Как обрести женственность: Как развить женственность

Как обрести женственность: Как развить женственность

Содержание

Как развить женственность

Карьера, самореализация, финансовый успех — 21 век стал веком сильных женщин, для которых эти понятия не пустой звук, а смысл жизни. Но нельзя отрицать тот факт, что мы еще и личности многогранные — женственность заложена природой в каждой. Другое дело, что не все желающие ее развить знают, как это сделать. О том, что предпринять, нам рассказала специалист по энергетическим практикам Екатерина Матвеева

Grazia

Теги:

Evergreen

ЕКАТЕРИНА МАТВЕЕВА

основатель Академии Эволюции, специалист по энергетическим практикам

@Matveeva_Ekaterina369

Женственность — это «сила» девушек, которая складывается одновременно из внешних и внутренних факторов: физической привлекательности, манеры общения, душевных качеств и особой энергии. Это то, что привлекает мужчин и позволяет самой проявить свои лучшие стороны и заложенный потенциал.

 

У кого-то женская энергия хорошо проявлена от рождения, а кому-то нужно ее развивать. Но сделать это вполне реально. Главное, чтобы у вас самой было такое желание. 

Шаг первый: забота о теле

Это первое, с чего необходимо начать. Когда мы ухаживаем за собой, балуем тело косметическими процедурами, массажами, то начинаем чувствовать себя более привлекательными, а благодаря этому становимся спокойнее и расслабленнее. Новая стрижка, маникюр, педикюр — это то, на что всегда стоит выделять время и средства. Также важно постоянно следить за своим здоровьем, регулярно делать чек-ап организма, проверять гормоны и состояние щитовидной железы. 

Что касается одежды, то женственной можно быть и в платье, и в джинсах. И для этого необязательно быть нарочито сексуальной, выбирать откровенные наряды.

Шаг второй: проявление

Женственность, как ковер, сплетается из огромного количества нитей. Она состоит в том числе из того, как вы говорите, двигаетесь, как проявляете себя в мире. Чтобы развить в себе женственность, попробуйте последить за тем, каким тоном вы общаетесь, с каким посылом обращаетесь к окружающим. Если вы будете внимательны к интонации в разговоре, то увидите, как меняется реакция людей на то, что вы сказали. Позитив принесет вам заботу и хорошее расположение в ответ.  

Шаг третий: благодарность

Очень важно всегда быть благодарной — родителям, партнеру, детям, друзьям. А еще — своему телу, душе, жизни в целом, нашей планете… Мы часто привыкли только принимать, а «благо дарить» означает отдавать свою заботу и любовь другим, делиться.

Женщине очень важно быть в состоянии потока. Когда вы будете благодарить, то увидите, какие замечательные люди вас окружают, поймете, что близкие и сама Вселенная вас ценит и заботится. А это в свою очередь позволит стать более расслабленной, довериться миру и получать от него все только самое лучшее.

Очень полезно вести дневник и каждый день записывать туда минимум 5 пунктов о том, кому и за что вы благодарны, кто заставил вас сегодня улыбнуться, почувствовать спокойствие, уверенность, радость.

Шаг четвертый: творчество

Женщина по своей природе созидательница. Она дает жизнь, любовь, строит гармоничные отношения в семье. Чтобы усилить в себе эти начала, очень полезно заняться творчеством. Причем это может быть все, что угодно: пение, рисование, вязание, танцы, игра на музыкальных инструментах, изготовление тортов.

Шаг пятый: энергопрактики

Чтобы развить в себе женственность, необходимо также работать со своими эмоциями и энергетическими полями. Сейчас доступно множество инструментов: кундалини йога, энергосессии, энергопрактики, звуковые медитации. Благодаря этому вы сможете ощутить состояние счастья и удовольствия и преобразитесь внешне: лицо станет милее, тело — мягче и плавнее.  

Существуют также практики раскрытия сердца. Они очень важны, поскольку сердечный энергоцентр является основным при взаимодействии женщины с партнером, детьми, окружающим миром. Но в целом важно, чтобы энергия шла по всем чакрам, чтобы женщина находилась в гармонии, проявляла любовь и другие чувства корректно, находилась в радости, реализовывала весь потенциал, который в ней заложен. 

Плюс энергопрактик в том, что они доступны всем, не требуют специальной подготовки, их можно делать не выходя из дома и даже совершенно бесплатно. Это определенный вид медитаций, который открыт для самостоятельного использования.

Шаг шестой: проявление себя 

При построении карьеры и бизнеса стоит руководствоваться не теорией достигаторства, а желанием раскрыть свои таланты, помочь другим. Не нужно пытаться опередить кого-то, вырвать трофей. Ведь достигать — это значит чего-то не иметь и пытаться это получить, чувствовать себя внутренне неполноценной, не любить себя, пытаться внешними победами заглушить внутреннюю боль.  Вы должны понять: у вас уже все есть для счастья, вы цельная личность, и ваша задача — просто проявить свой потенциал, делиться сокровищами своей души, привносить радость в жизнь других людей. 

Шаг седьмой: любовь к себе и окружающим

Любовь к себе — это одна из основ женственности. В первую очередь она проявляется в принятии своего тела, понимании себя, своих особенностей, потребностей. Когда вы начнете ценить себя, то сможете  проявить свою суть. Очень полезно для этого научиться не торопиться, наслаждаться моментом и при этом находить время на важное — в огромном потоке дел выделять время на себя. Хотя бы полчаса в день полезно проводить наедине с собой, делать то, что приносит удовольствие, отключать голову. Например, вы можете принять ванну с пеной или солью, почитать книгу, послушать музыку или просто попить чай в кафе с пирожным. 

Любовь, нежность, теплота к окружающим — тоже важны для женственности. Это формирует энергию, которая питает вашего мужчину, дает ему толчок для развития, покорения новых вершин. Когда от вас исходит радость, искреннее восхищение, благодарность, ему хочется для вас свернуть горы, заботиться, дарить подарки. Важно понимать, что мужчина всегда подпитывается от женщины — сначала от матери, затем от спутницы жизни. Но и вам он отдает свою энергию взамен.

Иначе говоря, когда вы разовьете свою женственность, то сможете стать со своим партнером как инь и ян — и заряжать друг друга. А значит, сможете реализовать свою главную миссию — быть счастливой. 

Как развить в себе женственность

Женственность — это особая энергетика, притягивающая мужчин. Она исходит от представительниц прекрасной половины человечества, сумевших сохранить в себе это качество и не подавить его под грузом обыденности. В буддисткой мифологии понятию женственности приписывают энергию «инь», которая высвобождает и поддерживает мужественность — «ян».

Истинная женственность не может заключаться исключительно в походке, одежде, фигуре или характере. Это особый сексуальный импульс, естественное соблазнение, нежность и обаяние, которое способно разбудить в мужчине лучшие грани характера. Поэтому задача каждой леди — научиться развивать свои внутренние качества, чувственность и духовное очарование, а затем совершенствовать тело.

Содержание

  • 1 Как развить женскую энергию
  • 2 Визуальное проявление женственности
  • 3 Внешний облик и манера одеваться — создаем обаятельный образ

Как развить женскую энергию

Для того, чтобы понять, как стать женственной и привлекательной для мужчин, необходимо научиться относиться ко всему с любовью. Нужно вкладывать душу во все, чем приходится заниматься и сталкиваться каждый день. Чтобы воспитать в себе настоящую женщину и вдохновлять мужчин на подвиги, необходимо:

  1. Полюбить себя, свою внешность, манеры, фигуру и внутренний мир. Женщина — это магнит, который притягивает к себе ту энергетику, которая его наполняет. Поэтому секрет счастья заключается в любви к себе, которая непременно вернется в обличье ласкового мужа, детей и окружающих.
  2. Заниматься пением, развивая голос. Наши древние предки верили, что уроки вокала способны очищать горловую чакру от негатива. Это своеобразное возрождение и очищение от темной энергии. Каждодневная практика пения помогает обрести внутреннюю гармонию, развить умение контролировать эмоции и справляться с гневом.
  3. Танцевать, чтобы научиться чувствовать свою сексуальность, приобрести грациозность и повысить либидо. Мужчина любит глазами, поэтому особый танец, который вы ему преподнесете, сможет оказаться красноречивей любых слов. Выполняйте танцевальное упражнение каждый день и результат не заставит себя долго ждать.
  4. Освоить навыки йоги, в основу которой положена медитация, владением собственным телом и эзотерические техники принятия себя. Искусство йоги особенно полезно замужним женщинам, ведь она помогает пробуждать внутреннее спокойствие, восстановить психоэмоциональный баланс и поэтапно избавиться от негативных мыслей.
  5. Самостоятельно освоить декоративно-прикладное творчество, занятие которым помогает искоренить внутренний страх, почувствовать спокойствие и раскрыть в себе новые таланты.
  6. Научиться любить свое тело и получать удовольствие от собственных прикосновений. Каждая гейша уделяла 2-3 часа в день, чтобы медитировать во время массажа с использованием благовоний. Мастерство утоления тактильного голода позволяет выглядеть отдохнувшей, неотразимой и привлекательной. Ухоженность тела — это абсолютная женственность глазами сильных мужчин, которые привыкли любоваться изящными изгибами бедер, талии и груди.

Чтобы раскрывать в себе женственность и усиливать её проявления, начните украшать постель. Посыпьте ее лепестками цветов, замените жесткий матрас на мягкий, застелите красивый комплект белья или поставьте в изголовье ароматические палочки, которые будут источать изысканный аромат. Это позволит насладиться отдыхом, привести мысли в порядок и наполнить себя светлой энергией.

Визуальное проявление женственности

Женственность проявляется в умении владеть своим телом, эмоциями и управлять разумом. Для того, чтобы ее развить, необходимо:

  • Отпускать ситуацию. Самая распространенная ошибка, которую допускает девушка или женщина, — это стремление держать все под контролем. Безусловно, представительницы прекрасного пола считаются самыми лучшими руководителями и начальниками, однако дома и наедине с любимым мужчиной о своем общественном призвании нужно забывать. Природа наделила дам сильным оружием — умением нежно убеждать, давать ненавязчивый совет и подчеркивать мужскую значимость.

К примеру: жена просит супруга приобрести ей шубу, а потом корит благоверного за то, что им не хватает денег на жизнь. Вопросы обеспечения семьи должен решать мужчина, поэтому не нужно унижать его достоинство и уличать в несостоятельности. Поблагодарите за то, что он вам дает, и вы получите намного больше в ответ.

  • Задача леди — это показать мужчине то, насколько она от него зависит. Не бойтесь привлекать внимание просьбами, кокетливой харизмой и природной слабостью. Запомните — вы та самая маленькая девочка, которую совсем не хочется воспитывать, а только оберегать и баловать. В ведах говорится, что сила «инь» заключена в слабости.

Например: просите своего спутника помочь вам донести сумки, вбить тот самый гвоздь или починить диван. Чувство вашей беспомощности будет подкупать и притягивать настоящих героев, которые готовы совершать подвиги для своей очаровательной красавицы.

  • Отучитесь спорить, командовать и отдавать приказы. Это мужской подход к решению ситуаций. Почувствуйте свою уникальность, заключенную в умении открывать любую дверь улыбкой, добрым словом или плавным жестом.

Пример: Вы начинаете кричать на своего мужчину и упрекать, что он не выполнил обещания. Гораздо эффективнее будет его обнять и прошептать на ушко, что вы очень расстроены тем, что до сих пор не купили понравившиеся туфли. Этот психологический способ будет более эффективным, и позволит вам добиться желаемого результата.

  • Важно выработать умение красиво говорить. Эти уроки абсолютной женственности позволят вам расширить свой лексикон, при этом вы научитесь обезоруживать оппонента манерой общения. Загадочный взгляд, мягкость в голосе и спокойный тембр — вот что заставляет мужчин восхищаться своей спутницей, которая ясно излагает свои мысли.

Совет! Женственность должна проявляться в спокойствии. Нет ничего хуже дамы, которая позволяет себе выражаться «крепкими словцами», прибавлять к этому крики и резкие движения руками. Жена, мать, домохозяйка — эти понятия подразумевают мудрость и спокойствие.

Поэтому учитесь говорить эпитетами, больше читайте и развивайте свой кругозор. Тогда любой мужчина будет хотеть провести с вами время, разделять ваше мнение и любить.

  • У настоящей леди изящные, грациозные движения, способные рождать в мужском воображении самые смелые фантазии. Каждый ее жест — это соблазнительная загадка, поэтому постарайтесь отказаться от спешки и суеты. Научитесь возвращать своим движениям первобытную мягкость, будто Венера выходит из воды. Позвольте, чтобы ваша энергия наполнила любовью каждую клеточку тела, тогда вы сможете двигаться элегантно и непринужденно.

Если вы хотите стать музой для своего мужчины, то научитесь делать правильные паузы. Это значит, что нужно промолчать в самом разгаре конфликта, или позволить своему избраннику самостоятельно принять решение. Женственность — это внутренняя красота, умение править без слов и открывать путь к сердцу мужчины через свою мудрость.

Внешний облик и манера одеваться — создаем обаятельный образ

«Эталон красоты и элегантности» — это умение стильно одеваться, грациозно ходить и преподносить себя с лучшей стороны. В ведической астрологии говорится, что женщина должна подчеркивать свою нежность и сексуальную энергетику, возвращаться к истокам и отдаляться от мужских привычек.

Летящие юбки, брюки расклешенного кроя, ювелирные украшения и изысканная бижутерия — это те элементы гардероба, способные преобразить фигуру и сделать акцент на чувственности образа. Хотите открыть в себе настоящую женщину? Тогда купите себе классный свитер с глубоким вырезом декольте, облегающие джинсы, замените танкетку на каблук.

Сдержанная сексуальность — это главный признак женственности, который муж или любимый парень оценят по достоинству.

Вот главный список того, что нужно сделать для создания легкого и кокетливого образа, притягивающего восхищенные взгляды прохожих:

  • Смотрите фото модных показов и изучайте новинки. Известные дизайнеры создают модели вещей, которые подчеркивают соблазнительность фигуры и позволяют выразить индивидуальность характера.
  • Откажитесь от объемных вещей, скрывающих очертания силуэта.
  • Отдавайте предпочтение тканям постельных расцветок, ведь именно они вызывают желание прикоснуться к женскому телу.
  • Измените стрижку, изучив фотографии актуальных трендов сезона.
  • Любуйтесь собой перед зеркалом в обновках. Главная тайна привлекательного имиджа — это способность хвалить себя наедине. В этом поможет мантра, такая, как: «Я — прекрасная леди, привлекающая мужчин», «Мой образ вызывает восхищение!».


Так же хорошо для развития женственности помогают аффирмации для женщин, например такие:

Я счастлива от того, что родилась Женщиной.
Я БлагоДарю свою Внутреннюю Женщину за то, что она даёт мне возможность жить полной, яркой, насыщенной Жизнью.
Я с удовольствием забочусь о себе.
Моя Внутренняя женщина — это моя мягкость, доброта, нежность, ласковость, чувствительность, отзывчивость.

Я открываю и принимаю в себе свою Внутреннюю Женщину.
Я с любовью ращу цветок женственности и красоты в своем сознании и теле.
Я — источник безграничной любви, которая расширяется на весь мир.
Я мудрая и красивая Женщина.

Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.

Я люблю себя именно такой, какая я есть. Я привлекательна всегда.
Я достойна всего самого лучшего. Я открываюсь счастью и любви.
Моя женственность расцветает с каждым новым днем.
Любовь в моей жизни начинается с меня самой.

Я сладкая и притягательная.
Я талантлива и уникальна.
Я роскошная дорогая женщина.
Я магнит для любви.
Я излучаю любовь.

Я есть прекрасный цветок.
Я сладкая как мед.
Я иду по пути женственности.
Я умею любить и наслаждаться.
Я следую своей женской природе.


Запомните: вы всегда должны выглядеть изысканно, начиная от нижнего белья и заканчивая маникюром. Отдавайте предпочтение кружеву, воздушным тканям и ярким аксессуарам. Только так в вашей душе будет играть музыка, которая привлечет поклонников и сделает вас неотразимой!

Как бонус, советуем посмотреть некоторые фильмы из этого списка с яркими примерами женственности.

  • «В джазе только девушки», роль главной героини исполняет Мерилин Монро, которая всегда считалась эталоном женственности;
  • Анук Эме в Фильме «Мужчина и женщина» — вот где женственность через край;
  • Хрупкая и изящная Одри Хепберн в фильме «Завтрак у Тиффани»;
  • Мишель Мерсье в фильме «Анжелика»;
  • Яркий пример настоящей женщины в лице Вивьен Ли в фильме «Унесенные ветром»;
  • А фильм «Честная куртизанка» — это самый настоящий учебник женственности.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva. ru обязательна

31 способ стать более женственным (и почувствовать себя более привлекательным)

Различные причины могут побудить вас принять свою женственность.

Возможно, вы работаете в конкурентной среде и слишком много времени проводите в агрессивном настроении.

Возможно, вы заметили, что ваш активный образ жизни позволил вам соскользнуть на мужскую манеру одеваться.

Осознание этого может вызвать у вас желание выглядеть более женственно.

Начало романтических отношений — еще одна распространенная причина, по которой женщины предпочитают выглядеть более женственно.

Они хотят выглядеть привлекательно рядом со своими мужчинами.

Интересоваться своей внешностью полезно, так что давайте узнаем, как стать женственнее и мягче.

Что в этой статье:

 [скрыть]

31 способ стать более женственной и привлекательной

Женственность — это больше, чем просто носить платье, хотя это хорошее начало. Ваша женская аура является результатом сочетания внешности, действий и эмоций.

Ваша внутренняя женщина хочет дополнить мужскую силу, чтобы вы полностью выражали обе силы.

Женственность — это постоянная и циклическая сила, которая направляет, питает, поддерживает и вдохновляет.

Речь идет о том, чтобы ценить свое тело и высвобождать присущую ему силу, чтобы сделать мир ярче.

Как выглядеть более женственно

1. Отрастить длинные волосы

Если вы предпочитаете короткие волосы, вам не нужно отказываться от женственности, но длинные волосы считаются весьма женственными. Различные исследования показывают, что мужчины склонны рассматривать длинные волосы как признак женского здоровья.

2. Нанесите немного макияжа

Макияж усиливает контраст между глазами, губами и кожей. Это основано на том факте, что черты лица женщин обычно более контрастны. Подчеркивая естественную женскую черту, вы соединяетесь с нашим общим биологическим восприятием женственности.

3. Носите одежду, которая подчеркивает вашу женственность

Выбирайте одежду, которая подчеркивает ваши достоинства. Мужской глаз естественным образом оценивает соотношение груди, талии и бедер у женщин.

Любая женщина может улучшить свою женственную внешность, искусно подобрав гардероб. По сути, не прячьте свое тело в мешковатой одежде.

4. Выбирайте женственные ткани

Женщины во всем мире часто тяготеют к цветочным принтам, шелковистым текстурам и воздушному хлопку. Замените унылый, однообразный гардероб яркими тканями, которые порхают и порхают, как бабочки над весенним лугом.

5. Используйте шарфы или горжетки

Шарф или горжетка, добавленные к наряду, мгновенно придают женственности. Эти аксессуары придают вашему внешнему виду еще один слой загадочности и акцентируют внимание на вашем лице.

6. Украшения для одежды

Женственность возникает из сочетания деталей. Ювелирные изделия посылают сообщение о красоте и элегантности, которое передается владельцу.

7. Выберите красный

Красный цвет на блузке, платье или помаде подчеркивает ваши женские качества. В нашем сознании красный цвет ассоциируется с яркостью и страстью, и ваша женственность возрастет, когда вы позволите себе выразить свою внутреннюю силу с помощью цвета.

8. Уложите волосы

Небрежный пучок отлично подходит для стирки, но если вы хотите хорошо выглядеть, найдите время, чтобы возиться с волосами. Изучите различные приемы, такие как создание спиральных локонов с помощью щипцов для завивки или укладка волос с помощью заколок.

9. Увлажняйте кожу

Мягкая, сияющая здоровьем кожа — залог женственности. Выбирайте кремы и лосьоны, которые предотвращают и восстанавливают повреждения кожи, чтобы другие чувствовали влечение к вашей гладкой коже.

10. Wear Pretty Shoes

Стереотипная женская страсть к обуви исходит из того, что женщины знают, что ни один наряд не будет завершенным без правильной обуви. Высокие каблуки, в частности, создают женственный эффект, который возбуждает мужчин, потому что высокие туфли изменяют угол вашей спины.

11. Хорошая осанка

Прямая осанка с ровными плечами всем идет. Поддерживая хорошую осанку, вы автоматически будете выглядеть лучше.


Подробнее связанные статьи:

Как с уверенностью сказать кому -то, что вам нравится

36 Способности быть необычно привлекательным

21 Верхние знаки. Женственность

12. Ограничьте сквернословие и вульгарность

Нецензурная брань и вульгарные шутки носят откровенно мужской характер, поскольку представляют собой провокационное использование языка. Истинные дамы более умны и изобретательны в своих словах. Их превосходство возвышает их над грубыми словами.

13. Примите уверенное отношение

Действовать с позиции уверенности и самоуважения очень привлекательно. Женщинам не нужно «гудеть в рожки», но они могут показать, что они довольны собой своим поведением и словами. С благодарностью принимайте комплименты и не унижайте себя самоуничижением.

14. Быстро проявляйте сочувствие

Признание чувств других людей — важная женская черта. Вы подчеркнете свои женские качества, когда скажете людям, что вам не все равно. Готовность быть доброй и поддерживать — пример того, как вести себя женственно в отношениях.

15. Ограничение мужского поведения

Может возникнуть соблазн вести себя «как один из мальчишек», но такое поведение, как «дай пять», освистывание, крик или хвастовство подрывает вашу женственность. Вы должны хотеть быть интригующим, а не бросаться в глаза.

16. Будьте скромны при случае

Не спешите выдавать информацию. Женский аспект несколько сдержан и приватен. Вы можете повысить свою привлекательность для мужчин, если будете неохотно рассказывать слишком много о себе.

Если вы испытываете искушение ответить на вопрос, но не уверены, что это будет уместно, усильте свою женскую загадочность, повременив с ответом.

17. Связь со своей интуицией

Все люди способны собирать информацию, выходящую за рамки рациональных фактов и цифр. Во многих культурах женскому полу приписываются большие интуитивные способности. Это означает, что вы должны прислушиваться к своему чутью и не ограничиваться только рациональными выводами.

18. Прогулка с сексуальной уверенностью

Ваше женское тело может прогуливаться и раскачиваться. Сознательное усилие двигаться с большей грацией и плавностью превратит ваше тело в сосуд женского самовыражения. Когда вы добавите немного чувственности в свои движения, другие будут считать вас привлекательным.

19. Говорите красиво

На большинстве рабочих мест мужчинам и женщинам рекомендуется говорить прямо, что уместно на работе. Тем не менее, этот более мощный способ говорить не растопит сердца в вашей личной жизни. Раскройте свою женственность в своих словах, решив говорить более достоверно. Добавьте к своему голосу соблазнительное мурлыканье или игривой смех, когда это уместно (не на работе).

20. Практика кокетливого языка тела

Взгляд через плечо или наклон головы могут привлечь кого-то ближе. Женственный язык тела может произвести ошеломляющий эффект, сочетая кокетливость и застенчивость.

21. Показать уязвимость

Слишком многие женщины путают женскую силу с отказом полагаться на других в чем-либо. Вы должны быть готовы признать, что вы не можете что-то сделать или нуждаетесь в помощи. Вашему романтическому партнеру понравится возможность сыграть героя.

Как почувствовать себя более женственной

22. Принимайте пенные ванны

Вода традиционно является женским элементом. Погружение в успокаивающую ванну с обильными пузырьками, обволакивающими ваше тело, буквально позволяет вам отпраздновать свою физическую форму.

23. Выращивание растений

Женственность заключается в заботе о жизни вокруг вас. Ухаживая за комнатными растениями, розовыми кустами или огородами, вы создаете плодородие и изобилие. Ваш женский дух будет процветать рядом с любовно ухоженными растениями.

24. Композиция из цветов

Вам не нужно ждать, пока кто-нибудь купит вам букет цветов. Купите на рынке букет цветов и искусно поставьте их в красивую вазу.

Делая свое окружение красивым, вы укрепляете связь со своей женственностью.

25. Сделайте уход за лицом

На протяжении веков женские лица вдохновляли великие произведения искусства. Прикоснитесь к красоте своего лица, заботясь о нем. Глубокое очищение кожи лица в сочетании с нежным массажем лица подарит вам прекрасное самочувствие.

26. Танец

Движение тела под музыку помогает поддерживать связь между телом и духом. Просто чувствуя свое женское тело в движении, вы повышаете свою способность призывать свою женскую силу.

27. Займитесь плаванием

Подобно принятию ванны с пеной, ваше движение в воде во время плавания учит вас всему спектру расслабления и движения. Вы можете плавно двигаться в водной среде. Вы можете плавать в неподвижности или двигать ногами и двигаться своим телом.

28. Размышление о жизни

Найдите время, чтобы подумать о своих чувствах, надеждах и мечтах. Общество предъявляет к вам множество требований, и у вас не будет времени открыть свое истинное «я», если вы не приложите сознательных усилий. По мере того, как вы будете лучше понимать свои мотивы и стремления, вы совместите свою женственность с целеустремленностью.

29. Помогите другим понять их эмоции

Многие люди не умеют распознавать или обрабатывать свои эмоции. Вы почувствуете усиление женской энергии, если сможете помочь другу или члену семьи в трудные времена. Через нежный разговор вы можете помочь другим получить доступ к эмоциональному исцелению.

30. Цените своего романтического партнера

Ваш муж, бойфренд или партнер хочет услышать, как вы цените то, что он для вас делает. Это метод, которым часто пренебрегают, когда вы хотите знать, как вести себя женственно в отношениях.

Выказывая признательность, вы даете партнеру почувствовать, что его ценят, и даете понять, что он вам нужен.

31. Духи Wear

Женственность заключается в удовольствии чувств, а обоняние вызывает множество чувств и даже чувственных побуждений. Выберите тонкий, но волнующий аромат. Правильный аромат держит вас в гармонии со своим телом и потенциально может возбудить интерес у других.

Свяжитесь со своей женской энергией.

Ваше желание научиться быть более женственной и мягкой происходит из-за того, что вы не полностью интегрируете свою женскую энергию в свою жизнь.

Вам нужно найти наилучший способ проявить свою женственность таким образом, чтобы это соответствовало вашим целям удовлетворения жизни и, возможно, романтики. Не то чтобы с вами что-то не так, но вы могли бы выразить свою истинную женскую сущность, уделяя ей больше внимания.

Начните экспериментировать с новыми способами почувствовать себя женственной и узнайте, как использовать свои природные творческие силы.

7 способов стать более женственными

Женская и мужская энергия — две стороны одной медали: одно невозможно без другого. Сегодня мы собираемся изучить, как вы можете почувствовать себя сильнее, заново открыв свою внутреннюю женственность.

Прослушайте весь плейлист Project Femininity на YouTube здесь:

1. Позаботьтесь о себе

Звучит очевидно, пока вы не задумаетесь о том, сколько ролей современная женщина должна играть в своей повседневной жизни на работе и дома. Вот почему первое правило женщины, находящейся в контакте со своей женственностью, — заботиться о себе независимо от того, что происходит в вашей жизни прямо сейчас. Чтобы по-настоящему понять смысл этого, позвольте мне привести вам пример.

Допустим, у вас есть муж, двое детей и многообещающая карьера в маркетинге. Вы не хотите терять работу и любите свою семью, но все время чувствуете себя таким измученным и капризным! Как вы собираетесь заботиться о своих детях и одновременно продвигаться по карьерной лестнице?

Только ставя свои потребности на первое место.

Это не означает, что вы пренебрегаете своими детьми или уходите с работы из-за плохого настроения. Это значит заботиться о своей внешности, здоровье и благополучии. Поверьте мне, когда вы будете регулярно следить за собой, у вас будет больше энергии, а все остальное встанет на свои места.

2. Оденься как леди

Пару лет назад я носил почти только джинсы и костюмы. Когда я впервые начала осознавать свою женственность, носить платье или юбку казалось немного глупым. Но потом я поняла, почему платья так важны для нас, женщин. В тот момент, когда я начала носить платья, я как-то почувствовала себя более мягкой, женственной, игривой и расслабленной .

Мы недооцениваем влияние выбора одежды на то, как мы себя чувствуем и ведем себя как женщины. Сначала у вас может возникнуть некоторое сопротивление, но когда вы привыкнете к этому, вы часто предпочтете носить платье, а не джинсы.

3. Доверяйте людям

Проблемы доверия с мужчинами или другими женщинами могут быть огромной проблемой для раскрытия вашей женственности. Если вы действительно хотите, чтобы вас любили и ценили, вам нужно сначала открыть свое сердце . Я уверен, что у вас была своя доля разбитых сердец, но единственный способ прожить свою жизнь в полной мере — это доверять людям. Цените их, благодарите их, восхищайтесь ими, любите их.

Очень трудно кому-то доверять, особенно после того, как тебя столько раз предавали. Но доверие не в другом человеке, а в вы . Независимо от того, сколько раз вас отвергали или вам лгали, ваша женская природа должна быть открытой и теплой. Если вы закроете свое сердце для возможности любви, вы никогда не испытаете радости любви, пока не откроетесь снова.

4. Будьте мягкими и нежными

Хотите верьте, хотите нет, но одной из ваших самых больших сверхспособностей как женщины является ваша мягкость.
Мягкость — это ваша сила, а не слабость. Нажмите, чтобы твитнуть

Будьте добры к людям, предлагайте им помощь и делайте это от всего сердца. Когда вы служите другим, вы чувствуете себя спокойно, расслабленно и в контакте со своей женственностью.

5. Не бойтесь быть уязвимым

Вам не нужно делать все самому. Попросите свою лучшую подругу, мужа или парня помочь с задачей, когда вы чувствуете, что она вас истощает. Вам нужна ваша женская энергия не только для того, чтобы чувствовать себя хорошо, но и , чтобы вдохновлять и мотивировать окружающих .

Вы являетесь основным источником своей силы и творчества. Пусть это вдохновляет других. Если вы будете уязвимы и поделитесь своей самой интимной стороной, другие будут относиться к вам как к настоящей богине, которой вы и являетесь.

6. Научитесь отпускать

Если вы хотите быть верным своей женской стороне, научитесь отпускать. Что я имею в виду? Перестаньте пытаться контролировать других , обстоятельства или результат ваших действий.

Вы — богиня, и ваша цель — питать, лелеять, любить и доверять своей внутренней женственности. Принимайте вещи такими, какие они есть , и наслаждайтесь поездкой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *