вам действительно нужно, так это быть ясным и кратким , согласно психологу Роджеру Шварцу, который дает обратную связь.

Да, как сказать девушке или парню, что ты не интересуешься, очень похоже на жесткую обратную связь. Итак, будьте краткими и избегайте слишком позитивных комментариев , таких как «Вы замечательный человек, но я не заинтересован в том, чтобы двигаться дальше».

Когда вам интересно, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы, просто помните, что вы можете просто сказать, что вам это не интересно.

4. Будьте честны и добры

Нет ничего хуже, чем лгать, когда вы даете понять кому-то, что вам это неинтересно. Большинство людей могут видеть сквозь эту ложь благодаря различным подсказкам нашего языка тела, сознательно или нет.

Мы делаем это благодаря так называемому зеркалированию, которое, как обнаружили исследователи-нейробиологи, вызывается зеркальными нейронами в нашем мозгу.

5. Будьте уважительны

Призраки кажутся почти нормальными в наши дни, если вы слушаете обновления в социальных сетях. Недавнее исследование показывает, что около четверти людей были призраками. С другой стороны, другой опрос, кажется, указывает цифру в 65%.

Какой бы номер вы ни выбрали, спросите себя, хотите ли вы быть призраком . Как сказать кому-то, что вы не заинтересованы, включает в себя некоторую форму словесного общения, если вы хотите быть добрым и уважительным.

Конечно, ничто не мешает вам использовать призраков, но через некоторое время такой подход может сказаться на вас. Люди всегда узнают об этих вещах в конце концов и могут даже расспросить вас как друга.

Вот почему доброта обычно является лучшим вариантом, когда вы решаете, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы.

6. Поделитесь своими чувствами

Люди часто попадают в ловушку, думая, что совершили ошибку или недостаточно хороши для вас. Вот почему, когда вы думаете о том, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы, вы можете рассказать о своих чувствах и о том, что вам нужно.

Так вы отвлекаете от них внимание.

Например, совершенно нормально сказать, что вы просто не чувствуете отношения, поэтому вы решили, что вам нужно время от свиданий.

Немного проще сказать кому-то, что он тебе не интересен, уже после первого свидания.

Даже если было несколько свиданий, по крайней мере, вы попробовали отношения. Сосредоточьтесь на этом позитиве и поделитесь своими чувствами, когда вы говорите кому-то, что вы не заинтересованы, после того, как навели его. Или даже если вы их не вели.

7. Сосредоточьтесь на несовместимости 

Чтобы сказать кому-то, что вы не заинтересованы, нужно сообщить, что вы чувствуете, что несовместимы. Конечно, они могут не согласиться, и это совершенно нормально. Просто помните, что это ваше решение. Вы имеете полное право прислушаться к своим чувствам и сказать кому-то нет.

   Связанное Чтение:    10 способов справиться с несовместимостью в отношениях  

8. Сказать, что вы все-таки не готовы к свиданиям

Ходить на свидания — это процесс проб и ошибок. Вы частично проверяете, подходите ли вы друг другу. Кроме того, вы проверяете, хотите ли вы встречаться.

Давайте не будем забывать, что многие люди предпочитают быть одинокими, и это больше не несет на себе клеймо, как в старые времена. Итак, один из способов сказать кому-то, что вы не заинтересованы, — это объяснить, что вы решили остаться в одиночестве.

   Связанные чтения:    Интересно, почему я один? 15 причин для оправдания  

9. Сделайте это лично

Все еще не знаете, как сказать человеку, что он вам не интересен? Представьте себя на их месте и не делайте это легкомысленно.

В конце концов, вы имеете дело с чьими-то чувствами и эмоциями. Вот почему всегда лучше делать эти вещи лично. Это также показывает, что вы уважаете их.

Но что, если они были слишком прилипчивыми или контролирующими?

В таких случаях, к сожалению, они могут не принять ответ «нет». Итак, вам может понадобиться записать ваше сообщение. В любом случае, говорите просто, по делу и по делу.

10. Потренируйтесь с другом

Как сказать человеку, что он вам не нравится, может быть трудным вопросом. Например, вам может быть грустно из-за того, что вы собираетесь задеть чувства человека. Тогда вы снова можете чувствовать себя виноватым.

Помните, что хуже всего кого-то обманывать.

Вот почему практика с другом может быть отличным способом сказать кому-то, что вы не заинтересованы в отношениях. После нескольких попыток вы избавитесь от тайны из всего процесса и почувствуете себя более уверенно в том, что сказать.

11. Будьте открыты

Как упоминалось выше, чтобы сказать кому-то, что вы не заинтересованы, нужно быть уважительным и добрым, если вы хотите поступать правильно. Вот почему вам следует избегать фраз вроде «Я люблю тусоваться, но…». Более того, фраза «давайте дружить» может показаться почти снисходительной, если кто-то по уши в вас влюблен.

Естественно, ситуации бывают разные, и вам нужно определить, что лучше всего подойдет для вашего случая. В любом случае, не забывайте быть открытым. Конечно, вы можете поблагодарить их за отличные свидания, но будьте ясны, планируя, как сказать кому-то, что вы не хотите встречаться.

12. Объясняйте без оправданий  

Большинство из нас хочет подводить людей мягко, и никто не любит признавать, что кого-то обманул. Тем не менее, мы люди, и такие вещи случаются. Однако не стоит зацикливаться на этом и пусть чувство вины заставит вас придумывать множество странных оправданий.

Например, когда вы думаете о том, как сказать кому-то, что он вам не нравится, совершенно нормально сказать, что вы чувствуете, что у вас другие цели в жизни. Другой вариант — сказать, что у вас сейчас другие приоритеты.

13. Не навязывайте фразу «давай просто будем друзьями»

Если вы не заинтересованы в том, чтобы встречаться с кем-то, кто безумно в вас влюблен, тогда вариант «друзья» может быть слишком угнетающим для них, чтобы их услышать . Вместо этого позвольте времени развиваться естественным образом.

Если у вас есть общие друзья, может возникнуть дружба в дальнейшем, но дает людям время на восстановление. В конце концов, мы все чувствуем себя оскорбленными после того, как кто-то говорит нам, что не хочет встречаться.

14. Слушайте, но не двигайтесь с места

Нет ничего плохого в том, чтобы выслушать человека, даже если вы планируете его отвергнуть.

Выслушайте их, но не отступайте от своей позиции. Ваша открытость к пониманию их точки зрения не должна вести вас к принятию предложения из жалости.

Помните, вы должны встречаться с кем-то, потому что он вам нравится, а не из жалости.

15. Поговорите об отсутствии связи 

Когда вы говорите кому-то, что вам это неинтересно, после нескольких свиданий, они задают несколько вопросов. Люди часто хотят знать, почему и что они сделали не так, даже если они не сделали ничего конкретного.

В таких случаях лучше всего сосредоточиться на процессе, а не на человеке. Так, например, это нормально, что ты просто не чувствуешь связи в своем кишечнике. В конце концов, мы не всегда можем объяснить свои эмоции.

16. Никаких извинений

Это может быть вашей первой реакцией на извинения, когда вы не знаете, как сказать девушке или парню, что вы не заинтересованы, но всеми средствами избегаете этого.

Во-первых, вы ничего не можете с собой поделать, а во-вторых, извинения могут ввести в заблуждение. Последнее, что вам нужно, это чтобы другой человек думал, что есть какая-то надежда.

Итак, не начинайте извиняться или чувствовать себя виноватым. Тихо слушайте, когда вы говорите кому-то, что вы не заинтересованы после первого свидания.

Тогда уходите, не оставляя сомнений в своих намерениях. 17. Укажите, что вам нужно быть полезным думать о том, что вам нужно в жизни. Это заставит вас чувствовать себя более уверенно в своем решении и поможет вам выступить с нейтральными утверждениями.

Например, «Мне нужно побыть одному» вполне допустимо. Другие примеры включают «Мне нужно сосредоточиться на своей семье/карьере/заботе о себе».

18. Помните, это не личное

Что бы вы ни делали, думая о том, как сказать кому-то, что он вам не интересен, помните, что это не личное. Кроме того, вы имеете полное право уважать то, что вам нужно и с кем вы хотите проводить время. Это поможет вам справиться с любым чувством вины.

19. Помните «почему»

Еще один способ справиться с чувством вины, когда вы думаете, как сказать кому-то, что он вам не интересен, — это сосредоточиться на своем «почему». По сути держите в уме свою конечную цель , чтобы придать вам уверенность и мотивацию, необходимые для завершения разговора.

Стоит отметить, что люди могут стать эмоциональными и злыми, когда вы говорите кому-то, что вы им не интересны, после нескольких свиданий. Просто слушайте и признайте, что они имеют полное право на свои чувства. Эти чувства не являются вашей ответственностью.

20. Простите себя

Может быть сложно решить, как сказать кому-то, что вы не хотите встречаться. Конечно, вы все еще можете заботиться о человеке, который также может вызвать у вас массу эмоций. Вот почему самосострадание является ключевым, как и прощение себя.

Есть несколько способов простить себя. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как:

Научиться прощать себя

Самый простой способ — напомнить себе, что вы хороший человек и что вы сделали все возможное, чтобы по-доброму передать жесткое сообщение.

Добавьте к этому утверждению, что важно прожить свою жизнь так, как вы хотите, включая то, с кем вы закончите.

   Связанное Чтение:    Как отпустить сожаление и начать прощать себя - 10 способов  

Двигайтесь дальше с изяществом

Как сказать кому-то, что он вам не нравится, может быть пугающе, но пока вы помните, что говорите кратко и по делу, но будьте добры, вы не ошибетесь . Конечно, вам придется управлять своими эмоциями. Итак, практикуйте сострадание к себе и, возможно, найдите время для заботы о себе.

Тогда верьте, что вы будете знать, когда вам пора посвятить себя нужному человеку. Наконец, будьте смелыми, думая о том, как сказать кому-то, что вы не заинтересованы. Помните, что мы можем встретить несколько человек, которые не предназначены для вас, прежде чем появится нужный.

Признаков, что Он Определенно Не Тот

Shutterstock

Автор Джордан Уайт/Обновлено: 9 июня 2022 г., 10:12 по восточному поясному времени

Он обаятельный, умный и красивый. В нем есть все, что вы искали в парне, но это не обязательно означает, что вам суждено быть вместе. Он может хорошо выглядеть на бумаге, но что говорит вам ваше сердце? Если вы постоянно сомневаетесь в своих отношениях, возможно, на это есть причина. Вот как определить, является ли он «единственным» или просто одним из многих, кто вам не совсем подходит:

Вы не цените причуды друг друга

Shutterstock

Ваши причуды делают вас уникальным. Человек, с которым вы находитесь, должен любить ваши причуды, а не находить их раздражающими. Он терпеть не может, когда ты подпеваешь радио, и тебе не нравится, как он одевается — в этом проблема. Отношения не идеальны, как и люди в них. Вам не все будет нравиться в вашем партнере, но большинство вещей должно вам нравиться. Если человек, с которым вы находитесь, раздражает вас каждый божий день, возможно, вы захотите переосмыслить эти отношения. Вы заслуживаете отношений, в которых вы оба цените друг в друге все! Не будь с кем-то, кого ты просто терпишь.

Быть вместе не всегда весело

Shutterstock

Его представление о вечернем свидании — это заказывать и смотреть Netflix. Ты не против остаться дома, но каждые выходные? Иногда хочется быть спонтанным и сделать что-то новое! Вы хотите настоящее свидание, когда вы оба одеваетесь и идете ужинать. К сожалению, ему интересно только сидеть дома. Вы встречаетесь с кем-то, кто не желает идти на компромисс или пытаться сделать что-то романтическое. Нет такого занятия, о котором вы оба могли бы договориться, поэтому обычно вы ничего не делаете. Ваши отношения скучны, и вы это знаете. Вам нужен парень, который готов иногда выходить из своей зоны комфорта и идти на компромиссы.

Он не нравится твоим друзьям

Shutterstock

Твоим парням не всегда будет нравиться твой парень. Мы не говорим, что вы должны принимать решения исключительно на основе того, что говорят ваши друзья, но вам определенно следует слушать, что они говорят. Твои друзья хорошо тебя знают — это те, с кем ты проводишь больше всего времени, и они были рядом до того, как он появился в кадре. Если им не нравится ваш парень, возможно, на это есть причина. Вы можете быть слепы к его несовершенствам, потому что слишком сосредоточены на том, насколько, по вашему мнению, он совершенен. Вы любите своих друзей и доверяете им, так почему бы вам не отнестись серьезно к тому, что они говорят? Если ваших друзей нет на борту, есть вероятность, что он не для вас.

Тебе слишком удобно

Shutterstock

Быть довольным вашими отношениями может быть нехорошо. Мы не говорим, что вам не должно быть комфортно с вашим партнером, вы определенно должны! Но важно, чтобы вы осознавали свои точные чувства. Совершенно нормально быть довольным, если ваш контент имеет правильные причины. Вы довольны, потому что счастливы, или потому что боитесь уйти? Возможно, вы путаете любовь с комфортом. Любовь — это ощущение, что у тебя есть все самое лучшее, а утешение — это знать, что у тебя его нет, и смириться с этим. Не позволяйте комфорту убедить вас, что он «тот самый», когда это не так.

Он не улучшает вашу жизнь

Shutterstock

Человек, с которым вы находитесь, должен помочь вам почувствовать себя лучше. Если нет, то какой смысл с ним встречаться? Не будьте с тем, кто постоянно унижает вас критикой и бесполезными советами. Вы заслуживаете кого-то, кто помогает вам расти и заставляет вас чувствовать, что у вас бесконечный потенциал. Он должен быть вашим главным болельщиком и человеком, которому вы доверяете больше, чем кому-либо. Если он не улучшает вашу жизнь, вы должны быть с тем, кто это делает.

У вас слишком разные характеры

Shutterstock

Вы не хотите встречаться с кем-то, кто похож на вас, но вы не хотите, чтобы он был вашей полной противоположностью. Должен быть баланс. Ему нравится оставаться дома, а вам нравится проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Он хочет жить в Нью-Йорке, а ты любишь Западное побережье. Различия прекрасны, если вы можете найти золотую середину. Мы не говорим, что вы не должны идти на компромисс, это и есть отношения. Но есть вещи, в которых вы не готовы идти на компромисс. Важно убедиться, что вы не меняете себя только для того, чтобы сделать своего партнера счастливым. Не забывайте оставаться верным себе. Ведь это твоя жизнь!

Вы можете представить себя с другими парнями

Shutterstock

Вас привлекают другие люди. Ты не мошенник, но можешь представить себя с другими парнями. Были времена, когда вы хотели, чтобы у вас не было отношений, просто чтобы вы могли исследовать другие интересы. Если вы обдумывали идею разрыва, это потому, что какая-то часть вас хочет, чтобы отношения закончились. Если бы он действительно был «тем самым», мысль о том, что вы не будете с ним, расстроила бы вас. Наоборот, расставание звучит как то, что вы более чем готовы сделать, и это тревожный сигнал, который вам нужно учитывать.

Жизнь с ним кажется безрадостной

Shutterstock

Вы можете представить себе жизнь с ним, но эта жизнь вас не волнует. Вы уже знаете, что быть с ним было бы урегулированием. Мы не говорим, что он плохой парень — он хороший, но это не значит, что он вам подходит. Он не делает тебя по-настоящему счастливой. Он, по сути, друг, с которым вы просто состоите в отношениях. Важно быть честным с собой, чтобы больше не тратить свое (или его) время. Вы оба заслуживаете того, чтобы быть с кем-то, с кем у вас есть захватывающее будущее.

Вам интересно, он ли «тот самый»

Shutterstock

Вы сомневаетесь, подходит ли он вам? Наверное, потому что в глубине души ты знаешь, что это не так! Вы можете бояться признать это из-за того, насколько он «совершенен». Мы поняли, он выполнил все в твоем контрольном списке. Он образованный, привлекательный мужчина с хорошей головой на плечах. Таких парней трудно найти, но это не повод оставаться с ним. Если он не дополняет вас, он никогда этого не сделает. Вы не должны оставаться с ним только потому, что боитесь, что не сможете найти такого, как он.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.