Как оставить прошлое в прошлом: как себя не винить, как в нем не копаться, как менять свое будущее

Как оставить прошлое в прошлом: как себя не винить, как в нем не копаться, как менять свое будущее

Содержание

как себя не винить, как в нем не копаться, как менять свое будущее

Прекрасные статьи есть у Эволюции на тему о прошлом:

— «Работа над установками»
— «Как изменить прошлое»
— «Прошлое»
— «Причины в прошлом»
— «Секрет человеческой психики»
— «Ошибки прошлого»

 
Все вместе эти 6 статей Эволюции представляют собой по сути мануал о том, как сделать так, чтобы мысли о прошлом не забирали энергию и не мешали жить в настоящем.

О том, как переставать зависать в прошлом, как менять свою жизнь, работать над ней в настоящем, чтобы будущее было гораздо лучше, красочнее, увлекательнее, сильнее.

 
Вот из этих статей:

 
«Прошлое ваше — это ваша интерпретация. А интерпретация зависит от вашего настроения-отношения, точнее говоря — от состояния вашего поля в данный момент. Даже поведение частиц зависит от взгляда наблюдателя, в квантовой физике, а уж тем более зависит картина вашей собственной жизни.

Нет никакого объективного однозначного прошлого. Это вещь в себе и то, что мы воспринимаем, это наш собственный образ, на который влияют множество субъективных вещей.»

 
«Любят многие покопаться в прошлом.

Достать что-то из памяти и начать перебирать, вспоминать, как это было, воссоздавать перед глазами.

Кто-то воспринимает это как путешествие на машине времени. Лежишь, допустим, в хлеву, разгребать бардак неохота, но вспоминаешь былую роскошь, и настроение слегка улучшается.

А кто-то думает, что это такая терапия. Покопался в прошлом, ошибки и косяки перебрал, с места на место переложил, пересмотрел, пожурил себя и сделал себе строгое или заботливое внушение. Неприятно, но полезно, кажется таким людям.

Некоторые любят дневнички свои то и дело доставать и перечитывать, фотографии пересматривать. И видят в этом полезный самоанализ.

А на самом деле это — слив энергии, чаще всего. Более того, нередко это заражение себя разной дрянью из прошлого.

Когда вы воссоздаете картину прошлого, вы и эмоции те же самые переживаете, и в состояние то самое окунаетесь. Вам кажется, что вы новыми глазами на все это смотрите, с новых высот, а на самом деле, прошлое затягивает вас обратно.

Вы как бы достаете это прошлое и думаете его победить, но оно побеждает вас.


"10 моих лучших ЛАЙФХАКОВ планирования" - забирайте PDF-файл по ссылке. Благодаря этим лайфхакам я в какой-то момент начала успевать В РАЗЫ больше, при том, что наконец-то начала отдыхать и всегда высыпаться.   

И ничего удивительного.

Будь вы в сильном состоянии, вы бы деятельно направили энергию на строительство будущего, а раз вы к прошлому возвращаетесь, значит вы слабость чувствуете, расшатанность, неуверенность или лень и праздность. И в таком состояние неприятное прошлое вас непременно добьет. »

 
«Знаете основную причину того, почему люди вечно обвиняют мам, бывших или себя в прошлом?

Основная причина — желание считать, что хорошая жизнь положена им по умолчанию.

Вот родился человечек и стал расти, у него должны отрасти крепкие мускулистые ножки, сильные ловкие ручки, умная, светлая голова, таланты различные должны вырасти, вдохновение творческое расцвести и упасть на голову различные везенья.

Сами собой должны произойти все эти вещи, пока он будет расслабленно плыть. А если вдруг у него ножки слабые или голова недостаточно умная, значит это СБОЙ! ТРАВМА!

По умолчанию все должно было быть хорошо, ему гарантировали счастье при рождении, выдали сертификат на пассивное получение всех благ, а если что-то не получилось само собой, значит виноват кто-то из близкого окружения. Мама конечно! Травмировала, внушила комплексы, помешала расцвести исконным талантам и сформироваться ресурсам. Все ресурсы должны были сами собой отрасти, без труда, поисков и усилий. А раз не отрасли, значит кто-то украл.»

 
«Вместо того, чтобы:

(правильно) —

— опираться физически на прошлое,

— получать эмоции в настоящем,

— обращать свои мысли к будущему,

человек — (неправильно)

— обращает мысли в настоящее,

— эмоции получает из прошлого,

— физические опоры относит к будущему.

»

 

«Если анализ прошлого — это беседа с тенями и погружение в царство теней, а анализ будущего — это в лучшем случае планирование (когда коротко и примерно), а в худшем воздушные замки иллюзий (когда подробно, ярко и с чувственными деталями, как будто это уже происходит в настоящем), то правильный анализ настоящего — это отрицательное и положительное подкрепление того, чего вы хотите делать или делаете.»

 

«Как только возникает новый сильный интерес (сначала слабый, потом растет), призраки прошлого исчезают совершенно. И если в этот момент, когда они растаяли, обратиться к ним мыслями, окажется, что размышлять не о чем или почти не о чем. Разве что сказать себе: в следующий раз не трать на подобное столько времени и сил. 

То же самое почти происходит с любым обстоятельством прошлого. Если оно беспокоит, а в настоящем сделать ничего уже нельзя (в своих границах, внутри своего локуса контроля), надо постараться отвлечься (деятельно) на другое и отвлекаться, пока не получится перенаправить эмоциональный поток на что-то другое, лучше многое другое.

В этом случае не потребуется менять установку по отношению к прошлому, она и сама поменяется, либо будет достаточно очень краткого сухого анализа, чтобы сформулировать вывод. Способность к краткому и сухому анализу — вот показатель того, что вы избавились от эмоциональной власти обстоятельства и не болтаетесь на этом крючке. 

Пока же вы болтаетесь на крючке вниз головой, бесполезно менять установку. Смените сначала положение тела, встаньте на ноги. Это касается любых крючков, на которые вы попались. 

Работать над установками в будущем так же бесполезно и вредно. Вы можете составить примерный план, можете определить цель, но попытаться создать свое будущее отношение к чему-то вы не можете. Будет день и будет пища, то есть ваши эмоции придут спонтанно в то русло, которое будет. И вот работать над руслом вы можете, а давать установки своей эмоционально-волевой сфере — нет. Как гостям невозможно приказать веселиться или грустить, можно лишь попытаться создать обстановку свадьбы или поминок.  

Работа над будущим руслом эмоций проводится в настоящем. 

Над установками в настоящем работать можно и нужно. И только здесь. 

Как это правильно делать?  Подробности тут»

 
«Некоторые думают, что разбор писем — это анализ прошлых ошибок автора. Вот мы обсудим, что сделано не так и это поможет избежать ошибок и читателям, и самому автору в будущем.

Не в этом смысл анализа.

Никаких ошибок в прошлом не существует, как бы парадоксально ни звучало это для многих.

Были, но сейчас не существуют.

Все существующие ошибки — в настоящем. Именно ошибки в настоящем влияют на все.

Если вы обратите внимание, я никогда не критикую авторов за те прошлые ошибки, которые они правильно интерпретируют в настоящем.

Если вы говорите о прошлом, имея правильный локус контроля и разделив границы, никаких ошибок я не назову, разве что формально. Было и ладно, в настоящем у вас все неплохо, вы сейчас в хорошей форме, дальше ситуация будет развиваться как надо.

В поле нет никакого прошлого, друзья. Есть лишь то, что вы притащили из прошлого в настоящее и выращиваете. Но это уже не прошлое, это настоящее, это наполняет вашу голову, ваше сердце, ваше поле и жизнь сейчас.

По тому, как именно авторы рассказывают о прошлых событиях, видно их состояние в настоящий момент.»
«Ошибки прошлого»

 
Вообще, ждать чего-то от других, обижаться, обвинять, пытаться переделать других людей, осуждать, расстраиваться из-за прошлого, ругать жизнь, государство, подвисать в расстройстве из-за того, что не можешь изменить — это все внешний локус контроля.

Правка локуса на внутренний волшебным образом высвобождает огромное количество энергии на каждый день.

 
С этой статьей хорошо почитать пост про умение быстро переключаться.

 



Хотите большего? Хотите все самое ценное от меня?

«100 ключей к пониманию, куда утекают наши энергия и время» - скачивайте бесплатно мой чек-лист!

"Мощно из 2020 в 2021 год" - очень полезный предновогодний марафон вместе со мной. Давайте завершим и стартанем правильно и эффективно!

3 дня, и лучшие упражнения, которые действительно работают - прямо во время Зимнего Солнцестояния. Лучшее время для анализа, итогов, планирования, квестов про свою жизнь.   

Мощная встряска всего за 5 дней. Приглашаю вас на мой живой практический интенсив «Порядок в голове - порядок в жизни» - самые важные и базовые темы проработки недовольств, проблем и источников утекания энергии. 5 дней для ощутимого изменения жизни!

Получайте ежедневно короткие посты на тему саморазвития и личной эффективности, улучшения жизни:

Подписывайтесь на мой аккаунт в INSTAGRAM!

Фейсбук

Группа во вКонтакте

Телеграм

Твиттер


  
  
Получайте анонсы подобных постов себе на почту

Подпишитесь и получайте время от времени что-нибудь действительно (!) интересное из сферы саморазвития, психологии, личной эффективности.

Я делюсь только лучшим и рабочим!

Вы успешно подписались!

Что-то пошло не так..

Предложения со словосочетанием ОСТАВИТЬ ПРОШЛОЕ В ПРОШЛОМ

– Мне неведомы мысли мастера, госпожа. Мы предлагаем оставить прошлое в прошлом. Все могут совершить ошибки. – Мы уже больше не дети. Давай оставим прошлое в прошлом. Забудем. Но совсем скоро он женится на другой, так что пора оставить прошлое в прошлом. Нужно оставить прошлое в прошлом, как ей посоветовали в больнице. Ты на самом деле можешь оставить прошлое в прошлом, можешь полюбить снова, можешь создать новые, более качественные отношения.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Со временем я обязательно пойму, как устроен ваш мир.

Чем является «Задержание»:

Задержание — кратковременное лишение свободы лица, подозреваемого в совершении преступления или административного правонарушения, арест личности. В России в соответствии с пунктом 2 статьи 22 Конституции до судебного решения лицо не может быть... (Википедия)

Нарицательное название

человека,
группы лиц, животного, растения;
предмета, места, сооружения, вещества;
абстрактного понятия, концепта и т. д.

Собственное имя человека,
собственное название организации
,
предприятия, компании, клуба, партии,
сверхъестественного существа и т.д.

Собственное название творческого
произведения
, книги, фильма, сериала,
оперы, балета, музыкальной композиции,
компьютерной игры и т.д.

Собственное название географического
объекта
, страны, административной
единицы, сооружения, культурн. объекта,
транспортного средства, корабля и т.д.

Собственное название события,
даты, исторического периода

Другое имя или
собственное название

На самом деле совершенно не важно, кто виноват – важно решительно оставить прошлое в прошлом и, начиная прямо сегодня, строить свою жизнь именно такой, о какой вы мечтаете. – Значит, мы в тупике, если только ты не готова оставить прошлое в прошлом. Металлический запах по-прежнему тревожит моё обоняние, и я стараюсь отойти подальше, надеясь оставить прошлое в прошлом. Эти книги ничего ему не дали, а значит, пришло время оставить прошлое в прошлом. Он мечтал оставить прошлое в прошлом. – Я хочу оставить прошлое в прошлом. Сейчас есть много возможностей оставить прошлое в прошлом и не передавать свои страхи, болезненные эмоции своему ребёнку. – Уверена. Мы поговорили по душам. Всё выяснили, всё обсудили. Решили оставить прошлое в прошлом и двигаться дальше. Она согласна быть шустрым воробьём, затеряться в большой стае и наконец оставить прошлое в прошлом. Почему ты мне не даёшь просто оставить прошлое в прошлом? Ты взрослый человек со сложившейся системой ценностей, но у тебя есть два варианта – либо ты останешься заурядной женщиной, которая трясётся, как чихуахуа, при мысли о пенсии, о складках на шее и о бесплатной медицине, либо ты рискнёшь оставить прошлое в прошлом. Историю об этом периоде и предложила записать моя любимая женщина, сказав, что лучший способ оставить прошлое в прошлом – сохранить его на бумаге.

После внезапной демобилизации из армии он стремился оставить прошлое в прошлом, дать пескам занести всю ту кровь и ужас, но теперь ощутил, что его зат

Как отпустить прошлое и вернуть радость настоящего? - Психолог

Когда человек живет прошлым, раз за разом погружаясь в старые воспоминания и ковыряя давно зажившие раны, он добровольно крадет у себя настоящее. Вот почему психологи настоятельно рекомендуют отсекать подобные моменты. Но как отпустить прошлое? Для начала разберемся, кто из нас чаще попадает на этот крючок?

Старики

Они понимают, что времени почти не осталось. С каждым новым вдохом их здоровье тает, а молодость угасает. Что ждет их в будущем? Болезни, потеря близких друзей, смерть… Многие планы уже не удастся осуществить, перспективы туманны, силы на исходе. Мысли о будущем не радуют, настоящее превращается в «день сурка», зато прошлое остается тем островком, на котором так хочется потеряться снова.

Разочарованные романтики

Это особая категория людей, которые изначально имели склонность к рефлексии и самокопанию. В какой-то момент жизнь повела их не той дорогой, мечты разбились о реальность, ожидания не осуществились, что породило недовольство собой и окружающим миром. Но вместо того, чтобы проанализировать собственные ошибки и что-то изменить, они зациклились на горечи и болезненном чувстве одиночества, застряв в прошлом.

Одержимые чувством вины

Когда-то давно такие люди сильно обидели кого-то значимого, причинили ему боль, предали его доверие, не нашли подходящих слов.

Теперь все их существо крутится только вокруг этой истории. Они думают: «А что было бы, поступи я по-другому? Скажи иные слова, вовремя попроси прощения?» Чувство вины давит огромным грузом и, конечно, тянет назад.

Тот, кто так и не смог пережить разрыв

Не важно, почему эти люди расстались с любимыми – измена, тяжелая болезнь, судьба. Факт один – отношения закончились, и без них все пошло наперекосяк. Такие люди зацикливаются на былой любви, живут в иллюзиях, вспоминая, как же когда-то было хорошо. Их настоящее настолько серое и унылое, что приходится черпать вдохновение, вороша эмоции прошлого.

Как отпустить прошлое и научить жить настоящим? Существует несколько способов.

1. Меняем свою философию

Переживание кризисов и потерь – нормальная часть жизнь, от которой никто не застрахован. Мы растем, познаем вкус жизни, расстаемся с юношескими иллюзиями, учимся отстаивать себя. Это помогает духовно преобразиться, закалиться, воспитать внутренний стержень. Глупо сдаваться после первой же неудачи, тонуть в чувстве жалости к себе. Переживите ситуацию и отпустите, жизнь никого не щадит, что бы ни казалось со стороны.

2. Прощаемся с грузом прошлого

Как отпустить прошлое? Ответ находится внутри вас. Почему вам так сложно жить сегодняшним днем? Потому что вы зациклены на чувствах, которые не желаете отпустить, копите их годами, держите за семью печатями. Чтобы что-то изменилось, нужно вскрыть этот тайник, посмотреть страху в глаза, выплакаться, выговориться, выпустить пар. Можно сделать это наедине с собой или в присутствии близких. Но лучше написать письмо человеку или событию, которое все это время пытались забыть. Опишите все, что на душе, ваши эмоции, непонимание. Попросите прощение, если нужно, а затем сожгите листок, представляя, как пошлое исчезает вместе с дымом.

3. Закрываем незавершенные отношения

Если в вашей жизни был человек, который ушел, причинив море страданий, или вы сами его отпустили, не найдя подходящих слов, – время поставить точку. Сколько можно вести воображаемые диалоги, спорить, что-то доказывать, ждать? Отыщите былую любовь, обсудите ваше прошлое, верните себе внутренний покой. Таким образом, вы увидите перед собой совершенно другого человека, с которым у вас не будет ничего общего. Но это будет полезно, потому что научит ценить людей, которые сейчас рядом с вами.

4. Визуализируем

Если вам так и не удалось найти человека из прошлого, он переехал или давно умер, можно попробовать побеседовать с ним мысленно. Зачем? Чтобы сказать все, что не успели, что отравляло вам жизнь и не давало дышать полной грудью. Проиграйте историю со счастливым концом, попробуйте понять его, простить старые обиды, выплакаться и расстаться на хорошей ноте. Ну и что, что это нереально? Зато работает.

5. Ищем новую мотивацию

Почему настоящее кажется таким непривлекательным? Потому что у вас нет цели, вы руководствуетесь чужими идеалами, тянете на себе мертвый груз, которые пожирает вашу энергию и радость. Пересмотрите прошлые приоритеты, подумайте, что наполнит вашу жизнь смыслом, подарит новые эмоции и драйв? Думая о своей цели, вы должны хотеть действовать незамедлительно.

6. Ставим себе напоминалку

Повесьте на самом видном месте фразу «я живу здесь и сейчас». И почаще ее зачитывайте, особенно если часто придаетесь ностальгии или запутались в своих страхах. Прошлое прошло, будущее еще не наступило, живите настоящим. Перестаньте создавать проблемы из ничего, откажитесь от ограничивающих убеждений, пересмотрите отношения с миром. Не подрезайте себе крылья! Каждый новый день – это дар. Так начните его с благодарности за то, что уже имеете.

Не тратьте время на прошлое, создавайте свое настоящее.

Застрять в прошлом — это значит провести жизнь во тьме

Большинство несчастий случаются лишь потому, что наш ум блуждает где-то далеко в прошлом, снова и снова переживая те ситуации, которые изменить невозможно.

Автор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 2.5k. Опубликовано

Примерно 90 процентов населения мира состоит из личностей, застрявших в прошлом. Это огромное количество людей, которые идут по неверному пути. Застрять в прошлом – это значит провести жизнь во тьме.

Просто отпустите прошлое!

Вы не можете позволить прошлому вести войну с вашим настоящим и будущим, поэтому просто отпустите его и начните жить осознанной жизнью.

Большинство несчастий с людьми случаются лишь потому, что их ум блуждает где-то далеко в прошлом, снова и снова переживая те ситуации, которые человек не способен изменить.

Стоит напомнить, что люди до сих пор все еще не изобрели машину времени, поэтому вы просто должны отпустить то, что с вами было когда-то.

Хотя это может быть совсем непросто. Прошлые события давят на вашу душу. Любые решения, которые вы приняли в прошлом: неправильные идеи, расставания с дорогими людьми, ожидания, желания, плохие привычки, ложные убеждения и нездоровые отношения – все это нельзя изменить с помощью лишь одной силы мысли.

Такого рода вещи не могут быть отменены, но могут быть исправлены в настоящем или в будущем. Но вы ничего не сможете изменить одними лишь размышлениями о прошлом – вы просто напрасно потратите свое время (которое является самым ценным ресурсом), к тому же все эти мысли могут даже вызвать у вас болезнь.

Все болезни происходят от плохих мыслей. Мысли о негативных вещах влияют не только на наш разум, но и тело – вплоть до того, что меняется даже выражение нашего лица. Из-за отсутствия положительных вибраций система человеческого организма дает сбой, переставая работать должным образом.

Это можно сравнить с проникшим в компьютер вирусом, который способен замедлить работу компьютера или даже повредить некоторые его элементы.

К счастью, в электронном мире неисправные элементы легко меняются. Но в реальной жизни поврежденные части нашего организма мы уже не поменяем.
Даже это вы сможете пон

Как вспомнить прошлую жизнь. 10 способов

Задумывались ли вы о том, откуда вы пришли и что будет после смерти? Хотелось ли вам знать, кем вы были в прошлых жизнях? Многие думают, что вспомнить прошлую жизнь очень сложно. А между тем вспомнить прошлую жизнь так же легко, как и вчерашний день. Часто наше подсознание само дает нам нужные подсказки. В этой статье я расскажу о 10 проверенных способах как вспомнить прошлую жизнь.

1. Спонтанные воспоминания прошлых жизней

Ключи к прошлым жизням есть в текущей жизни. Если вы внимательно приглядитесь к своим индивидуальным особенностям, талантам, увлечениям, чертам характера, особенностям семьи, в которой вы родились, то наверняка поймете что такой ”набор” есть только у вас и ни у кого другого.

Исследуйте ваши индивидуальные особенности по следующим темам:

  • Что вам нравилось делать в детстве, какие занятия или игры приносили радость, удовольствие
  • Выбранный вами род занятий, увлечения
  • Ваши черты характера и манера поведения
  • Ваши таланты, способности, наклонности
  • Что вас восхищает в других людях
  • Что вас раздражает в других людях, что вы не приемлете
  • Любимые книги и фильмы, любимые герои, которые вас восхищают
  • Страны и культуры, которые вам особенно нравятся
  • Историческая эпоха и события, которые привлекают ваше внимание
  • Страхи и фобии или пристрастия, которые у вас есть, возможно, с самого детства
  • Травмы, болезни, особенно неожиданные

 Начните фокусировать внимание и размышлять почему вам это нравится или не нравится, или почему у вас есть эта черта или талант. Тогда, вполне возможно, это станет толчком к спонтанным воспоминаниям прошлых жизней.

2. Путешествия

Путешествия в другие страны могут вызвать спонтанные воспоминания прошлых жизней.

Как это происходит? Под воздействием новых впечатлений, которые задействуют все каналы восприятия информации. Ведь вы видите новые объекты, людей, архитектуру, слышите незнакомую речь, улавливаете запахи, пробуете местную кухню и т.д. Все вместе эти ощущения оставляют незабываемые впечатления. Но если ваша прошлая жизнь была как-то связана с данной обстановкой, то вполне вероятно у вас произойдет узнавание, вспоминание или сильные эмоции, связанные с этим местом.

Например, я не была в Италии в этой жизни, но я была гладиатором в прошлой жизни. Я это поняла задолго до того, как вспомнила свою жизнь гладиатора. А поняла я это, оказавшись на развалинах арены для боев гладиаторов в северной части Англии. Арена эта осталась после нашествий Римской Империи в 4-5 вв. н.э. 

И вот я стою посредине этой арены. Незабываемые ощущения! Никогда не предполагала, что какая-то арена может вызвать такие сильные и непонятные ощущения, непередаваемое волнение. Удивительная смесь самых разных чувств. И внутри все переворачивается. Я была удивлена таким бурным чувствам, которые вызвало во мне пребывание в этом месте, потому что гладиаторами я никогда не интересовалась до этого. И только когда я научилась вспоминать свои прошлые жизни, я поняла, почему у меня была такая реакция.

3. Фильмы или книги

Фильмы и книги действуют так же, как и путешествия, потому что здесь также задействуются все каналы восприятия. Вы очень быстро втягиваетесь в сюжет и описание обстановки, действующих героев, описание деталей быта, обстановки и прочие детали и вам все кажется интересным. Вы как бы погружаетесь в ту обстановку, все кажется очень родным и знакомым.

У меня такое ”узнавание” произошло, когда мне в детстве попала книжка ”Последние дни Помпей”. Я прочитала книжку взахлеб, хотя для ребенка там были довольно сложные и скучные вещи, но я все читала с интересом. Все детали меня волновали – описания одежды людей, описания домов, где они жили, что они ели, чем занимались в течение дня. Даже описание местных распорядков и другие ”скучные” вещи, но меня все это живо волновало. Я все это узнавала, мне это было понятно.

Кроме того, когда вы смотрите фильм или читаете книгу, вы можете почувствовать симпатию к какому-то герою или ассоциировать себя с каким-то героем. При этом, в вашей текущей жизни похожих обстоятельств может и не быть, но вы точно знаете, как бы вы вели себя в подобных условиях. Это тоже может косвенно указывать на то, с чем была связана одна из ваших прошлых жизней.

4. Сновидения

Когда вы интенсивно обдумываете какую-то проблему, которую вам нужно решить, то ваше подсознание работает над этой проблемой даже ночью, пока вы спите. Бывает, что ответы на эту задачу уже есть в прошлой жизни, тогда вы можете увидеть во сне отрывки из той прошлой жизни. Тем самым, подсознание как бы дает вам подсказку и напоминает о том, что с вами уже происходило.

При этом, просмотр прошлой жизни во сне сильно отличается от обычных сновидений. Отличие в том, что вы перепроживаете этот момент той жизни и он ощущается как очень реальный, как будто вы не спите, а живете в этом моменте.

Если вы сознательно сконцентрируете ваше внимание на запросе вспомнить конкретную прошлую жизнь в момент перед самым засыпанием, то вполне вероятно, что именно ту жизнь вы и вспомните во сне. Пример запрос может быть таким: ”Хочу вспомнить мою прошлую жизнь, в которой я … :

  • решил такую-то проблему”
  • справился с такой-то ситуацией”
  • научился тому-то”
  • был сильным/добрым/лидером/писателем/художником/полководцем/священнослужителем/ясновидящим/…”
  • или создал себе такую-то проблему в текущей жизни”
  • другой вариант

5. Дежавю

«Дежавю» в переводе с французского означает «уже видел». Это ощущение, что переживаемое в настоящий момент  уже происходило с вами в прошлом и вы даже знаете, что произойдет в следующую секунду. При этом внутри у вас все замирает и чувствуется прикосновение к чему-то магическому, волшебному. При этом, дежавю длится не более 10 секунд…

Люди, которые переживали дежавю, обычно хорошо запоминают эти моменты и относятся к ним, как к чему-то необычному.

Медики утверждают, что дежавю – это необъяснимая, но довольно безвредная, ошибка памяти. При этом, одновременно включаются две зоны мозга – восприятие сигналов настоящего и долговременная память. Но вот почему эта ошибка возникает, ответа у них нет.

Психологи говорят, что дежавю – это работа подсознания. Во время дежавю вы вспоминаете варианты решения ситуаций, которые подсознание уже просчитало для вас.

Регрессологи говорят, что дежавю – это память прошлых жизней. Потому что в момент дежавю вы вспоминаете места или людей из прошлых жизней. Кроме того, ваша Душа перед воплощением составила план вашей жизни. Кусочек этого плана вы и вспомнили в момент дежавю. Следовательно, дежавю – это подсказки вашей Души о том, что вы движетесь по тому пути, который запланировали.

6. Сильные эмоции, страхи или привязанности

Сильные эмоции или страхи могут быть ключом к воспоминаниям прошлых жизней. Особенно это касается тех эмоций и страхов, у которых нет видимых причин в текущей жизни.

Например, вы боитесь собак, но вас никогда не кусала собака или не было неприятных ситуаций с собаками. Или вы чувствуете в себе сильную необъяснимую страсть к игровым автоматам и т.п. но в вашем роду ни у кого нет таких привычек и т.д. Или вы встретили в своей жизни мужчину, по отношению к которому испытываете такие сильные эмоции, которые никогда до этого не испытывали ни к одному другому мужчине и не понимаете, что происходит, ведь вам всегда удавалось держать голову ”холодной” даже в юности. Это лишь несколько примеров.

Такие вещи, которые как бы выбиваются из общего рисунка и на первый взгляд кажутся ”не свойственными” вам, обычно легко объясняются через просмотр прошлых жизней. Это своего рода напоминание вам о том, что вы уже это делали.

Еще пример из жизни

Однажды у меня включилась эмоция на снег, на снегопад. Я люблю снег, но вот однажды все поменялось. Эмоция была настолько сильной и неприятной, что я решила пойти на сеанс-погружение. Тогда вспомнилась прошлая жизнь, когда я была безумно влюблена в офицера-белогвардейца. Наша любовь закончилась трагически, но в момент драматической развязки шел снегопад и в тот момент я связала снегопад с обстоятельствами его гибели. Таким образом, снег для меня после той жизни стал не просто снег, белый и пушистый, а напоминание о смерти любимого человека. А это уже вызывает совсем другие эмоции. Когда я посмотрела ту жизнь и поняла с чем у меня ассоциировался снег, то эмоция по поводу снегопада исчезла.

Мы запоминаем на уровне Души то, чего не хотим повторить, то что было больно когда-то. А когда мы понимаем, что конкретно у нас стоит за этой эмоцией или страхом, то сразу становится легче и этот узел развязывается.

7. Карты Таро, астрология, гадания

Некоторые виды гаданий или гороскопов могут рассказать о том, что было в прошлых воплощениях. Например, из Формулы Души, видны проблемы и программы, которые возникли у человека еще в прошлых жизнях. Но при этом не понятно, при каких обстоятельствах.

Способы гаданий могут быть разными, хоть на кофейной гуще. Но здесь важна способность гадающего подключиться к информационным потокам, содержащим необходимые сведения. Следовательно, здесь важна способность гадающего правильно настраиваться на клиента.

При этом, вам кто-то рассказывает о вашей прошлой жизни, но вы сами не видите ее, не можете прочувствовать на себе те ощущения, которые сопутствовали вам в прошлой жизни.

Поэтому, вы не устраняете никаких блоков, обетов, клятв, зароков, проклятий, которые возможно давали в той прошлой жизни. Следовательно, они продолжают на вас влиять, даже если вы уже “знаете” свою прошлую жизнь.

8. Сеансы Рейки

В сеансах Рейки возникают спонтанные воспоминания прошлых жизней. Это отдельные ситуации, которые имеют отношение к возникновению конкретного заболевания, с которым работает целитель Рейки в сеансе. Исцеление данных ситуаций приводит к исцелению заболевания.

При этом исцеляемый не видит полностью всю свою прошлую жизнь, а лишь те моменты, которые имеют отношение к данному заболеванию. При этом он не понимает, что планировала Душа на то воплощение и выполнила она свои задачи тогда.

9. Расстановки по Хеллингеру

Работа происходит также, как и на семейных расстановках по методу Хеллингера. Начиная с индивидуальных родовых расстановок, постепенно можно перейти к работе над прошлыми воплощениями. Но этот метод требует большой настойчивости.

10. Реинкарнационика

Реинкарнационика –  это наиболее доступный и универсальный способ вспомнить прошлую жизнь.  

Техники Реинкарнационики очень просты и действенны, поэтому они позволяют активировать глубинные слои памяти. Тем самым, можно легко получить информацию о раннем детстве, о рождении, о прошлых жизнях. Кроме того, этот метод легко освоить и он доступен почти каждому.

Характеристики метода Реинкарнационика:

  • вы сами смотрите свои прошлые жизни и вам никто не рассказывает о ваших прошлых жизнях
  • у вас есть проводник-консультант, который ведет вас безопасными дорожками по вашей памяти
  • вы вспоминаете всю жизнь от начала до конца. Кроме этого, вы сможете вспомнить план Души на то воплощение и был ли он выполнен. А также какие вы воды были сделаны вами на уровне Души
  • кроме того, вы сможете вспомнить ваш опыт жизни между воплощениями
Как научиться вспоминать прошлые жизни с помощью метода Реинкарнационика:

1. На первом курсе Института Реинкарнационики вы можете научиться вспоминать прошлые жизни самостоятельно.

2. На индивидуальной консультации по методу Реинкарнационика с помощью опытного проводника-консультанта вы научитесь вспоминать свои прошлые жизни. Кроме того, просмотр прошлой жизни поможет вам устранить какую-то проблему в жизни. В дальнейшем вы сможете самостоятельно вспоминать прошлые жизни и общаться с вашими Духовными Наставниками. 

Дополнительные материалы:

Медитация "Путешествие в прошлую жизнь"  - поможет вам освоить простые упражнения по работе с памятью и вспомнить вашу прошлую жизнь.

Вебинар

Простое прошедшее время - english-at-home.com

Когда вы говорите о том, что произошло в прошлом, используйте простое прошедшее время (также называемое простым прошедшим временем).

Например:
«Я живу в Великобритании». (Настоящее простое время)

«В прошлом году я жил во Франции». (Прошедшее простое время)

Когда использовать прошедшее простое время

Мы используем прошедшее простое время для состояний и действий:

Я жил во Франции, когда был ребенком. (состояние)
Я встал на раньше, а затем выпил кофе. (действие)

Мы используем это время, чтобы говорить о событиях давней давности, а также о недавних событиях. Важно то, что события остались в прошлом. По этой причине мы часто используем временную привязку, например, «назад» или «в прошлом году».

Динозавры жили миллионов лет назад. (далекое прошлое)
Я говорил с Найджелом минуту назад. (недавнее прошлое)

Дополнительную информацию см. на нашей странице Прошедшие времена в грамматике английского языка.

Как образовать прошедшее простое время

Прошедшее простое время не меняется для третьего лица единственного числа:

Я жил
Ты жил
Он / она жил
Мы жили
Они жили

Для многих глаголов, вы можете добавить -d или -ed к инфинитиву, чтобы сделать прошедшее время прошедшим.

live - прожил
работал - работал
получил - получил

Прочие примечания к написанию

Когда глагол оканчивается согласной + -y, замените -y на -i, затем добавьте -ed:

спешите - спешите
нести - выполнено
исследование - изучено

Когда глагол имеет короткий гласный и согласный звук, удвойте согласный:

stop - остановлен
ship - отправлен
admit - признан
hugged

В британском английском, когда глагол заканчивается на гласная и одинарная «l», удвоенная «l»:

travel - пройдено
label - помечено
cancel - отменено

(Это не тот случай в американском английском, когда «l» не удваивается. )

Произношение

Простое прошедшее время произносится как / t /, / d / или / id /.

сработало (/ t / sound)
прожило, произошло (/ d / sound)
hated (/ id / sound)

Произношение зависит от звука согласной или гласной перед окончанием -ed. Когда вы говорите по-английски, сложно запомнить все эти правила произношения, но одна из распространенных ошибок - использовать окончание / id / (а не правильное окончание / d /) с глаголами, оканчивающимися на звук / n /.Например, скажите «open - d» и «случиться - d», а не «open - id» или «случиться - id».

Единственный раз, когда вам нужно использовать звук / id / в прошедшем простом времени, - это глаголы, оканчивающиеся на звук / t / или / d /. Для всех остальных глаголов ваш рот естественным образом находит звук / t / или / d /.

Вопросы и отрицания

Чтобы составить форму вопроса, используйте «did» в качестве вспомогательного глагола.

(«Did» - это прошедшее время от «do», которое мы используем как вспомогательное средство, чтобы задавать вопросы в настоящем времени. См. Нашу страницу о настоящем времени для получения дополнительной информации.)

«Did» не меняется от третьего лица единственного числа:

Вы жили в Великобритании в прошлом году?
Он жил в Великобритании в прошлом году?
Мы жили в Великобритании в прошлом году?
Проживали ли они в Великобритании в прошлом году?

Помните: глагол, стоящий после подлежащего, находится в инфинитиве («жить» в примере выше).

Краткие ответы:

Да, да / нет, нет.
Да, да / Нет, нет.
Да, да / Нет, не
Да, были / Нет, не
Да, были / Нет, не

Чтобы сделать отрицательный результат, используйте «не» ( «Не сделал»), а затем инфинитив глагола:

Я не готовился к экзамену.
Вы не готовились к экзамену.
Не готовился к экзамену.
Мы не готовились к экзамену.
Они не готовились к экзамену.

Неправильные глаголы

У некоторых распространенных глаголов неправильные окончания.

Прошлое глагола «быть» - «был» (единственное число) и «был» (ты и множественное число). Для получения дополнительной информации о грамматике см. Нашу страницу о глаголе to be.

Вот еще несколько неправильных глаголов

стал - стал
начал - начал
перерыв - сломал
принести - принес
купить - купил
поймал - поймал
выбрать - выбрал
пришел - пришел
стоимость - стоимость
до - выпил
- выпил
проехал - проехал
поел - съел
упал - упал
пощупал
нашел - нашел
забыл - забыл
имел - имел
услышал - услышал
получил - получил
дал - дал
пошел - пошел
знаю - знал
выучил - выучил / выучил
оставил - осталось
проиграл - потерял
сделать - сделал
встретить - встретил
заплатил - заплатил
положил - поставил
прочитал - прочитал
звонок - позвонил
пробежал - побежал
скажем - сказал
см. - увидел
продал - продал
отправил - отправил
сижу - посидел
спал - спал
говорил - говорил
тратил - потратил
брать - взял
научил - научил
рассказать - рассказал
подумал - подумал
понял - понял
проснулся - проснулся
износ - носил
выиграть - выиграл
написал - написал

Прошлое простое упражнение

Выберите правильный ответ.

1. Он __ как врач. 2. __ в университет? 3. Да, он __ 4. Я __ английский в течение десяти лет. 5. Они __ на концерт. 6. Она вчера ___ всякой работы. 7. Вы ___ фильм? 8. Нет, я __ 9. У меня вчера __ головная боль. 10. Она __ детей в школу.

Теперь перейдите на следующую страницу и найдите слова, которые мы используем для обозначения времени: Английские слова для разговора о времени и прошлом

Past perfect | Грамматика - от среднего до выше среднего

Посмотрите на эти примеры, чтобы увидеть, как используется прошедшее совершенство.

Он не мог сделать бутерброд, потому что забыл купить хлеб.
Отель был полон, поэтому я был рад, что мы забронировали номер заранее.
Моя новая работа была не совсем такой, как я ожидал.

Попробуйте это упражнение, чтобы проверить свою грамматику.

Грамматический тест 1

Грамматика B1-B2: Past perfect: 1

Прочтите объяснение, чтобы узнать больше.

Грамматика

Время до точки в прошлом

Мы используем прошедшее совершенное простое ( имело + причастие прошедшего времени), чтобы говорить о времени до определенного момента в прошлом.

Свое первое стихотворение она опубликовала к восьми годам.
Мы закончили всю воду еще до того, как поднялись на полпути в гору.
Пришла ли посылка, когда вы звонили вчера?

Прошлое совершенное для более раннего из двух прошлых действий

Мы можем использовать прошедшее совершенство, чтобы показать порядок двух прошедших событий. Прошлое совершенное показывает более раннее действие, а прошедшее простое показывает более позднее действие.

Когда прибыла полиция, вор сбежал .

Не имеет значения, в каком порядке мы произносим эти два события. Следующее предложение имеет то же значение.

Вор сбежал , когда прибыла полиция.

Обратите внимание, что если есть только одно событие, мы не используем прошедшее совершенное, даже если оно произошло давным-давно.

Римляне говорили на латыни. (НЕ Римляне говорили на латыни. )

Прошлое совершенное с до

Мы также можем использовать прошедшее безупречное, за которым следует перед , чтобы показать, что действие не было выполнено или было неполным, когда произошло простое прошлое действие.

Они ушли раньше, чем я с ними заговорил.
К сожалению, автор умер до того, как закончил серию.

Наречия

Мы часто используем наречия уже (= 'до указанного времени'), по-прежнему (= как раньше), просто (= 'очень быстро до указанного времени'), всегда (= 'в любое время до указанного времени') или никогда (= 'ни разу до указанного времени') с прошедшим совершенным временем.

Я позвонил в его офис, но он уже ушел.
В начале мая дождя еще не было.
Я пошел к ней, когда она только переехала в Берлин.
Это была самая красивая фотография, которую я когда-либо видел .
Были ли вы когда-нибудь в Лондоне, когда переехали туда?
Я никогда не встречал никого из Калифорнии до того, как встретил Джима.

Сделайте это упражнение, чтобы еще раз проверить свою грамматику.

Грамматический тест 2

Грамматика B1-B2: Past perfect: 2

Прошедшее совершенное время | АНГЛИЙСКИЙ СТРАНИЦА

Прошедшее совершенное время - это глагольное время, которое используется, чтобы показать, что действие имело место один или несколько раз перед другой точкой в ​​прошлом. Читайте подробные описания, примеры и представляйте идеальные упражнения.

Прошедшие совершенные формы

Прошедшее совершенное число образовано с использованием имело + причастие прошедшего времени . Вопросы обозначаются инвертированием темы, и было . Минусы сделаны с , а не с .

  • Заявление: Вы изучали английский язык до переезда в Нью-Йорк.
  • Вопрос: Изучили ли вы английский до того, как переехали в Нью-Йорк?
  • Отрицательный: у вас было , а не , изучали английский до переезда в Нью-Йорк.

Полный список прошлых совершенных форм

Прошлое совершенное использование

ИСПОЛЬЗОВАТЬ 1 Выполненное действие до событий прошлого

Прошлое совершенное выражает идею о том, что что-то произошло до другого действия в прошлом. Это также может показать, что что-то произошло раньше определенного времени в прошлом.

Примеры:

  • У меня было никогда не видел такого красивого пляжа, прежде чем я поехал на Кауаи.
  • У меня не было денег, потому что я потерял кошелек.
  • Тони так хорошо знал Стамбул, потому что он посетил город несколько раз.
  • Сьюзан когда-либо изучала тайский до переезда в Таиланд?
  • Она поняла фильм только потому, что прочитала книгу.
  • Кристина была никогда не была в опере до вчерашнего вечера.
  • Мы не смогли получить номер в отеле, потому что мы не забронировали номер заранее.
  • A: Приходилось ли вам посещать США перед поездкой в ​​2006 году?
    B: Да, я когда-то был в США.

USE 2 Duration Before Something in the Past (Непрерывные глаголы)

В случае прерывных глаголов и некоторых прерывистых употреблений смешанных глаголов мы используем перфект прошедшего времени, чтобы показать, что что-то началось в прошлом и продолжалось до следующего действия в прошлом.

Примеры:

  • У нас было этой машины в течение десяти лет, прежде чем она сломалась.
  • К тому времени, когда Алекс закончил учебу, он был в Лондоне более восьми лет.
  • Им не понравилось продавать дом, потому что они владели им более сорока лет.

Хотя вышеупомянутое использование прошедшего совершенства обычно ограничивается прерывистыми глаголами и прерывистыми употреблениями смешанных глаголов, слова «жить», «работать», «учить» и «учиться» иногда используются таким образом даже хотя они НЕ являются прерывными глаголами.

ВАЖНО Особые времена с прошлым совершенным

В отличие от Present Perfect, можно использовать слова или фразы, относящиеся к определенному времени, с прошедшим perfect. Хотя это возможно, обычно в этом нет необходимости.

Пример:

  • Она однажды посетила своих японских родственников в 1993 году, прежде чем переехала к ним в 1996 году.
БОЛЬШЕ

Если прошедшее совершенное действие действительно произошло в определенное время, то можно использовать простое прошедшее совершенное, когда в предложении используется «до» или «после».Слова «до» и «после» на самом деле говорят вам, что происходит первым, поэтому прошедшее совершенное значение необязательно. По этой причине оба приведенных ниже предложения верны.

Примеры:

  • Она однажды посетила своих японских родственников в 1993 году, прежде чем переехала к ним в 1996 году.
  • Она однажды посетила своих японских родственников в 1993 году, прежде чем переехать к ним в 1996 году.
ОДНАКО

Если прошедшее совершенное не относится к действию в определенное время, прошедшее совершенное не является обязательным.Сравните приведенные ниже примеры. Здесь прошедшее безупречное относится к недостатку опыта, а не к действию в определенное время. По этой причине нельзя использовать простое прошлое.

Примеры:

  • Она никогда не видела медведя до того, как переехала на Аляску. Не верно
  • Она имела никогда не видела медведя, прежде чем она переехала на Аляску. Правильно

РАЗМЕЩЕНИЕ НАКЛАДКИ

В приведенных ниже примерах показано размещение наречий грамматики, таких как: всегда, только, никогда, никогда, неподвижно, просто и т. Д.

Примеры:

  • До переезда в Нью-Йорк вы изучали английский язык , ранее изучали английский язык.
  • Изучали ли вы , ранее английский до переезда в Нью-Йорк?

АКТИВНЫЙ / ПАССИВНЫЙ

Примеры:

  • Джордж отремонтировал автомобилей, прежде чем получил лицензию механика.
  • Многие автомобили были отремонтированы Джорджем до того, как он получил лицензию механика.

Подробнее об активных / пассивных формах

Упражнения Past Perfect

Распространенных употреблений времен в академическом письме

  • часто задаваемые вопросы
  • О нас
    • Наши редакторы
    • Применить как редактор
    • Команда
    • Вакансий
    • Контакт
  • Мой аккаунт
    • Заказы
    • Загрузить
    • Реквизиты счета
    • Выйти
  • Мой аккаунт
    • Обзор
    • Наличие
    • Информационный пакет
    • Реквизиты счета
    • Выйти
  • Админ
  • Авторизоваться
  • Поиск
  • Корректура и редактирование
      • Диссертация
      • Кандидатская диссертация
      • Эссе
      • Бумага
      • Личное заявление
      • Редактирование APA
      • испанский, французский или немецкий
      • О наших услугах
      • Наши услуги
      • Пример редактирования
      • Оценки
      • Как это работает
      • Наши редакторы
      • Гарантия счастья
  • Проверка на плагиат
  • Инструменты цитирования
    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *