Как отбить мужчину у другой психология: Как отбить парня у соперницы

Как отбить мужчину у другой психология: Как отбить парня у соперницы

Содержание

Как отбить парня у соперницы

Ситуация, когда мужчина, который нравится, занят, стара как мир, и ее сложно назвать редкой, можно сказать она встречается на каждом углу. Так как же поступать в таких ситуациях? Бороться и отбить мужчину или же отказаться от этой смутной затеи? Ответить на этот вопрос, наверное, просто невозможно. Решать надо исключительно самой, не пользуясь обществом подруг и знакомых, которые найдут тысячу причин «за», а через какое-то время миллион «против». В решении этого вопроса главный критерий – это совесть, ситуации, желание, да и ситуации бывают разные. Одно дело увести мужчину из пары, которая находится на ранних этапах отношений, и совершенно другое дело, мужчина у которого семья и есть дети.

А нужно ли отбивать парня у соперницы?

На повестке дня, а точнее некоторого времени, ведь для осмысления и принятия решения не всегда достаточно дня, или даже недели. Хотя, казалось бы, решение на поверхности и в голове только одни мысли – мужчина нужен, и жизнь без него в дальнейшем не представляется возможной.

Но не стоит бросаться «под пули» сразу, ведь куда более полезней, да и правильней, будет все хорошенько обдумать «холодной» головой, именно таковы советы психолога. Сама постановка вопроса, как отбить мужчину у соперницы возникает не просто так, и в этом вопросе стоит учитывать тот факт, знакома ли соперница, ведь она же может быть подругой, или просто знакомой, или же ситуация сложнее, когда соперница не знакома.

В случае если соперница знакома, это может быть подруга, то стоит вспомнить о том, что мужчин в жизни женщины может быть много, а вот настоящая подруга – это можно сказать дар свыше, который не каждому дан, и не каждый его заслужил. И перед тем, как приступать к активным действиям, необходимо хорошенько подумать, а стоит ли этот мужчина многолетней дружбы? Ведь после того, как мужчина уйдет от подруги, навряд ли получится сохранить дружеские или даже просто приятные отношения.

Другая ситуация, когда соперница просто знакомая и были такие ситуации, когда из-за нее возникало желание просто провалиться сквозь землю, или выпрыгнуть в окно, предварительно размазав ее по стенке. Если были ситуации, в которых, после общения с соперницей  было чувство крайнего унижения и подавленности, то такое желание отбить парня может быть связано именно с этим, это ни что иное как месть, и время, которое прошло с того «знаменательного» события не имеет практически ни какого значения.

Необходимо взвесить все «за» и «против», особенно если речь идет о уже устоявшейся семье и в которой есть дети. Позволит ли совесть разбить семью и оставить детей без папы. Да и в принципе наличие детей у нормального мужчины будет накладывать отпечаток на отношения в новой семье, начиная от эмоционального аспекта и выкройки времени на общение с детьми до финансового вопроса, о котором ни в коем случае не стоит забывать. На первых парах отношений, конфетно-букетного периода, финансовая сторона вопроса может и не имеет такого существенного значения, но после завершения этого романтического периода финансовый вопрос может сыграть злую шутку.

А надо ли? - Этот вопрос необходимо хорошенько продумать.

С чего начать, чтобы отбить парня

Какие бы не были обстоятельства и причина, по которой мужчина так нужен, будь то настоящая любовь, или же просто чувство мести, вся ответственность перекладывается на плечи женщины, которая уводит или старается увести мужчину у соперницы. В случае же если стратегический совет и совет безопасности с собственной совестью принял решение приступать к наступательным действиям, так что ж, вперед.

Только стоит помнить, что с этой совестью и мыслями, совместно с которыми были принято это решение, будет поровну разделена та ответственность и все горести. И даже если в принятии решения участвовали подруги, то перекинуть на них часть ответственности не получится! Они тут не причем!

Правила стратегии

На повестке дня главная миссия – «как отбить парня?», что нужно запомнить и усвоить? Самое главное правило, что в этой миссии внешность особого значения не имеет, конечно, в рамках приличия, если женщина за собой не ухаживает, то шансов мало. А так, что сказать? Некрасивых женщин не бывает!

Стоит отказаться от таких мыслей как «да отбить парня у этой серой мышки не составит никакого труда», или «куда мне, она же такая красавица». У каждого из нас есть знакомая, подруга, которая казалось бы красавица, умница, но вот уже даже самые современные люди списали ее в список «старый дев», вот уже за 30, а отношений нормальных и не было. В чем же дело? Вот именно, дело не только во внешности.

Именно по этим причинам стоит вообще отказаться от таких мыслей, даже в зародышевом состоянии. Отказ от таких мыслей – это первое что должно не просто пониматься, а именно осознаваться. И только после этого миссия станет выполнимой.

Второе правило – нужно «засветится», в прямом смысле этого слова. Строить стратегии и вообще допускать мысли о том, как именно отбить парня у соперницы, актуален только в том случае, если со «стратегическим объектом» есть хоть какое-то общение. В противном случае, после осмысления ситуации, необходимо наладить этот контакт, и только после приступать к захвату.

Разведка ситуации

С чего начинать? Нужно знать своего «врага» в лицо, как говорят практические все учебник военного искусства. В первую очередь нужно узнать вкусы соперницы, предпочтения, увлечения и т.д. Мало того просто узнать, нужно еще выяснить что думает поэтому поводу мужчина, ведь всегда можно найти тот пунктик, который парню не нравится. Нужно выяснить, что ему не нравится в поведении вашей соперницы, отношении к некоторым вопросам, или же даже в одежде, привычках. Получив эту ценную информацию, необходимо всячески показать, что эти недостатки в вас начисто отсутствуют. Но и не стоит забывать  про достоинства соперницы, которые также ценны, и может быть намного больше недостатков. Если была поставлена цель захвата, то стоит избавиться от недостатков соперницы в себе, и приобрести ее достоинства. Любой негатив, который есть в отношениях соперницы и любимого мужчины, можно использовать в свою пользу. Самая главная задача при добыче информации, это чтобы парень ни о чем не догадался, если мужчина догадается что из добытчика он превращается в жертву, то все пиши – пропало!

Нужно постараться присутствовать в его жизни, сначала по мелочам, например, попросить совета в той или иной области, в которой он хорошо разбирается. Но стоит помнить о том, что многие мужчины любят самостоятельных женщин, этот вопрос, кстати, также надо выяснить! Можно позвонить самой, не только по причине получения совета, а просто поздравить с каким-либо праздником и событием. Но при этом телефонные разговоры не должны быть навязчивыми и продолжительными, стратегия не терпит спешки. Постепенно звонки и общение войдут в привычку, и уже когда мужчина начнет сам звонить, спрашивать как дела, и интересоваться, что и как происходит, нужно сделать «ход конем» - пропасть на определенный промежуток времени. Не звонить самостоятельно и терпеливо ждать, когда раздастся звонок. В случае, если он раздался – половина пути пройдена, можно принимать поздравления, в случае если звонка так и не последовало, то, что ж, придется начинать сначала.

Заигрывать нужно тоже правильно, не стоит быть навязчивой, и тем более не стоит это делать на глазах у соперницы. Вызов ревности может спровоцировать двоякую ситуацию, и не всегда спровоцированный скандал может закончиться разрывом отношений.

Стоит помнить о том, что вот такое вот наглое провоцирование и флирт, по меньшей мере, просто вульгарно, и у некоторых мужчин может вызывать негативную реакцию, а уважение в отношения крайне важно. После построения доверительных отношений нужно разведать обстановку в тылу, а именно, поговорить и задавать ненавязчивые вопросы про соперницу. При этом нужно вести себя крайне внимательно, ведь даже просто по интонации можно понять отношение, что нравится, а что нет! И смело пользоваться этой информацией, тщательный анализ поможет сделать выводы о том, насколько крепки отношения, и на сколько мужчин привязан к сопернице.

Не стоит сразу же говорить о том, что все плохо в их отношениях, и известно очень много примеров с похожими ситуациями, и все это закончилось плачевно. Напротив, надо быть хитрее и говорить о том, что на их пару приятно смотреть со стороны, и что их отношения кажутся просто сказкой. Каждая пара в определенный момент начинает ссориться, и стоит терпеливо ждать этого момента. И важен не просто факт ссоры, как таковой, а именно той ссоры, о которой мужчина расскажет.

Стратегический удар.

Кульминационным моментом является именно этот разговор про ссору, о ее причине и о том, что в принципе отношениям пришел конец. Если раздался звонок с подобной тирадой, то стоит просто предложить встретится и просто поговорить об том в спокойной обстановке. Вообще такая ситуация имеет скрытую строку в виде «приезжай ко мне, и твои проблемы получат развязку в моей постели».

Стоит помнить о том, что разговор в принципе должен состояться, но никак не в постели, где угодно – на кухне, в коридоре на балконе под чашечку кофе, в кафе, но только не в постели. Постель и секс как таковой должен быть последний, контрольным ударом на пути к своей цели.

В тот момент, когда из мужчины будет выливаться весь поток обид и разочарования, не стоит вообще к нему прикасаться никак! Стоит просто внимательно слушать, кивать и вздыхать в нужных моментах, и запомнить все, что было сказано. Только после того, как тирада закончилась, можно вроде как невзначай прикоснуться и приголубить – этого вполне достаточно. Дальше мужчина должен действовать сам, таким поведением снимается вся ответственность с плеч женщины, вроде как сам все затеял и сделал.

Последствия.

После всего необходимо встать с постели первой, найдя для этого какой-либо повод, например, выпить чего-нибудь. И не стоит вставать с постели голышом, какими бы шикарными формами не обладала женщина. Тем более не стоит поступать в лучших традициях любовных романов и надевать его рубашку. Как бы печально это не звучало, но первые мысли у мужчины будут именно о сопернице, о том, что он натворил, и каковы могут быть последствия, и самое главное, что делать дальше.

После посещения душа, подойдя к мужчине, нужно скромно присесть на кровать и завести разговор о том, что произошло, разговор должен быть не о том как все было фантастически, а то том, что все произошедшее должно остаться в секрете, ведь нет желания причинять боль сопернице. Нужно сказать о том, что в принце, все произошедшее ни как не испортит отношения, и можно остаться друзьями и поддерживать и те же отношения.

Таким образом, мужчина подсознательно понимает, что секс не имеет практически ни какого значения. Он вернется, и вернется не для того, чтобы обсудить очередной конфликт, а именно для того чтобы опять оказаться в постели.  Сработает ли это стратегия? С большой вероятностью да, но всегда есть процент того, что что-то не срастется! Почему? Да все банально просто, помимо того что есть стратегия как отбить мужчину, есть еще и стратегия как удержать мужчину. И все будет зависеть от того насколько соперница владеет этой стратегией.

В завершении всего, хотелось бы сказать, что не стоит ждать быстрых результатов,  и именно на время необходимо обратить внимание, а после задуматься. Ведь главной целью являются долгие отношения, а не секс на одну ночь. Хотя в последнем варианте все намного проще и особых усилий прикладывать не нужно. Стоит задуматься, а не слишком ли легко он ушел? И не стоит это списывать на собственную безупречность, в большинстве случаев все намного проще, мужчина оказывается очередным ловеласом, и может с  такой же легкостью переключиться на следующую девушку.

как отбить парня у соперницы

«В любви, как на войне — все средства хороши!»

©

Вы давно влюблены в парня, который не отвечает взаимностью? Более того, у него есть девушка, тягаться с которой вам не по силам? Что же, выбор за вами: либо внушать себе, что нельзя отбить парня у другой и продолжать пожирать его глазами, проводя вечера в тоскливом одиночестве, либо бороться за свою любовь!

Да, да, любовь – то чувство, за которое не стыдно и побороться! В конце концов, кто виноват, что интересный и привлекательный по всем фронтам предмет воздыханий, который задел чувства, всколыхнул разум, заставил замирать сердце, уже имеет девушку? А кто виноват, что их отношения, совершенно определенно не прочны и, как вам кажется, парень не уверен на все 100%, что его нынешняя пассия - «та самая»? Чем страдать от неразделенной любви, рисуя в воображении картины радостной и счастливой жизни, жалеть себя и ненавидеть красоту соперницы, почему бы не сразиться за его чувства, выработав точную стратегию как увести парня, настояв на своем праве быть любимой?

Общество учит, что нехорошо быть разлучницей. Но если ваши чувства искренни, если вы уверенны, что сможете сделать человека гораздо счастливее, чем соперница, почему не использовать это свое преимущество? И потом, все будет происходить по доброй воле, а не под дулом пистолета. Да и фигуранты - не семейная пара (упаси Бог!)

Заставить парня, чье сердце вроде бы принадлежит другой, обратить внимание на себя любимую – задача сложная, но интересная! Придется собрать весь свой шарм в кулак, мужественно расправить плечи навстречу новому будущему и забыть о завистниках. Скромность нынче не в моде, пора доказать ему, что вы тоже не промах. Вперед за любовь!

Помните о моральном аспекте, прежде чем решитесь прибегнуть к советам ниже. «Эффект бумеранга» еще никто не отменял, а на чужом несчастье, как известно...

Пять советов как отбить парня, завоевав его внимание и расположение

Шаг 1. Колдуем над своим образом

Посмотритесь в зеркало и честно ответьте, насколько хороши ваши внешние данные, могут ли они конкурировать с его нынешней девушкой? Если она стройная блондиночка с фарфоровой кожей, а вы – маленькая и пухленькая смуглянка в очках, разумеется, нужно над собой работать! Никто не влюбится с одного взгляда только лишь в вашу душу. Запишитесь в спортзал, сядьте на строгую диету, походите к косметологу, заручитесь поддержкой стилиста. Попробуйте максимально приблизиться к образу, который так нравится парню, не стесняйтесь брать консультации у сведущих людей.

Шаг 2. Зарисовываемся в его компании

Когда вы достигли ощутимого преображения внешне, пора приступать к еще более решительным действиям – обратить на себя его внимание. Для этого лучше всего под любым предлогом попасть в компанию его близкого круга, пробудив к себе интерес кого-нибудь из его друзей или завязав дружеское с ними общение. Не стоит сразу раскрывать перед парнем всех карт, флиртуя или выказывая повышенный интерес. Проявите себя неординарной и интересной личностью, немного загадочной и недоступной.

Шаг 3. Узнаем о его увлечениях

Можно быть девушкой с самыми шикарными формами, талантами или острым, как бритва, умом. Однако ничто так не располагает к себе, как умение слушать и слышать. Узнайте, чем живет и дышит ваш избранник, какую музыку предпочитает, как проводит досуг? Что вызывает в его душе отклик, чем он восхищается, о чем мечтает? Чем больше он будет раскрываться перед вами, тем теснее станет ваша связь, особенно если вы разделите с ним его интересы. Собственно, почему бы и нет?

Шаг 4. Больше времени вместе

Чем чаще вы будете видеться, чем больше времени проводить вместе, тем больше шансов обратить на себя его непосредственный интерес, стать важной частью его жизни. Будьте активной и изобретательной, но ненавязчивой. Например, начните посещать то же кафе, что и он, запишитесь в его группу по теннису, а может, вызовитесь работать над его проектом. Начните читать интересные ему книги, смотреть его любимые фильмы и обсуждать их с ним. Задавайте вопросы и внимательно слушайте, меньше говорите о себе и больше интересуйтесь им самим.

Шаг 5. Предпринимаем решительные действия

Когда вы вошли в круг его доверия, у вас завязались дружеские отношения, кажется, вы даже чувствуете легкую симпатию с его стороны – время расставить точки над «и». Не идите буром, лучше всего завязать непринужденную беседу, в ходе которой выпытать реальное положение вещей: его истинные чувства к своей пассии, насколько их отношения серьезны, какие планы он строит на будущее со своей девушкой? Если она его не устраивает, дайте ему понять, что с вами все было бы намного проще и лучше, что вы та девушка, которая сможете сделать его счастливым.

Будьте решительной, но действуйте разумно и благородно. Если ваш рыцарь осознал свою ошибку и увидел в вас девушку мечты – дерзайте, вы заслужили свое счастье! Ну а если он искренне влюблен в другую, оставьте идею отбить парня у другой, - не разрушайте их пары, как бы больно ни было.

Истинно любящий человек не причинит зла тому, кого любит, но позволит избраннику идти своей дорогой, радуясь его счастью.

В конце концов, откуда вам знать, какие планы приготовила жизнь? Быть может, за тем поворотом вы встретите еще более сильную любовь, которая ответит вам взаимностью. Успехов!

Ваше мнение:Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

: Мужчина и женщина :: «ЖИВИ!

По мнению большинства специалистов, ситуация измены — знак кризиса в отношениях пары. Этот переломный момент может как разрушить ваш брак, так и пойти ему на пользу. Главное — какие выводы вы сделаете из этой ситуации, и какую позицию займете в отношении партнера. Именно поэтому первое, что вам следует сделать, узнав о неверности любимого, — это разобраться с собой, а не с ним. 

Определите свои мотивы 

Так, если измена оскорбила вас до глубины души, и вы знаете, что не в силах простить любимого, то вылейте на него всю силу своей агрессии и… отпустите, немедленно и без сожаления. Как отмечает психолог, коуч Яна Лейкина, не стоит пытаться вернуть мужчину исключительно ради своего уязвленного самолюбия, из мести сопернице или чтобы наказать его. Это неконструктивные мотивы, которые все равно «не склеят» ваш брак, даже если муж покорно приползет домой, как баран на веревке.

Если же вы действительно осознаете, что этот конкретный мужчина вам дорог, то тогда действуйте.  

Возьмите паузу 

Разоблачив любимого, ни в коем случае не устраивайте сцен ревности и бурных разборок. «Как только мужчина чувствует, что его раскрыли, то перестает чувствовать себя героем в этих отношениях. У него появляется клеймо «виноват», и тогда ему легче отдалится от вас, чем чувствовать себя виноватым», — подчеркивает Яна Лейкина.

По словам специалиста, уличенный в измене муж будет всеми силами стремиться выйти из конфликтного пространства. И даже если он физически никуда от вас не уйдет, то будет пытаться дистанцироваться психологически — с помощью алкоголя, эмоционального отчуждения или других женщин. Поэтому, самый разумный шаг на пути возвращения любимого — это сделать вид, что вы ни о чем не знаете, даже если застукали его с любовницей прямо на своей кровати.  

Восстановите свои внутренние ресурсы

Теперь, когда вы преодолели самый эмоционально тяжелый этап измены, ваша задача — повысить уровень своей внутренней энергии. Оставьте на какое-то время все мысли о муже, и постарайтесь привести себя в чувство.

«Когда женщина ревнует к другой, она не в ресурсном состоянии и не может привлечь мужчину. Поэтому старайтесь повысить свою привлекательность и внутреннюю силу — организовывайте себе радостные события, прогулки, хобби. Что угодно, чтобы чувствовать себя молодой и привлекательной», — комментирует Яна Лейкина.

«Если вам сложно восстановить эмоциональный баланс в стенах дома, возьмите отпуск и побудьте наедине с собой. Несколько дней на природе помогут прийти в себя», — добавляет психолог, секс-тренер Екатерина Федорова.

И только восстановив целостность своего «Я», можно начинать активно завоевывать любимого. При этом важно понять, что именно стоит за внебрачной связью любимого — пылкая страсть или же глубокие чувства?   

Мимолетное увлечение

Если любимый время от времени увлекается кем-то, то, скорее всего, в отношениях с вами ему не хватает страсти и сексуального разнообразия.

Добавьте «огня». «В этом случае важно организовать такую жизнь для мужа, в которой он сможет реализовать свои потребности. И женщине важно иметь достаточную «квалификацию» для этого», — подчеркивает Яна Лейкина. Эксперт рекомендует почаще устраивать эротические сюрпризы любимому, используя секс-игрушки, фильмы «для взрослых» или какие-то необычные места для интимных игр.

Найдите активное хобби. Постарайтесь перенаправить бурный темперамент вашего мужчины с других женщин на какие-то увлекательные, совместные занятия. Займитесь спортом, охотой или отправляйтесь в поход.

Станьте привлекательной для других. «Ваш муж обязательно должен видеть, что его женой интересуются другие мужчины. Тогда у него сразу повышается к вам интерес. Но вызывать ревность нужно очень осторожно и тонко», — поясняет психолог.

Постоянные отношения вне брака

Если ваш муж долгое время встречается с одной и той же женщиной или и вовсе открыто заявил вам о намерении уйти к ней, то скорее всего, тут речь не просто о страсти, а о чувствах. По словам Яны Лейкиной, в этом случае с попытками вернуть любимого лучше не затягивать. Начните активно действовать не позже 40 дней с момента ухода мужчины, когда у него еще не успели сформироваться новые привычки. 

Изучите соперницу. «Когда мужчина заводит любовницу, это не значит, что он собирается рушить семью. Просто ему хочется того, чего не хватает внутри его обители», — отмечает Екатерина Федорова. Попробуйте определить, что за тип женщины предпочел вам муж: «маленькая девочка», «мамочка», «страстная тигрица» или «задорная хулиганка»? Похожа она на вас или полная противоположность? Это поможет вам понять, чего не хватало любимому в отношениях с вами.

Поговорите с мужем. Самое простое и правильное — просто рассказать любимому о своих чувствах. Как подчеркивает Яна Лейкина, в этом случае не нужно упрекать мужчину или пытаться поставить перед выбором «или я, или она». Просто расскажите ему о своей любви, а затем предоставьте возможность самому решить, какой ответный шаг сделать.

Включите женскую хитрость. Если у вас с мужем было много совместных занятий, есть общие дети, то вам не составит труда вновь найти точки соприкосновения с ним. Почаще просите его прийти к вам и «по-дружески» помочь починить кран, выбирайтесь вместе на прогулку с ребенком и т.д. «Чем больше у вас общего во всех смыслах этого слова  (досуг, интересы, традиции), тем проще будет вам вернуть мужчину», – добавляет Яна Лейкина.

Ну, а если все ваши усилия были напрасны, то позвольте себе погрустить и отпустите ситуацию. В конце концов, ваш мужчина — не единственный на этом свете. 

Как отбить мужчину у соперницы

Для многих девушек проблема построения личной жизни стоит более чем остро. Это нормальная ситуация в сегодняшней реальности. Люди стали меньше общаться, жизнь стала напряженнее.

Действительно, сегодня найти достойного мужчину, да еще и свободного — задача не из легких. Обычно все перспективные варианты моментально разбирают, одинокими остаются лишь те мужчины, которые либо никому не нужны, либо те, кому по какой-то причине никто не нужен. Как в такой ситуации быть девушке, желающей счастливо обустроить свою личную жизнь?

Существует несколько путей, приводящих к безоблачному семейному уюту. Одни выходят замуж за подполковника, надеясь сделать из него генерала; другие выбирают для себя тернистый путь «укрощения строптивого» мужчины; и лишь немногие решаются отбить понравившегося парня у соперницы. Есть еще четвертая дорога — остаться одной, но это точно не про нас с вами. Итак, какой же путь к счастью выбираете вы? Если у вас на примете есть достойный мужчина, но он, как и положено хорошему кандидату, уже занят, а вы точно знаете, что хотите быть с ним и готовы приложить максимум усилий, чтобы увести его из отношений, тогда эта статья для вас.

Первое, что важно осознавать, приняв решение отбить мужчину у другой, это то, что с ней вы вряд ли после этого останетесь в хороших отношениях. Поэтому если «соперница» — ваша подруга, задумайтесь, на самом ли деле этот мужчина так хорош, чтобы ради него рисковать дружбой? Как бы потом не было мучительно больно от совершенной ошибки.

Также важно учитывать, что вина за их расставание, скорее всего, ляжет на вас. Вы готовы вынести эмоциональный прессинг со стороны его бывшей девушки? Само собой, не забывайте про муки совести. В подобных ситуациях чувство вины обычно просыпается в самый неподходящий момент. Поэтому прежде чем разрушать чужие отношения, важно быть абсолютно уверенной в своем решении и в своем желании быть с ним. В противном случае даже нет смысла браться за это. Что ж, если вы все же намерены отбить парня у соперницы, то действуйте. Все в ваших руках. Вам всего лишь необходимо последовательно придерживаться правильно выбранной стратегии поведения, и в конечном итоге он будет вашим. Сразу отметим, что стоит запастись моральными силами и терпением. Увести парня — дело не из легких, и порой оно занимает много времени.

Для начала важно сделать общение с желанным мужчиной регулярным. Согласитесь, странным будут выглядеть попытки заинтересовать того, с кем вы общаетесь раз в полгода, тем более если у него уже есть постоянные отношения. Начните контактировать с парнем чаще. Поздравляйте его с праздниками, изредка звоните узнать, как у него дела. Не будьте слишком навязчивой, это его оттолкнет. Важно создать между вами как бы дружескую атмосферу. Не затягивайте разговоры, звоните ему, как будто между прочим. Ваша цель на данном этапе — сделать общение неотъемлемой частью его жизни, чтобы когда вы долго не появляетесь, он начинал скучать, задумываться, как у вас дела.

После того, как контакт налажен и мужчина полностью вам доверяет, самое время «познакомиться с противником». Узнайте больше о его отношениях, что ему нравится в девушках, что он терпеть не может, какие ошибки, на его взгляд, совершает его нынешняя подруга. Ведь вам в конечном итоге необходимо будет показаться мужчине лучше неё, именно поэтому так важно исключить непростительные оплошности в поведении. Не говорите о ней плохо. Занимайте позицию непредвзятого эксперта. При необходимости, конечно, подбадривайте мужчину и, несомненно, делайте акцент на том, что вы не представляете, как можно было с ним так себя вести. Подчеркивайте, что вы бы себе никогда такое не позволили в отношениях.

Нелишним будет ваше «дружеское» желание познакомиться с его девушкой. Так вы лучше сможете узнать о её недостатках, ненавязчиво обратить его внимание на некоторые из них при совместном общении. Избегайте прямолинейности, будьте хитрее. Внешне вы должны создавать приятное, дружелюбное впечатление. Однако вам будет на руку, если она начнет догадываться о ваших планах. Ведь тогда она очень скоро разразится ненавистью к вам. При вашей тактичности и мягкости это сыграет в вашу пользу. Вы в его глазах примете роль несчастной, беззащитной жертвы, которую он начнет активно защищать от своей взбалмошной, агрессивной подруги. Это именно те акценты, которые вам необходимы.

Полезно будет обзавестись поддержкой со стороны его друзей. Абсолютно лишним станет посвящать их в свои планы, однако иногда взволнованно обсудить личную жизнь общего товарища может быть результативным. Лучше, если информация о том, что она ему не пара, будет исходить не от вас, так вы сможете сохранить свой внешний нейтралитет в данной ситуации.Помните, что ссоры бывают в любой, даже самой счастливой паре. Будьте рядом с ним в трудной ситуации, поддержите его, и в следующий раз он придет за поддержкой именно к вам. Не давите на него, не обрушивайте свои чувства, просто будьте рядом. Станьте для него идеальной девушкой: доброй, ласковой, понимающей. Будьте лучше, чем она.

Если в дополнение к вашему задушевному общению с мужчиной вы хорошо выглядите, ухаживаете за собой, позволяете себе флиртовать, то рано или поздно в нем проснутся не только дружеские чувства. И здесь все зависит от вас, от вашего умения чувствовать мужчину. Ведь, с одной стороны, важно не стать для него любовницей, к которой он будет приходить отвлечься от «семейного быта», с другой — вы рискуете показаться слишком недоступной. Многих мужчин отпугивает излишняя холодность, и они перестают предпринимать какие-либо попытки. Постарайтесь придерживаться золотой середины. Ну и, надеюсь, вы понимаете, что секс также должен превзойти то, что он получает в отношениях с нынешней пассией.

Постарайтесь в общении с мужчиной увлеченно отнестись к его интересам. Необходимо, чтобы вас что-то связывало помимо разговоров о его неудавшихся взаимоотношениях. Будьте ему другом во всем, не забывая флиртовать с ним, пробуждать его интерес. Было бы хорошо, если в конечном итоге между возможностью провести вечер с ней, либо пообщаться с вами, покататься на сноуборде, либо вместе сходить в кино, он выбирал вас, потому что это приносит ему большее удовольствие.

Ни в коем случае не бегайте за парнем. Мужчина охотник. Поэтому даже в ситуации, когда вы хотите отбить его у другой девушки, у представителя сильного пола все равно должна создаваться иллюзия, что это он добивается вас. В противном случае вы быстро ему наскучите. Позвольте ему быть рядом с вами мужчиной. Возможно, именно этого ему так не хватает в нынешних отношениях. С вами ему должно быть интересно и легко.

Запаситесь терпением. Помните, что ни в коем случае нельзя надоедать, давить на него, торопить с принятием решения. Будьте до конца тактичны и любезны как с ним, при любых его поступках, так и с ней, не вступайте в открытый конфликт. Если вы сможете сохранить самообладание, то в конечном итоге он уйдете от неё к вам. Начав отношения с желанным мужчиной, важно первое время уделить «закреплению положительного эффекта». Побудьте еще некоторое время для него идеальной девушкой, чтобы он окончательно утвердился в правильности своего выбора.

Через некоторое время можете начать знакомить его с настоящей собой. Однако делайте это аккуратно, ведь если вы будете слишком перегибать палку, не факт, что от вас он не убежит к следующей девушке, которая вновь покажется ему идеальной. Помните: мало увести мужчину у соперницы, важно суметь удержать его рядом с собой. Именно поэтому вы всегда должны быть для него на высоте, чтобы он видел только вас и никого кроме вас. Помните, что ваш мужчина особенный, а охота за такими идет всегда.Таким образом, стать счастливой в ваших силах. Все зависит от вас. Если вам нравится мужчина и вы готовы добиваться его — достаточно соблюдать стратегию поведения, и очень скоро вы сможете окунуться в его объятья.  

Придерживайтесь пошаговости действий, и вам непременно удастся отбить желанного мужчину у соперницы.

  • Взвесьте все «за» и «против». Действительно ли вы готовы ввязаться в борьбу за этого мужчину?
  • Наладьте контакт с парнем. Постарайтесь общаться с ним достаточно часто, однако избегайте навязчивости.
  • Станьте для него другом, с которым он готов обсуждать проблемы своей личной жизни.
  • Найдите общие интересы, благодаря которым вы сможете проводить больше времени вместе.
  • Будьте доброжелательны. Избегайте открытого конфликта между вами и его подругой. Займите позицию независимого эксперта. Подбадривайте его, но избегайте прямых осуждений в её адрес.
  • Сохраняйте мягкость и приветливость на фоне ревнивого, агрессивного поведения его нынешней девушки. Дружите с её мужчиной, и очень быстро она превратится в озлобленную фурию.
  • Заручитесь поддержкой со стороны ваших общих друзей. Пусть от них он узнает, что, возможно, нынешняя пассия ему не пара.
  • Будьте для него идеальной. Станьте лучше нее во всем.
  • Позвольте ему быть рядом с вами мужчиной. Помните, что это он должен добиваться вас.
  • Будьте дружелюбны, терпеливы, последовательны, сексуальны, ненавязчивы, и в конечном итоге желанный мужчина станет вашим!

Как отбить парня у другой девушки: практические советы (+отзывы)

Наверное, каждая девушка хотя бы раз в жизни сталкивалась с такой неприятной ситуацией: очень понравился парень, но он занят. Все попытки забыть его, отвлечься, задушить свою влюблённость усилием воли терпят крах. Парень настолько сильно запал в душу, что все мысли так или иначе связаны с ним. Глядя на то, как он общается со своей девушкой, говорит ей ласковые слова и т. д., можно сгореть от ревности. И то, что в данной ситуации на ревность вроде бы и права-то никакого нет, не только не облегчает состояние, но даже сильнее ранит. При таких обстоятельствах закономерно возникает вопрос: а можно ли каким-то образом добиться внимания этого парня, вырвать его из текущих отношений и занять место его девушки – иными словами, отбить его?

Как подготовиться

Если заранее опустить все вопросы относительно целесообразности этого мероприятия в принципе, а также пренебречь моральной стороной данного вопроса, можно сказать, что ничего невозможного нет. Отбить парня у другой девушки, если разобраться, даже проще, чем вернуть своего бывшего. Главное – подходить к решению этого вопроса стратегически. И здесь не обойтись без предварительной подготовки.

В первую очередь необходимо взять себя в руки и постараться скрыть охватившие вас чувства. Парень не должен раньше времени узнать, насколько вы влюблены в него. Затем следует собрать о нём максимум информации: что он любит, чем увлекается, его слабые места, привычки и т. д. В завершение необходимо оценить текущую ситуацию, а именно: какова её модель относительно вас двоих. Вот несколько примеров:

  • С парнем лично вы не общаетесь. Возможно, вы видитесь в институте или на работе. Друг о друге знаете минимум информации – имя, род деятельности и, собственно, всё. Вы видите его с девушкой, терзаетесь, но никак не выдаёте своих чувств.
  • Вы дружите с этим парнем, возможно, даже давно, но никаких личных отношений между вами не было. Его девушку знаете более или менее хорошо, она вас тоже. С парнем имеет место приятельское общение, но не более.
  • У вас с парнем общая компания, в составе которой вы проводите свободное время, встречаете праздники, гуляете и т. д. На каждое такое мероприятие он приходит со своей девушкой. О вашей симпатии кто-то из общих знакомых догадывается, но все делают вид, что не замечают её.
  • С этим молодым человеком вы вместе учитесь, работаете или живёте рядом. Иными словами, регулярно видитесь. Вы не скрываете своих чувств, о которых ему прекрасно известно. Тем не менее он предпочитает встречаться с другой девушкой, хотя ваша влюблённость ему льстит.
  • Молодой человек, о котором идёт речь, – парень вашей подруги. Вам известно многое об их отношениях, возможно, даже больше, чем вам бы хотелось. Свои чувства вы вынуждены скрывать, но в определённый момент понимаете, что они становятся сильнее, чем долг дружбы.

Ситуаций может быть ещё множество. Каждую следует оценить максимально непредвзято. Принцип дальнейших ваших действий во многом зависит от этих исходных данных. Разумеется, если вы решили отбить парня у своей подруги, технически это, может, будет сделать даже проще, если не брать во внимание моральную сторону вопроса. Найти подход к практически незнакомому человеку, наладить мостики межу вами значительно труднее. Но и в том, и в другом случае следует опираться на ряд практических приёмов.

Как найти нужные струны

Безусловно, все люди разные. Каждый парень имеет свои особенности, характер, предпочтения и т. д. Однако существует несколько аспектов, в равной степени применимых практически к каждому парню или мужчине, например:

  • Мужчины не любят выяснение отношений, скандалы, обвинения и т. д. Им не нравится, когда их обвиняют, тем более незаслуженно.
  • Большинство мужчин предпочитают ровные, беспроблемные отношения, в которых им не приходится постоянно напрягаться, преодолевая одну трудность за другой и воспринимая девушку как источник тех самых трудностей.
  • Мужчины по природе своей полигамны. Это не означает, что они все поголовно изменяют своим женщинам (хотя и это не редкость, чего уж там), но проявлять интерес к представительницам противоположного пола, испытывать к ним симпатию – это совершенно естественно.
  • Каждый мужчина испытывает потребность в признании. Для них очень важно, чтобы их достижения, умения, знания были не только замечены, но и оценены по достоинству. Как правило, они довольно благосклонно относятся к лести, особенно если она преподнесена аккуратно.
  • Мужчины нуждаются в женском внимании. Каждый из них хочет знать, что девушки им интересуются, видеть их благосклонность, а лучше всего чувствовать влюблённость прекрасного пола. Это как нельзя лучше поднимает мужскую самооценку.
  • Каждый представитель сильного пола хочет иметь возможность проявить своё соответствие этому званию. Даже скромный, мягкий по характеру парень в глубине души хочет опекать свою девушку, занимать доминирующее положение в отношениях.

Если правильно распорядиться этими фактами, можно добиться многого. В частности, отбить молодого человека у его девушки. Перечисленные качества, характерные для подавляющего количества представителей мужского пола, имеют значение и для выстраивания гармоничных, длительных отношений. Что касается их практического применения в контексте рассматриваемого вопроса, то лучше всего этот процесс проиллюстрирует конкретный пример.

Один из возможных вариантов

Рассмотрим вопрос на примере одной из ситуаций. Девушка и парень знакомы друг с другом, имеют хорошие приятельские отношения, при этом у парня есть возлюбленная. Чтобы расстроить их отношения, можно спровоцировать конфликт между ними таким образом, что будет нарушено одно из правил, перечисленных выше. В данном случае речь идёт о скандале. Вызвать у девушки ревность несложно. Предъявлять претензии же она будет по большей части именно парню.

Достаточно несколько раз поговорить с парнем с глазу на глаз, даже о каком-то пустяке, при этом мило улыбаться, позаботившись о том, чтобы его девушка это заметила. Рано или поздно между ними случится выяснение отношений, в ходе которого парень будет находиться в позиции обвиняемого, что для него само по себе неприятно, а тем более если он ни в чём не виноват.

Однако останавливаться на этом не стоит. Необходимо продолжать общение с этим молодым человеком на отвлечённые, невинные темы. При случае выразить ему сочувствие, сказав что-то вроде: «Ну почему она тебя обвиняет, ведь ты ничего плохого не сделал!» или «Неужели она ограничивает тебя в общении с другими людьми? Ты же не её собственность». Можно добавить фразу с подобным смыслом: «Если уж она даже тобой недовольна, то не знаю, кого же ещё ей надо. Ты и так практически безупречен».

В результате этих действий ситуация сложится таким образом, что парень заметит: в одном месте ему постоянно портят настроение, обвиняют, закатывают скандалы, в другом же всегда рады, понимают, ценят, и, по-видимому, любят. Если скандалы не прекратятся, а это в некоторой степени зависит от вас, то он рано или поздно устанет от них. Но этого ещё недостаточно, чтобы он стал вашим парнем.

В момент разрыва отношений уязвимы не только девушки, но и парни, хотя они и стараются этого не показывать. Однако парень тоже нуждается в понимании, поддержке, а иногда и в утешении. После ссоры со своей девушкой он будет подавлен, расстроен, а возможно, и зол, ведь все обвинения в свой адрес он совершенно не заслужил. Чтобы облегчить своё состояние, ему необходимо выговориться или просто переключится на другие эмоции. В этот момент желательно оказаться поблизости, чтобы предоставить ему такую возможность.

Предложите ему куда-нибудь сходить, повеселиться, чтобы забыть о случившемся. Периодически говорите ему приятные слова, обращайте внимание на его достоинства, общайтесь легко, старайтесь не напоминать о девушке, с которой он поссорился. В конце вечера скажите ему что-то вроде: «Ты такой хороший, что будь я твоей девушкой, ни за что не отпустила бы тебя».

В завершение постарайтесь сделать так, чтобы его уже бывшая девушка узнала о том, что после их ссоры он сразу пошёл к вам. Это необходимо для того, чтобы у неё не возникло желания помириться с этим молодым человеком, а его попытка, вполне вероятная, потерпела бы провал. Вам же необходимо первое время поддерживать лёгкость и искренность в новых отношениях с парнем, не напоминать ему о прежних, не упрекать, не грустить, не ревновать. Возможно, это будет непросто, но для достижения результата придётся набраться терпения.

Чтобы удержать зародившиеся отношения, следует избегать формулировок «отбила», «увела» и т. д. Парень должен думать, что он сам принял решение встречаться с вами, потому что бывшая девушка была к нему несправедлива. Вам же следует поддерживать это его невинное заблуждение, поскольку оно соотносится с его представлением о случившемся и ощущением собственной невиновности. И не забывайте о том, с чего началась ваша борьба за любимого человека. Это поможет вам не оказаться на месте «его бывшей девушки».

Дата: 09.04.2013.

Обновлено: 04.11.2017

6 женщин, которые могут увести твоего мужчину

Его бывшая

Это только в одну реку нельзя войти дважды, а на одни и те же грабли наступить — так это запросто. Особенно если отношения на самом деле не завершены. Люди расстались, а чувства еще есть, или есть ощущение, что расставаться следовало не так: не было сказано главное, не была поставлена точка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как это происходит: элементарно. Вернуться в отношения гораздо проще, чем начать новые. Если тебе кажется, что это не так — значит, твои прошлые отношения точно закончены. А вообще, если между ними что-то еще осталось, то они оба думают, что им всего лишь придется вернуться в точку разрыва и попробовать начать с того же самого места. Но на самом деле это не так: прошло время, ситуация была отпущена и пережита, поэтому есть ощущение, что причина разрыва стерлась. А все остальное — осталось. Все остальное — это понимание, это множество прекрасных моментов, пережитых вместе, это просто привычка, которая тоже очень важна. 

Твоя приятельница

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Уточняем — не подруга. Потому что подруги, естественно, так не поступают. Проблема в том, что ты не имеешь никакой возможности это предотвратить, потому что доверяешь им обоим. То есть тебе просто в голову не приходит, что между ними что-то уже начинается — все же как всегда, дорогие тебе люди нашли общий язык, это прекрасно и здорово. Увы, но иногда оказывается, что они давно куда ближе друг другу, чем ты могла вообразить. 

Как это происходит: оставим лирику на тему «змею на груди пригрела» — это очевидно. Неочевидно следующее: нет никаких признаков, по которым можно вычислить ту самую гипотетическую разлучницу. Так что, увы, бесполезно рвать отношения с одинокими кокетками и отказывать от дома приятельницам, которые недавно пережили разрыв и ищут себе мужчину-утешителя. Твоего парня вполне может увести счастливая жена и мать семейства — та самая женщина, о которой ты и подумать подобного не могла. Парадокс: чем ближе к тебе эта дева, тем незаметнее все происходит. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Коллега

Классика жанра. У них много общего, они ежедневно видятся, им всегда есть о чем поговорить. И при том, что он видит ее каждый день и, можно сказать, уже с ней сроднился — ему невдомек, что она тоже нормальная, живая женщина. Потому что она наверняка всегда неплохо выглядит и едва ли впадает в истерику. Просто потому, что она на работе. Но он об этом не задумывается.

Как это происходит: и опять классика. Корпоратив, на котором все напились и позволили себе лишнего, или командировка, в которую отправили их обоих, или общий проект, над которым они трудились днем и ночью — вместе. Ни на одну из этих ситуаций ты не можешь повлиять напрямую, к сожалению. Просто потому, что ты можешь и не знать, с кем твой милый работает. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Прелесть какая дурочка

А вот с этой особой приятно иметь дело — просто потому, что ее можно выставить из вашей общей жизни на счет раз. До того как что-то случится, профилактически. Вообще, эту деву стоит удалить из ближнего круга, даже если у тебя вообще нет никакого мужчины. Просто потому, что прелесть какая дурочка годам к 25 взрослеет и превращается в ужас какую дуру. 

Как это происходит: девочка-припевочка играет на мужском самолюбии, конечно. Он сильный мужчина, она слабая женщина, которая пропадет в этом жестоком мире, если он не возьмет ее немедленно на ручки и не унесет в свой неприступный замок. Почему мужчины попадаются на этот тупой крючок без наживки? Потому, что это совершенно особенные мужчины. Те, кто не чувствует себя мужиком, если рядом с ними не топчется это несуразное и глупое созданье, на фоне которого он о-го-го! Так что, если тебе не удалось прихлопнуть эту стрекозку, оно, может, и к лучшему. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Свой в доску парень»

Старинная боевая подруга, тот самый человек, с которым твой мужчина прошел огонь, воду и выпил восемнадцать литров виски. Или — что ничем не лучше — новая знакомая, с которой у него общее хобби, кикбоксинг какой-нибудь или разведение цихлид. А может, они старинные френды в соцсети — настолько старинные, что ты читаешь их переписку и не понимаешь, о чем они вообще разговаривают, потому что тебе совершенно не известны события и люди, о которых идет речь, и не ясно, почему они друг другу пишут что-то вроде «дорогой камрад» и «бывай, мать, целую». Это уже флирт или еще нет?

Как это происходит: у тебя на глазах. Она приходит в гости или вы где-то встречаетесь, потому что он хочет тебя с ней познакомить. И ничего хорошего не выходит, потому что ты чувствуешь себя лишней на этом празднике жизни. Они смеются над шутками, которые тебе непонятны (просто потому, что «профессиональные» шутки вообще мало кому понятны), они говорят о вещах, в которых ты ни в зуб ногой, они устраивают вечер воспоминаний, но в этих воспоминаниях тебя, естественно, нет. И проблема не в том, что ты весь вечер чувствуешь себя лишней. Проблема в том, что они тоже это чувствуют. Хоп — и одна ниточка между тобой и твоим мужчиной уже лопнула. В общем, все, что ты можешь сделать, — постараться как можно скорее с ней сдружиться, даже если не очень-то и хотелось. Скорее всего, это сработает. Ну, обычно так и бывает. 

Мисс «Внезапная овуляция»

Темная лошадка. То ли правда женщина с удивительной фертильностью, то ли давняя любовница — ты не узнаешь. Узнаешь ты только следующее: твой мужчина от тебя уходит, потому что она беременна. От него. Сюрприз. 

Как это происходит: да какая, в общем, разница? В любом случае он тебе уже изменил как минимум один раз.

7 Способов увести мужчину из семьи

В статье мы расскажем:

  1. Методы любовницы, провоцирующие мужчину покинуть семью
  2. А нужно ли уводить чужого мужа из семьи?

Каждая женщина в своей жизни играет много социальных ролей, меняя их одну на другую, или исполняя сразу несколько. Две самых интересных роли, которые порой приходится играть одновременно, могут быть абсолютно противоположными друг другу. Это роль любовницы и роль жены. Любовницы, чаще всего ищут способы, как увести мужчину из семьи, а жены, наоборот, изо всех сих стараются вернуть мужа в семью.

В какой бы роли Вы сейчас не находились, знайте, что победить в этом нелегком бою есть шансы у каждой из сторон, главное знать мужскую психологию в отношениях с женщинами и действовать, применяя эти знания на практике. В этой статье речь пойдет о том, какими методами пользуются разлучницы, чтобы мужчина ушел из семьи, и стоит ли вообще заниматься подобными вещами.

Методы любовницы, провоцирующие мужчину покинуть семью

Любовницы часто используют этот способ при завоевании чужого мужа. Обычно, если мужчину дома очень вкусно и хорошо кормят, то его такие уловки не привлекают. Но если же дома частенько шаром покати, полуфабрикаты или что-то на скорую руку, то, скорее всего, разные вкусности смогут привлечь внимание не только его желудка.

Это еще один отличный метод оторвать мужчину от семьи. Дать ему спокойствие, ничего не требовать, не спорить с ним, не надоедать лишними вопросами, не противиться его желаниям. Ведь дома его постоянно пилит жена – не хватает денег, где ты был так долго, прибей полочку, почини кран в ванной… А любовница ничего не требует, и поэтому мужчину тянет к ней.

Умение довольствоваться малым, без притязаний на большее – это выгодная сторона любовных отношений на стороне. Если мужчина видит, что любовница не просит у него десятую норковую шубу, седьмые сапожки, пятые серьги к празднику, дорогой парфюм, то он пропитывается к ней чувством уважения. Такая женщина может с легкостью чужого мужчину увести из семьи.

Многие любовницы берут мужчину тем, что умеют радоваться ему. Радуются его приходу, близости с ним… Они искренне радуются, а не имитируют это состояние. Когда мужчина видит, что ему рады, что его ждали, то он тут же тает, блаженствуя в состоянии умиротворения. Он понимает, что здесь он нужен, раз его так ждут.

Когда любовница не отказывает мужчине в сексуальной близости, то она становится еще более желанной женщиной для него. Мужчине очень важно, чтобы его сексуальность признавали, чтобы говорили, как хорошо с ним заниматься любовью и какой он мастер в интимных делах. А для того, чтобы это были не голые слова, любовница должна соглашаться на секс каждый раз, когда этого захочет мужчина, а также иногда и сама проявлять инициативу. Это станет для мужчины лучшим доказательством его сексуальности.

Также для женатого мужчины, у которого есть стабильный секс с женой в миссионерской позе, важно разнообразие. Если любовница дает ему возможность попробовать все то, на что не соглашается его супруга, то она тут же поднимается на голову выше своей соперницы, одновременно повышая свои шансы заполучить любимого мужчину.

Мужчина очень высоко ценит качество интимных отношений, и в конце концов изберет ту женщину, которая готова испытывать с ним все новое и интересное в постели.

Еще один отличный способ заставить мужчину покинуть семью – это забота о нем, проявление искреннего интереса к его работе и его проблемам. Любовницы, использующие этот способ манипуляции, всегда оказываются в более выигрышном положении, нежели законные супруги. К такой любовнице мужчина пожелает уйти, особенно если его жена не проявляет должного внимания к его делам.

А нужно ли уводить чужого мужа из семьи?

Итак, как происходит процесс «изъятия» мужчины из семьи – разобрались. Но вот нужно ли это делать? Если вы являетесь любовницей и хотите, чтобы мужчина принадлежал только вам, задумайтесь над следующими моментами:

Этого хотите только вы или это обоюдное решение? Хочет ли мужчина уходить из семьи, почему он хочет уйти из нее — все ли там так плохо? Ведь не факт, что ему будет лучше с вами. А вы никогда не думали, может это он такой «не хороший», что жена даже не противится его уходу.

Перед тем, как увести мужчину из семьи, подумайте о его детях. Ведь, именно они пострадают в первую очередь при развале семьи. Готовы ли вы взять такое бремя на себя? А еще подумайте — готовы ли вы принять его с детьми, ведь никто не знает, как поведет себя его нынешняя супруга. Вдруг она откажется от детей и вам, вместе с вашим пока еще любовником, придется воспитывать этих малышей!

Ответьте себе на вопрос, действительно ли нужен Вам этот мужчина или вы просто хотите проверить свои силы и переплюнуть его жену? Доказать себе, что вы лучше, можно и другими способами, не прибегая к разрушению брака и не травмируя других людей. Если вы относитесь к развалу чужой семьи несерьезно, то вам нужно быть готовой, что эти отношения и вам не принесут удовлетворения. Так зачем же разваливать пусть не самые хорошие, но зато проверенные временем супружеские отношения.

В остальном же выбор за вами. Вы должны сами взвесить все за и против, и лишь потом решать — уводить мужчину из семьи или нет.

25 способов заставить парня погоняться за вами с помощью мужской психологии

Вы хотите знать, как заставить парня гоняться за вами?

Возможно, вы в настоящее время не представляете, как думают мужчины и что вдохновляет их вкладывать деньги в женщину?

Что ж, скоро это изменится.

Когда вы закончите читать эту статью, вы поймете, как заставить парней слетаться к вам, как мотыльков вокруг пламени.

В нем представлены 25 проверенных идей, как заставить парня преследовать вас, основанных на том, как работает мужской ум.

Однако, прежде чем мы углубимся в эти идеи, мне нужно поделиться с вами этой историей.

Раньше я плохо умел удерживать интерес мужчин.

На протяжении всей моей юности я был классическим «развлечением», которым мужчины дурачились, а затем отбрасывали его к обочине.

Было больно.

К счастью, потратив время на изучение мужской психологии, я смогла это изменить.

Мое самое ценное открытие называлось «Инстинкт героя» .

Это малоизвестный элемент мужской психологии, но, похоже, он дорожит мужчинами всех возрастов, рас и культур.

Когда женщина активирует этот первичный психологический триггер, он может высвободить сильные радостные эмоции в мужчине. Естественно, он начинает чувствовать себя намного ближе к женщине, которая может заставить его так себя чувствовать.

Слишком сложно полностью объяснить «инстинкт героя» в этом посте, но я считаю его первой причиной, по которой я смог начать привлекать удивительных и успешных мужчин, чтобы они поддерживали со мной долгосрочные отношения.

Чтобы по-настоящему понять, как это работает, я рекомендую вам прочитать мой дневник полностью, в котором я объясняю, как открытие «Инстинкта героя» сделало меня неотразимым для мужчин.

Если вы изо всех сил пытаетесь удержать интерес мужчин, я призываю вас сделать чтение этого руководства в первую очередь.

Ниже я перечислил еще 25 психологических идей, которые заставят мужчин начать преследовать вас.

Давайте углубимся в мужскую психику. Прежде всего, как мужчины видят мир?

Мужчины ориентированы на цели

Мужчины нацелены на цель, на победу.Победа над противником повышает их эго. Теперь победа в неуловимой цели дает им большую самооценку.

Так что, если что-то легко достижимо, это не кажется такой достойной победой. Если кому и удастся это получить, то это не такой уж большой приз. Мужчины хотят того, чего никто не может достичь или получить. Это касается женщин:

«Многие мужчины находят погоню увлекательной, и их эго поражает чувство, что именно они наконец-то собираются привлечь ее внимание - и лечь в постель. Добавьте к этому тот факт, что мужчины очень сосредоточены на цели, и неуловимая цель может показаться намного более интересной.”Доктор Пэм Спурр - эксперт по взаимоотношениям

Мужчины ценят усилия

Если мужчина должен работать над проектом, он будет ценить его больше. Если он приходит в подарочной упаковке на серебряном блюде, он этого не сделает. Мужчинам нравится думать, что их усилия вознаграждаются.

Они - деятели и поэтому любят видеть результаты своих усилий. Если они получают что-то даром, они не особо об этом думают. Они предпочли бы много работать и ценить то, что они заработали.

Если вы хотите, чтобы мужчина преследовал вас, убедитесь, что вы женщина, чтобы заполучить вас.

Мужская психология - не единственная уловка в моем рукаве, которая заставляет парня гоняться за вами. Мы также можем использовать человеческое поведение в целом.

Что делает человека привлекательным?

Я хочу задать вам вопрос. Доступны два платья. В одном стиле можно купить тысячи платьев, в другом - только одно. Какое платье ты хочешь? Исследования показывают, что нам нужен редкий, а не легко доступный.

Эта теория распространяется и на наших партнеров.Это вопрос спроса и предложения. Этим объясняется огромный лист ожидания на сумочки Hermes или крем для лица La Mer.

«Почти все - мужчины и женщины - придают определенную« добавленную стоимость »тому, чего нелегко достичь. Вот почему так приятно копить на что-то вроде особого платья или сумочки - а когда вы их получаете, это просто бесценно. ”Доктор Пэм Спурр

Но привлекательность - это не только неуловимый приз в конце погони. Я помню, как работал в фирме, и там работал офигительно красивый парень.Каждой девушке нравились его штаны. У него была классическая внешность кинозвезды. И он был холостым!

Это превратилось в гонку, чтобы увидеть, кто первым поймает его. Все офисные девушки сделали снимки. Он встречался с несколькими девушками, но не со мной, потому что у меня уже были отношения. Однако я поболтала с ним.

Боже мой, он был ужасным занудой. Он говорил односложно. Он никогда не задавал вам вопросов о вашей жизни. Ему нечего было сказать интересного. Очевидно, он всю жизнь полагался на свою внешность.

Итак, я хочу сказать, что дело не только в том, чтобы быть красивым, красивым или привлекательным. Влечение - это все о личности. Теперь, прежде чем вы скажете: «Да ладно, это коп. Мы говорим, что у кого-то хорошая личность, когда он не особенно привлекателен », подождите секунду.

Привлечение есть восприятие

Я говорю о том, как мы воспринимаем других людей. Позволь мне объяснить. Вам когда-нибудь говорили, что вы нравитесь какому-то парню, и ваши чувства к нему немедленно меняются? Теперь он фактически ничего не сделал.Он не поменял ни прическу, ни физическое телосложение, ни работу. Но вы воспринимаете его иначе.

Приведу еще один пример. У вас есть тетя, которая всегда критикует вашу одежду, работу, которую вы делаете, ваш жизненный выбор. Что вы чувствуете, когда навещаете ее? Тебе нравится проводить с ней время? Полагаю, что нет. И если вам не нравится проводить с кем-то время, скорее всего, он вам не нравится как личность.

Итак, возвращаемся к аттракциону. Что нас привлекает в человеке? Это то, что мы чувствуем, когда находимся с этим человеком.Это очень важный момент. Потому что это означает, что у нас есть возможность влиять на то, что чувствует человек, когда он с нами!

Очевидно, я не говорю о лжи и обмане, чтобы понравиться кому-то. Я имею в виду использование мужской психологии в ваших интересах. И не только знать, как понравиться парню, но и как заставить этого парня полюбить вас.

Конечно, все разные. Но, как я сказал вначале, есть основные правила влечения, с которыми согласен каждый мужчина. Итак, начнем с физических атрибутов .Хотя я никому не советую менять свой внешний вид, вы можете улучшить его, чтобы повысить свои шансы на то, что вас заметят.

25 способов заставить парня преследовать вас с помощью мужской психологии?

1. Красный цвет

Красный цвет ассоциируется с похотью и сексуальностью. Даже капли красного блеска на губах достаточно, чтобы мужчина вас заметил. Ему неосознанно напомнят о сексе, и вы его привлечете, не зная почему.

2. Меньше макияжа

Парни не стремятся к полноценному макияжу.Они предпочитают более естественный вид. В конце концов, если они представляют себя целующими вас, они не смогут этого сделать с тонной помады. Достаточно одного прикосновения, чтобы выделить ваши особенности.

3. Иметь чистые блестящие волосы

Мужчин привлекают блестящие, чистые и длинные волосы. Это потому, что это признак плодородия. Это также означает здоровье и жизненную силу. Это восходит к эволюционной психологии, когда самцы искали фертильных самок, чтобы произвести здоровых потомков.

4. Хорошие зубы, счастливая улыбка

В целом счастливые люди более привлекательны, но хорошие зубы говорят о том, что они берут на себя ответственность за собственное здоровье и благополучие.

5. Хватит за ним гоняться

Самое первое, что вам нужно сделать, это перестать его преследовать. Это худшее, что ты можешь сделать. Это мгновенно оттолкнет его. Никто не любит, когда за ним гонятся, ни мужчины, ни женщины. Но особенно мужчина. Это его работа. Это не только заставляет вас выглядеть отчаянно, но и делает его менее похожим на мужчину.

По сути, вы отбираете у него мужскую роль. Вы говорите всем, что у него нет наглости преследовать вас. Вы выхолащиваете его на глазах у его товарищей и его семьи. Помнишь это платье? Теперь ты одна из тысячи, а не редкость. Помните, мужчины хотят гоняться.

6. Заставьте его ждать секса

Я знаю, что вы современная женщина, которая любит секс так же сильно, как и мужчины, но вы должны заставить его ждать. К сожалению, мы все еще живем во времена, когда мужчины придают определенное значение тому, как быстро женщины вступают с ними в половые отношения.Так что вам придется какое-то время вести себя немного застенчиво и деликатно.

Дело в том, что вы должны сделать себе этот редкий товар. Потому что, если он сразу поймает тебя, ты больше не будешь тем призом, за которым нужно гоняться. Он не приложит никаких усилий, чтобы победить вас. Вы просто лежали там, и он взял вас. Убедитесь, что вы заставили его подождать.

7. Не раскрывайте всего на первом свидании

Я помню, когда был моложе, у меня было первое свидание с этим великолепным парнем из торгового центра, где я работала.Мы получили свои напитки, и он попросил меня рассказать ему о себе. Что ж, я сразу взялся за все проблемы с психическим здоровьем и трудности, которые у меня были. Он слушал и сочувствовал.

Больше я его не видел! Я говорю, что не допускайте драмы на первых свиданиях. Не рассказывай ему все с самого начала. Вы только напугаете его, как я. В конце концов, что бы вы почувствовали, если бы кто-то, кого вы только что встретили, начал рассказывать вам интимные подробности своей жизни через 5 минут?

8.Интересуйтесь, что он говорит

У моего друга был парень, и я не могла видеть то, что она видела, пока он не заговорил со мной. Он смотрел мне прямо в глаза, когда говорил. Если бы он глубоко копался в моей душе. Я никогда не испытывал ничего подобного.

Он не был особенно хорошо выглядел и не подходил, но то, как он заставлял вас чувствовать себя самым важным человеком в комнате, завораживало. Я хочу сказать, что все мы любим внимание. Всем нам нравится, когда нас искренне слушают.Более того, мы находим это привлекательным. Так что сосредоточьтесь на своем парне и втяните его.

9. Имейте чувство юмора

Конечно, мы не можем быть острыми, как Джоан Риверс, но мы можем быть оптимистичными и говорить о забавных вещах. Мы также можем смеяться над мужскими шутками. Мы можем сосредоточиться на позитиве в жизни. Мы можем попытаться преуменьшить негатив и постараться не всегда говорить о наших проблемах.

Вы могли слышать, что мужчины не встречаются с женщинами с чувством юмора, но вы ошибаетесь. Мужчины любят забавных женщин, потому что им весело с ними.На самом деле, мужчины гоняются за забавными женщинами, потому что им хорошо с ними.

Хотите, чтобы парень гонялся за вами? Убедитесь, что вы много смеетесь!

10. Будьте счастливы своей жизнью

Что вас привлекает в других людях? Вы хотите провести время с человеком, который сидел один в углу, закрыв голову руками? Или тот, кто встает, танцует, смеется и прекрасно проводит время со своими друзьями? Если вы хотите заставить парня преследовать вас, покажите ему, что вы счастливы.

11.Будьте позитивными

Нас тянет к позитивным, счастливым людям. Конечно, мы! Но вы будете удивлены, увидев количество людей, которые сосредотачиваются на жизни своих парней, а не на своей. Задумайтесь об этом на секунду. Что вы ищете в мужчине? Кто-то сильный, независимый, уравновешенный и счастливый. Что ж, они тоже этого ищут.

12. Сосредоточьтесь на себе

Иногда старые пословицы действительно верны. Когда вы перестаете кого-то искать, они просто появляются.Это потому, что, когда мы сосредотачиваемся на себе, мы делаем свою жизнь лучшим образом. И мы сияем, не зная об этом.

Мы посылаем мощное сообщение о том, что нам не нужен мужчина, чтобы завершить нас. Что у нас полноценная жизнь и что любой мужчина, который хочет быть частью нашей жизни, должен быть достойным. Для мужчин это красная тряпка. Это конкурс, который они хотят выиграть.

13. Игнорировать его

Многим женщинам не нравится уловка игнорирования мужчины, потому что они опасаются, что он потеряет интерес.Однако в краткосрочной перспективе это работает. Уловка состоит в том, чтобы вести себя так, как будто вам все равно, говорит он с вами или замечает вас. Помните ту сказочную жизнь, которую вы ведете?

У вас не было времени замечать, что происходит вокруг вас. Вы не похожи на других отчаявшихся женщин, которые ищут мужа. Ты другой. И это то, что ищут парни. Игнорирование его делает вас женщиной, которая выделяется среди остальных.

14. Проявите к нему немного интереса

Очевидно, если вы продолжите игнорировать его, он в конце концов получит сообщение, что вам действительно неинтересно, и он отступит.Так что в какой-то момент вам придется расслабиться. Уловка состоит в том, чтобы не засыпать его вопросами о его жизни.

Просто спросите его несколько вещей и расскажите ему пару деталей о себе. Но оставьте некоторые вещи скрытыми, чтобы сохранить атмосферу таинственности. Например, если он спросит, чем вы зарабатываете себе на жизнь, оставьте это неясным.

15. Научитесь флиртовать

Вы удивитесь, сколько женщин не умеют флиртовать. Флирт - это интересный способ показать кому-то, что он вам интересен.Вы используете сексуальный подтекст, чтобы внушить, что вам нравится этот парень, но держите дистанцию ​​между вами двумя.

Вы можете быть настолько невинным или сексуальным, насколько хотите. Флирт позволяет дать ему сигнал, что вы цените его успехи и открыты для его предложений. Легкие способы флирта включают в себя поиграть с волосами, покрутить палочку для выпивки в напитке и возиться с ожерельем.

16. Покажи ему, что ты подруга материал

Что заставляет мужчину преследовать женщину? Подумайте, что вас привлекает в парне.Это простые вещи, например, есть ли у него хорошие друзья и крепкие семейные связи. Доброжелат ли он к людям, проявляет ли сочувствие, терпелив, страстен и любвеобилен?

Вы не поверите, но мужчины тоже ищут такие качества в женщинах. Конечно, они визуальные существа, но это поможет вам пройти только первую стадию. Они будут счастливы переспать с вами, а потом перейдут к поискам девушки. Кого-нибудь они могут забрать домой к родителям. Покажи ему свое сердце и душу, и тебе больше не придется ничего делать.

17. Покажи ему, что он не единственный

Я уже говорил, что мужчины ориентированы на цели. Так что, если вы представите себя призером, достойным победы, вы обязательно привлечете их внимание. Окружить себя другими парнями - один из верных способов заставить парня преследовать вас.

Конечно, я не предлагаю вам спать с десятками мужчин. Но какой-нибудь безобидный флирт и попадание в центр внимания привлечет его внимание. Он увидит, что вы - крутой хозяин.Что каждый парень хочет тебя. Это делает вас достойным призом.

18. Не веди себя так, словно ты в отчаянии

Действовать как достойный приз - это действовать в отчаянии. Ни один мужчина не хочет получить приз. И это именно то, чем вы являетесь, когда гоняетесь за парнем. Вы можете подумать, что если вы не останетесь в кадре, он забудет о вас и переключится на кого-то другого.

Но подумайте об этом иначе. Что бы вы почувствовали, если бы парень писал вам каждые 5 минут? Или если он продолжал звонить вам или приходить в те же клубы или бары, что и вы.Если бы он продолжал торчать и хотел пойти с тобой домой? Тебе это надоело, и очень скоро. Убедитесь, что вы не та женщина, которая постоянно на связи.

19. Будьте таинственными

Люди любят загадочное. Не верите мне? В исследовании мужчинам были показаны два изображения; один был размытым, а другой в фокусе. Большинство мужчин предпочли размытое изображение! Хотим немного загадки! Так что оставьте некоторые вещи на усмотрение, и ваш мужчина захочет погнаться за вами, чтобы узнать больше.

20.Отразите его язык тела

Это невероятно важно. Знаете ли вы, что только 7% общения является вербальным? Фактически, 55% общения происходит через наши действия и 38% через то, как мы говорим. Поэтому важно распознавать знаки. Одна вещь, которую вы можете легко сделать, чтобы заставить парня преследовать вас, - это отразить то, что он делает.

Отражение - это то, что мы делаем, не задумываясь, когда нам нравятся люди или когда мы хотим стать ближе к ним. Например, мы можем скрестить одну ногу над другой или положить голову на руку.Мы можем откинуться на спинку кресла или скрестить руки на груди.

21. Будьте честны

Знаете ли вы, что мы находим честность более привлекательной , чем интеллект или независимость? В ходе исследований студентов просили оценить внешний вид мужчин или женщин после того, как они прочитали описания своего интеллекта, независимости и честности.

Исследование показало: « .. честная цель, в отличие от нечестной, рассматривалась как более подходящая, с лучшим здоровьем и имеющая лицо, которое выглядело более добрым, женственным и привлекательным ."Так что будьте честны, если хотите заставить парня гоняться за вами.

22. Играйте, чтобы получить

Вы можете подумать, что это правило, которое вам сказали родители, чтобы вы не попали в беду. Но на самом деле они сказали вам играть усерднее, потому что это увеличивает вашу ценность. Это не о играх разума.

Помните те платья? Мы жаждем того, чего у нас нет, а не того, что есть в наличии. Это человеческая природа. Мы придаем большое значение тому, над чем нам нужно работать усерднее.Так что сделайте себя одним из тех, над чем он должен работать.

23. Используйте обратную психологию

Мужчины ожидают от женщины определенного поведения в определенных ситуациях. Так что, когда они делают что-то другое, это может быть весьма освежающе. Например, парень подходит к вам в баре и просит купить вам выпить. Он очень красив, и каждая девушка смотрит на него.

Вы ослепляете его своей сексуальной улыбкой и вежливо отказываетесь, сказав ему, что сегодня вечером вы гуляете со своими подругами.Он не только будет шокирован, но и впечатлен вашей преданностью. Вы только что стали тем, кого он снова хочет видеть.

24. Поднимите его эго

Это действительно хороший способ заставить парня преследовать вас, используя мужскую психологию. Ранее я говорил о том, что влечение вращается вокруг того, что мы чувствуем с определенными людьми. Негативные люди заставляют нас чувствовать себя подавленными и подавленными.

С другой стороны, люди, которые хвалят нас , повышают нашу самооценку и заставляют нас чувствовать себя хорошо.Это накладывает отпечаток на наши чувства по отношению к ним. Конечно, будьте осторожны, вы же не хотите создать высокомерного эгоиста.

25. Окружите себя привлекательными друзьями

Эта тактика не столько мужская психология, сколько человеческое поведение, но она действительно работает. Исследования показали, что «физическая привлекательность группы выше, чем средняя привлекательность ее членов».

Итак, если у вас есть симпатичные друзья, не беспокойтесь, что объект вашего взгляда начнет сбиваться с одного из них.Более вероятно, что он подсознательно добавит коллективную привлекательность. Это потому, что люди могут обрабатывать только «горстку объектов одновременно».

Итак, чтобы понять входящую информацию, мы группируем детали вместе и обращаем внимание на наиболее актуальную информацию. Так что гуляйте со своими привлекательными девушками и получайте удовольствие!

Часто задаваемые вопросы

Как вы заставляете его преследовать вас и совершать действия?

У вас должна быть такая жизнь, частью которой он хочет быть.Так что следуйте своим мечтам, примите свои страсти и живите для себя. Тогда вы его привлечете и он посчитает вас достойным призом, за которым он хочет гнаться.

Как заставить парня снова преследовать вас через текст?

Сопоставьте его тексты, так что если он отправляет длинные сообщения, то должны и вы. Если он отправит смайлики, вы тоже должны это сделать. Отправьте вопрос, на который он должен ответить, найдите причину написать ему и не отвечайте ему сразу.

Как заставить парня полюбить свою психологию?

Отражение чьих-либо действий помогает укрепить узы доверия и привязанности.Окружите себя позитивом, чтобы он ассоциировал вас с хорошими и достойными качествами. Сосредоточьтесь на построении такой жизни, частью которой он захочет стать. Не тот, который вы хотите, чтобы он заполнил.

Как заставить его скучать по тебе как сумасшедший?

Прекратите с ним общаться, и если он звонит или пишет, не отвечайте сразу. Всегда первым делом заканчивайте разговор и держитесь подальше от социальных сетей. Будьте загадочными. Не рассказывай ему все на первом свидании. Не целуй его на первом свидании.Оставьте его желать большего.

Как вы сводите его с ума по себе?

Будьте спонтанными и открытыми для новых впечатлений с ним. Всегда будь позитивным и поддерживающим, будь его плечом, на котором можно опереться. Выражайте благодарность за то, что у вас есть в жизни. Живите настоящим моментом и не бойтесь смеяться над собой.

Вкратце

Итак, что мы узнали о том, как заставить парня преследовать вас? Что ж, оказывается, они не такие уж и сложные. В основном они просто хотят отношений с женщинами, которые уважают себя.Независимый, уверенный в себе человек, обладающий чувством юмора и не относящийся к себе слишком серьезно.

Тот, кто заботится о себе, кто от природы привлекателен, кто ценит свою семью и друзей. человек, с которым они могут расслабиться и быть самими собой. Не так уж и сложно, если подумать!

Надеюсь, вам понравился мой взгляд на то, как заставить его преследовать вас. Я хотел бы услышать ваши комментарии.

Как перестать делать неправильный выбор взаимоотношений

Как перестать делать неправильный выбор взаимоотношений

Начальная химия - это искра, подпитывающая отношения, но эта искра не всегда зажигается по всем правильным причинам.Влечение для многих из нас - загадка. Как получается, что качества, которые изначально привели нас к человеку, могут впоследствии так сильно оттолкнуть нас и привести к проблемам в будущем? Как эта холодная уверенность, которая однажды заставила нас упасть в обморок, превратилась в душераздирающую отчужденность, отдаляющую нас от любимого человека? Как этот первый восхитительный намек на ревность превращается в снежный ком в полномасштабную незащищенность и зависимость?

В моем предыдущем блоге «Почему вы продолжаете закручиваться в одних и тех же отношениях» я исследовал эту загадку, выясняя, почему мы часто неоднократно выбираем похожих партнеров и оказываемся в одних и тех же неудовлетворительных или неудачных союзах.Как мы должны знать, когда наши достопримечательности должны быть предупреждающими знаками? От каких качеств нам следует держаться, если мы еще даже не знаем человека? Здесь я хочу ответить на некоторые из этих вопросов и предложить выход из паттернов, которые заставляют нас выбирать неправильных партнеров, чтобы мы могли установить отношения с правильными.

Определите свой образец

Мы не всегда влюбляемся в кого-то просто потому, что его положительные качества дополняют наши собственные, но также потому, что его отрицательные черты так хорошо подходят нам.Поэтому первое, что нужно сделать, вступая в отношения (или улучшая их, если на то пошло), - это взглянуть на себя и на историю своих отношений. Какие качества вы обычно ищите в партнере? Есть ли какие-то негативные качества, которые всегда проявляются и сводят вас с ума? Есть ли у вас образец выбора человека с определенными чертами, который в конечном итоге не удовлетворяет их? Кажется, что ваши отношения всегда распадаются по одним и тем же причинам?

Как только вы распознаете паттерн, у вас есть то, с чем вы можете работать.Выяснив, как вы собираетесь иметь одного и того же нежелательного партнера в любых отношениях, вы будете знать, что делать, чтобы разорвать этот круг. С каждым выбором и действием, которое вы совершаете в отношениях, важно хорошо понимать, что действует внутри вас, что мотивирует ваше поведение.

Возьмите шансы

Когда дело доходит до любви, желательно не только входить в нее сердцем; но вникнуть в это с головой. Таким образом, вместо того, чтобы автоматически выбирать человека одного и того же типа с одними и теми же отрицательными чертами, вы можете попробовать выбрать полностью другого партнера.Например, если вы выросли, чувствуя себя невидимым или игнорируемым, вы можете избегать того, кто проявляет к вам реальный интерес. Вместо этого вы можете почувствовать большее влечение к тем, кто отстранен или сдерживает привязанность.

Вы можете сознательно решить быть открытыми для возможности быть с кем-то, кто отличается от людей, которых вы обычно выбираете, например, с тем, кто испытывает к вам сильное влечение. Это изменение, скорее всего, вызовет у вас двойственное чувство. Однако, поскольку вы определили свой шаблон, вы можете знать о негативных факторах, влияющих на ваше решение.Возможно, ваше отсутствие интереса к этому человеку может быть в значительной степени мотивировано тем интересом, который он / она проявляет к вам.

Когда вы сознательно решаете разрушить шаблон, вы можете установить лучшие отношения с лучшим, хотя и незнакомым, результатом. Если вы продержитесь и дадите этому необычному человеку шанс, вы сможете привыкнуть к этим необычным отношениям. Это может быть одна из тех историй о друзьях, которые влюбляются, или о неожиданно кажущихся парах, которые счастливо живут вместе.

Если вы состоите в отношениях и признаете, что они ведут к тому же негативному исходу, что и прошлые отношения, вы можете остановить импульс и избежать еще одного трагического конца. Вы и ваш партнер, скорее всего, сотрудничаете в создании негативной динамики в ваших отношениях. Мало того, что он / она тот же самый человек, с которым вы всегда заканчиваете, скорее всего, вы тоже тот же самый человек, с которым он / она заканчивает. Несмотря на то, что в людях, с которыми мы выбираем романтические отношения, есть настоящие качества, которые мы любим и которыми восхищаемся, мы должны учитывать, что каждый из нас также заботится о том, чтобы негативный багаж, который мы несем, хорошо вписался в неразвитые эмоциональные области друг друга.

Поговорите со своим партнером о том, как сочетаются ваши модели взаимоотношений, и о том, как вы можете воспроизводить динамику своего прошлого друг с другом. Обсуждая, как они проявляются в ваших отношениях, у каждого из вас будут идеи поведения, которые вы можете оспорить, и признать, что ваши отношения не обречены. Помните, что в любых отношениях вы столкнетесь со своими ограничениями, а также с ограничениями другого человека. Чем лучше вы знаете себя, а ваш партнер знает себя, тем сильнее вы оба будете справляться с этими ограничениями.Вы можете как развиваться, так и расти в отношениях. По мере того, как вы бросаете вызов себе и отказываетесь от старых негативных идентичностей, вы откроете для себя новые аспекты себя и своего партнера.

Слушайте своих друзей

Полезный способ определить, основано ли сильное влечение или отсутствие интереса на вашем истинном состоянии ума или на элементах вашего прошлого, - это довериться своим друзьям. Они, как правило, гораздо более объективны в отношении вас. Моя подруга отказалась от своего парня на целый год, потому что, по ее словам, он был не в ее вкусе.Когда ее друзья встретили его, они были поражены тем, какой он хороший парень и насколько она ему нравилась. Они поощряли ее быть более открытой и давали ему шанс. Она решила довериться их совету и согласилась на свидание с ним. Этот шаг оказался самым большим препятствием в ее отношениях; оттуда она продолжила развивать отношения, которые были значимыми и любящими.

Не слушай своего внутреннего тренера

Вы можете перестать обращать внимание на внутреннего тренера, который предсказывает негативный исход ваших отношений и продвигает негативное отношение к вам и вашему партнеру.Вы можете игнорировать его, когда он критикует вас или когда он искажает и преувеличивает любые недостатки вашего партнера. Этот негативный образ мышления, или «критический внутренний голос», побуждает нас воссоздать эмоциональную среду, в которой мы выросли. Если в детстве нас игнорировали, это предупреждает нас, что мы будем отвергнуты. Если к нам вторглись, это говорит нам о том, что любимый человек требует от нас. Практически ни в одной области этот тренер не относится к нам так резко или жестко, как в наших интимных отношениях.

Думайте о своем внутреннем тренере как о старом диалоге, который был написан в вашем прошлом и разыгрывается в вашей нынешней жизни.Цель этого голоса - поддерживать комфортное и знакомое, но крайне негативное отношение к себе и своему партнеру. Даже когда вы встречаетесь с партнером, который вам нравится, ваш внутренний критик действует, чтобы оттолкнуть его. Я затронул эту тему в блоге: «Это не ты, это я: правда за оправданием». Бросая вызов своему внутреннему тренеру, вы можете сохранять объективное и сострадательное отношение к себе и своему партнеру.

Один мой друг склонен выбирать мужчин, которые финансово нестабильны и буквально нуждаются в поддержке.В какой-то момент она сказала мне: «Я никогда не была с мужчиной, который платил бы налоги!» Она называет себя «папиной девочкой», которая идеализировала своего отца. Отец привил ей важность работы и заботы о себе, несмотря на то, что он несколько раз обанкротился и даже отбыл срок в тюрьме за уклонение от уплаты налогов. Чтобы сломать ее привычку выбирать финансово зависимых мужчин, моя подруга начала встречаться с кем-то, кто сделал успешную карьеру, был добр и великодушен к ней.

Ей нравились их отношения, но временами у нее возникали сильные критические мысли.«Что ты делаешь с этим подлецом? Он сейчас любит тебя, но какая ты ему польза? Он, вероятно, устанет от тебя и бросит тебя. Ее внутренний критик высмеивал ее отношения и разрушал ее парня. К счастью, она использовала своих друзей как звуковую доску и слушала, когда они говорили ей, что ее нападки на себя и критика в адрес парня смешны. Она предпочла игнорировать своего внутреннего критика и воспользовалась возможностью развить отношения, которые характеризуются взаимным уважением, признательностью и любовью друг к другу.

Держись там

Изменения требуют работы и времени, так что наберитесь терпения и держитесь. Личностные изменения также выигрывают от поддержки. Нужно так много разобраться, пытаясь понять динамику отношений. Сначала есть то, что каждый человек привносит в союз, а затем есть то, что происходит между ними как парой. Вот почему терапия полезна для людей, которые ставят перед собой новые задачи и хотят улучшить отношения.

Вы можете достичь этой цели самостоятельно, но желательно принять всю помощь, которую вы можете получить от друзей и членов семьи, а также от терапевта.Отказ от возможности иметь близкие отношения - ужасное решение; это гарантирует, что вы никогда не получите то, что хотите. Вы соглашаетесь с критическим внутренним голосом, говорящим о том, что вы ничего не заслуживаете или вам никто не нужен в своей жизни. Согласие с этим циничным процессом самозащиты - это форма самоотречения, ограничивающая вашу жизнь. Лучше любить и обижаться, чем никогда не любить. Когда вы держитесь там и бросаете вызов своей модели негативных отношений, вы будете вознаграждены, узнав себя и своего партнера по-новому, в контексте любящих и значимых отношений.

Об авторе

Лиза Файерстоун, доктор философии. Д-р Лиза Файерстоун - директор по исследованиям и образованию в Ассоциации Глендона. Опытный и востребованный лектор, доктор Файерстоун выступает на национальных и международных конференциях по вопросам супружеских отношений, воспитания детей, предотвращения самоубийств и насилия. Доктор Файерстоун опубликовал множество профессиональных статей, и совсем недавно был соавтором Секс и любовь в интимных отношениях (APA Books, 2006), Завоюй свой критический внутренний голос (New Harbinger, 2002), Создание Жизнь смысла и сострадания: мудрость психотерапии (APA Books, 2003) и Самость в осаде (Routledge, 2012).Следите за сообщениями доктора Файерстоуна в Twitter или Google. Теги: быть одиноким, пара, общение пары, неудавшиеся отношения, страх близости, близость, проблемы близости, любовь, отношения, советы по отношениям, проблемы в отношениях, проблемы в отношениях, отношения, неправильный выбор отношений

15 психологических уловок, чтобы сразу понравиться людям | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в 2017 году]

Трудно сказать, почему именно вам кто-то нравится.Может быть, это их глупая улыбка; может быть, это их острый, как бритва, ум; или, может быть, просто им легко быть рядом. Они тебе просто нравятся.

Но ученых обычно не устраивают подобные ответы, и они потратили годы, пытаясь определить точные факторы, которые привлекают одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из их наиболее интригующих результатов. Читайте дальше, чтобы узнать о ваших нынешних дружеских отношениях в новом свете и помочь вам быстрее наладить отношения.

1. Скопируйте человека, с которым вы находитесь.

Эта стратегия называется зеркальным копированием и включает в себя тонкое подражание поведению другого человека. Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его язык тела, жесты и выражения лица.

В 1999 году исследователи Нью-Йоркского университета задокументировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди неосознанно имитируют поведение друг друга. Эта мимика способствует проявлению симпатии.

Исследователи попросили 72 мужчин и женщин работать над заданием с партнером.Партнеры (которые работали на исследователей) либо имитировали поведение другого участника, либо нет, в то время как исследователи записывали взаимодействия на видео. В конце взаимодействия исследователи попросили участников указать, насколько им нравятся их партнеры.

Конечно, участники с большей вероятностью скажут, что им нравится их партнер, когда их партнер имитирует их поведение.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми вы надеетесь подружиться.

Судя по эффекту простого воздействия, людям обычно нравятся знакомые им люди.

В одном из примеров этого феномена психологи Питтсбургского университета предложили четырем женщинам изображать студенток на университетском курсе психологии. Каждая женщина появлялась в классе разное количество раз. Когда экспериментаторы показали студентам-мужчинам фотографии четырех женщин, мужчины продемонстрировали большую близость к тем женщинам, которых они чаще видели в классе, даже если они не взаимодействовали ни с одной из них.

3. Делайте комплименты другим людям

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете для описания других людей, с вашей личностью.Это явление называется спонтанным переносом черт.

Одно исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, показало, что этот эффект имел место, даже когда люди знали, что определенные черты характера не описывают людей, которые о них говорили.

По словам Гретхен Рубин, автора книги «Проект счастья», «все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди видят вас».

Если вы описываете кого-то как искреннего и доброго, люди также будут ассоциировать вас с этими качествами.Верно и обратное: если вы постоянно громите людей за их спиной, ваши друзья начнут ассоциировать с вами и отрицательные качества.

4. Попытайтесь показать положительные эмоции

Эмоциональное заражение описывает то, что происходит, когда на людей сильно влияют настроения других людей. Согласно исследовательской работе Университета Огайо и Университета Гавайев, люди могут неосознанно ощущать эмоции окружающих.

Авторы статьи говорят, что это возможно потому, что мы естественным образом имитируем движения и выражения лиц других людей, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать что-то похожее на то, что чувствуют они.

Если вы хотите, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, когда они рядом с вами, делайте все возможное, чтобы передать положительные эмоции.

5. Будьте теплыми и компетентными

Психологи Принстонского университета и их коллеги предложили модель содержания стереотипов, которая представляет собой теорию, согласно которой люди судят других на основе их теплоты и компетентности.

Согласно модели, если вы можете изобразить себя теплым, то есть неконкурентоспособным и дружелюбным, люди будут чувствовать, что могут вам доверять.Если вы кажетесь компетентным - например, если у вас высокий экономический или образовательный статус, - они будут более склонны уважать вас.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что важно сначала продемонстрировать теплоту, а затем компетентность, особенно в деловой обстановке.

«С эволюционной точки зрения, - пишет Кадди в своей книге« Присутствие », - для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия».

6. Время от времени выявляйте свои недостатки.

Согласно эффекту пратфолла, люди будут больше любить вас после того, как вы совершите ошибку, но только если они верят, что вы компетентный человек.Выявление того, что вы несовершенны, делает вас более привлекательными и уязвимыми по отношению к окружающим.

Исследователь Эллиот Аронсон из Техасского университета в Остине первым открыл это явление, когда изучал, как простые ошибки могут повлиять на воспринимаемое влечение. Он попросил студентов-мужчин из Университета Миннесоты послушать магнитофонные записи людей, проходящих викторину.

Когда люди хорошо справлялись с викториной, но проливали кофе в конце интервью, студенты оценивали их симпатию выше, чем когда они хорошо справлялись с викториной, не проливали кофе или не преуспели в викторине и пролитый кофе.

7. Подчеркните общие ценности

Согласно классическому исследованию Теодора Ньюкомба, людей больше привлекают те, кто похож на них. Это известно как эффект подобия-притяжения. В своем эксперименте Ньюкомб измерил отношение своих испытуемых к спорным темам, таким как секс и политика, а затем поместил их в дом, принадлежащий Мичиганскому университету, чтобы они жили вместе.

К концу пребывания испытуемым больше нравились соседи по дому, когда у них было схожее отношение к измеряемым темам.

Интересно, что недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Вирджинии и Вашингтонского университета в Сент-Луисе, показало, что новобранцы ВВС нравились друг другу больше, когда у них были схожие отрицательные черты характера, чем когда у них были общие положительные.

8. Улыбка

В одном исследовании Университета Вайоминга около 100 студенток смотрели фотографии другой женщины в одной из четырех поз: улыбка в позе открытого тела, улыбка в позе закрытого тела, отсутствие улыбки. в позе открытого тела или без улыбки в позе закрытого тела.Результаты показали, что женщине на фотографии больше всего нравилась улыбка, независимо от положения ее тела.

Совсем недавно исследователи из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен обнаружили, что студенты, которые взаимодействовали друг с другом через аватары, более положительно относились к взаимодействию, когда аватар отображал более широкую улыбку.

Бонус: другое исследование показало, что улыбка при первой встрече с кем-то помогает гарантировать, что они вспомнят вас позже.

9.Смотрите на другого человека так, как он хочет, чтобы его видели

Люди хотят, чтобы их воспринимали таким образом, который соответствует их собственным представлениям о себе. Это явление описывается теорией самопроверки. Мы все ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

Для серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с положительным и отрицательным восприятием самих себя спрашивали, хотят ли они общаться с людьми, у которых были положительные или отрицательные впечатления о них.

Участники с положительной самооценкой предпочли людей, которые высоко их оценили, а участники с отрицательной самооценкой предпочли критиков. Это может быть связано с тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто предоставляет обратную связь, соответствующую их известной личности.

Другое исследование показывает, что, когда мнения людей о нас совпадают с нашими собственными, наши отношения с ними развиваются более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем себя понятыми, а это важный компонент близости.

10. Расскажите им секрет

Самораскрытие может быть одним из лучших методов построения отношений.

В исследовании, проведенном учеными из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук, Калифорнийской высшей школы семейной психологии, Калифорнийского университета в Санта-Крузе и Университета штата Аризона, студентов колледжа разделили на пары и попросили потратить 45 минут на знакомство.

Экспериментаторы предложили некоторым парам студентов ряд вопросов, которые становились все более глубокими и личными.Например, одним из промежуточных вопросов был: «Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?» Другим парам задавали вопросы типа светской беседы. Например, один вопрос: «Какой твой любимый праздник? Почему?».

В конце эксперимента студенты, которые задавали все более личные вопросы, сообщили, что чувствовали себя гораздо ближе друг к другу, чем студенты, которые вели светскую беседу.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, когда узнаете кого-нибудь поближе.Например, вы можете начать с простых вопросов (например, из последнего фильма, который они посмотрели), чтобы узнать о людях, которые имеют для них наибольшее значение в жизни. Когда вы делитесь интимной информацией с другим человеком, он с большей вероятностью почувствует себя ближе к вам и захочет довериться вам в будущем.

11. Покажите, что вы тоже умеете хранить их секреты. отношения.

Эти две черты оказались особенно важными, когда люди представляли своего идеального друга и идеального сотрудника.

Как пишет Сюзанна Деггес-Уайт из Университета Северного Иллинойса на PsychologyToday.com: «Надежность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и, хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены в качестве основных компонентов. наиболее важен в сфере дружбы ".

12. Проявляйте чувство юмора

Исследования, проведенные в Университете штата Иллинойс и Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, показали, что независимо от того, думают ли люди об идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора действительно важно.

Другое исследование, проведенное учеными из Университета ДеПола и Университета штата Иллинойс, показало, что использование юмора, когда вы впервые знакомитесь с кем-то, может заставить человека понравиться вам больше. Фактически, исследование показало, что участие в юмористической задаче (например, когда кто-то носит повязку на глаза, пока другой человек учит его танцевать) может усилить романтическое влечение.

13. Пусть говорят о себе

Гарвардские исследователи недавно обнаружили, что разговоры о себе могут быть полезными по своей сути, так же, как еда, деньги и секс.

В одном исследовании исследователи просили участников сидеть в аппарате фМРТ и отвечать на вопросы, касающиеся либо их собственного, либо чужого мнения. Участников попросили привести на эксперимент друга или члена семьи, который сидел возле аппарата фМРТ. В некоторых случаях участникам говорили, что их ответы будут переданы другу или родственнику; в других случаях их ответы будут оставаться конфиденциальными.

Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активны, когда участники публично делились информацией, но также были активны, когда они говорили о себе, но никто их не слушал.

Другими словами, если вы позволите кому-то рассказать пару историй о своей жизни вместо того, чтобы болтать о вашей, это может дать им больше положительных воспоминаний о вашем общении.

14. Будьте немного уязвимыми

В статье на PsychologyToday.com Джим Тейлор из Университета Сан-Франциско утверждает, что эмоциональная открытость - или ее отсутствие - может объяснить, почему два человека щелкают или не щелкают.

Тем не менее, Тейлор признает:

«Эмоциональная открытость, конечно, сопряжена с рисками, которые включают в себя уязвимость и незнание, будет ли это эмоциональное воздействие принято и встречено взаимностью или отвергнуто и отклонено."

Риск оправдан - в том же исследовании Университета штата Иллинойс и Университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе, упомянутом выше, было обнаружено, что выразительность и открытость являются желательными и важными качествами идеальных компаньонов.

Не имеет значения, является ли этот партнер романтический партнер или друг

15. Ведите себя так, как вы, как они

Психологам давно известно о феномене, называемом «взаимность симпатий»: когда мы думаем, что мы кому-то нравимся, мы склонны любить и их .

Например, в одном исследовании 1959 года, опубликованном в журнале Human Relations, участникам сказали, что они, вероятно, понравятся некоторым участникам группового обсуждения. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники указали, что люди, которые им больше всего нравились, якобы нравились им.

Совсем недавно исследователи из Университета Ватерлоо и Университета Манитобы обнаружили, что, ожидая, что люди примут нас, мы относимся к ним более дружелюбно - тем самым увеличивая шансы, что мы им действительно понравимся.Поэтому, даже если вы не знаете, как человек, с которым вы общаетесь, думает о вас, ведите себя так, будто он вам нравится, и, вероятно, вы ему понравитесь.

Подробнее:

• Эту диаграмму легко интерпретировать: в ней говорится, что мы облажались
• Как Uber стал самым ценным стартапом в мире
• Эти 4 вещи могут спровоцировать следующий кризис в Европе

Прочтите оригинальная статья на Business Insider UK. © 2016. Следите за новостями Business Insider UK в Twitter.

9 признаков того, что вы находитесь под эмоциональным контролем и как это остановить

Control .

Вы когда-нибудь испытывали это от рук близких вам людей? А как насчет супруга, коллеги, начальника, друга или члена семьи? Иногда вас может даже контролировать сосед!

Контроль - мощное слово. Это могущественная сила внутри человеческого рода. Это означает способность диктовать, влиять, маневрировать или направлять.

Если вы посмотрите термин «контроль», он станет синонимом устрашающих слов, включая: власть, власть, юрисдикция, командование, господство, господство, суверенитет, превосходство или господство.Эти слова, безусловно, пугают, мягко говоря, особенно если вы чувствуете, что кто-то без надобности вами контролирует.

В этой статье мы обсудим девять признаков эмоционального и психологического контроля и способы его преодоления.

Никто не любит, когда его контролируют. Он узурпирует нашу способность действовать, используя свободную волю, воспринимать мир таким, каким мы его видим, и беспрепятственно выбирать наши ценности, убеждения и действия. С другой стороны, если бы никогда не существовало контроля, мир был бы в беспорядке, наша работа не выполнялась бы также, наша жизнь была бы хаотичной, и мы бы потеряли порядок, к которому мы привыкли.Такой контроль имеет смысл. Такой контроль нужен нам в повседневной жизни.

Тип контроля, при котором вашими мыслями, эмоциями и поведением управляет другой человек, может украсть каждую унцию того, кто вы есть. Манипуляция настолько сильна, что вы можете начать испытывать стыд, чувство вины, негативный разговор с самим собой или заниженную самооценку - не по вашей вине. Если вы видите постоянную модель такого поведения, вы находитесь в нездоровых и односторонних отношениях.

Чувство контроля со стороны кого-то может быть одним из худших чувств.Мы люди, которые стремятся к самомотивации и свободе. Контролируйте «судороги» нашей способности исследовать мир вокруг нас, развиваться и расти по-своему, и испытать нашу способность принимать решения и учиться на них.

Контроль может разрушить отношения (личные и профессиональные), разрушить доверие и заставить других защищаться и обижаться на исполнителя контроля. Как мы все, вероятно, можем согласиться, контроль должен быть уравновешен границами, уважением, состраданием, пониманием и терпением.Разве вам не стало бы лучше, если бы ваш начальник, супруга или родители уравновесили контроль с терпением, ограничениями и уважением? Без этого контроль становится рабством и насилием.

Когда я вижу, что контроль снижает уровень уверенности и равновесия моих клиентов до низкой самооценки и хаоса, я сочувствую им. Часто бывает нелегко указать на элемент управления, противостоять ему и сказать «не надо больше».

Я твердо убежден, что контроль тоже духовен. Это сила, которая доминирует над нами далеко за пределами логистики и интеллекта.Вот почему в ситуациях домашнего насилия (или даже в отношениях между работником и работодателем) жертва изо всех сил пытается делать именно то, что они (и другие) знают, что должны делать. Страх быть брошенным или постоять за себя часто является ключевым фактором в таких ситуациях. Страх может быть связан с одним или несколькими из следующих факторов:

  • Утрата дружбы или товарищества
  • Утрата возможностей или работы
  • Развитие сложного или неточного социального статуса / репутации
  • Спор или конфронтация
  • Временное чувство дискомфорта
  • Потеря самого необходимого для жизни

Однажды я консультировал семью в сельской местности, которая подверглась жестокому обращению со стороны бабушки и матери.Пугающая реальность заключалась в том, что бабушка производила впечатление очень заботливой и понимающей, пока вы не сказали ей дать вам место. Она и ее падчерица годами оскорбляли семью. Дети были «слугами», а взрослые - «хозяевами». Если кто-либо из детей сообщит о чем-либо кому-либо вне дома, дети потеряют свои закуски, время для игр, новую школьную одежду и т. Д. Они потеряют то, что значит быть ребенком, только потому, что им нужен был кто-то, с кем можно было бы поговорить.

Важно уметь идентифицировать контроль и злоупотребления.Он может прийти к вам в приятной, доминирующей форме, в форме подкупа и т. Д.

Ниже я перечислил примеры поведения, которое могут проявлять другие, когда они пытаются получить над вами контроль:

  1. Отслеживание you: К сожалению, есть люди, которые изо всех сил стараются «следить за вами». Под этим я подразумеваю человека, который поддерживает с вами контакт (только для того, чтобы поддерживать связь) для их собственной выгоды. Например, Боб (давний коллега, который никогда не любил вас) может попытаться написать текстовое сообщение, написать по электронной почте или найти вас в Интернете или на других платформах социальных сетей, чтобы узнать, как далеко вы продвинулись в своей жизни.Его взаимодействие с вами может быть спорадическим, и он может даже не пытаться связываться с вами чаще, чем 1–3 раза в год. Такой человек может иметь намерение использовать вас или манипулировать вами. Для меня важно добавить, что они могут даже «преследовать в киберпространстве».
    • Что делать : В подобных ситуациях я призываю вас быть очень осторожными, когда дело касается того, насколько вы позволяете этому человеку войти в свой мир. Иметь границы - это нормально. Нельзя на 100% доверять человеку, которому вы сначала не понравились, а теперь он хочет найти общий язык.Делайте маленькие шаги или не делайте никаких шагов. И это нормально.
  2. Они дружат с вами только тогда, когда им это удобно : Знали ли вы человека, который очень плохо с вами обращается и не дает вам уверенности, что вы им нравитесь, но однажды они начинают улыбаться вместе с вами, смеяться вместе с тобой и обнимать тебя? Будь осторожен. Это правда, что некоторые люди могут привыкнуть к вам и полюбить вас. В моей жизни были люди, которые отвергали меня в одну минуту, а затем принимали меня в следующую, потому что они понимали, что недооценили меня.Но всегда есть небольшая группа людей, которые не ошибаются в ваших оценках. Вы им просто не нравитесь. И это не обязательно ваша вина!
    • Что делать: Нельзя полностью доверять тому, кто переключается с доброго на злое; значит быть добрым. У всех нас бывают перепады настроения, но я не имею в виду перепады настроения здесь. Сохраняйте твердые границы и будьте осторожны с тем, что говорите им. Держите свою жизнь в секрете. Вам действительно нужно быть открытой книгой?
  3. Они отправляют вам текст / электронную почту / мгновенное сообщение с несколькими смайликами. : Это может показаться незрелым и более обычным для подростков, но не обязательно.Я встречался со взрослыми клиентами в возрасте от 40 лет и старше, которые изо всех сил боролись со своими бывшими супругами, членами семьи или друзьями, контролирующими их через Facebook, Pinterest, Twitter и другие платформы социальных сетей. Смайлики могут быть хорошим способом выразить свои эмоции и донести свою точку зрения. Однако есть и другие, которые будут «злоупотреблять» смайликами, чтобы контролировать то, как вы их видите, и свое взаимодействие с вами. Например, я веду горячую беседу с кем-то через Facebook, и чтобы «контролировать» вас, человек может засорять все сообщение смайликами, подмигиваниями, сердечками и т. Д.Это сбивает вас с толку. Это может ввести в заблуждение.
    • Что делать : Не поддавайтесь эмоциональному контролю. Не отвечайте на смайлики, если вы не чувствуете себя хорошо или хорошо осведомлены об их «игре». Я призываю вас также держаться подальше от аргументов в социальных сетях. Сообщения в социальных сетях могут быть перепутаны или запутаны. Переписываться на эмоциональные темы - тоже не лучшая идея. Делайте это по-взрослому (например, лицом к лицу или по телефону).
  4. Они улыбаются вам и позитивно взаимодействуют, но вы получаете негативную атмосферу. : Женщины могут быть очень виноваты в этом, поскольку мужчины обычно так не поступают.Но если вы общаетесь с кем-то, кто улыбается вместе с вами, имеет позитивный тон голоса, имеет позитивный язык тела (например, наклоняется к вам, прикасается к вам, слушает и т. Д.), Но вы не покупаете это на 100%, следите за этим открыто. Имейте в виду, что вы тоже можете ошибиться в их оценке.
    • Что делать: Если вы чувствуете, что кто-то не на 100% честен с вами или пытается вас обмануть, действуйте осторожно. Не увлекайтесь тем, что, как вы надеетесь, произойдет. Будьте мудры в том, что вы рассказываете им о своей жизни, и держите твердые границы, пока не почувствуете, что можете им доверять.Также задайтесь вопросом, почему вы подозреваете, что этот человек не честен с вами. Вы завидуете или сердитесь на этого человека? Вы боретесь с доверием? Обидел ли этот человек вас в прошлом?
  5. Они одалживают вам что-то или возлагают на вас «ответственность», но затем контролируют вас на микроуровне : Это сложно. Этот человек может позволить вам одолжить какое-то материальное имущество или деньги, или поручить вам что-то «отвечать», а затем полностью лишить вас места. Вы захотите спросить, есть ли в отношениях основа доверия и уважения.
    • Что делать : если вы чувствуете, что человек не доверяет вам, готов дать вам что-то взаймы или кажется, что его не волнуют ваши чувства, поставьте под сомнение эти отношения. Подумайте, почему этот человек такой, и спросите себя, поможет ли вообще хоть что-нибудь рассказать о своих чувствах. Некоторые люди просто не доверяют вам и нуждаются в контроле. Если вам это не по себе, поднимите этот вопрос и объясните - не споря, - что вы не цените их попытки контролировать вас.
  6. За вами наблюдают, как за ребенком : Некоторые люди «следят» за теми, кого они любят и о которых заботятся, по причинам, которые могут быть оправданы. Например, в любовных отношениях муж может следить за своей женой, когда она выходит из дома за покупками. Он может позвонить или написать ей, чтобы узнать о ее местонахождении, потому что ему не все равно. Однако, если кто-то пытается контролировать, где вы находитесь, как долго вы отсутствуете и чем занимаетесь, до такой степени, что вы чувствуете себя задыхающимся, униженным или униженным, у вас возникает проблема, которую нельзя игнорировать.
    • Что делать : поговорите с человеком о том, что он заставляет вас чувствовать, и избегайте осуждения, злости или разочарования при обсуждении этого. Меньше всего вам нужно без надобности разжечь огонь. Сохраняйте спокойствие и выражайте свои чувства. Если вы по-прежнему наблюдаете образец такого поведения, подумайте, стоят ли эти отношения того, и есть ли вероятность, что в будущем вы будете испытывать более контролирующее поведение со стороны этого человека.
  7. Вы находитесь под микроуправлением или вам «дают» личность. : Никому не нравится, когда им управляют, потому что само действие может означать, что вы не способны.Однако правда о микроменеджменте заключается в том, что человек, который этим занимается, делает это только потому, что у него есть беспокойство, неуверенность или потребность в контроле. Микроменеджмент не всегда имеет к вам отношение. Даже в этом случае микроменеджеры, мягко говоря, разочаровывают. А как насчет людей, которые навязывают вам свои интересы в надежде «преобразовать» вас?
    • Что делать : Дайте понять, что вам не нравится микроуправление. Вы можете сделать это разными способами, например, подсознательно (т.д., взяв на себя управление без разрешения, отвечая микроменеджеру таким образом, чтобы показать вашу способность выполнять свои обязанности, оставаться на вершине своих обязанностей и т. д.). Как только микроменеджеры увидят, что все в ваших руках, а не они, они (в некоторых случаях) отступят. Когда дело доходит до вашей личности, просто будьте тем, кто вы есть.
  8. Контроллер засыпает вас ожиданиями, правилами или желаниями: Я испытал это в нескольких случаях на протяжении своей жизни, и я могу честно сказать, что это может показаться наихудшим типом контроля.Любая встреча с таким человеком может ощущаться как работа. Вы также можете снова и снова чувствовать себя разочарованным из-за этого человека, потому что все ваши встречи негативны из-за его потребности каким-то образом контролировать вас. Например, такой человек может видеть, как вы делаете покупки, и вместо того, чтобы подойти к вам, чтобы поговорить или поздороваться, он подойдет к вам с осуждающим отношением, шквалом вопросов или даже может попросить вас об одолжении.
    • Что делать : Избегайте их, пока вы не будете готовы (или достаточно сильны), чтобы взять на себя их контролирующее поведение, не сердясь.Если вы рассердитесь или проявите какие-либо признаки гнева, контролер только перекроет вас и обвинит вас. Постепенно отдаляйтесь, пока не почувствуете, что обретаете лучшее самоконтроль. Сведите к минимуму ожидания, правила или желания человека и помните, что вы всего лишь человек. Делайте все, что в ваших силах, но избегайте чувства ответственности за то, чтобы доставить им удовольствие. Это не твоя работа. И если вы чувствуете, что вам нужно «доставить им удовольствие», подумайте, здоровы ли отношения и стоят ли они того.
  9. Строгие религиозные или моральные / этические стандарты используются, чтобы заставить вас чувствовать вину : Это замечательно видеть Бога в действии в вашей жизни.Здорово желать принципов, ценностей, истин и желаний Бога в своей жизни. Но человек, который использует эти добродетели против вас, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо, пытается контролировать вас. Истинный и любящий Бог никогда не станет вызывать у вас чувство вины. Бог, которого я знаю, тверд в Своих заповедях, но никогда не снисходителен и не причиняет вреда.
    • Что делать : Держите правду в центре внимания. Не позволяйте этому типу людей сбивать вас с толку. Есть такая вещь, которая называется «совесть», и если вы чувствуете себя виноватым по поводу чего-то, признайте это и двигайтесь дальше.Это единственный способ расти. Но если вам не в чем быть виноватым, не позволяйте этому человеку сбивать вас с толку.

Каким был ваш опыт общения с контролирующим лицом?

Как всегда, желаю вам всего наилучшего.

Ссылки:
Fairbank, R. (2017). Гематоэнцефалический барьер: контролирующее поведение. Получено 22.09.2017 из http://www.uh.edu/nsm/feature/graduate-students/controlling-behavior/.
Reuell, P. (2012). Удаленное управление поведением.
Гарвардский вестник . Получено 22 сентября 2017 г. с https://news.harvard.edu/gazette/story/2012/09/controlling-behavior-remotely/.
Некоторые ссылки включены в статью.
Эта статья была первоначально опубликована 07.12.2016, но была обновлена, чтобы отразить полноту и точность.

Что такое обратная психология?

Что такое обратная психология?

Обратная психология, также известная как стратегическое самоантиконформизм, - это тактика, которая включает защиту поведения, которое отличается от желаемого результата.

Идея состоит в том, что, настаивая на противоположном тому, что вы действительно хотите, другой человек фактически выберет поведение, которое действительно желательно.

Хотя это можно рассматривать как способ управления поведением другого человека, его также можно использовать как форму манипуляции. Человек, который является объектом этой тактики, обычно не осознает, что происходит, и может не полностью осознавать истинные мотивы другого человека.

Даже если вы не знали об этом в то время, есть вероятность, что вы использовали обратную психологию, чтобы попытаться заставить кого-то что-то сделать в какой-то момент своей жизни.Хотя это не всегда легко распознать, понимание того, что это такое и как работает, может помочь вам определить это в своей жизни и понять, когда это лучше всего применить.

Признаки обратной психологии

Обратная психология работает на основе психологического феномена, известного как реактивное сопротивление. Реагирование предполагает сильную негативную реакцию на попытки убедить вас.

В результате этой негативной реакции вы делаете противоположное тому, что они пытаются убедить вас сделать.Выбирая противоположное тому, что было предложено, люди могут прилагать усилия, чтобы отстоять свою независимость и автономию.

Хотя обратная психология иногда может быть незаметной, есть некоторые признаки, которые помогут вам обнаружить этот тип убеждения.

Признаки того, что кто-то может заниматься обратной психологией, включают следующее.

  • Человек может делать чрезмерно негативные комментарии, которые кажутся рассчитанными на то, чтобы вызвать реакцию.
  • Вы чувствуете, что кто-то хочет, чтобы вы что-то сделали, но он не делает прямого запроса.
  • Они продолжают твердить об одной и той же идее до такой степени, что вы обнаруживаете, что хотите сделать противоположное.
  • Они выиграют больше, если вы сделаете противоположное тому, что они предлагают.
  • Выбор, за который они аргументируют, не согласуется с их прошлым выбором.

Одним из признаков того, что кто-то может использовать обратную психологию, является то, что он внезапно начинает выступать против поведения, которое обычно предпочитает.

Например, если вы пытаетесь решить, какой фильм смотреть, было бы необычно, если бы ваш друг, который обычно любит романтические комедии, внезапно начал спорить, чтобы посмотреть последний фильм ужасов.В этом случае друг предлагает фильм, который не хотят смотреть, в надежде, что вы действительно выберете тот, который они или хотят посмотреть.

Примеры обратной психологии

Есть ряд общих примеров, которые могут продемонстрировать, как обратная психология используется в реальной жизни.

  • Стратегии маркетинга и продаж часто используют обратную психологию , чтобы побудить людей покупать товары и услуги. Например, продавец может сделать очень резкую коммерческую речь и заставить покупателя что-то купить.Однако на самом деле продавец пытается заставить покупателя отреагировать, предложив заключить гораздо менее дорогостоящую сделку.
  • Родители часто используют обратную психологию , чтобы заставить своих детей делать то, что они хотят, чтобы они делали. Например, родитель может сказать своему ребенку, чтобы он не поднимал игрушки в своей комнате, в надежде, что ребенок на самом деле сделает обратное.
  • В отношениях люди также используют обратную психологию , чтобы заставить своего партнера вести себя определенным образом.Например, один партнер может предположить, что он хочет, чтобы его партнер убрал в гараже, но он знает, что у него, вероятно, не будет на это времени. Партнер может отреагировать, убрав в гараже, чтобы доказать, что его партнер неправ.

Исследования показывают, что обратная психология - это тактика, обычно используемая в реальном мире, и зачастую она может быть весьма эффективной.

Как практиковать

Если вы хотите использовать обратную психологию, чтобы попытаться повлиять на другого человека, вы можете попробовать несколько разных тактик.Например:

  • Не поощряйте желаемое поведение. («Вы не должны этого делать».)
  • Запретить желаемое поведение. («Не делай этого».)
  • Предположите, что человек не может вести себя желаемым образом. («Держу пари, ты все равно не сможешь этого сделать»)
  • Переговорите желаемое поведение. («Я бы никогда не выбрал это».)
  • Сравните желаемое поведение с чем-то другим. («Тебе следует сделать это, потому что это намного лучше, чем это».)

Однако важно знать, когда эта стратегия может быть наиболее эффективной.Обратная психология, как правило, лучше всего работает с людьми, которые обычно сопротивляются конформизму. Для людей, которые более сговорчивы, прямой запрос обычно более эффективен.

Влияние обратной психологии

У обратной психологии есть некоторые преимущества, но есть и ряд недостатков. С другой стороны, это часто может быть способом побудить людей к поведению, которое отвечает их интересам.

Например, сказать ребенку, чтобы он не ел овощи, может быть способом побудить его потреблять здоровую пищу таким образом, чтобы он почувствовал, что это они делают этот выбор.

Имея дело с человеком, который склонен бунтовать против норм, запрещение им вести себя желаемым образом может быть способом поощрения более социально приемлемого поведения.

С другой стороны, это тактика убеждения, которая часто заставляет людей чувствовать, что ими манипулируют. Если человеку кажется, что вы всегда используете эту технику, чтобы заставить его делать то, что вы хотите, он может достичь точки, когда почувствует, что не может вам доверять.

Обратная психология также может быть плохим выбором, когда вы имеете дело с человеком с низкой самооценкой.Поскольку эти люди часто не доверяют собственному суждению, они с большей вероятностью придадут вашему мнению большее значение. Если вы отстаиваете противоположное тому, чего вы действительно хотите, вы можете обнаружить, что эта стратегия может иметь неприятные последствия.

подсказки

Если вы подумываете об использовании обратной психологии, следует учесть некоторые моменты.

  • Используйте эту тактику только экономно.
  • Не используйте обратную психологию для манипулирования людьми.
  • Знайте, когда это лучше всего использовать, обычно с кем-то, кто склонен к спорам или противоречиям.
  • Напомните другому человеку, что у него есть выбор.
  • Не спорьте слишком усердно из-за того, чего вы на самом деле не хотите.
  • Будьте готовы пострадать от последствий, если другой человек сделает то, что вы считаете неправильным.
  • Рассмотрите другие, более честные варианты, которые могут улучшить общение.

Если вы думаете, что кто-то другой пытается применить к вам обратную психологию, вы можете сделать несколько вещей. Во-первых, вы можете попросить их объяснить, почему они предлагают выбор, который они отстаивают.Как только вы поймете, что они хотят, чтобы вы выбрали, подумайте о своих возможностях. Вы можете выбрать вариант, который они явно не хотят, или предложить другое решение.

Наконец, не бойтесь позвать кого-нибудь, если вы думаете, что он пытается применить к вам обратную психологию. Как только этот человек поймет, что вы понимаете, что происходит, он с меньшей вероятностью попытается повторить ту же тактику в будущем.

Возможные ловушки

Перед тем, как вы решите использовать обратную психологию, необходимо учесть ряд подводных камней.

Ущерб вашим отношениям

Если другим людям кажется, что вы намеренно пытаетесь ими манипулировать, это может разрушить их доверие к вам. Если проблема станет постоянной, они всегда могут усомниться в ваших мотивах и не доверять вашему совету.

Поскольку они не могут доверять тому, что вы говорите, они всегда будут чувствовать, что никогда не узнают, чего вы действительно хотите. Это может серьезно подорвать ваши отношения.

Потенциал обратного огня

Если человек, которого вы пытаетесь убедить, ценит ваше мнение или склонен быть приятным человеком, который предпочел бы плыть по течению, а не раскачивать лодку, вы можете обнаружить, что получаете противоположное тому, чего действительно хотите.

Вместо того чтобы отреагировать, выбрав противоположное тому, что вы предлагаете, они просто согласятся. В этот момент вам либо придется согласиться с тем, чего вы не хотели.

Если ваша попытка использовать обратную психологию дает обратный эффект, вам придется либо признать, что вы пытались ими манипулировать, либо найти способ объяснить свое внезапное изменение мнения.

Вот 16 психологических уловок, которые сразу же сделают людей похожими на вас

Трудно сказать, почему именно тебе кто-то нравится.

Может быть, это их глупая улыбка; может быть, это их острый, как бритва, ум; или, может быть, просто им легко быть рядом. Они тебе просто нравятся.

Но ученых обычно не устраивают подобные ответы, и они потратили годы, пытаясь определить точные факторы, которые привлекают одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из их наиболее интригующих результатов. Читайте дальше, чтобы узнать о ваших нынешних дружеских отношениях в новом свете и помочь вам быстрее наладить отношения.

1. Скопируйте человека, с которым вы находитесь.

Эта стратегия называется зеркальным копированием и включает в себя тонкое подражание поведению другого человека. Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его язык тела, жесты и выражения лица.

В 1999 году исследователи Нью-Йоркского университета задокументировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди неосознанно имитируют поведение друг друга. Эта мимика способствует проявлению симпатии.

Исследователи попросили 72 мужчин и женщин работать над заданием с партнером.Партнеры (которые работали на исследователей) либо имитировали поведение другого участника, либо нет, в то время как исследователи записывали взаимодействия на видео.

В конце взаимодействия исследователи попросили участников указать, насколько им нравятся их партнеры.

Конечно, участники с большей вероятностью скажут, что им нравится их партнер, когда их партнер имитирует их поведение.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми вы надеетесь подружиться.

Судя по эффекту простого воздействия, людям обычно нравятся знакомые им люди.

В одном из примеров этого феномена психологи Питтсбургского университета предложили четырем женщинам изображать студенток на университетском курсе психологии. Каждая женщина появлялась в классе разное количество раз.

Когда экспериментаторы показывали студентам-мужчинам фотографии четырех женщин, мужчины демонстрировали большую симпатию к тем женщинам, которых они чаще видели в классе, даже если они не взаимодействовали ни с одной из них.

3. Делайте комплименты другим людям

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете для описания других людей, с вашей личностью.Это явление называется спонтанным переносом черт.

Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Personality and Social Psychology , показало, что этот эффект проявляется даже тогда, когда люди знали, что определенные черты характера не описывают людей, которые о них говорили.

По словам Гретхен Рубин, автора книги The Happiness Project , «все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди видят вас».

Если вы описываете кого-то как искреннего и доброго, люди также будут ассоциировать вас с этими качествами.Верно и обратное: если вы постоянно громите людей за их спиной, ваши друзья начнут ассоциировать с вами и отрицательные качества.

4. Попытайтесь показать положительные эмоции

Эмоциональное заражение описывает то, что происходит, когда на людей сильно влияют настроения других людей. Согласно исследовательской работе Университета Огайо и Университета Гавайев, люди могут неосознанно ощущать эмоции окружающих.

Авторы статьи говорят, что это возможно потому, что мы естественным образом имитируем движения и выражения лиц других людей, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать что-то похожее на то, что чувствуют они.

Если вы хотите, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, когда они рядом с вами, делайте все возможное, чтобы передать положительные эмоции.

5. Будьте теплыми и компетентными

Психологи Принстонского университета и их коллеги предложили модель содержания стереотипов, которая представляет собой теорию, согласно которой люди судят других на основе их теплоты и компетентности.

Согласно модели, если вы можете изобразить себя теплым, то есть неконкурентоспособным и дружелюбным, люди будут чувствовать, что могут вам доверять.

Если вы кажетесь компетентным - например, если у вас высокий экономический или образовательный статус - они более склонны уважать вас.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что в первую очередь важно продемонстрировать теплоту, а затем компетентность, особенно в деловой обстановке.

«С эволюционной точки зрения, - пишет Кадди в своей книге« Присутствие », - для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия."

6. Время от времени выявляйте свои недостатки.

Согласно эффекту случайного падения, люди будут больше любить вас после того, как вы совершите ошибку, но только если они верят, что вы компетентный человек. «несовершенный» делает вас более отзывчивым и уязвимым по отношению к окружающим

Исследователь Эллиот Аронсон из Техасского университета в Остине первым открыл это явление, когда изучал, как простые ошибки могут повлиять на воспринимаемое влечение.

Он попросил студентов-мужчин из Университета Миннесоты послушать магнитофонные записи людей, проходящих викторину.

Когда люди хорошо справлялись с викториной, но проливали кофе в конце интервью, студенты оценивали их симпатию выше, чем когда они хорошо справлялись с викториной, не проливали кофе или не преуспели в викторине и пролитый кофе.

7. Подчеркивайте общие ценности

Согласно классическому исследованию Теодора Ньюкомба, людей больше привлекают те, кто похож на них.Это известно как эффект подобия-притяжения.

В своем эксперименте Ньюкомб измерил отношение своих испытуемых к спорным темам, таким как секс и политика, а затем поместил их в дом, принадлежащий Мичиганскому университету, чтобы они жили вместе.

К концу пребывания испытуемым больше нравились соседи по дому, когда у них было схожее отношение к измеряемым темам.

Интересно, что более позднее исследование, проведенное учеными из Университета Вирджинии и Вашингтонского университета в Св.Луи обнаружил, что новобранцы ВВС нравились друг другу больше, когда у них были похожие отрицательные черты характера, чем когда у них были общие положительные.

8. Прикоснитесь к ним небрежно.

Подсознательное прикосновение происходит, когда вы касаетесь человека настолько тонко, что он почти не замечает этого. Обычные примеры включают постукивание кого-то по спине или прикосновение к его руке, что может сделать их более теплыми по отношению к вам.

Во французском исследовании молодые люди стояли на углах улиц и разговаривали с женщинами, которые проходили мимо.У мужчин вдвое больше шансов начать разговор, когда они слегка касались рук женщины во время разговора, вместо того, чтобы вообще ничего не делать.

В ходе эксперимента Университета Миссисипи и Колледжа Родса изучалось влияние межличностных контактов на чаевые в ресторане, и некоторые официантки кратко касались клиентов по руке или плечу, когда они возвращали сдачу.

Как оказалось, эти официантки получали значительно большие чаевые, чем те, которые не трогали своих клиентов.

9. Улыбка

В одном исследовании Университета Вайоминга около 100 студенток смотрели фотографии другой женщины в одной из четырех поз: улыбка в позе открытого тела, улыбка в позе закрытого тела, отсутствие улыбки. в позе открытого тела или без улыбки в позе закрытого тела.

Результаты показали, что женщина на фотографии больше всего нравилась, когда она улыбалась, независимо от положения ее тела.

Совсем недавно исследователи из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен обнаружили, что студенты, которые взаимодействовали друг с другом через аватары, более положительно относились к взаимодействию, когда аватар отображал более широкую улыбку.

Бонус: другое исследование показало, что улыбка при первой встрече с кем-то помогает гарантировать, что они вспомнят вас позже.

10. Смотрите на другого человека так, как он хочет, чтобы его видели

Люди хотят, чтобы их воспринимали таким образом, который соответствует их собственным представлениям о себе. Это явление описывается теорией самопроверки. Мы все ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

Для серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с положительным и отрицательным восприятием самих себя спрашивали, хотят ли они общаться с людьми, у которых были положительные или отрицательные впечатления о них.

Участники с положительной самооценкой предпочли людей, которые высоко их оценили, а участники с отрицательной самооценкой предпочли критиков. Это может быть связано с тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто предоставляет обратную связь, соответствующую их известной личности.

Другое исследование показывает, что, когда мнения людей о нас совпадают с нашими собственными, наши отношения с ними развиваются более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем себя понятыми, а это важный компонент близости.

11. Скажите им секрет

Самораскрытие может быть одним из лучших методов построения отношений.

В исследовании, проведенном учеными из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук, Калифорнийской высшей школы семейной психологии, Калифорнийского университета в Санта-Крузе и Университета штата Аризона, студентов колледжа разделили на пары и попросили потратить 45 минут на знакомство.

Экспериментаторы предложили некоторым парам студентов ряд вопросов, которые становились все более глубокими и личными.

Например, одним из промежуточных вопросов было «Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?» Другим парам задавали вопросы типа светской беседы. Например, один вопрос: «Какой твой любимый праздник? Почему?».

В конце эксперимента студенты, которые задавали все более личные вопросы, сообщили, что чувствовали себя гораздо ближе друг к другу, чем студенты, которые вели светскую беседу.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, когда узнаете кого-нибудь поближе.Например, вы можете начать с простых вопросов (например, из последнего фильма, который они посмотрели), чтобы узнать о людях, которые имеют для них наибольшее значение в жизни.

Когда вы делитесь интимной информацией с другим человеком, он с большей вероятностью почувствует себя ближе к вам и захочет довериться вам в будущем.

12. Покажите, что вы тоже умеете хранить их секреты

Два эксперимента, проведенные исследователями из Университета Флориды, Университета штата Аризона и Сингапурского университета менеджмента, показали, что люди высоко ценят надежность и надежность своих отношения.

Эти две черты оказались особенно важными, когда люди представляли своего идеального друга и идеального сотрудника.

Как пишет Сюзанна Деггес-Уайт из Университета Северного Иллинойса на PsychologyToday.com: «Надежность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и, хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены в качестве основных компонентов. наиболее важен в сфере дружбы ".

13. Проявляйте чувство юмора

Исследования, проведенные в Университете штата Иллинойс и Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, показали, что независимо от того, думали ли люди об идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора было действительно важным.

Другое исследование, проведенное учеными из Университета ДеПола и Университета штата Иллинойс, показало, что использование юмора, когда вы впервые знакомитесь с кем-то, может заставить человека понравиться вам больше.

Фактически, исследование показало, что участие в юмористическом задании (например, когда кто-то надевает повязку на глаза, пока другой человек учит его танцу) может усилить романтическое влечение.

14. Пусть говорят о себе

Гарвардские исследователи недавно обнаружили, что разговоры о себе могут приносить удовлетворение, так же как еда, деньги и секс.

В одном исследовании исследователи просили участников сидеть в аппарате фМРТ и отвечать на вопросы, касающиеся либо их собственного, либо чужого мнения.

Участников попросили привести на эксперимент друга или члена семьи, который сидел возле аппарата фМРТ. В некоторых случаях участникам говорили, что их ответы будут переданы другу или родственнику; в других случаях их ответы будут оставаться конфиденциальными.

Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активны, когда участники публично делились информацией, но также были активны, когда они говорили о себе, но никто их не слушал.

Другими словами, если вы позволите кому-то рассказать пару историй о своей жизни вместо того, чтобы болтать о вашей, это может дать им больше положительных воспоминаний о вашем общении.

15. Будьте немного уязвимыми

На сайте PsychologyToday.com Джим Тейлор из Университета Сан-Франциско утверждает, что эмоциональная открытость - или ее отсутствие - может объяснить, почему два человека щелкают или не щелкают.

Тем не менее, Тейлор признает:

«Эмоциональная открытость, конечно, сопряжена с рисками, которые включают в себя уязвимость и незнание, будет ли это эмоциональное воздействие принято и встречено взаимностью или отвергнуто и отклонено."

Риск того стоил - то же самое исследование Университета штата Иллинойс и Университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе, процитированное выше, показало, что выразительность и открытость являются желательными и важными качествами идеальных компаньонов.

Не имеет значения, является ли этот партнер романтический партнер или друг

16. Ведите себя так, как вы, как они

Психологам давно известно о феномене, называемом «взаимность симпатий»: когда мы думаем, что мы кому-то нравимся, мы склонны любить и их .

Например, в одном исследовании 1959 года, опубликованном в журнале Human Relations, участникам сказали, что они, вероятно, понравятся некоторым участникам группового обсуждения. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники указали, что люди, которые им больше всего нравились, якобы нравились им.

Совсем недавно исследователи из Университета Ватерлоо и Университета Манитобы обнаружили, что, ожидая, что люди примут нас, мы относимся к ним более дружелюбно, тем самым увеличивая шансы, что мы им действительно понравимся.

Поэтому, даже если вы не знаете, как человек, с которым вы общаетесь, думает о вас, ведите себя так, как будто он вам нравится, и, вероятно, вы ему понравитесь.

Версия этой статьи была впервые опубликована в сентябре 2017 года.

Изначально эта статья была опубликована Business Insider.

Больше информации от Business Insider:

Контроль гнева - прежде чем он овладеет вами

Расслабление

Простые средства релаксации, такие как глубокое дыхание и расслабляющие образы могут помочь успокоить гневные чувства.Есть книги и курсы, которые могут научить вас техникам релаксации, и когда вы научитесь техники, вы можете использовать их в любой ситуации. Если ты вовлечены в отношения, в которых оба партнера вспыльчивы, это Возможно, вам обоим стоит изучить эти техники.

Несколько простых шагов, которые вы можете попробовать:

  • Дышите глубоко диафрагмой; дыхание грудью не расслабит вас. Представьте, что ваше дыхание выходит из «кишечника».«

  • Медленно повторите спокойное слово или фразу, например «расслабься», «успокойся». Повторите это про себя, глубоко дыша.

  • Использовать изображения; визуализируйте расслабляющий опыт либо из своей памяти, либо из своего воображения.

  • Нетяжелые, медленные упражнения, похожие на йогу, могут расслабить мышцы и сделать вас намного спокойнее.

Практикуйте эти техники ежедневно.Научитесь использовать их автоматически, когда вы находитесь в напряженной ситуации.

Когнитивная реструктуризация

Проще говоря, это означает изменение вашего мышления. Сердитый люди, как правило, ругаются, ругаются или говорят в очень ярких выражениях, которые отражать их внутренние мысли. Когда вы злитесь, ваше мышление может стать очень преувеличено и чрезмерно драматично. Попробуйте заменить эти мысли на более рациональные. Например, вместо того, чтобы говорить себе: «О, это ужасно, это ужасно, все испорчено, скажи себе, это расстраивает, и это понятно, что я расстроен из-за этого, но это не конец света, и рассердившись, это не исправит во всяком случае.«

Будьте осторожны с такими словами, как «никогда» или «всегда», когда говорите. о себе или о ком-то другом. "Эта! & *% @ Машина никогда не работает" или "ты всегда что-то забываешь" не только неточны, но и служат для того, чтобы вы почувствовали, что ваш гнев оправдан и что нет способ решить проблему. Они также отталкивают и унижают людей, которые в противном случае могли бы работать с вами над решением.

Напомните себе, что гнев не исправит ничего, что от этого вам не станет лучше (а может, на самом деле, чувствовать себя хуже).

Логика побеждает гнев, потому что гнев, даже когда он оправдано, может быстро стать иррациональным. Так что используйте холодную жесткую логику сами. Напомните себе, что мир «не пытается вас достать», вы просто переживаю некоторые из трудностей повседневной жизни. Сделай это каждый когда вы почувствуете, что гнев берет верх над вами, и это поможет вам получить более сбалансированная перспектива. Сердитые люди склонны требовать справедливости, справедливости и справедливости. признательность, согласие, готовность поступать по-своему. Все хочет этого, и мы все обижены и разочарованы, когда не получить их, но сердитые люди требуют их, а когда их требования не встретились, их разочарование перерастает в гнев.В рамках их познавательной реструктуризации, сердитые люди должны осознавать свои требовательные природы и переводят свои ожидания в желания. Другими словами, сказать "я бы хотел" что-то более здоровое, чем сказать "я требую" или "Я должен иметь" что-то. Когда вы не можете получить то, что хотите, вы испытает нормальную реакцию - разочарование, разочарование, больно - но не гнев. Некоторые разгневанные люди используют этот гнев как способ избежать чувствовать себя обиженным, но это не значит, что боль уходит.

Решение проблем

Иногда наш гнев и разочарование вызваны очень реальные и неизбежные проблемы в нашей жизни. Не весь гнев неуместен, и часто это здоровый, естественный ответ на эти трудности. Там это также культурное убеждение, что у каждой проблемы есть решение, и оно добавляет к нашему разочарованию, обнаружив, что это не всегда так. В Лучшее отношение к такой ситуации - не сосредотачиваться на поиск решения, а скорее от того, как вы справляетесь с проблемой и сталкиваетесь с ней.

Составьте план и по ходу следите за своими успехами. Разрешить стараться изо всех сил, но и не наказывать себя, если ответ не приходит сразу. Если вы можете подойти к этому изо всех сил намерения и усилия и сделать серьезную попытку встретить это лицом к лицу, вы с меньшей вероятностью потеряете терпение и упадете на все или ничего думать, даже если проблема не решается сразу.

Лучшее общение

Сердитые люди склонны делать поспешные выводы и действовать в соответствии с ними, и некоторые из этих выводов могут быть очень неточными.Первое, что нужно сделать если вы ведете жаркую дискуссию, притормозите и подумайте над своим ответы. Не говори первое, что приходит в голову, а медленно вниз и хорошенько подумайте о том, что вы хотите сказать. В то же время, внимательно слушайте, что говорит другой человек, и не торопитесь прежде чем ответить.

Слушайте также, что лежит в основе гнева. Например, вам нравится определенная свобода и личное пространство, а ваше «вторая половинка» хочет большей связи и близости.Если он или она начинает жаловаться на вашу деятельность, не мстите рисованием ваш партнер в качестве тюремщика, надзирателя или альбатроса на вашей шее.

Защищаться, когда тебя критикуют, естественно, но не сопротивляйся. Вместо этого послушайте, что лежит в основе слов: сообщение о том, что этот человек может чувствовать себя брошенным и нелюбимым. Это может занять много терпеливых вопросов с вашей стороны, и это может потребовать некоторых передышка, но не позволяйте своему гневу - или гневу партнера - позволять обсуждение выходит из-под контроля.Сохранение хладнокровия может сохранить ситуацию от того, чтобы стать катастрофическим.

Использование юмора

«Глупый юмор» может помочь разрядить ярость несколькими способами. Для во-первых, это может помочь вам получить более сбалансированную точку зрения. Когда ты рассердитесь и назовите кого-нибудь по имени или обратитесь к нему в каком-то образном фразу, остановитесь и представьте, как это слово будет выглядеть буквально. Если вы на работе и думаете о коллеге как о "мешке с грязью" или "одноклеточная форма жизни", например, изобразите большой мешок, полный грязи. (или амеба) сидит за столом коллеги, разговаривает по телефону, собирается на встречи.Делайте это всякий раз, когда в голову приходит имя о другой человек. Если можете, нарисуйте то, что на самом деле может выглядеть. Это значительно снизит вашу ярость; и На юмор всегда можно положиться, чтобы развязать напряженную ситуацию.

Основной посыл очень разгневанных людей, доктор. Деффенбахер говорит: «Все должно идти своим путем!» Сердитые люди склонны считают, что они морально правы, что любое блокирование или изменение их планы - это невыносимое унижение, и они НЕ должны так страдать.Может быть, другие люди, но не они!

Когда вы чувствуете это желание, он предлагает представить себя бог или богиня, верховный правитель, владеющий улицами и магазинами и офисное пространство, шагающий в одиночку и всегда находящийся по-своему, в то время как другие подчиняются тебе. Чем больше деталей вы сможете представить в своем воображаемом сцен, тем больше у вас шансов понять, что, возможно, вы необоснованный; вы также поймете, насколько неважны вы злится на самом деле. Есть два предостережения при использовании юмора.Первый, не пытайтесь просто «отшутиться» над своими проблемами; скорее используйте юмор, чтобы помочь вы смотрите на них более конструктивно. Во-вторых, не поддавайся резкости, саркастический юмор; это просто еще одна форма нездорового выражения гнева.

Что объединяет эти техники, так это отказ от слишком серьезно. Гнев - серьезная эмоция, но часто сопровождаются идеями, которые, если их изучить, могут заставить вас смеяться.

Изменение окружающей среды

Иногда наше непосредственное окружение дает нам повод для раздражения и ярости.Проблемы и обязанности могут весить на вас и заставляют вас злиться на "ловушку", в которую вы, кажется, попали в и всех людей и вещей, которые образуют эту ловушку.

Дайте себе передохнуть. Убедитесь, что у вас есть "личные время », запланированное на время дня, которое, как вы знаете, особенно стрессовый. Одним из примеров является работающая мать, у которой есть постоянное правило что, когда она приходит с работы, первые 15 минут "никто разговаривает с мамой, если дом не горит ». После этого короткого периода тишины она чувствует себя лучше подготовленной к удовлетворению требований своих детей без взрывая их.

Еще несколько советов, как расслабиться

Время: если вы и ваш супруг склонны ссориться, когда вы обсуждать вещи ночью - возможно, вы устали, или отвлеклись, или, может быть, это просто привычка - попробуйте изменить время, когда вы говорите о важных имеет значение, чтобы эти разговоры не превратились в споры.

Избегание: если хаотичная комната вашего ребенка приводит вас в ярость каждый раз, когда вы проходите мимо, закрывайте дверь. Не заставляй себя смотреть на что вас бесит.Не говорите "ну, мой ребенок должен убрать комнату так что мне не придется злиться! »Дело не в этом. успокойся.

В поисках альтернатив: если вы ежедневно добираетесь на работу в пробках оставляет вас в состоянии гнева и разочарования, дайте себе проект - изучите или наметьте другой маршрут, менее загруженный или более живописный.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *