как 20 лет оставаться желанной для мужа

Можно ли 20 лет оставаться самой желанной женщиной для мужа? О своем опыте рассказывает писательница Виктория Исаева.

Редакция сайта

Теги:

Брак и отношения

Идеальные отношения

Долгие отношения

Как сохранить отношения

Виктория Исаева

писательница, мотивационный спикер, тренер личностного роста

Мы с мужем вместе уже 20 лет. Я могла бы сказать, что мы родственные души. Или что мы настоящие друзья. Но я скажу правду: в первую очередь мы влюбленные школьники. Спонтанные, мечтательные, готовые гулять за руки ночь напролет, строить безумные планы. Мы ходим на свидания минимум два раза в неделю. Простой поход за хлебом и кефиром как-то сам превращается у нас в романтическую прогулку.

Мы — те самые маньяки, которые после рождения ребенка наслаждаются сексом гораздо сильнее и глубже, чем до. Мы — живое опровержение расхожей истины «Любовь живет три года». 

Я делюсь этим, не для того, чтобы похвастаться. А чтобы вдохновить вас: так бывает! Всё реально! Страсть, как хорошее вино, может с годами становиться дороже и вкуснее.   

Хочу поделиться с вами нашей историей, а заодно как писатель подсказать пару сюжетных ходов и художественных приемов, которые помогут разжечь в ваших отношениях огонь, которым вы сможете управлять. 

Игры, в которые не стоит играть

Мы с мужем познакомились, когда нам было по 16 лет. Он был красавчиком, на котором гроздями висят девушки. Я амбициозной девчонкой с мечтами о лаврах Кэрри Брэдшоу. Никто из нас, понятное дело, не рассчитывал на серьезные отношения. Но мне всё равно хотелось, чтобы этот сексуальный красавчик с ямочками на щеках выделил меня из толпы своих поклонниц.

 

Мне было всего 16 — еще ноль знаний о психологии, зато есть первые знания о драматургии. Я знала: писатель, чтобы заинтриговать, дает герою соблазн и препятствия на его пути. Так пробовала делать и я, играя в пресловутое «горячо-холодно». Притянуть и оттолкнуть. Завлечь и продинамить. 

Этой стратегии едва хватило на полгода. Когда одна и та же интрига бесконечно повторяется, она довольно быстро становится скучна всем участникам действа. 

Шесть-десять месяцев отношений, и я почувствовала, что интерес мужчины остывает… 

Секрет #1. Мы часто думаем,  что мужчинам приедается одна и та же девушка (одно и то же тело). На самом деле приедается шаблонное предсказуемое поведение. 

И какой бы «выигрышной» ни была твоя стратегия в отношениях, рано или поздно она навеет скуку. 

Почти смирившись с тем, что мужчина моей мечты мне не светит, я решила не убиваться впустую, а переключить фокус внимания. Это было непросто. За полгода я уже прилично в него влюбилась, а недоступность делала его привлекательным вдвойне. 

Я поверить не могла поверить, что у меня не получается его заполучить. Зачем же мы тогда вообще встретились? И тут я вдруг вспомнила про свою мечту: стать писателем. Может, этот мужчина мне был дан не для «жили долго и счастливо»? Может, я его встретила, чтобы пережить этот яркий опыт, вдохновиться и наконец написать роман? 

Я засела за компьютер. Я полностью погрузилась в работу. Я перестала выплескивать свои эмоции на мужчину и начала сублимировать свои переживания в сюжет. Цель заполучить парня потеряла актуальность, а вот идея опубликовать свою первую книгу зажгла меня невероятно. 

В этот момент интерес моего мужчины ко мне начал возвращаться и качественно меняться. 

Стать нерассказанной историей

От какой героини невозможно оторвать глаз? За какой героиней хочется следить и следовать? За той, у которой есть мечта. Чья жизнь — квест, приключение, выход за рамки обыденности. Я стала интересна моему возлюбленному в тот момент, когда позволила себе отрастить крылья и стремиться к своей вершине – вместо того, чтобы считать этого мужчину пределом своих мечтаний. 

Это был период, когда он признался мне в любви. Я не сразу поверила. Наверное, только когда увидела, как он тащит гигантские коробки с авторскими экземплярами моего первого романа, до меня дошло: похоже, и правда любит. 

Секрет # 2. Желанная женщина — это не та, у которой самая эффектная внешность. Желанная — это та, что живет в контакте со своими желаниями. Большинство людей не знают, чего они хотят на самом деле, либо не позволяют себе жить в соответствии с желаниями, ограничиваясь «как положено» и «я должен». Когда они встречают человека, который знает, чего хочет, и не боится к этому идти, — это притягивает, завораживает, вдохновляет и интригует. 

50 оттенков уязвимости 

«Ну а как же секс?» — часто спрашивают меня. Секс-то точно с годами приедается! И поддерживать интерес к уже изученному вдоль и поперек телу — задача не из легких. 

И опять не соглашусь! Секс на двадцатом году может быть на порядок интереснее, чем на первом. Просто для этого нужно порвать привычные шаблоны. 

Нас учат, что, когда в сексе наступает рутина, нужно внести разнообразие смелыми экспериментами. Встретить его в костюме медсестры или поиграть в госпожу-раба. 

Но правда заключается в том, что очень часто эти эксперименты идут из страха. Страха, что он разлюбит, расхочет. И тогда все эти «выходы с цыганочкой» превращаются в маску, которую ты надеваешь, чтобы его развлечь. А что такое маска? Это дополнительный барьер между вами. 

Секс будет набирать обороты с годами, если вы найдете в себе смелость всё больше и больше обнажаться друг перед другом эмоционально. Вместо бессмысленной анимации в постели начнете открывать друг другу самые темные и глубокие стороны своей сексуальности.  

Мне доводилось возбуждать мужа на зимней прогулке, в пуховике, шапке и уггах. Возбуждать так, что он говорил: «Пойдем сделаем это прямо сейчас». И такой вау-эффект давала просто моя искренность в моменте. Смелость сказать: «А знаешь, чего бы мне хотелось прямо сейчас… А знаешь, о чем я подумала… А хочешь расскажу, как меня возбуждает, хотя это и очень стыдно?» 

Секрет # 3. Чем вы уязвимее, тем горячее ваш секс. 

Шок-контент!

Недавно мы с мужем сидели в ресторане, и вдруг он мне говорит: «Слушай, я нашел программу тренировок для восхождения на Эверест. Можем вместе попробовать». Я чуть со стула не упала. Мой муж — прирожденный гедонист! Пляжи Мальдив или виноградники Тосканы — это ему по душе. Но вот всякого рода экстрим, где надо преодолевать дискомфорт и бросать себе вызов, он никогда не принимал и не признавал. «Зачем кто-то полезет в горы? Какой смысл себя мучить? Что это за отдых такой?» — говорил он мне годами, когда я рассказывала ему о том, что мечтаю однажды пойти в какой-то сложный трек.

Секрет #4. Твоя вторая половинка меняется! Мы все меняемся. Каждый день мы просыпаемся чуть иными, чем были вчера. Раз в три-пять лет перемены становятся критическими. И если вы менялись несинхронно, эти перемены могут стать причиной вашего разрыва, ощущения «он/ она мне больше не пара». Не живи иллюзией, что ты знаешь своего мужчину от и до. Не стоит мыслить о нем ярлыками из прошлого. Вместо этого продолжай искренне, с любопытством читать и изучать его, как захватывающую книгу, в которой может быть еще очень много неожиданных сюжетных поворотов.

Противоположности: уравновесить или уничтожить друг друга?

У нас были моменты, когда отношения оказывались на грани. Последний раз сильный кризис был девять лет назад. Мне казалось, что я повзрослела, а он так и остался инфантильным подростком. Я обвиняла его в том, что он не готов планировать будущее. Он мне возражал, что я вообще не умею жить в настоящем.

Мы оба были правы.

Тогда я поняла, что противоположности притягиваются вовсе не затем, чтобы превратить друг друга в свою копию, а затем, чтобы добрать друг у друга недостающих черт, уравновесить и сбалансировать друг друга. Все начало меняться. Я перестала требовать от него думать о будущем, решив, что и сама с этим хорошо справляюсь. Вместо этого я начала учиться жить в моменте, радоваться сегодняшнему дню, позволять себе праздник непослушания. Я приняла своего мужчину и взяла от него то, чего мне недоставало. И волшебным образом он тут же начал меняться. Сегодня, кстати, он планирует цели и пути к ним даже лучше меня. 

Секрет #5. Кризис — это повод сблизиться и взять друг у друга то, чего вам так отчаянно не хватает.

Не верь стереотипам о том, что любовь живет три года, что любой секс с годами приедается, что все отношения рано или поздно перерастают в «дружбу и уважение». Твой роман — это твоя история! Пиши и твори ее по своим правилам! Не слушай никого (даже меня), слушай голос своих настоящих желаний. Не прячься в образе идеальной женщины. Будь живой, настоящей, искренней и смелой. Именно это и превращает любовь в бесконечный сериал, где с нетерпением ждешь нового сезона. 

А ты замужем?

Фото: Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)

Мужские советы: как стать желанной?

Даже спустя годы можно оставаться для любимого привлекательной и соблазнительной.

Лиза

Мечтаете о том, чтобы спустя годы оставаться для любимого привлекательной и соблазнительной, как в первые дни вашего знакомства… Это возможно, если следовать советам мужчин, знающих все о секретах обольщения.

Владимир Широков, фотограф

Увлечение красотой перегорит за несколько месяцев. Чтобы оставаться желанной, женщине необходимо развиваться, как, впрочем, и мужчине. Если оба занимаются собственным внутренним развитием, их отношения тоже развиваются, становятся глубже, интереснее. Им не скучно вместе.

Это ни с чем не сравнимая радость открытия — каждый день партнер открывается для тебя с новой стороны, это не может не зацепить. Когда оказывается, что у вас с любимым человеком много общего, скажем, вы смотрите фильм и вас одинаково трогают те же самые эпизоды… В этом есть такое единение. В такие моменты эта девушка самая желанная.

Мне нравятся миниатюрные девушки. Я и сам не двухметровый верзила, а мне хочется, чтобы ее можно было обнять, поцеловать, а не тянуться куда-то в высоту. Вообще, у меня ощущение, что такие невысокие женщины нуждаются в защите, в моей защите.

Олег Рой, писатель

Есть женщины, с которыми приятно не только разговаривать, но и молчать, слушая ветер. А с некоторыми и помолчать, получается, не о чем, потому что силиконовая составляющая наводит на мысль, что перед тобой клоун. И внутри души нет.

Сегодня существует список атрибутов успешного мужчины: бентли, два дюжих охранника, часы определенной марки… и молодая женщина. При этом мужчина к ней относится как к ширме. И в этих штампах он живет, а потом сидит с друзьями и говорит: «Как скучно, ни поговорить, ни помолчать с ней не о чем».

Сейчас очень редки молодые женщины, у которых есть некий внутренний стержень, четкая позиция по сегодняшнему дню. Мне глубоко симпатична молодая девушка, которая твердо уверена: «Дизайн — это мое, я хочу сделать мир лучше и красивее». И не потому, что у ее друга есть деньги, просто она знает, чувствует, что это ее настоящее призвание. Зачастую как раз девушки говорят о том, что пока не знают, чем заняться — дизайном, музыкой — или стать актрисой.

Мне одна знакомая сказала: «У меня 10 классов образования, но посмотри, как я красиво говорю, знаешь почему? Я купила трехтомник «Золотые мысли», прочла все, а многие изречения заучила». Бесспорно, эта девушка проделала некую работу над собой, но стала ли она в результате интересным собеседником? Я бы не сказал. Есть разница между золотым браслетом и позолоченным. Это «напыление» всегда чувствуется — ведь рано или поздно позолота сотрется, маска падет.

Девушка не должна заглядывать в рот любимому мужчине. Это должно быть свое мнение, своя позиция по жизни. Женщина, которая чувствует себя ровней со своим мужчиной. «Нас создали по образу и подобию. Он и я — боги, я должна быть равноправна с ним». Это не женщина-подсказка, а женщина-загадка. С ней интересно проводить время, она уникальна. Когда ты смотришь на часы и говоришь своим партнерам по бизнесу: «Какие совещания, ребята, мне домой надо». Или смотришь текст, думаешь, надо поскорее его закончить — и в постель…

Это работа над собой, работа души, сердца, мозга для того, чтобы не завоевать, а дать возможность быть завоеванной. Это важный аспект в победе над мужчиной. И над тем, чтобы он постоянно к тебе стремился. Мы ведь возвращаемся к любимым книгам. Я могу перечитывать новеллу О. Генри «Зеленая дверь» снова и снова. Так и в отношениях между мужчиной и женщиной. У меня есть друг, они с женой 25 лет вместе, у них уже дети взрослые. Они не могут друг без друга прожить и 20 минут — начинают созваниваться. Когда-то, видимо, это была монотонная работа над собой, которая переросла в постоянство и желание быть нужным друг другу.

Александр Васильев, историк моды

Еще мужчины замечают содержание, ваш интеллект. На «Модном приговоре» к нам приходит много разных женщин. Их утраты мужчин связаны с тем, что с ними не о чем было разговаривать. Такие женщины обычно растворяются в муже, не имеют собственных интересов. Но муж такую жену рано или поздно бросает, потому что он не хотел быть женат на прислуге, на горничной.

Но и длинных ног мало. Если нет сексапила, они не спасут. Есть женщины, у которых не самые красивые ноги и грудь, но все мужчины ходят только за ними.

Читайте книги, воспоминания женщин с успешной личной жизнью, с авантюрами, впитывайте, учитесь. Изучайте музыку, живопись, стили мебели, костюма. Если женщина хочет сохранить мужчину, она должна стать для него не сексуальным объектом, а интересным, содержательным собеседником.

Что мы ценим друг в друге?
Приоритеты мужчин и женщин в главном совпадают. Так, женщины, согласно социологическим опросам, ценят в мужчинах порядочность и ум (72% и 67%), следом идут заботливость, верность и хозяйственность. При этом сексапильность в мужчинах, по мнению женщин, не самое ценное качество (7%). Она на предпоследнем месте. Для мужчин привлекательны хозяйственные (68%), порядочные (56%) и верные (50%) женщины. Среди других качеств, особенно ценимых мужчинами в женщинах, — заботливость, ум и легкий характер. Но для сильного пола немалую роль играют сексапильность представительниц слабого пола, темперамент и независимость.

ФОТО: ВЛАДИМИР ШИРОКОВ

Как стать желанной и любимой для своего мужчины навсегда

Как стать желанной для мужчин, ведь каждая женщина хочет притягивать представителей сильного пола одним своим присутствием. Многим фемин кажется, что достаточно путем строгой диеты обрести желанную форму фигуры, надеть откровенную одежду, перекрасить в блондинку волосы и титул желанной женщины им обеспечен, но, по мнению самих представителей сильного пола, такие действия и превращения не всегда вызывают у них желаемые эмоции.

Как же стать желанной для мужчин? Представителей сильного пола быстрее и легче привлекает в женщинах все то, что спрятано от глаз, поэтому в первую очередь необходимо стать загадочной. Эмоции и темперамент фемин мужчины чувствуют по голосу, поведению, мимике и взгляду. И на самом деле большая грудь, кружевное белье, вызывающее поведение к настоящей обворожительности никакого отношения не имеют. Представители сильного пола оценивают фемин лишь тогда по внешнему виду, когда желают ее заполучить на одну ночь.

А чтобы стать желанной для мужчины на всю жизнь, требуется знать некоторые секреты. Итак, чтобы стать желанной, необходимо полюбить себя такой, какая женщина есть. Нередко многие фемин не уверены в своей привлекательности и большую часть времени тратят на достижение эталонных размеров или засиживаются в салонах красоты.

А все мужчины по своей природе наивны, как дети, и они верят, тому, что им скажут, поэтому, их к себе притягивают женщины, излучающие ощущение собственной привлекательности. Простыми словами, если девушка ощущает себя красавицей, то и окружение будет таковой ее считать. Если женщина осознает внутри себя, что она привлекательна, то мужчины такой настрой очень быстро начинают чувствовать. Поэтому цвет волос, килограммы, объем талии и груди тут, ни при чем, если только они не выступают причиной комплекса фемин, поскольку именно чувство собственной неполноценности и неуверенности в себе не позволяют женщине чувствовать себя желанной.

Чтобы стать желанной для мужчины, не стоит демонстрировать перед своим избранником материнские инстинкты. Мужчина должен сам проявлять мужской характер и делать из него маленького сынка ни в коем случае нельзя.

Чтобы стать женственной и желанной для мужчины, следует научиться общаться без слов: при помощи глаз, рук, улыбки и одной из форм интимности выступает молчание. Прекрасный интим возможен там, где все направлено на разжигание желания, поэтому время от времени стоит экспериментировать в необычном месте со своим любимым.

Для мужчин желанны те женщины, которые дают им свободу и веселье. Это важно помнить. Поэтому стать самой желанной женщиной поможет настроение, но не стоит ждать, когда это настроение придет, его необходимо создавать самой если не получается, то его надо сыграть. Следует также уметь будить в мужчине огонь желания. Для этого требуется опустить глазки, прикоснуться пальчиком к губам, издать нежный вздох.

Важно помнить, что как бы женщина не старалась стать подругой и хорошей любовницей – одновременно это сделать невозможно. Представители сильного пола четко разделяют интим и дружбу. Подруга – это открытая книга, а любовницу все время хочется разгадывать, но это до конца никогда не удается сделать и поэтому она всегда желанная. Поэтому требуется всегда свои секреты оставлять при себе.

Не нужно учить мужчину искусству любви, нужно предоставить эту возможность ему.

Нельзя женщине противоречить себе и своим принципам, всегда следует оставаться собой и доверять своей интуиции.

Оставаться желанной и любимой для своего мужчины можно даже спустя годы. Об этом мечтают многие представительницы прекрасного пола. Для этого необходимо просто воспользоваться советами мужчин, знающих все о секретах обольщения.

Мужчины фотографы делятся своими наблюдениями о моделях и считают, что их внутренний мир не так уж и интересен, поскольку они зациклены на своих параметрах. Увлечение их красотой перегорает за несколько месяцев, а чтобы оставаться желанной, фемин следует развиваться, как и, безусловно, мужчине.

Если оба партнера нацелены на собственное внутреннее развитие, то их отношения также будут развиваться, и становится интереснее и глубже. Таким людям никогда не будет скучно вместе. Для мужчины очень важно, чтобы его женщина открывалась каждый раз с новой стороны, ведь это не может его не зацепить.

Мужчину радует, когда оказывается, что у него много общего с любимым человеком, когда просмотр фильма одинаково трогает за душу. В этом есть единение и в такие моменты женщина самая желанная.

Большинство мужчин отмечают, что помимо внешней красоты существует внутренняя, перед которой бессильны инъекции ботокса и силикон, но об этом почему-то женщины забывают и в попытке улучшения своей внешности они стремительно начиная с двадцати лет активно меняют свои тела и лица с помощью пластической хирургии.

Безусловно, необходимо заботиться о своем теле, но это вполне объяснимо, когда речь идет о возрастных изменениях, а о красоте внутренней следует заботиться также не меньше. Это монотонная работа над собой, работа сердца, души, мозга для того, чтобы не завоевать, а дать возможность быть завоеванной мужчиной. Это очень важно в победе над мужчиной, а также для того, чтобы он к женщине постоянно стремился. Человек ведь возвращается к любимым книгам, так и в отношениях между мужчиной и женщиной должно возникать желание постоянно быть вместе и быть нужным.

Многим представителям сильного пола нравится, когда женщина любит себя и с удовольствием наблюдают ее блеск глаз и манерность речи.

Также представители сильного пола не остаются равнодушны к духовной составляющей и женскому интеллекту, ведь не секрет, что многие пары расстаются из-за того, что отсутствие интересов и общих тем для разговоров приводят к окончанию отношений.

Многим мужчинам нравятся миниатюрные девушки, чтобы их можно было поцеловать, обнять, а не тянуться куда-то в высоту. У представителей сильного пола складывается такое ощущение, что именно невысокие женщины нуждаются в защите, поэтому этим «оружием» для «завоевания» мужчины можно воспользоваться маленьким женщинам.

Частой ошибкой является то, что многие фемин растворяются в своих половинках и не имеют своих увлечений, и таким образом становятся не интересными для своих мужей, которые их со временем «бросают», потому что быть в отношениях с прислугой или горничной не приносит большого счастья.

Как стать желанной и любимой для своего мужчины навсегда?

Психологи советуют изучать живопись, музыку, моду, стараться быть содержательным и интересным собеседником. Желанной и любимой будет та фемин, которая всегда беззаботна, легка и кокетлива. Также для сильного пола не последнюю роль играют темперамент, сексапильность представительниц слабого пола и независимость. Каждая фемин должна понимать, что сама в состоянии создать свой неповторимый образ, а, следовательно, сыграть главную роль в обустройстве своей судьбы и стать самой желанной и любимой для своего мужчины.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

10 Характеристик Очень Желаемых Мужчин

Большинство мужчин — тени самих себя, которые давно умерли. Было время, когда они были страстными и предприимчивыми. Было время, когда они хотели покорить мир и показать всем, что у них есть все, что нужно, чтобы быть настоящим мужчиной. К сожалению, это время давно прошло. По дороге что-то случилось. Жизнь случилась.

Они не достигли своих целей с первой попытки, а затем отказались от своей мечты, даже не попытавшись снова. В результате они пришли к выводу, что их мечта о необычной жизни была ничем иным, как нереалистичной иллюзией. Это те самые мужчины, которые жалуются, что женщины их не интересуют.

С другой стороны, есть ребята, которые не отказались от своей мечты и продолжают совершенствоваться и бросать себе вызов каждый день, независимо от того, как часто они падают и должны снова вставать. Это очень желанные мужчины, которые получают работу, отношения и жизнь, которую они хотят. Давайте посмотрим на 10 характеристик, которыми вы должны обладать, если хотите стать одним из таких мужчин.

 

1.

Они раскрывают свою истинную сущность

Очень желанные мужчины не должны прятаться за маской. Им не нужно притворяться кем-то, кем они не являются. Они знают, что люди, которых они встречают, хотят узнать себя настоящего, а не фальшивую маску, которую они надевают, чтобы скрыть свою неуверенность.

В то время как другие мужчины пытаются убедить окружающих в том, что они идеальны, в надежде, что никто не видит их внутренних противоречий, желанный мужчина принимает свою уязвимую сторону и не боится показать ее миру. Настоящие мужчины имеют мужество принять свою уязвимую сторону, в то время как мальчики продолжают прятаться за маской.

 

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

2. Уважительно относятся к другим людям

Уважение — улица с двусторонним движением. Окружающие будут относиться к вам с таким же уважением, как и вы к ним. Жизнь намного проще, когда вы относитесь к людям в вашей жизни с уважением. Вместо ненависти вы притянете любовь, а вместо токсичных отношений ваш внутренний настрой привлечет здоровые отношения.

Однако не только другие люди должны относиться с уважением. По-настоящему желанный мужчина относится к себе с таким же уважением, с каким он относится к другим людям.

 

3. Они любят женщин

Именно Зан Перрион, один из величайших романтиков современности, сказал, что мужчину, любящего женщин и заявляющего об этом миру, любят женщины. Удивительно видеть, как много блоггеров-мужчин пишут о женщинах так, как будто они враги. Проблема в том, что мужчина, считающий женщин своим врагом, никогда не сможет привлечь в свою жизнь эмоционально здоровых женщин, что в конечном итоге приводит к еще большему разочарованию и ненависти.

Точно так же вы не хотите встречаться с женщиной, которая ненавидит мужчин, женщина не хочет встречаться с мужчиной, который ненавидит женщин. Если вы хотите стать желанным для женщин мужчиной, вы должны переосмыслить свое отношение к ним и научиться их любить. Женщины удивительные, умные и любящие люди, которые заслуживают вашей любви.

 

4. Они делают важную работу

Если вы работаете на работе, которую ненавидите, и никому в вашей компании нет дела до того, что вы делаете, вам следует подготовиться к переменам. Мы, мужчины, хотим строить, устанавливать и выращивать вещи. Когда мы делаем работу, которая не имеет для нас значения, пламя, освещающее нашу страстную и творческую сторону, не имеет достаточного количества кислорода, чтобы выжить. Если мы упустим этот кусочек головоломки, наша жизнь будет казаться пустой.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Желанный мужчина не тратит время на работу, которая не имеет для него никакого значения и для людей, которые платят ему за это. Он не соглашается на работу, пока не найдет что-то значимое.

 

5. Они ценят поддерживающие отношения

Некоторые мужчины настолько отчаялись, что им все равно, есть ли у них поддерживающая девушка или девушка, которая не поддерживает их в пути, пока они есть один. Некоторые мужчины не готовы к любви и подсознательно саботируют любые полноценные отношения, которые у них есть.

Желанный мужчина так не делает. Как великий человек, которым вы являетесь, вы цените поддерживающие отношения. Вы не боитесь любви и преданности, хотя многие другие мужчины просто в ужасе от этого эмоционального коктейля. Вы готовы жить с действительно удивительной женщиной, которая поддерживает вас в вашем путешествии, и вы цените каждую секунду, проведенную с ней.

 

6. Они идут своим путем

На пути к успеху много отвлекающих факторов, но великий человек игнорирует эти отвлекающие факторы и идет своим путем. Как желанный мужчина, вы прислушиваетесь к мнению членов вашей семьи и друзей и благодарите их за их вклад, но, в конце концов, вы всегда следуете своему сердцу.

Если ваша интуиция подсказывает вам повернуть налево, а ваши родители говорят вам повернуть направо, потому что считают, что так безопаснее, вам всегда следует поворачивать налево. Следуйте своим путем, и в конце концов вы доберетесь до своей гавани.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

 

7. Они готовы идти на риск

Если нет риска, нет и вознаграждения. Неважно, чего вы хотите достичь в жизни, вы должны идти на риск, чтобы получить это. Вот почему женщин волшебным образом влечет к амбициозным мужчинам, и их часто ошибочно называют золотоискателями. Их привлекают не финансово успешные мужчины, а мужчины, у которых есть потенциал стать успешным. Если вы являетесь потенциальным победителем, вы получите первый приз.

Это может быть девушка вашей мечты, дом вашей мечты или быстрая машина, о которой вы мечтали, когда были маленьким мальчиком. Единственный способ получить что-то из этого — рискнуть, а единственный способ стать желанным мужчиной — рискнуть.

 

8. У них есть план на жизнь

У вас есть план? Большинство мужчин этого не делают. Многие парни не тратят время на то, чтобы подумать о том, чего они действительно хотят в жизни. Они понятия не имеют, как, черт возьми, они оказались в том положении, в котором они находятся, и куда их приведет путешествие. Если вы спросите их, кем они видят себя через десять лет, они не смогут вам ответить. Не будь таким парнем.

Ни одна женщина не захочет быть вместе с парнем, который понятия не имеет, станет ли он через десять лет бездомным или президентом Соединенных Штатов Америки. Не торопитесь и подумайте о своем следующем пункте назначения. Как только вы узнаете, куда вас приведет путешествие, женщины захотят следовать за вами, пока вы не доберетесь до места назначения.

 

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

9.

Эмоционально сильны

Желанный женщинами мужчина не плачет, когда что-то не получается так, как он планировал. Он не впадает в депрессию, как только терпит неудачу. Вместо этого он анализирует, почему это не сработало, и находит способ заставить это работать. Чтобы принадлежать к группе очень желанных мужчин, вы должны быть эмоционально сильными.

Вы не можете быть парнем, который падает, как дерево без корней, как только вам нужно преодолеть препятствие, и при этом ожидать, что женщины будут вами восхищаться. Ваша эмоциональная сила является доказательством того, что вы человек, способный пережить жизненные ловушки. Надеюсь, ты знаешь, что женщинам нужны выжившие.

 

10. Они влияют на мир

По-настоящему желанный мужчина — это мужчина, который заботится не только о своей жизни, но и о жизни окружающих его людей. Он хочет оказать влияние и не планирует покинуть мир, не изменив несколько жизней.

Есть много способов повлиять на мир. Вы можете либо внести свой вклад, поддерживая благотворительные проекты, либо помогать людям в достижении их целей, наставляя и поддерживая их. Независимо от того, какой путь вы выберете, отдача и помощь другим — это величайший подарок, который вы можете сделать миру. Взамен вы получите больше, чем могли бы просить.

11 способов стать более привлекательным мужчиной (или как бороться с энтропией 101)

Знаешь, от чего я действительно устал?

Статьи, которые обещают самые быстрые, простые и беспрепятственные бредовые советы о том, как мужчины могут улучшить себя.

С каких это пор мы все гонимся за быстрой и легкой серебряной пулей? Неужели мы стали настолько ленивыми, как общество, что у всех у нас постоянно текут слюни из-за коротких путей?

Что ж, сегодня я подробно расскажу об одиннадцати проверенных методах, которые сделают вас не только более привлекательным мужчиной, но и сделают вас таким мужчиной, который сможет вступать и поддерживать отношения с такой же высокой Цените партнера, когда захотите.

Если вы любите использовать слово «триггер» или у вас аллергия на горькую правду, я бы порекомендовал вам прекратить чтение прямо сейчас.

Можно ли стать привлекательнее?

На прошлой неделе я был на тренировке с мужчиной, который задал мне очень правильный вопрос. Прежде чем мы углубимся в то, как стать более привлекательным, стоит задуматься, чтобы спросить себя, верим ли мы вообще, что изменение нашей привлекательности вообще возможно.

Обычно, если у кого-то возникает этот вопрос, происходит одно из двух.

1. Они испытали изрядное количество боли и страданий из-за того, что не чувствовали себя сексуально жизнеспособными партнерами с людьми, которых они хотели в прошлом, или

2. Этот вопрос задается из-за лени и страха перед тяжелой работой.

Если первое, то это вполне понятно. Если вам кажется, что игра сфальсифицирована, вам будет сложнее снова попробовать сыграть в нее.

Есть исследование, о котором я часто вспоминаю в связи с подобными случаями, когда собаке давали рычаги, приводимые в действие тремя лапами.

Один рычаг производил небольшое съедобное лакомство, два других рычага были нейтральными и не давали никакого результата.

В этом случае собака, по сути, будет играть вечно и получать угощения (по сути, это то же самое, что и человек, играющий в игровой автомат).

Но когда один из двух нейтральных рычагов переключался так, что это становилось наказанием (небольшой удар током), ученые обнаружили, что собака просто переставала играть в игру, ложилась на землю и впадала в уныние.

Я больше не хочу играть. Игра сфальсифицирована!

Итак, первый пункт. Если вы испытывали боль в прошлом, когда дело доходило до знакомства и привлечения партнеров, вам будет трудно хотеть заниматься самосовершенствованием. Я испытываю к этому сострадание. Это непростая вещь. Ваше эго хочет, чтобы вы сохранили статус-кво любой ценой, и ваш высший разум призывает вас сделать шаг вперед и рискнуть снова пострадать. В конечном счете, это трудная, но необходимая работа.

Переходим ко второму пункту.

Некоторые мужчины задают вопрос «можно ли вообще стать привлекательнее?» из-за лени. Но почему? Какова вторичная отдача от этого?

Подобно аналогии с подавленной собакой, этот вопрос задается с точки зрения избегания боли в жизни.

Разум знает, что если вы примете тот факт, что «можно повысить свою желанность в качестве спутника жизни», то следующим шагом будет действие. А действие требует усилия. А усилие тяжело. Сложнее, чем сидеть весь день, есть начос и играть в видеоигры (я имею в виду, эй, если вы не профессиональный геймер, в этом случае да, черт возьми, продолжайте в том же духе, мой чувак).

Короче говоря, так же, как любая публичная компания может стать более ценной и продаваться за более высокие цены на акции… и любой продукт на рынке может повторяться и улучшаться… и старая побитая машина, ржавеющая на чьем-то заднем дворе, может получить тонну TLC и стать функциональным, уличным и даже сексуальным… любой может стать лучше, если приложит усилия и будет .

Итак, против чего вы на самом деле?

Одним словом: Энтропия.

Вы всегда боретесь с энтропией в жизни.

Все в вашей жизни, оставленное без присмотра, придет в состояние беспорядка, хаоса и разрухи.

Я говорю это не для того, чтобы драматизировать, а чтобы быть реалистичным.

Если ты вообще не будешь есть, в конце концов ты умрешь.

Если вы вообще не тренируете свое тело, в конце концов оно начнет сводить судороги, мстить и возбуждать вас все более громкими и очевидными способами.

Если вы не добавляете миру никакой ценности (своим вкладом, своим характером, своим отношением и т. д.) и постоянно высасываете энергию из окружающих вас людей, в конечном итоге эта стратегия сделает ваш мир маленьким, ограниченным и несчастным. .

«Братан, девчонки в этом городе совсем чокнутые». Ваше отношение ударить Трою! Что ты об этом думаешь!?

Итак, вы всегда боретесь с энтропией.

Вы боретесь с частью своего разума, которая хочет АБСОЛЮТНО НИЧЕГО делать.

И в конечном счете эта лень на самом деле просто страх перед жизнью.

Вы боитесь занимать место… вкладываться в работу… быть самой большой, самой крутой, самой смелой. Потому что, как только вы определите цели, вы можете потерпеть неудачу в их достижении. Когда вы определяете условия успеха, вы не можете их достичь и чувствуете себя неудачником. Так что лучше просто сидеть сложа руки и трахаться со своей жизнью, верно? Неправильный.

Это твоя жизнь, и она заканчивается день за днем.

Ожесточишься ты или станешь лучше?

Как всегда, выбор за вами. Потому что никто не придет, чтобы спасти вас и сделать всю работу за вас.

Можем ли мы стать более привлекательными для всех?

Нет. И тебе бы не хотелось.

Хотя абсолютно возможно стать более привлекательным, цель не в том, чтобы стать более привлекательным для всего рынка (то есть для всего пола, с которым вы хотите иметь отношения), а, точнее, в том, чтобы стать более привлекательным для определенной ниши на том рынке, с которым вы находите отклик.

Продолжая аналогию с бизнесом, на рынке очень мало продуктов, которые нравятся абсолютно всем. Но есть миллионы продуктов, которые чрезвычайно привлекательны и ценны для определенного сегмента рынка, который предназначен для использования/потребления этих продуктов.

Например, iPhone может быть бесполезен для того, кто живет вне сети, не любит использовать электричество по какой-либо причине и хочет жить в изоляции… но чрезвычайно полезен для 28-летнего графического дизайнера, который живет в Сан-Франциско и ведет собственный бизнес.

Таким образом, значение всегда относительно.

 Хорошо, хватит предисловий.

Если в этот момент ты чувствуешь обиду на зеркало, которое я держал перед тобой, то тебе лучше повернуть назад и вернуться в подвал к своей маме.

Если вы готовы работать и делать что-то большее, то вперед. От поверхностной до глубокой внутренней работы, мы охватим весь спектр этого чудовищного руководства.

Вот одиннадцать способов, с помощью которых вы можете стать более привлекательным мужчиной для того типа партнера, которого вы хотите привлечь.

1. Совершенствуйте свое тело

Усилия, направленные на улучшение физической формы, связаны не столько с тем, чтобы выглядеть подтянутым и иметь шесть кубиков пресса, сколько с тем, что это говорит о вашем отношении к себе в целом.

Если вы вкладываете энергию в то, как ваше тело функционирует и работает, то любой потенциальный романтический партнер, который может разнюхивать вас, может точно поверить, что вы мужчина, который готов позаботиться о себе и удовлетворить свои потребности.

Когда сэра Ричарда Брэнсона спросили, какой бизнес-совет он бы дал молодым предпринимателям, он просто ответил: «Тренируйтесь». Потому что, перефразируя его слова, если вы хотите построить бизнес мирового класса, абсолютно необходимо, чтобы вы уделяли любовь и внимание этому причудливому маленькому мясному мешку, который несет вас по жизни. Без здоровья все остальное не имеет значения. Не зря оно находится на первой ступени иерархии потребностей Маслоу.

Лично я за последний год два раза в неделю тренировался с личным тренером (по тяжелой атлетике), с тренером по гимнастике (в основном, чтобы научиться сальто назад/акробатической акробатике), а также занимался дома ( с эспандерами и гирями) также еженедельно. Положительные изменения, которые я испытал в своем сознании, сне и сексуальном влечении, совершенно очевидны.

Вам не нужно ходить в спортзал и заниматься силовыми тренировками, чтобы тренировать свое тело. Трейлраннинг, уроки танцев, йога, езда на велосипеде, что угодно. Просто выберите любое физически активное хобби, которое вам нравится, и займитесь им.

Направьте работу на улучшение своей физической формы не с точки зрения раздувания, а с точки зрения самоуважения и любви к себе.

Ваше чувство заземленности, психическое и эмоциональное здоровье и сексуальная жизнь улучшатся в геометрической прогрессии, если вы действительно сделаете свое тело приоритетом.

2. Совершенствуйте свой ум

Что вообще означает улучшение вашего ума?

Это означает приложить усилия, чтобы замедлить свое мышление, и взять на себя ответственность за свои мысли.

Вы замедляете свои мысли (вверх по течению), удаляя/сводя к минимуму как можно больше факторов стресса из своей жизни, а затем занимаетесь какой-то практикой осознанности (что просто означает, что вы выкраиваете время, чтобы замедлить, черт возьми, и присутствовать чем бы вы ни занимались).

Теперь об ответственности за свой разум.

Кто-то, кто не желает брать на себя ответственность за свой разум (и свою жизнь), постоянно ставит себя в роль жертвы. А сознание жертвы настолько распространено в современном обществе, что легко ускользает от радаров большинства людей незамеченным.

Мужчина, у которого есть ревнивые мысли о том, что его партнерша ему изменяет, поэтому он говорит ей, что она должна изменить свою жизнь, чтобы удовлетворить его неуверенность. Или женщина, которая считает всех женщин конкурентными и кошачьими, поэтому избегает заводить друзей женского пола, потому что с парнями легче ладить. Или человек, который сдается при малейшем признаке агрессии со стороны других, потому что в детстве гнев его отца пугал его.

Все три примера относятся к людям, которые не желают признавать и владеть определенной частью своего собственного разума (неуверенностью, соперничеством и гневом соответственно), и поэтому они стремятся подчинить мир своей реальности вместо того, чтобы выполнять свою работу и исправлять эти отвергнутые теневые элементы.

Так от чего ты отрекся в себе? Что вы сделали неправильным, пугающим или непривлекательным для себя? Признайте отвергнутый теневой элемент, поговорите с ним, а затем интегрируйте его.

Итак, в предыдущем примере с мужчиной, который боится гнева других, потому что его отец был зол, этому человеку сначала нужно столкнуться со своей собственной способностью гневаться. Ему придется признать, что при определенных обстоятельствах у него точно такая же способность злиться, как и у его отца. А затем ему нужно будет разыграть свой гнев (осознанно, исцеляющим образом), чтобы подружиться с этой частью себя.

Вуаля! Интеграция.

3. Улучшите свое здоровье

Правильное питание, питье большого количества воды, уделение приоритетного внимания качественному сну, культивирование и уважение ваших личных границ, а также инвестирование в свой круг общения… основные принципы имеют фундаментальное значение по определенной причине.

Делайте это и процветайте. Или игнорировать их на свой страх и риск.

Хорошая диета

Ешьте в одно и то же время. Не допускайте, чтобы ваши приемы пищи были слишком большими. Пусть хотя бы половина вашего приема пищи будет состоять из ярких, разнообразных овощей.

Мы все слышали этот совет в течение многих лет, но до сих пор трудно последовательно расставлять приоритеты. Но пока вы выбираете продукты, подобные этим, в 80% случаев, у вас все будет хорошо.

Подробнее об этом читайте в моей статье «Лучшая сексуальная диета: именно то, что я ем каждый день».

Питьевая вода

Пейте 2-4 литра воды в день. Трудно реализовать этот совет? Купите понравившуюся бутылку для воды, не содержащую BPA, и наполняйте ее каждое утро и день.

Приоритет качественного сна

Как бы культ продуктивности ни убеждал вас в обратном, наши тела и умы нуждаются во сне.

Делайте все возможное, чтобы ложиться спать в одно и то же время (желательно до 22:00) каждую ночь, в темной комнате с прохладной температурой.

Если ваш разум скачет, запишите свои мысли в дневник. Если вам (по какой-то причине) приходится смотреть в экран в течение двух часов перед сном, наденьте солнцезащитные очки, блокирующие синий свет, чтобы защитить свои циркадные ритмы.

Развитие и соблюдение личных границ

Быть готовым сказать «нет» и услышать «нет» — это необходимый жизненный навык, если вы хотите сохранить рассудок.

Вы должны быть готовы столкнуться с неодобрением или разочарованием других, чтобы поступать правильно в своей жизни.

Быть ограниченным не означает, что вы должны самовольно искать способы разочаровать людей… но привлекательный мужчина знает, когда следует уважать себя, говоря «нет» вещам, которые ему не служат.

Инвестиции в свой круг общения

Отсутствие друзей в вашей жизни так же плохо для вас, как выкуривание пачки сигарет в день (так говорится в исследовании, недавно вышедшем из Гарвардского университета).

Если вы обнаружите, что чувствуете себя хронически одиноким, то вам необходимо инвестировать в свою социальную жизнь.

Не знаете, с чего начать? Прочтите мою статью «Как подружиться со взрослыми», чтобы начать процесс.

4. Вкладывайте энергию в уход за собой

Каждый мужчина хочет быть на 100 % уверенным в том, как он выглядит, пахнет и что чувствует, когда приближается к тому, кого считает привлекательным.

Подобно количеству энергии, которое вы должны тратить на диету или физические упражнения, уход за собой не должен отнимать много энергии в вашей жизни.

Сделайте качественную стрижку, которая подойдет вашей форме лица. Хорошо вымойте. Тщательно следите за гигиеной полости рта. Раз в неделю глубоко погружайтесь в самоочищение. Если вам так хочется, выберите фирменный аромат, который вам нравится носить.

Маленькие петли распахивают большие двери. Потратив немного времени (ежедневно и еженедельно) на уход за собой, вы мгновенно станете более привлекательным мужчиной.

Чтобы узнать больше по этой теме, ознакомьтесь с моей статьей «Полное руководство по уходу за мужчинами: 50+ советов с головы до ног».

5. Познай себя

Привлекательный мужчина — это мужчина, который знает себя. Он знает, что ему нравится, а что нет.

У него есть хобби, увлечения и интересы, которые питают его, и он регулярно занимается ими.

У него есть сексуальные предпочтения, потому что он знает, кто он и на что реагирует.

Он знает, какие потребности ему необходимо удовлетворить в различных сферах своей жизни, и постоянно ставит свои потребности в приоритет.

Он может быть гибким во многих сферах своей жизни, но у него нет привычки отказываться от себя или игнорировать свои потребности в долгосрочной перспективе.

Если вы находитесь в фазе самопознания (разве не все мы), то вы, вероятно, знаете, что самопознание происходит из двух вещей. Это приходит из опыта и наблюдения за собой. Так что, если вам трудно понять, чего вы хотите от жизни (хобби, друзья, партнеры и т. д.), увеличьте эти два элемента.

Делайте больше вещей. И больше размышляйте (через медитацию, самонаблюдение, ведение дневника и т. д.).

Одно без другого быстро истощается. Поэтому всегда убедитесь, что вы уравновешиваете их друг с другом.

6. Найдите свою страсть и живите ею каждый день

Мало что может быть привлекательнее мужчины, который нашел и живет своей страстью.

Циник сказал бы, что это потому, что женщины, которых он пытается привлечь, хотят, чтобы у него был хороший потенциал заработка. И это может быть частью дела (мужчина, который может удовлетворить финансовые потребности своего образа жизни, безусловно, желателен). Но я бы сказал, что большинство женщин предпочли бы быть партнером счастливого мужчины, чем богатого (когда один исключает другого). И человек, который полностью занят своей страстью, чаще всего бывает удовлетворенным человеком.

Вернусь к вам. Первый шаг — найти то, чем горит ваше сердце в этом мире.

Если вы еще не сделали этого, начните здесь.

Выкроить два часа и посидеть с этими вопросами:

– Какие были пять самых счастливых дней в моей жизни, которые я уже прожил?

– Что в моей жизни заставляет меня чувствовать больше всего?

– Что делает меня самым счастливым?

– Что меня больше всего злит?

– На какую тему я бы с удовольствием посидел на 12-часовом семинаре?

– Если бы у меня было 20 миллионов долларов на моем банковском счете, и мне приходилось бы каждый день выходить из дома, чем бы я занял свое время?

Напишите по 1-3 страницы слов для каждой из этих вещей. Закончив, найдите основные закономерности во всем, что вы написали.

Темы появятся. Вы увидите, что на самом деле важно для вас.

После того, как вы обнаружили, что действительно важно для вас, нужно просто найти работу, которая отвечает как можно большему количеству этих потребностей, и посвятить себя этому.

Это не просто. Я считаю, что требуется величайшее мужество, чтобы по-настоящему посвятить себя тому, что вы должны делать в этом мире.

Принятие обязательств само по себе является лишь частью пути. Вы будете испытаны. Вам придется снова и снова возвращаться на свой путь.

Что бы ты ни собирался делать в этом мире, делай это. Если вы это сделаете, вы сможете умереть пустым… подарки. Если вы сопротивляетесь зову этого пути, части вас самих, которые вы подавляете, нанесут ущерб вашему телу, разуму и эмоциям. Вы будете более склонны к зависимостям, психическим расстройствам и занятиям, которые помогут вам заглушить ваше общее состояние недомогания.

В качестве дополнительного преимущества решения жить своей страстью вы, по умолчанию, в конечном итоге будете постоянно расти и вносить больший вклад. И по моему более чем 10-летнему опыту работы профессиональным тренером по отношениям и общения с людьми из всех слоев общества, люди никогда не бывают счастливее, чем когда они 1) отдают и 2) растут.

Живи своей страстью. Ты все равно умрешь. Умрете ли вы завтра или через 80 лет, это совершенно не зависит от вас. Так что вы могли бы также заполнить свое время чем-то значимым, что зажжет ваше сердце.

Если вам посчастливилось прочитать эти слова (иметь доступ к Интернету, у вас достаточно времени, чтобы читать статьи в Интернете и т. д.), то вы обязаны перед всем миром заниматься своими увлечениями. Не смей соглашаться и звонить в свою жизнь. У вас большие башмаки, и только вы несете ответственность за их заполнение.

«Не спрашивай себя, что нужно миру. Спросите себя, что заставляет вас ожить, и сделайте это, потому что миру нужны живые люди».

Говард Турман

7. Стать более самостоятельным

Этот пункт будет иметь значение только для некоторых из вас.

Для долгосрочного одинокого волка пункты 10 и 11, вероятно, будут более ценными для вас, чем этот (и вы можете пропустить этот пункт). Некоторые мужчины уже достаточно самодостаточны и нуждаются в дарах дружбы и общности.

Но для многих современных мужчин самодостаточность является необходимой гранью роста, на которую можно опереться.

Вы звоните маме при малейших признаках стресса в своей жизни?

Вы вызываете разнорабочего, чтобы сделать самый простой домашний ремонт?

Вам нужен кто-то, кто обнимет вас, чтобы получить доступ к вашим слезам/печали/горю?

Можете ли вы сами приготовить простую, питательную домашнюю еду (заказ пиццы не считается)?

Уверенность привлекательна. Уверенность исходит из результатов. А результаты приходят от приобретения навыков.

Если вы обнаружите, что чувствуете, что слишком зависите от других в каждой мелочи, возможно, доктор прописал вам развивать самодостаточность.

Короче говоря, будь человеком, которым ты гордишься. Уметь подтирать себе задницу в прямом и переносном смысле.

8. Стань находчивее

В то время как демонстративное потребление является одним из способов быть привлекательным мужчиной, которым некоторые злоупотребляют («Как вы думаете, сколько он потратил на эту машину???»), в долгосрочной перспективе находчивость более привлекательна, чем щедрость.

Неважно, зарабатываете ли вы 60 000 долларов в год или 60 000 долларов в день. То, что вы делаете со своими ресурсами, имеет значение.

Расточительность — непривлекательная черта, потому что выдает недисциплинированный ум.

Если вы слегка поцарапаете свои туфли и немедленно их выбросите, как может ваш партнер а) доверять вам правильное обращение с деньгами или б) не избавляться от нее с такой же легкостью, когда в вашем доме неизбежно случается небольшой лежачий полицейский отношение?

Береги свои вещи. Помните о том, куда уходят ваши деньги ежемесячно. Инвестируйте в качественные продукты вместо того, чтобы покупать быстродействующие и грязные одноразовые товары, которые вы сожжете в кратчайшие сроки. Покупайте и носите качественные футболки на заказ, которые прослужат вам долгие годы, вместо того, чтобы тратить деньги на быструю моду, когда нити ослабевают за считанные месяцы. Имейте план сбережений, чтобы ваши деньги приносили вам больше денег (это реальный способ, которым богатые становятся еще богаче).

Необходимо найти баланс между скупым любителем купонов и жадным до шампанского чуваком с 200 Ferrari… и разница заключается в сознательном вовлечении в осознанную находчивость. Уважайте свои ресурсы, и они будут уважать вас в ответ.

9. Возьмите на себя ответственность за все в своей жизни

Многие пункты в этом списке связаны с этой темой, поэтому я лучше назову ее явно.

Непривлекательные мужчины — это зависимые, одержимые страхом мальчики, которые обвиняют других и уклоняются от ответственности каждый раз, когда ветер меняет направление.

Привлекательный мужчина — это тот, кто берет на себя полную ответственность за все в своей жизни. Он берет на себя полную собственность.

Это не значит, что он во всем виноват. Вы не виноваты в том, что ведете здоровый образ жизни и получаете диагноз «рак». Быть поглощенным землетрясением — это не то, что вы «проявляете» своими низковибрационными мыслями.

Но привлекательный мужчина готов принять все таким, как оно есть, а затем готов заняться его изменением, если он того пожелает.

Моя жена хочет проводить со мной больше времени? Хорошо, я приложу все усилия, чтобы это произошло. Вечера свиданий без отвлекающих факторов каждую неделю. Давай сделаем это.

У меня не так много денег, как хотелось бы? Это на мне. Я составлю бюджет своего образа жизни соответствующим образом, срежу необходимые углы и создам план, чтобы начать зарабатывать больше. И сэкономить больше денег, независимо от того, сколько я сейчас зарабатываю.

Я в худшей физической форме в своей жизни? Время начать лучше питаться, спать по обычному графику и ходить в спортзал четыре дня в неделю.

Обвинение противоположно ответственности. Вина возлагает ответственность на других. А это очень быстро приводит к утоплению в состоянии сознания жертвы.

Никто не придет тебя спасать. Вы взрослый. Ваша жизнь теперь зависит от вас.

10. Отдайте предпочтение игре, веселью и легкости

Последнее, что я хочу, чтобы этот список заканчивался так: «Ты должен быть стойким, ответственным плохим засранцем, который понимает, что жизнь трудна и дерьмова».

В конечном счете, быть холистически привлекательным мужчиной сводится к проживанию целостной жизни .

Когда вы берете на себя ответственность за свою жизнь, вы берете ее на 100%. Когда вам нужно выплакаться, вы чувствуете, что заслуживаете и имеете право выплакать глаза. Если вы собираетесь подстричься, вы не соглашаетесь на специальные суперстрижки за 10 долларов на улице, но вы знаете, что вам разрешено инвестировать в свою внешность и платить 40-80 долларов, которых заслуживает ваша голова (опять же, уход имеет значение).

Так же важны, как ответственность, сопричастность и находчивость, игра, легкость и веселье.

Синди Лаупер классно спела «Девочки просто хотят повеселиться»… женщины тоже. Как и все люди.

Мало что делает вас более устойчивым к жизни, чем чувство юмора. Как только вы относитесь к себе слишком серьезно, все идет под откос.

Ваши потенциальные романтические партнеры изначально знают, что жизнь преподнесет вам неожиданные трудности. Поэтому, если вы подходите к жизни с полной игривостью, вы неизбежно будете более устойчивыми, когда наступят тяжелые времена.

Если вы обнаружите, что чувствуете себя сильно оторванным от игр в своей жизни, на базовом уровне вы захотите начать делать то, что вам нравится, просто потому, что это весело.

Начните с просмотра моего интервью с автором книги «Играй подальше» Чарли Хоэном об исцеляющей и преобразующей силе игры. Затем начните интегрировать игру в свой еженедельный календарь. Планирование игры звучит как вещь типа А, но это работает.

После этого начните активно искать юмор во всем. Особенно самые темные и сложные части вашей жизни. Всегда можно найти юмор. Все еще чувствуете себя застрявшим? Начни чаще ходить на комедийные шоу и увидишь, как профессиональные комики находят легкость во всех сферах жизни.

Если вы начнете создавать возможности для игр и смеха в жизни так часто, как раньше (укажите, на чем вы сосредоточились в течение последних пяти лет — деньги, физическая подготовка, предполагаемый статус и т. д.), качество вашей жизни улучшится. преобразиться за считанные дни.

11. Больше впечатлений

Ничто не делает мужчину более интересным и привлекательным, чем полноценная и динамичная жизнь.

Всякий раз, когда мужчины спрашивают меня о том, о чем говорить на первых свиданиях… или как заработать больше денег… или как не быть таким тревожным в разговоре… или как не так бояться умереть молодым… или не знать, что делать для следующей итерации их карьеры, мой совет часто сводится к следующему: жить полной жизнью .

Если вы проявляете активность и полностью участвуете в жизни, пользы будет предостаточно.

Вы будете лучше понимать, кто вы есть (ваши симпатии и антипатии). У вас будет больше навыков, способностей и историй, которые можно рассказать. И, наконец, что не менее важно, вы сможете умереть лучше.

Говорят, что большая часть жизни — это просто подготовка к смерти. Проявите мужество, готовность и усилия в своей жизни, и вы сможете умереть довольными, зная, что вы отдали всего себя. Или вы можете проиграть, сдержаться и показать себя с робостью, страхом и нерешительностью, и вы можете быть пронизаны болью и сожалением на смертном одре.

Короче говоря: жить полной жизнью = умереть полной жизнью. Или жить в постоянном страхе = умереть с сожалением. Выбор за вами.

Как видите, приложить усилия, чтобы стать более динамичным и привлекательным мужчиной, не для слабонервных. Если бы это было легко, все бы это делали.

Но, приложив усилия, вы получаете конкурентное преимущество перед другими, которые не желают по-настоящему бросать себе вызов.

В конечном счете, все сводится к тому, чтобы приложить усилия, построить динамичную и полноценную одинокую жизнь, а затем позволить тому, кто вы есть, говорить о многом, когда вы выходите в мир.

Вам не нужно подбирать фразы, запоминать сценарии, подсказки, приемы или приемы, чтобы стать более привлекательным мужчиной, когда тот, кто вы есть , говорит громче, чем любые слова, которые вы могли бы произнести.

Счастливый растущий брат. Желаю вам удачи в вашем путешествии.

Посвящается вашему успеху,

Иордания

Пс. Если вам понравилась эта статья, вам также понравится проверять:

– 9 способов мгновенно стать привлекательнее

– Полное руководство по уходу за мужчинами: 50+ советов с головы до ног

— Заряди свою сексуальную жизнь (видеосериал для мужчин)

— Как развить в себе мужественность: 9 шагов, чтобы стать зверем

— No More Mr. Nice Guy: A Book Review (книга о том, как стать ограниченным, привлекательным мужчиной изнутри)

– 9 практических способов быть более активным в своей жизни

Как быть привлекательным: руководство для мужчин | Британский GQ

Как быть привлекательным. Не простой вопрос, но мы знаем, что есть нечто большее, чем красивая внешность и толстый кошелек, чтобы заставить кого-то хотеть вас. Когда дело доходит до привлекательности, есть вещи, которые вы можете сделать, даже если генетика и ваш банковский счет подводят вас.

Признавайте свою неправоту

Забудьте о больших карих глазах, грудных мышцах, за которые можно умереть, и непоколебимой приверженности тантрическому сексу. Способность признать, что вы облажались, — это, безусловно, ваш самый быстрый паспорт привлекательности. Почему? Потому что многие из вас отказываются это делать. Мы проводим свою жизнь, отчаянно пытаясь выглядеть мирскими, умными и контролирующими ситуацию. Мы знаем все, вы можете нам доверять, мы всегда на связи, но разве это не утомительно? Признать, что вы были неправы или что вы чего-то не знали, — это не слабость; это мужественно. Вы показываете, что тоже хотите учиться, что жаждете большего. Бум. Горячий.

Подстричься

Теперь это действительно просто. Найдите приличную парикмахерскую или салон и наладьте отношения с хорошим парикмахером. Попросите его или ее делать заметки о том, что вы сделали каждый раз, и делайте это так часто, как вы можете себе позволить. Говоря из личного опыта, если вы не стремитесь к золоту в отделе внешности, хорошая стрижка может вас спасти. Попробуйте причудливые стили, если нужно, но знайте, когда от них отказаться. Кроме того: признайте, что у вас есть перхоть или другие проблемы с кожей головы, и постарайтесь их исправить — они не исчезнут сами по себе. Если вы чувствуете себя потрясающе, вы будете казаться привлекательным. Это, типа, наука или что-то в этом роде.

Хорошие туфли — это клише, да, но некоторые клише верны

Женщины всегда говорят: «Первое, на что я смотрю, когда смотрю на мужчину, — это его туфли», и я не могу назвать это ерундой – Конечно, задница и лицо в первую очередь, дамы, – но я верю, что хорошая обувь действительно может помочь. Вам не нужно тратить на них уйму денег, они просто должны быть чистыми, должным образом на вас сидеть, подходить к наряду и, конечно же, не быть теми квадратными носками, которые агенты по недвижимости носили в 2001 году. Накопите и купите себе удивительная пара Grensons или подобных; ты никогда не оглянешься назад.

Подробнее: Как купить непромокаемую, подходящую для офиса обувь

Я одержим приятным запахом. Не только это, я люблю, когда мне говорят, как хорошо я пахну; это массовый шум. Инвестируйте как минимум в два аромата — пахнущие все время одинаково лучше оставить скунсам и старым собакам — и выбирайте правильно. Проведите сколько угодно времени у прилавка лосьона после бритья, возясь с тестерами. Допросите продавца и сообщите им, когда и где вы будете его носить. На мой взгляд, вы не ошибетесь, выбрав Chanel или Tom Ford, поэтому, если вы застряли, просто возьмите один из них.

Знай, куда ты идешь и когда тебе нужно быть там

Есть время и место для спонтанности – и это время никогда не бывает, а место нигде. Даже если делать что-то спонтанно, нужно немного планирования. Парень, который слишком случайен и не смотрит вперед, может показаться причудливым и очаровательным, но гораздо привлекательнее иметь четкое направление. Это самая маленькая вещь: заранее составляйте планы поездок, не спешите, когда дело доходит до ужина, не сидите и не ждите, пока ваша карьера пойдет своим чередом. Я не говорю, что нужно быть Патриком Бейтманом, который живет своей жизнью, чтобы править, но, по крайней мере, выглядеть так, как будто вы все контролируете. Делай это как лебедь. Под водой вы можете грести, как в аду, но над водой вы должны стараться излучать только спокойствие. Тем не менее, вы не должны бояться показать уязвимость. Настоящий мужчина должен признать, что, возможно, его план не сработал в лучшую сторону, но, по крайней мере, он у вас был.

Расскажите другим, насколько они привлекательны или интересны

Действительно быстрый способ привлечь внимание окружающих к вашей привлекательности — подчеркивать ее в других, знаете ли вы? О, ты сделал? Какой ты умный; Я всегда так думал. Когда вы указываете на хорошие качества кого-то другого, вы побуждаете людей думать о вас по-другому. Я даже не говорю только о романтике; это работает во всех сферах жизни. Скажите этому парню на работе, что он отлично справляется (если это правда), и он начнет смотреть на вас благосклонно и, что самое главное, расскажет другим. Вы не можете проиграть.

Не хвастайтесь деньгами

Мужчины, которые постоянно рассказывают о своем имуществе и о том, сколько они зарабатывают или имеют в банке, вполне могут быть кумирами утренников на первый взгляд, но уродство до мозга костей. Это на самом деле производит впечатление огромной незащищенности, а не привлекательности. Возможно, найдутся женщины, которые увидят в вас проект и захотят исправить вас и заставить снова улыбаться, или другие женщины, которые будут только рады помочь вам потратить ваши миллионы, но они в вас по неправильным причинам. Это пустая победа.

Подробнее: Как не разбогатеть

Будьте позитивны

На самом деле очень важно для вашего психического здоровья высказывать свои обиды и обсуждать все, что вас беспокоит. Но окружите себя слишком большим количеством негатива, и это может быть токсично не только для вашего собственного благополучия, но и для всех окружающих вас людей. Видеть положительные стороны вещей или осознавать, что идет не так, но думать о том, как вы можете это изменить, гораздо привлекательнее, чем барахтаться. Никто никогда не испытывал звериного желания расстегнуть верхнюю пуговицу и снять обувь только потому, что кто-то сказал: «Бедный я».

Узнайте, что вам подходит и что вам может сойти с рук, но будьте смелыми

Мужчина, уверенный в том, как он одевается, намного привлекательнее, чем тот, кто следует всем правилам стиля и делает все «как надо». То, что вы носите, должно отражать не только вашу способность следить за тенденциями и тот факт, что у вас есть деньги, но и вашу индивидуальность. У меня есть теория, что причина, по которой некоторые мужчины, которым за пятьдесят, внезапно начинают одеваться так, будто они обмазались суперклеем и катались по благотворительному магазину, — это простой акт бунта. Слишком долго они шли по линии, подавляли свою индивидуальность и носили «то, что носили все остальные». В течение многих лет все говорили им, что им надеть, так что теперь они свободны, они начинают одеваться как человек, который приносит и покупает. Следуйте моде, но найдите свой собственный стиль. Гораздо привлекательнее быть мужчиной, который делает это по-своему.

Будьте любезны со своими бывшими и о них

Если отношения не были оскорбительными, вы всегда должны стараться хорошо относиться к своим предыдущим любовным отношениям. Сдерживание горечи и повторение ее будущим партнерам может быть катарсисом, но это довольно отвратительно. Что он скажет обо мне однажды, может задаться вопросом ваш нынешний выскочка. Вам не обязательно поддерживать отношения именно с ними, но если старые раны и новая ревность позволят, возможно, стоит попробовать. Обида старит вас; уволить его.

Не заменяйте личность абонементом в спортзал.

Послушайте, я знаю, что в наши дни нужно быть крутым. Это безумие, как тела, которые когда-то были доступны только голливудским звездам, теперь расхаживают по каждой главной улице. Многие мужчины используют тренировки в спортзале как способ повысить уверенность в себе, и это здорово, но помните, что нет смысла иметь красивое тело, если а) вы проводите слишком много времени в спортзале, чтобы отвлекаться на настоящие занятия развлекайтесь с этим и б) вы решаете, что это все, что вам нужно, и позволяете своей личности ускользнуть. Ваше красивое тело — это просто витрина — оно может заставить людей смотреть, но если вы хотите, чтобы люди покупали то, что вы продаете, вам понадобится болтовня, чтобы поддержать это. К сожалению, никто не будет хотеть тебя только потому, что ты крут. Требуется больше.

Узнай, что ты не центр вселенной

Человек, который ценит потребности и желания других и что их может быть не так легко достичь, как для него самого, невероятно привлекателен. Понимание, сострадание и готовность изменить ситуацию к лучшему? Ух ты. Красивый. Не говорите все время о том, какой вы хороший парень, потому что это тревожный звонок. Ходи пешком.

Смирение — это хорошо, но фальшивая скромность отвратительна

Это тонкая грань, потому что никто не любит хвастунов, но чрезмерное самоуничижение тоже категорически запрещено. Мужчина, который уверен в своих достижениях, но может признать, что ему еще многое предстоит сделать, супер-привлекателен. Отпразднуйте, какой вы замечательный, но убедитесь, что это не вечеринка в одиночку.