Как называется человек который боится всего: как называется боязнь – 10 самых распространенных
Виды фобий | Клиника проф. Преображенского
Главная / Неврозы, депрессии, страхи / Виды фобий
Понятие фобии
Понятие «фобии» у всех на слуху, однако далеко не каждый может связно объяснить что именно это такое. В переводе с греческого «фобия» обозначает «боязнь, страх». Реально страхи и фобии очень близки, но между ними есть существенные различия. Страх – естественная защитная функция организма перед реальной опасностью, физиологически проявляющаяся в выбросе гормонов в кровь, учащенном сердцебиении, вегетативных дисфункциях и пр. Помочь понять природу страха может интересный факт – человек рождается абсолютно бесстрашным. Маленькие дети не боятся упасть с высоты, утонуть в ванной или потрогать пальцем огонь. Лишь позже с опытом приходит чувство страха, и, в основном, эти страхи полезны. В основном чувство подобного страха помогает уйти от опасных ситуаций либо предотвратить их. Это чувство страха вполне осознаваемо и контролируется здравым смыслом и логикой.
Фобии – это страхи, которые характеризуются весьма существенной устойчивостью, не основаны на здравом смысле (иррациональны) и постоянно присутствуют в психике человека. Причем эти страхи чаще всего не перед реальной угрозой, а страхи «внутри нас». Фобии, в отличие от страхов, очень тяжело контролируются мышлением и здравым рассудком.
Как отличить фобию от «простого» страха
Рассмотрим разницу между страхом и фобией на реальном примере. Есть достаточное количество людей, которые боятся ездить в метрополитене. В случае если причиной боязни является страх, он должен быть вызван определенным негативным опытом в прошлом. Например, человеку когда-то стало плохо в метро. Если причиной является страх, то человек будет предпочитать передвигаться по городу на наземном транспорте, однако при возникновении необходимости все же спустится в метро. Естественно, это будет сопровождаться определенными переживаниями, однако будет контролироваться здравым смыслом и логическим мышлением. В случае фобии проблемы будут гораздо более существенны, в зависимости от выраженности фобии. В самых легких случаях человек все же спустится в метрополитен, однако любые, даже самые незначительные, остановки вагона между станциями буду вызывать предпаническое и паническое состояние. В самых тяжелых – человек не сможет заставить себя спуститься в метрополитен даже в случае крайней необходимости, вопреки логике и здравому смыслу и любые попытки насильно совершить это другими людьми могут вызвать тяжелую психологическую травму.
Актуально ли это? Согласно данным мировой статистики, фобии имеет каждый восьмой житель планеты Земля. Таким образом, фобии, как вид невротических расстройств (Неврозы, депрессии, страхи) — широко распространенное явление.
Виды фобий. Классификация фобий
На данный момент описано более 500 видов фобий. Наиболее частые из них – социальная фобия и агорафобия.
- Социальная фобия – вид фобии, который характеризуется выраженным страхом оказаться в самом центре внимания незнакомых людей, повести себя таким образом, что это вызовет унижение или смущение. Этот вид фобии проявляется в социальных повседневных ситуациях – во время встречи со знакомыми, обеда в кафе, необходимости выступить на собрании и прочих.
- Агорафобия – тип фобии связанный с «беспомощностью, если вдруг станет плохо». Этот вид фобии проявляется в боязни путешествовать без сопровождения, находиться среди незнакомых человеку людей.
Все остальные виды фобий классифицируются в группу так называемых изолированных фобий. Ниже представлены примеры лишь некоторых из них.
Фобии животных или насекомых:
- — кинофобия – страх собак;
- — гатофобия – страх котов;
- — арахнофобия – страх пауков;
- — офидофобия – страх змей.
Фобии, связанные с ситуациями:
- — клаустрофобия – страх закрытого пространства;
- — охлофобия – страх переполненных мест;
- — монофобия – страх остаться наедине с собой;
- — ксенофобия – страх перед иностранцами, посторонними людьми.
Фобии, связанные с природными силами:
- — акрофобия – страх высоты;
- — никтофобия – страх темноты, ночи;
- — аквафобия – страх воды;
- — пирофобия – страх огня;
- — талассофобия – страх моря.
Фобии, связанные со здоровьем:
- — одонтофобия – страх стоматологического лечения;
- — бациллофобия – страх микроорганизмов;
- — кардиофобия – страх сердечно-сосудистых заболеваний;
- — гематофобия – страх вида крови.
Фобии, связанные с состояниями и действиями:
- — стазибазифобия — страх вертикального положения и ходьбы;
- — стазифобия — страх стоять;
- — лалофобия — страх говорить;
- — тремофобия — страх дрожи;
- — базилофобия — страх ходьбы;
- — амаксофобия — страх ездить на транспорте.
Фобии, связанные с предметами:
- — гиалофобия – страх стекла;
- — макрофобия – страх больших предметов;
- — микрофобия – страх маленьких предметов;
- — компьютерофобия – страх компьютеров;
- — белонефобия – страх колющих предметов.
Обратитесь к специалисту
Записаться на консультацию
тел. 242-82-65
Записаться на прием
Юрий Львович Мучник
Врач – психиатр-нарколог
Врач высшей категории. Стаж более 35 лет. Работает в Клинике им. проф. Ф.Ф. Преображенского с 2001 г.
Симптоматика фобий
Симптомы фобий достаточно многообразны. Для установления диагноза фобий должны присутствовать как минимум два из нижеперечисленных симптомов тревоги, причем один из них должен обязательно входить в первую четверку:
1. потливость
2. усиленное или учащенное сердцебиение
3. дрожь
4. сухость во рту
5. боль либо дискомфорт в груди
6. удушье
7. затруднения в дыхании
8. деперсонализация или дереализация
9. головокружения
10. онемение или ощущение покалывания
12. страх потери контроля над собой
13. ознобы или приливы жара
14. тошнота
Фобии – распространенное явление в современном мире. Нужна консультация?
Запишитесь на прием — наши специалисты помогут вам!
Цены на лечение неврозов, панических расстройств, психических заболеваний
Запись на прием
Задать вопрос
10 терминов из психологии, который должен знать каждый – bit.ua Медіа про життя і технології в ньому
Амбивалентность, фрустрация, ригидность – если хотите выражать свои мысли не на уровне пятиклассника, то придется понять значение этих слов. Катя Шпачук объясняет все доступно и понятно, а помогают ей в этом наглядные гифки.
1. ФрустрацияПрактически каждый испытывал чувство нереализованности, встречал препятствия на пути достижения целей, которые стали непосильным грузом и причиной ничего нехотенья. Так вот это и есть фрустрация. Когда все надоело и ничего не получается.
Но не стоит воспринимать такое состояние в штыки. Главный способ побороть фрустрацию – осознать момент, принять ее, и толерантно отнестись. Состояние неудовлетворенности, ментальная напряженность мобилизируют сили человека для борьбы с новым вызовом.
2. Прокрастинация
– Так, с завтрашнего дня сажусь на диету! Не, лучше с понедельника.
– Доделаю потом, когда настроение будет. Время еще есть.
– А…, напишу завтра. Никуда не денется.
Знакомо? Это прокрастинация, то есть, откладывание дел на потом.
Мучительное состояние, когда надо и не хочется.
Сопровождается терзанием себя за то, что не выполнил поставленное задание. В этом состоит главное отличие от лени. Лень – пофигистическое состояние, прокрастинация – переживательное. В то же время, человек находит предлоги, занятия куда интереснее, чем выполнение конкретной работы.
По сути, процесс – нормальный и присущ большинству людей. Но не стоит злоупотреблять. Главный способ избежать – мотивация и правильная расстановка приоритетов. Вот тут на помощь приходит time management.
3. Интроспекция
Другими словами самонаблюдение. Метод, с помощью которого человек исследует свои собственные психологические наклонности или процессы. Первым интроспекцию применил Декарт, изучая собственную душевную природу.
Несмотря на популярность метода в ХІХ веке, интроспекция считается субъективной, идеалистической, даже ненаучной формой психологии.
4. БихевиоризмБихевиоризм – направление в психологии, в основе которого находится не сознание, а поведение. Реакция человека на внешний стимул. Движения, мимика, жесты – короче говоря, все внешние признаки стали предметом изучения бихевиористов.
Основатель метода американец Джон Уотсон предполагал, что с помощью тщательного наблюдения, можно предугадать, изменить или сформировать должное поведение.
Было проведено множество экспериментов, исследовавших поведение человека. Но самым известным стал следующий.
В 1971 году Филипп Зимбардо провел беспрецедентный психологический эксперимент, который получил название Стенфордский тюремный эксперимент. Абсолютно здоровых, психично устойчивых молодых людей поместили в условную тюрьму. Студентов поделили на две группы и распределили задания: одни должны были исполнять роль надзирателей, другие заключенных. В студентов-надзирателей начались проявляться садистские наклонности, в то время как заключенные были морально подавленными и смирившимися со своей участью. Через 6 дней эксперимент был прекращен (вместо двух недель). В ходе было доведено, что ситуация влияет на поведение человека больше, нежели его внутренние особенности.
5. Амбивалентность
С этим понятием знакомы многие сценаристы психологических триллеров. Итак, «амбивалентность» – двойственное отношение к чему-либо. Причем это отношение абсолютно полярное. Например, любовь и ненависть, симпатия и антипатия, удовольствие и неудовольствие, которое испытывает человек одновременно и по отношению к чему-то (кому-то) одному. Термин ввел Э.Блейлер, который считал амбивалентность одним из признаков шизофрении.
По Фрейду «амбивалентность» приобретает несколько другое значение. Это присутствие противоположных глубинных побуждений, в основе которых лежит влечение к жизни и смерти.
6. ИнсайтВ переводе с английского «insight» – это проницательность, способность проникновения в суть, озарение, внезапное нахождение решения и тд.
Есть задача, задача требует решения, иногда бывает простой, иногда сложной, иногда решается быстро, иногда требует времени. Обычно в сложных, трудоемких, на первых взгляд непосильных задачах приходит инсайт – озарение. Что-то нестандартное, внезапное, новое. Вместе с инсайтом меняется ранее заложенный характер действия или мышления.
7. Ригидность
В психологии под «ригидностью» понимают неготовность человека действовать не по плану, боязнь непредвиденных обстоятельств. Также к «ригидности» относится неготовность отказа от привычек и установок, от старого, в пользу нового и тд.
Ригидный человек – заложник стереотипов, идей, не созданных самостоятельно, а взятых из достоверных источников. Они конкретны, педантичны, их раздражает неопределенность и безалаберность. Ригидное мышление – банально, штамповано, неинтересно.
8. Конформизм и нон-конформизм
«Всякий раз, когда вы обнаруживаете себя на стороне большинства — время остановиться и задуматься» писал Марк Твен. Конформизм – ключевое понятие социальной психологии. Выражается в изменении поведения под реальным или воображаемым влиянием других.
Почему так происходит? Потому что люди боятся, когда не так, как все. Это выход из зоны комфорта. Это боязнь не понравится, выглядеть глупым, быть вне массы.
Конформист – человек, который меняет свое мнение, убеждения, установки, в пользу общества, в котором находится.
Нонконформист – понятие противоположное предыдущему, то есть, человек, который отстаивает мнение, отличающееся от большинства.
9. КатарсисС древнегреческого слово «katharsis» обозначает «очищение», чаще всего от чувства вины. Процесс долгого переживания, волнения, который на пике развития превращается в освобождение, что-то максимальное позитивное. Человеку свойственно переживать по разным причинам, от мысли о не выключенном утюге до потери близкого человека. Тут можно говорить о бытовом катарсисе. Есть проблема, которая достигает своего пика, человек страдает, но не вечно же ему страдать. Проблема начинает отходить, уходит злость (у кого что), наступает момент прощения или осознания.
10. Эмпатия
Переживаете ли вы вместе с человеком, который рассказывает вам свою историю? Проживаете ли ее вместе с ним? Поддерживаете ли эмоционально человека, которого слушаете? Тогда, вы – эмпат.
Эмпатия – понимание чувств людей, готовность оказать поддержку.
Это когда человек ставит себя на место другого, понимает и проживает его историю, но, тем не менее, оставаясь при своем рассудке. Эмпатия – процесс чувствующий и отзывчивый, где-то эмоциональный.
И бонусом посмотри еще наше видео:
ДЕТАЛЬНІШЕ
#bit.ua
Читайте нас у
Telegram
Теги:
наука психология
Распространенные фобии: агорафобия, клаустрофобия и др.
Медицинское заключение Пунам Сачдев от 26 июня 2022 г.
Страх защищает вас от опасности. Фобии имеют мало общего с опасностью. Более 19 миллионов американцев страдают фобией — сильным, иррациональным страхом, когда они сталкиваются с определенной ситуацией, действием или объектом. При фобии вы можете знать, что ваше беспокойство и страх необоснованны, но вы не можете помочь своим чувствам. И они могут быть настолько интенсивными, что практически парализуют вас. Посмотрите, что пугает некоторых людей, на следующих слайдах.
Выявлены сотни различных фобий, в том числе фобофобия или боязнь фобий. Но когда речь идет о фобиях, которые являются разновидностью тревожного расстройства, эксперты делят их на три категории: агорафобия , сильная тревога в общественных местах, откуда может быть трудно сбежать; социальная фобия , страх и избегание социальных ситуаций; и специфическая фобия , иррациональный страх перед определенными объектами или ситуациями.
Агора была рынком и местом встречи в Древней Греции. Кто-то с агорафобией боится оказаться в ловушке в общественном месте или месте, таком как мост или очередь в банке. Настоящий страх заключается в том, что вы не сможете убежать, если тревога станет слишком высокой. Агорафобия поражает в два раза больше женщин, чем мужчин. Если не лечить в крайних случаях, это может привести к тому, что кто-то окажется прикованным к дому.
Человек с социофобией не просто застенчив. Этот человек испытывает крайнюю тревогу и страх по поводу того, как он поведет себя в социальной ситуации. Покажутся ли их действия уместными другим? Смогут ли другие сказать, что они обеспокоены? Будут ли слова там, когда придет время говорить? Поскольку нелеченная социофобия часто приводит к избеганию социальных контактов, это может оказать серьезное негативное влияние на отношения человека и профессиональную жизнь.
Клаустрофобия, ненормальная боязнь пребывания в закрытых помещениях, является распространенной специфической фобией. Человек с клаустрофобией не может ездить в лифтах или проходить туннели без крайней тревоги. Боясь задохнуться или оказаться в ловушке, человек будет избегать тесных пространств и часто прибегает к «поведению, направленному на обеспечение безопасности», например, открывает окна или сидит возле выхода. Это может сделать ситуацию терпимой, но не избавляет от страха.
Наиболее распространенным типом специфической фобии является зоофобия или боязнь животных. Зоофобия на самом деле является общим термином, который охватывает группу фобий, связанных с конкретными животными. Примеры включают арахнофобию — боязнь пауков; офидиофобия — боязнь змей; орнитофобия — боязнь птиц и апифобия — боязнь пчел. Такие фобии часто развиваются в детстве и иногда проходят по мере взросления ребенка. Но они могут сохраняться и во взрослой жизни.
Греческое слово бронте означает гром, а бронтофобия означает боязнь грома. Хотя люди с бронтофобией могут понимать, что гром им не повредит, они могут отказываться выходить на улицу во время грозы. Они могут даже спрятаться в помещении, спрятавшись за диваном или пережидая бурю в шкафу. Аномальный страх перед громом и молнией называется астрафобией, фобией, присущей людям и животным.
Акрофобия — это чрезмерная боязнь высоты, проявляющаяся сильным беспокойством. У человека может случиться приступ, когда он просто поднимается по лестнице или поднимается по лестнице. Иногда страх настолько велик, что человек не может пошевелиться. Акрофобия может создать опасную ситуацию для того, у кого она есть. Приступ тревоги может чрезвычайно затруднить безопасный спуск с любой высоты, спровоцировавшей приступ.
Человек, страдающий аэрофобией, боится летать. Фобия обычно развивается после того, как человек пережил травматический опыт, связанный с самолетом, например, пережил сильную турбулентность или стал свидетелем приступа паники у другого пассажира. Даже после того, как инцидент забыт, страх остается и может быть вызван даже просмотром фильма об авиакатастрофе по телевизору. Гипнотерапия обычно используется для выявления первоначальной травмы и лечения этой фобии.
Существует целый спектр фобий крови, инъекций и травм, включая гемофобию (боязнь крови) и трипанофобию (боязнь инъекции). Некоторые люди боятся травм, а другие боятся инвазивных медицинских процедур. Эти фобии связаны с обмороками.
Некоторые фобии звучат так, как будто им место на холодном канале кабельного телевидения. Трискайдекафобия — это ненормальный страх всего, что связано с числом 13. Если мысль о призраках вызывает у вас чрезмерную тревогу, у вас может быть фазмофобия. И несмотря на то, что вампиры ненастоящие, некоторые люди боятся летучих мышей. Их фобия называется хироптофобией.
Эметофобия — это неестественный страх перед рвотой, который обычно начинается в раннем возрасте в результате какого-либо травматического эпизода. Например, кто-то мог стать свидетелем рвоты одноклассника на публике или сделать это сам. Тревога может быть вызвана мыслями о рвоте или мыслями о каком-либо месте, например, о больнице, где рвота является обычным явлением. Как и при аэрофобии, гипнотерапия обычно используется как часть лечения.
Люди с канцерофобией или канцерофобией живут с иррациональным страхом заболеть раком. Каждое телесное недомогание становится для них признаком того, что где-то внутри у них злокачественное новообразование. Головная боль, например, является для них признаком того, что у них опухоль головного мозга. Когнитивная терапия может помочь человеку с канцерофобией восстановить контроль над своей жизнью.
Тот, кто боится всего нового, страдает неофобией. А у того, кто боится стареть или боится стариков, есть геронтофобия. Где-то посередине вы можете найти кого-то с фартофобией, то есть необоснованным страхом перед отравлением газом в общественном месте. Кто-то с одонтиатофобией будет стараться избегать похода к стоматологу. А спаргарофобный человек будет паниковать из-за тарелки спаржи.
Фобии заставляют людей менять образ жизни, чтобы избежать объекта своего страха. Но на их жизнь также влияют попытки скрыть фобию от окружающих. У некоторых людей с фобиями возникают проблемы с друзьями и семьей, они не успевают в школе или теряют работу, пытаясь справиться с ситуацией.
Алкоголики в 10 раз чаще страдают фобиями, чем неалкоголики. И люди, страдающие фобиями, могут быть в два раза более склонны к алкогольной зависимости, чем те, у кого никогда не было фобий.
Хотя фобии могут быть вызваны культурой и жизненными событиями, они, как правило, передаются по наследству. Ближайшие члены семьи людей с фобиями примерно в три раза чаще страдают фобиями, чем те, у кого нет семейного анамнеза.
Десенсибилизация, также называемая экспозиционной терапией, – это процесс постепенного воздействия на человека с фобией обстоятельств, напоминающих то, чего он боится. Со временем страх уменьшается по мере того, как человек обретает уверенность. Это часто сопровождается разговорной терапией, чтобы помочь человеку изменить свое мышление и выработать новые модели реагирования на ситуации, которые могут вызвать эмоции, связанные с фобией. Хорошей новостью является то, что лечение помогает 90% людей, которые следуют до конца.
Эти ассоциации могут предоставить вам дополнительную информацию о фобиях:
- Американская академия детской и подростковой психиатрии, www.aacap.org
- Американская ассоциация консультирования, www. counseling.org
09002 IMAGES ) Purestock
2) age fotostock (врезка: изображения UpperCut, Workbook Stock, National Geographic)
3) Laurence Dutton / Photographer’s Choice
4) Halfdark
5) Джессика Абад де Гейл / возрастная подножка
6) Photographer’s Choice, Flickr
7) Lyle Leduc / Workbook Stock
8) Sami Sarkis / Photographer’s Choice
9) ) Lam Deuds 100 Lossy/Photodisc Stock4B
11) Tim Flach / Stone, Image Source, The Image Bank
12) Digital Vision, Taxi
13) Stockbyte, Photographer’s Choice
14) StockFood Creative, Brand X Pictures, Jupiter Unlimited
15) Paul Edmondson / Stone
16) National Geographic
17) Carl Glover / Stone
18) Commercial Eye / Iconica
19) Marc Romanelli / Workbook Stock
ССЫЛКИ:
Американская психиатрическая ассоциация.
Международный психоаналитический словарь.
Университет Макмастера Центр лечения и исследования тревожности.
Руководство по медицинской информации Merck, второе домашнее издание.
Национальный институт психического здоровья.
Веб-сайт фобии (Q).
Ричардсон, П. и Холланд, А. Психическое здоровье, основанное на доказательствах, 2002. Веб-сайт
Simple Phobias Guide.
© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и доверительную информацию
21 Редкие, иррациональные и странные фобии, о которых вы, вероятно, не слышали
Некоторые редкие фобии включают боязнь купания, боязнь зеркал и боязнь желтого цвета. Люди, у которых есть эти фобии, часто испытывают сильную тревогу.
Фобия – это иррациональный страх перед объектом, ситуацией или живым существом. В то время как страх является естественной реакцией на опасность, фобии часто возникают в ответ на что-то, что вряд ли может причинить реальный вред. В некоторых случаях человек с фобией будет соответствовать диагностическим критериям конкретной фобии, которая является типом тревожного расстройства. Человек с определенной фобией будет испытывать сильный страх и беспокойство при столкновении с источником фобии, который может включать в себя кровь, высоту или определенных животных, таких как собаки.
Фобии характеризуются значительным дистрессом и часто заставляют человека избегать источника своего страха или испытывать крайнюю тревогу при столкновении с ним. Кто-то, кто испытывает фобию, которая мешает повседневной жизни, должен подумать о лечении своей фобии, поскольку результаты профессионального ухода обычно благоприятны.
Какие самые странные и самые редкие фобии?
Хотя большинство людей слышали о распространенных фобиях, таких как боязнь высоты (акрофобия) или боязнь пауков (арахнофобия), существует множество странных, о которых мало говорят. Вот список из 21 странной и редкой фобии, о которой вы, возможно, никогда не слышали.
1. Арахибутирофобия (боязнь прилипания арахисового масла к нёбу)
Арахибутирофобия — боязнь прилипания арахисового масла к нёбу. Хотя это явление случалось со всеми в тот или иной момент, люди с арахибутирофобией очень его боятся. Тяжесть арахибутирофобии варьируется от человека к человеку. Некоторые с этим заболеванием могут есть небольшое количество арахисового масла, но другие полностью избегают употребления арахисового масла или чего-либо похожего по консистенции.
Арахибутирофобия — это редкая фобия, которая может быть связана с большей фобией липких предметов или боязнью удушья. Это также может быть связано с травматическим инцидентом с арахисовым маслом, например, удушьем или аллергией на него.
2. Номофобия (страх остаться без мобильного телефона)
Номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона. Люди с номофобией испытывают чрезмерную тревогу из-за того, что у них нет с собой телефона, что их батарея разряжена или что их телефон не работает. Независимо от обстоятельств, невозможность пользоваться телефоном вызывает у людей с номофобией панику и крайние симптомы тревоги.
Эта редкая фобия часто связана с зависимостью от мобильных телефонов. Люди с этой фобией могут одержимо проверять свои телефоны в течение дня и беспокоиться, что они упустят контакт с близкими. В то время как номофобия обычно классифицируется как редкая фобия, зависимость от сотового телефона, по-видимому, довольно распространена. Недавние исследования показали, что около половины мужчин и женщин беспокоятся о своих мобильных телефонах. Кроме того, одно исследование показало, что 23 % студентов мужского пола считались номофобами, и почти 77 % проверяли свои мобильные телефоны более 35 раз в день. Группа в Италии предложила включить номофобию как тип специфической фобии.
3. Арифмофобия (боязнь чисел)
Многие люди вырастают, боясь уроков математики, но люди с арифмофобией по-настоящему боятся чисел. Люди с этим страхом обычно испытывают тревогу, связанную с выполнением математических операций или обращением с числами в целом, а не со страхом увидеть числовые символы. Боязнь чисел также иногда называют нумерофобией. Арифмофобия может значительно ухудшить жизнь человека, так как многие задачи или занятия трудно выполнять, не имея дело с числами.
4. Плутофобия (боязнь денег)
Вероятно, многие люди хотели бы иметь больше денег, но плутофобия — это боязнь денег или богатства. Люди с плутофобией могут бояться богатых людей или бояться стать богатыми сами. Обычно они боятся денег и необходимости иметь с ними дело.
Люди с этим страхом потенциально могут саботировать свою карьеру, чтобы не заработать больше денег или стать богатым. Страх стать богатым может проистекать из страха ответственности и давления, связанного с этим, или страха стать жертвой ограбления.
5. Ксантофобия (боязнь желтого цвета)
Ксантофобия — боязнь желтого цвета. Люди с этой редкой фобией обычно также боятся любых объектов желтого цвета, таких как школьные автобусы и цветы. Люди с ксантофобией могут избегать желтого цвета любой ценой, и они могут даже находить желтую пищу неприятной. Эта фобия имеет тенденцию мешать повседневной жизни, так как желтые вещи можно найти повсюду.
6. Аблутофобия (боязнь купания)
Аблутофобия – боязнь купаться, мыться или очищаться.
Эта фобия чаще всего возникает у детей и проходит с возрастом, но может присутствовать и у взрослых. Люди с аблутофобией избегают купания и душа, что может привести к неприятному запаху тела, а иногда и к социальной изоляции. Однако их страх перед купанием и беспокойство, которое они испытывают во время купания, имеют тенденцию быть настолько сильными, что эти последствия меркнут по сравнению с ними. Аблутофобия может быть результатом травматического события, связанного с водой, или боязни промокнуть. В некоторых случаях фобия связана с аквафобией, то есть боязнью воды.7. Октофобия (боязнь числа восемь)
Октофобия — боязнь числа восемь. Интересно, что есть несколько других известных фобий, связанных с конкретными числами, за исключением боязни самих чисел (арифмофобия) и боязни числа тринадцать (трискайдекафобия). Люди с октофобией боятся символа восемь, когда он появляется в письменном виде, например, в адресах или рекламных объявлениях. Они также могут бояться объектов, представленных группами по восемь человек.
Эта редкая фобия может происходить из-за сходства со знаком бесконечности. Это также может произойти из-за травматического события, связанного с числом восемь, например, из-за несчастного случая, произошедшего восьмого числа месяца.
8. Оптофобия (боязнь открывать глаза)
Оптофобия — боязнь открывать глаза. Этот страх может быть чрезвычайно изнурительным, так как человеку трудно заниматься повседневными делами, не открывая глаз. Люди с оптофобией могут предпочитать оставаться в помещении или в плохо освещенных местах. Эта фобия обычно связана с генерализованным тревожным расстройством. Как и многие другие редкие фобии, этот страх обычно является результатом травматического инцидента.
9. Глобофобия (боязнь воздушных шаров)
Глобофобия — боязнь воздушных шаров. Уровень страха варьируется от человека к человеку и может варьироваться от избегания находиться рядом с воздушными шарами до полного избегания мест с воздушными шарами. У некоторых людей страх настолько велик, что даже вид воздушного шара по телевизору вызывает сильную тревогу. Этот редкий страх может быть особенно тяжелым для маленьких детей, так как на детских днях рождения часто присутствуют воздушные шары.
Глобофобия обычно вызывается травматическим опытом с воздушным шаром в детстве, например, когда он лопнул воздушный шар и испугался шума. Это также может быть связано со страхом перед клоунами (или коулрофобией), поскольку они часто встречаются вместе.
10. Гиппопотомонстросесквипедалиофобия (боязнь длинных слов)
Гиппопотомонстросесквипедалиофобия — боязнь длинных слов. По иронии судьбы, это также самое длинное слово в словаре. Другое название этой фобии — сесквипедалофобия. Считается, что фобия длинных слов развивается из-за смущения при неправильном произнесении длинных слов. Это может произойти во время чтения вслух перед классом в детстве. Фобия также может быть распространена у людей с дислексией.
11. Эфебифобия (боязнь подростков)
Эфебифобия — боязнь подростков или молодежи. Люди с эфебифобией могут воспринимать подростков как неуправляемых или опасных и считать их грубыми, непредсказуемыми и не соблюдающими правила. Считается, что этот страх развивается из-за негативного изображения подростков в СМИ. Люди с эфебифобией боятся подростков и не хотят находиться рядом с ними. Люди с этим страхом могут избегать посещения дома друзей, если у них есть подростки, или избегать мест, где обычно тусуются подростки.
12. Омфалофобия (боязнь пупка)
Омфалофобия — боязнь пупка. Люди с омфалофобией избегают видеть или прикасаться к пупку, даже к своему собственному. Они могут даже наложить повязку на пупок, чтобы не смотреть на него. Иногда они избегают мест, где могут быть открыты пупки, например пляжа.
13. Линофобия (боязнь струн)
Линонофобия — боязнь веревок. У человека с линофобией будет крайняя реакция, даже если он просто подумает о веревке, не говоря уже о том, чтобы увидеть ее лично. Люди с линофобией избегают веревки или всего, что связано с веревкой, например, шитья или завязывания обуви.
Обычно это развивается из-за негативной ассоциации со струной, которая может возникнуть из-за страха быть ограниченным или ограниченным. Линофобия может развиться у человека, пережившего травматическое событие, например похищение или связывание в качестве наказания. Он также может развиться просто от просмотра этих событий по телевизору.
14. Погонофобия (боязнь бороды)
Погонофобия — боязнь бороды. Обычно это связано с тревожным инцидентом с бородатым человеком. Также это могло возникнуть из-за того, что человеку не нравилось, что борода скрывает чье-то лицо.
Люди с погонофобией будут избегать людей с бородой и могут даже испытывать тревогу, глядя на фотографию бородатого человека. Обычно они не дружат с теми, у кого есть борода, и очень нервничают, разговаривая с теми, у кого она есть.
15. Хетофобия (боязнь волос)
Хетофобия — боязнь волос. Эта фобия может быть боязнью собственных волос, волос других людей или даже шерсти животных. Люди с хетофобией могут бояться комка шерсти на земле или бояться расчесывать волосы. Им часто очень трудно стричься, и они обычно избегают ситуаций, когда другие люди прикасаются к их волосам.
Эта фобия может возникнуть в результате травматического опыта, связанного с волосами. Некоторыми примерами являются плохая стрижка или потеря большого количества волос в результате облысения. Это также может быть вызвано тем, что кто-то считает, что волосы грязные, и не хочет соприкасаться с ними.
Родственными фобиями являются трихофобия и трихопатофобия. Трихофобия — боязнь распущенных волос, например, волос, выпавших на одежду или мебель. Трихопатофобия — боязнь заболевания волос, которое может включать облысение или изменение цвета волос.
16. Вестифобия (боязнь одежды)
Вестифобия — боязнь одежды. У многих людей это проявляется как страх перед определенной одеждой. Для других это может быть связано со страхом перед обтягивающей одеждой, которая заставляет чувствовать себя скованно. В других случаях это боязнь всякой одежды.
Эта редкая фобия может быть вызвана аллергией на определенный тип ткани или травмирующим событием, связанным с определенным предметом одежды. Например, были случаи, когда бывшие солдаты боялись военной одежды.
17. Эргофобия (боязнь работы)
Эргофобия — боязнь работы. Люди с эргофобией, как правило, испытывают крайнюю тревогу, связанную с местом работы или рабочей средой. Некоторые могут бояться ручного труда или самого процесса работы, в то время как другие могут бояться найти работу. Все эти случаи классифицируются как эргофобия.
Страх перед работой может привести к приступам тревоги и ухудшить способность человека к профессиональной деятельности. Это может иметь огромное влияние на жизнь человека, так как большинству людей необходимо сохранить работу, чтобы выжить. Эргофобия может быть связана с профессиональным выгоранием, когда человек становится настолько напряженным и утомленным своей работой, что чувствует, что больше не может ее выполнять. Это также может быть связано с негативным опытом работы, например, с жестоким работодателем или плохим балансом между работой и личной жизнью.
Эргофобия часто связана с другими специфическими фобиями, такими как социальная фобия, боязнь публичных выступлений или боязнь критики.
18. Децидофобия (боязнь принимать решения)
Децидофобия — боязнь принимать решения. Принятие любого решения может показаться невозможным для человека с децидофобией, поскольку он не доверяет собственному мнению. Человек с децидофобией может чрезмерно полагаться на других, чтобы помочь им в принятии решений. Они могут даже обратиться за советом к внешним источникам, таким как астрология. Децидофобия может быть частью более крупного психического расстройства, называемого зависимым расстройством личности. Одним из симптомов зависимого расстройства личности является зависимость от других при принятии решений.
19. Эйсоптрофобия (боязнь зеркал)
Эйсоптрофобия — боязнь зеркал. Эту фобию также иногда называют спектрофобией или катоптрофобией. Люди с этим страхом не могут смотреть на себя в зеркало. Этот страх может распространяться и на любую отражающую поверхность.
Этот страх может быть связан с суевериями относительно зеркал. Например, человек может бояться разбить зеркало, потому что считает, что это принесет ему несчастье. Другие могут опасаться, что увидят в зеркале что-то сверхъестественное, например привидение.
Эйсоптрофобия может развиться из-за низкой самооценки, так как человек может стыдиться своей внешности и не хотеть видеть ее в зеркале. В некоторых случаях это может привести к депрессии, что может потребовать профессионального лечения в виде консультирования и приема лекарств.
20. Дейпнофобия (боязнь обедать с другими)
Дейпнофобия — боязнь обедать с другими. Это часто проявляется как боязнь званых обедов и может быть связано со страхом разговоров за ужином или необходимостью вести беседу во время еды. Это может быть связано с лежащей в основе социальной фобией. Во многих случаях дейпнофобия вызвана травматическими событиями из прошлого человека, такими как насмешки в детстве за то, как он ел, или за несоблюдение надлежащего этикета за обеденным столом.
Страх обедать с другими также может быть связан со страхом быть раскритикованным за то, как человек ест. Человек с дейпнофобией может чувствовать себя неловко при еде на глазах у других и поэтому избегает этого. Люди с дейпнофобией, как правило, едят в одиночестве или предпочитают есть в тишине, если они едят с другими.
21. Фобофобия (Страх фобии)
Фобофобия — боязнь фобий. Это можно описать как свободно плавающую тревогу, когда человек попадает в круг беспокойства из-за боязни самого страха. В этом отношении это самоисполняющееся пророчество. Фобофобия обычно диагностируется совместно с другими типами специфических фобий и часто связана с тревожными расстройствами. Люди с фобофобией часто избегают социальных ситуаций или других ситуаций, которые могут вызвать беспокойство. В крайних случаях это будет сильно мешать повседневной жизни человека.
Некоторые люди могут прибегать к алкоголю или наркотикам, чтобы справиться со своими фобиями. Если вы страдаете фобией и используете вещества, чтобы справиться с ней, мы можем помочь. У нас есть комплексные планы лечения и онлайн-консультации, которые помогут вам контролировать свои мысли и действия.
Узнайте, как избавиться от фобий с помощью приложения Nobu. Это бесплатно и для всех, кто хочет уменьшить беспокойство, справиться с депрессией, повысить самооценку, получить последующий уход после лечения, посетить сеансы телетерапии и многое другое. Загрузите приложение Nobu сегодня!
Редактор — Меган Халл
Меган Халл — специалист по контенту, который редактирует, пишет и формулирует контент, чтобы помочь людям выздороветь. Читать дальше
Медицинский обзор – доктор Триша Сиппель, доктор философии
Д-р Сиппель – ученый с разнообразным образованием, специализирующийся на биологии рака и иммунологии. Подробнее
Бхаттачарья, Судип; Башар, штат Мэриленд Абу; Шривастава, Абхай; Сингх, Амарджит. «НОМОФОБИЯ: ФОБИЯ ОТСУТСТВИЯ МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА». Журнал семейной медицины и первичной медико-санитарной помощи, апрель 2019 г.. По состоянию на 10 февраля 2022 г.
Брагацци, Никола Луиджи; Дель Пуэнте, Джованни. «Предложение о включении номофобии в новый DSM-V». Психологические исследования и управление поведением, май 2014 г. По состоянию на 10 февраля 2022 г.
Питчот, Уильям. «Эффективное лечение эйсоптрофобии Wi[…]etine: отчет о болезни». The Primary Care Companion for CNS Disorders, сентябрь 2014 г. По состоянию на 10 февраля 2022 г.
Национальный институт психического здоровья. «Тревожные расстройства». Июль 2018 г. По состоянию на 10 февраля 2022 г.
Дрезден, Даниэль. «Что такое аблутофобия?» Medical News Today, 14 ноября 2017 г. По состоянию на 10 февраля 2022 г.
Медицинский отказ от ответственности
Программа Recovery Village направлена на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о характере психических расстройств, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками.