«Общение на расстоянии: как отличить любовь от дружбы?»

Вопрос к экспертуМужчина и женщина

Мы познакомились с парнем в интернете, цель обоих на сайте — создание семьи. Общаемся около месяца, но мы из разных городов. Можем часами разговаривать по телефону на разные темы, узнаем друг друга, переписываемся. Он мне очень понравился, но инициатива к общению обычно исходит от меня. Он всегда отвечает, но первый не пишет сообщения. Также от него не было определенного приглашения на свидание, но мы уже разговаривали по видео.

Как вы считаете, есть ли перспектива развития этих отношений, или это просто дружба?

Мария, 22 года

Мария, понимаю ваше желание получить ясность в отношениях, но это тонкий момент, который зависит только от вас двоих. И, более того, он может меняться с течением времени, когда вы будете проходить разные этапы узнавания друг друга.

Отношения с другим человеком не всегда вписывается в полярность «дружба» и «любовь». Между ними много оттенков чувств.

И я бы предложила вам в первую очередь для себя определить, что значит «перспектива развития»? Какие у вас ожидания от того, как будут складываться эти отношения? 

Попробуйте прописать эти ожидания для себя — это могут быть определенные этапы сближения, количество времени, которое вы готовы ждать развития на каждом этапе.

Будет полезно, если вы пропишете для себя те моменты, где вы готовы проявлять инициативу, а где — важно, чтобы она исходила из партнера

Конечно, в жизни все может пойти не по плану, чаще всего так и случается. Но понимать свои ожидания важно, чтобы сверять реальность с той картиной, которая у вас существует внутри, и делать выбор — подходит это вам или нет. 

Например, у каждого человека своя скорость сближения с другим. Одному хватит несколько часов или дней, чтобы почувствовать готовность идти дальше знакомства и узнавания. А для кого-то на это могут потребоваться месяцы или даже годы.

Какой вариант ваш и какой вам подходит, кого и сколько вы готовы ждать — это вопросы, которые важно задавать себе. 

На скорость сближения влияет и то, что вы общаетесь в переписке. Пока вы не встречаетесь вживую друг с другом, вам недоступно многое из того, что формирует влечение к друг другу — нет тактильных ощущений, запахов, невербальных знаков тела, звука голоса. А это огромный пласт информации друг о друге.

Мы честнее показываем себя другому, когда находимся в непосредственности близости, а не на дистанции

Ответы на многие вопросы мы получаем без слов — просто чувствуем, нравимся мы или нет, есть интерес и влечение или нет. 

Близость создает и проживание вдвоем разных эмоциональных состояний. На расстоянии сблизить двух людей может обсуждение чувств и ожиданий. Вы пишете, что разговариваете на разные темы, узнаете друг друга. Сближению может помочь, если вы попробуете обсуждать, что происходит между вами прямо сейчас, какие у каждого возникают чувства, как реагирует другой человек.

Ожидания от отношений, желания каждого — тоже та тема, которая рождает чувства и эмоциональную вовлеченность. 

Конечно, у каждого из вас могут быть свои страхи и тревоги по поводу сближения. Поэтому это всегда трепетный процесс, в котором возможны сильные чувства, восторг и разочарование. Но этим он и увлекателен. И процессе узнавания друг друга вы обязательно найдете для себя ответ, есть ли в этих отношениях нужная вам перспектива или нет.

Ольга Примаченко «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит о том, как это важно — вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Реклама. ООО «Яндекс»

Текст:Редакция PSYCHOLOGIES.RU

Новое на сайте

Фрустрация: что делать и как предотвратить — полезные техники

«Я научилась отвечать агрессией на унижения. Но как перестать быть чувствительной?»»

«Боюсь застать отца мертвым в квартире»

Гендерное различие мирового масштаба: как мужчины и женщины выбирают работу

Темная триада: какие черты личности отличают опасных людей — проверьте близких

Бот вместо психотерапевта: научится ли искусственный интеллект лечить душу

«Мы не ожидали, что мир настолько жесток». Как не терять веру в людей и принимать происходящее

Назван лучший фильм в истории кино: зачем смотреть эту картину

Полезные советы для тех, кто в разлуке с любимыми

Даже в современном мире, наполненном средствами связи, разлука остается разлукой. Как правильно общаться, чтобы сохранить теплоту отношений?

Екатерина Сарычева

Unsplash

Не имеет значения, по какой причине вы вынуждены сейчас быть друг от друга далеко. Рано или поздно вы снова будете вместе, но сам процесс ожидания этого момента можно сделать более комфортным.

Не злоупотребляйте связью

Парадоксальный совет, но действенный. Даже постоянный обмен смс-ками в чате через неделю может вызвать накапливающееся раздражение. Не частите, у вас у каждого есть свои дела.

Не просиживайте все вечера в зуме или скайпе

Это очень заманчиво — все время видеть любимого, но у вас должны быть и другие социальные отношения. Чередуйте, выбирайтесь провести свободное время с живыми людьми, каждый в своем городе. Это избавит вас от болезненной привязанности. Проще говоря: не расчесывайте вы так сильно душевную занозу, она и свербить не будет.

Делайте друг другу сюрпризы

Послать цветы, подарки или заказать любимую пиццу вашему любимому человеку — можно даже в другом городе.

Используйте текст с осторожностью

Смс и чаты удобны, но не передают эмоций и интонаций. Никогда не пытайтесь выяснять отношения или ревновать текстом — всегда звоните. Множество пар наступили на эти грабли неправильного понимания написанного.

Не отвлекайтесь, когда беседуете

Если вы общаетесь по видеосвязи, не лезьте проверять почту или френдленту, это бывает очень обидно. Уделите внимание только вашему любимому человеку.

Делайте что-то вместе

Договоритесь готовить в одно и то же время одинаковые блюда и «вместе» ужинать. Садитесь смотреть один и тот же фильм, включив зум или скайп. Включайте трансляцию на громкую связь и видео, поставив телефон в углу комнаты и делайте свои дела, общаясь. Этот эффект присутствия бывает очень трогательным.

Займитесь сексом

Да, видеотрансляция или секс по телефону — подойдет все, что вас устроит. Не нужно текста, общение голосом гораздо лучше для любви на расстоянии. Только убедитесь, что у вашего партнера рядом нет коллег по командировке.

Установите четкие границы про любовь на расстоянии

Договоритесь о том, как часто вам будет удобно созваниваться. Хуже нет, чем постоянный тотальный контроль или многодневное молчание. Рамки общения должны быть удобны вам обоим.

Цените друг друга

Чаще говорите друг другу, что вы любите в ваших отношениях, это взаимно согревает. Не выясняйте отношения на расстоянии: обнять и извиниться вы не сможете, а больно будет обоим.

По материалам self.com

Как общаться с мужчиной, который не хочет общаться?

Последнее обновление: 19 сентября 2022 г., Александр Бургемейстер

Помимо доверия, общение является наиболее важным элементом здоровых отношений.

Люди — существа социальные, нам нравится общаться друг с другом; но в основе своей мы хотим быть рядом с людьми, которые понимают наши потребности, а чтобы понять чьи-то потребности, их надо сообщить.

Одной из многих причин неудачи в отношениях является нарушение связи или неспособность общаться. Возможно, вы замечали, что ваш партнер часто отключается, у него плохое настроение, и вы не знаете, почему.

Содержание:

1. Что такое общение?
2. 14 способов общения с мужчиной, который не хочет общаться

В большинстве случаев это происходит потому, что они ожидают, что вы дадите им то, что им нужно, даже если они не сообщили вам о своих потребностях.

Этот тип поведения вызывает большое разочарование в отношениях, потому что ни один из вас не умеет читать мысли. Иногда ваш партнер может изо всех сил стараться общаться с вами, но это просто не работает.

Это потому, что некоторых людей никогда не учили важности здорового общения. В этой статье речь пойдет о 14 способах общения с мужчиной, который не хочет общаться.

Что такое общение?

Несмотря на то, что общение между мужчиной и женщиной важно во всех отношениях, включая работу, семью и друзей, это не предмет, которому нас учат в школе. Итак, прежде чем обсуждать, как эффективно общаться с вашим партнером, давайте обсудим, что это такое.

Коммуникация – это передача информации от одного источника к другому.

Как минимум один отправитель и один получатель. Отправитель — это тот, кто передает сообщение, а получатель — тот, кто его получает.

Рекомендация к прочтению: 16 Упражнений по общению для пар, чтобы улучшить их общение

Акт общения кажется достаточно простым, но есть несколько факторов, которые могут повлиять на него, в том числе культурная ситуация, наши эмоции, метод общения, а иногда и наше местоположение.

Существует также несколько типов общения, но в рамках этой статьи мы обсудим только вербальное и невербальное общение.

Вербальное общение

Вербальное общение: Вербальное общение относится к тому, как мы используем слова в устной или письменной форме. Но поскольку ваш партнер, вероятно, не пишет вам стопку любовных писем, я сосредоточусь на устном общении.

Эффективная речь состоит из трех основных компонентов: используемых слов, того, как они произносятся, и того, как они подкрепляются. Речь также включает темп и тон голоса.

Высока вероятность того, что ваш партнер не силен ни в одном из этих вопросов и часто обращается с вами молча, поэтому он не может с вами общаться.

Невербальное общение

По мнению экспертов, от 70 до 93 процентов нашего общения осуществляется невербально. Другими словами, то, что мы не говорим, важнее того, что мы говорим на самом деле. Например, вы спрашиваете своего парня, есть ли у него проблемы.

Он говорит «нет», но его лицо хмурится. Вы автоматически понимаете, что что-то не так, потому что выражение его лица говорит вам об этом. Невербальное общение связано с языком тела; в том числе:

• Поза тела: Наклоненная вперед и прямая означает, что кто-то заинтересован и сосредоточен на том, что вы говорите. Однако сутулость и отворачивание от коммуникатора свидетельствует о том, что слушатель не заинтересован или ему скучно.

• Жесты рук: жесты рук могут усилить то, что говорит человек, и дать слушателю представление об его эмоциональном состоянии. Грандиозные, анимированные жесты рук указывают на то, что человек увлечен или взволнован тем, что он говорит. Дрожащие руки могут быть признаком беспокойства или лжи.

Рекомендации по прочтению: Неуместная дружба в браке

• Движения головой: Кивки — это знак согласия, а качание головой — знак несогласия.

• Выражение лица: если вы не очень хороший актер, ваши эмоции будут отображаться в выражениях лица. Счастье обычно выражается через улыбку, гнев через хмурый взгляд и т. д. 

• Нержанье. По словам эксперта по маркетингу Джима Блайта, игра с предметами, кусание ногтей или тряска коленями — это замещающее поведение. Эти действия показывают, как вы себя чувствуете внутри. и ни один из них не является положительным.

• Тембр голоса: Стиль речи, громкость, скорость и высота тона помогают слушателю лучше понять говорящего. Например, предположим, что вы ведете обычный разговор со своим партнером, и его тон приятный и теплый. Вы задаете такой вопрос, как «Могу ли я одолжить 100 долларов до следующей недели?» Он отвечает: «Конечно, вы можете занимать столько, сколько хотите». Но его тон изменился на резкий и холодный. Тон его голоса дает вам понять, что он устал от того, что вы просите у него денег.

Навыки общения сложны, и именно поэтому они ценятся работодателями во всем мире. Однозначная, эффективная, точная и хорошая коммуникация на самом деле очень сложна.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете улучшить коммуникативные навыки своего мужчины и узнать, что делать, когда кто-то эмоционально закрывается.

14 способов, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться

По словам эксперта по отношениям Лоры Дойл, то, чего хотят мужчины в отношениях, может не всегда совпадать с тем, чего хотят женщины. Это также отражает то, как мужчины и женщины общаются друг с другом в своих отношениях.

Даже если ваш мужчина плохо общается вербально, он общается через язык тела и действия.

Другими словами, нужно больше слушать, чем слышать, что говорит человек. Поскольку ваш партнер мало говорит, вот несколько советов о том, как вы можете слушать глазами:

1. Изучите его глаза:

Отводит ли ваш партнер взгляд, когда он обсуждает с вами что-то, или он смотрит вам прямо в глаза? ? Отведение взгляда может быть признаком незаинтересованности, скуки, а в некоторых случаях и обмана. Взгляд в сторону и в сторону часто является признаком лжи.

С другой стороны, взгляд вниз указывает на покорность или нервозность. Обратите внимание на его зрачки, потому что, если разговор пойдет хорошо, они автоматически расширятся.

Рекомендации по чтению: 160 сообщений с добрым утром, чтобы заставить его улыбнуться

Если ваш партнер чаще моргает, это признак того, что он больше думает о том, что ему говорят, или что он испытывает стресс. Однако частое моргание в сочетании с прикосновением к глазам или рту является признаком лжи.

Взгляд на что-то означает, что он заинтересован в этом, поэтому, если вы разговариваете, и он начинает посматривать на дверь, есть вероятность, что ваш партнер не доволен тем, что говорится, и хочет уйти.

2. Обратите внимание на его рот

Рот может многое сказать о том, что человек чувствует (каламбур не предназначен). Когда вы анализируете язык тела своего мужчины, обратите внимание на следующие движения губ и рта:

• Повернутый вниз или вверх: Когда рот слегка опущен, это может означать гримасу, неодобрение или печаль. Когда рот поднят вверх, это признак того, что он настроен оптимистично или счастлив.

• Поджатые губы: сжатие губ указывает на недоверие, неодобрение или отвращение.

Чтение Предложение: Как выйти из неудачного брака без денег?

• Прикрытие рта: попытка скрыть такие эмоции, как недоверие или неодобрение.

• Прикусывание губ: прикусывание нижней губы может быть признаком того, что человек чувствует себя неуверенно, беспокоится или боится.

• Улыбка: не думайте, что ваш партнер счастлив, если он улыбается, это может быть ненастоящим и может быть признаком цинизма, сарказма или ложного счастья.

3. Руки и руки

Обратите внимание на то, что ваш партнер делает своими руками во время разговора:

• Скрещенные руки: Сигналы о том, что ваш партнер может чувствовать необходимость защитить себя, закрыться или оборонительный.
• Руки на бедрах: это может быть признаком агрессии или указывать на то, что он все контролирует и готов взяться за выполнение поставленной задачи.
• Руки за спиной: эта поза может указывать на то, что ваш партнер испытывает беспокойство или скуку, или может быть признаком гнева.
• Нервничать или постукивать пальцами: Ваш парень может чувствовать разочарование, нетерпение или скуку.

4. Осанка

То, как человек держит свое тело, многое говорит об его эмоциях и общем самочувствии в данный момент. Обратите внимание на следующее:

• Сидеть прямо: указывает на то, что человек сосредоточен и обращает внимание на то, что происходит.
• Сидя, сгорбившись вперед: подразумевает, что человек безразличен или ему скучно.
• Открытая поза: когда туловище обнажено и открыто, это называется открытой позой. Это признак готовности, открытости и дружелюбия.
• Закрытая поза: Закрытие тела за счет скрещивания рук и ног или наклона вперед является признаком беспокойства, недружелюбия или враждебности.

5. Помните о близости

Насколько близко ваш мужчина сидит или стоит рядом с вами, когда вы разговариваете. Если он хочет быть рядом, он подойдет ближе, если нет, он отступит. Вы можете получить представление об отношениях, наблюдая за расстоянием между ними.

Важно отметить, что вы должны учитывать культурные нормы, прежде чем делать поспешные выводы. Например, аргентинцы очень обидчивы, и независимо от того, счастливы они или нет, они, скорее всего, останутся с вами в тесном контакте.

С другой стороны, румыны предпочитают держать дистанцию ​​в общении с людьми.

6. Следите за зеркалированием:

Зеркалирование подразумевает копирование языка тела человека, с которым вы взаимодействуете.

Если ваш мужчина повторяет язык вашего тела, это признак того, что он хочет наладить с вами отношения.

Обычные зеркальные жесты включают питье в одно и то же время или одновременное опускание локтей на стол.

Советы по прочтению: Когда парень теряет интерес, можно ли его вернуть?

Наблюдайте за движениями его головы: кивает ли ваш партнер быстро или медленно, когда вы разговариваете. Быстрое кивание указывает на то, что вы сказали достаточно, и он хочет говорить.

Медленное кивание указывает на то, что ему интересно то, что вы говорите, и он хочет, чтобы вы продолжали говорить. Наклон головы в сторону — признак интереса, а наклон головы назад — признак неуверенности или подозрительности.

7.

Посмотрите на Его стопы

Одной из самых громких частей тела являются стопы. Большинство людей настолько озабочены тем, чтобы их лицо и верхняя часть тела передавали правильные эмоции, что забывают о своих ногах.

Когда люди сидят или стоят, они будут указывать ногами в том направлении, в котором они хотят идти.

Если ваш партнер указывает ногами в вашу сторону, он доволен вами и хочет оставаться в вашем присутствии. Но если его ноги указывают на дверь, он хочет уйти.

8. Станьте активным слушателем

Иногда нам трудно общаться с людьми, потому что мы неправильно понимаем, что они говорят. У вас может быть эта проблема с вашим партнером, и он отключается из-за этого.

Слушать так же важно, как и передавать сообщение, потому что сообщение никогда не будет получено, если его неправильно расслышали. Хорошая новость заключается в том, что вы можете улучшить свои навыки слушания посредством активного слушания.

Активное слушание включает в себя не только слышание произнесенных слов, но и слышание сообщения в словах. Вот несколько советов, как улучшить свои навыки активного слушания:

• Обратите внимание: Когда ваш партнер говорит, уделяйте ему все свое внимание. Если ты моешь посуду, вытри руки, обернись и посмотри на него. В общем, прекратите все, что вы делаете, и сосредоточьтесь на нем. Не развлекайте свои мысли, смотрите прямо на своего партнера, и если вы находитесь на публике или на заднем плане есть другие люди, игнорируйте любые посторонние разговоры.

• Игнорировать внутренний диалог: вы не можете слушать своего партнера, когда разговариваете сами с собой. У всех у нас в голове есть этот тихий голос, который мы слушаем, и иногда мы можем войти в состояние, похожее на сон, когда мы разговариваем с кем-то, когда мы взаимодействуем с этим голосом. Это особенно верно, если разговор не так интересен. Приложите все усилия, чтобы отключить этот голос, чтобы вы могли уделить партнеру все свое внимание.

Предложение по чтению: Как обычно заканчиваются дела, длящиеся больше года?

• Ведите себя так, как будто вы слушаете: используйте жесты и язык тела, чтобы ваш партнер знал, что вы слушаете. Это может быть улыбка, периодическое кивание и открытая поза. Также важно отметить, что вы должны изо всех сил стараться не преувеличивать эти движения, особенно если дискуссия накалилась. Преувеличенное движение может быть истолковано как сарказм, и вы не пытаетесь усугубить ситуацию, вы пытаетесь сделать ее хуже. лучше.

• Повторяйте то, что он говорит: чтобы убедиться, что вы правильно слышите своего партнера, перефразируйте то, что он сказал. Начните с того, что скажите что-то вроде: «Вы говорите, что…» А затем продолжайте повторять сказанное.

• Задавайте вопросы: если вы не уверены, что он пытается сказать, задавайте уточняющие вопросы.

• Не перебивайте: даже если ваш партнер говорит что-то, что вам не нравится, дайте ему закончить, прежде чем вы ответите.

• Надлежащий ответ: Если ваш партнер не попросил совета, не давайте его. Если он не говорит вам, что он хочет, чтобы вы сделали с информацией в начале разговора, спросите его и не делайте поспешных выводов.

9. Задавайте правильные вопросы

Есть два типа вопросов: открытые и закрытые. Открытые вопросы позволяют слушателю выразить себя дальше, а закрытые вопросы обычно требуют ответов «да» или «нет».

Если вы от природы разговорчивый человек, независимо от того, как задан вопрос, вы будете расширять его, потому что вам нравится говорить. Поскольку ваш партнер не любит говорить, если вы будете задавать ему закрытые вопросы, он даст вам закрытые ответы. Примеры закрытых вопросов включают:

• Хочешь вместе поужинать сегодня вечером?
• Ты хорошо себя чувствуешь?
• Хочешь посмотреть фильм сегодня вечером?
• Вы нашли пьесу интересной?

Даже если вы хотите, чтобы ваш партнер выразился дальше, вышеуказанные вопросы не позволят ему этого. Вместо этого задавайте открытые вопросы, такие как:

• Что бы вы хотели приготовить вместе на ужин сегодня вечером?
• Что вас так разозлило раньше?
• Какой фильм ты бы хотел посмотреть сегодня вечером?
• Что в пьесе вам понравилось больше всего?

Видите ли вы здесь разницу? Вы буквально заставляете своего партнера говорить, он никак не может уйти от того, чтобы дать вам односложные ответы на эти вопросы.

10. Начните с чувств и утверждений

Одной из причин, по которой ваш партнер не общается, может быть то, что ему не нравится, как вы с ним разговариваете. Когда возникает проблема, и вы начинаете разговор с обвинения, он встает на защиту.

Никому не нравится, когда его в чем-то обвиняют, даже если он виновен. Клинический психолог Шелли Зоммерфельдт утверждает, что, начав разговор с рассказа о том, как вы относитесь к ситуации, вашему партнеру будет легче разобраться.

Например, вам может казаться, что ваш партнер проводит слишком много времени на работе и пренебрегает вами. Первое, что вы чувствуете, — это начать разговор со слов: «Ты всегда на работе, очевидно, что твоя работа важнее меня». Вместо этого попробуйте сказать: «Я чувствую себя заброшенным, потому что ты так много времени проводишь на работе.

Когда вы сообщите своему партнеру, как его поведение влияет на вас, он будет более открыт для разговора, чтобы увидеть, как вы можете работать вместе, чтобы исправить ситуацию.

11. Расскажите своему партнеру, что вам нужно

Что вы делаете, когда не можете общаться со своим партнером? Ответ прост, скажите ему, что вам нужно. Ваш мужчина может не очень хорошо говорить вам, что ему нужно, но вы будете побуждать его делать то же самое, сообщая ему о ваших потребностях.

Иногда вы просто хотите выпустить свое разочарование по поводу ситуации, вам не нужен совет о том, как ее решить, и вам не нужно их мнение. Но в других случаях вы хотите, чтобы ваш партнер помог вам найти решение.

Ни вы, ни ваш партнер не умеете читать мысли, и если вы начнете разговор, не дав ему понять, что вам нужно, он сделает одно из двух: посочувствует вам или предложит решение.

Поскольку большинство мужчин умеют решать проблемы, он может дать вам решение, когда вы этого не искали. Или он будет сочувствовать вам, когда вы искали решение. Поэтому лучший способ начать разговор — прямо сказать о том, что вам нужно в данный момент.

12. Выразите свою уязвимость

Если вы хотите узнать своего партнера так, как никто другой, выразите и объясните свою уязвимость. Цель здесь в том, чтобы чем больше вы открывались ему, тем больше он открывался вам. Вот несколько советов, как это сделать:

• Самоанализ: Чтобы быть уязвимым перед партнером, вы должны точно знать, кто вы и почему вы делаете то, что делаете. У всех есть прошлое или шрамы из детства, которые влияют на то, кем они являются сейчас. Каковы ваши?

• Не торопитесь: уязвимость может быть пугающей, так что окунитесь в воду, прежде чем идти на дно. Во-первых, вам может быть неудобно раскрывать все, а во-вторых, вашему партнеру может быть неудобно, что вы так откровенны с ним.

• Будьте уязвимы в данный момент: Допустим, вы не согласны со своим партнером, и он ранит ваши чувства. Вместо того, чтобы сдерживать это, а затем через пару дней вспыхнуть, скажите ему в этот момент, что именно вы чувствуете. Но не забывайте использовать утверждения «я» вместо обвинительных утверждений «ты».

• Выразите свои страхи: Расскажите своему партнеру, чего вы боитесь, особенно в отношении ваших отношений. Не закрывайтесь, когда чувствуете себя неуверенно, обсудите это со своим партнером, независимо от того, насколько иррациональными вы его считаете. Делясь своими страхами, вы даете мужчине возможность позаботиться о вас и заверить, что он вас поддерживает.

13. Выучите его язык любви

Одна из причин, по которой вам может быть трудно общаться с вашим партнером, заключается в том, что вы говорите на разных языках любви. По словам психолога Гэри Чепмена, существует пять языков любви, и все мы говорим на одном из них: 9.0003

1. Слова подтверждения: Выражение любви и признательности через слова.
2. Физическое прикосновение: Выражение любви через физическое прикосновение, такое как объятия и держание за руки.
3. Акты служения: Выражайте любовь, делая что-то для своего партнера, например, мойте посуду, забирайте детей из школы или мойте машину.
4. Качественное время: выражайте любовь, проводя время со своим партнером.
5. Подарки: выражайте любовь, даря подарки не только по особым случаям.

Подумайте об этом вот так: каково было бы пытаться говорить с кем-то, кто говорит на другом языке, чем вы? Невозможно поддержать разговор, верно? Ну, это именно то, что происходит, когда вы и ваш партнер не понимаете языки любви друг друга.

Вы можете ожидать, что ваш мужчина будет все время покупать вам подарки, потому что это ваш язык любви, но поскольку он этого не знает, а его язык любви — акты служения, он всегда что-то для вас делает, а вы нет. цени это, потому что это не твой язык любви.

Вы видите здесь конфликт? Хорошая новость заключается в том, что вы можете решить эту проблему, изучив его язык любви. В отличие от изучения иностранного языка, процесс очень прост. Проведите неделю, используя все пять языков любви, и посмотрите, на какой из них он откликается лучше всего.

У него может быть два, но редко бывает больше. Как только вы начнете говорить с ним на его языке любви, научите его говорить с вами на вашем.

14. Будь его другом

Мужчины любят женщин, но им также нравится быть рядом с другими мужчинами, потому что они понимают друг друга. Вашему партнеру может быть трудно общаться с вами, потому что он чувствует, что вы его не понимаете.

Один из способов лучше понять его — стать его другом. Вот несколько советов, как это сделать.

Будь его чирлидером:

Мужчинам нравится чувствовать себя мужчинами, поэтому они тусуются с другими мужчинами. Если вы обратите внимание на группу мужчин, вы заметите, что они всегда приветствуют друг друга и подбадривают друг друга.

Но эти вещи, как правило, связаны с их мужественностью. В основном мужчины любят похвалу. Им нравится, когда их хвалят за их мужественность. Вот несколько советов о том, как вы можете стать чирлидером вашего партнера:

Комплимент Его телу:

Несмотря на то, что мужчины не так стыдятся своего тела, как женщины, они очень заботятся о своей внешности. У всех героев в фильмах шесть рюкзаков и сильные руки. Все женщины были в восторге от Брэда Питта, когда он показал свой пресс в Бойцовском клубе. Вот несколько примеров того, как вы можете сделать комплимент его телу: 

• Мне нравится, как ты меня держишь, твои руки такие сильные.
• Я действительно могу сказать, что ты тренируешься, этот пресс выглядит съедобным.
• Ты сегодня очень красивый.
• Мне нравится этот наряд на тебе, он действительно подчеркивает твои лучшие черты.

Похвалите его усилия

Независимо от того, помыл ли он посуду, вынес мусор или поменял лампочку, дайте ему понять, что вы признаете его заслуги. Вот несколько примеров:

• Вы такой хороший повар, я очень ценю, что вы нашли время, чтобы приготовить это блюдо для меня сегодня.
• Я так впечатлен, ты знаешь, как все исправить.
• Спасибо, что помыли посуду прошлой ночью и разрешили мне лечь спать пораньше.

Комплименты в знак уважения к нему

Исследования показывают, что мужчины больше ценят уважение, чем любовь. Как женщина, вы, вероятно, предпочитаете слышать, как сильно ваш партнер любит вас. Конечно, он хочет знать, что вы тоже его любите, но он бы предпочел, чтобы вы дали ему понять, что уважаете его. Вот несколько примеров:

• Я уважаю то, что ты сегодня не поспорил с тем мужчиной в автобусе.
• Мне нравится, что вы честный человек.
• Я восхищаюсь тем, как ты смог признать свою неправоту.
• Ваша способность прощать людей, которые причинили вам боль, действительно вдохновляет.

Комплименты, показывающие, что вы доверяете Ему как лидеру

Мужчины — прирожденные лидеры, но времена изменились, и хотя мы еще не достигли всего этого, при равенстве женщины могут руководить так же хорошо, как и люди.

Иногда это может вызвать проблемы в отношениях, и женщины могут непреднамеренно подорвать отношения со своими партнерами. Вы можете избежать этого, сделав ему комплимент в этой области. Вот несколько примеров:

• Я пойду за тобой куда угодно.
• Ты такой умный, ты всегда даешь лучший совет.
• Я не думаю, что ты способен направить меня в неправильном направлении.

Узнайте о том, что его интересует:

Ваш парень фанатик спорта? Будь то баскетбол, футбол или бейсбол, узнайте об этом виде спорта, чтобы вы могли поговорить с ним об этом и иногда смотреть с ним игру.

Но важно понимать, что спорт очень много значит для мужчин, поэтому нельзя просто притворяться, что тебе это интересно. Вы должны быть ва-банк. Обратите внимание на то, как ведет себя ваш мужчина, когда его команда побеждает, это волнение не является кратковременным.

Он не качает воздух и не поддерживает его движение. У него есть бодрость духа до конца недели, и каждый раз, когда он разговаривает со своими домашними, это главная тема разговора.

С другой стороны, если его команда проигрывает, он так же подавлен и будет хандрить, как будто кто-то умер. Выиграет или проиграет его команда, вы должны соответствовать его энергии, иначе он решит, что вам все равно.

Развлекайтесь с партнером:

Мужчины любят гулять со своими друзьями, потому что им весело вместе. Они оставляют свои проблемы за дверью, смеются, валяют дурака и просто хорошо проводят время.

Нельзя отрицать тот факт, что временами жизнь может быть трудной, особенно когда отсутствует связь между вами и вашим партнером. Но это не значит, что вы не можете повеселиться вместе.

Выделите время, чтобы сделать то, что он обычно делает со своими друзьями, например:

• Пойти на танцы
• Караоке
• Поиграть в гольф
• Поиграть в карты
• Сходить на массаж для пар

  Final 7

900 Если вы действительно хотите, чтобы ваши отношения сложились, с вашей стороны потребуются некоторые усилия.

Вы можете подумать, «Ну, это он не будет общаться», что верно, но один этот факт означает, что вам придется взять на себя большую часть ответственности и работать над тем, чтобы научиться лучше общаться со своим партнером в надежде, что он начнет больше открываться.

Как вы уже читали, многие люди замыкаются в себе, потому что думают, что их не слышат, но если вы разовьете навыки, позволяющие вашему партнеру чувствовать себя услышанным и понятым, он будет более склонен вступать с вами в разговор. .

Как можно скорее примените приведенные выше советы на практике, и вы начнете замечать улучшение в том, как ваш партнер общается с вами.

Как общаться с мужчиной, который не хочет общаться

Фото Джонатана Якубу

Как общаться с мужчиной, который не хочет общаться?

Если вы окажетесь в такой же ситуации, то, скорее всего, вы уже почувствуете, как он отдаляется и эмоционально отключается, и вам хотелось бы, чтобы он просто сказал вам, что происходит.

Если бы он просто открыто сказал, что у него не работает, можно было бы уже начинать это исправлять!

Но нет, ваш парень или муж, кажется, бесконечно сопротивляется всем вашим усилиям и продолжает молчать, хотя вы знаете, что его что-то беспокоит.

Общаться с человеком, который не хочет общаться, нелегко, но можно. В этом сообщении в блоге я поделюсь советами о том, как найти подход к своей второй половинке, чтобы вы могли преодолеть его оборонительные стены и заставить его снова открыться вам.

Но прежде чем перейти к тому, что делать, я хочу сначала обрисовать в общих чертах, что заставляет его вести себя таким образом.

3 Наиболее распространенные причины, по которым мужчина не хочет общаться

Понимание того, почему ваш парень или муж не хочет разговаривать, поможет вам правильно подойти к нему. Потому что, хотя может показаться, что он просто защищается или труден, никогда не бывает так просто.

В его голове, вероятно, есть веские причины закрыться от вас и дистанцироваться.

Некоторые из них могут быть связаны с вами и вашими отношениями, тогда как другие являются результатом его прошлого опыта и воспитания.

1. Он затаил обиду

Одна из наиболее частых причин, по которой человек не хочет говорить, заключается в том, что он затаил обиду на что-то.

Например, вы могли осудить его игровые привычки или не оценить то, что он сделал. Но вместо того, чтобы прямо сказать, что его беспокоит, он пытается сообщить вам о своем расстройстве, обращаясь с вами молча.

Точно так же его молчание может быть защитной реакцией, когда вы говорите ему о своих чувствах.

К сожалению, такое детское поведение гораздо чаще встречается в отношениях, чем мы все готовы признать. Хотя это может быть его прямой реакцией на то, что вы сказали или сделали, есть и другая, более глубокая причина, по которой он так быстро закрывается от вас и дистанцируется:

2. Он так и не научился общаться

Все перенимают привычки от своих родителей, и только недавно стало известно, что недостаток общения негативно влияет на отношения.

Раньше такого не было…

У вашего парня или мужа, возможно, не было самых здоровых образцов для подражания, когда дело доходит до общения, когда вы росли. Возможно, он усвоил какие-то плохие, пагубные привычки, которые теперь держат его в изоляции и заставляют его эмоционально закрываться.

Итак, причина, по которой он не говорит, заключается в следующем: с одной стороны, он может не знать, как и когда говорить так, чтобы чувствовать себя услышанным.

И, с другой стороны, он также, вероятно, не знает, как реагировать на то, что вы сообщаете ему что-то, и легко чувствует угрозу.

3. Он говорит вещи, которые больно слышать

Иногда может показаться, что мужчина не хочет общаться, хотя на самом деле он все время что-то говорит. Просто вещи, которые он сообщает, могут быть очень обидными или пугающими, настолько, что вы буквально их не слышите.

Есть вещи, которые муж никогда не должен говорить своей жене. Но никакие отношения не идеальны. Все мы время от времени поднимаем сложные темы.

Например, он может рассказывать вам о своих сомнениях в отношениях или выдвигать необоснованные требования. Такие вещи могут быть настолько возмутительными или пугающими, что их трудно воспринимать всерьез. Так что они просто вылетают из головы.

Когда это происходит с вами, может показаться, что ваш парень или муж не общается, хотя на самом деле это так. Просто он говорит то, что вы не можете или не хотите слышать.

Как вести себя со второй половинкой, которая не общается

Общение всегда является проблемой в отношениях, и в большинстве случаев пары борются со всеми тремя вышеупомянутыми причинами.

Человек, который не хочет говорить, скорее всего, затаил обиду. Но в то же время он, вероятно, также застрял в пагубных паттернах, которые он усвоил в прошлом. Что еще хуже, он, вероятно, пытался сообщить вам некоторые вещи, но вы просто не могли его выслушать.

Достучаться до него будет похоже на путешествие по лабиринту с кучей ловушек. Но это может быть сделано. Чтобы проиллюстрировать, как это сделать, я хочу поделиться с вами историей.

Одна из наших клиенток по коучингу – Джессика – попала в рутину отношений.

Ее бойфренд только что устроился на новую работу и вскоре стал отдаляться от нее все больше. Что бы она ни пробовала, он оставался сварливым, боролся с ней во всем и проводил все свободное время за играми.

Когда она связалась с нами, она была на грани разрыва. Она просто не могла больше этого выносить.

Ей понадобились две вещи, чтобы изменить ситуацию:

Делая то, что он хочет или любит, он потеряет бдительность

Чтобы иметь дело с мужчиной, который не общается, потребуется огромная доза терпения.

Вам придется сдаться и пойти ему навстречу, хотя бы в какой-то степени.

В случае с Джессикой ее бойфренд отказался заниматься чем-либо, кроме игр. В тот момент, когда он перестал работать, все, что он хотел сделать, это стрелять в виртуальных врагов всю ночь напролет.

Ее это очень раздражало, но потом она поняла, что игры — его единственный способ снять стресс на работе.

Вместо того, чтобы воспринимать его бездействие как личное неприятие, она увидела, что он с чем-то борется и что это его способ справиться с этим.

Однажды вечером она села рядом с ним, начала смотреть его игру и просматривать свой телефон. Сначала он был подозрительным и чувствовал себя осужденным, но она сказала ему, что просто устала, но не хочет быть совсем одна.

Она продолжала наблюдать за тем, что он делает, и сделала несколько очень приятных комментариев о его игровых навыках.

Этого было достаточно, чтобы покорить его.

В конце концов, он спросил, голодна ли она. В итоге они вместе приготовили еду и начали ГОВОРИТЬ. На самом деле это была огромная победа, потому что они не разговаривали так долго уже несколько месяцев!

Чтобы общаться с мужчиной, который не хочет общаться, вам, скорее всего, придется начать с того, чтобы завоевать его расположение аналогичным образом. Делать то, что ему нравится или хочется, может быть ЕДИНСТВЕННЫМ способом ослабить его бдительность.

Установите границы, чтобы заставить его воспринимать вас всерьез и помешать ему использовать вас

Второй компонент того, как достучаться до человека, который плохо общается, — установить с ним границы. Часто это единственный способ заставить его относиться к вам серьезно и контролировать свои вредные привычки.

В случае с Джессикой ее парень и она жили вместе, и он просто ожидал, что она будет делать всю работу по дому.

Как и он, у нее была постоянная работа, и она хотела, чтобы он хотя бы немного помогал.

Она сказала ему, что ей нужно, чтобы он начал убирать свою грязную посуду.

Сначала он взбунтовался, и они оба позволили вещам свалиться на кухонный стол. Но после нескольких дней отсутствия чистых тарелок он, наконец, отступил и усвоил урок.

Он стал более серьезно относиться к ее просьбам и даже старался идти к ней.

Настоять на своем и заставить парня ощутить последствия своего выбора — это часто то, что нужно, чтобы заставить его воспринимать вас всерьез. Даже если вначале он только упорно бунтует и остается в стороне, тот, кто действительно заботится о вас, в конце концов поймет вашу точку зрения и придет к вам.

Как общаться с мужчиной, который не хочет общаться

Чтобы общаться с мужчиной, который не хочет общаться, вам придется применить оба вышеупомянутых подхода:

1. Заставить его бросить ослабить бдительность, уступив и дав ему то, что он хочет

2. Установите границы, чтобы заставить его воспринимать вас всерьез

Вам, вероятно, придется делать обе эти вещи снова и снова. Так вы начнете восстанавливать связь и постепенно улучшать общение в ваших отношениях.

Решение этой проблемы займет много времени. Но все дело в том, чтобы заставить вещи начать двигаться в правильном направлении.

Если вы ищете полное пошаговое руководство о том, как достучаться до мужчины, мы учим этому в нашем онлайн-курсе: Восстановите отношения

Здесь мы точные фразы, которые вы можете использовать, чтобы заставить его слушать и относиться к вам серьезно.

Мы также научим вас, как найти подход к мужчине, чтобы побудить его приложить больше усилий и дать вам больше того, что вы хотите в отношениях.