«Мой муж — это мой дом» — Онкоцентр

Наталья, 37 лет:

«Мой муж программист. Мы познакомились, когда он был студентом. Мне было 26, ему 22. В то время в маленьком городе практически невозможно было найти работу и мы затеяли переезд. Предложение по работе он получил из Питера. С двумя сумками мы приехали сюда».

Сделав карьеру, молодые супруги задумались о детях. 6 лет бесплодных попыток. Собрали деньги на ЭКО, но во время обследования выяснилось, что Наташа беременна. На 7 месяце беременности у девушки появился кашель, отдышка, но применить методы лучевой диагностики врачи побоялись – слишком высок был риск. После экстренного кесарево сечения был поставлен диагноз – рак легких.

«Я многое переосмыслила в жизни. Моя болезнь очень сплотила семью. Подружились даже наши с мужем мамы. Я очень рада за них. Я стала терпимее. Раньше если что не по мне, так ух! Давно надо было обратить внимание на своих близких. Теперь я каждый день звоню своей маме и говорю, как я ее люблю».

Наташа вынуждена была уйти с работы когда ее карьера была на пике. Но коллеги до сих пор обращаются за советом.

«С одной стороны я скучаю по работе. С другой – хочу быть с моей девочкой. Хочу нормально выучить английский язык, хочу поехать в Англию, хочу посмотреть как играет Манчестер Юнайтед. Никогда не хотела водить автомобиль, а выйдя летом из больницы, сказала мужу, что решила отучиться на права. А он мне «вот тебя шабануло!» Муж меня поддержал. Я отучилась, сдала на права и поняла, что мне это нравится. Недавно мы купили свой первый автомобиль».

«Меня не удручает ситуация абсолютно. Сколько мне дано, столько дано. Не заморачиваюсь на этом. А зачем? Я просто пытаюсь жить в том мире, в котором существую. Раньше я много бегала по вечерам. Теперь я получаю удовольствие от медленных прогулок и даже от лежания на снегу. Мой муж тоже многое переоценил. Он говорит: «ты рядом со мной, и я этим счастлив». Я наслаждаюсь, когда он приходит с работы.

Казалось бы, банальность, обыденная жизнь – обнять его, подержать за руку – это очень здорово. Раньше это казалось фигней. Он мало эмоционален и редко мне говорил, что любит – это же и так понятно. А теперь он хочет, чтобы я слышала его признания. И мне это очень приятно, если честно. За 10 лет мы многое пережили. И, наверное, если спросить, где мой дом, я скажу, что муж и есть мой дом. Это прекрасное чувство!»

Если вы или ваши родные и близкие получали медицинскую помощь в нашем центре, пожалуйста, уделите пару минут и ответьте на несколько вопросов о качестве работы нашего Центра

Спасибо за уделенное время и внимание! Ваше мнение очень важно для нас.

1

Сколько времени прошло с момента получения направления в наш центр до первого посещения нашего врача-онколога?

один день

одна неделя

более одной недели

2

Как вы записались на прием?

по телефону

по интернету или через сайт Центра

приехав в Центр

3

Попали ли Вы на прием в назначенное заранее время или ожидали приема в очереди? Если ожидали, как долго?

в назначенное время

15 минут

30 минут

час и более

4

Удовлетворены ли Вы условиями ожидания приема (наличие свободных мест ожидания, туалета, чисто ли в помещениях)?

да

не очень

не удовлетворен

5

Если Вам были назначены диагностические исследования, то сколько времени прошло от назначения до прохождения Вами исследований?

несколько дней

одна неделя

более двух недель

* Если диагностические исследования не назначались, то этот вопрос можно пропустить

6

Удовлетворены ли Вы приемом у врача?

да

скорее да, чем нет

не удовлетворен

объясните, почему

7

Возникала ли у Вас во время пребывания в нашем центре необходимость приобретать лекарственные средства, необходимые для лечения, за свой счет?

нет

да

по какой причине?

8

Приходилось ли Вам благодарить (деньгами, подарками и т. п.) врачей?

нет

да

9

Рекомендовали бы Вы наш центр Вашим друзьям или родственникам для диагностики и лечения возможных опухолевых заболеваний?

да, буду рекомендовать

нет, никогда не посоветую

10

Ваши предложения, пожелания по улучшению качества предоставляемых медицинских услуг в нашем центре:

Как привлечь внимание бывшего мужа даже после развода

Как хочется всем женщинам быть любимыми, желанными и как больно осознавать, что муж перестал испытывать эти чувства. Гораздо больнее, если он предал, решил уйти из семьи. И женщина отчаянно пытается обратить на себя внимание, она хочет мужа удержать, рассказать ему о своей любви, о своей боли, о том, как ей сложно и тяжело.

Порой женщина, пытаясь к себе привлечь внимание, переходит все границы дозволенного. Она начинает шантажировать мужа, что что-то с собой сделает, пытается обратить на себя его внимание скандалами, старается помешать его общению с детьми, чтобы муж одумался. Но одумается ли муж в такой ситуации, это большое заблуждение. Дело в том, что мужчины не хотят истерик и проблем, не хотят выяснения отношений и уж тем более бегут от женщины с неуравновешенной психикой, которая может что-то сделать с собой.

Надеюсь, что вам хватит ума и здравого смысла, чтобы не привлекать к себе внимание попыткой суицида. Во-первых, вы этим никому и ничего не докажете, муж не вернется к вам. Кроме того, у вас все может получиться, а это никого не тронет, кроме ваших родных. Муж через неделю-другую вас и не вспомнит. И кому вы сделаете назло? Думаете, он будет всю жизнь мучиться и страдать? Как бы не так.

Сейчас у вас сложный период, который вам надо пережить достойно и максимально спокойно. Отвлекитесь, вам поможет общение, новые хобби и интересы. Перестаньте пытаться обращать на себя внимание мужа такими экстремальными способами. Вообще не стоит ему писать и звонить. Смею предположить, что если вы с мужем уже в разводе, то у него другая женщина, с которой он строит отношения.

Дело в том, что обратить на себя внимание вы можете, если на время исчезните из жизни мужа, постараетесь привести себя в порядок, найдете хорошую работу, начнете добиваться успеха в разных сферах жизни, поработаете над своим новым стилем, прической. Когда женщина хорошеет на глазах и живет насыщенной жизнью, совершенно не страдая после ухода мужа, она быстрее привлечет его внимание, нежели вечно плачущая, страдающая и жалкая бывшая.

Не позволяйте себе вызывать у кого-то жалость. Вы должны стать такой, чтобы все вами восхищались, чтобы на вас равнялись. Всем женщинам по-разному удается добиться уверенности в себе. Одним помогают тренинги, общение с психологом, другим помогает новый привлекательный образ, общение с другими мужчинами, флирт, третьи становятся более уверенными в себе, когда начинают больше зарабатывать. И неплохо было бы для достижения целей использовать несколько способов.

Если в браке есть дети, то с мужем вы будете видеться, этого не избежать. Но в первое время, пока еще в вас не произошли кардинальные перемены, стоит постараться видеться реже. Он может забирать детей у ваших родителей, не сталкиваясь с вами. А потом вы уже новая перед ним появитесь. Когда вы видитесь с мужем ведите себя дружелюбно, не заискивайте, будьте совершенно равнодушной к его приходам.

И советую вам все время отлучаться при этом, ссылаясь на дела. Одевайтесь красиво, прихорашивайтесь и при встрече с мужем, когда он пришел к ребенку, сошлитесь на занятость и срочные дела, его заинтересует, куда вы отправляетесь. Неплохо, если за вами кто-то начнет ухаживать. Муж станет ревновать вас. Даже бывших жен мужья ревнуют, тем более жен, которые так изменились.

И ведите себя совершено противоположно, чем раньше. Если вы были сварливой, то продемонстрируйте, что сейчас вы спокойная, уравновешенная, очень легкая в общении и веселая. Помните, что только своими положительными качествами, своей независимостью и уверенностью в себе вы добьетесь внимания мужа.

Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.

Как привлечь внимание мужа

У пар нередко бывают периоды, когда один человек чувствует, что ему не уделяется достаточно внимания в отношениях. Если вы обнаружите, что чувствуете, что вам пренебрегают в ваших отношениях, это может быть связано с тем, что между двумя партнерами произошел эмоциональный сдвиг, который никогда не обсуждался и не работал вместе заранее.

Когда мы находимся в отношениях с кем-то еще, легко забыть, как усердно они работали на своем личном пути. Возможно даже, что вы не знаете, что ваш партнер чувствует или думает об определенных вещах! Всем нам иногда трудно сообщать о своих мыслях и чувствах; однако целью всегда должно оставаться общение, а не монологи (говорение всего вслух).

Если вы находитесь в отношениях, в которых вы чувствуете, что не получаете желаемой любви, может быть сложно понять, что делать. К счастью, есть несколько практических способов привлечь внимание мужа. В этом сообщении блога мы обсудим шесть советов, которые доказали свою эффективность!

Мне нужно внимание мужа: определите его ожидания 

Когда вы чувствуете, что потребностями вашего мужа пренебрегают, может быть сложно понять, чего он хочет от этих отношений. У каждого парня есть свои собственные приоритеты, и нет двух отношений, которые ведут себя или реагируют совершенно одинаково. Когда ваш муж не уделяет вам внимания, понимание того, какое место он занимает в нашей жизни, поможет нам лучше выполнять те обязательства, которыми мы пренебрегаем. Будь то домашние дела (которых боится каждый мужчина), совместное времяпрепровождение в нерабочее время или просто ежедневный обмен личными моментами.

Если он из тех парней, которым нравится много физической привязанности, то это то, что вам нужно обеспечить. Это может означать обниматься на диване, держаться за руки во время прогулки или просто целовать его, когда вы приветствуете его в конце дня. Какими бы ни были его потребности, убедитесь, что вы их удовлетворяете, если вы устали выпрашивать внимание у мужа. В противном случае он будет продолжать искать внимание, которого жаждет, в другом месте.

С другой стороны, возможно, ваш муж более эмоционально сдержан и не чувствует себя любимым, когда вы говорите ему, что любите его. В этом случае вы можете попробовать показать свою любовь, сделав для него что-нибудь полезное, например, приготовив его любимый ужин или купив ему новый инструмент для его хобби. Качественное время может быть тем, что ему нужно, чтобы чувствовать себя любимым вами. Даже просто сесть и поговорить с ним, ни на что не отвлекаясь, в течение 30 минут может быть достаточно, чтобы он почувствовал, что его ценят и ценят.

Читайте также: 19 признаков того, что он вас больше не любит: явные признаки умирающих отношений

Когда ваш муж не уделяет вам внимания Общайтесь с ним

в отношениях важно сообщить об этом своему партнеру. Возможно, они тоже чувствуют себя забытыми. Поговорите с ним о своих чувствах и о том, почему это важно для вас. Затем поработайте вместе, чтобы найти решение, которое устроит вас обоих, вместо того, чтобы обвинять друг друга. Имейте в виду, что для того, чтобы отношения сложились, нужны два человека. Если вы оба готовы приложить усилия, вы сможете преодолеть все.

Легко почувствовать, что вам не уделяется достаточно внимания в отношениях, особенно если ваш партнер не выражает привязанность так же, как вы. Однако важно помнить, что все говорят о любви по-своему. То, что ваш супруг не проявляет признательности так же, как вы, не означает, что ему все равно. Вместо того, чтобы зацикливаться на том, что ваш партнер не проявляет любви, постарайтесь понять и ценить то, как он выражает любовь.

Любовь прекрасна, и не всегда легко выразить себя. Наш партнер проделывает такую ​​невероятную работу, показывая нам любовь — почему бы вам не оценить его, а не жаловаться, например: «Мне нужно внимание от моего мужа»? Может случиться так, что, поняв их потребности (и, возможно, даже РАСТЯ вместе), они начнут выражать привязанность так, как мы хотим! Кто знает, может быть, проявив немного больше понимания, вы обнаружите, что ваш партнер начинает выражать любовь так, как вам хотелось бы.

Вы устали просить внимания у мужа? Show Appreciation

Мужчины всегда ищут любовь, но не могут найти себе пару. Почему? Возможно, это потому, что вы недостаточно цените их! На самом деле, возможно, им не хватает внимания в отношениях! Когда женщина говорит «спасибо», она имеет в виду больше, чем просто признание вашего существования; вместо этого эти два слова вместе создают эмоциональную атмосферу, которая говорит ему, насколько важны для нее его действия. Простое «Ты отличный муж» может помочь мужчинам почувствовать себя любимыми и ценными.

Еще один способ выразить признательность — выразить, насколько вам нравится проводить с ним время. Есть много способов показать партнеру, что вы заботитесь о нем и наслаждаетесь его обществом. Как привлечь внимание мужа? Один из них заключается в совместных усилиях, например, в веселых прогулках или в качественной беседе, когда оба партнера могут поделиться тем, что важно о них самих, не чувствуя при этом чрезмерного давления со стороны других людей, которые их слушают. Это поможет создать воспоминания, которые могут привести к более сильным чувствам между ними, если делать это достаточно часто!

Наконец, постарайтесь не принимать его привязанность как должное. Дайте ему понять, как сильно вы цените, когда он проявляет к вам привязанность, и обязательно отвечайте тем же, когда это возможно. Когда ваш муж не уделяет вам внимания так, как вы этого хотите, он может не знать, что у него есть и как много это значит для вас, но покажите ему. Когда ваш партнер проявляет привязанность на публике, просто улыбнитесь ему, и пусть его действия говорят сами за себя! Это поможет создать цикл положительного подкрепления, который побудит его продолжать проявлять нежность.

Сосредоточьтесь на самосовершенствовании, если вам не хватает внимания в отношениях

Один из способов побудить вашего супруга быть более нежным — сосредоточиться на самосовершенствовании. Например, предположим, что вы постоянно унижаетесь или жалуетесь на то, как идут дела («Я устала выпрашивать внимание у мужа»). В этом случае ваш супруг, скорее всего, начнет отдаляться от вас. Поэтому вместо этого постарайтесь стать лучшей версией себя. Это не означает, что вы должны быть идеальными, но это означает улучшение в критических областях. Это сделает вас более привлекательным для супруга, но также поможет улучшить ваши отношения в целом.

Самосовершенствование может заключаться в чем угодно: от нового хобби до обучения приготовлению здоровой пищи. Это также может быть что-то крошечное, например, выработка новой привычки или отказ от старой. Когда ваш муж не уделяет вам внимания, постарайтесь поработать над собой и посмотрите, как на это отреагирует ваш супруг. Если они поддерживают и заинтересованы, отлично! Если нет, не сдавайтесь — продолжайте попытки, и в конце концов они могут прийти в себя.

Как привлечь внимание мужа: позаботьтесь о своем личном стиле

Как привлечь внимание мужа? Ваш личный стиль во многом говорит о том, как вы относитесь к себе, что может повлиять на то, как ваш супруг воспринимает вас. Если вы чувствуете себя хорошо, это отразится на вашем внешнем виде и отношении, что может быть заразно. Старайтесь хорошо одеваться и следите за своим внешним видом. Это не означает, что вам нужно быть роскошным или чрезмерным, но просто гордиться своей внешностью может иметь большое значение.

Кроме того, то, как вы относитесь к себе, также может влиять на то, как ваш супруг относится к вам. Когда муж не уделяет вам внимания, вы постоянно ставите себя на последнее место в списке или пренебрегаете собственными потребностями. Так что вполне вероятно, что ваш супруг уловит это и будет отражать ваше поведение. Однако, если вы приложите усилия, чтобы позаботиться о себе и иногда ставить свои потребности на первое место, это может побудить вашего супруга сделать то же самое.

Наконец, не бойтесь прямо говорить с супругом о своих потребностях. Можно легко предположить, что они должны просто знать, что вы чувствуете или что вам нужно, но часто это не так. Например, прямо скажите им, хотите ли вы больше привязанности, если вам не хватает внимания в отношениях. Это не обязательно должен быть конфронтационный разговор; просто объясните, насколько важна для вас любовь и почему вы хотели бы ее больше ценить. Благодаря открытому общению вы можете помочь создать более нежные отношения.

Когда ваш муж не уделяет вам внимания, не манипулируйте им

Одна из главных вещей, которая отталкивает людей, это когда они чувствуют, что ими эмоционально манипулируют. Если вы постоянно пристаете к своему супругу, требуя больше внимания и ласки. В таком случае это только заставит их отстраниться еще больше, а вы просто устанете выпрашивать внимания у мужа. Никто не хочет быть с кем-то, кто всегда требует своего времени и энергии. Так что вместо того, чтобы ворчать, попробуйте относиться к этому более позитивно.

Делайте комплименты своим супругам, когда они проявляют к вам привязанность. Дайте им понять, как сильно вы это цените. Это побудит их делать это чаще. Вы также можете попробовать выражать свои потребности не угрожающим образом. Например: «Мне бы очень понравилось, если бы мы сегодня вечером смогли хорошо провести время вместе». Подходя к ситуации позитивно и с пониманием, вы, скорее всего, получите желаемые результаты.

Читайте также: Почему мой муж меня не любит: 3 основные причины, по которым ваш муж не заботится о вас

Заключение

Когда муж не уделяет вам внимания, очень важно понять, чего он от вас ждет и как вы можете работать вместе как одна команда. Иногда терпение и эффективное общение — лучший способ добиться результатов. Выражение признательности даже за маленькие вещи, которые делает ваш партнер, может со временем иметь большое значение. Наконец, сосредоточьтесь на заботе о себе — как физически, так и эмоционально. Это поможет послать ему сигнал о том, что вам стоит инвестировать, и побудит его к большему физическому проявлению привязанности. Вы пробовали какие-либо из этих советов? Что сработало (или не сработало) для вас

Часто задаваемые вопросы

Если ваш муж не уделяет вам внимания, это настораживает?

Это может быть тревожным сигналом, если ваш муж вдруг начинает пренебрегать вами или не хочет проводить с вами время. Такое поведение часто является признаком того, что в отношениях что-то не так. Если ваш муж уходит от вас, очень важно попытаться поговорить с ним и выяснить, что происходит.

Какие признаки того, что мой муж меня больше не любит?

Хотя очень важно попытаться связаться с ним и посмотреть, что происходит, некоторые поведенческие признаки могут указывать на то, что он вас больше не любит. Например, предположим, что ваш муж перестал быть нежным или эмоционально отдалился от вас. В этом случае это может быть признаком того, что ему не хватает внимания в отношениях.

Кроме того, предположим, что он начал пренебрегать вами или вашими общими интересами. В этом случае это может быть еще одним признаком того, что он не так заинтересован в отношениях, как раньше. Хотя такое поведение может быть обидным, важно помнить, что оно не обязательно означает, что ваш муж вас не любит. Если вас беспокоит его поведение, попробуйте поговорить с ним. Возможно, ему просто нужно подтверждение того, что вы все еще любите его и заботитесь о нем.

Мне нужно внимание мужа, но у него нет времени. Что я должен делать?

Быть в отношениях означает быть внимательным к потребностям своего партнера. Чувство, что вы не получаете достаточно внимания, может быть проблемой. Как привлечь внимание мужа? Если вы чувствуете, что вам пренебрегают, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы попытаться улучшить ситуацию. Во-первых, проведите некоторое время вместе, занимаясь тем, что вам нравится. Это поможет вам восстановить связь и почувствовать себя ближе друг к другу. Вы также можете попробовать быть более ласковой и посмотреть, ответит ли он взаимностью. Приложив немного усилий, вы можете помочь улучшить ситуацию и почувствовать себя ближе к мужу.

Что мне делать, если мой муж не проявляет ко мне интереса?

Это может быть сложно, когда вы чувствуете, что вам не уделяется достаточно внимания в отношениях. Вы можете почувствовать, что он больше не интересуется вами, и с этим может быть трудно справиться. Важно общаться с ним и выяснять, что происходит. Может быть полезно вместе заняться веселыми делами. Вы можете помочь улучшить ситуацию.

Иногда мужья могут быть слишком заняты работой или другими делами, и они не хотят пренебрегать своими женами. Если вы поговорите с ним и скажете, что устали выпрашивать внимание у мужа, возможно, он более осознанно попытается установить с вами контакт. Качественное совместное времяпрепровождение может быть очень важным в отношениях. Это может помочь вам почувствовать себя ближе друг к другу и соединиться. Если вы оба заняты, постарайтесь вместе заниматься тем, что вам обоим нравится. Это может быть действительно отличным способом общаться и проводить время вместе.

Что делать, если мой муж все еще не интересуется мной после того, как я пыталась общаться и быть более ласковой?

О: Если вы чувствуете, что вам не уделяется достаточно внимания в отношениях, важно попытаться понять его точку зрения. Может быть полезно поговорить с ним о том, что вы чувствуете и почему вы думаете, что он не заинтересован. Возможно, он не привык к отношениям, в которых ему приходится прилагать усилия, чтобы показать свою привязанность. Или, может быть, он не уверен, как показать свою любовь так, как ему удобно. Какой бы ни была причина, важно общаться с ним и пытаться найти способ установить связь на более глубоком уровне.

Если ваш муж не уделяет вам внимания, и вы изо всех сил пытаетесь эффективно общаться с ним, возможно, пришло время обратиться за помощью к семейному психотерапевту. Семейные терапевты обучены помогать парам улучшать свои навыки общения и разрешать конфликты. Они также могут помочь вам понять потребности и ожидания друг друга. С помощью семейного терапевта вы можете научиться строить более крепкие и приносящие удовлетворение отношения.

Возможно, вы сможете найти способ улучшить ситуацию, если поймете, что нужно и чего хочет ваш супруг. Спасибо за чтение! Надеемся, что эти советы помогут вам стать более ласковыми с ними, особенно если они недостаточно проявляют это сами.

Что нужно и чего нельзя делать, чтобы привлечь его внимание

У вас есть мысль «Мой муж меня игнорирует», и вы ничего не можете сделать, чтобы это исправить? У нас есть все ответы, которые вам нужны.

Вам кажется, что вы можете ходить по дому в стрингах с леопардовым принтом и при этом не привлекать внимания своего мужа? Чувство, что вас игнорируют или недооценивают в браке, может привести к плохому поведению со стороны обеих сторон, и с этим нужно бороться немедленно. Если у вас постоянно возникают мысли: «Мой муж игнорирует меня», вы, вероятно, чувствуете, что потеряли рассудок. К счастью, мы здесь, чтобы помочь.

Ваш муж больше, чем просто ваша половинка; он должен быть вашим любовником, вашим защитником и вашим лучшим другом. Ощущение, что то, что вы делаете или говорите, не имеет значения для человека, который должен любить вас больше, чем кто-либо другой, может быть болезненным опытом и, как упоминалось ранее, может даже привести к действиям против вашего мужа. [Проверьте: Как привлечь внимание парня в любых обстоятельствах]

Мой муж игнорирует меня — проблемы

не вернуть его внимание.

Проблема №1: Он предпочитает тусоваться с друзьями. Чувствуете ли вы, что ваш муж игнорирует вас и, положа руку на сердце, скорее проведет время со своими приятелями, чем проведет ночь с вами? Раньше вы чувствовали себя главным событием в его жизни, но с тех пор, как женились, вы чувствуете себя второстепенным. Теперь гораздо интереснее отправиться на прогулку с мальчиками, чем смотреть вместе с вами Netflix.

Логика: Дайте вашему мужчине презумпцию невиновности в первый раз. Чем дольше вы вместе, тем больше вероятность того, что вы оба будете воспринимать время и внимание друг друга как должное. Поскольку теперь вы живете вместе и больше не наряжаетесь только для того, чтобы увидеть друг друга, времяпровождение с друзьями кажется предлогом, чтобы снова отправиться в город.

Исправление: Это естественный прогресс в некоторых браках, и может потребоваться всего лишь простой разговор, чтобы исправить ситуацию. Скажите своему любимому мужу, что у него такие крепкие дружеские отношения, и что вы хотели бы провести для себя особенный день, чтобы укрепить ваши отношения. Организуйте вечернее свидание раз в неделю и заверите его, что это не всегда означает ужин и кино.

Обмен вещами, которые вам обоим нравятся, поможет ему увидеть, что вы также проявляете интерес к его увлечениям. Например, на одном свидании вы вдвоем можете играть в видеоигры, пить пиво и есть куриные крылышки, как он делал бы с парнями. На следующий день попробуйте взять его с собой и пойти в поход или поиграть в туриста в течение дня. Участие в веселых мероприятиях напомнит ему, как здорово проводить время с вами в качестве друга, а не просто любовника. [Посмотрите: 30 суперсексуальных способов постоянно поддерживать интерес мужчины к вам!]

#2 Проблема: У нас больше нет секса. Нам все равно, кто вы, если вам кажется, что ваш муж игнорирует вас… И мы не занимаемся сексом»,

это огромная проблема в ваших отношениях.

Логика: Вы когда-нибудь слышали фразу: «Скучный секс — это все равно хороший секс»? Чем дольше вы состоите в браке, тем больше вероятность того, что вы устанете от одних и тех же старых в спальне. Это не значит, что секс плохой. На самом деле, это, вероятно, физически удивительно. Вы так хорошо знаете друг друга, что полностью понимаете, что собираетесь делать, и что нужно сделать, чтобы вы и ваш партнер кончили. Тем не менее, часть той пикантности и сексуальной страсти с самого начала ваших отношений, скорее всего, покинула здание. [Читайте: 17 самых сексуальных идей, чтобы мгновенно оживить супружеский секс]

Исправление: Чтобы решить, как это исправить, сначала нужно разобраться в сути проблемы. Поговорите со своим партнером о том, почему вы больше не занимаетесь сексом или, по крайней мере, не так часто, как вам хотелось бы.

Уменьшилось ли их половое влечение? Они в кого-то еще? Есть ли у них зависимость от порно? Если нет основной эмоциональной проблемы, и они определенно не изменяют, тогда все, что вам нужно сделать, это оживить их в спальне!

Начните грязно болтать, встречайтесь в баре и разыгрывайте все свое свидание, вплоть до «свидания на одну ночь» с мужем. Покупайте ежемесячные секс-боксы, которые доставляются к вам домой, и в каждом из них можно разыграть новую извращенную фантазию. Попробуйте причудливые позы для секса или вернитесь к давно забытым фаворитам, например, трахайтесь друг с другом всю ночь, отправляйте грязные сообщения, пока они на работе, или читайте друг другу эротику. Есть много способов возбудить его интересы, среди прочего, в спальне. [Читайте: 50 лучших извращенных сексуальных идей, которые обеспечат вам сексуальные отношения, несмотря ни на что]

#3 Проблема: Он не пишет мне. В начале ваших отношений вашему мужу, скорее всего, не терпелось поговорить с вами. Он, вероятно, тайком позвонил вам или написал сообщение во время работы и позаботился о том, чтобы включить все милые улыбки и шутки, которые только мог, просто чтобы заставить вас улыбнуться.

Логика: Теперь, когда вы женаты, вы видите друг друга каждый божий день. Это может затруднить для него обмен сообщениями с вами через текстовые сообщения, поскольку вы уже делитесь всеми своими ежедневными лакомыми кусочками, как только возвращаетесь домой с работы.

Решение: Скажите мужу, что скучаете по милым сообщениям от него. Поощряйте его писать вам, отправляя ему милые или грязные тексты или даже телефонные звонки! Даже если вам нечем поделиться, попробуйте просто написать ему смс с поцелуем или сердечком и дождитесь взаимности. Отметьте его в забавных, странных или милых видео через Instagram, чтобы уведомление появилось на его телефоне. Чем больше вы покажете ему, что думаете о нем в течение дня, тем больше он начнет думать о вас и отвечать взаимностью. [Читайте: Как заставить вашего мужчину хотеть вас больше, чем когда-либо]

#4 Проблема: Мы больше не разговариваем. Одна из самых больших проблем в браке — это когда вы перестаете общаться. Когда вы перестаете быть открытыми друг с другом, начинает расти обида, которая может превратить крошечный снежный ком в гигантскую лавину.

Логика: Ухудшение общения может быть вызвано самыми разными причинами: скукой, негодованием из-за прошлых неправомерных действий от вашего имени, стрессом, семейными проблемами или даже любовной связью. Это может быть что угодно.

Исправление: Было бы правильно попросить своего партнера откровенно и честно поговорить с вами о том, почему он считает, что больше не может с вами разговаривать. Когда один партнер пытается, а другой эмоционально сходит с лица планеты, это может означать только катастрофу для отношений. Если вашему партнеру неудобно рассказывать о причинах разрыва отношений, предложите ему сопровождать вас на консультации для пар. [Попробуйте: 14 вещей, которые вы говорите или делаете, которые выхолащивают вашего мужчину]

Проблема № 5: Ему нет дела до ваших проблем. Когда вы ловите себя на мысли: «Мой муж игнорирует меня… И мои проблемы!» это может вызвать огромное напряжение в ваших отношениях. Возможно даже, что он проявляет любовь и внимание к другим аспектам вашего брака, но не уделяет особого внимания вашим личным или семейным проблемам.

Логика: Как и женщины, мужчины могут быть очень эгоистичными. Хорошие новости? Он может даже не осознавать, что игнорирует ваши проблемы. Мужчины по своей природе «фиксаторы». Там, где женщины хотят выслушать и переформулировать проблемы, мужчины хотят найти их решение, особенно для женщин, которых они защищают. Если у вас есть постоянная проблема, которую ваш муж не может решить сразу, возможно, он эмоционально отключился из-за чувства беспомощности!

Решение: Если вы чувствуете, что ваша проблема подпадает под категорию «решения», просто объясните своему мужу: хотя это очень мило, что он хочет сбежать и Супермен избавится от ваших проблем, иногда это лучший способ помочь вам в этом процессе заключается в том, чтобы прислушаться.

Если вы считаете, что существуют другие основные проблемы и что он действительно больше не интересуется вашими личными проблемами, вам нужно спросить его, как много на самом деле значит для него ваш брак, и попросить его обратиться к вам за консультацией. [Читать: 9действительно эффективные способы заставить вашего мужчину начать с вами общаться]

Что можно и чего нельзя делать, чтобы привлечь его внимание

#1 НУЖНО: Будьте терпеливы. Итак, теперь вы обратили внимание мужа на проблему игнорирования, и он активно пытается скорректировать свое поведение. Имейте в виду, что от привычек трудно избавиться, и даже если он искренне пытается вернуть вас на передний план своего мира, на это потребуется время. Вы можете расстраиваться, когда он демонстрирует прежнее поведение, но постарайтесь набраться терпения и ценить небольшие изменения, которые он вносит.

НЕЛЬЗЯ: постоянно обвинять его. Ваша сексуальная жизнь идет на убыль? Если это так, может быть трудно не прыгнуть ему в глотку из-за романа. Если он сказал вам, что в его жизни нет другой женщины, и у вас нет причин сомневаться в нем, постарайтесь отпустить это. *Если нет, эй, украдкой подсмотри его телефон. Если вы все равно ничего не найдете, то вам придется просто поверить ему на слово!* [Посмотрите: 18 очень тонких и изобретательных способов поймать мошенника, не намекнув]

Мужчинам не нравится, когда их порядочность подвергается сомнению, особенно если они на законных основаниях хорошо относятся к вам. Если у вас нет причин сомневаться в его словах, двигайтесь дальше и сосредоточьтесь на исправлении ваших отношений.

#2 НУЖНО: Найдите способ сблизиться вне консультирования. Если вы не готовы ходить на совместные консультации для пар, попробуйте найти другой способ открыться и сблизиться друг с другом. Некоторые пары делали такие простые вещи, как совместное изучение Библии, совместный просмотр видеороликов на YouTube, укрепляющих отношения, или вместе занимались спортом — и все это с большим успехом!

НЕЛЬЗЯ: копаться в прошлом. Был ли роман или проступок в прошлом? Не копайтесь в этом, пытаясь наказать его за игнорирование вас. Это было проблемой из прошлого и не должно влиять на ваши отношения сегодня. Вместо того, чтобы играть в игру с обвинением, сосредоточьтесь на проблемах, которые стоят перед вами сейчас.

#3 ДЕЛАТЬ: Устроить вечернее свидание. Подобно тому, как найти упражнение для сближения, здоровое еженедельное свидание поможет вам оставаться близкими друзьями, а также любовниками. Это также напомнит вашему мужу, почему он раньше любил проводить с вами время.

НЕЛЬЗЯ: Закрываться. Если ваш муж хочет исправить ваш брак, не закрывайтесь от него из-за гнева. Общение является ключевым в любых отношениях. Не пытайтесь дать ему старый «один на один», игнорируя метод наказания, думая, что это как-то поможет вашему браку. Вместо этого поддерживайте открытое общение друг с другом каждый день и не бойтесь обсуждать свои успехи. [См.: 10 советов, как выглядеть великолепно, пытаясь привлечь внимание]

#4 НУЖНО: Напомните ему, почему вы работаете. Что делать, если муж хочет решить ваши проблемы, но не очень разговорчив? Ведение «Журнала признательности» у входа в дом — отличный способ невербально общаться друг с другом о том, что вам нравится в вашем партнере и вашем браке. Пишите по одному сообщению в день, подробно описывая любимое воспоминание, черту, которую вы цените в своем партнере, или ситуацию, через которую вы проходите. Это поможет держать линии связи открытыми, и иногда это может быть проще, чем словесное изложение ваших проблем.

НЕЛЬЗЯ: заставить его открыться. Хотя важно напомнить и ему, и себе, почему вы боретесь за свой брак, позвольте ему сделать то же самое… в свое время. Если заставить его открыться, это только оттолкнет его.

[Читайте: Брачный совет — 11 очень простых советов, которые обеспечат вам долгую и счастливую жизнь]

Может быть обидно чувствовать себя проигнорированным или недооцененным, но не сдавайтесь! Ваш брак сработал однажды и определенно может сработать снова.