Как определить характер собеседника по его поведению за столом

Наверное, в мире нет настолько многогранных существ со сложным переплетением характеров, образов жизни и взглядов на жизнь, как человек. На человека невозможно наложить какой-либо шаблон, довольно сложно и неправильно пытаться определять его стиль жизни. Во многих случаях характер человека определяется по тому, как он ведет себя за столом. Но к этому вопросу нужно подходить с некоторой долей скептицизма. Например, психологи выделяют несколько типов характеров, которые проявляются в манере употребление пищи или отношения к ней в целом.

Содержание

• Гостеприимная хозяйка
• Пищевые психопаты
• Эстетический склад характера
• Безразличность
• Ботаник
• Осанка за столом
• Чавканье

Гостеприимная хозяйка

Такой тип поведения в основном присущ представительницам женской половины человечества. Но нередко такие индивидуумы встречаются и среди мужчин. Эти люди —  прирождённые добытчики, они любят принимать гостей и накрывать ломящиеся от угощений столы.

Ну что странно, человек, которому присущ такой психотип, сам не очень увлекается поглощением еды. Он больше переживает за то, чтобы хватило всем. Но в повседневной жизни человек такого типа страдает от недостаточной самореализации в любой другой сфере.

Пищевые психопаты

Этот тип характера принадлежит как мужчинам, так и женщинам. Но в большей степени к пищевым психопатам относится всё же дамы. Для этого типа людей еда является лекарством если вдруг в жизни что-то пошло не так.  В этом случае пищевые психопаты не кидаются в истерику, не бьют посуду, не дебоширят, а просто идут к холодильнику и опустошают его содержимое. Но здесь бывают и крайности от быстрого поглощения пищи в огромных количествах, до практически полного отказа от еды. Таким людям катастрофически недостает стабильности и постоянства и в некоторых случаях они обладают неуравновешенной психикой.

Популярная букмекерка запустила мобильное приложение для Андроид, скачать 1xBet можно по ссылке абсолютно бесплатно и без регистрации.

Если вы, сидя в компании за столом, обратили внимание на человека, который держит свободную руку сжатой в кулак, то вполне можно предположить, что в этом человеке скрывается агрессивный характер. Наряду с этим, люди такого типа могут быть мечтательными и очень часто копаются в сами в себе. Ведь если рассуждать здраво, то спокойный человек вряд ли будет ходить, либо сидеть сжав кулаки. Его мечтательность можно определить по тому, что он сидит за столом с отсутствующим взглядом и небрежно водит вилкой по тарелке.

Эстетический склад характера

Для людей этого типа очень важно какие закуски стоят на столе, в каком месте, с кем, и из какой посуды он кушает. Как правило, они великолепно разбираются в названиях и предназначении любого столового прибора и уважают хороший тон за столом. Если такая черта характера присуща женщине, то эти дамы не любят готовить, а свое предназначение видят в том, чтобы красиво оформить стол, выбрать нарядные принадлежности, и, естественно, украсить саму себя.

Это говорит о том, что человек является идеалистом и глубоко в подсознании боится обычной жизни, особенно что касается неприятных ситуаций. Окружая себя красивыми предметами и вещами, он таким образом пытается уйти от существующей действительности.

Есть тип людей, которые в считанные секунды опустошают свою тарелку, и не приветствуют долгих посиделок за столом. В домашней обстановке такого человека можно наблюдать бегающего по всему дому с тарелкой в руках. Создаётся впечатление, что где-то внутри забыли выключить моторчик. Как правило, эти люди всё делают на ходу. Они быстро передвигаются, постоянно куда-то спешат, у них нет времени даже на минутное расслабление. Но, справедливости ради, нужно отметить, что все свои дела они стараются доводить до логического завершения, любят чтобы всё было в «ажуре»

Безразличность

Таким типом характера в большинстве случаев обладает мужчины. Они могут перекусить где угодно. Им абсолютно не важно где поглощать пищу, можно в трамвае, можно в автомобиле, можно даже и на ходу. Это происходит потому, что пища для них не представляет особой значимости. Самое главное в этом процессе для них — это заряд энергии или горючее для внутреннего двигателя.

Как говорится, заправился и вперёд. И чем дешевле и быстрее — тем лучше. Такой человек не способен понять гурмана, который очень долго может рассуждать о еде. Такая черта характера отражается и в жизни. Часто принимаются спонтанные и непредсказуемые решения. Люди такого типа не загружают себя мыслями о порядке, долгосрочных программах и вообще не представляют, как можно строить будущее.

Ботаник

Безусловно, люди такого типа очень грамотные и разумные. В этом и беда, рассудок в большинстве случаев, перевешивает живую эмоцию. Такой человек является рационализатором в любой сфере, даже в еде. Он без ума от передач и статей о здоровом питании и образе жизни. Понять его логику очень просто —  если мы поглощаем меньше вредных веществ, а употребляем больше полезных, значит мы будем хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Если же ему встречаются собеседник, который не особо увлекается системой питания, то его глазах он становится недалеким человеком. Люди с таким характером употребляют пищу в медленном и размеренным темпе, пережевывая тщательным образом каждый кусочек. В жизни такой человек старается навязать свое мнение другим. Эти люди, как правило, несчастливы в отношениях, поскольку для них всё должно быть расписано по пунктам, а это не всегда удаётся и получается.

Если человек во время еды кладет свободную руку на стол, то можете быть уверены — перед вами сотрапезник с доверчивым и добродушным характером. Он является отличным советником во взаимоотношениях мужчины и женщины, но в тоже время очень легко поддается обману. Некоторые считают, что руки на столе не соответствуют правилам хорошего тона. В приличном обществе не принято поступать таким образом. Психологи воспринимают такие открытые жесты как проявление наивности и доброты.

Осанка за столом

Если ребёнка с самого детства родители приучали сидеть за столом не горбясь, то это входит в привычку, и он постоянно будет так себя вести. Возникает вопрос, а как осанка может характеризовать человека? Дело в том, что человек, который привык бояться всего вокруг себя, и за принятием пищи может на бессознательном уровне горбиться, поднимать плечи и втягивать голову. Это говорит о том, что он инстинктивно защищается. В большинстве случаев от таких людей не услышишь даже малейшей фразы во время принятия пищи. Они предпочитают сидеть тихонько углу чтобы их никто не замечал. Можно предположить, что люди с такой манерой поведения являются очень хитрыми. Скорее всего, им приходится выживать в современном жестоком мире.

Чавканье

Такая манера поведения говорит о том, что родители упустили этот момент в воспитании ребёнка. А всё происходит потому, что любую привычку мы имеем ещё с детства, и многие из них заимствованы у родителей.

Следующий тип поведения за столом, во время принятия пищи, может говорить о том, что вы общаетесь с решительным, серьезным и сильным человеком. Люди с таким характером предпочитают кушать медленно и с некоторой долей вдумчивости. В большинстве случаев, если вы за находитесь за одним столом с таким человеком, то не стоит заводить пустые разговоры. С такими людьми нужно общаться только по делу и желательно более конкретно.

Можно с большой долей уверенности сказать, что в нашей жизни мы можем встретиться с людьми, которые по-разному ведут себя за столом. И нельзя утверждать о том, что одинаковая манера поведения даёт вам право судить, что у людей одинаковые характеры. Никогда нельзя распознать личность человека, даже применяя специальные тесты.

Как определить характер человека | Советы психолога

Многие спрашивают, как определить характер человека по внешнему виду, одежде, поведению, почерку, подписи. Стоит ли смотреть на самого человека, на его внешний вид, чтобы определить его характер или же все же нужно общение и некоторые поступки, чтобы понять кто этот человек на самом деле.

 

В статье вы узнаете, как определить характер человека, по его поступках, внешности, одежде, почерку, подписи, ведь есть много разнообразных способов и методов это сделать. Конечно, на 100% невозможно определить характер человека, не общаясь с ним, тем более некоторые люди сами не знают какой у них характер.

 

Обратите внимание на его внешний вид

Встречают по одежке, провожают по уму, поэтому чтобы определить характер человека по внешности, нужно присмотреться к его внешнему виду. Если человек старается ничем не выделяться и одеваться так, как все, то, скорее всего он слегка застенчивый и не уверенный в себе. Если у человека свой стиль и он, сразу выделяется от других людей, которые его окружают, значит, он яркая личность, уверен в себе и добился многого. Но это не всегда так и часто только на 60% можно точно определить характер по внешности.

 

Также чтобы определить характер человека по его одежде, обратите внимание на те цвета, которые он использует. Если человек часто носит яркие и выделяющиеся цвета одежды, значит, он уверен в себе, имеет свой стиль, разговорчив, успешен и счастлив. Если человек использует серый, черный или белый цвет, то, скорее всего, он скован, застенчив и не особо хочет выделяться и привлекать к себе внимание. Узнайте: как правильно задавать вопросы.

 

Пообщайтесь с человеком

Конечно, точно определить характер человека по внешнему виду и одежде невозможно, поэтому прежде чем делать выводы, пообщайтесь с данным человеком. Ведь только в процессе общения, вы сможете точно понять, какой характер имеет ваш собеседник. Если он старается говорить тихо, стесняется и боится что-то сказать, то скорее он скован и не уверен в себе. Но также бывает, что причина малой разговорчивости человека не скованность, а наоборот успешность. Успешные люди меньше говорят и больше делают.

 

Поэтому определить характер человека, по общению на 100% также невозможно, если вы не психолог. Поэтому определить характер человека, можно по его поступкам и манере поведения. Если человек всегда держит подбородок прямо и не опускает голову, значит, он уверен в себе и добивается в жизни большого успеха. Если же наоборот человек старается спрятаться, опускает плечи и голову вниз, то он либо стесняется, либо просто ощущает неуверенность в себе.

 

Обратите внимание на его почерк и подпись

Чтобы определить характер человека по почерку и подписи, взгляните, как он пишет и подписывается. Если вы четко можете разобрать почерк человека, значит, он четко и грамотно общается и имеет открытый характер. Если человек пишет неразборчиво, значит он, старается скрыть  себя, побыть в одиночестве и имеет неуверенных характер. Если почерк большой, значит, человек старается выделяться и показать себя, если мелкий, то наоборот скрыть себя и не показываться на люди. Узнайте: как избавиться от зависти.

 

Также можно определить характер человека, по его подписи, чем она труднее и красивее, тем более развит человек. Простую подпись часто используют добрые и спокойные люди. Яркие и успешные личности стараются делать подписи большими и очень трудными.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Шесть подсказок к персонажу | Psychology Today

Через несколько секунд после того, как Тамару ввели в его кабинет, Майкл понял, что она подходит для творческих сотрудников рекламной команды, которой он руководил. В течение года они были не только продуктивным дуэтом в профессиональном плане, но и встречались. Вскоре она перешла в другое агентство, чтобы они могли открыто жить вместе. Год спустя они поженились и начали воплощать в жизнь свой план вместе открыть бутик-агентство. Бизнес рос комфортно, хотя и не впечатляюще, пока не грянула рецессия. Насмотревшись у мастера, как инициировать контакт с клиентом, Тамара впала в ступор. Майкл, как всегда невозмутимый, восхищался ее неутомимостью.

Чем усерднее она работала, тем больше похвалы Майкла раздражали Тамару; она возненавидела, когда ее считали неутомимой. Во второй половине 2008 года, по ее словам, «беспокойство начало мучить меня». Она поняла, что каким бы хорошим спутником жизни он ни был, Майклу не хватало «внутреннего огня» для бизнеса; спад был самым ясным временем, чтобы увидеть это, но худшим временем, чтобы принять это. Отчаянно пытаясь уберечь всю свою жизнь от развала, она незаметно связалась с консультантом. План: закрыть агентство, искать отдельные вакансии или фрилансеры и сохранить брак. Могла ли она с этим жить?

Потребовалось более двух трудных лет, чтобы стыд, гнев и разочарование утихли. Тамара бы с радостью вычеркнула весь предпринимательский эпизод. «Мне следовало обратить больше внимания на подход Майкла к работе», — говорит она сейчас. «Да, у него отличная репутация, но были признаки того, что он просто не был целеустремленным. Он очень уверен в себе, но у него нет того конкурентного преимущества. Он никогда не скрывал своего характера. несколько неприятных лет».

Кто-нибудь из нас знает, кем станут наши любовники, наши друзья, наши деловые партнеры, наши дети и даже мы сами, особенно когда попадем в новые обстоятельства? Большинство будущих прогнозов поразительно неверны. Как правило, он предполагает слишком много разрывов с настоящим. Но психология знает, что будущее вырастает из прошлого, и и то, и другое, как правило, строится на наблюдаемых аспектах характера и поведения. Можно экстраполировать с сегодняшнего дня на завтра — если знать, на что обращать внимание.

Даже у детей развитие не является загадкой, говорит Сьюзен Энгель, психолог из Уильямс-колледжа. «Это хрустальный шар. Вам просто нужно уметь его читать». Самым сложным может быть поиск — или намеренное создание — ситуаций, которые с наибольшей вероятностью проявят черты, которые вы хотите наблюдать в действии.

Важные признаки пути человека в будущее населяют шесть широких областей, говорит Энгель: ум, драйв, общительность, способность к близости, счастье и доброта. Все шесть элементов проявляются в начале жизни и не сильно меняются с течением времени. Как указано в ее недавней книге, Красные флажки или отвлекающие маневры? Чтобы предсказать, кем станет ваш ребенок , шестерку можно рассматривать как показатель того, что действительно важно в жизни.

Некоторые черты более или менее связаны с личностью, например, базовый уровень интереса к другим. Но у некоторых есть значительный компонент навыков — например, как мы объясняем события нашей жизни. Небольшой сдвиг в атрибутивном стиле, например, окажет огромное влияние на мотивацию человека и его склонность к счастью. Общительность может быть основным компонентом личности, но все же можно повлиять на ее выражение, научившись подходить к другим.

Несмотря на то, что мы признаем важность каждого домена для предсказания будущего, нам все же трудно понять, что именно искать. Тон — один из главных отвлекающих факторов. Например, сдержанность не исключает счастья, как полагают некоторые. Призы в школе также не предсказывают дальнейший успех. Но оказывается, что многие из характеристик, которые больше всего на нас влияют, которые создают то je ne sais quoi , известное как характер, довольно стабильны во времени. В результате мы можем тщательно изучить их в любой точке и спроецировать на будущее.

Интеллект: самое большое благо

Из всех качеств, которые следует учитывать в другом человеке, интеллект, вероятно, находится в верхней части списка. Поскольку это наиболее стабильное качество с течением времени и в первую очередь продукт генетического дарования (хотя стимулирующая среда позволяет ему расцвести), оно является почти таким же надежным ориентиром у детей, как и у взрослых. В большей степени, чем любая другая черта, это великий провозвестник возможностей, показатель вероятности преуспеть в жизни.

Попробуйте дать определение интеллекту, и вы получите один из самых продолжительных психологических споров. Вот что можно сказать безнаказанно: это включает в себя способность и скорость обработки информации.

Позволяет, хотя и не гарантирует, более глубокое понимание жизни, переживаний и других людей. Это лежит в основе способности справляться со сложностью.

По мнению когнитивного психолога Скотта Барри Кауфмана, существует два основных типа интеллекта — контролируемый и спонтанный. Они работают по-разному и дают определенные преимущества. На вершине иерархии находится способность к сознательному, преднамеренному, абстрактному мышлению, которое обычно измеряется тестами интеллекта. «Сознательный интеллект отражает возможности рабочей памяти и исполнительного функционирования, навыки, требующие сосредоточенности и связанные с когнитивным контролем», — объясняет он. Оно целенаправленно и использует ограниченный пул ресурсов внимания.

Разделение равного счета с общим пониманием, утверждает Кауфман, является спонтанным интеллектом, который обеспечивает умственную ловкость. Спонтанные когнитивные процессы предполагают способность автоматически получать информацию. Они связаны с имплицитным обучением, случайным приобретением сложного паттерна, говорит Кауфман, приглашенный ученый в Нью-Йоркском университете и соавтор готовящегося к выпуску Cambridge Handbook of Intelligence . Назовите это когнитивным бессознательным. «Это способность быть открытым для возможностей, которые могут не иметь прямого отношения к поставленной задаче» — например, внезапное творческое озарение без преднамеренной работы над проблемой.

Ни один из компонентов интеллекта не является более важным, чем другой, но решающее значение имеет способность гибко переключаться между режимами познания в зависимости от задачи. «Иногда важно расфокусироваться. Это позволяет оперативно решать новые проблемы», — говорит Кауфман. Когнитивная гибкость — это знание того, когда полностью деактивировать сфокусированный интеллект. Он отмечает, что самые высокие уровни креативности, скорее всего, требуют способности к обоим типам интеллекта и гибкости переключения мыслительных стратегий.

Подсказки к разведданным:

«Обратите внимание на то, как человек думает», — советует Энгель. «Послушайте, как он или она развивает аргумент». Барри Любеткин, клинический психолог из Нью-Йорка, советует обращать внимание на то, насколько систематически кто-то взвешивает все за и против дилеммы и насколько четко человек может определить и сформулировать проблему. «Ищите кого-то, у кого есть ясность, чьи мысли имеют грани».

Кроме того, убедитесь, что человек понимает разницу между тем, что он чувствует по поводу чего-либо, и тем, что он думает об этом. «Смешение чувства и разума — огромная проблема», — считает Энгель. Еще одним показателем интеллекта является то, насколько быстро человек усваивает новую информацию и, особенно, насколько полно и быстро он схватывает сложные ситуации. Любеткин говорит, что способность генерировать несколько решений проблемы с помощью мозгового штурма является еще одним признаком интеллекта, особенно спонтанного типа. С этим тесно связана способность отказываться от затвердевших способов ведения дел.

Эволюционные психологи, в частности, считают способность генерировать юмор надежным признаком интеллекта, поскольку он отражает сложный набор когнитивных навыков, от использования языка до абстрактного мышления, включая способность по-новому взглянуть на информацию.

Драйв: цели, которые вы ставите

Каждый определяет это по-своему, но есть ли на свете человек, который не хочет добиться успеха? Энгель делает упор на том, чтобы преуспеть в том, что вы любите. Это хороший идеал; для некоторых людей это больше финансовый расчет. А третьи хотят общественного внимания или признания, даже знаменитости. Две ключевые переменные, на которых следует сосредоточиться, — это то, как человек определяет это и как — и даже готов ли — кто-то работать ради этого.

Есть усилие и есть усилие, говорит Энгель. Существует качество, выходящее за пределы упрямой работы — некоторые называют это безотлагательностью, — когда энергия напряженной работы сопровождается яркостью и чувством удовольствия. Другие называют это страстью; в любом случае, это подпитывает настойчивость. Это огонь в сердце мотивации. «Драйв, — говорит Любеткин, — это двигатель достижений. Он позволяет человеку достигать любых целей, которые он ставит в жизни». И все же настойчивость также порождает страсть. Далее, и то, и другое возможно только благодаря чувству оптимизма.

Именно в диапазоне настойчивости-страсти Майкл и Тамара столкнулись с разницей, которая разрушила их сотрудничество в работе. Тамара говорит, что до сих пор не понимает, почему Майкл не заряжается трудностями. Но она знает, что больше никогда не попадет в ситуацию, которая может потребовать этого.

Исследователи обнаружили, что стремление, ведущее к успеху, тесно связано с личностной чертой Большой пятерки добросовестностью — готовностью, организованностью и способностью контролировать импульсы. Существуют дополнительные маркеры способности к успеху. И некоторые из них поддерживают способность идти на риск, что приводит к этому особому нестандартному бренду достижений — инновациям.

Выход за рамки рутинных путей, указывает Любеткин, требует определенной независимости мышления и способности действовать независимо от чужого мнения. Для того, что он называет «созданием банка уверенности в себе», нет временных рамок. Но наиболее заметной его особенностью может быть способность доверять своим собственным решениям. Интеллект, отмечает он, не следует рассматривать как показатель такой способности.

Clues to Drive:

«как человек говорит о проблемах в своей жизни?» — спрашивает Любеткин. «Что они говорят, когда сталкиваются с барьером? Вы хотите услышать, что они верят в важность усилий и в то, что они этого достойны. Вы хотите видеть, что они оценивают себя здоровым образом. Это включает в себя признание случайности жизни. Нездоровый человек злится на невезение».

Счастье: Способность находить удовлетворение

Существует много культурных заблуждений относительно того, что такое счастье и как его достичь. Психологи и философы считают, что счастье проистекает из целеустремленности и чувства полезности. Но культура потребления, подобная нашей, выдвигает очень соблазнительные сообщения, предполагающие, что счастье приходит от наслаждения чередой положительных событий, легкой жизни или приобретения вещей, известных как гедонистическое счастье. Изучение представлений человека о счастье, скорее всего, покажет не только то, как он может приблизиться к нему, но и насколько вероятно, что он его найдет. Тот, кто ищет ее в приобретениях, будет обречен на разочарование; гедонистические удовольствия имеют ограниченную стойкость.

Нейронаука может сказать кое-что важное по этому поводу — в первую очередь, что счастье — это не то, к чему можно стремиться напрямую. Это побочный продукт других вещей, особенно работы по достижению значимых целей. В мозгу генерируются максимальные положительные чувства, а отрицательные отключаются не после достижения цели, а при приближении к сложной цели, в достижении которой вы не уверены на 100 %, когда вы должны собрать все свои силы. ресурсы и натяжка. Именно в этом последнем финальном спринте люди чувствуют себя наиболее счастливыми. Нет счастья без испытаний, риска и роста.

Счастье может быть чувством, но за последние 50 лет психологи пришли к выводу, что оно в значительной степени является отражением того, как мы думаем. Когнитивно-поведенческая терапия основана на том факте, что мы постоянно участвуем в автоматических паттернах мышления об опыте, о которых мы, как правило, не подозреваем, и которые подталкивают нас в позитивные или негативные состояния настроения. В основе склонности к депрессии лежат не просто столкновения с невзгодами, но предположения об опыте и убеждения о себе, которые на самом деле являются искажениями реальности.

Кроме того, убеждения обычно выражаются в атрибуциях, которые мы все делаем относительно причин событий. Среди наиболее распространенных, по словам Любеткина, — тенденция избирательно фильтровать информацию — сосредотачиваться исключительно на негативных деталях ситуации, игнорируя или преуменьшая ее положительные стороны. Столь же деструктивным является катастрофизация, предполагающая самый печальный исход одного негативного события. Выводы, которые люди делают из своего повседневного опыта, часто находят выражение и являются основным показателем того, в какой степени они невольно возводят барьеры на пути к собственному счастью.

Ключи к счастью:

Насколько реалистично человек относится к личным слабостям? И насколько человек готов действовать в соответствии со своими убеждениями и ценностями, даже рискуя критикой?

Счастье приходит не от магической способности избегать неудач, а от способности восстанавливаться после них, также известной как устойчивость. Как кто-то интерпретирует опыт? Склонность приписывать все неудачи судьбе может парализовать волю. Вера в то, что все находится под вашим контролем, также искажает реальность и является подготовкой к страданию.

Добро: Наследие Мамы Мэдофф

Энгель хочет, чтобы вы узнали о матери Берни Мэдоффа. «Добро приходит откуда-то, — говорит психолог Уильямса, — как и зло. Люди берут пример с тех, кто их окружает». Величайший мошенник в истории был не единственным мошенником в своей семье. Когда он рос, у его матери была собственная финансовая брокерская фирма. В конце концов, Комиссия по ценным бумагам и биржам расследовала ее за то, что она не представила финансовые отчеты. Прежде чем они смогли отозвать ее регистрацию, рассказывает Энгель, она отозвала ее. «Возможно, она обманывала клиентов, прокрадывалась через регулирующую комиссию или обманывала правительство, и если это так, то велика вероятность, что это передалось Берни».

Некоторые аспекты морали порождаются изнутри, а некоторые извне — например, степень уверенности человека в том, что цель оправдывает любые средства. «Я уверен, что на Берни Мэдоффа в детстве не повлияло то, как вы делаете что-то, важнее того, добьетесь ли вы успеха», — говорит Энгель.

Эмпатия проявляется рано в жизни и сохраняется надолго. Насколько мотивирован кто-то заботиться, когда вам больно? Насколько внимательно относится человек к вашим целям? Эмпатия похвальна сама по себе, но она имеет огромную социальную пользу. Это источник сдерживания против жестокого обращения и эксплуатации других — да, вас.

Есть люди — часто лидеры, — которые хорошо умеют изображать сочувствие, хотя в глубине души они безжалостны, предупреждает Любеткин. «Внутренне они не испытывают большого беспокойства. Но они могут достаточно очаровать, так что их безжалостное поведение почти не имеет последствий».

Способность к сочувствию необходима для добра, но недостаточна. Еще одним признаком нравственности является готовность помочь другому. Способность к моральному мышлению отличается от морального поведения. Исследования мозга показывают, что моральные рассуждения зависят от того, насколько «горячая» ситуация, объясняет Энгель. «То, что мы считаем правильным, в некоторой степени зависит от того, насколько вовлечены наши чувства».

Доступ к способности думать о точке зрения другого — в отличие от ощущения того, что чувствует другой — связан с доброжелательными действиями. Как и многое в жизни, размышления о чувствах других зависят от регуляции эмоций. Человек, который может контролировать свои собственные эмоции (особенно негативные, такие как гнев и тревога), не отрицая их, сможет терпеть чужие огорчения, не будет вынужден бежать от них — и сможет помочь.

Подсказки к добру:

Знать, как кто-то думает о моральных вопросах, полезно, но этого не всегда достаточно, чтобы понять, как он будет вести себя в трудных обстоятельствах. А для этого, говорит Энгель, вы должны знать, как кто-то успокаивает себя — действительно, могут ли они. Способность лежит в основе больше, чем моральная способность. Это необходимое условие для принятия правильных решений в любой сфере деятельности.

Дружба: способность к взаимности

Дружба — это и арена со своими собственными внутренними наградами — счастье превыше всего — и испытательный полигон для близости. Отношения со сверстниками основаны на равенстве и взаимности — исследователи считают, что это одна из причин, по которой они приносят удовлетворение по своей сути. И идеальное окно в характер. Любеткин говорит: «Дружба позволяет вам расти. Знание о том, что существует система поддержки, побуждает вас больше рисковать и двигаться к большему успеху».

Огромное количество литературы о детях и взрослых свидетельствует о том, что люди любят в других доброту и настойчивость — ощущение того, что кто-то готов прийти на помощь в трудную минуту и ​​способен постоять за себя. Взрослый, у которого мало отношений со сверстниками, может быть недобрым, неспособным общаться с другими или слишком увлеченным собой.

Выносливость — важный показатель качества дружбы. «Возможность построить историю с кем-то говорит мне о ценности, которую они придают лояльности, и о том, насколько они устойчивы, несмотря на взлеты и падения опыта», — говорит Любеткин. «Долговременная дружба свидетельствует о том, что человек способен терпеть человеческие слабости, в том числе и ваши. Полное принятие кем-то, кроме родителей, регистрируется глубоко внутри человека».

Признаки общительности легко заметить — наличие широкого круга единомышленников, к которым время от времени обращаешься, и меньшего круга из одного-двух близких друзей, к которым можно обратиться в любое время и которым можно раскрыть свой внутренний мир . Исследования показывают, что наличие хотя бы одного хорошего друга является буфером против многих жизненных невзгод.

Способность к дружбе имеет два аспекта. Одним из них является уровень общительности, в основном вопрос темперамента. Уровень интереса к другим — это одно; знание того, как взаимодействовать с ними, — это другое, больше относящееся к области навыков. Социальные навыки — как читать сигналы, понимать намерения других, как обращаться к другим — можно в какой-то степени приобрести с помощью коучинга, особенно среди детей.

Не все люди обладают одинаковым уровнем общительности. Некоторым людям очень комфортно проводить время в одиночестве, и они часто предпочитают это делать. Одним из показателей характера человека является то, сколько одиночества он желает, но не менее важно знать, могут ли они создать социальную жизнь, когда захотят.

Стиль взаимодействия имеет тенденцию оставаться стабильным на протяжении всей жизни, говорит Энгель. Заглянув в прошлое, можно кое-что узнать о будущем. Человек, происходящий из семьи, где все были услышаны и каждый ребенок имел свое мнение, скорее всего, будет настроен на то, что думают другие, и в то же время знает, как отстаивать свои собственные потребности.

Подсказки к дружбе:

Вот как выглядит способность к дружбе в действии: спрашивать о других, делать кому-то приятное, предлагать совместные действия, делиться (но не выбрасывать) информацию о себе.

Важно оценить характер дружбы человека. Являются ли они чисто добровольными или основаны на каком-либо обмене, таком как деньги, или постоянно отмечены неравенством, таким как доминирование или подчинение?

Возможно, самым сильным сигналом о проблемах в сфере дружбы является наличие ограничений. Череда бывших дружеских отношений является признаком ригидности, индикатором неспособности терпеть конфликт или стресс в отношениях или решать их сложности.

Близость: способность к уязвимости и доверию

Считайте близость важным источником баланса, высшей закваской в ​​жизни, глубочайшим источником комфорта. И поскольку это корень психической безопасности, это прочная основа для приближения к новому и источник готовности участвовать в исследовании жизни. Измерьте чью-то способность к близости, и вы поймете кое-что об их способности доверять другому человеку, раскрывать уязвимость, брать на себя обязательства любого рода, а также регулировать стресс.

В этом сходятся психологи: Первые отношения являются основой для всех остальных. Характер эмоциональной привязанности человека к родной семье определяет не только способность достигать чувства связи, но и степень безопасности в последующих отношениях. Привязанность к постоянно отзывчивому опекуну в младенчестве является первой системой выживания, созданной природой.

Желание и способность слушать другого — иногда самая насущная потребность в близких отношениях, особенно во времена бедствия — это качество, которое легко различить. Столь же важным — но часто упускаемым из виду — умением компаньона является способность сообщить, что его собеседника слышат. «Сам по себе это ключевой навык социального интеллекта», — отмечает Любеткин. И чем лучше общение, тем большее удовлетворение испытывают люди.

В основе близости лежит неизбежная смесь уязвимости и взаимности, и она дает о себе знать. Вы можете открыто наблюдать, бежит ли человек на эмоциональную дистанцию ​​или отключается в трудные моменты.

Учитывая глубину уязвимости, которая отличает интимные отношения, способность к близости не может существовать без готовности доверять другому человеку. На самом деле ни одно человеческое предприятие не может нормально работать без доверия; альтернатива постоянной настороженности создает атмосферу непрекращающейся подозрительности. Доверие, конечно же, зиждется на самой основе предсказуемости. Не сюда ли мы вошли?

Подсказки к близости:

«Как бы вам ни хотелось это знать, нельзя в лоб спрашивать человека, чувствует ли он себя любимым», — говорит Любеткин. «Вам нужны подробности».

Его рекомендация людям, которые находятся на грани обязательств: загляните на машине в старый фамильный особняк. Это практически гарантированно стимулирует воспоминание о ранних отношениях с большой эмоциональной непосредственностью. Попросите вашу будущую партнершу провести вас по дому ее детства и задайте несколько вопросов. «Расскажите мне о кухне. Какие разговоры велись? На что была похожа общая комната? Расскажите мне, где вы спали; на что была похожа ваша спальня? Она была вашей? успокаивающие ритуалы перед сном?»

Даже человек, чей ранний опыт был далек от идеального, покажет по тону и поведению — гнев, тоска, сожаление — объявили ли они перемирие с историей.

Оценка людей «по содержанию их характера»

Мартин Лютер Кинг-младший сказал: «У меня есть мечта, что мои четверо маленьких детей однажды будут жить в стране, где о них не будут судить по цвету их кожи, а содержанием их характера».

Я участвовала в борьбе за гражданские права молодой девушкой в ​​1960-х годов и задумались, как это сделать.

Источник: Wikilmages/Pixabay

Наши стандартные способы оценки характера создают проблемы

Как мы оцениваем характер человека? Кинг умолял нас избегать суждений по тому, что мы видим — по цвету кожи. Как психиатр в течение последних 40 лет, я понимаю, что люди обычно сначала оценивают друг друга визуально, не только по цвету кожи, но также по росту, весу, полу, цвету волос и глаз, разрезу глаз, вождению автомобиля, жилой дом и так далее. Это наш самый простой способ по умолчанию формировать мнение о качестве других.

Далее мы рассмотрим поверхностных аспектов — образование человека, его родственников, работу, людей, с которыми он общается, где он живет, какую церковь посещает, его политическую партию.

Затем третье в очереди то, что мы обнаруживаем, когда разговариваем с человеком . Как психиатр, я обнаружил, что мы эмоционально реагируем на людей, когда разговариваем с ними. Этот эмоциональный отклик не всегда полезен.

Часто мы позитивно и тепло относимся к общительным, энергичным, иногда громким или навязчивым людям, которые могут быть душой вечеринки. Это наша автоматическая эмоциональная реакция на них, основанная на том, как они себя представляют, и на том, что мы узнали в детстве о том, как вести отношения. Мы можем решить, что такие люди обладают высоким уровнем честности, надежности и доброты, исходя из наших автоматических эмоциональных реакций, хотя на самом деле они могут не обладать ни одним из этих качеств.

Источник: Markcity/Pixabay

Застенчивые, менее энергичные, ненавязчивые и более тихие люди могут вызывать другую эмоциональную реакцию, заставляя нас чувствовать, что они не заслуживают доверия, автоматически и эмоционально оценивая их как холодных, менее добрых и менее целостность, когда это может быть неточной оценкой.

Поскольку наше распознавание чужих характеров происходит автоматически и под влиянием эмоций, мы не учитываем реальности обстоятельств или ситуации другого человека. В результате у нас нет надежного метода суждения о других, и мы делаем о них искаженные оценки.

Лучший способ оценки характера

Работая с психотерапевтами в течение 80 лет, мы с моим наставником Гомером Б. Мартином, доктором медицины, обнаружили две совершенно разные личности. Мы с доктором Мартином подробно пишем об этом в нашей книге «Жизнь на автомате: как эмоциональная обусловленность формирует нашу жизнь и отношения».

Мы называем этих всемогущими и бессильными личностями . Мы обнаружили, что люди со всемогущей личностью думают и действуют так, как если бы они были эмоционально сильными и сильными, способными решить большинство проблем, особенно для других. Люди с импотентной личностью ведут себя эмоционально слабыми. Они умеют заставлять других решать проблемы так, чтобы им не приходилось.

Мы нашли наших пациентов, описывающих эти две разные личности в своих семьях, среди друзей и коллег по работе. Благодаря этим знаниям о двух разных личностях и о том, как они проявляются в реальной жизни, наши пациенты и мы обнаружили, что можем лучше оценивать характеры.

Чтобы оценить характер другого человека, мы должны понять, какие личности есть и у нас, и у другого человека. Зная это, мы можем предсказывать свои и их будущие реакции, мысли и поведение с высокой степенью согласованности и вероятности. У нас будет способ неплохо оценивает персонажа .

Обратите внимание на 7 черт, чтобы лучше определить характер

Мы можем добиться большего успеха, используя другой подход. Мы можем смотреть на людей такими, какими они действительно существуют в своих личностях. Я назову семь черт, по которым можно более точно оценить характер людей: отношение, личностный стандарт, потребность в эмоциональной поддержке, система ценностей, самооценка, отношение к другим и круг интересов.

1. Отношение

Отношение людей со всемогущей личностью показывает, что они обладают большим чувством гордости, а также могут быть самодовольными и самодовольными. Люди с импотентной личностью демонстрируют высокомерное отношение и могут проявлять возмущение, когда их спрашивают.

2. Личный стандарт

Личный стандарт всемогущих личностей – стремление к совершенству. Ничего меньшего не получится. Они демонстрируют сильные навыки решения проблем и пытаются продумать, как контролировать и решать различные возникающие ситуации.

Бессильные личности демонстрируют личные стандарты целесообразности. Они идут по пути наименьшего сопротивления. Они сосредоточены на своих личных потребностях и желаниях.

Источник: Пегги и Марко Лахманн-Анке/Pixabay

3. Требования поддержки

Всемогущие личности избегают зависимости от других и наслаждаются зависимостью других от них. В результате такие всемогущие личности редко обращаются за помощью к другим. «Я могу сделать это сам» — их мантра. Они ищут неблагодарных отношений, в которых мало что получают взамен, но много дают другим.

Импотенты любят, когда другие заботятся о них и зависят от других в том, что они делают за них. На самом деле, они преуспевают в требовании, чтобы другие удовлетворяли их потребности, и могут быть неблагодарны, когда другие удовлетворяют их потребности.

4. Система ценностей

Люди со всемогущей личностью могут принижать себя и чрезмерно уважать людей, демонстрирующих мало реальных качеств или достижений. Импотенты высоко ценят себя и меньше ценят других.

5. Самоуважение

Самоуважение Всемогущих может пострадать, несмотря на жесткую трудовую этику и их собственные выдающиеся достижения. Импотенты демонстрируют высокую и даже завышенную самооценку и самоуважение, даже когда у них мало реальных достижений.

Источник: chamorrojlc0/Pixabay

6. Обязательства перед другими

Всемогущие личности непоколебимы и проявляют такую ​​верность и преданность другим, что обязательства сохраняются даже тогда, когда отношения становятся «мертвыми». Импотенты совершают условно. Из-за изменчивых прихотей они прекратят отношения из-за малейшего разочарования.

7. Круг интересов

У всемогущих личностей чрезвычайно широкий круг интересов. У них много и разнообразных страстей, особенно тех, которые воспринимают всякую несправедливость по отношению к другим. Круг интересов импотентов гораздо уже. Их увлечения исключительно личные и отражают более однонаправленное мышление.

Лучший способ определить содержание характера

Теперь у вас есть способ оценить раскрывающийся характер другого человека, оценивая его черты, которые вы можете наблюдать, — ценности, мысли, интересы, действия и стиль взаимодействия с другими. Эта оценка не может быть сделана быстро. Это требует времени и медленно разворачивается по мере того, как вы наблюдаете и знакомитесь с другим человеком.

Вы узнаете, как избежать быстрых, эмоциональных коленных рефлексов, возникающих в результате оценки того, что вы видите, что вы изучаете поверхностно, а также из вашего автоматического, эмоционального способа оценки людей.