Как ответила фике на комплимент ее глазам: Комплименты про глаза

Как ответила фике на комплимент ее глазам: Комплименты про глаза

Содержание

Комплименты про глаза

Содержание:
  • Девушке
  • Про карие
  • Про голубые
  • Про зеленые
  • Мужчине
  • Парню

Твои глаза – мой океан, который мне хочется переплыть, но я боюсь утонуть и не всплыть уже никогда…

               * * *

В твоих глазах я вижу своё отражение и это лучшее из существующих зеркал…

               * * *

Твой взгляд так пронзителен, что проникает в душу и отпечатывается там. Я могу вспоминать его круглые сутки, делая ксерокс с отпечатка и любуясь им в подсознании.

Твоим глазам идут искорки смеха и даже слёзы не портят их, а привлекают к ним ещё сильнее.

               * * *

В твоих глазах такая бездна – спастись пытаться бесполезно. И если уж в неё сорвался, считай, навеки потерялся…

               * * *

Ты – обладательница самых красивых и умных глаз в мире. В них отражается Вселенная и замирает время..

.

               * * *

Я хотел бы утонуть в твоих глазах и оттолкнуть любую соломинку, за которую можно ухватиться для спасения…

Про карие глаза

В твоих карих глазках искры, от которых в жар кидает. И от них я очень быстро целиком воспламеняюсь!

               * * *

Ты – кареглазая красотка. Глаза твои – бездонный омут. Затянет он кого угодно, но плавать в них – не для любого!

               * * *

Твои карие глаза мне покоя не дают. Посмотрел… и навсегда в душу ты проник мою…

               * * *

Я хочу, чтоб твои карие глаза всегда блестели от успеха днём, от смеха вечером и от страсти по ночам!

Про голубые глаза

Нет нежнее голубых глаз. Они как два спокойных озера, в которых не бывает штормов и крушений кораблей.

               * * *

Голубоглазое чудо, ты покорила моё сердце своим светлым взглядом, и теперь я мечтаю всегда отражаться в нём…

               * * *

В твоих голубых глазах я растворилась, как сахар на ободке бокала с блю кюрасао. ..

               * * *

Твои глаза – мои бескрайние небеса. В них я взлетаю и парю птицей, чувствуя себя свободной и счастливой!

Про зеленые глаза

Говорят, ведьмы зеленоглазы… Заворожённый твоими глазами, я начинаю верить в это…

               * * *

Взгляд твоих зелёных глаз для меня как свет на светофоре – разрешает двигаться дальше…

               * * *

Ты – мой колдун, магия зелёных глаз которого постоянно творит со мной какие-то чудеса…

               * * *

В твоих зелёных глазах особая магия. Это – взгляд хищника, который всегда готов к прыжку.

Комплимент мужчине про глаза

В твоих глазах – моя погибель и воскрешение моё… Их долго не могу не видеть. А вижу – и душа поёт!

               * * *

Твои глаза как сканер, видят меня насквозь и оставляют на моей сетчатке незабываемый след.

Комплимент про глаза парню

Ты можешь одними глазами увлечь так, как другие не способны даже на словах.

               * * *

У парней редко бывают такие красивые глаза. Перехватить твой взгляд – особое удовольствие.

Стихи про глаза

Комплименты с прикрытием — Психологос

Промежуточный вариант между скрытым и открытым комплиментов – комплимент с прикрытием, когда комплимент разглядеть можно, но он себя маскирует и прячет: осторожничает. Комплименты с прикрытием – более сложный и изощренный, в сравнении с открытым, вид комплимента.

Комплименты с прикрытием могут быть как прямыми, так и косвенными. В прямых комплиментах идет прямое упоминание достоинств человека, в косвенных о достоинствах человека говорится непрямо, через что-то, опосредованным образом.

«Какая у тебя классная фигура! Скажи, у тебя это от природы или ты спортом занимаешься?»

«О, у вас достойная машина! Давно вы приобрели такую красавицу?» – косвенный комплимент с прикрытием.

Основные виды (приемы) комплиментов с прикрытием следующие.

Самый распространенный и простой прием прикрытия, это – переключение внимания собеседника.

«Очень красивые бусы, мне нравится. Кстати, они очень подчеркивают ваши глаза. Где такую красоту купили?» – Заметьте, внимание с бус перевели на мои чувства «мне нравится», потом на ее красивые глаза, а завершили вопросом «где купили», то есть увели внимание в сторону.

Когда после комплимента или похвалы вы сразу, без паузы, задаете вопрос, это всегда уводит внимание собеседника в сторону. А когда внимание от комплимента уже уведено, ваш комплимент обсуждаться уже не будет: он услышан, но вашим вопросом прикрыт.

«У вас хорошая фигура! Это от природы или спортом занимаетесь?» Девушка уже отвечает на наш вопрос и не думает об удачности или неудачности предыдущей формулировки. Вопрос после комплимента – как вода, которой запивают полезное лекарство-таблетку.

Достаточно простой прием «Комплимент пополам». В ситуации взаимного успеха вы восклицаете: «Ай, какие мы умные! Ай, какие мы талантливые!» И чем больше вашего вклада в этом общем успехе, тем лучше: вы дарите человеку кусочек своего успеха. Хороший подарок!

Хорошо работает прием «Вплетение в ткань речи», или Естественная пресуппозиция. «Поскольку ты здесь знаешь больше всех, подскажи мне, пожалуйста!» – и далее просьба. Или: «То, что ты умная и талантливая, давно знают уже все. А то что ты еще и внимательная и заботливая, ты все время скрывала. Да?» – интересно, на что тут возражать?

Если ваш стиль – легкий юмор, это также прекрасное прикрытие ваших комплиментов: «Ах ты какой сообразительный! Прямо как я!»

Сильный, яркий, интересный прием – прикрытие комплимента критическим настроем, этот прием можно рекомендовать людям внимательным и осторожным, с развитым чувством собеседника.

– Должен заметить, что вы не лишены литературных способностей… – от человека, который привык ворчать, это прозвучит как самая высокая похвала. Или: «Очень удачно! Это ваша личная разработка или вам удалось ее где-то позаимствовать?» – может быть, сотрудник и возмутится, но высокую оценку его работе вы уже успели дать.

Если же у вас прекрасные отношения, то вы можете практиковать самое веселое, а именно прием «Синтоны от противного»: «Я возмущен. Вот почему ты так все прекрасно сделала, что даже я так не смог бы?» Суть техники проста: надо стать противным и говорить всегда недовольно, как бы себя преодолевая… – и при этом в подтексте должно светиться ваше внутреннее солнышко и ваши самые теплые чувства к адресату. Если человек знает, что вы его любите, цените и уважаете, то все ваши бурчалки, наезды и обвинения будут только лишним (точнее, совсем не лишним) подтверждением этого, самым лучшим комплиментом.

Примеры удачных комплиментов с прикрытием:

Ты так хорошо выглядишь! Недавно с отпуска вернулась?
Вау, как у вас дома красиво! Это вы сами весь интерьер придумали или дизайнера нанимали?
Почему у тебя все так хорошо получается с первого раза сделать? Я тоже так хочу уметь!
Слушай, я доверяю твоему мнению, так как ты очень хороший профессионал. Подскажи, пожалуйста, как мне вот здесь лучше сделать?

Ах, какие же мы с тобой классные!
Вы очень красивая пара. А как вы познакомились?
Вау, какая оригинальная посуда! Это кто выбирал? У кого такое хорошее чувство стиля?
Как же мне повезло, что у меня есть такая не только красивая, но и умная подруга, с которой я могу посоветоваться!
Знаете, мне бы не было так приятно сейчас от моего выигрыша, если бы у меня не было таких умных соперников, как вы!
Как ты справляешься с такой тяжелой работой? Завидую твоей выдержке!
Мне нравится твой подход к делу.
Хорошая шутка!
Мне с тобой очень интересно проводить время.
Красивое платье. Тебе идёт! Где купила?
Мне нравится твоя причёска. Ты сама такую укладку делаешь?
Слышала, ты прыгнул с парашютом. Откуда у тебя такая смелость?
Какие красивые у тебя картины. Вот эту я бы повесила у себя в комнате.
И ты справился с такой тяжелой задачей всего за один день? Как именно ты ее решил?
Спасибо за такое профессиональное собеседование, я взяла себе на заметку несколько важных тем.
А это ты так хорошо подготовился, что все так идеально сделал? Или это само собой получилось?
Мне тебя хвалил один уважаемый человек, говорил что ты очень умный.
Откуда ты так много всего знаешь?! (восторженным голосом).

Искусство и умение делать искренние комплименты

Сэм Хорн

Сэм Хорн

Основатель и генеральный директор The Intrigue Agency, ведущий докладчик, автор бестселлеров, тренер по книгам/презентациям, медиа-ресурс

Опубликовано 29 января, 2022

+ Подписаться

Клиентка сказала мне, что недавно сделала комплимент сотруднику и была удивлена, когда он ПОКАТИЛ на нее глаза. Она сказала: «Я не могла в это поверить. Я искренне пыталась похвалить его работу, но по какой-то причине он почувствовал, что это неискренне».

У вас такое когда-нибудь было?

Это потому, что говорить искренние комплименты — это искусство и умение.

Если мы раздаем хвалу в спешке или небрежно, это может показаться фальшивкой.

Дело в том, что в эти трудные времена как никогда важно проявлять инициативу и делать комплименты, которые помогают людям почувствовать, что то, что они делают, имеет значение.

Почему? Вы, наверное, слышали о Великой отставке и недавнем опросе Гэллапа, который сообщает: « 65% американских рабочих чувствовали себя недооцененными на работе».

Хорошая новость, любой может дать заслуженную похвалу. Вам не обязательно быть боссом.

Начиная с сегодняшнего дня, вы можете сделать так, чтобы люди, с которыми вы работаете, для которых и рядом с которыми вы работаете, чувствовали себя ценными с помощью этих шести шагов.

Искусство и умение делать искренние комплименты… в шести шагах

«Когда кто-то делает что-то хорошее, аплодируйте! Вы сделаете двух людей счастливыми.» — Сэмюэл Голдвин

  1. Если что-то увидишь, скажи что-нибудь. Не ждите ежегодного отчета о производительности, чтобы оставить отзыв. Если коллега работает по 60 часов в неделю, он заслуживает того, чтобы узнать об этом сейчас, а не через полгода. Положительная обратная связь, которая следует сразу за выдающимся вкладом, оценивается в 9 баллов.0027 подтверждение
    это имело значение. В отсутствие обратной связи мы задаемся вопросом, заметил ли кто-нибудь или позаботился, и задаемся вопросом, стоило ли это того, что мы вложили в него.
  2. Избегайте общеупотребительных слов, которые кажутся банальностями. Я спросил свою клиентку, что из ее слов могло вызвать закатывание глаз. Она сказала: «Я сказала ему: «. Ты отлично поработал над этим номером ». Ага. Такие слова, как «хороший, отличный, потрясающий, супер» бессмысленны, потому что они общие. Человек может потратить часы (дни? недели?) на этот проект, и случайные слова не соизмеримы с вложенными навыками и усилиями.
  3. Конкретность — ключ к искренности. Вместо того, чтобы бросаться « Хорошая работа », которую можно было сказать кому угодно и о чем угодно, спросите себя, что они сделали такого
    уникального
    в той ситуации. Чем конкретнее комплимент, тем конкретнее воздействие. Пронумеруйте свои точки, чтобы их можно было проверить. «Вот три вещи, которые вы сделали, чтобы сделать эту встречу эффективной и действенной. 1) Вы начали вовремя, вместо того, чтобы ждать опоздавших. 2) Вы установили двухминутный лимит на выступление, чтобы привлечь людей к ответственности за то, что они дошли до сути, а не бессвязно. 3) Вы закончили тем, что резюмировали, кто за что отвечает и когда, чтобы всем было ясно, какие действия следует предпринять».
  4. Уточните, как их производительность повлияла на итоговый результат. Удалось ли их усилиям найти нового клиента? Предотвратить дорогостоящую ошибку или недоразумение? Помочь уложиться в сжатые сроки? Используйте метрики для количественной оценки того, как их вклад принес определенную сумму денег, повысил 5-звездочный рейтинг или превысил квоту. Спросите себя: «Могли бы они поместить это в свое личное дело как задокументированное доказательство того, как они добавили ценности нашей организации?» Если это так, ваш комплимент может помочь карьерному росту этого человека.
  5. Скажите, что вы чувствуете , чтобы добавить эмоциональный контекст. Комплименты значат больше, когда они исходят от сердца и от головы. Вы благодарны? С облегчением? Впечатленный? Скажи это. Комплимент лево-правому полушарию бывает объективным и субъективным, профессиональным и личным. Он касается фактической производительности, и результаты и также имеют человеческий элемент тепла, который показывает, что это искренне. «Проект общественных работ, который вы инициировали вместе с YMCA, подарил более 100 мальчикам и девочкам в нашем районе Рождество, которого у них не было бы иначе, и дал нашему отделу групповой проект, частью которого мы все гордимся».
  6. Превратите односторонний комплимент в двусторонний разговор. Некоторые люди стесняются получать комплименты, потому что не знают, что сказать. Они могут даже выдать похвалу за фразу «Ааа, ничего страшного». Вы можете избежать неловкости, попросив их распаковать свой процесс: «Как вы поняли, как это сделать?» Спрашивая о следующих шагах, вы даете разговору направление и превращаете его в диалог, а не в монолог. Спрашивая: «Как вы предлагаете включить это в нашу следующую ориентацию для сотрудников, чтобы теперь все знали, как справляться с этой ситуацией?» дает им возможность быть экспертом, использовать их обучение и закреплять/масштабировать свое влияние.

Вы слышали, что вознагражденное поведение повторяется? Так же и дополняет поведение .

Когда вы даете положительную, проактивную обратную связь, которая четко показывает, что люди делают хорошо, они с большей вероятностью сделают это снова. Бонус в том, что это заставляет вас чувствовать себя хорошо.

Как сказал раввин Гарольд Кушнер: «Когда вы совершаете добрые дела, вы испытываете прекрасное чувство внутри. Что-то внутри вашего тела говорит: «Да, это — это то, что я должен чувствовать».

Возможно, вы захотите поделиться этим сообщением на предстоящем собрании персонала.

Я всегда буду помнить, что предложил это во время Tongue Fu! обучение для государственного учреждения, и один из участников сказал: «Я работаю здесь пятнадцать лет и не могу вспомнить, когда в последний раз кто-то делал мне комплименты».

Здорово. Вот почему важно перестать ждать и начать действовать. Обойдите стол и попросите всех участников встречи назвать случай, когда они получили значимый комплимент.

Как это повлияло на них?

Скорее всего, это приведет к оживленной беседе, которая побудит членов команды более активно хвалить. И это победа для всех.

Информационный бюллетень INTRIGUE от SamHorn

8765 подписчиков

+ Подписаться

  • Одежда сухая, воспоминания нет

    18 октября 2022 г.

  • Что вы говорите, когда люди спрашивают: «О чем ваш —-?»

    14 октября 2022 г.

  • Как стать отличным гостем подкаста

    8 октября 2022 г.

  • Секрет успешного знакомства или интервью? Замолчи!

    6 октября 2022 г.

  • Хотите попасть в ПОТОК МЫСЛЕЙ?

    28 сентября 2022 г.

  • Пришло время ПАБЛО ПИКАССО вашей жизни

    24 сент. 2022 г.

  • Не сопротивляйся, вернись назад

    11 сентября 2022 г.

  • Чем дольше вы ждете, чтобы написать свою книгу, тем меньше вероятность, что вы это сделаете

    8 сентября 2022 г.

  • 20 цитат, которые превратят мышление о проблемах в мышление о возможностях

    2 сентября 2022 г.

  • Что делать, когда люди грубы

    31 августа 2022 г.

Другие также смотрели

Исследуйте темы

Как реагировать на расовую микроагрессию: примеры и советы

Случаи расизма и других форм дискриминации не всегда так очевидны, как раньше. Люди могут выражать расистские мысли более тонкими или даже подсознательными способами, которые эксперты теперь называют расовой микроагрессией.

Расовая микроагрессия — это не только словесные действия. Экологические и поведенческие действия также могут распространять расистские идеи по отношению к целевым группам населения. Такое поведение иногда непреднамеренно, но все же может быть вредным для других.

В этой статье мы определяем расовые микроагрессии и обсуждаем, как умело на них реагировать.

Поделиться на PinterestРасовая микроагрессия может быть вербальной, средовой или поведенческой.

Расовая микроагрессия — это короткие действия, выражающие враждебные, неуважительные или негативные расовые оскорбления по отношению к целевым группам.

Эти действия могут быть преднамеренными или непреднамеренными, и люди могут сообщать о них тонкими способами.

Некоторые примеры расовой микроагрессии включают:

  • предположение, что цветные люди являются «опасными» или «ненормальными»
  • отношение к цветным людям как символам или объектам
  • предположение, что цветные люди менее умны или способны, чем белые
  • критика культурных ценностей цветных людей, таких как общение, поведение и стиль одежды

Специалисты выделяют три типа микроагрессии:

  • микроагрессия
  • микроагрессия
  • микроинвалидация

микроагрессия

Человек может полагать, что другие не замечают его действий или что их действия не наносят вреда, потому что они не намеревались быть расистскими.

Некоторые примеры микронападений:

  • обращение к цветному
  • с использованием расовых дескрипторов
  • препятствование межрасовому взаимодействию
  • обслуживание белого человека перед цветным
  • расистская шутка, заканчивающаяся фразой «я просто пошутил».
  • в одежде или с флагом Конфедерации

Микроинсульты

Микроинсульты — это еще одна форма скрытой микроагрессии, при которой люди непреднамеренно передают дискриминационные сообщения членам целевых групп.

По сравнению с микронападениями, микронападения менее очевидны, но не менее опасны.

Эти вербальные и поведенческие микрооскорбления вредны, потому что люди считают их комплиментарными.

Примером микрооскорбления на расовой почве, которое может испытать чернокожий, является то, что кто-то говорит ему, что он «такой красноречивый».

Люди могут говорить вещи, которые кажутся комплиментами, но они передают идею в сочетании с негативными расовыми стереотипами. Например:

  • Говорить кому-то, что они красивы для ( вставьте сюда расу/этническую принадлежность небелого меньшинства ).
  • Быть чрезмерным, даже приятно удивленным чьими-то способностями, например, сказать азиату: «Вау! Ты действительно хорош в вождении!»
  • Сказать кому-то: «Вау! Вы очень хорошо говорите по-английски!», как будто ожидая, что они не смогут.

Микроинвалидация

Микропроверка отрицает реальность того, что испытывают члены целевых групп населения.

Белый человек, говорящий чернокожему, что он слеп к цвету кожи или что расизма не существует, обесценивает расовые реалии.

Принижать реальность дискриминации, которой подвергаются целевые группы, вредно.

Несправедливость в отношении здоровья влияет на всех нас по-разному. Посетите наш специальный центр, чтобы подробно изучить социальные диспропорции в отношении здоровья и то, что мы можем сделать для их исправления.

Опрос, проведенный в 2017 году, показал, что около 25% чернокожих сообщают, что ежедневно испытывают дискриминацию.

Несколько исследований демонстрируют негативное влияние этих расовых микроагрессий на психическое и физическое здоровье:

  • Опрос 2020 года показал, что 84% афроамериканских респондентов в Соединенных Штатах заявили, что сталкиваются с расовой дискриминацией «в значительной или значительной степени». . Кроме того, 62% всех респондентов заявили, что чернокожие сталкиваются с «частым или сильным» расизмом.
  • В 2017 году опрос показал, что 45% афроамериканцев сталкивались с расовой дискриминацией при попытке снять квартиру или купить дом.
  • Исследование 506 участников, проведенное в 2014 году, показало, что расовая микроагрессия отрицательно влияет на психическое здоровье. Он также связывал микроагрессию с симптомами депрессии.
  • Более раннее исследование 2012 года показало, что студенты колледжей, испытывающие микроагрессию, могут злоупотреблять алкоголем или у них могут развиться другие проблемы, связанные с алкоголем.
  • Другое исследование показывает, что чернокожие женщины на работах с «высшим профессиональным престижем» могут испытывать травмы от микроагрессии. Распространенным примером расовой микроагрессии была «невидимость», когда коллеги вообще не признавали их.

Расовая травма — еще один эффект расовой микроагрессии, приводящий к скрытым травмам.

Эксперты описывают скрытые травматические раны как:

  • интернализованная девальвация
  • девальвация самоощущения
  • интернализованная безголосость

Эти последствия могут привести к физиологическим, психологическим и эмоциональным повреждениям.

Люди, ставшие жертвами или свидетелями расовой микроагрессии, могут не знать, как реагировать.

Во-первых, человеку может понадобиться подумать о том, было ли действие микроагрессией.

Во-вторых, человек должен решить, действовать ли ему. Решение действовать может вызвать споры, оборонительную позицию, отрицание или дополнительную микроагрессию.

Если человек решает не действовать, он может испытывать сожаление, негодование и печаль.

Один исследователь, изучающий последствия микроагрессии, предлагает трехэтапный процесс реагирования на расовую микроагрессию. Процесс включает в себя ответы на три вопроса, а именно:

1. Была ли эта микроагрессия?

Некоторые проявления расистского поведения и действий могут показаться неочевидными, и человек может задаться вопросом, не имела ли место микроагрессия.

Если другой человек стал свидетелем такого поведения или действия, может оказаться полезным проверить и подтвердить, действительно ли имела место микроагрессия.

Если микроагрессия произошла в частном порядке, жертва может обратиться за поддержкой к близким или группам в социальных сетях.

2. Стоит ли реагировать на эту микроагрессию?

Если жертва считает, что имела место микроагрессия, она должна взвесить риски и последствия ответа или нет. Некоторые факторы, которые следует учитывать, включают:

  • Существует ли риск физической безопасности?
  • Станет ли человек обороняться и спорить?
  • Как конфронтация повлияет на их отношения с этим человеком?
  • Будет ли сожаление, если человек решит не отвечать?
  • Означает ли отсутствие ответа, что микроагрессия приемлема?
  • Достаточно ли важны отношения, чтобы заслуживать ответа?

3.

Как реагировать на эту микроагрессию?

Если жертва решит ответить на микроагрессию, она должна подумать о том, как лучше. Люди могут реагировать по-разному:

Пассивно-агрессивный ответ

Это может включать шутку или саркастическое замечание, чтобы выразить свое раздражение и гнев по отношению к обидчику. Однако такая форма ответа может вызвать дальнейший конфликт.

Проактивный ответ

Человек, который испытывает регулярные микроагрессии, может ответить криком на агрессора. Для некоторых этот тип реакции является терапевтическим, поскольку он может высвободить сдерживаемые чувства стресса и волнения. Однако, опять же, это может привести к дальнейшему конфликту.

Напористый ответ

Человек также может реагировать напористо, спокойно говоря обидчику о том, какие чувства у него вызвали его действия и поведение. Напористые ответы могут обучать.

Очень важно быть ясным, основанным на фактах и ​​настойчивым в ответ на микроагрессию. Тем не менее, в некоторых случаях преступник может занять оборонительную позицию, что может вызвать дополнительную микроагрессию.

Коммуникативный ответ

Человек может ответить преступнику, заявив, что его действия являются расистскими, но не называя человека расистом.

Жертва микроагрессии должна заявить, что она осознает, что, возможно, микроагрессия была непреднамеренной, но она все же является расистской и оскорбительной, и объяснить, почему.

Это может способствовать эффективному общению без необходимости защищаться.

Умелый ответ на расовую микроагрессию может помочь людям узнать о своих действиях. Агрессор может понять, как он передает расовую микроагрессию.

Умелые ответы могут помочь людям распознать существующие трудности и избежать отрицания вреда микроагрессии.

Тем не менее, на плечи чернокожих, коренных и цветных людей (BIPOC) не должно распространяться просвещение белых людей по вопросам расистского поведения. Это может быть бременем и ценой для этой целевой группы, чтобы чувствовать, что они должны быть теми, кто влияет на изменения.

Умелое реагирование может ослабить гнев, тревогу и депрессию, которые люди связывают с расистскими микроагрессиями.

Когда люди реагируют на микроагрессию, они избегают интернализировать свое чувство недооцененности. Они находят свой голос.

С другой стороны, реакция на микроагрессию может вызвать у человека BIPOC плохое самочувствие и необходимость признать, с чем он сталкивается в обществе.

Умелые ответы и обучение людей могут повлиять на изменения, когда все разделяют бремя, как BIPOC, так и белые люди.

В ответ на расовую микроагрессию может помочь не нападать на преступника.

Этот подход может предотвратить дальнейшую микроагрессию, которая может быть следствием встречи с микроагрессией с более агрессивной и менее понимающей реакцией.

После реакции на расовую микроагрессию людям может понадобиться поддержка.

Например, отреагировав на микроагрессию на рабочем месте, человек может противостоять человеку и подать жалобу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *