Как определить характер по почерку тест: Тест почерк. Пройти онлайн тест бесплатно

Как определить характер по почерку тест: Тест почерк. Пройти онлайн тест бесплатно

Содержание

Как по почерку определяют характер человека

Почерк — отражение психики и темперамента человека посредством моторики рук. Графологи утверждают, что не бывает людей с одинаковым почерком. Эксперты умеют анализировать мелкие нюансы автоматически. Вам же потребуется шпаргалка, которую мы подготовили специально для вас.

Соблюдение границ

Обратите внимание на поля. Если человек пишет с одинаковым отступом, это говорит о том, что он собран и очень внимателен. Его психологическое состояние в момент написания текста можно охарактеризовать как стабильное.

Если человек пишет с разным отступом, то он открыт и расслаблен, психологически раскован. Скорее всего, он будет готов на честный разговор. Он ощущает себя свободным во всех аспектах.

Слишком сильная экономия пространства может говорить о мелочности, жадности и дальновидности.

Интервал между буквами и их ширина

Если буквы расположены очень близко друг к другу, это говорит о зажатости человека. Они могут словно налезать друг на друга — это свидетельствует о том, что человек старается себя сдерживать, контролировать.

Узкие буквы — свидетельство того, что мужчина или женщина, почерк которых вы исследуете, имеют довольно слабую самооценку. Есть вероятность того, что испытуемый не любит давление извне, но быстро привыкает к нему, любит уединение, обладает логическим мышлением.

Широкий и размашистый почерк — это признак открытости, смелости и самолюбия. Человек не терпит давления и может всегда дать отпор недоброжелателю. Общаться с такими людьми очень легко и просто.

Наклон почерка

Если буквы прямые, это говорит о том, что человек является реалистом. Если вы пишите прямо, то вам свойственно видеть мир таким, какой он есть, без прикрас. Скорее всего, вы не любите приукрашивать факты.

Люди, пишущие с наклоном, склонны к повышенному оптимизму. Это также свидетельствует о большом запасе внутренних сил, терпения. Таких людей отличает повышенный творческий потенциал.

Величина букв

Маленькие буквы — признак пессимизма. Люди, которые пишут мелко, больше склонны к негативному мышлению.

Для них мир четко разделен на плохое и хорошее, на прекрасное и некрасивое.

Большие буквы — прямая противоположность. Люди, пишущие крупным почерком, обладают позитивным мышлением. Их сложно повергнуть в депрессию — они привыкли видеть во всем хорошее.

Связь между буквами

Печатными или прописными буквами без связок пишут те, кто часто полагается на интуицию, а не на логику.

Каллиграфический, аккуратный почерк — это свидетельство внутренней гармонии, аккуратности и ответственности.

Очень часто такие люди прислушиваются к словам и мнению окружающих, иногда замещая им свое личное мнение.

Абсолютно хаотичное расположение букв и неразборчивость текста говорят о взбалмошности, нервозности человека, а также о его импульсивности и огромном запасе энергии.

Сила нажима

Сильный нажим — сильный человек. Конечно, не физически, а психологически. У таких личностей на первом месте стоят они сами. Их характер очень тверд, а мировоззрение очень сложно поменять.

Это упрямые люди, которые идут до конца.

Слабый нажим — это показатель чувствительных людей. Их отличает низкий уровень ответственности и собранности, легкомыслие.

Подпись

Она тоже очень важна. Обилие петель и закорючек говорит о том, что человек очень хитер и расчетлив. Маленькая и простая подпись — символ высокой уверенности человека. Если человек обводит подпись кругом, то он, скорее всего, замкнут.

Зачеркнутая или подчеркнутая подпись — символ импульсивности, высоких амбиций и мощных стремлений. Переубедить такого человека будет очень сложно.

Недостаточно просто оценить каждый признак — нужно видеть всю картину целиком. Если вы захотите «прочитать» человека по его почерку, постарайтесь проанализировать каждый аспект. Одним из главных плюсов такого способа определения характера является то, что вам не обязательно видеть самого человека. Если нет возможности увидеть то, как кто-то пишет, можно попробовать определить характер по форме ушей, по любимым жестам и многим другим аспектам.

На нашем канале в Яндекс.

Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

25.01.2019 06:51

характер по почерку. Анализ почерка с примерами

Графология изучает почерк человека. А какой у вас почерк? Может быть, вы — образец для подражания, пишете ровно, разборчиво, почти как в прописи? Или, наоборот, окружающим сложно разобрать, что вы написали? От того, как вы ответите на этот вопрос, зависит и ваш характер, и ваша внешность, и темперамент. Что еще может рассказать почерк?

Что такое графология

Графология — это наука, которая изучает человеческую личность на основании почерка. Такое название ей дал церковник из Франции Фландрэн. Слово «графология» состоит из двух латинских слов: grapho и logos. Значение первого слова — пишу, а второго — наука.

На сегодняшний день характер по почерку изучают в психологии, криминалистике, бизнесе и педагогике. Полученная информация позволяет специалистам увидеть наклонности людей, определить их сильные и слабые стороны, подобрать наиболее подходящий способ обучения и т.д.

Характер человека по почерку определяется на основании нескольких параметров. Рассмотрим анализ почерка в графологии с примерами подробнее.

Размер

По мнению специалистов, размер букв напрямую зависит от возраста пишущего человека и состояния его здоровья:

  1. Человек среднего или пожилого возраста, а также очень уставшие люди пишут крупно.
  2. Крупные буквы также говорят о том, что индивид всегда и во всем стремится к лидерским позициям. Его главные характеристики — эмоциональность и общительность. Ему не сложно заводить новые знакомства.
  3. Небольшие по размеру буквы свидетельствуют о целеустремленности и сдержанности. Также они говорят о том, что человек скрытный и замкнутый.

Наиболее точным анализ почерка будет в период с 25 то 45 лет.

Нажим пера

Что говорит о характере человека то, с каким нажимом он пишет? Сильный — энергичность, решительность, целеустремленность, оптимизм и высокая работоспособность. Если к этому показателю добавить сильный наклон, можно говорить о том, что человек излишне принципиален и строг не только к себе, но и к окружающим.

Если человек пишет с мягким и слабым нажимом, он характеризуется слабоволием, отсутствием своего мнения и жизненной позиции. Такие люди очень зависят от мнения окружающих, их легко склонить на свою сторону. В большинстве своем это романтики, живущие в мире фантазий. Им присуща ранимость, легкомысленность, медлительность. Им сложно принять решение, поэтому часто они очень задумчивы.

Поля

Узкие поля свидетельствуют о бережливости или мелочности. Чем они уже, тем сильнее развиты эти черты характера человека.

Широкие поля — признак щедрости. Чрезмерно широкие поля при написании текста говорят не только об этом качестве, но даже и о расточительстве. Также это «симптом» тщеславия, хвастовства и любви к роскоши.

Направление

Определить характер человека по почерку поможет и направление строк. Оно расскажет о самооценке, о том, как индивид относится к работе и решает проблемы. Приведем примеры:

  1. Прямые и ровные буквы — правильная самооценка, практичность, уверенность в себе, рассудительность, ответственность и хорошо развитая сила воли.
  2. Строки, плавно ползущие вверх, характеризуют пишущего как честолюбивого и тщеславного человека. Однако у него есть и хорошие качества: оптимизм, энергичность, целеустремленность, искренность.
  3. Если слова спускаются вниз, человек настроен пессимистически, у него нет уверенности в себе и своих силах, он часто испытывает апатию и меланхолию. Такие люди излишне чувствительны, ранимы. Они безынициативны, не имеют ни желания, ни способностей для того, чтобы быть лидерами.
  4. Неравномерные строки, как бы удивительно это ни звучало, — свидетельство того, что человек легко адаптируется к новым для него условиям и обстоятельствам. Он отличается высоким уровнем интеллекта, хитростью, сообразительностью, быстро разрешает конфликтные ситуации и умеет договариваться.

Если при написании слова опускаются и сразу же поднимаются, человек способен довести до конца начатое дело. В обратном случае (строка поднимается и сразу опускается) способность доводить дела до конца отсутствует.

Форма букв

Как определить характер по буквам? Нужно обращать внимание на форму и прописных, и заглавных.

Прописные

Круглые буквы сообщают о том, что человек обладает отзывчивостью, не любит конфликтные ситуации, всегда готов идти на компромисс и урегулировать проблемы мирными способами. Это прирожденные дипломаты.

Если буквы острые – человек эгоистичен и при этом всегда проявляет свою независимость, он не будет никому подчиняться и идти на поводу у чьих-то желаний.

Специалисты по графологии считают, что разные по форме буквы — это неуравновешенность, тревожность, нерешительность и масса внутренних противоречий. Индивид не имеет своего мнения и часто меняет взгляды.

Заглавные

Подобно направлению письма, форма заглавных букв говорит о самооценке:

  1. Ничем не отличается от прописных ни по размеру, ни по виду — человек не стремится занимать лидирующие позиции и выделяться из толпы.
  2. Заглавная буква, размер которой меньше, чем у прописных или строчных, свидетельствует о заниженной самооценке. Такой человек не верит в себя.
  3. Если заглавная буква украшена какими-нибудь завитушками – написавший ее человек тщеславен, ищет признания окружающих людей, умеет производить впечатление.

Связанность

Если все буквы написаны слитно – индивид обладает хорошо развитым логическим мышлением, умеет анализировать то, что происходит вокруг него, и рассуждать.

Буквы, стоящие отдельно друг от друга, свидетельствуют о том, что человек всегда слепо следует интуиции и никогда не полагается на здравый смысл. Он живет в им же придуманном мире, непрактичен, склонен к импульсивным и экстравагантным поступкам.

Также существует беглый почерк, при котором буквы то соединены между собой, то нет. Это признак сообразительности, инициативности и предприимчивости.

Бывает и так, что узкие по форме буквы стоят впритык одна к другой. Такой почерк говорит о том, что пишущий человек до сих пор не разобрался в самом себе. Из-за этого он часто сталкивается с проблемами как в личной, так и в профессиональной жизни.

Наклон

Определение характера по почерку требует и изучения его наклона. Есть несколько вариантов:

  1. Слабый — человек любит критиковать окружающих, ставя при этом свои интересы выше, чем интересы других людей.
  2. Влево — автор упрям, считает себя правым абсолютно во всех ситуациях.
  3. Легкий вправо — не сообщает о человеке совсем ничего, поскольку именно так детей учат писать в школе.
  4. Сильный наклон вправо характеризует человека как сильную, целеустремленную личность. Такие люди часто ревнивы и влюбчивы.

Почерк, который не имеет наклона, свидетельствует об упрямстве. Пишущий так человек планирует каждый свой шаг, умеет быстро оценивать ситуацию и принимать правильные решения.

Графология подписи

Понять характер и составить личностный портрет человека также можно по его подписи:

  • обычная, без украшений — смелость, уверенность в себе;
  • с подчеркиванием — предприимчивость;
  • с петельками — наблюдательность;
  • с обведением — трусливость, автор является интровертом.

Если подпись перечеркнута, ее обладатель импульсивен и занимает активную жизненную позицию.

Определение темперамента по почерку

Как оказалось, по почерку можно определить не только характер, но и темперамент человека. Все они имеют свои особенности и нюансы. Так, холерики пишут с наклоном вправо. Буквы запутанные, с сильным нажимом. Слова расположены неравномерно.

У флегматиков также нет четко выраженного расстояния между словами и буквами. Последние обычно жирные, однако такое их написание непостоянно.

Сангвиники пишут красиво, хотя строки у них и неровные, а буквы размашистые. А вот меланхолики красотой букв похвастаться не могут. Они танцующие, с длинными штрихами и черточками. Такие буквы называют танцующими.

Как определить по почерку внешний вид

Как видно, узнать характер по почерку не так уж и сложно. Достаточно изучить форму и вид букв, направление строк и другие параметры. А что можно сказать о внешности? По почерку можно сказать о росте, полноте и даже цвете волос:

  1. Низкий рост. Буквы будто хотят подрасти. Они вытянутые, размашистые. Те, что находятся в конце слова, часто не дописаны полностью.
  2. Высокий рост. Буквы со штрихами, но не вытянутые. Строки похожи на забор. В целом почерк нетвердый. Нажим неравномерный.
  3. Средний рост. Буквы, расположенные в начале строки, сжаты, а в конце разрознены. Последние символы часто опускаются вниз.
  4. Стройность. Точки, запятые и другие знаки препинания мелкие. А буквы, наоборот, удлиненные.
  5. Полнота. Нажим может меняться от буквы к букве. Некоторые символы не прописаны до конца.

Что касается блондинов и брюнетов, первые пишут разборчиво, узкими, некрупными буквами. Люди с темными волосами приподнимают слова над строкой. Заглавные буквы часто украшены, с красивой формой. Строки в большинстве случаев идут вверх.

Как узнать род занятий по почерку

О том, как пишут врачи, ходят легенды. Но не только представителей этой профессии можно определить по почерку. Есть ряд других примеров:

  1. Неровный, неаккуратный — фармацевты, бизнесмены.
  2. Отрывистый, бегущий — лингвисты.
  3. Со штрихами — те, кто занимается умственной деятельностью, профессора.
  4. Опускающийся — поэты, мечтатели, философы.
  5. Вертикальный — математики, инженеры.
  6. Волнистый почерк чаще всего у художников, скульпторов и других творческих людей.

Заключение

Итак, почерк может рассказать абсолютно все: кто ваш оппонент по профессии, как он выглядит, как относится к себе и окружающим. Даже не видя человека, вы сможете определить, блондин он или брюнет, работает врачом или занимается творчеством, высокая у него самооценка или он не уверен в себе.

Автор статей по саморазвитию и психологии отношений.

Почерк и характер человека: 15 методов определения

По почерку нетрудно определить характер любого человека. Манера письма говорит о темпераменте и даже настроении. Существуют книги и учебники по криминалистике, где описаны разные виды почерка с подробным описанием человека, которому он принадлежит.

При трудоустройстве работодатели тоже обращают внимание на ваше письмо. По нему легко установить внутренний мир соискателя.

По почерку можно определить совместимость людей. Подходит ли вам ваша вторая половинка?

Много информации о характере человека дает стиль его письма. Ниже покажем это на примере.

Метод определения характера по почерку

Для правильного определения характера человека, нужно взять два-три листа написанного им текста. Как правило, первый лист пишется более старательно. Следующие листы будут написаны естественным почерком и дадут возможность не ошибиться в определении характера человека.

Лучше всего брать последние листы с рукописным текстом. По ним можно с большей уверенностью определить человека.

Сам листок бумаги по которому вы изучаете почерк также может многое сказать о хозяине письма.

Размер бумаги для письма

  • Маленький неряшливый листок с грязными пятнами на бумаге говорит о том, что человек неряха, жадина или растяпа.
  • Большой лист чистой, аккуратной бумаги говорит о расточительстве человека или о его щедрости.

Возраст испытуемого

Трудно определить характер ребенка, который только-только начал писать. Его характер легче определять по рисункам.

Пожилой человек в силу своего возраста и физического состояния также может писать не естественным для себя почерком.

Лучше всего определить характер человека по почерку можно в возрасте от двадцати до пятидесяти лет.

Примеры почерка с объяснениями

Размашистый почерк

Характеризует великодушного человека. Но в то же время он может проявлять небрежность и халатность в работе.

Сжатый почерк

Такой вид письма присущ придирчивым, мелочным людям. Обычно у них есть много комплексов. Возможно это бережливый человек, но также может быть и достаточно скупой.

Неразборчивый почерк

Обладатель такого письма достаточно нервозный человек. Очень энергичный. Возможно он торопится, ему нужно многое успеть.

Бледный почерк

Определяет неуверенный характер с достаточным количеством комплексов. Это одинокие люди, которые не стремятся к общению. Среди них много романтических натур.

Твердый почерк

Стиль письма с достаточно сильным нажатием на ручку. Характер такого человека твердый, энергичный. Говорит об уверенности в своих поступках. Возможно даже слишком самоуверенный. Среди людей обладающих таким почерком много трудоголиков.

Дрожащий почерк

Характер человека депрессивный. Постоянная неуверенность в себе. Подвержен различным фобиям и страхам.

Крупный почерк

Человек с открытым и добрым характером. Он легко устанавливает связи и открыт новым знакомствам. Имеет задатки лидера. С ним легко общаться, он эмоционально устойчив.

Мелкий почерк

Маленькие по размеру буквы говорят о сдержанном и целеустремленном характере. Возможно этот человек немного замкнут в себе и ведет скрытный образ жизни, не на показ.

Тянущийся почерк

Характер ленивый, расслабленный. Такие люди никуда не торопятся, ничего не предпринимают. Будут долго тянуть с решением проблем или вовсе все пустят на самотек.

Волнообразный почерк

Переменчивые в настроении натуры. Склонность к авантюрам, изворотливости и обману.

Прямой почерк

Сдержанные и рассудительные люди с приятным характером. У них адекватная самооценка. С ними легко общаться.

Строка поднимается вверх

Человек — оптимист по жизни.

Строка опускается вниз

Пессимист с низкой самооценкой.

Буквы написаны раздельно

Творческий склад характера с хорошо развитым образным мышлением. Обладают креативными способностями.

Острые, угловатые буквы

Человек сосредоточен на себе. Эгоист по натуре.

Плавные, округлые буквы

Лояльный человек с характерными признаками податливости и уступчивости. Их стиль жизни — плыть по течению. Они не ставят цели и не пытаются их достигнуть.

Почерк с левым наклоном

Характер критика. Это эгоистичный человек. Его интересы превыше всего. Он упрям. Его точка зрения абсолютно верная. Переубедить такого человека невозможно, с ним не рекомендуется вступать в спор.

Почерк с сильным наклоном вправо

Автор такого письма — сильная целеустремленная личность. Но также он может быть достаточно ревнив.

Определение темперамента человека по почерку

  1. Меланхолик пишет танцующими буквами не особо задумываясь о красоте своего написания.
  2. Сангвиник имеет красивый почерк с немного неровными строками и размашистыми буквами.
  3. Флегматик пишет с разным нажатием на ручку. Толщина его написания как бы неровная с разными межбуквенными расстояниями.
  4. Холерик пишет с сильным нажимом прямолинейно, но с некоторым, чуть большим у других людей наклоном вправо. Буквописание имеет запутанный и завернутый вид.

Определение внешнего вида человека по почерку

Низкий рост. Буквы тянутся вверх, как бы стремятся «вырасти». В написании присутствуют штрихи и черточки.

Высокий рост. Почерк не растянутый. Нетвердый и неравномерный нажим при письме. Общий вид строк напоминает «забор».

Средний рост. Письмо сжатое. Возможно написание конца строчку несколько ниже, чем вначале.

Стройный человек. Буквы удлиненные. Знаки препинания написаны мельче, чем обычно.

Полный человек. Неравномерный нажим. Сильнее прописана вторая буква слова. Буквы могут быть написаны с незавершенным символом на конце.

Светловолосые люди. Имеют разборчивый, четкий почерк. Стиль письма некрупный, в конце строки возможно сужение.

Темноволосые люди. Имеют красивый почерк. Заглавная буква выписана красиво, несколько витиевата. Строка в конце может приподниматься относительно начала.

Проанализируйте почерк и суммируйте количество балов, которое вы присвоите рукописи.

Размер букв

  • очень мелкие – 3;
  • маленькие – 7;
  • средние – 11;
  • крупные – 20

Наклон

  • наклон влево – 2;
  • легкий наклон влево – 5;
  • наклон вправо – 14;
  • сильный наклон вправо – 6;
  • прямой наклон – 10

Форма букв

  • округлые – 9;
  • острые, угловатые – 19;
  • бесформенные – 10

Направление текста

  • строчки идут вверх – 16;
  • строчки ползут вниз – 1;
  • прямой, ровный текст – 12

Нажим

  • легкий – 8;
  • средний – 15;
  • сильный – 21

Связность

  • соединенные буквы – 11;
  • изолированные друг от друга буквы – 18;
  • смешанный стиль (беглый почерк) – 15

Общий вид

  • аккуратный почерк — 13;
  • неразборчивый, небрежный почерк – 4;
  • неровный почерк, некоторые слова читаются с трудом – 9.

Результат

38-51 баллов. Человек со слабым здоровьем, возможно, преклонного возраста. Такой почерк наблюдается у тех, кому за 80 лет

52-63 баллов. Неуверенный в себе человек, робкий, пасующий перед трудностями, по типу темперамента – флегматик

64-75 баллов. Утонченная, мягкая, немного наивная, ранимая личность с чувством собственного достоинства. Ей не хватает решительности и твердости в характере

76-87 баллов. Хороший семьянин, верный и преданный друг. Искренен, прямодушен, открыт к общению, коммуникабелен

88-98 баллов. Честный и добропорядочный человек с устойчивой психикой и высокими интеллектуальными способностями. Отличается решительностью и целеустремленностью

99-100 баллов. Такие люди независимы от мнения окружающих, всегда поступают так, как хотят, яркие индивидуалисты. Бывают вспыльчивы, обладают быстрой реакцией и способностью хватать все на лету

Заключительная часть

Изучение человека по почерку весьма интересный предмет. Анализ письма может многое сказать о собеседнике. Обращайте внимание, как пишут ваши знакомые. Возможно вы сделаете собственный вывод относительно определения характера человека по его почерку.

  • Почему умные люди делают глупости? Неразумность великих людей

Похожая статья:  Почему жалость к себе — плохое чувство

Источник: http://mozaic-life.ru/opredelit-harakter-cheloveka-po-pocherku/

Как почерк характеризует личность: можно ли узнать психологический портрет

Почерк можно назвать отображением характера, по особенностям написания слов можно определить психологический портрет личности. Насколько человек общительный, работоспособный или легкомысленный – всё это можно понять, проанализировав его манеру письма.

Девушка пишет

Можно ли определить характер по почерку

Характер не всегда можно распознать с первого взгляда, многие люди умело скрывают свои недостатки и преподносят себя с лучшей стороны. Почерк – то, что невозможно скрыть, он напрямую зависит от внутреннего состояния.

В момент написания слов человеческий мозг управляет движениями руки, заставляя каждого человека выводить буквы по-разному. Чтобы определить характер по почерку, необходимо обратить внимание на размер шрифта, форму и наклон. О человеке могут многое сказать манера держать ручку, сила нажима при написании и расстояние между словами.

Что такое графология

Графология – это наука, которая детально изучает особенности почерка человека с целью определить его личностные качества. Основная задача учения – выстроить причинно-следственные связи между манерой письма и развитием личности. Специалисты-графологи знают, как по почерку определить черты характера человека.

Какое бывает настроение у человека — виды в психологии

Начиная с 21-го века большинство крупных компаний пользуется услугами графологов, чтобы составить психологический портрет человека по почерку. Определив сильные и слабые стороны, руководство может более эффективно распределить работу между подчиненными.

Обратите внимание! Во время собеседования человеку могут предложить переписать на чистый лист образец заявления о приеме на работу или составить перечень своих положительных качеств – это проверка почерка.

Виды почерка

Виды памяти у человека в психологии, классификация основных типов

Почерк – индивидуальная особенность каждого человека, он начинает вырабатываться в возрасте 9-11 лет, окончательно формируется к 20-22 годам. Манера письма ребенка может кардинально отличаться от манеры матери или отца.

Лист бумаги с текстом

Невозможно точно определить, какие виды почерков существуют, они могут по-разному называться. По визуальным особенностям выделают следующие типы почерков:

  • Прямой и наклонный;
  • С равномерным и неравномерным нажимом;
  • Со связанными буквами в словах и разделенными;
  • Крупный и мелкий;
  • Стилизованный;
  • С увеличенными заглавными буквами;
  • Угловатый и округлый;
  • Прямолинейный и искривленный;
  • Сжатый и размашистый.

Обратите внимание! На манеру письма может влиять профессия человека. Например, инженеры и архитекторы заполняют чертежи шрифтами по ГОСТу, со временем приписные буквы в их почерке меняются на печатные.

Как определить характер человека

Виды адаптации — что можно к ним отнести, значение

Определение характера человека по почерку – быстрый процесс для опытного графолога. Для самостоятельного анализа потребуется от 30 минут до 1 часа, чтобы получить точный результат.

Определить общие черты характера можно по особенностям, которые сразу бросаются в глаза. Внешне красивый почерк указывает на гармоничную личность, небрежный – говорит о несобранности. Если манера письма взрослого напоминает почерк ребенка, скорее всего, этот человек доверчив и раним.

Большие и мелкие буквы

Величина букв указывает на коммуникативные способности, насколько человек общительный и дружелюбный. Если высота буквы больше 4 мм – это крупный почерк, он говорит об импульсивности и открытом характере.

Те, кто пишут большими буквами, легко идут на контакт с незнакомыми людьми и заводят новых друзей. Такой человек стремиться быть лидером, иногда чрезмерно навязывает другим своё мнение. Излишняя эмоциональность мешает ему доводить начатые дела до конца.

Если буквы в словах не выше 3-4 мм, почерк мелкий. Так пишут сдержанные личности, которые не привыкли ярко выражать свои эмоции. Они легко справляются с монотонной и ответственной работой, всегда усидчивы и дисциплинированы. Обладатели мелкого почерка часто недооценивают себя и свои силы, долго не могут принять важное решение.

Мелкие буквы

Для женщины мелкий почерк может означать её внутреннюю неуверенность в своей внешности или фигуре. Если девушка пишет мелко и неразборчиво, она всячески старается скрывать свою неуверенность, может вести себя наигранно.

Мужчина, который пишет аккуратным мелким шрифтом, отличается рациональностью, он должен всё держать под контролем. Скрытность и склонность к обману – то, о чем говорит мелкий неразборчивый почерк у мужчин.

Обратите внимание! Размер и форма букв могут меняться, в зависимости от настроения. Пример, на интересной лекции студент красиво и аккуратно выводит каждое слово, на скучной лекции он будет писать нехотя и неаккуратно.

Острые и округлые

Чтобы узнать характер человека по почерку, необходимо обратить внимание на форму букв. Они могут быть вытянутыми в высоту или в ширину, иметь округлые или угловатые очертания. Что говорит форма букв о характере человека:

  • Округлая форма означает мягкость характера и бескорыстность. Такие люди склонны к состраданию, они спокойны и умеют находить компромиссы. Иногда им не хватает решительности отстоять свою точку зрения, они часто жертвуют своими интересами;
  • Острые углы в буквах – признак эгоистичности человека, который не будет идти на уступки. Для такого типа людей важны свободна и независимость, им тяжело работать под чьим-то руководством. Большинство бизнесменов пишет заостренным почерком;
  • Сочетание в одном слове острых и круглых букв говорит о непостоянстве, частой смене настроения. Преимущество таких людей в том, что у них развиты оба полушария мозга. Они одинаково легко справляются с творческой и аналитической работой.

Округлые буквы

Обратите внимание! Привычка красиво выводить заглавную букву предложения говорит о внутренних сомнениях и неуверенности, таким людям сложно отстоять свою точку зрения.

Наклон влево и вправо

Угол наклона букв отражает уровень эмоциональности человека и его взаимоотношения с людьми.

Буквы под наклоном вправо

Что может значить разный наклон:

  • Значительный наклон вправо означает целеустремленность человека, желание двигаться вперед. Таки люди вспыльчивы и энергичны, зачастую очень ревнивы. Они добиваются поставленных целей любой ценой, иногда пренебрегая мнением окружающих;
  • Значительный наклон влево – характеристика самодостаточного характера. Такие личности часто спорят, всегда отстаивают свою точку зрения. Наклон в левую сторону может означать, что человек не хочет расставаться со своим прошлым, боится перемен;
  • Небольшой наклон в левую сторону встречается у людей с аналитическим складом ума, которые критично относятся к чужой работе. Личные интересы они ставят выше интересов окружающих;
  • Небольшой наклон в правую сторону встречается чаще всего и характеризует уравновешенный характер и уверенность. Такие люди легко вливаются в компанию и могут поддержать разговор. Они не стремятся всегда быть в центре событий, легко могут уступить своё место лидера другим;
  • Отсутствие наклона и прямые буквы указывают на уверенного человека, который находится в гармонии с собой. Для него характерны эмоциональная стабильность и рациональность. Такие люди упрямы, они обдумывают каждую деталь, долго принимают решения;
  • Хаотичный наклон, когда буквы «заваливаются» в разные стороны, говорит о несобранности и неуверенности. Таким людям тяжело концентрировать внимание и выполнять монотонную работу.

Обратите внимание! Многие творческие люди писали неразборчиво, к ним относятся Паганини, Бетховен и Пикассо. Зачастую одаренные личности мыслят быстро, за минуту в их голове возникает множество идей, поэтому они не успевают уследить за своим почерком.

Что необходимо для анализа почерка

Проанализировать можно текст, написанный собственноручно на белом листе бумаги без линий и клеток. Желательно использовать простой карандаш, чтобы рассмотреть степень нажима. Для анализа своей манеры письма можно достать недавние записи или написать новый текст. Старые записки или конспекты анализировать не имеет смысла, характер человека может меняться в течение нескольких лет.

Стих написан на альбомном листе

Чтобы проверить чужой почерк, можно предложить человеку написать любой текст: любимые цитаты, четверостишья. Главное условие – на листе должно быть написано не менее 4-5 предложений. При написании первых двух человек может переживать, последние предложения пишет спокойно – по ним можно определять характер. В конце необходимо поставить подпись.

Важно! Когда человек пишет текст для анализа, он начинает думать о том, как выглядит написанное. Некоторые начинают несвойственно для себя выводить буквы, чтобы сделать их красивее. В таком случае описание характера будет неверным. Писать нужно в привычном темпе, не задумываясь о качестве.

Какую информацию о личности можно узнать

Помимо формы и наклона букв, существуют другие характеристики, которые говорят об особенностях личности:

  • Сильный нажим говорит об уверенности человека, он всегда сконцентрирован и ясно мыслит. Такие личности редко интересуются чужими проблемами и переживаниями;
  • Слабый нажим на карандаш во время письма – признак нерешительности. Человеку тяжело дается ответственная работа, он часто попадает под влияние окружающих. Легкомысленные и невнимательные люди пишут практически полупрозрачным почерком, могут не дописать последнюю букву в слове;
  • По манере письма можно определить отклонения в психическом здоровье. Если написанные слова выстраиваются в ровную линию, человек уравновешен. Если буквы выстроены неровно, слова наклоняются в разные стороны, это говорит о неуравновешенной психике. Такие люди склонны к неврозам, у них быстро развивается зависимость от алкоголя, курения и онлайн-игр;
  • Направление строки говорит не о характере человека, а о его настроении в данный момент. Написанная строчка поднимается в вверх – это признак оптимизма и хорошего расположения духа. Направление строчки вниз говорит о подавленности и депрессивном настрое;
  • «Плавающие» волнами слова – признак хитрости и лукавства. Такие люди стараются ввести всех в заблуждение, любят сплетничать;
  • Расстояние между словами в предложении говорит об отношении человека к окружающим людям. Если промежутки одинаковые, человек одинаково вежливо ко всем относится, проявляет уважение и толерантность. Разные интервалы говорят об изворотливости, склонности менять манеру общения с разными собеседниками;
  • Тесно выстроенные буквы указывают на потребность человека находиться в обществе, одиночество угнетает его;
  • Если в длинных словах буквы к концу становятся меньше, человек может быстро потерять интерес к работе, не довести начатое дело до конца;
  • Размашистая подпись – признак зависимости от чужой оценки. Скромная подпись без излишеств говорит об уверенности в своих силах. Если подпись частично или полностью обведена, её владелец застенчив и не любит находиться в центре внимания.

Различия в почерке у мужчин и женщин

Почерк человека всегда много говорит о его характере, при этом мужская и женская манеры письма отличаются между собой. Принято считать, что у девушек почерк всегда ровный и разборчивый, мужчина пишет грубо и неаккуратно.

Парень и девушка

Девушки чаще придают буквам округлую форму, пишут размашисто, даже мелкие буквы у них выглядят разборчиво. Зачастую слова имеют наклон вправо, присутствует сильный или средний нажим. Мелкие буквы со слабым нажимом могут указывать на наличие хронических заболеваний, мигреней.

Представители сильного пола чаще используют мелкие буквы в словах, при написании сильно нажимают на ручку или карандаш. Мужской почерк преимущественно состоит из острых углов и четких линий. Даже округлым буквам мужчина может придать угловатую форму.

Обратите внимание! Сегодня женский и мужской ритмы жизни сравнялись между собой. Представительницы прекрасного пола успешно совмещают работу, воспитание детей и занятия спортом. Если в детстве у девочки был идеальный почерк, с возрастом он может поменяться вместе с темпом её жизни.

Психология почерка неразделима с психологией личности, по особенностям написания слов можно многое узнавать о своих коллегах и друзьях. Один человек выводит каждую букву, другой пишет быстро и размашисто – у каждого из них свой характер и манера поведения. Во время анализа почерка каждая деталь имеет значение и может рассказать о том, что человек скрывает.

Видео

Источник: https://srazu.pro/teoriya/xarakter-po-pocherku-cheloveka.html

Характер человека по почерку: методики определения

Характер по почерку можно изучить с помощью науки графологии. Профессиональный графолог может многое узнать о личности человека по тому, как он пишет.

Однако и обычные люди, ознакомившись с ключевыми моментами графологии, смогут в общих чертах определить характер по почерку.

Графология — наука определения личностных качеств человека по его почерку.

Определяем характер людей по почерку

Графологи, как правило, для серьёзного анализа изучают несколько листов исписанных человеком.

Считается, что на первом листе человек пишет менее естественно, чем на последующих. Поэтому последние страницы длинных текстов представляют наибольший интерес, для того чтобы изучить характер по почерку.

Как определить характер по почерку? Прежде чем изучать характер по почерку, внимательно посмотрите на сам листок, на котором написан текст.

Листок может много рассказать о его хозяине:

  • Например, маленький лист бумаги с оборванными краями, следами жира или грязи говорит о том, что его хозяин с большой вероятностью неряха, растяпа и, возможно, жадина.
  • Большой, аккуратный, чистый лист бумаги часто говорит о щедрости и аккуратности, но также может быть свидетельством расточительности.

Размер

Определяя характер по почерку, учитывайте размер букв. Размер меняется с возрастом, а также в зависимости от текущего физического состояния.

  • Например, с возрастом и при утомлении написание слов становиться крупнее. Считается, что максимально достоверную информацию даёт почерк в возрасте от двадцати пяти до сорока пяти лет.
  • Буквы среднего размера встречаются наиболее часто. Если вы наткнулись на такие буквы, изучая характер по почерку, знайте, что никакой специфичной информации о его обладателе они не дают.
  • Крупно написанные символы говорят о том, что у их обладателя есть лидерские способности. Такие люди эмоциональны и лёгкие в общении. Без проблем знакомятся и устанавливают новые связи.
  • Маленькие буквы говорят о целеустремлённости и сдержанности человека. Иногда они являются признаком скрытой и замкнутой личности.

Поля

Чтобы узнать характер по почерку, внимательно рассмотрите поля:

  • Люди, оставляющие узкие поля, часто обладают такими качествами, как бережливость. Иногда узкие поля могут говорить о мелочности автора. Чем уже поля, тем более ярко выражено качество бережливости, порой, оно может доходить до скупости.
  • Широкие поля, напротив, говорят о щедрости автора. Чем шире поля, тем больше вероятность того, что человек окажется не только щедрым, но и расточительным. Чрезмерно широкие поля также могут говорить о тщеславии, стремлении к роскоши и хвастовству.

Нажим пера

Изучая нажим можно узнать не только характер по почерку, но и эмоциональное состояние человека в момент письма. Чем сильнее были эмоции, тем сильнее нажим.

  • Сильный нажим характерен для энергичных людей и трудоголиков. Такие люди легко налаживают контакт с окружающими, обладают низкой степенью замкнутости.
  • Лёгкий нажим, напротив, характерен для людей, предпочитающих одиночество и спокойствие общению. Такие натуры часто бывают романтиками.

Направление строк

Изучая характер по почерку, внимательно рассмотрите как написаны строки:

  • Люди, склонные к частым переменам настроения и авантюрам, нередко являются обладателями «волнообразных» строк при письме. В некоторых случаях такие строки говорят о склонности автора к обману и изворотливости.
  • Прямые строки, написанные как по линейке, выдают людей рассудительных и сдержанных. Часто такие люди имеют адекватную самооценку и трезво оценивают свои возможности.
  • Строка, поднимающаяся вверх, говорит о том, что её автор оптимист.
  • Строка спускается вниз — автор, вероятно, пессимист или имеет заниженную самооценку.

Связанность элементов письма

Определяя характер по почерку, изучите связанность элементов письма:

  • Почерк человека, пишущего все символы связанно, говорит о том, что это прямолинейная личность с преобладающим логическим мышлением. Нередко такие люди предприимчивы и склонны к критике.
  • Люди с хорошо развитым образным мышлением часто пишут все буквы раздельно.
  • Если на письме обнаруживаются связки из двух или трёх букв, то это говорит об уравновешенности автора.

Форма письма

Определение характера по почерку включает в себя изучение формы букв:

  • Угловатые и острые символы. Если вы натолкнулись на такой стиль письма, изучая характер по почерку, знайте, что он часто бывает признаком эгоизма.
  • Округлые и плавные — характерный признак уступчивости и податливости. Такие люди бывают слишком лояльны, обычно им сложно достигать своих целей.

Наклон письма

Чтобы узнать характер по почерку обратите внимание на его наклон:

  • Слабый наклон влево говорит о том, что автор склонен критиковать других. Такая личность часто ставит свои интересы выше интересов других.
  • Если буквы сильно наклоняются влево, то это говорит об упрямстве автора и склонности считать свою точку зрения единственно верной.
  • Определяя характер по почерку, наиболее часто придётся сталкиваться с лёгким наклоном вправо. Такой наклон, как правило, ничего не говорит о пишущем. Так учат писать в школе.
  • Если буквы наклоняются вправо очень сильно, то автор — сильная личность. Он целеустремлён. Часто такой наклон встречается у ревнивцев и людей способных очень сильно влюбляться.
  • Символы без наклона говорят об упрямом харкаете. Такие люди обычно хорошо продумывают свои действия, оценивают положение вещей и действуют наверняка.

Подпись

Изучая характер по почерку, особое внимание уделите подписи. Подпись даёт достаточно много сведений о характере её обладателя:

  • Если при определении характера по письму, вы наткнулись на обычную подпись, то есть у неё нет каких-либо дополнительных элементов, то это говорит о смелости и уверенности её обладателя.
  • Подпись содержит подчёркивание — автор предприимчивый человек.
  • Подпись имеет петельки — автор наблюдательный человек.
  • Подпись перечёркнута — автор импульсивный и активный человек.
  • Обведённая подпись — автор труслив или интроверт.
  • Отдельное внимание уделите заглавной букве, изучая характер по почерку:
  • Чем более замысловато украшена заглавная буква, тем сильнее у автора потребность в признании и внимании окружения.
  • Если изучая характер по почерку, вы увидите заглавный символ небольшого размера, то, возможно, строки принадлежат зажатому человеку.

Темперамент по почерку

Графологи считают, что можно не только изучить характер по почерку, но и узнать темперамент. Каждый темперамент имеет свои особенности письма:

  • Холерик. Для этого типа характерен наклон вправо. Знаки завёрнутые и запутанные. Нажим сильный. Расстояние между словами не одинаково.
  • Флегматик. Межбуквенные расстояния различные. Сами буквы жирные, но толщина их непостоянна.
  • Сангвиник. Часто сангвиники имеют красивый почерк. Буквы бегущие, размашистые. Строки неровные.
  • Меланхолик. Характерны неровные поля. Буквы танцующие, имеют длинные штрихи и чёрточки.

Личные качества по почерку

Определяя характер по почерку, можно также выявить некоторые качества человека:

  • Вспыльчивость. Для вспыльчивых людей характерны символы, поднимающиеся над строкой. Крючки последних букв слова опускаются ниже строк.
  • Чувствительность. Часто встречаются незаконченные символы, нажим неравномерный, присутствует наклон, буквы бледные.
  • Ум. Буквы не имеют декоративных элементов, наклон незначительный или отсутствует. Расстояние между словами одинаковое. Буквы среднего размера, округлые.
  • Глупость. Наличие необычных крючков. Различное расстояние между словами, нажим неравномерный. Заглавные буквы выводятся с большим старанием и оригинальностью. Письмо кажется пафосным.
  • Воля. Буквы связаны между собой. Нажим равномерный. Количество штрихов небольшое. Буквы отчётливые, письмо содержит очень мало украшений, округлое.
  • Хладнокровие. При неровных строках, как правило, последнее слово пишется точно на своём месте. Буквы аккуратные, расстояние между словами различное.
  • Уравновешенность. Вызывает ощущение, что все символы «сплетены». Почерк красивый, но изначально может показаться неразборчивым. Строки ровные.
  • Жестокость. Иногда буквы имеют подчёркивания. Обычно они старательно прописаны, крючковатые, сплюснутые, но выглядят грубыми и жирными.

Определяя характер по почерку, помните что человеку свойственно иметь сразу несколько качеств.

Внешность по почерку

Можно определить не только характер по почерку, но и внешность:

  • Низкий рост. Написание слов имеет штрихи, буквы вытянуты. Буквы кажутся размашистыми и стремящимися «вырасти». Буквы, заканчивающие слова, часто бывают прописаны не полностью.
  • Высокий рост. Буквы, как и в предыдущем случае, имеют штрихи, но не растянуты. Идут ровными рядами, похожи на забор. Не выглядит витиеватым, но при этом нетвёрдый. Нажим может быть неравномерным.
  • Средний рост. Характерна сжатость букв в начале строки. К концу строки буквы становятся реже. Последние символы могут быть написаны ниже строки.
  • Стройность. Знаки препинания вырисовываются мелко. Буквы бывают удлинёнными.
  • Полнота. Нажим на одной и той же букве неравномерен. Чаще более сильный нажим имеет вторая часть буквы. Могут попадаться неоконченные символы.
  • Блондины. Для светловолосых людей характерен разборчивый стиль письма. К концу строки буквы могут сужаться. Как правило, символы некрупные.
  • Брюнеты. Буквы приподняты над строкой. Заглавные могут иметь украшения. Все элементы старательно выведены и имеют красивую форму. Строки часто идут вверх.

Род занятий по почерку

Характер по почерку и внешность не единственное, что можно узнать о человеке из того, как он пишет:

  • Неровный, неаккуратный. Характерен для аптекарей, бизнесменов.
  • Отрывистый, скачущий. Характерен для людей, изучающих и работающих с языками.
  • Со множеством штрихов. Часто бывает у людей, занимающийся умственным трудом, профессоров.
  • Опускающийся. Характерная особенность поэтов, мечтателей, философов.
  • Вертикальный, простой. Особенность математиков и инженеров.
  • Волнистый. Свойственен творческим людям, художникам, скульпторам.

Характер человека по почерку: методики определения Ссылка на основную публикацию

Источник: https://HeadLife.ru/harakter-po-pocherku/

Характер человека по почерку: как узнать

18. 05.2018

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как узнать характер по почерку. Вы выясните, как по написанному тексту понять, что собой представляет личность.

Вам станет известно, какие критерии учитываются при анализе написанных предложений. Выясните, как определить темперамент, личностные качества, внешность и род занятий человека по его почерку.

Вы узнаете, о чем может говорить подпись.

Методики и характеристики

Графологический анализ позволяет узнать о человеке многое, даже то, о чем он и сам не задумывался. А это способствует определенным изменениям, корректировке личности.

Если человек излишне эмоциональный об этом легко узнать по тому, как он пишет. Например, буквы в словах наклонены направо, пишутся с маленьким нажатием. Это указывает на подверженность фобиям.

Возникновение любых переживаний способно выбить из равновесия.

Необходимо знать, что при письме можно определить черты характера, которые свойственны человеку долгое время, в частности с детства.

Если человек находится в постоянном страхе, то его почерк будет дерганным, непонятным, неровным, указывающим на слабость характера.

Если личность зациклена на своих фобиях, замкнута в себе, то написание будет сжатым, буквы при этом располагаются рядом друг с другом. Если же между ними большие расстояния, то страхи у человека отсутствуют.

Определяя характер личности, большое внимание уделяют тексту. Душевные страхи свойственны владельцу мелкого почерка. Такая личность боится общения людей, ей присущ замкнутый образ жизни, не исключено наличие аутизма. Если же почерк крупный, то человек уверен в себе, он способен высказать свою точку зрения, заставляет прислушиваться к его мнению других людей.

Давайте детальнее разберем, что говорит почерк о характере испытуемого по первой методике.

  1. На что указывает наклон? Данный критерий указывает на отношение к людям, также на уровень эмоциональности хозяина почерка. При вертикальном расположении букв наблюдается спокойный характер и завышенная самооценка. Если слегка наклонены вправо — добродушная личность, мягкого склада характера. Присутствует сильный наклон вправо, то перед Вами порывистая натура, которая постоянно находится в напряженном состоянии. Буквы наклонены влево – эгоистичная особа. Слегка повернуты в левую сторону – обидчивая, злопамятная личность.
  2. Рассмотрим нажим. Данный критерий указывает на эмоции, которые преобладают у человека. Сильное надавливание указывает на взрывной характер, постоянные переживания, слабое — на слабовольность, подверженность чужому влиянию.
  3. Виды почерка. Небрежный — наблюдается у реалистов, имеющих порой вспыльчивый характер. Такие особы быстро прощают обиды, увлекаются творчеством, скептики по своей натуре. Если имеет место грубый, небрежный почерк, то его обладатель — общительный и щедрый человек, но ему редко везет в жизни, присутствует нервозность. Мелкий почерк, который сложно разобрать, характерен для стеснительных людей, которым сложно преодолевать трудности. Такие особы обладают логическим мышлением, имеют таланты, они часто необщительны, замкнуты в себе. Крупный почерк встречается у уверенных людей, лидеров. При этом им характерна доверчивость.
  4. Расстояние между символами. Когда литеры находятся рядом друг с другом, они указывают на прямолинейную личность с хорошей интуицией. Компактное письмо указывает на наличие независимого характера. Если в тексте мало мест с разрывами между буквами, то это указывает на наличие душевной гармонии. Если же присутствует много разрывов между знаками, то личность мечтательная, любит привлекать к себе внимание. Если это расстояние совершенно незначительное, то перед Вами дружелюбная особа, если разрывы большие — человек испытывает страх перед новыми знакомствами.
  5. Угловатость почерка указывает на критичный склад ума, желание соревноваться, доказывая свою значимость. Если буквы округлые, то перед Вами гостеприимная личность, которая обладает изумительным вкусом, как правило, добивается своих целей, при этом достаточно эгоистичная.
  6. Наличие завитушек. Если они присутствуют снизу на буквах и достаточно маленького размера, то перед Вами особа, которая быстро приспосабливается к изменениям, не любит вранья в отношениях. Если завиток присутствует только на одном знаке, имеет место любовь к семье, сильное сближение с родственниками. Если завитушки снизу и широкие — это характеризует личность, как целеустремленную, направленную на общение и материальное благополучие. Если завитушка находится снизу, но достаточно больших размеров, это указывает на ленивую личность, не имеющую никаких увлечений. Если большая завитушка и снизу и сверху, то человек достаточно свободолюбивый.
  7. Наличие каллиграфического почерка указывает на аккуратную, чувствительную особу, которая является хорошим семьянином. Однако, при этом может присутствовать и неуверенность в собственных силах, и потребность в слушателе.
  8. Заостренный почерк указывает на сочетание агрессивности с интеллектом, при этом присутствует равнодушие к людям.
  9. Большая размашистость почерка указывает на гордого человека, который хочет быть на первом месте. При этом он может являться и романтиком, быстро забывать обиды.
  10. Печатный почерк указывает на заниженную самооценку, болезненное восприятие критики.
  11. Изменчивый — на переменчивость настроения.

Вторая методика является объективной для испытуемых в возрасте от 25 до 45 лет — это период с наиболее стабильными психофизическими характеристиками личности.

Для диагностики исследуют не один, а несколько листков с почерком. Дело в том, что на первой странице особа, как правило, пишет скованно, на дальнейших – расслабляется, почерк становится естественнее.

Самыми информативными являются последние страницы.

  1. Внешний вид листа. Если хозяин жадный, то листы будут грязными засаленными. Если добрый, педантичный, то чистыми.
  2. Осмотр полей. Узкие указывают на бережливость, слишком сжатые — на скупость, широкие — на открытость, чересчур просторные — на высокомерие, желание быть богатым.
  3. Размер букв. Необходимо учитывать, что по мере старения у одного и того же человека размер литер будет увеличиваться, так как ухудшается зрение. Если рассматривать общие характеристики, то мелкие буквы будут указывать на замкнутость характера, средние — на норму, а крупные — на лидерские качества и общительность.
  4. Характеристика заглавной буквы. Если она как-то выделяется, то автор не уверен в собственных силах, слишком подвержен чужому влиянию, старается привлекать к себе внимание. Если заглавная буква маленькая, то имеет место внутренняя скованность.
  5. Нажим. Интенсивность надавливания указывает на наличие переживаний у испытуемого, чем сильнее, тем их больше.
  6. Строки. Волнистые указывают на изменчивость настроения, лживость в поступках; ровные — на трезвый взгляд на жизнь, здравое оценивание собственных возможностей. Если при написании строчка поднимается вверх, то перед Вами оптимист, если съезжает вниз, то обладатель заниженной самооценки.
  7. Подпись:
  • обычная — указывает на уверенность;
  • с подчеркиванием — на изворотливость;
  • завитушки — проницательность;
  • наличие рамки – робость, подверженность фобиям;
  • перечеркнутая — взрывной характер.

Внешность и род занятий по почерку

По почерку можно определить даже тип телосложения испытуемого

Оказывается, держа в руках лист бумаги с написанным текстом, можно определить то, как именно выглядит его обладатель.

  1. На низкий рост указывают вытянутые буквы, которые кажутся размашистыми. На высокий — нерастянутые литеры, которые пишутся на одном уровне. На средний рост — сжатость литер на начале строчки, в конце они становятся реже, при этом последние буквы могут спускаться ниже строки.
  2. На стройность указывают мелко написанные знаки, удлиненные литеры. На полноту — неравномерный нажим у одной или же символ вовсе не окончен.
  3. У светловолосых людей присутствует неразборчивость письма, некрупные символы. У брюнетов — старательное выведение элементов, строки могут подниматься вверх.

По тому, как написан текст также можно выявить предполагаемый род занятий.

  1. У бизнесменов, как правило, почерк неаккуратный, у аптекарей — неровный.
  2. Для людей, связанных с филологическими науками — скачущий и отрывистый.
  3. У профессоров и личностей, занимающихся умственным трудом, присутствует множество штрихов.
  4. Для философов и поэтов характерен опускающийся почерк.
  5. Инженерам и математикам свойственно простое написание букв без наклона.
  6. Творческим личностям — волнистый почерк.

Определение личных качеств

Почерк указывает на черты характера

Характер человека по почерку можно определить, зная, какие черты, как проявляются.

  1. Вспыльчивость. Буквы и строки будут подниматься вверх, крючки в буквах опускаются ниже строк.
  2. Ум. Присутствуют декоративные элементы. Практически отсутствует наклон, расстояние между словами одинаковое, средний размер букв.
  3. Уравновешенность. Строки ровные, почерк красивый, сначала может казаться неразборчивым.
  4. Чувствительность. Литеры незаконченные, но не все, нажим будет неравномерным, бледность букв, небольшой наклон.
  5. Глупость. Присутствуют непонятные крючки между словами, расстояние будет различаться, нажим наблюдается неравномерный, заглавные буквы не похожи на остальные, оригинальные, письмо выглядит пафосным.
  6. Хладнокровие. Написание строк будет неровным. Однако, последнее слово обязательно окажется на своем месте. При этом буквы будут аккуратными с расстояние между словами различное.
  7. Жестокость. У некоторых букв присутствует подчеркивание, они выглядят жирными, грубыми, старательно прописанными.

Подпись

Подпись может о многом рассказать

Иногда сложно анализировать почерк, также бывают неоднозначные результаты. В таких ситуациях при исследованиях лучше заниматься анализом подписи испытуемого.

  1. Чем она проще, тем увереннее в себе испытуемый.
  2. Присутствие закорючек, петель указывает на наблюдательность и хитрость.
  3. Наличие разнообразных элементов — на неординарность.
  4. Завитки и штрихи указывают на находчивость, изобретательность, наличие живого воображения.
  5. Зачеркнутая подпись — на импульсивность характера.
  6. Подчеркивание подписи указывает на предприимчивость. При этом, если черта идет к началу, то имеет место эгоистичная личность, которая не умеет никому доверять.
  7. Подпись, которая находится в центре круга, указывает на застенчивость характера.
  8. Совпадение первой буквы с фамилией обладателя подписи указывает на здоровую оценку собственных возможностей, скромность характера.
  9. Если первая литера подписи сильно выделяется — это показатель честолюбия и самовлюбленности, невозможность сконцентрироваться.
  10. Волны и зигзаги — на веселый нрав.
  11. Подпись, которая стремится вверх, указывает на оптимизм.
  12. Горизонтальность — на рассудительность и уверенность.
  13. Спускающаяся вниз — на замкнутость.
  14. Точка, заканчивающая подпись, указывает на дисциплинированность.

Характерные примеры

Вы уже знаете, как определить характер по почерку, предлагаю Вашему вниманию образцы текстов, написанных разными людьми.

Пример №1. Почерк характерный для молодых женщин, заметно упрямство, капризность, сосредоченность на субъективных чувствах, способность к манипуляции.

Пример №2. Почерк демонстрирует способность идти на компромисс.

Пример №3. Принадлежит внимательной особе, которая осознает свои действия. Присутствует хорошая организованность и ясность мышления.

Пример №4. Почерк уверенного в себе, энергичного человека.

Пример №5. Принадлежит личности, которая не прислушивается к чужому мнению, упрямая и уверенная в себе.

Пример №6. Почерк сдержанного человека.

Пример №7. Такое написание текста указывает на переменчивость настроения у его обладателя, неспособность полностью контролировать собственные эмоции.

Пример №8. Почерк указывает на непостоянство в общении с людьми.

Пример №9. Автор, написавший эти строки, имеет нечеткое мышление.

Вам стало известно, как по почерку можно понять, что собой представляет личность. Вы ознакомились с примерами разных почерков, убедились, что они могут кардинально различаться. Попробуйте самостоятельно изучить текст, написанный собственной рукой, проанализируйте, какими чертами характера Вы обладаете.

Характер человека по почерку: как узнать Ссылка на основную публикацию

Источник: https://psycho4you. ru/lichnost/harakter/kak-opredelit-harakter-cheloveka-po-pocherku

Характер по почерку: elisaveta_neru — LiveJournal

Помните, в сериале «Диверсант», кстати, тоже мой любимый фильм, новый командир диверсионной группы Чех (Александр Лыков) просит бойцов написать письма родным? На что герой Владислава Галкина отвечает: «Так бы и сказали, нужны образцы почерка».

Почерк — очень важная характеристика человека. Лично я всегда обращаю внимание на почерк знакомого. Хотела найти на эту тему тест, но что-то попались уж больно короткие и примитивные. Поэтому поделюсь небольшими статьями, взятыми из родного интернета. 

«Характер по почерку можно изучить с помощью науки графологии. Профессиональный графолог может многое узнать о личности человека по тому, как он пишет. Однако и обычные люди, ознакомившись с ключевыми моментами графологии, смогут в общих чертах определить характер по почерку.

В первую очередь, учитывайте размер букв. Размер меняется с возрастом, а также в зависимости от текущего физического состояния.

· Например, с возрастом и при утомлении написание слов становиться крупнее. Считается, что максимально достоверную информацию дает почерк в возрасте от двадцати пяти до сорока пяти лет.

· Буквы среднего размера встречаются наиболее часто. Если вы наткнулись на такие буквы, изучая характер по почерку, знайте, что никакой специфичной информации о его обладателе они не дают.

· Крупно написанные символы говорят о том, что у их обладателя есть лидерские способности. Такие люди эмоциональны и легкие в общении. Без проблем знакомятся и устанавливают новые связи.

· Маленькие буквы говорят о целеустремленности и сдержанности человека. Иногда они являются признаком скрытой и замкнутой личности.

А затем внимательно рассмотрите поля:

· Люди, оставляющие узкие поля, часто обладают такими качествами, как бережливость. Иногда узкие поля могут говорить о мелочности автора. Чем уже поля, тем более ярко выражено качество бережливости, порой, оно может доходить до скупости.

· Широкие поля, напротив, говорят о щедрости автора. Чем шире поля, тем больше вероятность того, что человек окажется не только щедрым, но и расточительным. Чрезмерно широкие поля также могут говорить о тщеславии, стремлении к роскоши и хвастовству.

Изучая нажим можно узнать не только характер по почерку, но и эмоциональное состояние человека в момент письма. Чем сильнее были эмоции, тем сильнее нажим.

· Сильный нажим характерен для энергичных людей и трудоголиков. Такие люди легко налаживают контакт с окружающими, обладают низкой степенью замкнутости.

· Легкий нажим, напротив, характерен для людей, предпочитающих одиночество и спокойствие общению. Такие натуры часто бывают романтиками.

Не менее тщательного рассмотрения требует само расположение строк:

· Люди, склонные к частым переменам настроения и авантюрам, нередко являются обладателями «волнообразных» строк при письме. В некоторых случаях такие строки говорят о склонности автора к обману и изворотливости.

· Прямые строки, написанные как по линейке, выдают людей рассудительных и сдержанных. Часто такие люди имеют адекватную самооценку и трезво оценивают свои возможности.

· Строка, поднимающаяся вверх, говорит о том, что ее автор оптимист.

· Строка спускается вниз — автор, вероятно, пессимист или имеет заниженную самооценку.

 Что касается связанности элементов письма, то:

· Почерк человека, пишущего все символы связанно, говорит о том, что это прямолинейная личность с преобладающим логическим мышлением. Нередко такие люди предприимчивы и склонны к критике.

· Люди с хорошо развитым образным мышлением часто пишут все буквы раздельно.

· Если на письме обнаруживаются связки из двух или трех букв, то это говорит об уравновешенности автора.

Теперь формы букв и наклон:

· Угловатые и острые символы. Если вы натолкнулись на такой стиль письма, изучая характер по почерку, знайте, что он часто бывает признаком эгоизма.

· Округлые и плавные — характерный признак уступчивости и податливости. Такие люди бывают слишком лояльны, обычно им сложно достигать своих целей.

· Слабый наклон влево говорит о том, что автор склонен критиковать других. Такая личность часто ставит свои интересы выше интересов других.

· Если буквы сильно наклоняются влево, то это говорит об упрямстве автора и склонности считать свою точку зрения единственно верной.

· Определяя характер по почерку, наиболее часто придется сталкиваться с легким наклоном вправо. Такой наклон, как правило, ничего не говорит о пишущем. Так учат писать в школе.

· Если буквы наклоняются вправо очень сильно, то автор — сильная личность. Он целеустремлен. Часто такой наклон встречается у ревнивцев и людей способных очень сильно влюбляться.

· Символы без наклона говорят об упрямом харкаете. Такие люди обычно хорошо продумывают свои действия, оценивают положение вещей и действуют наверняка.

Подпись дает достаточно много сведений о характере ее обладателя:

· Если при определении характера по письму, вы наткнулись на обычную подпись, то есть у неё нет каких-либо дополнительных элементов, то это говорит о смелости и уверенности её обладателя.

· Подпись содержит подчеркивание — автор предприимчивый человек.

· Подпись имеет петельки — автор наблюдательный человек.

· Подпись перечеркнута — автор импульсивный и активный человек.

· Обведенная подпись — автор труслив или интроверт.

· Отдельное внимание уделите заглавной букве, изучая характер по почерку:

· Чем более замысловато украшена заглавная буква, тем сильнее у автора потребность в признании и внимании окружения.

· Если изучая характер по почерку, вы увидите заглавный символ небольшого размера, то, возможно, строки принадлежат зажатому человеку.

Графологи считают, что можно не только изучить характер по почерку, но и узнать темперамент. Каждый темперамент имеет свои особенности письма:

· Холерик. Для этого типа характерен наклон вправо. Знаки завернутые и запутанные. Нажим сильный. Расстояние между словами не одинаково.

· Флегматик. Межбуквенные расстояния различные. Сами буквы жирные, но толщина их непостоянна.

· Сангвиник. Часто сангвиники имеют красивый почерк. Буквы бегущие, размашистые. Строки неровные.

· Меланхолик. Характерны неровные поля. Буквы танцующие, имеют длинные штрихи и черточки.

Определяя характер по почерку, можно также выявить некоторые качества человека:

· Вспыльчивость. Для вспыльчивых людей характерны символы, поднимающиеся над строкой. Крючки последних букв слова опускаются ниже строк.

· Чувствительность. Часто встречаются незаконченные символы, нажим неравномерный, присутствует наклон, буквы бледные.

· Ум. Буквы не имеют декоративных элементов, наклон незначительный или отсутствует. Расстояние между словами одинаковое. Буквы среднего размера, округлые.

· Глупость. Наличие необы

«Как определить характер человека по его почерку»

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа №9 г.Чебоксары

Научно-исследовательская конференция

Кафедра русского языка и летературы

«Как определить характер человека по его почерку»

Выполнила:

Ученица 6 б класса

Чудакова Наталия

Руководитель:

Бесчастнов Сергей Андреевич

г. Чебоксары 2016

Содержание

  1. Цель и задачи

  2. Ведение

  3. Основная часть

    1. Что такое почерк?

    2. Интересные факты про почерк

    3. Азы графологии

  4. Практические исследования

  1. Исследования характера человека по почерку

  2. О чём расскажет цифра 7

  3. Рисунок – зеркало личности

  4. Исследование рисунка – кактус

  5. Исследование подписи

  1. Результаты

  2. Вывод

Цель исследования:

определение зависимости между особенностями почерка и характером конкретного человека.

Задачи исследования:

  • изучить научную и публицистическую литературу по исследуемой теме;

  • найти интересные факты о почерке;

  • провести практические исследования характера человека по почерку;

  • составить показательные диаграммы и таблицы, на основе результатов исследования;

Гипотеза: характер человека можно определить по его почерку.

Объект исследования: учащиеся 6 «б» класса;

Предмет исследования: почерк человека, цифры 7, изображение домика, цветка – кактус и его подписи.

Введение

«Зачем мне фотография человека, для меня

гораздо важнее клочок исписанной бумаги,

так как в нем изображается преступность, радость,

печаль, озлобленность, настроение духа...»

Французский ученый Д.Тарт

Никто не рождается с умением писать. Этот навык приобретается позднее. Педагоги с первого класса учат, чтобы все аккуратно выписывали буквы так, как это показано на доске, точно соблюдая расстояние между буквами, наклоны и прочие законы чистописания. И хотя всех учат одинаково, ко всем предъявляют одни и те же требования, но по прошествии короткого времени большинство ребят начинают писать различно.

Проявления индивидуальных черт характера и ума неизбежно вызывают изменения в написании букв. Я учусь в 6 «б» классе. Все мои одноклассники пишут по разному. Учителей русского языка прежде всего волнует – разборчивость почерка, узнаваемость слов, чтобы написанные нами тексты могли быть ими прочитаны.

Тема моего исследования интересная и актуальная.

Мы с вами знаем, как бывает хочется самостоятельно «продиагностировать» себя и своих близких, узнать о себе и других нечто новое и интересное. Во все времена каждый человек пытается разгадать себя и свой характер. Почерк - интересный и ценный способ, который позволяет заочно познать человека, не зная его. Мне захотелось узнать: существует ли зависимость между особенностями почерка и характером конкретного человека.

В процессе письма люди не задумываются о том, как пишут. При письме мысли направлены на то, что нужно написать. Так что, процессом письма управляет подсознание. Каждый штрих в буквах неизбежно несет в себе отпечаток личности автора. Сознание «выражает себя» через устную речь, подсознание может «выражать себя» и через почерк.

Основная часть: Что такое почерк?

Каждый из нас обладает не только уникальной внешностью, своим характером, темпераментом, голосом, но и имеет свой собственный почерк. Почерк любого человека характеризует его своеобразный внутренний мир, особенности темперамента и даже настроения. У каждого человека есть свой стиль жизни, свои устои. Изначально, во время становления характера человека, устанавливается и почерк.

Что такое почерк? В словаре русского языка С. И. Ожегова даётся такое толкование этому слову: Манера писать, характер начертания букв в письме.

Интересные факты про почерк

Еще в глубокой древности люди начали обращать внимание на связь между почерком и характером. До нас дошло изречение императора Нерона: "Я боюсь этого человека, его почерк показывает его предательскую натуру». Конфуций отмечал, что  "почерк может достоверно указать, происходит ли он от великодушного человека или от того, кто лишён вкуса. "

Левосторонний, зеркальный почерк в психологии получил название "почерка Леонардо". Леонардо да Винчи писал свои записки именно таким почерком, что делает очень трудной их расшифровку.

Французский император Наполеон менял почерк на протяжении жизни (их у него насчитывают около семи). С годами почерк Наполеона становился все запутаннее и неразборчивее. Видны взлеты, победы, триумфы и поражения.

Почерк Пушкина принято называть "скорописью". Им совершенно не восхищались ни учителя чистописания в лицее, ни современники Пушкина: иметь такой почерк считалось просто неприличным.

Лермонтов часто менял почерк, но даже когда он старался писать ровно и красиво, строчки всегда загибались вверх, а буквы "выскакивали" то вниз, то вверх. В одной из книг по графологии почерк Лермонтова рассматривается как типичный образец почерка неуравновешенной личности.

Оказывается, что существует даже целая наука – графология, которая изучает законы зависимости между почерком и личностью, характером человека. Графологи считают. что подчерк - это форма проявления личности, её "подпись", как голос или выражение лица.

В мире не существует двух одинаковых почерков, так же как и одинаковых характеров. Даже если на первый взгляд, кажется, что почерки и характеры людей похожи как две капли воды, на самом деле это не так, они индивидуальны. Даже если мы попытаемся изменить свой почерк, опытный эксперт, сличив наш измененный и обычный почерк, легко найдет его общие элементы и выявит писавшего.

Открытие немецкого ученого Вильгельма Прейера позволило сделать вывод, что "подчерк руки" оказывается на самом деле " подчерком мозга".

Если люди пишут ногой или с помощью рта , то выводят буквы так же как раньше писали рукой.

В настоящее время в развитых странах графологии придается большое значение. Спецслужбы и правоохранительные органы практически всех государств имеют в своем штате специалистов-графологов. Графология входит в программу обучения дипломатов ряда европейских государств.

Азы графологии

Графология учит определять характер человека по его почерку. Но следует оговориться, что эта наука не универсальна, то есть нельзя судить о человеке лишь по его почерку. Во-первых, характер – вещь довольно сложная, а во-вторых, исключения из правил тоже бывают. Но все же, определенное представление о характере человека графология дает.

Большие, маленькие…

Размер почерка может сказать, насколько общителен человек.

Большой почерк присущ экстравертам, у таких людей много друзей. «Мельчат» обычно замкнутые личности, которым довольно сложно найти общий язык с другими людьми. 

Закругленные буквы говорят о доброте и отзывчивости человека, а вот угловатые присущи эгоистичным натурам.

Если при письме человек сильно надавливает на ручку (или карандаш), это говорит о большой силе воли и упорстве, если же буквы бледные – это говорит о слабоволии и неуверенности в собственных силах.

Каллиграфический почерк, как правило, наблюдается у людей несамостоятельных, но очень дисциплинированных и аккуратных. У спокойных и уравновешенных натур почерк правильный, читать что-либо, написанное такими людьми, довольно легко, в отличие от почерка энергичных и, даже в какой-то степени, нервозных людей, у которых почерк (в большинстве своем) неразборчивый.

Если в словах все буквы связаны между собой, это говорит о хорошем логическом мышлении, а вот если буквы стоят отдельно друг от друга – о хорошо развитой интуиции.

Вправо-влево, влево-вправо

Наклон букв также может кое о чем рассказать. Если буквы «уходят» вправо, это свидетельствует о преобладании чувств над разумом. Такие люди зачастую влюбляются с первого взгляда, но они очень ревнивы; любят, когда ими восхищаются. У людей с «левыми наклонностями», напротив, разум берет верх над чувствами: такие люди влюбляются только после длительных размышлений. Вертикальный почерк (без наклона влево или вправо) говорит о гармонии чувств и разума.

Ах, поле, поле…

По размерам полей, которые человек оставляет при написании, можно судить о его отношении к материальным ценностям: если поля узкие – человек бережлив, широкие – щедр. Люди, у которых поле книзу расширяется, имеют склонность к расточительству, а те, у кого сужается поле, напротив, очень скупы и жадны к деньгам.

Оказывается, ровность (или же неровность) строк также может о многом рассказать. Скачущие и неровные строчки говорят о хитрости (стоит задуматься: а есть ли совесть у этого человека). Ровные строчки обычно присущи рассудительным людям, которые трезво оценивают свои возможности. Оптимистов выдают строчки, поднимающиеся вверх, а вот у пессимистов они неумолимо «сползают» вниз.

Подпись - «зеркало» души. 

Скрытые черты характера выдает именно подпись. У смелых и уверенных в себе людей зачастую самая простая подпись. Большое количество петель в подписи говорит о хитрости ее обладателя. Импульсивные люди имеют склонность зачеркивать свою подпись, а предприимчивые – подчеркивать. Робкие люди обводят свою подпись в кружок.

В зависимости от настроения или ситуации, почерк человека может меняться. Ну а если же человек пишет каждый раз новым почерком, то он, несомненно, творческая личность.

Практическая часть

Практические исследования характера человека по почерку

Способность анализировать почерк не является даром, с которым рождается человек. Исследовать почерк могут не только специалисты графологи, но и обычные школьники. Я решила выступить в роли графолога и выяснить, как характер учащихся отражается в их подчерке.

Мною было проведено исследование почерка 26 учащихся 6 «б» класса. С целью получения образцов почерка исследуемые написали тексты. ( Приложение1)

В образцах были исследованы семь характеристик почерка:

характеристика почерка в (баллах)

Размер букв:

очень маленькие - 3

маленькие - 7

средние - 11

крупные - 20

Наклон букв:

Левый -2

легкий влево - 5

правый -14

резкий вправо - 6

прямое написание -10

Форма букв:

Округлые -9

Бесформенные -10

Угловатые -19

Направление почерка:

строчки ползут вверх -16

строчки прямые -12

строчки сползают вниз -1

Интенсивность почерка, т. е размашистость и нажим:

Легкая - 8

Средняя -15

очень сильная - 21

Характер написания слов:

соединение букв - 11

отделение букв -18

смешанный стиль -15

Общая оценка почерка:

почерк старательный, аккуратный -13

почерк неровный -7

почерк небрежный, неразборчивый - 4

Каждая из характеристик оценивалась в баллах. Сумма баллов по каждому образцу приводила к определению групп людей:

Группа № 1 (52-63 баллов)

Люди, обладающие подобным почерком, обычно оторваны от жизни, часто не способны справляться с трудными ситуациями, уходят в себя, в свои интересы. Болезненно воспринимают неудачи.

Группа № 2 (64-75 баллов)

Люди из этой группы, как правило, не обладают выраженной силой воли, они робкие, часто растерянные в критических ситуациях. По многим вопросам проявляют пассивность. Они еще не успели осознать себя как личность. Уходят в свои мечты, которые редко воплощаются в жизнь.

Группа № 3 (76-87 баллов)

Подобные люди скромны, обладают мягким характером, уважают мнение окружающих. Вследствие их природной доверчивости их легко обмануть искушенному человеку. Такие люди легко внушаемы. Заниженная самооценка приводит к тому, что они часто подстраиваются под других людей, забывая про собственное Я.

Группа № 4 (88-98 баллов)

Люди, обладающие подобным почерком, чистосердечны, открыты, прямолинейны. Всегда отстаивают свою точку зрения, но с терпимостью относятся и к чужой. Считают предательство - худшей чертой человека и никогда его не прощают. Зато с друзьями преданы, пойдут ради них в огонь и в воду. Способны на поступок ради высшей цели.

Группа № 5 ( 99-109 баллов)

Наиболее распространенная категория. Люди этой группы порядочны, не способны на обман, обладают уравновешенным характером, выдержкой. В критических ситуациях отважны, настроены на победу. У них в голове всегда много планов, не многим из которых, правда, суждено осуществится. Сообразительны, ко всему относятся с юмором.

Преобладание 3 и 4 групп возможно объясняется тем, что именно эти группы людей имеют стандартные характеристики, присущие большинству людей.

О чём расскажет цифра 7

Графология как наука о почерке человека предполагает исследование не только буквенных образований, но и отдельных цифр. Наиболее интересным в этой связи является исследование цифры «7», которое я нашла в книге Е.Л. Исаевой. Оказывается, наше настроение отражается не только в почерке, то есть в буквах, но и в цифрах и особенно в штрихах самой семерки.

Штрих, которым перечеркивают цифру «7», может показаться незначительной мелочью, но на самом деле он является важным элементом в анализе почерка, особенно для оценки силы воли у человека.

У 16% учащихся штрих на семёрке напоминает волну, что говорит о весёлом характере.

Длинный штрих на семёрке у 46 %учащихся. Это лидеры, активисты.

У 23% учащихся штрихи ровные и чёткие. Это указывает на воображение, энтузиазм их владельцев.

У 15% учащихся короткий и тупой штрих, который указывает вниз, свидетельствует о том, что человек придерживаться своего особого мнения. Убедить в чем-либо такого человека нелегко, а проявление энтузиазма у него крайне редки.

Как видим, написание штриха, которым перечеркивают цифру «7», показало, что количество учащихся в нашем классе имеющих своё мнение и учащиеся с весёлым характером присутствуют в меньшей степени, у нас учатся одни лидеры и энтузиасты.

Рисунок – зеркало личности

На всей деятельности человека лежит печать его личности, и в наибольшей степени ее особенности проявляются именно в творчестве. Рассматривая картины на выставке или в картинной галерее, мы видим не только произведение искусства, но и внутренний мир его создателя, пытаемся понять, что же именно подтолкнуло автора к написанию того или иного полотна.

Рисунок является не чем иным, как отображением мыслей, чувств, мироощущения и характера человека, он служит средством проникновения в духовное пространство человека.

Общеизвестно, что особенности характера человека можно раскрыть не только по почерку, но и по рисункам животных, цветов, домиков и т. д. В частности, по рисунку дома (методика взята из книги Е.Л. Исаевой), а также оформлению двора, печной трубы, по форме окон и дверей можно очень много рассказать о хозяине этого виртуального дома. Городской дом (многоэтажный) - как правило, это «идеальный дом», дом, который человек пытается изобразить на рисунке. Такой рисунок позволяет высказать предположение о человеке, которому свойственна замкнутость, сухость в общении, сосредоточенность на своих проблемах, которыми он не делится. Наличие множества этажей подчеркивает глубину таинственности человека.

Городской дом нарисовали: 39% учащихся.

Это люди замкнутые ,сосредоточенные, сосредоточенные на проблемах, делах. Одно или несколько небольших окон, говорит о скрытности характера, наличие комплексов, жадность.

Изображение "дома мечты" говорит о многом:

46% учащихся нарисовали дом с крыльцом и лужайкой - это фантазёры;

15% учащихся изобразили большие окна в доме, т.е. у них дружелюбный характер, открытая душа. Труба на рисунках - символ великодушия.

0%нарисовали замок - это люди несерьёзные, наивные, легкомысленные.

Как мы видим, анализ рисунок дома показал, что у большинства учащихся 6 класса преобладают такие черты характера как замкнутые ,сосредоточенные и любители фантазировать люди.

Определение черты характера по рисуночному тесту

(Графическая методика М.А.Панфиловой "Кактус")

Методика выполнения: учащимся дается инструкция: «На листе белой бумаги нарисуй кактус, какой ты себе представляешь». Важно учитывать характеристику «образа кактуса» (дикий, домашний, примитивный, детально прорисованный), характеристику иголок (размер, расположение, количество).

Агрессия

Наличие иголок. Сильно торчащие, длинные, близко расположенные друг к другу иголки показывают высокую степень агрессивности

Импульсивность

Отрывочность линий, сильный нажим

Стремление лидерству

Крупный рисунок, центр листа

Неуверенность в себе

Маленький рисунок, расположенный внизу листа

Скрытность, осторожность

Расположение зигзагов по контуру или внутри кактуса

Оптимизм

Использование ярких цветов, "радостные" кактусы

Тревога

Использование темных цветов, преобладание внутренней штриховки прерывистыми линиями

Стремление к домашней защите, чувство семейной общности

Наличие цветочного горшка на рисунке, изображение комнатного растения

Отсутствие стремление к домашней защите, чувство одиночества

Дикорастущие, "пустынные" кактусы

Психологическая «расшифровка» рисунка даёт представление о личности учащихся. У шестиклассников преобладают такие черты характера как оптимизм, стремление к домашней защите, тревога и скрытность.

Подпись - «зеркало» души.

Простая подпись- у смелых и уверенных в себе людях- у 40% учащихся.

Большое количество петель у 32% детей, в подписи говорит о хитрости ее обладателей.

Зачеркнутая подпись-импульсивные всего у 16% обладателей, а подчеркнутая у 4% - это предприимчивые дети. Обводят свою подпись в кружок – робкие- 8% шестиклассников.

Приложение 1

  1. Перепиши текст.

На берегу Волги в районе Чебоксарского водохранилища раскинулся красивый город Чебоксары. По-чувашски название звучит Шупашкар.

  1. Напиши цифру семь

  1. Нарисуй дом

  1. Нарисуй кактус

  1. Подпишись ,напиши фамилию и имя:

Результаты диагностики 6 «б» класса

По рисунку

дом

По рисунку кактус

Оценка подписи

Ананьев Данил

Группа №4

веселый

фантазер

Стремление к домашней защите

робкий

Балагаева Милана

Группа №4

Лидер, активист

фантазер

Скрытность-одиночество

Горбунова Виктория

Группа №4

Лидер, активист

замкнутый

оптимизм

предприимчивый

Добрянский Дима

Группа №2

Лидер, активист

фантазер

Скрытный, осторожный

хитрый

Ежов Дима

Группа №5

веселый

фантазер

Чувство одиночества

хитрый

Ерменеев Миша

Группа №4

веселый

фантазер

оптимизм

хитрый

Ильина Женя

Группа №3

веселый

дружелюбный

Стремление к домашней защите

Смелый и уверенный

Кондратович Александра

Группа №4

Лидер, активист

фантазер

тревога

робкий

Матвеева Наташа

Группа №5

Воображение, энтузиазм

замкнутый

импульсивный

хитрый

Михайлова Таня

Группа №4

Своё мнение

фантазер

тревога

хитрый

Мушкин Кирилл

Группа №3

Свое мнение

замкнутый

оптимизм

Смелый и уверенный

Нестерова Инесса

Группа №4

Воображение, энтузиазм

фантазер

Неуверенный в себе

хитрый

Павлов Павел

Группа №3

Лидер, активист

фантазер

Стремление к лидерству

хитрый

Петров Павел

Группа №3

Лидер, активист

замкнутый

неуверенный в себе

смелый

Петрова Маша

Группа №3

Лидер, активист

дружелюбный

тревога

импульсивный

Петряков Даниил

Группа №3

Воображение, энтузиазм

замкнутый

оптимизм

импульсивный

Рузиев Сайвали

Группа №4

Лидер, активист

замкнутый

агрессия

импульсивный

Семенова Оля

Группа №3

Лидер, активист

фантазер

скрытность

Смелый и уверенный

Сергеев Дима

Группа №3

Лидер, активист

замкнутый

импульсивность

Смелый и уверенный

Степанова Аня

Группа №3

Воображение, энтузиазм

фантазер

импульсивный

Смелый и уверенный

Тиманова Софья

Группа №4

замкнутый

Стремление к домашней защите

хитрый

Чувакова Марина

Группа №4

Воображение, энтузиазм

замкнутый

оптимизм

Смелый и уверенный

Чудакова Наташа

Группа №3

Лидер, активист

фантазер

Стремление к домашней защите

Смелый и уверенный

Швецов Миша

Группа №4

Лидер, активист

замкнутый

Неуверенность в себе

Смелый и уверенный

Шипов Павел

Группа №2

Своё мнение

дружелюбный

Чувство одиночества

Смелый и уверенный

Яковлев Алёша

Группа №2

Воображение, энтузиазм

дружелюбный

агрессия

импульсивный

Выводы

В ходе исследования почерка шестиклассников я подтвердила свою гипотезу и пришла к выводу, что у каждого человека свой неповторимый почерк. Изучая особенности почерка можно понять черты характера человека. Известно, что почерк в некоторой степени «привязан» к нашей личности, и поэтому он испытывает изменения параллельно с ней. На манеру письма влияет настроение, самочувствие, физическое состояния его рук. Даже положение человека, занимаемое им в обществе. Например, мы все замечаем, как наш почерк изменяется с возрастом.

Изучая почерк ребят, заметила что почерки многих схожи наклоном, написанием букв, это происходит скорее потому, что нас обучал письму один учитель, мы воспитываемся в одном коллективе. С течением времени он может изменяться лишь в деталях, основные же его признаки останутся у человека на всю жизнь. В мире не существует двух одинаковых почерков, так же как и одинаковых характеров. Почерка - это "визитная карточка" человека, его форма общения, " письменный голос" его обладателя.

В арсенале каждого из нас найдется пара-тройка почерков на любой случай: для записей в дневнике, для посланий личного характера, для официальных документов и т. д. На самом деле, эти «почерки» – лишь модификации одного, просто изменяется наклон, размер букв, оформление или все вместе.

В итоге проведенного исследования убедилась, что почерк зависит от характера человека, является скрытым информатором о человеке и наравне с особенностями его внешнего вида, поведения и привычек, дополняя наши впечатления о нём, позволяет делать определенные выводы. Видимо, и впрямь почерк – это своеобразный «слепок» личности.

Литература

    1. Бобров, А. И. Язык почерка. Как понять себя и других/ А. И. Бобров. М.: ЗАО«ЦентрПолиграф, 2006. .(Популярная психология).

    2. Зуев-Инсаров Д.М. «Почерк и личность», Перлит продакшн, ЛТД, 1992

    3. Исаева Е.Л. «Практическая графология. Как узнать характер человека по почерку», Рипол Классик ,2010

    4. Соломевич В. И. «Почерк и характер», Харвест, 2009

    5. Ожегов. С. И Толковый словарь русского языка. Изд: Мир и Образование, Оникс, 2009 г.

    6. Практическая графология: как узнать характер по почерку. Составитель: Елена Львовна Исаева. РИПОЛ Классик | 2010

    7. Щеголев, И. Тайны почерка/ И. Щеголев. СПб.: Питер, 2004.

    8. Интернет – ресурсы

Электронная версия, «Грамота.ру», http://slovarozhegova.ru/

Взаимосвязь почерка и темперамента. © Электронная версия, www.ido.edu.ru/psychology/psychology_of_person/ch8_2.html

Практическая графология. © Электронная версия, http://fictionbook.ru/author/litagent_ripol/prakticheskaya_grafologiya_kak_uznat_har/read_online.html?page=1

Характер и почерк © Электронная версия

http://graphology.stormpages.com/

Черты характера определены генетически? Исследование предполагает, что гены могут быть ключом к успешной жизни - ScienceDaily

Гены играют большую роль в формировании черт характера, таких как самоконтроль, принятие решений или общительность, чем считалось ранее, показывают новые исследования.

Исследование более 800 пар близнецов показало, что генетика более влияла на формирование ключевых черт, чем домашняя среда и окружение человека.

Психологи из Эдинбургского университета, проводившие исследование, говорят, что генетически обусловленные характеристики вполне могут быть ключом к тому, насколько успешен человек в жизни.

При исследовании близнецов в США, большинству из которых 50 лет, часто задавались вопросы, чтобы проверить, как они воспринимают себя и других. Включены вопросы: «На вас влияют люди с твердым мнением?» и "Вы разочарованы своими достижениями в жизни?"

Затем результаты были измерены в соответствии со шкалой психологического благополучия Риффа, которая оценивает и стандартизирует эти характеристики.

Отслеживая их ответы, исследовательская группа обнаружила, что однояйцевые близнецы - чья ДНК [предположительно] совершенно одинаковая - имели в два раза больше общих черт по сравнению с неидентичными близнецами.

Психологи говорят, что полученные данные важны, потому что чем сильнее генетическая связь, тем больше вероятность того, что эти черты характера передаются в семье.

Профессор Тимоти Бейтс из Школы философии, психологии и языковых наук Эдинбургского университета сказал, что генетическое влияние сильнее всего сказывается на самообладании человека.

Исследователи обнаружили, что гены влияют на чувство цели человека, на то, насколько хорошо он ладит с людьми и на их способность продолжать учиться и развиваться.

Профессор Бейтс добавил: «Еще со времен древних греков люди обсуждали природу хорошей жизни и природу добродетельной жизни. Почему некоторые люди, кажется, управляют своей жизнью, имеют хорошие отношения и сотрудничают для достижения своих целей, в то время как другие нет? Раньше роль семьи и домашнего окружения часто преобладала в представлениях людей о том, что влияет на психологическое благополучие. Однако эта работа подчеркивает гораздо более сильное влияние генетики ».

Исследование, основанное на предыдущем исследовании, которое показало, что в основе счастья лежат гены, опубликовано в Интернете в журнале Journal of Personality .

История Источник:

Материалы предоставлены Эдинбургским университетом . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

часто задаваемых вопросов о тестировании на наркотики - Drugs.com

Медицинская проверка проведена Leigh Ann Anderson, PharmD. Последнее обновление: 5 сентября 2019 г.

Факты | Виды тестов | Тестирование на рабочем месте | Время обнаружения наркотиков | Как долго добиваться результатов? | Ложные срабатывания | Дополнительные ресурсы

Факты о тестировании на наркотики

Тестирование на наркотики - это оценка мочи, крови или другого типа биологического образца для определения того, употреблял ли субъект рассматриваемое лекарство или наркотики.Есть много обстоятельств, при которых может потребоваться проверка на наркотики:

  • Тестирование на наркотики перед приемом на работу или выборочное тестирование на наркотики, связанное с работой, для выявления злоупотребления наркотиками на рабочем месте.
  • Колледж или профессиональный спортивный Тестирование на наркотики.
  • Посттравматическое происшествие Тестирование на наркотики - дорожно-транспортное происшествие или несчастный случай на производстве, который мог быть связан с человеческой ошибкой и привел к несчастным случаям или материальному ущербу.
  • Связанные с безопасностью Тестирование на наркотики - если работа сотрудника может привести к проблемам с безопасностью в случае нарушения рассудительности или физических возможностей.

Тестирование на наркотики часто проводится при приеме на работу, особенно на должности, которые могут включать федеральный транспорт, авиалинии и пилотов, водителей автобусов, водителей дальнобойщиков, железных дорог, больниц и других рабочих мест, где общественная безопасность имеет первостепенное значение. Тем не менее, тестирование на наркотики на рабочем месте в настоящее время является обычным делом для многих работодателей США, чтобы уменьшить воздействие злоупотребления наркотиками, проблем безопасности и низкой производительности на рабочем месте.

Злоупотребление лекарствами по рецепту - серьезная проблема в США.S. Главный хирург, как сообщает NIDA, утверждает, что злоупотребление алкоголем и наркотиками, включая табак, обходится экономике более чем в 740 миллиардов долларов в год. Затраты связаны с преступностью, потерей производительности труда и здравоохранением.

Согласно новому анализу Quest Diagnostics за 2019 год, количество положительных проверок на наркотики перед приемом на работу среди населения США в целом достигло 14-летнего максимума.

  • Судя по данным почти 9 миллионов тестов на наркотики в моче с января по декабрь 2018 года, общий показатель положительных результатов увеличился с 4.От 2% до 4,4% образцов. Это рост почти на 5% и самый высокий уровень с 2004 года.
  • Уровень положительных результатов тестов на опиаты снизился с 0,39% в 2017 году до 0,31% в 2018 году, т.е. на 21%.
  • Результаты тестирования марихуаны (ТГК) продолжают расти: в общей рабочей силе США положительные результаты с 2017 по 2018 год выросли с 2,6% до 2,8% образцов, то есть более чем на 7%.
  • Положительные результаты послеаварийных испытаний также выросли: с 7.С 7% в 2017 г. до 8,4% в 2018 г.

Тест на наркотики перед приемом на работу в основном ограничивается препаратами, потенциально опасными для злоупотребления, включая некоторые рецептурные препараты и алкоголь. Кроме того, от спортсменов, обучающихся в колледже, профессиональных спортсменов и спортсменов-олимпийцев, могут потребоваться спортивные допинг-тесты. Незаконные рекреационные наркотики, препараты для повышения работоспособности, такие как

также может потребоваться при спортивном тестировании.

Тестирование на наркотики на рабочем месте перед приемом на работу обычно требует от заявителя сдать образец мочи, но также может нечасто требовать крови, слюны, пота или волос.

На определенных работах, особенно на тех, которые требуют высокого уровня безопасности, сотрудники также могут подвергаться выборочной проверке на наркотики. Выборочная проверка на наркотики может использоваться в случаях несчастных случаев на рабочем месте, а также если у работодателя есть подозрения, что работник злоупотребляет наркотиками. Выборочное тестирование на наркотики может проводиться без повода для подозрений в зависимости от политики компании. В штатах могут быть законы относительно выборочного тестирования на наркотики.

Некоторые компании США могут предлагать программы помощи сотрудникам для поддержки лечения наркозависимости, но многие работодатели не терпят этой проблемы, и это может привести к увольнению.

Какие типы лабораторных тестов используются для тестирования на наркотики?

Важно убедиться, что тестирование на наркотики проводится в авторитетной и сертифицированной лаборатории. Любая заслуживающая доверия программа скрининга на наркотики включает двухэтапный процесс.

  • Первоначальный (иммуноферментный) и подтверждающий (газовая хроматография-масс-спектрометрия [ГХ-МС] тест) - это методы, наиболее часто используемые для тестирования лекарств.
  • Использование комбинации обоих тестов обеспечивает высокий уровень чувствительности и специфичности, а это означает, что вероятность ложноположительных или ложноотрицательных результатов крайне низка.

Иммуноферментный анализ проводится в первую очередь и часто используется в качестве метода скрининга. Если иммуноферментный анализ отрицательный, дальнейшие действия не требуются, и результаты сообщаются как отрицательные. Если образец является неотрицательным, проводится дополнительный подтверждающий анализ ГХ-МС на отдельной части биологического образца. Более специфическая ГХ / МС используется в качестве подтверждающего теста для идентификации отдельных лекарственных веществ или метаболитов и количественного определения количества вещества. Подтверждающие тесты, такие как GC-MS, должны использоваться с до для сообщения работодателям положительных результатов теста на наркотики.

Анализ мочи на наркотики

Моча - наиболее распространенный тип пробы, используемый работодателями для тестирования на наркотики. Анализ мочи покажет присутствие лекарства в системе после того, как действие лекарства закончится; однако продолжительность зависит от препарата. Моча - единственный тип пробы, одобренный для тестирования сотрудников, ответственных за безопасность, в соответствии с федеральными требованиями.

Типичные анализы мочи на наркотики при приеме на работу обычно позволяют выявить от 5 до 10 наркотиков. Скрининг мочи может выявить амфетамины или метамфетамины, барбитураты, бензодиазепины, кокаин, марихуану, аналоги МДА (МДА или МДМА), опиаты (кодеин, морфин, 6-ацетилморфин [указывает на употребление героина], гидроморфон, гидрокодон, оксиморфон), оксиморфон. никотин или алкоголь.

Анализ слюны на наркотики

После анализа мочи на наркотики наиболее распространенным методом проверки на употребление наркотиков является анализ слюны (слюны). Его можно назвать тестом мазка изо рта и использовать, если работодатель или другой специалист по тестированию интересуются информацией о недавнем употреблении наркотиков. Это не лучший вариант для обследования длительного употребления наркотиков. Большинство тестов на наркотики слюны позволяют определить их употребление в течение от нескольких часов до 2 дней. Донору следует избегать еды и напитков как минимум за 10 минут до отбора пробы.

Слюна - это простой лабораторный тест для сбора образцов, она менее подвержена фальсификации или подмене и может быть проверена на алкоголь, барбитураты, бензодиазепины, кокаин, экстази, марихуану (ТГК), опиаты, амфетамины, фенциклидин (PCP) и метамфетамины. . Он подходит для всех целей тестирования, включая тестирование перед приемом на работу, выборочное тестирование и тестирование после аварии.

Анализ крови на наркотики

Анализ крови на наркотики может использоваться для определения количества наркотиков в системе сотрудников в данный момент, обычно от минут до часов.Это позволяет работодателю или сотруднику правоохранительных органов определить, находится ли человек в состоянии активного алкогольного или наркотического опьянения. В крови можно проверить различные наркотики: например, алкоголь, амфетамины, кокаин, фентанил, марихуана, метамфетамины, опиаты, фенциклидин, никотин и трамадол.

Анализ крови инвазивный, требует укола иглой, но вероятность фальсификации мала. Также в отделении неотложной помощи можно провести анализ крови для токсикологического исследования.Однако анализ крови часто имеет короткий период обнаружения, поскольку многие запрещенные наркотики быстро метаболизируются и выводятся из организма. Наркотики в моче обычно можно обнаружить в течение одного-трех дней.

Тестирование волос на наркотики

Тестирование волос может использоваться для определения употребления наркотиков в долгосрочной перспективе, обычно в течение 90-дневного периода. Волосы можно проверить на кокаин, марихуану и ТГК, кокаин, опиаты, амфетамин и метамфетамин, экстази, фенциклидин и алкоголь.В целом, тестирование волос позволяет выявить наркотики в течение длительного периода времени.

Коллекционер обычно берет 100-граммовый образец волос (от 100 до 120 прядей), срезанных близко к коже головы. Этот метод снижает риск фальсификации или замены волос, поскольку образец собирается на глазах у персонала лаборатории.

Экспресс-тесты

Быстрый скрининг может позволить обнаруживать препараты, которые могут быстро метаболизироваться и не обнаруживаются при более позднем скрининге. Может быть проведен скрининг на большинство наркотиков и алкоголь.Экспресс-тесты могут проводиться на рабочем месте работодателя или в местной специальной лабораторной клинике. Подтверждение содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе может потребоваться для положительного результата теста на алкоголь.

В экспресс-тестах для тестирования часто используется моча или слюна. Одним из преимуществ экспресс-тестов является то, что они обеспечивают результат скрининга в среднем в течение 4 часов. Любые образцы, дающие положительный результат на скрининге, все равно потребуют подтверждающего теста. Подтверждающие результаты теста обычно доступны через 2–3 дня.

Что происходит во время тестирования на наркотики на рабочем месте?

Кандидат уведомляется о том, что перед приемом на работу необходимо пройти тестирование на наркотики как часть процесса подачи заявления. Возможно, им придется явиться в лабораторию в течение определенного периода времени, например, в течение 24 часов, чтобы снизить вероятность того, что лекарства из их системы будут выводиться из организма и не обнаруживаться. Кандидатов направляют в конкретную лабораторию для представления образца для проверки на наркотики (обычно для анализа мочи).

Оказавшись на объекте, заявитель должен предоставить образец по усмотрению персонала лаборатории и в соответствии с их стандартной политикой.Образцы волос, пота, слюны или крови на наркотики также могут быть использованы при проверке на наркотики перед приемом на работу, хотя это не обычная практика.

Во время лабораторной оценки соблюдаются строгие методы и стандарты цепочки поставок, чтобы предотвратить фальсификацию образца. Эта юридическая процедура требует документирования каждого человека, который работает с образцом на протяжении всей фазы тестирования.

Определенные лабораторные процедуры могут потребовать прямого визуального наблюдения во время опорожнения пробы, хотя это нечасто.Чаще всего это происходит, когда донор ранее пытался изменить образец.

5-панельный тест на наркотики

Работодатели могут использовать стандартный пятипанельный тест для «уличных наркотиков» , который может включать любое из следующих веществ:

10 Панель теста на наркотики

Некоторые работодатели могут выбрать тест на наркотики из десяти панелей , который также включает любой из вышеперечисленных плюс:

Также может проводиться тестирование на алкоголь. Могут быть включены и другие более свежие дизайнерские наркотики, вызывающие злоупотребление.Выбор теста на наркотики зависит от частного работодателя, федеральных требований или требований штата или других действующих правил на рабочем месте.

Какие компании проводят тестирование на наркотики?

  • Лаборатория Корп оф Америка Холдингс (LabCorp)
  • Quest Diagnostics Inc.
  • Национальные токсикологические лаборатории, Inc.
  • Phamatech, Inc.

Другие компании, которые используются для тестирования на наркотики на рабочем месте, могут быть найдены штатом в SAMHSA.губ.

Как долго лекарства остаются в вашем организме?

Многие переменные могут влиять на количество времени, в течение которого лекарство остается обнаруживаемым в моче или других биологических образцах, в том числе:

  • период полувыведения препарата
  • Состояние гидратации и жидкостного баланса субъекта
  • частота употребления наркотиков
  • способ введения
  • Пороговая концентрация
  • , используемая испытательной лабораторией для обнаружения препарата.

Имеются общие рекомендации по времени обнаружения.Многие наркотики остаются в организме от 2 до 4 дней, хотя хроническое употребление марихуаны может оставаться в системе от 3 до 4 недель или даже дольше после последнего употребления. Лекарства с длительным периодом полувыведения, такие как диазепам, также могут оставаться в организме в течение длительного периода времени.

Таблица тестов на наркотики и время обнаружения наркотиков *

Лекарство Класс Название улицы Примеры фирменных наименований по рецепту Время обнаружения в моче
Амфетамин Стимулятор скорость Декседрин, Бензедрин до 2 суток
Барбитураты депрессанты / седативные средства / снотворные даунеры, зазубрины, красные Amytal, Fiorinal, Nembutal, Donna

короткого действия : 2 дня

длительного действия : 1-3 недели

(в зависимости от периода полураспада)
Бензодиазепины депрессанты / седативные средства / снотворные Бенни валиум, ативан, ксанакс, серакс

терапевтическая доза : 3 дня


хроническое употребление : от 4 до 6 недель или дольше

Кокаин

(метаболит бензоилэкгонина)

Стимулятор кокс, крэк, каменный кокаин НЕТ Анализ мочи на кокаин: до 4 дней
Кодеин Анальгетик / опиат НЕТ НЕТ 2 дня
Этиловый спирт, этанол депрессанты / седативные средства / снотворные алкоголь, ликеры, пиво, вино, выпивка НЕТ

моча : от 1 до 12 часов

сыворотка / плазма : от 1 до 12 часов

Героин Анальгетик / опиат привкус, деготь, погоня за тигром НЕТ 2 дня
Марихуана, Кан-
набиноидов
Галлюциноген горшок, дурман, травка, хэш, конопля Маринол, Чезамет

для однократного использования : от 2 до 7 дней

длительное, хроническое употребление : 1-2 месяца и более

Метадон Анальгетик / опиат газированные напитки Долофин 3 дня
Метамфетамин Стимулятор скорость, лед, кристалл, кривошип дезоксин, метедрин до 2 суток
метаквалон депрессанты / седативные средства / снотворные лудес, диско-бисквиты, 714, лимоны Quaalude (изъято из U.С. маркет) до 14 дней
МДМА (метилендиокси-
метамфетамин)
Стимулятор экстази, XTC, ADAM, скорость любовника НЕТ до 2 суток
Морфин Анальгетик / опиат НЕТ Duramorph, Роксанол 2 дня
фенциклидин Галлюциноген PCP, ангельская пыль НЕТ 14 дней, но до 30 дней у хронических потребителей
пропоксифен Анальгетик / опиат НЕТ Darvocet, Darvon (все формы пропоксифена, изъятые из U.С. маркет в ноябре 2010 г.) от 6 часов до 2 дней

* Примечание: эту таблицу следует использовать только в качестве общего руководства. Многие переменные могут влиять на количество времени, в течение которого лекарство остается обнаруживаемым в моче или других биологических образцах. Таблица адаптирована из Справочного руководства LabCorp / Drugs of Abuse.

Как долго алкоголь остается в моче?

Некоторые сотрудники могут спросить, обнаруживается ли алкоголь во время теста на наркотики? У алкоголя короткий период полураспада с мочой.Анализ мочи на алкоголь может выявить алкоголь в течение 2–12 часов.

Сколько времени нужно, чтобы получить результаты теста на наркотики?

Результаты тестирования на наркотики на рабочем месте выдаются довольно быстро и обычно могут быть получены в течение нескольких дней. Работодатель может также запросить проведение экспресс-теста, результаты которого могут быть получены в тот же день. Отрицательные результаты обычно приходят в течение 24 часов; однако неотрицательный результат скрининга потребует дальнейшего тестирования, которое может занять от нескольких дней до одной недели.

Если первоначальный результат проверки отрицательный, специалист по медицинской экспертизе (MRO) обычно связывается с работодателем и сообщает результаты. В случае положительного результата MRO свяжется с заявителем для дальнейшего допроса. Важно уведомлять лабораторию или MRO обо всех лекарствах, которые используются в настоящее время, включая рецептурные, безрецептурные или растительные лекарства. Заявителю может потребоваться предоставить подтверждение действительного рецепта и информацию о рецепте на рецептурные лекарства.

Может ли тест на наркотики на рабочем месте быть ложноположительным или ложноотрицательным?

Любого, кто проходит тестирование на наркотики, беспокоит возможность получения ложноположительного результата.Первоначальные скрининговые тесты на наркотики нечасто могут приводить к ложноположительным результатам, хотя подтверждающее (ГХ-МС) тестирование значительно снижает вероятность ложноположительного результата, снижая риск почти до нуля.

Важно, чтобы человек, проходящий тестирование на наркотики, до момента взятия пробы заполнил точную историю всех рецептурных, безрецептурных и растительных препаратов. Некоторые вещества, отпускаемые без рецепта (OTC) или рецептурные препараты могут давать ложноположительные результаты из-за перекрестной реактивности с другими веществами, хотя формулировка многих тестов была изменена, чтобы избежать этой возможности.

Вызывают ли семена мака ложноположительный тест на наркотики?

Семена мака и декстрометорфан , как сообщается, дают ложноположительный результат для опиатов. Противоотечные средства (эфедрин) могут вызывать ложные срабатывания на амфетамины. Организм метаболизирует кодеин до морфина, и оба вещества могут быть обнаружены при тестировании.

Что может вызвать ложный положительный результат на кокаин?

Если обнаружен бензоилэкгонин, основной метаболит кокаина, человек не может утверждать, что результат является ложноположительным из-за новокаина или любого другого препарата типа «-каин».Бензоилэкгонин встречается в природе только как метаболит кокаина, и не было бы никаких других уважительных причин для его присутствия при проверке на наркотики. Как упоминалось ранее, подтверждающее тестирование с помощью ГХ-МС идентифицирует отдельные лекарства или метаболиты в образце и почти исключает вероятность ложноположительного результата. (Деринг и др.)

Вызывает ли пассивное вдыхание дыма ложное срабатывание на марихуану?

«Пассивное» вдыхание дыма от нахождения в комнате с людьми, курящими марихуану, не считается действительным, так как пороговые концентрации для лабораторных анализов установлены значительно выше тех, которые могут возникнуть при пассивном вдыхании.

Другие отклонения в анализе мочи могут указывать на ложноотрицательный результат или на преднамеренную фальсификацию образца. Например:

  • низкое лабораторное значение креатинина может указывать на подделку образца мочи; либо субъект разбавлял свою мочу, потребляя чрезмерное количество воды непосредственно перед тестом, либо вода добавлялась к образцу мочи.
  • Уровни креатинина
  • часто используются вместе с удельным весом, чтобы определить, были ли образцы разбавлены.Чтобы избежать этой проблемы, испытательная лаборатория может окрашивать воду в унитазе в синий цвет, чтобы образец не разбавлялся водой из унитаза.
  • Субъекты
  • могут также попытаться добавить определенные ферменты в образец мочи, чтобы повлиять на стабильность, но это часто изменяет pH, который также проверяется.

Все эти и другие переменные рассматриваются в лабораторном анализе.

В некоторых лабораториях пациенты, получившие положительный результат, могут иметь возможность заплатить за независимый повторный анализ первоначально представленного образца мочи.Новый образец мочи не допускается для повторного анализа, так как рассматриваемый препарат к этому времени мог быть выведен из организма.

Результаты тестирования на наркотики должны оставаться конфиденциальными и храниться отдельно от обычного рабочего файла сотрудника.

Будет ли CDB (каннабидиол) давать положительный результат теста на марихуану?

Каннабидиол (CBD), один из компонентов, содержащихся в каннабисе, чаще используется в США, поскольку правительство сняло ограничение на выращивание конопли. Лицензированные фермеры теперь могут выращивать коноплю, если она содержит менее 0.3% THC. Конопля - это растение каннабис, в составе которого мало тетрагидроканнабинола (ТГК). ТГК - это химическое вещество в марихуане, которое приводит к «кайфу».

CBD помогает при таких состояниях, как боль, бессонница и беспокойство. Сегодня вы можете найти CBD во всем, от экстрактов массажного масла до лосьонов для кожи и мармеладных мишек, и его легко найти в Интернете или в магазинах. Он также является основным ингредиентом лекарственного препарата Эпидиолекс, отпускаемого по рецепту, который используется для лечения судорог у людей с синдромом Леннокса-Гасто или синдромом Драве.

Люди, употребляющие КБР, могут задаться вопросом, может ли это повлиять на их тест на наркотики? Исследователи обнаружили, что чистого CBD не вызвали ложноположительных результатов в двух коммерческих тестах на наркотики, используемых в США. Однако, поскольку эти продукты не регулируются FDA, они не всегда могут быть чистыми, что может привести к изменению полученные результаты. Недавнее исследование показало, что 20% продуктов CBD (1 из 5) были загрязнены THC. Другое соединение каннабиса, известное как каннабинол (CBN), действительно реагировало с тестами на наркотики, поскольку оно является производным тетрагидроканнабинола (THC).

Итог: даже если ваш тест на наркотики оказался ложноположительным на КБД, подтверждающий тест будет использоваться, чтобы отличить КБД от других соединений. Однако, если ваш продукт CBD был загрязнен THC, ваш подтверждающий тест может дать положительный результат.

Могут ли работодатели тестировать на наркотики в штатах, где марихуана разрешена?

Да. Юридические правила варьируются от штата к штату, где марихуана теперь разрешена для использования в развлекательных или медицинских целях. Кроме того, поскольку марихуана остается в системе в течение длительного периода времени, сотрудник может употреблять марихуану на законных основаниях, но позже пройти тестирование на наркотики и потерять работу.

В целом, законы о легализации марихуаны в штатах, где это законно, поддерживают работодателей в тестировании на наркотики для употребления марихуаны и увольнении людей за это. Употребление марихуаны по-прежнему незаконно в соответствии с федеральным законодательством, и многие работодатели предпочитают придерживаться своей политики без наркотиков на рабочем месте. Однако законы меняются, и некоторые штаты, такие как Мэн, Аризона и Миннесота, приняли меры защиты сотрудников. Поскольку каждый штат имеет свой собственный свод законов, обычно лучше всего до приема на работу обратиться за юридической консультацией для обсуждения конкретных законов о тестировании на марихуану.

См. Также

Источники

  • Чистый CBD не заставит вас пройти тест на наркотики, но ... Drugs.com. Потребительские новости. По состоянию на 7 сентября 2019 г. по адресу https://www.drugs.com/news/pure-cbd-won-t-make-you-fail-test-but-84364.html
  • .
  • LabCorp. Тестирование на наркотики на рабочем месте. По состоянию на 5 сентября 2019 г., https://www.labcorp.com/drug-testing/types-of-drug-tests
  • .
  • Индекс тестирования на наркотики 2019 Quest Diagnostics. По состоянию на 5 сентября 2019 г. https://www.questdiagnostics.com/dms/Documents/Employer-Solutions/DTI-2019/quest-2019-workforce-drug-testing-overview/quest-2019-workforce-drug-testing. -обзор-инфографика.pdf
  • Тестирование на наркотики. Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA). По состоянию на 5 сентября 2019 г., https://www.drugabuse.gov/related-topics/trends-statistics#supplemental-references-for-economic-costs
  • .
  • Moeller K, Lee K, Kissack J. Скрининг на наркотики в моче: Практическое руководство для клиницистов. Труды клиники Мэйо. Том 83, Выпуск 1, страницы 66–76. По состоянию на 5 сентября 2019 г. https://doi.org/10.4065/83.1.66
  • Юп Н. Quest Diagnostics Индекс тестирования на наркотики: положительность лекарств в U.S. Персонал поднялся на высший уровень за десятилетие. Квест Диагностика. По состоянию на 5 сентября 2019 г., https://blog.employersolutions.com/drug-testing-index-drug-posittivity-highest-level/
  • .
  • Индекс тестирования на наркотики 2019 Quest Diagnostics. Квест Диагностика. 11 апреля 2019 г. По состоянию на 5 сентября 2019 г. по адресу https://www.questdiagnostics.com/home/physICAL/health-trends/drug-testing
  • .
  • Деринг, PL, Бутбей, Лос-Анджелес. Тестирование на наркотики на рабочем месте: что должен знать фармацевт. Темы лекарств (современная медицина) 2003; 147: 63.
  • Медицинская группа США HealthWorks. Мгновенное тестирование на наркотики / тест на алкоголь в дыхании. По состоянию на 5 сентября 2019 г. https://www.ushealthworks.com/Services/Occupational-Medicine/Drug-Testing.html
  • .
  • LabCorp. Справочное руководство по наркотикам от злоупотребления. По состоянию на 5 сентября 2019 г., https://www.labcorpsolutions.com/images/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide_Flyer_3166.pdf
  • Fottrell Q. Американцы, страдающие от опиоидной зависимости, пропускают на 50% больше работы, чем все остальные. Marketwatch. Дата обращения: сентябрь.5 января 2019 г. на сайте marketwatch.com/story/americas-prescription-drug-epidemic-is-a-worsening-problem-for-employers-2017-03-13
  • Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья - 50 лет прогресса. Отчет главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью. По состоянию на 5 сентября 2019 г., https: // www.Surgeongeneral.gov/library/reports/50-years-of-progress/full-report.pdf
  • Центры по контролю и профилактике заболеваний. Чрезмерное употребление алкоголя истощает экономику США. По состоянию на 5 сентября 2019 г., https://www.cdc.gov/features/alcoholconsuming/
  • .
  • MobileHealth.net. Период обнаружения теста на наркотики. По состоянию на 5 сентября 2019 г. на сайте mobilehealth.net/drug-test-detection-period/
  • .
  • Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA). Государственный список лабораторий, сертифицированных HHS, и инструментальных средств для первоначального тестирования.Обновлено 1 февраля 2019 г. Проверено 5 сентября 2019 г. по адресу https://www.samhsa.gov/sites/default/files/workplace/state-certified-labs-list-april-2017.pdf
  • Вагнер Э. Могут ли работодатели по-прежнему тестировать на наркотики, где марихуана разрешена? По состоянию на 5 сентября 2019 г., https://www.law360.com/articles/874547
  • .
  • Весы. Что вы должны знать о тестировании на наркотики перед приемом на работу. Дата доступа: 5 сентября 2019 г., https://www.thebalancecareers.com/drug-and-alcohol-tests-for-employment-2060409
  • Спросите экспертов: что такое коллекция тестов на наркотики под прямым наблюдением? Квест Диагностика.По состоянию на 5 сентября 2019 г. https://blog.employersolutions.com/ask-the-experts-what-is-a-direct-observation-drug-test-collection/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

5 программ ввода китайского рукописного ввода, которые полностью меняют правила игры

Если вы еще не слышали о китайском программном обеспечении для рукописного ввода, мы готовы поразить вас.

Легко скопировать и вставить 拼音 ( pīn yīn ) - латиница китайского языка и 汉字 ( hàn zì ) - китайские иероглифы, которые вы найдете на веб-сайте, в переводчик.

Но что, если вы путешествуете по китайскоязычной стране, нашли продукт в супермаркете и хотите проверить список ингредиентов?

Если вы не знаете всех ханзи, перечисленных на упаковке, вам не повезло с пониманием того, что вы едите.

Но так быть не должно.

Представьте, что вы просто напишите от руки этот странный ханзи на упаковке в приложение и быстро узнаете, что это значит. Вот на что способно китайское программное обеспечение для рукописного ввода!

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Почему мне следует использовать программное обеспечение для ввода китайского рукописного ввода?

  • Это может помочь вам с вашими навыками письма ханзи. Большая часть программного обеспечения в этом списке может точно идентифицировать даже плохо написанные персонажи ханзи. Даже если вы плохо разбираетесь в порядке штрихов и других нюансах, связанных с рукописным вводом китайских иероглифов, вы все равно можете практиковать свои базовые навыки с помощью программного обеспечения для ввода китайского рукописного ввода.
  • Вы можете встретить незнакомого персонажа, которого хотите определить. Это не всегда так просто, как скопировать и вставить символ, с которым вы не знакомы в Интернете, в цифровой китайский словарь.Вы можете встретить Ханзи в книге, рекламе или на фотографии. Программа для рукописного ввода может помочь вам определить символы, которые не так просто отсканировать.
  • Некоторое программное обеспечение для рукописного ввода на китайском языке может помочь в настройке порядка штрихов. Хотя все эти замечательные ресурсы для рукописного ввода отлично подходят для определения странных ханзи, вы также можете использовать некоторые из них, чтобы улучшить порядок штрихов ханзи, чтобы еще больше улучшить свои навыки письма.

Если вы хотите познакомиться с китайскими иероглифами, попробуйте FluentU!

FluentU берет видео из реального мира - музыкальные видеоклипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления - и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

Вы найдете широкий спектр современных видео, охватывающих все разные интересы и уровни, как вы можете видеть здесь:

FluentU делает эти видео на китайском языке доступными благодаря интерактивным субтитрам. Вы можете нажать на любое слово, чтобы мгновенно найти его.

Все слова имеют тщательно написанные определения и примеры, которые помогут вам понять, как используется слово. Нажмите, чтобы добавить слова, которые вы хотите просмотреть, в список слов.

На странице описания вы можете получить доступ к интерактивным стенограммам на вкладке Dialogue или просмотреть слова и фразы в Vocab .

Тесты FluentU превращают каждое видео в урок изучения языка. Вы всегда можете провести пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров изучаемого слова.

Самое приятное то, что FluentU всегда отслеживает ваше обучение, а затем предлагает контент и примеры на основе того, что вы уже узнали.Другими словами, вы получите 100% персонализированный опыт.

Попробуйте FluentU в своем браузере или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU для iOS или Android прямо сейчас!

Qhanzi

Сайт

Qhanzi точен, понятен, прост в использовании и содержит достаточно настраиваемых параметров, чтобы быть полезным, но не подавляющим.

Функция рукописного ввода на китайском языке в

Qhanzi идеально подходит для поиска по голым костям.Единственный недостаток заключается в том, что этот сайт не имеет формы приложений и плохо работает в браузерах смартфонов. Но если вы хотите найти персонажа с помощью почерка на своем ноутбуке, это идеальный вариант!

Для начала используйте мышь (или палец, если у вас ноутбук с сенсорным экраном) и используйте свои лучшие художественные навыки, чтобы идентично имитировать ханзи, на которого вы хотите смотреть. Чаще всего первый персонаж ханзи, который появится в списке, будет правильным… но на всякий случай в списке будет довольно много близких альтернатив.

Как только вы найдете правильный символ, просто скопируйте и вставьте его в приложение-переводчик или китайский словарь, чтобы найти его пиньинь и значение. Это оно!

У вас также есть возможность удалить предыдущий штрих на случай, если вы допустили ошибку , чтобы вам не пришлось начинать полностью заново на особенно сложном ханзи.

Purple Culture Китайский почерк / рукописный ввод с помощью мыши

Сайт

Этот ввод от Purple Culture действует аналогично Qhanzi.Он имеет еще несколько надстроек, но поддерживает удобный и простой интерфейс.

Чтобы использовать этот сайт ввода, нарисуйте ханзи, который вы хотите найти, в среднем поле с помощью мыши. На этом сайте удобно то, что пространство для записи разделено на четыре раздела, чтобы вы могли более точно нарисовать персонажа. Это похоже на то, как страницы с разметкой могут помочь людям научиться писать более точно, чем пустые страницы.

В третьем поле вы увидите список возможных ханзи.После выбора правильного, этот персонаж появится в первом поле. Это действительно полезно, если у вас есть полное предложение ханзи, которое вы хотите написать от руки и посмотреть вверх. Для каждого символа вы можете выбрать «поиск в словаре», чтобы просмотреть его пиньин и определение в одном месте. Вы даже можете послушать звуковое произношение персонажа!

Распознавание китайского почерка Mobilefish

Сайт

Это программное обеспечение ввода имеет множество вариантов вывода, которые могут вам понадобиться.К ним относятся преобразование рукописного текста в символы ханьзи, преобразование традиционного китайского рукописного символа ханьцзы в упрощенный, преобразование упрощенного китайского рукописного символа ханьци в традиционный и многое другое.

Вы даже можете написать от руки целое электронное письмо или блок текста на веб-сайте, , который имеет список удобных для копирования китайских знаков препинания.

Несмотря на то, что эта китайская программа рукописного ввода называется «Mobilefish», она корректно работает только в веб-браузерах на планшете или ноутбуке.

Китайская клавиатура для рукописного ввода

Android

Наконец-то приложение! Как еще вы собираетесь найти ингредиенты этого торта для жены 老婆 饼 ( lǎo pó bǐng ) посреди оживленного супермаркета?

Этот бесплатный инструмент от GOMO Apps сочетает в себе все удобство китайского программного обеспечения для рукописного ввода и превращает его в приложение для смартфона… вместе с удобной клавиатурой. Таким образом, вы можете практиковать свои навыки письма ханзи, разговаривая с кем-нибудь через SMS или в социальных сетях.

Скорость распознавания высокая и точная, плюс он может определять как упрощенный, так и традиционный китайский язык без переключения между режимами. Обложки клавиатуры также очень эстетичны.

Чтобы установить китайскую клавиатуру для рукописного ввода, просто загрузите приложение из магазина Google Play и следуйте инструкциям, чтобы включить приложение в качестве дополнительного модуля клавиатуры. Возможно, вам придется установить GO Keyboard заранее, чтобы использовать это приложение, но GO Keyboard является бесплатным, так что это не должно быть большой проблемой.

Google Переводчик

Веб-сайт | iOS | Android

Google Translate не совсем известен как самое точное приложение для перевода в мире, особенно когда речь идет о китайском. Однако у него есть очень полезная функция рукописного ввода на китайском языке, о которой многие люди не знают!

Откройте приложение и установите язык ввода «Китайский» и язык вывода «Английский». Щелкните раскрывающееся меню «» под первым полем ввода (рядом со значком микрофона) и выберите «Китайский (упрощенный, Китай) - Рукописный ввод» в нижней части меню.

Появится всплывающее окно. Здесь вы будете использовать палец или мышь, чтобы нарисовать персонажа. Внизу всплывающего окна будут представлены различные возможные символы. После выбора этот символ появится в поле ввода, и вы увидите пиньинь и английский перевод.

На самом деле удивительно, насколько быстрым и точным является функция рукописного ввода в Google Translate. Plus, он совместим практически со всеми устройствами!

Бьюсь об заклад, вы не ожидали такого количества программ для распознавания рукописного ввода для китайского языка, не так ли?

Поразительно, как далеко продвинулись технологии.Теперь даже небрежный почерк можно точно определить с помощью программного обеспечения. Надеюсь, эти ресурсы для рукописного ввода на китайском языке только улучшат ваши навыки письма на китайском!


Эм Казалена - опубликованный автор, писатель-фрилансер и музыкальный обозреватель, который пишет о множестве вещей, от музыки до фильмов и языков.

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить китайский язык с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в китайский язык онлайн!

10 лучших проверенных методов, чтобы запоминать больше и учиться быстрее

Я всегда завидовал людям с исключительной памятью. Вы знаете, такие люди, которые накапливают энциклопедические знания, казалось бы, с небольшими усилиями, в то время как остальные из нас с трудом запоминают имя человека, которого нас представили несколько секунд назад.

Но есть надежда для всех нас. Так же, как мы можем укрепить любую другую мышцу нашего тела, мы можем тренировать наш мозг, чтобы запоминать больше и быстрее чему-либо учиться. Вам не обязательно рождаться с фотографической памятью (и, фактически, за некоторыми заметными исключениями, практически ни у кого из взрослых нет фотографической памяти).

Если вам нужно готовиться к экзамену, вы хотите выучить новый язык, надеетесь избежать неприятных провалов в памяти (как зовут супругу вашего менеджера снова?) Или просто хотите оставаться умственно острым, улучшить свою память проще, чем это звучит.Все, что нужно, - это попробовать новые техники запоминания или внести ключевые изменения в свой образ жизни. Вот 10 лучших советов и приемов, которые помогут улучшить вашу память как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.



Наука о памяти

Во-первых, давайте поговорим о том, как работает память, чтобы мы могли понять науку, лежащую в основе этих методов запоминания.

Если память - или то, как наш мозг создает и вспоминает воспоминания - кажется вам загадочным, вы не одиноки. Ученые и философы пытались выяснить, как работает человеческая память, по крайней мере, 2000 лет - и они все еще делают новые открытия.Например, в 2016 году британские ученые выиграли крупнейший в мире приз в области нейробиологии (1 миллион евро) за свою работу над памятью - открытие белка в мозге, который играет ключевую роль в формировании памяти и потере памяти. Еще многое предстоит открыть и понять.

Тем не менее, мы знаем, что существует три основных этапа обработки памяти: кодирование, хранение и вызов.

Кодирование

Первый шаг к созданию памяти называется кодированием : это когда вы замечаете событие или сталкиваетесь с информацией, и ваш мозг сознательно воспринимает звуки, изображения, физические ощущения или другие сенсорные детали.

Возьмем, к примеру, вашу первую поездку в Лас-Вегас. Ваше воспоминание об этом событии формируется вашей визуальной системой (например, замечая экстравагантно спроектированные здания и пышный ландшафт), вашей слуховой системой (звон игровых автоматов) и, возможно, запахом (характерными запахами, которые накачиваются в каждое казино).

Исследования показывают, что мы лучше запоминаем вещи и сохраняем их дольше, когда связываем с ними значение с помощью семантического кодирования.

Если вы придаете значение или фактическое знание любому из этих сенсорных входов, это называется семантическим кодированием . Например, если вы связываете курорт и казино Bellagio в Вегасе с его местоположением на карте или с тем фактом, что шоу танцующих фонтанов происходит каждые 30 минут, вы кодируете Bellagio с помощью семантической памяти.

Это полезно знать, потому что исследования показывают, что мы лучше запоминаем вещи и сохраняем их дольше, когда связываем с ними значение с помощью семантического кодирования.

Хранение

Все эти маленькие кусочки информации затем сохраняются в различных областях вашего мозга.Ваши нейроны (нервные клетки в вашем мозгу) передают друг другу сигналы о том, что вы воспринимаете, эффективно «разговаривая» друг с другом и создавая временные или долгосрочные связи. Нейробиологи считают, что именно нейронная активность и сила этих связей создают память.

Сеть нейронов в нашем мозгу является ключом к хранению и извлечению воспоминаний

Есть два типа памяти: краткосрочная и долгосрочная. Кратковременная или рабочая память похожа на блокнот вашего мозга.Это когда ваш мозг временно хранит информацию, прежде чем либо отбросить ее, либо передать ее в долговременную память - например, вспоминая, что вы хотите заказать на обед, прежде чем позвонить на вынос. Как только ваша еда будет доставлена ​​и съедена, ваш мозг может отпустить эту информацию. Долгосрочные воспоминания - это те воспоминания, которые вы сохраняете в течение нескольких дней или многих лет, например, о том, как кататься на велосипеде или о первом ужине, который у вас был с первым человеком, в которого вы влюбились.

Оба вида воспоминаний могут ослабевать с возрастом, потому что мозг со временем теряет клетки, важные для этих связей между нейронами, но это не неизбежно.Как и в случае с мышечной силой, вы можете тренировать свой мозг; с памятью это «используй или потеряй».

Вызов

И, наконец, чтобы восстановить воспоминание, ваш мозг «воспроизводит» или повторно посещает нервные пути, созданные при формировании памяти. Повторный вызов информации помогает укрепить эти связи и ваши воспоминания, поэтому такие методы, как просмотр заметок или использование карточек, помогают сохранять информацию.

Однако, когда вы что-то вспоминаете, это не точное воспроизведение того, когда вы впервые пережили событие или столкнулись с фактом, потому что ваше собственное понимание текущей ситуации смешивается с воспоминаниями.Как объясняет Human Memory:

Воспоминания не застывают во времени, и со временем новая информация и предложения могут включаться в старые воспоминания. Таким образом, вспоминание можно рассматривать как акт творческого переосмысления.

Вот почему у людей могут быть ложные воспоминания или их воспоминания о событиях могут со временем меняться.


Теперь, когда мы кое-что знаем о том, как работает память, мы можем использовать это понимание для улучшения нашей памяти. Мы начнем с изменений в образе жизни, которые мы можем внести, поскольку они могут улучшить не только нашу память, а затем перейдем к конкретным методам запоминания.

Изменения образа жизни, которые могут улучшить вашу память

В целом, улучшение общего состояния здоровья за счет лучшего сна, регулярных упражнений и лучшего питания улучшит здоровье вашего мозга, включая память, а также ваше физическое здоровье. Эти три вещи дадут вам наибольший вклад в предотвращение потери памяти и улучшение вашей памяти в целом.

1. Сон на нем

Вот простой способ улучшить свою память: хорошо выспаться или вздремнуть после того, как узнал что-то новое.Одно исследование показало, что люди, которые спали 8 часов после того, как узнали новые лица и имена, лучше запоминали их по сравнению с теми, у кого не было возможности поспать. А в анализе двух наборов данных исследований психолог Николя Дюме определил, что сон не только защищает наш мозг от забвения воспоминаний, но и помогает нам лучше восстанавливать воспоминания.

Почему это? Похоже, что сон «перезагружает» наш мозг и имеет решающее значение для памяти и обучения. Если вы недосыпаете, нейроны мозга становятся чрезмерно связанными с такой большой электрической активностью, что новые воспоминания не могут быть сохранены.

Таким образом, это является аргументом против ночной зубрежки перед тестом или необходимости не спать всю ночь, чтобы репетировать презентацию. Как поясняет New York Times:

Убирайте сено в свое обычное время; не ложитесь спать допоздна, проверяя Instagram. Исследования показали, что первая половина ночи содержит самую богатую дозу так называемого глубокого сна - разновидность нокаутированного холода - и именно тогда мозг объединяет факты, цифры и новые слова. Это территория удержания, и без нее (если мы не ложимся спать слишком поздно) на следующий день мы будем более туманными в отношении этих основных фактов.

Дремота тоже в счет! Исследователи обнаружили, что сон продолжительностью 45-60 минут сразу после изучения чего-то нового может улучшить вашу память на 500%.

Так что спать на нем. Если начальник или сослуживцы застали вас на работе, просто покажите им эти выводы.

2. Двигайтесь

Так же, как сон важен для вашего физического и психического здоровья, так же важен и другой столп здоровья: упражнения.

Наш мозг полагается на кислород для правильного функционирования, и чтобы получить этот кислород, нам необходим здоровый приток богатой кислородом крови к нашему мозгу.Угадай, что? Физические упражнения улучшают приток крови к мозгу. Исследователи из Национального института старения обнаружили, что аэробные упражнения, такие как бег, связаны с улучшением памяти. Подобные упражнения вызывают высокий уровень белка, называемого катепсином B, который перемещается в мозг, чтобы вызвать рост нейронов и новые связи в гиппокампе, области мозга, которая считается критически важной для памяти. Тесты проводились на мышах, обезьянах и 43 студентах, ведущих сидячий образ жизни, которые были вынуждены подготовиться к исследованию.Те предметы, у которых больше всего улучшилась память? Как вы уже догадались: у тех, у кого наибольшее повышение уровня катепсина B после физической активности.

Но пока не торопитесь надевать кроссовки. После изучения или изучения чего-то нового, возможно, стоит подождать. Для улучшения памяти лучше делать упражнения примерно через 4 часа после обучения, чем сразу после. Ученые до сих пор не уверены, почему откладывание упражнений более эффективно, чем их немедленное выполнение, но, возможно, нашему мозгу нужно время, чтобы впитать новую информацию перед этим упражнением, стимулирующим мозг.

3. Улучшите свою диету

Мы не хотим походить на вашу маму или врача со всеми этими советами, но вот последняя рекомендация, основанная на образе жизни: ешьте здоровую пищу.

Вы, наверное, догадались, но насыщенные и трансжиры - те, которые вы получаете из красного мяса и масла - связаны с ухудшением памяти. Так же, как холестерин может накапливаться в артериях вашего сердца, он может накапливаться в вашем мозгу. Harvard Health объясняет:

Накопление холестериновых бляшек в кровеносных сосудах головного мозга может повредить ткань головного мозга либо из-за небольших закупорок, вызывающих тихий инсульт, либо из-за более крупного и катастрофического инсульта.В любом случае клетки мозга лишены богатой кислородом крови, которая им необходима для нормального функционирования, что может поставить под угрозу мышление и память.

Диеты, такие как средиземноморская диета, состоящая в основном из овощей и фруктов, оливкового масла, морепродуктов и орехов, богатых полезными ненасыщенными жирами, в многочисленных исследованиях были связаны с улучшением памяти и более низкой скоростью ее ухудшения.

Мнемоника поможет вам больше запомнить

Помимо здорового образа жизни, определенные техники запоминания помогут вам лучше запомнить детали всего, что вы изучаете.«Мнемоника» относится к любой системе или устройству, предназначенному для помощи памяти - обычно это узоры букв, идей или ассоциаций, такие как ROYGBIV для запоминания цветов радуги.

Вот некоторые из наиболее распространенных и полезных мнемоник:

4. Попробуйте распространенные мнемоники

Наиболее распространенные мнемоники помогают быстро запоминать слова или фразы. Например, чтобы запомнить порядок планет, вращающихся вокруг Солнца, вы могли узнать в начальной школе: « M y V ery E ducated M other J ust S erved U s N ine P izzas "(где первая буква каждого слова обозначает Меркурий, Венеру, Землю, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун и Плутон соответственно).

Вот еще несколько примеров:

  • Сокращения или мнемоника выражений: Как и в приведенном выше примере с планетами, мысль «Every Good Boy Does Fine» может помочь вам запомнить строки скрипичного ключа в музыке (EGBDF).

  • Музыкальная мнемоника: Музыка - мощная мнемоника, поскольку она обеспечивает структуру информации и поощряет повторение. Запомнить запоминающуюся песню намного проще, чем запомнить длинную цепочку слов или букв, например пароль от банковского счета.(Именно поэтому рекламодатели часто используют джинглы, чтобы их сообщения оставались в вашей голове. Не начинайте меня с этого джингла Kars4Kids.) Вы, вероятно, выучили алфавит через песню ABC, и если вы изучаете популярный предмет, скорее всего есть ли песня для этого, например, изучение 50 штатов США с помощью песни Fifty Nifty United States или изучение всех элементов с помощью песни таблицы Менделеева.

  • Rhyming Mnemonics: Возможно, вы знакомы с рифмой, которая начинается со слов «30 дней в сентябре, апреле, июне и ноябре»? Рифмы похожи на музыкальную мнемонику.Когда конец каждой строки рифмуется, создается песенный узор, который легко запомнить. Одно выражение, которое я усвоил во время кулинарного шоу: «Выглядит одинаково, готовит одинаково» - напоминание о том, что ингредиенты нужно нарезать и нарезать кубиками одинаково для равномерного приготовления.

  • Система рифмования колышков: Вы можете использовать числовые рифмы для запоминания списка элементов, используя «систему колышков» (также известную как «система крючков»). В этой системе для каждого числа вы запоминаете образ слова, которое рифмуется с ним.Это изображение представляет собой «крючок» или «привязку» для вещей, которые вы хотите запомнить, особенно по порядку.

Итак, допустим, у вас есть список продуктов, которые нужно купить: молоко, печенье, бананы и бекон. Используя систему колышков, вы:

  1. Сначала выучите или создайте рифмующий колышек. Один = булочка. Двое = зоопарк. Три = дерево. Четыре = Дверь. И так далее.

  2. Сформируйте яркий мысленный образ рифмующегося объекта для каждого числа. (Как выглядит эта хлебная булочка? Что это за обувь? Какого цвета листья на дереве? Какая фурнитура есть у двери?)

  3. Для каждого предмета в вашем списке покупок изобразите рифму объект с вашим элементом списка.Например, если первый пункт в вашем списке - «молоко», «one» = «булочка», представьте себе контейнер с молоком, зажатый между гигантской булочкой. Затем вы увидите коробку печенья, падающую в клетку со львом в зоопарке, клен внутри магазина с бананами, свисающими с ветки, и ломтики бекона, вставленные в прорезь почтового ящика на черной двери.

Система рифмующихся колышков помогает вам запомнить список элементов

Запоминание списка таким способом требует некоторой работы и творческих способностей, но вы сохраните эту информацию намного дольше, чем если бы вы просто пытались запоминать слова по порядку .И как только вы опустите базовый рифмованный стержень, вы можете повторно использовать его для любых будущих списков.

5. Создайте дворец памяти

Техника номер один, которую мы используем, спортсмены, занимающиеся запоминанием, по-прежнему и всегда будет дворцом памяти. Если кто-то и научился чему-то одному, так и должно быть.

Нельсон Деллис, четырехкратный чемпион США по памяти

Дворец памяти - это мнемоническое устройство, которое настолько проверено и надежно, насколько это возможно, и заслуживает отдельного раздела. Изобретенная ораторами в древнеримские и греческие времена, техника дворца памяти (или дворца разума, или «метода локусов») является одновременно эффективной и приятной в использовании, пытаетесь ли вы запомнить речь, которую вы должны произнести, подробности случай, над которым вы работаете (а-ля Шерлок Холмс), или список покупок.На самом деле, четырехкратный чемпион США по запоминанию Нельсон Деллис, который утверждает, что у него средняя память, говорит: «Техника номер один, которую мы используем, спортсмены с лучшей памятью, по-прежнему и всегда будет дворцом памяти. Если бы кто-то научился чему-то одному. , так и должно быть ".

Используя технику дворца памяти, вы связываете место, с которым вы знакомы, например, ваша квартира, дом, в котором вы выросли, или маршрут, по которому вы идете на работу или в школу, с предметами, которые пытаетесь запомнить. Это работает, потому что вы визуально привязываете (или «размещаете») репрезентации того, что хотите запомнить, в тех местах, о которых у вас уже есть сильные воспоминания.

Чтобы использовать технику дворца памяти:

  1. Представьте, что вы стоите в своем дворце памяти. Ваш дом - отличный вариант для начала, даже если это не дворец.

  2. Мысленно прогуляйтесь по этому дворцу, обращая внимание на отличительные особенности, которые вы можете использовать для хранения вещей, которые вы хотите запомнить. Каждая остановка на этом пути - это «локус», к которому вы можете привязать идею или объект. Например, входная дверь может быть одним местом, стол в фойе - вторым местом, лампа в гостиной - другим.Сохраните эти особенности в памяти, чтобы, когда вы думаете о своем дворце, маршрут и объекты в нем запечатлевались в вашей памяти.

  3. Свяжите то, что вам нужно помнить, с местами в вашем дворце. Если бы у вас был список покупок, например, у входной двери, вы могли бы представить, как молоко заливает дверь изнутри, как водопад из молока. Затем вы попадаете в холл, и стол прогибается под тяжестью всего шоколадного печенья, сложенного на нем до потолка.И вместо лампочки в лампе в гостиной вы видите флуоресцентные желтые бананы.

Это звучит довольно абсурдно, но, как мы обсудим более подробно позже, чем более визуальным, анимированным и возмутительным вы можете сделать свои воспоминания, тем лучше.

Вот видео победителя чемпионата мира по запоминанию 2016 года Алекса Маллена, в котором очень подробно описывается, как «прикреплять» слова к объектам и местам с помощью техники дворца памяти. Вы поймете, что запоминаете эти 20 слов еще долго после просмотра видео.

6. Вспомните больше с фрагментированием

Разделение на фрагменты - еще один мнемонический прием, который может сделать большие объемы информации более запоминающимися. Вы, наверное, уже им пользуетесь. Чтобы запомнить номер телефона или поделиться им, вы, скорее всего, разбиваете номера на части, чтобы их было легче запомнить: «888» «555» «0000» - вместо более интенсивного использования памяти »8 8 8 5 5 5 0 0 0 0. " Исследования показывают, что в среднем человеческий мозг может удерживать 4 различных элемента в своей рабочей (краткосрочной) памяти. Но, группируя информацию в более мелкие наборы, мы можем «взломать пределы нашей рабочей памяти», как говорит The Atlantic, чтобы запомнить больше.

Техника разбиения на части включает группировку элементов, поиск в них закономерностей и организацию элементов. Вы можете сгруппировать товары в своем списке продуктов, например, по проходам или искать связи между событиями в исторический период, чтобы создать их фрагменты, например моменты 1920-х годов, связанные с Конституцией США.

Разделение на части работает, потому что наш мозг настроен искать закономерности и устанавливать связи. Brain Pickings объясняет:

Наша система памяти становится намного более эффективной, действенной и интеллектуальной, чем она могла бы быть когда-либо без таких усовершенствованных методов [как разбиение на фрагменты] для извлечения полезной структуры из необработанных данных.

Чтобы применить это на практике, вы можете сгруппировать словарные слова для нового языка, который вы изучаете, по темам, организовать элементы в списке по первой букве или по количеству букв, которые они имеют, или связать элементы с более крупными они могут быть вовлечены целиком (например, яблоки, корочка для пирога, коричневый сахар, масло = яблочный пирог).

Ежедневные методы запоминания

Помимо средств запоминания или приемов, подобных описанным выше, существуют также более широкие стратегии, которые помогут вам лучше запоминать то, с чем вы сталкиваетесь каждый день, - техники, которые работают независимо от того, что вы пытаетесь запомнить.

7. Создавайте новые визуальные (и, возможно, невероятные) связи

Разбитое стекло. Вонючие носки. Кричащие запеленутые младенцы. Когда Деллис провел для меня ускоренный курс по методам запоминания в рамках подготовки к чемпионату США по запоминанию 2012 года, одна вещь, которая выделялась для меня из всех методов, которыми он поделился, - это то, насколько яркие - и часто абсурдные - образы, которые вы создаете, должны быть закрепленным в вашей памяти.

Визуализация - ключевой навык, когда дело касается памяти.Имена и числа трудно запомнить, потому что они абстрактны, и наш мозг не может легко их запомнить. Но наш мозг гораздо легче сохраняет и запоминает изображения.

Вот несколько визуальных приемов, которые хорошо работают:

Превратите звук имен в изображения: Как только незнакомец скажет: «Привет, я Майк», а вы скажете: «Привет, Майк» - пуф ! Вы забываете имя этого человека, потому что вы на самом деле не связали это слово с чем-либо об этом человеке (, может быть, оно сохранено в вашей кратковременной памяти, но, вероятно, нет).Вам нужно подключить «Майка» к чему-то большему.

Используя технику дворца памяти и другие техники запоминания, связанные с символами (такими как буквы и цифры), лучшая стратегия - превратить что-то абстрактное в звуковое и визуальное представление. Используйте звуки в слове, чтобы превратить его в изображение. В случае с «Майком» вы можете представить себе изображение микрофона. Для многосложных имен создайте изображение для каждого слога. Что касается «Мелани», вы можете представить себе дыню и колено , раздавливающее ее.

Затем второй шаг - прикрепить (или привязать) это изображение к месту, которое вы запомните. Если у вашего нового друга Майка необычно большие глаза, вы можете представить, как микрофоны торчат из каждого его глаза.

Это похоже на технику дворца памяти, но вместо того, чтобы привязать новую визуальную информацию к определенному месту, вы привязываете ее к физическим характеристикам того, что вы пытаетесь запомнить.

Анимируйте изображения: Чем более анимированными и яркими вы можете сделать эти изображения, тем лучше.Это создает более сильные и новые связи в вашем мозгу между этим словом или числом и изображением.

Задействуйте как можно больше органов чувств: Помните, как мозг начинает процесс кодирования через ваши чувства? Вы будете больше вспоминать абстрактные вещи, такие как имена и числа, если задействуете свой слух, вкус и запах. В примере с Майком, возможно, вы услышите звуковой отклик от микрофонов. В примере с Мелани, возможно, некоторые фрукты вырываются из дыни, и вы действительно можете почувствовать их запах.

Когда дело доходит до чисел, применяются аналогичные методы. Вы можете связать числа от 0 до 9 с изображениями, что поможет вам лучше запоминать длинные цепочки чисел. 0, например, может быть пончиком; 1 мог быть флагштоком; 2 может быть лебедем. Чтобы запомнить число 210, представьте себе лебедя, проплывающего мимо флагштока, чтобы сорвать пончик. (Такие чемпионы памяти, как Деллис, кодируют двузначные или трехзначные числа с помощью изображений, чтобы они могли запомнить сотни цифр за пять минут. Например, 00 означает Оззи Осборна, 07 - Джеймса Бонда.)

8. Записывайте, не печатайте

Уберите свой ноутбук. У вас больше шансов запомнить заметки, которые вы пишете от руки, чем те, которые вы печатаете.

Есть несколько причин, по которым рукописный ввод предпочтительнее использования портативного компьютера, когда дело касается памяти. Во-первых, физический акт письма стимулирует клетки в основании вашего мозга, называемые ретикулярной активирующей системой (РАС). Когда срабатывает РАС, ваш мозг уделяет больше внимания тому, что вы делаете в данный момент. Когда вы пишете от руки, ваш мозг более активен в формировании каждой буквы, чем при вводе текста на клавиатуре, где каждая буква представлена ​​одинаковыми клавишами.

Кроме того, исследования показали, что когда люди делают записи на своих ноутбуках, они, как правило, дословно расшифровывают лекции. И наоборот, когда мы делаем заметки от руки, мы склонны перефразировать информацию своими словами - это более активный способ обучения.

Возможно, даже лучше: создавайте интеллект-карты по темам, которые вы изучаете. Он сочетает в себе визуальный элемент - помните, наш мозг цепляется за изображения - с рукописными словами.

9. Используйте интервальное повторение

Вы знаете, как подготовиться к тесту или узнать что-то новое, например интересные факты из книги, а затем сразу же забыть то, что вы узнали? Если мы не будем активно работать над сохранением этой информации, есть вероятность, что мы потеряем ее - в течение нескольких дней или недель.Это естественный экспоненциальный характер забывания, который изображен кривой забывания:

Если вы хотите запомнить что-то на долгое время, например словарный запас на иностранном языке или факты, необходимые для вашей профессии, наиболее эффективный способ выучить это материал разнесен повторением. Как объясняет Габриэль Винер в своей превосходной книге по изучению языков Fluent Forever : «На самом базовом уровне система интервальных повторений (SRS) - это список дел, который меняется в зависимости от вашей успеваемости."

Вы начнете с коротких интервалов (от двух до четырех дней) между практическими занятиями. Каждый раз, когда вы успешно вспомните, вы увеличиваете интервал (например, девять дней, три недели, два месяца, шесть месяцев и т. Д.) ), быстро достигая интервалов лет . Это делает ваши сеансы достаточно сложными, чтобы постоянно вбивать факты в вашу долговременную память. Если вы забудете слово, вы начнете снова с короткими интервалами и продолжите свой путь к долгим, пока это слово тоже приживается.Этот паттерн заставляет вас работать над самыми слабыми воспоминаниями, сохраняя и углубляя самые сильные воспоминания. Поскольку хорошо запоминающиеся слова со временем исчезнут в далеком будущем, регулярная практика создает равновесие между старым и новым.

Чтобы победить забывчивость, используйте систему повторений с интервалом, с вашими собственными физическими карточками или с приложением, таким как Anki или Pauker. Цифровые приложения, естественно, более удобны, но создание собственных карточек, включая поиск изображений, которые можно связать с тем, что вы изучаете, - это мощный учебный опыт.Для обоих методов идеально подходят ежедневные обзоры, но любой тип регулярного распорядка поможет вам быстрее учиться и запоминать.

Совет от профессионала: Винер делится с нами этими советами, особенно для изучения нового языка: сделайте свои воспоминания личными (не просто копируйте чужую мнемонику) и убедитесь, что вы действительно можете слышать звуки, которые вы пытаетесь помнить. Вот его совет о том, как создавать более качественные карточки.

10. Делитесь тем, что вы изучаете

Наконец, есть старая пословица, что «лучший способ чему-то научиться - это научить этому кого-то другого.«Когда я спросил команду Zapier, какая у них любимая техника запоминания и обучения, большинство людей упомянули обучение, объяснение или даже просто упоминание того, чему они научились, кому-то еще.

Это эффект протеже. Как показано в одном исследовании:

По мере того, как [студенты] готовятся к преподаванию, они систематизируют свои знания, улучшая собственное понимание и запоминание. И когда они объясняют информацию [компьютерному персонажу, который учится у студентов по имени Бетти Мозг], они выявляют узлы и пробелы в своих собственное мышление.Исследование мозга Бетти в 2009 году, опубликованное в Journal of Science Education and Technology, показало, что учащиеся, обучавшие ее, тратили больше времени на изучение материала и усваивали его более тщательно.

Дополнительный совет: избавьтесь от вещей, которые вам не нужно запоминать

Человеческий мозг невероятен. Поскольку наши нейроны могут хранить множество воспоминаний одновременно, наша умственная емкость составляет где-то около 2,5 петабайт (миллионов гигабайт) - этого достаточно, чтобы хранить триста лет непрерывных телешоу.

Тем не менее, хотя мы не рискуем переполнить свой мозг, мы сталкиваемся с огромным количеством информации, которую мы можем просто передать в наши цифровые инструменты. Запоминание информации требует усилий, поэтому нам следует сосредоточиться на той информации, которую нам действительно нужно сохранить в памяти. Evernote может заменить ваш второй мозг, чтобы помочь вам запомнить практически все, или вы можете использовать одно из множества других приложений для создания заметок, чтобы сделать то же самое.


Память может по-прежнему оставаться для нас загадкой, но исследования показали, что описанные выше методы помогут вам сохранить больше из того, что вы узнали.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *