Что написать бывшему парню, чтобы он захотел вернуться

Очередной привет!

Уверена, что действительно этого желаешь? Тогда читай мои примеры смс, которые можно написать своему бывшему парню, чтобы он захотел к тебе вернуться.

Обязательно выдержи паузу в общении примерно 2-3 недели.

Что можно написать бывшему парню после расставания

Если виновата ты:

• У моего счастья только твое лицо.
• С нашим расставанием для меня потухли все звезды на небе. Без тебя я брожу во тьме.
• У меня осталось только одно желание — вернуться в прошлое и исправить то, что произошло. Увы, оно никогда не сбудется.
• Потеряв тебя, я потеряла частичку себя.
• Идеальных людей не существует. Если бы ты смог простить меня, я бы доказала, как сильны мои чувства к тебе.

• А помнишь как мы….(гуляли по парку, любили валяться на диване вместе, катались на роликах). Мне этого действительно не хватает.
• Разлука с тобой — худшее наказание за мои поступки. Я все еще надеюсь, что ты вернешься.
• Я поняла, что не хочу делать 3 вещи. 1) быть в разлуке с тобой; 2) засыпать без тебя; 3) пить кофе утром в одиночестве.

Я думала, что после расставания любовь в моем сердце к тебе угаснет. Но все наоборот. Пламя разгорелось так, что стало трудно дышать без тебя.

• Я бы хотела забрать себе всю боль, что причинила тебе. Ведь ты самый дорогой для меня человек на свете.

Вот, что еще можно написать парню, чтобы он понял, что нужен тебе.

Если виноват бывший парень — вот, что можно написать ему после расставания:

• Давай начнем все заново? Без ссор, слез, обид, недомолвок и упреков.
• Недавно перебирала вещи, и увидела наше совместное фото. Мы на нем так счастливы. Может, стоит попробовать вновь обрести счастье вместе?
• Увидела твои любимые конфеты в магазине. Сразу подумала о тебе и купила их. Не хочешь заглянуть на чашку чая и обсудить перемирие?
• У меня нет больше сил обижаться, злиться на тебя. Есть только силы на любовь или дружбу. Как ты на это смотришь?
• Оказывается одной смотреть фильм лежа на диване не так интересно, как с тобой. Нам нужно срочно помириться!
• Помнишь, как в детстве? Мирись, мирись, и больше не дерись…давай в последний раз помиримся, а если накосячишь, я тебя покусаю?
• Люблю себя такой, какой я была рядом с тобой: счастливой и любимой. Если есть хоть небольшой шанс все повторить, дай мне знать.
• Я приготовила ужин перемирия! А еще купила бутылку вина перемирия, и фрукты перемирия! Предлагаю закопать топор войны, и перейти к переговорам за столом. Согласен?

Если тебе также плохо без меня, как мне без тебя, позвони.

• Говорят, от любви до ненависти один шаг…Но во мне есть только любовь к тебе, несмотря ни на что.

Как вариант — попробуй красивые стихи, чтобы затронуть его сердце…

Что написать бывшему парню чтобы его задело и он вернулся

Задеть за живое словом своего мужчину можешь только ты сама. Ты же знаешь, на что парень среагирует незамедлительно? Если нет, то просмотри мой список:

• Ты должен мне… Вернуть мое израненное сердце.
• Ты забыл отдать мне…мою душу.
• Какой же ты дурак (?)…если думаешь, что я до сих пор сержусь на тебя.
• Я знаю, что ты до сих пор ни с кем не встречаешься. Однако, одна красотка еще питает к тебе теплые чувства. Угадай, как ее зовут?
• Совершенно случайно выкинула в мусорный бак все твои подарки. К сожалению, не смогу их тебе вернуть. Может, мне отдать что-то взамен?

Что-то мне совсем негрустно после расставания. Наверно, разбежались неправильно. Нужно снова сойтись, и опять расстаться как надо.

---

Наш разрыв помог мне переосмыслить многое в жизни. Теперь я наконец иду дальше, не оглядываясь на прошлое. Только позитив! Позвони мне, если захочешь.

---

Не вижу поводов для встречи с тобой кроме одной. (Что???) Вернуть друг другу наши фото (подарки, кольца).

• Без тебя я лучше. Спокойней. Счастливей. Наверно, и понравилась нынешняя я тебе бы больше.
• Теперь я поняла, почему мы расстались. Я просто неотразима, а ты не выносишь конкуренции.
• Вернуть нельзя забыть. Поставь запятую, где считаешь нужным.
• Мне срочно нужен собеседник. Тебе я могу довериться, как старому знакомому? (Либо он будет в бешенстве: старому? Знакомому? Либо заинтригован).
• Если я тебя чем-то когда-то обидела, прошу прощения. Не хочу, чтобы у тебя остался ко мне негатив. (далее по логике он должен написать о своих чувствах).
• Сейчас повод для нашей ссоры мне кажется смешным. А тебе? (Да/нет — и можно завязывать диалог).

---

Новое по твоему вопросу:

Парню

Похожие темы:

Комментарии:

Пишем прощальное письмо любимому. Что написать бывшему? Как ответить парню чтобы его задело

Всегда грустно, когда что-то уходит из нашей жизни, особенно, если это некие отношения. Расставание с любимым человеком всегда оставляет рану в наших сердцах, и даже, если вы уже не любите больше этого человека, все равно вы вряд ли когда-нибудь сможете навсегда забыть о нем.

Память периодически подкидывает приятные воспоминания, связанные с бывшим любимым или любимой и мы, расчувствовавшись и поддавшись минутной слабости, задумываемся, а не написать ли ему или ей. Но что написать бывшему, когда все уже законченно и нужно ли это – вот вопрос.

Письма из прошлого

Сразу скажем, что если отношения закончены, то писать не нужно. Зачем ворошить прошлое? Что можно написать бывшему, если теперь у каждого своя жизнь? Что обычно пишут и с какой целью:

• Пишут, чтобы вернуть. Если вы расстались, потому что вас не устраивало что-то в человеке, то вряд ли что изменилось за время, пока вы были не вместе. Люди, как правило, не меняются. Если у вашего бывшего есть другая или другой, вы уверены, что он порвет с ним при первой вашей просьбе? Стоит ли ворошить прошлое и гоняться за его призраками или лучше посмотреть вперед?
• «Желаю счастья». Такие послания шлют люди, которые очень хотят выставить себя жертвой расставания, мол, будь счастлив, а я, такая вся несчастная, всю жизнь буду страдать и тихо плакать в подушку. Пытаясь вызвать чувство вины у бывшего вы не вернете его. Такие сообщения вызывают только раздражение или непонимание.
• Приколы, издевки и прочее. Подобные письма и СМС, присланные вами своим бывшим, не красят вас в их глазах потому, что написать бывшему любимому какую-либо гадость это низко и некрасиво. Вы окончательно упадете в его глазах, и он только порадуется, что порвал все отношения с вами.
• Письма бывшей подружке. Такую же негативную оценку имеют письма бывшей подруге вашего настоящего парня. Недалекие особы иногда долго ломают голову, что написать бывшей девушке парня, однако не находят ничего лучшего, чем написать некое послание, которое бы давало ей понять, что он теперь ваш и ей ничего не отломится. Такие девушки напоминают, извините за сравнение, животных, метящих определенным образом свою территорию. Будьте выше, не уподобляйтесь.
• Пожелания типа «Доброе утро», «Спокойной ночи» и т.д. Назначения этих СМС и писем, видимо, только одно – внести разлад в жизнь бывшего парня, потому что эти сообщения, особенно присланные на сон грядущий, явно не останутся незамеченными его настоящей пассией. Особенно если вы вознамерились посылать их с завидным упорством по несколько раз на дню. Они оправданы лишь в одном случае, если вы намерены коварным образом разрушить его личную жизнь. Только вот вряд ли вы добьетесь этим симпатии с его стороны, скорее всего, он пошлет вас, так сказать, куда подальше.
• Рассказы о том, как вам хорошо без него. Сочинение таких писем не совсем понятно, так как, если вы хотите сообщить бывшему о своей счастливой жизни, то лучший способ – это вообще ничего не писать. Так он точно поймет, что вы счастливы и целиком и полностью позабыли о его существовании. И может быть, даже расстроится немножко. А может быть, даже и не немножко.

Так что если вас терзает мысль, что написать бывшему другу, то гоните ее, то есть эту мысль, куда подальше. Лучше напишите что-нибудь своему настоящему или будущему парню или девушке. Ну прошло и прошло. Пусть останется приятное воспоминание, не нужно мучительной и унизительной переписки, СМС, сообщений в соцсетях. Представьте, что его или ее нет больше, а лучше сотрите номер телефона и удалите его из друзей в «Одноклассниках». А как только порвете с прошлым, так сразу и новая жизнь начнется.

Эта статья специально предназначена для тех девушек, которые хотят написать письмо, бросившему их парню, так называемое — «письмо мести».

Первое и самое главное, что я хочу сказать по этому поводу – если Вы не хотите вернуть парня, и содержание Вашего письма не будет направлено на восстановление отношений, а предназначается только для того, чтобы высказаться в стиле —

«А вот что б ОН знал…! …и пускай не воображает себе что…! …не велика потеря…!» , тогда —

НЕ НУЖНО ПИСАТЬ ПИСЬМО ПАРНЮ, КОТОРЫЙ ВАС БРОСИЛ!

Почему не нужно писать тому, кто вас бросил

Все, что я скажу ниже, основано на моей многолетней психологической практике и опыте доверительного общения с несколькими сотнями мужчин и женщин. В данном случае я не рассматриваю моральную и этическую сторону разрыва отношений, не разбираюсь кто прав, а кто виноват. Мы рассматриваем только лишь дилемму — «писать или не писать?».

И так, какую цель вы преследуете, желая, во что бы то ни стало написать письмо бросившему вас человеку? Проголосуйте, а потом я напишу отдельную статью, где проведу анализ каждой из причин и соответственных действий.

С какой целью Вы хотите написать письмо парню, который бросил Вас?

• Вернуть его (44%, 71 голос(ов))
• Чтобы он жалел о том, что бросил (29%, 46 голос(ов))
• Оставить за собой последнее слово (16%, 26 голос(ов))
• Причинить боль (6%, 9 голос(ов))
• Заставить его испытывать угрызения совести (4%, 7 голос(ов))
• Отомстить (1%, 2 голос(ов))

Неужели Вы полагаете, что при помощи письма сможете добиться хотя бы чего-то одного из всего перечисленного? Если Вы действительно так думаете, то очень глубоко заблуждаетесь. Что бы Вы ни написали, какие бы слова и выражения не использовали в своем письме, просящие или оскорбительные, все, чего вы добьетесь — . После чего парень уже ни на минуту не будет сомневаться, что он правильно сделал, расставшись с Вами.

У меня в связи с этим вопрос – Вы этого хотите?

Давайте посмотрим на ситуацию под другим углом. Он Вас бросил, и вы перестали общаться. Дальше наступает неведение и тишина. Вы можете думать друг о друге все что угодно, но, ни Вы, ни он не знаете точно, что это за мысли и есть ли они вообще.

С одной стороны, Вам больно из-за того, что он ушел, потому что он Вам небезразличен. Но если он ушел, значит, не испытывает к вам глубоких чувств.

С другой стороны, он не знает точно, какие чувства после разрыва отношений испытываете Вы. Парень ведь тоже может думать, что, может быть, Вы не питали к нему каких-то особых чувств и даже не любили его, а встречались просто так — «от нечего делать».

Вы оба будете пребывать в этом неведении до тех пор, пока кто-нибудь из вас не выскажется (не напишет письмо). С этого момента, тот, кто написал письмо, уже только одним этим фактом признается, что ему горько и тяжело из-за того, что отношения прекратились. Содержание и тон письма никакого значения в данном случае не имеют.

Написавший письмо, признается в своей слабости. Вот так это будет оценено тем, кто бросил. Вы думаете, что прочитав письмо, парень будет биться головой о стену или кусать локти? Уверяю Вас, ничего подобного не произойдет. Наоборот, ему станет намного легче. И чем более уничижительным и даже оскорбительным будет содержание Вашего письма, тем сильнее он будет торжествовать, понимая свое моральное превосходство над Вами.

Скорее всего, он не ответит, хотя Вы будете ждать его реакции. Только не убеждайте себя, что Вам безразлична его реакция. Себя не обманешь! И что же будет после? Писать еще одно письмо? А написать захочется, потому что Вам будет еще тяжелее, чем раньше.

Ваши отношения прекратились. Неважно из-за чего. Не имеет значения кто прав, а кто виноват, но после этого у вас есть только два варианта (в зависимости от Вашего желания, глубины чувств и ситуации):

И первое, и второе никак не уживается с желанием написать «письмо мести».
Сильный человек — всегда великодушен. Злость, злоба и затаенная обида – удел слабых.
А теперь еще раз подумайте — писать или не писать письмо парню, который Вас бросил?

Но если чувство мести не оставляет Вас, воспользуйтесь приведенной ниже игрой, она снимет ваше напряжение. Игра подходит как для женщин, так и для мужчин. В зависимости от предмета, который вы выберете — мстить будет или женщина — мужчине или мужчина — женщине. Самое главное — воспринимайте все с юмором, но я предупреждаю, что игрушка ОЧЕНЬ жестокая, потому что иначе сложно добиться терапевтического эффекта… А «письмо мести» писать не нужно.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не расчитывать, что я буду консультировать в комментариях или сопровождать вашу ситуацию.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но в таком случае будьте готовы к тому, что я могу вам не ответить. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Попытайся вспомнить самые счастливые моменты в своих отношениях с любимым. Почему ты была счастлива? Было ли это связано с тем, что вы с ним просто проводили вместе много счастливых часов?Или причиной тому были все те мелочи, который он делал для тебя? Его слова и поступки, которые позволяли тебе чувствовать себя любимой, важной для него.Такие, как собственноручно приготовить на ужин твое любимое блюдо или заказать на вечер столик в любимом ресторане на двоих и устроить романтическое свидание. Или организовать тебе день отдыха и наслаждений, заказав спа-услуги, массаж и обертывание водорослями. По-настоящему как раз и состоят из подобных моментов – искренних, неожиданных, трогательных. Но что, если подобных проявлений внимания с его стороны становится все меньше с каждым днем? Возможно, дело в том, что ты не отвечаешь ему подобными взаимными действиями. Не благодаришь и искренне не радуешься его проявлениям заботы и любви по отношению к тебе. Мужчине важно знать, что ты счастлива рядом с ним.

СМС любимому мужчине

Итак, с чего бы тебе начать? Что написать любимому мужчине в СМС?

Мое предложение – начни с самого простого, с любовные СМС мужчине , каждое из которых может положительно повлиять на ваши отношения. Кстати, на тренингах, которые я провожу, практикуется отправка «правильных» СМС мужчине прямо из зала. Результат не заставляет себя долго ждать)

Те, кто их посещают, знают, что одна из моих рекомендаций – начинать сообщения с обращения по имени, не используя при этом отождествления и уменьшительно-ласкательные слова вроде

«зайчик, малыш, медвежонок, пирожуля» и т. п. Как пример одного из приятных СМС мужчине, которое точно ему понравится, если в последнее время ты была очень занята:

«Дорогой Сергей, прости меня за то, что я так мало внимания уделяла тебе в последнее время. Благодарю тебя за то, что ты…(пишем то, что он конкретно сделал). Мне было очень приятно! А я обещаю исправиться» .

А теперь предлагаю твоему вниманию 19 шаблонов, которые в комбинации с вышеуказанной рекомендацией в любой ситуации помогут отправлять беспроигрышные СМС любимому мужчине .

1. Люблю твой (твое, твои)…

Существуют ли те люди, которым не нравится получать комплименты? Когда пишешь эротические или романтические СМС любимому мужчине, указывай что-то конкретное и не слишком банальное вместо троеточия: сексуальный голос, накачанный бицепс, томный взгляд и т. д.

1. Ты самый… в этом мире!

Прояви фантазию насчет пропуска, который нужно заполнить, отправляя подобные любовные СМС любимому : добрый, заботливый, нежный, веселый, любящий, лучший.

1. Желаю удачи – ты будешь на высоте! Я в тебя верю.

Подобное СМС мужчине уместно отправить, когда он готовится поучаствовать в каком-нибудь важном событии (защита диплома, доклад на конференции, важные переговоры на роботе). Это, кажущееся довольно банальным, короткое сообщение может показать, как ты веришь в его возможности.

1. Просто сижу здесь и думаю о тебе

Отправь это СМС любимому мужчине , а через несколько минут вдогонку что-то вроде: «Просто услышала нашу песню по радио» .

1. Скучаю по тебе

Слишком банально? Тогда д обавь небольшое уточнение: скучаю по твоему голосу, запаху, прикосновениям, сильным объятиям.

1. Я так рада, что ты есть в моей жизни

Если в этом СМС любимому мужчине добавить строчку, начинающуюся с «потому что…» , можешь рассчитывать на особо страстный поцелуй при последующей встрече.

1. Извини меня, такую)…

Например, если ты очень задержалась, напиши ему «Извини меня, такую. Я опаздываю и не смогу прийти вовремя». Не заставляй его часами ожидать твоего прихода, сообщай, если не успеваешь к договорённому времени.

Такие сообщения дают понять, что ты ценишь его время, а следовательно, уважаешь его самого.

1. У меня есть небольшой сюрприз для тебя…

Не только дети любят сюрпризы. Взрослые мужчины тоже сходят с ума от всяких неожиданных штучек. Подобная спонтанность является источником жизненной силы для долгосрочных отношений.

1. Спасибо/благодарю за то, что помог мне/ что побаловал меня…

Завтраком в постель, подарком, днем без домашних хлопот, скачанной новой серией моего любимого сериала. Показывай признательность за любые подобные поступки своего мужчины.

1. Ты мне нужен.

Отправлять подобное СМС парню можно, если у вас уже , он знает о твоих чувствах. Мужчине важно чувствовать себя нужным. Это будет для него приятным напоминанием.

1. Ты лучший, потому что… !

Каждый время от времени нуждается в похвале. А если при этом еще и приятная причина указывается, такое СМС мужчине имеет двойной эффект.

Согласись, получить сообщение «Ты лучший, потому что делаешь замечательный эротический массаж»

1. Сладких снов. Я засыпаю с мыслями о тебе…

Если обычно вы спите в одной постели, но по каким-либо обстоятельствам находитесь вдали друг от друга, отправь нежное СМС любимому мужчине с этим простеньким текстом и это создает эффект твоего присутствия с ним рядом.

1. Хорошего тебе дня, мой герой!

Вся хитрость любовных СМС мужчине заключается в указании временного промежутка, который у него должен быть хорошим. Тем самым ты намекаешь на то, что после хорошего дня, его может ожидать еще лучший вечер!

1. Извини… Давай перенесем наши планы на/ я хотела бы попросить перенести наши планы…

Людям, которые любят друг друга не нужны тысячи слов, чтобы выразить свое сожаление о том, чего они не могут выполнить. Просто извинись, если планы нарушились по твоей вине.

1. Могу ли я тебе помочь?

Или даже лучше: «Позволь мне позаботиться о…» . Даже самая небольшая помощь в очередной раз напомнит ему о том, как он важен для тебя. Особенно если это касается небольших бытовых моментов, которые отвлекают мужчину от его глобальной цели. Например, погладить его рубашку или сделать кофе.

1. Осторожней! Ты играешь с огнем!

Подобное сообщение можно отправить, когда вы сидите за праздничным столом с определенным количеством гостей, и он оказывает незначительные знаки внимания другим женщинам.

1. Перестань быть таким замечательным!

Или же: классным, сексуальным, удивительным. Несмотря на вроде бы упрек, подтекст получается очень даже приятный.

1. Хочешь расскажу секрет?

Отправь это СМС мужчине , выдержи паузу или дождись утвердительного ответа и отошли фразу наподобие: «Никак не могу выбросить из головы вчерашний вечер/ночь с тобой!» .

1. Хочу тебя!

Многие СМС любимому могут помочь ему встрепенуться и возбудить мужчину в течение дня. Но это сообщение однозначно приведет его фантазию в действие и заставит сердце бешено колотиться в предвкушении.

Чем тебе еще помочь?

Вот несколько простых, но важных СМС любимому мужчине на ночь или вместо «с добрым утром» , которых должно хватить на довольно длительное время. Используя их, ты сможешь показать мужчине, что постоянно думаешь о нем.

Особенно важной для него будет твоя поддержка. А благодарности за совершенные им, пускай даже незначительные поступки, могут существенно побаловать его эго.

Кроме того, напоминание о себе в виде подобных СМС окажет и обратный эффект – он будет больше думать о тебе, и это положительным образом отразится на ваших отношениях.

Есть миф, что не надо признаваться мужчине в симпатии, он сам должен делать первый шаг, первый шаг ни в коем случае не делай. Вот когда тебя кто-то выберет, тогда и ты его выберешь. А первой не надо никого выбирать. И мне это нравится, потому что многие девушки так думают. Это для них очень страшно сделать первый шаг. А вот обеспечивать мужчину, когда он живет за ее счет, когда он альфонс, когда он лежит на диване, не может обеспечить детей — это нормально. Но первый шаг – нет, ты что. Поэтому, если ты хочешь нормального мужчину, ты должна уметь произносить эту фразу или хотя бы писать ее в соцсетях: «Привет, ты мне понравился », «Привет, ты мне понравился как мужчина », «Привет, ты мне интересен как мужчина ». Это первая фраза, запиши ее себе, и, конечно же, попробуй. Прямо сейчас ты ее можешь применить где-то в соцсетях, в смс, в мессенджере, в Вайбере.

Попробуй прямо сейчас отправить одно из подобных СМС мужчине, если ты действительно . Ему будет действительно приятно. Если можешь, отпишись в комментариях о его реакции. Это будет интересно узнать!

Читай топовые материалы моего блога:

Недаром мудрые женщины беспрестанно размышляют над тем, что написать парню, который нравится. А что чиркнуть незнакомому мужчине, чтобы возбудить его интерес к своей персоне? Как намекнуть любимому человеку о своих чувствах?

Вопросов множество, но и вариантов сказать «скучаю» много: короткие сообщения, милые стихи, красивые слова. Главное – говорить искренне и от всего сердца.

Некоторым девушкам сложно произносить или писать приятные слова любимому человеку. Причинами подобного поведения может быть:

• тяжёлые воспоминания о детском возрасте;
• строгие методы родительского воспитания;
• опыт неудачных взаимоотношений.

Всё это чревато появлением психологических комплексов, которые уже требуют квалифицированной помощи специалистов. Поэтому бороться со своим нежеланием говорить красивые слова любимому человеку необходимо. Вы не только раскрепоститесь, но и порадуете свою вторую половинку.

Ещё одно распространённое заблуждение касается пресловутой эмоциональной холодности представителей сильного пола. Считается, что настоящий мужчина обязан быть серьёзным, не отвлекаться на различные «глупости» и не выражать свои чувства публично.

Однако часто за кажущимся безразличием скрывается открытый парень, которому безумно приятно, когда избранница говорит ему красивые слова.

Не превращайте свои сообщения в льстивые дифирамбы. Вашему любимому не понравится, если вы начнёте писать об его несуществующих достоинствах.

Поэтому можно и нужно говорить искренне, рассказывая мужчине о том, за что вы в него влюбились и продолжаете любить.

Сказать милые слова можно как любимому человеку, так и парню, с которым у вас лишь недавно завязалась тёплая переписка. Тем более что общение в интернете отличается большей открытостью, ведь вы можете выразить свои самые потаённые чувства.

Навряд ли вы при всех назовёте своего парня тигрёнком, а вот в сообщении сделать это очень просто. Итак, какие же слова ждёт от вас он, лучший мужчина на свете?

Вариант № 1. Комплимент внешним данным

Да, мы частенько повторяем, что ценим парней не за красоту, а за силу и надёжность, однако каждому мужчине будет приятно, если избранница считает его привлекательным. Можно похвалить его внешность в целом, но лучше восхититься какой-нибудь отдельной «деталью» – длинными ресницами, ямочками на щёчках или красивыми пальцами.

Воспользуйтесь словами и фразами из следующего списка:

• «Тебе идут ямочки на щеках»;
• «У тебя сильные руки»;
• «Ты похож на пианиста – такие же длинные и красивые пальцы»;
• «Тебе идёт новая причёска»;
• «Ты очень сильный»;
• «У тебя такая мускулистая фигура»;
• «Какие же сладкие у тебя губы…».

Вариант № 2. Несколько слов о талантах

Каждый молодой человек обладает каким-либо дарованием или талантом. И ваш молодой человек не исключение.

Возможно, он красиво поёт, умеет рисовать, великолепно водит автомобиль или лучше всех готовит яичницу. Продемонстрируйте своему любимому, что его способности приводят вас в восторг. И пусть он слышал об этом тысячу раз от чужих людей, вам просто необходимо сказать, что гордитесь им.

Итак, какие фразы о талантах можно написать в смс мужчине:

• «Ты поразил меня этой песней»;
• «Тебе удалось сделать невозможное! Жаркое было великолепно»;
• «Твои стихи заставляют меня плакать».

Вариант № 3. Слова благодарности

Говорить любимому «спасибо» необходимо всегда, и совершенно неважно, подарил ли он огромнейший букет цветов или добросил вас до работы.

Существует определённая закономерность: чем чаще мужчину хвалят, тем больше он старается.

Услышав восторженные отзывы о своём коронном блюде, парень непременно захочет повторить свой кулинарный шедевр. И всё ради нескольких приятных слов от любимой женщины.

То же самое относится и к сексуальной стороне отношений. За великолепно проведённую ночь мужчину тоже нужно поблагодарить.

Что написать парню? Предлагаем следующие варианты:

• «Любимый, это было великолепно! Спасибо за прекрасную ночь. Надеюсь, тебе было так же хорошо, как и мне»;
• «Благодарю за прекраснейший букет цветов. Ты очень-очень милый»;
• «Скучаю без твоего утреннего кофе. Спасибо за горячее и вкусное начало дня».

Вариант № 4. Несколько слов о мужественности

Вы никогда не сравнитесь с любимым в силе, поэтому лучше казаться слабой и беззащитной, чем демонстрировать свою независимость. Подчёркивайте его мужественность, храбрость и благородство. Мужчинам нравятся сообщения с намеком на их исключительность и незаменимость.

Отправьте следующие приятные смс своему любимому:

• «С тобой мне ничего не страшно»;
• «Рядом с тобой я ощущаю себя абсолютно спокойно»;
• «Ты – настоящий мужчина».

Вариант № 5. «Приятности» на ночь

Сообщения на ночь должны учитывать степень ваших взаимоотношений. Если вы встречались с парнем только пару раз, не самым лучшим решением будет написать ему: «Одинокая ночь… Как бы я хотела быть сейчас возле тебя…» Почему? Существует высокая вероятность, что молодой человек воспримет это как сигнал к определённым отношениям.

Конечно, если вы хотите завести его и намекнуть о более горячей встрече, эта фраза – идеальный вариант.

Если же вы находитесь в более серьёзных отношениях, но сейчас находитесь далеко, не забывайте написать приятное парню на ночь и рассказать, как он вам нужен: «Ужасно скучаю по тебе и мечтаю уснуть на твоём плече».

Можно отправить и какие-нибудь ненавязчивые прикольные стихи, которые послужат своего рода колыбельной.

Вариант № 6. Прикольные стихи

Хотите, чтобы молодой человек улыбнулся? Попробуйте написать в смс парню, который нравится, какую-нибудь шутку.

Прикольные стихи, анекдот, комплимент с намеком – всё это поможет уменьшить дистанцию между вами, обеспечит хорошее настроение любимому человеку и покажет ваше умение общаться в позитивном ключе.

Несколько важных правил

Если вы хотите, чтобы ваша прописка продлилась как можно дольше и завершилась встречей и серьёзными отношениями, соблюдайте несколько простых, но одновременно действенных правил.

1. Пишите грамотно. Это крайне важное условие в общении посредством мессенджеров, социальных сетей и смс. Возможно, молодой человек и не скажет прямо, что ваша грамотность хромает, но он может решить, что вы ему не подходите. Однако не следует указывать парню на орфографические ошибки, он не оценит подобную откровенность.
2. Не надоедайте любимому мужчине. Сообщениями типа «Куда ты пропал?» или «Я тебе что, не нравлюсь?» можно только разрушить отношения. Во-первых, молодой человек может быть действительно занят, и ваши смс только приведут его в ярость. Во-вторых, подобная навязчивость не делает чести приличной девушке.
3. Пишите первой, если парень вам понравился. Некоторые девушки категорически не желают писать первой мужчине, который её зацепил на фотографии в социальной сети. Но как он поймёт, что он вам симпатичен? Посмотрите его страничку, найдите общие интересы и напишите первой, а если он вам не ответит – что ж, по крайней мере, вы не будете больше страдать.
4. Не называйте малознакомого мужчину уменьшительно-ласкательными прозвищами. Слова типа «зайка», «малыш», «солнышко» подходят для общения только с любимым человеком. Согласитесь, что несколько неожиданно получить в первой смс такую фразу: «Привет, малыш, ты мне очень нравишься». Лучше сказать несколько приятных слов в адрес его увлечений.
5. Будьте искренни. Что написать парню, чтобы он удостоверился в ваших чувствах? На самом деле неважно, будут ли это стихи, благодарность своими словами, красивые фразы из интернета. Главное – искренность и умеренность. Грубую лесть отбрасываем сразу же, хвалить за несуществующие таланты также не следует. Нейтральные варианты: «Я очень рада, что ты есть в моей жизни», «Благодаря тебе я поняла, что такое любовь», «Безумно скучаю по тебе».

Мужчина – достаточно романтичное создание, хотя и желает казаться нам жёстким и даже равнодушным. Поверьте, вашему любимому хочется услышать от вас слова одобрения, благодарности и

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Школа Юрия Окунева

Привет, уважаемые читательницы! Для того чтобы радовать своего любимого приятными словами совершенно не обязательно обладать писательским или тем более поэтическим талантом. Ведь можно выразить мысли, чувства самыми простыми словами , и от этого их значимость ничуть не уменьшится.

Вы все-таки сомневаетесь, что у вас получится сделать это достаточно красиво и романтично? Специально для вас я решил рассказать о том, как написать по-настоящему душевное смс своими словами любимому человеку.

Пожелание доброго утра

День, начатый с лучика добра, полученного по смс от дамы сердца, может быть, и не будет самым успешным и продуктивным, но однозначно будет более радостным. Каждый день можно придумывать новые пожелания. Они могут быть привязаны к тем делам и проблемам, которые вашему парню предстоит решить в течение дня. А могут просто содержать ласковые слова , призванные поддержать, подарить заряд бодрости и оптимизма. Итак, начинаем мы с тех самых двух приветственных слов, а дальше варианты могут быть, например, такие:

• Пусть сегодня на начальника снизойдет великое прозрение, и он наконец-то увидит, как много ты делаешь для вашей компании.
• Пусть тебе встретится как минимум три хороших человека , которые сделают твой день добрее.
• Желаю, чтобы сегодня болячка разочаровалась в тебе и гордо ушла, прихватив с собой температуру, ломоту в теле, боль в горле и усталость!
• Этот день станет одним из самых счастливых и успешных на неделе! Почему? Да, просто я так хочу, а желание женщины — закон!
• Я попросила солнечных зайчиков залететь к тебе в окно, разбудить тебя и передать от меня нежные поцелуи и хорошее настроение . Они уже выполнили мой приказ?
• Вот мы и стали еще на один день ближе друг к другу. С нетерпением жду твоего приезда, родной!

Пожелание спокойной ночи

Пожелания добрых снов в смс любимому парню настроят не только на , но и на доброе пробуждение и удачный новый день. Точно так же, как и в предыдущем варианте можно писать о чем угодно. Главное — показать, что молодой человек вам очень дорог, важен и нужен.

• Пусть ночь унесет с собой весь негатив сегодняшнего дня, и утром ты проснешься отдохнувшим, радостным, обновленным, готовым на новые свершения.
• Я сейчас смотрю на луну. Выгляни в окно и тоже на нее посмотри. Чувствуешь? Теперь мы связаны ее призрачным светом…
• Еще 10 таких же ночей и мы наконец-то встретимся! С нетерпением жду этого волшебного момента, моя нежность!
• Знаешь, я теперь каждый день спешу вечером в кровать, ведь сны — это сейчас единственное место, где мы можем быть рядом. Мечтаю, чтобы они скорее сбылись!
• Попросила Оле Лукойле, чтобы он подарил тебе сказочные сны. Перед тем, как лечь, оденься потеплее. Я загадала, чтобы ты был Алладином, а я Жасмин. Ночами летать на ковре-самолете будет прохладно, так что теплый свитер не помешает.

Письма о том, что скучаете и ждете

Опыт показывает, что длительная разлука хоть и приносит массу огорчений, однако является тем испытанием, которое по силам по-настоящему влюбленным парам. Поэтому не отчаивайтесь и просто терпеливо ждите заветного момента встречи!

Говорят, что не очень легкая и простая любовь обычно побуждает писать стихи. Но если у вас к этому нет тяги, то смело пишите смс в прозе любимому мужчине. Мне кажется, лучше выражать свои чувства простыми словами, чем «пятистопным ямбом».

• Сегодня ровно 2 недели, как ты уехал, а кажется, что прошел целый год. Удивительно, как быстро бежит время, когда ты рядом. И как мучительно долго оно тянется в твое отсутствие.
• Мне кажется, что именно расставание позволило нам понять, насколько сильны чувства. Ведь обычно человек начинает по-настоящему понимать и ценить те вещи, которые ему недоступны. Так что в нашей разлуке, оказывается, скрывалась великая мудрость. Спасибо ей за это…
• Никогда не думала, что буду скучать по грязным чашкам, которые ты вечно оставляешь в раковине. По бурчанию во сне и громким песням в душе. По тому, как твоя щетина колет мои щеки. Удивительно, насколько ты мне на самом деле дорог. Не отдельными своими положительными чертами, а целиком и полностью!

Пожелание приятного аппетита

Я же говорил, что поводов для сообщения может быть сколько угодно. Почему бы и этот сюда не включить. В конце концов, прием пищи является важной составляющей нашего дневного распорядка. И чтобы еда приносила больше радости, не лишним будет сдабривать ее не только специями, но и светлыми чувствами.

• Надеюсь, тебе понравится то, что я тебе приготовила. Пусть каша подарит силу, фрукты жизненную энергию, а тортик порадует моего любимого сластену.
• Недавно узнала, что приготовленное с любовью в жирок на пузе не превращается. Так что кушай с удовольствием!
• В рагу/борщ/пирог я сегодня добавила по горсти нежности и ласки, приправила все добрыми словами и похвалами в твой адрес, а сверху щедро посыпала любовью. Надеюсь, тебе вкусно…

О своих надеждах, совместном будущем

Найдя своего «принца» женщина обычно вскоре начинает думать о том, какими бы ей хотелось видеть отношения через время. Она примеривает на своего избранника сначала образ парня, потом жениха, а там уже начинает думать, как будет писать смс о любви мужу и отцу своих детей… Если вы уже достаточно долго вместе, и обсуждение подобных мечтаний не является чем-то из рода вон выходящим, то можете смело делиться мыслями с партнером.

• Скорее жду момента, когда мы станем жить вместе. Думаю о том, с какой любовью буду готовить тебе кушать, ждать с работы, заботиться о тебе. Быть постоянно рядом — это чудесно, ведь ты моя вторая половинка!
• Сегодня шла домой через парк, столько влюбленных парочек повстречала. Искренне им завидую и мечтаю о том, чтобы вскоре и мы с тобой вот так вот прогуливались по выходным, держась за руки. А потом бы, надышавшись свежим воздухом, шли бы домой, ужинали бы и смотрели какой-нибудь фильм.
• Мне нравится в тебе каждая черточка лица и характера. Пусть наши детки непременно возьмут от тебя самое лучшее. Милую улыбку, яркость зеленых глаз, внутренне обаяние и доброту, которые заставляют всех вокруг любить тебя.
• С твоим появлением в моей жизни я по-настоящему задумалась о том, каким хочу видеть свой дом, свою семью. Раньше это были лишь несмелые юношеские мечты, которые сегодня обретают черты реальной взрослой жизни, где я уже сама жена и мама. Очень волнительно, но и приятно одновременно!

Просто о своих чувствах

• Только рядом с тобой я чувствую себя по-настоящему защищенной, только рядом с тобой могу быть слабой, нерешительной, доверчивой. Поэтому когда тебя нет рядом мне очень тяжело и грустно. Давай вместе постараемся сделать все возможное, чтобы быть рядом.
• На подушке остался запах твоего одеколона, на столе — чашка недопитого тобою кофе, а в ванной — тюбик зубной пасты, который ты опять не закрутил. J Знаешь, эти мелочи делают меня неимоверно счастливой, ведь они говорят о том, что я не одинока! Спасибо, милый, что ты у меня есть! Ты — мое счастье, моя радость и большая ценность!
• Вот сейчас прямо обняла тебя крепко-крепко, поцеловала нежно-нежно! Люблю!
• Просто хочу сказать, что ты мне очень дорог. Спасибо тебе за заботу, внимание, ласку! Ты для меня самый лучший муж чина на свете! Приходи скорей, мы с котом тебя ждем.
• Прости, что вчера сорвалась на тебя. Я была не права! Ты ни в чем не виноват, просто у меня были неприятности на работе, которые совершенно испортили настроение. Не сердись… Я тебя люблю!
• Всегда терпеть не могла мужчин, которые пытались называть меня «своей». Мне казалось, что этим они ущемляют мою свободу, хотят меня присвоить как какую-то вещь. Но теперь я поняла, что просто их не любила. Потому что сегодня мысль о том, что я ТВОЯ греет мою душу!
• Извини, что долго тебе не писала. Были трудности на работе и дома. Знаю, что это не оправдание, но все же… Спасибо, что прислал те чудесные цветы! Букет до сих пор стоит и радует меня! Давай встретимся в выходные, если у тебя будет время. Очень соскучилась, хочу тебя увидеть.
• А я тебе приготовила маленький сюрприз… Скорее приходи с работы, я тебя жду!
• Вот такой пирожок испекла для тебя (нужно фото прикрепить будет), будет ждать тебя до ужина. Не задерживайся, а то все съем! Целую!
• Спасибо, что оставил мне завтрак, дорогой! Было потрясающе вкусно и невероятно приятно! Ты самый заботливый и романтичный на свете!!! Ты уже открывал свой портфель? Если нет, то самое время сделать это, чтобы не испортилась та вкусняшка, которую я тебе положила! Видишь, как у нас все взаимно.

Поможет лучше понять, как строить счастливые отношения с партнером и самой собой. Очень простая, очень женская, о самых насущных вопросах, ответы на которые часто определяют качество жизни. Рекомендую своим читательницам!

Ну, а я со своей стороны готов ответить на любые ваши вопросы по теме статьи. Если таковые у вас имеются — смело делитесь ими в комментариях!

На сегодня это все. Не пропустите выход новых публикаций. Функция подписки на новости сайта очень вам в этом поможет. До новых встреч и всего доброго! Ваш Юрий Окунев.

Мир современных молодых людей в основном сосредоточен в соцсетях. Сейчас стало дурным тоном знакомиться в реальной жизни. Интернет упрощает девушкам и парням жизнь. Ведь это действительно так, понравился представитель противоположного пола, пришел домой, нашел его страничку в вк, выучил все что-то нужно и не нужно о своей зазнобе, возможно, даже добавил ее в друзья, а дальше, как говорится, наступает ступор. Особенно это происходит со слабым полом, девушки более нерешительные в вопросах знакомства.

Нас учили с детства: парень должен первым проявлять инициативу. Ты, конечно, можешь и дальше изучать наизусть профиль парня, который запал в душу, а можешь набраться смелости и написать человеку, который станет твоей судьбой, несколько простых, но в одночасье удачно подобранных слов. Как это сделать, разберемся ниже.

Как написать парню, чтобы ему понравилось?

Изначально нужно для себя разграничить, что слова, адресованные парню, которого видишь первый раз и то по профилю в вк, и мужчине, с которым у тебя были ранее отношения, будут разными.

Начинаем переписку, с парнем, которого не знали ранее:

• Первое слово, которое ты напишешь молодому человеку, скажет о тебе все и почти ничего. Попросту и банально: со временем у парня вообще сотрется в памяти, как ты в начале его поприветствовала. Однако именно от этого главного слова будет зависеть, ответят ли тебе. Хочешь, чтобы точно ответили, напиши «привет» или «приветик», поставь удачно подобранный смайл. Конечно, можешь прослыть оригинальной и задать парню с места в карьер какой-либо вопрос, касающийся его фотографии на аватарке в соцсети, какого-либо его интереса. Только не забывай о словах приветствия. Мужчины больше приветствуют четкость, логику и здравый смысл.
• Пиши первой, но не будь навязчивой. Мужчины любят инициативных барышень. Вначале будет достаточно легкой светской болтовни «о том, о сем», главное чаще используй позитивные формулировки, приукрашенные здоровым остроумием.
• Помни: мало кто любит нытиков. Не стоит сразу писать мужчине, который нравится, о трагической гибели своего любимого пуделя и влияние его смерти на твое настроение. Хотя, если преподнесешь эту информацию с юмором, то можешь написать. Просто помни, что пока вы с этим парнем не связаны, и он не станет тратить свое время на утешение твоей персоны.
• В течение беседы цепляйся за то, что конкретно интересует твою зазнобу. Если он интересуется футболом, можешь раскритиковать игру какого-то игрока или искренне(!) возмущаться игрой его любимой команды – это вызовет у парня заинтересованность и желание подискутировать с тобой. Главное, и здесь знать меру и не оттолкнуть молодого человека от себя.
• Категорической ошибкой является использование в первые дни переписки словечек «киса», «зая», «малыш», потому, что так ты переступаешь интимную черту своего собеседника. Эти слова возникают в переписке у людей, влюбленных в друг друга, естественным способом, причем происходит это, как правило, обоюдно. Тебе стоит всего лишь подождать, когда парень, который нравится, станет твоим. Тогда уже можешь купаться в море нежностей.

Обмен смс-ками, письмами, сообщениями Вк и других соцсетях, содержащими различные приятные слова , может превратиться в интересную захватывающую игру. Вы начнете в который раз ждать очередного сообщения от своего любимого, а он — от вас.

Почему мужчины нуждаются в красивых словах?

Некоторые девушки убеждены, что мужчины должны проявлять больше инициативы в отношениях, постоянно ухаживать за своими возлюбленными и делать им подарки, поэтому они не особо балуют своих избранников особенными знаками внимания. Это в корне неправильное мнение, ведь сильному полу очень важно чувствовать себя тем, кем восхищается его любимая, быть окруженным ее заботой и теплотой, а также постоянно повышать свою самооценку за счет приятных слов, сказанных ей.

Как бы эгоистично это ни звучало, но красивые слова приносят пользу обоим партнерам. Мужчине всегда нужен стимул, он не будет стараться для той женщины, которая его не ценит. Похвала заставит его чувствовать себя уверенно и у него появится стремление добиться новых высот, ведь есть ради кого. Стоит ли говорить приятные слова любимому парню? Несомненно, да!

Пишем парню приятные слова В Контакте (вк, vk)

О том, что приятного и как можно написать малознакомому парню в контакте, мы рассмотрели выше. Теперь подумаем, какие слова стоит подобрать для мужчины, с которым ты знакома в реальной жизни с помощью соцсети. Ведь именно во время длительной переписки люди сейчас раскрываются всецело, обнажая порой самые потаенные закоулки своей души.

Что приятного написать в вк любимому парню, которого знаешь длительный период? Вот ты уже долгий период переписываешься с парнем в вк, у вас наступает период обоюдного обмена нежностями и приятностями, и ты не желаешь терять такое хорошее общение. Этот период действительно является одним из самых важных, ведь он полностью повлияет на твои дальнейшие взаимоотношения с любимым парнем.

Как избежать этого?

1. Пиши обо всем, главное не навевай скуку, то есть избегай сообщений типа «Милый, мне скучно», «Вот сижу здесь без тебя и скучаю», «Милый, мне одиноко».
2. Именно в соцсети ты должна написать молодому человеку прямо о своих чувствах. Никогда не прогадаешь с формулировкой типа «Как же я рада, что ты появился в моей жизни» и прочее, «Спасибо, что ты меня понимаешь».
3. Стань терпеливой и не начинай разговор с фраз типа «Где ты?», если человек находится онлайн и банально хочет отдохнуть от общения даже с тобой.

Пишем мужчине приятные слова утром

Наконец ты начала встречаться с парнем и хочешь, чтобы его утро начиналось с твоего смс – сообщения, если вы живете пока порознь или чтоб твой смс – голубь нашел своего адресата на работе, если вы уже живете вместе.

Что стоит написать утром?

• «Доброе утро , мой хороший. Мне так сладко с тобой спалось, и я не заметила, как ты ушел», «Доброе утро, любимый. Как спалось без меня?» и прочее. Переводи его внимание на себя. Плохо, если он проснулся без тебя, а, если хорошо, то завуалировано поблагодари, что проснулись вы вместе.
• Подбирай слова-зацепки, если ты встречаешься с любимым длительный период, не бойся писать ему нежные слова: «Дорогой, моя подушка пахнет тобой. Поскорее возвращайся домой».
• Психологи утверждают, что хорошей зацепкой являются стихотворения собственного сочинительства. Главное, используй этот прием, если действительно имеешь талант к рифмоплетству. Если нет, воспользуйся прикольными готовыми стишками из Интернета. Стихи оригинальней, нежели письма в прозе.

Приятные ночные послания

Письма на ночь зависят от степени ваших отношений. Когда у тебя с мужчиной было всего несколько встреч, будет неправильно писать «Мне бы сейчас оказаться рядом с тобой», «Мне не уснуть без тебя». Почему? Парни не находят в подобной фразе никакого романтического ореола, они воспринимают это как сигнал к интиму.

Когда ты со своим парнем находишься в длительных крепких отношениях и по какой-либо причине вы ночуете порознь, не забывай писать: «Хочу уснуть на твоем плече». Мужчины очень падки на такие нежные и в одночасье трогательные формулировки.

Если же ты мало знаешь парня, можешь отшутиться и написать: «Спокойной ночи и пусть тебе приснюсь я». Здесь опять же главное переводить внимание парня, который нравится, на свою любимую персону. Также хорошей идеей станет какой-то ненавязчивый стишок, вовремя отправленный парню перед его отходом ко сну.

Приятные смс для любимого — целое искусство

Смс – это короткое сообщение , которое может привлечь внимание парня даже больше, чем переписка в соцсетях. Написать хорошее смс , чтобы заинтересовать человека-это целое искусство. Что приятного можно отправить смс?

1. Очень-очень-очень смешную шутку. Такую, чтобы хохотал не только молодой человек, но и его мама. Все знают, что в чувстве юмора кроется бог. Будь живой и остроумной. Спонтанная шутка повысит молодому человеку, который тебе нравится, настроение на весь день вперед.
2. Опять же стихи собственного сочинительства. Твой молодой человек будет знать, что рядом с ним находится креативная девушка, способная писать не только послания в прозе. Красивым стишком твой зазноба может похвастаться перед родными, коллегами и близкими друзьями, что повысит ему, безусловно, настроение и самооценку. Ведь ради него идут даже на сочинительство стихов! Не понравится такой подход разве, что очень черствому и приземленному человеку. Тут тоже не переусердствуй и отправляй по стишку раз в полгода.
3. Слова похвалы. Твой парень будет только рад, если ты почаще будешь напоминать ему, какой он у тебя хороший, милый, красивый, добрый, самый лучший на свете.
4. Чаще спрашивай у парня какого-либо совета. Как тебе найти тот или иной магазин? Где лучше заправиться в твоем районе и другое. Особенно хорош такой подход, если ты знаешь парня совсем недавно.
5. Отправь ему приглашение на какое-либо мероприятие. Все любят неожиданные сюрпризы. Побудь для парня дедушкой Сантой. Чаще радуй всяким неожиданными приглашениями куда-либо.

Если ваше общение только начинает развиваться, тон сообщений лучше выбрать нейтральный, не нужно заваливать ни о чем не подозревающего парня признаниями и откровенными словами . Пусть лучше он сначала проявит больше инициативы — это полезно в целом для развития ваших отношений.

Чего писать не стоит или типичные ошибки девушек?

• Не пиши с ошибками. Когда парень, который тебе нравится, не обладает безупречной грамотностью, не опускайся до того же. Будь для него изначально авторитетом хотя бы в вопросах правописания и знания родного языка.
• Никогда с места в карьер не требуй к себе повышенного внимания. Парень не отвечает тебе длительный период? Значит он либо занят, либо потерял к тебе интерес. И вопросами типа «Где ты пропал?», «Ответь мне, я жду» ты не вернешь к себе внимание, а наоборот оттолкнешь человека от себя. Заинтересованные парни всегда найдут время написать. Жди и будь терпеливой, это окупится тебе позднее.
• Если любимый человек не хочет тебе писать, не вздумай шантажировать его смс-сообщениями типа «Если не ответишь, я выброшусь из окна» и прочими похожими формулировками. Парня ты не вернешь так, но и таким образом оставишь по себе лишь плохие воспоминания.
• Не стоит в переписке унижать парня. Его можно подколоть в меру, подтрунить над ним, но всегда надо помнить, что все люди эгоисты, и, раз сильно задев чувства малознакомого молодого человека, ты с трудом возвратишь те приятные впечатления, которые он изначально составил о тебе.

Пишем солдату – срочнику приятные слова

Одним из наиболее актуальных является вопрос переписки девушки с молодым человеком, который несет военную службу. Пиши ему разлогие письма, о том, как ждешь его и скучаешь. Главное, не будь излишне сентиментальной, ведь твоему парню тоже несладко приходится в разлуке с тобой. Живо и интересно описывай все, что происходит в вашем городе, на вашей улице у ваших семей и общих знакомых. Непреложная истина состоит в том, что любящее сердце всегда найдет подходящие слова, как бы трудно их ни было подобрать и написать любимому парню. Будь решительней. Дерзай!

Приятные слова мужу

Иногда необходимо оставлять в стороне все свои бытовые хлопоты, заботу о детях и обратить внимание на того мужчину, с которым вас свела судьба. Скажите ему, что он для вас дорог. Ниже приведены несколько фраз, позволяющие выразить ваши чувства.

• С тех пор, как ты ворвался в мою жизнь, в душе появилось спокойствие, а в сердце счастье;
• Ты самый лучший муж, быть твоей женой — это огромное счастье!;
• Я до сих пор вспоминаю тот день, когда мы, две частички друг друга, соединились. Я молюсь, чтобы мы не разлучались никогда;
• Я счастливая женщина. Спросишь почему? Потому что мне достался самый лучший муж!;
• Ты мой родной котенок (зайчик). Мне так нужна твоя любовь;
• Столько лет мы с тобой соединены узами брака, а ты до сих пор лишаешь меня рассудка.

Отправьте своему мужу сообщение, когда он находится на службе, дома или в командировке. Вот увидите, домой он придет в превосходном настроении.

Психологи советуют девушкам быть открытыми, дружелюбными, милыми в общении с парнем в переписках и помнить, что никогда не стоит зацикливаться на каком-либо человеке, потому что это приводит к распаду личности. После некоторых попыток заинтересовать мужчину собой, прекращай это и переведи внимание на кого-либо другого.

Часто девушки также задаются другими вопросами, касающимися переписки с молодыми людьми. Они интересуются, например, как вернуть доверие мужчины, с которым вы расстались посредством переписки. Здесь тоже есть выход. Постарайся завести со своим бывшим разговор такого уровня, как у вас был на заре первоначального знакомства. Поприветствуй его и напиши об общих знакомых, общих интересах и о том, что когда-то объединяло вас. Главное, не будь назойливой.

Как сказать мужчине о своих чувствах к нему? Какие слова сказать мужчине?

Приятные слова любимому и единственному мужчине:
1.Мой нежный пушистик! Я не могу без тебя и одной секундочки прожить…. Даже миллисекунда без тебя – большая вечность. Приезжай, поскорее, любимый, я очень жду тебя!
2.Взгляд ко взгляду…. Губы к губам…. Навсегда оставайся рядом. Я тебя другой не отдам! Если нужно – бороться буду. Я хочу быть с тобой всегда. Ведь ищу твой образ повсюду…. И мечтаю тебе сказать «да»!
3.Открыла, только что, сумочку. Нашла, в ней, свой любимый телефончик. На поиски я потратила море времени. Но, на экранчике телефона – твоя фотография! Не могу не смотреть на тебя. Ты – самый красивый мужчина . Я обожаю любоваться тобой….
4.Слова любви в прозе. — Откуда в тебе столько нежности? Если бы она измерялась в цифрах, я бы просто сбилась со счета. Любимый, ты меня с ума сводишь! Обещаю, что отплачу тебе тем же….
5.Ты меня рисуешь в своем воображении…. Я – тоже неплохая художница. Поэтому, я, со всей любовью и теплотой, тоже «мастерю», мысленно, твой импозантный портрет. Хочешь его увидеть? Приснись мне, пожалуйста, этой ночью….
6.Слова любви в прозе. — Лучший, любимый, единственный! Дарю тебе всю свою любовь. А ты бери ее столько, сколько захочешь. Вся любовь – твоя. Вся любовь – тебе. Распоряжайся ею так, как тебе угодно. Только…. Не убивай ее, умоляю!
7.Какие слова сказать мужчине? — Ладошка твоя греет душу мою…. Дорогой, ненаглядный и милый…. Если б ты знал, как тебя я люблю….
8.Не нужно плакать ни глазами, ни душой…. Не оставлю, а всегда буду с тобой. Буду, если хочешь, ангелом твоим. И, в облака люби, мы вместе улетим!
9.Я – твоя новая страничка в жизни. Не разрывай меня и не сжигаю. Разрешаю разжечь только пламенем любви и страстей. В таком пламени, поверь, я сгорю с большим удовольствием!
10.Слова любви в прозе. — Люблю…. Люблю…. Люблю…. Люблю…. Сколько раз, для тебя, повторить эти приятные слова, чтобы ты в них, без малейшего сомнения, поверил? Могу исписать все подъезды, все дороги и все тетради, если хочешь. Возможно, все устанет от моего почерка и написания, но я не устану, никогда, убеждать тебя в том, что люблю без памяти….
11.Приятные слова любимому мужчине. — Милый, я так соскучилась, что не могу и работать нормально. Все мысли, в буквальном смысле, забиты тобой. И я не хочу избавляться от такой «забитости». Мне приятно думать о тебе, посвящая каждые моменты мыслей. Лови мою приятность!
12.Ты принц. И мне все-равно, что у тебя нет ни коня, ни дворцов, ни заморских богатств! Ты – принц моего сердца. Ты правишь, в нем, королевством нашей любви. А любовь, унося меня, на своих крыльях, в красивые небеса, напоминает о том, что ты меня очень ждешь, и что я нужна тебе очень – очень….
13.Теплые и ласковые слова любимому мужчине. — Позову, чтобы не отпускать…. Ты нужен мне. Я умру без тебя…. Будь рядом, как можно дольше, я очень прошу тебя! Утону в твоих объятьях…. Мне так нравится утопать в них…. Ты и твои глаза – самые прекрасные океаны на всем земном шаре!
14.Дай мне руку свою. Чувствуешь, как моя рука тянется к твоей? И притяжение – неизбежно. Так, давай и не будем их избегать! Давай идти им на встречу! Я хочу почувствовать притяжение чувств….
15.Только твоя…. Не хочу быть чьей-то, кроме тебя! С другими – плохо, тоскливо и скучно. С тобой – весело, комфортно и позитивно. Спасибо, что именно ты со мной, а не кто-то другой!
16.Слова любви в прозе. — Спасибо за океан твоей любви…. Спасибо за чувства, которые ты мне даришь так искренне…. Спасибо земле, что ты на ней есть…. Без тебя земля погибнет. А, вместе с нею, и я….
17.Любимый мой! Ты – самый замечательный подарок в День моего Рождения! Другого подарка мне и не надо. Ты появился в жизни моей, и я буду ценить это появление. Спасибо, родной, что ты со мной!
18.Ты – герой! Ты первый, кто смог покорить, без труда, и вершину, и глубину, моего любящего сердца . Бери, оно – твое! В нем столько любви…. Она, кстати, тоже твоя. И я принадлежу тебе. Люблю тебя безумно и страстно!
19.Мой ангел…. Ты отдал мне свои крылья…. А я без них летаю: от любви! Прости, что я, т тогда, поторопилась, и не сказала: «я – к тебе, лови!». Слови меня, прижми, в свои объятья! Хочу тонуть в них, падать, воскресать…. И поцелуй…. Ведь, вновь, хочу понять я, как это здорово, любовь, в тебе, искать….
20.Я считаю секунды до встречи…. Вот, еще несколько секунд, пролетели сквозь меня, напоминая об ожидании. О, как оно мучительно! Не могу ждать! Но, стрелки от часов, повернуть, хоть каким-то образом, я не в силах: они мне не подчиняются. Мне и не нужно, чье-либо, подчинение! Я очень хочу твоей любви…. Отдай, поделись, подари!
21.Прижмись ко мне. Ты такой тепленький и приятненький. Ты – моя любимая подушечка. Не обиделся, правда? Я так люблю засыпать на твоей груди, под стуки твоего влюбленного сердечка…. Твое сердцебиение – это колыбельная. Пускай она звучит вечно! Живи, потому что я живу тобой….
22.Что сделать для тебя, чтобы ты поверил в вечность моей любви? Я сделаю все, что захочешь: приду в твой сон, стану луной или солнцем, исчезну и появлюсь, переверну любую страницу жизни, скажу (или прокричу), любое признание….. Скажи…. Лишь одно только твое слово….И я смогу растаять, капелькой улыбочки, на твоем лице…. Которое я очень люблю.
23.Подаришь колечко – я, не задумываясь, скажу, тебе, «да». Не подаришь – готова ждать тебя всю вечность. Ты – жизнь, ты – продолжение линий в моей судьбе. И я готова умолять о том, чтобы ты оставался моим и со мной. Ты согласен?
24.Слова любви в прозе. — Тысячи «прости» и тысячи «люблю». Все – тебе. Могу сказать еще больше. Ты – свет. Ты – дыхание. Ты – шепот всех самых нежных слов в мире. Ты – мое везение. Ты – начало всех начал. Ты – тот единственный человечек, ради которого, если нужно будет, я сумею распрощаться со своей единственной жизнью!
25.Твое имя проносится во мне приятным звучанием. Твое имя – янтарный свет в полутьме одиночества. Я люблю твое имя: оно спасает и оберегает меня. Оно – мой талисман. Я не отдам никому тебя! Никому и никогда, любимый.
26.Забудем все плохое и мрачноватое. Оставим все светлое и яркое. Превратим, наши жизни, благодаря друг другу, в солнечную радугу…. Я хочу, чтобы ты жил на земле так безоблачно и счастливо, что все ангелы, которые смотрят на нас с облаков, завидовали нам «белой» завистью. Мы, будучи вместе, сможем и зависть перекрасить в радужные стеночки…

Распечатать

Как сделать бывший пожалел что бросил. Как заставить парня ревновать, когда отношения между вами закончились

Ну сразу скажем, далеко не позитивненький вопрос. Думать, тратить время на то, чтобы сделать больно другому, с которым тебя уже ничего не связывает. Но я не буду сейчас говорить, что надо идти дальше. Что люди на Пути могут приходить и уходить и это нормально и все в этом направлении.

Сегодня я поговорю именно об этом желании, заставить пожалеть или заставить страдать без тебя. Это всепоглощающее желание, когда не можешь переключиться, и думать о чем то еще. Не можешь жить здесь ради себя, идя дальше, кайфуя от нового и интересного, а жить чтобы другому стало плохо.

Пусть даже на секундочку, но чтобы плохо. Я буду мстить и мстя моя ужасна!

Уух, аж дух захватывает, когда начинаешь мечтать, как ему будет ну очень грустно, может даже на коленях приползет и будет просить прощения, или пойдет, пошлет всех своих друзей нах и напьется с горя до «зеленых соплей», что такую Тебя упустил, и не видать ему больше счастья в жизни. Теперь НИКОГДА!

И такое удовлетворение приходит. Правда, в основном в мечтах. Но даже силы появляются и желание действовать ради этого.

Я мечтала как Он меня увидит случайно на улице. Я вся такая «неземная», идеально выгляжу, почему то именно в розовом деловом костюме (тогда еще в моде был Tom Kleim кажется, и костюмов у этой марки было большое разнообразие). Увидит и именно пожалеет.

Отношений «вертать все в зад» мне не надо было. Было понятно, что это все, что дороги разные, что бесперспективно и так далее. Но вот чтобы пожалел Кого потерял, очень хотелось. Я не тратила на это кучу времени, но сама картинка регулярно ко мне возвращалась. Я невозможно прекрасная, и страдающий он.

Но на деле все складывалось с точностью до наоборот: страдающая я и, вполне, жизнерадостный он. И это меня доставало больше всего: как он может радоваться жизни без меня. А тем более когда мне так плохо.

Вот тогда я и поняла главный рецепт Как Заставить Бывшего Пожалеть о Расставании! Я тогда это очень четко поняла! Ничто так не уязвляет самолюбие другого, как Твое Счастье без Него.

Со временем я убедилась, что это просто шикарный рецепт: быть Счастливой и все!!! Не надо больше ничего специально делать. Делаешь все только для себя .

Для начала, когда сложно на что-то переключиться, можно просто приобретать внешние проявления счастливого человека. Какой человек счастливый? Как он выглядит?

Ну вряд ли это 120 кг с отдышкой и в платье мешок, какой налез. Значит иду к стройности всеми путями.

Затем, вряд ли это человек которому нечего делать. Значит заполняю свое время всем, что мне просто необходимо и так делать только еще более качественно. От качества удовлетворение увеличивается .

Идем далее. Вряд ли у счастливого человека на лице грусть, тоска, а на устах злые и язвительные шутки. Значит убираю все это, а чтобы переключиться на доброе просто смотрю больше доброго и веселого кино и читаю, что мне сейчас откликается. Рано или поздно я принимаю именно веселые истории как то, что всегда на языке , а не язвительные колкости, которые всегда казались остроумными.

Тут можно еще много перечислять, но основное направление, думаю уже понятно.

И я так этим увлеклась: спорт и правильное питание, чтобы быть в лучшей форме. посещение библиотек и написание кучи работ (в том числе и за деньги), я же свободная, времени теперь вагон, и взяла еще себе две подработки: деньги же на красоту нужны и ….

Потом еще как-то пришла мысль, что я никогда не смогу узнать, а страдал ли он, даже если и страдал. Он же не начнет рыдать и действительно ползать на коленях прям там сразу. И потому удовлетворения от этого мне не получить).

Это было и смешно и досадно. Смешно потому что поняла, если мужчина начал бы так себя вести, то ничего кроме «неприятно» я бы не испытала. Ну что это за мужчина, который слезы, сопли пускает, да звонит и уговаривает по телефону. Где поступки, достоинство, внутренняя сила!!!

А досадно потому, что как же ему не будет больно, как он сделал мне.

Первое время, картинки моей мсти еще часто приходили, менялись сценарии как все это будет. То я одна встречаю его, то я уже с парнем лучше него и он видит нас и начинает кусать локти… фантазия меня не подводила и я много чего себе на придумывала.

И при этом не забывала двигаться в направлении собственной неотразимости и занятости. Это меня и спасло .

В погоне за мстей, я заработала денег, приобрела опыт и нашла новые интересные знакомства. Любви нет. Тогда еще не нашла. Не была готова еще кого-то впустить к себе.

Невозможно Любить, когда занят местью. Это правило или даже закон. Не жди любовь в своей жизни если все твои мысли обращены на «заставить страдать другого».

Но зато, в конце концов, мне стало неинтересно уже делать все ради этой цели. Цель себя просто изжила. Но все таки именно она стала поводом для моего большого движения и для вытаскивания самой себя, буквально за волосы как барон Мюнхаузен, из сумасшедшей внутренней боли и страданий.

Вот так вот я выбралась из того состояния.

Я не знаю жалел ли он когда-либо именно о наших отношениях. Или забыл сразу же, окунувшись быстро в другие. Я не знаю, вспоминал ли он меня хотя бы иногда, как я тогда хотела или ему было не до этого… Но мне на это очень давно уже все равно.

Я научилась быть счастливой. Сама. Я притягиваю к себе ровно то же, что есть во мне. Больше у меня такого не повторялось . Я прошла свой урок. И пошла дальше .

Наверное, можно сказать, все просто. Все гениальное просто. Это мы сами все усложняем. А всего лишь и надо: быть счастливой!!!

Счастливая женщина — это всегда загадка . Всем хочется быть рядом с счастливой женщиной. НУ или хотя бы ближе к ней. А не с занудной страдалицей:) И всех ее счастье притягивает к себе как магнит. Что же она знает такого и что же у ней есть такого, что ей так хорошо. И всем хочется, чтобы и им было так же хорошо. Потому и тянет к счастливым женщинам.

Это же правило, кстати, отлично действует и в действующих отношениях. Но там другие нюансы и совсем другие истории:). И как-нибудь я и об этом напишу.

Кстати… а розовый костюмчик то я так и не купила! Хотя в мечтах он был потрясающе красив и так ладно на мне сидел. Но, видимо, он был предназначен только для мести. А потому не нужен мне в реальной жизни .

Всего Вам самого наилучшего. Мудрости и сил для движения вперед и вперед!

Не стоит начинать попытки вернуть человека сразу после ссоры, нужно время, чтобы и он и вы остыли, успокоились и все обдумали.

Если получилось так, что вы расстались по вашей вине или инициативе, рано или поздно придется извиниться и признать свою ошибку. Не стоит действовать сразу же. Подождите немного, пока его злость и обида пройдут. Иначе может получиться так, что ваши извинения будут отвергнуты, и вы услышите в свой адрес много неприятного.

Не стесняйтесь делать первый шаг, ведь все-таки ошибку совершили вы. Признайтесь ему в том, что жалеете о случившемся и признаете свою вину, попросите прощения. Если вы почувствуете, что он готов помириться, предложите встретиться, и, скорее всего, отношения восстановятся.

Если предложение расстаться поступило с его стороны, нужно действовать по-другому. Во-первых, как бы вам ни было больно или обидно, не стоит грубить, иначе в порыве злости можно совсем разорвать отношения. Во-вторых, не стоит тут же просить его вернуться, от такой ситуации вам будет только больней, ведь он будет «держать марку» и вряд ли согласиться.

Возьмите себя в руки, попытайтесь показать, что лучшей девушки, чем вы, у него не было и никогда не будет. Начните следить за собой, красиво одеваться, отдыхать с подругами. Некоторые люди после расставания погружаются с головой в работу и достигают успехов в карьере. Все это поможет вам отвлечься и легче перенести боль. К тому же, он увидит, от кого отказался, и наверняка пожалеет о расставании.

Через некоторое время он, скорей всего, позвонит или напишет вам сообщение, делая вид, что просто хочет узнать, как у вас дела. Не стоит идти на поводу у собственной гордости и игнорировать его либо грубить. Общайтесь с ним непринужденно, как будто он ваш близкий друг, и ничего страшного не случилось. Тогда он наверняка извинится и сделает первый шаг к примирению.

Если он так и не попытается с вами связаться, можно попробовать подстроить «случайную» встречу на работе, в магазине или на вечеринке у общих друзей. Столкнувшись с ним тоже лучше вести себя непринужденно, не отталкивать, но и не показывать, что вам очень больно и плохо.

Любящий человек в любом случае сделает шаг навстречу и попытается вернуть отношения, кто бы ни был виноват в случившемся. В большинстве случаев он поймет и примет вас или будет благодарен за то, что вы его простили.

А если он не любит, не отчаивайтесь. Со временем боль пройдет, вы забудете о том, что было, а в вашей жизни появится тот, кому вы действительно нужны.

Сожаление после расставания. Возможно ли это?

Расставание двух любящих друг друга людей – достаточно частое событие. Иногда оно означает полный разрыв отношений. Но в некоторых случаях расставание – всего лишь возможность осмыслить ситуацию и принять решение без лишних эмоций. А как быть, если после расставания с близким человеком все же остается чувство сожаления? Не является ли оно указанием на совершенную ошибку?

Разрыв отношений – важное событие, которое обычно служит причиной глубоких переживаний и сомнений. Для одних расставание – всего лишь освобождение от опостылевших отношений, знаменующее начало нового жизненного этапа. Другим же не дает покоя щемящее чувство сожаления, сравнимое разве что с ощущениями по поводу утраты близкого человека. Сожаление очень часто начинается в первые дни после расставания и может превратиться в настоящее мучение.

Девушки и женщины более чувствительны к вопросам, связанным с отношениями. Им обычно сложнее сделать выбор, поэтому они могут принять решение о разрыве только после длительных раздумий. И в этом есть свое рациональное зерно, ведь если решение принято под воздействием эмоций, человек может впоследствии пожалеть о совершенном поступке.

В первое время после разрыва отношений девушка, которую бросил парень, испытывает угрызения совести. Ей может показаться, что причина такого поступка партнера кроется в ней самой. После длительного и неутешительного самокопания наступает период депрессии. Снижается настроение, наступает апатия, пропадает интерес к жизни. Возникает чувство жалости по отношению к себе, которое окрашивает действительность в мрачные тона.

Чтобы выйти из затяжного периода депрессии и освободиться от сожаления по поводу состоявшегося разрыва, потребуется выполнить большую внутреннюю работу. Очень важно постараться осознать, что отношения завершены. В противном случае сомнения будут терзать вас месяцы, а то и годы. Сложность заключается в том, что дать подобную рекомендацию значительно проще, чем ее выполнить.

Если вы испытываете сожаление по поводу ухода партнера, попробуйте устроить вечер прощания с прошлым. Этот символический шаг можно совершить как в одиночку, так и в компании близкого друга или подруги. Бывает достаточно просто проговорить вслух свои переживания. Прощание с прошлым поможет вам лучше осмыслить сложившуюся ситуацию и отдать себе отчет в том, что былое вернуть невозможно.

Завершить отношения можно, написав письмо своему бывшему партнеру. Отразите на бумаге свои переживания, сомнения и сожаление относительно разрыва. Отнеситесь к письму серьезно. Хитрость метода в том, что вовсе нет необходимости отсылать послание адресату. Достаточно того, что вы освободите свое сознание от негативных переживаний и дадите выход своим эмоциям, доверив их бумаге. Иногда такое символическое действие преображает человека буквально на глазах, а от былого сожаления не остается и следа.

Как добиться того, чтобы мужчина пожалел, что упустил меня?

Он сам меня бросил. Ради глупенькой малолетки. Теперь хочу доказать ему, что я самая лучшая! И пусть мы не общаемся уже 3 года, но всё равно когда-нибудь он зайдёт на мою страницу в соц. сети и поймёт, что я Звезда!)))

Вот только КАК этого добиться?

Чтобы мужчина пожалел о том, что бросил Вас, он должен разочароваться в своих нынешних отношениях, — но не думаю, что Вы можете на это как-то повлиять. Это уже другой мужчина, т.к. мы не знаем, как именно влияет на него новая пассия. Если она даёт ему всё, в чём он нуждается, то даже из любопытства он не полезет на Вашу страничку — зачем? — это больше свойственно женщинам.

Сменить образ на «femme fatale» — глупо и смешно, Вы итак прекрасны!

Не надо мести, живите для себя, «распустите крылья» — Вы достойны лучшего, чем лицезрение кусающего локти бывшего.

Да, легко сказать, но всё же, видимо ему нужно пройти путь с другой, и неизвестно ещё, будет ли он лёгким и исключительно приятным. Пожелайте им удачи, и вперёд — в новую жизнь!

В какой-то период жизни тоже так мыслила. Это очень хороший стимул к саморазвитию, кстати говоря, почему бы не использовать его? Чем становишься «совершеннее», тем становишься увереннее в себе и решительнее (если характером эта черт предусмотрена), в любом случае это вполне хорошая идея. Тут главное не перестараться. В конце концов, вы можете добиться успеха в чем-либо, стать лучше внешне или внутренне, может быть вам станет все равно на него или вы найдете другого. А может тот действительно придет извиняться. В любом случае, развитые качества с вами останутся не смотря не на исход. Поэтому в любом случае решение хорошее. Что главное тут? Нужно слушать свой внутренний голос и понимать, какими мы действительно хотим стать, что позволит на нравиться самим себе и любить самих себя. Любите сами себя по настоящему, вас любят окружающие, тут простая схема.

Он, может быть, и пожалеет, только когда ему будет с чем сравнивать. Или, когда увидит, что вы счастливы без него. Мужчин очень задевает, когда их женщина счастлива с другим.

Один нюанс. Вы не будете счастливой, если сделаете самоцель из желания вызвать у бывшего угрызения. зачем? Вы собираетесь к нему вернуться? Это обидно, что он бросил вас, но жизнь на этом не кончилась. может быть вы освободились от ярма на всю жизнь, а это ярмо тащит теперь ваша малолетняя соперница.

Человеческие отношения — не спорт, где надо ставить рекорды. Надо просто жить, забывать старые отношения, строить новые. И если новые будут удачны, вам самой уже не захочется никому ничего доказывать. А он, если узнает случайно, что у вас всё хорошо, может быть, позавидует и пожалеет.

Мне не надо возвращать те отношения, но мне просто хочется узнать, что он кусает локти, что упустил меня. Хочу знать, что он сожалеет о своём поступке. Этого осознания мне будет достаточно. — более года назад

Мужчина может пожалеть, что упустил Вас только в одном случае: если Вы про него забудете по-настоящему. Пока у Вас в голове бродят мысли о мести, этого не произойдёт. Да, Вы можете выложить на свою страничку массу шикарных фотографий, можете окружить себя многочисленными поклонниками, можете начать писать великолепные стихи, но как только Вы столкнётесь с ним лицом к лицу, так сразу и проколетесь! Поняв, что всё это делается только ради него, он тут же рассмеётся и уйдёт, без малейшего сожаления. Не уйти он сможет только при условии полного игнора с Вашей стороны. Да и то. если он никого не любит. Другие чувства полностью закроют ему Вас.

Мне кажется все зависит от самого типажа мужчины, нельзя запросто ткнуть пальцем наугад в одного из них и сказать с полной уверенностью, что он будет жалеть о разрыве. Кто-то действительно может пожалеть о сделанном выборе, другие же просто махнут рукой если их все устраивает. Могу согласиться с Londrinne что мужчина может пожалеть только тогда, когда ему предоставится возможность сравнивать. У меня есть в знакомых один молодой человек, который иногда искал, скажем так «где попроще» — он терпеть не мог когда ему выносили мозги, поэтому предпочел прогуляться налево, но затем через какое-то время он вернулся обратно, то есть туда, где попроще. И зачем все это? Смысл, даже если этот мужчина действительно может пожалеть? В от этого действительно получите удовольствие? Если да, то это скорее всего пустая трата времени.

А если все-таки отвечать на сам вопрос, то думаю, не стоит зацикливаться на этом, ведь вы должны быть лучшей прежде всего только для себя самой, было бы даже неплохо если бы вы хорошенько подумали и определили какие-то свои недостатки и избавились от них, можно что-то изменить в себе внешне, (если хотите) тем самым начав новую, другую жизнь. Встаньте перед ним в совершенно ином свете, в котором он вас еще не видел, дайте ему всем видом показать, что он действительно потерял.

Что написать парню, чтобы он пожалел о расставании

Если обида не проходит, можно попытаться задеть человека, а может, и вернуть.

Очень сложно высказать все, что накипело, при личной встрече. Даже по телефону люди часто забывают слова, а потом прокручивают этот момент миллионы раз в голове и мысленно его корректируют. Гораздо проще излить свои чувства на бумагу, хотя точнее было бы сказать — в сообщение.

Надо хорошенько подумать, нужно ли вообще пытаться вернуть того человека, который предпочел порвать романтические отношения? Возможно, лучше найти нового, который действительно оценит девушку по достоинству и примет ее такой, какая она есть? Впрочем, иногда «меткая» фраза на заборе может заинтересовать экс-избранника и вернуть в отношения огонек.

На грани разрыва есть шансы все спасти. Смотрим видео!

Счастье без жертв. Выпуск 8. Расстаться или остаться?

Неопровержимый факт заключается в том, что женщины намного эмоциональнее мужчин. Парни же придают значение поступкам, а не словам. Не следует причитать и давить на жалость: вряд ли это приведет к должному эффекту. Текст предполагаемых сообщений должен зависеть от того, какого результата необходимо добиться — вернуть молодого человека, либо же сделать так, чтобы ему стало действительно больно.

Если люди вместе уже давно, жили вдвоем или проводили друг с другом каждый день, то они точно знают обо всех слабых местах друг друга. Если парень еще тот ревнивец, можно поблагодарить за проведенное вместе время, но и упомянуть, что поддержка не требуется, уже нашелся тот, кто справится с этой задачей. Расценивать такое сообщение можно как угодно, ведь утешение можно получить от друга, мамы, сестры… Бурная фантазия точно не даст ревнивому бывшему спокойно спать ночью. Возможно, он даже начнет раздумывать о том, что он потерял.

Кто-то предпочитает ответить сообщением на вопрос, который часто поднимался во время бурных ссор. Такая тема существует у каждой пары. Ответ может быть немного с упреком, загадочностью или небольшой долей разочарования. Такой текст заставит человека чувствовать свою вину. И не исключено, что парень постарается как-нибудь загладить ее. Нужно ли так сильно рисковать? Каждое слово должно быть тщательно продумано, чтобы не возникло лишних мыслей, которые могут все бесповоротно испортить.

Если романтика парню не чужда, стоит придумать сообщение с немного грустным подтекстом. Риторические вопросы тоже сгодятся. Благо, что их много в современных поп-песнях: любую строчку можно вырвать и обыграть, если с фантазией туго. Главное, никаких обвинений. Вся задача заключается в том, чтобы вызвать ностальгию. Человек сам вспомнит о хороших моментах и начнет сожалеть о былом.

Не нужно делать подлостей или мстить. Ведь карма всегда возвращает долги, можно сполна расплатиться за необдуманные поступки, если, конечно, верить в фатализм. В ином случае судьей станет только совесть. Гораздо проще пожелать счастья, поблагодарить за все хорошее и… отпустить.

как уйти красиво?что сказать бывшему на прощание так,чтоб он пожалел о расставании?

недавно расстались с парнем из-за постоянных ссор,поругавшись и послав друг друга по телефону,но предстоит увидеться в универе и поговорить. что сказать ему на прощание,чтобы он понял кого потерял. может,вспомнить всё хорошее,что было между нами и поблагодарить за все счастливые минуты,сказать что не держу на него зла. посоветуйте что-нибудь плиз!

А кого он потерял?

вы мелодрам пересмотрели

Нет, это ты меня прости))))))

Уходите молча, так все мужчины делают, всегда срабатывает.

А без театральных сцен совсем никак? Если вы действительна та,которую жалко потерять он это сам со временем поймет и еще на коленях приползет. А так вы просто оттягиваете момент расставания доводя все до соплей из мелодраммы

психологи советуют уходить молча и весело.А то скажет:уф,какую зануду я потерял!

а когда будет звонить брать трубку и молчать? игнорировать звонки? сказать перезвоню и не перезванивать? я к примеру не знаю как мужчины делают

самое обидное — когда молча уходите.можете даже с ним и не разговаривать об этом.просто если спросит сам — согласиться с тем.что вы расстались.и всё.сделайте вид что вам не до этого,и это вас вообще не сильно интересует

Мужчины так и делают говорят перезвоню и сами не перезванивают,а если еще раз позвонить-занят,потом перезвоню-до тех пор пока девушка не поймет.

а когда будет звонить брать трубку и молчать? игнорировать звонки? сказать перезвоню и не перезванивать? я к примеру не знаю как мужчины делаютМужчины так и делают говорят перезвоню и сами не перезванивают,а если еще раз позвонить-занят,потом перезвоню-до тех пор пока девушка не поймет.

и смс игнорить? согласна! вспыхнет как фокусима. потом остынет. Главное красавицей остаться хотя бы в своих глазах.

А обязательно театр устраивать?

Очень много. тактика проверенная еще в глубоком детстве на подругах.

демонстративно заосать другого.

если че отпишите о последствиях

ну можно что нить, про наследство в несколько миллионов евро сказать, которое вы получили от недавно умершего бездетного дяди, который в вас души не чаял.

Скажи,что будеш сосать следующему лучше чем ему

скажи что у тебя на него соски никогда не стояли

а оргазм на самом деле был приступом астмы

можешь дать ему пощечину,сказать,что он тебя не достоин,потом громко рассмейся ему в лицо

Самый верный и способ красиво уйти — уйти МОЛЧА, загадочно пожелав удачи. А будет он о расставании жалеть или нет, покажет время, никакими прощальными словами вы не заставите его сомневаться.

Скажи, что у тебя дядя богатый умер и тебе завещал миллион евро и три замка в Европе, теперь у тебя столько хлопот с этим наследством, что не до него будет, так что ваше расставание очень кстати.

прикол в тему «что написать на прощание»:

Пишу тебе это письмо, чтобы сообщить, что я тебя покидаю навсегда. Я был

хорошим мужчиной и любящим мужем семь лет, и ничего не получил взамен. Последние две недели были особенно ужасны. Последней соломинкой стал звонок твоего босса, который сообщил, что ты уволилась с работы.

На прошлой неделе ты пришла домой и даже не заметила, что я сделал новую стрижку, приготовил твоё любимое блюдо на ужин и даже надел новенькие шёлковые трусы. Ты поела за две минуты, пересмотрела все свои мыльные оперы и сразу отправилась спать. Я давно не слышал, чтобы ты говорила, что любишь меня; ты не хочешь заниматься чем-нибудь что объединяет мужа и жену. Или ты встречаешься с кем-то ещё, или ты меня разлюбила. Что бы то ни было, я ухожу.

Твой БЫВШИЙ МУЖ

P.S. И даже не пытайся меня найти. Мы с твоей сестрой переехали в Западную

Вирджинию навсегда! Счастливо оставаться

Дорогой бывший муж!

Давно меня ничто так не радовало, как твоё письмо. Действительно, мы женаты семь лет, хотя до хорошего мужчины тебе ой как далеко. Я смотрю мыльные оперы, чтобы заглушить твоё постоянное нытьё. Впрочем, последнее время и это не помогает. Я ЗАМЕТИЛА твою новую стрижку на прошлой неделе, но всё что я хотела сказать — это «Ты выглядишь совсем как баба!» Поскольку мама учила меня говорить только хорошее или промолчать, я предпочла второе. А когда ты приготовил моё любимое блюдо, ты наверное перепутал меня с моей сестрой, потому что я уже семь лет не ем свинину.

Кстати, о новых шёлковых трусах: я отвернулась потому, что на них ещё оставался ценник на $49.99; возможно, просто так совпало, что тем утром моя сестра заняла у меня 50 баксов. Тем не менее, я всё ещё любила тебя, и думала, что мы сможем ужиться. Поэтому, когда я выиграла в лотерею 10 миллионов долларов, я бросила работу и купила два билета до Ямайки. Но придя домой, я обнаружила, что ты уехал. Ну что ж, наверное, ничто не случается просто так.

Надеюсь, что ты будешь счастлив в новой жизни. Мой юрист сказал, что

благодаря твоему письму, ты не сможешь вытянуть из меня ни копейки. Так что

Как заставить бывшего пожалеть о расставании? Читай и выбирай

Если девушка задается вопросом, как заставить бывшего пожалеть о расставании, можно смело заявлять, что ситуация критичная. Сложно поспорить с тем, что мысли и желания «насолить» человеку, с которым ты пережил спектр положительных эмоций, нарушают психологическое состояние. Эти чувства полостью обволакивают, и думать о чем-либо другом совершенно не хочется. Смысл жизни кардинально меняется, и в психическом дисбалансе на первое место выходит не собственный комфорт, а желание отомстить. Сделать так, чтобы он хоть на миг прочувствовал всю ту боль, которую ты переживаешь ежесекундно.

Первые шаги к поставленной задаче

Многое зависит от натуры девушки. Если она ранимая, влюбчивая и восприимчивая, то после расставания ей грозит продолжительная депрессия. Такие особы должны каждый раз, когда их захлестывает чувство обиды, напоминать себе, что жизнь не окончена, нужно идти дальше. Не ждите, что парень, рано или поздно осознает свою ошибку и вернется к вам. Заставьте его пожалеть о расставании. И только после этого вы поймете, нужен ли вам такой человек, хотите ли вы идти с ним рука об руку всю жизнь.

Действовать в одиночку очень тяжело. Поэтому предлагаем сводку правил, опираясь на которые вы достигнете желаемой цели.

Придерживайтесь указанных правил, и вы быстро получите желаемое.

Приведенные советы – это тоже чей-то горький опыт, учитесь на нем.

Осторожно! Это может навредить

Двигаясь к цели, помните:

• Нельзя ходить на свидания с каждым первым встречным мужчиной;

Когда желание сделать больно бывшему возлюбленному не дает покоя, возможно, не стоит себе в этом отказывать. Но сделать это нужно очень осторожно, один раз, но действенно. Самый лучший способ – ревность. Появляйтесь в поле его зрения вместе с новым предметом обожания. Обнимайтесь, целуйтесь, ведите себя, как влюбленный, но только не переусердствуйте. Очень важно сделать так, чтобы все выглядело натурально, иначе план не удастся.

10 способов сделать мужчине больно

Как забыть девушку, которую любишь: 7 правил

Как забыть девушку, которую любишь: 7 правил.

Что делать, если бросила девушка?

Что делать, если бросила девушка.

Психология брошенного мужчины

Психология брошенного мужчины.

Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно?

Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно.

Если твой парень ушел к подруге

Если твой парень ушел к подруге.

Для тех, кто размышляет, как сделать, чтобы парень бросил сам

Для тех, кто размышляет, как сделать, чтобы парень бросил сам.

Женщине необходимо знать, как ведет себя отвергнутый мужчина?

Женщине необходимо знать, как ведет себя отвергнутый мужчина.

Основные причины разводов в России

Основные причины разводов в России.

Как бросить парня, которого любишь и не пожалеть об этом?

Как бросить парня, которого любишь и не пожалеть об этом.

Основные причины расставания

Основные причины расставания.

Итак, информацию о том, как сделать больно любимому, можно черпать из интернета. Вопрос заключается ни в вопросе, »как», а в слове- »зачем»? Зачем кому-то причинять боль? Итак, сделать больно, можно разными способами. Но смысл этого движения? Смысл в том, что всё в этой жизни возвращается. Стоит ли начинать мстить? Не лучший ли способ забыть и переключиться, не тратя драгоценную энергию на пустяки?

Но всё же бывают ситуации, когда партнер нравится, не вышел из головы, о партнёре много думает девушка. И тогда, не может его забыть. Он чем-то зацепил. Есть что-то в этом мужчине, что не выходит из головы у девушки. Вот тогда всё же стоит подумать, а как реально можно сделать больно своему мужчине. Итак, первое что его заденет, это конечно же неотразимый блеск, ухоженность, аккуратность, чистоплотность самой девушки.

Второе, это конечно же, появление неотразимой девушки (если ранее она тоже была неотразимой, то ей стоит купить новое платье, высокие каблуки) , но сразить стоит его наповал, чем-то креативно новым.

Появиться девушка должна, рядом с новым парнем. Желательно, моложе предыдущего, обходительнее бывшего. . Желательно, чтобы он искренне испытывал эти эмоции или хотябы сыграл их.

Третий способ, зацепить бывшего мужчину, это изображать опять же, или искреннюю радость или претворяться радостной. Это даст понять экс мужчине, что девушке хорошо и без него. Стоит это искренне показывать.

Как больно сделать мужчине, чтобы он задумался над тем, что он потерял? Итак, четвёртый способ, это через знакомых, сказать парню о том, что девушка с его друзьями и с новым бойфрендом общалась и была в очень хорошем настроении и состоянии.

Пятый способ, это позвонить ему, как бы случайно и подыграть всё таким образом, чтобы новый бойфренд говорил ей комплименты и слова любви, а экс возлюбленный случайно слышал это. Телефон при этом желательно держать возле себя. Это будет больно бывшему мужчине. А именно то, что кто-то другой, смог оценить его девушку сильнее, чем он.

Шестой способ, это выйти замуж! Фото разместить в социальной сети- весёлых, успешных и ухоженных гостей и родителей, а также самих молодожёнов. Седьмой способ, это поехать в путешествие и разместить фото поездки с любимым, также в социальной сети.

Можно прийти туда, куда любит приходить бывший мужчина и начать танцевать. Желательно, чтобы кто-то пригласил на танец. Уйти можно или с новым кавалером.

Девятый способ, это послать смс, любовное, но »ошибиться», номером телефона партнёра. И таким образом, снова напомнить о себе.

Десятый способ, это наперекор бывшему, заняться собственным самосовершенствованием. Записаться на курсы по стриппластике, освоить определенный вид массажа. Стоит поднять собственную самооценку любым способом.

Эти способы подойдут, как ответ на вопрос, как сделать мужу больно. Причем его моральная боль, будет его переполнять.

Стоит понимать, что мстить не нужно. Нужно просто самой самоутвердиться в собственных глазах. Опять же не в его. Ну зачем это нужно? Утверждаться в его глазах? Стоит утвердиться в собственных глазах у самой себя. Это самый главный момент самосовершенствования над собственной уверенностью в себе. Поднять себя в своих глазах, повысить самооценку, поднять свое настроение. И конечно же, стать намного увереннее, чем раньше! Он это обязательно должен почувствовать. Главное, что почувствует это девушка, а мужчина уже и подавно.

При этом, девушке стоит найти свою отдушину, а именно определённое хобби. Через него, показать свой успех бывшему мужчине. Мужчина поймет, что он потерял не только душу, тело, но и власть над женщиной. Всегда больно осознавать, что не рассмотрел, не воспринял, не осознал. А с помощью власти, найти подход. Или наоборот, мужчина будет способен пересмотреть своё отношение к экс возлюбленной и по новой возобладать ею. Заинтересовать собой можно, не только красивым внешним видом и качеством макияжа, но и стремлением понимать мужскую психологию.

Стоит женщине стать не такой как раньше. Изменить стоит ей не только своё поведение, но и отношение. А именно, быть женственной, нежной, приятной, востребованной, манкой. Уметь хорошо зарабатывать, это основной способ повысить, собственный рейтинг.

Потому что, успешная девушка. всегда привлечет любого мужчину. Не только девушке будет больно, если ее бывший парень найдёт себя или станет лучше, чем при ней. Возможно, и парень и она сама, являются мотиватором для дальнейшего развития. Но ведь всегда радостно осознавать, что человек поднялся, стал успешно развиваться после определенных отношений. Как будто люди встретились на определенный момент времени, чтобы стать тем, кем они стали.

Если девушка задается вопросом, как заставить бывшего пожалеть о расставании, можно смело заявлять, что ситуация критичная. Сложно поспорить с тем, что мысли и желания «насолить» человеку, с которым ты пережил спектр положительных эмоций, нарушают психологическое состояние. Эти чувства полостью обволакивают, и думать о чем-либо другом совершенно не хочется. Смысл жизни кардинально меняется, и в психическом дисбалансе на первое место выходит не собственный комфорт, а желание отомстить. Сделать так, чтобы он хоть на миг прочувствовал всю ту боль, которую ты переживаешь ежесекундно.

Как заставить бывшего пожалеть о расставании, но при этом сохранить собственное равновесие? В порыве гнева важно научиться контролировать себя. Только самообладание и холодный разум поможет пережить ситуацию максимально безболезненно и добиться поставленной цели. В результате вы сможете продолжать двигаться в нужном направлении, жить дальше и строить новые отношения, полностью попрощавшись с прошлым. А бывший парень еще долгое время будет вспоминать о вас, как о самом светлом событии своей жизни.

Первые шаги к поставленной задаче

Многое зависит от натуры девушки. Если она ранимая, влюбчивая и восприимчивая, то после расставания ей грозит продолжительная депрессия. Такие особы должны каждый раз, когда их захлестывает чувство обиды, напоминать себе, что жизнь не окончена, нужно идти дальше. Не ждите, что парень, рано или поздно осознает свою ошибку и вернется к вам. Заставьте его пожалеть о расставании. И только после этого вы поймете, нужен ли вам такой человек, хотите ли вы идти с ним рука об руку всю жизнь.В первые дни следует закрепить в своих мыслях и свыкнуться с тем, что вы уже не вместе, то есть отпустить бывшего. Пусть это будет горький, но все же опыт, ведь каждый человек дается нам в жизни не просто так. Сейчас самое важное – это ты, твое эмоциональное состояние. Именно над ним и придется поработать. Запомни, что в каждом из нас кроется великая сила. Именно она поможет, спустя некоторое время, с улыбкой вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Если вы расстались, то разойдитесь по разным дорогам. Твой путь, столь же интересен и полон новых встреч, знакомств и эмоций. А вот его дорога, благодаря твоим усилиям над собой, станет тернистой.После расставания лучше сразу избавиться от его контактов: удалить номер телефона, заблокировать аккаунты в социальных сетях и мессенджерах. Не поддавайся желаниям, особенно если они приняты не в здравом уме. Такое часто случается во время вечеринок, когда расслабившись, хочется позвонить и встретиться с бывшим. На следующий день ты очень сильно пожалеешь об этом поступке. Лучше всего, идя на встречу с друзьями или прогулку, оставить мобильный телефон дома.Придет время, и он обязательно задумается о правильности своего решения, ведь в сердце все равно остаются чувства. Кстати, некоторые парни, расставшись с девушкой и начав новые отношения, все еще уверены в том, что бывшая принадлежит ему. И поверьте – это сыграет вам на руку. Не забывайте о себе, настала пора вытереть слезы, записаться в тренажерный зал, сменить стиль и прическу, и, конечно же, окружить себя мужским вниманием.

Список правил

Действовать в одиночку очень тяжело. Поэтому предлагаем сводку правил, опираясь на которые вы достигнете желаемой цели.

Нужно быть общительной. Не забывайте, что вы девушка, вам просто необходима компания верных друзей, которые поддержат в трудную минуту. Появилась симпатия? Замечательно, не стоит отказывать себе в свиданиях. Научитесь радоваться жизни, пробовать что-то неизведанное и делиться впечатлениями. Пусть он видит, что без него вам стало только лучше.

Нужно быть красивой. Каждая девушка привлекательна, однако в момент расставания некоторые перестают ухаживать за собой, и это грубейшая ошибка. Попробуйте изменить стрижку и цвет волос, купи несколько новых вещей, и смените косметику. Поверьте – это работает. Нужно научиться жить размеренно. Пусть походка будет легкой, голова всегда приподнятой, а улыбка настоящей.

Нужно быть доброй. Хоть и говорят, что от добра, добра не ищут, но быть чувственной, понимающей и отзывчивой просто необходимо. Любой парень задумается, когда ему говорят, что он совершил глупость, расставшись с такой девушкой. Научитесь не только разговаривать, но и слушать людей, забудьте о своей злости и обиде.

Веселой. Здесь очень важно не сделать так, чтобы кто-то другой на вашем фоне выглядел глупо, а научиться поднимать людям настроение. Шутите, смейтесь и просто делайте людей счастливыми, и вам вернется все отданное сторицей.

Терпеливой. Это правило одно из самых сложных, ведь каждая хочет получить желанный результат как можно скорее. Выдержите время. Оно необходимо бывшему парню для осознания того, что он потерял лучшую женщину в своей жизни, и прошлого уже не вернуть. Возможно, он пожелает вернуть отношения, но здесь решение уже придется принимать вам, и также не стоит торопиться.

Придерживайтесь указанных правил, и вы быстро получите желаемое.

• всегда быть в хорошем настроении;
• научиться показывать, что без него вам стало лучше;
• не игнорировать бывшего парня;
• найти нового кавалера;
• радоваться жизни.

Приведенные советы – это тоже чей-то горький опыт, учитесь на нем.

Осторожно! Это может навредить

Двигаясь к цели, помните:

• Нельзя ходить на свидания с каждым первым встречным мужчиной;
• Флиртовать нужно осторожно, иначе вы создадите о себе мнение непостоянной женщины;
• Не расстраивайтесь, если он не пожалел, значит чувств никогда не было.

Когда желание сделать больно бывшему возлюбленному не дает покоя, возможно, не стоит себе в этом отказывать. Но сделать это нужно очень осторожно, один раз, но действенно. Самый лучший способ – ревность. Появляйтесь в поле его зрения вместе с новым предметом обожания. Обнимайтесь, целуйтесь, ведите себя, как влюбленный, но только не переусердствуйте. Очень важно сделать так, чтобы все выглядело натурально, иначе план не удастся.В погоне за местью можно потерять контроль и самообладание, чего категорически нельзя допускать. Вам этого может быть незаметно, но другие буду явно видеть, как сильно вы страдаете и убивает. Если мысль о том, как заставить бывшего пожалеть о расставании не дает вам покоя, то придерживайтесь приведенных выше рекомендаций. Они помогут вам пережить трудную ситуацию легко и непринужденно, остаться на высоте и не потерять свое достоинство.

evagirl.ru

Как красиво написать парню о расставании

Письмо любимому: как красиво рассказать о своих чувствах?

Признание в искренних чувствах может стать лучшим подарком на годовщину знакомства с молодым человеком, особенно если он далеко и вы не можете лично рассказать о своей любви. Послание от девушки, написанное своими словами, растрогает любого мужчина до слёз.

Кроме того, письмо любимому парню поможет барышне объясниться при расставании, если он находится в армии или, к примеру, в тюрьме.

Как же правильно написать любовное послание? Чтобы сказать «скучаю», девушке важно не скрывать чувств и быть максимально искренней.

Оказывается, написать прощальное письмо любимому не так-то просто. Чтобы ваши слова прозвучали весомо, необходимо соблюдать определённые правила. В этом случае бывшему любовнику ничего не останется, как смириться с вашим решением.

Если вы не знаете, как написать о своих чувствах бывшему любовнику, который вас оставил или которого бросили вы, предлагаем образец подобного послания.

«Солнышко, мне очень трудно поверить, что наша любовь закончилась, и уже завтра я не смогу прижаться к твоей груди, почувствовать тепло твоих губ и ощутить аромат твоего любимого одеколона. Я не могу писать это послание без слез, потому что понимаю, как была не права, разбрасываясь возможностью чаще видеть тебя.

Только сейчас, при расставании, я жалею, что слишком редко рассказывала о своих чувствах. Несмотря на огромное разочарование и боль, в моём сердце, душе и памяти останутся только лучшие моменты, которые случались между нами. Нашу любовь я постараюсь запомнить на всю жизнь, ведь это самое лучшее, что со мной происходило… Всегда твоя, Любимая Малышка».

Если возлюбленный находится далеко, ваше письмо о настоящей любви сможет поднять ему настроение. И не важно, что это за послание – письмо любимому в тюрьму или же любовные слова мужу, который просто находится от вас на расстоянии, например, в продолжительной командировке. Как девушке сделать своё романтическое признание ещё более эмоциональным?

1. Письмо любимому мужчине обязательно должно быть личным. Чтобы написать действительно искреннее признание, попробуйте перенести свою любовь, эмоции и все нежные чувства на листок бумаги. Это поможет подобрать нужные слова и настроиться на правильный лад.
2. Письма о любви лучше начинать с ласкового обращения к избраннику: «Самый лучший», «Желанный», «Любимый». Любовное настроение передаст и ласковое написание его имени – Сашенька, Игорёк. Можно воспользоваться и такими уменьшительно-ласкательными словами, как «солнышко», «зайчик», однако важно понимать, что далеко не каждому мужчине нравится подобное фамильярничание.
3. Следующий момент – письмо любимому человеку должно содержать причину его создания. Для чего вы решили написать любовное послание? Например, чтобы поддержать мужчину на расстоянии, рассказать о своей любви, сделать предельно эротическое признание, убедить парня во взаимности.
4. Красивые письма любовнику или мужу не обязательно должны быть насыщены громкими словами и напыщенными эпитетами. Напротив, пишите своими словами, избегайте громких фраз, неисполнимых обещаний и особенно обвинений. Самое простое – написать про свою любовь, только искренне и от всей души!

Чтобы правильно написать письмо любимому в разлуке, необходимо понимать: ваши слова должны порадовать и согреть мужчину даже на расстоянии. Вполне возможно включить эротические и сексуальные намёки, чтобы парень захотел скорее возвратиться к вам. Ваше любовное послание на расстоянии может выглядеть следующим образом.

«Милый мой, самый лучший и единственный, я очень по тебе скучаю. Без тебя в нашей квартире слишком одиноко. В душе только пустота и полное безразличие к любым событиям, которые происходят рядом со мной… Твоя любовь – лучшее в моей судьбе, и лишь сейчас, когда мы находимся далеко друг от друга, я начала это понимать.

И мне всё равно, что об этом догадываются все окружающие люди. Моя любовь настолько сильна, что её просто невозможно не заметить. Чтобы увидеть её, достаточно просто заглянуть в мои глаза, когда я смотрю на тебя. Я безумно скучаю по твоим ласкам и поцелуям и каждую минуту жду, когда ты вернёшься. Обожаю тебя, моё сокровище!»

Молодой человек по долгу службы далеко от вас? Чтобы поддержать его, подарить своё тепло, нежность и любовь, напишите письмо любимому в армию. Он сейчас растерян, потому что находится на большом расстоянии от родных людей, друзей и любимой девушки, поэтому письмо о вашей любви придётся как нельзя кстати.

«Любимый мой мужчина, не смей даже помыслить, что я перестала о тебе думать, как только тебя забрали в армию. Эти 14 дней без самого любимого мальчика на свете показались мне настоящей каторгой. Я не могла никого видеть от слез, так мне было плохо из-за твоего отсутствия.

Я не хочу слушать свою любимую музыку, мне не хочется учиться и даже есть. Я скучаю. Я хочу, чтобы ты оказался рядом, а я опять бы рассказывала, как мне нравится быть рядом с тобой. Но хватит уже слёз, я просто хочу, чтобы ты твёрдо знал – я безумно тебя люблю и буду ждать столько, сколько понадобится!

Чтобы ты меньше скучал, я стану писать тебе несколько раз в неделю. Я буду описывать каждый свой шаг, а потом обязательно приеду на твою присягу вместе с родителями. Они уже обещали забрать меня с собой. Ты даже не представляешь, как я мечтаю обнять и поцеловать тебя. Жалко только, что мы так мало времени побудем рядом, а потом я ещё сильнее буду скучать по тебе… Дарю тебе много-много поцелуев, моя любовь!»

В наше время высокоразвитых технологий бумажные послания постепенно вытесняются электронными сообщениями и телефонными звонками. Да, конечно, они намного быстрее доходят до адресата, однако бумажные признания не сдаются и продолжают приходить в наши почтовые ящики. Почему стоит взять в руки авторучку, а не телефонную или компьютерную клавиатуру?

1. Письмо мужу, написанное горячо любимой женой, будет храниться бесконечно. К нему очень приятно возвращаться периодически, открывать, ощущать аромат духов любимой женщины.
2. Не всегда есть возможность (а то и смелость) рассказать любимому человеку о своих эмоциях и чувствах. В таких ситуациях письмо о своей любви – наилучший вариант для стеснительной девушки.
3. Никто не знает, как дальше сложится ваша жизнь, вполне вероятно, что именно бумажные послания останутся теми памятными вещами, которые останутся после нас близким и родным людям.
4. Написать письмо – это структурировано и обоснованно высказать свои мысли, которые крайне сложно выразить по телефону или в личном разговоре. Любопытно, что при написании человеческий мозг начинает работать более активно, именно поэтому и кажется, что мысли легко и просто ложатся на бумагу.

Написать красивое любовное послание молодому человеку не так проблематично, как может показаться неискушённой девушке.

А если, к сожалению, пришло время расстаться с парнем, любовное письмо может стать своеобразной психотерапией, которая поможет поскорее вылечить израненное сердце.

Прощальное письмо о расставании любимому мужчине, парню

Статья позволяет понять, как разговаривать с парнем и что сказать мужчине, с которым хочется разорвать отношения и которого хочется забыть навсегда. Свои истории из жизни и реальные примеры оставляйте в комментариях.

Что сказать мужчине при расставании если любишь чтобы не обидеть советы психологов

При расставании психологи рекомендуют обходиться без взаимных упреков и воспоминаний, счастливых моментах совместной жизни. Если люди достаточно разумны и свободны внутренне, то они найдут в себе мужество понять бессмысленность продолжения отношений.

Таким образом, доверительные отношения будут сохранены, и дальнейшее общение не будет никого травмировать.

Что сказать мужчине при расставании на последок обидное чтобы он страдал и пожалел до слез своими словами если он тебе изменил

Вероятнее всего обидные слова, которые могли бы крепко задеть изменившего вам мужчину были уже сказаны и судя по вопросу ваш словарный запас в этом плане уже иссяк.

Поэтому собрав всю свою волю в кулак произнесите не оскорбления, а нежные эпитеты, которыми вы награждали своего бывшего любимого в начале вашего знакомства. Если говорить их без сарказма, то бывший избранник может действительно пожалеть о содеянном до слез, или хотя бы испытает угрызения совести.

Лучшие и меткие слова о человеческих чувствах – любви, счастье, ревности и разлуке, сказанные великими писателями, были увековечены в памяти людей и стали цитатами. Подберите наиболее удачную на ваш взгляд цитату и донесите эту мысль до сознания своего любимого при расставании.

Сказать любимому о расставании можно красиво и в поэтической форме. Посланиям по смс такого содержания в интернете посвящены целый сайты, так что выбрать из них наиболее удачную и близкую вам мысль не составит труда.

Однако, суть происходящего от того, что вы напишете красивый стихотворный опус или фразу «Нам надо расстаться», не изменится. И это нужно для себя уяснить.

Как написать женатому мужчине о расставании красиво пример

Разлука – как ветер. Маленькое пламя любви она потушит, а большое чувство разгорится еще ярче.

Как сказать мужу о расставании если очень любишь его

Сказать мужу о расставании бывает сложно и мучительно. Придумывать длинные фразы и оправдываться в данном случае будет неуместно, ведь суть происходящего от этого не изменится. Достаточно двух слов: «Я ухожу».

Источники: Письмо любимому: как красиво рассказать о своих чувствах?Оказывается, написать прощальное письмо любимому не так-то просто. Чтобы ваши слова прозвучали весомо, необходимо соблюдать определённые правила.

http://adella.ru/youandhe/pismo-lyubimomu.html

Что сказать парню при — расставанииЧто сказать парню при расставании если он тебе изменил или просто надоел и в других случаях, подскажет материал данной статьи

http://neljubov.com/chto-skazat-parnyu-pri-rasstavanii/

psiholog4you.ru

Как сделать, чтобы парень пожалел, что бросил

Инструкция

Уничтожьте на глазах парня все его подарки, а также памятные вещицы, которые свидетельствуют о том счастливом времени, которое вы провели вместе. Пусть ваш экс-бойфренд поймет, что вы с легкостью расстаетесь со всем, что напоминает о вашем романе.

Расскажите о новых претендентах на ваше сердце. Посвятите своего бывшего молодого человека во все подробности ухаживаний и знаков внимания ваших знакомых мужчин. Заставьте парня ревновать и жалеть о том сокровище, что он потерял.

Упомяните о том, что ваши почитатели в чем-то превосходят прежнего партнера. Расскажите, какие они обеспеченные, успешные. Покажите фото автомобиля, которым владеет ваш новый ухажер, опишите привлекательную внешность другого претендента на ваше сердце, похвалите таланты третьего.

Сделайте намек на то, что вам было не очень хорошо в постели с бывшим молодым человеком. Даже если он поймет, что вы говорите это назло, червячок сомнения будет точить его самолюбие. Вопрос мужской состоятельности является одним из самых больных для парней, и в норму ваш экс-партнер вернется еще нескоро.

Покажите свое равнодушие. Не демонстрируйте обиду и слезы, не просите все вернуть и не ревнуйте молодого человека, с которым вы расстаетесь. Пусть он считает, что не занимал в вашем сердце значительное место. Заставьте парня думать, что ваш разрыв не играет в вашей жизни важной роли.

Проявите интерес к друзьям своего бывшего парня. Завести роман с одним из лучших приятелей вашего прежнего партнера – значит причинить последнему боль и страдания. Пусть он наблюдает за развитием вашего романа и мучается.

Скажите своему бывшему парню, что были не до конца верны ему. Пусть он думает, что вы не дорожили вашими отношениями с самого начала, что вы не упускали возможность пофлиртовать на стороне и не относились к вашему роману слишком серьезно.

Бросьте своему бывшему в лицо, что никогда не любили его. Делайте это не на истеричной ноте, а спокойно, глядя прямо в глаза. Вот тогда он поверит в вашу искренность. Скажите, что достойны гораздо большего и рады вашему расставанию.

Скажите молодому человеку, что он никогда не нравился вашим родителям и друзьям. Пусть он думает, что производит на людей не самое лучшее впечатление и достоин одиночества.

Подумайте еще раз, почему вы хотите причинить боль человеку, с которым у вас есть общее прошлое. Наверняка в нем были и приятные моменты. Поблагодарите молодого человека за все, что было. Постарайтесь расстаться цивилизованно, без оскорблений, скандалов, порчи самооценки парню и унижения его достоинства. Идите дальше своей дорогой и будьте счастливы с другим мужчиной.

www.kakprosto.ru

Как заставить бывшего сожалеть

Инструкция

Если вы решите вернуть все назад, вам нужно будет приложить немало усилий для того, чтобы ваши отношения снова стали счастливыми. Ведь ни вы, ни он не изменились. Именно поэтому вам нужно будет много работать над отношениями. Если же вы действительно понимаете, что хотите быть только с этим мужчиной и именно с ним желаете связать свое будущее, тогда есть несколько рекомендаций, которые помогут вам заставить его как минимум задуматься над правильностью его решения.

Нет лучшего способа привязать к себе мужчину, как просто его отпустить. Именно это вам и следует сделать. Чем сильнее он будет ощущать свою свободу, тем меньше ему будет туда хотеться. Поэтому ослабьте «поводок», а лучше и вовсе его снимите.

Для того чтобы ваш план по возвращению мужчины обратно был эффективным и сработал, вам нужно запастись спокойствием. Поэтому если вас бросает из одной крайности в другую, сейчас вы хотите прижаться к нему, а затем через секунду уже злитесь и не понимаете «как он мог так поступить», это может только испортить все. Постарайтесь взять себя в руки, перестать психовать и начните контролировать свои эмоции.

Все мужчины по натуре своей охотники и собственники. Именно поэтому для того, чтобы вернуть его, следует вызвать у него ревность. Поэтому надевайте свой лучший наряд, делайте макияж, прическу и отправляйтесь с подругами развлекаться. Не стоит забывать выкладывать свои фотографии с этих мероприятий. Конечно, он может и не показать своей реакции, но укол ревности он обязательно испытает.

Продвигаться к примирению стоит очень медленно. Ведь вы же не хотите его отпугнуть. Поэтому не стоит торопиться. Просчитывайте каждый свой шаг, каждое свое действие. Не нужно ему постоянно звонить. Лучше всего периодически писать ему ненавязчивые сообщения, например, в социальных сетях. Не нужно отправлять ему кучу смайликов, которые только все испортят, не засыпайте его фотографии и записи своими комментариями. Все это только сыграет против вас.

Не следует с ним спать. Всему свое время. И тут также не следует торопиться. На самом деле, это не самый лучший вариант вернуть мужчину назад. Все может обернуться против вас. Он поймет, что имеет над вами власть, и вы принадлежите ему полностью: и телом, и душой.

Всем известно выражение «время лечит». И именно поэтому так важно идти на сближение медленно. Если вы сразу после расставания накинетесь на него, и будете делать все, чтобы помириться, это все только испортит и шансов вернуть его будет еще меньше. Совершая маленькие шаги к примирению, постепенно будет идти время, как ваши, так и его обида и злость будут постепенно испаряться. И тогда вам обоим будет намного легче придти к выводу, что вы совершили ошибку, и попробовать все еще раз.

Если девушка задается вопросом, как заставить бывшего пожалеть о расставании, можно смело заявлять, что ситуация критичная. Сложно поспорить с тем, что мысли и желания «насолить» человеку, с которым ты пережил спектр положительных эмоций, нарушают психологическое состояние. Эти чувства полостью обволакивают, и думать о чем-либо другом совершенно не хочется. Смысл жизни кардинально меняется, и в психическом дисбалансе на первое место выходит не собственный комфорт, а желание отомстить. Сделать так, чтобы он хоть на миг прочувствовал всю ту боль, которую ты переживаешь ежесекундно.

Как заставить бывшего пожалеть о расставании, но при этом сохранить собственное равновесие? В порыве гнева важно научиться контролировать себя. Только самообладание и холодный разум поможет пережить ситуацию максимально безболезненно и добиться поставленной цели. В результате вы сможете продолжать двигаться в нужном направлении, жить дальше и строить новые отношения, полностью попрощавшись с прошлым. А бывший парень еще долгое время будет вспоминать о вас, как о самом светлом событии своей жизни.

Первые шаги к поставленной задаче

Многое зависит от натуры девушки. Если она ранимая, влюбчивая и восприимчивая, то после расставания ей грозит продолжительная депрессия. Такие особы должны каждый раз, когда их захлестывает чувство обиды, напоминать себе, что жизнь не окончена, нужно идти дальше. Не ждите, что парень, рано или поздно осознает свою ошибку и вернется к вам. Заставьте его пожалеть о расставании. И только после этого вы поймете, нужен ли вам такой человек, хотите ли вы идти с ним рука об руку всю жизнь.

В первые дни следует закрепить в своих мыслях и свыкнуться с тем, что вы уже не вместе, то есть отпустить бывшего. Пусть это будет горький, но все же опыт, ведь каждый человек дается нам в жизни не просто так. Сейчас самое важное – это ты, твое эмоциональное состояние. Именно над ним и придется поработать. Запомни, что в каждом из нас кроется великая сила. Именно она поможет, спустя некоторое время, с улыбкой вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Если вы расстались, то разойдитесь по разным дорогам. Твой путь, столь же интересен и полон новых встреч, знакомств и эмоций. А вот его дорога, благодаря твоим усилиям над собой, станет тернистой.

После расставания лучше сразу избавиться от его контактов: удалить номер телефона, заблокировать аккаунты в социальных сетях и мессенджерах. Не поддавайся желаниям, особенно если они приняты не в здравом уме. Такое часто случается во время вечеринок, когда расслабившись, хочется позвонить и встретиться с бывшим. На следующий день ты очень сильно пожалеешь об этом поступке. Лучше всего, идя на встречу с друзьями или прогулку, оставить мобильный телефон дома.

Придет время, и он обязательно задумается о правильности своего решения, ведь в сердце все равно остаются чувства. Кстати, некоторые парни, расставшись с девушкой и начав новые отношения, все еще уверены в том, что бывшая принадлежит ему. И поверьте – это сыграет вам на руку. Не забывайте о себе, настала пора вытереть слезы, записаться в тренажерный зал, сменить стиль и прическу, и, конечно же, окружить себя мужским вниманием.

Список правил

Действовать в одиночку очень тяжело. Поэтому предлагаем сводку правил, опираясь на которые вы достигнете желаемой цели.

Нужно быть общительной . Не забывайте, что вы девушка, вам просто необходима компания верных друзей, которые поддержат в трудную минуту. Появилась симпатия? Замечательно, не стоит отказывать себе в свиданиях. Научитесь радоваться жизни, пробовать что-то неизведанное и делиться впечатлениями. Пусть он видит, что без него вам стало только лучше.

Нужно быть красивой . Каждая девушка привлекательна, однако в момент расставания некоторые перестают ухаживать за собой, и это грубейшая ошибка. Попробуйте изменить стрижку и цвет волос, купи несколько новых вещей, и смените косметику. Поверьте – это работает. Нужно научиться жить размеренно. Пусть походка будет легкой, голова всегда приподнятой, а улыбка настоящей.

Нужно быть доброй . Хоть и говорят, что от добра, добра не ищут, но быть чувственной, понимающей и отзывчивой просто необходимо. Любой парень задумается, когда ему говорят, что он совершил глупость, расставшись с такой девушкой. Научитесь не только разговаривать, но и слушать людей, забудьте о своей злости и обиде.

Веселой . Здесь очень важно не сделать так, чтобы кто-то другой на вашем фоне выглядел глупо, а научиться поднимать людям настроение. Шутите, смейтесь и просто делайте людей счастливыми, и вам вернется все отданное сторицей.

Терпеливой . Это правило одно из самых сложных, ведь каждая хочет получить желанный результат как можно скорее. Выдержите время. Оно необходимо бывшему парню для осознания того, что он потерял лучшую женщину в своей жизни, и прошлого уже не вернуть. Возможно, он пожелает вернуть отношения, но здесь решение уже придется принимать вам, и также не стоит торопиться.

Придерживайтесь указанных правил, и вы быстро получите желаемое.

• всегда быть в хорошем настроении;
• научиться показывать, что без него вам стало лучше;
• не игнорировать бывшего парня;
• найти нового кавалера;
• радоваться жизни.

Приведенные советы – это тоже чей-то горький опыт, учитесь на нем.

Осторожно! Это может навредить

Двигаясь к цели, помните:

• Нельзя ходить на свидания с каждым первым встречным мужчиной;
• Флиртовать нужно осторожно, иначе вы создадите о себе мнение непостоянной женщины;
• Не расстраивайтесь, если он не пожалел, значит чувств никогда не было.

Когда желание сделать больно бывшему возлюбленному не дает покоя, возможно, не стоит себе в этом отказывать. Но сделать это нужно очень осторожно, один раз, но действенно. Самый лучший способ – ревность. Появляйтесь в поле его зрения вместе с новым предметом обожания. Обнимайтесь, целуйтесь, ведите себя, как влюбленный, но только не переусердствуйте. Очень важно сделать так, чтобы все выглядело натурально, иначе план не удастся.

В погоне за местью можно потерять контроль и самообладание, чего категорически нельзя допускать. Вам этого может быть незаметно, но другие буду явно видеть, как сильно вы страдаете и убивает. Если мысль о том, как заставить бывшего пожалеть о расставании не дает вам покоя, то придерживайтесь приведенных выше рекомендаций. Они помогут вам пережить трудную ситуацию легко и непринужденно, остаться на высоте и не потерять свое достоинство.

Уйти с гордо поднятой головой — так в идеале представляет прощание обиженная девушка . Но этого порой недостаточно, ведь хочется преподать бывшему урок. Как сделать, чтобы парень пожалел, что бросил? Покажите ему, какое сокровище он на самом деле потерял, чтобы он кусал локти от сожаления.

Станьте сногсшибательной особой

Точеная фигурка, высокие каблуки, безупречный макияж и маникюр, все оборачиваются вам вслед… Нет? Тогда самое время заняться собой . Чтобы серьезно изменить внешность, достаточно пары месяцев. Если вы не отличаетесь стройностью, хватит откладывать на понедельник или утро нового года время для перемен.

Не оправдывайте себя тем, что сидеть на диетах вредно — есть сладости за обе щеки, заедая свое расстройство по поводу расставания с парнем, тоже ведь не вариант. Лучше похудейте ему на зло. Ожидание эффекта, который вы на него произведете, должно поддерживать вас, когда захочется взять в рот сладкую конфету. Возьмите в привычку регулярно выщипывать брови, красить волосы и делать укладку. Вы сами должны быть, как конфетка, чтобы мужчины оборачивались вам вслед.

Отсрочьте встречу

Постарайтесь не общаться и не видеться с бывшим несколько месяце в. Понятно, что сделать это будет сложно, особенно, если он сам начинает проявлять инициативу к сближению. Не забывайте о своей цели — вам надо его проучить. Ваша новая встреча должна одним махом приблизить вас к ней.

Развивайтесь внутренне

Если с вами не о чем поговорить, вы не умеете держать себя в обществе и не можете составить достойную пару мужчине, не ждите, что ваш бывший будет сильно жалеть о том что бросил вас . Ваша следующая встреча должна произвести на него неизгладимое впечатление. Кроме поразительных изменений во внешности, его должно удивить и ваше поведение: безупречные манеры, неизменная вежливость, доброжелательность и… отстраненность.

Когда он будет поражен произошедшими в вас изменениями, он поймет, какое золотце потерял , но вы теперь не его поля ягода. Постарайтесь забыть о нем и найти более достойного человека. Оставьте эти отношения в прошлом.

Не делайте этого!

Желая причинить боль, вы можете натворить дел, за которые вам же потом будет стыдно . Не распространяйте о нем негативные слухи, не просите разобраться по-мужски своих новых дружков, не пускайтесь во все тяжкие, встречаясь то с одним, то с другим. Не используйте его друзей для мести. Цените свое достоинство, тогда его будут ценить другие.

Мы расстались, но я его люблю…. Пишем прощальное письмо любимому

Расстались, но работаем вместе — как себя вести?

«Все мы взрослые люди, нечего стесняться»
Наверное, все зависит от того, насколько ты ханжа. У мен пару раз были интрижки с коллегами, и абсолютно никакой проблемы в работе с ними после разрыва я не вижу. Наверное, если бы за спиной у нас были отношения хотя бы в год, я бы говорила совсем по-другому. Но когда вы повстречались пару месяцев и ни во что серьезное это так и не переросло, почему мне должно быть неловко? Я все так же буду приходить на работу, здороваться с ними и делать свои дела: ну видел он меня голой, но ведь я его тоже.

«Работать с ним после 3ех лет совместной жизни странно, но нормально»
Когда мы расстались, у меня совсем не было паники по поводу того, как мы будем общаться на работе. Для нас как коллег не изменилось ровным счетом ничего: мы все так же контактируем по проектам, общаемся у кулера и даже отпускаем шуточку в адрес друг друга, как и до этого. Все выглядит настолько нормально, что я даже не уверена, знает ли кто-то о том, что мы разошлись. Это странно: я думала напряжения не избежать, но я рада, что все вышло именно так.

«Если выйдет, как у меня, то лучше и не начинать»
А вот мой оказался тем еще козлом. Я бы без проблем пережила наш разрыв (сама была инициатором), если бы он не начал творить не пойми что. То «случайно» заденет меня, когда я иду с чашкой кофе, то скажет какую-нибудь пошлость перед всем коллективом… Потом узнала, что в своей комнате рассказывает всем истории из нашей недолгой совместной жизни, а слухи у нас расходятся не успеешь и пикнуть в свою защиту. В общем, благо, большая часть коллектива у нас адекватные, и видят, что парень немножко того. Но бесит неимоверно!

Да уж, сложно сказать, по какому сценарию будет развиваться ситуация: степень напряженности обстановки зависит уж слишком от большого количества факторов. Но, если парень адекватен, а вы не будете зацикливаться на ситуации – у вас есть все шансы ходить на работу без истерики по утрам.

Ирина Ниловна, помогите мне, пожалуйста, дайте совет. Я встречалась с молодым человеком 3 года. И вот 1,5 месяца назад он сказал, что устал от постоянных ссор, от моего непонимания, ревности, от моих оскорблений в его сторону, недоброго отношения к подругам его друзей и что нам нужно расстаться раз и навсегда. Но дело в том, что в течение тех недель, что мы расстались, он мне звонит каждый день, говорит, что любит. А на моё предложение: «Давай попробуем еще раз. Давай помиримся и начнем встречаться снова» он по началу раздражался, а сейчас говорит, что жизнь покажет. Иногда проскальзывают фразы: «Потерпи» или «Ты не умеешь ждать», «Ты хочешь, чтобы было по-твоему».
Не знаю, что делать. Вроде бы иногда становится полегче, а иногда просто захлебываюсь в слезах. Постоянно виню себя в том, что он меня бросил. В душе живет надежда, что вот-вот он вернется. Но разум подсказывает, что этого не будет.

Подскажите мне, как быть и что думать.

Анастасия, Тюменская область, 21 год

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Анастасия!

Во-первых, необходимо постараться избавиться от чувства вины. За отношения в паре ответственны оба партнера. Делайте выводы из тех ошибок, которые допускали, но не уничтожайте себя самоедством. Если Ваш модой человек выбрал Вас и любит, то отвечает за все происходящее не меньше Вас. Второе, если Вы расстались, то расстались. Вам решать, но попробуйте прекратить эти звонки. Скажите молодому человеку, что Вы осознали свои ошибки и понимаете причину его ошибок, что готовы к продолжению отношений на другом уровне понимания и внимания друг к другу, но он должен принять решение «да» или «нет». И пока он для себя его не принял, то пусть не звонит и не беспокоит Вас, а то все это похоже на манипуляцию. Он и не оставляет Вас, жить не дает спокойно (держит под контролем), и не возвращается. Дайте ему срок на обдумывание (неделю, две, месяц – сколько ему нужно). Пусть принимает мужское решение. Так Вы только мучаете себя, а толку мало. Определяйтесь, и довольно жестко, так как мужчина должен отвечать за свои слова. Раз ушел, так ушел, а звонки с признаниями – это несерьезно. Возможно, его это отрезвит. Только сами выдержите этот установленный срок. Пусть звонит первым и сообщает окончательное решение. А пока Вы ему потакаете, он будет продолжать Вами манипулировать.

С уважением, Фузейникова Ирина, арт-психолог

Бывает так, что вроде расстались, разъехались, разошлись… но что-то как будто держит, не отпускает.

Как будто застряли где-то между “все хорошо, любовь” и “свобода, новые отношения”.

При чем оба человека могут быть в новых отношениях, но ТЕ отношения все еще не утрачивают своей силы. Может быть, хочется во что бы то ни стало переиграть концовку, что-то доказать, может быть, не отпускает какой-то вопрос, может быть такую страсть, как тогда, не получается ни с кем воссоздать.

У меня бывали и свои такие разные истории с разными чувствами от любви до ненависти, и, конечно, мне довелось помочь многим людям оставить в прошлом то, что хочется оставить и сохранить то, что ценно.

Что может мешать поставить точку в отношениях, что мешает по-настоящему расстаться?

1. “Я хочу так, как было раньше!” Кажется, что после расставания можно что-то вернуть.

Ко мне часто приходят с запросом, “верните все так, как было тогда, ведь было все так хорошо”. Время, а тем более необратимые поступки движут нашу жизнь вперед. Только вперед. Даже если вы хотите продолжить эти отношения после расставания , спросите себя какими вы хотите видеть их в Будущем. Ответ “такими же как тогда” не принимается. Ведь, например, “нежность и забота” в первый месяц отношений это совсем не то же самое, что “нежность и забота” после пяти лет совместной жизни. Постарайтесь, как следует представить, в чем будут проявляться те свойства отношений, которые вы хотите вернуть, теперь.

Поздравляю вас, вы поумнели.

Допусти, что весть о том, что “ничего нельзя вернуть” — плохая. Тогда есть и хорошая новость: вы уже немножко другие люди, более опытные, более мудрые. Вы можете сейчас создать Такие отношения, какие ни за что не смогли бы создать тогда. При чем не важно с тем же человеком или с кем-то новым. Вы изменились, вы в чем-то стали лучше. Это обязательно отразится на ваших новых отношениях.

“Такая любовь — одна на всю жизнь. Я хочу туда.”

Если вы уверены в том, что вам никогда не пережить чего-то столь же прекрасного, что ж, это ваш выбор. А если серьезно, то я могу понять такое желание: очень хочется помнить, очень хочется сохранить в памяти то ценное, что было. Более того у прошлого очень много преимуществ. Нет никаких рисков. Все фотографии уже напечатаны. Более того в своих воспоминаниях можно многое что приукрасить. И ву а ля. Есть виртуальный роман в голове, которым можно наслаждаться (ой, простите, страдать) всю оставшуюся жизнь.

Но можно создать новые отношения — созданные специально для вас, для вас того, какими вы являетесь сегодня. Эксклюзив, vip, индивидуальный подход, все самое лучшее. Но только для тех, кто не нагружен драматичными историями.

2. “Мы разорвали отношения”

Иногда людям кажется, что хлопнуть дверью, прервать общение, занести всех общих друзей в черный список — это самое что ни на есть расставание. На самом деле это не так. Как раз такие расставания часто оставляют след надолго. Есть даже такой термин в семейной психологии “эмоциональный разрыв”. Так пытаются порвать друг с другом некоторые родственники, друзья после внезапной ссоры, влюбленные после серьезного предательства.

Но по сути это как раз поведение в ситуации, когда эмоций много. Чувства есть.

Н е понятно, как их выразить, не понятно, что с ними делать. Поэтому проще схватить чемодан и убежать. Убежать так далеко, чтобы никто не слышал, как ты ревешь от горя или от злости. Убежать так далеко, чтобы даже самому не слышать, что творится в душе. Звук захлопнувшейся двери или длинных гудков в телефонной трубке едва ли становятся точкой в отношениях. Это больше похоже на оторванную часть книжки. Все оборвалось на 271-й странице, а что дальше не известно. Но точно что-то было бы…

Да, со временем сотрется что-то в памяти и перестанут быть такими острыми, но все равно это будет недопережитая история.

Между нами все кончено? Как вернуть после расставания?
Отношения заканчиваются только со смертью одного из участников. И то не всегда.

И вам решать, какими они будут. Даже если вы не общаетесь, живете в разных городах… вы все равно как-то относитесь друг к другу, вы что-то почувствуете, случайно встретив этого человека на улице… или во сне. Так или иначе эта не законченная, на самом деле, история продолжать забирать на себя часть вашей энергии, нравится вам это или нет.

3. “Я все еще люблю” Как восстановить отношения?

Бывает история про не взаимную любовь. Например, “я по-прежнему люблю его, мечтаю вернуть когда-нибудь, а мужчина после расставания ко мне равнодушен”. И здесь стоит разобраться для начала: подпитывает ли вас эта влюбленность, дает ли творческую энергию, желание развиваться или наоборот это повод для грусти и отчаяния.

Влюбленность.

Дело в том, что, если , которая больше похожа на школьную любовь или чувства поклонников по отношению к кумиру, тогда совершенно не обязательно с этой историей завязывать. Ведь это фактически приятные фантазии о другом человеке, которые придают энергии и сил. К реальности они имеют не большое отношение, но это и не обязательно.

Любовь.

И другое дело, если речь про серьезные взаимоотношения. В таком случае я обычно советую присмотреться к человеку, которого вы любите, как следует. Потому что в человеческих взаимоотношениях по моим наблюдениям, как правило, . Например, обоим весело или обоим скучно, неловко. Когда один человек разлюбил, а второй еще нет, это, увы, часто история про то, что второй человек живет в некой иллюзии, может быть в приятных воспоминаниях, но не здесь и сейчас.

Ведь любовь подпитывается заботой, вниманием, общими целями, интересами. Оголодавшая любовь на самом деле проходит, но человек может не хотеть замечать этого. Например, потому что страшно. И все же, начав замечать реальность, больше шансов создать, по-настоящему теплые взаимоотношения.

4. Страшно оказаться вне отношений.

Есть люди, которые не мыслят себя вне отношений. Им кажется, что без отношений они становятся “брошенными”, неполноценными. Как будто нормально быть только в паре. Как правило, этому предшествуют очень близкие отношения с мамой и после этого переход из одних отношений в другие. У человека просто нет опыта спокойной самостоятельной жизни вне отношений.

Человек вообще не воспринимает себя отдельным полноценным человеком, который может развиваться и получать удовольствие от жизни один, в общении с друзьями, коллегами, в путешествиях и хобби. Нет. Если нет отношений — ты непременно второго сорта.

Это, может быть, в чем-то романтичная установка. Но на самом деле, жить с такой картиной мира очень вредно и для своей собственной самооценки и для развития отношений. получаются тогда, когда оба человека чувствуют, что могут жить и друг без друга, что они оба самостоятельно реализуются в этой жизни. Я знаю много историй про то, как люди решались таки принять себя в единственном числе, стали развиваться как личности и в итоге построили крепкие отношения после расставания , полные любви и романтики.

В вашей жизни бывали такие истории? Ставьте лайки, чтобы я знала.

5. “Кажется, меня поимели” или “давай останемся друзьями”

Бывает так, что люди, решая расстаться, продолжают довольно много общаться, видеться, пытаясь просто перевести общение в другой формат. Иногда это срабатывает. Если действительно они толком не успели полюбить друг друга. Но бывает другая история.

Катя и Артем встречались какое-то время, но для Артема это оказалось скорее мимолетным увлечением и поэтому он предложил Кате остаться друзьями. Она согласилась… понадеявшись на то, что сможет видеться с ним хотя бы так… Ловя любую его фразу, не упуская случая с ним увидеться, помочь ему в чем-то, улыбнуться, сделать комплимент, она старается не переходить черту, но быть рядом. Он — мужчина, после расставания делает вид, что не замечает ее чувств.

А может быть, и правда, не замечает. Так или иначе ему очень удобно, что они не прекратили общение. Катя всегда поможет, всегда очень милая, говорит приятные вещи. “Как же ему повезло, — думает он иногда, — что у него есть такой хороший друг.”

Двойное дно.

Когда я разбираю эту ситуацию с Катей, у которой с тех пор почему-то не складываются длительные серьезные отношения, становится понятно, что в общении с Артемом она не перестает ощущать, что он дает ей надежду. Он, очевидно, догадывается о ее чувствах после расставания и пользуется этим. Вольно или невольно. Она жалуется на то, что он ее не отпускает. Например, может сделать комплимент или игриво пошутить, “по-дружески” приобнять.

Может спросить, почему она давно не писала, не заглядывала. Может как-то нелестно отнестись о том, кто за ней ухаживает. Но как только она подходит чуть ближе, он находит способ напомнить ей о том, что они “всего лишь друзья”.

“Я не знала, что я могу так злиться”.

Вскоре Катя, осознав, что на самом деле между ними происходит, обнаруживает, как сильно она на него злится. Она как бы начинает видеть все то, что происходило все это время. Они не были друзьями. Он просто использовал ее чувства. Глупо думать, что он не замечал их. Ему просто очень удобны такие отношения в которых он получает много внимания и помощи, но не имеет никаких обязательств.

“Давай все-таки расстанемся”

Поэтому мой вам совет: по возможности не “оставайтесь друзьями” с теми, с кем хотите расстаться. На какое-то время (хотя бы на несколько месяцев), если есть возможность, , найдите для себя новые источники поддержки, других близких людей, новых ухажеров. Спустя какое-то время, когда вы поймете, что ваше сердце не начинает биться чаще при виде бывшего возлюбленного, тогда можете начать с ним дружить, ради бога. Труднее завязать с алкоголем, работая в магазине хорошего виски.

Я привела пример того, как парень пользуется любовью девушки, но и девушек, которые удерживают поклонников недалеко от себя, я знаю немало.

6. “Кажется, я ее (его) использую”

Возможно в предыдущей истории вы узнали себя. Но не в роли Кати, а в роли Артема. Что делать, если вы понимаете, что пользуетесь чувствами другого человека, не будучи готовыми ответить взаимностью?

Что бы я сказала Артему?

Жестокость ради любви. Как отпустить любимого человека?

Позаботься о Кате. Отпусти ее и будь последовательным. Может быть для этого понадобится быть в какой-то ситуации более суровым и даже жестоким, искренне говоря о своих чувствах и желаниях. Но тогда у Кати появится возможность, пережив боль расставания, найти свою и построить такие отношения, в которых его любят, ценят, заботятся, носят на руках. Каждый человек достоин того, чтобы создать союз, наполненный сильной любовью и радостью.

Можешь мысленно сравнивать ее с какой-нибудь своей давней знакомой, скажем одноклассницей Машей. И в тот момент, когда у тебя появляется привычное желание позвонить Кате, попросить ее о помощи, подумай, позвонил ли бы ты Маше с той же просьбой? Да, может быть тебе не хочется терять Катю как друга. Я понимаю. Но из заботы о ней, стоит пойти на этот риск. Тем крепче потом сможет быть ваша дружба: тебя и Кати, которая чувствует себя отдельным счастливым человеком.

7. “Но почему?! Как он(а) мог(ла)?!”

Наташа встречалась с Максимом восемь лет. Она так и не дождалась от него предложения руки и сердца. Они так и не переехали в отдельную квартиру и он так и не начал нормально зарабатывать. Они расстались. Она уже в новых отношениях. Но ей не дает покоя мысль, что встретив “свою чудесную Настеньку” он тут же снял квартиру и через три месяца сделал ей предложение: “Что, что, что я делала не так?!!”

Я хочу понять! Психология после расставания.

Таким образом часто какой-то вопрос или не выраженные недоумение, злость, грусть, обида, удивление, любопытство, жалость, вина не дают полностью переключиться в новые отношения. Здесь, как правило, речь именно о своих чувствах. Возможно они спроецированы на бывшего (бывшую) или на его (ее) поведение теперь, но на самом деле это просто ваши чувства, которые вызваны тем, что было между вами. Злость, если чего-то недополучил, как ни старался.

Грусть, жалость при мысли о “потраченном времени”. Сожаление, о том хорошем, что приходится оставить в прошлом. Вина за что-то. Проговорить свои вопросы и чувства подробно — своему бывшему или в беседе с психологом — очень помогает.

Выводы.

Мораль: незаконченные отношения можно закончить. Их не получится закончить совсем, но любовно-романтическими, наполненными несбыточными надеждами они перестанут быть.

Почему это важно?

1. Незаконченные отношения перестанут отнимать у вас энергию.
2. Вам будет проще доверять людям и в новых отношениях начинать с чистого листа.
3. Вы сможете создать еще более близкие, страстные, удивительные отношения, чем когда-либо, если будете в них на 100%. А это возможно только если вы разрешите себе принять свои чувства и оставить прошлые романы в прошлом. Возможно для этого вам придется проработать немало внутренних конфликтов. Но оно того стоит.
4. Парадоксально, но эти новые отношения, наполненные доверием и радостью вы может быть создадите даже с тем же самым человеком! Иногда для того, чтобы разобраться с прежними обидами и двигаться вперед, людям нужно развестись, разъехаться, разделить имущество… и через некоторое время заново начать ходить на свидания друг с другом. Я думаю, что крепкие семейные отношения, в которых по-настоящему много любви и страсти — не раз переживают свою реинкарнацию. Я бы даже предложила людям раз в год расходиться. И сходиться заново, если хочется. Потому что, как ни странно в осознании себя, своих границ и того, что на самом деле происходит в отношениях — очень много ресурсов.

Узнали ли вы себя в одной из историй? Пишите в комментариях!

Нескучных вам отношений!
Елена Заитова.

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Прощальное письмо парню

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Видео: Письмо любимому

Женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить, что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Письмо в смс

Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров:

«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»

Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.

Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.

Трогательные стихи

Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Мы не смогли продержаться, не смогли дойти до финишной черты. И это не тот сказочный конец истории, о котором мы мечтали. Нам просто не суждено было быть вместе Мы не были и сейчас не являемся родственными душами, но это не значит, что я не благодарна за то короткое время, что у нас было. Это не значит, что я не благодарна за то мгновение, когда мы верили, что весь мир находится у наших ног. Я хочу, чтобы ты знал – я ценю, что ты позволил полюбить себя. А еще я всегда хотела сказать спасибо за то, что ты полюбил меня.

Я действительно ценю то, как ты позволял мне быть собой, как не принуждал делать что-то или стать кем-то для тебя. С тобой я всегда чувствовала себя важной и ценной. Ты просто делал меня счастливой, и я действительно такой была. Спасибо тебе за то, что постоянно поддерживал меня в моих мечтах, стремлениях, амбициях и достижениях, хотя это и было не всегда легко. Спасибо за то, что прикрывал меня, и за чувство уверенности, что в случае падения ты обязательно меня поймаешь.

Мы не смогли выстоять, но я хочу поблагодарить тебя за то, что ты стал важной частью моей жизни.

Оглядываясь назад, я начинаю понимать и принимаю то, почему нам не суждено было быть вместе. Несмотря на весь тот комфорт и счастье в любви друг к другу, некоторым вещам никогда не суждено случиться, и с этим ничего не сделаешь. С того момента, как мы вошли в жизнь друг друга, все было против нас несмотря на все наши усилия. Я не жалею ни о чем и не считаю наши отношения временем, выброшенным на ветер Ты был необходимым и желанным этапом в моей жизни.

Дни наших отношений были сочтены, но я искренне верю, что мы взяли от них все. Поэтому я могу с уверенностью сказать, что не сожалению о нас с тобой. Для нас все было серьезно. Мы старались изо всех сил, как только может стараться человек. Мы полюбили друг друга и делали все возможное, что поддерживать это чувство. Мы выслушивали всю критику от окружающих, но не обращали на нее внимания. Мы знали, чего хотим. И пускай у нас ничего не вышло, я скажу за двоих – это было чертовски круто.

Я была подавлена тем, что всему пришел конец. Я не хотела тебя отпускать и не хотела отпускать нас. Разорвать отношения – это словно выбросить огромную часть своей жизни. Мои мысли взрывались миллионом предположений, я не могла перестать думать о тех вещах, которым не уделяла должного внимания в отношениях. А еще я не переставала удивляться тому, что могло бы случиться, приложи мы больше стараний. У меня в сердце была глубокая рана, и я думала, что только тебе под силу ее заживить. Но со временем она зажила сама и больше не беспокоит меня. Но на ее месте остался шрам, который не исчезнет никогда. И хотя он больше не болит, на нем выбито твое имя. И оно будет там до конца моей жизни. Я отпустила тебя, но никогда тебя не забуду. Люди должны знать, что необязательно что-то забывать, чтобы продолжать жить дальше.

Я думала, что ты окажешься человеком, с которым я проведу остаток своих дней. Я была неправа. И когда мы с тобой расстались, я была расстроена. Но это совсем не означает, что я жалею о всем том времени, которое мы потратили друг на друга.

Я не хочу, чтобы ты думал, что ничего для меня не значил только потому, что мы не смогли сохранить свои отношения. Я не хочу приуменьшать твою роль в моей жизни. И не хочу, чтобы ты ошибочно думал, что не был человеком, достойным моей любви, ведь ты так много для меня значил. И все еще значишь. Просто мы больше не можем быть друг для друга теми людьми, которые нам на самом деле нужны. И с этим ничего не поделать.

Как написать прощальное письмо парню?

Полное собрание материалов по теме: как написать прощальное письмо парню? от специалистов своего дела.

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Прощальное письмо парню ↑

Читать длинные душераздирающие письма наши мужчины не любят. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Видео: Письмо любимому

Женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить , что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Письмо в смс ↑

Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров:

«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»

Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.

Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.

Трогательные стихи ↑

Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Здравствуй, любимый!

Ты знаешь. Я еще никогда не писала писем любимому человеку. Действительно это необычный способ. Но я попробую. Только пожалуйста дочитай до конца.

Даже не знаю с чего начать. Прошло уже больше двух месяцев с того момента как мы познакомились. А я помню тот день. Его невозможно забыть, ведь он положил начало в наших с тобой отношениях. Пусть даже они длились и не долго, примерно два месяца, но зато они были удивительными для меня. Ведь я была самой счастливой девушкой на свете, и даже не смотря на то, что мы ссорились, ругались, обижались друг на друга из-за всяких мелких пустяков. Это были мои самые лучшие два месяца счастья!

Помню как я влюбилась в тебя. Это была наша вторая встреча. И за эту короткую встречу я поняла, что она не станет последней. У меня перехватило дыхание, сердце замерло и в груди стало как-то не естественно тепло. Я даже представить себе не могла, что это за ощущения. Когда я ехала домой, в голове было очень много разных мыслей и я никак не могла сосредоточиться. Мне не верилось, что все это происходит со мной. Но, лишь дома, я начала осознавать, что влюблена в тебя. Влюблена в твою улыбку, в твои красивые глаза, в твой голос, в тебя такого, какой ты есть. Становилось одновременно страшно и хорошо. Зато в те минуты когда я видела тебя, меня переполняло счастье, радость, тепло, давая надежды на что то большее.

Хочу признаться, я никогда никого так не любила как тебя. Конечно сначала я пыталась закрывать на это глаза. Но потом поняла, что закрыть глаза можно на то, что видишь, но не на то, что чувствуешь!

Я все время спрашиваю себя, почему так, почему я не могу быть с любимым человеком, за что мне такое наказание, такая боль, я же не заслужила. Я тоже человек, я девушка, девушка которая первый раз полюбила всем сердцем, которая один раз признавалась в любви, получила нож в спину. Почему ты никогда не думал обо мне, когда причинял боль. Ведь с каждым разом боль становилась сильнее и сильнее, а следы от нее все глубже и глубже в душе.

Твои слова про любовь? А я в них верила. Все происходило так реалистично. И я полностью доверяла тебе, каждому твоему слову. А оказалось это игра такая была? Я не игрушка. Я девушка у которой есть сердце и душа. И знаешь, когда мужчина любит женщину по настоящему, он никогда не даст ей уйти из его жизни! Даже если она этого хочет. Он попытается что то исправить, изменить, и не только в ней, но и в себе! Потому что, потеряв любимого человека, теряешь невосполнимую часть души, перестаешь жить, начинаешь просто существовать, без чувств, без эмоций. Лишь с адской болью.

Я не смыслю своей жизни без тебя. Ты мой смысл, моя цель, моя зависимость. В моём сердце все еще горит тот огонек, который ты разжег во мне. Я ни когда не смогу тебя забыть. Даже пытаться не буду. Пусть лучше для всех остальных я стану бессердечной. Потому что для них никогда не будет места в моём сердце. Ты стал первым и единственным, кому я позволила войти в свое сердце, но ты мне не верил, я видела это в твоих глазах, в твоей улыбке, в каждом твоем жесте. Я чувствовала это. Я не хочу быть не нужной, надоедать, навязываться. Но понимаю, что это именно так.

Ты никогда не поймешь, насколько ты меня сломал и с каким трудом, сейчас, я пытаюсь склеить себя по кусочкам изо дня в день, сквозь все обиды, всю боль и слезы. Я больше не буду писать, звонить, не буду искать встреч, не буду нервно подбегать к телефону когда заиграет музыка, зачем? Все это бессмысленно и глупо.

Надеюсь что настанет день, когда мы с тобой где-нибудь случайно встретимся. Посмотрим друг другу в глаза, а там все тот же блеск, все те же чувства, ничего не изменилось. Только лишь в душе будет светлая грусть, и мы как обычно расстанемся, но в этот раз я постараюсь сдержать слезы, не буду плакать, а просто улыбнусь. Улыбнусь ради тебя, чтобы у тебя на душе не было грусти, чтобы ты не расстраивался. Как бы больно мне не было, я не перестаю благодарить судьбу, что она подарила мне тебя. Тебе желаю только счастья. Хочу чтобы у тебя все было хорошо, от этого и мне будет спокойнее. Хочу что бы ты наконец встретил свою одну настоящую любовь и был с ней счастлив. Хочу что бы ты никогда не испытал той боли, которую испытала я. Запомни ты навсегда в моём сердце. Я тебя чувствую. Я тебя люблю.

Вы решили оборвать связь с женатым ухажером, но не знаете, как это сделать? Тогда вы обратились по адресу. Мы расскажем, можно ли расстаться безболезненно, как уменьшить страдания любимого, если он еще пылает чувствами и не готов рубить с плеча? А еще — как грамотно сказать о том, что между вами все кончено. Или лучше не сказать, а написать прощальное письмо?

Почему нужно расстаться с женатым?

Для начала поговорим о причинах, по которым стоило бы порвать с женатым ухажером. Итак:

• Вы теряете драгоценное время. Когда девушке до 25-ти, роман с несвободным мужчиной еще подлежит объяснению, но если уже за 30, тогда не совсем. В этом возрасте нужно работать над созданием семьи. Ну, или хотя бы об этом подумать. Женщинам за 30 намного труднее найти подходящего спутника. Все мужчины-ровесники обычно уже заняты либо разведены и имеют детей от первого брака. Стоит поторопиться. И для начала освободитесь от ненужных уз.

• Вас может настигнуть карма. Шутки шутками, но замечали ли вы, что все ваши поступки возвращаются бумерангом? А если не замечали, то, наверное, знаете – разбивать чужую семью не совсем хорошо. К тому же уводить чужого суженного унизительно и может дорого обойтись. Ведь гарантий, что с вами не поступят точно так же, нет.
• Отсутствие поддержки и опоры. Для слабой половинки пары это очень важно. Но женатому любовнику не до того. Ведь у него семья и куча своих хлопот, а к подруге он приезжает за физической близостью.
• Репутация. Если родственники или кто-нибудь из знакомых узнает о романе, на вас могут посмотреть иначе. Некоторые посочувствуют – бедная женщина совсем отчаялась и бросилась в объятья чужого мужа, а некоторые сочтут вас легкомысленной – крутит связь с кем попало. И то, и другое неприятно.
• Психика. Длительная связь с чужим мужем никому не шла на пользу. Во-первых, легко скатиться в зависимость. У девушки не останется ни сил, ни желания, чтобы разорвать порочный круг. Возможно, однажды она и встретит достойного мужчину, но пройдет мимо, потому что ей, кроме любимого, давно никто не интересен. Во-вторых, на почве переживаний у прекрасной дамы снизится самооценка. Кроме чувства вины, появится ощущение ненужности и неспособности решать что-то самой. А стрессы отразятся на здоровье. Особенно, на женском.
• Статистика. Вы, наверное, в курсе, что 75% мужей остаются в семье, а еще 15% уходят, но через время возвращаются к женам. Ошибочно думать, что ваш случай уникален. Готовьтесь к худшему, иначе будет очень больно. От любовницы ждут утех и только. Потому не откладывайте, помните, чем обернутся для вас незаконные отношения.

Почему вы все еще не пишите прощальное письмо?

Теперь давайте разберемся, что же мешает девушке прервать любовный роман?

Главная причина – боязнь остаться одной. Но это – глубокое заблуждение. Когда закрывается одна дверь, открывается другая. Проблема только в том, что иногда старую закрывать не хочется. Не стоит бояться чувства ненужности. В мире есть мужчины, которые оценят вас по достоинству. Возможно, он рядом, а вы не видите.

Затормозит решение и боязнь перемен. Есть мнение, что лучше плохо, но стабильно. А вас не пугает, что нет ничего более постоянного, чем временное? Если решение откладывать, связь может затянуться на десяток и более лет. И очнетесь вы, когда вам стукнет 40. А очнетесь от слез по ушедшему любовнику – ведь он непременно найдет помоложе. Подумайте, что отношения заранее обречены. А после разрыва будет лучше. Ведь, оставаясь с женатым, вы мучаетесь постоянно, а расставаясь – мучаетесь всего несколько недель.

Бывает, сказать о разлуке запрещает гордость. Девушка боится поступка, ей кажется, что она проиграет войну, которую ведет с женой ухажера. Но беда в том, что войны никакой не было – благоверный даже не думал уходить, а супруга вообще не в курсе.

Проблема любовницы в том, что она сравнивает себя с соперницей, ей кажется, что та более достойна и хороша. Не нужно заниматься самоедством. Помните, что вы – уникальна и обязательно найдете себе стоящего парня.

И, конечно же, помехой станет надежда на совместное будущее. Девиз: ждать и надеяться – здесь плохой помощник. К тому же даже статистика объявила, что, если спутник не ушел из семьи в первый год встреч, ждать бесполезно. Избавьтесь от иллюзий, скажите наконец любовнику о том, что все кончено. Если бы он сильно хотел, уже давным-давно бы нашел способ переехать к вам.

Зачем писать?

Если дама таки решилась отправить письмо любовницы к женатому мужчине, то способов расстаться немного:

• Поговорить.
• Написать письмо с объяснениями.
• Уйти по-английски.

Лучший способ, конечно, первый. Назначая встречу, обязательно сообщите, что разговор будет серьезным. Подготовьте любимого – так легче воспримется информация.

Но иногда очень сложно говорить о расставании, глядя в глаза. Если чувства еще остались (а обычно так и есть), вам может помешать волнение. Мысли будут путаться, а речь станет сбивчивой. Из-за этого человек не в состоянии грамотно изложить то, что думает и может наделать ошибок.

Также существует еще одно препятствие – увидев избранника, чувства нахлынут с новой силой, вы можете изменить свое решение. Или дать слабинку – провести с ним время якобы в последний раз. Ключевое слово здесь – «якобы».

А вдруг партнер упадет на колени, будет умолять, обещать жениться и прочее? Конечно, это станет стимулом продолжать общение.

И последнее возможное препятствие – сказав любовнику о встрече, вы наткнетесь на бездушное молчание. Он догадается и не придет, избегая унизительных речей.

Так, лучшим вариантом сказать о расставании станет послание.

Этот способ хорош еще тем, что девушке эмоционально будет легче. Не придется наблюдать за тем, как весть застает партнера врасплох, чувствовать вину, пытаться как-то скрасить углы. Несмотря на то, что в данной ситуации виновен мужчина (ведь это у него две пассии, и это он не может сделать выбор), прекрасная леди чувствует себя виноватой. Возможно, потому, что в любовных треугольниках оказываются дамы с низкой самооценкой.

Потом – если вы по каким-то причинам злитесь на спутника, лучше в разговор не вступать. Письмо с объяснениями вы всегда перечитаете, порвете и выкинете. А вот слово – не воробей… В порыве страсти наговорить можно все что угодно. Вам станет легче, а у партнера –шрам на сердце. Ну, возможно, не так уж трагично, но жалеть о сказанном все равно придется вам.

Как написать письмо любимому?

Писать письмо от руки, с нашей точки зрения – прошлый век. Но некоторые считают, что текст, написанный собственноручно, более трогателен. Если такой вариант вам подходит – пожалуйста. Но только учтите, что:

• Мужчина вряд ли оценит старания. Зачастую им все равно, каким способом написано, главное – содержание.
• Вам придется передать письмо лично, а мы уже писали, чем грозит последняя встреча с бывшим. И да, передача через третьи руки – дело очень рискованное.
• Если партнер не уничтожит улики сразу, послание в конверте легче обнаружить, чем сообщение в электронной почте. Подумайте.

Теперь приступим к рекомендациям.

Текст не должен быть слишком длинным. Поставьте себя на место читающего. Захочется ли вам листать четыре страницы прощального послания? Достаточно полстранички.

Для начала обязательно отметьте, что период, проведенный с возлюбленным, был замечательным. Выразите благодарность за все хорошее, что он для вас сделал. Потом добавьте текст с извинением за то, что не смогли сказать о разрыве лично, а также за то, что, возможно, где-то были неправы. Не забудьте выразить сожаление, и сказать, что расставание неизбежно. Сообщите о своем решение и мягко попросите спутника больше не беспокоить вас – не искать встреч, не пытаться связаться через телефон, интернет и т.д. Объясните, что вам стало тяжело в таких отношениях, потому что страдаете не только вы, но и другая женщина – супруга. Напишите, что больше не желаете лгать и заставлять кого-либо делать это.

Можете заявить прямо, что вам хочется серьезных отношений, парня, которого ни с кем не придется делить и полноценную семью с ребенком. Намекните, что данное решение обсуждению не поддается, поскольку вполне осознанно.

Но, открываясь, не переборщите с чувствами. Иначе партнер примет ваше прощание за игру или хуже — не воспримет всерьез. Не стоит также ставить задачу – написать о чувствах своими словами чтобы он заплакал. Оставьте это героиням телесериалов.

Берегитесь, чтобы любовник, прочитав послание, не воспылал к вам новыми чувствами.

Также помните, что «плакать над разбитой вазой» бессмысленно, потому не излагайте подробности ваших переживаний, не пробуйте анализировать и «обсасывать» ситуацию.

В заключение пожелайте ему счастья в семейной жизни. Но сделайте это так, чтобы текст не выглядел, как издевка или «подкол». Если не получается, попрощайтесь без подобных пожеланий. Главное в таком деле – открытость и честность. А еще — железный настрой на прекращение мук. Запаситесь терпением. Страдания пройдут, и у вас начнется новый жизненный этап. Удачи!

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Прощальное письмо любимому женатому мужчине

Татьяна Ефимова предлагает статью на тему: «прощальное письмо любимому женатому мужчине» с детальным описанием.

Вы решили оборвать связь с женатым ухажером, но не знаете, как это сделать? Тогда вы обратились по адресу. Мы расскажем, можно ли расстаться безболезненно, как уменьшить страдания любимого, если он еще пылает чувствами и не готов рубить с плеча? А еще — как грамотно сказать о том, что между вами все кончено. Или лучше не сказать, а написать прощальное письмо?

Почему нужно расстаться с женатым?

Для начала поговорим о причинах, по которым стоило бы порвать с женатым ухажером. Итак:

• Вы теряете драгоценное время. Когда девушке до 25-ти, роман с несвободным мужчиной еще подлежит объяснению, но если уже за 30, тогда не совсем. В этом возрасте нужно работать над созданием семьи. Ну, или хотя бы об этом подумать. Женщинам за 30 намного труднее найти подходящего спутника. Все мужчины-ровесники обычно уже заняты либо разведены и имеют детей от первого брака. Стоит поторопиться. И для начала освободитесь от ненужных уз.
• Вас может настигнуть карма. Шутки шутками, но замечали ли вы, что все ваши поступки возвращаются бумерангом? А если не замечали, то, наверное, знаете – разбивать чужую семью не совсем хорошо. К тому же уводить чужого суженного унизительно и может дорого обойтись. Ведь гарантий, что с вами не поступят точно так же, нет.
• Отсутствие поддержки и опоры. Для слабой половинки пары это очень важно. Но женатому любовнику не до того. Ведь у него семья и куча своих хлопот, а к подруге он приезжает за физической близостью.
• Репутация. Если родственники или кто-нибудь из знакомых узнает о романе, на вас могут посмотреть иначе. Некоторые посочувствуют – бедная женщина совсем отчаялась и бросилась в объятья чужого мужа, а некоторые сочтут вас легкомысленной – крутит связь с кем попало. И то, и другое неприятно.
• Психика. Длительная связь с чужим мужем никому не шла на пользу. Во-первых, легко скатиться в зависимость. У девушки не останется ни сил, ни желания, чтобы разорвать порочный круг. Возможно, однажды она и встретит достойного мужчину, но пройдет мимо, потому что ей, кроме любимого, давно никто не интересен. Во-вторых, на почве переживаний у прекрасной дамы снизится самооценка. Кроме чувства вины, появится ощущение ненужности и неспособности решать что-то самой. А стрессы отразятся на здоровье. Особенно, на женском.
• Статистика. Вы, наверное, в курсе, что 75% мужей остаются в семье, а еще 15% уходят, но через время возвращаются к женам. Ошибочно думать, что ваш случай уникален. Готовьтесь к худшему, иначе будет очень больно. От любовницы ждут утех и только. Потому не откладывайте, помните, чем обернутся для вас незаконные отношения.

Почему вы все еще не пишите прощальное письмо?

Теперь давайте разберемся, что же мешает девушке прервать любовный роман?

Главная причина – боязнь остаться одной. Но это – глубокое заблуждение. Когда закрывается одна дверь, открывается другая. Проблема только в том, что иногда старую закрывать не хочется. Не стоит бояться чувства ненужности. В мире есть мужчины, которые оценят вас по достоинству. Возможно, он рядом, а вы не видите.

Затормозит решение и боязнь перемен. Есть мнение, что лучше плохо, но стабильно. А вас не пугает, что нет ничего более постоянного, чем временное? Если решение откладывать, связь может затянуться на десяток и более лет. И очнетесь вы, когда вам стукнет 40. А очнетесь от слез по ушедшему любовнику – ведь он непременно найдет помоложе. Подумайте, что отношения заранее обречены. А после разрыва будет лучше. Ведь, оставаясь с женатым, вы мучаетесь постоянно, а расставаясь – мучаетесь всего несколько недель.

Бывает, сказать о разлуке запрещает гордость. Девушка боится поступка, ей кажется, что она проиграет войну, которую ведет с женой ухажера. Но беда в том, что войны никакой не было – благоверный даже не думал уходить, а супруга вообще не в курсе.

Проблема любовницы в том, что она сравнивает себя с соперницей, ей кажется, что та более достойна и хороша. Не нужно заниматься самоедством. Помните, что вы – уникальна и обязательно найдете себе стоящего парня.

И, конечно же, помехой станет надежда на совместное будущее. Девиз: ждать и надеяться – здесь плохой помощник. К тому же даже статистика объявила, что, если спутник не ушел из семьи в первый год встреч, ждать бесполезно. Избавьтесь от иллюзий, скажите наконец любовнику о том, что все кончено. Если бы он сильно хотел, уже давным-давно бы нашел способ переехать к вам.

Письмо любовницы к женатому мужчине: зачем писать?

Если дама таки решилась, то способов расстаться немного:

• Поговорить.
• Написать письмо с объяснениями.
• Уйти по-английски.

Лучший способ, конечно, первый. Назначая встречу, обязательно сообщите, что разговор будет серьезным. Подготовьте любимого – так легче воспримется информация.

Но иногда очень сложно говорить о расставании, глядя в глаза. Если чувства еще остались (а обычно так и есть), вам может помешать волнение. Мысли будут путаться, а речь станет сбивчивой. Из-за этого человек не в состоянии грамотно изложить то, что думает и может наделать ошибок.

Также существует еще одно препятствие – увидев избранника, чувства нахлынут с новой силой, вы можете изменить свое решение. Или дать слабинку – провести с ним время якобы в последний раз. Ключевое слово здесь – «якобы».

А вдруг партнер упадет на колени, будет умолять, обещать жениться и прочее? Конечно, это станет стимулом продолжать общение.

И последнее возможное препятствие – сказав любовнику о встрече, вы наткнетесь на бездушное молчание. Он догадается и не придет, избегая унизительных речей.

Так, лучшим вариантом сказать о расставании станет послание.

Этот способ хорош еще тем, что девушке эмоционально будет легче. Не придется наблюдать за тем, как весть застает партнера врасплох, чувствовать вину, пытаться как-то скрасить углы. Несмотря на то, что в данной ситуации виновен мужчина (ведь это у него две пассии, и это он не может сделать выбор), прекрасная леди чувствует себя виноватой. Возможно, потому, что в любовных треугольниках оказываются дамы с низкой самооценкой.

Потом – если вы по каким-то причинам злитесь на спутника, лучше в разговор не вступать. Письмо с объяснениями вы всегда перечитаете, порвете и выкинете. А вот слово – не воробей… В порыве страсти наговорить можно все что угодно. Вам станет легче, а у партнера –шрам на сердце. Ну, возможно, не так уж трагично, но жалеть о сказанном все равно придется вам.

Как написать письмо любимому?

Писать письмо от руки, с нашей точки зрения – прошлый век. Но некоторые считают, что текст, написанный собственноручно, более трогателен. Если такой вариант вам подходит – пожалуйста. Но только учтите, что:

• Мужчина вряд ли оценит старания. Зачастую им все равно, каким способом написано, главное – содержание.
• Вам придется передать письмо лично, а мы уже писали, чем грозит последняя встреча с бывшим. И да, передача через третьи руки – дело очень рискованное.
• Если партнер не уничтожит улики сразу, послание в конверте легче обнаружить, чем сообщение в электронной почте. Подумайте.

Теперь приступим к рекомендациям.

Текст не должен быть слишком длинным. Поставьте себя на место читающего. Захочется ли вам листать четыре страницы прощального послания? Достаточно полстранички.

Для начала обязательно отметьте, что период, проведенный с возлюбленным, был замечательным. Выразите благодарность за все хорошее, что он для вас сделал. Потом добавьте текст с извинением за то, что не смогли сказать о разрыве лично, а также за то, что, возможно, где-то были неправы. Не забудьте выразить сожаление, и сказать, что расставание неизбежно. Сообщите о своем решение и мягко попросите спутника больше не беспокоить вас – не искать встреч, не пытаться связаться через телефон, интернет и т.д. Объясните, что вам стало тяжело в таких отношениях, потому что страдаете не только вы, но и другая женщина – супруга. Напишите, что больше не желаете лгать и заставлять кого-либо делать это.

Можете заявить прямо, что вам хочется серьезных отношений, парня, которого ни с кем не придется делить и полноценную семью с ребенком. Намекните, что данное решение обсуждению не поддается, поскольку вполне осознанно.

Но, открываясь, не переборщите с чувствами. Иначе партнер примет ваше прощание за игру или хуже — не воспримет всерьез. Не стоит также ставить задачу – написать о чувствах своими словами чтобы он заплакал. Оставьте это героиням телесериалов.

Берегитесь, чтобы любовник, прочитав послание, не воспылал к вам новыми чувствами.

Также помните, что «плакать над разбитой вазой» бессмысленно, потому не излагайте подробности ваших переживаний, не пробуйте анализировать и «обсасывать» ситуацию.

В заключение пожелайте ему счастья в семейной жизни. Но сделайте это так, чтобы текст не выглядел, как издевка или «подкол». Если не получается, попрощайтесь без подобных пожеланий. Главное в таком деле – открытость и честность. А еще — железный настрой на прекращение мук. Запаситесь терпением. Страдания пройдут, и у вас начнется новый жизненный этап. Удачи!

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Прощальное письмо парню ↑

Читать длинные душераздирающие письма наши мужчины не любят. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Видео: Письмо любимому

Женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить , что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Письмо в смс ↑

Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.

Вот несколько примеров:

«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»

Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.

Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.

Трогательные стихи ↑

Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Любовные письма любимому, но женатому мужчине. Письма любовницы о любви любимому женатому мужчине, чужому мужу
Любовные письма любимому, но женатому мужчине. Письма любовницы. Часть 1. Эйфория. 
Я знала, что ты женат. Ты присматривался ко мне. Через месяц после знакомства ты подарил мне духи к 8 марта, а затем пригласил в кафе поесть мороженого. Мы общались, смеялись, время пролетело незаметно. Еще через неделю ты пригласил меня послушать музыку, посмотреть кино на квартире у товарища. Я знала, что это значит, но согласилась, потому что ты нравился мне. Это ни к чему нас не обязывало. Так мы начали встречаться. 
Ты удивительный человек. Очень волевой, упорный, но добрый. Ты благородный, да, не смейся, ты изначально честный и благородный человек. И мне это нравится. Я люблю твое чувство юмора, твои шутки, твой заразительный смех. Я люблю твой голос. Я люблю тебя. Большого и сильного медведя. Моего ведмедика. И барбоса, котенка, зайчика, пончика. Ты – мое теплое ласковое солнышко. И огромное солнце для всех, кто тебя окружает. Ты нужен всем. И я не удивляюсь тому, почему ты так нужен мне. Ты – особенный. Ты – самый замечательный. 
Ты – молодой привлекательный успешный мужчина. Иногда – очень уверенный в себе, а иногда – «колеблющийся элемент». Мой совет: не сомневаться в себе. Не переживай, что подумают о тебе другие. Помни одно: ты – самый классный! 
В тебе сочетаются ум и обаяние, взрослые и детские эмоции, серьезность и юмор. Ты – супер! Не забывай об этом. Быть рядом с тобой – это счастье. Маленькое счастье – это просто пересекаться с тобой в жизни или в работе. Находиться в обществе такого интересного и необыкновенного человека. Большое счастье – это быть для тебя близким, родным человеком. Потому что ты можешь стать самым нежным, внимательным и желанным мужчиной на свете. Если все серьезно. Если ты любишь и любим. 
И это страшно. Ты знаешь, почему. Потому что мы все собственники. И если Ты – самый любимый, близкий и родной человек, то не хочется ни с кем тобой делиться. И становится очень, очень больно от осознания того, что сам ты не имеешь такого значения для любимого человека. Что ты для него – не единственный и не главный. Что ласковые слова говорят не тебе одному. Что ласкают, обнимают и целуют не только тебя. Что ты – посторонний человек, который случайно, по какой-то странной и злой иронии судьбы повстречался на Вашем пути. Нельзя этого делать. Нельзя идти на сближение, чтобы потом сходить с ума. 
Да, я люблю. Но еще мне очень больно. Ты у меня есть, но Тебя у меня нет. Ты самый главный человек для меня, но я это скрываю. Скрываю, как будто в моих чувствах есть что-то постыдное. Но это не так. Мои чувства светлые и добрые. И мне тяжело скрывать их. Не хочется говорить о плохом. Но это – две стороны медали. Я люблю тебя таким, какой ты есть. Когда ты веселый и грустный, когда ты злишься, ругаешься или рассуждаешь о чем-то, когда шепчешь мне на ушко всякие нежности. Когда ты работаешь или отдыхаешь. Когда я смотрю на твое родное лицо. Я люблю тебя всегда. Я люблю тебя все равно и несмотря ни на что. Это тяжело и легко. И от этого никуда не деться. 
Я обожаю тебя. Умиляюсь твоим поступкам. И все больше привязываюсь к тебе. Я вот думала, что тебе подарить? Как тебя поздравить? Мне хочется тебя удивлять. Хочется делать тебе приятно. Хочется любить тебя. А я не умею любить пресно, я хочу любить задорно, искрометно, с изюмом. Вот мне в голову пришла такая странная идея – записать на пленку все, что я думаю об этой дате. Очень хорошо, что мой голос идет за кадром. Так ты не можешь убежать куда-то по делам или перебить меня. Вынужден просто слушать. 
Раз уж у нас сегодня праздник, и совершенно случайно инициатива оказалась у меня в руках, то я буду веселиться и поздравлять. 
Только что поступила заявочка: «Здравствуй, любимое радио! Прошу передать привет любимому медвежонку от девушки, поздравить его с маленьким юбилеем и поставить веселую песенку». С удовольствием выполняем просьбу. Песня в моем исполнении. 
Котик мой сладенький! Я люблю тебя! Я хочу тебя! Я обожаю тебя! Пусть наши чувства всегда остаются такими же свежими, крепкими, нежными и бережными. Пусть будет больше времени, проведенного вместе. Больше внимания, больше нужных слов и больше дела. 
Спасибо тебе за ту радость, нежность и счастье, которые ты мне даришь. Моя жизнь засверкала всеми красками, когда в ней появился ты. Ты – самое дорогое, что у меня есть. Целую тебя по-взрослому и хочу скорее добраться до тебя и осуществить все тайные желания с тобой вместе. Да! И вот еще что. Солнышко мое! На закуску сообщаю, что я планирую пригласить тебя на свидание и повести куда-нибудь, скажем в пиццерию. Я угощаю! Будем выглядеть, как голодные студенты, которые удрали с занятий и уплетают пиццу! 
А за тобой остается романтический ужин, в меню которого входит шашлык, красное десертное вино и салатик. Ну и конечно, я мечтаю отметить наше событие бурным и фантастическим сексом! Ты это умеешь, когда захочешь. А я уж позабочусь, чтобы ты очень захотел. Люблю тебя, Котенок мой родненький! С нетерпением жду встречи и твоих комментариев на эту запись. Цем-Цем-Цем! 
 
Письма о любви любимому, но женатому мужчине, чужому мужу. Письма любовницы. Часть 2. Депрессия. 
Мне плохо. У меня снова депрессия. Меня напрягают некоторые вещи. Уже давно. Я не могу смириться с тем, что ты вот уже 11 дней находишься со своей семьей. С самим фактом ее параллельного существования. А ведь это естественно. Для тебя. 
То, что я тебе пару раз приснилась, не утешает меня. Так же как и твои редкие SMS к празднику. Смешно? А мне больно. Физически. Реально. БОЛЬНО. 
Ну, скажи, почему я должна, как идиотка, ждать твоих звонков? Каждый маленький промежуток времени хватать мобилку и проверять, – не звонил? Не писал? Так и невротиком станешь. 
Почему я, зная, что ты болен, не могу позвонить тебе? Хотя очень беспокоюсь.
Почему за эти 11 дней ты «урвал» для меня целых два часа? Спасибо, мог и не «урвать». И, как всегда, ты очень сильно опаздываешь домой. Это после целых двух часов со мной!!! За целых 11 дней! И даже не знаешь, какое же алиби придумать. Это чисто по-человечески обидно. Так кто кого напрягает на самом деле? Похоже, что я тебя.
Тебя, взрослого мужчину, после почти двадцати лет совместной жизни, контролируют постоянно и жестко. Держат руку на шее. Так ты это называешь? И тебе это нравится.
Тебя эта ситуация устраивает. Если бы это было не так, ты бы давно уже изменил ее.
Правильно, каждый исходит из своих коренных интересов. Значит, тебе нравится быть под каблуком. Из серии: «А коли я кажу до мами.» Но мне играть по твоим правилам очень тяжело. Да и нужно ли? Это американские горки: от эйфории к очередной депрессии. Своих интересов я здесь не вижу.
Вот только я чувствую себя собачонкой на поводке. Когда надо, дернул поводок на себя, позабавился и снова отбросил в сторону до следующего удобного момента. И эти удобные моменты бывают по целому разу или даже по два раза в месяц! И по целых два, а то даже вообще по три часа!! Неужели этого мало? Смотря для кого. Для мужчины с двумя женщинами, наверное, нормально. А вот для меня мало. МАЛО!!! Понимаешь?
И за эти удобные моменты идет борьба. Их выпрашивают, выклянчивают и унижаются от этого. И кто же это? Мужчина? Добивается внимания от своей любимой женщины? Нет! Это женщина. Глупая женщина. Которая забывает о себе, когда по-настоящему любит.
Но даже у этой глупой женщины бывают минуты прозрения, когда она может трезво оценивать, что происходит и у кого какая расстановка сил. И тогда она чувствует себя очень несчастной. И реально не понимает, зачем она нужна.
Может, я все усложняю. А может, изначально не нужно было воспринимать тебя всерьез. Ты таких отношений хотел? Легких? Удобных? Без напряга. Без обязательств. Только вот я не умею так. Я если встречаюсь, то по-настоящему. С настоящими чувствами, переживаниями. Я не играюсь. Я не хочу служить для разнообразия чьей-то семейной жизни. Для реанимации чьих-то притупившихся, потерявших остроту и свежесть чувств. Я хочу строить свои отношения. Между двумя любящими людьми. Я хочу любить и быть любимой. Банально? Но это правда.
Я хочу свободы. Мне надоело прятаться, скрываться. Надоело спать без тебя. Надоело находиться «в режиме ожидания». Понимаешь??? Надоело ждать, когда я понадоблюсь. Я молодая интересная женщина, которая заслуживает полноценных отношений. Я не хочу больше удобных моментов. Я хочу нормальной жизни. С любимым человеком.
Есть такое высказывание: «Уходят не к кому-то, а от кого-то». И если тебя в твоей жизни все устраивает, ты влип один раз и на всю жизнь, то зачем разрушать жизнь кому-то третьему? Зачем искать еще кого-то на стороне? Зачем разбивать мне сердце? Третий, он, как всем известно, всегда лишний. Сколько же ты будешь мучить меня? Не могу же я всю жизнь быть у тебя на поводке.
Знаешь, вчера мне приснилось, что я занимаюсь сексом и испытываю сильнейший, потрясающий оргазм. Это было здорово. Но когда я проснулась и вспомнила это, то расплакалась. Неужели мне осталось только сны смотреть? Неужели у меня нет моего мужчины? Который элементарно обнимет меня, поцелует, приласкает, подурачится, займется любовью. Не по регламенту, с целью уложиться в два, максимум в три часа. А по взаимному желанию. Как и должно быть у двух любящих людей.
Что ты об этом думаешь? Правду я говорю? Или будем дальше играть в кошки-мышки? 
 
Письмо о любви любимому женатому мужчине, любовное письмо чужому мужу. Письма любовницы. Часть 3. Тайм-аут. 
Мне не понравилось твое отношение к происходящему. Смех, уточняющие вопросы («Что такое забота? Статус? Игра в прятки?»), комментарии типа «наезжаете», желание «сказать гадость». Ты открыто насмехался над тем, что меня волнует, что не устраивает, что я хочу изменить. Это унижает. Сам же ты был не готов к обсуждению. Тайм-аут, который я взяла, чтобы разобраться в себе, ты не использовал, чтобы сделать то же самое. Твой ответный «экспромт» заключался в сексе, а не в обсуждении ситуации. 
Мы не смогли нормально пообщаться по самой банальной причине – не было достаточно времени. Ты должен вовремя приходить домой и отчитываться, по какой причине и где ты задержался (фраза «Вот так выгоняют из дома»). А разве ты не хозяин себе и своему времени? Это очень показательно для наших отношений. Ты не можешь уделять мне время. У нас нет времени даже на секс! Причем на какой бурный секс: 1-2 раза в месяц! 
Потрясающе! Если наши отношения сводятся только к сексу, то о каких обсуждениях может идти речь? Мы занялись сексом, а поговорить нам некогда! Да нам и сексом то заняться некогда. Те считанные разы, когда время находится, все происходит в такой спешке, чтобы уложиться в 2-3 часа твоего отсутствия. Если ты считаешь, что уделять мне время дважды в месяц по 2-3 часа – это нормально, то я тебя огорчу: меня это совершенно не устраивает. 
Это не отношения, а пародия на отношения. У меня вроде бы есть парень, но я его вижу считанные разы, а встречаюсь с ним еще реже. Мне недостаточно одних телефонных разговоров. При этом ты еще сообщаешь, что родные к тебе не могут дозвониться в течение часа. Значит, и по телефону я не могу свободно с тобой поговорить. 
Так что же мне остается? Ждать, когда ты приедешь и захочешь заняться со мной сексом? Так давай обсудим этот новый виток в наших отношениях. Если они теперь будут заключаться в единичных встречах для интима, то я не уверена в их необходимости. И еще кое-что о телефонных разговорах: мне ты можешь не звонить по 4-5 дней подряд, но если ты в отъезде, то созваниваешься с женой каждый день. Какой образцовый муж и невнимательный любовник! 
У наших отношений нет будущего. Тебя это вполне устраивает. Я вижу два возможные варианта твоих отношений с женой. 
Первый вариант: за 20 лет тебе и ей приелась семейная жизнь, чувства утратили свежесть, новизну и перешли в разряд родственных. Вас многое связывает и вам комфортно жить вместе. Расставаться слишком сложно, да и нет необходимости. Вы оба просто находите партнеров со стороны, с которыми встречаетесь и вносите в свою жизнь утраченную новизну и остроту. 
При этом вы предпочитаете оставаться вместе и создавать видимость семьи, в которой все в порядке в личных отношениях. Вы лицемерите и предпочитаете догадываться о похождениях друг друга, чем знать это наверняка. Не проще ли поговорить начистоту и обсудить то, что ваша совместная жизнь и личная жизнь каждого – это разные вещи, и они имеют право на существование. Так вы бы развязали себе руки и чувствовали себя свободными в своей личной жизни. 
Я думаю, что вы оба просто боитесь поговорить начистоту. Так как чувство собственности и оскорбленного достоинства может привести к грандиозному скандалу и большим разборкам в вашей собственности, недвижимости, бизнесе и т.д. Вам проще все скрывать друг от друга и жить спокойно. Но это ограничивает вашу свободу, вы оба не можете проводить много времени на стороне. Вас это не смущает. Наоборот, обоих вполне устраивает нечастый секс на стороне. 
Второй вариант: ты любишь ее. До сих пор. Браво! Ты подчиняешься ей, прислушиваешься к ней, заботишься о ней. Ты боишься, что кто-то возможно с ней встречается. Переживаешь, что кто-то другой занимается с ней сексом. Не можешь себе даже представить, как она может принадлежать кому-то еще, кроме тебя (даже на время). Понимаешь, что она уже не девочка и не Синди Кроуфорд, чтобы она была нарасхват у мужчин, но все равно боишься потерять ее. Ведь у нее теперь есть другие привлекательные стороны: деньги, машина, свой бизнес. Этого достаточно для привлечения мальчиков-альфонсов. И ты этого боишься. 
Она тоже боится потерять такой надежный тыл, как ты. Только она скрывает это. Скрывает и то, что на самом деле она без тебя никто. Все, что у нее есть, появилось благодаря тебе и с твоим непосредственным участием. Но она предпочитает вести себя так, чтобы именно ты боялся ее потерять, ревновал, заботился о ней. Что ты и делаешь. При этом со своей стороны считаешь допустимым изменять ей. Но твои отношения на стороне – это ничто по сравнению с чувством к ней. Это своеобразный вид отдыха, развлечения, расслабления для тебя. Ты просто позволяешь какой-нибудь очередной куколке любить тебя. 
До тех пор, пока она не доставляет тебе проблем и ничего не требует. Проще расстаться с человеком на стороне, который претендует на тебя. Ведь люди на стороне приходят и через какое-то время уходят, а жена остается всегда. Верно? Поэтому ты никогда добровольно не станешь расставаться с ней. Поэтому ты ничего не хочешь менять в своей жизни. Тебя все устраивает. 
Но не все устраивает меня. Видимо, это только мои проблемы. Или ты снова скажешь, что я не права? Наверное, пришло время искать себе новую куколку. Думаю, это будет сделать несложно. Но я уверена, что никто и никогда больше не будет так любить твою душу, тело, твой голос, смех, всего тебя, как я. Хотя это видимо уже не актуально. А может, тебе и не нужно все это? Любовь-морковь, страсти-мордасти? Хорошего секса без запросов и претензий достаточно для тебя? Извини, если я не права. 
Возвращаясь к вопросу «тайное становится явным», я остаюсь при мнении, что ты безоговорочно выполнишь все ее требования, чем бы они не обернулись для меня, и будешь проситься назад в семью. А значит я для тебя – просто хорошая девочка для совместного времяпрепровождения, которую при необходимости можно просто ликвидировать из своей жизни. Давай будем честными друг с другом и признаем это. 
Письмо мужчине, который женат на другой, не о любви, а о душевных переживаниях любовницы. Письма любовницы. Часть 4. Анализ. 
Давай разберемся в том, что и почему между нами происходит. Что нужно каждому из нас от личных отношений. Чего мы хотим от жизни и что мы получаем. 
1. Что мне нужно? 
* Любимый человек. Не виртуальный, а реальный. 
* Внимание, забота, присутствие, поддержка. 
* Совместное времяпрепровождение, отдых. 
* Свободный статус. Открытые отношения. 
* Возможность совместного проживания. 
2. Что меня смущает? 
* Виртуальность отношений. 
* Полярное местонахождение и длительные разлуки. 
* Смешная частота встреч для взрослых близких людей. 
* Мало времени проводим вместе. 
* Игра в прятки. Проблема статуса. Это напрягает. 
* Я заслуживаю мужчину, который любил бы только меня. 
* Я устала скрашивать чужой брак. 
* Бесперспективность отношений. 
* Необходимость думать о будущем (семья, ребенок). 
* Чувство, что меня используют. 
3. Преодоление препятствий. Выход из тупиковой ситуации. 
* Определение возможности дальнейших отношений. 
* Есть ли желание быть вместе? 
* Вид этих отношений. 
* Организация времени, его планирование. 
* Частота встреч, их статус. 
* Что стороны могут предложить друг другу. 
* Возможное развитие отношений. 
4. Итоги. 
* Я отношусь к тебе очень серьезно, люблю тебя, хочу быть с тобой всегда. 
* Ты хорошо ко мне относишься, у нас хороший секс и взаимопонимание. 
* Ты мне нужен. 
* Я тебе по большому счету не нужна. У тебя есть семья. 
Эти отношения изначально были несерьезными и без последствий, о чем ты не забываешь мне напоминать при необходимости. Но, к сожалению, на данном этапе мне недостаточно того, что ты мне предлагаешь. Одноразовые встречи – это не отношения, это голый секс с проверенным партнером. Ты этого хочешь в дальнейшем? Мы общаемся уже пятый год. И я не представляю себе свою личную жизнь без тебя. 
Если мы сведем все к сексу, то должны будем дать друг другу полную свободу, не интересоваться личной жизнью и душевными переживаниями друг друга, ни в чем не ограничивать себя. В общем, просто иногда встречаться для хорошего секса, а в остальное время быть чужими людьми. К такому раскладу мы пришли после всех лет? Очень хочется увидеть или услышать от тебя твои размышления обо всем этом, которые ты обещал подготовить, и обсудить все до конца. 
И последнее. Помимо твоего статуса есть еще один важный вопрос, который отражается на наших отношениях – это работа. Так вот я думаю, что именно работа разъединяет нас больше всего. Парадокс заключается в том, что она нас в свое время и объединила. Твой образ жизни состоит только в решении рабочих вопросов. У тебя один жизненный приоритет. Ты живешь работой. Остальное для тебя не так важно. 
Ты не уделяешь внимания даже своему собственному здоровью, которое уже посылает сигналы остановиться, передохнуть. Ведь нужно заботиться и о себе, а не только о деле. Ты перегружаешь себя всевозможными делами, которые никогда не кончаются. А ведь нужно перераспределять их между окружающими. Если ты не переосмыслишь свои жизненные приоритеты, то превратишься в одиночку, трудоголика, и потеряешь интерес к жизни. 
Возможно, когда-нибудь на старости ты поймешь, что было в твоей жизни что-то не менее важное, но ты не придал этому значения и с легкостью отказался от этого. Только будет поздно. Я не вправе указывать тебе или поучать тебя, просто иногда очень хочется напомнить тебе, что жизнь – это не только работа. А ты все равно отдаляешься от меня больше и больше. Это больно, так как я очень тебя люблю. Но, как ты говоришь, «что Бог ни делает, все к лучшему». Я надеюсь, что это именно так. 
 
Грустная история любви из жизни: История любви к любимому женатому мужчине. Письма любовницы. Часть 5. Кульминация. 
Говорят, если муж не ушел к любовнице через год (как вариант – через два), то уже не уйдет никогда. Потому что любовницу не любят, а хотят. А любят и уходят к любимой женщине. Ты говорил, что я – любимая. И ушел ко мне. Через девять (!) лет. Как это было. 
Твои отношения с женой сошли на нет. Вы перестали спать вместе, общаться и даже разговаривать. Приготовленную еду она прятала от тебя на балкон. Это бесило тебя. Ты все чаще уезжал в командировки. Друзья жены приглашали тебя на свои семейные праздники. Ты упорно отказывался, ссылаясь на занятость. Эти уловки ты видел насквозь, и мириться с женой не хотел. 
Тогда она предприняла еще одну попытку: взяла путевки в Египет для тебя, себя и вашей взрослой дочери. Ты поехал. Я предложила тебе помириться с женой и сохранить семью. Ты не хотел даже слушать об этом. Сказал, что у нее своя личная жизнь, и ты даже знаешь, с кем она встречается. По возвращении сказал, что общение было очень натянутым, и лучше бы ты не ездил вовсе. 
На работе было все в порядке, так что твое настроение было приподнятым. И в один из таких прекрасных дней ты, наконец, озвучил то, чего я ждала долгих восемь лет. Ты рассказал мне о своих планах переехать в столицу, купить квартиру в кредит, сделать там ремонт, и родить ребенка. Ты хотел сына. Я боялась поверить своему счастью. Это было невероятное ощущение! Я подумала, что это самый счастливый день в моей жизни. 
Мы решили заняться спортом, пересмотреть питание и вредные привычки, чтобы подготовиться к предстоящему событию. Жизнь наконец наполнилась новым смыслом, заиграла всеми красками радуги. А потом наступил кризис. На работе начались проблемы, дела пошли со скрипом, денег стало не хватать. Я старалась поддерживать тебя. Но ты стал все больше погружаться в текущие проблемы и отдаляться от меня. Мы стали встречаться все реже. 
Отношения стали больше походить на дружеские. Масла в огонь подлила твоя жена. Она подложила в семейный фотоальбом свои летние морские фотографии, на которых она запечатлена в обнимку с любовником, молодым хохотунчиком. Ты обнаружил альбом на видном месте. Ты показал мне эти снимки, с горечью заметив, что любые отношения заканчиваются. Ты перестал поздравлять меня с праздниками, звонить по поводу и без. При виде меня твои глаза больше не загорались радостью. Впервые за долгие годы нам было неуютно вместе. Мы поговорили о сложившейся ситуации и решили переждать этот сложный период с рабочими проблемами и на несколько месяцев свести наши встречи к минимуму. 
И тут начались сюрпризы. Я стала случайным свидетелем того, как к тебе в машину запрыгнула твоя молодая сотрудница и вы уехали вместе. Я тут же позвонила тебе, придумав повод, и в конце разговора попросила передать ей привет. Сначала ты ничего не понял. А потом, через пару минут, перезвонил мне и с вызовом сказал, что это ничего не значит. Боже мой, как мне было плохо! Ведь я так верила тебе! И ты никогда раньше не давал мне повода усомниться в своих чувствах. Состояние было ужасным. Помнишь, как у классика: «Мой милый, что тебе я сделала?» Я почти не спала всю ночь. На следующий день был разбор полетов. И я узнала, что помимо остальных твоих достоинств ты еще и прекрасный актер. 
Ты разыграл отличный спектакль под названием «Я серьезно болен». Ни словом не обмолвившись о вчерашнем происшествии, ты очень убедительно и эмоционально поведал мне о том, что ты серьезно болен, у тебя рак крови и жить тебе осталось не больше года. Ты разжалобил меня, довел до слез, плакал сам и сокрушался, что жизнь кончена. По этой причине ты предложил расстаться сейчас, чтобы потом, когда тебе станет совсем плохо, мне не было еще больнее. Когда я все же вернулась к тому, что произошло накануне, ты сказал, что эта девушка пристает к тебе из-за твоего высокого положения и наличия денег. И заверил, что у вас с ней ничего не было. Вторую ночь я почти не спала от этого страшного известия о твоей болезни. Когда эмоции улеглись, мы поговорили снова. 
Я считала, что беда должна не разъединять, а сближать людей. Я не хотела бросать родного и близкого человека в беде. Я хотела остаться рядом с тобой. Напомнила тебе о наших недавних планах на будущее. Ведь это большая редкость, когда люди подходят друг другу, как ключик к замочку. Когда можно говорить обо всем на свете и обожать друг друга столько лет. Я не собиралась оплакивать тебя раньше времени. Я нашла массу информации в Интернете об этой болезни и возможностях ее лечения. 
Каждый человек, если что-то случается, карабкается изо всех сил, лечится, не опускает руки. Я считала, что тобой просто овладела паника. Как первая реакция нормального человека на такой страшный диагноз. И захотела посмотреть какие-нибудь бумаги о твоей болезни, чтобы убедиться, что это правда. Сходить с тобой вместе к разным врачам и узнать их мнение. Ведь нужны основания, чтобы утверждать такие вещи. Тогда выяснилось, что это лишь предполагаемый диагноз и результаты анализов еще не известны. 
И все же, мы решили бороться вместе и быть счастливыми столько, сколько тебе будет отмеряно. Однако с тех пор больше о своей предполагаемой болезни ты не вспоминал. Результаты анализов так и не забирал, если они вообще сдавались. И я оценила твое актерское мастерство и умение мастерски переводить стрелки на другую тему в щекотливые моменты. 
Но, как оказалось, это была лишь присказка, а сказка впереди. Эпизод второй. Все тайное становится явным. Через несколько дней ты уехал в командировку. Позвонил мне, мы пообщались. Через пять минут снова звонок от тебя. Я отвечаю на звонок, но ты молчишь. И тут я слышу твою беседу с кем-то. Я понимаю, что твой мобильный, который ты обычно кладешь в нагрудный карман рубашки, случайно сработал на вызов последнего набранного номера (моего). И начинаю слушать, как ты пересказываешь кому-то, кто противно хихикает в ответ, содержание нашего с тобой разговора. Затем рассчитываешься в кассе за товар, идешь к машине, снимаешь ее с сигнализации, открываешь дверцу, садишься и дальше – гудки. 
Ты был с женщиной. Хотя уезжал один. Несколько минут я сидела оглушенная. Я не верила в то, что услышала. Еще через пять минут ты перезвонил снова. Я спросила, где ты. И ты ответил, что только что вышел из супермаркета. Тогда я спросила, с кем ты. И ты ответил таким честным, удивленным и искренним голосом: «Сам я.» Конечно, я не удержалась, и рассказала тебе о звонке с твоего мобильного и о бесполезности доказывать, что ты разговаривал сам с собой и смеялся женским голосом. Тогда ты резко оборвал беседу. 
Вернулся ты через неделю. Все это время не звонил. Я жила, как в аду. Понимая, что это конец. Но я ошибалась. По возвращении ты не захотел разговаривать о случившемся. Но я настояла. Ты сказал, что просто пошел в загул. Я не осуждала. Просто сказала, что не буду мириться с тем, что я не одна. Или мы будем вместе без посторонних партнеров, или мы расстаемся. Ты сказал, что если мы будем жить вместе, то никого кроме меня в твоей жизни не будет. На следующий день, все обдумав, я приняла решение попробовать жить вместе. Ведь пока не попробуешь – не узнаешь. Я решила дать нам шанс быть счастливыми. Ведь я так долго к этому стремилась. И мы переехали на съемную квартиру. Это произошло 14 марта, в день девятой годовщины от начала наших отношений. 
 
Последнее любовное послание любимому женатому мужчине. История любви к женатому мужчине. Письма любовницы. Часть 6. Развязка. 
Итак, мы стали жить вместе на съемной квартире. Мы были очень счастливыми. Мечта осуществилась. Это было здорово. Не нужно было никуда спешить, ночи мы проводили вместе. Утром ты, ранняя пташка, будил меня поцелуями. Мы оба старались сделать жизнь друг друга как можно более приятной и легкой. Вместе ездили за продуктами, вместе готовили еду. Ты замечательно готовил мясо, любил экспериментировать с салатами. Я тоже старалась побаловать тебя чем-то вкусненьким, выбирала интересные рецепты. 
Я получала удовольствие от того, что заботилась о тебе. С радостью гладила рубашки, выбирала мужскую косметику, делала сюрпризы. С любовью делала массаж, который ты так любишь, с эфирными маслами, массажерами. Мы ездили в гости к твоим друзьям, отдыхали в сауне, гуляли в лесном заповеднике у озера, смотрели любимые телепередачи. Я и не представляла раньше, что можно быть такой счастливой. 
Жизнь наполнилась смыслом, потому что любимый человек был рядом. А вместе куда приятнее радоваться жизни, чем по отдельности. Наш первый месяц совместной жизни мы отпраздновали во французском ресторане. Подвели первые итоги и остались очень довольны друг другом. Было очевидным, что каждый очень старался и делал это с удовольствием. 
Ну а дальше, мало по малу, ты снова стал отдаляться от меня. Рабочие проблемы стали отнимать все больше времени. Ты поздно возвращался домой, сильно уставал, тема интима вообще отошла на задний план. Мы мало общались, в выходные дни ты работал по собственной инициативе. Стал уезжать в командировки, звонил редко. Когда я спросила, почему ты не звонишь, это вызвало бурю негодования. 
Мне популярно объяснили, что, находясь в командировке, делать это некогда и крайне неудобно. Я не стала напоминать о том, что раньше это не было помехой и общались мы долго и с радостью. Я скучала, грустила, мрачнела. Ты бесконечно был занят работой. Физическая и моральная неудовлетворенность росла. Ты не хотел этого замечать. Я предложила поговорить. Ждать разговора пришлось три дня, потому что каждый день тебе было некогда. Через три дня мы все же поговорили по моей инициативе. 
Это был мой длинный монолог часа на три. Спокойно и откровенно я поделилась с тобой тем, что наболело. Я – женщина, и мне нужно внимание, любовь, ласка. Я хочу заниматься с тобой любовью. Мне не нужны отношения на стороне, потому что я люблю тебя. Я не хочу быть предметом обихода, привычной мебелью. Зачем делать вид, что все хорошо, если это не так? Я хочу выйти замуж, родить, наконец, ребенка. Хочу простого женского счастья. И я не вижу здесь ничего крамольного, ничего зазорного. 
Это нормальное человеческое желание. Эти простые прописные истины стали для тебя откровением. Но я рада, что открыла тебе глаза на них. В итоге ты сказал, что я во всем права. И поспешно ушел, хотел побыть один пару дней и подумать. Когда ты ушел, я сказала себе: «Вот и все». И почувствовала огромное облегчение от того, что мы объяснились. 
Прошло пару дней, прошла целая неделя, а ты не спешил возвращаться к нашему разговору. Тогда я сама настояла на беседе. Ровным тоном и без эмоций ты сообщил мне, что я должна идти своей дорогой, а ты пойдешь своей. Сказал, что будешь решать рабочие проблемы и отказываешься от любых личных отношений. И хотя я готовилась к этому, но все же была не готова. Это был удар ниже пояса. Увидев мое состояние, ты расчувствовался, обнял меня и сказал, что так, как я, тебя еще никто не любил. 
Даже заплакал, чем разжалобил и меня. Хотя в твоих актерских способностях я с некоторых пор не сомневалась. Я предложила поехать на квартиру, и ты согласился на этот «прощальный гастроль». Мы провели ночь вместе, а утром ты спешно уехал на работу, посмотрев на меня длинным грустным взглядом. 
Мы стали общаться, как хорошие знакомые. Хотя я подсознательно все ждала, что ты сделаешь шаг навстречу, и мы снова будем вместе. Но я запретила себе провоцировать тебя. Это твое решение расстаться и я должна уважать его. Я выдержу, я же сильная. 
Да, я сильная женщина. Не каждая сможет девять лет ходить в любовницах. Да, не сложилось, но я ни о чем не жалею. Это было замечательное чувство, которое окрыляло, помогало жить. Благодаря этому светлому чувству я раскрылась с лучшей стороны. Мы прожили вместе всего три месяца. Мы встречались долгих и прекрасных девять лет… Мы жили друг для друга, почти каждое лето ездили отдыхать к морю, упивались друг другом и обожали друг друга. 
Когда мы встретились, ты уже был женат. Предвижу осуждение окружающих. Но любовь не выбирает. Я полюбила тебя всей душой и чувствовала твою любовь, заботу и поддержку в ответ. Это счастье – любить и быть любимой, нужной, желанной. 
Я заказывала для тебя песни на радио, посвящала тебе стихи, водила тебя в театры, в зоопарк, в цирк, устраивала сюрпризы, дарила оригинальные подарки, писала шутливые SMS, поздравляла со всеми праздниками, записала аудиокассету со всякими нежностями и исполнила песню в твою честь. Мы называли друг друга милыми прозвищами, от которых делалось теплей на душе. Мы были с тобой одной крови и понимали друг друга с полуслова. Ради этого стоило жить. 
Помню, как я отказалась принять в подарок золотой браслет, который ты купил мне к новому году, потому что не хотела, чтобы ты покупал меня. Ты выбросил браслет в окно машины на полном ходу, и поехал дальше, отказываясь остановиться. Новый год был безнадежно испорчен. После того случая я больше не отказывалась принимать твои подарки. Вспоминаю об этом с улыбкой и грустью. Спасибо тебе за все. За счастье, которое у меня было. За сказку любви. За нежность. За то, что ты есть на свете. За то, что ты был в моей жизни, в моей судьбе. 
Я любила тебя.

• Фото коктейлей. Комментарии : LiveInternet – Российский Сервис …

Здравствуй, любимый!

Ты знаешь. Я еще никогда не писала писем любимому человеку. Действительно это необычный способ. Но я попробую. Только пожалуйста дочитай до конца.

Даже не знаю с чего начать. Прошло уже больше двух месяцев с того момента как мы познакомились. А я помню тот день. Его невозможно забыть, ведь он положил начало в наших с тобой отношениях. Пусть даже они длились и не долго, примерно два месяца, но зато они были удивительными для меня. Ведь я была самой счастливой девушкой на свете, и даже не смотря на то, что мы ссорились, ругались, обижались друг на друга из-за всяких мелких пустяков. Это были мои самые лучшие два месяца счастья!

Помню как я влюбилась в тебя. Это была наша вторая встреча. И за эту короткую встречу я поняла, что она не станет последней. У меня перехватило дыхание, сердце замерло и в груди стало как-то не естественно тепло. Я даже представить себе не могла, что это за ощущения. Когда я ехала домой, в голове было очень много разных мыслей и я никак не могла сосредоточиться. Мне не верилось, что все это происходит со мной. Но, лишь дома, я начала осознавать, что влюблена в тебя. Влюблена в твою улыбку, в твои красивые глаза, в твой голос, в тебя такого, какой ты есть. Становилось одновременно страшно и хорошо. Зато в те минуты когда я видела тебя, меня переполняло счастье, радость, тепло, давая надежды на что то большее.

Хочу признаться, я никогда никого так не любила как тебя. Конечно сначала я пыталась закрывать на это глаза. Но потом поняла, что закрыть глаза можно на то, что видишь, но не на то, что чувствуешь!

Я все время спрашиваю себя, почему так, почему я не могу быть с любимым человеком, за что мне такое наказание, такая боль, я же не заслужила. Я тоже человек, я девушка, девушка которая первый раз полюбила всем сердцем, которая один раз признавалась в любви, получила нож в спину. Почему ты никогда не думал обо мне, когда причинял боль. Ведь с каждым разом боль становилась сильнее и сильнее, а следы от нее все глубже и глубже в душе.

Твои слова про любовь? А я в них верила. Все происходило так реалистично. И я полностью доверяла тебе, каждому твоему слову. А оказалось это игра такая была? Я не игрушка. Я девушка у которой есть сердце и душа. И знаешь, когда мужчина любит женщину по настоящему, он никогда не даст ей уйти из его жизни! Даже если она этого хочет. Он попытается что то исправить, изменить, и не только в ней, но и в себе! Потому что, потеряв любимого человека, теряешь невосполнимую часть души, перестаешь жить, начинаешь просто существовать, без чувств, без эмоций. Лишь с адской болью.

Я не смыслю своей жизни без тебя. Ты мой смысл, моя цель, моя зависимость. В моём сердце все еще горит тот огонек, который ты разжег во мне. Я ни когда не смогу тебя забыть. Даже пытаться не буду. Пусть лучше для всех остальных я стану бессердечной. Потому что для них никогда не будет места в моём сердце. Ты стал первым и единственным, кому я позволила войти в свое сердце, но ты мне не верил, я видела это в твоих глазах, в твоей улыбке, в каждом твоем жесте. Я чувствовала это. Я не хочу быть не нужной, надоедать, навязываться. Но понимаю, что это именно так.

Ты никогда не поймешь, насколько ты меня сломал и с каким трудом, сейчас, я пытаюсь склеить себя по кусочкам изо дня в день, сквозь все обиды, всю боль и слезы. Я больше не буду писать, звонить, не буду искать встреч, не буду нервно подбегать к телефону когда заиграет музыка, зачем? Все это бессмысленно и глупо.

Надеюсь что настанет день, когда мы с тобой где-нибудь случайно встретимся. Посмотрим друг другу в глаза, а там все тот же блеск, все те же чувства, ничего не изменилось. Только лишь в душе будет светлая грусть, и мы как обычно расстанемся, но в этот раз я постараюсь сдержать слезы, не буду плакать, а просто улыбнусь. Улыбнусь ради тебя, чтобы у тебя на душе не было грусти, чтобы ты не расстраивался. Как бы больно мне не было, я не перестаю благодарить судьбу, что она подарила мне тебя. Тебе желаю только счастья. Хочу чтобы у тебя все было хорошо, от этого и мне будет спокойнее. Хочу что бы ты наконец встретил свою одну настоящую любовь и был с ней счастлив. Хочу что бы ты никогда не испытал той боли, которую испытала я. Запомни ты навсегда в моём сердце. Я тебя чувствую. Я тебя люблю.

Автор статьи: Татьяна Ефимова

Позвольте представиться. Меня зовут Татьяна. Я уже более 8 лет занимаюсь психологией. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оценка 5 проголосовавших: 3

Письмо женатому мужчине — DUCsever.Ru

Любовь к женатому мужчине. Встречаюсь с женатым мужчиной.

Роман, встречи, связь с женатым мужчиной. Признание в любви женатому мужчине.

Стало как-то темно…. И солнце в душе уже не светит. Оно растворилось, рассеялось, исчезло. Она полюбила того, чья жизнь принадлежит другой женщине. Он не сказал, сначала, что у него на пальце обручальное кольцо. Он просто прятал «обручальный блеск» дома, в шкатулочке. В тот момент, когда тайное «выплескивается» в явь, жизнь останавливается, становится тяжело дышать. И не хочется дышать! Тем, кто не испытывал чувств настоящих к женатому мужчине, не понять значения и смысла всех этих слов. Жаль, что нельзя, в одно мгновение, разлюбить, если так будет нужно.

Встречаюсь с женатым мужчиной. Любовь к женатому мужчине.

Не вините себя: не бывает «неправильной» любви. То, что вы вообще способны на любовь – уже замечательно. Не каждый умеет любить. Не каждый знает, что такое настоящее чувство.

Если вы полюбили женатого мужчину, у вас есть выбор: встречаться с ним на правах любовницы или требовать развод с женой, чтобы занять ее место. Третий вариант – расстаться и забыть все то, что вас связывало когда-то. В любом из вариантов есть свои сложности, которые можно упростить лишь решением.

Любовницей могут быть не все. И не все хотят ею быть. Любая женщина чувствует себя женщиной лишь тогда, когда она – единственная для своего любимого мужчины. Но любовь – жестока и несправедлива, порой. Она заставляет людей идти на жертвы, чтобы быть рядом с тем, кто дорог, и без кого просто нельзя прожить.

Требовать развод – не гуманно. Хотя, тех, кто просит любимого развестись – немало. Многие даже пытаются забеременеть, чтобы мужчина, бросив семью, остался с той, кто была его любимой женщиной, но не более. Мужчины, в общем-то, не очень хотят разрушать семью. Им намного удобнее тот вариант, когда и жена, и любовница – «под рукой». Кроме того, если с женой прожил лет пять, есть уже и привычка, и ответственность, и дети.

А расстаться – еще тяжелее: сердцу – не прикажешь. Что ж с ним сделать, если оно, при виде любимого мужчины, готово вырваться из груди и кричать на весь белый свет о бесконечной любви?

Можно не звонить, не писать, не отвечать на звонки и «смс». Но ничего от этого не измениться: любовь невозможно вырвать из сердца. А так мечтается, что появится какой-нибудь добренький волшебник, с пониманием отнесется к ситуации, превратит любовь в розу и сорвет ее. Лепестки этой розы, он бросит к ногам тех влюбленных, чьи чувства не имеют таких нелепых и нечестных преград. Но нет волшебства. И не будет его в реальности.

До невозможности тяжело, если любимый мужчина – не доступен. Он – муж дорогой подруги или любимой сестры. Он испытывает к вам симпатию. Даже «подкатывал» несколько раз, к вам, затаив надежду, что вы согласитесь быть его «тайной». Но вы – другая. Вы не сможете предать человека, который дорог вам больше всего на свете. Только чувства, почему-то, этого не хотят понимать: они, вместо того, чтобы отступить, нарастают и обволакивают сердце, душу и тело. И только очень сильная женщина сможет побороть то, от чего так не хочется избавляться. Что делать? Уйти от этой любви. Любовь без продолжения – бессмысленна. Ну, а если любовь к мужчине – сильнее любви к подруге или к сестре – действуйте. Расставляйте капканы, завлекайте в ловушку, ходите к ворожеям. Делайте все, чтобы любимый был с вами. Если совесть не будет «грызть».

Или вы относите себя к числу тех «несчастных», которые мечтают просто рассказать о своих чувствах, ни на что, при этом, не претендуя?

Любовь к женатому мужчине. — Признание в любви женатому мужчине.

Подскажу вам несколько способов. Любить – не грех:

1. Можно оставить записочку. Где – смотрите по ситуации. Но лучше – там, где жена не заметит. В почтовый ящик ее лучше не бросать: неизвестно, кто первым, из супружеской пары, откроет ящик. Лично в руки передайте. Без слов. Все слова – на строчках записки.
2. Пришлите любовную весточку на электронный адрес. Не ждите ответа, не ждите какой-то взаимности или обратного «признания». Не навязывайте себя и свою любовь. Такое поведение мужчинам не нравится.
3. «Отметьтесь» валентинкой. Может, сейчас и не февраль. Но этот месяц – у вас в душе. Снега, метели, мороз и вьюги…. Как тяжело это все в себе носить. Зиме повезло больше: у нее есть возможность все эти «холодности» на улице оставлять. А вы оставьте их на «просторах» открыточки.
4. Признайтесь в любви лично, глядя в глаза. Пусть такая встреча состоится в кафе, на улице, в машине, у подъезда…. Важнее – слова и их содержание.

Пример того, как можно сказать или написать о любви к женатому мужчине:

«Ты – лучший. Ты об этом знаешь лучше меня. Я помню каждую встречу, каждую минуту, проведенную с тобой. Но память и воспоминания нужно остановить. Сложно любить того, кто тебе не принадлежит. Да, я очень люблю тебя, но все наше будущее устлано «ковром из запретов». Я не могу позволить тебе предать тех, кому ты нужен. Я люблю тебя. Моя любовь, возможно, сильнее любой другой, но…. Слишком много всяких НО. И меньше их уже не станет. Их может стать больше. А негатив распространять мы не будем. Поэтому – люблю, прости и отпусти».

Это – пример признания в любви, где не предвидится хеппи-энда. Хеппи-энд – это, по — крайней мере, не расставание насовсем. Если вы хотите продолжать отношения и хотите узнать, есть ли взаимность – пишите, примерно, вот так:

«Знаю, что у тебя есть Она. Но у тебя есть и Я. Тебе придется сделать нелегкий выбор между нами. Если не можешь выбрать – готова стать «второй» женщиной в твоей жизни. Я очень тебя люблю. Я хочу остаться с тобой, несмотря ни на что. Я знаю, что моя любовь к требе – взаимна. Ты просто не хочешь разрушить семью. И я тоже не хочу, чтобы ты ее разрушал. Люблю, люблю, люблю…. Умоляю: будь рядом….».

Внесите коррективы в написанное, если вам так не терпится рассказать о своих чувствах. Пусть в словах, которые вы напишите или скажете, будут отражены все «параметры» ваших чувств. Если вы не уверены, что готовы говорить о любви – промолчите о ней: мужчина все поймет или обо всем догадается сам.

Любовь – прекрасна. Жаль, что не всегда она без преград. Зачем она причиняет боль, зачем ранит чьи-то сердца? Ответы на эти вопросы известны, досконально, только ей одной….. И не пытайтесь у нее «выведать» эти ответы: она ответит вам тишиной.

misseva.ru

Прощальное письмо любимому

Как написать прощальное письмо при расставании

В жизни многих пар, к сожалению, приходит такой период, когда необходимо поставить точку в отношениях. Иногда это может быть последний телефонный разговор или встреча, а иногда – прощальное письмо. Если вы знаете, что вам будет сложно подобрать правильные слова для расставания, глядя человеку в глаза, то такое послание будет для вас лучшим вариантом. Прощание, зачастую, оставляет в памяти некогда близких людей множество негативных моментов, но иногда с помощью письма можно показать себя с более выигрышной стороны, избежать неприятных сцен или вернуть отношения. Итак, каких правил следует придерживаться?

1. Начните с черновика

Если вы сели писать прощальные слова человеку, с которым какой-то период были вместе, то, скорее всего, вас сейчас одолевает ворох мыслей. Совсем необязательно весь этот сумбур пытаться донести до мужчины – не исключено, что ближе к третьей странице он утомиться читать или вовсе вас не поймет. Сначала напишите на черновике все то, что вы бы хотели донести до бывшего возлюбленного. Перечитайте написанное, выделите самое главное, упорядочите письмо – не переходите с темы на тему, периодически возвращаясь к одной из них вновь и вновь.

2. Определитесь с целью

Сразу решите, чего вы хотите больше – навсегда вычеркнуть этого человека из своей жизни, или же дать ему понять, в чем он ошибался, дабы он мог исправить ситуацию и вернуть ваше расположение. В первом случае стоит быть максимально лаконичной: опишите, что вас не устраивало в вашем тандеме, объясните, почему больше не видите будущего в таком союзе, поблагодарите за хорошие мгновенья и напоследок пожелайте гармонии и успехов. Не нужно ничего выяснять и стыдить мужчину – это может перейти в затянувшийся конфликт, вместо финальной точки.

Если же ваша цель – изменить отношения в лучшую сторону, то лучше не позиционировать свое письмо как прощальное. Начните примерно так: «Давно хотела поделиться с тобой этими мыслями, но не знала, как правильно начать». Без упреков и взывания к совести, расскажите любимому, что вы чувствуете. Избегайте слова «ты»! Это заставит его занять оборонительную позицию, и вы не добьетесь желаемого. Пишите о своих чувствах, о своих переживаниях, о том, что бы вас сделало счастливее. Забудьте фразу: «Если бы ты чаще звонил!». Вместо этого используйте: «Если бы мы могли чаще общаться». Все ваши претензии описывайте по аналогичной схеме.

Прощальная записка любимому, если он изменил

В этом случае текст записки зависит от того – жалеет ли мужчина об измене, или всё-таки выбрал другую. Также немаловажен факт того, готовы ли вы простить его проступок.

Возлюбленный предал и остался с другой

При таком развитии событий, наверняка, у вас не было времени сразу сориентироваться и с достоинством попрощаться с возлюбленным. Сейчас вы можете это исправить с помощью записки. Если вы желаете посеять зерно сомнений в его решении, то не нужно писать, что вы готовы его простить и стать такой, какой он захочет. Этим вы можете лишь вызвать гамму чувств от жалости до раздражения. Вместо слезливых слов мольбы, напишите, что последние несколько дней (с момента разрыва и правда должно пройти минимум пару дней) вы обдумывали сложившееся положение, и пришли к выводу, что все случилось так, как и должно было произойти. Отметьте, что вы действительно давно перестали понимать друг друга, и у вас обоих не хватило сил побороться за свои чувства. Дайте понять, что в своих мыслях вы всегда видели ваше совместное будущее счастливым, и вам жаль, что этого не произошло. Тем не менее, вы с оптимизмом смотрите вперед, и верите, что лично у вас все будет замечательно, чего и ему желаете.

Все обиды оставьте при себе – он и сам знает, что поступил не очень хорошо. Ваша цель, в любом случае, дать ему понять, что вы выше того, чтобы «бегать» за изменщиком. Да, вы готовы были работать над отношениями, но раз не сложилось, то так тому и быть. Жизнь идет дальше и впереди вас ждет новая любовь с первыми волнующими свиданиями и признаниями – пусть даже сейчас вам это и кажется невероятным.

Сохранить отношения после измены

В таком случае ваше послание нельзя в полной мере назвать прощальным, однако оно заставит избранника призадуматься и, возможно, впервые за долгое время ощутить страх того, что вы можете быть навсегда потерянной для него. Выяснив, что изменивший мужчина хочет продолжить с вами отношения, напишите ему письмо, в котором попросите у него паузу на осознание сложившейся ситуации – например, на неделю.

Донесите до него, что о случившемся событии нельзя просто забыть и как ни в чем не бывало проводить время вместе и дальше. Вам нужен какой-то период, чтобы понять, почему все так произошло, прийти в себя и собраться с мыслями. После нескольких дней размышлений, конечно же, вас будет ждать встреча, на которой вы можете озвучить, что, готовы двигаться дальше и строить ваши отношения, однако для себя вы точно решили – второй раз измены не простите. Впрочем, это все вы также можете написать по истечению срока «паузы».

Прощальное письмо парню, которого любишь

Очень тяжело навсегда прощаться с человеком, любовь к которому не прошла. Однако, бывает так, что по каким-то причинам люди не могут или не хотят больше быть вместе, несмотря на чувства. Это письмо либо логично закончит ваши отношения, либо подвигнет любимого человека на то, чтобы кардинально изменить обстоятельства, мешающие вашему полному воссоединению.

Для начала нужно написать о самом главном – о вашей любви к этому мужчине. Расскажите, какие теплые эмоции вы испытываете, видя его и общаясь с ним. Потом уделите несколько строк проблеме, которая не позволяет вам оставаться вместе. Поведайте о том, как вам тяжело мириться с этим обстоятельством и осознанием того, что ваша любовь постепенно начала провоцировать возникновение очень многих тяжелых мыслей. Отметьте, что вы пытались принять ситуацию, но понимаете, что этим только делаете хуже себе, а значит – и вашему союзу. Пусть мужчина прочтет, что вам дается это решение непросто, и вы, несомненно, будете страдать из-за него, но в сложившемся положении не можете оставлять все так, как было прежде.

После такого письма может быть два исхода – любимый изменит ситуацию и разберется с трудностями, мешающими вашему счастью, или же он будет просто бездействовать, пропав с вашего поля зрения либо уговаривая вас смириться с обстоятельствами. Во втором случае вам следует собраться с силами, и, следуя тексту своего послания, попробовать забыть о чувстве, приносившем вам страдания – чем раньше вы начнете менять свою жизнь, тем быстрее эти переживания останутся позади.

Прощальное письмо нелюбимому

Составлять письмо нелюбимому мужчине или парню нисколько не проще, нежели подыскивать нужные слова для любимого.

Признание в письме, что вы разлюбили

Случается так, что отношения себе исчерпывают. Над сохранением гармонии и новизны чувств нужно периодически работать – любовь долго не живет среди невнимания, отсутствия заботы, скуки или множества резких и обидных слов. Однажды вы понимаете, что давно не думаете об избраннике с прежним трепетом, и больше не видите своего будущего с ним рядом. Как правило, хорошим катализатором для проверки чувств становится смена обстановки – поездка в другой город или страну. Дайте шанс вашей любви, но если и после «эксперимента» нет сомнений в том, что мужчина вызывает в вас только равнодушие или раздражение, то лучше прекратить мучить себя и его.

Такие признания бывает сложно делать наяву, поэтому некоторые пытаются пробудить в себе литературный талант. Если вы решились на письмо, то сообщите в нем так, как есть. Не пытайтесь убедить мужчину, что он виноват в таком исходе, убив в вас все чувства. Напишите, что вы очень цените все приятные моменты, которые были в ваших отношениях. При этом вы понимаете, что чувства прошли, и вы не можете их больше вернуть, несмотря на все попытки. Объясните, что вы хотите, чтобы он встретил ту, которая по достоинству его оценит, ведь он заслуживает того, чтобы его искренне любили.

Пишите все это лишь в случае, если полностью уверены в отсутствии чувств! Не думайте, что таким способом можно «освежить» отношения, внеся в них новые краски. Всплеск эмоций со стороны второй половины, конечно, гарантирован, но впоследствии это может обернуться против вас – подсознательно он поверит, что любовь прошла, что потом может привести к возникновению ненужных подозрений и раздражения.

Письменное послание безответно влюбленному в вас

Если в вас влюбился давний приятель, с которым вы долгое время поддерживали теплые отношения, видя в нем лишь родственную душу или партнера по общим интересам, но никак не будущего спутника жизни, то постарайтесь быть с ним деликатной, но при этом оставайтесь полностью уверенной в своих словах. Донесите в письме до молодого человека тот факт, что вы очень польщены его чувствами к вам, и вам искренне жаль, что вы не можете ответить на них. Отметите, что вы примите его выбор, если он больше не захочет дружить с вами, однако, если со временем он попытается вернуться к прежнему формату вашего общения, то вы будете очень рады.

Бывает и так, что приходится отказывать во взаимности новому знакомому. В этом случае, избегайте предложения дружбы. Мужчина до конца не осознает, что ему отказали, и будет думать, что вы предоставляете шанс добиться вашего расположения. Если вы точно знаете, что не желаете этого, напишите, что были рады знакомству, и уверены, что его избраннице весьма повезет с ним, однако ваше сердце уже занято.

Что лучше, прощальное письмо в стихах или своими словами

Если вы обладаете несомненными умениями в написании стихов, то, конечно, применив этот талант, можно эффектно поставить в ваших взаимоотношениях точку. Однако далеко не каждый мужчина оценит такой подход. Уместнее всего подобное изложение мыслей будет в случае, если вы желаете оставить о себе лирическое воспоминание и тема расставания уже была обговорена с возлюбленным ранее. Вряд ли ему понравится узнать о том, что его бросили из стихотворения.

Также можно напоследок сочинить стих парню, который накануне с вами расстался – таким образом, вы сможете выразить все, что чувствуете весьма нетривиальным образом, надолго оставшись в его памяти.

Прощальное письмо до слез

Можно своим письмом не только спровоцировать слезы парня, но и заставить его пожалеть о том, что ваш роман завершен.

1. Напомните о ему о приятном прошлом

Во время прочтения послания молодой человек должен окунуться в ностальгические мысли и вспомнить те моменты, когда он переживал особое волнение, связанное с вами. Если вы хотите, чтобы ваши строки тронули избранника, то, наверняка, надеетесь таким способом вернуть его. Это вполне возможно! Напишите, что вам особенно тяжело думать о том, что все позади, когда вы вспоминаете ваше первое свидание. Напомните подробности этой встречи.

За период отношений многое хорошее забывается, поэтому сейчас ваша цель направить воспоминания в нужное русло. Можно описать, что вы чувствовали, когда впервые увидели его, или как вы осознали, что полюбили его. Важно также излагать информацию, о которой ваш избранник еще не слышал – как вы, находясь в гостях у подруги, посматривали на телефон в ожидании его звонка, как боялись впервые признаться ему в чувствах, как он вам снился несколько ночей подряд. Напомните о совместных поездках, которые вам обоим нравились или каких-то особых событиях. В конце отметьте, что вам всего этого будет очень не хватать, но приятно знать, что все это когда-то было.

2. Представьте будущее, которое могло бы быть

Написав о приятных моментах из прошлого, вы напомните парню о том, что осталось позади, но помимо этого еще у вас есть возможность показать ему, какое будущее он потерял. Напишите, что часто представляли, как бы все могло быть через пять или десять лет. Расскажите, какая картинка стояла у вас перед глазами: вы, он, ваши дети, на берегу моря строите песочный замок. Тут могут быть вариации – лепка пельменей и вареников всей семьей, катание на лыжах, совместная рыбалка. В общем, в описании потенциального будущего следует во многом ориентироваться на характер и предпочтения вашего возлюбленного, если ваша цель – вызвать его слезы. В завершение отметьте, что вам больно осознавать, что все это уже невозможно, но вы рады, что какое-то время подобные мечты делали вас счастливой.

3. Минимум негатива, претензий и упреков

Само собой, цель этого письма вызвать светлые, ностальгические мысли, поэтому забудьте о претензиях и упреках. Если он вас серьезно обидел, то упомяните, что «после недавних событий» вы были разбиты и потеряны, думая, что это какая-то ошибка, и такой человек, как он просто не мог так поступить, но когда осознали произошедшее, то вам было очень грустно и больно. Тем не менее, сильно не заостряйте внимание на негативных эмоциях.

Прощальное письмо женатому мужчине

Ни одна из женщин не застрахована от того, что на нее обратит внимание женатый мужчина. Случается даже так, что ему удается добиться взаимности. Возможно, вы сразу знали, что он состоит в браке, но может быть и так, что это обстоятельство вам открылось только сейчас. Как бы там ни было, вы для себя решили, что такие отношения вам не нужны. В таком случае понятно ваше нежелание личной встречи для расставания.

Вам нужно сделать все, чтобы эта страница вашей жизни была перевернута. Не стоит надеться, что этим письмом вы спровоцируете его развод – если он не оставил семью до сих пор, то письмо этого не изменит. Да и нет ничего хорошего в том, чтобы «уводить» мужчину от другой. Напишите ему, что он не смог сделать окончательный выбор, поэтому на этот шаг придется пойти вам, и вы выбираете полноценные отношения. С ним этого не получится, и вы больше не хотите нести в свою жизнь переживания, которых можно избежать. Пожелайте ему разобраться в себе и своих желаниях, и попросите больше не беспокоить вас – любви и дружбы между вами быть не может.

Подобная ситуация весьма щекотлива, поэтому стоит хорошо обдумать целесообразность письма. Послание может оказаться в чужих руках, принеся ненужные проблемы не только мужчине, но и вам, поэтому позаботьтесь о том, чтобы оно попало на глаза нужному адресату.

Прощальное письмо от любовницы

Мы не всегда планируем заранее то, что с нами происходит, и роман с женатым мужчиной – один из подобных случаев. Немало женщин погрязло в трясине подобных отношений, но почти каждая из них рано или поздно понимает, что больше так продолжаться не может. Казалось бы, у вас есть любимый человек, но при этом вы остаетесь одинокой. Неважно, по какой причине вы пошли на этот роман, но если вы решили разорвать любовную связь с чужим мужем, то можно это сделать, отправив несколько строк.

Как выйти из подобных отношений с помощью письма

Не пишите любовнику, что у вас есть к нему чувства, и вы бы хотели быть вместе, но уходите из-за наличия жены. В подобном послании вообще желательно не расписывать пережитые вами эмоции. Лучше всего будет, если вы сообщите, что у вас было достаточно времени для того, чтобы оценить все «за» и «против» таких встреч, и вы осознали, что эти отношения исчерпаны. Отметьте, что вы не ждете от него никаких решительных шагов, и не пытается ним манипулировать, у вас лишь одна цель – забыть об этом романе и дать себе шанс обрести личное счастье с другим человеком. При желании можете намекнуть, что недавно вы познакомились с мужчиной, оказывающим вам знаки внимания, на которые вам хотелось бы ответить, но вы не желаете вести «двойную игру». Резюмируйте, что как бы там ни было, вы не намерены больше поддерживать с ним связь, и просите его не искать с вами контактов. Обозначьте, что вы благодарны ему за множество приятных мгновений, но статус любовницы вас давно перестал устраивать.

Возможно, после этого он и попытается вывести вас на разговоры, но если вам хватит силы воли не реагировать на попытки вернуть все в прежнее русло, то довольно скоро вы сможете начать новую жизнь.

Прощальное письмо в армию

Подобный вид писем, пожалуй, написать сложнее всего. Многие девушки были уверены, что обязательно дождутся любимого из воинской части, но так происходило далеко не во всех случаях. Раз уж так случилось, что вы встретили другого молодого человека, с которым хотите быть вместе, то об этом непременно нужно сообщить бывшему избраннику. В любом случае обид и обсуждений вряд ли удастся избежать, но гораздо лучше рассказать обо всем самой, а не внезапно исчезать или поддерживать иллюзию того, что ничего не поменялось.

Начните с того, что никогда не думали, что такое может произойти, иначе бы не давали обещаний дождаться. Признайтесь, что ситуация сложилась так, что вы не можете больше быть вместе, однако вы хотите честно ему об этом написать лично. Отметьте, что вы понимаете, как больно узнать, что любимая девушка хочет расстаться, и вам не по себе от того, что вы стали участниками такой истории, но врать вы не хотите. Дайте ему понять, что раз уж так произошло, то это значит, что отношения были недостаточно крепкими, и вы не та девушка, с которой ему следовало бы быть.

Напишите, что вы очень не хотели бы, чтобы он держал на вас обиду, ведь люди расстаются и на гражданке, и никто от этого не застрахован. Резюмируйте, что вы понимаете, что он не заслуживает того, чтобы вы писали ему неправду или пропадали без объяснений, и вы не желаете этого делать. Также можно упомянуть, что вы убеждены, что приняли верное решение, и не сомневаетесь в том, что вернувшись из армии, он встретит настоящую любовь.

Хотя, на самом деле, почти неважно, что именно вы напишите – в большинстве случаев для солдат такие сообщения являются большим ударом, как их не преподноси. Самое главное для вас – не тянуть с расставанием, если начали встречаться с кем-то другим. Будьте честной с бывшим парнем, не допускайте того, чтобы о том, что у него больше нет девушки, он узнавал от третьих лиц. От этого ему будет значительно хуже, да и для вас усложниться и без того непростое положение.

Как писать прощальное смс

Сообщение о расставании любимому, который обидел

Порою происходят ситуации, вследствие которых точно понимаешь, что пришло время расстаться со своим избранником. Если это осознание пришло после нанесения мужчиной серьезной обиды, то вряд ли он сильно удивиться вашему сообщению. Объясните бывшему возлюбленному, что в свете последних событий вы не можете и не хотите продолжать с ним общение. Пожелайте ему всего хорошего и попросите больше не тревожить. Возможно, мужчина попытается извиниться, однако если вы убеждены, что не сможете простить нанесенную обиду, просто избегайте диалогов с ним.

Прощальное смс бывшему парню

Бывает так, что роман уже закончен, но вы чувствуете в себе потребность сообщить бывшему парню о том, что не успели сказать при расставании. Нет смысла мучить себя, сдерживая эти порывы – недосказанные слова будут долго вас терзать, и вы испытаете на себе все прелести «незакрытого гештальта». Вы прокручиваете в голове фразы, которые не были произнесены, и это значит, что вы частично остались в тех отношениях. Отправьте в смс парню то, что наболело, закончив фразой: «Больше я тебя не потревожу, и не желаю, чтобы ты беспокоил меня, думая, что мне нужно общение. Просто я хотела написать эти слова, потому что жалела, что не озвучила их сразу». В общем, честно и просто.

Суть такого смс в том, чтобы не вступать в последующую переписку. Парень не должен понимать вас двояко или думать, что вы просто не в настроении и таким странным способом захотели его позлить. Напишите, что вы многое обдумали и поняли, что у ваших отношений нет перспектив. Уточните, что послужило причиной этого осознания. Завершите текст тем, что вам тяжело из-за того, что все вышло именно так, но вы для себя окончательно все решили, и просите его принять этот факт. Поблагодарите за все хорошее, и, если это уместно, попросите прощение за нанесенную обиду. Ваше решение твердо, и не было минутной слабостью? Тогда не включайтесь в диалог, пусть это смс действительно станет прощальным.

Как вести себя после отправки прощального письма

Главное предназначение прощального письма в том, чтобы ним закончить какие-либо отношения. Составляя послание, с помощью которого вы хотите сообщить о завершении романа или о вашем нежелании его начинать, будьте готовы к тому, что после этого не последует никакой реакции. Более того – настраивайте себя на это! В случае полного осознания данного обстоятельства, можно писать прощальные строки, но если вы подобным способом надеетесь спровоцировать возлюбленного на какие-нибудь решительные поступки – это не лучший способ. Отправив такое письмо, не ждите ответа, а если он и будет, то не начинайте переписку, иначе ваша «финальная точка» теряет весь смысл.

alfalady.org

Вчера , когда ехала в автобусе, назрела одна тема, которой хотела бы с тобой поделиться. Все-таки, наверное, это письмо больше, как к другу.)

Наверное, какая-то тёмная сила не даёт мне писать тебе чаще).

Потому что как только у меня появляется желание это сделать, так тут же, откуда ни возьмись появляются люди, прерывающие этот творческой процесс.)

Подруга меня «подсадила» на японские фильмы о любви. Эти японские сюжеты почему-то не оставляют равнодушной, постоянно дают поводы для размышления, а наши сериалы по сравнению с японскими, на мой взгляд, просто . отстой.) И хотя фильмы не дублированы, с субтитрами, увлекают они меня так, что тоже становятся помехой, чтобы тебе написать.) Вчера я, прям так и подумала: «Ну, блин, Ленка, лучше бы я Серёжке письмо написала!)»

А тема для письма у меня возникла такая: «Почему мне тебя любить просто и одновременно сложно?») И что самое интересное, получается что эти два вопроса (Почему сложно? Почему просто?) в некоторых случаях имеют одинаковые ответы.)))

Возьмём, к примеру, твоё несвободное (для меня) положение чужого, не моего мужа.) Ты только учти, что я тебе сегодня как другу пишу, а не как Любимому.) А это значит, что я могу поделиться с тобой своими мыслями, рассчитывая на твоё отношение к ним, как понимающего друга.) Кстати, в тему письма: любить тебя, как друга очень просто и приятно, потому что ты самый отзывчивый, внимательный и беззаветный мой друг.)

Но, возвращаясь к теме. и чужой, опять же муж. А из-за этого любить тебя сложно. Иногда на меня накатывает — отношение к тебе становится чем-то похожим на отношение ребёнка к чужой игрушке.) Как там когда-то спел Высоцкий?! «Я, Вань, такую же хочу. » Впрочем, когда-то и я была для тебя чужой женой и чужой игрушкой, которая нравится другим.)

Но, в тоже самое время, из-за того что ты не мой муж, любить тебя просто.) Это придаёт отношению к тебе лёгкость и независимость. Планов с тобой, как с мужем строить нельзя, а значит и выполнять их не надо.) Иногда я сама про себя думаю, что «с милым и в шалаше рай» — это про меня сказано. А совместные семейные планы моего последнего мужчины, занимавшего место мужа, были скорее его личными планами, а не моими, хотя я честно, как жена, в них участвовала.)

А ещё, любить тебя просто, потому что состояния русских олигархов ты пока не достиг.) Поэтому мы с тобой на равных в этом смысле, на одной социально-экономической ступеньке общества.))) Есть даже такая народная присказка: «Хочешь любви — ищи равного!» А в тоже самое время, любить тебя бывает сложно из-за того, что ты не все мои материальные проблемы можешь одним махом решить.) Знаешь, у некоторых женщин, в частности у меня, есть стойкое, непонятное откуда возникающее (видимо, от игры гормонов))) убеждение, что любящий мужчина должен быть богом.) Тут, конечно, у тебя ещё много возможностей для роста.) Это не ирония, а весёлая констатация факта, потому что наблюдая за тобой в течение десятилетий наших отношений, я давно убедилась — в жизни, в конечном итоге, всё случается так, как ты хочешь.)

Из последнего предложения, опять следует мысль, что любить тебя просто. Ты, Серёжка, в каком-то смысле избранный, угодный и приближённый. сама не знаю к чему, (может быть к Богу?)) Чтобы с тобой не случалось, всё происходит тебе на руку и с неизменной духовной или материальной выгодой.) Такого везения, какое бывает у тебя, я просто не встречала. Из самых дерьмовых жизненных ситуаций ты выходишь с выигрышем.))) Ты не такой, как все и любить тебя по этой причине просто, потому что своих целей ты, видимо, раньше или позже достигнешь.

Сложно любить тебя бывает из-за твоей же любви. ) У тебя любовь. божественная, неземная и мне бывает сложно с ней, потому что иногда очень хочется простого, земного, а ты витаешь где в облаках вместе со своей любовью без меня.)

Сложно мне любить тебя, ещё и потому что мы редко видимся. Вот тут уж точно не могу сказать, что из-за этого факта мне любить тебя одновременно и просто.

В некоторой степени эту сложность уравновешивает то, что я, как и ты, очень ценю наши отношения: любовь, дружбу, взаимную поддержку, заботу. А ещё, любить тебя просто, потому что я не вижу в жизни примеров, похожих на наши отношения — таких простых и сложных. )))

Чмок, мой самый любимый друг и мужчина!

Письма, выбранные случайно:

Предварительные ласки, перед оргазмом души и тела.

Здравствуй, милая Наташенька!

Выходные прошли в движении к личным целям и работой на фирму. Не успеваю в рабочее время выполнять те дела, что сваливает на меня начальство и жизнь. Несмотря на это, в душе, постоянно оставалось ощущение, которое мне хотелось «увековечить» в письме.)

Оно, это ощущение, возникшее во время нашей, к сожалению, короткой встречи в пятницу, очень дорого для меня.

Победа любви над силами природы, над обстоятельствами и над временем.

Здравствуй, любимая Наташка!

В этом обращении к тебе, слово «любимая» имеет буквальный смысл, а почему «Наташка», а не «Наташенька» или «Наташа», я тебе поясню, для однозначного понимания.

Любовь к любви, как к состоянию, приятна, но ограниченна.

Любимая моя, здравствуй!

Погода изменилась, сама видишь, и надеюсь это тебе не мешает наслаждаться отдыхом. Любопытно, какую часть времени занимает у тебя то, что ты сама называешь отдыхом, а какую твои «ратные подвиги» на кухне и другие обязательные бытовые дела?

«Пусть исполнится воля Его, но не моя»

Вот такое бодрое беззаботное приветствие! Дела обстоят как раз наоборот — не беззаботно, а остатки бодрости съело постоянное недосыпание.) Но, хочется-то лёгкости в преодолении трудностей, высокого полёта души, радости, проявлений любви и прочих приятных сторон земного периода жизни.

Любовь удлиняет жизнь.

Здравствуй, моя родная и любимая!

Я тебе сказал, когда мы прощались, что письма писать стало не о чем. А чуть позже, когда я ехал от тебя, у меня появилось желание самому себе указать на то, что эти слова не надо понимать, как обобщение.)))

love100pr.ru

Да, нет же… ОНА прогнала Тебя из своей жизни и попросила больше не появляться… Поверь, дорогой, это Я…

Я ушла из Твоей жизни так же смело, как и вошла. Так же спонтанно. Пожертвовав своей любовью и счастливыми минутами, проведенными с Тобой, я ушла вслед дыханию ветра. Закрыв чувства на замок, я выбросила ключи в бездну мучительных дней, проведенных без Тебя. Кусая губы, обжигая лицо слезами, я внушала себе, что так будет лучше. Для Тебя. Как не умоляло меня сердце остановиться. Как не стояло у порога твоих дверей, прося одуматься, я все же сделала так, чтобы было правильно.

В первый раз было так сложно смотреть в глаза Судьбы. Так колко воспринимать Твои нежности. Так смертельно тяжело не отвечать на Твои звонки. Сопровождать дикими спазмами сосудов Твои входящие, а потом кричать на всю квартиру от душераздирающей боли.

Я это делала не для того, чтобы Ты начал меня уговаривать и успокаивать… Ты всегда знал, что рано или поздно мы расстанемся. И тогда, когда это действительно будет нужно. Мне становилось все сложнее спокойно воспринимать происходящее. Ты, бесспорно старался, и я Тебе весьма признательна за это. Ты уделял мне достаточно внимания. И очень часто наши встречи отменялись по моей вине. Ты заботлив, нежный, внимательный… Но дело-то не в Тебе. Дело во мне. Я изменилась. Я не могла больше отпускать Тебя к ней. Когда она звонила Тебе- меня это бесило. Раньше было все равно, а потом неприятно. И ее беременность. Ей нельзя нервничать, а получается, что из-за меня…

И твои «пора». И встречи с 15.00 до 18.00… В то время ,когда хочется остаться на всю ночь с Тобой… Когда засыпала со слезами на глазах, потому что Ты не рядом. И просыпалась в слезах, потому что за ночь ничего и не изменилось… Разве я достойна такой боли?

Я устала быть на седьмом небе от счастья с Тобой и подыхать от Твоего отсутствия. Знать, что Ты есть…Но мне не принадлежишь. Отношения должны приносить радость, удовольствие, а меня они с каждой встречей убивали… Возможно, моя ошибка была в том, что я постоянно улыбалась, делала вид, что меня все устраивает. Но… диктовать условия, не имела права. Да и не хотела. Не хотела давить на Тебя.

Как мне было сложно говорить ту ложь, которую я Тебе придумала в тот вечер. Знала, что на утро с ума сойду и буду ненавидеть себя за вечерний разговор… Так, как ненавидела за то, что вообще встречалась с Тобой… Хм… Год и восемь месяцев я ненавидела себя… А любила Тебя…Ну почему так? Почему во всем мире мне нет дороже и любимей человека, чем Ты? Да и не будет, наверное. Спасибо Тебе за все. Мне было с Тобой сказочно прекрасно. Только жаль, что конец в этой сказки такой предусмотрительный. Ты останешься в моей книге жизни тем, человеком, к которому я приду по первому зову. Прошу лишь не злоупотребляй этим…Потому что я-то Тебе не нужна. Или нужна, но не так, как Ты мне. А мне Ты нужен, просто по-человечески присутствуя все время рядом. Твои плечи. Губы. Руки. Глаза . Слова. Только мне. Полностью. Безо всякого 50/50. А сейчас… мне было бы труднее. Потому что в твоей жизни не ДВЕ любимых женщины, а скоро станет ТРИ… у тебя родиться курносая радость, которую ты будешь сажать на свои коленки,и уже ей говорить « Моя маленькая девочка».

www.proza.ru

Прощальное письмо любимому мужчине, любимому человеку. Попрощалась с мужчиной.

Как написать прощальное письмо любимому мужчине? Прощание с мужчиной. Прощальные слова мужчине.

Если вы хотите расстаться…. Может, и не хотите, но так уж сложились обстоятельства, и других вариантов нет…. Впрочем, обо всем с самого начала.

Вы встретили другого, но тому, с кем встречались до него пару лет, не так-то просто обо всем рассказать. К сожалению, нельзя разорвать отношения, и при этом не причинить никакой боли человеку, с которым нужно «произвести» разлуку.

Попрощалась с мужчиной? — Ситуация такая. Вы любите его. Но родители любимого против вас. Это вас и смущает больше всего, хоть вы и понимаете, что всем нельзя нравится. То есть, можно, но невозможно. Вам встретился другой мужчина. Как бы это жестоко не звучало, но вы очень хотите, с помощью нового встречного, забыть своего любимого. Просто вы где-то прочитали фразу: «лучшее лекарство от любви – новая любовь». И вы надеетесь, что сможете влюбиться так слепо, что больше не будете вспоминать о мужчине, без которого, совсем недавно, ваша жизнь казалась совсем никчемной.

Вам тяжело. Вы бы сделали все, чтобы быть с любимым. Но так не хочется постоянно знать о том, как к ней относится мама любимого. И глупо объявлять голодовку, глупо просить Бога о снисхождении, глупо надеется на чудо…. Надо расставить все точки, но с минимальной моральной болью. А моральная боль, кстати говоря, намного сильнее ранит, чем боль физическая.

Как написать прощальное письмо любимому мужчине? Какие прощальные слова написать мужчине?

Во всяком случае, о разлуке гораздо проще написать, чем сказать о ней, глядя прямо в глаза. Как написать?

Прощальное письмо, прощальные слова любимому мужчине, любимому человеку.

«С тобой я была самой счастливой женщиной на свете. Я помню все, что связано с тобой. Я не забуду все, что мы пережили вместе. Так случилось, что нам придется расстаться. Не нужно думать, что что-то в тебе перестало меня устраивать: ты, как и прежде, идеален. Слишком идеален для меня. Ты прекрасен. Твои губы, твои глаза, твое лицо, твой голос, твой смех…. Все это живет не только на фотографии, но и глубоко в сердце.

Сейчас пишу тебе, и не могу сдерживать слезы, хоть и пытаюсь. Ты заметишь кляксу на каждой точечке и запятой, но не обращай на них внимания. Следи за тем, что скрывается в письме, которое я пишу тебе от всего своего сердца, про глубины которого я напоминала в прошлом абзаце.

Я не хочу не плакать! Слезы мне помогают. Правда. Они меня лечат. Так что, прости мне мое соленое море, которое окончательно размазало мне тушь. Помнишь, как ты мне ее дарил? Я сохраню от нее флакончик, собрав в него все воспоминания о тебе.

Я тебя больше не люблю. Жаль, что я так и не научилась врать. Я люблю тебя, но я встретила другого. И пишу об этом совсем не для того, чтобы разбить твое бедное сердечко. Я обожаю его стук, его биение в тиши….

Но мы не можем быть вместе. Наши дороги решили разойтись. Успокаиваю себя только словами о том, что все, что ни делается – делается к лучшему. Просто нужно дождаться этого лучшего. Вообще, мое самое лучшее – это ты. Благодаря судьбе, я тебя дождалась. И я даже была с тобой. Была с тобой счастлива….

Прости меня за любовь, и за то, что я решила уйти. Сама не знаю, как это у меня получилось. И не ругайся из-за меня со своей мамой: она мечтает, чтобы ты встретил самую замечательную женщину на планете. Ты же знаешь, что это – не я. Мне далеко до самой замечательной.

Думай обо мне…. Но думай все плохое, чтобы скорее разочароваться. Я не хочу, чтобы ты страдал. Я этого не стою. Как, в общем-то, и любая другая девушка.

Любимый, нам просто не повезло. Мы не сможем быть вместе. Но были вместе в прошлом. Так давай стараться его оберегать. Я ценю все мгновения и минуты, которые мы провели вместе. А ты их ценишь? Тогда – прости меня и отпусти. Но так, чтобы не ненавидеть меня. Ненависть – слишком сильное чувство. Не испытывай его ко мне: я не достойна.

Ты будешь счастлив. Просто будь оптимистом. И не считай предательством то, что я сейчас не с тобой. Я сделала это специально, чтобы ты научился разочаровываться во мне. Прости меня, пожалуйста. Но я не могу быть с тобой, зная, насколько я неприятна твоей матери. Родителей, увы, не выбирают. Уважай свою маму. Как и раньше — Люби ее. Она провела с тобой всю свою жизнь. А я – твоя счастливая случайность, которая, по несчастному стечению обстоятельств, не пришлась по вкусу твоей мамочке. И такое бывает. Я не желаю тебе зла, не проклинаю. Я помню, как ты говорил мне о том, что в твоей жизни есть две женщины, которых ты очень ценишь и любишь: я и твоя мама. Глупо сравнивать любовь к матери и любовь к единственной и неповторимой. Да я и не хочу, чтобы ты сравнивал эти два чувства. Смысла в сравнении нет. Я ухожу из твоей жизни, чтобы в нее пришла другая, та, которая очень понравится твоей маме, которую она сможет полюбить, как родную дочку.

Ты удивлен моей такой гуманности? Ничего удивительного. Я просто хочу, мечтаю, чтобы ты был самым счастливым. Если я буду с тобой – счастье отодвинется в сторонку, потому что, всегда, между нами и нашей любовью, будет твоя мама. И ты это знаешь.».

Продолжать письмо не буду: продолжите его сами, если, все же, решитесь его написать. Может, вы вообще иначе поступите: будете снимать квартиру и жить с любимым, несмотря ни на что. Но тогда вам придется никогда не вспоминать о его маме, которая так против вашей настоящей и теплой любви.

Никто не заглядывал в душу к маме вашего любимого мужчины. Вполне возможно, что она очень боится за сына и за его будущее, так как ему, мягко говоря, ну уж очень не везло с противоположным полом.

Считаете, что не нужно никаких прощальных писем мужчине? Не пишите. Вам станет легче и от того, что вы оставите свои мысли в стихах или в дневнике, или просто на форумах, в Интернете. Возможно, вам стоило бы выговориться близкой подруге. И это помогает. Только не вспоминайте о том, что могло бы быть все иначе. Не вините себя ни в чем. И его не вините. Судьба распорядилась так, что вам не по пути. Значит, так нужно. И не только вам, но и кому-то, на небесах.

Письма нужно писать от души, а не по совету или опыту подруг. Может, вам их написание и не надо. Вообще, когда пишешь о наболевшем и о сокровенном, легче становится и душе, и телу. Проблема в том, что не все умеют писать письма (как относительно содержания, так и относительно грамматических и орфографических ошибок).

Пишите, если душа этого просит!

misseva.ru

Мысли которые живут в моей голове.

…Самое трудное – конечно, начало. Я пытаюсь причесать мысли. А они не никак не причесываются. Им так удобнее – скакать в моей голове, подтверждая все, что я знаю об энтропии. Собственно, это письмо – единственный шанс на то, что ты узнаешь правду — почему я тебя оставляю. Ведь, я тебе этого никогда не скажу в лицо. Да и вряд ли мы встретимся. Так надо. Я так решила.

Ты говоришь, что все знаешь о женщинах. Да, ты виртуозно владеешь теорией, имя которой «всем

бабам только одно и нужно». А именно – денег, секса, мужика. Ты уверен, что мы всё усложняем. Что замужние всегда неудовлетворены — потому что «мужики нынче не те». Ты думаешь, что верность хранят только зануды, на которых никто не зарится. Наверное, поэтому ты регулярно гулял от жены, а потом бросил ее. Сейчас ты один, редко видишь детей. Ты свободен. Ты

Что ты знаешь о верности? О том, как можно изменить любимому почти десять лет назад – и до

сих пор себя не простить? Ты изменяешь с гораздо большей легкостью и вряд ли терзаешься чувством вины. Счастливый человек! А я – нет. Что такое семейное счастье, я не знаю с тех самых пор. Почти десять лет.

Он был самым лучшим. Прости, что пишу тебе об этом. Может быть, ты лучше его – твою суть я так и не успела узнать. Он любил меня и это было взаимно. Он слепил меня. Вот так просто: взял 18-летнюю девочку – и слепил себе жену. Правильные книги и фильмы – это лишь капля в море. Он был для меня всем. Ты знаешь, каково это: предать человека, который является твоим миром,

твоим воздухом? Ты когда-нибудь смотрел в глаза миру, который ты предал? Ты предавал когда-нибудь воздух, которым дышишь? Я — да.

Оглядываюсь назад и понимаю: я не могла иначе. Я выросла в его объятьях, но однажды захотела

расправить крылья. Можно ли считать любовь к другому предательством? Да, я изменила.

Но ни разу – слышишь! – ни разу я не заваливалась к мужу под бок, нагулявшись. Я ушла сразу.

Вместо заоблачного счастья с другим на ближайшие два года моей спутницей стала депрессия. Я не хотела жить с сознанием того, что я сделала. Я не хотела жить без мужа. И я не хотела жить с ним. Можно ли это считать предательством? Ты думал когда-нибудь об этом? Я над этим голову сломала.

С этого момента я начала методично наказывать себя. Заботливо выполола ростки того, что он

во мне посеял. Перестала читать и смотреть. Перестала творить. Работа из Божьего дара превратилась в яичницу. Кто сказал, что несчастлив тот, кого бросают? Нет. В аду и тот, и другой.

Он не спал по ночам, а днем прикладывался к бутылке. А я прятала отчаяние под ультра-мини. Похотливые взгляды самцов я воспринимала как кару Божью. Ты тоже помнишь меня такой. Да и

что греха таить – тебя ведь мини и привлекло в свое время. Ты, да и не только ты, думал, что

ноги и грудь – мои основные активы. И если бы ты спросил меня тогда, правда ли это, я бы

сказала: «Да». Я тогда действительно в это верила. Свою бессмертную душу я уже давно

приговорила к умерщвлению.

И скоро появился еще один. Эпохальные отношения. Почти как первые – боль и счастье в одном

флаконе. Он страдал по бывшей жене, а со мной лишь спал. Ни цветка, ни душевной улыбки первый год я от него не видела. Он не целовал меня в губы и при мне флиртовал с другими. Я отводила глаза. Зачем мне это было нужно? Сегодня я знаю: это было возмездие.

Через два года он все-таки полюбил меня. Мы стали планировать семью и активно делали ребенка. Получилось. Почти. На седьмом месяце беременности я узнала, что у него есть другая. Мечты о семье в очередной раз полетели в тартарары. Плохая девочка получила хороший урок. У меня было время подумать об этом – на сохранении, под надзором врачей.

честно пыталась все наладить с отцом ребенка. Но любовь и ненависть –странная смесь. Я извела себя истериками. Когда собралась прыгать с балкона, поняла, что пора остановиться – ведь я

живу высоко, мне бы хватило. Через полгода мы все-таки расстались. И сразу же стало

легче. Ты не представляешь, насколько.

А потом появился ты. Опытным взглядом определил, что мне нужен мужчина в терапевтических целях. И предложил секс. И только. Надо отдать должное, ты сразу был честен. И я, как

лошадка, привычно побежала по кругу. Ведь, такие как я, не могут рассчитывать на большое и светлое чувство. Что ж, как скажешь…

Каждый раз, когда я жду тебя, мне и радостно, и больно. Ты заставляешь меня смеяться — это то, чего мне не хватало последние лет десять. И секс с тобой чудесен. Но мы оба знаем, что идет не так. Потому что в состоянии отличить банальный перепих от занятий любовью.

любовник». Это определение я занесу в цитатник. Регулярный секс для тебя как топливо – ты заряжаешься и живешь дальше. А мне бы подзарядить мою душу. Ты понимаешь, о чем я?

Искренними мы бываем только в постели, на нее у нас хватает нежности. За ее пределами ты игнорируешь мои сообщения и не звонишь сам. Я же в свою очередь не рассказываю о тебе подругам. Никому, даже самым близким. Они все замужем и они любят меня. Они не поймут.

Мы оба делаем вид, что так и должно быть. Иногда мне становится очень страшно, что ты

считаешь меня доступной, раз я пошла на такое. Ты не знаешь, что всех моих мужчин можно

пересчитать по пальцам одной руки. Там все, даже случайные. И ты.

Ты знаешь, как это — простить себя? В последнее время я часто думаю об этом. И знаю: рано или поздно мне придется пойти на это. Ведь это право, данное нам свыше. Я знаю, что должна это сделать. Наверное, так действуют на меня глаза моего сына. Мне еще придется учить его мудрости. А пока буду учиться сама.

Думаю, примерно так чувствует себя гусеница перед своим главным превращением. Она думает, что впереди смерть. Но Мастер назовет это бабочкой. Ты же тоже понимаешь, что все не случайно? И когда-нибудь, на свидании со своим принцем, смеющаяся, осыпанная цветами и укутанная лаской, я мысленно скажу тебе: «Спасибо».

lisa0201.mypage.ru

Письмо женатому мужчине

Не дай Бог тебе придёт в голову расстаться с женой! В тот же день я исчезну и занесу твой телефонный номер в «чёрный список». Но пока мы вместе, хочу сказать тебе следующее. Отношения между мужчиной и женщиной – это игра. И как у любой игры, у неё должны быть свои правила. Предположим, подобное общение – это игра с мячом. Но если ты будешь играть в волейбол, а я в футбол, мы не получим удовольствия.

Если в порыве спортивного азарта мне захочется сделать кик правой – прямо в челюсть, ты просто не поймёшь, зачем так много времени потратил на беготню по полю.

Предлагаю свод из трёх правил. Это чтобы тебе было проще запомнить, а то опять скажешь, что много работаешь, и мозг не сохраняет информацию, не

связанную с делами.

Правило первое и главное: отвечай за свои слова и не давай обещаний. Ты предлагал мне поехать в прекрасные дали, я взяла тайм-аут на принятие

решения, но ты к разговору так и не вернулся. Зачем тебе понадобилось это упражнение для артикуляции – не понимаю. Лучше бы сказал: «Карл у Клары

украл кораллы. », я бы ответила, что этот детективный сюжет мне знаком, и тема была бы исчерпана

Иногда ты прерываешь наш затянувшийся телефонный разговор фразой «я перезвоню тебе позднее». «Позднее» не значит «через неделю». У тебя что, с

русским языком проблемы? А недавно ты совершил сумасшедший поступок и приехал из долгой утомительной командировки прямо ко мне, не заезжая домой.

Ты наслаждался каждой минутой «украденного» у семьи времени, но самое «сладкое» решил оставить на завтра. Ты сам озвучил это решение. Я поменяла

все свои планы на вечер, сделала маникюр и педикюр и к вечеру была свежа, как роза, но ты не позвонил. Ближе к ночи я послала безнадёжную sms’ку

«соскучилась!» и получила безутешный ответ: «сегодня, и завтра не получится». Пожалуйста, следи за своей речью и не озвучивай несбыточные мечты.

Лучше сделай что-то приятное неожиданно.

Самое удивительное – раздражают мелочи, эти ничего не значащие «напишу», «позвоню», «приеду». На широкомасштабное «помогу тебе. » я просто не

обращаю внимания, мне безразлично: не в помощи дело. Нас связывают чувства, а не взаимовыручка и дружеская поддержка.

Правило второе. Не заставляй меня врать. Ты все равно будешь единственным, я буду повторять это, глядя тебе в глаза. Ты единственный здесь и

сейчас в эту секунду, пока мы вместе. А главное, это правда – здесь и сейчас. И сам не ври по-глупому: уж если решишься на ложь, пусть она будет

грандиозным, хорошо продуманным обманом. Введи в тотальное заблуждение, но не дури меня в деталях. На ерунде гораздо проще «спалиться». А ещё мы

живём в большом, но очень маленьком городе, и кто-нибудь их наших общих знакомых однажды случайно проговорится.

Правило третье. Береги меня от негативных эмоций. Совершенно не обязательно приглашать меня в ювелирный салон, чтобы выбрать подарок для жены.

Конечно, у меня неплохой вкус и достаточно дорогих украшений, но я с большим удовольствием потрачу полчаса на покупку чулок для себя и сама за них

заплачу. Совместный поход по магазинам – не самое эротичное занятие, учитывая специфику нашей связи.

И странные фотографии в стиле « почти что ню», которые тебе присылают мало знакомые женщины, мне не стоит показывать в постели, демонстрируя

театральное возмущение с оттенком напускного непонимания, смешанного с нескрываемой мужской гордостью. Я понимаю, что тебе хочется обсудить

странности женского флирта, но, думаю, это лучше сделать с друзьями. Позволь мне остаться твоей любовницей.

Не грузи меня рассказами про своих «бывших». Мне совершенно безразлично, почему ты давал им странные клички и никогда не произносил их имена.

А ещё совершенно спокойно можешь рассказывать мне про свою жену, потому что я абсолютно не ревную: я знаю себе цену. Ни одна вменяемая женщина не

будет проглатывать всю эту информацию со спокойствием удава.

Вот, собственно, и всё, что нужно для счастья. Продолжай чеканить удары мяча и не отдавай мне инициативу. Думаю, мы сыграемся!

talumala.com

Тяжелая утрата: скорбь о потере любимого человека

горе и потеря

Мало что может сравниться с болью от потери любимого человека. Хотя невозможно избежать сильного чувства горя, есть более здоровые способы смириться с потерей.

Что такое тяжелая утрата?

Тяжелая утрата — это горе и скорбь после смерти кого-то важного для вас. Хотя это неизбежная часть жизни — то, что практически все мы в какой-то момент переживаем, — потеря любимого человека может быть одним из самых болезненных переживаний, которые вам когда-либо придется пережить.

Будь то близкий друг, супруг, партнер, родитель, ребенок или другой родственник, смерть любимого человека может быть ошеломляющей. Вы можете испытывать волны сильных и очень тяжелых эмоций, от глубокой печали, пустоты и отчаяния до шока, онемения, вины или сожаления. Вы можете злиться на обстоятельства смерти вашего любимого человека — ваш гнев сосредоточен на себе, врачах, других близких или Боге. Вам даже может быть трудно принять, что человек действительно ушел, или вам будет сложно понять, как вы когда-либо сможете оправиться и уйти от потери.

Тяжелая утрата также не ограничивается эмоциональными реакциями. Горе в связи со смертью любимого человека также может вызвать физические реакции, в том числе изменение веса и аппетита, проблемы со сном, ломоту и боли, а также нарушение иммунной системы, ведущее к болезням и другим проблемам со здоровьем.

Уровень вашей поддержки вокруг вас, ваша личность и ваш собственный уровень здоровья и благополучия — все это может сыграть роль в том, как горе влияет на вас после тяжелой утраты. Но независимо от того, насколько сильно вы сейчас испытываете боль, важно знать, что есть здоровые способы справиться с болью и смириться со своим горем.Хотя жизнь, возможно, уже никогда не будет прежней, со временем вы сможете облегчить свое горе, начать смотреть в будущее с надеждой и оптимизмом и, в конечном итоге, двигаться вперед по жизни.

Скорбь о потере домашнего животного

Тяжелая утрата не ограничивается смертью человека. Для многих из нас наши домашние животные также являются близкими товарищами или членами семьи. Итак, когда питомец умирает, вы можете испытать похожие чувства горя, боли и потери. Как и в случае скорби по близким людям, исцеление от потери животного-компаньона требует времени, но есть способы справиться с горем.

Прочтите: Как справиться с потерей питомца.

Понимание горя потери любимого человека

Интенсивность ваших чувств часто зависит от обстоятельств смерти вашего любимого человека, от того, сколько времени вы потратили на ожидание их потери, ваших отношений с ними и вашего предыдущего опыта тяжелой утраты. Конечно, точно так же, как нет двух одинаковых отношений, нет двух одинаковых потерь.

Короче говоря, чем более значительным был этот человек в вашей жизни и чем больше чувств вы к нему испытывали — независимо от их отношения к вам, — тем большее влияние, вероятно, будет иметь его потеря.

Потеря супруга или партнера

Помимо эмоционального воздействия горя, когда вы теряете супруга или романтического партнера, вам часто приходится сталкиваться со стрессом, связанным с практическими соображениями, такими как организация похорон и финансовые вопросы. Возможно, вам также придется объяснить детям смерть вашего супруга и найти способ утешить их, одновременно справляясь со своей душевной болью.

Потеря романтического партнера также означает скорбь о потере повседневного образа жизни, потере общей истории и потере будущего, запланированного вместе.Вы можете чувствовать одиночество, отчаяние и беспокойство о будущем. Вы даже можете чувствовать себя виноватым из-за того, что каким-то образом не смогли защитить своего партнера, или злиться на любимого человека за то, что он бросил вас.

Потеря родителя

Для детей младшего возраста потеря матери или отца может быть одной из самых травмирующих вещей, которые могут случиться в детстве. Смерть человека, на которого вы полагались, человека, который любил вас безоговорочно, может пошатнуть ваши основы и оставить в вашем мире огромную пугающую пустоту.Маленькие дети также часто винят себя в смерти родителей, продлевая горечь.

Даже взрослому ребенку потеря родителя может быть очень неприятной. Легко чувствовать себя потерянным, и все эти старые детские неуверенности внезапно возвращаются. Вы можете получить некоторое утешение, если бы у ваших родителей была долгая и полноценная жизнь, но их смерть также может заставить вас задуматься о своей собственной смертности. Если вы потеряли обоих родителей, вы внезапно становитесь частью старшего поколения, поколения без родителей, и вам остается горевать и о своей юности.И если ваши отношения с родителями не были легкими, их смерть может заставить вас бороться с множеством противоречивых эмоций.

Потеря ребенка

Потеря ребенка всегда ужасна. Вы не просто теряете того, кем они были, вы также теряете годы обещаний, надежд и мечтаний, которые были впереди. Горе может быть более сильным, процесс утраты труднее преодолеть, а травма — более острой.

Как родитель, вы чувствуете ответственность за здоровье и безопасность своего ребенка, поэтому чувство вины часто может быть непреодолимым.Независимо от того, потеряли ли вы ребенка в результате выкидыша, в младенчестве или после того, как он вырос и ушел из дома, потеря ребенка несет дополнительный груз несправедливости. Родителям кажется неестественным пережить своего ребенка, что значительно затрудняет поиск смысла и смирение со своей смертью.

Потеря ребенка также может серьезно осложнить ваши отношения с супругом или партнером и сделать воспитание любых выживших детей эмоционально сложным.

Потеря друга

Близкие отношения приносят радость, понимание и дружбу в нашу жизнь.На самом деле они жизненно важны для нашего здоровья и благополучия, поэтому неудивительно, что мы так серьезно переживаем их утрату.

Однако, когда умирает близкий друг, легко почувствовать себя изолированным, поскольку близость ваших отношений не имеет такого же значения, как член семьи или романтический партнер. Это может привести к тому, что называется бесправным горем, когда ваша потеря обесценивается или вы чувствуете, что вас осуждают или стигматизируют из-за того, что вы так глубоко переживаете потерю.

Терять кого-то из-за самоубийства

Шок после самоубийства может показаться непреодолимым.Вы можете не только оплакивать потерю любимого человека, но и изо всех сил пытаться примириться с характером его смерти и позором, который все еще может иметь самоубийство.

Хотя у вас всегда могут остаться некоторые вопросы о самоубийстве любимого человека без ответа, есть способы разрешить свое горе и даже добиться определенного уровня признания.

Прочтите: Самоубийственное горе.

Скорбь о вашей потере

Какими бы ни были ваши отношения с умершим человеком, важно помнить, что все мы скорбим по-разному.Нет единого способа отреагировать. Когда вы теряете кого-то важного в вашей жизни, это нормально чувствовать то, что вы чувствуете. Некоторые люди выражают свою боль плачем, другие никогда не проливают слезы, но это не значит, что они меньше чувствуют потерю.

Не осуждай себя, думай, что тебе следует вести себя по-другому, или пытайся навязать своему горю расписание. Чтобы горевать о чьей-то смерти, нужно время. Для некоторых людей это время измеряется неделями или месяцами, для других — годами.

Позвольте себе почувствовать .Процесс утраты и скорби может вызвать множество сильных и неожиданных эмоций. Но боль вашего горя не исчезнет быстрее, если вы проигнорируете ее. Фактически, попытки сделать это в долгосрочной перспективе могут только ухудшить положение. Чтобы в конце концов найти способ смириться с потерей, вам нужно будет активно противостоять боли. Как сказал советник по тяжелой утрате и писатель Эрл Гроллман: «Единственное лекарство от горя — это горевать».

Горе не всегда проходит через стадии . Возможно, вы читали о различных «стадиях горя» — обычно отрицании, гневе, торгах, депрессии и принятии.Однако многие люди считают, что горе после смерти любимого человека далеко не так предсказуемо. Для некоторых горе может приходить волнами или больше походить на эмоциональные американские горки. Для других он может проходить через одни стадии, но не через другие. Не думайте, что вы должны чувствовать себя определенным образом в определенное время.

[Читать: Справиться с горем и утратой]

Приготовьтесь к болезненным напоминаниям . В некоторые дни боль от утраты может казаться более управляемой, чем в другие. Тогда напоминание, такое как фотография, музыкальное произведение или простое воспоминание, может снова вызвать волну болезненных эмоций.Хотя вы не можете заранее спланировать такие напоминания, вы можете подготовиться к приближающемуся празднику, годовщине или дню рождения, которые могут вновь разжечь ваше горе. Заранее поговорите с друзьями и семьей и договоритесь о том, как лучше всего отметить такие события.

Двигаться дальше — не значит забыть любимого человека . Поиск способа продолжить свою жизнь не означает, что ваша боль прекратится или о вашем любимом человеке забудут. Большинство из нас несет свои потери с собой на протяжении всей жизни; они становятся частью нас.Постепенно боль станет легче переносить, но воспоминания и любовь, которую вы испытывали к этому человеку, навсегда останутся.

Ищите поддержки

Когда вы теряете кого-то, кого любите, это нормально — хотеть отрезать себя от других и уйти в свою оболочку. Но сейчас не время быть одному. Даже когда вы не чувствуете себя в состоянии рассказать о своей потере, просто нахождение рядом с другими людьми, которые о вас заботятся, может утешить вас и облегчить бремя утраты.

Обращение к тем, кто заботится о вас, также может быть важным первым шагом на пути к исцелению.В то время как некоторые друзья и родственники могут чувствовать себя неуютно из-за вашего горя, многие другие будут готовы оказать вам поддержку. Разговор о своих мыслях и чувствах не станет для вас обузой. Скорее, это может помочь вам разобраться в смерти любимого человека и найти способы почтить его память.

Положитесь на друзей и семью . Даже самые близкие люди могут изо всех сил пытаться узнать, как помочь во время тяжелой утраты, поэтому не стесняйтесь рассказывать другим, что вам нужно — будь то помощь в организации похорон или просто нахождение рядом, чтобы поговорить.Если вы не чувствуете, что у вас есть кто-то, на кого можно опереться в это трудное время, постарайтесь расширить свою социальную сеть и завести новых друзей.

Ориентируйтесь на «хороших слушателей» . Когда вы оплакиваете потерю близкого друга или члена семьи, самое важное — это чувствовать, что вас слышат те, кому вы доверяете. Но чистые эмоции вашего горя могут вызвать у некоторых людей сильное дискомфорт. Из-за этого дискомфорта они могут избегать вас, говорить бездумные или обидные вещи или терять терпение, когда вы говорите о своей потере.Однако не используйте их действия как повод для изоляции. Обратитесь к тем, кто лучше умеет слушать и утешает.

Присоединяйтесь к группе поддержки скорбящих . Даже если вас поддерживают самые близкие люди, семья и друзья не всегда знают, как лучше всего помочь. Если вы поделитесь своим горем с другими людьми, которые пережили подобные потери, это поможет вам чувствовать себя менее одиноким в своей боли. Слушая, как другие делятся своими историями, вы также можете получить ценные советы по преодолению трудностей. Чтобы найти группу поддержки в вашем районе, свяжитесь с близлежащими больницами, похоронными бюро или консультационными центрами или позвоните по горячей линии, указанной ниже.

Поговорите с консультантом по тяжелой утрате . Если вы изо всех сил пытаетесь принять свою потерю или ваше горе невыносимо, попробуйте поговорить с терапевтом, который переживает тяжелую утрату или горе — лично или с помощью видеоконференцсвязи в Интернете. Доверие профессионалу поможет вам справиться с эмоциями, которыми сложно поделиться с семьей или друзьями, справиться с любыми нерешенными проблемами, связанными со смертью любимого человека, и найти более здоровые способы приспособиться к жизни после потери.

[Прочтите: Интернет-терапия: подходит ли это вам?]

Найдите утешение в своей религии .Если вы религиозны, особые траурные ритуалы вашей веры могут утешить вас и сплотить вас вместе с другими, чтобы разделить свое горе. Посещение религиозных служб, чтение духовных текстов, молитва, медитация или разговор с священником также могут принести большое утешение и помочь вам понять смысл смерти любимого человека.

Использование социальных сетей для оказания поддержки в связи с горем

Страницы памяти «Мемориал» в Facebook и других социальных сетях стали популярным способом информирования широкой аудитории о кончине любимого человека и поиска поддержки.Эти страницы не только позволяют поделиться практической информацией, например, планами похорон, но и позволяют друзьям и близким публиковать свои собственные благодарности или соболезнования. Чтение таких сообщений часто может утешить тех, кто переживает утрату.

Конечно, размещение конфиденциального контента в социальных сетях сопряжено с определенными рисками. Страницы памяти часто открыты для всех. Это может побудить людей, которые почти не знали покойного, публиковать благонамеренные, но неуместные комментарии или советы. Хуже того, мемориальные страницы также могут привлечь интернет-троллей.Было много широко разрекламированных случаев, когда незнакомцы размещали жестокие или оскорбительные сообщения на страницах памяти.

[Читать: Социальные сети и психическое здоровье]

Чтобы получить некоторую защиту, например, на Facebook, вы можете создать закрытую группу, а не публичную страницу. Это означает, что люди должны быть одобрены членом группы, прежде чем они смогут получить доступ к мемориалу. Также важно помнить, что, хотя социальные сети могут быть полезным инструментом для связи с другими, они не могут заменить личную поддержку, которая вам нужна в настоящее время.

Отпразднуйте жизнь любимого человека

Ритуалы, такие как похороны или поминальная служба, могут выполнять важные функции, позволяя вам осознать и поразмышлять о смерти человека, вспомнить его жизнь и попрощаться. Однако в период после похорон ваше горе может стать еще более сильным. Часто может показаться, что другие люди ушли, а вы остаетесь с трудом разобраться в своей «новой норме».

Однако воспоминания о любимом человеке не обязательно должны заканчиваться похоронами.Поиск способов отметить человека, которого вы любили, поможет сохранить его память и утешит вас в процессе скорби.

Ведите дневник или напишите письмо любимому человеку . Сказание того, что вам никогда не приходилось говорить любимому человеку в жизни, может обеспечить важное эмоциональное высвобождение и помочь вам разобраться в своих чувствах.

Создать мемориал . Создание мемориала любимому человеку, создание веб-сайта или блога, составление фотоальбома или альбома для вырезок, чтобы выделить любовь, которой вы поделились, может способствовать исцелению.Посадка цветов или дерева в память о любимом человеке может быть особенно полезной, так как вы можете наблюдать, как что-то растет и процветает, пока вы к нему заботитесь.

Построить устаревшую модель . Например, начало кампании или сбора средств от имени любимого человека, участие в волонтерской деятельности в важном для него деле или пожертвование благотворительной организации, которую они поддерживали, может помочь вам найти смысл в их утрате. Это также может добавить чувство цели по мере того, как вы продвигаетесь вперед по своей собственной жизни.

Продолжайте делать то, что вы раньше делали вместе .Возможно, вы раньше ходили с любимым человеком на спортивные мероприятия, слушали музыку или вместе ходили на длительные прогулки? В рутине есть комфорт, поэтому, когда это не слишком больно, продолжение этих дел может стать способом запечатлеть жизнь вашего любимого человека.

Помни любимого в простых вещах . Даже простые действия, такие как зажигание свечи, посещение любимого места или отметка важной даты, могут помочь процессу заживления.

Позаботьтесь о себе

Когда вы оплакиваете смерть любимого человека, легко пренебречь собственным здоровьем и благополучием.Но стресс, травмы и сильные эмоции, с которыми вы сталкиваетесь в данный момент, могут повлиять на вашу иммунную систему, повлиять на ваш рацион и сон и нанести тяжелый урон вашему психическому и физическому здоровью в целом.

Пренебрежение своим благополучием может даже продлить процесс печали и сделать вас более восприимчивыми к депрессии или тяжелому горю. Вам также будет труднее утешить детей или других уязвимых членов семьи, которые тоже горюют. Однако есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить свое здоровье в это время.

Управляйте стрессом . Вероятно, это последнее, что вам хочется делать в данный момент, но упражнения — мощное противоядие от стресса и могут помочь вам лучше спать по ночам. Техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация и йога, также являются эффективными способами облегчения боли и беспокойства.

Проводите время на природе . Погружение на природу и времяпрепровождение в зеленых насаждениях может быть успокаивающим и успокаивающим действием, когда вы горюете. Попробуйте заняться садоводством, отправиться в поход или прогуляться по парку или лесу.

Занимайтесь интересами, которые обогащают вашу жизнь . Хобби, спорт и другие интересы, которые добавляют смысла и цели в вашу жизнь, могут вернуть в вашу жизнь успокаивающую рутину после потрясений, связанных с тяжелой утратой. Они также могут помочь соединить вас с другими и воспитать ваш дух.

Ешьте и спите хорошо . Здоровая диета и достаточный ночной отдых могут оказать огромное влияние на вашу способность справляться с горем. Если вам трудно заснуть в это трудное время, существуют добавки и снотворные, которые могут вам помочь — просто постарайтесь не полагаться на них слишком долго.

Избегайте употребления алкоголя или наркотиков, чтобы справиться с проблемами . Хотя заманчиво употреблять вещества, чтобы заглушить свое горе и лечить боль, в долгосрочной перспективе чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков только ограничит вашу способность горевать. Попробуйте использовать бесплатный набор инструментов эмоционального интеллекта HelpGuide как более здоровый способ управлять своими эмоциями.

Когда боль утраты не утихает

Вы никогда не сможете по-настоящему пережить смерть того, кого любите. Но со временем это нормально, когда тяжелые эмоции, такие как грусть или гнев, постепенно утихают, когда вы начинаете принимать свою потерю и двигаться вперед по жизни.

Однако, если вы не чувствуете себя лучше со временем или ваша боль усиливается, это может быть признаком того, что ваше горе переросло в более серьезную проблему, такую ​​как тяжелое горе или глубокая депрессия.

Горе против депрессии

Отличить горе от депрессии не всегда легко, поскольку у них много общих симптомов, но есть способы определить разницу:

• Горе может быть катанием на американских горках. Он включает в себя самые разные эмоции и сочетание хороших и плохих дней.Даже когда вы переживаете горе, у вас все равно будут моменты удовольствия или счастья.
• С другой стороны, при депрессии чувства пустоты и отчаяния постоянны.

[Читать: Симптомы депрессии и предупреждающие знаки]

Другие симптомы, указывающие на депрессию, а не только на горе, включают:

• Сильное, всепроникающее чувство вины.
• Мысли о самоубийстве или озабоченность смертью.
• Чувство безнадежности или никчемности.
• Медленная речь и движения тела.
• Неспособность функционировать дома, на работе или в школе.
• Видеть или слышать то, чего нет.

Что такое сложное горе?

Хотя печаль от потери любимого человека никогда не проходит полностью, она не должна оставаться в центре внимания. Если боль утраты настолько постоянна и сильна, что не позволяет вам возобновить свою жизнь, возможно, вы страдаете от состояния, известного как сложное горе или стойкое комплексное расстройство утраты .

Сложное горе похоже на состояние сильной скорби. У вас могут возникнуть проблемы с принятием смерти спустя долгое время после того, как она произошла, или вы будете настолько поглощены человеком, который умер, что это нарушит ваш распорядок дня и подорвет другие отношения.

Симптомы сложного горя включают:

• Сильную тоску и тоску по умершему любимому человеку.
• Навязчивые мысли или образы человека.
• Отрицание смерти или чувство неверия.
• Представьте, что ваш любимый жив.
• Поиск умершего в знакомых местах.
• Избегайте вещей, которые напоминают вам о любимом человеке.
• Сильная злость или горечь из-за своей потери.
• Ощущение, что жизнь пуста или бессмысленна.

Сложное горе и травма

Если смерть вашего любимого человека была внезапной, насильственной или иным образом чрезвычайно стрессовой или тревожной, сложное горе может проявиться в виде психологической травмы или посттравматического стрессового расстройства.

Травма из-за потери любимого человека может заставить вас чувствовать себя беспомощным и бороться с неприятными эмоциями, воспоминаниями и беспокойством, которые не исчезнут. Но с правильным руководством вы можете внести исцеляющие изменения и продолжить свою жизнь.

Обращение за профессиональной помощью

Если вы испытываете симптомы тяжелого горя, травмы или клинической депрессии, немедленно обратитесь к психиатру. При отсутствии лечения эти состояния могут привести к значительному эмоциональному ущербу, опасным для жизни проблемам со здоровьем и даже к самоубийству.Но лечение может помочь вам поправиться.

[Читать: Поиск терапевта, который может помочь вам вылечить]

Обратитесь к консультанту по тяжелой утрате или терапевту, если вы:

1. Считаете, что жизнь не стоит того, чтобы жить.
2. Желаю, чтобы ты умер с любимым человеком.
3. Вините себя за потерю или за то, что не смогли ее предотвратить.
4. Чувствую оцепенение и отключение более чем на несколько недель.
5. Испытываете трудности с доверием другим после вашей потери.
6. Вы не можете выполнять свои обычные повседневные дела.

Авторы: Лоуренс Робинсон и Мелинда Смит, магистр. . . жертвы и их близкие были оторваны друг от друга в одно мгновение. Если бы у них было больше времени, чтобы попрощаться. Ли Коуэн сообщает нашу историю прикрытия.

Они пришли без предупреждения. . . сначала бомбы в шумном городе Бостон, а затем, два дня спустя, еще один взрыв в маленьком городке Уэст, штат Техас.

Похоже, у них мало общего, кроме причиненного ими горя. Но они напоминают нам, что мы не можем устанавливать часы жизни.

Хотя мы можем думать, что у нас будет завтра, чтобы сказать все, что мы хотим сказать или должны были сказать, эта неделя доказала, что иногда, что завтра не наступает — и то, что не сказано, может закончиться одно из наших самых больших сожалений.

«Знаешь, просто потому, что кто-то уходит из нашей жизни, это не значит, что все чувства, эмоции и вещи, которые мы хотим сказать им, тоже уходят», — сказал Джеки Хупер.«Они просто не исчезают».

Хупер никогда не забывала потерю, не имеющую к ней никакого отношения — актрису Наташу Ричардсон. Ричардсон каталась на лыжах в 2009 году, когда упала. Казалось, ничего серьезного. Ричардсон вернулась в свой номер в отеле с одной лишь головной болью.

Но через два дня она умерла от эпидуральной гематомы — слишком быстро и слишком неожиданно для ее семьи, чтобы даже попрощаться.

«Вот тогда я и задумался: что бы люди сказали кому-то, если бы у них был еще один шанс сказать это?» — сказал Хупер.

Будучи молодой писательницей, Хупер решила сделать это своим проектом. Она начала задавать свой простой вопрос любому, кто готов был ее слушать. «Я начал писать письмо о том, как я представлю его бизнесу, школам, домам престарелых, тюрьмам, и я это сделал».

Вскоре дом в Портленде, штат Орегон, был похоронен в искренних письмах. Большинство, как она быстро заметила, были написаны людям, которые неожиданно умерли.

Когда они накопились, она завела блог, а затем книгу с соответствующим названием: «То, что вы сказали бы.«

«Дорогая Мелани, вы были слишком молоды, чтобы погибнуть в этой автомобильной катастрофе…»

Письма пришли со всего мира.

«Пожалуйста, прости меня, я не могу простить себя. Люблю тебя. Мама».

Это от матерей, которые сожалеют о драках со своими дочерьми, от хулиганов, которые сожалеют о своих издевательствах.

«Я знаю, что сегодня я стал лучше из уроков, которые я усвоил, но все же хочу, чтобы я добился большего, когда мне было 17 лет.»

Есть даже несколько детских — прощание с рыбкой.

«Дорогая Голди. Я так по тебе скучаю, что маме пришлось купить мне птицу и собаку».

Все интимное, все важное, но по тем или иным причинам вещи никогда не произносились вслух.

Новости CBS

Хупер говорит, что процесс изложения их сожалений на бумаге — это форма завершения: «Это ощущение того, что состоялся последний разговор.Люди даже говорят, что когда они отправляют его мне, такое ощущение, что они отправляют его тому человеку, с которым они не могут связаться. И поэтому он физически передает это изнутри кому-то другому. И это действительно может быть исцелением ».

Профессор Нил Роуз из Северо-Западного университета в Чикаго уже 20 лет изучает эмоцию сожаления. Он согласен, если правильно направить, это может быть полезно.

«Сожаление может послужить здоровой цели, если мы прислушаемся к сообщению или сделаем выводы, но затем двинемся дальше и сосредоточимся на будущем», — сказал Роуз Коуэну.

Сколько из нас проявили особую осторожность, чтобы на этой неделе поцеловать своих детей на ночь? Или позвонил другу, бабушке или дедушке, чтобы просто поздороваться?

Это упущенные возможности — когда мы могли бы действовать, но не сделали — иногда больше всего преследуют.

«То, что осталось незавершенным, имеет тенденцию быть более действенным и долговечным», — сказал Роуз. «Особенно, когда мы думаем о мирах, которые остались недосказанными, о вещах, о которых мы хотели бы рассказать любимым, пока не стало слишком поздно.Они, как правило, длятся долго, потому что побуждают наше воображение восполнить пробелы множеством способов.

Возьмите 80-летнего Эрнеста Ваксмана, который приходится дедушкой Джеки Хуперу. Он пережил Холокост — выжил только благодаря Габриэлям, его христианским соседям в Берлине, которые скрывали его от нацистов во время Хрустальной ночи, печально известной ночи антиеврейских беспорядков и убийств.

«Вы были достаточно взрослыми, чтобы знать, что происходит?» — спросил Коуэн.

«Ой, послушай.Я думаю, что любой 10-летний ребенок знает, — сказал Ваксман.

В конце концов он сбежал в безопасное место в Швеции, женился и приехал в США. Но с тех пор, как началась война, у него было чувство, что он никогда не благодарил эту семью в достаточной степени.

«Вы были ангелами, которые подвергали себя опасности, чтобы помочь спасти мою семью», — написал он. «Память о том, что вы для меня сделали, остается неизменной».

Ваксман сказал, что от написания письма ему стало легче: «Абсолютно, абсолютно.Вы знаете, это было у меня в голове все эти годы, и у меня наконец-то появился способ выразить себя ».

Хупер сказал: «Я думаю, что каждый раз, когда у вас есть возможность сказать кому-то, что он повлиял на вашу жизнь, вам нужно воспользоваться этой возможностью, и вам нужно воспользоваться этой возможностью».

Письмо Дебби Доддс было адресовано женщине по имени миссис Массельман — учительнице английского языка Дебби в 10-м классе.

«У нее были очень старомодные очки« кошачий глаз », и она носила большие туфли, похожие на кирпичи», — сказал Доддс.«Я, типа, топал по коридорам, типа , я миссис Массельман с моими большими ортопедическими туфлями! , знаете ли. Типа, , я Франкенштейн, , и я смеялся над ней. Я не знаю. почему, когда я был моложе, я думал, что это уместно, понимаете? »

Но из детского сожаления пришло отрезвляющее письмо:

«Примите мои извинения за то, что я был неблагодарным учеником в вашем классе в 10-м классе. Я использую концепции, которые вы мне разъяснили, каждый день своей жизни.Спасибо за то, что вы проявляете настойчивость со всеми нами и учите меня, несмотря на мое сопротивление. С уважением, Дебби Б. «

Миссис Массельман умерла, не узнав, кем выросла Дебби: учительницей.

«Я всегда думал, что, может быть, увижу ее на воссоединении», — сказал Доддс. «Или я был бы на мероприятии для выпускников или что-то в этом роде, и я бы увидел ее».

Но этого не произошло.

Время имеет неприятный способ подкрасться ко всем нам.

Мы надеемся, что эта неделя будет лучше, чем предыдущая, но факт в том, что мы никогда не можем быть уверены в этом.

«Для меня самое важное — это вспомнить тот последний разговор, который у вас был с людьми», — сказал Хупер. «Я знаю, что если мой муж готовится наверху к работе, и он выбегает за дверь, потому что опаздывает, и он просто говорит« пока », он почти уверен, что через пару минут он получит сообщение или телефон. позвонить и сказать: «Я люблю тебя». Потому что эти последние моменты очень отчетливо представляются мне сейчас.

«У всех есть» а что, если «. «

Для доп. Информации:

Актуальные новости

Загрузите наше бесплатное приложение

Для последних новостей и анализа Загрузите бесплатное приложение CBS News

Преодоление предвкушения горя

Ожидание горя отличается от обычного горя.Вы чувствуете предвкушение горя перед тем, как кто-то умрет. После этого вы чувствуете обычное горе.

Этот тип горя могут испытывать как близкие человека, находящегося на грани смерти, так и того, кто действительно умирает.

У вас могут быть смешанные чувства, когда умирает любимый человек. Вы можете удерживать надежду, но в то же время начинаете отпускать. Эти эмоции могут быть очень болезненными. Что еще хуже, люди с меньшей вероятностью получат поддержку в своем горе в это время.

Иногда другие люди, которые не пережили этот опыт, могут плохо отреагировать.Они могут подумать, что вы отказываетесь от умирающего.

К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь справиться с горем, которое вы испытываете по поводу того, кто все еще здесь.

В этой статье описывается предвкушение горя и некоторые стратегии, которые могут помочь как умирающим, так и их близким в это время.

Кавуто / Getty Images

Понимание предвкушения горя

Предвкушение горя — это глубокая печаль, переживаемая в последние дни жизни.Это может испытать как умирающий, так и близкие умирающего.

Горе перед смертью дает вам шанс попрощаться, которого у вас нет, когда любимый человек внезапно умирает. Тем не менее, горе перед смертью не заменяет и даже не сокращает период печали, который следует за смертью.

Иногда для описания неизлечимой болезни люди используют такие слова, как «битва» и «сражение». Эти метафоры неверно предполагают, что пациенты могут «победить» свою болезнь, приложив достаточно усилий. Из-за этого умирающему и его близким может быть трудно выразить горе перед смертью.

Не все испытывают предвкушение горя, но это обычное явление.

Чувство горя при жизни любимого человека не означает, что вы бросаете любимого человека или сдаётесь. Вместо этого предвкушение горя может дать вам шанс обрести смысл и завершить разговор, которого в противном случае не было бы.

Вам может казаться, что вы находитесь где-то между удержанием и отпусканием. Некоторым это очень больно. Им может казаться, что они предают любимого человека, если они вообще склоняются к тому, чтобы отпустить.

По правде говоря, можно жить и держаться, и отпускать одновременно. Вам не нужно выбирать.

Советы по преодолению предвкушения горя

Эти советы могут помочь вам справиться с ожидаемым горем. Помните, что нет правильного или неправильного способа чувствовать себя перед смертью любимого человека.

Позвольте себе чувствовать и горевать

Позвольте себе почувствовать боль в своем сердце. Это поможет вам быть честным с самим собой.

Предвкушение горя — это не просто горе из-за грядущей смерти любимого человека. Это также горе по другим потерям, которые сопровождают смерть, например:

• Утрата спутника жизни
• Утрата общих воспоминаний
• Утрата мечты о будущем

Иногда в это время всплывает на поверхность горе из прошлого.

Отрицание боли, которую вы чувствуете сейчас, может продлить горе позже. Горе служит определенной цели, происходит ли оно перед смертью или после нее.

Исследователи выделили четыре фазы и задачи горя. В задачи входят:

• Принятие грядущей утраты
• Работа через боль
• Приспособление к новой реальности, в которой нет любимого человека
  
• По мере продвижения вперед, вы по-другому общаетесь с любимым человеком

Это не значит, что вы должны отказаться от любимого человека или забыть его. Вместо этого эти задания помогут вам сохранить радость и любовь, которыми вы когда-то делились.Они также могут помочь остановить глубокую печаль, из-за которой воспоминания могут быть болезненными.

Резюме

Позвольте себе горевать. Отрицание своего горя сейчас может продлить горе, которое вы испытываете после смерти любимого человека.

Don’t Go It Alone: ​​Express Your Pain

Важно позволить себе почувствовать свою боль. Тем не менее, многим людям трудно выразить горе перед смертью. Им может казаться, что они не поддерживают умирающего любимого человека. Разговор с близким другом — хороший способ справиться с этими чувствами.

Никто не должен сталкиваться с предвкушением горя в одиночку. Если держать свои чувства при себе, это может привести к одиночеству и изоляции.

Предвкушение горя похоже на горе, которое вы испытываете после того, как кто-то умирает. Одно большое отличие состоит в том, что гнева часто бывает больше. Вам также может быть труднее контролировать свои эмоции.

Тот, у кого нет близкого человека, столкнувшегося со смертью, не может понять, что вы чувствуете. Даже тот, кто пережил смерть любимого человека, переживет это по-другому.

Это может расстраивать, когда кто-то пытается сказать вам, что делать или как себя чувствовать. Некоторые люди с гневом реагируют на этот непрошенный совет. Остальные просто отключаются. Ни то, ни другое не поможет тебе справиться.

Найдите друга, который не осуждает и позволит вам выразить гнев. Этот человек должен быть хорошим слушателем и не должен пытаться «что-то исправить» или говорить вам, что вы должны чувствовать.

Если ваш друг пытается поделиться нежелательным советом, сообщите об этом. Сообщите другу, что вам нужен тот, кто будет его слушать, а не пытаться что-то исправить.

Ваши эмоции не могут быть легко устранены. Тем не менее, хороший слушатель поможет вам не чувствовать себя одиноким.

Группы поддержки онлайн также могут быть полезны. Такие группы, как CancerCare, оказывают поддержку лицам, ухаживающим за людьми с неизлечимыми заболеваниями.

Резюме

Найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить, кто будет слушать, не осуждая и не пытаясь «исправить» вещи.

Проведите время с умирающим любимым человеком

Иногда люди говорят о том, как тяжело проводить время с умирающим любимым человеком.Они могут не захотеть вспоминать своего любимого человека, когда они умирали. Вместо этого они могут захотеть вспомнить, каким был человек до болезни.

Очень важно проводить время с умирающим любимым человеком. Это верно не только для умирающего, но и для близких людей. Если вы решите не навещать умирающего любимого человека, вы можете впоследствии пожалеть о своем выборе.

Найдите способ эффективно проводить время вместе. Попробуйте поделиться старыми фотографиями или памятными вещами. Попросите любимого человека рассказать истории о семейных реликвиях и других вещах, например, украшениях.Вы можете обнаружить, что воспоминания могут очищать.

Рассмотрите возможность создания видеороликов о том, как ваш любимый человек делится историями. Этими записями можно поделиться с детьми, друзьями и другими членами семьи.

Вы также можете попробовать сделать любимому человеку массаж рук или ног. Это может помочь уменьшить боль и жесткость при артрите. Он также может обеспечить необходимое прикосновение.

Чтение вслух любимых романов любимого человека — еще один полезный способ провести время вместе.

Каждый находит смысл в разных вещах.В конце концов, выбранные вами занятия не важны. Важно то, сколько времени вы проводите с этим человеком, даже если оно молчит.

Не стоит недооценивать влияние совместного времяпрепровождения даже в тишине.

Вы можете нервничать по поводу посещения любимого человека. Многие люди опасаются, что сломаются и усугубят горе своих близких. Вот почему может быть полезно научиться разговаривать с умирающим любимым человеком.

Имейте в виду, что ваш любимый человек почти наверняка предпочитает вас видеть, даже если есть слезы.

Вы можете бояться, что ваш любимый захочет рассказать о своей смерти. Если вы чувствуете тревогу, подумайте и посмотрите в лицо своим страхам. Возможно, вы расстроите любимого больше, избегая этой темы, чем говоря о ней.

Пусть дети выражают свое горе

Дети также испытывают предвкушение горя. Не менее важно, чтобы дети справлялись со своим горем. Тем не менее, детям часто дается меньше шансов проявить себя даже в большинстве хосписов.

Исследования показали, что дети, у которых нет возможности горевать, в более позднем возрасте с большей вероятностью будут бороться с тревогой и депрессией.

Дети должны быть вовлечены в процесс скорби. Им также нужно безопасное место для самовыражения.

Существует несколько мифов о горе о детях и подростках. Например, это миф о том, что дети не так глубоко чувствуют надвигающуюся утрату.

Одно исследование показало, что родители с запущенным раком не знали, насколько сильно их дети переживают.С другой стороны, это исследование также показало, что эти дети научились ценить другие семейные отношения намного больше, чем дети, родители которых не болели раком.

Было доказано, что разговоры о смерти с детьми, у которых есть серьезно больные родители, являются полезными. Это может помочь уменьшить беспокойство, депрессию и поведенческие проблемы. Дети должны знать, что о них позаботятся после смерти. Им нужно понимать, что их не бросят.

Есть много хороших книг, которые помогут детям справиться со смертью и умиранием.Некоторые из приведенных ниже советов, например арт-терапия, также могут быть полезны для детей.

Рассмотрим отступление

Организация «Наследие надежды» предлагает ретриты «Наследие» для молодых семей, столкнувшихся со смертью одного из родителей. Эти ретриты полностью оплачиваются для квалифицированных семей с детьми до 18 лет.

Legacy Retreats помогает семьям формировать воспоминания на всю жизнь. Этим семьям также помогают научиться справляться с неизлечимым диагнозом родителей.

Рассмотрите возможность ведения журнала

Ведение дневника может лечить.Это может помочь вам выразить то, чем вы не хотели бы делиться с другом. Дневник также может быть местом для записи мыслей, которые у вас были во время смерти любимого человека.

Некоторые люди предпочитают частный журнал. Другие могут захотеть использовать такой сайт, как CaringBridge. Этот тип форума поможет вам поделиться мыслями и чувствами с друзьями и семьей. Он также позволяет вам делиться обновлениями и просьбами о помощи.

Вы также можете попробовать писать письма. Например, письмо умирающему любимому человеку может помочь вам сказать все, что вы хотели сказать.

Если вы умираете, подумайте о том, чтобы написать письма своим детям или другим членам семьи. Некоторые люди пишут письма, чтобы их открывать в будущем, например, на днях рождения или выпускных. Письма — отличный способ выразить эмоции и могут стать подарком для тех, кто остался позади.

Воспользуйтесь преимуществами целостных методов преодоления трудностей

Целостный подход может быть полезен как умирающему, так и его близким. Было обнаружено, что некоторые из этих методов лечения помогают справиться с такими эмоциями, как беспокойство.

Несколько небольших исследований показали, что целостный подход может принести надежду и исцеление людям, которые скорбят.

Вот некоторые примеры:

Поддерживайте свою духовность

Духовность важна для умирающих и для тех, кто за ними ухаживает. Духовность принимает разные формы, в том числе:

• Организованная религия и молитва
• Медитация
• Общение с природой
• Прослушивание значимой для вас музыки

Исследования показали, что люди имеют лучшее качество жизни в последние дни, если они ведут активную духовную жизнь.Воспитатели также могут меньше испытывать депрессию, если их умирающий близкий ведет активную духовную жизнь.

То, что хорошо для умирающего, может быть хорошо и для его близких. Один обзор показал, что духовность может быть полезной для семьи и друзей умирающего. Духовность связана с лучшим качеством жизни и меньшим риском болезней и смерти.

Резюме

Активная духовная жизнь может помочь как умирающему, так и близким умирающего.

Сохраняйте чувство юмора

Когда кто-то умирает, там мало места для юмора. Тем не менее, в правильной обстановке юмор иногда может лечить.

Фактически, в одном обзоре было обнаружено сильное преимущество юмора в конце жизни. Юмор может принести пользу как пациенту, так и близким.

Возможно, придется подумать, чтобы придать юмору прикосновение к постели любимого человека. Юмор полезен во многих отношениях, но важно не преувеличивать ситуацию любимого человека.Например, не шутите о боли. Избегайте чрезмерного смеха, если у умирающего болят ребра или живот.

Один человек может получать удовольствие от забавных писем и мемов. Другие могут смотреть забавные фильмы или смотреть телепередачи. Некоторым людям даже нравятся шутки о смерти. Если вы считаете, что это уместно, поищите в Интернете «предсмертные шутки».

Имейте в виду, что для такого юмора есть время и место. Не все умирающие оценят такие шутки:

Юмор в конце жизни

Четыре приятеля говорят о смерти.Один спрашивает: «Когда вы находитесь в своем гробу, а вокруг собираются друзья и семья, что бы вы хотели, чтобы они сказали о вас?»

Первый парень говорит: «Я хотел бы, чтобы они воздавали должное моему выдающемуся руководству за три десятилетия». Второй гласит: «Я хочу, чтобы меня запомнили как прекрасного мужа и преданного отца».

Последний парень жалобно трубит: «Я надеюсь услышать, как они скажут:« ОСТАНОВИТЕ ПОХОРОНЫ, ОН ДВИЖЕТСЯ »».

Некоторые онкологические центры даже предлагают смехотерапию людям с запущенным раком.Это правда, что смех не всегда помогает. Однако иногда это может облегчить тяжелое настроение.

Проявляйте прощение

Прощение лечит. Научиться прощать себя так же важно, как прощать других.

Время перед смертью очень эмоционально. Среди членов семьи может быть гнев и негодование. Тем не менее, это также время для устранения разногласий.

Слушание — важный первый шаг к прощению. Люди часто говорят одно и то же, но по-разному.

Однако иногда есть явные различия. Когда вас раздражает другой член семьи, задайте себе вопрос: «Что важнее — любить или быть правым?»

Кто-то однажды сказал, что обида — это яд, который вы готовите для другого и пьете сами. Освобождение от обиды и боли прошлого — это освобождение. Подарите себе прощение.

Разрешите любимому умереть

Иногда умирающий может оставаться до определенного момента.Например, они могут дождаться выпускного вечера, дня рождения или визита любимого человека.

Некоторые люди, кажется, ждут смерти, пока их близкие не прощаются. Прощание может послужить разрешением умереть.

Это может быть полезно для умирающего и для близких. Прощание может стать прекрасным подарком.

Сводка

Предвосхищающее горе — это горе, которое вы испытываете перед смертью человека. Это обычное дело.

Есть много способов справиться с ожидаемым горем, но каждый скорбит по-своему.

Важно позволить себе горевать. Также может быть полезно найти кого-то, с кем можно поговорить, кто не будет осуждать вас и давать нежелательные советы.

Попробуйте проводить время с умирающим любимым человеком, даже если это сложно. Поговорите с детьми о смерти и горе и позвольте им самовыражаться. Дети с неизлечимо больными родителями также могут получить выгоду от семейного отдыха.

Другие стратегии выживания могут включать ведение дневника, написание писем и холистические подходы, такие как медитация и арт-терапия.Духовность также может быть полезной как для умирающих, так и для их близких.

Чувство юмора может помочь и вам, и вашему любимому человеку. Также важно практиковать прощение и дать любимому человеку разрешение умереть.

Слово от Verywell

Говорить об ожидаемом горе и способах справиться с ним бывает сложно. Приведенные выше советы могут помочь частично облегчить боль, но горе — это личное дело каждого. Каждый проходит через нее по-своему и в свое время.

Не стоит недооценивать то, как это влияет на вас. Вы пробегаете марафон эмоциональных миль. Будьте добры к себе и балуйте себя. Позвольте себе иногда просто ничего не делать или делать только то, что служит только вам.

Жертвовать ради поддержки другого в конце жизни — одно из самых важных дел, которые вы когда-либо будете делать. Только постарайтесь не жертвовать собственным здоровьем и самочувствием.

Часто задаваемые вопросы

• Как я могу перестать горевать по поводу моего неизлечимого рака?

  Позвольте себе испытать эти эмоции и двигайтесь к принятию.Исследователи обнаружили, что те, кто адаптируется таким образом, могут лучше жить более осознанно. Это может позволить вам улучшить качество жизни.

• Почему я горюю по больному родителю, который еще не умер?

  Ощущение потери и горя по отношению к кому-то перед смертью — это пример предвкушения горя, в котором начинают проявляться ваши эмоции, поскольку вы ожидаете, что кто-то скоро умрет. Важно преодолеть это горе и начать осознавать, что смерть родителей означает для вас, чтобы помочь себе и любимому человеку.

• Когда начинается предвкушение горя?

  Все скорбят и по-разному реагируют на новости о терминальном диагнозе. Ожидание горя может начаться, как только вам сказали, что близкий человек может скоро умереть, или может произойти задержка в обработке этой информации, но этот тип горя предшествует смерти человека.

Пора примириться с сожалением

Где ваша работа встречается с вашей жизнью.Смотрите больше от Ascend здесь.

Нам все еще нужно говорить о том, как пандемия повлияла на нашу жизнь во многих отношениях? Думаю, я уже прошел этот этап. Но иногда я сижу в одиночестве и чувствую грусть, в основном из-за того, что я потерял: времени. Во время недавней беседы с другом — конечно, с помощью Zoom — мы рассказали о том, как строили столько планов, когда начался 2020 год: мы ставили цели для нашей карьеры, забронировали тщательно продуманные поездки и были готовы отпраздновать знаменательные дни рождения, включая день Я встречу своего племянника и первого ребенка сестры.

Я достиг своих карьерных целей. (Без коллег и лучших друзей по работе, чтобы отпраздновать.)

Мне удалось совершить одну поездку в отдаленную хижину на холмах. (Пребывание в доме в течение всего времени.)

Ребенок моей сестры родился улыбчивым, здоровым и очаровательным. (Только меня не было рядом, чтобы обнимать его, когда он родился.)

И в большинстве случаев я в порядке. Я не думаю о том, что могло быть. Но когда я это делаю, я попадаю в порочную спираль негатива: «Это могло бы случиться, если бы…» или «Если бы не пандемия…», и мне интересно: почему я так расстроен из-за того, что, как я думал, у меня было уже настроен? Почему так сложно двигаться дальше?

«Я скорблю?» — спросил я своего друга.Мерриам-Вебстер определяет траур как:

.

траур | \ ˈMȯr-niŋ \

1: акт скорби

2: период времени, в течение которого проявляются признаки горя

«Сожалею», — сказал мой друг. «Думаю, мы сожалеем». Я посмотрел определение.

re · gret | \ Ri-ˈgret \

1: печаль, вызванная обстоятельствами, не зависящими от чьего-либо контроля или способности исправить

2 : выражение тревожных эмоций (например, печали)

«Это звучит лучше, — подумал я про себя.

Значит, это сожаление?

Обстоятельства, вызванные этой пандемией , были вне нашего контроля, и никто не мог предположить, что это продлится так долго. С некоторыми из нас произошли хорошие вещи, например, возможность проводить больше времени с близкими или вернуться к хобби. Но для других так много было потеряно — в работе (продвижение по службе, которое мы ожидали, повышение, которое принесло бы больше денег), социальном капитале (друзья и члены семьи, которых мы не видели в течение нескольких месяцев) и в жизни (преждевременные Прощай, мы сказали людям, которые нам небезразличны).

Это время не вернется. Итак, как долго мы сможем продолжать заниматься этим … справляться с последствиями наших травм и давними воспоминаниями об ужасном году, которые мешают любому чувству оптимизма? Я думаю, что для большинства из нас сейчас самое большое сожаление заключается в том, что мы упускаем что-то в жизни — человека, с которым мы не могли поговорить в последний раз, работа мечты, которая ускользнула из наших рук, или выбор, который мы не сделали. .

Мне нужны были ответы или помощь, чтобы разобраться в этом.

Я связался с доктором.Эми Сильвер, эксперт в области управления эмоциями для достижения высоких результатов и автор книги Самый громкий гость , чтобы понять, как мы можем лучше справляться с сожалением, даже если мы никогда полностью не преодолеем свои потери. Вот отредактированные отрывки из моего с ней разговора.

Васундхара: Что такое сожаление и почему мы его чувствуем?

Эми: Проще говоря, сожаление — это чувство, что у нас могло быть что-то более позитивное сейчас, если бы мы приняли другое решение в прошлом, сожалея о неудачах или разочаровании из-за того, что мы не смогли сделать.В основном мы сильнее сожалеем о том, чего не сделали (упустили возможности), чем о том, что сделали (или о решениях). Взяв за пример прошедший год, вы сожалеете о том, что не сделали или что пропустили.

Новое исследование показывает, что сожаление также связано с нашей самооценкой или разницей между нашим идеальным «я» и реальным «я». Если вы чувствуете, что, возможно, получили повышение, но Ковид помешал плану, или что вы, возможно, побывали в трех новых местах, если бы это был нормальный год, вы пытаетесь соответствовать своему идеалу.Тот факт, что вы не имели никакого отношения к этим решениям, является причиной большей асимметрии. Короче говоря, мы сожалеем о том, что не реализовали весь свой потенциал или не достигли того, о чем думали, в этот период времени (а это время потеряно).

Сожалеть — это нормально, или сожаление изначально плохо?

Сожаление, как и все тяжелые эмоции, по своей сути не является ни хорошим, ни плохим. Это чувство похоже на многие другие чувства, но именно действия, которые мы выбираем вслед за эмоцией, имеют значение для нашего долгосрочного благополучия.

Для нас важно чувствовать эмоцию (например, когда нам что-то плохо), чтобы мы могли обработать эмоцию. Подавление отрицательных эмоций никому не приносит пользы. Чем больше вы размышляете, особенно о том, что не можете контролировать, тем труднее будет справиться с болезненными чувствами. Итак, что делает сожаление плохим, так это то, что мы не используем уроки, которые оно нам дает, или когда мы решаем продолжать страдать от него. Вы не можете перемотать время назад. Вы не можете вернуться и исправить это, поэтому избивать себя — нехорошо.

Например, вы сожалеете о том, что вам не повысили зарплату в прошлом году. Вместо того чтобы думать о том, что могло бы случиться, если бы вы его получили, подумайте о том, что у вас все еще есть работа или что вы работали над некоторыми замечательными проектами, и что в этом году вам представится возможность получить повышение. Что здесь можно контролировать? Сколько усилий вы прикладываете и как много вы работаете. Вот когда сожаление — это хорошо. Если вы продолжите размышлять, это съест ваше настоящее и помешает вам вкладывать душу в работу и стремиться к лучшему году.Вот когда сожалеть — это плохо.

Сожаление, словно якорь, удерживает нас в прошлом. Как нам оставить прошлое там, где оно было? Как мы справляемся с болезненными эмоциями и извлекаем уроки из этих чувств?

«Движение вперед» — это прогресс, не зависящий от прошлого и позволяющий прошлому руководить нашими действиями в будущем. Есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы преодолеть эти чувства.

Признайте свои чувства и дайте им выход: Изучение того, что происходит в вашей голове и сердце, — хороший способ начать двигаться в позицию контроля над своими эмоциями.Когда вы поймаете себя на бесплодных размышлениях или в плохом настроении, возьмите ручку и бумагу и запишите, о чем вы думаете. Это известно как эмоциональное навешивание ярлыков.

Присвоение имен нашим чувствам помогает нам создать язык, который мы можем использовать для обсуждения нашего состояния с другими, и дает нам собственный рассказ для обработки. Будьте как можно более конкретными. Например, вместо того, чтобы называть эмоцию просто сожалением, подумайте, чувствуете ли вы грусть, злость, зависть и т. Д. Когда вы определяете отрицательные эмоции, вы можете лучше их принять, а затем управлять ими.

Практическая благодарность: С психологической точки зрения цель сожаления — понять, где у нас был контроль (а где нет), и извлечь уроки из своего опыта. Конечно, это сопряжено с некоторой болью из-за прошлого, из-за того, чего вы не могли достичь, но взгляд на прошлое с благодарностью, а не на упущенные альтернативные издержки может иметь решающее значение между застреванием в боли и ростом на основе обучения. .

Например, когда вы думаете: «Я мог бы поехать в Японию в прошлом году», измените его на выражение признательности, сказав: «Я благодарен за то, что живу в мире, где мне еще предстоит многое пережить, будь то Я здесь или где-то еще.«Смена нашего внимания на то, что у нас есть, — это практика, которой мы все можем овладеть и извлечь из нее пользу.

Вы также можете вести дневник благодарности. Когда вы обнаружите, что поскользнулись, запишите три вещи, за которые вы благодарны. Чем больше вы практикуете благодарность, тем больше вы будете осознавать, что у вас есть, а не то, чего у вас нет.

Подумайте, чего вы действительно хотите или цените: Когда вы чувствуете боль, печаль или тревогу по поводу прошлого, используйте время, чтобы напомнить себе, что действительно важно в вашей жизни.Несомненно, это вернет нас к некоторым из наших основных человеческих потребностей, таким как безопасность и чувство любви.

Например, если вы чувствуете потерю из-за того, что пропустили семейные события во время пандемии, это может быть свидетельством того, что вы высоко цените семью (а не само событие). Если вы злитесь из-за того, что не получили этого повышения, это может предупредить вас о вашей потребности в росте (не обязательно в этом повышении).

Обратите внимание на темы вашего сожаления, чтобы вы могли начать составлять список вещей, над которыми, как вы знаете, вы должны работать, чтобы сделать свою жизнь полноценной.

Восхождение

Еженедельный информационный бюллетень, который поможет молодым специалистам найти свое место в рабочем мире и реализовать свои личные и карьерные цели.

Сделайте сожаление продуктивным: Самоубийство из-за того, что вы не можете контролировать, — это непродуктивное сожаление.Более полезно присмотреться к своим чувствам и подумать о том, что вы можете (и не можете) делать в будущем.

Давай поиграем. Одной из самых сложных частей прошлого года было сожаление, которое многие из нас испытывают, не имея возможности сказать последнее прощание любимому человеку. Возможно, вы не смогли добраться до них вовремя из-за ограничений на поездки, или вы не могли поговорить с ними в течение нескольких недель, потому что слишком много жонглировали по дому и на работе. Всегда будут вещи, которые вы могли бы иметь, а возможно, и не могли бы сделать.

Теперь, когда вы определили, что вы действительно цените (например, отношения с семьей и друзьями), вы можете пообещать себе, что намеренно укрепите эти отношения. Помня об этой цели, подумайте, какая часть этого находится под вашим контролем, и какие действия помогут вам приблизиться к тому, что для вас наиболее важно. Можете ли вы установить напоминание о том, чтобы каждую неделю приходить к трем вашим друзьям или членам семьи во время обеденного перерыва? Можете ли вы почаще рассказывать родителям, братьям и сестрам о том, что вы их любите?

Слабая сторона этих непредвиденных трагедий состоит в том, что мы научились не принимать как должное эти особые отношения.И теперь, когда мы знаем, мы можем что-то с этим поделать.

***

После разговора с Эми я почувствовал себя увереннее. И одно было ясно: можем ли мы развеять свое сожаление или нет, мы должны помнить о том, что должны нести ответственность только за те вещи, которые находятся под нашим контролем. Думайте о своих сожалениях как об уроках, которые у вас есть возможность извлечь, а не о том, что «может иметь» и «должно быть» — это только затянет вас в кроличью нору негатива.

Надеюсь, это поможет вам смириться с сожалениями.Я знаю, что на это потребуется время, но, по крайней мере, это начало.

Я не могу жить без отца — кто-нибудь чувствует то же самое?

Hi Bras,

Спасибо за ответ. Я знаю, что ты в плохом положении, этого нельзя отрицать. И я чувствую, что мои проблемы (такие серьезные и свежие, как они кажутся) не на том же уровне, что и ваши. И вам мои глубочайшие соболезнования.

Я не хочу, чтобы ты терял всякую надежду, я не думаю, что ты можешь упасть ниже, чем уже есть.Вы, несомненно, на дне. Но я хочу помочь вам подняться, даже если это совсем немного для начала.

Вы страдаете от жестоких душевных пыток, и мне плохо, что я не могу присутствовать лично, чтобы поделиться утешительными словами лично. Знаю, это звучит странно, но пробовали ли вы самостоятельно совершать длительные прогулки? Вы были бы удивлены, как много выходить на улицу и уходить от вещей может помочь организму.

Вы находитесь в режиме боя или бегства. Вот почему вы испытываете чувство взрыва и чувство схожести с ума.Вы должны идти или даже убегать. Поверьте мне в этом. Это (немного) ослабит его. Ваш разум чувствует, что он сходит с ума, потому что вы заперты внутри него и не можете от него выбраться. Когда вы обратитесь к режиму борьбы или полета, это наверняка поможет.

Продолжайте позировать здесь, день за днем, записывайте все, что вы чувствуете, это вопрос того, чтобы выкинуть это из головы. Мы не можем сделать это быстро, мы должны пройти через это.

Я чувствовал себя полностью разрушенным за последние два дня, потом, когда я сижу здесь сегодня вечером, стало немного лучше — только немного.Но я знаю, что завтра — или на следующий день снова разобьюсь, и думаю, что не смогу выжить. Это ужасно.

Дело в том, что я действительно верю, что мы поправимся, мы просто абсолютно не можем этого видеть прямо сейчас, потому что жили этим, и это кажется невозможным. Мне нужно, чтобы ты продолжал просыпаться изо дня в день, чего бы это ни стоило.

Когда вы в следующий раз сядете на стул, поговорите с папой. Потому что он вас слушает. Поговорите с ним, как раньше, и расскажите ему, что вы чувствуете. Поверьте, вы услышите его снова в своей голове, и это будет именно то, что он сказал бы лично.Потому что ты его так хорошо знаешь.

Ты не один, и я здесь, когда тебе нужен друг. Дыши и прочитай еще раз. Вы будете в порядке, вы действительно будете, вы просто не знаете, что вы будете.

25 самых больших сожалений в жизни. Какие твои?

Мы все заняты. Жизнь бывает. Всегда есть что-то, что отвлекает нас от определенных дел, которые мы знаем, что должны делать.

Футбольная практика. Работа. Ремонт дома.Получение следующего большого повышения.

И с появлением постоянно включенных смартфонов и планшетов, доставляющих огромное количество срочных писем, не говоря уже о Twitter и Facebook (FB), в последние годы дела только стали более загруженными.

В глубине души мы знаем, что пренебрегаем некоторыми вещами, которые должны делать. Но мы никогда не дойдем до этого.

Затем что-то происходит. Хороший друг или любимый человек, может быть, близкий нам по возрасту, неожиданно умирает. Мы начинаем думать о том, о чем бы мы больше всего сожалели, если бы вдруг оказались на смертном одре.

Вот список из 25 самых больших, которые, вероятно, у нас будут.

Вопрос в том, собираетесь ли вы изменить что-нибудь сегодня днем ​​или завтра в свете этого списка? Или ты собираешься вернуться к своей занятой жизни?

1. Работа так много за счет семьи и дружбы. Как вы уравновешиваете соблюдение этого краткосрочного дедлайна на работе и обед с семьей? Это тяжело. Всегда есть заботы. «Что подумают мой босс и коллеги? Ничего страшного, если я задержусь на этот раз допоздна.Я помиримся с семьей в эти выходные ». Но« помириться », кажется, никогда не бывает. Дни превращаются в месяцы, затем годы, а затем десятилетия.

2. Противодействие хулиганам в школе и в жизни . Хотите верьте, хотите нет, но многие из наших самых больших сожалений в жизни связаны с тем, что случилось с нами в четвертом классе или в другом раннем возрасте. Кажется, мы никогда не забываем и не прощаем себя за то, что не выступаем против хулиганов. Мы были слишком напуганы. Хотелось бы, чтобы мы были более уверены в себе.И, кстати, большинство из нас также сталкивались с хулиганами на работе. Может, он был нашим боссом. Мы помним, как однажды мы пожалели, что отругали его, даже если это стоило нам работы. Обычно нас немного утешает то, что потом этот хулиган сделал неудачную карьеру.

3. Поддерживал связь с хорошими друзьями из детства и юности. Обычно есть один друг детства или школьный товарищ, с которым мы были лучшими друзьями. Затем один из нас уехал.Сначала мы могли оставаться на связи, но потом были заняты. Иногда мы думали взять трубку, но, возможно, у нас больше нет их номера или электронной почты. Мы всегда задаемся вопросом, каково было бы снова сесть с ними за чашечкой кофе.

4. Еще выключил телефон / Оставил телефон дома. Многие из нас не могут избавиться от зависимости от телефона / электронной почты. Мы спим с ним рядом. Мы постоянно носим его с собой. Он прямо рядом с нами в душе, на случай, если мы увидим новый значок электронной почты, загорающийся через запотевшее стекло для душа.Мы знаем, что постоянная проверка электронной почты и Твиттера по вечерам и по выходным отвлекает нас от качественного времяпрепровождения с семьей и друзьями. Но мы не останавливаемся.

5. Разрыв с моей настоящей любовью / Они бросили меня. Романтика — большая область сожаления для большинства из нас. Может быть, мы бросили кого-то, чего хотели бы. Может, нас бросили. Большинство из них всю оставшуюся жизнь играют в бесконечную игру в «то, что могло бы быть». Трудно просто быть счастливым с любовью, которую вы нашли и отнимают от тех особых моментов, которые у вас есть сегодня, если вы постоянно вспоминаете то, что у вас когда-то было, что на самом деле могло быть и вполовину не так хорошо, как мы думаем, что это было.

6. Беспокойство о том, что другие думают обо мне так много. Большинство из нас придает слишком большое значение тому, что думают о нас окружающие. Как они нас будут судить? В настоящий момент мы думаем, что их мнение имеет решающее значение для нашего будущего успеха и счастья. На наших смертных одрах все это не имеет значения.

7. Недостаточная уверенность в себе. Что касается предыдущего пункта, то для большинства из нас большое сожаление вызывает вопрос, почему мы так мало доверяли себе.Почему мы позволили чужим заботам так тяжело повлиять на нас, вместо того чтобы доверять своим собственным убеждениям? Может быть, мы не думали, что заслуживаем того, чего хотели. Может, мы просто плохо о себе думали. Позже нам хотелось бы быть более уверенными в себе.

8. Жить той жизнью, которую родители хотели, чтобы я жил вместо той, которой я хотел. Из-за этой неуверенности многих из нас затягивает жизнь, которую, по нашему мнению, должен вести хороший сын или дочь.Будь то потому, что нам прямо говорят, или просто потому, что мы неосознанно принимаем это, мы делаем ключевой жизненный выбор — куда идти в школу, что учиться и где работать — потому что мы думаем, что это то, что сделает наших родителей счастливыми. Наше счастье достигается благодаря их счастью — по крайней мере, мы так думаем. Только спустя 10-20 лет мы обнаруживаем, что друзья вокруг нас умирают, и мы на самом деле не делаем то, что хотим делать. Может начаться паника. Чьей жизнью я вообще живу?

9.Я всегда хотел найти работу своей мечты. Может быть, мы не подали заявку на эту работу, которую всегда хотели, из-за ребенка или из-за того, что наш супруг не хотел переезжать из города. Возможно, это была не лучшая работа для нас, но мы всегда сожалеем, что не попробовали ее. Как вы думаете, Кэти Курик сожалеет о том, что попробовала выступить в вечерних новостях? Ни за что. Иногда ты качаешься и промахиваешься, но потом не жалеешь.

10. Был еще счастливее. Не воспринимал жизнь так серьезно. Звучит странно, но большинство из нас не умеют развлекаться.Мы слишком серьезны. Мы не находим юмора в жизни. Мы не шутим. Мы не думаем, что мы смешные. Итак, мы идем по жизни очень серьезно. Таким образом, мы упускаем половину (а может, и все) удовольствие от жизни. Сделай сегодня что-нибудь немного глупое. Шутите с водителем автобуса — даже если он в конечном итоге смотрит на вас странно. Сделайте небольшой танец. Вы, вероятно, улыбнетесь, если не снаружи, то внутри. Теперь продолжайте делать это изо дня в день.

11. Уехал в другие поездки с семьей / друзьями. Большинство людей остаются недалеко от дома. Они не так много путешествуют. Тем не менее, большие поездки с друзьями и семьей — в Диснейуорлд, в Париж или даже на озеро — это то, из чего складываются воспоминания в более позднем возрасте. Мы все вместе оказываемся в какой-то новой незнакомой ситуации. Мы должны понять это как группа — и это весело, даже когда идет дождь. Мы действительно помним поездки.

12. Позволить моему браку разрушиться. Теперь вернемся к романтике. Больше людей разведутся, чем останутся вместе.Если вы спросите этих людей, они скажут, что это было к лучшему. Они больше не могли этого выносить. И, конечно же, есть некоторые браки, которые не должны продолжаться, и где развод является лучшим для всех вовлеченных сторон. Однако, если вы поговорите со многими людьми наедине, они скажут вам, что сожалеют о разрыве брака. Брак никогда не заканчивается чем-то одним, даже если это одна неверность. Обычно к этому ведет множество признаков и проблем. Большинство из нас сожалеет о том, что мы не исправили некоторые или большинство из этих «мелочей» в процессе.Мы не можем контролировать своего супруга, но мы можем контролировать свои действия, и мы знаем — в глубине души — мы могли бы сделать больше.

13. Учил своих детей большему количеству вещей. Дети любят своих родителей, но еще больше они любят заниматься своими делами с родителями. И это не обязательно должен быть отпуск в Four Seasons. Это может быть сгребание листьев, обучение метанию футбольного мяча или совместная уборка игровой комнаты. Мы научились всем маленьким привычкам, которые мы принимаем как должное в нашем собственном поведении, подражая нашим родителям.Если у нас нет времени заниматься с детьми, мы лишаем их возможности подражать нам.

14. Закапывание топора с членом семьи или старым другом. Я знаю членов семьи, которые не разговаривали с братом или сестрой 30 лет. У одного плохое здоровье, и он, вероятно, скоро умрет. Но ни он, ни другой брат не приложат усилий. Они оба списали друг друга. И виноваты обе стороны, хотя я больше на их стороне. Но это были два парня, которые были неразлучны в детстве.Они вместе вымылись в ведре в кухонной раковине родителей. Теперь ни один из них не предпримет шагов, чтобы улучшить ситуацию, потому что они думают, что они пытались, а другой слишком упрям. Они думают, что сделали все, что могли, и умыли руки от отношений. Они пожалеют об этом, когда одного из них больше не будет.

15. Больше доверять этому голосу в своей голове. Будь то просто работа, от которой мы не были в восторге, или же сложность оказаться жертвой какого-либо преступления, у большинства из нас был опыт, когда тихий голос в задней части головы предупреждал нас, что что-то не так здесь.Часто мы игнорируем этот голос. Мы думаем, что знаем лучше всех. Мы составляем матрицу, прежде чем приступить к этой работе, и придумываем способ доказать себе, что с аналитической точки зрения это имеет смысл. В большинстве случаев позже мы узнаем, что голос был абсолютно правильным.

16. Не приглашать девушку / парня на свидание. Нервы берут верх над нами, особенно когда мы молоды. Мы можем простить себе, что не набрались смелости, чтобы пригласить того парня или девушку на свидание или на выпускной бал. Но это не значит, что мы не будем думать об этом спустя десятилетия.Иногда люди сожалеют о том, что увидели кого-то известного или хорошо известного в реальной жизни, но не подошли к нему и не рассказали, как сильно они вдохновили их в нашей жизни. Это тот же скрытый страх. Мы всегда могли просто сказать то, что действительно чувствовали в тот момент.

17. Когда я был моложе, я завязал не те друзья. Мы делаем глупости, когда молоды. Мы впечатлительны. Мы дружим не с теми людьми, но не думаем, что с ними что-то не так.Они наши друзья и, возможно, единственные люди, которые, как мы думаем, действительно понимают нас. Однако мы действительно можем отвлечься, подключившись к этой группе. Иногда это приводит к наркотикам или серьезным преступлениям. Мы никогда не начинаем думать, что выбор друзей может привести нас к такому трудному исходу.

18. Отсутствие этой степени (средняя школа или колледж). Я разговаривал со многими людьми, которые не окончили среднюю школу или колледж. Когда я с ними познакомился, они уже были хорошо известны по своей работе.Я могу вспомнить множество примеров, когда их работа была очень высока, и их очень уважали. Однако, если тема образования когда-либо поднималась в частном разговоре, почти всегда, можно было сказать, что они сожалеют о том, что не получили свою степень. Это делало их незащищенными, как будто они боялись, что их «разоблачат». Большинство из этих людей никогда не вернутся, чтобы получить его сейчас. Независимо от того, делают они это или нет, они великолепны в том, что делают, и им не нужно расстраиваться из-за того, что у них нет этого листка бумаги.

19. Выбирать практическую работу вместо той, которую я действительно хотел. Я на днях смотрел телеканал CNBC, и у одного финансиста спросили совета о том, в чем студенты колледжа должны специализироваться сегодня. Он сказал: «Звучит банально, но они должны заниматься любимым делом». Он прав. Конечно, как стране, нам нужно больше инженеров, ученых и других «жестких» ученых. Но, в конце концов, вы должны жить своей жизнью, а не жизнью правительства. Многие думают, что им нужно устроиться на «работу консультанта», чтобы накопить опыт, прежде чем соглашаться на работу, которую они любят.Несмотря на то, что в Рим ведет множество дорог, вам, вероятно, лучше сразу же начать движение в том районе, который вам нравится.

20. Больше времени проводить с детьми. У меня был старый наставник, который говорил мне: «Когда дело доходит до воспитания детей, важно не качество времени , а количество времени ». Когда мы так заняты на работе, мы успокаиваем себя, зная, что снова собираемся задержаться в офисе с мыслью, что мы наверстаем упущенное, взяв сына на игру в мяч на выходных.Мы думаем, что если я провожу с ним какое-то время, все уравновесится. Скорее всего, не будет. Есть много занятых руководителей, которые контролируют свое расписание, чтобы либо быть дома на обедах, либо быть на тех специальных школьных мероприятиях с детьми. Дети это помнят.

21. Не заботиться о своем здоровье, когда была такая возможность. Все не думают о своем здоровье — пока не возникнет проблема. И в этот момент мы обещаем себе, что если нам станет лучше, мы будем лучше справляться со своим здоровьем.Не должно быть серьезного бедствия, чтобы заставить нас расставить приоритеты в отношении здоровья и диеты. Маленькие привычки каждый день имеют здесь большое значение со временем.

22. Не хватает смелости встать и поговорить на похоронах или важном мероприятии. Я помню, как на старом курсе Дейла Карнеги, который я посещал, нам сказали, что люди больше боятся публичных выступлений, чем смерти. Очевидно, они скорее умрут, чем произнесут речь. Тем не менее, когда вы близки к смерти, вы, вероятно, пожалеете, что преодолели эти страхи хотя бы несколько раз, но особенно на похоронах любимого человека или на каком-то важном мероприятии, таком как свадьба.

23. Не навещать умирающего друга до его смерти. У меня был приятель, с которым я учился в средней школе, который умер 3 года назад. Ему было под тридцать, у него была отличная жена и 3 отличных мальчика. Последние 3 года жизни он болел раком. Мы много говорили все это время. За два месяца до своей смерти он позвонил мне и спросил, могу ли я зайти в гости. Я был в процессе переезда и был слишком занят своей семьей. Я сказал, что скоро приду. Через месяц стало ясно, что ему осталось жить.Я поспешил в больницу и действительно успел навестить его у постели, прежде чем он скончался, но он был другим парнем, чем тот, с которым я разговаривал по телефону всего месяц назад. Он просто держался. Мы не были лучшими друзьями и не часто виделись со школы, но я знаю, что всегда буду сожалеть о том, что не навестил его раньше, когда у меня была такая возможность. Что я бы отдал за последний регулярный разговор с ним.

24. Изучение другого языка. Многие из нас много путешествуют.Еще меньше изучают второй язык. И в будущем для многих из нас это будет большим сожалением, даже если это может показаться мелочью по сравнению с семьей, карьерой и романтическими отношениями. Многие из нас хотели бы найти время, чтобы выучить новый язык, чтобы открыть нам совершенно новую культуру.

25. Быть лучшим отцом или матерью. Нет большего наследия, чем наши дети. Часто они получаются великолепными. Но когда наши дети борются, нет ничего важнее, чем заставляет нас чувствовать себя виноватыми.Тем не менее, когда они начинают проявлять признаки проблем — со школой, друзьями или чем-то еще — часто прошло много лет, в течение которых мы могли и, вероятно, должны были проводить с ними больше времени. Однако ни одна ситуация никогда не проигрывается. Всегда есть время улучшить отношения с детьми. Но он не может ждать еще дня, особенно если это отношения, которыми пренебрегали годами.

Мы все можем относиться к большинству из этих сожалений. Мы не можем изменить прошлое, поэтому этот список не предназначен для того, чтобы вы устроили вечеринку жалости.

Вопрос в том, что мы собираемся делать с остальной частью нашей жизни, чтобы не испытывать ни одного из этих сожалений позже, когда мы будем в больнице, готовясь попрощаться.

Если у вас есть какие-то сожаления, которыми вы хотели бы поделиться, оставьте их ниже в комментариях, чтобы все могли прочитать. Я их всех позову.

О сожалениях, стенах и капитуляции

Прощальное заявление сенатора Джона Маккейна, скончавшегося в субботу, было опубликовано в понедельник утром его семьей.

Это было написано в Твиттере его дочерью Меган Маккейн и прочитано на брифинге пресс-секретарем семьи Риком Дэвисом.

Полный текст письма:

«Мои сограждане-американцы, которым я с благодарностью служил шестьдесят лет, и особенно мои соотечественники из Аризоны,

«Спасибо за привилегию служить вам и за полезную жизнь, которую позволила мне вести служба в униформе и на государственной службе. Я старался достойно служить нашей стране. Я совершал ошибки, но надеюсь, что моя любовь к Америке будет взвешена против них.

«Я часто замечал, что я самый удачливый человек на земле. Я чувствую это даже сейчас, когда готовлюсь к концу своей жизни. Я любил всю свою жизнь. У меня было достаточно опыта, приключений и дружбы на десять удовлетворительных жизней, и я очень благодарен. Как и большинство людей, я сожалею. Но я бы не променял ни один день своей жизни, в хорошие или плохие времена, на лучший день из других.

«Этим удовлетворением я обязан любви моей семьи. Ни у одного мужчины не было более любящей жены или детей, которыми он гордился бы больше, чем я.И я в долгу перед Америкой. Связь с делами Америки — свобода, равная справедливость, уважение достоинства всех людей — приносит счастье более возвышенное, чем мимолетные радости жизни. Наша идентичность и чувство собственного достоинства не ограничиваются, а расширяются за счет служения добрым делам большим, чем мы сами.

«Сограждане-американцы» — эта ассоциация значила для меня больше, чем любая другая. Я жил и умер гордым американцем. Мы граждане величайшей республики мира, нации идеалов, а не крови и почвы.Мы благословлены и являемся благословением для человечества, когда отстаиваем и продвигаем эти идеалы дома и в мире. Мы помогли освободить больше людей от тирании и бедности, чем когда-либо в истории. В процессе мы приобрели огромное богатство и власть.

«Мы ослабляем наше величие, когда путаем наш патриотизм с племенным соперничеством, которое сеет негодование, ненависть и насилие во всех уголках земного шара. Мы ослабляем его, когда прячемся за стенами, а не разрушаем их, когда сомневаемся в силе наших идеалов, вместо того, чтобы доверять им как великой силе перемен, которыми они всегда были.

«Нас 325 миллионов самоуверенных и громких людей. Мы спорим и конкурируем, а иногда даже поносим друг друга в наших бурных публичных дебатах. Но у нас всегда было гораздо больше общего, чем разногласий. Если мы только будем помнить об этом и пользоваться презумпцией того, что все мы любим свою страну, мы переживем эти трудные времена. Мы преодолеем их сильнее, чем раньше. Мы всегда так делаем.

«Десять лет назад мне посчастливилось признать поражение на выборах президента.Я хочу закончить свое прощание с вами искренней верой в американцев, которую я так сильно ощутил в тот вечер.

«Я все еще сильно это чувствую.