Как начать жизнь сначала: Как начать жизнь сначала (Билли Грэм)

Содержание

Как начать жизнь сначала (Билли Грэм)

732 ₽

+ до 109 баллов

Бонусная программа

Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.

Купить

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

Последний экземпляр

Нет в наличии в магазинах сети

Книга «Как начать жизнь сначала» предназначена всем и каждому, новым христианам и христианам на обочине, — полезная начальная книга для ищущих спасение, путеводитель для продолжающих рост. Содержит руководство для индивидуального изучения и обсуждения в группе. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Описание

Характеристики

Доктор Грэм дает ответ просто, ясно и энергично. Он не останавливается на моменте нового рождения, так как «младенцам во Христе» нужно расти и расти. Здесь даны полезные советы, что им делать далее, чтобы новые верующие могли сразу же оценить могучие силы, высвобождаемые Богом из глубин их сердца. Книга «Как начать жизнь сначала» предназначена всем и каждому, новым христианам и христианам на обочине, — полезная начальная книга для ищущих спасение, путеводитель для продолжающих рост. Содержит руководство для индивидуального изучения и обсуждения в группе. .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Библейский взгляд

На товар пока нет отзывов

Поделитесь своим мнением раньше всех

Как получить бонусы за отзыв о товаре

Сделайте заказ в интернет-магазине

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

Книга «Как начать жизнь сначала» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Билли Грэм «Как начать жизнь сначала» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

Как начать жизнь сначала в 2023 году

Последние пару лет были не очень удачными для большинства из нас. Начинать жизнь сначала не означает менять каждый аспект того, кто вы есть, что вы делаете и когда вы это делаете. Иногда достаточно внести всего одно небольшое изменение, чтобы создать совершенно новую и лучшую версию себя 2. 0. В этой статье мы расскажем, как начать жизнь сначала, используя пять простых идей, которые помогут вам стать новым человеком. Итак, давайте начнем восстанавливать вашу жизнь заново вместе с редакцией ИА El.kz.

Ваша Личность не приговор

В своей книге «Гибкая личность» доктор Бенджамин Харди утверждает, что вы можете улучшить себя в любое время и в любом случае. Ваша личность сильно изменилась за эти годы. Подумайте о своей личности в возрасте трех лет. Ты больше не бегаешь по дому без рубашки и в подгузниках. По мере того как вы приобретаете больше жизненного опыта, общаетесь с разными людьми, преодолеваете трудности, влюбляетесь, заводите детей или даже меняете работу, вы очень сильно меняетесь. Новые впечатления, преодоление препятствий и проложенные пути постоянно исследуются, что заставляет вас расти. Наука утверждает, что люди становятся счастливее с возрастом, и это, вероятно, потому, что они наконец-то понимают, что важно в жизни. И поэтому, если вы хотите узнать, как начать все сначала, просто знайте, что вы можете начать все сначала в эту самую секунду, если решите.

Вам не нужен большой момент ясности или момент «ага», чтобы начать. Сила заключается в вашем следующем шаге. Готовы ли вы сделать этот первый шаг к новому себе?

Начните жить

Когда вы узнаете, как начать все сначала, главное — осознать, что вам нужно начать жить полноценной жизнью. Ты уже не тот человек, каким был когда-то. Это ваше время выработать новые привычки, особенно хорошие, жить счастливо и выйти из своей зоны комфорта. Тебе нужен был полный разрыв с твоей прошлой жизнью. Это оно. Чтобы двигаться вперед, подумайте о том, чтобы делать все то, что сделало бы вас счастливым. Может быть, это танцы на кухне перед ужином. Или отправиться на долгие осознанные прогулки на свежем воздухе. Или путешествовать по миру, если вы большой мечтатель. Что бы это ни было, сделай так, чтобы это произошло. Реальность необязательно должна быть обыденной или удручающей. Вы можете иметь все, что пожелаете. Вам просто нужно повысить свой уровень и двигаться к этому. Так что придумайте новый план для следующей главы, которую вы напишете.

И продвигайтесь к своей долгосрочной цели — жить полной жизнью.

Новые привычки

Хотите верьте, хотите нет, но одно небольшая привычка может полностью изменить вашу жизнь. Вам нужно выбрать только одну привычку, чтобы начать все сначала, после и остальные естественным образом последуют за вами.

Разрешите себе измениться

Решая начать все сначала, вы должны дать себе разрешение на это изменение. Это означает принятие того, что прежний ты — это не самый лучший ты. Это также означает уничтожение аспектов того человека, которым вы являетесь прямо сейчас. В начале ваш мозг обязательно спросит вас: “Что вы делаете? Это не ты”. И вам нужно знать, как заставить эти мысли замолчать. Возможно, вы чувствуете себя виноватым или вам трудно отказаться от некоторых вредных привычек. Но в конечном счете, чтобы начать все сначала, вам придется переключиться на лучшую версию себя. Вам нужно избавиться от старых привычек, которые просто не работают на вас.

Эта новая версия вас самих — это то, что сделает вас счастливее, здоровее и лучшим человеком. Так что не прислушивайтесь к всплывающим мыслям о том, как вы предаете себя. В глубине души ты знаешь, что пришло время перемен. И в будущем вы будете благодарны за изменения, которые начнете вносить сегодня.

Живите простой жизнью

Чем больше у нас есть в нашей жизни, тем больше мы усложняем нашу жизнь. Важно иметь все самое необходимое. Вам нужна чистая вода, крыша над головой и прочные отношения, чтобы сохранить мир. Но эти отношения необязательно должны быть романтическими. Друзья тоже имеют значение, ты же знаешь.

Когда вы узнаете, как начать все сначала, помните, что минимализм сохраняет стабильность. Чем больше у вас вещей, тем меньше у вас денег. Ваша новая жизнь должна быть направлена на улучшение всего, что было не так в вашей старой жизни. Вы можете изменить свое физическое пространство или свою собственную квартиру. Нет необходимости чувствовать себя застрявшим с этим новым началом.

Поэтому тщательно подумайте о главном, точных шагах и о том, что вам действительно нужно от счастливой жизни. Поговорите с кем-нибудь, кто счастлив, и спросите их, что помогло им достичь этого. Ответ намного проще, чем вы думаете. Дойди до того, что тебе не нужно впечатлять бывшую или соперницу своей новой жизнью. Вы полностью отделались от них, пришло время взглянуть на мир с немного большей надеждой.

Поделитесь:

Подпишитесь на наш Telegram-канал и узнавайте новости первыми!

Как начать жизнь заново, если вы чувствуете, что застряли

Возможно, вы только что разорвали бурные, длительные отношения.

Вы так изменились, пытаясь быть идеальным партнером своего бывшего, что больше не знаете, кто вы.

Теперь ты снова хочешь быть собой.

Может быть, вы покончили с болью и решили покончить с токсичной ситуацией, в которой оказались. Вы собираете вещи, оставляете все, что знаете, и переезжаете в новое место, чтобы восстановить свою жизнь.

У вас нет ни друзей, ни семьи, ни работы, ни понятия, с чего начать — в вашем воображении только размытая акварельная картинка того, кем вы хотите быть.

Или, может быть, вы прожили всю свою жизнь, пытаясь сделать всех остальных счастливыми, и теперь вам надоело отдавать свою силу.

Вы проснулись.

Вы готовы изменить направление и жить жизнью, которая полностью принадлежит вам… на ваших условиях.

Пришло время начать заново.

МОЖНО НАЧАТЬ СНОВА.

Hiva Sharifi / Unsplash

Если кто-то скажет вам, что вы должны пройти путь от детской кроватки до беговой дорожки, быстро закончить колледж, получить работу своей мечты, найти идеального партнера и жить долго и счастливо одним махом , они лгут… и серьезно заблуждаются.

Реальность такова, что жизнь совсем не прямая линия и состоит из времен года – хороших, мирских и настолько плохих, что вам понадобится много времени, чтобы оправиться от травмы, пережитой в ней.

И ему все равно, молод ты или стар.

Вы потеряете родителя.

Вы можете обнаружить, что ваш партнер изменяет вам.

Вы потеряете друзей.

Вы можете получить ужасную травму или заболеть.

Возможно, вам придется наблюдать, как ваша карьера заходит в тупик или даже разваливается.

Эти вещи могут (и случаются) с каждым, и они могут случиться и с вами.

Жизнь — это не один большой фильм Hallmark, в котором все всегда красиво, блестяще и счастливо: с хорошими людьми случаются дерьмовые вещи, отношения постоянно распадаются, тревога и депрессия могут сжать их хватку, а зависимости способны сломить самого сильного среди нас.

Но как только вы пережили самое худшее и пыль улеглась, пришло время начать все сначала.

Начинать сначала — это нормально — это естественная часть эволюции в более умную, лучшую и сильную версию самого себя, и никто никогда не должен заставлять вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы хотите (и нуждаетесь) в этом.

В самый низший момент вам может казаться, что ваша жизнь разрушена и выхода нет.

Но послушай мне: Это ПРОЙДЕТ. всегда есть путь вперед. Вы просто должны искать его. Вы можете позволить обстоятельствам, в которых вы оказались, разрушить вас, или вы можете позволить им улучшить вас.

КАК НАЧАТЬ СНОВА И ПОСТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ С НУЛЯ.

Lubo Minar /Unsplash

Процесс перестройки вашей жизни с нуля будет непростым, но наличие плана значительно повысит ваши шансы на успешную жизнь, которую вы хотите.

Вот мои проверенные шаги для начала:

1. Начните с уборки пространства, в котором вы живете.

Чтобы построить что-то хорошее, вам потребуются хорошие ежедневные привычки.

Но чтобы превратить новое, незнакомое (и, следовательно, неудобное и от которого можно отказаться) действие в ежедневную привычку, вам нужно сделать все возможное, чтобы уменьшить вероятность того, что вы сдадитесь, особенно когда вы нажмете лежачий полицейский.

Один из лучших способов сделать это — настроить среду на ваш успех.

Это означает очистить пространство, в котором вы проводите больше всего времени, от беспорядка, мусора и хаоса.

Результат: более спокойный, ясный и сосредоточенный ум, который поможет вам двигаться вперед в соответствии со своим планом и придерживаться его.

2. Примиритесь с реальностью и работайте с ней, а не против нее.

Мы часто застреваем в жизни, потому что либо не можем, либо не хотим принимать реальность такой, какая она есть. Вместо этого мы упорно продолжаем предаваться фантазиям, в частности, как мы желание вещей было.

Здесь вам нужно разобраться с собой, как бы неприятно это ни было.

Спросите себя: Какова ваша ситуация сейчас и как вы можете работать с тем, что есть, а не с тем, что вам хотелось бы?

3. Подумайте, что и где вы сделали не так.

Никто не начинает с планирования неудачи или создания катастрофы.

Но каким-то образом мы делаем один или несколько неверных шагов на этом пути и оказываемся на болезненном пути, на который даже не рассчитывали.

Независимо от того, были ли эти ошибки вызваны эгоизмом, недостатком осведомленности, просчетом, отрицанием или просто невнимательностью, вы должны быть честными перед собой с капитаном вашего корабля: Вы.

Только после того, как вы потратите время на то, чтобы подумать и понять, что пошло не так и где что-то начало разваливаться, вы можете начать составлять новый план с уже заложенной стратегией достижения успеха.

Это план, который поможет вам добиться желаемого прогресса.

4. Пересмотрите свои цели и ценности.

Но подождите.

Прежде чем сделать шаг вперед на новом пути, вам нужно убедиться, что ваш фундамент прочный.

У вас может быть представление о том, куда вы хотите отправиться: Проведите стресс-тест:

Как вы хотите жить?

Соответствует ли ваша идея вашим ценностям?

Каковы ваши ценности?

Что вы будете делать, если кто-то из ваших близких не согласится или попытается его разрушить?

Что произойдет, если вы почувствуете искушение отклониться от него?

Запишите свои идеи, ценности и ответы стресс-тестов на бумагу, чтобы вы могли увидеть их все в одном месте и дать им усвоиться.

5. Решите, что вы хотите делать дальше.

Теперь, когда у вас есть несколько идей о возможных путях, которые вы могли бы выбрать, чтобы соответствовать вашим ценностям, пришло время решить: какой из них вы выберете?

«Решение» происходит от латинского слова 9.0026 decisio , что буквально означает «отрезать».

Но хотя выбор одного пути означает отделение себя от всех остальных, это не означает, что вы не можете скорректировать курс позже, выбрав другой, если что-то пойдет не так или вам покажется, что это не так.

6. Наберитесь смелости сделать это.

Это нормально — бояться отправиться на новую, неизведанную территорию.

Было бы странно, если бы вы этого не сделали.

Но знайте, что это тот момент, когда вы начинаете ставить одну ногу перед другой независимо от того, как вы себя чувствуете, или струсите и отступите в свою пещеру.

Пришло время двигаться, несмотря на парализующий страх и душераздирающие сомнения, которые заставляют ваши ноги и сердце чувствовать себя свинцом.

7. Определите препятствия, стоящие на вашем пути.

Постоянство в своих новых привычках даст вам желаемые результаты и вдохновит вас на дальнейшую работу.

То есть, пока не упрешься в стену. Здесь вы застрянете. Снова.

Бывает, и будет . Ваше тело адаптируется к новой программе тренировок. Ваш новый распорядок дня в конечном итоге станет обыденным и скучным, что приведет к снижению вашей мотивации. Или, может быть, вы столкнетесь с огромной неудачей, заставив вас чувствовать себя подавленным и сбитым с толку.

В этот момент вам нужно будет диагностировать проблему, перегруппироваться и достать «Аптечку первой помощи для преображения жизни», чтобы исправить ее.

Ваш приоритет? Выясните, как обойти эту преграду, которая стоит на вашем пути, чтобы вы могли продолжать двигаться вперед по новому пути.

8. Разработайте план устранения этих препятствий.

Теперь, когда вы знаете, что мешает вашему прогрессу, вашим следующим шагом будет принятие еще одного важного решения: что вы можете сделать, чтобы устранить это препятствие из на вашем пути?

Это может означать добавление или вычитание чего-то (или кого-то) из вашей жизни.

Это может означать малейшую корректировку вашего рациона.

Это может снова означать смену работы.

Это может означать изменение ваших мыслей или того, как вы разговариваете сами с собой.

Эй, я не говорил, что это будет легко, но я могу сказать вам вот что: вы будете рады, что сделали это.

9. Преодолейте страх ошибиться.

Итак, вы сделали пару неправильных поворотов и в итоге обожглись.

Теперь вы боитесь ошибиться и у вас выработалась привычка сомневаться в себе, чрезмерно анализировать каждое движение, которое вы думаете сделать, и колебаться на полпути.

Вот что вам нужно знать: ошибки никогда не перестанут появляться. Во всяком случае, они будут подкрадываться к вам чаще, становиться все более сложными, и им потребуется столько же времени (или больше), чтобы оправиться от них.

Со страхом или без, и поддадитесь ли вы ему или нет, вы будете делают больше ошибок.

Так почему бы вам не пойти на то, чего вы хотите, несмотря на возможность ошибиться?

10.

Получить наставника.

Когда вы пытаетесь построить новую основу для своей жизни — и желательно прочную, — вам понадобится помощь в виде руководства от наставника, который делал это раньше.

Это может быть тот, кто достиг цели, на которую вы нацелились, успешно изобрел себя заново или просто обладает качествами, над которыми вы работаете.

И на всякий случай, если вам интересно: нет, это не обязательно должен быть кто-то, кого вы знаете.

Важно то, что наблюдение за тем, как они делают то, что они делают в мире, вдохновляет вас делать больше и делать лучше каждый божий день, даже когда неудачи поднимают свою уродливую голову.

Теперь, когда вы знаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы перестроить свою жизнь, что вы будете делать дальше?

Ресурсы, которые могут оказаться полезными для вас

(*Примечание: некоторые из этих предложений содержат партнерские ссылки, что означает, что я получу небольшую комиссию, если вы решите купить, но не будет стоить вам ничего дополнительно― спасибо, если воспользуетесь ими!)

Изменившая жизнь магия уборки: простой и эффективный способ избавиться от беспорядка навсегда пространство загромождено, дезорганизовано и тонет в вещах. Это моя библия в том, что касается уборки моего пространства и поддержания его таким образом.

Путеводитель по доброму утру Если ваше утро, как правило, суетливое, хаотичное и напряженное, я составил это руководство, чтобы помочь вам начать день спокойно, здравомысляще и энергично.

Потерять 4 фунта за 4 недели без диеты Боретесь с постоянным перееданием и неконтролируемым увеличением веса? В этом курсе по электронной почте я покажу вам, как начать работу с точными шагами, которые я предпринял, чтобы перестать чувствовать себя рабом еды вокруг меня, сбросить более 22 фунтов жира и сохранить их уже почти десять лет.

Племя наставников: краткие советы от лучших в мире Тимоти Феррис Ничто не сравнится с наставником в вашей жизни, который может лично направлять вас с первого дня. Но не все это делают, и если (как я) нет у вас, это не значит, что вы не можете учиться у лучших виртуально или по книгам. Возьмите то, что вам нужно, от таких людей, как Рэй Далио (чьи Принципы вдохновили этот пост), Бена Стиллера, Беара Гриллса и других в этом разнообразном, но всестороннем сборнике кратких советов о жизни, работе и цели от лучших умов мира. мир.

Думай и богатей Наполеона Хилла Этот классический фильм представляет собой нечто гораздо большее, чем следует из его названия — это также руководство по управлению самой важной движущей силой всего, что вы делаете, и реальностью, которую вы создаете для себя: своим разумом. .

Project 333 от Кортни Карвер Подойдите к своему гардеробу, откройте его и хорошенько загляните внутрь. Если все трещит по швам, но вы ловите себя на мысли: «Мне нечего надеть» , вам нужно принять этот модный вызов, который покажет вам, как одеваться с 33 предметами или меньше в течение 3 месяцев.

Игра в минимализм от The Minimalists В вашем доме слишком много вещей? Начните избавляться от лишнего, приняв этот 30-дневный челлендж по устранению беспорядка. Я возвращаюсь к этой задаче раз в год, и она помогла сохранить мое жилое пространство именно таким, каким я его люблю: аккуратным и спокойным.

Персональный органайзер Filofax Я пользуюсь своим верным старым органайзером Filofax для организации своей жизни последние 18 лет и не вижу соблазна заменить его цифровым органайзером в ближайшее время — есть что-то действительно утешительное о том, как изложить мои задачи и идеи на бумаге. Когда меня нет дома, мой карманный ежедневник Moleskin в твердом переплете всегда с собой (ну, почти).

5 полезных советов, как начать жизнь сначала и начать сначала

Жизнь полна новых начинаний, хотите вы этого или нет. И с небольшой подготовкой эти новые начинания не должны быть такими страшными. Печаль конца может отвлечь нас от захватывающего рождения нового начала. Но как мы можем двигаться вперед, когда размышляем о своем прошлом?

Начало может быть пугающим; Я все это прекрасно понимаю. Но это также невероятная возможность перестроиться со своим внутренним я. Да, начинать заново — это стресс. Но если вы сосредоточитесь на том, что вы должны получить, а не на проигрыше, вы сможете облегчить стресс, связанный с необходимостью начинать все сначала.

В этой статье рассказывается, что значит начать сначала, и когда вы, возможно, захотите подумать о том, чтобы начать сначала. Он также предложит 5 советов о том, как начать все сначала.

Содержание

Что значит начать сначала?
Когда начинать заново?
5 способов начать все заново
1. Восстановить связь с самим собой
2. Освоить новые навыки
3. Будьте открыты для новых людей и опыта
4. Избавьтесь от вредных привычек
903:00 5. Принять страх
Начать заново — это именно то, что звучит. Это значит начать заново с нуля. Вот некоторые из наиболее распространенных областей, с которых мы начинаем сначала:

Отношения (романтические и платонические).
Карьера.
Где мы живем.
Хобби и интересы.
Может быть, это новая дорога, по которой мы идем после выздоровления от тяжелой болезни. Или, возможно, все начинается сначала, когда человек приспосабливается к новой инвалидности. Начинать заново также является неотъемлемой частью обучения двигаться вперед после тяжелой утраты.
Иногда наши новые начинания неразрывно связаны. Например, если мы переезжаем в новый район, где никого не знаем, нам часто приходится начинать заново с того, где мы живем, с нашими друзьями и с нашей карьерой.
Представьте себе осужденного преступника, который меняет свою жизнь в тюрьме и выполняет работу, необходимую для того, чтобы начать свою жизнь заново после выхода на свободу.

Волновой эффект от того, что вы начинаете все сначала в одной сфере своей жизни, может распространяться далеко и широко на другие сферы вашей жизни. Подумайте о времени, когда у вас было новое начало; как это повлияло на всю оставшуюся жизнь?
💡 Кстати : Вам трудно быть счастливым и контролировать свою жизнь? Это может быть не ваша вина. Если вы хотите начать чувствовать себя лучше, мы собрали информацию из сотен наших статей в 10-шаговую шпаргалку по психическому здоровью, чтобы помочь вам лучше контролировать ситуацию. 👇
Быть счастливым чертовски сложно!
Но это не обязательно! Эти 10 советов защитят вас от всего, что пытается украсть ваше счастье!
Когда начинать заново?
Каждый заслуживает счастья. И я имею в виду не просто мимолетное счастье. Вы заслуживаете счастья в отношениях, на работе и в личной жизни. Вы имеете право чувствовать, что вас ценят и ценят.
Конечно, нереально ожидать вечного счастья. Но если вы чувствуете себя скорее несчастным, чем счастливым, пришло время переоценить свою жизнь и подумать о том, что вас расстраивает.
Будьте осторожны. Вы проецируете внутреннее недовольство от неразрешенной детской травмы на отношения или работу? Этот источник несчастья может быть сложно обнаружить, и это отдельная причина, по которой вам следует подумать о работе над собой, прежде чем принимать какое-либо решение, которое изменит вашу жизнь.
Когда вы удовлетворены тем, что ваши внутренние волнения вызваны чем-то расходным, пришло время проявить смелость и инициировать изменения.
Если отношения являются источником вашего несчастья, попробуйте проконсультироваться, прежде чем полностью отказаться от них. Если ваше рабочее место заставляет вас чувствовать себя недооцененным, возможно, стоит сначала поговорить со своим непосредственным руководителем.
Не все ситуации поддаются спасению. Если вы чем-то похожи на меня, как только вы приняли решение, иногда вам нужно немедленно предпринять позитивные действия.
В конце концов, если жизнь уныла и уныла, и вы испытываете чувство страха, пора меняться.
5 способов начать все сначала
Я люблю изобретать себя заново. Мне нравится время от времени сбрасывать кожу, когда она ограничивает меня. Жизнь меняет нас; мы растем понемногу каждый день. То, кем мы являемся сегодня, отличается от того, кем мы были год назад. Начать заново — это здоровый способ оставаться верным себе в настоящем.
Чтобы жить по-настоящему наполненной и наполненной жизнью, мы должны быть подвижными и динамичными и реагировать на взлеты и падения жизни.
Вот 5 способов, которые помогут вам начать все сначала.
1. Восстановите связь с самим собой
Насколько хорошо вы себя знаете?
Вы дрейфуете по жизни, делая то, что делаете всегда, пытаясь сделать других счастливыми? Или вы капитан собственного корабля?
Только после того, как я рассталась с 5-летними отношениями, я осознала, что мое чувство собственного достоинства растворилось. Я был тем, кто пошел на компромисс в моих отношениях, и я предал свою душу.
Чтобы восстановить связь с собой, я пересмотрела свои ценности и внесла несколько изменений, чтобы убедиться, что я живу по-настоящему.
В этот период моей жизни мой старт был спровоцирован прекращением отношений. Не ожидал такого эффекта домино.
Удивительно, что происходит, когда вы начинаете сначала в одной области своей жизни. Для меня это открыло целый новый мир:
Я переехал.
Начал малый бизнес.
Перешел на веганский образ жизни.
Доброволец в благотворительной организации для животных.
Вскоре я снова почувствовал себя живым. Мне казалось, что моя душа вернулась в тело.
Воссоединись с тем, кто ты есть. Вы живете жизнью своей тоски?
2. Изучите новые навыки
Вы всегда достаточно молоды, чтобы освоить новый навык. И это касается и смены профессии. Жизнь больше не рассчитана на одну работу до выхода на пенсию.
Насколько я понимаю, у вас есть счета, которые нужно оплачивать, и рты, которые нужно кормить. Есть много способов приобрести новые навыки в вашей текущей работе и вокруг нее.
Онлайн-курсы.
Открытый дистанционный университет.
Вечерние курсы.
Ученичество с частичной занятостью
Самоучка посредством чтения и исследования
Иногда изучение нового навыка помогает оживить вашу карьеру. Моя подруга — бухгалтер, но она увлеклась фотографией и теперь имеет небольшую подработку в свадебной фотографии. Внезапно работа бухгалтера перестала быть проклятием ее жизни. Она получает новую жизнь, просто начав что-то новое.
Если вам нужны дополнительные советы о том, как попробовать что-то новое, эта статья может вам помочь!
3. Будьте открыты для новых людей и опыта
Остаетесь ли вы в своей зоне комфорта и избегаете новых мест, вкусов и людей? Да, в этом ограниченном мире может быть безопасно, но есть пределы вашей радости.
Когда вы открываете себя новым людям и новому опыту, вы позволяете себе больше узнать о себе. Вы лучше понимаете свои симпатии и антипатии. Откуда вы знаете, что ненавидите американские горки, если вы не катались на них?
Полный спектр красок жизни для вас. Только будучи любопытным и открытым для новых экспериментов, вы можете столкнуться с чем-то или с кем-то, что станет неотъемлемой частью вашей жизни.
Знаете ли вы, что новые и разнообразные впечатления делают нас счастливее?
Новые начинания возможны только тогда, когда у нас есть с чего или с кого начать.
Нам нужно рискнуть и проявить себя. Скажи «да» возможностям и доверься Вселенной, чтобы она несла нас по ветру судьбы.
Вот одна из наших статей, которая поможет вам справиться со страхом начинать что-то новое.
4. Избавьтесь от вредных привычек
Давайте рассмотрим вредные зависимости. Я здесь не для того, чтобы судить или назначать вину. По словам эксперта по наркомании Габора Мате: «Первый вопрос не в том, почему зависимость, а в том, почему возникает боль».
У большинства из нас есть зависимость, будь то опьяняющие вещества, мобильные телефоны, шоппинг, физические упражнения, секс, азартные игры или что-то еще. Когда поведение становится вредным, оно становится зависимостью.
Мы можем начать сначала, обратившись за помощью в борьбе с нашими зависимостями и вредными привычками. Пришло время привнести в нашу жизнь более здоровые привычки.
Пообещайте себе сегодня избавиться от вредных привычек. Если вам нужна внешняя помощь, есть группы поддержки для всех мыслимых зависимостей. Быстрый поиск в Интернете даст вам множество вариантов.
Любите себя, инвестируйте в себя и выбирайте себя, а не пагубные последствия своих вредных привычек.
5. Примите страх
Когда вы научитесь принимать страх как часть жизни, вы с большей готовностью начнете все сначала. Слишком часто инерция парализует нас из-за страха. Страх перед неизвестностью, театрализованное «а что, если».
Подружитесь с чувством дискомфорта. Признайте, что страх — это просто способ узнать, что вы живы. Это признак того, что вы выходите за пределы своей зоны комфорта, и, как говорится, именно здесь происходит рост.
Страх — это естественно. Но научитесь различать рациональный страх — погоню за разъяренным быком — и страх перед чем-то иррациональным, например, сменить работу.
Наш мозг пытается защитить нас. Он не любит риска, и простая тактика, позволяющая обезопасить нас, состоит в том, чтобы кормить преувеличенной и фатальной информацией о возможных последствиях.