Как не давить на мужчину: Как не давить на мужчину?
Свободным стилем: почему надо оставить мужчину в покое
5 декабря 2020
Нижегородская правдаиещё 2
По Сети гуляет текст от имени «мужчинозаводчицы» со стажем», которая делится секретом длительных отношений. Ключевым советом является: «оставьте мужчину в покое». Мы попытались разобраться, насколько действенны подобные рекомендации и в чём на самом деле секрет длительных семейных отношений. Автор текста – одесская журналистка Тая Найденко – пытается ответить на основные терзающие женскую душу вопросы: как организовать с мужчиной общий быт? Как понять, что мужчина тебя любит? Как точно понять, что вы с мужчиной готовы завести детей? Что делать, если чувства к мужчине остыли? И т.д. Во всех случаях она предлагает оставить мужчину в покое. Доля справедливости в этих советах есть. Беда многих представительниц слабого пола в том, что они норовят постоянно держать руку на пульсе мужчины или прикладывают массу усилий, чтобы к этому самому пульсу добраться.
Порой даже против воли самого избранника. А между тем, как предупреждают специалисты, если мужчина сам не вкладывался в отношения, то они не будут представлять для него ценности. И в таком случае он либо спустя время всё равно исчезнет с вашего горизонта (даже если к этому времени вы успеете обзавестись семьёй и ребёнком), либо вы будете всю жизнь терпеть левые загулы супруга. Поэтому в первую очередь нужно отучиться навязываться мужчине, проявлять инициативу в отношениях. Если мужчине вы нужны и дороги, он найдёт способ ясно и чётко выразить свои чувства. И его отношение выльется в конкретные действия. 1. Как организовать с мужчиной общий быт? Оставьте мужчину в покое. Займитесь бытом. Он либо присоединится к вам, либо нет. В совместной жизни давить на мужчину и особенно руководить им тоже не стоит. Надо научиться отпускать власть. Не стоит пытаться руководить мужчиной, направлять его жизнь в лучшую сторону, решать за него его проблемы, принимать какие-то решения. Старайтесь без сопротивления принимать всё, что способен дать мужчина, даже в мелочах, учитесь быть ему благодарной за это и откажитесь от стремления критиковать его и командовать им.
– Не надо брать на себя мужскую ответственность за решения, за выбор, за жизнь мужчины. Оставьте это ему. Мужчина должен принять и нести ответственность за себя и свою семью – женщину и детей, – советует психолог Наталья Рассказова. Но если вы увлечены ролью главной хозяйки в доме, задача которой – упрекать домашних за бездействие и указывать им фронт работ, скорее всего, рассчитывать на помощь от второй половины вам точно не придётся. 2. Как понять, что мужчина тебя любит? Оставьте мужчину в покое. Сомнения в любви своего избранника – больная тема очень многих женщин. Как правило, они обладают заниженной самооценкой, корни которой идут из детства. Им сложно представить, что они способны сами по себе вызвать любовь. Отсюда и бесконечное стремление контролировать каждый шаг мужа. Такие женщины уверены, что если мужчине предоставить свободу, он непременно «сделает ноги». Но свобода и вседозволенность – разные вещи. Свобода не подразумевает освобождения от обязательств и ответственности. – И если ваш избранник приходит домой ночевать, приносит какие-то деньги и не пускается во все тяжкие только из-за того, что вы его постоянно контролируете, то, может, с таким экземпляром просто не стоит жить? – считает психолог центра психологической поддержки бизнеса и семьи «5ДА!» Марина Морозова.
Предоставьте мужчине внутреннюю свободу. Но при этом следует изначально выстроить чёткие границы, обозначив, что в отношениях допустимо, а что – нет. Чётко определите для себя, с чем именно вы не готовы мириться ни при каких обстоятельствах – ни в этом мужчине, ни в любом другом. Например, с постоянными изменами, грубостью, пьянством и т.д. И чем женщина увереннее в себе, чем сильнее её ощущение самоценности, чем больше у неё самоуважения, любви к себе, внутреннего достоинства, тем легче ей эти границы отстаивать. Мужчина будет их чувствовать на инстинктивном уровне. 3. Как точно понять, что вы с мужчиной готовы завести детей? Оставьте мужчину в покое. Вы точно готовы, если беременность длится уже больше полугода. Мужчина будет готов завести ребёнка, когда увидит ребёнка. Или не будет. В таком случае оставьте мужчину в покое. Если вы решили стать мамой только ради того, чтобы удержать рядом любимого мужчину, лучше сразу отказаться от этой идеи. Браки «по залёту» – одни из самых ненадёжных.
Не говоря уже о том, что мужчина может вообще отказаться иметь с вами дело. И в лучшем случае ограничит участие в жизни ребёнка алиментами. В худшем – вообще постарается забыть о его существовании. Другое дело, если решение родить ребёнка является для вас абсолютно осознанным и не имеет ничего общего с попытками привязать к себе мужчину. И даже если он по какой-то причине не может или не хочет на вас жениться (ничего не попишешь, такое бывает), он всё равно обязан нести ответственность по отношению к самому маленькому человечку. Приличные представители сильного пола именно так и поступают. А вот если мужчина категорически отказывается становиться отцом и даже советует делать аборт, то в любом случае оставьте его в покое – вряд ли стоит ли продолжать с ним отношения. 4. Как завести общих друзей и знакомых? Оставьте мужчину в покое. Заведите друзей и знакомых, приводите их в дом и называйте общими. Избавьтесь от тех, кого мужчина особенно ненавидит. Наличие общих друзей очень важно. Но при этом у каждого должен быть свой круг общения.
Если мужчина в свободное время хотел бы сходить с друзьями на футбол, рыбалку или просто в баню, не стоит обвинять его в предательстве семьи. Как уверяют специалисты, ритуалы, поддерживающие крепость мужской дружбы, крайне почитаемы и незыблемы. Стремление общаться со «своими» – неотъемлемая часть мужской психики. С детских лет мальчик готовится стать достойным представителем мужского братства. Ему это абсолютно необходимо, чтобы ощущать себя мужчиной. 5. Что делать, если чувства к мужчине остыли? Оставьте мужчину в покое. Мужчины не меняются – значит, проблема в вас. На самом деле мужчины, конечно же, меняются. И нередко быстрее женщин. Именно это несоответствие в изменениях чаще всего и становится причиной того, что отношения в семье начинают дышать на ладан. Хотя нередко взгляды женщины и её отношение к миру и на самом деле претерпевают серьёзные изменения. И она начинает смотреть на своего мужа совершенно другими глазами. Тут-то и выясняется, что идти с этим мужчиной по жизни дальше ей больше не хочется.
Только не бросайтесь переделывать мужчину – это всё равно бесполезно. Попытайтесь понять, насколько отношения с ним удовлетворяют вашим потребностям. Если понимаете, что этот человек вас совсем не устраивает – с ним стоит просто расстаться. 6. Что делать, если вы столкнулись с насилием со стороны мужчины? Оставьте меня в покое. Я не сталкивалась и не знаю. Любящий мужчина никогда не заставит женщину страдать, никогда не станет её оскорблять и унижать, и уж, конечно, не позволит по отношению к ней никакой жестокости. – Если мужчина позволяет по отношению к вам нечто подобное, это верный признак того, что он вас не любит. Нужно набраться мужества и честно себе в этом признаться, собраться с духом и уйти, – советует психолог Наталья Рассказова. 7. Как организовать весёлый общий досуг в течение долгих лет подряд? Оставьте его в покое. Серьёзно. Добейтесь, чтобы и он оставил вас в покое. У каждого из супругов должно быть личное пространство, в которое другой не станет пытаться проникнуть. И раздельные развлечения не являются предательством любимого человека.
Вовсе не обязательно проводить каждую минуту вместе. – В идеале в жизни женщины должно быть нечто, что интересно ей по жизни – работа, карьера, хобби, и отношения с этим должны переплетаться, а не подменять, – предупреждает специалист. Примите, что у вашего избранника может быть собственный пласт жизни, который не имеет к вам никакого отношения. Как только у вас появятся собственные интересы, наличие их у мужа или жены не будет казаться вам таким уж вопиющим. ….И вообще, как уже говорилось не раз, счастливая семья – не та, где супруги в обязательном порядке проводят вместе всё свободное время, а та, где от совместного пребывания они получают удовольствие. Нормальные отношения между близкими людьми предполагают взаимное доверие, возможность свободного общения, обсуждения любых проблем и понимание того, что каждый из супругов – самостоятельная личность. Словом, нужно уметь вовремя оставлять друг друга в покое.
Фото: Нижегородская правдаНижегородская правда
Криминал,Убийство ,Марина Морозова,
Что в вашем понимании не давить на мужчину.
Что в вашем понимании …
26 ответов
Последний — Перейти
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
Не давить? не лезть к нему значит, не навязываться со своим тупым мнением
#7
#8
#9
#10
#11
#12
Плохая девочка
Что значит, что значит — будь паинькой, позволяй т**хать себя, причем за просто так, готовь, стирай, не лезь со своими тупыми советами, а если Он нашел себе другую — опустила глаза и ушла, откуда пришла.
#13
заноза
Девушки, это вредный совет. Отношения , да и вся наша жизнь, это как контракт, либо отстаиваешь свой вариант либо выполняешь чужие условия. Мой девиз с самого начала отношений показывать все свои тараканы и продавливать только выгодные тебе условия. Кто отсеялся туда им и дорога, зато кто останется сможет со мной уживаться. Иначе только время потеряешь себя с лучшей стороны показывать всякому сброду. Когда поженимся, что ты мне подаришь, почему мусор не вынес, дай мне денег, когда ремонт сделаешь и т.п. от этих вопросов еще никто из них не умер, хоть и кричат не дави на меня, но зато делают. Комп, жрачка, футбол и халявный секс вот что им нужно, нужно ли это вам?
#14
заноза
Девушки, это вредный совет.
Отношения , да и вся наша жизнь, это как контракт, либо отстаиваешь свой вариант либо выполняешь чужие условия. Мой девиз с самого начала отношений показывать все свои тараканы и продавливать только выгодные тебе условия. Кто отсеялся туда им и дорога, зато кто останется сможет со мной уживаться. Иначе только время потеряешь себя с лучшей стороны показывать всякому сброду. Когда поженимся, что ты мне подаришь, почему мусор не вынес, дай мне денег, когда ремонт сделаешь и т.п. от этих вопросов еще никто из них не умер, хоть и кричат не дави на меня, но зато делают. Комп, жрачка, футбол и халявный секс вот что им нужно, нужно ли это вам?
#15
#16
#17
#18
#19
#20
заноза
Девушки, это вредный совет.
Отношения , да и вся наша жизнь, это как контракт, либо отстаиваешь свой вариант либо выполняешь чужие условия. Мой девиз с самого начала отношений показывать все свои тараканы и продавливать только выгодные тебе условия. Кто отсеялся туда им и дорога, зато кто останется сможет со мной уживаться. Иначе только время потеряешь себя с лучшей стороны показывать всякому сброду. Когда поженимся, что ты мне подаришь, почему мусор не вынес, дай мне денег, когда ремонт сделаешь и т.п. от этих вопросов еще никто из них не умер, хоть и кричат не дави на меня, но зато делают. Комп, жрачка, футбол и халявный секс вот что им нужно, нужно ли это вам?
#21
#22
Нильсон
Надо больше общаться с другими мужчинами, а на конкретного не давить. И всё получится )
#23
evli
Понятия не имею и задумываться не собираюсь над этим-ещю не хватало,чтоб я со своим мужиком лицемерила:»а тут я лучше промолчуу:) » и тому подобное.
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
61 ответ
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
199 ответов
Психолог
338 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
170 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..25 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 057
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
..#24
гость
вы не правы с мужчинами нужно играть,юлить, любимый милый мне понравилась кофточка, пойдем вместе померием, или приготовь покушать ты ведь так хорошо готовишь, помой посуду у меня зимой очень сохнут ручки, ты же любишь их трогать,когда они нежные.
#25
гость
вы не правы с мужчинами нужно играть,юлить, любимый милый мне понравилась кофточка, пойдем вместе померием, или приготовь покушать ты ведь так хорошо готовишь, помой посуду у меня зимой очень сохнут ручки, ты же любишь их трогать,когда они нежные.. и т.д. Мужчинам ни в коем случае нельзя говорить все напрямую, он должен чувствовать себя рыцарем и что без него вы никак не справитесь,только тогда он захочет помогать, а если требовать открыто, вступает обратный защитный механизм, и даже если хочет помочь, назло не будет этого делать, они же как маленькие дети, надо всего добиваться лаской,иначе обижаются.
Не хочет Автор он на вас жениться. Живет, пока не нашлась другая. И правильно сказал Нильсон, побольше общения с другими мужчинами, чтобы не обидно было, когда он вас бросит)
#26
#27
Нужно жить дружно, нужно оставлять другому пространство для жизни и принимать его взгляды и мнения, пристрастия. Не лезть куда не надо.
Чтоб чувствовал человек себя свободно и уютно, не напряжено. Не надо настаивать на своем, требовать и заставлять. Это и есть «давить». Мужчины друг с другом даже в дружбе так не делают.
Не нужно строить.
Впрочем это всё бесполезно объяснять, вы все равно так делаете.
Новые темы за сутки:
Муж выгоняет из дома
7 ответов
Муж не занимается с ребенком
7 ответов
Как объяснить на мужском языке?
11 ответов
Постоянная злость на мужа
1 ответ
Муж хочет ребенка, а я развода
Нет ответов
Сколько вы повстречались перед тем как вышли замуж?
2 ответа
Почему наши люди этого не понимают?
400 ответов
Надежда на примирение после развода
8 ответов
Муж не скучает
10 ответов
Муж с коллегой будут петь дуэтом
8 ответов
Популярные темы за сутки:
Почему наши люди этого не понимают?
406 ответов
Муж упрекнул, что я не работаю
118 ответов
Не поняла, почему муж решил развестись
64 ответа
Муж вернулся из тюрьмы
56 ответов
Ваш муж держит бывших в друзьях?
32 ответа
Стоит ли идти в ЗАГС?
29 ответов
Муж.
Меня не ценят как женщину, мать его ребенка, мой труд обесценивается28 ответов
Сын неудачник. Внуков не будет
26 ответов
Стоит ли выходить замуж,если не хочешь детей?
23 ответа
Заблокировать счета мужа
19 ответов
Меня не ценят как женщину, мать его ребенка, мой труд обесцениваетсяСледующая тема
Молодой человек назвал мой салат «совковой отравой»
65 ответов
Предыдущая тема
Вдовец или вдова повторно женятся
97 ответов
9 способов заставить его взять на себя обязательство без давления
«Он регулярно берет меня с собой. Мы установили некоторую химию. Но что я могу сделать, чтобы он взял на себя обязательство и хотел только меня?» Многие женщины задаются вопросом, что им нужно сделать, чтобы связать потенциального парня, в которого они влюбились.
Многие женщины разочаровываются, когда пытаются заставить парня взять на себя обязательства, особенно когда он постоянно выдает неубедительные оправдания и отклоняет все, что они делают.
Мужчина найдет женщину желанной, если она сосредоточится на запоминающихся переживаниях и чувствах, которые создает для него, а не на собственных потребностях, тревогах и страхах. Вот несколько советов, которые помогут вам начать с того, как заставить его взять на себя обязательство без давления.
Как заставить мужчину взять на себя обязательства?
У вашего парня могут быть проблемы с обязательствами, которые он не хочет обсуждать. Поэтому избегайте ставить ультиматумы. Выясните основную причину его отсутствия обязательств и изучите решения вместо того, чтобы заставлять его встречать вас у прохода.
1. Сделайте ваши отношения более расслабляющими
Многие женщины вступают в отношения по неправильной причине.
Они сразу же начинают подталкивать мужчину к совершению, что в конечном итоге только отталкивает его. Прежде чем думать об обязательствах, сосредоточьтесь на создании непринужденной атмосферы в отношениях.
Парень оценивает отношения по состоянию расслабления в данный момент. Найдите время, чтобы насладиться его присутствием. Выразите ему признательность. Это успокоит, расслабит и сделает его счастливым. Парень будет предан девушке только тогда, когда ему понравится ее компания.
2. Научитесь быть другом, прежде чем стать девушкой
Развитие законной дружбы без каких-либо ожиданий позволяет вам быть собой, он становится самим собой, и вы больше узнаете друг о друге.
Дружба в первую очередь гарантирует, что первоначальное увлечение исчезнет, и вы оба увидите друг друга такими, какие вы есть, представляя себя настоящими, что является идеальной основой для обязательств. Это отличный способ заставить мужчину взять на себя обязательства, потому что вы ставите мяч на его сторону, позволяя ему вести.
3. Станьте частью его жизни
Вы можете ускорить процесс, играя роль женщины в его жизни. Будьте осторожны, чтобы не переборщить, потому что это может отпугнуть его, если вы сделаете это неправильно. Ненавязчиво интегрируйте себя в его жизнь до такой степени, что он не представляет жизни без вас.
Самый простой способ заставить себя взять на себя обязательство — постоянно писать или звонить ему в одно и то же время каждый день. Отправляйте ему привычные сообщения «Доброе утро» или звоните ему каждый вечер. Рано или поздно он поймет, что ваши привычные занятия являются частью его жизни, и он захочет посвятить себя вам.
4. Не толкай его
Если вы хотите, чтобы мужчина вступил с вами в эксклюзивные отношения, воздержитесь от упоминания слова «обязательство». Избегайте разговоров об обязательствах и намеков на отношения в ваших разговорах.
Если ты считаешь его своим парнем, ты должна дать ему достаточно времени подумать об этом.
Наслаждаться обществом друг друга и ценить его — это надежный способ заставить его взять на себя обязательство без давления. Быть с вами постепенно станет единственным, о чем он думает, и он, не колеблясь, вступит с вами в отношения.
5. Установите с ним эмоциональную связь
Многим мужчинам не хватает системы эмоциональной поддержки, потому что они обычно воспитываются так, чтобы не показывать свои чувства. Если вы хотите, чтобы он стал вашим парнем, предоставьте ему плечо для значимой системы поддержки. Дайте ему понять, что он может положиться на вас, когда ему плохо.
Пусть он увидит, что вы можете сделать его веселые моменты еще веселее. Выслушай его и дай соответствующий совет. Каждый парень хотел бы посвятить себя девушке, которая понимает его трудности. Делайте все это, и он влюбится в вас раньше.
6. Никогда не играйте в жертву
Помните, для танго нужны двое! Совершая ошибки, признайте свою неправоту и примите меры по исправлению.
Не пытайтесь переложить на него вину или очистить себя, как если бы вы были праведным ангелом. Мы люди, и ошибки неизбежны. Если он обидел, дайте ему знать.
7. Ценю его
Мужчина будет смотреть на обязательства с другой точки зрения, если вы цените его за то, что он прилагает дополнительные усилия, чтобы сделать что-то для вас. Признательность может быть такой же простой, как поцеловать его в щеку, сказать «спасибо» или даже предложить ему перекусить в его любимой столовой. Это показывает ему, что он может сделать вас счастливой. Подарите ему любовь и внимание за то, что он делает то, что вам нравится. Положительное подкрепление гарантирует вам место в его жизни.
8. Не ведите себя как жена или невеста
Не ведите себя как его жена, пока он не стал вашим парнем! Не давайте ему все сразу, иначе он воспримет как должное. У вас нет причин предоставлять ему «женские» привилегии, если только он не женится на вас. Он может не воспринять вас всерьез, если вы пойдете ва-банк до того, как согласитесь на обязательство.
Пусть он увидит вашу значимость в его жизни, и он сделает это.
9. Избегайте ультиматумов
Не ставить ему ультиматумы — это эффективный способ заставить его согласиться без давления. Все, что сделано по принуждению, обречено на провал. Не заставляйте его вступать с вами в отношения, если он не заинтересован в этом. Вы только пострадаете в конце. Дайте ему возможность оценить, являетесь ли вы приоритетом в его жизни. При этом покажите ему, чего вы стоите, и он не найдет причин не связываться с вами.
Пусть природа идет своим чередом
Парень будет предан только той девушке, с которой он видит будущее. Это ваша обязанность показать ему, что вы — подходящая девушка для него. Сыграйте свою роль, и он возьмется за вас еще до того, как вы это осознаете!
Как освобождение от ожиданий снимает напряжение в отношениях
«Когда вы научитесь принимать, а не ожидать, у вас будет меньше разочарований». ~Неизвестно
Несколько месяцев назад я впервые за долгое время выпивал с другом из университета.
Я сидел напротив нее, улыбаясь и смеясь, почти в благоговении от того, что мы были здесь — здесь, не как в этом конкретном патио ресторана, а здесь, как в этот момент, который казался таким свободным и таким легким, свободным от того, кем мы были. раньше был.
Первые пару лет в университете мы были лучшими друзьями, всегда тусовались, жили вместе, поддерживали друг друга, обменивались секретами и создавали незабываемые воспоминания. А потом со временем все изменилось.
За время учебы в университете мы нашли свои ниши, свои интересы, свои увлечения, и по мере того, как мы выясняли, кем мы были и кем хотели быть, наша дружба отошла на второй план.
В последние месяцы нашей совместной жизни наша дружба принесла мне много страданий. Я постоянно чувствовал эту тяжесть между нами, эту тяжесть, которая исходила от того, что мы притворялись такими же, какими были в начале, эту тяжесть дружбы, которая была уже не той, что была раньше.
Практикуя йогу, я нашел инструменты, необходимые мне, чтобы освободить наши отношения от этого страдания, пролив свет на правду и выбрав что-то другое.
Так как же нам найти эту свободу в наших отношениях?
1. Примите отношения такими, какие они есть.
Первый шаг к тому, чтобы что-то изменить, — всегда видеть это таким, какое оно есть на самом деле. Мы часто создаем страдания в наших отношениях, когда реальность не соответствует идеалу в нашей голове. В конечном итоге мы пытаемся заставить наши отношения быть такими, какими, как мы думаем, они должны быть, основываясь на прошлом или фантазии, вместо того, чтобы принять то, как они есть на самом деле в настоящем.
Для меня это означало столкнуться с правдой, что наша дружба уже не так близка, как раньше, и что мы больше не те, кем были раньше. Пока я не принял эту истину, я страдал.
Когда у нас есть мужество смотреть правде в глаза — когда мы принимаем реальность и взаимодействуем с ней вместо того, чтобы цепляться за то, какой мы хотим ее видеть, — давление на отношения автоматически начинает ослабевать.
А иногда, когда давление ослабевает, отношения естественным образом становятся ближе и крепче.
2. Бросьте вызов своим ошибочным убеждениям.
Во время противостояния правде я обнаружил разные мысли, которые у меня были о наших отношениях. В частности, я осознал эту мантру, которую я повторял в своей голове: «Я не принадлежу».
Эта вера была как инфекция, отравляющая мой разум и искажающая то, как я видел нашу дружбу еще до того, как произошло какое-либо взаимодействие. Эта история создала и усугубила тяжесть, которая лежала между нами.
Когда отношения меняются, мы часто думаем, что это сделали мы сами. Мы виним себя, мы думаем, что сделали что-то не так, или что мы просто неправы. Мы можем начать говорить себе такие вещи, как «Я недостаточно хорош», «Со мной что-то не так» или даже «Это я во всем виноват».
Мы усваиваем что-то, что находится вне нашего контроля, что-то, что часто является естественным опытом, когда люди растут и развиваются по-своему.
Когда я боролся с мантрой, которую принял, я понял, что она существует не только в этих отношениях; это пошло гораздо глубже и повлияло на то, как я видел и, следовательно, как я взаимодействовал в других отношениях.
Я мог видеть, как эта же мысль приводила к тому, что я чувствовал себя аутсайдером и в других отношениях. Эта мысль была похожа на стену, которая держала меня на расстоянии вытянутой руки от всех вокруг меня, и в то же время я был там, желая, чтобы все было по-другому.
Как только я понял и принял правду, я мог начать выбирать что-то другое. Я начал бросать вызов этому убеждению, усиливая противоположное: «Я здесь».
Когда я проводил время с ней и другими друзьями, я напоминал себе, что был частью этой группы. Всякий раз, когда я задавался вопросом, принадлежу ли я к какой-либо группе, я напоминал себе, что принадлежу. Чем больше я это делал, тем сильнее становилась новая мантра и тем тише становилась старая.
3. Практикуйте по-новому и избавьтесь от ожиданий.
Когда мы узнаем правду о наших отношениях и признаем свою роль в создании страданий, мы можем начать практиковать что-то другое.
Мы должны отвергнуть то, как мы привыкли делать что-то, или мысли, которые мы использовали, чтобы сказать себе, которые привели нас к страданию, и сознательно выбрать другой путь.
То, как выглядит эта практика, зависит от того, какие истины вы открываете.
Что касается меня, я спросил свою подругу, не хочет ли она собраться и наверстать упущенное. Осознав, что у меня сложилось представление о том, что я не свой и что наша дружба разорвана, я сознательно вознамерился не сравнивать наш вечер с тем, что было раньше, и отказаться от любых ожиданий того, каким он должен быть. быть. По сути, я стер все с доски, оставив себя открытым для того, что получилось.
Когда мы отказываемся от того, какими, по нашему мнению, вещи должны быть и позволяем им просто быть, мы можем взаимодействовать с тем, что есть на самом деле. Если мы не установим идеал, не будет истории, с которой можно сравнить реальность. Есть только реальность.
Когда я сидел напротив нее в тот день, я больше не был привязан к прошлым мантрам или разочарованным ожиданиям того, как все было раньше. Был только настоящий момент, каким бы он ни был.
Я не был уверен, что станет с нашей дружбой.
Мы столько времени провели под тяжестью, что я не знала, что там будет, когда мы ее уберем. Я не знал, останется ли что-нибудь. Все, что я знал, это то, что я не хотел, чтобы эта дружба причиняла больше страданий; мы оба заслужили быть свободными. Я хотел, чтобы наши отношения были свободными, какими бы они ни были сейчас.
Когда наши отношения вызывают страдание, часто должны измениться не отношения; это то, как мы видим отношения и как мы взаимодействуем с ними.
Освобождение наших отношений от ожиданий вернуло легкость, которой мне так не хватало, за которую я так долго боролась.
В каком-то смысле это было похоже на то, что было раньше, только по-другому, потому что особенности нашей дружбы совсем не изменились. Мы не так близки, мы не так часто собираемся вместе, и мы не так вовлечены в жизнь друг друга. Единственное, что изменилось, это то, как мы это увидели. И поэтому, когда мы собираемся вместе, наша дружба становится веселой, поддерживающей и снова освобождающей.